Flaxseed: អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់ដល់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
យើងផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យអានអត្ថបទលើប្រធានបទ: "គ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករតើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍និងរូបមន្ត" ដោយមានយោបល់ពីអ្នកជំនាញ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់សួរសំណួរឬសរសេរយោបល់អ្នកអាចធ្វើវាបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅខាងក្រោមបន្ទាប់ពីអត្ថបទ។ អ្នកឯកទេសខាងរោគ endoprinologist របស់យើងប្រាកដជាឆ្លើយអ្នក។
Flaxseed: អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់ដល់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
វីដេអូ (ចុចដើម្បីលេង) ។ |
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺដែលមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធអមដោយការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនូវគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានមធ្យោបាយដែលការកែលម្អគួរឱ្យកត់សម្គាល់អាចទទួលបានសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
បន្ថែមលើថ្នាំនិងនីតិវិធីដែលវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតផលប៉ះពាល់វិជ្ជមានក៏ត្រូវបានសម្រេចដោយការប្រើថ្នាំបុរាណដែរ។
មធ្យោបាយមួយក្នុងចំណោមមធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺការទទួលយកគ្រាប់ពូជ flax ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកសំណងបែបនេះសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយដោយសារនៅពេលណានៅពេលប្រើសំណងនេះផលប៉ះពាល់វិជ្ជមានត្រូវបានសម្រេច?
វីដេអូ (ចុចដើម្បីលេង) ។ |
គ្រាប់ពូជនៃរុក្ខជាតិនេះត្រូវបានសម្គាល់ដោយម៉ាក្រូ - និងសមាសធាតុមីក្រូ។
វីតាមីននៃក្រុមខ, ភីភីអេ, អេ, ស៊ី, អាស៊ីតខ្លាញ់ឆ្អែត - ទាំងអស់នេះត្រូវបានរកឃើញក្នុងបរិមាណដ៏សំខាន់នៅក្នុង flax ។
លើសពីនេះទៀតពួកគេក៏សំបូរទៅដោយធាតុដានចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃរាងកាយ។
flaxseed មួយស្លាបព្រាបាយមានប៉ូតាស្យូម ៨១៣ មីលីក្រាម, ម៉ាញ៉េស្យូម ២៣៩២ មីលីក្រាម, កាល់ស្យូម ២៥៥ មីលីក្រាម, ម៉ង់ហ្គាណែសស័ង្កសីនិងជាតិដែក ៥ មីលីក្រាម, ក៏ដូចជាសេលេញ៉ូម។ លើសពីនេះទៅទៀតសារធាតុទាំងអស់នេះមាននៅក្នុងទម្រង់ដែលស្រូបយកបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដោយរាងកាយ។
សមាសភាពសម្បូរបែបបែបនេះអនុញ្ញាតឱ្យផលិតផលគ្រាប់ពូជ flax មានឥទ្ធិពលលើរាងកាយយ៉ាងសកម្ម។ បន្ថែមពីលើការកាត់បន្ថយបរិមាណកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងរាងកាយស្តារមុខងាររបស់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនិងសំអាតរាងកាយទូទៅផលិតផលគ្រាប់ផ្កាភ្លើងរំញោចការសំងាត់នៃរាងកាយរួមទាំងការផលិតអាំងស៊ុយលីន។
នេះគឺដោយសារតែសមត្ថភាពនៃសំណុំនៃសារធាតុសកម្មដែលមាននៅក្នុង flax ដើម្បីគាំទ្រដល់ការរីកសាយនៃកោសិកាបេតា។ លើសពីនេះទៅទៀតវាក៏មានការកើនឡើងនូវចំនួនកោសិកា endocrine នៅក្នុងជាលិការលំពែងដែរ។
ជាលទ្ធផលការងាររបស់លំពែងដែលត្រូវបានគេសង្កត់ធ្ងន់ត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងនូវបរិមាណអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងខ្លួន។ អាំងស៊ុយលីនអនុញ្ញាតឱ្យកោសិកាដំណើរការគ្លុយកូសដោយហេតុនេះនៅលើដៃមួយផ្តល់កោសិកាជាមួយនឹងថាមពលនិងមួយទៀត - កាត់បន្ថយជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។
Flaxseed នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយក្នុងការលុបបំបាត់ជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។ លើសពីនេះទៅទៀតការញ៉ាំ flax ទៀងទាត់និងត្រឹមត្រូវអាចការពារការវិវត្តនៃជំងឺនិងការបរាជ័យចុងក្រោយនៃក្រពេញអាំងស៊ុយលីន។
ជាការពិតដើម្បីឱ្យផលិតផលមានប្រសិទ្ធិភាពវាចាំបាច់ត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់មួយចំនួន - ទាំងការរៀបចំថ្នាំនិងក្នុងរដ្ឋបាលរបស់ពួកគេ។
ដំបូងបង្អស់វាត្រូវតែចងចាំថាសារធាតុសកម្មត្រូវបានបំផ្លាញដោយការប៉ះពាល់យូរទៅនឹងសីតុណ្ហភាពកើនឡើង។
ដើម្បីប្រើគ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 រូបមន្តគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសដែលឥទ្ធិពលសីតុណ្ហភាពគឺតិចតួចបំផុត - វាគឺជាភ្នាក់ងារទាំងនេះដែលនឹងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។
លើសពីនេះទៀតវាចាំបាច់ដើម្បីសង្កេតមើលភាពញឹកញាប់នៃការគ្រប់គ្រង។ Flax ដូចជាឱសថប្រជាប្រិយដទៃទៀតមិនធ្វើសកម្មភាពភ្លាមៗទេ។ ដើម្បីទទួលអារម្មណ៍វិជ្ជមាននៃការទទួលយកវាចាំបាច់ថាសារធាតុសកម្មក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់កកកុញនៅក្នុងខ្លួននិងបញ្ចូលទៅក្នុងការរំលាយអាហារ។ ហេតុដូច្នេះវានឹងមិនមានប្រយោជន៏ពីការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនមិនទៀងទាត់ទេ។ Ads-mob-1 ads-pc-2 ហើយទីបំផុតវាចាំបាច់ត្រូវសង្កេតកម្រិតថ្នាំអោយបានម៉ឺងម៉ាត់ក្នុងករណីណាក៏ដោយមិនមានការកើនឡើង។
ការពិតគឺថាគ្រាប់ពូជ flax មានបន្ថែមសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍មួយចំនួនអាស៊ីតលីណូល្លីនដែលក្នុងករណីដែលហួសកំរិតអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។
ក្នុងពេលជាមួយគ្នាជាមួយនឹងការញ៉ាំ flax ឱ្យបានត្រឹមត្រូវបរិមាណរបស់វានឹងមិនឈានដល់តម្លៃដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយតាមរបៀបណាមួយឡើយ។
ពិចារណាពីរូបមន្តជាក់លាក់ដែលបង្ហាញពីរបៀបយកគ្រាប់ពូជ flax ក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។
មានពីរទម្រង់សំខាន់នៃការទទួលយកផលិតផល flaxseed:
- ការរៀបចំដោយឯករាជ្យនៃការរៀបចំផ្សេងៗដែលជាធាតុផ្សំសំខាន់នៃផ្កាថ្ម។
- ការប្រើប្រាស់ប្រេង flaxseed ដែលបានទិញនៅក្នុងឱសថស្ថាន។ វិធីសាស្ត្រទាំងពីរមានគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិ។
ជាការពិតណាស់វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការប្រើផលិតផលដែលបានបញ្ចប់ - ប្រេង flax ។ មិនចាំបាច់អនុវត្តសកម្មភាពត្រៀមណាមួយទេវាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការរក្សាទុកនិងប្រើប្រាស់ផលិតផល។
ទោះយ៉ាងណាការដកប្រេងលីងជាសកម្មភាពដែលមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាពបើប្រៀបធៀបទៅនឹងការរៀបចំស្រស់។ លើសពីនេះទៀតក្រុមហ៊ុនផលិតមិនតែងតែទប់ទល់នឹងបច្ចេកវិទ្យាផលិតកម្មទេដូច្នេះបរិមាណជីវជាតិជាក់លាក់ដែលត្រូវការសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបំផ្លាញ។
ដោយប្រើចម្អិនអាហារដោយខ្លួនឯងអ្នកតែងតែអាចប្រាកដថាមានកម្រិតគ្រប់គ្រាន់នៃប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេ។ ជាការពិតការរៀបចំមូលនិធិបែបនេះត្រូវការពេលខ្លះពួកគេត្រូវបានរក្សាទុកពេលវេលាតិចជាងការត្រៀមលក្ខណៈឱសថហើយការទទួលភ្ញៀវរបស់ពួកគេមិនសូវស្រួលទេដោយសារតែរសជាតិជាក់លាក់និងគុណសម្បត្តិ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាគឺជាផលិតផលធ្វើនៅផ្ទះដែលអាចត្រូវបានណែនាំជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ពិចារណាពីរបៀបផឹកគ្រាប់ពូជ flax ពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
មានរូបមន្តងាយៗដែលមានតែគ្រឿងផ្សំផ្កាភ្លើងនិងស្មុគស្មាញ។ វាគួរតែណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមពិនិត្យឡើងវិញជាមួយរូបមន្តសាមញ្ញបំផុត។ ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបាចគ្រាប់ពូជ flax ជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម?
វិធីសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺការប្រើប្រាស់គ្រាប់ឆៅដែលត្រាំក្នុងទឹកបន្តិច។
ដើម្បីធ្វើដូចនេះ flax មួយស្លាបព្រាត្រូវបានច្របាច់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៅក្នុងបាយអ។ បន្ទាប់មក gruel ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកត្រជាក់និងទុករយៈពេលមួយម៉ោងការពារពីពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។ បន្ទាប់ពីនោះគ្រឿងញៀនស្រវឹង។ នៅថ្ងៃដែលអ្នកត្រូវការយកគ្រាប់ត្រាំ ២ ពែង។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សជាច្រើននឹងមិនអាចប្រើសំណងបែបនេះជាទៀងទាត់បានទេព្រោះគ្រាប់ឆៅមានទម្ងន់ធ្ងន់សម្រាប់ក្រពះ - ការទទួលទានជាប្រចាំអាចបណ្តាលឱ្យរលាកក្រពះពោះវៀននិងការបែកបាក់ប្រេង linseed - ប្រតិកម្មអវិជ្ជមានពីថ្លើម។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់ការតុបតែងផ្សេងៗត្រូវបានណែនាំ។ ទោះបីជាចំនួនសារធាតុសកម្មតិចជាងមុនក៏ដោយក៏ការតុបតែងអាចមិនមានប្រសិទ្ធិភាពដែរព្រោះវាត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយបានល្អជាង។
ចំពោះរូបមន្តដំបូងអ្នកត្រូវច្របាច់ flax ចំនួន ២ ស្លាបព្រាទៅនឹងម្សៅ។ បន្ទាប់មកផលិតផលត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកក្តៅចំនួន ២ កែវនិងចំហុយប្រហែល ១៥ នាទី។
ត្រជាក់ទំពាំងបាយជូរនៅកន្លែងកក់ក្តៅហើយផឹកមុនពេលញ៉ាំពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃវាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំទំពាំងបាយជូរស្រស់ - បន្ទាប់ពី 12-14 ម៉ោងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វាត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការចំអិនទំពាំងបាយជូរលឿនជាងមុនអ្នកគួរតែប្រើរូបមន្តដូចខាងក្រោម។ ចាក់បរិមាណគ្រាប់ពូជ flax ដូចគ្នាជាមួយទឹករំពុះ 0,1 លីត្រ។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់បន្ថែមទឹកត្រជាក់កន្លះកែវទៀត។ អ្នកត្រូវលេបថ្នាំ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ស្រូបយកបានយ៉ាងងាយស្រួលសូម្បីតែដោយមនុស្សដែលមានក្រពះខ្សោយ flax រៀបចំតាមរបៀបនេះ។ flax មួយស្លាបព្រាត្រូវចាក់ជាមួយទឹកត្រជាក់ ១ ពែងដាំឱ្យពុះគ្រប់ពេល។
បន្ទាប់ពីត្រូវបានយកចេញពីកំដៅហើយទទូចរយៈពេល 1 ម៉ោង។ ទទួលទាន decoction ពីរទៅបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់កន្លះកែវ។
អ្នកទាំងឡាយណាដែលមានលក្ខខណ្ឌនៃក្រពះពោះវៀនអាចទទួលទានច្រើន "ធ្ងន់" ដែលមិនមែនជាចៃឆ្កែដែលអាចដំណើរការបានទេអាចណែនាំរូបមន្តនេះសម្រាប់ធ្វើនំ។
ប្រេងឆា ២ ស្លាបព្រាត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកក្រឡុកមួយកែវ។ ល្បាយនេះទុកចោល ២ ទៅ ៤ ម៉ោងរហូតទាល់តែគ្រាប់បញ្ចេញម៉ាសស្អិតជាក់លាក់។ បន្ទាប់ពីនោះការលាយបញ្ចូលគ្នាទាំងមូលត្រូវបានប្រើក្នុងពេលតែមួយ។ យកល្អគួរតែប្រើសំណងបែបនេះនៅពេលល្ងាច។
ការរៀបចំរូបមន្តបែបនេះត្រូវការពេលយូរបន្តិចប៉ុន្តែវាអាចមានប្រសិទ្ធភាពជាង។ នៅក្នុងផលិតផលបែបនេះប្រសិទ្ធិភាពជន៍នៃគ្រាប់ flax ត្រូវបានរក្សានិងពង្រឹងដោយការណែនាំគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិផ្សេងទៀត។
Mumiye នៃភ្នំ Altai
ល្បាយនៃគ្រាប់ពូជ flax និង mummies មានប្រសិទ្ធភាព។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាបថ្នាំរាល់ថ្ងៃរយៈពេល 2 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពី - សម្រាកមួយ។
ប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើរាងកាយនិងការតុបតែងដោយផ្អែកលើ flax និង oats ។ ផ្នែកស្មើគ្នានៃគ្រាប់ពូជ flax និង oat ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះនិងចាក់ចូលរយៈពេល 0.5 ម៉ោង។ ទំពាំងបាយជូរមួយត្រូវបានគេយកម្តងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលចូលគេង។ មិនមានការរឹតត្បិតលើរយៈពេលនៃការប្រើថ្នាំនោះទេ។ Ads-mob-2 ads-pc-4 សំណងដែលមានប្រយោជន៍មួយទៀតគឺការបន្ថែមស្លឹកខៀវនិងគ្រាប់សណ្តែកស្រស់ទៅផ្នែកស្មើគ្នានៃអូវុលនិង flax ។
ក្នុងករណីនេះថ្នាំត្រូវបានគេយកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ 1/3 នៃចំណែកដែលបានរៀបចំ។
ការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងគ្រាប់ពូជ flax និងឫស artichoke នៅក្រុងយេរូសាឡឹមក៏អាចធ្វើទៅបានដែរ។ ក្នុងករណីនេះឧបករណ៍ក៏នឹងមានឥទ្ធិពល hypotensive ស្រាលផងដែរ។
វាក៏អាចទទួលយកបានក្នុងការប្រើ flax ភ្ជាប់ជាមួយភ្នាក់ងារស្ថេរភាពរំលាយអាហារដទៃទៀតនៃឱសថបុរាណ។ ការព្យាបាលបែបនេះគឺត្រូវគ្នានឹងវគ្គសិក្សានៃថ្នាំបុរាណ។
អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេង flaxseed សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម:
ជាទូទៅការចាក់បញ្ចូលនិងការតុបតែងផ្កាភ្លើងដោយខ្លួនឯងគឺជាឧបករណ៍ទ្រទ្រង់ដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ។ ជាមួយនឹងការគ្រប់គ្រងបានត្រឹមត្រូវជាពិសេសនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះការទទួលទាន flaxseed ថេរនឹងកាត់បន្ថយចំនួនថ្នាំដែលត្រូវការដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ លើសពីនេះទៅទៀតមានករណីដែលគេដឹងថាមានការបោះបង់ចោលភ្នាក់ងារគីមីទាំងស្រុងដើម្បីកាត់បន្ថយកម្រិតក្នុងការពេញចិត្តនៃការតុបតែងផ្កា។ លើសពីនេះទៀតរូបមន្តដែលអនុញ្ញាតឱ្យប្រើគ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 គឺសាមញ្ញណាស់ហើយមិនតម្រូវឱ្យមានការវិនិយោគពេលវេលាច្រើនទេ។
- ធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករមានស្ថេរភាពក្នុងរយៈពេលយូរ
- ស្តារផលិតកម្មអាំងស៊ុយលីនលំពែង
Flaxseed សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម: តើត្រូវធ្វើដូចម្តេច?
តើគ្រាប់ពូជបក្សីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានអ្វីខ្លះ? គ្រាប់ពូជបក្សីត្រូវបានគេហៅថា flax ជាធម្មតាឈ្មោះនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងទំហំតូចនៃគ្រាប់ពូជ។ ហ្វ្លុយគឺជារុក្ខជាតិប្រចាំឆ្នាំដែលត្រូវបានគេស្គាល់ដោយសារលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់វា។
វាផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated ចាំបាច់ដោយគ្មានរាងកាយមនុស្សមិនអាចដំណើរការបានធម្មតា។ ហ្វ្លុយមានតម្លៃខ្លាំងបំផុតចំពោះវត្តមានរបស់អាស៊ីតអូមេហ្គា ៣ វាមានច្រើននៅក្នុងរុក្ខជាតិច្រើនជាងប្រេងត្រី។
លើសពីនេះទៀតមានបរិមាណដ៏ច្រើននៃជាតិសរសៃវីតាមីននិងអរម៉ូនរុក្ខជាតិនៅក្នុងគ្រាប់ពួកគេជួយកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជារោគមហារីក។ សារធាតុទាំងនេះមិនសំខាន់ទេក្នុងករណីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយសារសមាសធាតុផ្សំនៃផ្កាភ្លើងវាអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធ urogenital នៃទឹកនោមផ្អែមនិងកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួន។
លិបិក្រមគ្លីសេរីន ១០០ ក្រាមនៃ flaxseed មាន ៧៧ ពិន្ទុមាតិកាកាឡូរីគឺ ៥៣៤ kcal ប្រូតេអ៊ីនមាន ១៨,៣ ក្រាមស្ករ - ១,៥ និងគ្មានកូលេស្តេរ៉ុលទាល់តែសោះ។ វាចាំបាច់ក្នុងការពិចារណាពីរបៀបយកគ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមតើវាមានអត្ថប្រយោជន៍និងបង្កអន្តរាយអ្វីខ្លះគឺអាចពឹងផ្អែកលើការបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺគ្រាប់ពូជ flax ត្រូវបានប្រើវាត្រូវបានសម្គាល់ដោយទំហំតូចរបស់វាសំបករលោងនិងភ្លឺចាំង។ វាហាក់ដូចជាមនុស្សមួយចំនួនដែល flax មានរសជាតិដូចអាល់ម៉ុនប៉ុន្តែវាមិនមានក្លិនទេ។
ជាមធ្យោបាយដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺ, flax ត្រូវបានប្រើមិនយូរប៉ុន្មានទេប៉ុន្តែការអនុវត្តបង្ហាញថាការព្យាបាលមានប្រសិទ្ធភាពណាស់។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមផលិតផលមានឥទ្ធិពលលើរាងកាយ: ព្យាបាលស្នាមរបួសនិងការខូចខាតដល់ស្បែកបំបាត់ដំណើរការរលាកកាត់បន្ថយការឈឺចាប់កាត់បន្ថយរយៈពេលនៃការបង្កើតឡើងវិញជាលិកា។ លើសពីនេះទៀតប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺក្រិនសរសៃឈាមត្រូវបានសម្រេចដែលជាការការពារការក្រិនសរសៃឈាម។
ប្រេង Flaxseed សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមិនមានប្រយោជន៍តិចទេវានឹងក្លាយជាមធ្យោបាយសម្រាប់ការផ្សារភ្ជាប់អាស៊ីតប្រមាត់ជាមួយអាស៊ីតប៉ូលីយូធ្យូតការស្រូបយកកូលេស្តេរ៉ុលល្អពីបំពង់រំលាយអាហារប្រេងជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការបញ្ចេញទឹកប្រមាត់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ។
ផលិតផលសំយោគ prostaglandins ពួកគេគឺជាអ្នកការពារជាសកលនៃរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រឆាំងនឹង:
- សារធាតុពុល
- ការប្រមូលផ្តុំនៃផលិតផលពុកផុយ។
បញ្ជីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍បែបនេះគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាថ្មីម្តងទៀតបញ្ជាក់ថា flax សម្រាប់មនុស្សដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមិនអាចជំនួសបានទេ។ អ្នកមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានវាទេប្រសិនបើទឹកនោមផ្អែមមានប្រវត្តិដំបៅក្រពះដំបៅពោះវៀនដំបៅឬសដូងបាតដំណើរការរលាកក្នុងបំពង់អាហាររលាកពោះវៀនធំ។
រួមទាំងគ្រាប់ពូជនៃរុក្ខជាតិត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាឈឺចាប់ដ៏ខ្លាំងក្លា។ ដូច្ន្រះពូជព្រុយនៅក្នុងវេជ្ជបណ្ឌិតទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ បានផ្តល់អនុសាសន៍ញឹកញាប់ជាងមធ្យោបាយដទៃទៀត។ ជួនកាលរុក្ខជាតិត្រូវបានបន្ថែមទៅផលិតផលម្សៅ។
ទោះបីជាមានគុណសម្បត្ដិដ៏មានតម្លៃក៏ដោយក៏គ្រាប់ពូជបក្សីអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែរពីព្រោះវាមានផ្ទុកសារធាតុលីណារីននៅក្នុងដំណើរការនៃការបំផ្លាញរបស់វាត្រូវបានបង្កើតឡើង
លីនម៉ាម៉ារីនគឺជាសារធាតុសកម្មដែលមានឥទ្ធិពលជន៍លើសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធខាងក្នុងប៉ុន្តែក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់កម្រិតមធ្យម។ ក្នុងកំរិតទទួលទានគ្រប់គ្រាន់វាអាចគ្រប់គ្រងបានជាមួយនឹងបទបញ្ជានៃមុខងាររំអិលនិងមុខងាររបស់ពោះវៀន។ នៅពេលដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមរំលោភបំពាន flax, linamarin ផ្តល់នូវឥទ្ធិពលផ្ទុយនឹងក្លាយជាឆាប់ខឹងនៃ mucosa ពោះវៀននិងរួមចំណែកដល់ការកើនឡើងនៃ salivation ។
ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយគ្រាប់ flax: ការប្រើប្រាស់និង contraindications
មនុស្សជាច្រើនជឿថាគ្រាប់ពូជផ្កាថ្មដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ជួយកាត់បន្ថយស្ថានភាពអ្នកជំងឺបានយ៉ាងសំខាន់។ បន្ថែមពីលើថ្នាំដែលវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងអាហារបំប៉នលទ្ធផលវិជ្ជមានត្រូវបានសម្រេចដោយវិធីសាស្ត្រជំនួស។ រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងទេប៉ុន្តែត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសមុនពេលប្រើវេជ្ជបញ្ជាណាមួយដែលត្រូវបានយកចេញពីថ្នាំជំនួស។ តើអ្វីទៅជាការប្រើប្រាស់គ្រាប់ពូជ flax ជាមួយនឹងមាតិកាខ្ពស់នៃសារធាតុ glycosylating, របៀបត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងមាន contraindications ណាមួយ?
