តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកគ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង?

យើងស្នើឱ្យអ្នកស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងអត្ថបទលើប្រធានបទ៖ "គ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងលំពែងការព្យាបាលជាមួយគ្រាប់ពូជ flax" ដោយមានយោបល់ពីអ្នកជំនាញ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់សួរសំណួរឬសរសេរយោបល់អ្នកអាចធ្វើវាបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅខាងក្រោមបន្ទាប់ពីអត្ថបទ។ អ្នកឯកទេសខាងរោគ endoprinologist របស់យើងប្រាកដជាឆ្លើយអ្នក។

ក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែងការប្រើថ្នាំនិងឱសថបុរាណជួយ។ រុក្ខជាតិដែលមានប្រជាប្រិយគឺ flax ។ តើ flax ដើរតួនាទីយ៉ាងដូចម្តេចលើរាងកាយតើអ្វីទៅជាប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល - បានពិពណ៌នានៅក្នុងអត្ថបទ។

រោងចក្រនេះជាកម្មសិទ្ធិរបស់ស្មៅប្រចាំឆ្នាំ។ ត្រូវបានប្រើសម្រាប់អាហារនិងសម្រាប់គោលបំណងឱសថ។ អ្នកជំនាញខាងរុក្ខជាតិបានសិក្សារុក្ខជាតិបន្តិចម្តង ៗ ហើយឃើញថាផលប៉ះពាល់នៃការជាសះស្បើយអាចជួយទប់ទល់នឹងជំងឺជាច្រើន។ សមាសធាតុនៃរុក្ខជាតិគឺសមរម្យជាការព្យាបាលនិងជាវិធានការបង្ការសម្រាប់ជំងឺភាគច្រើន។ Flaxseeds ត្រូវបានប្រើសម្រាប់លំពែង - ការរលាករលាយបាត់នៅពេលអនុវត្តភាពស៊ាំកើនឡើងហើយ microflora នៃបំពង់រំលាយអាហារត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។

Flax ត្រូវបានគេកោតសរសើរដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។ គ្រាប់មានម៉ាសដែលរលាយក្នុងទឹក។ សូមអរគុណដល់សែលុយឡូសខ្សែភាពយន្តការពារមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើភ្នាសរំអិលនៃក្រពះដែលការពារសរីរាង្គពីការរលាក។ គ្រាប់រួមមានរ៉ែដែលមានប្រយោជន៍ដែលជួយដោះស្រាយជាមួយនឹងដំណើរការនៃសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ Flax មាន៖

វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឃ្លាំងដ៏ល្អនៃវីតាមីន B ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ Flax ត្រូវបានបំពេញដោយសារធាតុធម្មជាតិអំណោយផលដល់រាងកាយផលប៉ះពាល់កម្រកើតមានណាស់។

គ្រាប់ពូជ flax ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងដែលជាការព្យាបាលជំងឺនិងការពារការកើតឡើងវិញនៃជំងឺរលាកលំពែងឬការបង្ហាញផ្សេងទៀតនៃការរលាកក្រពះ។ ដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងរាងកាយក្នុងកំឡុងពេលនៃការគ្រប់គ្រងត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតា។

គ្រាប់ពណ៌ត្នោតនឹងត្រូវបានរកឃើញដោយគ្មានការខិតខំច្រើន។ ទាំងនេះត្រូវបានលក់នៅគ្រប់ទីកន្លែង - នៅក្នុងឱសថស្ថានហាងផ្សារទំនើប។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការនិយាយដូចគ្នាអំពីគ្រាប់ពណ៌ស។ អ្នកនឹងត្រូវប្រឹងប្រែងបន្តិចដើម្បីស្វែងរក។ ប្រសិនបើហាងអាហារសុខភាពត្រូវបានបើកនៅក្នុងទីក្រុងនោះវានឹងត្រូវបានរកឃើញទាំងស្រុងនៅទីនោះ។

គ្រាប់សមានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មច្រើន។ រសជាតិពណ៌សទន់ជាងដែលមិនអាចនិយាយពីពណ៌ត្នោតបានទេ។ គ្រាប់ពណ៌សត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់កុមារ។

មុខងារព្យាបាលសំខាន់នៃគ្រាប់៖

• រុំព័ទ្ធជញ្ជាំងក្រពះនិងពោះវៀនជួយការពារពីផលប៉ះពាល់នៃអាហារខ្លាញ់ចៀននិងជក់បារី។
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចលនាពោះវៀនការពារការកើតឡើងនៃជំងឺក្រពះពោះវៀនកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរំលាយអាហារ
• ការបែងចែកកោសិកាយឺត ៗ ប្រឆាំងនឹងការរីកធំនិងដុំសាច់នៅក្នុងលំពែង
• ជំរុញការពង្រឹងភាពស៊ាំ
• ពួកគេធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយដើរតួជាអ្នកការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិងផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់មនុស្ស។

ការរីករាលដាលនៃសរីរាង្គដែលមានជម្ងឺថយចុះការបែងចែកកោសិកាក្នុងកំឡុងពេលរលាកលំពែងដែលនឹងជួយជៀសវាងការលេចឡើងនៃការផ្តោតអារម្មណ៍ថ្មីនៃការរលាក។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំត្រូវបានអនុញ្ញាតបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ការរៀបចំឱសថនិងតែរុក្ខជាតិត្រូវបានរៀបចំពីគ្រាប់ flax ។ អ្នកអាចរៀបចំភេសជ្ជៈនៅផ្ទះឬទិញភេសជ្ជៈដែលត្រៀមរួចជាស្រេចនៅតាមឱសថស្ថាន។

ចំពោះប្រសិទ្ធិភាពនៃការទទួលយកគ្រាប់ពូជប្រែទៅជាល្អបំផុតច្បាប់នៃការប្រើប្រាស់មួយចំនួនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ បន្ទាប់មកវានឹងប្រែទៅជាទទួលបានលទ្ធផលរហ័សនិងជាសះស្បើយ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលស្រដៀងគ្នានេះវាចាំបាច់ក្នុងរបបអាហារដើម្បីបង្កើនកម្រិតនៃការប្រើប្រាស់ទឹកដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃជាតិសរសៃនៅក្នុងគ្រាប់។ ការទទួលទានទឹករាល់ថ្ងៃបង្កប់ន័យច្រើនជាង ២ លីត្រ។

វានឹងចាំបាច់ដើម្បីកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់អាហារប្រៃ។ ដំណោះស្រាយនឹងការពារលំពែងពីភាពហើមពោះជួយឱ្យមានការបញ្ចេញជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។

ដោយសារតែការបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័សវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយក decoction ស្រស់។

បទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃនៃការប្រើប្រាស់គ្រាប់ពូជចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកលំពែងមិនគួរលើសពី ១០-៣០ ក្រាមរូបមន្តរុក្ខជាតិសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺពោះវៀននិងលំពែង៖

គ្រាប់ត្រូវបានគេប្រើផ្សំជាមួយរុក្ខជាតិដទៃទៀត៖

• ពីផ្នែកមួយនៃ burdock, dandelion, plantain និង 4 ផ្នែកនៃគ្រាប់ពូជ flax, decoction មួយត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុងសមាមាត្រនៃទឹក 1 លីត្រទៅ 2 tbsp ។ លីត្រ ការប្រមូលឱសថ។ រុក្ខជាតិត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះទទូច។ យក 1 tbsp ។ លីត្រ ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• បរិមាណដូចគ្នានឹងផ្លែប៊ឺរីនិង wort ផ្លូវរបស់ចន (1 tbsp ។ អិល) រួមផ្សំជាមួយ 3 tbsp ។ លីត្រ គ្រាប់ពូជចាក់ 1 លីត្រទឹករំពុះ។ ទទួលទាន 1 tbsp ។ លីត្រ មុនពេលដាក់ពាក្យអាហារ។

នៅពេលព្យាបាលនិងជាប្រូស្តាតនៃជំងឺវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើគ្រាប់ពូជក្នុងបំរែបំរួលផ្សេងៗគ្នា (ក្នុងទំរង់សុទ្ធចាហួយការតុបតែង) យ៉ាងហោចណាស់មួយឆ្នាំ។

ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានប្រើ preheated កន្លះម៉ោងមុនពេលអាហារ។ ការកែលម្អដំបូងក្លាយជាការកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីការព្យាបាលរយៈពេល 1 ខែតាមរបៀបស្រដៀងគ្នា។ គ្រាប់ទាំងមូលឬដីត្រូវបានប្រើ - លទ្ធផលនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរទេ។

បន្ថែមលើផលប៉ះពាល់វិជ្ជមាននៃគ្រាប់ពូជចំនួននៃ contraindications ត្រូវបានគេស្គាល់, ផលប៉ះពាល់ (អារម្មណ៍នៃការចង្អោរ, ឈឺចាប់នៅក្នុងពោះវៀន) គឺមិនសូវកើតមានទេ។ វាត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែងជាមួយគ្រាប់ flax ប្រសិនបើ៖

• វិបត្តិ, ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ
• exacerbations នៃ cholecystitis,
• ទំរង់ស្រួចស្រាវនៃជំងឺរលាកលំពែង
• គ្រួសក្នុងតំរងនោម
• ការមិនអត់ឱនគ្រាប់ពូជ
• មានផ្ទៃពោះ។

វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យណែនាំគ្រាប់ពូជ flax បន្តិចម្តង ៗ ។ ប្រសិនបើដំណើរការរលាកកាន់តែអាក្រក់អ្នកមិនអាចប្រើហ្វ្លុយ។

ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ថ្នាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវចំពោះអ្នកជំងឺនឹងត្រូវបានបង្ហាញដោយអ្នកជំនាញផ្នែក endocrinologist អ្នកជំនាញផ្នែកក្រពះពោះវៀននិងអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនីមួយៗទទួលខុសត្រូវចំពោះបញ្ហាជាក់លាក់ជាមួយរាងកាយ។ ឧទាហរណ៍គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះពោះវៀនទទួលខុសត្រូវចំពោះជំងឺពោះវៀនអ្នកឯកទេសអាហារូបត្ថម្ភនឹងផ្តល់ដំបូន្មានចាំបាច់លើរបបអាហារ។

ការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែងជាមួយគ្រាប់ពូជ flax នឹងទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមានប្រសិនបើអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងតឹងរឹង។ ប្រសិនបើអ្នកបាច flax ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងទទួលយកការតុបតែងមួយការកែលម្អគួរឱ្យកត់សម្គាល់នឹងក្លាយទៅជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ សកម្មភាពនេះនឹងមានរយៈពេលយូរ។

ទំពាំងបាយជូរជួយបន្ធូររាងកាយនៃការខះជាតិទឹកការពារការលេចឡើងនៃដុំសាច់នៅក្នុងលំពែង។ មានរូបមន្តជាច្រើនដែលមានគ្រាប់ flax ជម្រើសនីមួយៗអាចស៊ូទ្រាំនឹងការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែងបានយ៉ាងល្អ។ រូបមន្តប្រជាប្រិយគឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតក្នុងការនិយាយលាដល់ជំងឺណាមួយ។

រូបមន្តបង្កាត់ពូជផ្កាថ្មលំពែង

គ្រាប់ពូជ flax គឺជាអាហារបំប៉នដ៏ល្អសម្រាប់ចិញ្ចឹមរាងកាយជាមួយនឹងធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។ ពួកវាត្រូវបានប្រើទាំងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់និងក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺជាច្រើនរួមទាំងជំងឺរលាកលំពែង។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់តែ decoction ឬតែឱសថកំពុងត្រូវបានរៀបចំ។ ទ្រព្យសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍សំខាន់នៃឧបករណ៍នេះគឺឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាកក៏ដូចជាសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងាររបស់លំពែង។

គ្រាប់រុក្ខជាតិមានផ្ទុកវីតាមីននិងធាតុមានប្រយោជន៍ដូចជា៖

• ប៉ូតាស្យូមនិងកាល់ស្យូម
• ម៉ាញ៉េស្យូមម៉ង់ហ្គាណែសនិងស្ពាន់
• ស័ង្កសីនិងផូស្វ័រ
• ដែកនិងសេលេញ៉ូម
• វីតាមីន B,
• វីតាមីន C, A, K, E, PP,
• អូមេហ្គា ៦ និង -៣,
• digans រុក្ខជាតិ
• ជាតិសរសៃ។

តាមទស្សនៈវេជ្ជសាស្រ្តគ្រាប់ flax មានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់ព្រោះវាមានលក្ខណៈស្រោមសំបុត្រល្អ។ វីតាមីន B មួយចំនួនធំដែលជាផ្នែកមួយនៃរុក្ខជាតិមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ វាក៏ផ្ទុកជាតិសរសៃច្រើនងាយរលាយក្នុងទឹកដែលព័ទ្ធជុំវិញក្រពះនិងពោះវៀន។

គ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ការព្យាបាលលំពែងត្រូវបានប្រើតែបន្ទាប់ពីមានការអនុញ្ញាតពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ នៅពេលប្រើវាវាក៏ចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវទឹកគ្រប់គ្រាន់និងកាត់បន្ថយការទទួលទានអំបិលផងដែរនេះនឹងជួយបំបាត់ជាតិពុលឱ្យបានលឿននិងកម្ចាត់ភាពផុយស្រួយ។

ឧបករណ៍នេះបានឆ្លងកាត់ការសិក្សាជាច្រើនដូច្នេះវាត្រូវបានបង្ហាញថាវាមានប្រសិទ្ធភាព។ ទឹករំអិលដែលវាបង្កើតបានមានលក្ខណៈសម្បត្តិបង្កើតឡើងវិញ។ ដូចគ្នានេះផងដែររោងចក្រនេះមានប្រសិទ្ធិភាព sorption និង bactericidal ។

លក្ខណៈសម្បត្តិបែបនេះមានតម្លៃណាស់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែងដូច្នេះវាត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែង។

ការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែងជាមួយគ្រាប់ពូជ flax ត្រូវបានយល់ព្រមដោយអ្នកជំនាញជាច្រើន។ នៅពេលប្រើវាមានការរីកចម្រើនគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសក៏ដូចជាការបង្កើនការការពាររាងកាយ។

ដូចគ្នានេះផងដែរការប្រើប្រាស់ថ្នាំនៅក្នុងការព្យាបាលនេះបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងលក្ខណៈសម្បត្តិផ្សេងទៀត។

• ផលប៉ះពាល់សំខាន់នៃការទទួលទានគឺថារោងចក្រនេះអាចបញ្ចេញទឹករំអិលក្រោមឥទិ្ធពលទឹកដែលជាការការពារដ៏ល្អសម្រាប់ជញ្ជាំងនៃទឹករំអិល។ ជញ្ជាំងបំពង់រំលាយអាហារដែលគ្របបាសបាសត្រូវបានស្តារឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
• ជាតិសរសៃមានឥទ្ធិពលល្អលើពោះវៀនធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពជ្រាបរបស់វា។ មនុស្សដែលទទួលរងពីការទល់លាមកជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងឧបករណ៍បែបនេះនឹងមានប្រយោជន៍ជាពិសេស។
• សមាសធាតុនៃគ្រាប់ពូជរួមមានប្រូតេអ៊ីនដែលជាសម្ភារៈសំណង់សម្រាប់ការស្តារលំពែង។
• ដូចគ្នានេះផងដែរសមាសធាតុរុក្ខជាតិគឺសមស្របសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលជារឿយៗលេចឡើងដោយសារតែជំងឺលំពែង។ កាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញមិនប៉ះពាល់ដល់បរិមាណស្ករនិងឆ្អែតទេ។
• សូមអរគុណដល់អាស៊ីតលីណូឡែនការរំលាយអាហារខ្លាញ់ត្រូវបានស្តារឡើងវិញនៅក្នុងខ្លួនដែលជួយការពារជំងឺផ្សេងៗនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
• សញ្ញាដែលមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មល្អអាចបន្ថយដំណើរការចាស់និងបង្កើនការការពាររាងកាយប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរី។

Flaxseed ជាមួយជំងឺរលាកលំពែងគឺជាឧបករណ៍ល្អណាស់ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងទេ។ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានទម្រង់ស្រួចស្រាវនៃជំងឺនេះការទទួលយកសំណងបែបនេះនឹងមិនចង់បានទេប៉ុន្តែជាលក្ខណៈរ៉ាំរ៉ៃដោយវិធីនេះ។ ប្រសិនបើគ្មានការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរទេត្រូវបានគេសង្កេតឃើញបន្ទាប់មកការតុបតែងនិង infusions ផ្សេងៗគ្នាបន្តិចម្តង ៗ ដោយផ្អែកលើរោងចក្រអាចត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងរបបអាហារ។

