ទ្រីគ្លីសេរីដត្រូវបានកើនឡើង - តើវាមានន័យយ៉ាងណាក្នុងការធ្វើតេស្តឈាមមូលហេតុនិងការព្យាបាល

ទ្រីគ្លីសេរីដឬទ្រីគឺជាប្រភេទខ្លាញ់មួយដែលរាងកាយមនុស្សទទួលពីអាហារបំលែងកាឡូរីទៅជាថាមពល។ ទ្រីគ្លីសេរីដខ្ពស់មិនមែនជាការចង្អុលបង្ហាញពីជំងឺបេះដូងទេប៉ុន្តែវាអាចកាត់បន្ថយលំហូរឈាមទៅកាន់សាច់ដុំធំដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ អ្នកដែលមានកូលេស្តេរ៉ុលលើសច្រើនតែមានកំរិត TG ខ្ពស់។ ការត្រួតពិនិត្យទ្រីគ្លីសេរីតក្នុងការធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមីត្រូវបានអនុវត្តរួមគ្នាជាមួយវិសាលគមលីពីត។ ការពិនិត្យនេះកំណត់:

កូលេស្តេរ៉ុលសរុប
TG
LDL (កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់)
HDL (កូលេស្តេរ៉ុលល្អ) ។

តើទ្រីគ្លីសេរីដកើនឡើងយ៉ាងដូចម្តេច?

យោងទៅតាមអ្នកជំនាញក្នុងស្រុកនិងបរទេសភាគច្រើន (ជាពិសេសពីសមាគមបេះដូងអាមេរិច) កម្រិតទ្រីគ្លីសេរីតខ្ពស់ដល់កំរិតកាន់តែច្រើនបង្ហាញពីបញ្ហានៅ LIVER ឬលំពែង។ ក៏ដូចជាការកើនឡើងហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ (ក្នុងន័យអាំងស៊ុយលីន / ភាពធន់ដែលយើងនឹងពិភាក្សានៅពេលក្រោយក្នុងអត្ថបទនេះ) ។

វានឹងជាការល្អដើម្បីដឹងថា:

ទាក់ទងទៅនឹងផលប៉ះពាល់ផ្ទាល់ - ដូចជា TG ខ្ពស់នៅក្នុងប្លាស្មារបស់ស្ត្រីនិងបុរសលើហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងលទ្ធផលនៃការសិក្សាទំនើបបានបង្ហាញលទ្ធផលផ្ទុយគ្នា។ ដូច្នេះមិនមែន (!) អ្នកជំនាញទាំងអស់ឯកភាពថាជាពិសេសកម្រិតនៃទ្រីគ្លីសេរីដកើនឡើងគឺជាផ្នែកមួយនៃ“ ពិរុទ្ធជន” សំខាន់ៗនៃជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម។atherosclerosis).

ហើយមានមូលហេតុសំខាន់ ២ យ៉ាងសម្រាប់បញ្ហានេះ៖

ដំបូង, កម្រិតខ្ពស់នៃ TAG (triacylglycerides) នៅក្នុងឈាមភាគច្រើនកើតឡើងរួមជាមួយបញ្ហាដូចជាធាត់លើសឈាមនិងទឹកនោមផ្អែម។ ក៏ដូចជាអត្រានៃកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ HDL ទាបនិងផ្ទុយមកវិញបានកើនឡើង - កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់អិលអិល។ ក្នុងន័យនេះវាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការកំណត់ថាតើបណ្តាលមកពីបញ្ហាអ្វីកើតឡើងដោយសារកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីដ - ឡើងលើខាងជើង។
ទីពីរលទ្ធផលស្រាវជ្រាវចុងក្រោយដោយមានការចូលរួមពីអ្នកជំងឺដែលមានហ្សែនហ្សែនទៅនឹងទ្រីគ្លីសេរីដខ្ពស់ (ក្រុមគ្រួសារ / តំណពូជ hypertriglyceridemia) បានបង្ហាញថាពួកគេមិនមែន (មាន) ដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងទេ។ ទោះបីជាមានភ័ស្តុតាងផ្លូវការមួយចំនួនដែលថាទ្រីគ្លីសេរីតខ្ពស់នៅតែអាចដើរតួនាទីអវិជ្ជមានខ្លះប៉ុន្តែប៊ុត (!) មិនសំខាន់ទេ។

ចំណុចដែលអ្នកចង់ធ្វើអាជីវកម្ម៖

អ្វីដែលទ្រីគ្លីសេរីដបង្ហាញនៅក្នុងការធ្វើតេស្តឈាម

ការពិនិត្យកម្រិតជាតិខ្លាញ់នៅខាងក្នុងសរសៃឈាមនិងសរសៃឈាមគឺជាផ្នែកមួយនៃទម្រង់ជាតិខ្លាញ់ដែលកំណត់ពីវត្តមាននៃជំងឺបេះដូង។ ទ្រីគ្លីសេរីតក្នុងការធ្វើតេស្តឈាមបង្ហាញពីលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺលើសឈាមជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងការគាំងបេះដូង។ ល។ មនុស្សពេញវ័យត្រូវបានណែនាំរៀងរាល់ 4-6 ឆ្នាំម្តង។ កុមារត្រូវធ្វើតេស្តម្តងមុនពេលពួកគេឈានដល់អាយុ ១០ ឆ្នាំដើម្បីកំណត់ថាតើមានបញ្ហាមិនត្រឹមត្រូវពីកំណើតដែរឬទេ។

អត្រានៃទ្រីគ្លីសេរីដ

ការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមគឺអាស្រ័យទៅលើអាយុភេទនិងការលូតលាស់របស់មនុស្ស។ មុនពេលធ្វើការវិភាគការតមអាហាររយៈពេល 9 ម៉ោងត្រូវបានណែនាំ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះអ្នកអាចផឹកតែទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ ពេលខ្លះអ្នកត្រូវបញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់ថ្នាំមួយចំនួនរួមទាំងអាស៊ីត ascorbic ។ លទ្ធផលវិភាគត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ក្នុងតារាងខាងក្រោម៖

កុមារនិងមនុស្សវ័យជំទង់ (mmol / l)

ទារកបំបៅដោះ, (មីល្លុម / អិល)

មូលហេតុនៃការកើនឡើងទ្រីគ្លីសេរីដនៅក្នុងឈាម

ទ្រីគ្លីសេរីដត្រូវបានកើនឡើង - តើវាមានន័យយ៉ាងណា? ការពិតនេះអាចបណ្តាលមកពីជំងឺផ្សេងៗ។ ទាំងនេះរួមមានៈ

ធាត់
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
atherosclerosis
hypothyroidism
ជំងឺតម្រងនោម
ភាពមិនប្រក្រតីនៃតុល្យភាពជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម។

មានហេតុផលផ្សេងទៀតសម្រាប់ការបង្កើនទ្រីគ្លីសេរីតឈាម៖

ហួសកំរិត
ផឹកញឹកញាប់
របៀបរស់នៅខុស
លេបថ្នាំដូចជាថ្នាំ corticosteroids, beta blockers, ថ្នាំពន្យាកំណើត។

តើទ្រីគ្លីសេរីដកើនឡើងយ៉ាងដូចម្តេច?

ការកើនឡើងនៃជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមអាចជាសញ្ញានៃជំងឺខាងលើ។ ជារឿយៗមនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាមិនសង្ស័យថាគាត់មានគ្រោះថ្នាក់រហូតដល់គាត់ត្រូវបានគេពិនិត្យ។ ការកើនឡើងទ្រីគ្លីសេរីដមានន័យថាអ្នកជំងឺត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលនឹងជួយធ្វើឱ្យស្ថានភាពឈាមរបស់គាត់មានសភាពធម្មតានិងបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល។ វាក៏ចង្អុលបង្ហាញថាមានហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងជំងឺក្រិនថ្លើមនិងជំងឺរលាកថ្លើម។

កើនឡើងទ្រីគ្លីសេរីដនៅក្នុងឈាមចំពោះបុរស

នៅក្នុងការរួមភេទខ្លាំងកម្រិត TG តែងតែខ្ពស់ជាងអ្នកខ្សោយ។ ការកើនឡើងទ្រីគ្លីសេរីដនៅក្នុងឈាមចំពោះបុរសអាចកើតឡើងដោយសារតែការជក់បារីការផឹកថេរការញ៉ាំនិងភាពតានតឹងជាញឹកញាប់។ បន្ទាប់ពីទទួលបានលទ្ធផលតេស្តអ្នកប្រាកដជាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងឆ្លងកាត់ការព្យាបាល។

កើនឡើង Triglycerides ចំពោះស្ត្រី

នៅពេលនិយាយដល់កំរិតជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ស្ត្រីមានហានិភ័យច្រើនជាងបុរស។ ការកើនឡើងទ្រីគ្លីសេរីដចំពោះស្ត្រីអាចកើតមាន៖

ខណៈពេលដែលប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតដែលរួមមានអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន
អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
ជាមួយ ovary polycystic,
អំឡុងពេលអស់រដូវ
ជាមួយនឹងបញ្ហាអរម៉ូន
ភាពគ្មានកូន។

ការកើនឡើងទ្រីគ្លីសេរីតក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ការកើនឡើងនូវចំនួនជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមរបស់ម្តាយក្នុងពេលមានគភ៌មិនមែនជារឿងចម្លែកទេ។ ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជាច្រើន, កូលេស្តេរ៉ុលកើនឡើងក្នុងអំឡុងពេលនេះហើយនេះគឺជារឿងធម្មតាដែលមិនអាចនិយាយបានអំពីទ្រីគ្លីសេរីដ។ ម្តាយដែលរំពឹងទុកនឹងត្រូវកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលសំបូរទៅដោយអេសជីដូច្នេះសូចនាករគឺធម្មតា។ ប្រសិនបើទ្រីគ្លីសេរីដត្រូវបានកើនឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនេះមិនមានន័យថាទារកមានការលូតលាស់ដោយមានបញ្ហាមិនប្រក្រតីនោះទេ។ ជាញឹកញាប់ហេតុផលសម្រាប់លទ្ធផលតេស្តនេះគឺការធ្វើលំហាត់ប្រាណសាមញ្ញការផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូន។

ទ្រីគ្លីសេរីដត្រូវបានកើនឡើងនៅក្នុងកុមារ

តើការកើនឡើងទ្រីគ្លីសេរីដគឺជាអ្វី? មូលហេតុទូទៅបំផុតត្រូវបានបង្ហាញដូចខាងក្រោមៈ

ធាត់និងលើសទម្ងន់
អាហារូបត្ថម្ភមិនល្អ
ការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ (ឈីបអាហាររហ័សបង្អែម)
ភាពមិនប្រក្រតីនៃតំណពូជ។

នៅពេលទ្រីគ្លីសេរីដត្រូវបានកើនឡើងនៅក្នុងកុមារការដោះស្រាយបញ្ហាកាន់តែពិបាក។ វាអាចពិបាកសម្រាប់កុមារដើម្បីពន្យល់ពីមូលហេតុដែលឪពុកម្តាយបដិសេធរឿងធម្មតារបស់ពួកគេ។ អ្នកគួរតែបង្ខំឱ្យទារកឬក្មេងជំទង់ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អយកប្រេងត្រី។ ឪពុកម្តាយនឹងត្រូវតាមដានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវរបបអាហាររបស់កុមារសកម្មភាពរាងកាយរបស់គាត់។ លើសពីនេះទៀតវាពិតជាមានប្រយោជន៍ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងធ្វើការពិនិត្យរាងកាយឱ្យបានទូលំទូលាយ។

ការព្យាបាលសម្រាប់ការកើនឡើង Triglycerides

វិធីល្អបំផុតដើម្បីកម្ចាត់ទ្រីគ្លីសេរីដគឺត្រូវមានសុខភាពល្អ។ ប្រសិនបើទ្រីគ្លីសេរីដនៅក្នុងឈាមត្រូវបានកើនឡើងពួកគេអាចកាត់បន្ថយបានដោយធ្វើតាមជំហានទាំងនេះ៖

អ្នកត្រូវធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវសកម្មភាពរាងកាយ។
វាមានតំលៃធ្វើតាមរបបអាហារ: កំណត់ការញ៉ាំខ្លាញ់មិនល្អបរិភោគអាហារដែលសំបូរទៅដោយជាតិសរសៃ។
វាចាំបាច់ក្នុងការបដិសេធស្រា។
ឈប់ជក់បារី។

