ជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងដល់ ១០

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ១០ តើវាមានន័យអ្វី? សូចនាករនេះបង្ហាញពីការកើនឡើងកម្រិតគ្លុយកូសរលាយក្នុងឈាម។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីបញ្ចុះអត្រាការប្រាក់។ ដើម្បីស្វែងយល់ពីកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមអ្នកគួរតែបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ការធ្វើតេស្ត៍ពេលព្រឹកព្រលឹមមុនពេលឬក្រោយពេលអាហារ។ មនុស្សចាស់គួរតែធ្វើការវិភាគនេះប្រហែល ៣ ដងក្នុងមួយឆ្នាំ។ នៅពេលរកឃើញជំងឺទឹកនោមផ្អែមឧបករណ៍នៅផ្ទះត្រូវបានប្រើសម្រាប់វាស់សូចនាករប្រចាំថ្ងៃ: វាងាយស្រួលនិងមិនថ្លៃ។

ស្ករខ្ពស់

ជាតិស្ករប្លាស្មាកើនឡើងខ្ពស់ហៅថា hyperglycemia ។ ការកើនឡើងសូចនាករអាចជាបទដ្ឋានប៉ុន្តែវាគ្រាន់តែជាសកម្មភាពបន្សាំរបស់រាងកាយដើម្បីស្តារការរំលាយអាហារថាមពលឡើងវិញ។

ការប្រើប្រាស់គ្លុយកូសកើនឡើង៖

• ក្នុងពេលហាត់ប្រាណ
• ការភ័យខ្លាច
• រំភើប
• ឈឺចាប់ខ្លាំង។

ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃគ្លុយកូសបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនៃការបញ្ចេញជាតិស្ករទៅក្នុងបរិយាកាសខាងក្នុងនៃរាងកាយដែលវាមិនមានពេលវេលាដើម្បីដំណើរការទៅជាថាមពល។

ជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាមការរំលាយអាហារត្រូវបានរំខានដូច្នេះ:

1. ការអនុវត្តនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
2. អាប់សនិងការរំលោភលើមុខងាររបស់ប្រដាប់បន្តពូជ, ផ្នែកខាងក្នុង។
3. ជាធម្មតាផលវិបាកត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងដំបៅលំពែងនិងវត្តមាននៃជាតិស្ករនៅក្នុងទឹកនោម។
4. គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាការកើនឡើងជាតិស្ករអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីសនិងការបញ្ចេញផលិតផលមេតាប៉ូលីសពុលដែលនឹងជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់រាងកាយ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្រិតស្រាលស្ទើរតែមិនមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់រាងកាយនោះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើជាតិស្ករឡើងខ្ពស់នោះមនុស្សនោះនឹងទទួលរងនូវការស្រេកទឹកនិងផឹកទឹកច្រើនដែលជាលទ្ធផលដែលមានការជម្រុញឱ្យនោមញឹកញាប់។ ក្នុងករណីនេះរាងកាយយកស្ករចេញជាមួយទឹកនោមហើយភ្នាសរំអិលស្ងួតពេក។

ជាមួយនឹងកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺលេចឡើង:

1. ចង្អោរជាមួយក្អួត។
2. ងងុយគេង។
3. ភាពទន់ខ្សោយទូទៅ។
4. ពេលខ្លះការបាត់បង់ស្មារតីកើតឡើងដែលជាសញ្ញានៃការសន្លប់ហួសហេតុដែលក្នុងករណីខ្លះបញ្ចប់ដោយសេចក្តីស្លាប់។

ឈាមសម្រាប់ការពិនិត្យត្រូវតែយកនៅលើពោះទទេ។ ប្រសិនបើសូចនាករកើនឡើងខ្ពស់លើសពី ៥.៥ មីល្លីម៉ែត្រ / លីគ្រូពេទ្យនឹងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគលើសឈាម។

រោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃជំងឺនេះគឺ៖

• ស្រេកទឹក
• មាត់ស្ងួត
• នោមញឹកញាប់
• ស្បែកស្ងួត
• ចក្ខុវិស័យនៅក្នុងអ័ព្ទមួយ
• ស្ថានភាពនៃការអស់កម្លាំងថេរនិងងងុយគេង
• ស្រកទំងន់ដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់
• ការបង្កើតឡើងវិញរបួសខ្សោយ
• tingling នៅក្នុងជើង
• ជំងឺឆ្លងនិងជំងឺផ្សិតដែលពិបាកព្យាបាល
• ដកដង្ហើមលឿន
• ក្លិនអាសេតូនពីមាត់ធ្មេញ
• អស្ថិរភាពអារម្មណ៍។

ដើម្បីកំណត់កំរិតជាតិគ្លុយកូសអ្នកត្រូវធ្វើតេស្តឈាមឱ្យបានលឿន។

វិធីសាស្ត្រនេះមានគុណវិបត្តិជាក់លាក់៖

1. ជាមួយនឹងការសិក្សានេះអ្នកអាចកំណត់បានតែកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅពេលដែលបានផ្តល់ឱ្យ។ រៀងរាល់សប្តាហ៍សូចនាករអាចខុសគ្នា។
2. ផ្លូវទៅកាន់គ្លីនិកជាពិសេសនៅលើជើងអាចបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះអត្រា។ នេះក៏ព្រោះតែខ្យល់ស្រស់បញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ទឹកស្រវឹងនៅពេលព្រឹកមុនពេលចាកចេញពីផ្ទះក៏ប៉ះពាល់ផងដែរ: វាធ្វើឱ្យស្កររលាយ។
3. សូចនាករនេះអាចត្រូវបានកើនឡើងក្នុងរយៈពេលយូរប៉ុន្តែសកម្មភាពរាងកាយចៃដន្យអាចបន្ថយវាបានហើយលទ្ធផលនៃការសិក្សានឹងមិនត្រឹមត្រូវទេ។

បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អគឺស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះពី ៣.៣ ទៅ ៥.៥ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ការកើនឡើងជាតិស្ករកើតឡើងប្រសិនបើគ្លុយកូសទទួលបានជាមួយនឹងអាហារមិនត្រូវបានស្រូបយកទាំងស្រុង។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏អាចពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនដែរពោលគឺលំពែងមិនផលិតអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ទេ (ប្រភេទទី ១) ។ ប្រភេទទី 2 ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយអាំងស៊ុយលីនដំណើរការខុសប្រក្រតី។

ការកើនឡើងយូរល្មមនៃសូចនាករនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ មួយក្នុងចំនោមពួកគេគឺការឡើងក្រាស់ដោយសារជាតិគ្លុយកូសច្រើនពេក។ នេះធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់ការឆ្លងកាត់ឈាមតាមរយៈសរសៃឈាមតូចៗហើយអាចនាំឱ្យមានការស្ទះសរសៃឈាម។

អ្នកជម្ងឺមានជួរសូចនាករដែលមានទំហំធំជាង: ពី 4 ទៅ 10 មមល / លី។ វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីទៅជិតសូចនាករធម្មតាកម្រណាស់ប៉ុន្តែព្រំដែនខាងលើគឺជាប្រភេទនៃបទដ្ឋានសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជាមួយនឹងដែនកំណត់បែបនេះមនុស្សម្នាក់នឹងអាចការពារខ្លួនពីផលវិបាកផ្សេងៗអស់រយៈពេលប្រហែល ១០ ឆ្នាំ។ ដើម្បីតាមដានជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជានិច្ចអ្នកត្រូវទិញស្ករនិងវាស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ដើម្បីកាត់បន្ថយសូចនាករវិធីសាស្ត្រជាច្រើនគួរតែត្រូវបានបញ្ចូលគ្នា។ ដំបូងបង្អស់វាចាំបាច់ត្រូវធ្វើតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតយ៉ាងតឹងរឹងហើយបង្កើតរបបអាហារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ របបអាហារប្រចាំថ្ងៃដែលត្រូវបានចងក្រងត្រឹមត្រូវអាចបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងរក្សាវានៅក្នុងរដ្ឋនេះបានយូរ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើគ្លុយកូសត្រូវបានកើនឡើង? ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសគឺជាឱកាសដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានសមត្ថភាព។ ជួនកាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាជាក់លាក់នោះទេប៉ុន្តែវានៅតែល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីទទួលបានអនុសាសន៍ជាក់លាក់។ វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការកែសម្រួលអាហារូបត្ថម្ភដើម្បីកាត់បន្ថយដំណើរការកាបូអ៊ីដ្រាត។

ការធាត់លើសទម្ងន់ពាក់ព័ន្ធនឹងរបបអាហារមានកាឡូរីទាបដែលរួមមានអាហារជាច្រើនដែលមានវីតាមីនជាតិរ៉ែនិងធាតុដានសំខាន់ៗផ្សេងទៀត។ ម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃបង្កប់ន័យការទទួលទានប្រូតេអ៊ីននិងខ្លាញ់ទាំងកាបូអ៊ីដ្រាត។ ការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតគួរតែត្រូវបានបំបែកបន្តិចម្តង ៗ ។ នៅក្នុងតារាងសន្ទស្សន៍ glycemic កាបូអ៊ីដ្រាតបែបនេះគួរតែស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងចុងក្រោយ។

នៅពេលចងក្រងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ចំពោះភាពញឹកញាប់នៃអាហារនិងការញ៉ាំរបស់ពួកគេ:

1. ការផ្គត់ផ្គង់ស្បៀងអាហារគួរតែមានបរិមាណគ្រប់គ្រាន់គ្រប់ចំនួនក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុន្តែវាត្រូវតែត្រូវបានចែកចាយជាចំណែកតូចៗ។
2. ការសម្រាករវាងអាហារគួរតែត្រូវបានធ្វើប្រហែលបីម៉ោង។
3. វាជាការល្អបំផុតក្នុងការធ្វើប្រហែល ៦ អាហារក្នុងមួយថ្ងៃ៖ អាហារសម្រន់និងមុខម្ហូបសំខាន់ៗ។ នេះមានន័យថាអ្នកមិនអាចបណ្ដោយឈីបអាហារសម្រន់និងសូដាបានទេ។
4. វាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការញ៉ាំផ្លែឈើ។

បរិមាណកាឡូរីដែលបានប្រើប្រាស់នឹងអាស្រ័យលើរដ្ឋធម្មនុញ្ញរបស់មនុស្សនិងកំរិតនៃសកម្មភាពរាងកាយរបស់គាត់។ របបអាហារគួរតែរួមបញ្ចូលការប្រើប្រាស់ចានបន្លែអាហារប្រូតេអ៊ីននិងផ្លែឈើ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងស្ករផលិតផលខាងក្រោមត្រូវតែបោះបង់ចោល:

• ស្ករសុទ្ធ
• ភេសជ្ជៈកាបូន
• ម្សៅនិងផលិតផលចំណីសត្វផ្សេងទៀត
• ខ្លាញ់
• ជក់បារី
• សុរា
• ទំពាំងបាយជូរជាមួយផ្លែល្វានិងផ្លែទំពាំងបាយជូរ
• ប៊ឺនិងក្រែមជូរជាមួយក្រែម។

វាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំឆ្អិននិងចំហុយដុតនំនិងចំហុយ។ ទន្ទឹមនឹងនេះនៅក្នុងចានដែលបានរៀបចំគួរតែមានចំនួនអប្បបរមានៃអំបិលនិងខ្លាញ់បន្លែ។ អ្នកត្រូវញ៉ាំ ២ ម៉ោងមុនចូលគេង។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកទឹកនិងតែកាហ្វេខ្មៅដោយមិនមានជាតិស្ករនិងទឹកថ្នាំផ្សំជាមួយទឹកផ្លែឈើច្របាច់ស្រស់។

ដំបូងប្រសិនបើអ្នករកឃើញជាតិស្ករខ្ពស់អ្នកគួរតែទៅជួបអ្នកឯកទេស។ គាត់នឹងជួយកែតម្រូវរបបអាហារចេញវេជ្ជបញ្ជារាល់ការសិក្សាចាំបាច់និងប្រាប់អ្នកពីវិធីចៀសវាងបញ្ហានេះនាពេលអនាគត។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរវាជាការសំខាន់ដើម្បីតាមដានកម្រិតជាតិគ្លុយកូសដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះដើម្បីកុំបង្កឱ្យមានផលវិបាកមិនល្អដែលអាចរំខានដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។

ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមបានបង្ហាញពីកំរិត ១០ - តើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វី?

កម្រិតគ្លីសេម៉ាគឺជាសូចនាករអថេរ។ វាអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើអាយុ, អំឡុងពេលថ្ងៃ, មុនពេលនិងក្រោយពេលញ៉ាំអាហារឬការហាត់ប្រាណ។ ជាធម្មតាការសិក្សាត្រូវបានអនុវត្តនៅលើពោះទទេដើម្បីទទួលបានសូចនាករត្រឹមត្រូវបំផុត។ ប្រសិនបើការវិភាគបានបង្ហាញពីកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម 10 - នេះគឺជាឱកាសដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ជាមួយនឹងការរៀបចំត្រឹមត្រូវនិងធ្វើការស្រាវជ្រាវត្រឹមត្រូវតួលេខនេះមានន័យថាមនុស្សនោះមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ១០ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់?

ដំបូងអ្នកត្រូវប្រាកដថាលទ្ធផលតេស្តគឺត្រឹមត្រូវ។ មានកត្តាមួយចំនួនដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃគ្លីសេម៉ាប៉ុន្តែមិនមានន័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ:

• សកម្មភាពរាងកាយសំខាន់ឬការបណ្តុះបណ្តាលកីឡាខ្លាំង
• សកម្មភាពផ្លូវចិត្តខ្លាំងឬស្ត្រេស
• ការរងរបួសធ្ងន់ធ្ងរការបាក់ឆ្អឹងការឈឺចាប់
• ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬខួរក្បាល
• គាំងបេះដូង
• ប្រតិបត្ដិការវះកាត់
• ជំងឺថ្លើម
• មានផ្ទៃពោះ

ដូចគ្នានេះផងដែរសូចនាករខ្ពស់អាចកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកជំងឺញ៉ាំអ្វីមួយផឹកភេសជ្ជៈផ្អែមឬអាល់កុលក្នុងរយៈពេល 8-10 ម៉ោងមុនពេលយកឈាមសម្រាប់គ្លុយកូស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជាតិស្ករក្នុងឈាម ១០ សូម្បីតែក្រោយពេលបរិភោគក៏ជាសញ្ញាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភដែរ។ អត្រាតមអាហារចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អគឺ ៣.៣-៥.៥ ម។ ល / លី។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំសូចនាករអាចកើនឡើងដល់ 7,5 មីល្លីល / លី។ ចំនួន ៧,៨ ទៅ ១១,១ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្របង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដូច្នោះហើយការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ស្ករ 10 មីល្លីល / លីផ្តល់សិទ្ធិធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបឋមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងបញ្ជូនមនុស្សឱ្យធ្វើការពិនិត្យបន្ថែមដែលនឹងបញ្ជាក់ពីប្រភេទជំងឺ។ អ្នកនឹងត្រូវឆ្លងកាត់ការវិភាគម្តងទៀតដោយសង្កេតមើលរាល់តម្រូវការទាំងអស់ហើយឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូស។

ក្នុងករណីភាគច្រើនជាតិស្ករក្នុងឈាម ១០ គឺទឹកនោមផ្អែម។ សូចនាករនេះគឺជាប្រភេទមួយនៃកម្រិត។ ជាមួយនឹងសូចនាករទាំងនេះតម្រងនោមនិងប្រព័ន្ធទឹកនោមទាំងមូលចាប់ផ្តើមទទួលរងពីការកើនឡើងកំហាប់គ្លុយកូស។ ដោយមានជំនួយពីការនោមញឹកញាប់រាងកាយព្យាយាមបំបាត់ជាតិគ្លុយកូសលើស - នេះគឺជារបៀបដែលគ្លុយកូសមានការរីកចម្រើន។ នៅក្នុងរដ្ឋនេះមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍វិលវល់ស្រេកទឹកថេរមាត់ស្ងួតវិលមុខចង្អោរនិងសន្លឹម។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចាត់វិធានការបន្ទាន់ទេមានការបាត់បង់ស្មារតីការវិវត្តទៅជាសន្លប់ទឹកនោមផ្អែម។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ១០ មានច្រើនហើយស្ត្រីដែលរំពឹងថានឹងចាប់កំណើតកូនគួរប្រយ័ត្នជាពិសេសចំពោះលទ្ធផលនេះ។ ដោយសារតែការរំលោភលើផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនទូទៅជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនទាន់ពេញវ័យអាចវិវឌ្ឍន៍ដូច្នេះដោយមានទំនោរតំណពូជឬគម្លាតពីបទដ្ឋានសូចនាករគ្លីសេរីនត្រូវតែចុះឈ្មោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ការព្យាបាលដោយប្រើអាំងស៊ុយលីនឬថ្នាំដទៃទៀតសម្រាប់ជាតិស្ករក្នុងឈាម ១០ ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះកម្រត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា - ក្នុងករណីមានសុខភាពខ្សោយ។ ជាធម្មតារបបអាហារត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាមួយនឹងការដាក់កម្រិតឬការបដិសេធផលិតផលដែលមានកាបូអ៊ីដ្រាតលឿននិងសកម្មភាពរាងកាយដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើសូម្បីតែសូចនាករបែបនេះស្ត្រីមានអារម្មណ៍ធម្មតាបន្ទាប់មកគ្មានហេតុផលត្រូវខ្លាចជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។ បន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនក្នុងករណីភាគច្រើនគ្លីសេម៉ាវិលត្រឡប់ទៅរកភាពធម្មតាដោយខ្លួនឯង - ដោយគ្មានការព្យាបាល។

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាម ១០ មីល្លីលីត្រ / អិលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងកុមារការជូនដំណឹងត្រូវតែកើនឡើង។ ចំពោះទារកទើបនឹងកើត glycemia មិនគួរខ្ពស់ជាង ៤,៤ មីល្លីលីត្រ / លីទេហើយចំពោះកុមារអាយុក្រោម ៦ ឆ្នាំ - លើសពី ៥ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ការលោតមុតស្រួចបែបនេះអាចជាសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនៃលំពែងថ្លើមតម្រងនោមដែលត្រូវការការព្យាបាលជាបន្ទាន់និងពឹងផ្អែកខ្លាំង។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ១០៖ ព្យាបាលជំងឺ

ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកត្រូវរកឱ្យឃើញថាតើជំងឺប្រភេទនេះជាប្រភេទអ្វី។ ប្រសិនបើប្រភេទទី ១ ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញនោះការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពតែមួយគត់គឺការចាក់បញ្ចូលអាំងស៊ុយលីននិងការប្រើប្រាស់ថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករនិងថែទាំផ្សេងៗទៀត។ កោសិកាបេតាស្ទើរតែបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការផលិតអរម៉ូនវាអាចចូលក្នុងខ្លួនបានតែពីខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះ - ជាទម្រង់នៃការចាក់។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២, ជាតិស្ករក្នុងឈាម ១០ មានន័យថានេះជាស្ថានភាពដែលមិនយកចិត្តទុកដាក់។ ជាមួយនឹងលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តបែបនេះជំងឺនៃតម្រងនោមនាវាគ្រឿងកុំព្យូទ័រចាប់ផ្តើមវិវឌ្ឍន៍ការរំលាយអាហារមានអាការៈខ្សោយយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរមានការស្រកទម្ងន់ឬឡើងទម្ងន់ខ្លាំងចក្ខុវិស័យព្រិលៗ។

អាចមានទិសដៅព្យាបាលជាច្រើន៖

លុះត្រាតែរាល់វិធានការខាងលើមិនជួយអ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាអាំងស៊ុយលីន។ ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាម 10 ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញតែក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់ណាមួយអ្នកត្រូវកំណត់ថាតើអ្វីបណ្តាលឱ្យលោត។ តាមក្បួនមួយនេះគឺជាមុខម្ហូបខុសឬស្ត្រេសអារម្មណ៍ខ្លាំង។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវពិនិត្យមើលបញ្ជីមុខម្ហូបនិងលុបបំបាត់កត្តារំខាន។

ជាការពិតណាស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គួរតែព្យាយាមឈានដល់សូចនាកររបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អប៉ុន្តែនេះពិតជាពិបាកណាស់។ ដូច្នេះប្រសិនបើអាចរក្សាជាតិស្ករក្នុងបរិមាណពី ៤-១០ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រអ្នកជំងឺគួរតែខិតខំថែរក្សាសុខភាពធម្មតាការពារកុំ ឲ្យ មានផលវិបាកនិងរស់នៅក្នុងជីវិតដែលមានសុភមង្គល។

អេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីនៈធម្មតាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១

ការពិនិត្យរកអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លុយកូសត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការទទួលបានរូបភាពពេញលេញនៃស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺដោយមិនចាំបាច់ធ្វើតេស្តរកអេម៉ូក្លូប៊ីន។ ការវិភាគពិសេសនេះបង្ហាញពីកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ ត្រូវប្រាកដថាធ្វើការវិភាគនេះហើយប្រសិនបើមានការសង្ស័យអំពីវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមព្រោះវាមានព័ត៌មានច្រើនបើប្រៀបធៀបទៅនឹងការកំនត់ស្តង់ដារនៃកម្រិតជាតិស្ករលឿននិងការធ្វើតេស្តិ៍សម្រាប់ការអត់ធ្មត់គ្លុយកូស។

ចាប់តាំងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមលោតគ្រប់ពេលចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមការវិភាគគួរតែត្រូវបានអនុវត្តជាទៀងទាត់ដោយមានចន្លោះពេល 3 ខែ។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកត្រួតពិនិត្យកម្រិតគ្លុយកូសឥតឈប់ឈរនិងចាត់វិធានការទាន់ពេលវេលា។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើការវិភាគនៅពេលព្រឹកលើពោះទទេ។ ប្រសិនបើការពិនិត្យត្រូវបានអនុវត្តភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការបញ្ចូលឈាមឬការហូរឈាមធ្ងន់ធ្ងរបន្ទាប់មកទីបន្ទាល់អាចត្រូវបានបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលក្នុងករណីបែបនេះវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការពន្យារពេលបញ្ជូនការវិភាគរយៈពេល 2-3 សប្តាហ៍។ អត្រាខ្ពស់អាចបង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬវត្តមាននៃភាពស្លកសាំង។

បទដ្ឋានត្រូវបានកំណត់ស្របតាមលទ្ធផលដែលទទួលបាន៖

1. ពី 4,5-6,5% គឺជាបទដ្ឋាន។
2. ៦.៥-៦.៩% - ប្រូបាបខ្ពស់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
3. ច្រើនជាង ៧% គឺជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

អេម៉ូក្លូប៊ីនកើនឡើងខ្ពស់បង្ហាញថាការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសដែលមានរយៈពេលយូរត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងឈាម។ នេះមានន័យថាវិធីសាស្រ្តដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ នេះគឺជាសូចនាករនៃការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រដែលកំពុងបន្តនៅក្នុងរាងកាយការរំខាននៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងជំងឺដោយខ្លួនឯង។

មានតារាងពិសេសសម្រាប់ប៉ាន់ស្មានចំនួនជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លុយកូស៖

នីមួយៗមានកំរិតផ្ទាល់ខ្លួន

ដូច្នេះគ្រូពេទ្យនិយាយ។ តួលេខខ្សែព្រំដែនមានចាប់ពី ៥.៥ ទៅ ១០.០ មិល្លីក្រាម / អិល។ ការកំណត់ព្រំដែនរបស់អ្នកគឺសាមញ្ញគ្រប់គ្រាន់ហើយ។

វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យប្លោកនោមទទេហើយបន្ទាប់មកវាស់កម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។

បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងទឹកនោមត្រូវបានកំណត់។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានសរសេរជាទម្រង់តារាងដើម្បីតាមដានសក្ដានុពល។ ប្រាំថ្ងៃគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការវិភាគគុណភាព។
ប្រសិនបើគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមជិតដល់ 10 មីល្លីល / លី។ ប៉ុន្តែវាមិនមាននៅក្នុងទឹកនោមទេបន្ទាប់មកកំរិតព្រំដែនមិនលើស។ នៅពេលមានជាតិស្ករទាំងផ្លាស្មានិងទឹកនោមកម្រិតចាប់ផ្តើមត្រូវបានរំលោភយ៉ាងច្បាស់។

ហេតុអ្វីបានជាស្ករកំពុងកើនឡើងរោគសញ្ញា

នៅពេលដែលក្នុងកំឡុងពេលវិភាគសម្រាប់ស្ករពិធីសារនៃការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ជីវគីមីនិងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ១០ មីល្លីលីត្រ / លីត្រនិងខ្ពស់ជាងនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញវាចាំបាច់ត្រូវរកមើលមូលហេតុនៃការកើនឡើងនេះ។

កម្រិតជាតិស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំត្រូវបានកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ នៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អការផ្តោតអារម្មណ៍គ្លុយកូសថយចុះរាល់ម៉ោងប៉ុន្តែក្នុងទឹកនោមផ្អែមបញ្ហានេះមិនកើតឡើងទេ។

ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់មិនត្រឹមតែជាមួយ“ ជំងឺផ្អែម” ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានៈ

1. ជំងឺអ័រម៉ូន
2. ការរីករាលដាលនៃជំងឺ: សរសៃឈាមបេះដូង, រលាកក្រពះពោះវៀន, ខួរក្បាល, ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
3. ការពុលអាហារនិងការពុល
4. កីឡាពង្រឹងឬអវត្តមានដាច់ខាត
5. ការសេពគ្រឿងស្រវឹងនិងគ្រឿងញៀន
6. ការរំខាននៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ,
7. មានផ្ទៃពោះ
8. ភាពធាត់ការធ្វេសប្រហែសនៃរបបអាហារ
9. ការរងរបួសនិងការវះកាត់,
10. ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ diuretic, ស្តេរ៉ូអ៊ីត, អ័រម៉ូននិងការពន្យារកំណើត។

ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះពីព្រោះស្ត្រីខ្លះអាចទទួលរងនូវជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនទាន់ពេញវ័យដែលបង្ហាញរាងយ៉ាងច្បាស់ក្នុងដំណើរការបង្កើតកូន។

ដើម្បីធ្វើឱ្យការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវការបំភ្លឺត្រូវការជាចាំបាច់។អ្នកជំងឺត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសដែលជាតេស្តទឹកនោមសម្រាប់ស្ករ។ តេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសរួមមានការធ្វើតេស្តិ៍មុននិងក្រោយការផ្ទុក«ផ្អែម»ក្នុងទម្រង់ជាដំណោះស្រាយគ្លុយកូស។

1. ភាពទន់ខ្សោយទូទៅនៃរាងកាយ
2. ងងុយគេង
3. ឆាប់ខឹង
4. វិលមុខ
5. ចង្អោរក្អួត
6. ស្រេកទឹកស្ងួតមាត់
7. ឈឺចាប់នៅអវយវៈ
8. លាបស្បែកភាពស្ងួតរបស់វា
9. ការថយចុះចក្ខុវិស័យ
10. នោមញឹកញាប់
11. ការព្យាបាលរបួសមិនល្អ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ចុះជាតិស្ករដែលនឹងជួយ?

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទផ្សេងៗគ្នាការព្យាបាលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ វិធីសាស្ត្រតែមួយគត់គឺការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីន។ កង្វះអ្នកជំងឺអាំងស៊ុយលីនត្រូវតែបំពេញដោយការចាក់ហើយដូសនឹងត្រូវបានគណនាដោយអ្នកជំនាញផ្នែក endocrinologist ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវពោលគឺរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបដែលមិនមែនជាមេប៉ុន្តែជាវិធីសាស្ត្រជំនួយក្នុងការព្យាបាល។

ការព្យាបាលដោយរបបអាហារគឺមានសារៈសំខាន់ផងដែរសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនទាន់អាចព្យាបាលបានព្រោះវាអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនឬថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករក្នុងករណីដ៏កម្រនៅពេលវាចាំបាច់។ តាមរយៈការកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់អាហារដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីហ្សីមខ្ពស់និងសកម្មភាពរាងកាយតិចតួចស្ករនៅក្នុងខ្លួនរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះពិតជាអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ជាធម្មតាបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនការផ្តោតអារម្មណ៍គ្លុយកូសរបស់ស្ត្រីមានការថយចុះ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ច្រើនកើតមានច្រើនឥទ្ធិពលរបស់វាប៉ះពាល់ដល់តម្រងនោមប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងសរីរាង្គរំលាយអាហារ។

អ្នកជំងឺដែលទទួលបានលទ្ធផលតេស្តខកចិត្តមិនដឹងថាត្រូវធ្វើយ៉ាងណាប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់។ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលដោយគិតគូរពីអាយុទម្ងន់សមាសធាតុយេនឌ័រ។ ស្មុគស្មាញនៃការព្យាបាលរួមមាន៖

• ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនដែលសកម្មភាពរបស់ពួកគេមានគោលបំណងបញ្ចុះជាតិស្ករ។
• របបអាហារមានជាតិស្ករទាប
• ធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់
• ការព្យាបាលជម្ងឺឆ្លង
• ភាពធន់នឹងស្ត្រេស។

ជំងឺហឺតរ៉ាំរ៉ៃប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គខាងក្នុងដូច្នេះវាត្រូវតែត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

អាហាររូបត្ថម្ភដែលមានជាតិស្ករទាបមិនត្រឹមតែជាអាហារជាក់លាក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជាគ្រោងការណ៍អាហារូបត្ថម្ភផងដែរ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការញ៉ាំប្រភាគរហូតដល់ប្រាំមួយដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ បន្លែនិងផ្លែឈើគួរតែឆ្លងកាត់ការព្យាបាលកំដៅតិចតួចបំផុត។ ចានត្រូវបានចំហុយដាំឱ្យពុះតិចជាញឹកញាប់ - ចំហុយឬដុតនំ។ ប៉ុន្តែចៀនជក់បារីជក់ត្រូវបានដកចេញពីរបបអាហារ។ បរិភោគនៅពេលថ្ងៃរូបមន្តសម្រាប់ចានទំងន់របស់ពួកគេអាចត្រូវបានកត់ត្រានៅក្នុងសៀវភៅកំណត់ហេតុអាហារ។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរបបអាហារជាមួយបន្លែនិងផ្លែឈើផលិតផលទឹកដោះគោជូរប្រភេទខ្លាញ់ទាបនៃសាច់ឬត្រីអាហារសមុទ្រ legumes ផ្សិតធញ្ញជាតិ។

ដកចេញទាំងស្រុង៖

• ប៉ាស្តា
• នំប៉័ងថ្នាក់ទី ១
• ចានអាហាររហ័ស
• បន្លែនិងផ្លែឈើមួយចំនួន៖ ដំឡូងពោតទំពាំងបាយជូរផ្លែប៉ោម។
• ផ្លែឈើស្ងួត
• សាច់ក្រកខ្លាញ់ជ្រូក។
• ស្ករអំពៅឬស្ករអំពៅ
• ទឹកច្របាច់ឬខ្ចប់ស្រស់ៗ។

ជំនួសឱ្យជាតិស្ករប្រពៃណីជំនួសស្ករត្រូវបានដាក់ក្នុងតែឬចានផ្អែម: fructose, stevia, aspartame, xylitol, saccharin ។ ពេលខ្លះអ្នកអាចព្យាបាលខ្លួនអ្នកទៅនឹងសូកូឡាខ្មៅឬទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា។

ដើម្បីកាត់បន្ថយភាគរយនៃជាតិគ្លុយកូសឱសថបុរាណត្រូវបានគេប្រើដូចជាការចាក់ថ្នាំរុក្ខជាតិទឹកតែការតុបតែង។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់៖ មូលហេតុ

ការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ស្ករត្រូវបានអនុវត្តនៅលើពោះទទេខណៈពេលអាហារចុងក្រោយគួរតែក្នុងរយៈពេល 8-10 ម៉ោង។ ការរៀបចំសម្រាប់ការស្រាវជ្រាវពួកគេមិនណែនាំឱ្យផឹកគ្រឿងស្រវឹងគ្រឿងញៀនឬអនុវត្តនីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាទេ។

ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តឈាមត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងត្រឹមត្រូវនោះកំហុសត្រូវបានដកចេញហើយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺ ១០ បន្ទាប់មកមូលហេតុនៃការកើនឡើង៖

• ជំងឺអ័រម៉ូន
• ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ៖ ខួរក្បាលបេះដូងថ្លើមលំពែងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
• ភាពមិនប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ៖ ភាពតានតឹងអារម្មណ៍ហួសកម្រិតអារម្មណ៍
• ការពុលអាហារនិងការពុល
• ការខំប្រឹងខ្លាំងខាងរាងកាយឬអវត្ដមានពេញលេញរបស់ពួកគេ
• ការសេពសុរានិងការជក់បារី
• មានផ្ទៃពោះ
• កង្វះអាហារូបត្ថម្ភភាពធាត់ជ្រុល
• ការប្រើថ្នាំ៖ ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមស្តេរ៉ូអ៊ីតអ័រម៉ូនពន្យារកំណើត
• រងរបួស
• អន្តរាគមន៍វះកាត់។

ទោះបីជាឈាមរបស់អ្នកជំងឺមិនត្រូវបានគេយកទៅក្រពះទទេក៏ដោយសូចនាករ 10 មីល្លីល / លីនៅតែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាខ្ពស់ណាស់។ យ៉ាងណាមិញមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ 7,8-8,9 mmol / L នឹងមានលក្ខណៈធម្មតាហើយយូរ ៗ ទៅសូចនាករគួរតែថយចុះ។

ដើម្បីដកឬបញ្ជាក់ពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមការសិក្សាបន្ថែមមួយចំនួនចាំបាច់។ ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់ចំពោះជាតិគ្លុយកូសត្រូវបានណែនាំក៏ដូចជាការធ្វើតេស្តទឹកនោមសម្រាប់ជាតិស្ករ។

កម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងកុមារមានផ្ទៃពោះមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេស។ ក្នុងកំឡុងពេលរំពឹងទុករបស់កុមារផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនត្រូវបានរំខានហើយជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនទាន់លូតលាស់អាចវិវត្ត។

រោគសញ្ញានៃជំងឺហឺរអេស

លក្ខខ័ណ្ឌ hyperglycemic ត្រូវបានកំណត់ដោយ៖

• ការខ្សោះជីវជាតិទូទៅនៃសុខភាព: ងងុយដេក, ខ្សោយ, ស្ពឹកស្រពន់, ធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ឆាប់ខឹង។
• វិលមុខញឹកញាប់
• អារម្មណ៍នៃការស្រេកទឹកថេរមាត់ស្ងួត
• ស្បែកស្ងួតរបកចេញពណ៌
• ចក្ខុវិស័យទាប
• នោមញឹកញាប់,
• ការព្យាបាលមុខរបួសយឺត
• ឈឺសន្លាក់
• ចង្អោរនិងក្អួត។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ១០ មីល្លីល / លីដូចដែលត្រូវបានគេនិយាយថាគឺជារដ្ឋដែលមានព្រំដែនប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗតួលេខនៃកំរិតគឺខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវដឹងពីកំរិតរបស់អ្នក។ វាត្រូវបានកំណត់យោងទៅតាមគ្រោងការណ៍:

• ការបញ្ចេញប្លោកនោម
• វាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាម
• បន្ទាប់ពី ៣០ នាទីវាស់កំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងទឹកនោម,
• ទិន្នន័យទាំងអស់ត្រូវបានសរសេរទៅតុ។

ការសិក្សាស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានអនុវត្តរយៈពេល ៣-៥ ថ្ងៃនិងធ្វើការវិភាគ។ ដូច្នេះប្រសិនបើគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមមាន 10 មីល្លីល / លី។ ហើយវាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងទឹកនោមបន្ទាប់មកកម្រិតត្រូវបានកើនឡើង។ ប្រសិនបើគ្លុយកូសស្ថិតនៅក្នុងឈាមប៉ុន្តែអវត្តមាននៅក្នុងទឹកនោមបន្ទាប់មកកម្រិតនៃកម្រិតមិនត្រូវបានបំបែកទេ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង

ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist សង្ស័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះអ្នកជំងឺវាចាំបាច់ត្រូវកំណត់ប្រភេទជំងឺ។ នៅពេលដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ការព្យាបាលតែមួយគត់គឺការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីន។ ចាប់តាំងពីរាងកាយបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការផលិតអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនដោយឯករាជ្យឬកោសិកាក្លាយទៅជាមិនសមហេតុផលចំពោះវាចាំបាច់ត្រូវផ្គត់ផ្គង់សិប្បនិម្មិតជាទម្រង់ចាក់។

ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមានសន្ទស្សន៍ជាតិស្ករ ១០ មីល្លីល / លីការព្យាបាលដោយប្រើអាំងស៊ុយលីនឬថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករដទៃទៀតត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងករណីកម្រមួយ។ អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវគួរតែជួយលើកលែងតែកាបូអ៊ីដ្រាតនិងកីឡាសាមញ្ញដែលជាស្ត្រីអាចធ្វើទៅបាន។ បន្ទាប់ពីកំណើត, កម្រិតជាតិស្ករជាធម្មតាត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញ។

ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករ ១០ មីល្លីល / លីត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ស្ថានភាពបែបនេះគឺខ្សោយជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺតំរងនោមនាវាគ្រឿងកុំព្យូទ័រគ្រឿងរំលាយអាហារសំណុំមុតស្រួចឬស្រកទម្ងន់ចក្ខុវិស័យថយចុះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២? វេជ្ជបណ្ឌិតជ្រើសរើសការព្យាបាលសម្រាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗដោយគិតគូរដូចជាទម្ងន់ភេទអាយុកាយសម្បទា។

ការព្យាបាលដ៏ទូលំទូលាយត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។ វាចាំបាច់៖

• ប្រើថ្នាំដែលបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម
• ធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាប
• ជៀសវាងភាពតានតឹងនិងសំពាធសរសៃប្រសាទ
• ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់
• ដើម្បីធ្វើការព្យាបាលប៉ារ៉ាឡែលនៃជំងឺផ្សំគ្នា
• នៅក្នុងវិធីព្យាបាលបែបវិទ្យាសាស្ត្រអ្នកអាចប្រើប្រជាប្រិយ។

អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមត្រូវដឹងពីរបៀបបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅផ្ទះ។ ការថយចុះជាតិស្ករយ៉ាងឆាប់រហ័សគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ចាប់តាំងពីការហៀរសំបោរយូរនាំឱ្យមានការខូចខាតដល់សរីរាង្គខាងក្នុង។

របបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបគឺជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងពីរប្រភេទ។ ប្រសិនបើមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ការព្យាបាលដោយរបបអាហារត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលបន្ទាប់មកជាមួយប្រភេទទី 2 វាគឺជាមធ្យោបាយសំខាន់។

វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការជ្រើសរើសអាហារដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេកទាបពោលគឺថានៅពេលទទួលទានវានឹងមិនបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមទេ។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបង្ហាញពីថាមពលប្រភាគ ៥ ទៅ ៦ ដង។ ម៉ឺនុយគួរតែមានអាហារឆ្អិនការចម្អិនចំហាយត្រូវបានអនុញ្ញាតតិចជាងនេះ - ចៀននិងដុតនំ។ អាហារចៀននិងជក់បារីត្រូវហាមឃាត់។ អ្នកអាចគិតពីអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំដោយមានជំនួយពីសៀវភៅកំណត់ហេតុអាហារដែលពួកគេកត់ត្រារូបមន្តនៃចាននិងទំងន់ចុងក្រោយរបស់ពួកគេ។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានអនុញ្ញាត៖

• buckwheat
• ប៉េងប៉ោះនិងត្រសក់
• radish និង radish,
• zucchini និង eggplant
• ខ្ទឹមនិងខ្ទឹមបារាំង
• ល្ពៅ
• ផ្សិត
• បៃតង
• សណ្តែកបៃតង
• ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke ។

វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើ: ប៉ាស្តានំប៉័ងពណ៌សប៊ឺរសាច់ខ្លាញ់និងត្រីជក់បារីសាច់និងខ្លាញ់ជ្រូកដំឡូងពោតទំពាំងបាយជូរផ្លែឈើស្ងួតប៊ឺរឬស្ករអំពៅស្ករផ្អែមទឹកជ្រលក់ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលទឹកខ្ចប់។

ស្ករធម្មតាត្រូវបានជំនួសដោយជំនួសស្ករ: fructose, xylitol, stevia ។ ប្រសិនបើចង់បានធ្មេញផ្អែមអាចរីករាយនឹងសូកូឡាខ្មៅមួយដុំខូឃីស៍នៅផ្ទះដែលមានជាតិទឹកឃ្មុំតិចតួច។

ឱសថបុរាណជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករ។ រុក្ខជាតិនិងរុក្ខជាតិដែលបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម៖ elecampane, horsetail, nettle, periwinkle, knotweed, ពោត stigmas, ផ្កាកំបោរ, wort ផ្លូវរបស់ John, sorrel, plantain ។

ក្នុងករណីប្រសិទ្ធភាពទាបនៃការព្យាបាលបែបនេះការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនមិនអាចត្រូវបានចែកចាយជាមួយទេ។

មើលវីដេអូ: តរយសលកសវយ ជយកតបនថយជតសករកនងឈម,Khmer News Today, Mr. SC Channel (ឧសភា 2024).