តើ apricots ស្ងួតត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរឬទេ?

អ្នកកាន់កំណត់ត្រាសម្រាប់មាតិកាប៉ូតាស្យូមក្នុងចំណោមផលិតផលដែលគេស្គាល់ទាំងអស់គឺផ្លែឈើស្ងួតនេះ។ ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមធាតុនេះមានប្រយោជន៍ណាស់ដូច្នេះរបបអាហារគួរតែត្រូវបានរៀបចំដោយគិតគូរពីតម្រូវការចាំបាច់។ ប៉ុន្តែតើវាអាចទៅរួចទេសម្រាប់អ្នកដែលមានការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតបរិភោគ apricots ស្ងួត?

apricots ស្ងួតត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាប្រភពវីតាមីនរ៉ែ។ ប៉ុន្តែអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវការតាមដានលក្ខណៈសម្បត្តិនៃផលិតផលដោយគិតពីសន្ទស្សន៍គ្លីសេម៉ីចំនួនចំនួននំប៉័ង។ ក្នុងករណីផ្លែឈើស្ងួតត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេស។

apricots ស្ងួតរួមមាន (ក្នុង ១០០ ក្រាម)៖

ប្រូតេអ៊ីន - ៥,២ ក្រាម,
ខ្លាញ់ - 0,3 ក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត - ៥១ ក្រាម។

ដោយសារតែមានជាតិស្ករច្រើនដែលបង្កើតជាផ្លែ apricots ស្ងួតអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវញ៉ាំវាដោយប្រយ័ត្នប្រយែងព្រោះការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃកំហាប់គ្លុយកូសនៅក្នុងសេរ៉ូមឈាមគឺអាចទៅរួច។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើនមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចផុតពីការយកផ្លែ apricots ស្ងួតចេញពីរបបអាហារនោះទេព្រោះពួកគេដឹងថាវាជាប្រភពនៃ៖

វីតាមីនសេ, ភី។ ភី, ខ₁, នៅក្នុង₂, ក,
សារធាតុរ៉ែ - កាល់ស្យូមដែកសូដ្យូមផូស្វ័រម៉ាញ៉េស្យូមប៉ូតាស្យូម
ជាតិសរសៃ។

មនុស្សដែលព្យាយាមប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍នៃអាហាររូបត្ថម្ភកាបូអ៊ីដ្រាតទាបត្រូវកាត់បន្ថយការទទួលទានជាតិស្ករក្នុងខ្លួនឱ្យតិចបំផុត។ នេះមានន័យថាបោះបង់ផ្លែឈើរួមទាំងផ្លែឈើស្ងួត។

ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ apricots ស្ងួតដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺមានលក្ខណៈស្តង់ដារ។ វាមិនសមនឹងបោះបង់វាចោលទាំងស្រុងទេ។ ផលិតផលនេះ៖

ការពារការវិវត្តនៃជំងឺបេះដូង, សរសៃឈាមដោយសារតែការកើនឡើងនៃមាតិកាប៉ូតាស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូម។
ជួយធ្វើឱ្យធម្មតានៃការងាររបស់ក្រពះពោះវៀនការពារការកើតឡើងនៃការទល់លាមកដោយសារជាតិសរសៃ។
បំបាត់ជាតិពុលនិងជាតិពុល, សំអាតថ្លើម,
ឆ្អែតជាមួយនឹងវីតាមីននិងធាតុមីក្រូនិងម៉ាក្រូចាំបាច់។
ជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចក្ខុវិស័យការពារការលេចចេញរោគសញ្ញារោគភ្នែក។

អ្នកឯកទេសខាងជំងឺបេះដូងណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺដែលធ្លាប់មានជំងឺគាំងបេះដូងនិងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលបរិភោគ apricots ស្ងួតរហូតដល់ទៅ ១០ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

បញ្ជីនៃ contraindications រួមមាន:

ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
ដំបៅដំបៅនៃក្រពះ, duodenum ។

ការសម្រេចចិត្តលើការផ្តល់យោបល់រួមមានការទទួលទានផ្លែឈើស្ងួតក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺដែលមានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ត្រូវបានធ្វើឡើងដោយអ្នកជំនាញផ្នែក endocrinologist ។

តើខ្ញុំអាចបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារបានទេ

ដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃកាបូអ៊ីដ្រាតអ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីសចាំបាច់ត្រូវកាត់បន្ថយចំនួនផ្លែឈើស្ងួតនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់គ្រងដើម្បីរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងការគ្រប់គ្រងដោយរបបអាហារបន្ទាប់មកការធូរស្បើយតិចតួចអាចត្រូវបានធ្វើឡើង។

