កម្រិតធម្មតានៃកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាម

កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់នៅក្នុងឈាមនាំឱ្យមានការបង្កើតបន្ទះ atherosclerotic នៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ យូរ ៗ ទៅការធ្វើទ្រង់ទ្រាយទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យស្ទះសរសៃឈាមដែលជារឿយៗបញ្ចប់ដោយការវិវត្តនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬគាំងបេះដូង។

ដូច្នេះមនុស្សគ្រប់គ្នាគួរតែដឹងថាតើកូលេស្តេរ៉ុលដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកជាធម្មតា។ កំណត់កំរិតកូលេស្តេរ៉ុលដោយប្រើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ផ្សេងៗ។

ដើម្បីកំណត់លទ្ធផលនៃការសិក្សាដំបូងអ្នកត្រូវតែយល់ពីអ្វីដែលជាកូលេស្តេរ៉ុល។ វាក៏សំខាន់ផងដែរដើម្បីដឹងពីអត្រាជាតិអាល់កុលជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងឈាម។

តើកូលេស្តេរ៉ុលគឺជាអ្វីហើយហេតុអ្វីវាកើនឡើង

កូលេស្តេរ៉ុលគឺជាជាតិអាល់កុលខ្លាញ់ monohydric ។ សារធាតុនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃភ្នាសកោសិកាវាត្រូវបានចូលរួមក្នុងការផលិតអរម៉ូនស្តេរ៉ូអ៊ីតជំរុញការសំយោគអាស៊ីតទឹកប្រមាត់និងវីតាមីនឌី។

កូលេស្តេរ៉ុលមាននៅក្នុងអង្គធាតុរាវនិងជាលិការរាងកាយទាំងអស់នៅក្នុងរដ្ឋទំនេរឬដូចជាអាស៊ីតខ្លាញ់។ ផលិតកម្មរបស់វាកើតឡើងនៅគ្រប់កោសិកា។ ទម្រង់នៃការដឹកជញ្ជូននាំមុខនៅក្នុងឈាមគឺ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបនិងខ្ពស់។

កូលេស្តេរ៉ុលប្លាស្មាមាននៅក្នុងទំរង់អេស្ត្រូស (រហូតដល់ ៧០%) ។ ក្រោយមកទៀតត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងកោសិកាដែលជាលទ្ធផលនៃប្រតិកម្មពិសេសឬក្នុងប្លាស្មាដោយសារតែការងាររបស់អង់ស៊ីមជាក់លាក់មួយ។

ចំពោះសុខភាពមនុស្សវាគឺជាជាតិខ្លាញ់ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ ហេតុផលសម្រាប់ការកើនឡើងកកកុញនៅក្នុងឈាមអាចមានលក្ខណៈប្រែប្រួលនិងមិនផ្លាស់ប្តូរ។

កត្តានាំមុខដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃសូចនាករកូលេស្តេរ៉ុលគឺជារបៀបរស់នៅមិនល្អជាពិសេសរបបអាហារមិនត្រឹមត្រូវ (ការញ៉ាំចំណីអាហារសត្វខ្លាញ់ជាប្រចាំ) ការសេពគ្រឿងស្រវឹងការជក់បារីកង្វះសកម្មភាពរាងកាយ។ ដូចគ្នានេះផងដែរការផ្លាស់ប្តូរបរិស្ថានមិនល្អអាចបង្កើនកម្រិត LDL នៅក្នុងឈាម។

ហេតុផលមួយទៀតសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺ hypercholesterolemia គឺលើសទម្ងន់ដែលជារឿយៗត្រូវបានអមដោយការរំលោភលើការរំលាយអាហារ lipid ប៉ុន្តែក៏មានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតផងដែរនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានការកើនឡើងនូវកំហាប់គ្លុយកូសក្នុងឈាម។ ទាំងអស់នេះច្រើនតែនាំឱ្យមានរូបរាងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

កត្តាដែលអាចចៀសវាងបានដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃការប្រមូលផ្តុំកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមគឺជាកត្តាតំណពូជនិងអាយុ។

ក្នុងករណីជឿនលឿន hypercholesterolemia នឹងត្រូវព្យាបាលអស់មួយជីវិត។ ក្នុងករណីនេះអ្នកជំងឺនឹងត្រូវធ្វើតាមរបបអាហារពិសេសនិងលេបថ្នាំ Statins ជានិច្ច។

ដើម្បីការពារការវិវឌ្ឍន៍នៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមបេះដូងគាំងបេះដូងនិងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើរោគសញ្ញាមួយចំនួនដែលអាចបង្ហាញពីកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលកើនឡើង។ គស្ញនាំមុខនៃភាពមិនប្រក្រតីនៃការរំលាយអាហារ lipid:

1. ការបង្កើតចំណុចពណ៌លឿងនៅលើស្បែកក្បែរភ្នែក។ ជាញឹកញាប់មួយ xanthoma ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយមានលក្ខណៈកំណត់ហ្សែន។
2. Angina pectoris ដែលកើតឡើងដោយសារតែការរួមតូចនៃសរសៃឈាមបេះដូង។
3. ឈឺចាប់នៅចុងបំផុតដែលកើតឡើងក្នុងពេលហាត់ប្រាណ។ រោគសញ្ញានេះក៏ជាផលវិបាកនៃការរួមតូចនៃសរសៃឈាមដែលផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់ដៃនិងជើងផងដែរ។
4. ជំងឺខ្សោយបេះដូង, ការវិវត្តដោយសារតែកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងអុកស៊ីសែន។
5. ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដែលកើតឡើងដោយសារតែការរហែកបន្ទះ atherosclerotic ពីជញ្ជាំងសរសៃឈាមដែលនាំឱ្យមានការបង្កើតកំណកឈាម។

ជារឿយៗកំរិតកូលេស្តេរ៉ុលកើនឡើងក្នុងមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺមួយចំនួន។ ដូច្នេះ, hypercholesterolemia ជារឿយៗអមដំណើរជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងរោគសាស្ត្រផ្សេងៗនៃលំពែង, hypothyroidism, ជំងឺថ្លើម, តម្រងនោម, បេះដូង។

អ្នកជំងឺបែបនេះតែងតែមានហានិភ័យដូច្នេះពួកគេគួរពិនិត្យមើលកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមឱ្យបានទៀងទាត់និងដឹងពីបទដ្ឋានរបស់វា។

ព័ត៌មានទូទៅ

កូលេស្តេរ៉ុល (កូលេស្តេរ៉ុល) គឺជាសារធាតុដែលនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សត្រូវបានបង្កើតឡើង បន្ទះ atherosclerotic ។ ពួកគេគឺជាបុព្វហេតុនៃការបង្ហាញ atherosclerosisជាជំងឺគ្រោះថ្នាក់បំផុត។

តើកូលេស្តេរ៉ុលអាចត្រូវបានវិនិច្ឆ័យដោយអត្ថន័យនៃពាក្យនេះដែលមកពីភាសាក្រិកបកប្រែថាជា“ ទឹកប្រមាត់រឹង” ។

សារធាតុថ្នាក់ lipidsមកជាមួយអាហារ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយតាមវិធីនេះមានតែផ្នែកសំខាន់នៃជីអេសចូលក្នុងខ្លួន - ប្រហែល 20% នៃអេជមនុស្សម្នាក់ទទួលបានជាចម្បងជាមួយផលិតផលនៃដើមកំណើតសត្វ។ ផ្នែកដែលនៅសល់និងសំខាន់ជាងនេះនៃសារធាតុនេះ (ប្រមាណ ៨០%) ត្រូវបានផលិតនៅក្នុងថ្លើមមនុស្ស។

សារធាតុនេះនៅក្នុងរាងកាយគឺជាប្លុកអាគារដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់កោសិកាវាពាក់ព័ន្ធនឹងដំណើរការមេតាប៉ូលីសព្រោះវាចូលក្នុងភ្នាសកោសិកា។ វាក៏សំខាន់ផងដែរសម្រាប់ដំណើរការផលិតប្រដាប់បន្តពូជ។ អរម៉ូន – អេស្ត្រូសែន, តេស្តូស្តេរ៉ូនផងដែរ cortisol.

នៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស Chl សុទ្ធមានវត្តមានតែក្នុងបរិមាណតិចតួចប៉ុណ្ណោះដែលជាផ្នែកមួយនៃ lipoproteins ។ សមាសធាតុទាំងនេះអាចមានដង់ស៊ីតេទាប (ដែលគេហៅថា កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់អិល) និងដង់ស៊ីតេខ្ពស់ (ដែលគេហៅថា កូលេស្តេរ៉ុលល្អ).

អ្វីដែលគួរតែជាកូលេស្តេរ៉ុលធម្មតា ឈាមក៏ដូចជាកូលេស្តេរ៉ុលល្អនិងអាក្រក់ - អ្វីដែលវាអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

កូលេស្តេរ៉ុល៖ ល្អអាក្រក់ទូទៅ

ការពិតដែលថាប្រសិនបើសូចនាករអេចភីខ្ពស់ជាងធម្មតាគឺមានគ្រោះថ្នាក់ពួកគេនិយាយជាញឹកញាប់និងសកម្ម។ ដូច្នេះមនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍ថាកូលេស្តេរ៉ុលទាបកាន់តែល្អ។ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យប្រព័ន្ធទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយដំណើរការជាធម្មតាសារធាតុនេះមានសារៈសំខាន់ណាស់។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលចំពោះមនុស្សជាតិកូឡេស្តេរ៉ុលជាធម្មតានៅតែមានពេញមួយជីវិត។

វាជាទម្លាប់ក្នុងការដកខ្លាញ់ដែលគេហៅថាកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់និងល្អ។ កូលេស្តេរ៉ុលទាប (អាក្រក់) គឺជាសារធាតុមួយដែលស្ថិតនៅលើជញ្ជាំងនៅខាងក្នុងនាវានិងបង្កើតជាបន្ទះ។ វាមានដង់ស៊ីតេទាបឬទាបបំផុតផ្សំជាមួយប្រភេទប្រូតេអ៊ីនពិសេស - apoproteins។ ជាលទ្ធផលបានបង្កើតឡើង ស្មុគស្មាញប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់ VLDLP។ ក្នុងករណីដែលបទដ្ឋាននៃអេសអិលអិលកើនឡើងនោះស្ថានភាពសុខភាពមានគ្រោះថ្នាក់។

VLDL - តើវាគឺជាអ្វីដែលជាបទដ្ឋាននៃសូចនាករនេះ - ព័ត៌មានទាំងអស់នេះអាចទទួលបានពីអ្នកឯកទេស។

ឥឡូវនេះបទដ្ឋាននៃ LDL ចំពោះបុរសនិងបទដ្ឋាននៃ LDL ចំពោះស្ត្រីបន្ទាប់ពី ៥០ ឆ្នាំនិងនៅវ័យក្មេងត្រូវបានកំណត់ដោយការវិភាគសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលហើយត្រូវបានបង្ហាញដោយវិធីសាស្រ្តមន្ទីរពិសោធន៍ផ្សេងៗឯកតានៃការប្តេជ្ញាចិត្តគឺ mg / dl ឬ mmol / l ។ អ្នកត្រូវយល់ដឹងកំណត់ LDL ថានេះគឺជាតម្លៃដែលអ្នកឯកទេសគួរតែវិភាគនិងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវប្រសិនបើកូលេស្តេរ៉ុលអិលអិលកើនឡើង។ តើមធ្យោបាយនេះអាស្រ័យលើសូចនាករ។ ដូច្នេះចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អសូចនាករនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតានៅកម្រិតក្រោម ៤ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ (១៦០ មីលីក្រាម / dl) ។

ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តឈាមបានបញ្ជាក់ថាកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានកើនឡើងនោះអ្វីដែលត្រូវធ្វើគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ តាមក្បួនមួយប្រសិនបើតម្លៃនៃកូលេស្តេរ៉ុលបែបនេះត្រូវបានកើនឡើងនោះមានន័យថាអ្នកជំងឺនឹងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា របបអាហារឬស្ថានភាពនេះគួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំ។

សំណួរដែលចម្រូងចម្រាសគឺថាតើត្រូវប្រើថ្នាំគ្រាប់សម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុល។ គួរកត់សម្គាល់ថាថ្នាំស្តាទីនមិនលុបបំបាត់មូលហេតុដែលកូលេស្តេរ៉ុលកើនឡើងទេ។ វាជាអំពី ទឹកនោមផ្អែមការចល័តទាប ធាត់. Statins រារាំងតែការផលិតសារធាតុនេះនៅក្នុងខ្លួនប៉ុណ្ណោះប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយវាបង្កផលប៉ះពាល់ជាច្រើន។ ជួនកាលអ្នកឯកទេសខាងជំងឺបេះដូងនិយាយថាការប្រើថ្នាំស្តាទីនគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយជាងអត្រាកើនឡើង កូលេស្តេរ៉ុល.

• ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង angina pectorisបន្ទាប់ពី ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលទាំង infarction myocardial, កូលេស្តេរ៉ុលគួរតែទាបជាង ២,៥ មីល្លីលីត្រ / លីត្រឬ ១០០ មីលីក្រាម / dl ។
• អ្នកដែលមិនទទួលរងពីជំងឺបេះដូងប៉ុន្តែអ្នកដែលមានកត្តាហានិភ័យច្រើនជាងពីរត្រូវការថែរក្សា Chs ក្នុងកម្រិត 3,3 mmol / L ឬក្រោម 130 mg / dl ។

កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ត្រូវបានជំទាស់ដោយកូលេស្តេរ៉ុល HDL ។តើកូលេស្តេរ៉ុល lipoprotein ដង់ស៊ីតេខ្ពស់គឺជាអ្វី? វាគឺជាសារធាតុដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់រាងកាយព្រោះវាប្រមូលកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ចេញពីជញ្ជាំងសរសៃឈាមហើយបន្ទាប់មករួមចំណែកដល់ការបញ្ចេញរបស់វាចូលទៅក្នុងថ្លើមដែលវាត្រូវបានបំផ្លាញ។ មនុស្សជាច្រើនឆ្ងល់ថា: ប្រសិនបើ HDL ត្រូវបានបន្ទាបចុះតើវាមានន័យយ៉ាងដូចម្តេច? វាគួរតែត្រូវបានដោយសារក្នុងចិត្តថាស្ថានភាពនេះមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះជំងឺក្រិនសរសៃឈាមកើតឡើងមិនត្រឹមតែប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃកូលេស្តេរ៉ុលដង់ស៊ីតេទាបប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើ LDL ត្រូវបានបន្ទាប។ ប្រសិនបើកូលេស្តេរ៉ុល HDL កើនឡើងខ្ពស់តើនេះមានន័យយ៉ាងម៉េចអ្នកត្រូវសួរអ្នកឯកទេស។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលជម្រើសដែលមិនចង់បានបំផុតចំពោះមនុស្សពេញវ័យគឺនៅពេលកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលមិនល្អត្រូវបានកើនឡើងហើយកម្រិតនៃអត្ថប្រយោជន៍ត្រូវបានថយចុះ។ យោងតាមស្ថិតិប្រជាជនប្រមាណ ៦០% នៃមនុស្សពេញវ័យមានសូចនាកររួមបញ្ចូលគ្នានេះ។ ហើយឆាប់អាចកំណត់សូចនាករបែបនេះហើយអនុវត្តការព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺគ្រោះថ្នាក់។

កូលេស្តេរ៉ុលល្អមិនដូចកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ត្រូវបានផលិតដោយរាងកាយទេដូច្នេះវានឹងមិនមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការបង្កើនកំរិតរបស់វាដោយការញ៉ាំចំណីអាហារជាក់លាក់ទេ។

