ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះកុមារ

រាល់មាតិកា iLive ត្រូវបានពិនិត្យឡើងវិញដោយអ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្រដើម្បីធានាបាននូវភាពត្រឹមត្រូវនិងភាពត្រឹមត្រូវខ្ពស់បំផុតជាមួយនឹងអង្គហេតុ។

យើងមានច្បាប់តឹងរឹងក្នុងការជ្រើសរើសប្រភពព័ត៌មានហើយយើងគ្រាន់តែយោងទៅលើគេហទំព័រដែលល្បីឈ្មោះវិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវខាងការសិក្សាប៉ុណ្ណោះហើយបើអាចធ្វើទៅបានការស្រាវជ្រាវវេជ្ជសាស្ត្របានបង្ហាញ។ សូមកត់សម្គាល់ថាលេខក្នុងតង្កៀប (។ ល។ ) គឺជាតំណភ្ជាប់អន្តរកម្មទៅនឹងការសិក្សាបែបនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកគិតថាសំភារៈណាមួយរបស់យើងមិនត្រឹមត្រូវហួសសម័យរឺមានចម្ងល់សូមជ្រើសរើសវាហើយចុចបញ្ជា (Ctrl) + បញ្ចូល (Enter) ។

ភារកិច្ចចម្បងគឺដើម្បីសម្រេចនិងថែរក្សាសំណងដែលមានស្ថេរភាពសម្រាប់ជំងឺនេះហើយនេះអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែប្រើសំណុំនៃវិធានការ:

របបអាហារ
ការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីន
ការបណ្តុះបណ្តាលអ្នកជំងឺនិងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង
សកម្មភាពរាងកាយហួសកាលបរិច្ឆេទ,
ការការពារនិងការព្យាបាលនៃផលវិបាកយឺត។

របបអាហារសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះកុមារ

របបអាហារគួរតែមានលក្ខណៈសរីរវិទ្យានិងមានតុល្យភាពនៅក្នុងប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតដើម្បីធានាបាននូវការលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍធម្មតា។ លក្ខណៈពិសេសនៃរបបអាហារ - ការមិនរាប់បញ្ចូលកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួល (ស្ករទឹកឃ្មុំម្សៅស្រូវសាលីធញ្ញជាតិពណ៌ស) ។ តម្រូវការជាមុន

ការប្រើផលិតផលដែលមានបរិមាណជាតិសរសៃគ្រប់គ្រាន់ (ម្សៅស្រូវមី, មី, អូវុល, បឺវឺរ, បន្លែផ្លែឈើ) ចាប់តាំងពីជាតិសរសៃចំណីអាហារជួយកាត់បន្ថយការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសនិង lipoproteins នៃដង់ស៊ីតេទូទៅនិងដង់ស៊ីតេទាបនៅក្នុងពោះវៀន។
កំណត់ពេលវេលានិងបរិមាណចែកចាយកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងពេលថ្ងៃអាស្រ័យលើអាំងស៊ុយលីនដែលបានទទួល។
ការជំនួសផលិតផលដែលមានតំលៃស្មើកាបូអ៊ីដ្រាតស្របតាមតំរូវការរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ (នំប៉័ងនំប៉័ងមួយមានកាបូអ៊ីដ្រាត ១០ ក្រាមមាននៅក្នុងផលិតផល)
ការថយចុះសមាមាត្រនៃខ្លាញ់សត្វដោយសារតែការកើនឡើងនៃខ្លាញ់ polyunsaturated នៃប្រភពដើមរុក្ខជាតិ។

មាតិកាសារធាតុចិញ្ចឹមល្អបំផុតនៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ: កាបូអ៊ីដ្រាត ៥៥% ខ្លាញ់ ៣០% ប្រូតេអ៊ីន ១៥% ។ របបចែកចាយកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃរួមមានអាហារបីមុខនិងអាហារបីមុខបន្ថែមទៀត (ដែលគេហៅថា“ អាហារសម្រន់”) ។ គោលការណ៍សំខាន់ក្នុងបំណងរក្សាកម្រិតជាតិគ្លុយកូសធម្មតាគឺការសម្របសម្រួលបរិមាណនិងពេលវេលានៃការទទួលយកផលិតផលដែលមានផ្ទុកជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត (គ្រឿងនំប៉័ង) ជាមួយនឹងកំរិតអាំងស៊ុយលីនដែលមានរយៈពេលខ្លី។ តម្រូវការនំប៉័ងប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានកំណត់ដោយភេទអាយុកំរិតសកម្មភាពរាងកាយនិងទំលាប់អាហាររបស់ក្រុមគ្រួសារនិងមានចាប់ពី ៩-១០ លើកុមាររហូតដល់អាយុ ៣ ឆ្នាំដល់ ១៩-២១ ឯកតានំប៉័ងចំពោះក្មេងប្រុសអាយុ ១៨ ឆ្នាំ។ បរិមាណអាំងស៊ុយលីនសម្រាប់ឯកតានំប៉័ងនីមួយៗត្រូវបានកំណត់ដោយផ្អែកលើភាពប្រែប្រួលបុគ្គលចំពោះអាំងស៊ុយលីនភាពខុសគ្នានៃការរំលាយអាហារនៃសមាសធាតុផ្សេងៗនៃអាហារ។ មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីកំណត់ពីតំរូវការនេះគឺការសិក្សាប្រចាំថ្ងៃអំពីគ្លីសេរីនក្រោយពេលវះកាត់អាស្រ័យលើបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតដែលបានបរិភោគ។

, , , , , , ,

ការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនចំពោះកុមារ

ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ គ្មានជំរើសផ្សេងក្នុងការព្យាបាលអាំងស៊ុយលីនទេ។ អាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវបានប្រើជាទូទៅបំផុតនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះគឺមនុស្សដែលមានប្រតិកម្ម។ ការរីករាលដាលនៅក្នុងការអនុវត្តកុមារគឺ analogues អាំងស៊ុយលីន។

ក្នុងវ័យកុមារភាពតម្រូវការអាំងស៊ុយលីនច្រើនតែខ្ពស់ជាងមនុស្សពេញវ័យដែលបណ្តាលមកពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃដំណើរការអូតូអ៊ុយមីនការលូតលាស់យ៉ាងសកម្មរបស់កុមារនិងកំរិតខ្ពស់នៃអរម៉ូនប្រឆាំងនឹងអ័រម៉ូនអំឡុងពេលពេញវ័យ។ កំរិតអាំងស៊ុយលីនប្រែប្រួលអាស្រ័យលើអាយុនិងរយៈពេលនៃជំងឺ។ ក្នុង ៣០-៥០% នៃករណីការព្យាបាលមួយផ្នែកនៃជំងឺនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងខែដំបូង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយទោះបីជាមានសំណងល្អសម្រាប់ការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃជំងឺ (ដែលគេហៅថា "រយៈពេលទឹកឃ្មុំ" នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម) វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាអាំងស៊ុយលីនក្នុងកម្រិតតិចតួចដើម្បីរក្សានូវអាំងស៊ុយលីនដែលនៅសល់ក្នុងរយៈពេលយូរ។ ការលើកលែងអាចមានរយៈពេលពី ៣ ខែទៅ ១-២ ឆ្នាំ។

ប្រភេទអាំងស៊ុយលីននិងរយៈពេលនៃសកម្មភាព