ប៉ុន្តែមុនពេលអ្នកបញ្ចូល apricots ស្ងួតនៅលើម៉ឺនុយនៅលើមូលដ្ឋានដែលកំពុងបន្តអ្នកត្រូវពិនិត្យមើលប្រតិកម្មរបស់រាងកាយចំពោះវា។ ចំពោះបញ្ហានេះគ្លុយកូសត្រូវបានវាស់លើក្រពះទទេហើយបន្ទាប់ពីញ៉ាំផលិតផល។ ដោយផ្អែកលើអាំងតង់ស៊ីតេនៃការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករនិងពេលវេលានៃសំណងត្រូវបានសម្រេចចិត្តលើភាពអាចទទួលយកបាននៃផ្លែឈើស្ងួត។

ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំផ្លែ apricots ស្ងួតចំនួន ១-២ នឹងមិនមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។ ប៉ុន្តែអត្ថប្រយោជន៍នៃចំនួននេះក៏អាចធ្វេសប្រហែសបានដែរ។ ដូច្នេះមនុស្សដែលមិនអាចបដិសេធ apricots ស្ងួតអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបញ្ចូលវានៅក្នុងរបបអាហារ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងប្រាប់អ្នកពីចំនួនផ្លែឈើស្ងួតដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ។

apricots ស្ងួតគឺជាប្រភពម៉ាញ៉េស្យូមនៅក្នុងខ្លួន។ ធាតុនេះចូលរួមក្នុងការបង្កើតអាំងស៊ុយលីនជះឥទ្ធិពលដល់អន្តរកម្មរបស់វាជាមួយអ្នកទទួលកោសិកា។ កង្វះម៉ាញេស្យូមបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនៃភាពធន់នឹងជាលិកាទៅនឹងអរម៉ូនដែលផលិតដោយលំពែង។

ជាមួយនឹងរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាប

ក្នុងករណីមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីសវាចាំបាច់ត្រូវកាត់បន្ថយបរិមាណជាតិស្ករចូលក្នុងខ្លួន។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យបោះបង់ចោលផ្លែឈើទាំងស្រុង។ នៅក្រោមការហាមឃាត់ប្រភេទមួយធ្លាក់ចុះដែលមានផ្ទុកកាបូអ៊ីដ្រាតមួយចំនួនធំ។

apricots ស្ងួតគឺមិនចង់បានសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។ វាមិនសមនឹងគំនិតនៃអាហាររូបត្ថម្ភកាបូនទាបដែលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់រោគសាស្ត្រនេះទេ។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌

ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលនៃការដឹកកុមារស្ត្រីមានការកើនឡើងនៃជាតិស្ករនោះរបបអាហារដ៏តឹងរឹងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាភ្លាមៗ។ វាត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យកាត់បន្ថយបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតចូលក្នុងឈាម។ ប្រសិនបើតាមរបៀបនេះវាមិនអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពធម្មតាក្នុងរយៈពេលខ្លីទេអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ជាមួយនឹងការណែនាំរបស់វាវាមិនចាំបាច់ក្នុងការបដិសេធ apricots ស្ងួតទេអ្នកគ្រាន់តែត្រូវគណនាបរិមាណអ័រម៉ូនដែលត្រូវចូលក្នុងឈាមឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើនេះជាការលំបាកក្នុងការធ្វើ, បន្ទាប់មករបបអាហារត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីការពារការប្រែប្រួលជាតិគ្លុយកូសភ្លាមៗ។ ការកើនឡើងជាតិស្ករជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពរបស់ទារកបង្កឱ្យមានរូបរាងនៃរោគវិវត្តធ្ងន់ធ្ងរ។

ក្នុងករណីដែលគ្មានបញ្ហាជាមួយនឹងការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាត apricots ស្ងួតត្រូវបានណែនាំឱ្យម្តាយនាពេលអនាគតបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ។ នៅពេលប្រើវាអាចរក្សាមុខងាររបស់បេះដូងនិងសរសៃឈាមចៀសវាងការកើតឡើងនៃការទល់លាមកនិងកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃជំងឺផ្តាសាយបាន។ ដូចគ្នានេះផងដែរ apricots ស្ងួតរួមចំណែកដល់ការដកសារធាតុរាវក្នុងការហើមកាត់បន្ថយការបង្ហាញនៃការពុលនៃស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។

រូបមន្តប្រជាប្រិយ

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលគ្រប់គ្រងការរក្សាជាតិស្ករអាចត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យរួមបញ្ចូល apricots ស្ងួតក្នុងបរិមាណតិចតួច។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបន្ថែមផ្លែឈើស្ងួតទៅផលិតផលដែលបានបញ្ចប់ដោយជៀសវាងការព្យាបាលកំដៅរបស់ពួកគេ។ ក្នុងករណីនេះសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ត្រូវបានបំផ្លាញហើយបរិមាណគ្លុយកូសចូលក្នុងខ្លួនមិនផ្លាស់ប្តូរទេ។

មនុស្សជាច្រើនបន្ថែម apricots ស្ងួត chopped, raisins នៅក្នុងធញ្ញជាតិ, salads ផ្លែឈើ, ឈីក្រុម Fulham ។ ប៉ុន្តែអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានម្ហូបបែបនេះចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន។ ពួកវាជាប្រភពនៃបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើន។ ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេជំរុញឱ្យមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិស្ករហើយវាពិបាកក្នុងការទូទាត់សងភ្លាមៗចំពោះការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករលំពែងជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបែបនេះ។

មានប្រយោជន៍និងមានសុវត្ថិភាពគឺជាសមាសធាតុផ្សំនៃ apricots ស្ងួតប៉ុន្តែដោយគ្មានការបន្ថែមជាតិស្ករ។ ជាតិផ្អែមដែលអនុញ្ញាតដោយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងជួយបង្កើនរសជាតិភេសជ្ជៈ។

ដោយវិធីនេះនៅក្នុងអត្ថបទដាច់ដោយឡែកមួយយើងបានពិចារណាពីលទ្ធភាពនៃការរួមបញ្ចូល prunes នៅក្នុងរបបអាហារ។

សមាសភាពនិងតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនៃ apricots ស្ងួត

ផ្លែឈើស្ងួតមានវីតាមីនជាតិរ៉ែនិងគ្រឿងផ្សំមានប្រយោជន៍ផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។ សមាសភាពនៃ apricots ស្ងួតរួមមាន:

វីតាមីន A, C, B5,
ធាតុដានមានជាតិដែក Fe (ជាតិដែក), K (ប៉ូតាស្យូម), Mg (ម៉ាញ៉េស្យូម), កា (កាល់ស្យូម) និងផ្សេងទៀត។
beta-carotene, pectin, riboflavin, thiamine, pyridoxine, choline, phylloquinone, tocopherol, niacin ។
ជាតិសរសៃទឹក
អាស៊ីតសរីរាង្គអាស៊ីត ascorbic pantothenic និងអាស៊ីតហ្វូលិក
កាបូអ៊ីដ្រាតប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់។

មាតិកាកាឡូរីនៃ apricots ស្ងួតគឺខ្ពស់ជាងតម្លៃថាមពលនៃ apricots ស្រស់និងមានប្រហែល 250 kcal ធៀបនឹង 45 kcal ក្នុង 100 ក្រាមនៃផលិតផល។

សន្ទស្សន៍ glycemic នៃ apricots ស្ងួតគឺ 35 ។

តើវាអាចទៅរួចទេចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងប្រភេទទី ២ ប្រភេទ apricots ស្ងួតដែលជាអត្ថប្រយោជន៍របស់ផ្លែ apricots ស្ងួតនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែម

សម្រាប់ម្ចាស់ស្ករខ្ពស់ផ្លែឈើស្ងួតត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានអត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់ក្នុងពេលតែមួយ។ មិនមានមតិយោបល់ច្បាស់លាស់ទេថាតើ apricots ស្ងួតអាចឬមិនគួរទទួលទានដោយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ផ្លែ apricots ស្ងួតពិតជាមានកាឡូរីខ្ពស់ហើយមានបរិមាណស្ករខ្ពស់ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយវាផ្ទុកនូវសមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍ច្រើននិងមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេទីនគួរជាទីគាប់ចិត្ត។

អត្ថប្រយោជន៍នៃទារកគឺអាស្រ័យលើលក្ខណៈពិសេសនៃការប្រើប្រាស់របស់វាហើយរួមមានចំណុចដូចខាងក្រោមៈ

បង្កើនអេម៉ូក្លូប៊ីន
កាត់បន្ថយសម្ពាធ
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង
បំបាត់ជាតិពុល, សំអាតពោះវៀន,
កាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃការក្រហាយទ្រូង, toxicosis,
ស្តារភាពស៊ាំឡើងវិញ
ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការហើម, ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល,
ពង្រឹងជាលិការសរសៃឈាម
ប្រើក្នុងថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមដើម្បីបំពេញប៉ូតាស្យូម (ខេ)
ស្ដារកោសិកាឈាមរួមចំណែកដល់ការបង្កើតឈាមធម្មតា
ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការពារជំងឺមហារីកផ្សេងៗគ្នា។
មានប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំសំលាប់មេរោគ។

ផ្លែ apricots ស្ងួតជួយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទប់ទល់នឹងជំងឺកកឈាម៖

តម្រងនោម, ថ្លើមមានបញ្ហា (យកជាតិពុលចេញពីសរីរាង្គ) ។
ការឆ្លង (លុបបំបាត់ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច) ។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើ apricots ស្ងួតរួមជាមួយផ្លែឈើស្ងួតដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតផ្សេងទៀតគ្រាប់សម្រាប់ការតិត្ថិភាពអតិបរមានិងផលប៉ះពាល់ដែលមានប្រយោជន៍លើរាងកាយទាំងមូល។

លក្ខណៈពិសេសនៃការប្រើប្រាស់ apricots ស្ងួតនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងប្រភេទទី ២, បទដ្ឋាន

វិធានសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្លែឈើស្ងួត៖

បទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃអតិបរិមាគឺ ៥០ ក្រាមសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ១ ដឺក្រេ ១០០ ក្រាមចំពោះជំងឺប្រភេទទី ២ ។
បរិភោគ apricots ស្ងួតនៅក្នុងសំណុំបែបបទសុទ្ធបន្ថែមទៅចានសំខាន់។
ដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលឥទ្ធិពលកម្ដៅលើផលិតផលបន្ថែមវាបន្ទាប់ពីចម្អិនដូច្នេះវាមិនបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វាទេ។
apricots ស្ងួតគឺឆបគ្នាជាមួយសាច់សាឡាត់អាចត្រូវបានរៀបចំពីវាឬញ៉ាំជំនួសឱ្យបង្អែម។
ជាមួយនឹងការរឹតត្បិតធ្ងន់ធ្ងរសូមញ៉ាំមិនលើសពីចំណិតពីរបីនៃផលិតផល។

ការរំលោភបំពានលើផ្លែឈើស្ងួតគឺមានគុណវិបត្តិជាមួយនឹងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ: ការលោតយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិស្ករអាឡែរហ្សីនិងផលប៉ះពាល់ផ្សេងទៀត។

ះថាក់និង contraindications

រួមជាមួយលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើនផ្លែ apricots ស្ងួតអាចជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់សុខភាព។ វាចាំបាច់ក្នុងការដកផលិតផលចេញពីរបបអាហារនៅពេលមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីឬកំណត់ការប្រើប្រាស់ក្នុងករណីមានក្រពះខ្សោយដើម្បីចៀសវាងជំងឺរាគ។

ក្នុងចំណោម contraindications គួរតែត្រូវបានបន្លិច:

បញ្ហាក្រពះពោះវៀន (ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ការរំលាយអាហារតូចចិត្តកាន់តែច្បាស់),
សម្ពាធឈាមទាប (hypotension),
រលាកពោះវៀនរលាកលំពែង
ដំបៅក្រពះ
មិនត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់កុមារអាយុក្រោមមួយឆ្នាំ
ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គល
ក្នុងកំឡុងពេលបំបៅដោះកូនត្រូវប្រើ apricots ស្ងួតដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

apricots ស្ងួតនៃប្រភេទមិនមែនធម្មជាតិដែលផលិតក្នុងលក្ខណៈមិនត្រឹមត្រូវនិងទទួលរងនូវការកែច្នៃគីមីនឹងបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់។

របៀបជ្រើសរើសនិងរក្សាទុក

ការជ្រើសរើស apricots ស្ងួតអ្នកគួរតែផ្តោតលើចំណុចជាក់លាក់ដូច្នេះការទិញមានគុណភាពខ្ពស់។ ចំនុចខាងក្រោមគួរតែត្រូវបានគេសន្មតថាជាភាពបារម្ភនៃការជ្រើសរើស apricots ស្ងួត:

ពណ៌។ រូបរាងគួរឱ្យទាក់ទាញនៃផលិតផលមិនតែងតែនិយាយអំពីគុណភាពរបស់វាទេ។ apricots ស្ងួតពណ៌ទឹកក្រូចភ្លឺថ្លាបង្ហាញពីការផលិតវិធីសាស្រ្តមិនត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងការបន្ថែមថ្នាំជ្រលក់និងសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់គីមីផ្សេងទៀត។ apricots ស្ងួតដែលមានគុណភាពខ្ពស់មានពណ៌ប្រផេះក្រហមនិងខ្មៅដោយគ្មានស្នាមដាននៃផ្សិតនិងភាពកខ្វក់។
រសជាតិ។ អាហារមិនល្អបន្ទាប់ពីបរិភោគផ្លែអាព្រីតស្ងួតអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរហូតដល់ពុល។ ផលិតផលក្លិននិងក្លិនលក្ខណៈបង្ហាញពីបច្ចេកវិទ្យាខុសនៃការផ្ទុកការផលិត។ អ្នកគួរតែជ្រើសរើសរសជាតិនៃផ្លែ apricots ស្ងួត។
ដូង។ ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌នៃដៃដែលជាលទ្ធផលនៃការតម្រៀបចេញច្របាច់ apricots ស្ងួតបង្ហាញពីវត្តមាននៅក្នុងវានៃសារធាតុប៉ូតាស្យូម permanganate ឬសារធាតុពណ៌ផ្សេងទៀត។ ផលិតផលដែលមានគុណភាពមានរចនាសម្ព័ន្ធក្រាស់ដែលមិនមាន viscosity ច្បាស់។
ទំហំ។ ផលិតចេញពីផ្លែឈើទុំនិងផ្លែធំផ្លែ apricots ស្ងួតមានសភាពទន់ល្មមនិងមានទំហំល្មម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនគួរឱ្យស្ងួតហួតហែងស្ងួតឬរឹងដែលជាលទ្ធផលនៃការប្រមូលផលផ្លែឈើមិនត្រឹមត្រូវ។ apricots ស្ងួតបែបនេះគឺមានប្រយោជន៍តិចតួច។

សូម្បីតែក្នុងករណីដែលទទួលបាន apricots ស្ងួតដែលមានគុណភាពខ្ពស់ក៏ដោយក៏ចាំបាច់ត្រូវចាត់វិធានការជាបន្តបន្ទាប់មុនពេលប្រើវា។ ការត្រាំផ្លែឈើស្ងួតរយៈពេល ២០ នាទីក្នុងទឹកក្តៅការត្រាំរយៈពេលមួយម៉ោងក្នុងទឹកត្រជាក់និងលាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់នឹងជួយកម្ចាត់លទ្ធផលនៃដំណើរការគីមីនិងផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ផលិតផល។

ច្បាប់នៃការផ្ទុកសម្រាប់ apricots ស្ងួត:

លាងជម្រះឱ្យស្ងួតស្ងួត។
ដាក់ក្នុងធុងបិទជិត (ធុង, ពាង) ។
សម្រាប់ការផ្ទុករយៈពេលខ្លីជ្រើសរើសបន្ទប់ស្ងួតនិងស្ងួតដែលមានសីតុណ្ហភាពល្អបំផុត +១៥ ដឺក្រេដើម្បីការពារផ្សិត។
ការថែរក្សារយៈពេលយូរនៃ apricots ស្ងួតនឹងផ្តល់នូវម៉ាសីនតឹកកក - រហូតដល់មួយឆ្នាំកន្លះដោយមិនបាត់បង់គុណភាពនិងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍។

ចៀសវាងការស្ទះ apricots ស្ងួតនឹងជួយកំណត់ការចូលអុកស៊ីសែន។ ហើយដូច្នេះថាសត្វល្អិតមិនមានស្នាមប្រឡាក់នៅក្នុងវាទេកុំប្រើកប្បាសឬធុងក្រដាស។

ភាពសំបូរបែបនៃវីតាមីនជាតិរ៉ែនិងសារធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងៗទៀតជួយបង្កើនផ្លែ apricots ស្ងួតទៅចំណាត់ថ្នាក់នៃអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ ទោះយ៉ាងណាជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានភាពល្វឹងល្វើយដោយសារបរិមាណជាតិស្ករខ្ពស់។ ការប្រុងប្រយ័ត្នអំពីការប្រុងប្រយ័ត្នរួមមានការជ្រើសរើសការរក្សាទុកនិងកំរិតថ្នាំ apricots ស្ងួតអាចនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍គួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃ apricots ស្ងួត

វាគ្មានអាថ៌កំបាំងទេដែលមានជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាចាំបាច់ត្រូវដាក់កម្រិតលើការប្រើប្រាស់ផ្លែឈើស្ងួត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនមានន័យថាពួកគេប្រហែលជាមិនមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។ ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិង apricots ស្ងួតបន្ទាប់មកវត្តមាននៃសមាសធាតុវីតាមីន B និង P នៅក្នុងផ្លែឈើស្ងួតដែលបានបង្ហាញគួរតែត្រូវយកមកពិចារណា។ វត្តមាននៃអាស៊ីដសរីរាង្គរួមទាំង salicylic, នីកូទីនិកនិងក្រូចឆ្មាសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេស។

លើសពីនេះទៀតនិយាយពី apricots ស្ងួតវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះវត្តមានរបស់ sucrose ប៉ូតាស្យូមនិងអំបិល។ គុណសម្បត្តិនៃផ្លែឈើស្ងួតមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះបញ្ហានេះទេពីព្រោះ៖

នៅក្នុង apricots ស្ងួតគឺជាធាតុដានជាក់លាក់ដូចជា cobalt ម៉ង់ហ្គាណែសទង់ដែងនិងដែក។
បើនិយាយពីសមាមាត្រនៃការ៉ូទីន, apricots ស្ងួតដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺមិនទាបជាងមេដឹកនាំដូចជាពងមាន់ពងទេ។
វាគឺជាផ្លែឈើស្ងួតដែលបានបង្ហាញដែលបំពេញបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនូវចំណង់អាហារ - វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការប្រើតែផ្លែឈើមួយចំនួនតូចប៉ុណ្ណោះ។

ក្នុងន័យនេះក៏ដូចជា GI ទាបអាគ្រីស្ទីតស្ងួតអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការរកឃើញពិតប្រាកដសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតដល់រាងកាយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកស្គាល់ខ្លួនអ្នកពីរបៀបទទួលទានវាថាតើវាអាចត្រូវបានរៀបចំនិងរបៀបជ្រើសរើសវា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសហើយខ្ញុំអាចញ៉ាំដោយគ្មានការរឹតត្បិតយ៉ាងដូចម្តេច?

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ apricots ស្ងួតដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គួរតែត្រូវបានអនុវត្តស្របតាមច្បាប់មួយចំនួន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមុននឹងប្រាប់អំពីរឿងនេះខ្ញុំចង់យកចិត្តទុកដាក់លើលក្ខណៈពិសេសនៃជម្រើសនៃផលិតផលដែលបានបង្ហាញ។ ការពិតគឺថាវាគឺជាផ្លែ apricots ស្ងួតស្រស់ដែលមានគុណភាពល្អដែលនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅពេលជ្រើសរើសយកវាត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការពិតដែលថាវាគួរតែរឹងមាំគ្រប់គ្រាន់ហើយជាពិសេសមានទំហំធំ។

apricots ស្ងួតនៃទន់មធ្យមអាចត្រូវបានទិញផងដែរប៉ុន្តែផលិតផលដែលមានទំហំតូចនិងទន់ខ្លាំងមិនគួរប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ទេ។ វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួមទាំងប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់គាត់។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការចងចាំថាផ្លែឈើស្ងួតនេះប្រសិនបើវាស្រស់និងមានគុណភាពធម្មតាគួរតែមានពណ៌ទឹកក្រូចមិនមែនពណ៌ថ្លាពេកទេ។ ស្រមោលផ្សេងទៀត - ឧទាហរណ៍ពណ៌ត្នោតឬលឿង - នឹងបង្ហាញថាផលិតផលចាស់ហើយប្រើវានឹងមិនមានប្រយោជន៍ច្រើនទេ។

វាត្រឹមត្រូវបំផុតក្នុងការទុក apricots ស្ងួតនៅកន្លែងត្រជាក់ព្រោះនេះបង្កើនរយៈពេលនៃរយៈពេលនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាត្រូវបានលើកទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការបង្កកផ្លែឈើស្ងួតក្នុងករណីនេះវានឹងបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វាទាំងស្រុង។ apricots ស្ងួតដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែត្រូវបានគេទទួលទានពេញមួយថ្ងៃប៉ុន្តែអ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភនិងអ្នកទឹកនោមផ្អែមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការពិតដែលថា៖

apricots ស្ងួតជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនគួរត្រូវបានប្រើនៅលើពោះទទេ,
វានឹងខុសក្នុងការប្រើវាសូម្បីតែមុនពេលចូលគេងពីព្រោះការរំខាននៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារទំនងជា
apricots ស្ងួតមិនគួរត្រូវបានទទួលរងនូវការព្យាបាលដោយកំដៅទេព្រោះក្នុងករណីនេះវាបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ហើយបរិមាណស្ករផ្ទុយទៅវិញកើនឡើង។

អ្នកឯកទេសណែនាំឱ្យប្រើ apricots ស្ងួតរាល់ថ្ងៃសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ការធ្វើបែបនេះគឺអាចអនុញ្ញាតិបានក្នុងបរិមាណមិនលើសពី ១០០ ក្រាមឧទាហរណ៍ជាគ្រឿងបន្ថែមដ៏ល្អសម្រាប់បង្អែម។ លើសពីនេះទៀតការប្រើ apricots ស្ងួតនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នឹងត្រូវគ្នាប្រសិនបើអ្នករៀបចំនំប៉័ងធ្វើនៅផ្ទះហើយបន្ថែមចំនួនផ្លែ apricots ស្ងួតល្អ ៗ ទៅនឹងផលិតផលដែលបានចង្អុលបង្ហាញ។

វាក៏ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើគ្រាប់ពូជនិងគ្រាប់នៅក្នុងសមាសភាពនៃផលិតផលដែលបានបង្ហាញ។

ជាការពិតណាស់នំប៉័ងធ្វើនៅផ្ទះនឹងមានសុខភាពល្អនិងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាងនំប៉័ងដែលបានទិញនៅតាមហាងហើយដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

apricots ស្ងួតនឹងត្រូវបានផ្សំស្ទើរតែតាមឧត្ដមគតិជាមួយវត្ថុដូចជាសាច់ត្រី។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបន្ថែម apricots ស្ងួតនៅក្នុងសមាសភាពនៃសាឡាត់ឬឧទាហរណ៍អង្ករ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដើម្បីផ្ទៀងផ្ទាត់ភាពត្រឹមត្រូវនិងភាពមានប្រយោជន៍នៃបន្សំបែបនេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស - អ្នកឯកទេសខាងអាហារូបត្ថម្ភឬទឹកនោមផ្អែម។ ដូចគ្នានេះផងដែរមិនគួរភ្លេចថាចម្លើយទៅនឹងសំណួរថាតើ apricots ស្ងួតអាចត្រូវបានបរិភោគជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺនៅឆ្ងាយពីវិជ្ជមានជានិច្ច។

ការ contraindications សំខាន់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ apricots ស្ងួត

ដែនកំណត់ដំបូងនិងសំខាន់បំផុតគឺពិតណាស់ការរំលាយជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ក្នុងករណីនេះការប្រើប្រាស់ផ្លែឈើស្ងួតផ្លែឈើផ្អែមនិងផលិតផលទូទៅដែលមានបរិមាណស្ករណាមួយមិនចង់បាន។ អ្នកជំនាញខាង contraindication បន្ទាប់ហៅថាវត្តមាននៃបញ្ហានៅក្នុងក្រពះពោះវៀន។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាការប្រើ apricots ស្ងួតត្រូវបានណែនាំនៅពេលវេលាជាក់លាក់នៃថ្ងៃនិងក្នុងចំនួនជាក់លាក់។ ប្រសិនបើលក្ខខណ្ឌដែលបានបង្ហាញមិនត្រូវបានបំពេញនោះមនុស្សម្នាក់ទំនងជាវិវត្តទៅជាជំងឺរាកនិងផលវិបាកមិនល្អផ្សេងទៀត។

apricots ស្ងួតមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលត្អូញត្អែរពីសម្ពាធឈាមទាប។ លើសពីនេះទៀតដោយមិនគិតថាតើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ឬទី ២ ចំពោះមនុស្សគឺជាការវិវត្តនៃប្រតិកម្មអាលែហ្សីនោះទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមុនពេលប្រើផលិតផលវាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្វើឱ្យប្រាកដថាពួកគេមិនមានអាឡែស៊ី។

អ្នកការពារបានប្រាប់ការពិតទាំងអស់អំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម! ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេល ១០ ថ្ងៃប្រសិនបើអ្នកផឹកវានៅពេលព្រឹក។ »អានបន្ត >>>

ដូច្នេះ apricots ស្ងួតអាចត្រូវបានគេយល់ថាជាផលិតផលដែលបានអនុញ្ញាតសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 និងសូម្បីតែប្រភេទទី 2 ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដើម្បីបង្ហាញឱ្យបានពេញលេញនូវលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកជ្រើសរើសផ្លែឈើស្ងួតហើយប្រើវាបន្ថែមទៀតស្របតាមច្បាប់ទាំងអស់។ ដូចគ្នានេះផងដែរមួយមិនគួរភ្លេចអំពីវត្តមាននៃ contraindications ដែលត្រូវតែត្រូវបានយកទៅក្នុងគណនីដោយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

របៀបជ្រើសរើសសិទ្ធិ

ដើម្បីឱ្យ apricots ស្ងួតនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពវាចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសផ្លែឈើស្ងួតឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ពណ៌ធម្មជាតិគួរតែត្រូវបានថែរក្សា។ ផ្លែឈើស្ងួតត្រូវតែមានភាពយឺតនិងរឹងជាមួយនឹងផ្ទៃរាបស្មើពោលគឺដោយគ្មានស្នាមប្រេះ។ ប្រសិនបើពណ៌ភ្លឺពេកផលិតផលត្រូវបានព្យាបាលដោយសារធាតុគីមី។

apricots ស្ងួតមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ វត្តមាននៃអាស៊ីតបង្ហាញពីភាពមិនសមស្របសម្រាប់អាហារ។ ជាមួយនឹងក្លិនក្រអូបតិចតួចនៃផលិតផលប្រេងវាធ្វើតាមថា apricots ស្ងួតត្រូវបានព្យាបាលដោយសារធាតុគីមី។

ជាមួយនឹងភាពកខ្វក់និងផ្សិតអ្នកមិនគួរទិញផលិតផលសម្រាប់ប្រើក្នុងអាហារទេ។ ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ណាមួយបង្ហាញពីការអភិរក្សផលិតផលឬការកែច្នៃគីមីមិនត្រឹមត្រូវ។ ផលិតផលបែបនេះមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។

ដើម្បីរៀបចំអាហារឬពេលផ្លែ apricots ស្ងួតត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងអាហារសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ពួកគេប្រើតែស្ងួតនៅផ្ទះដោយមិនចាំបាច់ព្យាបាលដោយស្ពាន់ធ័រដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងវិស័យឧស្សាហកម្ម។

ទុកនៅផ្ទះនៅកន្លែងត្រជាក់និងងងឹតប៉ុន្តែកុំបង្កក។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើត្រជាក់សម្រាប់ផ្ទុកផលិតផលនឹងមានរយៈពេលយូរប៉ុន្តែបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់។ វាសំខាន់ណាស់ដែល apricots ស្ងួតស្ថិតនៅក្នុងធុងបិទជិត។ វិធីសាស្រ្តនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកការពារផលិតផលពីការខូច។

យើងផ្តល់ជូនការបញ្ចុះតំលៃដល់អ្នកអានគេហទំព័ររបស់យើង!

Apricots អាចស្ងួតដោយខ្លួនឯង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះផ្លែឈើលាងនិងសំបកត្រូវបានដាក់ក្នុងទឹកស៊ីរ៉ូស្ករ (ទឹក ១ លីត្រទឹកផ្អែម ១ គីឡូក្រាម) ដាំឱ្យពុះរយៈពេល ១៥ នាទី។ បន្ទាប់មករាលដាលនៅលើព្រះអាទិត្យឱ្យស្ងួតរយៈពេលមួយសប្តាហ៍។

វិធាននៃការប្រើប្រាស់

apricots ស្ងួតដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យទទួលទានក្នុងបរិមាណតិចតួច។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងទម្ងន់លើសអ្នកអាចញ៉ាំមិនលើសពី ២-៣ ដុំក្នុងមួយថ្ងៃ។ apricots ស្ងួតនិង prunes អាចត្រូវបានបរិភោគប្រសិនបើមិនលើសពីបទដ្ឋាន។

មុនពេលញ៉ាំផ្លែឈើស្ងួតត្រូវតែលាងសម្អាតលាងជាមួយទឹករំពុះរយៈពេល ១៥ នាទី។ ប្រសិនបើត្រាំក្នុងទឹកពុះអ្នកអាចកម្ចាត់ចោលនូវសារធាតុគីមីដែលកែច្នៃ apricots ។

អ្នកជំនាញផ្នែកអាហារបំប៉នមិនណែនាំឱ្យទទួលទានផ្លែ apricot ស្ងួតនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមជាអាហារសម្រន់រវាងអាហារសំខាន់នោះទេ។

វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការបន្ថែមទៅចានផ្សេងទៀត:

oatmeal
curd មហាជន
yoghurts
កកស្ទះ។

apricots ស្ងួតអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយ prunes គ្រាប់ផ្លែឈើទឹកឃ្មុំប៉ុន្តែចាប់តាំងពីបន្ទាប់ពីស្ងួតជាតិស្ករនៅតែមាននៅក្នុងផ្លែឈើស្ងួតអ្នកគួរតែបោះបង់ចោលអាហារដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ផ្លែឈើស្ងួតត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃកុំបរិភោគនៅពេលយប់និងនៅលើពោះទទេ។ apricots ស្ងួតអាចត្រូវបានបរិភោគជាមួយចានសាច់វាត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីបន្ថែមទៅ salads, កុម្មង់នំក៏ដូចជានៅពេលចម្អិននំបុ័ង។

លក្ខណៈពិសេសនៃការចម្អិនអាហារជាមួយ apricots ស្ងួត

នៅពេលចម្អិន compote ពី apricots ស្ងួតអ្នកអាចបង្កើតវីតាមីនដែលបាត់សម្រាប់ជំងឺនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងចំអិនចានដែលមានផ្លែ apricots ស្ងួតបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវបន្ថែមផ្លែឈើស្ងួតនៅចុងបញ្ចប់។ កុំបញ្ចោញការព្យាបាលកំដៅព្រោះបរិមាណនៃសារធាតុចិញ្ចឹមថយចុះហើយមានតែគ្លុយកូសដែលនៅសេសសល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ជំងឺ endocrine ។

Contraindications

apricots ស្ងួតគួរតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោលក្នុងករណីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ និងប្រភេទទី ១ ក្នុងករណីមានដំណើរការមិនប្រក្រតីនៃបំពង់រំលាយអាហារកើតឡើង។ ផលិតផលនៅក្នុងសមាសភាពមានជាតិសរសៃដែលមានបញ្ហារំលាយអាហារធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមិនស្រួល។

ជាមួយនឹងការថយចុះកម្តៅ, apricots ស្ងួតធ្វើឱ្យវគ្គសិក្សានៃជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ផ្សំជាមួយផលិតផលបន្ថយសម្ពាធឈាម។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃឈាមនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ទាប់មកវាមានតម្លៃពិចារណាថាតើ apricots ស្ងួតអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ឬថាតើវាចាំបាច់ក្នុងការបោះបង់ចោលវាទាំងស្រុង។ វាចាំបាច់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

contraindication គឺវត្តមាននៃជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺ:

ជំងឺហឺតទងសួត,
ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដចាប់តាំងពីផ្លែឈើស្ងួតមានឥទ្ធិពលបញ្ចុះទឹកនោម។
urolithiasis,
អាឡែរហ្សី

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបញ្ជាក់ច្បាស់អំពីថាតើអាចបរិភោគ apricots ស្ងួតជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានដែរឬទេ។ ដោយមានជម្ងឺប្រភេទ ១ និង ២ ក្នុងករណីខ្លះវាត្រូវបានអនុញ្ញាតិអោយដាក់បញ្ចូលផលិតផលក្នុងរបបអាហារក្នុងបរិមាណកំណត់។ ដែលបានផ្តល់ឱ្យ contraindications វាជាការសំខាន់ដើម្បីអនុវត្តតាមបទដ្ឋាននិងទទួលទានផ្លែឈើស្ងួតរួមផ្សំជាមួយអាហារផ្សេងទៀត។