គ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃគួរតែត្រូវបានគេយកក្នុងបរិមាណតិចតួចដោយចាប់ផ្តើមពី¼ពែង។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការលើកលែងទោសអ្នកអាចប្រើគ្រាប់ទាំងមូលដោយបន្ថែមវាទៅក្នុងអាហាររបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ពួកគេនឹងបំពេញបន្ថែមធញ្ញជាតិត្រីសាច់សាឡាត់ផ្សេងៗនិងភេសជ្ជៈផងដែរ។

ទំពាំងបាយជូរដែលត្រូវបានរៀបចំពីរោងចក្រមិនត្រឹមតែការពារភ្នាសរំអិលបានល្អប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏បន្ថយល្បឿនការបែងចែកកោសិកាដែលបណ្តាលមកពីជំងឺរលាកលំពែងផងដែរដូច្នេះវាអាចបន្ថយល្បឿននៃការវិវត្តនៃដុំសាច់ដែលត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅលំពែង។

ការតុបតែង flax មានរយៈពេលយូរនៃសកម្មភាពបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់។ ហ្វាលតែងតែជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលស្មុគស្មាញនិងផ្តល់នូវផលវិជ្ជមាន។ វាមិនត្រឹមតែជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធរំលាយអាហារប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលនិងធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានសភាពធម្មតាទៀតផង។

មុនពេលយកគ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងអ្នកត្រូវប្រាកដថាមិនមាន contraindications ទេ។ ការហាមឃាត់ចម្បងក្នុងការយករុក្ខជាតិគឺវត្តមាននៃជំងឺដូចជា៖

• ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃនិងធ្ងន់ធ្ងរ
• ស្នាម
• cholelithiasis
• ហើមពោះនិងហើមពោះ
• ការស្ទះពោះវៀន
• ជំងឺអាសន្នរោគ។

នេះដោយសារតែការពិតដែលថា flax មានឥទ្ធិពល choleretic ។ វាក៏ចាំបាច់ក្នុងការប្រើថ្នាំដោយប្រុងប្រយ័ត្នដែលអាចរួមបញ្ចូលសមាសធាតុ flax ។ អ្នកមិនគួររំលោភបំពានផលិតផលដូចជាក្នុងបរិមាណច្រើនពេកវាអាចនាំមកនូវផលប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កគ្រោះថ្នាក់ទៀតផង។

គ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងនិងជំងឺអាសន្នរោគនឹងមិនមានប្រយោជន៍ដូចគ្នាទេ។ ជំងឺទី 2 គឺជាដំណើរការរលាកដែលត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅក្នុងបំពង់ទឹកប្រមាត់។ ចាប់តាំងពី flax មានប្រសិទ្ធិភាព choleretic បញ្ចេញសម្លេងវាត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុង cholecystitis ។ ការប្រើប្រាស់របស់វាអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកផ្សេងៗនិងសុខភាពមិនល្អ។

មនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍អំពីរបៀបយកគ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង។ តើវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការធ្វើឱ្យឆ្អិនការតុបតែងឬញ៉ាំទាំងមូលទេ? វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើរយៈពេលនៃការទទួលភ្ញៀវ។ វាចាំបាច់ក្នុងការណែនាំផលិតផលទៅក្នុងរបបអាហារបន្តិចម្តង ៗ ។ ជាដំបូង infusions ត្រូវបានធ្វើឡើងហើយបន្ទាប់មក decoctions, ចាហួយនិងផ្សេងទៀតភេសជ្ជៈប្រមូលផ្តុំបន្ថែមទៀត។

ការតុបតែងលម្អបានគ្របដណ្ដប់លើភ្នាសរំអិលនៃសរីរាង្គរំលាយអាហារទាំងអស់និងបន្ថយការវិវត្តនៃកោសិកានៅពេលមានដំណើរការរលាក។ នេះផ្តល់នូវឱកាសដើម្បីបន្ថយល្បឿននៃតំបន់ថ្មីដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយដុំសាច់។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការយកផលិតផលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

អ្នកក៏អាចយកម្ហូបបែបនេះជាមួយសមាសធាតុផ្សំពីរុក្ខជាតិបានដែរ។

ជម្រើសនៃការព្យាបាលអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃវគ្គសិក្សានៃជំងឺនិងលក្ខណៈបុគ្គលរបស់អ្នកជំងឺ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ពួកគេប្រើ decoction នៃគ្រាប់ពូជ flax ជាមួយជំងឺរលាកលំពែង។

ដាំនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺនិងរូបមន្តនៃឱសថបុរាណ

ការតុបតែង flax ជាមួយជំងឺរលាកលំពែងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការប្រើផលិតផលរុក្ខជាតិ។ វាជួយបំបាត់ការស្រវឹងបានយ៉ាងល្អហើយវាក៏រុំព័ទ្ធក្រពះផងដែរ។

ដើម្បីរៀបចំ decoction វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការចាក់គ្រាប់ពូជជាមួយទឹករំពុះនិងដាំឱ្យពុះអស់រយៈពេលជាច្រើននាទីប៉ុន្តែមានរូបមន្តស្មុគស្មាញជាង។

លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចប្រើផលិតផលមិនត្រឹមតែជាទម្រង់ភេសជ្ជៈប៉ុណ្ណោះទេ។ វាអាចត្រូវបានបន្ថែមឆៅទៅធញ្ញជាតិនិងចានផ្សេងទៀត។

ពិចារណាពីរូបមន្តសំខាន់និងពេញនិយមបំផុតរហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ន។

វាចាំបាច់ក្នុងការយក 2 tbsp ។ លីត្រ វត្ថុធាតុដើមហើយចាក់ទឹកកន្លះលីត្របន្ទាប់មកដាំទឹកក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេលកន្លះម៉ោង។ អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំនិងសំពាធ។ យក 40 មីលីលីត្រ 15 នាទីមុនពេលអាហារ។ ដើម្បីថែរក្សាលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់អ្នកត្រូវរៀបចំទំពាំងបាយជូរឱ្យបានត្រឹមត្រូវរក្សាពេលវេលាចម្អិនអាហារនិងកំរិតប្រើ។

ចំពោះរូបមន្តទី ២ អ្នកត្រូវយកវត្ថុធាតុដើមនិងទឹកក្តៅក្នុងសមាមាត្រ ១:២០ ហើយដាំឱ្យពុះ ២០ នាទី។ បន្ទាប់មកទុកឱ្យវាញ៉ាំនិងច្របាច់តាមរយៈឈីស។ យកកន្លះកែវបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមានវគ្គនៃការព្យាបាលគួរតែវែង។

ជម្រើសដ៏ល្អក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃគឺ phytosborder ដែលរួមមានសមាសធាតុរុក្ខជាតិផ្សេងៗគ្នា។ ចាំបាច់ត្រូវយក៖

• 5 tbsp ។ លីត្រ ស្រូវសាលីនិងដង្កូវរោម
• 4 tbsp ។ លីត្រ plantain, dandelion និង burdock,
• 3 tbsp ។ លីត្រ flax, ស្លឹក blueberry និង hypericum,
• 2 tbsp ។ លីត្រ buckthorn, dentate, sage និង knotweed ។

គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាហើយយក 2 tbsp ។ លីត្រដែលត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកក្តៅចំនួន ២ កែវនិងបញ្ចូលក្នុងទែម៉ូរ។ អ្នកត្រូវការយកកន្លះកែវ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ រយៈពេលនៃការព្យាបាលគឺប្រហែលពីរខែ។

អ្នកក៏អាចចំអិនបបរផងដែរ។ ចំពោះបញ្ហានេះវត្ថុធាតុដើមទាំងមូលត្រូវបានយកនិងចាក់មុនពេលចម្អិន។ វាចាំបាច់ក្នុងការយក 4 tbsp ។ លីត្រ គ្រាប់និងកិនវានៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយឬកិនកាហ្វេ។

គ្រឿងផ្សំបន្ថែមអាចត្រូវបានបន្ថែមតាមការសំរេចចិត្តរបស់អ្នក។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ raisins, cinnamon និងទឹកឃ្មុំត្រូវបានបន្ថែម។ បន្ទាប់មកវាត្រូវបានបំពេញដោយទឹករំពុះនិងកូររហូតដល់ទទួលបានភាពស្ថិតស្ថេរដែលចង់បាន។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមផ្លែឈើដែលច្របាច់ចូលក្នុងបបរ។

ជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងគ្រាប់ flax ក៏ត្រូវបានរៀបចំជាទម្រង់ចាហួយផងដែរ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយក 4 tbsp ។ លីត្រ កំទេចគ្រាប់និងទឹកបន្តិចបន្តួចបន្ទាប់មកលាយល្អហើយបន្ថែមទឹកដោះគោក្តៅឬទឹកមួយលីត្រ។ បន្ទាប់អ្នកត្រូវដាក់គ្រឿងផ្សំនៅលើភ្លើងយឺតហើយកូរជានិច្ចដើម្បីកុំឱ្យមានដុំពក។ បន្ទាប់ពីល្បាយឆ្អិនអ្នកអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងក្រូចពោធិ៍សាត់បន្តិច។ អ្នកត្រូវផឹកចាហួយនៅលើពោះទទេ។

គ្រាប់ពូជ flax និងប្រើសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងគឺជាឱសថបុរាណដ៏ល្អបំផុតមួយ។ ពួកគេមានតំលៃសមរម្យនិងមានតំលៃថោកដែលធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាឧបករណ៍ល្អណាស់។ បញ្ជីដ៏ធំនៃឥទ្ធិពលវិជ្ជមានមានឥទ្ធិពលល្អមិនត្រឹមតែលើលំពែងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលើរាងកាយទាំងមូលទៀតផង។

ការពិនិត្យឡើងវិញអំពីគ្រាប់ពូជ flax ជាមួយជំងឺរលាកលំពែងគឺពិតជាវិជ្ជមាន។ មនុស្សចាប់ផ្តើមកត់សម្គាល់លទ្ធផលក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់។ ដើម្បីឱ្យលទ្ធផលត្រូវបានបញ្ចេញឱ្យបានតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននិងបំពេញតាមការរំពឹងទុកវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើការព្យាបាលឱ្យបានយូរ។

វាមានលក្ខណៈសាមញ្ញណាស់ក្នុងការរៀបចំគ្រឿងលំអរគ្រឿងទេសនិងភេសជ្ជៈឱសថដទៃទៀតដោយផ្អែកលើសមាសធាតុផ្សំរបស់រុក្ខជាតិបន្ថែមពីលើនេះពួកគេមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដូច្នេះវានឹងមិនមានបញ្ហាអ្វីជាមួយការទទួលទានរបស់វាឡើយ។

• ការប្រើប្រាស់ថ្លៃសេវាវត្តសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែង

អ្នកនឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលពីរបៀបដែលជំងឺបានថយចុះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ថែរក្សាលំពែង! មនុស្សជាង ១ ម៉ឺននាក់បានកត់សម្គាល់ឃើញមានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងសុខភាពរបស់ពួកគេដោយគ្រាន់តែផឹកនៅពេលព្រឹក…

ផ្សិត Chaga ជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលដោយការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែង

ជាមួយនឹងជំងឺនៃក្រពេញលំពែងនិងថ្លើមការតុបតែងនឹងជួយបំបាត់រោគសញ្ញាភាគច្រើនដូចជាចង្អោរនិងវិលមុខធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបង្កើតឡើងវិញនៃភ្នាសរំអិលនិងបំបាត់ជាតិពុល។

ទំពាំងបាយជូរ Mint និង infusion សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែង

ម្ទេសមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើបំពង់រំលាយអាហារ: ជួយសម្រួលដល់ដំណើរការរលាកជួយស្តារការងាររបស់ក្រពេញដែលរងផលប៉ះពាល់ជួយបញ្ឈប់ការរមួលក្រពើ។

ការប្រើប្រាស់សូដាក្នុងការព្យាបាលលំពែង

សំណងដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺការដុតនំសូដាសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីកុំធ្វើឱ្យជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងមិនបង្កឱ្យមានផលវិបាកផ្សេងៗ។

តើខ្ញុំអាចយក Kombucha ជាមួយជំងឺរលាកលំពែងបានទេ

មនុស្សជាច្រើនបាន heard អំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃផលិតផលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នេះដែលត្រូវបានគេទទួលបានជាលទ្ធផលនៃរោគសញ្ញានៃជំងឺផ្សិតនិងទឹកខ្មះ។ តើខ្ញុំអាចយក Kombucha ជាមួយជំងឺរលាកលំពែងបានទេ?

ភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទភាពតានតឹងការមិនគោរពរបបផឹកការប្រើថ្នាំដោយគ្មានការត្រួតពិនិត្យពីអ្នកឯកទេសអាហារូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវ - ការធ្វើតេស្ត៍កម្លាំងរាងកាយរបស់ពួកគេសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនបានក្លាយជាទម្លាប់។ សរីរាង្គនៃការរលាកក្រពះពោះវៀនគឺស្ថិតក្នុងចំណោមអ្នកដំបូងដែលទទួលការវាយដំ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យការងាររបស់ពួកគេមានលក្ខណៈធម្មតាគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារនិងការព្យាបាលដោយថ្នាំ។

ប៉ុន្តែមានរូបមន្តប្រជាប្រិយដោយផ្អែកលើសមាសធាតុសាមញ្ញនិងមានប្រយោជន៍ដែលនឹងជួយឱ្យរាងកាយឆាប់កម្ចាត់ជំងឺ។ សម្រាប់ការព្យាបាលលំពែងជីដូនជីតារបស់យើងបានប្រើគ្រាប់ពូជ flax អស់ជាច្រើនសតវត្សរ៍។

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលគ្រាប់ពូជនៃរុក្ខជាតិនេះគឺដោយសារតែសមាសធាតុគីមីរបស់វា។ ពួកគេជាអ្នកមាន៖

• ជាតិសរសៃ
• ប្រូតេអ៊ីន
• ខ្លាញ់មិនឆ្អែត
• អាស៊ីតខ្លាញ់ (អូមេហ្គា ៣, អូមេហ្គា ៦),
• អាស៊ីតអាមីណូ (glycine, phenylalanine, arginine),
• សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
• វីតាមីន (ក្រុម B, E, PP, K),
• សារធាតុរ៉ែនិងធាតុដាន (ជាតិដែកស័ង្កសីអ៊ីយ៉ូតម៉ាញ៉េស្យូមកាល់ស្យូមម៉ង់ហ្គាណែសផូស្វ័រទង់ដែងក្រូមីញ៉ូមស៊ីលីក - បញ្ជីរបស់វាគឺនៅមិនទាន់ពេញលេញទេ) ។

ការព្យាបាលលំពែងជាមួយគ្រាប់ flax គឺផ្អែកលើសកម្មភាពស្មុគស្មាញរបស់ពួកគេ។ ក្នុងចំណោមមុខងាររបស់ពួកគេមុខងារសំខាន់បំផុតគឺៈ

• ការពារ។ ជាតិសរសៃដែលមាននៅក្នុងគ្រាប់រលាយងាយនឹងទឹក។ នៅពេលវាចូលក្នុងក្រពះនិងពោះវៀនវារាបស្មើគ្របលើជញ្ជាំងការពារពួកគេពីផលប៉ះពាល់ឆាប់ខឹងនៃអាហារដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ (ចៀនជក់បារីខាញ់) ។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសជាមួយនឹងការកើនឡើងជាតិអាស៊ីតនិងដំបៅ។
• រំញោច។ ពង្រឹងចលនាពោះវៀន, គ្រាប់ពូជ flax អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកភ្លេចអំពីការទល់លាមកនិងជំងឺផ្សេងទៀតរបស់វា,
• choleretic ។ ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃលំហូរចេញទឹកប្រមាត់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺជាច្រើននៃរលាកក្រពះពោះវៀន។
• ប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ដំណើរការរលាកឈប់ដំណើរការរលាកត្រូវបានបំបាត់ជញ្ជាំងនៃក្រពះនិងពោះវៀនធ្វើឱ្យទន់។
• សំអាត។ Flax អាចយកសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ចេញពីរាងកាយបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
• immunostimulating ។

ដើម្បីយករូបមន្តដែលមានមូលដ្ឋានលើ flax សម្រាប់ការព្យាបាលនៃដំណើរការរលាកនៅក្នុងលំពែងមានន័យថាការពារខ្លួនអ្នកពីផលវិបាក។ ការបែងចែកកោសិកាយឺត ៗ ពួកគេបង្កើនល្បឿននៃការស្តារឡើងវិញនិងការពារការកើតឡើងនៃជំងឺសរសៃប្រសាទ។ ប្រសិនបើជំងឺនេះមានលក្ខណៈរ៉ាំរ៉ៃ flaxseed នឹងការពារលំពែងពីការបំផ្លាញ។ ផ្លិតដែលមាននៅក្នុងវានឹងកាត់បន្ថយការផលិតអង់ស៊ីមដែលវាយប្រហារវា។

ការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាននឹងជះឥទ្ធិពលដល់រាងកាយទាំងមូល។ ការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនឹងមានភាពប្រសើរឡើងលទ្ធភាពនៃការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនឹងថយចុះ។ ដោយប្រើ infusions និង decoctions ជាមួយ flax អ្នកអាចធានារ៉ាប់រងខ្លួនអ្នកប្រឆាំងនឹងការកកឈាមដោយសារពួកគេកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមនិងការពារការប្រមូលផ្តុំរបស់វានាពេលអនាគត។ ស្បែកក្រចកនិងសក់នឹងទទួលបាននូវសុខភាពល្អហើយការបង្កើតឡើងវិញនឹងកើនឡើង។ ចំពោះប្រសិទ្ធិភាពនេះប្រេង flaxseed ត្រូវបានកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំងដោយអ្នកឯកទេសខាងគ្រឿងសំអាង។

ដើម្បីឱ្យផលប៉ះពាល់នៃគ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់លំពែងមានប្រយោជន៍និងលឿនតាមដែលអាចធ្វើបានវាចាំបាច់ត្រូវយកសមាសធាតុដែលបានរៀបចំពីពួកគេឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យ:

• ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន - យ៉ាងហោចណាស់ ២ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដូច្នេះសរីរាង្គរំលាយអាហារងាយទប់ទល់នឹងជាតិសរសៃលើសនៅក្នុងរបបអាហារ។
• បង្រួមអប្បបរមាការទទួលទានអំបិល។ លើសរបស់វាធ្វើឱ្យថយចុះការលុបបំបាត់ជាតិពុលនិងនាំឱ្យហើមលំពែង,
• បដិសេធអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់និងសាច់ជក់បារី
• ផឹកសមាសធាតុឱសថភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការរៀបចំ។ ទំពាំងបាយជូរកាន់តែយូរវាមិនសូវមានប្រយោជន៍ទេ។

គុណភាពនៃវត្ថុធាតុដើមដែលត្រូវបានប្រើក៏សំខាន់ផងដែរ។ គ្រាប់គួរតែត្រូវបានកែច្នៃនិងស្រស់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៃផលិតផលបែបនេះគឺខ្ពស់បំផុត។ ជាមួយនឹងការទទួលបានគ្រាប់ពូជឬប្រេងគ្រាប់ពូជ flax នឹងមិនមានការលំបាកទេ។ ពួកគេត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថាននិងផ្សារទំនើបប៉ុន្តែវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់នូវចំណូលចិត្តដល់អ្នកទីមួយ។

Flaxseeds គឺជាឱសថដ៏មានឥទ្ធិពល។ ការប្រើជ្រុលរបស់ពួកគេអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។ វាមិនមានបញ្ហាទេប្រសិនបើគ្រាប់ស្ងួតឬប្រេងលីងត្រូវបានប្រើជាថ្នាំបរិមាណបរិមាណដែលអាចអនុញ្ញាតបានប្រចាំថ្ងៃគឺ 1 tbsp ។ លីត្រ បើមិនដូច្នោះទេការព្យាបាលអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាថ្លើម។

សំណងលំពែងគ្រាប់ពូជដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតគឺចាហួយ។ ញ៉ាំវាងាយស្រួល។ ឆ្នេរសមុទ្រ 1 tbsp ។ លីត្រ គ្រាប់ពូជជាមួយកែវទឹក (២០០ ម។ ល) ធុងត្រូវដាក់នៅលើចង្ក្រាននិងទុកនៅលើកំដៅទាបរយៈពេល ១០-១៥ នាទីដោយកូរជានិច្ច។

ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើឱ្យខូច។ អ្នកនឹងអាចយកវាទៅខាងក្នុងក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោង។ នៅថ្ងៃបន្ទាប់ពួកគេមិនទុកចាហួយទេ - ពួកគេនឹងមិនអាចព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែងបានទេ។

ប្រសិនបើអ្នកប្រើគ្រាប់ flax កំទេចនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេអ្នកនឹងត្រូវការចំអិនវាតិចជាងមុន។ ការលាយបញ្ចូលគ្នាត្រូវបានច្រោះ។ យក flaxseeds ឆ្អិនម្តងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ (30 នាទីមុនពេលវា) ។ ពួកគេព្យាបាលជំងឺក្នុងរយៈពេល 2 ខែ។

ប្រសិនបើចង់បានអ្នកអាចផ្អែមចាហួយដោយបន្ថែម 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំ។ ធ្វើដូចនេះមុនពេលអ្នកផឹកវា។

ដើម្បីធ្វើឱ្យ flaxseeds ផ្តល់នូវការសំយោគរំអិលដែលមានប្រយោជន៍ជាងមុនវាជាការប្រសើរជាងមុនដើម្បីរៀបចំការតុបតែងរបស់វានៅក្នុងអាងងូតទឹក។ បន្ទាប់ពីចាក់វត្ថុធាតុដើមបន្លែជាមួយទឹកក្តៅវាត្រូវការកំដៅរយៈពេល 30 នាទីទៅ 2 ម៉ោងបន្ទាប់មកត្រជាក់ហើយឆ្លងកាត់ឈីស។ សមាសភាពព្យាបាលបែបនេះត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកទឹករយៈពេល 10-15 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារក្នុងកិតើ 2 ដូស។ លីត្រ

ប្រសិនបើអ្នកកម្រនៅផ្ទះចូរធ្វើចាហួយក្នុងទំរង់ thermos ។ នៅក្នុងសំណុំបែបបទនេះគ្រឿងញៀនងាយស្រួលយកជាមួយអ្នក។ ចាក់ចូលទៅក្នុង thermos 3 tbsp មួយ។ លីត្រ flaxseeds ពួកគេត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះនិងបិទយ៉ាងតឹង។ infusion នឹងត្រូវបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ក្នុងរយៈពេល 12-15 ម៉ោង។ អ្រងួនវាមុនពេលប្រើ។

ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តនៃការញ៉ាំនេះធាតុដែលមានប្រយោជន៍បំផុតត្រូវបានផ្ទេរទៅសមាសភាពនៃ flax ជាពិសេសប្រសិនបើគ្រាប់ពូជដីត្រូវបានប្រើ។ ពួកវាអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងទម្រង់ស្ងួតដោយបន្ថែមម្ជុលពីរបីទៅម្ហូបដែលបានបញ្ចប់: សាឡាត់ស៊ុបចានចម្បងនិងសូម្បីតែភេសជ្ជៈ។ រាងកាយនឹងស្រូបយកពួកវាយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយភាគល្អិតតូចៗនឹងរំញោចពោះវៀនការពារការទល់លាមកនិងបង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃ microflora ដែលមានប្រយោជន៍។

ផ្កាថ្មដីគឺមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេកាត់បន្ថយកម្រិតគ្លុយកូស។ លើសពីនេះទៀតពួកគេជួយសម្រួលនិងពន្លឿនការលុបបំបាត់ជាតិពុលនិងអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺពីរាងកាយ។

អ្នកទាំងឡាយណាដែលមិនមានពេលវេលាដើម្បីរៀបចំ infusions និងការតុបតែងនឹងចូលចិត្តវិធីមួយផ្សេងទៀតនៃការបរិភោគគ្រាប់ពូជ flax - ចំហុយពួកគេនៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយ។ នៅពេលពួកគេហើមពួកគេត្រូវបានបន្ថែមទៅបបរ។ វាល្អប្រសើរប្រសិនបើវាមានជាតិខ្លាញ់ - ដូច្នេះផលប៉ះពាល់នៃស្រោមសំបុត្រនឹងរឹងមាំជាងទ្វេដង។

ប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើលំពែងនិងប្រេង linseed ធម្មជាតិ។ អ្នកអាចប្រើវាបានគ្រប់ពេលប៉ុន្តែវាល្អប្រសើរក្នុងការធ្វើវានៅពេលព្រឹក។ មានប្រយោជន៍បំផុតនឹងជាប្រេង linseed ចុចត្រជាក់។ វាមានរសជាតិជាក់លាក់ប៉ុន្តែឥទ្ធិពលនៃការទទួលទានរបស់វាច្រើនជាងសំណងដល់គុណវិបត្តិនេះ។

ប្រេងត្រូវបានស្រវឹងជាសំណងឯករាជ្យឬតាមរដូវជាមួយសាឡាត់។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវភ្លេចអំពីកិតើត្រឹមត្រូវ។ អ្នកអាចចំអិនល្បាយប្រេងបន្លែផ្សេងៗគ្នា។

ទំលាប់នៃការបរិភោគផលិតផលកែច្នៃផ្កាភ្លើងជាប្រចាំ (ប្រេងឬគ្រាប់ដី) នឹងជាការការពារដ៏ប្រសើរមួយនៃជំងឺរលាកលំពែងនិងជំងឺក្រពះពោះវៀនដទៃទៀត។

គ្រាប់ពូជរបស់រុក្ខជាតិមិនមានផលប៉ះពាល់ទេ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនការទទួលភ្ញៀវរបស់ពួកគេមិនត្រូវបានអមដោយភាពមិនស្រួលទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកជំងឺខ្លះបានត្អូញត្អែរពីវិលមុខចង្អោរក្អួតឈឺចុកចាប់ក្នុងពោះវៀន។ ការកើតឡើងនៃរោគសញ្ញាបែបនេះគឺជាសញ្ញាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភដែលបង្ហាញពីតម្រូវការសម្រាប់ការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

ការព្យាបាលលំពែងដោយមានជំនួយពីរូបមន្តប្រជាប្រិយគួរតែត្រូវបានទៅជិតដោយយកចិត្តទុកដាក់ដោយគិតពីស្ថានភាពនៃសរីរាង្គនិងកំរិតនៃការធ្វេសប្រហែសនៃជំងឺ។ អ្នកមិនអាចប្រើប្រេង linseed និង decoctions ពីគ្រាប់ពូជនៃរុក្ខជាតិប្រសិនបើ:

• ជំងឺនេះបានក្លាយទៅជារ៉ាំរ៉ៃ
• ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានជំងឺរលាកលំពែងដំណាក់កាលចុងក្រោយ
• បានបង្ហាញឱ្យដឹងថាជំងឺ concomitant - cholecystitis, ថ្មនៅក្នុងក្រពះនោម។ ប្រសិទ្ធិភាពអាសន្នរោគនៃ flax អាចបង្កឱ្យមានភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់ពួកគេ
• មានការរំលោភបំពាននៅក្នុងពោះវៀន: ស្ទះរបស់វាហើមពោះហើមពោះ។
• មានការមិនអត់ឱនចំពោះបុគ្គលឬប្រតិកម្មទៅនឹង flax ។

កុំធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកមានគ្រោះថ្នាក់ដោយយកការតុបតែងពីគ្រាប់ពូជនៃរុក្ខជាតិដោយមិនប្រុងប្រយ័ត្ន។ ដើម្បីកុំអោយមានគ្រោះថ្នាក់ដល់លំពែងនិងសរីរាង្គដទៃទៀតនៃក្រពះពោះវៀនអ្នកត្រូវទទួលការយល់ព្រមពីគ្រូពេទ្យជាមុនសិន។

សមាសធាតុពី flax នឹងជួយកម្ចាត់ភាពមិនស្រួលនិងបំបាត់ការរលាកនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការអភិវឌ្ឍរបស់វា។ ពួកគេធ្វើឱ្យមុខងារនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមានសភាពទន់ភ្លន់ក្នុងកំឡុងពេលដកខ្លួនចេញហើយនឹងជាការការពារដ៏ល្អនៃការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើជំងឺនេះត្រូវបានចាប់ផ្តើមការព្យាបាលគ្រឿងញៀនធ្ងន់ធ្ងរនឹងត្រូវបានទាមទារ។

វិធីយកគ្រាប់ពូជឆៅសម្រាប់លំពែងលំពែង

មនុស្សកំពុងងឿងឆ្ងល់ថាតើគ្រាប់ពូជ flax អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង។ Flaxseeds ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់ពួកគេបានក្លាយជាល្បីល្បាញរាប់ពាន់ឆ្នាំមុន។ គ្រាប់ពូជ flax ត្រូវបានគេកត់សំគាល់ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិរុំព័ទ្ធរបស់វាដែលចាំបាច់សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ នៅក្នុង flax មានជាតិសរសៃរលាយទឹកច្រើនរុំព័ទ្ធជញ្ជាំងនៃក្រពះនិងពោះវៀននិងការពារពួកគេពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន។ វាក៏ជួយដល់ការងាររបស់ថ្លើមដែលដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយដែលត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងអព្យាក្រឹតនៃសារធាតុពុល។ ផ្លិតដែលមាននៅក្នុងផលិតផលជួយក្នុងដំណើរការនេះ។

រាងកាយមនុស្សគឺជាប្រព័ន្ធរួមមួយដែលការងាររបស់សរីរាង្គទាំងអស់មានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក។ ការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែងដាច់ដោយឡែកនឹងមិនត្រឹមត្រូវទេព្រោះការរលាកគឺជាលទ្ធផលនៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភនិងរបៀបរស់នៅ។

លំពែងគ្រាន់តែជាផ្នែកមួយនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារប៉ុណ្ណោះ។

គ្រាប់ពូជ flax ម្តងក្នុងរាងកាយប៉ះពាល់មិនត្រឹមតែលំពែងប៉ុណ្ណោះទេ។ វាប៉ះពាល់ដល់ក្រពះថ្លើមពោះវៀននិងសូម្បីតែតម្រងនោម។ ដូច្នេះប្រសិនបើមានរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ឬភាពមិនស្រួលលេចឡើងអ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

Flaxseed មានសមាសធាតុគីមីសម្បូរបែប។ ហ្វាក់មានធាតុសំខាន់ៗជាច្រើន៖

វីតាមីន B ដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុង flax ផងដែរគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការរំលាយអាហារ។ សមាសធាតុនៃគ្រាប់អាមីណូមានលក្ខណៈស្រដៀងនឹងសណ្តែកនិងសាច់។ ថ្វីបើអ្វីៗទាំងអស់នេះក៏ដោយការព្យាបាលលំពែងជាមួយគ្រាប់ flax ត្រូវតែធ្វើបានត្រឹមត្រូវ។

មុននឹងបន្តប្រើគ្រាប់ពូជ flax ពីជំងឺរលាកលំពែងអ្នកត្រូវចាំថានៅពេលមានដុំថ្មឬដីខ្សាច់នៅប្លោកនោមឬតំរងនោមពួកគេផ្លាស់ប្តូរ។ ដូច្នេះដោយមានជម្ងឺបែបនេះពួកគេគួរតែស្រវឹងយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ការទទួលភ្ញៀវក៏ត្រូវបានធ្វើឱ្យមានភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកលំពែង។ ផលិតផលនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាភ្នាក់ងារ choleretic ខ្លាំងដូច្នេះវាគួរតែត្រូវបានប្រើយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលដែល exacerbation ធ្លាក់ចុះ។

ដូច្នេះដើម្បីព្យាបាលលំពែងអ្នកត្រូវទទួលការព្យាបាលស្លសចេញពីគ្រាប់។ ការថើបជាលទ្ធផលជួយកាត់បន្ថយការរលាកជួយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលហើយរួមជាមួយវាសម្ពាធឈាមខ្ពស់ការពារការកកើតកំណកឈាម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើគ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង? ការរៀបចំទាំងគ្រាប់និងម្សៅ flax ត្រូវបានរៀបចំពីពួកគេ។ ម្សៅ Flaxseed ត្រូវបានរៀបចំនៅផ្ទះដោយកិនគ្រាប់នៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។ អ្នកមិនគួរកិនគ្រាប់មួយចំនួនធំភ្លាមៗទេដោយសារលទ្ធផលនៃការបំផ្លាញសំបករបស់ពួកគេទំនាក់ទំនងជាមួយខ្យល់កើតឡើងហើយភាគច្រើននៃសារធាតុចិញ្ចឹមបានងាប់។

ឃីសថែលអាចត្រូវបានរៀបចំតាមពីរវិធី៖

• ចាក់ទឹករំពុះលើផលិតផលហើយទទូចរយៈពេល 40-60 នាទី
• ទុកឲ្យ វាស៊ីរយៈពេល ៥ នាទីហើយទុកវាឱ្យត្រជាក់។

ក្នុងករណីទាំងពីរផលិតផលរក្សានូវលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់វា។ សមាមាត្រសម្រាប់ decoction មានដូចខាងក្រោម: 1 tbsp ទឹករំពុះត្រូវបានគេយក 1 tbsp ។ លីត្រ គ្រាប់ពូជឬម្សៅ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃម្សៅគឺថាទំពាំងបាយជូរដែលបានបញ្ចប់មិនអាចត្រូវបានត្រងទេ។ នៅពេលដែលគ្រាប់ទាំងមូលវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីច្រោះ decoction ដើម្បីកុំឱ្យវាជាប់នឹងពោះវៀន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកគ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់លំពែង? ការប្រើប្រាស់ចាហួយចាហួយ។ វិនិច្ឆ័យដោយការពិតដែលមុខងារព្យាបាលសំខាន់នៃការតុបតែងគឺរុំព័ទ្ធភ្នាសរំអិលវាគួរតែត្រូវបានគេយកមុនពេលញ៉ាំអាហារដើម្បីរៀបចំសរីរាង្គសម្រាប់បរិភោគ។ ពាក់កណ្តាលកែវនឹងគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ 1 ដង។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវទម្លាប់ខ្លួនប្រាណបន្តិចម្តង ៗ ដើម្បីចៀសវាងផលប៉ះពាល់។ ដំបូងអ្នកអាចផឹកចាហួយបានតែពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។

ប្រសិនបើរាងកាយដឹងជាធម្មតាបន្ទាប់មកវានឹងអាចបង្កើនកម្រិតថ្នាំនិងប្រើថ្នាំនៅពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេង។

នៅក្នុងថាំពទ្យប្រជាប្រិយមានរូបមន្តដែលក្នុងនោះ flax អាចត្រូវបានប្រើជាអាហារបំប៉ន។ វាមិនមែនជាដំណឹងសម្រាប់អ្នកណាម្នាក់ទេដែលជំងឺរលាកលំពែងនាំឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម - ជំងឺទឹកនោមផ្អែមលំពែង។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការណែនាំផលិតផលនេះទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ម្សៅ Flaxseed អាចត្រូវបានប្រោះលើសាឡាដបន្ថែមវាទៅធញ្ញជាតិ។ គ្រាប់ពូជ flax និង kefir ត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អ។ ល្បាយបែបនេះជួយកាត់បន្ថយទំងន់រាងកាយដែលមានន័យថារាងកាយត្រូវបានសម្អាតពីជាតិខ្លាញ់និងជាតិពុលដែលលើស។ នៅពេលមនុស្សម្នាក់មានជំងឺរលាកលំពែងសំណួរតែងតែកើតឡើងពីអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។ 1 កែវ kefir ជាមួយនឹងការបន្ថែម 1 tbsp ។ លីត្រ ម្សៅ Flax ជំនួសអាហារពេលល្ងាច។ បន្ទាប់ពីទទួលយកវាអារម្មណ៍នៃការឆ្អែតមួយលេចឡើងចាប់តាំងពីសរសៃដែលមាននៅក្នុងផលិតផលនៅក្នុងពោះវៀនចាប់ផ្តើមហើម។

ជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងជំងឺរលាកលំពែងហើមដូច្នេះអ្នកចាំបាច់ត្រូវដាក់កម្រិតការប្រើប្រាស់អំបិលដើម្បីឱ្យវាអាចសម្អាតជាតិពុលនិងសារធាតុរាវលើស។

អ្នកជំងឺងាយនឹងប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីគួរតែផ្សំស៊ុតពណ៌សនិងគ្រាប់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយគ្រាប់ flax ។

អ្នកដែលមានជំងឺរាគរូសញឹកញាប់ត្រូវពិចារណាថាចៃឆ្កែប៉ះពាល់ដល់រាងកាយថាជាថ្នាំបញ្ចុះលាមក។

ចាប់តាំងពី flax គឺជាសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តវាមិនគួរត្រូវបានយកដោយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះស្ត្រីដែលមានទ្រង់ទ្រាយដុំសាច់និងជំងឺ endometriosis ទេ។

ច្រើនជាង 2 tbsp ។ លីត្រ ការប្រើប្រាស់ផលិតផលក្នុងមួយថ្ងៃមិនត្រូវបានណែនាំទេដោយសារសមត្ថភាពរបស់វាមានឥទ្ធិពលខ្លាំងទៅលើថ្លើម។

ក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែងជាមួយគ្រាប់ flax បរិមាណសារធាតុរាវគ្រប់គ្រាន់គួរតែចូលក្នុងខ្លួន។ Flax មានជាតិសរសៃច្រើនហើយសម្រាប់ការរំលាយអាហារអ្នកត្រូវការទឹកច្រើន។

ឱសថបុរាណបានទទួលស្គាល់លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់វាជាយូរមកហើយ។ ហើយជារឿយៗគ្រូពេទ្យខ្លួនឯងណែនាំឱ្យប្រើវាក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញនៃជំងឺរលាកលំពែង។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងបន្ទាប់មកវាជាការចាំបាច់ដើម្បីជូនដំណឹងដល់វេជ្ជបណ្ឌិតអំពីការទទួលទានបន្ថែមនៃការតុបតែងផ្កា។ មានតែក្នុងករណីនេះទេសំណងប្រជាប្រិយនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយរបស់អ្នក។

គ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង - ការព្យាបាលលំពែងជាមួយ decoction flax

នៅក្នុងអត្ថបទយើងពិភាក្សាអំពីគ្រាប់ពូជ flax ជាមួយជំងឺរលាកលំពែង - អត្ថប្រយោជន៍គ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមាននិង contraindications ដើម្បីទទួលយកផលិតផល។ ដោយប្រើអនុសាសន៍របស់យើងអ្នកនឹងរៀនពីរបៀបចំអិននិងយកគ្រឿងទេសចាហួយនិងចាហួយឱ្យបានត្រឹមត្រូវក៏ដូចជារៀនពីរបៀបផឹក flaxseed ជាមួយទឹកឃ្មុំដើម្បីស្តារសុខភាពលំពែង។

គ្រាប់ពូជ flax បំបាត់ការរលាកលំពែងក្នុងលំពែង៖ ជំងឺរលាកលំពែងគឺជាជំងឺមួយរបស់លំពែងដែលទឹករំលាយអាហារមិនហូរចូលទៅក្នុង duodenum ដូចធម្មតាទេប៉ុន្តែដោយសារមូលហេតុខ្លះពួកគេលង់ក្នុងបំពង់ក្រពេញធ្វើអោយជាលិកាជុំវិញនិងធ្វើអោយរលាក។ Flaxseed ត្រូវបានប្រើជាយូរមកហើយដើម្បីទទួលបានជោគជ័យក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺនេះ។ អាថ៌កំបាំងនៃផលិតផលនេះមាននៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា។

ការប្រើប្រាស់គ្រាប់ពូជ flax ក្នុងជំងឺរលាកលំពែងលំពែងគឺសំខាន់ក្នុងការបំបាត់ការរលាក។ ប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកត្រូវបានផ្តល់ដោយស័ង្កសីនិងម៉ង់ហ្គាណែសដែលក្នុង flaxseed មាន ៣៦% និង ១២៤% នៃការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃរៀងៗខ្លួន។ សារធាតុទាំងនេះកាត់បន្ថយការឈឺចាប់កាត់បន្ថយការឆាប់ខឹងនិងហើមជាលិកាលំពែងនិងបំពង់ទឹកដោយហេតុនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរចេញនៃទឹករំលាយអាហារ។

ការកាត់បន្ថយការផ្ទុកនៅលើលំពែងគឺដោយសារតែបរិមាណដ៏ច្រើននៃជាតិសរសៃរដុបនិងការបែងចែកគ្រាប់ពូជនៅពេលត្រាំទឹករំអិលពិសេសជាតិសរសៃនិងទឹករំអិលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចលនាពោះវៀននិងយកសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ចេញពីបំពង់រំលាយអាហារ។ ដូច្នេះការបែងចែកអាហារត្រូវបានសម្របសម្រួលហើយតម្រូវការរបស់រាងកាយសម្រាប់ការផលិតទឹករំលាយអាហារត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

នៅក្នុងលំពែងការផលិតអង់ស៊ីមត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតា។ ប្រសិទ្ធិភាពនេះត្រូវបានសម្រេចដោយសារតែវត្តមាននៃបរិមាណប្រូតេអ៊ីនច្រើននៅក្នុងសមាសភាពគ្រាប់ពូជនិងម៉ាក្រូចាំបាច់ - និងមីក្រូវ៉េវ។

ភាពស៊ាំរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានស្តារឡើងវិញដែលទទួលរងដោយសារតែការរំលោភលើដំណើរការរំលាយអាហារនិងការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម។ គ្រាប់ពូជ flax មានផ្ទុកនូវវីតាមីនសំខាន់ៗសារធាតុរ៉ែអូមេហ្គា ៣ និងអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៩ ។

គ្រាប់ពូជ flax រួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅទូទាំងរាងកាយដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើការស្តារសុខភាពលំពែង។ នៅពេលដែលគ្រាប់ពូជ flax ត្រូវបានគេយក, ការជាប់គាំងដោះស្រាយ, បំពង់ពង្រីក, ការរលាកមានការថយចុះនិងការបង្កើតឡើងវិញជាលិកាមានភាពប្រសើរឡើង។

ការប្រើប្រាស់គ្រាប់ពូជ flax ក្នុងជំងឺរលាកលំពែងពិតណាស់មិនមែនជាជំងឺរលាកលំពែងនោះទេប៉ុន្តែវានឹងជួយកាត់បន្ថយការរលាកក្រពេញយ៉ាងសំខាន់កាត់បន្ថយស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺនិងកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការវិវត្តនៃជំងឺ។

ដូចថ្នាំណាមួយដែរ flaxseed មិនអាចស្រវឹងដោយមិនចេះគ្រប់គ្រងឬក្នុងបរិមាណដែលបំពាន - ដូច្នេះអ្នកអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សរីរាង្គដែលមានជម្ងឺរួច។ មិនមានការរឹតត្បិតច្រើនទេប៉ុន្តែការអនុវត្តរបស់ពួកគេគឺចាំបាច់។

វិធីយកគ្រាប់ពូជឆៅជាមួយជំងឺលំពែង៖

1. ត្រូវប្រាកដថាមិនមានជំងឺ Cholelithiasis ទេ។ គ្រាប់ពូជ flax មានទ្រព្យសម្បត្តិ choleretic និងអាចបង្កឱ្យមានចលនានៃដុំថ្មនៅក្នុងបំពង់ទឹកប្រមាត់។
2. កុំចាប់ផ្តើមទទួលយកដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនៃការរលាក។ គ្រាប់ពូជ flax អាចស្រវឹងបានតែជាមួយជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ។
3. ជាមួយនឹងទំនោរទៅនឹងជំងឺរាគរូស flaxseed នឹងធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
4. អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមយកគ្រាប់ពូជ flax ជាមួយចំនួនពាក់កណ្តាលនៃកំរិតដែលបានណែនាំ។
5. ត្រូវប្រាកដថាផឹកទឹកយ៉ាងតិចយ៉ាងហោចណាស់ ២ លីត្រហើយថែមទាំងមានជាតិខនិជទៀតផងទឹកក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដូច្នេះអ្នកនឹងចៀសវាងការទល់លាមកនិងរោគសញ្ញាផ្សេងៗទៀត។

តាមក្បួនមួយគ្រាប់ពូជ flax ត្រូវបានគេយកទៅសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងក្នុងទម្រង់ជាថើប - នេះគឺជាជំរើសដែលជួយសំរួលដល់បំពង់រំលាយអាហាររបស់អ្នកជំងឺ។ បនា្ទាប់មកក្នុងករណីដែលមិនមានប្រតិកម្មដែលមិនចង់បានរបស់រាងកាយអ្នកអាចប្តូរទៅជាគ្រឿងលំអនិងការប្រើប្រាស់ធញ្ញជាតិទាំងមូល។

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញគ្រាប់ពូជ flax ជាមួយជំងឺរលាកលំពែងអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់។ មិនថាអ្នកអាចប្រើផលិតផលបានទេវាអាស្រ័យលើអ្នកឯកទេសក្នុងការសម្រេចចិត្ត។ មុនពេលប្រើផលិតផលសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ការបាចគ្រាប់ពូជ flax ជាមួយជំងឺរលាកលំពែងក៏ត្រូវធ្វើឱ្យបានត្រឹមត្រូវដែរ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃផលិតផលគឺអាស្រ័យលើវិធីដែលអ្នករៀបចំវត្ថុធាតុដើម។ ខាងក្រោមនេះអ្នកនឹងឃើញការណែនាំលំអិត។

គ្រឿងផ្សំ:

1. Flaxseed - 3 tbsp
2. ទឹក - 1 លីត្រ។

របៀបចំអិន: បំពេញគ្រាប់ដោយទឹកត្រជាក់។ ចានគួរតែត្រូវបាន enameled ។ Stew នៅក្នុងទឹកងូតទឹកសម្រាប់ 1.5-2 ម៉ោង។ ត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់និងច្របាច់ម៉ាសលទ្ធផលតាមរយៈស្រទាប់ជាច្រើននៃមារៈបង់រុំ។

របៀបប្រើ៖ ផឹកកន្លះកែវបីដងក្នុងមួយថ្ងៃបីដងក្នុងរយៈពេល ២០-៣០ នាទីមុនពេលបរិភោគ។

លទ្ធផលៈកាត់បន្ថយការរលាកការពារកុំអោយធ្ងន់ធ្ងរ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានឱកាសចំអិនគ្រាប់ flax អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយអ្នកអាចចាក់វាជាមួយទឹករំពុះហើយទទូចក្នុងទំរង់ thermos យ៉ាងហោចណាស់ 6 ម៉ោងឬសូម្បីតែល្អជាងនេះ - ទុកផលិតផលពេញមួយយប់។ នៅពេលព្រឹកប៉ះពាល់ការចាក់បញ្ចូលគ្នាហើយយកវាតាមរបៀបដូចគ្នា។

អ្នកអាចយកគ្រាប់ flax ក្នុងទម្រង់ជាចាហួយចាហ៊ួយពីគ្រាប់ flax មានប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែចំពោះជំងឺរលាកលំពែងប៉ុណ្ណោះទេវានឹងជួយកម្ចាត់ការទល់លាមកហើមពោះនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពទូទៅ។

គ្រឿងផ្សំ:

1. Flaxseed - 1 tbsp
2. ទឹក - 1 ពែង។

របៀបចំអិនៈនៅពេលល្ងាចសូមបំពេញគ្រាប់ដោយទឹកក្តៅក្នុងចានមួយដែលស្រោប។ នៅពេលព្រឹកដោយមិនបង្ហូររាវដាក់ធុងដាក់ក្នុងអាងងូតទឹកហើយចាហួយចាហួយយ៉ាងហោចណាស់ ២០ នាទីនៅក្រោមគំរប។ កូរមាតិកាឱ្យទៀងទាត់។ យកចាហួយចេញពីកំដៅហើយត្រជាក់ទៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ កុំច្រោះ។

របៀបប្រើ៖ បីដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំសូមយកចាហួយ ៣ ស្លាបព្រាដោយគ្មានគ្រាប់។ នៅពេលល្ងាច ២ ម៉ោងមុនពេលចូលគេងបរិភោគចាហួយនិងគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលនៅសល់។

លទ្ធផលៈកាត់បន្ថយការរលាកការពារកុំអោយធ្ងន់ធ្ងរ។

ជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងអ្នកអាចយក flaxseed នៅក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាប៉ុន្តែជាមួយនឹងបញ្ហាជាមួយនឹងការរលាកក្រពះពោះវៀនវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការកិន flax នៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ - ដូច្នេះវានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការរំលាយអាហារនិងធ្វើឱ្យសភាពទន់។ ប្រសិនបើអ្នកលាយម្សៅជាមួយទឹកឃ្មុំឧបករណ៍នឹងកាន់តែមានប្រយោជន៍។

របៀបចំអិន: លាយគ្រឿងផ្សំយ៉ាងហ្មត់ចត់រហូតដល់រលោង។

របៀបប្រើ៖ យកផលិតផល ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារជាមួយទឹកច្រើន។ ពហុគុណ - 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

លទ្ធផលៈជួយបន្ធូរដំណើរការរលាកការពារភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ។

ប្រសិនបើនៅក្នុងដំណើរការនៃការយក flaxseed មានផលប៉ះពាល់ពីការរលាក gastrointestinal នេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្តូរទៅជាជម្រើសស្រាលជាងមុនសម្រាប់សំណងនេះ - ថើបឬ decoction ។

មានល័ក្ខខ័ណ្ឌដែលការបរិភោគផ្កាភ្លើងអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក៖

• ក្មេងអាយុក្រោម ១៤ ឆ្នាំ
• មានផ្ទៃពោះ
• ជំងឺ dyspeptic
• ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គល
• ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ។

មុនពេលប្រើគ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងត្រូវប្រាកដថាឆ្លងកាត់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យចំពោះវត្តមាននៃជំងឺអាសន្នរោគ - នេះគឺជាការឆ្លុះដោយផ្ទាល់ដែលមិនអាចត្រូវបានគេអើពើ។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកប្រថុយនឹងការធ្វើចលនានៃដុំថ្មនៅក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់។

ពិនិត្យមើលការពិនិត្យឡើងវិញរបស់មនុស្សដែលបានញ៉ាំគ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង។

ខ្ញុំបានទទួលរងពីជំងឺរលាកលំពែងអស់រយៈពេល ១០ ឆ្នាំមកហើយ។ ខ្ញុំបានព្យាយាមវិធីផ្សេងៗគ្នាក្នុងការប្រើប្រាស់ flaxseed ហើយនេះគឺជាអ្វីដែលខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំ៖ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការយកវាទៅជាចាហួយ - មិនដែលមានអាការខះពោះឬឈឺពោះបន្ទាប់ពីវា។ ប៉ុន្តែនៅពេលខ្ញុំព្យាយាមញ៉ាំក្នុងទម្រង់សុទ្ធ - វាអាក្រក់ណាស់។ នៅពេលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតពន្យល់ខ្ញុំក្រោយមកគ្រាប់ពូជមានសរសៃរដុបខ្លាំងណាស់ដែលបំផ្លាញភ្នាសរំអិលរបស់ពោះវៀនហើយថែមទាំងអាចធ្វើអោយដំបៅកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរថែមទៀតប្រសិនបើមាន។ ដូច្នេះនេះមិនសមនឹងមនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។

ប្តីខ្ញុំនិងខ្ញុំចាប់ផ្តើមត្រូវបានរាប់អានជាមួយគ្នា។ ជាលទ្ធផល, ការធូរស្បើយរបស់ខ្ញុំបានកើតឡើងតាមព្យញ្ជនៈពីរបីថ្ងៃក្រោយមក: ភាពមិនស្រួលនៅក្នុងអ៊ីប៉ូកូដូរ៉ូបានកន្លងផុត, ចង្អោរបានឈប់, កម្លាំងរបស់ខ្ញុំកើនឡើង។ ប៉ុន្តែនៅថ្ងៃទីបីប្តីរបស់ខ្ញុំមានកន្ទួលលើរាងកាយរបស់គាត់ពួកគេនិយាយថាអាឡែរហ្សី។

ខ្ញុំជាអ្នកជំងឺដែលមានបទពិសោធន៍។ ជាងនេះទៅទៀតនាងមិនបានព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែងរបស់នាងទេហើយថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនោះគឺគ្រាប់ពូជផ្កា។ ខ្ញុំបានផឹកចាហួយមួយឆ្នាំហើយហើយខ្ញុំមិនដែលចាំពីការឈឺរបស់ខ្ញុំទេ។ តាមធម្មជាតិខ្ញុំធ្វើតាមរបបអាហារផងដែរបើមិនដូច្នេះទេការព្យាបាលទាំងអស់គឺគ្មានប្រយោជន៍ទេ។

1. ចាប់ផ្តើមព្យាបាលដោយប្រើកំរិតពាក់កណ្តាលដូសដែលណែនាំ។
2. ផឹកទឹកស្អាតយ៉ាងហោចណាស់ ២ លីត្រ។
3. ប្រសិនបើផលប៉ះពាល់កើតឡើងសូមឈប់សម្រាកក្នុងការទទួលយកនិងប្តូរទៅជាផ្កាភ្លើងក្នុងទម្រង់ជាចាហួយ។
4. កុំចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំប្រសិនបើមានយ៉ាងហោចណាស់ contraindication មួយ។
5. កុំយកគ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវនិងជំងឺអាសន្នរោគ។
6. កុំចាប់ផ្តើមចែចង់ដោយមិនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

សូមគាំទ្រគម្រោង - ប្រាប់យើងអំពីពួកយើង

1. 
   Brusenskaya I.V. (ចងក្រងដោយ) ទាំងអស់អំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ រោងពុម្ពរ៉ូស្តូវ - ដុនដុនមូស្គូម៉ូស្គូក្រុមហ៊ុនបោះពុម្ពផូនិចអេស៊ីធីឆ្នាំ ១៩៩៩ ទំព័រ ៣២០ ទំព័រ ១០.០០០ ច្បាប់
2. 
   Vasyutin, A.M. នាំមកនូវសេចក្តីអំណរនៃជីវិតឡើងវិញឬវិធីដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម / A.M. វីសាវុធ។ - អិមៈផូនិចឆ្នាំ ២០០៩ ។-- ១៨១ ទំ។
3. 
   Dedov I.I, Kuraeva T. L. , Peterkova V. A. ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅលើកុមារនិងមនុស្សវ័យជំទង់, GEOTAR-Media -, 2008. - 172 ទំ។

ខ្ញុំសូមណែនាំខ្លួនខ្ញុំ។ ខ្ញុំឈ្មោះអេលេណា។ ខ្ញុំបានធ្វើការជាគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist អស់រយៈពេលជាង ១០ ឆ្នាំមកហើយ។ ខ្ញុំជឿជាក់ថាបច្ចុប្បន្នខ្ញុំជាអ្នកជំនាញនៅក្នុងវិស័យរបស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំចង់ជួយអ្នកទស្សនាទាំងអស់អោយចូលមកវែបសាយត៍ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគស្មាញនិងមិនស្មុគស្មាញ។ រាល់សំភារៈសំរាប់វែបសាយត៍ត្រូវបានប្រមូលនិងដំណើរការដោយយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីបង្ហាញរាល់ព័ត៌មានចាំបាច់។ មុនពេលអនុវត្តអ្វីដែលបានពិពណ៌នានៅលើគេហទំព័រការពិគ្រោះយោបល់ជាកាតព្វកិច្ចជាមួយអ្នកឯកទេសគឺចាំបាច់ជានិច្ច។

តើអ្វីទៅជាតម្លៃ

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ flaxseeds គឺដោយសារតែសមាសធាតុគីមីសម្បូរបែបនៃផលិតផលនេះ។ វាផ្ទុកនូវសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដូចជាវីតាមីន B ប៉ូតាស្យូមកាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមទង់ដែងម៉ង់ហ្គាណែសសេលេញ៉ូមស័ង្កសីក៏ដូចជាអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗប្រូតេអ៊ីនកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញនិងប៉ូលីហ្វេណុល។

បរិមាណដ៏ច្រើននៃជាតិសរសៃរលាយក្នុងទឹកមាននៅក្នុងគ្រាប់ធញ្ញជាតិរបស់រុក្ខជាតិជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចលនាពោះវៀននិងធ្វើឱ្យដំណើរការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតាដោយមិនបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដែលកើតឡើងនៅពេលទទួលទានជាតិសរសៃអាហារដែលមិនរលាយ។

នៅពេលយកគ្រាប់ពូជ flax នៅខាងក្នុងមិនមានហើមពោះនិងឈឺពោះទេ។

គ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងត្រូវបានប្រើជាចម្បងដើម្បីកាត់បន្ថយដំណើរការរលាកនៅក្នុងជាលិកាលំពែង។ ផលិតផលរុក្ខជាតិនេះមានសមត្ថភាពបញ្ចេញទឹករំអិលដែលព័ទ្ធជុំវិញជញ្ជាំងនៃសរីរាង្គរំលាយអាហារនិងការពារវាពីកត្តាខាងក្រៅដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ខណៈពេលដែលលុបបំបាត់ការហើម, រលាកនិងឈឺចាប់បំបាត់ជាតិពុលនិងបញ្ចេញឥទ្ធិពលបាក់តេរី។ ប្រូតេអ៊ីនដែលមាននៅក្នុងគ្រាប់ជួយពន្លឿនការព្យាបាលនិងការស្តារកោសិកាក្រពេញធ្វើឱ្យមុខងាររបស់វាមានលក្ខណៈធម្មតា។

Contraindications

គ្រឿងលំអនិងគ្រឿងផ្សំដែលមានមូលដ្ឋានលើ flaxseeds មិនអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងដែលវិវឌ្ឍន៍ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺ cholelithiasis ទេពីព្រោះមូលនិធិទាំងនេះមានឥទ្ធិពល choleretic ដែលអាចបញ្ចេញបាននិងអាចធ្វើឱ្យស្ទះបំពង់ទឹកប្រមាត់។ គ្រាប់ flax ទាំងមូលមានរចនាសម្ព័ន្ធរដុបនិងអាចបង្កើនការរលាកលំពែងដូច្នេះអ្នកមិនអាចញ៉ាំវាដោយជំងឺរលាកក្រពះដំបៅក្រពះការវាយប្រហារស្រួចស្រាវនៃជំងឺរលាកលំពែងនិងការរីករាលដាលនៃទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺនេះ។

វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើគ្រាប់ពូជរុក្ខជាតិផងដែរនៅក្នុងវត្តមាននៃរោគសាស្ត្រដូចខាងក្រោម:

• ការរំខានដល់ថ្លើម
• ការស្ទះពោះវៀន
• ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
• cholecystitis ស្រួចស្រាវ
• ជំងឺនៃបំពង់អាហារ។

កុំប្រើ flaxseed សម្រាប់គោលបំណងឱសថសម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 12 ឆ្នាំមានផ្ទៃពោះនិងស្ត្រីបំបៅ។

កុំប្រើ flaxseed សម្រាប់គោលបំណងឱសថសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។

វិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ

ការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែងនៅផ្ទះទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់រូបមន្តផ្សេងៗគ្នាដោយផ្អែកលើ flaxseed ។ ចាហួយទំពាំងបាយជូរនិងគ្រាប់ធញ្ញជាតិលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ថ្នាំជំនួសត្រូវបានគេយកល្អបំផុតក្នុងកំឡុងពេលនៃការព្យាបាលជំងឺដើម្បីជៀសវាងការកើតឡើងនៃការរលាកយ៉ាងខ្លាំងនៃលំពែងនិងមិនបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនៃរោគសញ្ញានៃរោគសាស្ត្រ។

លីនណាថើប

ដើម្បីចំអិនចាហួយអ្នកត្រូវចាក់ 1 tbsp ។ លីត្រ flaxseeds មុនលាងនិង peeled ជាមួយទឹករំពុះ 1 ពែងបន្ទាប់មកដាក់ម៉ាសនៅលើភ្លើងនិងចំអិនរយៈពេល 10 នាទី។ បន្ទាប់ពីនោះកុងតឺន័រដែលមានគ្រាប់ត្រូវបានយកចេញពីចានដែលគ្របដោយគំរបហើយទុកចោលរយៈពេល 1 ម៉ោងដើម្បីហើម។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះល្បាយទទួលបានភាពជាប់លាប់។ ភេសជ្ជៈត្រូវតែត្រងយកគ្រាប់ពូជចេញហើយយកម្តងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងទម្រង់កំដៅ ៣០ នាទីមុនពេលញ៉ាំ។ ចាហួយស្រស់គួរតែត្រូវបានចម្អិនជារៀងរាល់ថ្ងៃព្រោះផលិតផលនេះបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់វាយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

អ្នកអាចធ្វើភេសជ្ជៈដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់យោងតាមរូបមន្តមួយផ្សេងទៀត៖

1. កិនគ្រាប់ស្ងួតនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេរហូតដល់ម៉ាស់ដូចម្សៅត្រូវបានបង្កើតឡើង។
2. ភ្ជាប់ 3 tbsp ។ លីត្រ ម្សៅលទ្ធផលជាមួយទឹកពុះ ៥០០ ម។ លលាយគម្រប។
3. ទទូច 30 នាទី។ មុនពេលប្រើអ្នកមិនអាចច្រោះបានទេ។

ផឹកចាហួយដែលរៀបចំតាមរបៀបដែលបានពិពណ៌នាអ្នកត្រូវការវិធីដូចគ្នានឹងរូបមន្តមុនដែរ។

យកចាហួយចាហួយ ១ ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងទម្រង់ជាកម្តៅ ៣០ នាទីមុនពេលញ៉ាំ។

គ្រាប់ពូជ Flax ជាមួយទឹកឃ្មុំ

ទឹកឃ្មុំគឺជាសមាសធាតុធម្មជាតិមានប្រយោជន៍មួយផ្សេងទៀតដែលជួយបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលរបស់ flax និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការស្រូបយករបស់វា។

ល្បាយនៃ flaxseed និងផលិតផលចិញ្ចឹមឃ្មុំផ្អែមអាចត្រូវបានបន្ថែមក្នុងបរិមាណតិចតួចទៅធញ្ញជាតិនិងសាឡាត់ផ្លែឈើ។

វាក៏ត្រូវបានអនុញ្ញាតិឱ្យកិនគ្រាប់ពូជលាយ 1 tsp ។ ម្សៅលទ្ធផលជាមួយបរិមាណទឹកឃ្មុំដូចគ្នានិងចំណាយពេល ១ ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។

សម្រាប់ការរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៃការព្យាបាលការរលាកពីជំងឺរលាកលំពែងអ្នកត្រូវយក 2 tbsp ។ លីត្រ គ្រាប់ពូជ flax, ដាក់គ្រាប់ធញ្ញជាតិនៅក្នុង thermos មួយនិងចាក់ 500 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ។ ល្បាយត្រូវតែចាក់ជាមួយគំរបបិទជិតរយៈពេល 30 នាទី។ បន្ទាប់មកគ្រាប់ពូជដែលញ៉ាំគួរតែត្រូវបានត្រង។ រាវលទ្ធផលគួរតែស្រវឹងសម្រាប់ 2-3 tbsp ។ លីត្រ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 15 នាទីមុនពេលញ៉ាំ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការចំអិនម្ហូប decoction សមាមាត្រត្រូវបានរក្សាទុកប៉ុន្តែល្បាយត្រូវតែរក្សាទុកនៅក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល 10-15 នាទី។

Flaxseed អាចត្រូវបានលាយជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។ នៅក្នុងជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃការបញ្ចូលផ្កាផ្កា chamomile ស្ងួតនិងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ flaxseed ជួយបានច្រើន។ អ្នកត្រូវយក 1 tbsp ។ លីត្រ គ្រឿងផ្សំនីមួយៗចាក់ 250 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះនិងទទូចរយៈពេល 20 នាទី។ បន្ទាប់ពីនេះអង្គធាតុរាវត្រូវតែត្រងដោយចែកជា ៣ ចំណែកស្មើ ៗ គ្នានិងយកទៅក្នុងទម្រង់ក្តៅពេលថ្ងៃ។

អាណាអាយុ ៣៧ ឆ្នាំនៅទីក្រុង Ekaterinburg

Flaxseed ជួយបំបាត់ការរលាកបានយ៉ាងល្អដូច្នេះដោយមានការអនុញ្ញាតពីវេជ្ជបណ្ឌិតខ្ញុំផឹកចាហួយចាហួយពីគ្រាប់ដីសូម្បីតែការរីករាលដាលនៃជំងឺរលាកលំពែងក៏ដោយ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការលើកលែងទោសខ្ញុំក៏យកវាម្តងម្កាលដើម្បីបង្ការ។ លទ្ធផលពេញចិត្ត - ការធ្វើលំហាត់ប្រាណត្រូវបានកាត់បន្ថយហើយការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរកាន់តែងាយស្រួលនិងលឿនជាងមុន។

អាណាតូលីអាយុ ៤១ ឆ្នាំឈ្មោះ Krasnoyarsk

ខ្ញុំបានប្រើគ្រាប់ពូជ flax អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ ដំបូងព្យាយាមលេបវានៅពេលពួកគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺរលាកលំពែង។ ចាក់ធញ្ញជាតិជាមួយទឹករំពុះទទូចនិងផឹកនៅពេលថ្ងៃជាផ្នែកតូចៗ។ ផលប៉ះពាល់គឺអស្ចារ្យណាស់! វាជួយបំបាត់ការឈឺចាប់ចង្អោរ។ លើសពីនេះទៀតរាងកាយត្រូវបានសម្អាតជាតិពុល។

តើអ្វីទៅជា flax

រុក្ខជាតិដុះស្មៅនិងប្រចាំឆ្នាំត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងអាហារដែលត្រូវបានប្រើក្នុងឱសថបុរាណ។ Flax ជាមួយជំងឺរលាកលំពែងជួយបំបាត់ការរលាកនិងបំបាត់ការឈឺចាប់។ វាត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងព្យាបាលនិង prophylactic ។ ការប្រើប្រាស់គ្រាប់ពូជ flax ជាមួយជំងឺរលាកលំពែងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើលំពែងបង្កើនការការពារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយ។

ម្សៅ Flax ជាមួយជំងឺរលាកលំពែងមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលយ៉ាងខ្លាំងដោយសារតែបរិមាណដ៏ច្រើននៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរុក្ខជាតិ។ វាធ្វើឱ្យរាងកាយមានជាតិប៉ូតាស្យូមសេលេញ៉ូមប្រូតេអ៊ីនអាស៊ីតហ្វូលិកនិងអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃគ្រាប់ flax

ប្រើគ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងនិង cholecystitis, ស្រួចស្រាវ, cholecystitis រ៉ាំរ៉ៃនិងជំងឺដទៃទៀតនៃការរលាក gastrointestinal នេះ។ ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលគឺដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិរុំព័ទ្ធ។ គ្រាប់មានផ្ទុកជាតិសរសៃនិងជាតិសរសៃ។ សែលុយឡូសផ្តល់នូវខ្សែភាពយន្តការពារសម្រាប់ភ្នាសរំអិលនៃក្រពះការពារការរលាក។

ការផ្គត់ផ្គង់សារធាតុរ៉ែច្រើនជួយកែច្នៃសារធាតុគ្រោះថ្នាក់។ Flaxseed ជាមួយជំងឺរលាកលំពែងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើមុខងាររបស់លំពែងដោយសារតែមាតិកានៃវីតាមីន (ក្រុមខ) ។ សារធាតុធម្មជាតិជាច្រើនមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើរាងកាយទាំងមូល។ ការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែងជាមួយគ្រាប់ flax អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកភ្លេចអំពីជំងឺនិងការពារការលេចឡើងម្តងទៀត។ ដំណើរការមេតាប៉ូលីសទាំងអស់ត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាការងារនៃបំពង់រំលាយអាហារទាំងមូលកំពុងត្រូវបានបង្កើតឡើង។

ដែលល្អជាងពណ៌សឬពណ៌ត្នោត

ចាប់ផ្តើមការព្យាបាលដោយគ្រាប់ flax សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង, យកចិត្តទុកដាក់លើរូបរាងរបស់ពួកគេ។ ពួកវាមានពីរប្រភេទគឺពណ៌ត្នោតនិងស។ អតីតគឺងាយស្រួលរកនៅលើធ្នើហាងនៅក្នុងដែនសាធារណៈ។ ពូជនៃពណ៌ពណ៌សគឺពិបាករកណាស់ព្រោះវាត្រូវបានលក់តែនៅក្នុងហាងអាហារសុខភាពពិសេសប៉ុណ្ណោះ។ ពួកវាត្រូវបានសម្គាល់ដោយសមាសភាពនិងរសជាតិឆ្ងាញ់រួមទាំងបរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹមកាន់តែច្រើន។ ដោយសារតែវាយនភាពឆ្ងាញ់វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើក្នុងវ័យកុមារភាព។ ដូច្នេះដោយមានជំងឺរលាកលំពែងលំពែងគ្រាប់ flax ពណ៌សគឺជាថ្នាំដែលមិនអាចខ្វះបាន។

គ្រាប់ពូជ flax ជាមួយជំងឺរលាកលំពែងមានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និង contraindications ដូច្នេះវាត្រូវបាន contraindicated ដើម្បីចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលបែបនេះដោយខ្លួនឯង។ មុនពេលចាប់ផ្តើមព្យាបាលត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលលើលំពែង

បន្ថែមពីលើមាតិកាខ្ពស់នៃវីតាមីនស្មុគស្មាញ, flaxseed មានមុខងារព្យាបាលដ៏សំខាន់:

1. ភ្នាសរំអិលនៃជញ្ជាំងនៃក្រពះនិងពោះវៀនត្រូវបានរុំព័ទ្ធដោយការការពារពីឥទ្ធិពលខាងក្រៅ (អាហារខ្លាញ់ខ្លាញ់ចៀនអំបិលនិងជក់បារី) ។
2. ចលនាពោះវៀនមានភាពប្រសើរឡើងហើយវិលត្រឡប់មករកភាពធម្មតាវិញការពារសរីរាង្គរំលាយអាហារពីជំងឺផ្សេងៗ។ ហានិភ័យនៃការឈឺក្រពះត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។
3. ដំណើរការនៃការបែងចែកកោសិកាត្រូវបានថយចុះដែលរារាំងការវិវត្តនៃការវិវឌ្ឍន៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងការលេចឡើងនៃកោសិកាសរសៃប្រសាទនៅក្នុងលំពែង។
4. មានការពង្រឹងជាទូទៅនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំមុខងារការពាររបស់វា។
5. វាធ្វើឱ្យរាងកាយទាំងមូលមានលក្ខណៈធម្មតាជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់ការងាររបស់បេះដូងនិងមានប្រសិទ្ធិភាពស្តារឡើងវិញ។

អ្នកទទួល Flaxseed គួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យដើម្បីរកវិធីយកវាសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង។

របៀបប្រើ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយក flaxseed ជាមួយជំងឺរលាកលំពែងកម្រិតខ្ពស់អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់របស់វាគឺជាសំណួរចម្បងរបស់មនុស្សសាមញ្ញ។ ពិចារណាអំពីសំណងប្រជាប្រិយនេះវាមានប្រយោជន៍ក្នុងនោះវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិព័ទ្ធជុំវិញ។ ឱកាសបែបនេះបង្កើតជាអេក្រង់ការពារសម្រាប់ពោះវៀននិងជញ្ជាំងនៃក្រពះពោះវៀនដែលកាត់បន្ថយការរលាកនៃសរីរាង្គទាំងនេះហើយនេះគឺជាការសំរាកលំហែនិងលទ្ធភាពនៃការស្តារឡើងវិញបន្តិចម្តង ៗ នៃតំបន់ជាលិកាដែលរងផលប៉ះពាល់។

ខ្លឹមសារច្រើនក្រៃលែងរបស់លីនទីននៅក្នុងសារធាតុគ្រាប់ពូជបន្សាបអង់ស៊ីមដែលផលិតដោយថ្លើមដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងបន្ទាប់ពីការរំលាយអាហារនៃមាតិកាដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ សំខាន់ជាងនេះទៅទៀតពូជនេះគឺសំបូរបែប៖

សមាសធាតុនៃ flax នៅក្នុងលក្ខណៈរបស់វាគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងអាស៊ីដអាមីណូនៃសាច់និងផលិតផលសណ្តែក។ សរុបទៅផ្នែកទី ៤ នៃសមាសធាតុផ្កាភ្លើងគឺជាប្រូតេអ៊ីនដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការនៃរាងកាយដែលឈឺនិងមានសុខភាពល្អ។

ប្រើភេសជ្ជៈ flaxseed ដែលចូលក្នុងបំពង់រំលាយអាហាររុំព័ទ្ធជញ្ជាំងនៃសរីរាង្គនិងកាត់បន្ថយអត្រានៃការកើតឡើងនៃការរលាកប្រសាទ។ ការប្រើប្រាស់ស្មុគស្មាញផ្តល់នូវលទ្ធផលជាក់ស្តែងក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីហើយប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានគេសង្កេតឃើញអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយហើយនេះធ្វើឱ្យវាអាចស្តារនិងបញ្ឈប់ការរីករាលដាលនៃការរលាក។

នៅពេលរោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺរលាកលំពែងលេចឡើងវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំនិងចំណីអាហាររបបអាហារហើយសម្រាប់ការជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័សគ្រាប់ពូជ flax ។

ចម្អិននៅផ្ទះ

ការប្រើប្រាស់គ្រាប់ពូជ flax ក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែងជួយបន្ថយការរលាកការពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងការប្រើប្រាស់រួមគ្នាជាមួយថ្នាំផ្តល់នូវឱកាសល្អក្នុងការជាសះស្បើយឡើងវិញ។ Flax យកកូលេស្តេរ៉ុលនាំសម្ពាធឈាមទៅកម្រិតធម្មតាកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការកកឈាម។

នៅផ្ទះពួកគេណែនាំឱ្យប្រើ infusions សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងដែលជាផ្កាលំអរដែលងាយស្រួលរៀបចំ។ យើងយក 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃផលិតផល flax សុទ្ធបន្ថែម 250 មីលីលីត្រនៃទឹកបរិសុទ្ធទៅវារំពុះលើកំដៅទាបរយៈពេល 5-7 នាទី។ ពួកគេត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យឈររយៈពេល 50 នាទីត្រងនិងញ៉ាំ 100 មីលីលីត្រមុនពេលញ៉ាំក្នុងរយៈពេល 20 នាទី។

នៅក្នុងការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តអនុសាសន៍មួយត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់កិនគ្រាប់ចូលទៅក្នុងម្សៅជាមួយម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេវាជួយកាត់បន្ថយពេលវេលាចម្អិនអាហារនិងជំរុញការស្រូបចូលរាងកាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ចំអិនចាហួយគ្រាប់ពូជចាហួយតាមរបៀបផ្សេងទៀត។ យក 4 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃ flax, ចាក់ 1 លីត្រទឹករំពុះ, ចាក់ចូលទៅក្នុង thermos មួយនិងទទូចសម្រាប់ 12 ម៉ោងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យចំអិនចាហួយនេះសម្រាប់ពេលយប់។ ការប្រើប្រាស់កើតឡើង 20-30 នាទីមុនពេលញ៉ាំ។

រូបមន្តប្រជាប្រិយផ្តល់ជំនួយយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលលំពែង។ ពេលខ្លះសូម្បីតែពួកគេនាំមកនូវលទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាងការព្យាបាលដោយថ្នាំ។

អ្នកណាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតនិងផលប៉ះពាល់

គ្រាប់ពូជ flax មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកធ្វើអោយសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់និងដើរតួជាថ្នាំសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺមហារីក។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែនៅក្នុងផលិតផលឱសថបែបនេះក៏មានផលប៉ះពាល់និងផលប៉ះពាល់ដែលត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងប្រជាជនជាក់លាក់។

គ្រាប់ពូជ flax ដែលកែច្នៃមិនត្រឹមត្រូវមានផ្ទុកសារធាតុពុលដល់រាងកាយ។

ផលប៉ះពាល់នៅពេលទទួលទាន៖

1. គ្រាប់ពូជអាចបណ្តាលឱ្យមានលក្ខណៈធូររលុងនៅលើរាងកាយមនុស្ស។ contraindicated សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ដោយអ្នកដែលមានជំងឺរាគរូសរលាកពោះវៀននិង colitis ដំបៅ។
2. មានការស្ទះនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដែលមានជំងឺដែលមានស្រាប់នៃបំពង់អាហារពោះវៀនធំ។
3. ប្រតិកម្មបុគ្គលប្រតិកម្មនៃរាងកាយ។
4. បង្កើនទ្រីគ្លីសេរីតនៅក្នុងខ្លួន។

ដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវបន្តការប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់និងការប្រើប្រាស់ឱសថបុរាណសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែង។ វាក៏មានបញ្ជីនៃក្រុមដែលការប្រើប្រាស់ចាហួយចាហួយត្រូវបាន contraindicated ទាំងស្រុង។ វារួមមានៈ

• ស្ត្រីបង្កកំណើត (មានផ្ទៃពោះ),
• អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរោគ
• ជំងឺលើសឈាមគ្រប់ប្រភេទនៃជំងឺ,
• អ្នកដែលមានឈាមខ្សោយមិនសូវល្អចាប់តាំងពីការប្រើ flax កាត់បន្ថយវា
• ពលរដ្ឋដែលមានជំងឺបាយប៉ូឡា។

គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមយកគ្រាប់ពូជ flax បន្តិចម្តង ៗ ណែនាំឱ្យប្រើស្មុគស្មាញ។ យកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសនៅពេលគិតពីផលប៉ះពាល់និងផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាន។ ប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានរកឃើញសូមបញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់ភ្លាមៗ។

ដូចគ្នានេះផងដែរជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងការធ្វើលំហាត់ប្រាណដកដង្ហើមត្រូវបានណែនាំដែលអាចធ្វើឱ្យឈាមមានអុកស៊ីសែនចាំបាច់ដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការស្តារឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ កម្មវិធីលំហាត់ដកដង្ហើមនេះមានលំហាត់៖

1. ដង្ហើមជ្រៅត្រូវបានយកខណៈពេលដែលក្រពះត្រូវបានទាញទៅឆ្អឹងខ្នងនិងហត់នឿយខណៈពេលដកដង្ហើមសង្កត់ដង្ហើមរបស់អ្នករយៈពេល 2-3 វិនាទី។
2. បន្ទាប់ពីការដកដង្ហើមបន្ទាប់ដកដង្ហើមហូរចេញក្រពះហើយម្តងទៀតទប់ដង្ហើមរបស់អ្នករយៈពេល 2-3 វិនាទី។

ដូច្នេះជាមួយនឹងបច្ចេកវិទ្យានៃការដកដង្ហើមនេះការម៉ាស្សាលំពែងកើតឡើងដែលធ្វើអោយឈាមរត់ឈាមប្រសើរឡើងនិងជួយបង្កើនបរិមាណអុកស៊ីសែននៅក្នុងខ្លួន។ ធ្វើលំហាត់ទាំងនេះតែក្នុងករណីគ្មានការឈឺចាប់។ កាយសម្ព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមដែលមានជំងឺរលាកលំពែងត្រូវបានអនុវត្ត 10 ដងដោយមានការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងវាត្រូវបានកើនឡើងច្រើនដង។

តើវេជ្ជបណ្ឌិតណាដែលខ្ញុំគួរទាក់ទង

ជាមួយនឹងការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃជំងឺរលាកលំពែងក្នុងករណីភាគច្រើនការវាយប្រហារធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើង។ បន្ទាប់ពីមានវិធានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអ្នកព្យាបាលតាមមូលដ្ឋានផ្តល់ការព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យក្នុងផ្នែកក្រពះពោះវៀន។ កន្លែងណាបន្ថែមលើការព្យាបាលគ្រឿងញៀនអាហាររូបត្ថម្ភនិងរបបអាហារត្រឹមត្រូវនឹងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ វិធីយកគ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងនឹងប្រាប់គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមក្នុងផ្នែកពិគ្រោះជំងឺ។ ក្នុងករណីដែលការព្យាបាលត្រូវបានបង្ហាញដោយគ្មានប្រសិទ្ធភាពពួកគេត្រូវបានបញ្ជូនទៅអ្នកឯកទេសខាងជំងឺមហារីកដើម្បីពិគ្រោះ។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺរលាកលំពែងតម្រូវឱ្យមានអាកប្បកិរិយាធ្ងន់ធ្ងរចំពោះសុខភាពនិងការអនុវត្តពេញលេញនៃនីតិវិធីដែលបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអាហារបំប៉ន។

ហេតុអ្វីបានជាគ្រាប់ flax មានតម្លៃចំពោះជំងឺរលាកលំពែង?

