ជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះមនុស្សចាស់ក្រោយអាយុ ៦៥ ឆ្នាំ

ជាមួយនឹងជំងឺនេះជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតែតាមដានជាប្រព័ន្ធវាស់កំហាប់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។ តម្លៃគ្លុយកូសធម្មតាគឺដូចគ្នាសម្រាប់បុរសនិងស្ត្រីមានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងអាយុ។

តួលេខនៅក្នុងចន្លោះពី ៣.២ ទៅ ៥.៥ មីល្លីលីត្រ / លីត្រត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជាតិគ្លុយកូសដែលមានល្បឿនលឿនជាមធ្យម។ នៅពេលដែលឈាមត្រូវបានយកចេញពីសរសៃឈាមវ៉ែនលទ្ធផលនឹងខ្ពស់ជាងនេះបន្តិច។ ក្នុងករណីបែបនេះអត្រានៃការតមអាហារនឹងមិនលើសពី 6.1 មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារគ្លុយកូសអាចកើនឡើងដល់ 7,8 មីល្លីល / លីត្រ។

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលត្រឹមត្រូវបំផុតការធ្វើតេស្តឈាមត្រូវធ្វើមុនពេលទទួលទានអាហារពេលព្រឹក។ បានផ្តល់ថាការធ្វើតេស្តឈាម capillary បង្ហាញពីលទ្ធផលលើសពី 6 មីល្លីលីត្រ / លីត្រវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការសិក្សាអំពីសរសៃឈាម capillary និងសរសៃឈាមវ៉ែនអាចមិនត្រឹមត្រូវមិនស្របតាមបទដ្ឋាន។ រឿងនេះកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនបានអនុវត្តតាមច្បាប់នៃការរៀបចំសម្រាប់ការវិភាគឬបរិច្ចាគឈាមបន្ទាប់ពីបរិភោគ។ កត្តាក៏នាំឱ្យមានទិន្នន័យមិនត្រឹមត្រូវផងដែរ: ស្ថានភាពស្ត្រេសជំងឺតូចតាចការរងរបួសធ្ងន់ធ្ងរ។

អត្រាស្ករចាស់

បន្ទាប់ពីអាយុ ៥០ ឆ្នាំមនុស្សភាគច្រើននិងចំពោះស្ត្រីកើនឡើងជាញឹកញាប់៖

• តមជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រហែល ០.០៥៥ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ
• គ្លុយកូសឈាម 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារ - 0,5 មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។

វាត្រូវតែត្រូវបានគេយកទៅពិចារណាថាតួលេខទាំងនេះគ្រាន់តែជាមធ្យមប៉ុណ្ណោះសម្រាប់មនុស្សជាក់លាក់នីមួយៗនៃឆ្នាំជឿនលឿនពួកគេនឹងផ្លាស់ប្តូរក្នុងទិសដៅមួយឬផ្សេងទៀត។ វាតែងតែអាស្រ័យលើសកម្មភាពរាងកាយនិងគុណភាពអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកជំងឺ។

ជាធម្មតាចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុជឿនលឿនកម្រិតជាតិគ្លុយកូសកើនឡើងយ៉ាងពិតប្រាកដ ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិភោគហើយការញ៉ាំគ្លីកូសនៅតែស្ថិតក្នុងដែនកំណត់ធម្មតា។ ហេតុអ្វីរឿងនេះកើតឡើង? បាតុភូតនេះមានហេតុផលជាច្រើនដែលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយក្នុងពេលតែមួយ។ នេះគឺជាការថយចុះជាចម្បងនៃភាពប្រែប្រួលនៃជាលិកាទៅនឹងអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនដែលជាការថយចុះផលិតកម្មរបស់វាដោយលំពែង។ លើសពីនេះទៀតចំពោះអ្នកជំងឺទាំងនេះការសំងាត់និងសកម្មភាពនៃការបង្កើនកម្លាំងខ្សោយ។

សារធាតុបន្ថែមគឺជាអរម៉ូនពិសេសដែលត្រូវបានផលិតនៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងការញ៉ាំចំណីអាហារ។ សារធាតុបន្ថែមក៏ជួយជំរុញការផលិតអាំងស៊ុយលីនដោយលំពែងផងដែរ។ ជាមួយនឹងអាយុភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាបេតាថយចុះច្រើនដងនេះគឺជាយន្តការមួយក្នុងការអភិវឌ្ឍទឹកនោមផ្អែមមិនសំខាន់ជាងភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនទេ។

ដោយសារស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុមានការលំបាកមនុស្សចាស់ត្រូវបង្ខំចិត្តបរិភោគអាហារមានកាឡូរីខ្ពស់ថោក។ អាហារបែបនេះមានៈ

1. បរិមាណច្រើនហួសប្រមាណនៃខ្លាញ់ឧស្សាហកម្មរំលាយលឿននិងកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញ
2. កង្វះកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញប្រូតេអ៊ីនជាតិសរសៃ។

ហេតុផលមួយទៀតសម្រាប់ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងវ័យចំណាស់គឺវត្តមាននៃជំងឺកកឈាមរ៉ាំរ៉ៃការព្យាបាលដោយថ្នាំដែលមានឥទ្ធិពលជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។

គ្រោះថ្នាក់បំផុតពីទស្សនៈនេះគឺ: ថ្នាំព្យាបាលជំងឺផ្លូវចិត្តថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតថ្នាំឌីយ៉ាហ្ស៊ីឌីថ្នាំថ្នាំ beta-blockers ដែលមិនជ្រើសរើស។ ពួកគេអាចជំរុញឱ្យមានការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រនៃបេះដូងសួតប្រព័ន្ធសាច់ដុំ។

ជាលទ្ធផលម៉ាសសាច់ដុំថយចុះភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីនកើនឡើង។

បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ស្ករខ្ពស់ - វិធីកាត់បន្ថយ។

អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំតស៊ូដោយជោគជ័យជាមួយឌីយ៉េអេសទេ?

ប្រធានវិទ្យាស្ថាន៖“ អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលថាវាងាយស្រួលក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយយកវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាឈ្មោះគ្រួសារសម្រាប់គ្លុយកូសរលាយក្នុងឈាមដែលចរាចរតាមនាវា។ អត្ថបទប្រាប់ពីអ្វីដែលស្តង់ដារជាតិស្ករក្នុងឈាមសម្រាប់កុមារនិងមនុស្សពេញវ័យបុរសនិងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។អ្នកនឹងដឹងថាហេតុអ្វីបានជាកម្រិតជាតិគ្លុយកូសកើនឡើងតើវាមានគ្រោះថ្នាក់ហើយអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺវិធីបញ្ចុះវាឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពនិងសុវត្ថិភាព។ ការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ស្ករត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍នៅលើពោះទទេឬបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ មនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ៤០ ឆ្នាំត្រូវបានគេណែនាំអោយធ្វើបែបនេះម្តងរៀងរាល់ ៣ ឆ្នាំម្តង។ ប្រសិនបើរកឃើញជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អ្នកត្រូវប្រើឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះដើម្បីវាស់ជាតិស្ករច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ឧបករណ៍បែបនេះត្រូវបានគេហៅថា glucometer ។

ជាតិគ្លុយកូសចូលក្នុងចរន្តឈាមពីថ្លើមនិងពោះវៀនហើយបន្ទាប់មកចរន្តឈាមដឹកវាពាសពេញរាងកាយចាប់ពីកំពូលក្បាលរហូតដល់កែងជើង។ តាមរបៀបនេះជាលិកាទទួលបានថាមពល។ ដើម្បីឱ្យកោសិកាស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសពីឈាមអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនត្រូវការ។ វាត្រូវបានផលិតដោយកោសិកាពិសេសនៃលំពែង - កោសិកាបេតា។ កម្រិតជាតិស្ករគឺជាការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ ជាធម្មតាវាប្រែប្រួលនៅក្នុងជួរតូចចង្អៀតមួយដោយមិនឆ្លងកាត់វា។ កំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមអប្បបរមាគឺស្ថិតនៅលើក្រពះទទេ។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំរួចវាងើបឡើង។ ប្រសិនបើអ្វីៗមានលក្ខណៈធម្មតាជាមួយនឹងការរំលាយអាហារគ្លុយកូសបន្ទាប់មកការកើនឡើងនេះមិនសំខាន់ទេហើយមិនមានរយៈពេលយូរទេ។

• ស្ករនៅលើពោះទទេហើយបន្ទាប់ពីញ៉ាំ - តើមានអ្វីខុសគ្នា
• ជាតិស្ករក្នុងឈាម
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងទឹកនោមផ្អែម
• របៀបដែលរាងកាយធ្វើនិយ័តកម្មគ្លុយកូសក្នុងឈាម
• ស្ករខ្ពស់ - រោគសញ្ញានិងសញ្ញា
• ហេតុអ្វីបានជាជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់មិនល្អ
• ឱសថបុរាណ
• Glucometer - ម៉ែត្រស្ករផ្ទះ
• វាស់ស្ករជាមួយស្ករកៅស៊ូ៖ ការណែនាំជាជំហាន ៗ
• តើអ្នកត្រូវការវាស់ជាតិស្ករប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃ
• សំណួរនិងចម្លើយដែលត្រូវបានសួរជាញឹកញាប់
• ការសន្និដ្ឋាន

រាងកាយធ្វើនិយ័តកម្មជាបន្តបន្ទាប់នៃកំហាប់គ្លុយកូសដើម្បីរក្សាតុល្យភាពរបស់វា។ ជាតិស្ករកើនឡើងត្រូវបានគេហៅថា hyperglycemia, ទាប - កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តឈាមជាច្រើននៅថ្ងៃផ្សេងៗគ្នាបង្ហាញថាជាតិស្ករកើនឡើងអ្នកអាចសង្ស័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺទឹកនោមផ្អែម "ពិតប្រាកដ" ។ ការវិភាគតែមួយគឺមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់បញ្ហានេះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សម្នាក់ត្រូវតែប្រុងប្រយ័ត្នរួចហើយបន្ទាប់ពីលទ្ធផលមិនជោគជ័យដំបូង។ សាកល្បងម្តងទៀតច្រើនដងទៀតនៅប៉ុន្មានថ្ងៃខាងមុខ។

នៅក្នុងបណ្តាប្រទេសដែលនិយាយភាសារុស្ស៊ី, ជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានវាស់ជាមីលីម៉ែលក្នុងមួយលីត្រ (mmol / l) នៅក្នុងបណ្តាប្រទេសនិយាយភាសាអង់គ្លេសគិតជាមីលីក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត (mg / dl) ។ ពេលខ្លះអ្នកត្រូវបកប្រែលទ្ធផលនៃការវិភាគពីឯកតារង្វាស់មួយទៅរង្វាស់មួយទៀត។ វាមិនពិបាកទេ។

• ៤.០ ម។ ល / លី = ៧២ មីលីក្រាម / dl
• ៦.០ ម។ ល។ ម។ ល / អិល = ១០៨ ម។ ក្រ / ល
• ៧.០ ម។ ល។ ម។ ល / អិល = ១២៦ មីលីក្រាម / dl
• 8.0 mmol / L = 144 មីលីក្រាម / dl

ជាតិស្ករក្នុងឈាម

អត្រាជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយ។ ពួកគេត្រូវបានគេកំណត់អត្តសញ្ញាណនៅពាក់កណ្តាលសតវត្សរ៍ទី ២០ នេះបើយោងតាមលទ្ធផលនៃការស្ទង់មតិលើមនុស្សសុខភាពនិងអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមរាប់ពាន់នាក់។ អត្រាជាតិស្ករជាផ្លូវការសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺខ្ពស់ជាងអ្នកដែលមានសុខភាពល្អ។ ថ្នាំមិនទាំងព្យាយាមគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងទឹកនោមផ្អែមផងដូច្នេះវាឈានដល់កម្រិតធម្មតា។ ខាងក្រោមនេះអ្នកនឹងដឹងថាហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងហើយតើវិធីព្យាបាលជំនួសមានអ្វីខ្លះ?
របបអាហារមានតុល្យភាពដែលវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យផ្ទុកលើសកាបូអ៊ីដ្រាត។ របបអាហារនេះមិនល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដោយសារតែកាបូអ៊ីដ្រាតបណ្តាលឱ្យកើនឡើងនៅក្នុងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ដោយសារតែបញ្ហានេះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួននិងវិវត្តទៅជាផលវិបាករ៉ាំរ៉ៃ។ ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយវិធីសាស្រ្តបែបបុរាណស្ករសលោតពីខ្ពស់ទៅទាប។ កាបូអ៊ីដ្រាតញ៉ាំបង្កើនវាហើយបន្ទាប់មកចាក់ថ្នាំអាំងស៊ុយលីនទាប។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាមិនអាចមានចម្ងល់ទេក្នុងការនាំស្ករត្រឡប់មកធម្មតាវិញ។ គ្រូពេទ្យនិងអ្នកជំងឺពេញចិត្តរួចហើយដែលពួកគេអាចជៀសវាងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបបន្ទាប់មកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ និងសូម្បីតែជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ អ្នកអាចរក្សាជាតិស្ករធម្មតាបានដូចមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដែរ។ អ្នកជំងឺដែលកំណត់ការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតអាចគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់ពួកគេបានទាំងស្រុងដោយមិនមានអាំងស៊ុយលីនឬគ្រប់គ្រងដោយកំរិតទាប។ ហានិភ័យនៃផលវិបាកនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង, តម្រងនោម, ជើង, ភ្នែក, - ត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹមសូន្យ។ គេហទំព័រទឹកនោមផ្អែម -Med.Com លើកកម្ពស់របបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះអ្នកជំងឺដែលនិយាយភាសារុស្ស៊ី។ សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតសូមអាន“ ហេតុអ្វីទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ គួរបរិភោគកាបូអ៊ីដ្រាតតិច” ។ខាងក្រោមនេះពិពណ៌នាអំពីកំរិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនិងខុសគ្នាប៉ុន្មានពីបទដ្ឋានផ្លូវការ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម

សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

នៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ

ស្ករនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ, mmol / l5,0-7,23,9-5,0 ស្ករបន្ទាប់ពី 1 និង 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ, mmol / លីត្រខាងក្រោម ១០.០ជាធម្មតាមិនខ្ពស់ជាង ៥.៥ អេម៉ូក្លូប៊ីនអេជប៊ីអេសស៊ីអេជស៊ី,%ខាងក្រោម ៦.៥-៧4,6-5,4

ចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អជាតិស្ករក្នុងឈាមស្ទើរតែគ្រប់ពេលគឺស្ថិតនៅក្នុងកម្រិត ៣.៩-៥.៣ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ភាគច្រើនវាមានទំហំ ៤,២-៤,៦ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រនៅលើពោះទទេនិងក្រោយពេលបរិភោគ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់កំពុងញ៉ាំច្រើនពេកជាមួយនឹងកាបូអ៊ីដ្រាតលឿនបន្ទាប់មកស្ករអាចកើនឡើងក្នុងរយៈពេលជាច្រើននាទីដល់ ៦,៧-៦,៩ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនទំនងជាខ្ពស់ជាង 7.0 mmol / L ទេ។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមតម្លៃគ្លុយកូសក្នុងឈាមគឺពី ៧-៨ មីល្លីល / លីក្នុងរយៈពេល ១-២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិភោគត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អរហូតដល់ ១០ មីល្លីល / លី - អាចទទួលយកបាន។ វេជ្ជបណ្ឌិតប្រហែលជាមិនចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលណាមួយទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺនូវការចង្អុលបង្ហាញដ៏មានតម្លៃ - តាមដានជាតិស្ករ។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមខិតខំរកសូចនាករស្ករដូចមនុស្សមានសុខភាពល្អ? ដោយសារតែផលវិបាករ៉ាំរ៉ៃកើតឡើងសូម្បីតែនៅពេលជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងដល់ ៦,០ មីល្លីលីត្រ / លី។ ទោះបីជាការពិតពួកគេមិនមានការអភិវឌ្ឍលឿនដូចតម្លៃខ្ពស់ជាងនេះទេ។ អ្នកគួររក្សាអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លុយកូសឱ្យនៅទាបជាង ៥.៥% ។ ប្រសិនបើគោលដៅនេះត្រូវបានសម្រេចនោះហានិភ័យនៃការស្លាប់ពីបុព្វហេតុទាំងអស់គឺតូចបំផុត។