ការព្យាបាលទ្រីគ្លីសេរីដកើនឡើងមិនបញ្ចប់នៅទីនោះទេ។ ពេលខ្លះអ្នកត្រូវប្រើថ្នាំដូចខាងក្រោមៈ

ថ្នាំ Statins (ពួកវាក៏ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់កម្រិតឈាមខ្ពស់នៃ ldl),
អាស៊ីតនីកូទីន
សរសៃ (មិនអាចត្រូវបានយកជាមួយថ្នាំ Statins) ។

របបអាហារសម្រាប់ការកើនឡើងទ្រីគ្លីសេរីដនៅក្នុងឈាម

របបអាហារត្រឹមត្រូវគឺជាកត្តាសំខាន់ដែលអាចបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលនិង TG បាន។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមវាមានតម្លៃកាត់បន្ថយការទទួលទានកាឡូរីទៅនឹងបទដ្ឋានដែលអាចទទួលយកបាន។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើវិធីសាស្រ្តដែលបានពិពណ៌នាទាំងអស់បញ្ចូលគ្នាដើម្បីកម្ចាត់ហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។ របបអាហារសម្រាប់ការកើនឡើងទ្រីគ្លីសេរីដនៅក្នុងឈាមរួមមានការប្រើប្រាស់ផលិតផលដូចខាងក្រោម៖

ធញ្ញជាតិគ្រាប់ធញ្ញជាតិ
បន្លែផ្លែឈើ
គ្មានខ្លាញ់សាច់ក្នុងកម្រិតមធ្យម
ផលិតផលធ្វើពីទឹកដោះគោ
ខ្លាញ់ polyunsaturated fats (ទាំងនេះគឺជាអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៦ និងអូមេហ្គា ៣ ដែលមាននៅក្នុងត្រីក្រហមប្រេងខ្លាញ់គ្រាប់) ។
ខ្លាញ់ monounsaturated (ផ្លែបឺរប្រេងអូលីវ) ។

ប្រភេទមិនអាចបរិភោគ:

ផលិតផលសាច់ខ្លាញ់
ស្ករចម្រាញ់ (វាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើស្ករសិប្បនិម្មិត)
ផលិតផលម្សៅ
សណ្តែក
សុរា
អាហារកំប៉ុង
បង្អែមនិងទឹកឃ្មុំ។

បន្ទាប់ពីការព្យាបាលបែបនេះអស់រយៈពេលជាច្រើនខែកម្រិតនៃ TG និងកូលេស្តេរ៉ុលគួរតែវិលមករកភាពធម្មតាវិញ។ ភស្តុតាងសំខាន់នៃបញ្ហានេះគឺការសម្រកទម្ងន់និងសុខុមាលភាព។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកជំងឺនឹងត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យផ្សេងទៀតនិងបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ការវិភាគ។ ប្រហែលជាគ្រូពេទ្យនឹងណែនាំគាត់ឱ្យបន្តធ្វើតាមរបបអាហារដែលបានពិពណ៌នាខាងលើផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវការធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យមបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់។

ទ្រីគ្លីសេរីដត្រូវបានកើនឡើង។ តើវាមានន័យយ៉ាងដូចម្តេច

ទ្រីគ្លីសេរីត (Triglycerides, TG) - ខ្លាញ់ដែលមនុស្សម្នាក់ទទួលបានជាមួយអាហារ។ រាងកាយបំលែងពួកគេទៅជាប្រភពថាមពលនិងកាឡូរីដែលចាំបាច់សម្រាប់ជីវិតពេញ។

សូចនាករអត្រា សមាសធាតុខ្លាញ់នៃឈាមគឺអាស្រ័យលើលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនិងកត្តាផ្សេងៗគ្នា។ មនុស្សចាស់មនុស្សមានជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមច្រើន។ សូចនាករ Norm មានដូចខាងក្រោមៈ

170-200 មីលីក្រាម / dl - បរិមាណ TG ត្រឹមត្រូវក្នុងមនុស្សពេញវ័យ។
86-110 មីលីក្រាម / dl - សម្រាប់កុមាររហូតដល់ 3 ឆ្នាំ។
103-146 មីលីក្រាម / dl - បទដ្ឋានព្រំដែនចំពោះកុមារចាប់ពី 3 ឆ្នាំ។

ការបកប្រែឯកតា៖ មីលីក្រាម / ១០០ ម។ ម x ០.០១១៣ ==> មិល្លីលីត្រ / អិល។

យើងក៏អោយដែរ តារាងលម្អិត សូចនាករបទដ្ឋាន TG អាស្រ័យលើភេទនិងអាយុ។

hypertriglyceridemia - លក្ខខណ្ឌមួយដែលត្រូវបានកំណត់ដោយគម្លាតពីបទដ្ឋាននៃសូចនាករនៃទ្រីគ្លីសេរីដនៅក្នុងប្លាស្មាឈាម។ មនុស្សជាច្រើនដែលព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពរបស់ពួកគេចាប់អារម្មណ៍នឹងសំណួរថាតើវាជាអ្វីនិងអ្វីដែលរោគសាស្ត្រនេះមានសុខភាពខ្សោយសម្រាប់អ្នកជំងឺ។

ប្រសិនបើការវិភាគបង្ហាញថាទ្រីគ្លីសេរីដត្រូវបានកើនឡើងនោះនេះបង្ហាញពីដំណើរការខុសប្រក្រតីរបស់មុខងារនៃប្រព័ន្ធឬសរីរាង្គណាមួយ។

ភាគច្រើនបង្កើនកម្រិតសេរ៉ូម TG ផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងហានិភ័យនៃការអភិវឌ្ឍន៍ ជំងឺដូចខាងក្រោមនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង៖

លើសឈាម
ជំងឺបេះដូង ischemic,
គាំងបេះដូង
ជំងឺដទៃទៀតនៃបេះដូងនិងសរសៃឈាម។

តាមក្បួនមួយនៅក្នុងការវិភាគជាមួយ TG ខ្ពស់រាល់សមាសធាតុខ្លាញ់ដទៃទៀតនៃឈាមរួមទាំងកូលេស្តេរ៉ុលក៏គួរលើសពីបទដ្ឋានដែរ។ នេះមានន័យថាសូចនាករនៃជាតិខ្លាញ់ផ្សេងទៀតត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់គ្នា។ កម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលកំណត់កំរិតគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺ hypertriglyceridemia សម្រាប់ជីវិតមនុស្សធម្មតា។

រាងកាយរបស់យើងមានកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់និងមិនល្អ។ ប្រសិនបើមនុស្សដែលមានកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីតកើនឡើងសមាមាត្ររបស់ពួកគេត្រឹមត្រូវនោះគឺមានកូលេស្តេរ៉ុលល្អនិងកូលេស្តេរ៉ុលតិចជាងមុនដូច្នេះហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។ កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ខ្ពស់នៅក្នុងឈាមប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺ hypertriglyceridemia អាចបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺ atherosclerosis និងជំងឺបេះដូងដទៃទៀត។

នេះធ្វើឱ្យមានសំណួរថាតើបរិមាណលើសនៃសមាសធាតុនេះនៅក្នុងប្លាស្មាឈាមបង្ហាញថាមានបរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលធម្មតា។

ចំនួនកើនឡើងនៃ TG គឺ សញ្ញានៃការអភិវឌ្ឍន៍ ជំងឺដូចខាងក្រោមៈ

ជាប្រព័ន្ធឧទាហរណ៍ទឹកនោមផ្អែម
ឧទាហរណ៍ endocrine, hyperchilomicronemia,
ឧទាហរណ៍ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារឧទាហរណ៍ជំងឺរលាកលំពែង។
ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទវីរុសនិងជំងឺក្រិនថ្លើម (អាល់កុល, ទឹកប្រមាត់), ស្ទះបំពង់រំលាយអាហារ។

លក្ខណៈពិសេសរបស់ស្ត្រី

នៅពេលទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតអ្នកជម្ងឺភ្លាមៗចាប់អារម្មណ៍នឹងសំណួរថាតើវាមានន័យយ៉ាងដូចម្តេចប្រសិនបើទ្រីគ្លីសេរីដត្រូវបានកើនឡើងចំពោះស្ត្រី។ ជាការពិតការយល់ដឹងអំពីរឿងនេះមិនពិបាកទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់មូលហេតុសំខាន់ៗជាច្រើនដែលរួមចំណែកដល់ការកើនឡើងទ្រីគ្លីសេរីដនៅក្នុងឈាមរបស់ស្ត្រី។ ទាំងនេះរួមមានៈ

ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន។ ប្រសិនបើស្ត្រីត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានកម្រិតអព្យាក្រឹតក្នុងឈាមកើនឡើងដូច្នេះគ្រូពេទ្យអាចភ្ជាប់បរិមាណទ្រីគ្លីសេរីតច្រើនពេកជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំអរម៉ូន។ ថ្នាំពន្យារកំណើតនិងថ្នាំពន្យារកំណើតភាគច្រើនក៏ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមអរម៉ូនដែរ។ ពួកគេទាំងអស់រំខានដល់ផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូននាំឱ្យមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីសនិងបង្កើនមាតិកាខ្លាញ់នៅក្នុងសមាសធាតុនៃប្លាស្មាឈាម។
រយៈពេលមានផ្ទៃពោះ។ ទ្រីគ្លីសេរីដអាចត្រូវបានបង្កើនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដោយមិនមានហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃផលវិបាកណាមួយឡើយ។ ការផ្លាស់ប្តូរតុល្យភាពជាតិខ្លាញ់ក្នុងកំឡុងពេលនេះអាចត្រូវបានពន្យល់ដោយការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធប្រព័ន្ធនិងសរីរាង្គទាំងអស់របស់ម្តាយដែលរំពឹងទុក។ ស្ត្រីខ្លះនៅត្រីមាសដំបូងងាយនឹងញ៉ាំច្រើនពេក។ ដូច្នេះរាងកាយធ្វើការលើការប្រមូលផ្តុំសារធាតុចិញ្ចឹមនិងកាឡូរីសម្រាប់ទារក។ ឈាមក្នុងពេលតែមួយផ្លាស់ប្តូរដង់ស៊ីតេរបស់វាហើយបរិមាណជាតិខ្លាញ់កើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។

លក្ខណៈពិសេសរបស់បុរស

ការផ្តោតអារម្មណ៍នៃមាតិកាជាតិខ្លាញ់ក្នុងប្លាស្មាចំពោះបុរសគឺខ្ពស់ជាងស្ត្រី។ នៅពេលពេញវ័យសូចនាករខុសគ្នាពី 30-50% ។

នៅពេលត្រូវបានគេសួរថាហេតុអ្វីបានជាទ្រីគ្លីសេរីដអាចត្រូវបានកើនឡើងនៅក្នុងឈាមរបស់បុរសចម្លើយខាងក្រោមអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។ មាតិកាខ្លាញ់នៅក្នុងបុរសអាចកើនឡើងជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំអរម៉ូនដែលចាំបាច់សម្រាប់ការបង្កើតសាច់ដុំសកម្មនិងឆាប់រហ័ស។ តម្លៃនៃទ្រីគ្លីសេរីតចំពោះបុរសផ្លាស់ប្តូរនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃរបៀបរស់នៅមិនត្រឹមត្រូវដែលរួមមាន៖

ស្ត្រេសទៀងទាត់
កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ
ការជក់បារីនិងការញៀនស្រា។

ការកើនឡើងនូវទ្រីគ្លីសេរីតក្នុងឈាមចំពោះបុរសតម្រូវឱ្យមានការកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុនិងការព្យាបាលឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។ ដើម្បីធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមថយចុះបុរសដែលរំលោភលើអរម៉ូននឹងត្រូវបញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់។

អ្នកជំងឺដែលដឹកនាំរបៀបរស់នៅមិនត្រឹមត្រូវមិនត្រឹមតែផ្លាស់ប្តូរប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលុបបំបាត់បុព្វហេតុរបស់វាផងដែរ។ បុរសខ្លះត្រូវលេបថ្នាំការពារភាពស៊ាំឆ្លងកាត់ការព្យាបាលដោយការសេពគ្រឿងស្រវឹង។ ល។

មូលហេតុរោគសញ្ញានិងផលប៉ះពាល់នៃអត្រាកើនឡើង

ទ្រីគ្លីសេរីដរហូតដល់ ២,០ មីល្លីលីត្រ / លីត្រគឺជាបទដ្ឋានសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។ លើសពីបទដ្ឋានដែលអាចអនុញ្ញាតិបានគឺរហូតដល់ 2,26 mmol / l ។ គម្លាតផ្សេងទៀតទាំងអស់បង្ហាញពីការវិវត្តនៃភាពមិនស្រួលនៅក្នុងប្រព័ន្ធនិងសរីរាង្គនៃរាងកាយមនុស្ស។

អ្នកជំងឺដែលទៅជួបគ្រូពេទ្យដែលមានបញ្ហាបែបនេះមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងចំពោះសំណួរថាហេតុអ្វីបានជា triglycerides កើនឡើង។ ក្នុងចំណោមហេតុផលសំខាន់ៗដែលធ្វើឱ្យទ្រីគ្លីសេរីដមានកម្រិតខ្ពស់គឺ៖

កត្តាតំណពូជ
ការរំលាយអាហារយឺតហើយជាលទ្ធផលធាត់។
កង្វះ LHAT
sedentary, របៀបរស់នៅ sedentary,
anorexia
ការរំលោភបំពានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលនិងអាហារដែលសំបូរកាឡូរី
រយៈពេលមានផ្ទៃពោះ
ការប្រើថ្នាំអរម៉ូន
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
រោគវិទ្យា
ភាពមិនដំណើរការនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត,
ជំងឺនៃតម្រងនោមនិងក្រពេញ Adrenal ។

ការរំលាយអាហារទ្រីគ្លីសេរីតដែលខ្សោយមានការបង្ហាញមិនជាក់លាក់មួយចំនួន កំណត់ដោយឯករាជ្យ នៅផ្ទះស្ថានភាពនេះពិបាកណាស់។ ទាំងនេះគឺជាការកើនឡើងមិនស្ថិតស្ថេរក្នុងសម្ពាធនិងជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលបន្ថយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលល្អ, អស់កម្លាំង, ងងុយដេកនិងសមត្ថភាពការងារទាប។

ការកំណត់អត្តសញ្ញាណឱ្យបានទាន់ពេលវេលានូវមូលហេតុនៃស្ថានភាពបង្កហេតុដែលទ្រីគ្លីសេរីដត្រូវបានកើនឡើងជួយការពារការវិវត្តនៃផលវិបាកមិនល្អ។ ពិតណាស់អ្នកជំងឺភាគច្រើនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងករណីមានផលវិបាក។ ទាំងនេះរួមមានៈ

atherosclerosis
ការរំលោភលើការរំលាយអាហារខ្លាញ់ខ្លាញ់,
ហានិភ័យនៃសរសៃឈាមបេះដូង
ការរំលោភលើមុខងាររបស់ថ្លើម, ពោះវៀន,
ខូចខាតដល់លំពែង។

ការធ្វើតេស្តទ្រីគ្លីសេរីដ

ដើម្បីកំណត់កម្រិតនៃសមាសភាពជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមនិងកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីតការវិភាគតុល្យភាពជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានអនុវត្ត។ លទ្ធផលត្រូវបានផ្តល់ក្នុងរយៈពេល 1-2 ថ្ងៃ។ វិធីសាស្រ្តសម្រាប់កំណត់សូចនាករនេះគឺជាការធ្វើតេស្តិ៍អង់ហ្ស៊ីមហ្សែមអ៊ីហ្សែមហ្សែនដូចគ្នា។

Lipidogram - វិធីសាស្រ្តសំរាប់ការសិក្សាលើកូលេស្តេរ៉ុលសរុប, lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាប (ឌីអិលអិល) ដង់ស៊ីតេខ្ពស់ (HDL) និងទ្រីគ្លីសេរីដតាមរយៈការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមន្ទីរពិសោធន៍ឈាម។ ការសិក្សាអំពីបរិមាណនៃមាតិកាខ្លាញ់គឺជាមធ្យោបាយចាំបាច់ដើម្បីសិក្សាពីជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម។

ការរៀបចំសម្រាប់ការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ពាក់ព័ន្ធនឹងការចៀសវាងពីអាហារពោលគឺការធ្វើតេស្តឈាមត្រូវបានគេយកទៅដាក់លើក្រពះទទេ។ ២-៣ ថ្ងៃមុនពេលពិនិត្យគ្រូពេទ្យក៏ណែនាំអោយបំបាត់ជាតិអាល់កុល។

បន្ទាប់ពីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអ្នកជំងឺចាប់អារម្មណ៍នឹងវិធីវិភាគលទ្ធផលនៃការវិភាគ។ អ្នកអាចវាយតម្លៃការអនុលោមតាមបទដ្ឋានដោយខ្លួនឯងដោយផ្អែកលើតារាងតំលៃដែលបានផ្តល់ឱ្យខាងលើ។

ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមីបានបង្ហាញថាទ្រីគ្លីសេរីដត្រូវបានកើនឡើងអ្នកជំងឺគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសភ្លាមៗ។ ការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងក្នុងករណីនេះមិនអាចទទួលយកបានទេ!

មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលដឹងពីវិធីព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវឬថ្នាំអ្វីដែលត្រូវចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗ។ ប្រសិនបើជាលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តជីវគីមីឈាមវាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញថាអ្នកជំងឺមានការកើនឡើងទ្រីគ្លីសេរីដអ្នកឯកទេសអាចបញ្ជូនគាត់ឱ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យលើកទីពីរ។

វិធីបញ្ចុះទ្រីគ្លីសេរីត

អ្នកជំងឺដែលបានបង្ហាញពីភាពមិនប្រក្រតីនៃទម្រង់ lipid ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាមួយសំណួរថាតើវាមានន័យយ៉ាងម៉េចប្រសិនបើទ្រីគ្លីសេរីតត្រូវបានកើនឡើងនៅក្នុងឈាមហើយតើវាអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងដូចម្តេច។

ការព្យាបាលជំងឺដូចជា hypertriglyceridemia តម្រូវឱ្យមានវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នា។ ការព្យាបាលរួមបញ្ចូលទាំងវគ្គសិក្សាវេជ្ជសាស្ត្រការធ្វើលំហាត់ប្រាណពិសេសនិងធ្វើតាមរបបអាហារ។

នៅដំណាក់កាលដំបូងអ្នកជំងឺត្រូវបានចាត់តាំង ធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់និងអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវ។ ជាមួយនឹងការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាវិធីសាស្រ្តទាំងពីរជួយកាត់បន្ថយ TG ក្នុងឈាម។

សកម្មភាពរាងកាយទៀងទាត់ផ្តល់នូវឱកាសខ្ពស់នៃការជាសះស្បើយចំពោះអ្នកជំងឺដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានខ្លាញ់អព្យាក្រឹតកើនឡើង - ទ្រីគ្លីសេរីដ។ ការអប់រំកាយអាចរួមមានការដើរពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចរាំនិងដើរទៅធ្វើការ។

សកម្មភាពរាងកាយជារឿយៗមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការជាសះស្បើយពេញលេញទេដូច្នេះអ្នកជំងឺមិនឈប់ព្រួយបារម្ភអំពីបញ្ហាជាងការបញ្ចុះទ្រីគ្លីសេរីដ។ ឱកាសនៃការជាសះស្បើយកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលអ្នកជំងឺធ្វើតាមរបបអាហារនិងដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។

អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម hypertriglyceridemia បង្កឱ្យមានការថយចុះបរិមាណជាតិខ្លាញ់ដែលត្រូវបានទទួលទានក្នុងរបបអាហារពីព្រោះការបដិសេធចំពោះខ្លាញ់ទាំងស្រុងអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកមិនល្អ។ ក្នុងចំណោមអាហារដែលអ្នកត្រូវការ ដែនកំណត់រួមមានៈ

ផលិតផលម្សៅនិងនំ
ភេសជ្ជៈកាបូន
ស្ករនិងផលិតផលទាំងអស់ដែលមានមាតិកាលាក់កំបាំង
សុរា
នំកែកឃឺភីហ្សាអាហាររហ័ស
សាច់ខ្លាញ់។

ទោះបីជាការពិតដែលថាអ្នកជំងឺភាគច្រើនមិនអាចស្រមៃពីរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេដោយគ្មានអាហារទាំងនេះក៏ដោយពួកគេនឹងត្រូវជំនួសហើយរូបមន្តផ្សេងទៀតត្រូវបានរកឃើញរាល់ថ្ងៃ។ អ្នកឯកទេសខាងអាហារូបត្ថម្ភផ្តល់ដំបូន្មានអំពីរបៀបញ៉ាំអ្នកជំងឺដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺ hypertriglyceridemia ។

របបអាហារគួរតែរួមបញ្ចូលធញ្ញជាតិបន្លែស្រស់ៗនិងផ្លែឈើសាច់មានជាតិខ្លាញ់ទាបទឹកដោះគោធម្មជាតិជាតិខ្លាញ់ polyunsaturated (អាស៊ីតអូមេហ្គា ៣ និងអូមេហ្គា ៦) និងខ្លាញ់ monounsaturated ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យ TG អាចត្រូវបានបន្ទាបនៅក្នុងឈាមប្រសិនបើរបបអាហារការថែរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងសកម្មភាពរាងកាយទៀងទាត់មិននាំមកនូវលទ្ធផលដែលចង់បាន? ក្នុងករណីនេះគ្រូពេទ្យត្រូវបានគេយកទៅ ការព្យាបាលដោយថ្នាំ។ នៅពេលត្រូវបានសួរពីវិធីបញ្ចុះទ្រីគ្លីសេរីតក្នុងឈាមពួកគេណែនាំអោយប្រើថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពដូចខាងក្រោម៖

Fibrates គឺជាថ្នាំដែលរារាំងការសំយោគខ្លាញ់ឧទាហរណ៍អាស៊ីតនីកូទីក។
ថ្នាំ Statins គឺស្ថិតក្នុងចំណោមថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យ LDL ធម្មតានិងទ្រីគ្លីសេរីតធម្មតាឧទាហរណ៍ថ្នាំគ្រាប់ simvastatin ។
អាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែតដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវតម្លៃជាតិខ្លាញ់ដូចជាអូមេហ្គា ៣ ។

ការព្យាបាល ឱសថបុរាណ គួរតែត្រូវបានអនុវត្តបន្ទាប់ពីមានការព្រមព្រៀងជាមួយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។ ឱសថបុរាណគ្រាន់តែជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលស្មុគស្មាញប៉ុណ្ណោះ។ វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យបន្ថែមទៅវគ្គសិក្សាសំខាន់នៃការព្យាបាលការប្រើទឹកបន្លែឬទឹកផ្លែឈើពីសហស្សវត្សរ៍និងរឹសរបស់ចនការប្រើប្រាស់ប្រេងសមុទ្រនិងប្រេងអូក។

ស្ថេរភាពនៃទ្រីគ្លីសេរីដគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមានការពិនិត្យពេញលេញនិងការព្យាបាលស្មុគស្មាញដែលយល់ព្រមជាមួយអ្នកឯកទេស។

ការស្វែងរកជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានលក្ខណៈទាន់ពេលវេលាជៀសវាងផលវិបាកដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺរលាកលំពែងជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងផលវិបាកមិនល្អផ្សេងទៀត។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកាត់បន្ថយកម្រិត TG យ៉ាងឆាប់រហ័សនៅផ្ទះ - សំណុំវិធានការពេលវេលានិងវិន័យក្នុងការអភិវឌ្ឍទម្លាប់ល្អនឹងត្រូវបានទាមទារ។

តួនាទីនិងមុខងាររបស់ទ្រីគ្លីសេរីដ

មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាគ្លុយកូសដើរតួជាប្រភពថាមពលដ៏សំខាន់នៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ វាចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃធាតុកោសិកាសរីរាង្គនិងជាលិកាទាំងអស់។ ការប្រើប្រាស់របស់វាកើនឡើងជាមួយនឹងភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយនិងផ្លូវចិត្តថយចុះក្នុងពេលគេង។

គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដោយមិនគិតពីរបបអាហារគ្លុយកូសកកកុញហើយត្រូវបានញ៉ាំបន្តិចម្តង ៗ នៅពេលចាំបាច់។

ភាគច្រើនវាស្ថិតនៅក្នុងសាច់ដុំនិងជាលិកា adipose, នៅក្នុងថ្លើម។ លើសពីនេះទៅទៀតនៅពេលក្រោយនិងសាច់ដុំវាត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងទម្រង់ជាគ្លីកូហ្សែនហើយនៅក្នុងកោសិកាខ្លាញ់វាប្រែទៅជាអាស៊ីតខ្លាញ់ហើយបន្ទាប់មកទៅជាគ្លីសេរីនដែលបង្កើតជាទ្រីគ្លីសេរីដ។

ដំណើរការនេះដំណើរការក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់អាំងស៊ុយលីនដែលជាធម្មតាកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមគួរតែថយចុះហើយការផ្គត់ផ្គង់ទៅកោសិកាខ្លាញ់។ ទីមួយរាងកាយទទួលទាន glycogen បន្ទាប់មកមានតម្រូវការសម្រាប់ការបំបែកនៃទ្រីគ្លីសេរីដ។

នៅពេលធ្វើការធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមីសម្រាប់កម្រិតនៃ TG វាចាំបាច់ត្រូវគិតគូរពីភេទអាយុរបស់មនុស្សចាប់តាំងពីបទដ្ឋានខុសគ្នាហើយពឹងផ្អែកលើសូចនាករទាំងនេះ។

នៅក្នុងស្ត្រី

ចំពោះស្ត្រីក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំអត្រានៃទ្រីគ្លីសេរីដកើនឡើងដូច្នេះពួកគេគួរតែទាបជាងបុរសបន្តិច៖

ពី 15 ទៅ 20 ឆ្នាំ - 0,42–1,54 ម។ ល / លី។
ចាប់ពីអាយុ ២១ ដល់ ៤០ ឆ្នាំ - ០,៤៣–១,៦៤ ។
ចាប់ពីលេខ ៤១ ដល់ ៥០ - ០,៤៥–២,១៥ ។
នៅអាយុ 50 - 60 ឆ្នាំ - 0,52 - 2,64 ។
បន្ទាប់ពី ៦០ ឆ្នាំរហូតដល់ ២,៧ មីល្លីលីត្រ / អិល។

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនៅលើផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីដមានភាពប្រែប្រួលជានិច្ចហើយក្រោយពេលសម្រាលកូនវាត្រូវបានស្តារដោយខ្លួនឯង។

ជាបុរស

ចំពោះបុរសអត្រាទ្រីគ្លីសេរីតខ្ពស់ជាងស្ត្រីហើយក៏ប្រែប្រួលទៅតាមអាយុដែរ។

អាយុពី ១៥ ទៅ ២០ ឆ្នាំ - ០,៤៤-១,៨០ ម។ ល / លី។
ចាប់ពីអាយុ ២១ ដល់ ៥៥ ឆ្នាំ - ០,៥៣-៣,៦ ។
ចាប់ពីអាយុ ៥៦ ឆ្នាំឡើងទៅ - ០,៦៤–២,៩ ។

ប្រសិនបើមាតិកានៃ TG ខ្ពស់ជាងធម្មតា 10 ដងឬច្រើនជាងនេះបន្ទាប់មកជំងឺតំណពូជត្រូវបានគេសន្មត - ជំងឺ triglyceridemia បឋម។

សម្រាប់កុមារ, បទដ្ឋានមានដូចខាងក្រោម:

ពីកំណើតដល់មួយឆ្នាំនៃជីវិត - 0,2-0,94 mmol / អិល។
លើសពីនេះទៀតក្មេងស្រីអាយុក្រោម ១៥ ឆ្នាំចាប់ពី ០.៤ ដល់ ១,៤៨ ។
ចំពោះក្មេងប្រុស, 0.35–1.41 ។

ហេតុផលសម្រាប់អត្រាខ្ពស់

ប្រសិនបើមានការកើនឡើងកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីដបន្ទាប់មកកត្តាខាងក្រោមគឺជាមូលហេតុ៖

ទំងន់រាងកាយដ៏អស្ចារ្យ។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
រោគសាស្ត្រនៃតម្រងនោម។
អតុល្យភាព lipid នៃធម្មជាតិតំណពូជ។
ហត់នឿយ។
ការរំលោភបំពានគ្រឿងស្រវឹង។
ជំងឺ Atherosclerosis
ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត

វាអាចមានហេតុផលផ្សេងទៀត៖

ការមិនគោរពតាមទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃអាហារឥតប្រយោជន៍។
ការប្រើថ្នាំដែលគ្មានការគ្រប់គ្រងដូចជាថ្នាំ corticosteroids ថ្នាំពន្យាកំណើតតាមមាត់ថ្នាំ beta blockers ។

ការកើនឡើងកម្រិតជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមអាចបង្ហាញពីវត្តមាននៃរោគសាស្ត្រខាងលើហើយអ្នកជំងឺនឹងដឹងអំពីរឿងនេះតែបន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់ការពិនិត្យ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវតែធ្វើតាមរបបអាហារពិសេសដែលជួយកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល។ គួរឱ្យកត់សម្គាល់បង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម, ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទផ្សេងៗ, ក្រិនថ្លើម។

មូលហេតុនៃការកើនឡើងរបស់ស្ត្រី

ចំពោះស្ត្រីពេញវ័យគម្លាតពីបទដ្ឋានត្រូវបានគេសង្កេតឃើញញឹកញាប់ជាងបុរសខណៈហេតុផលនៃការកើនឡើងទ្រីគ្លីសេរីដជាធម្មតាមានដូចខាងក្រោម៖

ការទទួលយកថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់ដែលរួមមានអេស្ត្រូសែន។
ពេលវេលាមានផ្ទៃពោះ។
ជំងឺពងអូវុល Polycystic ។
រយៈពេលអស់រដូវ។
ដំណើរការមិនប្រក្រតីនៅកម្រិតអរម៉ូន។
ភាពគ្មានកូន

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះកម្រិតជាតិខ្លាញ់ក្នុងមាត់គឺខ្ពស់ជាងធម្មតាជាញឹកញាប់នេះត្រូវបានអមដោយការកើនឡើងបរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលហើយនេះគឺជារឿងធម្មតា។ ការកើនឡើងសូចនាករនេះបណ្តាលឱ្យមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងដូច្នេះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះចាំបាច់ត្រូវកាត់បន្ថយការទទួលទានផលិតផលដែលមានផ្ទុក TG ។

ញឹកញាប់ជាងនេះគម្លាតពីបទដ្ឋានក្នុងស្ថានភាពនេះកើតឡើងដោយសារតែការរំលោភលើផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនមិនសូវជាញឹកញាប់ - ដោយសារតែការមានផ្ទៃពោះមិនបានជោគជ័យឬភាពមិនប្រក្រតីក្នុងការវិវត្តនៃទារក។

ជាមួយនឹងការរំលោភបំពានសំខាន់ៗដែលទាក់ទងនឹងការធ្វើឱ្យហួសកម្រិតក្នុងកំឡុងពេលបង្កើតកូនឈាមកាន់តែក្រាស់ទារកទទួលរងនូវភាពអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែននិងកង្វះការផ្គត់ផ្គង់សារធាតុចិញ្ចឹម។ ក្នុងករណីបែបនេះវេជ្ជបណ្ឌិតជ្រើសរើសការព្យាបាលគ្រប់គ្រាន់និងសុភាពរាបសា។

មូលហេតុនៃគុណតម្លៃខ្ពស់ចំពោះបុរស

នៅក្នុងបុរសពេញវ័យបទដ្ឋានគឺធំជាងបន្តិចជាងការរួមភេទដែលសមរម្យ។ លើសពីនេះវាច្រើនតែបណ្តាលមកពីការរំលោភបំពានគ្រឿងស្រវឹងផលិតផលថ្នាំជក់ជារឿយៗបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃស្ថានភាពស្ត្រេសការហួសកំរិត។

ចំពោះកុមារកត្តាដូចខាងក្រោមបណ្តាលឱ្យមានអត្រាលើស:

លើសទម្ងន់។
អាហាររូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវ។
រោគសញ្ញាធ្លាក់ចុះ។
ការបន្សាបហ្សែន។

ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះការយកចិត្តទុកដាក់និងការអត់ធ្មត់របស់ឪពុកម្តាយគឺត្រូវបានទាមទារចាប់តាំងពីកុមារត្រូវតែមានទម្លាប់ទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អដោយមិនរាប់បញ្ចូលរបបអាហារនៃប្រភេទផ្សេងៗនៃអាហាររហ័សឈីប។

វាក៏មានតម្រូវការក្នុងការផ្តល់ឱ្យកុមារនូវប្រេងត្រីផងដែរ។ លើសពីនេះទៀតការត្រួតពិនិត្យដោយវេជ្ជបណ្ឌិតគឺចាំបាច់ក៏ដូចជាការពិនិត្យយ៉ាងហ្មត់ចត់។

សញ្ញានៃទ្រីគ្លីសេរីដមិនធម្មតា

រោគសញ្ញាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញញឹកញាប់បំផុតដូចខាងក្រោម៖

ការកើនឡើងសម្ពាធមិនសមហេតុផល។
ជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនស្ថិតស្ថេរ។
កាត់បន្ថយបរិមាណកូលេស្តេរ៉ុល "ល្អ" (lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់) ។
ភាពធន់របស់រាងកាយចំពោះអាំងស៊ុយលីន។

ទ្រីគ្លីសេរីតខ្ពស់នាំទៅរកភាពកកនៃប្លាស្មាដែលវាមានកម្លាំងខ្សោយជាមួយនឹងបញ្ហាមួយចំនួនដូចជាលំហូរឈាមថយចុះកោសិកាសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធឆ្លងកាត់ភាពអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែន។

ការផ្លាស់ប្តូរប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺ:

ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់។
ការថយចុះការអនុវត្ត។
ល្ហិតល្ហៃ។
ថយចុះចំណង់អាហារ។

ប្រសិនបើមានគម្លាតគួរឱ្យកត់សម្គាល់ពីបទដ្ឋានបន្ទាប់មកការព្យាបាលគ្រប់គ្រាន់ត្រូវបានទាមទារដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានសមត្ថភាព។

តើអ្វីអាចជាផលវិបាក

កម្រិតខ្ពស់នៃ TG នៅក្នុងឈាមអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាក:

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។
ជំងឺលើសឈាម
គាំងបេះដូង។
ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
ជំងឺរលាកថ្លើម។
ជម្ងឺក្រិនថ្លើមថ្លើម។
អ៊ីស៊ីសៀ
ជំងឺ Atherosclerosis
ជំងឺរលាកលំពែង

នៅពេលដែលការធ្វើតេស្តឈាមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់បរិមាណទ្រីគ្លីសេរីដ

ការវិភាគត្រូវបានបង្ហាញក្នុងស្ថានភាពដូចខាងក្រោមៈ

បន្ទាប់ពីរយៈពេល ២០ ឆ្នាំ (ដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម) ។
កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។
ការបន្សាបហ្សែន។
ជំងឺលើសឈាម
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ការឡើងទម្ងន់។
ការបរាជ័យក្នុងការរំលាយអាហារ lipid ។
ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
ក្នុងការព្យាបាល (ដើម្បីគ្រប់គ្រងលទ្ធផល) ។
Angina pectoris ។

បន្ទាប់ពីអាយុ ២០ ឆ្នាំរាល់ប្រាំឆ្នាំម្តងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើការពិនិត្យនេះធ្វើឱ្យវាអាចការពារជំងឺជាច្រើន។

សារៈសំខាន់នៃការធ្វើឱ្យធម្មតា TG

ប្រសិនបើមានគម្លាតពីបទដ្ឋាននៃ TG បន្ទាប់មកការវិភាគទីពីរត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ក្នុងករណីដែលរូបភាពមិនផ្លាស់ប្តូរវិធានការត្រូវតែកាត់បន្ថយអាទ្រីគ្លីសេរីដព្រោះវាមានហានិភ័យនៃការបង្កើតជំងឺបេះដូងធ្ងន់ធ្ងរដូចជាអ៊ីស្យាអាស៊ាអាទែរសឺរជំងឺបេះដូងនិងរោគសាស្ត្រដទៃទៀត។

កម្រិតធម្មតា

ប្រសិនបើការសិក្សាជីវគីមីបង្ហាញពី TG ដ៏ធំជាពិសេសជាមួយនឹងវត្តមាននៃរោគសញ្ញាមិនល្អវាជាការបន្ទាន់ដើម្បីចាត់វិធានការជាក់លាក់។ វិធីបញ្ចុះ TG ក្នុងឈាមគ្រូពេទ្យនឹងកំណត់ដោយផ្អែកលើស្ថានភាពនីមួយៗរៀងៗខ្លួន។ គោលបំណងនៃការព្យាបាលអាស្រ័យទៅលើមូលហេតុកំរិតនៃគម្លាតគំលាតរោគវិទ្យា។

ការព្យាបាលដោយថ្នាំ

ក្នុងករណីមានការរំលោភលើកម្រិតដែលអាចទទួលយកបានក្នុងទិសដៅនៃការកើនឡើងវេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដោយថ្នាំ។ ការព្យាបាលគ្រឿងញៀនពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំដូចជា៖

សរសៃចង្រៃ។ ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការកែតម្រូវការរំលាយអាហារ lipid ការបង្ក្រាបការសំយោគខ្លាញ់។
អាស៊ីតនីកូទីនិក ជំរុញការផលិតកូលេស្តេរ៉ុលល្អ។ សកម្មភាពដូចជាសរសៃ។
Statins ធ្វើឱ្យធម្មតានូវការផលិតកូលេស្តេរ៉ុល“ ល្អ” រារាំងសកម្មភាពរបស់“ អាក្រក់” ។
អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ ។ ថ្នាំនេះមានប្រេងត្រីខ្ពស់ជួយធ្វើឱ្យឈាមរាវនិងធ្វើឱ្យលំហូរឈាមប្រសើរឡើងបំបាត់ភាពអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែន។

អ្នកមិនអាចប្រើថ្នាំនៃក្រុមស្តាទីននិងសរសៃក្នុងពេលតែមួយបានទេព្រោះបញ្ហានេះអាចបណ្តាលមកពីជំងឺសាច់ដុំ។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងកម្រិតដូសនៃអាស៊ីតនីកូទីកវិលមុខការដកដង្ហើមខ្លីៗធ្ងន់ធ្ងរអាចនឹងកើតឡើង។ ការទទួលទានជ្រុលនៃអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ នាំឱ្យមានការរំលាយឈាមយ៉ាងខ្លាំងនិងសម្ពាធឈាមធ្លាក់ចុះ.

ប្រសិនបើហេតុផលសម្រាប់ការកើនឡើងនៃ TG គឺការប្រើប្រាស់ថ្នាំពន្យារកំណើតបន្ទាប់មកវាចាំបាច់ត្រូវបញ្ឈប់ការប្រើវានេះជាការចង្អុលបង្ហាញធម្មតា។ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរថ្នាំទៅជាអាណាឡូក។

ជួយឱសថបុរាណ

ក្រៅពីថ្នាំដើម្បីកាត់បន្ថយទ្រីគ្លីសេរីតមានឱសថបុរាណមួយចំនួនដែលរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃការរាប់ឈាមប៉ុន្តែមុនពេលប្រើវាដំបូន្មានជំនាញគឺចាំបាច់ជាពិសេសទាក់ទងនឹងការព្យាបាលកុមារ។

ចាក់សណ្តែកមួយកែវជាមួយទឹកធម្មតាហើយទុករយៈពេល 8 ម៉ោង។ បន្ទាប់មកដាំឱ្យពុះរហូតដល់ទន់ហើយញ៉ាំវាលើស្លាបព្រាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានបន្តរយៈពេលមួយខែ។
បន្ថែមគ្រាប់ពូជ flax chopped ទៅផលិតផល។
កិនផ្កាលីនណានទៅជាម្សៅហើយញ៉ាំស្លាបព្រាកាហ្វេបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ប្រសិនបើរូបមន្តទាំងនេះត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមត្រូវប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីអាចកើតឡើងព្រោះគ្រឿងផ្សំទាំងអស់មានធាតុសកម្មជាច្រើន។

អាហាររូបត្ថម្ភព្យាបាលនិងរបបអាហារ

ការព្យាបាលអ្នកជំងឺតែជាមួយថ្នាំគឺគ្មានប្រសិទ្ធភាពទេប្រសិនបើគាត់មិនគោរពតាមរបបអាហារពិសេស។ តម្រូវការ៖

កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ស្ករនិងចំណីសត្វឱ្យតិចបំផុត។
មិនរាប់បញ្ចូលអាហាររហ័សអាហារងាយស្រួល។
កុំបរិភោគខ្លាញ់សាច់ជ្រូកប្រេងបន្លែសាច់ខ្លាញ់។
កុំធ្វើបាបស៊ុត (ជាពិសេសពងមាន់) និងទឹកដោះគោទាំងមូលព្រោះផលិតផលទាំងនេះផ្ទុកជាតិកូលេស្តេរ៉ុលច្រើន។

នៅក្នុងរបបអាហារត្រូវតែមានៈ

ផ្លែឈើស្រស់បន្លែ។
ពូជមានជាតិខ្លាញ់ទាបនៃត្រីសាច់។
អាហារសមុទ្រ។
សណ្តែក, សណ្តែក, សណ្តែក, ចម្អិននៅលើទឹក។
គ្រាប់។
ប្រេងត្រី។
ដំណាំធញ្ញជាតិទាំងមូល។

ជារឿយៗដើម្បីធ្វើឱ្យបរិមាណឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការលុបបំបាត់ការទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលនិងបារីជក់បារីចូលក្នុងកីឡា។ លើសពីនេះទៅទៀតវិធានការបែបនេះគឺសមរម្យទាំងសម្រាប់គោលបំណងព្យាបាលនិងសម្រាប់ថ្នាំ prophylactic ។

ទ្រីគ្លីសេរីដនិងស្ករ (ទឹកនោមផ្អែម)

ទ្រីគ្លីសេរីដខ្ពស់អាចបង្ហាញពីភាពធន់ទ្រាំ (ពីឡ។ Resistentia -“ ធន់ទ្រាំ”) ចំពោះអាំងស៊ុយលីន។ នោះគឺអរម៉ូនសំខាន់ណាស់ដែលជាភារកិច្ចចម្បងគឺកាត់បន្ថយកំហាប់គ្លុយកូសក្នុងប្លាស្មាឈាម។ ដូច្នេះប្រសិនបើរាងកាយមនុស្សក្លាយទៅជាអាំងស៊ុយលីន / ធន់នឹងកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដែលនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ប្រភេទទី ២) ។

យោងតាមទិន្នន័យរបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោក៖ រោគសញ្ញាអាំងស៊ុយលីន / ស៊ាំនឹងអាំងស៊ុយលីនដែលជាចំណុចមួយក្នុងចំណោមចំណុចសំខាន់ទាំង ៥ នៃរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីស (ជាទូទៅរួមជាមួយចំណុចមួយទៀតនៃ ៥ - hypertriglyceridemia / ពោលគឺការកើនឡើងនូវកម្រិត triacylglycerides) នៅអឺរ៉ុបមាន ៦០ លាននាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយភាគច្រើនគ្រូពេទ្យមិនមានការព្រួយបារម្ភអំពីចំនួនដ៏ច្រើនទាំងនេះទេប៉ុន្តែចំនួនមនុស្សដែលមិនស្គាល់អំពីអ្វីដែលពួកគេមានគឺបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងអាំងស៊ុយលីន!

ទន្ទឹមនឹងនេះដែរថ្មីៗនេះហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះ (យោងតាមសមាគមទឹកនោមផ្អែមអាមេរិក) បានកើនឡើងសូម្បីតែក្នុងចំណោមមនុស្សវ័យជំទង់និងយុវជន។ ជាទូទៅ "អរគុណ" ចំពោះរបៀបរស់នៅអសកម្មនិងរបបអាហារមិនល្អ (ឧទាហរណ៍ការញ៉ាំអាហារសម្រន់នៅលើបង្អែមហាងការផឹកវត្ថុនេះ - "កូកា - កូឡា") ។ ហេតុដូច្នេះហើយទោះបីអ្នកគិតថាសុខភាពរបស់អ្នកល្អធម្មតាក៏ដោយក៏អ្នកនៅតែត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យសុខភាពយ៉ាងហោចណាស់ម្តងរៀងរាល់ ៤-៥ ឆ្នាំម្តង។ រួមទាំងទម្រង់ lipid (ផ្សេងទៀតឈ្មោះ - ជីវជាតិ lipid) - ការធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមីដើម្បីកំណត់បរិមាណខ្លាញ់ (ទ្រីគ្លីសេរីដ) ក៏ដូចជាជាតិខ្លាញ់នៃប្រភាគទាំងអស់។

ទ្រីគ្លីសេរីតនិងលំពែង

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថាការកើនឡើងនូវកំហាប់ទ្រីគ្លីសេរីដនៅក្នុងឈាម (លើសពី ៥,២ មីល្លីលីត្រ / ៥០០ មីលីក្រាមក្នុងមួយលីត្រ។ ) បង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ (ឧ។ រលាកលំពែង) ។ និងកម្រិតខ្ពស់ខ្លាំងណាស់ (ច្រើនជាង 11,2 mmol / l / ឬ 990 មីលីក្រាម / dl ។ ) រួចទៅហើយមុនមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃ OP, fraught ជាមួយនឹងការស្លាប់ (ពី 7 ទៅ 15% នៃករណី) ។ ដោយសារវាត្រូវបានគេជឿថាមានកំរិតអាស៊ីដខ្លាញ់សេរីខ្ពស់ពេក (មិនត្រូវបានចងជាប់នឹងសេរ៉ូមដោយអាល់ប៊ុមប៊ីន) មានឥទ្ធិពលរបស់តូកូស៊ីទៅលើជាលិកាលំពែង ដូច្នេះស្ថានភាពនេះតម្រូវឱ្យមានទាក់ទងនឹងខ្លួនវា - ការថយចុះជាបន្ទាន់នៃទ្រីគ្លីសេរីដខ្ពស់ (ជាមួយនឹងថ្នាំ)!

ទ្រីគ្លីសេរីដនិង“ ធាត់” នៃថ្លើម

ការកើនឡើងទ្រីគ្លីសេរីដគឺជាមូលហេតុចម្បងមួយដែលធ្វើឱ្យថ្លើមធាត់។ អ្វីដែលកើតឡើងជាធម្មតា: ក្នុង 70% នៃករណីដោយសារតែការ "ស្រឡាញ់" ហួសប្រមាណចំពោះភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលនិងក្នុង 30% - "ដោយសារតែ" ការញៀននឹងអាហារ "ខុស" ។ ជាធម្មតាកំហាប់ខ្ពស់បំផុតនៃខ្លាញ់ / ទ្រីគ្លីសេរីដនឹងកើនឡើងច្រើនមិនថានៅក្នុងពោះរបស់ពោះដូចជានៅក្នុងថ្លើមទេ។ តាមក្បួនមួយ "ថ្លើមខ្លាញ់" មិនមានរោគសញ្ញាបញ្ចេញសម្លេង / បញ្ចេញសម្លេងទេ (ប្រធានបទ "ធាត់" ដែលអាចបញ្ច្រាស់បាន) ដូច្នេះវាមានភាពទន់ខ្សោយជាមួយនឹងគ្រោះថ្នាក់ដ៏អស្ចារ្យដែលមួយក្នុងចំណោមនោះគឺជាជម្ងឺក្រិនថ្លើម។ ខ្សែប្រយុទ្ធរូបនេះមិននឹកស្មានដល់និងឈឺចាប់ខ្លាំងណាស់ (ទោះបីជាគាត់អាចមើលឃើញពីចម្ងាយក៏ដោយ)!

ដោយមើលឃើញតួលេខ TG ខ្ពស់ក្នុងការធ្វើតេស្តឈាមគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមប្រាកដជាចាប់អារម្មណ៍លើអ្នកជំងឺ - ហើយគាត់នឹងញ័រថ្លើម (សម្រាប់ការកើនឡើង) អំពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៅក្រោម hypochondrium ខាងស្តាំ។ ហើយចុងក្រោយគាត់នឹងចេញវេជ្ជបញ្ជា (បើចាំបាច់) - ការធ្វើតេស្តថ្លើមដែលមានមុខងារ (អេហ្វភីភី) ។ I.e. ការធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមីស្មុគស្មាញទាំងមូលដែលបង្ហាញពីបរិមាណប៊ីលីរុយប៊ីន (សរុបនិងព្រំដែន) អាល់ធីន (អាល់នីននីន / transaminase) និងអេអេសអេស (aspartate / transaminase) ឧទាហរណ៍កន្លែងដែលការកើនឡើងនៃតម្លៃ ALT ទាក់ទងនឹងសូចនាករអេអេសអេសបង្ហាញដោយផ្ទាល់ដល់អ្នកឯកទេសដែលចូលរួម - ការខូចខាតថ្លើម។

មូលហេតុនៃសារធាតុទ្រីគ្លីសេរីដកើនឡើង

មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការកកឈាមក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រីនិងបុរសគឺ៖ បញ្ហាសុខភាព (ដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ) ឬអាយុសាមញ្ញ (មានន័យថាចាស់) ។ ជីវវិទ្យាដ៏កម្របំផុតគឺជាកត្តាកំណត់តំណពូជ (ជំងឺត្រួវស៊ីអ៊ីត) ។
មូលហេតុផ្សេងទៀតនៃការលោតគឺជាផ្លូវខុសនៃជីវិត។ រួមទាំងៈទម្លាប់អាក្រក់ (ការជក់បារីការសេពគ្រឿងស្រវឹង) កង្វះសកម្មភាពរាងកាយ (ការងារនិងការលំហែ) និងរបបអាហារមិនល្អ។ ជាពិសេសដាក់ម្ហូបឆ្ងាញ់ ៗ នៅតាមហាង។
នៅក្នុងលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមីចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះតាមក្បួនបរិមាណនៃទ្រីគ្លីសេរីដក៏អាចលោតខ្ពស់ផងដែរ (ក្នុងត្រីមាសទី ២ និងទី ៣) ។ ស្មើភាពគ្នា - ក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវផងដែរដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរអរម៉ូននៅក្នុងខ្លួន។
ហើយទីបំផុតការកើនឡើងតម្លៃ TG អាចបណ្តាលមកពីការប្រើថ្នាំមួយចំនួន។ មិនសូវជាទូទៅពីថ្នាំដែលបន្ថយសម្ពាធឈាម (beta-blockers, thiazide diuretics) ឬថ្នាំការពារភាពស៊ាំ (ជាពិសេសថ្នាំ cyclosporine) ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់នៅក្នុងស្ត្រី - បន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំអ័រម៉ូនមួយក្រុម (ឧទាហរណ៍ថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់) ឬ SMRE ។

មាត្រារបស់យើងលើបញ្ហា“ សហតិនិយម”

វាពិតជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាបន្ទាប់ពីញ៉ាំ (បន្ទាប់ពី 15-30 នាទី) មាតិកាទ្រីគ្លីសេរីដអាចកើនឡើងច្រើនដូចជា (!) 5-10 ដងប៉ុន្តែបន្ទាប់មកម្តងទៀត (បន្តិចម្តង) ត្រឡប់ទៅកម្រិតដំបូង (បន្ទាប់ពី 8-12 ម៉ោង) ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមីសម្រាប់បរិមាណ TG និង lipids ផ្សេងទៀត (ពីសរសៃវ៉ែនតា) ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យយ៉ាងតឹងរឹងលើក្រពះទទេ!

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីនាំយកទ្រីគ្លីសេរីតទៅធម្មតា?

កម្មវិធីសម្រាប់បន្ថយកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីដក្នុងកម្រិតមធ្យម / ខ្ពស់ (ទៅនឹងតម្លៃធម្មតា) រួមមាន៖ ការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗនៅក្នុងរបៀបរស់នៅនិងរបបអាហារ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយបរិមាណ TG ខុសប្រក្រតី / កើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅក្នុងឈាមគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំពោលគឺឧ។ លេបថ្នាំពិសេស។

ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីនេះ (ពី "ក" ទៅ "ហ្ស") បានពិពណ៌នានៅក្នុងមាត្រា៖

ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ

ដើម្បីកាត់បន្ថយកម្រិតកើនឡើងនៃទ្រីគ្លីសេរីដឱ្យទៅជាធម្មតា (តាមអាយុ) អ្នកនឹងត្រូវបោះបង់ចោល "សេចក្តីអំណរ" ជាច្រើននៃជីវិត! ពីអ្នកខ្លះ - វាចាំបាច់ក្នុងការងាកចេញពីបណ្តោះអាសន្នពីអ្នកដទៃ - ជារៀងរហូត។ ជម្រើសល្អបំផុត: ធ្វើការណាត់ជួបជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្តដូច្នេះដើម្បីកុំធ្វើឱ្យខូចដល់រាងកាយរបស់អ្នក - "ការព្យាបាលព្រលឹង" មានន័យថា "គ្រោះថ្នាក់" ដូចជាការជក់បារីគ្រឿងស្រវឹងឬការជក់បារី។ នៅលើពិភពលោកមានជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់ភាពវិជ្ជមាន - ដោយមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក!

លើសពីនេះទៀតអ្នកត្រូវ“ ណែនាំ” ក្នុងជីវិតរបស់អ្នកពោលគឺសកម្មភាពរាងកាយសកម្ម (ចាប់ពីលំហាត់ពេលព្រឹករហូតដល់លំហាត់ពេញលេញ៖ ៣០-៤០ នាទីយ៉ាងហោចណាស់ ៣-៤ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍) ។ ជាការពិតអ្នកមិនគួរយកវាចេញភ្លាមៗទេ - របាររបស់អត្តពលិកដែលមានរដូវ! អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមតូចតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត - អាស្រ័យលើអាយុភេទនិងសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។ របស់ទាំងអស់នេះបន្ថយបរិមាណទ្រីគ្លីសេរីដនៅក្នុងឈាមយ៉ាងត្រជាក់! ពេលខ្លះ - នៅក្នុងកំណត់ត្រា / ពាក្យខ្លី។

ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ

ភាគច្រើនអ្នកខ្លួនអ្នកបានទាយរួចហើយថាប្រសិនបើមានការរំលោភលើតុល្យភាពជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចាំបាច់ត្រូវបង់ទាំងខ្លាញ់និងចំនួនកាឡូរីក្នុងអាហារ។ ដំបូងអ្នកត្រូវបដិសេធ ផ្ទុក "ផ្ទុក" ខ្លាញ់ (អាហារសម្រន់ផ្អែមនិងរស់រវើក) ក៏ដូចជាអាហារសម្រន់ផ្សេងទៀតនៅតាមផ្លូវ (អាហាររហ័សហាំប៊ឺហ្គឺ។ ល។ ) ។ លើសពីនេះទៀតជំនួសអាហារ“ កាបូអ៊ីដ្រាត” ជាមួយប្រូតេអ៊ីនហើយជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺពឹងផ្អែកលើស៊ីអេល។ ជំនួសឱ្យសាច់ "ក្រហម" ប្រភេទណាមួយ - ប្តូរទៅសាច់ស / សាច់មាន់ (តែដោយគ្មានស្បែក) ហើយសំខាន់បំផុត - យ៉ាងហោចណាស់ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីញ៉ាំចានពីត្រីខ្លាញ់។ ធម្មជាតិ - កុំចៀន! ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅវាបន្ទាប់មកជម្រើសដ៏ល្អ / ជំនួសគឺប្រេង flaxseed (បន្ថែមទៅសាឡាត់បន្លែ) ។ អភិវឌ្ឍទេពកោសល្យធ្វើម្ហូបរបស់ OWN យ៉ាងសកម្ម!

ការប្រើថ្នាំ

តាមក្បួនវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍និងស្មោះត្រង់មិនប្រញាប់ប្រញាល់ទៅរកវត្ថុរបស់ពួកគេជាមួយថ្នាំមួយចំនួន - ជាពិសេសរឹងមាំហើយពិតណាស់មានតម្លៃថ្លៃណាស់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីខ្លះ (នៅកម្រិតខ្ពស់ / កំរិតខ្ពស់នៃទ្រីគ្លីសេរីដ) ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេនឹងក្លាយជាជីវិត / សំខាន់! រួមគ្នាជាមួយថ្នាំដទៃទៀតដែលចាំបាច់សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺដែលនិយាយយ៉ាងតឹងរឹងត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដោយជំងឺ hypertriglyceridemia (ឧទាហរណ៍ចំនួនមិនធម្មតានៃ TG នៅក្នុងឈាម) ។ ថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត - ជាពិសេសសម្រាប់ការកើនឡើងទ្រីគ្លីសេរីដ សរសៃ, niacin, OMEGA-3 និងតិចជាញឹកញាប់ - statins។ គ្រាន់តែមិនព្យាយាមប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង! ទោះបីជាមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់នៃថ្នាំទាំងនេះក៏ដោយប្រសិនបើប្រើមិនត្រឹមត្រូវវាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់ជាច្រើន។

លក្ខណៈពិសេសនៃជម្ងឺ hypertriglyceridemia ចំពោះបុរស

អត្រានៃទ្រីគ្លីសេរីតចំពោះបុរសកើនឡើងតាមអាយុ។ ដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃកូលេស្តេរ៉ុលនិង TG, បុរសជាញឹកញាប់ជាងស្ត្រីទទួលរងពីជំងឺបេះដូង, ខួរក្បាល, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, ជំងឺ myocardial infarction ។

ការកើនឡើងទ្រីគ្លីសេរីតចំពោះបុរសគ្រប់វ័យភាគច្រើនជាលទ្ធផលនៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភទម្លាប់អាក្រក់។ មូលហេតុទូទៅផ្សេងទៀតគឺជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺ myocardial infarction និងជំងឺតម្រងនោម។ បុរសវ័យចំណាស់ដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដមានកម្រិត TG ខ្ពស់។

លក្ខណៈពិសេសនៃជម្ងឺ hypertriglyceridemia ចំពោះស្ត្រី

ចំពោះស្ត្រី, កម្រិតទ្រីគ្លីសេរីតមានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចទៅតាមអាយុ។ ស្ថានភាពផ្លាស់ប្តូរបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមអស់រដូវ។ រាងកាយស្ត្រីឈប់ផលិតអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែនដែលរារាំងការលូតលាស់នៃខ្លាញ់អព្យាក្រឹត។ សម្រាប់ហេតុផលនេះកម្រិតជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមមានការប្រែប្រួលនៅទូទាំងវដ្ត។

ទ្រីគ្លីសេរីដត្រូវបានកើនឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ - នេះគឺជារឿងធម្មតាទេ។ ការធ្វើតេស្តឈាមបង្ហាញពីការចាប់ផ្តើមនៃការកើនឡើងនៃការផ្តោតអារម្មណ៍នៅត្រីមាសទី ២ និងមាតិកាជាតិខ្លាញ់អតិបរិមានៅក្នុងត្រីមាសទី ៣ ។ បាតុភូតនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការបំបែកយ៉ាងសកម្មនៃជាលិកា adipose ដែលជាការផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនដែលប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារ lipid ។

ស្ត្រីដែលមានក្រុម TG ខ្ពស់ជាធម្មតាខ្វះអាហារូបត្ថម្ភដឹកនាំរបៀបរស់នៅមិនល្អ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺរលាកលំពែងគឺជាបុព្វហេតុទូទៅមួយទៀតនៃជំងឺ hypertriglyceridemia ចំពោះមនុស្សវ័យកណ្តាល។ ស្ត្រីវ័យចំណាស់ជារឿយៗទទួលរងពីជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតមានបញ្ហាតំរងនោម។ លក្ខខណ្ឌទាំងនេះត្រូវបានអមដោយការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់នៃទ្រីគ្លីសេរីដ។

វិធីគ្រប់គ្រងខ្លាញ់អព្យាក្រឹត

ក្នុងរយៈពេលយូរការកើនឡើងកំហាប់នៃទ្រីគ្លីសេរីដគឺ asymptomatic ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដំណាលគ្នាលទ្ធផលនៃការព្យាបាលអតិបរមាអាចទទួលបានប្រសិនបើការព្យាបាលត្រូវបានចាប់ផ្តើមក្នុងកំឡុងពេលនេះ។

កម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលនិង TG ត្រូវបានណែនាំឱ្យត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំបើទោះបីជាគ្មានការត្អូញត្អែរអំពីស្ថានភាពសុខភាពក៏ដោយ។ ការវិភាគដ៏ទូលំទូលាយដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីខ្លឹមសារនៃប្រភាគផ្សេងៗគ្នានៃខ្លាញ់ត្រូវបានគេហៅថាទម្រង់ជាតិខ្លាញ់។ ការធ្វើតេស្តឈាមដំបូងគេធ្វើឡើងនៅអាយុ ៩-១១ ឆ្នាំទីពីរ - ១៧-២១ ។ ការផ្ទៀងផ្ទាត់បន្ថែមទៀតនៃការរំលាយអាហារ lipid ត្រូវបានអនុវត្ត 1 ដង / 4-6 ឆ្នាំ។ មនុស្សងាយនឹងកើតជំងឺបេះដូងដំណាក់កាលដំបូងគួរតែធ្វើតេស្តឈាមឱ្យបានញឹកញាប់។

ដើម្បីសិក្សាពីកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីដវាចាំបាច់ត្រូវទាញឈាមចេញពីសរសៃឈាមវ៉ែន។ មុនពេលប្រលងអ្នកត្រូវតែ៖

សង្កេតមើលរបបអាហារឃ្លានរយៈពេល ១២-១៤ ម៉ោងអ្នកមិនត្រឹមតែអាចញ៉ាំប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងផឹកកាហ្វេតែទឹកផ្លែឈើផង។ ភេសជ្ជៈតែមួយគត់ដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតគឺទឹក។
វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យផឹកស្រារយៈពេល ២៤ ម៉ោងមុនពេលធ្វើតេស្តឈាម,
នៅពេលព្រឹកមុនពេលធ្វើតេស្តឈាមអ្នកមិនគួរជក់បារីលេងកីឡាភ័យទេ។
៥ នាទីមុនពេលសិក្សាវាគួរតែអង្គុយបន្តិច។

លទ្ធផលនៃការវិភាគជាធម្មតាត្រៀមរួចរាល់នៅថ្ងៃធ្វើការបន្ទាប់។

មូលហេតុនៃកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីដកើនឡើង

ក្នុងករណីភាគច្រើនប្រសិនបើទ្រីគ្លីសេរីដត្រូវបានកើនឡើងនោះមានន័យថាមនុស្សនោះមិនបរិភោគត្រឹមត្រូវមិនធ្វើចលនាច្រើនគឺលើសទម្ងន់។ កំហាប់នៃខ្លាញ់អព្យាក្រឹតកើនឡើងជាមួយនឹងជាតិអាល់កុល។

មូលហេតុផ្សេងទៀតត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺប្រព័ន្ធផ្សេងៗគ្នា។

ជំងឺរលាកលំពែង
រោគសាស្ត្រថ្លើម
hypothyroidism
ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
infarction myocardial
ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ
រោគសញ្ញាធ្លាក់ចុះ
ជំងឺ glycogenosis,
anorexia nervosa
ជំងឺតម្រងនោម
រោគសាស្ត្រតំណពូជនៃការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់។

ទ្រីគ្លីសេរីដអាចត្រូវបានបង្កើនដោយលេបថ្នាំមួយចំនួនដូចខាងក្រោម៖

រីទីណូល
អេស្ត្រូសែន
beta blockers
cyclosporin
interferon
diazepam
corticosteroids
catecholamines ។

ប្រសិនបើកូលេស្តេរ៉ុលមានលក្ខណៈធម្មតាហើយទ្រីគ្លីសេរីដត្រូវបានកើនឡើង

ការកើនឡើងនូវកំហាប់កូលេស្តេរ៉ុលនិង TG ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាគូ។ ប៉ុន្តែចំពោះមនុស្សមួយចំនួនទ្រីគ្លីសេរីតខ្ពស់ត្រូវបានផ្សំជាមួយកូលេស្តេរ៉ុលធម្មតា។ មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃជម្ងឺនេះគឺកាឡូរីលើស។ មនុស្សម្នាក់អាចធ្វើតាមច្បាប់ទាំងអស់នៃរបបអាហារដែលជួយបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ូលប៉ុន្តែប្រសិនបើចំនួនកាឡូរីដែលបានទទួលទានខ្ពស់ជាងចំនួនដែលបានប្រើនោះកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីដនឹងកើនឡើង។

ហេតុផលដ៏កម្រមួយទៀតគឺជំងឺតំណពូជឬជំងឺដែលត្រូវបានអមដោយការរំលាយអាហារខ្សោយនៃខ្លាញ់អព្យាក្រឹត៖

hyperchilomicronemia ក្រុមគ្រួសារ,
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាប្រព័ន្ធ (Lupus erythematosus)
hyperlipidemia រួមបញ្ចូលគ្នាជាលក្ខណៈគ្រួសារ
hypertriglyceridemia ក្នុងគ្រួសារ។

វិធីបញ្ចុះទ្រីគ្លីសេរីត

ប្រសិនបើលទ្ធផលតេស្តបង្ហាញថាទ្រីគ្លីសេរីដត្រូវបានកើនឡើងនោះវាដល់ពេលត្រូវថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកហើយ។ ប្រសិនបើ hypertriglyceridemia គឺជារោគសញ្ញានៃជំងឺអ្នកត្រូវដោះស្រាយការព្យាបាលរបស់វា។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀតអ្នកអាចបន្ថយកម្រិតនៃ TG ជាមួយនឹងរបបអាហារទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អនិងប្រើថ្នាំដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានកំណត់។

នៅពេលដែលលទ្ធផលតេស្តបង្ហាញពីការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលឬខ្លាញ់អព្យាក្រឹតរបបអាហារគឺជារឿងដំបូងដែលវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជា។ អ្នកជំងឺជាច្រើនគ្រប់គ្រងស្ថេរភាពទ្រីគ្លីសេរីតតាមរយៈអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវ។ សំណាងវាមិនបញ្ជាក់ពីចំនួននៃការរឹតត្បិតទេ។

ច្បាប់ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ៖

បោះបង់ស្រា។ មនុស្សកាន់តែច្រើនទទួលទានសុរាកំរិតខ្ពស់នៃទ្រីគ្លីសេរីដ។ អ្នកឯកទេសខាងអាហារូបត្ថម្ភបានគណនាថារាល់ ៣០ មីលីលីត្រនៃជាតិអាល់កុលជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំបង្កើនកំហាប់ខ្លាញ់អព្យាក្រឹតពី ៥-១០% ។ ចំពោះហេតុផលនេះ, គ្រឿងស្រវឹងជាធម្មតាមានអត្រា TG ខ្ពស់ណាស់។
កំណត់ការទទួលទានស្កររបស់អ្នក។ Sucrose គឺជាកាឡូរីដ៏សាមញ្ញមួយដែលស្ទើរតែត្រូវបានស្រូបយកទាំងស្រុង។ រាងកាយចំណាយថាមពលតិចតួចណាស់លើការស្រូបយករបស់ពួកគេវានៅតែមានចំនួនកាឡូរីគ្រប់គ្រាន់ដែលអាចបំលែងទៅជាខ្លាញ់។ ស្ត្រីត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទទួលទានមិនលើសពី 6 tsp ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ស្ករបុរសមិនលើសពី 9 tsp ។ ចំនួននេះគួរតែរាប់បញ្ចូលបរិមាណស្ករទាំងមូល៖ ភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករទឹកផ្លែឈើទឹកផ្លែឈើចំណីសត្វ។ ឧទាហរណ៍កែវទំពាំងបាយជូរមួយកែវ - នេះគឺស្មើនឹងស្ករ ៨ ស្លាបព្រា។
តាមដានបរិមាណនៃ fructose ។ ផ្លែឈើខ្លះជាពិសេសផ្លែឈើស្ងួតផ្លែឈើស្ករគ្រាប់ស៊ីរ៉ូមានបរិមាណស្ករ fructose ច្រើនគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ផ្អែមជាងគេបំផុតគឺ raisins, កាលបរិច្ឆេទ។ ពួកគេគឺជាស្ករ ៦០-៦៧% ។ អ្នកជំនាញផ្នែកអាហារបំប៉នណែនាំឱ្យមនុស្សទទួលទានជាតិ fructose មិនលើសពី ៥០ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។
ស្រូវដំឡូងប៉ាស្តា - ក្នុងកម្រិតមធ្យម។ ផលិតផលទាំងនេះសំបូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួលរាងកាយទទួលបានកាឡូរីលើស។
បន្លែផ្លែឈើគ្រាប់ធញ្ញជាតិ legumes - អាហារដែលសំបូរទៅដោយជាតិសរសៃគួរតែជាមូលដ្ឋាននៃអាហារូបត្ថម្ភ។ ប្រសិនបើមាតិកាជាតិសរសៃនៅក្នុងរបបអាហារមិនគ្រប់គ្រាន់បរិមាណខ្លាញ់អព្យាក្រឹតចាប់ផ្តើមកើនឡើង។
ខ្លាញ់ឆ្អែតច្រើនមិនឆ្អែត។ អាស៊ីតខ្លាញ់ឆ្អែតខ្ពស់មានសាច់ក្រហមខ្លាញ់សត្វឈីក្រុម Fulham ខ្លាញ់ឈីសក្រែម - ប្រើល្មម។ ខ្លាញ់មិនឆ្អែតមានប្រេងបន្លែគ្រាប់និងគ្រាប់។
ត្រីខ្លាញ់ពីរដង / សប្តាហ៍។ ត្រីនិងជាពិសេសពូជខ្លាញ់របស់វា (herring, mackerel, ត្រីធូណា, ត្រីសាម៉ុង) មានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែត។ OMEGA 3 បញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលនិងការពារជំងឺបេះដូង។

របបអាហារនេះត្រូវបានណែនាំឱ្យអនុវត្តសម្រាប់ជីវិតសម្រាប់ការការពារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ

ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃទម្ងន់មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើកូលេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីដ។ ការបាត់បង់តែ ៥-១០% នៃម៉ាសកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំខ្លាញ់អព្យាក្រឹត ២០% នេះបើយោងតាមប្រភពផ្សេងទៀតការបញ្ចេញជាតិគីឡូក្រាមនីមួយៗកាត់បន្ថយកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីដ ២ ភាគរយ។

ពិចារណាឡើងវិញអំពីអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះសកម្មភាពរាងកាយ។ អ្នកដែលដើរយ៉ាងហោចណាស់ ៣០ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃមានកំហាប់អព្យាក្រឹតទាបជាងពលរដ្ឋមិនសូវសកម្ម។ ពេលវេលាល្អប្រសើរបំផុតសម្រាប់ការលេងកីឡាគឺពេលខ្លះបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ សកម្មភាពរាងកាយជួយឱ្យប្រើកាឡូរី "បន្ថែម" រារាំងពួកគេពីការក្លាយជាខ្លាញ់។

វេជ្ជបណ្ឌិតបានគណនាថាមនុស្សម្នាក់អាចកាត់បន្ថយទ្រីគ្លីសេរីដបាន ៥០ ភាគរយក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំបន្ទាប់ពីមានរបបអាហារមានទំងន់ធម្មតានិងមានសកម្មភាពរាងកាយ។

ឱសថបុរាណ

កូលេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីដអាចត្រូវបានបន្ទាបដោយរូបមន្តប្រជាប្រិយ។ វាមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសក្នុងការផ្សំវាជាមួយរបបអាហារ។ ឧបករណ៍ខាងក្រោមនេះបានបង្ហាញឱ្យឃើញយ៉ាងច្បាស់ពីខ្លួនពួកគេ:

ឫសខ្ញីជាមួយទឹកឃ្មុំ។ បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ LDL, ទ្រីគ្លីសេរីដ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ, ធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានសភាពធម្មតា។ ដើម្បីរៀបចំល្បាយសូមថ្លែងអំណរគុណដល់ឫសមធ្យមនៃខ្ញីនៅលើក្រួសល្អបន្ថែម 3-4 tbsp ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំ, លាយ។ ញ៉ាំ 1 tbsp ។ លីត្រ ក្នុងអំឡុងពេលអាហារនីមួយៗ។
cinnamon មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើខ្លឹមសារនៃខ្លាញ់ក្នុងឈាមធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ។ បន្ថែមទៅចានផ្សេងៗប៉ុន្តែយកល្អបំផុតជាមួយទឹកឃ្មុំ។ លាយ 2 tbsp ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំ, 3 tsp ម្សៅ cinnamon ។ ចាក់ទឹកត្រជាក់បីកែវ។ ផឹក 1 កែវ 3 ដង / ថ្ងៃ។
ឫស Licorice ។ ចាក់ 2 tbsp ។ លីត្រ licorice ជា root ទឹក 500 មីលីលីត្រ។ នាំយកទៅឱ្យឆ្អិនមួយត្រជាក់រយៈពេល 15 នាទីត្រជាក់។ ទំពាំងបាយជូរដែលមានសំពាធត្រូវបានគេយកក្នុងពែងមួយភាគបួន ៤ ដង / ខ្លឹមសារ - ១៥ ថ្ងៃ។
សណ្តែក legumes ជួយធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារ lipid មានលក្ខណៈធម្មតា។ ត្រាំមួយយប់ ២០០ ក្រាមសណ្តែកពុះជាមួយអំបិលបន្តិច។ ចែកជាអាហារជាច្រើនបរិភោគក្នុងមួយថ្ងៃ។វគ្គនៃការព្យាបាលគឺមួយខែ។

ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃការទទួលទានថ្នាំគ្រាប់ទៀងទាត់ - ឱកាសដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលចាប់ផ្តើម។ ឱសថបុរាណមាន contraindications របស់ពួកគេផលប៉ះពាល់។

តើទ្រីគ្លីសេរីតនៅក្នុងឈាមគឺជាអ្វី?

ទ្រីគ្លីសេរីដគឺជារចនាសម្ព័ន្ធ lipid ដែលចរាចរនៅក្នុងឈាមដែលជាផ្នែកមួយនៃស្មុគស្មាញ lipoprotein ។

នៅក្នុងទម្រង់ឥតគិតថ្លៃមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងស្មុគស្មាញប្រូតេអ៊ីន (liporotein) សមាសធាតុទ្រីគ្លីសេរីដនៅក្នុងឈាមមិនត្រូវបានរកឃើញទេ។

ផ្នែកសំខាន់នៃរចនាសម្ព័ន្ធទ្រីគ្លីសេរីដចូលរាងកាយមនុស្សជាមួយនឹងអាហារ។ ទ្រីគ្លីសេរីដក៏អាចត្រូវបានសំយោគដោយជាលិកាខ្លាញ់និងខ្លាញ់ក៏ដូចជាកោសិកានៃអេពីដេមីពោះវៀន។

ក្នុងចំណោមរចនាសម្ព័ន្ធ lipid ទាំងអស់ទ្រីគ្លីសេរីដគឺជាប្រភពថាមពលសំខាន់បំផុតនិងស្រទាប់ខាងក្រោមដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីសំយោគភ្នាសនៃកោសិកាជាច្រើននៅក្នុងខ្លួន។

ចំពោះបញ្ហានេះកម្រិតគ្រប់គ្រាន់នៃទ្រីគ្លីសេរីដនៅក្នុងឈាមគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ដំណើរការពេញលេញនៃរចនាសម្ព័ន្ធជាលិកានិងសរីរាង្គជាច្រើន។

ការប្រមូលផ្តុំសារធាតុទាំងនេះកើតឡើងនៅក្នុងកោសិកាខ្លាញ់។ បើចាំបាច់ទ្រីគ្លីសេរីដត្រូវបានបំបែកនៅក្នុងកោសិកាខ្លាញ់ដោយអ៊ីដ្រូលីនទៅគ្លីសេរីននិងអេហ្វអេស (អាស៊ីតខ្លាញ់) និងការបញ្ចូលជាបន្តបន្ទាប់ចូលទៅក្នុងឈាមដោយរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយសមាសធាតុ lipoprotein ។

សូចនាករយោងនៃទ្រីគ្លីសេរីដនៅក្នុងឈាមត្រូវបានកំណត់ដោយអាយុនិងភេទរបស់អ្នកជំងឺ។

កម្រិតទ្រីគ្លីសេរីដខ្ពស់ត្រូវបានអមដោយហានិភ័យខ្ពស់នៃការកើនឡើងនៃភាពកកឈាមក្នុងឈាមការវិវត្តនៃជំងឺស្ទះសរសៃឈាមនិងមីក្រូឈាមការកើតឡើងនៃបន្ទះ atherosclerotic នៅក្នុងជញ្ជាំងសរសៃឈាមការថយចុះនៃការបត់បែននៃសរសៃឈាមការវិវត្តនៃបញ្ហាលំហូរឈាមក្នុងខួរក្បាលការវិវត្តនៃជំងឺ myocardial នៃប្រភពដើម ischemic ការរលាកលំពែង) ។ ។

ទ្រីគ្លីសេរីដទាបត្រូវបានអមដោយហានិភ័យខ្ពស់នៃការរំលាយអាហារថាមពលខ្សោយនៅក្នុងកោសិកាការសំយោគអ័រម៉ូននិងសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តការបង្កើតភ្នាសនៅក្នុងកោសិកា។ ល។

វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ផងដែរថារចនាសម្ព័ន្ធទ្រីគ្លីសេរីដក៏អាចដើរតួជាប្រភពបម្រុងនៃស្រទាប់ខាងក្រោមសម្រាប់ការសំយោគគ្លុយកូស (ជាមួយនឹងការថយចុះនៃស្រទាប់ខាងក្រោមគ្លុយកូសសំខាន់គឺគ្លីកូហ្សែន) ។ ជាមួយនឹងកម្រិតគ្រប់គ្រាន់នៃជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមផ្នែកខ្លះរបស់វាអាចត្រូវបានបំប្លែងទៅជាទ្រីគ្លីសេរីដ។ ដោយសារតែបញ្ហានេះមានការថយចុះកម្រិតគ្លុយកូសក្នុងឈាមដែលស្ថិតនៅក្រោមការគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីននិងការបង្កើតទុនបំរុងរបស់វានៅក្នុងជាលិកា adipose ។

អ្នកណាត្រូវការតេស្តឈាមទ្រីគ្លីសេរីត?

ការវិភាគអំពីទ្រីគ្លីសេរីដឈាមនិងទំរង់ lipid ស្មុគស្មាញត្រូវបានណែនាំអោយអនុវត្តចំពោះអ្នកជំងឺទាំងអស់ដែលមានអាយុលើសពី ២៥ ឆ្នាំម្តងរៀងរាល់ ៥ ឆ្នាំម្តង (យោងទៅតាមការចង្អុលបង្ហាញការវិភាគត្រូវបានអនុវត្តញឹកញាប់ជាងនេះ) ។

ការតាមដានទៀងទាត់នៃទ្រីគ្លីសេរីដត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់៖

ភាពមិនប្រក្រតីនៃការរំលាយអាហារ purine
ជំងឺរលាកលំពែង
infarction myocardial
គ្រោះថ្នាក់ខួរក្បាល
ជំងឺតំណពូជអមដោយបញ្ហាមេតាប៉ូលីស
ទឹកនោមផ្អែម
រោគសញ្ញារំលាយអាហារ
ដំបៅសរសៃឈាមបេះដូង
លើសឈាមសរសៃឈាម
angina pectoris
រោគសាស្ត្រ ischemic នៃបេះដូង,
ភាពស្រវឹង។

យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំការវិភាគនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកជំងឺដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការបង្កើតរោគសាស្ត្រនៃសរសៃឈាមបេះដូង។ ក្រុមនេះរួមបញ្ចូលទាំងមនុស្ស:

អ្នករំលោភបំពានថ្នាំជក់និងគ្រឿងស្រវឹង
ធ្វេសប្រហែសនឹងសកម្មភាពរាងកាយ
បំពានអាហារឥតប្រយោជន៍ (អាហាររហ័សអាហារខ្លាញ់និងចៀនសូដាបង្អែម។ ល។ ),
ជាមួយនឹងប្រវត្តិគ្រួសារដែលមានបន្ទុក (វត្តមាននៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនៅក្នុងសាច់ញាតិ),
ជារឿយៗទទួលរងពីភាពតានតឹងការគេងមិនលក់ការធ្វើការលើសម៉ោង។
ជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ជាពិសេសក្នុងវគ្គបណ្តេញចេញនៃជំងឺ)
ជាមួយរោគសាស្ត្រនៃបេះដូងនិងសរសៃឈាម។

ដូចគ្នានេះផងដែរប៉ារ៉ាម៉ែត្រ lipid ត្រូវបានគេវាយតម្លៃក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលដោយការបញ្ចុះខ្លាញ់ដើម្បីគ្រប់គ្រងគុណភាពនិងប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាល។

តើការធ្វើតេស្តឈាមទ្រីគ្លីសេរីតត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងដូចម្តេច?

ការវិភាគត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងតឹងរឹងនៅលើពោះទទេ។ មុនពេលប្រមូលសម្ភារៈមានតែទឹកដែលមិនមានជាតិកាបូនទេដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យស្រវឹង។ ភេសជ្ជៈឬផលិតផលផ្សេងទៀតអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលនៃការសិក្សា។

វាត្រូវតែត្រូវបានគេចងចាំផងដែរថាថ្នាំជាច្រើនអាចប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់កម្រិតនៃទ្រីគ្លីសេរីដនៅក្នុងឈាម។

ទ្រីគ្លីសេរីដត្រូវបានកើនឡើងនៅក្នុងឈាមចំពោះអ្នកជំងឺដែលប្រើថ្នាំ beta-block, catecholamine, corticosteroid, cyclosporin, diazepam, diuretic, អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន, interferon, retinol ឬថ្នាំ miconazole ។

ការថយចុះនៃទ្រីគ្លីសេរីដក្នុងឈាមអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងមនុស្សដែលប្រើអាស៊ីត ascorbic, អាស៊ីត aminosalicylic ®, asparaginase ®, clofibrates ®, heparin ®, ប្រេងត្រី, ការត្រៀមរៀបចំ prazosin ។

កំរិតនៃការកើនឡើងទ្រីគ្លីសេរីដ

សូចនាករធម្មតាជាមធ្យមនៃរចនាសម្ព័ន្ធទ្រីគ្លីសេរីដនៅក្នុងការវិភាគគឺជាកំរិតដែលទាបជាង ១,៧ ។ គុណតម្លៃនៅខាងក្រោមកម្រិតនេះត្រូវនឹងហានិភ័យនៃសរសៃឈាមបេះដូងតិចតួចបំផុត។

នៅពេលបកស្រាយតម្លៃកើនឡើងវាចាំបាច់ត្រូវគិតពីកំរិតគម្លាតនៃសូចនាករពីបទដ្ឋាន។

កម្រិតពី ១,៧ ដល់ ២.២ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសូចនាករព្រំដែនដែលត្រូវគ្នានឹងអេសអរអេសជាមធ្យម។

កម្រិតខ្ពស់នៃអេសអេសអេសត្រូវនឹងកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីដនៅក្នុងឈាមពី ២,៣ ដល់ ៥,៦ ។

ការកើនឡើងលើសពី ៥.៦ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកម្រិតខ្ពស់បំផុតនៃហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជាបញ្ហាមេតាប៉ូលីសធ្ងន់ធ្ងរការបំផ្លាញបេះដូងសរសៃឈាមនិងលំពែង។

ទ្រីគ្លីសេរីដត្រូវបានកើនឡើង - តើនេះមានន័យយ៉ាងដូចម្តេចចំពោះស្ត្រី?

លទ្ធផលតេស្តកើនឡើងល្មមអាចកើតឡើងក្នុងពេលមានកាយវិការ។

គម្លាតនៃតម្លៃបែបនេះមិនមែនជារោគសាស្ត្រទេហើយមិនត្រូវការការព្យាបាលទេ។ ការលើកលែងនេះគឺជាការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នូវកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីដដែលអមដោយកម្រិតខ្ពស់នៃការរំលូតកូនការវិវត្តនៃការស្ទះសរសៃឈាមវ៉ែនក្នុងខួរក្បាលការថយចុះកម្តៅក្នុងឈាមជាដើម។