Flax ត្រូវបានគេកោតសរសើរដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។ គ្រាប់មានម៉ាសដែលរលាយក្នុងទឹក។ សូមអរគុណដល់សែលុយឡូសខ្សែភាពយន្តការពារមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើភ្នាសរំអិលនៃក្រពះដែលការពារសរីរាង្គពីការរលាក។ គ្រាប់រួមមានរ៉ែដែលមានប្រយោជន៍ដែលជួយដោះស្រាយជាមួយនឹងដំណើរការនៃសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ Flax មាន៖

វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឃ្លាំងដ៏ល្អនៃវីតាមីន B ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ Flax ត្រូវបានបំពេញដោយសារធាតុធម្មជាតិអំណោយផលដល់រាងកាយផលប៉ះពាល់កម្រកើតមានណាស់។

គ្រាប់ពូជ flax ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងដែលជាការព្យាបាលជំងឺនិងការពារការកើតឡើងវិញនៃជំងឺរលាកលំពែងឬការបង្ហាញផ្សេងទៀតនៃការរលាកក្រពះ។ ដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងរាងកាយក្នុងកំឡុងពេលនៃការគ្រប់គ្រងត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតា។

តើមួយណាល្អជាង - ពណ៌សឬពណ៌ត្នោត?

គ្រាប់ពណ៌ត្នោតនឹងត្រូវបានរកឃើញដោយគ្មានការខិតខំច្រើន។ ទាំងនេះត្រូវបានលក់នៅគ្រប់ទីកន្លែង - នៅក្នុងឱសថស្ថានហាងផ្សារទំនើប។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការនិយាយដូចគ្នាអំពីគ្រាប់ពណ៌ស។ អ្នកនឹងត្រូវប្រឹងប្រែងបន្តិចដើម្បីស្វែងរក។ ប្រសិនបើហាងអាហារសុខភាពត្រូវបានបើកនៅក្នុងទីក្រុងនោះវានឹងត្រូវបានរកឃើញទាំងស្រុងនៅទីនោះ។

គ្រាប់សមានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មច្រើន។ រសជាតិពណ៌សទន់ជាងដែលមិនអាចនិយាយពីពណ៌ត្នោតបានទេ។ គ្រាប់ពណ៌សត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់កុមារ។

រូបមន្តធ្វើម្ហូបនៅផ្ទះ

ចំពោះប្រសិទ្ធិភាពនៃការទទួលយកគ្រាប់ពូជប្រែទៅជាល្អបំផុតច្បាប់នៃការប្រើប្រាស់មួយចំនួនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ បន្ទាប់មកវានឹងប្រែទៅជាទទួលបានលទ្ធផលរហ័សនិងជាសះស្បើយ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលស្រដៀងគ្នានេះវាចាំបាច់ក្នុងរបបអាហារដើម្បីបង្កើនកម្រិតនៃការប្រើប្រាស់ទឹកដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃជាតិសរសៃនៅក្នុងគ្រាប់។ ការទទួលទានទឹករាល់ថ្ងៃបង្កប់ន័យច្រើនជាង ២ លីត្រ។

វានឹងចាំបាច់ដើម្បីកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់អាហារប្រៃ។ ដំណោះស្រាយនឹងការពារលំពែងពីភាពហើមពោះជួយឱ្យមានការបញ្ចេញជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។

ដោយសារតែការបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័សវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយក decoction ស្រស់។

បទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃនៃការប្រើប្រាស់គ្រាប់ពូជចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកលំពែងមិនគួរលើសពី ១០-៣០ ក្រាមរូបមន្តរុក្ខជាតិសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺពោះវៀននិងលំពែង៖

• លេបដោយផ្ទាល់មាត់ 50 មីលីលីត្រកន្លះម៉ោងមុនពេលអាហារ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ២ ទៅ ៣ សប្តាហ៍
• 1 tbsp ។ លីត្រ លាយគ្រាប់ពូជក្នុងទឹកក្តៅ ០.២ លី។ រំពុះរយៈពេល 5 នាទី។ សូមឱ្យភេសជ្ជៈញ៉ាំ
• ជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះចាក់គ្រាប់ពូជ 20 ក្រាមជាមួយទឹកមួយលីត្រអនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 6 ម៉ោងសំពាធយក 0.5 ពែងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
• ក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកក្រពះ៖ គ្រាប់មួយស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកក្តៅ ១០០ ម។ ល។ វាយល្បាយរហូតដល់ម៉ាស់រលោង។ ដោយប្រើមារៈបង់រុំប៉ះពាល់សមាសភាពនិងទទួលទានកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំ។
• គ្រាប់ពូជ 15 ក្រាមចាក់កែវ kefir ។ ទទូចសមាសភាព 3-3,5 ម៉ោង។ កុំចំអិនប្រើល្បាយជំនួសអាហារពេលព្រឹកឬអាហារពេលល្ងាច។
• លាងជម្រះ flaxseeds 35 ក្រាម, ចាក់ទឹកក្តៅ 600 មីលីលីត្រ។ ដាំឱ្យពុះរយៈពេល ១០ នាទី ទុកឲ្យ វាញ៉ាំគ្របគម្របជាមួយគំរបមួយរយៈពេល ៥០-៦០ នាទី។ ប៉ះពាល់តាមរយៈឈីសឈីសចាក់ចូលទៅក្នុងទំរង់ដូដើម្បីឱ្យភេសជ្ជៈមិនត្រជាក់។ ប្រើក្តៅ ៥ ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងកែវ។
• កូរឱ្យប្រេងខ្យង ៧០ ក្រាមក្នុងទឹកមួយលីត្រ។ ញ៉ាំរយៈពេល 2 ម៉ោងលើកំដៅទាប។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធី, សំពាធ, ត្រជាក់។ ទុកភេសជ្ជៈនៅក្នុងទូទឹកកក។ មុនពេលញ៉ាំអាហារសូមផឹក ២០០ មីលីលីត្ររយៈពេល ២ ខែ។
• កិនគ្រាប់ជាមួយម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេដើម្បីទទួលបានម្សៅ flaxseed ។ ជ្រលក់ផលិតផលលទ្ធផលក្នុងសមាមាត្រ 2 tsp ។ នៅលើ 1 tbsp ។ ទឹក។ ដាំឱ្យពុះរយៈពេល ១០ នាទី។ ជាមួយកូរឱ្យថេរ។ បន្ទាប់ពីចម្អិនអាហារអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់, សំពាធ។ ទទួលទាន 2 tbsp ។ លីត្រ កន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

គ្រាប់ត្រូវបានគេប្រើផ្សំជាមួយរុក្ខជាតិដទៃទៀត៖

• ពីផ្នែកមួយនៃ burdock, dandelion, plantain និង 4 ផ្នែកនៃគ្រាប់ពូជ flax, decoction មួយត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុងសមាមាត្រនៃទឹក 1 លីត្រទៅ 2 tbsp ។ លីត្រ ការប្រមូលឱសថ។ រុក្ខជាតិត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះទទូច។ យក 1 tbsp ។ លីត្រ ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• បរិមាណដូចគ្នានឹងផ្លែប៊ឺរីនិង wort ផ្លូវរបស់ចន (1 tbsp ។ អិល) រួមផ្សំជាមួយ 3 tbsp ។ លីត្រ គ្រាប់ពូជចាក់ 1 លីត្រទឹករំពុះ។ ទទួលទាន 1 tbsp ។ លីត្រ មុនពេលដាក់ពាក្យអាហារ។

នៅពេលព្យាបាលនិងជាប្រូស្តាតនៃជំងឺវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើគ្រាប់ពូជក្នុងបំរែបំរួលផ្សេងៗគ្នា (ក្នុងទំរង់សុទ្ធចាហួយការតុបតែង) យ៉ាងហោចណាស់មួយឆ្នាំ។

ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានប្រើ preheated កន្លះម៉ោងមុនពេលអាហារ។ ការកែលម្អដំបូងក្លាយជាការកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីការព្យាបាលរយៈពេល 1 ខែតាមរបៀបស្រដៀងគ្នា។ គ្រាប់ទាំងមូលឬដីត្រូវបានប្រើ - លទ្ធផលនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរទេ។

អ្នកណាមិនគួរប្រើហើយអ្វីដែលជាផលប៉ះពាល់

បន្ថែមលើផលប៉ះពាល់វិជ្ជមាននៃគ្រាប់ពូជចំនួននៃ contraindications ត្រូវបានគេស្គាល់, ផលប៉ះពាល់ (អារម្មណ៍នៃការចង្អោរ, ឈឺចាប់នៅក្នុងពោះវៀន) គឺមិនសូវកើតមានទេ។ វាត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែងជាមួយគ្រាប់ flax ប្រសិនបើ៖

• វិបត្តិ, ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ
• exacerbations នៃ cholecystitis,
• ទំរង់ស្រួចស្រាវនៃជំងឺរលាកលំពែង
• គ្រួសក្នុងតំរងនោម
• ការមិនអត់ឱនគ្រាប់ពូជ
• មានផ្ទៃពោះ។

វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យណែនាំគ្រាប់ពូជ flax បន្តិចម្តង ៗ ។ ប្រសិនបើដំណើរការរលាកកាន់តែអាក្រក់អ្នកមិនអាចប្រើហ្វ្លុយ។

ដែលល្អជាង: ពណ៌សឬពណ៌ត្នោត

អ្នកអាចរកគ្រាប់ត្នោតបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ពួកគេត្រូវបានលក់នៅជុំវិញ - នៅក្នុងចំណុចឱសថហាងផ្សារទំនើប។ គ្រាប់នៃពណ៌ពណ៌សគឺពិបាករកណាស់។ ដើម្បីរកពួកគេអ្នកត្រូវខិតខំ។ ប្រសិនបើទីក្រុងមានហាងលក់អាហារសុខភាពបន្ទាប់មកនៅទីនោះអ្នកអាចទិញគ្រាប់ពូជ flax ពណ៌ស។

ផ្កាសមានផ្ទុកនូវសមាសធាតុបន្ថែមដែលស្រដៀងនឹងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ flax ពណ៌សមានរសជាតិស្រាលជាងមុនដែលមិនអាចនិយាយបានអំពីគ្រាប់ពណ៌ត្នោត។ flaxseeds ពណ៌សអាចត្រូវបានផ្តល់សូម្បីតែក្នុងវ័យកុមារភាព។

បបរខាត់ណា

វាអាចទៅរួចក្នុងការទិញម្សៅនៅក្នុងហាងប៉ុន្តែវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តដល់អ្នកដែលមានទីតាំងត្រឹមត្រូវមុនពេលធ្វើម្ហូប។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើ flaxseeds ដីសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង? អ្នកត្រូវកិនគ្រាប់ចំនួន ៤ ស្លាបព្រាបាយនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេបន្ថែមអំបិលបន្តិចខ្ញីវ៉ែនសុន។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយទៅក្នុងល្បាយនេះហើយនៅពេលកូរឱ្យបន្ថែមទឹកក្តៅរហូតដល់ទទួលបានភាពស្ថិតស្ថេរដែលចង់បាននៃម្ហូប។ បបរ flax រួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អជាមួយចេក, គីវី, ផ្លែប៊ឺរីខៀវ, ស្ត្រប៊េរី។ ផ្លែឈើទាំងនេះអាចត្រូវបានបន្ថែមជាធម្មតាទៅបបរដែលបានរៀបចំរួចហើយ។

ចាហួយចាហួយ

ភេសជ្ជៈដែលមានសុខភាពល្អខ្លាំងណាស់ដែលមានលក្ខណៈទ្រទ្រង់និងបំប៉ន។ ការទទួលទានឱ្យបានណែនាំសម្រាប់ការព្យាបាលនិងវិធានការបង្ការនៃជំងឺរំលាយអាហាររួមទាំងជំងឺរលាកលំពែង។

យកចិត្តទុកដាក់! សូមអរគុណដល់គុណសម្បត្តិរុំព័ទ្ធដោយខ្លួនឯងចាហួយ flaxseed ការពារភ្នាសរំអិលនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារពីការបំផ្លាញហើយវាក៏ជួយព្យាបាលដំណើរការរលាកតូចៗផងដែរ។

សម្រាប់ការចម្អិនអាហារអ្នកត្រូវយកម្សៅ ៤ ស្លាបព្រាដាក់លាយជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ ចាក់ទឹកក្តៅឬទឹកដោះគោ 1 លីទៅក្នុងដំណោះស្រាយនេះ។ ដាក់លើចង្រ្កានចាហួយគួរតែត្រូវបានកូរឱ្យម៉ត់ដើម្បីកុំឱ្យម្សៅមិនមានខ្លាញ់នាំឱ្យឆ្អិន។ បន្ទាប់មកត្រជាក់ល្បាយបន្ថែមស្លាបព្រាពីរបីនៃទឹកឃ្មុំ, ក្រូចឆ្មាឬក្រូច។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើជាម្ហូបឯករាជ្យដើម្បីយកចាហួយទាំងស្រុងនៅលើពោះទទេ។

ការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែងគឺជាដំណើរការដ៏វែងមួយសម្រាប់ហេតុផលនេះ flax ត្រូវតែត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ពេញមួយវគ្គនៃការព្យាបាលដោយប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងនូវអនុសាសន៍ស្តីពីវិធីញ៉ាំនិងប្រើគ្រាប់ពូជ flax ក្នុងដំណើរការរលាកនៅក្នុងលំពែង។

រូបមន្តធ្វើម្ហូបនៅផ្ទះ

ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពនៃការទទួលគ្រាប់ពូជត្រូវមានគោលការណ៍មួយចំនួនសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ បន្ទាប់មកវានឹងប្រែទៅជាទទួលបាននូវសកម្មភាពនិងការព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពនេះអ្នកត្រូវបង្កើនកម្រិតទឹកផឹកក្នុងរបបអាហារព្រោះថាបរិមាណជាតិសរសៃច្រើនមាននៅក្នុងគ្រាប់។ ការទទួលទានទឹករាល់ថ្ងៃគួរតែស្ថិតនៅក្នុង 2 លីត្រ។

វាចាំបាច់ក្នុងការកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់អាហារប្រៃ។ ការធ្វើបែបនេះនឹងជួយការពារលំពែងពីការហើមអាចជួយយកសារធាតុពុលចេញពីរាងកាយ។ ដោយសារតែការបាត់បង់គុណភាពនៃការព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័សវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើ decoction ស្រស់។

ការទទួលទានគ្រាប់រាល់ថ្ងៃសម្រាប់អ្នកជំងឺរលាកលំពែងមិនគួរលើសពី ១០-៣០ ក្រាម។

ផលិតផលរុក្ខជាតិសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានលំពែងមានជម្ងឺ៖

• ការទទួលទាន 50 មីលីលីត្រ 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំត្រឡាច។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ២-៣ សប្តាហ៍
• លាយស្លាបព្រានៃ flax ក្នុងកែវទឹកក្តៅមួយកែវ។ ដាំឱ្យពុះ ៥ នាទីហើយទុកពេលឱ្យភេសជ្ជៈញ៉ាំ។
• ក្នុងករណីដែលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺចាក់ប្រេងឆា ២០ ក្រាមចូលទៅក្នុងទឹក ១ លីត្រទទូចឱ្យល្បាយរយៈពេល ៦ ម៉ោងប៉ះពាល់និងទទួលទាន ១០០ មីលីលីត្រមុនពេលញ៉ាំ។
• សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺរលាកក្រពះអ្នកត្រូវលេប 1 tsp ។ គ្រាប់, 0.5 ពែងទឹករំពុះ។ វាយដំដំណោះស្រាយរហូតទាល់តែល្បាយទឹករំអិលបង្កើតបានជា។ ដោយប្រើមារៈបង់រុំត្រងសមាសភាពនិងផឹក ៣០ នាទីមុនពេលបរិភោគ។
• គ្រាប់ពូជ 15 ក្រាមចាក់ 200 មីលីលីត្រនៃ kefir ។ អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 3-4 ម៉ោង។ មិនចាំបាច់ចំអិននៅលើចង្ក្រានទេ។ ផឹកសមាសភាពជំនួសឱ្យអាហារពេលព្រឹកឬអាហារពេលល្ងាច។
• លាងជម្រះគ្រាប់ flax 35 ក្រាមចាក់ទឹកក្តៅ 600 មីលីលីត្រ។ ចំអិននៅលើចង្ក្រានរយៈពេល 10 នាទីទុកឱ្យវាឈរនៅក្រោមគំរបរយៈពេលមួយម៉ោង។ បនា្ទាប់មកប៉ះពាល់ដោយបង់រុំឬមារៈបង់រុំចាក់ចូលក្នុងទែម៉ូដូដូច្នែះសមាសភាពមិនត្រជាក់។ ផឹកទឹកក្តៅ ៥ ដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់ ២០០ ម។ ល។
• លាយគ្រាប់ពូជ flax ចំនួន ៧០ ក្រាមក្នុងទឹក ១ លីត្រ។ ចំអិនរយៈពេល 2 ម៉ោងលើកំដៅទាប។ បនា្ទាប់មកប៉ះពាល់ត្រជាក់ទុកល្បាយនៅកន្លែងត្រជាក់។ មុនពេលញ៉ាំអាហារសូមផឹកមួយកែវរយៈពេល ២ ខែ។
• កិនគ្រាប់ជាមួយម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេទៅជាម្សៅ។វាត្រូវតែត្រូវបានពនលាយក្នុងសមាមាត្រនៃ 2 ស្លាបព្រាក្នុងមួយកែវទឹក។ ចំអិនរយៈពេល 10 នាទីដោយកូរឱ្យជានិច្ច។ បន្ទាប់ពីការផលិត, ត្រជាក់, សំពាធ។ ផឹក 2 ស្លាបព្រា 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំ។

គ្រាប់ត្រូវបានគេប្រើផ្សំជាមួយរុក្ខជាតិដទៃទៀត៖

• ផ្នែកដែលកំណត់អត្តសញ្ញាណរបស់ burdock, dandelion, plantain និង ៤ ផ្នែកនៃ flaxseed គួរតែត្រូវបានគេយកទៅរៀបចំ decoction ក្នុងសមាមាត្រទឹក ១ លីត្រទៅ ២ ស្លាបព្រានៃអ្នករើសរុក្ខជាតិ។ រុក្ខជាតិត្រូវបានបំពេញដោយទឹករំពុះទទូច។ ប្រើ tablespoon មួយ 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• បំពេញបរិមាណអ៊ីដ្រូសែននិងខាត់ណាខៀវដូចគ្នា (ក្នុងមួយស្លាបព្រា) លាយជាមួយគ្រាប់ ៣ ស្លាបព្រាជាមួយទឹកដាំពុះមួយលីត្រ។ ផឹកទឹកមួយស្លាបព្រាមុនពេលញ៉ាំ។

ក្នុងកំឡុងពេលនៃការព្យាបាលនិងក្នុងវិធានការបង្ការវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទទួលទានគ្រាប់ពូជក្នុងជំនាន់ផ្សេងៗគ្នា (ក្នុងទម្រង់សុទ្ធចាហួយចាហួយទំពាំងបាយជូរបបរជាដើម) យ៉ាងហោចណាស់មួយឆ្នាំ។

ទំពាំងបាយជូរគួរតែត្រូវបានគេប្រើឱ្យក្តៅ 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំ។ ការកែលម្អដំបូងនឹងត្រូវបានកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីការព្យាបាលរយៈពេលមួយខែជាមួយវិធីសាស្ត្រនេះ។ គ្រាប់ទាំងមូលឬដីត្រូវបានប្រើ - ផលប៉ះពាល់មិនផ្លាស់ប្តូរទេ។

ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ឬគ្រោះថ្នាក់

Flaxseeds ពិតជាមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយជាពិសេសសម្រាប់ជំងឺនៃក្រពះពោះវៀន។ ពួកគេមានចំនួនគុណសម្បត្តិគុណប្រយោជន៍ផ្សេងៗគ្នា។ នេះត្រូវបានកំណត់ដោយរចនាសម្ព័ន្ធគីមីរបស់ពួកគេដែលបន្ថែមលើជាតិសរសៃរួមមានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។ មុខងារព្យាបាលសំខាន់ៗរួមមាន៖

• ប្រសិទ្ធិភាពរុំព័ទ្ធ។ គ្រាប់ពូជ flax សំបូរទៅដោយជាតិសរសៃរលាយក្នុងទឹក។ ការជ្រៀតចូលទៅក្នុងក្រពះពោះវៀនវាធ្វើឱ្យរាបស្មើលើជញ្ជាំងក្រពះនិងជញ្ជាំងការពារពួកគេពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃអាហារខ្លាញ់ហួសប្រមាណចៀននិងជក់បារី។ នេះមិនមានន័យថាដោយមានជំនួយពីគ្រាប់វាអាចការពារខ្លួនអ្នកទាំងស្រុងហើយមិនប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារទេប៉ុន្តែគាត់ធានានូវការការពារខ្លះ។
• ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃចលនាពោះវៀន។ ចៃឆ្កែនេះការពារការលេចឡើងនៃជំងឺផ្សេងៗនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ ហានិភ័យនៃការទល់លាមកនិងជំងឺដទៃទៀតនៃពោះវៀនត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
• ការបែងចែកកោសិកាយឺត។ នេះគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីជួយសង្រ្គោះខ្លួនអ្នកពីរូបរាងនៃដុំសាច់នៅក្នុងដំណើរការរលាកនៃលំពែងដែលជួយឱ្យការជាសះស្បើយឆាប់រហ័សនិងធានាប្រឆាំងនឹងរូបរាងនៃផលវិបាក។
• ការរំញោចនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ការព្យាបាលដោយ Flaxseed ជួយកម្ចាត់មិនត្រឹមតែជំងឺរលាកលំពែងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានជំងឺឆ្លងជាច្រើនទៀតផងដែរដោយសារតែសកម្មភាពរបស់វាធ្វើឱ្យមានភាពស៊ាំ។
• ការធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតានៃស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយ។ Flaxseeds ដោយសាររចនាសម្ព័ន្ធគីមីរបស់ពួកគេធ្វើឱ្យស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយមនុស្សមានលក្ខណៈធម្មតាវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការការពារជំងឺនៃបេះដូងនិងសរសៃឈាមដែលផ្តល់ឱ្យការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ការព្យាបាលដោយ Flaxseed អាចជួយបញ្ចុះកូលេស្តេរ៉ុលជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដុំសាច់។ រូបរាងកាន់តែប្រសើរឡើងពីព្រោះស្បែកនិងសក់នឹងមើលទៅស្អាតជាងមុន។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ flax ក៏ត្រូវបានប្រើនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងផងដែរ។

លើសពីនេះទៀតសរសៃចងនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន flax បង្ហាញពីឥទ្ធិពលធម្មតាទៅលើការផលិតអង់ស៊ីម។ នៅក្នុងដំណើរការរលាករ៉ាំរ៉ៃនៃលំពែងអង់ស៊ីមដែលត្រូវបានផលិតដោយរាងកាយចាប់ផ្តើមបំផ្លាញក្រពេញ។

គ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ

អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យមានភាពត្រឹមត្រូវដើម្បីណែនាំ flaxseeds ទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ មាន contraindications ជាក់លាក់ហើយនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនៃជំងឺរលាកលំពែងក៏ដូចជាវត្តមាននៃថ្មនៅក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់។

decoction ដែលត្រូវបានរៀបចំពីគ្រាប់ពូជ flax មិនត្រឹមតែស្រោមសំបុត្រប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាចបន្ថយការបែងចែកកោសិកាក្នុងជំងឺរលាកលំពែងផងដែរហើយនេះអាចបន្ថយល្បឿនការចាប់ផ្តើមនៃដុំសាច់នៅក្នុងក្រពេញ។ នេះផ្តល់នូវលទ្ធផលអំណោយផលសម្រាប់ការបន្តមុខងារមូលដ្ឋានរបស់វា។ ទឹករំអិលដែលកើតឡើងក្នុងកំឡុងពេលរៀបចំនៃការតុបតែងគឺមានភាពធន់នឹងអាស៊ីត។ សម្រាប់ហេតុផលនេះឥទ្ធិពលនៃស្រោមសំបុត្ររបស់វាមានរយៈពេលយូរ។

ជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងអ្នកឯកទេសបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱសថណែនាំឱ្យមានរបបអាហារ។ ការទទួលយករូបមន្តដែលបានរៀបចំថ្មីៗពីចៃឆ្កែក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនៃជំងឺរលាកលំពែងត្រូវបាន contraindicated និងមិនគួរត្រូវបានប្រើដោយអ្នកជំងឺ។

គ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ

នៅក្នុងដំណើរការរ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺរលាកលំពែងវេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើរូបមន្តដោយប្រើ flaxseed ។ អ្នកអាចទទួលយកវគ្គសិក្សានៃធញ្ញជាតិចាហួយចាហួយផ្កាភ្លើងលាយផ្សេងៗគ្នា។ ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតែដោយមានការអនុញ្ញាតពីគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមបន្ទាប់ពីការសិក្សា។ នៅក្នុងតំណាងផ្សេងទៀត flax សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់។

ត្រូវប្រាកដថាយកវគ្គសិក្សានៃការព្យាបាល flax ។ អ្នកមិនអាចប្រើវាជាម្ហូបអចិន្រ្តៃយ៍នៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកបានទេ។ វគ្គសិក្សាជាធម្មតាមានរយៈពេល ២-៤ សប្តាហ៍។

Flax សម្រាប់ការរលាកពោះវៀន

នៅក្នុងការរលាកស្រួចស្រាវនៃរលាកពោះវៀន, ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ (enterocolitis), ជំងឺរលាកពោះវៀនធំនិងជំងឺឆ្លងដែលជាភ្នាក់ងារព្យាបាលនិង prophylactic, infusions flaxseed និងគ្រឿងទេសមួយចំនួនរួមទាំងប្រេងសំខាន់ៗនឹងជួយយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

Flaxseeds សម្រាប់ការព្យាបាលពោះវៀនត្រូវបានប្រើអស់ជាច្រើនសតវត្សរ៍។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះឱសថបុរាណបានបង្កើតរូបមន្តជាច្រើន។

• Flaxseeds ជាមួយ kefir ។

វិធីសាស្រ្តល្បីល្បាញនិងទូទៅបំផុត។ វិធីសាស្រ្តនេះនឹងជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនិងសម្អាតពោះវៀន។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើលើកុមារចាប់ពី 3 ឆ្នាំ។ អ្នកអាចចំអិនតាមគ្រោងការណ៍នេះ៖

1. នៅក្នុងកែវដែលមានរាងដូច kefir ដាក់មួយស្លាបព្រានៃគ្រាប់កំទេច។ ផឹកល្បាយនេះរយៈពេល ៧ ថ្ងៃ។
2. ក្នុងរយៈពេល 7 ថ្ងៃអ្នកត្រូវបង្កើន flaxseed ទៅ 2 ស្លាបព្រាក្នុងមួយកែវ kefir ។
3. ក្នុងរយៈពេល ២ សប្តាហ៍បន្ទាប់ផឹកទឹកមួយកែវ kefir ជាមួយគ្រាប់ ៣ ស្លាបព្រារៀងរាល់ថ្ងៃនៅលើពោះទទេ។

ក្នុងរយៈពេលមួយខែពោះវៀននឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរបស់ពួកគេនិងសំអាតជាតិពុលដោយខ្លួនឯងហើយនេះនឹងជួយលុបបំបាត់ដំណើរការរលាក។

វិធីសាស្រ្តនេះគឺសមស្របមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការលុបបំបាត់ការរលាកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់ការព្យាបាលទូទៅនិងការសម្រកទម្ងន់ផងដែរ។ ចាក់គ្រាប់ flax កន្លះកែវជាមួយទឹកត្រជាក់មួយយប់។ នៅពេលព្រឹកផឹកទឹកក្តៅ ៣៥០ មីលីលីត្របង្ហូរទឹកចេញពីគ្រាប់ហើយក្រោយ ៣០ នាទីញ៉ាំវាដោយគ្មានបន្ថែមសារធាតុណាមួយឡើយ។ អ្នកអាចញ៉ាំតែនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់។

ទឹកដោះគោយ៉ាអួជាមួយម្សៅលីលីក៏នឹងជួយបំបាត់ការរលាកផងដែរ។ ចំពោះបញ្ហានេះគ្រាប់ត្រូវតែស្ថិតនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។ សមាមាត្រត្រូវបានប្រើ: ម្សៅមួយស្លាបព្រាក្នុងកែវ kefir ។ ផឹករយៈពេលមួយខែនៅពេលព្រឹក។

យកចិត្តទុកដាក់! ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសមុនពេលយក flaxseed សម្រាប់ការរលាកពោះវៀននិងពិគ្រោះយោបល់លើការប្រើប្រាស់រូបមន្តបែបនេះ។ Flax អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់។

Flax សម្រាប់ការរលាកតម្រងនោម

ការរលាកក្រលៀនស្រួចស្រាវត្រូវបានកំណត់ដោយការញាក់និងគ្រុនក្តៅឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នងការនោមញឹកនិងឈឺចាប់និងភាពច្របូកច្របល់នៃទឹកនោម។ លើសពីនេះអ្នកជំងឺអាចត្អូញត្អែរពីភាពទន់ខ្សោយឈឺក្បាលឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់និងសាច់ដុំ។

នៅពេលពិនិត្យមើលអ្នកជំងឺគម្លាតធម្មតាត្រូវបានរកឃើញ។ ជារឿយៗការរលាកក្រលៀនអាចកើតមានចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ក្នុងករណីជាក់លាក់វគ្គសិក្សាបឋមនៃជំងឺ pyelonephritis ត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងករណីផ្សេងទៀតការរលាកស្រួចស្រាវអាចប្រែទៅជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

ក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកតម្រងនោមការរលាកទងសួតក៏ដូចជាប្រេងគ្រាប់ពូជ flax ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយ។ ការប្រើប្រាស់គ្រាប់ពូជផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពនៅពេលផ្សំជាមួយរុក្ខជាតិជាច្រើនដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការបំពាននៅក្នុងក្រលៀន។

អ្នកអានជាទីស្រឡាញ់យោបល់របស់អ្នកមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់យើង - ហេតុដូច្នេះយើងនឹងរីករាយក្នុងការពិនិត្យឡើងវិញនូវគ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងនៅក្នុងមតិយោបល់នេះក៏នឹងមានប្រយោជន៍ដល់អ្នកប្រើប្រាស់គេហទំព័រផ្សេងទៀតដែរ។

អ៊ីរីណា

ខ្ញុំឈឺដោយជំងឺរលាកលំពែង។ ខ្ញុំក៏មានជំងឺអាសន្នរោគនិងជំងឺរលាកក្រពះផងដែរ។ កាលពីមុននាងតែងតែចម្អិនចាហួយចាហួយសម្រាប់ខ្លួននាងព្រោះពួកគេធ្វើឱ្យរលាកក្រពះយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ខ្ញុំមិនបានដឹងថាជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងនេះក៏នាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនផងដែរ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំតែងតែធ្វើចាហួយសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំព្រោះវាជួយសម្រួលដល់ស្ថានភាពរបស់ខ្ញុំ។

Oleg

ខ្ញុំបានអានតាមអ៊ិនធរណេតថាតើ flax មានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺលំពែងយ៉ាងដូចម្តេច។ ខ្ញុំមានទំរង់រ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺរលាកលំពែង។ ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តធ្វើចាហួយខ្លួនខ្ញុំជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ flax ដែលទទួលបាននៅក្នុងឱសថស្ថានមួយចាប់ផ្តើមផឹក។ ការឈឺចាប់ថយចុះលទ្ធផលគឺល្អ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីរយៈពេល ៣ ថ្ងៃនៃការយកចាហួយនេះរាងកាយត្រូវបានគ្របដោយកន្ទួល។ ខ្ញុំមិនផឹកទៀតទេប្រហែលជាប្រតិកម្មទៅនឹងគ្រាប់ពូជឬប្រហែលជាគ្រាន់តែចៃដន្យ។

មើលវីដេអូ: តកនទរនផសមកពតជលអជង កនទរនបណតគរបមនឬ? (ឧសភា 2024).