មរតកគ្មានជាតិផ្អែម

ឪពុកម្តាយម្នាក់ៗសុបិន្តថាកូនរបស់គាត់លូតលាស់និងអភិវឌ្ឍឱ្យមានសុខភាពល្អទាំងស្រុង។ ប៉ុន្តែនៅពេលកុមារធំឡើងលំពែងរបស់គាត់កាន់តែងាយរងគ្រោះ។ រយៈពេលដ៏សំខាន់គឺចន្លោះពី ៥ ទៅ ១២ ឆ្នាំហើយបន្ទាប់មកជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការកើនឡើងអ័រម៉ូនបញ្ហានឹងថយចុះជាលំដាប់។ ប៉ុន្តែមិនមែនកុមារតែម្នាក់ទេដែលមានសុវត្ថិភាពពីការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជាពិសេសហានិភ័យគឺអស្ចារ្យសម្រាប់កុមារទាំងនោះដែលឪពុកម្តាយឬសាច់ញាតិភ្លាមៗទទួលរងពីជម្ងឺនេះ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារកុមារពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

មូលហេតុចម្បងនៃជំងឺនេះចំពោះកុមារ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ គឺជាជំងឺមួយដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកង្វះអាំងស៊ុយលីនដែលផលិតដោយលំពែង។ ជំងឺនេះមានឫសតំណពូជព្រោះវាត្រូវបានចម្លងតាមប្រភេទដែលមានលក្ខណៈស្វ័យភាព។ នេះមានន័យថាប្រសិនបើយ៉ាងហោចណាស់ឪពុកម្តាយម្នាក់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ បន្ទាប់មកជំងឺនេះនឹងត្រូវបញ្ជូនទៅទារកដោយមានប្រូបាប៊ីលីតេយ៉ាងតិច ៧៥% ។ រោគសាស្ត្រជាធម្មតាមានការរីកចម្រើនយ៉ាងជាក់លាក់ក្នុងវ័យកុមារភាពដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការមិនរាប់បញ្ចូលឥទ្ធិពលនៃកត្តាកំណត់លើកុមារ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាជំងឺដែលទាក់ទងនឹងកង្វះអាំងស៊ុយលីនដែលទាក់ទង។ និយាយម៉្យាងទៀតលំពែងអាចធ្វើបានល្អជាមួយមុខងាររបស់វាប៉ុន្តែកោសិកាជាលិកាងាយនឹងទទួលអ័រម៉ូននេះ។ ជំងឺនេះជារឿយៗកើតឡើងចំពោះមនុស្សពេញវ័យប៉ុន្តែនៅទីនេះមាន "រុយនៅក្នុងមួន" ។ ជំងឺនេះក៏ត្រូវបានចម្លងតាមប្រភេទលេចធ្លោផងដែរដែលមានន័យថាលទ្ធភាពនៃការវិវត្តរបស់វាក្នុងជីវិតគឺខ្ពស់ដូចនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ដែរ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាក្នុងវ័យកុមារភាពដើម្បីចៀសវាងឥទ្ធិពលនៃកត្តាបង្កហេតុចាប់តាំងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ កាន់តែក្មេងទៅ ៗ ។

ខាងក្រោមនេះគឺជាមូលហេតុដែលពាក់ព័ន្ធបំផុតនៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះក្នុងវ័យកុមារភាព។

• របួសពោះ។ ភាគច្រើននៃកុមារដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្មដែលជារឿយៗត្រូវបានអមដោយការដួលការវាយដោយចៃដន្យដល់លំពែង។ ជាលទ្ធផលមីក្រូម៉ាទ្រីសត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងវាដែលជាសះស្បើយដោយមិនបង្កឱ្យមានការព្រួយបារម្ភធ្ងន់ធ្ងរដល់កុមារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជាលិកាសរីរាង្គចាប់ផ្តើមដំណើរការជាមួយនឹងការចុះខ្សោយបន្ទាប់ពីមានតែការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តតិចតួចប៉ុណ្ណោះ។
• ជំងឺឆ្លងត្រជាក់។ វីរុសមានសមត្ថភាពជះឥទ្ធិពលដោយផ្ទាល់ទៅលើលំពែងដែលក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ហើយពេលខ្លះភ្លាមៗនឹងនាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប៉ុន្តែលទ្ធភាពនៃការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរដល់កោសិកាលំពែងគឺខ្ពស់ជាងនេះសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់កុមារកាន់តែយូរ។
• ផលប៉ះពាល់អូតូអ៊ុយមីន។ ភ្នាក់ងារបង្ករោគណាមួយដើរតួ - វីរុសបាក់តេរីផ្សិត។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺអូសបន្លាយឬ foci រ៉ាំរ៉ៃនៃការបន្តពូជនៃអតិសុខុមប្រាណ (នៅក្នុង tonsils, តម្រងនោម, ក្រពះ), ភាពស៊ាំទទួលរង។ ជាលទ្ធផលស្ថានភាពមួយកើតឡើងនៅពេលកោសិកាលំពែងត្រូវបានគេយល់ថាជាអរិភាពដែលបង្ខំឱ្យប្រព័ន្ធការពារខ្សោយដើម្បីអភិវឌ្ឍភាពស៊ាំ (autoantigens) ។ ពួកវាធ្វើឱ្យខូចកោសិកាលំពែងបង្កឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• ជំងឺមេរោគដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ មានជំងឺឆ្លងជាច្រើនវីរុសដែលតែងតែជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់កូនកោះឡូដ្រាន (កោសិកាផលិតអាំងស៊ុយលីនផ្ទាល់) នៃលំពែង។ នេះគឺជាជំងឺស្រឡទែន (ជំងឺស្រឡទែន) ជំងឺកញ្ជ្រិលនិងជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ A. ជម្ងឺបាត់ទៅវិញដោយគ្មានដានពួកគេមិនស្លាប់នោះទេប៉ុន្តែចំពោះកុមារដែលមានបញ្ហាតំណពូជទៅនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ជំងឺនេះវិវឌ្ឍ ៩៥% នៃករណី។
• ហត់នឿយ។ នេះគឺជាកត្តាបង្កហេតុដោយប្រយោល។ បន្ទុកនៅលើកូនកោះលែនហានកើនឡើងជាលទ្ធផលវាត្រូវបានបំផ្លាញ។ ការទទួលទានអាហារច្រើនហួសប្រមាណដែលនាំឱ្យធាត់ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលអង្គុយនៅម៉ូនីទ័រកុំព្យួទ័រនឹងនាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ សំណួរតែមួយគត់គឺពេលវេលាប៉ុន្តែជំងឺប្រភេទទី ១ និងទី ២ អាចកើតឡើង។

