ការព្យាបាលដោយចលនាសម្រាប់ទឹកនោមផ្អែម

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺ endocrine ដែលបណ្តាលមកពីកង្វះអាំងស៊ុយលីននិងការថយចុះការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។

កត្តាចុងក្រោយគឺជាផលវិបាកនៃការថយចុះនៃការបំលែងកាបូអ៊ីដ្រាតទៅជាខ្លាញ់។

ជំងឺនេះត្រូវបានបង្ហាញដោយការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត។

មូលដ្ឋាននៃការព្យាបាលគឺរបបអាហារការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំនិងការព្យាបាលដោយចលនា។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមចុងក្រោយត្រូវបានប្រើជានីតិវិធីជំនួយដែលជួយជំរុញដល់ការងាររបស់រាងកាយមនុស្ស។

ការព្យាបាលដោយចលនាសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ ជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាល


ការព្យាបាលដោយចលនាសំដៅទៅលើវិធីសាស្រ្តបន្ថែមសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងទី ២ ។

វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើនក្នុងពេលដំណាលគ្នា: ដើម្បីធ្វើឱ្យមានជាតិរ៉ែកាបូអ៊ីដ្រាតប្រូតេអ៊ីននិងការរំលាយអាហារ lipid ធម្មតាកាត់បន្ថយគ្លីសេរីននិងបង្កើនកម្រិតអាំងស៊ុយលីនដែលមានភាពស៊ាំនៅក្នុងឈាម។

ប្រភេទនៃនីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាបង្កើនប្រសិទ្ធភាពប្រសិទ្ធភាពស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណេករបស់អ្នកជំងឺ។ ឥទ្ធិពលបន្ថែមមួយទៀតគឺការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងពង្រឹងភាពស៊ាំ។ ដោយអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនិងវត្តមាននៃជំងឺផ្សំគ្នាឧបាយកលផ្សេងៗអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការព្យាបាល។

ការព្យាបាលដោយ Balneotherapy

ការព្យាបាលដោយ Balneotherapy ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្រាលឬមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរក្នុងដំណាក់កាលនៃសំណងប្រកបដោយនិរន្តរភាព។

នីតិវិធីនៃការព្យាបាលដោយប្រើអ៊ីដ្រូត្រូទិកត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីបន្ថយការវិវឌ្ឍន៍នៃជំងឺនិងការពារការលេចចេញនូវជម្ងឺដែលមានលក្ខណៈដូច ៗ គ្នា៖

  • ថ្លើមខ្លាញ់
  • cholecystitis
  • ជំងឺរលាកថ្លើម
  • enterocolitis
  • ជំងឺរលាកក្រពះ
  • atherosclerosis ។

ធម្មជាតិនៃការព្យាបាលជាមួយទឹករ៉ែធម្មជាតិគឺអាស្រ័យលើប្រភេទនៃជំងឺផ្សំគ្នា។ ផ្អែកលើនេះប្រភេទទឹករ៉ែនិងវិធីនៃការទទួលទានរបស់វាត្រូវបានជ្រើសរើស។

ការព្យាបាលដោយ Balneotherapy មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើការផលិតអាំងស៊ុយលីននិងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។ អ៊ីដ្រូកាបូននិងទឹកស៊ុលហ្វាតមានប្រយោជន៍ក្នុងករណីនេះ។

ការព្យាបាលដោយមេដែក

ក្នុងអំឡុងនីតិវិធីស្មុគស្មាញសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ ការព្យាបាលដោយប្រើមេដែកត្រូវបានប្រើរួមជាមួយការព្យាបាលដោយថ្នាំរបបអាហារនិងការហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យម។ អត្ថប្រយោជន៍នៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺអវត្តមាននៃផលប៉ះពាល់និងការពិតដែលថាវគ្គសិក្សាមិនញៀន។

មូលដ្ឋាននៃបច្ចេកទេសគឺផលប៉ះពាល់នៃដែនម៉ាញេទិចផ្សេងៗលើរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ។ ដែនម៉ាញេទិចមានជីវឧស្ម័នខ្ពស់រំញោចចលនាឈាមរត់និងអេម៉ូក្លូប៊ីន។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើឧបករណ៍ពិសេស "ប៉ូល", "ក្រុមហ៊ុន Olympus", "Hummingbird", "Almag" និងផ្សេងទៀត។

គុណសម្បត្តិនៃបច្ចេកទេសគឺ៖

  • កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺលើសជាតិស្ករក្នុងឈាម
  • រំញោចនៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសក្នុងរាងកាយ,
  • កូលេស្តេរ៉ុលទាប
  • ស្ថេរភាពនៃមុខងាររំលាយអាហារ។

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមការព្យាបាលដោយប្រើមេដែកត្រូវបានប្រើជាជំនួយក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញ។

Electrophoresis

នីតិវិធីនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងាររបស់កូនកោះឡាដិនហេនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតអាំងស៊ុយលីន។ វាត្រូវបានអនុវត្តតាមវិធីសាស្ត្រ Vermel ឬឆ្លងកាត់លើតំបន់ epigastric ។ Electrophoresis គឺចាំបាច់ដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវប្រតិកម្ម redox នៃរាងកាយ។

electrophoresis ឱសថពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើថ្នាំដែល:

  • ធ្វើឱ្យការងារក្រពេញក្រពេញមានលក្ខណៈធម្មតាធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់បរិធាន
  • ស្តារសម្លេងសរសៃឈាម
  • ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារលំពែង
  • ពាក់ព័ន្ធនឹងការកត់សុីកាបូអ៊ីដ្រាត
  • ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប
  • ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។

Electrophoresis ត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើ Novocaine ជាមួយអ៊ីយ៉ូត, Papaverine, No-shpa ។

ក្នុងដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរឬកម្រិតស្រាលនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រូសេហ្សីនឬឌីប៊ីហ្សូលក៏ដូចជាដំណោះស្រាយ ១ ភាគរយនៃអាស៊ីតនីកូទីកនៅលើជើង។

ការព្យាបាលដោយអុកស៊ីសែន (អុកស៊ីសែន)


បច្ចេកទេសនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនក្រោមសម្ពាធខ្ពស់។ ត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៃប្រភេទទីមួយនិងទីពីរ។

ការព្យាបាលដោយអុកស៊ីសែនជួយបំបាត់អ៊ីដ្រូហ្ស៊ីដែលអ្នកជំងឺតែងតែទទួលរង។ រយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាគឺ ១០-១២ នីតិវិធីដែលមានរយៈពេលពី ៤០ ទៅ ៦០ នាទី។

ការចាប់ផ្តើមនៃសក្ដានុពលវិជ្ជមានត្រូវបានគេសង្កេតឃើញបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីវគ្គសិក្សានៃការព្យាបាលអ្នកជំងឺលុបបំបាត់ផលប៉ះពាល់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួមទាំង hypoxia ។ ការស្តាប់និងចក្ខុវិស័យត្រូវបានធ្វើឱ្យកាន់តែខ្លាំងឡើងការងាររបស់លំពែងសរីរាង្គផ្សេងទៀតនិងប្រព័ន្ធឈាមរត់មានភាពប្រសើរឡើង។

ការប្រើប្រាស់ស្នោអុកស៊ីសែនមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ការធាត់។ វាបំពេញក្រពះបង្កើតអារម្មណ៍ពេញលេញ។ ស្រាក្រឡុកអុកស៊ីសែនត្រូវបានគេយកមួយម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលអាចមានពី ៣ ទៅ ៦ ខែ។

ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រនិងការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ

នីតិវិធីម៉ាស្សាមានគោលបំណងធ្វើឱ្យមានសុខុមាលភាពទូទៅមានលក្ខណៈធម្មតាស្តារចរន្តឈាមឡើងវិញលុបបំបាត់ផលប៉ះពាល់នៃការខូចខាតដល់ចុងសរសៃប្រសាទ។ ដល់ទីបញ្ចប់នេះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើនត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រនិងចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។


នីតិវិធីជួយដល់៖

  • ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការសរសៃប្រសាទនៃជាលិកា
  • កាត់បន្ថយការឈឺចាប់
  • បង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃជើង។

ក្នុងកំឡុងពេលចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រចំណុចជាក់លាក់នៅលើដងខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានរំញោច។ រយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាគឺពីរសប្តាហ៍។ ការម៉ាស្សាត្រូវបានអនុវត្តរាល់ថ្ងៃនិងជួយគ្រប់គ្រងបរិមាណគ្លុយកូសក្នុងទឹកនោម។

ការព្យាបាលដោយម៉ាស្សាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាវិធីព្យាបាលដែលជួយសម្រួលសាច់ដុំធ្វើឱ្យឈាមរត់មានភាពប្រសើរឡើងនិងកំណត់កម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងខ្លួន។

Plasmapheresis


ប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយនឹងមាតិកាជាតិស្ករត្រូវបានអមដោយការខ្សោយតំរងនោមនិងផលវិបាកនៃការស្អុយរលួយនោះអ្នកជំងឺត្រូវបានគេណែនាំអោយឆ្លងកាត់ជំងឺ plasmapheresis ។

ក្នុងនីតិវិធីនីតិវិធីប្លាស្មាឈាមរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានសម្អាតដោយសារធាតុពិសេស។

Plasmapheresis ជួយយកផលិតផលរោគផ្សេងៗចេញពីរាងកាយតាមរយៈការបន្សុទ្ធឈាម។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការបន្សុតផ្លាស្មារបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានត្រងសម្អាតនៅក្នុងឧបករណ៍ពិសេសហើយត្រលប់មកវិញ។

ឈាមក្លាយជាស្អាតដោយយកជាតិពុលដែលមាននៅក្នុងនោះចេញ។ សារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់រួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រនិងដំណើរការរលាក។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីឈាមប្រែជាមិនមានសភាពអន្ធពាលឆ្លងកាត់ល្អតាមរយៈប្រព័ន្ធឈាមរត់និងចិញ្ចឹមសរីរាង្គនិងជាលិកាទាំងអស់។

ប្រសិទ្ធភាពនៃនីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនា

ការប៉ះពាល់រាងកាយដោយកត្តារាងកាយផ្សេងៗគ្នាហៅថាការព្យាបាលដោយចលនា។ ការព្យាបាលដោយចលនាអាចត្រូវបានអនុវត្តទាំងជំនួយពីឧបករណ៍បន្ថែមនិងដោយគ្មានវា។ ការព្យាបាលដោយចលនាគឺជាធាតុបន្ថែមនៃការព្យាបាលស្មុគស្មាញនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ លើសពីនេះទៀតពួកគេអាចកាត់បន្ថយកម្រិតថ្នាំ។ ការព្យាបាលដោយចលនាសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ មានគោលបំណងដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើន៖

ស្ករត្រូវបានកាត់បន្ថយភ្លាមៗ! ជំងឺទឹកនោមផ្អែមយូរ ៗ ទៅអាចបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺមួយចំនួនដូចជាបញ្ហាចក្ខុវិស័យបញ្ហាស្បែកនិងសក់ដំបៅដំបៅនិងសូម្បីតែដុំសាច់មហារីកទៀតផង! មនុស្សបានបង្រៀនបទពិសោធន៍ជូរចត់ដើម្បីធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្កររបស់ពួកគេមានលក្ខណៈធម្មតា។ អានបន្ត

  • ធ្វើឱ្យធម្មតានៃការរំលាយអាហារ (ការរំលាយអាហារនៅក្នុងរាងកាយ),
  • ធ្វើឱ្យធម្មតានៃការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករក្នុងឈាម
  • បង្កើនកម្រិតអាំងស៊ុយលីនក្នុងឈាម។

លើសពីនេះទៀតប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលដោយចលនាគឺថាពួកគេធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចលនាឈាមរត់និងសម្លេងសរសៃឈាមដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងគុណភាពនៃការគេង។ ដោយសារតែបញ្ហានេះនីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាអាចការពារឬកាត់បន្ថយការបង្ហាញនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាពិសេសជំងឺសរសៃប្រសាទនិងជំងឺសរសៃប្រសាទ។

ប្រភេទនៃការព្យាបាលដោយចលនាសម្រាប់ទឹកនោមផ្អែម

មានវិធីសាស្រ្តនិងនីតិវិធីមួយចំនួនធំគួរសមសម្រាប់ការព្យាបាលដោយចលនា។ ចំពោះអ្នកជំងឺម្នាក់ៗប្រភេទនៃការព្យាបាលត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គលអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺវត្តមានឬអវត្តមាននៃផលវិបាកនិងជំងឺដែលកើតឡើង។ នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនារួមមាន៖

  • ការព្យាបាលផ្នែករឹង - ការព្យាបាលដោយប្រើអេឡិចត្រូនិចការបន្សុទ្ធឈាម។ ល។
  • វេជ្ជសាស្រ្ត។ ការអប់រំរាងកាយ
  • ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ
  • ការព្យាបាលមិនមែនផ្នែករឹង - ឱសថបុរាណការព្យាបាលដោយប្រើទឹក។
ត្រលប់ទៅតារាងមាតិកាវិញ

ការព្យាបាលដោយចលនា

កាយសម្ព័ន្ធព្យាបាលមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងនោះដោយសារលំហាត់កីឡាចលនាឈាមរត់បានល្អដំណើរការមេតាប៉ូលីសមានលក្ខណៈធម្មតាហើយទម្ងន់លើសត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ សំណុំនៃលំហាត់ត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គលអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមវត្តមានឬអវត្តមាននៃផលវិបាកនិងរោគសាស្ត្រដែលទាក់ទង។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការងាកទៅរកការព្យាបាលដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណដើម្បីការពារការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ លំហាត់ព្យាបាលដោយចលនារួមមាន៖

  • កំពុងរត់
  • ដើរ
  • ហែលទឹក
  • ដើរណឺឌីក
  • លំហាត់ពេលព្រឹក។

វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យយកលំហាត់ដោយខ្លួនឯង។ ស្មុគស្មាញនៃការព្យាបាលដោយលំហាត់ប្រាណត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាលក្ខណៈបុគ្គលដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។

