ហេតុអ្វីបានជា Klava ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

អ្វីដែលមនុស្សគ្រប់រូបមិនគួរបរិភោគជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមមនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងហើយវិធីនិងវិធីព្យាបាលជំងឺនេះមិនមែនគ្រប់គ្នាដឹងទេ។ គ្រូបុរាណជាច្រើនជឿថាវាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើឱសថបុរាណ។ មានឱសថជាច្រើនដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺនេះ។ វិធីសាស្រ្តរាងកាយសារធាតុធម្មជាតិផ្សេងៗគ្នាក៏អាចជាជំនួយដ៏អស្ចារ្យក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយសារតែពួកគេរួមចំណែកដល់ការស្តារផ្នែកខ្លះនៃកោសិកាលំពែងដែលផលិតអាំងស៊ុយលីន។

នៅពេលព្យាបាលជាមួយរបបអាហារនិងរុក្ខជាតិឱសថវាចាំបាច់ត្រូវតាមដានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមជានិច្ច។ ដោយផ្អែកលើលក្ខណៈនៃជំងឺអ្នកគួរតែជ្រើសរើសវិធីដែលមានតំលៃសមរម្យបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នកពីមធ្យោបាយខាងក្រោម។

១. មីលីប៊ឺរ buckwheat និងពោតកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមបានយ៉ាងល្អ។ វាចាំបាច់ក្នុងការកិនធញ្ញជាតិហើយចាក់ 1 tbsp នៅពេលល្ងាច។ លីត្រ ម្សៅណាមួយនៃដំណាំទាំងនេះជាមួយកែវទឹកឬកែវ kefir ។ ទទូចពេលយប់និងផឹកនៅពេលព្រឹក។ ការប្រើប្រាស់ថេរនៃដំណោះស្រាយបែបនេះធ្វើឱ្យស្ករនៅក្នុងដំណាំមានលក្ខណៈធម្មតា។ មានតែម្សៅទេដែលត្រូវធ្វើពីធញ្ញជាតិមិនមែនជាធញ្ញជាតិចៀនទេ។

2. legumes ជួយបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ឱសថបុរាណដឹងពីករណីជាច្រើននៃការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេសម្រាប់គោលបំណងនេះ។ ឧទាហរណ៍អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមម្នាក់បានលេបសណ្តែកខ្មៅស្ងួតមួយផ្លែរៀងរាល់ព្រឹកនៅលើពោះទទេទី ២ ត្រាំសណ្តែកសពីរនៅពេលយប់ហើយទំពារនិងញ៉ាំវានៅពេលព្រឹក។ ក្នុងករណីទាំងពីរលទ្ធផលគឺវិជ្ជមាន។ ទីបីដើម្បីរក្សាជាតិស្ករធម្មតាត្រូវការគ្រាប់សណ្តែក ៦ គ្រាប់។

ថាំពទ្យបុរាណមានឃ្លាំងឱសថបុរាណជាច្រើនដែលបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ រុក្ខជាតិទាំងនេះរួមមាន៖ ក្រូចពោធិ៍សាត់តូចវល្លិងហ្គីលបឺរីពណ៌ខ្មៅអាល់ស្តូតគ្រាប់ពូជអាល់ស្តុតផ្សិតយោគៈឥណ្ឌាបឺរនិងអ័រផេះស្លឹកបឺរនិងដើមផ្លែឪឡឹកពុកមាត់មាសដំឡូងសណ្តែក cinnamon, nettle ។ dandelion, ស្លឹក Bay, quinoa, burdock, Schisandra chinensis, គ្រាប់ពូជ flax, mummy, aspen, ស៊ុត quail, parsley, Rhodiola rosea, cloves (គ្រឿងទេស), ស្ត្រប៊េរីព្រៃ, ខ្ទឹមបារាំង, chicory, blueberries, sage, mulberries ជាដើម។ អ្នកជំងឺម្នាក់ៗគួរតែ រកមើលថាំពទ្យគាត់តូវើកិតដូស។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនៅទីនេះគឺកត្តាចិត្តសាស្ត្រ។

សណ្តែកដីមានផ្ទុកជាតិស្ករល្អ។ ឱសថបុរាណណែនាំឱ្យចាក់ទឹកខ្មេះជាមួយសណ្តែកដីឆៅ ០,៥ ពែងទុករយៈពេលមួយសប្តាហ៍និងញ៉ាំគ្រាប់ ១ ពេលព្រឹកនិងល្ងាចដោយមិនគិតពីអាហារ។ ក្នុងករណីខ្លះជាតិស្ករថយចុះពី ១៣ ទៅ ៥.៥ ឯកតាពោលគឺទៅជាស្តង់ដារល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើសណ្តែកដី ១០ ជំនួសឱ្យ ១ បន្ទាប់មកអ្នកអាចធ្វើឱ្យសម្ពាធធម្មតាទៅជាធម្មតាដោយការលើសឈាម។ សណ្តែកដីសម្រាប់ការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានគេយកទៅឆៅជាមួយខ្សែភាពយន្តដែលមិនមានក្នុងករណីណាក៏ដោយដែលត្រូវបានគេដាក់នៅក្នុង cellophane ។

ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke មានលក្ខណៈសម្បត្តិកាត់បន្ថយស្ករល្អសកម្មភាពរបស់វាគឺទន់និងជាប់លាប់។ ពួកគេប្រើក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke បន្ថែមស្លឹកខ្ចីនិងមើមទៅសាឡាដ។ នៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិងរដូវផ្ការីកពួកគេត្រូវបានគេបរិភោគស្រស់ហើយក្នុងរដូវរងារស្ងួត។

ងូតទឹកជាមួយក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke: 1,5 គីឡូក្រាមនៃល្បាយនៃកំទេចស្លឹកផ្កាផ្កាមើមស្រស់ឬស្ងួតចាក់ធុងទឹកក្តៅដាក់ធុងដាក់ធុងឱ្យពុះនិងឆ្អិនរយៈពេល 10-15 នាទី។ យកចេញពីកំដៅ, ទទូច 20 នាទី, ចាក់ចូលទៅក្នុងអាងងូតទឹកដោយមិនក្តៅខ្លាំងនិងចំហាយទឹករយៈពេល 15 នាទី។ អនុវត្តនីតិវិធីរាល់ថ្ងៃ។ សរុបទៅអ្នកត្រូវងូតទឹកបែបនេះចំនួន ១៥-៤០ អាស្រ័យលើលទ្ធផល។ ការព្យាបាលបែបនេះជួយដល់ជំងឺលើសឈាមទឹកនោមផ្អែមនិងការដាក់អំបិល។

លទ្ធផលល្អក្នុងការកាត់បន្ថយជាតិស្ករនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយការប្រើប្រាស់ក្នុងការព្យាបាល flax ។

2 tbsp ។ លីត្រ គ្រាប់ពូជរបស់រុក្ខជាតិគួរតែចាក់ជាម្សៅចាក់ 0.5 លីត្រទឹករំពុះនិងដាំឱ្យពុះរយៈពេល 5 នាទីក្នុងចានឆាំង។ ត្រជាក់ដោយមិនយកគម្របចេញ។ ផឹកទំពាំងបាយជូរឱ្យក្តៅក្នុងពេលមួយ 20-30 នាទីមុនពេលញ៉ាំ។ អ្នកអាចបោះចោលក្រាស់ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានការទល់លាមកបន្ទាប់មកវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើ decoction ជាមួយក្រាស់។ បន្ទាប់ពីមួយខែអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាស្រាលនៅក្នុងក្រពះការឈឺចាប់នៅលំពែងនឹងកន្លងផុតទៅហើយភាពស្មុគស្មាញនឹងប្រសើរឡើង។ ទំពាំងបាយជូរគួរតែស្រវឹងស្រស់។

អ្នកអាចយក infusions និង decoctions នៃឱសថ។

បរិភោគ parsley (ទឹក parsley មានសមត្ថភាពក្នុងការពង្រឹងសរសៃឈាមជាពិសេស capillaries ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមបៃតងនិងស្លឹក parsley ក៏មានឥទ្ធិពលបន្ថយជាតិស្ករផងដែរ) ។

ណែនាំសាឡាត់ចូលក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក៖ ១០០ ក្រាមនៃឫស parsley សូមថ្លែងអំណរគុណចំពោះផ្លែប៉ោម ២ ក្រាមនៃជាតិស្ករផ្លែឈើ (xylitol ឬ sorbitol) ទឹក ១ ក្រូចឆ្មារបន្ថែម parsley ។

ប្រមូលស្លឹកប័របេរីខៀវចំនួន ៦០ ក្រាមក្នុងខែឧសភា - មិថុនាបន្ថែមទឹកដាំពុះ ៥០០ ម។ លទុកចោល ២០ នាទីត្រជាក់សំពាធ។ យក 0.5 ពែង 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការញ៉ាំផ្លែប៊ឺរីព្រោះធាតុដានដែលមាននៅក្នុងស្លឹកជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ស្លឹកដាន់ដេលែនវ័យក្មេងត្រូវប្រើក្នុងទម្រង់ជាសាឡាដ (ស្លឹកដាន់ដេលីណលវ័យក្មេងផ្ទុកអាំងស៊ុយលីន) ។ ត្រាំស្លឹកទុករយៈពេល ៣០ នាទីក្នុងទឹកស្ងួតនិងច្របាច់បន្ថែមបន្លែបៃតង (parsley, dill, radish ឬកំពូល turnip វ័យក្មេង។ ល។ ) ស៊ុតពណ៌លឿងរដូវជាមួយ mayonnaise ក្រែមជូរឬប្រេងបន្លែ។

យកផលិតផលដែលត្រៀមរួចជាស្រេច (លក់នៅតាមឱសថស្ថាន) ដកស្រង់យកស្លឹកថ្នាំ Eleutherococcus ចាក់ ២០ ដំណក់ពីរទៅ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ

យក tincture នៃ Schisandra chinensis យក 20-25 ដំណក់ 1-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។

infusion Rosehip: ទឹករំពុះ 1 ពែងក្នុងមួយកុំព្យូទ័រ 10 កុំព្យូទ័រ។ គ្រើមត្រគាកបានកើនឡើង។ ចាក់ផ្លែឈើជាមួយទឹករំពុះនិងសង្កត់លើកំដៅទាបរយៈពេល 3-5 នាទីទុករយៈពេល 5-6 ម៉ោងសំពាធ។ ផឹក 0.5 ពែង 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

យក 1 tsp ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ម្សៅ artichoke នៅក្រុងយេរូសាឡឹម (pear earthen) ។ លាងសមាត, ស្ងួត nodules artichoke ក្រុងយេរូសាឡឹម, ស្ងួត, វិចិត្រ chop ស្ងួតនិងកិនទៅជាម្សៅ។

ការប្រើថ្នាំ artichoke នៅក្រុងយេរូសាឡឹមព្យាបាលជំងឺសរសៃឈាមនិងរំលាយអាហារស្ទើរតែទាំងអស់។

50 ក្រាមនៃស្លឹក nettle (ស្រស់និយម) ចាក់ 500 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះនៅក្នុងចាន enamel មួយទទូច។ បន្ទាប់ពី 2 ម៉ោង, សំពាធ។ ផឹក 1 tsp ។ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើនៅក្នុងអាហារនិង nettle ។ ស្លឹកនិងពន្លករបស់សត្វត្មាតវ័យក្មេងត្រូវបានគេប្រមូលផលល្អបំផុតសម្រាប់រដូវរងារដោយការសម្ងួតឬយកវាទៅបំពង។ ហើយរដូវរងាទាំងអស់ប្រើ infusions ស៊ុបតែជាមួយស្លឹក nettle ។ ដូចគ្នានេះដែរអាចត្រូវបានធ្វើដោយក្តីសុបិន្ត។ ស្លឹក Nettle និងក្តីសុបិន្ត - pantry នៃធាតុដាន។