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការបង្កឱ្យមានហានិភ័យកើនឡើងនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះកុមារ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលមិនត្រូវរង់ចាំការលេចចេញរោគសញ្ញាដែលមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងទម្រង់ជាទឹកនោមស្អិតឬស្រេកទឹកដែលមិនចេះរីងស្ងួតហើយពីកំណើតទារកដើម្បីការពារការវិវត្តនៃជម្ងឺធ្ងន់ធ្ងរ។

វិធីដើម្បីជៀសវាងជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងវ័យកុមារភាព

អ្នកបង្កហេតុចម្បងនៃជំងឺនេះគឺតំណពូជដូច្នេះបន្ទាប់ពីទារកកើតមកការផ្លាស់ប្តូរវានឹងមិនដំណើរការទេ។ មុនពេលមានផ្ទៃពោះដែលត្រូវបានគ្រោងទុកវាគួរតែទៅមើលមជ្ឈមណ្ឌលប្រឹក្សាយោបល់ហ្សែនដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ រាល់វិធានការបង្ការផ្សេងទៀតនៅក្នុងដៃឪពុកម្តាយ។

វិធានការហ៊ុមព័ទ្ធសំខាន់ត្រូវបានរាយខាងក្រោម។

• ជៀសវាងការឆ្លងជំងឺផ្តាសាយ។ វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការទៅលេងកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើនក្នុងពេលមានរោគរាតត្បាតឬផ្តល់ថ្នាំប្រឆាំងវីរុសកូនអ្នកនៅពេលនេះ។ វាត្រូវបាននិយាយយ៉ាងតឹងរឹងអំពីថ្នាំដែលមានសមត្ថភាពបង្ក្រាបការចម្លងវីរុសនៅក្នុងខ្លួនរបស់កុមារ (oseltamivir, zanamivir, algir) ។ ថ្នាំរំញោចអ៊ីនធឺរែនមិនគួរត្រូវបានគេយកទេ - ក្នុងស្ថានភាពភាគច្រើនពួកគេនឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ។ ប្រសិនបើមានជំងឺកើតឡើងសូមព្យាបាលវាយ៉ាងសកម្មដូច្នេះការជាសះស្បើយកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
• កាត់បន្ថយសីតុណ្ហភាពជាពិសេសលើសពី ៣៩ អង្សារដោយវិធីសាស្រ្តដែលអាចរកបានសម្រាប់ការឆ្លងណាមួយ។ នេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់កុមារដែលមានប្រវត្តិនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅសីតុណ្ហាភាព febrile, ហានិភ័យនៃការខូចខាតជាលិកាលំពែងគឺខ្ពស់ជាងសមាមាត្រ។
• ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ ដើម្បីព្យាបាលជំងឺឆ្កែឆ្កួតរោគរលាកបំពង់កនិងជាពិសេសជំងឺរលាកក្រពះក្នុងពេលវេលានិងដល់ទីបញ្ចប់ចាប់តាំងពីមានបាក់តេរី - Helicobacter pyloric នៅតែបន្តកើតមាន (កើនឡើងឥតឈប់ឈរ) នៅក្នុងក្រពះ។
• ឆ្លើយតបទៅនឹងរបួសពោះ។ ព្រមានកូនអំពីគ្រោះថ្នាក់របស់ពួកគេ។
• ជៀសវាងការឆ្លងមេរោគជាមួយនឹងការបង្ករោគដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ តាមដានយ៉ាងតឹងរឹងនូវវិធានការដាច់ដោយឡែកពីគ្នាត្រួតពិនិត្យអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់កុមារ។
• បរិភោគត្រឹមត្រូវ។ អាហារដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់តិចលំពែងនឹងមានដំណើរការល្អ។

ដោយអនុវត្តតាមវិធានការពារសាមញ្ញអ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាន។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការវិវត្តនៃរោគសញ្ញាគួរឱ្យសង្ស័យដំបូងនៃជំងឺនេះរឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវពន្យារពេលដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់អ្នកឯកទេស។ ការព្យាបាលមុនពេលកំណត់នឹងជួយទូទាត់សំណងពេញលេញចំពោះបញ្ហានេះហើយកុមារនឹងរស់នៅបានយូរនិងរីករាយ។

កុំអោយឆ្ងាយពីពន្ធុវិទ្យា?

កត្តាតំណពូជក្នុងការវិវត្តនៃជម្ងឺនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានភស្តុតាងប៉ុន្តែវានៅតែមិនមែនជាកត្តាចម្បង។ យ៉ាងណាមិញកុមារទាំងនោះដែលមិនធ្លាប់មានអ្នកដែលមានជំងឺបែបនេះនៅក្នុងគ្រួសារមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ហើយជាមួយនឹងតំណពូជមិនអំណោយផលហានិភ័យមិនមានច្រើនទេ។ ដូច្នេះយោងតាមស្ថិតិជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានចម្លងពីឪពុកឈឺតែក្នុង 6% នៃករណី។ ពីម្តាយសូម្បីតែតិចជាងនេះ - ក្នុង 3,6% នៃករណី (ហើយប្រសិនបើម្តាយផ្តល់កំណើតឱ្យកូនអាយុក្រោម 25 ឆ្នាំ - បន្ទាប់មកមានតែ 1,1% ប៉ុណ្ណោះ) ។ ពីបងប្អូនប្រុសស្រីជំងឺនេះត្រូវបានទទួលមរតកមិនលើសពី 6,4% នៃករណីហើយបើទោះបីជាពួកគេធ្លាក់ខ្លួនឈឺមុន 20 ឆ្នាំក៏ដោយ។ ហើយប្រសិនបើនៅពេលក្រោយបន្ទាប់មកហានិភ័យសម្រាប់បងប្អូនប្រុសស្រីត្រូវបានកាត់បន្ថយដល់ 1,1% ។ ហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការធ្លាក់ខ្លួនឈឺ (ហានិភ័យខ្ពស់ជាង ២០%) មានតែចំពោះកុមារទេប្រសិនបើឪពុកម្តាយទាំងពីរមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប៉ុន្តែជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលកើតឡើងតាមក្បួនចំពោះមនុស្សពេញវ័យត្រូវបានទទួលមរតកជាញឹកញាប់។ ក្នុងករណីដែលទាំងម្តាយនិងឪពុកបានទទួលរងពីជំងឺនេះ, ហានិភ័យនៃការឈឺក្នុងអំឡុងពេលជីវិតរបស់កុមារគឺរហូតដល់ទៅ 80% ។

ជាអកុសលក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះក្មេងជំទង់កាន់តែច្រើនឡើង ៗ បានកើតជំងឺប្រភេទទី 2 ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផលវិបាកនៃរបៀបរស់នៅដែលមិនមានសុខភាពល្អ (កង្វះសកម្មភាពរាងកាយការប្រើប្រាស់អាហារច្រើននិងអាហារដែលមានគុណភាពខ្សោយ) ។

ការពារខ្លួនអ្នក!

ទោះបីជាមូលហេតុពិតប្រាកដនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនច្បាស់ចំពោះវិទ្យាសាស្ត្រក៏ដោយវាច្បាស់ណាស់ថាឬសគល់នៃជំងឺគឺស្ថិតក្នុងអន្តរកម្មស្មុគស្មាញនៃជំងឺតំណពូជការឆ្លងវីរុសនិងភាពស៊ាំ។ វាមិនមែនជាការចៃដន្យទេដែលភាគច្រើនជំងឺចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីឆ្លងវីរុស។ ឬបន្ទាប់ពីស្ត្រេសធ្ងន់ធ្ងរ (ទាំងផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយឧទាហរណ៍ការធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយធ្ងន់ធ្ងរឬការវះកាត់) ។ ភាគច្រើនជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើតឡើងចំពោះកុមារដែលប្រឈមនឹងជំងឺស្រឡទែនជំងឺកញ្ជ្រិលកញ្ជ្រិលកញ្ជ្រិលជំងឺរលាកស្រោមខួរ។ ដូច្នេះកុមារបែបនេះត្រូវតែទទួលថ្នាំបង្ការ។ ហើយក្រៅពីនេះក្មេងតាំងពីក្មេងត្រូវការពង្រឹងជំនាញអនាម័យពីព្រោះភ្នាក់ងារបង្កឱ្យមានជំងឺជាច្រើនចូលក្នុងខ្លួនពីដៃកខ្វក់។

លើសពីនេះទៀតការឡើងរឹងសមហេតុផលអាចនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ - វាជួយកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃជំងឺផ្តាសាយដែលមិនមានសុវត្ថិភាពផងដែរ។

ហើយជាការពិតណាស់វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់ឱ្យកុមារនូវផ្ទៃខាងក្រោយអារម្មណ៍អំណោយផលនៅផ្ទះនិងក្នុងក្រុមកុមារ។ ជាការពិតស្ត្រេស ៣-៥% បង្កើនហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺ។ ការពិតគឺថា adrenaline (អរម៉ូនស្ត្រេស) អាចបំផ្លាញអាំងស៊ុយលីន។ មិនគួរមានរឿងអាស្រូវនិងការឈ្លោះប្រកែកគ្នានៅផ្ទះទេហើយកុមារមិនគួរទៅសួនច្បារនិងសាលារៀនពីក្រោមដំបងនោះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបានដោយភាពរីករាយ។

ពីអាហារមានបញ្ហា

កត្តាអាហារូបត្ថម្ភមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ប៉ុន្តែការពិតដែលថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចវិវឌ្ឍន៍លើកុមារណាម្នាក់ដោយងាយពីការបង្អែមច្រើនពេកគឺជាទេវកថាពីព្រោះវាទាមទារលក្ខខណ្ឌពិសេស។ ទោះបីជាការពិតណាស់ការទទួលទាននំនិងបង្អែមគឺខុសពីទស្សនៈណាមួយក៏ដោយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយហានិភ័យមិនត្រឹមតែផ្អែមល្ហែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានលើសផងដែរក៏ដូចជាអាហារដែលមានគុណភាពខ្សោយនិងកង្វះរបបទទួលទានចំណីអាហារ។

ភាពធាត់និងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភបង្កើនលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ១០-១៥% ។ យ៉ាងណាមិញជាលិកា adipose មានភាពស៊ាំនឹងអាំងស៊ុយលីនពោលគឺគ្លុយកូសកកកុញនៅក្នុងជាលិកាហើយអាំងស៊ុយលីនមិនអាចទៅដល់ពួកគេបានទេ។ ដូច្នេះដើម្បីការពារជំងឺជាពិសេសក្នុងចំណោមអ្នកដែលត្រូវបានគេធ្វើឱ្យធាតុបង្កជំងឺវាជាការចាំបាច់ដើម្បីតាមដានរបបអាហារ។ វាគួរតែមានតុល្យភាពនៅក្នុងមាតិកាប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាត។ អាហារដែលសំបូរទៅដោយជាតិខ្លាញ់ច្រើនតែសំបូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់គឺជាកត្តាគ្រោះថ្នាក់។ បរិមាណខ្លាញ់ច្រើនផ្លាស់ប្តូរការទទួលអាំងស៊ុយលីនហើយការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសធម្មតាដោយកោសិកាមិនកើតឡើងទេ។ ដូច្នេះយកល្អគួរតែកុំបរិភោគសាច់ជ្រូកទឹកជ្រលក់ផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់និងនំខេក។ អាហារប្រៃក៏មិនល្អដែរ។ អ្នកត្រូវញ៉ាំឱ្យបានញឹកញាប់ ៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃហើយបន្តិចម្តង ៗ ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលអាហារមានលក្ខណៈធម្មជាតិ: បន្លែត្រីផលិតផលទឹកដោះគោសាច់គ្មានខ្លាញ់ធញ្ញជាតិផ្លែឈើគ្រាប់។

របៀបនៅជាមួយកីឡា

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចជាកត្តាការពារនិងជំរុញ។ សកម្មភាពរាងកាយទៀងទាត់និងមធ្យមគឺជាថ្នាំដ៏អស្ចារ្យ! ការធ្វើលំហាត់ប្រាណបង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃជាលិការរាងកាយទៅអាំងស៊ុយលីននិងកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ប៉ុន្តែសកម្មភាពរាងកាយដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានច្រើនពេកគឺជាអំពើអាក្រក់ប្រភេទជាពិសេសសម្រាប់កុមារដែលមានកត្តាហានិភ័យដទៃទៀតក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដូច្នេះមុនពេលធ្វើឱ្យអត្តពលិកអាជីពចេញពីកូនរបស់អ្នកវាយតម្លៃតំណពូជរបស់គាត់។ ប្រហែលជាអ្នកមិនគួរប្រថុយវាទេ?

ហើយជាការពិតណាស់កុមារនិងមនុស្សពេញវ័យដែលប្រឈមនឹងហានិភ័យតម្រូវឱ្យមានការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំនូវជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមនិងអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លូកូលីន (ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ)

ការអនុលោមទៅតាមរបៀបរស់នៅបែបនេះកាត់បន្ថយឱកាសរបស់កុមារយ៉ាងខ្លាំង (សូម្បីតែតំណពូជមិនអំណោយផល) ដើម្បីទទួលបានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

វាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ច្រើនតែកើតមានចំពោះមនុស្សពួកគេឆ្ងាយពីពួកគេរស់នៅពីខ្សែអេក្វាទ័រ។ ភាគច្រើននៃអ្នកជំងឺនៅក្នុងប្រទេសស្កាតឌីណាវី (មនុស្សឈឺចំនួន ២០ នាក់ដំបូងក្នុង ១០០.០០០ នាក់ក្នុងមួយឆ្នាំ) ។ អត្រាគ្រោះថ្នាក់ជាមធ្យមនៅសហរដ្ឋអាមេរិកហូល្លង់នូវែលហ្សេឡង់រុស្ស៊ី (យើងមានអ្នកជំងឺថ្មី ១៣,៤ នាក់ក្នុង ១០០.០០០ នាក់ក្នុងមួយឆ្នាំ) ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមតិចតួចនៅក្នុងប្រទេសប៉ូឡូញអ៊ីតាលីអ៊ីស្រាអែល (តិចជាង 7 នាក់ក្នុង 100 ពាន់នាក់ក្នុងមួយឆ្នាំ) ។ ហើយឧប្បត្តិហេតុទាបបំផុតនៅក្នុងបណ្តាប្រទេសអាស៊ីអាគ្នេយ៍ឈីលីម៉ិកស៊ិក (តិចជាង ៣ នាក់ក្នុង ១០០.០០០ នាក់ក្នុងមួយឆ្នាំ) ។

តើភាពខ្វះចន្លោះអ្វីខ្លះកើតឡើង?

មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងប្រភេទទី ២ ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ មិនសូវជាញឹកញាប់កើតឡើងជាញឹកញាប់ក្នុងវ័យកុមារភាពនិងវ័យជំទង់។ មូលហេតុចម្បងរបស់វាគឺការបញ្ឈប់ការផលិតអរម៉ូនលំពែងនៃអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសទាំងអស់នៅក្នុងជាលិកានៃរាងកាយ។ នេះបណ្តាលមកពីមរណភាពរបស់កោសិកាបេតានៅក្នុងកូនកោះឡូវែរដោយសារជំងឺហ្សែនក៏ដូចជាផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៃជាតិពុលនិងវីរុសរួមទាំងជំងឺឆ្លងដូចជាកញ្ជ្រឹលជំងឺស្អូចជំងឺស្រឡទែន។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ជាធម្មតាមានការរីកចម្រើននៅវ័យកណ្តាលនិងវ័យចំណាស់ទោះបីជាថ្មីៗនេះវាមានវ័យក្មេងជាងក៏ដោយ។ នេះគឺជាទម្រង់ទូទៅបំផុតនៃជំងឺដែលលំពែងទោះបីជាវានៅតែបន្តផលិតអាំងស៊ុយលីនក៏ដោយកោសិកានៃជាលិកា adipose សាច់ដុំនិងថ្លើមឈប់ឆ្លើយតបយ៉ាងត្រឹមត្រូវចំពោះវា។ មូលហេតុចម្បងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺការធាត់ភាពអសកម្មរាងកាយនិងស្ត្រេសអារម្មណ៍។

ក្នុងទម្រង់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំង ២ ដោយសារកង្វះអាំងស៊ុយលីនក្នុងឈាមមនុស្សកំរិតជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់ (ស្ករ) ត្រូវបានកត់ត្រាទុកដែលយូរ ៗ ទៅជាពិសេសជាមួយនឹងការគ្រប់គ្រងមិនគ្រប់គ្រាន់នៃជំងឺនេះអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកអវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំង៖

ការមិនដំណើរការខួរក្បាលការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល

ការខូចខាតដល់ការផ្សាភ្ជាប់គ្រឿងកុំព្យូទ័រដែលនាំឱ្យបាត់បង់ភាពប្រែប្រួលនៃអវយវៈដែលជាលទ្ធផលនៃការដែលក្មេងទំនើងកើតឡើងជាញឹកញាប់ដែលទាមទារការកាត់អវយវៈ។

ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមមិនគ្រប់គ្រាន់ដល់ជាលិកានិងសរីរាង្គទាំងអស់ដោយសារតែការបាត់បង់ការបត់បែនដោយសរសៃឈាមដែលជាហេតុនាំឱ្យមានជំងឺក្រិនសរសៃឈាម, ចង្វាក់បេះដូងមិនធម្មតា, ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

ការចុះខ្សោយចក្ខុវិស័យរហូតដល់ការបាត់បង់ពេញលេញ

រំលោភលើមុខងារថ្លើមទាំងអស់

ការបង្កើតដំបៅស្បែកណឺរ៉ូន

ការខូចមុខងារផ្លូវភេទលើបុរសនិងភាពគ្មានកូនចំពោះស្ត្រី,

ជំងឺនៃប្រហោងធ្មេញនិងធ្មេញ។ ល។

ហើយរឿងសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺយើងម្នាក់ៗអាចការពារការវិវត្តរបស់វាជាពិសេសជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ នេះអាចទៅរួចដែលថាមានការយល់ដឹងច្បាស់អំពីផលវិបាកដ៏អាក្រក់នៃជំងឺនេះចំពោះសុខភាពនិងការពិតដែលថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនអាចព្យាបាលបានប៉ុន្តែវាពិតជាអាចការពារបាន។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតែមានការភ័យខ្លាចវាត្រូវតែការពារនិងទទួលខុសត្រូវដោយធ្វើតាមច្បាប់និងអនុសាសន៍ដែលមិនស្មុគស្មាញ។

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ របស់ខ្ញុំអាចជំនួសបានទេ?

ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៃប្រភេទទីមួយក្នុងករណីនេះដោយសារតែតួនាទីដ៏ធំនៃការតំរែតំរង់ហ្សែននៃការប្រកាស (តំណពូជ) យើងអាចនិយាយបានតែអំពីការកាត់បន្ថយអតិបរិមានៃហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។ ដល់ទីបញ្ចប់នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ទារកទាំងអស់ដែលមានហានិភ័យចាប់ពីថ្ងៃដំបូងនៃជីវិតដើម្បីធានា៖

បំបៅដោះកូនយ៉ាងហោចណាស់ ៦ ខែ

ការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវវិន័យអនាម័យនិងកាលវិភាគនៃការចាក់វ៉ាក់សាំងដែលត្រូវបានណែនាំប្រឆាំងនឹងជំងឺឆ្លងធ្ងន់ធ្ងរ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ការពារខ្លួនអ្នកនិងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៃសំណប៉ាហាំងទី ២ ក៏មិនពិបាកដែរ។

រក្សាតុល្យភាពទឹកល្អបំផុត។ វាមិនមែនជាឥតប្រយោជន៍ទេដែលវេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញទាំងអស់មិនធុញទ្រាន់នឹងការនិយាយឡើងវិញ: ទឹកស្អាត 2-3 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃនៅតែជាគន្លឹះនៃសុខុមាលភាពសុខភាពល្អនិងអាយុយឺនយូរ។ កុំភ្លេចថារាល់កោសិកានៃរាងកាយរបស់យើងមានទឹក ៧៥% ដែលដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរំលាយអាហារនិងដំណើរការនៃសរីរាង្គនីមួយៗ។ នេះត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងពេញលេញចំពោះលំពែងដែលបន្ថែមពីលើអាំងស៊ុយលីនបង្កើតនូវដំណោះស្រាយ aqueous នៃ bicarbonate ដែលចាំបាច់ដើម្បីបន្សាបអាស៊ីតធម្មជាតិរបស់រាងកាយ។ ចំពោះបញ្ហានេះលំពែងត្រូវការទឹក។ ធ្វើឱ្យវាជាក្បួនរៀងរាល់ព្រឹកនៅលើពោះទទេហើយបន្ទាប់មកផឹកទឹកស្អាត ១-២ កែវ (ក្តៅឧណ្ឌ ៗ ) ១-២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ២០-៣០ នាទីមុនពេលញ៉ាំម្តង ៗ ។

អាហារូបត្ថម្ភមានតុល្យភាព។ បរិភោគយ៉ាងហោចណាស់ ៤-៥ ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងផ្នែកតូចៗ (ដើម្បីចៀសវាងភាពតានតឹងហួសប្រមាណលើលំពែង) ចូលចិត្តអាហាររុក្ខជាតិនិងកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ស្ករចម្រាញ់នំមីភេសជ្ជៈភេសជ្ជៈកាបូនផ្អែមអាហាររហ័សបំពងខ្លាញ់ខ្លាញ់ជក់បារី , អាហារមានកាឡូរីខ្ពស់, វិញ្ញាណ, កាហ្វេ។ អាហារដែលមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងបន្ថយជាតិស្ករគឺសណ្តែកផ្លែឈើក្រូចបន្លែស្លឹកបៃតងប៉េងប៉ោះម្ទេសផ្អែម Walnut - កុំភ្លេចបញ្ចូលវានៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។

ការគ្រប់គ្រងទំងន់រាងកាយ។ សូមចងចាំថា៖ រាល់គីឡូក្រាមបន្ថែមគឺជាជំហានមួយទៅគែមរបស់ជ្រៅដែលគេហៅថាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ត្រួតពិនិត្យទំងន់ជាប់ជានិច្ចការពារការឡើងនិងភាពអត់ឃ្លានរបស់វា។ ទំងន់រាងកាយល្អប្រសើរបំផុតដោយគិតពីលក្ខណៈបុគ្គលទាំងអស់នឹងជួយអ្នកក្នុងការគណនាហើយបន្ទាប់មកគាំទ្រដល់អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ។

ស្ថេរភាពអារម្មណ៍។ ពេលណាដែលអាចធ្វើបានសូមព្យាយាមជៀសវាងភាពតានតឹងជាពិសេសបញ្ហាអចិន្រ្តៃយ៍។ បើចាំបាច់ពិគ្រោះជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្តរៀនអនុវត្តការធ្វើសមាធិនិងការបណ្តុះបណ្តាលដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ តាមរយៈការរៀនសូត្រដើម្បីរក្សាសន្តិភាពផ្លូវចិត្តនិងឆ្លើយតបឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ចំពោះការលំបាកនិងវិបត្ដិក្នុងជីវិតអ្នកនឹងការពារខ្លួនអ្នកមិនត្រឹមតែពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងពីជំងឺទាំងអស់ផងដែរ។ ការបដិសេធទម្លាប់អាក្រក់។ កុំបំពានគ្រឿងស្រវឹងកាហ្វេខ្លាំងនិងតែខ្មៅ។ កុំប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង - ប្រើថ្នាំ (រួមទាំងឱសថបុរាណ) តាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ហើយមិនដែលសូម្បីតែជក់បារីនិងសារធាតុណាកូទីនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកឡើយ។

ការគ្រប់គ្រងសុខភាព។ វេជ្ជបណ្ឌិតគឺជាមិត្តល្អនិងជាអ្នកជួយអ្នកក្នុងការថែរក្សាសុខភាពដូច្នេះសូមកុំទៅការិយាល័យរបស់ពួកគេនៅផ្លូវទីដប់។ ចំពោះជម្ងឺដែលគួរឱ្យសង្ស័យឬអូសបន្លាយត្រូវប្រាកដថាទាក់ទងពួកគេដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។ ហើយបង្កើតច្បាប់មួយដងក្នុងមួយឆ្នាំដើម្បីឆ្លងកាត់ការត្រួតពិនិត្យសុខភាពពេញលេញជាមួយនឹងការធ្វើតេស្តទាំងអស់រួមទាំងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាម។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលវេលាការព្យាបាលឱ្យបានល្អបំផុតតាមពេលវេលាត្រឹមត្រូវហើយជាលទ្ធផលការកម្ចាត់បញ្ហាសុខភាពយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមានប្រសិទ្ធភាពគឺសមនឹងពេលវេលាដែលបានចំណាយ។

អាហារូបត្ថម្ភបង្ការជំងឺទឹកនោមផ្អែម

មិនមានមនុស្សច្រើនទេដែលដឹងថាការបញ្ចោញជាតិខ្លាញ់ក្នុងកម្រិតធំជាងនេះមិនកើតឡើងដោយសារតែមាតិកាកាឡូរីនៃផលិតផលដែលបានញ៉ាំនោះទេប៉ុន្តែមានគុណភាពទាបនិងគ្រោះថ្នាក់។ ដូច្នេះដើម្បីទប់ស្កាត់ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមរឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ។

ដល់ទីបញ្ចប់នេះវាចាំបាច់ក្នុងការកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់កាបូអ៊ីដ្រាតលឿនដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេកខ្ពស់ (បង្ហាញពីអត្រានៃការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងឈាមនិងពេលវេលានៃការផ្លាស់ប្តូររបស់ពួកគេទៅជាគ្លុយកូស) ។ ដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវដកចេញពីមុខម្ហូបប្រចាំថ្ងៃភេសជ្ជៈកាបូនផ្អែមស្ករស្ករទឹកឃ្មុំបង្អែមនំប៉័ងនំប៉័ងពណ៌ស។

ប្រសិនបើ GI ខ្ពស់បន្ទាប់មកនេះបង្ហាញពីការទទួលទានអាហាររហ័សដូច្នេះអាហារបែបនេះមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រយោជន៍ទេ។ ជាមួយនឹង GI ទាបកាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានរំលាយបន្តិចម្តង ៗ ហើយគ្លុយកូសចូលក្នុងចរន្តឈាមយឺតដូច្នេះលំពែងនឹងមានពេលវេលាដើម្បីលាក់អាំងស៊ុយលីន។

ប៉ុន្តែវាមិនតែងតែអាចបរិភោគបានត្រឹមត្រូវទេ។ ឧទាហរណ៍មនុស្សជាច្រើនពិបាកក្នុងការលះបង់បង្អែម។ ក្នុងករណីនេះវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើបង្អែម (ឧទាហរណ៍ស្ទេវីយ៉ា) និងបារសូកូឡានិងបង្អែមគឺល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការកត់សម្គាល់ជាមួយម៉ាស្កាឡាម៉ាម៉ាឡាដលនិងបង្អែមដែលមិនសូវមានគ្រោះថ្នាក់។

កាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញដែលត្រូវបានស្រូបចូលក្នុងបំពង់រំលាយយឺត ៗ រួមមានម្សៅគ្រើមធញ្ញជាតិផ្សេងៗបន្លែកន្ទក់និងអាហារដែលសំបូរជាតិសរសៃផ្សេងៗទៀត។ មនុស្សជាច្រើនដឹងថាបន្លែនិងផ្លែឈើស្រស់គឺជាឃ្លាំងផ្ទុកវីតាមីនជាតិរ៉ែនិងជាកូនសោរសម្រាប់រាងស្លីមស្រស់ស្អាត។ ប៉ុន្តែដោយមានទំនោរទៅរកការលើសទម្ងន់និងហានិភ័យនៃជំងឺលើសឈាមរ៉ាំរ៉ៃចេកស្ត្រប៊េរីផ្លែ apricots ទំពាំងបាយជូរដំឡូងបារាំងឪឡឹកនិងការ៉ុតនៅតែត្រូវការប្រើប្រាស់ក្នុងបរិមាណមានកំណត់។ ច្បាប់សំខាន់ៗផ្សេងទៀតគួរតែត្រូវបានគេសង្កេតឃើញផងដែរ:

1. វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការចំអិនផលិតផលនៅក្នុងឡឬចំអិនហើយនៅពេលចៀនវាចាំបាច់ត្រូវប្រើតែបន្លែប៉ុណ្ណោះ។
2. ខ្លាញ់សត្វទាំងអស់ត្រូវតែត្រូវបានជំនួសដោយខ្លាញ់បន្លែ។
3. តែខ្មៅគួរតែត្រូវបានគេចូលចិត្តជាងតែបៃតងនិងកាហ្វេជាងឡូរី។
4. អាហារដែលមានជីវជាតិគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសហើយយកស្បែកចេញពីបសុបក្សី។
5. ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 5 អាហារនៃផ្នែកតូចៗនៃអាហារ។
6. អ្នកមិនគួរញ៉ាំគ្រាន់តែដើម្បីលើកទឹកចិត្តអ្នកទេ។
7. អ្នកមិនអាចអត់ឃ្លានបានទេព្រោះនេះនាំឱ្យមានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃកំហាប់ស្ករ។
8. អ្នកត្រូវញ៉ាំយឺត ៗ ទំពាអាហារឱ្យបានហ្មត់ចត់។
9. មិនចាំបាច់ញ៉ាំអាហារដែលនៅសល់ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឆ្អែត។
10. អ្នកមិនគួរទៅហាងឃ្លានទេ។

ដើម្បីបងា្ករការហួសកំរិតមុនពេលញ៉ាំអ្នកត្រូវគិតអំពីថាតើពិតជាមានទុរ្ភិក្សដែរឬទេ? ក្នុងករណីនេះអ្នកគួរតែព្យាយាមឱ្យបានតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីសាកល្បងអាហារក្នុងអំឡុងពេលចម្អិនអាហារ។

ជាមួយនឹងអារម្មណ៍ខ្សោយនៃភាពអត់ឃ្លានដំបូងអ្នកត្រូវញ៉ាំអ្វីដែលមានសុខភាពល្អនិងកាឡូរីទាប។ វាអាចជាផ្លែប៉ោមត្រសក់ស្ពៃក្តោបឬ cherries ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយផលិតផល?

មានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថាសណ្តែកខៀវប៊្លុកស្ពៃខ្ទឹមខ្ទឹមសខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងនិងសូស្ការ៉ារ៉ាតរួមចំណែកដល់ការផលិតអាំងស៊ុយលីននិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារលំពែង។

មូលហេតុ៖ ហេតុអ្វីបានជាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក្លាយជាអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺមួយដែលកើតមានជាទូទៅដែលមានជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមផ្សាយពាណិជ្ជកម្មតាមប៉ុស្តិ៍ទូរទស្សន៍សហព័ន្ធ។ ប៉ុន្តែវានៅឆ្ងាយពីភាពជាក់ស្តែងនិងជាពិសេសរ៉ាំរ៉ៃ។ យោងតាមអ្នកជំនាញបានអោយដឹងថាជាមធ្យមស្ត្រីមានផ្ទៃពោះពី ៣ ទៅ ១០ ភាគរយទទួលរងនូវជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌ដែលជាជំងឺ asymptomatic ដែលបានវិវត្តបន្ទាប់ពីមានគភ៌ហើយក៏អាចឆ្លងកាត់ដោយគ្មានដានក្រោយពេលសម្រាលកូនផងដែរ។

ក្នុងចំណោមមូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺតំណពូជត្រូវបានគេហៅថាជាញឹកញាប់ហើយកត្តាហានិភ័យរួមមានលើសទម្ងន់អាយុលើសពី ៤០ ឆ្នាំជក់បារីនិងច្រើនទៀត។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានផ្ទៃពោះស្ថានភាពគឺខុសគ្នាបន្តិច។ វាវិវត្តប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការរំខានអ័រម៉ូនដែលកាត់បន្ថយភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាទៅអាំងស៊ុយលីនដែលផលិតដោយរាងកាយ - ដែលហៅថាភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ គ្លុយកូសគឺចាំបាច់សម្រាប់ទារកនិងសុក។ ដូច្នេះដើម្បីបំពេញបន្ថែមការផ្គត់ផ្គង់របស់វាលំពែងរបស់ម្តាយដែលរំពឹងទុកផលិតអាំងស៊ុយលីនលើស។ ប្រសិនបើនាងមិនអាចទ្រាំបានស្ត្រីនោះវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌។

រោគសញ្ញា៖ តើត្រូវយល់យ៉ាងដូចម្តេចប្រសិនបើម្តាយដែលមានគភ៌ឈឺ?

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៅឯវេជ្ជបណ្ឌិត

គ្រូពេទ្យបាននិយាយថាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចនឹងមានមាត់ស្ងួតនិងស្រេកទឹកថេរចង្អោរនិងក្អួតឆាប់អស់កម្លាំងហើយជារឿយៗចូលបង្គន់ញឹកញាប់។ ប៉ុន្តែរោគសញ្ញាទាំងអស់នេះអាចទៅរួចជាមួយនឹងការមានផ្ទៃពោះធម្មតាចំពោះស្ត្រីដែលមានសុខភាពល្អ។ សូចនាករជាក់ស្តែងបន្ថែមទៀតគឺទម្ងន់កំណើតដ៏ធំរបស់កុមារមុននិងទារកដែលកំពុងលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សដែលនឹងត្រូវបានគេស្គាល់ពីលទ្ធផលនៃការពិនិត្យអ៊ុលត្រាសោន។

“ នៅក្នុងជីដូនជីតារបស់យើងទំងន់ធំនៃទារកទើបនឹងកើតត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសញ្ញានៃសុខភាព -“ វីរបុរសនឹងរីកចម្រើន!”- ប្រាប់ ណាតាលីយ៉ាខុនណាណូអ្នកឯកទេសខាងផ្នែក endocrinologist នៃមជ្ឈមណ្ឌលបន្តពូជនិងផែនការគ្រួសារ "MEDICA" ដែលជាអ្នកឯកទេសខាងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងព្យាបាលរោគរោគ endocrine ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ. — ទោះយ៉ាងណាថ្នាំទំនើបបានបង្ហាញថាទារកដែលធាត់លើសទម្ងន់គឺមានភាពទន់ខ្សោយជាមួយនឹងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរហើយក្នុងករណីខ្លះគឺជាលទ្ធផលនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះ។ ជាញឹកញាប់ខ្ញុំ from ពីអ្នកជំងឺរបស់ខ្ញុំដែលបានដឹងអំពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះ:“ ប៉ុន្តែខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អណាស់!” ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះជាករណីដែលអ្នកគួរស្តាប់គ្រូពេទ្យជាមុនសិនហើយមិនត្រូវស្តាប់តួរបស់អ្នកឡើយ”.

វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងណែនាំស្ត្រីឱ្យសិក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ជាធម្មតាវាមិនលើសពី ៥.១ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការចុះឈ្មោះមុនពេលមានផ្ទៃពោះនិងត្រូវត្រួតពិនិត្យដោយវេជ្ជបណ្ឌិតជានិច្ច។ បន្ទាប់ពីបានបញ្ចប់ការវិភាគគ្លុយកូសដំបូងត្រូវបានអនុវត្តនៅ 22-24 សប្តាហ៍ហើយប្រសិនបើលទ្ធផលរបស់វាលើសពីបទដ្ឋានម្តាយរំពឹងទុកនឹងត្រូវបានសង្កេតដោយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist រហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃការមានផ្ទៃពោះ។

Natalia Konanova យកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេស: “ ដើម្បីដឹកនាំអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌ក៏ដូចជាស្ត្រីដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺនេះមុនពេលមានផ្ទៃពោះគួរតែជាវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានឯកទេសលើបញ្ហានេះហើយនេះមិនមែនជាអ្នកឯកទេសខាងជំងឺ endocrinologist នោះទេ។ ត្រូវប្រាកដថាដឹងថាតើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមានបទពិសោធន៍ធ្វើការពិសេសជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានផ្ទៃពោះឬអត់។.

ផលវិបាក: តើអ្វីដែលគំរាមកំហែងដល់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមសម្រាប់ម្តាយនិងទារក?

គ្រោះថ្នាក់ជាក់ស្តែងបំផុតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌គឺជាតិគ្លុយកូសត្រូវបានបញ្ជូនទៅទារកក្នុងបរិមាណលើសសម្រាប់ការកែច្នៃវាបង្កើតអាំងស៊ុយលីនដោយខ្លួនឯងដូច្នេះកូនដែលទើបនឹងកើតអាចនឹងទទួលរងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួចទៅហើយដែលនឹងអមដំណើរគាត់អស់មួយជីវិត។ លើសពីនេះទៅទៀតការលើសជាតិគ្លុយកូសរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍនៃការធាត់មិនត្រឹមតែចំពោះមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការលូតលាស់ពោះវៀន។

“ កុមារចាប់ផ្តើមលូតលាស់លឿនជាងអ្វីដែលវាគួរធ្វើហើយសំខាន់បំផុតគឺមិនមែនដោយសារតែការកើនឡើងនៃក្បាលនោះទេប៉ុន្តែដោយសារតែរាងកាយ, ខ្សែក្រវ៉ាត់ស្មា។, - យោបល់លើផលវិបាក អ្នកឯកទេសខាង endocrinologist នៃមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រអាត្លាស, MD យូរីប៉ូសឃីន។ - នេះគឺជាកំណើនមិនសមាមាត្រ។ ជាធម្មតាវានឹងធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់ដំណើរការនាពេលអនាគត។

អ្នកឯកទេសខាង endocrinologist នៃមជ្ឈមណ្ឌលសម្រាប់ការបន្តពូជនិងផែនការគ្រួសារ "មីឌីកា" អ្នកឯកទេសខាងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងព្យាបាលរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធ endocrine ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ Natalya Konanova ទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការអភិវឌ្ឍន៍ដែលអាចកើតមាននៃរោគសាស្ត្រផ្សេងៗ៖ “ ការជ្រៀតចូលនៃឈាមរបស់ម្តាយដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់តាមរយៈសុកទៅទារកបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងថ្លើមនិងជំងឺរលាកខួរឆ្អឹងខ្នង។ ដុំទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌អាចបណ្តាលឱ្យធាត់លើសឈាមទឹកនោមផ្អែមលើសឈាមជំងឺបេះដូងនៅម្តាយនិងកូន” ។.

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌គំរាមកំហែងដល់ម្តាយនាពេលអនាគតជាមួយនឹងជំងឺ toxicosis យឺតហើមហើមសម្ពាធកើនឡើងមុខងារខ្សោយតំរងនោមសូម្បីតែកំណើតមិនគ្រប់ខែនិងរលូតកូន។

ការធានារ៉ាប់រង៖ តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចការពារបានដែរឬទេ?

វិធានការមានផ្ទៃពោះមានជាតិស្ករក្នុងឈាម

សូម្បីតែនៅដំណាក់កាលនៃការធ្វើផែនការមានផ្ទៃពោះវាមានតម្លៃក្នុងការធ្វើតេស្តឈាមដើម្បីរកមើលថាតើម្តាយនាពេលអនាគតមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមធម្មតានៃប្រភេទទីមួយឬទីពីរទេ។ នេះយ៉ាងហោចណាស់នឹងលុបបំបាត់ហានិភ័យជាច្រើន។ ប៉ុន្តែការមានផ្ទៃពោះខ្លួនឯងគឺជាកត្តាដ៏មានឥទ្ធិពលក្នុងការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។

“ ការមានផ្ទៃពោះបង្កឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតនៅក្នុងខ្លួនរួមទាំងការធ្វើឱ្យសកម្មនៃដំណើរការអរម៉ូនហើយនេះគំរាមកំហែងដល់ការរំខានដល់ប្រព័ន្ធ endocrine ។- យោបល់ អ្នកឯកទេសខាងរោគមហារីកអ្នកឯកទេសខាងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងព្យាបាលរោគវិវត្តនៃប្រព័ន្ធ endocrine ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមជ្ឈមណ្ឌលបន្តពូជនិងផែនការគ្រួសារ "MEDICA" Natalya Konanova. — ដើម្បីកាត់បន្ថយការគំរាមកំហែងនេះស្ត្រីជាពិសេសអ្នកដែលមានហានិភ័យលើសទម្ងន់តំណពូជ "ស្មុគស្មាញ" (មួយក្នុងចំនោមសាច់ញាតិមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម) ឬអ្នកដែលមានជំងឺនេះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមុន - គួរតែត្រូវបានពិនិត្យនៅដំណាក់កាលនៃការធ្វើផែនការមានផ្ទៃពោះនៅ អ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ។ ប្រសិនបើយោងទៅតាមលទ្ធផលរបស់វាហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌ត្រូវបានរកឃើញអ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាល។ តាមក្បួនមួយស្ត្រីត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបបអាហារបន្ថែមសកម្មភាពរាងកាយគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងវិធានការផ្សេងទៀត។ ផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការព្យាបាលគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist នឹងធ្វើការសំរេចចិត្តអំពីការមានផ្ទៃពោះប្រកបដោយសុវត្ថិភាពដែលអាចកើតមានសម្រាប់ម្តាយនិងកូន».

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដោយសង្កេតមើលរបបអាហារអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំថាជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកត្រូវញ៉ាំប្រហែល 2500 គីឡូកាឡូរីសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍធម្មតារបស់ទារក។ រឿងចំបងគឺកាត់បន្ថយការលោតនៅក្នុងជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងចែកចាយកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមាននៅក្នុងចានជាក់លាក់យោងទៅតាមពេលវេលាចូលរៀនខណៈពេលដែលផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់ផលិតផលដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេកទាប។ ចាប់តាំងពីអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានបញ្ចេញយឺត ៗ នៅពេលព្រឹកវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការកំណត់អាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងពេលអាហារពេលព្រឹក។ ជាតិសរសៃដែលមាននៅក្នុងគ្រាប់ផ្លែឈើនិងបន្លែទាំងមូលនឹងជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌។

ការព្យាបាល៖ តើមានផ្ទៃពោះមានផ្ទៃពោះមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដើម្បីរស់រានមានជីវិតយ៉ាងដូចម្តេច?

របបអាហារគឺជាដៃគូចាំបាច់របស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទាំងនោះដែលមិនអាចជៀសវាងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាន។ លើសពីនេះទៀតវេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យមានសកម្មភាពរាងកាយដែលហួសសម័យ។

“ រហូតដល់ពេលសំរាលកូនអ្នកម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះគួរតែពិនិត្យកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់នាងនៅលើពោះទទេរាល់ថ្ងៃនិងមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំរួចដោយប្រើស្ករកៅស៊ូ។- កំណត់ចំណាំ អ្នកឯកទេសខាងផ្នែក endocrinologist, មជ្ឈមណ្ឌលសម្រាប់គម្រោងគ្រួសារបន្តពូជនិងផែនការ "មីឌីកា" អ្នកឯកទេសខាងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងព្យាបាលរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធ endocrine ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ Natalya Konanova. — វាចាំបាច់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗជាមួយនឹងការលោតយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងគ្លុយកូស។ ស្របគ្នាអ្នកត្រូវរក្សាទុកកំណត់ហេតុអាហារនិងកត់ត្រាពីរបៀបដែលរាងកាយឆ្លើយតបចំពោះអាហារជាក់លាក់។ នៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃដែលនឹងត្រូវបានត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំដោយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ជំនាញខាងជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានទំងន់និងសម្ពាធឈាមត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។ ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីលក្ខណៈពិសេសនៃការគ្រប់គ្រងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលឈឺជាក្បួនពួកគេក៏ឆ្លងកាត់ការវះកាត់ dopplerometry រៀងរាល់ ១០ ថ្ងៃម្តងនិងពិនិត្យអេកូ។».

ពេលខ្លះមានតែវិធានការទាំងនេះទេដែលអាចដោះស្រាយបញ្ហាទឹកនោមផ្អែមចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះបានប៉ុន្តែពេលខ្លះថ្នាំត្រូវការបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ លើសពីនេះទៅទៀតថ្នាំណាមួយនៅក្នុងថេប្លេតត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងកំឡុងពេលមានកាយវិការនិងបំបៅដោះ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងអំពីរឿងនេះដើម្បីកុំធ្វើបាបកុមារ។

អ្នកឯកទេសខាង endocrinologist នៃមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រអាត្លាសបណ្ឌិត។ យូរីប៉ូសឃីន ទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការពិតដែលថាថ្នាំជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលមានសុវត្ថិភាពពិតប្រាកដក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺអាំងស៊ុយលីនៈ "ទន្ទឹមនឹងនេះវិធីសាស្ត្រនៃការគ្រប់គ្រងរបស់វាអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើតំរូវការ: នរណាម្នាក់នឹងត្រូវការប៊ិចសឺរាុំងធម្មតាហើយអ្នកណាម្នាក់នឹងត្រូវការបូមអាំងស៊ុយលីន។ "

ក្នុងករណីណាក៏ដោយជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមិនមែនជាហេតុផលនៃការភ័យស្លន់ស្លោនោះទេប៉ុន្តែសម្រាប់ការតាមដានសុខភាពរបស់ពួកគេដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ហើយទោះបីរោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាត់ទៅវិញភ្លាមៗក្រោយពេលកើតក៏ដូចក្នុងករណីភាគច្រើនវាឆាប់ពេកក្នុងការសម្រាក។ ជំងឺនេះអាចវិលត្រឡប់មកវិញម្តងទៀតក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះលើកក្រោយឬសូម្បីតែវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ រាប់ទសវត្សរ៍បន្ទាប់ពីកំណើត។ ដូច្នេះបន្ទាប់ពីពីរទៅបីខែវាពិតជាមានប្រយោជន៍ក្នុងការធ្វើតេស្តលើកដំបូងហើយបន្ទាប់មកត្រូវត្រួតពិនិត្យជាទៀងទាត់យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ។ នេះនឹងត្រូវការពេលវេលាការខិតខំនិងហិរញ្ញវត្ថុតិចជាងការព្យាបាលជាបន្តបន្ទាប់របស់ម្តាយនិងទារក។

មើលវីដេអូ: សរ មរតកដម ភលងសទធ - Sora Morodok Derm - DomPic Karaoke (ខែវិច្ឆិកា 2024).