ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់៖ ស្វែងយល់ពីមូលហេតុរោគសញ្ញានិងអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពដោយមិនបាច់តមអាហារប្រើថ្នាំដែលមានគ្រោះថ្នាក់និងថ្លៃ ៗ ចាក់អាំងស៊ុយលីនច្រើន។ ទំព័រនេះនិយាយថា៖

ហេតុអ្វីបានជាការកើនឡើងជាតិស្ករមានគ្រោះថ្នាក់?
វិធីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ - ជំងឺទឹកនោមផ្អែមភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសខ្សោយទឹកនោមផ្អែម
តើទំនាក់ទំនងរវាងសម្ពាធឈាមនិងជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាអ្វី?
វិធីដើម្បីគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារខ្សោយ។

គេហទំព័រ Endocrin-Patient.Com បង្រៀនពីរបៀបបញ្ចុះជាតិស្ករឱ្យនៅធម្មតាហើយបន្ទាប់មករក្សាឱ្យមានស្ថេរភាព ៣,៩-៥.៥ មីល្លីម៉ែត្រ / លីនៅលើពោះទទេនិងក្រោយពេលបរិភោគ។ ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមមិនតែងតែមានន័យថាទឹកនោមផ្អែមទេ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយនេះគឺជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដែលទាមទារឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់និងការព្យាបាលដើម្បីចៀសវាងការវិវត្តនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនិងរ៉ាំរ៉ៃលើជើង, ភ្នែក, តម្រងនោមនិងសរីរាង្គដទៃទៀត។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់៖ អត្ថបទលម្អិត

ទំព័រនេះចុះបញ្ជីថ្នាំដែលអាចបង្កើនជាតិស្ករ។ ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះថ្នាំកូលេស្តេរ៉ុល។ អានពីរបៀបដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងកម្រិតអាំងស៊ុយលីនមានទំនាក់ទំនងគ្នា។ ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសត្រូវបានកើនឡើងនៅលើពោះទទេហើយនៅសល់នៃថ្ងៃធម្មតា។ ដើម្បីនាំសូចនាកររបស់អ្នកត្រឡប់ទៅរកភាពធម្មតាវិញសូមអានអត្ថបទ“ វិធីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម” និងធ្វើតាមអនុសាសន៍របស់វា។

តើអ្វីទៅជាគ្រោះថ្នាក់នៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

ការរំលាយអាហារគ្លុយកូសខ្សោយគឺមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះវាបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ផលវិបាកស្រួចស្រាវត្រូវបានគេហៅថាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ketoacidosis និងសន្លប់ hyperglycemic ។ ពួកគេអាចនាំឱ្យបាត់បង់ស្មារតីនិងស្លាប់។ បញ្ហាទាំងនេះកើតឡើងប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករលើសពីបទដ្ឋានរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដោយ ២,៥-៦ ដង។ ផលវិបាករ៉ាំរ៉ៃដែលកាន់តែញឹកញាប់និងគ្រោះថ្នាក់ជាងនេះគឺចក្ខុវិស័យរួមទាំងភាពខ្វាក់ភ្នែកហៀរសំបោរនិងការកាត់ជើងក៏ដូចជាការខ្សោយតំរងនោមដែលត្រូវការការប្តូរតំរងនោមឬការលាងឈាម។

ដូចគ្នានេះផងដែរការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមរំញោចការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ កំរិតជាតិគ្លុយកូសកាន់តែខ្ពស់ការគាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកាន់តែលឿន។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើនស្លាប់ដោយសារគាំងបេះដូងមុនពេលពួកគេមានបញ្ហាជាមួយនឹងចក្ខុវិស័យជើងឬតម្រងនោម។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមអនុសាសន៍ដោយយកចិត្តទុកដាក់នៅលើគេហទំព័រនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្នអ្នកអាចរក្សាជាតិស្ករឱ្យមានស្ថេរភាពក្នុងបទដ្ឋានហើយការពារខ្លួនអ្នកពីភាពស្មុគស្មាញទាំងនេះ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចលោតបានដោយសារជំងឺឆ្លងឬស្ត្រេសស្រួចស្រាវ។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវចាក់អាំងស៊ុយលីនជាបណ្តោះអាសន្នបើទោះបីជាពួកគេចំណាយថ្លៃដោយការលេបថ្នាំគ្រាប់ក៏ដោយ។ សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតសូមមើលរបបព្យាបាលជាជំហាន ៗ សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀតគឺជាមូលហេតុដែលអ្នកជំងឺរក្សាជាតិស្ករឱ្យកើនឡើងជាប្រចាំ។ ដំបូងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមកើនឡើងដោយសារតែការទទួលទានអាហារបំប៉នកាបូអ៊ីដ្រាតជាពិសេសជាតិចម្រាញ់។

អ្នកដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់បរិភោគកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនជាងខ្លួនរបស់ពួកគេអាចស្រូបយកដោយគ្មានគ្រោះថ្នាក់។ មើលវីដេអូអំពីរបៀបដែលប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតដែលអាចបរិភោគបានប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ដូចអ្នកដឹងស្រាប់ហើយអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនបន្ថយជាតិស្ករធ្វើឱ្យកោសិកាស្រូបយកគ្លុយកូសពីឈាម។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជាលិកាបាត់បង់ភាពប្រែប្រួលទៅនឹងវាទោះបីជាមានអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងឈាមក៏ដោយ។ ភាពទន់ខ្សោយនៃអរម៉ូននេះត្រូវបានគេហៅថាភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ នេះគឺជាជំងឺមេតាប៉ូលីសធ្ងន់ធ្ងរដែលកាត់បន្ថយឱកាសរបស់អ្នកជំងឺដើម្បីរស់ដើម្បីចូលនិវត្តន៍និងរស់នៅលើវា។ ជាមួយនឹងភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនក្នុងឆ្នាំដំបូងជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងអាំងស៊ុយលីនអាចកើនឡើងក្នុងពេលដំណាលគ្នា។ បញ្ហានេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅ ៗ ដោយរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលនិងការចិញ្ចឹមជីវិត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាងាយស្រួលក្នុងការគ្រប់គ្រងវារហូតដល់វាក្លាយជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្ងន់ធ្ងរ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ក៏ដូចជាក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ កំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងដោយសារតែការពិតអាំងស៊ុយលីនពិតជាមិនគ្រប់គ្រាន់។ ភាពរសើបនៃជាលិការចំពោះអរម៉ូននេះគឺធម្មតាទេប្រសិនបើទឹកនោមផ្អែមមិនស្មុគស្មាញដោយអ្នកជំងឺលើសទម្ងន់។ ហេតុផលសម្រាប់ការខ្វះអាំងស៊ុយលីនគឺដោយសារតែប្រព័ន្ធភាពស៊ាំវាយប្រហារនិងបំផ្លាញកោសិកាបេតានៃលំពែងដែលផលិតអរម៉ូននេះ។ នៅទីនេះអ្នកមិនអាចធ្វើដោយគ្មានការចាក់។ វានឹងមិនមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងវិធីណាមួយដើម្បីកម្ចាត់ថ្នាំដែលបន្ថយជាតិស្ករ។

សូមទស្សនាវីដេអូរបស់លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Bernstein អំពីជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលពិតជាធម្មតាតើវាខុសគ្នាប៉ុន្មានពីការណែនាំផ្លូវការ។ ស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលគ្រូពេទ្យកំពុងលាក់ខ្លួនពីអ្នកជំងឺពីភាពធ្ងន់ធ្ងរពិតប្រាកដនៃភាពមិនប្រក្រតីនៃការរំលាយអាហារគ្លុយកូស។

តើស្ករខ្ពស់តែងតែមានន័យថាទឹកនោមផ្អែមទេ?

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៦.១-៦.៩ មីល្លីម / លីនៅលើពោះទទេនិង ៧,៨-១១,០ មីល្លីលីត្រ / លីត្របន្ទាប់ពីបរិភោគត្រូវបានគេហៅថាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប្រសិនបើអត្រាកាន់តែខ្ពស់វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ឬប្រភេទទី ១ រួចហើយ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមាននៅក្នុងខ្លួនវាផ្ទាល់ដែលជាជំងឺមេតាប៉ូលីសដ៏ខ្លាំងក្លា។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនចាត់វិធានការទេនោះវាអាចប្រែទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្ងន់ធ្ងរ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលហ្មត់ចត់ដូចគ្នានឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមពិតប្រាកដ។ កុំជឿគ្រូពេទ្យដែលអះអាងថានេះមិនមែនជាជំងឺគ្រោះថ្នាក់ទេ។ អ្នកជំងឺដែលងាយនឹងស្លាប់បានឆាប់ស្លាប់ដោយសារជំងឺបេះដូងនិងទទួលរងពីផលវិបាករ៉ាំរ៉ៃលើជើងក្រលៀននិងភ្នែក។ នៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អការតមអាហារស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំហើយនៅពេលណាមួយមិនឡើងខ្ពស់ជាង ៥.៥ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ល្អសូចនាករណាមួយខាងលើកំរិតនេះទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់និងការព្យាបាល។

តើជំងឺអ្វីខ្លះក្រៅពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមតើការកើនឡើងជាតិស្ករ?

ជាធម្មតាចំពោះមនុស្សការរំលាយអាហារគ្លុយកូសមានកំរិតសុវត្ថិភាព។ រាងកាយអាចរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតាមិនត្រឹមតែក្នុងជីវិតធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានភាពតានតឹងកើនឡើងទៀតផង។ ទោះយ៉ាងណាកម្រិតសុវត្ថិភាពនៃមេតាប៉ូលីសអាចនឹងបាត់ទៅវិញដែលជាលទ្ធផលនៃរបៀបរស់នៅមិនល្អ។ បន្ទាប់ពីនេះស្ករនឹងកើនឡើងក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺឆ្លងនិងភាពតានតឹងស្រួចស្រាវ។

ក្រៅពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានជំងឺផ្សេងទៀតដែលបង្កើនជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ នេះគឺជាការរលាកនៃលំពែង (មហារីកលំពែង) មហារីកលំពែងការកើនឡើងកម្រិតអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតរោគសញ្ញារបស់ Cushing (ការកើនឡើងអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត) ក៏ដូចជាដុំសាច់ដែលផលិតអរម៉ូនលើសជាពិសេសអ័រម៉ូនលូតលាស់។ ចំពោះជំងឺទាំងអស់នេះអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ។ ពួកវាធ្ងន់ធ្ងរប៉ុន្តែកើតឡើងដប់ដងតិចជាងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងករណីដែលគ្មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺកម្រមានណាស់។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់យ៉ាងហោចណាស់បង្ហាញថាមនុស្សម្នាក់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ភាពតានតឹងស្រួចស្រាវនិងជំងឺឆ្លងអាចបង្កើនជាតិស្ករ។ ប៉ុន្តែចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អលំពែងធ្វើនិយតកម្មផលិតកម្មអាំងស៊ុយលីនយ៉ាងងាយស្រួលដើម្បីទូទាត់សងចំពោះកត្តាទាំងនេះ។

សូមអានអត្ថបទ“ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម” ។ ធ្វើតេស្តឈាមរកអេម៉ូក្លូប៊ីននិង C-peptide glycated ។ បើចាំបាច់ចាប់ផ្តើមការព្យាបាលសម្រាប់ការរំលាយអាហារគ្លុយកូសដែលខ្សោយដោយប្រើវិធីសាស្ត្រដែលបានពិពណ៌នានៅលើគេហទំព័រនេះ។ ការអនុលោមតាមអនុសាសន៍វេជ្ជសាស្រ្តនឹងការពារអ្នកពីផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនិងរ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

តើថ្នាំអ្វីខ្លះដែលបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម?

ថ្នាំជាច្រើនបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរាយឈ្មោះពួកគេទាំងអស់។ ទូទៅបំផុតគឺថ្នាំ beta-blockers, phenothiazines, ថ្នាំពន្យាកំណើត, ការព្យាបាលជំនួសអរម៉ូនសម្រាប់ការអស់រដូវ។ ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកប្រើ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវបង្កើនកម្រិតទឹកនោមផ្អែមឬចាក់អាំងស៊ុយលីនបន្តិច។

របបអាហារសម្រាប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់: ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់អ្នកជំងឺ

ហេតុអ្វីបានជាត្រជាក់កើនឡើងជាតិស្ករចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដែលមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

ជាការពិតនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺផ្តាសាយធម្មតានិងជំងឺឆ្លងដទៃទៀតស្ករស្ទើរតែមិនកើនឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាកម្រិតជាតិគ្លុយកូសកើនឡើងជាមួយនឹងការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវបន្ទាប់មកលំពែងចុះខ្សោយ។ នាងមិនអាចទប់ទល់នឹងបន្ទុកកើនឡើងដែលការឆ្លងបានបង្កើត។

អ្នកជំងឺកំពុងឈានដល់ដំណាក់កាលនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយភាគច្រើនទទួលរងនូវជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួចទៅហើយ។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើតេស្តឈាមរកអេម៉ូក្លូប៊ីននិង C-peptide ដែលមានជាតិគ្លុយកូសហើយបន្ទាប់មកចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលស្របតាមលទ្ធផលរបស់ពួកគេ។ សូមអានអត្ថបទ“ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម” ដោយលំអិត។ កុំសង្ឃឹមថាបញ្ហាដែលបានរកឃើញដោះស្រាយដោយខ្លួនឯងដោយគ្មានការព្យាបាល។

ខណៈពេលដែលរាងកាយកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងការឆ្លងបាក់តេរីឬវីរុសភាពប្រែប្រួលនៃជាលិកាទៅអាំងស៊ុយលីនថយចុះ។ លំពែងត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យផលិតអរម៉ូននេះបន្ថែមទៀត។ ដូច្នេះបន្ទុកនៅលើវាត្រូវបានកើនឡើងជាបណ្តោះអាសន្ន។ ប្រសិនបើកោសិកាបេតាដំណើរការល្អវាមិនមែនជាបញ្ហាទេ។ ហើយអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានជំងឺផ្តាសាយយ៉ាងហោចណាស់ត្រូវការយ៉ាងហោចណាស់មួយរយៈដើម្បីចាក់អាំងស៊ុយលីន។

ហេតុអ្វីបានជាជាតិស្ករខ្ពស់មុនពេលញ៉ាំអាហារ?

ប្រសិនបើមានអាំងស៊ុយលីនតិចតួចឬមិនមាននៅក្នុងឈាមនោះស្ករអាចត្រូវបានកើនឡើងសូម្បីតែនៅក្នុងក្រពះទទេ។ ភាគច្រើនអ្នកត្រូវចាក់អាំងស៊ុយលីន។ បើមិនដូច្នោះទេបន្ទាប់ពីញ៉ាំកំរិតជាតិគ្លុយកូសរបស់អ្នកនឹងហោះហើរទៅកាន់ទីអវកាស។ ដោយសារតែនេះ, ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនិងស្លាប់អាចកើតឡើង - ketoacidosis, សន្លប់ទឹកនោមផ្អែម។ នៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេស្ករអាចត្រូវបានកើនឡើងដោយសារតែឥទ្ធិពលនៃបាតុភូតពេលព្រឹករះដែលត្រូវបានពិពណ៌នាលម្អិតដូចខាងក្រោម។

ហេតុអ្វីបានជាជាតិស្ករនៅតែកើនឡើងទោះបីជាទឹកនោមផ្អែមមិនបានញ៉ាំពេញមួយថ្ងៃក៏ដោយ?

ប្រហែលជាអ្នកជំងឺទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្ងន់ធ្ងរ។ លំពែងរបស់គាត់ចែកចាយអាំងស៊ុយលីនតិចតួចនៅក្នុងឈាមឬមិនផលិតអរម៉ូននេះទាល់តែសោះ។ ប្រសិនបើមិនមានអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងឈាមទេស្ករអាចត្រូវបានកើនឡើងសូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលតមអាហារ។

ភាគច្រើនអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមព្យាបាលដោយចាក់អាំងស៊ុយលីនបន្ថែម។ សូមអានបន្ថែមនៅក្នុងអត្ថបទ“ ការគណនាកំរិតអាំងស៊ុយលីនយូរសម្រាប់ចាក់នៅពេលយប់និងពេលព្រឹក” ។ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីនរយៈពេលខ្លីឬអាំងស៊ុយលីនមុនពេលញ៉ាំ។

បើគ្មានការព្យាបាលអាំងស៊ុយលីនទេផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនិងងាប់អាចវិវត្តទៅជា - ketoacidosis, សន្លប់ទឹកនោមផ្អែម។ មិនត្រូវនិយាយពីផលវិបាករ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅលើជើង, តម្រងនោម, ភ្នែកនិងប្រព័ន្ធរាងកាយផ្សេងទៀត។

តើស្ករអាចកើនឡើងដោយសារមនុស្សម្នាក់ផឹកទឹកតិចតួចទេ?

ឧបមាថាអ្នកជំងឺខ្វះជាតិទឹកខ្លាំង។ គាត់ត្រូវបានផ្តល់សារធាតុរាវតាមរយៈមាត់របស់គាត់ឬក្នុងទម្រង់ជាដំណក់ទឹកដើម្បីលុបបំបាត់ការខះជាតិទឹក។ នេះអាចបន្ថយជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមប៉ុន្តែមិនមែនច្រើនទេ។ ឧទាហរណ៍ 1-2 mmol / l ។ ដើម្បីនាំស្ករឱ្យនៅជិតនឹងធម្មតាការចាក់អាំងស៊ុយលីនគឺចាំបាច់។

ការខ្វះជាតិទឹកច្រើនតែជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាពិសេសនៅពេលចាស់។ វាជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ការរំលាយអាហារបង្កើនហានិភ័យនៃបញ្ហាតម្រងនោមនិងប្លោកនោម។ ចំនុចនៅទីនេះមិនត្រឹមតែការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមប៉ុណ្ណោះទេ។

ប្តូរទៅរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាប។ លើសពីនេះទៀតអ្នកមិនអាចរាប់កាឡូរីនិងឯកតានំប៉័ងបានទេ។ ប៉ុន្តែគ្រប់គ្រងការទទួលជាតិទឹករបស់អ្នកការពារការខះជាតិទឹក។ ផឹកទឹកនិងទឹករុក្ខជាតិបន្ថែមទៀត។ ត្រូវប្រាកដថាទឹកនោមរបស់អ្នកស្ទើរតែថ្លាមិនមែនពណ៌ឆ្អែតទេ។

រោគសញ្ញានិងសញ្ញា

រោគសញ្ញានៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមខ្ពស់គឺរំinកពីជំងឺផ្តាសាយបន្ទុកការងារឬការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃដោយសារការឆ្លងមេរោគ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេមិនស្មានភ្លាមៗថាតើសូចនាករណាមួយដែលចាំបាច់ត្រូវត្រួតពិនិត្យ។

យើងចុះបញ្ជីរោគសញ្ញាទូទៅបំផុត:

បញ្ហាទូទៅ
ភាពអត់ឃ្លាននិងការស្រេកទឹកខ្លាំងខុសធម្មតា។
នោមញឹកញាប់,
ស្រកទម្ងន់ឬឡើងទម្ងន់ដោយមិនដឹងមូលហេតុ
ចក្ខុវិស័យព្រិលៗរុយនៅចំពោះមុខភ្នែក
ស្នាមរបួសនិងដំបៅស្បែកផ្សេងទៀតមិនជាសះស្បើយទេ
ក្លិនអាសេតូននៅក្នុងខ្យល់ហួត
បាត់បង់អារម្មណ៍នៅជើងនិងដៃ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មានការរីកចម្រើនជាលំដាប់។ ជំងឺទាំងនេះអាចធ្វើទៅបានយ៉ាងរលូនអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដោយគ្មានសញ្ញាច្បាស់លាស់។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ បង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាស្រួចស្រាវកាន់តែច្បាស់។

តើតេស្តអ្វីខ្លះដែលត្រូវការឆ្លងកាត់?

ប្រភេទនៃការវិភាគសំខាន់គឺការវាស់វែងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅផ្ទះដោយប្រើជាតិស្ករ។ អ្នកត្រូវការម៉ែត្រគ្លុយកូសក្នុងឈាមត្រឹមត្រូវដែលនាំចូលមិនមែនក្នុងស្រុកទេ។ ដើម្បីបកស្រាយលទ្ធផលនៃការវាស់វែងចំពោះមនុស្សពេញវ័យឬកុមារសូមអានអត្ថបទ“ បទដ្ឋានជាតិស្ករក្នុងឈាម” ។ អេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លុយកូសគឺជាការវិភាគមន្ទីរពិសោធន៍ដ៏ងាយស្រួលមួយដែលបង្ហាញពីកំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមក្នុងរយៈពេល ៣ ខែកន្លងមក។ វាត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងតាមដានប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលជាបន្តបន្ទាប់។ លទ្ធផលមិនអាស្រ័យលើជំងឺផ្តាសាយសកម្មភាពរាងកាយនិងការរំខានរយៈពេលខ្លីផ្សេងទៀត។ ការធ្វើតេស្តនេះមិនចាំបាច់យកក្រពះទទេទេ។

សូមចងចាំថាការធ្វើតេស្តរកអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លុយកូសមិនសមស្របសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទេ។ ពួកគេត្រូវធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសរយៈពេល ២ ម៉ោងយ៉ាងហោចណាស់ម្តង។ អ្នកជំងឺជាច្រើនជាពិសេសឪពុកម្តាយរបស់កុមារដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមចាប់អារម្មណ៍នឹងទឹកនោមនិងឈាម ketone (អាសេតូន) ។ វេជ្ជបណ្ឌិតប៊េនស្តានជាទូទៅមិនណែនាំឱ្យវាស់ ketones ចំពោះមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារទេ។ សូមអានអត្ថបទ“ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះកុមារ” សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម។ មើលជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកហើយកុំបារម្ភអំពី ketones ។

តើរោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ចំពោះស្ត្រីមានអ្វីខ្លះ?

រោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ដែលកើតមានជាទូទៅចំពោះបុរសនិងស្ត្រីកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យត្រូវបានរាយខាងលើ។ លក្ខណៈពិសេសមួយចំពោះស្ត្រីគឺជំងឺ candidiasis ក្នុងទ្វារមាសដែលពិបាកព្យាបាលស្ទើរតែមិនបាត់ទៅវិញ។ វាក៏អាចមានជំងឺទឹកនោមធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។ ជំងឺសរសៃប្រសាទទឹកនោមផ្អែមគឺជាផលវិបាកមួយដែលចុងសរសៃប្រសាទបាត់បង់ភាពប្រែប្រួល។ ដោយសារតែបញ្ហានេះជីវិតស្និទ្ធស្នាលរបស់ស្ត្រីអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ អ្នកក៏ត្រូវពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកផងដែរប្រសិនបើអ្នកមានអូវុល Polycystic ។

ចុះចំពោះបុរសវិញ?

ដូចស្ត្រីដែរការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចបណ្តាលអោយកើតជំងឺប្រដាប់បន្តពូជបុរសការបង្កាត់ពូជហួសកំរិតនៃមេផ្សិត។ រោគសញ្ញា - ក្រហម, ហើមនិងរមាស់នៃលិង្គ glans, flakes curd ពណ៌ស, ក្លិនមិនល្អ, ឈឺក្នុងពេលរួមភេទ។ ការងាប់លិង្គតម្រូវឱ្យបុរសពិនិត្យកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ ទោះបីជានាងអាចមានមូលហេតុផ្សេងទៀតក្រៅពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដោយ។ ជាមួយនឹងការរំលាយអាហារគ្លុយកូសដែលចុះខ្សោយយ៉ាងខ្លាំងសាច់ដុំអាចថយចុះដោយមើលឃើញភាពទន់ខ្សោយអាចវិវត្ត។ ទាំងអស់នេះគឺប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃរោគសញ្ញាទូទៅដែលបានរាយខាងលើ។

សូមអានអត្ថបទទាំងស្រុងអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះបុរស។ ស្វែងយល់អំពីតេស្តូស្តេរ៉ូនបុរសបុរសនិងប្រធានបទសំខាន់ៗជាច្រើនទៀត។

ហេតុអ្វីបានជាបុរសបញ្ចុះទម្ងន់ជាមួយស្ករខ្ពស់?

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនអាចស្រកទម្ងន់បានហើយមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់នោះមានន័យថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលមិនបានព្យាបាលទាល់តែសោះឬត្រូវបានព្យាបាលមិនត្រឹមត្រូវប្រែទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ។ ចាំបាច់ត្រូវចាប់ផ្តើមចាក់អាំងស៊ុយលីនជាបន្ទាន់រហូតដល់មនុស្សនោះធ្លាក់ខ្លួនឈឺទឹកនោមផ្អែម។ របបអាហារនិងថ្នាំគ្រាប់មិនអាចឈប់នៅទីនេះទៀតទេ។

វគ្គទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានពិពណ៌នាត្រូវបានរកឃើញទាំងបុរសនិងស្ត្រី។ ប្រហែលជាវាកើតឡើងជាញឹកញាប់ចំពោះបុរសព្រោះមុននេះស្ត្រីយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរោគសញ្ញារបស់ពួកគេបញ្ចេញសំឡេងរោទិ៍និងស្វែងរកជំនួយវេជ្ជសាស្ត្រដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើ, វិធីព្យាបាល

ការព្យាបាលសំខាន់គឺរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាប។ វាត្រូវបានបន្ថែមដោយការប្រើថ្នាំសកម្មភាពរាងកាយនិងការចាក់អាំងស៊ុយលីន។ ថ្នាំគ្រាប់និងអាំងស៊ុយលីននឹងមានប្រយោជន៍តិចតួចដោយមិនចាំបាច់ដាក់កម្រិតកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ សិក្សាអត្ថបទ“ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម” ត្រូវបានពិនិត្យនិងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។ បន្ទាប់ពីនោះសូមអាននិងអនុវត្តតាមផែនការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ជាជំហាន ៗ ឬកម្មវិធីគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ។ ព្យាយាមផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ ៣០ មីលីលីលីក្នុង ១ គីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីការពារការខះជាតិទឹក។ អំពីឱសថបុរាណសម្រាប់ជាតិស្ករខ្ពស់អានខាងក្រោម។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងកូលេស្តេរ៉ុលកើនឡើង?

មើលវីដេអូរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៊េនស្តិនអំពីវិធីដែលការស្រូបយកគ្លុយកូសកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់និងកង្វះអ័រម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់។ ស្វែងយល់ពីវិធីគណនាហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងដោយសូចនាករនៃកូលេស្តេរ៉ុល "អាក្រក់" និង "ល្អ" នៅក្នុងឈាម។ ស្វែងយល់ពីកត្តាហានិភ័យនៃសរសៃឈាមបេះដូងដែលអ្នកត្រូវតាមដានលើកលែងតែកូលេស្តេរ៉ុល។

របបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងទាំងជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងអាតូមហ្សែន។ វាមិនមានបញ្ហាទេប្រសិនបើកូលេស្តេរ៉ុលសរុបត្រូវបានកាត់បន្ថយព្រោះវាមិនមែនជាកត្តាហានិភ័យសំខាន់ទេ។ កូលេស្តេរ៉ុលទាបពេកធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាល។វាបង្កើនហានិភ័យនៃការស្លាប់ពីគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ការធ្វើអត្តឃាតនិងមូលហេតុផ្សេងទៀត។ សូមអានអត្ថបទស្តីពីការការពារការគាំងបេះដូងនិងយល់៖

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាង lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់និងទាប
អ្វីដែលទ្រីគ្លីសេរីដដើរតួ
តើអ្វីទៅជា fibrinogen, homocysteine, សេរ៉ូម ferritin និងកត្តាហានិភ័យនៃសរសៃឈាមបេះដូង។

មិនសូវព្រួយបារម្ភអំពីកូលេស្តេរ៉ុល។

តើថ្នាំគ្រាប់អ្វីដែលគួរប្រើជាមួយស្ករខ្ពស់?

មនុស្សស្គមនិងស្គមដែលបានចាប់ផ្តើមមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអូតូអ៊ុយមីនគ្មានថ្នាំណាជួយទេ។ ពួកគេត្រូវចាប់ផ្តើមចាក់អាំងស៊ុយលីនភ្លាមៗ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺលើសទម្ងន់អ្នកត្រូវលេបថ្នាំថ្នាំ metformin ។

ថ្នាំទំនើបសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មានប្រយោជន៍ក្នុងករណីខ្លះបន្ថែមពីលើថ្នាំមេតាមីនទីន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេគឺជា panacea សម្រាប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។ វាមានតម្លៃថ្លៃហើយការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេមិនតែងតែមានភាពត្រឹមត្រូវទេ។ ពួកគេត្រូវតែយល់ឱ្យច្បាស់មុនពេលទិញនិងចាប់ផ្តើមយក។

ជាមួយនឹងជាតិស្ករ ៩,០ មីល្លីលីត្រ / លីត្រនិងខ្ពស់ជាងនេះអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមចាក់អាំងស៊ុយលីនភ្លាមៗហើយបន្ទាប់មកគិតអំពីថ្នាំគ្រាប់។ របបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបមានមុនគេក្នុងការព្យាបាលដោយមិនគិតពីរបបថ្នាំរបស់អ្នកការចាក់អាំងស៊ុយលីនឬសកម្មភាពរាងកាយ។ បើគ្មានការផ្លាស់ប្តូរទៅរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អទេរាល់សកម្មភាពផ្សេងទៀតនឹងមានប្រយោជន៍តិចតួច។

តើខ្ញុំអាចផឹកថ្នាំគ្រាប់សម្រាប់ជាតិស្ករខ្ពស់ដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាពីគ្រូពេទ្យបានទេ? ឧទាហរណ៍ប្រឆាំងនឹងការធាត់នៃថ្លើម។

ភាពធាត់នៅក្នុងថ្លើមគឺជាជំងឺមួយដែលគេហៅថាជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម។ ថ្នាំ Metformin ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញរបស់វាដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ផងដែរ។ ជាធម្មតាវាអាចទៅរួចក្នុងការប្រើថ្នាំមេទីឌីទីនដោយខ្លួនឯងដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ ហើយវាមានប្រយោជន៍។ បានផ្តល់ថាអ្នកមិនមាន contraindications ។

មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមផឹកថ្នាំមេតាមីននសូមអានការណែនាំដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ យល់ពីអ្វីដែលរបបនេះគួរតែមានដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់តិចតួចបំផុត។ ក៏ត្រូវធ្វើតេស្តឈាមនិងទឹកនោមដែលធ្វើតេស្តតម្រងនោមរបស់អ្នក។ គ្រាប់ថ្នាំ metformin ដើមគឺជាថ្នាំ Glucofage ដែលនាំចូល។ វាមានប្រសិទ្ធភាពជាង analogues ហើយក្នុងពេលតែមួយមានតម្លៃសមរម្យ។

ការព្យាបាលល្អបំផុតសម្រាប់ការធាត់ថ្លើមគឺជារបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាប។ ថ្នាំ Metformin និងថ្នាំគ្រាប់ផ្សេងទៀតនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកមិនលើសពី 10-15% នៃផលប៉ះពាល់បើប្រៀបធៀបទៅនឹងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ បន្ទាប់ពីប្តូរទៅរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបការរលាកខ្លាញ់នឹងបាត់ទៅវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយដោយគ្មានការបំផ្លើសការអស្ចារ្យ។ ផលវិបាកផ្សេងទៀតនៃការរំលាយអាហារខ្សោយថយចុះនៅពេលក្រោយ។

តើជាតិស្ករជួយបង្កើនកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលទេ?

កូលេស្តេរ៉ុលបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រហែល ០.៥-១.០ មីល្លីលីត្រ / អិល។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រហែលជាត្រូវបង្កើនកម្រិតអាំងស៊ុយលីនឬថេប្លេតបន្តិចដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពនេះ។ ថាតើថ្នាំ Statins គួរតែស្រវឹងគឺជាចំណុចមួយ។ ដើម្បីជៀសវាងការគាំងបេះដូងម្តងហើយម្តងទៀត - ភាគច្រើនទំនងជាមែន។ សម្រាប់ការការពារនៃការគាំងបេះដូងដំបូង - ស្ទើរតែ។ ពាក្យចចាមអារាមមានវាថាក្រុមហ៊ុនផលិតថ្នាំស្តាទីនកំពុងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំគ្រាប់របស់ពួកគេ។ សូមអានអត្ថបទលម្អិតនិងគោលបំណងអំពីថ្នាំទាំងនេះនៅទីនេះ។

ជាថ្មីម្តងទៀតរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបជួយបង្កើនកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមរួមជាមួយនឹងកម្រិតជាតិស្ករ។ ធ្វើតេស្តឈាមរកកូលេស្តេរ៉ុលនិងកត្តាហានិភ័យនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ បន្ទាប់មកប្តូរទៅរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាប។ បន្ទាប់ពី ៦-៨ សប្តាហ៍សូមធ្វើតេស្តម្តងទៀត។ ភាគច្រើនលទ្ធផលនឹងពេញចិត្តអ្នកខ្លាំងណាស់ដែលអ្នកអាចធ្វើបានដោយមិនប្រើថ្នាំ Statin ។ ដូចជាទ្រីគ្លីសេរីដអ្នកមិនចាំបាច់រង់ចាំ 6-8 សប្តាហ៍ទេ។ ពួកគេត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញបន្ទាប់ពី ៣-៤ ថ្ងៃ។

តើឱសថបុរាណជួយអ្វីខ្លះ?

គ្មានឱសថបុរាណជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមទេ។ ភាគច្រើននៃពួកគេមានផលិតផលដែលផ្ទុយទៅវិញបង្កើនវា។ ឧទាហរណ៍ក្រូចឆ្មា។ ពីការផឹកទឹកសុទ្ធអ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍មិនតិចជាងពីឱសថបុរាណទេ។ ប្រើផែនការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ជាជំហាន ៗ ឬកម្មវិធីគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ។ កុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកនឹងត្រូវឆ្លងកាត់ផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅក្នុងក្រលៀនជើងនិងភ្នែក។ លុះត្រាតែគាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលសម្លាប់អ្នកឆាប់។

របបអាហារសម្រាប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

វេជ្ជបណ្ឌិតនៅតាមបណ្តាប្រទេសដែលនិយាយភាសារុស្ស៊ីជាប្រពៃណីបានចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារលេខ ៩ ដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។ គេហទំព័រ Endocrin-Patient.Com ជំរុញអោយមានរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបដែលបង្កើតឡើងដោយវេជ្ជបណ្ឌិត Bernstein ។ វាសមស្របសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យកុមារនិងសូម្បីតែស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដើម្បីនាំស្ករទៅធម្មតាហើយរក្សាវាឱ្យស្ថិតស្ថេរ។ របបអាហារគឺជាការព្យាបាលដ៏សំខាន់សម្រាប់ការរំលាយអាហារគ្លុយកូសខ្សោយ។ ពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវជម្រើសទាំងពីរដែលបានបង្ហាញខាងលើ។

តើអាហារអ្វីដែលត្រូវបានណែនាំ?

អាននិងប្រើបញ្ជីផលិតផលដែលបានអនុញ្ញាតនិងណែនាំ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបោះពុម្ពវាព្យួរវានៅក្នុងផ្ទះបាយយកវាទៅជាមួយអ្នកទៅហាងនិងទៅផ្សារ។ អ្នកក៏នឹងត្រូវការម៉ឺនុយគំរូសម្រាប់សប្តាហ៍និងបញ្ជីផលិតផលហាមឃាត់។

ស្វែងយល់ពីបរិមាណដែលអ្នកអាចញ៉ាំ cherries, ស្ត្រប៊េរី, apricots, ផ្លែប៉ោម, ផ្លែឈើនិងផ្លែឈើផ្សេងៗ។ ចំពោះផលិតផលធញ្ញជាតិអ្នកជម្ងឺមានចំណាប់អារម្មណ៍លើ semolina, ស្រូវគុជខ្យង, buckwheat, barley, មី, បបរពោតក៏ដូចជាចានបាយសនិងអង្ករសំរូប។

ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដែលមិនមានជាតិស្ករនិងកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងរបបអាហារដទៃទៀតមិនបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមទេ។ នេះគឺជាវ៉ូដាកានិងភេសជ្ជៈ 40 ដឺក្រេផ្សេងទៀតក៏ដូចជាស្រាស្ងួតក្រហមនិងស។ ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលទាំងនេះអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ប្រសិនបើអ្នកអាចរក្សាបាននូវកម្រិតមធ្យម។ ស្រាផ្អែមនិងពាក់កណ្តាលផ្អែមស្រាស្រាបៀរជាពិសេសងងឹតត្រូវបានហាមឃាត់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចរក្សាបានធម្មតាដោយមិនក្លាយជាអង្គែដាច់ខាត។ សូមអានអត្ថបទ“ អាល់កុលសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម” សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម។

តើអ្វីទៅជាលក្ខណៈពិសេសនៃរបបអាហារសម្រាប់ការកើនឡើងជាតិស្ករចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ?

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ត្រូវបានគេណែនាំអោយធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាប។ សូមអរគុណដល់របបអាហារនេះវាអាចធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិគ្លុយកូសមានលក្ខណៈធម្មតាដោយមិនចាំបាច់ចាក់អាំងស៊ុយលីនឬប្រើដូសតិចតួចបំផុត។ សូមចងចាំថាមិនគួរប្រើថ្នាំទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះទេ។ របបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបអាចនាំឱ្យមាន ketones (អាសេតូន) នៅក្នុងឈាមនិងទឹកនោម។ វេជ្ជបណ្ឌិតបំភ័យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះថានេះអាចបណ្តាលឱ្យរលូតកូនឬការវិវត្តនៃការលូតលាស់នៅក្នុងកូនចៅ។ ពួកគេខុស។ រូបរាងរបស់អាសេតូនគឺធម្មតាហើយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេ។ សូមមើលវីដេអូខាងក្រោមសម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិត។

ស្ត្រីអាមេរិករាប់រយនាក់បានដឹកនិងផ្តល់កំណើតកូនដែលមានសុខភាពល្អរួចទៅហើយដោយញ៉ាំក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទាំងមូលមិនលើសពី ២០-២៥ ក្រាមនៃកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងមួយថ្ងៃ។ សារធាតុចិញ្ចឹមបែបនេះធ្វើឱ្យធម្មតាមិនត្រឹមតែជាតិស្ករក្នុងឈាមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសម្ពាធឈាមជួយបំបាត់អាការៈហើមពោះនិងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺព្រាយក្រឡាភ្លើង។ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនកុំអនុញ្ញាតឱ្យខ្សោះជាតិទឹក។ ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យប្រសិនបើអ្នកគួរតែប្រើថ្នាំគ្រាប់ម៉ាញ៉េស្យូម B6 ។ សូមអានអត្ថបទ“ ទឹកនោមផ្អែមមានផ្ទៃពោះ” និង“ ទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌” សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម។

តើរបបអាហារបែបណាដែលខ្ញុំគួរដាក់ឱ្យកូនខ្ញុំប្រសិនបើគាត់ត្រូវបានគេរកឃើញថាមានជាតិស្ករខ្ពស់?

ជាធម្មតាមូលហេតុនៃជាតិស្ករខ្ពស់ចំពោះកុមារគឺជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ។ នេះមិនមែនជាគ្រោះមហន្តរាយទេមានជំងឺកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ វាចាំបាច់ក្នុងការផ្ទេរមិនត្រឹមតែកុមារឈឺប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀតទាំងអស់ទៅរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបដូច្នេះមិនមានអាហារហាមឃាត់នៅផ្ទះទេ។ មនុស្សពេញវ័យលើសទម្ងន់នឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីរបបអាហារនេះ។ វានឹងមិននាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ពិសេសដល់សមាជិកគ្រួសារស្តើងនិងស្គមនោះទេប៉ុន្តែវាក៏មិនឈឺចាប់ដែរវាអាចត្រូវបានគោរពសម្រាប់ក្រុមហ៊ុន។

អាហារបែបនេះមិនថោកទេប៉ុន្តែហ៊ាននិងមានសុខភាពល្អ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្តវាលើកលែងតែអ្នកបរិភោគបន្លែ។ របបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបតឹងរឹងអាចពន្យាររយៈពេលក្រេបទឹកឃ្មុំសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ចំពោះកុមារ។ តាមទ្រឹស្តីរយៈពេលដ៏អស្ចារ្យនេះអាចស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូត។ នៅក្នុងការអនុវត្តជាក់ស្តែងគ្រួសារខ្លះបានកាន់វាអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំហើយហើយនឹងមិនបញ្ឈប់វាឡើយ។ ទោះយ៉ាងណាការប៉ុនប៉ងផ្លាស់ប្តូរអាហារូបត្ថម្ភរបស់កុមារនៅក្នុងភាពឯកោពីសមាជិកគ្រួសារដទៃទៀតទាំងអស់នឹងត្រូវបរាជ័យ។ សូមអានអត្ថបទ“ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះកុមារ” សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម។

ខាងក្រោមនេះជាចម្លើយចំពោះសំណួរដែលសួរជាញឹកញាប់ពីអ្នកជម្ងឺ។

តើជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់អាចបង្កើនសម្ពាធឈាមបានទេ?

ជាតិស្ករកើនឡើងជាលំដាប់បំផ្លាញសរសៃឈាម។ យូរ ៗ ទៅនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺលើសឈាមគាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ប៉ុន្តែជាធម្មតាជាតិគ្លុយកូសនិងសម្ពាធឈាមមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់គ្នាតាមវិធីណាមួយឡើយ។ នៅក្នុងអ្នកជំងឺសូចនាករទាំងពីរនេះអាចត្រូវបានកើនឡើងក្នុងពេលដំណាលគ្នាបន្ទាបឬមួយក្នុងចំណោមសូចនាករត្រូវបានកើនឡើងហើយមួយទៀតត្រូវបានបន្ទាប។ ការរំលាយអាហារគ្លុយកូសខ្សោយនិងលើសឈាមសរសៃឈាមគួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យដោយឡែកពីគ្នា។ ចំពោះអ្នកដែលលើសទម្ងន់របបអាហារមានជាតិស្ករទាបក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃធ្វើឱ្យធម្មតាទាំងជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងសម្ពាធឈាម។ ដូសនៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមអាចនិងគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងដែលជាការបរាជ័យទាំងស្រុង។ ជំងឺលើសឈាមចំពោះមនុស្សស្គមគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាង។ សូមអាននៅទីនេះអំពីមូលហេតុនិងជម្រើសនៃការព្យាបាលរបស់វា។

តើអាចមានការកើនឡើងអាំងស៊ុយលីននិងជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងពេលតែមួយយ៉ាងដូចម្តេច?

ចំពោះអ្នកដែលលើសទម្ងន់នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ច្រើនតែមានការកើនឡើងទាំងអាំងស៊ុយលីននិងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ដំបូងជាលិកាបាត់បង់ភាពប្រែប្រួលរបស់ពួកគេចំពោះអាំងស៊ុយលីនដោយសារតែការលូតលាស់កាបូអ៊ីដ្រាតនិងរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល។ លំពែងកំពុងព្យាយាមផលិតអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមទៀតដើម្បីជំរុញគ្លុយកូសចូលក្នុងកោសិកាកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំរបស់វានៅក្នុងឈាម។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការកើនឡើងនៃបន្ទុកនេះធ្វើឱ្យកោសិកាបេតាថយចុះ។ បន្ទាប់ពីពីរបីឆ្នាំពួកគេផលិតអាំងស៊ុយលីនលើសប៉ុន្តែមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរក្សាជាតិស្ករឱ្យនៅធម្មតាទេ។ អវត្ដមាននៃការព្យាបាលនិងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅកម្រិតអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងឈាមនឹងចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះហើយគ្លុយកូសនឹងកើនឡើង។ នៅទីបញ្ចប់ជំងឺនេះនឹងប្រែទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនស្លាប់មុនពីផលវិបាក។

តើពេលវេលានៃថ្ងៃណាគឺជាជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់បំផុត?

អ្នកជំងឺភាគច្រើនមានជាតិស្ករខ្ពស់បំផុតនៅពេលព្រឹកលើពោះទទេ។ ក្នុងតំបន់ ៤-៦ ម៉ោងនៅពេលព្រឹកថ្នាំ adrenaline, cortisol និងអរម៉ូនស្ត្រេសដទៃទៀតចាប់ផ្តើមហូរចូលទៅក្នុងឈាម។ ពួកវាធ្វើឱ្យរាងកាយភ្ញាក់ហើយក្នុងពេលតែមួយបង្កើនកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ សកម្មភាពរបស់ពួកគេបានបញ្ចប់នៅប្រហែលម៉ោង ៨-១០ នាទី។

នេះគឺជាបញ្ហាធម្មតាដែលគេហៅថាបាតុភូតពេលព្រឹករះ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតែខិតខំដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវា។ សូមអានលម្អិតបន្ថែមទៀតអំពីរបៀបធ្វើឱ្យស្ករធម្មតានៅពេលព្រឹកលើពោះទទេ។ បន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹកកម្រិតគ្លុយកូសអាចថយចុះបើទោះបីជាការពិតដែលថាការញ៉ាំគួរតែបង្កើនវា។

ចំពោះអ្នកជំងឺខ្លះជាតិស្ករពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេរក្សាភាពធម្មតាប៉ុន្តែវាកើនឡើងជាទៀងទាត់ដោយពេលថ្ងៃត្រង់ឬពេលល្ងាច។ វាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើតលក្ខណៈបុគ្គលនេះនៃវគ្គសិក្សានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយបន្ទាប់មកសម្របខ្លួនទៅនឹងវា។ វាស់កម្រិតជាតិគ្លុយកូសឱ្យបានញឹកញាប់ដើម្បីរកឱ្យឃើញថាតើវាមានអាកប្បកិរិយាបែបណានៅពេលវេលាខុសគ្នានៃថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីនោះធ្វើការផ្លាស់ប្តូរចាំបាច់ទៅនឹងរបបអាហារកាលវិភាគសម្រាប់លេបថ្នាំគ្រាប់និងចាក់អាំងស៊ុយលីន។

តើមានហេតុផលអ្វីខ្លះដែលធ្វើឱ្យស្ករខ្ពស់នៅពេលព្រឹកលើពោះទទេពេលញ៉ាំនិងលេបថ្នាំទឹកនោមផ្អែម?

ថ្នាំគ្រាប់ទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានគេយកនៅពេលគេងបញ្ចប់នៅពាក់កណ្តាលយប់។ គាត់បាត់ខ្លួនរហូតដល់ព្រឹក។ ជាអកុសលបញ្ហាដដែលនេះច្រើនតែកើតឡើងជាមួយនឹងការចាក់អាំងស៊ុយលីននៅពេលល្ងាច។ ជាលទ្ធផលលំពែងខ្សោយមិនមានថវិកាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់ផលប៉ះពាល់នៃបាតុភូតពេលព្រឹករះ។

អ្វីដែលអាក្រក់បំផុតនោះគឺប្រសិនបើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេប្រើដើម្បីញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចយឺត។ វាពិតជាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើបែបនេះ។ ស្វែងយល់លម្អិតនៅលើគេហទំព័រនេះអំពីរបៀបធ្វើឱ្យស្ករធម្មតានៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។ កុំសុបិន្តចង់សំរេចគោលដៅនេះរហូតដល់អ្នកបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់នៃការញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចយឺត។