សាឡាត់ឈីក្រុមគ្រួសារគឺជាម្ហូបដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល

ឈីក្រុម Fulham គឺជាផលិតផលសកលដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីរៀបចំចានជាច្រើន។ ប្រសិនបើអ្នកលេងកីឡាឬមានគម្រោងសម្រកទម្ងន់បន្ទាប់មកអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការ "បង្កើតមិត្តភក្តិ" ជាមួយម្ហូបឆ្ងាញ់និងមានសុខភាពល្អ។ ពីអត្ថបទនេះអ្នកនឹងរៀនពីរបៀបចំអិនសាឡាត់ដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយឈីក្រុម Fulham ហើយអ្នកអាចបំពេញបន្ថែមច្រាំងទន្លេនៃរូបមន្តដែលអ្នកចូលចិត្ត។

សាឡាត់បៃតងជាមួយឈីក្រុម Fulham

ការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃបន្លែនិងឈីក្រុម Fulham នឹងធ្វើឱ្យអាហារពេលព្រឹកឬអាហារសម្រន់របស់អ្នករីករាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើអ្នកប្តេជ្ញាចិត្តបញ្ចុះទម្ងន់នៅរដូវក្តៅបន្ទាប់មកម្ហូបនេះអាចជំនួសអាហារពេលល្ងាចរបស់អ្នក។ របៀបចំអិនសាឡាត់បៃតងជាមួយឈីក្រុម Fulham៖

• ហែកស្លឹកសាឡាត់ (មួយបាច់) ដោយដៃរបស់អ្នកហើយដាក់ក្នុងចានធំមួយ។
• គ្រាប់ឡុកឡាក់បីប៉េងប៉ោះត្រសក់ធំពីរនិងម្ទេសកណ្ដឹងពីរដែលមានពណ៌ខុសៗគ្នា។
• radishes ប្រាំមួយកាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍។
• លាយខ្ទះរលុង ១០០ ក្រាមជាមួយបន្លែ។
• សម្រាប់ការស្លៀកពាក់ត្រូវលាយប្រេងអូលីវពីរស្លាបព្រា, ទឹកស៊ីអ៊ីវមួយស្លាបព្រា, អំបិលនិងម្រេចខ្មៅ។
• ចាក់ទឹកជ្រលក់ពីលើសាឡាត់ហើយលាយអោយសព្វ។

ម្ហូបនេះសំបូរទៅដោយជាតិប្រូតេអ៊ីនហើយអរគុណដល់បន្លែសារធាតុចិញ្ចឹមត្រូវបានស្រូបយកបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ដូច្នេះរៀបចំសាឡាត់បែបនេះបន្ទាប់ពីការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងហើយក៏ធ្វើឱ្យវាសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចផងដែរ។

សាឡាត់ជាមួយឈីក្រុម Fulham និងត្រសក់

សាឡាត់ដ៏សាមញ្ញនិងក្នុងពេលតែមួយនឹងក្លាយជាភ្ញៀវញឹកញាប់នៅតុរបស់អ្នក។ វារៀបចំយ៉ាងលឿនដូច្នេះសូម្បីតែក្មេងម្នាក់ក៏អាចទប់ទល់នឹងកិច្ចការនេះបានដែរ។ ឈីក្រុមគ្រួសារនិងសាឡាត់ត្រសក់រូបមន្តដែលត្រូវបានបង្ហាញខាងក្រោមគឺសាមញ្ញណាស់:

• ត្រសក់ស្រស់ ៤០០ ក្រាមកាត់ជាចំណិតស្តើង ៗ ។ ប្រសិនបើវាហាក់ដូចជាអ្នកថាពួកគេជូរចត់បន្តិចបន្ទាប់មកលាបវាជាមុនសិន។
• ច្របាច់ខ្ទឹមបារាំងបៃតងមួយបាច់។
• ដាក់គ្រឿងផ្សំដែលបានរៀបចំដាក់ក្នុងចានសាឡាត់បន្ថែមឈីក្រុម Fulham ចំនួន ១០០ ក្រាមឱ្យពួកគេរួចលាយ។
• អំបិលសាឡាត់ហើយប្រសិនបើចង់បានសូមបន្ថែមក្រែម sour មួយស្លាបព្រាទៅវា។

សាឡាត់ជាមួយឈីក្រុម Fulham និងប៉េងប៉ោះ

សាឡាត់របបអាហារនេះត្រូវបានស្រឡាញ់ដោយអត្តពលិកពីព្រោះមិនមានអ្វីដែលនាំឱ្យមាននៅក្នុងវាទេ។ លើសពីនេះទៀតការរួមបញ្ចូលគ្នានៃគ្រឿងផ្សំនឹងមិនបន្សល់ទុកនូវអារម្មណ៍ប្លែកពីម្ហូបឆ្ងាញ់ទេ។ យើងនឹងរៀបចំសាឡាត់ជាមួយឈីក្រុម Fulham ដូចខាងក្រោមៈ

