ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៥

• ធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករមានស្ថេរភាពក្នុងរយៈពេលយូរ
• ស្តារផលិតកម្មអាំងស៊ុយលីនលំពែង

សម្រាប់ការព្យាបាលសន្លាក់អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើ DiabeNot ដោយជោគជ័យ។ ដោយមើលឃើញពីប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមជួយចាប់ផ្តើមការព្យាបាលឱ្យបានទាន់ពេលវេលាចំពោះភាពមិនប្រក្រតីនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងកាត់បន្ថយការពុលជាតិគ្លុយកូសលើសរសៃឈាម។ ទទួលបានជោគជ័យជាពិសេសសម្រាប់ការបង្ការផលវិបាកគឺការកំណត់អត្តសញ្ញាណមុនចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅដំណាក់កាលនៅពេលដែលមិនទាន់មានរោគសញ្ញាគ្លីនិកច្បាស់លាស់។

វាត្រូវបានបង្ហាញថាការគ្រប់គ្រងគ្លីសេរីនក្នុងទឹកនោមផ្អែមមិនទាន់គ្រប់អាយុជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យមិនត្រឹមតែជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងធ្ងន់ធ្ងរទៀតផង។ ដូច្នេះប្រសិនបើមាតិកាជាតិស្ករ ៥,៩ នៅក្នុងឈាមពីម្រាមដៃត្រូវបានរកឃើញនោះការធ្វើតេស្តបន្ថែមគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីដោះស្រាយសំណួរ - តើវាមានន័យយ៉ាងដូចម្តេចនិងអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីថែរក្សាសុខភាព។

ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកមិនអាចផ្តោតអារម្មណ៍តែលើរោគសញ្ញានៃជំងឺនោះទេព្រោះថាភាពមិនច្បាស់លាស់របស់វាស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាមនុស្សជាច្រើនមិនដឹងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់គាត់ហើយការវិវត្តនៃការបំផ្លាញសរីរាង្គនាំឱ្យមានពិការភាពនិងបង្កើនហានិភ័យនៃការស្លាប់ពីផលវិបាកនៃសរសៃឈាម។ ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់ភាពមិនប្រក្រតីនៃការរំលាយអាហារគ្លុយកូស?

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចធ្វើបានតែជាមួយការធ្វើតេស្តឈាមប៉ុណ្ណោះ។ ទន្ទឹមនឹងនេះការធ្វើតេស្តគ្លុយកូសតែមួយដងមិនអាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីបញ្ហាមេតាប៉ូលីសទាំងអស់បានទេ។ វាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាវិធីសាស្ត្រជ្រើសរើសសម្រាប់ការពិនិត្យស៊ីជម្រៅបន្ថែមទៀត។

ប្រសិនបើលើសពីបទដ្ឋានត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងការធ្វើតេស្តឈាមដែលសម្រាប់បុរសនិងស្ត្រីមានចំនួន 5,5 មីល្លីល / លីត្រក្នុងឈាមពីសរសៃឈាមវ៉ែនឬម្រាមដៃបន្ទាប់មកអ្វីដែលត្រូវធ្វើដំបូងគឺត្រូវធ្វើការវិភាគម្តងទៀតបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ។ ប្រសិនបើលទ្ធផលបង្ហាញម្តងហើយម្តងទៀតថាជាតិស្ករមាន ៥,៩ មីល្លីលីត្រ / លីត្រនោះនេះជាហេតុផលដែលមិនរាប់បញ្ចូលការអត់ធ្មត់គ្លុយកូស។

ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃគ្លុយកូសត្រូវបានអនុវត្តនៅដំណាក់កាលដំបូងដូចគ្នានឹងការធ្វើតេស្តតមអាហារដែរប៉ុន្តែអ្នកជំងឺត្រូវបានផ្តល់បន្ទុកជាតិស្ករបន្ថែម។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកជំងឺត្រូវយកគ្លុយកូស ៧៥ ក្រាមហើយវាស់ជាតិស្ករម្តងហើយម្តងទៀតបន្ទាប់ពី ១ និង ២ ម៉ោង។ ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីផ្ទុកខ្ពស់ជាង ៧,៨ ប៉ុន្តែតិចជាង ១១ មិល្លីលីត្រ / លីត្របន្ទាប់មកនេះគឺជាការថយចុះការអត់ធ្មត់គ្លុយកូស។

ប្រសិនបើមានសូចនាករតិចត្រូវបានគេរកឃើញថាមានបញ្ហាគ្លីសេមីលលឿនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ លក្ខខណ្ឌទាំងពីរនេះទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងដើរតួជាអ្នកដើរជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យសកម្មនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងការការពាររបស់វាត្រូវបានអនុវត្តចំពោះអ្នកជំងឺបែបនេះ:

1. លើសទម្ងន់ឬធាត់។ សន្ទស្សន៍ម៉ាសខ្លួនគឺច្រើនជាង ២៥ គីឡូក្រាម / ម ២ ។
2. សកម្មភាពរាងកាយទាប។
3. មានសាច់ញាតិដែលមានការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតខ្សោយឬទឹកនោមផ្អែម។
4. អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមានរោគទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌មានផ្ទៃពោះមានផ្លែធំ។
5. សម្ពាធឈាមលើសពី ១៤០/៩០ ម។ ម។ អិល។ សិល្បៈ។
6. ovary Polycystic ។
7. អាយុបន្ទាប់ពី 45 ឆ្នាំ។
8. កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់នៅក្នុងឈាម។
9. មានរោគសញ្ញាជម្ងឺ atherosclerosis ឬរោគសាស្ត្រសរសៃឈាមដទៃទៀត។

សញ្ញាប្រយោលនៃការរំលាយអាហារបំប៉នកាបូអ៊ីដ្រាតអាចជាងាប់លិង្គនិងថ្លើមខ្លាញ់ក៏ដូចជាជំងឺស្បែកជាប់លាប់ការឆ្លងមេរោគផ្សិត។

ប្រសិនបើលទ្ធផលតេស្តនេះស្ថិតនៅក្នុងដែនកំណត់ធម្មតានោះគេត្រូវធ្វើម្តងទៀតបន្ទាប់ពី ៣ ឆ្នាំហើយបន្ទាប់ពី ៤៥ ឆ្នាំ - ក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំ។

ប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេសង្ស័យលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសំខាន់គឺវត្តមាននៃជំងឺលើសឈាមឬជំងឺបេះដូងក៏ដូចជាការកើនឡើងហានិភ័យនៃការវិវត្ត។

របបអាហារសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនទាន់ឃើញច្បាស់

ការសិក្សាបានបង្ហាញថាសម្រាប់ការការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅមានប្រសិទ្ធភាពដូចការប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទន្ទឹមនឹងនេះការរួមបញ្ចូលគ្នានៃរបបអាហារនិងសកម្មភាពរាងកាយនាំមកនូវលទ្ធផលច្រើនជាងការប្រើប្រាស់ដាច់ដោយឡែកពីគ្នា។

អាហារបំប៉នដែលមានភាពអត់ធ្មត់កាបូអ៊ីដ្រាតខ្សោយគឺមានគោលបំណងធ្វើឱ្យមានទំងន់រាងកាយនិងការសំងាត់អាំងស៊ុយលីន។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធាត់ដើម្បីកំណត់មាតិកាកាឡូរីនៃរបបអាហារ (រហូតដល់ 1500 kcal) និងប្តូរទៅជាអាហារបំប៉នប្រភាគដែលក្នុងនោះទំហំនៃផ្នែកថយចុះហើយភាពញឹកញាប់នៃអាហារកើនឡើងដល់ 6 ដងបន្ថែមលើអាហារសំខាន់ 3 បន្ថែមអាហារសម្រន់ 3 បន្ថែមទៀត។

ការស្រកទំងន់គួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 0.5-1 គីឡូក្រាមក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប្រសិនបើអត្រានេះទាបជាងថ្ងៃតមអាហារជាមួយកាឡូរី 800-1000 kcal ត្រូវបានកំណត់បន្ថែម។ អ្នកជំនាញផ្នែកអាហារបំប៉នបានមានទស្សនៈរួមថាពួកគេត្រូវធ្វើម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយប្រើត្រីបន្លែឬចានទឹកដោះគោ។

ការរឹតត្បិតយ៉ាងតឹងរ៉ឹងលើដំណាក់កាលនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានកំណត់លើអាហារដែលមានជាតិស្ករម្សៅពណ៌សនិងខ្លាញ់សត្វ។ អ្នកជំងឺត្រូវបានគេណែនាំឱ្យដកចេញពីរបបអាហារ:

• ប៊ឺ, នំកុម្មង់នំ, នំប៉័ងពណ៌សនិងនំកែកឃឺ។
• ស៊ុបខ្លាញ់ឬខ្លាញ់។
• សាច់ខ្លាញ់ទាជក់បារីសាច់ក្រក។
• អាហារកំប៉ុង។
• ឈីសឈីសក្រែមឈីសឈីសឈីសខ្លាញ់ (លើសពី 45%) ។
• សេលីណាស្រូវអង្ករប៉ាស្តា។
• រ៉ៃរិនកាលបរិច្ឆេទផ្លែល្វាទំពាំងបាយជូរនិងចេក។

វាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតិឱ្យទទួលទានទឹកផ្លែឈើផ្អែមសូដានិងការ៉េមទឹកឃ្មុំបង្អែមនិងការថែរក្សា។ សាច់គោសាច់ជ្រូកនិងខ្លាញ់ខ្លាញ់ក៏ត្រូវបានហាមឃាត់ផងដែរ។ បន្លែនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ salads ឬឆ្អិនបៃតង, berries និងផ្លែឈើ unsweetened ត្រីខ្លាញ់ទាបសាច់និងផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាបដោយគ្មានការបន្ថែមគួរតែលេចធ្លោនៅក្នុងរបបអាហារ។

លក្ខខណ្ឌសំខាន់មួយសម្រាប់អាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវក្នុងភាពមិនប្រក្រតីនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតគឺជាការណែនាំបន្ថែមនៃជាតិសរសៃអាហារ។ ចំពោះបញ្ហានេះបន្លែឆៅត្រូវបានណែនាំក៏ដូចជាកន្ទក់ពីស្រូវសាលីឬអូក។ ពួកវាអាចត្រូវបានប្រើជាសារធាតុបន្ថែមនៅក្នុងចានផ្សេងៗ។

៣០-៥០ ក្រាមនៃកន្ទក់គួរតែត្រូវទទួលទានក្នុងមួយថ្ងៃដោយចាប់ផ្តើមជាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយនឹងការកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ ។

ធ្វើលំហាត់ប្រាណសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនទាន់ឃើញច្បាស់

ក្នុងករណីដែលគ្មានសញ្ញានៃជំងឺ atherosclerosis សកម្មភាពរាងកាយណាមួយអាចត្រូវបានណែនាំស្របតាមចំណង់ចំណូលចិត្តរួមទាំងកីឡាស្រាល។ អ្នកក៏អាចបង្កើនសកម្មភាពម៉ូទ័រដោយដើរឬឡើងជណ្តើរដោយគ្មានជណ្តើរយន្ត។

រយៈពេលនៃថ្នាក់សម្រាប់ការអត់ធ្មត់កាបូអ៊ីដ្រាតខ្សោយគឺ 30 នាទី។ អប្បបរមា ៥ មេរៀនក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ដើម្បីឱ្យថ្នាក់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាប៉ូលីសអ្នកត្រូវគណនាចង្វាក់បេះដូង។ វាគឺ ៦៥% នៃចំនួនអតិបរិមា។ អត្រាចង្វាក់បេះដូងអតិបរមាត្រូវបានគណនា: អាយុ 220 ដក។

នៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងកម្រិតផ្ទុកគួរតែត្រូវបានកំណត់ដោយលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តលំហាត់។

យោងតាមស្ថិតិទោះបីជាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការប្រើប្រាស់ក៏ដោយមានតែអ្នកជំងឺមួយភាគបីប៉ុណ្ណោះដែលបានអនុវត្តអនុសាសន៍លើអាហារបំប៉ននិងសកម្មភាពរាងកាយហួសហេតុដូច្នេះនៅសល់ (ភាគច្រើន) ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដោយថ្នាំ។

ថ្នាំព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមយឺត

ការកែដំណាក់កាលដំបូងនៃការរំលោភលើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតដោយមានជំនួយពីថ្នាំត្រូវបានប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយភាពធន់នៃជាលិកាទៅនឹងសកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីនក៏ដូចជាការកើនឡើងនូវជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងក្រោយពេលបរិភោគ។ ប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅដំណាក់កាលនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺថ្នាំបីក្រុមដែលអ្នកតំណាងគឺថ្នាំ Metformin, Acarbose និង Avandia ។

ដើម្បីកែតម្រូវបញ្ហាមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងការបង្ហាញដំបូងថ្នាំ Metformin ត្រូវបានប្រើ។ លទ្ធផលល្អបំផុតត្រូវបានទទួលជាមួយនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃ Metformin និងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។ ការទទួលយកវាមិនត្រឹមតែមិនបង្កើនទំងន់រាងកាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងកាត់បន្ថយវាបន្តិចម្តង ៗ ផងដែរ។ លទ្ធផលបែបនេះត្រូវបានប្រកាសកាន់តែច្បាស់ជាមួយនឹងការធាត់។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ Metformin 850 ជួយបន្ថយសម្ពាធឈាមនិងកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។ បន្ទាប់ពី ៣ ឆ្នាំ, អ្នកជំងឺដែលប្រើថ្នាំ Metformin បានបន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមជិត ៨០% ។

យន្តការនៃសកម្មភាពរបស់វាត្រូវបានបង្ហាញដោយផលប៉ះពាល់ដូចជា៖

1. បង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃជាលិកាទៅអាំងស៊ុយលីន។
2. ការធ្វើឱ្យសកម្មនៃការទទួលអាំងស៊ុយលីន។
3. សំយោគ glycogen ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើង។
4. ការរារាំងនៃគ្លុយកូស
5. កាត់បន្ថយការកត់សុីនៃអាស៊ីតខ្លាញ់សេរីខ្លាញ់ខ្លាញ់។
6. បន្ថយល្បឿនការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងពោះវៀន។
7. បង្កើនការប្រើប្រាស់គ្លុយកូសក្នុងពោះវៀនដោយកោសិកាពោះវៀន

ប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានគេកត់សំគាល់ចំពោះជំងឺ Avandia ។ ការចេញវេជ្ជបញ្ជាកម្រិត ៨ មីលីក្រាមកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម ៦០% ។ យន្តការមួយនៃឥទ្ធិពលរបស់អាវ៉ានៀលើការបំប្លែងសារជាតិគ្លុយកូសគឺការបង្កើនល្បឿននៃការជ្រៀតចូលនៃគ្លុយកូសទៅក្នុងកោសិកានិងការថយចុះនៃការផលិតរបស់វាដោយថ្លើម។

Avandia ក៏ជួយពន្លឿនការបង្កើតកោសិកាតូចៗនៅក្នុងជាលិកា adipose ដែលមានផ្ទុកអាំងស៊ុយលីននិងនាវាផ្ទុកគ្លុយកូសច្រើនពេកថ្នាំទប់ស្កាត់ lipolysis នៃជាលិកា adipose បន្ថយកម្រិតអាស៊ីតខ្លាញ់ក្នុងឈាម។ ជាលទ្ធផលនេះរំញោចសាច់ដុំស្រូបយកគ្លុយកូសពីឈាម។

ថ្នាំ Glucobai (acarbose) រារាំងលំហូរជាតិគ្លុយកូសចេញពីពោះវៀនកាត់បន្ថយការឡើងកម្តៅនិងឆាប់ខឹងនៃលំពែង។ ការប្រើថ្នាំនេះមិនបង្កើនការផលិតអាំងស៊ុយលីនដែលនាំឱ្យមានការថយចុះទំងន់រាងកាយនិងការកើនឡើងនៃភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីន។ លើសពីនេះទៀតគ្លូកូបៃធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការប្រើប្រាស់គ្លុយកូសដោយកោសិកាជាពិសេសនៅក្នុងសាច់ដុំ។

លេបគ្លូកូកូយ៉ាបញ្ចុះជាតិស្ករគ្លីសេម៉ាដោយ ១,៥ មីល្លីលីត្រ / លីហើយ ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលជាតិគ្លុយកូស (តេស្តអត់ធ្មត់) ជិត ៣ មីល្លីលីត្រ / អិល។ លើសពីនេះទៅទៀតការត្រួតពិនិត្យប្រចាំថ្ងៃបង្ហាញថាការប្រើប្រាស់របស់វាមិនបណ្តាលឱ្យមានភាពប្រែប្រួលនៃ glycemia ។ លទ្ធផលនៃការទទួលទានគ្លូកូបយរយៈពេលយូរគឺជាការថយចុះហានិភ័យនៃគ្រោះថ្នាក់ខួរក្បាល។

ឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃអាកាប៊ុលលើការកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម, ហានិភ័យនៃរោគសាស្ត្រសរសៃឈាម, លើសទម្ងន់, បង្កើនជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីបរិភោគ, ការបង្ហាញនៃជំងឺលើសជាតិខ្លាញ់ក៏ដូចជាការកែតម្រូវបញ្ហាមេតាប៉ូលីសខ្លាញ់ធ្វើឱ្យវាអាចប្រើថ្នាំនេះសម្រាប់ការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងរោគសាស្ត្រសរសៃឈាម។

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយឱសថបុរាណ

ឱសថរុក្ខជាតិត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃរោគសាស្ត្រនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថារុក្ខជាតិមិនធ្វើឱ្យកម្រិតគ្លុយកូសថយចុះទេប៉ុន្តែដើរតួជាអ្នកធ្វើនិយ័តកម្មលើមុខងារថ្លើមតម្រងនោមនិងលំពែង។

ទទួលភ្ញៀវតែរុក្ខជាតិពីស្លឹក Walnut, raspberry និង blueberries ជាមួយ mellitus ទឹកនោមផ្អែមក៏ដូចជាស្លឹកសណ្តែកឫស dandelion និង chicory នាំមកនូវលទ្ធផលតែប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការព្យាបាលដោយរបបអាហារនិងសកម្មភាពរាងកាយ។ ការព្យាបាលរួមគ្នានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនទាន់ឃើញច្បាស់អាចពន្យារពេលការតែងតាំងការព្យាបាលដោយថ្នាំនិងការបង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

វីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះបង្ហាញពីអាហារដែលបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។

• ធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករមានស្ថេរភាពក្នុងរយៈពេលយូរ
• ស្តារផលិតកម្មអាំងស៊ុយលីនលំពែង

គ្លុយកូសក្នុងឈាមការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាម

នៅពេលបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ជាតិគ្លុយកូស (បន្ថែមលើតម្រូវការមូលដ្ឋានសម្រាប់ការរៀបចំសម្រាប់ការធ្វើតេស្ត) អ្នកមិនអាចដុសធ្មេញនិងទំពារស្ករកៅស៊ូផឹកតែ / កាហ្វេ (សូម្បីតែគ្មានជាតិផ្អែម) ។ កាហ្វេមួយពែងពេលព្រឹកនឹងផ្លាស់ប្តូរការអានគ្លុយកូសយ៉ាងច្រើន។ ថ្នាំពន្យារកំណើតថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមនិងថ្នាំដទៃទៀតក៏មានឥទ្ធិពលផងដែរ។

បទបញ្ជាទូទៅសម្រាប់ការស្វែងរកការស្រាវជ្រាវ៖

1. សម្រាប់ការសិក្សាភាគច្រើនវាត្រូវបានគេណែនាំអោយបរិច្ចាគឈាមនៅពេលព្រឹកចាប់ពីម៉ោង ៨ ដល់ ១១ ម៉ោងនៅលើពោះទទេ (យ៉ាងហោចណាស់ ៨ ម៉ោងត្រូវតែកន្លងផុតទៅរវាងអាហារចុងក្រោយនិងការយកគំរូឈាម, ទឹកអាចស្រវឹងដូចធម្មតា), នៅមុនថ្ងៃនៃការសិក្សា, អាហារពេលល្ងាចស្រាល ៗ ជាមួយនឹងការរឹតត្បិត។ ការទទួលទានអាហារមានជាតិខ្លាញ់។ សម្រាប់ការធ្វើតេស្តសម្រាប់ការឆ្លងនិងការសិក្សាបន្ទាន់វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបរិច្ចាគឈាម 4-6 ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារចុងក្រោយ។

2. ការយកចិត្តទុកដាក់! ច្បាប់នៃការរៀបចំពិសេសសម្រាប់ការធ្វើតេស្តមួយចំនួន៖ តឹងរឹងលើពោះទទេបន្ទាប់ពីការតមអាហាររយៈពេល ១២-១៤ ម៉ោងគួរតែត្រូវបានបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ក្រពះហ្គូហ្វីន -១៧, ជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម (កូលេស្តេរ៉ុលសរុប, កូឡេស្តេរ៉ុលអិលអិល, កូលេស្តេរ៉ុលអិលអិល, កូលេស្តេរ៉ុល VLDL, ទ្រីគ្លីសេរីត, lipoprotein (ក), apolipoprotein A1, apolipoprotein B), ការធ្វើតេស្តអត់ធ្មត់គ្លុយកូសត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលព្រឹកលើពោះទទេបន្ទាប់ពីរយៈពេល ១២-១៦ ម៉ោងនៃការតមអាហារ។

3. នៅមុនថ្ងៃនៃការសិក្សា (ក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង) ដើម្បីដកគ្រឿងស្រវឹងសកម្មភាពរាងកាយខ្លាំងក្លាការប្រើថ្នាំ (ដូចដែលបានព្រមព្រៀងជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត) ។

៤- រយៈពេល ១-២ ម៉ោងមុនពេលបរិច្ចាគឈាមសូមបដិសេធការជក់បារីកុំពិសាទឹកផ្លែឈើតែកាហ្វេអ្នកអាចផឹកទឹកបាន។ មិនរាប់បញ្ចូលភាពតានតឹងខាងរាងកាយ (ការរត់ជណ្តើរឡើងលឿន) អារម្មណ៍រំជើបរំជួល។ 15 នាទីមុនពេលបរិច្ចាគឈាមវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យសម្រាក, ស្ងប់ស្ងាត់។

៥- កុំបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ការស្រាវជ្រាវមន្ទីរពិសោធន៍ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីនីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាការព្យាបាលឧបករណ៍ចាក់កាំរស្មីអ៊ិចនិងការពិនិត្យអេកូម៉ាស្សានិងនីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត។

6. នៅពេលត្រួតពិនិត្យប៉ារ៉ាម៉ែត្រមន្ទីរពិសោធន៍នៅក្នុងសក្ដានុពលវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើការសិក្សាម្តងហើយម្តងទៀតក្រោមលក្ខខណ្ឌដូចគ្នានៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍តែមួយបរិច្ចាគឈាមក្នុងពេលតែមួយថ្ងៃ។ ល។

ឈាមសម្រាប់ការស្រាវជ្រាវគួរតែត្រូវបានបរិច្ចាគមុនពេលប្រើថ្នាំឬមិនលើសពី 10-14 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការលុបចោលរបស់ពួកគេ។ ដើម្បីវាយតម្លៃការគ្រប់គ្រងប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលជាមួយថ្នាំណាមួយអ្នកត្រូវធ្វើការសិក្សារយៈពេល ៧-១៤ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីកំរិតចុងក្រោយ។

ការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ស្ករ: របៀបយក, បទដ្ឋាន, ការឌិកូដ

ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាម វាគឺជាវិធីសាស្ត្រធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដ៏សំខាន់មួយក្នុងការរកឃើញជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺមួយចំនួនទៀតនៃប្រព័ន្ធ endocrine ។

ស្ករដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្សគ្រប់រូបគឺជាប្រភពថាមពលដ៏សំខាន់សម្រាប់កោសិកាទាំងអស់នៃរាងកាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អគួរតែត្រូវបានរក្សាឱ្យនៅកម្រិតជាក់លាក់។

វិធីធ្វើតេស្តឈាមរកជាតិស្ករ

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលជាគោលបំណងវាចាំបាច់ត្រូវសង្កេតមើលលក្ខខណ្ឌមួយចំនួនមុនពេលធ្វើតេស្តឈាម:

• មួយថ្ងៃមុនពេលវិភាគអ្នកមិនអាចផឹកស្រាបានទេ
• អាហារចុងក្រោយគួរតែ ៨-១២ ម៉ោងមុនពេលវិភាគអ្នកអាចផឹកបានតែមានតែទឹកប៉ុណ្ណោះ។
• នៅពេលព្រឹកមុនពេលវិភាគអ្នកមិនអាចដុសធ្មេញអ្នកបានទេព្រោះថ្នាំដុសធ្មេញមានផ្ទុកជាតិស្ករដែលត្រូវបានស្រូបយកតាមរយៈភ្នាសរំអិលនៃប្រហោងធ្មេញហើយអាចផ្លាស់ប្តូរទីបន្ទាល់។ ដូចគ្នានេះផងដែរកុំទំពារស្ករកៅស៊ូ។

ការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ស្ករត្រូវបានយកចេញពីម្រាមដៃ។ នៅពេលយកឈាមចេញពីសរសៃឈាមវ៉ែនតាការសិក្សានឹងត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើឧបករណ៍វិភាគដោយស្វ័យប្រវត្តិដែលត្រូវការបរិមាណឈាមច្រើន។

ឥឡូវនេះក៏មានឱកាសផងដែរ ធ្វើតេស្តឈាមរកជាតិស្ករនៅផ្ទះ ដោយមានជំនួយ ម៉ែត្រគ្លុយកូសក្នុងឈាម - ឧបករណ៍ចល័តសំរាប់វាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលប្រើម៉ែត្រកំហុសអាចធ្វើទៅបានជាធម្មតាដោយសារតែការបិទបំពង់រលុងជាមួយនឹងបន្ទះសាកល្បងឬការផ្ទុករបស់វានៅក្នុងរដ្ឋបើកចំហ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថានៅពេលមានទំនាក់ទំនងជាមួយខ្យល់ប្រតិកម្មគីមីកើតឡើងនៅលើតំបន់តេស្តនៃក្បាលដីហើយវាខូច។

ស្រាវជ្រាវ

ជាមួយនឹងអាយុប្រសិទ្ធភាពនៃការទទួលអាំងស៊ុយលីនថយចុះ។ ហេតុដូច្នេះហើយមនុស្សដែលមានអាយុចាប់ពី ៣៤-៣៥ ឆ្នាំត្រូវការតាមដានស្ករជាប្រចាំជារៀងរាល់ថ្ងៃឬយ៉ាងហោចណាស់ត្រូវវាស់មួយពេលក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាក៏អនុវត្តចំពោះកុមារដែលមានភាពងាយនឹងកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ (យូរ ៗ ទៅកុមារអាច "រីកធំធាត់" វាប៉ុន្តែដោយគ្មានការគ្រប់គ្រងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមបានគ្រប់គ្រាន់ពីម្រាមដៃការបង្ការវាអាចក្លាយទៅជារ៉ាំរ៉ៃ) ។ អ្នកតំណាងនៃក្រុមនេះក៏ត្រូវធ្វើយ៉ាងហោចណាស់មួយរង្វាស់នៅពេលថ្ងៃ (និយមនៅលើពោះទទេ) ។

1. បើកឧបករណ៍,
2. ដោយប្រើម្ជុលដែលឥឡូវនេះពួកគេស្ទើរតែត្រូវបានបំពាក់ដោយចោះស្បែកនៅលើម្រាមដៃ។
3. ដាក់គំរូនៅលើបន្ទះសាកល្បង
4. បញ្ចូលបន្ទះសាកល្បងចូលក្នុងឧបករណ៍ហើយរង់ចាំលទ្ធផលបង្ហាញ។

លេខដែលលេចឡើងគឺជាបរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។ ការគ្រប់គ្រងដោយវិធីសាស្ត្រនេះពិតជាផ្តល់ព័ត៌មាននិងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកុំអោយខកខានស្ថានការណ៍នៅពេលការអានគ្លុយកូសប្រែប្រួលហើយបទដ្ឋានក្នុងឈាមរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អអាចលើស។

សូចនាករដែលផ្តល់ព័ត៌មានច្រើនបំផុតអាចទទួលបានពីកុមារឬមនុស្សពេញវ័យប្រសិនបើវាស់លើពោះទទេ។ មិនមានភាពខុសគ្នាទេក្នុងវិធីបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់សមាសធាតុគ្លុយកូសទៅក្រពះទទេ។ប៉ុន្តែដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែមអ្នកប្រហែលជាត្រូវបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករបន្ទាប់ពីបរិភោគនិង / ឬច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ (ពេលព្រឹកល្ងាចបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាច) ។ លើសពីនេះទៅទៀតប្រសិនបើសូចនាករកើនឡើងបន្តិចបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបទដ្ឋាន។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម

នៅក្នុងឈាមដែលយកនៅលើពោះទទេពីមនុស្សពេញវ័យ។ ស្ករ (គ្លុយកូស) គឺធម្មតា ត្រូវតែនៅក្នុង ពី 3.88 ដល់ 6.38 mmol / l, ចំពោះទារកទើបនឹងកើត - ពី 2,78 ទៅ 4,44 mmol / l, ចំពោះកុមារ - ពី 3,33 ដល់ 5,55 mmol / l ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបទដ្ឋាននៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍នីមួយៗអាចខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចអាស្រ័យលើវិធីសាស្រ្តដូច្នេះប្រសិនបើសូចនាករផ្សេងទៀតនៃបទដ្ឋានត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញលើទម្រង់វិភាគបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវផ្តោតលើពួកគេ។

ការសំរេចលទ្ធផល

ការអាននៅពេលវាស់ជាមួយឧបករណ៍វាស់ជាតិគ្លុយកូសក្នុងផ្ទះវាពិតជាសាមញ្ញណាស់ក្នុងការឌិគ្រីបដោយឯករាជ្យ។ សូចនាករនេះឆ្លុះបញ្ចាំងពីកំហាប់នៃសមាសធាតុគ្លុយកូសនៅក្នុងគំរូ។ ឯកតារង្វាស់ mmol / លីត្រ។ ទន្ទឹមនឹងនេះបទដ្ឋានកម្រិតអាចប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចអាស្រ័យលើម៉ែត្រណាដែលត្រូវប្រើ។ នៅសហរដ្ឋអាមេរិកនិងអឺរ៉ុបឯកតារង្វាស់គឺខុសគ្នាដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងប្រព័ន្ធគណនាខុសគ្នា។ គ្រឿងបរិក្ខារបែបនេះត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាញឹកញាប់ដោយតារាងដែលជួយបំលែងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជំងឺទៅជាឯកតារបស់រុស្ស៊ី។

ការតមអាហារគឺតែងតែទាបជាងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះគំរូស្ករពីសរសៃឈាមវ៉ែនបង្ហាញពីក្រពះទទេបន្តិចជាងគំរូតមអាហារពីម្រាមដៃ (ឧទាហរណ៍ខ្ចាត់ខ្ចាយ ០, ១ - ០, ៤ មិល្លីក្រាមក្នុងមួយលីត្រប៉ុន្តែពេលខ្លះជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមអាចខុសគ្នានិងសំខាន់ជាង) ។

ការឌិគ្រីបដោយវេជ្ជបណ្ឌិតគួរតែត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលដែលការធ្វើតេស្តស្មុគស្មាញបន្ថែមទៀតត្រូវបានអនុវត្ត - ឧទាហរណ៍ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសនៅលើពោះទទេហើយបន្ទាប់ពីទទួលយក "បន្ទុកគ្លុយកូស" ។ មិនមែនអ្នកជំងឺទាំងអស់ដឹងថាវាជាអ្វីទេ។ វាជួយតាមដានពីរបៀបដែលកម្រិតជាតិស្ករផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងស្វាហាប់នៅពេលខ្លះបន្ទាប់ពីការទទួលជាតិគ្លុយកូស។ សម្រាប់ការកាន់របស់វារបងត្រូវបានធ្វើឡើងមុនពេលទទួលបន្ទុក។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកជំងឺផឹក 75 មីលីលីត្រនៃបន្ទុក។ បន្ទាប់ពីនេះមាតិកានៃសមាសធាតុគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមគួរតែត្រូវបានកើនឡើង។ គ្លុយកូសដំបូងត្រូវបានវាស់បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មក - មួយម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិភោគមួយម៉ោងកន្លះកន្លះនិងពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ ផ្អែកលើទិន្នន័យទាំងនេះការសន្និដ្ឋានត្រូវបានគូសអំពីរបៀបដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានស្រូបយកបន្ទាប់ពីអាហារអ្វីដែលមាតិកាអាចទទួលយកបានតើកំរិតជាតិគ្លុយកូសអតិបរិមានិងរយៈពេលប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីអាហារពួកគេលេចឡើង។

ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ប្រសិនបើមនុស្សមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្រិតប្រែប្រួលគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ដែនកំណត់ដែលអាចអនុញ្ញាតបានក្នុងករណីនេះខ្ពស់ជាងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ សូចនាករដែលអាចអនុញ្ញាតបានអតិបរមាមុនពេលញ៉ាំអាហារបន្ទាប់ពីអាហារសម្រាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗត្រូវបានកំណត់ជាលក្ខណៈបុគ្គលអាស្រ័យលើស្ថានភាពសុខភាពរបស់គាត់កំរិតនៃសំណងសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ សម្រាប់អ្នកខ្លះកំរិតជាតិស្ករអតិបរិមាក្នុងសំណាកគំរូមិនគួរលើសពី ៦ ៩ និងសម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត ៧ - ៨ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រ - នេះជាកម្រិតធម្មតាឬសូម្បីតែកំរិតជាតិស្ករល្អក្រោយពេលបរិភោគឬនៅលើពោះទទេ។

សម្រាប់ការព្យាបាលសន្លាក់អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើ DiabeNot ដោយជោគជ័យ។ ដោយមើលឃើញពីប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

ការចង្អុលបង្ហាញចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ

ការព្យាយាមគ្រប់គ្រងកម្រិតរបស់ពួកគេចំពោះស្ត្រីនិងបុរសអ្នកជំងឺជារឿយៗមិនដឹងថាតើបទដ្ឋានអ្វីសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អគួរតែមានមុននិងក្រោយពេលញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចឬពេលព្រឹក។ លើសពីនេះទៀតមានការទាក់ទងគ្នានៃស្ករតមធម្មតានិងសក្ដានុពលនៃការផ្លាស់ប្តូររបស់វា 1 ម៉ោងបន្ទាប់ពីការញ៉ាំអាហារយោងទៅតាមអាយុរបស់អ្នកជំងឺ។ ជាទូទៅមនុស្សវ័យចំណាស់កាន់តែខ្ពស់អត្រាដែលអាចទទួលយកបាន។ លេខនៅក្នុងតារាងបង្ហាញពីការជាប់ទាក់ទងគ្នា។

គ្លុយកូសដែលអាចអនុញ្ញាតបាននៅក្នុងគំរូតាមអាយុ

នៅគម្លាតបន្តិចបន្តួចនៃកម្រិតពីតួលេខទាំងនេះចំពោះមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗដែលនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបធ្វើឱ្យស្ករធម្មតានៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេនិងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យមានការព្យាបាល។ ការសិក្សាបន្ថែមក៏អាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាផងដែរ (វិធីដើម្បីឆ្លងកាត់ការវិភាគដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលយូរអង្វែងក៏នឹងត្រូវជូនដំណឹងដល់បុគ្គលិកសុខាភិបាលនិងផ្តល់ការបញ្ជូនទៅវា) ។ លើសពីនេះទៀតវាចាំបាច់ក្នុងការពិចារណាថាវត្តមាននៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃក៏ប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតាដែរ។ ការសន្និដ្ឋានអំពីអ្វីដែលគួរតែជាសូចនាករនេះក៏កំណត់វេជ្ជបណ្ឌិតផងដែរ។

ដោយឡែកពីគ្នាវាគួរអោយចងចាំថាជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលមានអាយុចាប់ពី ៤០ ឆ្នាំឡើងទៅក៏ដូចជាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចមានការប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចដោយសារអតុល្យភាពអ័រម៉ូន។ ទោះយ៉ាងណាយ៉ាងហោចណាស់ការវាស់វែង ៣ លើ ៤ គួរតែស្ថិតក្នុងដែនកំណត់ដែលអាចទទួលយកបាន។

កំរិតក្រោយអាហារ

ស្ករធម្មតាបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារក្នុងទឹកនោមផ្អែមនិងមនុស្សមានសុខភាពល្អខុសគ្នា។ លើសពីនេះទៅទៀតមិនត្រឹមតែថាតើវាកើនឡើងប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីបរិភោគប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងថាមវន្តនៃការផ្លាស់ប្តូរមាតិកាបទដ្ឋានក្នុងករណីនេះក៏ខុសគ្នាដែរ។ តារាងខាងក្រោមបង្ហាញពីទិន្នន័យអំពីអ្វីដែលជាបទដ្ឋានសម្រាប់ពេលខ្លះបន្ទាប់ពីបរិភោគមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនិងទឹកនោមផ្អែមយោងទៅតាមទិន្នន័យរបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោក (ទិន្នន័យមនុស្សពេញវ័យ) ។ ជាសកលស្មើភាពគ្នាតួលេខនេះគឺសម្រាប់ស្ត្រីនិងបុរស។

ធម្មតាបន្ទាប់ពីញ៉ាំ (សម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនិងទឹកនោមផ្អែម)

ចំពោះកុមារជារឿយៗភាពស្វាហាប់នៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតគឺស្រដៀងគ្នាត្រូវបានកែតម្រូវសម្រាប់អត្រាទាបជាងដំបូង។ ចាប់តាំងពីដំបូងការអានមានកម្រិតទាបវាមានន័យថាស្ករនឹងមិនកើនឡើងច្រើនដូចមនុស្សពេញវ័យទេ។ ប្រសិនបើមានស្ករ 3 នៅលើពោះទទេបន្ទាប់មកពិនិត្យមើលការអាន 1 ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារនឹងបង្ហាញពី 6.0 - 6.1 ។ ល។

បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំក្នុងកុមារ

(សូចនាករនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ)ការចង្អុលបង្ហាញចំពោះកុមារបន្ទាប់ពីញ៉ាំ (បន្ទាប់ពី 1 ម៉ោង) មីល្លីលក្នុងមួយលីត្រការអានគ្លុយកូស ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារមួយមីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រស្ថានភាពសុខភាព ៣.៣ ម។ លក្នុងមួយលីត្រ6,15,1មានសុខភាពល្អ 6,19,0 – 11,08,0 – 10,0ភាពអត់ធ្មត់នៃជាតិគ្លុយកូសជំងឺទឹកនោមផ្អែម ៦.២ និងខ្ពស់ជាងនេះ11,110,1ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

វាពិបាកបំផុតក្នុងការនិយាយអំពីកំរិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាអាចទទួលយកបានចំពោះកុមារ។ ធម្មតាក្នុងករណីនីមួយៗវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងហៅ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាជាញឹកញាប់ជាងមនុស្សពេញវ័យការផ្លាស់ប្តូរត្រូវបានគេសង្កេតឃើញស្ករកើនឡើងនិងធ្លាក់ចុះនៅពេលថ្ងៃកាន់តែខ្លាំង។ កម្រិតធម្មតានៅពេលវេលាខុសគ្នាបន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹកឬបន្ទាប់ពីបង្អែមក៏អាចខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងអាស្រ័យលើអាយុ។ ការចង្អុលបង្ហាញក្នុងកំឡុងខែដំបូងនៃជីវិតគឺមិនស្ថិតស្ថេរទាំងស្រុង។ នៅអាយុនេះអ្នកត្រូវវាស់ជាតិស្ករ (រាប់បញ្ចូលទាំងបន្ទាប់ពីញ៉ាំបន្ទាប់ពី ២ ម៉ោងឬស្ករបន្ទាប់ពី ១ ម៉ោង) តែប៉ុណ្ណោះយោងទៅតាមទីបន្ទាល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

ការតមអាហារ

ដូចដែលអាចមើលឃើញពីតារាងខាងលើបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករនៅពេលថ្ងៃប្រែប្រួលអាស្រ័យលើការទទួលទានអាហារ។ ដូចគ្នានេះផងដែរភាពតានតឹងសាច់ដុំនិងឥទ្ធិពលរដ្ឋផ្នែកចិត្តសាស្ត្រនៅពេលថ្ងៃ (ការលេងកីឡាដំណើរការកាបូអ៊ីដ្រាតទៅជាថាមពលដូច្នេះជាតិស្ករមិនមានពេលវេលាដើម្បីក្រោកឡើងភ្លាមៗទេហើយការរំជួលអារម្មណ៍អាចបណ្តាលឱ្យលោត) ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករបន្ទាប់ពីរយៈពេលជាក់លាក់បន្ទាប់ពីទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតមិនតែងតែជាគោលបំណងទេ។ វាមិនសមស្របសម្រាប់ការតាមដានថាតើបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករត្រូវបានរក្សានៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដែរឬទេ។

នៅពេលវាស់នៅពេលយប់ឬពេលព្រឹកមុនពេលអាហារពេលព្រឹកបទដ្ឋានគឺជាគោលបំណងបំផុត។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំរួចវាងើបឡើង។ សម្រាប់ហេតុផលនេះការធ្វើតេស្តស្ទើរតែទាំងអស់នៃប្រភេទនេះត្រូវបានគេចាត់ឱ្យទៅក្រពះទទេ។ មិនមែនអ្នកជំងឺទាំងអស់ដឹងថាតើមនុស្សម្នាក់គួរតែមានគ្លុយកូសប៉ុន្មាននៅលើពោះទទេនិងរបៀបវាស់វាឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ។

ការធ្វើតេស្តមួយត្រូវបានធ្វើឡើងភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអ្នកជំងឺបានក្រោកពីគ្រែ។ កុំដុសធ្មេញឬទំពារស្ករកៅស៊ូ។ ចៀសវាងការហាត់ប្រាណផងដែរព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះចំនួនឈាមនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ (ហេតុអ្វីរឿងនេះកើតឡើងនៅខាងលើ) ។ យកគំរូនៅលើពោះទទេហើយប្រៀបធៀបលទ្ធផលជាមួយតារាងខាងក្រោម។

ការវាស់វែងត្រឹមត្រូវ

សូម្បីតែដឹងថាសូចនាករគួរតែជាអ្វីក៏ដោយអ្នកអាចធ្វើការសន្និដ្ឋានខុសអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកវាស់ជាតិស្ករមិនត្រឹមត្រូវនៅលើម៉ែត្រ (ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារហាត់ប្រាណពេលយប់។ ល។ ) ។ អ្នកជំងឺជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍ថាតើស្ករប៉ុន្មានដែលអាចយកបានបន្ទាប់ពីញ៉ាំ? ការចង្អុលបង្ហាញនៃជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីបរិភោគតែងតែរីកចម្រើន (តើវាអាស្រ័យលើស្ថានភាពសុខភាពមនុស្ស) ។ ដូច្ន្រះបនា្ទាប់ពីទទួលទានស្ករមិនមានព័ត៌មាន។ សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីវាស់ជាតិស្ករមុនពេលញ៉ាំនៅពេលព្រឹក។

ប៉ុន្តែនេះជាការពិតសម្រាប់តែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះ។ ជារឿយៗអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំឧទាហរណ៍ថាតើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រីត្រូវបានរក្សាបន្ទាប់ពីទទួលទាននៅពេលទទួលទានថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករឬអាំងស៊ុយលីន។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវធ្វើការវាស់វែង ១ ម៉ោងនិង ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីគ្លុយកូស (ការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាត) ។

វាក៏ចាំបាច់ផងដែរដើម្បីពិចារណាថាតើគំរូមកពីណាឧទាហរណ៍សូចនាករ 5 9 នៅក្នុងគំរូពីសរសៃឈាមវ៉ែនអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាលើសពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំណែកឯគំរូមួយពីម្រាមដៃចង្អុលបង្ហាញនេះអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតា។

បង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម

ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមភាគច្រើនបង្ហាញពីវត្តមានរបស់ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះត្រូវបានធ្វើឡើងមិនត្រឹមតែដោយលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តជាតិស្ករប៉ុណ្ណោះទេ។ លើសពីនេះទៀតមូលហេតុនៃការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចជា៖

• អាហារភ្លាមៗមុនពេលធ្វើតេស្ត
• ហួសកម្រិតសំខាន់ទាំងរាងកាយនិងអារម្មណ៍
• ជំងឺនៃសរីរាង្គ endocrine (ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, ក្រពេញ adrenal, ក្រពេញភីតូរីស),
• ជំងឺឆ្កួតជ្រូក
• ជំងឺលំពែង
• ការប្រើថ្នាំ (adrenaline, អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន, thyroxine, ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម, corticosteroids, Indomethacin, អាស៊ីតនីកូទីទីក),
• ការពុលកាបូនម៉ូណូស៊ីត។

ការកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម

ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចបណ្តាលឱ្យ៖

• ការតមអាហារយូរ
• ការសេពគ្រឿងស្រវឹង
• ជំងឺរំលាយអាហារ (ជំងឺរលាកលំពែង, ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ, ផលវិបាកនៃប្រតិបត្តិការក្រពះ),
• ជំងឺមេតាប៉ូលីសក្នុងរាងកាយ,
• ជំងឺថ្លើម
• ធាត់
• ដុំសាច់លំពែង
• ជំងឺសរសៃឈាម
• ជំងឺប្រព័ន្ធប្រសាទ (ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល),
• sarcoidosis
• ការពុលអាសេនិចក្លូរីម៉ុល
• នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម - រំលងអាហារឬក្អួតបន្ទាប់ពីបរិភោគការទទួលទានអាំងស៊ុយលីនឬថ្នាំជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។

បទដ្ឋាននៃការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាម

ប្រសិនបើអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ថែរក្សាសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនបន្ទាប់មកការត្រួតពិនិត្យជាប្រព័ន្ធនៃកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមគឺជានីតិវិធីចាំបាច់។ គម្លាតនៃសូចនាករនេះក្នុងទិសដៅមួយឬទិសដៅផ្សេងទៀតអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនជាពិសេសនៅក្នុងប្រព័ន្ធ endocrine ។

ភាពធម្មតានៃការវិភាគឈាមសម្រាប់ស្ករ (ពីម្រាមដៃនៅលើពោះទទេ): ៣.៣ - ៥.៥ មីល្លីលីត្រ / លី។ តម្លៃនេះមិនអាស្រ័យលើអាយុទេ។ បង្កើនកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដល់ ៥,៥-៦,០ មីល្លីលីត្រក្នុង ១ លីត្រហៅថាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នេះគឺជាលក្ខខណ្ឌកម្រិតមធ្យមដែលប្រសិនបើវិធានការចាំបាច់មិនត្រូវបានអនុវត្តអាចវិវត្តទៅជារោគសាស្ត្រ។ ស្ថានភាពកម្រិតមធ្យមនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថយចុះភាពអត់ធ្មត់នៃគ្លុយកូស។

ការជូនដំណឹងគួរត្រូវបានលើកឡើងប្រសិនបើការធ្វើតេស្តឈាមលើសជាតិស្ករត្រូវបានរកឃើញ។ កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ជាង ៦,១ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រគឺជាសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

កំរិតជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់ជាងបន្តិច។ អត្រាជាតិស្ករក្នុងការធ្វើតេស្តឈាមនេះគឺខ្ពស់ជាងប្រមាណ ១២% ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញនៅពេលដែលកំរិតរបស់វាលើសពី ៧,០ មីលីក្រាម / អិល។

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលត្រឹមត្រូវអ្នកត្រូវតែបដិសេធមិនបរិភោគអាហារនិងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករ 8 ម៉ោងមុនពេលផ្លាស់ប្តូរ។

ការធ្វើតេស្តឈាមបច្ចុប្បន្នសម្រាប់ជាតិស្ករត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយមិនគិតពីរយៈពេលនៃអាហារចុងក្រោយ។ ប្រសិនបើការអានលើសពី ១១,១ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រត្រូវបានកត់ត្រាទុកបន្ទាប់មកនេះផ្តល់នូវហេតុផលល្អដើម្បីសង្ស័យការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

មូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមគឺជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ លើសពីនេះទៅទៀតដើម្បីបង្កើតការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្កើតការពិតនៃមាតិកាស្ករកើនឡើង។

សញ្ញាផ្សេងទៀតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺការស្រេកទឹកថេរការចាប់ផ្តើមយ៉ាងខ្លាំងនៃភាពទន់ខ្សោយភាពស៊ាំចុះខ្សោយរមាស់រមាស់។

ចំពោះមនុស្សដែលបានចុះឈ្មោះជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist សូចនាករនេះត្រូវបានត្រួតពិនិត្យជាប្រព័ន្ធ។ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ទាប់មកការវិភាគនៃជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជ្រើសរើសរបបអាហារត្រឹមត្រូវដូសអាំងស៊ុយលីននិងថ្នាំដទៃទៀត។

ការរកឃើញជំងឺទឹកនោមផ្អែមឱ្យបានទាន់ពេលវេលានឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមព្យាបាលទាន់ពេលវេលាមិនមែនដើម្បីចាប់ផ្តើមជំងឺនិងពន្យារអាយុជីវិតរបស់មនុស្សនោះទេ។

ប៉ុន្តែមិនត្រឹមតែជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនូវជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ហេតុផលសម្រាប់បញ្ហានេះអាចជាៈ

• អាហារថ្មីសំបូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួល
• ភាពតានតឹងខាងរាងកាយនិងអារម្មណ៍
• ជំងឺមួយចំនួនទៀតនៃប្រព័ន្ធ endocrine
• ជំងឺឆ្កួតជ្រូក
• ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំមួយចំនួននៃធម្មជាតិអរម៉ូន
• ការពុលកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីតនិងមូលហេតុជាច្រើនទៀត។

សុខភាព - សព្វវចនាធិប្បាយរោគវិនិច្ឆ័យ - តេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាម

ឈាមសម្រាប់ស្ករពីពេលមួយទៅពេលមួយចាំបាច់ត្រូវបរិច្ចាគដល់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យក៏ដោយ។ មិនមានភាពរំខាននិងមិនស្រួលទេប៉ុន្តែអត្ថប្រយោជន៍គឺជាក់ស្តែង។

មានការធ្វើតេស្តជាច្រើនសម្រាប់កម្រិតជាតិស្ករ: ការធ្វើគំរូឈាមពីសរសៃឈាមវ៉ែនពីម្រាមដៃដោយមានឬគ្មានបន្ទុកហើយសូម្បីតែសត្វដែលមិនអាចយល់បានដូចជាអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីន។ តើអ្នកណាត្រូវការអ្វីនិងរបៀបស្វែងយល់លទ្ធផលរបស់ពួកគេ?
សំណួរត្រូវបានឆ្លើយដោយអូឡេហ្គ UDOVICHENKO បេក្ខជននៃវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រវេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែក endocrinologist នៃមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រ Prima Medica ។

តើសញ្ញានៃការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមមានអ្វីខ្លះ?
រោគសញ្ញាបុរាណគឺការស្រេកទឹកថេរ។ ការកើនឡើងបរិមាណទឹកនោម (ដោយសារតែរូបរាងរបស់គ្លុយកូសនៅក្នុងវា) មាត់ស្ងួតគ្មានទីបញ្ចប់រមាស់ស្បែកនិងភ្នាសរំអិល (ជាទូទៅប្រដាប់បន្តពូជ) ភាពទន់ខ្សោយទូទៅអស់កម្លាំងពុះកញ្ជ្រោលក៏គួរឱ្យព្រួយបារម្ភផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់រោគសញ្ញាយ៉ាងហោចណាស់មួយហើយជាពិសេសការរួមបញ្ចូលគ្នារបស់ពួកគេវាជាការប្រសើរជាងកុំទាយប៉ុន្តែត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ឬនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេដើម្បីធ្វើតេស្តឈាមពីម្រាមដៃសម្រាប់ស្ករ។

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អ្នកជំងឺពាក់កណ្តាលមិនមានរោគសញ្ញាលក្ខណៈទេ។ ដូច្នេះតើអ្នកត្រូវការត្រួតពិនិត្យកម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់សម្រាប់អ្នករាល់គ្នាដែរឬទេ?
ត្រូវហើយ អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) ណែនាំឱ្យធ្វើការសាកល្បងបន្ទាប់ពីរៀងរាល់ ៤០ ឆ្នាំរៀងរាល់ ៣ ឆ្នាំម្តង។ ប្រសិនបើអ្នកមានហានិភ័យ (លើសទម្ងន់មានសាច់ញាតិដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម) បន្ទាប់មកជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនចាប់ផ្តើមជំងឺនិងមិននាំឱ្យមានផលវិបាក។

តើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតាដែរឬទេ?
ប្រសិនបើអ្នកបរិច្ចាគឈាមពីម្រាមដៃ (នៅលើពោះទទេ)៖
៣.៣ ៥.៥ ម។ ម។ ម / អិលមិនគិតពីអាយុ។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម 5.5 6.0 mmol / L, រដ្ឋកម្រិតមធ្យម។ វាត្រូវបានគេហៅផងដែរថាការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសខ្សោយ (NTG) ខ្សោយឬថយចុះជាតិគ្លុយកូស (NGN) ។
6,1 mmol / L និង mellitus ទឹកនោមផ្អែមខ្ពស់។
ប្រសិនបើឈាមត្រូវបានយកចេញពីសរសៃឈាមវ៉ែន (ក៏នៅលើក្រពះទទេ) បទដ្ឋានគឺខ្ពស់ជាងប្រមាណជា ១២% ទៅ ៦,១ មីល្លីម៉ែត្រ / លី (ទឹកនោមផ្អែមប្រសិនបើលើសពី ៧,០ មីល្លីម៉ែត្រ / លី។ ) ។

តើការវិភាគមួយណាដែលបង្ហាញភាពត្រឹមត្រូវឬមន្ទីរពិសោធន៍កាន់តែត្រឹមត្រូវ?
នៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួនការធ្វើតេស្តឈាមរកជាតិស្ករត្រូវបានអនុវត្តដោយវិធីសាស្រ្តបញ្ចេញមតិ (glucometer) ។ លើសពីនេះទៀតវាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការប្រើស្ករកៅស៊ូដើម្បីពិនិត្យមើលកម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នកនៅផ្ទះ។ ប៉ុន្តែលទ្ធផលនៃការវិភាគជាក់ស្តែងត្រូវបានចាត់ទុកថាជាបឋមពួកគេមិនមានភាពត្រឹមត្រូវជាងលទ្ធផលដែលបានអនុវត្តលើឧបករណ៍មន្ទីរពិសោធន៍ទេ។ដូច្នេះប្រសិនបើមានគម្លាតពីបទដ្ឋានវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើការវិភាគឡើងវិញនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ (ជាទូទៅឈាមវ៉ែនត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការនេះ) ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជៀសវាងជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

តើលទ្ធផលតែងតែមានភាពត្រឹមត្រូវទេ?
ត្រូវហើយ ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមការត្រួតពិនិត្យតែមួយគឺគ្រប់គ្រាន់។ ប្រសិនបើមិនមានរោគសញ្ញាទេជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យប្រសិនបើ 2 ដង (នៅថ្ងៃខុសគ្នា) បង្ហាញពីកម្រិតជាតិស្ករលើសពីធម្មតា។

ខ្ញុំមិនអាចជឿការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានទេ។ តើមានវិធីណាមួយដើម្បីបញ្ជាក់ពីវាទេ?
មានការធ្វើតេស្តមួយទៀតដែលក្នុងករណីខ្លះត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម: ការធ្វើតេស្តផ្ទុកជាតិស្ករ។ កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមតមត្រូវបានកំណត់បន្ទាប់មកអ្នកផឹកគ្លុយកូស ៧៥ ក្រាមក្នុងទម្រង់ជាសុីរ៉ូហើយបន្ទាប់ពី ២ ម៉ោងបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករម្តងទៀតនិងពិនិត្យមើលលទ្ធផល៖
រហូតដល់ ៧,៨ មីល្លីលីត្រ / លីត្រធម្មតា,
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ៧,៨ ១១,០០ mmol / L,
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសពី ១១,១ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ
មុនពេលធ្វើតេស្តអ្នកអាចញ៉ាំដូចធម្មតា។ សម្រាប់រយៈពេល ២ ម៉ោងរវាងការធ្វើតេស្តលើកទី ១ និងលើកទី ២ ដែលអ្នកមិនអាចញ៉ាំជក់បារីផឹកវាមិនចង់ដើរ (សកម្មភាពរាងកាយកាត់បន្ថយជាតិស្ករ) ឬផ្ទុយទៅវិញគេងនិងដេកលើគ្រែទាំងអស់នេះអាចធ្វើឱ្យខូចលទ្ធផល។

តើមានឥទ្ធិពលអ្វីខ្លះទៅលើលទ្ធផលនៃការវិភាគ?
ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករណាមួយគួរតែត្រូវបានអនុវត្តលើរបបអាហារធម្មតា។ អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើតាមរបបអាហារពិសេសណាមួយបដិសេធបង្អែមទោះយ៉ាងណាវាមិនសមនឹងទៅមន្ទីរពិសោធន៍នៅព្រឹកបន្ទាប់បន្ទាប់ពីមានព្យុះ។ អ្នកមិនគួរធ្វើតេស្តប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃស្ថានភាពស្រួចណាមួយមិនថាវាជាជំងឺផ្តាសាយរបួសឬគាំងបេះដូង។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យក៏ខុសគ្នាដែរ។

ហេតុអ្វីបានជាតេស្តអេម៉ូក្លូប៊ីន (HbA1c) ត្រូវបានធ្វើតេស្ត?
HbA1c ឆ្លុះបញ្ចាំងពីជាតិស្ករក្នុងឈាមជាមធ្យមប្រចាំថ្ងៃក្នុងរយៈពេល ២ ៣ ខែកន្លងមក។ សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមការវិភាគនេះមិនត្រូវបានគេប្រើសព្វថ្ងៃនេះទេដោយសារតែមានបញ្ហាជាមួយនឹងស្តង់ដារនៃបច្ចេកទេស។ HbA1c អាចរងផលប៉ះពាល់ដោយការបំផ្លាញតំរងនោម, កម្រិតជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម, អេម៉ូក្លូប៊ីនមិនធម្មតា។ ល។ ការកើនឡើងជាតិអេម៉ូក្លូប៊ីនអាចមានន័យថាមិនត្រឹមតែទឹកនោមផ្អែមនិងបង្កើនការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែឧទាហរណ៍កង្វះឈាមក្រហម។
ប៉ុន្តែការធ្វើតេស្តរក HbA1c គឺចាំបាច់សម្រាប់អ្នកដែលបានរកឃើញជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួចហើយ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយកវាភ្លាមៗបន្ទាប់ពីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យហើយបន្ទាប់មកយកវារៀងរាល់ 3 ទៅ 4 ខែម្តង (ដកឈាមចេញពីសរសៃឈាមវ៉ែន) ។ វានឹងជាប្រភេទនៃការវាយតំលៃពីរបៀបដែលអ្នកគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ដោយវិធីលទ្ធផលអាស្រ័យលើវិធីសាស្ត្រដែលបានប្រើដូច្នេះដើម្បីតាមដានការផ្លាស់ប្តូរអេម៉ូក្លូប៊ីអ្នកត្រូវរកវិធីសាស្រ្តណាដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍នេះ។

តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើខ្ញុំមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម?
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាការចាប់ផ្តើមនៃការរំលោភលើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតដែលជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកបានចូលក្នុងតំបន់គ្រោះថ្នាក់។ ដំបូងអ្នកត្រូវបំបាត់ជាបន្ទាន់នូវទំងន់លើស (តាមក្បួនអ្នកជំងឺបែបនេះមានវា) ហើយទី ២ ត្រូវថែរក្សាកម្រិតជាតិស្ករឱ្យទាប។ បន្តិចហើយអ្នកនឹងយឺត។
ដាក់កម្រិតលើខ្លួនអ្នកក្នុងអាហាររហូតដល់ ១៥០០ ១៨០០ kcal ក្នុងមួយថ្ងៃ (អាស្រ័យលើទំងន់ដំបូងនិងធម្មជាតិនៃរបបអាហារ) បដិសេធការដុតនំបង្អែមនំនំចំហុយដុតនំមិនប្រើប្រេង។ អ្នកអាចស្រកទំងន់ដោយគ្រាន់តែជំនួសសាច់ក្រកដោយបរិមាណសាច់ឆ្អិនឬសាច់មាន់ mayonnaise និងក្រែមជូរខ្លាញ់ក្នុងសាឡាត់ជាមួយទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោជូរឬក្រែមជូរមានជាតិខ្លាញ់ទាបហើយជំនួសឱ្យប៊ឺដាក់ត្រសក់ឬប៉េងប៉ោះដាក់លើនំបុ័ង។ ទទួលទាន ៥ ៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាពិតជាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភជាមួយអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ។ ភ្ជាប់កាយសម្បទាប្រចាំថ្ងៃ៖ ហែលទឹកកាយសម្ព័ន្ធទឹកហាត់ប្រាណ ... មនុស្សដែលមានហានិភ័យតំណពូជសម្ពាធឈាមខ្ពស់និងកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាអោយប្រើថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករសូម្បីតែនៅដំណាក់កាលទឹកនោមផ្អែម។

តើកម្រិតគ្លុយកូសពី ៥ ទៅ ៥,៩ មានន័យយ៉ាងដូចម្តេច?

វេជ្ជបណ្ឌិតផ្តល់និយមន័យត្រឹមត្រូវនៃសូចនាករនីមួយៗនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម។

សូចនាករនៃការបញ្ចូលជាតិស្ករក្នុងឈាម, mmol / l:

• ,៣,២ - ជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ
• ៣.៣-៥.៥ - បទដ្ឋាន
• ៥.៦-៧ - អធ្យាស្រ័យជាតិគ្លុយកូសខ្សោយ។
• ≥៧ - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ទាំងស្ករខ្ពស់និងទាបគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្ស។ ការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករលើស ១៦.៥ មីល្លីលីត្រ / អិលគឺមានគុណវិបត្តិជាមួយនឹងការវិវត្តទៅជាសន្លប់ខ្ពស់មាតិកាគ្លុយកូសក្នុងឈាមមានតិចជាង ១,៦៦ មីល្លីលីត្រ / អិល - ជាតិស្ករក្នុងឈាម។

តើវាមិនអីទេបើលើសពី ៥.៥?

អ្នកដែលមានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមចាប់ពី ៥.៦ ឡើងទៅកំពុងឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាជាតិគ្លុយកូសកើនឡើងហើយតើវាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់កំរិតណា?

hyperglycemia អាចកើតឡើងដោយសារហេតុផលផ្សេងៗ។ កត្តាទាំងនេះអាចបែងចែកជាពីរក្រុម៖

កត្តាសរីរវិទ្យារួមមាន៖

• អាហារពេលល្ងាចជាច្រើននៅមុនថ្ងៃនៃការវិភាគ
• មួយចំនួនធំនៃបង្អែមនៅមុនថ្ងៃនៃការវិភាគនេះ។

ការលើសទម្ងន់ក៏អាចបង្កឱ្យមានការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសផងដែរ។

កត្តារោគសាស្ត្ររួមមាន៖

• hyperthyroidism
• ការខ្សោយតំរងនោមរ៉ាំរ៉ៃ
• acromegaly
• មហារីកលំពែង
• ជំងឺរលាកលំពែង
• hypercorticism
• ការប្រើថ្នាំ (ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម, salicylates, glucocorticosteroids, លីចូម, ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមួយចំនួន, ទ្រីទីនទីន),
• ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
• ស្ត្រេសធ្ងន់ធ្ងរ (ប្រតិកម្មក្រោយប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត),
• ការគាំងបេះដូង។

ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះតម្រូវការសម្រាប់ការវិភាគគឺទាបជាងអ្នកដទៃទៀតទាំងអស់ - រហូតដល់ 5 មីល្លីល / លី។ បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រីក្រោយអាយុ ៥០ ឆ្នាំ។

សូចនាករដែលលើសពី ៥.៥ មីល្លីម៉ែត្រគឺជាជំងឺក្រិនថ្លើម។ កង្វះអាំងស៊ុយលីននៅដំណាក់កាលនេះមិនមានសារៈសំខាន់នោះទេប៉ុន្តែអ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមគួរតែកែសម្រួលរបបអាហាររបស់ពួកគេនិងវាស់កម្រិតជាតិស្ករឱ្យបានទៀងទាត់។

តម្លៃវិភាគផ្សេងទៀត

ការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមគឺជាតម្លៃអថេរ។ វាប្រែប្រួលអាស្រ័យលើពេលវេលាថ្ងៃអាយុនិងសុខភាពទូទៅ។

វាមានតំលៃបញ្ជាក់ពីអ្វីដែលលទ្ធផលវិភាគបង្ហាញលើសពី 6,1 មីល្លីម៉ែត្រ។

វេជ្ជបណ្ឌិតវាយតម្លៃសូចនាករនេះខុសគ្នាប៉ុន្តែភាគច្រើនយល់ស្របថាអ្នកជំងឺដែលមានសូចនាករ 6.1-6.9 គួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យនិងតាមដានជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យបានទៀងទាត់។

កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមចន្លោះពី ៧.០-៧.៩ នៅពេលព្រឹកលើពោះទទេបង្ហាញពីការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ក្នុងករណីដែលមិនមានរោគសញ្ញាជាក់ស្តែងដទៃទៀតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាការធ្វើតេស្តបន្ថែម។

សូចនាករនេះនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវតែប្រយ័ត្ន

កំហាប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងចន្លោះ ៨.១-៩.០ បញ្ជាក់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ដោយមិនគិតពីកម្រិតជាតិស្ករលើសកំរិតអ្នកជំងឺត្រូវតែផ្លាស់ប្តូរគុណភាពនៃរបបអាហាររបស់គាត់ឬផ្ទុយទៅវិញធ្វើឱ្យវាប្រសើរឡើង។ ចាប់ពីពេលនេះអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់ទាំងអស់ត្រូវបានកំណត់យ៉ាងតឹងរឹងហើយការប្រើប្រាស់ចានចៀននិងគ្រឿងទេសត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។ របបអាហារគួរតែសំបូរទៅដោយបន្លែស្រស់ៗហើយអាហារគួរតែប្រភាគ។ វេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំបន្ទាប់ពីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ អាហារបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

អ្នកដែលមានកម្រិតជាតិស្ករ ៥.៦-៦ ត្រូវបានគេណែនាំអោយពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាងអរម៉ូន endocrinologist ដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺនូវព័ត៌មានទូលំទូលាយអំពីហានិភ័យដែលទាក់ទងនឹងជំងឺលើសឈាមហើយនឹងផ្តល់នូវវិធានការព្យាបាលមួយចំនួនដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

នៅក្នុងការអនុវត្តជាក់ស្តែងវាត្រូវបានបង្ហាញថាវិធានការទាន់ពេលវេលារារាំងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជំនះ hyperglycemia ដោយជោគជ័យនៅដំណាក់កាលដំបូងអនុញ្ញាតឱ្យមានរបបអាហារពិសេសសកម្មភាពរាងកាយទៀងទាត់ក៏ដូចជាការសម្រាកល្អ។ ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយការកែតម្រូវអាហារូបត្ថម្ភនិងវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលដែលមិនមែនជាថ្នាំ។

• ការបដិសេធចំណីអាហារដែលសំបូរទៅដោយជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតងាយរំលាយ (បង្អែមនំ) ។
• ការបរិភោគប្រភាគ
• ការកាត់បន្ថយកាឡូរី
• ការប្រើប្រាស់ផ្លែឈើនិងបន្លែស្រស់ៗជាកាតព្វកិច្ច។

វិធីព្យាបាលជំនួស៖

1. Flax នឹងជួយធ្វើឱ្យមុខងាររបស់លំពែងមានលក្ខណៈធម្មតា។ សម្រាប់ឧបករណ៍នេះអ្នកត្រូវការគ្រាប់ពូជ flax 15 ក្រាមនិងទឹក 200 មីលីលីត្រ។ ដាំឱ្យពុះរយៈពេល ៥ នាទីលើកំដៅទាបហើយយកវាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។
2. ការប្រើប្រាស់សូស្ការ៉ាត្រាតជួយជំរុញការផលិតអាំងស៊ុយលីនដែលជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ក្នុងករណីដែលមិនមានប្រសិទ្ធិភាពនៃអនុសាសន៍ខាងលើគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist បានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាម។