វីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម: អ្វីដែលត្រូវយក?

នៅ ទឹកនោមផ្អែម កង្វះមួយកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន វីតាមីន និងរ៉ែ។ នេះបណ្តាលមកពីមូលហេតុបីយ៉ាងគឺការដាក់កម្រិតរបបអាហារការរំលាយអាហារនិងការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមថយចុះ។

នៅក្នុងវេនកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលជាអ្នកចូលរួមចាំបាច់ក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសនាំឱ្យមានការរំលោភលើសសៃឈាម (រួមទាំងថាមពល) នៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ បើនិយាយ ឲ្យ ចំទៅវាសំដៅទៅលើកង្វះវីតាមីនប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម (A, E, C) និងវីតាមីន B ទាំងអស់។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជារឿងធម្មតាជាពិសេសចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែត្រូវបានរកឃើញញឹកញាប់បំផុតក្នុងចំណោមអ្នកតំណាងនៃក្រុមអាយុនេះ។ ប៉ុន្តែមនុស្សដែលមានអាយុផ្សេងទៀតក៏ខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ផងដែរ។ ឧទាហរណ៍យោងតាមលទ្ធផលនៃការស្ទង់មតិដ៏ធំមួយដែលធ្វើឡើងជាទៀងទាត់ដោយវិទ្យាស្ថានអាហារូបត្ថម្ភនៃ RAMS ប្រជាជនរុស្ស៊ីភាគច្រើនមានកង្វះវីតាមីនសេស្ទើរតែពេញមួយឆ្នាំ (៨០-៩០% នៃការពិនិត្យ), thiamine, riboflavin, អាស៊ីតហ្វូលិក, វីតាមីន E (៤០-៦០% នៃការពិនិត្យ), បេតា -carotene (៦០% នៃការពិនិត្យ) ។ ភាគច្រើននៃប្រជាជនរុស្ស៊ីបានបង្ហាញពីកង្វះម៉ាក្រូ - និងមីក្រូហ្សែន (កាល់ស្យូមដែកសេលេញ៉ូមស័ង្កសីអ៊ីយ៉ូត fluorine ក្រូមីញ៉ូមម៉ង់ហ្គាណែសជាដើម) ។ នោះគឺមនុស្សដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមភាគច្រើនខ្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់មុនពេលចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះ។ ម៉្យាងទៀតនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមតម្រូវការដើម្បីធ្វើតាមរបបអាហារសមស្របនាំឱ្យមានការថយចុះនៃការទទួលទានវីតាមីននិងជាតិរ៉ែពីអាហារការរំខាននិងការបញ្ចូលរបស់វានិងការរំលាយអាហារ។ ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នាតម្រូវការសម្រាប់ពួកគេចំពោះអ្នកជំងឺមិនត្រឹមតែមិនថយចុះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញកើនឡើង។

ដូច្នេះការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដល់កង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលមានស្រាប់ដូច្នេះជំងឺនេះតម្រូវឱ្យមានការទទួលទានបន្ថែមរបស់ពួកគេជាពិសេសសារធាតុដែលមានលក្ខណៈប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។

តួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការកើតឡើងនិងការវិវឌ្ឍន៍នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទទី ២ និងជាពិសេសក្នុងការវិវត្តទៅជាផលវិបាកនៃសរសៃឈាមរបស់ទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានលេងដោយកត្តាពីរយ៉ាងដែលនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធនិងមុខងារនៅក្នុង lipids នៃភ្នាសកោសិកា៖ ការបំប្លែងសារជាតិ lipid និងការបង្កើតរ៉ាឌីកាល់សេរីហួសកំរិត។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមរ៉ាំរ៉ៃក្នុងទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានអមដោយការកើនឡើងនៃអត្រាអូតូកូស្យូសនៃគ្លុយកូសដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងនូវចំនួនរ៉ាឌីកាល់សេរីនិងការវិវត្តនៃភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មឬការរំលាយអាហារ។ នៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អរាងកាយរក្សាលំនឹងរវាងអត្រានៃការបំប្លែងសារជាតិ lipid និងសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម (វីតាមីនអា, អេ, អេ, ស៊ី, ឌីអុកសុីតឌីស្យូសតាស្យូស។ ល។ ) ។ នៅក្នុងជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមតុល្យភាពនេះត្រូវបានរំខាន: អត្រានៃការបង្កើតរ៉ាឌីកាល់សេរីគឺខ្ពស់ជាងអត្រានៃអព្យាក្រឹតភាព។ ក្នុងន័យនេះទិសដៅមួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺការតែងតាំងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម (វីតាមីនអា, អេ, ស៊ី, អាស៊ីតលីកូ, អាស៊ីតស្យូម) ដើម្បីលុបបំបាត់ស្ត្រេសអុកស៊ីតកម្ម។

កែសម្រួលវីតាមីនអា (រីទីណូល) កែសម្រួល

វីតាមីនអាដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងដំណើរការសរីរវិទ្យាមួយចំនួនដូចជាចក្ខុវិស័យការលូតលាស់កោសិកានិងភាពស៊ាំ។ រួមជាមួយវីតាមីនសេនិងអ៊ីវីតាមីនអាផ្តល់នូវការការពារប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មសម្រាប់រាងកាយ។ វីតាមីនអាបន្សាបទម្រង់អុកស៊ីសែនដែលមានជាតិពុលខ្ពស់ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងជាបន្តបន្ទាប់ក្នុងកំឡុងពេលដំណើរការធម្មតានៃកោសិកាណាមួយ។ ជាមួយនឹងជម្ងឺភាគច្រើនរួមទាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំនួននៃទម្រង់ពុលអុកស៊ីសែនកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ គួរកត់សំគាល់ផងដែរថាវីតាមីនអាឆ្លងកាត់ការប្រឆាំងនឹងអុកស៊ីតកម្មជាមួយនឹងការបង្កើតសមាសធាតុ peroxide ដូច្នេះការទទួលទានរបស់វាត្រូវតែត្រូវបានផ្សំជាមួយសមាសធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មផ្សេងទៀត (វីតាមីនសេនិងអ៊ីសេលេញ៉ូម។ ល។ ) ដែលបង្កើនសកម្មភាពជីវសាស្ត្ររបស់វា។

វីតាមីនសេ (អាស៊ីត ascorbic កាល់ស្យូម ascorbate)

នៅក្នុងខ្លួនយើងវីតាមីនសេបំពេញមុខងារផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេទាំងអស់គឺផ្អែកលើទ្រព្យសម្បត្តិនៃវីតាមីនសេវាងាយស្រួលក្នុងការឆ្លងកាត់ទាំងការកត់សុីនិងការស្តារឡើងវិញ។ វីតាមីនសេស្តារអ៊ីយ៉ុងដែកដែលបង្កើតជាអង់ស៊ីមជាច្រើន។ វីតាមីនសេក៏បំពេញមុខងារប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដោយបន្សាបរ៉ាឌីកាល់សេរី។ ជាធាតុផ្សំនៃការការពារប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មវីតាមីនសេការពារជាតិខ្លាញ់ពីការបន្សាបជាតិពុល។

ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមមាតិកានៃ ascorbate នៅក្នុងសេរ៉ូមនិងប្លាស្មាត្រូវបានកាត់បន្ថយទោះបីជារាងកាយតម្រូវឱ្យមានបរិមាណកើនឡើងក៏ដោយដោយសារតែការប្រើប្រាស់ប្រតិកម្មមានគោលបំណងបំបាត់អាតូមសេរីលើស។

ដូចគ្នានេះផងដែរចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាស៊ីត ascorbic កាត់បន្ថយអត្រានៃការបង្កើតជំងឺភ្នែកឡើងបាយនិងអត្រានៃដំណើរការអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងកែវថត។ ឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៃអាស៊ីត ascorbic ត្រូវបានបង្ហាញជាមួយនឹងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់នៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មផ្សេងទៀតដូចជាវីតាមីនអ៊ីនិង glutathione ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយជាមួយនឹងមាតិកាហួសប្រមាណនៃអាស៊ីត ascorbic ក៏ដូចជាកង្វះវីតាមីន E និងជាតិស្ករ glutathione ផលប៉ះពាល់ prooxidant អាចកើតមាន។ លើសពីនេះទៀតមាតិកានៃវីតាមីនសេនៅក្នុងប្លាស្មាឈាមរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាក់ទងនឹងកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីប៊ីនហាប់ប៊ីស៊ី។ នោះគឺជាមួយនឹងការថយចុះនៃវីតាមីនសេនៅក្នុងឈាមកម្រិតជាតិអេម៉ូក្លូប៊ីនកើនឡើងហើយផ្ទុយទៅវិញ។ ស្ត្រេសអុកស៊ីតកម្មបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃការសំងាត់អាំងស៊ុយលីនហើយការព្យាបាលដោយវីតាមីនសេបញ្ឈប់ផលប៉ះពាល់នៃរ៉ាឌីកាល់សេរីនិងកាត់បន្ថយកំរិតនៃការបង្ហាញនៃភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។

កែសម្រួលវីតាមីនអ៊ី (តូកូតូឡិក) កែសម្រួល

នៅក្នុងខ្លួនវីតាមីនអ៊ីដើរតួជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ទប់ស្កាត់ការបំប្លែងសារជាតិ lipid និងបំបាត់រ៉ាឌីកាល់សេរីរួមទាំងអុកស៊ីដស៊ីលីតដែលជាភ្នាក់ងារកត់សុីដ៏មានឥទ្ធិពល។ ការដាក់បញ្ចូលសារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៃវីតាមីនអ៊ីគឺវីតាមីនសេ។ ការព្យាបាលដោយប្រើវីតាមីនអ៊ីចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានអមដោយ៖

• ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៅក្នុងសកម្មភាព fibrinolytic,
• ការថយចុះនៃលក្ខណៈអរម៉ូនអ៊ីកូកូហ្សែលនៃឈាម
• ការថយចុះនៃអត្រាគ្លីកូលីលីលីមនៃសារធាតុ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាប
• ការថយចុះអត្រានៃការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។

ការសិក្សាបានបង្ហាញថាចំពោះកុមារដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ការទទួលទានវីតាមីនអ៊ីយូរអង្វែង (៣ ខែ) ក្នុងកម្រិតប្រចាំថ្ងៃ ១០០ អ៉ីយូជួយកាត់បន្ថយមាតិកានៃជាតិម៉ុនដាស្យាឡែតនិងអេម៉ូក្លូប៊ីនខណៈពេលដែលបង្កើនមាតិកាជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមក្រហម។ ការព្យាបាលដោយប្រើកម្រិតខ្ពស់នៃវីតាមីនអ៊ី (១០០០ អាយយូ) ត្រូវបានអមដោយការស្ដារឡើងវិញនូវមុខងារសរសៃឈាមវ៉ែនតានិងការទទួលទានវីតាមីនអ៊ីក្នុងកម្រិត ១៨០០ អាយយូសម្រាប់រយៈពេល ៤ ខែបណ្តាលឱ្យមានការស្ដារឡើងវិញនូវតម្រងនោមនិងការបោសសំអាត creatinine ក៏ដូចជាលំហូរឈាមក្នុងតម្រងនោមចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ។ ផលប៉ះពាល់ស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នៅពេលប្រើវីតាមីនអ៊ីក្នុងកម្រិត ៦០០-១.២០០ អាយ។

អាស៊ីត Lipoic (អាស៊ីត thioctic) កែសម្រួល

អាស៊ីត Lipoic - វីតាមីន N គឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិដ៏មានឥទ្ធិពលវា "អសកម្ម" រ៉ាឌីកាល់សេរីដែលត្រូវបានគេស្គាល់ (ជាពិសេសអ៊ីដ្រូសែន peroxide ស៊ីលីកូនអុកស៊ីដអាស៊ីត hypochlorous ជាដើម) ។ អាស៊ីត Lipoic ត្រូវបានគេប្រើជាយូរមកហើយដើម្បីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប្រសិទ្ធភាពនៃអាស៊ីត lipoic ត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញនៅក្នុងការសិក្សាទ្រង់ទ្រាយធំជាច្រើន។ ការវិភាគមេតានៃលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តទាំងនេះរួមមានទិន្នន័យពីអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមចំនួន ១២៥៨ នាក់ដែលមានភាពជឿជាក់ខ្ពស់បានបង្ហាញថាការប្រើថ្នាំរយៈពេលខ្លីរយៈពេល ៦០០ មីលីក្រាម / ថ្ងៃនៃអាស៊ីត lipoic រយៈពេល ៣ សប្តាហ៍ជួយកាត់បន្ថយអាការៈរោគទឹកនោមផ្អែមនិងការប្រើថ្នាំតាមមាត់រយៈពេល ៤-៧ ខែកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា។ រោគទឹកនោមផ្អែមនិងរោគបេះដូង។

កែប្រែស័ង្កសី

ស័ង្កសីគឺចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតារបស់អាំងស៊ុយលីនបង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយទៅនឹងការឆ្លងនិងមុខងាររបាំងស្បែកដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលងាយនឹងឆ្លងជំងឺញឹកញាប់និងឆ្លងដំបៅស្បែក។ ស័ង្កសីរំញោចការសំយោគអាំងស៊ុយលីនវាជាផ្នែកមួយនៃគ្រីស្តាល់អាំងស៊ុយលីនដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងបន្ទប់សំងាត់នៃកោសិកាកោះលំពែង។

កែសម្រួល Chrome

ក្រូមីញ៉ូមគឺជាធាតុដានសំខាន់បំផុតមួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ព្រោះវាជួយបង្កើនសកម្មភាពអាំងស៊ុយលីននិងដើរតួជាកត្តាមួយក្នុង“ ភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូស” ។ កង្វះសារធាតុក្រូមីញ៉ូមធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដល់ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនដែលជាយន្តការមួយដ៏សំខាន់សម្រាប់ការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ខណៈពេលដែលការទទួលយកសារធាតុក្រូមីញ៉ូមបន្ថែមទៀត (តែឯងឬរួមផ្សំជាមួយនឹងវីតាមីនប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម C និង E) បណ្តាលឱ្យមានការថយចុះជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម, HbA1c និងភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ អ្នកស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថាការកើនឡើងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមបង្កើនការលុបបំបាត់ក្រូមីញ៉ូមចេញពីរាងកាយដែលនាំឱ្យមានការថយចុះកម្រិតរបស់វាចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ គុណភាពដែលមានប្រយោជន៍នៃក្រូមីញ៉ូមគឺដើម្បីកាត់បន្ថយចំណង់អាហារផ្អែមដែលជួយឱ្យអ្នកជំងឺធ្វើតាមរបបអាហារជាមួយនឹងការដាក់កម្រិតកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមានរសជាតិផ្អែម។

ម៉ង់ហ្គាណែសកែសម្រួល

ម៉ង់ហ្គាណែសមានតួនាទីពិសេសក្នុងការបង្ករោគនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ម៉ង់ហ្គាណែសធ្វើឱ្យសកម្មដល់គោលដៅលីឡិនដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការសំយោគអាំងស៊ុយលីនគ្លូកូណូហ្សែន។ វាត្រូវបានគេបង្កើតឡើងថាកង្វះម៉ង់ហ្គាណែសបណ្តាលឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃផលវិបាកដូចជាជម្ងឺក្រិនថ្លើម។

ដូច្នេះវីតាមីនប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម (A, E, C), វីតាមីន B, អាស៊ីត lipoic, និងសារធាតុរ៉ែដូចជាស័ង្កសី, ក្រូមីញ៉ូម, សេលេញ៉ូមនិងម៉ង់ហ្គាណែសមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅក្នុងស្មុគស្មាញវីតាមីនរ៉ែដែលមានគោលបំណងសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺនេះសារធាតុទាំងនេះគួរតែមាននៅក្នុងកំរិតខ្ពស់ (បើប្រៀបធៀបជាមួយស្មុគស្មាញវីតាមីន - រ៉ែធម្មតា) ។

ការសិក្សារបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្ររុស្ស៊ីបានវាយតម្លៃពីផលប៉ះពាល់នៃស្មុគស្មាញវីតាមីន - រ៉ែដែលរួមមានវីតាមីន ១៣ មីក្រូម៉ាក្រូ ៩ និងមីក្រូរ៉ែអាស៊ីតលីកូកអាស៊ីដស៊ូកូទីនិកនិងចំរាញ់ពីរុក្ខជាតិ (អក្ខរក្រមអក្ខរក្រម) លើស្ថានភាពនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងការបង្ហាញរោគទឹកនោមផ្អែមចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជាតិស្ករ ទឹកនោមផ្អែម។ ជាលទ្ធផលវាត្រូវបានបង្ហាញថាខណៈពេលដែលទទួលយកស្មុគស្មាញវីតាមីន - រ៉ែមានសក្ដានុពលវិជ្ជមាននៃការបង្ហាញនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងប៉ារ៉ាម៉ែត្រនៃការសិក្សាអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិចនៃសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។ ការប្រើថ្នាំនេះមិនមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់កម្រិតជាតិគ្លុយកូសនិងជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការទទួលទានរបស់វាទេមិនមានការកើនឡើងនៃទម្ងន់រាងកាយទេ។

នៅក្នុងការសិក្សាមួយផ្សេងទៀត T. A. Berringer និងសហសេវិកបានវាយតម្លៃពីផលប៉ះពាល់នៃស្មុគស្មាញវីតាមីន - រ៉ែចំពោះអត្រានៃការឆ្លងជំងឺចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ អ្នកជំងឺបានយកបរិវេណវីតាមីនរ៉ែដែលមានវីតាមីន ១៣ បេតាការ៉ូទីននិង ៩ សារធាតុរ៉ែក្នុងកម្រិតថ្នាំ prophylactic សម្រាប់ ១ ឆ្នាំ ក្នុងរយៈពេលនៃការសង្កេតទាំងមូលចំនួនអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺឆ្លងនៅក្នុងក្រុមសំខាន់គឺមានចំនួនតិចជាងក្រុមអ្នកត្រួតពិនិត្យ (៥,៥ ដង) ។ ដោយសារសុខភាពមិនសូវល្អ ៨៩% នៃអ្នកជំងឺនៅក្នុងក្រុមត្រួតពិនិត្យបានខកខានធ្វើការនិងបានពន្យារពេលថ្នាក់ដែលបានគ្រោងទុកហើយមិនមានករណីបែបនេះនៅក្នុងក្រុមសំខាន់ទេ។

នៅពេលជ្រើសរើសស្មុគស្មាញវីតាមីន - រ៉ែវាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើភាពឆបគ្នានៃសមាសធាតុរបស់វាព្រោះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែមានឥទ្ធិពលលើគ្នាទៅវិញទៅមក។ អន្តរកម្មរវាងពួកវាអាចកើតឡើងទាំងក្នុងគ្រឿងញៀននិងក្នុងខ្លួន - នៅក្នុងដំណើរការនៃការបញ្ចូលនិងការអនុវត្តឥទ្ធិពលជីវសាស្ត្រ។ មានបន្សំដែលមានលក្ខណៈផ្ទុយគ្នានិងមានលក្ខណៈរួមគ្នានៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ដែលអាចកាត់បន្ថយឬបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃវីតាមីន prophylaxis ។

តើខ្ញុំអាចផឹកវីតាមីនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងប្រភេទទី ២ បានទេ?

តម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការព្យាបាលនិងថែរក្សាជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយជោគជ័យគឺការប្រើប្រាស់បរិមាណវីតាមីនគ្រប់គ្រាន់។ ក្នុងករណីនេះរបបអាហារគួរតែមានបរិមាណវីតាមីនល្អបំផុត។ ពួកគេអាចស្រវឹងដាច់ដោយឡែកពីគ្នាប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរជាងមុនក្នុងការទទួលយកវគ្គសិក្សាវីតាមីនចម្រុះដែលជាវគ្គសិក្សានៃវីតាមីនដែលរួមមានបរិមាណដ៏ច្រើននៃវីតាមីនចាំបាច់មីក្រូមីក្រូម៉ាក្រូរ៉ែសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរាងកាយទាំងមូល។

, , , , , , ,

ការចង្អុលបង្ហាញអំពីការប្រើប្រាស់វីតាមីនក្នុងទឹកនោមផ្អែម

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគាត់ត្រូវលេបថ្នាំវីតាមីន។ ការចង្អុលបង្ហាញត្រូវបានពង្រឹងប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ចុះខ្សោយប្រសិនបើចំណង់អាហាររបស់គាត់ចុះខ្សោយសមត្ថភាពការងារការផ្តោតអារម្មណ៍យកចិត្តទុកដាក់និងការគិតត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ប្រសិនបើស្ថានភាពប្រធានបទរបស់មនុស្សម្នាក់មាននិន្នាការកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការទទួលយកវីតាមីនប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ទន់ខ្សោយគ្មានទីពឹងគាត់ឆាប់ខឹងភាពល្វីងជូរចត់ប្រសិនបើគាត់មានការរំខាន។ ក្នុងករណីដែលមនុស្សម្នាក់ជារឿយៗទទួលរងពីជំងឺផ្តាសាយនិងជំងឺឆ្លងជំងឺផ្តាសាយការប្រើវីតាមីនគឺជាកាតព្វកិច្ច។

ភាគច្រើនវីតាមីននៃក្រុម A និង B ត្រូវបានទាមទារអ្នកអាចទិញស្មុគស្មាញពិសេសដែលរួមបញ្ចូលទាំងវីតាមីនទាំងនេះ។ ដំបែរបស់ស្រាបៀរដែលមានស្ទើរតែក្រុមទាំងមូលបានបង្ហាញឱ្យឃើញយ៉ាងច្បាស់។ Yeast ត្រូវបានលក់នៅតាមឱសថស្ថាន។ អ្នកក៏អាចរួមបញ្ចូលនៅក្នុងចំណីអាហារដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីននៃក្រុមនេះផងដែរ។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការសំយោគវីតាមីននៃក្រុមនេះត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ Arrhythmias ការកើនឡើងឬថយចុះនៃសម្ពាធឈាមការកើនឡើងអត្រាចង្វាក់បេះដូងនិងការដកដង្ហើមអាចបង្ហាញពីកង្វះវីតាមីននៅក្នុងក្រុមនេះ។

, , , , , ,

សំណុំបែបបទចេញផ្សាយ

វីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចរកបានក្នុងទម្រង់ជាគ្រាប់ថ្នាំគ្រាប់ថ្នាំគ្រាប់។ វាក៏មានវីតាមីនមួយចំនួនផងដែរឧទាហរណ៍វីតាមីនសេដែលត្រូវបានផលិតជាទម្រង់ថ្នាំគ្រាប់ដែលមានគោលបំណងរំលាយនៅក្នុងទឹក។ មានការផ្អាកដែលសុីរ៉ូនិងដំណោះស្រាយត្រូវបានរៀបចំ។ វីតាមីននៅក្នុងទំរង់នៃការចាក់ថ្នាំក៏ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងតាមសរសៃឈាមនិងសាច់ដុំ។ អ្នកអាចរៀបចំល្បាយវីតាមីនឬប្រទាលមុខដែលនឹងរួមបញ្ចូលផលិតផលវីតាមីន (ពីសមាសធាតុរុក្ខជាតិឱសថព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ homeopathic) ។

តើវីតាមីនអ្វីដែលត្រូវផឹកសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមឈ្មោះ

មានវីតាមីនច្រើនណាស់ដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចផឹកបាន។ មានវីតាមីនផលិតដោយក្រុមហ៊ុនផលិតផ្សេងៗគ្នា។ ក្នុងចំណោមវីតាមីនទាំងអស់ដូចជាវីតាមីន Aevit ផ្ទាល់អូលីហ្គីមវីតាមីនវីសម្រាប់អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមអក្ខរក្រមវីតាមីនចម្រុះអុបទិកប៊្លូបឺរីខៀវ (ជាមួយនឹងការថយចុះនៃចក្ខុវិស័យ) បានបង្ហាញថាពួកគេល្អបំផុត។ អ្នកក៏អាចយកអាស៊ីតហ្វូលីកវីតាមីន C (អាស៊ីត ascorbic) ដោយឡែកពីគ្នា។ វីតាមីនរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតដូចជា Styrene, Vervag Pharma, Doppelherz មានប្រសិទ្ធភាពណាស់។

, , , , , , ,

ស្មុគស្មាញវីតាមីនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

វីតាមីនសំខាន់ៗដែលមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែទទួលបានគឺវីតាមីននៃក្រុម A, E, C, B, D. ទាំងនេះគឺជាវីតាមីនដែលការសំយោគត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺ។ អ្នកជំងឺត្រូវការបង្កើនកំរិតប្រើថ្នាំទាំងនេះប្រមាណជា 1,5-2 ដងបើប្រៀបធៀបនឹងបទដ្ឋាន។

, , , , ,

វីតាមីនឌីជាធម្មតាត្រូវបានសំយោគដោយរាងកាយមនុស្សក្រោមឥទ្ធិពលនៃពន្លឺព្រះអាទិត្យ (កាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ) នៅក្នុងស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែក។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដំណើរការទាំងនេះត្រូវបានរំខានហើយតាមវីតាមីននេះមិនត្រូវបានផលិតដោយរាងកាយទេ។ ដូច្នេះវាចាំបាច់មកពីខាងក្រៅ។ អាចរកបាននៅឱសថស្ថានដាច់ដោយឡែក។ ប្រភពសម្បូរបែបគឺពងត្រីត្រីខ្លាញ់។ អ្នកក៏អាចចំអិនល្បាយដោយខ្លួនឯងបានដែរ។

វីតាមីនអ៊ីធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសមានលក្ខណៈធម្មតាជំរុញការស្តាររចនាសម្ព័ន្ធកោសិកានិងជាលិការំញោចការផលិតអរម៉ូននិងអង់ស៊ីម។ វាចាំបាច់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប្រសិទ្ធភាពនៃវីតាមីននេះត្រូវបានពង្រឹងរួមជាមួយវីតាមីននៃក្រុម A. មានថ្នាំ Aevit ដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាងដែលអាចរកបានក្នុងទម្រង់ជាដំណោះស្រាយឬអ្នកអូស។

វីតាមីនសម្រាប់ភ្នែកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ដើម្បីធ្វើឱ្យចក្ខុវិស័យធម្មតាមានបរិមាណវីតាមីន B, C, A, E. គ្រប់គ្រាន់។ ត្រូវការលាយចម្រុះផ្សេងៗគ្នា។ ល្បាយជាមួយប៊្លូបឺរីបានបង្ហាញឱ្យឃើញច្បាស់ពីខ្លួនវាព្រោះវាជាផ្លែប៊្លូបឺរីដែលមាននៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេបរិមាណវីតាមីននិងធាតុដានច្រើនក្នុងគោលបំណងស្តារចក្ខុវិស័យនិងបំប៉នភ្នែក។

ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការព្យាបាលនិងបង្ការជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ធ្វើឱ្យមានការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងប្រូតេអ៊ីនធម្មតា។ វីតាមីនពិតជាងាយស្រួលប្រើ។ ដូច្នេះជាធម្មតាវីតាមីនទាំងនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាមួយគ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការប្រើជ្រុលនិងផលរំខានគឺកម្រណាស់។

ស្មុគស្មាញវីតាមីននេះបានដំណើរការយ៉ាងល្អ។ សាកសមសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតខ្សោយ, មានផ្ទៃខាងក្រោយនៃប្រព័ន្ធ endocrine ខ្សោយនិងកាត់បន្ថយភាពស៊ាំ។ អាចត្រូវបានណែនាំអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ចេញវេជ្ជបញ្ជាថេប្លេតក្នុងមួយថ្ងៃ។ រយៈពេលនៃការព្យាបាលត្រូវបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ប៉ុន្តែជាធម្មតាវាមានចាប់ពី ២៨ ទៅ ៦៩ ថ្ងៃ។

វីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម Vervag Pharma

វាជាស្មុគស្មាញវីតាមីនដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វារួមមានវីតាមីន ១១ មុខនិងធាតុដាន ២ ។ វាត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺមូលដ្ឋាននិងការពារផលវិបាកដែលអាចកើតមាន។ ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើចក្ខុវិស័យ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាប្រសិនបើមានទំនោរក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃប្រសាទទឹកនោមផ្អែម។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសម្លេងនៃរាងកាយឱ្យល្អឥតខ្ចោះ។ គុណសម្បត្តិនៃថ្នាំនេះគឺថាវាជួយបំលែងជាតិគ្លុយកូសលើសទៅជាថាមពល។

វីតាមីនទឹកនោមផ្អែម Doppelherz

នេះគឺជាស្មុគស្មាញវីតាមីនដែលរួមបញ្ចូលទាំងសំណុំវីតាមីនចាំបាច់ទាំងអស់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ បំបាត់កង្វះវីតាមីនយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមានប្រសិទ្ធភាពជួយពង្រឹងដល់រាងកាយ។ រារាំងការវិវត្តនៃផលវិបាក។ មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគផ្សិតបង្កើនភាពស៊ាំ។ វាមិនត្រឹមតែរួមបញ្ចូលទាំងវីតាមីនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានសារធាតុរ៉ែផងដែរ។

វីតាមីនជាមួយ Chrome សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតា។ ពួកគេធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពបំបាត់ភាពអស់កម្លាំងរោគសញ្ញាឈឺចាប់ឆាប់ខឹង។ ពួកវាមានទាំងវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងកំហាប់ប្រចាំថ្ងៃដែលត្រូវការ។ រួមបញ្ចូលផងដែរគឺអាស៊ីដអាមីណូ។ ប្រើក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ដោយសារតែការធ្វើឱ្យធម្មតានៃការរំលាយអាហារនិងការរួមបញ្ចូលអាស៊ីដអាមីណូនៅក្នុងការរំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីនអ្នកជំងឺអាចធ្វើបានដោយគ្មានអាំងស៊ុយលីន។ ផលិតផលដែលត្រូវបានបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់ដូចជាផល្លុកមីញ៉ូមផូលីនអាស៊ីតអាល់ហ្វា - លីកូ។

វីតាមីន B6

កង្វះ Pyridoxine មានការរីកចម្រើនជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដូចគ្នានេះផងដែរ hypovitaminosis អាចវិវត្តប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការព្យាបាលដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។ តម្រូវការសម្រាប់វាអាចកើនឡើងដល់ 3.5-4 មីលីក្រាម។ គស្ញគឺមានការកើនឡើងឆាប់ខឹងនិងសន្លឹម។ ជំងឺ hypovitaminosis ក៏អាចត្រូវបានគេសង្ស័យថាមានការគេងមិនលក់យូរការវិវត្តនៃជំងឺ polyneuritis នៃចុងខាងលើនិងខាងក្រោមដែលមានបញ្ហាអាប់សនិងកង្វះចំណង់អាហារ។ សញ្ញាផងដែរគឺការវិវត្តនៃជំងឺ stomatitis, glossitis ។

អាស៊ីតហ្វូលិក

និយាយម្យ៉ាងទៀតនេះគឺជាវីតាមីនប៊ី ៩ - សំខាន់ វីតាមីនទឹកនោមផ្អែម។ ដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតាត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ស្ទើរតែត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ បន្ថែមពីលើការធ្វើឱ្យធម្មតានៃការរំលាយអាហារវាធ្វើឱ្យ microflora មានជាតិអាស៊ីតធម្មតាជួយសម្អាតពោះវៀនបង្កើនចំណង់អាហារបង្កើនតម្រងនោមនិងថ្លើមនិងធ្វើឱ្យមុខងាររបស់ពួកគេមានលក្ខណៈធម្មតា។

, , , , , , , ,

ឱសថបុរាណ

វីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចទិញបាននៅតាមឱសថស្ថានឬអ្នកអាចចំអិននៅផ្ទះដោយខ្លួនឯងពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ។ ពិចារណារូបមន្ត។

ដើម្បីរៀបចំសូមយកស្លាបព្រាកាហ្វេម៉ាន់ជូរ៉ាអារ៉ារីយ៉ាដើមតែចាក់ស្រាក្រហមប្រហែល ៥០០ មីលីលីត្រ (ឧទាហរណ៍ខេហ័រ) ហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមកាហ្វេកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេនិងរំញ័រ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានទទូចយ៉ាងហោចណាស់ 3-4 ថ្ងៃពួកគេផឹក 50 មីលីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺយ៉ាងហោចណាស់ ២៨ ថ្ងៃ (វដ្តជីវគីមីពេញលេញ) ។

យកក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាស្ងួតតែបៃតងស្ងួតយិនស៊ិនការដកស្រង់ eleutherococcus ។ យកប្រហែល ២-៣ ស្លាបព្រាបាយនៃសមាសធាតុនីមួយៗបន្ថែមប្រេងសមុទ្រប្រហែល ២០ ក្រាមប្រេងខ្យល់ ៣ ស្លាបព្រាប្រេង propolis ៥០០ មីលីលីត្រអាល់កុលទទូចយ៉ាងហោចណាស់ ៥ ថ្ងៃផឹកក្នុងបរិមាណតិចតួចពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ២៨ ថ្ងៃ។

ជាមូលដ្ឋានយកវ៉ូដាកាឬអាល់កុលសុទ្ធ។ បន្ទាប់មកបន្ថែមប្រហែលមួយស្លាបព្រាបាយនៃសមាសធាតុដូចតទៅ: កែវសាវ៉ូលឡារ៉ូដូឡារ៉ូសាឡាស៊ីសាន់ដា chinensis គ្រាប់ពូជ flax ។ កូររហូតដល់ភាពស្ថិតស្ថេរភាពដូចគ្នាត្រូវបានបង្កើតឡើងបន្ទាប់ពីនោះវានៅសល់ដើម្បីទទូចយ៉ាងហោចណាស់មួយថ្ងៃ។

នៅក្នុងអាល់កុលធម្មតា (500 មីលីលីត្រ) បន្ថែមមួយស្លាបព្រាបាយនៃ parsley, decoction នៃចំបើង oat, ទឹកល្ពៅ។ បនាប់មកបន្ថម 2-3 ដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗ fennel ។ ផឹកមួយស្លាបព្រាពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ដើម្បីរៀបចំសូមយកម្សៅមួយស្លាបព្រាកាហ្វេពីកន្លាតខ្មៅស្ងួតលាយជាមួយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយបន្ថែមទឹក radish កន្លះកែវចាក់អាល់កុល ៥០០ មីលីលីត្រ (វ៉ដូកា) ។ ទទូចយ៉ាងហោចណាស់មួយថ្ងៃ។ ផឹកមួយស្លាបព្រា 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

យកនៅក្នុងគ្រាប់ពូជ parsley សមាមាត្រស្មើគ្នា, ជា root wheatgrass, decoction នៃគ្រាប់ពូជ flax (tablespoon), hemp poppy (ស្លាបព្រាកាហ្វេ) ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកដោះគោនាំយកទៅឱ្យឆ្អិនដាក់មួយឡែកត្រជាក់ផឹកកែវក្នុងមួយថ្ងៃ។

ជាមូលដ្ឋានយកវ៉ូដាកាឬអាល់កុលសុទ្ធ។ បនាប់មកបន្ថមស្លឹកអាកាវប្រហែល ២០ ក្រាម, ដង្កូវ ៣០ ក្រាម, ទឹកខ្ទឹមបារាំងមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ, ទឹក radish ៥០ ម។ ល។ កូររហូតដល់ភាពស្ថិតស្ថេរភាពដូចគ្នាត្រូវបានបង្កើតឡើងបន្ទាប់មកកំណត់ឡែកហើយអនុញ្ញាតឱ្យទទូច។

នៅក្នុងអាល់កុលធម្មតា (៥០០ មីលីលីត្រ) បន្ថែមផ្លែប័រស្ងួតឬស្រស់ ៣០ ក្រាមនៃហាន់ថនមួយស្លាបព្រាបាយនៃ thyme កន្លះកែវ buckwheat ។ បន្ទាប់មកបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗរបស់ផ្កាឡាវេនឌ័រ ២-៣ ដំណក់។ ផឹកមួយស្លាបព្រាពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

សម្រាប់ការចម្អិនសូមយកផ្លែឈើហាន់ថនទុំមួយស្លាបព្រាបាយស្មៅខ្ញី ៣០ ក្រាមស្មៅហាន់ស្ពៃស្មៅស្មៅសណ្តែកពណ៌សស្លឹក periwinkle តូចៗចាក់កាហ្វេកូញាក់ប្រហែល ៥០០ មីលីលីត្រ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានទទូចយ៉ាងហោចណាស់ 3-4 ថ្ងៃពួកគេផឹក 50 មីលីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺយ៉ាងហោចណាស់ ២៨ ថ្ងៃ (វដ្តជីវគីមីពេញលេញ) ។

ទទួលយកក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាបានកើនឡើងត្រគាកវាលភក់ស្មៅបាចស្លឹក birch ស្មៅម្ទេសស្លឹកឈើ prutly prutlyro ។ យកប្រហែល ២-៣ ស្លាបព្រាបាយនៃសមាសធាតុនីមួយៗបន្ថែមទឹកមួយកែវមួយកែវទទូចយ៉ាងហោចណាស់ ៥ ថ្ងៃផឹកក្នុងបរិមាណតិចពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ២៨ ថ្ងៃ។

ជាមូលដ្ឋានយកវ៉ូដាកាឬអាល់កុលសុទ្ធ។ បនាប់មកបន្ថមផ្លមផ្លឈើនិងស្លឹកចំនួន ៤០ ក្រាម, ស្មៅរបស់តំរងនោម, ឫសរបស់ burdock ។ កូររហូតដល់ភាពស្ថិតស្ថេរភាពដូចគ្នាត្រូវបានបង្កើតឡើងបន្ទាប់មកកំណត់ឡែកហើយអនុញ្ញាតឱ្យទទូច។

នៅក្នុងជាតិអាល់កុលធម្មតា (៥០០ មីលីលីត្រ) បន្ថែមមួយស្លាបព្រាបាយនៃរុក្ខជាតិធំសារាយស្លឹកល្ពៅក្រូចឆ្មាឱសថដើមផ្កានិងផ្លែឈើហាន់ថនស្មៅវល្លិស្លឹកស្លឹកស្ត្រប៊េរី។ ផឹកមួយស្លាបព្រាពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

សម្រាប់ការចម្អិនសូមយកមួយស្លាបព្រានៃ parsley, គ្រាប់ anise, peel នៃគំនិត, ចាក់អាល់កុលឬវ៉ដូកា (500 មីលីលីត្រ) ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺយ៉ាងហោចណាស់ ២៨ ថ្ងៃ (វដ្តជីវគីមីពេញលេញ) ។

យកក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាទឹកនៃមែកធាង aloe, cranberry, lemon, ទឹកឃ្មុំឃ្មុំសុទ្ធ 30 ក្រាម, កែវស្រាក្រហមធម្មជាតិមួយកែវ។ ចាក់ទាំងអស់នេះជាមួយអាល់កុល 500 មីលីលីត្រទទូចយ៉ាងហោចណាស់ 5 ថ្ងៃផឹកក្នុងបរិមាណតិចតួចពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ 28 ថ្ងៃ។

ជាមូលដ្ឋានយកវ៉ូដាកាឬអាល់កុលសុទ្ធ (500 មីលីលីត្រ) ។ បន្ទាប់មកបន្ថែមប្រហែលមួយស្លាបព្រានៃសមាសធាតុដូចតទៅនេះ: ល្បាយនៃស្លែអ៊ីស្លង់, horsetail, nettle, knotweed, ទឹកឃ្មុំឃ្មុំសុទ្ធ។ កូររហូតដល់ភាពស្ថិតស្ថេរភាពដូចគ្នាត្រូវបានបង្កើតឡើងបន្ទាប់ពីនោះពួកគេផឹកកន្លះកែវក្នុងមួយថ្ងៃ។

អ្នកក៏អាចរៀបចំល្បាយវីតាមីនដោយខ្លួនឯងពីសមាសធាតុដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីនប៊ី។

នៅក្នុងអាល់កុលធម្មតា (៥០០ មីលីលីត្រ) បន្ថែមមួយស្លាបព្រានៃ Walnut, ដីចូលទៅក្នុង gruel, គ្រាប់ dill, ឱសថស្ថាន, កំពូលស្រល់វ័យក្មេង, ស្លឹក Walnut, meadowsweet, ឱសថស្ថានជក់បារី។ ផឹកមួយស្លាបព្រាពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ដើម្បីរៀបចំសូមយកផ្កាផ្កាអមតៈមួយស្លាបព្រាបាយ, ឫសសឺរីន, ឃ្មុំឃ្មុំ ៥០ ក្រាមចាក់ស្រាប្រមាណ ៥០០ មីលីលីត្ររួចបន្ថែមកាហ្វេកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានទទូចយ៉ាងហោចណាស់ 3-4 ថ្ងៃពួកគេផឹក 50 មីលីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺយ៉ាងហោចណាស់ ២៨ ថ្ងៃ (វដ្តជីវគីមីពេញលេញ) ។

យកនៅក្នុងចំណែកស្មើគ្នាផ្កានៃអាកាស្យា, chamomile, ស្មៅ goose cinquefoil ។ បន្ថែមទឹកកន្លះកែវពីផ្លែប៊ឺរីនៃ viburnum និង barberry, តែពីផ្កានៃ yarrow ចាក់អាល់កុល 500 មីលីលីត្រ។ ផឹកមួយភាគបីនៃកែវក្នុងមួយថ្ងៃ។

ជាមូលដ្ឋានយកវ៉ូដាកាឬអាល់កុលសុទ្ធ។ បន្ទាប់មកបន្ថែមប្រហែលមួយស្លាបព្រានៃសមាសធាតុដូចខាងក្រោមៈ geranium វាលស្មៅ, ថនអូដ្ឋ, អូណូពណ៌ប្រផេះ, ស្បែកជើងរអិលពិតប្រាកដ។ កូររហូតដល់ភាពស្ថិតស្ថេរភាពដូចគ្នាត្រូវបានបង្កើតឡើងបន្ទាប់មកកំណត់ឡែកហើយអនុញ្ញាតឱ្យទទូច។

នៅក្នុងអាល់កុលធម្មតា (៥០០ មីលីលីត្រ) បន្ថែមមួយស្លាបព្រាបាយនៃផ្កាថូន, wort ផ្លូវ St. ចនរ៉ូវ័រសំបកអុកដើមឈើរឹសនិងឫសឈាម។ ផឹកមួយស្លាបព្រាពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

, , , , ,

ឱសថសាស្ត្រ

វីតាមីនត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងខ្សែសង្វាក់ប្រតិកម្មនៃវដ្ត Krebs ឆ្លងកាត់ដំណើរការម៉ូលេគុលនិងអាតូមជាច្រើនបន្ទាប់ពីនោះវាអាចរកបានសម្រាប់ជាលិកានិងការរំលាយអាហារកោសិកា។ វាមានឥទ្ធិពលមេតាប៉ូលីសលើរាងកាយ។ ពួកគេជាច្រើននៅក្នុងខ្លួនមានឥទ្ធិពលមេតាប៉ូលីស។ ភាគច្រើនជ្រាបចូលក្នុងខ្លួនប្រាណជាមួយនឹងអាហារហើយជាផ្នែកមួយនៃសមាសធាតុផ្សេងទៀត។ ពួកវាត្រូវបានសម្គាល់ដោយសមត្ថភាពក្នុងការបញ្ចូលទៅក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសជាពិសេសកាបូអ៊ីដ្រាត។ ដើរតួជាកាតាលីករសម្រាប់ប្រតិកម្មមេតាប៉ូលីសខ្លាញ់រៀងគ្នាបង្កើនអត្រានៃការរំលាយអាហារខ្លាញ់និងការបំបែករបស់វា។

, , , , , ,

Pharmacokinetics

ជម្រុញការបង្កើតជាលិកាឡើងវិញដែលបង្កើនល្បឿនបង្កើនភាពធន់ទ្រាំសមត្ថភាពទប់ទល់នឹងការឆ្លងក៏កើនឡើងផងដែរ។ វាក៏មានសមត្ថភាពបន្ថែមទៀតក្នុងការសំយោគសមាសធាតុសំខាន់ៗរចនាសម្ព័ន្ធ។ ជំរុញការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមឱ្យបានប្រសើរ។ នៅក្រោមសកម្មភាពនៃវីតាមីននិងស្មុគស្មាញរបស់ពួកគេការដឹកជញ្ជូនអ៊ីយ៉ុងត្រូវបានកំណត់ការសំយោគកូឡាជែន elastin សមាសធាតុកោសិកានិងជាលិកាត្រូវបានកំណត់សកម្មភាពនៃក្រពេញអង់ដូគ្រីននិងក្រពេញខាងក្រៅត្រូវបានពង្រឹងអង់ស៊ីមផ្លូវដង្ហើមត្រូវបានពង្រឹងសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យក្រិនថ្លើមត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងហើយការសំយោគអង្គបដិប្រាណត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។ ប្រតិកម្មអវិជ្ជមានមួយចំនួនក៏ត្រូវបានរារាំងផងដែរឧទាហរណ៍ការបញ្ចេញអ៊ីស្តាមីនពីកោសិកាការសំយោគអ្នកសំរបសំរួល។

, , , , , , , , ,

ការប្រើប្រាស់វីតាមីនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

វីតាមីនក៏អាចត្រូវបានប្រើក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ពួកវាចាំបាច់ណាស់សម្រាប់រាងកាយ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវប្រយ័ត្នក្នុងអំឡុងពេលនេះដើម្បីកំណត់ពីតម្រូវការរបស់រាងកាយ។ ចាប់តាំងពីយើងកំពុងនិយាយមិនត្រឹមតែអំពីសារពាង្គកាយមួយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជាច្រើនទៀតក្នុងពេលតែមួយ។ វាត្រូវតែត្រូវបានដោយសារក្នុងចិត្តថារាងកាយត្រូវបានទទួលរងនូវការកើនឡើងនៃភាពតានតឹងការស្រវឹងការកើនឡើងអារម្មណ៍ភាពស៊ាំកាត់បន្ថយភាពស៊ាំនិងការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន។ ដំបូងអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមព្យាបាលណាមួយរួមទាំងលេបថ្នាំវីតាមីន។ វេជ្ជបណ្ឌិតគួរតែធ្វើការវិភាគបឋមដើម្បីកំណត់កំហាប់វីតាមីនក្នុងឈាមឬទឹកនោមនិងផ្អែកលើមូលដ្ឋាននៃការធ្វើតេស្តទាំងនេះដើម្បីចេញវេជ្ជបញ្ជាស្មុគស្មាញចាំបាច់។

Contraindications

វីតាមីនត្រូវបាន contraindicated តែក្នុងករណីមានការថយចុះកម្តៅ, ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះវីតាមីននិងសមាសធាតុបុគ្គលរបស់ពួកគេ។ វាក៏គួរឱ្យកត់សម្គាល់ផងដែរថាវីតាមីនមួយចំនួនអាចត្រូវបាន contraindicated ប្រសិនបើការវិភាគនៃមាតិកាវីតាមីនបង្ហាញពីការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់របស់ពួកគេនៅក្នុងខ្លួន។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីបានបម្រើជា contraindication បណ្តោះអាសន្នដើម្បីការតែងតាំងនៃវីតាមីនមួយ, នៅពេលដែលពួកគេបានដើរតួជាកត្តាកំណើនសម្រាប់ microorganisms, ហើយស្រប, បង្កើនដំណើរការឆ្លង។ ករណីលើកលែងគឺវីតាមីនសេព្រោះវាមានលក្ខណៈប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងការពារការវិវត្តនៃការឆ្លង។

,

តើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវការវីតាមីនអ្វីខ្លះ?

កង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមមានប្រយោជន៍ភាគច្រើននាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺនិងការវិវត្តនៃផលវិបាក (ជំងឺសរសៃប្រសាទ, រោគ polyneuropathy, ជំងឺរលាកលំពែង, necrosis លំពែង, ជំងឺ Retinopathy ជាដើម) ។ តើវីតាមីនអ្វីខ្លះសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដើម្បីជ្រើសរើស? ជម្រើសល្អបំផុតអាចត្រូវបានណែនាំដោយអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ដោយផ្អែកលើការវិភាគរបស់អ្នកជំងឺ។

ជាញឹកញាប់ជាមួយនឹងកង្វះនៃធាតុដាន (ស័ង្កសីសេលេញ៉ូមក្រូមីញ៉ូមទង់ដែង) និងម៉ាក្រូ (ម៉ាញ៉េស្យូមជាតិដែកអ៊ីយ៉ូតផូស្វ័រកាល់ស្យូម) អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានប្រឈមមុខ។

អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងប្រភេទទី ២ ច្រើនតែត្រូវលេបវីតាមីនចម្រុះស្មុគស្មាញដាច់ដោយឡែកពីគ្នា - thiamine, pyridoxine, cyanocobalamin, riboflavin, អាស៊ីតនីកូទីនិក។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការចាក់ថ្នាំទាំងនេះតាមអ៊ិនធឺរណែតដោយហេតុថាពួកវាត្រូវបានស្រូបយកពីក្រពះពោះវៀនត្រឹមតែមួយភាគបួនប៉ុណ្ណោះ។ វីតាមីនទាំងនេះនឹងធានាឱ្យមានដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទជួយបង្កើតការរំលាយអាហារដែលមានសុខភាពល្អបំបាត់ការឆាប់ខឹងនិងគេងមិនលក់។

ភាពខុសគ្នារវាងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងទី ២

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ជំរុញឱ្យមានការខ្វះខាតនៅក្នុងរាងកាយរបស់អាំងស៊ុយលីនធម្មជាតិដែលផលិតដោយលំពែង។ គ្លុយកូសគឺជាប្រភពថាមពលដ៏សំខាន់សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។ ដោយសារតែកង្វះរបស់វាការរំខាននៅក្នុងការងាររបស់សរីរាង្គស្ទើរតែទាំងអស់ចាប់ផ្តើម។ ខួរក្បាលព្យាយាមដើម្បីរស់ផ្តល់ឱ្យកោសិកានូវពាក្យបញ្ជាដើម្បីប្តូរទៅញ៉ាំខ្លាញ់ក្រោមស្បែក។ អ្នកជំងឺបាត់បង់ទំងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សហើយមានអារម្មណ៍គួរឱ្យភ័យខ្លាច - ដួលសន្លប់ភាពទន់ខ្សោយសម្ពាធកើនឡើង។ ជាលទ្ធផលប្រសិនបើអ្នកមិនហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ទេលទ្ធផលដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់គឺអាចធ្វើទៅបាន។ ជាសំណាងល្អថ្នាំទំនើបបានរៀនគ្រប់គ្រងអ្នកជំងឺបែបនេះដោយជោគជ័យប៉ុន្តែពួកគេត្រូវបានបង្ខំឱ្យរស់នៅលើការចាក់អាំងស៊ុយលីនថេរ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាលក្ខណៈរបស់មនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ៤៥ ឆ្នាំ។ គ្រោះថ្នាក់គឺមនុស្សភ័យដែលរស់នៅក្នុងភាពតានតឹងថេរ។ អ្នកដែលដឹកនាំរបៀបរស់នៅខុសដែលនៅក្នុងរបបអាហារអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមានលើសកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញនិងកង្វះប្រូតេអ៊ីន។ លំពែងនៅក្នុងមនុស្សទាំងនេះធ្វើការបានល្អប៉ុន្តែអាំងស៊ុយលីនដែលផលិតមិនទាន់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដំណើរការគ្លុយកូសដែលភ្ជាប់មកជាមួយអាហារបានទេ។

ក្នុងករណីទាំងពីរជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូល។ វាធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់ការងាររបស់បេះដូងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទសរីរាង្គនៃចក្ខុវិស័យសរសៃឈាមថ្លើមនិងតម្រងនោម។

វីតាមីនចាំបាច់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១

ដោយសារតែការរំលោភលើការផលិតអាំងស៊ុយលីនរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានដកហូតនូវសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។ ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលចាំបាច់បំផុត៖

• ដែក
• សេលេញ៉ូម
• ស័ង្កសី
• ម៉ាញ៉េស្យូម
• វីតាមីន C, A, E,
• ស្មុគស្មាញនៃវីតាមីននៃក្រុមខ។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីនជាទៀងទាត់នោះផ្នែកមួយនៃកាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានស្រូបយកជាធម្មតា។ នៅតែជាផ្នែកមួយនៃវីតាមីនអាស៊ីដអាមីណូម៉ាក្រូ - និងមីក្រូហ្សែន "ទទួលបាន" ដល់ជាលិកានិងកោសិការបស់មនុស្សឈឺ។

វីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

អ្នកអាចព្យាយាមកែសម្រួលរបបអាហាររបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលណាមួយដើម្បីបំពេញបន្ថែមសារធាតុទាំងនេះ - វានឹងគ្មានន័យអ្វីទេ។ ការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតគឺជាការចុះខ្សោយដែលមិនអាចបំបែកបានហើយសូម្បីតែការចាក់អាំងស៊ុយលីនថេរក៏អាចជួយកែតម្រូវស្ថានភាពបានដែរ។ ដូច្នេះក្នុងករណីណាក៏ដោយការទទួលទានវីតាមីនដាច់ដោយឡែកសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ គឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃការព្យាបាល។ អ្នកជំងឺអាចជ្រើសរើសថ្នាំជាក់លាក់មួយតាមដំបូន្មានរបស់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist ។

វីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ (ឈ្មោះថ្នាំ)៖

• ឧបករណ៍ល្អបំផុតជាមួយសេលេញ៉ូម - "សេលេញ៉ូម - សកម្ម" ។ វាជួយរក្សាភាពមើលឃើញនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមនិងការពាររីទីណាពីការបំផ្លាញ។
• វីតាមីនសេអាចត្រូវបានទិញជាផ្នែកមួយនៃពហុស្មុគស្មាញឬជាទឹកអាស៊ីត ascorbic ផ្អែមសាមញ្ញ (លក់ពិសេសដោយមានជាតិផ្អែម) ។ វាជួយពង្រឹងសរសៃឈាមកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការស្គម។
• វីតាមីនអ៊ី - តូកូប៉ូ។ វាជួយកាត់បន្ថយតំរូវការអាំងស៊ុយលីន, សំអាតរាងកាយពីជាតិពុលនិងផលិតផលបំបែកជាតិគ្លុយកូស, ពង្រឹងរាងកាយ។
• Maltofer និង Sorbifer-Durules ដើម្បីបង្កើតកង្វះជាតិដែកនិងការពារការវិវត្តនៃភាពស្លកសាំង។
• "Zinkteral" - ទូទាត់សងសម្រាប់កង្វះស័ង្កសីហើយនឹងបង្កើតឱ្យមានដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។

អត្ថប្រយោជន៍វីតាមីនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ម៉ាញ៉េស្យូមនឹងរៀបចំឱ្យមានស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកជំងឺ។ជាមួយនឹងការខ្វះជាតិគ្លុយកូសទៀងទាត់ខួរក្បាលទទួលរង។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានកំណត់ដោយរដ្ឋដែលអស់សង្ឃឹមអស់កល្បជានិច្ចមានជម្ងឺស្លេកស្លាំងឈឺក្រពះភ័យភ័យធ្លាក់ទឹកចិត្តអាប់ស។ ការរៀបចំម៉ាញ៉េស្យូមនឹងជួយធ្វើឱ្យរលោងនៃការបង្ហាញទាំងនេះនិងសូម្បីតែស្ថានភាពអារម្មណ៍។ លើសពីនេះទៀតម៉ាក្រូក្រម៉ានេះគឺចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។

អាស៊ីតអាល់ហ្វា - លីកូលីកខណៈពេលប្រើវាជាមួយវីតាមីនបេបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺសរសៃប្រសាទនិងដើរតួជាការការពាររបស់វា។ ចំពោះបុរស, សក្តានុពលមានភាពប្រសើរឡើងនៅលើវគ្គសិក្សានេះ។

Chromium picolinate មិនត្រូវបានលក់នៅក្នុងស្មុគស្មាញទេប៉ុន្តែដាច់ដោយឡែក។ វាចាំបាច់សម្រាប់អ្នកជំងឺទាំងនោះដែលមិនអាចធ្វើឱ្យពួកគេឃ្លានអាហារផ្អែម (ដែលត្រូវបានហាមឃាត់ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម) ។ ក្រូមីញ៉ូមប៉ះពាល់ដល់តំបន់ខួរក្បាលដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតអរម៉ូន endorphins ។ បន្ទាប់ពីពីរទៅបីសប្តាហ៍ពីការចាប់ផ្តើមនៃការទទួលទានអ្នកជំងឺមិនរាប់បញ្ចូលបង្អែមពីរបបអាហាររបស់គាត់ - នេះរួមចំណែកដល់ការព្យាបាលរយៈពេលវែងនិងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាព។

វីតាមីនសេពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម (ដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទាំងពីរប្រភេទ) និងជួយការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ចំរាញ់ចេញពីអាឌីដហ្សែនសម្រាប់ទឹកនោមផ្អែម

សារធាតុទាំងនេះត្រូវបានគេសំយោគមិនយូរប៉ុន្មានទេហើយមិនទាន់ទទួលបានការចែកចាយធំទូលាយបែបនេះទេ។ អាដាប់ធ័រអាចបង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយទៅនឹងឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានខាងក្រៅ (រួមទាំងការកើនឡើងកម្រិតវិទ្យុសកម្ម) ដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំ។

សមត្ថភាពរបស់រុក្ខជាតិនិងអាដាប់ធ័រដែលត្រូវបានសំយោគសិប្បនិម្មិត (យិនសៀង, eleutherococcus) ដើម្បីបន្ថយកំហាប់គ្លុយកូសក្នុងឈាមត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញតាមវិទ្យាសាស្រ្តរួចហើយ។

ថ្នាំ Dynamizan, Revital Ginseng Plus, Doppelgerz Ginseng - ថ្នាំទាំងអស់នេះនឹងជួយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។

contraindication ទៅនឹងការទទួលនៃ adaptogens គឺជំងឺលើសឈាមការរំខាននៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ (ការកើនឡើងឆាប់ខឹងឆាប់ខឹងគេងមិនលក់) ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមឌីប៉ូផេស៊េរ

ថ្នាំផ្សំសារធាតុរ៉ែចំនួនបួននិងវីតាមីនដប់ក្នុងសមាសភាពរបស់វា។ អាហារបំប៉នជីវសាស្ត្រសកម្មនេះរួមចំណែកដល់ការបង្កើតការរំលាយអាហារចំពោះអ្នកជំងឺរួមចំណែកដល់ការលេចឡើងនៃភាពរស់រវើករសជាតិសម្រាប់ជីវិតសកម្មភាព។

វីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម "Doppelherz" អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារជំងឺ hypovitaminosis ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថេរវាជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកពីប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង (ដោយសារតែវត្តមានម៉ាញ៉េស្យូមនិងសេលេញ៉ូម) ។

ការពិនិត្យឡើងវិញអំពី "Doppelherz" គឺមានភាពវិជ្ជមានលើកលែងតែករណីដែលអ្នកជំងឺមានប្រតិកម្មទៅនឹងសមាសធាតុណាមួយ។ អ្នកជំងឺកត់សម្គាល់ឃើញថាមានការថយចុះដង្ហើមខ្លីរូបរាងនៃសកម្មភាពនិងភាពរឹងមាំ។ អារម្មណ៍ប្រសើរឡើងនិងបង្កើនការអនុវត្ត។ នេះគឺជាលទ្ធផលដ៏ប្រសើរសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

សំណុំបែបបទចេញផ្សាយ - គ្រាប់។ យករឿងមួយបន្ទាប់ពីអាហារម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ រយៈពេលជាមធ្យមនៃការចូលរៀនមិនលើសពីប្រាំមួយខែជាប់ៗគ្នា។ អ្នកអាចចំណាយពេលមួយខែបន្ទាប់មកឈប់សម្រាកពីរបីសប្តាហ៍ហើយម្តងទៀតចូលរៀន ១ ខែ។ តម្លៃនៃថ្នាំនៅក្នុងឱសថស្ថានប្រែប្រួលពី 180 ទៅ 380 រូប្លិ៍ (អាស្រ័យលើចំនួនគ្រាប់ដែលមាននៅក្នុងកញ្ចប់) ។

"ទិសដៅសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម" ពីអ៊ីវ៉ាល

ទិសដៅសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីយីហោរុស្ស៊ី Evalar - សំណុំវីតាមីនល្អបំផុត (A, B1, B2, B6, C, PP, E, អាស៊ីតហ្វូលិក), ធាតុដាន (សេលេញ៉ូមនិងស័ង្កសី) រួមផ្សំជាមួយនឹងការដកស្រង់នៃផ្លែប៊ឺរប៊ីនការដកស្រង់អង្គែនិងស្លឹក ផ្លែឈើសណ្តែក។ អាហារបំប៉ននេះបំពេញមុខងារដូចខាងក្រោម៖

• សំណងនៃបញ្ហាមេតាប៉ូលីសក្នុងទឹកនោមផ្អែមទាំងពីរប្រភេទ
• បង្កើតការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតធម្មតាពីអាហារ
• ពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម
• បទប្បញ្ញត្តិនៃការរំលាយអាហារនិងមុខងារធម្មជាតិនៃរាងកាយ,
• ការពារប្រឆាំងនឹងការវាយប្រហារកោសិកាដោយរ៉ាឌីកាល់សេរី។

លេបមួយគ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ។ បើចាំបាច់វាអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយស្មុគស្មាញរ៉ែ - ឧទាហរណ៍ជាមួយម៉ាញណេ - ប៊ី 6 ។ តម្លៃនៃ "ផ្ទាល់" គឺខ្ពស់ណាស់ - ប្រហែល 450 រូប្លិ៍ក្នុងមួយកញ្ចប់ដែលមានគ្រាប់ចំនួនសាមសិបគ្រាប់។ ដូច្នេះវីតាមីនទាំងនេះសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាកម្រណាស់ហើយមានការពិនិត្យតិចតួចលើពួកគេ។ ប៉ុន្តែអ្នកជំងឺដែលបានចូលរួមវគ្គសិក្សា "ផ្ទាល់" ជាទូទៅពេញចិត្ត: ពិន្ទុមធ្យមនៅលើកន្លែងពិនិត្យសម្រាប់អាហារបំប៉ននេះមានចាប់ពី ៤ ទៅ ៥ ។

Verwag Pharma

មធ្យោបាយអាឡឺម៉ង់ក្នុងការការពារការវិវត្តនៃការថយចុះកម្តៅនិងកង្វះវីតាមីនមុខងារខ្សោយសរសៃប្រសាទនិងសរសៃឈាមផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ សមាសធាតុផ្សំនៃថេបប្លេតមួយប្រភេទរួមមាន៖ ការ៉ាទីតានតូកូតូលីកប៊ីតូទីនអាស៊ីត pantothenic, riboflavin, cyanocobalamin, អាស៊ីតហ្វូលិក, ស័ង្កសី, ក្រូមីញ៉ូម។

នេះគឺជាស្មុគស្មាញដ៏ល្អប៉ុន្តែដោយសារតែមាតិការ៉ែទាបវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយក "សេលេនីញ៉ូម - សកម្ម" "ម៉ាន់ណេ - ប៊ី 6" "អ៊ីសូដារិន" ស្របគ្នា។ អ្នកអាចប្រើថ្នាំពេញលេញជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្ត។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមតាមព្យញ្ជនៈ

វីតាមីនក្នុងស្រុកដែលទទួលបានប្រជាប្រិយភាពក្នុងចំណោមអ្នកប្រើប្រាស់ដោយសារតែការបែងចែកដូសប្រចាំថ្ងៃទៅជាបីគ្រាប់នៃពណ៌ផ្សេងគ្នា។ នៅពេលព្រឹកវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកមួយគ្រាប់នៅពេលអាហារពេលល្ងាច - មានពណ៌ខុសគ្នារួចហើយហើយនៅពេលល្ងាច - ទីបី។ សូមអរគុណដល់ការបំបែកនេះសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍មិនជ្រៀតជ្រែកជាមួយការបញ្ចូលគ្នាទៅវិញទៅមកនិងអត្ថប្រយោជន៍អតិបរមាពីការទទួលទាន។

មានពងបែកចំនួនបួននៅក្នុងកញ្ចប់ដែលនីមួយៗរួមបញ្ចូលទាំងបីជួរនៃ 5 គ្រាប់នៃពណ៌ផ្សេងគ្នា (ពណ៌ខៀវផ្កាឈូកពណ៌ស) ។ ការចំណាយលើការវេចខ្ចប់ជាមធ្យមគឺ ៣២០ រូប្លិ៍។ វាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រយៈពេលមួយខែនៃការចូលរៀន។

ការពិនិត្យវីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម "អក្ខរក្រម" ដែលភាគច្រើនវិជ្ជមាន។ អ្នកជំនាញខាង endocrinologist ច្រើនតែណែនាំឱ្យមានភាពស្មុគស្មាញពិសេសនេះព្រោះវាមានវីតាមីនជាតិរ៉ែនិងសារធាតុចំរាញ់ពីរុក្ខជាតិ។ អ្នកជំងឺកត់សម្គាល់ពីការកើនឡើងនៃប្រសិទ្ធភាពនិងការកើនឡើងនៃកម្លាំងថាមពល។

ថ្នាំគ្រាប់ពណ៌ស - ការពារប្រឆាំងនឹងការវិវត្តនៃភាពស្លេកស្លាំងនិងផ្តល់ថាមពល។

ថ្នាំពណ៌ខៀវ - បង្កើនភាពស៊ាំរបស់រាងកាយនិងភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងឥទ្ធិពលខាងក្រៅការឆ្លងភាពតានតឹង។

គ្រាប់ថ្នាំពណ៌ផ្កាឈូករួមមានស័ង្កសីនិងក្រូមីញ៉ូមដែលចាំបាច់សម្រាប់ការសំយោគអាំងស៊ុយលីននិងការពារការវិវត្តនៃជំងឺពុកឆ្អឹង។

សមាសភាពនេះក៏រួមបញ្ចូលអាស៊ីត succinic និង lipoic, ការដកស្រង់ blueberry, lutein, ការដកស្រង់នៃដើម burdock, dandelion ។

ដោះស្រាយជំងឺទឹកនោមផ្អែម

មានតំលៃថោកនិងរីករាលដាលស្មុគស្មាញវីតាមីនរ៉ែ។ តម្លៃគឺប្រហែល 150 រូប្លិ៍សម្រាប់ 30 គ្រាប់។ វាផ្ទុកនូវមាតិកាខ្ពស់នៃថូហ្វៀរតូកូលនិងខារ៉ូទីន។ ឈ្មោះវីតាមីននេះសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមស៊ាំនឹងមនុស្សគ្រប់គ្នា។

ប៉ុន្តែអាល់មីនរ៉ែនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែម Complivit មិនគ្រប់គ្រាន់ទេ - ភាគច្រើនទំនងជាហេតុផលសម្រាប់តម្លៃទាបនៃអាហារបំប៉នជីវសាស្ត្រនេះ។

នៅលើគេហទំព័រពិនិត្យអតិថិជនផ្តល់ចំណាត់ថ្នាក់ទាបស្មុគស្មាញនេះ។ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលពេញចិត្តនឹង Complivit សម្រាប់ចំណុចទាំង ៥ ។ អ្នកប្រើប្រាស់ភាគច្រើនចង់សាកល្បងភាពស្មុគស្មាញផ្សេងទៀត។

ប្រសិនបើអ្នកសួរអ្នកជំនាញខាង endocrinologist នូវសំណួរថាតើវីតាមីនណាល្អជាងសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម? - បន្ទាប់មកគាត់ទំនងជាមិនផ្តល់យោបល់ដល់ Complivit ទេ។ ផ្ទុយទៅវិញវានឹងក្លាយជា "អក្ខរក្រម" ឬ "ដាប់ប៊ឺហ្គឺរ" ។

ក្រុមវីតាមីនខសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

អត្ថប្រយោជន៍នៃក្រុមនេះគឺពិបាកនឹងប៉ាន់ស្មានហួសហេតុពេក។ អ្នកជំនាញខាង endocrinologist តែងតែចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យមានវីតាមីន B ស្មុគស្មាញដើម្បីចាក់បញ្ចូលសាច់ដុំ។ វីតាមីនល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ប្រធានបទរដ្ឋបាល intramuscular) គឺ Milgamma, Combilipen, Neuromultivit ។

ការពិនិត្យឡើងវិញបានបញ្ជាក់ថាបន្ទាប់ពីការប្រើថ្នាំទាំងនេះដំណេកមានភាពប្រសើរឡើងឆាប់ខឹងនិងភ័យបាត់។ ស្ថានភាពអារម្មណ៍កំពុងវិលត្រឡប់មករកភាពធម្មតាវិញ - អ្នកជំងឺជាច្រើនខ្វះប្រសិទ្ធភាពពិសេសនេះ។

អ្នកជំងឺខ្លះចូលចិត្តសន្សំនិងចាក់បញ្ចូលវីតាមីននីមួយៗដាច់ដោយឡែកពីគ្នា - riboflavin, thiamine, cyanocobalamin, អាស៊ីត nicotinic, pyridoxine ។ ជាលទ្ធផលការចាក់ថ្នាំជាច្រើនត្រូវបានទទួលក្នុងមួយថ្ងៃដែលជួនកាលនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃអាប់សនៅក្នុងសាច់ដុំ។ ដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការចំណាយប្រាក់ម្តងហើយទិញថ្នាំដែលមានតំលៃថ្លៃ។

ការត្រៀមលក្ខណៈម៉ាញ៉េស្យូម endocrinologist ជាធម្មតាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដាច់ដោយឡែកពីគ្នា។ នៅក្នុងអាហារស្មុគស្មាញនិងអាហារបំប៉នភាគច្រើនម៉ាញ៉េស្យូមគឺខ្វះខាត។ ដោយសារអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមច្រើនតែមានបញ្ហាជាមួយនឹងការផ្សំផ្គុំសារជាតិបំប៉ននេះអ្នកត្រូវតែទទួលបានបរិមាណត្រឹមត្រូវពីខាងក្រៅ។

ថេប្លេត Magne-B6 មួយមានផ្ទុកម៉ាញ៉េស្យូម ៤៧០ មីលីក្រាមនិងថ្នាំ pyridoxine ៥ មីលីក្រាម។ បរិមាណនេះគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចៀសវាងការខ្វះខាតចំពោះស្ត្រីដែលមានទំងន់ ៥០ គីឡូក្រាម។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានកំណត់ដោយរដ្ឋដែលអស់សង្ឃឹមអស់កល្បជានិច្ចមានជម្ងឺស្លេកស្លាំងឈឺក្រពះភ័យភ័យធ្លាក់ទឹកចិត្តអាប់ស។ Magne-B6 នឹងអាចជួយសំរួលការសម្ដែងទាំងនេះបានយ៉ាងរលូនហើយថែមទាំងធ្វើអោយស្ថានភាពផ្លូវអារម្មណ៍ទៀតផង។ លើសពីនេះទៀតម៉ាញ៉េស្យូមគឺចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។

Maltofer និងការរៀបចំជាតិដែកផ្សេងទៀត

ភាពស្លេកស្លាំងគឺជាដៃគូរជំងឺទឹកនោមផ្អែមញឹកញាប់។ វាបង្ហាញរាងវាដោយស្មារតីស្ពឹកស្រពន់អាការៈខ្សោយខ្សោយវិលមុខញឹកញាប់ខ្វះសកម្មភាពសំខាន់ៗ។ ប្រសិនបើអ្នកយកជាតិដែកពីខាងក្រៅជាទៀងទាត់លក្ខខណ្ឌនេះអាចត្រូវបានជៀសវាង។

ដើម្បីពិនិត្យមើលភាពស្លកសាំងនិងកង្វះជាតិដែកសូមសាកសួរអ្នកជំនាញផ្នែក endocrinologist ដើម្បីធ្វើការវិភាគអំពីជាតិដែក ferritin និងសេរ៉ូម។ ប្រសិនបើលទ្ធផលគួរឱ្យខកចិត្តសូមទទួលយកវគ្គសិក្សា Maltofer ឬ Sorbifer Durules ។ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំនាំចូលក្នុងគោលបំណងបំពេញបន្ថែមជាតិដែក។

តម្លៃវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែក្នុងបញ្ហាមេតាប៉ូលីស

នៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមការផ្លាស់ប្តូរជីវគីមីរោគសាស្ត្រកើតឡើង។ មូលហេតុដែលអ្នកជំងឺត្រូវការសារធាតុសរីរាង្គនិងសមាសធាតុរ៉ែបន្ថែម៖

• មកពីអាហារពួកគេត្រូវបានស្រូបយកអាក្រក់ជាងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ
• ជាមួយនឹងកង្វះនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតដែលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ
• ការបាត់បង់វីតាមីនរលាយក្នុងទឹក (ក្រុមខ, ស៊ីនិងភីភី) ជាមួយនឹងការថយចុះនូវជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ក្នុងចំណោមសារធាតុរំលាយជាតិខ្លាញ់ដែលចេញវេជ្ជបញ្ជាអេនិងអ៊ី។

អាំងស៊ុយលីនត្រូវបានសំយោគនៅក្នុងកោសិកាលំពែង។ អំបិលប៉ូតាស្យូមនិងកាល់ស្យូមទង់ដែងនិងម៉ង់ហ្គាណែសចូលរួមក្នុងដំណើរការស្មុគស្មាញ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ កោសិកានៃសរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធ endocrine មិនបញ្ជូនអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនទៅក្នុងឈាមឬផ្នែកខ្លះនៃមុខងាររបស់វាទេ។ ក្នុងនាមជាកាតាលីករ (ឧបករណ៍បង្កើនល្បឿន) ដែលបង្កើនប្រសិទ្ធភាពអាំងស៊ុយលីននិងធានាឱ្យមានវដ្តផលិតកម្មអរម៉ូនធម្មតាធាតុគីមី (វ៉ាន់នីញ៉ូមម៉ាញ៉េស្យូម) ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ប្រើក្នុងការរៀបចំឱសថ។

ផ្សំវីតាមីននិងរ៉ែខនិជសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ប្រសិនបើមិនមានការណែនាំជាក់លាក់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតទេបន្ទាប់មកថ្នាំត្រូវបានគេយករយៈពេលមួយខែបន្ទាប់មកការសម្រាកត្រូវបានធ្វើឡើងហើយវគ្គនៃការព្យាបាលត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ អាចជះឥទ្ធិពលដល់កុមារនិងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលត្រូវការវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែយ៉ាងខ្លាំង។

មិនមានការរឹតត្បិតតឹងរឹងលើការទទួលយកការត្រៀមលក្ខណៈ Biovital និង Kaltsinov សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ទេ។ កិតើកិតើត្រូវបានគណនាក្នុង XE និងសង្ខេបជាមួយកាបូអ៊ីដ្រាតដែលត្រូវបានគេយកដើម្បីទូទាត់សងអាំងស៊ុយលីនឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាដែលជួបប្រទះញឹកញាប់រួមជាមួយការប្រើប្រាស់វីតាមីនរ៉ែស្មុគស្មាញមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងថ្នាំការថយចុះកម្តៅទៅនឹងសមាសធាតុបុគ្គលរបស់វា។ អ្នកជំងឺពិភាក្សាពីសំណួរអំពីកំរិតនៃថ្នាំដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាអំពីផលប៉ះពាល់និងការប្រើថ្នាំ contraindications សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist ។

មើលវីដេអូ: អព នង ផលមរ - កមមវធ នទដមបសខភព (ឧសភា 2024).