កម្រិតធម្មតានៃកូលេស្តេរ៉ុលមិនដឹងនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ទេ! តារាង៖ កូលេស្តេរ៉ុល

អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើអាទីតូលដោយជោគជ័យដើម្បីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល។ ដោយមើលឃើញពីប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយអ្នកស្គាល់គ្នា។ កូឡេស្តេរ៉ុលគឺជាសារធាតុសរីរាង្គដែលជាជាតិអាល់កុលដែលរំលាយជាតិខ្លាញ់ធម្មជាតិ។ នៅក្នុងរាងកាយរបស់សត្វមានជីវិតទាំងអស់វាគឺជាផ្នែកមួយនៃជញ្ជាំងកោសិកាបង្កើតរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វានិងចូលរួមក្នុងការដឹកជញ្ជូនសារធាតុចូលក្នុងកោសិកានិងច្រាសមកវិញ។

ការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមអាចបណ្តាលមកពីហេតុផលជាច្រើននិងនាំឱ្យមានការខូចខាតសរសៃឈាមនិងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ ប៉ុន្តែទោះបីជាយ៉ាងនេះក្តីរាងកាយត្រូវការវាដើម្បី៖

• ប្លាស្ទិចនៃជញ្ជាំងកោសិកា
• ការដឹកជញ្ជូនសារធាតុមួយចំនួនតាមរយៈយន្តការពិសេសក្នុងនោះ
• ការសំយោគវីតាមីនឌី
• ការរំលាយអាហារធម្មតាចូលរួមក្នុងការបង្កើតអាស៊ីតទឹកប្រមាត់
• អរម៉ូនភេទដែលក្នុងនោះវាគឺជាផ្នែកមួយ។

ប្រភេទនិងស្តង់ដារមាតិកា

កូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានចរាចរជាប្រចាំនៅក្នុងខ្លួនដោយឈាមចាប់ពីកោសិកានិងជាលិការទៅថ្លើមសម្រាប់ការហូរចេញ។ ឬផ្ទុយទៅវិញកូលេស្តេរ៉ុលដែលសំយោគនៅក្នុងថ្លើមត្រូវបានយកទៅក្នុងជាលិកា។ ការដឹកជញ្ជូនត្រូវបានអនុវត្តជាផ្នែកមួយនៃ lipoproteins - សមាសធាតុនៃប្រូតេអ៊ីននិងកូលេស្តេរ៉ុល។ លើសពីនេះទៅទៀតវាមានប្រភេទជាច្រើននៃសមាសធាតុទាំងនេះ:

• LDL - lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីដឹកជញ្ជូនកូឡេស្តេរ៉ុលពីថ្លើមទៅជាលិកា។
• VLDLP - lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបណាស់ដែលផ្ទុកកូឡេស្តេរ៉ុលដែលបង្កអន្តរាយទ្រីគ្លីសេរីតក្នុងរាងកាយ។
• HDL - lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់ដឹកជញ្ជូនកូឡេស្តេរ៉ុលដែលលើសពីជាលិកាទៅថ្លើមសម្រាប់ដំណើរការនិងបញ្ចេញចោល។

ពីខាងលើវាច្បាស់ណាស់ថាមាតិកាខ្ពស់នៃអេសអិលអេលអេសអេលទំនងជានឹងទទួលបានជំងឺ atherosclerosis ។ ប្រសិនបើបរិមាណសមាសធាតុផ្សេងទៀតរបស់វានៅក្នុងឈាមកើនឡើងនោះនេះគឺជាសញ្ញាវិវត្តមិនល្អ។ ភាគច្រើនទំនងជានាវាត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់រួចទៅហើយដោយជំងឺ atherosclerosis ។ ខ្លឹមសារនៃទ្រីគ្លីសេរីតក៏សំខាន់ផងដែរ។ កម្រិតខ្ពស់របស់ពួកគេក៏មិនអំណោយផលសម្រាប់ជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងបង្ហាញពីការកើនឡើងនៃការបំផ្លាញស្មុគស្មាញ VLDL ជាមួយនឹងការបញ្ចេញកូលេស្តេរ៉ុល។

អ្នកណាត្រូវបានបង្ហាញការវិភាគនិងរបៀបដែលវាចុះចាញ់

ការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលសរុបគឺជាផ្នែកមួយនៃការវិភាគជីវគីមី។
ឈាមត្រូវបានយកចេញពីសរសៃឈាមវ៉ែនតា។ ការវិភាគត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅពេលព្រឹកលើពោះទទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការមិនរាប់បញ្ចូលការប្រើប្រាស់អាហារមានជាតិខ្លាញ់អាល់កុលនៅមុនថ្ងៃ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យជៀសវាងពីការជក់បារី។

និយមន័យនៃកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានបង្ហាញដល់អ្នកជំងឺដូចខាងក្រោមៈ

• មនុស្សដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដោយមរតក
• នៅពេលឈានដល់អាយុជាក់លាក់មួយ
• ទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
• ធាត់
• ទម្លាប់អាក្រក់
• ស្ត្រីលេបថ្នាំពន្យារកំណើតអ័រម៉ូនអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ
• ស្ត្រីអស់រដូវ
• បុរសអាយុលើសពី ៣៥ ឆ្នាំ
• នៅក្នុងវត្តមាននៃរោគសញ្ញានៃជំងឺ atherosclerosis ជាប្រព័ន្ធ។

ហេតុអ្វីបានជាគាត់ត្រូវបានតំឡើងឋានៈ?

មានបុព្វហេតុផ្សេងៗដែលបណ្តាលឱ្យមាន hypercholesterolemia ។ ទាំងនេះរួមមានៈ

• ភាពច្របូកច្របល់នៃហ្សែន - ភាពលេចធ្លោដែលត្រូវបានកំណត់គួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃសមាសធាតុកូលេស្តេរ៉ុលមិនស្ថិតស្ថេរលើ HDL
• ភាពធាត់ - ចំពោះមនុស្សធាត់បរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលច្រើនត្រូវបានគេដាក់ក្នុងជាលិកាខ្លាញ់។
• អាហាររូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវ - ការញ៉ាំច្រើនពេកនូវអាហារដែលមានខ្លាញ់សត្វបរិមាណជាតិសរសៃនិងវីតាមីនទាប។
• របៀបរស់នៅបែបសេដ្ធីរី
• ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃស្មុគស្មាញដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• ការជក់បារី - រួមចំណែកដល់ការកើនឡើងនៃអិល។ អិល។ អិល។ អិល។ អិល។ អេ។ អិល។ អេ។ អិល, ក៏ដូចជាការរីករាលដាលនៃសរសៃឈាម, ដោយហេតុនេះបង្កើនការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃឈាម។
• ស្ត្រេស - នាំទៅរកការធ្វើចលនាសរសៃឈាមនិងធ្វើឱ្យ hypercholesterolemia កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

តើវាបង្ហាញយ៉ាងដូចម្តេច

hypercholesterolemia នៅដំណាក់កាលដំបូងមិនបង្ហាញខ្លួនវាទេ។ បន្ទាប់រោគសញ្ញានៃជម្ងឺកំពុងវិវត្តត្រូវបានបន្ថែម៖

• បង្ហាប់សង្កត់ឈឺចាប់នៅខាងក្រោយ sternum ជាមួយ angina pectoris ឬដកដង្ហើមខ្លីៗដោយការខំប្រឹង។
• ការឈឺសន្លាក់ស្រួចស្រាវក្នុងទ្រូងដោយមានការរលាកសាច់ដុំបេះដូង។
• វិលមុខ, ចង្អោរ, ចក្ខុវិស័យខ្សោយនិងការចងចាំ - សញ្ញានៃដំបៅ atherosclerotic នៃនាវានៃខួរក្បាល,
• សន្លប់ស្មារតី, paresis ឬខ្វិននៃចុងបំផុតដែលមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល,
• ការឈ្លោះប្រកែកគ្នា - ឈឺចាប់នៅចុងទាបបំផុតជាមួយនឹងការខូចខាតដល់នាវារបស់ពួកគេ។
• ចំណុចពណ៌លឿងនៅលើស្បែកគឺ xanthomas ដែលជាស្រទាប់ខាងក្រោមនៃស្រទាប់កូឡេស្តេរ៉ុល។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាចាំបាច់ដើម្បីគ្រប់គ្រងមាតិកាកូលេស្តេរ៉ុលចំពោះមនុស្សដែលមានហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាមដោយតំណពូជឬរបៀបរស់នៅ។

របៀបរស់នៅបន្តទៀត

ដើម្បីកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលដល់កម្រិតដែលចង់បានការការពារការវិវត្តនៃជំងឺប្រព័ន្ធសរសៃឈាមរបបអាហារការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅនឹងជួយ។

ជាមួយនឹងជំងឺបេះដូង atherosclerosis ដែលមានស្រាប់ការប្រើថ្នាំត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញហើយថ្នាំជំនួសនឹងមិនត្រូវបាននាំអោយ។

របបអាហារមិនដើរតួនាទីសំខាន់បំផុតនោះទេព្រោះមានតែកូលេស្តេរ៉ុលត្រឹមតែ ២០ ភាគរយប៉ុណ្ណោះដែលចូលក្នុងខ្លួនជាមួយនឹងអាហារប៉ុន្តែវាគឺជាកត្តាដែលអាចកែតម្រូវបាន។ លើសពីនេះទៀតផលិតផលមួយចំនួនជួយដកចេញនូវអតិរេករបស់វា។

អ្វីដែលគួរតែជារបបអាហារសម្រាប់ hypercholesterolemia? ដំបូងយើងរាយបញ្ជីអាហារដែលគួរតែត្រូវបានកំណត់ឬដកចេញពីរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ។ ទាំងនេះរួមមានៈ

• សាច់ខ្លាញ់
• ថ្លើម
• ស៊ុតពណ៌លឿង
• Margarine និង mayonnaise
• ផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់
• Offal (ខួរក្បាលសាច់គោ - អ្នកកាន់កំណត់ត្រាសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុល) ។

ដើម្បីរុករកមាតិកាកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងអាហារមូលដ្ឋានយើងសូមណែនាំឱ្យប្រើតារាង។

ឥឡូវពិចារណាផលិតផលដែលអាចនិងគួរត្រូវបានទទួលទានជាមួយនឹងការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមនិងជំងឺសរសៃឈាម។ វាត្រូវបានណែនាំអោយបញ្ចូលក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក៖

• legumes (សណ្តែក, សណ្តែកសណ្តែក) - ដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃជាតិសរសៃនិងសារជាតិ pectin ។
• ឱសថស្រស់ (ស្ពៃខ្មៅ, parsley, ខ្ទឹមបារាំងបៃតងនិងស្លាបខ្ទឹម) ដែលមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងអាតូមអ៊ីដ្រូសែន។
• ខ្ទឹម - ផ្តល់នូវការថយចុះកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។
• បន្លែនិងផ្លែឈើក្រហម (ម្រេចប៊ីចេងរីរី)
• ប្រេងបន្លែ (អូលីវផ្កាឈូករ័ត្ន),
• អាហារសមុទ្រ។

របបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកគួរតែមានតុល្យភាពមានផ្ទុកនូវវីតាមីននិងសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ទាំងអស់។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបរិភោគប្រភាគនៅក្នុងផ្នែកតូចៗ។ ចៀសវាងទទួលទានអាហារឥតបានការនៅពេលចូលគេង។

ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនិងរបៀបរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ

សមាសធាតុសំខាន់នៃការព្យាបាលជោគជ័យបន្ថែមពីលើរបបអាហារគឺជាការប្រតិបត្តិនៃច្បាប់មួយចំនួន៖

• សម្រាកពេញនិងគេងយ៉ាងហោចណាស់ ៨ ម៉ោង
• ការវិវឌ្ឍន៍នៃការគេងលក់ស្កប់ស្កល់សម្រាកនិងបរិភោគ
• ការបញ្ឈប់ការជក់បារីនិងការសេពគ្រឿងស្រវឹងប្រភេទ,
• ជៀសវាងភាពតានតឹងនិងបង្កើនភាពតានតឹងខាងផ្លូវចិត្ត,
• ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល (នាទីហ្វឹកហាត់រាងកាយការបដិសេធការដឹកជញ្ជូនប្រសិនបើអាចដើរបានស្រួលរត់)
• ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការលើសទម្ងន់និងការព្យាបាលឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

ឱសថបុរាណ

វិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយគឺផ្អែកលើការប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិបន្លែនិងផ្លែឈើដែលអាចបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលនិងយកចេញពីរាងកាយបាន។

ដូច្នេះរុក្ខជាតិមួយក្នុងចំណោមរុក្ខជាតិទាំងនេះគឺខ្ទឹមស។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការប្រើខ្ទឹមស 2-3 ខ្ទឹមក្នុងមួយថ្ងៃហើយការវិភាគនឹងមានលក្ខណៈធម្មតា។ អ្នកក៏អាចចំអិនម្ហូបផ្សេងៗពីខ្ទឹមក្នុងផ្សំជាមួយក្រូចឆ្មាឬឧទាហរណ៍ជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវច្របាច់ខ្ទឹមស ២០០ ក្រាមក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់បន្ថែមទឹកឃ្មុំ ២ ស្លាបព្រាបាយដាក់លើវាហើយច្របាច់ទឹកក្រូចឆ្មាមួយកែវ។ លាយទាំងអស់នេះបិទយ៉ាងតឹងហើយទុកក្នុងទូរទឹកកក។ យកស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយថ្ងៃ។

Hawthorn មានឥទ្ធិពលល្អ។ តាំងពីបុរាណកាលមក tinctures ជាតិអាល់កុលរបស់វាត្រូវបានប្រើដើម្បីលើកកម្ពស់សុខភាព។

អ្នកអាចរៀបចំ tincture មួយដោយឯករាជ្យដោយលាយផ្លែឈើកន្លះកែវនិងអាល់កុល ១០០ មីលីលីត្រ។ ល្បាយនេះត្រូវតែត្រូវបានចាក់បញ្ចូលរយៈពេលបីសប្តាហ៍នៅកន្លែងងងឹតរំញោចម្តងម្កាល។ អ្នកក៏អាចទទូចឱ្យផ្កាហាន់ថន។ ហាន់ធ័រស្ងួតហួតហែងជាមួយទឹករំពុះ។

ស្រូវសាលីដុះពន្លកកន្ទក់និងវ៉ាល់ណាត់ក៏ល្អដែរ។ លើសពីនេះការប្រើប្រាស់តែបៃតងប៉ះពាល់ដល់កម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃតានីន។

ប្រសិនបើជំងឺ atherosclerosis មានការរីកចម្រើនឬការព្យាបាលមិនមានប្រសិទ្ធភាពតាមរបៀបផ្សេងទៀតវាចាំបាច់ត្រូវងាកទៅរកការព្យាបាលដោយថ្នាំ។

តើថ្នាំអ្វីខ្លះដែលត្រូវបានប្រើ:

1. ថ្នាំ Statins (Vasilip, Torvacard) គឺជាថ្នាំទូទៅនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ Statin មានរយៈពេលយូរហើយចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ atherosclerosis គឺថេរ។
2. ជាតិសរសៃ (Gemfibrozil, Tricor) - ភាគច្រើនត្រូវបានគេប្រើជាមួយកម្រិតខ្ពស់នៃទ្រីគ្លីសេរីដ។ អាចបង្កើនមាតិកា HDL ។
3. លំដាប់អាស៊ីតទឹកប្រមាត់ថ្នាំទប់ស្កាត់ការស្រូបយកកូលេស្តេរ៉ុលមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាពហើយត្រូវបានគេប្រើកម្រណាស់។

ការព្យាបាលជំងឺគឺពិបាកជាងនិងមានតម្លៃថ្លៃជាងការការពារ។ ដូច្នេះថែរក្សាសុខភាពបរិភោគត្រឹមត្រូវនិងហាត់ប្រាណហើយការធ្វើតេស្តរបស់អ្នកនឹងមានលក្ខណៈធម្មតាអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។

ចុះប្រសិនបើកូលេស្តេរ៉ុល ៩ ឡើងទៅ?

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើកូលេស្តេរ៉ុលមាន 9 មីល្លីល / លីត្រនិងខ្ពស់ជាងនេះ? តើវាអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងដូចម្តេចហើយតើអ្វីដែលអាចផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់បាន? វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាកម្រិតរបស់វាកាន់តែខ្ពស់វាងាយនឹងទទួលបានជំងឺ atherosclerosis ឬផលវិបាករបស់វានៅក្នុងទម្រង់នៃការរំលោភបំពាននៃជំងឺ myocardial infarction ។

ប្រសិនបើកូលេស្តេរ៉ុលលើសពីបទដ្ឋាននេះអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកអវិជ្ជមាន។ ជាលទ្ធផលនៅពេលរោគសញ្ញាដំបូងចាប់ផ្តើមលេចឡើងអ្នកជំងឺមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីនិងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរោគសញ្ញាដែលបានបង្ហាញដោយមិនអើពើនឹងឬសគល់នៃជំងឺដោយខ្លួនឯង។ ហេតុដូច្នេះហើយដើម្បីកុំអោយជំងឺនេះចាប់មនុស្សម្នាក់ដោយការភ្ញាក់ផ្អើលគាត់ត្រូវចាប់ផ្តើមព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពរបស់គាត់តាំងពីដំបូងដោយកែសម្រួលរបបអាហារផ្ទាល់ខ្លួន។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយឯករាជ្យឬជាមួយអ្នកឯកទេស។

តើសូចនាករអ្វីខ្លះនៃកូលេស្តេរ៉ុលស្មើនឹងបទដ្ឋាន?

ការប្រមូលផ្តុំសារធាតុនៅក្នុងប្លាស្មាឈាមដែលស្មើនឹងសញ្ញាសម្គាល់ដែលអាចអនុញ្ញាតបានអាចមានចាប់ពី 3,6 ដល់ 7,8 មីល្លីល / អិល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកជំនាញចក្រភពអង់គ្លេសមានទំនុកចិត្តថារាល់វត្តមាននៃកូលេស្តេរ៉ុល "អាក្រក់" ដែលលើសពីកម្រិតនៃ 6 mmol / l អាចបង្កឱ្យមានហានិភ័យនៃជំងឺ atherosclerotic ។ ដូច្នេះពួកគេណែនាំឱ្យរក្សាបរិមាណនៃសារធាតុនេះក្នុងខ្លួនមិនឱ្យលើសពី 5 មីល្លីល / លី។

ខាងក្រោមនេះគឺជាតារាងកំរិតកូលេស្តេរ៉ុលនិងសញ្ញាដែលគ្រូពេទ្យប្រើដើម្បីចាត់ថ្នាក់ពួកគេគិតជា mmol / L (millimol / litre) និង mg / dL (មីលីក្រាម / deciliter)៖

• ផ្តល់អនុសាសន៍ - យ៉ាងហោចណាស់ ២០០ មីលីក្រាម / dl,
• បង្កើនមុខ - ពី ២០០ ទៅ ២៣៩ មីលីក្រាម / dl,
• ខ្ពស់ - លើស ២៤០ មីលីក្រាម / dl,
• ការផ្តោតអារម្មណ៍ធម្មតាគឺតិចជាង 5 mmol / l,
• កើនឡើងបន្តិច - ចំនួនទឹកប្រាក់ចន្លោះពី ៥ ទៅ ៦,៤ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ
• កើនឡើងក្នុងសមាមាត្រជាមធ្យម - ចន្លោះពី ៦.៥ និង ៧,៨ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ
• កំរិតសំខាន់ - លើសពី 7,8 mmol / l ។

គ្រោះថ្នាក់និងសញ្ញានៃកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់

ប្រសិនបើអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យមានការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលនេះអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកអវិជ្ជមានផ្សេងៗ។

កំហាប់ខ្ពស់នៃសារធាតុនេះអាចបង្កឱ្យមានកត្តាដូចខាងក្រោមៈ

• Atherosclerosis គឺជាការស្ទះឬភាពចុះខ្សោយនៃបណ្តាញសរសៃឈាមនៅក្នុងខ្លួន។
• លទ្ធភាពនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងកើនឡើង - ការខូចទ្រង់ទ្រាយសរសៃឈាមដែលរំខានដល់ការបញ្ជូនប្លាស្មាឈាមនិងអុកស៊ីសែនទៅសាច់ដុំសំខាន់។

• ជំងឺ Myocardial infarction - កើតឡើងដោយសារតែអុកស៊ីសែនឬការអត់ឃ្លានឈាមនៃសាច់ដុំមនុស្សសំខាន់។ ជាធម្មតាដុំដោតក្នុងសរសៃឈាមបេះដូងរារាំងបញ្ហានេះ។ កត្តានេះនាំឱ្យមានការស្លាប់របស់សរីរាង្គ។
• ជំងឺផ្សេងទៀតនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
• ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលខ្នាតតូច - ត្រូវបានបង្ហាញដោយសារតែការបិទកំណកឈាមនៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែនឬសរសៃឈាមការពារលំហូរឈាមទៅកាន់តំបន់ខួរក្បាលរបស់មនុស្ស។ ក៏កើតឡើងផងដែរនៅពេលសរសៃឈាមនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់បែកបាក់បន្ទាប់មកកោសិកាខួរក្បាលស្លាប់។

នៅពេលដែលសូចនាករកូលេស្តេរ៉ុលលើសពីការអនុញ្ញាតហានិភ័យនៃការបង្កើត IHD កើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។

មិនមានសញ្ញាជាក់លាក់ណាមួយដែលបង្ហាញពីការកើនឡើងនៃកម្រិតនៃសារធាតុដែលបានផ្តល់ឱ្យនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សទេ។ អ្នកឯកទេសឬអ្នកជំងឺមិនអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណបាតុភូតនេះលើការញ័រទ្រូងឬមើលឃើញការផ្លាស់ប្តូរណាមួយដែលបង្ហាញពីបញ្ហាទេ។ រោគសញ្ញាចាប់ផ្តើមលាតត្រដាងនៅពេលមនុស្សម្នាក់វិវត្តទៅជាជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ វាគឺជាជម្ងឺនេះដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងជាលទ្ធផលនៃកូលេស្តេរ៉ុលប្លាស្មាខ្ពស់។

សញ្ញានៃជំងឺនេះរួមមាន៖

• សរសៃឈាមតូចចង្អៀតនៃសាច់ដុំបេះដូង
• ឈឺចាប់នៅចុងខាងក្រោមបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណបណ្តាលមកពីសរសៃឈាមតូចចង្អៀត
• ការកកើតកំណកឈាមនិងដាច់សរសៃឈាមដែលអាចនាំឱ្យមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលខ្នាតតូចឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
• ការបំផ្លាញបន្ទះ - អាចបណ្តាលឱ្យមានការស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាល។ ជាមួយនឹងការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរដល់បេះដូងសមត្ថភាពមុខងាររបស់វាអាចនឹងចុះខ្សោយហើយជំងឺខ្សោយបេះដូងធ្ងន់ធ្ងរអាចនឹងកើតមាន។
• ការអភិវឌ្ឍ xanthoma - ការប្រែពណ៌លើស្បែកដែលមានចំណុចពណ៌លឿងជាពិសេសនៅតំបន់ជុំវិញសរីរាង្គនៃចក្ខុ។ ពួកវាកើតឡើងដោយសារតែប្រាក់បញ្ញើកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងប្លាស្មាឈាម។ រោគសញ្ញានេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានប្រតិកម្មហ្សែនចំពោះភាពងាយនឹងកូលេស្តេរ៉ុល។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល?

ដើម្បីកាត់បន្ថយការអនុវត្តរបស់វាការបដិសេធអាហារជាមួយនឹងមាតិកាខ្ពស់នៃកូលេស្តេរ៉ុល "អាក្រក់" គឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការបង្កើតរបបអាហារទូទៅមួយដោយផ្តោតលើផលិតផលដែលមានជាតិខ្លាញ់ដែលមានជាតិខ្លាញ់និងអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គាក៏ដូចជាអាស៊ីតខ្លាញ់និងសារជាតិ pectin ក្នុងគោលបំណងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការសំយោគកូលេស្តេរ៉ុល "ល្អ" និងពង្រឹងលទ្ធផលនៃជាតិខ្លាញ់អាក្រក់។

ផលិតផលដែលអ្នកអាចទទួលបានសារធាតុ "មានប្រយោជន៍" និងកាត់បន្ថយបរិមាណ "អាក្រក់"៖

1. ប្រភេទត្រីសមុទ្រដែលមានភាគរយខ្ពស់នៃមាតិកាខ្លាញ់ដូចជាត្រីធូណាឬហឺរី។ ដើម្បីបង្កើតការផលិតសារធាតុធម្មជាតិវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការទទួលទានត្រី ១០០ ក្រាម ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីរក្សាសភាពឈាមក្នុងទំរង់រលាយ។ នេះនឹងការពារការកកើតកំណកឈាមហើយតាមនោះកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។
2. គ្រាប់នៅ glance ដំបូងគឺជាផលិតផលដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្លាំងប៉ុន្តែខ្លាញ់ដែលមាននៅក្នុងផ្លែឈើនេះភាគច្រើនជាអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ដែលមានន័យថាវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យញ៉ាំគ្រាប់ផ្លែឈើយ៉ាងហោចណាស់ ៣០ ក្រាម ៥ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចប្រើជួរទាំងមូលនៃផលិតផលនេះហើយថែមទាំងផ្សំជាមួយគ្រាប់ល្ងគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ននិង flax ។
3. ក្នុងចំណោមប្រេងបន្លែគ្រប់ប្រភេទវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការផ្តល់នូវចំណូលចិត្តដល់សណ្តែកសៀងលីងប្រេងអូលីវនិងល្ង។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាការចៀនលើពួកគេមិនត្រូវបានណែនាំទេប៉ុន្តែគួរតែបន្ថែមទៅម្ហូបដែលត្រៀមរួចជាស្រេច។ ដើម្បីយកកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ចេញពីរាងកាយនិងការពារការកកកុញរបស់វាអ្នកក៏អាចញ៉ាំអូលីវនិងផលិតផលសណ្តែកផងដែរ។ ប៉ុន្តែមុនពេលទិញវាគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើការវេចខ្ចប់ខាងក្រៅដើម្បីកុំឱ្យវាមិនមែនជាផ្នែកមួយនៃ GMO ។

ចូរនិយាយអំពីវិធីព្យាបាលកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់

កូឡេស្តេរ៉ុលគឺជាសមាសធាតុ lipid ដែលត្រូវបានសំយោគនៅក្នុងថ្លើមនិងចរាចរនៅក្នុងឈាមដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយមនុស្សដើម្បីបង្កើតភ្នាសកោសិកាទាំងអស់សំយោគអរម៉ូនស្តេរ៉ូអ៊ីតនិងទឹកប្រមាត់។ សារធាតុដ៏សំខាន់នេះក្នុងបរិមាណច្រើនក្លាយជាសត្រូវសម្រាប់សរសៃឈាមហើយបណ្តាលឱ្យមានអត្រាស្លាប់ខ្ពស់ពីការគាំងបេះដូងនិងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ហេតុផលសម្រាប់ការឡើងកម្រិត

កូលេស្តេរ៉ុលគឺជាសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដោយឯករាជ្យផលិតដោយរាងកាយ។ មានតែ 15-20% ប៉ុណ្ណោះដែលវាចូលក្នុងចរន្តឈាមជាមួយអាហារដូច្នេះហេតុផលនៃការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលមិនត្រឹមតែនៅក្នុងរបបអាហារដែលមិនសមហេតុផលរបស់មនុស្សម្នាក់ទេ។ ការស្តីបន្ទោសចំពោះស្ថានភាពនេះគឺ៖

• ការបង្រួបបង្រួមហ្សែន
• hypothyroidism (hypothyroidism),
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• hypomania
• cholelithiasis
• ការបំពានលើថ្នាំ beta-blockers, diuretics, immunosuppressants,
• ការជក់បារីការញៀនស្រា
• របបអាហារមិនល្អ។

គ្រោះថ្នាក់នៃកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់

កូលេស្តេរ៉ុលឈាម

• នៅក្នុងភាពស្មុគស្មាញនៃប្រូតេអ៊ីន - lipid: HDL, LDL, VLDL (កូលេស្តេរ៉ុលដែលមិនត្រូវបានបញ្ជាក់) - ៦០-៧០%,
• នៅក្នុងសំណុំបែបបទឥតគិតថ្លៃ - 30-40% នៃចំនួនសរុប។

បូកសរុបការប្រមូលផ្តុំចំនួន ២ ដែលមួយទទួលបានកម្រិតទូទៅ។ សូចនាករខាងក្រោមនៃកូលេស្តេរ៉ុលសរុបនៅក្នុងឈាមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតា៖

សូចនាករដែលលើសពីបទដ្ឋានអាយុត្រូវបានគេចាត់ទុកថាកើនឡើង។ ក្រុមហានិភ័យនៃជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងរួមមានបុរសដែលមានអាយុលើសពី ៥៥ ឆ្នាំនិងស្ត្រីអាយុលើសពី ៦៥ ឆ្នាំដែលមានកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលសរុបនៅក្នុងឈាម> ៤,៩ មីល្លីលីត្រ / អិល។

ហេតុអ្វីបានជាការកើនឡើងកំរិតគ្រោះថ្នាក់?

កូលេស្តេរ៉ុលដែលលើសអាចត្រូវបានតំកល់នៅលើជញ្ជាំងផ្នែកខាងក្នុងនៃសរសៃឈាមនិងសរសៃឈាមបេះដូងដែលនាំអោយមានការលេចចេញនូវបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។

មានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការសួរសំណួររបស់អ្នកទៅអ្នកជំនាញផ្នែក hematologist ពេញម៉ោងដោយផ្ទាល់នៅលើគេហទំព័រនៅក្នុងមតិយោបល់។ យើងប្រាកដជាឆ្លើយហើយសូមសួរសំណួរ >>

បន្ទះមួយស្ទើរតែអាចរាំងស្ទះ lumen នៃសរសៃឈាមបេះដូងនិងនាំឱ្យមានការឈឺទ្រូងនិងការខ្សោយបេះដូងរ៉ាំរ៉ៃ។ ប្រសិនបើបន្ទះត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយកូលេស្តេរ៉ុល, ការដួលរលំដោយសារតែការរលាកឬការរីករាលដាលនៃនាវានិងចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម, ការរំលោភបំពាននៃសរសៃឈាមបេះដូងស្រួចស្រាវនឹងកើតឡើង។

“ កូឡេស្តេរ៉ុលកូលេស្តេរ៉ុល” នៃបន្ទះដែលត្រូវបានបំផ្លាញធ្វើអោយស្ទះដល់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងបណ្តាលអោយដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើអាទីតូលដោយជោគជ័យដើម្បីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល។ ដោយមើលឃើញពីប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

ការកែតម្រូវគ្រឿងញៀន

ថ្នាំដែលបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមត្រូវបានគេហៅថា Statins ។ contraindications ទៅនឹងការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេ:

• ដំណាក់កាលនៃការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកថ្លើមជំងឺក្រិនថ្លើមថ្លើម
• មានផ្ទៃពោះ, បំបៅដោះកូន,
• អាយុក្រោម ១៨ ឆ្នាំ
• កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺតំរងនោម,
• ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គល
• ការទទួលទានសុរាក្នុងពេលដំណាលគ្នា។

យោងទៅតាមលោក Pevzner បានអោយដឹងថាការណែនាំសម្រាប់អាហាររូបត្ថម្ភរបស់មនុស្សដែលមានកូលេស្តេរ៉ុលសរុបក្នុងឈាមត្រូវនឹងតារាងលេខ ១០, ១០ ស៊ី។ ការកែតំរូវរបបអាហារគឺជាមធ្យោបាយដែលអាចទុកចិត្តបានក្នុងការលុបបំបាត់បុព្វហេតុអាហារូបត្ថម្ភនៃការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។

អនុសាសន៍ទូទៅ

1. តម្លៃថាមពលប្រចាំថ្ងៃមិនគួរលើសពី 2600 Kcal ។
2. មាតិកាប្រូតេអ៊ីនដែលបានណែនាំគឺ 90 ក្រាម (ក្នុងនោះ 55-60% ត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ប្រូតេអ៊ីនសត្វ) ។
3. ការទទួលទានជាតិខ្លាញ់ប្រចាំថ្ងៃមិនលើសពី ៨០ ក្រាម (ក្នុងនោះមិនលើសពី ៦០% ត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ប្រូតេអ៊ីនសត្វ) ។
4. កាបូអ៊ីដ្រាត - មិនលើសពី ៣៥០ ក្រាម។
5. ចំនួនអាហារក្នុងមួយថ្ងៃ - 5-6 ។
6. អំបិលមិនលើសពី ៥ មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។
7. បរិមាណនៃខ្លាញ់ឆ្លងដែលមានគ្រោះថ្នាក់មិនលើសពី 1% នៃរបបអាហារសរុប។
8. របបអាហារប្រចាំថ្ងៃគួរតែមានផ្ទុកជាតិសរសៃបន្លែ ៣០-៤៥ ក្រាមបន្លែស្រស់ ២០០ ក្រាមផ្លែឈើស្រស់ ២០០ ក្រាម។
9. ការញ៉ាំត្រីរៀងរាល់ 2-3 ថ្ងៃ។
10. ជាតិអាល់កុលមិនលើសពី 20 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់បុរសនិងមិនលើសពី 10 ក្រាមសម្រាប់ស្ត្រី។

ឧទាហរណ៍របបអាហារ

អាហារពេលព្រឹក ១: សុដន់មាន់ឆ្អិនដំឡូងដុតនំបៃតងសាឡាត់ប៉េងប៉ោះត្រសក់ស្រស់ផ្លែឈើស្ងួតឬតែខ្សោយជាមួយក្រូចឆ្មា។

អាហារពេលព្រឹក ២ មុខ៖ ចាហួយប្រេងខ្យងចេកផ្លែប៉ោមផ្លែប៊ឺរសាំងវិចថ្លើម។

អាហារថ្ងៃត្រង់: ខ្ទិះឈីក្រុម Fulham ឬស៊ុបបន្លែមានជាតិខ្លាញ់ទាប, ចំណិតនៃសាច់គោចំហុយ, ផ្លែប៉ោម, ចេកឬក្រូច, ទំពាំងបាយជូរ rosehip ។

អាហារពេលល្ងាច៖ សម្លបន្លែចំហុយទឹកសមុទ្រ buckthorn ត្រសក់ប៉េងប៉ោះឬផ្លែល្ពៅ។

របបអាហារដែលបានអនុម័តរបបអាហារ

• បន្លែស៊ុបផ្លែឈើ
• នំបុ័ងទាំងមូល, កន្ទក់
• ទន្សាយឆ្អិនឬចំហុយសាច់គោសាច់មាន់
• អាហារសមុទ្រឆ្អិនឬដុតនំមានជាតិខ្លាញ់ទាបដែលមានបរិមាណអំបិលនិងគ្រឿងទេសអប្បបរមា។
• ផ្លែឈើឈីក្រុម Fulham
• បបរនិងម្ហូបចំហៀងនៃ semolina, buckwheat, oatmeal,
• បន្លែស្រស់ចំហុយឆ្អិនបន្លែដុតនំ
• ផ្លែឈើស្រស់
• ស៊ុតពណ៌ស
• មួយចំនួនតូចនៃគ្រាប់, ទឹកឃ្មុំ,
• ឈីសគ្មានខ្លាញ់
• ផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាប
• សាឡាត់បន្លែមិនចម្រាញ់
• berry, ភេសជ្ជៈផ្លែឈើ, ចាហួយ, ផ្លែឈើ stewed, decoctions ឱសថ។

ផលិតផលអាហារមិនត្រូវបានណែនាំ

• ចៀនក្នុងប្រេងខ្យងចានជក់បារី។
• សាច់ខ្លាញ់សត្វបក្សីនិងត្រីខ្លាញ់ជ្រូក
• នំប៉ាស្តានំប៉័ងពណ៌សអង្ករ។
• សូដាផ្អែមសូកូឡា
• គ្រឿងទេសទឹកជ្រលក់
• ផ្សិត
• yolks ស៊ុត
• កាហ្វេតែកាកាវ
• សាច់ក្រក
• ផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់រួមទាំងឈីស។
• ផលិតផលដែលមានមាតិកាខ្ពស់នៃការអភិរក្សរសជាតិការបន្ថែមសិប្បនិម្មិតការបង្កើនរសជាតិ។

ការព្យាបាលជាមួយឱសថបុរាណ

ហើយឥឡូវនេះសូមនិយាយអំពីវិធីព្យាបាលកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ជាមួយនឹងឱសថបុរាណ។ សូមចងចាំថាការព្យាបាលជាមួយឱសថបុរាណមិនគួរឃ្លាតឆ្ងាយពីថ្នាំនិងរារាំងការប្រើប្រាស់ថ្នាំស្តាទីនឡើយ។

1. បន្ថែម 20 ដំណក់នៃ tincture propolis ទៅកែវទឹក។ យកទឹក propolis បីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។
2. បុកខ្ញីជា root នៅក្នុងម៉ាស៊ីនច្របាច់ខ្ទឹមសបន្ថែមទឹក ៣-៥ ដំណក់ចូលក្នុងតែ។ អ្នកអាចផឹកទឹកខ្ញីនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។
3. ញ៉ាំតែខ្ញីដោយប្រើកោរសក់ខ្ញី ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេបន្ថែមចំណិតក្រូចឆ្មាពីរបីចំណិតចូលក្នុងទឹកតែ។
4. នៅក្នុងវិធីស្រដៀងគ្នាតែពីផ្កាលីនដេនត្រូវបានគេបង្កាត់ពូជ (ផ្កាស្ងួត 2 ស្លាបព្រាក្នុងមួយលីត្រទឹក) ។ តែបែបនេះគឺល្អនៅពេលព្រឹកពេលថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាច។ អ្នកអាចរំលាយលំអងឃ្មុំ ១-២ ក្រាមសម្រាប់ផឹកតែ។
5. រៀបចំប្រេងដោយខ្លួនឯងដែលអ្នកនឹងត្រូវការខ្ទឹមស ១០ ខ្ទឹមក្នុងប្រេងអូលីវ ២ ពែង។ ច្របាច់ទឹកចេញពីខ្ទឹមសហើយលាយជាមួយប្រេងឱ្យវាញ៉ាំ។ ប្រើដើម្បីស្លៀកពាក់សាឡាដ។
6. រៀបចំ infusion នៅលើ dill នេះ។ យក 1/2 ពែងនៃ dill ស្រស់មួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃឫស valerian ដី។ ចាក់ទឹករំពុះនិងចំអិន 20 នាទី។ អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំសម្រាប់ពីរបីថ្ងៃ, សំពាធ។ ផឹក infusion មុនពេលអាហារនីមួយៗជាមួយស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ។
7. ចាក់ទឹកចូលឃ្មុំចំនួន ២ ស្លាបព្រាបាយចូលក្នុងខ្ទះចាក់ទឹកក្តៅមួយកែវនិងទុកចោលរយៈពេល ២ ម៉ោងលើកំដៅទាប។ អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំនិងត្រជាក់។ ត្រង infusion មុនពេលប្រើ។ ផឹក 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។

ឱសថបុរាណគឺកាន់តែសមស្របសម្រាប់ការការពារការបង្កើតបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។

សកម្មភាពរាងកាយ

លុបបំបាត់ភាពអសកម្មនៃរាងកាយដែលជាមូលហេតុនៃភាពខ្សោយនៃសរសៃឈាមនិង myocardial ។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណមិនគួរធ្វើឱ្យខូចសុខភាពរបស់អ្នកឡើយ។ មធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺការហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យម។ ពួកវាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងសាច់ដុំបេះដូងនិងរួមមាន៖

• ការដើរឬដើរក្នុងខ្យល់ស្រស់
• ដំណើរការងាយស្រួលក្នុងល្បឿនល្មម
• លំហាត់ពេលព្រឹក (អង្គុយញ័រជើងលោតត្រង់កន្លែង)
• ភាពបត់បែននិងលាតសន្ធឹងលំហាត់
• លំហាត់កម្លាំងជាមួយដាប់ប៊ែល
• aerobics ឬហែលទឹក។

អំពីកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់និងសកម្មភាពក្នុងរឿងនេះ

អ្នកណាទាក់ទងសុំជំនួយ

អ្នកអាចទាក់ទងគ្រូពេទ្យក្នុងស្រុករបស់អ្នកដើម្បីធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមី។ អ្នកព្យាបាលនឹងជ្រើសរើសថ្នាំហើយបើចាំបាច់បញ្ជូនអ្នកទៅអ្នកជំនាញបេះដូងដែលនឹងជ្រើសរើសថ្នាំដោយផ្អែកលើស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងមូលហេតុនៃជំងឺកំរិតកូលេស្តេរ៉ុលអាយុទម្ងន់រាងកាយនិងជំងឺដែលទាក់ទង។

ហើយនៅក្នុងការសន្និដ្ឋាន - តើអ្នកអាចបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលដោយគ្មានថ្នាំ

ការសំរេចតេស្តកូលេស្តេរ៉ុល។ កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់និងល្អ

អ្នករាល់គ្នាបាន heard ថាជាមួយនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងក៏កើនឡើងផងដែរ។ ប៉ុន្តែតើកូលេស្តេរ៉ុលមួយណាដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាកើនឡើង? ការធ្វើតេស្តរកកូលេស្តេរ៉ុលមិនពិបាកទេ - ប៉ុន្តែវាប្រែថាមិនមែនគ្រូពេទ្យគ្រប់រូបអាចកំនត់កំរិតកូលេស្តេរ៉ុលពីវាបានទេ។ ប្រសិនបើអ្នកឬមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់នោះអ្នកជំនាញខាងជំងឺបេះដូងលោក Anton Rodionov នឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីកំរិតកូលេស្តេរ៉ុល។

ចង់រកលុយខ្លះ? ខ្ញុំផ្តល់គំនិតដ៏អស្ចារ្យមួយ។ ធ្វើការភ្នាល់ (ក្នុងចំនួនតិចតួចដើម្បីកុំអោយនរណាម្នាក់អាក់អន់ចិត្ត) ថាកូលេស្តេរ៉ុលគឺជាជាតិអាល់កុល។ ពិតណាស់អ្នករួមការងាររបស់អ្នកមិនជឿអ្នកហើយត្រៀមខ្លួនដើម្បីជជែកវែកញែក។ បើកឯកសារយោងណាមួយ។ ហើយដើម្បីឱ្យសេចក្តីអំណរដ៏អស្ចារ្យរបស់អ្នកត្រូវប្រាកដថាភាពត្រឹមត្រូវរបស់ខ្ញុំ (ហើយឥឡូវនេះផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក) ។ ការឈ្នះរបស់អ្នក។

កូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានញែកដាច់ពីគ្នានៅចុងបញ្ចប់នៃសតវត្សទី XVIII វាបានទទួលឈ្មោះរបស់វាពីពាក្យពីរគឺ "អាសន្នរោគ" - ទឹកប្រមាត់និង "ស្តេរ៉ូអ៊ីត" - ដិត។ ហើយនៅពាក់កណ្តាលសតវត្សទី X, អ្នកគីមីវិទ្យាបានបង្ហាញថាតាមរយៈរចនាសម្ព័ន្ធគីមីវាជាកម្មសិទ្ធិរបស់ថ្នាក់អាល់កុល។ ដូច្នេះនៅប្រទេសខ្លះគេហៅថា“ កូលេស្តេរ៉ុល” ។ អ្នកចាំពីគីមីវិទ្យានៅសាលាថាជាតិអាល់កុលទាំងអស់បញ្ចប់ដោយ "អុល": អេតាណុលមេតាណុលជាដើម។

មន្ទីរពិសោធន៍មួយចំនួនប្រើការផ្ទេរភាសាអង់គ្លេស - កូលេស្តេរ៉ុល។ កូលេស្តេរ៉ុលនិងកូលេស្តេរ៉ុលគឺជាសទិសន័យ។

កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់៖ ហេតុអ្វីខ្ញុំ?

កូលេស្តេរ៉ុលគឺមិនដូចស្រាអាល់កុលទាំងស្រុងដែលបង្កឱ្យមានការស្រវឹងនិងការស្រវឹងទោះយ៉ាងណាការលើសរបស់វាមិនមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីដល់រាងកាយទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាក៏មិនអាចទៅរួចដែរក្នុងការរស់នៅដោយគ្មានកូលេស្តេរ៉ុល។ កូលេស្តេរ៉ុលគឺជាសម្ភារៈសំណង់សម្រាប់ជញ្ជាំងកោសិកាវាគឺជាកត្តាមុននៃអរម៉ូនស្តេរ៉ូអ៊ីតទាំងអស់ (cortisol, aldosterone, អ័រម៉ូនភេទ) ។

មានជំនឿជាទូទៅថាមានតែមនុស្សដែលញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនទេដែលមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។ គ្មានអ្វីទេ។ ៨០ ភាគរយនៃកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានផលិតនៅក្នុងខ្លួន (ក្នុងថ្លើមជាលិកាផ្សេងៗ) ហើយមានតែ ២០ ភាគរយនៃកូលេស្តេរ៉ុលដែលបានមកពីអាហារប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែបរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលដែលផលិតដោយរាងកាយគឺអាស្រ័យ។ ត្រឹមត្រូវពីតំណពូជ។

ហេតុដូច្នេះបុរសដែលមានជីវជាតិពេញលេញអ្នកបួសដែលជឿជាក់ថាបានឃើញសាច់តែនៅក្នុងរូបភាពអាចមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។ កូរ៉ូឡាចំនួន ២៖ ប្រសិនបើកូនបន្ទាប់របស់អ្នកមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់នោះអ្នកចាំបាច់ត្រូវគ្រប់គ្រងវាអោយបានញឹកញាប់។ ទីបំផុតសរសៃឈាមគឺលេខ ៣៖ ជារឿយៗវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ជាមួយនឹងរបបអាហារតែមួយមុខ។

ដូចអ្នកដឹងស្រាប់ហើយសាំងមិនឆេះដោយខ្លួនឯងទេ។ ដើម្បីឱ្យវាឆាបឆេះអ្នកត្រូវការផ្កាភ្លើង។ ដូចគ្នានេះដែរកូលេស្តេរ៉ុលខ្លួនវាមិនជាប់នឹងនាវាដែលមានសុខភាពល្អទាំងស្រុងទេ។ ដើម្បីឱ្យការដាក់ប្រាក់របស់វាចូលក្នុងនាវាចាប់ផ្តើមមានប្រភេទ“ ការផ្គូផ្គង” មួយចំនួនដែលត្រូវការ។ កត្តាហានិភ័យផ្សេងទៀតក្លាយជាការប្រកួតបែបនេះ៖ ការជក់បារីទឹកនោមផ្អែមលើសឈាមដែលជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលធ្វើឱ្យខូចខាតដល់សរសៃឈាមនៅក្នុងខ្លួនវាធ្វើឱ្យពួកគេងាយរងគ្រោះនឹងការវិវត្តនៃជំងឺបេះដូង។

អាឡស់ដូច្នេះមនុស្សជាច្រើនកាន់ការប្រកួតបែបនេះជាមួយពួកគេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលជាញឹកញាប់ជំងឺក្រិនសរសៃឈាមកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលមានកូលេស្តេរ៉ុលទាប - ប្រេងសាំងតិចតួចនិងប្រអប់ទាំងមូលនៃការប្រកួត។

ការពិតអំពីកូលេស្តេរ៉ុល

• កូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានសំយោគដោយរាងកាយ ៨០% ហើយមានតែ ២០% ប៉ុណ្ណោះដែលទទួលបានពីអាហារ។
• ការជក់បារី, ជំងឺលើសឈាម, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ភាពធាត់បង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមសូម្បីតែកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលធម្មតា។
• កត្តាហានិភ័យសំខាន់បំផុតសម្រាប់ផលវិបាកគឺកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់។
• សូចនាករនៃកូលេស្តេរ៉ុលសរុបនិងអិល។ ឌី។ អិល។ មិនមានដែនកំណត់ទាបជាងធម្មតាទេ។ តិចកាន់តែល្អ។
• ជាគោលការណ៍ប្រេងបន្លែមិនអាចមានកូលេស្តេរ៉ុលទេ។
• វាពិបាកក្នុងការកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលតែតាមរយៈការផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលអ្នកញ៉ាំ។

កូលេស្តេរ៉ុល: អាក្រក់និងល្អ។ តើអ្វីជាភាពខុសគ្នា?

មនុស្សគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែបានដឹងអំពីកូលេស្តេរ៉ុល“ ល្អ” និង“ អាក្រក់” ។ ការពិតគឺថាកូលេស្តេរ៉ុលខ្លួនវាគឺជាម៉ូលេគុលរលាយហើយគ្រាន់តែមិនអាចចូលទៅក្នុងជាលិកាបាន។ គាត់ត្រូវការ "ការដឹកជញ្ជូន" ពិសេស។ នៅក្នុងតួនាទីនៃ "កាបូន" នៃកូលេស្តេរ៉ុលគឺប្រូតេអ៊ីនផ្ទុកពិសេស។ លើសពីនេះទៅទៀតក្នុងចំនោមពួកគេមានកូលេស្តេរ៉ុលដែលបញ្ជូនទៅជាលិកាដែលវានឹងត្រូវបានគេដាក់បញ្ចូលដែលជាការរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមហើយមានប្រូតេអ៊ីនដែលកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានយកចេញពីរាងកាយ។

ក្នុងភាសាវេជ្ជសាស្ត្រកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ត្រូវបានហៅ "lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាប" (អិល។ អិល។ អិល។ អិល។ អិល។ អិល)។ វាគឺជាសូចនាករនេះដែលយើងនឹងរកមើលនៅក្នុងការធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមីដើម្បីកំណត់កំរិតគ្រោះថ្នាក់។ កូលេស្តេរ៉ុលល្អ "lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់" (HDL, HDL, HDL)។ កំរិតរបស់វាកាន់តែខ្ពស់កូលេស្តេរ៉ុលដែលលើសពីរាងកាយត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយ។

នៅពេលកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានតំកល់នៅលើជញ្ជាំងនាវាបន្ទះអាបស្តូសេកចាប់ផ្តើមបង្កើត។ វាលូតលាស់ចាប់ផ្តើមបង្រួមនាវា។ ខណៈពេលដែលការរួមតូចគឺ ២០-៣០% មនុស្សម្នាក់មិនមានអារម្មណ៍អ្វីទាំងអស់។ នៅពេលដែលវាគ្របដណ្តប់ lumen ដោយ 50-60% នៅសល់ 40% គឺមិនគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការខកខានបរិមាណឈាមត្រឹមត្រូវទេ ischemia មានការរីកចម្រើន។ Ischemia នៃបេះដូងត្រូវបានគេហៅថា "angina pectoris" - បេះដូងត្រូវការឈាមច្រើនហើយសរសៃឈាមតូចចង្អៀតមិនអាចផ្តល់វាបានទេ។

ប្រសិនបើបន្ទះនេះរលុងមានភាពផុយស្រួយរលាកវាអាចដួលរលំបែក។ រាងកាយយល់ថាការបំផ្លាញបន្ទះជាការរងរបួសហើយផ្លាកែត - កោសិកាឈាមដែលទទួលខុសត្រូវបញ្ឈប់ការហូរឈាម - មកដល់កន្លែងខូចខាត។ ទំរង់កំណកឈាមនៅក្នុងសរសៃឈាមដែលមានន័យថាលំហូរឈាមនឹងឈប់ភ្លាមៗហើយផ្នែកនៃជាលិការនៃបេះដូងបេះដូងឬសរីរាង្គដទៃទៀតត្រូវបានទុកចោលដោយគ្មានឈាមហើយងាប់។

ដំណើរការនេះហៅថា“ គាំងបេះដូង” ។ ប្រសិនបើគ្រោះមហន្តរាយកើតឡើងនៅក្នុងបេះដូងនោះវាគឺជាជំងឺ myocardial infarction, នៅក្នុងខួរក្បាល - ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, នៅក្នុងសរសៃឈាមជើង - ទំនើង។

កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល ២០ មិល្លីលីត្រ / អិលតើវាមានន័យអ្វី?

កូឡេស្តេរ៉ុលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទអាស៊ីតខ្លាញ់។ នេះគឺជាសមាសធាតុក្រមួនដែលមានវត្តមាននៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្ស។ ប្រហែល ៨០% ត្រូវបានសំយោគដោយសរីរាង្គខាងក្នុងហើយសល់ត្រូវបានលេបចូលជាមួយអាហារ។

កូលេស្តេរ៉ុលមិនមែនជាសារធាតុអាក្រក់ទេព្រោះវាជួយស្តារភ្នាសកោសិកាចូលរួមផលិតវីតាមីនឌី - សារធាតុនេះចាំបាច់សម្រាប់ការស្រូបយកកាល់ស្យូមពេញលេញ។ គ្មានគ្រោះថ្នាក់ទេនៅពេល HDL ខ្ពស់ជាងអិល។ អិល។

កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់មិនអាចត្រូវបានបំបែកបានទេដូច្នេះវាជាប់នឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមដែលជាលទ្ធផលនៃការបង្កើតបន្ទះសរសៃឈាម។ ប្រាក់បញ្ញើមានជាតិខ្លាញ់រំខានដល់ចរន្តឈាមដែលនាំឱ្យស្ទះសរសៃឈាម។

បទដ្ឋាននៃ OH គឺពី 3-5,4 គ្រឿង។ ក្នុងស្ថានភាពមួយដែលការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ផ្តល់នូវលទ្ធផលរហូតដល់ ៧,៨ មីល្លីលីត្រ / លីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យចាំបាច់ដើម្បីរកមូលហេតុដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុល។ ការចង្អុលបង្ហាញលើសពី ៧,៨ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រត្រូវការការព្យាបាលវេជ្ជសាស្ត្ររបបអាហារនិងកីឡា។ ដូច្នេះតម្លៃ ២០ គ្រឿងគឺច្រើនហើយគ្រោះថ្នាក់។

នៅកម្រិតនេះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបង្កើនលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺដូចខាងក្រោមនិងស្ថានភាពរោគសាស្ត្រជាច្រើនដង៖

• ជំងឺរលាកទងសួត
• ការគាំងបេះដូងឬការស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាល / ជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាល,
• ជំងឺបេះដូង
• ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
• បញ្ហាជាមួយចុងទាបបំផុតដោយសារតែការដាក់ប្រាក់នៅក្នុងកប៉ាល់នៃជើង។
• ការបាត់បង់ការចងចាំផ្នែកខ្លះ
• ជំងឺលើសឈាមក្នុងសរសៃឈាម
• ការបង្កើតកំណកឈាម។

ជាមួយនឹងកូលេស្តេរ៉ុលចំនួន ២០ ឯកតាការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលអាចកើតឡើងដែលក្នុង ៩០% នៃរូបភាពគ្លីនិកនាំឱ្យមានការស្លាប់។

ថ្នាំសម្រាប់ hypercholesterolemia

ដូច្នេះប្រសិនបើកូលេស្តេរ៉ុលមានអាយុ ២០ ឆ្នាំតើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វី? ជាមួយនឹងការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើការវិភាគឡើងវិញនូវអ្វីដែលត្រូវបដិសេធឬបញ្ជាក់ពីលទ្ធផលដំបូង។ ផ្អែកលើការសិក្សាពីរវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យព្យាបាលថ្នាំ។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំពីក្រុមស្តាទីន។ ប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេគឺដោយសារតែការបង្ក្រាបនៃការបង្កើតកូលេស្តេរ៉ុលដែលជាលទ្ធផលដែលកម្រិតនៃ LDL ត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

ប៉ុន្តែពួកគេអាចរំខានដល់ដំណើរការមេតាប៉ូលីសនាំឱ្យមានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃគ្លុយកូសចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដូច្នេះពួកគេគឺជាថ្នាំនៃជម្រើសសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ថ្នាំ Statins មិនដែលត្រូវបានគេណែនាំអោយធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅនឹងការវិវត្តនៃថ្លើម, ជំងឺ myopathy អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះការបំបៅដោះកូននិងការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលនោះទេ។ ផលរំខានទូទៅបំផុតរួមមានឈឺក្បាលការរំខានដល់បំពង់រំលាយអាហារបញ្ហាតំរងនោមនិងប្រតិកម្មអាលែហ្សី។

ជាមួយ hypercholesterolemia, ថ្នាំដូចខាងក្រោម (Statin) ត្រូវបានណែនាំ:

ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃភាពមិនសមស្របនៃការប្រើប្រាស់ថ្នាំស្តាទីនថេប្លេតដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមសរសៃត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ គុណសម្បត្តិរបស់ពួកគេគឺថាពួកគេមិននាំឱ្យមានផលវិបាកចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។ ក្នុងករណីខ្លះថ្នាំ Statins និងសរសៃត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាប៉ុន្តែនេះគឺជាកំហុស។ ថ្នាំមិនត្រូវបានផ្សំទេ។ ការពន្យាកំណើតរួមមានការខ្សោយថ្លើមនិងតំរងនោម, ការរលាកនៅប្រមាត់, ក្រិនថ្លើម, មានផ្ទៃពោះ។

• Gemfibrozil - ថ្នាំជួយកាត់បន្ថយបរិមាណទ្រីគ្លីសេរីដកាត់បន្ថយការផលិតអេសអិលជួយពន្លឿនការយកកូលេស្តេរ៉ុលចេញពីឈាម។
• ថ្នាំ Bezafibrat គឺជាថ្នាំដែលជួយធ្វើឱ្យទម្រង់កូលេស្តេរ៉ុលមានលក្ខណៈធម្មតា។ ចាត់តាំងលើផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ការឈឺទ្រូង, ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

ជាមួយនឹងការរួមតូចនៃសរសៃឈាមការបញ្ចេញទឹករំអិលសកម្មនៅលើជញ្ជាំងត្រូវបានគេសង្កេតឃើញដូច្នេះអាស៊ីតនីកូទីកដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិនៃសរសៃឈាមត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបព្យាបាល។ កំរិតត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គលខុសគ្នាពី ៥០ ទៅ ១០០ មីលីក្រាម ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃវគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ១៤ ថ្ងៃ។ ការព្យាបាលរយៈពេលវែងជាមួយអាស៊ីតនីកូទីកបង្កើនហានិភ័យនៃការធាត់ថ្លើមចំពោះអ្នកជំងឺ។

ដើម្បីកាត់បន្ថយការស្រូបយកកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងពោះវៀន, ថ្នាំអេហ្សេត្រូលដែលជាថ្នាំថ្មីត្រូវបានណែនាំ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាថ្នាំនេះមិនធ្វើឱ្យរំខានដល់ការរំលាយអាហារ, ដំណើរការមិនត្រឹមត្រូវនៃបំពង់រំលាយអាហារ។ កំរិតប្រើក្នុងមួយថ្ងៃគឺ 10 មីលីក្រាម។

រយៈពេលនៃការចូលរៀនត្រូវបានកំណត់ជាលក្ខណៈបុគ្គលការត្រួតពិនិត្យថេរនៃកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានទាមទារ។

ឱសថ homeopathic សម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុល

ប្រសិនបើកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ជាង ២០ ឯកតាថ្នាំ homeopathic ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់។ គុណសម្បត្តិរបស់ពួកគេគឺថាពួកគេមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមកុំនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃឥទ្ធិពលពុល។

Holvacor គឺជាថ្នាំ homeopathic ដែលជួយធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់មានលក្ខណៈធម្មតា។ ត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងការព្យាបាលបញ្ហាមេតាប៉ូលីស។ វគ្គនៃការព្យាបាលនាំឱ្យមានដំណើរការធម្មតានៃដំណើរការជាតិខ្លាញ់, បន្ថយសម្ពាធឈាម។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមកំហាប់គ្លុយកូសមានការថយចុះដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពនិងដំណើរនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

តើការព្យាបាល Holvacor មានរយៈពេលប៉ុន្មាន? រយៈពេលនៃការព្យាបាលត្រូវបានកំណត់ជាលក្ខណៈបុគ្គល។ ការប្រុងប្រយ័ត្នត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់មុខងារថ្លើមខ្សោយ។ សមាសភាពមានបរិមាណតិចតួចនៃគ្រឿងផ្សំសកម្មដូច្នេះឧបករណ៍កម្រនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃផលប៉ះពាល់។

ជាមួយនឹងជំងឺ hypercholesterolemia, អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើឱសថព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំដូចជា៖

1. កូឡេស្តេរ៉ុលគឺជាថ្នាំធម្មជាតិមួយដែលជួយគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន។ ការទទួលភ្ញៀវមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើស្ថានភាពបេះដូងនិងសរសៃឈាម។ ឧបករណ៍ជួយរំលាយបន្ទះ atherosclerotic, បន្ថយសម្ពាធឈាម។ អ្នកអាចទិញនៅក្នុងឱសថស្ថានតម្លៃគឺ 120-150 រូប្លិ៍។
2. ថ្នាំ Pulsatilla គឺជាឱសថដែលជួយស្តារមុខងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាម។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រថុយនឹងហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមដែលបណ្តាលមកពីការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុល។

ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ homeopathic គឺខុសគ្នាពីផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំសំយោគព្រោះថ្នាំ homeopathy ជួយលុបបំបាត់បុព្វហេតុឫសគល់នៃជំងឺ hypercholesterolemia ។ កូលេស្តេរ៉ុលនិង Holvacor បញ្ឈប់រោគសញ្ញាស្រួចស្រាវនៃជំងឺ atherosclerosis រួមចំណែកដល់ការស្តាររាងកាយឡើងវិញនៅកម្រិតកោសិកា។

តម្លៃកូលេស្តេរ៉ុល ២០ មីល្លីលីត្រ / លីគឺជាតួលេខគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិតចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដើម្បីធ្វើឱ្យកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលធម្មតាមានលក្ខណៈធម្មតាវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការប្រើថ្នាំ Statins ឬជាតិសរសៃរឺក៏ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ homeopathy ។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈទូលំទូលាយ - ប្រើថ្នាំបញ្ចុះជាតិខ្លាញ់ហើយដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។

វិធីព្យាបាលជំងឺ atherosclerosis ត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងវីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

ការវិភាគកូលេស្តេរ៉ុល៖ លីពីតអិចស្តារ

ដើម្បីកំណត់ការផ្លាស់ប្តូរកូលេស្តេរ៉ុលនិងវាយតម្លៃបរិមាណកូលេស្តេរ៉ុល "ល្អ" និង "អាក្រក់" ការធ្វើតេស្តឈាមត្រូវបានអនុវត្តដែលត្រូវបានគេហៅថា វិសាលគម lipid (ទម្រង់ lipid, ទម្រង់ lipid) ។ វារួមមានៈ

• កូលេស្តេរ៉ុលសរុប
• កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ (អាក្រក់)
• កូលេស្តេរ៉ុល HDL (“ ល្អ”)
• ទ្រីគ្លីសេរីដ

ទ្រីគ្លីសេរីដ - នេះគឺជាសូចនាករមួយទៀតនៃការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់ដែលជាប្រភពថាមពលដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាការបង្កើនទ្រីគ្លីសេរីតមិនមានគ្រោះថ្នាក់ចំពោះហានិភ័យនៃសរសៃឈាមបេះដូងដូចជាការបង្កើនកូលេស្តេរ៉ុលទេ។ ទ្រីគ្លីសេរីដខ្ពស់គឺជាកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺរលាកលំពែង។

មិនដូចកូលេស្តេរ៉ុលទេទ្រីគ្លីសេរីដមិនត្រូវបានផលិតនៅក្នុងខ្លួនទេប៉ុន្តែភាគច្រើនមកពីអាហារ។ ហេតុដូច្នេះហើយពេលខ្លះខ្ញុំអាចជឿជាក់ថាអ្នកជំងឺដែលមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ពិតជាធ្វើតាមរបបអាហារដែលបានណែនាំប៉ុន្តែប្រសិនបើគាត់បានបង្កើនទ្រីគ្លីសេរីតវាមានន័យថាគាត់ញ៉ាំខ្លាញ់សត្វច្រើនជាងអ្វីដែលចាំបាច់។

កម្រិតធម្មតានៃកូលេស្តេរ៉ុល៖ តារាង។ ការវិភាគការវិភាគកូលេស្តេរ៉ុល

ដូច្នេះ, យើងទទួលបានលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ lipids ។ រឿងបន្ទាប់ដែលយើងត្រូវធ្វើគឺកាត់ជួរឈរ“ បទដ្ឋាន” នៅក្នុងការវិភាគនេះ។ បាទ / ចាសបាទ / ចាសកុំភ្ញាក់ផ្អើល។ ត្រឹមត្រូវហើយ។ មិនមានមន្ទីរពិសោធន៍នៅក្នុងប្រទេសដឹងពីកូលេស្តេរ៉ុលទេ។ សូចនាករនេះត្រូវបានពិនិត្យឡើងវិញដោយសហគមន៍វេជ្ជសាស្ត្រជាសកលប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលខ្លះចំណេះដឹងសម្ងាត់នេះមិនបានទៅដល់មន្ទីរពិសោធន៍ទេ។

ដំបូងយើងយល់ព្រមថាមានតែកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ទេប៉ុន្តែកូលេស្តេរ៉ុលទាបមិនកើតឡើងទេ។ កូលេស្តេរ៉ុលមិនមានកំរិតទាបទេ។ កូលេស្តេរ៉ុលទាបកាន់តែល្អ។ ដើម្បីធានាបាននូវតំរូវការសំខាន់ៗនៃរាងកាយ (ការស្ថាបនាកោសិកាការសំយោគអរម៉ូន) កូលេស្តេរ៉ុលត្រូវការជាចាំបាច់បន្តិចហើយគ្មានវិធីសាស្រ្តទំនើបណាមួយក្នុងការព្យាបាលអាចកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលបានទេដែលមុខងារទាំងនេះរងផលប៉ះពាល់។

បន្ទាប់ពីយើងបានឆ្លងកាត់ (ឬគ្របដណ្តប់) លើ“ បទដ្ឋាន” នៅលើទម្រង់សូមសរសេរនៅទីនោះនូវអ្វីដែលត្រូវបានគេគិតនៅថ្ងៃនេះ តម្លៃគោលដៅខ្លាញ់ក្នុងឈាម។

• កូលេស្តេរ៉ុលសរុប ១,០ មីល្លីលីត្រ / អិលសម្រាប់បុរសនិង> ១,២ មីល្លីលីត្រ / លីសម្រាប់ស្ត្រី
• ទ្រីគ្លីសេរីត ៥ ប៉ុន្តែ ១០))១០ ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងទឹកនោមផ្អែម)៥.០ ម។ ល / លី១% ទៅ ៥% ទៅ ១០% ឬមានហានិភ័យខ្ពស់ការកែលម្អរបៀបរស់នៅការចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំការកែលម្អរបៀបរស់នៅនិងការចេញវេជ្ជបញ្ជាជាបន្ទាន់ការកែលម្អរបៀបរស់នៅនិងការចេញវេជ្ជបញ្ជាជាបន្ទាន់ការកែលម្អរបៀបរស់នៅនិងការចេញវេជ្ជបញ្ជាជាបន្ទាន់ការកែលម្អរបៀបរស់នៅនិងការចេញវេជ្ជបញ្ជាជាបន្ទាន់

ប្រភេទហានិភ័យខ្ពស់៖

ការវះកាត់បេះដូង Myocardial infarction ការវះកាត់លើបេះដូងនិងសរសៃឈាម។

កត្តាហានិភ័យជាច្រើននៅពេលដែលត្រូវបានវាយតម្លៃដោយប្រើតារាង SCORE ហានិភ័យសរុបគឺ ១០% ។

ប្រភេទហានិភ័យខ្ពស់៖

ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង, ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

កតាហានិភ័យមួយចំនួននៅពេលបា៉ាន់បែមាណដោយបែើតារាង SCORE ហានិភ័យសរុបមានពី ៥-៩% ។

ប្រភេទហានិភ័យមធ្យម៖

កតាហានិភ័យមួយចំនួននៅពេលធ្វើការវាយតំលៃយោងទៅតាមតារាង SCORE ហានិភ័យសរុបគឺពី ១ ទៅ ៤% ។

ប្រវត្តិគ្រួសារនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដំបូង (ការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងឬជំងឺសរសៃឈាមដទៃទៀតនៅក្នុងសាច់ញាតិបុរសដែលនៅជិតបំផុតគឺលោក Anton Rodionov