អត្រានៃកូលេស្តេរ៉ុលល្អចំពោះស្ត្រីគឺខ្ពស់ជាងកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ HDL ធម្មតាចំពោះបុរស។ អនុសាសន៍សំខាន់បំផុតស្តីពីវិធីបង្កើនកម្រិតឈាមនៅក្នុងឈាមមានដូចខាងក្រោមៈវាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តសកម្មភាពរាងកាយក្នុងកំឡុងពេលដែលផលិតកម្មរបស់វាកើនឡើង។ ទោះបីជាអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណជាប្រចាំរាល់ថ្ងៃនៅផ្ទះក៏ដោយការធ្វើបែបនេះនឹងជួយមិនត្រឹមតែបង្កើន HDL ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងជួយកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ដែលចូលក្នុងខ្លួនជាមួយនឹងអាហារផងដែរ។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ញ៉ាំអាហារដែលមាតិកាកូលេស្តេរ៉ុលឡើងខ្ពស់ដើម្បីធ្វើឱ្យសកម្មរបស់វាសកម្មវាចាំបាច់ត្រូវធានាឱ្យមានដំណើរការសកម្មនៃសាច់ដុំរបស់ក្រុមទាំងអស់។

ដូច្នេះអ្នកទាំងឡាយណាដែលចង់ឱ្យស្ដារឡើងវិញនូវបទដ្ឋាននៃអិល។ អិល។ អិល។

• ធ្វើចលនាឱ្យបានច្រើន (ជាពិសេសអ្នកដែលមានគាំងបេះដូង, ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល),
• ធ្វើលំហាត់ប្រាណល្មម
• អនុវត្តសកម្មភាពរាងកាយកើនឡើង (ក្នុងករណីដែលមិនមាន contraindications) ។

អ្នកក៏អាចបង្កើនកម្រិត Chs ល្អបានដែរដោយលេបជាតិអាល់កុលក្នុងកម្រិតតិចតួច។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីណាក៏ដោយវាមិនគួរមានស្រាស្ងួតច្រើនជាងមួយកែវក្នុងមួយថ្ងៃ។

វាចាំបាច់ក្នុងការពិចារណាថាបន្ទុកលើសអាចគំរាមកំហែងដល់ការសំយោគរបស់អេស។

ដើម្បីកំណត់ការធ្វើតេស្តឈាមអោយបានត្រឹមត្រូវអ្នកត្រូវពិចារណានូវអ្វីដែលជាបទដ្ឋាននៃកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមចំពោះមនុស្ស។

មានតារាងបទដ្ឋានកូលេស្តេរ៉ុលសម្រាប់ស្ត្រីតាមអាយុដែលពីនេះបើចាំបាច់អ្នកអាចរកឃើញនូវអ្វីដែលជាបទដ្ឋាននៃកូលេស្តេរ៉ុលចំពោះស្ត្រីបន្ទាប់ពី ៥០ ឆ្នាំអ្វីដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបទដ្ឋានចំពោះស្ត្រីនៅវ័យក្មេង។ ដូច្នោះហើយអ្នកជំងឺអាចកំណត់ដោយខ្លួនឯងថាតើកូលេស្តេរ៉ុលរបស់នាងឡើងខ្ពស់ឬចុះទាបហើយពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលនឹងជួយរកមូលហេតុនៃកម្រិតទាបឬខ្ពស់។ វាគឺជាវេជ្ជបណ្ឌិតដែលកំណត់ថាតើការព្យាបាលគួរតែជាអ្វីរបបអាហារ។

• បទដ្ឋាននៃកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមសម្រាប់ស្ត្រីនិងបុរសដោយអេជភីអិលប្រសិនបើស្ថានភាពនៃបេះដូងនិងសរសៃឈាមគឺធម្មតាគឺខ្ពស់ជាង 1 មីល្លីលីត្រ / លីត្រឬ 39 មីលីក្រាម / dl ។
• ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដែលមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬគាំងបេះដូងសូចនាករគួរតែស្មើនឹង 1-1,5 មីល្លីលីត្រ / លីត្រឬ 40-60 មីលីក្រាម / dl ។

ការវិភាគនេះក៏កំណត់ពីអត្រាកូលេស្តេរ៉ុលសរុបចំពោះស្ត្រីនិងបុរសផងដែរពោលគឺថាតើកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់មានទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងដូចម្តេច។

កូលេស្តេរ៉ុលសរុបនៅក្នុងឈាមមិនគួរលើសពី ៥,២ មីល្លីលីត្រ / លីត្រឬ ២០០ មីលីក្រាម / dl ទេ។

ប្រសិនបើបទដ្ឋាននៅក្នុងបុរសវ័យក្មេងត្រូវបានគេសូម្បីតែលើសបន្តិច, បន្ទាប់មកនេះត្រូវតែត្រូវបានចាត់ទុកថាជារោគសាស្ត្រ។

វាក៏មានតារាងនៃបទដ្ឋានកូលេស្តេរ៉ុលចំពោះបុរសតាមអាយុផងដែរយោងទៅតាមបទដ្ឋាននៃកូលេស្តេរ៉ុលចំពោះបុរសត្រូវបានកំណត់យ៉ាងងាយស្រួលសូចនាកររបស់វានៅអាយុខុសគ្នា។ ពីតារាងដែលត្រូវគ្នាអ្នកអាចដឹងថាបទដ្ឋាននៃកូលេស្តេរ៉ុល hdl ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អបំផុត

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដើម្បីកំណត់ថាតើកម្រិតធម្មតារបស់បុរសនិងស្ត្រីគឺពិតជាដោយសូចនាករនេះដំបូងអ្នកត្រូវធ្វើតេស្តឈាមដែលធ្វើឱ្យវាអាចរកឃើញមាតិកានៃកូលេស្តេរ៉ុលសរុបក៏ដូចជាខ្លឹមសារនៃសូចនាករផ្សេងទៀត - ស្ករទាបឬខ្ពស់។ ល។

បន្ទាប់ពីទាំងអស់ទោះបីជាបទដ្ឋាននៃកូលេស្តេរ៉ុលសរុបត្រូវបានលើសគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក៏ដោយបន្ទាប់មកវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកំណត់រោគសញ្ញាឬសញ្ញាពិសេសនៃស្ថានភាពនេះ។ នោះគឺមនុស្សម្នាក់មិនដឹងថាបទដ្ឋានលើសពីនេះហើយសរសៃឈាមរបស់គាត់ត្រូវបានស្ទះឬចង្អៀតរហូតដល់គាត់ចាប់ផ្តើមកត់សម្គាល់ថាគាត់មានការឈឺចាប់នៅក្នុងបេះដូងឬរហូតដល់ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬគាំងបេះដូងកើតឡើង។

ដូច្នេះសូម្បីតែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អគ្រប់វ័យក៏ដោយក៏ចាំបាច់ត្រូវធ្វើតេស្តនិងត្រួតពិនិត្យថាតើកំរិតកូលេស្តេរ៉ុលដែលអាចអនុញ្ញាតិបានលើស។ ដូចគ្នានេះផងដែរមនុស្សម្នាក់ៗគួរតែការពារការកើនឡើងនៃសូចនាករទាំងនេះដើម្បីជៀសវាងការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃឈាមនិងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដទៃទៀតនាពេលអនាគត។

អ្នកណាត្រូវការគ្រប់គ្រងកូលេស្តេរ៉ុល

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានសុខភាពល្អគាត់មិនបង្ហាញរោគសញ្ញាអវិជ្ជមានទេគាត់មិនចាំបាច់គិតអំពីស្ថានភាពនៃនាវាឬពិនិត្យមើលថាតើកម្រិតធម្មតាទេ ជូលីន នៅក្នុងរាងកាយកើតឡើង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលជារឿយៗអ្នកជំងឺដំបូងមិនស្មានអំពីកម្រិតនៃសារធាតុនេះកើនឡើង។

ជាពិសេសវាស់សូចនាករនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងទៀងទាត់គឺចាំបាច់សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមដែលមានបញ្ហាបេះដូងនិងសរសៃឈាម។ លើសពីនេះទៀតការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការវិភាគជាទៀងទាត់មានប្រភេទដូចខាងក្រោម:

• ជក់បារីមនុស្ស
• អ្នកដែលឈឺ លើសឈាម,
• មនុស្សលើសទម្ងន់
• អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង
• អ្នកដែលចូលចិត្តជីវិតសុខស្រួល
• ស្ត្រីបន្ទាប់ពី អស់រដូវ,
• បុរសបន្ទាប់ពីឈានដល់អាយុ ៤០ ឆ្នាំ
• មនុស្សចាស់។

អ្នកដែលត្រូវធ្វើតេស្តឈាមរកកូលេស្តេរ៉ុលចាំបាច់ត្រូវសួរអ្នកឯកទេសសមស្របពីវិធីធ្វើតេស្តិ៍កូលេស្តេរ៉ុល។ រូបមន្តឈាមរួមទាំងកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានកំណត់ ការធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមី។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុល? ការវិភាគបែបនេះត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងគ្លីនិកណាមួយសម្រាប់បញ្ហានេះឈាមប្រមាណ 5 មីលីលីត្រត្រូវបានយកចេញពីសរសៃឈាមវ៉ែន។ អ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍អំពីវិធីបរិច្ចាគឈាមគួរតែពិចារណាថាមុននឹងកំណត់សូចនាករទាំងនេះអ្នកជំងឺមិនគួរញ៉ាំកន្លះថ្ងៃទេ។ ដូចគ្នានេះផងដែរនៅក្នុងរយៈពេលមុនការបរិច្ចាគឈាមវាមិនមានតម្លៃទេក្នុងការអនុវត្តកាយសម្បទាខ្លាំងក្លា។

ក៏មានការធ្វើតេស្តពិសេសសម្រាប់ប្រើនៅផ្ទះផងដែរ។ ទាំងនេះគឺជាបន្ទះសាកល្បងដែលអាចប្រើបាន។ ឧបករណ៍វិភាគចល័តត្រូវបានប្រើដោយមនុស្សដែលមាន ទឹកនោមផ្អែមភាពមិនប្រក្រតីនៃការរំលាយអាហារ lipid ។

របៀបឌិគ្រីតការធ្វើតេស្តឈាម

ដើម្បីដឹងថាតើកូលេស្តេរ៉ុលសរុបត្រូវបានកើនឡើងអ្នកអាចធ្វើតេស្តឈាមនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍បាន។ ប្រសិនបើកូលេស្តេរ៉ុលសរុបត្រូវបានកើនឡើងតើវាមានន័យយ៉ាងដូចម្តេចដើម្បីធ្វើសកម្មភាពហើយវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងពន្យល់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងអំពីការព្យាបាល។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចព្យាយាមបកស្រាយលទ្ធផលតេស្តដោយខ្លួនឯង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវដឹងថាការវិភាគជីវគីមីមានសូចនាករចំនួន ៣ គឺកូលេស្តេរ៉ុលអិលអិលអិលកូលេស្តេរ៉ុល HDL និងកូលេស្តេរ៉ុលសរុប។

Lipidogram- នេះគឺជាការសិក្សាដ៏ទូលំទូលាយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវាយតម្លៃការរំលាយអាហារ lipid នៅក្នុងរាងកាយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់ពីរបៀបដែលការរំលាយអាហារ lipid កើតឡើងនិងគណនាហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

ការឌិគ្រីបត្រឹមត្រូវនៃទម្រង់ជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមគឺមានសារៈសំខាន់ហើយពីទស្សនៈនៃការវាយតម្លៃតម្រូវការនៃការប្រើថ្នាំ Statins កម្រិតដូសប្រចាំថ្ងៃនៃថ្នាំបែបនេះ។ ថ្នាំ Statins គឺជាថ្នាំដែលមានផលប៉ះពាល់ច្រើនហើយតម្លៃរបស់វាខ្ពស់ណាស់។ ដូច្នេះដោយផ្អែកលើអ្វីដែលវាគឺជា - ទម្រង់ lipid ការវិភាគនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករកឃើញនូវអ្វីដែលឈាមរបស់មនុស្សមាននិងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺ។

ជាការពិតកូលេស្តេរ៉ុលសរុបគឺជាសូចនាករមួយដែលនៅក្នុងខ្លួនវាមិនអាចធ្វើឱ្យវាមានលទ្ធភាពវាយតម្លៃយ៉ាងច្បាស់ពីលទ្ធភាពនៃជំងឺ atherosclerosis ចំពោះអ្នកជំងឺ។ ប្រសិនបើកូលេស្តេរ៉ុលសរុបត្រូវបានកើនឡើងអ្វីដែលត្រូវធ្វើអាចត្រូវបានវាយតម្លៃដោយសូចនាកររោគវិនិច្ឆ័យពេញលេញ។ ដូច្នេះសូចនាករខាងក្រោមត្រូវបានកំណត់:

• HDL (កូលេស្តេរ៉ុលអាល់ហ្វា) - វាត្រូវបានកំណត់ថា lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់ត្រូវបានកើនឡើងឬថយចុះ។វាត្រូវបានគេយកមកពិចារណានៅពេលកំណត់ប៉ារ៉ាម៉ែត្រនៃថ្នាំ lip-lipoproteins ដែលសារធាតុនេះមានមុខងារការពារការពារការវិវត្តនៃជំងឺ atherosclerosis ។
• អិល។ អិល។ អិល- lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបត្រូវបានបង្កើនឬថយចុះ។ កូលេស្តេរ៉ុលដែលខ្ពស់ជាងនេះដំណើរការ atherosclerotic កាន់តែសកម្ម។
• VLDL- lipoproteins នៃដង់ស៊ីតេទាបខ្លាំងណាស់ដោយសារពួកគេមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនហួសប្រមាណត្រូវបានដឹកជញ្ជូនក្នុងប្លាស្មា។ សំយោគដោយថ្លើមពួកគេគឺជាអ្នកនាំមុខមុននៃអិល។ អិល។ អេ។ ក្រុមហ៊ុន VLDLP ចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការផលិតបន្ទះ atherosclerotic ។
• ទ្រីគ្លីសេរីតទាំងនេះគឺជាអាស៊ីតខ្លាញ់ខ្ពស់និងគ្លីសេរីន។ នេះគឺជាទម្រង់នៃការដឹកជញ្ជូនខ្លាញ់ដូច្នេះមាតិកាកើនឡើងរបស់ពួកគេក៏បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមដែរ។

អ្វីដែលគួរតែជាកូលេស្តេរ៉ុលធម្មតាត្រូវបានកំណត់អាស្រ័យលើអាយុវាអាចខុសគ្នាចំពោះស្ត្រីនិងបុរស។ លើសពីនេះទៀតវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ថាចំនួនពិតប្រាកដដែលបទដ្ឋានត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញគឺមិនមែនទេ។ មានតែការណែនាំទេថាតើសន្ទស្សន៍គួរជាអ្វី។ ដូច្នេះប្រសិនបើសូចនាករខុសគ្នានិងឃ្លាតឆ្ងាយពីជួរនោះនេះគឺជាភស្តុតាងនៃជំងឺណាមួយ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកដែលនឹងធ្វើការវិភាគគួរតែពិចារណាថាកំហុសមួយចំនួនអាចត្រូវបានអនុញ្ញាតក្នុងកំឡុងពេលវិភាគ។ ទិន្នន័យដែលបានមកពីការសិក្សាបានបង្ហាញថានៅក្នុង ៧៥% នៃមន្ទីរពិសោធន៍របស់ប្រទេសមានកំហុសបែបនេះត្រូវបានអនុញ្ញាត។ ចុះប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានលទ្ធផលពិតប្រាកដ? វាជាការល្អបំផុតក្នុងការធ្វើការវិភាគបែបនេះនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ទាំងនោះដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយមជ្ឈមណ្ឌលតេស្តិ៍កណ្តាលនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី (អ៊ិនធ្រូ។ ល។ )

បទដ្ឋាននៃកូលេស្តេរ៉ុលចំពោះស្ត្រី

• ជាធម្មតាចំពោះស្ត្រី, សូចនាករនៃការសរុប chol គឺ 3,6-5,2 mmol / l,
• ឈី, កើនឡើងល្មម - ៥,២ - ៦,១៩ មីល្លីលីត្រ / លី,
• ឈីសបានកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ - ច្រើនជាង 6.19 មីល្លីល / អិល។
• កូលេស្តេរ៉ុលអិលអិលអិលៈសូចនាករធម្មតាគឺ ៣.៥ មីល្លីលីត្រ / លី, កើនឡើង - ពី ៤,០ មីល្លីលីត្រ / អិល។
• កូលេស្តេរ៉ុល HDL៖ សូចនាករធម្មតាគឺ ០,៩-១,៩ មីល្លីលីត្រ / លីត្រកម្រិតក្រោម ០,៧៨ មីល្លីលីត្រ / លីត្រត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។