ក្នុងឆ្នាំ ២០០១ អត្ថបទរំជួលចិត្តមួយត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តីវេជ្ជសាស្ត្រអង់គ្លេសស្តីពីទំនាក់ទំនងរវាងអេម៉ូក្លូប៊ីននិងមរណភាព។ វាត្រូវបានគេហៅថា "អេម៉ូក្លូប៊ីនអេម៉ូក្លូប៊ីនជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងការស្លាប់ចំពោះបុរសនៅក្នុងក្រុម Norfolk នៃការស្រាវជ្រាវអនាគតនៃជំងឺមហារីកនិងអាហារូបត្ថម្ភអឺរ៉ុប (EPIC-Norfolk)" ។ អ្នកនិពន្ធ - Kay-Tee Khaw, Nicholas Wareham និងអ្នកដទៃ។ HbA1C ត្រូវបានវាស់លើបុរសចំនួន ៤៦៦២ នាក់ដែលមានអាយុ ៤៥-៧៩ ឆ្នាំហើយបន្ទាប់មក ៤ ឆ្នាំត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ ក្នុងចំណោមអ្នកចូលរួមក្នុងការសិក្សានេះភាគច្រើនជាមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដែលមិនទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

វាបានបង្ហាញថាអត្រាមរណភាពពីបុព្វហេតុទាំងអស់រួមទាំងការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺមានតិចតួចបំផុតក្នុងចំណោមមនុស្សដែលមានជាតិអេម៉ូក្លូប៊ីនមិនខ្ពស់ជាង ៥,០% ។ ការកើនឡើង ១ ភាគរយនៃអេហ្វអេជអេជមានន័យថាមានន័យថាមានការកើនឡើងហានិភ័យនៃការស្លាប់ ២៨ ភាគរយ។ ដូច្នេះចំពោះមនុស្សដែលមាន HbA1C ៧% ហានិភ័យនៃការស្លាប់គឺខ្ពស់ជាងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ ៦៣% ។ ប៉ុន្តែអេម៉ូក្លូប៊ីនមានជាតិគ្លុយកូស ៧ ភាគរយ - វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថានេះគឺជាការគ្រប់គ្រងដ៏ល្អនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ស្តង់ដារជាតិស្ករផ្លូវការត្រូវបានគេវាយតម្លៃខ្ពស់ពីព្រោះរបបអាហារមានតុល្យភាពមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការគ្រប់គ្រងទឹកនោមផ្អែមបានល្អទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតព្យាយាមសម្រួលការងាររបស់ពួកគេដោយចំណាយលទ្ធផលកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ចំពោះអ្នកជំងឺ។ វាមិនមានអត្ថប្រយោជន៍ទេសម្រាប់រដ្ឋក្នុងការព្យាបាលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដោយសារតែមនុស្សអាក្រក់គ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់ពួកគេកាន់តែខ្ពស់ការសន្សំថវិកាលើការទូទាត់ប្រាក់សោធននិងអត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងៗ។ ទទួលខុសត្រូវចំពោះការព្យាបាលរបស់អ្នក។ សាកល្បងរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប - ហើយត្រូវប្រាកដថាវាផ្តល់លទ្ធផលបន្ទាប់ពី 2-3 ថ្ងៃ។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះដល់កម្រិតធម្មតាដូសអាំងស៊ុយលីនថយចុះ ២-៧ ដងសុខភាពកាន់តែប្រសើរឡើង។

ស្ករនៅលើពោះទទេហើយបន្ទាប់ពីញ៉ាំ - តើមានអ្វីខុសគ្នា

កំរិតជាតិស្ករអប្បបរមាចំពោះមនុស្សគឺនៅលើក្រពះទទេនៅលើពោះទទេ។ នៅពេលអាហារញ៉ាំត្រូវបានស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម។ ដូច្នេះការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសក្រោយពេលបរិភោគកើនឡើង។ ប្រសិនបើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតមិនត្រូវបានរំខានបន្ទាប់មកការកើនឡើងនេះមិនសំខាន់ទេហើយមិនមានរយៈពេលយូរទេ។ ដោយសារតែលំពែងផ្តល់អាថ៌កំបាំងយ៉ាងឆាប់រហ័សនូវអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមដើម្បីបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។

ប្រសិនបើមិនមានអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ (ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១) ឬវាខ្សោយ (ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២) បន្ទាប់មកជាតិស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំកើនឡើងរៀងរាល់ពីរបីម៉ោងម្តង។ នេះមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះផលវិបាកកើតឡើងនៅលើក្រលៀនចក្ខុវិស័យធ្លាក់ហើយការប្រព្រឹត្ដរបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទចុះខ្សោយ។ អ្វីដែលគ្រោះថ្នាក់បំផុតនោះគឺថាលក្ខខណ្ឌត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ការគាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលភ្លាមៗ។ បញ្ហាសុខភាពដែលបណ្តាលមកពីការកើនឡើងជាតិស្ករបន្ទាប់ពីបរិភោគជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុធម្មជាតិ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេចាំបាច់ត្រូវទទួលការព្យាបាលបើមិនដូច្នេះទេអ្នកជំងឺនឹងមិនអាចរស់នៅធម្មតាទេក្នុងវ័យកណ្តាលនិងវ័យចំណាស់។

ការសន្និដ្ឋានគ្លុយកូស៖

ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមតមគឺជាជម្រើសមិនល្អសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ សូមមើលមូលហេតុ។ នៅពេលដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមវិវឌ្ឍន៍ជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមឡើងក្រោយពេលបរិភោគរួច។ ដោយសារមូលហេតុផ្សេងៗលំពែងមិនអាចទ្រាំទ្របានដើម្បីកាត់បន្ថយវាឱ្យទៅជាធម្មតាវិញបានឆាប់រហ័ស។ ការកើនឡើងជាតិស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំបន្តិចម្តង ៗ បំផ្លាញសរសៃឈាមនិងបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាក។ ក្នុងអំឡុងពេលពីរបីឆ្នាំដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្រិតជាតិគ្លុយកូសលឿនអាចនៅតែធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលនេះភាពស្មុគស្មាញកំពុងវិវឌ្ឍន៍រួចទៅហើយ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនវាស់ជាតិស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំហើយបន្ទាប់មកគាត់មិនសង្ស័យពីជំងឺរបស់គាត់ទេរហូតដល់រោគសញ្ញាបង្ហាញ។

ដើម្បីពិនិត្យរកជំងឺទឹកនោមផ្អែមសូមធ្វើតេស្តឈាមរកអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីកូក្លូប៊ីនក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍។ ប្រសិនបើអ្នកមានជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមនៅផ្ទះ - វាស់ជាតិស្កររបស់អ្នក ១ និង ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ កុំល្ងង់បើកម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នកតម។ ស្ត្រីក្នុងត្រីមាសទី ២ និងទី ៣ នៃការមានគភ៌ពិតជាត្រូវធ្វើតេស្តិ៍អត់ធ្មត់រយៈពេល ២ ម៉ោង។ ដោយសារតែប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌បានវិវត្តទៅជាការវិភាគសម្រាប់អេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លុយកូសនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យរកឃើញវាទាន់ពេលទេ។

• តេស្តទឹកនោមផ្អែម៖ បញ្ជីលម្អិត
• ការបញ្ចូលអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីន
• ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសរយៈពេលពីរម៉ោង

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងទឹកនោមផ្អែម

ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយ ៩០% នៃករណីនៃការរំលាយអាហារគ្លុយកូសខ្សោយគឺជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ វាមិនវិវត្តភ្លាមៗទេប៉ុន្តែជាធម្មតាជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើតឡើងមុន។ ជំងឺនេះមានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនត្រូវបានព្យាបាលទេនោះដំណាក់កាលបន្ទាប់កើតឡើង - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម“ ពេញ” ។

លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

• ការតមជាតិស្ករក្នុងឈាម ៥-៥-៧,០ មីល្លីលីត្រ / លី។
• អេម៉ូក្លូប៊ីនអេជែលីន ៥,៧-៦,៤% ។
• ស្ករបន្ទាប់ពី 1 ឬ 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ 7,8-11.0 មីល្លីលីត្រ / អិល។

វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការបំពេញលក្ខខណ្ឌមួយដែលបានបញ្ជាក់ខាងលើដូច្នេះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអាចត្រូវបានធ្វើឡើង។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺរំលាយអាហារធ្ងន់ធ្ងរ។ អ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ផលវិបាកដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់នៅលើតំរងនោម, ជើង, ភ្នែកកំពុងតែវិវឌ្ឍន៍ទៅហើយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្តូរទៅរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អទេនោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងប្រែទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ឬអ្នកនឹងមានពេលវេលាដើម្បីស្លាប់មុនពេលដោយសារការគាំងបេះដូងឬជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ខ្ញុំមិនចង់បំភ័យអ្នកទេប៉ុន្តែនេះគឺជាស្ថានភាពជាក់ស្តែងដោយគ្មានសំអាងការ។ តើត្រូវព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច? អានអត្ថបទអំពីរោគសញ្ញារំលាយអាហារនិងភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនហើយបន្ទាប់មកធ្វើតាមអនុសាសន៍។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចគ្រប់គ្រងបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយមិនចាំបាច់ចាក់អាំងស៊ុយលីន។ មិនចាំបាច់ស្រេកឃ្លានឬទទួលរងនូវកម្លាំងពលកម្មធ្ងន់ទេ។

លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យវិនិច្ឆ័យរោគទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២៖

• ស្ករតមគឺខ្ពស់ជាង ៧,០ មីល្លីលីត្រ / លីយោងតាមលទ្ធផលនៃការវិភាគពីរក្នុងមួយជួរ ៗ នៅថ្ងៃផ្សេងៗគ្នា។
• នៅចំណុចខ្លះជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ជាង ១១,១ មីល្លីលីត្រ / លីត្រដោយមិនគិតពីការទទួលទានអាហារ។
• អេម៉ូក្លូប៊ីនអេជែលីន ៦.៥% ឬខ្ពស់ជាងនេះ។
• ក្នុងកំឡុងពេលធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃគ្លុយកូសរយៈពេល ២ ម៉ោងស្ករមាន ១១,១ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រឬខ្ពស់ជាងនេះ។

ដូចគ្នានឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរលក្ខខណ្ឌមួយក្នុងចំណោមលក្ខខណ្ឌដែលបានរាយខាងលើគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ រោគសញ្ញាទូទៅគឺអស់កម្លាំងស្រេកទឹកនិងនោមញឹកញាប់។ អាចមានការសម្រកទម្ងន់ដែលមិនអាចពន្យល់បាន។ សូមអានអត្ថបទ "រោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម" លម្អិតបន្ថែម។ ទន្ទឹមនឹងនេះអ្នកជំងឺជាច្រើនមិនកត់សំគាល់រោគសញ្ញាណាមួយឡើយ។ សម្រាប់ពួកគេលទ្ធផលជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនល្អគឺជាការភ្ញាក់ផ្អើលមិនល្អ។

ផ្នែកមុនរៀបរាប់លំអិតពីមូលហេតុដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ពេក។អ្នកត្រូវលឺសំលេងរោទិ៍រួចទៅហើយនៅពេលស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំគឺ ៧,០ មីល្លីលីត្រ / លីត្រហើយរឹតតែពិសេសទៅទៀតប្រសិនបើវាខ្ពស់ជាងនេះ។ ស្ករតមអាហារអាចនៅតែជារឿងធម្មតាក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំដំបូងខណៈពេលដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបំផ្លាញរាងកាយ។ ការវិភាគនេះមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទេ។ ប្រើលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យផ្សេងទៀត - អេម៉ូក្លូប៊ីនឬជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីបរិភោគ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ការបញ្ចូលជាតិស្ករក្នុងឈាម, mmol / L5,5-7,0ខាងលើ ៧.០ ស្ករបន្ទាប់ពី 1 និង 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ, mmol / លីត្រ7,8-11,0ខាងលើ ១១.០ អេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីន%5,7-6,4ខាងលើ ៦.៤

កត្តាហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖

• លើសទម្ងន់ - សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ 25 គីឡូក្រាម / ម 2 និងខ្ពស់ជាងនេះ។
• សម្ពាធឈាម ១៤០/៩០ ម។ ម។ អិល។ សិល្បៈ។ និងឡើង។
• លទ្ធផលតេស្តឈាមកូលេស្តេរ៉ុលមិនល្អ។
• ស្ត្រីដែលមានកូនមានទំងន់ ៤.៥ គីឡូក្រាមរឺលើសនេះរឺក៏មានរោគសញ្ញាទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌។
• ovary Polycystic ។
• ករណីជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ឬប្រភេទ ២ ក្នុងគ្រួសារ។

ប្រសិនបើអ្នកមានកត្តាហានិភ័យយ៉ាងហោចណាស់មួយក្នុងចំណោមកត្តាទាំងនេះអ្នកត្រូវពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមរៀងរាល់ ៣ ឆ្នាំម្តងដោយចាប់ផ្តើមពីអាយុ ៤៥ ឆ្នាំ។ ការត្រួតពិនិត្យវេជ្ជសាស្រ្តលើកុមារនិងមនុស្សវ័យជំទង់ដែលលើសទម្ងន់និងមានកត្តាហានិភ័យយ៉ាងហោចណាស់មួយក៏ត្រូវបានណែនាំផងដែរ។ ពួកគេត្រូវត្រួតពិនិត្យជាតិស្ករឱ្យបានទៀងទាត់ដោយចាប់ផ្តើមពីអាយុ ១០ ឆ្នាំ។ ព្រោះតាំងពីទសវត្សឆ្នាំ ១៩៨០ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ កាន់តែក្មេងជាងវ័យ។ នៅបណ្តាប្រទេសលោកខាងលិចវាបង្ហាញរាងវាសូម្បីតែនៅក្នុងមនុស្សវ័យជំទង់។

របៀបដែលរាងកាយធ្វើនិយ័តកម្មគ្លុយកូសក្នុងឈាម

រាងកាយធ្វើនិយ័តកម្មជាបន្តបន្ទាប់នៃការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដោយព្យាយាមរក្សាវាក្នុងកំរិត ៣.៩-៥.៣ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ទាំងនេះគឺជាតម្លៃល្អប្រសើរបំផុតសម្រាប់ជីវិតធម្មតា។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដឹងច្បាស់ថាអ្នកអាចរស់នៅជាមួយតម្លៃស្ករខ្ពស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយទោះបីជាមិនមានរោគសញ្ញាមិនល្អក៏ដោយការកើនឡើងជាតិស្ករជំរុញការវិវត្តនៃផលវិបាកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជាតិស្ករទាបត្រូវបានគេហៅថាជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ នេះគឺជាគ្រោះមហន្តរាយពិតប្រាកដសម្រាប់រាងកាយ។ ខួរក្បាលមិនអត់ធ្មត់នៅពេលមិនមានជាតិគ្លុយកូសគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងឈាម។ ដូច្នេះការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះយ៉ាងរហ័សបង្ហាញពីរោគសញ្ញាដូចជាឆាប់ខឹង, ភ័យ, ញ័រទ្រូង, ឃ្លានធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើជាតិស្ករធ្លាក់ចុះដល់ ២,២ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្របន្ទាប់មកការបាត់បង់ស្មារតីនិងមរណភាពអាចកើតឡើង។ សូមអានបន្ថែមនៅក្នុងអត្ថបទ "ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម - ការការពារនិងការជួយសង្គ្រោះ។ "

អ័រម៉ូន Catabolic និងអាំងស៊ុយលីនគឺជាអ្នកប្រឆាំងនឹងគ្នាទៅវិញទៅមកពោលគឺមានឥទ្ធិពលផ្ទុយ។ សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតសូមអានអត្ថបទ“ តើអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតានិងទឹកនោមផ្អែមយ៉ាងដូចម្តេច។

នៅគ្រប់ពេលវេលាគ្លុយកូសតិចតួចណាស់ចរាចរនៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្ស។ ឧទាហរណ៍នៅក្នុងបុរសពេញវ័យដែលមានទំងន់ ៧៥ គីឡូក្រាមបរិមាណឈាមនៅក្នុងខ្លួនគឺប្រហែល ៥ លីត្រ។ ដើម្បីទទួលបានជាតិស្ករក្នុងឈាម ៥.៥ មីល្លីលីត្រ / លីគឺវាល្មមនឹងរលាយនៅក្នុងវាមានតែ ៥ ក្រាមនៃជាតិគ្លុយកូសប៉ុណ្ណោះ។ នេះគឺប្រហែល 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេស្ករជាមួយស្លាយមួយ។ រាល់វិនាទីដូស្យូសគ្លូកូកូស៊ីកនៃអរម៉ូនគ្លីសេរីននិងអរម៉ូននិយតករចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមដើម្បីរក្សាតុល្យភាព។ ដំណើរការស្មុគស្មាញនេះកើតឡើង ២៤ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃដោយគ្មានការរំខាន។