• កាត់ខ្ទឹមបារាំងក្រហមសំបកពាក់កណ្តាលជាចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាលស្តើង។
• លាបត្រសក់ស្រស់ចំនួនបីហើយកាត់ជារង្វង់។
• វិចិត្រ chop មួយ bunch នៃ dill បន្ទាប់ពីបានយកចេញដើមក្រាស់។
• ផ្សំគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងចានសាឡាត់និងបន្ថែមឈីក្រុម Fulham ដែលផលិតនៅផ្ទះចំនួន ១០០ ក្រាម។
• សម្រាប់ការចាក់ប្រេងសូមប្រើអំបិលដីម្រេចស្លាបព្រានៃទឹកខ្មះបាឡាមិចនិងប្រេងអូលីវពីរស្លាបព្រា។

សាឡាត់ឈីក្រុម Fulham និងត្រីក្រហម

ម្ហូបនេះគឺសមរម្យមិនត្រឹមតែសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សមនឹងឥតខ្ចោះនៅក្នុងម៉ឺនុយថ្ងៃឈប់សម្រាកផងដែរ។ សាឡាត់ត្រីឈីក្រុម Fulham និងស៊ុតដែលក្នុងនោះជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់ទោះបីជាប្លែកនៅ glance ដំបូងប៉ុន្តែវាពិតជានឹងពេញចិត្តអ្នកនិងភ្ញៀវរបស់អ្នក។ ហើយការរចនាដើមនឹងធ្វើឱ្យម្ហូបនេះក្លាយជាផ្កាយនៃអាហារពេលល្ងាចហ្គាឡា។ រូបមន្តមានដូចខាងក្រោម៖

• ច្របាច់ទឹកជែលលីនមួយស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងទឹកក្តៅកន្លះកែវរង់ចាំរហូតដល់វារលាយលាយ។
• លាយឈីក្រុម Fulham 250 ក្រាមជាមួយ mayonnaise 200 ក្រាម។ វាយផលិតផលជាមួយម៉ាស៊ីនលាយរហូតដល់ពួកគេមានភាពស៊ីគ្នា។ បន្ទាប់ពីនោះចាក់ជែលលីនទៅទឹកជ្រលក់ហើយលាយម្តងទៀត។
• គ្របដណ្តប់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នចានជ្រៅឬចានជាមួយខ្សែភាពយន្តតោង។
• ត្រីក្រហមដែលមានជាតិប្រៃ (១៥០ ក្រាម) កាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតស្តើង ៗ ហើយគ្របវាលើផ្ទៃខាងក្នុងនៃចាន។
• ដាក់ពាក់កណ្តាលនៃម៉ាស់ curd នៅក្នុងស្រទាប់ទីមួយហើយរលោងវាដោយសម។
• កិនម្ទេសឆ្អិនពីរហើយដាក់ក្នុងស្រទាប់ទី ២ ។
• បន្ទាប់បន្ថែមឈីក្រុមគ្រួសារដែលនៅសល់ហើយប្រោះវាដោយដំបងក្តាម (១៥០ ក្រាម) ។
• ស្រទាប់ចុងក្រោយនឹងត្រូវកំទេចប្រូតេអ៊ីននិងអង្ករឆ្អិន (បីស្លាបព្រា) ។
• ទុកសាឡាត់ឱ្យត្រជាក់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។ នៅពេលដែលជែលលីនរឹងសូមបង្វែរវានៅលើចានរាបស្មើដោយប្រុងប្រយ័ត្នយកខ្សែភាពយន្តតោងដោយតុបតែងម្ហូបដែលបានបញ្ចប់ជាមួយចំណិតក្រូចឆ្មានិងបៃតង។

មុនពេលបម្រើសូមកាត់សាឡាត់ដែលបានចប់ដូចជានំ។

សាឡាត់ហឹរជាមួយឈីក្រុម Fulham និងខ្ទឹម

សាឡាត់ងាយស្រួលនិងមានសុខភាពល្អជាមួយឈីក្រុម Fulham គឺសាមញ្ញណាស់ក្នុងការរៀបចំ។ អ្នកអាចបម្រើវាសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកឬអាហារសម្រន់ពេលរសៀលជាម្ហូបឯករាជ្យហើយក៏អាចប្រើវាជាការបំពេញសម្រាប់ក្រឡុកឬនំសាំងវិចផងដែរ។ រូបមន្ត៖

• ដាក់ឈីក្រុម Fulham ចំនួន ៣០០ ក្រាមដាក់ក្នុងចានធំមួយនិងបុកជាមួយសម។
• លាបត្រសក់ស្រស់មួយហើយច្របល់អោយសព្វ។
• កិន parsley និង dill ចៃដន្យ។ លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចប្រើឱសថឬជីអង្កាមផ្សេងទៀត។
• ផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់បន្ថែមខ្ទឹមស (មួយក្តាប់ពីរឬបីក្តោប) ឆ្លងកាត់សារពត៌មានខ្ទឹមសម្រេចដីនិងអំបិលបន្តិចអោយពួកគេ។