បទដ្ឋាននៃកូលេស្តេរ៉ុលចំពោះបុរស

• ជាធម្មតាសូចនាករនៃ Chol សរុបនៅក្នុងបុរសគឺ 3,6-5,2 mmol / l,
• សូចនាករកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់អិល។ អិល - ២,២៥-៤,៨២ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ,
• សូចនាករកូលេស្តេរ៉ុល HDL - ០,៧-១,៧ មីល្លីលីត្រ / អិល។

ទ្រីគ្លីសេរីត

ទ្រីគ្លីសេរីត គឺជាប្រភេទខ្លាញ់ជាក់លាក់មួយដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្ស។ ពួកវាជាប្រភពថាមពលដ៏សំខាន់និងជាប្រភេទខ្លាញ់ទូទៅបំផុតនៅក្នុងខ្លួន។ ការធ្វើតេស្តឈាមយ៉ាងទូលំទូលាយកំណត់បរិមាណទ្រីគ្លីសេរីដ។ ប្រសិនបើវាជារឿងធម្មតានោះខ្លាញ់ទាំងនេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយ។

តាមក្បួនមួយទ្រីគ្លីសេរីតនៅក្នុងឈាមត្រូវបានកើនឡើងចំពោះអ្នកដែលទទួលទានកាឡូរីច្រើនជាងពួកគេដុត។ ជាមួយនឹងកម្រិតកើនឡើងរបស់ពួកគេដែលគេហៅថា រោគសញ្ញារំលាយអាហារក្នុងនោះមានសម្ពាធកើនឡើង, បង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម, មាតិកាទាបនៃជាតិខ្លាញ់ល្អហើយវាក៏មានបរិមាណខ្លាញ់ច្រើននៅជុំវិញចង្កេះផងដែរ។ ស្ថានភាពនេះបង្កើនលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជំងឺបេះដូង។

អត្រានៃទ្រីគ្លីសេរីដគឺ ១៥០ មីលីក្រាម / dl ។ អត្រានៃទ្រីគ្លីសេរីតចំពោះស្ត្រីក្នុងឈាមដូចជាចំពោះបុរសគឺលើសប្រសិនបើសូចនាករនេះលើសពី 200 មីលីក្រាម / dl ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសូចនាករនេះគឺរហូតដល់ 400 មីលីក្រាម / dl ។ កំណត់ថាមានសុពលភាព កម្រិតខ្ពស់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសូចនាករពី 400-1000 មីលីក្រាម / dl ។ ខ្ពស់ណាស់ - ពី 1000 មីលីក្រាម / dl ។

ប្រសិនបើទ្រីគ្លីសេរីដទាបតើនេះមានន័យយ៉ាងម៉េចអ្នកត្រូវសួរគ្រូពេទ្យ។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានកត់សម្គាល់នៅក្នុងជំងឺសួត, hyperthyroidism, ការវះកាត់ខួរក្បាល, ការបំផ្លាញខួរឆ្អឹងខ្នង, ជំងឺ myasthenia នៅពេលត្រូវបានគេយក វីតាមីនសេ និងផ្សេងទៀត

មេគុណអង់ទីអុកស៊ីដង់គឺជាអ្វី?

មនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្វីដែលជាមេគុណ atherogenic ក្នុងការធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមី? មេគុណ Atherogenicវាជាទម្លាប់ក្នុងការហៅសមាមាត្រសមាមាត្រនៃល្អនិងសរុបជូលីន។ សូចនាករនេះគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងត្រឹមត្រូវបំផុតនៃស្ថានភាពនៃការរំលាយអាហារ lipid នៅក្នុងខ្លួនក៏ដូចជាវាយតម្លៃពីលទ្ធភាពនៃជំងឺ atherosclerosis និងជំងឺដទៃទៀត។ ដើម្បីគណនាសន្ទស្សន៍ atherogenic អ្នកត្រូវដក HDL ចេញពីសន្ទស្សន៍កូលេស្តេរ៉ុលសរុបហើយបន្ទាប់មកបែងចែកភាពខុសគ្នានេះដោយ HDL ។

បទដ្ឋានចំពោះស្ត្រីនិងបទដ្ឋានចំពោះបុរសនៃសូចនាករនេះមានដូចខាងក្រោម៖

• ២-២.៨ - យុវជនអាយុក្រោម ៣០ ឆ្នាំ,
• ៣-៣.៥ - បទដ្ឋានសម្រាប់មនុស្សចាប់ពីអាយុ ៣០ ឆ្នាំដែលមិនមានសញ្ញានៃជំងឺ atherosclerosis,
• ពី 4 - ជាសូចនាករលក្ខណៈរបស់មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

ប្រសិនបើមេគុណ atherogenic ទាបជាងធម្មតានោះវាមិនមែនជាបុព្វហេតុនៃការព្រួយបារម្ភទេ។ ផ្ទុយទៅវិញប្រសិនបើមេគុណត្រូវបានកាត់បន្ថយនោះហានិភ័យនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមនៅមនុស្សគឺទាប។

វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺប្រសិនបើមេគុណអង់ទីអុកស៊ីដង់កើនឡើង។ តើវាជាអ្វីនិងរបៀបធ្វើសកម្មភាពក្នុងករណីនេះអ្នកជំនាញនឹងប្រាប់។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានមេគុណ atherogenic កើនឡើងហេតុផលសម្រាប់បញ្ហានេះគឺដោយសារតែនៅក្នុងខ្លួនកូលេស្តេរ៉ុលមិនល្អត្រូវបានកើនឡើង។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ? ដំបូងអ្នកត្រូវទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានសមត្ថភាពដែលនឹងវាយតម្លៃបានត្រឹមត្រូវនូវសន្ទស្សន៍ atherogenic ។ តើនេះមានន័យយ៉ាងណាមានតែអ្នកឯកទេសទេដែលអាចវាយតម្លៃនិងពន្យល់បានច្បាស់។

Atherogenicity- នេះគឺជាលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យចម្បងដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកតាមដានថាតើការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ hypercholesterolemia មានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងដូចម្តេច។ វាគួរតែខិតខំដើម្បីធានាថាបទដ្ឋាននៃថ្នាំ lipoproteins ត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធានាមិនត្រឹមតែការថយចុះនៃកូឡេស្តេរ៉ុលសរុបប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានការកើនឡើងនូវសារធាតុ lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់ផងដែរ។ ដូច្នេះការឌិកូដនៃវិសាលគមខ្លាញ់ក្នុងឈាមផ្តល់ថា lip-lipoproteins ដែលជាបទដ្ឋានចំពោះស្ត្រីនិងបុរសដែលដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយគឺខុសគ្នាដែលចាំបាច់ត្រូវពិចារណានៅពេលវាយតម្លៃស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺ។

ការសិក្សាផ្សេងទៀតសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់

ប្រសិនបើមានហានិភ័យនៃជំងឺ atherosclerosis ពួកគេត្រូវបានកំណត់មិនត្រឹមតែនៅក្នុង lipoproteins (ធម្មតានៅក្នុងឈាម) នោះទេប៉ុន្តែក៏មានសូចនាករសំខាន់ៗផ្សេងទៀតផងដែរជាពិសេសសម្ពាធឈាមធម្មតាចំពោះស្ត្រីនិងបុរស។ភី។ ភី។ ភី - នេះគឺជាសន្ទស្សន៍ prothrombin ដែលជាកត្តាសំខាន់បំផុតមួយនៃ coagulogram ដែលជាការសិក្សាអំពីស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធ coagulation ឈាម។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយបច្ចុប្បន្ននៅក្នុងថ្នាំមានសូចនាករដែលមានស្ថេរភាពជាង - INRដែលតំណាងឱ្យទំនាក់ទំនងភាវូបនីយកម្មអន្តរជាតិ។ ជាមួយនឹងអត្រាកើនឡើងវាមានហានិភ័យនៃការហូរឈាម។ ប្រសិនបើ INR ត្រូវបានកើនឡើងតើនេះមានន័យយ៉ាងដូចម្តេចអ្នកឯកទេសនឹងពន្យល់លម្អិត។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចណែនាំអោយធ្វើតេស្តិ៍ CT4 (thyroxine ឥតគិតថ្លៃ) ដែលត្រូវបានផលិតដោយក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ អរម៉ូននេះជួយបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។

និយមន័យ Hgb (អេម៉ូក្លូប៊ីន) ក៏សំខាន់ផងដែរដោយសារអេម៉ូក្លូប៊ីនកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់អាចខ្ពស់ហើយនេះបង្កើនហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជំងឺស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាល។ ល។ តើអត្រាអេម៉ូក្លូប៊ីនគួរតែមានកម្រិតណាទើបអ្នកអាចសាកសួរអ្នកជំនាញបាន។

សូចនាករនិងសញ្ញាសម្គាល់ផ្សេងទៀត (he4) និងផ្សេងទៀតត្រូវបានកំណត់ចំពោះអ្នកដែលមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់បើចាំបាច់។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីធ្វើឱ្យកូលេស្តេរ៉ុលមានលក្ខណៈធម្មតា?

មនុស្សជាច្រើនដោយទទួលបានលទ្ធផលតេស្តហើយបានរកឃើញថាពួកគេមានកូលេស្តេរ៉ុល ៧ ឬ ៨ កូលេស្តេរ៉ុលជាធម្មតាមិនតំណាងឱ្យអ្វីដែលត្រូវធ្វើឡើយ។ ច្បាប់ជាមូលដ្ឋានក្នុងករណីនេះមានដូចខាងក្រោម: ការធ្វើតេស្តឈាមគ្លីនិកគួរតែត្រូវបានសំរេចដោយអ្នកឯកទេសដែលអនុសាសន៍របស់គាត់គួរតែត្រូវបានអនុវត្ត។ នោះគឺប្រសិនបើ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបត្រូវបានកើនឡើងតើវាជាអ្វីដែលវេជ្ជបណ្ឌិតគួរតែពន្យល់។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរប្រសិនបើមានកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមទាបតើនេះមានន័យយ៉ាងដូចម្តេចអ្នកគួរតែសួរអ្នកឯកទេស។

តាមក្បួនវាចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តឱ្យបានច្បាស់លាស់។ របបអាហារកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ ទាំងបុរសនិងស្ត្រី។ នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌរបស់វាវាងាយស្រួលយល់។ វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការទទួលទានអាហារដែលមានខ្លាញ់ឆ្អែតនិងកូលេស្តេរ៉ុលអាហារគ្រោះថ្នាក់។ អនុសាសន៍សំខាន់ៗមួយចំនួនគួរត្រូវបានពិចារណា៖

• កាត់បន្ថយបរិមាណខ្លាញ់សត្វនៅក្នុងរបបអាហារ
• កាត់បន្ថយចំណែកនៃសាច់ខ្លាញ់យកស្បែកចេញពីបសុបក្សីមុនពេលទទួលទាន។
• កាត់បន្ថយផ្នែកនៃប៊ឺ, mayonnaise, ក្រែមជូរជាមួយមាតិកាខ្លាញ់ខ្ពស់
• ចូលចិត្តចម្អិនជាជាងអាហារចៀន
• អ្នកអាចញ៉ាំពងដោយមិនបំពាន
• របបអាហារគួរតែមានជាតិសរសៃដែលមានសុខភាពល្អបំផុត (ផ្លែប៉ោម, ប៊ីចេង, ចំណិត, ការ៉ុតស្ពៃក្តោបគីវី។ ល។ )
• វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការទទួលទានប្រេងបន្លែត្រី។

ប្រសិនបើរន្ធសឺរត្រូវបានកើនឡើងនៅពេល មានផ្ទៃពោះវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតឱ្យបានច្បាស់ - វាគឺជាគាត់ដែលនឹងប្រាប់អ្នកថាតើគ្រោងការណ៍អាហារូបត្ថម្ភក្នុងករណីណាដែលពាក់ព័ន្ធបំផុត។

ដោយមើលឃើញនៅក្នុងតេស្តលទ្ធផលកូលេស្តេរ៉ុល ៦.៦ ឬកូលេស្តេរ៉ុល ៩ អ្វីដែលត្រូវធ្វើអ្នកជំងឺគួរតែសួរអ្នកឯកទេស។ វាទំនងជាថាវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលណែនាំដោយសូចនាករបុគ្គលរបស់អ្នកជំងឺ។

វាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំយ៉ាងច្បាស់ថាកម្រិតធម្មតានៃក្លូលគឺជាគន្លឹះនៃសុខភាពសរសៃឈាមនិងបេះដូងរបស់អ្នកហើយធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីកែលម្អសូចនាករទាំងនេះ។

ការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់ធម្មតាកើតឡើងប្រសិនបើសូចនាករជិតនឹងតម្លៃដូចខាងក្រោម:

លក្ខណៈទូទៅ

ជារឿយៗអ្នកជំងឺចាប់អារម្មណ៍នឹងសំណួរ - តើកូលេស្តេរ៉ុលគឺជាអ្វីហើយហេតុអ្វីបានជាវាត្រូវការនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង? នេះគឺជាម៉ូលេគុលខ្លាញ់ស្មុគស្មាញដែលច្រើនជាង ៨០ ភាគរយនៃសារធាតុទាំងនោះត្រូវបានគេសំយោគនៅក្នុងរាងកាយមនុស្សដោយកោសិកាថ្លើមដែលនៅសល់ - មានផ្ទុកនូវអាហារ។ សារធាតុមានប្រយោជន៍នៃកូលេស្តេរ៉ុល:

• បង្កើនដង់ស៊ីតេនៃភ្នាស cytoplasmic នៃកោសិកា
• ចូលរួមក្នុងបទបញ្ជានៃភាពជ្រាបចូលនៃភ្នាសកោសិកា
• គឺជាមូលដ្ឋានសម្រាប់សំយោគវីតាមីនរលាយជាតិខ្លាញ់និងអាស៊ីតទឹកប្រមាត់
• ការពារកោសិកាឈាមក្រហមពីការបំផ្លាញដោយសារធាតុពុល
• ដើរតួជាស្រទាប់ខាងក្រោមសម្រាប់សំយោគអ័រម៉ូន។

ការរំលាយទាំងស្រុងនៅក្នុងខ្លាញ់កំណត់ការដឹកជញ្ជូនតាមទំរង់សុទ្ធរបស់វាទៅជាលិកា។ ដូច្នេះវាត្រូវបាន "ខ្ចប់" នៅក្នុងសំបក peptide ពិសេសហើយស្មុគស្មាញជាមួយប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានគេហៅថា lipoprotein ។ បច្ចុប្បន្នមាន lipoproteins ៣ ប្រភេទសំខាន់ៗ។ ពួកវាខុសគ្នាយោងទៅតាមកំហាប់នៃសមាសធាតុនៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេនិងកម្រិតនៃការរលាយ: ដង់ស៊ីតេទាបទាបនិងខ្ពស់។

កូលេស្តេរ៉ុល“ អាក្រក់” និង“ ល្អ” - តើអ្វីជាភាពខុសគ្នា?

lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់ (HDL) - ៤០% នៃចំនួនសរុបវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អព្រោះពួកគេភាគច្រើនមានសារធាតុ peptides ។ អេចអិលផ្តល់នូវការដឹកជញ្ជូនម៉ូលេគុលកូលេស្តេរ៉ុលលើសត្រឡប់ទៅកោសិកាថ្លើមដែលពួកវាត្រូវបានយកចេញជាផ្នែកមួយនៃអាស៊ីតទឹកប្រមាត់។

lipoprotein ដង់ស៊ីតេទាប (អាក្រក់) ត្រូវបានបង្កើតឡើងពីម៉ូលេគុលដង់ស៊ីតេទាបបំផុត។ អិល។ អិល។ អិលបង្កើនហានិភ័យនៃការស្ទះសរសៃឈាមក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដោយសារតែការបង្កើតបន្ទះខ្លាញ់នៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមការស្ទះដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការបែកនៃដុំឈាមនៅពេលណាមួយនិងពេលស្លាប់។ មុខងារសំខាន់គឺការផ្ទេរកូលេស្តេរ៉ុលពាសពេញរាងកាយ។ ការប្រមូលផ្តុំច្រើនពេកនៃអិល។ ឌី។ អិលអាចបណ្តាលមកពីការទទួលទានអាហារមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនហួសប្រមាណឬភាពមិនប្រក្រតីនៃតំណពូជរបស់មនុស្ស។

