តើអ្វីទៅជាគុណប្រយោជន៍ជាមួយនឹងការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ថាតើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់គ្រោះថ្នាក់ប៉ុណ្ណាព្រោះវាមិនមែនសម្រាប់អ្វីដែលពួកគេនិយាយថាជាតិស្ករគឺជា“ សេចក្តីស្លាប់ផ្អែម” នោះទេ។ ដំបូងបង្អស់វាចាំបាច់ត្រូវតាមដានកំរិតជាតិគ្លុយកូសដើម្បីកុំអោយទទួលរងនូវជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានភាពរឹងមាំជាមួយនឹងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរពីប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទសរសៃឈាមបេះដូងនិងប្រព័ន្ធមើលឃើញ។ ការលើសជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលអូសបន្លាយពេលយូរនាំឱ្យមានការរំលោភលើអតិសុខុមប្រាណនៃឈាមតាមរយៈសរសៃឈាមតូចៗដែលរួមចំណែកដល់ការបរាជ័យនៃសរីរាង្គសំខាន់ៗ។

សំខាន់ត្រូវដឹង! សូម្បីតែជំងឺទឹកនោមផ្អែមជឿនលឿនក៏អាចព្យាបាលបាននៅផ្ទះដែរដោយមិនចាំបាច់វះកាត់ឬមន្ទីរពេទ្យឡើយ។ គ្រាន់តែអានអ្វីដែលម៉ារីណា Vladimirovovna និយាយ។ អានអនុសាសន៍។

តើអ្វីដែលគំរាមកំហែងដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំតស៊ូដោយជោគជ័យជាមួយឌីយ៉េអេសទេ?

ប្រធានវិទ្យាស្ថាន៖“ អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលថាវាងាយស្រួលក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយយកវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

កោសិកានីមួយៗនៃរាងកាយមនុស្សមានផ្ទុកគ្លុយកូសដែលជាប្រភពថាមពលដ៏សំខាន់វាចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការបានគ្រប់គ្រាន់នៃកោសិកាប្រសាទនិងកោសិកាឈាមក្រហម។

កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅតែស្ថិតក្នុងដែនកំណត់ធម្មតាដោយសារតែដំណើរការសរីរវិទ្យានៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតក៏ដូចជាអន្តរកម្មនៃប្រព័ន្ធ endocrine និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ប្រសិនបើមានជាតិគ្លុយកូសច្រើននៅក្នុងឈាមអ្នកជំងឺជាលើកដំបូងប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ថាមានការផ្លាស់ប្តូរលក្ខណៈឬមិនផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវសារៈសំខាន់ពិសេសនោះទេ។ ហើយនេះគឺជាបញ្ហាចំបងព្រោះពេលនេះរាងកាយរបស់គាត់កំពុងទទួលការផ្លាស់ប្តូរបំផ្លិចបំផ្លាញ។

គស្ញសំខាន់ៗនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺការនោមញឹកញាប់ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការកើនឡើងនៃបរិមាណទឹកនោមដែលស្រេកទឹក, ការស្រេកទឹកច្រើនពេក, ភ្នាសរំអិលស្ងួតនៅក្នុងប្រហោងមាត់, អស់កម្លាំងលឿនខុសធម្មតា, ការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃទំងន់រាងកាយនិងការចុះខ្សោយនៃគុណភាពចក្ខុវិស័យ។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកជំងឺទទួលរងនូវការចង្អោរក្អួតល្ហិតល្ហៃឈឺក្បាលឈឺចាប់ជាប់លាប់។

នៅពេលភាពប្រែប្រួលនៃជាតិគ្លុយកូសមានសារៈសំខាន់ស្ថានភាពជម្ងឺដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតមានការរីកចម្រើន។ ពួកគេត្រូវបានបង្ហាញដោយជំងឺខ្សោយបេះដូង, ការដកដង្ហើមខ្សោយ, ប្រកាច់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឱ្យទាន់ពេលវេលាទេមនុស្សម្នាក់អាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត។

អ្វីដែលប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាម

សម្រាប់ការព្យាបាលសន្លាក់អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើ DiabeNot ដោយជោគជ័យ។ ដោយមើលឃើញពីប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានប៉ះពាល់ជាចម្បងដោយអាហារូបត្ថម្ភនិងការចាក់អាំងស៊ុយលីន។ ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ក៏មានថ្នាំគ្រាប់ផងដែរ។ យើងសូមណែនាំឱ្យប្តូរទៅរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ ។ ដរាបណារបបអាហាររបស់អ្នកមានអាហារដែលផ្ទុកទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនពេកការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករធម្មតាមិនអាចទទួលបានឡើយ។ ទាក់ទងនឹងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងអាំងស៊ុយលីនសូមចាប់ផ្តើមដោយការគណនាកំរិតអាំងស៊ុយលីនមុនពេលទទួលទានអាហាររួចនិងមានអត្ថបទលម្អិតស្តីពីប្រភេទអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវបានពង្រីកបន្ថែមទៀតគឺលីនសលឡេវេសនិងប្រូហ្វាន។

គោលដៅពិតប្រាកដក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទទី ២ គឺត្រូវរក្សាជាតិស្ករ ៤,៦ ± ០,៦ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រមុននិងក្រោយពេលទទួលទានអាហារ។ លើសពីនេះទៅទៀតវាគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 3.5-3,8 mmol / l រួមទាំងពេលយប់។ នេះគឺជាបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ វាក៏មានសម្រាប់អ្នកដែរ! សូចនាករបែបនេះអាចទទួលបានប្រសិនបើអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់របបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបយល់ពីថ្នាំទឹកនោមផ្អែមនិងរៀនពីរបៀបចាក់អាំងស៊ុយលីនឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ខាងក្រោមនេះយើងពិនិត្យមើលកត្តាបន្ទាប់បន្សំដែលប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករ។ ពួកគេក៏សំខាន់ផងដែរ។ គេសន្និដ្ឋានថាអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់របបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបរួចទៅហើយបានជ្រើសរើសរបបអាហារល្អបំផុតសម្រាប់ការព្យាបាលនិងប្រើថ្នាំអាំងស៊ុយលីន។

រូបមន្តសម្រាប់របបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ អាចរកបាននៅទីនេះ។

របៀបរស់នៅបែបសេដ្ធីរី

ប្រសិនបើកម្រិតនៃសកម្មភាពរាងកាយរបស់អ្នកថយចុះនោះវាអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងជាលំដាប់នៃជាតិស្ករក្នុងឈាម។ របៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលនាំឱ្យមានការថយចុះនៃភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីនហើយរាងកាយដុតជាតិស្ករតិច។ វាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើនកម្រិតអាំងស៊ុយលីនជាមុនប្រសិនបើអ្នកនឹងចំណាយពេលល្ងាចជាមួយសៀវភៅឬនៅមុខទូរទស្សន៍។ រឿងដដែលប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងធ្វើដំណើរដោយយន្តហោះរថភ្លើងឡានក្រុងឬឡានក្នុងអំឡុងពេលដែលអ្នកនឹងអង្គុយយូរ។

ស្រកទម្ងន់ឬឡើងទម្ងន់

កោសិកាខ្លាញ់នៅក្នុងខ្លួនមនុស្សផលិតអរម៉ូនដែលប្រឆាំងនឹងអាំងស៊ុយលីន។ ដូច្នេះការធាត់បង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងបង្កើនតម្រូវការអាំងស៊ុយលីន។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានឡើងទំងន់នោះកំរិតដូសអាំងស៊ុយលីនត្រូវការកើនឡើងហើយប្រសិនបើគាត់បាត់បង់ទំងន់បន្ទាប់មកទាបជាង។ ប្រសិទ្ធភាពប្រែជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់សូម្បីតែទំងន់រាងកាយប្រែប្រួល ០.៥ គីឡូក្រាមក៏ដោយប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងដោយសារការកកកុញឬការកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន។ ប្រសិនបើទម្ងន់កំពុងកើនឡើងដោយសារតែម៉ាសសាច់ដុំកំពុងកើនឡើងបន្ទាប់មកបរិមាណដូសអាំងស៊ុយលីនចាំបាច់ត្រូវកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ ការហាត់ប្រាណសម្រាប់ទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ នាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍គួរជាទីមោទនៈក្នុងការហាត់ប្រាណ។

ការសម្រកទម្ងន់និងការឡើងទម្ងន់ចំពោះអ្នកជំងឺម្នាក់ៗដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមផ្លាស់ប្តូរមេគុណបុគ្គល - កត្តានៃភាពប្រែប្រួលទៅនឹងអាំងស៊ុយលីននិងមេគុណកាបូអ៊ីដ្រាត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថាវាជាអ្វីទេនោះសូមអានអត្ថបទ“ គណនាកំរិតអាំងស៊ុយលីនមុនពេលញ៉ាំ។ ធ្វើឱ្យធម្មតានូវជាតិស្ករខ្ពស់ជាមួយនឹងការចាក់អាំងស៊ុយលីន។ សូមចាំថាបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺ ៤,៦ ± ០,៦ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រមុននិងក្រោយពេលទទួលទានអាហារ។ ក្នុងករណីនេះស្ករមិនគួរទាបជាង ៣.៥-៣,៨ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយម៉ោងទេរួមទាំងពេលយប់ផង។ ផ្អែកលើលេខទាំងនេះសូមជ្រើសរើសកំរិតត្រឹមត្រូវនៃអាំងស៊ុយលីន។ កំណត់អត្តសញ្ញាណពួកគេដោយពិសោធន៍ជាមួយ glucometer ។ ប្រសិនបើការផ្លាស់ប្តូរទំងន់រាងកាយបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវកែសម្រួលកំរិតដូសអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមនិងបូលីនដែលអ្នកចាក់ចូលក្នុងអាហារ។

អ្នកជំងឺមួយចំនួនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ភាគច្រើនជាស្ត្រីវ័យក្មេងកាត់បន្ថយកម្រិតអាំងស៊ុយលីនក្នុងគោលបំណងសម្រកទម្ងន់។ ដោយសារកង្វះអាំងស៊ុយលីនជាតិស្កររបស់ពួកគេ«វិលទៅរក»។ នេះគឺជាបច្ចេកទេសដ៏សាហាវមួយដែលងាយនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ឬភ្លាមៗនៅក្រោមដុំថ្ម។ អ្នកជំងឺបែបនេះត្រូវការជំនួយពីអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រឬសូម្បីតែគ្រូពេទ្យវិកលចរិក។ អ្នកអាចស្រកទំងន់បានដោយសុវត្ថិភាពប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប។ ដោយសារបញ្ហានេះកម្រិតដូសអាំងស៊ុយលីនរបស់អ្នកនឹងថយចុះ ២-៧ ដងហើយនេះនឹងជាវិធីធម្មជាតិ។ នេះគឺជាវិធីសម្រកទម្ងន់និងរក្សាជាតិស្ករធម្មតាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

• វិធីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ បច្ចេកទេសជាជំហាន ៗ
• ថ្នាំព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ អត្ថបទលម្អិត
• ថេប្លេតស៊ីហ្វ័រនិងគ្លូកូហ្វage
• វិធីរៀនរីករាយនឹងការអប់រំកាយ

• កម្មវិធីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ សំរាប់មនុស្សធំនិងកុមារ
• រយៈពេលក្រេបទឹកឃ្មុំនិងវិធីដើម្បីពង្រីកវា
• បច្ចេកទេសនៃការចាក់អាំងស៊ុយលីនដែលគ្មានការឈឺចាប់
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ចំពោះកុមារត្រូវបានព្យាបាលដោយមិនប្រើអាំងស៊ុយលីនដោយប្រើរបបអាហារត្រឹមត្រូវ។ សម្ភាសន៍ជាមួយគ្រួសារ។
• វិធីបន្ថយការបំផ្លាញតម្រងនោម

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនអាចលើស

តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអ្នកញ៉ាំយ៉ាងតឹងរ៉ឹងដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថា“ ឆ្អែត”? វាប្រែថាព្រឹត្តិការណ៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍កំពុងកើតឡើង។ ចូររកមើលពួកគេ - វាជាការសំខាន់ដែលអ្នកគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នកឱ្យបានល្អ។ អាហារសំបូរបែបលាតសន្ធឹងជញ្ជាំងនៃក្រពះ។ ឆ្លើយតបនឹងបញ្ហានេះកោសិកាពោះវៀនបញ្ចេញអរម៉ូនពិសេសដែលគេហៅថាសារធាតុបន្ថែម (ដែលកើនឡើង) ចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម។ ពួកគេបញ្ជូនសញ្ញាទៅលំពែង - បញ្ចេញអាំងស៊ុយលីនចូលក្នុងឈាមដើម្បីការពារការលោតជាតិស្ករក្រោយពេលបរិភោគ។

អាំងស៊ុយលីនគឺជាអរម៉ូនដ៏ខ្លាំងក្លា។ នៅពេលលំពែងសំងាត់វាចូលទៅក្នុងឈាមវាអាចបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនូវជាតិស្ករនិងជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ ដើម្បីបងា្ករបញ្ហានេះលំពែងក្នុងពេលដំណាលគ្នាជួយលាក់បាំងនូវអរម៉ូនដែលមិនមានឥទ្ធិពលមួយទៀតគឺគ្លីកហ្គន។ នេះគឺជាប្រភេទនៃ“ អ្នកប្រឆាំង” ដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អាំងស៊ុយលីន។ វាបង្កឱ្យមានជាតិគ្លុយកូសហ្សែនហ្សូណូស្យូសនិងគ្លីកូហ្សូលីនទិក (ការបំបែកគ្លីកូហ្សែនទៅគ្លុយកូស) ។ ដំណើរការទាំងពីរនេះនាំឱ្យមានការបញ្ចេញជាតិគ្លុយកូសពីថ្លើមទៅក្នុងឈាម។ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមលំពែងប្រហែលជាមិនផលិតអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ទេប៉ុន្តែវានៅតែផលិតគ្លូហ្គូនជាធម្មតា! នេះជាមូលហេតុដែលអាហារញាំញីបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមទោះបីអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបរិភោគជាតិសរសៃដែលមិនរំលាយក៏ដោយ។

នៅក្នុងប្រទេសដែលនិយាយភាសារុស្ស៊ីភោជនីយដ្ឋានចិនតែងតែបម្រើមីនិងសាច់ខ្លះ។ នៅបរទេសភោជនីយដ្ឋានចិនខុសគ្នា។ នៅទីនោះអ្នកចម្អិនម្ហូបតែងតែចំអិនសាច់និងមិនមែនគុយទាវទេប៉ុន្តែសណ្តែកបៃតងផ្សិតពន្លកឬស្សីសមុទ្រសារាយឬស្ពៃចិន (ប៉ាក់ឈី) ។ ទាំងអស់នេះគឺជាអាហាររុក្ខជាតិដែលមានមាតិកាជាតិសរសៃខ្ពស់ដែលជាគោលការណ៍សមស្របសម្រាប់របបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំវាច្រើននោះការវិវឌ្ឍន៍នៃបរិមាណបន្ថែមជាច្រើននឹងកើតឡើង។ តាមពួកគេលំពែងនឹងសំងាត់គ្លីកហ្គែនដែលមិនមានតុល្យភាពដោយអាំងស៊ុយលីនហើយជាតិស្ករក្នុងឈាមនឹងហៀរឡើង។ លោកបណ្ឌិត Bernstein បានហៅបញ្ហានេះថាជាផលប៉ះពាល់នៃភោជនីយដ្ឋានចិន។

សេចក្តីសន្និដ្ឋានគឺថាការលើសជាតិខ្លាញ់ទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ មិនអាចទៅរួចនោះទេ។ ការទទួលទានលើសកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងហើយមិនអាចប៉ាន់ស្មានបានដែលមិនអាចគណនាកំរិតអាំងស៊ុយលីនបាន។ ការវាយប្រហារ Gluttony គឺជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ នៅលើគេហទំព័ររបស់យើងអ្នកនឹងរកឃើញវិធីសាស្រ្តពិតប្រាកដជាច្រើននៃវិធីដោះស្រាយជាមួយពួកគេដោយមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពនិងចិត្តរបស់អ្នក។ អានបន្ត៖

• ភាពធាត់នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វិធីសម្រកទម្ងន់និងរក្សាទម្ងន់ធម្មតា
• វិធីគ្រប់គ្រងចំណង់អាហារដោយប្រើថ្នាំទឹកនោមផ្អែម

ការងារផ្លូវចិត្តខ្លាំង

ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលគឺជាផ្នែកមួយនៃអ្នកប្រើប្រាស់គ្លុយកូសសំខាន់ៗនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ នៅពេលខួរក្បាលកំពុងធ្វើការខ្លាំងជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចនឹងធ្លាក់ចុះ។ តើក្នុងស្ថានភាពបែបណាដែលអាចទៅរួច៖

• ការបណ្តុះបណ្តាលដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង
• ផ្តោតលើកិច្ចការជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ
• បរិយាកាសថ្មី (ការផ្លាស់ប្តូរការងារទីកន្លែងរស់នៅ),
• អន្តរកម្មសង្គមដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង (ឧទាហរណ៍ការប្រាស្រ័យទាក់ទងសំខាន់ៗនៅក្នុងសន្និសីទ)
• បរិយាកាសគួរឱ្យរំភើបដែលរំញោចការងារដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងលើខួរក្បាល - ការទិញកាស៊ីណូ។ ល។

ព្យាយាមរៀបចំផែនការជាមុននូវស្ថានភាពដែលការងារផ្លូវចិត្តត្រូវបានទាមទារពីអ្នក។ បន្ថយកំរិតដូសអាំងស៊ុយលីនក្នុងមួយអាហារ ១០-៣៣% ។ យកគ្រាប់ថ្នាំគ្លុយកូសទៅជាមួយអ្នកហើយមានបទពិសោធន៍ប្រើវា។ សូមចងចាំម្តងទៀតថាការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ (ការថយចុះជាតិស្ករទាបជាងធម្មតា) មិនមែនជាហេតុផលដើម្បីញ៉ាំអាហារហាមឃាត់ដែលផ្ទុកលើសកាបូអ៊ីដ្រាតទេ។ កំរិតថ្នាំគ្លុយកូសដែលត្រូវបានវាស់វែងជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។

ជាមួយនឹងអាយុរាងកាយថយចុះកម្រិតអរម៉ូនដែលប្រឆាំងនឹងអាំងស៊ុយលីន។ មួយក្នុងចំណោមពួកគេគឺអរម៉ូនលូតលាស់។ បន្ទាប់ពី ៦០ ឆ្នាំអ្នកប្រហែលជាត្រូវបន្ថយកម្រិតអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមប្រចាំថ្ងៃ។

សូមចងចាំថាការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងវ័យចំណាស់មានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសដោយសារតែការឆ្លើយតបអរម៉ូនធម្មជាតិចំពោះវាចុះខ្សោយ។ ថ្នាំ Adrenaline និងអរម៉ូនដទៃទៀតបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់ដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមពួកគេមិនត្រូវបានផលិតគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ដូច្នេះហានិភ័យនៃការបាត់បង់ស្មារតីនិងរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដទៃទៀតកើនឡើង។ ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមក៏អាចបណ្តាលអោយគាំងបេះដូងដែរ។

ការកើនឡើងនូវជាតិស្ករបន្ទាប់ពីការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម

សូមអានអត្ថបទលម្អិត“ ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមទឹកនោមផ្អែមរោគសញ្ញាការបង្ការនិងការព្យាបាល” ។ សម្រាប់ការបញ្ឈប់អ្នកត្រូវប្រើគ្រាប់ថ្នាំគ្លីនិកគ្លីនិកក្នុងកំរិតដែលបានវាស់វែង។ កុំបរិភោគបង្អែមម្សៅផ្លែឈើ។ កុំពិសារទឹកផ្លែឈើ។ ល។

នៅទីនេះយើងនឹងពិនិត្យមើលលម្អិតអំពីការថយចុះជាតិស្ករក្នុងពេលយប់នៅក្នុងសុបិនមួយបន្ទាប់ពីនោះស្ករនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេត្រូវបានកើនឡើង។ នេះហៅថាបាតុភូតសូម៉ាយ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើនមានបញ្ហានេះទោះបីជាពួកគេមិនបានដឹងអំពីវាក៏ដោយ។ ពួកគេបង្កើនកម្រិតអាំងស៊ុយលីនច្រើនពេកនៅពេលយប់ហើយបន្ទាប់មកឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាពួកគេមានជាតិស្ករខ្ពស់នៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។

រោគសញ្ញាធម្មតានៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងពេលសុបិនមួយ៖

• បុរសម្នាក់បែកញើសច្រើននៅពេលយប់។
• ការថយចុះសីតុណ្ហភាពរាងកាយ។
• គេងមិនលក់សុបិន្តអាក្រក់។
• នៅពេលព្រឹកក្បាលរបស់ខ្ញុំឈឺណាស់។
• ចង្វាក់បេះដូងនៅពេលព្រឹក។
• ការគេងមួយយប់មិនសម្រាក។

ជាធម្មតាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅពេលពួកគេឃើញជាតិស្ករកើនឡើងនៅពេលព្រឹកលើពោះទទេបង្កើនកម្រិតអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមនៅពេលល្ងាច។ ប្រសិនបើបុព្វហេតុគឺការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងសុបិន្តក្នុងសុបិននិងបាតុភូតសូហ្គ្រូបន្ទាប់មកនេះមិនធ្វើអោយស្ថានភាពប្រសើរឡើងទេផ្ទុយទៅវិញវាកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។

មានឱសថល្អពីរសម្រាប់បញ្ហានេះ៖

1. ពេលខ្លះពិនិត្យមើលជាតិស្កររបស់អ្នកនៅពាក់កណ្តាលយប់។ ធ្វើបែបនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
2. ផ្ទេរផ្នែកមួយនៃកំរិតល្ងាចនៃអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមទៅការចាក់បន្ថែមដែលគួរតែធ្វើនៅពាក់កណ្តាលយប់។ នេះគឺជាវិធានការដែលមានបញ្ហាប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។

សូមអានបន្ថែមនៅក្នុងអត្ថបទស្តីពីប្រភេទអាំងស៊ុយលីន Lantus, Levemir និង protafan ដែលត្រូវបានពង្រីក។ បានពិពណ៌នានៅខាងក្រោមផងដែរអំពីរបៀបគ្រប់គ្រងបាតុភូតពេលព្រឹករះ។

បាតុភូតនៃព្រឹកព្រលឹមនិងរបៀបគ្រប់គ្រងវា

ការរក្សាជាតិស្ករពេលព្រឹកធម្មតានៅក្នុងឈាមដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាធម្មតាពិបាកបំផុត។ ប៉ុន្តែនេះពិតជាពិតប្រាកដប្រសិនបើអ្នកយល់ពីហេតុផលសូមគូរកម្មវិធីនៃវិធានការព្យាបាលហើយបន្ទាប់មកធ្វើតាមរបប។ បាតុភូតនៃព្រឹកព្រលឹមត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការពិតដែលថាជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលព្រឹកព្រលឹម។ វាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់ចាប់ពីម៉ោង ៤ ដល់ ៦ ពេលព្រឹកប៉ុន្តែវាអាចមានរហូតដល់ ៩ ព្រឹក។ បាតុភូតព្រឹកព្រលឹមកើតឡើងក្នុងវ័យ ៨០ - ១០០% នៃមនុស្សពេញវ័យដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ក៏ដូចជាចំពោះអ្នកជំងឺជាច្រើនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ វាបង្កើនកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងប្លាស្មាឈាមជាធម្មតាដោយ 1.5-2 មីល្លីល / លីត្របើប្រៀបធៀបជាមួយតួលេខនៅពាក់កណ្តាលយប់។

គេសន្មតថាបាតុភូតព្រឹកព្រលឹមកើតឡើងដោយសារតែការពិតនៅពេលព្រឹកថ្លើមជាពិសេសយកអាំងស៊ុយលីនចេញពីចរន្តឈាមហើយបំផ្លាញវាចោល។ ដូចគ្នានេះផងដែរមូលហេតុអាចត្រូវបានបង្កើនការសំងាត់នៅពេលព្រឹកម៉ោងនៃអរម៉ូនដែលប្រឆាំងនឹងអាំងស៊ុយលីន។ ចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អកោសិកាបេតាលំពែងគ្រាន់តែផលិតអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមដើម្បីបំពេញតំរូវការដែលត្រូវការ។ ប៉ុន្តែចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនមានលទ្ធភាពបែបនេះទេ។ ជាលទ្ធផលជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង។

បាតុភូតពេលព្រឹករះបង្កើនជាតិស្ករតាមវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់រូប។ នៅក្នុងមនុស្សខ្លះការកើនឡើងនេះគឺមិនសំខាន់ទេនៅក្នុងអ្នកដទៃ - ធ្ងន់ធ្ងរមួយ។ នេះគឺជាហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលជាច្រើនដែលកម្មវិធីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចមានប្រសិទ្ធភាពលុះត្រាតែវាត្រូវបានរៀបចំនិងកែតម្រូវរៀងៗខ្លួន។ ហើយការប្រើប្រាស់“ គំរូ” គឺមិនសូវមានប្រយោជន៍ទេ។

បរិភោគកាបូអ៊ីដ្រាតតិចសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកជាងអាហារដទៃទៀត។ ព្រោះវាលំបាកជាងក្នុងការទូទាត់កាបូអ៊ីដ្រាតដែលអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមបរិភោគសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកជាងកាបូអ៊ីដ្រាតដែលគាត់ញ៉ាំសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាច។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នាការរំលងអាហារពេលព្រឹកត្រូវបានលើកទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំងជាពិសេសចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ដែលលើសទម្ងន់។ អ្នកនឹងរីករាយក្នុងការញ៉ាំអាហារប្រូតេអ៊ីនសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកប្រសិនបើអ្នកបង្រៀនខ្លួនអ្នកឱ្យញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចមិនលើសពី 18.30 ។ សូមរំinderក“ វាដល់ពេលត្រូវញ៉ាំអាហារពេលល្ងាច” តាមទូរស័ព្ទលេខ ១៧.៣០ ។

ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ សូមព្យាយាមលេបថ្នាំគ្លុយកូសឡុង ៥០០ មីលីក្រាមនៅពេលយប់។ នេះគឺជាការចេញផ្សាយបន្ថែមរបស់ metformin ។ គាត់នឹងបង្ហាញពីសកម្មភាពសំខាន់នៅពេលព្រឹកនៅពេលយើងត្រូវការ។ វាយតម្លៃលទ្ធផលនៃសកម្មភាពនេះដោយវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមជាមួយស្ករកៅស៊ូនៅពេលព្រឹកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង។ ប្រសិនបើកម្រិតតូចមួយនៃ 500 មីលីក្រាមមិនជួយគ្រប់គ្រាន់ទេនោះវាអាចត្រូវបានកើនឡើងជាលំដាប់។ បន្ថែម ៥០០ មីលីក្រាមម្តងរៀងរាល់ពីរបីថ្ងៃម្តងហើយមើលថាតើស្ករក្នុងឈាមនឹងមានអ្វីនៅពេលព្រឹក។ កំរិតប្រើអតិបរិមាគឺ ២,០០០ មីលីក្រាមពោលគឺរហូតដល់ ៤ គ្រាប់ Glucofage វែងនៅពេលយប់។

មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ខ្លាំងមួយសម្រាប់បាតុភូតពេលព្រឹកព្រលឹមស្រាង ៗ គឺចែកអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមនៅពេលល្ងាចជាពីរចំណែកហើយចាក់បញ្ចូលមួយគ្រាប់នៅពេលយប់និងមួយផ្សេងទៀតនៅពាក់កណ្តាលយប់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវរៀបចំចាក់ថ្នាំនៅពេលល្ងាចនិងកំណត់សំឡេងរោទិ៍ដើម្បីឱ្យវាដំណើរការបន្ទាប់ពី 4 ម៉ោង។ ការចាក់ថ្នាំពេលយប់នឹងក្លាយជាទម្លាប់មួយយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយអ្នកនឹងឃើញថាវាផ្តល់នូវភាពរអាក់រអួលអប្បបរមា។ ស្កររលោងនឹងបង្ហាញថាអត្ថប្រយោជន៍នៃរបៀបនេះគឺសំខាន់។

បន្ថែម ១៣.០៥,២០១៥ ឆ្នាំ។ ហើយមានវិធីសាស្រ្តមួយទៀតដែលប្រាកដជាជួយរក្សាជាតិស្ករធម្មតានៅពេលព្រឹកលើពោះទទេ។ នេះគឺជាការចាក់ថ្នាំបង្ការមួយកម្រិតតូចនៃអាំងស៊ុយលីនធ្វើសកម្មភាពលឿននៅម៉ោង ៣-៥ ព្រឹក។ការចាក់ថ្នាំនេះនឹងចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពក្នុងរយៈពេល 15-30 នាទីប៉ុន្តែនឹងលាតត្រដាងជាធរមានបន្ទាប់ពី 1-1,5 ម៉ោង។ គ្រាន់តែនៅពេលដែលបាតុភូតពេលព្រឹករះចាប់ផ្តើមលេចចេញមក។ ការចាក់អាំងស៊ុយលីនដែលមានប្រសិទ្ធភាពលឿននៅពេលព្រឹកគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពជាងការចាក់អាំងស៊ុយលីនដែលអូសបន្លាយនៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រ។ កំរិតប្រើគួរតែត្រូវបានគណនាយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីកុំអោយមានបញ្ហាកង្វះជាតិស្ករក្នុងឈាមកើតឡើង។ តោះមើលរបៀបធ្វើវា។

ឧបមាថាអ្នកភ្ញាក់ពីគេងនៅម៉ោង ៧ ព្រឹក។ បាតុភូតនៃព្រឹកព្រលឹមចាប់ផ្តើមលេចឡើងនៅម៉ោងប្រហែល ៥ ព្រឹក។ ការចាក់ដូសអាំងស៊ុយលីនរយៈពេលខ្លីឬអាំងស៊ុយលីនត្រូវធ្វើនៅម៉ោង ៣-៤ ព្រឹក។ ដូច្នេះអ្នកភ្ញាក់ឡើងនៅម៉ោងរោទិ៍នៅពេលនេះវាស់ស្ករ - ហើយអ្នកឃើញថាវាមានប្រហែល 6 មីល្លីល / លី។ អ្នកដឹងរួចមកហើយពីបទពិសោធន៍ថាប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើអ្វីសោះបន្ទាប់មកនៅពេលព្រឹកស្ករនឹងកើនឡើង 2-3 មីល្លីល / លី។ ដើម្បីចៀសវាងបញ្ហានេះអ្នកត្រូវចាក់អាំងស៊ុយលីនមួយកម្រិតតូច។ វាគួរតែមាន 0,5-2 ឯកតាអាស្រ័យលើទំងន់រាងកាយរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងប្រភេទអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវបានប្រើ។ វាមិនទំនងទេដែលអ្នកនឹងត្រូវការច្រើនជាង 3 គ្រឿង។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ដែលច្រើនតែក្រោកពីព្រឹកនៅម៉ោង ៦ ល្ងាចមានការចាក់ថ្នាំអាំងស៊ុយលីនលឿននៅម៉ោង ៣ ព្រឹក។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកនៅម៉ោង ៧ សូមព្យាយាមចាក់អាំងស៊ុយលីនឱ្យបានលឿននៅម៉ោង ៤ ព្រឹកបន្ទាប់មកនៅម៉ោង ៣ ព្រឹក។ កំណត់យ៉ាងច្បាស់ថាពេលវេលាណាល្អជាង។

ប្រសិនបើជាតិស្ករនៅម៉ោង ៣-៥-០០ ម៉ោងនៅពេលព្រឹកប្រែជាខ្ពស់ជាង ៦.០-៦.៥ មីល្លីលីត្រ / លី - មានន័យថាអ្នកមិនបានធ្វើតាមរបបនេះទេ។ អាហារពេលក្រោយលើសពីអ្វីដែលចាំបាច់ឬការជ្រើសរើសយកអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមមិនត្រឹមត្រូវនៅពេលយប់។ ក្នុងករណីនេះអ្នកនឹងបង្កើនកម្រិតអាំងស៊ុយលីននៅពេលព្រឹកបន្តិចបន្ថែមទៀត។ ផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់អនុវត្តតាមទម្លាប់នៅពេលល្ងាច។ កំណត់ការរំលឹកប្រចាំថ្ងៃនៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នកនៅម៉ោង ៥.៣០ នាទីដល់ ៦ ល្ងាចថាដល់ពេលដែលត្រូវញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចហើយទុកឱ្យពិភពលោកទាំងមូលរង់ចាំ។

• អាំងស៊ុយលីនបន្ថែមត្រូវការចាក់នៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រហើយលឿន - ក្រោយមកទៀតនៅម៉ោង ៣-៤ ព្រឹក។
• កំរិតអាំងស៊ុយលីនលឿនគឺ ០.៥-២ អ៉ីយូវាមិនទំនងថាត្រូវការអ៊ីយូច្រើនជាង ៣ ដងទេប្រសិនបើជាតិស្ករមិនឡើងខ្ពស់នៅពេលយប់។
• ប្រសិនបើជាតិស្ករមានចំនួន ៣.៥-៥.០ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ - អាំងស៊ុយលីនលឿនមិនចាំបាច់ចាក់ដើម្បីចៀសវាងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមទេ។ ប្រសិនបើជាតិស្ករទាបជាង ៣.៥ មីល្លីលីត្រ / អិលចូរលេបគ្លុយកូសបន្តិចក្នុងគ្រាប់។
• ប្រសិនបើជាតិស្ករនៅម៉ោង ៣-៥ ព្រឹកនៅពេលព្រឹកប្រែជាខ្ពស់ជាង ៦.០-៦.៥ ម។ ល / លី - មានន័យថាអ្នកសង្កេតមើលរបបនេះមិនបានល្អទេនៅពេលល្ងាច។ ដោះស្រាយជាមួយនេះ។

សូមអានពីរបៀបចាក់ថ្នាំអាំងស៊ុយលីនដោយមិនឈឺចាប់។ កំរិតជាតិស្ករពេលព្រឹកនឹងប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ត្រូវរៀនទទួលទានអាហារពេលល្ងាចមុនម៉ោង ៥ មុនពេលចូលគេង។ ក្នុងករណីនេះអាហារពេលល្ងាចនឹងមានពេលវេលាដើម្បីរំលាយទាន់ពេលវេលាហើយនៅពេលយប់វានឹងមិនបង្កើនជាតិស្កររបស់អ្នកទេ។

នៅពេលដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានទំលាប់ល្អក្នុងការចាក់អាំងស៊ុយលីនគាត់អាចធ្វើឱ្យវាភ្ញាក់ឡើងហើយដេកលក់ភ្លាមៗ។ ប្រសិនបើអ្នកប្តូរទៅរបៀបនេះបន្ទាប់មកកំរិតអាំងស៊ុយលីនសរុបអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយប្រហែល ១០-១៥% ជាមួយនឹងលទ្ធផលដូចគ្នា។ ហេតុអ្វីមិនគ្រាន់តែចាក់អាំងស៊ុយលីនមួយកម្រិតធំក្នុងមួយយប់ដើម្បីឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកធម្មតានៅពេលព្រឹក? ដោយសារតែកម្រិតលើសបែបនេះនឹងបន្ថយជាតិស្ករនៅពាក់កណ្តាលយប់ក្រោមកម្រិតធម្មតា។ ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងពេលយប់ជាមួយសុបិន្តអាក្រក់ - តើអ្នកត្រូវការវាទេ?

