តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកផេះភ្នំក្រហមដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម?

ពណ៌ក្រហមផេះភ្នំ
ឡាត។ កោះយូស្យូសស្យូស

ក្រហមរ៉ូវ៉ានត្រូវបានគេស្គាល់នៅក្នុងថាំពទ្យប្រជាប្រិយថាជាថ្នាំវីតាមីនចម្រុះមានប្រសិទ្ធភាព choleretic laxative ។ ផ្លែរ៉ូវេនជួយជៀសវាងការបង្កើតថ្មនៅក្នុងតម្រងនោមថ្លើមនិងប្លោកនោម។ បង្កើនអេម៉ូក្លូប៊ីននិង coagulability ឈាម, កូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមទាប, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពមើលឃើញ - ទាំងអស់នេះគឺអាចធ្វើទៅបានជាមួយនឹងផេះភ្នំ។ ដូចគ្នានេះផងដែរផេះភ្នំក្រហមជួយជាមួយជំងឺក្រិនច្រើន, ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម, ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម, ជំងឺឬសដូងបាត, ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ី, ជំងឺរលាកក្រពះដែលមានជាតិអាស៊ីតទាបនិងទ្រង់ទ្រាយសាហាវនៃការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មផ្សេងៗ។

ផេះភ្នំក្រហម - ជាព្រៃឬមែកធាងនៃក្រុមគ្រួសាររ៉ូវ៉ានពណ៌ផ្កាឈូក។ វាលូតលាស់ស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែងក្នុងពិភពលោកក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ។ ខ្ពស់នៅលើភ្នំត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃព្រៃមួយ។ ដើមឈើមួយមានម្កុដរាងមូលមានកំពស់ ៥-១០ មជាធម្មតាដុះតែឯងបង្កើតជាសំណាប។

ផ្លែឈើដើមត្រូវបានគេហៅថាផ្លែបឺរីតាមពិតវាជាផ្លែប៉ោមតូចរាងមូលពណ៌ទឹកក្រូច - ក្រហមដែលមានអង្កត់ផ្ចិតប្រហែល ១០ ម។

សមាសភាពនៃផ្លែឈើនៃផេះភ្នំ។ ផ្លែឈើនៃផេះភ្នំក្រហមមានផ្ទុកជាតិស្ករប្រហែល ៥% (សូដាប៊ីស្យូសហ្វ្រូស្យូសស៊ុលស៊ុសគ្លូស្យូស) អាស៊ីដ ២,៥% (ស៊ុលគីនម៉ាលីសតាញ៉ូកក្រូចឆ្មា) ប៉េទីស៊ីនអាស៊ីដអាមីណូអំបិលម៉ាញេស្យូមប៉ូតាស្យូមកាល់ស្យូមសូដ្យូមអ៊ីយ៉ូតដែកផូស្វ័រ។ តានីននិងប្រេងសំខាន់ៗ។ ផ្លែឈើនៃផេះភ្នំក្រហមសំបូរទៅដោយវីតាមីន C, E, P, B2, អាស៊ីតហ្វូលិកនិង carotenoids ។

នៅក្នុងថាំពទ្យប្រជាប្រិយស្លឹកឈើផ្កាសំបកឈើនិងផ្លែឈើនៃផេះភ្នំត្រូវបានគេប្រើ។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាផេះភ្នំមានថាមពលដ៏មានឥទ្ធិពលវាត្រូវបានគេប្រើនិងប្រើក្នុងពិធីមង្គលការដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងការខូចខាតនិងភ្នែកអាក្រក់។ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីអ្នកជម្ងឺធ្ងន់ត្រូវបានគេនាំយកទៅក្រោមដើមឈើផេះភ្នំដើម្បីបណ្តេញជំងឺនេះ។ ផេះភ្នំដូចជាស្រល់បញ្ចេញនូវផលិតផលងាយនឹងបង្កជាហេតុជាច្រើនហើយជាក់ស្តែងនេះក៏ដើរតួក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺផងដែរ។

រ៉ូវ៉ានមានឥទ្ធិពល choleretic, ការពារការផ្លាស់ប្តូរកូលេស្តេរ៉ុលទៅជាថ្មនៅក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើថង់ទឹកមាត់មានសមត្ថភាពថយចុះក្នុងការចុះកិច្ចសន្យាដូច្នេះវាមិនសមនឹងប្រើផេះភ្នំតែឯងទេ។ Rowan ក៏រារាំងការបង្កើតថ្មនៅក្នុងប្លោកនោមនិងតម្រងនោមដែរ។ ផេះភ្នំជួយបញ្ចុះកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមជួយពង្រឹងដល់សរសៃឈាមតូចៗជួយជំរុញការកើនឡើងអេម៉ូក្លូប៊ីនជាមួយនឹងភាពស្លកសាំងកង្វះជាតិដែក។ ហើយជាមួយនឹងការថយចុះកម្តៅរួមទាំងលក្ខខណ្ឌ hypoxic របស់ទារកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវាជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃភាពអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែន។ នៅពេលដែលការពុលកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីដការធ្វើឱ្យផ្លែឈើចំរុះអាចបំបាត់ការពុលបានយ៉ាងឆាប់រហ័សប៉ុន្តែកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងករណីនេះគឺទឹកផ្លែឈើស្រស់និងផ្លែឈើជួរ។

សុីរ៉ូឬបបរពីបឺរីផេះភ្នំ (៦០០ ក្រាមនៃជាតិស្ករឬទឹកខ្មេះក្នុង ១ គីឡូក្រាមនៃផេះភ្នំ) ជួយព្យាបាលជំងឺឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងជំងឺ Cholelithiasis និង urolithiasis ។

ជាមួយនឹងការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃបណ្តាលមកពីជំងឺរលាកបំពង់ទឹកប្រមាត់ការតុបតែងផ្លែឈើជួរដេកត្រូវបានណែនាំ។ ប្រសិទ្ធិភាពថប់ដង្ហើមកើតឡើង 2-3 ម៉ោង។

ជាមួយនឹងដុំសាច់សាហាវការតុបតែងឬការបញ្ចូលផ្លែឈើជួរពណ៌ក្រហមមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់។

ផ្លែរ៉ូវេនដែលប្រមូលបាននៅពាក់កណ្តាលខែតុលាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការព្យាបាលបំផុត។ ផ្កាត្រូវបានគេជ្រើសរើសយកល្អបំផុតនៅពេលព្រឹកព្រលឹមនៅខែមិថុនានៅពេលយប់ខ្លីបំផុត (ពីរបីថ្ងៃមុននិងក្រោយថ្ងៃទី ២១ ខែមិថុនា - ទោចក្រយាននៅរដូវក្តៅនិងយប់ខ្លីបំផុតនៃឆ្នាំ) ។

ដោយសារតែសមាសធាតុរបស់វាផេះភ្នំគឺជាវីតាមីនចម្រុះដ៏អស្ចារ្យដែលធ្វើអោយរាងកាយមានថាមពលមិនត្រឹមតែជាមួយនឹងវីតាមីន (C, P, E, carotenoids) ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានធាតុដានផងដែរ (ជាតិដែកម៉ាញ៉េស្យូមប៉ូតាស្យូមកាល់ស្យូមផូស្វ័រ) ។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹកផ្លែឈើជូរ ៗ ជាប្រចាំក្នុងរដូវរងារនិងរដូវផ្ការីកបន្ទាប់មកអ្នកអាចចៀសផុតពីការឡើងទម្ងន់ការអស់កម្លាំងនិងការថយចុះការសម្តែងនិងកាត់បន្ថយភាពមើលឃើញដែលទាក់ទងនឹងកង្វះវីតាមីន។ សម្រាប់អ្នកដែលធ្វើការច្រើននៅកុំព្យួទ័រការតុបតែងឬការលាយបញ្ចូលគ្នានៃផ្លែប័ររីននឹងជួយការពារចក្ខុវិស័យ។

វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ decoction នៃ berries rowan មួយ។ ដើម្បីរៀបចំ decoction មួយ 2 ស្លាបព្រានៃ berries ជួរដេកចាក់ 500 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះហើយបន្ទាប់មកចុករយៈពេល 7-10 នាទីលើកំដៅទាបទទូចរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ឬចាក់បរិមាណផ្លែប៊ឺរីដូចគ្នាជាមួយទឹករំពុះក្នុងទែម៉ូហើយទទូចយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង។ យកកន្លះពែងពីរទៅបីដងក្នុងមួយថ្ងៃជាថ្នាំវីតាមីនចម្រុះរយៈពេល 3-4 សប្តាហ៍ជាប់ៗគ្នា។ សម្រាក 2 សប្តាហ៍ហើយធ្វើវគ្គសិក្សាម្តងទៀតពេញមួយរដូវរងារ។ ផ្លែរ៉ូវេនអាចត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា 1: 1 ជាមួយផ្លែប៊ឺរីព្រៃ (1 ស្លាបព្រានៃផ្លែប៊ឺរីព្រៃនិងចំនួនផេះភ្នំដូចគ្នាក្នុងមួយទឹក 500 មីលីលីត្រ) ។ រូបមន្តដដែលនេះសមស្របសម្រាប់អ្នកដែលចង់បង្កើនអេម៉ូក្លូប៊ីនហើយវាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីងាយនឹងមានរយៈពេលយូរព្រោះវាផ្ទុកបរិមាណជាតិដែកនិងវីតាមីនសេច្រើន។

សំបកផេះភ្នំជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺក្រិនច្រើនក្រិនសរសៃឈាមនិងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ សំបកឈើត្រូវបានគេប្រមូលផលនៅចុងរដូវរងារ - ដើមនិទាឃរដូវនៅពេលចាប់ផ្តើមលំហូរបឹងទន្លេសាប។ សំបកខ្យងចំនួន ២ ស្លាបព្រាដើម្បីទុករយៈពេលពីរម៉ោងនៅលើភ្លើងយឺតបំផុតដើម្បីកុំអោយទឹកពុះខ្លាំងពេកប៉ុន្តែត្រូវពុះជាបណ្តើរ ៗ ។ ត្រជាក់និងសំពាធ, យកពីរស្លាបព្រាមុនពេលញ៉ាំអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយមានជំងឺក្រិនច្រើននិងជំងឺក្រិនសរសៃឈាមរយៈពេល 6-8 សប្តាហ៍ជាប់ៗគ្នា។ ជាមួយនឹងជំងឺបេះដូង, ការឆ្អិនគួរតែមានរយៈពេលតែកន្លះម៉ោងប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានគេយកទៅធ្វើដូចនឹងជំងឺបេះដូង។

ទឹកផ្លែឈើបឺរីស្រស់អាចជួយដល់ជំងឺឬសដូងបាតធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។ វាមានភាពងាយស្រួលជាពិសេសក្នុងការរៀបចំវគ្គនៃការព្យាបាលជំងឺឬសដូងបាតក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះបន្ទាប់ពីការសាយសត្វដំបូងនៅពេលមានផេះភ្នំស្រស់ពីព្រោះអ្នកត្រូវការផឹកទឹកច្របាច់ស្រស់កន្លះកែវទឹកផេះភ្នំបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហាររយៈពេល 3-4 សប្តាហ៍។ ផឹកទឹកជាមួយទឹកត្រជាក់។ ទឹកផ្លែឈើក៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះដែលមានជាតិអាស៊ីតទាបនិងទល់លាមកផងដែរដូចជាវីតាមីនចំរុះជាភ្នាក់ងារពង្រឹងនិងព្យាបាលជាបន្ទាន់សម្រាប់រោគស្ត្រីនិងរោគមហារីកនិងជំងឺនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដែលទាក់ទងនឹងកង្វះអ៊ីយ៉ូត, ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងនិង urolithiasis ។

ផ្កាផេះនៅលើភ្នំជួយដល់ពពួកពកកជំងឺឬសដូងបាតជំងឺថ្លើមនិងតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជស្ត្រីក៏មានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់ផងដែរ។ ផ្កាពីរស្លាបព្រាកាហ្វេចាក់កែវទឹករំពុះមួយទទូចឱ្យយប់ដាក់ក្នុង thermos ឬរុំ។ ផឹក 1/4 ពែងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 2 សប្តាហ៍។

ពីផេះភ្នំមិនត្រឹមតែត្រូវបានគេរៀបចំឱសថប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានបង្អែមផ្សេងៗផងដែរ: ម៉ាសម៉ាល្លីចចាហួយទឹកយៈសាពូនមី។

ផេះភ្នំ។ contraindications

ដូចថ្នាំរុក្ខជាតិដទៃទៀតដែរមាន contraindications សម្រាប់ផេះភ្នំក្រហម។ ផេះភ្នំក្រហមមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបង្កើនការកកឈាមក្នុងឈាមសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះដែលមានជាតិអាស៊ីតខ្ពស់។ ទឹកផេះភ្នំស្រស់មិនគួរស្រវឹងជាមួយដំបៅក្រពះទេ។

នៅពេលរៀបចំផែនការមានផ្ទៃពោះវាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំថាចាប់តាំងពីសម័យបុរាណផេះភ្នំត្រូវបានប្រើដោយស្ត្រីដើម្បីការពារការមានផ្ទៃពោះ។

ហេតុអ្វីបានជាកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់មានគ្រោះថ្នាក់?