ហ្វាលមិនត្រឹមតែជាផ្កាដ៏ស្រស់ស្អាតប៉ុណ្ណោះទេដែលត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងឧស្សាហកម្មវាយនភ័ណ្ឌ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ច្រើនពេកដល់សុខភាពរបស់វា។ រុក្ខជាតិនៅក្នុងសមាសភាពនៃការតុបតែងនិងការឆ្លុះ:
- លុបបំបាត់ដំណើរការរលាក,
- រុំភ្នាសរំអិល
- បំបាត់ការឈឺចាប់
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំពឹងទុក,
- ធ្វើឱ្យមានមុខងារធម្មតានៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ
- មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹង sclerotic,
- ពន្លឿនការព្យាបាលស្បែកដែលខូច។
Flax, ទុំ, ផ្តល់នូវគ្រាប់ខ្លាញ់ - គ្រឿងផ្សំដែលមិនអាចខ្វះបាននៃរូបមន្តព្យាបាលជាច្រើន។ វាមាន៖
- វីតាមីន (choline, អាស៊ីត ascorbic, carotene ។ ល។ ),
- សារធាតុរ៉ែ
- ជាតិសរសៃចំណីអាហារ
- ម្សៅ
- អាស៊ីតខ្លាញ់
- កំប្រុក
- ស្ករធម្មជាតិ
- គ្លីសេរីន។
ធាតុផ្សំដែលមានប្រយោជន៍បំផុតនៃគ្រាប់ flax សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖
- ជាតិសរសៃដែលជាសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏សំខាន់មួយដែលជួយសម្អាតរាងកាយបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករ។
- សរសៃចង - សារធាតុដូចរុក្ខជាតិរុក្ខជាតិដែលមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មអង់ទីអុកស៊ីដង់និងប្រឆាំងវីរុស។ កាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការវិវត្តនៃដំណើរការដុំសាច់ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម
- វីតាមីន B ជួយដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ
- ម៉ាញ៉េស្យូម - ធ្វើឱ្យធម្មតានូវចង្វាក់បេះដូងនិងសម្ពាធឈាមបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។
- ស្ពាន់គឺជាធាតុមួយដែលចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាត។ វាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទចូលរួមក្នុងការបង្កើតអេម៉ូក្លូប៊ីនធ្វើឱ្យធម្មតាសំយោគអាំងស៊ុយលីន។
- អាស៊ីតខ្លាញ់ប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូល។
ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយគ្រាប់ flax អាចការពារការវិវត្តនៃជំងឺនិងការពារការផ្លាស់ប្តូររបស់វាទៅដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរដោយអរគុណដល់សមត្ថភាព៖
- បង្កើតឡើងវិញនូវកោសិកានៃបរិធានខាង
- បន្ថយកំហាប់ស្ករធ្វើឱ្យវាឈានដល់កម្រិតធម្មតា
- ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃ hepatocytes និងពន្លឿនការលុបបំបាត់ទឹកប្រមាត់
- បង្កើនចរាចរឈាមនៅអវយវៈ
- ធ្វើអោយស្ថេរភាព lipid និងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត
- lipoproteins ទាបដោយជួយសំរួលការស្រូបយករបស់ពួកគេពីប្រឡាយ alimentary,
- ថែរក្សាប្រព័ន្ធ urogenital គឺធម្មតាដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម
- ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសរីរាង្គដែលមើលឃើញដែលជារឿយៗទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម
- ការពារកោសិកាពីឥទ្ធិពលពុលនៃរំញោចខាងក្រៅនិងខាងក្នុង។
វិធីសាមញ្ញនិងមានតំលៃសមរម្យបំផុតដើម្បីកម្ចាត់គ្រាប់មែកទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការបន្ថែមទៀងទាត់របស់ពួកគេទៅលើអាហារ។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃធាតុផ្សំនៃការព្យាបាលអ្នកអាចប្រើរូបមន្តសម្រាប់ការជ្រលក់ការតុបតែងចាហួយស្រាក្រឡុក។
អត្រាអតិបរិមានៃគ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមិនលើសពីមួយស្លាបព្រា (50 ក្រាម) ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្នុងនាមជាការការពារជំងឺមួយស្លាបព្រាតូចមួយ (១០ ក្រាម) ក្នុងមួយថ្ងៃគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទំពារគ្រាប់បន្ទាប់ពីផឹកទឹកមួយកែវ: បន្ទាប់មកប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលរបស់ពួកគេនឹងត្រូវបានផ្តល់ជូន។
ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ អ្នកជំងឺត្រូវការអាំងស៊ុយលីនពីខាងក្រៅជានិច្ចព្រោះលំពែងមិនអាចផ្តល់នូវផលិតកម្មពេញលេញរបស់វាបានទេ។ ជាមួយនឹងប្រភេទទី ២ វិធីអភិរក្សនិងវិធីព្យាបាលជំនួសត្រូវបានប្រើយ៉ាងសកម្មដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពរបស់ជនរងគ្រោះ។ គ្រាប់ពូជ flax នៅពេលប្រើបានត្រឹមត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទៅឆ្ងាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបានពីដំណាក់កាលនៃជម្ងឺប្រភេទទី 1 ហើយជួនកាលថែមទាំងកម្ចាត់វាទៀតផង។
រឿងចំបងគឺត្រូវរៀបចំសំណងផ្កាភ្លើងដោយគ្មានការរំលោភបំពានសរុបមិនឱ្យលើសពីរយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាហើយពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលប្រើថ្នាំប្រជាប្រិយដែលបានជ្រើសរើស។
ដូចផលិតផលរុក្ខជាតិណាមួយដែរគ្រាប់ពូជ flax មិនអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដោយការមិនអត់ឱនរបស់បុគ្គលឡើយ។ ពួកគេត្រូវបានគេ contraindicated នៅក្នុងផងដែរ:
- ជំងឺអាសន្នរោគស្រួចស្រាវ
- គស្ញន dyspepsia,
- ស្ទះពោះវៀន។
ប្រេង flax មិនត្រូវបានប្រើសម្រាប់៖
- ជំងឺរលាកលំពែង
- គ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់
- ដំបៅដំបៅកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ
- keratitis
- ជំងឺថ្លើម (ជំងឺរលាកថ្លើមជំងឺក្រិនថ្លើម) ។
ប្រសិនបើមានរោគសាស្ត្រនៃបំពង់អាហារ / ពោះវៀនដែលមាននៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមនោះអ្នកមិនអាចញ៉ាំគ្រាប់ flax បានទេហើយអ្នកអាចផឹកប្រេងបាន។ នៅពេលចាប់ផ្តើមនៃការព្យាបាលផលប៉ះពាល់ក្នុងទម្រង់ជាជំងឺរំលាយអាហាររាគនិងចង្អោរអាចកើតមាន។ លើសពីនេះទៀតប្រតិកម្មដូចខាងក្រោមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញលើអ្នកជំងឺ:
- ឈឺចាប់ក្នុងពោះ
- urticaria
- ល្ហិតល្ហៃ
- ភ្នែករមាស់
- រលាករមាស់
- lacrimation
- រមួលក្រពើ។
ថាតើវាអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយគ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 គួរតែត្រូវបានពិគ្រោះយោបល់ដោយអ្នកឯកទេស។ ទោះបីជាមានគុណសម្បត្តិដែលមានអនុភាពក៏ដោយ phytoproduct មានគុណវិបត្តិមួយចំនួន។ ពេលខ្លះអ្នកជំងឺត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យស៊ីគ្រាប់ដោយសារតែការពិតដែលថាពួកគេមានបរិមាណអាស៊ីត hydrocyanic តិចតួចដែលជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់៖
- ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
- ដំណើរការមេតាប៉ូលីស។
ក្នុងករណីនេះការតុបតែងធ្វើពីគ្រាប់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចេះអក្សរដើម្បីចូលទៅជិតបញ្ហានៃការលុបបំបាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយគ្រាប់ពូជ flax អ្នកអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពរបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាព។
ខាងក្រោមនេះយើងបាននិយាយអំពីថាតើផ្កាថ្មអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមយ៉ាងដូចម្តេច។
ដើម្បីប្រើគ្រាប់ពូជជាថ្នាំព្យាបាលរោគវាចាំបាច់ត្រូវកិនវត្ថុធាតុដើមធំពីរស្លាបព្រាទៅរដ្ឋម្សៅ។ ម្សៅលទ្ធផលត្រូវបានទទូចក្នុងទឹក 0.5 លីត្រប្រហែល 5-7 នាទី។ យកនៅលើពោះទទេកន្លះម៉ោងមុនពេលអាហារ។ ភេសជ្ជៈមិនគួររក្សាទុកលើសពី ២ ថ្ងៃ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើវានៅក្នុងសំណុំបែបបទរៀបចំស្រស់។
អ្នកក៏អាចរៀបចំ infusion ផងដែរ។ រូបមន្តនេះគឺសាមញ្ញ: គ្រាប់តូចៗចំនួន ៤ ស្លាបព្រាត្រូវបានដាក់បញ្ចូលក្នុងទឹកពុះ ១០០ មលក្រោមគំរបបិទជិតនិងត្រជាក់។ បន្ទាប់មកទឹកឆ្អិន ១០០ មីលីលីត្រមួយទៀតត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងភេសជ្ជៈ។ ទាំងអស់លាយបញ្ចូលគ្នានិងផឹកចំណែកទាំងមូលនៅក្នុងមួយទៅ។
ចំណិតផ្កាភ្លើងក៏អាចត្រូវបានរៀបចំតាមរូបមន្តនេះផងដែរ: ចាក់គ្រាប់ធំ ៗ ចំនួន ៥ ស្លាបព្រាជាមួយទឹក ៥ កែវហើយចៀនរយៈពេល ១០ នាទីក្នុងអណ្តាតភ្លើងយឺត។ ទទូចពីរម៉ោងទៀត។ យកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់½ពែង។
នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទត្រូវការការគាំទ្រ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចរៀបចំការតុបតែងផ្កាភ្លើងដែលមានសុខភាពល្អធ្វើឱ្យមានសកម្មភាពធូរស្បើយ។ មួយស្លាបព្រាធំនៃគ្រាប់និងស្លាបព្រាតូចមួយនៃស្មៅដែលធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចអត់ធ្មត់ (វ៉ឺររីនលីនសេន chamomile) ទទូចឱ្យពីរកែវទឹករំពុះរយៈពេល 15 នាទី។ យកកន្លះកែវរយៈពេល ១០ ថ្ងៃ។
អ្នកអាចប្រើវិធីព្យាបាលជំនួស៖ បរិភោគប្រេងឆា។ អ្នកមិនអាចបង្កើតវាដោយខ្លួនឯងបានទេប៉ុន្តែផលិតផលអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងឱសថស្ថានណាមួយ។ ប្រេង linseed រាវត្រូវតែរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកកមិនលើសពីមួយខែ។ នៅពេលអនាគតវាបាត់បង់គុណសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ហើយទទួលបាននូវរសជាតិល្វីង។ សម្រាប់ការព្យាបាលវាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើកន្សោមព្រោះការផឹកផលិតផលខ្លាញ់ជាមួយស្លាបព្រាគឺមិនរីករាយទេ។
តើអ្នកឈឺចាប់ដោយសារជំងឺលើសឈាមទេ? តើអ្នកដឹងទេថាជំងឺលើសឈាមនាំឱ្យគាំងបេះដូងនិងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល? ធ្វើឱ្យសម្ពាធរបស់អ្នកមានលក្ខណៈធម្មតា។ យោបល់និងយោបល់អំពីវិធីសាស្ត្រអាននៅទីនេះ >>
ប្រេង Flaxseed មានផ្ទុកវីតាមីនលីណូលីកលីណូលែនអូលីកនិងអាស៊ីតខ្លាញ់ផ្សេងទៀត។ សម្រាប់ការព្យាបាលអ្នកត្រូវផឹកមួយស្លាបព្រាតូចនៃថ្នាំរាល់ថ្ងៃ។ វាជួយទប់ស្កាត់ការវិវត្តនៃៈ
- ជំងឺបេះដូង
- ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
- ischemia
- រោគសាស្ត្រថ្លើម
- ជំងឺសរសៃប្រសាទទឹកនោមផ្អែម
- ការបរាជ័យក្នុងការរំលាយអាហារ lipid និងកាបូអ៊ីដ្រាត។
សំខាន់! ការព្យាបាលប្រេងត្រូវតែពិភាក្សាជាមួយអ្នកឯកទេស។
ដោយសារតែក្លិនជាក់លាក់និងរសជាតិនៃគ្រាប់ពូជ flax មិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចប្រើថ្នាំ phytopreparation ទេ។ ក្នុងករណីនេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីរៀបចំ infusion ស្មុគស្មាញ:
សណ្តែកសណ្តែកគ្រាប់ flax ស្លឹកខៀវបៃតងកំពូលបៃតងនៃដើមអូកត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នា។ phytomix ពីរស្លាបព្រាធំទទូចឱ្យកន្លះលីត្រទឹករំពុះរយៈពេល 15-20 នាទីលើអណ្តាតភ្លើងយឺតក្រោមគំរបបិទជិត។ បន្ទាប់មក infusion លទ្ធផលត្រូវបានរុំយ៉ាងល្អហើយរង់ចាំពីរបីម៉ោងទៀត។ លេបថ្នាំ ១៥០ ម។ ល ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
អ្នកអាចធ្វើការស្លៀកពាក់ពីគ្រាប់។ វានឹងបង្កើនរសជាតិនៃសាច់ត្រជាក់និងចានបន្លែ។ លាយស្លាបព្រានៃវត្ថុធាតុដើមតូចមួយជាមួយស្ពៃ 0.5 tsp ច្របាច់ទឹកក្រូចឆ្មាបន្តិចនិងរដូវជាមួយប្រេងអូលីវពីរស្លាបព្រា។ Whip សមាសធាតុទាំងអស់ជាមួយ whisk មួយ។ បន្ទាប់មកការស្លៀកពាក់ត្រូវបានដាក់ក្នុងទូទឹកកករយៈពេលកន្លះម៉ោង។ អ្នកអាចប្រើវាម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលដ៏ជូរចត់រយៈពេលមួយខែអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងមានការលំបាកជាមួយនឹងចលនាពោះវៀនសកម្មភាពថ្លើមនិងលំពែងនឹងប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
ការប្រើប្រាស់ប្រេង linseed និងគ្រាប់នៃរុក្ខជាតិដែលមានសុខភាពល្អអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ប៉ុន្តែក្នុងនាមជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីព្យាបាលវាអ្នកមិនអាចប្រើវាបានទេ។ ការព្យាបាលដោយចាំបាច់ត្រូវបានគាំទ្រដោយថ្នាំដែលវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងការប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងចំពោះអនុសាសន៍ទាំងអស់។
ត្រូវប្រាកដថារៀន! តើអ្នកគិតថាថ្នាំគ្រាប់និងអាំងស៊ុយលីនគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករបានទេ? មិនពិតទេ! អ្នកអាចផ្ទៀងផ្ទាត់រឿងនេះដោយខ្លួនឯងដោយចាប់ផ្តើមប្រើវា។ អានបន្ត >>
គ្រាប់ពូជ flax គឺជាផលិតផលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។ វាត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺផ្សេងៗគ្នា។
ដូច្នេះគ្រាប់ flax មានប្រសិទ្ធភាពជាងក្នុងទឹកនោមផ្អែម។ ប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលវិជ្ជមានត្រូវបានសម្រេចដោយសារតែសមាសធាតុផ្សំតែមួយគត់នៃ flax ។
គ្រាប់ពូជ flax គឺតូចណាស់។ ពួកវាមានសំបករលោងនិងភ្លឺរលោងមានរសជាតិដូចអាល់ម៉ុនគ្មានក្លិន។ ក្នុងនាមជារុក្ខជាតិឱសថ flax បានចាប់ផ្តើមត្រូវបានគេប្រើមិនយូរប៉ុន្មានទេប៉ុន្តែវាបានបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពរបស់វាយ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងការព្យាបាលជំងឺជាច្រើន។ តម្លៃដ៏អស្ចារ្យបំផុតមិនត្រឹមតែជាគ្រាប់ពូជប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្មៅនៅក្នុងអំឡុងពេលចេញផ្កាដែលកើតឡើងនៅខែរដូវក្តៅ។ ពួកវាត្រូវបានប្រើក្នុងឱសថបុរាណ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយឱសថបុរាណក៏ប្រើរុក្ខជាតិនេះយ៉ាងសកម្មក្នុងការរៀបចំថ្នាំ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃ flax គឺពិបាកក្នុងការធ្វើឱ្យហួសហេតុពេក។
ដូច្នេះវាមានឥទ្ធិពលដូចខាងក្រោមទៅលើរាងកាយ៖
- បន្ថយដំណើរការរលាក
- រុំព័ទ្ធ mucosa រលាក
- បន្ទន់
- កាត់បន្ថយការឈឺចាប់
- លើកកម្ពស់ការរំពឹងទុក
- មានប្រសិទ្ធិភាពធូររលុង
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបង្កើតឡើងវិញជាលិកាដែលរួមចំណែកដល់ការព្យាបាលមុខរបួស
- មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹង sclerotic ។
គ្រាប់ពូជ flax មានប្រេងខ្លាញ់។ វាក៏មានប្រយោជន៍និងមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការព្យាបាលជម្ងឺជាច្រើន។ ដូច្នេះវារួមចំណែកដល់៖
- ការផ្សារភ្ជាប់អាស៊ីដទឹកប្រមាត់ជាមួយអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated
- ការស្រូបយកកូលេស្តេរ៉ុលពីប្រឡាយរំលាយអាហារ
- ការរំលាយអាហារល្អប្រសើរ
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវទិន្នផលទឹកប្រមាត់។
ដំណើរការទាំងអស់នេះរួមគ្នាផ្តល់នូវការដកកូលេស្តេរ៉ុល។ លើសពីនេះទៀតប្រេង linseed សំយោគ prostaglandins ដែលជាអ្នកការពារជាសកលនៃរាងកាយប្រឆាំងនឹងសារធាតុពុល។
បញ្ជីយ៉ាងទូលំទូលាយបែបនេះបញ្ជាក់ថាតើ flax មានតម្លៃយ៉ាងណាចំពោះរាងកាយមនុស្ស។ Flax ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺផ្សេងៗប៉ុន្តែវាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ដំបៅដំបៅពោះវៀនធំជំងឺឬសដូងបាតជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺរលាកថ្លើមនិងដំណើរការរលាកនៃបំពង់អាហារ។ រួមទាំងសំណងដែលបានបង្ហាញសម្រាប់ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺទាំងនេះដែលត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយរុក្ខជាតិនេះមានប្រសិទ្ធភាពប៉ុណ្ណាក៏ដោយអ្នកត្រូវពិចារណាផ្ទុយពីនេះ។ ការពិតគឺថាគ្រាប់មានផ្ទុកលីនីមរិន។ ក្នុងកំឡុងពេលរលួយវាបង្កើតជាអាសេតូនអាស៊ីដ hydrocyanic និងគ្លុយកូស។ លីនីមម៉ារីនខ្លួនវាគឺជាសារធាតុសកម្មដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើរាងកាយមនុស្ស។ ដូច្នេះក្នុងកំរិតល្មមវាជួយគ្រប់គ្រងមុខងារសំងាត់និងម៉ូទ័ររបស់ពោះវៀន។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នករំលោភបំពានការប្រើប្រាស់ flax បន្ទាប់មកលីនីមរិនមានឥទ្ធិពលផ្ទុយ - វាធ្វើឱ្យរលាកភ្នាសរំអិលនៃពោះវៀននិងជួយបង្កើនទឹកមាត់។
