ជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលល្ងាច: បទដ្ឋានបន្ទាប់ពីបរិភោគតើវាគួរតែជាអ្វី?

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតាមដានជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យបានទៀងទាត់រាល់ថ្ងៃ។ ការផ្តោតអារម្មណ៍នៃជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងប្លាស្មាអាចប្រែប្រួលតាមជួរជាក់លាក់មួយអាស្រ័យលើសកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីននិងអរម៉ូនមួយចំនួនទៀតក៏ដូចជារបបអាហាររបស់មនុស្សរបៀបរស់នៅនិងកំរិតសកម្មភាពរាងកាយរបស់គាត់។

ជាធម្មតាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលល្ងាចគួរតែស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះពី ៣,៣ ដល់ ៥.៥ មីល្លីលីត្រ / លីត្រប្រសិនបើការវាស់វែងត្រូវបានយកទៅលើពោះទទេហើយក្រោយពេលផ្ទុកកាបូអ៊ីដ្រាតចេញសូចនាករនេះមិនគួរលើសពី ៧,៨ ទេ។

អត្រាគ្លុយកូសនៅពេលល្ងាចក្នុងប្លាស្មារបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ

វេជ្ជបណ្ឌិតសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើការវាស់វែងកម្រិតនៃកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងខ្លួននៅពេលព្រឹកនិងនៅលើពោះទទេបើចាំបាច់ការវាស់វែងបែបនេះត្រូវបានអនុវត្តពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិភោគ។

នៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អកម្រិតជាតិស្ករនៅពេលល្ងាចត្រូវបានគេវាយតម្លៃតែក្នុងករណីមានសញ្ញាដែលបង្ហាញពីការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅក្នុងខ្លួន។

ប្រសិនបើគម្លាតពីតម្លៃទាំងនេះត្រូវបានរកឃើញយើងអាចនិយាយអំពីការកើតឡើងនៃការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសខ្សោយនៃកោសិកានៃជាលិកាដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន។

ករណីលើកលែងមួយអាចជាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលក្នុងនោះការកើនឡើងនៃមាតិកាកាបូអ៊ីដ្រាតប្លាស្មាក្នុងអំឡុងពេលនេះអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃចំណង់អាហារ។

ដើម្បីកែតម្រូវបរិមាណនៃសមាសធាតុកាបូអ៊ីដ្រាតនិងនាំសូចនាករនេះឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតានៅត្រីមាសទី ២ និងទី ៣ នៃការមានផ្ទៃពោះរាងកាយរបស់ម្តាយដែលរំពឹងទុកចាប់ផ្តើមមានយន្តការដែលបង្កើនបរិមាណអាំងស៊ុយលីនដែលសំយោគដែលធានានូវការថយចុះនៃតម្លៃគ្លុយកូសក្នុងកម្រិតធម្មតា។

នៅក្នុងស្ថានភាពសុខភាពធម្មតារបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះបទដ្ឋានជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលល្ងាចបន្ទាប់ពីអាហារអាចកើនឡើងយ៉ាងខ្លីដល់ ៧,៨ ពេលវេលានៅសល់វាគួរតែស្ថិតក្នុងចន្លោះពី ៣,៣ ដល់ ៦,៦ ។

បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលល្ងាចចំពោះកុមារអាចខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចនិងអាស្រ័យលើអាយុនិងសកម្មភាពរាងកាយ។

លើសពីនេះទៀតតម្លៃនៃសូចនាករសរីរវិទ្យានេះត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយរបបអាហារ។

ជាតិគ្លុយកូសនៅពេលល្ងាចក្នុងកុមារអាស្រ័យលើក្រុមអាយុគួរតែមានតម្លៃដូចខាងក្រោម៖

• ឆ្នាំដំបូងនៃជីវិត - ២,៨-៤,៤ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ,
• នៅអាយុមួយឆ្នាំទៅប្រាំឆ្នាំបទដ្ឋានខាងសរីរវិទ្យាមានចាប់ពី ៣,៣ ដល់ ៥,០ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ
• ក្មេងដែលមានអាយុលើសពី ៥ ឆ្នាំគួរតែមានសូចនាករក្នុងចន្លោះពី ៣.៣ ទៅ ៥.៥ មីល្លីលីត្រ / អិល។

ការកំណត់អត្តសញ្ញាណគម្លាតពីប៉ារ៉ាម៉ែត្រទាំងនេះអាចបង្ហាញពីវត្តមាននៃភាពមិនប្រក្រតីនៅក្នុងដំណើរការដែលធានាការបញ្ចូលជាតិគ្លុយកូសដោយកោសិកានៃជាលិកាដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន។

នៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អបទដ្ឋានមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាចមិនគួរលើសពី 5,4-5.6-5.7

បទប្បញ្ញត្តិគ្លុយកូស

នៅក្នុងខ្លួនប្រាណកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមត្រូវបានត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំវាត្រូវបានគេរក្សាក្នុងកម្រិត ៣.៩-៥.៣ មីល្លីលីត្រ / អិល។ នេះគឺជាបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមវាអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់ធ្វើសកម្មភាពជីវិតដ៏ប្រសើរបំផុត។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្លាប់រស់នៅជាមួយស្ករខ្ពស់។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែអវត្ដមាននៃរោគសញ្ញាមិនល្អក៏ដោយវាបង្កឱ្យមានផលវិបាកគ្រោះថ្នាក់។

ការថយចុះកំហាប់ស្ករត្រូវបានគេហៅថាការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ខួរក្បាលទទួលរងនៅពេលគ្លុយកូសខ្វះឈាម។ ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានសម្គាល់ដោយការបង្ហាញដូចខាងក្រោមៈ

• ឆាប់ខឹង
• ការឈ្លានពាន
• ចង្វាក់បេះដូង
• អារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លានដ៏អស្ចារ្យ។

នៅពេលដែលជាតិស្ករមិនដល់ ២,២ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្របន្ទាប់មកការដួលសន្លប់កើតឡើងហើយសូម្បីតែការស្លាប់ក៏អាចកើតមានដែរ។

រាងកាយគ្រប់គ្រងគ្លុយកូសផលិតអរម៉ូនដែលបង្កើនឬបន្ថយវា។ ការកើនឡើងជាតិស្ករកើតឡើងដោយសារអរម៉ូនកាតាលីកៈ

• ថ្នាំ Adrenaline
• Cortisol
• គ្លូកូកនិងអ្នកដទៃ។

មានតែអ័រម៉ូនមួយប៉ុណ្ណោះដែលធ្វើឱ្យស្ករ - អាំងស៊ុយលីន។

បរិមាណគ្លុយកូសទាបកំរិតអរម៉ូន catabolic កាន់តែច្រើនត្រូវបានផលិតប៉ុន្តែអាំងស៊ុយលីនតិច។ បរិមាណជាតិស្ករច្រើនពេកបណ្តាលឱ្យលំពែងធ្វើការយ៉ាងសកម្មនិងលាក់អាំងស៊ុយលីនបន្ថែមទៀត។

នៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្សជាទូទៅមានបរិមាណគ្លុយកូសតិចតួចក្នុងរយៈពេលអប្បបរមា។ ដូច្នេះក្នុងបុរសដែលមានទំងន់ ៧៥ គីឡូក្រាមបរិមាណឈាមក្នុងខ្លួននឹងមានប្រមាណជា ៥ លីត្រ។

ពិនិត្យស្ករ

ការវាស់វែងគឺចាំបាច់នៅលើពោះទទេវាក៏ត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យយកទឹកផងដែរ។ ឈាមអាចត្រូវបានយកចេញពីម្រាមដៃឬពីសរសៃឈាមវ៉ែនតា។ ការវិភាគគឺផ្អែកលើការតែងតាំងវេជ្ជបណ្ឌិតឬនៅផ្ទះដោយប្រើបរិក្ខាមួយដែលមានឈ្មោះថា glucometer ។

ម៉ែត្រតូចងាយស្រួលប្រើនិងងាយស្រួលប្រើណាស់។ ឧបករណ៍នេះមានតែការពិនិត្យវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះ។ សម្រាប់ការស្រាវជ្រាវលើមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារមានតែតំណក់ឈាមតូចមួយប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានទាមទារ។ ឧបករណ៍នឹងបង្ហាញកម្រិតជាតិស្ករនៅលើការបង្ហាញបន្ទាប់ពី 5-10 វិនាទី។

ប្រសិនបើឧបករណ៍ចល័តរបស់អ្នកបង្ហាញថាគ្លុយកូសក្នុងឈាមរបស់អ្នកខ្ពស់ពេកអ្នកគួរតែធ្វើតេស្តឈាមមួយទៀតពីសរសៃឈាមវ៉ែននៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍។ វិធីសាស្រ្តនេះកាន់តែឈឺចាប់ប៉ុន្តែវាផ្តល់នូវលទ្ធផលត្រឹមត្រូវបំផុត។ បន្ទាប់ពីទទួលការធ្វើតេស្តវេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់ថាតើគ្លុយកូសធម្មតាឬអត់។ ការវាស់វែងនេះគឺចាំបាច់នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការវិភាគគួរតែត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលព្រឹកលើពោះទទេ។

ដើម្បីធ្វើតេស្តជាតិស្ករចូរធ្វើតេស្តក្រពះទទេ។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់បញ្ហានេះឧទាហរណ៍៖

• នោមញឹកញាប់
• ស្រេកទឹកស្រេកទឹក
• ស្បែករមាស់នៅស្ត្រីវាអាចជារមាស់ក្នុងទ្វាមាសដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ប្រសិនបើរោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅពេលពួកគេលេចឡើងវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើការសិក្សា។ អវត្ដមាននៃការបង្ហាញការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានធ្វើឡើងដោយផ្អែកលើជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ប្រសិនបើការវិភាគត្រូវបានធ្វើឡើងពីរដងក្នុងថ្ងៃផ្សេងៗគ្នា។ នេះត្រូវគិតគូរពីការធ្វើតេស្តឈាមដំបូងដែលត្រូវបានធ្វើនៅលើពោះទទេដោយមានជាតិស្អិតនិងការធ្វើតេស្តឈាមលើកទី ២ ពីសរសៃឈាមវ៉ែនតា។

មនុស្សមួយចំនួនចាប់ផ្តើមធ្វើតាមរបបអាហារមុនពេលការសិក្សាដែលមិនចាំបាច់ទាំងស្រុងព្រោះនេះនឹងប៉ះពាល់ដល់ភាពជឿជាក់នៃលទ្ធផល។ មុនពេលវិភាគការទទួលទានអាហារផ្អែមច្រើនពេកមិនត្រូវបានណែនាំទេ។

ភាពជឿជាក់នៃការវិភាគអាចត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយ៖

1. ប្រភេទមួយចំនួននៃជំងឺ
2. កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃ,
3. មានផ្ទៃពោះ
4. ស្ថានភាពក្រោយស្ត្រេស។

វេជ្ជបណ្ឌិតមិនណែនាំឱ្យធ្វើតេស្តគ្លុយកូសចំពោះស្ត្រីនិងបុរសបន្ទាប់ពីការផ្លាស់ប្តូរពេលយប់។ នៅពេលនេះរាងកាយត្រូវការសម្រាក។

ការសិក្សានេះត្រូវធ្វើម្តងរៀងរាល់ ៦ ខែម្តងសម្រាប់មនុស្សបន្ទាប់ពី ៤០ ឆ្នាំ។ លើសពីនេះទៀតវាចាំបាច់ក្នុងការវិភាគអ្នកដែលមានហានិភ័យ។ ប្រភេទនេះរួមបញ្ចូលទាំងមនុស្សដែលមាន៖

• លើសទម្ងន់
• មានផ្ទៃពោះ
• លក្ខខណ្ឌហ្សែន។

ប្រភេទនៃជំងឺកំណត់ភាពញឹកញាប់នៃការវាស់កម្រិតជាតិស្ករ។ ប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីប្រភេទទីមួយដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនបន្ទាប់មកការធ្វើតេស្តគ្លុយកូសគួរតែត្រូវបានធ្វើជានិច្ចមុនពេលការណែនាំអាំងស៊ុយលីន។

ជាមួយនឹងការខ្សោះជីវជាតិនៅក្នុងសុខុមាលភាពបន្ទាប់ពីភាពតានតឹងឬទទួលរងនូវការផ្លាស់ប្តូរចង្វាក់ធម្មតានៃជីវិតស្ករគួរតែត្រូវបានវាស់ឱ្យបានញឹកញាប់។

ក្នុងករណីទាំងនេះសូចនាករអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំង។

ផ្កាយរណប Glucometer

ដោយមិនគិតពីអាយុរបស់មនុស្សនិងវត្តមាននៃជំងឺវាជាការល្អបំផុតដើម្បីធ្វើការសិក្សាជាទៀងទាត់ដែលកំណត់កម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្វើយ៉ាងហោចណាស់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅលើពោះទទេក៏ដូចជាមុននិងក្រោយពេលញ៉ាំនិងពេលល្ងាច។

វាចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសឧបករណ៍ងាយស្រួលនិងគួរឱ្យទុកចិត្តដែលបង្ហាញពីលទ្ធផលគួរឱ្យទុកចិត្ត។

តម្រូវការមូលដ្ឋានសម្រាប់យន្តការមានដូចខាងក្រោម៖

តម្រូវការទាំងអស់នេះត្រូវបានផ្គាប់ចិត្តដោយម៉ែត្ររណបទំនើបដែលត្រូវបានផលិតដោយក្រុមហ៊ុន Elta ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវឧបករណ៍ឥតឈប់ឈរ។ ដោយវិនិច្ឆ័យដោយការពិនិត្យឡើងវិញការអភិវឌ្ឍមួយផ្សេងទៀតកំពុងទទួលបានប្រជាប្រិយភាពកាន់តែច្រើន - ផ្កាយរណបបូក។

គុណសម្បត្តិចម្បងរបស់កែវពង្រីកផ្កាយរណបគឺ៖

• ចំនួនទឹកប្រាក់តូចមួយនៃសម្ភារៈសម្រាប់ការវិភាគ,
• បង្ហាញលទ្ធផលបន្ទាប់ពី ២០ វិនាទី
• ចំនួនធំនៃសតិខាងក្នុង។

ការបិទឧបករណ៍ដោយស្វ័យប្រវត្តិមិនអនុញ្ញាតឱ្យអាគុយផ្ទុះទេប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ភ្លេចបើកវាដោយដៃ។ ឧបករណ៍នេះមានឧបករណ៍ធ្វើតេស្ត៍ចំនួន ២៥ និងឧបករណ៍វាស់ម្រាមដៃចំនួន ២៥ ។ សមត្ថភាពថ្មត្រូវគ្នាទៅនឹងការវាស់វែង ២០០០ ។ យោងទៅតាមភាពត្រឹមត្រូវនៃលទ្ធផលឧបករណ៍នេះត្រូវនឹងប្រសិទ្ធភាពនៃការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍។