ការភ្ជាប់ជាមួយទ្រីគ្លីសេរីដ

មុនពេលឆ្លើយសំណួរ - តើទ្រីគ្លីសេរីដនិងកូលេស្តេរ៉ុលទាក់ទងយ៉ាងដូចម្តេច? វាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងយល់ពីកន្លែងនៃការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មរបស់ពួកគេនៅក្នុងសារពាង្គកាយដែលមានជីវិត។ ទ្រីគ្លីសេរីដ (ខ្លាញ់) ក៏ជាផ្នែកមួយនៃថ្នាំ lipoproteins ក្នុងសមាមាត្រខុសគ្នាអាស្រ័យលើប្រភេទរបស់វា។ លក្ខណៈពិសេសប្លែកនៃទ្រីគ្លីសេរីដគឺវត្តមានមិនត្រឹមតែកោសិការបស់សត្វនិងមនុស្សប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មាននៅក្នុងរុក្ខជាតិផងដែរ។

យោងតាមស្ថិតិ: ចំពោះអ្នកដែលមានកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីដលើសពីបទដ្ឋាន (ច្រើនជាង ២,៥ មីល្លីល / លី) ការគាំងបេះដូងកើតឡើង ៤,៥ ដងញឹកញាប់ជាង

រោគសញ្ញានៃកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមខ្ពស់ចំពោះស្ត្រី

វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាករណីភាគច្រើននៃ hypercholesterolemia គឺ asymptomatic សម្រាប់រយៈពេលយូរ។ បញ្ជីសញ្ញានៃកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ចំពោះស្ត្រី៖

• ការកើនឡើងសម្ពាធឈាមញឹកញាប់
• លើសទម្ងន់
• វត្តមាននៃចង្វាក់បេះដូងមិនប្រក្រតី
• ឈឺចាប់តាមកាលកំណត់នៅតំបន់ទ្រូង
• អស់កម្លាំងដង្ហើមខ្លីសូម្បីតែដើរដោយស្ងប់ស្ងាត់។

ការសិក្សានេះត្រូវបានដាក់បញ្ចូលក្នុងបញ្ជីជាកាតព្វកិច្ចនៅឯការត្រួតពិនិត្យប្រចាំឆ្នាំរបស់អ្នកជំងឺ។ កុមារចាប់ផ្តើមពីអាយុពីរឆ្នាំត្រូវបានបង្ហាញពីការប្តេជ្ញាចិត្តនៃកម្រិតនៃសូចនាករនៅក្នុងសំណួរប្រសិនបើគ្រួសារមានករណីជំងឺបេះដូងនៅវ័យក្មេងនិងវ័យក្មេង។

លើសពីនេះទៀតការសេពគ្រឿងស្រវឹងនិងថ្នាំជក់ការជក់បារីការផឹកស្រាហួសប្រមាណប្រវត្តិនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងការគាំងបេះដូងឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដូចជាការធាត់និងសកម្មភាពរាងកាយទាបគឺជាការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការពិនិត្យយ៉ាងហោចណាស់ម្តងរៀងរាល់ប្រាំមួយខែម្តង។ ការរកឱ្យឃើញទាន់ពេលវេលានូវតម្លៃយោងលើសនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជ្រើសរើសការព្យាបាលដែលមានគោលបំណងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺស្ទះសរសៃឈាម។

ការវិភាគកូលេស្តេរ៉ុល - របៀបរៀបចំ?

ភាពត្រឹមត្រូវនិងភាពជឿជាក់នៃលទ្ធផលដែលទទួលបានគឺមិនត្រឹមតែទៅលើការអនុវត្តត្រឹមត្រូវនៃវិធីសាស្រ្តវិភាគស្តង់ដារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលើការរៀបចំអ្នកជំងឺផងដែរ។ ជីវគីមីសម្រាប់ការសិក្សាគឺសេរ៉ូមពីឈាមវ៉ែនដែលត្រូវបានយកចេញពីសរសៃវ៉ែនតានៅកែងដៃ។ ពេលវេលានាំមុខអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើកម្រិតនៃបន្ទុកការងាររបស់មន្ទីរពិសោធន៍ប៉ុន្តែតាមក្បួនមិនលើសពី ១ ថ្ងៃគិតចាប់ពីពេលចាប់យកជីវគីមី។

ការរៀបចំសម្រាប់ការបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុល

• ក្នុងមួយថ្ងៃរបបអាហារត្រូវបានកែសំរួលក្នុងទិសដៅកាត់បន្ថយអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់និងចៀនពីព្រោះការលើសរបស់វាអាចនាំឱ្យមានលទ្ធផលកើនឡើងមិនពិត។
• អាហារចុងក្រោយគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ ៨ ម៉ោង
• កន្លះម៉ោងមុនពេលប្រើជីវគីមីវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនអោយជក់បារី
• ក្នុងមួយម៉ោងវាចាំបាច់ក្នុងការកាត់បន្ថយភាពតានតឹងផ្នែកអារម្មណ៍និងរាងកាយចាប់តាំងពីភាពតានតឹងប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃកោសិកាទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួន។

ចំពោះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវិធីសាស្រ្តនៃការធ្វើរូបធាតុពណ៌ត្រូវបានប្រើ។ ដើម្បីបង្រួមអប្បបរមានូវកំហុសឆ្គងនៃឧបករណ៍ប្រសិនបើចាំបាច់ការពិនិត្យឡើងវិញនៃអ្នកជំងឺត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើការវិភាគនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍តែមួយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពិនិត្យមើលកូលេស្តេរ៉ុលនៅផ្ទះ?

ដើម្បីធ្វើតេស្ត៍កូលេស្តេរ៉ុលនៅផ្ទះអ្នកនឹងត្រូវការឧបករណ៍ពិសេសមួយដែលបញ្ចប់ជាមួយនឹងបន្ទះតេស្តដែលត្រូវបានផ្តល់ជូន។ ការចង្អុលបង្ហាញត្រូវបានអនុវត្តទៅលើបន្ទះតេស្តការផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនងជាមួយស្ករឬ lipoproteins ត្រូវបានកត់ត្រាដោយអ្នកវិភាគ។

សំខាន់ៈដើម្បីទទួលបានសូចនាករត្រឹមត្រូវបំផុតអ្នកមិនគួរប៉ះបន្ទះតេស្តទេមានតែតំណក់ឈាមចេញពីម្រាមដៃប៉ុណ្ណោះដែលគួរអនុវត្តចំពោះពួកគេ។

ឧបករណ៍នេះចាំបាច់សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានកំហាប់សូចនាករដែលលើសនៅក្នុងសេរ៉ូម។ ការត្រួតពិនិត្យប្រចាំថ្ងៃនឹងវាយតម្លៃប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដែលបានជ្រើសរើសហើយកែសំរួលវាបើចាំបាច់។ គួរកត់សម្គាល់ថាការវាស់តម្លៃនៅផ្ទះមិនរាប់បញ្ចូលតម្រូវការសម្រាប់ការពិនិត្យមន្ទីរពិសោធន៍តាមទម្លាប់នៅក្នុងគ្លីនិក។ ដោយសារតែឧបករណ៍នេះមិនធានានូវលទ្ធផលត្រឹមត្រូវលើវដ្តជីវិតទាំងមូល។

តារាងកូលេស្តេរ៉ុលចំពោះស្ត្រីតាមអាយុ

ជារឿយៗអ្នកជំងឺចាប់អារម្មណ៍ - តើកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញយ៉ាងដូចម្តេចនៅក្នុងការវិភាគឈាមជាអក្សរឡាតាំង? ជម្រើសជាច្រើនអាចធ្វើទៅបាន: កូលេស្តេរ៉ុលឈាមកូលេស្តេរ៉ុលសរុបប៉ុន្តែការរចនាដែលពេញចិត្តបំផុតគឺឆូល។

សំខាន់ៈមានតែគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមប៉ុណ្ណោះដែលអាចឌិគ្រីបនិងវិភាគលទ្ធផល។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យខ្លួនឯងគឺជាបុព្វហេតុនៃផលវិបាកនៃជំងឺជាញឹកញាប់ការស្លាប់មិនត្រូវបានបដិសេធ។

វាចាំបាច់ក្នុងការគិតពីអាយុនៃប្រធានបទនិងដំណាក់កាលនៃវដ្តរដូវដោយសារអត្រាកូលេស្តេរ៉ុលចំពោះកុមារគឺខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពីមនុស្សពេញវ័យ។ វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាក្នុងដំណាក់កាលនៃដំណាក់កាល (3-15 ថ្ងៃ) ចំពោះអ្នកជំងឺលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដែលកំពុងពិចារណាអាចកើនឡើងដល់ 10% ដែលអាចនាំឱ្យមានលទ្ធផលមិនត្រឹមត្រូវ។ ការពិតនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយឥទ្ធិពលនៃអរម៉ូនភេទលើការផលិតម៉ូលេគុលខ្លាញ់។

តម្លៃយោង (អាចទទួលយកបាន) សម្រាប់អ្នកជំងឺគ្រប់វ័យត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងតារាង។

ការវិភាគមានផ្ទៃពោះ

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះតម្លៃដែលអាចអនុញ្ញាតិបាននៃលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដែលស្ថិតក្រោមការពិចារណាផ្លាស់ប្តូរទៅមុខ។ នៅត្រីមាសទី ១ អេជ។ អិលមានភាពចាំបាច់សម្រាប់ការបង្កើតសុកក៏ដូចជាការបង្កើតអរម៉ូនគ្រប់គ្រាន់ដោយក្រពេញ Adrenal ។ ដូច្នេះសម្រាប់អ្នកជំងឺមានផ្ទៃពោះតម្លៃដែលអាចអនុញ្ញាតបានអតិបរមាត្រូវបានបង្ហាញបង្ហាញនៅក្នុងតារាង។

កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះបង្ហាញពីការវិវត្តនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រ។ ដើម្បីកំណត់ពីបុព្វហេតុនៃគម្លាតពីតម្លៃស្តង់ដារវិធីសាស្ត្រនៃការពិនិត្យមន្ទីរពិសោធន៍និងឧបករណ៍បន្ថែមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

បន្ទាប់ពីកំណើតរបស់កុមារតម្លៃនៃសូចនាករនេះត្រឡប់ទៅតម្លៃយោងក្នុងរយៈពេល 6 សប្តាហ៍។

កម្រិតធម្មតានៃកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រីបន្ទាប់ពី ៤០ ឆ្នាំ

ក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនរបស់ស្ត្រីចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរការរៀបចំរាងកាយសម្រាប់ការអស់រដូវ។ មានការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃការសំយោគប្រូសេស្តេរ៉ូននិងអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនដែលត្រូវបានកំណត់ដោយឥទ្ធិពល antiatherosclerotic - ការថយចុះកំហាប់ LDL និងការកើនឡើង HDL ។ ហេតុដូច្នេះហើយចាប់ពីអាយុ ៤០ ឆ្នាំឡើងស្ត្រីគួរតែតាមដានសូចនាករនេះឱ្យបានហ្មត់ចត់ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាបន្ទះខ្លាញ់។

តម្លៃដែលអាចអនុញ្ញាតបានជាអតិបរមាមិនគួរលើសពី ៦,៦ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ការរកឃើញរយៈពេលវែងនៃលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យមិនមែនជាដែនកំណត់ខាងលើនៃហេតុផលគឺជាហេតុផលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការតែងតាំងរបបអាហារពិសេសនិងសូចនាករខ្ពស់ជាប់លាប់ - សម្រាប់ការជ្រើសរើសការព្យាបាលដោយថ្នាំ។

អ្នកជំងឺចាប់អារម្មណ៍ - តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជៀសវាងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់បន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំ? ការមិនរាប់បញ្ចូលរបបអាហារនៃអាហារខ្លាញ់ដែលជារបៀបរស់នៅសកម្មក៏ដូចជាការបដិសេធការជក់បារីនិងជក់បារីនឹងជួយរក្សាជាតិខ្លាញ់ក្នុងតម្លៃយោងក្នុងរយៈពេលយូរ។

កម្រិតធម្មតានៃកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រីបន្ទាប់ពី ៥០ ឆ្នាំ

ក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវអ័រម៉ូនភេទរបស់ស្ត្រីឈប់ត្រូវបានសំយោគដោយអូវែរខណៈពេលដែលបរិមាណ LDL (អាក្រក់) កើនឡើងហើយ HDL ("ល្អ") ថយចុះ។ តម្លៃដែលអាចទទួលយកបានគឺ៖

• រហូតដល់ ៥.៥ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រសម្រាប់អិល។ អិល។ អិល
• រហូតដល់ ២,៤៥ ម។ ល / លីសម្រាប់អិល។ អិល។ អិល .។

ការគ្រប់គ្រងដោយខ្លួនឯងគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ស្ត្រីក្នុងអំឡុងពេលនិងក្រោយពេលអស់រដូវដូច្នេះនៅអាយុនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទិញឧបករណ៍សម្រាប់វាស់ផ្ទះនៃសូចនាករនៅក្នុងសំណួរ។

កម្រិតធម្មតានៃកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រីបន្ទាប់ពី ៦០ ឆ្នាំ

តម្លៃធម្មតាសម្រាប់រយៈពេល ៦០ ឆ្នាំនឹងត្រូវបានចាត់ទុកថាលើសពីតម្លៃយោងសម្រាប់អ្នកជំងឺនៅអាយុ ៣០ ឆ្នាំ។ ប្រសិទ្ធភាពការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺបេះដូងត្រូវបានកាត់បន្ថយព្រោះអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនលែងត្រូវបានផលិត។ បន្ទាប់ពី 60 ឆ្នាំការផ្តោតអារម្មណ៍នៃសូចនាករគួរតែត្រូវបានរក្សាក្នុងចន្លោះពី 4,7 ទៅ 7,8 មិល្លីលីត្រ / អិល។ ការមិនយកចិត្តទុកដាក់លើច្បាប់នេះអាចនាំឱ្យស្ទះនាវាដែលមានបន្ទះខ្លាញ់ហើយជាលទ្ធផលគាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ការព្យាបាលបន្ទាប់ពី ៦៥ ឆ្នាំជាមួយនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់នៅក្នុងឈាមពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំ - ថ្នាំស្តាទីន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាបន្ទាប់ពី 70 ឆ្នាំប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំ Statins ប្រែជាមិនសូវច្បាស់។

តើនេះមានន័យយ៉ាងម៉េចប្រសិនបើកូលេស្តេរ៉ុលសរុបកើនឡើង?