វាល Horsetail នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ salad និង infusions ចាក់កញ្ចក់ទឹករំពុះ 30 ក្រាមនៃវាល horsetail, រំពុះសម្រាប់ 5-7 នាទីទទូច 2-3 ម៉ោងសំពាធ។ យក 2-3 tbsp ។ លីត្រ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

ការប្រមូលជំងឺទឹកនោមផ្អែម: ពន្លកខៀវខៀវ ២០ ក្រាមស្លឹកសណ្តែក ១៥ ក្រាមនៃត្រសក់ផ្អែមបានកើនឡើងត្រគាក ១០ ដើមនៃដើម Manchurian aralia ១០ ក្រាម, wort ផ្លូវរបស់ John, ផ្កា chamomile ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដាក់ក្នុងម្ហូបមួយដែលប្រមូលបាន ១០ ក្រាមនៃការប្រមូលចាក់ ២ ពែងទឹកក្តៅកំដៅក្នុងអាងងូតទឹករយៈពេល ១៥ នាទីត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់សំពាធ។ យក infusion នៃ 0,3 CUPS 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 30 នាទីមុនពេលទទួលទានអាហារសម្រាប់ 20-30 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពី 10-15 ថ្ងៃធ្វើម្តងទៀតវគ្គសិក្សា។ ក្នុងមួយឆ្នាំអ្នកអាចធ្វើវគ្គសិក្សាបែបនេះរៀងរាល់ ៣ ខែម្តង។

ចាក់ 1 tbsp ។ លីត្រ ស្លឹក Walnut chopped ជាមួយទឹករំពុះ, រំពុះនៅលើកំដៅទាបសម្រាប់ 20-30 នាទីទទូច, សំពាធ, យកពេញមួយថ្ងៃ។

ទឹកផ្លែឈើស្រស់ការ៉ុតស្ពៃក្តោបឬដំឡូងឆៅដើម្បីផឹកទឹក ០,២៥ ពែងនៃទឹកនីមួយៗ ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមរុក្ខជាតិឱសថរហូតដល់ 150 ត្រូវបានប្រើ។ ដូច្នេះ infusions និងការតុបតែងដែលទទួលបានពីឫសនិងពន្លកស្រូវស្រូវសាលីនិង barley មានឥទ្ធិពលបន្ថយជាតិស្ករខ្លះ។ លាប infusions ពីដើមនិងស្លឹករបស់មែកធាងពពួកគ្រាប់ប៊ឺខេបគ្រាប់ caraway ខ្ទឹមសស្លឹកក្រូចឆ្មារហាន់តែពី infusions នៃ peel នៃ sage និងសណ្តែក, decoctions នៃ blueberries, tinctures នៃការល្បួងនេះ។

រូបមន្តព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយរបបអាហារអូកគឺជារឿងធម្មតា: ចាក់ធញ្ញជាតិ ១០០ ក្រាមក្នុងទឹក ៣ ពែងដាំឱ្យពុះរយៈពេល ១ ម៉ោងទុកចោលមួយយប់សំពាធនិងយកកន្លះពែង ៣-៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។

វាត្រូវបានបង្ហាញថារុក្ខជាតិមានសារធាតុស្រដៀងគ្នានៅក្នុងរចនាសម្ព័នហ្គីតាឌីនពួកគេមានលក្ខណៈសម្បត្តិបន្ថយជាតិស្ករ។

ថ្លៃសេវាខាងក្រោមនេះមានឥទ្ធិពលល្អចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

១. ស្លឹកប៊្លូបឺរី - ២០ ក្រាម, ផ្កាផ្កាខ្ញី - ២០ ក្រាម, សណ្តែកសណ្តែក - ២០ ក្រាម។

លាយទាំងអស់។ ចាក់ល្បាយជាមួយទឹកដាំពុះ ១ លីត្រពុះមាតិកាទុករយៈពេល ១-២ នាទីជាមួយគំរបបិទជិតទុករយៈពេល ៨-១២ ម៉ោងនៅកន្លែងងងឹត។ យក 0,3 ពែង 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

2. ស្មៅ Galega officinalis - 20 ក្រាម, សណ្តែកសណ្តែក - 20 ក្រាមស្លឹកខៀវ - 20 ក្រាម, berries rosehip - 20 ក្រាម។

ចម្អិនដូចនៅក្នុងរូបមន្តមុន។ យក 0.5 ពែង 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

3. ផ្កានៃ wort ផ្លូវរបស់ John - 25 ក្រាម, ស្លឹក dandelion - 10 ក្រាម, ស្មៅរបស់ galega officinalis - 20 ក្រាម, ស្លឹករបស់ nettle - 15 ក្រាម។

ចម្អិនដូចនៅក្នុងរូបមន្តមុន។ យក 0,3-0,5 ពែង 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

4. ស្លឹកប៊្លូបឺរី - ២៥ ក្រាម, សណ្តែកសៀង - ២០ ក្រាមស្លឹកឌិនឌិន - ១៥ ក្រាម។

ចម្អិនដូចនៅក្នុងរូបមន្តមុន ៗ ។ យក 0,3 ពែង 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

5. ស្លឹកប៊្លូបឺរី - ២៥ ក្រាម, wort ផ្លូវរបស់ចន - ២០ ក្រាម, សណ្តែកសណ្តែក - ២០ ក្រាម, ស្មៅស្មៅបៃតង - ២៥ ក្រាម។

ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់ដូចនៅក្នុងរូបមន្តមុន ៗ ដែរ។

6. ផ្កា wort ផ្លូវរបស់ចន - 25 ក្រាម, ផ្កាអែលឌើរីខ្មៅ - 20 ក្រាម, ស្លឹក nettle dioecious - 15 ក្រាមស្លឹក Walnut - 20 ក្រាមស្លឹកស្ត្រប៊េរី - 15 ក្រាម។

ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់ដូចនៅក្នុងរូបមន្តមុន ៗ ដែរ។

៧. ផ្លែប៊ឺរីរីស្រស់ - ៣០ ក្រាម, ស្មៅបៃតង - ២០ ក្រាម, ផ្លែលីងហ្គូរីរីស្រស់ - ៣០ ក្រាម, ផ្កា wort ផ្លូវរបស់ចន - ២០ ក្រាមស្លឹកស្ត្រប៊េរី - ១៥ ក្រាមស្លឹកស្ត្រប៊េរី - ១០ ក្រាម

ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់ដូចនៅក្នុងរូបមន្តមុន ៗ ដែរ។

8. វាល horsetail - 20 ក្រាម, ស្លឹក elderberry ខ្មៅ - 10 ក្រាម, ឫស elecampane - 5 ក្រាម, wort ផ្លូវរបស់ John - 10 ក្រាម, ស្លឹក nettle - 5 ក្រាម។

ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់ដូចនៅក្នុងរូបមន្តមុន ៗ ដែរ។

9. ឫសនៃ zamaniha - 5 ក្រាម, ឫសនៃឱសថ dandelion - 5 ក្រាម, ឫសឡូយ - 10 ក្រាម, គ្រាប់ពូជ flax - 5 ក្រាម, wort ផ្លូវរបស់ចន - 10 ក្រាម, ផ្កាលីនឌិន - 10 ក្រាម, ឫសឡូយ - 5 ក្រាម។

លាយទាំងអស់។ ដាំឱ្យពុះលើកំដៅទាបរយៈពេល ៣០ នាទីក្នុងទឹក ១ លីត្រ។ ទទូចនៅកន្លែងកក់ក្តៅរយៈពេល 3-4 ម៉ោង។ សំពាធ។ យក 3 tbsp ។ លីត្រ ៣-៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ២០ នាទីមុនអាហារ។

នៅក្នុងឱសថស្ថានអ្នកអាចទិញការប្រមូលខាងក្រោម (arfazetin) សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ពន្លកប៊្លូរីបឺរី - ២០ ក្រាមស្លឹកសណ្តែក - ២០ ក្រាមឫសអារ៉ាជូរ៉ាល់ - ១០ ក្រាមអង្កាំវាលស្រែ - ១៥ ក្រាមត្រគាកបានកើនឡើង - ១៥ ក្រាម, wort ផ្លូវរបស់ចន - ១០ ក្រាម, ផ្កា chamomile - ១០ ក្រាមចាក់ចូលក្នុងចានដែលស្រអាប់ចាក់ ទឹកពុះ ២ ពែង (៤០០ ម។ ល) កំដៅក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល ១៥ នាទីត្រជាក់នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់យ៉ាងហោចណាស់ ៤៥ នាទីសំពាធច្របាច់យកវត្ថុធាតុដើមដែលនៅសល់។ បរិមាណនៃការលាយបញ្ចូលគ្នាជាមួយទឹកឆ្អិនរហូតដល់ ៤០០ មីលីលីត្រ។ ចំណាយពេល 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ (និយមក្នុងទម្រង់កំដៅ) 0,3-0,5 ពែង 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 20-30 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពី 2 សប្តាហ៍ធ្វើវគ្គសិក្សាម្តងទៀត។ បើកវគ្គសិក្សា ៣-៤ វគ្គក្នុងមួយឆ្នាំ។

ថាំពទ្យខាងកមនះមានប្រជាប្រិយភាពនឹងជំងឺទឹកមផ្អម៖

១. ក្រូចឆ្មារនេះ៖ តំរងនោម ២០ ក្រាមចាក់ទឹកក្តៅ ២០០ ប៉េប៉េអឹមនិងទទូច ១ ម៉ោងយក ១ ស្លាបព្រា។ លីត្រ បីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

2. ស្លឹកខៀវខៀវស្ងួតដើម្បីទទូចនិងផឹកដូចជាតែ ៣-៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់ 0.5 ពែង។

៣- ច្របាច់កន្ទុយល្ពៅកាត់ជាផ្នែកតូចៗមានទំហំប៉ុនសសរស្តូបឺរីសទំហំ ១៥ ស។ មសំបកពីសំបកសណ្តែក ២០ ដើមនិងដើមពោត ៣០ ក្រាម។ ចាក់ទឹករំពុះចំនួនមួយលីត្រហើយទទូចរយៈពេល ៨ ម៉ោងក្នុងធុងបិទជិតនិងកន្លែងកក់ក្តៅ។ ប៉ះពាល់។ យក 100 មីលីលីត្រ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

៤- ទឹកដំឡូងស្រស់មានប្រយោជន៍ណាស់។ យកវាចូលក្នុងពែង 0.5 កន្លះកន្លះមុនពេលញ៉ាំ។

5. ប្រសិនបើអ្នកយកគ្រាប់ mustard នៅខាងក្នុងសម្រាប់ 1 tsp ។ បីដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់មកកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។

6. ផ្កានៃផ្កាខ្ញីក្រហមវាលស្មៅក្រហម: 1 tbsp ។ លីត្រ ញ៉ាំវត្ថុធាតុដើម 200 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះទទូច 1 ម៉ោងផឹក 1 tbsp ។ លីត្រ បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

7. ស្លឹកប៊្លូបឺរី - 1 ផ្នែក

សំបកគ្រាប់សណ្តែកស្ងួត - ១ ចំណែក

គ្រាប់ flax - 1 ផ្នែក

ចំបើង Oats - 1 ផ្នែក

3 tbsp ។ លីត្រ ពុះល្បាយនេះក្នុងទឹក ៣ កែវរយៈពេល ១០ នាទី។ ទទូចនៅក្នុងឡរយៈពេល 2 ម៉ោងយកពែង 0,3 ពែង 6-8 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

តារាងមាតិកា

• បុព្វកថាពីនិពន្ធនាយក
• ចូល
• ជំពូក ១. កម្មវិធីអប់រំស្តីពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• ជំពូកទី ២ អាំងស៊ុយលីនៈទេវកថានិងការពិត

បំណែកណែនាំដំបូងនៃសៀវភៅ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដំបូន្មាននិងអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតឈានមុខគេ (អាមេរិកកូប៉ូលីវ៉ាឆ្នាំ ២០១៦) ផ្តល់ជូនដោយដៃគូសៀវភៅរបស់យើង - ក្រុមហ៊ុនលីត្រ។

ជំពូក ១. កម្មវិធីអប់រំស្តីពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ ទំហំនៃគ្រោះមហន្តរាយ

ស្ទើរតែគ្រប់គ្នាដឹងអំពីអត្ថិភាពនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ តើអ្នកដឹងពីរបៀបដែលគាត់បង្ហាញខ្លួនទេ? តើរោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺនេះមានអ្វីខ្លះ? តើមនុស្សម្នាក់អាចសង្ស័យថាមានវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេ?