ការព្យាបាលដោយម៉ាញេទិក

នៅក្នុងការព្យាបាលដោយចលនារាងកាយប្រភេទនេះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងដែនម៉ាញេទិក។ កន្លែងប៉ះពាល់សំខាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺលំពែង។ ការព្យាបាលដោយមេដែកជួយកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមជួយបំបាត់ការឈឺចាប់។ បច្ចេកទេសនេះគឺជាធាតុផ្សំសំខាន់ក្នុងការបង្ការនិងព្យាបាលជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម។

នីតិវិធីអុកស៊ីសែន

ការព្យាបាលអុកស៊ីសែន hyperbaric គឺជាបច្ចេកទេសព្យាបាលដោយចលនាដោយផ្អែកលើការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងអុកស៊ីសែននៅសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់។ ការព្យាបាលប្រភេទនេះសមស្របសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់ប្រភេទ។ ការព្យាបាលដោយចលនានេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទប់ស្កាត់ការវិវត្តនៃកង្វះអុកស៊ីសែននៅក្នុងជាលិកានិងសរីរាង្គធ្វើឱ្យធម្មតាការដឹកជញ្ជូនអុកស៊ីសែននៅក្នុងខ្លួន។ សូមអរគុណដល់វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលដោយចលនានេះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចកាត់បន្ថយកំរិតអាំងស៊ុយលីនឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ លើសពីនេះទៀតស្រាក្រឡុកអុកស៊ីសែនក៏អនុវត្តចំពោះអុកស៊ីសែនផងដែរ។ ពួកគេរួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការតិត្ថិភាពអុកស៊ីសែនរបស់ជាលិកា។ ពពុះអុកស៊ីសែនត្រូវបានគេណែនាំអោយទទួលទានបីដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងមួយថ្ងៃមួយម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារដូច្នេះអារម្មណ៍នៃការឆ្អែតនឹងលេចឡើងហើយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមញ៉ាំអាហារតិចជាងមុនដោយសារតែទម្ងន់លើសត្រូវបានដកចេញ។

ការព្យាបាលដោយប្រើទឹក៖ ការព្យាបាលទឹក

ប្រភេទនៃនីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាទឹកត្រូវបានកំណត់ដោយស្ថានភាពអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វិធីព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំព្យាបាលដោយប្រើទឹករួមមាន

  • ការដុសខាត់
  • ផ្កាឈូក
  • ដេប៉ូ
  • ការព្យាបាលដោយប្រើបាឡេ - ការព្យាបាលដោយការងូតទឹក
  • ការប្រើប្រាស់ទឹករ៉ែធម្មជាតិ
  • រុំ។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាមិនមែននីតិវិធីងូតទឹកគ្រប់ប្រភេទត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។ ផ្កាឈូក Sharko, ផ្កាឈូកម៉ាស្សានិងផ្កាឈូកស្កុតឡេនត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមវិធីសាស្ត្រនៃការព្យាបាលដោយចលនាទឹកមានឥទ្ធិពលល្អទៅលើប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចនិងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងរំញោចការផ្គត់ផ្គង់កូនកណ្តុរនិងចរាចរឈាមក្នុងសរីរាង្គនិងជាលិកាផ្សេងៗ។

ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ

ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ (ឈ្មោះផ្សេងទៀតសម្រាប់វិធីសាស្ត្រ - ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ) មានប្រភពពីឱសថបុរាណចិនហើយមាននៅក្នុងចំណុចរំញោចនៃលំហូរជីវគីមីឈី។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យងាកទៅរកនីតិវិធីនៃការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺសរសៃប្រសាទចាប់តាំងពីវាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទធ្វើឱ្យធម្មតានៃសរសៃប្រសាទនិងបំបាត់ការឈឺចាប់។

ការព្យាបាលអូហ្សូន

វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលអូហ្សូនគឺការប្រើអូហ្សូនដើម្បីបង្កើនភាពជ្រាបនៃជញ្ជាំងកោសិកាកោសិកា។ សូមអរគុណដល់វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលដោយចលនានេះ, ការរំលាយអាហារគ្លុយកូសនៅក្នុងកោសិកាឈាមក្រហម (កោសិកាឈាម) មានភាពប្រសើរឡើង, ការតិត្ថិភាពអុកស៊ីសែននៃជាលិកាត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតា។ វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលអូហ្សូនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីការពារការកើតឡើងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ លើសពីនេះទៀតការព្យាបាលប្រភេទនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ មុនពេលជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដោយចលនាវាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ការព្យាបាលអូហ្សូន (ការព្យាបាលដោយអូហ្សូន)