សំខាន់ៈគម្លាតតែមួយពីតម្លៃយោងមិនមានសារៈសំខាន់ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទេហើយអាចបណ្តាលមកពីហេតុផលខាងសរីរវិទ្យា។ ការវិភាគត្រូវតែធ្វើឡើងវិញបន្ទាប់ពី ១ ខែយ៉ាងតិច ២ ដងបន្ទាប់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យចុងក្រោយ។

មូលហេតុនៃការកើនឡើងកំហាប់កូលេស្តេរ៉ុលសរុបក្នុងឈាម៖

• ការបង្រួបបង្រួមហ្សែន - hypercholesterolemia ក្នុងប្រវត្តិគ្រួសារ
• បរិភោគអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើន
• រោគថ្លើមរ៉ាំរ៉ៃ (ជម្ងឺក្រិនថ្លើមជំងឺរលាកថ្លើម) ដែលបង្កឱ្យមានជំងឺទឹកប្រមាត់។
• ខូចតំរងនោមឆ្លង
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• neoplasms សាហាវនៃក្រពេញប្រូស្តាតឬលំពែង,
• កង្វះអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត
• ភាពស្រវឹង។

ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវអ្នកជំងឺត្រូវបានចាត់ឱ្យក្រុមមួយក្នុងចំណោមក្រុមដែលត្រូវបានកំណត់ដោយកម្រិតនៃហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង:

• តម្លៃធម្មតា (រហូតដល់ ៥,៦ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ) - ហានិភ័យទាប
• នៅដែនកំណត់ខាងលើនៃបទដ្ឋាន (រហូតដល់ ៦,៧ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រ) - ហានិភ័យមធ្យម
• លើសពីធម្មតា (ច្រើនជាង ៦,៧ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រ) - ហានិភ័យខ្ពស់។

អ្នកជំងឺដែលមានហានិភ័យមធ្យមនិងខ្ពស់ត្រូវបានគេផ្តល់ជូននូវការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមន្ទីរពិសោធន៍បន្ថែម - ការប្តេជ្ញាចិត្តនៃទម្រង់ lipid (ទម្រង់ lipid) ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបញ្ជាក់ពីកំហាប់ពិតប្រាកដនៃ HDL និង LDL ។

ការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងកុមារត្រូវបានពន្យល់ដោយហេតុផលស្រដៀងគ្នាដូចជាចំពោះមនុស្សពេញវ័យ: តំណពូជការផ្ទុកលើសទម្ងន់និងលើសទម្ងន់។ ការយកចិត្តទុកដាក់កាន់តែច្រើនគួរតែត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការបង្កើតមុខម្ហូបសម្រាប់កុមារខណៈពេលដែលមិនរាប់បញ្ចូលអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់និងស្ករលើស។

មូលហេតុនៃកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមទាបចំពោះស្ត្រី

លទ្ធផលដែលបង្ហាញពីតម្លៃទាបអាចទទួលបានប្រសិនបើ៖

• អ្នកជំងឺបានប្រគល់ជីវាណូតានៅពេលដេក
• ជីវគីមីត្រូវបានបន្តដោយភាពតានតឹងខាងរាងកាយឬអារម្មណ៍
• អាហារដែលមានអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated ដែលមាននៅក្នុងរបបអាហារ
• ការឆ្លងឬការវះកាត់ធ្ងន់ធ្ងរថ្មីៗនេះ
• ថ្នាំដែលផ្អែកលើអរម៉ូនភេទរបស់ស្ត្រីត្រូវបានប្រើ។

• គម្លាតតែមួយពីតម្លៃស្តង់ដារអាចបណ្តាលមកពីការរៀបចំមិនត្រឹមត្រូវរបស់អ្នកជំងឺឬហេតុផលខាងសរីរវិទ្យាផ្សេងទៀត។
• លទ្ធផលហួសប្រមាណជាប់លាប់ (ជាមួយពាក្យដដែលៗពីរដងឬបីដង) - ជាឱកាសសម្រាប់ការប្រើថ្នាំ lipidograms និងការតែងតាំងវិធីសាស្រ្តធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដើម្បីកំណត់មូលហេតុ។
• វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងកំរិតអិល។ ឌី។ អិល .។ មាតិកាហួសប្រមាណរបស់វានាំឱ្យមានការបង្កើតបន្ទះខ្លាញ់នៅខាងក្នុងសរសៃឈាមដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

Julia Martynovich (Peshkova)

បញ្ចប់ការសិក្សានៅឆ្នាំ ២០១៤ នាងបានបញ្ចប់ការសិក្សាដោយទទួលបានកិត្តិយសពីវិទ្យាស្ថានអប់រំថវិការដ្ឋនៃឧត្តមសិក្សានៃសាកលវិទ្យាល័យឧត្តមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យរដ្ឋ Orenburg ដែលមានសញ្ញាប័ត្រមីក្រូជីវសាស្រ្ត។ និស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សាថ្នាក់ក្រោយឧត្តម FSBEI សាកលវិទ្យាល័យ Orenburg រដ្ឋ Agrarian ។

នៅឆ្នាំ ២០១៥ វិទ្យាស្ថានកោសិកានិងកោសិកាពោះវៀនធំនៃសាខាអ៊ុយរ៉ាល់នៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្ររុស្ស៊ីបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលបន្ថែមទៀតក្រោមកម្មវិធីជំនាញបន្ថែម“ បាក់តេរី” ។

ម្ចាស់ជ័យលាភីនៃការប្រកួតប្រជែងរុស្ស៊ីទាំងអស់សម្រាប់ការងារវិទ្យាសាស្ត្រល្អបំផុតក្នុងការតែងតាំង "វិទ្យាសាស្ត្រជីវវិទ្យា" ឆ្នាំ ២០១៧ ។

តារាងកូលេស្តេរ៉ុល៖

• ចំនួនឈាមសរុប
• បទដ្ឋាននៃ LDL (lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាប)
• បទដ្ឋាននៃ HDL (lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់)
• បទដ្ឋាន TG (ទ្រីគ្លីសេរីតក្នុងសេរ៉ូមឈាម)
• បទដ្ឋានចំពោះកុមារនិងមនុស្សវ័យជំទង់ (តាមអាយុ)
• បទដ្ឋានចំពោះមនុស្សពេញវ័យ (តាមអាយុ)
• ធម្មតាចំពោះបុរសនិងស្ត្រីវ័យចំណាស់។
• វីដេអូ៖“ អ្នកសិក្សាឆ្លើយនឹងសំណួរស្មុគស្មាញអំពីកូលេស្តេរ៉ុល” និង“ តើការវិភាគរបស់យើងកំពុងនិយាយអំពីអ្វី?”

កូលេស្តេរ៉ុលសរុប

នេះមានន័យថាកូលេស្តេរ៉ុល៖

តួលេខទាំងនេះត្រូវបានបង្ហាញដល់ចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកយោងទៅតាមអនុសាសន៍ជាផ្លូវការរបស់អង្គការដែលមានអំណាចដូចជា អេស (Atherosclerosis សង្គមអឺរ៉ុប) និងអង្គការ HOA (សង្គម Atherosclerosis សង្គម) ។

យើងទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកទៅនឹងការពិតដែលថាកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលធម្មតា (អាស្រ័យលើអាយុនិងភេទ) មិនមែនជាតម្លៃថេរនោះទេ។ នោះគឺវាផ្លាស់ប្តូរក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ លេខលំអិតបន្ថែមអាចរកបាននៅក្នុងតារាង។ ខាងក្រោម.

តារាង៖ កូលេស្តេរ៉ុលអិល

នេះមានន័យថាកូលេស្តេរ៉ុល៖

ធម្មតាសម្រាប់ស្នូលហានិភ័យ

ធម្មតាសម្រាប់ស្នូល "

អិល។ អិល។ ឌី។ កូលេស្តេរ៉ុល "អាក្រក់" តាមលក្ខខណ្ឌ។ មុខងារសំខាន់គឺការពាររាងកាយពីជាតិពុលក្នុងប្លាស្មាឈាម“ ដឹក” វីតាមីនអ៊ី, carotenoids និងទ្រីគ្លីសេរីត។ គុណភាពអវិជ្ជមាន - តាំងទីលំនៅនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម / សរសៃឈាមបង្កើតជាស្រទាប់ខ្លាញ់ (បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល) ។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងថ្លើមពី អិល។ អិល។ ភី។ ភី (lipids ដង់ស៊ីតេទាបណាស់) ក្នុងពេលមានជាតិទឹក។ នៅក្នុងរយៈពេលនៃការពុកផុយមានឈ្មោះខុសគ្នា - ឡាបបដែលអក្សរចុងក្រោយមានន័យថា - ទំកម្រិតមធ្យម ទំlotions ។

តារាង៖ កូលេស្តេរ៉ុល HDL

នេះមានន័យថាកូលេស្តេរ៉ុល៖

សម្រាប់បុរស: 1.0 - 1,3

សម្រាប់ស្ត្រី: 1,3 - 1,5

សម្រាប់បុរស៖ តិចជាង ១,០

សម្រាប់ស្ត្រី៖ តិចជាង ១,៣

HDL (HDL) កូលេស្តេរ៉ុលអាល់ហ្វាល្អណាស់។វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងអាតូមអ៊ីដ្រូសែនតែមួយគត់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការប្រមូលផ្តុំកើនឡើងរបស់វាត្រូវបានគេហៅថា "រោគសញ្ញាមានអាយុវែង"។ lipoproteins ជាប្រភេទនិមិត្ដរូបនិយាយថា“ បណ្តេញដៃគូអាក្រក់ចេញពីជញ្ជាំងសរសៃឈាម (បញ្ជូនពួកវាទៅថ្លើមដើម្បីកែច្នៃទៅជាអាស៊ីតប្រមាត់) ដែលកាត់បន្ថយហានិភ័យយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃឈាមនិងច្រើនយ៉ាង” ។ atherosclerosis ("ឃាតករស្ងាត់") ។

តារាង៖ មាតិកា TG (ទ្រីគ្លីសេរីដ)

ទ្រីគ្លីសេរីត - គឺជាសារធាតុសរីរាង្គ (និស្សន្ទវត្ថុនៃគ្លីសេរីន) ដែលដើរតួនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សមុខងាររចនាសម្ព័ន្ធនិងថាមពលសំខាន់បំផុត (តាមពិតជាធាតុផ្សំសំខាន់នៃភ្នាសកោសិកាក៏ដូចជាឃ្លាំងថាមពលដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពនៅក្នុងកោសិកាខ្លាញ់) ។ ពួកវាត្រូវបានសំយោគនៅក្នុងថ្លើមហើយចូលក្នុងអាហារ។ ការវិភាគ TG គឺចាំបាច់សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺ atherosclerosis (គិតពីសមាមាត្រនៃប្រភាគកូឡេស្តេរ៉ុល LDL និង HDL), ជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ប្រភេទទី ២), ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ, ការធាត់នៃថ្លើម, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, រោគសញ្ញា malabsorption និងជំងឺដទៃទៀត។ អាស្រ័យលើពួកគេ បន្ទាប ឬ តម្លៃលើស.

បទដ្ឋាននៃកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមចំពោះកុមារនិងមនុស្សវ័យជំទង់ - តារាងតាមអាយុ

ប្រភេទឯកតា: mmol / L

អត្ថបទលម្អិត៖

តារាង - បទដ្ឋាននៃកូលេស្តេរ៉ុលឈាមចំពោះមនុស្សពេញវ័យ (ប្រតិចារិក)

កម្រិតធម្មតានៃកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់ - តារាង (តាមអាយុ)

អត្ថបទមានប្រយោជន៍នៅលើគេហទំព័ររបស់យើង៖

វាគ្មិន Yuri Belenkov (គ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺបេះដូងសាស្ត្រាចារ្យបណ្ឌិតសភាបណ្ឌិតសភាវិទ្យាសាស្ត្ររុស្ស៊ី) - អាចចូលដំណើរការបានសម្រាប់ការយល់ឃើញ!

តើកូលេស្តេរ៉ុលជាអ្វី?

ដំបូងបង្អស់វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាកូលេស្តេរ៉ុលមិនមែនជាសារធាតុដែលបណ្តាលឱ្យមនុស្សម្នាក់មានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ កូលេស្តេរ៉ុលគឺជាសារធាតុធម្មជាតិនៅក្នុងរាងកាយដែលចូលរួមក្នុងដំណើរការជីវគីមីជាច្រើន។ ដំបូងបង្អស់នៅលើមូលដ្ឋានរបស់វាមានការសំយោគអរម៉ូនជាច្រើនជាពិសេសអ័រម៉ូនភេទ - អរម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនបុរសនិងអរម៉ូនអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនអ័រម៉ូនអរម៉ូន - អរម៉ូនអរម៉ូនអរម៉ូន។

វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ផងដែរថាកូលេស្តេរ៉ុលគឺជាសម្ភារៈសំណង់សម្រាប់កោសិកា។ ជាពិសេសវាគឺជាផ្នែកមួយនៃភ្នាសកោសិកា។ ជាពិសេសវាច្រើននៅក្នុងកោសិកាឈាមក្រហម។ វាក៏ត្រូវបានរកឃើញក្នុងបរិមាណដ៏សំខាន់នៅក្នុងកោសិកាថ្លើមនិងខួរក្បាលផងដែរ។ លើសពីនេះទៀតកូលេស្តេរ៉ុលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរំលាយអាហារចូលរួមក្នុងការបង្កើតអាស៊ីតទឹកប្រមាត់។ កូលេស្តេរ៉ុលជះឥទ្ធិពលដល់ការសំយោគវីតាមីនឌីនៅក្នុងស្បែកនិងជួយរក្សាកម្រិតភាពស៊ាំខ្ពស់។

ភាគច្រើននៃកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងខ្លួនមិនមែនស្ថិតក្នុងស្ថានភាពទំនេរនោះទេប៉ុន្តែវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងប្រូតេអ៊ីនពិសេស - lipoproteins និងបង្កើតជាស្មុគស្មាញ lipoprotein ។ ជាទូទៅរចនាសម្ព័ន្ធគីមីនៃកូលេស្តេរ៉ុលគឺជាអ្វីមួយរវាងខ្លាញ់និងអាល់កុលហើយជារបស់ក្រុមគីមីគីមីអាល់កុលខ្លាញ់។ នៅក្នុងលក្ខណៈសម្បត្តិជាច្រើនវាស្រដៀងនឹងទឹកប្រមាត់។ នេះគឺជាកន្លែងដែលឈ្មោះរបស់វាមកពីណាដែលមានន័យថា "ទឹកប្រមាត់រឹង" នៅក្នុងភាសាក្រិក។

កូលេស្តេរ៉ុល - គ្រោះថ្នាក់ឬមានប្រយោជន៍?

ដូច្នេះកូលេស្តេរ៉ុលខ្វះការងារមានប្រយោជន៍ក្នុងរាងកាយ។ ទោះយ៉ាងណាអ្នកដែលអះអាងថាកូលេស្តេរ៉ុលមិនត្រឹមត្រូវ? មែនហើយត្រូវហើយនោះជាមូលហេតុ។

កូលេស្តេរ៉ុលទាំងអស់ត្រូវបានបែងចែកជាពីរពូជធំ ៗ - នេះ lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់ (HDL) ឬដែលគេហៅថា អាល់ហ្វា - កូលេស្តេរ៉ុលនិង lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាប (អិល។ អិល។ អិល) ។ ពូជទាំងពីរមានកម្រិតឈាមធម្មតា។

កូលេស្តេរ៉ុលនៃប្រភេទទីមួយត្រូវបានគេហៅថា "ល្អ" ហើយទីពីរ - "អាក្រក់" ។ តើពាក្យទាក់ទងនឹងអ្វី? ជាមួយនឹងការពិតដែលថា lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបមានទំនោរទៅនឹងការដាក់នៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម។វាមកពីពួកគេថាបន្ទះ atherosclerotic ត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលអាចបិទ lumen នៃនាវានិងបង្កឱ្យមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគាំងបេះដូងនិងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ទោះយ៉ាងណាវាកើតឡើងតែក្នុងករណីកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់មាននៅក្នុងឈាមលើសហើយបទដ្ឋាននៃមាតិការបស់វាត្រូវបានលើស។ លើសពីនេះទៀតអេសអិលអិលទទួលខុសត្រូវចំពោះការដកអិល។ អិល។ អិលចេញពីនាវា។

វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាការបែងចែកកូលេស្តេរ៉ុលទៅជា“ អាក្រក់” និង“ ល្អ” គឺសមរម្យ។ សូម្បីតែអិល។ អិល។ អិលគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ដំណើរការនៃរាងកាយហើយប្រសិនបើអ្នកដកវាចេញពីវានោះមនុស្សនោះមិនអាចរស់នៅបានទេ។ វាគ្រាន់តែអំពីការពិតដែលថាលើសពីបទដ្ឋាននៃអេសអិលអិលគឺមានគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងការលើស HDL ។ សំខាន់ផងដែរគឺប៉ារ៉ាម៉ែត្រដូចជាកូលេស្តេរ៉ុលសរុប - បរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលដែលរាល់ពូជរបស់វាត្រូវបានគេយកមកពិចារណា។

