តើជាតិស្ករក្នុងឈាមមានន័យថា ៧ ម។ ល

៦ នាទីចុះផ្សាយដោយលីប៊ូវដូបាសវ៉ាវ៉ា ១២៨៤

អ្នកជំងឺដែលដឹងពីបទដ្ឋានគ្លុយកូសក្នុងសេរ៉ូមឈាមឃើញលទ្ធផលនៃការវិភាគ ៧ មិល្លីក្រាម / លីនិងខ្ពស់ជាងនេះភ័យស្លន់ស្លោនិងឆ្ងល់ថាតើពួកគេឈឺទឹកនោមផ្អែមឬអត់។ ជាការពិតណាស់លទ្ធផលបែបនេះគឺជាបុព្វហេតុដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភហើយត្រូវការការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបន្ថែម។

ប៉ុន្តែវេជ្ជបណ្ឌិតព្រមានថាជាតិស្ករក្នុងឈាមមានចំនួន ៧ មីល្លីលីត្រ / លីត្រនិងខ្ពស់ជាងនេះមិនតែងតែបង្ហាញពីការវិវត្តនៃជំងឺគ្រោះថ្នាក់នោះទេ។ ប្រតិកម្មបែបនេះអាចបណ្តាលមកពីដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងការងាររបស់សរីរាង្គខាងក្នុងនិងប្រព័ន្ធក៏ដូចជាផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃកត្តាខាងក្រៅ។ ដើម្បីបងា្ករការវិវឌ្ឍន៍នៃ hyperglycemia វាចាំបាច់ត្រូវកំណត់មូលហេតុនៃគម្លាតនិងលុបបំបាត់វា។

អត្រាជាតិស្ករសម្រាប់មនុស្សដែលមានអាយុខុសគ្នា

មុនពេលអ្នកឆ្ងល់ថាតើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តជាតិស្ករមានន័យថាបង្ហាញកម្រិតជាតិគ្លុយកូសពី ៧ ទៅ ៧,៩ មីល្លីលីត្រ / លីត្រវាចាំបាច់ត្រូវយល់ថាសូចនាករអ្វីខ្លះនៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រអន្តរជាតិត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាធម្មតា។ មិនមានតម្លៃតែមួយសម្រាប់បទដ្ឋានជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារទេព្រោះការផ្តោតអារម្មណ៍នៃសមាសធាតុប្រែប្រួលទៅតាមអាយុ។

វាត្រូវបានគេជឿថាជាធម្មតាថាចំពោះបុរសនិងស្ត្រីដែលមានសុខភាពល្អជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលត្រូវយកនៅពេលព្រឹកលើពោះទទេមិនគួរលើសពីដែនកំណត់ខាងលើគឺ ៥.៥ មីល្លីល / លី។ ដែនកំណត់ទាបដែលអាចអនុញ្ញាតបានគឺ 3,3 មីល្លីល / លី។ ក្នុងករណីដែលគ្មានដំណើរការរោគសាស្ត្រនៅក្នុងមនុស្សភាគច្រើនការវិភាគបង្ហាញពីលទ្ធផលពី 4,5 ទៅ 4,7 ឯកតា។

ករណីតែមួយគត់នៅពេលមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់គឺត្រឹមត្រូវបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួច។ ប្រតិកម្មនេះគឺជាលក្ខណៈរបស់ទាំងអ្នកជំងឺពេញវ័យនិងកុមារតូចៗ។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានអាយុពី ៦០ ទៅ ៩០ ឆ្នាំបទដ្ឋាននៃសូចនាករគឺខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចនិងប្រែប្រួលពី ៤,៦ ទៅ ៦,៤ មីល្លីម៉ែត្រ / អិល។

ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តឈាមក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែនបង្ហាញលទ្ធផល ៦.៤ ឯកតានេះគឺជាឱកាសមួយដែលត្រូវគិតអំពីសុខភាពនិងឆ្លងកាត់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបន្ថែមព្រោះលទ្ធផលស្រដៀងគ្នានេះអាចជាសញ្ញានៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ពីនេះយើងអាចសន្និដ្ឋានបានថាប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅលើពោះទទេគឺ 7 មីល្លីល / លីត្រឬខ្ពស់ជាងនេះ។

នៅពេលដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមមាន ៧ តើវាមានន័យអ្វី?

ក្នុងអំឡុងពេលញ៉ាំអាហាររាងកាយត្រូវបានឆ្អែតដោយកាបូអ៊ីដ្រាត។ ប្រសិនបើមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃរបបអាហារគឺកាបូអ៊ីដ្រាតលឿនដែលមានអប្បបរមានៃធាតុផ្សំកម្រិតជាតិស្ករនឹងកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ គ្លុយកូសចូលក្នុងចរន្តឈាមតាមរយៈលំពែង។ រាងកាយនេះផលិតអាំងស៊ុយលីនដែលទូទាត់សងសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមឈានដល់តម្លៃ ៧ ឯកតា (៧.១, ៧.២, ៧.៣ និងខ្ពស់ជាង) នេះមានន័យថាលក្ខណៈសម្បត្តិឆ្លងកាត់របស់ភ្នាសកោសិកាចុះខ្សោយហើយពួកគេស្រេកឃ្លាន។ ជាមួយនឹងលទ្ធផលនេះវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកជំងឺធ្វើតេស្តលើកទីពីរដែលនឹងជួយបញ្ជាក់ឬបដិសេធការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដែលបានចោទប្រកាន់។

ជារឿយៗវាប្រែថា hyperglycemia គឺជាបាតុភូតបណ្តោះអាសន្នដែលបង្កឡើងដោយផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃកត្តាខាងក្រៅ។ ដើម្បីធ្វើតេស្តម្តងទៀតបានបង្ហាញលទ្ធផលគួរឱ្យទុកចិត្តអ្នកជំងឺត្រូវរៀបចំខ្លួនគាត់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងធ្វើតាមអនុសាសន៍វេជ្ជសាស្រ្តទាំងអស់។ លក្ខខណ្ឌសំខាន់បំផុតគឺការបដិសេធអាហារក្នុងរយៈពេល ១០-១២ ម៉ោងមុនពេលការបញ្ជូនជីវគីមី។

រឿងតែមួយគត់ដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតគឺផឹកទឹកមួយកែវនៅពេលព្រឹក។ ដូចគ្នានេះផងដែរនៅមុនថ្ងៃវាគួរអោយជៀសវាងបទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្តនិងបង្កើនកម្លាំងរាងកាយព្រោះវាក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានលទ្ធផលវិជ្ជមានមិនពិតផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺធ្វើតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់យ៉ាងតឹងរឹងប៉ុន្តែការវិភាគបានបង្ហាញពីការកើនឡើងតម្លៃគ្លុយកូសឧទាហរណ៍ ៧,៤ ឬ ៧,៨ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រនេះបង្ហាញពីការចាប់ផ្តើមនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រហើយត្រូវការការវិភាគនិងវិភាគបន្ថែម។

វាគួរតែត្រូវបានដោយសារក្នុងចិត្តថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺស្ទើរតែមិនដែល asymptomatic ។ សញ្ញានៃជំងឺនេះអាចធ្វើឱ្យខ្លួនគេមានអារម្មណ៍សូម្បីតែនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះ។ អ្នកជំងឺភាគច្រើនត្អូញត្អែរពីការស្រេកទឹក, វិលមុខញឹកញាប់, រមាស់ស្បែកនិងការលេចឡើងនៃការហើមពោះ, ការចុះខ្សោយនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងចក្ខុវិស័យខ្សោយ។

ដោយសារតែអ្វីដែលជាលទ្ធផលវិជ្ជមានមិនពិតអាចកើតឡើង

ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តលើកទីពីរបង្ហាញថាជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនហួសពីបទដ្ឋានទេនោះគ្មានហេតុផលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភទេ។ ដូចដែលការអនុវត្តបង្ហាញការវិភាគស្ករសជាញឹកញាប់បង្ហាញពីលទ្ធផលវិជ្ជមានមិនពិត។

ហេតុផលសម្រាប់ការកើនឡើងជាបណ្តោះអាសន្ននៅក្នុងសមាសធាតុអាចជាៈ

បង្កើនសកម្មភាពរាងកាយនៅយប់មុន
ធ្វើការហួសកំរិតនិងខ្វះដំណេក
ភាពតានតឹងអារម្មណ៍តប់ប្រមល់
ការប្រើប្រាស់យូរនៃថ្នាំមួយចំនួន (ថ្នាំអរម៉ូន, ថ្នាំពន្យារកំណើត, ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម),
ហួសកំរិត
ការរលាកនៅលំពែង
បង្កើតកូន
ជំងឺ endocrine ក្នុងរាងកាយ,
ការវះកាត់ថ្មីៗនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំជាប្រចាំវាចាំបាច់ត្រូវជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមក្នុងការសំរេចលទ្ធផល។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលកម្រិតជាតិស្ករលើសពី ៧

ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តបានបង្ហាញថាកំហាប់គ្លុយកូសលើសពី 7 មីល្លីល / លីត្រប្រតិកម្មបែបនេះបង្ហាញពីការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះអ្នកជំងឺ។ ស្ថានភាពជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យលុះត្រាតែសូចនាករប្រែប្រួលពី 6,5 ទៅ 7 មីល្លីល / អិល។

ទោះបីជាការពិតដែលថាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាំងនេះមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពីគ្នាទៅវិញទៅមកនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការព្យាបាលការព្យាបាលនឹងមិនខុសគ្នាទេ។ គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមនឹងប្រាប់អ្នកជំងឺពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងវិធីកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំនៃសមាសធាតុ។ លក្ខខណ្ឌសំខាន់គឺការកែតម្រូវរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកជំងឺ។

ប្រសិនបើវិធានការមិនត្រូវបានអនុវត្តក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលាកំហាប់គ្លុយកូសនឹងកើនឡើងជាលំដាប់ដែលនឹងជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃសរីរាង្គខាងក្នុងនិងប្រព័ន្ធរាងកាយ។ នេះបង្កើនលទ្ធភាពនៃផលវិបាកដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបានសម្រាប់អ្នកជំងឺ។

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមមាន ៧.៥, ៧,៦, ៧,៧ មីល្លីលីត្រ / លីត្រនិងខ្ពស់ជាងនេះការណែនាំខាងក្រោមនឹងជួយនាំយកតម្លៃនៃធាតុផ្សំមកជាធម្មតាវិញ៖

បោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់រួមទាំងជក់បារី
លៃតម្រូវថាមពល។ មូលដ្ឋាននៃរបបអាហារគួរតែជាអាហារដែលផ្ទុកបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតតិចតួចបំផុត។
ប្រសិនបើអ្នកជំងឺលើសទម្ងន់អ្នកត្រូវបញ្ចុះទម្ងន់។ ដូច្នេះអាហាររូបត្ថម្ភគួរតែមិនត្រឹមតែមានជាតិស្ករទាបប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានកាឡូរីទាបផងដែរ។
អ្នកជំងឺត្រូវការដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្មព្រោះសកម្មភាពរាងកាយល្មមជួយធ្វើឱ្យស្ថានភាពប្រសើរឡើង។

ការកែតំរូវរបបអាហារ

មូលដ្ឋានសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារគឺការកែតំរូវរបបអាហារ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនបរិភោគអាហារដែលមានបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើននិងបំបាត់អាហារដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្នកមិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យកំហាប់គ្លុយកូសក្នុងឈាមមានដំណើរការធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចរក្សាវានៅកម្រិតដែលត្រូវការបានដែរ។

ដំបូងបង្អស់អ្នកជំងឺត្រូវតែបោះបង់ចោលផលិតផលដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួល។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលមានផ្ទុកម្សៅផងដែរ។ តម្រូវការទីពីរគឺការអនុលោមតាមអាហារូបត្ថម្ភប្រភាគ។ អ្នកត្រូវញ៉ាំ ៥-៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុន្តែផ្នែកគួរតែតូច។

គួរបោះបង់ចោលការទទួលទានអាហារនិងភេសជ្ជៈដូចខាងក្រោម៖

ស្ករ granulated, ម្សៅ,
កាហ្វេខ្លាំងនិងតែខ្លាំង,
ដុតនំនិងដុតនំ
ដំឡូង (ជាពិសេសចៀន) សាច់ខ្លាញ់និងត្រី។
ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល
សូដា
បង្អែម (ទឹកឃ្មុំសូកូឡាបង្អែមយៈសាពូនមី) ។

របបអាហារគួរតែត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយផលិតផលដែលមានបរិមាណរុក្ខជាតិច្រើន (ពួកគេកាត់បន្ថយលក្ខណៈសម្បត្តិនៃម្សៅនិងបង្កើនជាតិស្ករ) បន្លែស្រស់និងផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានមាតិកាខ្លាញ់អប្បបរមា។

វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំសាច់និងត្រីដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបក៏ដូចជាធញ្ញជាតិប៉ុន្តែពួកគេត្រូវតែមានវត្តមានក្នុងបរិមាណមានកំណត់។ សារធាតុចិញ្ចឹមបែបនេះនឹងមិនត្រឹមតែការពារការកើនឡើងនៃកំហាប់គ្លុយកូសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយសម្រកទម្ងន់ផងដែរ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺមួយដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ជីវិតអនាគតរបស់អ្នកជំងឺទាំងមូល។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការព្យាយាមការពារការកើតឡើងរបស់វា។ ចំពោះបញ្ហានេះវាមិនត្រឹមតែដើម្បីសង្កេតមើលវិធានការបង្ការប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ជាតិស្កររៀងរាល់ 6 ខែម្តង (សូម្បីតែអវត្ដមាននៃការចង្អុលបង្ហាញ) ។

ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តបង្ហាញថាការផ្តោតអារម្មណ៍នៃសមាសធាតុលើសពីបទដ្ឋានវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងប្រាប់អ្នកថាតើវាគួរឱ្យខ្លាចក៏ដូចជាវិធានការអ្វីខ្លះដែលត្រូវធ្វើដើម្បីនាំសូចនាករនេះត្រឡប់ទៅរកភាពធម្មតាវិញ។