កម្រិត Climax និងសម្ពាធ: ការការពារនិងការព្យាបាល

ស្ត្រីណាម្នាក់នៅក្នុងជីវិតរបស់នាងត្រូវបានបង្ខំឱ្យប្រឈមមុខនឹងរយៈពេលដែលប្រព័ន្ធបន្តពូជមិនមានប្រសិទ្ធភាព។ នៅក្នុងពាក្យវេជ្ជសាស្ត្របាតុភូតនេះត្រូវបានគេហៅថាអស់រដូវ។ ការកើតឡើងរបស់វាកើតឡើងចំពោះស្ត្រីទាំងអស់ដែលមានអាយុខុសគ្នា។ ការបង្ហាញនេះគឺដោយសារតែចំនួនស៊ុតជាក់លាក់មួយត្រូវបានដាក់នៅក្នុងខ្លួនដែលបាត់ទៅតាមពេលវេលា។ ដូច្នោះហើយស្ត្រីម្នាក់ឈប់មានសមត្ថភាពអាចបង្កើតកូនបានរួមជាមួយវដ្តរដូវក៏បញ្ឈប់ដែរ។ រាងកាយចាប់ផ្តើមកសាងឡើងវិញអរម៉ូនផ្លាស់ប្តូរដែលជះឥទ្ធិពលដល់រាងកាយទាំងមូល។ សម្ពាធឈាមនិងអស់រដូវច្រើនតែទាក់ទងគ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។

នៅក្នុងរយៈពេលមុនពេលអស់រដូវសម្ពាធឈាមថយចុះហើយបន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់បន្ទាត់នេះពួកគេបានកើនឡើង។ ការកើនឡើងសម្ពាធអំឡុងពេលអស់រដូវអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកត្តាដូចខាងក្រោម៖

• ការព្យាបាលជាមួយថ្នាំអរម៉ូន។
• វត្តមាននៃទំងន់លើស។
• ប្រតិកម្មទៅនឹងអាហារប្រៃនិងអាហារដែលមានជាតិប្រៃ។
• ផលិតកម្មថយចុះនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននិងប្រូសេស្តេរ៉ូន។
• បង្កើនភាពធន់នៃសរសៃឈាម។
• ការរក្សាអំបិលជាមួយជាតិអ៊ីយ៉ុងសូដ្យូមលើសនៅក្នុងខ្លួនដែលបណ្តាលឱ្យបរិមាណឈាមកើនឡើង។
• អស្ថិរភាពចំពោះស្ថានភាពស្ត្រេសអារម្មណ៍ហួសហេតុ។

សំខាន់ៈការឡើងសម្ពាធអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់មិនមែនជាមួយនឹងការអស់រដូវនោះទេប៉ុន្តែជាមួយនឹងវត្តមាននៃដុំសាច់នៃក្រពេញក្រពេញដូច្នេះមុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលវាចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យសុខភាពពេញលេញដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុពិតប្រាកដ។

សញ្ញានិងរោគសញ្ញានៃជំងឺលើសឈាមជាមួយនឹងការអស់រដូវ

បរិមាណអរម៉ូនមិនគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងខ្លួនរបស់ស្ត្រីប៉ះពាល់ដល់សម្ពាធឈាម។ យោងតាមការបង្ហាញខាងក្រោមអ្នកអាចកំណត់ថាសម្ពាធឈាមនិងអស់រដូវមានទំនាក់ទំនង៖

• ក្នុងអំឡុងពេលមានជំនោរខ្ពស់លំហូរឈាមកើនឡើង។ រយៈពេលបែបនេះត្រូវបានអមដោយការចង្អោរវិលមុខគ្រុនក្តៅខ្វះខ្យល់ (វាពិបាកដកដង្ហើម) ។ ដូច្នោះហើយមានដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងសកម្មភាពរបស់ប្រព័ន្ធក្រពះពោះវៀនដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរសូចនាករសម្ពាធឈាម។
• អតុល្យភាពនៅក្នុងន័យអារម្មណ៍។ ចំនួនស្ត្រីកាន់តែច្រើនមានរយៈពេលនៃការលំបាកនៃបាក់តេរីដោយសារហេតុផលនេះការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ជាញឹកញាប់អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ ស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់ស្ត្រីក្លាយជាជនងាយរងគ្រោះហើយសូម្បីតែរឿងតូចតាចក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ខ្លាំងដែរ។ ការបង្ហូរទឹកភ្នែកអាចផ្លាស់ប្តូរទៅជាកំហឹងការធ្លាក់ទឹកចិត្តឆាប់ខឹងក្នុងរយៈពេលមួយនាទី។ ការបង្ហាញបែបនេះនៅក្នុងខ្លួនមិនអាចឆ្លងកាត់ដោយគ្មានផលវិបាកឡើយ។ អាកប្បកិរិយាខាងអារម្មណ៍មិនស្ថិតស្ថេរនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាមូលហេតុចម្បងដែលបញ្ហាកើតឡើងជាមួយនឹងប្រព័ន្ធលូតលាស់ដែលអមដោយការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។
• យប់គេងមិនលក់។ ជាមួយនឹងការអស់រដូវស្ត្រីមានការភ័យខ្លាចកម្រិតញើសកើនឡើងការរំខានដល់ពេលយប់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ (ការនោមជាសំខាន់នៅពេលយប់) ដែលការពារការគេងធម្មតានៅពេលយប់។ ការគេងក្លាយជារសើបនិងទំនើបជាងជ្រៅ។ ការសម្រាកមិនគ្រប់គ្រាន់ជារឿយៗក្លាយជាបុព្វហេតុនៃការលោតនៅក្នុងសូចនាករសម្ពាធឈាម។
• ទំងន់លើសច្រើនតែទាក់ទងនឹងបញ្ហាមេតាប៉ូលីសដែលកើតឡើងជាមួយនឹងការអស់រដូវ។ ទំងន់ចាប់ផ្តើមកើនឡើងសូម្បីតែគម្លាតបន្តិចបន្តួចពីអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងករណីនេះបន្ទុកនៅលើបេះដូងនិងសរសៃឈាមកើនឡើងពួកគេត្រូវបានបង្ខំឱ្យចាប់ផ្តើមដំណើរការក្នុងរបៀបកើនឡើងដែលមានឥទ្ធិពលលើសូចនាករសម្ពាធ។

រោគសញ្ញាបែបនេះអាចត្រូវបានបង្ក្រាបដោយប្រើថ្នាំអរម៉ូនប៉ុន្តែការប្រើថ្នាំដោយគ្មានការគ្រប់គ្រងអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពថ្មី។

សំខាន់ៈវាត្រូវបានគេធ្វើឱ្យមានការចូលរួមក្នុងការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងជាមួយនឹងថ្នាំអរម៉ូនព្រោះការប្រើប្រាស់មិនត្រឹមត្រូវរួមចំណែកដល់ការកកឈាមនិងការស្ទះសរសៃឈាម។

ជំងឺលើសឈាមជាមួយនឹងការអស់រដូវអាចវិវត្តសូម្បីតែចំពោះស្ត្រីដែលមិនធ្លាប់ជួបប្រទះបញ្ហាស្រដៀងគ្នាពីមុន។ សម្រាប់ហេតុផលនេះអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យអ្នកស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយបញ្ជីរោគសញ្ញាជាមុនដូច្នេះអ្នកអាចកត់សម្គាល់ពីការវិវត្តនៃជំងឺនេះឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។

• ឈឺក្បាលញឹកញាប់។
• ក្តៅក្តៅអមដោយគ្រុនក្តៅនិងសុខភាពមិនល្អ។
• បេះដូងច្រើនតែចាប់ផ្តើមលោតលឿនជាងមុន។
• រំខានដល់ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍។
• ការនោមញឹកញាប់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។

រយៈពេលនៃការអស់រដូវនិងជំងឺលើសឈាម

ស្ត្រីតែងតែចាប់អារម្មណ៍នឹងសំណួរថាតើការរាំងរដូវអស់រយៈពេលប៉ុន្មានដែលអមដោយអត្រាសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ មិនមានចម្លើយតែមួយទេ។ យោងតាមស្ថិតិវេជ្ជសាស្ត្រ ៦០ ភាគរយនៃស្ត្រីបន្ទាប់ពី ២ ឆ្នាំបន្ទាប់ពីការមករដូវចុងក្រោយមានអាការៈហើមពោះ, អស់រដូវ, សម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់និងរោគសញ្ញាដទៃទៀត។

រយៈពេលនៃការរាំងរដូវដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើស្ថានភាពទូទៅនៃសុខភាពគុណភាពនិងភាពទៀងទាត់នៃអាហាររូបត្ថម្ភនិងការព្យាបាលនិងលក្ខណៈនៃរាងកាយ។ កម្រណាស់ស្ត្រីគ្រប់គ្រងដើម្បីជៀសវាងការអស់រដូវហើយក្នុងករណីខ្លះរយៈពេលមិនលើសពី 14 ថ្ងៃ។

ការក្តៅខ្លាំងដែលជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធជាងរោគសញ្ញាដទៃទៀតនៃការអស់រដូវមានរយៈពេលជាមធ្យមពី 30 វិនាទីទៅ 3-5 នាទី។

ការព្យាបាលជំងឺលើសឈាមជាមួយនឹងការអស់រដូវ

មនុស្សជាច្រើនជឿថាប្រសិនបើរាងកាយខ្វះអ័រម៉ូនបន្ទាប់មកតាមនោះវាចាំបាច់ក្នុងការបំពេញបន្ថែមកម្រិតនៃមាតិការបស់ពួកគេដោយមានជំនួយពីថ្នាំ។ ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់ថ្នាំអរម៉ូនក្នុងការព្យាបាលការអស់រដូវគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមានការត្រួតពិនិត្យពីវេជ្ជបណ្ឌិតនិងដោយការប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតព្រោះការប្រើប្រាស់អរម៉ូនដែលមានអត្រាខ្ពស់អាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

ជាទូទៅប្រសិនបើមានការកើនឡើងសម្ពាធជាមួយនឹងការអស់រដូវការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តជាមួយថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម។ ប៉ុន្តែកុំទិញថ្នាំដោយមិនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ក្នុងករណីភាគច្រើនវាអាចទៅរួចក្នុងការជ្រើសរើសមូលនិធិដែលសមស្របនិងមានសុវត្ថិភាពជាងមុនក្នុងការប្រើប្រាស់។ ការលើសឈាមជាមួយនឹងការអស់រដូវអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំតែមួយមុខឬរួមផ្សំគ្នា។

ស្ថានភាពទូទៅរបស់ស្ត្រីដែលអស់រដូវមានទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ជាមួយអាហារូបត្ថម្ភដោយហេតុផលនេះមុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលអ្នកគួរតែពិនិត្យមើលរបបអាហាររបស់អ្នកឱ្យបានពេញលេញ។ ស្ត្រីដែលត្រូវការធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានភាពធម្មតាគួរតែបន្ថែមបន្លែនិងផ្លែឈើបន្ថែមទៀតទៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេ (ចំណូលចិត្តគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យប្រភេទសត្វស្រស់) ហើយអាហារដែលមានមាតិកាខ្លាញ់និងអំបិលច្រើនគួរតែត្រូវបានគេដកចេញឬយ៉ាងហោចណាស់បរិភោគក្នុងបរិមាណតិចតួចបំផុត។ រោងចក្រ Confectionery ត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើប្រាស់ក្នុងបរិមាណតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ការលើសឈាមនិងទម្លាប់អាក្រក់គឺមិនស៊ីគ្នារៀងៗខ្លួនវាចាំបាច់ត្រូវបោះបង់ចោលផលិតផលថ្នាំជក់និងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុល។

ការអនុលោមតាមច្បាប់សាមញ្ញបែបនេះនឹងជួយស្ត្រីឱ្យធូរស្បើយពីជម្ងឺលើសឈាមនិងអស់រដូវ។

ការរៀបចំវេជ្ជសាស្ត្រ

សម្ពាធឈាមអស់រដូវចំពោះស្ត្រីជាញឹកញាប់អាចត្រូវការការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ។ សម្រាប់ការព្យាបាលវេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដូចខាងក្រោមៈ

Phytoestrogensគ្រឿងញៀនគឺស្រដៀងនឹងអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែន។ ផលិតចេញពីរុក្ខជាតិដែលរួមបញ្ចូលអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។ អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់នៃការព្យាបាលជាមួយថ្នាំរបស់ក្រុមនេះគឺថាគ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីដល់រាងកាយស្ត្រីឡើយ។ មិនមានការអនុវត្ត contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ថ្នាំដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាញឹកញាប់សម្រាប់ការអស់រដូវគឺ "Proginova" និង "Klimonorm" ។ ឱសថ homeopathicគ្រឿងញៀននៅក្នុងក្រុមនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យបានញឹកញាប់ប្រសិនបើថ្នាំអ័រម៉ូនត្រូវបានគេធ្វើឱ្យខូច។ ថាំពទ្យជួយបង្កើតការគ្រប់គ្រងទឹករលកបែកញើស។ ធ្វើឱ្យស្ថានភាពផ្លូវចិត្តមានលក្ខណៈធម្មតាដែលនាំឱ្យមានស្ថេរភាពនៃអារម្មណ៍។ រួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃសរសៃឈាម។ ដូចគ្នានេះផងដែរថ្នាំនេះអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណង prophylactic ក្នុងការបង្កើតកំណកឈាម។ថ្នាំដែលមានប្រជាប្រិយបំផុត: "Klimadinon", "Remens" ។ ថ្នាំព្យាបាលត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់កាត់បន្ថយការឈឺចាប់បំបាត់ស្នាមប្រេះ។Valerian, Motherwort, Bromides ។ ផេនឃឺរនិងឌីអូរីហ្គ្រីសថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើរួមគ្នា។ សកម្មភាពរបស់ពួកគេគឺសំដៅបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំរបស់ក្រុមផ្សេងៗ។ក្នុងករណីភាគច្រើនថ្នាំ 2 ក្រុមនៃក្រុមទាំងនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា: ប៊ីលីក្លូល, លេប។

សំខាន់ៈប្រសិនបើបន្ថែមលើសម្ពាធខ្ពស់ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរខ្សោយភ្នែក (ភាពមើលឃើញគឺស្រអាប់ងងឹត។

ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំនឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពប្រសិនបើការធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមបែប aerobic ត្រូវបានអនុវត្តក្នុងពេលតែមួយ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យហ្វឹកហាត់ឱ្យបានទៀងទាត់ប៉ុន្តែសង្កេត បន្ទុកដែលអាចអនុញ្ញាតបានដែលអាចបង្កើនបន្តិចម្តង ៗ ។ សម្ពាធមករដូវចំពោះស្ត្រីអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាដោយធ្វើកីឡាដូចខាងក្រោមៈ

• រត់, ដើរ។
• ជិះស្គី។
• ជិះស្គីលើទឹកកក។
• ហែលទឹក
• រាំ
• កាយសម្បទានិងកីឡាដទៃទៀតដែលមិនត្រូវការសកម្មភាពរាងកាយកើនឡើង។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះប្រភេទដែលមានច្រើនជាងការពេញចិត្តរបស់អ្នកពីព្រោះក្នុងករណីភាគច្រើនវាជាអារម្មណ៍អារម្មណ៍ដែលសំខាន់បំផុត។

មូលហេតុនៃសម្ពាធ

ហេតុអ្វីបានជាការលើសឈាមសរសៃឈាមកើតឡើងនៅពេលអស់រដូវ:

• ស្ត្រេសដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ
• របបអាហារមិនល្អដែលពោរពេញទៅដោយអំបិល
• កង្វះការធ្វើលំហាត់ប្រាណហើយជាលទ្ធផល - លើសទម្ងន់រហូតដល់ធាត់,
• ជំងឺឈាមរត់ (អេកូឡូស៊ីអាចខុសគ្នា),
• សកម្មភាពហួសប្រមាណនៃប្រព័ន្ធ renin-angiotensin-aldosterone ។

ជំងឺលើសឈាមនៅថ្ងៃបែបនេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការវិវត្តនៃវិបត្តិលើសឈាមនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ វាចាំបាច់ក្នុងការឆ្លងកាត់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យភ្លាមៗនៅវេជ្ជបណ្ឌិតហើយប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបព្យាបាល។

រោគសញ្ញាដែលស្ត្រីជួបប្រទះក្នុងអំឡុងពេលនេះ៖ ការកើនឡើងសម្ពាធឈាមឈឺក្បាលបែកញើសមានអារម្មណ៍ក្តៅក្រហាយបេះដូងលោតញាប់ញាប់ញ័រងងុយដេកឆាប់ខឹងរំខានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្តភ័យខ្លាច។

ឱសថបុរាណ

អ្នកគាំទ្រឱសថជំនួសព្យាយាមមិនប្រើការប្រើថ្នាំនិងធ្វើការព្យាបាលជាមួយឱសថបុរាណដែលក្នុងនោះមានរូបមន្តនិងឱសថមួយចំនួនធំដើម្បីព្យាបាលជំងឺលើសឈាមពេលអស់រដូវ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យស្ថានភាពអារម្មណ៍មានស្ថេរភាពប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការគេងមិនលក់និងរោគសញ្ញាដទៃទៀតនៃការអស់រដូវការបញ្ចូលគ្នានៃផ្លែប៊ឺរីនិងផ្កានៃហាន់ថនត្រូវបានគេប្រើ។

ការរៀបចំ៖ យកផ្កានិងផ្លែប៊ឺរី ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេចាក់ទឹកដាំពុះមួយពែងរួចទុកចោលប្រហែល ២០ នាទី។ យកពែង three បីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។

ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពកាន់តែប្រសើរអ្នកអាចបន្ថែមថ្នាំ chamomile, motherwort និងឱសថដទៃទៀតដែលមានប្រសិទ្ធិភាពរំញោចដល់ការបញ្ចូល។

ដើម្បីរក្សាលំនឹងសម្ពាធអ្នកអាចប្រើឥន្ទ្រីក្នុងទម្រង់ជាទឹកច្របាច់ស្រស់ៗពីដើមនិងស្លឹក។ អ្នកគួរតែផឹកទឹក ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ ២ ស្លាបព្រា។

ប្រសិនបើការកើនឡើងសម្ពាធត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាមួយនឹងការអស់រដូវការព្យាបាលដោយប្រើអាត្ម័ននឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពតិចជាងទឹករុក្ខជាតិទេ។ ដើម្បីរៀបចំ infusion អ្នកត្រូវលាយសមាមាត្រស្មើគ្នានៃឫស valerian, ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ, សារ៉ាយនិង horsetail ។ ចាក់ 1 ស្លាបព្រានៃល្បាយឱសថចូលទៅក្នុងកែវហើយចាក់ទឹករំពុះទុករយៈពេល 20-25 នាទីសំពាធ។ បរិមាណលទ្ធផលនៃការ infusion គួរតែត្រូវបានបែងចែកជា 3 ដូសក្នុងមួយថ្ងៃ។

មិនមានប្រជាប្រិយភាពតិចទេគឺតែសារាយដែលអាចត្រូវបានទិញនៅស្ទើរតែគ្រប់ហាង។

ការគ្រប់គ្រងសុខុមាលភាព

នៅពេលប្រើប្រភេទនៃការព្យាបាលណាមួយឬស្មុគស្មាញនៃការព្យាបាលវាចាំបាច់ត្រូវគ្រប់គ្រងស្ថានភាពទូទៅនៃសុខភាពសូចនាករសម្ពាធ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលនៃការវាស់វែងត្រឹមត្រូវវាចាំបាច់ត្រូវសង្កេតមើលលក្ខខណ្ឌ:

1. យ៉ាងហោចណាស់ 5 នាទីមុនពេលវាស់សូចនាករសូមឈប់ធ្វើការងាររាងកាយហើយមិនរាប់បញ្ចូលបន្ទុកផ្សេងទៀត។
2. អង្គុយក្នុងទីតាំងស្រួល។
3. ជួសជុលប្រដាប់វាស់រង្វិលជុំនៅខាងលើពត់កែងដៃរួមគ្នាប្រហែល ២ សង្ទីម៉ែត្រ។
4. វាស់សូចនាករសម្ពាធ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ៖ ពេលព្រឹកពេលរសៀលល្ងាច។

សម្រាប់វត្ថុបញ្ជាដែលមើលឃើញកាន់តែច្រើនវាត្រូវបានណែនាំឱ្យបង្កើតតារាងដែលអាចកត់សម្គាល់បានដូចខាងក្រោម៖

• សូចនាករសម្ពាធ (លេខពេលព្រឹកថ្ងៃពេលល្ងាចដៃឆ្វេងដៃស្តាំ) ។
• តើចង្វាក់បេះដូងលោតញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា (ពេលព្រឹកពេលរសៀលល្ងាច) ។
• សុខភាពទូទៅសុខុមាលភាព។

តារាងបែបនេះនឹងជួយឱ្យមើលឃើញពីការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពសុខភាពដើម្បីគ្រប់គ្រងសូចនាករ។

ការព្យាបាលឱ្យបានគ្រប់ជ្រុងជ្រោយអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនិងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងនឹងជួយឱ្យស្ត្រីអាចស៊ូទ្រាំនឹងជំងឺបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងវិលត្រឡប់ទៅរកជីវិតធម្មតាវិញដោយគ្មានភាពតានតឹងសុខភាពខ្សោយការនោមញឹកញាប់និងរោគសញ្ញាដទៃទៀតនៃការអស់រដូវ។

ប្រភពព័ត៌មានខាងក្រោមត្រូវបានប្រើដើម្បីរៀបចំសម្ភារៈ។

មូលហេតុនៃសម្ពាធកើនឡើងជាមួយនឹងការអស់រដូវ

ក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទូទៅបំផុតនៃការចាប់ផ្តើមនៃការអស់រដូវគឺការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធឈាមយ៉ាងខ្លាំង។ នៅក្នុងពិភពសម័យទំនើបជំងឺបេះដូង - សរសៃឈាមគឺមានវ័យក្មេងជាងហើយឥឡូវនេះត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងស្ត្រីអាយុ 25-30 ឆ្នាំ។ នៅពេលអ្នកឈានដល់អាយុ ៤០ ឆ្នាំសញ្ញានៃវិធីសាស្រ្តនៃការរាំងរដូវកើនឡើងជាលំដាប់។ វាចាប់ផ្តើមបង្កើនអាំងតង់ស៊ីតេដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើបរិមាណអរម៉ូនភេទនៅក្នុងរាងកាយដែលប្រព័ន្ធបន្តពូជផលិត។

អេស្ត្រូសែនមានតួនាទីយ៉ាងសកម្មក្នុងការធ្វើនិយតកម្មមុខងារនៃប្រព័ន្ធទាំងអស់ពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេដោយចាប់ផ្តើមពីការមករដូវដំបូង។ បន្តិចម្ដងៗអូវែរអស់កម្លាំងចាប់ផ្តើមធ្វើការមិនសូវល្អហើយទីបំផុតឈប់ដំណើរការ។ ចាប់ពីសម័យនេះការមានផ្ទៃពោះមិនអាចទៅរួចទេ។ ប៉ុន្តែមុននោះពីរបីឆ្នាំទៀតនឹងកន្លងផុតទៅដែលក្នុងកំឡុងពេលដែលរាងកាយនឹងខិតខំសម្របខ្លួនទៅនឹងស្ថានភាពរស់នៅថ្មីមានប្រតិកម្មយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួចជាមួយនឹងរោគសញ្ញាផ្សេងៗគ្នា:

• ជំនោរ
• ការផ្លាស់ប្តូរវដ្តរដូវ
• ការផ្ទុះអារម្មណ៍
• ប្រកាំង
• វិលមុខ
• ការរំខានការគេង
• ស្ពឹកអវយវៈ។

ពួកគេត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ដោយមានការព្រួយបារម្ភអំពីអាយុការបាត់បង់ភាពទាក់ទាញការភ័យខ្លាចនិងការថប់បារម្ភដែលបង្កើតឱ្យមានបន្ទុកបន្ថែមលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពយ៉ាប់យឺនបែបនេះនាងមិនអាចទ្រាំទ្របានទៀតទេដែលបង្ហាញពីស្ថានភាពរបស់នាងដោយឈឺក្បាលមិនស្រួលក្នុងទ្រូងនិងមានជីពចរកើនឡើង។ ក្នុងករណីនេះវាចាំបាច់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យសម្ពាធវាពិតជាអាចទៅរួចដែលមានការកើនឡើងឬធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង។

ជំងឺលើសឈាមនិងការថយចុះសម្ពាធឈាមគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដូចគ្នារោគសញ្ញានៃសម្ពាធជាមួយនឹងការអស់រដូវចំពោះស្ត្រីនិងមូលហេតុគឺស្រដៀងគ្នាខ្លាំងណាស់។ សម្ពាធអាចកើតឡើងប្រសិនបើ៖

• មានជំងឺតំណពូជ
• ហួសកម្រិត neuropsychic កើតឡើងជាញឹកញាប់,
• របៀបរស់នៅ sedentary
• របបអាហារគ្មានតុល្យភាព
• មានការធ្លាក់ចុះនៃអារម្មណ៍ពីការស្រពេចស្រពិលរហូតដល់ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត
• ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺបឺតសរសៃឈាម។
• រោគវិទ្យាខួរក្បាលចាប់ផ្តើមអភិវឌ្ឍ
• រាងកាយគឺមានភាពប្រែប្រួលអាកាសធាតុខុសគ្នា
• មានការប្រើថ្នាំជ្រុល។

ដោយដឹងពីមូលហេតុដែលសម្ពាធលោតក្នុងពេលអស់រដូវនិងស្រម៉ៃថានឹងធ្វើអ្វីអ្នកអាចបញ្ឈប់ការវាយប្រហារបានទាន់ពេលវេលាដោយមិនផ្តល់ឱកាសឱ្យគាត់បណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរទេ។

សម្ពាធនៃការរាំងរដូវ

យោងតាមអនុសាសន៍របស់អង្គការសុខភាពពិភពលោកបទដ្ឋាននៃសម្ពាធឈាមក្នុងការអស់រដូវមិនខុសគ្នាពីក្រុមអាយុដទៃទៀតទេ។ ដូច្នេះវាគួរតែមានទំហំ 110-120 / 70-80 មម RT ។ សិល្បៈ។ អ្នកឯកទេសបញ្ចេញសម្ពាធធម្មតាខ្ពស់ - រហូតដល់ 139/89 ។ ហើយសម្ពាធពី ១៤០/៩០ ត្រូវបានកើនឡើងខាងរោគសាស្ត្ររួចទៅហើយហើយត្រូវការការព្យាបាលសមស្រប។

ដូច្នេះសម្ពាធធម្មតាដែលអាចអនុញ្ញាតបានសម្រាប់ការរាំងរដូវចំពោះស្ត្រីមិនគួរលើសពី 139/89 មម RT ។ សិល្បៈទោះបីជានៅក្នុងជីវិតពិតនេះកម្រមានណាស់។

ការអស់រដូវអាចបង្កើនសម្ពាធឈាម

រយៈពេលនៃបាក់តេរីត្រូវបានកំណត់ដោយការផុតពូជដែលមិនអាចជៀសផុតបាននៃមុខងារនៃអូវែរដែលជាលទ្ធផលនៃការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធបរិស្ថានផ្ទៃក្នុងរបស់សរីរាង្គសរីរាង្គប្រព័ន្ធនិងការសម្របខ្លួនទៅនឹងលក្ខខណ្ឌថ្មីនៃអត្ថិភាពរបស់វាចាប់ផ្តើម។

វាបែងចែកដូចខាងក្រោម៖

1. ការអស់រដូវ។ ការលេចចេញរោគសញ្ញាដំបូងនៃការអស់រដូវរហូតដល់ការបញ្ចប់នៃការមករដូវ (អាយុជាមធ្យម ៤៥-៤៧ ឆ្នាំ) ។
2. អស់រដូវ។ ការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវឯករាជ្យចុងក្រោយ។
3. អស់រដូវ។ អវត្តមាននៃការមករដូវអស់រយៈពេលមួយឆ្នាំឬច្រើនជាងនេះ (ការអស់រដូវឆាប់គឺ ២ ឆ្នាំបន្ទាប់ពីការមករដូវចុងក្រោយការអស់រដូវយឺតជាង ២ ឆ្នាំ) ។

ជារឿយៗអ្នកឯកទេសរួមបញ្ចូលគ្នានូវការមករដូវមុនពេលអស់រដូវនិងអស់រដូវដំបូងទៅជាជំងឺរលាកស្បែក។ សម្ពាធឈាមអស់រដូវខ្ពស់អាចកើតមាននៅដំណាក់កាលណាមួយប៉ុន្តែមានមូលហេតុផ្សេងៗគ្នា។

ហេតុអ្វីបានជាការរាំងរដូវបង្កើនសម្ពាធឈាម?

ជាធម្មតាជំងឺលើសឈាមជាមួយនឹងការអស់រដូវកើតឡើងដោយសារមូលហេតុដូចខាងក្រោម៖

• វត្តមាននៃជំងឺលើសឈាមមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការអស់រដូវ
• ជំងឺនៃតម្រងនោម, ដុំសាច់នៃក្រពេញ Adrenal, ប្រព័ន្ធ hypothalamic-pituitary ឬសរីរាង្គ endocrine ផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានអមដោយជំងឺលើសឈាម។
• រោគសញ្ញានៃជម្ងឺនៅពេលដែលប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការថយចុះនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនមានការរំខាននៅក្នុងបទបញ្ជានៃសម្លេងសរសៃឈាមសាច់ដុំបេះដូងនិងការរំលាយអាហារអំបិលទឹក។

ការកើនឡើងសម្ពាធនៅក្នុងរយៈពេលនៃការរលាកប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងវត្តមាននៃជំងឺលើសឈាមធម្មតាឬជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុងជាទូទៅមិនធំពេកទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតវាអាចលោត "ច្រើនដង" នៅពេលថ្ងៃដោយមានភាពខុសគ្នាសូម្បីតែ 50 មីលីម៉ែត្រ Hg ។ សិល្បៈ។ បន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមអស់រដូវសម្ពាធមានស្ថេរភាពបន្តិចម្តង ៗ ។

គ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការអស់រដូវគឺជាការកើនឡើងសម្ពាធដែលកើតឡើងក្នុងទម្រង់នៃវិបត្តិ sympatho-adrenal ។ ទាំងនេះគឺជាលក្ខខណ្ឌពិសេសដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការកើនឡើងសម្ពាធឈាមភ្លាមៗទៅនឹងចំនួនខ្ពស់ដោយស្មើភាពនិងវត្តមាននៃជំងឺស្វយ័តផ្សេងៗគ្នាដែលនាំមកនូវភាពមិនស្រួល:

• ឈឺក្បាលវិលមុខ
• បែកញើសលើស
• មាត់ស្ងួត
• ការឈឺបេះដូងចង្វាក់បេះដូងលោតមិនទៀងទាត់
• ចង្អោរនិងក្អួត
• ជំងឺលាមក, ឈឺពោះ,
• blanching នៃស្បែក, cyanosis នៃចុងម្រាមដៃល។

រយៈពេលនៃវិបត្តិបែបនេះគឺពីច្រើននាទីទៅច្រើនម៉ោង។ ស្ថានភាពនេះអាចត្រូវបានអមដោយអារម្មណ៍ថប់បារម្ភភ័យស្លន់ស្លោភ័យខ្លាចចំពោះជីវិតរបស់គាត់។ បន្ទាប់មកសម្ពាធធ្វើឱ្យធម្មតាខណៈពេលដែលបរិមាណទឹកនោមកើនឡើង។ តាមក្បួនមួយបន្ទាប់ពីវាសម្រាប់ពេលខ្លះអារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយភាពទន់ខ្សោយនៅតែកើតមាន។

នៅដំណាក់កាលបន្ទាប់នៃការអស់រដូវសម្ពាធឈាមត្រូវបានធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាព: វាវិលត្រឡប់មកធម្មតាវិញឬឡើងខ្ពស់។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថានៅពេលដែលអូវែរថយចុះរាងកាយរបស់ស្ត្រីមានការវិវត្តផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តង ៗ ដែលជាការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមនិងការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ លើសពីនេះទៀតក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវយឺតការរំខានដល់ការរំលាយអាហារអំបិលក្នុងទឹកត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់ដែលសរុបទៅចំនួន BP ខ្ពស់ឥតឈប់ឈរ។ ប្រសិនបើនៅដំណាក់កាលនេះវាកើតឡើងដែលសម្ពាធលោតបន្ទាប់មកវាកើនឡើងហើយធ្លាក់ក្នុងល្បឿនយឺតហើយវិបត្តិលើសឈាមក្លាយជាអំបិលទឹក។ ជាទូទៅវិបត្តិអំបិលទឹកតែមួយមុខមានរយៈពេលច្រើនថ្ងៃ។

ជាទូទៅរោគសញ្ញានៃការរាំងរដូវមានបំរែបំរួល ៣ វគ្គ៖

• ធម្មតា។ រោគសញ្ញាកើតឡើងក្នុងកំឡុងពេលមានរដូវមិនទៀងទាត់៖ ទាំងនេះជាការក្តៅក្រហាយឆាប់ខឹងឈឺក្បាលរំខានដំណេកស្រក់ទឹកភ្នែក។ អេសអេលបើវាកើនឡើងបន្ទាប់មកមិនខ្ពស់ទេ។
• ស្មុគស្មាញ។ វាវិវត្តប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺដែលមានស្រាប់។ ជំងឺដែលមានស្រាប់ធ្វើឱ្យដំណើរការនៃអេសអេសកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរសម្ពាធកើនឡើងដល់ចំនួនខ្ពស់ហើយស្ថានភាពទូទៅគឺធ្ងន់ធ្ងរជាងវ៉ារ្យង់ធម្មតា។
• Atypical ។ វាកើតឡើងចំពោះស្ត្រីដែលទទួលរងពីជំងឺសរសៃប្រសាទធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងដំណាក់កាលរងឬរលួយជួបប្រទះនឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្តឬរាងកាយធ្ងន់ធ្ងរ។ វាគឺសម្រាប់ទម្រង់នៃការអស់រដូវនេះដែលជំងឺ myocardial dystrophy និងវិបត្តិលើសឈាមធ្ងន់ធ្ងរគឺជាលក្ខណៈ។ បំរែបំរួលមួយទៀតនៃវគ្គសិក្សា atypical គឺការធាត់ជឿនលឿនការឡើងសម្ពាធឈាមខ្ពស់ការស្ទះទឹកនោមនិងជំងឺពុកឆ្អឹងដំណាក់កាលដំបូង។

ការព្យាបាលដោយថ្នាំ: អ្វីដែលត្រូវធ្វើមុន

ការព្យាបាលដោយការជំនួសដោយភាពដូចគ្នា (HRT)។ វាគឺជាមូលដ្ឋាននៃការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពចំពោះការអស់រដូវពីព្រោះវាអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយឆ្លើយតបមិនសូវឈឺចាប់ចំពោះការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនដោយខ្លួនឯង។ វាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាទាំងមុននិងក្រោយពេលចាប់ផ្តើមអស់រដូវហើយត្រូវបានអនុវត្តតែក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់គ្រូពេទ្យរោគស្ត្រី។

នៅក្នុងការអស់រដូវ HRT ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញចំពោះរោគសញ្ញាដំបូងនៃជម្ងឺអេសអេស (ការកើនឡើងសម្ពាធឈាមក្តៅក្តៅឈឺក្បាលឆាប់ខឹងថប់បារម្ភភ្លេចភ្លាំងញាក់ញាក់តូតាស៊ី) និងរោគសញ្ញាដំបូងនៃការនោមទាស់។ នៅក្នុងរយៈពេលក្រោយអស់រដូវការព្យាបាលដោយអរម៉ូនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីកែតម្រូវជំងឺសរសៃប្រសាទខាងផ្លូវចិត្តនិងគ្រឿងសំអាងហើយត្រូវបានប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ urogenital និងការការពារជំងឺពុកឆ្អឹង។

អាស្រ័យលើស្ថានភាពជាក់លាក់ HRT អាចត្រូវបានអនុវត្តជាមួយនឹងការរៀបចំដែលមានតែអេស្ត្រូសែនឬប្រូសេស្តេរ៉ូនឬទម្រង់រួមបញ្ចូលគ្នារបស់ពួកគេ។ ក្នុងករណីខ្លះការព្យាបាលត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយការទទួលយកអរម៉ូនភេទបុរសដែលវាក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរសម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃរាងកាយស្ត្រី។ រយៈពេលនៃការព្យាបាលជាមួយនឹងការអស់រដូវគឺរហូតដល់ 5 ឆ្នាំ។

ថ្នាំគ្រាប់តាមមាត់ទូទៅបំផុត៖

ក្នុងករណីដែលស្បូនត្រូវបានដកចេញ	ជាមួយនឹងភាពមិនធម្មតានៃស្បូននៅក្នុងវត្តមាននៃការហូរឈាមមិនធម្មតាចំពោះស្ត្រីក្រោយអស់រដូវ	នៅក្នុង perimenopause ជាមួយស្បូនបម្រុងទុក	ចំពោះស្ត្រីក្រោយអស់រដូវដែលមានស្បូនបម្រុងទុកនិងការដកស្បូនចេញក្នុងករណីមានជំងឺមហារីក	បន្ទាប់ពីការយកចេញនៃអូវែរនិងជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការអស់រដូវមុន
estradiol (Clemara), estradiol valerate	dydrogesterone (Duphaston), medroxyprogesterone, progesterone (Urozhestan)	estradiol / levonorgestrel (Klimen), estradiol valerate	estradiol / dydrogesterone (Femoston), Estradiol / norethisterone (Pausogest)	tibolon

ឱសថរុក្ខជាតិ។ ប្រសិនបើ HRT ត្រូវបាន contraindicated, បន្ទាប់មកថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដែលមានផ្ទុក phytohormones និង phytoestrogens (Qi-Klim, Klimadinon និងផ្សេងទៀត) ។ ពួកវាធ្វើឱ្យស្ថានភាពធម្មតាមានលក្ខណៈធម្មតាដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃអ៊ីសូតូឡាណូណូអ៊ីត។ Motherwort និង valerian មានឥទ្ធិពល sedative ។

ដាក់សម្ពាធថ្នាំ។ ក្នុងករណីអេសអេសតម្លៃជំនួយត្រូវបានអនុវត្តពួកគេត្រូវបានប្រើជាការព្យាបាលដោយរោគសញ្ញា។ ថ្នាំនៃជម្រើសក្នុងចំនោមថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកគឺ៖

• អ្នករារាំងឆានែលកាល់ស្យូម - អាដាឡាតអិលអេមឡូឌីភ្វីនអ៊ីរ៉ាឌីភីពនដេដឌិនឌីន
• ACE blockers - Moexipril,
• ក្នុងករណីមានការរក្សាអង្គធាតុរាវក្នុងខ្លួន - Spironolactone, Veroshpiron, Indapamide ។

សំណងនីមួយៗមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួននៃការចេញវេជ្ជបញ្ជាដូច្នេះមានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលត្រូវចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំដោយពិចារណាលើការផ្លាស់ប្តូរដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនអំឡុងពេលអស់រដូវភាពឆបគ្នាជាមួយ HRT ឬថ្នាំដទៃទៀតដែលត្រូវបានយក។

បុកនៅពេលអស់រដូវ

ប្រសិនបើសម្ពាធកើនឡើងភ្លាមៗជាមួយនឹងការអស់រដូវបន្ទាប់មកដំបូងអ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសរោគស្ត្រីអ្នកព្យាបាលរោគនិងឆ្លងកាត់ការពិនិត្យពេញលេញ។ បន្ទាប់មកយោងទៅតាមលទ្ធផលនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដ៏ទូលំទូលាយការព្យាបាលសមស្របត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដែលក្នុងករណីមានការកើនឡើងសម្ពាធញឹកញាប់ឬខ្លាំងរួមមាន:

• ការព្យាបាលជំនួសអរម៉ូន (ឬប្រើ phytoestrogens)
• លេបថ្នាំ sedative
• ការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមជាប្រចាំដែលធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានស្ថេរភាព (ជាធម្មតាថ្នាំមានសកម្មភាពយូរ) ។

នេះអាចកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់និងអាំងតង់ស៊ីតេនៃវិបត្តិលើសឈាមនិងជៀសវាងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងររួមទាំងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ប្រសិនបើយ៉ាងណាក៏ដោយការកើនឡើងសម្ពាធបានចាប់ផ្តើមបន្ទាប់មកថ្នាំដែលមានសកម្មភាពរហ័សដែលអាចធ្វើឱ្យធម្មតាឬបន្ថយសម្ពាធឈាមបានលឿនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាបន្ថែម។ ប្រសិនបើសម្ពាធខ្ពស់ពេកបន្ទាប់មកដើម្បីជៀសវាងការប្លន់ខួរក្បាលដោយអុកស៊ីសែនវាត្រូវបានកាត់បន្ថយបន្តិចម្តង ៗ ដូច្នេះប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងមានពេលវេលាដើម្បីសម្របខ្លួន។

ដើម្បីបងា្ករការឡើងសម្ពាធឈាមក្នុងពេលរាំងរដូវវាមានសារៈសំខាន់មិនត្រឹមតែការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់អ្នកផងដែរ។

ការការពារ

អាចបញ្ចុះសម្ពាធឈាមដោយជោគជ័យជាមួយនឹងការអស់រដូវដោយធ្វើតាមអនុសាសន៍សាមញ្ញរបស់អ្នកឯកទេស៖

1. សកម្មភាពរាងកាយល្មមគ្រប់គ្រាន់ប្រចាំថ្ងៃ។ ដើម្បីថែរក្សាសុខភាពឱ្យបានល្អក្នុងមួយថ្ងៃត្រូវមានយ៉ាងហោចណាស់ ១០.០០០ ជំហានហើយដើម្បីពង្រឹងវាអោយបានគ្រប់ ១៥។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់នៃអាំងតង់ស៊ីតេល្មមជួយឱ្យមានស្ថេរភាពសម្ពាធ។
2. អាហារូបត្ថម្ភមានតុល្យភាព។ វាផ្គត់ផ្គង់រាងកាយជាមួយនឹងធាតុមីក្រូនិងម៉ាក្រូចាំបាច់ទាំងអស់គឺវីតាមីន។ កុំទទួលទានកាឡូរីលើស។ ធ្វើឱ្យទំងន់រាងកាយមានលក្ខណៈធម្មតា។ ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារកូលេស្តេរ៉ុលសូមទទួលទានជាតិសរសៃឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ - យ៉ាងហោចណាស់ផ្លែឈើនិងបន្លែយ៉ាងតិច ៥០០ ក្រាម។ ខ្លាញ់សត្វគួរតែត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមាដោយជំនួសវាដោយគ្រាប់និងប្រេងបន្លែ។
3. បញ្ឈប់ការជក់បារីនិងផឹកស្រា។
4. ព្យាយាមរីករាយនឹងជីវិតមានអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានរៀនដោះស្រាយភាពតានតឹងនិងជៀសវាងការផ្ទុកលើសចំណុះ។
5. ព្យាបាលទាន់ពេលវេលានូវជំងឺដែលមានស្រាប់និងឆ្លងកាត់ការពិនិត្យសុខភាពបង្ការ។

នៅលើផ្នែកស្ត្រីការអស់រដូវនិងជំងឺលើសឈាមតម្រូវឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់និងអាកប្បកិរិយាធ្ងន់ធ្ងរ។ ការព្យាបាលរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅអាចយកឈ្នះលើដំណាក់កាលនៃជីវិតនេះដោយជោគជ័យនិងកាត់បន្ថយអត្រានៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

Climax បញ្ហាសម្ពាធ

ស្ត្រីជាច្រើនដែលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពអស់រដូវចាប់អារម្មណ៍នឹងសំណួរ: តើការអស់រដូវអាចបង្កើនសម្ពាធឈាមបានទេ។ សូម្បីតែនៅក្នុងរយៈពេលដែលមុនការចាប់ផ្តើមនៃការអស់រដូវក៏ដោយក៏ជំងឺលើសឈាមអាចក្លាយជាបញ្ហា។ ដោយសារតែកង្វះអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននិងប្រូសេស្តេរ៉ូនការផលិតដែលត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងការអស់រដូវមានរោគសញ្ញាមិនល្អជាច្រើន។ ទាំងនេះរួមមានសញ្ញានៃជំងឺលើសឈាមក៏ដូចជាមុខងារខ្សោយសរសៃឈាម។

អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនគឺជាអ័រម៉ូនភេទស្រីដែលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមរបស់រាងកាយ។ ដូចគ្នាចំពោះប្រូសេស្តេរ៉ូន។ វាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើការធ្វើឱ្យធម្មតានៃសម្ពាធឈាមនិងផ្តល់នូវការបន្សុតនៃបណ្តាញតម្រងនោម។

មូលហេតុនៃសម្ពាធមិនស្ថិតស្ថេរ

គិតអំពីថាតើសម្ពាធអាចកើនឡើងនៅពេលអស់រដូវវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាដំណើរការនេះផ្លាស់ប្តូរការងាររបស់ប្រព័ន្ធផ្ទៃក្នុងជាច្រើននៃរាងកាយ។ ជាការពិតណាស់នេះប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពរបស់ស្ត្រីនិងធ្វើឱ្យសម្ពាធកើនឡើង។ ឈានដល់អាយុជាក់លាក់មួយផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនរបស់ស្ត្រីប្រែជាមិនស្ថិតស្ថេរដោយសារតែការថយចុះនៃការផលិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននិងប្រូសេស្តេរ៉ូន។ សុខភាពរបស់ស្ត្រីកាន់តែយ៉ាប់ទៅ ៗ ។ ទាំងអស់នេះរួមចំណែកដល់ការកើនឡើងសម្ពាធនិងអស់រដូវ។ មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះអាចត្រូវបានសម្គាល់:

• កម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននៅក្នុងឈាមមានការថយចុះ។
• Elastin ឈប់ផលិត។
• ដោយសារតែកង្វះនៃ elastin ការបត់បែននៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមមានការថយចុះដែលរួមចំណែកដល់ការកើនឡើងសម្ពាធផងដែរ។
• ភាពតានតឹងជាញឹកញាប់។
• ទំលាប់ញ៉ាំអាហារដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
• ទំងន់លើស។
• គេងមិនលក់។

បន្ថែមពីលើកង្វះ elastin កម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមចាប់ផ្តើមកើនឡើងក្នុងពេលអស់រដូវ។ ដោយសារតែនេះជញ្ជាំងនៃនាវាត្រូវបានស្ទះជាមួយនឹងប្រាក់បញ្ញើកូលេស្តេរ៉ុល។ នេះមិនមានឥទ្ធិពលល្អបំផុតចំពោះសុខភាពទេព្រោះប្រាក់បញ្ញើរំខានដល់ដំណើរការធម្មតានៃចរន្តឈាម។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចាត់វិធានការសមស្របដើម្បីព្យាបាលជំងឺលើសឈាមទេនោះជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬវិបត្តិលើសឈាមអាចនឹងកើតមាន។ ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានេះអ្នកត្រូវដឹងពីរោគសញ្ញានៃសម្ពាធកើនឡើង។

រោគសញ្ញានៃជំងឺលើសឈាម

ស្ត្រីដែលមានសុខភាពល្អជាច្រើនសួរខ្លួនឯងថាៈតើការអស់រដូវអាចបង្កើនសម្ពាធឈាមបានទេប្រសិនបើស្ត្រីមិនបានទទួលរងពីបញ្ហាបែបនេះពេញមួយជីវិត។ ជាការពិតដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងប្រព័ន្ធបន្តពូជបញ្ហានេះអាចឈានដល់វាសូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវដោយមិនរង់ចាំការចាប់ផ្តើមនៃការអស់រដូវ។ នេះគឺដោយសារតែទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជនិងសរសៃឈាមបេះដូង។ ការកើនឡើងសម្ពាធអាចត្រូវបានរកឃើញយ៉ាងងាយស្រួលដោយមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

• ឈឺក្បាល។
• អារម្មណ៍នៃជំនោរ។
• ញ័រទ្រូង។
• ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ភ្លាមៗ។
• នោមញឹកញាប់។

ដោយបានកំណត់រោគសញ្ញានៃជំងឺលើសឈាមអ្នកត្រូវចាត់វិធានការព្យាបាលសម្ពាធភ្លាមៗជាមួយនឹងការអស់រដូវ។ ប្រសិនបើអ្នកព្យាបាលការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះនៅក្នុងខ្លួនគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមអ្នកអាចនាំឱ្យពួកគេមានផលវិបាកក្នុងទម្រង់ជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬជំងឺបេះដូង។ ការរំលោភណាមួយដែលទាក់ទងនឹងសុខភាពរបស់ស្ត្រីមិនបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងទេជាពិសេសបន្ទាប់ពីអស់រដូវនៅពេលដែលរាងកាយចុះខ្សោយ។

ការព្យាបាលជំងឺលើសឈាមជាមួយអរម៉ូន

ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវសម្ពាធលោតលើសពី 180 មម Hg ។ សិល្បៈ, វេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំពិសេសដែលជួយឱ្យគាត់មានសភាពដូចដើមវិញ។ ភាគច្រើនថ្នាំបែបនេះមានផ្ទុកអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននិងប្រូសេស្តេរ៉ូន។ ពួកវាធ្វើឱ្យកម្រិតអរម៉ូនក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាដែលជាការបរាជ័យដែលរួមចំណែកដល់ការកើនឡើងសម្ពាធ។ វេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំស៊ីក្លូ - ប្រូហ្សីនឬថ្នាំគីលីម៉ុម។ ដោយប្រើពួកវាអ្នកអាចកែតម្រូវផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូននិងការពារការកើនឡើងសម្ពាធ។

អ្នកមិនអាចប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងនិងទិញថ្នាំទាំងនេះដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ ទោះបីជាមានការអស់រដូវនិងសម្ពាធក៏ដោយអ្នកមិនអាចប្រាកដថាបញ្ហានោះគឺការបរាជ័យនៃអ័រម៉ូនយ៉ាងច្បាស់នោះទេ។ ហេតុដូច្នេះដំបូងអ្នកត្រូវតែទៅគ្លីនីកដែលជាកន្លែងដែលពួកគេនឹងធ្វើតេស្តចាំបាច់ទាំងអស់ដែលនឹងបង្ហាញពីតំរូវការថ្នាំអរម៉ូន។

ការព្យាបាលជាមួយនឹងការដកស្រង់ឱសថ

ថ្នាំបែបនេះត្រូវបានគេអត់ឱនឱ្យបានល្អមិនមានផលប៉ះពាល់ទេហើយក៏មានឥទ្ធិពលស្រាលលើរាងកាយស្ត្រីផងដែរ។ ថ្នាំទូទៅបំផុតនៃសកម្មភាពនេះរួមមានថ្នាំ Klimaktoplan និង Klimadinon ។ គុណសម្បត្តិរបស់ពួកគេគឺថាពួកគេមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍ខ្លាំងទៅលើសម្លេងសរសៃឈាម។ ការដកស្រង់រុក្ខជាតិនៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកាត់បន្ថយចំនួនផ្លុំក្តៅនិងជួយដល់ការគេងមិនលក់។

ការកើនឡើងសម្ពាធអំឡុងពេលអស់រដូវអាចក្លាយជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការតែងតាំងថ្នាំ sedative ដូចជា Valerian ឬ Motherwort ។ ដោយសារតែឥទ្ធិពល sedative, ពួកគេបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះបំបាត់ spasms នៃសរសៃឈាម។ លើសពីនេះថ្នាំ sedatives ទាំងនេះអាចត្រូវបានគេយកដោយមិនចាំបាច់រង់ចាំសូចនាករសម្ពាធសំខាន់ៗ។

ប្រសិនបើសូម្បីតែការព្យាបាលដោយអរម៉ូនមិនបាននាំឱ្យមានសម្ពាធធម្មតាដែលទទួលបានជោគជ័យក៏ដោយគ្រូពេទ្យអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំ ACE inhibitors ដែលសកម្មភាពរបស់វាគឺសំដៅទៅលើការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាម។ ប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងចំនោមពួកគេគឺៈ

ថ្នាំទាំងនេះមានសមត្ថភាពបំផ្លាញអង់ស៊ីមពិសេសក្នុងឈាមនិងជាលិកាដែលជួយបង្កើនសម្ពាធឈាម។ ថ្នាំស្រដៀងគ្នានេះក៏ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ជំងឺដូចជា:

• Atherosclerosis នៃសរសៃឈាម carotid ។
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• ជាមួយនឹងផលវិបាកនៃការគាំងបេះដូង។

យើងមិនត្រូវភ្លេចថាថ្នាំទាំងនេះគួរតែត្រូវបានផ្សំជាមួយថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។ ពួកគេនឹងយកសារធាតុរាវលើសពីរាងកាយដែលនឹងកកកុញក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាល។ ថ្នាំបែបនេះរួមមាន Furosemide និង Veroshpiron ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកអាចយកវាបានតែក្រោមការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងតឹងរឹងរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ បន្ថែមពីលើទឹកលើសពួកគេក៏ដកអំបិលកាល់ស្យូមនិងសូដ្យូមចាំបាច់ផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើកម្រិតថ្នាំខុសអ្នកអាចធ្វើឱ្យជាលិកាឆ្អឹងចុះខ្សោយដែលនឹងធ្វើឱ្យមានការរំខាននិងបាក់ឆ្អឹងញឹកញាប់។

ការព្យាបាលជាមួយឱសថបុរាណ

ដើម្បីទទួលបាននូវលទ្ធផលអតិបរិមាក្នុងការព្យាបាលជំងឺលើសឈាមជាមួយនឹងការអស់រដូវវាចាំបាច់ត្រូវប្រើវិធីសាស្រ្តជំនួសនៃការស្តារសុខភាពឡើងវិញ។ ថ្នាំទាំងនេះអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយជោគជ័យ។ រូបមន្តប្រជាប្រិយមិនត្រឹមតែជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាមិនល្អជាច្រើនទៀតនៃការអស់រដូវ។

ជាមួយនឹងការត្អូញត្អែរនៃសម្ពាធកើនឡើងជាមួយនឹងការអស់រដូវវាចាំបាច់ត្រូវព្យាបាលដោយរូបមន្តផ្សំជាមួយឱសថ។ដើម្បីកាត់បន្ថយចំនួនជំនោរដែលជាដៃគូថេររបស់ស្ត្រីនៅអាយុនេះអ្នកអាចប្រើចំរាញ់ចេញពីផ្លែឈើរបស់ហាន់ថន។ ការបញ្ចូលមើមក្រហមនឹងជួយឱ្យសម្ពាធធម្មតានិងបន្ថយអាការៈមិនប្រក្រតី។ រុក្ខជាតិឱសថនេះជួយបង្កើនចរាចរឈាមហើយក៏ជួយសំអាតសរសៃឈាមពីកំណកខ្លាញ់ផងដែរ។

របបអាហារលើសឈាម

បន្ទាប់ពីធ្វើឱ្យប្រាកដថាការរាំងរដូវអាចបង្កើនសម្ពាធអ្នកត្រូវតែចាប់ផ្តើមថែរក្សារាងកាយរបស់អ្នកភ្លាមៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលវេជ្ជសាស្ត្រវាចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើរបបអាហារ។ ជាមួយនឹងអាយុ, ការរំលាយអាហាររបស់មនុស្សណាមួយថយចុះយ៉ាងខ្លាំង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវស្ត្រីជាច្រើនចាប់ផ្តើមឡើងទម្ងន់។ ផលវិបាកនេះអាចជាហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលដែលនឹងប៉ះពាល់ដល់កម្រិតសម្ពាធ។ ដូច្នេះការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នកអ្នកមិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យសម្ពាធធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងកាត់បន្ថយទំងន់ផងដែរ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារខាងក្រោម៖

• មិនរាប់បញ្ចូលការប្រើប្រាស់ផ្អែមខ្លាញ់ខ្លាញ់ប្រៃនិងជក់បារី។ ផលិតផលទាំងអស់នេះស្ទះរាងកាយជាមួយនឹងកូលេស្តេរ៉ុល (ដែលជះឥទ្ធិពលដល់មុខងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាម) ក៏ដូចជាសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត។
• ដាក់បញ្ចូលក្នុងទូទឹកកកជាមួយនឹងអាហារដែលមានសុខភាពល្អ៖ ផ្លែឈើបន្លែផលិតផលទឹកដោះគោសាច់គ្មានខ្លាញ់ត្រីខ្លាញ់អាហារសមុទ្រឱសថធញ្ញជាតិគ្រាប់និងប្រេងបន្លែ។ អាហារបែបនេះនឹងជួយឱ្យមានស្ថេរភាពសម្ពាធប្រសិនបើអ្នករៀបចំចានដែលមានសុខភាពល្អពីវា។ អ្នកមិនអាចចៀនអ្វីនៅក្នុងប្រេងបានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនមានន័យថាប្រេងមិនគួរស៊ីទេ។ វាផ្ទុកនូវខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយស្ត្រី។ ដូច្ន្រះពួកគេត្រូវរៀបចំសាឡាត់បន្លែក្នុងកំរិតល្មម។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះប្រេងអូលីវលីលីនិងប្រេងដូង។
• ផឹកភេសជ្ជៈត្រឹមត្រូវ។ បដិសេធសូដាទឹកផ្លែឈើផ្អែមនិងប្រភេទផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងផ្សារទំនើប។ ផឹកទឹកសុទ្ធបន្ថែមទៀត - វានឹងយកអំបិលលើសពីរាងកាយ។ ជំនួសឱ្យការទិញទឹកផ្លឈើចូរធ្វើវាដោយខ្លួនឯងដោយប្រើទឹកផ្លែឈើដែលផលិតនៅផ្ទះ។ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរដើម្បីបញ្ឈប់ការផឹកស្រា។ ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលបង្កើនសម្ពាធក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវចំពោះស្ត្រីហើយប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ស្ថានភាពនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។ ក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវរាងកាយកាន់តែងាយនឹងស្រវឹង។ ដើម្បីកុំធ្វើឱ្យមានការលេចឡើងនៃជំងឺដទៃទៀតអ្នកគួរតែបញ្ឈប់ការផឹកស្រា។

តើអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ធូរស្បើយដោយរបៀបណា?

ដោយដឹងពីមូលហេតុដែលការរាំងរដូវបង្កើនសម្ពាធអ្នកអាចទប់ស្កាត់គ្រប់ស្ថានភាពមិនល្អបាន។ ដូច្នេះការអស់រដូវនិងរោគសញ្ញារបស់វាមិនរំខានដល់ការរីករាយនឹងជីវិតទេវាចាំបាច់ត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ កុំរំលងការលេបថ្នាំអ្នកត្រូវដកចំណីអាហារនិងអាល់កុលខុសច្បាប់។ បន្ថែមលើគន្លឹះទាំងនេះអ្នកគួរតែដោះស្រាយបញ្ហានេះនិងវិធីសាស្ត្រផ្សេងទៀត។ ដំបូងអ្នកត្រូវបង្កើតសុបិន។ ការគេងមិនលក់ធ្វើឱ្យស្ថានភាពស្ត្រីកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ហើយអំឡុងពេលអស់រដូវវាក៏ធ្វើឱ្យសម្ពាធកើនឡើងផងដែរ។ ដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អនិងសម្រាកបានល្អអ្នកត្រូវគេងយ៉ាងហោចណាស់ ៨ ម៉ោង។

វាក៏គួរឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសកម្មភាពរាងកាយផងដែរ។ វេជ្ជបណ្ឌិតមិនបង្ខំឱ្យស្ត្រីអស់រដូវចាប់ផ្តើមធ្វើការបណ្តុះបណ្តាលកីឡាសកម្មទេ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការចូលរួមក្នុងការហាត់ប្រាណដែលអាចធ្វើទៅបានដែលនឹងមិនបង្កឱ្យមានការមិនស្រួលទេ។ វាអាចជា៖

• ដើរនិងរត់។
• មេរៀនហែលទឹកនៅក្នុងអាងហែលទឹក។
• ស្គីស្គីជិះកង់។
• កីឡាវាយកូនបាល់បាល់បោះ។
• មេរៀនរាំឬសម្បទា។

សកម្មភាពរាងកាយកាន់តែច្រើនដែលអ្នកជ្រើសរើសធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍រីករាយវាកាន់តែប៉ះពាល់ដល់ការគ្រប់គ្រងសម្ពាធ។ មិនត្រូវរំលងសកម្មភាពប្រភេទណាមួយឡើយមានតែការបណ្តុះបណ្តាលទៀងទាត់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍និងធ្វើអោយអារម្មណ៍អ្នកប្រសើរឡើង។

ក្នុងអំឡុងពេលជំនោរអ្នកត្រូវដើរបន្ថែមទៀតនៅតាមផ្លូវ។ នៅពេលអស់រដូវបង្កើនសម្ពាធអ្វីដែលត្រូវធ្វើមិនមែនស្ត្រីគ្រប់រូបដឹងទេ។ ដំបូងអ្នកត្រូវដើរលេងដកដង្ហើមខ្យល់ស្រស់។ ការតិត្ថិភាពជាមួយអុកស៊ីសែននឹងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការស៊ូទ្រាំនឹងរោគសញ្ញាមិនល្អជាច្រើន។ លើសពីនេះទៀតការដើរមួយនឹងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់និងធ្វើឱ្យអារម្មណ៍កាន់តែប្រសើរឡើង។

ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគួរតែត្រូវបានបង់ទៅស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត។ ដោយសារតែភាពតានតឹងនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្តសម្ពាធក្នុងពេលអស់រដូវកើនឡើងដល់ 180 មីលីម៉ែត្រ RT ។ សិល្បៈ។ ដើម្បីបងា្ករកុំអោយមានរឿងនេះកើតឡើងអ្នកត្រូវប្រយ័ត្នប្រយែងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទហើយព្យាយាមកុំបារម្ភពីរឿងតូចតាច។

វិធានការបង្ការ

ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវសម្ពាធកើនឡើងមិនខ្ពស់ជាង 150 មមហឺត។ សិល្បៈ,, ប្រើថ្នាំអរម៉ូនគឺមិនមានតម្លៃវា។ ក្នុងករណីនេះវិធានការបង្ការអាចជួយបានដែលស្ត្រីគ្រប់រូបដែលឆ្លងកាត់ខ្សែស្រឡាយអាយុ 40 ឆ្នាំគួរតែដឹង។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមពួកគេដោយគ្មានសំណួរអ្នកថែមទាំងអាចពន្យារពេលនៃការអស់រដូវអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ វិធានការបង្ការជំងឺលើសឈាមមានដូចខាងក្រោម៖

• បដិសេធការពន្យារកំណើតអ័រម៉ូនដោយជំនួសពួកគេដោយការការពារប្រភេទមួយទៀត។
• កាត់បន្ថយអាហារអំបិលចៀននិងហឹរ។
• កុំស្លៀកខោទ្រនាប់តូចចង្អៀតពេក។
• ផឹកទឹកស្អាតបន្ថែម។
• ធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យម។
• កុំភ័យ។
• ចំណាយពេលដើរច្រើន។

ដោយធ្វើតាមអនុសាសន៍ខាងលើអ្នកមិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យកម្រិតសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវតួលេខសម្រកទម្ងន់និងធ្វើឱ្យរាងកាយមានភាពប្រសើរឡើងផងដែរ។ ការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះនឹងប៉ះពាល់ដល់សីលធម៌តាមរបៀបល្អបំផុត។ សូមអរគុណចំពោះវិធានការបង្ការកម្រិតខ្ពស់បំផុតនឹងកើតឡើងនៅពេលក្រោយ។

ដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត

វេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនណែនាំឱ្យស្ត្រីក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវដើម្បីព្យាបាលសុខភាពរបស់ពួកគេឱ្យកាន់តែមានទំនួលខុសត្រូវ។ ដោយបានកំណត់ពីការកើនឡើងសម្ពាធអំឡុងពេលអស់រដូវស្ត្រីខ្លះប្រញាប់ទៅឱសថស្ថានដើម្បីទិញថ្នាំអរម៉ូនឬថ្នាំ ACE ។ អាកប្បកិរិយាដែលមិនចេះអត់ធ្មត់បែបនេះអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពសុខភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងររួចទៅហើយ។ មុនពេលអ្នកទៅទិញថ្នាំធ្ងន់ធ្ងរអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនដើម្បីប្រៀបធៀបអនុសាសន៍របស់ពួកគេហើយជ្រើសរើសជម្រើសដែលសមស្របបំផុត។ ភាគច្រើនទំនងជាជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃរោគសញ្ញាដំបូងនៃការអស់រដូវវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំរុក្ខជាតិដែលទន់ភ្លន់និងឆ្ងាញ់បំបាត់បាតុភូតមិនល្អនិងបន្ថយសម្ពាធឈាមទាប។

សម្ពាធក្នុងពេលខុសគ្នានៃការអស់រដូវ

វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថាសូចនាករសម្ពាធគឺខុសគ្នាខ្លាំងណាស់អាស្រ័យលើដំណាក់កាលបាក់តេរី។

1. សម្ពាធកើនឡើងក្នុងកំឡុងពេលរាំងរដូវភាគច្រើនជាញឹកញាប់ឡើងលើ។ ពេលខ្លះមានការកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃការអនុវត្តដោយ 20-30 គ្រឿង។ នេះត្រូវបានអមដោយការឈឺក្បាលមុតស្រួចធ្ងន់នៅក្នុងប្រាសាទវិលមុខរូបរាងនៃចំណុចខ្មៅនៅពីមុខភ្នែកពិបាកដកដង្ហើម។ ដូចគ្នានេះផងដែរនៅពេលនេះវដ្តរដូវត្រូវបានរំខានរយៈពេលនិងចំនួនអាថ៌កំបាំងផ្លាស់ប្តូរ។ ការកើនឡើងសម្ពាធគឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។
2. ការបញ្ឈប់មុខងារនៃអូវែជួយកាត់បន្ថយកម្រិតអ័រម៉ូនភេទអស្ថិរភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងចាប់ផ្តើមការរមួលក្រពើកើតឡើងហើយសម្ពាធឈាមខ្ពស់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់។ ការប្រណាំងសេះនៅតែបន្តប៉ុន្តែការកើនឡើងសម្ពាធអំឡុងពេលអស់រដូវក្នុងកំឡុងពេលនេះត្រូវបានអូសបន្លាយពេលហើយត្រូវការវគ្គនៃការព្យាបាលដែលមានគោលបំណងថយចុះដោយរលូន។
3. ចំពោះស្ត្រីក្រោយអស់រដូវនិន្នាការនៅតែបន្តកើតមានហើយអាចវិវត្តទៅជាជំងឺលើសឈាមរ៉ាំរ៉ៃដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការវាស់សម្ពាធឈាមទៀងទាត់រក្សាកំណត់ហេតុសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួននិងតាមដានស្ថានភាពរបស់អ្នក។

អ្នកគួរតែដឹង! គ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺលើសឈាមគឺស្ថិតនៅក្នុងការញៀនបន្តិចម្តង ៗ នៃរាងកាយទៅនឹងសម្ពាធខ្ពស់នៅពេលដែលសូចនាករអាចត្រូវបានកំណត់ដោយប្រើតែរង្វាស់រង្វាស់។

មូលហេតុចម្បងដែលការរាំងរដូវលោតទៅក្នុងសម្ពាធនិងចម្លើយទៅនឹងអ្វីដែលត្រូវធ្វើគឺការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងសារពាង្គកាយទាំងមូល។ ជំនួយដំបូងគឺការព្យាបាលដោយរោគសញ្ញាជាមួយនឹងថ្នាំដែលបន្ថយសម្ពាធឈាមនិងធ្វើឱ្យវាមានស្ថេរភាពក្នុងកម្រិតធម្មតា។ ជំហានបន្ទាប់គួរតែជាការតែងតាំងថ្នាំដែលបង្កើតឡើងសម្រាប់កង្វះអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែននិងប្រូសេស្តេរ៉ូន។ ដូច្នេះវានឹងមិនមានការធ្លាក់ចុះខ្លាំងនៃកម្រិតអ័រម៉ូនទេការបត់បែននៃសរសៃឈាមនឹងនៅតែមានហើយបន្ទុកលើសាច់ដុំបេះដូងនឹងថយចុះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយការកើនឡើងសម្ពាធជាមួយនឹងការអស់រដូវ?

សម្ពាធឈាមជាមួយនឹងការអស់រដូវកើនឡើងក្នុងករណីភាគច្រើន។ នៅប្រទេសខ្លះវាដូចជារលកដែលត្រូវបានប្រកាសភាគច្រើនបន្ទាប់ពីស្ត្រេសឬការប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយ។ ចំពោះអ្នកផ្សេងទៀតការកើនឡើងសម្ពាធអំឡុងពេលអស់រដូវគឺមានជាអចិន្ត្រៃយ៍បំផ្លាញសុខុមាលភាពនិងធ្វើឱ្យឈឺក្បាលយូរ។

ស្ត្រីជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍ជាមុនថាតើជំងឺលើសឈាមអាចកើនឡើងនៅពេលអស់រដូវនិងអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីនេះ។ ចម្លើយគឺស្ថិតនៅក្នុងភាពចាំបាច់នៃរាងកាយ។ ជារឿយៗមានករណីយោលថយក្រោយនៅពេលអស់រដូវចំពោះស្ត្រីរក្សាសម្ពាធឈាមទាប។ តម្រូវការជាមុនគឺ៖

• ម្ហូបអាហារមានគុណភាពអន់
• ការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារមនោ,
• តំណពូជ
• ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអូសបន្លាយ
• ហត់នឿយរាងកាយ។

សម្ពាធទាបជាមួយនឹងការអស់រដូវគឺជាការបាត់បង់ស្មារតីប្រកបដោយគ្រោះថ្នាក់ដែលជាការបាត់បង់កម្លាំងពេញលេញក្អួតក្អួតការសម្របសម្រួលខ្សោយ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការចេញទៅក្រៅនៅក្នុងរដ្ឋនេះហើយក៏មិនអាចនិយាយពីសកម្មភាពប្រកបដោយផ្លែផ្កាបានដែរ។ ហេតុដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យហើយជ្រើសរើសជាមុនពីសម្ពាធជាមួយនឹងការអស់រដូវដោយគិតពីលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយ។

សំខាន់! ថ្នាំកម្រិតថ្នាំនិងភាពញឹកញាប់នៃការគ្រប់គ្រងអាចត្រូវបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតតែប៉ុណ្ណោះការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។

ការតែងតាំងត្រូវបានអនុវត្តតាមមូលដ្ឋាននៃកំរិតអប្បបរមា។ មុនពេលចាប់ផ្តើមវគ្គនៃការព្យាបាលវាចាំបាច់ត្រូវពិចារណាពីមូលហេតុនៃការកើនឡើងសម្ពាធដូចជាការវិវត្តនៃដុំសាច់ adrenal ការបង្កើតបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលការរំលោភលើតុល្យភាពអំបិលទឹកការទទួលទានថ្នាំអរម៉ូនដែលមិនសមស្របសម្រាប់សក្ខីកម្មឬការរំលោភលើពេលវេលានិងបទបញ្ជារបស់រដ្ឋបាលរបស់ពួកគេ។ បើមិនដូច្នោះទេការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានកែតម្រូវឬលុបចោលផ្នែកខ្លះនៃថ្នាំដោយជំនួសពួកគេជាមួយអ្នកដទៃ។

ស្តង់ដារសម្ពាធ

សូចនាករដ៏ល្អមួយនៅពេលវ័យក្មេងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានតម្លៃ 120/60 ។ គម្លាតពី ១០ គ្រឿងទៅម្ខាងត្រូវបានអនុញ្ញាត។ ជាមួយនឹងអាយុ, បទដ្ឋានសម្រាប់ស្ត្រីកើនឡើងដល់ 140/90 ។ ថ្នាំគ្រាប់សម្រាប់ការរាំងរដូវចំពោះស្ត្រីមិនតែងតែផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បានទេ។ ជាមួយនឹងទម្រង់ខ្ពស់នៃជំងឺលើសឈាមនៅពេលដែលសម្ពាធខាងក្នុងនិងការរំខាននៅក្នុងមូលនិធិត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញរួចហើយការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតនិងការត្រួតពិនិត្យថេរដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។ ការអនុញ្ញាតឱ្យមានការរំលោភបំពានបែបនេះជារឿងគ្រោះថ្នាក់ណាស់ទោះបីជាវាអាចជាការចង់ចាកចេញពីវាក៏ដោយក៏ពេលខ្លះអាចគាបសង្កត់សម្ពាធអំឡុងពេលរាំងរដូវជាមួយនឹងថ្នាំដែលចែកដោយមិត្តភក្តិ។

យកចិត្តទុកដាក់! អាកប្បកិរិយាប្រកបដោយទំនួលខុសត្រូវក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាជាមួយនឹងការប្រែប្រួលសម្ពាធឈាមនឹងជួយសន្សំសំចៃនៅពេលអនាគតពីបញ្ហាសុខភាពសំខាន់ៗ។ បើមិនដូច្នោះទេការអស់រដូវនឹងបញ្ចប់ហើយលើសឈាមនឹងនៅតែមាន។

សម្ពាធដ៏កម្រកើតឡើងនៅពេលដែលហេតុផលជាក់ស្តែងអាចត្រូវបានតាមដានជាទម្រង់នៃភាពតានតឹងឬព្យុះម៉ាញេទិកនៅក្នុងបរិយាកាសកុំបង្កការគំរាមកំហែងពិសេស។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើតម្លៃសម្ពាធឈាមលើសពីបទដ្ឋានជាប្រចាំដោយរាប់សិបគ្រឿងដូច្នេះនេះអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដូចជា៖

• គាំងបេះដូង
• atherosclerosis
• ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
• ថយចុះឬបាត់បង់ចក្ខុវិស័យ,
• គេងមិនលក់
• វិបត្តិលើសឈាមជាប្រចាំ
• សម្ពាធខ្ពស់ថេរ
• ឈឺក្បាលនិងវិលមុខ
• ការបាត់បង់ការតំរង់ទិសក្នុងលំហ
• ការថយចុះការនិយាយ
• ហើមនិងស្ពឹកអវយវៈ។

ជាមួយនឹងបទដ្ឋានហួសប្រមាណថេរអ្នកត្រូវរកមើលជម្រើសអំពីរបៀបជួយឱ្យរាងកាយជំនះនូវរយៈពេលដ៏លំបាកនៃការកែអ័រម៉ូនជាមួយនឹងការបាត់បង់តិចតួចបំផុត។

របបអាហារសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានភាពចាស់ទុំ

គ្មានអ្វីចម្លែកទេដែលប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយបែងចែកអាហារនិងឱសថខ្លះជាបុរសនិងស្រី។ ផលិតផលមួយចំនួនដូចជាសណ្តែកសៀងគឺគ្មានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយបុរសទេប៉ុន្តែវាមានផ្ទុកនូវសារធាតុចាំបាច់សម្រាប់ស្ត្រីក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញានិងជួយស្វែងរកកម្លាំងសម្រាប់ជីវិតធម្មតា។ ការពិនិត្យឡើងវិញនៃរបបអាហារនឹងមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើននិងលុបបំបាត់មូលហេតុនិងផលប៉ះពាល់មួយចំនួននៃសម្ពាធ។

បំបាត់ចានដែលជក់បារីមានជាតិប្រៃស្រួច ៗ ចេញពីបញ្ជីមុខម្ហូបប្រចាំថ្ងៃធ្វើឱ្យពោះវៀនមានសភាពធម្មតានិងបំបាត់ការហើមដែលបណ្តាលមកពីការរក្សាទឹកនៅក្នុងខ្លួន។

ផលិតផលដែលមានផ្ទុក phytoestrogens នឹងកាត់បន្ថយព្យុះអរម៉ូនដោយជំនួសដោយអ័រម៉ូនដែលខ្វះខាត។ នេះនឹងជួយ:

• អាហារសមុទ្រ
• សណ្តែកសៀង
• ប្រេងបន្លែរួមមានប្រេងអូលីវនិងលីង។
• សណ្តែក
• បន្លែ
• ផ្លែឈើ
• ផ្លែឈើស្ងួត
• គ្រាប់។

របបអាហារបែបនេះនឹងបង្កើនភាពស៊ាំធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងផ្តល់ថាមពលពេញមួយថ្ងៃ។

ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនប្រកបដោយប្រាជ្ញា

កុំចាប់យកឧបករណ៍ជំនួយដំបូងសម្រាប់ជម្ងឺដំបូង។ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនដែលមិនមានការត្រួតពិនិត្យនាំឱ្យមានការញៀនឬការប្រឆាំងនឹងគ្រឿងញៀននៅពេលដែលថ្នាំផ្តាច់មុខចូលក្នុងខ្លួន។ ថ្នាំត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីលុបបំបាត់បុព្វហេតុសំខាន់ៗនៃអស្ថេរភាពក្នុងសម្ពាធឈាម។ ស្ត្រីដែលមានការលំបាកក្នុងការកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមត្រូវបានគេណែនាំអោយជ្រើសរើស៖

• ថ្នាំអរម៉ូនស្មុគស្មាញ
• ឱសថ homeopathic
• ឱសថបុរាណ។

ជាមួយនឹងសម្ពាធលើសពី 180 មម។ ហ។ St. ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺលើសឈាមនិងចំណាយពេលព្យាបាលរយៈពេលវែង។ ក្នុងចំណោមឱសថបុរាណថ្នាំ Captopril, Fosinopril, ថ្នាំបញ្ចុះបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការត្រៀមកាល់ស្យូមនិងការត្រៀមលក្ខណៈស្មុគស្មាញដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិដូចជារ៉េមីង, យូ - គីលីត្រូវបានគេរកឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងវេជ្ជបញ្ជា។

គោលការណ៍ព្យាបាល

ការព្យាបាលសម្ពាធសម្រាប់ការរាំងរដូវមិនមានភាពខុសប្លែកគ្នាជាពិសេសពីការព្យាបាលតាមបែបសាមញ្ញនោះទេទោះបីជាវាមានអនុសាសន៍មួយចំនួនក៏ដោយ!

ដោយសារមូលហេតុចម្បងនៃការកើនឡើងសម្ពាធឈាមថេរគឺបញ្ហាមេតាប៉ូលីសការព្យាបាលសំខាន់សម្រាប់ជំងឺលើសឈាមក្នុងសរសៃឈាមមានគោលបំណងបំបាត់ទំងន់រាងកាយលើស។ ដូចគ្នានេះផងដែរការធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាអតិបរមានៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសទាំងអស់។

វាចាំបាច់ក្នុងការលុបបំបាត់ការកើនឡើងសម្ពាធការពារការលេចឡើងនៃវិបត្តិលើសឈាម។

តារាង៖ ការណែនាំគ្លីនិកសម្រាប់ស្ត្រីអំឡុងពេលអស់រដូវ

ការព្យាបាលបឋមដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ	ការកែតំរូវរបបអាហារការបដិសេធជាតិអាល់កុលអតិបរមាដែលអាចធ្វើបានការអនុវត្តសកម្មភាពរាងកាយដែលអាចធ្វើបាន។
ការធ្វើសមាហរណកម្មរបបអាហាររូបត្ថម្ភ	អាហារូបត្ថម្ភប្រភាគ (ឧត្ដមគតិ ៥ ដង) ខ្លាញ់ - ត្រីនិងបន្លែសត្វដើម្បីកាត់បន្ថយ ប្រូតេអ៊ីនគឺទឹកដោះគោភាគច្រើនក្នុងបរិមាណតិចជាង - សាច់ គួរអោយចង់បាន (សំរាប់អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ - ចាំបាច់) ការបដិសេធផលិតផលដែលមានជីអាយអាយខ្ពស់។ ការមានជាតិសរសៃចាំបាច់ (យ៉ាងហោចណាស់ ៤០ ក្រាម) ផ្គត់ផ្គង់ជាមួយផ្លែឈើបន្លែផលិតផលកន្ទក់។ អំបិលតុ - មិនលើសពីស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងចាននិងភេសជ្ជៈណាមួយឡើយ។ បរិមាណនៃអង្គធាតុរាវដែលបានប្រើប្រាស់គឺ ៣០ ម។ លក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់របស់វា (គណនាដោយអង្គការសុខភាពពិភពលោក) ការទទួលទានជាតិអាល់កុលប្រចាំសប្តាហ៍អតិបរមា - ៨០ ក្រាម។
ការព្យាបាលដោយថ្នាំ	អ្នករារាំងអង់ហ្ស៊ីមបំលែងអង់ទីអុកស៊ីដង់ (ACE inhibitor) ក៏ដូចជាថ្នាំដែលរារាំងការទទួលថ្នាំ angiotensin (ARBs) ផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពបញ្ចុះសម្ពាធឈាមល្អបំផុតចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុ។ អ្នកជំងឺធាត់ត្រូវបានគេបង្ហាញថាមានថ្នាំបំប៉ន lipase ពោះវៀនដែលជាថ្នាំដែលមានសារធាតុសកម្មហៅថា Orlistat ។ ការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានកែដំរូវជាចម្បងដោយថ្នាំ Metformin មិនសូវជាញឹកញាប់ (ជាមួយនឹងការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសខ្សោយ) - អាកាប៊ុល។ ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃការរំលាយអាហារ lipid ត្រូវបានសម្រេចដោយការតែងតាំងថ្នាំស្តាទីន។ ចំណុចវិជ្ជមានសំខាន់នៃមូលនិធិទាំងអស់នេះគឺសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាផលវិបាកនៃជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាមគ្រប់ប្រភេទ។ ត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះផលប្រយោជន៏របស់ពួកគេអង់ទីករកាល់ស្យូមក៏អាចត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់ស្ត្រីដែលមានអាយុច្រើនដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺវ័យចំណាស់គ្រប់គ្រងដើម្បីកាត់បន្ថយទំងន់រាងកាយឱ្យបាន ១០% ក្នុងមួយឆ្នាំនោះយើងអាចនិយាយអំពីការកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់ពិតប្រាកដចំពោះសុខភាពរបស់នាង។

Climax និងសម្ពាធមិនតែងតែជាគំនិតដែលទាក់ទងគ្នាទេ។ ចំពោះស្ត្រីជាច្រើន, សម្ពាធឈាមកើនឡើងពីបុព្វហេតុផ្សេងទៀតដែលមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរយៈពេលនៃការរលាកស្បែក។

ការលុបបំបាត់កត្តាហានិភ័យមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃសម្ពាធឈាម

ជាការពិតណាស់គ្មានការព្យាបាលដោយថ្នាំណាមួយអាចផ្តល់នូវផលវិជ្ជមានបែបនេះបានទេបើគ្មានការធ្វើលំហាត់ប្រាណលើរាងកាយ។ការហាត់ប្រាណយូរគ្រប់គ្រាន់ក្នុងចង្វាក់ជាក់លាក់មួយជាមួយនឹងការផ្ទុកសាច់ដុំគ្រប់គ្រាន់គឺចាំបាច់។

1. ដើរនិងរត់
2. ហែលទឹក
3. ជិះស្គី, ជិះស្គីលើទឹកកក, ជិះកង់,
4. កីឡាវាយកូនបាល់បាល់បោះ
5. រាំហាត់ប្រាណ។

ជម្រើសនៃការកាន់កាប់នៅតែមានជាមួយអ្នកជំងឺ។ ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានមិនអាចធ្វើទៅបានទេបើគ្មានអាកប្បកិរិយាខាងអារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវ។ វាចាំបាច់ដែលស្ត្រីចូលចិត្តការកាន់កាប់ដែលបានជ្រើសរើស។ យ៉ាងណាមិញអ្នកត្រូវតែទប់ទល់នឹងរបបដែលមានភាពយុត្តិធម៌។ យ៉ាងហោចណាស់ការហាត់ប្រាណរយៈពេលបីម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

សម្ពាធឈាមជាមួយនឹងការអស់រដូវចំពោះស្ត្រីអាចមានលក្ខណៈធម្មតាបន្តិចម្តង ៗ !

ក្នុងអំឡុងពេលនេះវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យទម្លាក់សូចនាកររបស់វាយ៉ាងខ្លាំងទេ។

ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅគឺជាសមាសធាតុចាំបាច់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺលើសឈាមជាពិសេសប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃភាពប្រែប្រួលទាបទៅនឹងអាំងស៊ុយលីន (ការគំរាមកំហែងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម) ។ របបអាហារមានតុល្យភាពកាឡូរីយ៉ាងតឹងរ៉ឹងបន្ថែមដោយសកម្មភាពរាងកាយបញ្ចេញការបម្រុងទុកនៃប្រព័ន្ធដកដង្ហើមនិងប្រព័ន្ធផ្គត់ផ្គង់ឈាមនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសកម្មភាពបេះដូង។

ការព្រមព្រៀងអាចប្រើបាន
ពិគ្រោះជាមួយតំរូវការរបស់អ្នក

តើការរាំងរដូវនិងសម្ពាធឈាមទាក់ទងយ៉ាងដូចម្តេច?

ការអស់រដូវកើតឡើងបន្ទាប់ពីអស់រដូវឬរាំងរដូវ។ នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ៗសញ្ញារបស់គាត់ត្រូវបានបង្ហាញដោយមានកំរិតខុសៗគ្នានៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនិងរោគសញ្ញាផ្សេងៗគ្នា។ ប្រហែលជាការវិវត្តនៃការអស់រដូវ។ ជាញឹកញាប់ជាមួយនឹងការអស់រដូវជាពិសេសក្នុងពេលក្តៅខ្លាំងដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងកើតឡើងដែលប៉ះពាល់ដល់សម្ពាធ.

សំខាន់! ការកើនឡើងសម្ពាធគឺជាសញ្ញាមួយនៃជំងឺមហារីកឬការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រនៃបេះដូង, សរសៃឈាម, ក្រពេញ endocrine, ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទឬប្រព័ន្ធបន្តពូជ។ ដូច្នេះជាមួយនឹងការកើនឡើង / ថយចុះនៃសម្ពាធឈាមជាប្រចាំការពិនិត្យដ៏ពេញលេញនៃរាងកាយគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើង។

កម្រណាស់ដោយសារតែការកែតម្រូវសម្ពាធឈាមធ្លាក់ចុះ។ ការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុភាគច្រើនត្រូវបានអមដោយការកើនឡើងសម្ពាធឈាមភ្លាមៗ។ ភាគច្រើនការកើនឡើងសម្ពាធអំឡុងពេលអស់រដូវត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញចំពោះស្ត្រី។ បុរសទទួលរងនូវការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពអរម៉ូនយ៉ាងងាយស្រួលហើយងាយនឹងទទួលរងនូវសម្ពាធដែលកើតឡើងចំពោះផ្ទៃខាងក្រោយរបស់វា។

ចំពោះស្ត្រីវិញកម្រិតអ័រម៉ូនភេទនៅក្នុងខ្លួនមានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងព្រោះអូវែលែងដំណើរការក្នុងពេលអស់រដូវ។ ក្នុងវ័យបង្កើតកូនអេស្ត្រូសែនធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពបត់បែនកម្លាំងនិងសម្លេងនៃសរសៃឈាមសរសៃសាច់ដុំ។ ប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនបានចូលរួមនៅក្នុងបទបញ្ជានៃសម្ពាធ។

ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការថយចុះកម្រិតអ័រម៉ូនភេទស្រី៖

• ស្ថានភាពនៃសរសៃឈាមសាច់ដុំនិងជាលិកាភ្ជាប់កាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ
• បន្ទុកនៅលើបេះដូងកើនឡើង
• បរិមាណអង់ទីករកាល់ស្យូមធម្មជាតិត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

ដោយសារតែកង្វះអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននិងប្រូសេស្តេរ៉ូនភាពងាយនឹងកើនឡើងនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមការបង្កើតបន្ទះ atherosclerotic កើនឡើងសាច់ដុំរួមទាំង myocardium ចុះខ្សោយ។ វាធ្វើឱ្យចុះខ្សោយអាហារូបត្ថម្ភខួរក្បាល។ នៅពេលកោសិកានៃសរីរាង្គនេះមិនទទួលបានអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់នោះសញ្ញាមួយត្រូវបានបញ្ជូនទៅក្រពេញ Adrenal ដើម្បីផលិត adrenaline ។ corticosteroid បង្កើនល្បឿននៃចង្វាក់បេះដូងដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធដោយស្វ័យប្រវត្តិ។

បុរសក៏មានប្រព័ន្ធស្រដៀងគ្នានៃទំនាក់ទំនងនៃអាការរោគនិងអរម៉ូនភេទនិងមុខងារនៃបេះដូងសរសៃឈាមសរសៃឈាមក្រពេញ។ ប៉ុន្តែពួកគេកម្រផ្តោតលើរោគសញ្ញានៃការបង្ហាញនៃការរាំងរដូវដែលអាចកើតមានហើយពិចារណាដោយច្រឡំថាការកើនឡើងសម្ពាធគឺជាសញ្ញានៃជំងឺបេះដូងសរសៃឈាម។ ក្នុងករណីមានការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធឈាមគ្រូពេទ្យណែនាំអោយពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាងហោរាសាស្រ្ត។

ហេតុអ្វីបានជាសម្ពាធកើនឡើងភ្លាមៗ?

ការប្រមូលផ្តុំអរម៉ូនភេទមិនគ្រប់គ្រាន់មិនអាចគ្រប់គ្រងកម្រិតកាល់ស្យូមក្នុងឈាមបានទេ។ លក្ខណៈសម្បត្តិនៃសរសៃសាច់ដុំរលោងក៏កាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនផងដែរ។ ក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវសាច់ដុំរបស់នាវាមិនអាចពង្រីក / បង្រួម lumen បានភ្លាមៗជាមួយនឹងការកើនឡើងអត្រាចង្វាក់បេះដូង។ នេះជាមូលហេតុចំបងនៃជំងឺលើសឈាមពេលអស់រដូវមិនមានចំលើយច្បាស់លាស់ចំពោះសំណួរថាតើអាចមានស្ថានភាពធម្មតានៃសម្ពាធឈាមខ្ពស់ឬវាជារោគសាស្ត្រដ៏គ្រោះថ្នាក់ដែលត្រូវការការព្យាបាលជាបន្ទាន់។

ការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធអរម៉ូនបង្កឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធឈាមយូរដោយសារ៖

• កង្វះ / កកកុញសារធាតុរាវនៅក្នុងខ្លួនដែលជាកំហាប់សូដ្យូមខ្ពស់ (អតុល្យភាពទឹក - អេឡិចត្រូលីត្រ) ។
• ការកើនឡើងបរិមាណឈាមរត់ដោយសារការបង្កើតសារធាតុរាវ។
• ការរីករាលដាលនៃសរសៃឈាម
• ដុំពកឬការរលាកក្រពេញ Adrenal (រំញោចការសំយោគនៃ adrenaline)
• ចង្អៀតនៃ lumen នៃនាវាជាមួយនឹងបន្ទះ atherosclerotic មួយ,
• ច្របាច់កប៉ាល់ដោយដុំសាច់ខូចទ្រង់ទ្រាយឆ្អឹង។
• ភាពតានតឹងខាងផ្លូវចិត្ត។

សំខាន់! អ្នកមិនអាចប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងឬដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតផ្លាស់ប្តូររបបព្យាបាលការផឹកគ្រឿងញៀនដើម្បីកែការបង្ហាញនៃការអស់រដូវ។ សម្ពាធកើនឡើងទាក់ទងនឹងសញ្ញានៃផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំការប្រើជ្រុលឬការបរាជ័យក្នុងការព្យាបាល។

ថាតើសម្ពាធអាចកើនឡើងជាមួយនឹងការអស់រដូវមិនមែនដោយសារតែការបរាជ័យអ័រម៉ូនឬដោយសាររោគសាស្ត្របន្ទាប់បន្សំ - អាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃរាងកាយ។ ការកើនឡើងសម្ពាធឈាមអាចជាប្រតិកម្មរបស់សារពាង្គកាយចំពោះជាតិកាហ្វេអ៊ីនការធ្វើការងារហួសប្រមាណការគេងមិនលក់ការទទួលទានជាតិទឹកមិនគ្រប់គ្រាន់។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវពិនិត្យឡើងវិញនូវរបបអាហារកម្លាំងពលកម្មនិងភេសជ្ជៈប្រចាំថ្ងៃ។

ហេតុអ្វីបានជាសម្ពាធធ្លាក់ចុះភ្លាមៗ?

មូលហេតុដើមនៃការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃកម្រិតការងាររបស់សម្ពាធឈាមគឺការចុះខ្សោយនៃសម្លេងនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ ការពង្រីក lumen ច្រើនពេកកាត់បន្ថយលំហូរឈាមដូច្នេះសម្ពាធធ្លាក់ចុះ។

វេជ្ជបណ្ឌិតហៅមូលហេតុទីពីរនៃជំងឺ hypotension នៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ កោសិកា NS (ណឺរ៉ូន) បាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការបញ្ជូនកម្លាំងរុញច្រានពីខួរក្បាលទៅសរីរាង្គខាងក្នុង។

ការធ្លាក់ចុះសម្ពាធយ៉ាងខ្លាំងបណ្តាលឱ្យមានការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនច្រើនពេក។ អ្នកមិនអាចរំលោភលើគ្រោងការណ៍នៃការគ្រប់គ្រងរបស់ពួកគេការណែនាំរបស់ថ្នាំបានទេ។ មូលហេតុខាងសរីរវិទ្យានៃការថយចុះសម្ពាធឈាមភ្លាមៗរួមមានភាពស្អុយរលួយកង្វះអុកស៊ីសែននៅក្នុងបន្ទប់និងកង្វះលំហាត់ប្រាណ (កង្វះចលនារាងកាយ) ។

តើការរាំងរដូវអាចបន្ថយសម្ពាធបានប៉ុន្មាន?

រាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់ៗមានលក្ខណៈបុគ្គលតើសម្ពាធកើនឡើងចំពោះអ្នកជំងឺមានរយៈពេលប៉ុន្មាន - វេជ្ជបណ្ឌិតមិនអាចនិយាយឱ្យប្រាកដបានទេ។ ការសម្របខ្លួនទៅនឹងលក្ខខណ្ឌថ្មីនៃមុខងារសរីរាង្គនិងក្រពេញដំណើរការក្នុងអត្រាផ្សេងៗគ្នាទោះបីអវត្តមាននៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃឬស្រួចស្រាវក៏ដោយក៏ការធ្លាក់ចុះសម្ពាធឈាមអាចចាប់ផ្តើមនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃភាពស្វាហាប់នៃមុខងារផ្លូវភេទនៅអាយុ ៤២-៥០ ឆ្នាំអំឡុងពេលអស់រដូវ (១ ឆ្នាំ) ឬអស់រដូវ។ អាយុ ៥២-៦០ ឆ្នាំ។ សម្ពាធអាចលោតឆ្លងកាត់ការលៃតម្រូវអ័រម៉ូននិងបន្ទាប់ពីស្ថេរភាព។ ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់ភាពខុសគ្នានៃសម្ពាធឈាមគឺមានរយៈពេលខ្លី។

រាងកាយសម្របខ្លួនទៅនឹងលក្ខខណ្ឌថ្មីក្នុងដំណាក់កាលនីមួយៗនៃការអស់រដូវ:

រយៈពេល	រយៈពេលសម្របខ្លួន
អស់រដូវ	ពេញមួយដំណាក់កាល (១-៧ ឆ្នាំ)
អស់រដូវ	ចាប់ពី 1 ខែទៅមួយឆ្នាំ
ការអស់រដូវឆាប់	ចាប់ពីខែ
ការអស់រដូវឬការបញ្ជាក់ច្បាស់លាស់នៃការអស់រដូវ	ជាធម្មតាសម្ពាធឈាមនិងស្ថានភាពអរម៉ូនមានស្ថេរភាពរួចហើយ។

ការលោតសំពាធភ្លាមៗកើតឡើងយ៉ាងកម្រទាំងរាល់ថ្ងៃម្តងឬច្រើនដង។ ភាពខុសគ្នាមានរយៈពេលពីពីរបីនាទីទៅ 24 ម៉ោង។ ការវាយប្រហារអាចមានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ ក្នុងករណីទាំងអស់អ្នកចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យទទួលការព្យាបាលដោយបន្សាំអាដុមហ្សែន។ ក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធឈាមមិនបាត់ទេមានតែការវិវត្តនៃជំងឺ។

សម្ពាធនៃការអស់រដូវកើនឡើង

រយៈពេលមុនការបញ្ចប់នៃការមករដូវត្រូវបានគេហៅថាការអស់រដូវ។ ដំណាក់កាលនៃការអស់រដូវនេះចាប់ផ្តើមនៅអាយុខុសគ្នាក្នុងរយៈពេលចន្លោះពី ៤០ ទៅ ៤៧ ឆ្នាំ។ ជាធម្មតាវាមានអាយុកាល ៣-៧ ឆ្នាំមិនមានបទដ្ឋាននៃថិរវេលាទេ។

ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការផុតពូជនៃមុខងារបន្តពូជសម្ពាធឈាមធ្វើការនៅតែដដែល។ ប៉ុន្តែសម្ពាធកើនឡើងនិងឈឺក្បាលលេចឡើងមុនពេលមានរដូវការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុក្នុងកំឡុងពេលមានភាពតានតឹងជាមួយនឹងភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទការកើនឡើងនៃអារម្មណ៍និងការងារហួសប្រមាណ។ ភាពខុសគ្នាកាន់តែញឹកញាប់បន្ទាប់ពីទទួលទានភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន។

ជួយ! ជាធម្មតារាងកាយខ្លួនវាត្រូវតែមានស្ថេរភាពសម្ពាធឈាម។ ប្រសិនបើកម្រិតរបស់វាខ្ពស់ / ទាបហើយឈឺក្បាលមិនបាត់អស់រយៈពេលជាងមួយម៉ោងអ្នកត្រូវលេបថ្នាំ។

មូលហេតុនៃសម្ពាធកើនឡើងនៅក្នុងការអស់រដូវត្រូវបានគេហៅថាការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធស្វយ័តសរសៃប្រសាទដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរអស់រដូវ។ នោះគឺមានការរំលោភបំពាននៅក្នុងការងាររបស់បេះដូងនិងសរសៃឈាមក្នុងដំណើរការនៃការបន្សាំនៃអេអេសអេស។

សម្ពាធនៃការអស់រដូវកើនឡើង

ការអស់រដូវនិងសម្ពាធតែងតែកើតឡើងក្នុងពេលដំណាលគ្នា។ ការអស់រដូវគឺជារយៈពេលដែលមិនមានការមករដូវ។ មានរយៈពេលមួយឆ្នាំ។ ជាមធ្យមចាប់ផ្តើមនៅអាយុ ៥០ ឆ្នាំ។ ក្នុងដំណាក់កាលនេះអូវែរឈប់បង្កើតជាផ្កាឡាទីន។ នៅក្នុងខ្លួនប្រាណកំហាប់ប្រូសេស្តេរ៉ូនអេស្ត្រូសែនធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង។ ការបត់បែននិងសម្លេងនៃសរសៃឈាមគឺកាន់តែអាក្រក់។

ដំណាក់កាលនៃការអស់រដូវនេះមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺលើសឈាម។ ក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវកម្រិតនៃសម្ពាធការងារកើនឡើងដល់ 135 / 90-140 / 90 mm Hg ។ សិល្បៈ។ សុខុមាលភាពកាន់តែអាក្រក់ប្រសិនបើសម្ពាធឈាមលោតដល់ ១០-១៥ គ្រឿងលើសសូចនាករនេះ។ ស្ត្រីត្រូវការការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរោគស្ត្រីអ្នកឯកទេសខាងជំងឺបេះដូង។ ជាមួយនឹងរោគសញ្ញានៃការអស់រដូវធ្ងន់ធ្ងរគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជារ៉េមីងក្លីនហ្សាននិងភ្នាក់ងារបន្សំស្រដៀងគ្នា។

សម្ពាធក្រោយអស់រដូវ

បន្ទាប់ពីអស់រដូវដំណាក់កាលចុងក្រោយចាប់ផ្តើម។ Climax ត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយអវត្តមាននៃការមករដូវអស់រយៈពេលជាង 2 ឆ្នាំ។ ស្ថិតស្ថេររហូតដល់ទីបញ្ចប់នៃជីវិត។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនមានស្ថេរភាពអាចមានសម្ពាធខ្ពស់ជាមួយនឹងការអស់រដូវ – អាស្រ័យលើសុខភាពទូទៅនិងរបៀបរស់នៅរបស់ស្ត្រី។

ជាធម្មតាសំពាធមិនគួរលោតទេព្រោះរាងកាយប្រែប្រួលនៅស្ត្រីក្រោយអស់រដូវ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើជំងឺលើសឈាមឬសម្មតិកម្មខ្ពស់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញរួចហើយនោះកម្រិតសម្ពាធឈាមនឹងនៅតែមានកំរិតខ្ពស់ឬកាត់បន្ថយ។ ក្នុងករណីទាំងនេះអ្នកត្រូវប្រើថ្នាំសម្រាប់ការកែតម្រូវរបស់វាសម្រាប់ជីវិត (ថ្នាំប៉ូវកំលាំងឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន) ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺលើសឈាម

រោគសញ្ញានៃសម្ពាធកើនឡើងអាស្រ័យលើសម្ពាធឈាមកម្រិតអរម៉ូននិងលក្ខណៈបុគ្គលរបស់ស្ត្រី។

មិនមានភាពខុសគ្នារវាងរោគសញ្ញានៃជំងឺលើសឈាមនិងសញ្ញានៃការកើនឡើងសម្ពាធឈាមអំឡុងពេលអស់រដូវ។

ឈឺក្បាលនិងវិលមុខ, កំទេចនៅក្នុងប្រាសាទ។

នៅក្នុងជំហរឈរអារម្មណ៍នៃតុល្យភាពត្រូវបានបាត់បង់។ ចំណុចងងឹតលេចចេញមុនភ្នែកភាពស្រឡាំងកាំងថយចុះ។ ស្ត្រីមានអារម្មណ៍ឈឺពេលខ្លះក្អួត។ ការថប់ដង្ហើមកើតឡើង។

វិបត្តិលើសឈាមអាចកើតមានចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមដែលមានសម្ពាធឈាមលើសពី ១៨០/១១០ ក៏ដូចជាចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ជាមួយនឹងការលោតសម្ពាធភ្លាមៗដល់ ១៤០/៩០ មីលីក្រាមហឺត។ សិល្បៈ។ អំពីការចាប់ផ្តើមរបស់វានិយាយថា៖

• ការកើនឡើងសម្ពាធឈាមខ្ពស់ជាង ២០ ម។ ម។ ម។ សិល្បៈ។
• ចង្វាក់បេះដូង
• ការឡើងក្រហមលើស្បែក
• ចងឈឺបេះដូង
• ចង្អោរ
• ការបាត់បង់ការតំរង់ទិស
• ញ័ររាងកាយ
• វិលមុខនៅពេលកើនឡើង។

ក្នុងស្ថានភាពនេះអ្នកត្រូវហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ជាបន្ទាន់ហើយទៅមន្ទីរពេទ្យ។ គ្រូពេទ្យធ្វើឱ្យរលូន (ដោយ 25% ក្នុងមួយថ្ងៃ) បន្ថយកម្រិតសម្ពាធឈាមទៅសូចនាករធ្វើការ។ ការកែតម្រូវមុតស្រួចគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិតរបស់អ្នកជំងឺ។

ជួយ! រោគសញ្ញាខ្លះនៃសម្ពាធកើនឡើងនិងធ្លាក់ចុះឬសញ្ញានៃវិបត្តិលើសឈាម / អ៊ីប៉ូតូកូមគឺស្រដៀងគ្នា។ ដើម្បីបង្កើតមូលហេតុនៃការខ្សោះជីវជាតិក្នុងសុខុមាលភាពអ្នកអាចវាស់សម្ពាធឈាមដោយឧបករណ៍វាស់រង្វាស់។

ក្រុមហានិភ័យនិងកត្តាបង្កហេតុ

ការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធឈាមងាយនឹងកើតមានចំពោះស្ត្រីដែលចូលចិត្តរបបអាហារម៉ូណូ។ អាហាររូបត្ថម្ភឯកតាតម្រូវឱ្យមានកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹម។ នេះជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់មុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដូច្នេះភាពរំជើបរំជួលខាងអារម្មណ៍កើតឡើង។ រោគសាស្ត្រត្រូវបានបង្ហាញដោយអស្ថេរភាពអារម្មណ៍, ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ការកើនឡើង / ថយចុះនៃសម្ពាធឈាម, ភាពមិនប្រក្រតី។

រោគសញ្ញានៃការអស់រដូវធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងការកើនឡើងសម្ពាធអាចកើតមានចំពោះស្ត្រីដែលមានរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងប្រព័ន្ធ endocrine ។ ជំងឺទាំងនេះរួមមាន៖

• dystonia បន្លែ - សរសៃឈាម,
• ជំងឺរលាកទងសួត
• គាំងបេះដូង
• ischemia Cerebral
• ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
• ជំងឺខ្សោយបេះដូង
• ភាពមិនដំណើរការនៃក្រពេញ adrenal ក្រពេញភីតូរីសឬអ៊ីប៉ូតាឡាមូស។

ការកើនឡើងសម្ពាធកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលកំពុងព្យាបាលជំងឺលើសឈាមឬការព្យាបាលដោយប្រើសម្មតិកម្ម។ មូលហេតុគឺការលេបថ្នាំមួយចំនួនធំឬសំណងដែលត្រូវបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវ។ ភាពខុសគ្នានៃសម្ពាធឈាមត្រូវបានលុបចោលដោយការកែតម្រូវរបបព្យាបាល។ ចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំមួយផ្សេងទៀតឬបន្ថយកម្រិតថ្នាំប្រចាំថ្ងៃ។

ការធ្លាក់ចុះសម្ពាធក្នុងពេលអស់រដូវ៖

បញ្ជីនៃកត្តាបង្កហេតុ
អ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាម	អ្វីដែលបង្កឱ្យមានការធ្លាក់ចុះសម្ពាធឈាម
ការទទួលទានអំបិលអាហារប្រៃច្រើនពេក	ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
លើសទម្ងន់ឬធាត់	ការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ
ជំងឺសរសៃប្រសាទ	កង្វះវីតាមីន B
ស្ត្រេស Neuropsychic	កង្វះវីតាមីន
	កង្វះម៉ាញេស្យូមធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត

ក្រុមហានិភ័យរួមមានស្ត្រីដែលពឹងផ្អែកលើឧតុនិយមអតុល្យភាពអ័រម៉ូនការវិវត្តនៃបេះដូងខួរក្បាលសរសៃឈាមឬក្រពេញ endocrine ។ ជាមួយនឹងការអស់រដូវសម្ពាធតែងតែលោតទៅលើមនុស្សដែលសាច់ញាតិរបស់ពួកគេឈឺដោយមានសម្ពាធឈាម / លើសឈាម, ជំងឺមហារីក, ជំងឺតំណពូជនិងជំងឺហ្សែន។ ពួកគេក៏ត្រូវបានចាត់ថ្នាក់នៅក្នុងប្រភេទនេះផងដែរ។ ទម្លាប់អាក្រក់បង្កឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធ។ ដូច្នេះអ្នកដែលញៀនគ្រឿងញៀនស្រានិងជាតិនីកូទីនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងក្រុម។

វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល

នៅពេលចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលជាដំបូងវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យកម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់និងដកចេញកត្តាបង្កហេតុផ្សេងទៀត។ កុំធ្វើការច្រើនពេក។ វាចាំបាច់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនាម័យនៃការគេង: នៅពេលល្ងាចខ្យល់បន្ទប់គេងចូលគេង - បិទភ្លើងជាញឹកញាប់ផ្លាស់ប្តូរគ្រែនិងអ្វីៗផ្សេងទៀត។ អ្នកត្រូវគេង ៧-៩ ម៉ោង។ ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើការរាងកាយការសំរាកត្រូវបានធ្វើឡើងរៀងរាល់ម៉ោងក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសអ្នកអាចផឹកតែរុក្ខជាតិដោយមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់។ នេះធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាដោយសារតែភាពចលាចល។

សំខាន់! ថ្នាំដើម្បីជំនួសអរម៉ូនដែលបាត់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាបន្ទាប់ពីការសិក្សាអំពីស្ថានភាពអ័រម៉ូន។ មុនពេលពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតការកើនឡើងសម្ពាធត្រូវបានប្រយុទ្ធជាមួយវិធីសាស្ត្រមិនមែនគ្រឿងញៀន។

វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍ទូទៅរបស់ Pevzner លើអាហារូបត្ថម្ភ:

• កុំបរិភោគអាហារ«ឥតប្រយោជន៍»
• បដិសេធភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន
• ប្រើអំបិលក្នុងមួយថ្ងៃ ៤ ក្រាម,
• ផឹក 45 មីលីលីត្រនៃរាវ / 1 គីឡូក្រាមនៃទំងន់ (ប្រសិនបើមិនមាន contraindications),
• របបអាហារគួរតែសំបូរទៅដោយវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។

ការបរិភោគប្រភាគល្អប្រសើរជាងមុនដោយបែងចែកបទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃនៃផលិតផលទៅជាកំរិត 4-5 ។ អាហារមានជាតិប្រៃកំប៉ុងនិងខ្លាញ់ត្រូវបានយកចេញពីរបបអាហារ។ កាត់បន្ថយបរិមាណស្ករបង្អែមបង្អែម។ គួរបរិភោគអាហារសមុទ្រម្ហូបបន្លែនិងផ្លែឈើឱ្យបានច្រើនអាស៊ីតអាមីណូវីតាមីននៃក្រុមខ។

អ្វីដែលជួយក្នុងការកែសម្ពាធឈាម៖

• ទឹកប៊ឺតរ៉ូត
• គ្រាប់ពូជ flax (បន្ថែមទៅសាឡាត់, infusions),
• តែប្រទាលកន្ទុយក្រពើ / ក្រូចឆ្មា។

នៅផ្ទះវាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការប្រើវគ្គងូតទឹកទូទៅ។ ពួកគេត្រូវធ្វើជាមួយការតុបតែងនៃការប្រមូលឱសថ: ជា root valerian, ផ្កា chamomile, motherwort ។ នៅពេលល្ងាចញ៉ាំនៅលើ 5 លីត្រទឹក 20 tbsp ។ លីត្រ វត្ថុធាតុដើមទទូចកន្លះម៉ោងត្រង។ បន្ថែមទំពាំងបាយជូរទៅក្នុងទឹកហើយងូតទឹករយៈពេល 15 នាទី។ នីតិវិធីជួយឱ្យងងុយគេងយ៉ាងងាយស្រួលព្រោះវាធ្វើឱ្យស្ថានភាពផ្លូវចិត្តមានលក្ខណៈធម្មតាជួយបំបាត់ភាពតានតឹងខាងសរសៃប្រសាទ។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងសម្ពាធអំឡុងពេលអស់រដូវ, psychoprophylaxis ក៏ត្រូវបានអនុវត្តផងដែរ។ កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលស្វ័យប្រវត្តិរួមមានការបណ្តុះបណ្តាល៖

• ការសម្របខ្លួនទៅនឹងស្ថានភាពរស់នៅក្នុងកំឡុងពេលកែអរម៉ូន
• គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍មហិច្ឆតាឆាប់ខឹង
• គ្រប់គ្រងកំហុសផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
• សមត្ថភាពក្នុងការសម្រាកសាច់ដុំនិងផ្លូវចិត្ត។

វិធីសាស្ត្រជំនួសរួមមានការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រម៉ាស្សាក្បាលនិងទ្រូងម៉ាស្សាកាយសម្ព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម។ វាចាំបាច់ក្នុងការដើរឱ្យបានញឹកញាប់នៅលើអាកាសហើយយកផ្កាឈូកផ្ទុយទៀងទាត់។

ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវបានជះឥទ្ធិពលយ៉ាងល្អដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃយូហ្គាហាត់ប្រាណឬកីឡាមួយផ្សេងទៀតដែលមានសកម្មភាពរាងកាយល្មម។ ជាមួយនឹងការលើសឈាមនិងសម្មតិកម្មកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលខុសគ្នា។ ស្មុគស្មាញនៃលំហាត់ត្រូវបានជ្រើសរើសដោយវេជ្ជបណ្ឌិតព្យាបាលការធ្វើលំហាត់ប្រាណអ្នកណែនាំ។

ការកែតម្រូវសម្ពាធថ្នាំ

អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាពកម្រិតនៃសម្ពាធឈាមនិងភាពញឹកញាប់នៃសម្ពាធកើនឡើងក្នុងពេលអស់រដូវវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងកំណត់វិធីដោះស្រាយរោគសាស្ត្រ។ ការព្យាបាលដោយអរម៉ូនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីលុបបំបាត់ការអស់រដូវធ្ងន់ធ្ងរដោយសារកង្វះអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែននិងប្រូសេស្តេរ៉ូន។ ក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវហើយក្រោយមកត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំ "Trisequens", "Cycle Proginova", "Angelik", ថ្នាំស្រដៀងគ្នា។

សំខាន់! មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលអាចកំណត់វិធីព្យាបាលជំងឺលើសឈាមជាមួយនឹងការអស់រដូវ។

ឱសថរុក្ខជាតិត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគិតគូរពីភេទ: ការអស់រដូវចំពោះបុរសនិងស្ត្រីត្រូវការឱសថបុរាណផ្សេងៗគ្នា។

ជំងឺលើសឈាមត្រូវបានកែដំរូវជាមួយនឹងថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងឈាម។ជាមួយនឹងការថយចុះសម្ពាធឈាមភ្នាក់ងារប៉ូវកំលាំងត្រូវការជាចាំបាច់ប្រសិនបើសម្ពាធឈាមមិនលោតច្រើនទេអ្នកអាចប្រើថ្នាំព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។ ជំនួយ:

• tincture Hawthorn,
• Valoserdin
• tincture Melissa,
• ការប្រមូលផ្តុំសេឌីសេទី ២
• ប្រទាល“ Muscovy”,
• ដំណក់ "Valeodicramen" ។

អ្នកអាចបន្ថយសម្ពាធដោយក្រុមថ្នាំជាច្រើនជាមួយនឹងឥទ្ធិពលសម្មតិកម្ម។ ពួកគេមានយន្តការនៃសកម្មភាពខុសៗគ្នាប៉ុន្តែជាមួយនឹងកម្រិតត្រឹមត្រូវនៃថ្នាំនិងកម្រិតថ្នាំពួកគេកែតម្រូវសម្ពាធឈាមថ្នមៗ។

ជាមួយនឹងការអស់រដូវចំពោះស្ត្រី, ថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធខាងក្រោមត្រូវបានប្រើ:

• ធ្វើឱ្យធូរស្បើយ - tincture Motherwort,“ Valocordin”,
• អាល់ហ្វា / បេតា - ទប់ស្កាត់ - កាឡាលីលីល,
• សកម្មជននៃបណ្តាញប៉ូតាស្យូម - "អេឌីឌិម"
• អ្នកប្រឆាំងកាល់ស្យូម - "អាល់ឡូឌីភីន"
• ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការលូតលាស់សាច់ដុំ - "ឌីប៊ីហ្សូល"
• អេសអ៊ីអ៊ីស្តូបឺរ - "លីលីនប៉ូប៉ូលីល"
• ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម -“ ក្លូហ្វូមីដ”,“ ហ្វូសូមីសែដ”,
• ថ្នាំផ្សំជាមួយទ្រព្យសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងភាពថ្លៃថ្នូរ - "អាឌ្រីវៀន", "ស៊ីនឌីភី" ។

ការប្រើថ្នាំជ្រុលហួសកម្រិតអាចបណ្តាលឱ្យមានវិបត្តិអ៊ីប៉ូតូនិក។ សម្ពាធធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងការស្លាប់អាចទៅរួច។ ការប្រើថ្នាំច្រើនពេកដែលមានសម្ពាធឈាមទាបបណ្តាលឱ្យមានឥទ្ធិពលផ្ទុយប៉ុន្តែក៏មានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដល់អាយុជីវិតផងដែរ។ ការប្រើថ្នាំរុក្ខជាតិដែលមានជាតិ phytoestrogens ច្រើននឹងធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់បុរសកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ នៅក្នុងអំឡុងពេលនៃវដ្តរដូវនិងអស់រដូវ។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរចំពោះស្ត្រី, ការរំលោភមុខងារក្រពេញនិងសរីរាង្គនឹងបណ្តាលឱ្យថ្នាំដែលរំញោចការសំយោគអ័រម៉ូន testosterone ។

ឱសថបុរាណ

ជាមួយនឹងការអស់រដូវមិនមានភាពខុសគ្នានៅក្នុងគោលការណ៍នៃការកែតម្រូវសម្ពាធរវាងវិធីសាស្រ្តនៃឱសថផ្លូវការនិងបុរាណ។ ស្ត្រីត្រូវបានគេសន្មត់ថាប្រើថ្នាំជាមួយ phytoestrogens ដែលជាឥទ្ធិពល sedative ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរួមបញ្ចូលរុក្ខជាតិ 2-3 ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិខុសៗគ្នាក្នុងទឹកក្រឡុកឬទំពាំងបាយជូរ។ ពួកគេត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គល។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងសម្ពាធជាប្រចាំអាដូនីស geranium meadow, scutellaria, hawthorn នឹងជួយ។ ប្រសិទ្ធិភាព Sedative មានឫស peony, លូន thyme, passionflower ។

ជារឿយៗការអស់រដូវត្រូវបានអមដោយការមិនប្រក្រតី។ ធ្វើឱ្យចង្វាក់បេះដូងមានលក្ខណៈធម្មតានៃការឆាបឆេះ (តែអ៊ីវ៉ាន) ទ្រីខូលឡូវីយូឡេន។

ក្នុងចំណោមឱសថបុរាណសម្រាប់ការឡើងសម្ពាធវាមានប្រយោជន៍:

• Sage (1 tbsp ។ អិលឱសថត្រូវបានបង្កាត់ក្នុងទឹក 250 មីលីលីត្រ)
• Motherwort (ដំណក់ទឹក tincture ៣០ ដំណក់ ៣ ដង / ថ្ងៃ),
• Rosehip (1 tbsp ។ អិលផ្លែឈើទទូចក្នុងទឹករំពុះ 250 មីលីលីត្រ)
• ការប្រមូលឱសថហឺរែលសឺររីនៀរីសឺរនិងមីលឬប្រទាលក្រូចឆ្មាក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា (ទទូច 1 ស្លាបព្រាអិល។ វត្ថុធាតុដើមដូចជាតែ) ។

ជួយ! ជាមួយនឹងទំនោរទៅនឹងការធ្លាក់ចុះនៃសម្ពាធ, Eleutherococcus, អាដាប់ធ័រប៉ូវកំលាំងផ្សេងទៀតត្រូវបានគេយក។ Tincture ត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថានពួកគេផឹកតាមការណែនាំរយៈពេលពីរសប្តាហ៍។

គ្រោះថ្នាក់នៃសម្ពាធកើនឡើង

កម្រក្នុងការអស់រដូវសម្ពាធលោតដល់កម្រិតគ្រោះថ្នាក់។ ផលវិបាកក្នុងករណីដាច់ឆ្ងាយបណ្តាលឱ្យមានការធ្លាក់ចុះក្នុងរយៈពេលខ្លីនៃសម្ពាធឈាមជាមួយនឹងការបន្សាំរាងកាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ តាមក្បួនមួយការវិវត្តនៃជំងឺនេះត្រូវបានលាក់នៅពីក្រោយសញ្ញានៃការអស់រដូវ។

ការលោតក្នុងសម្ពាធឈាមកាន់តែអាក្រក់ទៅនឹងសុខុមាលភាពរំខានដល់មុខងាររបស់សរីរាង្គនិងក្រពេញ។ ជាមួយនឹងរោគសញ្ញានៃការអស់រដូវធ្ងន់ធ្ងរអ្នកអាចបាត់បង់សមត្ថភាពធ្វើការ។

ដោយសារតែសម្ពាធកើនឡើង។

• ជំងឺលើសឈាម
• ខ្សោយតំរងនោម / តំរងនោម,
• ការហូរឈាមខាងក្នុង
• ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
• ការលើសឈាមក្នុងខួរក្បាល
• ពិការភ្នែក, ពិការភាពចក្ខុវិស័យផ្សេងទៀត,
• ការរំលោភបំពាន Myocardial
• គ្រោះថ្នាក់ខួរក្បាល, ជំងឺ hypoxia,
• ជំងឺវង្វេង Senile (ជំងឺវង្វេង),
• ការគេងមិនលក់
• ជំងឺរលាកទងសួត
• ហើម។

ថាតើសម្ពាធអាចកើនឡើងជាមួយនឹងការអស់រដូវនៃការវិវត្តនៃស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់អាស្រ័យលើវត្តមាននៃរោគសាស្ត្រដែលមិនសមហេតុផល។ ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងររួមមានវិបត្តិ hypotonic ឬ hypertensive ។ ក្នុងករណីទី 1 សម្ពាធឈាមធ្លាក់ចុះដល់កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរហើយក្នុងករណីទី 2 វាកើនឡើង។ ប្រសិនបើការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តមិនត្រូវបានកំណត់ទាន់ពេលវេលាមនុស្សនោះនឹងត្រូវស្លាប់។

មើលវីដេអូ: NYSTV - Hierarchy of the Fallen Angelic Empire w Ali Siadatan - Multi Language (ឧសភា 2024).