តើកូលេស្តេរ៉ុលបញ្ចប់នៅក្នុងខ្លួនយ៉ាងដូចម្តេច? ផ្ទុយពីជំនឿប្រជាប្រិយកូលេស្តេរ៉ុលភាគច្រើនត្រូវបានបង្កើតនៅក្នុងថ្លើមហើយមិនចូលក្នុងខ្លួនជាមួយនឹងអាហារទេ។ ប្រសិនបើយើងពិចារណា HDL, បន្ទាប់មកប្រភេទនៃជាតិខ្លាញ់នេះត្រូវបានបង្កើតឡើងស្ទើរតែទាំងស្រុងនៅក្នុងសរីរាង្គនេះ។ ចំពោះអិល។ ឌី។ អិលវាកាន់តែស្មុគស្មាញ។ ប្រហែលជា ៣ ភាគ ៤ នៃកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ក៏ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងថ្លើមដែរប៉ុន្តែ ២០-២៥ ភាគរយពិតជាចូលក្នុងខ្លួនពីខាងក្រៅ។ វាហាក់ដូចជាតិចតួចប៉ុន្តែការពិតប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានកំហាប់កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ដែលជិតដល់ដែនកំណត់ហើយលើសពីនេះទៀតវាច្រើនភ្ជាប់មកជាមួយអាហារហើយការប្រមូលផ្តុំកូលេស្តេរ៉ុលល្អទាបវាអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាធំ។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីដឹងថាតើកូលេស្តេរ៉ុលមានកំរិតអ្វីដែលគាត់គួរតែមាន។ ហើយនេះមិនត្រឹមតែជាកូលេស្តេរ៉ុលសរុប HDL និងអិល។ អិល។ អិលប៉ុណ្ណោះទេ។ កូលេស្តេរ៉ុលក៏មានផ្ទុកសារធាតុ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាប (VLDL) និងទ្រីគ្លីសេរីដផងដែរ។ VLDL ត្រូវបានសំយោគនៅក្នុងពោះវៀនហើយទទួលខុសត្រូវក្នុងការដឹកជញ្ជូនខ្លាញ់ទៅថ្លើម។ ពួកវាជាសារធាតុគីមីឈានមុខគេនៃអិល។ អិល។ អិល .។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវត្តមាននៃកូលេស្តេរ៉ុលប្រភេទនេះនៅក្នុងឈាមគឺអាចធ្វេសប្រហែសបាន។

ទ្រីគ្លីសេរីដគឺជាប្រភេទអាស៊ីតខ្លាញ់ខ្ពស់និងគ្លីសេរីន។ ពួកវាគឺជាខ្លាញ់មួយក្នុងចំណោមខ្លាញ់ទូទៅបំផុតនៅក្នុងរាងកាយដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរំលាយអាហារនិងជាប្រភពថាមពល។ ប្រសិនបើលេខរបស់ពួកគេស្ថិតនៅក្នុងជួរធម្មតានោះគ្មានអ្វីគួរឱ្យព្រួយបារម្ភទេ។ រឿងមួយទៀតគឺការលើសរបស់ពួកគេ។ ក្នុងករណីនេះពួកគេគ្រាន់តែមានគ្រោះថ្នាក់ដូចអិល។ ឌី។ អិល។ ការកើនឡើងទ្រីគ្លីសេរីតនៅក្នុងឈាមបង្ហាញថាមនុស្សម្នាក់ប្រើប្រាស់ថាមពលច្រើនជាងការរលាក។ ស្ថានភាពនេះហៅថារោគសញ្ញារំលាយអាហារ។ នៅក្នុងស្ថានភាពនេះបរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមកើនឡើងសម្ពាធកើនឡើងហើយប្រាក់បញ្ញើមានជាតិខ្លាញ់លេចឡើង។

ការថយចុះទ្រីគ្លីសេរីតអាចបណ្តាលមកពីជំងឺសួតជំងឺលើសឈាមនិងកង្វះវីតាមីនសេ។ VLDL គឺជាទម្រង់មួយនៃកូលេស្តេរ៉ុលដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ជាតិខ្លាញ់ទាំងនេះក៏ចូលរួមក្នុងការស្ទះសរសៃឈាមដែរដូច្នេះវាជាការសំខាន់ដើម្បីធានាថាចំនួនរបស់ពួកគេមិនលើសពីកំរិតដែលបានកំណត់។

កូលេស្តេរ៉ុល

តើមនុស្សមានសុខភាពល្អគួរមានកូលេស្តេរ៉ុលអ្វី? ចំពោះប្រភេទកូលេស្តេរ៉ុលនីមួយៗនៅក្នុងខ្លួនប្រាណត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលលើសពីនេះគឺមានបញ្ហាជាមួយនឹងបញ្ហា។ ប៉ារ៉ាម៉ែត្រធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដូចជាមេគុណអ៊ីដ្រូសែនត្រូវបានប្រើផងដែរ។ វាស្មើនឹងសមាមាត្រនៃកូលេស្តេរ៉ុលទាំងអស់លើកលែងតែអេសអិលអិលទៅអេសអិលអិលខ្លួនឯង។ តាមក្បួនមួយប៉ារ៉ាម៉ែត្រនេះមិនគួរលើសពី 3 ទេ។ ប្រសិនបើចំនួននេះធំជាងនិងឈានដល់តម្លៃ 4 នោះមានន័យថាកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់នឹងចាប់ផ្តើមកកកុញនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមដែលនឹងនាំឱ្យមានផលវិបាកដល់សុខភាព។ កូលេស្តេរ៉ុលសរុបត្រូវបានគេយកមកពិចារណាផងដែរដែលជាបទដ្ឋានដែលខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សដែលមានអាយុខុសគ្នានិងភេទ។

រូបថតៈចារិរុនអាត់ការ៉ា / Shutterstock.com

ប្រសិនបើយើងយកតម្លៃជាមធ្យមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យនិងភេទដូច្នេះបទដ្ឋាននៃកូលេស្តេរ៉ុលដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពគឺសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលសរុប - 5 មីល្លីល / លីសម្រាប់អិលអិល - 4 មីល្លីល / លីត្រ។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលនិងកំណត់លទ្ធភាពនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង, ប៉ារ៉ាម៉ែត្រវិនិច្ឆ័យផ្សេងទៀតត្រូវបានប្រើឧទាហរណ៍កម្រិតអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត - អរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតឥតគិតថ្លៃសន្ទស្សន៍ prothrombin - ប៉ារ៉ាម៉ែត្រដែលប៉ះពាល់ដល់ការកកឈាមនិងកំណកឈាមនិងកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីន។

ស្ថិតិបង្ហាញថា ៦០ ភាគរយនៃមនុស្សវ័យចំណាស់មានមាតិកាកើនឡើងនៃអិល។ អិល។ អេ។ និងមាតិកាទាបនៃអេសអិលអិល។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងការអនុវត្តជាក់ស្តែងបទដ្ឋាននៃកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមគឺមិនដូចគ្នាចំពោះអាយុខុសគ្នាទេក៏ដូចជាទាំងភេទទាំងពីរ។ ជាមួយនឹងអាយុជាធម្មតាបរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលកើនឡើង។ ពិតណាស់នៅពេលចាស់បន្ទាប់ពីអាយុជាក់លាក់ចំពោះបុរសកូលេស្តេរ៉ុលចាប់ផ្តើមថយចុះម្តងទៀត។ បទដ្ឋាននៃកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រីគឺខ្ពស់ជាងបុរស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយចំពោះស្ត្រីការដាក់កម្រិតកូលេស្តេរ៉ុល "អាក្រក់" នៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមគឺមិនសូវមានលក្ខណៈទេ។ នេះដោយសារតែឥទ្ធិពលការពារកាន់តែប្រសើរឡើងនៃអរម៉ូនភេទរបស់ស្ត្រី។

កូលេស្តេរ៉ុលធម្មតាសម្រាប់បុរសដែលមានអាយុខុសគ្នា

កូលេស្តេរ៉ុលធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានអាយុខុសគ្នា

ដូចគ្នានេះផងដែរ, ស្ត្រីអាចជួបប្រទះនឹងការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលសរុបក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ នេះគឺជាដំណើរការធម្មតាដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូន។

លើសពីនេះទៀតជំងឺមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។ ឧទាហរណ៍ជំងឺទាំងនេះរួមមានជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតទទួលខុសត្រូវក្នុងការគ្រប់គ្រងការប្រមូលផ្តុំកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមហើយប្រសិនបើក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតមិនផលិតអរម៉ូនគ្រប់គ្រាន់នោះបទដ្ឋាននៃកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមត្រូវបានលើស។

ដូចគ្នានេះផងដែរនៅពេលពិចារណាលើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តកូលេស្តេរ៉ុលកត្តារដូវគួរតែត្រូវបានគេយកមកពិចារណា។ ចំពោះមនុស្សភាគច្រើនភាពប្រែប្រួលជាពិសេសកើតឡើងជាញឹកញាប់នៅរដូវត្រជាក់។ ទន្ទឹមនឹងនេះកូលេស្តេរ៉ុលសរុបដែលជាបទដ្ឋានដែលជាតម្លៃជាក់លាក់អាចកើនឡើងដោយភាគរយតូច (ប្រហែល ២-៤%) ។ កូលេស្តេរ៉ុលចំពោះស្ត្រីក៏អាចប្រែប្រួលផងដែរអាស្រ័យលើដំណាក់កាលនៃវដ្តរដូវ។

លើសពីនេះទៀតការពិចារណាជនជាតិភាគតិចគួរតែត្រូវបានពិចារណា។ ឧទាហរណ៍វាត្រូវបានគេដឹងថាកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមធម្មតាគឺខ្ពស់ជាងនៅអាស៊ីខាងត្បូងជាងជនជាតិអឺរ៉ុប។

ដូចគ្នានេះផងដែរការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលគឺជាលក្ខណៈនៃ៖

• ជំងឺថ្លើមនិងតំរងនោម,
• stagnation នៃទឹកប្រមាត់ (cholestasis),
• ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ
• ជំងឺរបស់ Girke
• ធាត់
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ
• ភាពស្រវឹង
• predisposition តំណពូជ។

បរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលល្អក៏ជះឥទ្ធិពលដល់សុខភាពមនុស្សដែរ។ សូចនាករនេះចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 1 មីល្លីលីត្រ / អិល។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ទទួលរងពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងបន្ទាប់មកបទដ្ឋាននៃកូលេស្តេរ៉ុល HDL គឺខ្ពស់ជាងសម្រាប់គាត់ - 1,5 មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការពិចារណាកម្រិតនៃទ្រីគ្លីសេរីដ។ បទដ្ឋាននៃកូលេស្តេរ៉ុលនេះសម្រាប់ភេទទាំងពីរគឺ ២-២,២ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ប្រសិនបើកូលេស្តេរ៉ុលប្រភេទនេះខ្ពស់ជាងធម្មតាដូច្នេះស្ថានភាពចាំបាច់ត្រូវកែតម្រូវ។

វិធីគ្រប់គ្រងកូលេស្តេរ៉ុល

វាចាំបាច់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំនូវបរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាម។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវធ្វើតេស្តឈាមរកកូលេស្តេរ៉ុល។ ជាធម្មតានីតិវិធីនេះត្រូវបានធ្វើនៅលើពោះទទេ។ 12 ម៉ោងមុនពេលវិភាគអ្នកមិនចាំបាច់ញ៉ាំអ្វីទេហើយអ្នកអាចផឹកតែទឹកធម្មតាប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើថ្នាំត្រូវបានគេយកដែលរួមចំណែកដល់កូលេស្តេរ៉ុលនោះពួកគេក៏គួរតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោលក្នុងអំឡុងពេលនេះដែរ។ អ្នកក៏ត្រូវធានាថាក្នុងរយៈពេលមុនពេលឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តនឹងមិនមានភាពតានតឹងខាងរាងកាយឬផ្លូវចិត្តទេ។

ការវិភាគអាចត្រូវបានយកនៅគ្លីនិក។ ឈាមក្នុងបរិមាណ ៥ ម។ លត្រូវបានយកចេញពីសរសៃ។ ក៏មានឧបករណ៍ពិសេសដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវាស់កូលេស្តេរ៉ុលនៅផ្ទះ។ ពួកគេត្រូវបានបំពាក់ដោយបន្ទះសាកល្បងដែលអាចចោលបាន។

តើក្រុមហានិភ័យណាខ្លះដែលជាតេស្តឈាមកូលេស្តេរ៉ុលមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស? មនុស្សទាំងនេះរួមមាន៖

• បុរសបន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំ
• ស្ត្រីបន្ទាប់ពីអស់រដូវ
• អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• មានគាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
• ធាត់ឬលើសទម្ងន់
• ដឹកនាំរបៀបរស់នៅសុខស្រួល
• អ្នកជក់បារី។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម?

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមដោយខ្លួនឯងនិងត្រូវប្រាកដថាកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់មិនលើសពីបទដ្ឋាន? ដំបូងអ្នកគួរតែតាមដានរបបអាហាររបស់អ្នក។ ទោះបីជាមនុស្សម្នាក់មានកូលេស្តេរ៉ុលធម្មតាក៏ដោយក៏ពួកគេមិនគួរធ្វេសប្រហែសអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវដែរ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទទួលទានអាហារតិចដែលមានកូលេស្តេរ៉ុល "អាក្រក់" ។ អាហារទាំងនេះរួមមាន៖

• ខ្លាញ់សត្វ
• ស៊ុត
• ប៊ឺ
• Cream sour
• ឈីក្រុម Fulham ជាតិខ្លាញ់
• ឈីស
• ពងត្រី
• នំបុ័ងប៊ឺ
• ស្រាបៀរ

ជាការពិតការដាក់កម្រិតរបបអាហារគួរតែសមហេតុផល។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ស៊ុតនិងផលិតផលទឹកដោះគោដូចគ្នាមានប្រូតេអ៊ីនមានប្រយោជន៍និងធាតុដានជាច្រើនសម្រាប់រាងកាយ។ ដូច្នេះក្នុងកម្រិតមធ្យមពួកគេនៅតែត្រូវទទួលទាន។ នៅទីនេះអ្នកអាចផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះផលិតផលដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបឧទាហរណ៍ផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានមាតិកាខ្លាញ់ទាប។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបង្កើនសមាមាត្របន្លែនិងផ្លែឈើស្រស់នៅក្នុងរបបអាហារ។ វាក៏ល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចៀសវាងអាហារចៀន។ ផ្ទុយទៅវិញអ្នកអាចចូលចិត្តម្ហូបដែលចម្អិននិងចំហុយ។

អាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវគឺជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការជួយរក្សាកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់នៅក្នុងបទដ្ឋានប៉ុន្តែមិនមានមធ្យោបាយតែមួយទេ។ មិនមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានតិចទៅលើកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានបញ្ចេញដោយសកម្មភាពរាងកាយទេ។ វាត្រូវបានគេរកឃើញថាសកម្មភាពកីឡាខ្លាំងក្លាដុតបំផ្លាញកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់។ ដូច្នេះបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារដែលសំបូរទៅដោយកូលេស្តេរ៉ុលវាត្រូវបានណែនាំអោយចូលរួមក្នុងកីឡាហាត់ប្រាណ។ ក្នុងន័យនេះសូម្បីតែការដើរសាមញ្ញក៏នឹងមានប្រយោជន៍ដែរ។ ដោយវិធីនេះសកម្មភាពរាងកាយកាត់បន្ថយតែកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ "ខណៈពេលដែលកំហាប់កូលេស្តេរ៉ុល" ល្អ "កើនឡើង។

បន្ថែមពីលើវិធីធម្មជាតិដើម្បីកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំកូលេស្តេរ៉ុល - របបអាហារការធ្វើលំហាត់ប្រាណគ្រូពេទ្យអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំពិសេសដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល - Statins ។ គោលការណ៍នៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេគឺផ្អែកលើការរារាំងអង់ស៊ីមដែលបង្កើតកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់និងបង្កើនការផលិតកូលេស្តេរ៉ុលល្អ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេគួរតែត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់ដោយផ្តល់ការពិតដែលថាមិនមានផលប៉ះពាល់តិចតួចនិង contraindications ។

ថ្នាំបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលដែលពេញនិយមបំផុត៖

• Atorvastatin
• ស៊ីមវ៉ូទីតាន
• ឡូវស្តូទីន
• អេហ្សេដេម
• អាស៊ីតនីកូទីនិក

ថ្នាំមួយប្រភេទទៀតសម្រាប់គ្រប់គ្រងកូលេស្តេរ៉ុលគឺហ្វារិនរិន។ គោលការណ៍នៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេគឺផ្អែកលើការកត់សុីនៃខ្លាញ់ដោយផ្ទាល់នៅក្នុងថ្លើម។ ដូចគ្នានេះផងដែរដើម្បីកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដែលមានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated, ស្មុគស្មាញវីតាមីន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលប្រើថ្នាំដើម្បីធ្វើអោយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលមានស្ថេរភាពវាគួរតែត្រូវបានចងចាំថាពួកគេមិនលុបបំបាត់បុព្វហេតុចម្បងនៃការកើនឡើងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល - ធាត់, របៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល, ទម្លាប់អាក្រក់, ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាដើម។

កូលេស្តេរ៉ុលទាប

ជួនកាលស្ថានភាពផ្ទុយគ្នាក៏អាចកើតមានផងដែរ - បន្ថយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងខ្លួន។ ស្ថានភាពនៃកិច្ចការនេះក៏មិនមានលក្ខណៈល្អប្រសើរដែរ។ កង្វះកូឡេស្តេរ៉ុលមានន័យថារាងកាយគ្មានកន្លែងដើម្បីយកសម្ភារៈដើម្បីផលិតអ័រម៉ូននិងបង្កើតកោសិកាថ្មីទេ។ ស្ថានភាពនេះមានគ្រោះថ្នាក់ជាចម្បងសម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងខួរក្បាលហើយអាចបណ្តាលឱ្យធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងចុះខ្សោយការចងចាំ។ កត្តាខាងក្រោមនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានកូលេស្តេរ៉ុលទាបមិនធម្មតា៖

• ការតមអាហារ
• ឃ្លាំងសម្ងាត់
• រោគសញ្ញា malabsorption,
• hyperthyroidism
• sepsis
• រលាកយ៉ាងទូលំទូលាយ
• ជំងឺថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរ
• sepsis
• ជំងឺរបេង
• ប្រភេទមួយចំនួននៃភាពស្លេកស្លាំង,
• លេបថ្នាំ (ថ្នាំ MAO inhibitors, interferon, estrogens) ។

ដើម្បីបង្កើនកូលេស្តេរ៉ុលអាហារខ្លះក៏អាចត្រូវបានគេប្រើផងដែរ។ ដំបូងបង្អស់វាគឺជាថ្លើមស៊ុតឈីសឈីស។

តើអ្វីដែលល្អនិងអាក្រក់នៅក្នុងវា?

ជានិច្ចកាល "ស្តីបន្ទោស" សារធាតុនេះមនុស្សភ្លេចថាវាចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ចាប់តាំងពីវានាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន។ តើកូលេស្តេរ៉ុលល្អអ្វីហើយហេតុអ្វីមិនអាចលុបវាចេញពីជីវិតរបស់យើង? ដូច្នេះ ចំណុចល្អបំផុតរបស់គាត់:

• អាល់កុល monohydric បន្ទាប់បន្សំដែលជាសារធាតុដែលមានជាតិខ្លាញ់ហៅថាកូលេស្តេរ៉ុលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពសេរីរួមជាមួយផូស្វ័រគឺជាផ្នែកមួយនៃរចនាសម្ព័ន្ធ lipid នៃភ្នាសកោសិកានិងធានាស្ថេរភាពរបស់វា។
• ការបំបែកកូឡេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សដើរតួជាប្រភពនៃការបង្កើតអរម៉ូនអ័រតូស្តេរ៉ូន (corticosteroids), វីតាមីនឌី។₃ និងអាស៊ីតទឹកប្រមាត់ដែលដើរតួជាសារធាតុបំលែងខ្លាញ់គឺថាវាជាសារធាតុមុននៃសារធាតុជីវសាស្ត្រសកម្មខ្ពស់។

ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ កូលេស្តេរ៉ុលអាចជាបុព្វហេតុនៃបញ្ហាផ្សេងៗ៖

កូឡេស្តេរ៉ុលគឺជាដើមហេតុនៃជំងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់។ ប្រសិនបើការផ្តោតអារម្មណ៍របស់វានៅក្នុងបំពង់ទឹកប្រមាត់លើសពីដែនកំណត់ដែលអាចទទួលយកបានវារលាយមិនល្អនៅក្នុងទឹកហើយដោយឈានដល់ចំណុចនៃការទម្លាក់ចេញបង្កើតជាគ្រាប់បាល់រឹង - គ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ដែលអាចស្ទះបំពង់ទឹកប្រមាត់និងរារាំងការឆ្លងទឹកប្រមាត់។ ការវាយប្រហារនៃការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាននៅក្នុង hypochondrium ខាងស្តាំ (ជំងឺអាសន្នរោគស្រួចស្រាវ) ត្រូវបានធានាមន្ទីរពេទ្យមិនអាចចែកចាយបានទេ។

ការបង្កើតបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលជាមួយនឹងការថយចុះលំហូរឈាមនិងហានិភ័យនៃការស្ទះសរសៃឈាម

មួយក្នុងចំណោមលក្ខណៈអវិជ្ជមានសំខាន់ៗនៃកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការចូលរួមដោយផ្ទាល់របស់វាក្នុងការបង្កើតបន្ទះ atherosclerotic នៅលើជញ្ជាំងនៃសរសៃឈាមអារទែ (ការវិវឌ្ឍន៍នៃដំណើរការ atherosclerotic) ។ ភារកិច្ចនេះត្រូវបានអនុវត្តដោយកូឡេស្តេរ៉ុលដែលគេហៅថា atherogenic ឬ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបនិងទាប (LDL និង VLDL) ដែលមានចំនួន ២/៣ នៃបរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលប្លាស្មា។ ពិតថ្នាំ lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់ប្រឆាំងនឹងអាតូមអ៊ីដ្រូសែនដែលការពារជញ្ជាំងសរសៃឈាមព្យាយាមប្រឆាំងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ប៉ុន្តែវាតិចជាង ២ ដង (១/៣ នៃចំនួនសរុប) ។

ជារឿយៗអ្នកជំងឺពិភាក្សាអំពីលក្ខណៈមិនល្អនៃកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងចំនោមខ្លួនឯងចែករំលែកបទពិសោធន៍និងរូបមន្តអំពីវិធីបញ្ចុះវាប៉ុន្តែនេះអាចគ្មានប្រយោជន៍ប្រសិនបើធ្វើដោយចៃដន្យ។ របបអាហារឱសថប្រជាប្រិយនិងរបៀបរស់នៅថ្មីដែលមានគោលបំណងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពនឹងជួយកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមបន្តិច (ម្តងទៀត - អ្វី? សម្រាប់ដំណោះស្រាយដែលទទួលបានជោគជ័យនៃបញ្ហានេះវាមិនត្រឹមតែត្រូវការយកកូលេស្តេរ៉ុលសរុបជាមូលដ្ឋានដើម្បីផ្លាស់ប្តូរតម្លៃរបស់វាទេវាចាំបាច់ត្រូវរកមើលថាតើប្រភាគណាមួយគួរតែត្រូវបានបន្ទាបដើម្បីឱ្យអ្នកដទៃវិលមករកភាពធម្មតាវិញ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឌិគ្រីបការវិភាគ?

បទដ្ឋាននៃកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមមិនគួរលើសពី ៥,២ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ, ទោះយ៉ាងណាទោះបីជាតម្លៃផ្តោតអារម្មណ៍ឈានជិតដល់កម្រិត ៥.០ ក៏មិនអាចផ្តល់នូវទំនុកចិត្តថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អសម្រាប់មនុស្សដែរព្រោះមាតិកានៃកូលេស្តេរ៉ុលសរុបមិនមែនជាសញ្ញានៃសុខុមាលភាពដែលអាចទុកចិត្តបានឡើយ។ កម្រិតធម្មតានៃកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងសមាមាត្រជាក់លាក់មួយត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសូចនាករផ្សេងៗគ្នាដែលមិនអាចកំណត់បានដោយគ្មានការវិភាគពិសេសហៅថាវិសាលគមខ្លាញ់។

សមាសធាតុនៃកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់អិល។ អិល។ អេ។ អិល។ អេ។ ភី។ ភី។ បន្ថែមពីលើអិល។ អិល។ អិល។ អេ។ ទាំងអស់នេះមើលទៅដូចជាស្មុគស្មាញណាស់ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលវាបន្ទាប់មកអ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍អាចធ្វើជាម្ចាស់នៃឌីផេរ៉ង់ស្យែល lipid ។

ជាធម្មតានៅពេលធ្វើការវិភាគជីវគីមីសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលនិងប្រភាគរបស់វាមាន៖

• កូលេស្តេរ៉ុលសរុប (ធម្មតារហូតដល់ ៥,២ មីល្លីលីត្រ / លីត្រឬតិចជាង ២០០ មីលីក្រាម / dl) ។
• សារធាតុ "កូលេស្តេរ៉ុល" សំខាន់របស់កូលេស្តេរ៉ុលគឺ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាប។ ពួកគេនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមានផ្ទាល់ខ្លួន ៦០-៦៥% នៃចំនួនសរុប (ឬកូលេស្តេរ៉ុល អិល។ អិល។ អេ។ អិល។ អេ។ អិល។ អិល) ចំពោះអ្នកជំងឺទាំងនោះដែលបានរងផលប៉ះពាល់រួចទៅហើយដោយជំងឺ atherosclerosis តម្លៃនៃ LDL-C អាចកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដែលបណ្តាលមកពីការថយចុះនៃមាតិកានៃ lipoproteins ប្រឆាំងនឹង atherogenic នោះ។ សូចនាករនេះគឺមានព័ត៌មានទាក់ទងនឹងជំងឺក្រិនសរសៃឈាមច្រើនជាងកម្រិតនៃកូលេស្តេរ៉ុលសរុបនៅក្នុងឈាម.
• lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់ (កូលេស្តេរ៉ុល HDL ឬ HDL-C) ដែលជាធម្មតាគួរតែធំជាងស្ត្រី ១,៦៨ ម។ ល / លី (នៅក្នុងបុរស, ព្រំដែនទាបគឺខុសគ្នា - ខ្ពស់ជាងនេះ 1,3 មមល / លី) នៅក្នុងប្រភពផ្សេងទៀតអ្នកអាចរកឃើញលេខខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច (ចំពោះស្ត្រី - លើសពី ១,៩ mmol / l ឬ ៥០០-៦០០ មីលីក្រាម / លី, ចំពោះបុរស - លើសពី ១,៦ ឬ ៤០០-៥០០ មីលីក្រាម / លី) វាអាស្រ័យលើលក្ខណៈរបស់វត្ថុប្រតិកម្មនិងវិធីសាស្ត្រ។ អនុវត្តប្រតិកម្ម។ ប្រសិនបើកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលល្អ HDL ប្រែជាទាបជាងតម្លៃដែលអាចទទួលយកបានពួកគេមិនអាចការពារនាវាបានទាំងស្រុងទេ។
• សូចនាករដូច មេគុណ atherogenic, ដែលបង្ហាញពីកំរិតនៃការវិវឌ្ឍន៍នៃដំណើរការ atherosclerotic ប៉ុន្តែមិនមែនជាលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសំខាន់ដែលត្រូវបានគណនាដោយរូបមន្ត៖ KA = (OX - HDL-HDL): HDL-HD តម្លៃធម្មតារបស់វាមានចាប់ពី ២-៣ ។

ការអះអាងរបស់កូលេស្តេរ៉ុលបង្ហាញថាការបំបែកឯកតានៃប្រភាគទាំងអស់ដាច់ដោយឡែក។ ឧទាហរណ៍ VLDLP អាចគណនាបានយ៉ាងងាយពីការផ្តោតអារម្មណ៍របស់ទ្រីគ្លីសេរីដយោងតាមរូបមន្ត (XL-VLDLP = TG: 2.2) ឬពីកូលេស្តេរ៉ុលសរុបដកផលបូកនៃ lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់និងទាបនិងទទួលបាន LDL-C ។ ប្រហែលជាអ្នកអាននឹងឃើញថាការគណនាទាំងនេះមិនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ទេព្រោះវាត្រូវបានបង្ហាញតែសម្រាប់គោលបំណងអប់រំ (ដើម្បីឱ្យមានគំនិតអំពីសមាសធាតុនៃវិសាលគមខ្លាញ់) ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវបានចូលរួមក្នុងការឌិគ្រីបគាត់ក៏ធ្វើការគណនាចាំបាច់សម្រាប់មុខតំណែងដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំពោះគាត់។

ហើយអំពីអត្រានៃកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាម

ប្រហែលជាអ្នកអានត្រូវប្រឈមនឹងព័ត៌មានដែលថាបទដ្ឋាននៃកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមគឺរហូតដល់ ៧,៨ មីល្លីលីត្រ / អិល។ បន្ទាប់មកពួកគេអាចស្រមៃមើលអ្វីដែលអ្នកឯកទេសខាងជំងឺបេះដូងនឹងនិយាយបន្ទាប់ពីបានឃើញការវិភាគបែបនេះ។ ច្បាស់ណាស់ - គាត់នឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាវិសាលគមខ្លាញ់ទាំងមូល។ ដូច្នេះជាថ្មីម្តងទៀត: សូចនាករនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកម្រិតធម្មតានៃកូលេស្តេរ៉ុល រហូតដល់ទៅ ៥,២ ម។ ល / លី (តម្លៃដែលត្រូវបានណែនាំ) ខ្សែព្រំដែនរហូតដល់ ៦.៥ មីល្លីម៉ែត្រ / លី (ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង!) ហើយអ្វីៗដែលខ្ពស់ជាងនេះគឺកើនឡើងខ្ពស់ដែលត្រូវគ្នា (កូលេស្តេរ៉ុលមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងចំនួនខ្ពស់ហើយប្រហែលជាដំណើរការ atherosclerotic កំពុងពេញ) ។

ដូច្នេះការប្រមូលផ្តុំកូលេស្តេរ៉ុលសរុបក្នុងចន្លោះ ៥.២ - ៦.៥ មីល្លីលីត្រ / លីគឺជាមូលដ្ឋានសម្រាប់តេស្តដែលកំណត់កម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលនៃ lipoproteins antiatherogenic (HDL-C) ។ ការវិភាគលើកូលេស្តេរ៉ុលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តបន្ទាប់ពី 2 ទៅ 4 សប្តាហ៍ដោយមិនលះបង់របបអាហារនិងការប្រើប្រាស់ថ្នាំការធ្វើតេស្តត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតរៀងរាល់ 3 ខែម្តង។

អំពីបន្ទាត់ខាងក្រោម

មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងហើយនិយាយអំពីកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ពួកគេព្យាយាមកាត់បន្ថយវាតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចប្រើបានប៉ុន្តែស្ទើរតែមិនដែលគិតពីកំរិតទាបនៃបទដ្ឋាន។ វាដូចជានាងមិននៅទីនោះ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ កូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមទាបអាចមាននិងរួមជាមួយស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ៖

1. ការតមអាហារយូររហូតដល់ហត់នឿយ។
2. ដំណើរការ Neoplastic (ការថយចុះនៃមនុស្សម្នាក់និងការស្រូបយកកូលេស្តេរ៉ុលពីឈាមរបស់គាត់ដោយកោសិកាមហារីកសាហាវ) ។
3. ការខូចខាតថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរ (ដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃជម្ងឺក្រិនថ្លើមការផ្លាស់ប្តូរទ្រុឌទ្រោមនិងដំបៅឆ្លងនៃទងសួត) ។
4. ជំងឺនៃសួត (ជំងឺរបេងជំងឺសរសៃប្រសាទ) ។
5. ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
6. ភាពស្លេកស្លាំង (megaloblastic, thalassemia) ។
7. ដំបៅនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល (ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល) ។
8. គ្រុនក្តៅយូរ។
9. ថុហ្វុស។
10. ការរលាកជាមួយនឹងការខូចខាតយ៉ាងខ្លាំងដល់ស្បែក។
11. ការរលាកនៅក្នុងជាលិការទន់ជាមួយនឹងការបន្ថែម។
12. ស៊ីស៊ីស។