បម្រើសាឡាត់នេះទៅតុភ្លាមៗរហូតដល់ឈីក្រុម Fulham «អន់ថយ»ហើយវត្ថុរាវត្រូវបានបញ្ចេញ។ ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តប្រើម្ហូបជាការបំពេញសម្រាប់រមៀលបន្ទាប់មករាលដាលវានៅលើនំប៉័ង pita រមៀលឡើងរុំក្នុងខ្សែភាពយន្តតោងហើយដាក់ក្នុងទូទឹកកករយៈពេលពីរបីម៉ោង។ មុនពេលបម្រើរមៀលកាត់ជាផ្នែក។

ឈីក្រុម Fulham និងសាឡាត់សុដន់សាច់មាន់

នេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយទៀតនៃសាឡាត់ហាត់ប្រាណដែលអត្តពលិកចូលចិត្តខ្លាំង។ ដើម្បីរៀបចំការបម្រើមួយអ្នកនឹងត្រូវការ៖

• ហាលសាឡាត់ប្រាំមួយសន្លឹកដោយដៃរបស់អ្នកជាបំណែកតូចៗហើយដាក់នៅលើបាតចានរាបស្មើ។
• ចំណិតសាច់មាន់ឆ្អិន ១៥០ ក្រាមកាត់ជាបំណែកតូចៗហើយដាក់លើស្លឹក។
• ស្រទាប់បន្ទាប់គឺមួយស្លាបព្រាបាយឈីក្រុម Fulham និងប៉េងប៉ោះ cherry ប្រាំដែលកាត់ជាបួនផ្នែក។
• ប្រោះសាឡាត់ជាមួយចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ខ្ទឹមបារាំងប្រសិនបើចង់បាន។
• ដើម្បីស្លៀកពាក់ស្លៀកពាក់ផ្សំទឹកស៊ីអ៊ីវមួយស្លាបព្រាបាយស្លាបព្រាកាហ្វេស្លឹកខ្ទឹម Dijon មួយស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងអូលីវនិងអំបិល។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយចាក់សាឡាត់លទ្ធផលទៅក្នុងល្បាយលទ្ធផល។

ម្ហូបនេះអាចត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកអាហារពេលល្ងាចឬបម្រើជាអាហារសម្រន់ដែលមានបេះដូងនិងមានសុខភាពល្អ។

សាឡាត់ជាមួយឈីក្រុម Fulham និងបន្លែសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

រូបមន្តដំបូងសម្រាប់អាហារសម្រន់គឺសមស្របសម្រាប់មនុស្សទាំងនោះដែលតាមដានតួលេខរបស់ពួកគេដោយប្រុងប្រយ័ត្នបរិភោគឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងមានតុល្យភាព។ មិនមានអ្វីដែលនាំអោយនៅក្នុងសាឡាត់នេះទេគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

• ម្ទេសក្រហមធំ ២,
• ត្រសក់ស្រស់ ២ មធ្យម
• ប៉េងប៉ោះធំ ១
• ឈីក្រុម Fulham គ្មានជាតិខ្លាញ់ - 250 ក្រាម,
• ទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិ - ១ ស្លាបព្រា។
• បៃតងដែលអ្នកចូលចិត្ត (ជម្រើសដ៏ល្អមួយ - dill, parsley, basil) ។

1. លាងជម្រះម្រេចនៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់ស្ងួតវាយកគ្រាប់ទាំងអស់ចេញពីវា។ កាត់បន្លែជាបន្ទះស្តើង ៗ ដាក់ក្នុងចានសាឡាត់ដែលបានរៀបចំរួច។
2. លាងសមាតប៉េងប៉ោះនិងត្រសក់យកសំណើមលើសពីពួកវាកាត់ផ្នែកដែលអាចចូលបាននិងច្របាច់។ កាត់ត្រសក់ទៅជាចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាលស្តើងហើយប៉េងប៉ោះជាគូប។ ផ្ទេរបន្លែទៅម្រេច
3. បន្ថែមឈីក្រុម Fulham និងទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិចូលក្នុងចានសាឡាត់លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។
4. អំបិលនិងម្រេចម្ហូបដើម្បីភ្លក្សរសជាតិបន្ថែមបៃតងដែលអ្នកចូលចិត្ត។ សាឡាត់រួចរាល់អ្នកអាចបម្រើវានៅលើតុ។

ព័ត៌មានជំនួយបន្តិចបន្តួច: រៀបចំម្ហូបបែបនេះមុនពេលអាហារបើមិនដូច្នេះទេបន្លែនឹងផ្តល់ទឹកឱ្យពួកគេហើយរសជាតិនៃម្ហូបនឹងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។

ជម្រើសអាហារសមុទ្រ

រូបមន្តមួយទៀតដែលគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់គឺសាឡាត់ជាមួយឈីក្រុម Fulham និងបង្គា។ ជាការពិតណាស់ការរួមបញ្ចូលគ្នាស្តាប់ទៅពិតជាប្លែកណាស់ប៉ុន្តែរសជាតិគឺមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបានទេហើយពេលវេលាចម្អិនអាហារគឺតិចតួចបំផុត។

• បង្គាឆ្អិននិងសំបក - 300 ក្រាម,
• curd បុរាណ - 200 ក្រាម,
• សាឡាត់ស្លឹក - ២០០ ក្រាម,
• ត្រសក់និងប៉េងប៉ោះ ១
• អូលីវដាក់ - ១០០ ក្រាម
• ប្រេងបន្លែសម្រាប់ការស្លៀកពាក់។

1. លាងត្រសក់និងប៉េងប៉ោះហើយកាត់ជាឆ្នូត ៗ ។
2. កិនអូលីវទៅជាចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ស្តើង
3. យ៉ាងហ្មត់ចត់លាងស្លឹកសាឡាត់ពីដីខ្សាច់និងកខ្វក់ហើយរើសវាដោយដៃ
4. ផ្សំគ្រឿងផ្សំដែលបានរៀបចំទាំងអស់នៅក្នុងចានជ្រៅមួយបន្ថែមឈីក្រុម Fulham និងបង្គាទៅឱ្យពួកគេ។ យ៉ាងហ្មត់ចត់លាយមាតិកានៃចានសាឡាត់រដូវជាមួយប្រេងនិងរដូវជាមួយរដូវដែលអ្នកចូលចិត្ត។

គ្រឿងទេសបានត្រៀមរួចរាល់។ វានឹងក្លាយជាការបន្ថែមដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចជាលក្ខណៈគ្រួសារនិងតុបុណ្យ។

រូបមន្តធ្វើនំឆ្ងាញ់៖ សាឡាត់ជាមួយឈីក្រុម Fulham និងដំបងក្តាម

ម្ហូបមួយជាមួយនឹងការបន្ថែមដំបងក្តាមឥឡូវនេះទំនងជាមិនធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់ភ្ញាក់ផ្អើលទេប៉ុន្តែនៅក្នុងម្ហូបដែលមានផលិតផលទឹកដោះគោជូរអ្នកអាចទទួលបានរសជាតិគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ដោយវិធីនេះអាហារសម្រន់នេះជួនកាលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំមនុស្សដែលចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងកាយសម្បទា។

• ស៊ុតមាន់ឆ្អិន - 2 ភី។
• ដំបងក្តាម - ១០០ ក្រាម
• ត្រសក់ស្រស់ - ១០០ ក្រាម
• អង្កាមបុរាណ - ១០០ ក្រាម
• ទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិ - ១០០ ក្រាម
• Dill ឬ parsley នៅក្នុងសំណុំបែបបទស្ងួតឬស្រស់ - 2 ​​tbsp ។ លីត្រ

1. ដាក់ផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented នៅក្នុងចានសាឡាត់ហើយច្របាច់វាបន្តិចជាមួយសម
2. លាបពងមាន់និងច្របាច់សាច់មាន់។
3. យកដំបងក្តាមចេញពីវេចខ្ចប់ហើយកាត់ជាចិញ្ចៀន។
4. លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលក្នុងចានសាឡាត់ដែលជាកន្លែងដែលមានជាតិប្រៃអំបិលនិងម្រេចម្ហូបដើម្បីភ្លក្សរសជាតិរដូវជាមួយទឹកដោះគោជូរបន្ថែមបៃតងនិងលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។

អ្នកហូបចុកត្រៀមខ្លួនញ៉ាំ។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថារូបមន្តបង្ហាញពីចំនួនគ្រឿងផ្សំក្នុង 2 ដងបើចាំបាច់សមាមាត្ររបស់វាអាចត្រូវបានកើនឡើងឬថយចុះ។

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញរូបមន្តសម្រាប់ចំណង់អាហារជាមួយនឹងការបន្ថែមឈីក្រុម Fulham អាចមានភាពចម្រុះណាស់។ ស្ត្រីមេផ្ទះខ្លះធ្វើសាឡាត់សាមញ្ញណាស់ជាមួយឈីក្រុម Fulham និងឱសថកិនផលិតផលទឹកដោះគោជាមួយ parsley, dill, cilantro ឬ basil ទៅនឹងម៉ាស់ homogeneous ។ ហើយនៅក្នុងល្បាយលទ្ធផលរួចបន្ថែមប៉េងប៉ោះត្រសក់និងបន្លែផ្សេងទៀត។ វាប្រែចេញហ៊ានណាស់។

ជាទូទៅឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីរបៀបចំអិនសាឡាត់ជាមួយឈីក្រុម Fulham និងត្រសក់ប៉េងប៉ោះម្រេចបង្គានិងគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។ ព្យាយាមបង្កើតម្ហូបមួយចំនួននៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នកអ្នកនឹងពេញចិត្ត។ សូមសំណាងល្អជាមួយនឹងសមិទ្ធិផលធ្វើម្ហូបរបស់អ្នក!