Flax គឺជាឃ្លាំងផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹម។ ដំបូងបង្អស់វាមានស្លសដែលភាគច្រើនត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងសំបកគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។ គ្រាប់ខ្លួនឯងមានផ្ទុកជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតលីលីមរិនប្រូតេអ៊ីនកាបូអ៊ីដ្រាតវីតាមីនសេវីតាមីន F វីតាមីន B ៦ អាស៊ីតហ្វូលិកលីនកាស៊ីរីនប៉ីទីនតូកូឡេស្តេរ៉ូហ្វីតអូមីហ្គា ៣ និងអូមេហ្គា ៦ មេទីលអេស្ត្រូស្យូស្យូស្យូមជាតិសរសៃ។ លើសពីនេះទៀតសមាសធាតុប្រេង linseed គឺសម្បូរបែបណាស់: គ្លីសេរីនលីណូលលីកលីមីតអាស៊ីតអូរីស៊ីតមាននៅក្នុងវា។ ដូចគ្នានេះផងដែរ flax មានមីក្រូរ៉ែមានប្រយោជន៍ជាច្រើន: ម៉ាញ៉េស្យូមប៉ូតាស្យូមទង់ដែងអ៊ីយ៉ូតកាល់ស្យូមដែកនីកែលម៉ង់ហ្គាណែសក្រូមីញ៉ូមខុនស័ង្កសីនិងសេលេញ៉ូម - ធាតុមីក្រូនិងម៉ាក្រូទាំងអស់នេះធ្វើឱ្យ flax ក្លាយជារុក្ខជាតិដែលមានលក្ខណៈពិសេស។
Flax ត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមដោយសារតែសមាសធាតុផ្សំរបស់វា។ ដំបូងបង្អស់តម្លៃដ៏អស្ចារ្យគឺថាគ្រាប់ពូជនិងប្រេងទោះបីវាផ្ទុកជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតក៏មិនមានច្រើនដែរ។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬមានហានិភ័យគួរតែធ្វើតាមរបបអាហារពិសេស។ នេះទាក់ទងនឹងការដាក់កម្រិតជាតិស្ករនិងម្សៅ។ នេះជាមូលហេតុដែលគ្រាប់ពូជ flax មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
លើសពីនេះទៀតដោយសារតែធាតុមីក្រូនិងម៉ាក្រូវីតាមីននិងសារធាតុផ្សេងៗទៀត flax មានប្រសិទ្ធិភាពការពារដ៏មានឥទ្ធិពល។ ដូច្នេះវាមានប្រសិទ្ធភាពការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ប្រសិនបើជំងឺនេះស្ថិតនៅក្នុងដំណាក់កាលរីកចម្រើន flax អាចជួយការពារការផ្លាស់ប្តូរនៃជំងឺនេះទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ។ វាអាចទៅរួចដោយសារឥទ្ធិពលពិសេសនៃគ្រាប់ flax លើដំណើរការខ្លះក្នុងរាងកាយពោលគឺៈ
- ពួកវាស្តារកោសិកាបេតានៃលំពែងដែលផលិតអាំងស៊ុយលីន
- ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប
- ប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើប្រព័ន្ធ genitourinary ប៉ុន្តែការថែរក្សាវាឱ្យស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានសារៈសំខាន់ណាស់
- គ្រាប់រំញោចដល់ការលូតលាស់នៃកោសិកាដែលមានលក្ខណៈខុសគ្នាតិចតួចនិងកូនកោះលំពែង។
ប៉ុន្តែជាមួយនឹងទំរង់មិនទាន់ពេញវ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម alloxan, flax មិនមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលរបស់វាទេ។
ទម្រង់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទនេះអាចព្យាបាលបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតជាមួយប្រេង linseed ។ វាមិនត្រឹមតែអាចបញ្ឈប់ការវិវត្តបន្ថែមទៀតនៃជំងឺប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាចការពារឬព្យាបាលផលវិបាកបានដែរ។
- កម្ចាត់សរសៃឈាមដែលមានជំងឺបេះដូង
- កូលេស្តេរ៉ុលទាប
- ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពថ្លើម
- ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់
- ជួយគ្រប់គ្រងកំរិតកាបូអ៊ីដ្រាត។
ប៉ុន្តែគ្រាប់ពូជក្នុងករណីនេះមិនគួរត្រូវបានគេយកទេព្រោះវាមានអាស៊ីត hydrocyanic ដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយចុះខ្សោយដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែម: វាជួយកាត់បន្ថយភាពស៊ាំធ្វើឱ្យកាន់តែអាក្រក់ដល់ដំណើរការនៃការស្រូបយកអាហារ។ Flaxseed ដែលទទួលបានដោយការកិនគ្រាប់ក៏ដូចជាការលាយបញ្ចូលគ្នាពីពួកគេគឺមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងករណីនេះ។
គ្រាប់ពូជ flax មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្តែពួកគេក៏ត្រូវការព្យាបាលដោយប្រាជ្ញានិងប្រសើរជាងមុនបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ដូចរុក្ខជាតិឱសថដទៃទៀតដែរ flax ជាមួយការប្រើប្រាស់អក្ខរកម្មក៏អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែរ។
ឱសថបុរាណផ្តល់ជូននូវរូបមន្តមួយចំនួនដែលនឹងជួយព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបង្ការភាពស្មុគស្មាញនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ។
គ្រឿងផ្សំ: គ្រាប់ពូជ flax - 2 tbsp ។ លីត្រ 0.5 លីត្រទឹករំពុះ។
ការរៀបចំៈកិនខ្ទះចូលទៅក្នុងម្សៅចាក់ទឹកពុះដាក់ក្នុងចានឆាំងនិងពុះរយៈពេល ៥ នាទី។ ផឹកទំពាំងបាយជូរក្តៅ ១ ដងក្នុងរយៈពេល ៣០ នាទី។ មុនពេលអាហារ។ ភេសជ្ជៈតែងតែត្រូវបានរៀបចំស្រស់។
គ្រឿងផ្សំ: គ្រាប់ពូជ flax - 2 tbsp ។ លីត្រ ទឹករំពុះ ១០០ មីលីលីត្រ + ទឹកដាំពុះ ១០០ មីលីលីត្រនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។
ការរៀបចំ: ចាក់គ្រាប់ពូជជាមួយទឹករំពុះ។ នៅពេលដែល infusion បានត្រជាក់បន្ថែមទឹកឆ្អិន។ បរិមាណនេះគឺ 1 ដង។ នៅពេលថ្ងៃចូរផឹក 3 នៃការតុបតែងទាំងនេះ។
គ្រឿងផ្សំ: គ្រាប់ពូជ flax - 2 tsp ។ ទឹកត្រជាក់ឆ្អិន 250 មីលីលីត្រ។
ការរៀបចំ: ចាក់គ្រាប់ពូជជាមួយទឹកទទូចរយៈពេល 2 ម៉ោងយក infusion មួយយប់។
គ្រឿងផ្សំ: គ្រាប់ពូជ flax - 5 tbsp ។ លីត្រ 5 tbsp ។ ទឹក។
ការរៀបចំ: ចាក់គ្រាប់ពូជជាមួយទឹករយៈពេល 10 នាទី។ ចំអិនពួកគេនៅលើកំដៅទាប។ បន្ទាប់មកទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 1 ម៉ោងយក 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 0.5 tbsp ។
ដោយមិនគិតពីវេជ្ជបញ្ជាណាដែលអ្នកជំងឺចូលចិត្តវគ្គនៃការព្យាបាលគួរតែមិនលើសពី 1 ខែ។ បើមិនដូច្នោះទេឥទ្ធិពលផ្ទុយនឹងចាប់ផ្តើម។ កាលណាអ្នកចាប់ផ្តើមព្យាបាលកាន់តែឆាប់ផលប៉ះពាល់កាន់តែខ្ពស់។ ប៉ុន្តែនៅដំណាក់កាលក្រោយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមវានឹងជួយសម្អាតរាងកាយបង្កើនភាពស៊ាំនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺ។
ហ្វ្លុយសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាថ្នាំដែលជួយបន្ថយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជាយូរមកហើយចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ និងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ពោលគឺពឹងផ្អែកទៅលើអាំងស៊ុយលីន។
ដោយសារតែសមាសធាតុផ្សំរបស់វាគ្រាប់ flax នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេប្រើជាភ្នាក់ងារព្យាបាលឯករាជ្យដោយផ្សំជាមួយរបបអាហារនៅក្នុងរបបអាហារនិងជាឱសថបន្ថែមសម្រាប់ឱសថ។
Flax គឺជាដំណាំដែលមានជាតិប្រេងដែលតំណាងដោយពពួកសត្វបីប្រភេទ៖
- flax មាសឬពណ៌ស - មានគ្រាប់ពូជពណ៌ស
- flax ងងឹត - មានគ្រាប់ពូជពណ៌ត្នោត,
- flax - flax វែងគឺជាដំណាំបច្ចេកទេសដែលត្រូវបានដាំដុះសម្រាប់ការផលិតក្រណាត់ហើយមិនត្រូវបានប្រើនៅក្នុងឧស្សាហកម្មម្ហូបអាហារទេ។
គ្រាប់ពូជ Flax សំបូរទៅដោយវីតាមីននៃក្រុមខ, អេ, អ៊ី, អាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated Omega-3, អូមេហ្គា ៦, អូមេហ្គា ៩ មានផ្ទុកធាតុដានដូចជាទង់ដែងស័ង្កសីផូស្វ័រម៉ង់ហ្គាណែសម៉ាញ៉េស្យូម។
ពួកវាមានមាតិកាកាឡូរីខ្ពស់ប៉ុន្តែមាតិកាកាបូអ៊ីដ្រាតទាប។ ដោយសារតែវត្តមានរបស់សេលេញ៉ូមនៅក្នុងសមាសធាតុរបស់វាវាមាននិន្នាការរារាំងការវិវត្តនៃជំងឺមហារីក។ គ្រាប់ពូជ flax ជួយទប់ស្កាត់ការវិវត្តនៃជំងឺ atherosclerosis, យកកូលេស្តេរ៉ុល "អាក្រក់" ចេញពីរាងកាយ។
ផលិតផលធម្មជាតិនេះមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់រាងកាយពោលគឺៈ
- បំបាត់ការរលាកបំពង់រំលាយអាហារ
- មានទ្រព្យសម្បតិ្តទ្រុឌទ្រោមលើកកម្ពស់ការស្តារសរីរាង្គរំលាយអាហារដែលឆាប់ខូច
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចលនារបស់ក្រពះនិងពោះវៀន។
flax ពណ៌សនិងខ្មៅមានលក្ខណៈសម្បត្តិដូចគ្នាប៉ុន្តែគ្រាប់ពណ៌សមាននៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេចំនួនដ៏សំខាន់នៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេដែលស្រដៀងនឹងអ័រម៉ូនភេទស្រី។ ទ្រព្យសម្បត្តិនៃគ្រាប់ពូជ flax ពណ៌សធ្វើឱ្យពួកវាមានលក្ខណៈពិសេសសម្រាប់ស្ត្រី។
នៅក្នុងរយៈពេលនៃការបង្ករោគនៅពេលប្រើផលិតផលធម្មជាតិនេះកំរិតអរម៉ូនរបស់ស្ត្រីកើតឡើងជាលទ្ធផលរោគសញ្ញានៃមុខងារមិនប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទត្រូវបានបញ្ឈប់ជាទម្រង់ឆាប់ខឹងអស្ថិរភាពនៃសម្ពាធឈាមថយចុះនូវការក្តៅនិងបែកញើស។
តុល្យភាពកើតឡើងពោលគឺការធ្វើឱ្យស្មើគ្នានៃបរិមាណប្រូសេស្តេរ៉ូននិងអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនដែលជះឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើភាពមិនប្រក្រតីនៃវដ្តរដូវ។
ប៉ុន្តែទ្រព្យសម្បត្តិដែលមានតំលៃបំផុតនៃ flax គឺសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការបន្ទាបជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដូច្នេះសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ បន្ទាប់ពីអាយុ ៤៥ ឆ្នាំការប្រើប្រាស់គ្រាប់ flax ពណ៌សមានឥទ្ធិពលទ្វេដង។
Flax នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេប្រើជាយូរមកហើយនៅក្នុងរូបមន្តឱសថបុរាណជាមធ្យោបាយនៃការបង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃជាលិកានៃរាងកាយទៅអាំងស៊ុយលីន។ អត្ថប្រយោជន៍នៃ flax នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 គឺមានតម្លៃមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។
នៅការបង្ហាញដំបូងនៃជម្ងឺនៅពេលកម្រិតគ្លុយកូសក្នុងឈាមខ្ពស់ជាងសូចនាករស្តង់ដារការប្រើប្រាស់ផលិតផលធម្មជាតិនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបន្ថយជាតិស្ករទៅជាតម្លៃធម្មតា។
ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយគ្រាប់ flax គួរតែត្រូវបានអនុវត្តតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដោយគិតគូរពីស្ថានភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺសូចនាករនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមជំងឺឆ្លងនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។ ទោះបីជាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃ flax លើរាងកាយក៏ដោយក្នុងករណីខ្លះវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើវាសម្រាប់ការព្យាបាលទេ។
ការទទួលយកគ្រាប់ពូជគ្រាប់ពូជសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីជំងឺដូចខាងក្រោម៖
- cholecystitis - ជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះចាប់តាំងពី flax មានឥទ្ធិពល choleretic បញ្ចេញសម្លេង។
- ជំងឺរលាកលំពែងនិងជំងឺរលាកពោះវៀនធំជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះ។
- វត្តមាននៃ urolithiasis ឬ cholelithiasis នេះ - ផលិតផលរំញោចការកាត់បន្ថយសាច់ដុំរលោងនៃសរីរាង្គខាងក្នុងដូច្នេះការយក flaxseed គួរតែត្រូវបានធ្វើដោយប្រុងប្រយ័ត្នជៀសវាងការប្រើជ្រុលព្រោះចលនាដុំថ្មអាចកើតឡើងដែលនឹងនាំឱ្យមានរោគសញ្ញាឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។
- អាយុកាលធ្នើផលិតផលដែលផុតកំណត់ - ការរក្សាទុកគ្រាប់ពូជយូរអង្វែងបណ្តាលឱ្យកត់សុីនៃផលិតផលដែលបណ្តាលឱ្យមានការបញ្ចេញសារធាតុពុលដូចជាស៊ីយ៉ាត។
- ជម្ងឺក្រិនថ្លើមថ្លើម
- ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលដោយសារប្រតិកម្មអាឡែស៊ីនៃរាងកាយ
- រោគសញ្ញា dyspeptic ពីពោះវៀន។
ផលប៉ះពាល់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយគ្រាប់ flax មិនត្រូវបានគេអនុវត្តទេ។ ក្នុងករណីដ៏កម្រដោយមានការកើនឡើងនូវភាពប្រែប្រួលទៅនឹងសមាសធាតុផ្សំនៃ flax, ចង្អោរឬប្រតិកម្មពីពោះវៀនអាចនឹងកើតឡើងក្នុងទម្រង់ជាលាមក។
ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយគ្រាប់ flax ត្រូវបានអនុវត្តតាមទំរង់នៃការលំអរ infusions និងផលិតផលដែលទទួលបានពីវា (ប្រេងម្សៅ urbec) ។ មុនពេលប្រើវេជ្ជបញ្ជាផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ការព្យាបាលវាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងគោលបំណងបំបាត់ការឆ្លងទន្លេការបញ្ជាក់ពីកំរិតប្រើតាមការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃនិងរយៈពេលនៃការព្យាបាល។
- infusion ត្រជាក់ – វត្ថុធាតុដើមឱសថចំនួន ១៥ ក្រាមត្រូវបានចាក់ចូលក្នុងទឹកពុះកន្លះកែវចាក់ចូលរយៈពេល ២ ទៅ ៣ ម៉ោង។ វាត្រូវបានគេយកត្រជាក់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ 100 មីលីលីត្រនីមួយៗ។ ការប្រើប្រាស់ infusion គួរតែត្រូវបានរៀបចំជានិច្ច។
- ចាហួយត្រជាក់ – សម្រាប់គ្រាប់ ១០ - ១៥ ក្រាមកែវទឹកឆ្អិនមួយកែវ។ infusion មានអាយុពីបីទៅបួនម៉ោង។ 200 មីលីលីត្រត្រូវបានគេយកត្រជាក់មុនពេលចូលគេង។ ការប្រើប្រាស់ចាហួយត្រូវបានរៀបចំតែប៉ុណ្ណោះ។ ដើម្បីកែលម្អរសជាតិចាហួយអ្នកអាចបន្ថែមទឹកការ៉ុតក្នុងបរិមាណ ១៥-៣០ ម។ ល។
- ទំពាំងបាយជូរត្រជាក់ – គ្រាប់ពូជ flax ២៥ ក្រាមត្រូវបានដាក់ក្នុងឆ្នាំងហើយចាក់ជាមួយទឹកមួយលីត្រ។ យកល្បាយនេះទៅស្ងោរទុកភ្លើងរយៈពេល ១០ ទៅ ១៥ នាទី។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានចាក់បញ្ចូលរយៈពេលបីម៉ោង។ វាត្រូវបានគេប្រើក្នុងកន្លះកែវក្នុងមួយម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារឬក្រោយពេលដំណាលគ្នាបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
នៅក្នុងរូបមន្តការប្រើប្រាស់គ្រាប់ flax សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ប្រេង linseed កាន់កាប់កន្លែងពិសេស។ វាជាការល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើវាជាការស្លៀកពាក់សាឡាត់មិនលើសពីពីរស្លាបព្រាក្នុងមួយថ្ងៃ។ អាហារចៀនក្នុងប្រេងលីងត្រូវបានគេរាប់បញ្ចូលចាប់តាំងពីការកែច្នៃកំដៅនៃផលិតផលនាំឱ្យមានការបំបែកសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ដែលរួមចំណែកដល់ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។
មានប្រយោជន៍នឹងជាការប្រើប្រាស់ប្រេងឆា។ ប្រេងលីង ១៥-៣០ មីលីលីត្រត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងកែវទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ មួយកែវបន្ទាប់មកកូរនិងទទូចរយៈពេល ៣ ទៅ ៤ ម៉ោង។ 200 មីលីលីត្រត្រូវបានគេយកម្តងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
គ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ក្នុងទម្រង់ជាប្រេងនៅក្នុងមើមជែលលីនគឺកាន់តែប្រសើរសម្រាប់ការទទួលទាន។ ផលិតផលនេះមានគុណភាពខ្ពស់ព្រោះវាត្រូវបានទទួលពីវត្ថុធាតុដើមដោយការចុចត្រជាក់។ កន្សោមជែលលីនដែលប្រេងរុំព័ទ្ធការពារវាពីការខូច។ វាត្រូវបានប្រើយោងទៅតាមការណែនាំ 1 ទៅ 2 គ្រាប់មុនពេលញ៉ាំ។
ម្សៅ Flaxseed អាចត្រូវបានរៀបចំនៅផ្ទះកិនគ្រាប់នៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយឬកាហ្វេ។ ផលិតផលលទ្ធផលត្រូវបានប្រើជាការបន្ថែមទៅនឹងរបបអាហារ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ៣ សប្តាហ៍យោងទៅតាមគ្រោងការណ៍ជាក់លាក់មួយ។
- សប្តាហ៍ដំបូង - ល្បាយនៃម្សៅ 5 ក្រាមនិងកន្លះកែវ kefir ត្រូវបានរៀបចំ។ ទទួលទានរាល់ថ្ងៃក្នុងមួយថ្ងៃ
- សប្តាហ៍ទី ២ - ម្សៅ ១០ ក្រាមក្នុងកន្លះកែវ kefir ។ ទទួលភ្ញៀវប្រចាំថ្ងៃនៅលីវ។
- សប្តាហ៍ទីបី - ម្សៅ 15 ក្រាមសម្រាប់បីភាគបួននៃកែវ kefir ។ ទទួលភ្ញៀវរាល់ថ្ងៃមួយម៉ោងមុនពេលគេងពេលយប់។
ម្សៅ flaxseed ក៏អាចត្រូវបានបន្ថែមមួយស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីធញ្ញជាតិឬស៊ុប។
មើមឆៃថាវក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ក្នុងទម្រង់ជា urbec ផ្តល់នូវឥទ្ធិពលវិជ្ជមានក្នុងការកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជំងឺ។ នេះគឺជាផលិតផលធម្មជាតិដែលផលិតចេញពីគ្រាប់សឬប៊្លុកខ្មៅដោយកិនវានៅចន្លោះថ្ម។ ជាលទ្ធផលនៃបច្ចេកវិទ្យានេះល្បាយកុម្មង់នំក្រាស់ជាមួយប្រេងត្រូវបានទទួល។
Urbech គឺជាផលិតផលធម្មជាតិ Dagestan បុរាណដែលផលិតដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យាចាស់។ ការព្យាបាលកំដៅនៃគ្រាប់ពូជ flax មិនត្រូវបានអនុវត្តទេដូច្នេះផលិតផលរក្សានូវលក្ខណៈសម្បត្តិនិងសមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់។
ត្រូវបានប្រើជាសារធាតុបន្ថែមនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយនំប៉័ងឬនំប៉័ង។ ផលិតផលមានបរិមាណកាឡូរីខ្ពស់ដូច្នេះការទទួលយកទឹកនោមត្រូវបានកំណត់ត្រឹម 5 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។
ដេរីវេនៃ flax ក្នុងទម្រង់ណាមួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងវិធីយកគ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយរយៈពេលប៉ុន្មានវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងផ្តល់អនុសាសន៍។ ជោគជ័យក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមានការរួមផ្សំជាមួយនឹងរបបអាហារក្នុងរបបអាហារនិងការទទួលទានវគ្គសិក្សានៃផលិតផលគ្រាប់ពូជធម្មជាតិ។
សៀវភៅធ្វើម្ហូបឌីជីថល, គ្រឹះស្ថានបោះពុម្ភផ្សាយវិទ្យាសាស្ត្រសកលយូនីហ្សេឌីត - អិម, ឆ្នាំ ២០១៥ - ៣៦៦ គ។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម Rumyantseva T. ការសន្ទនាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ សាំងភីធ័របឺក, បោះពុម្ពផ្សាយ Litera, ១៩៩៩, ៣៥០ ទំព័រ, ចែកចាយ ១០.០០០ ច្បាប់។ បោះពុម្ពឡើងវិញចំណងជើងថា៖“ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ ការសន្ទនាជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែក endocrinologist” ។ សេនភីធឺស្បឺកផ្ទះបោះពុម្ភផ្សាយ "ណីសស្គីប្រូស្តេក" ឆ្នាំ ២០០៣ ១៩២ ភី។ ការបោះពុម្ព ១២.០០០ ច្បាប់។
ការព្យាបាលជំងឺ endocrine ចំពោះកុមារផ្ទះបោះពុម្ពសៀវភៅ Perm - អិម, ឆ្នាំ ២០១៣។ - ២៧៦ ទំ។
ខ្ញុំសូមណែនាំខ្លួនខ្ញុំ។ ខ្ញុំឈ្មោះអេលេណា។ ខ្ញុំបានធ្វើការជាគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist អស់រយៈពេលជាង ១០ ឆ្នាំមកហើយ។ ខ្ញុំជឿជាក់ថាបច្ចុប្បន្នខ្ញុំជាអ្នកជំនាញក្នុងវិស័យរបស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំចង់ជួយអ្នកទស្សនាទាំងអស់អោយចូលមកវែបសាយត៍ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគស្មាញនិងមិនស្មុគស្មាញ។ រាល់សំភារៈសំរាប់វែបសាយត៍ត្រូវបានប្រមូលនិងដំណើរការដោយយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីបង្ហាញរាល់ព័ត៌មានចាំបាច់។ មុនពេលអនុវត្តអ្វីដែលបានពិពណ៌នានៅលើគេហទំព័រការពិគ្រោះយោបល់ជាកាតព្វកិច្ចជាមួយអ្នកឯកទេសគឺចាំបាច់ជានិច្ច។
សមាសភាពនិងសកម្មភាព
គ្រាប់ពូជនៃរុក្ខជាតិនេះត្រូវបានសម្គាល់ដោយម៉ាក្រូ - និងសមាសធាតុមីក្រូ។
វីតាមីននៃក្រុមខ, ភីភីអេ, អេ, ស៊ី, អាស៊ីតខ្លាញ់ឆ្អែត - ទាំងអស់នេះត្រូវបានរកឃើញក្នុងបរិមាណដ៏សំខាន់នៅក្នុង flax ។
លើសពីនេះទៀតពួកគេក៏សំបូរទៅដោយធាតុដានចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃរាងកាយ។
flaxseed មួយស្លាបព្រាបាយមានប៉ូតាស្យូម ៨១៣ មីលីក្រាម, ម៉ាញ៉េស្យូម ២៣៩២ មីលីក្រាម, កាល់ស្យូម ២៥៥ មីលីក្រាម, ម៉ង់ហ្គាណែសស័ង្កសីនិងជាតិដែក ៥ មីលីក្រាម, ក៏ដូចជាសេលេញ៉ូម។ លើសពីនេះទៅទៀតសារធាតុទាំងអស់នេះមាននៅក្នុងទម្រង់ដែលស្រូបយកបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដោយរាងកាយ។
សមាសភាពសម្បូរបែបបែបនេះអនុញ្ញាតឱ្យផលិតផលគ្រាប់ពូជ flax មានឥទ្ធិពលលើរាងកាយយ៉ាងសកម្ម។ បន្ថែមពីលើការកាត់បន្ថយបរិមាណកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងរាងកាយស្តារមុខងាររបស់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនិងសំអាតរាងកាយទូទៅផលិតផលគ្រាប់ផ្កាភ្លើងរំញោចការសំងាត់នៃរាងកាយរួមទាំងការផលិតអាំងស៊ុយលីន។
នេះគឺដោយសារតែសមត្ថភាពនៃសំណុំនៃសារធាតុសកម្មដែលមាននៅក្នុង flax ដើម្បីគាំទ្រដល់ការរីកសាយនៃកោសិកាបេតា។ លើសពីនេះទៅទៀតវាក៏មានការកើនឡើងនូវចំនួនកោសិកា endocrine នៅក្នុងជាលិការលំពែងដែរ។
ជាលទ្ធផលការងាររបស់លំពែងដែលត្រូវបានគេសង្កត់ធ្ងន់ត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងនូវបរិមាណអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងខ្លួន។ អាំងស៊ុយលីនអនុញ្ញាតឱ្យកោសិកាដំណើរការគ្លុយកូសដោយហេតុនេះនៅលើដៃមួយផ្តល់កោសិកាជាមួយនឹងថាមពលនិងមួយទៀត - កាត់បន្ថយជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។
Flaxseed នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយក្នុងការលុបបំបាត់ជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។ លើសពីនេះទៅទៀតការញ៉ាំ flax ទៀងទាត់និងត្រឹមត្រូវអាចការពារការវិវត្តនៃជំងឺនិងការបរាជ័យចុងក្រោយនៃក្រពេញអាំងស៊ុយលីន។
ច្បាប់ធ្វើម្ហូប
ជាការពិតដើម្បីឱ្យផលិតផលមានប្រសិទ្ធិភាពវាចាំបាច់ត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់មួយចំនួន - ទាំងការរៀបចំថ្នាំនិងក្នុងរដ្ឋបាលរបស់ពួកគេ។
ដំបូងបង្អស់វាត្រូវតែចងចាំថាសារធាតុសកម្មត្រូវបានបំផ្លាញដោយការប៉ះពាល់យូរទៅនឹងសីតុណ្ហភាពកើនឡើង។
ដើម្បីប្រើគ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 រូបមន្តគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសដែលឥទ្ធិពលសីតុណ្ហភាពគឺតិចតួចបំផុត - វាគឺជាភ្នាក់ងារទាំងនេះដែលនឹងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។
លើសពីនេះទៀតវាចាំបាច់ដើម្បីសង្កេតមើលភាពញឹកញាប់នៃការគ្រប់គ្រង។ Flax ដូចជាឱសថប្រជាប្រិយដទៃទៀតមិនធ្វើសកម្មភាពភ្លាមៗទេ។ ដើម្បីទទួលអារម្មណ៍វិជ្ជមាននៃការទទួលយកវាចាំបាច់ថាសារធាតុសកម្មក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់កកកុញនៅក្នុងខ្លួននិងបញ្ចូលទៅក្នុងការរំលាយអាហារ។ ដូច្នេះអត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនមិនទៀងទាត់នឹងមិនកើតឡើងទេ។
ការពិតគឺថាគ្រាប់ពូជ flax មានបន្ថែមសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍មួយចំនួនអាស៊ីតលីណូល្លីនដែលក្នុងករណីដែលហួសកំរិតអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។
ក្នុងពេលជាមួយគ្នាជាមួយនឹងការញ៉ាំ flax ឱ្យបានត្រឹមត្រូវបរិមាណរបស់វានឹងមិនឈានដល់តម្លៃដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយតាមរបៀបណាមួយឡើយ។
ពិចារណាពីរូបមន្តជាក់លាក់ដែលបង្ហាញពីរបៀបយកគ្រាប់ពូជ flax ក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។
ទម្រង់កិតើ
មានពីរទម្រង់សំខាន់នៃការទទួលយកផលិតផល flaxseed:
- ការរៀបចំដោយឯករាជ្យនៃការរៀបចំផ្សេងៗដែលជាធាតុផ្សំសំខាន់នៃផ្កាថ្ម។
- ការប្រើប្រាស់ប្រេង flaxseed ដែលបានទិញនៅក្នុងឱសថស្ថាន។ វិធីសាស្ត្រទាំងពីរមានគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិ។
ជាការពិតណាស់វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការប្រើផលិតផលដែលបានបញ្ចប់ - ប្រេង flax ។ មិនចាំបាច់អនុវត្តសកម្មភាពត្រៀមណាមួយទេវាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការរក្សាទុកនិងប្រើប្រាស់ផលិតផល។
ទោះយ៉ាងណាការដកប្រេងលីងជាសកម្មភាពដែលមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាពបើប្រៀបធៀបទៅនឹងការរៀបចំស្រស់។ លើសពីនេះទៀតក្រុមហ៊ុនផលិតមិនតែងតែទប់ទល់នឹងបច្ចេកវិទ្យាផលិតកម្មទេដូច្នេះបរិមាណជីវជាតិជាក់លាក់ដែលត្រូវការសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបំផ្លាញ។
ដោយប្រើចម្អិនអាហារដោយខ្លួនឯងអ្នកតែងតែអាចប្រាកដថាមានកម្រិតគ្រប់គ្រាន់នៃប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេ។ ជាការពិតការរៀបចំមូលនិធិបែបនេះត្រូវការពេលខ្លះពួកគេត្រូវបានរក្សាទុកពេលវេលាតិចជាងការត្រៀមលក្ខណៈឱសថហើយការទទួលភ្ញៀវរបស់ពួកគេមិនសូវស្រួលទេដោយសារតែរសជាតិជាក់លាក់និងគុណសម្បត្តិ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាគឺជាផលិតផលធ្វើនៅផ្ទះដែលអាចត្រូវបានណែនាំជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ពិចារណាពីរបៀបផឹកគ្រាប់ពូជ flax ពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
រូបមន្តសាមញ្ញ
មានរូបមន្តងាយៗដែលមានតែគ្រឿងផ្សំផ្កាភ្លើងនិងស្មុគស្មាញ។ វាគួរតែណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមពិនិត្យឡើងវិញជាមួយរូបមន្តសាមញ្ញបំផុត។ ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបាចគ្រាប់ពូជ flax ជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម?
វិធីសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺការប្រើប្រាស់គ្រាប់ឆៅដែលត្រាំក្នុងទឹកបន្តិច។
ដើម្បីធ្វើដូចនេះ flax មួយស្លាបព្រាត្រូវបានច្របាច់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៅក្នុងបាយអ។ បន្ទាប់មក gruel ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកត្រជាក់និងទុករយៈពេលមួយម៉ោងការពារពីពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។ បន្ទាប់ពីនោះគ្រឿងញៀនស្រវឹង។ នៅថ្ងៃដែលអ្នកត្រូវការយកគ្រាប់ត្រាំ ២ ពែង។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សជាច្រើននឹងមិនអាចប្រើសំណងបែបនេះជាទៀងទាត់បានទេព្រោះគ្រាប់ឆៅមានទម្ងន់ធ្ងន់សម្រាប់ក្រពះ - ការទទួលទានជាប្រចាំអាចបណ្តាលឱ្យរលាកក្រពះពោះវៀននិងការបែកបាក់ប្រេង linseed - ប្រតិកម្មអវិជ្ជមានពីថ្លើម។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់ការតុបតែងផ្សេងៗត្រូវបានណែនាំ។ ទោះបីជាចំនួនសារធាតុសកម្មតិចជាងមុនក៏ដោយក៏ការតុបតែងអាចមិនមានប្រសិទ្ធិភាពដែរព្រោះវាត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយបានល្អជាង។
ចំពោះរូបមន្តដំបូងអ្នកត្រូវច្របាច់ flax ចំនួន ២ ស្លាបព្រាទៅនឹងម្សៅ។ បន្ទាប់មកផលិតផលត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកក្តៅចំនួន ២ កែវនិងចំហុយប្រហែល ១៥ នាទី។
ត្រជាក់ទំពាំងបាយជូរនៅកន្លែងកក់ក្តៅហើយផឹកមុនពេលញ៉ាំពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃវាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំទំពាំងបាយជូរស្រស់ - បន្ទាប់ពី 12-14 ម៉ោងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វាត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការចំអិនទំពាំងបាយជូរលឿនជាងមុនអ្នកគួរតែប្រើរូបមន្តដូចខាងក្រោម។ ចាក់បរិមាណគ្រាប់ពូជ flax ដូចគ្នាជាមួយទឹករំពុះ 0,1 លីត្រ។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់បន្ថែមទឹកត្រជាក់កន្លះកែវទៀត។ អ្នកត្រូវលេបថ្នាំ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ស្រូបយកបានយ៉ាងងាយស្រួលសូម្បីតែដោយមនុស្សដែលមានក្រពះខ្សោយ flax រៀបចំតាមរបៀបនេះ។ flax មួយស្លាបព្រាត្រូវចាក់ជាមួយទឹកត្រជាក់ ១ ពែងដាំឱ្យពុះគ្រប់ពេល។
បន្ទាប់ពីត្រូវបានយកចេញពីកំដៅហើយទទូចរយៈពេល 1 ម៉ោង។ ទទួលទាន decoction ពីរទៅបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់កន្លះកែវ។
អ្នកទាំងឡាយណាដែលមានលក្ខខណ្ឌនៃក្រពះពោះវៀនអាចទទួលទានច្រើន "ធ្ងន់" ដែលមិនមែនជាចៃឆ្កែដែលអាចដំណើរការបានទេអាចណែនាំរូបមន្តនេះសម្រាប់ធ្វើនំ។
ប្រេងឆា ២ ស្លាបព្រាត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកក្រឡុកមួយកែវ។ ល្បាយនេះទុកចោល ២ ទៅ ៤ ម៉ោងរហូតទាល់តែគ្រាប់បញ្ចេញម៉ាសស្អិតជាក់លាក់។ បន្ទាប់ពីនោះការលាយបញ្ចូលគ្នាទាំងមូលត្រូវបានប្រើក្នុងពេលតែមួយ។ យកល្អគួរតែប្រើសំណងបែបនេះនៅពេលល្ងាច។
រូបមន្តផ្សំ
ការរៀបចំរូបមន្តបែបនេះត្រូវការពេលយូរបន្តិចប៉ុន្តែវាអាចមានប្រសិទ្ធភាពជាង។ នៅក្នុងផលិតផលបែបនេះប្រសិទ្ធិភាពជន៍នៃគ្រាប់ flax ត្រូវបានរក្សានិងពង្រឹងដោយការណែនាំគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិផ្សេងទៀត។
Mumiye នៃភ្នំ Altai
ល្បាយនៃគ្រាប់ពូជ flax និង mummies មានប្រសិទ្ធភាព។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាបថ្នាំរាល់ថ្ងៃរយៈពេល 2 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពី - សម្រាកមួយ។
ប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើរាងកាយនិងការតុបតែងដោយផ្អែកលើ flax និង oats ។ ផ្នែកស្មើគ្នានៃគ្រាប់ពូជ flax និង oat ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះនិងចាក់ចូលរយៈពេល 0.5 ម៉ោង។ ទំពាំងបាយជូរមួយត្រូវបានគេយកម្តងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលចូលគេង។ មិនមានការរឹតត្បិតលើរយៈពេលនៃការប្រើថ្នាំនោះទេ។
ក្នុងករណីនេះថ្នាំត្រូវបានគេយកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ 1/3 នៃចំណែកដែលបានរៀបចំ។
ការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងគ្រាប់ពូជ flax និងឫស artichoke នៅក្រុងយេរូសាឡឹមក៏អាចធ្វើទៅបានដែរ។ ក្នុងករណីនេះឧបករណ៍ក៏នឹងមានឥទ្ធិពល hypotensive ស្រាលផងដែរ។
វាក៏អាចទទួលយកបានក្នុងការប្រើ flax ភ្ជាប់ជាមួយភ្នាក់ងារស្ថេរភាពរំលាយអាហារដទៃទៀតនៃឱសថបុរាណ។ ការព្យាបាលបែបនេះគឺត្រូវគ្នានឹងវគ្គសិក្សានៃថ្នាំបុរាណ។
វីដេអូពាក់ព័ន្ធ
អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេង flaxseed សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម:
ជាទូទៅការចាក់បញ្ចូលនិងការតុបតែងផ្កាភ្លើងដោយខ្លួនឯងគឺជាឧបករណ៍ទ្រទ្រង់ដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ។ ជាមួយនឹងការគ្រប់គ្រងបានត្រឹមត្រូវជាពិសេសនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះការទទួលទាន flaxseed ថេរនឹងកាត់បន្ថយចំនួនថ្នាំដែលត្រូវការដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ លើសពីនេះទៅទៀតមានករណីដែលគេដឹងថាមានការបោះបង់ចោលភ្នាក់ងារគីមីទាំងស្រុងដើម្បីកាត់បន្ថយកម្រិតក្នុងការពេញចិត្តនៃការតុបតែងផ្កា។ លើសពីនេះទៀតរូបមន្តដែលអនុញ្ញាតឱ្យប្រើគ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 គឺសាមញ្ញណាស់ហើយមិនតម្រូវឱ្យមានការវិនិយោគពេលវេលាច្រើនទេ។
- ធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករមានស្ថេរភាពក្នុងរយៈពេលយូរ
- ស្តារផលិតកម្មអាំងស៊ុយលីនលំពែង
ស្វែងយល់បន្ថែម។ មិនមែនជាគ្រឿងញៀនទេ។ ->