ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមមាន ៧ - តើត្រូវធ្វើយ៉ាងម៉េច?

៦ នាទីចុះផ្សាយដោយលីប៊ូវដូបាសវ៉ាវ៉ា ១២៨៣

អ្នកជំងឺដែលដឹងពីបទដ្ឋានគ្លុយកូសក្នុងសេរ៉ូមឈាមឃើញលទ្ធផលនៃការវិភាគ ៧ មិល្លីក្រាម / លីនិងខ្ពស់ជាងនេះភ័យស្លន់ស្លោនិងឆ្ងល់ថាតើពួកគេឈឺទឹកនោមផ្អែមឬអត់។ ជាការពិតណាស់លទ្ធផលបែបនេះគឺជាបុព្វហេតុដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភហើយត្រូវការការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបន្ថែម។

ប៉ុន្តែវេជ្ជបណ្ឌិតព្រមានថាជាតិស្ករក្នុងឈាមមានចំនួន ៧ មីល្លីលីត្រ / លីត្រនិងខ្ពស់ជាងនេះមិនតែងតែបង្ហាញពីការវិវត្តនៃជំងឺគ្រោះថ្នាក់នោះទេ។ ប្រតិកម្មបែបនេះអាចបណ្តាលមកពីដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងការងាររបស់សរីរាង្គខាងក្នុងនិងប្រព័ន្ធក៏ដូចជាផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃកត្តាខាងក្រៅ។ ដើម្បីបងា្ករការវិវឌ្ឍន៍នៃ hyperglycemia វាចាំបាច់ត្រូវកំណត់មូលហេតុនៃគម្លាតនិងលុបបំបាត់វា។

បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករសម្រាប់មនុស្សដែលមានអាយុខុសគ្នា

មុនពេលអ្នកឆ្ងល់ថាតើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តជាតិស្ករមានន័យថាបង្ហាញកម្រិតជាតិគ្លុយកូសពី ៧ ទៅ ៧,៩ មីល្លីលីត្រ / លីត្រវាចាំបាច់ត្រូវយល់ថាសូចនាករអ្វីខ្លះនៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រអន្តរជាតិត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាធម្មតា។ មិនមានតម្លៃតែមួយសម្រាប់បទដ្ឋានជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារទេព្រោះការផ្តោតអារម្មណ៍នៃសមាសធាតុប្រែប្រួលទៅតាមអាយុ។

វាត្រូវបានគេជឿថាជាធម្មតាថាចំពោះបុរសនិងស្ត្រីដែលមានសុខភាពល្អជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលត្រូវយកនៅពេលព្រឹកលើពោះទទេមិនគួរលើសពីដែនកំណត់ខាងលើគឺ ៥.៥ មីល្លីល / លី។ ដែនកំណត់ទាបដែលអាចអនុញ្ញាតបានគឺ 3,3 មីល្លីល / លី។ ក្នុងករណីដែលគ្មានដំណើរការរោគសាស្ត្រនៅក្នុងមនុស្សភាគច្រើនការវិភាគបង្ហាញពីលទ្ធផលពី 4,5 ទៅ 4,7 ឯកតា។

ករណីតែមួយគត់នៅពេលមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់គឺត្រឹមត្រូវបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួច។ ប្រតិកម្មនេះគឺជាលក្ខណៈរបស់ទាំងអ្នកជំងឺពេញវ័យនិងកុមារតូចៗ។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានអាយុពី ៦០ ទៅ ៩០ ឆ្នាំបទដ្ឋាននៃសូចនាករគឺខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចនិងប្រែប្រួលពី ៤,៦ ទៅ ៦,៤ មីល្លីម៉ែត្រ / អិល។

ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តឈាមក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែនបង្ហាញលទ្ធផល ៦.៤ ឯកតានេះគឺជាឱកាសមួយដែលត្រូវគិតអំពីសុខភាពនិងឆ្លងកាត់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបន្ថែមពីព្រោះលទ្ធផលស្រដៀងគ្នានេះអាចជាសញ្ញានៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ពីនេះយើងអាចសន្និដ្ឋានបានថាប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅលើពោះទទេគឺ 7 មីល្លីល / លីត្រឬខ្ពស់ជាងនេះ។

នៅពេលដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមមាន ៧ តើវាមានន័យអ្វី?

ក្នុងអំឡុងពេលញ៉ាំអាហាររាងកាយត្រូវបានឆ្អែតដោយកាបូអ៊ីដ្រាត។ ប្រសិនបើមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃរបបអាហារគឺកាបូអ៊ីដ្រាតលឿនដែលមានអប្បបរមានៃធាតុផ្សំកម្រិតជាតិស្ករនឹងកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ គ្លុយកូសចូលក្នុងចរន្តឈាមតាមរយៈលំពែង។ រាងកាយនេះផលិតអាំងស៊ុយលីនដែលទូទាត់សងសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមឈានដល់តម្លៃ ៧ ឯកតា (៧.១, ៧.២, ៧.៣ និងខ្ពស់ជាង) នេះមានន័យថាលក្ខណៈសម្បត្តិឆ្លងកាត់របស់ភ្នាសកោសិកាចុះខ្សោយហើយពួកគេស្រេកឃ្លាន។ ជាមួយនឹងលទ្ធផលនេះវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកជំងឺធ្វើតេស្តលើកទីពីរដែលនឹងជួយបញ្ជាក់ឬបដិសេធការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដែលបានចោទប្រកាន់។

ជារឿយៗវាប្រែថា hyperglycemia គឺជាបាតុភូតបណ្តោះអាសន្នដែលបង្កឡើងដោយផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃកត្តាខាងក្រៅ។ ដើម្បីធ្វើតេស្តម្តងទៀតបានបង្ហាញលទ្ធផលគួរឱ្យទុកចិត្តអ្នកជំងឺត្រូវរៀបចំខ្លួនគាត់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងធ្វើតាមអនុសាសន៍វេជ្ជសាស្រ្តទាំងអស់។ លក្ខខណ្ឌសំខាន់បំផុតគឺការបដិសេធអាហារក្នុងរយៈពេល ១០-១២ ម៉ោងមុនពេលការបញ្ជូនជីវគីមី។