បន្ទាប់ពីនីតិវិធីភាពជ្រាបនៃជញ្ជាំងកោសិកាសម្រាប់គ្លុយកូសមានភាពប្រសើរឡើង។ ដូច្នេះ hyperglycemia ត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ អូហ្សូនជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារជាតិស្ករនៅក្នុងកោសិកាឈាមក្រហមផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវជាលិកាអុកស៊ីសែនបន្ថែម។ នេះលុបបំបាត់ hypoxia ជាលិកា។


ការព្យាបាលដោយអូហ្សូនការពារការលេចចេញនូវផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយចំនួន៖

អត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមនៃនីតិវិធីគឺប្រសិទ្ធភាព immunomodulatory របស់វា។

អ្នកជំងឺស្តារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងដំណើរការរ៉ាំរ៉ៃនៅក្នុងខ្លួន។ សម្រាប់ហេតុផលខាងលើការព្យាបាលអូហ្សូនគឺជាវិធីសាស្ត្រមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ។

ការព្យាបាលដោយប្រើទឹក (ការព្យាបាលទឹក)

វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលនេះគឺមានគុណសម្បត្តិសម្រាប់ភាពងាយស្រួលនិងភាពសាមញ្ញរបស់វា។ ការព្យាបាលដោយប្រើអ៊ីដ្រូត្រូទីកត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ ។

នីតិវិធីខាងក្រោមជាធម្មតាត្រូវបានណែនាំ៖

  • អាងងូតទឹក
  • ងូតទឹក
  • ទឹកកំដៅ
  • ការព្យាបាលដោយប្រើសក់
  • ត្រដុសនិងហ៊ាន
  • ការព្យាបាលដោយប្រើ hydrokinesis
  • អាងងូតទឹកនិងសូ។

ប្រភេទនៃនីតិវិធីត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដោយផ្អែកលើស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺ។ ផ្កាឈូកអាចជាម្ជុលកើនឡើងធូលីស្កុតឡេននិងភ្លៀង។

ផលប៉ះពាល់នៃកប៉ាល់ទឹកលើរាងកាយគឺមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់សម្រាប់សុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺ។ អាងងូតទឹកក៏អាចខុសគ្នាដែរ: ទូទៅនិងក្នុងស្រុក។ ក្នុងនីតិវិធីនីតិវិធីទឹកនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកគួរតែស្ថិតនៅសីតុណ្ហភាពជាក់លាក់និងនៅកម្រិតជាក់លាក់នៃរំញ័រ។

ទឹកកំដៅជូត (ទឹកត្រជាក់) និងទស្សនាងូតទឹក (ចំហាយទឹកក្តៅ) មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើអ្នកជំងឺ។

ស្មុគស្មាញព្យាបាលដោយចលនា


ការព្យាបាលដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃស្មុគស្មាញព្យាបាល។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលអាចធ្វើទៅបានអាចជួយជំរុញការរំលាយអាហារជាលិកាជំរុញការប្រើប្រាស់ស្ករនៅក្នុងខ្លួននិងការធ្លាក់ចុះនៃសាច់ដុំ។

វាត្រូវបានគេបង្កើតឡើងថាការធ្វើលំហាត់ប្រាណព្យាបាលដោយចលនាក្នុងករណីខ្លះអាចបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមទៅជាតម្លៃធម្មតា។ លំហាត់ដិតធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីននិងកាត់បន្ថយកំរិតរបស់វា។

ការព្យាបាលដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតែមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីការចាក់អាំងស៊ុយលីននិងទទួលទានអាហារពេលព្រឹកស្រាល។ ប្រសិនបើលក្ខខណ្ឌទាំងនេះមិនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ដោយសារតែការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

វីដេអូពាក់ព័ន្ធ

អំពីវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលដោយចលនាដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅក្នុងវីដេអូ៖

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរប៉ុន្តែថ្នាំទំនើបមានវិធីដើម្បីកាត់បន្ថយស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺនិងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ។ បច្ចេកវិទ្យាច្នៃប្រឌិតរួមជាមួយនឹងអនុសាសន៍វេជ្ជសាស្រ្តទាំងអស់នឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការព្យាបាលដោយចលនានិងប្រភេទរបស់វា

ការព្យាបាលដោយចលនារួមមានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនរួមបញ្ចូលគ្នានូវកត្តាធម្មជាតិនិងសិប្បនិម្មិត។ ធម្មជាតិ: ការព្យាបាលដោយព្រះអាទិត្យ, ការព្យាបាលដោយប្រើទឹក, ការព្យាបាលដោយភក់ - ត្រូវបានប្រើនៅក្នុងប្រទេសក្រិកបុរាណ។ កត្តាសិប្បនិម្មិតត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយបុរសមានឧបករណ៍ពិសេសសម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេប្រើអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិចការព្យាបាលដោយចលនាជាមួយនឹងការជម្រុញអគ្គិសនីខ្សោយវាលម៉ាញេទិកកំដៅនិងពន្លឺ។

ជម្រើសនៃកត្តានិងភាពខ្លាំងរបស់វាអាស្រ័យលើប្រភេទនិងកំរិតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្ថានភាពនៃរាងកាយការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៃផលវិបាក។ ដោយសារតែវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗគ្នាអ្នកអាចជ្រើសរើសការព្យាបាលជាលក្ខណៈបុគ្គលសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលនឹងពិចារណាពីលក្ខណៈពិសេសនៃជំងឺរបស់គាត់ហើយមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើការផ្លាស់ប្តូររោគដោយគ្មានផលប៉ះពាល់។

តាមក្បួននីតិវិធីត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងវគ្គសិក្សាពី 10 ថ្ងៃទៅ 2 សប្តាហ៍។ អ្នកអាចសិក្សាវគ្គព្យាបាលដោយចលនានៅតាមគ្លីនិកមជ្ឍមណ្ឌលស្តារនីតិសម្បទាពេទ្យឯកទេសរោគទឹកនោមផ្អែម។

ប្រភេទនៃការព្យាបាលដោយចលនា

ក្រុមនៃវិធីសាស្រ្តបានប្រើកត្តារាងកាយការមើលរួមបញ្ចូលក្នុងក្រុម។ផលប៉ះពាល់លើរាងកាយ
ការព្យាបាលដោយប្រើចរន្តអគ្គិសនី - ការព្យាបាលដោយប្រើចរន្តអគ្គិសនីខ្សោយចរន្តអគ្គិសនីដែលមានចរន្តអគ្គិសនីឬថេរ។Electrophoresis គឺជាចរន្តបន្តជាមួយនឹងកម្លាំងតូចនិងវ៉ុល។រំញោចការរំលាយអាហារការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងប្រព័ន្ធ endocrine ។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់រួមជាមួយថ្នាំ។ សូមអរគុណដល់ electrophoresis ពួកគេអាចត្រូវបានដឹកជញ្ជូនតាមស្បែកនៅកន្លែងដែលមានការថយចុះនៃឈាមរត់និងជំងឺសរសៃប្រសាទធ្ងន់ធ្ងរ។
ការព្យាបាលដោយយូអេហ្វអេហ្វ, លំយោលម៉ាញេទិកប្រេកង់ខ្ពស់។នៅតាមតំបន់រំលាយសរសៃឈាមដោយហេតុនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃជាលិកា: ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមអាហារូបត្ថម្ភនិងការបង្វែរផលិតផលមេតាប៉ូលីសត្រូវបានរំញោច។
ការព្យាបាលដោយអេជអេហ្វអេហ្វ, រលកមីល្លីម៉ែត្រ។វាជះឥទ្ធិពលដល់ដំណើរការនៃការគ្រប់គ្រងដោយខ្លួនឯង, បន្ថយការរលាក, ឈឺចាប់, ហើម។ ជួយបង្កើនល្បឿនព្យាបាលដំបៅ - អត្ថបទស្តីពីដំបៅទឹកនោមផ្អែម។
ការព្យាបាលដោយប្រើកម្តៅ - ការព្យាបាលដោយចលនាដោយមានជំនួយពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយកម្ដៅឬញាក់។ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ Cryotherapyក្នុងតំបន់កាត់បន្ថយសីតុណ្ហភាពនៃជាលិកាកាត់បន្ថយការហើមបំបាត់ការរមាស់។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពអាឡែរហ្សី។
ការព្យាបាលប៉ារ៉ាហ្វីនធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពស្បែក, ប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ការព្យាបាលមេកានិចគឺជាឥទ្ធិពលមេកានិច។ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ Vibrotheheបង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ឈាមសម្រាកសាច់ដុំកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំង។ ការព្យាបាលដោយប្រើអ៊ុលត្រាសោនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបញ្ចូលថ្នាំតាមរយៈស្បែក។
ការព្យាបាលដោយម៉ាស្សា
ការព្យាបាលដោយប្រើអ៊ុលត្រាសោន
ការព្យាបាលដោយម៉ាញេទិក - ដែនម៉ាញេទិកអចិន្រ្តៃយ៍និងអថេរនៃប្រេកង់ផ្សេងៗគ្នាប្រេកង់ខ្ពស់ផ្តល់នូវការឡើងកំដៅផែនដីជ្រៅធ្វើឱ្យសសៃឈាមជួយបន្ថយការរលាក។
Impulseរំញោចប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទបំបាត់ការឈឺចាប់។
ប្រេកង់ទាបធ្វើឱ្យសកម្ម trophism នៅក្នុងតំបន់ព្យាបាល។
ការស្តាររាងកាយឡើងវិញលំហាត់ព្យាបាលដោយចលនាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលជាវិធីសាស្រ្តសំខាន់មួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺប្រភេទទី ២ ។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកជាពិសេសនៅផ្នែកខាងក្រោម។

បន្ថែមលើវិធីសាស្រ្តទាំងនេះការព្យាបាលដោយប្រើកត្តាធម្មជាតិកំពុងរីករាលដាលនៅក្នុងប្រព័ន្ធអនាម័យ: ការព្យាបាលដោយប្រើកម្តៅ (ប្រេងសំខាន់ៗខ្យល់អ៊ីដ្រូសែនអុកស៊ីសែននិងអេដូហ្សូលនៃអំបិលតុ) និងការព្យាបាលដោយប្រើទឹក (ងូតទឹកងូតទឹកសម្ពាធទឹករ៉ែសូណា) ។

បច្ចេកទេសព្យាបាលដោយចលនាទឹកនោមផ្អែមទូទៅ

ការព្យាបាលដោយចលនាគឺជាវិធីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានប្រើរួមជាមួយថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករនិងរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺប្រភេទទី ២ និងអាំងស៊ុយលីនសម្រាប់ប្រភេទ ១ ។

ឥទ្ធិពលនៃការព្យាបាលដោយចលនាលើរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

  • បង្កើតការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់។
  • បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម
  • បង្កើនការសំយោគអាំងស៊ុយលីនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២
  • រំញោចចរាចរឈាមអាហារូបត្ថម្ភជាលិកា
  • ការព្យាបាលដោយរោគសញ្ញានៃផលវិបាកការប្រើថ្នាំសន្លប់សម្រាប់ជំងឺសរសៃប្រសាទគឺមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ការកែលម្អគុណភាពជីវិត។

នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាគឺស្ទើរតែគ្មានការឈឺចាប់ហើយជារឿយៗរីករាយ។ បច្ចុប្បន្ននេះពួកគេគឺជាវិធីសាស្ត្រមួយដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅពេលប្រើត្រឹមត្រូវពួកគេមិនមានផលប៉ះពាល់និងមិនបង្កអាឡែរហ្សី។ វិធីសាស្រ្តខ្លះមាន contraindications ដូច្នេះការព្យាបាលដោយចលនាគួរតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលស៊ាំនឹងជំងឺរបស់អ្នក។ ជាពិសេសលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យតឹងរឹងសម្រាប់ការជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតត្រូវបានប្រើសម្រាប់កុមារនិងមនុស្សចាស់ចាប់តាំងពីវគ្គទឹកនោមផ្អែមរបស់ពួកគេមិនសូវត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មាន។

ការព្យាបាលដែលត្រូវបានប្រើជាទូទៅបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺការព្យាបាលដោយប្រើអេឡិចត្រូនិចការព្យាបាលដោយប្រើអេឡិចត្រូនិចការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រនិងការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រការព្យាបាលដោយអុកស៊ីសែននិងអូហ្សូនការព្យាបាលដោយប្រើទឹក។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ តម្រូវឱ្យមានការតែងតាំងការព្យាបាលដោយចលនាជាចាំបាច់។

ការព្យាបាលដោយមេកានិក

ក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលដោយចលនាសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមការម៉ាស្សានិងការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រត្រូវបានប្រើ។ ការម៉ាស្សាកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការផ្លាស់ប្តូរជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅចុងទាបបំផុត (ឧទាហរណ៍រោគ polyneuropathy) វាមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសនៅដំណាក់កាលដំបូង។

ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការប្រព្រឹត្ដនៃសរសៃប្រសាទជួយស្តារភាពប្រែប្រួលនៃស្បែកនិងបំបាត់ការឈឺចាប់ក្នុងជម្ងឺសរសៃប្រសាទ។ បន្ថែមលើម្ជុលចំណុចសកម្មត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយចរន្តអគ្គិសនីនិងឡាស៊ែរ។

ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ Climatotherapy

វិធីសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួមមានការព្យាបាលអុកស៊ីសែននិងការព្យាបាលអូហ្សូន។ អុកស៊ីសែន - ផលប៉ះពាល់លើរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺដែលមានសម្ពាធខ្ពស់ដោយប្រើអង្គជំនុំជម្រះសម្ពាធ។ វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនិងរចនាសម្ព័ន្ធនៃភ្នាសកោសិកាកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ វគ្គសិក្សានៃអុកស៊ីសែន (នីតិវិធី ១០ ម៉ោង) អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកាត់បន្ថយកំរិតប្រើថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករនិងអាំងស៊ុយលីន។

បណ្ឌិតវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រប្រធានវិទ្យាស្ថានជំងឹទឹកនោមផ្អែម - តាយណាយ៉ាខូវឡេវ៉ា

ខ្ញុំបានសិក្សាជំងឺទឹកនោមផ្អែមអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ។ វាគួរឱ្យខ្លាចណាស់នៅពេលដែលមនុស្សជាច្រើនស្លាប់ហើយរឹតតែច្រើនទៀតក្លាយជាជនពិការដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ខ្ញុំប្រញាប់ប្រាប់ដំណឹងល្អ - មជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវខាងអរម៉ូនវិទ្យាសាស្រ្តនៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្រ្តនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីបានរៀបចំបង្កើតថ្នាំដែលព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទាំងស្រុង។ នៅពេលនេះប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំនេះឈានដល់ ៩៨% ហើយ។

ដំណឹងល្អមួយទៀត៖ ក្រសួងសុខាភិបាលបានធានានូវការអនុម័តកម្មវិធីពិសេសមួយដែលផ្តល់សំណងសម្រាប់ថ្លៃដើមខ្ពស់នៃថ្នាំ។ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម រហូតដល់ថ្ងៃទី ១៨ ខែឧសភា (រាប់បញ្ចូល) អាចទទួលបានវា - សម្រាប់តែ 147 រូប្លិ៍!

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជំងឺធាត់នឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីស្រាក្រឡុកអុកស៊ីសែនពួកគេនឹងបង្កើនល្បឿនរំលាយអាហារនិងសម្រួលដល់ដំណើរការសម្រកទម្ងន់។

ការព្យាបាលដោយអូហ្សូនជួយបំបាត់ការរលាកជួយបង្កើនការរំលាយអាហារជួយបន្ធូរសាច់ដុំនិងបន្ថយការឈឺចាប់។ សមត្ថភាពរបស់អូហ្សូនដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំគឺចាំបាច់ពីព្រោះអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមងាយនឹងឆ្លងជំងឺច្រើនជាងមនុស្សដែលមានការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតធម្មតា។

លំហាត់ព្យាបាលដោយចលនា

ចំពោះជំងឺប្រភេទទី ២ ការព្យាបាលដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណគឺត្រូវការពេលវេលាផ្ទុកអប្បបរមាគឺ ៣ ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ សម្រាប់មនុស្សវ័យចំណាស់ថ្នាក់ដែលស្ថិតនៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតគឺអាចទទួលយកបាន: នៅគ្លីនិកនិងមជ្ឈមណ្ឌលស្តារនីតិសម្បទា។ អ្នកជំងឺផ្សេងទៀតអាចជ្រើសរើសលំហាត់ប្រាណបែបណាក៏ដោយពីកង់រហូតដល់ហ្គេមជាក្រុម។

បន្ថែមពីលើការអប់រំខាងការស្តាររាងកាយការធ្វើលំហាត់ប្រាណត្រូវបានធ្វើឡើងជាច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីការពារជើងទឹកនោមផ្អែម។

ស្មុគស្មាញប្រហាក់ប្រហែល៖

  1. យើងអង្គុយដោយស្រួលយើងដាក់ជើងរបស់យើងនៅលើឥដ្ឋ។
  2. ច្របាច់ម្តងហើយម្តងទៀតបន្ទាប់មកម្រាមជើងដុះចេញ។
  3. យើងរមៀលស៊ីឡាំងដោយជើងរបស់យើង (ម្ជុលរមៀលឈើម៉ាស៊ីនម៉ាស្សា) ។
  4. យើងរមៀលជើងនៅលើឥដ្ឋចាប់ពីកែងជើងដល់ម្រាមជើងនិងច្រាសមកវិញ។
  5. យើងធ្វើចលនានៅក្នុងរង្វង់ដែលមានកែងជើងនិងម្រាមជើង។
  6. យើងព្យាយាមកំទេចក្រដាសមួយសន្លឹកដោយជើងរបស់យើងបន្ទាប់មករុញវាឱ្យរលោង។ ដូចគ្នានេះផងដែរដុំត្រូវបានចាប់ដោយម្រាមជើងដែលហុចពីជើងមួយទៅជើងមួយរហែកទៅជាបំណែក ៗ ។

ត្រូវប្រាកដថារៀន! តើអ្នកគិតថាការគ្រប់គ្រងថ្នាំនិងអាំងស៊ុយលីនអស់មួយជីវិតគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករបានដែរឬទេ? មិនពិតទេ! អ្នកអាចផ្ទៀងផ្ទាត់រឿងនេះដោយខ្លួនឯងដោយចាប់ផ្តើមប្រើវា។ អានបន្ត >>

មើលវីដេអូ: អព នង ផលមរ - កមមវធ នទដមបសខភព (ឧសភា 2024).

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក