គុណប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃទឹកផ្លែទទឹមនិងគ្រាប់ផ្លែឈើក្រហមទុំសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២
វេជ្ជបណ្ឌិតដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែទទឹមសម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងបញ្ហាជាមួយនឹងការលោតនៅក្នុងសម្ពាធឈាម។ ស្ទើរតែគ្មាន sucrose នៅក្នុងផ្លែទទឹម: ដោយសារតែនេះការរំលាយអាហារត្រូវបានពន្លឿន។ ជាការពិតជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមការរំលាយអាហារត្រូវបានថយចុះជាញឹកញាប់។
តើអាចបរិភោគផ្លែទទឹមក្នុងទឹកនោមផ្អែមបានទេ? ជាមួយនឹងជំងឺនេះជញ្ជាំងនៃនាវាត្រូវបានបំផ្លាញយ៉ាងខ្លាំង។ ជារឿយៗអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់និងមានជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ វេជ្ជបណ្ឌិតកត់សម្គាល់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍បែបនេះរបស់ផ្លែទទឹម៖
- ពង្រឹងសរសៃឈាម
- បង្កើនកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីន
- ការលៃតម្រូវនៃដំណើរការ hematopoiesis,
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងាររបស់សាច់ដុំបេះដូង
- ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃការរំលាយអាហារ
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ។
ដូច្នេះគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យប្រើផ្លែទទឹមចំពោះអ្នកដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ឬប្រភេទទី ២ ។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ត្រូវបានកំណត់ដោយខ្លឹមសារនៅក្នុងផ្លែឈើនេះ។
- peptins
- អាស៊ីតអាមីណូ
- អាស៊ីត (ក្រូចឆ្មានិងសាហាវ),
- វីតាមីន C, E, A, B, P,
- តានីន
- ខ្លាញ់ខ្លាញ់
- ជីវម៉ាសជីវឧស្ម័ន
- polyphenols
- ដែក
- ផូស្វ័រ
- ស្ពាន់
- សូដ្យូម
- ម៉ាញ៉េស្យូម
- សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។
ផ្លែទទឹមគឺជាផលិតផលមានកាឡូរីទាបដែលស្ទើរតែគ្មានកាបូអ៊ីដ្រាត។ វាអាចត្រូវបានបរិភោគសូម្បីតែដោយអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ក្នុងទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ទឹកផ្លែឈើក៏ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រយោជន៍ផងដែរ។ ប៉ុន្តែទឹកផ្លែឈើនៅក្នុងហាងមិនត្រូវបានណែនាំទេ: ស្ករត្រូវបានបន្ថែមដើម្បីបង្កើតវា។
នៅពេលរកឃើញថាតើស្ករសមាននៅក្នុងផ្លែទទឹមប៉ុន្មានគួរតែពិចារណា។ មាតិកាកាឡូរីនៃផ្លែឈើគឺ 62 kcal, ទឹក - 45 kcal ។ លិបិក្រមគ្លីសេទីមនៃផ្លែឈើនេះគឺ 35 ។ ដូច្នេះនៅពេលអ្នកយកវាអ្នកមិនគួរភ័យខ្លាចការលោតខ្លាំងនៅក្នុងកម្រិតជាតិស្ករឡើយ។
ផលប៉ះពាល់លើរាងកាយ
នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមមនុស្សគួរតែតាមដានរបបអាហាររបស់ពួកគេ: ជ្រើសរើសអាហារដែលមានកាឡូរីទាបដែលត្រូវបានកំណត់ដោយមាតិកាខ្ពស់នៃធាតុដាននិងវីតាមីន។ ផលិតផលមួយក្នុងចំណោមផលិតផលទាំងនេះគឺទឹកផ្លែទទឹមនិងទឹកទទឹម។ គ្រូពេទ្យនិយាយថាវាជាការប្រសើរក្នុងការផឹកទឹកផ្លែទទឹមដែលធ្វើពីផ្លែឈើដោយខ្លួនឯង។
ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ផ្លែទទឹមជាប្រចាំមានដូចខាងក្រោម៖
- សារធាតុរាវលើសត្រូវបានយកចេញពីរាងកាយពីព្រោះផ្លែទទឹមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម៖ នៅពេលដែលវាត្រូវបានគេយកទៅធ្វើការតម្រងនោមត្រូវបានរំញោចសម្ពាធឈាមមានសភាពធម្មតា
- ការផ្តោតអារម្មណ៍អេម៉ូក្លូប៊ីកើនឡើង: គ្រូពេទ្យចាត់ទុកផ្លែទទឹមជាផលិតផលដែលមិនអាចខ្វះបានដែលចាំបាច់សម្រាប់ការព្យាបាលភាពស្លេកស្លាំងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើវាបន្ទាប់ពីអន្តរាគមន៍វះកាត់និងការរងរបួស។
- ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតាដោយសារវត្តមានរបស់អាស៊ីតហ្វូលិក, pectins នៅក្នុងផ្លែទទឹមដំណើរការនៃការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមពីក្នុងពោះវៀនមានភាពប្រសើរឡើងចលនារបស់វាត្រូវបានរំញោច។
- ជញ្ជាំងដែលរងផលប៉ះពាល់នៃនាវាតូចៗត្រូវបានស្តារឡើងវិញក្រោមឥទិ្ធពលនៃអាស៊ីត malic និងក្រូចឆ្មាពួកគេការពារការបង្កើតបន្ទះ atherosclerotic និងការរួមតូចនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមលំហូរឈាមនៅក្នុងឈាមមានភាពប្រសើរឡើង។
- ស្ថានភាពនៃជាលិកាដែលរងផលប៉ះពាល់ត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញដោយសារឥទ្ធិពលនៃអាស៊ីដអាមីណូពួកគេជួយបន្ថយការលូតលាស់ដុំសាច់កាត់បន្ថយអាការរោគដែលលេចឡើងក្រោមឥទ្ធិពលនៃជាតិគ្លុយកូសលើជាលិការរបស់រាងកាយរួមទាំងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
- តុល្យភាពអ៊ីយ៉ុងនៃរាងកាយវិលត្រឡប់ទៅរកភាពធម្មតាវិញ, សសៃឈាមបេះដូងត្រូវបានរក្សា។
ផ្លែទទឹមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផលិតផលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពមួយ: ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំជំងឺវិទ្យុសកម្មត្រូវបានរារាំងផលិតផលពុកផុយជាតិពុលត្រូវបានបញ្ចេញ។
គ្រោះថ្នាក់
ដោយបានសំរេចចិត្តទទួលទានផ្លែទទឹមជាប្រចាំឬផឹកទឹកផ្លែឈើអ្នកត្រូវរកឱ្យឃើញនូវគុណប្រយោជន៍សុខភាពនិងគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ គួរពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភជាមុនសិន។ វាត្រូវតែយល់ថាតម្លៃសន្ទស្សន៍គ្លីហ្សីមអាចប្រែប្រួល។
នៅពេលលេបផ្លែទទឹមមនុស្សប្រឈមនឹងបញ្ហាដូចខាងក្រោមៈ
- ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើក្រពះ,
- ការបំផ្លាញស្រោមធ្មេញ។
អ្នកអាចចៀសវាងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានប្រសិនបើអ្នកប្រើទឹកផ្លែទទឹមក្នុងទំរង់ពនរ។ លាយវាជាមួយទឹកស្អាតឬទឹកផ្លែឈើផ្សេងៗទៀត៖ ស្ពៃការ៉ុតការ៉ុតស្ពៃរ៉ូត។ អ្នកអាចកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើស្រោមធ្មេញប្រសិនបើអ្នកដុសធ្មេញនិងលាងជមែះមាត់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីប្រើរួច។ បើមិនដូច្នោះទេវានឹងពិបាកក្នុងការជៀសវាងការរីកលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សនៃសត្វ caries ។
ផ្លែឈើទទឹមជួយបង្កើនការផលិតអាស៊ីត hydrochloric នៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារ។ នេះគឺជាគ្រោះថ្នាក់ដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយទោះបីភាគច្រើនព្រួយបារម្ភអំពីថាតើផ្លែទទឹមបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម។ គាត់មិនផ្លាស់ប្តូរកំហាប់គ្លុយកូសទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជាតិអាស៊ីតខ្ពស់គួរតែប្រយ័ត្ន។
វេជ្ជបណ្ឌិតព្រមានអ្នកដែលមានទំនោរទៅរកជំងឺរលាកក្រពះដែលជាដំបៅដំបៅនៃក្រពះពោះវៀន។ អ្នកគួរតែប្រយ័ត្ននឹងជំងឺរលាកលំពែង។ ពួកគេមិនគួរបរិភោគវានៅលើពោះទទេ។
វិធីប្រើផ្លែទទឹម
គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទទួលទានផ្លែទទឹមមិនលើសពី ១០០ ក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ទំងន់នៃទារកមួយគឺប្រហែល 200-300 ក្រាមប្រសិនបើអ្នកប្រើចំនួននេះវេជ្ជបណ្ឌិតអាចធានាថាស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរទេ។ បរិមាណទឹកដែលអាចអនុញ្ញាតបានគឺ 150 មីលីលីត្រ។ ក្នុងករណីនេះវាជាការចង់វាស់កំហាប់គ្លុយកូសបន្ទាប់ពីការគ្រប់គ្រង។
វិធីសាស្រ្តដែលត្រូវបានណែនាំអោយទទួលទានទឹកផ្លែទទឹមក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ ដំណក់ ៦០ ដំណក់ក្នុងទឹកសុទ្ធ ១០០ ម។ ល។ ភេសជ្ជៈដែលបានរៀបចំដូច្នេះអាចស្រវឹងមុនពេលញ៉ាំ។ វាជួយបំបាត់ការស្រេកឃ្លានធ្វើឱ្យការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាបង្កើនថាមពលនិងដំណើរការ។
អ្នកខ្លះកំពុងងឿងឆ្ងល់ថាតើគ្រាប់ផ្លែទទឹមអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់បានដែរឬទេប្រសិនបើជាតិស្ករខ្ពស់។ គ្រូពេទ្យខ្លះអះអាងថានឹងគ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីពីគាត់ទេ។ ណែនាំឱ្យប្រុងប្រយ័ត្នជាងមុនដើម្បីឱ្យសូចនាករធម្មតា។
ផ្លែទទឹមអាចបរិភោគជាមួយទឹកឃ្មុំក្នុងករណីដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្អូញត្អែរពីការរមាស់នៅតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជឬបញ្ហាជាមួយនឹងប្លោកនោម។ ភេសជ្ជៈនេះអាចបំបាត់រោគសញ្ញាទឹកនោមផ្អែមដូចខាងក្រោម៖
- ការស្រេកទឹកជាប់លាប់
- ភ្នាសរំអិលស្ងួត។
វាញាប់រាងកាយយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលត្អូញត្អែរពីការបាត់បង់កម្លាំងល្ហិតល្ហៃ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាមានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ក៏ដោយក៏គួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែរ។ ជំងឺនៃក្រពះនិងក្រពះនោមគួរតែត្រូវបានគេដកចេញ។
តើអាចញ៉ាំផ្លែឈើសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេ?
ទោះបីជាជាតិស្ករមាននៅក្នុងផ្លែទទឹមក៏ដោយក៏វាជ្រាបចូលក្នុងខ្លួនប្រាណជាមួយនឹងអព្យាក្រឹតភាពដែលគួរអោយបារម្ភដែរ៖
សមាសធាតុទាំងនេះមិនបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងបំពេញការព្យាបាលសំខាន់ទេ។ ដូច្នេះសំណួរថាតើអាចបរិភោគគ្រាប់ធញ្ញជាតិនិងផឹកទឹកផ្លែទទឹមក្នុងទឹកនោមផ្អែមឬអត់ចម្លើយគឺមិនច្បាស់ទេ៖ នេះ ផលិតផលត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានប្រភេទជំងឺណាមួយរួមទាំងប្រភេទទី ២.
យើងស្នើឱ្យមើលវីដេអូអំពីការប្រើប្រាស់ផ្លែទទឹមចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖
គ្រោះថ្នាក់សុខភាពដែលអាចកើតមាន
ធ្វើបែបនេះតែតាមដំបូន្មានរបស់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist ដែលអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាកំរិតនិងវគ្គនៃការព្យាបាល។
ហើយទោះបីជាវេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកញ៉ាំផ្លែឈើរាល់ថ្ងៃក៏ដោយត្រូវតែចងចាំថាសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីជំងឺនេះគ្រោះថ្នាក់មិនត្រឹមតែលូតលាស់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការធ្លាក់ចុះនៃជាតិស្ករផងដែរ។ ដូច្នេះ ការប្រើផ្លែទទឹមដោយប្រយ័ត្នប្រយែងក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក.
ហានិភ័យត្រូវបានកាត់បន្ថយប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹក ១ កែវឬផ្លែឈើ ១ កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹកផ្លែទទឹមក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាវាធ្វើឱ្យខូចខាតដល់សភាពធ្មេញដែលនឹងចាប់ផ្តើមរលួយ។
contraindications ខាងក្រោមដើម្បីការប្រើប្រាស់ផ្លែឈើក្រហម:
យើងស្នើឱ្យមើលវីដេអូអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃផ្លែទទឹម៖
អត្ថប្រយោជន៍ផ្លែឈើ
ផ្លែឈើក្រហមស្ថិតនៅក្នុងបញ្ជីផលិតផលដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតនៃជំងឺដែលកំពុងត្រូវបានគេសួរ។ មូលហេតុគឺថាផ្លែឈើអាចបង្កើនសន្ទស្សន៍គ្លីសេក។ ស្ករដែលមាននៅក្នុងផ្លែឈើត្រូវបានបន្សាបនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មមួយ។
ធាតុផ្លែឈើ:
- វីតាមីនភី - ០.៥ មីលីក្រាម
- វីតាមីនអា - ៥ មីលីក្រាម
- វីតាមីន B1 - 0,04 មីលីក្រាម
- វីតាមីន B2 - 0.01 មីលីក្រាម
- វីតាមីន B5 - 0.54 មីលីក្រាម,
- វីតាមីន B6 - 0.5 មីលីក្រាម
- វីតាមីនសេ - ៤ មីលីក្រាម
- វីតាមីនអ៊ី - 0,4 មីលីក្រាម
- កាល់ស្យូម - 10 មីលីក្រាម
- ម៉ាញ៉េស្យូម - 2 មីលីក្រាម
- សូដ្យូម - 2 មីលីក្រាម
- ប៉ូតាស្យូម - 150 មីលីក្រាម
- ផូស្វ័រ - ៨ មីលីក្រាម
- ជាតិដែក - ០.៣ មីលីក្រាម។
អត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែទទឹម:
- ពង្រឹងអភ័យឯកសិទ្ធិការពារជំងឺឆ្លង
- ធម្មតានៃមុខងាររបស់លំពែង,
- ការព្យាបាលដោយសរសៃឈាម - ការពារការវិវត្តនៃភាពជ្រាបនៃសរសៃឈាម
- បន្ថយកំហាប់កូលេស្តេរ៉ុលរារាំងវាមិនឱ្យទៅជាជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងវិវត្តទៅជាបន្ទះដែលមានជំងឺសរសៃឈាម (នេះគឺជាការការពារដ៏ប្រសើរមួយនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងគាំងបេះដូងដែលជាផលវិបាកទូទៅនៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម) ។
- ការកើនឡើងកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីន - ការការពារនិងការព្យាបាលកំហាប់អេម៉ូក្លូប៊ីនទាបនៅក្នុងឈាម
- ការបង្កើនល្បឿននៃដំណើរការមេតាប៉ូលីស
- ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតាធ្វើឱ្យពោះវៀនមានជាតិពុល (សូមអរគុណដល់សារជាតិ pectin និងជាតិសរសៃ)
- ឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលត្រូវបានសម្រេចដោយសារតែវត្តមានរបស់អាស៊ីដអាមីណូនៅក្នុងសមាសភាព។
- ដំណើរការបានត្រឹមត្រូវនៃសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់នៃរាងកាយដែលជាលទ្ធផលនៃការគេងធម្មតាភាពស្ពឹកស្រពន់ទៅឆ្ងាយអារម្មណ៍កាន់តែប្រសើរឡើង។
យើងស្នើឱ្យមើលវីដេអូអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ផ្លែទទឹម៖
តើខ្ញុំគួរផឹកទឹកទទឹមពីហាងរឺអត់?
ប៉ុន្តែមានអនុសាសន៍មួយចំនួនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទិញផលិតផលដែលប្រសើរជាងមុន:
- ការវេចខ្ចប់។ ទឹកផ្លែឈើដែលមានគុណភាពខ្ពស់នឹងត្រូវបានលក់នៅក្នុងធុងកញ្ចក់ជានិច្ច។ ស្លាកគួរតែមានព័ត៌មានអំពីកាលបរិច្ឆេទនិងកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់នៃការផលិត។
- ថ្លៃដើម។ ផលិតផលធម្មជាតិនឹងមិនមានតំលៃថោកទេ។ ដើម្បីទទួលបានទឹក ១ លីត្រអ្នកត្រូវប្រើផ្លែឈើទុំ ៣ គីឡូក្រាម។
- ក្រុមហ៊ុនផលិត។ វាចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសផលិតផលដែលរដ្ឋដែលផ្លែទទឹមលូតលាស់នឹងដើរតួជាអ្នកនាំចេញគឺអាហ្សែបែហ្សែនគ្រីមៀមេឌីទែរ៉ាណេ។
- ការបំពេញគុណភាព។ អ្នកត្រូវពិនិត្យដបដោយខ្លួនឯង។ គម្របត្រូវតែត្រូវបានខ្ចប់យ៉ាងតឹងនិងគ្របដោយខ្សែភាពយន្ត។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការត្រួតពិនិត្យគុណភាពនៃផ្ទាំងបិទដោយខ្លួនឯង។
- សមាសភាព។ ទឹកផ្លែទទឹមធម្មជាតិមិនគួរមានសារធាតុថែរក្សាជាតិគ្លុយកូសថ្នាំជ្រលក់ផ្លែឈើផ្លែឈើបន្លែសុទ្ធប៊ឺរី។ វាគឺសម្រាប់ភាពផ្អែមល្ហែមដែលក្រុមហ៊ុនផលិតមួយចំនួនលាក់រសជាតិជាក់លាក់នៃក្លែងក្លាយ។
- ពណ៌។ ផលិតផលធម្មជាតិមានប៊ឺហ្គូឌីច្រើនហើយមានទឹកភ្លៀងពណ៌ផ្កាឈូកនៅខាងក្រោម។
- កាលបរិច្ឆេទផលិត។ ពួកគេជ្រើសរើសផ្លែឈើនៅពាក់កណ្តាលខែតុលាដូច្នេះវាពិតជាចម្លែកដែលឃើញទឹកផ្លែឈើផលិតនៅនិទាឃរដូវឬរដូវក្តៅ។ នេះបង្ហាញថាក្លែងក្លាយត្រូវបានលក់។
យើងផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យមើលវីដេអូអំពីរបៀបជ្រើសរើសទឹកផ្លែទទឹមត្រឹមត្រូវនៅក្នុងហាង:
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ផ្លែទទឹមគឺជាផលិតផលមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ប៉ុន្តែវាត្រូវតែត្រូវបានគេយកក្នុងកំរិតសមហេតុផលនិងត្រឹមត្រូវ។ មានតែពេលនោះទេវានឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែក្នុងការព្យាបាលជំងឺប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានសារពាង្គកាយទាំងមូលផងដែរ។
ប្រសិនបើអ្នករកឃើញកំហុសសូមជ្រើសរើសអត្ថបទហើយចុច បញ្ជា (Ctrl) + បញ្ចូល (Enter).
តើអាចបរិភោគផ្លែទទឹមក្នុងទឹកនោមផ្អែមបានទេ
ជាការពិតអ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្រ្តដឹងច្បាស់ពីលក្ខណៈដែលមានអត្ថប្រយោជន៍របស់ផ្លែទទឹមសម្រាប់អ្នកឈឺដែលធ្លាប់មានជំងឺបេះដូងនិងបញ្ហាសម្ពាធ។
Sucrose គឺមិនមាននៅក្នុងផ្លែឈើនេះទេ។ នៅពេលដែលផ្លែទទឹមត្រូវបានបន្ថែមនៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបដំណើរការមេតាប៉ូលីសជាច្រើនត្រូវបានពន្លឿនដូច្នេះផ្លែទទឹមមានតម្លៃណាស់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ និងប្រភេទទី ១ ព្រោះនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមការរំលាយអាហារច្រើនតែយឺតជាងធម្មតា។
រោគសាស្ត្រនេះត្រូវបានកំណត់ដោយការបំផ្លាញយ៉ាងខ្លាំងនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមច្រើនតែមានការកើនឡើងនូវបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលនិងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។
អ្នកខ្លះលើកយកប្រធានបទថាតើអាចបរិភោគផ្លែទទឹមជាមួយថ្មក្នុងទឹកនោមផ្អែមបានដែរឬទេ? គ្រូពេទ្យជឿជាក់ថានេះចាំបាច់សូម្បីតែចាំបាច់។ ជាមួយនឹងការដាក់បញ្ចូលថេរនៃទារកនៅក្នុងម៉ឺនុយរួមជាមួយនុយក្លេអ៊ែរវានឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ ការលាងសម្អាតថ្លើមនៃធាតុពុលឱ្យបានទាន់ពេលវេលាអ្នកជំងឺនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។
ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមភាពស៊ាំចុះខ្សោយការការពាររបស់រាងកាយបាត់បង់យ៉ាងខ្លាំងនូវកម្លាំងចាស់របស់ពួកគេ។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះគ្រាប់ផ្លែទទឹមនឹងជួយអ្នកជំងឺ។
តើអាចបរិភោគផ្លែទទឹមរាល់ថ្ងៃបានទេ
មុខតំណែងរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតស្ទើរតែទាំងអស់យល់ស្រប - ផ្លែទទឹមអាចត្រូវបានបន្ថែមដោយសុវត្ថិភាពដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ។ ផ្លែទទឹមគឺអាចជួយកាត់បន្ថយសន្ទស្សន៍គ្លីហ្សីមព្រោះគ្លុយកូសដែលមាននៅក្នុងផ្លែឈើត្រូវបានបន្សាបដោយអរគុណចំពោះសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។
រាល់ថ្ងៃអ្នកអាចញ៉ាំផ្លែឈើមួយផ្លែឬផឹកទឹកផ្លែទទឹមមួយកែវ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការមើលថាផ្លែឈើមានគុណភាពខ្ពស់និងទុំ។
លើសពីនេះទៀតអ្នកត្រូវចងចាំអំពីអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវនិងសកម្មភាពរាងកាយ។ ប្រសិនបើអ្នកបរិភោគផ្លែទទឹមទឹកផ្លែឈើពីផ្លែឈើដទៃទៀតអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកមិនមែនព្យាបាលទេ។
ចាប់តាំងពីផ្លែទទឹមជួយព្យាបាលស្បែកការប្រើប្រាស់របស់វាជួយការពារជំងឺស្បែក។ ជាពិសេសវានឹងជួយមនុស្សងាយនឹងខូចស្បែកទឹកនោមផ្អែមនិងរូបរាងរបស់ផ្សិត។
អាចជាផ្លែទទឹមក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២
តើអាចបរិភោគផ្លែទទឹមចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ បានទេ? អ្នកដែលមានជំងឺនេះអាចទទួលទានទារកបាន។ វេជ្ជបណ្ឌិតក៏ណែនាំឱ្យផឹកភេសជ្ជៈដូចខាងក្រោមដែរ: រំលាយទឹក 60 ដំណក់ក្នុងទឹក 1/2 ពែង។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ផ្អែមអ្នកអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំបន្តិចបន្តួច។
លើសពីនេះភេសជ្ជៈនេះជួយដល់បញ្ហាប្លោកនោមដែលជារឿយៗត្រូវបានជួបប្រទះដោយអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ល្បាយនេះរួមចំណែកដល់ការលុបបំបាត់ការរមាស់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងតំបន់ដែលអាចធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ត្រូវប្រាកដថាទឹកឃ្មុំមានលក្ខណៈធម្មជាតិហើយមិនមានជាតិស្ករឡើយ។
ជាញឹកញាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានអមដោយការពិតដែលភ្នាសរំអិលរបស់អ្នកជំងឺស្ងួតហួតហែងគាត់ស្រេកទឹកគ្រប់ពេលដែលទទួលរងនូវការស្រេកឃ្លានដែលមិនងាយស្រួលក្នុងការកំចាត់។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹកផ្លែទទឹមជាមួយទឹកឃ្មុំអ្នកអាចរួចផុតពីបញ្ហានេះបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ហានិភ័យនៃការហើមស្បែកត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ឧបករណ៍នេះជះឥទ្ធិពលដល់រាងកាយទាំងមូលនាំវាទៅជាសម្លេង។ វានឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សចាស់។
ផ្លែឈើនេះក៏នឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាមួយនឹងផលវិបាកនៃជំងឺនេះដែរ។ ដំបូងបង្អស់នេះគឺដោយសារតែការបន្សុតឈាមការការពារការកើតឡើងនៃជំងឺ urolithiasis ។ បរិភោគផ្លែទទឹមជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នឹងមិនត្រូវបានអមដោយផលវិបាកដែលមិនចង់បានឡើយ។
ទឹកផ្លែឈើទឹកនោមផ្អែមផ្លែទទឹម
យោងទៅតាមវេជ្ជបណ្ឌិតទឹកផ្លែទទឹមសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនមានអត្ថប្រយោជន៍តិចជាងផ្លែឈើខ្លួនឯងទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់សំខាន់បំផុត - អ្នកគួរតែច្របាច់ទឹកដោយខ្លួនឯងហើយផឹកវាស្រស់ជាជាងទិញផលិតផលសម្រេច។
នេះនឹងធានាថាផលិតផលនឹងមិនមានជាតិស្ករលើសដែលក្រុមហ៊ុនផលិតភេសជ្ជៈផ្អែម ៗ ជានិច្ចដើម្បីបន្សាបអាស៊ីតធម្មជាតិ។
អ្វីដែលធ្វើឱ្យភេសជ្ជៈ:
- សំអាតរាងកាយរបស់កូលេស្តេរ៉ុល
- យកសារធាតុពុលចេញ
- បង្កើនកម្រិតជាតិដែកក្នុងឈាម
- ធ្វើឱ្យមានសម្ពាធធម្មតា
- ជួយកែលម្អប្រព័ន្ធឈាមរត់
- លុបបំបាត់ទឹកប្រមាត់ចេញពីរាងកាយ។
ទទួលទានទឹកផ្លែទទឹមដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គួរតែទៀងទាត់។ ការទទួលទានភេសជ្ជៈត្រូវបានណែនាំសម្រាប់រយៈពេលមួយខែដោយចំណាយពេលខ្លីរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ បន្ទាប់មករំខានការប្រើប្រាស់រយៈពេលមួយខែហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមវគ្គសិក្សាម្តងទៀត។
ទឹកផ្លែទទឹមក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ការពារការឡើងសម្ពាធឈាម។ ហើយនៅពេលដែលចំនួនទឹកឃ្មុំតូចមួយត្រូវបានបន្ថែមទៅវានឹងជួយធ្វើឱ្យជញ្ជាំងសរសៃឈាមកាន់តែរឹងមាំ។ លើសពីនេះទៀតផលិតផលនឹងបង្កើតការងារប្លោកនោមយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ទឹកផ្លែទទឹមគឺជាថ្នាំសំលាប់មេរោគដ៏ល្អបំផុត។ វាការពារការកើតឡើងនៃការឆ្លងហើយនៅពីមុខរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមងាយរងគ្រោះបំផុត។
ការប្រើប្រាស់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃផ្លែទទឹម
វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទទួលទានមិនត្រឹមតែផ្លែឈើនិងភេសជ្ជៈពីវាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្នែកដែលនៅសល់នៃផ្លែទទឹមផងដែរ - ខិត្តប័ណ្ណស្លឹកឈើគ្រាប់។
ផលិតផលនេះមានគុណសម្បតិ្តមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលកំណត់ពីគុណប្រយោជន៍របស់វាក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងការបង្ការផលវិបាក។
- ការក្រឡុកផ្លែទទឹមជួយធ្វើឱ្យបំពង់រំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា។ជាពិសេសវានឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាមួយនឹងជំងឺរាគរូស។
- ប្រសិនបើអ្នកកំទេចសំបកនោះម្សៅលទ្ធផលអាចព្យាបាលរបួសស្បែកបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។
- ការច្របាច់ចេញពីផ្នែកខាត់នឹងជួយកម្ចាត់ការរលាកនៅក្នុងប្រហោងធ្មេញការរំលោភលើថ្លើមការឈឺសន្លាក់។
- ប្រសិនបើនុយក្លេអ៊ែរត្រូវបានស្ងួតពួកគេអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនមានលក្ខណៈធម្មតា។
- ពិតជាផ្នែកទាំងអស់នៃផ្លែឈើត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីជួយដល់ជំងឺបេះដូង។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតែសង្កេតមើលការងាររបស់បេះដូងនិងសរសៃឈាមអោយបានម៉ត់ចត់។ decoction រៀបចំពីសំបកមួយនិងស្លឹកត្រូវស្រវឹងក្នុងកំរិតតូចៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។
ដូច្នេះផ្លែទទឹមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឃ្លាំងផ្ទុកពិតនៃលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលដោយរួមបញ្ចូលទាំងវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែជាច្រើនដែលចាំបាច់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
តើមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីពីផ្លែទទឹម
ផលិតផលមួយចំនួនអាចមានសុខភាពមិនល្អប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ទទួលរងពីជំងឺនេះមានរោគសាស្ត្រជាក់លាក់។ និយាយអំពីផ្លែទទឹម, លក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោមគឺ contraindications ទៅនឹងការប្រើប្រាស់របស់វា:
- ដំបៅក្រពះពោះវៀន
- ជំងឺរលាកក្រពះដែលត្រូវបានផ្សំជាមួយអាស៊ីតខ្ពស់។
- ការខ្សោយតំរងនោម
- ដំណើរការរលាកនៅលំពែង
- nephritis នៅដំណាក់កាលស្រួចស្រាវ។
វាត្រូវតែត្រូវបានគេយកទៅក្នុងគណនី - យកទឹកច្របាច់ពីទារកដោយមិនធ្វើឱ្យវារលាយជាមួយទឹកអ្នកជំងឺអាចបំផ្លាញបណ្តុំធ្មេញបន្តិចម្តង ៗ ។
ប្រសិនបើអ្នកប្រើស្បែកផ្លែទទឹមដើម្បីធ្វើឱ្យទំពាំងបាយជូរព្យាបាលជាសះស្បើយសូមប្រើការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់៖ ផ្នែកផ្លែឈើនេះមានផ្ទុកអាល់កាឡូអ៊ីតដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។ សម្រាប់ទឹក 250 មីលីលីត្រយកអតិបរមា 1 tbsp ។ លីត្រ វត្ថុធាតុដើមស្ងួត។ កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃមិនគួរតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតលើសពី 250 មីលីលីត្រនៃ decoction ។
សរុបមកយើងអាចសន្និដ្ឋានបាន - ផ្លែទទឹមគឺជាផ្លែឈើដែលអាចព្យាបាលបានវាអាចនិងគួរទទួលទានក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមុននឹងបញ្ចូលផ្លែឈើនៅលើមុខម្ហូបវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីទៅជួបគ្រូពេទ្យហើយពិភាក្សាអំពីបញ្ហានេះជាមួយគាត់បើចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យនៅគ្លីនិកដើម្បីដកវត្តមាននៃជំងឺក្រពះពោះវៀន។ វាគួរឱ្យចងចាំអំពីប្រតិកម្មអវិជ្ជមានដែលអាចកើតមានក្នុងទម្រង់ជាប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីឬការរំខានដល់ពោះវៀន។