កាលបរិច្ឆេទសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ តើអាចអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំផ្លែឈើផ្អែមនេះទេ?

ផ្លែឈើដែលអាចបរិភោគបានដែលដើមត្នោតផ្តល់ឱ្យមនុស្សមានលក្ខណៈសម្បត្តិពិសេសអាចពន្យារអាយុជីវិតធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាព។

នៅក្នុងចក្រភពមជ្ឈឹមមានមនុស្សវ័យកណ្តាលដែលប្រើវាជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់នៅក្នុងរបបអាហារ។

ជារឿយៗអ្នកចំណីអាហារណែនាំឱ្យញ៉ាំផ្លែឈើនេះជំនួសឱ្យបង្អែមសិប្បនិម្មិតដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ដូច្នេះកាលបរិច្ឆេតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏អាចជះឥទ្ធិពលល្អដល់រាងកាយមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលប្រសិនបើប្រើដោយឈ្លាសវៃនិងក្នុងចំនួនជាក់លាក់។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍

កាលបរិច្ឆេតផ្លែដូងត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាភ្នាក់ងារព្យាបាលដ៏មានឥទ្ធិពល។ អត្ថប្រយោជន៍របស់វាស្ទើរតែមិនអាចប៉ាន់ស្មានបាន។ មនុស្សបានរកឃើញពីសមត្ថភាពរបស់រុក្ខជាតិនេះជាយូរមកហើយដើម្បីបង្កើនភាពរឹងមាំកម្លាំងអាយុកាលអាយុកាលបង្កើនមុខងារបេះដូងសមត្ថភាពរបស់បុរស។

វាជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់តំរងនោមថ្លើមធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមាសធាតុផ្សំនៃរុក្ខជាតិនៅក្នុងពោះវៀនសំអាតឈាមពង្រឹងភាពធន់របស់រាងកាយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអតិសុខុមប្រាណដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ កាលបរិច្ឆេទដោះស្រាយបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងការគ្រប់គ្រងតុល្យភាពអាស៊ីដ។

តើកាលបរិច្ឆេទមានអ្វីខ្លះ

ទារកមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាមដែលទទួលរងពីភាពស្លេកស្លាំងចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺបេះដូង។ វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃណឺរ៉ូនការអភិវឌ្ឍនៃចុងសរសៃប្រសាទចុងនៃខួរក្បាល។ រោងចក្រនេះក៏នឹងជួយស្ត្រីដែលទទួលរងនូវបញ្ហាផ្លូវភេទផងដែរ។

លើសពីនេះទៀតវាមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍នៅលើប្រព័ន្ធដង្ហើមជួយក្នុងការយកចេញនូវ sputum, ជួយសម្រួលដល់ការក្អក។ ជាតិសរសៃចំណីអាហារ pectin ដែលមាននៅក្នុងកាលបរិច្ឆេទប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើតឡើងរបស់វា។

ផ្លែឈើមានផ្ទុកកាបូអ៊ីដ្រាតស្ទើរតែ ៦៥% ហើយនេះច្រើនដងច្រើនជាងផ្លែឈើដទៃទៀត។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបំពេញនូវភាពអត់ឃ្លានរបស់អ្នកត្រឹមតែពីរបីបំណែកប៉ុណ្ណោះ។ រោងចក្រនេះមានស្ពាន់ស័ង្កសីកាល់ស្យូមផូស្វ័រអាលុយមីញ៉ូម cobalt boron ស្ពាន់ធ័រប្រេងប្រូតេអ៊ីននិងធាតុមានប្រយោជន៍មួយចំនួនទៀត។

លើសពីនេះទៀតសមាសធាតុរបស់វាមានអាស៊ីដអាមីណូ 23 ដែលមិនមាននៅក្នុងផ្លែឈើដទៃទៀត។

Niacin ជាមួយ riboflavin ក៏ដូចជាវីតាមីន A, C, B1-B6 ត្រូវបានប្រមូលផ្តុំក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនក្នុងកាលបរិច្ឆេទ។ សមាសធាតុទាំងនេះគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករអាស៊ីតខ្លាញ់ប្លាស្មា។

ហ្វ្លុយអូរីតដែលមាននៅក្នុងផ្លែឈើនឹងជួយសន្សំសំចៃពីមើមសត្វហើយសេលេញ៉ូមនឹងធ្វើឱ្យមានភាពស៊ាំកាន់តែខ្លាំង។ កាលបរិច្ឆេទមានមាតិកាកាឡូរីខ្ពស់ដូច្នេះពួកគេអាចប្រើបានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារពីព្រោះមានតែបំណែកពីរបីប៉ុណ្ណោះដែលផ្តល់នូវការតិត្ថិភាព។ ពួកគេជួយជាមួយ paresis នៃសរសៃប្រសាទមុខ, ទឹកនោមផ្អែម, អស់កម្លាំង, អស់កម្លាំង។

ការតុបតែងកាលបរិច្ឆេទជាមួយអង្ករគឺមានប្រសិទ្ធភាពចំពោះជំងឺសរសៃប្រសាទ។ ផ្លែឈើមានជីវជាតិបំប៉នឥតខ្ចោះបំបាត់អារម្មណ៍ឃ្លានមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ។ ផ្លែឈើនេះត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជាពិសេសនៅត្រីមាសចុងក្រោយព្រោះវាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសកម្មភាពរបស់ស្បូនការពារអំប្រ៊ីយ៉ុងពីការរលូតកូនធ្វើឱ្យការសម្រាលកូនមានភាពងាយស្រួលមិនឈឺចាប់។

ទារកសំបូរទៅដោយទឹកដោះរបស់ម្តាយដែលបំបៅកូនដោយមានបរិមាណដ៏ច្រើននៃវីតាមីនសំខាន់ៗសារធាតុបង្កើនភាពធន់របស់ទារកទៅនឹងមេរោគ។

ក្នុងនាមជា hypoallergenic វានឹងមិនបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មដែលមិនចង់បាននៅក្នុងទារកដែលមានអ័រតូ។

រុក្ខជាតិព្យាបាលជំងឺហើមពោះវិលមុខធ្លាក់ទឹកចិត្តរោគសញ្ញាមុនពេលមានរដូវការពារជំងឺរលាកសន្លាក់ជំងឺចលនាជាមួយនឹងជំងឺចលនា។ លក្ខណៈសម្បត្តិវិជ្ជមានរបស់វាគឺមានច្រើនមុខ, ចម្រុះដូច្នេះមនុស្សគ្រប់គ្នានឹងរកឃើញហេតុផលដើម្បីដាក់បញ្ចូលផ្លែឈើនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេ។

តើខ្ញុំអាចប្រើកាលបរិច្ឆេទសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេ?

មនុស្សភាគច្រើនដោយសារតែជំងឺនេះដាក់កម្រិតលើបង្អែមពួកគេសួរថាតើអាចបរិភោគកាលបរិច្ឆេទសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងប្រភេទទី ២ បានដែរឬទេ?

មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថារោគវិទ្យានេះវេតូវ៉ូដដែលត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅបំផុត។

ថ្មីៗនេះកាលបរិច្ឆេទក៏ត្រូវបានហាមឃាត់ផងដែរដោយសារតែគុណសម្បតិ្តរបស់ពួកគេ (ផ្លែឈើផ្អែម) ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីការសិក្សាលម្អិតនៅកម្រិតគីមីនៃសមាសធាតុនៃផ្លែឈើអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជបណ្ឌិតបានធ្វើការសន្និដ្ឋានផ្សេងទៀត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលនៅពេលសួរថាតើមានកាលបរិច្ឆេទសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ពួកគេនិយាយថាមែន។

ដោយសារតែបរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹមមានចំនួនច្រើនមីក្រូសារជាតិសំខាន់បំផុតទារកត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើសម្រាប់អាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេដោយអ្នកជំងឺត្រូវបានកំណត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងហើយក្នុងករណីខ្លះត្រូវបានគេរំលោភទាំងស្រុង។

កាលបរិច្ឆេទទទួលបានការពេញចិត្តពីអ្នកជំនាញខាង endocrinologist និងទទួលបានការអនុញ្ញាតឱ្យណែនាំពួកគេទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយសារតែការពិតដែលពួកគេការពារជំងឺមួយចំនួន។

ការប្រើប្រាស់កាលបរិច្ឆេទត្រូវបានអនុញ្ញាតិក្រោមលក្ខខណ្ឌបែបនេះ:

1. ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាញឹកញាប់មានការវិវត្តជាមួយនឹងជំងឺវែងឆ្ងាយ។ ទារកនឹងធ្វើឱ្យដំណើរការថយចុះហើយក្នុងករណីខ្លះ - ដើម្បីការពារធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសូរស័ព្ទមើលឃើញ:
2. ការធ្លាក់ទឹកចិត្តជារឿយៗទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ផ្លែឈើរួមចំណែកដល់ការផលិតអរម៉ូននៃសុភមង្គលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍ស្ថេរភាពផ្ទៃខាងក្រោយអារម្មណ៍។
3. ជំងឺពោះវៀនកើតឡើងចំពោះអ្នកជំងឺដែលជាផលប៉ះពាល់ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំជាក់លាក់។

បន្ថែមលើការចង្អុលបង្ហាញដោយផ្ទាល់កាលបរិច្ឆេទកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមកាត់បន្ថយការឃ្លានអាហារដែលផ្អែមល្ហែមដែលជារឿយៗធ្វើទុក្ខបុកម្នេញអ្នកជំងឺជាពិសេសនៅដំណាក់កាលដំបូង។ មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាដោយសារតែភាពបារម្ភនៃការរំលាយអាហារមនុស្សដែលទទួលរងពី "ជំងឺស្ករ" ត្រូវបានធ្វើទារុណកម្មដោយអារម្មណ៍ថេរនៃភាពអត់ឃ្លាន។ ផ្លែឈើពីរបីមុខដែលបរិភោគអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះបានយ៉ាងសាមញ្ញនិងមានប្រសិទ្ធភាព។

ដោយសារតែសមាសធាតុពិសេសរបស់វាផ្លែឈើមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើរាងកាយឈឺជួយកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃរោគសាស្ត្រ។

ស័ង្កសីជាតិដែកម៉ាញ៉េស្យូមបង្កើនប្រសិទ្ធភាពកោសិកាខួរក្បាលបន្ថយភាពអស់កម្លាំងដែលកើតឡើងចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងកំឡុងពេលធ្វើការផ្លូវចិត្តលឿនជាងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ ផ្លែឈើមានជាតិ fructose ដែលត្រូវបានស្រូបយកបន្តិចម្តង ៗ ដូច្នេះលទ្ធភាពនៃការលោតយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងស្ករត្រូវបានគេលុបបំបាត់ចោល។

ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្លាចការព្យាបាលនេះដូចជាភ្លើង!

អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការដាក់ពាក្យសុំ ...

កាលបរិច្ឆេទជាមួយរោគសាស្ត្រនេះត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើប៉ុន្តែចំនួនផ្លែឈើដែលបរិភោគគួរតែត្រូវបានគ្រប់គ្រងនិងមានកំណត់។

វេជ្ជបណ្ឌិតអ៊ីស្រាអែលណែនាំឱ្យទិញរបបអាហារ Majjol សម្រាប់ជំងឺនេះ។

ផ្លែឈើនៃប្រភេទសត្វនេះមានទំហំធំ (ប្រហែល ៨ ស។ ម។ ៣-៤ - ធំ) ផ្អែមទន់។ Majhol គឺជាពូជអភិជនដែលមានតម្លៃថ្លៃសមរម្យដែលជួនកាលពិបាករក។

ប៉ុន្តែវាគឺជាគាត់ដែលសមបំផុតសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ដោយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ កាលបរិច្ឆេទបែបនេះមានចំនួនកាន់តែច្រើននៃសមាសធាតុមានប្រយោជន៍បើប្រៀបធៀបជាមួយប្រភេទផ្សេងទៀត។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលទទួលការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនត្រូវគិតគូរថាផ្លែឈើ ២ ទៅ ៣ ផ្លែស្មើនឹង ២០ នំប៉័ង។

នៅពេលចងក្រងបញ្ជីមុខម្ហូបអ្នកជំងឺត្រូវតែចងចាំរឿងនេះ។ ប្រសិនបើរោគសាស្ត្រដំណើរការថេរដោយគ្មានការលោតផ្លាស់ប្តូរវឌ្ឍនភាពបន្ទាប់មកផ្លែឈើដូងកាលបរិច្ឆេទត្រូវបានអនុញ្ញាតប៉ុន្តែមិនលើសពី 2-3 បំណែកក្នុងមួយថ្ងៃ។

នៅពេលយប់និងពេលល្ងាចពេលល្ងាចការបរិភោគគឺមិនគួរឱ្យចង់បានខ្លាំងណាស់ព្រោះនេះអាចបណ្តាលឱ្យលោតជាតិស្ករក្នុងកំឡុងពេលគេង។

វាចាំបាច់ក្នុងការទទួលទានវានៅម៉ោងជាក់លាក់។ សំណូមពរដែលមាននៅក្នុងផ្លែឈើត្រូវបានរំលាយបានល្អបំផុតនៅពេលព្រឹកពេលរសៀល។ នៅពេលនេះដំណើរការទាំងអស់កើតឡើងក្នុងរបៀបដែលសកម្មនិងពន្លឿន។

Contraindications

ទន្ទឹមនឹងអត្ថប្រយោជន៍ដែលបាននាំមកតាមកាលបរិច្ឆេទនិងគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពួកគេក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការពិចារណាផងដែរ។

ផ្លែឈើត្រូវបាន contraindicated យ៉ាងតឹងរឹងនៅក្នុងករណីដូចខាងក្រោមនេះ:

• អាយុលើសពី ៥៥ ឆ្នាំ (ភេទមិនសំខាន់ទេ)
• ជំងឺផ្សំគ្នាជាច្រើន
• មធ្យម, កំរិតធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសាស្ត្រ
• ប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងផ្លែឈើនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរណាមួយ។

ធាតុទាំងអស់នេះដាក់ការហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងលើកាលបរិច្ឆេទ។

មានចំនួននៃការ contraindications ទាក់ទង, នៅក្នុងវត្តមាននៃការដែលអ្នកជំងឺត្រូវការពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគ, endocrinologist មុនពេលប្រើផ្លែឈើនេះ។

ដូច្នេះដោយប្រយ័ត្នប្រយែងកាលបរិច្ឆេទគួរតែត្រូវបានផ្តល់ជូនអ្នកដែលរោគសាស្ត្រទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺ៖

1. បញ្ហារំលាយអាហារការជម្លៀសកាកសំណល់ចេញ។ ផ្លែឈើនេះត្រូវបានរំលាយជាយូរមកហើយហើយជាមួយនឹងជំងឺក្រពះពោះវៀននិងវត្តមានយូររបស់វានៅក្នុងពោះវៀនដំណើរការ fermentation ជាមួយនឹងការបង្កើតឧស្ម័ននិងការមិនស្រួលអាចចាប់ផ្តើម។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលទទួលរងពីជំងឺរលាកពោះវៀនធំឬជំងឺរលាកក្រពះគួរតែកំណត់ទារកក្នុងរបបអាហារយ៉ាងខ្លាំងហើយធ្វើឱ្យខ្លួនពួកគេកម្រមាន។ សំបកនៅក្នុងករណីនេះត្រូវបានយកចេញពីផ្លែឈើ។
2. លើសទម្ងន់។ ផលិតផលនេះមានកាឡូរីខ្ពស់ដូច្នេះអ្នកជំងឺធាត់មិនគួរបរិភោគវាទេ។
3. ប្រកាំង។ ដោយសារតែចំនួននៃសារធាតុនៅក្នុងសមាសភាពការប្រើប្រាស់កាលបរិច្ឆេទមួយចំនួនធំបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល។

ការជ្រើសរើសផ្លែឈើនេះអ្នកគួរតែពិនិត្យមើលវាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ផ្លែឈើដែលមានជាតិកខ្វក់ច្រើនហួសប្រមាណជាមួយនឹងផ្សិតស្នាមអុជខ្មៅនៅលើស្បែកគឺមិនសមស្របសម្រាប់ការញ៉ាំទេ។ កាលបរិច្ឆេទទិញចាំបាច់ត្រូវលាងសម្អាតជាមួយទឹករំពុះដើម្បីជៀសវាងការពុល។ ដើម្បីបន្ទន់ផ្លែឈើស្ងួតអ្នកអាចត្រាំវាក្នុងទឹកក្តៅ។

វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យញ៉ាំគភ៌ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានការរំលាយអាហារខ្សោយនៃជាតិស្ករ fructose ។ គ្រាន់តែកាលបរិច្ឆេទមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យមានការបង្កើតឧស្ម័នធ្ងន់ធ្ងររាគ។

វីដេអូពាក់ព័ន្ធ

តើខ្ញុំអាចមានកាលបរិច្ឆេទសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេ? ចម្លើយនៅក្នុងវីដេអូ៖

សរុបសេចក្ដីមកយើងអាចសន្និដ្ឋានបានថាផ្លែឈើនេះត្រូវបានអនុញ្ញាតិអោយប្រើប្រាស់ដោយអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមហើយថែមទាំងមានប្រយោជន៍ទៀតផងប៉ុន្តែមានតែក្នុងករណីដែលគ្មានការហាមឃាត់តឹងរឹងដូច្នេះមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមញ៉ាំវាគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ កាលបរិច្ឆេទនឹងជាការជំនួសបង្អែមសម្រាប់អ្នកជំងឺប៉ុន្តែក្នុងការប្រើប្រាស់អាហារឆ្ងាញ់នេះវាចាំបាច់ត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវវិធានការដើម្បីកុំអោយប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។

គុណសម្បត្តិ

លទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវទាំងនេះបានបង្ហាញពីភាពស្មោះត្រង់របស់ពួកគេចំពោះផ្លែឈើពីព្រោះវាត្រូវបានគេរកឃើញថាវាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការញ៉ាំកាលបរិច្ឆេទជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីរបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ (ប៉ុន្តែមានកំណត់) ដោយមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកជំងឺ។

មូលហេតុនៃអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកឯកទេសនេះគឺថាផ្លែឈើមានសមាសធាតុផ្សំពិសេសនៃសារជាតិ fructose ដែលមិនអាចបង្កើនជាតិស្ករក្នុងទឹកនោមផ្អែមបានយ៉ាងខ្លាំងដែលជាហេតុធ្វើឱ្យកាលបរិច្ឆេទនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សដែលមានជម្ងឺស្រដៀងគ្នា។

កាលបរិច្ឆេទសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាំមកនូវផលប្រយោជន៍ដល់មនុស្សម្នាក់ចាប់តាំងពីពួកគេជួយការពាររោគសាស្ត្រដែលបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកនៃជំងឺ (ពួកគេរំលាយបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលនិងខ្លាញ់នៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម) ។

កាលបរិច្ឆេតៈអត្ថប្រយោជន៏និងគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

តិត្ថិភាពដែលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍បន្ទាប់ពីទទួលទានកាលបរិច្ឆេទជួយគ្រប់គ្រងភាពអត់ឃ្លាន។ ដោយសារតែវត្តមាននៃសារធាតុរ៉ែស្មុគស្មាញវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដ៏មានតម្លៃកាលបរិច្ឆេទមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ព្រោះវាជួយរក្សាទម្ងន់រាងកាយក្នុងដែនកំណត់ធម្មតា។

ផលិតផលជួយការពារការហួសកម្រិតជាប្រព័ន្ធដែលសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើនគឺជាបញ្ហាធំ។

កាលបរិច្ឆេទនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចរួមបញ្ចូលគ្នាបានយ៉ាងល្អព្រោះផ្លែឈើរួមចំណែកដល់ការធ្លាក់ចុះនៃការញៀនចំពោះបង្អែមទាំងអស់ pectin គឺជាសមាសធាតុមានប្រយោជន៍សម្រាប់ដំណើរការរំលាយអាហារ។

នៅក្នុងកាលបរិច្ឆេទមានគ្រឿងផ្សំបែបនេះ:

• បេតាការ៉ូទីន
• នីណូលីន
• កាល់ស្យូម
• ស្ពាន់
• សូដ្យូម
• ផូស្វ័រ
• កាដ្យូម
• រីបហ្វូឡាវីន
• វីតាមីននិងអាស៊ីតអាមីណូ។

លក្ខណៈសំខាន់នៃម្ហូបនេះគឺថាវាមិនមានកូលេស្តេរ៉ុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេ។

មូលដ្ឋានអាហារូបត្ថម្ភ

តើខ្ញុំអាចអនុញ្ញាតកាលបរិច្ឆេទសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេ? ទោះបីជាលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើននៃផលិតផលត្រូវបានរកឃើញក៏ដោយអ្នកជំងឺគួរតែប្រើកាលបរិច្ឆេទដោយប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងបរិមាណដែលអនុញ្ញាតដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន ៗ ខ្លះមាននៅក្នុងពួកគេ។

ចំពោះអ្នកដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យស្រដៀងគ្នាផ្លែឈើទាំងនេះគឺជាផលិតផលដែលមានកាឡូរីខ្ពស់ពេកពីព្រោះវា ១០០ ក្រាមផ្តល់ឱ្យ ២៩២ kcal ដូច្នេះអ្នកត្រូវគ្រប់គ្រងការទទួលទានផ្លែឈើរាល់ថ្ងៃ។

ផ្លែឈើមិនគួរលើសពី 2-3 បំណែកនៅក្នុងម៉ឺនុយទេ។ ចំនួនកាលបរិច្ឆេទត្រូវតែយកមកពិចារណានៅពេលគណនារបបអាហារប្រចាំថ្ងៃកែសម្រួលវាស្របតាមផ្លែឈើដែលបានញ៉ាំ។

ផ្លែឈើទាំងនេះត្រូវបានបំផ្លាញ

1. អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាយុជាង ៦០ ឆ្នាំ
2. នៅពេលមានដំណើរការរលាកមធ្យមឬធ្ងន់ធ្ងរ។
3. អ្នកជំងឺដែលរាងកាយរបស់ពួកគេត្រូវបានចុះខ្សោយយ៉ាងខ្លាំងដោយសារជម្ងឺដទៃទៀតដែលវិវឌ្ឍន៍រួមជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

តើអាចបរិភោគកាលបរិច្ឆេទបានទេប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២? ផលិតផលនេះត្រូវបានអនុម័តសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទោះបីជាបរិមាណរបស់វាត្រូវតែតាមដានជានិច្ច។

សន្ទស្សន៍គ្លីសេរីន

ដើម្បីយល់អ្នកអាចញ៉ាំកាលបរិច្ឆេទសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមសូមពិចារណាគំនិតមួយដូចជាសន្ទស្សន៍គ្លីសេក។ ពាក្យនេះបង្ហាញពីសមត្ថភាពនៃផលិតផលរបស់មនុស្សណាម្នាក់ដែលអាចជះឥទ្ធិពលដល់ការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករដែលមាននៅក្នុងឈាមរបស់យើង។

សន្ទស្សន៍ខ្ពស់បានរួមចំណែកដល់ការកើនឡើង glycemia គួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ដូច្នេះផលិតផលដែលមានសន្ទស្សន៍ glycemic ខ្ពស់ត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ដូច្នេះតើកាលបរិច្ឆេទសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានប្រើឬអត់? ចំពោះផ្លែឈើទាំងនេះសន្ទស្សន៍គឺ ១៤៦។ តម្លៃនេះធំពេកវាថែមទាំងលើសអត្រានៃត្រីខ្លាញ់ឬហាំប៊ឺហ្គឺផងដែរ។

ចាប់តាំងពីកាលបរិច្ឆេទគឺជាផលិតផលដែលមានកាឡូរីខ្ពស់ពួកគេគួរតែត្រូវបានគេដកចេញពីបញ្ជីមុខម្ហូបរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។។ ប៉ុន្តែនៅក្រោមកាលៈទេសៈជាក់លាក់និងការស្រឡាញ់ដ៏អស្ចារ្យចំពោះផលិតផលបែបនេះវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំផ្លែឈើពីរបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅទីនេះពឹងផ្អែកតែលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសាស្ត្រប៉ុណ្ណោះចាប់តាំងពីកាលបរិច្ឆេទអាចរំខានយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ប្រព័ន្ធដែលបានបង្កើតឡើងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ការពារជំងឺគ្លីកូស។

សូម្បីតែនៅក្នុងបុគ្គលដែលមានសុខភាពល្អប្រតិកម្មទៅនឹងផលិតផលណាមួយគឺខុសគ្នា - អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺបុគ្គលនៅទីនេះអាស្រ័យទាំងស្រុងលើលក្ខណៈជាក់លាក់នៃរាងកាយសមាសធាតុគីមីរបស់វានិងអត្រានៃដំណើរការមេតាប៉ូលីស។ ដូច្នេះតើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចប្រើកាលបរិច្ឆេទដែរឬទេ?

អ្នកជំងឺដែលមានដំណើរការខុសប្រក្រតីក្នុងការផលិតអាំងស៊ុយលីនការទទួលយកអាហារហាមឃាត់គឺមានហានិភ័យខ្ពស់ដូច្នេះពួកគេមិនអាចបរិភោគកាលបរិច្ឆេទបានទេ។

ផ្លែឈើនៅក្នុងអ្នកជំងឺអាចបណ្តាលឱ្យលោតនៅក្នុងកំហាប់ស្ករពីព្រោះរាងកាយមិនអាចផលិតអាំងស៊ុយលីនដោយខ្លួនឯងបាន។

ប៉ុន្តែតើវាអាចទៅរួចទេជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចមានកាលបរិច្ឆេទនៅពេលលំពែងផលិតអាំងស៊ុយលីនច្រើនជាងអ្វីដែលចាំបាច់? ភាគច្រើននៃមនុស្សដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យនេះទទួលរងពីការធាត់ពួកគេប្រមូលផ្តុំជាលិកាខ្លាញ់នៅលើ peritoneum ដែលធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺមើលទៅដូចជាគ្រាប់បាល់បំប៉ោង។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះវេជ្ជបណ្ឌិតអាចឆ្លើយតបជាវិជ្ជមានដល់អ្នកជំងឺថាតើអាចឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចដោះស្រាយកាលបរិច្ឆេទបានដែរឬទេ។

មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការប្រើប្រាស់

ចាប់តាំងពីទីបំផុតយើងគិតថាតើអាចបរិភោគកាលបរិច្ឆេទដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានយើងនឹងពិចារណាច្បាប់សម្រាប់ការញ៉ាំរបស់ពួកគេ។ ផលិតផលអាចត្រូវបានបរិភោគតាមទម្រង់ធម្មតារបស់វាឬចានចម្រុះ។

ដើម្បីរៀបចំម្ហូបដែលមានសុខភាពល្អនិងពេញចិត្តអ្នកនឹងត្រូវការ:

• ពីរបីកាលបរិច្ឆេទ
• ឈីក្រុម Fulham (ប្រាកដជាគ្មានជាតិខ្លាញ់) - ប្រហែល ១៥០ ក្រាម
• ទឹកដោះគោគោ - ពែងមួយភាគបួន
• ស៊ុត
• ប្រេងបន្លែ
• សេលីណា
• អំបិលបន្តិច។

កាលបរិច្ឆេទត្រូវបានត្រាំក្នុងទឹកត្រជាក់បន្ទាប់មកច្របាច់ឱ្យល្អ។ បន្ថែមពងមាន់និងទឹកដោះគោចូលក្នុងខ្ទះ។ វាយល្បាយនេះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ ផ្សំសមាសធាតុទាំងអស់ហើយដាក់ម៉ាសក្នុងទំរង់មួយដែលត្រូវតែលាបខ្លាញ់ដោយគ្មានខ្លាញ់។

ម្ហូបត្រូវការដុតនំនៅក្នុងឡដែលកំដៅវាដល់ 150 ដឺក្រេ។ អ្នកអាចយកកំប៉ុងចេញបន្ទាប់ពី ២០ នាទី។ អនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់និងរីករាយជាមួយរសជាតិរីករាយនៃការព្យាបាលនេះ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

នៅពេលដែលបញ្ហាត្រូវបានដោះស្រាយតើអាចញ៉ាំកាលបរិច្ឆេទជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេគ្រូពេទ្យនៅតែមិនយល់ស្រប។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រក្នុងស្រុកមានទំនោរនឹងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវទម្លាប់ប្រពៃណីដែលបានបង្កើតឡើងពីមុនទោះបីជាវេជ្ជបណ្ឌិតអ៊ីស្រាអែលប្រាកដថាអាហារូបត្ថម្ភបែបនេះដែលស្ថិតក្រោមការរឹតត្បិតក៏ដោយគឺមានសុវត្ថិភាព។

វាចាំបាច់ក្នុងការបន្តពីអនុសាសន៍ដែលបានបង្កើតឡើងសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យស្រដៀងគ្នា។ មានតែគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមដោយផ្អែកលើដំណើរការនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយនឹងអាចកំណត់ថាតើកាលបរិច្ឆេទអាចត្រូវបានគេយកសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយក៏ណែនាំឱ្យផលិតផលផ្សេងទៀតដែរឬទេ។

វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺញ៉ាំផ្លែឈើដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតស្ទើរតែទាំងអស់ទោះបីជាវាមានកំរិតក៏ដោយ។ មិនត្រឹមតែចានដែលបានញ៉ាំនឹងផ្តល់ថាមពលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងកាយសម្ព័ន្ធផងដែរ។ វាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំឱ្យមានតុល្យភាពត្រូវឱ្យបានញឹកញាប់នៅលើអាកាស។អ្នកត្រូវតែផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះម្ហូបដែលផលិតនៅផ្ទះ។

ប្រភេទនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ត្រូវបានកំណត់ដោយកង្វះអាំងស៊ុយលីនធ្ងន់ធ្ងរ។ ស្ថានភាពនេះច្រើនតែនាំឱ្យមាន ketoacidosis ។ អ្នកជំងឺត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យចាក់អាំងស៊ុយលីនពីព្រោះអាំងស៊ុយលីនក្នុងទម្រង់ជាថេប្លេតត្រូវបានបំផ្លាញក្នុងបំពង់រំលាយអាហារ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ត្រូវបានគេហៅថាមិនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនប៉ុន្តែឈ្មោះនេះមិនត្រឹមត្រូវទាំងស្រុងទេ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនក៏ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យផងដែរ។ កម្រិតអរម៉ូនចំពោះអ្នកជំងឺទាំងនេះនៅតែមានលក្ខណៈធម្មតាឬអាចកើនឡើង។ បញ្ហាគឺថាកោសិកាខ្លាញ់មិនងាយនឹងវាទេ។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចមិនត្រឹមតែជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជាបាតុភូតបណ្តោះអាសន្នផងដែរ។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះស្ត្រីខ្លះមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌ដែលកើតឡើងក្រោយពេលសម្រាលកូនរួច។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះតម្រូវឱ្យមានការប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងទៅនឹងរបបអាហារហើយក្នុងករណីខ្លះការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនពីព្រោះកម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់មានគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកហើយអាចនាំឱ្យមានរោគសាស្ត្រនៃការវិវត្តនៃសរីរាង្គខាងក្នុងប្រសិនបើពួកគេព្យាបាលជំងឺដោយមិនទទួលខុសត្រូវ។

កាលបរិច្ឆេទសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

តើមានកាលបរិច្ឆេតយ៉ាងដូចម្តេច? តើតារាងសន្ទស្សន៍គ្លីហ្សីមនិយាយអ្វីខ្លះអំពីពួកគេ? កាលបរិច្ឆេទសម្បូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតដូច្នេះព័ត៌មានអាចធ្វើឱ្យអ្នកដែលស្រឡាញ់ផ្លែឈើផ្អែមនេះខកចិត្ត។ កាលបរិច្ឆេទស្រស់គឺមានសុវត្ថិភាពបំផុតប៉ុន្តែវាពិបាកក្នុងការយកវានៅប្រទេសរុស្ស៊ី។ សន្ទស្សន៍ glycemic នៃកាលបរិច្ឆេទនៅក្នុងសំណុំបែបបទស្រស់គឺមានតែ 70 គ្រឿងប៉ុណ្ណោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនតូចទេដូច្នេះប្រភេទមនុស្សមួយចំនួនគួរប្រើវាដោយយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់។ លេខទាំងនេះគឺនៅខាងក្រោមបំផុតនៃសន្ទស្សន៍គ្លីសេម៉ិចខ្ពស់។ កាលបរិច្ឆេទមិនមែនជាផលិតផលទាំងអស់ដែលអាចក្លាយជាការព្យាបាលដោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ប៉ុន្តែប្រភេទបដិសេធពួកគេមិនចាំបាច់ទេ។ តើខ្ញុំអាចញ៉ាំកាលបរិច្ឆេទចំនួនប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម? វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំមិនលើសពី 2 បំណែកក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះកាលបរិច្ឆេទស្រស់ទោះបីជាវាពិបាកជាងមុនក្នុងការជួបពួកគេនៅលើការលក់ជាងកាលបរិច្ឆេទស្ងួត។

អ្នកណាមិនគួរបរិភោគកាលបរិច្ឆេទ

អាហារឆ្ងាញ់ខាងតំរង់ទិសនេះត្រូវបានគេធ្វើឱ្យខុសពីប្រភេទអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ សូមកត់សម្គាល់ថាសន្ទស្សន៍គ្លីសេទីមនៃកាលបរិច្ឆេទស្ងួតគឺចាប់ពី ១០៣ ដល់ ១៦៥ អាស្រ័យលើភាពខុសគ្នាកំរិតកំរិតជាតិស្ករស្ងួត។ ទាំងនេះគឺជាសូចនាករខ្ពស់ណាស់ដូច្នេះផ្លែឈើទាំងនេះត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ដោយអ្នកជំងឺមួយចំនួន។ កាលបរិច្ឆេទបង្កហានិភ័យដែលមិនចាំបាច់ព្រោះវាបណ្តាលឱ្យមានបន្ទុកគ្លីសេរីនខ្ពស់។ លិបិក្រម glycemic នៃកាលបរិច្ឆេទគឺជាហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលចម្បងដែលផ្លែឈើទាំងនេះមិនអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងប្រភេទអ្នកជំងឺដូចខាងក្រោម:

• មនុស្សវ័យចំណាស់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺដែលស្មុគស្មាញដោយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យផ្សេងទៀតហើយសុខភាពចុះខ្សោយ
• អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីកំរិតមធ្យមទៅធ្ងន់ធ្ងរ។

កាលបរិច្ឆេទដែលជាផលិតផលរបបអាហារ

ចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អអ្នកតមអាហារក៏ដូចជាអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជំងឺស្រាល ៗ ផ្លែឈើទាំងនេះអាចជំនួសឱ្យបង្អែមបាន។ ក្នុងនាមជាការព្យាបាលធម្មជាតិបង្អែមដែលមានមូលដ្ឋានលើកាលបរិច្ឆេទនិងផ្លែឈើស្ងួតដទៃទៀតក៏ដូចជាគ្រាប់ផ្លែឈើគឺមានប្រជាប្រិយភាព។ បង្អែមបែបនេះមានរសជាតិប្លែកនិងធម្មជាតិ។ តើមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អអាចញ៉ាំបានប៉ុន្មានថ្ងៃក្នុងមួយថ្ងៃ? វាអាចអនុញ្ញាតបានរហូតដល់ 5-7 បំណែក។

សុីរ៉ូកាលបរិច្ឆេទ

សម្រាប់អ្នកដែលធ្វើតាមតួរលេខហើយព្យាយាមញ៉ាំផលិតផលធម្មជាតិសុីរ៉ូកាលបរិច្ឆេទអាចក្លាយជាស្ករជំនួស។ វាគឺជាអង្គធាតុរាវក្រាស់ពណ៌ត្នោតខ្មៅងងឹត។ គុណសម្បត្តិលើជាតិស្ករគឺថាសុីរ៉ូសំបូរទៅដោយវីតាមីននិងសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ជួយធ្វើឱ្យមេតាប៉ូលីសប្រសើរឡើង។ ផលិតផលនេះមានកាឡូរីតិចជាងស្ករដែលមានផ្ទុក ៣៩៨ កាឡូរីក្នុង ១០០ ក្រាមមានសុីរ៉ូមានតែ ២៩៣ ប៉ុណ្ណោះ។ ដូចដែលអ្នកបានឃើញហើយវាក៏មិនអនុវត្តចំពោះអាហារដែលមានកាឡូរីទាបដែរ។ ក្នុងការធាត់, សុីរ៉ូបែបនេះមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏មិនអាចប្រើវាបានដែរព្រោះសន្ទស្សន៍គ្លីសេម៉ីមនៃកាលបរិច្ឆេទនិងសុីរ៉ូពីពួកគេគឺខ្ពស់ណាស់។

មើលវីដេអូ: មនតររជករ ចលនវតតន មយចនននខតតបតដបងរករយពលមនបណណសមជក (ឧសភា 2024).