ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់៖ រោគសញ្ញាក្នុងមនុស្សពេញវ័យអ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងវិធីកាត់បន្ថយវា?

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់គឺជាសញ្ញាព្យាបាលដែលបង្ហាញពីការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាជាទម្លាប់ក្នុងការបែងចែកភាពខុសគ្នាជាច្រើនដឺក្រេនៃស្ថានភាពរោគសាស្ត្រនេះ - វាអាចជាការកើនឡើងបន្តិចនៃជាតិស្ករភាពធ្ងន់ធ្ងរកម្រិតមធ្យមនិងជំងឺហឺតធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅពេលគ្លុយកូសឡើងដល់សញ្ញាសម្គាល់ ១៦ មីល្លីល / លីឬច្រើនជាងនេះអ្នកជំងឺអាចធ្លាក់ខ្លួនសន្លប់។

អ្នកជំងឺគួរតែតាមដានសុខភាពរបស់ពួកគេព្រោះដោយសារជំងឺហឺតមានរយៈពេលយូរមានហានិភ័យនៃការបំផ្លាញដល់ចុងសរសៃប្រសាទសរសៃឈាមនិងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត។ ដើម្បីបងា្ករផលវិបាកបែបនេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យស្វែងរកជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

បញ្ជីស្តង់ដារនៃសញ្ញាខាងក្រៅនៃកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងរួមមាន៖ រោគសញ្ញាអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ, អារម្មណ៍ស្រេកទឹកថេរ, ការផ្លាស់ប្តូរទំងន់យ៉ាងរហ័សទាំងឡើងនិងចុះ។

ការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបង្ហាញដោយការនោមញឹកញាប់, ភ្នាសរំអិលស្ងួត, ស្បែក, ចក្ខុវិស័យខ្សោយ, ចុកចាប់សាច់ដុំនិងចង្វាក់បេះដូងលោតមិនធម្មតា។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមតែងតែផ្តល់ជាតិស្ករខ្ពស់ជាមួយនឹងរយៈពេលយូរនៃជំងឺដែលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញថាៈ

1. ចុះខ្សោយភាពស៊ាំ
2. ការព្យាបាលរបួសខ្សោយ
3. ការដកដង្ហើមខ្លាំង ៗ ត្រូវបានកត់សំគាល់។

ទម្រង់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្រួចស្រាវត្រូវបានអមដោយការខះជាតិទឹកការកើនឡើងនៃរាងកាយរបស់ ketone នៅក្នុងឈាម, ខ្សោយស្មារតី, ជាពិសេសក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរមានសន្លប់។

អ្នកត្រូវដឹងថារោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ដែលត្រូវបានពិចារណាមិនមែនតែងតែជាសូចនាករនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេដូច្នេះអ្នកនៅតែត្រូវធ្វើតេស្តដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុនៃការរំខាន។ កត្តាហានិភ័យមួយគឺស្ត្រេស, ចង្វាក់បេះដូងដែលត្រូវបានរចនាមិនសូវល្អនៃការភ្ញាក់និងគេង, សកម្មភាពរាងកាយទាប។

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ចំពោះមនុស្សពេញវ័យត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនប្រភេទនៃជំងឺនេះត្រូវបានគេហៅថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអនុវត្តការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រជាប្រចាំទេនោះវាអាចធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកដែលមិនទាន់កើតនិងរាងកាយរបស់ម្តាយខ្លួនឯង។ ក្នុងករណីបែបនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យអនុវត្តការព្យាបាលស្មុគស្មាញដោយការពិចារណាជាកាតព្វកិច្ចនៃសរីរវិទ្យារបស់ស្ត្រី។

ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមរោគសញ្ញានិងការព្យាបាល

រាល់ការឡើងចុះនៃកម្រិត sucrose នៅក្នុងឈាម (ទាំងការថយចុះឬការកើនឡើង) បង្ហាញពីការខ្សោះជីវជាតិនៃដំណើរការរបស់សារពាង្គកាយទាំងមូល។ ការផ្តោតអារម្មណ៍នៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមគួរតែមានកំរិតប្រហាក់ប្រហែល។

អ្នកអាចពិនិត្យស្ថានភាពជាតិស្ករក្នុងឈាមពេលឆ្លងកាត់ការវិភាគជីវគីមីឈាម។ ក៏មានបរិធានពិសេសផងដែរ - ស្ករកៅស៊ូដែលក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទីអាចកំណត់ពីវត្តមាននៃសូចនាករនៃជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់គឺជាលក្ខណៈនៃជំងឺមួយចំនួន។ ជាពិសេសប្រព័ន្ធ endocrine របស់មនុស្សទទួលរងពីស្ថានភាពឈាមស្រដៀងគ្នា។ មានសញ្ញាមួយចំនួនដែលបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ពីគម្លាតនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម។

វិធីសាស្រ្តធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

បន្ទាប់ពីការពិនិត្យដោយផ្ទាល់ភ្នែកគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺធ្វើការវាស់វែងជាមូលដ្ឋាននៃវិធានការវិនិច្ឆ័យក្នុងគោលបំណងកំណត់រោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រនៅក្នុងខ្លួន។ នៅពេលដែល hyperglycemia កើតឡើងក្នុងទម្រង់ស្រាលវាមានបញ្ហាក្នុងការកំណត់ដោយឯករាជ្យដោយប្រើវ៉ែនតាចល័ត។ ក្នុងករណីនេះអ្នកមិនអាចធ្វើបានដោយមិនឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តសមស្រប។

ដំបូងបង្អស់ដើម្បីកំណត់កំរិតជាតិស្ករពួកគេបរិច្ចាគឈាមនៅលើពោះទទេវិធីសាស្ត្រប្រជាប្រិយនេះបង្ហាញពីបរិមាណគ្លុយកូសដោយគ្មានសមាសធាតុកាត់បន្ថយផ្សេងទៀត។ សម្ភារៈជីវសាស្ត្រត្រូវបានចែកចាយនៅលើពោះទទេ ១២ ម៉ោងមុនពេលសិក្សាអ្នកត្រូវបដិសេធមិនបរិភោគអាហារព្យាយាមកាត់បន្ថយសកម្មភាពរាងកាយនិងប្រើថ្នាំ។

នៅពេលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំបូងបង្ហាញពីគម្លាតពីបទដ្ឋានដែលទទួលយកវេជ្ជបណ្ឌិតផ្តល់ការបញ្ជូនសម្រាប់ការសិក្សាបន្ថែម។ វិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីទាំងនេះនឹងជាវិធីសាស្ត្រផ្ទុកវាត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យដែលមានរាងមូលឬម៉ោង។ នៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេពួកគេយកឈាមតាមវិធីសាស្ត្រដែលបានពិភាក្សាខាងលើបន្ទាប់មកគ្លុយកូសត្រូវតែត្រូវបានគ្រប់គ្រង។ បន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោងការធ្វើគំរូឈាមម្តងហើយម្តងទៀតត្រូវបានអនុវត្ត។ ប្រសិនបើលទ្ធផលបន្ទាប់ត្រូវបានលើសនោះសញ្ញាសម្គាល់ 11 មីល្លីល / អិលបង្ហាញពីជំងឺហឺត។

មានវិធីសាស្រ្តមួយទៀតគឺការបញ្ជាក់ពីការកាត់បន្ថយកាត់បន្ថយការបរិច្ចាគឈាមដោយគិតពីបរិមាណសារធាតុផ្សេងទៀត៖

ការវិភាគជួយបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់អំពីជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យចុងក្រោយកំណត់អត្តសញ្ញាណវត្តមាននៃបញ្ហាសុខភាពផ្សំគ្នាឧទាហរណ៍ការបំផ្លាញតំរងនោម។

ការផ្លាស់ប្តូរជាតិស្ករក្នុងឈាមគ្រាន់តែជារោគសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញពីដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងខ្លួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនរាប់បញ្ចូលលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ដែលធ្ងន់ធ្ងរបំផុតនឹងជា ketoacidosis ។

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម ketoacidosis មានការរំលោភលើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតដែលជាការកើនឡើងនៃចំនួនសាកសព ketone នៅក្នុងចរន្តឈាម។ ជារឿយៗចំពោះមនុស្សពេញវ័យបញ្ហានេះកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងកំឡុងពេលរលួយ។ បន្ទាប់មក ketonuria, ការខះជាតិទឹក, ភាពមិនប្រក្រតី, ការបរាជ័យផ្លូវដង្ហើម, រន្ទះលឿន - រីកចម្រើននៃជំងឺឆ្លងយឺត ៗ កើតឡើង។

ក្នុងករណីខ្លះការព្រងើយកន្តើយចំពោះការគ្រប់គ្រងវេជ្ជសាស្ត្រការសន្លប់ហួសប្រមាណមានការរីកចម្រើនកម្រិតអាសុីតធ្លាក់ចុះដល់តម្លៃដែលមិនអាចទទួលយកបានហើយអ្នកជំងឺប្រឈមនឹងការស្លាប់គ្លីនិក។

រោគសញ្ញាចំពោះស្ត្រីគឺដូចគ្នានឹងបុរសដែរអាយុក៏មិនប៉ះពាល់ដល់ការបង្ហាញនៃរោគសាស្ត្រដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់?

តើជាតិស្ករក្នុងឈាមអ្វីដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាកើនឡើង? ប្រសិនបើការតមជាតិស្ករខ្ពស់ជាងកម្រិត ៥.៥ មីល្លីម៉ែត្រ / លីហើយស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំគឺ ៧,៨ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ (សូចនាករខ្ពស់បំផុត) ។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមការព្យាបាលគឺមានគោលបំណងបំបាត់នូវជំងឺទឹកនោមផ្អែមបំបាត់នូវមូលហេតុនៃជាតិស្ករខ្ពស់។ អត្រាជាតិស្ករសម្រាប់ស្ត្រីនិងបុរសគឺដូចគ្នា។

ចំពោះការព្យាបាលការប្រើថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករការចាក់អាំងស៊ុយលីនត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។ ការចាក់បញ្ចូលអាំងស៊ុយលីនដោយផ្ទាល់គួរតែត្រូវបានចាក់បញ្ចូលយ៉ាងតឹងរ៉ឹង, រដ្ឋដែលមាន precomatose ពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំ ultrashort ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន, ទាំងនេះគឺជាការត្រៀមរៀបចំ Humulin, Humalog ។

ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ថេប្លេតត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាអោយបញ្ចុះជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមជាធម្មតាថ្នាំទាំងនេះមានផ្ទុកអាស៊ីតអាមីណូហ្វីលីនអាស៊ីតអាសេទិកអាស៊ីដ benzoic និងអាចផ្ទុក sulfonylurea ។ លើសពីនេះទៀតភេសជ្ជៈដែលមានបរិមាណច្រើនគឺចាំបាច់ជាមួយនឹងការហៀរសំបោរធ្ងន់ធ្ងរដំណោះស្រាយខ្សោយនៃសូដាដុតត្រូវបានប្រើ។

ទំរង់ស្រាលនៃការរំខានដល់ការរំលាយអាហាររួមមានសកម្មភាពរាងកាយកម្រិតមធ្យមក៏ដូចជារបបអាហារព្យាបាលមានតុល្យភាព។ សូម្បីតែជាតិស្ករខ្ពស់ក៏អាចត្រូវបានបន្ទាបចុះដោយសារតែអាហារូបត្ថម្ភ។

ចាប់តាំងពីការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតជាតិគ្លុយកូសជាប់លាប់ក្នុងករណីភាគច្រើនគឺជារោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមការងើបឡើងវិញមិនកើតឡើងដោយគ្មានរបបអាហារត្រឹមត្រូវទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើមុខម្ហូបនៅពេលរកឃើញជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ។ ចាំបាច់ចាំបាច់៖

• តុល្យភាពកាឡូរី
• ការលុបបំបាត់កាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយបានយ៉ាងងាយ
• ភាពធម្មតានៃប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់។

វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យអាហារផ្លាស់ប្តូរបន្ទាប់មកសញ្ញានៃជាតិស្ករខ្ពស់នឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។ វាចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសផលិតផលដែលមានសន្ទស្សន៍ glycemic ថយចុះមិនធ្វើឱ្យមានការកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃគ្លីសេម៉ាកុំធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។