កូលេស្តេរ៉ុលឬកូលេស្តេរ៉ុលគឺជាសមាសធាតុផ្សំនៃប្រភពដើមសរីរាង្គដែលមាននៅក្នុងភ្នាសកោសិកានៃភាវៈរស់ស្ទើរតែទាំងអស់ដែលរស់នៅលើភពផែនដីយើង។

មានតែកូលេស្តេរ៉ុល ២០ ភាគរយប៉ុណ្ណោះដែលចូលក្នុងខ្លួនរួមជាមួយនឹងចំណីអាហារដែលនៅសល់ ៨០ ភាគរយទៀតត្រូវបានផលិតដោយថ្លើមតម្រងនោមក្រពេញក្រពេញនិងពោះវៀន។

ដោយសារកូលេស្តេរ៉ុលមិនរលាយក្នុងទឹកហើយមិនអាចដឹកជញ្ជូនដោយឯករាជ្យទៅក្នុងជាលិកាបានទេសមាសធាតុប្រូតេអ៊ីនពិសេស - lipoproteins - ទទួលយកភារកិច្ចនេះ។ មានសមាសធាតុផ្សំជាច្រើនប្រភេទគឺ lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់ (HDL) ដង់ស៊ីតេទាប (LDL) និងដង់ស៊ីតេទាប (VLDL) ។ វាគឺជាការកើនឡើងនៃចំនួនពីរប្រភេទចុងក្រោយដែលនាំឱ្យមានការធ្លាក់ចុះកូលេស្តេរ៉ុលនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម។

ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថាកម្រិត LDL កាន់តែខ្ពស់លទ្ធភាពនៃជំងឺ atherosclerosis កាន់តែខ្ពស់។ ប្រូតេអ៊ីនដឹកជញ្ជូនបែបនេះគឺរលាយតិចតួចក្នុងអង្គធាតុរាវនិងរួមចំណែកដល់ការបង្កើតបន្ទះ atherosclerotic ។

ផ្ទុយទៅវិញ HDL ខ្ពស់គឺជាសូចនាករល្អ។ ខ្លឹមសារខ្ពស់របស់ពួកគេបង្ហាញថាមនុស្សម្នាក់មានសុខភាពល្អ។ ពួកវារលាយល្អនៅក្នុងប្លាស្មាឈាមដូច្នេះមិនមាន atherogenic ទេ។

ក្នុងចំណោមកត្តាអវិជ្ជមានដែលបង្កើនលទ្ធភាពនៃការបង្កើតបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់:

• កង្វះអាហារូបត្ថម្ភនិងការជក់បារី,
• របៀបរស់នៅអសកម្ម
• លើសទម្ងន់
• ការជាប់គាំងនៃទឹកប្រមាត់ដែលជាលទ្ធផលនៃការសេពគ្រឿងស្រវឹងការឆ្លងមេរោគនិងការប្រើថ្នាំមួយចំនួន។
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine ឧទាហរណ៍ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមការផលិតអរម៉ូនច្រើនពេកនៃអរម៉ូនក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតអាំងស៊ុយលីនកង្វះអ័រម៉ូនភេទនិងអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត។

Atherosclerosis គឺជាផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតនៃកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។ ជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់ដោយការដាក់បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ ជំងឺនេះមិនបង្ហាញខ្លួនវាទេរហូតដល់នាវាមិនត្រូវបានរារាំងដោយ 50% ។ ការធ្វើឱ្យសរសៃឈាមតូចចង្អៀតនាំឱ្យបាត់បង់ភាពបត់បែនភាពធន់និងឈាមរត់ខ្សោយ។

នៅក្នុងវេន, ការព្យាបាលដោយគ្មានប្រសិទ្ធភាពឬយឺតពេកសម្រាប់ជំងឺក្រិនសរសៃឈាមបណ្តាលឱ្យមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

ផលវិបាកទូទៅបំផុតនៃជម្ងឺនេះអាចជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគាំងបេះដូងនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

អត្ថប្រយោជន៍នៃផេះភ្នំក្រហមសម្រាប់រាងកាយ

មានផេះភ្នំជាច្រើនប្រភេទ - ក្រហម (ធម្មតា) និងអាដូនីន (chokeberry) ដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមគ្រួសារពណ៌ផ្កាឈូក។ ផេះភ្នំបានមករកយើងពីទឹកដីឆ្ងាយរបស់អាមេរិកហើយអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារុក្ខជាតិឈើដើម្បីលម្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រជាជនឥណ្ឌាសម័យបុរាណបានដឹងពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់រុក្ខជាតិនេះដោយប្រើវាជាអាហារបំប៉ននិងថ្នាំ។

រ៉ូវ៉ានគឺជាទឹក ៨០% ប៉ុន្តែទោះបីជាបែបនេះក៏ដោយក៏វាផ្ទុកទៅដោយវីតាមីនអាស៊ីដសរីរាង្គនិងសមាសធាតុផ្សេងៗទៀតដែរ។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់រុក្ខជាតិគឺដោយសារតែសមាសធាតុសម្បូរបែប:

1. វីតាមីនៈអេ, អេ, ស៊ី, ក្រុមខ (thiamine, riboflavin, អាស៊ីត pantothenic, folates និង pyridoxine) ។
2. អាស៊ីតសរីរាង្គ៖ ក្រូចឆ្មាសាហាវនិងទំពាំងបាយជូរ។
3. ធាតុមីក្រូនិងម៉ាក្រូ: K, Mg, Fe, P ។
4. ប្រេងសំខាន់ៗ។
5. ប៉ីទីនតានីននិងសារជាតិ flavonoids ។

ការទទួលទានឱសថប្រជាប្រិយជាប្រចាំដោយផ្អែកលើផេះភ្នំជួយទប់ទល់នឹងជំងឺផ្សេងៗ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាបញ្ជីនៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍របស់រោងចក្រនេះ៖

• ធ្វើឱ្យធម្មតានូវកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការកកឈាម
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសកម្មភាពរបស់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងថ្លើម
• បន្ថយសម្ពាធឈាម
• ការយកចេញនៃលោហៈធ្ងន់និងជាតិពុលពីរាងកាយ,
• ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃការរំលាយអាហារ,
• ការព្យាបាលជំងឺរលាកថ្លើមនិងជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ Hepatocholecystitis
• ការយកចេញនៃទឹកប្រមាត់លើស,
• កម្ចាត់គ្រួសក្នុងតំរងនោមនិងប្លោកនោម
• ពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម
• ការព្យាបាលជំងឺស្បែកមួយចំនួន
• ឧបសគ្គចំពោះការវិវត្តនៃដុំសាច់។

ផេះភ្នំគឺជាផលិតផលដ៏ល្អសម្រាប់ការស្តាររាងកាយឡើងវិញក្នុងកំឡុងពេលថយចុះការបំពេញបន្ថែមនូវទុនបំរុងក្នុងកំឡុងពេលកង្វះវីតាមីននិងភាពស្លកសាំង។ ការទទួលយកផ្លែប៊ឺរីនៃរុក្ខជាតិនេះបង្កើនភាពធន់ទ្រាំរបស់រាងកាយការពារការកើតឡើងនៃជំងឺផ្តាសាយនិងជំងឺផ្លូវដង្ហើម។

បច្ចុប្បន្នផេះភ្នំត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែសម្រាប់គោលបំណងវេជ្ជសាស្រ្តប៉ុណ្ណោះទេ។ ផ្លែឈើរបស់វាបម្រើជាវត្ថុធាតុដើមសម្រាប់ឧស្សាហកម្មភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។ សូមអរគុណដល់រសជាតិជូរចត់នៃផ្លែប៊ឺរី, tinctures ជូរចត់ត្រូវបានផលិត។ វាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់គោលបំណងផលិតនំប៉័ងសម្រាប់ការផលិតម៉ាម៉ាឡាដបង្អែមកកស្ទះចាហួយ។ ល។

ផេះភ្នំគឺជារុក្ខជាតិទឹកឃ្មុំនិទាឃរដូវដ៏ល្អ។

ទឹកឃ្មុំមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលជាច្រើនជាពិសេសមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ។ លក្ខណៈពិសេសរបស់វាគឺវត្តមាននៃក្លិនក្រអូបដ៏ខ្លាំងនិងពណ៌ក្រហម។

រូបមន្តកូឡេស្តេរ៉ុលខ្លាញ់

ផ្កាផេះភ្នំនៅខែឧសភា - មិថុនាជាមួយផ្កាពណ៌សឆួល។ ពួកគេប្រមូលផ្តុំគ្នានៅក្នុងផ្កាធំ ៗ ដែលមានអង្កត់ផ្ចិត ១០-១៥ ស។ មផ្លែឈើរបស់រុក្ខជាតិនេះមានលក្ខណៈស្រដៀងនឹង“ ផ្លែប៉ោម” តូចៗដែលមានអង្កត់ផ្ចិតមិនលើសពី ១ ស។ ម។ ពួកគេទុំនៅខែសីហា - កញ្ញាដែលនៅសល់រហូតដល់រដូវរងា។

ការប្រមូលផលត្រូវបានអនុវត្តនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការសាយសត្វ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះផ្លែប៊ឺរីដែលប្រមូលបានត្រូវតែស្ងួតហួតហែងនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់ឬក្នុងឡ (ទ្វារនៅតែទុកចោល) នៅសីតុណ្ហភាព ៦០ អង្សាសេ។ លើសពីនេះទៅទៀតផ្លែឈើនៃផេះភ្នំរាលដាលនៅក្នុងស្រទាប់ស្តើងនៅលើសន្លឹកដុតនំឬបន្ទះដែក។ តាមរបៀបនេះសារធាតុចិញ្ចឹមត្រូវបានរក្សាទុក។ បានផ្តល់ថាផ្លែប៊ឺរីនឹងត្រូវរក្សាទុកក្នុងធុងឈើអាយុកាលធ្នើមានរយៈពេល ២ ឆ្នាំ។

វិធីសាស្រ្តល្អនៃការប្រមូលផលគឺការបង្កកផ្លែឈើស្ងួត។ នៅក្នុងថាំពទ្យប្រជាប្រិយស្លឹកនិងសាខានៃផេះភ្នំត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយ។ ពួកវាត្រូវបានប្រមូលក្នុងអំឡុងពេលចេញផ្កាស្ងួតហួតហែងនៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានខ្យល់ចេញចូលងងឹត។ អាយុកាលធ្នើនៃវត្ថុធាតុដើមបែបនេះមិនលើសពី 1 ឆ្នាំ។

ដើម្បីកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការញ៉ាំផេះភ្នំក្រហមចំនួន ២០ ផ្លែរាល់ថ្ងៃ។ ការទទួលភ្ញៀវរបស់ពួកគេត្រូវបានបែងចែកល្អបំផុតដោយ 3-4 ដង។ កាលវិភាគនៃការព្យាបាល៖ ៤ ថ្ងៃអ្នកត្រូវញ៉ាំផ្លែឈើបន្ទាប់មកសម្រាកមួយថ្ងៃ ១០ ថ្ងៃបន្ទាប់មកលំដាប់ត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត ២ ដង។ ការព្យាបាលបែបនេះត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុតមុនពេលត្រជាក់ពីព្រោះ berries នៅក្នុងរយៈពេលនេះនៅតែមិនមានជាតិអាស៊ីតខ្លាំង។

tincture ដើមគឺក៏សមរម្យសម្រាប់ការបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលនិងធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារ lipid មានលក្ខណៈធម្មតា។ ផ្លែឈើស្ងួតត្រូវបានកំទេចហើយវ៉ដូកាត្រូវបានបន្ថែមក្នុងសមាមាត្រ 1:10 ។ នាងត្រូវទុកចោលរយៈពេល ២ ខែនៅកន្លែងងងឹតនិងត្រជាក់។ បន្ទាប់ពីពេលនេះ tincture ត្រូវបានត្រងនិងយកសម្រាប់ 1 tsp ។ បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យពនលាយកិតើដោយបរិមាណទឹកតិចតួច។

វាបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលសម្ពាធឈាមនិងការពារការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងទឹកផេះភ្នំស្រស់។ វាត្រូវបានគេយកតាម 1 tbsp ។ លីត្រ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំ។

ក៏ជួយធ្វើឱ្យរូបមន្តមេតាប៉ូលីសតែធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាដោយផ្អែកលើផ្លែឈើនៃផេះភ្នំនិងត្រគាកកើនឡើង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយក 1 tsp ។ ផេះភ្នំនិងព្រៃដុះឡើងចាក់វា ០.៥ លីទឹកដាំពុះនិងពុះលើកំដៅទាបរយៈពេល ១០ នាទី។ បន្ទាប់មកការលាយបញ្ចូលគ្នាបានបញ្ចប់ត្រូវទុកឱ្យក្តៅរយៈពេល 12 ម៉ោង។ អ្នកអាចបន្ថែមស្ករតិចតួចនិងផឹក ១០០ មីលីលីត្របីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការលាយបញ្ចូលគ្នារវាងផ្លែប័ររីនិងផ្កាកុលាបព្រៃអាចត្រូវបានបង្កាត់ក្នុងទែម៉ូហើយទុកចោលមួយយប់ហើយបន្ទាប់មកស្រវឹងនៅលើពោះទទេនិងពេញមួយថ្ងៃ។

ការទប់ស្កាត់និងគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមាន

បើទោះបីជាការពិតដែលថាផលិតផលផេះភ្នំគឺធម្មជាតិទាំងស្រុង, ពួកគេក៏មានបញ្ជីនៃ contraindications មួយ។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលនិងជំងឺដទៃទៀតអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតព្រោះមានតែគាត់ទេដែលអាចវាយតម្លៃបានគ្រប់គ្រាន់អំពីតម្រូវការសម្រាប់ថ្នាំជំនួស។

ដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃអាស៊ីតសរីរាង្គនៅក្នុងផ្លែឈើនៃផេះភ្នំពួកគេមិនអាចត្រូវបានយកដោយមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺរលាកក្រពះ, ការកើនឡើងអាស៊ីតនៃក្រពះ, ដំបៅក្រពះ, ការវាយប្រហារជាញឹកញាប់នៃជំងឺរាគរូសនិងនៅក្នុងវត្តមាននៃការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុ។

បានបង្ហាញឱ្យឃើញតាមវិទ្យាសាស្រ្តថាផ្លែប័ររីនបង្កើនការកកឈាម។ ដូច្នេះពួកគេត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលងាយនឹងកកឈាម។

វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកផ្លែឈើឆៅច្រើនពេកទេព្រោះវាផ្ទុកអាស៊ីតដែលសកម្មភាពរបស់វាប្រហាក់ប្រហែលនឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។ ប្រសិនបើអ្នកឆ្អិនឬស្ងួតផ្លែប៊ឺរីបន្ទាប់មកអាស៊ីតនេះត្រូវបានបំផ្លាញ។

ដោយសាររាងកាយរបស់កុមារនិងរាងកាយរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះងាយរងគ្រោះជាងនេះលទ្ធភាពនៃការយកផេះភ្នំអាចត្រូវបានកំណត់ដោយអ្នកឯកទេសតែប៉ុណ្ណោះ។

បន្ថែមពីលើការប្រើប្រាស់ផេះភ្នំវាចាំបាច់ត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍នៃរបបអាហារពីកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។ វាលុបបំបាត់ការញ៉ាំសាច់ខ្លាញ់ខ្លាញ់សត្វពងមាន់ពងទាប្រៃអំបិលនិងអាហារដែលជក់បារី។ ដោយសារកូលេស្តេរ៉ុល ២០ ភាគរយចូលក្នុងខ្លួនមនុស្សពីខាងក្រៅវាចាំបាច់ក្នុងការកាត់បន្ថយការទទួលទានរបស់វា។

អ្នកក៏គួរតែបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ដែរ - អាល់កុលនិងជក់បារី។ តាមក្បួនមួយអ្នកត្រូវបញ្ចូលកីឡាធម្មតា។ ជារឿយៗការអនុលោមតាមអនុសាសន៍ទាំងនេះនិងការប្រើប្រាស់ឱសថបុរាណជួយធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារ lipid មានលក្ខណៈធម្មតា។

ដើម្បីកុំអោយប៉ះពាល់ដល់រាងកាយអ្នកត្រូវស្តាប់អ្នកជំនាញព្យាបាលរបស់អ្នកហើយក្នុងករណីណាក៏ដោយមិនប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរាល់ dosage និងរូបមន្តដែលបានផ្តល់ឱ្យខាងលើ។ មានតែក្នុងករណីនេះទេដែលអាចគ្រប់គ្រងជំងឺរបស់អ្នកបាន។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃផេះភ្នំត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងវីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកផេះភ្នំក្រហមដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម?

អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើ Aterol ដោយជោគជ័យដើម្បីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល។ ដោយមើលឃើញពីប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

មានឱសថបុរាណជាច្រើនដែលជួយធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារ lipid មានលក្ខណៈធម្មតា។ មួយក្នុងចំណោមពួកគេគឺផេះភ្នំពីកូលេស្តេរ៉ុលដែលពីការតុបតែងផ្សេងៗ infusions និងតែត្រូវបានរៀបចំ។

រោងចក្រនេះជួយកាត់បន្ថយកម្រិតនៃអិល។ ឌី។ អេសនិងបង្កើនបរិមាណ HDL និងធ្វើអោយរាងកាយមានវីតាមីនធាតុមីក្រូនិងម៉ាក្រូ។

អ្នកអាចស្វែងយល់ពីរបៀបដែលផេះភ្នំក្រហមជួយប្រឆាំងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ក៏ដូចជារូបមន្តពីវានៅក្នុងសម្ភារៈនេះ។

រូបមន្តខ្ទឹមដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល

កូលេស្តេរ៉ុលច្រើនកកកុញនៅក្នុងខ្លួន។ ទន្ទឹមនឹងនេះវាបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាមួយចំនួនធំ។ ដោយសារតែកូលេស្តេរ៉ុល, បន្ទះ sclerotic កើតឡើង, ដែល, នៅក្នុងវេន, រំខានដល់ការដឹកជញ្ជូនឈាមធម្មតាទៅជាលិការាងកាយ។ ដោយសារលំហូរឈាមដែលខូចទ្រង់ទ្រាយបែបនេះមានជំងឺផ្សេងៗដូចជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជំងឺក្រិនសរសៃឈាមនិងរោគសាស្ត្រផ្សេងៗទៀត។

បន្ទាប់ពីរកឃើញកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលមិនគ្រប់គ្រាន់វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាព្យាបាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកត្រូវប្តូរទៅរបបអាហារវិញក្នុងកំឡុងពេលដែលវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យពឹងផ្អែកលើអាហារមួយចំនួនដូចជាខ្ទឹមស។

ខ្ទឹមសមានផ្ទុកនូវសមាសធាតុជាង ៤០០ ដែលមានឥទ្ធិពលជន៍ដល់រាងកាយមនុស្ស។ ខ្ទឹមសឈាមច្របាច់ឈាមបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលអរគុណចំពោះការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំកោសិកាមិនមានអាយុនិងសូម្បីតែសរសៃឈាមខាងគ្រឿងទេសក៏មិនស្ទះដែរ។ នាវាចាប់ផ្តើមសំអាតកូឡេស្តេរ៉ុលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំ 2-3 ក្តាមក្នុងមួយថ្ងៃ។

តើអាហារអ្វីដែលមិនគួរត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យខ្ទឹមសដំណើរការ?

ការសម្អាតសរសៃឈាមពីកូឡេស្តេរ៉ុលជាមួយខ្ទឹមសនឹងនាំមកនូវលទ្ធផលវិជ្ជមានប្រសិនបើរួមជាមួយការប្រើប្រាស់របស់វាអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវនិងដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ វាចាំបាច់ក្នុងការដកចានខ្លាញ់និងប្រៃចេញពីរបបអាហារ។ បញ្ជីលើកលែងដូចគ្នារួមមានផលិតផលដូចជា៖

• សាច់ខ្លាញ់: សាច់ជ្រូកសាច់ក្រកអាហារកំប៉ុង។ អ្នកអាចញ៉ាំសាច់គោបន្ទាប់ពីយកខ្លាញ់ចេញ។
• អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់: ខ្លាញ់ជ្រូកឈីសខ្លាញ់ម៉ាហ្គារីនប៊ឺ។
• ផលិតផលទឹកដោះគោនិងអាស៊ីតឡាក់ទិកដែលមានភាគរយខ្ពស់នៃមាតិកាខ្លាញ់។
• អាហារចៀន។
• អាហាររហ័សរួមទាំងអាហាររហ័ស។
• កាហ្វេនិងកាកាវជាមួយនឹងការបន្ថែមផលិតផលទឹកដោះគោ។
• ស៊ុតពណ៌លឿង។
• ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។

ប្រសិនបើអ្នកមិនរាប់បញ្ចូលផលិតផលខាងលើខ្ទឹមនឹងធ្វើសកម្មភាពប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

តើអាហារអ្វីខ្លះដែលអ្នកត្រូវបញ្ចូលក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក?

ខ្ទឹមសគឺល្អក្នុងការការពារជំងឺជាច្រើនប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយអ្នកត្រូវប្រើផលិតផលផ្សេងទៀតជាមួយវាដែលនឹងជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបស់វាទៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ ក្នុងករណីមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ផលិតផលទាំងនេះមាន៖

• ផ្លែឈើនិងបន្លែមួយចំនួនធំ។ ផ្លែប៉ោមមានប្រយោជន៍ជាពិសេសព្រោះវាមានបរិមាណដ៏ច្រើននៃសារជាតិ pectin និងជាតិសរសៃ។ Pectin បំបាត់ជាតិពុលនិងកូលេស្តេរ៉ុលមានប្រសិទ្ធភាពដូច្នេះបង្កើនប្រសិទ្ធភាពខ្ទឹមស។
• សាច់ពណ៌ស។ អ្នកឯកទេសខាងអាហាររូបត្ថម្ភភាគច្រើនបានផ្តល់អនុសាសន៍ដល់ទួរគីព្រោះសាច់របស់វាគឺគ្មានខ្លាញ់និងមានសុខភាពល្អបំផុត។
• ការផ្សំខ្ទឹមសជាមួយក្រូចឆ្មាក្រូចឆ្មារក្រហមឪឡឹកឪឡឹកនិងសារ៉ាយសមុទ្រមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល។

វាមិនចាំបាច់បរិភោគបន្លែក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាទេវាជាការប្រសើរក្នុងការបន្ថែមវាទៅក្នុងចាន។ អ្នកអាចញ៉ាំផ្លែប៉ោមនិងខ្ទឹមសមួយចំណែកដាច់ដោយឡែកពីគ្នាហើយអ្នកអាចដឹងគុណផលិតផលទាំងពីរលាយនិងញ៉ាំតាមទម្រង់នេះ។ រសជាតិនឹងមិនអស្ចារ្យបំផុតនោះទេប៉ុន្តែម្ហូបបែបនេះនឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែង។

រូបមន្តកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ទឹម

ដោយសារតែកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ក្រពះនោមនិងថ្លើមក៏ទទួលរងផងដែរ។ ក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលវាចាំបាច់ត្រូវបង្កើតការងាររបស់ពួកគេ។ ចំពោះបញ្ហានេះ tinctures នៃឱសថជាមួយខ្ទឹមសគឺសមរម្យ។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានរៀបចំពីឱសថដែលមានប្រសិទ្ធិភាព choleretic ទាំងនេះរួមមាន thistle ទឹកដោះគោ, immortelle, tansy ។ ដើម្បីរៀបចំការបញ្ចូលឱសថអ្នកត្រូវការស្លាបព្រាកាហ្វេពីរបីស្លាបព្រានិងខ្ទឹមសច្របាច់ចាក់ទឹកក្តៅ។ ទទូចល្បាយនេះរយៈពេល ២០ នាទីបន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចប្រើល្បាយនេះក្នុងមួយស្លាបព្រា ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើ Aterol ដោយជោគជ័យដើម្បីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល។ ដោយមើលឃើញពីប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

រូបមន្តប្រជាប្រិយប្រឆាំងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលគឺការរួបរួមគ្នារវាងទឹកឃ្មុំនិងខ្ទឹមស។ សម្រាប់ការចម្អិនអាហារអ្នកត្រូវយកស្កតឃ្មុំកន្លះកែវហើយចាក់អាល់កុល (ខ្ពស់ជាងឃ្មុំ ២ ស។ ម) បន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនិងខ្ទឹមសដែលមានចំនួនដូចគ្នា។ ល្បាយត្រូវតែត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងកន្លែងងងឹតត្រជាក់រយៈពេល 2 សប្តាហ៍បន្ទាប់មកប៉ះពាល់។ មនុស្សពេញវ័យគួរចំណាយពេល 1 tsp 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំ។ ប្រសិនបើ tincture គឺខ្លាំងពេកវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការរំលាយមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃល្បាយ¼ពែងទឹកឆ្អិនក្តៅ។

ខ្ទឹមនិងក្រូចឆ្មាពីកូលេស្តេរ៉ុលផ្តល់នូវលទ្ធផលវិជ្ជមាន។ ដើម្បីរៀបចំល្បាយឱសថអ្នកត្រូវយកទឹកសុទ្ធ ៣ លីត ៤ ចំណិតមធ្យមនិងចំនួនខ្ទឹមសដូចគ្នា។

ខ្ទឹមសនិងក្រូចឆ្មារទាំងអស់ចាំបាច់ត្រូវច្របាច់អោយល្អវាល្អបំផុតក្នុងការប្រើម៉ាស៊ីនលាយ។ ផ្ទេរខ្ទឹមសនិងក្រូចឆ្មាចូលទៅក្នុងពាងបីលីត្រហើយបន្ថែមទឹកទុកសមាសភាពទុករយៈពេល 3 ថ្ងៃក្នុងទូទឹកកកហើយបន្ទាប់មកច្របាច់។ វាគួរតែទទួលទានបីដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងកន្លះកែវ។ ទុក tincture នៅកន្លែងត្រជាក់និងងងឹត។ វគ្គនៃការព្យាបាលមិនលើសពី 40 ថ្ងៃប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបនេះក្នុងរយៈពេលយូរជាងនេះឬក្នុងបរិមាណធំជាងការចេញវេជ្ជបញ្ជានោះសមាសធាតុនឹងដើរតួជាអវិជ្ជមានលើរាងកាយ - ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនឹងទទួលរង។

ខ្ទឹមសជាមួយក្រូចឆ្មាពីកូលេស្តេរ៉ុលរឹតតែមានប្រសិទ្ធភាពប្រសិនបើប្រើរួមគ្នាជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ក្នុងករណីនេះការផ្លុំបីដងត្រូវបានទទួលនៅលើកូលេស្តេរ៉ុលដែលលើសពីព្រោះធាតុផ្សំនីមួយៗនៅក្នុងល្បាយជួយដោះស្រាយបញ្ហា។ សារធាតុ Tincture ដែលមានផ្ទុកក្រូចឆ្មាខ្ទឹមនិងទឹកឃ្មុំនឹងជះឥទ្ធិពលមិនត្រឹមតែសរសៃឈាមប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងជួយពង្រឹងរាងកាយទាំងមូលទៀតផង។

1. ១០ ក្រូចឆ្មារចាំបាច់ត្រូវលាងទឹកច្របាច់យកទឹកចេញពីវាហើយកាត់សំបកជាចំណិតតូចៗ។
2. កិនខ្ទឹមសចំនួន ១០ ក្បាលក្នុងម៉ាស៊ីនលាយឬសាច់។
3. លាយចូលក្នុងពាងបីលីត្រទឹកឃ្មុំទឹកឃ្មុំនិងក្រូចឆ្មានិងខ្ទឹមសច្របាច់។
4. ដាក់ពាងបិទជិតក្នុងទូទឹកកករយៈពេលមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់មកអ្នកអាចចាប់ផ្តើមព្យាបាលបាន។

ដើម្បីឱ្យសមាសធាតុទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍វាចាំបាច់ត្រូវប្រើវា 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ស្លាបព្រាកាហ្វេមួយមិនច្រើនទេ។ ល្បាយនេះគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រយៈពេល 2 ខែ។

រូបមន្តមួយទៀតសម្រាប់ព្យាបាលកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់មានស្លឹកឈូក។ ដើម្បីរៀបចំអ្នកត្រូវយកដបវ៉ូដាកា (០.៧ លីត្រ) លាយវាជាមួយហ្គ្រែលពីក្រូចឆ្មា ១ និងក្បាល ២ ខ្ទឹម (ពួកគេត្រូវច្របាច់ក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់ឬម៉ាស៊ីនលាយ) បន្ថែមស្លឹកឈូកចំនួន ៥ ទៀតឱ្យដូចគ្នា។ សមាសភាពត្រូវបានចាក់បញ្ចូលក្នុងរយៈពេលមួយខែនៅក្នុងទូទឹកកកបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវការត្រងនិងយក 2 ស្លាបព្រាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។

ការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារជាក់លាក់មួយនិងការប្រើថ្នាំនៅផ្ទះដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលអ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលល្អ។ ប៉ុន្តែកុំគិតថាអ្នកអាចព្យាបាលបានដោយមានជំនួយពីពួកគេ - អ្នកត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតលើការព្យាបាលកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។ វិធីព្យាបាលតាមផ្ទះពិតជាល្អសម្រាប់ការពារ។

ការផ្សារភ្ជាប់ជាតិស្ករខ្ពស់ជាមួយកូលេស្តេរ៉ុល៖ មូលហេតុការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងវិធីព្យាបាល

ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងមានកត្តាហានិភ័យដែលទាក់ទងគ្នាជាច្រើនដែលជាកត្តាចំបងគឺ hypercholesterolemia និង hyperglycemia ។ តើស្ករនិងកូលេស្តេរ៉ុលអាចទាក់ទងយ៉ាងដូចម្តេច? ចម្លើយគឺសាមញ្ញណាស់ - ការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់មានទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងផ្លូវមេតាប៉ូលីសដែលអាចកំណត់ពីការកើនឡើងទៅវិញទៅមកនៃសារធាតុទាំងនេះនៅក្នុងខ្លួន។ លើសជាតិស្ករក្នុងឈាមបង្កើនការបង្កើតខ្លាញ់រួមទាំងកូលេស្តេរ៉ុលដែលអាចធ្វើឱ្យការព្យាករណ៍របស់អ្នកជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយសារតែការកើនឡើងតួនាទីនៃកត្តាហានិភ័យ។

• ហេតុផលសម្រាប់ទំនាក់ទំនងនៃជាតិស្ករនិងកូលេស្តេរ៉ុល
• គ្រោះថ្នាក់នៃការបង្កើនកូលេស្តេរ៉ុលនិងស្ករ
• ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ
• វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល
• ការព្យាបាលដោយថ្នាំ
• ការព្យាបាលមិនមែនគ្រឿងញៀន

ជាតិស្ករនិងកូលេស្តេរ៉ុលអាហារគឺជាសារធាតុធម្មជាតិពីរដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់រាងកាយមនុស្សជាមួយនឹងការលើសនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។

ហេតុផលសម្រាប់ទំនាក់ទំនងនៃជាតិស្ករនិងកូលេស្តេរ៉ុល

ទំនាក់ទំនងរវាងកូលេស្តេរ៉ុលនិងជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានកត់សម្គាល់ឃើញដោយវេជ្ជបណ្ឌិតអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយន្តការរបស់វានៅតែមិនច្បាស់លាស់អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ ថ្ងៃនេះដើម្បីពន្យល់ពីការកើនឡើងនៃកូលេស្តេរ៉ុលនិងគ្លុយកូសអាចជាហេតុផលដូចខាងក្រោម៖

• ការកើនឡើងមាតិកាគ្លុយកូសនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីន (ការថយចុះភាពប្រែប្រួលនៃកោសិការាងកាយទៅអាំងស៊ុយលីន) និងការកើនឡើងចំណីអាហារដែលអាចបង្កើនការទទួលទានកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងខ្លួនជាមួយនឹងអាហារ។
• អាំងស៊ុយលីនហួសប្រមាណមានឥទ្ធិពលខ្លាំងទៅលើអង់ហ្ស៊ីមថ្លើមរួមទាំងអ្នកដែលចូលរួមក្នុងការសំយោគកូលេស្តេរ៉ុលដែលនាំឱ្យកំរិតឈាមរបស់វាឡើងខ្ពស់។
• ការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលនិងស្ករត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់គ្នាដោយបុព្វហេតុទូទៅនៃការកើតឡើងរបស់ពួកគេ: របៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលរបបអាហារមិនល្អជាមួយនឹងការរំលោភបំពានអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិង "អាហាររហ័ស" ជាដើម។

ទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធរវាងកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលនិងកម្រិតគ្លុយកូសត្រូវការវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នាក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងព្យាបាលជម្ងឺទាំងនេះ។

គ្រោះថ្នាក់នៃការបង្កើនកូលេស្តេរ៉ុលនិងស្ករ

ប្រសិនបើមាតិកានៃកូលេស្តេរ៉ុលនិងគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមកើនឡើងបន្ទាប់មកមនុស្សម្នាក់បង្កើនហានិភ័យនៃស្ថានភាពជាក់លាក់ជាពិសេសជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដែលទាក់ទងនឹងអ៊ីស្យា។ ក្រុមនៃជំងឺនេះរួមមាន: ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងរោគសញ្ញា Lerish គ្រោះថ្នាក់ cerebrovascular ។ បន្ថែមពីលើការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺទាំងនេះដោយខ្លួនឯងការព្យាករណ៍របស់ពួកគេកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ - ផលវិបាកដែលកើតមានជាញឹកញាប់រួមទាំងអ្នកដែលស្លាប់ដូចជាជំងឺ myocardial infarction និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌទាំងនេះទាំងការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលនិងការកើនឡើងនូវជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមនាំឱ្យមានការរួមតូចនៃសរសៃឈាមនិងការខ្សោះជីវជាតិនៃការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅជាលិកាគ្រឿងកុំព្យូទ័រជាមួយនឹងការវិវត្តនៃការ ischemia ជាប់លាប់។

បន្ថែមលើលក្ខខណ្ឌទាំងនេះចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលនិងកម្រិតជាតិស្ករកើតឡើង៖

• មុខងារខ្សោយតំរងនោមក្នុងទម្រង់ជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងការបង្កើតតំរងនោមរ៉ាំរ៉ៃ។
• លើសឈាមនិងសរសៃឈាមខ្ពស់
• ភាពរំជើបរំជួលអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅតាមសរសៃប្រសាទដែលជាលទ្ធផលនៃការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺសរសៃប្រសាទ។
• ជំងឺស្បែករលាកជាមួយនឹងការបង្កើតដំបៅ trophic,
• thrombophlebitis ជាដើម។

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ជាតិស្ករនិងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់អ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដែលនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាវិធីសាស្រ្តបន្ថែមនៃការពិនិត្យនិងព្យាបាល។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺ hypercholesterolemia និង hyperglycemia គឺផ្អែកលើវិធីសាស្រ្តជាច្រើន: ការពិនិត្យខាងក្រៅរបស់អ្នកជំងឺនិងជំងឺសរសៃប្រសាទក៏ដូចជាការធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមី។

ការប្រមូលទិន្នន័យចាប់ផ្តើមដោយការស្ទង់មតិរបស់អ្នកជំងឺអំពីករណីជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងគ្រួសារ (ជំងឺនេះជារឿយៗមានយន្ដការអភិវឌ្ឍទាក់ទងនឹងតំណពូជ) លក្ខណៈពិសេសអាហារូបត្ថម្ភ (របបអាហារភាពញឹកញាប់អាហារដែលចូលចិត្ត។ ល។ ) ក៏ដូចជារបៀបរស់នៅ (ជក់បារី ការរំលោភបំពានគ្រឿងស្រវឹងធម្មជាតិនៃការងារកីឡាជាដើម) ។ ដោយផ្អែកលើនេះជាក្បួនវាអាចកំណត់កត្តាហានិភ័យសម្រាប់ការកើនឡើងជាតិស្ករនិងកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងខ្លួន។

បន្ទាប់ពីនោះពួកគេទៅដំណាក់កាលមន្ទីរពិសោធន៍ជាមួយនឹងការប្តេជ្ញាចិត្តនៃការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសនិងកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាម។ ការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតាគឺពី ៣.៣ ទៅ ៥.៥ មីល្លីលីត្រ / អិល។ លើសពីនេះទៅទៀតចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានរោគសញ្ញាទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរួចហើយការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសនិងការប្តេជ្ញាចិត្តនៃកម្រិតនៃការលេងអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លុយកូស។ ប៉ារ៉ាម៉ែត្រពីរចុងក្រោយនេះគឺសំខាន់ជាងកត្តាដទៃទៀតក្នុងការធ្វើការព្យាករណ៍រយៈពេលវែងសម្រាប់ជំងឺនេះ។

អ្នកជំងឺទាំងអស់ត្រូវធ្វើការកំណត់កូឡេស្តេរ៉ុលកូឡេស្តេរ៉ូលខ្ពស់និងទាបក្នុងឈាម។ តម្លៃធម្មតាសម្រាប់បុរសត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងតារាង។ បទដ្ឋានសម្រាប់ស្ត្រីគឺច្រើនភាគដប់តិច។

នៅពេលបកស្រាយលទ្ធផលវាចាំបាច់ត្រូវកត់សម្គាល់ថាបទដ្ឋាននៃកូលេស្តេរ៉ុលចំពោះបុរសក្រោយអាយុ ៣០ ឆ្នាំខុសគ្នាពីបទដ្ឋានចំពោះស្ត្រីក្នុងវ័យប្រហាក់ប្រហែលគ្នា។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនរបស់ស្ត្រីធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារ lipid មានលក្ខណៈធម្មតានិងមានប្រសិទ្ធិភាព antiatherosclerotic ។

ការបកស្រាយលទ្ធផលដែលទទួលបានគឺជាភារកិច្ចរបស់គ្រូពេទ្យជំនាញ។

ការព្យាបាលដោយថ្នាំ

ចំពោះការព្យាបាលកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ក្រុមថ្នាំជាច្រើនត្រូវបានគេប្រើ៖ ថ្នាំស្តាទីន (រ៉ូសាវូតទីន, lovastatin ។ ល។ ) សរសៃប្រូស្តាតសារធាតុទប់ស្កាត់ការស្រូបយកកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងពោះវៀន។ ជាញឹកញាប់ណាស់ថ្នាំត្រូវបានផ្សំជាមួយគ្នាដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។

ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់។ តាមក្បួនមួយដូសអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវអាចរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យនៅជិតធម្មតា។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយការគ្រប់គ្រងដោយខ្លួនឯងនៃថ្នាំត្រូវបានហាមឃាត់ដោយសារតែហានិភ័យនៃផលប៉ះពាល់និងការវិវត្តនៃជំងឺមូលដ្ឋាន។

ការព្យាបាលមិនមែនគ្រឿងញៀន

ក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលដែលមិនមែនជាគ្រឿងញៀនតួនាទីសំខាន់បំផុតគឺការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារនិងរបៀបរស់នៅ៖

• វាចាំបាច់ក្នុងការមិនរាប់បញ្ចូល“ អាហាររហ័ស” ទាំងអស់ដែលបង្កើនកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលនិងគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាម - ទាំងនេះគឺជាអាហារកែច្នៃដែលសំបូរទៅដោយខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាត - ហាំប៊ឺហ្គឺបំពងដំឡូងបារាំងកូកាកូឡាជាដើម។
• បន្លែនិងផ្លែឈើនំប៉័ងគ្រាប់ធញ្ញជាតិត្រីឆ្អិនឬត្រីចំហុយសាច់គ្មានខ្លាញ់គួរតែមានអាទិភាពក្នុងរបបអាហារ។ ផលិតផលទាំងនេះគឺជាប្រភពនៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍នៅក្នុង hypercholesterolemia - phytosterols, polyphenols, អាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែត។ ល។
• អាហារគួរតែមានចំណែកប៉ុន្តែជាមួយផ្នែកតូចៗក្នុងបរិមាណ
• អាហារទាំងអស់ដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតលឿនដែលជួយបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានគេដកចេញពីរបបអាហារ - ចំណីសត្វការ៉េមបង្អែមនំប៉័ងពណ៌ស។ ល។
• វាចាំបាច់ក្នុងការណែនាំកីឡាជាប្រចាំដែលជាចរិតអេកូប៊ីកចូលទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។

កង្វះអាហារូបត្ថម្ភគឺជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការវិវត្តនៃជំងឺមេតាប៉ូលីស។

ដោយធ្វើតាមការណែនាំទាំងនេះនិងការប្រើប្រាស់ឱសថដែលមានហេតុផលនឹងធ្វើឱ្យកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលនិងស្ករក្នុងឈាមមានសភាពធម្មតាដែលនឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម។