ឱសថបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនិងរីករាលដាល។ ក្នុងន័យនេះមនុស្សជាច្រើនកំពុងសួរសំណួរ: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមចាប់ផ្តើមវិវឌ្ឍន៍? តើវាត្រូវបានព្យាបាលដោយឱសថបុរាណដែរឬទេ? រោគសញ្ញាដែលបង្ហាញពីវត្តមាននៃជម្ងឺនេះមានច្រើនយ៉ាង៖

អ្នកជំងឺអាចមានអារម្មណ៍ស្ងួតមាត់ក្នុងសញ្ញានៃជំងឺ។
ត្រូវបានសម្គាល់ដោយវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរគឺជាការចង់ផឹកថេរ។
វាអាចត្រូវបានគេហៅថារោគសញ្ញាមួយ - នេះគឺជាអារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយនិងអស់កម្លាំងប៉ុន្តែនេះជាការពិតដាច់ដោយឡែកពីសញ្ញាផ្សេងទៀតមិនអាចជាសូចនាករជាក់ស្តែងទេ។
រោគសញ្ញាជាក់ស្តែងរួមមានវត្តមាននៃការរមាស់នៃស្បែកជាពិសេសនៅលើក្បាលក៏ដូចជាប្រដាប់បន្តពូជ។
ការចុះខ្សោយនៃចក្ខុវិស័យអាចបង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺ។

នៅពេលកម្រិតគ្លុយកូសត្រូវបានកើនឡើងដំណើរការនៃការព្យាបាលស្នាមរបួសស្នាមប្រេះការកាត់និងការរងរបួសផ្សេងៗទៀតនៃស្បែករបស់អ្នកជំងឺគឺពិបាក។ ការស្រកទំងន់អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ ជារឿយៗមានក្លិនមិនល្អពីបែហោងធ្មែញមាត់ស្រដៀងនឹងអាសេតូន។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញរោគសញ្ញាណាមួយដែលអាចបង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ដែលព្យាបាលជំងឺនេះដោយផ្ទាល់និងបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករចាំបាច់។

អ្នកត្រូវដឹង៖ ជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកជាធម្មតាដោយមិនគិតពីអាយុរបស់អ្នកទេ (មីល្លុល / លី) - រហូតដល់ ៥.៥ ។ ស្ថានភាពនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានកំណត់ដោយតម្លៃនៃ 5.5 - 6.0 - នេះគឺជាការរំលោភលើការអត់ធ្មត់គ្លុយកូស។ នៅពេលដែលសន្ទស្សន៍ស្ករមានចំនួន ៦.៥ ។ ល។ - នេះគឺជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជំងឺនីមួយៗមានកត្តាផ្ទាល់ខ្លួនដោយសារតែវាចាប់ផ្តើមបង្ហាញខ្លួនវា។ តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានមូលហេតុអ្វីខ្លះ? ផ្នែកតូចមួយនៃពួកគេត្រូវបានផ្តល់ជូនខាងក្រោម៖

អាចបណ្តាលឱ្យរលាកលំពែង
អ្នកជំងឺមានបញ្ហាតំណពូជគឺនៅពេលដែលសាច់ញាតិមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ស្ត្រេសធ្ងន់ធ្ងរជះឥទ្ធិពលដល់រូបរាងនៃជម្ងឺដូច្នេះអ្នកចាំបាច់ត្រូវតូចចិត្តនិងថែរក្សាសរសៃប្រសាទ។
អាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ជំងឺនៃឱសថលំពែងមេកានិច។

កាត់បន្ថយជាតិស្ករជាមួយឱសថ

ការព្យាបាលជាមួយឱសថរុក្ខជាតិនិងផលិតផលអាហារដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេប្រើក្នុងថ្នាំប្រជាប្រិយតាំងពីបុរាណកាល។ បច្ចុប្បន្នឱសថបុរាណប្រើរុក្ខជាតិឱសថជាងមួយរយប្រភេទផ្សេងៗគ្នាដែលជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ ។

សំខាន់! អាចអនុវត្តរូបមន្តជំនួសដើម្បីនាំយកជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមឱ្យមានសភាពធម្មតាលុះត្រាតែមានការអនុញ្ញាតពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ ចាប់តាំងពីគោលការណ៍នៃសកម្មភាពនៃសមាសធាតុដែលមាននៅក្នុងរុក្ខជាតិផ្សេងៗគ្នាគឺខុសគ្នាខ្លាំងណាស់វាទំនងជាបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយកាន់តែច្រើនហើយមិនទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។ វាចាំបាច់ត្រូវចងចាំថាសមាសធាតុនៃរុក្ខជាតិជាក់លាក់មួយអាចរួមបញ្ចូលសារធាតុដែលមិនអាចប្រើបានដោយអ្នកជំងឺ។

នៅពេលនិយាយអំពីការព្យាបាលជម្ងឺនេះជាមួយឱសថបុរាណអ្នកជំងឺខ្លះបង្ហាញពីការមិនទុកចិត្តនឹងរូបមន្តផ្ទះ។ តើរុក្ខជាតិពិតជាមានសមត្ថភាពបែបនេះទេ? បើដូច្នេះតើអ្វីទៅជាគោលការណ៍នៃផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំរុក្ខជាតិលើរាងកាយដែលធ្វើឱ្យវាដំណើរការខុសគ្នា។

ទីមួយនៅពេលឱសថបុរាណចូលក្នុងខ្លួនមនុស្សដំណើរការនៃការធ្វើឱ្យវាមានសារធាតុផ្សេងៗកើតឡើងឧទាហរណ៍ចំនួនរ៉ាឌីកាល់អាល់កាឡាំងកើនឡើង។ ដែលនៅក្នុងវេនបណ្តាលឱ្យការប្រើប្រាស់សកម្មរបស់ពួកគេដោយជាលិកាគ្លុយកូស។ ហើយជាលទ្ធផលជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមធ្វើឱ្យកម្រិតធម្មតា។

កុំភ្លេចថារុក្ខជាតិឱសថជាច្រើនគឺជាឃ្លាំងផ្ទុកវីតាមីនប្រសិនបើវាត្រូវបានប្រមូលត្រឹមត្រូវថែរក្សាហើយក្រោយមកទៀតនេះឬសំណងប្រជាប្រិយត្រូវបានរៀបចំដោយគ្មានកំហុស។ ហើយនេះដោយមិនសង្ស័យមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើដំណើរការមេតាប៉ូលីសទាំងអស់ការស្រូបយករបស់ពួកគេ។

ជាលទ្ធផលសរីរាង្គសំខាន់ៗរបស់អ្នកជំងឺដូចជាថ្លើមតម្រងនោមក្រពះនិងសរីរាង្គខាងក្នុងដទៃទៀតធ្វើឱ្យការងាររបស់ពួកគេប្រសើរឡើង។ សម្រាប់ហេតុផលនេះដែលសូម្បីតែថ្នាំមិនត្រឹមតែមិនហាមឃាត់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងណែនាំឱ្យប្រើឱសថបុរាណជាមធ្យោបាយមានប្រសិទ្ធភាពនិងមានតំលៃសមរម្យដែលអាចបន្ថយកម្រិតទឹកនោមផ្អែមនៃជាតិស្ករខាងលើ។

ដូចគ្នានេះផងដែរឱសថជាច្រើនដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងពេលដំណាលគ្នាប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធ urogenital របស់អ្នកជំងឺធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការងាររបស់វា។ នេះធ្វើឱ្យនាងចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការដកជាតិស្ករ។ លើសពីនេះទៀតឱសថនៅពេលលេបចូលមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់បន្ថយសម្លេង។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចាប់ផ្តើមគ្រប់គ្រងបានល្អឥតខ្ចោះហើយដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយដំណើរការមេតាប៉ូលីសជាច្រើនមានភាពប្រសើរឡើង។

អត្ថប្រយោជន៍

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើថ្នាំក្នុងការព្យាបាលជំងឺនេះវាច្បាស់ហើយមានដូចតទៅ: សម្រាប់ផ្នែកភាគច្រើនឱសថដែលមានសមាសធាតុរុក្ខជាតិដែលមាននៅក្នុងពួកគេរួមចំណែកដល់ការថយចុះបរិមាណជាតិស្ករគឺល្អនៅក្នុងនោះ៖

ជាទូទៅមិនពុល
មានទ្រព្យសម្បត្ដិអស្ចារ្យមិនមែនដើម្បីប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងខ្លួន
ភាគច្រើននៃពួកគេមិនមានផលប៉ះពាល់ទេ។

មានរុក្ខជាតិជាច្រើនដែលជួយព្យាបាលជំងឺនេះ។ ពួកគេអាចត្រូវបានទិញយ៉ាងងាយស្រួលនៅឱសថស្ថានឬរៀបចំដោយខ្លួនយើងព្រោះពួកគេខ្លះដុះនៅក្រោមជើងរបស់ពួកគេអ្នកផ្សេងទៀតនៅក្នុងសួនច្បាររបស់យើង។ អ្នកអាចរៀបចំឱសថបុរាណដែលបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមពី៖

Elecampane
ដាន់ឌែល
Horsetail
សត្វលលក
Periwinkle
សណ្តែក
ផ្លែប៊ឺរី
Knotweed,
ខាត់ណាខៀវ
ស្លាកស្នាមពោត
ផេះភ្នំ
មើមដំឡូង
ផ្កាលីនដាន
Celery
Peony
វាលភក់ភក់
ខ្ទឹមខ្ទឹម
wort ផ្លូវរបស់ចន
សាបព្រួសពណ៌លឿង
សូរែល,
Chicory ។

ពីបញ្ជីឱសថ, tinctures ជាតិអាល់កុល, decoctions, infusions ត្រូវបានរៀបចំពួកគេមួយចំនួនត្រូវបានគេប្រើស្រស់និងស្ងួត។ ការប្រើថ្នាំបែបនេះមិនត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យចេញវេជ្ជបញ្ជានៅអាយុណាមួយដែលមានកម្រិតខុសគ្នានិងប្រភេទនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ដូច្នេះប្រសិនបើអាចនិងចាំបាច់ត្រូវប្រើឱសថបុរាណ (ដោយមានការយល់ព្រមពីវេជ្ជបណ្ឌិត) ដើម្បីកាត់បន្ថយសន្ទស្សន៍គ្លុយកូសប្រភេទបន្ថែមនៃការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានប្រើ។ នេះនឹងនាំឱ្យមានការថយចុះជាតិគ្លុយកូសធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាពជំងឺ។ ហើយមានពេលខ្លះដែលការប្រើប្រាស់ឱសថបុរាណត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យឈប់ប្រើថ្នាំបុរាណនិងថ្នាំដទៃទៀត។

រូបមន្តឱសថ

អ្វីដែលបានរៀបរាប់ខាងលើបាននិយាយអំពីឱសថដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប៉ុន្តរុក្ខជាតិនីមួយៗ (ផ្នករបស់វាឬផ្លឈើ) ូវដឹងពីរបៀបចម្អិនក្នុងភទដលពួកគើស់ញឹកញាប់បំផុត។ ខាងក្រោមនេះគឺជារូបមន្តមួយចំនួនដែលនឹងជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

mulberry ពណ៌ស។ ដើម្បីរៀបចំ infusion សំបកនិងស្លឹករបស់រុក្ខជាតិនេះគឺចាំបាច់។ មួយស្លាបព្រានៃរោងចក្រកំទេចត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកឆ្អិនពីរកែវ។ បន្ទាប់ពីការដោះស្រាយរយៈពេលពីរម៉ោងការចាក់បញ្ចូលទាំងមូលត្រូវបានគេយកបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ
oats។ ធញ្ញជាតិនិងអង្កាមត្រូវបានប្រើ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយកស្លាបព្រានៃសមាសភាពដែលបានរៀបចំហើយចាក់ទឹកមួយកែវកន្លះ។ ចំអិនយ៉ាងហោចណាស់មួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានយកមុនពេលញ៉ាំអាហារក្នុងរយៈពេល 15 នាទី។ ពេលថ្ងៃចែកជាចំណែកស្មើ ៗ គ្នាយក ៣ ដង។ ទូទឹកកកអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ផ្ទុក។
សំបកខៀវ។ មិនត្រឹមតែផ្លែប៊ឺរីនៃរុក្ខជាតិប៉ុណ្ណោះទេដែលត្រូវបានគេប្រើប៉ុន្តែស្លឹកឈើ។ ទំពាំងបាយជូរកាត់ត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម។ ស្លឹកប៊្លូបឺរីត្រូវបានគេយកទៅច្របាច់ហើយច្របាច់ដោយទឹកឆ្អិនស្រស់ពីរកែវ។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកត្រូវរំពុះសមាសភាពម្តងទៀតហើយទុករយៈពេល 5 នាទី។ វាត្រូវបានគេយកមុនពេលញ៉ាំអាហាររយៈពេល 10-15 នាទីកន្លះពែង។ រូបមន្តសម្រាប់ផ្លែប៊ឺរី។ ផ្លែប៊ឺរីខៀវ ២៥ ក្រាមនឹងត្រូវការទឹកមួយកែវ។ ផ្លែប៊ឺរីត្រូវបានដាំឱ្យពុះរយៈពេលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងយកមុនពេលញ៉ាំអាហារក្នុងរយៈពេលដប់នាទីពីរស្លាបព្រាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមរបបអាហារការទទួលទានផ្លែប៊ឺរីគួរតែមានរយៈពេល ៦ ខែ។ លទ្ធផលគឺអស្ចារ្យណាស់។ ទឹកប៊្លូរីបឺរីក៏មានផ្ទុកនូវសារធាតុដែលអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដុំឈាមកកផងដែរ។
ដើមឈើអុក។ ដើម្បីរៀបចំម្សៅផ្លែឈើដែលមានភាពចាស់ទុំត្រូវបានចាក់ដីជាមួយម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។ ម្សៅដែលបានបញ្ចប់ត្រូវយកទៅក្នុងស្លាបព្រាមុនពេលញ៉ាំអាហាររយៈពេលមួយម៉ោងលាងសម្អាតជាមួយទឹក។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលព្រឹកនិងមុនពេលចូលគេង។ ផឹករយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃបន្ទាប់មកសម្រាកដូចគ្នាបន្ទាប់មកផឹកមួយសប្តាហ៍ទៀត។
សំបក aspen។ ដើម្បីរៀបចំការលាយបញ្ចូលគ្នានៃសំបកឈើពីរស្លាបព្រាក្នុងមួយលីត្រកន្លះទឹកគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបាននាំយកទៅឱ្យឆ្អិនហើយចម្អិននៅលើកំដៅទាបរយៈពេលដប់នាទី។ បន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានទទូចរហូតដល់វាត្រជាក់ចុះ។ ការលាយបញ្ចូលគ្នាលទ្ធផលត្រូវបានត្រងនិងស្រវឹងកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំកន្លះកែវ។ បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
Walnut។ សម្រាប់ទំពាំងបាយជូរភាគថាស Walnut ត្រូវបានប្រើ។ ជំនួយការដ៏អស្ចារ្យក្នុងការថែរក្សាសុខភាព។ 80 ក្រាមនៃភាគថាសត្រូវបានគេយកហើយវារអាក់រអួលសម្រាប់ទឹកកន្លះលីត្រនៅលើកំដៅទាប។ ផឹកមួយស្លាបព្រាមុនពេលញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកពេលអាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាច។ ទុកស្លឹករបស់រុក្ខជាតិនេះដែលពីមុនស្ងួតហួតហែងនិងច្របាច់ក្នុងសមាមាត្រនៃស្លាបព្រាទៅកែវទឹកក្តៅមួយកែវទុកមួយនាទី។ បន្ទាប់មកទទូចរហូតដល់ទឹកត្រជាក់ទាំងស្រុង។ ការចាក់បញ្ចូលឈាមដោយស្រវឹងគឺស្រវឹងដូចគ្នាពេញមួយថ្ងៃ។ អ្នកអាចប្រើសំណងប្រជាប្រិយមួយឆ្នាំ។ បន្ថែមពីលើការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមតែជួយជាមួយរោគសាស្ត្រនៃពកក, ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, ជំងឺលើសឈាមនិងជំងឺដទៃទៀត។
ទិញថ្នាំ។ ដើម្បីរៀបចំ tincture អ្នកនឹងត្រូវការលីត្រអាល់កុល 70 ភាគរយដែលត្រូវបានចាក់ជាមួយឫសមួយរយក្រាម។ ទទូចបីសប្តាហ៍។ មុនពេលប្រើសូមស្រក់ចូលក្នុងទឹក។ ជំនួសឱ្យទឹកអ្នកអាចប្រើផ្កាកុលាបឬតែបៃតង។ ៨ ដំណក់ពេលព្រឹកនិងពេលថ្ងៃរយៈពេល ១៤ ថ្ងៃ។ ដើម្បីទទួលបាន decoction មួយអ្នកត្រូវការជា root កំទេច (ពីរស្លាបព្រាបាយ) និងទឹកមួយលីត្រខ្ទះ enameled ជាមួយគំរបមួយ។ រំពុះលើកំដៅទាប។ ចាក់ចូលរយៈពេលមួយម៉ោង។ ផឹកបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ផលិតផលអាហារ

ក្រៅពីការប្រើប្រាស់ឱសថនិងរុក្ខជាតិសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមឱសថបុរាណមានរូបមន្តជាច្រើនដែលរួមបញ្ចូលអាហារជាច្រើនប្រភេទដែលមានគោលបំណងបញ្ចុះជាតិគ្លុយកូស។ ក្នុងចំនោមពួកគេឧទាហរណ៍ផលិតផលមានប្រយោជន៍បែបនេះ:

oatmeal ។ អាហារសាមញ្ញជួយធ្វើឱ្យមាតិកាជាតិស្ករមានស្ថេរភាពដើរតួនាទីជាការការពារដ៏ប្រសើរដើម្បីការពារការចាប់ផ្តើមនៃរោគសញ្ញានៃជំងឺ។
គ្រាប់។ ណាមួយសមស្របសម្រាប់គោលបំណងនេះអត្ថប្រយោជន៍នឹងដូចគ្នាពី Walnut សណ្តែកដីអាល់ម៉ុនគ្រាប់ស្វាយចន្ទី។ ដោយប្រើពួកវាអ្នកជំងឺនឹងជួយឱ្យរាងកាយបន្ថយល្បឿននៃការស្រូបយកជាតិស្ករប្រូតេអ៊ីនឆ្អែតដោយបរិមាណខ្លាញ់និងជាតិសរសៃត្រឹមត្រូវដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសមានដំណើរការធម្មតា។
cinnamon ។ ផលិតផលនេះនឹងជួយកែតម្រូវសូចនាករទៅនឹងដែនកំណត់ដែលចង់បាន។
ផ្លែបឺរ។ វាមានតម្លៃក្នុងការដែលវាអនុវត្តមុខងារពីរក្នុងពេលតែមួយ - ទីមួយវានាំឱ្យមានកម្រិតជាតិស្ករធម្មតាហើយទីពីរវាជួយបង្កើនមុខងារការពារនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពទូទៅ។
ម្រេចក្រហមផ្អែម។ បន្ថែមលើមុខងារសំខាន់វាបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃការរលាកដែលជាលទ្ធផលនៃការឆ្លងមេរោគ។
មីលី។ ចាប់តាំងពីផលិតផលសាមញ្ញនេះមានសែលុយឡូសច្រើនការប្រើប្រាស់របស់វាមានឥទ្ធិពលជន៍លើដំណើរការមេតាប៉ូលីស។
ត្រី ដុតនំឬឆ្អិន - ជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទទួលបាននូវប្រសិទ្ធិភាពអតិបរមានៃការរៀបចំម្ហូបពីវាយ៉ាងហោចណាស់ម្តងរៀងរាល់បីថ្ងៃម្តង។
ផ្កាខាត់ណាខៀវ វាជួយបន្ថយដំណើរការដែលមិនចង់បាននៅក្នុងរាងកាយការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមិនមានករណីលើកលែងនោះទេ។
សណ្តែកសណ្តែកសណ្តែក។ ពោរពេញទៅដោយប្រូតេអ៊ីនសកម្មបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះហើយជាឧបករណ៍ដ៏ល្អបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ។
ផ្លែស្ត្របឺរី។ ក៏សមរម្យសម្រាប់ការការពារជំងឺ,
ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke ។ ផលិតផលនេះស្ថិតនៅលើគណនីពិសេសព្រោះវាត្រូវបានឆ្អែតដោយអាំងស៊ុយលីននិង fructose ធម្មជាតិដូច្នេះវាជួយលំពែង។

សំខាន់ៈបន្ថែមពីលើផលិតផលប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានតំលៃនិងមានអត្ថប្រយោជន៍ពិតជាមានផលប៉ះពាល់ជាច្រើនដែលបង្កើនជាតិគ្លុយកូស។ ហេតុដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវគ្រប់គ្រងរបបអាហាររបស់អ្នកឱ្យបានម៉ត់ចត់និងជៀសវាងការបរិភោគចានដែលបានរៀបចំពីពួកគេ។

ទៅលេងកីឡា

វាចាំបាច់ក្នុងការដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្មមិនមែនដើម្បីជៀសវាងការធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយដែលមិនត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់អ្នកជំងឺ - នេះក៏អនុវត្តចំពោះឱសថបុរាណប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះហើយត្រូវបានណែនាំដោយឱសថបុរាណ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណការដើរក្នុងបរិយាកាសខាងក្រៅ? បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់អ្នកដែលចូលរួមក្នុងកីឡាអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេពង្រឹងនិងធ្វើឱ្យរាងកាយរឹងមាំនិងបង្កើនភាពស៊ាំ។ ហើយមានន័យថាធ្វើឱ្យប្រក្រតីនូវដំណើរការសំខាន់ៗទាំងអស់។

មធ្យោបាយកម្រនិងអសកម្ម

ទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រឹមតែនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែនៅទូទាំងពិភពលោក។ ដូច្នេះមិនត្រឹមតែរុក្ខជាតិនិងផលិតផលក្នុងស្រុកដែលជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺនេះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានអ្នកតំណាង "នៅបរទេស" ផងដែរ។ ប្រជាជនបានប្រើពួកវាអស់ជាច្រើនសតវត្សរ៍មកហើយពួកគេទទួលបានប្រជាប្រិយភាពនិងការទទួលស្គាល់មិនត្រឹមតែនៅក្នុងប្រទេសកំណើតរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅឆ្ងាយពីព្រំដែនរបស់វាទៀតផង។ អំពីអ្នកតំណាងម្នាក់ៗដូចខាងក្រោមៈ

ដើមម៉ិកស៊ិក។ រុក្ខជាតិនេះត្រូវបានព្យាបាលនៅម៉ិកស៊ិកអស់រយៈពេលជាងមួយសតវត្សរ៍។ បន្ថែមពីលើការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាត្រូវបានប្រើដើម្បីប្រឆាំងនឹងដង្ហើមខ្លីបញ្ហាក្រពះរោគសាស្ត្រនៃក្រពេញប្រូស្តាតនិងថ្លើម។ ដើមត្នោតរបស់អាមេរិកឡាទីននៅតែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវិធីព្យាបាលបែបបុរាណសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
យិនស៊ិន ៥ ស្លឹក។ នេះមិនមែនជាប្រភេទរុក្ខជាតិស៊ាំរបស់អាស៊ីទេតែជារុក្ខជាតិអាមេរិកាំង។ ស្រុកកំណើតរបស់គាត់គឺអាមេរិកខាងជើង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាក៏ជារុក្ខជាតិឱសថដ៏មានតម្លៃផងដែរ។ វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការប្រយុទ្ធដើម្បីកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករ។
ឪឡឹកជូរចត់។ ដុះនៅតំបន់ត្រូពិកនិងអាម៉ាហ្សូននៅលើទ្វីបអាហ្វ្រិកជនជាតិចិនបានប្រើវាអស់រយៈពេលជាងប្រាំពាន់ឆ្នាំមកហើយ។ ផ្លែឈើរបស់រុក្ខជាតិជួយដោះស្រាយជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺផ្សេងៗទៀត។
Gimnem Sylvester គឺជាដើមឈើត្រូពិក។ នៅប្រទេសឥណ្ឌាពួកគេបានព្យាបាលជាមួយរុក្ខជាតិនេះអស់រយៈពេលជាងពីរពាន់ឆ្នាំមកហើយ។ ស្លឹករបស់រុក្ខជាតិនេះត្រូវបានគេប្រើជាឱសថបុរាណ។ ថ្នាំរុក្ខជាតិក៏ជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺនៃក្រពះថ្លើមនិងទល់លាមកផងដែរ។ ស្លឹករបស់រុក្ខជាតិនេះក៏ត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺនៃក្រពះផងដែរសម្រាប់ការទល់លាមកជំងឺថ្លើមនិងសម្រាប់ផលិតឱសថរុក្ខជាតិ។ យោងតាមលទ្ធផលនៃការសិក្សាបានបង្ហាញថាបន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំនេះជាតិស្ករនៅក្នុងកោសិកាត្រូវបានស្រូបយកបានល្អជាងមុនដែលជាលទ្ធផលដែលរារាំងដល់សកម្មភាពរបស់អាដ្រេណាននិងថ្លើមកាត់បន្ថយការផលិតហើយជាលទ្ធផលជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។
ហៃហ្វេនហ្គ្រេកហៃ។ រុក្ខជាតិដែលត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងលក្ខខណ្ឌធម្មជាតិមានតែនៅក្នុងប្រទេសអារ៉ាប់មួយចំនួនប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានដាំដុះនៅលើទ្វីបស្ទើរតែទាំងអស់។ វាត្រូវបានប្រើសម្រាប់រោគសាស្ត្រតំរងនោម, ការលុបបំបាត់ការទល់លាមក, ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ ប៉ុន្តែគោលបំណងនិងការប្រើប្រាស់សំខាន់នៅក្នុងប្រទេសស្ទើរតែទាំងអស់គឺការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

នៅក្នុងសេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ជំងឺដែលយើងកំពុងនិយាយតម្រូវឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ សូម្បីតែមនុស្សដែលហាក់ដូចជាមិនមានហានិភ័យក៏ដោយក៏មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមកាន់តែខ្លាំងដែរ។ ប៉ះពាល់ដល់របៀបរស់នៅនិងភាពតានតឹងថេរ។ ក្នុងការព្យាបាលអ្នកត្រូវប្រើគ្រប់មធ្យោបាយដែលមានសំរាប់អ្នកជំងឺ។

ជាការពិតណាស់ដំបូងអ្នកត្រូវបោះបង់ចោលទម្លាប់អាក្រក់ព្យាយាមផ្តាច់ការជក់បារីនិងមិនបំពានគ្រឿងស្រវឹង។
កុំភ្លេចអំពីការអនុលោមតាមរបបនេះវាអនុវត្តទាំងកម្លាំងពលកម្មនិងការសំរាកនិងអាហារូបត្ថម្ភ។
ត្រូវប្រាកដថាតែងតែមានខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមសនៅលើតុអ្នកតំណាងក្រុមគ្រួសារ legume កុំភ្លេចអំពីស្ពៃក្តោបនិងអាហារសមុទ្រផលិតផលទឹកដោះគោនិងសាច់ពណ៌ស។
Buckwheat, oatmeal - គួរតែមាននៅលើតុផងដែរ។ ហើយវាមិនមានតម្លៃទេដែលនិយាយអំពីបន្លែនិងផ្លែឈើពួកគេគួរតែស្ថិតនៅក្នុងរបបអាហាររបស់មនុស្សគ្រប់គ្នាមិនត្រូវនិយាយពីអ្នកជំងឺទាំងនោះដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ពួកគេត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំក្នុងទម្រង់ដើមរបស់ពួកគេដូចគ្នាត្រូវបានអនុវត្តចំពោះផ្លែប៊ឺរី។
ដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករវានឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹកនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចមុនពេលញ៉ាំអាហារមួយភាគបីនៃកែវ។ ទាំងនេះអាចជាដំឡូងបារាំងទឹក beet ទឹកស្ពៃក្តោប។ រឿងចំបងគឺថាមិនមាន contraindications, ការរឹតបន្តឹងដូចគ្នាអនុវត្តចំពោះឱសថនិងផលិតផលទាំងអស់ដោយគ្មានករណីលើកលែង។
ការទទួលទានផ្លែប៉ោមបៃតងមួយផ្លែរាល់ថ្ងៃនិងក្រូចមួយផ្លែនឹងជួយបង្កើនស្ថានភាពបានយ៉ាងល្អបង្កើនភាពរឹងមាំប្រសិនបើរដូវអនុញ្ញាតឱ្យបន្ថែមផ្លែប៊ឺរីដូចជាស្ត្រប៊ឺរីនិងផ្លែប៊ឺរីខៀវ។ ផ្លែបឺរចុងក្រោយនឹងជួយមិនត្រឹមតែធ្វើអោយភ្នែកមើលឃើញត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជួយបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករផងដែរ។
ធ្វើឱ្យវាជាក្បួនដើម្បីញ៉ាំខ្ទឹមបារាំងមួយនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។ ខ្ទឹមបារាំងដុតនំមានឥទ្ធិពលល្អណាស់ក្នុងការកាត់បន្ថយជាតិស្ករ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើវារយៈពេលមួយខែលទ្ធផលនឹងអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់។ បន្ថែមពីលើរូបមន្តនេះមើមស្ពៃក្តោបនិងគ្រាប់ល្អិតល្អប្រសើរពួកគេក៏នឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារបំបាត់ការទល់លាមកបង្កើនសកម្មភាពនៃការបញ្ចេញទឹកប្រមាត់។
វាជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដូចជាផ្លែឈើស្រស់របស់ហាន់ថននៅរដូវក្តៅនិងតែនៅរដូវរងារ។ ស្លឹក Bay មាននៅគ្រប់គេហដ្ឋាន - ជាឱសថព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតហើយសំខាន់បំផុតគឺមានតំលៃសមរម្យសំរាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវការស្លឹកចំនួន ១០ ស្លឹកដែលត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកពុះ (០.៥ លីត្រ) និងទទូចក្នុងទែម៉ូរយ៉ាងហោចណាស់ ៦ ម៉ោង។ មួយភាគបួននៃកែវក្តៅមួយកែវគួរស្រវឹងមុនពេលញ៉ាំ។
វាជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ chicory ព្រោះវាមានអាំងស៊ុយលីនលើសពីនេះទៀតវាជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមផ្តល់ភាពរឹងមាំនិងបង្កើនសុខុមាលភាពទូទៅ។ ឡូយពីរស្លាបព្រាដាក់ក្នុងធុងកន្លះលីត្រនិងដាំឱ្យពុះលើកំដៅទាបរយៈពេល ៨-១០ នាទីបន្ទាប់មកទទូចនិងច្រោះ។ ផឹកកន្លះកែវ។
សណ្តែកសណ្តែកក៏ជាមធ្យោបាយដោះស្រាយសាកល្បង។ ការរៀបចំគឺងាយស្រួល។ ខ្ទះស្ងួតត្រូវបានគេដាក់នៅក្នុងទំរង់ thermos និងពោរពេញទៅដោយទឹករំពុះក្នុងសមាមាត្រ: មួយក្តាប់តូចក្នុងមួយទឹក ០.៥ លីត្រ។ ទុកឱ្យហៀរសំបោរពេញមួយយប់។ ប៉ះពាល់និងផឹកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។

ជាការពិតនេះមិនមែនជាឱសថបុរាណទាំងអស់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេឱសថដែលបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ប៉ុន្តែពួកគេទាំងអស់មិនចាំបាច់ដឹងទេ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការប្រើវិធីមួយចំនួនខាងលើ។ ប្រសិនបើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានធ្វើត្រឹមត្រូវលទ្ធផលនឹងមិនយូរប៉ុន្មានទេ។ ទន្ទឹមនឹងនេះមនុស្សម្នាក់មិនគួរភ្លេចអំពីកត្តាសំខាន់បែបនេះក្នុងការព្យាបាលសន្តិភាពនៃចិត្ត។ វេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនជឿថាជំងឺនេះភាគច្រើនបណ្តាលមកពីភាពតានតឹង។ ជឿលើការជាសះស្បើយធ្វើតាមអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតទាំងអស់ដឹកនាំរបៀបរស់នៅធម្មតាហើយសំណាងល្អនឹងញញឹមអ្នក។

លក្ខណៈពិសេសនៃការប្រើប្រាស់ឱសថ

រោគសញ្ញាសំខាន់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទណាមួយគឺការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមឬជំងឺលើសជាតិស្ករ។ នេះអាចកើតឡើងដោយសារមូលហេតុជាច្រើន។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ដោយសារតែការពិតដែលថាអាំងស៊ុយលីនតិចតួចត្រូវបានផលិតនៅក្នុងខ្លួន។ ឬ, អរម៉ូននេះមិនអាចមានអន្តរកម្មជាមួយគ្លុយកូសទេដូច្នេះវាមិនត្រូវបានស្រូបយកដោយកោសិកាទេ។ ដោយសារតែនេះជាលិកាទាំងអស់មិនទទួលបានជាតិគ្លុយកូសគ្រប់គ្រាន់ទេហើយមានកំរិតកើនឡើងនៅក្នុងឈាមរបស់វា។ ដូច្នេះគោលបំណងសំខាន់នៃការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺកាត់បន្ថយបរិមាណគ្លុយកូសក្នុងឈាមនិងធានាការបញ្ជូនទៅកោសិកា។

អ្នកអាចធ្វើដូចនេះតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ វិធីសាស្ត្រព្យាបាលសំខាន់គឺការប្រើថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករឬអាំងស៊ុយលីន។ ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចប្រើឱសថដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមផងដែរ។ ការព្យាបាលដ៏ទូលំទូលាយបែបនេះនឹងជួយរក្សាកម្រិតរបស់គាត់នៅក្រោមការគ្រប់គ្រងនិងការពារផលវិបាក។

តើថ្នាំអ្វីដែលត្រូវបានប្រើ

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនមែនរុក្ខជាតិឱសថទាំងអស់អាចត្រូវបានប្រើទេ។ លើសពីនេះទៀតមានឱសថតិចតួចណាស់ដែលកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសជាពិសេស។ ដូច្នេះគោលការណ៍គ្រឹះនៃការអនុវត្តវិធីនេះគឺជាការពិគ្រោះយោបល់ជាកាតព្វកិច្ចជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ មានតែអ្នកឯកទេសទេដែលអាចផ្តល់ដំបូន្មានដល់រុក្ខជាតិណាដែលល្អជាងក្នុងការប្រើប្រាស់នៅដំណាក់កាលណានៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសដើម្បីប្រើវា។

មានឥទ្ធិពល ៣ យ៉ាងទៅលើកំរិតជាតិស្ករ៖

កាត់បន្ថយបរិមាណរបស់វានៅដំណាក់កាលនៃការរំលាយអាហារឧទាហរណ៍កាត់បន្ថយការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតពីអាហារ
ជះឥទ្ធិពលដល់គ្លុយកូសនៅក្នុងដំណើរការនៃការធ្វើចរាចររបស់វាតាមរយៈឈាមនិងការជ្រាបចូលដោយកោសិកា
លឿនជាងមុនដើម្បីយកវាចេញពីរាងកាយសម្រាប់ឱសថដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិ diuretic ត្រូវបានប្រើ។

វិធីទាំងអស់នេះជួយធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា។ ប៉ុន្តែមួយណាល្អជាងមានតែវេជ្ជបណ្ឌិតម្នាក់គត់ដែលអាចសំរេចចិត្ត។ លើសពីនេះទៀតទោះបីជាការពិតដែលថាការព្យាបាលបែបនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពក៏ដោយក៏រុក្ខជាតិឱសថទាំងអស់មានភាពមិនស្មើគ្នាហើយជួនកាលបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់។

ទោះបីជាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើនប្រើវិធីសាស្រ្តបែបបុរាណក៏ដោយ។ នេះជួយពួកគេកាត់បន្ថយកម្រិតថ្នាំនិងជៀសវាងផលប៉ះពាល់របស់វា។ ដូច្នេះបញ្ជីនៃរុក្ខជាតិដែលធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះអ្នកជំងឺភាគច្រើនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

រោងចក្រនេះត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយដោយសារសមត្ថភាពរបស់វាប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករ។ សកម្មភាពរបស់វាគឺផ្អែកលើលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ galegin - អាល់កាឡូអ៊ីដដែលមាននៅក្នុងរុក្ខជាតិ។ ហ្គេលលីនគឺជា analogue នៃ metformin - សារធាតុសំយោគដែលជាធាតុផ្សំសកម្មនៅក្នុងថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករទំនើបបំផុត។

Galegin អាចបង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាទៅអាំងស៊ុយលីនដោយសារតែគ្លុយកូសត្រូវបានស្រូបយកបានលឿន។ លើសពីនេះទៀតសារធាតុនេះការពារការបង្កើតគ្លុយកូសនៅក្នុងថ្លើមនិងបន្ថយការស្រូបយករបស់វានៅក្នុងពោះវៀន។ ហើយឥទ្ធិពលបន្ថែមដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសទម្ងន់គឺសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការកាត់បន្ថយភាពអត់ឃ្លាន។

អ្នកអាចកាត់បន្ថយបរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមជាមួយនឹងការច្របាច់ស្លឹកសណ្តែក។ វាធ្វើឱ្យការស្រូបយកគ្លុយកូសក្នុងពោះវៀនថយចុះដោយរារាំងសកម្មភាពរបស់អង់ស៊ីមដែលបំបែកកាបូអ៊ីដ្រាត។ លទ្ធផលនៃដំណើរការនេះមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាការថយចុះទម្ងន់របស់អ្នកជំងឺផងដែរ។ ក្រៅពីនេះស្លឹកសណ្តែកមានផ្ទុកជាតិស័ង្កសីនិងអាស៊ីតអាមីណូមួយចំនួនដែលជួយជំរុញការផលិតអាំងស៊ុយលីន។

មានតែសំបកស្ងួតប៉ុណ្ណោះដែលអាចប្រើសម្រាប់ការព្យាបាល។ ពួកវាត្រូវបានដាំឱ្យពុះនៅក្នុងទឹកឬដីទៅជាម្សៅហើយបន្ទាប់មកបំពេញដោយទឹកក្តៅ។ ផឹកការតុបតែងដែលអ្នកត្រូវការកន្លះកែវមុនពេលអាហារនីមួយៗ។

Walnut

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមភាគថាសនិងផ្លែឈើ Walnut ពណ៌បៃតងត្រូវបានប្រើ។ នៅពេលប្រើការតុបតែងរបស់វាការថយចុះបរិមាណជាតិស្ករកើតឡើងដោយសារតែការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសកាន់តែប្រសើរឡើងដោយជាលិកា។ លើសពីនេះទៀត Walnut ជំរុញការផលិតអាំងស៊ុយលីននិងការពារការវិវត្តនៃផលវិបាកជាច្រើននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដើម្បីរៀបចំថ្នាំដែលជួយកាត់បន្ថយជាតិគ្លុយកូសអ្នកត្រូវបំពេញគ្រាប់បៃតង 50 ក្រាមជាមួយវ៉ូដាកាមួយលីត្រ។ បន្ទាប់ពីទទូចអស់រយៈពេល ២ សប្តាហ៍សូមលេបត្រឡាចមួយស្លាបព្រាកាហ្វេមុនពេលញ៉ាំ។

នេះគឺជារុក្ខជាតិដ៏ល្បីបំផុតសម្រាប់បញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ដើម Chicory មានផ្ទុកអាំងស៊ុយលីនដែលមានសមត្ថភាពការពារជំងឺហឺតព្រោះវាជាអាណាឡូករុក្ខជាតិដែលមានមូលដ្ឋានលើអាំងស៊ុយលីន។ ផ្កានិងស្លឹករបស់រុក្ខជាតិត្រូវបានប្រើសម្រាប់ព្យាបាលប៉ុន្តែឫសត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់បំផុត។ វាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការទិញមិនត្រឹមតែនៅក្នុងឱសថស្ថានប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅក្នុងហាងណាមួយផងដែរ។ ការចាក់ឬសនៃផ្កាឈូកច្រើនតែប្រើជំនួសកាហ្វេ។ វាជួយរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតានិងការពារការវិវត្តនៃផលវិបាកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

អ្នកអាចប្រើគ្រាប់ធញ្ញជាតិ oat, អង្កាមឬពន្លកបៃតងរបស់វា។ ការតុបតែងត្រូវបានផលិតចេញពីពួកគេហើយធញ្ញជាតិអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើចាហួយ។ Oats មានផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះទឹកនោមផ្អែមវីតាមីនជាតិសរសៃនិងអាំងស៊ុយលីន។ ដូច្នេះវាមិនត្រឹមតែជួយធ្វើឱ្យមានទំងន់រាងកាយនិងការរំលាយអាហារធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជួយការពារការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។ ធញ្ញជាតិនេះធ្វើឱ្យរាងកាយជួយការពារពីផលវិបាកនៃជំងឺក៏ដូចជាជៀសវាងការហៀរសំបោរ។

ឫសឬស្លឹករបស់រុក្ខជាតិនេះត្រូវបានប្រើ។ ពួកគេត្រូវការញ៉ាំទឹករំពុះនិងទទូច។ ឫសត្រូវបានគេប្រមូលផលនៅនិទាឃរដូវឬរដូវស្លឹកឈើជ្រុះស្លឹកនៅរដូវក្តៅ។ ពីឫសអ្នកអាចធ្វើម្សៅបន្ថែមវគ្គសិក្សាដំបូងឬទីពីររបស់ពួកគេ។ តម្លៃរបស់ពួកគេចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺដោយសារតែវត្តមានរបស់អាំងស៊ុយលីន។ ដោយប្រើឫស burdock ក្នុងទំរង់ណាមួយអ្នកជំងឺអាចរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតាជៀសវាងផលវិបាកនិងធ្វើអោយការរំលាយអាហារប្រសើរឡើង។

ផ្លែប៊ឺរីនៃរុក្ខជាតិនេះមានសមត្ថភាពបន្ថយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ decoction មួយត្រូវបានរៀបចំពីពួកគេ - 25 ក្រាមក្នុងមួយកែវទឹករំពុះរយៈពេល 15 នាទី។ ប៊្លូបឺរីមានផ្ទុកសារធាតុដែលធ្វើឱ្យលំពែងមានលក្ខណៈធម្មតា។ នេះជួយជៀសវាង hyperglycemia ។ អ្នកក៏អាចប្រើស្លឹកប៊្លូបឺរីផងដែរពួកគេមានទ្រព្យសម្បត្ដិដែលជួយបំបាត់ជាតិស្ករដែលលើស។

រុក្ខជាតិនេះត្រូវបានគេហៅថាស្មៅអូដ្ឋផងដែរ។ វាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទំពាំងបាយជូរជួយធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតាធ្វើឱ្យរាងកាយមានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំមានភាពប្រសើរឡើងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ។ នៅពេលទទួលទាន decoctions នៃរោងចក្រនេះប្រសិទ្ធភាពរបស់អ្នកជំងឺកើនឡើងការងាររបស់បេះដូងនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកាន់តែប្រសើរឡើងហើយជញ្ជាំងនៃនាវាកាន់តែរឹងមាំ។ ហើយសំខាន់បំផុត - fenugreek បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។

កាត់បន្ថយការទទួលទានគ្លុយកូស

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដឹងថាអាហារណាមួយបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករជាពិសេសប្រសិនបើវាផ្ទុកជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត។ ដូច្នេះវិធីសាស្រ្តមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តក្នុងការការពារជំងឺហឺតគឺការប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិឱសថ។ ពួកវាអាចមានឥទ្ធិពលខុសគ្នា។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 អមដោយការកើនឡើងទំងន់រាងកាយវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើវិធីសាស្រ្តជំនួសដែលកាត់បន្ថយការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងខ្លួន។

លើសពីនេះទៀតអ្នកក៏អាចប្រើរុក្ខជាតិឱសថដែលជួយបំពេញក្រពះនិងបង្កើតអារម្មណ៍ឆ្អែតបាន។ ដំបូងបង្អស់វាត្រូវបាន flaxseed ដែលផ្ទុកវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែជាច្រើន។ នៅពេលផ្សំជាមួយទឹកវាហើមហើយនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺញ៉ាំតិច។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការញ៉ាំគ្រាប់មួយស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយកែវទឹករំពុះហើយទុកឱ្យទំពាំងបាយជូរឈររយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។ គ្រាប់ពូជ Plantain មានឥទ្ធិពលដូចគ្នា។

អ្នកក៏អាចប្រើឱសថដែលបន្ថយការស្រូបយកគ្លុយកូស។ ជាធម្មតាពួកគេផ្សាយកាបូអ៊ីដ្រាតរំខានដល់ការស្រូបយករបស់ពួកគេ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke ត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះ។ អ្នកអាចបាចស្មៅរបស់វាឬប្រើឫសដូចជាដំឡូង។

ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke កាត់បន្ថយសន្ទស្សន៍គ្លីសេកនៃអាហារដែលរួមចំណែកដល់ការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសយឺត។ decoction នៃ dandelion, coltsfoot, burdock ក៏មានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នាដែរ។ ពួកគេជួយការពារពីផលវិបាកផ្សេងៗនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយសារជំងឺលើសឈាម។

ស្ករទាប

ពេលខ្លះអ្នកត្រូវប្រើរុក្ខជាតិទាំងនោះដែលជួយដល់កម្រិតជាតិស្ករដែលបានកើនឡើងរួចហើយ។ រុក្ខជាតិបែបនេះត្រូវតែមានសមត្ថភាពជំរុញលំពែង។ នាងនឹងផលិតអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមទៀតដែលនឹងជួយទប់ទល់នឹងជំងឺហឺត។ ឬអ្នកអាចប្រើឱសថដែលជួយបង្កើនមុខងារថ្លើម។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាភ្ជាប់គ្លុយកូសឱ្យលឿនជាងមុនហើយផ្ទុកវានៅក្នុង hepatocytes ។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់យិនស៊ិនត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងបែបនេះ។ បន្ថែមពីប្រសិទ្ធភាពប៉ូវកំលាំងទូទៅឫសនេះអាចធ្វើឱ្យកោសិកាបេតាលំពែងសកម្មដែលផលិតអាំងស៊ុយលីន។ ហើយរុក្ខជាតិដូចជាពពួកសណ្តែកពណ៌ស, cinnamon ឬ peony រួមចំណែកដល់ការរក្សាជាតិគ្លុយកូសក្នុងថ្លើម។

ដើម្បីបន្ថយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមការតុបតែងឬការបញ្ចូលថ្នាំត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដែលមិនត្រឹមតែជួយជំរុញការផលិតអាំងស៊ុយលីនប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងជួយបង្កើនការងាររបស់វាទៀតផង។ នេះធានាការបញ្ជូនគ្លុយកូសទៅកោសិកា។ ទាំងនេះគឺជាឥសី, knotweed, buds និងស្លឹក birch ។

ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការតុបតែងនិង infusions នៃឱសថពួកគេអាចត្រូវបានផ្សំ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់បញ្ហានេះអ្នកត្រូវដឹងថាតើសមាមាត្រនិងឱសថណាដែលផ្សំគ្នាយ៉ាងល្អជាមួយគ្នា។ ដូច្ន្រះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើការរៀបចំឱសថដ្រលត្រៀមរួចជាស្រេចឬធ្វើវាដោយខ្លួនឯងដោយប្រើការណែនាំ។ ជាធម្មតាបន្ទាប់ពីផ្សំសមាសធាតុនៃការប្រមូលយកស្មៅ 2 ស្លាបព្រាហើយចាក់ទឹករំពុះ។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវទទូចនិងសំពាធ។

អ្នកជំនាញខ្លះណែនាំឱ្យប្រើកំសៀវជាមួយចម្រោះទឹកពិសេស។ វាចាំបាច់ត្រូវញ៉ាំតែរុក្ខជាតិសម្រាប់ពេលយប់ហើយពេលព្រឹកអ្នកអាចផឹកតែឱសថដែលត្រៀមរួចជាស្រេចហើយ។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ការរៀបចំឱសថបែបនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម៖

calamus root, licorice, centaury, ស្មៅពពែ,
ឫស valerian និង dandelion, ស្លឹកខៀវនិងស្លឹកបេរីរី,
បានកើនឡើង hips, burdock និងឫស licorice, buds birch ក៏ដូចជាជូរចត់, centaury និង nettle ឆ្កែ,
ស្លឹកខៀវ, nettle, elderberry,
ដើម elecampane, ស្លឹក birch និងស្លឹកលីingonberryស្លឹកសណ្តែកនិងស្លាកស្នាមពោត។
wort ផ្លូវរបស់ John, chicory, cinquefoil, cinnamon, ស្លឹក raspberry,
ផ្លែឈើនៃ hawthorn, ស្លឹក blueberry, nettle, knotweed, plantain ។

វិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយផ្សេងទៀត

វិធីសាស្រ្តផ្សេងៗដែលកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានប្រើដោយអ្នកជំងឺជាច្រើនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ មនុស្សគ្រប់គ្នាជ្រើសរើសយកសំណងដែលសមស្របជាងមុនដែលជួយឱ្យពួកគេរក្សាគ្លីសេម៉ានៅក្នុងការពិនិត្យ។

ចាក់ទឹករំពុះមួយកែវលើស្លឹក Bay ចំនួន ៤ ទទូចពីរបីម៉ោងបន្ទាប់មកច្របាច់។ យកកន្លះកែវកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំ។
នៅនិទាឃរដូវប្រមូលនិងស្ងួតពន្លកផ្កាលីលីក។ ញ៉ាំមួយស្លាបព្រាក្នុងមួយលីត្រទឹករំពុះ។ យក tablespoon មុនពេលបរិភោគ។
ញ៉ាំស្មៅ Veronica ស្ងួត - ស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រាក្នុងកែវទឹករំពុះ។ យកស្លាបព្រា ២០-៣០ នាទីមុនអាហារ។
ញ៉ាំស្មៅ clover ក្នុងកំរិតមួយស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយកែវ។ ផឹកមួយភាគបីនៃកែវមុនពេលញ៉ាំ។
យកស្មៅស្ងួតហ្កាលហ្គាហ្គាសផ្កាកណ្តាលរីសនិងឫសកាម៉ាសចំនួន ៥ ក្រាម។ កិនអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅលើម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។ យកកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ដើម្បីផឹកសំណងវាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើតែបៃតង។
ផឹកទឹកច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់មួយភាគបួននៃទឹកផ្លែប៊ឺរច្របាច់ស្រស់។
ប្រើពន្លកពណ៌បៃតងនៃខ្ទឹមសជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺដែលមិនអាចព្យាបាលបាន។ ប៉ុន្តែអ្នកជំងឺអាចមានអារម្មណ៍ល្អប្រសិនបើគាត់រក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះគាត់ត្រូវតែប្រើថ្នាំពិសេស។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចកាត់បន្ថយកម្រិតថ្នាំរបស់ពួកគេប្រសិនបើអ្នកប្រើឱសថផ្សេងៗគ្នា។ មានរូបមន្តជាច្រើនដែលអាចជួយរក្សាជំងឺទឹកនោមផ្អែមឱ្យស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រងបាននិងបង្ការជំងឺលើសឈាម។