ប្រសិនបើជាតិស្ករខ្ពស់មនុស្សបរិភោគអាហារសមុទ្រសណ្តែកផ្សិតបន្លែស្រស់ផ្លែឈើនិងឱសថ។ របបអាហារក្លាយជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការធ្វើឱ្យគុណភាពជីវិតមានលក្ខណៈធម្មតាដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺនិងជួយឱ្យទទួលបានសំណងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់បញ្ហាមេតាប៉ូលីស។

ជាមួយនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់មនុស្សម្នាក់គួរតែមានគំនិតនៃគ្រឿងនំប៉័ងពួកគេគឺស្មើនឹងកាបូអ៊ីដ្រាត ១០ ក្រាម។ តុពិសេសចូលមកជួយសង្គ្រោះមនុស្សដែលមានជំងឺលើសឈាមពួកគេបង្ហាញពីគ្រឿងនំប៉័ងសម្រាប់ផលិតផលអាហារទំនើបស្ទើរតែទាំងអស់ដែលតែងតែមានវត្តមាននៅក្នុងរបបអាហាររបស់មនុស្ស។

នៅពេលកំណត់ផលិតផលប្រចាំថ្ងៃវាចាំបាច់ត្រូវដក:

1. ខ្លាញ់ចម្រាញ់
2. ប្រេងចម្រាញ់
3. បង្អែម
4. ស្ករពណ៌ស
5. ប៉ាស្តាស្រូវសាលី durum ។

វាត្រូវបានបង្ហាញមិនរាប់បញ្ចូលខ្លាញ់ចំណីសត្វពឹងផ្អែកលើផលិតផលកាបូអ៊ីដ្រាតជាមួយនឹងមាតិកាខ្ពស់នៃជាតិសរសៃអាហារអ្នកត្រូវចាំអំពីតុល្យភាពនៃអាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែត។

កំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំប្រភាគការបំបែកកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃទៅជាអាហារមូលដ្ឋាននិងពីរបីមុខបន្ថែមទៀត។ ជាមធ្យមអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំ ២០០០ កាឡូរីក្នុងមួយថ្ងៃប្រសិនបើជំងឺលើសឈាមមិនស្មុគស្មាញ។

វេជ្ជបណ្ឌិតខ្លះរិះគន់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះការប្រើជំនួសស្ករដែលមានប្រជាប្រិយភាពនៅសម័យកាលរបស់យើងដូច្នេះលទ្ធភាពនៃការប្រើជាតិផ្អែមដើម្បីកាត់បន្ថយការទទួលទានកាឡូរីត្រូវតែចរចាជាលក្ខណៈបុគ្គល។

តើខ្ញុំគួរទៅរកគ្រូពេទ្យណា?

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់និងរោគសញ្ញានៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យចាប់ផ្តើមដោយមិនបានរំពឹងទុកគាត់គួរតែស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យ។ អ្នកព្យាបាលរោគឬគ្រូពេទ្យក្នុងគ្រួសារអាចរកឃើញជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាធម្មតាជំងឺនេះត្រូវបានរកឃើញដោយចៃដន្យក្នុងកំឡុងពេលធ្វើការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំ។

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកព្យាបាលមិនចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលទេមនុស្សម្នាក់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ។ គាត់នឹងផ្តល់ទិសដៅសម្រាប់ការប្រលងឆ្លងកាត់សួរចម្លើយមនុស្សម្នាក់និងធ្វើការពិនិត្យមើលឃើញ។ ឈាមត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅលើពោះទទេប្រសិនបើចាំបាច់សម្ភារៈត្រូវបានយកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។

នៅពេលដែលរោគសាស្ត្របានផ្តល់ផលវិបាកដល់សរីរាង្គខាងក្នុងដទៃទៀតការពិគ្រោះយោបល់បន្ថែមរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានឯកទេសតូចចង្អៀតត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ: គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងរោគសរសៃប្រសាទអ្នកឯកទេសខាងជំងឺសរសៃប្រសាទអ្នកជំនាញខាងជំងឺបេះដូងនិងគ្រូពេទ្យវះកាត់សរសៃឈាម។

ការរកឃើញរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតជួយដល់អ្នកជំនាញខាង endocrinologist ឱ្យយល់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ, អ្វីដែលវាបានកើតឡើងនិងអ្វីដែល hyperglycemia គំរាមកំហែងជាមួយនឹងការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ឱសថត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីរក្សាមុខងាររបស់រាងកាយក្នុងកម្រិតគ្រប់គ្រាន់។

គ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ ជំងឺដទៃទៀតដែលទាក់ទងនឹងបញ្ហាមេតាប៉ូលីសក្នុងខ្លួន៖

• hypothyroidism
• ជំងឺមហារីកផ្នែកសរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធ endocrine,
• ធាត់
• ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន
• ជំងឺពុកឆ្អឹង
• ពកក
• ធាត់។

ដោយហេតុថាចំនួននៃរោគសាស្ត្រច្រើនបែបនេះមិនអាចព្យាបាលដោយវេជ្ជបណ្ឌិតតែម្នាក់ឯងបានទេការព្យាបាលរោគ endocrinology ជាទូទៅត្រូវបានបែងចែកទៅជាឯកទេស។ គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងរោគ endocrinologist ចូលរួមពាក់ព័ន្ធនឹងបញ្ហាជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមផលវិបាករបស់វាជាទម្រង់ដំបៅរលាកពោះធំ។ គាត់ធ្វើការព្យាបាលវះកាត់ដល់អ្នកជំងឺ។

ប្រសិនបើមានជាតិស្ករក្នុងឈាមច្រើនចំពោះបុរសនិងស្ត្រីដែលទទួលរងពីភាពមិនស្រួលនៅក្នុងតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជភាពគ្មានកូនពួកគេត្រូវទាក់ទងអ្នកជំនាញខាងក្រពេញ endocrinologist - រោគស្ត្រី។ អ្នកឯកទេសខាងពន្ធុវិទ្យាគួរតែតាមដានបញ្ហានៃតំណពូជនៅក្នុងសមត្ថភាពរបស់គាត់មិនត្រឹមតែជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការលូតលាស់ធំឬមនុស្សតឿផងដែរ។

អ្នកជំនាញទឹកនោមផ្អែមជ្រើសរើសរបបអាហារដែលមានតុល្យភាពល្អបំផុតអ្នកជំនាញខាងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតចូលរួមក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងព្យាបាលជំងឺទីរ៉ូអ៊ីត។

ជំនួយដំបូងសម្រាប់ស្ករខ្ពស់

នៅពេលដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះមនុស្សធំវាគឺជាកង្វះអាំងស៊ុយលីនចាប់តាំងពីគ្លុយកូសត្រូវបានស្រូបយកមិនបានល្អការឃ្លានកោសិកាត្រូវបានកត់សម្គាល់។ លើសពីនេះទៀតការកត់សុីមិនគ្រប់គ្រាន់នៃអាស៊ីតខ្លាញ់កើតឡើងរាងកាយ ketone កកកុញនៅក្នុងឈាមដោយហេតុនេះរំលោភលើការរំលាយអាហារ។ ការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងសរសៃឈាមបេះដូងក៏មានភាពស្មុគស្មាញផងដែរដំណាក់កាលមួយនៃដំណាក់កាលនៃជំងឺទឹកអាស៊ីតមានការរីកចម្រើន: ល្មម, សន្លប់។

ចំពោះមនុស្សលក្ខខណ្ឌទាំងនេះបង្ហាញខ្លួនពួកគេតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នាវាចាំបាច់ត្រូវរៀនពីរបៀបកំណត់អត្តសញ្ញាណឱ្យបានទាន់ពេលវេលានិងចាត់វិធានការ។ នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺទឹកអាស៊ីតរោគសញ្ញានៃជាតិស្ករខ្ពស់ត្រូវបានបង្ហាញដោយភាពទន់ខ្សោយនៅក្នុងខ្លួន, អស់កម្លាំង, សំណប៉ាហាំង។ អ្នកជំងឺមានក្លិនមិនល្អពីបែហោងធ្មែញ, ក្រពះឈឺពោះ, បត់ជើងតូចកាន់តែញឹកញាប់, គ្លុយកូសកើនឡើងដល់កម្រិត ១៩ ម។ ល / លី។

ស្ថានភាព precomatose ត្រូវបានបង្ហាញដោយរោគសញ្ញា: ចង្អោរជាប់រហូតក្អួតស្មារតីខ្សោយចក្ខុវិស័យ។ នៅពេលដំណាលគ្នាការដកដង្ហើមលឿនការដកដង្ហើមមិនល្អនឹងភ្លឺកាន់តែខ្លាំងនៅក្នុងអវយវៈទឹកនោមផ្អែមកាន់តែត្រជាក់។ អ្នកជំងឺអាចមានអារម្មណ៍មិនល្អអស់រយៈពេលជាងមួយថ្ងៃការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករមិនថយចុះទេសន្លប់ទឹកនោមផ្អែមមានការរីកចម្រើនលទ្ធផលនៃការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចជាការសោកសៅ។

ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ពេកតើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វី? វាត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យដឹងពីលំដាប់នៃសកម្មភាពសម្រាប់ជំនួយដំបូងដូច្នេះវាចាំបាច់:

• វាស់ជាតិគ្លុយកូស
• គ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីន
• ផ្តល់ភេសជ្ជៈឱ្យបានើន។

នៅពេលដែលសន្ទស្សន៍ជាតិស្ករលើសពី ១៤ មិល្លីក្រាម / លីជាមួយនឹងប្រភេទជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទដំបូងវាចាំបាច់ក្នុងការចាក់អាំងស៊ុយលីនហើយបន្ទាប់មកវាស់ជាតិគ្លុយកូសឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ អាំងស៊ុយលីនត្រូវបានចាក់រហូតដល់ស្ថានភាពធម្មតាប៉ុន្តែពួកគេមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានសូចនាករធ្លាក់ចុះភ្លាមៗទេ។

ប្រសិនបើវិធានការប្រឆាំងនឹងជាតិស្ករខ្ពស់មិនមានប្រសិទ្ធភាពការសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យបន្ទាន់ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។ ketoacidosis ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបណ្តាលឱ្យមានការបរាជ័យផ្លូវដង្ហើមរបាំងអុកស៊ីសែនត្រូវបានទាមទារ។ ដើម្បីដកអាសេតូនក្រពះត្រូវលាងសម្អាតជាមួយនឹងដំណោះស្រាយខ្សោយនៃសូដា (សូដ្យូមប៊ីកាបូណាត) ។

ជាមួយនឹងជម្ងឺប្រភេទទី ២ អ្នកអាចកាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីតក្នុងខ្លួនជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចធ្វើបានមិនមែនប្រើថ្នាំទេតែប្រើបន្លែផ្លែឈើបរិមាណទឹករ៉ែច្រើននិងដំណោះស្រាយសូដាដុតនំ។

គស្ញដំបូងនៃជាតិស្ករខ្ពស់ត្រូវបានបង្ហាញដោយការបាត់បង់ស្មារតីការលាងសំអាតជាមួយសូដាជួយឱ្យអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍។ នៅពេលដែលស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ស្បែកប្រែជាគ្រើមគ្រើមវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យព្យាបាលពួកគេដោយកន្សែងសើមយកចិត្តទុកដាក់លើតំបន់:

ផលវិបាកនៃការខះជាតិទឹកគឺជាការគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ នៅពេលអ្នកជំងឺបាត់បង់ស្មារតីវាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងដើម្បីចាក់ទឹកចូលក្នុងមាត់របស់គាត់មនុស្សម្នាក់អាចលង់ទឹកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ដើម្បីបង្កើនឱកាសនៃការជៀសវាងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកត្រូវតាមដានសុខភាពរបបអាហារនិងលះបង់ពេលវេលាឱ្យបានទៀងទាត់ចំពោះសកម្មភាពរាងកាយ។

នៅពេលដែលថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាពួកគេត្រូវតែត្រូវបានគេយកជាប្រចាំនិងតឹងរ៉ឹងតាមកាលវិភាគព្រោះកំរិតដែលខកខានអាចបង្កើនលទ្ធភាពនៃជំងឺទឹកអាស៊ីត។ ការប្រើថ្នាំគឺចាំបាច់សម្រាប់ការផលិតអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងលំពែងពួកគេនឹងជួយដំណើរការជាតិស្ករ។

រោគសញ្ញានៃការហៀរសំបោរត្រូវបានពិពណ៌នាលម្អិតនៅក្នុងវីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់រោគសញ្ញានៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យ

ក្នុងករណីភាគច្រើនកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងប្រព័ន្ធឈាមរត់មិនអាចកើនឡើងខ្លាំងទេដំណើរការនៃការបង្កើនសូចនាករទូទៅកើតឡើងបន្តិចម្តង ៗ ដូច្នេះនៅលើគម្លាតដំបូងនៃសូចនាករមនុស្សមិនមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមានពិសេសទេ។

ក្នុងករណីដូចគ្នានៅពេលមនុស្សម្នាក់មានគម្លាតឆ្ងាយពីបទដ្ឋានទូទៅហេតុផលដូចខាងក្រោមសម្រាប់ការខ្សោះជីវជាតិនៃសុខភាពទូទៅអាចលេចឡើងនៅក្នុងគាត់:

• ការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃទំងន់រាងកាយ
• វត្តមាននៃការឆាប់ខឹងនិងការឈ្លានពានថេរ,
• រូបរាងនៃភាពងងុយគេងដែលគ្មានហេតុផល
• អារម្មណ៍ឃ្លានជាញឹកញាប់ (ទោះបីជាមនុស្សម្នាក់បានញ៉ាំថ្មីៗក៏ដោយ)
• ចំពោះបុរស - ងាប់លិង្គ
• ចំពោះស្ត្រី - វត្តមាននៃជំងឺឆ្លងតាមទ្វារមាស,
• រូបរាងនៃស្ពឹកនៃអវយវៈក្រោមនិងខាងលើ
• ការធ្វើឱ្យសកម្មឬការវិវត្តនៃពិការភាពស្បែក (ជំងឺ), រមាស់កើនឡើង, កន្ទួលលើស្បែក។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជាតិស្ករក្នុងឈាម

វេជ្ជបណ្ឌិតប្រាកដថាភាគរយធំនៃចំនួនប្រជាជននៅលើពិភពលោកទាំងមូលនិងមិនអាចសង្ស័យថាការប្រមូលផ្តុំរាងកាយរបស់ពួកគេទៅនឹងរូបរាងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាដំណាក់កាលដំបូងនៃវត្តមាននៃជម្ងឺធ្ងន់ធ្ងរ - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល, ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចមានរយៈពេលប្រហែល 3 ឆ្នាំហើយបន្ទាប់មកភ្លាមៗវិវត្តទៅជាដំណាក់កាលនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្រិតខ្ពស់។

អាចកំណត់ស្ថានភាពជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានលុះត្រាតែធ្វើតេស្តឈាម។ តើបទដ្ឋានអ្វីខ្លះដែលបង្ហាញពីជាតិស្ករក្នុងឈាម?

• ពី ៣, ៥ និង ៥, ៥ ម។ ម / លី - សារធាតុស្ករមានសភាពធម្មតា
• ពី ៥, ៥ ទៅ ៦, ៩ ម។ ម / លី - ការចាប់ផ្តើមនៃការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម,
• ច្រើនជាង 6, 9 មម / លី - ដំណាក់កាលសកម្មនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងករណីនេះវាអាចធ្វើទៅបានក្នុងការរកឃើញជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួចទៅហើយ (ក្នុងករណីមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃជំងឺនេះ) ។

តើអាហារអ្វីខ្លះដែលបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័ស?

ដូចជម្ងឺដទៃទៀតដែរការកើនឡើងកំរិតជាតិស្ករច្រើនតែបណ្តាលមកពីកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។ ប៉ុន្តែក៏មានផលិតផលដែលអាចធ្វើអោយបរិមាណឈាមត្រឡប់ទៅរកភាពធម្មតាវិញបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

• អាហារសមុទ្រ - បង្កងបង្គាបង្កងក្តាម - មិនមានផ្ទុកសារធាតុដែលបង្កើនជាតិស្ករឡើយ។
• តៅហ៊ូ (ឈីស) - ផលិតផលសំខាន់នៅក្នុងរដ្ឋដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• បន្លែបៃតងនិងបៃតង (ស្ពៃក្តោបគ្រប់ប្រភេទសាឡាត់ស្ពៃចិនស្ពៃស្ពីនីនី) គឺជាសារធាតុរំញោចធម្មជាតិនៃសូចនាករជាតិស្ករក្នុងឈាម។
• ល្ពៅខ្ញីផ្លែប៊ឺរីរីអូលីវឬអូលីវល្វីងផ្អែមពូជផ្សេងៗគ្នានៃម្ទេសប៉េងប៉ោះត្រសក់ផ្ការ៉ាឌីទុំ - រួមចំណែកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះក្នុងការបញ្ចុះអត្រាជាតិស្ករ។
• Oatmeal - ធ្វើឱ្យធម្មតានិងរក្សាសូចនាករទាំងអស់នៃជាតិស្ករធម្មតា។
• គ្រាប់នៃពូជទាំងអស់មានប្រសិទ្ធភាពបន្ថយល្បឿននៃការស្រូបយកជាតិស្ករដោយរាងកាយដែលជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។
• ផ្លែឈើក្រូចឆ្មាររួមចំណែកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដល់បទបញ្ជាជាតិស្ករ។
• ខ្ទឹមសមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មល្អប្រសើរនិងរួមចំណែកដល់ការផលិតអាំងស៊ុយលីនធម្មជាតិនៅក្នុងខ្លួន។
• សូមអរគុណដល់សមាសធាតុប្រូតេអ៊ីន, legumes ជួយបន្ថយការស្រូបយកសារធាតុស្ករ។

កាត់បន្ថយឱសថប្រជាប្រិយជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័ស

ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមលើសពីបទដ្ឋានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេបន្ទាប់មកមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំ។ នៅក្នុងការអនុវត្តជាក់ស្តែងភ្នាក់ងារពេញនិយមនិងមានប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានប្រើដែលអាចកាត់បន្ថយកម្រិត sucrose ខ្ពស់ភ្លាមៗ។

• cinnamon គឺជាភ្នាក់ងាររំញោចធម្មជាតិសម្រាប់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ការប្រើប្រាស់ cinnamon ស្ងួតប្រចាំថ្ងៃ ១ ក្រាម។ ក្នុងមួយថ្ងៃ ៤០ ថ្ងៃជាប់ៗគ្នាជួយធ្វើអោយជាតិស្ករក្នុងឈាមមានសភាពធម្មតា
• ការចាក់ឬសនៃដង្កូវនូនអាចធ្វើអោយបរិមាណឈាមមានសភាពធម្មតាក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទី។ artichoke នៅក្រុងយេរូសាឡឹមដែលមនុស្សជាច្រើនស្គាល់ថាមានទ្រព្យសម្បត្តិស្រដៀងគ្នានេះដែរវាចាំបាច់ត្រូវបរិភោគផ្លែឈើ ១ ផ្លែក្នុងមួយថ្ងៃជាគោលដៅព្យាបាល។
• ការអនុវត្តន៍នៃការចាក់បញ្ចូលនៃពុកមាត់មាសអាចជួយព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
• ការតុបតែងស្លឹកខ្ញីជួយបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
• ប្រេង Flaxseed ធ្វើឱ្យដំណើរការផ្ទៃក្នុងមានលក្ខណៈធម្មតាហើយបន្ទាប់មករួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃសូចនាករទាំងអស់នៃសមាសភាពឈាម។

ថ្នាំសម្រាប់បញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម

ជារៀងរាល់ឆ្នាំឧស្សាហកម្មឱសថមានការរីកចម្រើនយ៉ាងខ្លាំងនៃថ្នាំកម្រិតទំនើបដែលកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ ការតែងតាំងមូលនិធិបែបនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងដោយវេជ្ជបណ្ឌិតតែប៉ុណ្ណោះ។

ក្នុងចំណោមការចាត់ថ្នាក់ដ៏ធំនៃផលិតផលថ្នាំប្រឆាំងនឹងការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមថ្នាំគ្រាប់លេចធ្លោ៖

ថេប្លេតដែលលើកកម្ពស់ការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសចូលក្នុងបំពង់រំលាយអាហារបានល្អប្រសើរ៖

វិធីបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័ស

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជារោគសាស្ត្រនៃបរិធានក្រពេញអង់ដូគ្រីនដែលតម្រូវឱ្យមានការកែតម្រូវកម្រិតគ្លុយកូសក្នុងខ្លួនជាប់ជាប្រចាំជាមួយនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃចំនួនខ្ពស់របស់វា។ ការថយចុះនិងការគាំទ្រសូចនាករនៅកម្រិតដែលអាចទទួលយកបានគឺជាការធានានៃជីវិតដែលមានគុណភាពខ្ពស់សម្រាប់អ្នកជំងឺនិងការការពារការវិវត្តនៃផលវិបាកនៃ“ ជំងឺផ្អែម” ។ អត្ថបទពិពណ៌នាអំពីវិធីកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយប្រើថ្នាំការព្យាបាលរបបអាហារនិងឱសថបុរាណ។

សញ្ញានៃរោគសាស្ត្រ

រោគសញ្ញានៃជម្ងឺគ្លីកូសខ្ពស់ត្រូវបានបង្ហាញដូចខាងក្រោម៖

• ការស្រេកទឹកថេរគឺជាការបង្ហាញដំបូងនិងរស់រវើកបំផុត
• polyuria (បរិមាណទឹកនោមច្រើនត្រូវបានបញ្ចេញ),
• polydipsia - ត្រូវបានសម្គាល់ដោយការកើនឡើងនៃចំណង់អាហារជាមួយនឹងការថយចុះទំងន់រាងកាយ,
• ឈឺក្បាល
• រមាស់នៃស្បែក,
• ភ្នាសរំអិលស្ងួត
• ការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតភាពប្រែប្រួល
• ទល់លាមកបន្ទាប់មករាគ។

សូចនាករមន្ទីរពិសោធន៍ក៏ផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។ កំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមពីម្រាមដៃឡើងខ្ពស់ជាង ៥,៦ មីល្លីលីត្រ / លីពីសរសៃឈាមវ៉ែន - លើសពី ៦ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ស្ករទឹកនោម (គ្លុយកូស) អាចលេចឡើង។

ហេតុអ្វីបានជាកម្រិតជាតិគ្លុយកូសកើនឡើង?

កាបូអ៊ីដ្រាតជាពិសេសម៉ូណូស្យូសត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាប្រភពថាមពលដ៏សំខាន់សម្រាប់មនុស្ស។ ដំណើរការថាមពលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ដំណើរការនៃសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់នៃរាងកាយ។

នៅពេលទទួលទានអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានបំបែកទៅជាសមាសធាតុសាមញ្ញហើយស្រូបយកតាមជញ្ជាំងបំពង់រំលាយអាហារចូលទៅក្នុងឈាម។ ប្រព័ន្ធឈាមរត់ទាំងមូលត្រូវបានភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ជាមួយថ្លើម។

នេះគឺជាការបន្សុតពីជាតិពុលការកែច្នៃសារធាតុសរីរាង្គបន្ថែមទៅគ្លុយកូស។

ដំណើរការនៃការបែងចែកកើតឡើងនៅជុំវិញនាឡិកាទោះបីជាមនុស្សម្នាក់កំពុងសម្រាកក៏ដោយ។ ចំនួនជាក់លាក់នៃគ្លុយកូសចូលក្នុងកោសិកា (ដោយប្រើអាំងស៊ុយលីន) ដើម្បីធានាបាននូវសកម្មភាពសំខាន់ៗរបស់ពួកគេនៅសល់ - ដល់សាច់ដុំនិងជាលិកា adipose ។

សូចនាករនៃជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានកំណត់ដោយផ្នែកជាក់លាក់នៃបរិធាន endocrine (ក្រពេញភីតូរីសនិងលំពែង) ។ ក្រពេញភីតូរីសបញ្ជាឱ្យលំពែងផលិតអរម៉ូនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយបញ្ជូនវាទៅកោសិកា។ ជំងឺឆ្លងភាពតានតឹងសកម្មភាពរាងកាយតម្រូវឱ្យមានការកែតម្រូវបរិមាណអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវបានសំយោគ។

គ្រោងការណ៍គាំទ្រជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលមានសុខភាពល្អ

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមយន្តការនេះត្រូវបានរំខាន។ ប្រសិនបើលំពែងមិនអាចបង្កើតបរិមាណអ័រម៉ូនដែលត្រូវការនោះប្រភេទជំងឺដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនមានការរីកចម្រើន។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ (ការមិនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន) ត្រូវបានកំណត់ដោយការសំយោគអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ប៉ុន្តែកោសិកានៃរាងកាយបាត់បង់នូវភាពរសើបរបស់វាដែលមានន័យថាការថយចុះជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមក៏មិនកើតឡើងដែរ។

សំខាន់! hyperglycemia អាចក្លាយជារោគសញ្ញានៃជំងឺក្រិនថ្លើមជំងឺថ្លើមជំងឺសរសៃប្រសាទ។

ថាំពទ្យនឹងជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមបានឆាប់រហ័ស។ ប្រភេទទី ១ នៃ“ ជំងឺផ្អែម” ត្រូវការការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីន។ សម្រាប់គោលបំណងព្យាបាលថ្នាំដែលមានរយៈពេលខុសគ្នានៃសកម្មភាពនិងពេលវេលានៃការចាប់ផ្តើមនៃប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានប្រើ។

• មធ្យោបាយនៃសកម្មភាពខ្លី - នេះរាប់បញ្ចូលទាំងអាំងស៊ុយលីននិងអាំងស៊ុយលីនខ្លី។ ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមកើតឡើងបន្ទាប់ពីរយៈពេល ១០-៤៥ នាទីចាប់ពីពេលប្រើថ្នាំ។ អ្នកតំណាង - Actrapid, Humulin ទៀងទាត់, Novorapid ។
• អាំងស៊ុយលីនយូរគឺជាសារធាតុឱសថដែលឥទ្ធិពលរបស់វាកើតឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោងចាប់ពីពេលចាក់ហើយមានរយៈពេលរហូតដល់ ២៤ ម៉ោង។ ក្រុមនេះរួមបញ្ចូលទាំងអាំងស៊ុយលីនដែលមានសកម្មភាពមធ្យមនិងយូរអង្វែង (លែនធូសឡេវេសរីប្រូហ្វាន) ។

លើសពីនេះទៅទៀតថ្នាំអរម៉ូនមានភាពខុសគ្នានៅក្នុងប្រភពដើម។ ពួកវាអាចត្រូវបានសំយោគពីលំពែងនៃគោក្របីជ្រូកឬអាចជាភាពស្រដៀងគ្នានៃអាំងស៊ុយលីនរបស់មនុស្ស។ សំណុំបែបបទអាណាឡូកត្រូវបានទទួលដោយប្រើប្រភេទអេសអេសឈីច្យាខូលីដោយជំនួសសំណល់អាស៊ីតអាមីណូនៅក្នុងម៉ូលេគុលអ័រម៉ូន។

ការណែនាំនៃអាំងស៊ុយលីន - មូលដ្ឋាននៃការព្យាបាលជំនួសសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករ

មានថ្នាំក្នុងទំរង់ថ្នាំគ្រាប់ដែលអាចបញ្ចុះជាតិគ្លុយកូសប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ ជាធម្មតាថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសំរាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ក្រុមនីមួយៗនៃថ្នាំតាមមាត់ដែលមានគោលបំណងបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមមានឥទ្ធិពលលើតំណជាក់លាក់មួយនៅក្នុងយន្តការនៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។

វីតាមីនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

• ដេរីវេនៃ sulfonylureas ។ ការរំញោចនៃកោសិកាអាំងស៊ុយលីនជួយកម្ចាត់ hyperglycemia ។ អ្នកតំណាង - ម៉ានីនីល, ហ្គីលីន, ទឹកនោមផ្អែម។ ថ្នាំនៅក្នុងក្រុមនេះអាចកាត់បន្ថយអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីនបាន ២ ភាគរយ។
• Biguanides ។ ការកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមកើតឡើងតាមរយៈការបញ្ជូនវាទៅកោសិកានិងជាលិកានៃរាងកាយ។ ក្រុមនេះមិនត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺខ្សោយតំរងនោមនិងជំងឺខ្សោយបេះដូងនោះទេព្រោះហានិភ័យនៃការវិវត្ត ketoacidosis កើនឡើងច្រើនដង។ Metformin នឹងជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
• ដេរីវេ Thiazolidinedione ។ មធ្យោបាយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាទៅនឹងអរម៉ូននៃលំពែង។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយនឹងថ្នាំទាំងនេះ។ សកម្មភាពរបស់ពួកគេចាប់ផ្តើមពីរបីសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់។
• មីហ្គីលីទីន។ អ្នកតំណាង - Starlix, Novonorm ។ ឱសថពឹងផ្អែកដោយផ្ទាល់ទៅលើសូចនាករគ្លុយកូស។ កំរិតរបស់វាកាន់តែខ្ពស់ថ្នាំកាន់តែច្រើនជួយជំរុញការងាររបស់កោសិកាអាំងស៊ុយលីន។
• មូលនិធិរួម។ សារធាតុឱសថដែលក្នុងពេលដំណាលគ្នារួមបញ្ចូលសមាសធាតុសកម្មជាច្រើននៃសកម្មភាពផ្សេងៗគ្នាជារបស់។

សំខាន់! ការជ្រើសរើសការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តជាលក្ខណៈបុគ្គលដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ យកទៅក្នុងគណនីស្ថានភាពនៃសំណងនៃជំងឺនេះរយៈពេលនៃការ hyperglycemia លក្ខណៈនៃរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ។

តាមក្បួនអ្នកឯកទេសមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះការចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំទេ។ តម្រូវការជាមុនគឺជារបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបសកម្មភាពរាងកាយនិងការធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតានៃផ្ទៃខាងក្រោយផ្លូវចិត្ត។

ការថយចុះនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមកើតឡើងបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណនិងការបណ្តុះបណ្តាលយ៉ាងសកម្មចាប់តាំងពីដំណើរការទាំងនេះត្រូវបានអមដោយការចំណាយធនធានថាមពល។ បន្ទុកលើសមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចំណាយពេលសម្រាប់ការឡើងភ្នំយូហ្គាហែលទឹកជិះកង់។

យូហ្គា - កម្រិតដែលអាចអនុញ្ញាតបាននៃសកម្មភាពរាងកាយជាមួយ hyperglycemia

សកម្មភាពរាងកាយត្រូវបានអនុញ្ញាតប្រសិនបើមាតិកាជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម capillary មិនខ្ពស់ជាង 15 មីល្លីលីត្រ / អិលព្រោះចំនួនសំខាន់កាន់តែច្រើនធ្វើឱ្យមានឥទ្ធិពលផ្ទុយ។

វាត្រូវបានបង្ហាញថាវិធីសាស្រ្តនៃសកម្មភាពរាងកាយបង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកានិងជាលិកានៃរាងកាយទៅអាំងស៊ុយលីន។ ការកើនឡើងនៃការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសត្រូវបានកត់សម្គាល់ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អំឡុងពេលបណ្តុះបណ្តាលរយៈពេលមួយឆ្នាំជាមួយនឹងកម្មវិធីពិសេស។ ជាមួយនឹងជំងឺប្រភេទ ១ កម្រិតគ្រប់គ្រាន់នៃសកម្មភាពត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យកាត់បន្ថយតម្រូវការអាំងស៊ុយលីនដល់ ២០ គ្រឿងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការព្យាបាលដោយរបបអាហារគឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយទៀតដែលបន្ថយជាតិស្ករ។ វាត្រូវបានប្រើជាវិធីសាស្ត្រដាច់ដោយឡែកនិងជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលដ៏ទូលំទូលាយ។ គោលការណ៍នៃអាហារូបត្ថម្ភបែបនេះមានដូចខាងក្រោម៖

• ការបដិសេធមិនប្រើស្ករការប្រើជាតិផ្អែម។
• ការថយចុះនៃការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតការប្រើប៉ូលីស្យូដ្យូមដែលសំបូរទៅដោយជាតិសរសៃនិងជាតិសរសៃអាហារដទៃទៀត។
• ការរឹតត្បិតប្រូតេអ៊ីននៃដើមកំណើតសត្វចំណង់ចំណូលចិត្តត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យសារធាតុប្រូតេអ៊ីនរុក្ខជាតិ។
• អាហារញឹកញយ
• អនុលោមតាមការគណនាកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃដែលបានគណនាជាលក្ខណៈបុគ្គល
• ការកំហិតអំបិលនិងរាវ (ទឹកមិនលើសពី ១,៥ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ) ។

នៅពេលចងក្រងម៉ឺនុយសន្ទស្សន៍គ្លីសេរីននៃផលិតផលត្រូវបានគេយកមកពិចារណា - សូចនាករដែលបង្ហាញពីអត្រានៃការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីបរិភោគម្ហូបជាក់លាក់មួយ។ នៅក្នុងរបបអាហារវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរួមបញ្ចូលនូវផលិតផលមួយចំនួនដែលអាចនាំឱ្យមានការថយចុះកម្រិតគ្លីសេម៉ាទៅកម្រិតធម្មតា។

ប្រសិនបើស្ករត្រូវបានកើនឡើងផ្លែប៊្លូបឺរីនិងស្លឹកឈើរបស់វាគួរតែត្រូវបានគេប្រើប្រាស់។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកត្រូវញ៉ាំផ្លែបឺរីរហូតដល់ទៅ ២ កែវ។

ដើម្បីរៀបចំការលាយឱសថឱសថមួយស្លាបព្រាកាហ្វេស្លឹកស្លឹកល្អ ៗ ត្រូវបានចាក់ចូលក្នុងកែវទឹករំពុះ។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងដំណោះស្រាយលទ្ធផលត្រូវបានត្រងនិងស្រវឹងនៅពេលថ្ងៃ។

បន្ថែមពីលើឥទ្ធិពលនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម, ប៊្លូបឺរីមានចំនួនច្រើននៃការចង, អាស៊ីដ, ប្រេងសំខាន់ៗនិងវីតាមីននៅក្នុងសមាសភាព។

ប៊្លូបឺរី - ប៊ឺរីដែលអាចបន្ថយជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម

អ្នករស់នៅលើគ្រែនេះមានទឹកច្រើនជាង ៩៥% មានសន្ទស្សន៍គ្លីសេកទាប។ ថ្ងៃតមអាហារនៅលើមូលដ្ឋាននៃត្រសក់ជួយឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានល្អ (វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំបន្លែ 1.8-2 គីឡូក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ) ។

សំខាន់! នៅក្នុងថ្ងៃនៃរបបអាហារ "ត្រសក់" វាល្អប្រសើរជាងក្នុងការមិនរាប់បញ្ចូលសកម្មភាពរាងកាយដើម្បីការពារការវិវត្តនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម (ការថយចុះតម្លៃគ្លុយកូសទាបជាងធម្មតា) ។

សារធាតុសំខាន់នៅក្នុងសមាសភាពនៃ "pear earthen" គឺអាំងស៊ុយលីន។ នេះគឺជាប៉ូលីស្យូមដែលជាតំណាងនៃជាតិសរសៃចំណីអាហារ។ ត្រូវបានប្រើនៅក្នុងឧស្សាហកម្មដើម្បីផលិត fructose ។ អាំងស៊ុយលីនមានលក្ខណៈសម្បត្តិដូចខាងក្រោមៈ

• ធ្វើឱ្យបំពង់រំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវ microflora ពោះវៀន
• បញ្ចុះជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម
• យកកូលេស្តេរ៉ុលចេញពីរាងកាយ
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការបង្កើតឈាម។

ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke ដែលបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក៏មានឥទ្ធិពលនេះផងដែរដោយសារតែវត្តមានរបស់ក្រូមីញ៉ូមនៅក្នុងសមាសភាព។ នេះគឺជាគ្រឿងផ្សំសកម្មទី ២ ដែលអាចគ្រប់គ្រងគ្លីសេម៉ាដោយគ្មានគ្រឿងញៀន។ Chromium ប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីនកាត់បន្ថយភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។

ទឹកបន្លែ

ការប្រើប្រាស់ទឹកផ្លែឈើប្រចាំថ្ងៃពីរ៉ាឌី, ស្ពៃ, ដំឡូង, beets, zucchini និងប៉េងប៉ោះមានឥទ្ធិពលដូចខាងក្រោមៈ

• លុបបំបាត់ hyperglycemia,
• យកសារធាតុរាវចេញពីរាងកាយ
• ធ្វើអោយកូលេស្តេរ៉ុលធម្មតា
• ស្តារដំណើរការរំលាយអាហារ។

ជាផលិតផលរុក្ខជាតិដែលមិនត្រឹមតែជំនួសកាហ្វេក្រអូបទេតែថែមទាំងជាឱសថទៀតផង។ សារធាតុបញ្ចុះជាតិស្ករដែលមានជាតិគ្លុយកូសមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នាដោយសារតែវត្តមានរបស់អាំងស៊ុយលីននៅក្នុងសមាសភាព។ ផលិតផលនេះមានផ្ទុកនូវបន្លែ glycosides ប្រេងសំខាន់ៗអាស៊ីដសរីរាង្គជីវឧស្ម័នជីវឧស្ម័នវីតាមីននិងធាតុដាន។

Chicory - ភេសជ្ជៈដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល

សំខាន់! រាល់ផលិតផលទាំងអស់ខាងលើអាចត្រូវបានបរិភោគនិងស្រវឹងជាមួយនឹងប្រភេទណាមួយនៃ“ ជំងឺផ្អែម” ។ បន្ថែមពីលើការកាត់បន្ថយចំនួនជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមនោះចានដែលមានមូលដ្ឋានលើវាអាចធ្វើឱ្យរាងកាយទឹកនោមផ្អែមឆ្អែតជាមួយនឹងសារធាតុសំខាន់ៗទាំងអស់។

ការលុបបំបាត់ hyperglycemia គឺអាចធ្វើទៅបាននិងឱសថបុរាណ។ រូបមន្តដែលមានប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានបញ្ជូនពីមួយជំនាន់ទៅមួយជំនាន់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរចងចាំថាវិធីសាស្ត្របែបនេះគួរតែត្រូវបានប្រើតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។

លាយស៊ុតមាន់ (ឆៅ) ជាមួយទឹកក្រូចឆ្មាកន្លះកែវ។ ផឹកមួយម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គសិក្សាគឺ ៣ ថ្ងៃ។ ការព្យាបាលម្តងទៀតត្រូវបានអនុញ្ញាតបន្ទាប់ពីរយៈពេល 10 ថ្ងៃ។

លាងជម្រះឫសនៃដាប់ប៊លយ៉ាងហ្មត់ចត់, chop ។ ចាក់មួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃម៉ាសលទ្ធផលជាមួយកែវទឹករំពុះ។ ប៉ះពាល់បន្ទាប់ពី 30 នាទី។ ផឹកសូលុយស្យុងនៅពេលថ្ងៃ។

ចាក់ផ្កាលីនដេនជាមួយទឹក (ក្នុងអត្រា 1 ពែងនៃវត្ថុធាតុដើមក្នុងមួយលីត្រ 1,5 រាវ) ។ បនាប់ពីពុះរួចបន្ថយកម្តៅឱ្យដល់អតិបរិមាហើយចម្អិនរយៈពេល ១៥ នាទី។ ប៉ះពាល់។ ប្រើជំនួសទឹកផឹក។

ក្រឡុករមៀតមួយកែវដាក់ក្នុងកែវទឹកពុះ។ ទទូចរយៈពេល 40 នាទី។ យកពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។

ទឹក Plantain (ទិញនៅឱសថស្ថានឬផលិតនៅផ្ទះ) យក 2 tbsp ។ បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផ្សំឱសថបុរាណនិងការប្រើប្រាស់ឱសថបុរាណ។ ការថយចុះថេរនៃកម្រិតជាតិគ្លុយកូសដល់ចំនួនធម្មតាបង្ហាញពីលទ្ធផលវិជ្ជមាននៃការព្យាបាល។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម: តើវិធីនេះអាចត្រូវបានធ្វើយ៉ាងឆាប់រហ័សយ៉ាងដូចម្តេច?

ការលើសជាតិស្ករនាំឱ្យមានរោគវិទ្យាហៅថា hyperglycemia ដែលត្រូវបានអមដោយជំងឺដែលហៅថាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជំងឺនេះត្រូវបានអមដោយផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតែដឹងពីរបៀបបញ្ចុះជាតិស្ករដែលនឹងត្រូវពិភាក្សាលម្អិតបន្ថែមទៀតនៅក្នុងឯកសាររបស់យើង។

ហេតុផលសម្រាប់ការកើនឡើង

នៅក្នុងការធ្វើតេស្តឈាមបទដ្ឋាននៃជាតិគ្លុយកូស (ជាតិស្ករ) ចំពោះស្ត្រីនិងបុរសនឹងមានដូចគ្នា។ ប៉ុន្តែហេតុផលដែល hyperglycemia មានការរីកចម្រើនខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។

អត្រាជាតិគ្លុយកូសក្នុងចំនោមបុរសគឺ ៣-៥.៥ មីល្លីម។

មូលហេតុចម្បងនៃការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសរួមមាន៖

• ប្រើថ្នាំ (ដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា) ។
• រោគសញ្ញារបស់ Cushing - ដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃខួរក្បាលការកើនឡើងនៃទំហំក្រពេញក្រពេញ។
• ការសង្ស័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
• ទម្លាប់អាក្រក់ (ជក់បារីផឹកស្រាញឹកញាប់) ។
• ការងាររាងកាយរឹង។
• ជំងឺថ្លើមដូចជាជម្ងឺក្រិនថ្លើម។
• របបអាហារខុស។
• តំណពូជ។
• ទំងន់លើស។
• ស្ត្រេស។
• ការលើសនៃអរម៉ូនលូតលាស់ (acromegaly) ។
• ការប្រកាច់ជំងឺឆ្កួតជ្រូក។

គម្លាតគួរតែត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងចំណោមស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី ៤០ ឆ្នាំ។ ស្ត្រីមានទំនោរច្រើនចំពោះស្ថានភាពលើសទម្ងន់និងស្ត្រេសជាងបុរស។

លើសពីនេះទៀតមូលហេតុនៃការកើនឡើងជាតិស្ករគឺ៖

• ការប្រើប្រាស់ថ្នាំពន្យារកំណើតរយៈពេលវែង
• វដ្តរដូវ
• មានផ្ទៃពោះ
• ជំងឺនៃការរលាក gastrointestinal នេះ
• រោគសាស្ត្រនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
• របបអាហារ
• កង្វះវីតាមីន B
• ប្រើថ្នាំដូចជា: Rituximab, Aspeginase, Niacin, Corticosteroids,
• របៀបរស់នៅអកម្ម
• ការបង្រួបបង្រួមហ្សែន។

សញ្ញានៃការកើនឡើងជាតិស្ករ

ដើម្បីកំណត់រោគសញ្ញានៃជាតិស្ករខ្ពស់អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយ។ដូច្នេះសញ្ញាសំខាន់ៗដែលបង្ហាញពីមាតិកាស្ករខ្ពស់រួមមាន៖

1. អស់កម្លាំងនិងខ្សោយ។
2. ចង្អោរនិងវិលមុខ។
3. នោមញឹកញាប់។
4. មាត់ស្ងួត (សូម្បីតែពេលយប់) ។
5. ឈឺក្បាល។
6. ស្រកទម្ងន់ភ្លាមៗ។
7. ការចុះខ្សោយនៃចក្ខុ។
8. បង្កើនចំណង់អាហារ។
9. រមួលក្រពើឬស្ពឹកនៅអវយវៈ។
10. ការព្យាបាលរបួសយឺត ៗ ។
11. Arrhythmia (ការរំខានចង្វាក់បេះដូង) ។
12. ងងុយគេងនិងថយចុះការផ្តោតអារម្មណ៍។
13. ស្បែករមាស់។
14. បែកញើស។
15. ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
16. ក្លិនអាសេតូន (ចេញពីមាត់) ។
17. ដកដង្ហើមរំខាន។

គស្ញទាំងអស់នះវិវត្តបន្តិចម្តង ៗ ដលជំងឺទឹកនោមផ្អែម (និងជំងឺផ្សង ៗ ទៀត) កើតឡើង។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាច្រើនជាង 7 ត្រូវបានរកឃើញវាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការធ្វើតេស្តជាតិស្ករនិងពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគ។

អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ

លក្ខណៈពិសេសមួយនៃរបបអាហារគឺការប្រើប្រាស់អាហារដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេកទាប (អត្រានៃការវិវត្តនៃកាបូអ៊ីដ្រាតដោយរាងកាយ) ។

ក្នុងអំឡុងពេលរបបអាហារវាមានតំលៃបញ្ចុះជាតិស្ករជាមួយនឹងអាហារនិងភេសជ្ជៈដូចខាងក្រោម៖

• អាហារសមុទ្រ
• បន្លែនិងផ្លែឈើ
• ផលិតផលទឹកដោះគោជូរ (kefir ទឹកដោះគោដុតនំ)
• ធញ្ញជាតិជាពិសេស buckwheat អង្ករ
• ប៉ាស្តារឹង
• Peas
• Chicory បៃតងតែលីនដេន

នៅពេលញ៉ាំអាហារវាគួរអោយគោរពតាមច្បាប់មួយចំនួនដូចជា៖

• អ្នកត្រូវញ៉ាំយ៉ាងតិច ៥ ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងផ្នែកតូចៗ
• មុនពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណអ្នកត្រូវញ៉ាំកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយបានយ៉ាងឆាប់រហ័សឧទាហរណ៍បបរដំឡូងអាវពោតការ៉ុត។
• វាចាំបាច់ក្នុងការកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់កាហ្វេនិងផលិតផលផ្សេងទៀតដែលមានផ្ទុកជាតិកាហ្វេអ៊ីន (កូឡាតែខ្មៅសូកូឡាក្តៅទំនិញដុតសូកូឡា)
• មិនរាប់បញ្ចូលជាតិអាល់កុល
• មុនពេលចូលគេងអ្នកត្រូវញ៉ាំអាហារប្រូតេអ៊ីន
• បច្ចេកទេសធ្វើម្ហូបគួរតែមានលក្ខណៈដូចខាងក្រោមៈចំហុយចម្អិនអាហារចំហុយ។
• ការប្រើប្រាស់ទឹកធម្មតាមិនតិចជាង ១,៥ លីត្រ (ទឹកតែទឹកផ្កាភ្លើងមិនត្រូវអនុវត្តចំពោះទឹកទេ) ។

ដើម្បីបង្កើតមុខម្ហូបប្រចាំថ្ងៃអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះផលិតផលដូចជា៖

• អាហារពេលព្រឹក: ស៊ុតឆ្អិនពីរសាឡាត់បន្លែជាមួយប្រេងអូលីវតែគ្មានជាតិផ្អែមអង្ករឆ្អិនពីរចំណិតឈីសមានខ្លាញ់តិច។
• អាហារសម្រន់៖ ទឹកដោះគោមួយកែវ (មានមាតិកាខ្លាញ់ទាប) ផ្លែឈើគ្មានបង្អែមនៃទំហំមធ្យមឈីស ៣០ ក្រាម។
• អាហារថ្ងៃត្រង់: ស៊ុបលើសាច់ (សាច់ខ្លាញ់ទាប) ទំពាំងបាយជូរសាឡាត់បន្លែផ្នែកមួយនៃចានត្រីធញ្ញជាតិសាច់ឆ្អិន។
• អាហារពេលល្ងាច៖ សាច់មាន់ចំហុយឬសាច់ទន្សាយ (១៥០ ក្រាម) ម្ហូបចំហៀងបន្លែឆីរីដំឡូង ៣ ឆ្អិនត្រីផ្សិតសាឡាត់បន្លែ។

ការអប់រំកាយ

បន្ថែមពីលើការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារវាមានតំលៃធ្វើកីឡាក្នុងដែនកំណត់សមហេតុផល។ ប្រភេទនៃការហាត់ប្រាណខាងក្រោមត្រូវបានណែនាំអោយបញ្ចុះជាតិស្ករ៖

• ហែលទឹក
• ដើរយ៉ាងតិច ១ ម៉ោង (ជាមធ្យម - រហូតដល់ ៥ គីឡូម៉ែត្រ)
• រត់
• យូហ្គា
• លំហាត់ដកដង្ហើម
• ជិះស្គី, ជិះកង់,
• សាក។

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលការបណ្តុះបណ្តាលគួរតែមានស្ថេរភាពប៉ុន្តែមិនធុញទ្រាន់ពេក។ រយៈពេលជាមធ្យមគឺពី ៣០ នាទីទៅ ១,៥ ម៉ោង។

ថ្នាំឱសថ

បន្ថែមលើរបបអាហារនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យប្រើវគ្គសិក្សាព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ។ ដូច្នេះដើម្បីបញ្ចុះជាតិស្ករវាចាំបាច់ត្រូវលេបថ្នាំគ្រាប់ដែលមានបរិមាណស្ករខ្ពស់ឧទាហរណ៍គ្លូកូកអាអាកាបូស។

ថ្នាំគួរតែត្រូវបានបែងចែកជា ៣ ក្រុមគឺៈ

• ដើម្បីញែកអាំងស៊ុយលីន - អាម៉ាលៀ, ឌីជេអេនឌីន, ម៉ានីនីល - ធ្វើសកម្មភាពរហូតដល់ 24 ម៉ោង។
• ថ្នាំដែលបង្កើនភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីន - ស៊ីសូហ្វ័រអាវ៉ាន់ដាអាតូស - ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាញឹកញាប់ក្នុងករណីមានទំងន់លើស។
• ថ្នាំដែលអាចកាត់បន្ថយការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាត។

ក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរការចាក់បញ្ចូលជាតិគ្លូហ្គូហ្គោនឬការចាក់ថ្នាំប្រូសេស្តេរ៉ូអ៊ីត - ប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនត្រូវបានអនុវត្ត។

ការប្រើថ្នាំមិនត្រូវបានណែនាំទេក្នុងករណីដូចខាងក្រោម: ជំងឺខ្សោយបេះដូង, ជំងឺថ្លើមឬតំរងនោម, រយៈពេលនៃកាយវិការ, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, សន្លប់, ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះថ្នាំ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យកម្រិតជាតិស្ករមានលក្ខណៈធម្មតាយ៉ាងឆាប់រហ័ស?

ជាមួយនឹងការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិស្ករអ្នកអាចអនុវត្តមួយ (ឬច្រើន) នៃវិធានការណ៍ដូចខាងក្រោម៖

• ញ៉ាំស្ករមួយដុំឬរបស់ផ្អែម
• ផឹកទឹកផ្អែម (បន្លែឬបឺរី)
• ផឹកតែឬខ្ញី (បៃតង)
• ផឹកទឹកដោះគោមួយកែវ
• ញ៉ាំប៊្លូបឺរីឬរៀបចំគ្រឿងលំអដូចខាងក្រោមៈញ៉ាំផ្លែប៊ឺរីមួយស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងកែវទឹកក្តៅបន្ទាប់មករង់ចាំ ៣០ នាទីដើម្បីប៉ះពាល់ភេសជ្ជៈហើយផឹកផ្នែកទីបីនៃកែវ។ tincture លទ្ធផលត្រូវតែស្រវឹងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃសម្រាប់បីដូស
• បរិភោគ buckwheat
• បរិភោគត្រសក់ស្រស់
• បរិភោគក្រូចត្លុង
• បរិភោគស្ពៃសបន្តិច
• អនុវត្តរូបមន្តឱសថបុរាណ (អានបន្ថែមនៅជំពូកបន្ទាប់)
• ផឹកអាល់កុលខ្លាំង ១០០ ក្រាម (វ៉ូដាកាកូញាក់) ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករដោយប្រើរូបមន្តប្រជាប្រិយ?

ដើម្បីកំនត់កំរិតជាតិស្ករដោយប្រើឱសថបុរាណអ្នកអាចជ្រើសរើសរូបមន្តមួយ (ឬច្រើន) ដូចខាងក្រោមនេះ៖

• Dandelion - អ្នកត្រូវការយកទឹកឆ្អិន ២០០ មីលីលីត្រនិងលាយជាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេមួយឬសនៃរុក្ខជាតិ។ រយៈពេលនៃការបញ្ចោញៈ ២ ម៉ោង។ tincture លទ្ធផលគួរតែត្រូវបានគេយក 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ (3 ស្លាបព្រា) ។
• Burdock - ក្នុងទឹកក្តៅ (200 មីលីលីត្រ) អ្នកត្រូវបន្ថែមស្លឹកឬឫសចំនួន ២០ ក្រាម។ ដំណោះស្រាយជាលទ្ធផលត្រូវតែដាក់ក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល ១០ នាទីហើយបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវឈរសូកូឡារយៈពេល ៣០ នាទី។ បន្ទាប់ពីច្របាច់វាមានតំលៃយក 1 ស្លាបព្រា (មុនពេលញ៉ាំ) ។
• ក្បាលខ្មៅ - ស្លាបព្រាកាហ្វេមួយឬសនៃស្លឹកក្បាលខ្មៅត្រូវបានបន្ថែមទៅកែវទឹកឆ្អិនចំនួនដូសក្នុងមួយថ្ងៃគឺ ៣ ដងក្នុងមួយស្លាបព្រា។
• ពណ៌ផ្កាឈូករ៉ូដ្យូឡាៈវ៉ូដកាកន្លះលីត្រគួរតែត្រូវបានលាយជាមួយឫសរ៉ូដូរ៉ូឡាចំនួន ៥០ ក្រាម។ រយៈពេលនៃការបញ្ចុះគឺ ៧ ថ្ងៃ។ ការចូលរៀន៖ ១០ ដំណក់គួរតែត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកហើយយក ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។
• Rosehip - ត្រគាកផ្កាកុលាបមួយស្លាបព្រាបាយគួរតែត្រូវបានលាយជាមួយទឹកឆ្អិន ២ ពែង។ បន្ទាប់ពី 15 នាទី, tincture ត្រូវបានត្រង។ អ្នកត្រូវផឹកកន្លះកែវ ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• cherry បក្សី - អ្នកត្រូវលាយផ្លែឈើ 1 ស្លាបព្រាជាមួយទឹកមួយកែវ។ ដំណោះស្រាយចម្រុះត្រូវតែដាំឱ្យពុះរយៈពេល 3 នាទី។ Tincture អាចត្រូវបានគេយក 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីការ infusion មុនពេលញ៉ាំអាហារ (3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ) ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ៣០ ថ្ងៃ។
• Horseradish - វាចាំបាច់ក្នុងការលាយ horseradish (ដឹងគុណពីមុន) ជាមួយទឹកដោះគោជូរក្នុងសមាមាត្រ 1:10 ។ ទទួលភ្ញៀវ: ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់មួយស្លាបព្រា (មុនពេលញ៉ាំ) ។

នៅក្នុងហាងលក់ឱសថអ្នកអាចទិញឱសថដែលត្រៀមរួចជាស្រេចឧទាហរណ៍ Arfazetin (មាន chamomile, wort ផ្លូវរបស់ John, horsetail, ផ្កាកុលាបត្រគាក, សណ្តែកខៀវ) ។

ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីវិធីកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមសូមមើលវីដេអូខាងក្រោមសម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម៖

ជាមួយនឹងការកើនឡើងជាតិស្ករវាមានតម្លៃក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសដោយប្រើវិធីសាស្ត្រផ្សេងៗដែលត្រូវបានពិភាក្សាលម្អិតបន្ថែមទៀតនៅក្នុងសម្ភារៈរបស់យើង។

លក្ខណៈទូទៅ

កម្រិតគ្លុយកូសក្នុងឈាមមិនដូចគ្នាទេពេញមួយថ្ងៃ។ ស្ករខ្ពស់បំផុត — នៅពេលរសៀល 1-2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារ។ ប្រសិនបើកម្រិតរបស់វាលើសពីសញ្ញាសម្គាល់នៃ 3.5-5,5 mmol / l នៅលើពោះទទេឬ 7,5 mmol / l បន្ទាប់ពីបរិភោគមនុស្សម្នាក់បានកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ តើនេះមានន័យយ៉ាងម៉េចហើយស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរអាចត្រូវបានរកឃើញតែជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

រោគសញ្ញានៃការបង្ហាញ

វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការទទួលស្គាល់បញ្ហាប្រសិនបើអ្នកដឹងថាតើមានសញ្ញាអ្វីដែលបង្ហាញពីជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។ រោគសញ្ញាចំពោះបុរសនិងស្ត្រីគឺស្ទើរតែដូចគ្នា៖

• មាត់ស្ងួតនិងស្រេកទឹកថេរ
• ឈឺក្បាល
• បាត់បង់កម្លាំង
• polyuria
• ការគាំងបេះដូង
• ស្បែករមាស់និងរបក
• ចង្វាក់ដកដង្ហើមមិនស្ថិតស្ថេរ
• ចង្អោរ
• អាស៊ីតរុក្ខជាតិពីមាត់
• ការចុះខ្សោយចក្ខុ
• ស្ពឹកអវយវៈ
• ការខ្សោះជីវជាតិនៃសមត្ថភាពសំណងរបស់រាងកាយ។

រោគសញ្ញានៃជម្ងឺហៀរសំបោរ - សាកល្បងខ្លួនឯង

ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់រោគសញ្ញាយ៉ាងហោចណាស់ ៣-៤ អ្នកប្រាកដជាទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីពិនិត្យកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងខ្លួន។

ការផ្លាស់ប្តូរមុខងាររាងកាយ

ដោយសារជំងឺមួយចំនួនបង្កឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់រោគសញ្ញាក្នុងមនុស្សពេញវ័យមានការពន្យល់។ គ្លុយកូសទាក់ទាញទឹកហើយដូច្នេះជាមួយនឹងការលើសរបស់វារាងកាយជួបប្រទះនឹងការខះជាតិទឹកដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការរមាស់ភ្នាសរំអិលស្ងួតនិងការស្រេកទឹកថេរ។ បរិមាណទឹកច្រើនមិនផ្តល់សំណងដល់វាទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែនាំឱ្យមានប៉ូលីយូរី។

ដោយសារអាំងស៊ុយលីនដែលមានស្រាប់មិនមានពេលវេលាដើម្បីដំណើរការគ្លុយកូសមានសញ្ញានៃការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមដូចជាអស់កម្លាំងនិងឈឺក្បាល។ ដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់កង្វះថាមពលខ្លាញ់និងសរសៃសាច់ដុំត្រូវបានដំណើរការដូច្នេះអ្នកជំងឺអាចចាប់ផ្តើមស្រកទម្ងន់ហើយផលិតផលរំលាយអាហារ ketone បណ្តាលឱ្យមានក្លិនអាសេតូន។

វាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរសម្រាប់អ្នកដើម្បីរកឱ្យឃើញថាអាហារណាដែលបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅលើគេហទំព័ររបស់យើង។

ការផ្លាស់ប្តូរការរំលាយអាហារថាមពល

ដោយសារតែភាពអត់ឃ្លានថាមពលកោសិកាមិនអាចជួសជុលជាលិកាដែលខូចបានយ៉ាងឆាប់រហ័សពីកន្លែងដែលដំបៅមិនព្យាបាលលេចឡើងនៅលើស្បែក។ ដូចគ្នានេះផងដែរជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់អាចធ្វើឱ្យខូចដល់ផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនរបស់មនុស្សដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាមិនត្រឹមត្រូវចំពោះស្ត្រីនិងបញ្ហាជាមួយនឹងសក្តានុពលរបស់បុរស។

ផលវិបាកបន្ថែមទៀតនៃជម្ងឺលើសឈាមត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ឬប្រភេទទី 2 ។ ប្រសិនបើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសលើសពី ១១.៥ មីល្លីលីត្រ / អិល, សន្លប់ hyperglycemic មានការរីកចម្រើនដែលអាចប្រែជាមិនអាចត្រឡប់វិញបាននិងនាំឱ្យមានការស្លាប់របស់អ្នកជំងឺ។

ការព្យាបាលនិងការការពារ

ប្រសិនបើមានទំនោរក្នុងការលោតក្នុងកម្រិតគ្លុយកូសវាសមហេតុផលក្នុងការទិញម៉ែត្រគ្លុយកូសក្នុងឈាមនៅផ្ទះ។ សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមឧបករណ៍នេះគឺជាកត្តាចាំបាច់។

អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗនៅពេលមានការកើនឡើងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម។ រោគសញ្ញានិងការព្យាបាលត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយអ្នកឯកទេស។ លើសពីនេះទៀតការវិភាគបែបនេះត្រូវបានអនុវត្ត:

• ការធ្វើតេស្តឈាមឬជាតិស្ករប្លាស្មាស្តង់ដារ
• តេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូស
• តេស្តឈាមសំរាប់អេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីកូល។

វិធីសាស្រ្តបន្ថែមសម្រាប់ការកាត់បន្ថយសូចនាករត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គល។

ជំនួយដំបូងនិងការព្យាបាល

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺពិបាកណាស់នៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ នៅពេលណាមួយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសអាចក្លាយជារឿងសំខាន់។ ក្នុងករណីនេះជំនួយដំបូងគួរតែមាននៅក្នុងការបន្ថយកម្រិតរបស់វាក្រោម 11,5 mmol / l ។

ការចាក់អាំងស៊ុយលីនពិសេសនឹងជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ លើសពីនេះទៀតអ្នកជំងឺត្រូវតែផ្តល់ឱ្យនូវភេសជ្ជៈជាច្រើន។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើទឹករ៉ែដោយគ្មានឧស្ម័នជាមួយនឹងការបន្ថែមសូដា។ នេះនឹងជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពទឹកធម្មតានិងដកជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។

អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាអោយប្រើថ្នាំដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ក្នុងទឹកនោមផ្អែមការចាក់អាំងស៊ុយលីនគឺជាកត្តាចាំបាច់។ បើគ្មានកម្រិតអាំងស៊ុយលីនរាងកាយមិនអាចដំណើរការជាតិស្ករបានត្រឹមត្រូវទេហើយមនុស្សម្នាក់អាចធ្លាក់ខ្លួនសន្លប់។ វីតាមីនក៏ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីរក្សារាងកាយចុះខ្សោយដែរ។

តម្រូវការជាមុនគឺជារបបអាហារ។ បញ្ជីមុខម្ហូបគួរតែមានអាហារដែលមានសន្ទស្សន៍ glycemic ទាប។

ពីរបបអាហារអ្នកត្រូវដកអាហារដែលបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម។ អ្វីដែលបង្កើនជាតិគ្លុយកូស៖

• ស្ករនិងជាតិផ្អែម
• បង្អែម
• ផលិតផលម្សៅជាពិសេសនំប៉័ង
• ឈីស
• pickles និង pickles,
• សាច់ខ្លាញ់និងខ្លាញ់
• សាច់និងសាច់ក្រកជក់បារី
• អង្ករ
• ដំឡូង
• ស៊ុបសម្បូរបែប
• ផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេច
• អាហាររហ័ស
• សូដាផ្អែមនិងទឹកខ្ចប់។

បង្កើតម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃនៃផលិតផលដូចខាងក្រោម៖

• តែបៃតង
• ទឹកដោះគោគ្មានជាតិខ្លាញ់
• ស៊ុតក្នុងកម្រិតមធ្យម
• សាច់មាន់
• ថ្លើម
• ត្រីនិងអាហារសមុទ្រ
• សណ្តែក
• lentils
• buckwheat
• សាឡាត់និងស្ពៃខ្មៅ
• ផ្សិត
• បន្លែ
• ផ្លែក្រូច
• ផ្លែឈើក្នុងកម្រិតមធ្យមលើកលែងតែចេកនិងទំពាំងបាយជូរ។

អនុសាសន៍អាហារូបត្ថម្ភ

ដោយសារវាពិបាកក្នុងការបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយគ្មានថ្នាំរបបអាហារបែបនេះគួរតែមានវត្តមានយ៉ាងហោចណាស់មួយខែ។ នៅពេលអនាគតអ្នកត្រូវការពារខ្លួនអ្នកពីផលិតផលដែលមានគ្រោះថ្នាក់និងគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករ។

ឱសថបុរាណ

នៅក្នុងថាំពទ្យប្រជាប្រិយក៏មានវិធីជាច្រើនដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមផងដែរ។ រូបមន្តភាគច្រើនគឺផ្អែកលើការប្រើប្រាស់ការត្រៀមលក្ខណៈរបស់រុក្ខជាតិ។ រុក្ខជាតិខ្លះអាចជំរុញការផលិតអាំងស៊ុយលីននិងយកជាតិគ្លុយកូសដែលលើសចេញក៏ដូចជាមានរោគសញ្ញាដែលមានឥទ្ធិពលលើរាងកាយ។ អ្នកអាចទិញថ្លៃប្រហាក់ប្រហែលនៅឱសថស្ថានណាមួយឬរៀបចំខ្លួនអ្នក។

តែរុក្ខជាតិឱសថ - ឧបករណ៍សម្រាប់ការព្យាបាលនិងការការពារជំងឺហឺត

អ្វីដែលកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម៖

• សំបកខៀវ
• ឫស dandelion
• oats
• horseradish
• Walnut
• ក្រូចឆ្មា
• ចំបើងស្រូវ
• ស្រូវសាលី
• flax
• គ្រាប់សណ្តែក
• លីលីក។

ការតុបតែងត្រូវបានស្រវឹងក្នុងវគ្គសិក្សារយៈពេល ២-៤ សប្តាហ៍ម្តង ៗ ឬប្រើជាដូសតូចៗដែលជាថ្នាំជំនួយសម្រាប់ជំងឺហឺត។ ដោយសារវាគ្មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ទាំងស្រុងជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តនៅផ្ទះអ្នកត្រូវផ្សំវាជាមួយនឹងការព្យាបាលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានណែនាំ។

តួនាទីនៃសកម្មភាពរាងកាយ

មានប្រសិទ្ធិភាពបង្កើនល្បឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងរាងកាយនិងជំរុញដំណើរការនៃសកម្មភាពរាងកាយកម្រិតជាតិស្ករ។ ដើម្បីលុបបំបាត់ជាតិគ្លុយកូសលើសវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើលំហាត់ពេលព្រឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ការឡើងភ្នំរត់ហាត់ប្រាណយូហ្គាជិះស្គីដើរលេងណ័រឌីកក៏នឹងជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករផងដែរ។

តារាង៖ ឥទ្ធិពលនៃសកម្មភាពរាងកាយលើកម្រិតជាតិស្ករ

កីឡានិងអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវមិនត្រឹមតែជាវិធីសាស្រ្តក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាការការពារដ៏ល្អបំផុតមិនត្រឹមតែចំពោះបញ្ហានេះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានជំងឺជាច្រើនទៀតផងដែរ។

យើងសូមណែនាំឱ្យសិក្សាសម្ភារៈស្រដៀងគ្នានេះ៖

1. ប្រព័ន្ធ Hemostasis៖ ហេតុអ្វីត្រូវធ្វើតេស្តរកមើលការកកឈាម
2. 2. ភាពស្លេកស្លាំង hemolytic អូតូអ៊ុយមីនចំពោះកុមារ: អ្វីដែលបាត់ហើយតើវាបង្ហាញយ៉ាងដូចម្តេច
3. 3. វិធីជ្រើសរើសរបបអាហារតាមប្រភេទឈាម៖ យើងស្រកទំងន់ជាមួយគ្នា
4. ៤. មូលហេតុនិងគ្រោះថ្នាក់នៃការកើនឡើងនូវជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនកុមារ
5. ៥. កម្រិតនៃការប្រើថ្នាំ basophils ចំពោះមនុស្សពេញវ័យមានការថយចុះ៖ វិធីព្យាបាលជំងឺ Basophilia
6. ៦. មូលហេតុនៃការកើនឡើងឬថយចុះនឺត្រុងហ្វាលក្នុងការធ្វើតេស្តឈាមចំពោះកុមារ?
7. 7. ភាពធម្មតានៃខ្លឹមសារនៃនឺត្រុងហ្វាលនៅក្នុងឈាមនិងមុខងារអ្វីដែលពួកគេអនុវត្ត

រោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

• អស់កម្លាំងថេរ
• នោមញឹកញាប់
• មាត់ស្ងួតនិងស្រេកទឹកថេរ
• ថយចុះចក្ខុវិស័យ
• ការសម្រកទម្ងន់គួរឱ្យកត់សម្គាល់
• បង្កើនភាពប្រែប្រួលអាកាសធាតុនៅពេលផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ។

រោគសញ្ញាទូទៅបំផុតគឺការស្រេកទឹកជាប់រហូតនិងស្ងួតមាត់។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយពួកគេមិនគួរព្រងើយកន្តើយឡើយវាសមនឹងទៅមើលគ្លីនិកដើម្បីធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ស្ករ។

ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូនអាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ដូច្នេះបង្អែមនិងសូកូឡាគួរតែត្រូវបានគេដកចេញពីរបបអាហាររបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមានបំណងប្រាថ្នាចង់ញ៉ាំអ្វីដែលផ្អែមវាមានតម្លៃជំនួសផលិតផលទាំងនេះដោយផ្លែឈើស្ងួតទឹកឃ្មុំឬផ្លែឈើស្រស់។

វិធីកាត់បន្ថយថ្នាំគ្រាប់ស្ករ

ជាមួយនឹងការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមមនុស្សជាច្រើនងាកទៅរកការប្រើថ្នាំ។ ដើម្បីបន្ថយវាថ្នាំសំខាន់គឺអាំងស៊ុយលីន។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរវាត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយចាក់តាមសរសៃឈាមវ៉ែនប៉ុន្តែជាមួយនឹងសុខភាពធម្មតារដ្ឋបាល subcutaneous នឹងគ្រប់គ្រាន់។

ដូចគ្នានេះផងដែរ, អ្នកជំងឺប្រើថ្នាំគ្រាប់, ដែលត្រូវបានបែងចែកជាពីរក្រុម: ជាមួយនឹងមាតិកានៃ biguanides និង sulfonylureas ។

Biguanides រួមមាន Gliformin, Siofor, Metfogamma, Glucofage ។ ថេប្លេតមាននៅក្នុងបរិមាណផ្សេងៗគ្នា pluses របស់ពួកគេគឺថាពួកគេមិនជំរុញលំពែងដោយហេតុនេះការពារវាពីការផ្ទុកលើសទម្ងន់។

ប្រភេទទី ២ គឺ Glibenclamide, Gliclazide ដែលយកជាតិស្ករចេញយ៉ាងរលូនដោយមិនមានការឆាបឆេះភ្លាមៗនិងឡើងខ្លាំងនៅពេលថ្ងៃ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរ

ការស្រូបយកជាតិស្ករចូលទៅក្នុងឈាមកើតឡើងតែបន្ទាប់ពីការបំបែករបស់វាទៅជាគ្លុយកូសនិង fructose ។ នេះគឺជាដំណើរការធម្មតាដែលធានានូវមុខងារខួរក្បាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករលើសពីបទដ្ឋានដែលអាចអនុញ្ញាតិបានបន្ទាប់មកគ្លុយកូសលើសនឹងត្រូវដាក់ចូលទៅក្នុងថ្លើមនិងសាច់ដុំ។

ការប្រមូលផ្តុំបែបនេះអាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដជំងឺក្រិនសរសៃឈាមនិងជំងឺលើសឈាម។ទន្ទឹមនឹងនេះលំពែងរបស់មនុស្សឈឺដែលកំពុងរំលោភបំពានជាតិស្ករកាត់បន្ថយការផលិតអាំងស៊ុយលីនក្នុងបរិមាណធម្មតាពីព្រោះរាងកាយអាចបាត់បង់សមត្ថភាពស្តុកទុកថាមពលសំខាន់។

កំរិតជាតិស្ករធម្មតានៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អពេញវ័យត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានកម្រិត ៣,៣ - ៦,១ មីល្លីលីត្រ / អិល។ លេខទាំងនេះអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃរាងកាយ។ ប្រសិនបើបទដ្ឋានទាំងនេះត្រូវបានកាត់បន្ថយការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះដែលរំខានដល់មុខងាររបស់ខួរក្បាល។

រោគសញ្ញានៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាការញ័រនៃចុងបំផុត, អារម្មណ៍ថេរនៃភាពអត់ឃ្លាន, វិលមុខស្រាល, សន្លប់ស្មារតី។ នេះគឺជាជំងឺគ្រោះថ្នាក់បំផុតដែលក្នុងនោះចាំបាច់ត្រូវផ្តល់ជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានបើមិនដូច្នេះទេសន្លប់ glycemic អាចនឹងកើតឡើង។

បន្ទាប់ពីញ៉ាំរួចជួនកាលការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងរយៈពេលខ្លីកើតឡើង - នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺហឺត។ ស្ថានភាពនេះមិនមែនជារោគសាស្ត្រទេបើគិតពីរយៈពេលខ្លីនៃផលប៉ះពាល់។ ដូច្នេះការព្យាបាលមិនចាំបាច់ទេ។

ដើម្បីវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅផ្ទះអ្នកអាចប្រើម៉ែត្របាន។

ប្រសិនបើរោគសញ្ញាត្រូវបានរកឃើញថាបង្ហាញពីជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ឬទាបអ្នកពិតជាគួរទាក់ទងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រដើម្បីផ្តល់ជំនួយ។

បន្ទាប់ពីថ្នាំដែលវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលអាចត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយនឹងរបបអាហារពិសេសការប្រើប្រាស់ឱសថបុរាណនិងការប្រើកម្លាំងកាយគ្រប់គ្រាន់។

គ្រាប់ធញ្ញជាតិនិងគ្រាប់សម្រាប់កាត់បន្ថយជាតិស្ករប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព

Buckwheat, oats និងគ្រាប់ពូជ flax បានបង្ហាញថាពួកគេជាផលិតផលបន្ថយជាតិស្ករល្អ។

•ប៊ឺហ្គឺរគឺជាស្ថានភាពម្សៅនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។ ធញ្ញជាតិមួយស្លាបព្រានៅពេលល្ងាចត្រូវបានចាក់ជាមួយកែវ kefir ឬទឹកដោះគោជូរហើយទុកចោលមួយយប់។ នៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេពួកគេផឹក infusion ព្យាបាលនេះ។ Buckwheat ជួយកាត់បន្ថយកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់។

ដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករដោយប្រើស្ករសវាត្រូវការពេលយ៉ាងហោចណាស់មួយខែដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលយូរអង្វែង។ ប្រេងឆា ១០០ ក្រាមត្រូវបានចាក់ទឹកកន្លះលីត្រហើយរក្សាទុកក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល ២០ នាទី។ បន្ទាប់មកពួកគេយកវាចេញពីងូតទឹកហើយឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 1 ម៉ោង។ យកកន្លះកែវមុនពេលញ៉ាំអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីប៉ះពាល់។

•គ្រាប់ពូជ flax ស្ថិតនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។ ម្សៅ 1 ស្លាបព្រាត្រូវបានចាក់ចូលក្នុងកែវទឹករំពុះហើយទទូចឱ្យកន្លះម៉ោង។ ល្បាយនេះស្រវឹងក្នុងពេលតែមួយ។ ជាធម្មតាបន្ទាប់ពីពីរទៅបីម៉ោងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្ថយបន្លែ

បន្ថែមពីធញ្ញជាតិនិងគ្រាប់ពូជ flax ស្ករអាចត្រូវបានបន្ទាបចុះដោយការបរិភោគបន្លែឬទឹកផ្លែឈើមួយចំនួនពីពួកគេ។

•ច្របាច់ខ្ទឹមបារាំងហើយបន្ថែមទឹកត្រជាក់រយៈពេល ២ ម៉ោង។ មុនពេលអាហារនីមួយៗផឹកកន្លះកែវនៃការលាយបញ្ចូលគ្នានេះ។ ទឹកខ្ទឹមបារាំងជួយកាត់បន្ថយជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

• pear artichoke ឬ pear earthen មានប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែសំរាប់ក្រពះពោះវៀនប៉ុណ្ណោះទេវាថែមទាំងជួយព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។ ជាទៀងទាត់បន្ថែមក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke ទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកស្រស់ឬស្ងួត។

ការបរិភោគត្រសក់ស្រស់រាល់ថ្ងៃជួយបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករឱ្យនៅធម្មតា។ ពួកគេអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ salads ឬដោយឡែកពីគ្នា។

ទឹកផ្លែឈើខ្លះក៏ល្អសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។ ទាំងនេះរួមមានដំឡូង, beetroot, ស្ពនិងរ៉ាឌី។ ពួកគេត្រូវបានគេយកដោយឡែកពីគ្នាដោយឆ្លាស់គ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងកន្លះកែវ ២០ នាទីមុនពេលញុំាអាហារនីមួយៗ។

រុក្ខជាតិឱសថដើម្បីប្រឆាំងនឹងជាតិស្ករខ្ពស់

•ព្យាយាមរក្សា cranberries, blueberries និង lingonberries នៅលើតុរបស់អ្នកពេញមួយឆ្នាំ។ ផ្លែប៊ឺរីទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។

លើសពីនេះទៅទៀតវាមិនសំខាន់ទេក្នុងទម្រង់អ្វីដែលអ្នកនឹងញ៉ាំពួកគេ។ ពួកវាអាចស្រស់ស្ងួតហួតហែងនិងកក។ ផ្លែប៊ឺរីអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅតែធ្វើភេសជ្ជៈផ្លែឈើទឹកផ្លែឈើចាហួយ។

ដូចគ្នានេះផងដែរការប្រើប្រាស់ផ្លែប៊ឺរីទាំងនេះធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធ genitourinary ទាំងមូលរបស់យើងមានលក្ខណៈធម្មតា។

កិនជា root horseradish ដ៏ធំមួយ (យ៉ាងហោចណាស់ ២០ សង្ទីម៉ែត្រនិងកម្រាស់ប្រហែល ២ សង្ទីម៉ែត្រ) និងខ្ទឹមស ១០ ខ្ទឹម។ ដាក់វាទាំងអស់នៅក្នុងពាងមួយលីត្រហើយបំពេញកំពូលជាមួយស្រាបៀរដែលមិនមានពណ៌ងងឹត។

ល្បាយនេះត្រូវបានចាក់បញ្ចូលក្នុងរយៈពេល 10 ថ្ងៃនៅកន្លែងក្តៅនិងងងឹត។ បន្ទាប់ពីទទូច, ពីរទៅបីថ្ងៃដំបូង, យក 1 ស្លាបព្រានៃ tincture នេះបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលទទួលទានអាហាររួច។

បន្ទាប់ពី ៣ ថ្ងៃយកមួយស្លាបព្រាក៏មុនពេលញ៉ាំ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

•ដំរីនិទាឃរដូវនៅវ័យក្មេងផ្ទុកអាំងស៊ុយលីនធម្មជាតិ។ ស្លឹក Dandelion ត្រូវបានបន្ថែមទៅសាឡាត់ហើយការលាយបញ្ចូលគ្នាត្រូវបានបង្កើតឡើងពីឫស: ចាក់ឬសមួយស្លាបព្រាកាហ្វេត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះមួយកែវទទូចឱ្យកន្លះម៉ោងហើយស្រវឹងក្នុងមួយថ្ងៃពេញ។

កិនស្លឹកខ្ញីស្អាតហើយច្របាច់ទឹកចេញពីវា។ សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមទឹកនេះត្រូវស្រវឹង ១ ស្លាបព្រា ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

វិធីបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមជាមួយនឹងរបបអាហារ

អ្នកអាចធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកមានភាពធម្មតាជាមួយនឹងរបបអាហារជាក់លាក់។ វីតាមីននិងជាតិរ៉ែដែលមាននៅក្នុងអាហារមួយចំនួននឹងជួយបង្កើនភាពរំញោចនៃរាងកាយទៅអាំងស៊ុយលីន។

1. នៅក្នុងមុខម្ហូបប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកអ្នកគួរតែបញ្ចូលជាតិសរសៃដែលជួយលុបជាតិស្ករដែលលើស - ទាំងនេះគឺជាគ្រាប់ Walnut, អាហារសមុទ្រ, គ្រាប់ flax ។
2. ទទួលទានអាហារដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ជាប្រចាំដែលមានប្រតិកម្មអាំងស៊ុយលីនទាប - ទាំងនេះគឺជាបន្លែនិងបន្លែស្រស់ៗ។
3. បដិសេធទាំងស្រុងនូវស្ករសចំណីសត្វនិងទឹកផ្អែម។
4. បង្កើនការញ៉ាំទឹកស្អាតដែលរលាយក្នុងមួយថ្ងៃដល់ ២ លីត្រ។
5. បរិភោគអាហារក្នុងផ្នែកតូចៗកុំធ្វើឱ្យលើស។
6. នៅពេលចម្អិនអាហារវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើប្រេងអូលីវដែលរួមចំណែកដល់ការស្រូបយកអាំងស៊ុយលីនកាន់តែប្រសើរឡើងដោយកោសិកានៃរាងកាយរបស់យើង។

ផលិតផលកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម

ដើម្បីបងា្ករជំងឺជាច្រើនរួមទាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកគួរតែដឹងថាតើផលិតផលអ្វីខ្លះដែលអាចជួយបាន។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមបានណែនាំឱ្យមានរបបអាហារតឹងរឹង។ អ្វីដែលត្រូវទទួលទានជាមួយជាតិស្ករខ្ពស់នៅក្នុងឈាមនិងទឹកនោម៖

• គ្រាប់ធញ្ញជាតិនិងដំណក់ទឹក
• អាហារសមុទ្រ: បង្កង, បង្កងស្រស់, ក្តាម,
• បន្លែ: រ៉ាឌី, artichoke, ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke, carrots, beets ក្រហម, ខ្ទឹមបារាំង, ខ្ទឹម, ពោត, ល្ពៅ, zucchini,
• ផ្លែឈើ៖ cherry, lemon, blackcurrant, ផ្លែបឺរ, ក្រូចថ្លុង,
• បៃតង: ជីវ៉ាន់ស៊ុយស្ពៃខ្មៅ
• គ្រាប់៖ គ្រាប់ស្វាយចន្ទីអាល់ម៉ុនគ្រាប់ Walnut សណ្តែកដី។

ផលិតផលទឹកនោមផ្អែមហាមឃាត់

អាហារខ្លះអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសដូច្នេះពួកគេគួរតែត្រូវបានគេដកចេញពីរបបអាហាររបស់អ្នក។ ទាំងនេះរួមមានៈ

• ចំណីសត្វ
• ផលិតផលធ្វើនំនិងនំផ្សេងទៀត
• បង្អែមនិងសូកូឡា
• ទឹកផ្អែមច្របាច់ស្រស់ៗ
• ផ្លែឈើផ្អែមដូចជា៖ ចេកទំពាំងបាយជូរផ្លែស្ត្របឺរី។
• បន្លែ pickled ។

ចានដំឡូងផលិតផលទឹកដោះគោសាច់ខ្លាញ់ក៏ជាកម្មវត្ថុនៃការរឹតត្បិតផងដែរ។

ធ្វើលំហាត់ប្រាណជាមួយស្ករខ្ពស់

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម“ ស្រឡាញ់” មនុស្សខ្ជិលខ្លាំងណាស់។ ហេតុដូច្នេះហើយនៅពេលណាដែលអាចធ្វើបានសូមព្យាយាមធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានបន្ទុកដែលអាចធ្វើទៅបានពេញមួយថ្ងៃ។ វាអាចជាការដើរធម្មតាក្នុងល្បឿនជាមធ្យមយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ចលនារាងកាយណាមួយធ្វើឱ្យកោសិកានៃរាងកាយរបស់យើងមានអុកស៊ីសែនជួយធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។ ដូច្នោះហើយជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានដុតទំងន់រាងកាយនិងជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានកាត់បន្ថយ។