ជួរវាស់គឺ 0,6 - 35,0 mmol / អិល។ ឧបករណ៍សិក្សាឈាមទាំងមូលដែលធ្វើឱ្យវាអាចមើលឃើញលទ្ធផលគួរឱ្យទុកចិត្តនៅលើអេក្រង់យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមិនអនុវត្តការគណនាផ្សេងទៀតដូចករណីសិក្សាប្លាស្មា។

ផ្កាយរណបបូកមានកម្រិតទាបជាងបន្តិចទៅនឹងពេលវេលារបស់ឧបករណ៍បរទេសដោយសារពួកគេភាគច្រើនត្រូវការតែ ៨ វិនាទីដើម្បីទទួលបានលទ្ធផល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយសំណុំនៃបន្ទះសាកល្បងមានតម្លៃថោកច្រើនដង។

ឧបករណ៍នេះដើរតួជាអ្នកជំនួយការដែលមានតំលៃថោកប៉ុន្តែអាចទុកចិត្តបានសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

សូចនាករ Norm

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាធម្មតា។ តម្លៃទាំងនេះសម្រាប់មនុស្សផ្សេងៗគ្នាត្រូវបានដាក់ក្នុងតុពិសេស។

នៅពេលដែលមាតិកាស្ករត្រូវបានវាស់ជាមួយស្ករកៅស៊ូដែលត្រូវបានតំឡើងដើម្បីវាស់ជាតិគ្លុយកូសលទ្ធផលនឹងខ្ពស់ជាងមុន ១២% ។

កម្រិតជាតិស្ករនឹងខុសគ្នានៅពេលអាហារត្រូវបានគេប្រើប្រាស់រួចហើយនៅលើពោះទទេ។ រឿងដដែលនេះអាចនិយាយពីពេលវេលានៃថ្ងៃ។

មានកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមអាស្រ័យលើពេលវេលានៃថ្ងៃ (mmol / l)៖

1. ២ ទៅ ៤ ម៉ោងច្រើនជាង ៣,៩,
2. មុនពេលអាហារពេលព្រឹក ៣.៩ - ៥,៨,
3. មួយថ្ងៃមុនអាហារ ៣.៩ - ៦.១,
4. មុនពេលអាហារពេលល្ងាច ៣.៩ - ៦.១,
5. មួយម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំតិចជាង ៨,៩,
6. ពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំតិចជាង ៦.៧ ។

ស្ករនៅពេលល្ងាចមុនពេលអាហារពេលល្ងាចគួរតែមាន 3,9 - 6,1 មីល្លីលីត្រ / អិល។

នៅពេលឈានដល់ 60 ឆ្នាំវាត្រូវតែចងចាំថាសូចនាករនឹងកើនឡើងហើយនៅតែស្ថិតក្នុងកម្រិតខ្ពស់យុត្តិធម៌។ ប្រសិនបើឧបករណ៍បង្ហាញ 6.1 mmol / L ឬច្រើនជាងនេះនៅលើពោះទទេបន្ទាប់មកនេះបង្ហាញពីជំងឺ។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមពីសរសៃឈាមវ៉ែនតែងតែខ្ពស់ជាង។ អត្រាធម្មតាឡើងដល់ ៦,១ មីល្លីលីត្រ / អិល។

ប្រសិនបើការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសគឺពី 6 ទៅ 7 មីល្លីល / លីត្រនេះមានន័យថាតម្លៃព្រំដែនដែលអាចបង្ហាញពីការរំលោភបំពានក្នុងដំណើរការកាបូអ៊ីដ្រាត។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលល្ងាចដែលជាបទដ្ឋាននៃការឡើងដល់ ៦ មីល្លីលីត្រ / លីត្រគួរតែត្រូវបានពិនិត្យច្រើនដង។ ការចង្អុលបង្ហាញលើសពី 7.0 mmol / l បង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

នៅពេលដែលជាតិស្ករខ្ពស់ជាងធម្មតាបន្តិចវាអាចត្រូវបានអះអាងថាមានស្ថានភាពជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើការវិភាគបន្ថែម។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ប្រហែលជា ៩០% នៃករណីទាំងនោះគឺជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ជម្ងឺនេះមានការរីកចម្រើនបន្តិចម្តង ៗ មុនកាលកំណត់របស់វាគឺជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ក្នុងករណីដែលគ្មានវិធានការព្យាបាលបន្ទាន់ជំងឺនេះនឹងវិវឌ្ឍន៍យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ស្ថានភាពនេះអាចគ្រប់គ្រងបានដោយមិនចាំបាច់ចាក់អាំងស៊ុយលីន។ ការតមអាហារឬបង្កើនកីឡាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ។

មនុស្សម្នាក់គួរតែមានកំណត់ហេតុពិសេសនៃការគ្រប់គ្រងដោយខ្លួនឯងដែលគួរតែរួមបញ្ចូលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រចាំថ្ងៃផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារព្យាបាលបន្ទាប់មកស្ករនឹងត្រលប់មកធម្មតាវិញ។

អ្នកអាចនិយាយអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រសិនបើមាន៖

1. ស្ករលឿនក្នុងចន្លោះពី ៥-៥-៧,០ មីល្លីលីត្រក្នុង ១ លីត្រ
2. អេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីន ៥,៧-៦,៤%,
3. ស្ករពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ ៧.៨-១១.០ មីល្លីលីត្រ / អិល។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺខ្សោយរំលាយអាហារធ្ងន់ធ្ងរ។ មានតែសូចនាករមួយក្នុងចំណោមសូចនាករដែលបានចង្អុលបង្ហាញខាងលើគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបែបនេះ។

លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់វត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖

• ស្ករលឿនជាង ៧,០ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រយោងតាមលទ្ធផលនៃការវិភាគពីរនៅថ្ងៃផ្សេងៗគ្នា។
• អេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីន ៦,៥% រឺលើសនេះ,
• នៅពេលធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសអត្រារបស់វាគឺចាប់ពី ១១,១ មីល្លីក្រាម / លីត្រនិងខ្ពស់ជាងនេះ។

លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យមួយគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគទឹកនោមផ្អែម។ រោគសញ្ញាទូទៅបំផុតគឺ៖

1. នោមញឹកញាប់
2. អស់កម្លាំង
3. ការស្រេកទឹកថេរ។

វាក៏អាចមានការស្រកទម្ងន់មិនសមហេតុផលផងដែរ។ មនុស្សជាច្រើនមិនបានកត់សំគាល់រោគសញ្ញាដែលលេចឡើងទេដូច្នេះលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់កម្រិតគ្លុយកូសក្លាយជាការភ្ញាក់ផ្អើលមិនល្អសម្រាប់ពួកគេ។

ស្ករនៅលើពោះទទេអាចនៅតែស្ថិតក្នុងកម្រិតធម្មតាមួយក្នុងរយៈពេលពីរបីឆ្នាំដំបូងរហូតដល់ជំងឺចាប់ផ្តើមប៉ះពាល់ដល់រាងកាយខ្លាំងពេក។ ការវិភាគប្រហែលជាមិនបង្ហាញពីតម្លៃគ្លុយកូសមិនធម្មតាទេ។ អ្នកគួរតែប្រើតេស្តអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លុយកូសឬធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមក្រោយពេលបរិភោគ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានបង្ហាញដោយ៖

• គ្លុយកូសនៅលើពោះទទេ ៥-៥-៧.០ ឬច្រើនជាងនេះ
• ស្ករបន្ទាប់ពី ១ និង ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិភោគ, mmol / l ៧.៨-១១.០ លើស ១១.០,
• អេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីន, ៥.៧-៦.៤ លើ ៦.៤ ។

ភាគច្រើនជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ និងស្ថានភាពជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើតឡើងប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់លើសទម្ងន់ហើយមានសម្ពាធឈាមមិនប្រក្រតី (ពី ១៤០/៩០ មីលីក្រាមហឺត) ។

គន្លឹះសំខាន់ៗ

ប្រសិនបើអ្នកមិនអនុវត្តការព្យាបាលស្មុគស្មាញនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមទេនោះផលវិបាករ៉ាំរ៉ៃឬស្រួចស្រាវប្រាកដជានឹងកើតឡើង។ ក្រោយមកទៀតគឺជំងឺទឹកនោមផ្អែម ketoacidosis និងសន្លប់ hyperglycemic ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងជាលំដាប់ធ្វើឱ្យខូចជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាជាក់លាក់មួយពួកគេក្រាស់ហើយរឹងពេកបាត់បង់ការបត់បែនរបស់ពួកគេ។ កាល់ស្យូមត្រូវបានដាក់នៅលើជញ្ជាំងនាវាចាប់ផ្តើមស្រដៀងនឹងបំពង់ទឹកចាស់។ ដូច្នេះជម្ងឺ angiopathy កើតឡើងនោះគឺការខូចខាតសរសៃឈាម។ នេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ផលវិបាកចម្បងគឺ៖

• ការខ្សោយតំរងនោម
• ថយចុះចក្ខុវិស័យ
• ការផុតពូជនៃអវយវៈ
• ជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមកាន់តែច្រើនផលវិបាកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

ដើម្បីកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់ពីជំងឺអ្នកគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍បែបនេះ៖

1. ទទួលទានអាហារដោយប្រើរយៈពេលយូរជាងមុន
2. ជំនួសនំបុ័ងធម្មតាដោយធុញ្ញជាតិទាំងមូលដោយជាតិសរសៃច្រើន។
3. ចាប់ផ្តើមញ៉ាំបន្លែនិងផ្លែឈើស្រស់គ្រប់ពេល។ មានជាតិសរសៃវីតាមីនសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងសារធាតុរ៉ែជាច្រើននៅក្នុងអាហារ។
4. ទទួលទាននូវបរិមាណដ៏ច្រើននៃប្រូតេអ៊ីនដែលជួយបំពេញភាពអត់ឃ្លាននិងការពារកុំអោយមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
5. បន្ថយបរិមាណខ្លាញ់ឆ្អែតដែលរួមចំណែកដល់ការឡើងទម្ងន់។ ពួកវាត្រូវបានជំនួសដោយខ្លាញ់មិនឆ្អែតដែលជួយបន្ទាបសន្ទស្សន៍គ្លីសេទីមនៃចាន។
6. រួមបញ្ចូលនៅក្នុងចំណីអាហាររបបអាហារដែលមានរសជាតិជូរដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីបរិភោគ។

នៅពេលពិនិត្យមើលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមវាចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់មិនត្រឹមតែលើសូចនាករធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលើអារម្មណ៍ប្រធានបទផងដែរ។ វាចាំបាច់មិនត្រឹមតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍វេជ្ជសាស្រ្តប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ត្រូវកែតម្រូវរបៀបរស់នៅផងដែរ។

នៅក្នុងវីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបប្រើម៉ែត្រសម្រាប់វាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយខ្លួនឯង។

កម្រិតឈាមកាបូអ៊ីដ្រាតធម្មតាសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅពេលល្ងាច

អ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងដំណើរការនៃការវិវត្តរបស់វារៀនរស់នៅជាមួយបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងនៅពេលល្ងាចបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។

ចំពោះមនុស្សប្រភេទនេះសូចនាករនៃកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងប្លាស្មាត្រូវបានកើនឡើងបន្តិចបន្តួចនិងខុសគ្នាពីបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អពេញមួយថ្ងៃហើយប្រសិនបើវាថយចុះចំពោះតម្លៃធម្មតារបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អវានឹងក្លាយទៅជាមិនល្អសម្រាប់អ្នកជំងឺបែបនេះ។

នៅក្នុងស្ថានភាពធម្មតានៅពេលល្ងាចចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៃប្រភេទទីមួយនិងទីពីរកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងឈាមត្រូវបានកំណត់ក្នុងចន្លោះពី ៥,២ ដល់ ៧,២ ។ សូចនាករបែបនេះមានស្ថេរភាពប្រសិនបើអ្នកជំងឺគោរពតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់ទាក់ទងនឹងអាហារូបត្ថម្ភការប្រើថ្នាំនិងការផ្ទុកបន្ទុករាងកាយឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។

ជាមួយនឹងជាតិគ្លុយកូសមិនខ្ពស់ជាង ៧,២ ទេអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានអារម្មណ៍ស្រួលហើយរាងកាយរបស់គាត់នៅតែបន្តដំណើរការដដែលគឺនៅជាមួយសូចនាករទាំងនេះដែលហានិភ័យនៃផលវិបាកគឺតិចតួចបំផុត។

មួយម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាចសម្រាប់អ្នកជំងឺ 8,2 ឬច្រើនជាងនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាតម្លៃធម្មតា។ បន្ទាប់ពីពីរម៉ោងតម្លៃនេះគួរតែថយចុះដល់កម្រិត ៦.៥-៦.៧ ។

ក្នុងករណីខ្លះបន្ទាប់ពីញ៉ាំនៅពេលល្ងាចតម្លៃគ្លុយកូសនៅក្នុងសរីរាង្គទឹកនោមផ្អែមអាចកើនឡើងដល់ ១០.០ ហើយប្រសិនបើអ្នកជំងឺទទួលរងពីទម្រង់រោគអាំងស៊ុយលីនឯករាជ្យនៃរោគសាស្ត្រការជួសជុល ១១,១ មីល្លីម៉ែត្រ / លីគឺអាចទៅរួច។

មូលហេតុនៃការកើនឡើងកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងខ្លួនបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាច

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរវាស់បរិមាណគ្លុយកូសក្នុងប្លាស្មាជានិច្ចហើយបើចាំបាច់ត្រូវមានវិធានការគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកុំអោយមានគម្លាតពីតម្លៃដែលអាចអនុញ្ញាតិបាន។

ហេតុអ្វីបានជាជាតិស្ករចាប់ផ្តើមលូតលាស់បន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាច? ភាគច្រើនមូលហេតុដែលក្រោយពេលគ្លុយកូសកើនឡើងក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺដោយសារតែអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងកំឡុងពេលទទួលទានអាហារពួកគេអាច៖

1. ដំឡូងបារាំង។
2. ប៉ាស្តា។
3. ធញ្ញជាតិនិងផលិតផលជាច្រើនទៀត។

ជាញឹកញាប់មានការកើនឡើងនៃបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងឈាមក្នុងករណីដែលគ្មានសមត្ថភាពរៀបចំអាហារូបត្ថម្ភល្អ។

ប្រសិនបើមានការកើនឡើងនៃសូចនាករមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិភោគនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដល់កម្រិតនៃ 6.2-6.3-6.4 នេះអាចបង្ហាញពីការវិវត្តនៃស្ថានភាពពិសេសនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលកើតឡើងមុនការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការកើតឡើងនៃការលោតនៅក្នុងកម្រិតនៃកាបូអ៊ីដ្រាតនៅពេលល្ងាចមិនត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយការប្រមូលផ្តុំអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីននិងស្ត្រេសទេ។ លើសពីនេះថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករដែលត្រូវបានលេបដោយអ្នកជំងឺក៏មិនត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយសូចនាករនេះដែរ។

តម្លៃនេះពឹងផ្អែកទាំងស្រុងទៅលើធម្មជាតិនៃអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកជំងឺនិងបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមនុស្សម្នាក់ទទួលទានក្នុងពេលថ្ងៃ។

ផលវិបាកនៃការកើនឡើងនៃចំនួនឈាម

ក្នុងករណីដែលជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺក្រោយពេលបរិភោគអាហារចាប់ផ្តើមកើនឡើងគួរអោយកត់សំគាល់លើសពីធម្មតានិងមិនមានស្ថេរភាពបន្ទាប់មកស្ថានភាពនៃជំងឺក្រិនថ្លើមរ៉ាំរ៉ៃមានការវិវត្ត។ អ្នកជំងឺមានការខ្សោះជីវជាតិនៅក្នុងសុខុមាលភាពមានការស្រេកទឹកហួសប្រមាណនិងអារម្មណ៍ស្ងួតនៅក្នុងប្រហោងធ្មេញបន្ថែមពីលើដំណើរការនៃការនោមកាន់តែខ្លាំង។

ក្នុងករណីដែលគ្មានការព្យាបាលគ្រប់គ្រាន់ដែលមានគោលបំណងកែតម្រូវបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងខ្លួននោះស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ក្នុងករណីបែបនេះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានរូបរាងនៃចង្អោរជម្រុញឱ្យក្អួតជាញឹកញាប់វិលមុខនិងភាពទន់ខ្សោយធ្ងន់ធ្ងរអាចកើតឡើង។

ប្រសិនបើវិធានការមិនត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីនាំយកកាបូអ៊ីដ្រាតទៅជាធម្មតានោះមនុស្សម្នាក់អាចបាត់បង់ស្មារតីហើយធ្លាក់ខ្លួនសន្លប់ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានលទ្ធផលអាក្រក់។

ក្នុងករណីភាគច្រើនសូម្បីតែគម្លាតបន្តិចបន្តួចពីបទដ្ឋានខាងសរីរវិទ្យាបង្កឱ្យមានការរំខានមួយចំនួនធំនៅក្នុងដំណើរការនៃសរីរាង្គភាគច្រើននិងប្រព័ន្ធរបស់ពួកគេនៅក្នុងខ្លួន។ ក្នុងករណីបែបនេះការរំលោភបំពានលើមុខងារនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងការរំលាយអាហារត្រូវបានកត់ត្រា។

វត្តមានក្នុងរយៈពេលយូរនៃកម្រិតខ្ពស់នៃកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញនៅក្នុងខ្លួនដោយមិនចាត់វិធានការសម្រាប់ការកែតម្រូវគ្រប់គ្រាន់អាចបង្កឱ្យមានបញ្ហាដូចខាងក្រោម:

• ពុកធ្មេញ
• ការឆ្លងមេរោគផ្សិតអាចធ្វើទៅបាន,
• ការពុលក្នុងខ្លួនធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ
• ជំងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់កើតឡើង
• លទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺត្រអកកើនឡើង
• ការរលាកខ្នែងពោះវៀនអាចធ្វើទៅបាន។

ក្នុងករណីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរីកចម្រើនដោយគ្មានការកែតម្រូវពេញលេញនៃតម្លៃកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងរាងកាយការវិវត្តដូចខាងក្រោមអាចវិវត្ត៖

1. ការខ្សោយតំរងនោម។
2. ការរំលោភលើសរីរាង្គនៃចក្ខុវិស័យ។
3. ការស្លាប់នៃជាលិកាទន់នៅចុងទាបបំផុតដោយសារតែការរំខាននៅក្នុងប្រព័ន្ធឈាមរត់។
4. ការរំខាននៅក្នុងដំណើរការនៃប្រព័ន្ធបេះដូងនិងសរសៃឈាម។

ដើម្បីបងា្ករការកើតឡើងនៃរោគសាស្ត្រនិងភាពមិនស្រួលទាំងនេះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យដែលមានគោលបំណងក្នុងការផ្តល់សំណងគ្រប់គ្រាន់នៃកម្រិតកាបូអ៊ីដ្រាតដែលកើនឡើង។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសកើនឡើងនៅពេលល្ងាច?

មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីធ្វើឱ្យបរិមាណគ្លុយកូសក្នុងរាងកាយមានលក្ខណៈធម្មតាគឺការអនុវត្តយ៉ាងតឹងរឹងនូវរាល់អនុសាសន៍របស់គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមនិងរបបអាហារ។ ធាតុផ្សំចាំបាច់នៃការទូទាត់សងចំពោះជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់គឺការប្រើជាប្រចាំនូវថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ និងចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ការណែនាំអំពីថ្នាំដែលមានផ្ទុកអាំងស៊ុយលីនចូលក្នុងខ្លួនគឺជាសមាសធាតុចាំបាច់នៃការព្យាបាល។

នៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញដែលត្រូវបានប្រើក្នុងអាហារគួរតែត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។

ដើម្បីឱ្យមាតិកាគ្លុយកូសមិនលើសពីកម្រិតដែលអាចទទួលយកបាននៅពេលល្ងាចវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគន្លឹះជាក់លាក់។ ការអនុវត្តច្បាប់ទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកការពារការវិវត្តនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងអ្នកជំងឺ។

• បរិភោគកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញជាមួយនឹងរយៈពេលដ៏យូរមួយ
• បដិសេធនំបុ័ងពណ៌សនិងការដុតនំប៊ឺនៅក្នុងការពេញចិត្តនៃធញ្ញជាតិគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូល
• ទទួលទានបន្លែផ្លែឈើនិងបន្លែយ៉ាងច្រើនសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាចក៏ដូចជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេកទាប។

លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបង្កើនរបបអាហារជាមួយនឹងផលិតផលដែលមានរសជាតិអាសុីតផលិតផលបែបនេះរារាំងការកើនឡើងកម្រិតគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។

ភាពខុសគ្នានៃការតមអាហារនិងក្រោយពេលញ៉ាំស្ករ

មូលដ្ឋាននៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសគឺជាអរម៉ូនដែលគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម - អាំងស៊ុយលីន។ វាត្រូវបានផលិតនៅក្នុងលំពែងដែលជាការឆ្លើយតបទៅនឹងការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងខ្លួនក្នុងកំឡុងពេលផ្លាស់ប្តូរដែលគ្លុយកូសត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងឈាម។ អរម៉ូនជំរុញការកែច្នៃនិងការស្រូបយកជាតិស្ករយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយជាលិកានៃរាងកាយ។

គ្លុយកូសតមគឺទាបបំផុត។ នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាក្រពះឃ្លានហើយមិនមានដំណើរការរំលាយអាហារទេ។ ចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អកំរិតជាតិស្ករធម្មតាគួរតែស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះពី ៣,៤ ទៅ ៥.៥ មីល្លីល / លី។

ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមតម្លៃគឺខ្ពស់ជាងនេះ៖

• រហូតដល់ទៅ 8,5 mmol / l - ជាមួយប្រភេទទី 2,
• រហូតដល់ 9,3 mmol / l - ជាមួយប្រភេទទី 1 ។

បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតសកម្មចាប់ផ្តើមពីដែលគ្លុយកូសត្រូវបានបញ្ចេញ។ នៅពេលនេះការកើនឡើងនូវកំហាប់របស់វាដោយ 2–2,5 mmol / L ចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អគឺអាចអនុញ្ញាតិបាន។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការស្រូបយកជាតិស្ករយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ សូចនាករត្រលប់មកធម្មតាវិញបន្ទាប់ពី 2.5 ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។

ស្ករធម្មតាបន្ទាប់ពីអាហារ

ការវាស់វែងនៃគ្លុយកូសនៅលើក្រពះពេញលេញមិនត្រូវបានអនុវត្តទេ។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងគួរតែឆ្លងកាត់។ សូចនាករព័ត៌មាននៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនិងអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាទិន្នន័យដែលទទួលបានក្នុងរយៈពេល ១, ២ ឬ ៣ ម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួច។

តារាង "ជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតាក្រោយពេលបរិភោគ"

ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អរយៈពេល ៣ ម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិភោគអាហាររហូតដល់ ១១ មីល្លីលីត្រ / លីត្រត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសូចនាករសំខាន់ដែលបង្ហាញពីការកើនឡើងជាតិស្ករឬការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្ថានភាពនេះបង្ហាញពីការមិនអនុលោមតាមច្បាប់នៃអាហារូបត្ថម្ភឬការប្រើថ្នាំ។

ហេតុផលសម្រាប់គម្លាតសូចនាករពីបទដ្ឋាន

កត្តាជាច្រើនអាចប៉ះពាល់ដល់ការកើនឡើងនៃកំហាប់គ្លុយកូសក្នុងឈាម៖

• ការប្រើប្រាស់លើសកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញ
• របៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលការខ្វះលំហាត់ប្រាណពេញលេញដែលនាំឱ្យធាត់និងការរំលាយអាហារមិនស្រួលនៅក្នុងខ្លួន។
• ការប្រើគ្រឿងស្រវឹង
• ការងារហួសប្រមាណខាងសីលធម៌ភាពតានតឹងជាញឹកញាប់ជំងឺសរសៃប្រសាទ
• ការបំផ្លាញយន្ដការស្រូបយកគ្លុយកូសដោយសារតែដំណើរការមិនត្រឹមត្រូវនៃថ្លើមលំពែងដំណើរការនៃប្រព័ន្ធ endocrine ។

នៅក្នុងរូបថតកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញដែលមិនប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករយ៉ាងខ្លាំង

ការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលអាចអនុញ្ញាតិបានគឺហួសពីឥទ្ធិពលនៃថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមឬថ្នាំអរម៉ូន។

ចន្លោះពេលយូររវាងអាហារដែលជារបបអាហារមានកាឡូរីទាបដែលមានភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយនិងផ្លូវចិត្តធំនិងដំណើរការដុំសាច់នៅក្នុងលំពែងដែលបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនៃការផលិតអាំងស៊ុយលីនរួមចំណែកដល់ការថយចុះជាតិស្ករបន្ទាប់ពីបរិភោគ។

ចំពោះបុរសដែលមានសុខភាពល្អការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការងារសរសៃប្រសាទការហ្វឹកហាត់ហួសប្រមាណនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណការហាត់ប្រាណខ្លាំងនិងការផឹកស្រា។ សូចនាករកើនឡើងពីការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់នៃថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត។ ប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងរបៀបរស់នៅអសកម្មជាពិសេសក្រោយពេល ៤០ ឆ្នាំ។

ជាតិអាល់កុលកម្រិតខ្ពស់នាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម

សូចនាករទាបគឺជាលទ្ធផលនៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភភាពអស់កម្លាំងដុំសាច់សាហាវ។

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំពន្យារកំណើតអរម៉ូនអរម៉ូនអរម៉ូនស្តេរ៉ូអ៊ីតថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមនាំឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រី។ វាជះឥទ្ធិពលដល់ជំងឺ glycemia និងមុនពេលមករដូវក៏ដូចជាការផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនអំឡុងពេលអស់រដូវ។

អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ល័ក្ខខ័ណ្ឌខាងក្រោមបង្កឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ៖

• ការកើនឡើងនៃបន្ទុកលើលំពែង - រាងកាយមិនអាចទប់ទល់នឹងការផលិតអាំងស៊ុយលីនដែលនាំឱ្យមានការខ្វះខាតនិងកាត់បន្ថយដំណើរការគ្លុយកូស។
• ឡើងទម្ងន់
• ធាតុផ្សំនៃហ្សែនទៅនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះការកើនឡើងជាតិស្ករត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបទដ្ឋាន

ការគ្រប់គ្រងជាតិគ្លុយកូសក្នុងអំឡុងពេលនៃការមានផ្ទៃពោះត្រូវបានអនុវត្តជាទៀងទាត់ដើម្បីការពារការវិវត្តនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រនៅក្នុងម្តាយនិងកូន។

ការថយចុះបរិមាណគ្លុយកូសក្នុងឈាមគឺកើតលើកុមារអាយុក្រោម ១ ឆ្នាំនៃជីវិត។ នេះគឺដោយសារតែភាពបារម្ភនៃការរំលាយអាហារដែលទើបតែត្រូវបានបង្កើតឡើងហើយមិនល្អឥតខ្ចោះទាំងស្រុង។ អត្រាទាបសម្រាប់ទារកត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតា។

ការកើនឡើងនៃដែនកំណត់ចំពោះកុមារដែលមានអាយុលើសពីមួយឆ្នាំបង្ហាញពីការវិវត្តនៃការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រនៅក្នុងសារពាង្គកាយតូចមួយ។

• ដំណើរការដុំសាច់នៅក្នុងក្រពេញក្រពេញ
• ការរំខានដល់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
• ការអប់រំនៅក្រពេញភីតូរីស
• ការរំជួលចិត្ត។

ចំពោះកុមារការកើនឡើងជាតិស្ករអាចបណ្តាលមកពីការធ្វើទ្រង់ទ្រាយនៅក្នុងក្រពេញភីតូរីស។

គម្លាតកម្រិតមធ្យមពីបទដ្ឋាននៅក្នុងកុមារត្រូវបានអនុញ្ញាតក្នុងករណីដែលស្ថានភាពសុខភាពមានលក្ខណៈធម្មតាហើយមិនមានមូលហេតុដែលអាចមើលឃើញនៃរោគសាស្ត្រ - ស្រកទម្ងន់ភ្លាមៗការនោមច្រើនពេកការស្រេកទឹកថេរការឆាប់ខឹងការឆាប់ខឹង។

ផលវិបាកនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

ការកើនឡើងកំហាប់គ្លុយកូសក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារដែលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ:

• ការបំផ្លាញស្រទាប់ខាងក្នុងនៃភ្នែក - ភាពពិការភ្នែកវិវឌ្ឍន៍
• ការខូចខាតសរសៃឈាមការបាត់បង់ការបត់បែននិងសម្លេងនៃភ្នាសរបស់ពួកគេ - ហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងការស្ទះសរសៃឈាមវ៉ែននៃចុងទាបបំផុត។
• ការបំផ្លាញជាលិកាតំរងនោមដែលជាលទ្ធផលនៃសមត្ថភាពច្រោះតម្រងនោមត្រូវបានចុះខ្សោយ។

ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមថេរប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយដែលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់គុណភាពនៃជីវិតនិងកាត់បន្ថយរយៈពេលរបស់វា។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយការប្រែប្រួលជាតិស្ករ?

ការប្រែប្រួលជាតិស្ករក្នុងឈាម - សញ្ញាដំបូងនៃការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រនៅក្នុងខ្លួនដែលនាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការកើនឡើងជាតិស្ករត្រូវការការត្រួតពិនិត្យថេររបបអាហារនិងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។

ដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អអ្នកមិនអាចព្រួយបារម្ភអំពីដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងខ្លួនទេ

វាស់ជាតិស្ករឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

ការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ប្រើឈាមពីសរសៃឈាមវ៉ែនឬម្រាមដៃ។ ការសិក្សាត្រូវបានអនុវត្តនៅលើពោះទទេនិង ១, ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិភោគ។ តម្លៃខ្ពស់ជាងមុនជានិច្ច - ជាការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការវាស់កម្រិតគ្លុយកូសទៀងទាត់។ នៅផ្ទះវាអាចគ្រប់គ្រងជាតិស្ករនៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារដោយប្រើស្ករកៅស៊ូ។

• នៅលើពោះទទេនៅពេលព្រឹក
• មួយម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកនិង ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិភោគ
• បន្ទាប់ពីការប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយដ៏អស្ចារ្យស្ថានភាពស្ត្រេស
• មុនពេលចូលគេង។

ការវាស់ជាតិស្ករគឺល្អបំផុតមុននិងក្រោយអាហារនីមួយៗ។

ជាញឹកញាប់មនុស្សមិនមានអារម្មណ៍ថាលោតនៅក្នុងជាតិស្ករ, ស្ថានភាពនេះគឺធម្មតាសូម្បីតែនៅ 11-13 mmol / L, ដែលនាំឱ្យមានការសម្ងាត់ដល់ការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម mellitus នេះ។ ការត្រួតពិនិត្យជាតិគ្លុយកូសដោយកាវបិទជួយកំណត់ពីភាពមិនធម្មតាជាច្រើនមុនពេលមានផលវិបាក។

ការផ្តោតអារម្មណ៍នៃជាតិស្ករនៅក្នុងប្លាស្មាត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយសារធាតុចិញ្ចឹមរបស់មនុស្ស - កាបូអ៊ីដ្រាតកាន់តែច្រើននៅក្នុងរបបអាហារខ្ពស់កម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់។

ដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតានិងផលិតកម្មអាំងស៊ុយលីនជួយឱ្យរបបអាហារពិសេសមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួន។

• ការប្រើប្រាស់ម្ហូបអាហារចែកជា ៥-៦ ទទួលភ្ញៀវ,
• អាហារគួរតែត្រូវបានកំទេច, ស្ងោរ, ចំហុយ, ចំហុយឬនៅក្នុងឡ។
• លុបបំបាត់អាហារឥតប្រយោជន៍ស្រាអាល់កុលស្ករស
• របបអាហារគួរតែផ្អែកលើត្រីបសុបក្សីផ្លែឈើ (ស្ករទាប) ឱសថនិងបន្លែ។

តើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចធ្វើអ្វីខ្លះសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ?

គោលការណ៍សំខាន់នៃរបបអាហារ - ការប្រើប្រាស់អាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប។

តារាង“ ផលិតផលដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតនិងហាមឃាត់”

វាមានភាពប្រាកដនិយមក្នុងការកែតម្រូវជាតិស្ករប្លាស្មាប្រសិនបើអ្នកពិចារណាឡើងវិញអំពីរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក៖

• ដឹកនាំជីវិតសកម្ម - រត់ហែលទឹកធ្វើលំហាត់ប្រាណល្មមនៅពេលព្រឹកដើរក្នុងខ្យល់ស្រស់
• បោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ - ការផឹកស្រានិងជក់បារីត្រូវបានហាមឃាត់
• ជៀសវាងស្ត្រេសស្ត្រេសខាងផ្លូវចិត្តនិងខាងសីលធម៌។
• សង្កេតមើលទម្រង់គេង - គេងយ៉ាងហោចណាស់ ៨ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។

រក្សាទម្រង់នៃការគេងរបស់អ្នកហើយព្យាយាមគេងឱ្យបានយ៉ាងហោចណាស់ ៨ ម៉ោង

របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរួមចំណែកធ្វើឱ្យមានដំណើរការធម្មតានៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងរាងកាយធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាពដំណើរការនិងការស្រូបយកគ្លុយកូស។

ជាតិស្ករចូលក្នុងខ្លួនរួមជាមួយអាហារការកើនឡើងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមរយៈពេល ១-២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិភោគត្រូវបានចាត់ទុកថាជាដំណើរការធម្មជាតិ។ នៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អអត្រាធម្មតាគួរតែស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះ 7,8–8,9 mmol / L ។ គម្លាតអាចបង្កឱ្យមានស្ត្រេសការងារហួសប្រមាណជំងឺនៃលំពែងថ្លើមរោគសាស្ត្រ endocrine ឬការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការព្រងើយកន្តើយចំពោះការលោតនៅក្នុងគ្លុយកូសនាំឱ្យមានការចុះខ្សោយនៃភ្នែក, បញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃឈាមនិងបេះដូងនិងការបង្ហាញទឹកនោមផ្អែម។ វាជាការពិតដើម្បីការពារផលវិបាកប្រសិនបើអ្នកតាមដានកម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នកជានិច្ចបរិភោគត្រឹមត្រូវនិងដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។

ពេលថ្ងៃកំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមផ្លាស់ប្តូរច្រើនដង។ សូចនាករនេះត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដោយសមាសធាតុគុណភាពនិងបរិមាណនៃអាហារសកម្មភាពរាងកាយស្ថានភាព neuropsychological ។ បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីបរិភោគគឺអាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គលនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។ ចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់តម្លៃបទដ្ឋានកំពុងផ្លាស់ប្តូរទៅមុខដោយសារតែការថយចុះទាក់ទងនឹងអាយុនៃភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាទៅអាំងស៊ុយលីន។

ភាពមិនស្រួលមួយចំនួននៃការស្រូបយកជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញចំពោះស្ត្រីអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងអំឡុងពេលអស់រដូវ។ ចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អតម្លៃគ្លុយកូសល្អបន្ទាប់ពីបរិភោគមិនគួរលើសពីព្រំដែន ៧,៧ មីល្លីលីត្រ / លី (មីលីលុលក្នុងមួយលីត្រគឺជាជាតិស្ករ) ។ ជាមួយនឹងតម្លៃខ្ពស់គួរឱ្យកត់សម្គាល់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ស្ថានភាពទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានកំណត់ដោយអសមត្ថភាពនៃជាលិកានៃរាងកាយដើម្បីស្រូបយកជាតិស្ករឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសត្រូវបានចុះខ្សោយ។

គ្លុយកូសសម្រាប់រាងកាយគឺជាប្រភពថាមពលដ៏សំខាន់និងជាប្រភពអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់កោសិកាខួរក្បាល។ នៅក្រោមសកម្មភាពនៃអង់ស៊ីមអាហារចូលក្នុងពោះវៀនត្រូវបានបំបែកទៅជាសមាសធាតុនីមួយៗ។ ម៉ូលេគុលគ្លុយកូសត្រូវបានបង្កើតឡើងពីសារ៉ាហ្វាតនិងអាស៊ីដអាមីណូដែលនៅដាច់ឆ្ងាយពីគ្នាដែលភាគច្រើនបន្ទាប់ពីការបញ្ចោញ (ស្រូបចូល) ទៅក្នុងចរន្តឈាមត្រូវបានបញ្ជូនទៅជាលិកានិងកោសិកា។

តួនាទីរបស់អ្នកនាំសំបុត្រត្រូវបានលេងដោយអរម៉ូន endocrine នៃលំពែង - អាំងស៊ុយលីន។ ថ្លើមប្រែជាតិស្ករដែលមិនប្រើទៅជាគ្លីកូហ្សែន (បំរុងកាបូអ៊ីដ្រាត) ។ ផលិតផលអ្វីក៏ដោយដែលរាងកាយទទួលយកសម្រាប់ដំណើរការកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមនឹងកើនឡើង។កម្រិតនៃភាពលំអៀងនៃសូចនាករស្ករអាស្រ័យលើប្រភេទនៃកាបូអ៊ីដ្រាត (សាមញ្ញឬស្មុគស្មាញ) ដែលមាននៅក្នុងអាហារដែលបានញ៉ាំនិងស្ថានភាពបុគ្គលនៃការរំលាយអាហាររបស់មនុស្ស។

ទិន្នន័យគោលដៅស្តីពីកំហាប់គ្លុយកូស (គ្លីសេម៉ា) អាចទទួលបានតែតាមរយៈការយកគំរូឈាមនៅលើពោះទទេ។ ចំពោះមនុស្សដែលមានការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតធម្មតាការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមទាក់ទងទៅនឹងបរិស្ថានផ្ទៃក្នុងនៃរាងកាយ (សសៃឈាមបេះដូង) នៅតែស្ថិតក្នុងកំរិតមួយថេរ។ ក្នុងករណីមានការរំលោភលើភាពងាយនឹងអាំងស៊ុយលីនឬកង្វះរបស់វាគ្លុយកូសកកកុញនៅក្នុងឈាមហើយកោសិកានិងជាលិកានៅតែឃ្លាន។

ស្ករតម

ដើម្បីកំណត់តម្លៃរបស់គ្លីសេមី, capillary (ពីម្រាមដៃ) ឬឈាមសរសៃឈាមត្រូវបានគេយក។ ក្នុងករណីទី 2 សូចនាករអាចខ្ពស់ជាងបន្តិច (ក្នុងរយៈពេល 12%) ។ នេះមិនមែនជារោគសាស្ត្រទេ។ មុនពេលសិក្សាអ្នកត្រូវតែ៖

• មិនរាប់បញ្ចូលការទទួលយកជាតិអាល់កុល (រយៈពេលបីថ្ងៃ) ។
• បដិសេធអាហារនិងអនាម័យមាត់នៅពេលព្រឹក (នៅថ្ងៃដែលការធ្វើតេស្តត្រូវបានធ្វើឡើង) ។

សំខាន់! ជាមួយនឹងការរៀបចំមិនត្រឹមត្រូវនៅមុនថ្ងៃនៃការវិភាគ (បង្អែមឬអាល់កុលសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចសកម្មភាពរាងកាយភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទ) ទិន្នន័យអាចត្រូវបានបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយ។

ការវាយតម្លៃលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រៀបធៀបតួលេខដែលទទួលបានជាមួយនឹងតម្លៃស្តង់ដារ។ អាស្រ័យលើប្រភេទអាយុ, ស្តង់ដាគ្លុយកូសតម (គិតជា mmol / l) ត្រូវបានចាត់ថ្នាក់:

ចំពោះទារកទើបនឹងកើតនិងទារករហូតដល់ 3-4 សប្តាហ៍ព្រំដែនបទដ្ឋានគឺ 2,7 - 4,4 mmol / l ។ តាមភេទលទ្ធផលនៃការពិនិត្យមន្ទីរពិសោធន៍មិនមានភាពខុសគ្នាទេ។ លើកលែងតែរយៈពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពអ័រម៉ូនចំពោះស្ត្រី (អស់រដូវការមានកូន) ។ តម្លៃគ្លីសេម៉ានៅលើពោះទទេពី ៥,៧ ទៅ ៦,៧ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្របង្ហាញពីស្ថានភាពជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបទដ្ឋានគ្លុយកូសសម្រាប់ក្រពះទទេមានភាពខុសគ្នាខ្លះហើយកំណត់ដំណាក់កាលនៃជំងឺនេះ។ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យស្តង់ដារសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានពិនិត្យឡើងវិញម្នាក់ៗអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃវគ្គសិក្សានៃជំងឺនេះ។ កុំចូលរួមក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យខ្លួនឯង។ ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគទឹកនោមផ្អែមការពិនិត្យបន្ថែមគឺចាំបាច់។ ភាពមិនស៊ីគ្នានៃតម្លៃស្ករមិនបង្ហាញពីវត្តមាន ១០០% នៃរោគសាស្ត្រទេ។

សូចនាករបន្ទាប់ពីញ៉ាំ

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមន្ទីរពិសោធន៍នៃឈាមចំពោះជាតិស្ករភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអាហារមិនត្រូវបានអនុវត្ត។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលគោលបំណងវត្ថុរាវជីវសាស្ត្រត្រូវបានគេយកគំរូតាមរយៈពេលមួយម៉ោងពីរម៉ោងនិងបីម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ នេះដោយសារតែប្រតិកម្មជីវសាស្ត្រនៃរាងកាយ។ ការផលិតអាំងស៊ុយលីនសកម្មចាប់ផ្តើម ១០ នាទីបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារនិងភេសជ្ជៈក្នុងបំពង់រំលាយអាហារ (រលាកក្រពះពោះវៀន) ។ គ្លីលីម៉ាឈានដល់កម្រិតអតិបរមារបស់វាមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។

លទ្ធផលរហូតដល់ ៨,៩ មីល្លីលីត្រ / លីត្របន្ទាប់ពី ១ ម៉ោងត្រូវនឹងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតធម្មតាចំពោះមនុស្សពេញវ័យ។ ចំពោះកុមារតម្លៃអាចឈានដល់ 8 មីល្លីល / លីដែលជាបទដ្ឋានផងដែរ។ បនា្ទាប់មកខ្សែកោងស្ករផ្លាស់ទីបន្តិចម្តង ៗ ក្នុងទិសដៅផ្ទុយ។ នៅពេលធ្វើការវាស់វែងឡើងវិញ (បន្ទាប់ពីរយៈពេល ២ ម៉ោង) ក្នុងរាងកាយមានសុខភាពល្អតម្លៃគ្លុយកូសធ្លាក់ចុះដល់ ៧,៨ មីល្លីលីត្រ / លីត្រឬទាបជាងនេះ។ ស្ទះរយៈពេលបីម៉ោងតម្លៃគ្លុយកូសគួរតែវិលត្រឡប់មកធម្មតាវិញ។

សម្គាល់ៈរាងកាយស្រីស្រូបយកអាហារបានលឿននិងជួយលាក់ជាតិគ្លុយកូស។ លំហូរថាមពលចូលលឿនជាងបុរស។ នេះពន្យល់ពីការពិតដែលថាមានស្ត្រីដែលមានធ្មេញផ្អែមជាងគូស្នេហ៍ផ្អែមល្ហែមក្នុងចំណោមបុរសពាក់កណ្តាលនៃចំនួនប្រជាជន។

ពេលវេលាសំខាន់សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងទឹកនោមផ្អែមគឺ ២ ម៉ោង។ ការរំលោភលើការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសត្រូវបានកត់ត្រាក្នុងតម្លៃពី 7,8 ទៅ 11 mmol / L ។ អត្រាខ្ពស់បង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ឬប្រភេទ ២ ។ សូចនាករប្រៀបធៀបនៃជាតិស្ករ (គិតជា mmol / l) ចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនិងទឹកនោមផ្អែម (មិនគិតពីភេទ) ត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងតារាង។

ដើម្បីកំណត់ស្ថានភាពព្រំដែននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺពិតការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃគ្លុយកូសត្រូវបានអនុវត្ត។ ការធ្វើតេស្តិ៍រួមមានការធ្វើតេស្តិ៍ឈាមរយៈពេល ២ ដង (នៅលើពោះទទេនិងក្រោយពេលផ្ទុកគ្លុយកូស) ។ នៅក្នុងល័ក្ខខ័ណ្ឌមន្ទីរពិសោធន៍បន្ទុកគឺជាដំណោះស្រាយគ្លុយកូសដែលមានជាតិអាល់កុលក្នុងសមាមាត្រទឹក 200 មីលីលីត្រនិងគ្លុយកូស 75 មីលីលីត្រ។

ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំគឺអាស្រ័យលើដំណាក់កាលនៃការវិវត្តនៃជំងឺ។ នៅក្នុងស្ថានភាពនៃសំណងសូចនាករគឺជិតនឹងតម្លៃដែលមានសុខភាពល្អ។ ការបង្រួមនៃជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់ដោយគម្លាតជាក់លាក់ចាប់តាំងពីវាកាន់តែពិបាកក្នុងការធ្វើឱ្យមានជំងឺ glycemia ធម្មតា។ នៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការរលួយវាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីនាំសូចនាករទៅជាធម្មតា។

HbA1C - មានន័យថាអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លុយកូស។ នេះគឺជាលទ្ធផលនៃអន្តរកម្មនៃគ្លុយកូសនិងអេម៉ូក្លូប៊ីន (សមាសធាតុប្រូតេអ៊ីននៃកោសិកាឈាមក្រហម) ។ នៅខាងក្នុងកោសិកាឈាមក្រហម (រាងកាយក្រហម) អេម៉ូក្លូប៊ីនមិនផ្លាស់ប្តូរក្នុងអំឡុងពេលជីវិតរបស់ពួកគេដែលមានរយៈពេល ១២០ ថ្ងៃ។ ដូច្នេះកំហាប់គ្លុយកូសនៅក្នុងការគិតអំពីអតីតកាលនោះគឺក្នុងរយៈពេល ៤ ខែកន្លងមកនេះត្រូវបានកំណត់ដោយសូចនាករនៃអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីន។ ការវិភាគនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបឋមនៃជំងឺនេះ។ យោងទៅតាមលទ្ធផលរបស់វាស្ថានភាពនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានវាយតម្លៃ។

HbA1C ជាមធ្យមយោងទៅតាមប្រភេទអាយុរបស់អ្នកជំងឺ

តើកម្រិតគ្លីសេម៉ាអាចផ្លាស់ប្តូរបានប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃអាស្រ័យលើរបបអាហារសកម្មភាពរាងកាយស្ថេរភាពនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត។ ការកើនឡើងនេះកើតឡើងបន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗក្នុងអំឡុងពេលហ្វឹកហាត់កីឡាដែលមិនគ្រោងទុក (ឬស្ត្រេសច្រើនពេកក្នុងកំឡុងពេលធ្វើការរាងកាយ) ក្នុងអំឡុងពេលស្ត្រេសភ័យ។ សូចនាករតូចបំផុតត្រូវបានកត់ត្រាក្នុងពេលគេងពេលយប់។

ភាពខុសគ្នារវាង hyperglycemia បន្ទាប់ពីញ៉ាំនិងនៅលើពោះទទេ

hyperglycemia គឺជាស្ថានភាពរោគសាស្ត្រនៃរាងកាយដែលកម្រិតជាតិគ្លុយកូសលើសពីបទដ្ឋាន។ ក្នុងករណីដែលសូចនាករស្ករមិនត្រលប់ទៅក្របខ័ណ្ឌបទដ្ឋានសម្រាប់ចន្លោះពេលបីម៉ោងដែលបានបែងចែកវាចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបុព្វហេតុចម្បងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ កត្តាផ្សេងទៀតដែលប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករមិនធម្មតាមុននិងក្រោយទទួលទានអាហាររួមមាន៖

• ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ
• ជំងឺដែលទាក់ទងនឹងជំងឺមហារីក
• ការសំយោគហួសកំរិតនៃអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត (hyperthyroidism),
• ការព្យាបាលដោយអរម៉ូនមិនត្រឹមត្រូវ
• ការសេពគ្រឿងស្រវឹងរ៉ាំរ៉ៃ,
• ជំងឺលើសឈាមនិងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម
• កង្វះនៅក្នុងខ្លួនម៉ាក្រូ - និងមីក្រូនិងវីតាមីន
• ផ្ទុកលើសទម្ងន់ជាប្រព័ន្ធ
• ការរំលោភបំពាននៃ monosaccharides និង disaccharides (កាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញ)
• ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តថេរ (ទុក្ខព្រួយ) ។

ក្នុងករណីដែលគ្មានជំងឺតម្លៃអប្បបរមាគឺ ៣,៩ មីល្លីលីត្រ / លីត្រចាប់ពី ២ ទៅ ៤ a.m.

មូលហេតុចម្បងនៃការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមថេរនិងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺការធាត់។ រោគសញ្ញាសំខាន់ៗដែលអាចត្រូវបានគេសង្ស័យថាមានៈ

• ភាពទន់ខ្សោយរាងកាយថយចុះសមត្ថភាពការងារនិងសម្លេង, ឆាប់អស់កម្លាំងឆាប់រហ័ស។
• វិកលចរិក (ការគេងមិនលក់) ភ័យ។
• polydipsia (អារម្មណ៍នៃការស្រេកទឹកជាអចិន្ត្រៃយ៍),
• pollakiuria (នោមញឹក),
• ឈឺក្បាលជាប្រព័ន្ធសម្ពាធឈាមមិនស្ថិតស្ថេរ
• polyphagy (បង្កើនចំណង់អាហារ),
• hyperhidrosis (ការកើនឡើងបែកញើស) ។

ដោយសារតែដំណើរការមិនល្អនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវនិងជំងឺផ្តាសាយកាន់តែញឹកញាប់។

ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមមុននិងក្រោយពេលញ៉ាំអាហារ

ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ - បង្ខំឱ្យមានការថយចុះនៃសូចនាករគ្លុយកូសក្រោមកំរិតសំខាន់ ៣.០ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ជាមួយនឹងតម្លៃ 2,8 mmol / l មនុស្សបាត់បង់ស្មារតី។ មូលហេតុនៃប្រតិកម្មមិនធម្មតានៃរាងកាយក្រោយពេលបរិភោគមាន៖

• ការបដិសេធអាហារយូរ (ការតមអាហារ) ។
• អារម្មណ៍តក់ស្លុតខ្លាំងជាញឹកញាប់អវិជ្ជមាន (ភាពតានតឹង) ។
• វត្តមាននៃដុំសាច់លំពែងដែលមានសកម្មភាពអរម៉ូនដែលសំយោគអាំងស៊ុយលីនលើស (អាំងស៊ុយលីនម៉ាស់) ។
• សកម្មភាពរាងកាយមិនសមាមាត្រទៅនឹងសមត្ថភាពរបស់រាងកាយ។
• ដំណាក់កាលរលួយនៃរោគថ្លើមនិងតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ។

កម្រិតជាតិស្ករត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយសារតែការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដែលមិនបានគ្រប់គ្រងហួសកំរិត។ អេតាណុលមានទ្រព្យសម្បត្តិទប់ស្កាត់ (រារាំង) ដំណើរការនៃការកែច្នៃអាហារការបង្កើតគ្លុយកូសនិងការស្រូបយករបស់វាទៅក្នុងប្រព័ន្ធឈាមរត់ជាប្រព័ន្ធ។ ក្នុងករណីនេះមនុស្សម្នាក់ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្រវឹងអាចមិនមានរោគសញ្ញាស្រួចស្រាវទេ។

នៅពេលដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនមិនត្រឹមត្រូវសម្រាប់ប្រភេទទីមួយ (ការកើនឡើងដោយគ្មានការអនុញ្ញាតនូវកម្រិតអាំងស៊ុយលីនឬកង្វះការទទួលទានអាហារក្រោយពេលចាក់) ការប្រើលើសកំរិតកំណត់នៃថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករ (Maninil, Glimepiride, Glyrid, ទឹកនោមផ្អែម) ជាមួយនឹងប្រភេទទី ២ នៃរោគសាស្ត្រត្រូវបានបន្ថែមទៅនឹងហេតុផលដែលបានចុះបញ្ជី។ ស្ថានភាពនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះគឺជាការគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។

សញ្ញានៃការខ្វះជាតិស្ករក្នុងឈាម៖ ភាពស្វាហាប់ផូស្វ័រស្ថានភាពផ្លូវចិត្តមិនស្ថិតស្ថេរ (ការថប់បារម្ភដែលមិនសមហេតុផលប្រតិកម្មមិនគ្រប់គ្រាន់ចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង) ដំណើរការខុសប្រក្រតីស្វ័យភាព (ការថយចុះការចងចាំការផ្តោតអារម្មណ៍) ការថយចុះកម្តៅ (អវយវៈត្រជាក់ជាអចិន្រ្តៃយ៍) ការដាច់រលាត់សាច់ដុំចង្វាក់នៃជើងនិងដៃ (ញ័រ) ។ ឬញ័រ), បង្កើនចង្វាក់បេះដូង។

ឱនភាពថាមពលត្រូវបានបង្ហាញជាចម្បងដោយការអនុវត្តទាបនិងការស៊ូទ្រាំរាងកាយ

ការបងា្ករ glycemia មិនស្ថិតស្ថេរចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ

ជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតាបង្ហាញពីកង្វះនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងខ្លួន។ ក្នុងករណីមានការផ្លាស់ប្តូរគ្លុយកូសក្នុងទិសដៅមួយឬទិសដៅមួយអ្នកគួរតែងាកទៅរកវិធានការបង្ការមួយចំនួន។ នេះនឹងជួយការពារ (ក្នុងករណីខ្លះបន្ថយល្បឿន) ការវិវត្តនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រ។

វិធានការការពាររួមមាន៖

• ការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថញ៉ាំ។ វាចាំបាច់ក្នុងការពិនិត្យឡើងវិញនូវរបបអាហារនិងរបបអាហារ។ មិនរាប់បញ្ចូលពីម៉ឺនុយកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញអាហារខ្លាញ់អាហាររហ័សភេសជ្ជៈភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករ។ បរិភោគយ៉ាងហោចណាស់ ៥ ដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយមានចន្លោះពេលដូចគ្នា។
• ការកែតម្រូវសកម្មភាពរាងកាយ។ បន្ទុកគួរតែត្រូវនឹងសមត្ថភាពរាងកាយ។ លើសពីនេះទៀតវាចាំបាច់ក្នុងការសម្របសម្រួលជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលការបណ្តុះបណ្តាលកីឡាគឺសមស្របជាងក្នុងករណីបុគ្គលនីមួយៗ (អេរ៉ូប៊ីកចន្លោះពេល cardio ជាដើម) ។
• ការបដិសេធមិនផឹកស្រា។ លំពែងត្រូវការការធូរស្បើយពីជាតិអាល់កុល។
• ការគ្រប់គ្រងថេរលើទំងន់រាងកាយ (ការធាត់នាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺភ្លេចភ្លាំងអាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ) ។
• ពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករឱ្យបានទៀងទាត់ (នៅលើពោះទទេនិងក្រោយពេលញ៉ាំ) ។
• ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ រឹង, ដើរជាប្រព័ន្ធនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់, វគ្គសិក្សានៃការទទួលទានវីតាមីននិងស្មុគស្មាញរ៉ែ (មុនពេលប្រើអ្នកត្រូវទទួលដំបូន្មាននិងការយល់ព្រមពីវេជ្ជបណ្ឌិត) ។
• ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃការគេង។ ការសម្រាកពេលយប់គួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 7 ម៉ោង (សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ) ។ អ្នកអាចបំបាត់ dysmania ដោយមានជំនួយពីការតុបតែងនិង tinctures ។ បើចាំបាច់វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ។

សំខាន់! ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលសូមស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យ។ ការអស់កម្លាំង Banal អាចជារោគសញ្ញានៃកម្រិតជាតិគ្លុយកូសមិនស្ថិតស្ថេរ។

សូចនាករមិនមានស្ថេរភាពនៃជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមគឺជាសញ្ញានៃការរំលោភលើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។ ស្ករមានរយៈពេលពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យមិនគួរលើសពី ៧,៧ មីល្លីលីត្រ / អិល។ តម្លៃខ្ពស់គួរឱ្យកត់សម្គាល់បង្ហាញពីការវិវត្តនៃស្ថានភាពជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺលំពែងការផ្លាស់ប្តូររោគនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ការធ្វេសប្រហែសនឹងការប្រឡងទៀងទាត់មានន័យថាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពនិងជីវិតរបស់អ្នក។

ដំណើរការពេញលេញនៃរាងកាយមនុស្សគឺមិនអាចទៅរួចទេបើគ្មានគ្លុយកូស។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធានាតុល្យភាពរបស់វា។ ការលើសឬកង្វះនៃសារធាតុនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ដើម្បីជៀសវាងការវិវត្តអវិជ្ជមាននៃព្រឹត្តិការណ៍វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការមិនធ្វេសប្រហែសក្នុងការប្រឡងវេជ្ជសាស្ត្ររោគវិនិច្ឆ័យប្រចាំឆ្នាំ។ សូចនាករដូចជាអត្រាជាតិស្ករក្នុងឈាមក្រោយពេលបរិភោគអាចធ្វើឱ្យមានរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗទៀតនៅដំណាក់កាលដំបូង។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមព្យាបាលទាន់ពេលវេលានិងការពារផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះបុរសស្ត្រីនិងកុមារ

ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករចាំបាច់អាចត្រូវបានគេយកនៅគ្លីនិកណាមួយពីម្រាមដៃឬសរសៃវ៉ែនប៉ុន្តែតែងតែនៅពេលព្រឹកនិងនៅលើពោះទទេ។ អាហារបន្ទាប់គួរតែត្រូវបានបញ្ចប់ 8-14 ម៉ោងមុនពេលបរិច្ចាគឈាម (អ្នកអាចផឹកទឹក) ។

បរិមាណជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមសរសៃឈាម (ពីម្រាមដៃ) របស់អ្នកជំងឺដែលមានសុខភាពល្អ - ពី 3,3 ដល់ 5,5 មីល្លីលីត្រ / លីត្រសម្រាប់សរសៃឈាមវ៉ែន - សូចនាករកើនឡើង 12% ហើយអាចទទួលយកបានពី 3,5 ដល់ 6.1 ។ នៅមុនថ្ងៃនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យញ៉ាំច្រើនពេកនិងផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។ ការខកខានមិនបានអនុវត្តតាមច្បាប់ទាំងនេះអាចប៉ះពាល់ដល់ភាពត្រឹមត្រូវនៃការវិភាគ។ កំរិតជាតិស្ករខុសគ្នាចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុខុសគ្នាដោយមិនគិតពីភេទ។ លើសពីនេះទៀតជួរនៃសូចនាករធម្មតាអាស្រ័យលើវិធីសាស្រ្តមន្ទីរពិសោធន៍និងការស្រាវជ្រាវជាក់លាក់ដូច្នេះតម្លៃយោងនៃកំរិតគ្លុយកូសត្រូវតែត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញលើទម្រង់លទ្ធផល។

សម្រាប់កុមារពួកគេមើលទៅដូចខាងក្រោម:

• ពីកំណើតដល់ ៣០ ថ្ងៃ - ២,៨-៤,៤ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ,
• ពី ១ ខែទៅ ១៤ ឆ្នាំ - ពី ៣,៣ ដល់ ៥,៦ ម។ ល / លី។

ចំពោះមនុស្សពេញវ័យបទដ្ឋានគឺគ្លុយកូស៖

• អាយុពី ១៤ ទៅ ៥៩ ឆ្នាំ - ពី ៤,១ ដល់ ៥,៩ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ
• ចាស់ជាង ៦០ ឆ្នាំ - ពី ៤,៦ ដល់ ៦,៤ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។

យកចិត្តទុកដាក់! ស្ថានភាពជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញប្រសិនបើការបញ្ចូលជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមលើសពី 6,2 មីល្លីលីត្រ / លីហើយលទ្ធផលនៃ 7 មីល្លីលីត្រ / អិលបង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

នៅពេលពិនិត្យមើលមនុស្សចាប់ពីអាយុ 60 ឆ្នាំវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរៀងរាល់ឆ្នាំជាបន្តបន្ទាប់សូចនាករបទដ្ឋានត្រូវបានកែតម្រូវដោយ 0,056 ។ ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះរាងកាយត្រូវបានរៀបចំឡើងវិញស្ករពី ៣,៣ ទៅ ៦,៦ មីល្លីលីត្រ / លីត្រត្រូវបានគេចាត់ទុកថាអាចទទួលយកបាន។ កំរិតជាតិគ្លុយកូសទាបក្នុងពេលសម្រាលកូនអាចបណ្តាលមកពីកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។ ខ្ពស់ - បង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលអាចកើតមានហើយទាមទារឱ្យមានការសិក្សានិងការគ្រប់គ្រងបន្ថែម។ តួនាទីដ៏សំខាន់មួយត្រូវបានលេងមិនត្រឹមតែដោយមាតិកាជាតិស្ករប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការដំណើរការវាផងដែរ។

ស្ករត្រឹមត្រូវបន្ទាប់ពីញ៉ាំ

ការលោតនៅក្នុងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសភ្លាមៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អឥតខ្ចោះគឺជាដំណើរការធម្មតា។ ក្នុងរយៈពេល ៦០ នាទីដំបូងមានការកើនឡើងនៃការបំផ្លាញកាបូអ៊ីដ្រាតនិងការបញ្ចេញជាតិគ្លុយកូស។ រឿងនេះកើតឡើងដោយមានជំនួយពីអរម៉ូនដែលផលិតដោយលំពែងហើយចំពោះស្ត្រីវាលឿនជាងបុរស។

ការផលិតអាំងស៊ុយលីនចាប់ផ្តើមភ្លាមៗនៅពេលមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមញ៉ាំឈានដល់កម្រិតកំពូលដំបូងបន្ទាប់ពី 10 នាទីទីពីរ - 20 ។ នេះពន្យល់ពីការផ្លាស់ប្តូរមាតិកាជាតិស្ករ។ ចំពោះមនុស្សពេញវ័យវាកើនឡើងបន្ទាប់ពីមួយម៉ោងដល់ ៩ មីល្លីល / លីហើយបន្ទាប់មកល្មមគ្រប់គ្រាន់ចាប់ផ្តើមថយចុះហើយត្រឡប់មកធម្មតាវិញបន្ទាប់ពីប្រហែល ៣ ម៉ោង។

ពេលថ្ងៃកម្រិតគ្លុយកូសប្រែប្រួលដូចខាងក្រោម៖

• នៅពេលយប់ (ពី ២ ទៅ ៤ ម៉ោង) - តិចជាង ៣,៩,
• មុនពេលអាហារពេលព្រឹក - ពី ៣,៩ ដល់ ៥,៨,
• ពេលរសៀល (មុនពេលអាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាច) - ចាប់ពីម៉ោង ៣.៩ ដល់ ៦.១,
• មួយម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ - តិចជាង ៨,៩,
• ពីរម៉ោងក្រោយមកតិចជាង ៦.៧ ។

បទដ្ឋានរបស់កុមារក្នុងរយៈពេល 60 នាទីដំបូងឈានដល់ 8 មីល្លីល / លី។ ជួនកាលវាកើតឡើងរហូតដល់ 7 មីល្លីល / លីនៅពេលវាត្រូវបានបញ្ជូនទៅដែនកំណត់ដែលអាចទទួលយកបានបន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោង - កុំបារម្ភ។ ហេតុផលត្រូវបានពន្លឿនបើប្រៀបធៀបនឹងមនុស្សពេញវ័យការរំលាយអាហារ។

ការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតមិនត្រឹមត្រូវអាចប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករចំពោះមនុស្សគ្រប់វ័យប៉ុន្តែក្នុងស្ថានភាពនេះការអានគ្លុយកូសក៏មានស្ថេរភាពយ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ។ បើចាំបាច់មាតិកាស្ករអាចត្រូវបានពិនិត្យនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍មួយផ្សេងទៀត។

បន្ទាប់ពីញ៉ាំជាមួយទឹកនោមផ្អែម

នៅដំណាក់កាលដំបូងជំងឺទឹកនោមផ្អែមបង្ហាញរាងវាតិចតួចប៉ុន្តែនៅតែមានសញ្ញាជាក់លាក់។ ឱ្យបានឆាប់អ្នកត្រូវទាក់ទងអ្នកឯកទេសប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖

• ការស្រេកទឹកថេរ
• ភាពទន់ខ្សោយ
• របួសដែលមិនអាចព្យាបាលបាន
• ឈឺក្បាល
• ស្ពឹកអវយវៈ
• នោមញឹកញាប់។

សញ្ញាប្លែកនៃជំងឺនេះគឺជាចំណង់ខ្លាំងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការស្រកទម្ងន់ភ្លាមៗនិងការស្រេកទឹកខ្លាំង។ ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ កម្រិតគ្លុយកូសក្រោយពេលបរិភោគនឹងមានៈ

• បន្ទាប់ពី ៦០ នាទី - ពី ១១ ម៉ល / លី
• បន្ទាប់ពី ១២០ នាទីច្រើនជាង ៧.៨ mol / l ។

យកចិត្តទុកដាក់! នៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អស្ករអាចកើនឡើងដោយសារតែស្ថានភាពស្ត្រេស។

ប្រសិនបើលទ្ធផលមានព្រំដែនព្រំដែនអ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូស។ ដំបូងពួកគេយកការវិភាគសម្រាប់ក្រពះទទេ។ បន្ទាប់មកផ្តល់ដំណោះស្រាយនៃជាតិគ្លុយកូស ៧៥ ក្រាមក្នុងមួយកែវទឹក (សម្រាប់កុមារ - ១,៧៥ ក្រាមក្នុង ១ គីឡូក្រាមនៃទំងន់) ។ ការធ្វើត្រាប់តាមឈាមម្តងហើយម្តងទៀតត្រូវបានអនុវត្តបន្ទាប់ពី 30, 60 និង 120 នាទី។ អ្នកជំងឺត្រូវបានហាមឃាត់ក្នុងអំឡុងពេលនេះ: ម្ហូបអាហារភេសជ្ជៈជក់បារីការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។

ក្នុងករណីភាពអត់ធ្មត់អត់ធ្មត់លទ្ធផលដំបូងនឹងស្ថិតនៅក្នុងដែនកំណត់ធម្មតាអ្នកដែលមានកម្រិតមធ្យមនឹងបង្ហាញ 11,1 mmol / L ក្នុងប្លាស្មានិង 10.0 ក្នុងឈាមសរសៃឈាម។ ការកើនឡើងទិន្នន័យបន្ទាប់ពី 2 ម៉ោងបង្ហាញថាគ្លុយកូសមិនត្រូវបានដំណើរការហើយនៅតែមាននៅក្នុងឈាម។ បច្ចុប្បន្ននេះនៅពេលធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសកម្រិតជាតិស្ករត្រូវបានពិនិត្យពីរដង - លើក្រពះទទេនិង ១២០ នាទីបន្ទាប់ពីផឹកសូលុយស្យុងផ្អែម។

ការបញ្ជាក់បន្ថែមនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគឺគ្លូកូស្យូស - ការបញ្ចេញជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងទឹកនោមតាមរយៈតម្រងនោម។ ប្រសិនបើមានលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមរវាងការធ្វើតេស្តនៅក្នុងគ្លីនិកអ្នកត្រូវបន្តវាស់នៅផ្ទះ (ពីរសប្តាហ៍ច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ) ហើយបញ្ចូលទិន្នន័យនៅក្នុងតារាងពិសេស។ នាងនឹងជួយវេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ គ្លុយកូសខ្ពស់ឬទាបអាចជាសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើន។

អ្នកជំនាញខាង endocrinologist សូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើវ៉ែនតា (សម្រាប់វាស់ផ្ទះ) តែជាមួយថ្នាំទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ហើយនៅដំណាក់កាលនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យលទ្ធផលចាំបាច់កាន់តែច្រើន។ ចំពោះអ្នកជំងឺនេះពួកគេត្រូវបានបញ្ជូនឱ្យធ្វើការពិនិត្យពិសេស - កំណត់កម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីកូល។ ការវិភាគបង្ហាញពីការប្រែប្រួលជាតិគ្លុយកូសក្នុងរយៈពេល ៣ ខែកន្លងមក។

ហេតុផលដែលអាចកើតមាន

មិនអាចត្រូវបានមិនអើពើ Hyperglycemia ។ ការកើនឡើងជាតិស្ករសូម្បីតែក្នុងកម្រិតតិចតួចក៏ដោយក៏អាចបង្ហាញពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែរ។ បន្ថែមពីលើជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាអាចជា៖

• រោគសាស្ត្រថ្លើម
• ធាត់
• ហើមឬរលាកលំពែង,
• ជំងឺតម្រងនោម
• គាំងបេះដូង
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine,
• ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
• ជំងឺសរសៃប្រសាទ។

ជំងឺនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនិងប្រព័ន្ធ endocrine ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលមិនមានគ្រោះថ្នាក់តិចជាងដោយផលវិបាករបស់វា។ ដើម្បីកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករ៖

• anorexia
• ការបង្កើតនៅលំពែងផលិតអាំងស៊ុយលីន
• ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
• ការខ្សោយតំរងនោម
• ជំងឺឆ្លង
• ជម្ងឺក្រិនថ្លើមថ្លើម
• ជំងឺពោះវៀន
• bulimia
• ដុំសាច់មហារីក។

សំខាន់! ការមិនអត់ធ្មត់ចំពោះជាតិគ្លុយកូសបណ្តាលឱ្យស្រវឹងនិងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។

វិធីធ្វើឱ្យសូចនាករធម្មតា

សម្រាប់ការការពារឬដោយមានគម្លាតបន្តិចបន្តួចកម្រិតជាតិស្ករអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាដោយគ្មានថ្នាំ។

ដើម្បីធ្វើដូចនេះ៖

• ផឹកទឹកយ៉ាងតិច ២ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ
• ធ្វើកីឡា
• រក្សាទម្ងន់ឱ្យស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង
• បោះបង់ស្រានិងថ្នាំជក់
• បរិច្ចាគឈាមជាប្រចាំ: បន្ទាប់ពី ៤០ ឆ្នាំ - ពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ។ ប្រសិនបើមានហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម - ម្តងរៀងរាល់ 1-3 ខែ។

ដើម្បីរក្សាជាតិស្ករឱ្យបានធម្មតារឿងសំខាន់គឺត្រូវកែសម្រួលរបបអាហារ។ អាហារខាងក្រោមគួរតែត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងរបបអាហារ៖

• ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការញ៉ាំជំនួសដំឡូង
• បន្លែ៖ ស្ពៃ, ស្ពៃ, ត្រសក់,
• chicory ពួកគេត្រូវការជំនួសកាហ្វេ,
• ខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមស
• សណ្តែក
• ក្រូចថ្លុង
• នំបុ័ងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ
• គ្រាប់
• buckwheat និង oatmeal
• សាច់និងត្រី (ពូជមានជាតិខ្លាញ់ទាប)
• ផ្លែប៉ោមនិង pears
• ផ្លែស្ត្របឺរីៈផ្លែស្ត្របឺរីរីរីរីរីបេរីសនិងប៊្លូបឺរី។
• compote គ្មានបង្អែមពីផ្លែឈើរបស់ hawthorn ។

ការប្រើប្រាស់ទឹកច្របាច់ស្រស់ៗគួរតែក្លាយជាទៀងទាត់។ ប៉ុន្តែមិនមែនផ្លែឈើទេប៉ុន្តែបន្លែ: ស្ពៃដំឡូង, beetroot ។ ពួកគេត្រូវការផឹកទឹក ១០០ ក្រាមនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចនៅលើពោះទទេ។ អ្នកគួរតែញ៉ាំឱ្យបានទៀងទាត់និងបន្តិចម្តង ៗ - រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវទទួលទានច្រើនពេកទេ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបន្ថែមផលិតផលអាសុីតណាមួយទៅក្នុងចានសំខាន់ៗនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាច - នេះនឹងការពារការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃមាតិកាស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។

ការញ៉ាំចំណីអាហារចេញពីបញ្ជីខាងក្រោមគួរតែត្រូវបានកំណត់ចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អហើយជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែត្រូវបានគេលុបបំបាត់ចោល។ នេះគឺ៖

• ខ្លាញ់សត្វ
• កាលបរិច្ឆេទ
• សាច់ក្រក,
• ស្ករនិងភេសជ្ជៈជាមួយវា (ឧទាហរណ៍កាបូន)
• ចេក
• ផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់
• សូកូឡា
• អង្ករសដំឡូង mashed,
• pickles និង pickles,
• ដុតនំ។

អ្នកជំនាញកត់សម្គាល់ថាផលិតផលខាងលើមានឥទ្ធិពលលើលទ្ធផលតេស្តសូម្បីតែបន្ទាប់ពី ៨ ម៉ោង។

ឱសថបុរាណ

ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំព្យាបាលដោយផ្អែកលើសកម្មភាពនៃឱសថបុរាណនឹងជួយឱ្យតម្លៃគ្លុយកូសមានលក្ខណៈធម្មតា។

នេះជារូបមន្តខ្លះៗ៖

1. 1 tbsp ។ លីត្រ បន្ថែមមើម burdock chopped ទៅ 500 មីលីលីត្រនៃទឹក។ ដាំឱ្យពុះហើយចៀនប្រហែលកន្លះម៉ោង។ ប៉ះពាល់និងទទួលទាន ៧៥ ក្រាមបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។
2. ដាំដំណាំសណ្តែក ២០ ក្រាមក្នុងទឹក ១ លីត្រ។ អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំពីរបីម៉ោងផឹកកន្លះកែវមុនពេលអាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់ឬអាហារពេលល្ងាច។ វគ្គសិក្សាមានរយៈពេលរហូតដល់ 4 ខែ។
3. លាយ 400 ក្រាមនៃសត្វល្អិតចង្រៃនៃផ្កា horsetail ជាមួយខ្ទឹមបារាំងបៃតងនិងស្លឹក dandelion (50 ក្រាមនីមួយៗ) បន្ថែម 20 ក្រាមនៃ sorrel ។ ល្បាយនេះត្រូវបានអំបិលបន្តិចហើយលាយជាមួយប្រេងបន្លែ។
4. យកស្លឹកដីនៃផ្លែត្របែកនិងសណ្តែក (៣ tbsp ។ អិល) បន្ថែម ១ tbsp ។ លីត្រ burdock root, chicory និងគ្រាប់ flax ជាច្រើន។ កូរ, ចាក់ទឹក 35 មីលីលីត្រទៅក្នុង 35 ក្រាមនៃល្បាយទុកមួយយប់។ នៅពេលព្រឹកពុះប្រហែលដប់នាទីលើភ្លើងស្ងប់ស្ងាត់។ ប៉ះពាល់ផឹកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
5. កិនក្រូចឆ្មា ១ គីឡូក្រាមក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់ជាមួយជីវ៉ាន់ស៊ុយនិងខ្ទឹមស (៣០០ ក្រាម) ។ ទទូចរយៈពេលប្រាំថ្ងៃបន្ទាប់មកយក 1 tsp ។ កន្លះម៉ោងមុនពេលអាហារ។
6. កិន buckwheat នៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេហើយនៅពេលល្ងាចផឹកកែវ kefir ដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបមួយកែវជាមួយ 1 tbsp ។ លីត្រ ធញ្ញជាតិ chopped
7. ផឹកទឹក sauerkraut បីដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅលើពោះទទេរយៈពេលពីរសប្តាហ៍។ បន្ទាប់មកសម្រាក។

ការតុបតែងបែបនេះនឹងមិនត្រឹមតែជួយឱ្យមានស្ថេរភាពជាតិគ្លុយកូសប៉ុណ្ណោះទេ។ ពួកគេនឹងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់។

យោងតាមស្ថិតិប្រជាជនប្រមាណ ២៥ ភាគរយរស់នៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនដឹងពីរឿងនេះរហូតដល់វាយឺតពេលហើយ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរការប្រតិបត្តិច្បាប់សាមញ្ញនៃឥរិយាបទបរិភោគនិងរបៀបរស់នៅនឹងជួយមិនឱ្យចូលទៅក្នុងក្រុមហានិភ័យទាល់តែសោះឬកែតម្រូវសូចនាករស្ករទៅកម្រិតមួយដែលនៅជិតធម្មតា។ ការធ្វើតេស្តឈាមនៅថ្ងៃនេះគឺជានីតិវិធីសាធារណៈដូច្នេះកុំធ្វេសប្រហែសវិធានការវិនិច្ឆ័យ។ មានតែការសង្កេតដោយប្រុងប្រយ័ត្នលើរាងកាយរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទើបអាចការពារការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរបាន។

អ្នកដែលមានជំងឺស្ករគួរតាមដានកម្រិតជាតិស្កររបស់ពួកគេហើយព្យាយាមរក្សាកម្រិតជាតិស្ករធម្មតា។

ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករច្រើនហួសប្រមាណនោះវានឹងនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃផលវិបាកនិងសុខភាពមិនល្អ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាតើជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរមានអ្វីខ្លះបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារក៏ដូចជានៅលើពោះទទេ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គួរតែផ្តោតលើកម្រិតជាតិស្កររបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ មនុស្សម្នាក់ដែលទទួលរងពីជំងឺនេះត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារពិសេស។ ចូររកមើលតើអ្វីទៅជាបទដ្ឋានជាតិស្ករសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មុនពេលឬក្រោយពេលញ៉ាំអាហារ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺមួយដែលមានការរអាក់រអួលជាច្រើនដែលគំរាមកំហែងដល់ផលវិបាកដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាននិងបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។ ជាធម្មតាជំងឺប្រភេទស្ករប្រភេទ I និង II ត្រូវបានរកឃើញប៉ុន្តែមានពូជដទៃទៀតដែលកម្រធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យណាស់។ ប្រភេទទីមួយមនុស្សមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានអាំងស៊ុយលីនទេ។ ដំណើរការអូតូអ៊ុយមីនឬវីរុសដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរំខាននៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំជាធម្មតានាំឱ្យមានរោគសាស្ត្រដែលមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាននៅក្នុងខ្លួន។

ភាពខុសគ្នាសំខាន់រវាងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១៖

• ការគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីនជាបន្តបន្ទាប់តាមរយៈការចាក់ពេញមួយជីវិត
• ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជារឿយៗក្នុងវ័យកុមារភាពឬវ័យជំទង់
• ការរួមបញ្ចូលគ្នាដែលអាចធ្វើបានជាមួយរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ មានលក្ខណៈតំណពូជ។ ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសារមានជំងឺនេះ (ជាពិសេសសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធ) បន្ទាប់មកមានឱកាសដែលវានឹងត្រូវបានទទួលមរតក។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មិនមានការពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនទេ។ វាត្រូវបានគេសំយោគនៅក្នុងខ្លួនប៉ុន្តែជាលិកាទន់មិនងាយនឹងទទួលបានទេ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ជំងឺនេះលេចឡើងនៅអាយុ ៤២ ឆ្នាំ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានបង្ហាញមិនសូវល្អ។ មនុស្សជាច្រើនមិនបានកត់សម្គាល់ថាពួកគេឈឺទេពីព្រោះពួកគេមិនមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនិងមានបញ្ហាសុខុមាលភាព។ ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែត្រូវការព្យាបាល។ បើគ្មានសំណងជំងឺទឹកនោមផ្អែមហានិភ័យនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរកើនឡើង។

រោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖

1. ការប្រើបង្គន់ឱ្យបានញឹកញាប់សម្រាប់តម្រូវការតិចតួចដោយសារការកើនឡើងនៃបរិមាណទឹកនោម
2. រូបរាងរបស់ pustules នៅលើស្បែក,
3. ការព្យាបាលមុខរបួសយូរ
4. រមាស់នៃភ្នាសរំអិល
5. ងាប់លិង្គ
6. បង្កើនចំណង់អាហារ, ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការសំយោគមិនត្រឹមត្រូវនៃ leptin,
7. ការឆ្លងមេរោគផ្សិតញឹកញាប់
8. ស្រេកទឹកថេរនិងស្ងួតមាត់។

ប្រសិនបើការបង្ហាញទាំងនេះមានវត្តមានបន្ទាប់មកវាជាការប្រសើរក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគឱ្យបានទាន់ពេលវេលានិងជៀសវាងផលវិបាក។ ជារឿយៗជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយចៃដន្យ។ ជំងឺនេះត្រូវបានគេរកឃើញនៅពេលមនុស្សម្នាក់ចូលមន្ទីរពេទ្យដោយសារជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬគាំងបេះដូង។

ការលេចឡើងនៃរោគសញ្ញាបុរាណគឺអាចធ្វើទៅបានតែជាមួយកម្រិតគ្លុយកូសលើសពី 10 មីល្លីល / អិល។ ស្ករត្រូវបានរកឃើញសូម្បីតែនៅក្នុងទឹកនោម។ តម្លៃស្តង់ដារនៃជាតិស្កររហូតដល់ 10 មីល្លីល / លីមិនត្រូវបានដឹងដោយមនុស្សម្នាក់ទេ។

គ្លីសេរីនប្រូតេអ៊ីនចាប់ផ្តើមនៅពេលកម្រិតជាតិស្ករលើសពីបទដ្ឋានដូច្នេះការរកឃើញជំងឺទឹកនោមផ្អែមដំបូងមានសារៈសំខាន់ណាស់។

ឥទ្ធិពលនៃសារធាតុចិញ្ចឹមលើការប្រែប្រួលជាតិគ្លុយកូស

គោលដៅសំខាន់នៃការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺដើម្បីទទួលបានសំណងប្រកបដោយនិរន្តរភាព។

ស្ថានភាពដែលមិនមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមហើយពួកគេជិតនឹងធម្មតាត្រូវបានគេហៅថាសំណង។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចសម្រេចបាន។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការធ្វើតាមរបបអាហារលេបថ្នាំដែលត្រូវបានកំណត់ដោយអ្នកឯកទេសនិងតាមដានកម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នកជានិច្ច។

វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់ជាតិស្ករនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 មុនពេលញ៉ាំបន្ទាប់ពីចន្លោះពេលពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីវានិងមុនពេលចូលគេង។ នេះនឹងធ្វើឱ្យមានលទ្ធភាពវិភាគភាពប្រែប្រួលនៃគ្លុយកូស។ ផ្អែកលើទិន្នន័យទាំងនេះការព្យាបាលនឹងត្រូវបានផ្អែកលើសំណងជំងឺ។ ត្រូវប្រាកដថារក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃដើម្បីវាស់និងព័ត៌មានទាំងអស់អំពីអាហារដែលបានបរិភោគ។ នេះនឹងកំណត់ពីទំនាក់ទំនងរវាងរបបអាហារនិងការប្រែប្រួលជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ផលិតផលអាហារត្រូវបានដាច់ឆ្ងាយការប្រើប្រាស់ដែលបង្កើនការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសយ៉ាងខ្លាំង។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនគួរញ៉ាំទេ។

ពួកគេត្រូវបានអនុញ្ញាតតែអាហារដែលបង្កើនកំហាប់គ្លុយកូសរបស់ពួកគេបន្តិចម្តង ៗ ។ ដំណើរការនេះមានរយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។

ប្រសិនបើរបបអាហារត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងត្រឹមត្រូវនោះស្ករអតិបរិមាគឺស្ថិតនៅក្នុងកម្រិតថេរហើយមិនមានការលោតមុតស្រួចឡើយ។ លក្ខខណ្ឌនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមក្រោយពេលបរិភោគជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គួរតែមានពី ១០ ទៅ ១១ មីល្លីល / លី។ នៅពេលវាស់លើពោះទទេវាមិនគួរឆ្លងកាត់ព្រំដែន ៧.៣ មីល្លីលីត្រ / អិល។

ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករ

ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ តើគួរមានជាតិស្ករប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីបរិភោគ?

អត្រាធម្មតាសម្រាប់ជាតិស្ករបន្ទាប់ពីបរិភោគជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺអាស្រ័យលើ៖

• ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសាស្ត្រ
• ដំណាក់កាលសំណង
• វត្តមាននៃជំងឺផ្សំគ្នាផ្សេងទៀត
• អាយុរបស់អ្នកជំងឺ។

ប្រសិនបើគាត់ឈឺអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយជំងឺនេះមិនត្រូវបានផ្តល់សំណងទេមានទំងន់រាងកាយលើសបន្ទាប់មកសូចនាកររបស់គាត់នៅលើម៉ែត្របន្ទាប់ពីញ៉ាំនឹងខ្ពស់ជាង។ វាមិនអាស្រ័យលើរបបអាហារនិងការព្យាបាលរបស់គាត់ទេ។

ហេតុផលសម្រាប់បញ្ហានេះគឺការរំលាយអាហារ។ ហេតុដូច្នេះហើយអ្នកជំងឺខ្លះសុខស្រួលនឹងជាតិស្ករ ១៤ មីល្លីល / លីរីឯអ្នកខ្លះទៀតធ្លាក់ខ្លួនឈឺយ៉ាងខ្លាំងដោយសារការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសដល់ ១១ មីល្លីល / លី។

ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមិនប្រើថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករនិងមិនអនុវត្តតាមរបបអាហារកម្រិតជាតិគ្លុយកូសតែងតែខ្ពស់ជាងធម្មតា។ រាងកាយត្រូវបានប្រើទៅនឹងស្ថានភាពនេះហើយអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយតាមពិតកំរិតជាតិស្ករខ្ពស់ឥតឈប់ឈរគឺជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់។ បញ្ហានិងផលវិបាកអាចនឹងមិនកើតឡើងជាយូរមកហើយ។ នៅពេលគ្លុយកូសឈានដល់កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរសន្លប់អាចនឹងវិវឌ្ឍន៍។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកែតម្រូវរាល់គម្លាតនៃសូចនាករពីបទដ្ឋាន។ អ្វីដែលគួរអោយកត់សំគាល់នោះគឺកំរិតជាតិស្ករបន្ទាប់ពីបរិភោគបន្ទាប់ពីអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាន ២ ម៉ោង។ បើមិនដូច្នោះទេផលវិបាកអវិជ្ជមានធ្ងន់ធ្ងរមិនអាចជៀសវាងបានទេ។

ការវាស់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺត្រូវការយ៉ាងហោចណាស់ ៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ការវាស់ដំបូងធ្វើឡើងនៅពេលព្រឹកលើពោះទទេ។

ការកើនឡើងជាតិស្ករនៅពេលព្រឹកគឺបណ្តាលមកពីការប្រែប្រួលកម្រិតអរម៉ូន។ នៅពេលព្រឹកអ័រម៉ូនជាច្រើនត្រូវបានបញ្ចេញដែលប្រឆាំងនឹងអាំងស៊ុយលីន។ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរដើម្បីកំណត់សក្ដានុពលនៃការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតជាតិស្ករក្នុងមួយយប់។

ពេញមួយថ្ងៃអ្នកត្រូវវាស់វែងបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួច។ ស្ករ ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំជាមួយទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ គួរតែមានប្រហែល ១០-១១ មីល្លីល / លី។ ប្រសិនបើតួលេខខ្ពស់ជាងនេះអ្នកត្រូវកែតម្រូវថាមពល។

មុនពេលអ្នកចូលគេងអ្នកក៏ត្រូវធ្វើការវិភាគផងដែរ។ ការប្រៀបធៀបតម្លៃដែលទទួលបាននៅពេលព្រឹកមុនពេលញ៉ាំអាហារនិងពេលចូលគេងនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវិភាគការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតជាតិស្ករក្នុងពេលគេង។ ពួកវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពបារម្ភនៃការផលិតអរម៉ូននៅពេលយប់។

វិធានសម្រាប់វាស់កំរិតជាតិគ្លុយកូស៖

• វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនមិនឱ្យវាស់បន្ទាប់ពីលំហាត់។ ពួកគេត្រូវការថាមពលច្រើនដែលប៉ាន់ស្មានលទ្ធផល។
• ការវាស់វែងត្រូវតែអនុវត្តនៅម៉ោងជាក់លាក់ដែលសូចនាករប្រែប្រួលក្នុងរយៈពេលកន្លះម៉ោង
• ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តជ្រុលលើការអានរបស់ម៉ែត្រ
• ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះភាពប្រែប្រួលនៃការអានស្ករអាចធ្វើទៅបានដូច្នេះវាត្រូវតែត្រូវបានវាស់នៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នកឯកទេស។

ធ្វើការវិភាគក្នុងរយៈពេលយូរនឹងអនុញ្ញាតឱ្យគ្រូពេទ្យចូលរួមក្នុងការសម្រេចចិត្តលើការតែងតាំងថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករនិងថ្នាំដើម្បីកាត់បន្ថយចំណង់អាហារ។

ការធ្វើឱ្យមានជាតិស្ករធម្មតា

ដើម្បីកាត់បន្ថយសូចនាករនេះនៅក្នុងចរន្តឈាមរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកជំងឺត្រូវតែឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរធ្ងន់ធ្ងរ។ គាត់គួរតែតាមដានអាហារូបត្ថម្ភសកម្មភាពរាងកាយកម្រិតមធ្យមគួរតែមាន។ កុំភ្លេចលេបថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យផង) ។ ពួកវាសំបូរទៅដោយធាតុដាននិងវីតាមីនដែលចាំបាច់ដើម្បីពង្រឹងភាពស៊ាំ។

សម្រាប់អាហារសម្រន់ស្រាលប្រើតែអាហាររបបអាហារ (នំប័រផ្លែឈើបន្លែ) ។ នេះនឹងជួយដោះស្រាយភាពអត់ឃ្លាន។

ដើម្បីសម្រេចបាននូវកំរិតជាតិស្ករមានស្ថេរភាពសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មុនរឺក្រោយពេលញ៉ាំអាហាររូបត្ថម្ភរបបអាហារនិងរបបត្រឹមត្រូវនៃថ្ងៃនឹងអនុញ្ញាត។

វីដេអូពាក់ព័ន្ធ

ដំបូន្មានអ្នកជំនាញលើការវាស់វែងត្រឹមត្រូវនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះទឹកនោមផ្អែម៖

ជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អ្នកត្រូវតាមដានសុខភាពរបស់អ្នកជាពិសេស។ កុំបញ្ឈប់ការវិភាគជាតិស្ករក្នុងឈាម។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្ថិតនៅក្នុងរូបរាងដ៏អស្ចារ្យនិងរក្សាតម្លៃនៃការផ្តោតអារម្មណ៍គ្លុយកូសល្អបំផុតសម្រាប់ជីវិតមានផាសុខភាព។

បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមសម្រាប់ហេតុផលមួយគឺធ្វើឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាចាប់អារម្មណ៍។ សូចនាករនេះគឺជាសញ្ញាសម្គាល់មួយក្នុងចំណោមសញ្ញាសម្គាល់សំខាន់បំផុតនៃរាងកាយមនុស្សហើយការហួសពីកំរិតដែលអាចទទួលយកបានអាចបណ្តាលឱ្យមានការរំលោភបំពានធ្ងន់ធ្ងរ។ លក្ខណៈពិសេសនៃកម្រិតនៃកាបូអ៊ីដ្រាតគឺភាពមិនស៊ីចង្វាក់នៃតម្លៃរបស់វា។

តាមទស្សនៈវេជ្ជសាស្ត្រវាកាន់តែត្រឹមត្រូវក្នុងការហៅសូចនាករនូវកម្រិតជាតិគ្លុយកូសប៉ុន្តែសម្រាប់ភាពសាមញ្ញវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើពាក្យ "បទដ្ឋានជាតិស្ករក្នុងឈាម" ។ ចំពោះលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់នៃរាងកាយមានតម្លៃយោង។ អ្វីដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសូចនាករត្រឹមត្រូវរបៀបវាស់កំហាប់ក្នុងស្ថានភាពជាក់លាក់មួយនិងរបៀបធ្វើសកម្មភាពនៅពេលរកឃើញតួលេខខ្ពស់យើងនឹងពិចារណាបន្ថែមទៀត។

សញ្ញាសម្គាល់សំខាន់ក៏មានឈ្មោះផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានស្នើឡើងនៅសតវត្សរ៍ទី ១៨ ដោយអ្នកជំនាញខាងសរីរវិទ្យាខេខេនណាដ - គ្លីសេ។ បន្ទាប់មកក្នុងកំឡុងពេលសិក្សាពួកគេបានគណនាថាតើស្ករគួរស្ថិតនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយចំនួនមធ្យមមិនគួរលើសពីចំនួនដែលបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់រដ្ឋជាក់លាក់ទេ។ ប្រសិនបើតម្លៃលើសពីដែនកំណត់ដែលអាចទទួលយកបានជាប្រចាំនោះនេះគួរតែជាហេតុផលសម្រាប់សកម្មភាពបន្ទាន់។

ការតមអាហារនិងលំហាត់លំហាត់

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីរកភាពមិនប្រក្រតី។ ប្រហែលជារឿងធម្មតាបំផុតគឺការសិក្សាបរិមាណជាតិស្ករក្នុងឈាមពីបទដ្ឋាននៅលើពោះទទេ។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការយកសម្ភារៈសម្រាប់វាស់កាបូអ៊ីដ្រាត ១/៣ ឬ ១ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីបរិភោគអាហារណាមួយ។ ប្រហែលមួយថ្ងៃត្រូវបានណែនាំឱ្យមានជាតិរាវដែលមានជាតិអាល់កុលចានហឹរ។

តារាងទី ១ ។តើមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អគួរតែមានជាតិស្ករក្នុងឈាមប៉ុន្មាននិងមានគម្លាត (៨ ម៉ោងឬច្រើនម៉ោងដោយគ្មានអាហារ)

ការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំដោយការត្រួតពិនិត្យដោយខ្លួនឯងត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការថយចុះកម្តៅនិងជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរខុសៗគ្នា។ កំណត់បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករគឺពិតជាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីអនុវត្តដោយឯករាជ្យនៅលើពោះទទេដោយយកឈាមពីម្រាមដៃនិងពិនិត្យមើលគំរូជាមួយស្ករកៅស៊ូ។

ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការរំលោភលើការអត់ធ្មត់កាបូអ៊ីដ្រាតដើម្បីរកមើលរោគសាស្ត្រមួយចំនួនទៀតអ្នកជំនាញខាងអរម៉ូន endocrinologist អាចណែនាំអោយធ្វើតេស្តិ៍ផ្ទុក (ការអត់ធ្មត់គ្លុយកូស) ។ ដើម្បីអនុវត្តការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករជាមួយនឹងបន្ទុកបន្ទុកគំរូមួយត្រូវបានគេយកនៅលើពោះទទេ។ លើសពីនេះទៀតអ្នកធ្វើតេស្តប្រើប្រាស់ទឹកក្តៅផ្អែម ២០០ ក្រាមក្នុងរយៈពេល ៣-៥ នាទី។ ការវាស់វែងកម្រិតត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតបន្ទាប់ពី 1 ម៉ោងបន្ទាប់មកម្តងទៀតបន្ទាប់ពី 2 ម៉ោងពីពេលនៃការប្រើប្រាស់ដំណោះស្រាយ។ បទដ្ឋាននៃកម្រិតជាតិស្ករជាមួយនឹងបន្ទុកបន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់មិនគួរ។ គុណតម្លៃជាក់លាក់ចំពោះលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតគឺដូចគ្នាបេះបិទនឹងលក្ខខណ្ឌដែលបានចង្អុលបង្ហាញខាងក្រោម។

តារាងទី ២ អត្រានិងគម្លាតដែលអាចកើតមាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមបានរកឃើញរយៈពេល ១-២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួច

មេគុណរ៉ាហ្វាលស្គីក្រោយគ្លីសេក ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិភោគ

លក្ខណៈពិសេសលក្ខណៈមួយគឺការកើនឡើងនៃកំហាប់កាបូអ៊ីដ្រាតបន្ទាប់ពីពេញចិត្តនឹងភាពអត់ឃ្លាន។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំរួចកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ ហើយចាប់ពី ៣,៣-៥.៥ មីលីក្រាមក្នុងមួយលីត្រអាចឡើងដល់ ៨,១ ។ នៅពេលនេះមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ឆ្អែតនិងមានការកើនឡើងនៃកម្លាំង។ ភាពអត់ឃ្លានលេចឡើងដោយសារតែការកាត់បន្ថយកាបូអ៊ីដ្រាត។ កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមចាប់ផ្តើមថយចុះយ៉ាងលឿន ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិភោគហើយជាធម្មតារាងកាយត្រូវការអាហារម្តងទៀត។

ជាមួយនឹងជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់ស្ករសុទ្ធគួរតែត្រូវបានគេដកចេញពីរបបអាហារ។

ចំពោះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺមួយចំនួនមេគុណ Rafalsky ដើរតួយ៉ាងសំខាន់។ វាគឺជាសូចនាករមួយដែលបង្ហាញពីសកម្មភាពរបស់បរិធានអេល។ វាត្រូវបានគណនាដោយបែងចែកតម្លៃនៃការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករនៅក្នុងដំណាក់កាលជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្ទាប់ពី ១២០ នាទីពីការផ្ទុកគ្លុយកូសតែមួយដោយសន្ទស្សន៍ជាតិស្ករក្នុងឈាម។ នៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមេគុណមិនគួរលើសពី 0.9-1.04 ។ ប្រសិនបើចំនួនដែលទទួលបានលើសពីការអនុញ្ញាតបន្ទាប់មកនេះអាចបង្ហាញពីរោគសាស្ត្រថ្លើមភាពមិនគ្រប់គ្រាន់របស់ល។

hyperglycemia ត្រូវបានគេកត់ត្រាជាចម្បងនៅពេលពេញវ័យប៉ុន្តែវាក៏អាចត្រូវបានរកឃើញផងដែរចំពោះកុមារ។ កត្តាហានិភ័យរួមមានការត្រៀមលក្ខណៈហ្សែនភាពមិនស្រួលនៅក្នុងប្រព័ន្ធ endocrine ការរំលាយអាហារ។

បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមសម្រាប់កុមារមិនមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនទេនៅតែស្ថិតក្នុងក្របខ័ណ្ឌដែលអាចទទួលយកបានសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យហើយមានចំនួន 3,3-5,5 មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។ ក្នុងវ័យកុមារភាពនិងមនុស្សពេញវ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ត្រូវបានរកឃើញញឹកញាប់បំផុត។

ស្ត្រីក៏គួរតែដឹងអំពីគ្លីកូស្យាដែលត្រូវបានកត់ត្រាក្នុងករណីដែលមិនមានភាពមិនប្រក្រតី។ កំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតាផ្អែកលើកត្តាពាក់ព័ន្ធគឺ ៣.៣-៨ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីលទ្ធផលដែលទទួលបានបន្ទាប់ពីពិនិត្យមើលគំរូដែលយកនៅលើពោះទទេបន្ទាប់មកតម្លៃបរិមាណអតិបរមាគឺ 5,5 មីល្លីល / អិល។

សូចនាករនេះមិនមានភាពខុសគ្នារវាងភេទទេ។ ចំពោះបុរសដែលគ្មានរោគសាស្ត្រដែលមិនទទួលទានអាហាររយៈពេល ៨ ម៉ោងឬច្រើនជាងនេះមុនពេលធ្វើការវិភាគជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនអាចលើសបានទេ។ កម្រិតអប្បបរមាសម្រាប់ការផ្តោតអារម្មណ៍គ្លុយកូសក៏ស្រដៀងនឹងស្ត្រីនិងកុមារដែរ។

ហេតុអ្វីអត្រាអាចកើនឡើងទៅតាមអាយុ?

ភាពចាស់ជរាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកាលៈទេសៈដែលបង្កើនលទ្ធភាពនៃការរកឃើញជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជាការពិតសូម្បីតែបន្ទាប់ពី 45 ឆ្នាំសូចនាករនេះច្រើនតែលើសជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលអាចអនុញ្ញាតបាន។ ចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ៦៥ ឆ្នាំលទ្ធភាពនៃការជួបតម្លៃគ្លុយកូសខ្ពស់កំពុងតែកើនឡើង។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម

លើសពីការអនុញ្ញាត

មុននេះវាត្រូវបានគេប្រកាសនូវអ្វីដែលបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចទទួលយកបានសម្រាប់សារពាង្គកាយមួយដែលមិនមានគម្លាត។ លទ្ធផលចុងក្រោយមិនត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយអាយុឬភេទទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងប្រភពមួយចំនួនអ្នកអាចរកឃើញទិន្នន័យស្តីពីកំហាប់គ្លុយកូសដែលអាចអនុញ្ញាតបានសម្រាប់មនុស្សបន្ទាប់ពី 60-65 ឆ្នាំ។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចមានពី ៣,៣ ដល់ ៦,៣៨ មីល្លីលីត្រ / អិល។

គម្លាតបន្តិចបន្តួចមិនតែងតែជាសញ្ញារោគសាស្ត្រទេ។ ការផ្លាស់ប្តូរអត្ថន័យបែបនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពចាស់នៃរាងកាយ។ ជាមួយនឹងអាយុ, ការសំយោគអរម៉ូននៃធម្មជាតិ peptide កាន់តែអាក្រក់យន្តការនៃអន្តរកម្មនៃអាំងស៊ុយលីនជាមួយជាលិកាត្រូវបានរំខាន។

តើអ្វីទៅជាគ្រោះថ្នាក់នៃគម្លាត?

ដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺសន្លប់ដោយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងប្លាស្មា។ ដំណាក់កាលដំបូងត្រូវបានអមដោយអារម្មណ៍មុតស្រួចនៃភាពអត់ឃ្លានការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ភ្លាមៗការកើនឡើងអត្រាចង្វាក់បេះដូង។ នៅពេលអ្នកជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរគាត់ប្រឈមនឹងការកើនឡើងសម្ពាធឈាមក្នុងករណីខ្លះបាត់បង់ស្មារតី។ នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃសន្លប់មនុស្សម្នាក់បាត់បង់នូវការឆ្លុះបញ្ចាំងដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌដោយសារតែការខូចខាតប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ សំណាងល្អការសន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងករណីកម្រគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតរបស់អ្នកជំងឺ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់បង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត។

តារាងទី ៤ ផលវិបាកដែលបណ្តាលមកពីកំហាប់កាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់

ចុះបើតម្លៃលើសពីកំរិតកំណត់?

នៅពេលមានអ្វីកើតឡើងដែលលើសពីសូចនាករដែលបានចង្អុលបង្ហាញពីមុនអ្នកមិនចាំបាច់ភ័យស្លន់ស្លោទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការវាយតម្លៃពីកត្តាដែលអាចកើតមានដែលអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងតម្លៃឧទាហរណ៍មនុស្សជាច្រើនភ្លេចថាបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីបរិភោគគឺខ្ពស់ជាង។

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកំណត់មូលហេតុដោយឯករាជ្យវាចាំបាច់ត្រូវស្វែងរកជំនួយពីស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រ។ បន្ទាប់ពីកំណត់អត្តសញ្ញាណរោគសាស្ត្រវាចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ជាពិសេសតួនាទីដ៏ធំមួយត្រូវបានលេងដោយ៖

• ទាន់ពេលវេលា
• ការអនុលោមតាមរបបសកម្មភាពម៉ូទ័រ
• តាមដានជាតិស្ករធម្មតា
• ការព្យាបាលជម្ងឺឆ្លង។ ល។

ប្រឈមមុខនឹងសំណួរនៃអ្វីដែលគួរតែជាសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនរណាម្នាក់ដោយមិនស្ទាក់ស្ទើរនឹងឆ្លើយ - 36,6 ដឺក្រេ។ ការទទួលបានព័ត៌មានអំពីតម្លៃសម្ពាធឈាមដែលអាចទទួលយកបាននឹងមិនជួបការលំបាកទេ។ ទោះបីជាការពិតដែលថាកំហាប់គ្លុយកូសក៏ជាសញ្ញាសម្គាល់ដ៏សំខាន់សម្រាប់ជីវិតដែរមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងថាកំរិតជាតិស្ករត្រូវបានគេចាត់ទុកជាធម្មតាទេចំពោះមនុស្សពេញវ័យ។

ដោយសារការរីករាលដាលនៃការកើនឡើង glycemia និងវគ្គសិក្សាដែលលាក់ទំនងជាការតាមដានសូចនាករនេះគួរតែចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យនិងភេទណាមួយ។

មើលវីដេអូ: ដមបបនសខភពលអ តអហរបរភទណគរទទលទននពលលងច? (ខែវិច្ឆិកា 2024).