រឿងតែមួយគត់ដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតគឺផឹកទឹកមួយកែវនៅពេលព្រឹក។ ដូចគ្នានេះផងដែរនៅមុនថ្ងៃវាគួរអោយជៀសវាងបទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្តនិងបង្កើនកម្លាំងរាងកាយព្រោះវាក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានលទ្ធផលវិជ្ជមានមិនពិតផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺធ្វើតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់យ៉ាងតឹងរឹងប៉ុន្តែការវិភាគបានបង្ហាញពីការកើនឡើងតម្លៃគ្លុយកូសឧទាហរណ៍ ៧,៤ ឬ ៧,៨ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រនេះបង្ហាញពីការចាប់ផ្តើមនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រហើយត្រូវការការវិភាគនិងវិភាគបន្ថែម។

វាគួរតែត្រូវបានដោយសារក្នុងចិត្តថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺស្ទើរតែមិនដែល asymptomatic ។ សញ្ញានៃជំងឺនេះអាចធ្វើឱ្យខ្លួនគេមានអារម្មណ៍សូម្បីតែនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះ។ អ្នកជំងឺភាគច្រើនត្អូញត្អែរពីការស្រេកទឹក, វិលមុខញឹកញាប់, រមាស់ស្បែកនិងការលេចឡើងនៃការហើមពោះ, ការចុះខ្សោយនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងចក្ខុវិស័យខ្សោយ។

ដោយសារតែអ្វីដែលជាលទ្ធផលវិជ្ជមានមិនពិតអាចកើតឡើង

ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តលើកទីពីរបង្ហាញថាជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនហួសពីបទដ្ឋានទេនោះគ្មានហេតុផលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភទេ។ ដូចដែលការអនុវត្តបង្ហាញការវិភាគស្ករសជាញឹកញាប់បង្ហាញពីលទ្ធផលវិជ្ជមានមិនពិត។

ហេតុផលសម្រាប់ការកើនឡើងជាបណ្តោះអាសន្ននៅក្នុងសមាសធាតុអាចជាៈ

• បង្កើនសកម្មភាពរាងកាយនៅយប់មុន
• ការងារហួសកម្រិតនិងកង្វះដំណេក
• ភាពតានតឹងអារម្មណ៍តប់ប្រមល់
• ការប្រើប្រាស់យូរនៃថ្នាំមួយចំនួន (ថ្នាំអរម៉ូន, ថ្នាំពន្យារកំណើត, ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម),
• ហួសកំរិត
• ការរលាកនៅលំពែង
• បង្កើតកូន
• ជំងឺ endocrine ក្នុងរាងកាយ,
• ការវះកាត់ថ្មីៗនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំជាប្រចាំវាចាំបាច់ត្រូវជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមក្នុងការសំរេចលទ្ធផល។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលកម្រិតជាតិស្ករលើសពី ៧

ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តបានបង្ហាញថាកំហាប់គ្លុយកូសលើសពី 7 មីល្លីល / លីត្រប្រតិកម្មបែបនេះបង្ហាញពីការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះអ្នកជំងឺ។ ស្ថានភាពជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យលុះត្រាតែសូចនាករប្រែប្រួលពី 6,5 ទៅ 7 មីល្លីល / អិល។

ទោះបីជាការពិតដែលថាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាំងនេះមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពីគ្នាទៅវិញទៅមកនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការព្យាបាលការព្យាបាលនឹងមិនខុសគ្នាទេ។ គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមនឹងប្រាប់អ្នកជំងឺពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងវិធីកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំនៃសមាសធាតុ។ លក្ខខណ្ឌសំខាន់គឺការកែតម្រូវរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកជំងឺ។

ប្រសិនបើវិធានការមិនត្រូវបានអនុវត្តក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលាកំហាប់គ្លុយកូសនឹងកើនឡើងជាលំដាប់ដែលនឹងជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃសរីរាង្គខាងក្នុងនិងប្រព័ន្ធរាងកាយ។ នេះបង្កើនលទ្ធភាពនៃផលវិបាកដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបានសម្រាប់អ្នកជំងឺ។

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមមាន ៧.៥, ៧,៦, ៧,៧ មីល្លីលីត្រ / លីត្រនិងខ្ពស់ជាងនេះការណែនាំខាងក្រោមនឹងជួយនាំយកតម្លៃនៃធាតុផ្សំមកជាធម្មតាវិញ៖

• បោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់រួមទាំងជក់បារី
• លៃតម្រូវថាមពល។ មូលដ្ឋាននៃរបបអាហារគួរតែជាអាហារដែលផ្ទុកបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតតិចតួចបំផុត។
• ប្រសិនបើអ្នកជំងឺលើសទម្ងន់អ្នកត្រូវបញ្ចុះទម្ងន់។ ដូច្នេះអាហាររូបត្ថម្ភគួរតែមិនត្រឹមតែមានជាតិស្ករទាបប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានកាឡូរីទាបផងដែរ។
• អ្នកជំងឺត្រូវការដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្មព្រោះសកម្មភាពរាងកាយល្មមជួយធ្វើឱ្យស្ថានភាពប្រសើរឡើង។

ការកែតំរូវរបបអាហារ

មូលដ្ឋានសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារគឺការកែតំរូវរបបអាហារ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនបរិភោគអាហារដែលមានបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើននិងបំបាត់អាហារដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្នកមិនត្រឹមតែអាចធ្វើអោយការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមមានដំណើរការធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចរក្សាវានៅកំរិតដែលត្រូវការបានដែរ។

ដំបូងបង្អស់អ្នកជំងឺត្រូវតែបោះបង់ចោលផលិតផលដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួល។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលមានផ្ទុកម្សៅផងដែរ។ តម្រូវការទីពីរគឺការអនុលោមតាមអាហារូបត្ថម្ភប្រភាគ។ អ្នកត្រូវញ៉ាំ ៥-៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុន្តែផ្នែកគួរតែតូច។

គួរបោះបង់ចោលការទទួលទានអាហារនិងភេសជ្ជៈដូចខាងក្រោម៖

• ស្ករ granulated, ម្សៅ,
• កាហ្វេខ្លាំងនិងតែខ្លាំង,
• ដុតនំនិងដុតនំ
• ដំឡូង (ជាពិសេសចៀន) សាច់ខ្លាញ់និងត្រី។
• ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល
• សូដា
• បង្អែម (ទឹកឃ្មុំសូកូឡាបង្អែមយៈសាពូនមី) ។

របបអាហារគួរតែត្រូវបានត្រួតត្រាដោយផលិតផលដែលមានចំនួនច្រើននៃសរសៃរុក្ខជាតិ (ពួកគេកាត់បន្ថយលក្ខណៈសម្បត្តិនៃម្សៅនិងបង្កើនជាតិស្ករ) បន្លែស្រស់និងផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានមាតិកាខ្លាញ់អប្បបរមា។

វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំសាច់និងត្រីដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបក៏ដូចជាធញ្ញជាតិប៉ុន្តែពួកគេត្រូវតែមានវត្តមានក្នុងបរិមាណមានកំណត់។ សារធាតុចិញ្ចឹមបែបនេះនឹងមិនត្រឹមតែការពារការកើនឡើងនៃកំហាប់គ្លុយកូសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយសម្រកទម្ងន់ផងដែរ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺមួយដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ជីវិតអនាគតរបស់អ្នកជំងឺទាំងមូល។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការព្យាយាមការពារការកើតឡើងរបស់វា។ ចំពោះបញ្ហានេះវាមិនត្រឹមតែដើម្បីសង្កេតមើលវិធានការបង្ការប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ជាតិស្កររៀងរាល់ 6 ខែម្តង (សូម្បីតែអវត្ដមាននៃការចង្អុលបង្ហាញក៏ដោយ) ។

ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តបង្ហាញថាការផ្តោតអារម្មណ៍នៃសមាសធាតុលើសពីបទដ្ឋានវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងប្រាប់អ្នកថាតើវាគួរឱ្យខ្លាចក៏ដូចជាវិធានការអ្វីខ្លះដែលត្រូវធ្វើដើម្បីនាំសូចនាករនេះត្រឡប់ទៅរកភាពធម្មតាវិញ។

ការធ្វើតេស្តដោយខ្លួនឯងសម្រាប់គ្លុយកូសនៅក្នុងឈាម

នៅផ្ទះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺវាស់សូចនាករទាំងនេះពេញមួយថ្ងៃ។ ចំពោះគោលបំណងនេះស្ករកៅស៊ូត្រូវបានប្រើ។ ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចមានអេក្រង់និងម្ជុលសម្រាប់ចាក់ម្រាមដៃ។ នៅតែត្រូវការបន្ទះសាកល្បងដែលបានទិញដោយឡែកពីគ្នា។ ឧបករណ៍ងាយស្រួលប្រើ។

ដើម្បីវាស់អ្នកត្រូវដាល់ចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកច្របាច់ឈាមបន្តិចពីវាដែលបន្ទះសាកល្បងត្រូវបានអនុវត្ត។ បន្ទាប់ពីពីរបីវិនាទីម៉ែត្រនឹងផ្តល់លទ្ធផលនៃការសិក្សា។ នីតិវិធីគឺមិនមានការឈឺចាប់ទេ។ ឧបករណ៍នេះតូច - វាងាយស្រួលដឹកជាមួយអ្នក។

នីតិវិធីត្រូវតែអនុវត្តបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួចសង្កេតមើលរបបបន្ទាប់៖

1. បន្ទាប់ពី ៥-៧ នាទី។
2. ក្នុងរយៈពេល ១៥-១៧ នាទី។
3. បន្ទាប់ពី ៣០ នាទី
4. ២ ម៉ោងក្រោយមក។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៧- តើវាមានន័យយ៉ាងណា

គ្លុយកូសចូលក្នុងបំពង់រំលាយអាហាររួមជាមួយអាហារ។ ប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានឆ្អែតដោយកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញដែលមានអប្បបរមានៃធាតុផ្សំរចនាសម្ព័ន្ធបន្ទាប់មកកំហាប់ជាតិស្ករនៅក្នុងចរន្តឈាមកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ជួយគ្លុយកូសជ្រាបចូលជាលិកាលំពែង។ វាសំយោគអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនដែលផ្តល់សំណងដល់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមមានដល់ ៧ នោះមានន័យថានេះអាចបណ្តាលមកពីភាពជ្រាបចូលនៃភ្នាសកោសិកាបានចុះខ្សោយហើយពួកគេកំពុងតែឃ្លាន។ លទ្ធផលស្រដៀងគ្នានេះត្រូវតែពិនិត្យម្តងទៀតនិងឆ្លងកាត់ការវិភាគម្តងទៀត។ នេះនឹងជួយឱ្យយល់ថាតើជំងឺលើសឈាមជាជំងឺបណ្តោះអាសន្នឬថាតើអ្នកជំងឺពិតជាវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ដើម្បីឱ្យការធ្វើតេស្តផ្តល់លទ្ធផលគួរឱ្យទុកចិត្តបំផុតអ្នកគួរតែបដិសេធមិនបរិភោគ 10-12 ម៉ោងមុនពេលបរិច្ចាគឈាម។ អ្នកអាចផឹកទឹកខ្លះនៅពេលព្រឹក។ ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តម្តងទៀតបង្ហាញពីសូចនាករ glycemic ធម្មតានោះអ្នកមិនគួរព្រួយបារម្ភទេ។ ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករនៅតែខ្ពស់ឧទាហរណ៍ ៧.២-៧.៩ គ្រឿងនេះបញ្ជាក់ពីការចាប់ផ្តើមនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រដែលត្រូវការការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។

ការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករជាបណ្តោះអាសន្នដោយមានសូចនាករ ៧.១ ឬខ្ពស់ជាងនេះអាចបង្ហាញពីការកើនឡើងជាតិស្ករដែលអាចបង្កឱ្យមាន៖

• មានផ្ទៃពោះ
• ការងារហួសប្រមាណ
• ស្ត្រេស
• ប្រើថ្នាំមួយចំនួន (ប្រើថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់)
• រោគសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃ
• ការរលាកមហារីកលំពែង
• ហួសកំរិត។

សំខាន់! មុនពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអ្នកជំងឺដែលប្រើថ្នាំណាមួយគួរតែជូនដំណឹងដល់ជំនួយការមន្ទីរពិសោធន៍។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យចំពោះការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសនិងការធ្វើតេស្តសម្រាប់គ្លីកូកូក្លូប៊ីនក៏អាចត្រូវបានណែនាំផងដែរ។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យហុចវាជាមួយសូចនាករស្ករនៃ 6.0-7.6 នៅលើពោះទទេ។ ទីមួយការធ្វើតេស្តក្រពះទទេត្រូវបានអនុវត្ត។ បន្ទាប់មកប្រធានបទផឹកគ្លុយកូសរលាយក្នុងទឹកធម្មតា។

រយៈពេលមួយម៉ោងកន្លះការយកគំរូជីវម៉ាសត្រូវបានអនុវត្តបីដងដោយមានចន្លោះពេលដូចគ្នា។ 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលយកភេសជ្ជៈផ្អែមប៉ារ៉ាម៉ែត្រគ្លីហ្សីមមិនគួរលើសពីតម្លៃ 7,8 ឯកតាទេ។ ប្រសិនបើបទដ្ឋានត្រូវបានកើនឡើងហើយឈានដល់អាយុ 11 ឆ្នាំបន្ទាប់មកអ្នកជំងឺត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ក្នុងស្ថានភាពនេះអ្នកជំងឺសង្កេតឃើញៈ

• ការស្រេកឃ្លានកើនឡើង
• ស្បែករមាស់ - អានបន្ថែម,
• រូបរាងរបស់ pustules និងឆ្អិន,
• polyuria - អានបន្ត
• វិលមុខញឹកញាប់
• អស់កម្លាំង
• ការព្យាបាលស្បែកខ្សោយ
• ភាពស៊ាំចុះខ្សោយងាយនឹងឆ្លងមេរោគ
• ការចុះខ្សោយចក្ខុ។

តើខ្ញុំគួរខ្លាច

អ្នកជំងឺជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍ថាតើជាតិស្ករក្នុងឈាម 7 បង្ហាញពីការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ បទដ្ឋាននៃមាតិកានៃសារធាតុរំលាយអាហារនៅក្នុងឈាមគឺអាស្រ័យដោយផ្ទាល់ទៅលើសូចនាករអាយុ:

ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអ្នកគួរតែធ្វើតេស្តនៅមន្ទីរពិសោធន៍មន្ទីរពេទ្យឬប្រើម៉ែត្រគ្លុយកូសក្នុងឈាមប៉ុន្តែសម្រាប់ភាពជាក់លាក់ពេញលេញអ្នកគួរតែទៅជួបអ្នកឯកទេស។ គាត់នឹងដឹកនាំអ្នកជំងឺសម្រាប់ការពិនិត្យបន្ថែមហើយប្រសិនបើជាតិស្ករលើសពី 6-7 គ្រឿងនៅលើពោះទទេការព្យាបាលនឹងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេដឹងថាមាន ៤ ដឺក្រេ៖

1. សញ្ញាប័ត្រត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានកំរិតស្រាលនៅពេលស្ករមិនលើសពី ៧ ឯកតា។ វាក៏ត្រូវបានគេហៅថាជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរចាប់តាំងពីការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខ្លួនប្រាណគឺមិនច្បាស់ហើយអ្នកអាចសន្សំសំចៃស្ថានភាពបានដោយប្រកាន់ខ្ជាប់របបអាហារនិងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។
2. កំរិតដែលស្ករអាចមានពី ៧-១០ ឯកតា។ ឧទាហរណ៍នៅក្នុងចំនួនឈាមអ្នកជំងឺម្នាក់គឺមានកម្រិត ៧.៣-៧,៤ មីល្លីលីត្រ / លីត្រចំណែកឯមួយផ្សេងទៀតមានចាប់ពី ៧.៥ ដល់ ៧.៦ នៅលើពោះទទេ។ អ្នកទាំងពីរត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមកំរិតទី ២ ។ ប្រព័ន្ធតំរងនោមនិងបេះដូងចាប់ផ្តើមធ្វើការកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរអ្នកជំងឺប្រឈមនឹងការចុះខ្សោយនៃចក្ខុវិស័យសរសៃឈាមបញ្ហាសាច់ដុំ។
3. កំរិតដែលគ្លុយកូសក្នុងឈាមអាចឡើងដល់ ១៣ និង ១៤ ឯកតា។ អ្នកជំងឺត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានដំណើរការខុសប្រក្រតីធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងការងាររបស់សរីរាង្គខាងក្នុងបញ្ហាសម្ពាធឈាមការបាត់បង់ផ្នែកខ្លះឬទាំងស្រុងនៃចក្ខុវិស័យ។
4. សញ្ញាប័ត្រនេះនាំឱ្យមានផលវិបាកបេះដូងគ្រោះថ្នាក់និងការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករដល់ ២៥ ឯកតា។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យបែបនេះការណែនាំនៃអាំងស៊ុយលីនស្ទើរតែមិនអាចជួយបាន។ ស្ថានភាពឈឺចាប់បញ្ចប់ដោយការខ្សោយតំរងនោម, ហៀរសំបោរ, សន្លប់ស្ករ។

សូម្បីតែការកើនឡើងបន្តិចនៃសូចនាករ glycemic គឺជាសញ្ញាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនិងហេតុផលធ្ងន់សម្រាប់ទាក់ទងអ្នកឯកទេស។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករលើសពី 7

ដោយមិនប្រើថ្នាំអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។ សូម្បីតែនៅពេលដែលអ្នកជំងឺមានជាតិស្ករក្នុងឈាមពី ៧-៧.៧ ក៏ដោយក៏វាអាចថាអាចកែតម្រូវសូចនាករបានដែរ។ ជាការពិតណាស់នៅដំណាក់កាលដំបូងជំងឺនេះអាចត្រូវបានបញ្ឈប់ផ្ទុយពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមទី ៣ និងទី ៤ នៅពេលមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានបង្ខំឱ្យរស់នៅលើការណែនាំអាំងស៊ុយលីនសិប្បនិម្មិត។ ហើយការបដិសេធនៃការព្យាបាលបែបនេះមានគ្រោះថ្នាក់មិនត្រឹមតែចំពោះសុខភាពប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិតផងដែរ។

បណ្ឌិតវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រប្រធានវិទ្យាស្ថានជំងឹទឹកនោមផ្អែម - តាយណាយ៉ាខូវឡេវ៉ា

ខ្ញុំបានសិក្សាពីបញ្ហាទឹកនោមផ្អែមអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ។ វាគួរឱ្យខ្លាចណាស់នៅពេលដែលមនុស្សជាច្រើនស្លាប់ហើយរឹតតែច្រើនទៀតក្លាយជាជនពិការដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ខ្ញុំប្រញាប់ប្រាប់ដំណឹងល្អ - មជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវខាងអរម៉ូនវិទ្យាសាស្រ្តនៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្រ្តនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីបានរៀបចំបង្កើតថ្នាំដែលអាចព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទាំងស្រុង។ នៅពេលនេះប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំនេះឈានដល់ ៩៨% ហើយ។

ដំណឹងល្អមួយទៀត៖ ក្រសួងសុខាភិបាលបានធានានូវការអនុម័តកម្មវិធីពិសេសមួយដែលផ្តល់សំណងសម្រាប់ថ្លៃដើមខ្ពស់នៃថ្នាំ។ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម រហូតដល់ថ្ងៃទី ១៨ ខែឧសភា (រាប់បញ្ចូល) អាចទទួលបានវា - សម្រាប់តែ 147 រូប្លិ៍!

ដំបូងអ្នកត្រូវទាក់ទងអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ដែលនឹងនិយាយអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងស្ថានភាពបែបនេះហើយផ្លាស់ប្តូររបបអាហារដោយប្តូរទៅរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាប៖

• កុំបរិភោគកាបូអ៊ីដ្រាតលើស ១២០ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ
• កុំបរិភោគកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន៖ បង្អែមនំប័រនំប៉ាស្តាការ៉េមទឹកខ្ចប់
• បរិភោគ ៥-៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងផ្នែកតូចៗ។

ការរៀបចំមុខម្ហូបគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយគិតគូរពីសន្ទស្សន៍គ្លីសេកនៃផលិតផល។ ទាបវាកាន់តែល្អ។ នៅលើតុគួរតែមាននំបុ័ងគ្រាប់ធញ្ញជាតិអាហារសមុទ្រសាច់គ្មានខ្លាញ់និងត្រីប៊្លូបឺរីឈីរីរីស្ពៃក្តោប buckwheat អង្ករសំរូបផ្សិតគ្រាប់។ វាចាំបាច់ក្នុងការកំនត់ការប្រើប្រាស់ទឹកជ្រលក់ផ្សេងៗជាមួយនឹងការថែរក្សានិងថ្នាំជ្រលក់ដំឡូងភេសជ្ជៈកាបូនទឹកឃ្មុំ។ របបអាហារបែបនេះអាចផ្លាស់ប្តូរសូចនាករកាន់តែប្រសើរ។

បន្ទុកម៉ូទ័រល្មមដែលត្រូវបានជ្រើសរើសយកមកពិចារណាពីលក្ខណៈបុគ្គលរបស់អ្នកជំងឺកាត់បន្ថយសូចនាករស្ករ។ ប្រសិនបើលំហាត់ត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងត្រឹមត្រូវបន្ទាប់មកក្នុងរយៈពេលយូរអ្នកមិនអាចងាកទៅប្រើថ្នាំគ្រាប់និងចាក់ថ្នាំបានទេ។

ប្រសិនបើស្ករមិនធ្លាក់ចុះហើយនៅតែស្ថិតក្នុងកម្រិតទី ៧ អ្នកឯកទេសអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការត្រៀមស៊ុលហ្វីលីន។ពួកវារំញោចការសំងាត់របស់អាំងស៊ុយលីនដោយកោសិកាបេតានៃលំពែងដែលអាចអោយគ្លុយកូសស្រូបយកទៅក្នុងជាលិកាដែលមិនផ្តល់ផលប៉ះពាល់ដល់វា។ ថ្នាំ Biguanides ក៏ត្រូវបានគេប្រើផងដែរ - ថ្នាំជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលរំញោចការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូស។ នៅពេលបញ្ជាក់ពីកង្វះអាំងស៊ុយលីនបន្ទាប់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវអ្នកជំងឺត្រូវបានផ្ទេរទៅការចាក់អាំងស៊ុយលីនសិប្បនិម្មិត - អ្វីដែលស្ករត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាអាំងស៊ុយលីន។ កំរិតប្រើត្រូវបានគណនាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតជាលក្ខណៈបុគ្គល។

ជាមួយនឹងកម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់ដែលបង្ហាញពីស្ថានភាពទឹកនោមផ្អែមអ្នកជំងឺគួរតែបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់: កុំជក់បារីកុំផឹកស្រា។ ប្រសិនបើគាត់លើសទម្ងន់បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវប្រយុទ្ធនឹងផោនបន្ថែមជៀសវាងភាពអសកម្មរាងកាយហាត់ប្រាណជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ជាមួយនឹងការប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងទៅនឹងអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតមនុស្សម្នាក់អាចសង្ឃឹមថានៅពេលអនាគតអ្នកជំងឺនឹងមិនត្រូវប្រឈមមុខនឹងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។

ត្រូវប្រាកដថារៀន! តើអ្នកគិតថាការគ្រប់គ្រងថ្នាំអស់មួយជីវិតនិងអាំងស៊ុយលីនគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករ? មិនពិតទេ! អ្នកអាចផ្ទៀងផ្ទាត់រឿងនេះដោយខ្លួនឯងដោយចាប់ផ្តើមប្រើវា។ អានបន្ត >>

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាម 7 - តើវាជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមមែនទេ?

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៧ ឡើងទៅគឺជាសូចនាករមួយនៃជម្ងឺក្រិនថ្លើម។ តើនាងបង្ហាញខ្លួនយ៉ាងដូចម្តេច? ក្នុងអំឡុងពេលទទួលទានអាហាររាងកាយទទួលបានកាបូអ៊ីដ្រាត។ ប្រសិនបើអាហារទាំងនេះជាអាហារដែលមានជាតិម្សៅបន្ទាប់មកវាត្រូវបានស្រូបចូលយឺត ៗ ហើយគ្លីសេម៉ារីរីកលូតលាស់ជាលំដាប់។ ហើយប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំអ្វីដែលផ្អែមអ្នកនឹងទទួលបានកាបូអ៊ីដ្រាត“ លឿន” បណ្តាលឱ្យមានការលោតនៅគ្លីសេរីន។ ដើម្បីឱ្យកាបូអ៊ីដ្រាតដែលជាប្រភពថាមពល - ចូលក្នុងកោសិកាលំពែងផលិតអាំងស៊ុយលីនក្នុងបរិមាណសមស្រប។ វាជួយឱ្យកោសិកាស្រូបយកគ្លុយកូសពីឈាមហើយលើសរបស់វាត្រូវបានផ្ទុកនៅក្នុងថ្លើមនិងសាច់ដុំបង្កើតបានជាស្រទាប់ខ្លាញ់។

ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមជាមួយនឹងសូចនាករ ៧ មានន័យថាភាពជ្រាបចូលនៃភ្នាសកោសិកាកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ជាតិគ្លុយកូសនៅតែមាននៅក្នុងឈាមហើយកោសិកាជួបប្រទះភាពអត់ឃ្លានថាមពល។ ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៧ គួរប្រុងប្រយ័ត្ន។ ជាមួយនឹងលទ្ធផលនេះដំបូងអ្នកត្រូវប្រាកដថាការវិភាគត្រូវបានធ្វើត្រឹមត្រូវ។

ឈាមសម្រាប់ស្ករតែងតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។ ក្នុងជួរធម្មតា ៤.៥-៥.៥ ម។ ល។ ម។ ខាងក្រោមពួកគេអាចធ្លាក់ក្នុងករណីនៃការអូសទាញរាងកាយយូរនិងខ្សោយឬការមិនបរិភោគយូរ។ តួលេខក្រោម ៣.៥ មីល្លីម៉ែត្រ / អិលគឺជាការចង្អុលបង្ហាញពីការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមមាន ៧ តើមានន័យថានេះមានន័យយ៉ាងណា? តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមពិតជាមែនទេ? កុំបារម្ភភ្លាមៗ។ រហូតមកដល់ពេលនេះនេះគ្រាន់តែជាភ័ស្តុតាងនៃការហៀរសំបោរ។ វាអាចកើតឡើងមិនត្រឹមតែជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេ។ មូលហេតុអាចជាៈ

• ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ
• មានផ្ទៃពោះ
• ហួសកំរិតរ៉ាំរ៉ៃ
• ការរលាកបំពង់រំលាយអាហារភ្លាមៗរួមទាំងលំពែង។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅកម្រិតទី ៧ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញញឹកញាប់ប៉ុន្តែតាមក្បួនបន្ទាប់ពីកំណើតរបស់ទារកការធ្វើតេស្តនឹងវិលមករកភាពធម្មតាវិញ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ៧ គឺជាការបង្ហាញឱ្យឃើញនៃជំងឺនេះហើយមិនមែនជាការឡើងកម្តៅតែមួយទេការធ្វើតេស្តឈាមលើកទី ២ គឺចាំបាច់។ ប្រសិនបើលទ្ធផលគឺស្ថិតនៅក្នុងជួរធម្មតានោះអ្នកគ្មានហេតុផលគួរព្រួយបារម្ភទេហើយប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលព្រឹកម្តងទៀត 7 ឬខ្ពស់ជាងនេះគឺជាសញ្ញាដំបូងនៃជម្ងឺដែលកំពុងលេចឡើង។ នៅពេលដែលលទ្ធផលមានក្នុង 7,8-11,1 mmol / l នេះគឺជាការចង្អុលបង្ហាញដោយផ្ទាល់អំពីបញ្ហាជាមួយនឹងការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសហើយប្រសិនបើតួលេខនេះគឺច្រើនជាង 11,1 mmol / l បន្ទាប់មកការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគឺច្បាស់លាស់ - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

កុំអស់សង្ឃឹមបើការវិភាគបញ្ជាក់ពីជាតិស្ករក្នុងឈាម ៧. តើនេះមានន័យយ៉ាងណា? អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីសុខភាពនិងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។ ច្បាប់មួយចំនួននឹងជួយអ្នកក្នុងការធ្វើបែបនេះ។

• បញ្ចុះទម្ងន់
• ចំណាយពេលច្រើននៅខាងក្រៅលេងកីឡាហាត់ប្រាណហែលទឹកហាត់ប្រាណទឹកហាត់ប្រាណយូហ្គាអាចធ្វើបាន
• បោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់
• ពិនិត្យម៉ឺនុយឡើងវិញ
• លះបង់ពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការគេង - យ៉ាងហោចណាស់ 6-7 ម៉ោង
• ជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេស។

កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ៧ បង្ហាញពីរបបអាហារដ៏តឹងរឹងមួយដែលអ្នកអាចកម្ចាត់ជំងឺចាប់ផ្តើមដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំបន្ថែម។

ផលិតផលដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាម 7 គួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសយកទៅក្នុងគណនីសន្ទស្សន៍ glycemic របស់ពួកគេ។ មានតែអ្នកដែលវាទាបឬមធ្យមប៉ុណ្ណោះដែលសមរម្យ។ ទាំងនេះរួមមានៈ

• ត្រីមានជាតិខ្លាញ់ទាបនិងអាហារសមុទ្រ៖ ត្រីសាលម៉ុនម៉្សៅត្រីសាឌីនក្រម៉ាក្លូដសមើមក្តាមសមុទ្រសារាយសមុទ្របង្គា
• legumes: សណ្តែក, សណ្តែកសណ្តែកសណ្តែកសណ្តែក
• ផ្សិត
• នំបុ័ង rye ជាមួយកន្ទក់
• សាច់គ្មានខ្លាញ់: សាច់គោសាច់គោទួរគី
• ផលិតផលទឹកដោះគោធម្មជាតិមានជាតិខ្លាញ់ទាប៖ ទឹកដោះគោជូរដោយគ្មានការបន្ថែមឈីក្រុម Fulham ទឹកដោះគោយ៉ាអួ
• ផ្លែឈើស្រស់បន្លែនិងបៃតងស្រស់៖ ប៉េងប៉ោះត្រសក់កណ្ដឹងម្ទេសផ្លែប៉ោមផ្លែពែរីផ្លែប៉ោមផ្លែរីរីស្ត្រប៊ឺរីស្ត្រប៊ឺរីជីវ៉ាន់ស៊ុយជីវ៉ាន់ស៊ុយល្ពៅបៃតង។
• សូកូឡាខ្មៅ៖ ១-២ គូបក្នុងមួយថ្ងៃបង្កើនភាពរំញោចនៃភ្នាសកោសិកាទៅអាំងស៊ុយលីននិងកាត់បន្ថយគ្លីសេរីន
• គ្រាប់: Walnut, សណ្តែកដី, អាល់ម៉ុន, ពណ៌ខៀវក្រម៉ៅ។

កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺ ៧ ដែលមានន័យថាអ្នកត្រូវទាញខ្លួនអ្នករួមគ្នានិងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមអនុសាសន៍និងធ្វើតាមរបបអាហារឱ្យបានត្រឹមត្រូវនោះគ្លីសេម៉ានឹងវិលមករកភាពធម្មតាវិញឆាប់ៗដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។ មានតែនៅក្នុងវិធីនេះទេដែលអ្នកអាចព្យាបាលជំងឺនៅដំណាក់កាលដំបូងនិងការពារការកើតឡើងនៃផលវិបាក។

ដោយឡែកពីគ្នាយើងត្រូវផ្តោតលើបញ្ហានៃជំងឺក្រិនថ្លើមចំពោះកុមារ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៧ ក្នុងកុមារគឺជាសូចនាករដ៏គួរឱ្យព្រួយបារម្ភ។ ចំពោះកុមារអាយុក្រោម ៥ ឆ្នាំសូចនាករគឺទាបជាងមនុស្សពេញវ័យ។ ដោយអាយុ 5-7 ឆ្នាំពួកគេត្រូវបានតម្រឹម។ លទ្ធផលតេស្តតមអាហារលើសពី ៦,១ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្របានបង្ហាញថាមានជំងឺហឺតខ្លាំង។

មូលហេតុរបស់វាអាចជាការប្រើបង្អែមមិនយូរប៉ុន្មានមុនពេលធ្វើតេស្ត៍ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តការរំជើបរំជួលអារម្មណ៍ការប្រើថ្នាំមួយចំនួនជំងឺ endocrine ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយការសិក្សាម្តងហើយម្តងទៀតគឺចាំបាច់។ ប្រសិនបើនៅពេលពិនិត្យមើលភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសលទ្ធផលនៅលើពោះទទេលើសពី 5,5 មីល្លីល / លីហើយបន្ទាប់ពីផឹកទឹកផ្អែម - 7,7 មីល្លីល / លីបន្ទាប់មកការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានធ្វើឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

វិធានការណ៍កាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម

ជាមួយនឹងតម្លៃ 7 មីល្លីល / លីនិងខ្ពស់ជាងនេះវិធានការបន្ទាន់គួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យសូចនាករនេះមានលក្ខណៈធម្មតា។ ត្រូវប្រាកដថាពិនិត្យមើលម៉ឺនុយ។

មានតែអាហារដែលមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារ៖

• នំប៉័ងដែលមានមូលដ្ឋានលើកន្ទក់
• អាហារសមុទ្រ
• legumes
• ផ្សិត
• សាច់គ្មានខ្លាញ់
• ផលិតផលទឹកដោះគោ
• អំណោយធម្មជាតិដែលមិនផ្អែម - ផ្លែឈើបន្លែ
• សូកូឡាខ្មៅ
• គ្រាប់។

គោលការណ៍នៃអាហាររូបត្ថម្ភការ៉ុតទាបដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លុយកូស ៧ មិល្លីក្រាម / លីត្រនិងខ្ពស់ជាងនេះគឺៈ

1. វាចាំបាច់ក្នុងការដកចេញនូវអាហារដែលមានជាតិស្ករសុទ្ធឬអាហារដែលបំលែងទៅជាគ្លុយកូសពីតារាងរបបអាហារ។ ទាំងនេះគឺជាបង្អែមនិងបង្អែមគ្រប់ប្រភេទប៉ាស្តានិងម្សៅធញ្ញជាតិ។
2. បរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងរបបអាហារមិនគួរខ្ពស់ជាង ១២០ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃទេ។
3. អ្នកគួរតែញ៉ាំរហូតដល់ទៅ ៥ ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងផ្នែកតូចៗ។

ផលិតផលដែលគួរតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោលជាមួយនឹងសូចនាករលើសពី 7 mmol / l:

• ស្ករ
• ការ៉ុត
• ទឹកឃ្មុំ
• ទឹកជ្រលក់
• ជំនួសស្ករ។

សកម្មភាពរាងកាយនឹងជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករ។ ព្រឹត្តិការណ៍បែបនេះគឺជាច្បាប់មូលដ្ឋានមួយសម្រាប់ការធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិគ្លុយកូសធម្មតា។ ទោះយ៉ាងណាសកម្មភាពរាងកាយគួរតែត្រូវបានធ្វើល្មម។ ពួកគេត្រូវបានជ្រើសរើសដោយវេជ្ជបណ្ឌិតយ៉ាងតឹងរឹងជាលក្ខណៈបុគ្គលអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ។ ហេតុអ្វីបានជាមានការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនចំពោះបញ្ហានេះ - ឥឡូវនេះយើងនឹងវិភាគលម្អិតបន្ថែមទៀត។

របៀបរស់នៅសកម្មផ្តល់នូវថាមពលដ៏ច្រើន។ បន្ទាប់ពីធ្វើលំហាត់ប្រាណគ្លុយកូសត្រូវបានគេប្រើប្រាស់។ អ្នកជំនាញខ្លះជឿថានៅពេលលំហាត់ត្រូវបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវអ្នកមិនចាំបាច់ប្រើអាំងស៊ុយលីនទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការសំរេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពពេញលេញដោយមានជំនួយពីការអប់រំកាយ។ ប៉ុន្តែវិធានការទាំងនេះអាចកាត់បន្ថយការពឹងផ្អែកលើគាត់។

មានការពិនិត្យវិជ្ជមានមួយចំនួនអំពីការព្យាបាលរោគសាស្ត្រជាមួយអាល់កុល។ អ្នកជំងឺខ្លះអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយមុនពេលញ៉ាំអាហារផឹកស្រា ១០០ ក្រាមហើយមានអារម្មណ៍ថាអស្ចារ្យ។ បាតុភូតនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាជាតិអាល់កុលរារាំងការបញ្ចេញជាតិគ្លុយកូសពីថ្លើមហើយក៏មិនអនុញ្ញាតឱ្យអរម៉ូនដែលបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនៃជាតិស្ករដែលត្រូវបានផលិតនោះទេ។

នៅពេលដែលការកើនឡើងកម្រិតគ្លុយកូសមានការរីកចម្រើនប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃរោគសាស្ត្រនៃសរីរាង្គខាងក្នុងដែលចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការធ្វើចរាចរស្ករបន្ទាប់មកទឹកនោមផ្អែមនេះគឺជាអនុវិទ្យាល័យ។

ក្នុងករណីនេះផលវិបាកបែបនេះគួរតែត្រូវបានព្យាបាលក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងជំងឺចម្បង:

1. ជំងឺក្រិនថ្លើមឬជំងឺថ្លើមថ្លើម,
2. រោគសាស្ត្រនៃក្រពេញភីតូរីស,
3. ដុំសាច់មហារីកថ្លើម
4. រោគសាស្ត្រនៃលំពែង។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងតិចតួចនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកឯកទេសអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដូចខាងក្រោម:

ថ្នាំទាំងនេះជួយបន្ថយតម្លៃគ្លុយកូសខណៈពេលដែលមិនបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនៃការផលិតអាំងស៊ុយលីន។

ការការពារ

វិធានការដើម្បីការពារការថយចុះកម្តៅនិង hyperglycemia - អាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យម។ តើសកម្មភាពនិងមធ្យោបាយអ្វីខ្លះដែលគួរតែត្រូវប្រើ - គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមនឹងប្រាប់។ មានតែអ្នកឯកទេសទេដែលផ្អែកលើមូលដ្ឋាននៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រអាយុរបស់អ្នកជំងឺនិងលក្ខណៈរាងកាយរបស់គាត់នឹងអាចជ្រើសរើសការព្យាបាលបានគ្រប់គ្រាន់។

មូលហេតុនៃជាតិស្ករខ្ពស់

កម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់កើតឡើងប្រឆាំងនឹងកត្តាសរីរវិទ្យាឬរោគសាស្ត្រ។

ល័ក្ខខ័ណ្ឌនិងជំងឺខាងក្រោមអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺហឺតបណ្តោះអាសន្ន៖

• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានសម្គាល់ដោយការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមថេរ។
• ការរំលោភលើក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតឬលំពែង,
• ជំងឺថ្លើមរ៉ាំរ៉ៃ
• ភាពមិនដំណើរការនៃអ៊ីប៉ូតាឡាមិក,
• ជំងឺមហារីក
• ការវះកាត់
• ការឆ្លងមេរោគឬការរលាក។

មូលហេតុសរីរវិទ្យានៃជាតិស្ករក្នុងឈាម ៧ មីល្លីលីត្រ / អិលៈ

• ជាពិសេសការរំលោភបំពានកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន។
• ស្ត្រេស
• ភាពតានតឹងរាងកាយ
• ការរៀបចំមិនត្រឹមត្រូវមុនពេលវិភាគ,
• លេបថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់ថ្នាំអរម៉ូនថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមនិងថ្នាំ corticosteroids ។

សញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់៖

• ស្ងួតមាត់និងស្រេកទឹកញឹកញាប់
• ឈឺក្បាលនិងវិលមុខ
• ការនោមលឿននិងឈឺចាប់ជាពិសេសនៅពេលយប់
• ការចុះខ្សោយចក្ខុ
• ការឆ្លងមេរោគញឹកញាប់
• អស់កម្លាំង
• ស្បែករមាស់ការព្យាបាលស្នាមរបួសយឺត ៗ លើរាងកាយ។

គស្ញនជំងឺហឺតធ្ងន់ធ្ងរៈ

• ចង្អោរ
• ក្អួត
• រំខានដំណេក៖ ងងុយគេងឬគេងមិនលក់
• ការបាត់បង់ឬការឡើងទម្ងន់ដោយគ្មានមូលហេតុ
• ការបាត់បង់ស្មារតីគឺកម្រណាស់។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

ការធ្វើតេស្តស្ករត្រូវបានផ្តល់ឱ្យចាប់ពីម៉ោង ៨ ព្រឹកដល់ ១១ ព្រឹកនៅលើពោះទទេ។ មុនពេលបរិច្ចាគឈាមការរៀបចំត្រូវបានណែនាំ:

• បដិសេធពីអាហាររយៈពេល ៨-១០ ម៉ោង។ នៅពេលព្រឹកអ្នកមិនអាចដុសធ្មេញឬទំពារស្ករកៅស៊ូបានទេ។
• ក្នុងរយៈពេល 2-3 ថ្ងៃសូមបដិសេធអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់។
• សម្រាប់មួយថ្ងៃមិនរាប់បញ្ចូលការប្រើប្រាស់ជាតិអាល់កុលសកម្មភាពរាងកាយនីតិវិធីកំដៅ។
• ឈប់ប្រើថ្នាំ។

អ្នកអាចវាស់កម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នកនៅផ្ទះដោយប្រើស្ករ។ ដើម្បីតាមដានសូចនាករធ្វើការសិក្សាជាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ប្រសិនបើលទ្ធផលនៃការវិភាគដំបូងត្រូវបានកើនឡើងការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសជាមួយនឹងបន្ទុកត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ បន្ទាប់ពីការតមអាហារគ្លុយកូសមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យនូវដំណោះស្រាយគ្លុយកូស ៧៥ ភាគរយជាមួយទឹក។ បន្ទាប់មកការធ្វើត្រាប់តាមឈាមត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតបន្ទាប់ពី 0.5, 1, 1,5 និង 2 ម៉ោង។ ប្រសិនបើសូចនាករនៃការវិភាគចុងក្រោយខ្ពស់ជាងធម្មតាពួកគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានការរំលោភលើការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសរោគសញ្ញារំលាយអាហារឬជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ដើម្បីបញ្ជាក់ឬបដិសេធការភ័យខ្លាចតេស្តអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លុយកូសត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ការធ្វើតេស្តឆ្លុះបញ្ចាំងជាមធ្យមក្នុងរយៈពេល ១២០ ថ្ងៃ។

វិធីបន្ថយជាតិស្ករ

ធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតានៅផ្ទះ។

វិធីសាស្រ្តកាត់បន្ថយជាតិស្ករ៖

• សកម្មភាពរាងកាយល្មម។ វេជ្ជបណ្ឌិតគួរតែជ្រើសរើសលំហាត់ដែលគិតគូរពីលក្ខណៈនៃរាងកាយរបស់អ្នកនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសាស្ត្រ។
• របបអាហារជាតិស្ករទាប
• ការបដិសេធទម្លាប់អាក្រក់។
• ការព្យាបាលនៃជំងឺផ្សំគ្នា។
• ការមិនរាប់បញ្ចូលកត្តាសរីរវិទ្យាប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

នៅក្នុងជម្ងឺហៀរសំបោរធ្ងន់ធ្ងរអមដោយការវិវត្តអ្នកជំងឺអាចតម្រូវឱ្យមានការចាក់បញ្ចូលអាំងស៊ុយលីន subcutaneous ។

ដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកសូមធ្វើតាមការណែនាំនៃរបបអាហារទាំងនេះ៖

• ញ៉ាំ ៤-៥ ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងផ្នែកតូចៗ។
• ទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញមិនលើសពី ១២០ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។
• ផឹកទឹក 1,5 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។
• លៃតម្រូវរបបអាហាររបស់អ្នក។

នៅពេលណែនាំអាហារថ្មីទៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបចូរគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីបរិភោគរួច។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៧ មីល្លីលីត្រ / អិលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាគម្លាតពីបទដ្ឋាន។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលវេលានៃរោគសាស្ត្រនឹងជួយការពារផលវិបាកដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។ ប្រើម៉ែត្រច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីតាមដានស្ថានភាពរបស់អ្នក។ ជាមួយនឹងអត្រាកើនឡើងត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

មើលវីដេអូ: សមពធឈមទបពលពព គរថនកឬអត? ធវមចកឲយ. u200bចទបខលង? (ខែមេសា 2024).