ស្ករខ្ពស់ - រោគសញ្ញានិងសញ្ញា

ភាគច្រើនមនុស្សម្នាក់មានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប៉ុន្តែអាចមានហេតុផលផ្សេងទៀត - ការប្រើថ្នាំភាពតានតឹងស្រួចស្រាវភាពមិនស្រួលនៅក្នុងក្រពេញ adrenal ឬក្រពេញភីតូរីសជំងឺឆ្លង។ ថ្នាំជាច្រើនបង្កើនជាតិស្ករ។ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំ corticosteroids, beta-blockers, thiazide diuretics (diuretics), ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ដើម្បីផ្តល់បញ្ជីពេញលេញនៃពួកគេនៅក្នុងអត្ថបទនេះមិនអាចទៅរួចទេ។ មុនពេលគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំថ្មីសូមពិភាក្សាថាតើវានឹងប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច។

ជារឿយៗ hyperglycemia មិនបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាណាមួយទេសូម្បីតែស្ករក៏ខ្ពស់ជាងធម្មតាដែរ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរអ្នកជំងឺអាចបាត់បង់ស្មារតី។ សន្លប់ hyperglycemic និង ketoacidosis គឺជាផលវិបាកដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតនៃជាតិស្ករខ្ពស់។

មិនសូវមានរោគសញ្ញាប៉ុន្តែមានរោគសញ្ញាទូទៅ៖

• ស្រេកទឹកខ្លាំង
• មាត់ស្ងួត
• នោមញឹកញាប់,
• ស្បែកស្ងួតរមាស់
• ចក្ខុវិស័យព្រិលៗ
• អស់កម្លាំងងងុយដេក
• ការសម្រកទម្ងន់ដែលមិនអាចពន្យល់បាន
• ស្នាមរបួសស្នាមរបួសមិនជាសះស្បើយទេ
• អារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តនៅក្នុងជើង - ឈឺចុកចាប់ក្នុងបំពង់ខ្យល់។
• ជំងឺឆ្លងនិងផ្សិតញឹកញាប់ដែលពិបាកព្យាបាល។

រោគសញ្ញាបន្ថែមនៃ ketoacidosis៖

• ដកដង្ហើមញឹកញាប់និងជ្រៅ
• ក្លិនអាសេតូនពេលដកដង្ហើម
• ស្ថានភាពអារម្មណ៍មិនស្ថិតស្ថេរ។

• សន្លប់ hyperglycemic - នៅក្នុងមនុស្សចាស់
• ketoacidosis ទឹកនោមផ្អែម - ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ មនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ

ហេតុអ្វីបានជាជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់មិនល្អ

ប្រសិនបើអ្នកមិនព្យាបាលជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ទេវាបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ផលវិបាកស្រួចស្រាវត្រូវបានចុះបញ្ជីខាងលើ។ នេះគឺជាសន្លប់ hyperglycemic និង ketoacidosis ទឹកនោមផ្អែម។ ពួកគេត្រូវបានបង្ហាញដោយស្មារតីខ្សោយស្មារតីដួលសន្លប់ហើយត្រូវការការព្យាបាលបន្ទាន់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយផលវិបាកស្រួចស្រាវបណ្តាលឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្លាប់ពី ៥-១០% ។ នៅសល់ទាំងអស់បានស្លាប់ដោយសារផលវិបាករ៉ាំរ៉ៃនៅក្នុងតម្រងនោម, ភ្នែក, ជើង, ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងភាគច្រើនបំផុត - ពីការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ជាតិស្ករកើនឡើងជាលំដាប់ធ្វើឱ្យខូចខាតដល់ជញ្ជាំងសរសៃឈាមពីខាងក្នុង។ ពួកវាក្លាយទៅជារឹងហើយក្រាស់។ ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះជាតិកាល់ស្យូមត្រូវបានដាក់នៅលើពួកវាហើយកប៉ាល់ស្រដៀងនឹងបំពង់ទឹកច្រែះចាស់។ នេះត្រូវបានគេហៅថា angiopathy - ការខូចខាតសរសៃឈាម។ វារួចទៅហើយនៅក្នុងវេនបង្កឱ្យមានផលវិបាកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ គ្រោះថ្នាក់សំខាន់ៗគឺការខ្សោយតំរងនោមពិការភ្នែកការកាត់ជើងឬជើងនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមកាន់តែខ្ពស់ផលវិបាកកាន់តែលឿននិងបង្ហាញខ្លួនវាកាន់តែខ្លាំង។ យកចិត្តទុកដាក់លើការព្យាបាលនិងគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នក!

• វិធីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ បច្ចេកទេសជាជំហាន ៗ
• ថ្នាំព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ អត្ថបទលម្អិត
• ថេប្លេតស៊ីហ្វ័រនិងគ្លូកូហ្វage
• វិធីរៀនរីករាយនឹងការអប់រំកាយ

• កម្មវិធីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ សំរាប់មនុស្សធំនិងកុមារ
• រយៈពេលក្រេបទឹកឃ្មុំនិងវិធីដើម្បីពង្រីកវា
• បច្ចេកទេសនៃការចាក់អាំងស៊ុយលីនដែលគ្មានការឈឺចាប់
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ចំពោះកុមារត្រូវបានព្យាបាលដោយមិនប្រើអាំងស៊ុយលីនដោយប្រើរបបអាហារត្រឹមត្រូវ។ សម្ភាសន៍ជាមួយគ្រួសារ។
• វិធីបន្ថយការបំផ្លាញតម្រងនោម

ឱសថបុរាណ

ឱសថបុរាណដែលបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺហ្សេរុយសាឡិក artichoke, cinnamon, ក៏ដូចជាតែថ្នាំរុក្ខជាតិផ្សេងៗការតុបតែងលំអរ tinctures ការអធិស្ឋានការឃុបឃិត។ ល។ ដែលអ្នកមិនបានទទួលនូវអត្ថប្រយោជន៍ពិតប្រាកដ។ ឱសថបុរាណត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលចូលរួមក្នុងការបោកប្រាស់ខ្លួនឯងជំនួសឱ្យការព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ មនុស្សបែបនេះឆាប់ស្លាប់ដោយសារផលវិបាក។

អ្នកគាំទ្រឱសថបុរាណសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជា "អតិថិជន" សំខាន់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលដោះស្រាយជាមួយនឹងការខ្សោយតំរងនោមការកាត់ផ្តាច់នៅផ្នែកខាងក្រោមក៏ដូចជាអ្នកជំនាញខាងរោគភ្នែក។ ផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅក្នុងក្រលៀនជើងនិងភ្នែកអាចផ្តល់នូវភាពលំបាកជាច្រើនឆ្នាំមុនពេលដែលអ្នកជំងឺគាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ អ្នកផលិតនិងអ្នកលក់ថ្នាំគ្រើមភាគច្រើនធ្វើការដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីកុំអោយស្ថិតក្រោមការទទួលខុសត្រូវព្រហ្មទណ្ឌ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសកម្មភាពរបស់ពួកគេរំលោភលើបទដ្ឋានសីលធម៌។

វាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជាមួយស្ករកៅស៊ូច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាលទ្ធផលមិនមានភាពប្រសើរឡើងឬកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ សូមឈប់ប្រើសំណងដែលគ្មានប្រយោជន៍។

ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមផ្សេងទៀត។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកបានវិវត្តទៅជាផលវិបាកនៃតំរងនោមរួចហើយឬមានជំងឺថ្លើម។ ថ្នាំបំប៉នដែលបានរាយខាងលើមិនជំនួសរបបអាហារការចាក់អាំងស៊ុយលីននិងសកម្មភាពរាងកាយទេ។ បន្ទាប់ពីអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើអាស៊ីត lipoic អាល់ហ្វាអ្នកប្រហែលជាត្រូវបន្ថយកំរិតអាំងស៊ុយលីនរបស់អ្នកដើម្បីកុំអោយមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។

សម្រាប់ការព្យាបាលសន្លាក់អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើ DiabeNot ដោយជោគជ័យ។ ដោយមើលឃើញពីប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

• ឱសថបុរាណសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម - ការព្យាបាលដោយឱសថ
• វីតាមីនទឹកនោមផ្អែម - ម៉ាញ៉េស្យូម B6 និងថ្នាំបំប៉នក្រូមីញ៉ូម
• អាស៊ីត lipoic អាល់ហ្វា

Glucometer - ម៉ែត្រស្ករផ្ទះ

ប្រសិនបើអ្នកបានរកឃើញជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវទិញឧបករណ៍យ៉ាងឆាប់រហ័សសម្រាប់វាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅផ្ទះ។ ឧបករណ៍នេះត្រូវបានគេហៅថា glucometer ។ បើគ្មានវាជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនអាចគ្រប់គ្រងបានល្អទេ។ អ្នកត្រូវវាស់ជាតិស្ករយ៉ាងហោចណាស់ ២-៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃហើយកាន់តែញឹកញាប់។ ម៉ែត្រគ្លុយកូសក្នុងឈាមបានបង្ហាញខ្លួននៅទសវត្សឆ្នាំ ១៩៧០ ។ រហូតដល់ពួកគេត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវទៅមន្ទីរពិសោធន៍រាល់ពេលឬសូម្បីតែស្នាក់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យអស់រយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍។

ម៉ែត្រគ្លុយកូសក្នុងឈាមមានទំងន់ស្រាលនិងមានផាសុកភាព។ ពួកគេវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមស្ទើរតែគ្មានការឈឺចាប់ហើយបង្ហាញលទ្ធផលភ្លាមៗ។ បញ្ហាតែមួយគត់គឺបន្ទះសាកល្បងមិនមានតំលៃថោកទេ។ ការវាស់ជាតិស្ករនីមួយៗមានតម្លៃប្រហែល ០.៥ ដុល្លារ។ ផលបូកជុំនឹងដំណើរការក្នុងរយៈពេលមួយខែ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយទាំងនេះគឺជាការចំណាយដែលមិនអាចជៀសវាងបាន។ រក្សាទុកនៅលើបន្ទះតេស្ត - ទៅរកការព្យាបាលផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

នៅពេលមួយគ្រូពេទ្យបានបដិសេធយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការចូលទៅក្នុងផ្សារផ្ទះកញ្ចក់។ ដោយសារតែពួកគេត្រូវបានគំរាមកំហែងជាមួយនឹងការបាត់បង់ប្រភពចំណូលដ៏ធំពីការធ្វើតេស្តឈាមនៅមន្ទីរពិសោធន៍សម្រាប់ស្ករ។ អង្គការវេជ្ជសាស្រ្តគ្រប់គ្រងការពន្យាពេលការផ្សព្វផ្សាយម៉ែត្រគ្លុយកូសក្នុងឈាមរយៈពេល ៣-៥ ឆ្នាំ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលដែលឧបករណ៍ទាំងនេះបង្ហាញខ្លួននៅលើការលក់ពួកគេទទួលបានប្រជាប្រិយភាពភ្លាមៗ។ អ្នកអាចស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរឿងនេះនៅក្នុងជីវប្រវត្តិរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៊េនស្តាន។ ឥឡូវនេះថ្នាំផ្លូវការក៏កំពុងបន្ថយល្បឿននៃការលើកកម្ពស់របបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបផងដែរ - របបអាហារសមស្របសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ ។

វាស់ស្ករជាមួយស្ករកៅស៊ូ៖ ការណែនាំជាជំហាន ៗ

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវការវាស់ជាតិស្កររបស់ពួកគេជាមួយស្ករកៅស៊ូយ៉ាងហោចណាស់ ២-៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃហើយគួរអោយនិយម។ នេះគឺជានីតិវិធីដ៏សាមញ្ញនិងស្ទើរតែគ្មានការឈឺចាប់។ នៅក្នុងបន្ទះលលាដ៍ក្បាលម្រាមដៃម្ជុលគឺស្តើងមិនគួរឱ្យជឿ។ អារម្មណ៍មិនឈឺចាប់ជាងពីមូសខាំទេ។ វាប្រហែលជាពិបាកក្នុងការវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមជាលើកដំបូងហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងក្លាយជាមនុស្សញៀន។ វាគួរតែអ្នកណាម្នាក់ដំបូងបង្ហាញពីរបៀបប្រើម៉ែត្រ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមិនមានមនុស្សដែលមានបទពិសោធន៍នៅក្បែរនោះអ្នកអាចដោះស្រាយវាដោយខ្លួនឯង។ ប្រើការណែនាំជាជំហាន ៗ ខាងក្រោម។

1. លាងដៃហើយស្ងួតឱ្យល្អ។
2. ការលាងសម្អាតជាមួយសាប៊ូគឺជាការចង់បានប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ទេប្រសិនបើមិនមានលក្ខខណ្ឌសម្រាប់បញ្ហានេះ។ កុំជូតជាមួយអាល់កុល!
3. អ្នកអាចចាប់ដៃអ្នកដើម្បីឱ្យឈាមហូរមកម្រាមដៃអ្នក។ កាន់តែប្រសើរកាន់វានៅក្រោមស្ទ្រីមទឹកក្តៅ។
4. សំខាន់! កន្លែងចាក់ថ្នាំគួរតែស្ងួត។ មិនអនុញ្ញាតឱ្យទឹកធ្វើឱ្យឈាមធ្លាក់ចុះ។
5. បញ្ចូលបន្ទះសាកល្បងទៅក្នុងម៉ែត្រ។ ត្រូវប្រាកដថាសារយល់ព្រមលេចឡើងនៅលើអេក្រង់អ្នកអាចវាស់បាន។
6. ចាក់ទម្លុះម្រាមដៃមួយជាមួយកែវយឺត។
7. ម៉ាស្សាម្រាមដៃរបស់អ្នកដើម្បីច្របាច់ដំណក់ឈាម។
8. វាមិនត្រូវបានប្រើដំណក់ដំបូងទេប៉ុន្តែត្រូវយកវាចេញជាមួយរោមកប្បាសស្ងួតឬកន្សែង។ នេះមិនមែនជាអនុសាសន៍ផ្លូវការទេ។ ប៉ុន្តែព្យាយាមធ្វើដូច្នេះ - ហើយត្រូវប្រាកដថាភាពត្រឹមត្រូវនៃការវាស់វែងមានភាពប្រសើរឡើង។
9. ច្របាច់យកដំណក់ឈាមមួយវិនាទីហើយយកទៅលាបលើបន្ទះតេស្ត។
10. លទ្ធផលនៃការវាស់វែងនឹងបង្ហាញនៅលើអេក្រង់ម៉ែត្រ - សរសេរវាទៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកត្រួតពិនិត្យជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួមជាមួយព័ត៌មានដែលទាក់ទង។

វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាបន្តបន្ទាប់។ សរសេរនៅក្នុងវា:

• កាលបរិច្ឆេទនិងពេលវេលានៃការវាស់ជាតិស្ករ,
• លទ្ធផលដែលទទួលបាន
• អ្វីដែលពួកគេបានបរិភោគ
• ដែលបានលេបថ្នាំគ្រាប់
• តើអាំងស៊ុយលីនប៉ុន្មានចាក់និងប៉ុន្មានប្រភេទ
• តើអ្វីទៅជាសកម្មភាពរាងកាយភាពតានតឹងនិងកត្តាដទៃទៀត។

ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃអ្នកនឹងឃើញថាព័ត៌មាននេះមានតម្លៃ។ វិភាគវាដោយខ្លួនឯងឬជាមួយគ្រូពេទ្យ។ ស្វែងយល់ថាតើអាហារថ្នាំការចាក់អាំងស៊ុយលីនខុសគ្នានិងកត្តាផ្សេងៗទៀតប៉ះពាល់ដល់ស្កររបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច។ សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតសូមអានអត្ថបទ“ អ្វីដែលប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។ វិធីការពារកុំ ឲ្យ ប្រណាំងហើយរក្សាវាឱ្យស្ថិតស្ថេរ” ។

វិធីដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលត្រឹមត្រូវដោយវាស់ជាតិស្ករជាមួយស្ករ៖

• អានការណែនាំដោយប្រុងប្រយ័ត្នសម្រាប់ឧបករណ៍របស់អ្នក។
• ពិនិត្យម៉ែត្រសម្រាប់ភាពត្រឹមត្រូវដូចដែលបានពិពណ៌នានៅទីនេះ។ ប្រសិនបើវាប្រែថាឧបករណ៍កំពុងនិយាយកុហកកុំប្រើវាជំនួសវាជាមួយឧបករណ៍ផ្សេងទៀត។
• តាមក្បួនវ៉ែនតាដែលមានបន្ទះសាកល្បងដែលមានតំលៃថោកមិនមានភាពត្រឹមត្រូវទេ។ ពួកគេដឹកអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទៅផ្នូរ។
• យោងតាមការណែនាំសូមរកវិធីអនុវត្តដំណក់ឈាមទៅកាន់បន្ទះតេស្ត។
• អនុវត្តយ៉ាងតឹងរឹងនូវវិធានសម្រាប់រក្សាទុកបន្ទះសាកល្បង។ បិទដបដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីការពារខ្យល់លើសពីការចូល។ បើមិនដូច្នោះទេបន្ទះសាកល្បងនឹងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។
• កុំប្រើបន្ទះសាកល្បងដែលផុតកំណត់។
• នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យចូរយកស្ករកៅស៊ូជាមួយអ្នក។ បង្ហាញវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីរបៀបវាស់ជាតិស្ករ។ ប្រហែលជាវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍នឹងចង្អុលបង្ហាញនូវអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើខុស។