សីតុណ្ហភាពនិងសំណើមខ្ពស់ជាធម្មតាបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌបែបនេះអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានគេជឿជាក់ថាត្រូវបានស្រូបយកបានល្អជាង។ នៅពេលផ្លាស់ប្តូររដូវវាអាចចាំបាច់ក្នុងការកែកម្រិតដូសអាំងស៊ុយលីនពី ១០-២០% ។ នៅនិទាឃរដូវនិងរដូវក្តៅ - ដើម្បីកាត់បន្ថយនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិងរដូវរងា - កើនឡើង។ ដូចគ្នាប្រសិនបើអ្នកធ្វើដំណើរក្នុងរយៈពេលខ្លីទៅកន្លែងដែលមានអាកាសធាតុក្តៅនិងសើមជាងអ្នកធ្លាប់ឬផ្ទុយទៅវិញត្រជាក់ជាង។

ប្រសិនបើអ្នកផ្ទេរថ្នាក់អប់រំកាយពីក្នុងផ្ទះទៅក្រៅបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវកាត់បន្ថយកំរិតអាំងស៊ុយលីនមុនពេលញ៉ាំជាពិសេសប្រសិនបើផ្លូវក្តៅនិង / ឬសើម។ នៅពេលចាក់អាំងស៊ុយលីនយូរបន្ទាប់មកចាក់ចូលផ្នែកទាំងនោះនៃរាងកាយដែលនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ការអប់រំរាងកាយទេ។ ក៏ព្យាយាមមិនឱ្យស្រោចទឹកកន្លែងនៃការចាក់ថ្មីៗជាមួយទឹកក្តៅនៅក្នុងផ្កាឈូក។បើមិនដូច្នោះទេអាំងស៊ុយលីនយូរអាចត្រូវបានប្រើលឿនពេក។

ធ្វើដំណើរ

ការធ្វើដំណើរគឺជាបញ្ហាជាក់លាក់មួយសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន។ ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារកម្រិតនៃសកម្មភាពរាងកាយកាលវិភាគប្រចាំថ្ងៃ។ ដោយសារតែអ្វីៗទាំងអស់នេះជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំង។ ការផ្លាស់ប្តូរតំបន់ពេលវេលាក៏ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ដែរ។ ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើដំណើរស្ករទំនងជាលោតច្រើនជាងវានឹងមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ ដោយសារតែការធ្វើដំណើរមានភាពតានតឹងអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអង្គុយដោយគ្មានចលនាអស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោងក្នុងការដឹកជញ្ជូនហើយអាចញ៉ាំអាហារមិនសមរម្យ។

នៅពេលអ្នកទៅដល់គោលដៅវិស្សមកាលរបស់អ្នកស្ថានភាពនឹងផ្លាស់ប្តូរ។ ការគំរាមកំហែងនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង។ ហេតុអ្វី? ដោយសារកម្រិតស្ត្រេសធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងសីតុណ្ហភាពខ្យល់កើនឡើង។ ខួរក្បាលរបស់អ្នកធ្វើការយ៉ាងស្វាហាប់ស្រូបយកបទពិសោធន៍ថ្មីៗនិងដុតជាតិគ្លុយកូសក្នុងពេលតែមួយ។ ផងដែរនៅលើវិស្សមកាលមនុស្សដើរច្រើនជាងធម្មតា។

វាអាចសមហេតុផលក្នុងការបង្កើនកម្រិតអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមនៅថ្ងៃធ្វើដំណើរហើយបន្ទាប់មកបន្ថយវានៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមវិស្សមកាលរបស់អ្នក។ នៅលើយន្ដហោះសម្ពាធខ្យល់ទាបជាងនៅលើដី។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការចាក់អាំងស៊ុយលីននៅលើយន្តហោះសូមផ្លុំខ្យល់តិចជាងដបធម្មតា ២ ដង។ ប្រសិនបើភ្លាមៗនៅបរទេសអ្នកត្រូវប្រើអាំងស៊ុយលីនជាមួយនឹងកំហាប់ U-40 ជំនួសឱ្យ U-100 ធម្មតាបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវចាក់វាឱ្យបាន 2,5 ដងបន្ថែមទៀត។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើកម្រិតស្តង់ដាររបស់អ្នកគឺ ៨ ភីអ៊ីអាយស៊ីនៃអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមមួយយប់បន្ទាប់មកយូ-៤០ ត្រូវការ ២០ ភី។ អាយ។ អេស .។ ទាំងអស់នេះបង្កើតឱ្យមានការភាន់ច្រឡំគួរឱ្យកត់សម្គាល់និងបង្កើនហានិភ័យនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រសិនបើអ្នកមានកំហុសដោយចៃដន្យ។ ប្រយ័ត្ន។

នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់អាំងស៊ុយលីនរក្សាលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាប្រហែលមួយខែ។ វាកម្រក្នុងការធ្វើឱ្យវាត្រជាក់នៅពេលធ្វើដំណើរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរទៅកន្លែងក្តៅវាជាការប្រសើរណាស់ដែលមានធុងពិសេសសម្រាប់ដឹកជញ្ជូនអាំងស៊ុយលីនដែលសីតុណ្ហភាពត្រូវបានគ្រប់គ្រង។ កុងតឺន័របែបនេះមានតម្លៃប្រហែល ២០-៣០ ដុល្លារអ្នកអាចបញ្ជាទិញតាមរយៈហាងលក់តាមអ៊ីនធឺណិតបរទេស។ វាចាំបាច់ណាស់ប្រសិនបើគ្មានម៉ាស៊ីនត្រជាក់ឬទូទឹកកកនៅកន្លែងដែលអ្នករស់នៅ។

រយៈកំពស់

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើដំណើរទៅកាន់ភ្នំនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការធ្លាក់ចុះនូវជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ដោយសារតែនៅកម្ពស់គួរឱ្យកត់សម្គាល់ខាងលើកម្រិតទឹកសមុទ្រការរំលាយអាហារត្រូវបានពង្រឹង។ អត្រាផ្លូវដង្ហើមនិងចង្វាក់បេះដូងកើនឡើងដូច្នេះកោសិកាទទួលបានអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃរាងកាយត្រូវបានប្រើដើម្បីទទួលបានលក្ខខណ្ឌថ្មី។ បន្ទាប់ពីនេះការរំលាយអាហារវិលត្រឡប់មកធម្មតានិងកំរិតនៃអាំងស៊ុយលីនផងដែរ។

ត្រៀមខ្លួនថាអ្នកនឹងត្រូវកាត់បន្ថយកំរិតអាំងស៊ុយលីនក្នុងកំរិត ២០-៤០% ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូង។ នេះនឹងការពារអ្នកពីការថយចុះជាតិស្ករក្នុងពេលថ្ងៃនៅលើពោះទទេនិងពេលយប់នៅពេលអ្នកគេង។ ប្រសិនបើអ្នកមានបំណងចង់លេងកីឡានៅកម្ពស់ខ្ពស់អ្នកនឹងត្រូវកាត់បន្ថយកំរិតនៃអាំងស៊ុយលីនទាំងអស់ដែលអ្នកបានចាក់។ នេះមានន័យថាការបញ្ចុះពួកគេគឺខ្លាំងជាងពេលអ្នកហាត់ប្រាណក្នុងស្ថានភាពធម្មតា។

ជំងឺឆ្លង

ជំងឺឆ្លងជាទូទៅគឺជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរហើយចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមពួកគេមានគ្រោះថ្នាក់ច្រើនដងជាងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ ប្រសិនបើរាងកាយកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងការឆ្លងមេរោគបន្ទាប់មកនេះអាចទុកជាមោឃៈរាល់ការប៉ុនប៉ងដើម្បីរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតា។ ជំងឺឆ្លងបង្កើនជាតិស្ករនិងបង្កើនតម្រូវការអាំងស៊ុយលីន។ ប្រសិនបើស្ករធម្មតាអស់រយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ហើយបន្ទាប់មកលោតភ្លាមៗបន្ទាប់មកមូលហេតុដែលអាចកើតមានគឺការឆ្លង។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមកត់សម្គាល់ឃើញថាជាតិស្ករចាប់ផ្តើមកើនឡើង ២៤ ម៉ោងមុនពេលចាប់ផ្តើមលេចចេញរោគសញ្ញាផ្តាសាយ។ ហើយប្រសិនបើការបង្ករោគស្ថិតនៅក្នុងក្រលៀនបន្ទាប់មកនេះអាចបង្កើនតម្រូវការអាំងស៊ុយលីនច្រើនជាង ៣ ដង។

ការបង្ករោគធ្វើឱ្យរាងកាយផលិតអរម៉ូនស្ត្រេសដែលកាត់បន្ថយភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីននិងបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ប្រសិនបើជាតិស្ករខ្ពស់នោះកោសិកាឈាមសមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការឆ្លងនោះទេហើយនាងធ្វើការងារកខ្វក់របស់នាងនៅក្នុងរាងកាយដែលគ្មានការការពារ។នេះគឺជាគ្រោងការណ៍រង្វង់ដ៏កាចសាហាវដែលកើតមានជាញឹកញាប់ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនបានយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺឆ្លង។ ចំណាំផងដែរថានៅក្នុងការឆ្លងជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើតឡើងជាញឹកញាប់ជាងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ ដោយសារតែជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់បង្កើតបរិយាកាសអំណោយផលសម្រាប់បាក់តេរីវីរុសនិងផ្សិត។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ការបង្ករោគបណ្តាលឱ្យហៀរសំបោរក្អកឈឺបំពង់កញាក់ញីប្រពន្ធ។ ជម្រើសធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះទៀតគឺការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវទឹកនោម, ជំងឺរលាកសួត។ ក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺឆ្លង ketones អាចត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងទឹកនោមព្រោះអាំងស៊ុយលីនបាត់បង់ប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។ អ្នកត្រូវឧស្សាហ៍ពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកក៏ដូចជា ketones នៅក្នុងទឹកនោមដោយប្រើបន្ទះសាកល្បង។ រក្សាក្រុមគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ មានអារម្មណ៍ដោយឥតគិតថ្លៃដើម្បីហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាស្ថានភាពរបស់អ្នកកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។

ទោះបីជាអ្នកញ៉ាំតិចជាងធម្មតាក្នុងពេលមានជំងឺក៏ដោយនៅតែបន្តចាក់អាំងស៊ុយលីនបន្ថែមទៀត។ បើមិនដូច្នោះទេជាតិស្កររបស់អ្នកអាច "ឈានដល់កំរិតមួយ" ហើយជំងឺទឹកនោមផ្អែម ketoacidosis នឹងវិវឌ្ឍន៍ទៅជាផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត។ រោគសញ្ញាសំខាន់របស់វាគឺចង្អោរខ្សោយនិងក្លិនអាសេតូនពេលដកដង្ហើម។ ការព្យាបាល Ketoacidosis ត្រូវបានអនុវត្តតែនៅក្នុងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកអាចសិក្សាពីពិធីសារនៃការព្យាបាលសំរាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ketoacidosis ។ ហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ជាបន្ទាន់។ ជាថ្មីម្តងទៀត: នេះគឺជាផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់។

តាមក្បួនមួយក្នុងកំឡុងពេលមានជំងឺឆ្លងដូសអាំងស៊ុយលីនគួរតែត្រូវបានកើនឡើង។ ប្រសិនបើមិនមាន ketones នៅក្នុងទឹកនោមទេបន្ទាប់មកព្យាយាមបង្កើនវាដោយ 25-50% ។ ប្រសិនបើបន្ទះតេស្តបង្ហាញពី ketones នៅក្នុងទឹកនោមបន្ទាប់មកបង្កើនកម្រិត Lathnus, Levemir ឬ Protafan របស់អ្នកឱ្យបាន ៥០-១០០% ។ អ្នកក៏អាចចាក់អាំងស៊ុយលីនលឿនដើម្បីនាំជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះ។ ដោយបង្កើនកម្រិតអាំងស៊ុយលីនវាស់ជាតិស្កររបស់អ្នកជាមួយស្ករកៅស៊ូរៀងរាល់ 1-2 ម៉ោងម្តង។

អាំងស៊ុយលីននឹងមិនត្រូវបានស្រូបយកហើយនឹងមិនដំណើរការទេប្រសិនបើរាងកាយខ្វះជាតិទឹក។ ពិសាវត្ថុរាវឱ្យបានច្រើនពេលកំពុងព្យាបាលជំងឺឆ្លង។ នេះគឺចាំបាច់ណាស់។ បទដ្ឋានដែលបានប៉ាន់ស្មានសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យគឺទឹកមួយពែងក្នុងមួយម៉ោងខណៈពេលដែលអ្នកជំងឺភ្ញាក់។ សម្រាប់កុមារ - 0.5 ពែងនៃរាវក្នុងមួយម៉ោង។ វត្ថុរាវដែលអ្នកផឹកមិនគួរផ្ទុកជាតិកាហ្វេអ៊ីនទេ។ នេះមានន័យថាតែខ្មៅនិងបៃតងមិនសមទេ។

សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមសូមមើល“ វិធីព្យាបាលជំងឺគ្រុនផ្តាសាយក្អួតនិងរាគក្នុងទឹកនោមផ្អែម” ។

ធ្មេញដង្កូវធ្វើអោយស្មុគស្មាញដល់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម

មនុស្សយកចិត្តទុកដាក់តិចចំពោះធ្មេញរបស់ពួកគេតិចជាងពួកគេគួរតែ។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទីមួយជាតិស្ករឡើងខ្ពស់រ៉ាំរ៉ៃនាំឱ្យមានជំងឺឆ្លងនៃបែហោងធ្មែញមាត់ព្រោះវាបង្កើតជាកន្លែងបង្កាត់ពូជអំណោយផលដល់បាក់តេរី។ បន្ទាប់មកការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងបែហោងធ្មែញផ្ទាល់មាត់ធ្វើឱ្យរំខានដល់ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមទៅជាធម្មតា។ ទម្រង់រង្វង់កាចសាហាវ។

វាកម្រនឹងឃើញអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម“ មានបទពិសោធ” ដែលមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងធ្មេញរបស់គាត់។ ជំងឺឆ្លងនៃបែហោងធ្មែញមាត់ដែលធ្ងន់ធ្ងរអាចជាសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះអ្នកជំងឺទាំងនោះដែលមិនទាន់បានពិនិត្យនិងមិនបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ពេទ្យធ្មេញជារឿយៗបញ្ជូនអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេសម្រាប់ការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករហើយតាមក្បួនការសង្ស័យរបស់ពួកគេគឺត្រឹមត្រូវ។

ប្រសិនបើអាំងស៊ុយលីនឈប់ដំណើរការភ្លាមៗនោះកំរិតអាំងស៊ុយលីនធម្មតារបស់អ្នកមិនបន្ថយជាតិស្ករតាមរបៀបដូចធម្មតាទេ - ដំបូងត្រូវប្រាកដថាអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងកែវមិនមានពពកទេ។ បន្ទាប់មកពិនិត្យមើលថាកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់របស់វាមិនបានកន្លងផុតទៅទេ។ ប្រសិនបើនេះមិនអីទេដូច្នេះហេតុផលលេខ ៣ ទាក់ទងនឹងអត្រាប្រេវ៉ាឡង់គឺថាអ្នកវិវត្តទៅជាជំងឺឆ្លងនៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។ ដំបូងពិនិត្យមើលអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នកចំពោះសញ្ញានៃការឆ្លង។ បញ្ជីនៃសញ្ញាទាំងនេះរួមមានក្រហម, ហើម, ហូរឈាម, ទន់ភ្លន់ដល់ការប៉ះ។ ដាក់ទឹកទឹកកកចូលក្នុងមាត់របស់អ្នកហើយសង្កត់រយៈពេល ៣០ វិនាទី។ ប្រសិនបើធ្មេញខាំណាមួយ - នេះពិតជាការឆ្លងមេរោគសូមពិគ្រោះជាមួយពេទ្យធ្មេញភ្លាមៗ។

ជំងឺឆ្លងនៃធ្មេញនិងអញ្ចាញធ្មេញចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជារឿងធម្មតាណាស់។ ពួកគេត្រូវការព្យាបាលឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានព្រោះពួកគេជ្រៀតជ្រែកក្នុងការរក្សាជាតិស្ករធម្មតា។សម្រាប់ព័ត៌មានរបស់អ្នកទន្តពេទ្យនៅក្នុងបណ្តាប្រទេសស៊ីអាយអេសត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អបំផុតទាក់ទងនឹងសមាមាត្រតម្លៃ / គុណភាពជាងនៅអឺរ៉ុបទាំងអស់។ ព្រោះវាមិនត្រូវបានកំណត់ដោយរដ្ឋពេក។ សូមសង្ឃឹមថាស្ថានភាពកិច្ចការនេះនឹងបន្តទៅមុខទៀត។ “ ទេសចរណ៍ធ្មេញ” ចាប់ផ្តើមអភិវឌ្ឍដល់យើងពីចក្រភពអង់គ្លេសនិងសហរដ្ឋអាមេរិក។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះយើង - អ្នកស្រុក - ខ្មាស់អៀនទាំងអស់ក្នុងការដើរជាមួយធ្មេញអាក្រក់។

ការរលាកយឺតនិងវិធីបំបាត់វា

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មានបញ្ហាមេតាប៉ូលីសចំនួន ២៖

សម្រាប់ការព្យាបាលសន្លាក់អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើ DiabeNot ដោយជោគជ័យ។ ដោយមើលឃើញពីប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

• ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន - ភាពប្រែប្រួលនៃជាលិកាទៅអាំងស៊ុយលីនថយចុះ
• ការផលិតអាំងស៊ុយលីនលំពែងក្នុងបរិមាណមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីយកឈ្នះភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។

យើងចុះបញ្ជីមូលហេតុ ៥ យ៉ាងដែលបង្កឱ្យមានភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន នេះគឺជាតំណពូជ (បុព្វហេតុហ្សែន) ការខះជាតិទឹកជំងឺឆ្លងការធាត់ក៏ដូចជាជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។ ឥឡូវសូមធ្វើការបំភ្លឺ។ ជំងឺឆ្លងនិងការធាត់បង្កឱ្យមានភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីនមិនផ្ទាល់ទេប៉ុន្តែដោយសារតែពួកគេធ្វើឱ្យមានការរលាក។ ការរលាកយឺត ៗ ឬហួសកំរិតហើយបង្កើនភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីន។

ការរលាកគឺជាការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទៅនឹងការឈ្លានពាននៃប្រូតេអ៊ីនបរទេសជាពិសេសមីក្រូសរីរាង្គ។ ឧបមាថាមនុស្សម្នាក់រងរបួសហើយការឆ្លងអាចចូលក្នុងមុខរបួស។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំព្យាយាមបំផ្លាញអតិសុខុមប្រាណដឹកនាំ“ អ្នកប្រយុទ្ធ” ប្រឆាំងនឹងពួកគេ។ ផលប៉ះពាល់នៃការប្រយុទ្ធនេះគឺថាមុខរបួសហើមឈឺ ៗ ក្រហមឡើងក្តៅទៅប៉ះខ្ទុះត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីវា។ ទាំងអស់នេះគឺជាការរលាក។

មូលហេតុសំខាន់ៗនៃការរលាកដែលមិនទាន់មានការឆ្លង៖

• ភាពធាត់ពោះ (នៅលើពោះនិងជុំវិញចង្កេះ) - កោសិកាខ្លាញ់លាក់សារធាតុចូលទៅក្នុងឈាមដែលបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មរលាកដែលលាក់។
• ជំងឺអូតូអ៊ុយមីនឧទាហរណ៍ជំងឺរលាកទងសួតជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃអនីតិជននិងអ្នកដទៃ។
• ការមិនអត់អោន Gluten ។ វាគឺជាប្រូតេអ៊ីនដែលមាននៅក្នុងធញ្ញជាតិជាពិសេសនៅក្នុងស្រូវសាលីស្រូវសាលីស្រូវសាលីនិងស្រូវ។ ការមិនអត់ឱនហ្សែនហ្សែនគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមួយដែលគេហៅថាជំងឺ celiac ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះប្រជាជន ៧០-៨០% មានភាពមិនអត់អោនជាតិស្អិតតិច។ វាបណ្តាលអោយមានការរលាករ៉ាំរ៉ៃហើយតាមរយៈវាមានភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។

ការរលាករ៉ាំរ៉ៃគឺជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដែលគ្រូពេទ្យក្នុងស្រុកមិនយកចិត្តទុកដាក់។ ទោះជាយ៉ាងណា, ប្រតិកម្មរលាកមិនទាន់ឃើញច្បាស់អាចធ្វើឱ្យរាងកាយ "smolder" អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ពួកគេបង្កើនភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនហើយវាក៏ធ្វើឱ្យខូចសរសៃឈាមពីខាងក្នុងបណ្តាលឱ្យមានជំងឺក្រិនសរសៃឈាមហើយបន្ទាប់មកគាំងបេះដូងនិងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

• ការការពារការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ កត្តាហានិភ័យនិងវិធីលុបបំបាត់ពួកគេ។
• Atherosclerosis: ការការពារនិងការព្យាបាល។ Atherosclerosis នៃសរសៃឈាមបេះដូងខួរក្បាលចុងទាបបំផុត។

យកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ចំពោះការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងប្រតិកម្មរលាក! មិនធ្ងន់ធ្ងរដូចការរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបដែលមានស្ថេរភាពនោះទេប៉ុន្តែនៅតែគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ:

ភាពតានតឹងកំហឹងកំហឹង

ស្ថានភាពដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងឬកំហឹងម្តងម្កាលកើតឡើងចំពោះយើងទាំងអស់គ្នា។ ឧទាហរណ៍ខ្លះគឺ៖

• ការនិយាយជាសាធារណៈ
• ការប្រឡង
• ហៅកំរាលព្រំទៅចៅហ្វាយ,
• ទៅជួបពេទ្យធ្មេញ
• ដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលអ្នករំពឹងថានឹងមានព័ត៌មានអាក្រក់។

ការបញ្ចេញអរម៉ូនស្ត្រេសយ៉ាងខ្លាំងបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រតិកម្មរបស់មនុស្សទាំងអស់គឺខុសគ្នា។ ព្រឹត្តិការណ៍តែមួយអាចធ្វើឱ្យអ្នកខឹងហើយអ្នកនឹងមិនចាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមផ្សេងទៀតទាល់តែសោះ។ ដូច្នោះហើយស្កររបស់គាត់នឹងមិនកើនឡើងទាល់តែសោះ។ សេចក្តីសន្និដ្ឋាន: អ្នកត្រូវតាមដានស្ថានភាពដែលត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតជាប្រចាំហើយនៅក្នុងនោះស្កររបស់អ្នកនឹងរលាយបាត់ដោយសារភាពតានតឹង។ តើអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករទៀងទាត់? ប្រសិនបើអ្នកកំណត់ពួកវាអ្នកអាចព្យាករណ៍និងរៀបចំផែនការប្រតិកម្មជាមុន។បញ្ហាដែលអាចទស្សទាយបានគឺស្ថិតនៅក្នុងអំណាចរបស់អ្នកនិងត្រូវបានរារាំង។

ស្ថានភាពស្ត្រេសភាគច្រើនកើតឡើងដោយឯកឯង។ ប៉ុន្តែពួកគេខ្លះប្រហែលជាកើតឡើងចំពោះអ្នកទៀងទាត់។ ក្នុងករណីបែបនេះអ្នកដឹងជាមុនថាព្រឹត្តិការណ៍នឹងកើតឡើងហើយនៅពេលណាវានឹងកើតឡើង។ ចាក់ដូសអាំងស៊ុយលីនមួយភាគតូច ១-២ ម៉ោងមុនព្រឹត្តិការណ៍ដែលបានគ្រោងទុក។ នេះទូទាត់សងសម្រាប់ផលប៉ះពាល់នៃអរម៉ូនស្ត្រេស។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវវាស់ជាតិស្ករជាមួយស្ករកៅស៊ូរៀងរាល់ ៣០-៦០ នាទីដើម្បីប្រាកដថាអ្នកមិនប្រើហួសកំរិតជាមួយនឹងកំរិតដូសអាំងស៊ុយលីន។ ចូរនិយាយថាអ្នកត្រូវការអាំងស៊ុយលីនចំនួន 1-2 យូនីតសម្រាប់ការការពារមុនពេលមានស្ថានភាពតានតឹង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចាក់ថ្នាំបង្ការជាមុនទេនោះអ្នកនឹងត្រូវច្របាច់ ៤-៦ គ្រឿងដើម្បីពន្លត់ស្ករពេលវាលោតរួចហើយ។ ហើយភាគច្រើនអ្នកនឹងមិនត្រូវចាក់ថ្នាំម្តងទេប៉ុន្តែអ្នកត្រូវចាក់ថ្នាំពីរដងដោយប្រើចន្លោះពេល ៤-៥ ម៉ោង។ ការបងា្ករគឺមានភាពងាយស្រួលនិងត្រឹមត្រូវជាងការទម្លាក់ស្ករពេលវាឡើងថ្លៃរួចហើយ។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើនមានទម្លាប់បន្ទោសភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃដោយសារមិនអាចគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមបានត្រឹមត្រូវ។ នេះគឺជាទស្សនៈមិនពិតនិងគ្រោះថ្នាក់។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដកការទទួលខុសត្រូវចំពោះការអនុលោមតាមរបបនេះចេញពីភាពខ្ជិលច្រអូសដោយផ្លាស់ប្តូរវាទៅជា“ មិនអាចប្រកែកបាន” ។ ជាអកុសលនៅក្នុងស្ថានភាពនេះផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានការរីកចម្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយគ្មានលេសណាមួយដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំពោះពួកគេទេ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Bernstein បានតាមដានអ្នកជំងឺនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់គាត់អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះគាត់បានសន្និដ្ឋានថាភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃមិនប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយផ្ទាល់ទេ។ លុះត្រាតែអ្នកជំងឺប្រើវាជាលេសដើម្បីយកចេញពីការប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅនឹងរបបនេះ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់នេះត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការពិតដែលថាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនគាត់ញ៉ាំឬញ៉ាំអាហារដែលហាមឃាត់ដែលមានមាតិកាកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់។

ពីពេលមួយទៅពេលមួយយើងទាំងអស់គ្នាឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលបរាជ័យនិងទុក្ខព្រួយ។ បញ្ជីយ៉ាងទូលំទូលាយរបស់ពួកគេរួមមាន៖ បញ្ហាអាពាហ៍ពិពាហ៍ការលែងលះការបណ្តេញចេញឬការបាត់បង់អាជីវកម្មការបន្ថយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដោយសារជំងឺដែលមិនអាចព្យាបាលបាន។ រយៈពេលបែបនេះអាចមានរយៈពេលយូរហើយវាហាក់ដូចជាអ្នកបានបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នកហើយ។ តាមការពិតយ៉ាងហោចណាស់មានរឿងមួយដែលអ្នកអាចគ្រប់គ្រងបាន។ នេះគឺជាជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។

អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើនបានកត់សម្គាល់ថាជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងដោយសារតែមានភាពតានតឹងស្រួចស្រាវរយៈពេលខ្លី។ ឧទាហរណ៍បុរាណនៃស្ថានភាពបែបនេះគឺការប្រឡងស្មុគស្មាញនៅស្ថាប័នអប់រំក៏ដូចជាការនិយាយជាសាធារណៈ។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Bernstein កត់សម្គាល់ថាជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់គាត់លោតបាន ៤.០-៥.៥ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្ររាល់ពេលដែលគាត់ត្រូវផ្តល់បទសម្ភាសន៍ដល់អ្នកយកព័ត៌មានទូរទស្សន៍។ ដូច្នេះក្នុងស្ថានភាពបែបនេះវាចាំបាច់ត្រូវណែនាំអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមខ្លី។

ច្បាប់ទូទៅគឺនេះ។ ប្រសិនបើរឿងនេះមានលក្ខណៈស្រួចស្រាវដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្ទុះឡើងនៃអេផេនហ្វីន (adrenaline) បន្ទាប់មកវាទំនងជាបណ្តាលឱ្យលោតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ Epinephrine គឺជាអ័រម៉ូនស្ត្រេសមួយដែលធ្វើឱ្យថ្លើមប្រែទៅជាហាងគ្លីកូហ្សែនទៅជាគ្លុយកូស។ នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃការប្រយុទ្ធរបស់មនុស្សឬសភាវគតិនៃការហោះហើរ។ រាងកាយកំពុងព្យាយាមផ្តល់ថាមពលបន្ថែមដើម្បីទប់ទល់នឹងស្ថានភាពដែលកំពុងគំរាមកំហែង។ ការកើនឡើងកម្រិតអេពីនហ្វីនជាធម្មតាបង្ហាញពីចង្វាក់បេះដូងកើនឡើងនិងញ័រដៃ។ ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នៅដំណាក់កាលដំបូងដែលផលិតអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ឬច្រើនពេកភាពតានតឹងស្រួចស្រាវទំនងជាមិនបណ្តាលឱ្យលោតជាតិស្ករក្នុងឈាមទេ។

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅតែកើនឡើងក្នុងរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃជាប់ៗគ្នាហើយសូម្បីតែច្រើនសប្តាហ៍ទៀតក៏ដោយនេះមិនគួរត្រូវបានគេសន្មតថាជាភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃឬជំងឺស្រួចស្រាវនោះទេ។ រកមើលហេតុផលដែលអាចជឿទុកចិត្តបានជាងមុនហើយលុបបំបាត់វាចោល។

ជាតិកាហ្វេអ៊ីនគឺជាភ្នាក់ងាររំញោចមួយដែលបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រហែល ១ ម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលទានរួច។ វាធ្វើឱ្យថ្លើមបំបែកគ្លីកូហ្សែនកាន់តែច្រើននិងបញ្ចេញគ្លុយកូសទៅក្នុងឈាម។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនគឺខ្លាំងសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួនជាងអ្នកដទៃ។ប្រហែលជាវាជាហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលសម្រាប់ការកើនឡើងនៃស្ករដែលមិនអាចពន្យល់បានដែលអ្នកមាន។

ផលិតផលដែលផ្ទុកនូវជាតិកាហ្វេអ៊ីនយ៉ាងច្រើន

ភេសជ្ជៈថាមពល កាហ្វេញ៉ាំ កាហ្វេបន្ទាន់ អេសប្រេសសូ ឡាទីត តែ (រួមទាំងបៃតង) ខូកឃឺរ

វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យអ្នកធ្វើតាមរបបអាហារទឹកនោមផ្អែមដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបដូច្នេះកុំផឹកកូឡាជាប្រចាំកុំបរិភោគសូកូឡា។ ល។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ថាការពិសោធន៍នៅថ្ងៃផ្សេងៗគ្នាកំណត់ថាតើកាហ្វេអ៊ីនប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច។ ប្រសិនបើវាប្រែថាវាប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវប្រើវាតិចឬបង្កើនកំរិតអាំងស៊ុយលីនបន្តិច។ ការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាប។ ដូច្នេះវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធពួកគេ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យទុកតែបៃតងតែ 1-3 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ សូមកត់សម្គាល់ថាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ វាមិនគួរឱ្យចង់ទទួលទានជាតិផ្អែមនិងផលិតផលណាដែលមានផ្ទុកវាទេ។ នេះគឺជាតម្រុយនៃកូឡារបបអាហារ។

តេស្តូស្តេរ៉ូនចំពោះបុរសនិងស្ត្រី

ចំពោះបុរសការថយចុះកម្រិតអរម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីន - ការថយចុះនៃភាពប្រែប្រួលនៃជាលិកាចំពោះអាំងស៊ុយលីន។ ចំពោះស្ត្រី, ឥទ្ធិពលដូចគ្នានៅលើផ្ទុយមកវិញផ្តល់នូវកម្រិតអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនកើនឡើងនៅក្នុងឈាម។ ចំពោះស្ត្រី, បញ្ហានេះត្រូវបានវិភាគលម្អិតនៅក្នុងអត្ថបទអំពីជំងឺ ovcy polycystic (នឹងលេចឡើងនៅលើវែបសាយត៍នៅពេលក្រោយ) ។ ហើយខាងក្រោមនេះយើងនឹងពិនិត្យមើលថាតើអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនប៉ះពាល់ដល់ភាពប្រែប្រួលរបស់កោសិកាចំពោះអាំងស៊ុយលីនចំពោះបុរស។

រោគសញ្ញាខាងក្រោមនេះធ្វើឱ្យយើងសង្ស័យថាមានកម្រិតតេស្តូស្តេរ៉ូនទាប៖

• ការលូតលាស់សុដន់ - រោគស្ត្រី,
• ភាពធាត់ពោះ (នៅលើពោះនិងជុំវិញចង្កេះ) ដោយមិនចាំបាច់ប្រើ។
• តំរូវការចាក់អាំងស៊ុយលីនច្រើនដូស (ជាទូទៅ ៦៥ ឯកតាក្នុងមួយថ្ងៃឬច្រើនជាងនេះ) ដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមអោយនៅធម្មតា។

វាមិនចាំបាច់ទេដែលអ្នកមានគុណលក្ខណៈទាំង ៣ ក្នុងពេលតែមួយ។ យ៉ាងហោចណាស់មួយក្នុងចំណោមពួកគេគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបញ្ជូនអ្នកជំងឺឱ្យធ្វើតេស្តឈាមសមស្រប។ ប្រសិនបើកម្រិតអរម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូននៅក្នុងឈាមគឺជិតដល់កំរិតទាបនៃបទដ្ឋានហើយរឹតតែខ្លាំងដូច្នេះប្រសិនបើវាស្ថិតនៅក្រោមបទដ្ឋានបន្ទាប់មកវាគួរតែណែនាំឱ្យធ្វើការព្យាបាល។ គោលដៅគឺបង្កើនកម្រិតតេស្តូស្តេរ៉ូនដល់ពាក់កណ្តាលជួរធម្មតា។ ដោយសារតែបញ្ហានេះវានឹងអាចកាត់បន្ថយកម្រិតអាំងស៊ុយលីនហើយចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ការសម្រកទម្ងន់នឹងកាន់តែលឿន។

ពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាង urologist ដើម្បីចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលសមស្រប។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Bernstein បានចេញវេជ្ជបញ្ជាការចាក់តេស្តូស្តេរ៉ូនដល់អ្នកជំងឺរបស់គាត់ចំនួន ១-២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ការអនុវត្តរបស់គាត់បានបង្ហាញថាសម្រាប់បុរសការចាក់ថ្នាំបែបនេះគឺមានភាពងាយស្រួលជាងជែលឬបំណះស្បែក។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលអ្នកជំងឺតែងតែធ្វើតេស្តឈាមរកតេស្តូស្តេរ៉ូនម្តងម្កាល។ ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំជាក់លាក់។ នេះពិតជាមិនមែនជាការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងនោះទេ។ កុំប្រើផលិតផលហាងសិចឬមន្តស្នេហ៍។

មូលហេតុនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមលើស

បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺ ៣.៣-៥.៥ មីល្លីលីត្រ / អិល។ តួលេខបែបនេះគួរតែស្ថិតនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដែលបានបរិច្ចាគឈាមពីម្រាមដៃទៅក្រពះទទេដោយមិនគិតពីភេទនិងអាយុ។

ស្ករត្រូវបានកាត់បន្ថយភ្លាមៗ! ជំងឺទឹកនោមផ្អែមយូរ ៗ ទៅអាចបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺមួយចំនួនដូចជាបញ្ហាចក្ខុវិស័យបញ្ហាស្បែកនិងសក់ដំបៅដំបៅនិងសូម្បីតែដុំសាច់មហារីកទៀតផង! មនុស្សបានបង្រៀនបទពិសោធន៍ជូរចត់ដើម្បីធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្កររបស់ពួកគេមានលក្ខណៈធម្មតា។ អានបន្ត

មនុស្សភាគច្រើនជឿជាក់ថាការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមគឺបណ្តាលមកពីទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះ។ ទោះយ៉ាងណានេះគឺនៅឆ្ងាយពីករណីនេះ។ ការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតខ្សោយអាចបណ្តាលឱ្យមានលក្ខខណ្ឌមួយចំនួន។ មូលហេតុនៃរោគសាស្ត្រអាចជា៖

• រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ
• របៀបរស់នៅ sedentary
• លេបថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម
• បរិភោគអាហារដែលសំបូរជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញ
• ផឹកញឹកញាប់
• មានផ្ទៃពោះ
• ជំងឺអ័រម៉ូន
• ដុំសាច់ឬរបួសខួរក្បាល
• ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរការធ្លាក់ទឹកចិត្តឬការហួសកម្រិត។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់បង្ហាញពីការរំខានធ្ងន់ធ្ងរក្នុងការបំពេញមុខងាររបស់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធសំខាន់ៗ។ បញ្ហានេះទាក់ទងនឹងប្រព័ន្ធលំពែងថ្លើមនិងប្រព័ន្ធ endocrine ។ ការផ្លាស់ប្តូរសាយភាយរបស់ពួកវារួមចំណែកដល់ការស្រូបយកមិនល្អនិងការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសដោយកោសិកាហើយនេះនាំឱ្យមានការពិតថាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង។

តើវាបង្ហាញយ៉ាងដូចម្តេច?

ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញាគឺអាស្រ័យលើទម្រង់នៃការវិវត្តនៃជំងឺហឺត។ ជាមួយនឹងកម្រិតកើនឡើងជាទៀងទាត់នៃជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងសេរ៉ូមឈាមរាងកាយសម្របខ្លួនបន្តិចម្តង ៗ ហើយបង្ហាញសញ្ញារោគសាស្ត្រកាន់តែច្បាស់។ ជាមួយនឹងការលោតយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងស្ករ (ឧទាហរណ៍បន្ទាប់ពីភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ) រោគសញ្ញាលេចឡើងកាន់តែភ្លឺ។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់បង្ហាញរាងវាជាទម្រង់រោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖

• ស្បែករមាស់
• ការចុះខ្សោយចក្ខុ
• ការស្រេកទឹកថេរ
• ការសម្រកទម្ងន់
• ទិន្នផលទឹកនោមកើនឡើង
• នោមញឹកញាប់
• ឈឺចាប់ក្នុងពោះ
• ឈឺក្បាល
• វិលមុខ
• ភាពទន់ខ្សោយរ៉ាំរ៉ៃនិងអស់កម្លាំង។

ហេតុអ្វីបានជាកំរិតខ្ពស់មានគ្រោះថ្នាក់?

ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមរ៉ាំរ៉ៃគឺជាបុព្វហេតុដ៏គួរឱ្យព្រួយបារម្ភមួយព្រោះថាបញ្ហាមេតាប៉ូលីសរួមចំណែកដល់ការថយចុះនៃភាពស៊ាំនិងការថយចុះមុខងារការពាររបស់រាងកាយ។ បន្តិចម្ដងៗបញ្ហានេះនាំឱ្យមានបញ្ហាជាមួយបេះដូងតម្រងនោមភ្នែកនិងជើង។ គ្លុយកូសគឺជាភ្នាក់ងារអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលដែលបំផ្លាញជញ្ជាំងសរសៃឈាមរំខានដល់សាច់ដុំបេះដូងនិងជំរុញការបង្កើតកំណកឈាមបង្កើនហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងនិងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ការបំផ្លាញប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទប៉ះពាល់ដល់ជើងរបស់អ្នកជំងឺ: ភាពប្រែប្រួលនៃអវយវៈមានការថយចុះពួកគេឆាប់ខឹងនិងជាសះស្បើយ។ ជាមួយនឹងការព្យាបាលមិនទៀងទាត់, necrosis ជាលិកា - ជំងឺហឺត - កើតឡើង។ វាអាចមានការរំលោភលើក្រលៀននៅពេលដែលតម្រងសរីរាង្គប្រែជាបែកខ្ញែកហើយបញ្ជូនសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ទៅក្នុងទឹកនោម។ ចំពោះចក្ខុវិស័យស្ករខ្ពស់បង្កគ្រោះថ្នាក់ក្នុងទំរង់នៃជំងឺឈាមរត់ក្នុងកែវភ្នែករហូតដល់ជំងឺឬសដូងបាតក្នុងរីទីណា។

ប្រសិនបើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់នោះអ្នកជំងឺត្រូវសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។

កម្រិតជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់ណាស់នៅពេលជាតិស្ករក្នុងឈាមមាន ៣០ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រតម្រូវឱ្យមានការសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់ព្រោះមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាសន្លប់ទឹកនោមផ្អែម។ ពេលថ្ងៃស្មារតីរបស់មនុស្សម្នាក់ចុះខ្សោយចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់សម្ពាធឈាមថយចុះឈឺពោះនិងចង្អោរលេចឡើងសាច់ដុំសម្រាក។ ប្រសិនបើអាំងស៊ុយលីនមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងឱ្យបានទាន់ពេលវេលាការបាត់បង់ស្មារតីអាចធ្វើទៅបានសូម្បីតែស្លាប់ក៏ដោយ។

ការព្យាបាលនិងការការពារ

ការព្យាបាលជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់រួមមានការប្រើថ្នាំដែលជួយធ្វើឱ្យលំពែងមានស្ថេរភាពនិងការពារការវិវត្តនៃផលវិបាក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករដែលរួមចំណែកដល់ការផលិតអាំងស៊ុយលីននិងស្មុគស្មាញវីតាមីនដើម្បីបំពេញបន្ថែមរាងកាយជាមួយនឹងវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់ដើម្បីរក្សាមុខងារសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធឱ្យបានពេញលេញ។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកជំងឺមានកំរិតអាហារូបត្ថម្ភ។ នេះមានន័យថារបបអាហាររបស់មនុស្សម្នាក់ៗកំពុងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយពិចារណាលើលក្ខណៈនិងជម្ងឺរបស់រាងកាយដែលមានគោលបំណងដើម្បីស្តារការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។

ការការពារជាតិស្ករខ្ពស់គឺជាអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវដែលកំណត់ការប្រើប្រាស់អាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញនិងខ្លាញ់និងស្ករច្រើនក៏ដូចជាការបន្ថែមអាហាររុក្ខជាតិដល់របបអាហារប្រចាំថ្ងៃ។ លើសពីនេះទៅទៀតមនុស្សម្នាក់គួរតែជៀសវាងពីស្ថានភាពស្ត្រេសហើយដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្មដោយចំណាយពេលយ៉ាងហោចណាស់ ១០ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីហាត់ប្រាណ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការតាមដានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមជាទៀងទាត់។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សដែលសាច់ញាតិរបស់ពួកគេប្រឈមមុខនឹងជំងឺធាត់ឬទឹកនោមផ្អែម។

មូលហេតុនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

កំហាប់ស្ករអាចខុសគ្នាដោយសារហេតុផលផ្សេងៗ។ ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងរយៈពេលខ្លីត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងកំឡុងពេលដំណើរការសរីរវិទ្យាផ្សេងៗឧទាហរណ៍ក្នុងកំឡុងពេលកើនឡើងនៃសកម្មភាពរាងកាយឬបន្ទាប់ពីស្ថានភាពស្ត្រេស។បាតុភូតនេះត្រូវបានពន្យល់យ៉ាងសាមញ្ញ - នៅក្នុងកោសិកាការផ្លាស់ប្តូរថាមពល។

ការឡើងកម្តៅបណ្តោះអាសន្នអាចកើតឡើងជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយជាមួយនឹងជំងឺផ្តាសាយវីរុសវីរុសនិងបាក់តេរីការឈឺជាប់រហូតរលាក។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ទទួលរងពីជំងឺឆ្កួតជ្រូកជាតិស្ករក្នុងឈាមក៏នឹងកើនឡើងផងដែរក្នុងពេលប្រកាច់។

វាពិតជារឿងមួយទៀតនៅពេលដែល hyperglycemia ជាប់លាប់វាជាលទ្ធផលនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រនៅក្នុងសរីរាង្គនៃបំពង់រំលាយអាហារជំងឺថ្លើម។ ជាតិស្ករកើនឡើងជាមួយនឹងការរលាកនៃក្រពេញ adrenal, លំពែង, hypothalamus និងក្រពេញភីតូរីស។ មូលហេតុចម្បងនៃការកើនឡើងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងខ្លួនគឺទឹកនោមផ្អែម។

ក្រុមហានិភ័យនៃការឈឺរួមមានអ្នកជម្ងឺ៖

• ស្ត្រីដែលមាន ovary polycystic,
• ជាមួយនឹងកម្រិតប៉ូតាស្យូមថយចុះនៅក្នុងឈាម
• មានជំងឺលើសឈាមក្នុងសរសៃឈាម
• លើសទម្ងន់, កំរិតផ្សេងៗនៃការធាត់,
• ជាមួយការកំណត់ហ្សែន។

ប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្ពស់ចំពោះស្ត្រីទាំងនោះដែលធ្លាប់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌។

នៅពេលការកើនឡើងនៃជាតិគ្លុយកូសត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរភាពអត់ធ្មត់ (លក្ខខណ្ឌមួយហៅថាជំងឺទឹកនោមផ្អែម) ជាមួយនឹងការរកឃើញបញ្ហាឱ្យបានទាន់ពេលវេលាការវិវត្តនៃជំងឺនេះអាចត្រូវបានបញ្ឈប់។

រោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់លេចឡើងបន្តិចម្តង ៗ ប៉ុន្តែមនុស្សជាទីស្រលាញ់អាចកត់សំគាល់បានលឿនជាងអ្នកជំងឺខ្លួនឯង។ រោគសញ្ញាបែបនេះរួមមានអារម្មណ៍ឃ្លានថេរប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការកើនឡើងចំណង់អាហារនិងការថយចុះទម្ងន់រាងកាយមនុស្ស។

អ្នកជំងឺមានការព្រួយបារម្ភអំពីភាពងងុយគេងខ្សោយសាច់ដុំធ្ងន់ធ្ងរគាត់ក្លាយជាអាប់អួរនិងឆាប់ខឹងមិនសមហេតុផល។ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតអាចជាការស្ពឹកជើង, ដៃ, រមាស់ស្បែក, រលាកស្បែក, រលាកស្បែក។

ដោយមានជម្ងឺហៀរសំបោរនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សដែលមានដំបៅណាមួយជាសះស្បើយយូរជាងធម្មតាជំងឺរលាកនៅតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជជារឿយៗកើតឡើងជាញឹកញាប់ជាពិសេសលើស្ត្រី។ វាអាចជាជំងឺផ្សិតការឆ្លងមេរោគលើទ្វារមាសបាក់តេរី។ ចំពោះបុរសដែលមិនមានជាតិស្ករខ្ពស់មិនត្រូវបានគេរាប់បញ្ចូលទេ។

វាកើតឡើងថាកម្រិតជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញដោយគ្មានសញ្ញាអ្នកជំងឺមិនកត់សំគាល់ភាពមិនស្រួលអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយប៉ុន្តែជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនទាន់លូតលាស់បន្តអភិវឌ្ឍយ៉ាងសកម្ម។ ជំងឺនេះត្រូវបានរកឃើញដោយចៃដន្យជាធម្មតាក្នុងកំឡុងពេលនៃការពិនិត្យធម្មតា។ រោគសញ្ញាជួយសង្ស័យបញ្ហាសុខភាព៖

1. ភាពស៊ាំក្នុងតំបន់ថយចុះ
2. ខូចខាតដល់នាវាតូចៗ
3. ការខូចខាតដល់ភ្នាសរំអិលស្បែក។

ការធ្វើតេស្តិ៍សម្រាប់ការអត់ធ្មត់កាបូអ៊ីដ្រាតជួយបង្កើតឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលនៅសេសសល់។

សញ្ញានៃការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមរួមមានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យចាំបាច់នៃរាងកាយការបង្កើតមូលហេតុនិងការតែងតាំងការព្យាបាលឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ប្រសិនបើរឿងនេះមិនត្រូវបានធ្វើទេការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបានឆាប់ឬក្រោយមកនឹងចាប់ផ្តើមនៅក្នុងសរីរាង្គខាងក្នុងនិងជាលិកាអ្នកជំងឺនឹងទទួលរងពីជំងឺសរសៃប្រសាទជំងឺស្បែកការធ្លាក់ទឹកចិត្តដំណើរការឆ្លងយឺត ៗ រំខានដល់ការគេងពេលយប់និងជំងឺសរសៃឈាម។

វាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីអ្នកព្យាបាលរោគឬអ្នកជំនាញខាងអរម៉ូន endocrinologist វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងកំណត់មូលហេតុនៃភាពមិនស្រួលនៅក្នុងខ្លួនណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំ។ ពេលខ្លះវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក, ទម្លាប់នៃការញ៉ាំ។

ក្នុងករណីភាគច្រើនលើសលប់សក្ដានុពលវិជ្ជមានអាចទទួលបានដោយសារតែសកម្មភាពរាងកាយឯកសណ្ឋានល្មមការលុបបំបាត់ស្ថានភាពស្ត្រេស។

ហើយឆ្ងាយពីហេតុផលតែងតែស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាអ្នកជំងឺចូលចិត្តញ៉ាំបង្អែម។

ផលវិបាក, ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃ hyperglycemia

តើអ្វីដែលគំរាមកំហែងដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់? ផលវិបាកនៃ hyperglycemia អាចជាការមិនអាចត្រឡប់វិញបានដែលមួយក្នុងចំណោមនោះគឺសន្លប់ hyperglycemic ។ ស្ថានភាពរោគសាស្ត្រនេះកើតឡើងដោយសារតែកង្វះថាមពលនៅក្នុងកោសិកាដំណើរការសកម្មនៃប្រូតេអ៊ីននិងជាតិខ្លាញ់។ រោគសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ក្នុងករណីនេះបណ្តាលមកពីការបញ្ចេញសារធាតុពុល។

Hyperglycemia ចាប់ផ្តើមពីបុព្វបុរសដែលរោគសញ្ញាទាំងនោះមានដូចជា៖ មាត់ស្ងួតឈឺក្បាលនោមញឹកញាប់រមាស់នៃអង្គបដិប្រាណនៅតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជ។ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃការប្រមូលផ្តុំនៃសាកសព ketone មនុស្សម្នាក់កត់សម្គាល់ចង្អោរក្អួតដែលមិននាំមកនូវភាពធូរស្បើយ។ មនសិការរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានងងឹតហើយបន្ទាប់មកបាត់បង់ទាំងស្រុង។

រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតរួមមានស្បែកស្ងួតដកដង្ហើមញាប់ញ័រក្លិនលក្ខណៈនៃអាសេតូនចេញពីមាត់និងចុងត្រជាក់។ បើគ្មានការព្យាបាលរហ័សទេការស្លាប់កើតឡើង។

ដើម្បីរកឱ្យឃើញអ៊ីប៉ូតាឡាមៀវិធីសាស្រ្តមួយចំនួនត្រូវប្រើ៖

1. តេស្តឈាមសំរាប់ស្ករ
2. តេស្តភាពធន់នឹងគ្លុយកូស
3. ការវិភាគលើកម្រិតជាតិអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីន។

ឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅលើក្រពះទទេលទ្ធផលគួរតែត្រូវគ្នាទៅនឹងសូចនាករសរីរវិទ្យាការកើនឡើងនៃកំហាប់គ្លុយកូសច្រើនជាង 5,5 មីល្លីល / លីត្របង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការចង្អុលបង្ហាញលើសពី ៧,៨ មីលីក្រាម / អិលគឺជាការបង្ហាញនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសបន្ទាប់ពីទទួលទានបន្ទុកគ្លុយកូសនឹងបង្ហាញថាតើរាងកាយអាចគ្រប់គ្រងនិងស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតបានប៉ុន្មាន។ តេស្តអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លុយកូសគឺជាការធ្វើតេស្តត្រឹមត្រូវបំផុតក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

សូមអរគុណចំពោះការវិភាគអ្នកអាចមើលឃើញពីរបៀបដែលកម្រិតជាតិស្ករបានផ្លាស់ប្តូរក្នុងរយៈពេល 3 ខែកន្លងមក។

វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល

ប្រសិនបើជាតិស្ករកើនឡើងការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានទាមទារដើម្បីកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការស្លាប់។ ជំហានដំបូងនៃការព្យាបាលបែបនេះនឹងជារបបអាហារដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវអ្នកជំងឺគួរតែកាត់បន្ថយការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺធាត់ច្រើនតែទាក់ទងគ្នា។

នៅពេលដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមនុស្សម្នាក់មិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានថ្នាំដើម្បីធ្វើឱ្យមានជំងឺ glycemia ធម្មតានោះទេជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ អាំងស៊ុយលីនត្រូវបានចាក់។

របបអាហារកំណត់ការទទួលទានបង្អែមជាតិអាល់កុលអាចស្រវឹងក្នុងកំរិតតូចដែលផ្តល់នូវការគ្រប់គ្រងគ្លុយកូស។ របបអាហាររួមមានសាច់គ្មានខ្លាញ់ត្រីផលិតផលទឹកដោះគោបន្លែស្រស់ផ្លែឈើគ្មានជាតិផ្អែម។

វេជ្ជបណ្ឌិតសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យកាត់បន្ថយមាតិកាកាឡូរីនៃចានជាពិសេសបើចាំបាច់កាត់បន្ថយទំងន់រាងកាយជៀសវាងការហួសកំរិត។ វាចាំបាច់ក្នុងការផឹកទឹកពីរលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃកាត់បន្ថយបរិមាណអំបិលដែលត្រូវទទួលទាន។

វាចាំបាច់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវភាគរយល្អបំផុតនៃខ្លាញ់ប្រូតេអ៊ីននិងកាបូអ៊ីដ្រាតៈប្រូតេអ៊ីន - 15-25%, កាបូអ៊ីដ្រាត - 45-50%, ជាតិខ្លាញ់ - 30-35% ។ បើមិនដូច្នោះទេកម្រិតជាតិគ្លុយកូសអាចកើនឡើងកាន់តែច្រើន។

មិនមែនតួនាទីចុងក្រោយត្រូវបានចាត់ឱ្យទៅសកម្មភាពរាងកាយរបស់មនុស្សនោះទេគាត់ត្រូវបានបង្ហាញពីបន្ទុកបេះដូងប្រចាំថ្ងៃ។ សកម្មភាពបែបនេះនឹងជួយដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់លើសនិងពង្រឹងសាច់ដុំគ្លុយកូសនឹងឈប់កកកុញនៅក្នុងនាវា។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការផ្តល់ការអប់រំរាងកាយរយៈពេល 10-20 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។

• ដើរនៅលើជណ្តើរ
• ដើរតាមផ្លូវ។

វាពិតជាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការចាកចេញពីការដឹកជញ្ជូនពីរបីនៃស្តុបមុនឬបដិសេធការធ្វើដំណើរទាំងស្រុងសម្រាប់ចម្ងាយខ្លី។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យត្រួតពិនិត្យជានិច្ចនូវកំហាប់គ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមព្រោះសម្រាប់បញ្ហានេះអ្នកគួរតែទាក់ទងគ្លីនីកឬទិញគ្លីសេរឺមើលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមសម្រាប់វាស់ជាតិស្ករដោយខ្លួនឯង។ លទ្ធផលដែលទទួលបានត្រូវតែកត់ត្រានៅក្នុងសៀវភៅកត់ត្រាហើយបន្ទាប់មកបង្ហាញដល់គ្រូពេទ្យ។

រាល់ការងារផ្ទះត្រូវធ្វើរាល់ថ្ងៃជាមួយនឹងកំរិតធម្មតានៃការហាត់ប្រាណលើសពីនេះទៀតអ្នកត្រូវអនុវត្តលំហាត់រាងកាយដែលបង្កើនភាពអត់ធ្មត់របស់អ្នកជំងឺ។

កំហុសដ៏ធំមួយគឺត្រូវបញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់ថ្នាំដែលបានណែនាំដើម្បីធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងកម្រិតអាំងស៊ុយលីនមានលក្ខណៈធម្មតាក៏ដូចជាផ្លាស់ប្តូរកំរិតដែលបានកំណត់។

នៅពេលរោគសញ្ញានៃការឡើងកម្តៅខ្លាំងបានលេចឡើងឬកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់តម្រូវការបន្ទាន់ដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។ ការមិនអើពើនឹងសក្ដានុពលអវិជ្ជមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងបង្កឱ្យមានៈ

1. ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ
2. សន្លប់
3. ការស្លាប់។

ក្នុងករណីមានការថយចុះភាពធន់នឹងគ្លុយកូសរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីសនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៃប្រភេទណាមួយវាចាំបាច់ត្រូវកែសម្រួលកំរិតថ្នាំ។ ដើម្បីកុំឱ្យខកខានរោគសញ្ញាដែលត្រូវបានគំរាមកំហែងលក្ខខណ្ឌជំងឺវាចាំបាច់ក្នុងការស្តាប់សុខភាពរបស់អ្នកហើយមិនត្រូវព្រងើយកន្តើយសូម្បីតែការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងខ្លួន។ វីដេអូគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយនៅក្នុងអត្ថបទនេះនឹងនិយាយអំពីគ្រោះថ្នាក់ទាំងអស់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ហេតុអ្វីបានជាជាតិស្ករលេចឡើងក្នុងទឹកនោមរបស់ទឹកនោមផ្អែមហើយហេតុអ្វីវាមានគ្រោះថ្នាក់?

ជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងទឹកនោមដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមតែងតែត្រូវបានគេរកឃើញព្រោះនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមមានការកើនឡើងនៃតំរងនោមដែលជាលទ្ធផលនៃជាតិស្ករដែលត្រូវបានបញ្ចេញតាមរយៈទឹកនោម។ ដំណើរការនេះត្រូវបានគេហៅថា glycosuria ។ ប្រសិនបើអាថ៌កំបាំងនៃអាំងស៊ុយលីនមិនលើសពី 5,5 មីល្លីល / លីបន្ទាប់មកស្ករឆ្លងកាត់ទឹកនោមត្រូវបានបញ្ចេញក្នុងបរិមាណតិចតួចបំផុត។ បញ្ហានេះច្រើនតែកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។

• ជាតិស្ករក្នុងទឹកនោមផ្អែម
• តើជាតិស្ករក្នុងទឹកនោមអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមយ៉ាងដូចម្តេច?
• មូលហេតុនៃជាតិស្ករនៅក្នុងទឹកនោម
• រោគសញ្ញានៃជំងឺ glycosuria ចំពោះស្ត្រីនិងបុរស
• តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលជំងឺ glycosuria?

ជាតិស្ករក្នុងទឹកនោមផ្អែម

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមបញ្ហាមួយកើតឡើងដោយសារតែការរំលោភលើការរំលាយអាហារស្ករ។ នេះដោយសារតែកង្វះរាងកាយផលិតអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីន។ ចំពោះហេតុផលនេះគ្លុយកូសលើសត្រូវបានបញ្ចេញតាមតម្រងនោមតាមរយៈទឹកនោម។ ដូច្នេះការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងទឹកនោមតែងតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់។

ប្រសិនបើមានជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងទឹកនោមត្រូវបានគេរកឃើញក្នុងចំនួនអតិបរិមា ១ មិល្លីក្រាមបន្ទាប់មកនេះបង្ហាញពីអវត្តមានពេញលេញនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប្រសិនបើសូចនាករមានចាប់ពី 1 ដល់ 3 មីល្លីមវាមានការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រក្នុងការអត់ធ្មត់ស្ករ។ ប្រសិនបើលើសពី 3 មីល្លីមបន្ទាប់មកនេះបង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជាគោលការណ៍នេះគឺជាបទដ្ឋាននៃមាតិកាស្ករនៅក្នុងទឹកនោមរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប្រសិនបើសូចនាករលើសពី 10 មីល្លីល / លីត្របន្ទាប់មកនេះគឺជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់រួចទៅហើយសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

សម្រាប់ការព្យាបាលសន្លាក់អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើ DiabeNot ដោយជោគជ័យ។ ដោយមើលឃើញពីប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

តើជាតិស្ករក្នុងទឹកនោមអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមយ៉ាងដូចម្តេច?

វត្តមានរបស់ glycosuria នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមរួមចំណែកដល់ផលវិបាកបែបនេះ:

• ការពឹងផ្អែកទៅលើអាំងស៊ុយលីនគឺថាជំងឺទី ២ នៃជំងឺប្រែជាទី ១
• ការរំខានដល់ការចុះកិច្ចសន្យាសាច់ដុំសាច់ដុំចង្វាក់បេះដូងលោតមិនធម្មតា។
• សន្លប់ទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺសរសៃប្រសាទ,
• ការដួលសន្លប់ការដួលសន្លប់
• ជំងឺខ្សោយតំរងនោមនិងជំងឺខ្សោយបេះដូង
• បញ្ហារោគសាស្ត្រនៅក្នុងខួរក្បាល
• ketoacidosis និង polyuria ។

មូលហេតុនៃជាតិស្ករនៅក្នុងទឹកនោម

ទឹកនោមលេចឡើងក្នុងកំឡុងពេលច្រោះឈាមនៅក្នុងតម្រងនោម។ ដូច្នេះសមាសធាតុផ្សំនៃទឹកនោមគឺអាស្រ័យទៅលើសមត្ថភាពមុខងាររបស់បំពង់តំរងនោមនិងបរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។ ប្រសិនបើមានបរិមាណគ្លុយកូសច្រើនពេកបន្ទាប់មកប្រព័ន្ធឈាមរត់ព្យាយាមផ្តាច់វាចេញពីនាវា។ ដូច្នេះជាតិស្ករត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងទឹកនោមអំឡុងពេលបង្កើត។ ក្រៅពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលក្នុងនោះគ្លុយកូសមិនត្រូវបានកែច្នៃដោយអាំងស៊ុយលីនទេព្រោះវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេមានហេតុផលផ្សេងទៀតសម្រាប់ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងទឹកនោម៖

• ការព្យាបាលដោយថ្នាំដែលប្រើថ្នាំដែលរារាំងមុខងាររបស់ប្រព័ន្ធតំរងនោម។
• predisposition តំណពូជ
• ការបរាជ័យអ័រម៉ូន
• មានផ្ទៃពោះ
• កង្វះអាហារូបត្ថម្ភនិងជាពិសេសការរំលោភកាហ្វេ។
• ការ intoxication នៃរាងកាយតាមរយៈសារធាតុគីមីនិងថ្នាំ psychotropic,
• ស្ត្រេសខ្លាំងបណ្តាលឱ្យបញ្ចេញជាតិគ្លុយកូសទៅក្នុងទឹកនោម
• រោគសាស្ត្រផ្លូវចិត្តខ្លះក្នុងទម្រង់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ
• រលាកយ៉ាងទូលំទូលាយ
• ការខ្សោយតំរងនោម។

ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ការលើសជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងទឹកនោមអាចបណ្តាលមកពីកង្វះផលិតកម្មអាំងស៊ុយលីនការរំលោភបំពានអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងការបរាជ័យអ័រម៉ូន។

គ្លីកូស្យូរី (គ្លីកូហ្សូរីយ៉ា) ត្រូវបានកំណត់ដោយការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងទឹកនោមរបស់មនុស្ស។ នេះមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងប្រភេទទី ១ និងទី ២ ។ មូលហេតុចំបងសម្រាប់ការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រនេះចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺការលើសជាតិគ្លុយកូសក្នុងអង្គធាតុរាវឈាមនិងអសមត្ថភាពក្នុងការផ្គត់ផ្គង់ជាតិស្ករដល់កោសិកា។

គ្លីសេរីនៀត្រូវបានរកឃើញយ៉ាងងាយស្រួលដោយការធ្វើតេស្តទឹកនោមសម្រាប់ស្ករ។

ពីវីដេអូនេះអ្នកអាចស្វែងយល់លម្អិតបន្ថែមទៀតថាតើគ្លុយកូសគឺជាអ្វីនិងមូលហេតុអ្វីខ្លះសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរបស់វា។

រោគសញ្ញានៃជំងឺ glycosuria ចំពោះស្ត្រីនិងបុរស

រូបភាពគ្លីនិកជាមួយនឹងការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងទឹកនោមត្រូវបានសម្គាល់ដោយសញ្ញាបែបនេះ:

• ការស្រេកទឹកថេរដែលមិនអាចពេញចិត្ត
• នោមញឹកញាប់
• ភ្នាសរំអិលហួសកំរិតនៃប្រហោងមាត់
• ភាពទន់ខ្សោយនៃរាងកាយនិងអស់កម្លាំងឆាប់រហ័ស
• រោគសញ្ញាឈឺសាច់ដុំ
• ភាពអត់ឃ្លានកើនឡើង
• រាគ
• វិលមុខ
• បែកញើសលើស
• ការថយចុះការយល់ដឹង។

ជាមួយនឹងគ្លីកូស្យូមសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ត្រូវបានលាងសម្អាតយ៉ាងសកម្មជាមួយទឹកនោមពីព្រោះរាងកាយទាំងមូលទទួលរង។ ក្នុងករណីនេះអ្នកជំងឺចាប់ផ្តើមហៀរចេញប៉ុន្តែនៅតែស្រកគីឡូគឺមានន័យថាស្រកទំងន់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលជំងឺ glycosuria?

ការព្យាបាលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយផ្អែកលើមូលដ្ឋាននៃការពិនិត្យនិងមូលហេតុនៃជំងឺ glycosuria៖

1. ប្រសិនបើជំងឺនេះត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ទាប់មកការព្យាបាលត្រូវបានដឹកនាំទៅនឹងភាពធម្មតានៃជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាម។ វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការធ្វើឱ្យជាលិការនិងកោសិការមានសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ដូច្នេះការព្យាបាលដោយវីតាមីនត្រូវបានប្រើហើយរបបអាហារពិសេសត្រូវបានអនុវត្ត។ លក្ខណៈពិសេស - ការរឹតត្បិតរបស់អ្នកជំងឺក្នុងការទទួលទានសារធាតុរាវ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវធ្វើបែបនេះបណ្តើរ ៗ ដើម្បីកុំអោយមានជាតិទឹក។
2. ប្រសិនបើរាងកាយមិនអាចផលិតបរិមាណអាំងស៊ុយលីនដោយឯករាជ្យបាននោះការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនគឺចាំបាច់។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ កម្រិតថ្នាំអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានកើនឡើងហើយជាមួយនឹងប្រភេទទី ២ ថ្នាំពិសេសត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា - ថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករ។ សូមអានបន្ថែមអំពីការព្យាបាលដោយថ្នាំសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅទីនេះ។
3. ជាមួយនឹង glycosuria, diuresis មានការរីកចម្រើន, ដោយសារតែការដែលសារធាតុរ៉ែមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ត្រូវបានទឹកនាំទៅ។ ហើយនេះធ្វើឱ្យការងាររបស់បេះដូងនិងប្រព័ន្ធឈាមរត់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ដូច្នេះថ្នាំបែបនេះដូចជាប៉ូតាស្យូមក្លរីតអាស Asarkark ប៉ូតាស្យូមម៉ាញ៉េស្យូម Asparaginate Panangin និងថ្នាំដទៃទៀតត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។
4. មូលដ្ឋាននៃការព្យាបាលគឺជារបបអាហារដែលមិនរាប់បញ្ចូលការញ៉ាំបង្អែមនិងអាហារប្រៃច្រើនពេកក៏ដូចជាសាច់ដែលជក់បារីអាហារកំប៉ុងអាហាររហ័សនិងផលិតផលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវទទួលទានបន្លែផ្លែឈើស្រស់បន្លែសាច់ឆ្អិននំប៉័ងកន្ទក់ជាដើម។
5. អ្នកត្រូវញ៉ាំយ៉ាងហោចណាស់ ៥ ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងផ្នែកតូចៗ។
6. កំរិតជាតិគ្លុយកូសគួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើនៅផ្ទះ។

ឈាមសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម: អត្រាជាតិស្ករសូចនាករតារាង

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយកង្វះអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងខ្លួនមនុស្សហើយបទដ្ឋានជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានរំលោភបំពាន។

ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាជំងឺនេះអាចត្រូវបានកំណត់ដោយប្រើការធ្វើតេស្តឈាមដែលក្នុងនោះគ្លុយកូសនិងស្ករកើនឡើង។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសកើនឡើងនេះអាចត្រូវបានវាស់បានយ៉ាងងាយស្រួលដោយប្រើជាតិស្ករឬការវិភាគទូទៅ។ ដូច្នេះអ្នកជំងឺត្រូវបរិច្ចាគឈាមជាប្រចាំ។

ប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមកំពុងវិវត្តនោះដំណើរការឈាមរត់ត្រូវបានរំខានបន្តិចម្តង ៗ ហើយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើការធ្វើតេស្តឈាមរកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងធ្វើឱ្យវាលឿនបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានព្រោះនេះជាអ្វីដែលនឹងជួយកំណត់ថាតើប្រភេទជំងឺប្រភេទណាហើយវិធីការពារណាដែលល្អបំផុត។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ រោគសញ្ញានិងរោគសញ្ញា

ដូចជាជំងឺណាមួយដែរជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានរោគសញ្ញានិងសញ្ញាផ្ទាល់ខ្លួនដែលធ្វើឱ្យងាយសម្គាល់។ រោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺ៖

• ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមដល់បរិមាណមិនធម្មតាក៏ជាការរំលោភលើដំណើរការឈាមរត់ផងដែរ។
• អារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយងងុយដេកចង្អោរនិងជួនកាលក្អួត។
• ចំណង់អាហារបំណងប្រាថ្នាថេរក្នុងការញ៉ាំឬសំណុំនៃទំងន់លើសការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំង។ ល។
• ការងាប់លិង្គការឡើងរឹងរបស់លិង្គនិងការចុះខ្សោយនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជដទៃទៀតចំពោះបុរស។
• ឈឺចាប់នៅលើដៃជើងឬការជាសះស្បើយយូរនៃស្នាមរបួស (ឈាមរត់ចុះខ្សោយដូច្នេះការកកឈាមកើនឡើងយឺត) ។

វាគឺជារោគសញ្ញាទាំងនេះដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានវាអាចត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ទាំងជាមួយនឹងការធ្វើតេស្តឈាមទូទៅនិងដោយមានជាតិស្អិត។

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានការកើនឡើងនៃជាតិគ្លុយកូសនិង sucrose នៅក្នុងឈាមហើយនេះអាចនាំឱ្យមានការចុះខ្សោយមុខងារធម្មតានៃរាងកាយនិងចរាចរឈាមជាទូទៅ។

ក្នុងករណីនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist ដែលនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារត្រឹមត្រូវនិងកំណត់ថាតើការព្យាបាលណាដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។

មានមូលហេតុដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមចាប់ផ្តើមវិវឌ្ឍន៍នៅក្នុងខ្លួនមនុស្សនិងរីកចម្រើនទៅ ៗ ។ ជាទូទៅជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានការរីកចម្រើនដោយសារហេតុផលដូចខាងក្រោម៖

• កង្វះអាំងស៊ុយលីននិងអ៊ីយ៉ូតនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។
• ការរំលោភបំពានមិនទៀងទាត់នៃស្ករបង្អែមនិងអាហារដែលមានរសជាតិនីត្រាត។
• របបអាហារមិនត្រឹមត្រូវទម្លាប់អាក្រក់អាល់កុលនិងគ្រឿងញៀន។
• របៀបរស់នៅបែបសេដ្ធីទម្លាប់អាក្រក់និងការអភិវឌ្ឍរាងកាយខ្សោយ។
• កត្តាតំណពូជឬអាយុ (ជំងឺទឹកនោមផ្អែមភាគច្រើនកើតឡើងចំពោះមនុស្សពេញវ័យនិងមនុស្សចាស់) ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានសូចនាករនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមសម្រាប់ការកំណត់ដែលតារាងពិសេសត្រូវបានបង្កើតឡើង។

មនុស្សម្នាក់ៗនឹងមានសូចនាករជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងគ្លុយកូសផ្ទាល់ខ្លួនដូច្នេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកចិត្តទុកដាក់លើតុនិងពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាងអរម៉ូន endocrinologist ដែលនឹងពន្យល់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានលំអិតហើយនឹងពិគ្រោះលើបញ្ហាណាមួយដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមតម្លៃគ្លុយកូសក្នុងឈាមមិនគួរខ្ពស់ជាង ៧,០ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រទេព្រោះបញ្ហានេះអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់មុខងាររបស់សារពាង្គកាយទាំងមូល។

ពេលវេលាចាំបាច់ក្នុងករណីនេះគឺអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនិងការអនុលោមតាមជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលមិនគួរខ្ពស់ជាងបទដ្ឋានដែលបង្កើតឡើងដោយអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ។ ដើម្បីកុំអោយកំរិតជាតិគ្លុយកូសបន្ថែមក្នុងឈាមអ្នកគួរតែបោះបង់ចោលការប្រើប្រាស់បង្អែមគ្រឿងស្រវឹងនិងតាមដានជាតិស្ករព្រោះវាអាស្រ័យលើបញ្ហានេះថាតើជំងឺនឹងវិវត្តទៅមុខទៀតឬអត់។

វាចាំបាច់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist និងអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានដែលនឹងបង្កើតការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវនិងកំណត់ថាតើរបបអាហារនិងវិធីសាស្រ្តការពារណានឹងសមស្របជាការព្យាបាលក្នុងករណីនេះ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានរោគសញ្ញាហើយមួយក្នុងចំណោមនោះគឺជាបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាម។ វាយោងទៅតាមបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករនិងគ្លុយកូសដែលអ្នកឯកទេសកំណត់ថាតើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទណានិងការព្យាបាលអ្វីដែលគួរតែប្រើក្នុងករណីនេះ។

ប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ឬដំណាក់កាលដំបូងវាត្រូវបានគេណែនាំអោយធ្វើតាមរបបអាហារដែលបានកំណត់និងប្រើថ្នាំដែលនឹងជួយទប់ស្កាត់ការវិវត្តនៃជំងឺនិងផលវិបាករបស់វា។ ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យបោះបង់ចោលទម្លាប់អាក្រក់ទាំងអស់ការសេពសុរានិងការជក់បារីនេះនឹងជាមធ្យោបាយដ៏ល្អដើម្បីកាត់បន្ថយភាពស្មុគស្មាញនៃជំងឺនេះ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបណ្តាលឱ្យមានការរំខានដល់ប្រព័ន្ធឈាមរត់ក្រពះពោះវៀននិងបេះដូងហើយនេះគំរាមកំហែងដល់ការវិវត្តនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនិងគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានស្តង់ដារជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ខ្លួនដូចដែលបានបង្ហាញដោយតារាងដែលអ្នកឯកទេសខាងរោគ endocrinologist ផ្តល់ក្នុងពេលពិនិត្យនិងពិគ្រោះយោបល់។

ប្រសិនបើអ្នកប្រើអាំងស៊ុយលីនចាំបាច់និងសង្កេតមើលអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវនោះលទ្ធភាពនៃការបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃជំងឺគឺខ្ពស់។ រឿងចំបងគឺត្រូវទទួលការព្យាបាលនៅដំណាក់កាលដំបូងពីព្រោះប្រសិនបើជំងឺចាប់ផ្តើមរីកចម្រើនបន្ថែមទៀតនិងរំខានដល់ចរន្តឈាមបន្ទាប់មកវានឹងមានឱកាសវិវត្តទៅជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

តើការធ្វើតេស្តឈាមចាំបាច់ទេហើយហេតុអ្វីចាំបាច់ត្រូវការ?

ដោយប្រើតេស្តឈាមទូទៅអ្នកអាចកំណត់ថាតើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទណានិងការព្យាបាលណាដែលសមស្របបំផុត។ តេស្តឈាមជីវគីមីសំរាប់ទឹកនោមផ្អែមគឺចាំបាច់ដើម្បី៖

• ស្វែងយល់ថាតើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាអ្វីហើយជាបទដ្ឋាន (សម្រាប់នីមួយៗវានឹងមានលក្ខណៈបុគ្គលវាអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃរាងកាយ) ។
• កំណត់ថាតើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទណាហើយតើវាអាចកំចាត់វាបានលឿនប៉ុណ្ណា។
• ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺនេះនិងលុបបំបាត់បុព្វហេតុភ្លាមៗ (លុបបំបាត់ទម្លាប់អាក្រក់បង្កើតរបបអាហារត្រឹមត្រូវជាដើម) ។

ជាទូទៅសម្រាប់បញ្ហានេះវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើតេស្តឈាមដែលនឹងជួយរកវិធីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងវិធីរារាំងការអភិវឌ្ឍបន្ថែមរបស់វា។ ការវិភាគបែបនេះត្រូវតែធ្វើឡើងម្តងរៀងរាល់ ២-៣ ខែហើយអាចធ្វើទៅបានញឹកញាប់អាស្រ័យលើលក្ខណៈអាយុនិងប្រភេទនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការវិភាគបែបនេះត្រូវបានប្រគល់ឱ្យមនុស្សចាស់អាយុ 1 ឆ្នាំក្នុងរយៈពេល 2-3 ខែប៉ុន្តែយុវជននិងកុមារអាចត្រូវបានធ្វើតេស្តម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ។ ដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដែលនឹងពន្យល់លម្អិតអំពីមូលហេតុដែលការវិភាគនេះចាំបាច់ហើយនៅពេលណាដែលគួរយកវាចេញ។ ជីវគីមីឈាមនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមមានសារៈសំខាន់ណាស់ជាពិសេសប្រសិនបើជំងឺនៅតែបន្តរីកចម្រើនកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។

កំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាម

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានស្តង់ដារសម្រាប់ជាតិស្ករនិងគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមដែលវាគួរឱ្យចង់សង្កេត។ អ្នកជំនាញបានរកឃើញថាបទដ្ឋានសម្រាប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺ៖

• ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម - បទដ្ឋានត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានពី ៥.៥-៧.០ ម។ ល / លី។
• នៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ 3,8-5,5 ម / លីត្រ។

វាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះបញ្ហានេះហើយពិចារណាថាសូម្បីតែជាតិស្ករបន្ថែមនៅក្នុងឈាមអាចរំខានដល់ដំណើរការធម្មតានៃរាងកាយនិងបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ថែមទៀតហើយនេះគំរាមកំហែងដល់ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

ដើម្បីតាមដានជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមអ្នកត្រូវធ្វើតេស្តទៀងទាត់និងធ្វើតាមរបបអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតដែលត្រូវបានកំណត់ជាចម្បងដោយអ្នកជំនាញថាជាថ្នាំជំនួយនិងព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមរំលោភលើកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមវាច្បាស់ណាស់ដោយសារតែបញ្ហានេះជំងឺនេះមានគ្រោះថ្នាក់និងធ្ងន់ធ្ងរព្រោះមនុស្សដែលមានភាពស៊ាំខ្សោយនិងបេះដូងឈឺមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពិបាកបំផុត។

ការបំពានជាតិស្ករក្នុងឈាមគំរាមកំហែងដល់ដំណើរការខុសប្រក្រតីរបស់សរីរាង្គការធ្វើចរាចរឈាមមិនស្ថិតស្ថេរនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដែលកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការធ្លាក់ឈាមខ្សោយនៅក្នុងសរសៃឈាម។

ដើម្បីកំណត់ ជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងប្រភេទរបស់វាចាំបាច់ត្រូវធ្វើតេស្តឈាមទូទៅ។ ដូច្នេះការធ្វើតេស្តគឺជានីតិវិធីដ៏សំខាន់និងមិនអាចទទួលយកបានសម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងការលើសជាតិស្ករក្នុងឈាម។

តើអ្នកណាអាចធ្វើតេស្តបាន?

ឈាមសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានបរិច្ចាគដោយមនុស្សគ្រប់រូបដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬមានជាតិគ្លុយកូសលើសនៅក្នុងឈាម។ ជីវគីមីនិងការវិភាគទូទៅមិនអាស្រ័យលើអាយុភេទឬដំណាក់កាលនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេដូច្នេះវាត្រូវបានអនុញ្ញាតិអោយធ្វើតេស្តសំរាប់មនុស្សគ្រប់រូបរឺផ្ទុយទៅវិញ៖

• កុមារចាប់ផ្តើមតាំងពីទារក (ប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមទើបតែចាប់ផ្តើមវិវឌ្ឍន៍នៅក្នុងខ្លួន) ។
• មនុស្សវ័យជំទង់ជាពិសេសប្រសិនបើដំណើរការនៃភាពពេញវ័យនិងការរំខានអ័រម៉ូនដែលអាចបង្ហាញថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមកំពុងដំណើរការ។
• មនុស្សពេញវ័យនិងមនុស្សចាស់ (ដោយមិនគិតពីភេទនិងដំណាក់កាលនៃជំងឺ) ។

កុមារនៅទារកមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើតេស្តញឹកញាប់ជាង 1-2 ដងក្នុងមួយឆ្នាំ។ នេះអាចរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍរាងកាយខ្សោយនិងចរាចរឈាមដែលអាចមិនស្ថិតស្ថេរផងដែរ។ អ្នកមានចំនួនឈាមពេញលេញឆាប់អ្នកជំនាញនឹងអាចកំណត់ដំណាក់កាលនិងប្រភេទនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយការបង្ការនិងការព្យាបាលបន្ថែមនឹងពឹងផ្អែកលើបញ្ហានេះ។

តើគ្រោះថ្នាក់នៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់និងទឹកនោមផ្អែមគឺជាអ្វី?

ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពនិងមុខងារពេញលេញនៃរាងកាយដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើការព្យាបាលឱ្យបានឆាប់និងត្រូវបានពិនិត្យដោយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមខ្ពស់អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដោយសារមូលហេតុដូចខាងក្រោម៖

• ស្ករបំបែកជញ្ជាំងសរសៃឈាមពីខាងក្នុងធ្វើឱ្យពួកគេរឹងមិនងាយនិងមិនចល័ត។
• ដំណើរការឈាមរត់ត្រូវបានរំខានហើយកប៉ាល់ប្រែជាមិនសូវភ្លឺហើយនេះគំរាមកំហែងដល់ភាពស្លកសាំងនិងការវិវត្តនៃជំងឺគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗទៀត។
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបណ្តាលឱ្យខ្សោយតំរងនោមថ្លើមនិងទឹកប្រមាត់ហើយក្រពះពោះវៀនក៏អាចរំខានបានដែរ។
• ជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងចរាចរឈាមមិនស្ថិតស្ថេរប៉ះពាល់ដល់ចក្ខុវិស័យដែលកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ជាមួយនឹងផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• ស្នាមរបួសនិងការរងរបួសរាងកាយជាសះស្បើយយូរនិងពិបាកជាងមុនដោយសារកំណកឈាមកើនឡើងយឺត ៗ និងឈឺចាប់។
• វាអាចមានបញ្ហាជាមួយនឹងការលើសទម្ងន់ឬផ្ទុយមកវិញការស្រកទម្ងន់ភ្លាមៗនិងភាពស្លេកស្លាំងដែលបណ្តាលមកពីជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនស្មើគ្នានិងចរាចរឈាមមិនស្ថិតស្ថេរ។

ជាមួយគ្នានេះដែរជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលជាយថាហេតុនឹងដួលហើយឆាប់ខឹង។ ការបែកបាក់អារម្មណ៍មិនស្ថិតស្ថេរភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តនិងសូម្បីតែការឈឺក្បាលញឹកញាប់អាចលេចឡើង។ ដូច្នេះការការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺចាំបាច់អ្នកត្រូវគិតពិចារណាអំពីបញ្ហានេះដោយយកចិត្តទុកដាក់និងធ្វើការព្យាបាលឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ការការពារនិងព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម

វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងទេដោយមិនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតព្រោះនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ថែមទៀត។ តាមវិធានការណ៍បង្ការអ្នកជំនាញណែនាំថា៖

• បញ្ឈប់ទម្លាប់អាក្រក់ទាំងអស់ពីការផឹកស្រាគ្រឿងញៀននិងជក់បារី។
• ស្តារអាហារបំប៉នឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងធ្វើតាមរបបអាហារដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានកំណត់ (មិនរាប់បញ្ចូលអាហារផ្អែមខ្លាញ់និងធាត់) ។
• ដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្មចំណាយពេលច្រើននៅខាងក្រៅនិងលេងកីឡា។
• កុំប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនិងថ្នាំបន្ថែមដោយគ្មានការតែងតាំងអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ។
• ឆ្លងកាត់ការត្រួតពិនិត្យពេញលេញឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តឈាមទូទៅនិងពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីសកម្មភាពបង្ការ។

វាគឺជាសកម្មភាពបង្ការបែបនេះដែលអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យធ្វើការសង្កេតដើម្បីភាពល្អនិងព្យាបាលជំងឺទូទៅ។ ជាទូទៅអ្នកជំនាញខាង endocrinologist បានចេញវេជ្ជបញ្ជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាលបែបនេះ:

• ការអនុលោមទៅនឹងរបបអាហារនិងរបបអាហារត្រឹមត្រូវក៏ដូចជាការមិនរាប់បញ្ចូលទម្លាប់អាក្រក់អាល់កុលនិងគ្រឿងញៀន។
• ការប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីននិងថ្នាំដទៃទៀតដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ។
• មើលស្ករបន្ទាប់មកចំនួនឈាមសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងមានភាពប្រសើរឡើងហើយនេះនឹងជួយក្នុងការព្យាបាល។
• កុំប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនិងថ្នាំសម្រាប់ចក្ខុវិស័យការងាររបស់ក្រពះនិងឈាមព្រោះនេះអាចពន្លឿនដំណើរការនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃទម្រង់និងប្រភេទជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

សូមកត់សម្គាល់ថាវាអាស្រ័យលើប៉ារ៉ាម៉ែត្រនៃការធ្វើតេស្តឈាមថាតើជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងកើនឡើងប៉ុន្មាន។ ដើម្បីបញ្ឈប់ដំណើរការនេះនិងរួមចំណែកក្នុងការព្យាបាលឱ្យបានរហ័សវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យអនុវត្តគ្រប់វិធានការបង្ការនិងអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញផ្នែក endocrinologist ដែលវិនិច្ឆ័យដោយលទ្ធផលនៃការពិនិត្យកំណត់វិធីព្យាបាលនិងការការពារ។

ដូចគ្នានេះផងដែររឿងសំខាន់គឺរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់និងងាកទៅរកអ្នកឯកទេសខាងរោគ endocrinologist ឱ្យបានទាន់ពេលវេលាបន្ទាប់មកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចព្យាបាលបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមិនមានផលវិបាកអ្វីឡើយ។

គន្លឹះនិងល្បិច

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់តើត្រូវធ្វើអ្វី

ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមឬ hyperglycemia គឺជាស្ថានភាពរោគសាស្ត្រដែលរាងកាយមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានចំពោះបរិមាណគ្លុយកូសច្រើន។ ប្រតិកម្មអវិជ្ជមាននេះត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការរំខានដល់ខួរក្បាលនិងសរីរាង្គខាងក្នុងទាំងអស់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនផ្តល់ជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រឱ្យបានទាន់ពេលវេលាទេនោះផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរអាចកើតមានរហូតដល់លទ្ធផលធ្ងន់ធ្ងរ។

Hyperglycemia មានគ្រោះថ្នាក់ជាងសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្តែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អក៏អាចមានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរប្រសិនបើរបបអាហារមិនត្រូវបានអនុវត្តតាមហើយមានការញៀននឹងទម្លាប់អាក្រក់។

តើមូលហេតុនៃការកើនឡើងជាតិស្ករតើស្ថានភាពនេះត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងដូចម្តេចហើយអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលរោគសញ្ញាដំបូងនៃការកើនឡើងជាតិស្ករលេចឡើង?

Hyperglycemia: មូលហេតុនៃការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាម

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់គឺជាសូចនាករច្រើនជាង ៥.៥ មីល្លីល / លី។ អត្រានៃជាតិគ្លុយកូសនេះគឺដូចគ្នាចំពោះមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ។

នៅពេលថ្ងៃសូចនាករកម្រិតជាតិស្ករមានការផ្លាស់ប្តូរហើយនេះគឺជារឿងធម្មតាទេដោយគិតគូរពីបន្ទុករាងកាយកំឡុងពេលដែលថាមពលនិងជាតិស្ករត្រូវបានគេប្រើប្រាស់និងអាហារក្នុងអំឡុងពេលនោះថាមពលនិងស្ករត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។

ការកើនឡើងថេរនៃជាតិគ្លុយកូសអាចបង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងករណីដែលមានគ្រោះថ្នាក់នៃសន្លប់ hyperglycemic ជាមួយនឹងលទ្ធផលនៃការស្លាប់។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមទៀតទេគម្លាតពីបទដ្ឋានគឺជាលទ្ធផលនៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។

មូលហេតុនៃជំងឺហឺរឡៃ

បុព្វហេតុសរីរវិទ្យាទូទៅនៃជំងឺហឺតនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ៖

• ការប្រើប្រាស់កាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយអាហារមួយចំនួនធំដែលជារបបអាហារគ្មានតុល្យភាព។
• ភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយនិងផ្លូវចិត្តកើនឡើង
• លេបថ្នាំមួយចំនួន៖ ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមថ្នាំព្យាបាលជំងឺផ្លូវចិត្តថ្នាំដែលមានផ្ទុកអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។

ស្ថានភាពរោគសាស្ត្រក្នុងរយៈពេលខ្លីមួយចំនួនអាចរួមចំណែកដល់ការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករព្រោះកម្រិតជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់មានគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងរយៈពេលខ្លះនៃជីវិត៖

1. ការវាយប្រហារនៃជំងឺឆ្កួតជ្រូកមិនពិតឬពិត។
2. បំផ្លាញការខូចខាតការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តឈឺចាប់។
3. ស្ថានភាព Preinfarction និង infarction myocardial ស្រួចស្រាវ។
4. ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង, ចង្វាក់បេះដូងមិនធម្មតា, ឈឺទ្រូង។

នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាអវិជ្ជមានដំណើរការរោគសាស្ត្រចាប់ផ្តើម - ការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃកម្រិតជាតិគ្លុយកូសដែលត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាជាក់លាក់។ គស្ញដំបូងអាចមិនសំខាន់និងមិនបង្កឱ្យមានការសង្ស័យនោះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើគ្មានអ្វីត្រូវបានធ្វើទេពួកគេនឹងក្លាយជាអ្នកនាំមុខនៃជំងឺសរីរវិទ្យាធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងខួរក្បាល។

ជាតិស្ករខ្ពស់៖ រោគសញ្ញា

សញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់គឺស្រដៀងនឹងរោគសញ្ញាធម្មតានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នេះគឺជាមាត់ស្ងួតការផ្លាស់ប្តូរភាពប្រែប្រួលស្បែកស្ងួតស្ងួតការព្យាបាលរបួសមិនល្អ។ ចក្ខុវិស័យខ្សោយឈឺក្បាលនិងរោគសញ្ញានៃជំងឺខួរក្បាលលេចឡើង - វិលមុខការថយចុះការយកចិត្តទុកដាក់ការថយចុះការផ្តោតអារម្មណ៍និងការថយចុះសកម្មភាពបញ្ញា។

សញ្ញាទូទៅនៃជំងឺហឺត

• ការថយចុះនូវភាពស៊ាំជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាមឬផ្ទុយទៅវិញការកើនឡើងទំងន់រាងកាយ។
• ការបំពាននៃការនោម - dysuria, នោមញឹកញាប់, anuria,
• ភាពទន់ខ្សោយសាច់ដុំនិងទូទៅ, អស់កម្លាំង, ស្ពឹកស្រពន់,
• ភាពមិនស្រួលខាងផ្លូវចិត្ត, រលាក
• ជំងឺឆ្លងញឹកញាប់ភាពទន់ខ្សោយនៃរាងកាយថយចុះភាពស៊ាំ។

រោគសញ្ញាដូចជាការស្រេកទឹកនិងមាត់ស្ងួតលេចឡើងដោយសារតែការពិតដែលថាជាតិស្ករទាក់ទាញដល់ខ្លួនវាហើយកាន់តែច្រើននៅក្នុងខ្លួនវាកាន់តែត្រូវការទឹក។

ប៉ុន្តែអង្គធាតុរាវដែលចូលក្នុងរាងកាយមិនមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍ដូចវាចូលក្នុងខ្លួនជាមួយនឹងបរិមាណគ្លុយកូសធម្មតាទេ។

ការទទួលទានបរិមាណសារធាតុរាវច្រើនបង្ខំឱ្យមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត: បញ្ហាតម្រងនោម, ជំងឺលើសឈាមនៅសរសៃឈាម។

ការនោមលឿននិងការនោមដោយអចេតនានៅពេលយប់គឺជាសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងជំងឺហឺត។ តម្រងនោមត្រូវបានបង្ខំឱ្យទប់ទល់នឹងបរិមាណទឹកច្រើនរួចជាលទ្ធផលរោគសញ្ញាមិនល្អទាំងនេះលេចឡើង។

នៅពីក្រោយការកើនឡើងនៃការទទួលទានទឹកគឺជាបញ្ហាមួយទៀត - ជំងឺលើសឈាមនៃសរសៃឈាម។ សារធាតុរាវលើសដែលតម្រងនោមមិនអាចយកចេញនូវខ្លួនដែលនៅសល់នៅក្នុងខ្លួននិងបន្តចរាចរឈាមបានកើនឡើង។

ការបង្ហាញមួយទៀតនៃជំងឺហឺរគឺការសម្រកទម្ងន់។ រោគសញ្ញានេះមានលក្ខណៈធម្មតាសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ហើយធ្វើការបានល្អជាមួយជាតិស្ករខ្ពស់។ នេះគឺដោយសារតែបរិមាណគ្លុយកូសច្រើនពេកមិនអនុញ្ញាតឱ្យវាជ្រាបចូលកោសិកាបានពេញលេញទេហើយក្រោយមកទៀតទទួលបានភាពអត់ឃ្លាន។ ការតមអាហារនៅកម្រិតកោសិកានាំឱ្យមានការថយចុះនៃរាងកាយហើយវាបាត់បង់ទំងន់។

រោគសញ្ញាដូចជាវិលមុខឈឺក្បាលខ្សោយទូទៅក៏កើតឡើងក្នុងពេលអត់ឃ្លានហើយកោសិកាខួរក្បាលត្រូវបានប៉ះពាល់។

ប្រភពថាមពលដ៏សំខាន់សម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលគឺគ្លុយកូសហើយនៅពេលដែលតុល្យភាពរបស់វាត្រូវបានរំខានវាមិនអាចផ្គត់ផ្គង់បានពេញលេញទេខួរក្បាលចាប់ផ្តើមស្វែងរកប្រភពនៃការរស់រានមានជីវិតជំនួស។

វាប្រែជារស់ប៉ុន្តែមុខងារធម្មតាត្រូវបានរំខាន។

ផលវិបាកខ្ពស់នៃជាតិគ្លុយកូស

ផលវិបាកនៃជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់

ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដែលជាផលវិបាកនៃជាតិស្ករខ្ពស់កើតឡើងជាមួយនឹងការអូសបន្លាយពេលយូរទៅនឹងស្ថានភាពហួសហេតុ។

ផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃកម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់៖

• ការរំខានថេរនៃសកម្មភាពសរសៃប្រសាទ
• ថយចុះការឆ្លុះ
• ដួលសន្លប់សន្លប់។

ផលវិបាកនៃជំងឺលើសឈាមអាចបណ្តាលមកពីកត្តាស្ត្រេសជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដំណើរការឆ្លងស្រួចស្រាវនិងសកម្មភាពរាងកាយ។

ការព្យាបាល hyperglycemia: របបអាហារ

ចំណុចសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលជាតិស្ករខ្ពស់គឺរបបអាហារ។ របបអាហារត្រឹមត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបបអាហារពិសេសត្រូវបានបង្ហាញដោយមិនចាំបាច់ប្រើកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយអាហារបានយ៉ាងងាយស្រួល។ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អអាចដាក់កម្រិតលើខ្លួនពួកគេឱ្យបន្ថយជាតិស្ករឬប្តូរទៅរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អហើយរបបអាហារដ៏តឹងរឹងនឹងការពារពីការឡើងជាតិស្ករ។

ជាមួយនឹងជាតិស្ករខ្ពស់របបអាហាររួមមានអាហារស្រស់ៗដែលមានជាតិសរសៃខ្ពស់ដូចជាបន្លែផ្លែឈើសាច់។ អ្នកត្រូវញ៉ាំចំណីអាហារដែលជំនួសស្ករសសុទ្ធនិងមិនមានឥទ្ធិពលឈ្លានពានលើរាងកាយ។

ដូច្នេះរបបអាហារគួរតែរួមបញ្ចូលពងទាស្ពៃប៉េងប៉ោះប៉េងប៉ោះផ្លែឈើស្ងួតដែលសាឡាត់អាចត្រូវបានផលិត។ ស្ករក៏អាចត្រូវបានជំនួសដោយទឹកឃ្មុំដែរប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដំបូងអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងទឹកនោមផ្អែម? វិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយរបបអាហារការអប់រំរាងកាយថ្នាំ

ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម (hyperglycemia) គឺជាស្ថានភាពធម្មតានៃអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ hyperglycemia កើតឡើងនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមនៃប្រភេទទាំងពីរ (ទាំងពីរប្រភេទទី 1 - ពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីននិងប្រភេទទី 2) ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មានសក្តានុពលខ្លាំងក្នុងការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករហើយការធ្វើតាមច្បាប់មួយចំនួននឹងជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

សូមចាំថាកំហាប់គ្លុយកូសធម្មតាមានដល់ ៥.៥ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រសម្រាប់ឈាម capillary រហូតដល់ ៦,១ មីល្លីលីត្រ / លីសម្រាប់ឈាមសរសៃឈាម។ ការវាស់វែងត្រូវបានធ្វើឡើងនៅពេលព្រឹកលើពោះទទេ។ ប្រសិនបើសូចនាករវិលជាង 6,1 mmol / l, បន្ទាប់មកមានហេតុផលដើម្បីនិយាយអំពី hyperglycemia ។

ដើម្បីបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២? វាចាំបាច់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍មួយចំនួនដែលបានពិពណ៌នាខាងក្រោម។

របបអាហារជាតិស្ករទាប

ច្បាប់សំខាន់នៃរបបអាហារបែបនេះគឺការកាត់បន្ថយ (ឬប្រសើរជាងនេះលើកលែងដាច់ខាតពីរបបអាហារ) នៃកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន។ ទាំងនេះរួមមានៈ

• ស្ករ (បូករួមទាំងបង្អែម, លាភសំណាង),
• ដំឡូង
• ម្សៅ (រួមទាំងប៉ាស្តា)
• ភេសជ្ជៈកាបោន, ទឹកផ្លឈើ,
• សូកូឡា

ក្នុងករណីនេះច្រើនតែមានអាហារដែលអាចកាត់បន្ថយកំហាប់ស្ករ។ ដោយប្រើថ្នាំជ្រុលវាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើ៖

• បន្លែមួយចំនួន (ស្ពៃក្តោបត្រសក់ zucchini, eggplant, សណ្តែក, ខ្ទឹម, ខ្ទឹមបារាំង, ស្ពៃខ្មៅ),
• សាច់ត្រីបសុបក្សី
• អាហារសមុទ្រ
• ស៊ុត
• ផ្សិត។

សូមចងចាំថាអ្នកពិតជាមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានរបបអាហារទាប។ នេះគឺជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយមិនគិតពីប្រភេទរបស់វានិងរក្សាស្ថានភាពធម្មតារបស់អ្នកជំងឺ។ ដោយធ្វើតាមរបបអាហារសូមព្យាយាមធ្វើតាមច្បាប់សាមញ្ញ ៗ ៖

• បរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតសរុបដែលត្រូវបានទទួលទានក្នុងមួយថ្ងៃមិនគួរលើសពី ៣០ ក្រាមទេក្នុងពេលដំណាលគ្នាចំណែកដែលបានចង្អុលបង្ហាញគួរតែចែកជាបីអាហារ។ ដូច្នេះស្ករនឹងមិនកើនឡើងទេហើយកោសិកាបេតាលំពែងដែលនៅរស់នឹងមានឱកាសការពារបាន។
• កុំលុកលុយ។ បញ្ចប់អាហាររបស់អ្នកភ្លាមៗនៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសញ្ញាដំបូងនៃការឆ្អែត,
• ព្យាយាមបញ្ចូលបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងចំណីអាហាររាល់ថ្ងៃ
• រៀបចំផែនការមួយសប្តាហ៍ជាមុនហើយធ្វើតាមមីនុយ។

អរម៉ូនស្តេរ៉ូអ៊ីត

ថ្នាំដែលមានអរម៉ូនស្តេរ៉ូអ៊ីត - cortisone និង prednisone ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺហឺតរលាកសន្លាក់រលាកសន្លាក់និងជំងឺដទៃទៀត។ ថ្នាំទាំងនេះកាត់បន្ថយភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាទៅអាំងស៊ុយលីននិងបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ពេលខ្លះចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រឆាំងនឹងសាវតានៃការទទួលទានជាតិស្ករចាប់ផ្តើមវិល។ប្រសិទ្ធភាពនេះត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែដោយថេប្លេតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ដោយថ្នាំដង្ហើមហឺតក៏ដូចជាថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតក្នុងទម្រង់ជាក្រែមនិងមួនផងដែរ។

ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតខ្លះមានឥទ្ធិពលជាងអ្នកដទៃ។ រយៈពេលនៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេក៏ខុសគ្នាដែរ។ តើថ្នាំជាក់លាក់ប៉ុន្មានបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម - ពិនិត្យជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នក។ ក្នុងករណីភាគច្រើនដូសស្តេរ៉ូអ៊ីតនីមួយៗបង្កើនជាតិស្ករក្នុងរយៈពេលពី ៦-៤៨ ម៉ោង។ ប្រហែលជាវានឹងចាំបាច់ក្នុងការបង្កើនកំរិតអាំងស៊ុយលីនពី 50-300% ។

ការអប់រំកាយ

សកម្មភាពរាងកាយកម្រិតមធ្យមនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់មនុស្សគ្រប់គ្នានិងអ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺឆ្កួតជ្រូកជាពិសេស។ ជាលទ្ធផលនៃសកម្មភាពរាងកាយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះជាធម្មតា។

លំហាត់មួយចំនួនត្រូវបានជ្រើសរើសដោយវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុន្តែការដើរគឺជាអ្វីដែលគួរតែមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រចាំថ្ងៃ។ នេះនឹងមិនត្រឹមតែមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់កម្រិតជាតិគ្លុយកូសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏នឹងជួយពង្រឹងសាច់ដុំនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពទូទៅផងដែរ។ ទោះយ៉ាងណាកុំផ្ទុកលើសទម្ងន់ខ្លួនឯង៖

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងៈ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណហួសប្រមាណអាចបង្កឱ្យមានការហួសហេតុមួយទៀត - ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ថ្នាំដទៃទៀត

ថ្នាំខាងក្រោមនេះបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម៖

• ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម
• អេស្ត្រូសែន
• តេស្តូស្តេរ៉ូន
• epinephrine និងថ្នាំបំបាត់ការក្អកដែលមានផ្ទុកវា
• ថ្នាំផ្សះខ្លះ
• លីចូម
• ថ្នាំ beta-blockers ជាពិសេសរបស់ចាស់ - atenolol, propranolol និងផ្សេងទៀត។
• គ្រាប់ថ្នាំអរម៉ូនសម្រាប់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។

ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំណាមួយដែលបានរាយខាងលើអ្នកប្រហែលជាត្រូវបង្កើនកំរិតអាំងស៊ុយលីន។ យើងបញ្ជាក់ថាថេប្លេតសំរាប់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតទាមទារអោយមានការកើនឡើងនូវកំរិតអាំងស៊ុយលីនបន្ថែម។

អ្វីដែលថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករ៖

• MAO inhibitors
• ជាតិនីកូទីនសំរាប់ជក់បារី
• ថ្នាំផ្សះនិងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមួយចំនួន (បញ្ជាក់!),
• ថ្នាំគ្រាប់ទឹកនោមផ្អែម (អានបន្ថែមអំពីថ្នាំទឹកនោមផ្អែមលម្អិតបន្ថែម)
• ការចាក់ថ្នាំសំរាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ - បាតេតានិងវីដូវីហ្សា។

ពិនិត្យជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដែលចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំថាតើវាប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច។ ពេលខ្លះអ្នកត្រូវបន្ថយកម្រិតថ្នាំអាំងស៊ុយលីនជាមុន។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីភាគច្រើនវាជាការប្រសើរក្នុងការរង់ចាំមើលថាតើថ្នាំថ្មីនឹងមានឥទ្ធិពលអ្វីខ្លះ។

ដើម្បីសំរេចថាត្រូវផ្លាស់ប្តូរកំរិតដូសអាំងស៊ុយលីនពេលលេបថ្នាំថ្មីអ្នកត្រូវវាស់ជាតិស្ករជាមួយស្ករ ១០-១២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃនិងរក្សាកំណត់ត្រា។ អ្នកក៏ត្រូវយល់ឱ្យបានច្បាស់ផងដែរថាតើការចាក់អាំងស៊ុយលីននិងការចាក់អាំងស៊ុយលីនដែលអូសបន្លាយពេលយូរមានឥទ្ធិពលយ៉ាងណាទៅលើអាហារ។ សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតសូមអានអត្ថបទ“ អាំងស៊ុយលីន Lantus, ឡេវ៉ឺរនិងប្រូហ្វាហ្វាន” និង“ ការចាក់អាំងស៊ុយលីនលឿនមុនពេលញ៉ាំ។ ធ្វើឱ្យធម្មតានូវជាតិស្ករខ្ពស់ជាមួយនឹងការចាក់អាំងស៊ុយលីន។

ចង្អោរ, បញ្ហារំលាយអាហារ

ករណីនីមួយៗនៃការចង្អោរគឺជាការកើនឡើងហានិភ័យនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះអ្នកដែលចាក់បញ្ចូលអាំងស៊ុយលីនមុនពេលញ៉ាំ។ ដោយសារតែអាំងស៊ុយលីននេះត្រូវតែគ្របដណ្តប់លើអាហារដែលនឹងមិនត្រូវបានរំលាយឬស្រូបយក។ ចង្អោរកើតឡើងជាទៀងទាត់នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះនិងអំឡុងពេលព្យាបាលដោយប្រើគីមី។ នៅក្រោមកាលៈទេសៈបែបនេះពិសោធន៍ជាមួយពេលវេលាចាក់ថ្នាំអាំងស៊ុយលីន។ ប្រហែលជាវាល្អប្រសើរក្នុងការធ្វើវាមិនមែនមុនពេលញ៉ាំអាហារទេប៉ុន្តែ 1-2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីវានៅពេលអ្នកដឹងរួចហើយថាអាហារដែលអ្នកញ៉ាំជាធម្មតាត្រូវបានរំលាយ។

Gastroparesis គឺជាទម្រង់មួយនៃជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជម្ងឺសរសៃប្រសាទ (ការខូចខាតដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ) ដែលអាហារពីក្រពះចូលក្នុងពោះវៀនដោយមានការពន្យាពេលយូរ។ អាហារញ៉ាំត្រូវបានរំលាយយឺតជាងធម្មតា។ ដូច្នេះស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំមិនកើនឡើងភ្លាមៗទេប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោង។ ប្រសិនបើអ្នកចាក់អាំងស៊ុយលីនខ្លីឬអាំងស៊ុយលីនចូលក្នុងអាហារអ្នកអាចកត់សម្គាល់ឃើញថាជាតិស្ករមានការថយចុះបន្ទាប់ពីញ៉ាំហើយបន្ទាប់មកកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងបន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោង។ ហេតុអ្វីរឿងនេះកើតឡើង? នៅពេលអាំងស៊ុយលីនចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពអាហារមិនទាន់ត្រូវបានស្រូបចូលនៅឡើយទេ។ ហើយនៅពេលដែលអាហារត្រូវបានរំលាយហើយចាប់ផ្តើមបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមសកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីនបានបញ្ឈប់រួចហើយ។

នៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សមានសាច់ដុំដែលផ្តល់ចលនានៃអាហារតាមរយៈពោះវៀនជាពិសេសការបញ្ចេញចោលក្រពះ។ សាច់ដុំទាំងនេះត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ លើសពីនេះទៅទៀតរឿងនេះកើតឡើងដោយស្វ័យភាពពោលគឺឧ។ដោយគ្មានការគិតដឹង។ ជាអកុសលក្នុងចំនោមមនុស្សជាច្រើនជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំធ្វើឱ្យខូចសរសៃប្រសាទដែលជំរុញដល់ក្រពះពោះវៀន។ ការបង្ហាញមួយនៃបញ្ហានេះគឺជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម - ការពន្យាពេលនៃការបញ្ចេញចោលក្រពះ។

គោលដៅនៃការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមអោយបានធម្មតាដូចមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ ជាអកុសលប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានវិវត្តរួចហើយនោះវាពិបាកណាស់ក្នុងការសម្រេចគោលដៅ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលទទួលរងពីជំងឺក្រពះពោះវៀនអាចមានបញ្ហាជាមួយនឹងការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមទោះបីជាគាត់ប្តូរទៅរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបក៏ដោយក៏ត្រូវធ្វើតាមរបបនៃការតាមដានខ្លួនឯងនិងការចាក់អាំងស៊ុយលីនដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

ដូចជំងឺទឹកនោមផ្អែមអញ្ចាញធ្មេញអាចបង្ហាញខ្លួនវាក្នុងកម្រិតខុសៗគ្នាពីស្រាលទៅធ្ងន់ធ្ងរ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរអ្នកជំងឺបន្តទទួលរងពីការទល់លាមក, ក្រហាយទ្រូង, ក្រហាយទ្រូង, ចង្អោរ, ហើមពោះ។ អ្វីដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាងនេះទៅទៀតគឺជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្រាលដែលអ្នកជំងឺមិនមានអារម្មណ៍ដូចរោគសញ្ញាខាងលើទេប៉ុន្តែជាតិស្កររបស់គាត់ផ្លាស់ប្តូរដោយមិននឹកស្មានដល់។ អ្វីដែលអាក្រក់បំផុតប្រសិនបើអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺក្រពះពោះវៀនព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងអាំងស៊ុយលីន។ ឧបមាថាអ្នកបានចាក់អាំងស៊ុយលីនខ្លីមុនពេលញ៉ាំអាហារដើម្បីការពារការលោតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ប៉ុន្តែដោយសារតែជំងឺក្រពះពោះវៀនអាហារនៅតែមាននៅក្នុងក្រពះហើយគ្លុយកូសមិនចូលក្នុងចរន្តឈាមដូចដែលបានគ្រោងទុក។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះអាំងស៊ុយលីនអាចធ្វើឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះខ្លាំងដែលបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងការបាត់បង់ស្មារតី។

Gastroparesis គឺជាបញ្ហាមួយដែលគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំងប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម“ មានបទពិសោធន៍” បានញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព” អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំហើយដោយសារតែបញ្ហានេះជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកនៅតែកើនឡើងគ្រប់ពេល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានវិធីដើម្បីកែលម្អការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករយ៉ាងច្រើនសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ គេហទំព័ររបស់យើងមានព័ត៌មានពិសេសអំពីការព្យាបាលបញ្ហានេះ។ សូមអានអត្ថបទលំអិតគឺទឹកនោមផ្អែម Gastroparesis ។

កង្វះនៃការគេង

ការគេងគឺជានិយ័តករដ៏មានឥទ្ធិពលនៃចំណង់អាហារថាមពលនិងទំងន់រាងកាយ។ កង្វះដំណេកបង្កើនការផលិតអរម៉ូនស្ត្រេសហើយនេះធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដូចគ្នានេះផងដែរកង្វះការគេងបង្កើនទំនោរទៅរកការលើសទម្ងន់នាំឱ្យធាត់និងបណ្តាលឱ្យមានភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីន។ អ្វីដែលអាក្រក់បំផុតប្រសិនបើជំនួសឱ្យការគេងអ្នកនឹងអង្គុយក្នុងទីតាំងអង្គុយ - មើលទូរទស្សន៍។ ល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកខំប្រឹងហាត់ប្រាណឬលេងកីឡាអំឡុងម៉ោងសម្រាកបន្ទាប់មកស្ករអាចធ្លាក់ចុះក្រោមកម្រិតធម្មតា។

ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការគេងបន្ទាប់មកត្រូវត្រៀមបង្កើនកំរិតអាំងស៊ុយលីន។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើដូចនេះប្រសិនបើអ្នកគេងតិចជាង ៦ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តធ្វើការយឺតនៅពេលយប់បន្ទាប់មកប្រហែលជាដូសនៃអាំងស៊ុយលីនដែលបានពង្រីកនឹងត្រូវកាត់បន្ថយពី 20-40% ។ រក្សាគ្រាប់ថ្នាំគ្លុយកូសនៅលើដៃដើម្បីការពារនិងបញ្ឈប់ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

មនុស្សម្នាក់ៗទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ប្រសិនបើគាត់មានកាលវិភាគនៃការគេងថេរនិងភ្ញាក់។ ប្រសិនបើអ្នកពិបាកគេងពេលយប់គ្រប់គ្រាន់បន្ទាប់មកបោះបង់ជាតិកាហ្វេអ៊ីនកុំដេកពេលថ្ងៃកុំហាត់ប្រាណពេលយប់។ ទោះបីជាការហាត់ប្រាណពេលរសៀលនឹងជួយឱ្យអ្នកគេងលក់ស្រួលនៅពេលយប់ក៏ដោយ។ ជារឿយៗបញ្ហាដំណេកបណ្តាលមកពីជំងឺរាងកាយមួយចំនួនឬភាពមិនស្រួលខាងផ្លូវចិត្ត។ ក្នុងករណីនេះសូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីអ្នកឯកទេស។

យើងបានពិនិត្យលម្អិតអំពីកត្តាបន្ទាប់បន្សំដែលប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទទី ២ ។ ការព្យាបាលសំខាន់គឺរបបអាហារត្រឹមត្រូវថ្នាំគ្រាប់និងការចាក់អាំងស៊ុយលីន។ ខ្លឹមសារក្នុងអត្ថបទនេះក៏នឹងជួយអ្នកក្នុងការនាំស្ករត្រឡប់មកសភាពដើមវិញ, អាចគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាន។

យើងរាយនូវអ្វីដែលប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាម៖

• ភាពតានតឹងនិងកំហឹង
• ជាតិកាហ្វេអ៊ីន
• ជំងឺឆ្លង
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្រពះពោះវៀនចង្អោរនិងក្អួត
• ការរីកលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សនៅវ័យជំទង់
• ស្រកទម្ងន់និងឡើងទម្ងន់
• សកម្មភាពរាងកាយ
• ការឆ្លុះបញ្ច្រាស់បន្ទាប់ពីការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម
• ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត
• ការវះកាត់
• ការងារផ្លូវចិត្តរឹង
• អាកាសធាតុសីតុណ្ហភាពនិងសំណើម
• រយៈកំពស់
• ផឹកសុរា
• ធ្វើដំណើរ
• គេងមិនទៀងទាត់កង្វះដំណេក។

កត្តាបន្ថែមសម្រាប់ស្ត្រី៖

• វដ្តរដូវ
• អស់រដូវ
• មានផ្ទៃពោះ

សូមអានអត្ថបទ“ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះស្ត្រី” សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម។

អ្នកអាចសួរសំណួរនៅក្នុងសេចក្តីអធិប្បាយរដ្ឋបាលគេហទំព័រឆ្លើយតបយ៉ាងរហ័ស។

តួនាទីរបស់ជាតិស្ករក្នុងឈាម

ស្ករគឺជាជាតិគ្លុយកូសដែលត្រូវបានទទួលទានជាមួយអាហារ។ អ្នកផ្គត់ផ្គង់គ្លុយកូសឈាមសំខាន់ៗគឺជាតិស្ករសាមញ្ញនិងងាយរំលាយជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត។ បំបែកទៅជាអាស៊ីដគ្លុយកូសត្រូវបានបំលែងទៅជាថាមពលដែលចាំបាច់សម្រាប់រាល់កោសិកាទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួនសម្រាប់ជីវិតនិងការអភិវឌ្ឍន៍។ ដំណើរការស្មុគស្មាញនៃការបំបែកជាតិគ្លុយកូសត្រូវបានកំណត់ដោយអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនដែលផលិតលំពែងយ៉ាងតឹងរឹងក្នុងបរិមាណត្រឹមត្រូវអាស្រ័យលើបរិមាណអាហារដែលទទួលបាន។

ជាមួយនឹងការរំលោភបំពាននៅក្នុងរាងកាយបទប្បញ្ញត្តិ - ប្រព័ន្ធ endocrine ដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងការផលិតអាំងស៊ុយលីនកើតឡើង។ ជាតិគ្លុយកូសច្រើនពេកកកកុញនៅក្នុងជាលិកាបណ្តាលឱ្យមានជំងឺជាប្រព័ន្ធ - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផលិតអាំងស៊ុយលីនចុះខ្សោយ។ នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាំងស៊ុយលីនត្រូវបានផលិតយ៉ាងពេញលេញប៉ុន្តែមិនអាចដំណើរការគ្លុយកូសបានទេ។ តាមក្បួនមួយប្រភេទទី 1 នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបង្ហាញសូម្បីតែនៅវ័យក្មេងជាមួយនឹងទំនោរតំណពូជទៅនឹងជំងឺនេះ, ទីពីរ - ទទួលបានគឺជាផលវិបាកនៃរបៀបរស់នៅមិនត្រឹមត្រូវ។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ជាងធម្មតានិងទឹកនោម។ ទន្ទឹមនឹងនេះមនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះមាត់ស្ងួតស្រេកទឹកថេរនិងឃ្លាន។ គាត់មានការស៊ូទ្រាំអស់កម្លាំងងងុយគេងថេរសូម្បីតែពេលវេលាគេងគ្រប់គ្រាន់។ សក់កំពុងស្តើងបែកនៅចុងបំផុតការបាត់បង់របស់ពួកគេត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ ការរមាស់ខ្លាំងនៃពោះ, perineum, បាតដៃនិងជើងមានការរីកចម្រើនដែលមិនអាចត្រូវបានយកចេញដោយប្រើថ្នាំ។

កន្ទួលលក្ខណៈជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម

សញ្ញាលក្ខណៈនិងរោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់កំពុងព្យាបាលរបួសនិងការលុបបំបាត់ស្នាមយឺត ៗ ។ នៅពេលដែលជំងឺនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដំបៅ trophic តូចកើតឡើងនៅលើជើងដែលសើមជានិច្ចនិងពិបាកព្យាបាល។

ការផ្លាស់ប្តូរទំងន់ផ្ទុយគ្នាទាំងស្រុងត្រូវបានគេសង្កេតឃើញដោយអេសអេស។ ប្រភេទ I - ការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃទំងន់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី II - ការកើនឡើងនៃទំងន់រាងកាយ។

ផលវិបាកមួយក្នុងចំណោមផលវិបាកគឺជំងឺសរសៃប្រសាទ - ការរំលោភលើភាពប្រែប្រួលស្បែកនៃចុងខាងលើនិងខាងក្រោម។ សញ្ញាដំបូងរបស់វាត្រូវបានបង្ហាញជាទម្រង់ស្ពឹកដៃនិងជើង« goosebumps »ក្រោយមកប្រតិកម្មទៅនឹងកំដៅនិងការឈឺចាប់កាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ការឈឺចាប់ពេលយប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងជើងលេចឡើង។

ការស្ទះសរសៃឈាមវ៉ែនលេចឡើងរាងកាយទទួលរងពីកង្វះអុកស៊ីសែននិងសារធាតុចិញ្ចឹម។

ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមអវិជ្ជមានធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ចក្ខុវិស័យអ្នកជំងឺវិវត្តទៅជាការខូចខាតភ្នែក, ជំងឺឬសដូងបាតដែលអាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ចក្ខុវិស័យ។ រោគសញ្ញាបែបនេះនៃជាតិស្ករខ្ពស់ច្រើនកើតមានចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជំងឺលើសឈាមគឺមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺឆ្លងនិងរលាកជាពិសេសតម្រងនោមនិងបំពង់ទឹកនោមត្រូវបានប៉ះពាល់។ មានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺបេះដូង។

ការវិវឌ្ឍន៍យ៉ាងឆាប់រហ័សនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះបង្កឱ្យមានបញ្ហាមួយចំនួននៅក្នុងទារក: ពិការភាពបេះដូងជំងឺនៃវិស័យ genitourinary ។

ការរកឃើញជាតិស្ករត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងការសិក្សាអំពីការធ្វើតេស្តឈាមទូទៅ។ ប្រភេទពលរដ្ឋខុសគ្នាមានកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខុសៗគ្នា។

• ចំពោះបុរសនិងស្ត្រីដែលមានសុខភាពល្អកម្រិតគ្លុយកូសក្នុងឈាមត្រូវបានគេពិចារណាពី ៣,៣ - ៥.៥ មីល្លីលីត្រ / លី
• ចំពោះទារកទើបនឹងកើតបទដ្ឋានគឺ 2,7 - 5,5 មីល្លីលីត្រ / លីត្របន្ទាប់មកតួលេខនេះកើនឡើងហើយនៅឆ្នាំវាត្រូវបានប្រៀបធៀបជាមួយបទដ្ឋាននៃមនុស្សពេញវ័យ។
• ប្រហែលជាការកើនឡើងជាតិស្ករបន្តិចបន្តួចចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដល់ ៦,៦ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ

ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមជាប្រចាំបទដ្ឋានត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានរហូតដល់ទៅ ៨,០ មីល្លីលីត្រ

លទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តឈាម capillary (ពីម្រាមដៃ) ខុសគ្នាពីសរសៃឈាមវ៉ែន។នៅពេលធ្វើការវិភាគឈាមពីសរសៃឈាមវ៉ែនកំរិតជាតិស្ករមានចាប់ពី ៤.០ ទៅ ៦,៨ មីល្លីលីត្រ / លីហើយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាអាចទទួលយកបាន។ បរិមាណស្ករកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងបន្ទាប់ពីញ៉ាំបន្ទាប់ពី 1.5-2 ម៉ោង។ ហេតុដូច្នេះការយកគំរូឈាមសំរាប់ស្ករត្រូវបានធ្វើឡើងតាំងពីព្រឹកព្រលឹមនៅលើពោះទទេសូម្បីតែការញ៉ាំតែគ្មានជាតិស្ករក៏ត្រូវបានហាមឃាត់ដែរហើយអាហារពេលល្ងាចនៅមុនថ្ងៃសម្រាលគួរតែស្រាលហើយមិនគួរឱ្យធុញទ្រាន់ឡើយ។ ជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់លទ្ធផលនៃការវិភាគនៃការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងក្នុងអំឡុងពេលបីថ្ងៃមុននៃការបរិច្ចាគឈាម។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមប៉ាន់ស្មាន

មូលហេតុនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់មានច្រើនប្រភេទ។ ជំងឺសរសៃប្រសាទដែលមិនទាក់ទងនឹងជំងឺត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ៖

• ដោយរំលោភលើគោលការណ៍នៃរបបអាហារដែលមានតុល្យភាពជាមួយនឹងអាហារសម្បូរខ្លាញ់អាហារចៀនខ្លាញ់ទឹកដោះគោខ្លាញ់សត្វចំណីសត្វសាច់ជក់បារីផលិតផលធ្វើនំនិងអ្វីៗជាច្រើនផ្ទុកលំពែង។
• ការរំលោភបំពានគ្រឿងស្រវឹងក៏ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់មុខងារថ្លើមនិងតម្រងនោមផងដែរ។
• ការប្រើហួសកម្រិតជាប្រព័ន្ធនាំឱ្យមានការខ្សោះជីវជាតិនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារធ្វើការឥតឈប់ឈរ "ដល់កំរិតកំណត់" ។
• ភាពតានតឹងយូរនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
• មានផ្ទៃពោះ
• P.M.S.
• ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំជាប្រចាំនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

ហេតុផលសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាការកើនឡើងជាលំដាប់នៃជាតិគ្លុយកូសដែលជាលទ្ធផលនៃការផ្លាស់ប្តូរផលិតកម្មអាំងស៊ុយលីនៈ

• រោគសាស្ត្រនៅក្នុងប្រព័ន្ធនៃបទប្បញ្ញត្តិអរម៉ូន (ជំងឺនៃលំពែងនិងអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រនៅក្នុងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងអ្នកដទៃ) ។
• ជំងឺថ្លើមរ៉ាំរ៉ៃ។
• ភាពធាត់គឺជាជំងឺដែលមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធដែលទាក់ទងនឹងបញ្ហាមេតាប៉ូលីស។
• តំណពូជលក្ខណៈនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើ

ប្រសិនបើភាពមិនប្រក្រតីត្រូវបានគេរកឃើញមនុស្សនោះប្រាកដជាឆ្ងល់ថាតើជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានកើនឡើងតើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វី? ជាបឋមឆ្លងកាត់ការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងហ្មត់ចត់នៃប្រព័ន្ធ endocrine ឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តចាំបាច់ទាំងអស់ពិនិត្យមើលវត្តមាននៃជំងឺដែលកើតឡើង។ ផ្អែកលើទិន្នន័យទាំងអស់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងកំណត់មូលហេតុនៃជំងឺនេះ។ ប្រសិនបើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបញ្ជាក់នោះមិនមែនជាហេតុផលដើម្បីធ្វើឱ្យធ្លាក់ទឹកចិត្តនោះទេ។

មានគោលការណ៍សំខាន់ៗជាច្រើននៃអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សដែលមានជំងឺលើសឈាមការអនុលោមតាមដែលអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពជីវិត៖

1. អាហារូបត្ថម្ភនិងការថែរក្សាទំងន់។
2. លំហាត់រាងកាយ។
3. ការត្រួតពិនិត្យដោយខ្លួនឯងនូវកម្រិតជាតិស្ករដោយប្រើជាតិស្ករ។
4. ការព្យាបាលជាមួយឱសថបុរាណ។
5. ការព្យាបាលដោយថ្នាំ។

ចូរយើងពិចារណាលម្អិតបន្ថែមទៀត។

អាហាររូបត្ថម្ភគឺជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

គោលការណ៍អាហារូបត្ថម្ភក្នុងទឹកនោមផ្អែម

• កំរិតប្រចាំថ្ងៃនៃរបបអាហារត្រូវតែចែកជា ៥-៦ ដង។
• ការញ៉ាំគួរតែក្នុងពេលតែមួយ។
• ដើម្បីកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់កាបូអ៊ីដ្រាតដែលអាចរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួល: ផលិតផលនំប៉័ងសឺលីណាសាច់ក្រកនិងសាច់ក្រកឆ្អិននំកុម្មង់។
• មិនរាប់បញ្ចូលស្ករនិងផ្លែឈើទាំងស្រុងជាមួយនឹងមាតិកាខ្ពស់នៃ sucrose (ទំពាំងបាយជូរចេក) ពីរបបអាហារ។
• ជៀសវាងពីការជ្រុល។
• កំណត់បរិមាណអាហារចៀនជក់បារីនិងខ្លាញ់។
• កាត់បន្ថយអំបិលនិងរដូវ។
• សារធាតុរាវអាចស្រវឹងរហូតដល់ 2 លីត្រប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាតាមដានឌីណាមិស។
• ការឡើងទម្ងន់បង្កឱ្យមានការកើនឡើងនៃបន្ទុកលើលំពែង។

ជាមួយនឹងជាតិស្ករខ្ពស់របបអាហារគួរតែមានៈបន្លែបៃតងស្លឹកផ្លែឈើ (លើកលែងតែផ្លែទំពាំងបាយជូរ) ផ្លែប័រគ្រាប់ធញ្ញជាតិសាច់ត្រីត្រីនំបុ័ងគ្រាប់ធញ្ញជាតិផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាបនិងប្រេងបន្លែ។

សកម្មភាពរាងកាយកម្រិតមធ្យមអាចធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករមានលក្ខណៈធម្មតាជាមួយនឹងការកើនឡើងទាប។ ហើយការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ជួយរក្សាវានៅក្នុងដែនកំណត់ធម្មតា។ លើសពីនេះទៀតពួកគេមានប្រសិទ្ធភាពប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការលើសទម្ងន់។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងស្ករគួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ សម្រាប់ការនេះមានឧបករណ៍ពិសេស - ឧបករណ៍បំភ្លឺបុគ្គល។ ដំណើរការវាស់ដោយខ្លួនវាគឺសាមញ្ញណាស់។ បន្ទះតេស្តត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងឧបករណ៍ហើយតំណក់ឈាមត្រូវបានគេយក។ម្តងក្នុងមួយខែឬញឹកញាប់ជាងនេះបើចាំបាច់ការធ្វើតេស្តឈាមគួរតែត្រូវបានគេយកទៅពិនិត្យនៅគ្លីនិកព្រោះការវាស់ផ្ទះមានកំហុសខ្លះ។

ឱសថបុរាណ

ជាមួយនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ឱសថបុរាណណែនាំឱ្យប្រើជាទៀងទាត់នូវគ្រឿងផ្សំនិងការតុបតែងឱសថក៏ដូចជាផលិតផលដែលបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ទាំងនេះរួមមាន: ប៉េងប៉ោះត្រសក់ zucchini ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke, Asparagus ។

បន្លែនិងទឹកផ្លែឈើដែលមានជាតិស្ករទាប

ទឹកផ្លែឈើស្រស់ត្រូវបានប្រើដើម្បីផ្ទុកជាតិស្ករ។ ដូចជា cherry, ផ្លែទទឹម, ក្រូចឆ្មារ, ល្ពៅ, ប៉េងប៉ោះ, ដំឡូង។ ពួកគេអាចស្រវឹងដាច់ដោយឡែកពីគ្នាប៉ុន្តែអាចត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

អាហារបំប៉នស្លឹកមានប្រយោជន៍ណាស់: parsley, celery, spinach, ខ្ទឹម។

ក្នុងនាមជាសារធាតុបន្ថែមសកម្មដែលជួយកាត់បន្ថយបរិមាណគ្លុយកូសក្នុងឈាមគឺសមរម្យ៖ អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ ប្រេងលីងទឹកឃ្មុំទឹកឃ្មុំគ្រាប់។

តែរុក្ខជាតិដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់មានប្រយោជន៍មានប្រយោជន៍ដែលត្រូវបានរៀបចំដោយឡែកពីគ្នាឬជាការបន្ថែមតែខ្មៅខ្មៅធម្មតា៖ ខ្មៅខាប់ឈូកប៊ឺរីរីរីសផ្កាឈូមមីលវ៉នផ្លូវរបស់ចនផ្កាពោត (ផ្កា) ។

អនុសាសន៍ទាំងអស់ខាងលើអនុវត្តដូចគ្នាចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងពីរប្រភេទ។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងទម្រង់ដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើដោយគ្មានការប្រើប្រាស់ថ្នាំ។ អ្នកជំងឺត្រូវបានបង្ហាញពីការគ្រប់គ្រងនៃអាំងស៊ុយលីន subcutaneously ស្របតាមកាលវិភាគជាក់លាក់មួយអ្នកជំងឺបែបនេះទទួលថ្នាំដោយឥតគិតថ្លៃ។ នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមដែលមិនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាតែក្នុងករណីដែលគ្មានប្រសិទ្ធភាពនៃវិធានការខាងលើ។

ប្រសិនបើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងឈាមនេះគឺជាឱកាសមួយដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។ ជាការពិតយោងទៅតាមស្ថិតិករណីភាគច្រើនត្រូវបានកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ហើយទោះបីជាមានវគ្គសិក្សាអំណោយផលនៃជំងឺក៏ដោយផលវិបាកដែលមិនអាចវិលត្រឡប់បានកើតឡើងក្នុងរយៈពេល 15-20 ឆ្នាំដែលមានន័យថាមនុស្សលឿនចាត់វិធានការបង្ការកាន់តែតិចឱកាសនៃជំងឺនេះអាចវាយប្រហារវា។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺគ្រោះថ្នាក់និងជាក់លាក់ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយកម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់នៅក្នុងឈាម។ ជាធម្មតាអ្នកជំងឺជាច្រើនត្រូវបានគេបោះបង់ចោលស្ថានភាពរបស់ពួកគេដោយជឿជាក់ថាសុខភាពធម្មតាគឺជាសូចនាករសំខាន់នៃសុខភាព។ ហើយមានតែនៅពេលដែលកំរិតគ្លុយកូសខ្ពស់ឥតឈប់ឈរនាំឱ្យមានផលវិបាកតើមនុស្សគិតអំពីការព្យាបាល។ ផលវិបាកគ្រោះថ្នាក់បំផុតនៃព្រំដែនស្ករខ្ពស់អាចជាសន្លប់ឬការវិវត្តនៃដុំសាច់សាហាវ។

កោសិកាមហារីកក៏ដូចជាអ្នកដទៃទៀតត្រូវការថាមពលសម្រាប់ការលូតលាស់របស់ពួកគេហើយដោយសារពួកគេមានអារម្មណ៍ថាខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមនិងអុកស៊ីសែនវាគឺជាគ្លុយកូសដែលក្លាយជាប្រភពថាមពលដ៏សំខាន់របស់ពួកគេ។ អ្នកជំនាញជីវវិទ្យាអាឡឺម៉ង់អូតូតូសឺរអាចបង្ហាញពីតួនាទីរបស់ជាតិស្ករនៅក្នុងដំណើរការនៃការរំលាយអាហារកោសិកាមហារីក។ សូចនាករគ្លុយកូសព្រំដែនខ្ពស់បង្ខំឱ្យរាងកាយបង្កើនការផលិតអាំងស៊ុយលីននិងអាយជីអេហ្វដែលមិនត្រឹមតែជួយឱ្យកោសិកាស្រូបយកជាតិស្ករនិងរំញោចដល់ការលូតលាស់ទាំងកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អនិងមហារីកប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងជួយដល់ការជ្រៀតចូលនៃកោសិកាក្រោយចូលទៅក្នុងជាលិកាភ្ជាប់ដែលមានសុខភាពល្អទៀតផង។ ដោយបានបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងរវាងជាតិស្ករនិងមហារីកវាអាចពន្យល់ពីស្ថិតិនៃទម្រង់ផ្សេងៗគ្នានៃជំងឺមហារីកចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងការញៀនអ្នកជម្ងឺមហារីកទៅនឹងបង្អែមអំឡុងពេលមានជំងឺ។

ទន្ទឹមនឹងជំងឺមហារីកការវិវត្តសន្លប់ដែលមានកម្រិតជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់គឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។ ការបង្កើនជាតិស្ករដល់កម្រិត ៥៥ មីល្លីលីត្រ / លីត្រឬខ្ពស់ជាងនេះអាចបណ្តាលឱ្យសន្លប់មួយក្នុងចំណោមបីប្រភេទដែលជាលក្ខណៈនៃកម្រិតខ្ពស់នេះដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកជំងឺ។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់សន្លប់ ketoacidotic មានការរីកចម្រើនដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃឈាមនៃផលិតផលពុកផុយនៃអាស៊ីតអាមីណូនិងខ្លាញ់ - សាកសព ketone ។ កម្រិតជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់ក្នុងករណីដែលគ្មានអាំងស៊ុយលីនមិនផ្គត់ផ្គង់ថាមពលដល់កោសិកាហើយវាចាប់ផ្តើមយកចេញពីប្រភពទំនេរ - ប្រូតេអ៊ីននិងខ្លាញ់។ ការពុកផុយខ្លាំងនៃធាតុទាំងនេះនាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំនៃសាកសព ketone នៅក្នុងឈាមដែលជាលទ្ធផលមានឥទ្ធិពលពុលដល់ខួរក្បាល។

សន្លប់ hyperosmolar ដែលមិនសូវកើតមានការអភិវឌ្ឍដែលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅពេលគ្លុយកូសឈានដល់កម្រិតគ្រោះថ្នាក់ 50 មីល្លីល / លី។ ហេតុផលសម្រាប់ស្ថានភាពនេះគឺការបាត់បង់ជាតិទឹកខ្លាំងដែលនាំឱ្យឈាមឡើងក្រាស់និងមុខងារខ្សោយនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលនិងសរីរាង្គខាងក្នុង។ សន្លប់ hyperosmolar ជារឿយៗវិវត្តប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺឆ្លងដែលទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ភាគច្រើនចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅពេលដែលជាតិស្ករត្រូវបានកើនឡើងដល់កម្រិតខ្ពស់គ្រោះថ្នាក់សន្លប់ឡាក់ទិចកើតឡើងមូលហេតុដែលនឹងក្លាយជាមាតិកាកើនឡើងនៃអាស៊ីតឡាក់ទិកនៅក្នុងជាលិកានិងឈាមដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជាតិពុលស៊ីតូទីអុកស៊ីដដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺសរសៃឈាមនិងជំងឺខ្សោយសរសៃឈាមបេះដូងរហូតដល់ដួលរលំនិង ស្មារតីខ្សោយ។

ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃជាតិស្ករក្នុងឈាម

ដូច្នេះតើត្រូវធ្វើយ៉ាងណាប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងដល់ជាង ១៥ និង ២០ គ្រឿង? ក្រៅពីការពិតដែលអ្នកត្រូវការស្វែងរកជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តអ្នកត្រូវពិនិត្យមើលរបបអាហារទឹកនោមផ្អែមជាបន្ទាន់។ ភាគច្រើនទំនងជាជាតិស្ករក្នុងឈាមលោតយ៉ាងខ្លាំងដោយសារតែអាហារូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវ។ រួមទាំងអ្វីៗទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីបន្ថយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងរាងកាយប្រសិនបើសូចនាករឈានដល់កម្រិតចាំបាច់។

ដើម្បីបន្ទាបកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមពី ១៥ និង ២០ ទៅកំរិតធម្មតាគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែរបបអាហារមានជាតិស្ករទាប។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមលោតជាតិស្ករគ្មានរបបអាហារដែលមានតុល្យភាពអាចជួយបានទេ។

សូចនាករនៃចំនួន ២០ គ្រឿងឬច្រើនជាងនេះត្រូវរាយការណ៍អំពីគ្រោះថ្នាក់ដែលគំរាមកំហែងដល់អ្នកជំងឺប្រសិនបើការព្យាបាលមិនត្រូវបានចាប់ផ្តើម។ បន្ទាប់ពីពិនិត្យនិងទទួលបានលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំនិងអាហារបំប៉នដែលនឹងជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមដល់កម្រិត ៥,៣-៦,០ មីល្លីលីត្រ / លីត្រដែលជាបទដ្ឋានសម្រាប់មនុស្សមានសុខភាពល្អរួមទាំងទឹកនោមផ្អែម។

របបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបនឹងជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទណាមួយមិនថាអ្នកជំងឺមានផលវិបាកអ្វីក៏ដោយ។

ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃស្ថានភាពត្រូវបានគេសង្កេតឃើញរួចហើយនៅថ្ងៃទីពីរឬទីបីបន្ទាប់ពីការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ។

ជាលទ្ធផលនេះជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមពី ១៥ ទៅ ២០ គ្រឿងទៅកម្រិតទាបនិងជៀសវាងការវិវត្តនៃជំងឺបន្ទាប់បន្សំដែលច្រើនតែកើតមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ដើម្បីធ្វើពិពិធកម្មរបបអាហារវាមានតំលៃប្រើរូបមន្តពិសេសសម្រាប់រៀបចំចានដែលមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។

មូលហេតុនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

ជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចកើនឡើងដោយសារតែការមានផ្ទៃពោះភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរឬភាពតានតឹងខាងផ្លូវចិត្តគ្រប់ប្រភេទនៃជំងឺបន្ទាប់បន្សំ។ ចំណុចវិជ្ជមានប្រសិនបើកម្រិតគ្លុយកូសកើនឡើងដល់ ១៥ ឬ ២០ យូនីតយើងអាចពិចារណាលើការពិតដែលថានេះជាសញ្ញាមួយដើម្បីបង្កើនការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាព។ ជាធម្មតាជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានបញ្ហាមិនប្រក្រតីក្នុងដំណើរការកាបូអ៊ីដ្រាត។

ដូច្នេះមូលហេតុចម្បងនៃការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដល់ ២០ ឬច្រើនជាងនេះត្រូវបានសម្គាល់:

• អាហាររូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវ។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមតែងតែត្រូវបានកើនឡើងពីព្រោះនៅពេលនេះមានដំណើរការអាហារសកម្ម។
• កង្វះសកម្មភាពរាងកាយ។ លំហាត់ណាមួយមានឥទ្ធិពលជន៍លើជាតិស្ករក្នុងឈាម។
• បង្កើនអារម្មណ៍។ នៅពេលមានស្ថានភាពស្ត្រេសឬបទពិសោធន៍អារម្មណ៍ខ្លាំងការលោតស្ករអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។
• ទម្លាប់អាក្រក់។ ការសេពសុរានិងការជក់បារីជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយនិងការអានគ្លុយកូស។
• ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន។ នៅក្នុងរយៈពេលនៃរោគសញ្ញាមុនពេលមានរដូវនិងការអស់រដូវចំពោះស្ត្រីកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

រួមទាំងហេតុផលអាចជាជំងឺសុខភាពគ្រប់ប្រភេទដែលត្រូវបានបែងចែកអាស្រ័យលើសរីរាង្គណាមួយដែលរងផលប៉ះពាល់។

1. ជំងឺ endocrine ដោយសារតែការផលិតអរម៉ូនអន់ថយអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺរលាកសួតជំងឺ thyrotoxicosis ជំងឺ Cushing ។ ក្នុងករណីនេះកម្រិតជាតិស្ករកើនឡើងប្រសិនបើបរិមាណអ័រម៉ូនកើនឡើង។
2. ជំងឺលំពែងដូចជាជំងឺរលាកលំពែងនិងប្រភេទដុំសាច់ដទៃទៀតកាត់បន្ថយការផលិតអាំងស៊ុយលីនដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីស។
3. ការប្រើថ្នាំមួយចំនួនក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនូវជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមផងដែរ។ ថ្នាំបែបនេះរួមមានអរម៉ូនថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមពន្យារកំណើតនិងថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត។
4. ជំងឺថ្លើមដែលគ្លុយកូសផ្ទុកគ្លីកូហ្សែនត្រូវបានផ្ទុកបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនូវជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយសារតែដំណើរការមិនប្រក្រតីនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។ ជំងឺបែបនេះរួមមានជំងឺក្រិនថ្លើមជំងឺរលាកថ្លើមដុំសាច់។

អ្វីដែលអ្នកជំងឺត្រូវធ្វើប្រសិនបើស្ករកើនឡើងដល់ ២០ ឯកតាឬខ្ពស់ជាងនេះគឺលុបបំបាត់បុព្វហេតុនៃការរំលោភលើស្ថានភាពមនុស្ស។

ជាការពិតណាស់ករណីតែមួយនៃការបង្កើនកម្រិតជាតិគ្លុយកូសដល់ ១៥ និង ២០ ឯកតាចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមិនបានបញ្ជាក់ពីវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវធ្វើដើម្បីកុំអោយស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។

ដំបូងបង្អស់វាមានតម្លៃក្នុងការកែប្រែរបបអាហាររបស់អ្នកធ្វើលំហាត់កាយសម្ព័ន្ធជាប្រចាំ។ ក្នុងករណីនេះរាល់ថ្ងៃអ្នកត្រូវវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយប្រើស្ករដើម្បីជៀសវាងការកើតឡើងវិញនៃស្ថានភាព។

គ្លុយកូសឈាម

ជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានវាស់ជាធម្មតានៅលើពោះទទេ។ ការធ្វើតេស្តឈាមអាចត្រូវបានអនុវត្តទាំងនៅគ្លីនីកក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍និងនៅផ្ទះដោយប្រើប្រដាប់ឆ្លុះ។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថាប្រដាប់ប្រដាប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះត្រូវបានគេកំណត់ជាញឹកញាប់បំផុតដើម្បីកំណត់កំរិតជាតិគ្លុយកូសខណៈពេលដែលឈាមសូចនាករនឹងទាបជាង ១២ ភាគរយ។

អ្នកត្រូវធ្វើការវិភាគជាច្រើនដងប្រសិនបើការសិក្សាពីមុនបង្ហាញថាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមលើសពី ២០ ឯកតាខណៈដែលអ្នកជំងឺមិនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យការពារការវិវត្តនៃជំងឺឱ្យបានទាន់ពេលវេលានិងលុបបំបាត់បុព្វហេតុទាំងអស់នៃជំងឺនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមគ្រូពេទ្យអាចបញ្ជាទិញការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសដើម្បីជួយកំណត់ទម្រង់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជាធម្មតាការវិភាគបែបនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះអ្នកជំងឺនិងការរកឃើញការរំលោភលើការរំលាយអាហារជាតិស្ករ។

តេស្តសំរាប់ការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសមិនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសំរាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេប៉ុន្តែមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ៤០ ឆ្នាំដែលលើសទម្ងន់និងអ្នកដែលមានហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានទទួល។

ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកជំងឺឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករនៅលើពោះទទេបន្ទាប់ពីនោះគាត់ត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យផឹកទឹកគ្លុយកូសមួយកែវ។ បន្ទាប់ពីពីរម៉ោងការធ្វើតេស្តឈាមត្រូវបានធ្វើឡើងម្តងទៀត។

ចំពោះភាពអាចជឿជាក់បាននៃលទ្ធផលដែលទទួលបានលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោមៈ

• រយៈពេលពីអាហារចុងក្រោយរហូតដល់ការវិភាគត្រូវតែឆ្លងកាត់យ៉ាងហោចណាស់ដប់ម៉ោង។
• មុនពេលបរិច្ចាគឈាមអ្នកមិនអាចចូលរួមក្នុងកម្លាំងពលកម្មរាងកាយបានទេហើយរាល់បន្ទុកធ្ងន់ ៗ លើរាងកាយត្រូវតែដកចេញ។
• វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារយ៉ាងខ្លាំងនៅមុនថ្ងៃនៃការវិភាគ។
• ព្យាយាមជៀសវាងភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភ។
• មុនពេលអ្នកមកធ្វើការវិភាគវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យសម្រាកនិងគេងឱ្យបានល្អ។
• បន្ទាប់ពីដំណោះស្រាយគ្លុយកូសស្រវឹងអ្នកមិនអាចដើរជក់បារីនិងញ៉ាំបានទេ។

ជំងឺនៃការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យប្រសិនបើការវិភាគបានបង្ហាញទិន្នន័យនៅលើពោះទទេប្រហែល ៧ មីល្លីលីត្រ / លីត្រហើយបន្ទាប់ពីទទួលទានជាតិស្ករ ៧,៨-១១,១ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។ ប្រសិនបើសូចនាករទាបជាងច្រើនកុំបារម្ភ។

ដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុនៃការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមមួយដងអ្នកត្រូវឆ្លងកាត់អេកូស័រនៃលំពែងនិងអភ័យទោសចំពោះការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់អង់ស៊ីម។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងធ្វើតាមរបបអាហារព្យាបាលការអានគ្លុយកូសនឹងមានស្ថេរភាពឆាប់ៗនេះ។

បន្ថែមពីលើការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមអ្នកជំងឺអាចមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖

1. នោមញឹកញាប់
2. ស្ងួតមាត់និងស្រេកទឹកថេរ
3. អស់កម្លាំងខ្សោយនិងខ្សោយ។
4. ការកើនឡើងឬផ្ទុយទៅវិញការថយចុះចំណង់អាហារខណៈពេលដែលទម្ងន់ត្រូវបានបាត់បង់ឬឡើងខ្ពស់
5. ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយរីឯស្នាមរបួសរបស់អ្នកជំងឺធូរស្បើយតិចតួច។
6. អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ឈឺក្បាលញឹកញាប់
7. ចក្ខុវិស័យកំពុងថយចុះជាលំដាប់
8. រមាស់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញលើស្បែក។

រោគសញ្ញាបែបនេះបង្ហាញពីការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងតម្រូវការក្នុងការចាត់វិធានការបន្ទាន់។

អាហារបំប៉នសម្រាប់ជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់

ដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមមានរបបអាហារព្យាបាលពិសេសដែលមានគោលបំណងកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់អាហារដែលសំបូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានទំងន់រាងកាយកើនឡើងរួមទាំងវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារមានកាឡូរីទាប។ ក្នុងករណីនេះវាចាំបាច់ក្នុងការបំពេញបន្ថែមរបបអាហារជាមួយផលិតផលដែលមានវីតាមីននិងសារធាតុចិញ្ចឹម។

ម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃគួរតែរួមបញ្ចូលអាហារដែលមានបរិមាណប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតត្រឹមត្រូវ។ នៅពេលជ្រើសរើសមុខម្ហូបដំបូងអ្នកត្រូវផ្តោតលើតារាងសន្ទស្សន៍គ្លីហ្សីមដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរមាន។ អ្នកអាចបំបាត់រោគសញ្ញាទឹកនោមផ្អែមបានតែជាមួយរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះ។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងជាតិស្ករវាចាំបាច់ត្រូវកែតម្រូវភាពញឹកញាប់នៃសារធាតុចិញ្ចឹម។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំឱ្យបានញឹកញាប់ប៉ុន្តែក្នុងផ្នែកតូចៗ។ វាគួរតែមានអាហារសំខាន់និងអាហារសម្រន់បីពេលក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទោះយ៉ាងណាអ្នកត្រូវបរិភោគតែអាហារដែលល្អដោយមិនរាប់បញ្ចូលបន្ទះសៀគ្វីនំកែកឃឺនិងទឹកផ្កាភ្លើងដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។

របបអាហារសំខាន់គួរតែរួមបញ្ចូលបន្លែផ្លែឈើនិងអាហារប្រូតេអ៊ីន។ វាក៏សំខាន់ផងដែរដើម្បីតាមដានតុល្យភាពទឹក។ ប្រសិនបើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅតែខ្ពស់វាចាំបាច់ត្រូវបោះបង់ចោលទាំងស្រុងនូវការប្រើប្រាស់ចានបង្អែមអាហារជក់បារីនិងខ្លាញ់អាហារភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យមិនរាប់បញ្ចូលទំពាំងបាយជូរផ្លែប៉ោមនិងផ្លែល្វាពីរបបអាហារ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលុបបំបាត់សញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់?

វត្តមាននៃសញ្ញានៃការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមតម្រូវឱ្យមានការត្រួតពិនិត្យឱ្យបានទាន់ពេលវេលាកំណត់ពីមូលហេតុនិងគោលបំណងនៃការព្យាបាលដែលមានគុណភាពខ្ពស់បើមិនដូច្នេះទេរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺអាចវិវត្តទៅជាការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចវិលត្រឡប់បាននៃជាលិកានិងសរីរាង្គ - ជំងឺសរសៃឈាម, ជំងឺសរសៃប្រសាទ, ដំណើរការឆ្លងយឺត ៗ , ជំងឺស្បែក, ជំងឺនៃការគេងនិងស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ដូច្នេះប្រសិនបើរោគសញ្ញាជាក់លាក់មួយឬច្រើនត្រូវបានបង្ហាញវាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញទូទៅហើយបន្ទាប់មកទៅកាន់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist ។

ដំណើរទស្សនកិច្ចនេះនឹងជួយកំណត់នូវអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនថាការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំការត្រៀមលក្ខណៈបែបរុក្ខជាតិចាំបាច់ឬវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារនិងរបៀបរស់នៅទេ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវចំពោះអាហារូបត្ថម្ភការលុបបំបាត់ស្ថានភាពស្ត្រេសនិងសកម្មភាពរាងកាយឯកសណ្ឋានធ្វើឱ្យវាអាចកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមដល់កម្រិតធម្មតា។

បង្កើនជាតិស្ករទឹកនោមផ្អែម

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបង្ហាញដោយរោគសញ្ញាសំខាន់ៗ៖

ស្ងួតមាត់និងស្រេកទឹក

ការនោមញឹកញាប់ (ច្រើនដង) ជួនកាលលើសទឹកនោមបីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ

បង្កើនចំណង់អាហារ (ផូលីហ្វ៊ី) ជាមួយនឹងការសម្រកទម្ងន់ជាបណ្តើរ ៗ ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានសម្គាល់ដោយការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលអូសបន្លាយពេលយូរហើយនៅពេលដែលកំរិតមួយចំនួនលើសកំរិតជាតិគ្លុយកូសលេចឡើងក្នុងទឹកនោម។

ដូចគ្នានេះផងដែរជំងឺនេះត្រូវបានបង្ហាញដោយរោគសញ្ញាបន្ថែមទៀត - ការកើនឡើងនៃភាពអស់កម្លាំងងងុយដេកការថយចុះការសម្តែងការឈឺក្បាលជាប់លាប់ឆាប់ខឹងភាពខុសប្រក្រតីនៃការគេងវិលមុខរមាស់ស្បែកការហើមថ្ពាល់ភ្លឺរលោងឈឺចាប់នៅពេលយប់នៅចុងបំផុតនិងរមួលសាច់ដុំសាច់ដុំកំភួនជើង។ ភាពមិនធម្មតានៃចុងបំផុត, វង្វេងវង្វាន់, ប្រកាច់, ចង្អោរ, មិនសូវក្អួត, ឈឺពោះស្ពឹក, ទំនោរកើនឡើងចំពោះជំងឺរលាកនៃស្បែក, មាត់, បំពង់ទឹកនោម, តម្រងនោមដែលជារឿយៗប្រែទៅជាទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ

នៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនកើតឡើងហើយនេះនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃភាពស៊ាំសរីរវិទ្យានៃជាលិកាជាច្រើនទៅនឹងសកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីននិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមវិវឌ្ឍន៍នៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។

ស្ថានភាពរោគសាស្ត្រនេះត្រូវបានបែងចែកទៅជាទម្រង់ដាច់ដោយឡែកពីគ្នានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម - ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងកាយវិការដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំបូងដោយប៉ារ៉ាម៉ែត្រមន្ទីរពិសោធន៍ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះហើយជាធម្មតាវាដំណើរការដោយគ្មានការបង្ហាញរោគសញ្ញា។

ដូច្នេះការតែងតាំងនិងតាមដានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាជាមួយនឹងការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រនេះក្នុងការមានផ្ទៃពោះដំបូងហានិភ័យនៃការបង្កើតទ្រង់ទ្រាយខុសប្រក្រតីនៅក្នុងទារក (ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងទារក) ជារឿយៗមិនត្រូវគ្នានឹងជីវិតដែលនាំឱ្យមានការរលូតកូនដំបូងអាចត្រូវបានគេដឹង។ ជាមួយនឹងការបង្ហាញយឺតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិង / ឬអវត្ដមាននៃការធ្វើឱ្យធម្មតានៃកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមកើនឡើងការវិវត្តនៃដំបៅសរីរាង្គនៃសរីរាង្គទារកគឺអាចទៅរួច - ជំងឺភ្នែកឡើងបាយពីកំណើត, ជំងឺខ្សោយបេះដូង, ជំងឺខួរក្បាល។

ក្រុមអ្នកជម្ងឺ

គ្រូពេទ្យចែកអ្នកជំងឺជាបីក្រុម។

1. ទីមួយគឺការភ័យស្លន់ស្លោចំពោះមនុស្សដែលសូម្បីតែមានព័ត៌មានមិនល្អបន្តិចបន្តួចក៏ដោយក៏បញ្ចប់ខ្លួនឯងដែរ។ ពួកគេមិនចង់លឺអ្វីទាំងអស់ដើម្បីទទួលយកជំងឺនេះ។ ជាលទ្ធផលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងដល់ស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ជាលទ្ធផលការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់គឺចាំបាច់។
2. ទីពីរគឺអ្នកដែលមិនអើពើនឹងបញ្ហាទឹកនោមផ្អែម។ ពួកគេងាយនឹងអនុវត្តក្រោមឈ្មោះ "បិទក្បាលរបស់អ្នកនៅលើដីខ្សាច់" ។ ជាលទ្ធផលផលវិបាកកើតឡើងដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង។ ដើម្បីបងា្ករកុំអោយមានរឿងនេះកើតឡើងអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
3. ទីបីគឺជាលេខតូចបំផុតរបស់ពួកគេ។ ទាំងនេះគឺជាមនុស្សដែលអាចវាយតម្លៃស្ថានភាពដោយមិនដឹងខ្លួននិងធ្វើអ្វីដែលចាំបាច់ដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អ្នកជំងឺទាំងនេះនឹងមិនដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ទេ។ ពួកគេអាចធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតចូលរួមគ្រប់នីតិវិធីដែលបានកំណត់។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងនិយាយអំពីក្រុមពីរដំបូងដែលកាន់តែច្បាស់សម្រាប់ពួកគេ។ អតីតជឿជាក់ថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនមែនជាការកាត់ទោសទេហើយអ្នកជឿទុកចិត្តថាភាពអសកម្មនឹងបង្កឱ្យមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ។ អ្នកជំនាញជាច្រើនប្រាកដថាប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់នោះនេះមិនមែនជាសោកនាដកម្មទេ។ តាមក្បួនមួយមនុស្សចាប់ពីអាយុ 30 ឆ្នាំទទួលរងពីបញ្ហា។

ការពិតគឺថាបរិស្ថានរបៀបរស់នៅខុសនិងស្ត្រេសនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។ បច្ចុប្បន្ននេះមានថ្នាំមួយចំនួនធំដែលអាចជួយបន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាន។ វាចាំបាច់ក្នុងការយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងទៀងទាត់ទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ បើគ្មានបញ្ហានេះទេវាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនឹងមិនធ្លាក់ចុះឡើយ។

តើជំងឺមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីខ្លះ?

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការពិនិត្យ, ផលវិបាកមួយចំនួនធំអាចត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ។ ពួកគេទាំងអស់ខុសគ្នាជាពីរក្រុមធំៈ

ទីមួយគឺដោយសារតែកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រែប្រួលក្នុងដែនកំណត់ជាក់លាក់មួយ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបញ្ជាក់ពីអត្ថន័យរបស់វា។ ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងររួមមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម, ketoacidosis និងអាស៊ីតឡាក់ទិក។

ក្រុមទី ២ គឺដោយសារតែការកើនឡើងតម្លៃជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ក្នុងករណីនេះមនុស្សម្នាក់មានបញ្ហាដូចខាងក្រោម:

• ខូចខាតដល់គ្រាប់ភ្នែក
• ខូចខាតតំរងនោម
• lameness
• ខួរក្បាលកំពុងស្លាប់យឺត ៗ
• ចុងសរសៃប្រសាទត្រូវបានប៉ះពាល់
• សរីរាង្គខាងក្នុងត្រូវបានប៉ះពាល់
• ឆ្អឹងនិងសន្លាក់ត្រូវបានប៉ះពាល់។

ចំពោះបញ្ហាទាំងអស់នេះវាគួរតែត្រូវបានបន្ថែមថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមរ៉ាំរ៉ៃជាកម្មសិទ្ធិរបស់កត្តាចំបងក្នុងការកើតឡើងនៃការស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងការគាំងបេះដូងជាដើម។ នេះគឺដោយសារតែការបំផ្លាញនាវាសរសៃឈាមដែលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់។

វានឹងជាការល្អប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងកំរិតដែលបានផ្តល់សំណង។ នោះគឺនៅជិតមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ ក្នុងស្ថានភាពនេះការកម្ចាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនពិបាកទេ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវការវគ្គព្យាបាលដែលមានសមត្ថភាពហើយគ្មានអ្វីទៀតទេ។លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសំណងអាស្រ័យលើអាយុរបស់អ្នកជំងឺវត្តមានឬអវត្តមាននៃជំងឺ។

មូលហេតុដំបូង

កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់មនុស្សម្នាក់កំពុងកើនឡើងឥតឈប់ឈរ។ នោះគឺក្នុងអំឡុងពេលពេញមួយថ្ងៃការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងកម្រិតគឺអាចធ្វើទៅបានក្នុងចន្លោះពី 8–13 mmol / L ។ ជាមួយនឹងរបៀបនេះរាងកាយអាចមានរយៈពេលមិនលើសពីពីរបីខែ។ សម្រាប់បញ្ហានេះធនធានផ្ទៃក្នុងត្រូវបានប្រើរួមទាំងយន្តការដែលបានទូទាត់។

ជាលទ្ធផលនៃបញ្ហានេះការស្ទះសរសៃឈាមអាចកើតឡើង។ ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើនៅអាយុ 30 ឆ្នាំវានឹងអាចកំណត់ដំណើរការនេះនៅដំណាក់កាលដំបូងបន្ទាប់មកមិនអីទេ។ ក្នុងស្ថានភាពនេះវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីជួសជុលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនិងធ្វើឱ្យកម្រិតគ្លុយកូសក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា។

ចំពោះបញ្ហានេះវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើការពិនិត្យបន្ថែមជាមួយអ្នកឯកទេស។ វាមិនមែនជាការចៃដន្យទេដែលមានវគ្គសិក្សាជាច្រើនដើម្បីរកមើលជំងឺ។

មូលហេតុទី ២

កម្រិតគ្លុយកូសលោតយ៉ាងខ្លាំង។ ដោយសារតែនេះវាមិនអាចបញ្ជាក់ពីតម្លៃត្រឹមត្រូវទេ។ សូចនាករផ្សេងៗគ្នានៅពេលព្រឹកពេលរសៀលនិងពេលល្ងាច។ គួរកត់សម្គាល់ថាភាពខុសគ្នានៃ 3 មីល្លីល / លីត្រមិនសំខាន់ទេនេះគឺជាតម្លៃដែលអាចទទួលយកបាន។ លើសពីនេះទៀតអ្នកជំនាញកំណត់អត្រានៃការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតជាតិគ្លុយកូស។ តាមឧត្ដមគតិវាគួរតែមិនលើសពី 4 មីល្លីល / លីត្រក្នុងមួយម៉ោង។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានតម្លៃខុសគ្នាបន្ទាប់មកការព្យាបាលចាំបាច់។

ប្រើថ្នាំ

ថ្នាំដែលវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ អ្នកមិនអាចទិញថ្នាំដោយមិនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតទេពីព្រោះមុនពេលប្រើថ្នាំណាមួយអ្នកត្រូវពិចារណាលើលក្ខណៈពិសេសទាំងអស់នៃរូបភាពគ្លីនិក។

ខ្ញុំត្រូវតែនិយាយថាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានប្រសិទ្ធភាពតែជាមួយគ្លីសេមីមស្រាល។ ប្រសិនបើការអានគ្លុយកូសខ្ពស់ពេកការចាក់អាំងស៊ុយលីនត្រូវបានប្រើ។

ថ្នាំទាំងអស់ដើម្បីបន្ថយជាតិគ្លុយកូសត្រូវបានបែងចែកជាក្រុម៖

• រំញោចដល់ការផលិតអាំងស៊ុយលីនដោយលំពែង (ម៉ានីនណលឌីជេឌីណាណូណូណូម័រអាម៉ារីល)
• បង្កើនអាំងស៊ុយលីនអាំងស៊ុយលីន (គ្លូហ្គូលីស៊ីស៊ីហ្វ័រអាតូសអាវ៉ាន់ដា)
• កាត់បន្ថយការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងពោះវៀន (គ្លូកូបៃ) ។

ថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករមានចំនួន contraindications មួយ:

• តម្រងនោមថ្លើម
• ជំងឺបេះដូង
• ស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ (គាំងបេះដូងសន្លប់ទឹកនោមផ្អែមជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល)
• មានផ្ទៃពោះ
• ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គល។ ល។

កាត់តាមហេតុផល

សរីរាង្គងាយរងគ្រោះ។ កត្តានេះកម្រមានណាស់ប៉ុន្តែសំខាន់ណាស់។ ជួនកាលវាកើតឡើងថាមនុស្សម្នាក់មានសុខភាពល្អទាំងស្រុងមិនយកចិត្តទុកដាក់ប៉ុន្តែមានសរីរាង្គបែបនេះងាយនឹងកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ តាមពិតនេះគឺជាតំណខ្សោយដែលនាំឱ្យមានផលវិបាក។ ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយត្រូវបានគេដឹង។ ២០ ភាគរយនៃមនុស្សមិនមានផលវិបាកទេ ៥ ភាគរយសូម្បីតែជាមួយនឹងការប៉ះពាល់រយៈពេលខ្លីទៅនឹងជាតិស្ករហើយនៅសល់មានភាពធន់ទ្រាំល្មម។

ថាំពទ្យទំនើបអាចប៉ះពាល់តែមូលហេតុពីរដំបូងប៉ុណ្ណោះ។ គ្រោះថ្នាក់បំផុតគឺការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករឥតឈប់។ បុរសមិនអាចរស់នៅដោយសុខសាន្តគាត់មានអ្វីដែលគាត់ចង់បាន។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើតាមរបបអាហារសូមទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីបន្ថយកម្រិតខ្ពស់។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សដែលមានអាយុចាប់ពី ៣០ ឆ្នាំឡើងទៅ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបន្ថយឱសថប្រជាប្រិយជាតិស្ករក្នុងឈាម?

អ្នកក៏អាចងាកទៅរករូបមន្តធ្វើម្ហូបនៅផ្ទះវិញដែលក៏អាចជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺហឺតផងដែរ។ នេះគ្រាន់តែជាចំណុចខ្លះៗប៉ុណ្ណោះ៖

1) ស្លឹកខៀវខៀវស្រអាប់ឫសចាក់ដោតលាយ (១: ១) ។ ចាក់ទឹករំពុះទុករយៈពេលមួយម៉ោង។ ផឹកមួយភាគបីនៃកែវពេញមួយថ្ងៃ

2) កែវអូវុល ១ កែវចាក់ទឹកពុះ ៥ ពែង។ ចៀនលើភ្លើងរយៈពេលមួយម៉ោង។ កូរម្តងម្កាល។ ប៉ះពាល់។ ផឹកក្នុងផ្នែកតូចៗពេញមួយថ្ងៃ។ ទំពាំងបាយជូរអាចដាក់នៅត្រជាក់រយៈពេលពីរបីថ្ងៃសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅពេលក្រោយ។

3) 5 tbsp ។ លីត្រ Flaxseeds ចាក់ទឹក 5 កែវទឹកក្តៅ។ ចំអិនប្រហែល 10 នាទី។ ទទូច 50 នាទី, សំពាធ។ ផឹក 0.5 ពែងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គសិក្សាដែលបានណែនាំ - ៤ សប្តាហ៍

4) ស្លឹកល្ពៅស្លឹកជាតែភេសជ្ជៈពេញមួយថ្ងៃ

5) 2 tbsp ។ លីត្រ ពន្លកផ្កាលីលីកខែមេសាចាក់ 2 កែវទឹករំពុះមិនពេញលេញ។ ទទូចប្រហាក់ប្រហែល។៦ ម៉ោង ផឹកត្រង ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ

6) ផឹកនៅលើពោះទទេស្រាក្រឡុកទឹក ១ ក្រូចឆ្មា។ អាហារគួរតែមកក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោង។ ធ្វើបែបនេះរយៈពេលបីថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកផ្អាករយៈពេល ១០ ថ្ងៃហើយធ្វើម្តងទៀត

7) ស្លឹក Bay ចំនួន ១០ ចាក់ទឹក ២០០ មីលីលីត្រ។ ទុករយៈពេល ២០ ម៉ោងក្នុងទែម៉ូរ។ ផឹកទឹកតាមទំរង់ក្តៅបន្តិច។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយក infusion កន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារពែងមួយភាគបួនបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ សូមអានបន្ថែមអំពីការរៀបចំ tinctures នៅទីនេះ

8) កិនស្លឹក Walnut ស្ងួតហែកនៅខែឧសភាតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ 1 tbsp ។ លីត្រ ចាក់វត្ថុធាតុដើមជាមួយទឹកក្តៅ ១ ពែង (ប្រហែល ៨៥ អង្សារ) ។ រំពុះមួយនាទី។ ទទូចរហូតដល់ត្រជាក់។

ផឹកទឹកប៉ះពាល់ច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការព្យាបាលនេះអាចមានរយៈពេលយូរណាស់: ការតុបតែងអាចត្រូវបានគេចំណាយពេលប្រហែលមួយឆ្នាំ។

បន្ថែមពីលើជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្លឹក Walnut អាចជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, ជំងឺលើសឈាម, បក, myoma, atherosclerosis ។

9) កិន Walnut, buckwheat នៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ (1: 5) ។ នៅពេលល្ងាចចាក់ក្នុងកែវ 1 tbsp ។ លីត្រ ល្បាយ buckwheat ចាក់ 50 មីលីលីត្រនៃទឹកដោះគោជូរឬទឹកដោះគោជូរ។ ពេលព្រឹកញ៉ាំបបរលទ្ធផលដោយលាយវាជាមួយផ្លែប៉ោមជូរ។

បន្ទាប់ញ៉ាំមុនពេលអាហារដែលនៅសល់ (កន្លះម៉ោង) សម្រាប់ 1 tbsp ។ លីត្រ បបរ។ ធ្វើបែបនេះរយៈពេល ៣ ខែ។

សារធាតុចិញ្ចឹមបែបនេះមិនត្រឹមតែជួយបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅផ្ទះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើបំពង់រំលាយអាហារក៏ដូចជាក្រពេញក្រពេញ endocrine ផងដែរ។

ចងចាំៈ ជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដូចជាជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមវាអាចទៅរួចនិងចាំបាច់ដើម្បីរស់នៅឱ្យបានពេញលេញ។ គុណភាពនៃជីវិតត្រូវបានកំណត់យ៉ាងធំធេងដោយសកម្មភាពរបស់អ្នក។ កិច្ចសហការជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដូចជាការអនុលោមតាមវេជ្ជបញ្ជាទាំងអស់គឺជាតម្រូវការជាមុននៃការព្យាបាលដើម្បីទទួលបាននូវប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់បំផុត។

តើអ្វីអាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមចុះខ្សោយហើយតើមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមសម្រាប់ជីវិតដែរឬទេ? ៖

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាការផ្លាស់ប្តូរប្រព័ន្ធ endocrine ដែលបណ្តាលមកពីកង្វះអាំងស៊ុយលីនដាច់ខាតឬទាក់ទងនឹងអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនដែលជាអរម៉ូនដែលផលិតដោយលំពែង។

រោគសាស្ត្រនេះត្រូវបានបង្ហាញដោយការរំលោភយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនៃប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយអាហារទោះបីជាវាជាញឹកញាប់ប៉ុន្តែពិបាកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺក៏ដោយ។

សព្វថ្ងៃនេះប្រមាណ ៦% នៃចំនួនប្រជាជនទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយរៀងរាល់ ១០ ឆ្នាំម្តងចំនួនអ្នកជំងឺសរុបកើនឡើងទ្វេដង។

មូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

មានពីរទម្រង់នៃជំងឺនេះគឺពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនដែលជាបុព្វហេតុចម្បងនៃការបង្ករោគដោយវីរុសនិងការតំរែតំរង់ហ្សែនក៏ដូចជាការមិនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនដែលជាកត្តាបង្ករឱ្យមានជំងឺដែលបណ្តាលមកពីប្រព័ន្ធ endocrine ការធាត់លើសទម្ងន់ការតំរែតំរង់ហ្សែនរោគសាស្ត្រនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងក្រពេញភីតូរីស។ ជារឿយៗកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានការរំខានដែលបណ្តាលមកពីជំងឺវីរុសដូចជាគ្រុនផ្តាសាយជំងឺអ៊ប៉សនិងជំងឺថ្លើមដែលមានជំងឺលើសឈាមនិងជំងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់ក៏ដូចជាដុំសាច់នៅលំពែង។

កត្តាហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

- កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់

- ភាពមិនស្រួលក្នុងការបរិភោគ

- ស្ថានភាពស្ត្រេសញឹកញាប់។

ផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

គោលការណ៍អាហារូបត្ថម្ភទឹកនោមផ្អែម

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអាហារញឹកញាប់និងទៀងទាត់ដែលនឹងមានចំនួនប្រហាក់ប្រហែលគ្នានៅក្នុងមាតិកាកាឡូរីនិងបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាត។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើពិពិធកម្មរបបអាហារខណៈពេលដែលប្រើផលិតផលជាច្រើនដែលផ្ទុកជាតិស្ករអប្បបរមា។

ការបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមគួរឱ្យកត់សម្គាល់នឹងជួយឱ្យការជំនួសរបស់វាដោយ xylitol, sorbitol ឬ saccharin ដែលគួរតែបន្ថែមទៅភេសជ្ជៈនិងចាន។ ដើម្បីបង្កើនអារម្មណ៍នៃភាពពេញលេញនៅពេលដែលលើសទម្ងន់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរួមបញ្ចូលបន្លែដូចជាសាឡាត់, peas ពណ៌បៃតង, spinach, sauerkraut ឬស្ពស្រស់ប៉េងប៉ោះនិងត្រសក់នៅក្នុងរបបអាហារ។

កំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលផ្លាស់ប្តូរជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ថ្លើមដែលក្នុងពេលដំណាលគ្នាទទួលរងនូវផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដូច្នេះអ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភណែនាំឱ្យញ៉ាំអាហារដែលមានផ្ទុកសារជាតិ lipotropic ដូចជា oatmeal សណ្តែកសៀងនិងឈីក្រុម Fulham ក៏ដូចជាកំណត់ការទទួលទានអាហារចៀនត្រីនិងសាច់ទំពាំងបាយជូរ។

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាចាំបាច់ត្រូវរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យបានទៀងទាត់និងការពារការកើនឡើងនិងលោតភ្លាមៗ។ ការប្រុងប្រយ័ត្នបែបនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់មានសុខភាពល្អនិងការពារផលវិបាកខាងរោគសាស្ត្រដែលអាចកើតមាន។

វិធីសាស្រ្តបង្ការជំងឺ

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពម៉ឺនុយរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងប្រកាន់ខ្ជាប់ជានិច្ច។ ជំងឺតម្រងនោមនិងសរសៃឈាមបេះដូងក៏ដូចជា neuralgia ដំបៅនៅចុងទាបនិងភ្នែកឡើងបាយគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។

អាហារដែលមានជាតិសរសៃនឹងជួយរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលជួយពន្យឺតការស្រូបយកជាតិស្ករដោយពោះវៀននិងកាត់បន្ថយការឡើងចុះបរិមាណ។

បន្ថែមពីលើរបបអាហារវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យមហើយជារឿយៗដើរក្នុងខ្យល់ស្រស់ដែលនឹងជួយបំបាត់រាល់អារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលប្រមូលបានក្នុងពេលថ្ងៃ។

រោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ក្នុងទឹកនោមផ្អែម

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមសំដៅទៅលើក្រុមនៃជំងឺដែលវិវត្តបន្តិចម្តង ៗ និងគ្មានសញ្ញាច្បាស់លាស់។ វគ្គនៃជំងឺនេះត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយកត្តាខាងក្នុងនិងខាងក្រៅដែលទាក់ទងនឹងរបៀបរស់នៅរបបអាហារស្ថានភាពអារម្មណ៍និងបញ្ហាសុខភាពដែលទាក់ទង។

Hyperglycemia មានពីរប្រភេទដែលភាពខុសគ្នាសំខាន់គឺតម្រូវការប្រភពបន្ថែមនៃអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីន។

ជំងឺនេះធ្ងន់ធ្ងរណាស់ហើយអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតមនុស្សយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដូច្នេះមនុស្សគ្រប់គ្នាត្រូវដឹងពីរោគសញ្ញាចម្បងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ដើម្បីបន្សាបមូលហេតុនៃការកើតឡើងរបស់ពួកគេឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។

នាំឱ្យមាន hyperglycemia

គ្លុយកូសលើសត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅពេលមានកត្តាជាក់លាក់ឬក្រុមរបស់ពួកគេត្រូវបានប៉ះពាល់។ ជារឿយៗ hyperglycemia មានការរីកចម្រើនដោយសារតែកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។

ការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតលឿនហួសប្រមាណដែលមានផ្ទុកនៅក្នុងបង្អែមសូដាអាហាររហ័សផ្លែឈើស្ងួត (កាលបរិច្ឆេទការកាត់ចេញ) បង្កប់នូវស្ថានភាពនៃរាងកាយដែលត្រូវបានកំណត់ដោយបរិមាណគ្លុយកូសដែលមិនមានបរិមាណច្រើន។ ការស្រូបយករបស់វាចុះខ្សោយដោយសារតែភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។

នេះជារបៀបដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ វិវឌ្ឍន៍ដែលលំពែងផលិតបានបរិមាណអរម៉ូនធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយភ្នាសកោសិកាបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការស្រូបយកគ្លុយកូសដែលបណ្តាលឱ្យជាតិស្ករកើនឡើង។ បន្ថែមពីលើការផ្ទុកលើសជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតមានមូលហេតុដូចខាងក្រោមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

1. ហត់នឿយ។ លំពែងត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ថាមពលជាក់លាក់មួយដែលលើសដែលគំរាមកំហែងដល់រូបរាងនៃការរំលោភបំពាននៅក្នុងសកម្មភាពរបស់វាហើយជាលទ្ធផលការថយចុះនៃការផលិតអាំងស៊ុយលីន។
2. ស្ត្រេស ស្ថានភាពមិនស្តង់ដារផ្សេងៗការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ធ្ងន់ធ្ងរនិងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តមិនស្ថិតស្ថេរអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងរោគសាស្ត្រ។
3. តំណពូជ។ ជំងឺនេះអាចចម្លងតាមហ្សែនដូច្នេះប្រសិនបើមានអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅក្នុងគ្រួសារនោះសមាជិកដទៃទៀតដែលមានទំនាក់ទំនងឈាមជាមួយពួកគេគឺមានគ្រោះថ្នាក់។
4. ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន។ ជំងឺដែលត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងរាងកាយដែលប្រព័ន្ធការពារមនុស្សឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរទ្រុឌទ្រោមហើយចាប់ផ្តើមវាយប្រហារកោសិការបស់វាផ្ទាល់ជំនួស“ សត្វល្អិត” ។
5. ភាពធាត់ ទំងន់រាងកាយលើសអាចបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយសារតែការថយចុះការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។
6. រោគសាស្ត្រនៃលំពែង។ ការបំផ្លាញមេកានិកដោយសារតែការរងរបួស, បក, ដុំសាច់មហារីកអាចរារាំងការផលិតអាំងស៊ុយលីន។
7. ការរំខាននៃផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូន។ ការរៀបចំឡើងវិញនូវយន្តការនៃការងាររបស់ប្រព័ន្ធ endocrine និងប្រព័ន្ធដទៃទៀតចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក្នុងវ័យជំទង់ជាមួយនឹងការអស់រដូវអាចនាំឱ្យមានការថយចុះផលិតកម្មធម្មជាតិរបស់អាំងស៊ុយលីន។

រោគសញ្ញាសំខាន់នៃជំងឺនេះ

ពន្លឺនៃសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃវគ្គនៃជំងឺនិងការព្យាបាលដែលមានគោលបំណងលុបបំបាត់ភាពមិនប្រក្រតី។

ជារឿយៗកំហាប់គ្លុយកូសអាចត្រូវបានកំណត់តែក្រោមល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមន្ទីរពិសោធន៍នៃជីវគីមី (ឈាម) ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានលក្ខណៈប្លែកៗដែលបង្ហាញពីតម្រូវការនៃការស្រាវជ្រាវដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណជំងឺហឺត។

រោគសញ្ញាទូទៅបំផុតដែលអាចជួយអ្នកឱ្យរកឃើញថាជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកបានឈានដល់ចំណុចសំខាន់រួមមាន៖

1. អារម្មណ៍ថេរនៃការស្រេកទឹក (គ្លុយកូសមិនមានទំនោរធ្វើឱ្យទាក់ទាញម៉ូលេគុលទឹកទៅខ្លួនវាដែលបណ្តាលឱ្យខ្វះជាតិទឹកថេរនៅក្នុងខ្លួន) ។
2. ស្បែករមាស់ (សញ្ញារស់រវើកយោងទៅតាមអ្វីដែលវាអាចត្រូវបានគេយល់ថាកម្រិតត្រូវបានលើសគួរឱ្យកត់សម្គាល់) ។
3. ការបត់ជើងតូចលឿននិងហួសកំរិត។ ការកើនឡើងនូវកំរិតទឹកនោមទឹកនោមប្រចាំថ្ងៃគឺដោយសារតែជាតិគ្លុយកូសដែលបានស្រូបយកអង្គធាតុរាវត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយ។ ដូច្នោះហើយកម្រិតជាតិស្ករកាន់តែខ្ពស់បរិមាណទឹកនោមបញ្ចេញច្រើនជាង។
4. ថយចុះឬទទួលបានម៉ាស។ ការសម្រកទម្ងន់ដោយគ្មានហេតុផលអាចបង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ចាប់តាំងពីពេលស្ថិតក្នុងលក្ខខណ្ឌរារាំងការចូលដំណើរការគ្លុយកូសចូលកោសិការាងកាយស្ថិតក្នុងស្ថានភាពខ្វះធនធានថាមពល។ បន្ទាប់មកគាត់ចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ទុនបំរុងផ្ទាល់ខ្លួន។ ក្នុងករណីមានការឡើងទំងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សយើងកំពុងនិយាយអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនវគ្គសិក្សាដែលជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការធាត់។
5. ឈឺក្បាល។ ភាពស៊ាំនៃជាលិកាចំពោះការទទួលជាតិគ្លុយកូសបណ្តាលឱ្យខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមដែលជាហេតុធ្វើឱ្យកោសិកាខួរក្បាលមិនទទួលបានធនធានថាមពលចាំបាច់។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនេះការឈឺក្បាលប្រកាំងថេរនិងវិលមុខមានការរីកចម្រើន។
6. ការថយចុះសកម្មភាពផ្លូវចិត្តការថយចុះការចងចាំ។ រឿងនេះកើតឡើងដោយសារហេតុផលដែលបានរៀបរាប់ - មានតែកម្រិតថាមពលគ្រប់គ្រាន់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចជំរុញសកម្មភាពខួរក្បាលនិងស្តារមុខងារខ្សោយឡើងវិញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការព្យាបាលសម្រាប់ដំណាក់កាលនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនេះមិនអាចទៅរួចទេ។
7. ការចុះខ្សោយនៃចក្ខុ។
8. ការថយចុះសមត្ថភាពនៃរាងកាយក្នុងការបង្កើតឡើងវិញ។
9. ភាពងាយនឹងឆ្លង។ លទ្ធភាពនៃការអភិវឌ្ឍដំណើរការភ្នាក់ងារបង្កជំងឺអនុវិទ្យាល័យត្រូវបានកើនឡើងដោយសារតែការព្យាបាលរយៈពេលយូរនៃស្នាមរបួសការកាត់និងសំណឹក។
10. ក្លិនអាសេតូនជាប់លាប់ពីទឹកនោមនិងសូម្បីតែស្បែក។ នេះមានន័យថានៅក្នុងឈាមមានសាកសព ketone ជាច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងជាលទ្ធផលនៃដំណើរការកត់សុី lipid ដែលផលិតដោយខួរក្បាលក្នុងការស្វែងរកប្រភពថាមពលថ្មី។
11. ខ្សោយ, អស់កម្លាំង។ នៅពេលស្ករកើនឡើងសមាមាត្រទៅនឹងការលូតលាស់កម្រិតរបស់វាសុខភាពកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដំណើរការគឺដោយសារតែស្ថានភាពថេរនិងរយៈពេលវែងនៃភាពអត់ឃ្លានថាមពល។
12. អញ្ចាញធ្មេញហូរឈាមការវិវត្តរបស់សត្វ caries ប៉ះពាល់ដល់ធ្មេញជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។
13. បញ្ហារំលាយអាហារ: ការរំលាយអាហារ, ហើមពោះ។
14. ហើម។ វត្តមានរបស់ពួកគេត្រូវបានពន្យល់ដោយការរក្សាអង្គធាតុរាវនៅក្នុងរាងកាយដែលត្រូវបានគេបញ្ចេញសម្លេងខ្លាំងនៅចុងទាបបំផុតដោយសារតែការកើនឡើងនៃបន្ទុកលើពួកគេ។
15. រោគសាស្ត្រនៃតម្រងនោម។ ពួកគេចាប់ផ្តើមខិតខំដោយសារតែការកើនឡើងបរិមាណដែលឆ្លងកាត់ប្រព័ន្ធទឹកនោម។ ដូច្នេះការកើតឡើងនៃជំងឺតម្រងនោមផ្សេងៗគ្នាអាចបង្ហាញថាកម្រិតគ្លីសេរីនក្នុងឈាមបានកើនឡើង។
16. រមួលក្រពើ។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការលាងចេញជាមួយទឹកនិងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយដើម្បីរក្សាដំណើរការធម្មតាការរមួលសាច់ដុំការឈឺចាប់ឆ្អឹងនិងការប្រកាច់ជំងឺឆ្កួតជ្រូកត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។
17. សន្លប់

ទោះបីជារោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានរកឃើញក៏ដោយក៏អ្នកមិនគួរធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនេះភ្លាមៗនៅក្នុងខ្លួនអ្នកដែរ។ ប្រហែលជានេះគ្រាន់តែជាការលោតរយៈពេលខ្លីបណ្តាលមកពីស្ថានភាពជាក់លាក់។ ហេតុអ្វីបានជាការរកឃើញជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់គួរតែត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយវេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញខ្ពស់បន្ទាប់ពីអនុវត្តវិធានការវិនិច្ឆ័យចាំបាច់ទាំងអស់។

មូលហេតុនៃការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងរយៈពេលខ្លី

កត្តាចំបងដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងនូវជាតិស្ករដែលមិនទាក់ទងទៅនឹងការឡើងជាតិស្ករគឺ៖

• ការឈឺចាប់ដែលអូសបន្លាយពេល (ឧទាហរណ៍មានរបួសធ្ងន់ធ្ងរទ្រទ្រង់ដោយគ្រោះថ្នាក់)
• infarction Myocardial និងលក្ខខណ្ឌមុនរបស់វា,
• ការវាយប្រហារស្រួចស្រាវនៃជំងឺឆ្កួតជ្រូក (វគ្គរ៉ាំរ៉ៃរបស់វាមិនធ្វើអោយមានការផ្លាស់ប្តូរកំរិតជាតិគ្លុយកូស)
• ការដុតពី ៣ និងខ្ពស់ជាងនេះនៃតំបន់ធំ ៗ នៃរាងកាយដែលមានការខូចខាតជាលិការ។
• ជំងឺនៃថ្លើម, ក្រពះនោម, បំពង់រំលាយអាហារ,
• ស្ត្រេស

ការបង្ហាញកំហាប់គ្លុយកូសមិនធម្មតាបង្ហាញថាជំងឺនេះត្រូវការការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។

មិនត្រឹមតែថ្នាំនិងការគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីនសិប្បនិម្មិតគួរតែត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការព្យាបាលប៉ុន្តែក៏មានការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅទៅនឹងសកម្មភាពដែលមានភាពយុត្តិធម៌ផងដែរដោយប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលត្រូវបានអនុម័តសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថានៅពេលធ្វេសប្រហែសជំងឺនេះមានការរីកចម្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយអាចធ្វើឱ្យមានលទ្ធផលដោយប្រយោល។

ស្ករខ្ពស់៖ អ្វីដែលមានគ្រោះថ្នាក់

អតុល្យភាពណាមួយនៅក្នុងខ្លួនមិនឆ្លងកាត់ដោយគ្មានដានឡើយ។ ការរំលោភលើកម្រិតនៃកំហាប់គ្លុយកូសរួមទាំង។

លើសពីនេះទៅទៀតភាពអសកម្មនៃសូចនាករនេះគឺស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាការកើនឡើងជាតិស្ករអាចនឹងមិនលេចឡើងអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំរហូតដល់មានកត្តាបង្កឱ្យមាន។ ប៉ុន្តែនៅពេលមួយវាវិវឌ្ឍន៍ទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងផលវិបាកដែលអាចកើតមាន។

ទោះបីជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនទាន់ឈានដល់កំរិតក៏ដោយការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសអាចបណ្តាលឱ្យប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធយ៉ាងខ្លាំងធ្វើឱ្យវាខូចហើយធ្វើឱ្យអ្នកខ្ទេចខ្ទី។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជាតិស្ករឱ្យបានទាន់ពេលវេលាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យវាត្រលប់ទៅរកភាពដើមវិញឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានដោយគ្រាន់តែមានអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនិងសកម្មភាពរាងកាយ។ ដោយគ្មានថ្នាំណាមួយ។ ប៉ុន្តែករណីដែលធ្វេសប្រហែសពេលខ្លះត្រូវព្យាបាលរាប់ឆ្នាំ - ជារឿយៗពួកគេវិវត្តទៅជាទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃដែលរំinកខ្លួនគេជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងនៅឯ offseason ។

ស្ករខ្ពស់គឺមិនល្អ។ ហើយការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវាតម្រូវឱ្យមានសកម្មភាពសម្រេចចិត្ត។ បើមិនដូច្នោះទេផលវិបាកនៃការពន្យារពេលនិងភាពព្រងើយកន្តើយនឹងមិនអាចត្រឡប់វិញបានទេ។ ហើយវាក៏មិនទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរ។

ថ្នាំប្រជាប្រិយ

ដើម្បីជួយកម្ចាត់ glycosuria រូបមន្តនៃថ្នាំជំនួសក៏នឹងជួយផងដែរ។ ពួកគេកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងទឹកនោមមានសុភាពរាបសានិងមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់រាងកាយ។

រូបមន្តល្អបំផុតដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញ៖

1. រូបមន្តនេះទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់ស្លឹកស្ងួតឬស្រស់នៃរុក្ខជាតិបែបនេះ - nettle, blueberries ។ អ្នកក៏នឹងត្រូវការឫសគល់នៃអង្គែដែរ។ ផ្សំសមាសធាតុដែលបានកំទេចក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាវាស់ 2 ស្លាបព្រានិងចាក់ទឹករំពុះក្នុងបរិមាណ 400 មីលីលីត្រ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើទែរម៉ូសសម្រាប់ការទទូច។ ទទូច 20-30 នាទី។ បន្ទាប់មកទំពាំងបាយជូរត្រូវបានច្រោះនិងប្រើនៅខាងក្នុង 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 70-80 មីលីលីត្រ។
2. ទិញធញ្ញជាតិ oat ដែលមិនមានកំណត់នៅក្នុងមួយពែង។ ផ្សំជាមួយទឹក ១ លីត្ររួចដាក់លើភ្លើង។ បន្ទាប់ពីរំពុះ, ចំអិនសម្រាប់ 60 នាទី។ ប៉ះពាល់បន្ទាប់ពីធ្វើឱ្យទំពាំងបាយជូរត្រជាក់និងទទួលទានចូល ១០០ មីលីលីមុនពេលអាហារនីមួយៗ។
3. ស្លឹកខៀវប៊ឺរីដាក់ក្នុងទឹក។ ចំពោះទឹកពុះ ១ ពែងអ្នកនឹងត្រូវការស្លឹកមួយស្លាបព្រាកាហ្វេកន្លះ។ ផឹកកន្លះកែវ (១០០ ម។ ល) បីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលទទួលទានអាហារ។
4. បរិភោគក្លិនឈុន។ វាអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅភេសជ្ជៈតែ, kefir, ទឹកដោះគោជូរជាដើម។ ក្លិនឈុនរហូតដល់កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបរិភោគក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកអាចស្វែងរកព័ត៌មានបន្ថែមអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលនៃក្លិនឈុនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅទីនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកខិតទៅរកការព្យាបាលនិងការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមនិងទឹកនោមឱ្យបានម៉ត់ចត់អ្នកអាចកម្ចាត់គ្លីកូស្យាយ៉ាងលឿន។ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតហើយបន្ទាប់មកផលវិបាកនឹងមិនគំរាមកំហែងដល់សុខភាពរបស់អ្នកទេ។

ពេលណាត្រូវធ្វើតេស្តជាតិស្ករ

ប្រសិនបើយ៉ាងហោចណាស់សូចនាករចំនួនបីនៃសូចនាករខាងក្រោមគឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំពោះអ្នកនោះនេះគឺជាឱកាសដើម្បីទៅជួបអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ។ ស្ករខ្ពស់មិនមែនជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយមិនចាំបាច់បណ្តាលមកពីការញ៉ាំសូកូឡានិងក្រឡុករាល់ថ្ងៃ។

រកបានលើសដោយប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តបន្ទាប់ពីឆ្លងរោគ។មូលហេតុអាចជាស្ត្រេសអចិន្រ្តៃយ៍ភាពមិនដំណើរការនៃក្រពេញ adrenal បញ្ហាក្រពេញភីតូរីសអតុល្យភាពអ័រម៉ូន។

ហើយវាអាចបង្ហាញខ្លួនវាដូចខាងក្រោមៈ

• ស្រកទម្ងន់ភ្លាមៗ
• ការបាត់បង់ចក្ខុវិស័យ
• ចង្អោរតាមកាលកំណត់អាចមានក្អួត។
• ភាពទន់ខ្សោយអស់កម្លាំង
• ឈឺក្បាលញឹកញាប់
• ស្ពឹកអវយវៈ។

វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅទីនេះថាកម្រិតជាតិគ្លុយកូសអាចត្រូវបានបន្ទាបដែលក៏មានផលវិបាកអវិជ្ជមានផងដែរ។

តើស្ករប៉ះពាល់ដល់រាងកាយយ៉ាងដូចម្តេច

រួមបញ្ចូលនិងអវិជ្ជមាន។ វាកម្រនឹងប៉ះពាល់ដល់តំបន់ណាមួយ។ ប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទេនេះគឺជាបុព្វហេតុនៃសេចក្តីអំណរ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាការបង្ហាញទាំងអស់នៃភាពមិនធម្មតានៃលំពែងដែលមានហានិភ័យប្រឈម។ អតុល្យភាពនៃជាតិស្ករអាចបន្សល់ទុកស្លាកសញ្ញានៅក្នុងការងាររបស់សរីរាង្គណាមួយដោយហេតុនេះបង្កឱ្យមានដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងខ្លួន។

នៅក្នុងស្ថានភាពនៃការលើសជាតិគ្លុយកូសដែលមានស្ថេរភាពហានិភ័យនៃការវិវត្ត ischemia និងជំងឺដទៃទៀតនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងកើនឡើង។

ហេតុផលសម្រាប់បញ្ហានេះគឺការដាក់ជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងជញ្ជាំងសរសៃឈាមដែលជាហេតុធ្វើឱ្យពួកគេឡើងក្រាស់និងរឹងជាងមុន។

នេះធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់ចរន្តឈាមធ្វើឱ្យរំខានដល់ចលនាឈាមរត់និងការឆ្អែតនៃបេះដូងជាមួយនឹងឈាមដែលនាំឱ្យមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងសម្ពាធឈាមខ្ពស់ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងគាំងបេះដូង។

នាវារងទុក្ខជាទូទៅមិនបញ្ជូនឈាមទៅសរីរាង្គសំខាន់ៗទេ។ រួមទាំងខួរក្បាល។ វាស្ទើរតែមិនមានតម្លៃក្នុងការបញ្ជាក់ថាតើនេះជាគុណវិបត្តិអ្វីជាមួយ។ ការរំខាននៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទក្លាយជាសម្លេង។ ដំបូងការបរាជ័យនៃសរសៃប្រសាទប្រហែលជាមិនត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ទេ។

ប៉ុន្តែកន្លែងកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ត្រូវបានខ្វិនជាបណ្តើរ ៗ ដោយប្រើប្រព័ន្ធស្វយ័តដែលមានសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។ ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមមិនគ្រប់គ្រាន់អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺសរសៃប្រសាទ។

វាត្រូវបានបង្ហាញដោយរោគសញ្ញានៃការចង្អោរ, ស្ពឹកនៃអវយវៈ, ពិបាកក្នុងការនោម, ទល់លាមក, បញ្ហាផ្លូវភេទ។

ការខូចខាតបន្ថែមទៀតចំពោះប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនាំឱ្យមានការវង្វេងស្មារតីពេញលេញនៅក្នុងពេលវេលានិងចន្លោះ: មនុស្សម្នាក់មិនដឹងថាគាត់នៅទីណានិងថ្ងៃណា។ ក្នុងស្ថានភាពនេះអ្នកជំងឺមិនអាចធ្វើបានដោយមានជំនួយពីខាងក្រៅទេ។

ការរំលោភលើតម្រងនោមដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់នាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែម - ខូចខាតដល់នាវាតូចបំផុតនៅក្នុងខ្លួន។ លើសពីនេះទៀតតម្រងនោមត្រូវធ្វើការជាមួយបន្ទុកមួយដែលនាំឱ្យមានការច្រោះឈាមមិនគ្រប់គ្រាន់និងលំហូររបស់វា។

ប្រូតេអ៊ីនលេចឡើងនៅក្នុងទឹកនោម។ ប្រសិនបើអ្នកមិនដកបន្ទុកចេញពីក្រលៀនហើយមិននាំឱ្យការអានគ្លុយកូសវិលមករកភាពធម្មតាវិញទេនេះជារឿងខ្សោយជាមួយនឹងការវិវត្តនៃការខ្សោយតំរងនោម។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមតែងតែត្រូវបានអមដោយការចុះខ្សោយនៃចក្ខុ។ តាមពិតនេះគឺជារោគសញ្ញាមួយរបស់គាត់។ ស្ករនាំឱ្យមានបញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃឈាមហើយភ្នែកក៏មិនមានករណីលើកលែងដែរ - ពួកគេទើបតែផ្ទុះឡើង។ ហើយអ្នកដែលលេចឡើងដើម្បីជំនួសពួកគេគឺមិនមានលក្ខណៈពេញលេញទេ - ពួកគេមិនអាចកាន់ឈាមឬរាវបានទេ។

ថ្នាំ Retinopathy គឺជាផលវិបាកមួយផ្សេងទៀតដែលអាចកើតមាន។ វាត្រូវបានអមដោយការហើមនៃកែវភ្នែកដែលបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃចក្ខុដែលបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែកឡើងបាយឬសូម្បីតែពិការភ្នែក។

បញ្ហាភ្នែកបន្តិចបន្តួចតែងតែជាលេសដើម្បីពិនិត្យមើលកម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នក។

ស្បែកតែងតែជាចំណុចខ្សោយ។ លោតណាមួយនៅក្នុងគ្លុយកូសប៉ះពាល់ដល់ពណ៌និងស្ថានភាពរបស់វា។ មិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយគ្មានបញ្ហាជាមួយស្បែកទេ។ ទីមួយរាងកាយក្លាយទៅជាងាយនឹងឆ្លងមេរោគផ្សិតនិងបាក់តេរីដែលជាការប្រយុទ្ធប្រឆាំងដែលស្មុគស្មាញ។

ទីពីរការផ្លាស់ប្តូរផ្សេងៗគ្នានៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃស្បែកអាចកើតឡើង - ការធ្វើឱ្យស្តើងនៃអេផីលីលីមការបំផ្លាញសរសៃឈាមដែលចិញ្ចឹមស្បែកនិងអតុល្យភាព lipid ។ កន្ទួលអាចលេចឡើងនៅលើដងខ្លួនចំណុចពណ៌លឿងអាចលេចចេញជាដុំពកស្បែកនៅតំបន់កនិងតំបន់ទ្រូងឡើងរដុប។

ដោយសារតែការបាត់បង់អារម្មណ៍នៅក្នុងជើងវាមិនមានភាពជាក់លាក់នៃការកក។ នាវាមិនអាចដឹកឈាមទៅអវយវៈបានទេហើយដោយសារកង្វះឈាមនិងដំបៅអុកស៊ីសែនស្នាមប្រេះស្នាមដាច់និងពងបែកចាប់ផ្តើមលេចចេញមកលើពួកគេ។ នៅក្នុងទម្រង់ស្មុគស្មាញនិងធ្វេសប្រហែសនេះគំរាមកំហែងដល់ការកាត់ម្រាមដៃឬជើង។

ជាតិស្ករនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការធ្វើឱ្យស្ថានភាពមានស្ថេរភាពឬអស្ថិរភាព។

ថែរក្សាវាឱ្យបានទៀងទាត់ជាមួយនឹងការវាស់ស្ទង់ប្រចាំថ្ងៃការព្យាបាលអាំងស៊ុយលីនដែលមានប្រភេទ ១ និងអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ជួយធ្វើឱ្យរាងកាយមានភាពធម្មតា។

បើមិនដូច្នោះទេជំងឺរំលាយអាហារនាំឱ្យធាត់និងលើសទម្ងន់ធាត់។ ទន្ទឹមនឹងនេះអាហាររូបត្ថម្ភការ៉ុតទាបដែលមានតុល្យភាពត្រឹមត្រូវមានសារៈសំខាន់ណាស់។ នៅក្នុង 5-6 របៀបតែម្តង។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នកពឹងផ្អែកទាំងស្រុងទៅលើអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំ។ មិនមែនផ្លែឈើទាំងអស់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ។ លើសពីនេះទៀតវាចាំបាច់ត្រូវផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន - យ៉ាងហោចណាស់ 2,5 លីត្រនិងយ៉ាងហោចណាស់សកម្មភាពរាងកាយតិចបំផុត។

បើគ្មានវាទេបញ្ហានៃការធ្វើឱ្យរដ្ឋមានលក្ខណៈធម្មតានិងធ្វើឱ្យសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់មានដំណើរការធម្មតានឹងមិនមានឥទ្ធិពលជាប្រព័ន្ធពេញលេញទេ។ ស្ករខ្ពស់មិនមែនជាបញ្ហាសម្រាប់មួយថ្ងៃទេ។ ហើយការដោះស្រាយវាក៏ត្រូវការពេលវេលាច្រើនដែរ។

ប៉ុន្តែការមិនអើពើគឺមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការបាត់បង់សមត្ថភាពការងារនិងជីវិតពេញធម្មតា។

ការការពារជំងឺ

រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើតាមរបបអាហារត្រឹមត្រូវដោយគ្មានវាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងរស់នៅពេញមួយជីវិត។ ប្រសិនបើកម្រិតគ្លុយកូសខ្ពស់នោះអ្នកគួរតែដកផលិតផលម្សៅដំឡូង។ ផលិតផលទាំងនេះប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់អ្នកជំងឺ។ កម្ចាត់ស្ករនិងជំនួសផងដែរ។ ប្រសិនបើរឿងនេះមិនត្រូវបានធ្វើទេនោះរាងកាយនឹងទទួលបន្ទុកធ្ងន់ធ្ងរលើលំពែង។ ក្នុងករណីនេះថាមពលនឹងបាត់ទៅវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យញ៉ាំកាបូអ៊ីដ្រាតយឺត ៗ ក្នុងទម្រង់ជាបន្លែនិងបន្លែ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់លើសទម្ងន់បន្ទាប់មកការញ៉ាំបន្ទាប់ពីម៉ោង 18:00 ត្រូវបានហាមឃាត់។ ជម្រើសដ៏ល្អមួយគឺរបបអាហារដោយគ្មានសាច់ទឹកដោះគោនិងម្សៅ។ ក្នុងស្ថានភាពនេះបន្ទុកនៅលើក្រពះនឹងមានតិចតួចបំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានគ្រោះថ្នាក់រួចហើយនោះអាហារខាងក្រោមគួរទទួលទាន៖

• ឱសថស្រស់
• ប៉េងប៉ោះ
• Walnut
• ម្ទេសកណ្ដឹង
• សណ្តែក
• សណ្តែក
• ផ្លែក្រូច។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារបែបនេះនោះវានឹងមិនមានបញ្ហាអ្វីទេ។ កម្រិតខ្ពស់នៃ 30 ឆ្នាំនឹងមិនរំខានទេ។

សកម្មភាពរាងកាយ

សកម្មភាពរបស់អ្នកជំងឺសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេស។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណក្នុងទម្រង់ជាបន្ទុកបេះដូង។ ជាមួយនឹងដំណើរការនេះខ្លាញ់លើសត្រូវបានដុតហើយសាច់ដុំកាន់តែរឹងមាំ។ នៅផ្នែកវិជ្ជមានគ្លុយកូសមិននៅទ្រឹងនៅក្នុងនាវាទេ។ នោះគឺវាដំណើរការដោយគ្មានបញ្ហាសូម្បីតែចំនួនច្រើនពេក។ គ្រប់គ្រាន់ ១០-២០ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីរក្សាស្ថានភាពរាងកាយ។ វិធីសាស្រ្តល្អរួមមាន៖

• ដើរឡើងជណ្តើរ
• ដើរនៅឧទ្យានជាមួយមិត្តភក្តិ
• លេងជាមួយកុមារ
• ប្រើមធ្យោបាយធ្វើដំណើរសាធារណៈជំនួសឱ្យផ្ទាល់ខ្លួន។

អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេស។ នោះគឺកុំទាក់ទងបុគ្គលអវិជ្ជមាន។ ប្រសិនបើរឿងនេះមិនអាចធ្វើបានទេចូរព្យាយាមរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យនៅស្ថិតស្ថេរហើយកុំបំបែក។ អ្នកអាចងាកទៅរកជំនួយពីចិត្តវិទូដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បែក, បន្ទាប់មកកម្រិតជាតិស្ករនឹងលោតយ៉ាងខ្លាំង។

អ្នកក៏មិនគួរប្រើថ្នាំជក់ដែរ។ មានជំនឿមិនត្រឹមត្រូវមួយដែលថាការជក់បារីកំពុងសម្រាក។ ប៉ុន្តែនេះគឺជាគំនិតដែលមានការភាន់ច្រលំ។ ការពិតគឺថាក្នុងអំឡុងពេលជក់បារីកោសិកានៃរាងកាយមានភាពតានតឹង។ ជាតិនីកូទីនដែលចូលមកដល់គ្រាន់តែធ្វើអោយស្ថានភាពរបស់មនុស្សកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។

តាមដានខ្លួនឯងជានិច្ច

ខ្លឹមសារនេះបញ្ជាក់អំពីការទៅជួបគ្រូពេទ្យជាទៀងទាត់និងបង្ការ។ មនុស្សជាច្រើនយល់ថាមន្ទីរពេទ្យជាកន្លែងសម្រាកបន្ថែម។ ប្រសិនបើហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺខ្ពស់នោះវាគួរតែប្តូរទៅរបបអាហាររុក្ខជាតិហើយអង្គុយលើវាអស់រយៈពេលជាច្រើនខែ។

ការព្យាបាលដោយថ្នាំអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកមិនល្អ។ ការពិតគឺថាមានថ្នាំដែលមានឥទ្ធិពលខ្លាំងដែលផ្អែកលើសារធាតុអរម៉ូន។ ជាការពិតមនុស្សម្នាក់នឹងបំបាត់រោគសញ្ញាទឹកនោមផ្អែមបានយ៉ាងឆាប់រហ័សប៉ុន្តែលំពែងនឹងទទួលបានការវាយលុកយ៉ាងខ្លាំង។

ស្តង់ដារស្ករ

គួរកត់សម្គាល់ថាបទដ្ឋានត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយគឺនៅដើមសតវត្សរ៍ទី ២០ ។ការសិក្សាមួយចំនួនធំត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីបញ្ចប់។

តារាងបង្ហាញថាកម្រិតជាតិគ្លុយកូសខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សឈឺនិងសុខភាព។ លើសពីនេះទៀតវាអាស្រ័យលើការទទួលទានអាហារ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើការពិនិត្យលើក្រពះទទេដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលត្រឹមត្រូវ។

ហេតុអ្វីបានជា hyperglycemia វិវត្ត?

មូលហេតុនៃការកើនឡើងជាតិស្ករចំពោះបុរសនិងស្ត្រីមិនខុសគ្នាទេ។ ភាគច្រើននៃពួកគេត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរំខាននៃប្រព័ន្ធ endocrine ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាមូលហេតុទូទៅបំផុតដែលធ្វើឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង។ មនុស្សម្នាក់លោតកម្រិតជាតិគ្លុយកូសដោយសារកង្វះអាំងស៊ុយលីនឬដោយសារគាត់មិនអាចបំពេញមុខងាររបស់គាត់។

ប្រហែលជា ៥ ភាគរយនៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ដែលវិវឌ្ឍន៍ដោយសារតែការផលិតអាំងស៊ុយលីនលំពែងមិនគ្រប់គ្រាន់។ ចំពោះអ្នកជំងឺផ្សេងទៀតអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានផលិតក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់ប៉ុន្តែមិនត្រូវបានប្រើ“ សម្រាប់គោលបំណងដែលបានគ្រោងទុក” ទេហើយមិនធ្វើឱ្យគ្លុយកូសចូលក្នុងកោសិកាដែលជាហេតុធ្វើឱ្យពួកគេជួបប្រទះកង្វះថាមពលឥតឈប់ឈរ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ក៏វិវឌ្ឍន៍ដោយសារហេតុផលផ្សេងទៀតដែរ។ នេះគឺជាអ្វីដែលសាមញ្ញបំផុត៖

• ជំងឺរលាកលំពែង (ការរលាកលំពែង) ។
• មហារីកលំពែង។
• បង្កើនសកម្មភាពក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតឬ hyperthyroidism ។
• ការកើនឡើងកម្រិតអរម៉ូន cortisol នៅក្នុងឈាម។
• ដុំសាច់ Pituitary ។
• ស្ថានភាពស្ត្រេសថេរ។
• ការរងរបួសធ្ងន់ធ្ងរពេលខ្លះអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។
• ការប្រើប្រាស់ថ្នាំមួយចំនួន (ឧទាហរណ៍ prednisolone និង analogues របស់វាការត្រៀមលក្ខណៈអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែនថ្នាំ beta-blockers ជាដើម) ។
• លេបថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់ចំពោះស្ត្រី។

រោគសញ្ញានៃជាតិស្ករខ្ពស់

មនុស្សគ្រប់គ្នាត្រូវតាមដានសុខភាពរបស់ពួកគេនិងឆ្លើយតបឱ្យបានទាន់ពេលវេលាចំពោះរោគសញ្ញានៃភាពតានតឹង។ នេះគឺជាសញ្ញាលក្ខណៈនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់៖

• ស្រេកទឹក
• មាត់ស្ងួត
• រមាស់ស្បែកធ្ងន់ធ្ងរ
• នោមញឹកញាប់
• បង្កើនបរិមាណទឹកនោមប្រចាំថ្ងៃ
• ការលេចឡើងនៃការនោមញឹកនៅពេលយប់
• ស្រកទំងន់ទោះបីជាឃ្លានធម្មតាក៏ដោយ
• រូបរាងនៃការឈឺក្បាលនិងវិលមុខ
• ការធ្លាក់ចុះនៃសូរស័ព្ទដែលមើលឃើញ
• មានបញ្ហាក្នុងការព្យាបាលរបួស
• ការលេចចេញនូវដង្ហើមចេញនៃក្លិនអាសេតូន
• ភាពមិនទៀងទាត់នៃរដូវចំពោះស្ត្រី,
• បញ្ហាជាមួយនឹងសក្តានុពលនៃបុរស,
• ទំនោរទៅនឹងជំងឺឆ្លង។

រោគសញ្ញាបែបនេះនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ត្រូវការការធ្វើតេស្តឈាមនៅមន្ទីរពិសោធន៍។ មានឧបករណ៍វាស់ជាតិគ្លុយកូសនៅផ្ទះជួយសម្រួលដល់ការតាមដានគ្លុយកូសនិងរួមចំណែកដល់ការរកឃើញជំងឺទឹកនោមផ្អែមមុនពេល។

ការឡើងកម្តៅខ្លាំងនៅពេលកម្រិតគ្លុយកូសលោតដល់កំរិតខ្ពស់ត្រូវបានសម្គាល់ដោយរោគសញ្ញាដែលត្រូវបានបញ្ចេញ។ នៅពេលដំណាលគ្នានោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមរ៉ាំរ៉ៃកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលបណ្តាលឱ្យរាងកាយប្រែប្រួលទៅនឹងតម្លៃគ្លុយកូសខ្ពស់។ កម្រិតជាតិស្ករកើនឡើងប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពរបស់សារពាង្គកាយទាំងមូល។

ដូច្នេះមូលហេតុនៃការស្រេកទឹកមាននៅក្នុងការពិតដែលថាម៉ូលេគុលគ្លុយកូស "ទាក់ទាញ" ម៉ូលេគុលទឹកទៅខ្លួនវាហើយត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីទឹកនោម។ ដោយសារតែការពិតដែលថាមានជាច្រើនការដកសារធាតុរាវចេញពីរាងកាយត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ ជាសំណងសម្រាប់បញ្ហានេះមនុស្សម្នាក់ផឹកទឹកច្រើន។ ទោះយ៉ាងណារាងកាយមិនអាចផ្ទុកអង្គធាតុរាវបានទេព្រោះដោយសារតែជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់តម្រងនោមចាប់ផ្តើមបញ្ចេញទឹកនោមខ្លាំង។

មូលហេតុនៃការសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគ្លុយកូសមិនអាចចូលក្នុងកោសិកាបានទេដោយសារកង្វះអាំងស៊ុយលីនហើយដូច្នេះវាស្ថិតក្នុងស្ថានភាពកង្វះថាមពល។ ស្ថានភាពដែលប្លែកពីធម្មតាកើតឡើង: មានជាតិគ្លុយកូសច្រើននៅក្នុងឈាមប៉ុន្តែកោសិកាមិនអាចដំណើរការវានិងទាញយកថាមពលពីវាបានទេ។

ដោយសារតែភាពអត់ឃ្លាននៃកោសិកាខួរក្បាលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ឈឺក្បាល។ ចាប់តាំងពីរាងកាយត្រូវបានដកហូតប្រភពថាមពលធម្មតាវាត្រូវបានគេបង្កើតឡើងវិញដើម្បីដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់។ ការកត់សុីនៃខ្លាញ់នាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃមាតិកានៃសាកសព ketone នៅក្នុងឈាម។នោះហើយជាកន្លែងដែលក្លិនអាសេតូនចេញមកពីខ្យល់ហួត។

ភាពអត់ឃ្លានថាមពលនាំឱ្យមានការព្យាបាលរបួសមិនល្អ។ ចំពោះបុរសនិងស្ត្រី, ទំនោរទៅនឹងដំណើរការ purulent លេចឡើង។ កោសិកាឈាមសមិនអាចបំផ្លាញអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺហើយដំណើរការរលាកមានការវិវត្តយ៉ាងខ្លាំងលើមនុស្ស។

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការនោមញឹកញាប់ជាមួយជំងឺក្រពេញប្រូស្តាតចំពោះបុរសនាំឱ្យមានការនោមទាស់ដែលធ្វើឱ្យស្ថានភាពតម្រងនោមកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ លើសពីនេះទៀតបុរសនិងស្ត្រីដោយសារតែកង្វះថាមពលនៅក្នុងកោសិការបស់ពួកគេជារឿយៗមានកម្រិតអរម៉ូនដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់ពួកគេ។

ផលវិបាកនៃជំងឺហឺរ

ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយដោយសារតែផលវិបាករបស់វា។ ផលប៉ះពាល់នៃ hyperglycemia ប្រហែលជាមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។

ផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយនៃជាតិស្ករខ្ពស់គឺសន្លប់ hyperglycemic ។ គ្រោះថ្នាក់នៃការកើតឡើងរបស់វាកើនឡើងប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមលើសពី ១១.៥ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រ។ ដោយសារតែកង្វះថាមពលនៅក្នុងកោសិកាដំណើរការខ្លាញ់និងប្រូតេអ៊ីនចាប់ផ្តើម។ សារធាតុពុលដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលពុលរាងកាយនេះបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់។

Hyperglycemia ចាប់ផ្តើមជាមួយរដ្ឋដែលគេហៅថា precoma ។ រោគសញ្ញាលក្ខណៈរបស់វាគឺ៖

• មាត់ស្ងួតស្រេកទឹក
• បង្កើនការនោម
• រមាស់ជាពិសេសនៅតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជចំពោះបុរសនិងស្ត្រី។
• ឈឺក្បាល

ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការកើនឡើងនៃរាងកាយរបស់ ketones, ចង្អោរ, ក្អួតកើតឡើង (វាមិននាំមកនូវភាពធូរស្បើយទេ) ។ មនសិការគឺពពកហើយនៅទីបំផុតនឹងត្រូវបាត់បង់។ លើសពីនេះទៀតរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ:

• ស្បែកស្ងួត
• វាត្រជាក់ដល់ការប៉ះ
• ដកដង្ហើមរំខាន
• ក្លិនអាស៊ីតអាសេតូននៅក្នុងខ្យល់ហួត។

ប្រសិនបើជំងឺនេះមិនត្រូវបានព្យាបាលការស្លាប់អាចបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាល

ក្នុងគោលបំណងដើម្បីរកឱ្យឃើញ hyperglycemia វិធីសាស្រ្តធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាច្រើនត្រូវបានប្រើ។

1. ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាម។ វាគួរតែត្រូវគ្នាទៅនឹងសូចនាករសរីរវិទ្យា។ តម្រូវការជាមុនគឺជាក្រពះទទេ។ ការបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករលើសពី ៥.៥ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្របង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ លើសពីតួលេខ 7,8 មីល្លីមបង្ហាញពីការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
2. ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃគ្លុយកូសបង្ហាញកម្រិតជាតិស្ករបន្ទាប់ពីផ្ទុកគ្លុយកូស - ៧៥ ក្រាមរំលាយក្នុងទឹក ២០០-២៥០ មីលីលីត្រ។ វាចង្អុលបង្ហាញថាតើរាងកាយអាចទប់ទល់នឹងកាបូអ៊ីដ្រាតបានយ៉ាងដូចម្តេចហើយអាចស្រូបយកវាបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
3. តេស្តអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លុយកូសបង្ហាញកម្រិតនៃជាតិស្ករដែលជាប់នឹងកោសិកាឈាមក្រហម។ នេះគឺជាការធ្វើតេស្តត្រឹមត្រូវបំផុតសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ត្រូវការការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ នេះអាចកាត់បន្ថយអត្រាមរណភាពរបស់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជំហានដំបូងក្នុងការព្យាបាលគ្លុយកូសខ្ពស់គឺជារបបអាហារដែលត្រូវបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ។ អ្នកជំងឺត្រូវការកាត់បន្ថយបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូប។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំជាតិស្ករក្នុងឈាមជាកាតព្វកិច្ចហើយជាមួយនឹងប្រភេទជំងឺដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន - អាំងស៊ុយលីន។

របបអាហារព្យាបាលទាក់ទងនឹងការហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងលើបង្អែម។ ជាតិអាល់កុលត្រូវបានអនុញ្ញាតក្នុងបរិមាណតិចតួចនិងអាចគ្រប់គ្រងជាតិគ្លុយកូស។ បញ្ជីមុខម្ហូបគួរតែរួមបញ្ចូលសាច់ត្រីចានបន្លែ។

ដូច្នេះជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់មានផលវិបាកគ្រោះថ្នាក់ហើយមនុស្សម្នាក់គួរតែចាត់វិធានការទាំងអស់ដើម្បីធ្វើឱ្យសូចនាកររបស់គាត់មានលក្ខណៈធម្មតា។

ហេតុអ្វីបានជាជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង?

ការកើនឡើងនៃសរីរវិទ្យានៅក្នុងគ្លុយកូសក្នុងឈាមកើតឡើងដោយសារហេតុផលដូចខាងក្រោម៖

• ការទទួលទានអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតដែលអាចរំលាយបានយ៉ាងងាយ
• ភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយនិងផ្លូវចិត្តខ្លាំង
• ការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរនៃថ្នាំ glucocorticoids, ថ្នាំ thiazide diuretics ថ្នាំដែលមានផ្ទុកនូវប្រព័ន្ធចិត្តសាស្ត្រនិងអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។

កំរិតជាតិស្ករអាចកើនឡើងយ៉ាងខ្លីក្នុងស្ថានភាពរោគសាស្ត្រដូចជា៖

• រលាក, ឈឺចាប់ខ្លាំង,
• ប្រកាច់ជំងឺឆ្កួតជ្រូក
• ការវាយប្រហារយ៉ាងខ្លាំងនៃការឈឺទ្រូង
• infarction myocardial ស្រួចស្រាវ។

ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងករណីគ្លីនិកមួយចំនួនគឺដោយសារតែការកាត់បន្ថយភាពអត់ធ្មត់នៃជាតិគ្លុយកូស។ នេះអាចទៅរួចក្រោមល័ក្ខខ័ណ្ឌដូចខាងក្រោមៈ

• ការស្រូបយកគ្លុយកូសទៅក្នុងឈាមពីពោះវៀន (យ៉ាងឆាប់រហ័ស) (កើតឡើងក្រោយពេលវះកាត់ក្រពះនិង duodenum)
• សមត្ថភាពខ្សោយនៃជាលិកាក្នុងការប្រើប្រាស់គ្លុយកូស (កើតឡើងបន្ទាប់ពីដំបៅនៃអ៊ីប៉ូតាឡាមូសដោយសារការរងរបួសខួរក្បាល) ។
• ការថយចុះបរិមាណគ្លីកូហ្សែនដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងពីជាតិគ្លុយកូស (បន្ទាប់ពីដំបៅថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរ) ។

មូលហេតុផ្សេងទៀតនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់គឺជាប្រភេទផ្សេងៗនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ កំរិតជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់នៅតែមានជាយូរមកហើយ។ ជាលទ្ធផលគ្លុយកូសលេចឡើង (ការបញ្ចេញជាតិស្ករក្នុងទឹកនោម) ។ រោគសញ្ញានេះបង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមបឋមនិងមធ្យម។ បឋមមានបុព្វហេតុផ្ទៃក្នុងនៃការអភិវឌ្ឍន៍។ អនុវិទ្យាល័យត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺដែលនាំឱ្យមានការរំលោភលើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតៈ

• មហារីកលំពែងការដកវាចេញ
• ការបំផ្លាញសរីរាង្គដោយសារជំងឺរលាកសាច់ដុំឬរលាកលំពែង។
• ដុំមហារីកសកម្មអ័រម៉ូន
• thyrotoxicosis,
• gigantism ឬ acromegaly,
• ដុំសាច់ក្រពេញ adrenal
• រោគសញ្ញារបស់ Itsenko-Cushing (ការសំងាត់ខ្លាំងពេកនៃក្រពេញ adrenal) និងអ្នកដទៃ។

ដោយឡែកស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាមិនមែនជារបស់ទីមួយនិងប្រភេទទីពីរទេ។

រោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

សញ្ញាសំខាន់ៗនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់៖

១) ការស្រេកទឹកថេរ។

គ្លុយកូសទាក់ទាញទឹក។ នៅពេលគ្លុយកូសកើនឡើងវត្ថុរាវត្រូវបានយកចេញពីរាងកាយ។ សរីរាង្គជាលិកានិងប្រព័ន្ធស្រេកទឹក។ ពួកគេបញ្ជូនសញ្ញាទៅខួរក្បាល។ មនុស្សម្នាក់ស្រេកទឹកគ្រប់ពេល។

២) ការនោមលឿននិងការកើនឡើងបរិមាណទឹកនោមការនោមពេលយប់។

គ្លុយកូសទាក់ទាញទឹក។ ជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមកាន់តែច្រើនវានឹងទាក់ទាញទឹកកាន់តែច្រើន។ តម្រងនោមត្រូវបានបង្ខំឱ្យច្រោះបរិមាណសារធាតុរាវកើនឡើងហើយយកវាចេញពីរាងកាយ។ ឌីអូឌីសកំពុងកើនឡើង។

3) លើសឈាមសរសៃឈាម។

ការបំលែងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមភ្ជាប់ម៉ូលេគុលទឹក។ ប្រសិនបើប្រសិទ្ធភាពនៃតំរងនោមត្រូវបានកាត់បន្ថយមុខងាររបស់វាចុះខ្សោយសារធាតុរាវលើសមិនអាចត្រូវបានយកចេញពីរាងកាយបានទេ។ មានការកើនឡើងនៃសម្ពាធ។

៤) មាត់ស្ងួត។

យន្ដការដូចគ្នានេះបង្ហាញរោគសញ្ញាដូចជាមាត់ស្ងួត។ ទឹកដែលទាក់ទាញជាតិគ្លុយកូស - ជាលិការដែលបង្ហាញសញ្ញាដល់ខួរក្បាល - យន្តការបទបញ្ជាកណ្តាលតម្រូវឱ្យមានផ្នែកថ្មីនៃទឹក - ការស្រេកទឹកនិងមាត់ស្ងួតបានលេចឡើង។

5) ការកាត់បន្ថយទំងន់។

រោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ។ ជាមួយនឹងភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃការផលិតអាំងស៊ុយលីនគ្លុយកូសមិនអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងកោសិកាបានទេ។ ក្រោយមកទៀតតែងតែជួបប្រទះភាពអត់ឃ្លានថាមពល។ ដោយសារតែកង្វះការផ្គត់ផ្គង់ថាមពលរបស់រាងកាយការថយចុះទំងន់រាងកាយកើតឡើង។

៦) ឈឺក្បាលវិលមុខអស់កម្លាំងខ្សោយទូទៅ។

រោគសញ្ញាទាំងនេះគឺជាលទ្ធផលនៃ "ភាពអត់ឃ្លាន" នៃខួរក្បាល។ ប្រភពថាមពលសំខាន់នៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលគឺគ្លុយកូស។ នៅក្នុងស្ថានភាពកង្វះអាំងស៊ុយលីនខួរក្បាលខ្វះជាតិគ្លុយកូស។ គាត់ត្រូវតែស្វែងរកប្រភពថាមពលបម្រុង។ មួយក្នុងចំនោមពួកគេគឺការកត់សុីខ្លាញ់។ វាមិនសូវមានប្រយោជន៍សម្រាប់ខួរក្បាលទេហើយមានតម្លៃថ្លៃជាងទាក់ទងនឹងថាមពល។

៧) ក្លិនអាសេតូនចេញពីមាត់។

ការកត់សុីនៃខ្លាញ់ក្នុងខ្លាញ់ (ខ្លាញ់) ដោយសារតែកង្វះជាតិគ្លុយកូសដែលជាប្រភពថាមពលនាំឱ្យមានការកើនឡើងនូវកម្រិតនៃរាងកាយរបស់ ketone នៅក្នុងឈាម។ ដូច្នេះក្លិនអាសេតូន។

៨) ការព្យាបាលមុខរបួសខ្សោយជំងឺឆ្លងញឹកញាប់។

hyperglycemia ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពអត់ឃ្លានថាមពលនៃកោសិកាជាលិកា។ ដូច្នេះសមត្ថភាពក្នុងការជាសះស្បើយត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ហើយនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃកម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់មុខរបួសក្លាយជាកន្លែងបង្កាត់ពូជសម្រាប់មីក្រូសរីរាង្គដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ដំណើរការខ្ជិលអាចចាប់ផ្តើម។

សម្រាប់ដំណើរការពេញលេញនៃកោសិកាឈាមសគ្លុយកូសក៏ត្រូវការផងដែរ។ ពួកគេនឹកនាង។ ដូច្នេះកោសិកាឈាមការពារមិនអាចបំផ្លាញភ្នាក់ងារបង្កជំងឺទេ។ ដូច្នេះការឆ្លងមេរោគញឹកញាប់។

ផ្អែកលើរោគសញ្ញាលក្ខណៈការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមអាចត្រូវបានគេសង្ស័យ។ hyperglycemia ត្រូវតែត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍និងព្យាបាល។

ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើងជាមួយជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។ ពួកគេគឺជាលក្ខណៈសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ។ ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃមាតិកាស្ករសំខាន់គឺការវិវត្តនៃសន្លប់ដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយការខូចខាតដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។ ការបង្ហាញគ្លីនិក៖

• ការរំខានជាបណ្តើរ ៗ នៃសកម្មភាពសរសៃប្រសាទ
• បាត់បង់ស្មារតី
• ការផុតពូជនៃការឆ្លុះបញ្ចាំងបឋម។

បញ្ហាមេតាប៉ូលីសធ្ងន់ធ្ងរដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់អាចបណ្តាលឱ្យខះជាតិទឹកនិងអាស៊ីតឡាក់ទិក។

កត្តាហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ៖

• ជំងឺឆ្លងស្រួចស្រាវ
• ស្ថានភាពស្ត្រេស (ការប៉ះទង្គិចឈឺចាប់ការរងរបួសប្រតិបត្តិការរលាកជាដើម),
• ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ,
• ការរំលោភលើរបបអាហារនិងរបបព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម (រំលងការទទួលទានអាំងស៊ុយលីនការទទួលទានស្រា)
• ធ្វើលំហាត់ប្រាណហួសកំរិត
• ថ្នាំមួយចំនួន (អេស្ត្រូសែន, ឌីហ្សីស្តា, ឧទាហរណ៍) ។

សន្លប់ត្រូវបានកំណត់ដោយអត្រាមរណភាពខ្ពស់។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងរកជំនួយវេជ្ជសាស្រ្តទាន់ពេលវេលា។ ការហៅភ្ញាក់ពីគេងគឺជាស្នៀតខាប់មួយដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់៖

• ការកើនឡើងបរិមាណទឹកនោម (រហូតដល់ ៣ ទៅ ៤ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ)
• មាត់ស្ងួតនិងស្រេកទឹកខ្លាំង
• ឈឺក្បាលអស់កម្លាំងនិងខ្សោយទូទៅ។

ប្រសិនបើមិនមានសកម្មភាពអ្វីទេរោគសញ្ញានៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទចូលរួមជាបន្តបន្ទាប់៖

• វិវត្តនៃប្រតិកម្ម
• អារម្មណ៍ច្របូកច្របល់
• hibernation ជ្រៅ។

បន្ទាប់ពីពួកគេ, ជាក្បួន, សន្លប់មួយ។

ផលវិបាកយឺតនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

ពួកវាអាចលេចឡើងជាមួយនឹងការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់នៅក្នុងឈាម។ Hyperglycemia រំខានដល់ការងាររបស់សរីរាង្គទាំងអស់នៃរាងកាយមនុស្ស។ ផលវិបាកទូទៅនិងគ្រោះថ្នាក់នៃស្ថានភាពនេះ៖

• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ការខូចខាតដល់រីទីណាដែលអាចនាំឱ្យងងឹតភ្នែកជារៀងរហូត)
• រោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម (សរសៃឈាម, ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទផ្នែកខាងក្រៅត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់, ជំងឺហឺតកើតឡើងនៅទីបំផុត),
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ការបំផ្លាញតម្រងនោមដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបានគឺជាបុព្វហេតុនៃការខ្សោយតំរងនោមរ៉ាំរ៉ៃ) ។

បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម

ដើម្បីទប់ស្កាត់ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដែលមានស្រាប់នៃផលវិបាកដែលអាចកើតមានអ្នកត្រូវធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករមានលក្ខណៈធម្មតា។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម?

១) មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ អ្នកជំងឺនឹងត្រូវចាក់អាំងស៊ុយលីនពេញមួយជីវិត។ សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ថ្នាំត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលជំរុញការផលិតអាំងស៊ុយលីនដោយលំពែងនិងស្ដារសមត្ថភាពកោសិកាដើម្បីស្រូបយកអាំងស៊ុយលីនដោយខ្លួនឯង។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់អាឌីណាន់ម៉ានីនីលប៊ូបារ៉ានជាដើមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់គោលបំណងនេះ។

2) វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាដោយគ្មានរបបអាហារ។ ស្ករនិងនិស្សន្ទវត្ថុណាមួយត្រូវបានដកចេញទាំងស្រុង។ វាចាំបាច់ក្នុងការបោះបង់ចោលចំណីសត្វអាល់កុលផ្លែឈើផ្អែម (កាលបរិច្ឆេទផ្លៃឪឡឹកទំពាំងបាយជូរជាដើម) ។ អាហារូបត្ថម្ភប្រភាគ។

៣) រូបមន្តឱសថបុរាណជួយដោះស្រាយជាតិស្ករខ្ពស់៖

• ការចាក់ឬសនិងស្មៅរបស់ផ្កាកុលាបត្រូវបានគេយកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់ដប់ប្រាំមីល្លីលីត្រ។ វគ្គសិក្សាគឺបីសប្តាហ៍។ សប្តាហ៍គឺជាការឈប់សម្រាក។ ធ្វើម្តងទៀត។
• រំលាយមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ tincture peony ក្នុងកន្លះកែវទឹក។ យកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គសិក្សាគឺបីសប្តាហ៍។ បន្ទាប់មកសម្រាកមួយសប្តាហ៍។ ធ្វើម្តងទៀត។
• រៀងរាល់ព្រឹកនៅលើពោះទទេសូមផឹកកែវ kefir ជាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ cinnamon មួយស្លាបព្រា។ ផឹកភេសជ្ជៈដូចគ្នាមុនពេលចូលគេង។ វគ្គសិក្សាគឺពីរសប្តាហ៍។
• ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃផឹកទឹកដំឡូងស្រស់កន្លះកែវ។
• បីទៅបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃយកទឹកប៊ឺរីខៀវស្រស់ពីរស្លាបព្រាលាយជាមួយទឹក (១: ១) ។
• ស្លឹកសណ្តែកញ៉ាំ (វត្ថុធាតុដើមឆៅ ៤០ ក្រាមក្នុងមួយលីត្រទឹក) ។ យកមួយស្លាបព្រាបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• ការបញ្ចោញពន្លកផ្កាលីលីក (ក្នុងមួយលីត្រទឹកតម្រងនោមមួយស្លាបព្រា) ផឹកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់មួយស្លាបព្រា។

៤) សកម្មភាពរាងកាយត្រឹមត្រូវជួយឱ្យស្ករធម្មតា។ ដើរក្នុងខ្យល់ស្រស់ញាប់ញ័រវេនខ្លួនប្រាណ។ ល។ការផ្ទុកលើសអាចធ្វើឱ្យខូច។ ដូច្នេះសំណុំលំហាត់មួយសម្របសម្រួលជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។

វិធីបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

ការមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់អាចមិនស្រួលហើយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើនចង់ដឹងថាតើពួកគេអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅថា hyperglycemia ។ យើងនឹងពិនិត្យមើលជម្រើសមួយចំនួនសម្រាប់ការបញ្ចុះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងរយៈពេលខ្លី។

ពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ (hypoglycemia) វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមមុនពេលអ្នកព្យាយាមបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករ។ នេះគ្រាន់តែក្នុងករណីដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់និងមិនទាបព្រោះរោគសញ្ញាអាចមានលក្ខណៈដូចគ្នាក្នុងករណីខ្លះ។ ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកមុនពេលកម្រិតគឺមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើអាំងស៊ុយលីន។ នៅលើគេហទំព័រនេះសូមអានពីអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ការកាត់បន្ថយជាតិស្ករអាំងស៊ុយលីន

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើអាំងស៊ុយលីនវិធីមួយដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺចាក់អាំងស៊ុយលីន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយត្រូវប្រយ័ត្នព្រោះអាំងស៊ុយលីនអាចចំណាយពេល ៤ ម៉ោងឬយូរជាងនេះដើម្បីឱ្យរាងកាយស្រូបយកទាំងស្រុងដូច្នេះអ្នកត្រូវប្រាកដនិងពិចារណាថាតើអាំងស៊ុយលីនមានបរិមាណប៉ុន្មាននៅក្នុងខ្លួនដែលមិនទាន់ស្រូបចូលក្នុងឈាម។ អាំងស៊ុយលីនដែលនៅតែមិនស្រូបចូលក្នុងឈាមត្រូវបានគេហៅថា "អាំងស៊ុយលីនសកម្ម" ។

ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តបញ្ចុះជាតិស្កររបស់អ្នកជាមួយនឹងអាំងស៊ុយលីនត្រូវប្រាកដថាអ្នកជ្រើសរើសកិតើត្រឹមត្រូវព្រោះនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះហើយអាចមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសមុនពេលចូលគេង។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចជួយបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកហើយការដើរគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីសម្រេចបាន។ នេះបង្ហាញថាការហាត់ប្រាណរឹងនឹងមានឥទ្ធិពលកាន់តែខ្លាំងក្នុងការបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមប៉ុន្តែនេះមិនមែនតែងតែទេព្រោះសកម្មភាពរាងកាយអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មស្ត្រេសដែលបណ្តាលឱ្យរាងកាយបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន

នៅពេលដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងរាងកាយនឹងព្យាយាមបញ្ចោញជាតិស្ករដែលលើសពីឈាមតាមរយៈទឹកនោម។ ជាលទ្ធផលរាងកាយនឹងត្រូវការសារធាតុរាវបន្ថែមទៀត។ ទឹកផឹកអាចជួយឱ្យរាងកាយបញ្ចេញជាតិគ្លុយកូសពីឈាម។

វីដេអូ៖ វិធីកាត់បន្ថយជាតិស្ករទឹកនោមផ្អែម

មើលវីដេអូ: អព នង ផលមរ - កមមវធ នទដមបសខភព (ឧសភា 2024).