ជាការពិតណាស់ប្រាកដជាមានអ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺនេះហើយដឹងស្ទើរតែទាំងអស់អំពីជំងឺនេះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានមនុស្សមួយចំនួនធំដែលគ្រាន់តែមិនសង្ស័យថាពួកគេមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

យោងតាមស្ថិតិមួយចំនួនសម្រាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានមនុស្ស 3-4 នាក់ដែលទទួលរងពីជំងឺនេះប៉ុន្តែកុំសង្ស័យ!

យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោកអត្រាកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅលើពិភពលោកគឺមានចំនួនប្រមាណ ៣៤៧ លាននាក់។ អត្រាប្រេវ៉ាឡង់ខ្ពស់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺបណ្តាលមកពីកត្តាមួយចំនួនដូចជាមនុស្សវ័យចំណាស់ការថយចុះសកម្មភាពរាងកាយកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ - ការញ៉ាំអាហារផ្អែមនិងខ្លាញ់ច្រើនពេក។

ផលវិបាកដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម - ការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ការបំផ្លាញដល់សរសៃឈាមនិងការខូចខាតសរសៃប្រសាទអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺជើង, រលាកខួរក្បាលនិងសូម្បីតែការវះកាត់។ ជាង ៦០ ភាគរយនៃការវះកាត់មិនមែនដោយសារការរងរបួសទេប៉ុន្តែវាជាផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺភ្នែកនិងសូម្បីតែនាំឱ្យបាត់បង់ចក្ខុវិស័យ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាមូលហេតុទូទៅនៃការខ្សោយតំរងនោម។

យោងតាមការចុះឈ្មោះរដ្ឋនៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគិតត្រឹមថ្ងៃទី ១ ខែមករាឆ្នាំ ២០១៤ មានអ្នកជំងឺចំនួន ៣ ៩៦៤ ៨៨៩ នាក់បានចុះឈ្មោះនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ទូទៅបំផុតដែលភាគច្រើនកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលមានសកម្មភាពរាងកាយលើសទម្ងន់និងទាប។ ចំនួនអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ មានចំនួន ៣៣៩.៣៦០ នាក់ក្នុងនោះមានកុមារ ២០.៣៧៣ នាក់ក្មេងជំទង់ ១០.០៣៨ នាក់មនុស្សពេញវ័យ ៣០៨.៩៤៩ នាក់និងចំនួនអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មានចំនួន ៣.៦២៥.៥២៩ នាក់ក្នុងនោះមានកុមារ ៤០៩ នាក់ ៣៤២ នាក់។ ក្មេងជំទង់ ៣ ៦២៤ ៧៧៨៨ នាក់ពេញវ័យ។

យោងតាមការប៉ាន់ស្មានរបស់សហព័ន្ធជំងឺទឹកនោមផ្អែមអន្តរជាតិ (IDF) ចំនួនអ្នកជំងឺពិតប្រាកដដោយគិតពីករណីដែលមិនបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញមានចំនួនជាង ១២ លាននាក់។

ចំនុចសំខាន់មួយទៀត៖ ការបង្ហាញនិងភាពស្វាហាប់នៃផលវិបាកនៃសរសៃឈាមគឺអាស្រ័យទៅលើចំនួនប្រជាជនដែលត្រូវបានគេជូនដំណឹងអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើរោគសញ្ញាដំបូងដែលមិនគួរអោយកត់សំគាល់អំពីពេលវេលាដែលពួកគេទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ យ៉ាងណាមិញបញ្ហាចម្បងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនមែននៅក្នុងខ្លួនវាទេដែលមានជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមប៉ុន្តែការលេចឡើងនៃផលវិបាកនៃសរសៃឈាម។ ក្នុងករណីខ្លះដោយសារតែពួកគេតម្រូវការនៃការកាត់អវយវៈកើតឡើង, លទ្ធភាពនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាលកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាអ្វី?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាពាក្យដើមកំណើតក្រិក។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានន័យថា "ស៊ីផុន" ឬ "លេចធ្លាយ" ពីព្រោះវាត្រូវបានអមដោយការប្រើប្រាស់និងការបញ្ចេញសារធាតុរាវកាន់តែច្រើនពីរាងកាយ។

ការពិពណ៌នាដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានធ្វើឡើងដោយវេជ្ជបណ្ឌិតអេហ្ស៊ីប 1500 ឆ្នាំមុនគ។ មុនពេលរកឃើញអាំងស៊ុយលីនក្នុងឆ្នាំ ១៩២១ របបអាហារនៅតែជាការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមតែមួយគត់។

រោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

សំណួរទីមួយដែលគ្រូពេទ្យកំពុងសួរអ្នកជំងឺគឺ "តើអ្នកមានអាយុប៉ុន្មានហើយ?" ប្រសិនបើមានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំនោះមនុស្សម្នាក់អាចមានហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ដោយស្វ័យប្រវត្តិ។

នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងអាយុកាលមធ្យមជាអកុសលគឺមិនខ្ពស់ទេប៉ុន្តែនៅក្នុងប្រទេសទាំងនោះដែលសូចនាករនេះមានអាយុលើសពី ៨០ ឆ្នាំនិន្នាការត្រូវបានគេមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់: ជាមួយនឹងឆ្នាំនីមួយៗនៃជីវិតលទ្ធភាពនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមកំពុងកើនឡើង។ ហើយប្រសិនបើសព្វថ្ងៃនេះនៅក្នុងប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍ ៥-៧% នៃចំនួនប្រជាជនទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ទាប់មកក្នុងក្រុមដែលមានអាយុ ៧០-៨០ ឆ្នាំតួលេខនេះឈានដល់ ១៧% ។

៥០-៦០ ឆ្នាំគឺជារយៈពេល“ មានជីជាតិ” ច្រើនបំផុតសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុលើសពី ៤០ ឆ្នាំអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើចំនុចដូចខាងក្រោមៈតើលើសទម្ងន់មានធាត់ជ្រុល (ប្រសិនបើមានអ្នកត្រូវធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមជាប្រចាំ) ។

សូចនាករសំខាន់មួយគឺថាតើមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ស្រេកទឹកតើគាត់ញ៉ាំទឹកប៉ុន្មានហើយអាថ៌កំបាំងប៉ុន្មានដងតើគាត់ក្រោកពីគេងប៉ុន្មានដងក្នុងបង្គន់ពេលយប់។

រោគសញ្ញានៃការដាស់តឿនអាចរួមមានវត្តមាននៃជម្ងឺ furunculosis, pustules នៅលើដងខ្លួននិងរមាស់ជាពិសេសនៅតាម perineum (ទឹកនោមមានផ្ទុកគ្លុយកូសគឺជាឧបករណ៍ផ្ទុកអំណោយផលសម្រាប់គុណអតិសុខុមប្រាណ) ។

មូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទទី ២

នៅទូទាំងពិភពលោកការកើនឡើងនូវអត្រានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានកត់ត្រាទុក (ភាគច្រើនជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២) ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ច្រើនកើតមានច្រើនជាងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាឈ្មោះទូទៅសម្រាប់ជំងឺពីរផ្សេងគ្នា។ ពួកគេដំណើរការតាមរបៀបដូចគ្នាប៉ុន្តែធម្មជាតិរបស់ពួកគេខុសគ្នា។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ដែលមិនសូវកើតមានច្រើននោះទេគឺជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលបណ្តាលមកពីការខូចខាតដល់លំពែងនិង“ ងាប់” ទាំងស្រុងការបញ្ចប់មុខងាររបស់វា។ នេះច្រើនតែបណ្តាលមកពីការខូចខាតស្វ័យប្រវត្ដិចំពោះលំពែងនៅពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយចាប់ផ្តើម“ ធ្វើសង្គ្រាម” ប្រឆាំងនឹងសរីរាង្គរបស់វាក្នុងករណីនេះប្រឆាំងនឹងលំពែង។

ដំណើរការស្រដៀងគ្នានេះក៏អាចចាប់ផ្តើមជាលទ្ធផលនៃការរងរបួសការរងរបួស ischemic ការផ្លាស់ប្តូរការរលាកធ្ងន់ធ្ងរជំងឺរលាកលំពែងដែលកើតឡើងជាមួយនឹងការពុកផុយយ៉ាងខ្លាំងនៃកោសិកាលំពែង។ បន្ទាប់មកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ចាប់ផ្តើម។ នេះគឺជាជំងឺមួយប្រភេទដែលភាគច្រើនជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដែលកើតឡើងជាការឆ្លើយតបទៅនឹងការបង្កហេតុ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាស្ថានភាពខុសគ្នាទាំងស្រុង។ នេះគឺជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានទទួលមរតកជាចម្បង។ លើសពីនេះទៅទៀតដូចជាជំងឺតំណពូជដទៃទៀតដែរ“ ប្រវត្តិមរតក” កាន់តែយូរនោះជំងឺនេះនឹងបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងហើយកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅ ៗ នៅចុងបញ្ចប់ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានដោះស្រាយ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ច្រើនតែលេចឡើងក្នុងវ័យកុមារភាពឬក្មេង - រហូតដល់ ៣០ ឆ្នាំ។ នេះបណ្តាលមកពីការថយចុះចំនួនកោសិកាបេតារចនាសម្ព័ន្ធលំពែងដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការសម្ងាត់អាំងស៊ុយលីន។ ការបំផ្លាញយ៉ាងច្រើននៃកោសិកា endocrine លំពែងនាំឱ្យមានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនូវកម្រិតអាំងស៊ុយលីនក្នុងឈាម។

ការស្លាប់កោសិកាបែបនេះអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឆ្លងមេរោគវីរុសជំងឺមហារីកលំពែងដំបៅពុលនៃលំពែងប៉ុន្តែភាគច្រើនជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់ហ្សែនហើយបណ្តាលមកពីពិការភាពនៃហ្សែនមួយចំនួន។

រាងកាយមនុស្សមានឱកាសទូទាត់សំណងដ៏ធំប៉ុន្តែប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមលេចឡើងការតំរែតំរង់ (ការថយចុះចំនួនកោសិកាបេតា) នៅតែបន្ត។ រោគសញ្ញាគ្លីនិកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ គឺខុសគ្នាពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ។ ប្រសិនបើការសម្រកទម្ងន់កើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សការឡើងរឹងនិងភាពទន់ខ្សោយជាទូទៅលេចឡើងហើយអ្នកជំងឺមិនទៅរកគ្រូពេទ្យហើយមិនទទួលការព្យាបាលត្រឹមត្រូវទេ ketoacidosis កើតឡើង។ នេះគឺដោយសារតែការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសនិង ketone ខ្ពស់នៅក្នុងឈាម។ ទឹកនោមទទួលបានក្លិនមិនល្អនៃផ្លែប៉ោមត្រាំអាសេតូន។ ស្ថានភាពនេះគឺជាការគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតរួចទៅហើយ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺបែបនេះមិនត្រូវបានជួយទេជំងឺទឹកនោមផ្អែម ketoacidotic មានការរីកចម្រើន។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ មានការវិវឌ្ឍន៍បណ្តោះអាសន្ន៖ ប្រសិនបើក្នុងករណីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អ្នកអាចរង់ចាំពីរោគសញ្ញាទី ១ ទៅរកគ្រូពេទ្យបន្ទាប់មក ketoacidosis ច្រើនតែវិវឌ្ឍន៍យ៉ាងឆាប់រហ័សហើយពេលខ្លះនាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមសន្លប់បាត់បង់ស្មារតី។ នេះគឺជាផលវិបាកដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ - តើអ្វីទៅជាភាពអសកម្មរបស់វា?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាជំងឺដែលងាយនឹងបង្កជាហេតុ។ វាកើតឡើងដោយមិនចេះរីងស្ងួតបន្តិចម្តង ៗ ៖ ពេលខ្លះអ្នកជម្ងឺរយៈពេល ២-៣ ឆ្នាំមានអាការៈភ័យរន្ធត់ទាំងមូលទោះយ៉ាងណាសញ្ញាទាំងនេះមិនត្រូវបានគេបញ្ចេញសម្លេងខ្លាំងពេកទេ។ ពួកវាមានឥទ្ធិពលតិចតួចណាស់លើការសម្តែងរបស់មនុស្សម្នាក់លើអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ចំពោះជីវិត។ នោះគឺមនុស្សម្នាក់តែងតែស្វែងរកការពន្យល់ខ្លះសម្រាប់ស្ថានភាពមិនធម្មតារបស់គាត់។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺបង្ហាញសញ្ញានៃ ketoacidosis អ្នកគួរតែស្វែងរកជំនួយវេជ្ជសាស្ត្រភ្លាមៗ។ ស្ថានភាពនេះអាចបណ្តាលឱ្យសន្លប់ទឹកនោមផ្អែម។

សូចនាករនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម ketoacidosis៖

គ្លុយកូសក្នុងឈាមត្រូវបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង (> ១៣,៩ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ),

•កំហាប់នៃរាងកាយរបស់ ketone ក្នុងឈាមត្រូវបានកើនឡើង (> ៥ ម។ ល។ ម។ ល / លី),

បន្ទះតេស្តបង្ហាញពីវត្តមានរបស់ ketones នៅក្នុងទឹកនោម,

អាសុីតក្នុងរាងកាយមានន័យថាតុល្យភាពមូលដ្ឋានអាស៊ីតបានផ្លាស់ប្តូរឆ្ពោះទៅរកការកើនឡើងជាតិអាស៊ីត (ឈាមក្នុងឈាម ១២៥-១៥០ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ) និងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការហាត់ប្រាណធម្មតា។

ការសិក្សាត្រូវបានអនុវត្តបន្ទាប់ពីការតមអាហារពេលយប់យ៉ាងហោចណាស់ ១០-១៤ ម៉ោង (នៅពេលនេះមិនបរិភោគកុំជក់បារីកុំផឹកស្រាកុំផឹកថ្នាំ) ។

ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើតេស្តមនុស្សម្នាក់គួរតែសម្រាក - ខណៈពេលដែលមិនជក់បារីមិនធ្វើការងាររាងកាយមិនត្រជាក់។

ការធ្វើតេស្តនេះមិនត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើនោះទេបន្ទាប់ពីមានជំងឺនិងប្រតិបត្ដិការក្នុងពេលមានរដូវដោយមានជំងឺក្រពះពោះវៀនជាមួយនឹងការស្រូបយកជាតិស្ករ។

លទ្ធផលតេស្តវិជ្ជមានអាចធ្វើទៅបានជាមួយនឹងការថយចុះកម្តៅឈាមខ្សោយមុខងារថ្លើម endocrinopathies ។

អាហារូបត្ថម្ភទឹកនោមផ្អែម

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាជារឿយៗកើតឡើងដែលអ្នកឯកទេសខុសគ្នាផ្តល់អនុសាសន៍ផ្ទុយគ្នា។ តាមពិតអ្នកអាចញ៉ាំស្ទើរតែគ្រប់យ៉ាងដែលមនុស្សមានសុខភាពល្អបរិភោគ។ ករណីលើកលែងគឺអាចរំលាយបានកាបូអ៊ីដ្រាតចម្រាញ់។ ទាំងនេះរួមមានភេសជ្ជៈកាបូណាតបង្អែម (នំខេកនំកុម្មង់ការ៉េមជាដើម) ។

អ្នកប្រហែលជាដឹងថាបង្អែមទាំងអស់បណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍រីករាយ។ សូម្បីតែនៅក្នុងសត្វគោដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យទឹកដោះគោសូកូឡាបង្កើនទិន្នផល! ប៉ុន្តែនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ដែលឈ្លក់វង្វេងនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះបង្អែមវាក៏មានភាពចាំបាច់ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តបង្អែមនិងសូម្បីតែច្រើនដូច្នេះអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកញ៉ាំបង្អែមមួយចំណែកធំក្នុងពេលតែមួយសូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការតាមដានជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក!

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកែតម្រូវមាតិកានៃរបបអាហារមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរបបអាហារទៀតផង។ ការញ៉ាំគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់បីដងហើយគួរឱ្យពេញចិត្តប្រាំដង - ផ្តល់ឱ្យថាអ្នកនឹងយកអាហារជាចំណែកតូចៗ។

កាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួល - វាជាស្ករទឹកឃ្មុំសូកូឡាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺផ្អែម។ ប៉ុន្តែក៏មានកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមិនមានកំណត់ដែលល្អសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅក្នុងរបបអាហារ 55-60% គួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យកាបូអ៊ីដ្រាតប៉ុន្តែកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមិនត្រូវបានកំណត់។ កាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញបែបនេះត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងបន្លែ legumes គ្រាប់គ្រាប់និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។ កាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញប្រែទៅជាជាតិស្ករធម្មតា។ រឿងសំខាន់គឺថារឿងនេះកើតឡើងយឺតណាស់ហើយនេះគឺជាការការពារសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវការកាបូអ៊ីដ្រាតដូចជាមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អទាំងអស់។ ប៉ុន្តែកាបូអ៊ីដ្រាតគឺពិសេស - ដែលត្រូវបានស្រូបយកយឺត ៗ ។ អ្នកឯកទេសខាងអាហារបំប៉នផ្តល់ជូនអ្នកជំងឺដែលមានធញ្ញជាតិដែលមិនមានជាតិស្ករទឹកនោមផ្អែមគ្រាប់ធញ្ញជាតិកន្ទក់នំប៉័ងណាមួយពីម្សៅទាំងមូល។

ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនមែនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យញ៉ាំបន្លែផ្លែឈើទឹកផ្លែឈើឱ្យបានច្រើន។ ជាការពិតណាស់ផ្លែឈើនិងទឹកផ្លែឈើគឺខុសគ្នាក្នុងចំណោមនោះមានរសជាតិផ្អែមណាស់។ អ្វីដែលអាច, អ្វីដែលមិនអាច?

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើទឹកពីទំពាំងបាយជូរ ១០០ ក្រាមផឹកវាហើយបន្ទាប់មកពិនិត្យមើលជាតិស្ករក្នុងឈាមអត្រានឹងខ្ពស់ណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំ ១០០ ក្រាមទាំងមូលជាមួយសំបកមួយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនឹងមិនកើនឡើងទេ។ សំបកផ្លែទំពាំងបាយជូរមានសារធាតុជួយបន្ថយការស្រូបយកគ្លុយកូសក្នុងក្រពះពោះវៀន!

វាទាំងអស់អំពីបរិមាណ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រទំនើបបានសន្និដ្ឋានថាមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អត្រូវការញ៉ាំផ្លែឈើ ៥ មុខក្នុងមួយថ្ងៃ។

ប៉ុន្តែរឿងរ៉ាវអំពីរបៀបដែលមនុស្សជាតិមករកអាហាររូបត្ថម្ភចម្រាញ់គឺមានការណែនាំណាស់។ ពេត្រុសខ្ញុំជឿជាក់ថារបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់ទាហានគួរតែរួមបញ្ចូលនំបុ័ងខ្មៅ ១ គីឡូក្រាម ៣០០ ក្រាមនិងសាច់ ៥០០ ក្រាម។ ពិតវាប្រែថាបរិមាណនំប៉័ងបែបនេះត្រូវបានចម្អិនយោងទៅតាមបច្ចេកវិជ្ជាចាស់តាមពិតវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែប្រចាំថ្ងៃដែលមនុស្សត្រូវការជាចាំបាច់។ ហើយនៅក្នុងនំប៉័ងថ្ងៃនេះមានតែ ១០ ភាគរយនៃបទដ្ឋានពីមុននៃវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែទាំងអស់។

ភាគច្រើនអាស្រ័យលើទម្រង់ដែលផ្លែឈើត្រូវបានគេបរិភោគ។ មនុស្សខ្លះចូលចិត្តបកផ្លែឈើដោយជឿថាសំបកនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ក្នុងករណីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនេះមិនមែនដូច្នោះទេ។

បរិមាណផ្លែឈើក៏ចាំបាច់ត្រូវមានកំណត់ដែរ: ឧទាហរណ៍ថ្ងៃនេះអ្នកញ៉ាំផ្លែប៉ោមមួយថ្ងៃស្អែកក្រូច។

ចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អផ្លែឈើសម្រាប់ពួកគេគឺជាប្រភពដ៏អស្ចារ្យនៃធាតុដាននិងវីតាមីនអ្នកមិនអាចបដិសេធបានទេ។

មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អត្រូវការវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែហើយអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវការច្រើនជាងនេះទៀត - ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មដែលមនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះដោយសារតែការកើនឡើងគ្លីសេ។ វីតាមីននៅក្នុងខ្លួនមនុស្សឈឺត្រូវបានបំផ្លាញលឿនជាងមុន។

ក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលបានឆ្លងកាត់សញ្ញា ៤០ ឆ្នាំមានស្ត្រីច្រើនជាងបុរស។

ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះជំងឺទឹកនោមផ្អែម "បានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងវិញ" ។ ក្នុងចំណោមអ្នកឈឺមានសិស្សសាលាជាច្រើននិងសូម្បីតែកុមារមុនចូលសាលា។

រោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺអារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយនិងអស់កម្លាំងឆាប់អស់កម្លាំងនិងស្ងួតមាត់ស្រេកទឹកស្រកទម្ងន់ជាមួយនឹងការកើនឡើងចំណង់អាហារភាពធាត់ការព្យាបាលយឺត ៗ នៃស្នាមរបួសវិលមុខបន្ថយសីតុណ្ហភាពរាងកាយទាបជាងមធ្យមនិងមានក្លិនអាសេតូនពីមាត់។

ការទទួលទានជាប្រចាំនូវរ៉ាឌី, ក្រូចត្លុង, ផ្លែល្វីងធូរី, ទឹកផ្លែប៊ឺរច្របាច់ស្រស់ៗក៏ដូចជាការបាចស្លឹកខៀវនិងស្លឹកបឺរជួយបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

របបអាហារនិងទឹកនោមផ្អែម

សំណួរធម្មតាមួយត្រូវបានសួរដោយអ្នកជំងឺជាច្រើនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងមនុស្សដែលមានការវិវត្តនៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះ:“ ខ្ញុំមានទំងន់ច្រើន។ អស់រយៈពេលបីខែខ្ញុំនៅលើរបបអាហារហើយស្រកទម្ងន់ 15 គីឡូក្រាម។ ថ្មីៗនេះខ្ញុំនៅការិយាល័យវេជ្ជបណ្ឌិតហើយពួកគេបានរកឃើញថាខ្ញុំមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។ សូមពន្យល់ពីរបៀបដែលរឿងនេះអាចកើតឡើងតើវាដោយសារតែរបបអាហារមែនទេ? ឥឡូវខ្ញុំញ៉ាំតិចតួចណាស់” ។

នៅទីនេះអ្នកត្រូវព្រមានអ្នកដែលចង់សម្រកទម្ងន់ថាការសម្រកទម្ងន់ល្អបំផុតគឺ ៥០០ ក្រាមក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប្រសិនបើមួយគីឡូក្រាមក្នុងមួយសប្តាហ៍កើតឡើងបន្ទាប់មករឿងនេះមិនកើតឡើងដោយសារតែការបាត់បង់ជាលិកា adipose ទេប៉ុន្តែដោយសារតែការបាត់បង់សាច់ដុំ។ ហើយនេះមិនល្អទេ។ ការសម្រកទម្ងន់ឆាប់រហ័សគឺជាភាពតានតឹងសម្រាប់រាងកាយ។ ក្នុងករណីដូចបានរៀបរាប់ការស្រកទំងន់ច្រើនតែលែងកើតឡើងដោយសារការហាត់ប្រាណនិងការរឹតត្បិតចំណីអាហារ។ ភាគច្រើនទំនងជាអ្នកជំងឺមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួចហើយហើយភាពទន់ខ្សោយនៃកោសិកាបេតាបានកើតឡើងរួចហើយមុននេះ។ ហើយភាពតានតឹងដែលកើតចេញពីរបបអាហារមានលក្ខណៈធម្មតាធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងហើយ បង្ខំឲ្យ មនុស្សនោះពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមលាក់ជាតិស្ករច្រើននៅក្នុងទឹកនោម - ពេលខ្លះពួកគេថែមទាំងលេងសើចថារាងកាយទឹកនោមផ្អែមធ្វើការស្ទើរតែដូចរោងចក្រផលិតស្ករ។ ប៉ុន្តែមនុស្សម្នាក់ត្រូវការថាមពលដើម្បីរស់នៅហើយបន្ទាប់មកថាមពលបានមកពីការផ្សំនៃជាលិកា adipose ។ នេះពន្យល់ពីការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃទម្ងន់ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ។

បន្ថែមពីលើរបបអាហារសកម្មភាពរាងកាយមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ថ្មីៗនេះជាងនេះទៅទៀតក្នុងចំណោមវេជ្ជបណ្ឌិតមានមតិមួយថាជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកមិនអាចលេងកីឡាបានទេសកម្មភាពរាងកាយត្រូវបានគេរំលោភ។

ប៉ុន្តែដោយវិធីនេះ Fedor Ivanovich Chaliapin មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។ នៅគ្រានោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនទាន់ត្រូវបានព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីននៅឡើយទេហើយក្រុមគ្រូពេទ្យបានណែនាំដល់អ្នកចំរៀងដ៏ឆ្នើមម្នាក់នេះ ... ឱ្យកាប់ឈើមុនពេលញ៉ាំ។

តាមទស្សនៈវេជ្ជសាស្ត្រទំនើបការណែនាំនេះគឺត្រឹមត្រូវ។ ព្យាយាមជៀសវាងស្ត្រេសគឺមានបញ្ហាសុខភាពជាពិសេសវាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ឥឡូវនេះវាត្រូវបានគេដឹងថាសាច់ដុំធ្វើការអាចប្រើប្រាស់គ្លុយកូស។ នោះគឺសកម្មភាពរាងកាយការកន្ត្រាក់សាច់ដុំរួមចំណែកដល់ការប្រើប្រាស់គ្លុយកូស។ ទិន្នន័យស្រាវជ្រាវស្តីពីការការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះអ្នកជំងឺធាត់បានលេចចេញមកហើយភាគរយនៃអ្នកជំងឺបែបនេះគឺខ្ពស់ណាស់។

ការសិក្សានេះមានការចូលរួមពីក្រុមនៃអ្នកជំងឺដែលបានចូលរួមក្នុងការអប់រំរាងកាយអ្នកជំងឺដែលបរិភោគតែរបបអាហារដែលមានរបបអាហារមានសកម្មភាពរាងកាយអ្នកជំងឺមានរាងតូចអ្នកជម្ងឺលេបថ្នាំផ្សេងទៀត។ ការសិក្សានេះត្រូវបានធ្វើឡើងអស់រយៈពេល ៣-៥ ឆ្នាំ។ ជាលទ្ធផលវាបានបង្ហាញថាសូចនាករល្អបំផុតគឺនៅក្នុងក្រុមអ្នកជំងឺដែលរបបអាហារត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងសកម្មភាពរាងកាយ។

សំណួរដាច់ដោយឡែកមួយ - តើអ្វីទៅជាសកម្មភាពរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគ្រប់គ្រងសកម្មភាពម៉ូទ័ររបស់អ្នក? អំពីមនុស្សដែល "អង្គុយ" លើអាំងស៊ុយលីនអ្នកត្រូវនិយាយដោយឡែកពីគ្នា។ នេះគឺជាការសន្ទនាពិសេសពីព្រោះជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងការប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនសកម្មភាពរាងកាយអាចអនុញ្ញាតិបានលុះត្រាតែមានការត្រួតពិនិត្យពីវេជ្ជបណ្ឌិតនិងមានការចង្អុលបង្ហាញ។ វាក៏មានអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ concomitant ធ្ងន់ធ្ងរដែលភាគច្រើនត្រូវបាន contraindicated ។

ប៉ុន្តែចំពោះមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ និងមិនប្រើអាំងស៊ុយលីននៅដំណាក់កាលដំបូងសុខភាពច្រើនឬតិចត្រូវបានថែរក្សាសុខភាពសម្ពាធឈាមធម្មតាមិនមានជំងឺសរសៃឈាមទេ។

ក្នុងករណីនេះវាអាចទៅរួចនិងចាំបាច់ដើម្បីបង្ហាញខ្លួនអ្នកទៅនឹងសកម្មភាពរាងកាយពីព្រោះសកម្មភាពម៉ូទ័រសម្រាប់ទឹកនោមផ្អែមក៏ជាថ្នាំគ្រាប់ផងដែរ។ ប៉ុន្តែបន្ទុកគួរតែត្រូវបាន dosed ជាពិសេស aerobic ។ មិនចាំបាច់ចូលរួមក្នុងម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណទេប៉ុន្តែការដើរហែលទឹកនិងដើរធម្មតា (យ៉ាងហោចណាស់កន្លះម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ) គឺមិនអីទេ។

ដូច្នេះអ្នកដែលរំលោភគ្រឿងញៀនត្រូវបានយល់ច្រឡំយ៉ាងខ្លាំង។ យុទ្ធសាស្រ្ត "ផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវថ្នាំណាមួយប៉ុន្តែអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំញ៉ាំសាច់ក្រកនិងផឹកស្រាបៀរបន្ទាប់ពីការងារ" មិនដំណើរការទេ! ជាការពិតណាស់ទាំងការហាត់ប្រាណនិងរបបអាហារទាមទារអោយមានការខិតខំប្រឹងប្រែងប្រកបដោយឆន្ទៈពីមនុស្សម្នាក់។ ចំពោះបរិមាណនៃសកម្មភាពរាងកាយវាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើអាយុ។ កៅសិបភាគរយនៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 គឺធាត់ដូច្នេះការធ្វើលំហាត់ប្រាណគួរតែកើនឡើងជាលំដាប់។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការដើរបន្ទាប់មកណែនាំការរត់តូចរត់ទៅជាការដើរអថេរ។ ល។ អ្នកជំងឺជាច្រើនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលយល់ច្បាស់ពីដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតហើយចាប់ផ្តើមរើចេញទោះបីពួកគេបានលេបថ្នាំខ្លះក៏ដោយក៏បដិសេធមិនប្រើវាជាបណ្តើរ ៗ ដែរ! ប៉ុន្តែសម្រាប់បញ្ហានេះអ្នកត្រូវខិតខំ។

ការព្យាបាលអាំងស៊ុយលីននិងអាហារូបត្ថម្ភ

ជួនកាលអ្នកជំងឺត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើវិធីព្យាបាលអាំងស៊ុយលីនដែលអាចបត់បែនបានប៉ុន្តែពាក្យនេះមិនត្រូវបានប្រើដោយវិជ្ជាជីវៈទេ។

ការព្យាបាលដោយប្រើអាំងស៊ុយលីនបែបបុរាណគឺជាការព្យាបាលដែលត្រូវបានកំណត់តាមស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺកំរិតជាតិស្កររបស់គាត់។

វាកើតឡើងដែលអ្នកជំងឺមានការមមាញឹកខ្លាំងក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយមិនមានវិធីញ៉ាំញឹកញាប់និងស្មើគ្នាទេព្រោះមិនមានស្ថេរភាព។ ក្នុងករណីបែបនេះវេជ្ជបណ្ឌិតអាចណែនាំឱ្យប្រើការព្យាបាលអាំងស៊ុយលីន (ការគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីន) យោងទៅតាមបន្ទុក។

មនុស្សម្នាក់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែដឹងថាតើគាត់មានផែនការទទួលកាបូអ៊ីដ្រាតប៉ុន្មានក្រាមនោះគឺគ្រឿងនំប៉័ង។ ហើយប្រសិនបើគាត់ញ៉ាំកាបូអ៊ីដ្រាតតិចហើយកំរិតអាំងស៊ុយលីនគឺធម្មតានោះគាត់នឹងមានជំងឺកង្វះជាតិស្ករ។ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំច្រើន - វានឹងមានជំងឺហឺត។ តើមួយណាល្អជាង? វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីឱ្យមាន hyperglycemia បន្តិចជាងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

តើជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះគឺជាអ្វី?

សំណួរនេះត្រូវបានសួរដោយមនុស្សជាច្រើន។ ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាស្ថានភាពស្រួចស្រាវដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរព្យាយាមជៀសវាង។ វាមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលទទួលការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីន។

ជាមួយនឹងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមមានការថយចុះនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមក្រោមកំរិតទាបជាងធម្មតា។ ដែនកំណត់ទាបនៃបទដ្ឋានសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អគឺ ៣.៣ ។ ការធ្លាក់ចុះនៃសូចនាករនៅខាងក្រោមព្រំដែននេះគឺមានគុណប្រយោជន៍ជាមួយនឹងដំណើរការទាំងនេះ។ គ្លុយកូសត្រូវបានចែកចាយយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សដែលភាគច្រើនចិញ្ចឹមខួរក្បាល។ គ្លុយកូសពិតជាប្រភពថាមពលតែមួយគត់សម្រាប់រាងកាយរបស់យើង។ មានតែក្នុងករណីដែលជឿនលឿនបំផុតដែលរាងកាយប្រើប្រាស់ថាមពលពីសាកសព ketone ។ ក្នុងករណីនេះការថយចុះសីតុណ្ហភាពរាងកាយកើតឡើងមនុស្សម្នាក់ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពដែលមានភាពលេចធ្លោ។ ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលនេះអ្នកជំងឺមិនអាចទទួលយកជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត (មិនមានពេលវេលាដើម្បីញ៉ាំ) រយៈពេលនៃការប្រកាច់អាចចាប់ផ្តើមដោយការបាត់បង់ស្មារតី។

ស្ថានភាពនេះធ្ងន់ធ្ងរណាស់។ រៀងរាល់ ១០ នាទីម្តងនៃការសន្លប់ក្នុងឈាមថយចុះមានភាពទន់ខ្សោយជាមួយនឹងការស្លាប់នៃណឺរ៉ូនរាប់ពាន់នាក់។ សមត្ថភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើងពឹងផ្អែកទៅលើចំនួនណឺរ៉ូនដូច្នេះវាងាយស្រួលក្នុងការស្រមៃមើលថាតើផលវិបាកអ្វីខ្លះអាចកើតឡើងប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់សន្លប់ច្រើនជាងម្តង។

ទោះបីជាមានស្ថិតិគួរឱ្យសោកស្តាយ (ចំនួនអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅលើពិភពលោកកំពុងកើនឡើងគ្រប់ពេលក៏ដោយ) វាត្រូវបានលើកទឹកចិត្តថាអាយុកាលរបស់ប្រជាជនទាំងនេះកំពុងកើនឡើង។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចរកបាននៅតាមរមណីយដ្ឋានជិះស្គី។ក្នុងចំណោមពួកគេមានអត្តពលិកធ្វើដំណើរហើយអាយុរបស់អ្នកទេសចរទាំងនេះច្រើនតែមានអាយុក្រោម ៧០ ឆ្នាំនិងក្រោម ៨០ ឆ្នាំ។ នោះមានន័យថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានផ្តល់សំណង។

នៅឆ្នាំ ១៩៨៨ កម្មវិធីជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានអនុម័តនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមកអាយុកាលជាមធ្យមរបស់ប្រជាជនរុស្ស៊ីមានការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ប៉ុន្តែអាយុកាលមធ្យមរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងទី ២ បានកើនឡើងច្រើនឆ្នាំ! នេះអាចត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបង្ខំឱ្យតាមដានសុខភាពរបស់ពួកគេជានិច្ចថែរក្សាវាដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អហើយមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អតាមដានសុខភាពរបស់ពួកគេកាន់តែអាក្រក់។

ទាក់ទងនឹងបញ្ហានេះសំណួរកើតឡើង - តើវាអាចទៅរួចទេនៅក្នុងពេលវេលារបស់យើងក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងប្រភេទទី ២? ជាអកុសលថ្ងៃនេះជំងឺនេះមិនអាចព្យាបាលបានទេ។ ហើយប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើតឡើងដូចដែលពួកគេនិយាយថា "អ្នកត្រូវតែទៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅក្រោមដៃ" នៅក្នុងសហគមន៍ហើយធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការព្យាបាលអាំងស៊ុយលីន

1. ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ។
2. Ketoacidosis, ទឹកនោមផ្អែម, hyperosmolar, សន្លប់លើសឈាម។
3. ការមានផ្ទៃពោះនិងការសម្រាលកូនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
4. ការបំផ្លាញគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដោយសារកត្តាផ្សេងៗគ្នា (ស្ថានភាពស្ត្រេសការឆ្លងមេរោគការរងរបួសអន្តរាគមន៍វះកាត់ការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ somatic) ។
5. កង្វះប្រសិទ្ធភាពពីវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។
6. ការសម្រកទម្ងន់គួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែម។
7. ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានមុខងារខ្សោយតំរងនោមរបស់តម្រងនោមក្នុងតម្រងនោមទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

បច្ចុប្បន្ននេះមានការរៀបចំអាំងស៊ុយលីនជាច្រើនប្រភេទដែលខុសគ្នាក្នុងរយៈពេលនៃសកម្មភាព (ខ្លីមធ្យមនិងវែង) កំរិតនៃការបន្សុត (ភាពផ្តាច់មុខ monocomponent) និងភាពជាក់លាក់នៃប្រភេទសត្វ (មនុស្សជ្រូកគោក្របី - សាច់គោ) ។

គណៈកម្មាធិការឱសថនៃក្រសួងសុខាភិបាលនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើតែការរៀបចំ monocomponent នៃអាំងស៊ុយលីនមនុស្សនិងប៉សឺឡែនសម្រាប់ការព្យាបាលអ្នកជំងឺព្រោះអាំងស៊ុយលីនសាច់គោបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីននិង lipodystrophy ។

អាំងស៊ុយលីនត្រូវបានបញ្ចេញក្នុងកែវចំនួន ៤០ ភី។ អាយ។ ស៊ី ./ មីលីលីត្រនិង ១០០ ភី។ អាយ។ ស៊ី ./ មីលីលីត្រសម្រាប់ការគ្រប់គ្រង subcutaneous ជាមួយសឺរាុំងដែលត្រូវបានគេរចនាឡើងយ៉ាងពិសេសសម្រាប់ការប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីននៃកំហាប់សមស្របគឺ ៤០-១០០ ភី។ អាយ។ ស៊ី។ អិល។

លើសពីនេះទៀតអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានបញ្ចេញជាទម្រង់នៃការបញ្ចូលទឹកប៊ែលលីនជាមួយនឹងកំហាប់អាំងស៊ុយលីន ១០០ ភី។ អាយ។ អិល / មីលីលីត្រសម្រាប់ប៊ិចសឺរាុំង។ ផេនថលអាចផ្ទុកនូវអាំងស៊ុយលីននៃសកម្មភាពផ្សេងៗគ្នានិងរួមបញ្ចូលគ្នា (រយៈពេលខ្លី + សកម្មភាពអូសបន្លាយ) ដែលហៅថាល្បាយ។

សម្រាប់ការប្រើប្រាស់អ្នកជំងឺផលិតប៊ិកសឺរាុំងផ្សេងៗដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបញ្ចូលអាំងស៊ុយលីនពី ១ ទៅ ៣៦ យូនីតម្តង។ ប៊ិចសឺរាុំង Novopen I, II និង III ត្រូវបានផលិតដោយ Novonordisk (បញ្ចូល 1.5 និង 3 មីលីលីត្រ), Optipen 1, 2 និង 4 ដោយ Hoechst (បញ្ចូល 3 មីលីលីត្រ) ប៊ែកឡាំង 1 និង 2 "- ក្រុមហ៊ុន" ប៊ែកឡាំង - ចីមី "(បញ្ចូល 1,5 មីលីលីត្រ)" លីលភីន "និងប៊ិចប៊ី - ឌី" - ក្រុមហ៊ុន "អេលីលីលី" និង "ប៊ីធុន - ឌិកសិន (បញ្ចូល 1,5 មីលីលីត្រ) ។

ផលិតកម្មក្នុងស្រុកត្រូវបានតំណាងដោយប៊ិចគ្រីស្តាល់គ្រីស្តាល់ -៣ អ៊ីនស៊ុលផិននិងប៊្លុយលីន ២ ។

បន្ថែមពីលើអាំងស៊ុយលីនបែបបុរាណអ្នកជំងឺប្រើអាណាឡូកអាំងស៊ុយលីន - អ៊ីណូឡូក (ក្រុមហ៊ុនអេលីលីលី) ទទួលបានដោយការរៀបចំឡើងវិញនូវអាស៊ីតអាមីណូលីហ្សីននិងប្រូសេលនៅក្នុងម៉ូលេគុលអាំងស៊ុយលីន។ នេះនាំឱ្យមានការបង្កើនល្បឿននៃការបង្ហាញពីឥទ្ធិពលបន្ថយជាតិស្កររបស់វានិងធ្វើឱ្យវាមានរយៈពេលខ្លី (1-1,5 ម៉ោង) ។ ដូច្នេះថ្នាំត្រូវបានគ្រប់គ្រងភ្លាមៗមុនពេលញ៉ាំ។

ចំពោះអ្នកជំងឺម្នាក់ៗដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទអាំងស៊ុយលីនមួយប្រភេទឬផ្សេងទៀតត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គលដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពទូទៅទទួលបានជាតិគ្លុយកូសតិចបំផុត (មិនលើសពី ៥ ភាគរយនៃតម្លៃជាតិស្ករនៃអាហារ) និងអាចអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺមានការប្រែប្រួលជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលថ្ងៃ (មិនខ្ពស់ជាង ១៨០ មីលីក្រាម ) J. S. Skyler និង M. L. Reeves ជឿជាក់ថាដើម្បីការពារឬបន្ថយការបង្ហាញនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺមេតាប៉ូលីសយឺត ៗ ដទៃទៀតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់សំណងរបស់វាគួរតែមានភាពតឹងរ៉ឹងជាងនេះ។ ចំពោះអ្នកជំងឺងាយនឹងមានបញ្ហាកង្វះជាតិស្ករក្នុងឈាមកម្រិតគ្លុយកូសមុនពេលញ៉ាំអាចមានដល់ ១២០-១៥០ មីលីក្រាម / ១០០ ម។ ល។

លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសំណងជំងឺទឹកនោមផ្អែម

កំរិតជាតិគ្លុយកូស (មីលីក្រាម / ១០០ មីលីលីត្រ)

នៅលើពោះទទេមុនអាហារពេលព្រឹក

មុនពេលញ៉ាំអាហារពេលថ្ងៃ

1 ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារ

2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារ

នៅពេលជ្រើសរើសអាំងស៊ុយលីនភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺការព្យាបាលដែលបានប្រើពីមុននិងប្រសិទ្ធភាពរបស់វាគួរតែត្រូវយកមកពិចារណា។ នៅក្នុងស្ថានភាពខាងក្រៅលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ជម្រើសនៃអាំងស៊ុយលីនគឺការតមអាហារ glycemia, ទិន្នន័យទម្រង់គ្លុយកូសឬគ្លុយកូសប្រចាំថ្ងៃ។ នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យមានឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីនកាន់តែត្រឹមត្រូវចាប់តាំងពីការពិនិត្យលំអិតនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានអនុវត្ត: ទម្រង់គ្លីសេរីន (កំណត់កំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរៀងរាល់ ៤ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ: ៨-១២-១៦-២០-២៤-៤ ម៉ោង), ៥- ទម្រង់គ្លុយកូសតែមួយ (ផ្នែកដំបូងនៃទឹកនោមត្រូវបានប្រមូលពីអាហារពេលព្រឹកដល់អាហារថ្ងៃត្រង់ទី ២ - ពីអាហារថ្ងៃត្រង់ដល់អាហារពេលល្ងាចទីបី - ពីអាហារពេលល្ងាចដល់ ២២ ម៉ោងទីបួន - ពី ២២ ទៅ ៦ ម៉ោងទី ៥ - ពី ៦ រហូតដល់ ៩ ម៉ោង) ។ អាំងស៊ុយលីនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាអាស្រ័យលើកម្រិតគ្លីកូមៀនិងគ្លុយកូសច្រើនពេក។

អាំងស៊ុយលីនទាំងអស់អាស្រ័យលើវិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំរបស់ពួកគេអាចត្រូវបានបែងចែកជាពីរក្រុមធំ ៗ គឺអាំងស៊ុយលីនតំណពូជពីលំពែងនៃគោក្របីនិងជ្រូកនិងអាំងស៊ុយលីនរបស់មនុស្សដែលមានលក្ខណៈដូចគ្នាពីលំពែងរបស់ជ្រូក (ពាក់កណ្តាលសំយោគ) ឬទទួលបានដោយការសំយោគបាក់តេរី។

អាំងស៊ុយលីន Monovid ដែលត្រូវបានបន្សុតខ្ពស់ (ម៉ូណូ - កំពូលនិងម៉ូណូម៉ុនម៉ុក) ដែលមិនមានភាពមិនបរិសុទ្ធបច្ចុប្បន្នកំពុងត្រូវបានផលិត។ ទាំងនេះជាចម្បងការរៀបចំអាំងស៊ុយលីនបបរជាមួយនឹងសកម្មភាពផ្សេងៗគ្នា។ ពួកវាត្រូវបានប្រើជាចម្បងសម្រាប់ប្រតិកម្មអាលែហ្សីទៅនឹងអាំងស៊ុយលីនប៊ី, អាំងស៊ុយលីន, ការព្យាបាលដោយប្រើខ្លាញ់។ ក្តីសង្ឃឹមជាក់លាក់មួយចំនួនត្រូវបានគេប្រើប្រាស់លើការអនុវត្តជាក់ស្តែងរបស់អាំងស៊ុយលីនពាក់កណ្តាលសំយោគនិងហ្សែនដែលបង្កើតដោយមនុស្ស។ ទោះយ៉ាងណាភាពខុសគ្នាគួរឱ្យរំពឹងទុកនៅក្នុងឥទ្ធិពលឬជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះរបស់វាទៅលើការបង្កើតអង្គបដិប្រាណទៅនឹងអាំងស៊ុយលីនបើប្រៀបធៀបនឹងអាំងស៊ុយលីន monocomponent មិនត្រូវបានរកឃើញទេ។

ដូច្នេះការផលិតឧស្សាហកម្មនៃមគ្គុទ្ទេសក៍អាំងស៊ុយលីនជាច្រើនកំពុងដំណើរការដែលសកម្មភាពអូសបន្លាយដែលអាស្រ័យលើដំណើរការពិសេសនិងការបន្ថែមប្រូតេអ៊ីននិងស័ង្កសីដល់ពួកគេ។

អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថ្មីនិងមិនត្រូវបានដោះស្រាយក្នុងរយៈពេល ២-៣ ថ្ងៃនៃជំងឺលើសជាតិស្ករនិងគ្លូកូកូស្យាចំពោះផ្ទៃខាងក្រោយនៃការដាក់កម្រិតរបបអាហារត្រូវការការព្យាបាលអាំងស៊ុយលីន។ ប្រសិនបើទំងន់រាងកាយរបស់អ្នកជំងឺមិនមានលក្ខណៈល្អលើសពី ២០% និងមិនមានស្ថានភាពស្ត្រេសស្រួចស្រាវនិងការបង្ករោគក្នុងពេលតែមួយនោះកំរិតដំបូងនៃអាំងស៊ុយលីនអាចមានចំនួន ០.៥-១ យូ / (គីឡូក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ) (ផ្អែកលើទំងន់ល្អ រាងកាយ) ជាមួយនឹងការកែជាបន្តបន្ទាប់ជាច្រើនថ្ងៃ។ អាំងស៊ុយលីនសកម្មភាពខ្លីក្នុងទម្រង់ចាក់ ៣-៤ ដងឬការបញ្ចូលអាំងស៊ុយលីនខ្លីនិងយូរអាចប្រើបាន។ J. S. Skyler និង M. L. Reeves ណែនាំឱ្យប្រើអាំងស៊ុយលីនដល់អ្នកជំងឺក្នុងកំរិតដូស ០.៤ ភី។ អាយ។ ស៊ី។ / (គីឡូក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ) និងចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ (ក្នុងអំឡុងពេល ២០ សប្តាហ៍ដំបូង) - ០.៦ ភី។ អាយ។ អេ។ ស៊ី។ / (គីឡូក្រាមថ្ងៃ) សូម្បីតែក្នុងដំណាក់កាលលើកលែង។ កំរិតអាំងស៊ុយលីនសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានព្យាបាលរួចហើយមិនគួរលើសពីជាមធ្យមគឺ ០.៧ ភី។ អាយ។ ភី។ / (គីឡូក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ) ទាក់ទងនឹងទំងន់រាងកាយល្អ។

វត្តមាននៅក្នុងការអនុវត្តវេជ្ជសាស្រ្តនៃថ្នាំនៃសកម្មភាពផ្សេងៗបាននាំឱ្យមាននិន្នាការនៃការបង្កើត "ស្រាក្រឡុក" ដើម្បីផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពបន្ថយជាតិស្ករនៅពេលថ្ងៃដោយចាក់ម្តង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវិធីសាស្ត្រនេះមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានក្នុងករណីភាគច្រើនជាពិសេសជាមួយនឹងវគ្គសិក្សានៃជម្ងឺដើម្បីទទួលបានសំណងល្អ។ ដូច្នេះក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះវិធីផ្សេងៗនៃការគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានគេប្រើដែលផ្តល់នូវសំណងអតិបរិមាសម្រាប់ការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតជាមួយនឹងដែនកំណត់នៃការប្រែប្រួលគ្លីសេរីនក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃពី ៧០ ទៅ ១៨០ ឬ ១០០-២០០ មីលីក្រាម / ១០០ ម។ ល (អាស្រ័យលើលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យ) ។ ការអនុវត្តន៍នៃការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ភាគច្រើនគឺដោយសារកត្តាដូចជាវត្តមាននិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការបន្សល់ទុកនូវអាំងស៊ុយលីនដែលនៅសល់ក៏ដូចជាការចូលរួមនៃគ្លុយកូសនិងអរម៉ូនប្រឆាំងអរម៉ូនដទៃទៀតក្នុងការលុបបំបាត់ភាពប្រែប្រួលនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃអាំងស៊ុយលីនថយចុះ។ សមាសធាតុអាហារគ្លីកូហ្សែននៅក្នុងថ្លើម។ ល។ របបសរីរវិទ្យាភាគច្រើនគឺអាចប្រើឡើងវិញបាន (មុនពេលអាហារនីមួយៗ) ចាក់អាំងស៊ុយលីនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបញ្ឈប់ការប្រៃសណីយ៍ hyperialcemia andial ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនលុបបំបាត់ការហៀរសំបោរលឿន (នៅពេលយប់) នោះទេចាប់តាំងពីរយៈពេលនៃសកម្មភាពនៃអាំងស៊ុយលីនសាមញ្ញរហូតដល់ព្រឹកមិនគ្រប់គ្រាន់។ លើសពីនេះទៀតតម្រូវការចាក់អាំងស៊ុយលីនញឹកញាប់បង្កើតឱ្យមានការរអាក់រអួលដែលត្រូវបានគេស្គាល់សម្រាប់អ្នកជំងឺ។ ដូច្នេះរបបនៃការគ្រប់គ្រងម្តងហើយម្តងទៀតនៃអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់បំផុតដើម្បីទទួលបានសំណងជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាវិធានការបណ្តោះអាសន្ន (ដើម្បីលុបបំបាត់ ketoacidosis ការរលួយប្រឆាំងនឹងការឆ្លង intercurrent ដូចជាការរៀបចំសម្រាប់ការវះកាត់ជាដើម) ។ នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌធម្មតាការចាក់អាំងស៊ុយលីនធម្មតាត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការណែនាំនៃថ្នាំដែលត្រូវបានពន្យារពេលនៅម៉ោងពេលល្ងាចដែលជាពេលវេលាកំពូលនៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេដើម្បីការពារការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលយប់។ ដូច្នេះក្នុងករណីខ្លះថ្នាំ "ខ្សែអាត់" និង "វែង" ត្រូវបានគ្រប់គ្រងបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាចលើកទី 2 មុនពេលចូលគេង។

ភាពងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់និស្សិតនិងអ្នកជំងឺដែលធ្វើការគឺការគ្រប់គ្រងទ្វេដងនៃការគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីន។ ក្នុងករណីនេះអាំងស៊ុយលីនខ្លីក្នុងការរួមផ្សំជាមួយអាំងស៊ុយលីនដែលមានរយៈពេលយូរឬមធ្យមត្រូវបានគ្រប់គ្រងពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។ ប្រសិនបើនៅម៉ោង ៣-៤ យប់នៅពេលយប់មានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមក្រោម ១០០ មីលីក្រាម / ១០០ មីលីលីត្របន្ទាប់មកការចាក់លើកទី ២ ត្រូវបានពន្យារពេលនៅពេលក្រោយដូច្នេះការថយចុះជាតិស្ករកើតឡើងនៅពេលព្រឹកនៅពេលដែលអ្នកអាចពិនិត្យកំរិតគ្លីសេមីនិងបរិភោគ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកជំងឺគួរតែត្រូវបានផ្ទេរទៅរបបគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីនចំនួន ៣ ដង (ពេលព្រឹក - ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃអាំងស៊ុយលីនមុនពេលអាហារពេលល្ងាច - អាំងស៊ុយលីនសាមញ្ញនិងមុនពេលចូលគេង - ពង្រីក) ។ ការគណនាកំរិតអាំងស៊ុយលីននៅពេលផ្ទេរអ្នកជំងឺទៅការចាក់ ២ ដងគឺមានដូចខាងក្រោម៖% នៃកិតប្រចាំថ្ងៃសរុបត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលព្រឹកនិង ១/៣ នៅពេលល្ងាច ១/៣ នៃដូសដែលបានគណនានីមួយៗគឺអាំងស៊ុយលីនខ្លីហើយ ២/៣ - បន្ថែម។ ជាមួយនឹងសំណងមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្រិតអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានកើនឡើងឬថយចុះអាស្រ័យលើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលជាក់លាក់ណាមួយក្នុងមួយថ្ងៃដោយមិនលើសពី ២-៤ ឯកតាក្នុងមួយដង។

យោងទៅតាមការចាប់ផ្តើមនិងប្រសិទ្ធភាពអតិបរិមានៃប្រភេទអាំងស៊ុយលីននីមួយៗនិងចំនួនចាក់បញ្ចូលអាហារត្រូវបានចែកចាយពេញមួយថ្ងៃ។ សមាមាត្រប្រហាក់ប្រហែលនៃរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃគឺ: អាហារពេលព្រឹក - 25%, អាហារថ្ងៃត្រង់ - 15%, អាហារថ្ងៃត្រង់ - 30%, តែពេលរសៀល - 10%, អាហារពេលល្ងាច - 20% ។

កំរិតនៃសំណងជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលព្យាបាលត្រូវបានវាយតម្លៃដោយទម្រង់គ្លីសេម៉ិកស្យូមនិងគ្លូកូកូស្យូមមាតិកានៃអេម៉ូក្លូប៊ីនក្នុងឈាម_{1 គ} និងសេរ៉ូមកម្រិត fructosamine ។

វិធីសាស្ត្រព្យាបាលអាំងស៊ុយលីនដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង

រួមជាមួយវិធីសាស្រ្តបែបប្រពៃណីនៃការព្យាបាលអាំងស៊ុយលីនចាប់តាំងពីដើមទសវត្ស ៨០ មករបបនៃការចាក់អាំងស៊ុយលីនម្តងហើយម្តងទៀត (៣ ដងឬច្រើនជាងនេះ) ក្នុងពេលថ្ងៃ (ការប្រើថ្នាំបញ្ចុះ) ចាប់ផ្តើមត្រូវបានអនុវត្ត។ វិធីសាស្រ្តនេះអនុញ្ញាតឱ្យមានការបន្តពូជអតិបរមានៃចង្វាក់នៃអាំងស៊ុយលីនសម្ងាត់ដោយលំពែងរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ វាត្រូវបានគេបង្ហាញថាលំពែងរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អលាក់អាំងស៊ុយលីនពី 30-40 អ៊ីយូក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាត្រូវបានគេបង្កើតឡើងថាអាថ៌កំបាំងនៃអាំងស៊ុយលីនចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អកើតឡើងឥតឈប់ឈរប៉ុន្តែក្នុងល្បឿនខុសគ្នា។ ដូច្នេះរវាងអាហារអត្រានៃការសំងាត់របស់វាគឺ 0.25-1.0 U / h ហើយក្នុងអំឡុងពេលញ៉ាំអាហារ - 0.5-2,5 U / h (អាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃអាហារ) ។

របបនៃការព្យាបាលអាំងស៊ុយលីនដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងគឺផ្អែកលើការធ្វើត្រាប់តាមលំពែងដែលមានជាអចិន្ត្រៃយ៍ - ការបង្កើតកម្រិតមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃអាំងស៊ុយលីនក្នុងឈាមដោយការចាក់អាំងស៊ុយលីនរយៈពេលយូរឬកម្រិតមធ្យមក្នុងកម្រិត ៣០-៤០% នៃកំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃ ២២ ម៉ោង។ ក្នុងអំឡុងពេលមួយថ្ងៃមុនពេលអាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាចពេលខ្លះមុនពេលអាហារពេលព្រឹកទី ២ អាំងស៊ុយលីនខ្លីត្រូវបានគ្រប់គ្រងតាមទម្រង់ថ្នាំបំប៉ន - ប៊ូឡាំងអាស្រ័យលើតម្រូវការ។ ការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើប៊ិចសឺរាុំង។

នៅពេលប្រើវិធីសាស្ត្រនេះកំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមត្រូវបានរក្សាក្នុងចន្លោះពី ៤-៨ មីល្លីលីត្រ / លីត្រហើយមាតិកានៃអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីកូលីនស្ថិតក្នុងតម្លៃធម្មតា។

ការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនខ្លាំងដោយការចាក់ម្តងហើយម្តងទៀតអាចត្រូវបានអនុវត្តលុះត្រាតែមានការលើកទឹកចិត្ត (បំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកជំងឺ) ការបណ្តុះបណ្តាលសកម្មសមត្ថភាពក្នុងការត្រួតពិនិត្យកម្រិតគ្លុយកូសយ៉ាងហោចណាស់ ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ (ការធ្វើតេស្ត - ជាមួយបន្ទះឬគ្លុយកូស) និងទំនាក់ទំនងថេររបស់អ្នកជំងឺជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទថ្មី, កុមារភាព, មានផ្ទៃពោះ, អវត្តមានឬដំណាក់កាលដំបូងនៃអតិសុខុមប្រាណ (រីទីន -, ជំងឺសរសៃប្រសាទ) ។

វិធីទប់ស្កាត់ការប្រើវិធីព្យាបាលអាំងស៊ុយលីននេះគឺ៖

ទំនោរទៅនឹងស្ថានភាពជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ (ប្រសិនបើនៅពេលចូលគេងកំរិតជាតិគ្លុយកូសគឺ + -K + -ATPase នៅក្នុងបំពង់ទឹកនោម) វាត្រូវបានគេណែនាំថាការព្យាបាលអាំងស៊ុយលីនរួមជាមួយ C-peptide គឺអាចធ្វើទៅបាន។

ការសិក្សាអំពីវិធីដែលមិនមែនជាប្រពៃណីនៃការគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីនបន្ត៖ ដោយត្រឹមត្រូវក្នុងទំរង់នៃការស្រូបចូលដោយប្រសព្វគ្នាដូចជាគ្រាប់ប៉ូលីលីមិច subcutaneous ដែលកំពុងដំណើរការជីវឧស្ម័នក៏ដូចជាការបង្កើតឧបករណ៍នីមួយៗដែលមានប្រព័ន្ធប្រតិកម្ម។

គេសង្ឃឹមថាការសិក្សាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរដែលមាននៅក្នុងតំបន់នេះនឹងនាំឱ្យមានដំណោះស្រាយវិជ្ជមានចំពោះភារកិច្ចសំខាន់បំផុតនៃការកែលម្អមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការព្យាបាលអាំងស៊ុយលីនរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

សកម្មភាពរាងកាយ

ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅក្នុងសាច់ដុំដែលកំពុងដំណើរការដំណើរការមេតាប៉ូលីសដែលមានគោលបំណងបំពេញបន្ថែមថាមពលដែលបានប្រើប្រាស់ត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។ មានការកើនឡើងនៃការប្រើប្រាស់ស្រទាប់ខាងក្រោមថាមពលក្នុងទម្រង់ជាសាច់ដុំ glycogen គ្លុយកូសនិងអាស៊ីតខ្លាញ់អាស្រ័យលើអាំងតង់ស៊ីតេនិងរយៈពេលនៃសកម្មភាពរាងកាយ។ ការចំណាយថាមពលជាមួយនឹងសកម្មភាពរាងកាយខ្លាំងប៉ុន្តែក្នុងរយៈពេលខ្លីដែលមានរយៈពេលជាច្រើននាទីត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសាច់ដុំ glycogen ។ រយៈពេលយូរជាង (៤០-៦០ នាទី) និងសកម្មភាពរាងកាយខ្លាំងក្លាត្រូវបានអមដោយការកើនឡើងនៃការប្រើប្រាស់គ្លុយកូសប្រមាណ ៣០-៤០ ដង។ ជាមួយនឹងការផ្ទុកសាច់ដុំកាន់តែយូរអាស៊ីតខ្លាញ់ក្លាយជាស្រទាប់ថាមពលដ៏សំខាន់ចាប់តាំងពីបន្ទាប់ពីធ្វើការអស់រយៈពេល 4 ម៉ោងហាងលក់ glycogen នៅក្នុងថ្លើមត្រូវបានកាត់បន្ថយ 75% ។

កម្រិតគ្លុយកូសក្នុងពេលធ្វើការសាច់ដុំដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងពឹងផ្អែកលើដំណើរការពីរផ្សេងគ្នាគឺអត្រានៃការប្រើប្រាស់គ្លុយកូសដោយសាច់ដុំនិងកត្តាដែលធានាលំហូរនៃគ្លុយកូសទៅក្នុងឈាម។ តួនាទីសំខាន់ក្នុងការរក្សាកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមធម្មតាចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អត្រូវបានលេងដោយការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសហ្សែនគ្លូហ្គូស្តេរ៉ូនការធ្វើឱ្យសកម្មនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ - ក្រពេញនិងអរម៉ូនប្រឆាំងនឹងអ័រម៉ូន។ ក្នុងករណីនេះការសំងាត់អាំងស៊ុយលីនត្រូវបានកាត់បន្ថយខ្លះ។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយទៅនឹងសកម្មភាពរាងកាយអាចមានភាពខុសគ្នាអាស្រ័យលើកម្រិតដំបូងនៃគ្លីសេមីដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីកំរិតនៃសំណងសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនលើសពី ១៦,៧ មីល្លីក្រាមក្នុងមួយលីត្រ (៣០០ មីលីក្រាម) នោះការធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃជាតិគ្លីសេជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលហាត់ប្រាណទៀងទាត់និងការថយចុះតម្រូវការអាំងស៊ុយលីន ៣០-៤០% ។ នៅក្នុងបុរសម្នាក់ក្នុងចំណោមបុរសសេរីការរត់ប្រណាំងប្រចាំថ្ងៃចំនួន ២៥ គីឡូម៉ែត្របានរួមចំណែកដល់ការថយចុះនៃអាំងស៊ុយលីនដែលទទួលបានពីមុន (៣០ គ្រឿង) ហើយក្រោយមកទៀតការលុបបំបាត់ចោលទាំងស្រុង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរចងចាំថាការបំពេញបន្ថែមការចំណាយថាមពលមិនពេញលេញពោលគឺការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតមិនគ្រប់គ្រាន់និងមិនគ្រប់គ្រាន់ជាមួយនឹងអាហារមុនពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណជាមួយនឹងកម្រិតអាំងស៊ុយលីនថេរអាចបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះជាមួយនឹងការថយចុះកម្តៅនិង ketoacidosis ជាបន្តបន្ទាប់។

ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរលួយប្រសិនបើកម្រិតដំបូងនៃគ្លីសេមីលីលើសពី ១៩,៤ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ (៣៥០ មីលីក្រាម) សកម្មភាពរាងកាយបណ្តាលឱ្យមានការធ្វើឱ្យសកម្មនៃអរម៉ូនឆ្លងនិងបង្កើនការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់ដោយសារអាស៊ីតខ្លាញ់សេរីក្លាយជាស្រទាប់ថាមពលសំខាន់សម្រាប់សាច់ដុំធ្វើការ (ក្នុងលក្ខខណ្ឌកង្វះអាំងស៊ុយលីន) ។ អាសុីត។ ការកើនឡើងជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមក៏រួមចំណែកដល់ ketogenesis ផងដែរដែលជាហេតុធ្វើឱ្យ ketoacidosis កើតឡើងចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ដែលមិនមានសំណងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងពេលហាត់ប្រាណ។ទិន្នន័យអក្សរសិល្ប៍ស្តីពីតួនាទីនៃរយៈពេលនិងអាំងតង់ស៊ីតេនៃសកម្មភាពរាងកាយអំឡុងពេលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមបង្ហាញពីការកើនឡើងនៃការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសដោយសារតែការកើនឡើងនៃភាពប្រែប្រួលនៃជាលិកាដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនទៅនឹងសកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីនខ្លាំងឬអសកម្មដែលអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងឬការធ្វើឱ្យសកម្មនៃការទទួលអាំងស៊ុយលីន។ ទោះយ៉ាងណាទំនាក់ទំនងរវាងឥទ្ធិពលនៃការថយចុះជាតិស្ករនៃសកម្មភាពរាងកាយដោយសារការកើនឡើងនៃការចំណាយថាមពលរបស់រាងកាយកម្រិតនៃអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវការនិងកម្រិតនៃការបំពេញថាមពលឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដោយសារកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងរបបអាហារមិនបានទទួលនូវការបង្ហាញបរិមាណច្បាស់លាស់។ ការពិតនេះតម្រូវឱ្យមានវិធីសាស្រ្តប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការប្រើប្រាស់សកម្មភាពរាងកាយក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាពិសេសប្រភេទទី ១ ។

ការប្រើប្រាស់ថាមពលសម្រាប់ប្រភេទផ្សេងៗនៃសកម្មភាពរាងកាយ