តើអ្នកត្រូវការវាស់ជាតិស្ករប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃ

ដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានល្អអ្នកត្រូវដឹងថាតើជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកមានសកម្មភាពយ៉ាងម៉េចក្នុងមួយថ្ងៃ។ ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមភាគច្រើនបញ្ហាចម្បងគឺការកើនឡើងជាតិស្ករនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេហើយបន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹក។ ចំពោះអ្នកជំងឺជាច្រើនគ្លុយកូសក៏កើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់ឬពេលល្ងាច។ ស្ថានភាពរបស់អ្នកគឺពិសេសមិនដូចមនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ ដូច្នេះយើងត្រូវការផែនការបុគ្គល - របបអាហារការចាក់អាំងស៊ុយលីនការលេបថ្នាំនិងសកម្មភាពផ្សេងទៀត។ មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីប្រមូលព័ត៌មានសំខាន់ៗសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺត្រូវធ្វើតេស្តជាតិស្កររបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់។ ខាងក្រោមនេះពិពណ៌នាអំពីចំនួនដងក្នុងមួយថ្ងៃដែលអ្នកត្រូវការវាស់វា។

ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករសរុបក្នុងឈាមពេលអ្នកវាស់វា៖

• ពេលព្រឹក - ពេលយើងភ្ញាក់ពីគេង
• បន្ទាប់មកម្តងទៀតមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក
• ៥ ម៉ោងបន្ទាប់ពីចាក់អាំងស៊ុយលីនដែលចាក់លឿន។
• មុនពេលអាហារឬអាហារសម្រន់
• បន្ទាប់ពីរាល់អាហារឬអាហារសម្រន់ - ពីរម៉ោងក្រោយមក
• មុនពេលចូលគេង
• មុននិងក្រោយពេលអប់រំកាយស្ថានភាពស្ត្រេសការខិតខំប្រឹងប្រែងនៅកន្លែងធ្វើការ
• ដរាបណាអ្នកឃ្លានឬសង្ស័យថាជាតិស្កររបស់អ្នកនៅក្រោមឬលើសពីធម្មតា
• មុនពេលដែលអ្នកបើកឡានឬចាប់ផ្តើមធ្វើការងារដែលមានគ្រោះថ្នាក់ហើយបន្ទាប់មកម្តងទៀតរៀងរាល់ម៉ោងរហូតដល់អ្នកបញ្ចប់
• នៅពាក់កណ្តាលយប់ - សម្រាប់ការការពារការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលយប់។

រាល់ពេលបន្ទាប់ពីវាស់ជាតិស្ករលទ្ធផលត្រូវតែកត់ត្រានៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។ ចង្អុលបង្ហាញពីពេលវេលានិងកាលៈទេសៈដែលទាក់ទង:

• អ្វីដែលពួកគេបានបរិភោគ - អាហារអ្វី, ប៉ុន្មានក្រាម,
• អ្វីដែលអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានចាក់និងកំរិតអ្វី
• អ្វីដែលថ្នាំគ្រាប់ទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេយក
• តើអ្នកបានធ្វើអ្វី?
• សកម្មភាពរាងកាយ
• រវើរវាយ
• ជំងឺឆ្លង។

សរសេរវាទាំងអស់ចុះមកងាយស្រួល។ កោសិកានៃការចងចាំរបស់ម៉ែត្រមិនអនុញ្ញាតឱ្យកត់ត្រាកាលៈទេសៈដែលអមជាមួយទេ។ ហេតុដូច្នេះដើម្បីរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃអ្នកត្រូវប្រើក្រដាសកត់ត្រាក្រដាសរឺក៏ល្អជាងនេះកម្មវិធីពិសេសក្នុងទូរស័ព្ទដៃរបស់អ្នក។ លទ្ធផលនៃការតាមដានខ្លួនឯងគ្លុយកូសសរុបអាចត្រូវបានវិភាគដោយឯករាជ្យឬរួមគ្នាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ គោលដៅគឺត្រូវរកឱ្យឃើញថាតើពេលវេលានៃថ្ងៃណានិងមូលហេតុអ្វីខ្លះដែលជាតិស្កររបស់អ្នកនៅក្រៅជួរធម្មតា។ ហើយបន្ទាប់មកតាមនោះចាត់វិធានការ - គូរកម្មវិធីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមម្នាក់ៗ។

ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករសរុបអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវាយតម្លៃថាតើរបបអាហារថ្នាំការអប់រំរាងកាយនិងការចាក់អាំងស៊ុយលីនមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងដូចម្តេច។ បើគ្មានការត្រួតពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្នទេមានតែគ្រូពេទ្យ Charlatans ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានផ្លូវផ្ទាល់ទៅកាន់គ្រូពេទ្យវះកាត់ដើម្បីកាត់ប្រអប់ជើងនិង / ឬទៅកាន់រោគសរសៃប្រសាទសម្រាប់ការវះកាត់។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមតិចតួចត្រូវបានរៀបចំឱ្យរស់នៅជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងរបបដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ។ ដោយសារតែតម្លៃនៃក្បាលដីតេស្តិ៍សម្រាប់កាវបិទអាចខ្ពស់ពេក។ទោះយ៉ាងណាអនុវត្តការតាមដានសរុបនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងហោចណាស់មួយថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញថាស្កររបស់អ្នកចាប់ផ្តើមប្រែប្រួលខុសពីធម្មតាបន្ទាប់មកចំណាយពេលពីរបីថ្ងៃនៅក្នុងរបៀបត្រួតពិនិត្យសរុបរហូតដល់អ្នករកឃើញនិងលុបបំបាត់មូលហេតុ។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការសិក្សាអត្ថបទ "តើអ្វីដែលប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។ វិធីដើម្បីលុបបំបាត់ការលោតរបស់វាហើយរក្សាវាឱ្យនៅដដែល។ លុយកាន់តែច្រើនដែលអ្នកចំណាយលើតេស្ត៍វាស់ជាតិគ្លុយកូសកាន់តែច្រើនអ្នកអាចសន្សំសំចៃលើការព្យាបាលផលវិបាកទឹកនោមផ្អែម។ គោលដៅចុងក្រោយគឺដើម្បីទទួលបានសុខភាពល្អរស់រានមានជីវិតពីមិត្តភក្ដិភាគច្រើននិងមិនចាស់ជរាក្នុងវ័យចំណាស់។ រក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមគ្រប់ពេលមិនអោយខ្ពស់ជាង ៥.២-៦.០ មីល្លីលីត្រ / លីគឺពិត។

សំណួរនិងចម្លើយដែលត្រូវបានសួរជាញឹកញាប់

ប្រសិនបើអ្នកបានរស់នៅអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំជាមួយនឹងជាតិស្ករខ្ពស់ ១២ មិល្លីលីត្រ / លីត្រនិងខ្ពស់ជាងនេះវាពិតជាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យកាត់បន្ថយវាឱ្យទាបដល់ ៤-៦ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រដូចមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ។ ដោយសារតែរោគសញ្ញាមិនល្អនិងគ្រោះថ្នាក់នៃការចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចលេចឡើង។ ជាពិសេសផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងចក្ខុវិស័យអាចនឹងកាន់តែខ្លាំងឡើង។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យមនុស្សបែបនេះបញ្ចុះជាតិស្ករជាមុនសិនទៅ ៧-៨ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រហើយទុកឱ្យរាងកាយប្រើវាក្នុងរយៈពេល ១-២ ខែ ហើយបន្ទាប់មកបន្តទៅមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតសូមមើលអត្ថបទ“ គោលដៅនៃការថែរក្សាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ តើស្ករអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីព្យាយាម។ វាមានផ្នែកមួយ "នៅពេលអ្នកត្រូវការរក្សាជាតិស្ករខ្ពស់" ។

អ្នកមិនច្រើនវាស់ជាតិស្កររបស់អ្នកជាមួយនឹងជាតិស្ករទេ។ បើមិនដូច្នោះទេពួកគេនឹងកត់សម្គាល់ថានំបុ័ងធញ្ញជាតិនិងដំឡូងបង្កើនវាតាមរបៀបដូចបង្អែម។ អ្នកប្រហែលជាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ដើម្បីបញ្ជាក់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអ្នកត្រូវផ្តល់ព័ត៌មានបន្ថែម។ វិធីព្យាបាល - ពិពណ៌នាលំអិតនៅក្នុងអត្ថបទ។ សំណងចម្បងគឺរបបអាហារមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប។

ស្ករនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេកើនឡើងដោយសារតែការពិតដែលថានៅប៉ុន្មានម៉ោងមុនពេលព្រឹកព្រលឹមថ្លើមបានយកអាំងស៊ុយលីនចេញពីឈាមយ៉ាងសកម្ម។ នេះហៅថាបាតុភូតពេលព្រឹករះ។ វាលេចឡើងចំពោះអ្នកជំងឺភាគច្រើនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងប្រភេទទី ២ ។ សូមអានលម្អិតបន្ថែមទៀតអំពីរបៀបធ្វើឱ្យស្ករធម្មតានៅពេលព្រឹកលើពោះទទេ។ នេះមិនមែនជាការងារងាយស្រួលទេតែអាចធ្វើបាន។ អ្នកនឹងត្រូវការវិន័យ។ បន្ទាប់ពីរយៈពេល ៣ សប្តាហ៍ទំលាប់ថេរនឹងកើតមានហើយការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបនេះនឹងងាយស្រួល។

វាចាំបាច់ក្នុងការវាស់ជាតិស្កររៀងរាល់ព្រឹកនៅលើពោះទទេ។ ប្រសិនបើអ្នកចាក់អាំងស៊ុយលីនមុនពេលញ៉ាំអាហារអ្នកត្រូវវាស់ជាតិស្ករមុនពេលចាក់ម្តងហើយបន្ទាប់មកម្តងទៀត 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ នេះត្រូវបានគេទទួលបាន 7 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ - ពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេនិងមួយទៀត 2 ដងសម្រាប់អាហារនីមួយៗ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ហើយអ្នកគ្រប់គ្រងវាដោយរបបអាហារមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបដោយមិនចាំបាច់ចាក់អាំងស៊ុយលីនលឿនទេបន្ទាប់មកវាស់ជាតិស្ករ ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិភោគ។

មានឧបករណ៍ដែលគេហៅថាប្រព័ន្ធត្រួតពិនិត្យជាតិគ្លុយកូសបន្តឈាម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេមានកំហុសខ្ពស់ពេកបើប្រៀបធៀបនឹងលក្ខណៈធម្មតា។ រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ននេះលោកវេជ្ជបណ្ឌិតប៊េនស្តានមិនទាន់ណែនាំឱ្យប្រើវានៅឡើយទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតតម្លៃរបស់ពួកគេខ្ពស់។

សូមព្យាយាមពេលខ្លះដើម្បីចោះជាមួយកែវភ្នែករបស់អ្នកមិនមែនម្រាមដៃរបស់អ្នកទេប៉ុន្តែតំបន់ស្បែកផ្សេងទៀត - ផ្នែកខាងក្រោយដៃរបស់អ្នកកំភួនដៃ។ ល។ ខាងលើអត្ថបទពិពណ៌នាអំពីរបៀបធ្វើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយឆ្លាស់ម្រាមដៃនៃដៃទាំងពីរ។ កុំចាក់ម្រាមដៃដដែលគ្រប់ពេល។

មធ្យោបាយពិតប្រាកដតែមួយគត់ដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករគឺការចាក់អាំងស៊ុយលីនខ្លីឬខ្លីបំផុត។ របបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបបន្ថយជាតិស្ករប៉ុន្តែមិនភ្លាមៗទេប៉ុន្តែក្នុងរយៈពេល 1-3 ថ្ងៃ។ ថ្នាំគ្រាប់ទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ខ្លះរហ័ស។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកលេបវាដោយប្រើថ្នាំខុសបន្ទាប់មកជាតិស្ករអាចធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងហើយមនុស្សម្នាក់នឹងបាត់បង់ស្មារតី។ ឱសថបុរាណគឺមិនសមហេតុសមផលទេពួកគេមិនជួយអ្វីទាំងអស់។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺមួយដែលត្រូវការការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធភាពត្រឹមត្រូវភាពត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមធ្វើអ្វីមួយឱ្យបានរហ័សអ្នកអាចធ្វើបាបបាន។

អ្នកប្រហែលជាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ។ ចម្លើយលម្អិតចំពោះសំណួរគឺមាននៅក្នុងអត្ថបទ“ ការអប់រំកាយសម្រាប់ទឹកនោមផ្អែម” ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយអត្ថប្រយោជន៍នៃការហាត់ប្រាណអ្នកទទួលបានច្រើនជាងការរំខាន។ កុំបោះបង់ការអប់រំកាយ។បន្ទាប់ពីការប៉ុនប៉ងជាច្រើនដងអ្នកនឹងរកវិធីរក្សាស្ករធម្មតាមុនពេលអំឡុងពេលនិងក្រោយពេលហាត់ប្រាណ។

តាមពិតប្រូតេអ៊ីនក៏បង្កើនជាតិស្ករដែរប៉ុន្តែយឺត ៗ និងមិនច្រើនដូចកាបូអ៊ីដ្រាតទេ។ មូលហេតុគឺថាផ្នែកមួយនៃប្រូតេអ៊ីនដែលបរិភោគក្នុងរាងកាយប្រែទៅជាគ្លុយកូស។ សូមអានអត្ថបទ“ ប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់កាបូអ៊ីដ្រាតនិងជាតិសរសៃសម្រាប់របបអាហារសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម” ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកត្រូវពិចារណាថាតើអ្នកញ៉ាំប្រូតេអ៊ីនប៉ុន្មានក្រាមដើម្បីគណនាកំរិតអាំងស៊ុយលីន។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលបរិភោគរបបអាហារមានតុល្យភាពដែលផ្ទុកលើសកាបូអ៊ីដ្រាតមិនគិតពីប្រូតេអ៊ីនទេ។ ប៉ុន្តែពួកគេមានបញ្ហាផ្សេងទៀត ...

• វិធីវាស់ជាតិស្ករជាមួយស្ករកៅស៊ូតើអ្នកត្រូវធ្វើប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• តើធ្វើដូចម្តេចនិងហេតុអ្វីត្រូវរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់តាមដានជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• អត្រាជាតិស្ករក្នុងឈាម - ហេតុអ្វីបានជាពួកគេខុសគ្នាពីមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។
• អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើស្ករខ្ពស់។ វិធីកាត់បន្ថយវាហើយរក្សាវាឱ្យមានស្ថេរភាព។
• លក្ខណៈពិសេសនៃការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្ងន់ធ្ងរនិងជឿនលឿន។

ឯកសារនៅក្នុងអត្ថបទនេះគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃកម្មវិធីគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលទទួលបានជោគជ័យរបស់អ្នក។ ការរក្សាជាតិស្ករក្នុងកំរិតធម្មតាធម្មតាដូចមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អគឺជាគោលដៅដែលអាចសំរេចបានទោះបីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះក៏ដោយក៏មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ដែរ។ ផលវិបាកភាគច្រើនមិនត្រឹមតែអាចបន្ថយល្បឿនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងផងដែរ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកមិនចាំបាច់ស្រេកឃ្លានរងទុក្ខក្នុងថ្នាក់អប់រំកាយឬចាក់អាំងស៊ុយលីនច្រើនទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកត្រូវអភិវឌ្ឍវិន័យដើម្បីគោរពតាមរបបនេះ។

ផលប៉ះពាល់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើខួរក្បាល

តើជំងឺវង្វេងវង្វាន់អាចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមខួរក្បាលដែរឬទេ? នេះគឺជាទ្រឹស្តីដែលបានពិភាក្សាយ៉ាងក្តៅគគុកដែលអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមួយចំនួនប្រើដើម្បីពន្យល់អំពីភាពស្រដៀងគ្នារវាងភាពខុសគ្នារវាងជំងឺ។ វាត្រូវបានគេដឹងកាន់តែច្បាស់ថាអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមងាយនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺវង្វេងនៅអាយុចាស់។ សំណួរនៅតែមានហេតុអ្វី? ដំណឹងល្អគឺការផ្សារភ្ជាប់គ្នានឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍន៍នូវវិធីសាស្រ្តថ្មីៗក្នុងការព្យាបាលផលវិបាកខួរក្បាលដោយសារវ័យចំណាស់។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងវង្វេងស្មារតីៈការទំនាក់ទំនង

ជំងឺវង្វេងវង្វាន់មិនមែនជាជំងឺទេប៉ុន្តែជារោគសញ្ញាដែលបណ្តាលមកពីជំងឺមួយចំនួនរួមទាំងជំងឺវង្វេងស្មារតី។ ជំងឺវង្វេងត្រូវបានកំណត់ដោយការបាត់បង់មុខងារខួរក្បាលដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការចងចាំការគិតការនិយាយការវិនិច្ឆ័យនិងអាកប្បកិរិយា។ នេះគឺជាអ្វីទាំងអស់ដែលរំខានដល់សមត្ថភាពក្នុងការរស់នៅធម្មតា។

មូលហេតុនៃជំងឺវង្វេងគឺពិបាកក្នុងការដឹងព្រោះវាច្រើនតែចាប់ផ្តើមរាប់ទសវត្សមុនពេលរោគសញ្ញាត្រូវបានគេទទួលស្គាល់។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកំពុងចាប់ផ្តើមពិនិត្យមើលទិន្នន័យរយៈពេលវែងដើម្បីវាយតម្លៃថាតើកត្តាអ្វីខ្លះនៅក្នុងវ័យកណ្តាលដែលរួមចំណែកដល់ជំងឺវង្វេង។ ការសិក្សាដ៏ធំមួយបានបង្ហាញថាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលមានអាយុ ៦០ ឆ្នាំឡើងទៅគឺងាយនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺវង្វេងវង្វាន់ក្នុងរយៈពេល ១១ ឆ្នាំជាងមនុស្សដែលមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អ្នកស្រាវជ្រាវក៏បានរកឃើញថាជំងឺទឹកនោមផ្អែម (គ្លុយកូសក្នុងឈាមខ្ពស់ជាងធម្មតាប៉ុន្តែមិនខ្ពស់គ្រប់គ្រាន់ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម) បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេង។ ការធាត់កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ខ្ពស់និងសម្ពាធឈាមខ្ពស់ជាជំងឺទូទៅក្នុងចំនោមអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺវង្វេងផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកជំនាញភាគច្រើនយល់ស្របថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នៅតែជាកត្តាហានិភ័យឯករាជ្យសម្រាប់ជំងឺវង្វេង។ តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ក៏ជាកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេងដែរឬទេ? អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនិយាយថាវាមិនទាន់ច្បាស់ទេ។

នេះធ្វើឱ្យមានសំណួរថាតើការគ្រប់គ្រងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមប៉ះពាល់ដល់ហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេងឬយ៉ាងណា។ ការសិក្សាភាគច្រើនរហូតមកដល់ពេលនេះមានទំហំតូចហើយភាគច្រើននៃពួកគេបានចាត់ទុកមុខងារនៃការយល់ដឹងជាការណែនាំសម្រាប់ជំងឺវង្វេង។ បញ្ហាគឺថាដើម្បីធ្វើការស្រាវជ្រាវបានត្រឹមត្រូវទិន្នន័យគ្លីនិកពី ៥ ទៅ ១០ ឆ្នាំគឺត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីផ្តល់ពេលវេលាដល់មនុស្សក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺវង្វេង។ការសិក្សាឆ្នាំ ២០១១ បានរកឃើញថាការគ្រប់គ្រងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម (ដែលមានជាតិអេម៉ូក្លូប៊ីប៊ីនតិចជាង ៦ ភាគរយ) មិនអាចការពារការវិវត្តនៃជំងឺវង្វេងបានឡើយ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទថ្មី?

ការសិក្សាបន្ថែមអំពីទំនាក់ទំនងរវាងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺវង្វេងគឺមានភាពស្មុគស្មាញដោយសារការពិតដែលថាជំងឺវង្វេងស្មារតីមានមូលហេតុប្លែកៗជាច្រើន។ ជម្ងឺវង្វេងវង្វាន់គឺជាបុព្វហេតុទូទៅបំផុតដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សពី ៦០ ទៅ ៨០ ភាគរយនៃជំងឺវង្វេង។ ជម្ងឺវង្វេងវង្វាន់គឺជាជំងឺដ៏សាហាវមួយដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការបាត់បង់ការចងចាំនិងការយល់ដឹងដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប្រមូលផ្តុំប្រូតេអ៊ីនមិនធម្មតានៅក្នុងខួរក្បាល។

ទម្រង់ទូទៅបំផុតនៃជំងឺវង្វេងគឺជំងឺវង្វេងសរសៃឈាម។ ការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺវង្វេងសរសៃឈាមគឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ហើយពាក់ព័ន្ធនឹងការខូចខាតដល់សរសៃឈាមដែលផ្គត់ផ្គង់សារធាតុចិញ្ចឹមដល់ខួរក្បាល។ ការផ្សារភ្ជាប់ជាមួយអាល់ហ្សៃមឺរគឺមិនសូវច្បាស់ទេ។

នៅពេលប្រជាជនមានអាយុកាន់តែច្រើនជំងឺវង្វេងវង្វាន់គឺជាបញ្ហាដែលកំពុងកើនឡើង។ ជំងឺនេះគឺជាបុព្វហេតុឈានមុខគេទី ៦ នៃការស្លាប់។ យោងតាមអ្នកជំនាញបានអោយដឹងថាពលរដ្ឋម្នាក់ក្នុងចំណោម ៨ នាក់ក្នុងចំណោមប្រជាជន ៨ នាក់ដែលមានអាយុលើសពី ៦៥ ឆ្នាំទទួលរងពីជំងឺវង្វេងស្មារតីខណៈដែលស្ទើរតែពាក់កណ្តាលមានជំងឺបន្ទាប់ពីឈានដល់អាយុ ៨៥ ឆ្នាំ។ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមងាយនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺវង្វេងស្មារតីបើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្នកដែលមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដើម្បីទប់ស្កាត់គ្រោះមហន្តរាយបែបនេះអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រប្រញាប់បង្ហាញពីទំនាក់ទំនងរវាងជំងឺ។ ហើយការតភ្ជាប់នេះអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅជាម៉ូលេគុលមួយ: អាំងស៊ុយលីន។

មនុស្សភាគច្រើនត្រូវបានគេបង្រៀនថាខួរក្បាលគឺជាសរីរាង្គ“ អាំងស៊ុយលីនឯករាជ្យ” ពោលគឺខួរក្បាលខួរក្បាលមិនត្រូវការអាំងស៊ុយលីនដើម្បីចិញ្ចឹមកោសិការបស់វាទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអាំងស៊ុយលីននៅតែមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មុខងារខួរក្បាល។ អាំងស៊ុយលីនដើរតួនាទីក្នុងការរៀនសូត្រនិងការចងចាំ។ ប្រសិនបើអាំងស៊ុយលីនមិនអាចបំពេញការងារនៅក្នុងផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយទេកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងដែលនាំអោយមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប្រសិនបើអាំងស៊ុយលីនមិនអាចបំពេញការងារនៅក្នុងខួរក្បាលបានទេនោះដំណើរការនៃការយល់ដឹងនិងការចងចាំអាចនឹងថយចុះដែលនាំឱ្យមានជំងឺភ្លេចភ្លាំងឬដូចអ្នកជំនាញមួយចំនួនហៅវាថាជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមមួយប្រភេទទៀត។

អត្រាជាតិស្ករចំពោះមនុស្សចាស់

៦០ ឆ្នាំត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវ័យចំណាស់លើកលែងតែប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍មួយចំនួនដែលមានអាយុ ៦៥ ឆ្នាំហៅថាមនុស្សចាស់។

ពីរបីឆ្នាំមុនពេលកាលបរិច្ឆេទផ្លូវការនៃអាយុចូលនិវត្តន៍ភាពមេតាប៉ូលីសចាប់ផ្តើមវិវឌ្ឍន៍រួមទាំងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។ ចាប់ផ្តើមនៅអាយុប្រហែល ៦០ នៅក្នុងខ្លួន៖

• ការប្រមូលផ្តុំស្ករកើនឡើងលឿន
• ការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសមានការថយចុះ។

សូចនាករតមជាតិស្ករ (គ្លុយកូស) ត្រូវបានកំណត់ដោយប្រើការវិភាគ“ គ្មានខ្លាញ់” ពោលគឺ“ ឃ្លាន” បន្ទាប់ពីមានភាពអត់ឃ្លាននៅពេលយប់ពេលគេង។

អត្រាគ្លីសេរីនក្នុងការសិក្សាអំពី“ ក្រពះទទេ” - ឈាមដែលយកចេញពីម្រាមដៃបន្ទាប់ពីការតមអាហាររយៈពេល ៨ ម៉ោងខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចបន្ទាប់ពី ៦០ ឆ្នាំពីបទដ្ឋាននៃការធ្វើតេស្តជាតិស្ករនៅក្នុងស្ត្រីវ័យក្មេង។

ការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសត្រូវបានកំណត់បន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួច។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករភ្លាមៗបន្ទាប់ពីមនុស្សទើបតែញ៉ាំទេប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីមួយរយៈ។

ជាធម្មតាវាស់បន្ទាប់ពី ៦០ នាទីឬក្រោយ ២ ម៉ោង។ glycemia នេះដែលត្រូវបានវាស់បន្ទាប់ពីអាហារត្រូវបានគេបរិភោគត្រូវបានគេហៅថា postprandial ។

ដើម្បីកំណត់ថាតើកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងដល់កំរិតណាចំពោះមនុស្សពេញវ័យបន្ទាប់ពី ៦០ ឆ្នាំបន្ទាប់ពីបរិភោគរួចវាមិនចាំបាច់ធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសនៅគ្លីនិកទេ។ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការប្រើម៉ែត្រដោយខ្លួនឯង 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹកឬអាហារថ្ងៃត្រង់ធម្មតា។

ស្ករតម

បទដ្ឋានចំពោះមនុស្សពេញវ័យអាយុក្រោម ៥០ ឆ្នាំគឺ ៣.៥ - ៥,៦ ម។ ល / លី។ នៅពេលតមអាហារឈាមជាតិស្ករក្នុងមនុស្សចាស់មិនផ្លាស់ប្តូរច្រើនជាមួយនឹងភាពចាស់។

អត្រាកំណើនរយៈពេល ១០ ឆ្នាំគឺ ០.០៥៥ ម។ ល / លី។ បានផ្តល់ឱ្យថាសូចនាករនៃក្រពេញនៅពេលវាស់កម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងគំរូឈាម capillary ផ្តល់តម្លៃត្រឹមត្រូវដល់ភាគដប់តម្លៃ 0,055 មានរាងមូល។

តារាង៖ អត្រាស្ករសម្រាប់ការរាប់ម្រាមដៃលឿនចំពោះស្ត្រីក្នុងឈាមបន្ទាប់ពី ៦០ ឆ្នាំ

ដូចដែលអាចមើលឃើញពីសូចនាករដែលបានផ្តល់ឱ្យនៅក្នុងតារាងកម្រិតជាតិស្ករចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី 60 ឆ្នាំនៅក្នុងឈាមមិនមានភាពខុសប្លែកពីបទដ្ឋានក្នុងមនុស្សវ័យក្មេងទេ។ ហើយដោយពិចារណាលើភាពត្រឹមត្រូវនៃម៉ែត្រដែលឈានដល់ 10 - 20% ភាពខុសគ្នាអាចត្រូវបានគេមិនយកចិត្តទុកដាក់ទាំងស្រុង។

នៅពេលតមអាហារគំរូពីសរសៃឈាមវ៉ែន, 6.1 គឺជាបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងការតមអាហារប្លាស្មាសម្រាប់ទាំងស្ត្រីនិងបុរស។ ក្នុងរយៈពេលជាង 10 ឆ្នាំបទដ្ឋានកើនឡើងដូចជាក្នុងករណីឈាម capillary ដល់ 0,055 ។

ចំពោះប្លាស្មាឈាមក្នុងស្ត្រីដែលមានក្រពះទទេពីសរសៃឈាមវ៉ែនបន្ទាប់ពី ៦០ ឆ្នាំបទដ្ឋានជាតិស្ករគឺ៖

• ពី ៦០ ទៅ ៧០ ឆ្នាំ - ៦,២១ ម។ ល។ ម។
• ចាប់ពីអាយុ ៧០ ដល់ ៨០ ឆ្នាំ - ៦,៣,
• ពី ៨០ - ៩០ ឆ្នាំ - ៦,៣២,
• ៩០ - ១០០ ឆ្នាំ - ៦,៤ ។

កំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមពីម្រាមដៃនិងសរសៃមិនមានភាពខុសគ្នាខាងភេទទេ។ តម្លៃធម្មតានៃឈាមដែលយកនៅលើពោះទទេដោយភាពចាស់អនុវត្តមិនផ្លាស់ប្តូរទេ។

បង្កើនជាតិស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំ

ភាពបារម្ភនៃភាពចាស់គឺជាការថយចុះនៃការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសដែលត្រូវបានគេយល់ថាជាការកើនឡើងជាតិស្ករមិនគ្រប់គ្រាន់បន្ទាប់ពីបរិភោគនិងការធ្លាក់ចុះយឺត។

រហូតដល់អាយុ ៦០ ឆ្នាំជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីបរិភោគពីម្រាមដៃនិងពីប្លាស្មាឈាមពីសរសៃ ៤.៥ គីឡូក្រាម។

ទទួលបាន ៥ ពិន្ទុនៅពេល៖

• ទំងន់រាងកាយលើសពីធម្មតា
• អាយុតិចជាង ៦៥ ឆ្នាំប៉ុន្តែសកម្មភាពរាងកាយមិនគ្រប់គ្រាន់
• អាយុពី ៤៥ ឆ្នាំដល់ ៦៤ ឆ្នាំ។

ទទួលបាន ៩ ពិន្ទុប្រសិនបើអាយុរបស់ស្ត្រីឬបុរសមានអាយុលើសពី ៦៥ ឆ្នាំ។ ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាទាបប្រសិនបើពិន្ទុសរុបមិនលើសពី ៣ ។

ក្នុងករណីមាន ៣ - ៩ ពិន្ទុសរុបមនុស្សម្នាក់ស្ថិតក្នុងតំបន់ដែលមានហានិភ័យមធ្យមក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អាយុ ៦៥ ឆ្នាំនិងពិន្ទុលើសពី ១០ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការកើនឡើងហានិភ័យនៃការកើនឡើងជាតិគ្លីសេជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាបន្តបន្ទាប់។

គ្លីលីម៉ាខាងលើធម្មតា

លទ្ធផលនៃការតមអាហារ glycemia អាចស្ថិតនៅក្នុងដែនកំណត់ធម្មតាប៉ុន្តែក្រោយពេលញ៉ាំអាហារបន្ទាប់ពីការញ៉ាំការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងមនុស្សចាស់អាចកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

ស្ថិតិវេជ្ជសាស្ត្របានបង្ហាញថាក្នុង ៦០% នៃអ្នកជំងឺវ័យចំណាស់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ២ នៅពេលព្រឹកការតមអាហារ glycemia គឺស្ថិតនៅក្នុងដែនកំណត់ធម្មតា។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ 50-70% នៃមនុស្សពេញវ័យដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម 2 មានការកើនឡើងមិនគ្រប់គ្រាន់នៃជំងឺ glycemia ក្រោយការវះកាត់។

នៅពេលមនុស្សមានអាយុជិត ៦០ ឆ្នាំវាមិនត្រឹមតែអនុវត្តការវិភាគលើពោះទទេប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីកំណត់គ្លីសេរីនក្រោយការវាស់វែងផងដែរដើម្បីវាស់ជាតិស្ករក្រោយពេល ២ ម៉ោងបានឆ្លងពីអាហារចុងក្រោយ។

អ្នកអាចកំណត់គ្លីសេរីនក្រោយពេលខ្លួនឯង។ នេះជាការងាយស្រួលក្នុងការធ្វើប្រសិនបើអ្នកមានជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ ប្រសិនបើលទ្ធផលនៃការវាស់វែងជាច្រើននៅថ្ងៃផ្សេងៗគ្នាប្រែជាខ្ពស់នោះគឺតួលេខខាងលើ ៧.៨ ត្រូវបានបង្ហាញនៅលើអេក្រង់ឧបករណ៍អ្នកច្បាស់ជាត្រូវទៅជួបអ្នកជំនាញផ្នែក endocrinologist ដើម្បីបំបាត់ការសង្ស័យឬបញ្ជាក់ពីជំងឺហើយចាប់ផ្តើមព្យាបាល។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញចំពោះស្ត្រីប្រសិនបើបន្ទាប់ពីឈានដល់អាយុ ៦០ ឆ្នាំនិងបន្ទាប់ពីអាយុនេះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនឹងលើសពីបទដ្ឋាន៖

• នៅលើពោះទទេពីម្រាមដៃ -> ៦,១ ម។ ល។ ម។ ល / លី,
• ការវាស់វែងបន្ទាប់ពីរយៈពេល ២ ម៉ោងពីម្រាមដៃបន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹក - ពី ១១,១ mmol / l ។

ប្រសិនបើតម្លៃនៃការសិក្សានៅលើពោះទទេមួយធ្លាក់ចូលទៅក្នុងជួរតម្លៃនៃ ៦.១ - ៦,៩ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្របន្ទាប់មកស្ថានភាពនៃការឡើងកម្តៅខ្លាំងកើតឡើង។ សូចនាករក្រោយ ៧,៨ - ១១,១ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្របង្ហាញថាការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសគឺខ្សោយ។

ផលវិបាកនៃគម្លាតពីបទដ្ឋាន

ចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់រោគសញ្ញានៃជំងឺលើសឈាមគឺមិនសូវត្រូវបានគេកត់សំគាល់ជាងមនុស្សវ័យក្មេងនិងមនុស្សវ័យកណ្តាលទេ។

ការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់មិនត្រូវបានអមដោយការសម្រកទម្ងន់ទេផ្ទុយទៅវិញការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម ២ ច្រើនតែទាក់ទងនឹងការធាត់ប្រភេទពោះនៅពេលដែលទំហំចង្កេះចំពោះស្ត្រីលើសពី ៨៨ ស។ មចំពោះបុរស - ១០២ ស។ ម។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ការធាត់ពោះកើតឡើងចំពោះស្ត្រីភាពញឹកញាប់នៃជំងឺមេតាប៉ូលីសនេះបានកើនឡើងនៅក្នុងប្រទេសជាច្រើននៅលើពិភពលោកក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះចំនួន ២ ដង។

ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងសរសៃឈាមទទួលរងផលប៉ះពាល់ច្រើនបំផុតពីជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។ មូលហេតុចំបងនៃការស្លាប់ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ២ គឺការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដែលបណ្តាលមកពីការរំលោភលើសរសៃឈាមដែលឈាមហូរចូលសាច់ដុំបេះដូង។

លក្ខណៈពិសេសមួយនៃភាពស្មុគស្មាញគឺអវត្តមាននៃរោគសញ្ញាគ្លីនិកដែលត្រូវបានគេប្រកាសដែលជាវគ្គនៃការរំលោភបំពាននៃជំងឺ myocardial ក្នុងទម្រង់ "ស្ងាត់" ដែលមិនមានការឈឺចាប់។ សញ្ញានៃការគាំងបេះដូងចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់អាចគ្រាន់តែជាភាពទន់ខ្សោយមុតស្រួចដង្ហើមខ្លី។

ស្ថានភាពនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តជ្រៅកំពុងធ្វើឱ្យកាន់តែខ្លាំងឡើងនិងក្លាយជាញឹកញាប់ចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់ជាពិសេសស្ត្រី។ គ្រោះថ្នាក់នៃស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម 2 គឺជាការរំលោភលើរបបនេះហើយថែមទាំងបដិសេធការព្យាបាលដោយលេបថ្នាំដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករ។

កង្វះនៃការត្រួតពិនិត្យក្នុងរយៈពេលនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមនៅក្នុងខួរក្បាលដែលបានបង្ហាញ:

• ការចុះខ្សោយសតិ,
• ថយចុះសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍
• អសមត្ថភាពក្នុងការរៀនអ្វីថ្មីៗ។

ការថយចុះការយល់ដឹងធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់ការបណ្តុះបណ្តាលអ្នកជំងឺតាមរបៀបដើម្បីគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករដែលនាំឱ្យមានបញ្ហារបបអាហារដែលបង្កើនលទ្ធភាពនៃផលវិបាកដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។

ការថយចុះគ្លីសេម៉ានៅមនុស្សចាស់

ភាពបារម្ភនៃមនុស្សវ័យចំណាស់រួមមានអសមត្ថភាពក្នុងការវាយតម្លៃស្ថានភាពរបស់ពួកគេឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងស្គាល់រោគសញ្ញានៃការវិវត្តទៅជាការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ សញ្ញានៃការថយចុះ glycemia លក្ខណៈនៃយុវវ័យនិងវ័យកណ្តាលដូចជាភាពអត់ឃ្លានជីពចរញឹកញាប់ញ័រក្នុងមនុស្សចាស់អាចនឹងអវត្តមាន។

សញ្ញានៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះមនុស្សចាស់ច្រើនតែមានៈ

• សន្លប់ស្មារតី
• យឺត, ពិបាកនិយាយ,
• ងងុយគេង
• ការបាត់បង់ការចងចាំដោយផ្នែក
• ភាពទន់ខ្សោយ។

ការថយចុះកម្រិតជាតិគ្លុយកូសចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់ត្រូវបានគេមើលឃើញជាទូទៅក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្ងន់ធ្ងរដោយមានស៊ុលហ្វីនីញ៉ូលីនិងអាំងស៊ុយលីន។

កំរិតជាតិស្ករទាបចំពោះមនុស្សក្រោយអាយុ ៦០- ៧០ ឆ្នាំអាចដើរតួជាអ្នកបង្កហេតុ៖

• ចង្វាក់បេះដូងលោតមិនធម្មតា
• ស្ពឹកនៃសរសៃឈាមដែលចិញ្ចឹមខួរក្បាលនិងបេះដូង
• កាត់បន្ថយលំហូរឈាមចេញពីសរសៃឈាមដែលបណ្តាលអោយមានការកកឈាម។

ការរំខានចង្វាក់បេះដូងចំពោះមនុស្សចាស់អាចបណ្តាលឱ្យគាំងបេះដូង, ស្លាប់ភ្លាមៗ។ ផលប៉ះពាល់ដែលបណ្តាលមកពីកង្វះជាតិគ្លុយកូសសម្រាប់ខួរក្បាលលេចឡើងបន្ទាប់ពី ៦០-៦៥ ឆ្នាំ៖

• ការធ្លាក់ជាញឹកញាប់
• ការរំលោភលើការសម្របសម្រួល
• រញ្ជួយញ័រ។

គ្រោះថ្នាក់កើនឡើងគឺភាពប្រែប្រួលខ្ពស់នៃគ្លីសេម៉ា - ជួរនៃតម្លៃខ្ពស់និងទាបក្នុងពេលថ្ងៃ។

ភាពប្រែប្រួលគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងគ្លីសេគឺជារឿងធម្មតាជាពិសេសចំពោះស្ត្រីនិងមានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារតែហានិភ័យខ្ពស់នៃសន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ប្រសិនបើគ្លីសេម៉ាប្រចាំថ្ងៃក្នុងមនុស្សវ័យចំណាស់ក្រោយពេលបរិភោគគឺឧទាហរណ៍ ១២-១៤ មីល្លីលីត្រ / លីត្រពិន្ទុតេស្តពេលព្រឹក ៥,៦ មីល្លីលីត្រ / អិលអាចជារោគសញ្ញានៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងការវាយប្រហារដែលនឹងកើតឡើង។

ក្នុងករណីបែបនេះអ្នកត្រូវពិនិត្យមើលម៉ែត្រហើយប្រសិនបើវាដំណើរការបានត្រឹមត្រូវបន្ទាប់មកពិនិត្យមើលអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សចាស់។ ប្រសិនបើមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានគេសង្ស័យរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ត្រូវបានហៅដោយគ្មានការពន្យាពេល។

វិធីរក្សាជាតិស្ករឱ្យនៅធម្មតា

ដោយសារតែការខ្សោះជីវជាតិយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងស្ថានភាពនៃសរសៃឈាមការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមទី 2 ចំពោះមនុស្សចាស់ឈានមុខគេមិនត្រឹមតែក្នុងការគ្រប់គ្រងគ្លីសេម៉ាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងក្នុងការរក្សាសម្ពាធឈាមធម្មតាទៀតផង។

យោងតាមអនុសាសន៍របស់អង្គការសុខភាពពិភពលោក ១៣៥ ម។ ម។ អេ។ អិល។ សិល្បៈ។ - សម្ពាធស៊ីស្តូលិកនៅអាយុ ៨៥ - សម្ពាធ diastolic ។

ប្រសិនបើអាចសម្រេចបាននូវតម្លៃសម្ពាធឈាមបែបនេះលទ្ធភាពនៃផលវិបាកនៃសរសៃឈាមត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។

យោងតាមស្ថិតិរបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោកចាប់តាំងពីអាយុ ៦០ ឆ្នាំមនុស្សចាស់មានជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាមឈានដល់ ៩៥% ភាពអត់ឃ្លានខួរក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ (ជំងឺសរសៃប្រសាទ) ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញមានចំនួន ៥១ ភាគរយ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

អត្រាជាតិស្ករក្នុងឈាមតមនឹងកើនឡើងបន្តិចទៅតាមអាយុ។ ការកើនឡើង glycemia គួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាមួយនឹងភាពចាស់ត្រូវបានកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗ។

ស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺវ័យចំណាស់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ២ ត្រូវបានវាយតម្លៃមិនត្រឹមតែតាមរយៈការវិភាគនៃការតមអាហារគ្លីសេម៉ាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ផ្តោតទៅលើការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករនៅក្នុងចរន្តឈាមផងដែរបន្ទាប់ពីបរិភោគ។

ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ២ ក្នុងវ័យចំណាស់ការឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញបន្ទាប់ពីញ៉ាំជាមួយជាតិគ្លុយកូសធម្មតា។

ប្រូតេអ៊ីនគ្រោះថ្នាក់

សញ្ញារាងកាយមួយនៃជម្ងឺវង្វេងវង្វាន់គឺជាវត្តមានរបស់អាមីឡូឌីឬបន្ទះ - ដែលជាការប្រមូលផ្តុំជាតិប្រូតេអ៊ីនដែលមានជាតិពុលនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់មនុស្សដែលមានជំងឺនេះ។ បន្ទះទាំងនេះជាធម្មតាត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងខួរក្បាលតែបន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់មនុស្សម្នាក់ដែលធ្វើឱ្យការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺវង្វេងស្មារតី។ ប៉ុន្តែមានបច្ចេកទេសបង្កើតរូបភាពថ្មីដែលអាចជួយរកឃើញបន្ទះនៅក្នុងមនុស្សដែលរស់នៅ។ កាលពីមុនអ្នកស្រាវជ្រាវភាគច្រើនបានលើកឡើងថាបន្ទះទាំងនេះទទួលខុសត្រូវចំពោះជំងឺវង្វេងនិងរោគសញ្ញាដទៃទៀតនៃជំងឺវង្វេងវង្វាន់។ ប៉ុន្តែថ្នាំដែលបំផ្លាញបន្ទះមិនបានជោគជ័យទេក្នុងការជួយអ្នកជំងឺក្នុងការសាកល្បងព្យាបាល។

បន្ទះនេះត្រូវបានផ្អែកលើប្រូតេអ៊ីនដែលគេហៅថាអាមីឡូឌីយ៉ាបេតា។ ប្រូតេអ៊ីននេះរួមចំណែកដល់មុខងារខួរក្បាលធម្មតាទោះបីជាគោលបំណងពិតប្រាកដរបស់វានៅតែជាអាថ៌កំបាំងក៏ដោយ។ (ប្រូតេអ៊ីនមួយទៀតបង្កើតបានជាទម្រង់សរុបដែលហៅថាថ្នំនិងអាចរួមចំណែកដល់ជំងឺវង្វេងវង្វាន់ផងដែរ) ។ អាមីណូឌីតគឺជាប្រូតេអ៊ីនដែលអាចបត់បែនបាននិងស្អិតមិនធម្មតាហើយស្ថិតក្រោមលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់បង្កើតបានជាបន្ទះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដំណើរការស្រដៀងគ្នានេះអាចកើតមាននៅក្នុងកោសិកាលំពែងដែលផលិតអាំងស៊ុយលីននិងរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ បេតាអាមីណូឌីអាចចូលទៅក្នុងទិសដៅផ្សេងគ្នាបង្កើតជាចង្កោមតូចៗដែលគេហៅថាអូហ្គីហ្គោមឺរ។ ទាំងនេះគឺជាម៉ូលេគុលដ៏គ្រោះថ្នាក់ដែលជាពិរុទ្ធជនពិតក្នុងជម្ងឺវង្វេងវង្វាន់។

ការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងជំងឺវង្វេងស្មារតីនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបណ្តាលមកពីកង្វះអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងខួរក្បាលហាក់ដូចជាគាំទ្រដល់ការបង្កើតអូហ្គីម៉ី។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាខួរក្បាលរបស់សត្វដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺពោរពេញទៅដោយផ្លែហ្គីហ្គោល។ អាំងស៊ុយលីនធ្វើឱ្យខួរក្បាលមានភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងអេហ្គីហ្គីម។ ភាពស្រដៀងគ្នាមួយទៀតរវាងជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន (នៅពេលកោសិការាងកាយមិនឆ្លើយតបត្រឹមត្រូវទៅនឹងអាំងស៊ុយលីន) ដែលជាកត្តាចំបងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាខួរក្បាលរបស់មនុស្សដែលមានអាល់ហ្សៃមឺរមានភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ អូលីហ្គូមឺរអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនដោយការធ្វើឱ្យរលោងនិងបំផ្លាញកោសិកាខួរក្បាល។ នៅក្នុងវេនភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញានៃជម្ងឺវង្វេងវង្វាន់ដោយកាត់បន្ថយសមត្ថភាពខួរក្បាលក្នុងការគិតនិងរៀនតាមរយៈការបញ្ជូនសញ្ញាអាំងស៊ុយលីន។

ការរក្សាផ្លូវចិត្ត

ប្រសិនបើជម្ងឺវង្វេងវង្វាន់ពិតជាពុះកញ្ជ្រោលទៅនឹងភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនបូកនឹងកង្វះអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងខួរក្បាលមានបញ្ជីឈ្មោះបេក្ខជនដែលបានព្យាបាលជំងឺនេះរួចហើយគឺថ្នាំទឹកនោមផ្អែម។ ការសិក្សាតូចមួយបានធ្វើតេស្ត៍ថាតើអ្នកដែលមានជំងឺខ្សោយមុខងារនៃការយល់ដឹងកម្រិតស្រាលឬជំងឺភ្លេចភ្លាំងពិតជាទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមនៅក្នុងខួរក្បាល។ ដើម្បីឆ្លងកាត់របាំងខួរក្បាល - ឈាមដែលកំណត់ចំនួនអាំងស៊ុយលីនក្នុងឈាមអាចឆ្លងចូលខួរក្បាលអ្នកចូលរួមបានយកអាំងស៊ុយលីនឆ្លងកាត់ច្រមុះ។ បន្ទាប់ពីរយៈពេល ៤ ខែនៃអាំងស៊ុយលីនច្រមុះអ្នកចូលរួមមានភាពប្រសើរឡើងលើតេស្តនៃការចងចាំទោះបីជាត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមដើម្បីបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍ក៏ដោយ។

ដូចគ្នានេះផងដែរមានហេតុផលដើម្បីជឿជាក់ថាសកម្មភាពទាំងនេះជួយការពារជំងឺវង្វេងស្មារតី៖

• ដើរលេងលឿនជារៀងរាល់ថ្ងៃ
• ធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្លាំង
• ដោះស្រាយ crosswords និងល្បែងបញ្ញាផ្សេងទៀត
• រៀនភាសាថ្មី
• រក្សាជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមឱ្យនៅជិតធម្មតា
• សម្រេចបាននូវទំងន់ដែលមានសុខភាពល្អ
• រក្សាសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកឱ្យទាបជាង ១៣០/៨០ ម។ ម។ ក។
• ផឹកភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន / លី>
• កំណត់សុរា

ជំងឺវង្វេងសរសៃឈាម

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេដឹងថាបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់សសៃឈាមនៅក្នុងខ្លួនដែលនាំឱ្យមានផលវិបាកដូចជាជំងឺបេះដូងជំងឺសរសៃប្រសាទ (នៅក្នុងភ្នែក) ជំងឺសរសៃប្រសាទ (នៅក្នុងតំរងនោម) និងជំងឺសរសៃប្រសាទ (ប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទជាច្រើនប្រភេទ) ។ ជំងឺវង្វេងសរសៃឈាមកើតឡើងនៅពេលលំហូរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាលត្រូវបានរំខានដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការខូចខាតទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះសរសៃឈាមដែលនាំទៅដល់ខួរក្បាល។ ជំងឺវង្វេងស្មារតីប្រភេទនេះច្រើនតែបណ្តាលមកពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬមីក្រូសសៃដែលជារឿយៗមិនមាននរណាកត់សម្គាល់។ដូចគ្នានឹងការឈឺទ្រូងអញ្ចាញធ្មេញមានយុទ្ធសាស្ត្រដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការការពារជំងឺវង្វេងសរសៃឈាម។ អ្វីដែលល្អសម្រាប់បេះដូងល្អសម្រាប់ខួរក្បាលរក្សាជាតិគ្លុយកូសសម្ពាធឈាមនិងកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងការត្រួតពិនិត្យអាចជួយឱ្យខួរក្បាលនិងសសៃឈាមមានដំណើរការល្អ។

តើអាចកើតមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីបង្អែមបានទេ?

ជីវិតផ្អែមល្ហែមច្រើនតែនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាព។ តើអាចមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីបង្អែមបានទេ? យោងទៅតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោកនៅប្រទេសរុស្ស៊ីមានប្រជាជន ៩ លានកន្លះត្រូវបានចុះឈ្មោះជាផ្លូវការជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ យោងតាមការព្យាករណ៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រនៅឆ្នាំ ២០៣០ តួលេខនេះនៅសហព័ន្ធរុស្ស៊ីនឹងឈានដល់ ២៥ លាននាក់។

ពួកគេមិនទាន់ត្រូវការការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តនៅឡើយទេប៉ុន្តែពួកគេត្រូវតែផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ពួកគេដើម្បីកុំអោយឆាប់ឆាប់ស្លាប់ពីផលប៉ះពាល់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការបង់ប្រាក់សម្រាប់ការស្រឡាញ់របស់ផ្អែមអាចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

និស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សាណាមួយនៃសាលាគួរតែអាចដោះស្រាយប្រព័ន្ធនៃសមីការឌីផេរ៉ង់ស្យែលប៉ុន្តែគាត់មិនមានសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតរបបហាត់ប្រាណបែបរ៉ូបូតសម្រាប់ខ្លួនគាត់ដែលត្រូវនឹងសមត្ថភាពរបស់គាត់ឬរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ។ ជាមួយគ្នានេះក្រសួងសុខាភិបាលព្រមានថា៖“ បង្អែមធ្វើឱ្យកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម!” តើកាបូអ៊ីដ្រាតទាំងអស់មានគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អហើយក្នុងបរិមាណប៉ុន្មាន?

មូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

វេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនអះអាងថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាពិសេសប្រភេទទី ២ គឺជាការតបស្នងចំពោះរបៀបរស់នៅនិងចំណង់ចំណូលចិត្តផ្នែកអាហារ។ នៅពេលដែលយើងញ៉ាំមិនមែនដោយសារតែយើងឃ្លានទេប៉ុន្តែដើម្បីបំពេញពេលវេលារបស់យើងបង្កើនស្មារតីនិងសូម្បីតែជាមួយនឹងល្បែងកំសាន្តអកម្មការផ្លាស់ប្តូរមិនល្អនៅក្នុងប្រព័ន្ធ endocrine គឺជៀសមិនរួច។ រោគសញ្ញាសំខាន់នៃជំងឺ asymptomatic គឺការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមដែលអាចត្រូវបានរកឃើញជាមួយនឹងការពិនិត្យធម្មតា។

ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារបំបែកជាតិស្ករពីកាបូអ៊ីដ្រាត (នំកុម្ម៉ង់ធញ្ញជាតិប៉ាស្តាដំឡូងផ្លែឈើផ្អែម) ចូលទៅក្នុងគ្លុយកូស fructose និង sucrose ។ មានតែគ្លុយកូសទេដែលផ្តល់ថាមពលសុទ្ធដល់រាងកាយ។ កំរិតរបស់វាចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមានចាប់ពី ៣.៣-៥.៥ ម។ ល / លី, ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារ - រហូតដល់ ៧ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ប្រសិនបើបទដ្ឋានត្រូវបានលើសវាអាចទៅរួចដែលថាមនុស្សម្នាក់បានញ៉ាំបង្អែមហួសប្រមាណឬមានស្ថានភាពជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួចហើយ។

មូលហេតុចម្បងនៃការកើតឡើងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺភាពធន់នៃកោសិកាទៅនឹងអាំងស៊ុយលីនផ្ទាល់របស់ពួកគេដែលរាងកាយផលិតលើស។ កន្សោមខ្លាញ់ដែលបិទកោសិកាក្នុងករណីមានប្រភេទធាត់ពោះនៅពេលដែលស្តុកខ្លាញ់ត្រូវបានប្រមូលផ្តុំជាចម្បងលើក្រពះកាត់បន្ថយភាពប្រែប្រួលទៅនឹងអរម៉ូន។ ខ្លាញ់ Visceral ដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅជ្រៅលើសរីរាង្គរំញោចការផលិតអរម៉ូនដែលបង្កឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

ប្រភពសំខាន់នៃជាតិខ្លាញ់ដែលដាក់លើសរីរាង្គមិនមែនជាខ្លាញ់ដូចមនុស្សជាច្រើនគិតនោះទេប៉ុន្តែកាបូអ៊ីដ្រាតលឿនរួមទាំងបង្អែម។ ក្នុងចំណោមហេតុផលផ្សេងទៀត៖

• តំណពូជ - ទាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងទី ២ មានកត្តាកំណត់ហ្សែន (៥-១០%) លក្ខខណ្ឌខាងក្រៅ (កង្វះលំហាត់ប្រាណធាត់) ធ្វើឱ្យរូបភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
• ការបង្ករោគ - ការបង្ករោគមួយចំនួន (ស្រឡទែនវីរុស Coxsackie, Rubella, cytomegalovirus) អាចក្លាយជាកត្តាបង្កការចាប់ផ្តើមជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• ភាពធាត់ - ជាលិកា adipose (សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ - ច្រើនជាង ២៥ គីឡូក្រាម / ម៉ែលការ៉េ) ដើរតួជារបាំងដែលកាត់បន្ថយការសម្តែងអាំងស៊ុយលីន។
• ជំងឺលើសឈាមរួមជាមួយនឹងការធាត់និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាព្រះត្រៃឯកដែលមិនអាចកាត់ផ្តាច់បាន។
• ជំងឺ Atherosclerosis - ជំងឺរំលាយអាហារ lipid រួមចំណែកដល់ការបង្កើតបន្ទះនិងការរួមតូចនៃគ្រែសរសៃឈាមដែលសរីរាង្គទាំងមូលទទួលរងពីការផ្គត់ផ្គង់ឈាមខ្សោយ - ពីខួរក្បាលទៅចុងទាបបំផុត។

មនុស្សដែលមានអាយុពេញវ័យក៏មានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ: រលកដំបូងនៃការរីករាលដាលនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានកត់ត្រាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតបន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំ, ទីពីរ - បន្ទាប់ពីអាយុ 65 ឆ្នាំ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងជំងឺបេះដូងនៃសរសៃឈាមជាពិសេសអ្នកដែលផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅលំពែង។

ក្នុងចំណោម ៤% នៃអ្នកចំណូលថ្មីដែលជារៀងរាល់ឆ្នាំចូលរួមជាមួយអ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម ១៦% ជាមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ៦៥ ឆ្នាំ។

អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺថ្លើមនិងរោគសាស្ត្រតំរងនោមស្ត្រីដែលមានអូវុល Polycystic មនុស្សដែលចូលចិត្តរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលក៏ដូចជាមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលប្រើថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតនិងប្រភេទថ្នាំមួយចំនួនទៀតក៏បំពេញបញ្ជីសោកសៅផងដែរ។

អ្នកអាចរកបានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ប្រសិនបើទម្ងន់របស់ទារកទើបនឹងកើតលើសពី ៤ គីឡូក្រាមនេះបង្ហាញថាស្ត្រីមានការលោតជាតិស្ករក្នុងកំឡុងពេលមានកាយវិការលំពែងក្នុងការឆ្លើយតបបង្កើនការផលិតអាំងស៊ុយលីនហើយទម្ងន់របស់ទារកកើនឡើង។ ទារកទើបនឹងកើតអាចមានសុខភាពល្អ (គាត់មានប្រព័ន្ធរំលាយអាហារផ្ទាល់ខ្លួន) ប៉ុន្តែម្តាយរបស់គាត់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួចហើយ។គ្រោះថ្នាក់គឺទារកមិនគ្រប់ខែ, ចាប់តាំងពីលំពែងរបស់ពួកគេបានបង្កើតឡើងមិនពេញលេញ។

សញ្ញាថាអ្នកកំពុងញ៉ាំស្ករច្រើនពេកនៅក្នុងវីដេអូនេះ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ ទេវកថានិងការពិត

ការពន្យល់របស់អ្នកជំនាញលើអាហាររូបត្ថម្ភរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវបានគេយល់ច្បាស់នោះទេដូច្នេះមនុស្សចង់ផ្សព្វផ្សាយពីទេវកថាធ្វើឱ្យពួកគេមានព័ត៌មានលម្អិតថ្មីៗ។

1. មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលញ៉ាំបង្អែមច្រើនមុខប្រាកដជាធ្លាក់ខ្លួនឈឺដោយសារទឹកនោមផ្អែម។ ប្រសិនបើរបបអាហារមានតុល្យភាពនិងដំណើរការមេតាប៉ូលីសមានលក្ខណៈធម្មតាការយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ចំពោះកីឡាហើយមិនមានបញ្ហាហ្សែនទេលំពែងមានសុខភាពល្អបង្អែមដែលមានគុណភាពល្អហើយក្នុងដែនកំណត់សមហេតុផលនឹងមានប្រយោជន៍តែប៉ុណ្ណោះ។
2. អ្នកអាចកម្ចាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយប្រើឱសថបុរាណ។ ថ្នាំរុក្ខជាតិអាចត្រូវបានប្រើតែក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញមានតែគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist ប៉ុណ្ណោះដែលអាចកែសម្រួលកំរិតដូសអាំងស៊ុយលីននិងថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងករណីនេះ។
3. ប្រសិនបើមានអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅក្នុងគ្រួសារនោះប្រូបាប៊ីលីតេនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជិតដល់ 100% ។ យោងតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អហានិភ័យនៃការសម្លាប់លំពែងរបស់អ្នកគឺតិចតួចបំផុត។
4. ជាតិអាល់កុលជួយបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ នៅពេលដែលមិនមានអាំងស៊ុយលីនពួកគេពិតជាបានព្យាយាមព្យាបាលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរក្នុងរយៈពេលខ្លីមួយនៅក្នុងក្រពេញត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាជាតិអាល់កុលរារាំងការផលិតគ្លុយកូសដោយថ្លើមប៉ុន្តែរារាំងយ៉ាងខ្លាំងដល់មុខងារទាំងអស់របស់វា។
5. ស្ករអាចត្រូវបានជំនួសដោយ fructose ដែលមានសុវត្ថិភាព។ មាតិកាកាឡូរីនិងសន្ទស្សន៍ glycemic នៃ fructose មិនទាបជាងស្ករចម្រាញ់ទេ។ វាត្រូវបានស្រូបយកយឺត ៗ ដូច្នេះផលវិបាករបស់វាចំពោះរាងកាយគឺមិនអាចទាយទុកជាមុនបានទេក្នុងករណីណាក៏ដោយមានតែអ្នកទីផ្សារទេដែលចាត់ទុកវាជាផលិតផលអាហារ។ ជាតិផ្អែមក៏មិនមែនជាជំរើសមួយដែរ: ល្អបំផុតនេះគឺជាការគ្មានប្រយោជន៍ហើយអាក្រក់បំផុតគឺមហារីកសាហាវ។
6. ប្រសិនបើស្ត្រីមានជាតិស្ករខ្ពស់នាងមិនគួរមានផ្ទៃពោះទេ។ ប្រសិនបើស្ត្រីមានសុខភាពល្អវ័យក្មេងទាំងមូលមិនមានផលវិបាកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេនៅពេលគ្រោងមានផ្ទៃពោះនាងគ្រាន់តែត្រូវការឆ្លងកាត់ការពិនិត្យជាមួយប្រូបាបខ្ពស់ដែលគ្រូពេទ្យនឹងមិនប្រឆាំងនឹងការមានផ្ទៃពោះ។
7. ជាមួយនឹងជាតិស្ករខ្ពស់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណត្រូវបាន contraindicated ។ សកម្មភាពសាច់ដុំគឺជាតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមព្រោះវាជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូស។

នៅលើវីដេអូអ្នកអាចឃើញបទសម្ភាសន៍ជាមួយប្រធានសមាគមជំងឺទឹកនោមផ្អែមរុស្ស៊ី M.V. Bogomolov អត្ថាធិប្បាយលើការប៉ាន់ស្មាននិងការពិតទាំងអស់អំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការបដិសេធនៃបង្អែមនិងការការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម

២/៣ នៃមនុស្សធាត់មានបញ្ហាជាមួយនឹងការស្រូបយកជាតិស្ករ។ នេះមិនមានន័យថានៅពេលដែលអ្នកបដិសេធនំខេកបង្អែមនិងសូដាផ្អែមអ្នកត្រូវបានគេដកចេញពីក្រុមហានិភ័យដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ការឡើងទម្ងន់ត្រូវបានលើកកម្ពស់ដោយវត្តមានថេរនៃកាបូអ៊ីដ្រាតលឿនក្នុងរបបអាហារ៖

• អង្ករប៉ូលាពណ៌ស
• រោងចក្រផលិតនំប៉័ងធ្វើពីម្សៅឈានមុខគេ
• ស្ករចម្រាញ់និង fructose ។

កុំធ្វើតេស្តភាពខ្លាំងនៃការរំលាយអាហាររបស់អ្នកដោយមានជំនួយពីផលិតផលដែលមានកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញនិងដំណើរការយឺត ៗ ៖

• ស្រូវប្រោន
• ផលិតផលនំប៉័ងពីម្សៅទាំងមូលជាមួយកន្ទក់
• ធញ្ញជាតិគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូល
• ស្ករត្នោត។

ប្រសិនបើសូចនាករនៃម៉ែត្រមិនមានការរំខានអ្នកក៏អាចពេញចិត្តនឹងសូកូឡាឬចេក - ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធម្មជាតិដែលជួយបង្កើនការផលិតអរម៉ូន endorphin ដែលជាអរម៉ូននៃអារម្មណ៍ល្អ។ វាចាំបាច់ក្នុងការគ្រប់គ្រងរឿងនេះដើម្បីកុំអោយស្ត្រេសដោយមានជំនួយពីអាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់មិនមែនជាទំលាប់ទេ។ ដំបូងការព្រមាននេះអនុវត្តចំពោះអ្នកទាំងឡាយណាដែលមានរដ្ឋធម្មនុញ្ញរាងកាយងាយនឹងធាត់ឬមានសាច់ញាតិដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងគ្រួសារ។

ប្រសិនបើយ៉ាងហោចណាស់មានកត្តាហានិភ័យមួយចំនួនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមការបង្ការគួរតែត្រូវបានដោះស្រាយឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ គោលការណ៍ជាមូលដ្ឋានរបស់វាគឺសាមញ្ញនិងអាចចូលដំណើរការបាន។

1. របបអាហារត្រឹមត្រូវ។ ឪពុកម្តាយត្រូវគ្រប់គ្រងឥរិយាបថញ៉ាំរបស់កុមារ។ នៅអាមេរិកជាកន្លែងដែលនំសូដាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអាហារសម្រន់ធម្មតាកុមារមួយភាគបីទទួលរងពីការធាត់និងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។
2. ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការខះជាតិទឹក។ដំណើរការគ្លុយកូសមិនអាចធ្វើទៅបានទេបើគ្មានទឹកនៅតែស្អាត។ វាធ្វើឱ្យឈាមចុះខ្សោយការពារការកកើតកំណកឈាមធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមនិងការរំលាយអាហារ lipid ។ ទឹកមួយកែវមុនពេលញ៉ាំគួរតែជាបទដ្ឋាន។ មិនមានភេសជ្ជៈផ្សេងទៀតនឹងជំនួសទឹកទេ។
3. របបអាហារជាតិស្ករទាប ប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយលំពែងចំនួនធញ្ញជាតិនំកុម្មង់បន្លែដែលដុះនៅក្រោមដីផ្លែឈើផ្អែមគួរតែត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។ នេះនឹងកាត់បន្ថយបន្ទុកនៅលើប្រព័ន្ធ endocrine ជួយសម្រកទម្ងន់។
4. បន្ទុកសាច់ដុំល្អបំផុត។ សកម្មភាពរាងកាយប្រចាំថ្ងៃដែលត្រូវនឹងអាយុនិងស្ថានភាពសុខភាពគឺជាតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការការពារមិនត្រឹមតែជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានរោគសាស្ត្រនៃសរសៃឈាមបេះដូងនិងបញ្ហាជាច្រើនទៀតផងដែរ។ ការហាត់ប្រាណដែលមានតំលៃថ្លៃអាចត្រូវបានជំនួសដោយការដើរនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់ឡើងជណ្តើរ (ជំនួសឱ្យជណ្តើរយន្ត) ល្បែងសកម្មជាមួយចៅនិងកង់ជំនួសឡាន។
5. ប្រតិកម្មត្រឹមត្រូវចំពោះភាពតានតឹង។ ដំបូងយើងត្រូវចៀសវាងទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សឈ្លានពានអ្នកទុទិដ្ឋិនិយមអ្នកជម្ងឺដែលមានថាមពលខ្សោយព្យាយាមរក្សាសន្តិភាពក្នុងបរិដ្ឋានណាមួយមិនចុះចាញ់នឹងការបង្កហេតុ។ ការបដិសេធពីទម្លាប់អាក្រក់ (អាល់កុលការជក់បារីការជក់បារី) ដែលជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនឹងជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងភាពស៊ាំ។ អ្នកក៏គួរតែតាមដានគុណភាពនៃការគេងផងដែរព្រោះកង្វះដំណេកថេរមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ។
6. ការព្យាបាលទាន់ពេលវេលានៃជំងឺផ្តាសាយ។ ដោយសារវីរុសមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យដំណើរការអូតូអ៊ុយមីនដែលបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមការឆ្លងមេរោគត្រូវតែត្រូវបានគេបោះចោលឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ជម្រើសនៃថ្នាំមិនគួរបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់លំពែងទេ។
7. ត្រួតពិនិត្យសូចនាករស្ករ។ ចង្វាក់នៃជីវិតសម័យទំនើបមិនអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេទេ។ មនុស្សគ្រប់រូបដែលមានហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែតាមដានកម្រិតជាតិស្ករឱ្យបានទៀងទាត់នៅផ្ទះនិងក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍កត់ត្រាការផ្លាស់ប្តូរកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនិងពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែក endocrinologist ។

យោងតាមសមាគមទឹកនោមផ្អែមអន្តរជាតិមានអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំនួន ២៧៥ លាននាក់នៅលើពិភពលោក។ ថ្មីៗនេះវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលនិងអាកប្បកិរិយាចំពោះជំងឺនេះមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងទាំងក្នុងចំនោមគ្រូពេទ្យនិងអ្នកជំងឺ។ ហើយទោះបីវ៉ាក់សាំងទឹកនោមផ្អែមមិនទាន់ត្រូវបានបង្កើតក៏ដោយក៏អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមមានឱកាសរក្សានូវកម្រិតជីវភាពធម្មតា។ ពួកគេភាគច្រើនទទួលបានលទ្ធផលខ្ពស់ផ្នែកកីឡានយោបាយនិងសិល្បៈ។ បញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងតែដោយសារភាពល្ងង់ខ្លៅនិងអសកម្មរបស់យើងដែលត្រូវបានជំរុញដោយគំនិតនិងការវិនិច្ឆ័យខុស។ តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចកើតចេញពីបង្អែមបានទេ?

វាមិនមែនជាបង្អែមដែលនាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេប៉ុន្តែទម្ងន់លើសដែលពាក់កណ្តាលនៃប្រជាជនរុស្ស៊ីគ្រប់វ័យមាន។ មិនមានបញ្ហាអ្វីដែលពួកគេសំរេចបាននេះទេគឺនំខេកឬសាច់ក្រក។

កម្មវិធី“ មានសុខភាពល្អ” នៅលើខ្សែវីដេអូដែលសាស្រ្តាចារ្យ E. Malysheva ធ្វើអត្ថាធិប្បាយអំពីទេវកថាទឹកនោមផ្អែមគឺជាការបញ្ជាក់មួយទៀតអំពីរឿងនេះ៖

អត្រាជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះបុរសនិងស្ត្រី៖ តារាង

មុនពេលទាក់ទងនឹងគ្លីសេម៉ាធម្មតាអ្នកត្រូវកំណត់ភាពខុសគ្នារវាងការធ្វើតេស្តឈាមពី“ សរសៃឈាមវ៉ែន” និង“ ម្រាមដៃ” ។ ភាពខុសគ្នាសំខាន់គឺគ្រូពេទ្យទទួលឈាមក្នុងកំឡុងពេលយកសំណាកពីសរសៃឈាមវ៉ែននិងឈាម capillary ក្នុងពេលយកសំណាកពីម្រាមដៃ។

តាមពិតអត្រាគ្លីសេកគឺដូចគ្នាសម្រាប់ការវិភាគណាមួយ។ ប៉ុន្តែនៅពេលយកជីវគីមីពីសរសៃឈាមវ៉ែនតាគ្រូពេទ្យអាចទទួលបានទិន្នន័យគួរឱ្យទុកចិត្តជាងមុន។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលត្រឹមត្រូវអ្នកជំងឺត្រូវឆ្លងកាត់ការបណ្តុះបណ្តាល។ ដំបូងអ្នកត្រូវបរិច្ចាគឈាមតែលើក្រពះទទេប៉ុណ្ណោះ។ អនុញ្ញាតឱ្យផឹកទឹកសុទ្ធដោយគ្មានឧស្ម័ន។ វាមិនត្រូវដុសធ្មេញមុនរបងទេព្រោះការបិទភ្ជាប់អាចផ្ទុកជាតិស្ករ។

ដូចគ្នានេះផងដែរនៅមុនថ្ងៃនៃការធ្វើតេស្តវាមិនគួរឱ្យចង់ងាកទៅរកការហាត់ប្រាណខ្លាំងឬទទួលទានអាហារដែលមានជាតិខាញ់ច្រើន។ ស្រាក៏អាចបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយលទ្ធផលស្រាវជ្រាវផងដែរ។

កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រីតាមអាយុ៖

កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺធម្មតាចំពោះបុរសតាមអាយុ៖

តារាងនេះនឹងមានភាពត្រឹមត្រូវស្មើគ្នាដោយមិនគិតថាតើវេជ្ជបណ្ឌិតបានពិនិត្យឈាម - capillary (ពីម្រាមដៃ) ឬសរសៃឈាមវ៉ែន (ពីសរសៃឈាមវ៉ែន) ។

តារាងជាប់គ្នានៃអេម៉ូក្លូប៊ីនទៅនឹងកំរិតជាតិស្ករជាមធ្យមប្រចាំថ្ងៃ៖

ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះអត្រាគ្លីសេកមាន ៣,៣-៦,០ មីល្លីលីត្រ / អិល។ លើសពីការសម្គាល់នៃ 6,6 មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្របង្ហាញពីការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌។

ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម៖ មូលហេតុនិងរោគសញ្ញា

ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាស្ថានភាពរោគសាស្ត្រដែលកម្រិតគ្លីសេមីមមានតិចជាង ៣.៣ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្ថានភាពនេះកើតឡើងដោយសារតែការប្រើថ្នាំអាំងស៊ុយលីនច្រើនពេកឬថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងមាត់។

ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវការញ៉ាំស្ករគ្រាប់ឬផលិតផលផ្សេងទៀតដែលមានផ្ទុកកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញ។ ប្រសិនបើស្ថានភាពត្រូវបានបង្កឡើងដោយការប្រើថ្នាំអាំងស៊ុយលីនច្រើនពេកឬថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករការកែតម្រូវរបបព្យាបាលគឺចាំបាច់។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបក៏អាចបណ្តាលមកពី៖

• ការហាត់ប្រាណខ្លាំង។
• ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន។
• ការអត់ឃ្លានឬការមិនបរិភោគយូរពីអាហារ (ច្រើនជាង 6 ម៉ោង) ។
• ផឹកសុរា។
• ប្រើថ្នាំដែលជួយបង្កើនសកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីន។
• អាំងស៊ុយលីន។
• រោគសាស្ត្រស្វ័យប្រវត្តិ។
• ជំងឺមហារីក។
• ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទវីរុសនិងជំងឺក្រិនថ្លើម។
• ខ្សោយតំរងនោមឬខ្សោយបេះដូង។

មូលហេតុពិតប្រាកដនៃស្ថានភាពនេះនឹងជួយកំណត់តែការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដ៏ទូលំទូលាយប៉ុណ្ណោះ។ លើសពីនេះខ្ញុំចង់បញ្ជាក់ពីរោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃការថយចុះកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

ជាធម្មតាអ្នកជំងឺជួបបញ្ហាវិលមុខច្របូកច្របល់ញាក់ញ័រឃ្លានភ័យ។ ស្បែកប្រែជាស្លេកហើយជីពចរលឿន។ មានការរំលោភលើការសម្របសម្រួលនៃចលនា។ ម្រាមដៃតូចអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះក្រោម ២,២ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រអ្នកជំងឺមានបញ្ហាអន់ថយសីតុណ្ហភាពរាងកាយធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងហើយប្រកាច់កើតឡើង។

ប្រសិនបើអ្នកមិនចាត់វិធានការសមស្របទេអ្នកជំងឺនឹងធ្លាក់ខ្លួនសន្លប់បាត់ស្មារតី។ សូម្បីតែលទ្ធផលដែលបណ្តាលឱ្យស្លាប់ក៏មិនអាចទៅរួចដែរ។

Hyperglycemia: មូលហេតុនិងរោគសញ្ញា

hyperglycemia គឺជាស្ថានភាពរោគសាស្ត្រដែលក្នុងនោះមានការកើនឡើងជាលំដាប់នៃកម្រិតជាតិស្ករ។ Hyperglycemia ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាប្រសិនបើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសលឿនលើសពី ៦,៦ មីលីក្រាម / អិល។

តាមក្បួនមួយលក្ខខណ្ឌនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងប្រភេទទី ២ ។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន (ប្រភេទទី ១) មានប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់នៃការវិវត្តទៅជាសន្លប់ដោយសារកោសិកាលំពែងបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការផលិតអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់។

បន្ថែមពីលើជំងឺទឹកនោមផ្អែម hyperglycemia អាចបង្កឱ្យមាន:

1. ស្ត្រេស។
2. រយៈពេលនៃការបង្កើតកូន។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌ការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករជាប់លាប់អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។
3. ការប្រើថ្នាំ glucocorticosteroids, ថ្នាំពន្យាកំណើត, ថ្នាំ beta-blockers, glucagon ។
4. ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ អ្នកជំងឺវ័យចំណាស់អាចជួបប្រទះនឹងជំងឺហឺតបន្ទាប់ពីមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬគាំងបេះដូង។
5. ទទួលទានអាហារដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់។ និយាយអីញ្ចឹងអាហារដែលមាន GI ខ្ពស់ (សន្ទស្សន៍ glycemic) អាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺធាត់និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។
6. ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ hepatobiliary ។
7. ជម្ងឺមហារីក។
8. ជំងឺលំពែង។ កម្រិតគ្លីសេម៉ាអាចកើនឡើងនៅដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនៃជំងឺរលាកលំពែង។
9. រោគសញ្ញារបស់ Cushing ។
10. រោគសាស្ត្រឆ្លង។

ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម hyperglycemia ច្រើនតែកើតមានក្នុងករណីដែលអ្នកព្យាបាលរោគ endocrinologist ជ្រើសរើសកំរិតប្រើមិនត្រឹមត្រូវនៃអាំងស៊ុយលីនឬភ្នាក់ងារជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ក្នុងករណីនេះវាអាចបញ្ឈប់ការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមបានដោយការកែតម្រូវរបបព្យាបាល។ អាំងស៊ុយលីនក៏អាចត្រូវបានជំនួសផងដែរ។គួរប្រើអាំងស៊ុយលីនរបស់មនុស្សព្រោះវាត្រូវបានស្រូបយកនិងអត់ធ្មត់បានល្អជាងមុនដោយអ្នកជំងឺ។

ប្រសិនបើកម្រិតគ្លុយកូសកើនឡើងក្មេងជំទង់ឬមនុស្សពេញវ័យជួបរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖

• នោមញឹកញាប់។ គ្លុយកូសលេចឡើងក្នុងទឹកនោម។
• ស្រេកទឹកខ្លាំង។
• ក្លិនអាសេតូនចេញពីមាត់។
• ឈឺក្បាល។
• ការវង្វេងស្មារតី។
• ការចុះខ្សោយនៃចក្ខុ។
• ការរំលោភលើការងាររបស់បំពង់រំលាយអាហារ។
• ភាពមិនធម្មតានៃអវយវៈ។
• ដួលសន្លប់។
• រោទិ៍នៅក្នុងត្រចៀក។
• ស្បែករមាស់។
• ការរំខានចង្វាក់បេះដូង។
• អារម្មណ៍នៃការថប់បារម្ភការឈ្លានពានឆាប់ខឹង។
• បន្ថយសម្ពាធឈាម។

ប្រសិនបើរោគសញ្ញាខាងលើលេចឡើងអ្នកគួរតែហៅឡានពេទ្យ។ មុនពេលគ្រូពេទ្យមកដល់អ្នកជំងឺត្រូវផ្តល់ទឹកឱ្យបានច្រើនហើយជូតស្បែកដោយកន្សែងសើម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា?

សូចនាករ glycemia ដែលអាចអនុញ្ញាតបានត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញខាងលើ។ ប្រសិនបើការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញបន្ទាប់មកអ្នកជំងឺត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យដ៏ទូលំទូលាយ។ ការធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតានៃរដ្ឋអាចត្រូវបានសម្រេចបានតែបន្ទាប់ពីលុបបំបាត់បុព្វហេតុឫសគល់នៃបាតុភូតនេះ។ ប្រសិនបើការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានបង្កឡើងដោយកំរិតដូសអាំងស៊ុយលីនឬថេប្លេតដែលបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវការកែសំរួលសមស្របត្រូវបានធ្វើឡើង។

ជាមួយនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់អ្នកក៏ត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យបន្ថែមដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុនៃជម្ងឺនេះ។ ប្រសិនបើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានបង្ហាញថា hyperglycemia ត្រូវបានបង្កឡើងដោយជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ទាប់មកអ្នកជំងឺត្រូវបានណែនាំ:

1. លាបថ្នាំ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ រាងកាយមិនអាចផលិតអាំងស៊ុយលីនបានទេដូច្នេះការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនគឺជាមូលដ្ឋាននៃការព្យាបាល។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ការត្រៀមរៀបចំថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចត្រូវបានចែកចាយជាមួយ (Glucobay, Metformin, Glidiab, Glibenclamide, Januvia, Acarbose) ។ ប៉ុន្តែការបំផ្លាញយឺតនៃជំងឺនេះក៏ជាការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការចាក់អាំងស៊ុយលីនផងដែរ។
2. ត្រួតពិនិត្យជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមឱ្យបានទៀងទាត់។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើតាមរយៈការប្រើអេឡិចត្រូតអេឡិចត្រូត។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើការវាស់វែង 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ - នៅលើពោះទទេបន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹកនិងមុនពេលចូលគេង។ គម្លាតណាមួយគួរតែត្រូវបានរាយការណ៍ទៅគ្រូពេទ្យ។ ការគ្រប់គ្រងលើសក្ដានុពលនៃជំងឺនេះនឹងជៀសផុតពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត។
3. អនុវត្តតាមរបបអាហារ។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ របបអាហារតឹងរឹងត្រូវបានបង្ហាញជាងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ។ ជាមួយនឹងជំងឺលើសជាតិខ្លាញ់មានតែអាហារ GI ទាបប៉ុណ្ណោះដែលគួរតែស្ថិតនៅក្នុងរបបអាហារ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមច្រើនតែចាប់អារម្មណ៍ថាតើត្រូវញ៉ាំប៉ុន្មានក្នុងមួយដង។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទទួលទានអាហារមិនលើសពី 300-400 ក្រាមក្នុងមួយអាហារ។ អាហារូបត្ថម្ភប្រភាគជាកាតព្វកិច្ច។
4. ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់។ អ្នកជំងឺមកពីក្រុមមនុស្សចាស់ (ចាប់ពីអាយុ ៦០ ឆ្នាំឡើង) អាចធ្វើការព្យាបាលដោយដើរនិងហាត់ប្រាណបាន។ កីឡាផ្សេងទៀតក៏សមស្របសម្រាប់អ្នកទឹកនោមផ្អែមវ័យក្មេងដែរជាពិសេសរត់ហែលទឹកជិះកង់អត្តពលកម្មបាល់ទាត់និងបាល់បោះ។ បន្ទុកគួរតែមានកម្រិតមធ្យមប៉ុន្តែទៀងទាត់។

ដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមអ្នកអាចប្រើឱសថបុរាណ។ tincture បានបង្ហាញឱ្យឃើញយ៉ាងល្អនៃស្លឹក Walnut, decoction នៃផ្លេសេនមួយ, ទឹកពន្លកស៊ែល, decoction នៃ linden មួយល្បាយ cinnamon - ទឹកឃ្មុំ។

ផងដែរសម្រាប់គោលបំណងជំនួយការបន្ថែមសកម្មជីវសាស្រ្តដែលមានមូលដ្ឋានលើឱសថនិងពហុព្យាបាលចម្រុះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ មូលនិធិបែបនេះអាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលគ្រឿងញៀននិងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

មើលវីដេអូ: ជងទកនមផអម បញចទមងន ជមធយបយ. u200bបញច. u200bជត. u200bសករ. u200bកនង. u200bឈម (ឧសភា 2024).