ចំពោះប្រភាគកូឡេស្តេរ៉ុលពួកគេក៏មានព្រំដែនទាបដែរ។ ឧទាហរណ៍ បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល lipoprotein ដង់ស៊ីតេខ្ពស់ 0,9 មមល / លី (ប្រឆាំងនឹងអង់ទីករ) ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង (ភាពអសកម្មរាងកាយ, ទំលាប់អាក្រក់, លើសទម្ងន់, លើសឈាម) នោះគឺច្បាស់ណាស់ថាមនុស្សមានការវិវត្តទៅរកទំនោរពីព្រោះនាវារបស់ពួកគេមិនត្រូវបានការពារទេពីព្រោះអេចភីអេលប្រែជាតូច។

កូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមទាបដែលតំណាងឱ្យជាតិខ្លាញ់ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាប (LDL) ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងស្ថានភាពរោគសាស្ត្រដូចគ្នានឹងកូលេស្តេរ៉ុលសរុប (ហត់នឿយដុំសាច់មហារីកថ្លើមសួតសួតស្លេកស្លាំងជាដើម) ។

កូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមកើនឡើង

ទីមួយអំពីមូលហេតុនៃកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ទោះបីជាពួកគេត្រូវបានគេស្គាល់គ្រប់គ្នាជាយូរមកហើយថា៖

• អាហាររបស់យើង ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀតផលិតផលសត្វ (សាច់ទឹកដោះគោខ្លាញ់ស៊ុតស៊ុតឈីសគ្រប់ប្រភេទ) មានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់ឆ្អែតនិងកូលេស្តេរ៉ុល។ភាពច្របូកច្របល់សម្រាប់ឈីបនិងគ្រប់ប្រភេទនៃអាហាររហ័សរសជាតិឆ្ងាញ់និងឆ្អែតដែលមានខ្លាញ់ឆ្លងកាត់ផ្សេងៗក៏មិនមានប្រតិកម្មល្អដែរ។ សេចក្តីសន្និដ្ឋាន: កូលេស្តេរ៉ុលបែបនេះមានគ្រោះថ្នាក់ហើយការប្រើប្រាស់របស់វាគួរតែត្រូវបានជៀសវាង។
• ទំងន់រាងកាយ - ការកើនឡើងលើសកម្រិតនៃទ្រីគ្លីសេរីដនិងកាត់បន្ថយការផ្តោតអារម្មណ៍នៃសារធាតុ lipoproteins ដែលមានដង់ស៊ីតេខ្ពស់ (ប្រឆាំងនឹង atherogenic)
• សកម្មភាពរាងកាយ។ ការថយចុះកម្តៅគឺជាកត្តាហានិភ័យ។
• អាយុបន្ទាប់ពី ៥០ ឆ្នាំនិងប្រុស.
• តំណពូជ។ ពេលខ្លះកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់គឺជាបញ្ហាគ្រួសារ។
• ការជក់បារី មិនមែនមានន័យថាវាបង្កើនកូលេស្តេរ៉ុលសរុបនោះទេប៉ុន្តែវាជួយកាត់បន្ថយកម្រិតប្រភាគការពារ (កូលេស្តេរ៉ុល - HDL) បានយ៉ាងល្អ។
• ប្រើថ្នាំមួយចំនួន (អ័រម៉ូនថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមថ្នាំ beta-blockers) ។

ដូច្នេះវាមិនពិបាកក្នុងការទាយថាតើនរណាត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាជាលើកដំបូងសម្រាប់ការវិភាគកូលេស្តេរ៉ុល។

ជំងឺកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់

ប្រសិនបើត្រូវបានគេនិយាយច្រើនអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់និងដើមកំណើតនៃបាតុភូតបែបនេះវាប្រហែលជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្រោមកាលៈទេសៈណាដែលសូចនាករនេះនឹងកើនឡើងព្រោះវាក៏មានកម្រិតខ្លះដែរ។ អាចបណ្តាលអោយមានកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមខ្ពស់៖

1. ជំងឺមេតាប៉ូលីសតំណពូជ (វ៉ារ្យ៉ង់គ្រួសារដោយសារតែបញ្ហាមេតាប៉ូលីស) ។ តាមក្បួនទាំងនេះគឺជាទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការបង្ហាញដំបូងនិងភាពធន់ទ្រាំពិសេសចំពោះវិធានការព្យាបាល។
2. ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
3. រោគសាស្ត្រផ្សេងៗនៃថ្លើម (ជំងឺរលាកថ្លើម, ជម្ងឺខាន់លឿងមិនមែនមកពីជំងឺថ្លើម, ជម្ងឺខាន់លឿងស្ទះ, ជំងឺក្រិនថ្លើមបឋម),
4. ជំងឺតំរងនោមធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងការខ្សោយតំរងនោមនិងហើម៖
5. អរម៉ូននៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត (hypothyroidism),
6. ជំងឺរលាកនិងដុំសាច់នៃលំពែង (ជំងឺរលាកលំពែងមហារីក) ។
7. ជំងឺទឹកនោមផ្អែម (វាពិបាកក្នុងការស្រមៃទឹកនោមផ្អែមដែលគ្មានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ - នេះជាទូទៅកម្រមានណាស់)
8. ស្ថានភាពរោគសាស្ត្រនៃក្រពេញភីតូរីសជាមួយនឹងការថយចុះនៃផលិតកម្ម somatotropin,
9. ភាពធាត់
10. ការសេពគ្រឿងស្រវឹង (ចំពោះអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងដែលផឹកតែមិនមានអាហារសម្រន់កូលេស្តេរ៉ុលរបស់ពួកគេត្រូវបានកើនឡើងប៉ុន្តែជំងឺក្រិនសរសៃឈាមមិនរីកចម្រើនញឹកញាប់ទេ)
11. ការមានផ្ទៃពោះ (ស្ថានភាពគឺបណ្តោះអាសន្នរាងកាយនឹងជួសជុលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងបន្ទាប់ពីការផុតកំណត់នៃរយៈពេលប៉ុន្តែរបបអាហារនិងវេជ្ជបញ្ជាផ្សេងទៀតសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនឹងមិនជ្រៀតជ្រែកឡើយ)

ជាការពិតណាស់ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះអ្នកជំងឺលែងគិតពីវិធីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលរាល់ការខិតខំទាំងអស់មានគោលបំណងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺដែលនៅពីក្រោម។ ជាការប្រសើរណាស់អ្នកដែលនៅតែមិនអាក្រក់មានឱកាសថែរក្សាសរសៃឈាមរបស់ពួកគេប៉ុន្តែការវិលត្រឡប់ទៅរកស្ថានភាពដើមវិញនឹងមិនដំណើរការទេ។

ការគ្រប់គ្រងកូឡេស្តេរ៉ុល

ដរាបណាមនុស្សម្នាក់បានដឹងពីបញ្ហារបស់គាត់នៅក្នុងវិសាលគមលីភេរ៍សិក្សាអក្សរសិល្ប៍លើប្រធានបទស្តាប់អនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងគ្រាន់តែជាមនុស្សដែលមានចំណេះដឹងបំណងប្រាថ្នាដំបូងរបស់គាត់គឺបន្ថយកម្រិតនៃសារធាតុគ្រោះថ្នាក់នេះគឺចាប់ផ្តើមព្យាបាលកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។

មនុស្សដែលមិនចេះអត់ធ្មត់បំផុតត្រូវបានស្នើសុំឱ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំភ្លាមៗអ្នកផ្សេងទៀតចូលចិត្តធ្វើដោយគ្មាន "គីមីវិទ្យា" ។ វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាអ្នកប្រឆាំងគ្រឿងញៀនគឺត្រឹមត្រូវណាស់ - អ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកជំងឺប្តូរទៅរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមហើយក្លាយជាអ្នកទទួលទានបន្លែតិចតួចដើម្បីរំដោះឈាមពីសមាសធាតុមិនល្អនិងការពារអ្នកថ្មីពីការចូលទៅក្នុងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់។

អាហារនិងកូលេស្តេរ៉ុល៖

មនុស្សម្នាក់ផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតរបស់គាត់គាត់ព្យាយាមផ្លាស់ទីបន្ថែមទៀតទស្សនាអាងហែលទឹកចូលចិត្តការសំរាកសកម្មនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់ដកទម្លាប់អាក្រក់ចេញ។ សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួនបំណងដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្លាយជាអត្ថន័យនៃជីវិតហើយពួកគេចាប់ផ្តើមចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងសុខភាពរបស់ពួកគេ។ ហើយត្រឹមត្រូវណាស់!

តើត្រូវការអ្វីខ្លះដើម្បីទទួលបានជោគជ័យ?

ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតដើម្បីស្វែងរកមធ្យោបាយដោះស្រាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតប្រឆាំងនឹងបញ្ហាកូលេស្តេរ៉ុលមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តគ្រឿងសំអាតពីការធ្វើទ្រង់ទ្រាយទាំងនោះដែលបានគ្រប់គ្រងរួចទៅហើយនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងធ្វើឱ្យខូចខាតដល់ពួកគេនៅកន្លែងខ្លះ។កូលេស្តេរ៉ុលមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងទម្រង់ជាក់លាក់មួយ (កូលេស្តេរ៉ុល - អិល។ អិល។ អិល, កូលេស្តេរ៉ុល - VLDL) ហើយគ្រោះថ្នាក់របស់វាគឺវារួមចំណែកដល់ការបង្កើតបន្ទះ atherosclerotic នៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ ព្រឹត្តិការណ៍បែបនេះ (ការគ្រប់គ្រងបន្ទះ) ដោយមិនសង្ស័យមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទាក់ទងនឹងការសំអាតទូទៅការពារការប្រមូលផ្តុំសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ច្រើនពេកនិងបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃដំណើរការ atherosclerotic ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយទាក់ទងនឹងការដកបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលនៅទីនេះអ្នកនឹងត្រូវធ្វើឱ្យអ្នកអានខកចិត្តបន្តិច។ នៅពេលបានបង្កើតឡើងពួកគេលែងទៅកន្លែងណាទៀតហើយ។ រឿងចំបងគឺដើម្បីទប់ស្កាត់ការបង្កើតថ្មីហើយនេះនឹងទទួលជោគជ័យរួចទៅហើយ។

នៅពេលដែលវាហួសឆ្ងាយឱសថ folk ឈប់ដំណើរការហើយរបបអាហារលែងជួយគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល (ភាគច្រើនវានឹងជាថ្នាំស្តាទីន) ។

ការព្យាបាលពិបាក

ថ្នាំ Statins (lovastatin, fluvastatin, pravastatin ។ ល។ ) កាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលដែលផលិតដោយថ្លើមរបស់អ្នកជំងឺកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺខួរក្បាល (ការស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាល) និង myocardium ហើយដោយហេតុនេះអាចជួយអ្នកជំងឺឱ្យរួចផុតពីការស្លាប់ពីរោគសាស្ត្រនេះ។ លើសពីនេះទៀតមានថ្នាំ Statins រួមបញ្ចូលគ្នា (វ៉ូទីន, អាវីក, កាឌីដូវ៉ា) ដែលមិនត្រឹមតែកាត់បន្ថយមាតិកានៃកូឡេស្តេរ៉ុលដែលផលិតនៅក្នុងរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបំពេញមុខងារផ្សេងទៀតផងដែរឧទាហរណ៍សម្ពាធឈាមទាបប៉ះពាល់ដល់សមាមាត្រនៃកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់និងមិនល្អ។

លទ្ធភាពនៃការទទួលការព្យាបាលដោយថ្នាំភ្លាមៗបន្ទាប់ពីកំណត់ការកើនឡើងនៃកម្រិតជាតិខ្លាញ់ នៅអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺលើសឈាម, បញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃឈាមបេះដូង, ចាប់តាំងពីហានិភ័យនៃការទទួលបានការរំលោភបំពានសរសៃឈាមបេះដូងគឺខ្ពស់ជាងយ៉ាងខ្លាំង.

ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកមិនគួរធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់មិត្តភក្តិវើលវ៉ាយវ៉េបនិងប្រភពគួរឱ្យសង្ស័យដទៃទៀត។ ថ្នាំនៅក្នុងក្រុមនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតតែប៉ុណ្ណោះ! ថ្នាំ Statins មិនតែងតែត្រូវបានផ្សំជាមួយថ្នាំដទៃទៀតដែលអ្នកជំងឺត្រូវបង្ខំឱ្យមានវត្តមានជានិច្ចនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនោះទេដូច្នេះឯករាជ្យភាពរបស់គាត់ពិតជាមិនសមរម្យទេ។ លើសពីនេះទៀតក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់វេជ្ជបណ្ឌិតនៅតែបន្តតាមដានស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺតាមដានទម្រង់ជាតិខ្លាញ់បំប៉នឬលុបចោលការព្យាបាល។

តើអ្នកណាជាមនុស្សដំបូងគេសម្រាប់ការវិភាគ?

គេស្ទើរតែមិនរំពឹងថាវិសាលគមលីពីតនៅក្នុងបញ្ជីនៃការសិក្សាជីវគីមីអាទិភាពដែលត្រូវបានប្រើក្នុងផ្នែកពេទ្យកុមារ ការវិភាគលើកូលេស្តេរ៉ុលជាធម្មតាត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយមនុស្សដែលមានបទពិសោធជីវិតមួយចំនួនដែលភាគច្រើនជាបុរសនិងរូបវិទ្យាដែលមានអាហារញ៉ាំល្អបន្ទុកដោយវត្តមាននៃកត្តាហានិភ័យនិងការបង្ហាញដំបូងនៃដំណើរការ atherosclerotic ។ ក្នុងចំណោមហេតុផលសម្រាប់ការធ្វើតេស្តពាក់ព័ន្ធគឺ៖

• ជំងឺបេះដូងនិងដំបូងបង្អស់គឺជំងឺបេះដូង (អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដឹងអំពីប្រវត្តិខ្លាញ់ជាងអ្នកដទៃ) ។
• ជំងឺលើសឈាមក្នុងសរសៃឈាម
• Xanthomas និង xanthelasms,
• អាស៊ីតអ៊ុយរិចកើនឡើងខ្ពស់ (hyperuricemia)
• វត្តមាននៃទម្លាប់អាក្រក់នៅក្នុងទម្រង់នៃការជក់បារី,
• ភាពធាត់
• ការប្រើប្រាស់អរម៉ូន corticosteroid, diuretics, beta-blockers ។
• ការព្យាបាលជាមួយថ្នាំដែលបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល (Statins) ។

ការវិភាគកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានគេយកនៅលើពោះទទេពីសរសៃឈាមវ៉ែន។ នៅមុនថ្ងៃនៃការស្រាវជ្រាវអ្នកជំងឺគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលមានជាតិកូលេស្តេរ៉ុលនិងបន្តការតមអាហារពេលយប់រហូតដល់ ១៤-១៦ ម៉ោងទោះយ៉ាងណាគ្រូពេទ្យនឹងជូនដំណឹងដល់គាត់អំពីបញ្ហានេះ។

សូចនាករនៃកូលេស្តេរ៉ុលសរុបត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងសេរ៉ូមឈាមបន្ទាប់ពីការបំប្លែងឈាមកណ្តាលទ្រីគ្លីសេរីតផងដែរប៉ុន្តែការធ្លាក់ទឹកភ្លៀងនៃប្រភាគនឹងត្រូវបានដំណើរការ។ នេះគឺជាការសិក្សាដែលត្រូវការពេលវេលាច្រើនប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកជំងឺនឹងដឹងអំពីលទ្ធផលរបស់វានៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ - ជំរុញឱ្យលេខនិងវេជ្ជបណ្ឌិត។

មើលវីដេអូ: អហរពសសទងន អចបញចជតខលញយងមនបរសទធភព (ខែវិច្ឆិកា 2024).