សាឡាត់ជាមួយខ្ទឹមសបន្លែនិងឈីក្រុម Fulham

ខ្ទឹមសព្រៃ - ១ បាច់ (៥០ ក្រាម) radish - ៧-១០ ភី។ ត្រសក់ស្រស់ - ១ ភី។ ប៉េងប៉ោះរីរី - ៥ កុំព្យូទ័រឈីសខ្ទិះ - ៨០-១០០ ក្រាមប្រេងបន្លែ ៣ ស្លាបព្រាអំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ , ម្រេចខ្មៅ (ដី) - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

អង្ករ - ១/២ ពែង, ទឹក - ១ ពែង, ទឹកខ្មេះ (អង្ករឬផ្លែប៉ោម) - ១/៤ ពែង, អំបិល - ១ tsp, ស្ករ - ១,៥ tbsp, ត្រីក្រហម (អំបិលឬត្រីត្រឡាចត្រីសាម៉ុង។ ត្រីសាម៉ុងត្រី salmon ពណ៌ផ្កាឈូក) - ប្រហែល ២០០ ក្រាមផ្លែបឺរ - ១-២ ស្លាបព្រាបាយត្រសក់ (ស្រស់) - ១ កុំព្យូទ័រឈីសរបស់អ្នក

Rey profiteroles ជាមួយសាច់ក្តាមVIČIនិងឈីស

សម្រាប់តេស្តៈប៊ឺ - ៥០ ក្រាមទឹក - ២០០ មីលីលីត្រម្សៅស្រូវសាលី - ១០០ ក្រាមម្សៅរ៉ូស្តា - ១០០ ក្រាមស៊ុត - ៥ ភី។ អំបិល - ១ tsp ស្ករ - ១ tsp សម្រាប់ការបំពេញ៖ សាច់ក្តាម VIČI - ១ កញ្ចប់ (២០០ ក្រាម) ឈីសក្រែម - ២០០ ក្រាមឈីសឈីស - ២០០

គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ឈីក្រុម Fulham និងសាឡាត់បន្លែ៖

• ឈីក្រុម Fulham - 0.5 កញ្ចប់។
• ប៉េងប៉ោះ (មធ្យម) - 1 ភី។
• ខ្ទឹមបារាំង (សាឡាត់និយមតូច) - 1 ភី។
• បៃតង (ណាមួយ - dill, parsley, basil) - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
• អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
• ម្រេចខ្មៅ (ដី) - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
• ប្រេងបន្លែ (ណាមួយ) - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

សេវាកម្មក្នុងមួយកុងតឺន័រ៖ 1

រូបមន្ត "សាឡាត់ឈីក្រុម Fulham និងបន្លែ":

ម៉ាសឈីសខ្ទិះខ្ទិះនៅក្នុងចាន + ប៉េងប៉ោះ (អ្នកអាចកាត់ប៉េងប៉ោះតាមដែលអ្នកចង់បាន) + ខ្ទឹមបារាំងល្អ ៗ ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
ឥឡូវនេះបន្ថែមបៃតងអំបិលនិងម្រេច (ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ) និងប្រេងបន្លែបន្តិច។

កូរម្តងទៀតហើយញ៉ាំ។ អាហារពេលព្រឹករបស់អ្នករួចរាល់ហើយ។

ខ្ញុំញ៉ាំសាឡាដនេះនៅពេលណាក៏បាន។ ជាពិសេសសមស្របសម្រាប់អ្នកដែលមានរបបអាហារឬថែរក្សាតួលេខរបស់ពួកគេ។ ជំនួសឱ្យប៉េងប៉ោះអ្នកអាចច្របាច់ម្រេចកណ្ដឹងអ្នកអាចធ្វើឱ្យមានលាយម្រេចនិងប៉េងប៉ោះ។ Basil គឺហ៊ានណាស់ជាមួយប៉េងប៉ោះ។
ខ្ញុំយកឈីក្រុម Fulham គ្មានខ្លាញ់ឬខ្លាញ់ទាប។

រូបមន្តនេះគឺជាអ្នកចូលរួមក្នុងសកម្មភាព "ចម្អិនអាហាររួមគ្នា - សប្តាហ៍ធ្វើម្ហូប" ។ ការពិភាក្សាអំពីការរៀបចំនៅលើវេទិកា - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5779

ជាវក្រុមឃុកឃីនៅក្នុងក្រុមវីខេនិងទទួលបានរូបមន្តថ្មីចំនួនដប់មុខជារៀងរាល់ថ្ងៃ!

ចូលរួមជាមួយក្រុមរបស់យើងនៅ Odnoklassniki និងទទួលបានរូបមន្តថ្មីៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ!

ចែករំលែករូបមន្តនេះជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក៖

រូបថត "សាឡាត់ឈីក្រុម Fulham និងបន្លែ" ពីម្ហូបឆ្អិន (១៤)

យោបល់និងយោបល់

ថ្ងៃទី ៧ ខែសីហាឆ្នាំ ២០១៨ Elena Beltan #

ថ្ងៃទី ៩ ខែសីហាឆ្នាំ ២០១៨ Aquarius # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)

ថ្ងៃទី ៥ ខែកក្កដាឆ្នាំ ២០១៨ loruva #

ថ្ងៃទី ៥ ខែកក្កដាឆ្នាំ ២០១៨ Aquarius # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)

ថ្ងៃទី ២៨ ខែសីហាឆ្នាំ ២០១៥ លង្កា F #

ថ្ងៃទី ៣១ ខែសីហាឆ្នាំ ២០១៥ Aquarius # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)

ថ្ងៃទី ៣ ខែកក្កដាឆ្នាំ ២០១៥៖ tortelia #

ថ្ងៃទី ៤ ខែកក្កដាឆ្នាំ ២០១៥ Aquarius # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)

ថ្ងៃទី ៤ ខែកក្កដាឆ្នាំ ២០១៥ tortelia #

ថ្ងៃទី ២៣ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៤ panna1979 #

ថ្ងៃទី ២៤ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៤ Aquarius # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)

ថ្ងៃទី ១៤ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៤ ឡូរ៉ាចកា # #

ថ្ងៃទី ១៤ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៤ Aquarius # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)

ថ្ងៃទី ៦ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៤ kotenochkin #

ថ្ងៃទី ៦ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៤ Aquarius # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)

ថ្ងៃទី ៦ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៤ កេតធីមីរី #

ថ្ងៃទី ៦ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៤ kotenochkin #

ថ្ងៃទី ២ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៤ អ្នកឯកទេសលេខ (អ្នកសម្របសម្រួល)

ថ្ងៃទី ២ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៤ Aquarius # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)

ថ្ងៃទី ២ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៤ អ្នកឯកទេសលេខ (អ្នកសម្របសម្រួល)

ថ្ងៃទី ៣០ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ AlenkaV #

ថ្ងៃទី ៣០ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ Aquarius # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)

ថ្ងៃទី ២៤ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ JeSeKi # (អ្នកសម្របសម្រួល)

ថ្ងៃទី ២៩ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ Aquarius # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)

ថ្ងៃទី ២៩ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ JeSeKi # (អ្នកសម្របសម្រួល)

ថ្ងៃទី ២៩ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ Aquarius # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)

ថ្ងៃទី ២២ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ marfutak # (អ្នកសម្របសម្រួល)

ថ្ងៃទី ២២ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ Aquarius # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)

ថ្ងៃទី ២១ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ បារកា #

ថ្ងៃទី ២២ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ Aquarius # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)

ថ្ងៃទី ២៣ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ បារ។

ថ្ងៃទី ៦ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៤ កេតធីមីរី #

ថ្ងៃទី ៦ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៤ បារ

ថ្ងៃទី ៧ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៤ កេតធីមីរី #

ថ្ងៃទី ៧ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៤ បារ

ថ្ងៃទី ២០ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ suliko2002 #

ថ្ងៃទី ២០ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ Aquarius # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)

ថ្ងៃទី ២០ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ suliko2002 #

ថ្ងៃទី ២០ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ Aquarius # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)

ថ្ងៃទី ១៤ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ mtata #

ថ្ងៃទី ១៤ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ mtata #

ថ្ងៃទី ១៤ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ Aquarius # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)

ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ mtata #

ថ្ងៃទី ១៣ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ caramel77 #

ថ្ងៃទី ១៤ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ Aquarius # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)

ថ្ងៃទី ១៣ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ Demuria #

ថ្ងៃទី ១៤ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ Aquarius # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)

ថ្ងៃទី ១៤ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ Demuria #

ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ Aquarius # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)

ថ្ងៃទី ១២ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ តាតា #

ថ្ងៃទី ១២ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៤ Aquarius # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)

ថ្ងៃទី ១៩ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៣ ប៉ាតង់ #

ថ្ងៃទី ១៩ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៣ Aquarius # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)

សាឡាតសាឡាដ

ម៉ាស្កាជក់ - ២ កុំព្យូទ័រ។ (តូច) សាច់ក្តាម (ធ្វើត្រាប់តាម) - ១ កញ្ចប់ខ្ទឹមបារាំងក្រហម - ខ្ទឹមបារាំង ១ គ្រាប់ dill (ស្រស់) - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិពងមាន់ (ដាំឱ្យពុះ) - ៣-៤ ស្លាបព្រាបាយសម្រាប់ទឹកជ្រលក់៖ ឈីក្រុម Fulham (មាតិកាខ្លាញ់ ០%) - ១៥០ ម។ ល horseradish ដឹងគុណ (ត្រៀមខ្លួនជាស្រេច) - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ, អំបិល,

សាឡាត់ឈីក្រុមគ្រួសារជាមួយបន្លែនិងស៊ុត (រដូវរងារ)

នាងបានហៅវារដូវរងារព្រោះនាងចម្អិនវានៅដើមនិទាឃរដូវ។ ដូច្នេះខ្ញុំបានប្រើត្រសក់ pickled នៅក្នុងសមាសភាព។ ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាអ្នកអាចប្រើស្រស់បាន។ ត្រូវតែព្យាយាម! បើទោះបីជា pickled វាបានប្រែទៅជាចេញ juicy ណាស់។

• ឈីក្រុម Fulham - 150 gr
• ស៊ុត -2 ផ
• ដំឡូង - ៤ PCs (តូច)
• ត្រសក់ pickled -3-4 កុំព្យូទ័រ (តូច)
• បៃតង - parsley, dill, chives
• ខ្ទឹម - 1 clove
• Cream sour - 4 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• អំបិលម្រេចខ្មៅដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
• ប្រេងបន្លែ -0,5 tsp
• សាឡាត់ - សម្រាប់បម្រើ

រំពុះពងនិងដំឡូង។ អនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់។

២- ត្រសក់ជ្រក់មិនត្រូវការដូច្នេះមិនមានគ្រាប់ធំនៅខាងក្នុងទេ។ ពួកគេត្រូវការជូតដោយកន្សែងក្រដាសហើយកាត់ជាស្តើងមិនវែងពេក។

3. តាមរបៀបដូចគ្នាកាត់ដំឡូងត្រជាក់។

4. កិនបៃតងដោយយកដើមគ្រើមចេញ។ ច្របាច់ខ្ទឹមបារាំងបៃតងដូចធម្មតា។

5. ស៊ុតដែលត្រជាក់ក៏ត្រូវការកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតស្តើងដែរ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យចំបើងរលោងខ្ញុំប្រើឧបករណ៍កាត់ស៊ុត។ អ្នកមិនចាំបាច់កាត់អ្វីគ្រប់យ៉ាងទុករង្វង់ទាំងមូលសម្រាប់ការតុបតែង។ ដូចគ្នានេះផងដែរសម្រាប់ការតុបតែងដាក់ពងមាន់មួយដែលមានពង "ចំបើង" ។

6. ដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងចានធំមួយបន្ថែមឈីក្រុម Fulham, Cream sour ។ ក្រែម sour គឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រើក្រាស់។ ជាមួយនឹងក្រែមជូររាវវានឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ។ ទោះបីជាគ្រាន់តែនៅក្នុងចានជ្រៅអ្នកអាចធ្វើបាន។ អំបិលនិងម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

7. លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ថ្នមៗដោយយកចិត្តទុកដាក់មិនធ្វើឱ្យខូចរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេ។

8. យកទំរង់តូចមួយជូតវានៅខាងក្នុងជាមួយខ្ទឹមសខ្ទឹម។ បន្ទាប់មកយើងលាបជាមួយប្រេងបន្លែស្រទាប់ស្តើងណាស់។ ម្ហូបត្រជាក់នឹងមានក្លិនក្រអូបខ្ទឹមប៉ុន្តែខ្ទឹមខ្លួនឯងនឹងមិនមាន។

ឬប្រសិនបើអ្នកមានពេលវេលាសូមធ្វើប្រេងខ្ទឹមជាមុន។ បុកខ្ទឹមសមួយដុំហើយបំពេញវាជាមួយប្រេងកន្លះស្លាបព្រា។ ទុកឱ្យឈររយៈពេល 15-20 នាទី។ ហើយបន្ទាប់មកខាញ់ជញ្ជាំងផ្សិតជាមួយប្រេងនេះ។

9. ដាក់សាឡាត់ដែលបានរៀបចំយ៉ាងតឹងរឹងក្នុងទម្រង់។

10. ដាក់ស្លឹកបៃតងនៅលើចាន។ បន្ទាប់មកយើងគ្របវាជាមួយទម្រង់ហើយបង្វែរវាមកវិញ។ យើងដកសំណុំបែបបទចេញ។

តុបតែងជាមួយស៊ុតដែលនៅសល់និងពន្លកនៃពណ៌បៃតង។ ប្រោះជាមួយម្រេចខ្មៅ។

១២ ។អ្វីគ្រប់យ៉ាងម្ហូបរួចរាល់ហើយ! វាមើលទៅស្រស់ស្អាតណាស់ដើម! ដូច្នេះចានត្រូវបានបម្រើនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋានហើយកាន់តែអាក្រក់ទៅយើង! ហើយយកពាក្យរបស់ខ្ញុំទៅវា - ឆ្ងាញ់គ្មានពាក្យទេ! វាគឺជាគាត់ដែលប្តីរបស់ខ្ញុំមិនបានស្គាល់ហើយនៅពេលគាត់បានរកឃើញថាឈីក្រុម Fulham មាននៅក្នុងសមាសភាពរបស់គាត់គាត់មានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង!

វាគឺជា "សាឡាត់រដូវរងារ" ហើយឥឡូវនេះចូរយើងចំអិន "រដូវក្តៅ" ។

សាឡាត់ឈីក្រុម Fulham ជាមួយ radish និងស៊ុត (រដូវក្តៅ)

• ឈីក្រុម Fulham - 150 gr
• radish - 7-8 កុំព្យូទ័រ PC ។
• ត្រសក់ - 1-2 កុំព្យូទ័រ (តូច)
• dill - សាខា 6-7
• basil - សាខា 3-4
• ស៊ុត - 1 ភី
• Cream sour - 3-4 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• adjika -1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយ
• ខ្ទឹម -1 ក្លែម
• អំបិលដីម្រេចខ្មៅ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

នៅទីនេះអ្នកត្រូវសម្រេចចិត្តជាមុននូវអ្វីដែលអ្នកចង់ចំអិនពីគ្រឿងផ្សំទាំងនេះ - សាឡាត់ឬអាហារសម្រន់។ ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសជម្រើសដំបូងបន្ទាប់មកយើងនឹងកាត់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយចំបើងតូចបំផុត។ ប្រសិនបើយើងធ្វើអាហារសម្រន់បន្ទាប់មកអ្វីៗទាំងអស់នឹងត្រូវការលាបលើក្រួសល្អ។ យើងញ៉ាំសាឡាត់ដូចធម្មតា។ អាហារសម្រន់អាចត្រូវបានបម្រើជាមួយសាច់ឬសាច់មាន់ជាទឹកជ្រលក់។ ហើយវាពិតជាហ៊ានណាស់ក្នុងការញ៉ាំគ្រាន់តែជាមួយនំបុ័ងស្រស់ឬជាមួយនំបុ័ងភីតា។ លាបនិងបរិភោគ។ ខ្ញុំសូមព្រមានអ្នកថាវានឹងពិបាកបញ្ឈប់។ វាឆ្ងាញ់ណាស់!

ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តធ្វើអាហារសម្រន់។

1. ដាំឱ្យពុះនិងត្រជាក់ពងជាមុន។

2. ច្របាច់ឬដឹងគុណ radishes ត្រសក់និងស៊ុតនៅក្នុងចានមួយ។ ទុកចំណិតត្រសក់វែងពីរបីសម្រាប់ការតុបតែង។

3. បន្ថែមឈីក្រុម Fulham ។

4. កិនឱសថនិងខ្ទឹមស។ បន្ថែមពួកវាចូលក្នុងចាន។

5. ក៏មានផ្ញើរជូរនិងជែកាលីកាផងដែរ។ អាហ្សីកាមិនអាចត្រូវបានបន្ថែមទេ។ ខ្ញុំចង់បន្ថែមគ្រឿងទេសបន្តិចហើយចង់ញ៉ាំ។ ក្រែម sour គួរតែត្រូវបានគេយកក្រាស់ប្រសិនបើវារាវបន្ទាប់មកអាហារសម្រន់នឹងក្លាយជា "រាវ" បន្តិចបន្តួច។

5. លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ដាក់យ៉ាងស្អាតនៅលើចានរៀបចំតាមការចង់បានរបស់អ្នក។

អាហារសម្រន់នេះត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុតក្នុងពេលតែមួយ។ វាមានរសជាតិឆ្ងាញ់នៅពេលស្រស់។ សាឡាត់មួយអាចត្រូវបានធ្វើសម្រាប់រយៈពេលពីរថ្ងៃដាក់វានៅក្នុងធុងឬក្នុងពាងបិទជិត។ ទុកក្នុងទូទឹកកក។

នេះគ្រាន់តែជាជម្រើសសាឡាត់ពីរដែលអាចត្រូវបានផលិតចេញពីឈីក្រុម Fulham ។ ព្យាយាមចំអិនពួកគេហើយអ្នកនឹងធ្វើដូចនេះជាបន្តបន្ទាប់។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់វាមិនត្រឹមតែហ៊ានប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរ! ខាត់ដូចជាគ្មានផលិតផលផ្សេងទៀតសំបូរជាតិកាល់ស្យូមទេ។ យើងទាំងអស់គ្នាចូលចិត្តនំខេកឈីសឈីសបង្អែមផ្អែម។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយឈីក្រុម Fulham ប្រែទៅជាហ៊ាននិងទន់ភ្លន់ណាស់។ ហើយពិតណាស់មុខម្ហូបថ្ងៃនេះមិនមានអ្វីប្លែកទេ!

មើលវីដេអូ: Top Gun: Maverick 2020 New Trailer - Paramount Pictures (ឧសភា 2024).