ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១៖ កត្តាហានិភ័យនិងវិធីសាស្ត្រការពារ
ជំងឺណាមួយមិនកើតឡើងដោយខ្លួនឯងទេ។ ចំពោះរូបរាងរបស់វាផលប៉ះពាល់នៃបុព្វហេតុនិងកត្តាកំណត់ជាមុនគឺចាំបាច់។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនមែនជាករណីលើកលែងនោះទេ - ការកើនឡើងនៃរោគសាស្ត្រនៅក្នុង monosaccharide គ្លុយកូសធម្មតា។ តើអ្នកណាអាចវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១៖ កត្តាហានិភ័យនិងមូលហេតុនៃរោគសាស្ត្រដែលយើងនឹងពិចារណានៅក្នុងការពិនិត្យឡើងវិញរបស់យើង។
"ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំឈឺ?" - សំណួរដែលធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺព្រួយបារម្ភ
ព័ត៌មានទូទៅអំពីជំងឺនេះ
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ (ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ អាយឌីឌីអឹម) គឺជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីននៃប្រព័ន្ធក្រពេញ endocrine ដែលជាលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសំខាន់ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដែលអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺក្រិនថ្លើមរ៉ាំរ៉ៃ។
សំខាន់! រោគសាស្ត្រអាចកើតមានចំពោះនរណាម្នាក់ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់វាត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង (កុមារក្មេងជំទង់មនុស្សអាយុក្រោម ៣០ ឆ្នាំ) ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនិន្នាការបញ្ច្រាសបច្ចុប្បន្នត្រូវបានគេសង្កេតឃើញហើយអ្នកជំងឺដែលមានអាយុលើសពី 35–40 ឆ្នាំមានជំងឺ IDDM ។
ក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាសំខាន់ៗរួមមាន៖
- hyperglycemia
- polyuria - នោមច្រើនពេក,
- ស្រេកទឹក
- ស្រកទម្ងន់ភ្លាមៗ
- ការផ្លាស់ប្តូរចំណង់អាហារ (អាចលើសឬផ្ទុយទៅវិញកាត់បន្ថយ)
- ភាពទន់ខ្សោយបង្កើនការអស់កម្លាំង។
មិនដូចជំងឺប្រភេទទី ២ (នីឌីឌីអេម) វាត្រូវបានសម្គាល់ដោយដាច់ខាតមិនត្រូវច្រឡំជាមួយសាច់ញាតិ) កង្វះអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនដែលបណ្តាលមកពីការបំផ្លាញលំពែងដោយផ្ទាល់។
យកចិត្តទុកដាក់! ដោយសារយន្តការអភិវឌ្ឍន៍ខុសគ្នាកត្តាហានិភ័យសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ និងឌីឌីអេមទោះបីជាពួកគេមានភាពស្រដៀងគ្នាខ្លះក៏នៅតែខុសគ្នាដែរ។
ធាតុផ្សំតំណពូជ
មានការសង្ក្រតឃើញថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ត្រូវបានទទួលមរតកពីសាច់ញាតិឈាមជិតបំផុត៖ ក្នុងឪពុក ១០% និង ៣-៧% នៃម្តាយ។ ក្នុងករណីដែលឪពុកម្តាយទាំងពីរមានជំងឺគ្រោះថ្នាក់នៃរោគសាស្ត្រកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងហើយប្រហែលជា ៧០ ភាគរយ។
ហ្សែន“ អាក្រក់” ត្រូវបានទទួលមរតក
លើសទម្ងន់
លើសទម្ងន់និងធាត់គឺជាកត្តាហានិភ័យមួយទៀតសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ក្នុងករណីនេះសន្ទស្សន៍ម៉ាស់រាងកាយលើសពី ៣០ គីឡូក្រាម / ម ២ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសប្រភេទពោះដែលធាត់ដែលតួលេខនេះមានរាងដូចផ្លែប៉ោម។
ភាពធាត់គឺជាបញ្ហាប្រឈមជាសកលសម្រាប់សតវត្សរ៍ទី ២១ ។
ពិនិត្យមើលខ្លួនឯង។ ធ្វើការវាយតម្លៃហានិភ័យទឹកនោមផ្អែមសាមញ្ញដោយវាស់ទំហំរង្វង់ចង្កេះ OT ។ ប្រសិនបើសូចនាករនេះលើសពី ៨៧ ស។ ម (សម្រាប់ស្ត្រី) ឬ ១០១ ស។ ម (សម្រាប់បុរស) វាដល់ពេលដែលត្រូវប្រកាសអាសន្នហើយចាប់ផ្តើមប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងទម្ងន់លើស។ ចង្កេះស្ដើងមិនត្រឹមតែជាកិត្តិយសសម្រាប់ម៉ូដប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជាវិធីមួយដើម្បីការពារជំងឺ endocrine ផងដែរ។
ការឆ្លងមេរោគ
យោងតាមការសិក្សាមួយចំនួនសូម្បីតែការបង្ករោគដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់បំផុតក៏អាចបង្កឱ្យមានការបំផ្លាញកោសិកាលំពែងដែរ។
- ស្អូច
- ជំងឺអុតស្វាយ
- ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទវីរុស,
- ជំងឺផ្តាសាយ។
លក្ខណៈពិសេសនៃរបៀបរស់នៅ
តើមានអ្វីផ្សេងទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ កត្តាហានិភ័យនៃរោគសាស្ត្រជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរបៀបរស់នៅមិនត្រឹមត្រូវ:
- ស្ត្រេសស្ថានភាពរបួសធ្ងន់ធ្ងរ
- របៀបរស់នៅ sedentary, អសកម្ម,
- របបអាហារមិនត្រឹមត្រូវ (ចំណង់ចំណូលចិត្តហួសហេតុចំពោះបង្អែមអាហាររហ័សនិងកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួល),
- រស់នៅក្នុងស្ថានភាពបរិស្ថានមិនល្អ
- ការជក់បារីការសេពគ្រឿងស្រវឹងនិងទម្លាប់អាក្រក់ផ្សេងទៀត។
យកចិត្តទុកដាក់! ជាមួយនឹងការធ្វើនគរូបនីយកម្មទទួលបានសន្ទុះអត្រានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីតែមួយចំនួនអ្នកជំងឺឈានដល់ ៨.៥-៩ លាននាក់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាសុខភាព?
ជាអកុសលមិនមានវិធានការបង្ការដើម្បីការពារការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រជាមួយនឹងប្រូបាប៊ីលីតេ 100% ទេ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាថ្នាំមិនអាចប៉ះពាល់ដល់កត្តាហានិភ័យចំបងចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ - តំណពូជនិងភាពតំណពូជ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានវិធានការមួយចំនួនដែលនឹងកាត់បន្ថយលទ្ធភាពឬយ៉ាងហោចណាស់ពន្យារពេលការវិវត្តនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រនៅក្នុងខ្លួន។
តារាង៖ វិធានការបង្ការសំរាប់អាយឌីឌីអរ
ប្រភេទនៃការបង្ការ | វិធីសាស្រ្ត |
បឋម |
|
អនុវិទ្យាល័យ |
|
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមសព្វថ្ងៃមិនមែនជាការកាត់ទោសទេតែជាជំងឺដែលអ្នកអាចរស់នៅបានយូរនិងរីករាយ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបត្រូវដឹងពីបុព្វហេតុនិងយន្តការនៃការវិវត្តនៃជំងឺហឺតនៅក្នុងខ្លួនក៏ដូចជាសង្កេតមើលគោលការណ៍នៃរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អដើម្បីការពារការវិវត្តនៃការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រនៅក្នុងខ្លួន។
តំណពូជមិនល្អគឺជាកត្តាចម្បងប៉ុន្តែមិនមែនជាហេតុផលតែមួយទេ
សួស្តី ខ្ញុំតែងតែជឿជាក់ថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទីមួយត្រូវបានទទួលមរតកហើយថ្មីៗនេះខ្ញុំបានរកឃើញថាជំងឺនេះត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងកូនប្រុសរបស់មិត្តភក្តិ (គ្មាននរណាម្នាក់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងគ្រួសារទេ) ។ វាប្រែថាវាអាចអភិវឌ្ឍនៅក្នុងនរណាម្នាក់?
សួស្តី ជាការពិតវាជាតំណពូជដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកត្តាចម្បងមួយដែលជំរុញឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវានៅឆ្ងាយពីតែមួយគត់ (សូមមើលព័ត៌មានលម្អិតនៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើង) ។ បច្ចុប្បន្ននេះការធ្វើតេស្តរោគវិនិច្ឆ័យពិសេសត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីវាយតម្លៃហានិភ័យដែលអាចកើតមាននៃការបង្កើតរោគសាស្ត្រចំពោះមនុស្សណាម្នាក់។ ប៉ុន្តែដោយសារមនុស្សភាគច្រើនមិនដឹងថាតើពួកគេជាអ្នកដឹកជញ្ជូនហ្សែនដែលខូចដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ឬអត់នោះទេវាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដើម្បីសង្កេតមើលវិធានការបង្ការបឋម។
ការចម្លងជំងឺពីឪពុកម្តាយ
ប្តីរបស់ខ្ញុំមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមតាំងពីតូចមកខ្ញុំមានសុខភាពល្អ។ ឥឡូវនេះយើងកំពុងរង់ចាំកូនច្បង។ តើហានិភ័យអ្វីដែលគាត់នឹងវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាពេលអនាគត?
សួស្តី កុមារដែលកើតពីឪពុកម្តាយដែលមានជំងឺ endocrine ប្រហាក់ប្រហែលគ្នាមានឱកាសខ្ពស់ក្នុងការទទួលបាន IDDM បើប្រៀបធៀបនឹងមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេ។ យោងតាមការសិក្សាលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះចំពោះកូនអ្នកគឺជាមធ្យម ១០% ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់គាត់ក្នុងការអនុវត្តតាមរាល់វិធានការបង្ការបឋមនិងមធ្យមក៏ដូចជាឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ជាប្រចាំ (១-២ ដងក្នុងមួយឆ្នាំ) ។