ជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះបុរសវ័យចំណាស់៖ បទដ្ឋានចាប់ពី ៥០-៦០ ឆ្នាំឡើងទៅ

ពីអត្ថបទនេះអ្នកនឹងរៀន:

តើគ្លុយកូសចូលក្នុងខ្លួនយ៉ាងដូចម្តេច

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សវ័យចំណាស់អាចមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

វិធីធ្វើតេស្តឈាមរកជាតិស្ករក្នុងឈាម

តើជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបមានគ្រោះថ្នាក់ប៉ុណ្ណាចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់

តើមនុស្សចាស់បញ្ចុះឬបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងដូចម្តេច

ដើម្បីធានាបាននូវអាយុវែងមនុស្សគ្រប់រូបត្រូវតែថែរក្សាសុខភាពរបស់គាត់។ សេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះគឺជាការពិតជាពិសេសនៅពេលនិយាយអំពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមការកើតឡើងដែលជារឿយៗមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ គ្មាននរណាម្នាក់មានសុវត្ថិភាពពីជម្ងឺនេះទេ។ អ្នកដែលមានអាយុលើសពី ៦០ ឆ្នាំងាយទទួលរងគ្រោះ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការទៀងទាត់ - រៀងរាល់ ១២ ខែម្តងដើម្បីធ្វើតេស្ត៍បង្ហាញថាតើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់យ៉ាងដូចម្តេច។

តើស្ករចូលក្នុងឈាមដោយរបៀបណា

កំរិតជាតិស្ករគឺជាសូចនាករនៃការផ្តោតអារម្មណ៍នៃជាតិគ្លុយកូសដែលធ្វើអោយឈាមរបស់សារពាង្គកាយមានជីវិត។ កាបូអ៊ីដ្រាតនេះគឺជាធាតុសំខាន់មួយដែលចូលរួមក្នុងការផលិតថាមពលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធនិងសរីរាង្គទាំងអស់។

នៅពេលប្រើអាហារផ្អែម (ស្ករទឹកឃ្មុំផ្លែឈើបង្អែមនំ។ ល។ ) មនុស្សបានឆ្អែតខ្លួនប្រាណជាមួយនឹងបរិមាណគ្លុយកូស។ វាក៏អាចត្រូវបានញែកចេញពីអាស៊ីដអាមីណូតាមរយៈប្រតិកម្មគីមីផ្សេងៗ។ ទីតាំងផ្ទុកសម្រាប់កាបូអ៊ីដ្រាតនេះគឺថ្លើម។

មនុស្សម្នាក់អាចសង្ស័យថាគាត់មានជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបប្រសិនបើគាត់កត់សំគាល់ស្ថានភាពសន្លឹមដែលហៅថាការបាត់បង់កម្លាំងខ្សោយសាច់ដុំថយចុះសកម្មភាពផ្លូវចិត្តខ្លះសន្លឹមលែងមានស្មារតីខ្សោយនិងមានមុខងារមិនពេញចិត្តនៃរាងកាយទាំងមូល។ ម៉្យាងទៀតការលើសជាតិគ្លុយកូសនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

អាំងស៊ុយលីនគ្លូហ្គោនគ្លូកូកូទីសនិងអរម៉ូនដទៃទៀតទទួលខុសត្រូវក្នុងការរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរួមទាំងមនុស្សចាស់ផងដែរ។ ដំណើរការមិនប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធអ័រម៉ូនបង្កជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជាការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលបណ្តាលមកពីកង្វះជាតិគ្លុយកូសនិង hyperglycemia ដែលបណ្តាលមកពីការលើសរបស់វា។

វិធីកំណត់ជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះមនុស្សចាស់

ដើម្បីកំណត់កម្រិតជាតិស្ករមនុស្សចាស់ត្រូវបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ការវិភាគពិសេស។ សម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះឈាម capillary អាចត្រូវបានប្រើដែលជាធម្មតាត្រូវបានគេយកដោយប្រើស្នាមម្រាមដៃឬសរសៃឈាមវ៉ែន (ភាគច្រើនវាត្រូវបានគេយកចេញពីសរសៃនៃកែងដៃ) ។

អាស្រ័យលើឈាមណាដែលត្រូវបានគេយកដើម្បីកំណត់កំហាប់គ្លុយកូស - សរសៃឈាមវ៉ែនឬសរសៃឈាម - ទិន្នន័យនឹងខុសគ្នាពីព្រោះមាតិកាស្ករក្នុងករណីដំបូងតែងតែខ្ពស់ជាង (ភាពខុសគ្នាគឺប្រហែល ១០-១២%) ។

ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះប្រភេទនៃការវិភាគនេះដូចជាការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូស។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការសិក្សានេះសូចនាករចំនួនពីរនៃកម្រិតជាតិគ្លុយកូសត្រូវបានកំណត់ - ទិន្នន័យត្រូវបានគេយកនៅលើពោះទទេហើយបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ ការធ្វើតេស្តបែបនេះអនុញ្ញាតឱ្យយើងយល់ពីសក្ដានុពលនៃការតិត្ថិភាពជាតិស្ករក្នុងឈាមរួមទាំងមនុស្សវ័យចំណាស់និងដើម្បីរកឱ្យឃើញថាតើរាងកាយឆ្លើយតបគ្រប់គ្រាន់ចំពោះការទទួលទានបរិមាណបន្ថែមនៃកាបូអ៊ីដ្រាតនេះជាមួយនឹងអាហារដែរឬទេ។

អត្រានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺអាស្រ័យលើអាយុ។ លើសពីនេះទៅទៀតនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ជាក់លាក់មួយដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយឧបករណ៍ផ្សេងៗប្រតិកម្មនិងកត្តាផ្សេងទៀតតម្លៃរបស់វាអាចខុសគ្នា។ អត្ថបទរបស់យើងបង្ហាញពីចំនួនមធ្យម។

ចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុក្រោម, លទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តិ៍ស្ករដូចខាងក្រោមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតា៖

ឈាមម្រាមដៃ៖ ៣.៣-៥.៥ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ,

ឈាមពីសរសៃឈាមវ៉ែន: ៤-៦ ម។ ល។ ម។ ល / លី។

ប្រសិនបើសូចនាករនៃកម្រិតនៃកំហាប់គ្លុយកូសក្នុងកំឡុងពេលប្រមូលផ្តុំឈាម capillary (ពីម្រាមដៃ) គឺពី 5,6 ទៅ 6 mmol / l, ការវិភាគត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។ នៅពេលបញ្ជាក់ពីលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវដំបូងវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានធ្វើឡើងប្រសិនបើកម្រិតនៃសារធាតុនេះនៅក្នុងឈាមគឺលើសពី ៦,១ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រ។

វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការតាមដានសូចនាករនេះចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ នៅពេលមានការសង្ស័យតិចតួចវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃជាតិគ្លុយកូសដើម្បីអាចរកឃើញការកើតឡើងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌រួចទៅហើយនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការវិវត្តរបស់ទារក។ កំរិតជាតិស្ករបន្ទាប់ពីផ្ទុកគ្លុយកូសមិនគួរលើសពី ៧,៨ មីល្លីលីត្រ / អិល។ អត្រាខ្ពស់បង្ហាញពីការរំខានដល់ការរំលាយអាហារ។

អត្រាជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះបុរសក្រោយ ៥០-៦០ ឆ្នាំ៖ តារាង

អត្រានៃជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរអាយុទាំងរាងកាយស្ត្រីនិងបុរស។ អ្នកជំងឺកាន់តែចាស់អត្រានៃសុខភាព "ខ្ពស់" ។

ដើម្បីលុបបំបាត់ភាពច្របូកច្របល់ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងធានានូវភាពត្រឹមត្រូវអតិបរិមានៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអ្នកឯកទេសបានបង្កើតស្តង់ដារជាទូទៅសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានអាយុខុសគ្នាដែលវេជ្ជបណ្ឌិតយកជាមូលដ្ឋានសម្រាប់សាលក្រមវេជ្ជសាស្រ្តចុងក្រោយ។

សូចនាករដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតាសម្រាប់ការរួមភេទខ្លាំងនៅអាយុខុសគ្នាត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងតារាង។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះបុរសបន្ទាប់ពី ៥០-៦០ ឆ្នាំ៖

មានអាយុលើសពី ៧០ ឆ្នាំការអនុញ្ញាតិឱ្យលើសពី ៧,០ មីល្លីលីត្រ / លីគឺត្រូវបានអនុញ្ញាត។ ការបំពានមួយដងនៃកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមមិនបញ្ជាក់ពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។ ប្រហែលជាគម្លាតត្រូវបានបង្កឡើងដោយកត្តាខាងក្រៅហើយយូរ ៗ ទៅសូចនាករនេះមានលក្ខណៈធម្មតា។

អ្នកជំងឺដែលមានគម្លាតពីបទដ្ឋានត្រូវបានគេរកឃើញយ៉ាងហោចណាស់ម្តងវាចាំបាច់ត្រូវបរិច្ចាគឈាមជាប្រចាំសម្រាប់ស្ករដោយមិនខកខាន! ដូច្នេះវានឹងអាចជៀសវាងការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរនិងផលវិបាករបស់វា។

មូលហេតុនិងគ្រោះថ្នាក់នៃគម្លាតកម្រិតស្ករពីធម្មតា

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការសិក្សាអំពីឈាម capillary ចំពោះបុរសទាំងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់និងទាបអាចត្រូវបានគេរកឃើញ។

ទាំងជំរើសទីមួយនិងទីពីរគឺរោគសាស្ត្រដែលជាបុព្វហេតុនៃការវិវត្តដែលអាចមានទាំងការបំពានមិនសំខាន់និងទ្រង់ទ្រាយធំនៅក្នុងការងាររបស់សរីរាង្គនីមួយៗឬប្រព័ន្ធរបស់ពួកគេ។

សូមអានឱ្យច្បាស់អំពីកាលៈទេសៈណាដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងឬថយចុះនៃសូចនាករ។

អត្រាកើនឡើង

ស្ថានភាពនៅពេលកម្រិតជាតិស្ករកើនឡើងនៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្សត្រូវបានគេហៅថា hyperglycemia ។ សូចនាករលើសពីបទដ្ឋានអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងជីវិតនិងសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺ។

បុព្វហេតុចំបងនៃការវិវត្តនៃ hyperglycemia អាចជាវត្តមាននៃដំណើរការរោគសាស្ត្រដូចខាងក្រោម:

• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ប្រភេទ ១ ឬ ២),
• thyrotoxicosis,
• រោគសាស្ត្រដែលកើតឡើងនៅក្នុងលំពែង (ដុំសាច់, រលាកលំពែងក្នុងទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃឬស្រួចស្រាវ),
• បញ្ហានៅក្នុងថ្លើមនិងតំរងនោម,
• ការរំខាននៅក្នុងដំណើរការនៃសរសៃឈាមនិងបេះដូង (រួមទាំងការគាំងបេះដូង) ។

មូលហេតុនៃការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសអាចជាការលេបថ្នាំភាពតានតឹងដែលធ្លាប់មាននិងជំងឺឆ្លងមួយចំនួន។

ផ្អែកលើទិន្នន័យដែលទទួលបានវេជ្ជបណ្ឌិតអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបឋមបាន។ បើចាំបាច់អ្នកជំងឺអាចត្រូវបានគេបញ្ជូនឱ្យបញ្ជូនសម្រាប់ការធ្វើតេស្តឈាមពីសរសៃឈាមវ៉ែន។

ប្រសិនបើការរំលោភបំពានលំពែងបានក្លាយជាមូលហេតុនៃការកើនឡើងជាតិស្ករបន្ទាប់មកអ្នកជំងឺក៏នឹងជួបប្រទះការរំខាននៅក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសដទៃទៀតដែរ។ រោគសាស្ត្របែបនេះមិនបង្ហាញពីការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេប៉ុន្តែវាគឺជាឱកាសសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅនិងរបបអាហារ។

ការកាត់បន្ថយការអនុវត្ត

ការថយចុះនៃសូចនាករខាងក្រោមបទដ្ឋានដែលអាចអនុញ្ញាតបានត្រូវបានគេហៅថាការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមតាមរបៀបដូចគ្នានឹងអត្រាកើនឡើងអាចគំរាមកំហែងដល់ការវិវត្តនៃសន្លប់។ ដោយសារតែកង្វះជាតិគ្លុយកូសខួរក្បាលមិនទទួលបានបរិមាណអាហារចាំបាច់សម្រាប់ការងារពេញលេញដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ការងាររបស់ខ្លួន។

មូលហេតុនៃការវិវត្តនៃស្ថានភាពជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចជាជំងឺដូចខាងក្រោម៖

• ខូចតំរងនោមធ្ងន់ធ្ងរ
• adenoma លំពែង,
• fibrosarcoma
• មហារីកក្រពះឬក្រពេញ
• ការរំខាននៅក្នុងការងាររបស់បំពង់រំលាយអាហារការពារការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម។
• គម្លាតផ្សេងទៀត។

លើសពីនេះទៀតការតមអាហារយូរការប្រើថ្នាំព្យាបាលជំងឺផ្លូវចិត្តការពុលភាពតានតឹងអារម្មណ៍ការហាត់ប្រាណហួសកំរិតនិងកត្តាមួយចំនួនទៀតក៏អាចនាំឱ្យមានការថយចុះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមផងដែរ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះមនុស្សចាស់

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្លាចការព្យាបាលនេះដូចជាភ្លើង!

អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការដាក់ពាក្យសុំ ...

ជាធម្មតាជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះអ្នកជំងឺវ័យចំណាស់ភាគច្រើនមានភាពយឺតយ៉ាវដែលមានរោគសញ្ញាស្រអាប់ដែលធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ តាមក្បួនមួយអ្នកជំងឺយល់ថាសញ្ញាជាក់ស្តែងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាសញ្ញានៃភាពចាស់ហើយដូច្នេះមិនគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសទេ។

សម្រាប់ហេតុផលនេះជាញឹកញាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះអ្នកជំងឺវ័យចំណាស់ត្រូវបានគេរកឃើញរួចហើយនៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៅពេលដែលជំងឺនេះអាចផ្តល់ផលវិបាក។

តាមក្បួនមួយរោគសញ្ញាជាក់ស្តែងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះមនុស្សចាស់គឺជាការបង្ហាញដូចជា:

• អស់កម្លាំង
• លក្ខខណ្ឌធ្លាក់ទឹកចិត្ត
• រឿងអាស្រូវ
• វិលមុខនិងដួលសន្លប់ (ក្នុងកំឡុងពេលផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរាងកាយខ្លាំង),
• អារម្មណ៍ថេរនៃភាពទន់ខ្សោយ
• បញ្ហាសម្ពាធ។

អារម្មណ៍នៃការស្រេកឃ្លានដែលបង្ហាញពីវត្តមាននៃបញ្ហាជាមួយនឹងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតមានវត្តមានចំពោះអ្នកជំងឺវ័យចំណាស់ដោយគ្មានមធ្យោបាយ។

អ្នកជំងឺខ្លះមានការរំខានដល់មជ្ឈមណ្ឌលខួរក្បាលដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការគ្រប់គ្រងការស្រេកទឹក។ ដូច្នេះការចង់ផឹកទឹកជាប្រចាំចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមវ័យចំណាស់អាចនឹងអវត្តមានទោះបីជារាងកាយខ្វះជាតិទឹកខ្លាំងក៏ដោយ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះពួកគេច្រើនតែមានស្បែកស្ងួតនិងជ្រីវជ្រួញ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាជាតិគ្លុយកូសក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់មនុស្សពេញវ័យបន្ទាប់ពី 50-60 ឆ្នាំ?

ដើម្បីជៀសវាងការវិវត្តនៃដំណើរការជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យកម្រិតជាតិស្ករកើនឡើងឬធ្លាក់ចុះដល់កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ។ ជំនួយការដ៏ល្អបំផុតក្នុងការសម្រេចគោលដៅនេះគឺជាវិធានការបង្ការដែលបានរៀបចំយ៉ាងល្អ។

ដើម្បីរក្សាគ្លីសេម៉ានៅកម្រិតមួយដ៏ល្អប្រសើរវិន័យខាងក្រោមត្រូវគោរពតាម៖

1. ព្យាយាមញ៉ាំរបបអាហារមានតុល្យភាព។ កាត់បន្ថយការទទួលទានអាហារដែលជក់បារីចៀនខ្លាញ់ខ្លាញ់ហឹរនិងប្រៃ។ ផ្តោតលើធញ្ញជាតិបន្លែផ្លែឈើផលិតផលទឹកដោះគោគ្មានជាតិខ្លាញ់មានប្រភពដើមធម្មជាតិក៏ដូចជាចានដែលដុតនំនៅក្នុងឡដោយគ្មានប្រេងនិងខ្លាញ់ឆ្អិនឬចំហុយ។
2. បដិសេធមិនទទួលទានតែកាហ្វេភេសជ្ជៈភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូណាត។ ជំនួសជំរើសទាំងនេះដោយទឹកធម្មតាទឹកតែរុក្ខជាតិ។
3. ផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវសកម្មភាពរាងកាយដែលអាចធ្វើបាន។ ក្នុងវ័យចំណាស់វានឹងមានលំហាត់ប្រាណពេលព្រឹកល្មមនិងដើរពេលល្ងាចនៅឧទ្យាន។
4. បុរសដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវការតាមដានកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅផ្ទះជាប្រចាំដោយប្រើស្ករកៅស៊ូ។

ការអនុលោមទៅតាមតម្រូវការខាងលើនឹងជួយរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងកម្រិតមួយដ៏ប្រសើរបំផុតទោះបីជាមានការរំលោភលើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតក៏ដោយ។

វីដេអូពាក់ព័ន្ធ

អំពីបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះបុរសដែលមានអាយុខុសគ្នានៅក្នុងវីដេអូ៖

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជារោគសាស្ត្រទូទៅមួយចំពោះបុរសវ័យចំណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការអន្តរាគមន៍ទាន់ពេលវេលារបស់អ្នកឯកទេសនិងវិធីសាស្រ្តប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវចំពោះបញ្ហានៅលើផ្នែកអ្នកជំងឺអនុញ្ញាតឱ្យគ្រប់គ្រងជំងឺនេះនិងគ្រប់គ្រងគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺឱ្យប្រសើរឡើង។

ស្តង់ដារជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះបុរសក្រោយ ៦០ ឆ្នាំ

បន្ទាប់ពី 60 ឆ្នាំវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់បុរសក្នុងការដឹងពីកំរិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមរបស់គាត់និងត្រូវដឹងពីបទដ្ឋាននៃសូចនាករទាំងនេះ។ វាគឺជាក្រុមអាយុនេះដែលមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកមួយចំនួនដែលបណ្តាលមកពី hyperglycemia ។

កម្ចាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅផ្ទះ។ វាមានរយៈពេលមួយខែហើយចាប់តាំងពីខ្ញុំភ្លេចអំពីការលោតជាតិស្ករនិងការប្រើអាំងស៊ុយលីន។ អូរបៀបដែលខ្ញុំធ្លាប់ទទួលរងការដួលសន្លប់ថេរការហៅបន្ទាន់។ តើខ្ញុំបានទៅជួបអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ប៉ុន្មានដងហើយប៉ុន្តែពួកគេនិយាយតែរឿងមួយប៉ុណ្ណោះ - "ប្រើអាំងស៊ុយលីន" ។ ហើយឥលូវនេះ ៥ សប្តាហ៍បានកន្លងផុតទៅហើយព្រោះកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានសភាពធម្មតាមិនមែនចាក់អាំងស៊ុយលីនតែមួយមុខទេហើយសូមអរគុណចំពោះអត្ថបទនេះ។ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតែអាន!

បទដ្ឋាននៃសូចនាករជាតិស្ករចំពោះបុរសចាប់ពីអាយុ ៦០ ឆ្នាំគឺ ៤,៦-៦,៤ មីល្លីម៉ែត្រការ៉េ / លីត្រ៖

• នៅលើពោះទទេបទដ្ឋាននៃសូចនាករគឺ ៤.៤-៥.៥ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ
• 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលទានស្ករ - 6,2 មីល្លីលីត្រ / អិល។

ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករឡើងដល់ ៧,៧ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្របន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាអ្នកជំងឺមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ចំពោះស្ត្រី, សូចនាករនៅអាយុនេះមានចាប់ពី ៣,៨ មីល្លីលីត្រ / អិលដល់ ៨ មីល្លីលីត្រ / អិល។

បុរសដែលមានអាយុ ៥៦-៧៥ ឆ្នាំគួរតែត្រួតពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវមាតិកាស្ករព្រោះសូចនាករមិនស្ថិតស្ថេររបស់វាអាចប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាពនិងមូលហេតុ៖

• រោគសាស្ត្រនៃតម្រងនោម
• lipids
• បរិមាណមិនធម្មតានៃអេម៉ូក្លូប៊ីន។

ការកើនឡើងជាតិស្ករជំរុញឱ្យមានការលេចចេញនូវជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលបង្ករឱ្យមានដំណើរការរោគសាស្ត្រដែលនាំឱ្យមានការខូចខាតនិងស្ទះជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ ជាលទ្ធផលមនុស្សម្នាក់អាចជួបនឹងបញ្ហាដូចខាងក្រោមៈ

• ការបាត់បង់ចក្ខុវិស័យ (ភាពពិការភ្នែកអាចលេចឡើង)
• ភាពឯកជននៅក្នុងសរសៃឈាមនិងសរសៃឈាមត្រូវបានរំខាន
• ដំណើរការកត់សុីកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ
• ដំណើរការរលាកលេចឡើងនៅជើង
• ការខ្សោយតំរងនោមត្រូវបានបង្កើតឡើង
• ជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាមកើតឡើង។

ក្នុងករណីអាក្រក់បំផុតជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបង្កឱ្យមានរូបរាងនៃដុំសាច់មហារីកជាពិសេសនៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារ។

ជាតិស្ករខ្ពស់និងទាបចំពោះបុរសដែលមានអាយុលើសពី ៦០ ឆ្នាំ

ការកើតឡើងនៃ hyperglycemia អាចកើតឡើងដោយសារតែកម្រិតជាតិស្ករកើនឡើង។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាអាំងស៊ុយលីននិងគ្លូហ្គោនលែងត្រូវបានផលិតដោយលំពែងក្នុងបរិមាណដែលមនុស្សមានសុខភាពល្អត្រូវការ។ ជាលទ្ធផលការរំលាយអាហាររបស់បុរសកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ហើយការរំខានអ័រម៉ូនកើតឡើង។

ប្រសិនបើប្រព័ន្ធ endocrine មិនផលិតអាំងស៊ុយលីនទេនោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ក៏កើតមានដែរ។ នៅពេលអ័រម៉ូនត្រូវបានផលិតប៉ុន្តែកោសិកាក្លាយទៅជាអាំងស៊ុយលីនគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ រោគសញ្ញាជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះបុរស៖

• ភាពទន់ខ្សោយ។
• ការស្រេកឃ្លានកើនឡើង។
• រមាស់នៃស្បែក។
• ការចុះខ្សោយនៃចក្ខុ។
• ការផ្លាស់ប្តូរទំងន់។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីខ្លះដំណើរការផ្ទុយគ្នាកើតឡើងហើយកម្រិតជាតិស្ករត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ ចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ៦០ ឆ្នាំវាក៏មានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរដោយសារបរិមាណគ្លុយកូសមិនគ្រប់គ្រាន់ចូលក្នុងខួរក្បាលហើយមុខងាររបស់វាចុះខ្សោយ។

ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចត្រូវបានកំណត់ដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមចំពោះបុរស៖

• ឈឺក្បាលញឹកញាប់
• ញ័រទ្រូង
• ការងារហួសប្រមាណដោយគ្មានការប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយពិសេស
• ច្របូកច្របល់ក្នុងចិត្ត
• hyperhidrosis
• រូបរាងនៃការរមួលក្រពើ។

គស្ញបែបនេះអាចបណ្តាលឱ្យសន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ការកើតឡើងនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមកើតឡើងដោយសារតែការប្រើអាំងស៊ុយលីនច្រើនពេកឬការសេពគ្រឿងស្រវឹង។ ដើម្បីលុបបំបាត់ហានិភ័យនៃរោគសាស្ត្របែបនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើតាមរបបអាហារបំបាត់ទម្លាប់អាក្រក់និងដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្ម។

កំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់បុរសអាចប្រែប្រួលព្រោះតេស្តឈាមត្រូវបានយកចេញពីម្រាមដៃឬពីសរសៃវ៉ែនតា។ នៅក្នុងការធ្វើតេស្តឈាមសរសៃឈាមវ៉ែនបរិមាណជាតិស្ករអាចត្រូវបានបង្ហាញនៅកម្រិត 4,22-6.11 មីល្លីម / លីបន្ថែមទៀត។ ដើម្បីកំណត់រោគវិនិច្ឆ័យឱ្យបានត្រឹមត្រូវការវិភាគត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។ នៅពេលបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករដែលអាចអនុញ្ញាតិឱ្យលើសពីនេះវាជាការបន្ទាន់ដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីឱ្យគាត់ចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលនិងវិធីសាស្ត្របង្ការដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពរបស់មនុស្សចាស់។

គ្លីសេម៉ាត្រូវបានកំណត់ដោយប្រើកែវពិសេសដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើតេស្តទាំងពីសរសៃវ៉ែននិងម្រាមដៃ។ បន្ទាប់ពីប្រើឧបករណ៍វាចាំបាច់ត្រូវធ្វើការវិភាគមន្ទីរពិសោធន៍ដើម្បីកំណត់រោគវិនិច្ឆ័យឱ្យបានត្រឹមត្រូវព្រោះម៉ែត្រអាចមើលស្រាលបាន។

ការធ្វើតេស្តត្រូវបានអនុវត្តនៅលើពោះទទេបន្ទាប់មកពួកគេផ្តល់ជាតិគ្លុយកូសចំនួន ៧៥ ក្រាមដល់អ្នកជំងឺហើយបន្ទាប់ពី ១២០ នាទីការវិភាគលើកទី ២ ត្រូវបានអនុវត្ត។ វាក៏សំខាន់ផងដែរដែលអ្នកជំងឺមានអាហារពេលល្ងាច 8 ម៉ោងមុនពេលបរិច្ចាគឈាម។ ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃពិចារណាថារយៈពេលនេះមិនគួរលើសពី 14 ម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិភោគ។

នៅមន្ទីរពេទ្យអ្នកជម្ងឺត្រូវបានគេផ្តល់ជូននូវតារាងពិសេសមួយដែលពិពណ៌នាអំពីបច្ចេកទេសនៃការជ្រើសរើសគំរូឈាម។ អ្នកជំងឺត្រូវផ្តល់ព័ត៌មានដល់វេជ្ជបណ្ឌិតទាក់ទងនឹងជំងឺឆ្លងព្រោះបញ្ហានេះអាចប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់អត្រាជាតិស្ករ។

បន្ថែមលើការធ្វើតេស្តឈាមដែលបង្ហាញពីកម្រិតជាតិស្ករអ្នកអាចកំណត់ពីលទ្ធភាពនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយលក្ខណៈបុគ្គលដូចខាងក្រោមៈ

• ទំនោរទៅនឹងការធាត់,
• លទ្ធភាពនៃការបង្កើតជម្ងឺមួយដោយសារកត្តាកំណត់ហ្សែន
• អាយុជឿនលឿន
• ការថយចុះនៃការរំលាយអាហារ
• ការរំខានអ័រម៉ូន
• បញ្ហាលំពែង។

គេត្រូវចងចាំថាការយកគំរូឈាមសម្រាប់ការវិភាគត្រូវធ្វើច្រើនដង។ ឌីអេមគឺជាជំងឺដូចជារលកដែលប្រហែលជាមិនបង្ហាញរោគសញ្ញាភ្លាមៗទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនតាមដានសុខភាពរបស់អ្នកទេនោះជំងឺមួយទៀតអាចលេចឡើងដែលទាក់ទងនឹងកម្រិតជាតិស្ករដែលមិនអាចទទួលយកបាននៅក្នុងខ្លួន។ អាំងស៊ុយលីនគឺជាដុំមហារីកមួយដែលរួមចំណែកដល់ការផលិតអាំងស៊ុយលីនលើសដែលកាត់បន្ថយជាតិស្ករ។

វិធីកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម

បន្ទាប់ពី ៦០ ឆ្នាំ, ការរំលាយអាហាររបស់បុរសធ្លាក់ចុះយឺត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគាត់ត្រូវការរក្សាការគ្រប់គ្រងពេញលេញលើអាហារូបត្ថម្ភហើយជាទូទៅរបៀបរស់នៅ។ រឿងដំបូងដែលអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺរបបអាហារ។ ក្រុមអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបព្រោះវាមានប្រសិទ្ធភាពរួចទៅហើយបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ។ ស្ករអាចនឹងធ្លាក់ចុះដល់កម្រិតធម្មតាបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃនៃអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរចងចាំថាការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនអាចទទួលយកបានទេ។ សូចនាករនិងការធ្វើតេស្តទាំងអស់គួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។ វាគឺជាគាត់ដែលចេញវេជ្ជបញ្ជាឱសថរបបអាហារនិងសកម្មភាពរាងកាយដោយផ្អែកលើសូចនាករបុគ្គលរបស់អ្នកជំងឺ។

ជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងផលប៉ះពាល់មួយចំនួនអាចកើតឡើងដែលទាក់ទងនឹងការបាត់បង់ចក្ខុវិស័យពិការភាពមរណភាព។

ចាប់តាំងពីអាយុ 50 ឆ្នាំដំណើរការនៃការចាស់បង្កើនល្បឿនភាពអសកម្មនៃគ្លុយកូសកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន។ ជាលទ្ធផលវាមានប្រតិកម្មទៅនឹងសមាសធាតុប្រូតេអ៊ីននិងរំខានដល់ដំណើរការ glycation រលាកនិងកកកុញរ៉ាឌីកាល់សេរីនៅក្នុងឈាម។ តម្លៃគ្លុយកូសច្រើនពេកបណ្តាលឱ្យមានជំងឺគ្លីកូសការបំផ្លាញរីទីណាការស្ទះសរសៃឈាមវ៉ែនអវយវៈភាពងាប់លិង្គការរលាក។

ដើម្បីកាត់បន្ថយកំហាប់គ្លុយកូសវាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកជំងឺ:

• ការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីន
• ការព្យាបាលដោយថ្នាំ
• ឱសថបុរាណ
• ឱសថបុរាណពីឱសថបុរាណ។

វេជ្ជបណ្ឌិតមិនរាប់បញ្ចូលជម្រើសនៃការប្រើ infusions ព្យាបាលពិសេសពីឱសថបុរាណទេទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមុនពេលរៀបចំវាអ្នកត្រូវតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

ការការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ដើម្បីឱ្យរាងកាយមានរាងស្អាតវាចាំបាច់ត្រូវដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្មដោយយុត្តិធម៌ខណៈពេលដែលសង្កេតមើលច្បាប់នៃអាហារូបត្ថម្ភ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណព្យាបាលដោយចលនាគឺមានសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានអាយុលើសពី ៦០ ឆ្នាំដូច្នេះវាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបដិសេធការបណ្តុះបណ្តាលរាងកាយសកម្មនៅអាយុនេះទេ។ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការដើរ (ប្រហែល 45 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ) ដើម្បីរក្សាតុល្យភាពនៃកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួន។

ចំពោះអាហាររបបអាហារប្រចាំថ្ងៃគួរតែមានបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតអប្បបរមាម្សៅខ្លាញ់ផ្អែមនិងចៀន។ អាហាររូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវមិនត្រឹមតែជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ស្ថានភាពសុខភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ប៉ុណ្ណោះទេតែវាថែមទាំងប៉ះពាល់ដល់ទំងន់រាងកាយទៀតផង។

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមងាយនឹងធាត់ដូច្នេះធ្វើតាមការណែនាំអំពីរបបអាហារនឹងជួយរក្សាទម្ងន់ធម្មតា។ អាហាររូបត្ថម្ភគួរតែមានតុល្យភាពព្រោះការតមអាហារប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកមិនល្អនិងឈឺចាប់ជាច្រើន។

លក្ខណៈពិសេសនៃអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

• ការអនុលោមតាមរបបនេះ
• អាហារ ៥-៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ
• ការមិនរាប់បញ្ចូលប៊ឺ
• ការប្រើប្រាស់សាច់មាន់ក្រែមជូរខ្លាញ់តិចឈីស។
• ចម្អិនអាហារគួរត្រូវបានចំហុយ
• ទឹកយ៉ាងតិច ២ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ
• ហាមទទួលទានស្រានិងជក់បារីទឹកច្របាច់ថ្មីៗ។

បុរសដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចទទួលយកវគ្គសិក្សាឱសថដែលមាននៅក្នុងការប្រើប្រាស់ការតុបតែងពិសេសដែលធ្វើនៅលើមូលដ្ឋាននៃឱសថបុរាណ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះបុរសបន្ទាប់ពី ៦០ ឆ្នាំពីម្រាមដៃ

មនុស្សគ្រប់គ្នាបាន heard អំពីជំងឺដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងផលវិបាករបស់វាប៉ុន្តែមនុស្សមិនគិតពីអ្វីដែលពួកគេអាចឈឺបានទេ។ ដោយសារតែភាពជឿជាក់ពួកគេមិនធ្វើការពិនិត្យឈាមជារៀងរាល់ឆ្នាំទេប៉ុន្តែនីតិវិធីនេះគឺចាំបាច់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់អ្នកនិងធ្វើការត្រួតពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករឱ្យបានទៀងទាត់ព្រោះគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវបានធានារ៉ាប់រងហើយមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចឈឺបាន។ ជាមួយនឹងអាយុ, មានហានិភ័យពិសេស, បន្ទាប់ពី 60 ឆ្នាំ, ជាញឹកញាប់មានហានិភ័យសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដំបូងអ្នកគួរតែដឹងថាតើបទដ្ឋានមានប៉ុន្មាន។

តើសូចនាករនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមមានអ្វីខ្លះ

ដំបូងបង្អស់វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាជាទូទៅបទដ្ឋានគឺដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា: សម្រាប់កុមារស្ត្រីនិងបុរសមានចាប់ពី 3,3 ដល់ 5,5 មីល្លីល / លី។ ប៉ុន្តែយូរ ៗ ទៅរបារដែលអាចអនុញ្ញាតបានផ្លាស់ប្តូរចំពោះស្ត្រីដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនចំពោះបុរស - ជាមួយអាយុ។ សូចនាករអាយុជាមធ្យមមានដូចខាងក្រោម៖

• សម្រាប់កុមារអាយុក្រោម ១៤ ឆ្នាំសូចនាករធម្មតាមានចាប់ពី ៣,៣ ដល់ ៥.៥ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រ
• សម្រាប់មនុស្សដែលមានអាយុក្រោម ៦០ ឆ្នាំបទដ្ឋានគឺស្ថិតក្នុងចន្លោះពី ៤,១ ទៅ ៥,៩ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ
• សម្រាប់បុរសនិងស្ត្រីបន្ទាប់ពី ៦០ ឆ្នាំអ្នកគួរតែផ្តោតលើលេខគិតជាកាំពី ៤,៦ ទៅ ៦,៤ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រ។

កុំភ្លេចថាវិធីសាស្រ្តវិភាគអាចត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយវិធីសាស្ត្រវាស់វែងលក្ខណៈពិសេសឈាម (ក្នុងកម្រិតគ្លុយកូសក្នុងឈាមខ្ពស់ជាងឈាមសរសៃឈាម) វត្តមាននៃស្ថានភាពស្ត្រេសនិងរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺ។

តើសារធាតុអ្វីខ្លះដែលគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម

វាគ្មានអាថ៌កំបាំងទេដែលបរិមាណគ្លុយកូសពឹងផ្អែកយ៉ាងខ្លាំងទៅលើវត្តមានរបស់អាំងស៊ុយលីន - អរម៉ូននៃលំពែង។ អរម៉ូនដែលបង្កើនសូចនាករនេះរួមមាន៖

1. គ្លូកូកចូលជាធរមានបន្ទាប់ពីការអានគ្លុយកូសធ្លាក់ចុះក្រោមកម្រិតធម្មតា (លំពែង) ។
2. Adrenaline និង norepinephrine (ក្រពេញ adrenal) ។
3. Cortisol (ក៏មាននៅក្នុងក្រពេញ adrenal) ។
4. អ័រម៉ូនដែលត្រូវបានផលិតនៅក្នុងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
5. អរម៉ូនដែលគ្រប់គ្រងការផលិតសារធាតុសំខាន់ៗនៅក្នុងក្រពេញ Adrenal (ប្រព័ន្ធ hypothalamic-pituitary) ។

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញមានអរម៉ូនជាច្រើនដែលត្រូវបានផលិតនៅកន្លែងតែមួយភាពខុសគ្នាតែមួយគត់គឺថាវាត្រូវបានផលិតដោយកោសិកាផ្សេងៗគ្នានៃសរីរាង្គតែមួយ។ ពួកគេទាំងអស់សុទ្ធតែបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករហើយជារឿយៗវាអាចបន្ថយវាបានតែបន្ទាប់ពីប្រើអាំងស៊ុយលីន។ ចាប់តាំងពីប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមានឥទ្ធិពលលើប្រព័ន្ធ endocrine ស្ថានភាពស្ត្រេសនិងហួសកម្រិតអាចផ្លាស់ប្តូរការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។

តើលក្ខខណ្ឌនៃការប្រមូលឈាមត្រូវបានកំណត់សម្រាប់បុរសនិងស្ត្រី

មានតារាងពិសេសមួយដែលអាចផ្តល់ជូននៅមន្ទីរពេទ្យអំពីបច្ចេកទេសធ្វើត្រាប់តាមឈាម។ ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែដឹងពីបទប្បញ្ញត្តិទូទៅ។ យនឌ័រមិនប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់មនុសេសមា្ន្រក់មានវិន័យស្តង់ដាទាំងបុរសនិង្តីទាក់ទងនឹងការធ្វើត្រស្ត។ ដូចធម្មតាការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមគួរតែត្រូវបានអនុវត្តនៅលើពោះទទេ។ នេះបញ្ជាក់ថាអ្នកមិនគួរញ៉ាំឬសូម្បីតែផឹកទឹក ៨-១១ ម៉ោងមុនពេលប្រមូលឈាម។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃឬជំងឺឆ្លងនៅពេលនៃការបរិច្ចាគឈាមនោះអ្នកគួរតែប្រាប់ព័ត៌មាននេះដល់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីនោះវានឹងមានសារៈសំខាន់ក្នុងការបកប្រែលទ្ធផល។

សាកល្បងសម្រាប់ការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសដែលជាវិធីសាស្ត្រមួយក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

វិធីសាស្រ្តនេះមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងដោយសារតែប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ វាត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបញ្ហាណាមួយនៅក្នុងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងទម្រង់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ភាពត្រឹមត្រូវនៃសូចនាកររបស់វាគឺខ្ពស់ណាស់ហើយពួកគេត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាអាចទុកចិត្តបាន។ តេស្តភាពអត់ធ្មត់ចំពោះគ្លុយកូសត្រូវតែអនុវត្តចំពោះបុរសនិងស្ត្រីដែលមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត៖

• ប្រសិនបើមិនមានការកើនឡើងនូវជាតិស្ករនៅក្នុងការធ្វើតេស្តឈាមនោះទេប៉ុន្តែជាទៀងទាត់វាកើតឡើងក្នុងទឹកនោម។
• នៅពេលកម្រិតគ្លុយកូសនៅលើពោះទទេមិនលើសពីបទដ្ឋានប៉ុន្តែអ្នកជំងឺមានការនោមញឹកញាប់
• នៅពេលរោគសញ្ញាទាំងអស់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើតមានប៉ុន្តែការធ្វើតេស្តឈាមនិងទឹកនោមមិនបង្ហាញទេ
• កុមារកើតមកមានទម្ងន់លើសពី ៤ គីឡូក្រាម។ គ្រោះថ្នាក់នឹងកើតមានក្នុងវ័យកុមារភាពនិងនៅវ័យចំណាស់។
• ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសារមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយអ្នកជំងឺមានហ្សែនហ្សែនទៅនឹងជំងឺនេះ។

តេស្តនេះត្រូវបានគេហៅថាតេស្តស្ត្រេសផងដែរ។ ដើម្បីអនុវត្តវាចាំបាច់ត្រូវយកគ្លុយកូសចំនួន ៧៥ ក្រាមដែលត្រូវបានពនលាយក្នុងទឹកតែមុនពេលបរិច្ចាគឈាម ២ ម៉ោងក្រោយមកចាំបាច់ត្រូវប្រមូលឈាម។

វិធីបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម

ចំពោះបុរសបន្ទាប់ពី 60 ឆ្នាំ, ការថយចុះនៃការរំលាយអាហារគឺជាលក្ខណៈ។ ក្នុងន័យនេះវាចាំបាច់ក្នុងការគ្រប់គ្រងរបបអាហារនិងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំកន្លងមករបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបទទួលបានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងសម្បើម។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់របស់វានឹងអាចកត់សម្គាល់បានក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ សូម្បីតែចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដោយក៏បរិមាណនេះធ្លាក់ចុះដល់កម្រិតធម្មតាដែរ។

តើអ្វីទៅជាបទដ្ឋានគ្លុយកូសក្នុងឈាមហើយអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើសូចនាករខ្ពស់ឬទាបជាងបទដ្ឋាន?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ សារធាតុនេះពិតជាចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយព្រោះវាជាប្រភេទឥន្ធនៈសម្រាប់កោសិកាទាំងអស់។ អាំងស៊ុយលីនអ័រម៉ូនពិសេសទទួលខុសត្រូវចំពោះការកែតម្រូវប៉ារ៉ាម៉ែត្ររបស់វា។

ជាធម្មតាសូចនាករមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងជួរឌីជីថលតូចចង្អៀតយុត្តិធម៌មិនលើសពីដែនកំណត់ដែលអាចអនុញ្ញាតបាន។ ស្ករអប្បបរមាត្រូវបានកំណត់នៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារតួលេខកើនឡើងបន្តិចប៉ុន្តែប្រសិនបើដំណើរការមេតាប៉ូលីសមិនត្រូវបានរំខានបន្ទាប់មកមិនយូរប៉ុន្មានពួកគេនឹងត្រលប់ទៅដែនកំណត់ដែលអាចទទួលយកបាន។ ឈាមសម្រាប់ការពិនិត្យត្រូវបានយកចេញពីសរសៃឬម្រាមដៃ។

សូចនាករស្ករសទូទៅមិនគិតពីភេទទេ

ដែនកំណត់ដែលអាចអនុញ្ញាតបានគឺ 3.30 mmol / L ប៉ុន្តែមិនខ្ពស់ជាង 5.5 mmol / L ទេ។ នៅពេលយកពីម្រាមដៃនៅលើពោះទទេ (គិតជា mmol / l)៖

• ណាន់ - ៣.៣០-៥.៥០,
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានគឺ ៥.៥០-៦.០០ ។ នៅក្នុងឱសថវានៅតែមានរឿងបែបនេះដូចជាការថយចុះភាពអត់ធ្មត់នៃគ្លុយកូស។ ក្នុងករណីនេះការវិភាគជួយឱ្យដឹងថាតើស្ករសចូលត្រូវបានបំបែកដោយអាំងស៊ុយលីនយ៉ាងដូចម្តេច។
• លើសពី ៦.១០ - ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលបានបញ្ជាក់។

តារាងខាងក្រោមបង្ហាញពីកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលអាចទទួលយកបានសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។

ដំបូន្មាន! ប្រសិនបើឈាមសម្រាប់ការស្រាវជ្រាវត្រូវបានយកចេញពីសរសៃឈាមវ៉ែន (នៅលើពោះទទេ) បន្ទាប់មកកម្រិតដែលអាចអនុញ្ញាតបានគឺ 6,10 មីល្លីល / លី។ អ្នកអាចនិយាយអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រសិនបើការវិភាគបានបង្ហាញមាតិកាជាតិស្ករលើសពី 7.00 មមល / លី។

តេស្តផ្ទុកស្ករ

ការសិក្សានេះត្រូវបានធ្វើឡើងដូចខាងក្រោម៖

• សម្ភារៈជីវសាស្ត្រត្រូវបានយកនៅលើពោះទទេ។
• បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវផឹកសូលុយស្យុងគ្លុយកូស។
• ការធ្វើគំរូឡើងវិញកើតឡើងបន្ទាប់ពីពីរម៉ោង។

បទដ្ឋាននៃជាតិគ្លុយកូសចំពោះកុមារ

រាងកាយរបស់កុមារនៅក្នុងប៉ារ៉ាម៉ែត្រសរីរវិទ្យាខុសគ្នាពីរាងកាយរបស់មនុស្សពេញវ័យហើយដូច្នេះកម្រិតដែលអាចទទួលយកបាននៅក្នុងកុមារនឹងខុសគ្នា។

សូចនាករសម្រាប់កុមារនឹងមានដូចខាងក្រោម (គិតជា mmol / l)៖

• ចំពោះទារកទើបនឹងកើតកំរិតដែលអាចទទួលយកបាននៃជាតិស្ករក្នុងប្លាស្មាគឺស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះពី ២.៧៨-៤៤០ ។
• សម្រាប់ក្មេងអាយុ ១ ឆ្នាំ ៦ ឆ្នាំនេះគឺជាកម្រិត ៣.៣០-៥.០០ ។
• ចំពោះក្មេងអាយុ ៦-១៤ ឆ្នាំកំរិតប្រែប្រួលប្រហែល ៣.៣០-៥.៥៥ ។

ហើយចាប់ពីអាយុ 14 ឆ្នាំសម្រាប់កុមារសូចនាករលក្ខណៈនៃរាងកាយរបស់មនុស្សពេញវ័យចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាព - 3,89-5,83 mmol / l ។

អត្រាជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះបុរស

បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករគឺជាសូចនាករមួយក្នុងចំណោមសូចនាករទាំងនោះដែលត្រូវតែគ្រប់គ្រងឱ្យបានតឹងរឹងព្រោះវាជាគម្លាតរបស់វាដែលអាចបង្ហាញពីការវិវត្តនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ហើយប្រសិនបើនៅវ័យក្មេងបទដ្ឋានសរីរវិទ្យាអាចត្រូវបានថែរក្សាដោយគ្មានបញ្ហាបន្ទាប់មកនៅពេលអាយុ 40 ឆ្នាំកម្រិតចាប់ផ្តើមកើនឡើង។

អត្រាគ្លុយកូសចំពោះបុរសគ្រប់វ័យត្រូវគ្នាទៅនឹងចន្លោះពី ៣.៥០-៥.៥០ ម។ ល / លី។ សូចនាករនេះនឹងក្លាយជាការពិតនៅពេលយកសម្ភារៈជីវសាស្រ្តពីម្រាមដៃ។ នៅពេលប្រើឈាមសរសៃឈាមវ៉ែនកម្រិតដែលអាចអនុញ្ញាតបានកើនឡើងដល់សូចនាករ 6,10 មីល្លីល / អិល។ អ្នកអាចនិយាយអំពីស្ថានភាពនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រសិនបើការវិភាគបានបង្ហាញពីចំនួនលើស (គិតជា mmol / l)៖

• សម្រាប់ប្លាស្មាឈាមពីម្រាមដៃ (នៅលើពោះទទេ) ៥.៥០,
• សម្រាប់ប្លាស្មាឈាម (នៅលើពោះទទេ) 6.10 ។

គស្ញនការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម

មាតិកាកើនឡើងត្រូវបានអមដោយលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោមៈ

• មនុស្សម្នាក់នឿយហត់យ៉ាងលឿន
• គាត់មានចំណុចខ្សោយមិនអាចពន្យល់បាន
• មានការថយចុះនូវប្រព័ន្ធការពារភាពស៊ាំ
• ស្រកទំងន់នៅលើផ្ទៃខាងក្រោយនៃចំណង់អាហារចចក,
• ការស្រេកទឹកមិនឈប់ឈរ
• ភ្នាសរំអិលស្ងួត
• នោមញឹកញាប់
• ការព្យាបាលរបួសយូរ
• រមាស់នៃលៀននិងប្រដាប់បន្តពូជ។

ដំបូន្មាន! ប្រសិនបើរោគសញ្ញាធម្មតាជាច្រើនលេចឡើងអ្នកត្រូវតែធ្វើតេស្តជាតិស្ករ។

ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍

វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុក្រោម 40 ឆ្នាំដោយមិនគិតពីភេទជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមគួរតែស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះពី 3,2 ទៅ 5,4 មីល្លីលីត្រ / លីត្រ (នៅពេលយកចេញពីក្រពះទទេដោយប្រើម្រាមដៃ) ។ កំហាប់គ្លុយកូសខ្ពស់នឹងត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាមួយនឹងការធ្វើត្រាប់តាមសរសៃឈាមវ៉ែន - រហូតដល់ ៦.១-៦,២ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។ (ជាធម្មតាការពិនិត្យមួយត្រូវបានអនុវត្តតាមវិធីនេះនៅពេលមនុស្សម្នាក់កំពុងសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យ) ។

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលពិតវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យមិនបរិភោគអ្វីសោះក្នុងរយៈពេល ៧-៨ ម៉ោងមុនពេលប្រឡងប៉ុន្តែក៏ត្រូវចៀសវាងភាពតានតឹងផ្លូវកាយនិងផ្លូវចិត្តជៀសវាងការជក់បារីនិងផឹកគ្រឿងស្រវឹងការលេបថ្នាំ។ ដូច្នេះតាមក្បួនការធ្វើតេស្តត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅពេលព្រឹក។

កំហាប់គ្លុយកូសក៏អាចត្រូវបានកំណត់ដោយប្រើការវិភាគភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូស។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះមនុស្សម្នាក់យកឈាមពីសរសៃឈាមវ៉ែននៅលើពោះទទេហើយបន្ទាប់មកធ្វើបែបបទម្តងទៀតបន្ទាប់ពីគាត់ផឹកសូលុយស្យុងគ្លុយកូស។

គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះបុរសដែលឈានដល់កម្រិតអាយុ ៥០ ឆ្នាំរៀងរាល់ ៦ ខែម្តង។

តារាងស្តង់ដារជាតិស្ករក្នុងឈាមតាមអាយុចំពោះបុរស

តើអ្វីទៅជាបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះបុរសបន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំ? តាមឧត្ដមគតិវាមិនគួរផ្លាស់ប្តូរទេប៉ុន្តែពិចារណាលើជំងឺពីមុនការចាប់ផ្តើមនៃការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុចន្លោះពី 3,3 ទៅ 5,6 មីល្លីលីត្រ / លីត្រអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសូចនាករធម្មតាសម្រាប់បុរសម្នាក់ដែលមានអាយុ 40-55 ឆ្នាំ។

គំនូសតាងជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតា

តាមឧត្ដមគតិអ្នកគួរតែខិតខំរកសូចនាករធម្មតាសម្រាប់បុរសវ័យក្មេងហើយមិនមែនឧទាហរណ៍សម្រាប់បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះបុរសដែលមានអាយុ 50 ឆ្នាំ។ ជាការពិតការកើនឡើងកំហាប់គ្លុយកូសដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតដោយវេជ្ជបណ្ឌិតមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរោគសាស្ត្រទូលំទូលាយនោះទេប៉ុន្តែជាមួយនឹងផលវិបាកនៃរបៀបរស់នៅមិនល្អដែលមនុស្សភាគច្រើនរស់នៅ។ ដូច្នេះតើវាសមនឹងយកឧទាហរណ៍ពីភាគច្រើនទេ?

មូលហេតុនិងរោគសញ្ញានៃការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសចំពោះបុរស

អាំងស៊ុយលីនដែលជាអរម៉ូនរបស់លំពែងទទួលខុសត្រូវក្នុងការរក្សាកំហាប់ជាតិស្ករធម្មតាដែលផ្តល់ឱ្យកោសិកានូវសញ្ញាដើម្បីបំបែកគ្លុយកូសហើយប្រើវាជាប្រភពថាមពល។ ទម្លាប់អាក្រក់របបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតលឿននិងខ្លាញ់ចម្រាញ់ភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃនាំឱ្យមានដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃលំពែងនិងការថយចុះផលិតកម្មអាំងស៊ុយលីន។ នេះជាហេតុផលចម្បងសម្រាប់ការលូតលាស់នៃកំហាប់គ្លុយកូសចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុក្រោម ៤០ ឆ្នាំ។

រោគសញ្ញាដែលបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះបុរសនៅអាយុ ៣០ ឆ្នាំគឺលើស។

• អស់កម្លាំង
• ឈឺក្បាលប្រកាំងញឹកញាប់
• ថយចុះចក្ខុវិស័យ
• ការស្រេកទឹកថេរ
• បែកញើសលើស
• នោមញឹកញាប់ជាពិសេសនៅពេលយប់
• រមាស់និងស្ងួតស្បែក
• ការព្យាបាលរបួសខ្សោយ។

ចំពោះបុរសវ័យចំណាស់បញ្ហាជាធម្មតាចាប់ផ្តើមដោយការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន។ ក៏បណ្តាលមកពីការគាំងបេះដូង, របៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល, ការប្រើថ្នាំ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ចុះជាតិស្ករ?

ប្រសិនបើលទ្ធផលតេស្តបង្ហាញថាការលើសជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះបុរសក្រោយ ៣០ ឆ្នាំគ្រូពេទ្យតែងតែចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបរំលាយអាហារណែនាំឱ្យបោះបង់ចោលជាតិអាល់កុលនិងបារីនិងបង្កើនកម្រិតសកម្មភាពរាងកាយ។

ជាការពិតវាងាយស្រួលក្នុងការអនុវត្តតាមអនុសាសន៍បែបនេះរហូតដល់អាយុ ៣០ ឆ្នាំខណៈពេលដែលរាងកាយនៅក្មេងការលេងកីឡាមិនមានភាពមិនលំអៀងហើយទម្លាប់អាក្រក់ក៏មិនបានក្លាយជាធម្មជាតិទី ២ ដែរ។ បុរសដែលមានអាយុលើសពី ៥០ ឆ្នាំអាចទៅរកល្បិចមួយហើយបន្ថយជាតិគ្លុយកូសរបស់ពួកគេដោយយកផ្កាខាំមីលដង្កូវដង្កូវស៊ីដោយប្រើថ្នាំ tinctures នៃ periwinkle, ឫស burdock, ទឹក beet ។

មូលហេតុនិងរោគសញ្ញានៃជំងឺ glycemia ឈាមទាប

បទដ្ឋានទាបនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះបុរសក្រោយអាយុ ៦០ ឆ្នាំពីម្រាមដៃគឺ ៣.៥ មីល្លីលីត្រ / អិលហើយអាយុ ៧០ ឆ្នាំគឺ ៣,៦ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ប្រសិនបើកំហាប់គ្លុយកូសទាបជាងនេះគឺជាការជូនដំណឹង។ ជាមួយនឹងជំងឺគ្លីសេម៉ាធ្ងន់ធ្ងរការបាត់បង់ស្មារតីនិងសូម្បីតែការស្លាប់ក៏កើតឡើងដែរ។

រោគសញ្ញានៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមស្រាលរួមមាន៖

• ការវាយប្រហារអត់អាហារ
• ញ័រដៃជើង
• pallor នៃស្បែក
• វិលមុខ
• ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍។

មានអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលក្នុងនោះកំរិតជាតិគ្លុយកូសច្រើនតែផ្ទុក ១៣ មិល្លីក្រាម / អិល។ ហើយនៅពេលដែលវាធ្លាក់ដល់ ៧ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រពួកគេជួបរោគសញ្ញាមិនល្អទាំងអស់នៃការចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ស្ថានភាពនេះជាទូទៅកម្រសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដោយមិនមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីស, ខ្សោយតំរងនោមឬខ្សោយបេះដូងនិងដុំសាច់ដែលផលិត isulin ។ ពេលខ្លះជាតិស្ករធ្លាក់លើបុរសដែលមានអាយុលើសពី ៥០ ឆ្នាំបន្ទាប់ពីទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលការហាត់ប្រាណហួសប្រមាណបរិភោគអាហារដែលខ្វះវីតាមីន។

ការព្យាបាលដោយការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម

ការធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតានៃរបបអាហារនិងរបបអាហារគឺជាលក្ខខណ្ឌសំខាន់បំផុតសម្រាប់ការធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងបុរសមានលក្ខណៈធម្មតាបន្ទាប់ពី ៤០ ឆ្នាំ។ អ្នកត្រូវញ៉ាំរៀងរាល់ពីរបីម៉ោងជាចំណែកតូចៗ។ ត្រូវការអាហារពេលព្រឹក។ ផលិតផលគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសដោយមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេកទាប (ផ្លែឈើឱសថបន្លែស្រស់ៗ) ។ នេះនឹងផ្តល់នូវការកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ ប៉ុន្តែកម្រិតជាតិស្ករថេរ។

វាគឺជាការចង់ដកគ្រឿងស្រវឹងឬយ៉ាងហោចណាស់មិនប្រើវានៅលើពោះទទេ។ តែនិងកាហ្វេរឹងមាំត្រូវបានជំនួសដោយទឹកធម្មតាឬតែរុក្ខជាតិ។

មនុស្សជាច្រើនគិតថាបញ្ហាជាមួយនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះបុរសដែលមានអាយុពី ៥០-៦០ ឆ្នាំគឺជារឿងដែលមិនអាចចៀសផុតបាន។ ជាការពិតរដ្ឋដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមច្រើនតែត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញចំពោះបុរសដែលមានអាយុលើសពី ៦០ ឆ្នាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការទទួលបានការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តទាន់ពេលវេលានិងវិធីសាស្រ្តប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវចំពោះសំណួរនៃសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់អនុញ្ញាតឱ្យប្រសិនបើមិនលុបបំបាត់បញ្ហាទាំងស្រុងបន្ទាប់មកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពជីវិត។

ហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះបុរស

វាត្រូវបានគេបង្កើតឡើងជាយូរមកហើយថាមូលហេតុសំខាន់បំផុតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺការធាត់។ គ្រោះថ្នាក់បំផុតគឺជាតិខ្លាញ់ក្នុងខួរក្បាលដែលមានទីតាំងនៅជុំវិញសរីរាង្គខាងក្នុងហើយបង្កើតជាពោះស្រាបៀរនៅបុរសចាប់ពីអាយុ ៤០-៥០ ឆ្នាំ។ ជាមួយនឹងជាតិខ្លាញ់លើស, ជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងហើយបន្ទាប់មកកម្រិតអាំងស៊ុយលីន។ បុរសធាត់ជាធម្មតាចូលចិត្តរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់ដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករនិងអាំងស៊ុយលីនក្នុងឈាមថេរធ្វើឱ្យមានភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីនហើយបន្ទាប់ពីវាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ក្នុងរយៈពេលមួយទសវត្សរ៍កន្លងមកនេះចំនួនបុរសពេញនៅប្រទេសរុស្ស៊ីបានកើនឡើងទ្វេដង។ ឥឡូវ ៥៥% នៃបុរសដែលមានអាយុលើស ៦០ ឆ្នាំទទួលរងពីការធាត់។ ពាក់កណ្តាលនៃពួកគេពិតជាគិតពីទម្ងន់របស់ពួកគេជាបទដ្ឋានហើយមិនមានគម្រោងធ្វើអ្វីដើម្បីកម្ចាត់វាទេ។ ស្ត្រីមានទំនួលខុសត្រូវខ្ពស់ចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេមានតែមួយភាគបីប៉ុណ្ណោះដែលបដិសេធមិនកែតម្រូវរបបអាហាររបស់ពួកគេនៅសល់នៅសល់របបអាហារទៀងទាត់និងបាត់បង់ជាតិខ្លាញ់លើស។ ជាលទ្ធផលអត្រាកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះបុរសវ័យកណ្តាលគឺខ្ពស់ជាងស្ត្រី ២៦% ។ ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការអស់រដូវ, ហានិភ័យនៃការឈឺនៅក្នុងស្ត្រីកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ បន្ទាប់ពី ៦០ ឆ្នាំ, អត្រានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះបុរសនិងស្ត្រីគឺប្រហាក់ប្រហែល។

រោគសញ្ញាទឹកនោមផ្អែម

រោគសញ្ញាទឹកនោមផ្អែមធម្មតាចំពោះបុរស៖

1. អស់កម្លាំង។
2. នោមញឹកញាប់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនបានក្រោកទៅប្រើបង្គន់នៅពេលយប់មុនហើយបន្ទាប់ពី ៦០ ឆ្នាំអ្នកបានចាប់ផ្តើមជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចនឹងត្រូវស្តីបន្ទោស។
3. ការរំលោភលើសក្តានុពល។
4. ភ្នាសរំអិលស្ងួតការស្រេកទឹកថេរ។
5. ស្បែកស្ងួតរលោងជាពិសេសនៅកជើងនិងខាងក្រោយបាតដៃ។
6. ម្តងទៀតជម្ងឺស្បែកនៅលើលិង្គរលោងនិងស្បែកគ្របក្បាលលិង្គ។
7. ការធ្វើឱ្យខូចលក្ខណៈសម្បត្តិបង្កើតឡើងវិញនៃស្បែក។ ស្នាមរបួសតូចៗក្លាយទៅជារលាកជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលយូរ។

ចំពោះបុរសមួយចំនួនជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមិនមានជាតិអាស៊ីតទេក្នុងរយៈពេលពីរបីឆ្នាំដំបូងហើយអាចត្រូវបានរកឃើញដោយការធ្វើតេស្តប៉ុណ្ណោះ។ បន្ទាប់ពី 50 ឆ្នាំអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ណែនាំឱ្យបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ជាតិស្កររៀងរាល់ 3 ឆ្នាំម្តងដោយមានវត្តមាននៃទម្ងន់លើស - ជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ ការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានចាប់ផ្តើមភ្លាមៗនៅពេលដែលកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមឈានដល់កំរិតខាងលើធម្មតា។

វិធីរកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដើម្បីរកឱ្យឃើញជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកគឺត្រូវប្រើវ៉ែនតាចល័ត។ អ្នកអាចយកវាពីមិត្តដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ បាទ / ចាសហើយមន្ទីរពិសោធន៍ពាណិជ្ជកម្មជាច្រើនផ្តល់នូវសេវាកម្មនៃការរកឃើញជាតិស្ករភ្លាមៗដោយដំណក់ឈាមពីម្រាមដៃ។ ការវិភាគត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងតឹងរឹងនៅលើពោះទទេ។ វិធីសាស្ត្រវាស់នេះមានកំហុសខ្ពស់ជាង។ ដោយមានជំនួយរបស់វាមានតែបទដ្ឋានលើសដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់អាចត្រូវបានរកឃើញ។

ដើម្បីប្រាកដថាអវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកត្រូវឆ្លងកាត់ការវិភាគជីវគីមីគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ ឈាមត្រូវបានយកចេញពីសរសៃឈាមវ៉ែននៅលើពោះទទេ។ នៅមុនថ្ងៃនៃការចុះចាញ់អ្នកត្រូវជៀសវាងគ្រឿងស្រវឹងភាពតានតឹងការធ្វើការងារហួសប្រមាណ។

ការសិក្សាដែលមានភាពត្រឹមត្រូវជាងនេះទៅទៀតគឺការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃគ្លុយកូស។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់ការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសកើនឡើង។ ទាំងនេះគឺជាបញ្ហាដំបូងនៃការរំលាយអាហារជាតិស្ករដែលជាកត្តាមុនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ពួកគេត្រូវបានព្យាបាលដោយជោគជ័យមិនដូចជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃហើយត្រូវការការព្យាបាលពេញមួយជីវិត។

បទដ្ឋានជាតិស្ករសម្រាប់បុរសវ័យកណ្តាលនិងវ័យចំណាស់

អត្រាជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងទៅតាមអាយុ។ អត្រាទាបបំផុតគឺជាលក្ខណៈសម្រាប់កុមារអាយុក្រោម ១៤ ឆ្នាំ។ ពី 14 ទៅ 60 ឆ្នាំសម្រាប់ភេទទាំងពីរបទដ្ឋាននៅតែស្ថិតក្នុងកម្រិតដដែលចាប់ពី ៦០ ឆ្នាំការកើនឡើងអាចអនុញ្ញាតបាន។

បទដ្ឋានជាតិស្ករសូចនាករចំពោះបុរស៖

ទោះបីជាវាប្រែថាជាតិស្ករក្នុងឈាមលើសក៏ដោយក៏ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅតែឆាប់ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ដើម្បីលុបបំបាត់កំហុសឈាមត្រូវបានបរិច្ចាគម្តងទៀតត្រូវប្រាកដថានៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ដោយគោរពយ៉ាងតឹងរឹងនូវច្បាប់សម្រាប់ការរៀបចំសម្រាប់ការវិភាគ។

ហេតុផលសម្រាប់គម្លាតពីបទដ្ឋាន

សូម្បីតែគម្លាតគ្លុយកូសដែលត្រូវបានរកឃើញម្តងហើយម្តងទៀតពីបទដ្ឋានមិនតែងតែប្រែទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។ ភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយនិងផ្លូវចិត្តអាហារអ័រម៉ូនថ្នាំមួយចំនួនប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ដូចគ្នានេះផងដែរគម្លាតអាចជាកំហុសវាស់។

ស្ករខ្ពស់

ជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលលើសពីបទដ្ឋានត្រូវបានគេហៅថា hyperglycemia ។ មូលហេតុនៃស្ថានភាពនេះបន្ទាប់ពី ៥០ ឆ្នាំ៖

• រោគសាស្ត្រនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតរួមទាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងលក្ខខណ្ឌមុនវា។ ចំពោះបុរសដែលមានអាយុលើសពី ៥០ ឆ្នាំជំងឺប្រភេទ ២ ច្រើនតែត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញ។ ក្នុងវ័យកណ្តាល, ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទដទៃទៀតចាប់ផ្តើមក្នុងករណីកម្របំផុត។
• ការមិនអនុលោមតាមតម្រូវការសម្រាប់ការវិភាគ។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនសកម្មភាពរាងកាយនិងការជក់បារីមុនពេលយកគំរូឈាមអារម្មណ៍រួមទាំងការភ័យខ្លាចនៃការចាក់អាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនូវជាតិស្ករ។
• ជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូន: thyrotoxicosis, hypercorticism, ដុំសាច់ដែលផលិតអរម៉ូន - សូមមើលអត្ថបទស្តីពីអាំងស៊ុយលីន។
• ជំងឺនៃថ្លើមនិងលំពែង: ការរលាកស្រួចស្រាវនិងរ៉ាំរ៉ៃ, ជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃ, ជំងឺមហារីកស្បែកស្រាលនិងសាហាវ។
• ថ្នាំ៖ អរម៉ូនថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។

ប្រសិនបើបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានលើសពីច្រើនដងនោះជីវិតរបស់អ្នកជំងឺមានគ្រោះថ្នាក់។ ស្ករលើសពី ១៣ មីល្លីលីត្រ / អិលនាំរាងកាយចូលទៅក្នុងសភាពនៃការរលួយស្រួចស្រាវ ketoacidosis អាចចាប់ផ្តើមហើយបន្ទាប់មកមានសន្លប់ជ្រុល។

បណ្ឌិតវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រប្រធានវិទ្យាស្ថានជំងឹទឹកនោមផ្អែម - តាយណាយ៉ាខូវឡេវ៉ា

ខ្ញុំបានសិក្សាជំងឺទឹកនោមផ្អែមអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ។ វាគួរឱ្យខ្លាចណាស់នៅពេលដែលមនុស្សជាច្រើនស្លាប់ហើយរឹតតែច្រើនទៀតក្លាយជាជនពិការដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ខ្ញុំប្រញាប់ប្រាប់ដំណឹងល្អ - មជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវខាងអរម៉ូនវិទ្យាសាស្រ្តនៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រពេទ្យរុស្ស៊ីបានរៀបចំបង្កើតថ្នាំដែលព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទាំងស្រុង។ នៅពេលនេះប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំនេះឈានដល់ ៩៨% ហើយ។

ដំណឹងល្អមួយទៀត៖ ក្រសួងសុខាភិបាលបានធានានូវការអនុម័តកម្មវិធីពិសេសមួយដែលផ្តល់សំណងសម្រាប់ថ្លៃដើមខ្ពស់នៃថ្នាំ។ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម រហូតដល់ថ្ងៃទី ១៨ ខែឧសភា (រាប់បញ្ចូល) អាចទទួលបានវា - សម្រាប់តែ 147 រូប្លិ៍!

ប្រសិនបើបុរសមានជាតិស្ករក្នុងឈាមច្រើនពេកគាត់ត្រូវទាក់ទងអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ជាបន្ទាន់។ នៅពេលដែលលេខលើសពី 16-18 មមល / លីវាមានតម្លៃហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុននៅតែអាចផ្លាស់ទីដោយឯករាជ្យ។

ស្ករទាប

ជាតិស្ករទាបឬជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះដែលមានអាយុលើសពី ៥០ ឆ្នាំគឺជារឿងកម្រមួយ។ ជាធម្មតាបុព្វហេតុរបស់វាត្រូវបានគេយកឈាមមិនត្រឹមត្រូវ: បន្ទាប់ពីការអូសបន្លាយយូរ, គ្រុនក្តៅខ្ពស់, ពុល, ការតមអាហារយូរ។ ដូចគ្នានេះផងដែរដុំសាច់និងរោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរនៃលំពែងថ្លើមនិងក្រពះអាចនាំឱ្យមានការថយចុះជាតិគ្លុយកូស។

យើងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាមានជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបជាងលឿន។ ដរាបណាវាធ្លាក់ក្រោមសភាពធម្មតារោគសញ្ញាលក្ខណៈលេចឡើង: ញ័រផ្ទៃក្នុងភាពអត់ឃ្លានឈឺក្បាល។ ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចត្រូវបានលុបចោលដោយប្រើស្ករធម្មតា។ ប្រសិនបើវាធ្វើម្តងទៀតម្តងហើយម្តងទៀតវាមានតម្លៃក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យនិងកំណត់មូលហេតុនៃជម្ងឺ។

ផលវិបាកនៃជាតិស្ករខ្ពស់ចំពោះបុរស

ខ្ពស់ជាងគ្លុយកូសធម្មតាបន្តិចតាមក្បួនមិនមានរោគសញ្ញាទេដូច្នេះបុរសចូលចិត្តមិនអើពើនឹងទិន្នន័យតេស្តនិងពន្យារការព្យាបាល។ ប៉ុន្មានឆ្នាំឬរាប់ទសវត្សនៃជីវិតដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់នៅក្នុងខ្លួនការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបានប្រមូលផ្តុំ:

1. ថ្នាំ Retinopathy ទីមួយភាពអស់កម្លាំងនៃភ្នែករុយវាំងននលេចឡើងបន្ទាប់មកចក្ខុវិស័យត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយមិនប្រែប្រួលរហូតដល់ងងឹតភ្នែក។
2. ជំងឺសរសៃប្រសាទ តម្រងនោមចាប់ផ្តើមធ្លាយប្រូតេអ៊ីនជាលិការបស់ពួកគេត្រូវបានជំនួសបន្តិចម្តង ៗ ដោយការភ្ជាប់គ្នាហើយទីបំផុតការខ្សោយតំរងនោមនឹងវិវឌ្ឍន៍។
3. ភាពអសមត្ថភាពនិងភាពគ្មានកូន។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមច្រើនហួសប្រមាណជៀសមិនរួចប៉ះពាល់ដល់មុខងារនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជ។
4. ជំងឺសរសៃប្រសាទប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូល។ វាចាប់ផ្តើមដោយស្ពឹកនៃអវយវៈបន្ទាប់មកធ្វើឱ្យដំបៅដែលមិនព្យាបាលនៅលើជើងនិងការបរាជ័យនៃសរីរាង្គសំខាន់ៗ។
5. ជំងឺសរសៃប្រសាទ។ នាវាតូចចង្អៀតបន្តិចម្តង ៗ ក្លាយទៅជាផុយស្រួយឈប់ផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់ជាលិកា។ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងគាំងបេះដូងគឺជាផលវិបាករយៈពេលវែងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្រិតខ្ពស់។
6. ជំងឺរលាកស្រោមខួរ ជាមួយនឹងការខ្វះអាហារូបត្ថម្ភមុខងារខួរក្បាលកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ជៀសមិនរួចរហូតដល់ការនិយាយនិងការសម្របសម្រួលនៃចលនា។

វិធីការពារការកើនឡើងជាតិស្ករ

បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះបុរសបន្ទាប់ពី ៥០ ឆ្នាំគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមានអាកប្បកិរិយាប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេ។

ការណែនាំរបស់អ្នកឯកទេសខាងរោគ endocrinologist លើការការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

1. ជៀសវាងការធាត់។ ហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងក្នុងពេលតែមួយជាមួយនឹងការឡើងទម្ងន់។ រូបមន្តសាមញ្ញបំផុតសម្រាប់គណនាបទដ្ឋាននៃទំងន់សម្រាប់បុរសចាប់ពីអាយុ ៥០ ឆ្នាំ៖ (កម្ពស់ (ស។ ម។ -១០០) * ១.១៥ ។ ជាមួយនឹងការកើនឡើង 182 សង់ទីម៉ែត្រទំងន់គួរតែមានប្រមាណ (187-100) * 1,15 = 94 គីឡូក្រាម។
2. ផ្លាស់ប្តូរអាហារូបត្ថម្ភ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើតឡើងមិនត្រឹមតែនៅក្នុងធ្មេញផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានឥទ្ធិពលលើបុរសផងដែរដូច្នេះវាសមនឹងមាតិកាកាឡូរីនៃអាហារធម្មតា។ ដើម្បីកាត់បន្ថយផលវិបាកនៃជម្ងឺដែលកំពុងវិវត្តគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យកាត់បន្ថយចំនួនបង្អែមផលិតផលនំប៉័ងខ្លាញ់សត្វ - អំពីអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម >> ។
3. ព្យាយាមគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ កម្រិតអរម៉ូនធម្មតាហើយដូច្នេះជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមានបរិមាណដំណេកគ្រប់គ្រាន់នៅពេលយប់។
4. ដើម្បីបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមសូមចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណសាច់ដុំរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពី 50 ឆ្នាំមុនពេលទៅហាត់ប្រាណវាសមនឹងទទួលបានការអនុញ្ញាតពីអ្នកព្យាបាលរោគ។ ប៉ុន្តែការដើរ, កង់, ហែលទឹកអនុវត្តមិនមាន contraindications ។

ត្រូវប្រាកដថារៀន! តើអ្នកគិតថាការគ្រប់គ្រងថ្នាំអស់មួយជីវិតនិងអាំងស៊ុយលីនគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករ? មិនពិតទេ! អ្នកអាចផ្ទៀងផ្ទាត់រឿងនេះដោយខ្លួនឯងដោយចាប់ផ្តើមប្រើវា។ អានបន្ត >>

វិធីសាស្រ្តជំនួសនៃការព្យាបាល

ក្នុងចំណោមរុក្ខជាតិឱសថគ្រូពេទ្យកត់សម្គាល់ថាសណ្តែកសណ្តែកព្រោះផលិតផលពិសេសនេះមានវីតាមីននិងជាតិរ៉ែជាច្រើនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងបង្កើនមាតិកាប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងខ្លួន។

ការរៀបចំសណ្តែកបៃតងត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម:

1. ខ្ទិះសណ្តែកត្រូវបានច្របាច់។
2. អាចធ្វើបានជាមួយទឹកក្តៅ។
3. ទទូចរយៈពេល 12 ម៉ោង។

អ្នកត្រូវប្រើទំពាំងបាយជូរ ២០ នាទីមុនពេលញ៉ាំ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាអាចត្រូវបានប្រើជាការព្យាបាលតែ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះបន្ទាប់មកលទ្ធផលនឹងអាចមើលឃើញ។

មនុស្សវ័យចំណាស់ដែលមានអាយុលើសពី ៦០ ឆ្នាំអ្នកត្រូវពិចារណាដោយប្រុងប្រយ័ត្នអំពីស្ថានភាពសុខភាពរបស់ពួកគេដោយធ្វើការត្រួតពិនិត្យជាទៀងទាត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងត្រួតពិនិត្យអាហារូបត្ថម្ភ។

នៅអាយុនេះវាកាន់តែពិបាកក្នុងការដោះស្រាយជាមួយជំងឺនិងផលវិបាករបស់វាដូច្នេះការទាក់ទងទាន់ពេលវេលាជាមួយអ្នកឯកទេសនឹងជួយបំបាត់ការឈឺចាប់និងជួយក្នុងការចំណាយពេលចាស់ដោយស្ងប់ស្ងាត់។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនឹងមិននាំឱ្យមានអ្វីល្អទេដូច្នេះវាជាការប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រគល់សុខភាពរបស់អ្នកឱ្យអ្នកឯកទេសនិងមើលគាត់ឱ្យបានទៀងទាត់។

នៅអាយុ ៤៧ ឆ្នាំខ្ញុំត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ខ្ញុំឡើងទម្ងន់ស្ទើរតែ ១៥ គីឡូក្រាម។ អស់កម្លាំងថេរងងុយដេកអារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយចក្ខុវិស័យចាប់ផ្តើមអង្គុយ។

នៅពេលខ្ញុំឈានដល់អាយុ ៥៥ ឆ្នាំខ្ញុំបានចាក់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងអាំងស៊ុយលីនអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងគឺអាក្រក់ណាស់។ ជំងឺនេះនៅតែបន្តកើតមានការប្រកាច់តាមកាលកំណត់រថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់បានបញ្ជូនខ្ញុំពីពិភពលោកបន្ទាប់។ គ្រប់ពេលដែលខ្ញុំគិតថាពេលវេលានេះនឹងក្លាយជាពេលវេលាចុងក្រោយ។

អ្វីៗបានផ្លាស់ប្តូរនៅពេលដែលកូនស្រីរបស់ខ្ញុំអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំអានអត្ថបទមួយនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ អ្នកមិននឹកស្មានថាខ្ញុំមានអំណរគុណចំពោះនាងទេ។ អត្ថបទនេះបានជួយខ្ញុំឱ្យកម្ចាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងស្រុងដែលជាជំងឺដែលមិនអាចព្យាបាលបាន។ ២ ឆ្នាំចុងក្រោយដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមរើខ្លួនបន្ថែមទៀតគឺនៅនិទាឃរដូវនិងរដូវក្តៅខ្ញុំទៅប្រទេសរាល់ថ្ងៃដាំប៉េងប៉ោះហើយលក់វានៅលើទីផ្សារ។ មីងរបស់ខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះរបៀបដែលខ្ញុំរក្សាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកម្លាំងនិងថាមពលបានមកពីពួកគេនៅតែមិនជឿថាខ្ញុំមានអាយុ ៦៦ ឆ្នាំ។

អ្នកណាដែលចង់រស់នៅបានយូរស្វាហាប់និងភ្លេចជំងឺដ៏គួរឱ្យខ្លាចនេះជារៀងរហូតចំណាយពេល ៥ នាទីអានអត្ថបទនេះ។

ធម្មតាសម្រាប់បុរសអាយុលើសពី ៥០ ឆ្នាំ

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺផ្អែកលើសូចនាករជាមធ្យមដែលកើតឡើងជាធម្មតាចំពោះបុរសនៅអាយុនេះ។ ការវិភាគអាយុនេះភាគច្រើនបង្ហាញពីមាតិកាស្ករខ្ពស់។

នៅពេលឌិកូដការសិក្សាអ្នកអាចផ្តោតលើសូចនាករបែបនេះ (mmol / l)៖

• អត្រាតមអាហារ - ៤.៤០-៥.៥០,
• កំរិតដែលអាចអនុញ្ញាតិបានបន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូស (បន្ទាប់ពី ២ ម៉ោង) មិនខ្ពស់ជាង ៦.២០ ។

ដំបូន្មាន! សូចនាករនៃ 6,90-7,70 mmol / L នឹងប្រាប់អំពីស្ថានភាពមុនទឹកនោមផ្អែម។ ហើយចំនួនលើសពី ៧,៧០ មីល្លីលីត្រ / លីនឹងបញ្ជាក់ពីវត្តមានរបស់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ (ទិន្នន័យនេះសំដៅទៅលើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូស) ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមសម្រាប់មនុស្សចាស់

អត្រានៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមប្រែប្រួលទៅតាមអាយុ។ នៅអាយុ 50, 6.0 mmol / L ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាដែនកំណត់ខាងលើយោងទៅតាមលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តឈាមសរសៃឈាម។ ចាប់ពីអាយុ 60 ឆ្នាំរបារនេះបានកើនឡើងដល់ 6,4 មីល្លីលីត្រ / អិល។ ចំពោះមនុស្សចាស់ដែលមានអាយុលើសពី ៩០ ឆ្នាំសូចនាករខ្លាំងនៃបទដ្ឋានត្រូវបានគេពិចារណារួចហើយ ៦,៧ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។ មិនមានការយល់ដឹងច្បាស់អំពីមូលហេតុនៃការផ្លាស់ប្តូរថ្ងៃនេះទេ។ ប្រហែលជាបញ្ហានេះកើតឡើងដោយសារតែការថយចុះបន្តិចម្តង ៗ នៃមុខងាររបស់ប្រព័ន្ធរាងកាយមនុស្សរួមទាំងអ្នកដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះដំណើរការនៃការបង្កើតនិងការបញ្ចេញជាតិស្ករ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ បង្ហាញរាងវាតាំងពីនៅក្មេង។ មនុស្សវ័យចំណាស់ជារឿយៗទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលត្រូវបានគេហៅថាមិនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន។ ជំងឺនេះដំណើរការមិនបានកត់សម្គាល់។ ដើម្បីឆ្លើយតបឱ្យបានទាន់ពេលវេលាចំពោះការផ្លាស់ប្តូរដ៏គ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងខ្លួនបន្ទាប់ពី ៤៥ ឆ្នាំគួរតែពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរៀងរាល់ ២ ឆ្នាំម្តង។

មូលហេតុនៃជំងឺនេះដំបូងបង្អស់គឺបញ្ហាមេតាប៉ូលីសដែលជារឿយៗនាំឱ្យធាត់និងជាកត្តាកំណត់ហ្សែន។ ដូច្នេះអ្នកដែលលើសទម្ងន់ក៏ដូចជាសាច់ញាតិដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតែបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ធ្វើតេស្តជាតិស្ករយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ។

ដូច្នេះឥឡូវនេះវាច្បាស់ណាស់ថាហេតុអ្វីបានជាជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់មនុស្សវ័យចំណាស់ត្រូវការតាមដានជាទៀងទាត់។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតាមដានកម្រិតជាតិគ្លុយកូសរបស់ពួកគេជាប្រចាំ។

ការវិភាគដែលកំណត់សូចនាករនេះក្នុងករណីនេះត្រូវតែយក៖

ជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅលើពោះទទេនិងមុនពេលចូលគេង

នៅពេលចេញវេជ្ជបញ្ជាអាំងស៊ុយលីនការវាស់វែងក៏ត្រូវការជាចាំបាច់នៅពេលថ្ងៃដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនស្រួលខ្លួន

ប្រឆាំងនឹងសាវតានៃជំងឺផ្សេងៗ

ពេលប្រើថ្នាំ។

រោគសាស្ត្រនិងថ្នាំមួយចំនួនអាចបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនូវជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលជាហេតុធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែត្រូវបានធ្វើតេស្តញឹកញាប់ជាងមុន។

បច្ចេកវិទ្យាទំនើបជួយសម្រួលដំណើរការនៃការវាស់ជាតិគ្លុយកូស៖ សព្វថ្ងៃមិនចាំបាច់ទៅមន្ទីរពិសោធន៍ពេទ្យច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃទេ។វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការទិញវ៉ែនតាចល័តដែលងាយស្រួលនិងងាយស្រួលប្រើដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សចាស់គ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយឯករាជ្យនៅគ្រប់ពេលនិងនៅកន្លែងមួយឬកន្លែងផ្សេងទៀត។

ដំណើរការវាស់កម្រិតគ្លុយកូសនៅផ្ទះមិនត្រូវការជំនាញនិងបទពិសោធន៍ពិសេសទេ។ ឧបករណ៍រួមជាមួយកាវបិទរួមបញ្ចូលទាំងបន្ទះសាកល្បងពិសេសនិងឧបករណ៍ចាក់ម្រាមដៃ - កែវយឺត។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យកន្ត្រាក់អនុវត្តដំណក់ឈាមទៅនឹងបន្ទះសាកល្បងដាក់វានៅក្នុងឧបករណ៍ហើយបន្ទាប់ពីមួយរយៈអ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលនៅលើម៉ូនីទ័រ។

កម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រី

កំហាប់នៃជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះកុមារដែលមានអាយុលើសពី ១៤ ឆ្នាំហើយចំពោះមនុស្សពេញវ័យ (មុនពេលញ៉ាំអាហារ) មិនមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងទេ។ ពួកវាត្រូវនឹងជួរឌីជីថល (mmol / l)៖

• សម្រាប់ប្លាស្មាឈាម capillary (ពីម្រាមដៃ) - 3.30-5,50,
• សម្រាប់ប្លាស្មាឈាមសរសៃឈាមវ៉ែន - 4.00-6.10 ។

មាតិកាគ្លុយកូសនៅក្នុងរាងកាយស្ត្រីអាចរងផលប៉ះពាល់ដោយ៖

• ថយចុះ / កើនអ័រម៉ូនភេទស្រី
• របបអាហារខុស
• ស្ថានភាពស្ត្រេស
• ការជក់បារីនិងការផឹកស្រាសកម្ម
• បង្កើនសកម្មភាពរាងកាយ
• លើសទម្ងន់។

លើសពីនេះទៀតអាយុរបស់ស្ត្រីក៏អាចប៉ះពាល់ដល់កម្រិតផងដែរ។ សម្រាប់ក្មេងស្រីក្មេងជំទង់និងស្ត្រីបទដ្ឋាននឹងខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។ នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយសរីរវិទ្យានិងការបង្កើត / ការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពអ័រម៉ូន។

តម្លៃមធ្យម (មុនពេលញ៉ាំអាហារ) នឹងមើលទៅដូចនេះ (គិតជា mmol / l)៖

• ចំពោះកុមារអាយុក្រោម ១៤ ឆ្នាំ - ២,៨០-៥០, ៦០,
• អាយុ ១៤-៦០ ឆ្នាំ - ៤.១-៥.៩,
• ៦០-៩០ ឆ្នាំ - ៤,៦០-៦.៤,
• អាយុជាង ៩០ ឆ្នាំ - ៤.២០-៦.៧០ ។

ហេតុអ្វីបានជាជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់

បន្ថែមលើហានិភ័យធ្ងន់ធ្ងរនៃការលើសពីកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលអាចអនុញ្ញាតបានរបស់មនុស្សចាស់វាមានគ្រោះថ្នាក់នៃកង្វះរបស់វាពោលគឺកង្វះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ដោយសារតែកង្វះជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់មិនចូលក្នុងសរីរាង្គដែលជាលទ្ធផលដំបូងខួរក្បាលទទួលរង។ នេះអាចនាំឱ្យមានការប្រកាច់និងសូម្បីតែដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ជាមួយនឹងកម្រិតជាតិស្ករទាបគួរឱ្យកត់សម្គាល់ (ក្រោម ១,៩ មីល្លីលីត្រ / អិល) ប្រជាជនកំពុងធ្លាក់ខ្លួនសន្លប់។ ប្រសិនបើជាតិគ្លុយកូសធ្លាក់ចុះដល់ ១,៥ មីល្លីល / លីឬទាបជាងនេះដោយគ្មានអន្តរាគមន៍វេជ្ជសាស្ត្របន្ទាន់មនុស្សម្នាក់អាចនឹងស្លាប់។

ដូច្នេះបន្ថែមលើចំណេះដឹងអំពីកត្តាដែលបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់មនុស្សវ័យចំណាស់វាក៏ចាំបាច់ត្រូវយល់ពីអ្វីដែលជាមូលហេតុនៃការធ្លាក់ចុះយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃសូចនាករនេះ។ មនុស្សម្នាក់មិនត្រឹមតែអាចគ្រប់គ្រងបានប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដឹងច្បាស់ផងដែរថាហេតុអ្វីបានជាមាតិកាគ្លុយកូសរបស់ពួកគេតិចជាងធម្មតា។

មូលហេតុទី ១ គឺការអត់ឃ្លាន។ ប្រសិនបើរាងកាយរបស់យើងមិនទទួលបានបរិមាណអាហារចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការពេញលេញរបស់វាទេនោះវាត្រូវបានគេរំលាយវាខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមដែលឈប់ផ្គត់ផ្គង់ក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់។ ឈាមបាត់បង់បរិមាណស្ករដែលវាត្រូវការ។ ដូច្នេះអ្នកដែលប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដ៏តឹងរឹងក្នុងរយៈពេលយូរធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរ។

អត្ថបទដែលបានណែនាំអោយអាន៖

គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាសកម្មភាពរាងកាយដែលអូសបន្លាយពេលធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ ដូច្នេះបុគ្គលដែលចូលរួមលេងកីឡាឬកម្លាំងពលកម្មធ្ងន់ជាប្រចាំត្រូវធានាថាបរិមាណជាតិស្ករគ្រប់គ្រាន់ចូលក្នុងខ្លួនរួមជាមួយអាហារ។

ទម្លាប់អាក្រក់ - ការញ៉ាំបង្អែមមួយចំនួនធំការជក់បារីការញៀននឹងភេសជ្ជៈនិងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូនដែលមានជាតិអាល់កុលក៏បង្កឱ្យមានការថយចុះជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមផងដែរ។ ការពិតគឺថាបន្ទាប់ពីទទួលយកផលិតផលដែលខូចទ្រង់ទ្រាយឬជក់បារីកម្រិតរបស់វាធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងហើយឈាមឈប់ឆ្អែតជាមួយស្ករ។

មនុស្សម្នាក់តែងតែជួបប្រទះនូវកង្វះជាតិគ្លុយកូសនៅពេលព្រឹកនៅពេលដែលគាត់ភ្ញាក់ពីគេងដោយពិបាកមិនអាចក្រោកពីគ្រែមានអារម្មណ៍ថាខ្សោយនិងឈឺនៅទូទាំងខ្លួនវិលមុខវិលមុខ។ ហេតុដូច្នេះសូម្បីតែមនុស្សចាស់ដែលមានសុខភាពល្អក៏ដោយក៏ជាតិស្ករក្នុងឈាមជាធម្មតាត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានមិនដល់ហើយអាចមានចាប់ពី ២,២ ដល់ ៣,២ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមានអាហារពេលព្រឹកដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់គាត់ឆ្អែតជាមួយនឹងបរិមាណចាំបាច់នៃជាតិគ្លុយកូសហើយមិនឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួលរហូតដល់អាហារបន្ទាប់។

មានជំរើសបញ្ច្រាសមួយនៅពេលអ្នកជំងឺបានវាស់កំរិតជាតិស្ករបន្ទាប់ពីអាហាររួចឃើញថាវាកាន់តែចុះទាប។ លទ្ធផលបែបនេះអាចបង្ហាញថាពួកគេមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

គ្លុយកូសដែលអាចអនុញ្ញាតបានក្នុងការមានផ្ទៃពោះ

សូចនាករសម្រាប់រយៈពេលនៃការបង្កើតកូនមានការនឿយហត់ផ្ទាល់ខ្លួន។ ការវិភាគនៅក្នុងអំឡុងពេលនេះជាក្បួនបង្ហាញពីការកើនឡើងបន្តិចប៉ុន្តែនេះគឺជាបទដ្ឋានខាងសរីរវិទ្យា។ កំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាម (មុនអាហារពេលព្រឹក) មានចាប់ពី ៣.៨០-៦.៣០ ម។ ល / លី។ ការចង្អុលបង្ហាញ 6,30 មីល្លីលីត្រ / លីត្រគឺជាដែនកំណត់ដែលអាចអនុញ្ញាតបាននៅពេលយកសម្ភារៈពីសរសៃ។

ដំបូន្មាន! ប្រសិនបើតួលេខវិភាគខ្ពស់ជាង ៧.០០ មីល្លីល / លីត្រនោះយើងកំពុងនិយាយអំពីការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌។ តាមក្បួនមួយបន្ទាប់ពីកំណើតទារកកម្រិតជាតិស្ករមានស្ថេរភាព។

កត្តាដែលរួមចំណែកដល់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ចំពោះសុខភាពរបស់អ្នកប្រសិនបើ៖

• លើសទម្ងន់
• សូចនាករសម្ពាធឈាមលើសពីតួលេខ ១៤០/៩០ ម។ ម។ ហ។
• តេស្តកូលេស្តេរ៉ុលបង្ហាញពីកំរិតខ្ពស់
• ប្រសិនបើទារករបស់អ្នកកើតមកមានទំងន់លើសពី ៤.៥ គីឡូក្រាម
• ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានអូវុល Polycystic
• មានប្រវត្តិគ្រួសារមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ប្រសិនបើមានកត្តាហានិភ័យយ៉ាងហោចណាស់មួយក្នុងចំណោមកត្តាហានិភ័យខាងលើនោះស្ករត្រូវត្រួតពិនិត្យយ៉ាងហោចណាស់បីដងក្នុងមួយឆ្នាំ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើការត្រួតពិនិត្យវេជ្ជសាស្រ្តលើកុមារនិងមនុស្សវ័យជំទង់ដែលលើសទម្ងន់។ ហើយការត្រួតពិនិត្យស្ករជាប្រចាំក្លាយជាភាពចាំបាច់ប្រសិនបើយ៉ាងហោចណាស់មានកត្តាមួយដែលជំរុញឱ្យមាននៅក្នុងជីវិតរបស់កុមារ។

មើលវីដេអូ: បរភគបរ នងខវលហតបរណ ធវឲយអនកបរឈមនងជងខសយបដង. ThmeyThmey (ខែវិច្ឆិកា 2024).