បង្កើនសម្ពាធការយល់ដឹងឬការធ្លាក់ចុះទាប?

តើកូញាក់ថយចុះឬបង្កើនសម្ពាធទេ? រាល់មនុស្សពេញវ័យនៅលើភពផែនដីម្នាក់ៗជួបប្រទះបញ្ហាជាមួយនឹងសម្ពាធឈាមពីប្រភពដើមមួយឬផ្សេងទៀតដែលធ្វើឱ្យបញ្ហានេះកើតមានជាបន្ទាន់ហើយតំរូវការឱសថសម្រាប់ជំងឺលើសឈាមគឺកើនឡើងឥតឈប់ឈរ។ ប៉ុន្តែមនុស្សក៏តែងតែស្វែងរកវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយនិងមានតំលៃសមរម្យដែលនឹងធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានសភាពធម្មតាដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។ វិធីមួយគឺត្រូវប្រើកាហ្វេកូញាក់ប៉ុន្តែតើវាពិតជាជួយទេ? តើវាមានឥទ្ធិពលខាងសរីរវិទ្យាអ្វីខ្លះ? មតិខុសគ្នា។ ដើម្បីកំណត់ការពិតយើងនឹងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអំណះអំណាងនិងយោបល់វិទ្យាសាស្ត្ររបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

ការយល់ដឹងនិងសម្ពាធ

មានមតិមួយក្នុងចំណោមអ្នកជំនាញថាការយល់ដឹងអំពីជាតិកាហ្វេអ៊ីនពិតប្រាកដដែលមានគុណភាពល្អដោយសារតែសមាសធាតុផ្សំរបស់វាអាចធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា។ វាមានផ្ទុកជាតិតានីននិងឱសថដែលនាំឱ្យមានសម្ពាធឈាមធម្មតា។

អត្ថប្រយោជន៍នៃភេសជ្ជៈគឺសមហេតុផលប្រសិនបើវាត្រូវបានប្រើក្នុងកំរិតតូច។ កិតប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់បុរសគឺមិនលើសពី 50 មីលីលីត្រដែលត្រូវបានបែងចែកជាបីដូស។ ចំពោះស្ត្រីកម្រិតថ្នាំគឺតិចជាងបន្តិចហើយមិនគួរលើសពី ៣០ ម។ លក្នុងមួយថ្ងៃឡើយ។

ប្រសិនបើភេសជ្ជៈត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងឱសថបន្ទាប់មកវគ្គនៃការព្យាបាលមិនគួរលើសពីបីសប្តាហ៍ទេ។

ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំកូកូកនៅលើសម្ពាធឈាមស៊ីស្តូលីកនិង diastolic

សម្ពាធស៊ីលីកុនឬសម្ពាធខ្ពស់គឺជាសម្ពាធអតិបរិមា។ Diastolic ឬទាបគឺជាសូចនាករអប្បបរមានៃសម្ពាធឈាម។

មនុស្សវ័យចំណាស់, សម្ពាធឈាមស៊ីស្តូលីករបស់គាត់កាន់តែខ្ពស់ខណៈពេលដែលសម្ពាធឈាម diastolic មានស្ថេរភាព។ និន្នាការនៃសម្ពាធឈាមខ្ពស់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញលើស្ត្រីនិងសម្ពាធឈាមទាបទាប - ចំពោះបុរស។

ដោយមានសម្ពាធឈាមស៊ីស្តូលីកខ្ពស់ការទទួលយកកូញាក់និងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលផ្សេងទៀតត្រូវបានគេរំលោភ។

ដំបូន្មាន! មុនពេលអ្នកប្រើ cognac វាស់សម្ពាធឈាម។ បនា្ទាប់មកបនា្ទាប់ពីវាស់វាស់សម្ពាធនៅចម្ងាយដប់ប្រាំនាទី។ ដូច្នេះអ្នកអាចស្វែងយល់ថាតើស្រាប្រភេទនេះប៉ះពាល់ដល់សម្ពាធឈាមរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច។

អត្ថប្រយោជន៍នៃកូញាក់

ការប្រើប្រាស់កាហ្វេកូញាក់ក្នុងបរិមាណតិចតួច (៣០ ម។ លសំរាប់ស្ត្រីនិង ៥០ ម។ លសំរាប់បុរសក្នុងមួយថ្ងៃ) មានសមត្ថភាព៖

ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពទូទៅរបស់មនុស្ស
សម្អាតនាវា
ធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមធម្មតា
លុបបំបាត់បន្ទះអាតូហ្សូហ្សែរ
កូលេស្តេរ៉ុលទាប។

ក្នុងនាមជាថ្នាំមួយភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានគេយកទៅក្នុងមួយស្លាបព្រាកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំ។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែសម្រាប់គោលបំណងឱសថវាមិនគួរត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់ទេព្រោះវាថែមទាំងអាចបណ្តាលឱ្យពឹងផ្អែកលើជាតិអាល់កុលក្នុងបរិមាណតិចតួច។

Brandy ះថាក់

ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលក្នុងបរិមាណច្រើនអាចបង្កើនសម្ពាធឈាមនិងបង្កឱ្យមានជំងឺលើសឈាម។ ការប្រើប្រាស់កាហ្វេខូញ៉ាក់ដែលមានគុណភាពទាបសូម្បីតែក្នុងបរិមាណតិចតួចក៏ដោយក៏វាបង្ករគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពបេះដូងថ្លើមនិងរាងកាយទាំងមូលដែរព្រោះវាផ្ទុកនូវសមាសធាតុនិងសារធាតុគីមីដែលមានជាតិពុលខ្ពស់។

Tinctures ព្យាបាលសម្រាប់សម្ពាធលើ cognac

នៅក្នុងថាំពទ្យប្រជាប្រិយមានរូបមន្តជាច្រើនដែលមានមូលដ្ឋានលើភេសជ្ជៈដ៏ថ្លៃថ្នូសម្រាប់ជំងឺលើសឈាមនិងសម្មតិកម្ម។ ចែករំលែកពួកគេខ្លះ។

ដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម, tincture ត្រូវបានរៀបចំជាញឹកញាប់ពី berries នៃ viburnum ក្រហមនិងទឹកឃ្មុំនៅលើ cognac ។ ដើម្បីរៀបចំវាកិនផ្លែឈើស្រស់កន្លះគីឡូក្រាមនៃ viburnum និងលាយជាមួយបរិមាណទឹកឃ្មុំដូចគ្នា។ កែវខូញ៉ាក់ដែលមានគុណភាពត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងល្បាយ។ សម្រាប់ការទទូចផលិតផលត្រូវបានដាក់នៅកន្លែងងងឹតនិងត្រជាក់រយៈពេលបីសប្តាហ៍។ ថ្នាំដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានគេយកកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារក្នុងមួយស្លាបព្រាសម្រាប់មួយខែ។ tincture កូញាក់នៅលើ viburnum និងទឹកឃ្មុំមានឥទ្ធិពលពង្រឹងជាទូទៅលើរាងកាយហើយអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ។ ឧបករណ៍នេះមិនអាចត្រូវបានគេយកទៅជាមួយការ coagulability ឈាមខ្ពស់, hypotension, មានផ្ទៃពោះ, urolithiasis, ជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។ ប្រតិកម្មអាឡែស៊ីក៏អាចធ្វើទៅបានដែរ។
កាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមដោយយក tincture នៃ celery នៅលើ cognac ។ សម្រាប់ការចម្អិនសូមច្របាច់ស្លឹកនិងឫសនៃ celery ។ អ្នកត្រូវការយកស្លាបព្រាធំ ៗ ចំនួនបួននៃរោងចក្រកំទេចដែលត្រូវបានចាក់ជាមួយកែវដែលមានជាតិអាល់កុលដែលមានគុណភាពខ្ពស់។ Tincture ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យឈរមួយថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកវាអាចត្រូវបានគេយកទៅក្នុងតុមួយមុនពេលញ៉ាំ។ កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃមិនលើសពី 45 មីលីលីត្រ។ ធ្វើការព្យាបាលមិនលើសពីបីសប្តាហ៍។
Tincture នៅលើ cinnamon និង cognac នឹងជួយឱ្យសម្ពាធធម្មតា។ ដើម្បីរៀបចំវាយកស្លាបព្រាកាហ្វេមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនិងអាល់កុលពីរស្លាបព្រា។ ថ្នាំនេះត្រូវបានបែងចែកជាបីដូសនិងស្រវឹងមុនពេលញ៉ាំអាហាររយៈពេលកន្លះម៉ោង។
សុភូរ៉ាដែលត្រូវបានគេចាក់បញ្ចូលជាមួយថ្នាំកូកូកាក់គឺជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកស្រោមខួរដ៏ល្អបំផុត។ Tincture ត្រូវបានរៀបចំដោយប្រើស្លាបព្រានៃរុក្ខជាតិនិងកែវកូញាក់មួយកែវ។ សមាសធាតុត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានិងសម្អាតនៅកន្លែងងងឹតរយៈពេលពីរសប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីនេះថ្នាំអាចត្រូវបានគេទទួលទាន 15 មីលីលីត្រកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ជាមួយនឹងការលើសឈាមអ្នកក៏អាចរៀបចំ tincture នៃ cognac និង calendula ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចាក់កែវភេសជ្ជៈពីរស្លាបព្រានៃរុក្ខជាតិកំទេច។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនត្រូវបានគេយកពីរទៅបីដងក្នុងស្លាបព្រាធំមួយ។ បីសប្តាហ៍ក្រោយមកការសម្រាកដប់ថ្ងៃត្រូវបានណែនាំ។
ការកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមជួយ tincture នៅលើស្គីដែលមានត្រគាកកើនឡើង។ សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វាស្លាបព្រាធំ ៗ ចំនួនបួនស្លាបព្រាត្រូវបានចាក់ជាមួយដបភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដែលមានគុណភាព។ ពួកគេដកថ្នាំសម្រាប់ការជ្រលក់ក្នុងកន្លែងងងឹតរយៈពេលពីរសប្តាហ៍។ យកកន្លះស្លាបព្រាកន្លះភាគបួននៃមួយម៉ោងមុនពេលញ៉ាំ។ ឧបករណ៍ជួយសំអាតកប៉ាល់កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ដូច្នេះវាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ប្រើក្នុងជំងឺ atherosclerosis ។ កូញាក់បង្កើនការស្រូបយកវីតាមីនសេដែលសំបូរទៅដោយផ្កាកុលាបព្រៃ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ, tincture នៅតែត្រូវបានគេយកជាមធ្យោបាយនៃការបង្កើនភាពស៊ាំ។
អ្នកអាចបង្កើនសម្ពាធឈាមដោយប្រើថ្នាំ tinctures ដែលត្រូវបានរៀបចំនៅលើខូញ៉ាក់ជាមួយយិនសិន។ ចំពោះបញ្ហានេះបីស្លាបព្រានៃរុក្ខជាតិកំទេចត្រូវបានចាក់ជាមួយដបភេសជ្ជៈដែលមានគុណភាព។ បន្ទាប់មកផលិតផលត្រូវបានយកចេញសម្រាប់ការទទូចនៅកន្លែងងងឹតត្រជាក់រយៈពេលបីសប្តាហ៍។ ទទួលយកតាមគោលការណ៍ដូចគ្នានឹង tinctures ប្រឆាំងនឹងឈាមខាងលើ។

Tinctures cognac ដើម្បីពង្រឹងបេះដូង

សារធាតុ Tinctures ដែលមានមូលដ្ឋានលើភេសជ្ជៈដ៏ថ្លៃថ្នូអាចមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអាចពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងផងដែរ។

ជាមួយនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង, tincture ដែលមានមូលដ្ឋានលើ cognac ជាមួយ celery ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ ចំពោះការរៀបចំរបស់វាស្លឹកនិងឫសរបស់រុក្ខជាតិត្រូវបានកំទេច។ យើងនឹងត្រូវការមួយស្លាបព្រានៃសមាសធាតុរុក្ខជាតិដែលបានបញ្ចប់ដែលត្រូវបានបំពេញដោយយីហោ 60 មីលីលីត្រ។ ថាំនះូវបានអនុញ្ញាតិឱ្យពនររយៈពលពីរ៉ងនិងយកស្លាបព្រាកាហ្វេបីដងក្នុងមួយថ្ង។ ឧបករណ៍នេះក៏ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅក្នុងជំងឺរលាកទងសួតជំងឺលើសឈាមនិងការរំខានចង្វាក់បេះដូង។

tincture នៅលើ cognac ជាមួយ chicory នឹងជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសកម្មភាពបេះដូងនិងនាំប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះស្លាបព្រានៃផ្ការបស់រុក្ខជាតិត្រូវបានចាក់ជាមួយភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដែលមានគុណភាពខ្ពស់មួយកែវ។ ទទូចសម្រាប់មួយសប្តាហ៍។ ឧបករណ៍នេះត្រូវបានគេយកម្តងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ស្លាបព្រាកាហ្វេសម្រាប់មួយខែ។ ថាំពទ្យបែបនេះជួយមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យមុខងាររបស់បេះដូងមានដំណើរការធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងធ្វើអោយដំណេកផងដែរ។ វាត្រូវបានណែនាំផងដែរសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហារំលាយអាហារ។

កូកូកៈ contraindications

ភេសជ្ជៈបារាំងដ៏ថ្លៃថ្នូក្នុងទំរង់សុទ្ធទោះបីវាមានគុណប្រយោជន៍ទោះបីក្នុងបរិមាណតិចតួចក៏ដោយក៏មិនអាចយកជាប្រភេទជំងឺដូចខាងក្រោមបានដែរ៖

លើសឈាម
ភាពស្រវឹង
ជំងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ដូចគ្នានេះផងដែរ, brandy មិនគួរត្រូវបានប្រើដោយមនុស្សដែលងាយនឹងអាឡែរហ្សីគ្រឿងស្រវឹង។

ស្រាកូញាក់សុទ្ធក្នុងបរិមាណតិចតួចក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់តែអ្នកដែលមានកម្រិតធម្មតានៃសម្ពាធឈាមនិងសម្ពាធឈាមទាប។ ការផឹកភេសជ្ជៈដែលមានជំងឺលើសឈាមគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត។

ផលប៉ះពាល់នៃការប្រម៉ាត់គឺអាស្រ័យលើបរិមាណស្រវឹង។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងនូវកំរិតដែលបានណែនាំអាល់កុលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានមិនត្រឹមតែប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរាងកាយទាំងមូលទៀតផង។

សំខាន់! មុនពេលប្រើកូញាក់សម្រាប់គោលបំណងឱសថសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ស៊ីកូកបន្ថយសម្ពាធ

នៅក្នុងការពេញចិត្តនៃការពិតដែលថាភេសជ្ជៈដ៏រឹងមាំនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមខ្ពស់ (ក្នុងរយៈពេលខ្លី) ភស្តុតាងនៃផលប៉ះពាល់នៃជាតិអាល់កុល (អេតាណុលអាល់កុលអេទីល) នៅលើសរសៃឈាម។

Cognac កាន់តែច្រើននិងកាន់តែសកម្មក្នុងទិសដៅនៃការកើនឡើងសម្ពាធឈាមជាជាងទិសដៅនៃការថយចុះរបស់វា។

អេតាណុលមានប្រសិទ្ធិភាព vasodilating កាត់បន្ថយសម្លេងសរសៃឈាមខាង ៗ ។ នេះនាំឱ្យមានការថយចុះសម្ពាធឈាមក្នុងកម្រិតមធ្យមចំពោះមនុស្សប៉ុន្តែប្រសិទ្ធភាពនេះនៅតែបន្តកើតមាននៅពេលប្រើជាតិអាល់កុលកម្រិតតូចចំនួន ៥០ ម។ លសម្រាប់បុរសនិង ៣០ មីលីលីក្រាមសម្រាប់ស្ត្រី។

ទ្រព្យសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍មួយទៀតនៃជាតិអាល់កុលក្នុងកំរិតតូចមួយគឺសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការសំអាតសរសៃឈាម (ជាពិសេសសរសៃឈាមខួរក្បាលចាប់តាំងពីអេតាណុលជ្រាបចូលទៅក្នុងរបាំងឈាមខួរក្បាល) ពីបន្ទះខ្លាញ់ដែលប្រមូលផ្តុំនៅលើជញ្ជាំងដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺសរសៃឈាម, ជាតិអាល់កុលរំលាយខ្លាញ់ហើយដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយដង់ស៊ីតេឈាម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរចងចាំថាជាតិអាល់កុលជួយលើកកម្ពស់ការខះជាតិទឹកហើយផ្ទុយទៅវិញនេះធ្វើឱ្យឈាមឡើងក្រាស់ដូច្នេះបរិមាណអាល់កុលមួយចំនួនធំបំបាត់នូវឥទ្ធិពលវិជ្ជមាន។

កូញាក់គឺប្រសើរជាងវ៉ដូកាទាក់ទងទៅនឹងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងចាប់តាំងពីវាមានសារធាតុចម្រាញ់និងតានីនដែលជះឥទ្ធិពលល្អដល់ជញ្ជាំងសរសៃឈាមពង្រឹងវា។

ដូច្នេះស្រាកូញាក់ដែលមានជំងឺលើសឈាមអាចត្រូវបានអនុញ្ញាតិឱ្យទទួលក្នុងកំរិតល្មម។

កូញាក់បង្កើនសម្ពាធ

ខុសប្លែកពីធម្មតាប៉ុន្តែភេសជ្ជៈខ្លាំងអាចជះឥទ្ធិពលដល់សម្ពាធឈាមនិងវិធីផ្ទុយគ្នាបង្កើនវា។ ការពិតគឺថាថ្នាំ vasodilating មានប្រសិទ្ធភាពមិនមានរយៈពេលយូរទេហើយការទទួលទានជាតិអាល់កុលក្នុងបរិមាណបន្ថែមនឹងនាំឱ្យមានលទ្ធផលផ្ទុយ។ រាងកាយព្យាយាមទូទាត់សងសម្រាប់ការពង្រីកសរសៃឈាមគ្រឿងបន្លាស់ដូច្នេះបន្ទាប់ពីរយៈពេលខ្លីនៃសម្ពាធឈាមទាបរយៈពេលនៃជំងឺលើសឈាមចាប់ផ្តើមដែលវាមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺលើសឈាម។ ដូច្នេះអ្នកមិនអាចផឹកលើសពីកំរិតជាតិអាល់កុលដែលបានណែនាំសម្រាប់គោលបំណងព្យាបាលរាងកាយមានប្រតិកម្មទៅនឹងបញ្ហានេះជាមួយនឹងការកើនឡើងសម្ពាធគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

កូញាក់គឺប្រសើរជាងវ៉ដូកាទាក់ទងទៅនឹងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងចាប់តាំងពីវាមានសារធាតុចម្រាញ់និងតានីនដែលជះឥទ្ធិពលល្អដល់ជញ្ជាំងសរសៃឈាមពង្រឹងវា។

ខណៈពេលដែលការទទួលយកការយល់ដឹង, ភាពញឹកញាប់និងកម្លាំងនៃការកន្ត្រាក់បេះដូងកើនឡើងបន្តិច, ជីពចរកើនឡើង - សារធាតុរាវណាមួយបង្កើនបរិមាណឈាមរត់ឈាម។ លើសពីនេះទៀតអេតាណុលមានសកម្មភាព osmotic, វាទាក់ទាញទឹក, យកវាចេញពីចន្លោះ intracellular ចូលទៅក្នុងលំហបន្ថែម - ចូលទៅក្នុងនាវា។ វាគឺជាឥទ្ធិពលនេះដែលផ្តល់នូវការស្រេកទឹកខ្លាំងនៅពេលណាមួយបន្ទាប់ពីទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។ ការកើនឡើងបរិមាណឈាមម្តងទៀតនាំឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។

ដូចគ្នានេះផងដែរជាតិអាល់កុលមានឥទ្ធិពលរារាំងលើស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ដោយសារតែនេះផ្នែកខាងក្នុងនៃធាតុសាច់ដុំនៃនាវាកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ពួកគេផ្តល់សំណងដល់ការកន្ត្រាក់បេះដូងកាន់តែអាក្រក់ហើយសម្ពាធកើនឡើង។

ផលប៉ះពាល់នៃយីហោលើសម្ពាធអាស្រ័យលើចំនួន

ផ្អែកលើអ្វីដែលបានរៀបរាប់ខាងលើយើងអាចសន្និដ្ឋានបានថាស្រាកូញាក់កាន់តែច្រើននិងសកម្មក្នុងទិសដៅនៃការកើនឡើងសម្ពាធឈាមជាជាងទិសដៅនៃការថយចុះរបស់វា។ ដូច្នេះតើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការផឹកកាហ្វេកូញាក់ដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់? នេះគឺជាការមិនចង់បានប៉ុន្តែអាចទទួលយកបានប្រសិនបើសម្ពាធត្រូវបានកើនឡើងបន្តិចហើយចំណែកប្រចាំថ្ងៃនៃយីហោមិនលើសពី 50 មីលីលីត្រ។

ជាមួយនឹងសម្ពាធឈាមទាប, កូញាក់អាចត្រូវបានគេប្រើប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំថាភ្លាមៗបន្ទាប់ពីទទួលយកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលក្នុងរយៈពេលខ្លី (រហូតដល់កន្លះម៉ោង) នាវាពង្រីកហើយសម្ពាធថយចុះបន្តិច។ កូញាក់នឹងមានឥទ្ធិពលលើសឈាមតែបន្ទាប់ពីឥទ្ធិពលនេះបានកន្លងផុតទៅ។

ផលប៉ះពាល់នៃការយល់ដឹងដូចជាសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តណាមួយគឺអាស្រ័យលើកំរិតប្រើដែលអាល់កុលមានឥទ្ធិពលដូចខាងក្រោមបង្ហាញក្នុងតារាង៖

ផលប៉ះពាល់គឺភាគច្រើនទៅលើសរសៃឈាមខួរក្បាលដែលអាចពង្រីកបន្តិចប៉ុន្តែនេះមិនតម្រូវឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធឈាមគួរឱ្យកត់សម្គាល់នោះទេ។ នៅក្នុងសំណុំបែបបទនេះខូញាក់ត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរូបមន្តនំកុម្មង់ភេសជ្ជៈនិងចានក្តៅមួយចំនួន។

កាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមយ៉ាងខ្លី។ ចរាចរឈាមមានភាពប្រសើរឡើងដែលជះឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើភាពខ្លាំងនិងការបត់បែននៃសរសៃឈាម។

វាបណ្តាលឱ្យមានការរាំងស្ទះនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលបង្កើតឥទ្ធិពលរំញោចស្រាលដែលក្នុងរយៈពេលកន្លះម៉ោងត្រូវបានជំនួសដោយការកើនឡើងសម្ពាធ។

ដំបូងវាជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមយ៉ាងខ្លាំងហើយបន្ទាប់មកបង្កើនវាយ៉ាងខ្លាំងបណ្តាលឱ្យលោតយ៉ាងខ្លាំង។ ដូសបែបនេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។

អេតាណុលមានសកម្មភាពអូស្មូតវាទាក់ទាញទឹកយកវាចេញពីចន្លោះអាត្ម័នទៅជាលំហបន្ថែម - ដល់នាវា។ វាគឺជាឥទ្ធិពលនេះដែលផ្តល់នូវការស្រេកទឹកខ្លាំងនៅពេលណាមួយបន្ទាប់ពីទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។

ដើម្បីកុំឱ្យលើសពីកំរិតដែលអាចអនុញ្ញាតបាននិងគ្រប់គ្រងកម្រិតសម្ពាធឈាមវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើកូកូក្រាកក្នុងការរួមផ្សំជាមួយផលិតផលផ្សេងទៀត។ ជាឧទាហរណ៍អ្នកអាចយកតែឬកាហ្វេជាមួយកាហ្វេកូញាក់ - កាហ្វេអ៊ីនដើរតួភ្លាមៗនិងទូទាត់សងសម្រាប់ផលប៉ះពាល់នៃការញាក់នៃកាហ្វេកូកានៅដើមដំបូងហើយអាល់កុលមានប្រសិទ្ធភាពក្រោយ។ ការពិនិត្យឡើងវិញនៃការរួមបញ្ចូលគ្នានេះគឺមានលក្ខណៈវិជ្ជមានជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមពោលគឺសម្ពាធឈាមទាប។ ចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាមការរួមផ្សំបែបនេះគឺមិនចង់បាន។

យើងផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យមើលវីដេអូលើប្រធានបទនៃអត្ថបទ។

ផលប៉ះពាល់នៃជាតិអាល់កុលលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង

ទាំងអ្នកជំងឺលើសឈាមនិងអ្នកជំងឺដែលមានសម្ពាធឈាមច្រើនតែចាប់អារម្មណ៍លើបញ្ហាដែលទាក់ទងទៅនឹងលទ្ធភាពនៃការរួមផ្សំជាតិអាល់កុលនិងជំងឺដែលមានស្រាប់។ ឧទាហរណ៍នៅអ្វីដែលសម្ពាធជាតិអាល់កុលអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ឬជាពិសេសការយល់ដឹងបន្ថែមបង្កើនឬបន្ថយសម្ពាធ។

ដំណើរការទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួនដែលបណ្តាលមកពីការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងបណ្តាលឱ្យស្រវឹង។ នៅពេលវាចូលក្នុងក្រពះពោះវៀនវាជ្រាបចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធឈាមរត់។ ដូច្នេះនាវាឆ្លើយតបជាចម្បងចំពោះវត្តមាននៃជាតិអាល់កុល:

ជាតិអាល់កុលធ្វើឱ្យសម្លេងសរសៃឈាមចុះខ្សោយដែលនាំឱ្យមានការពង្រីកបំពង់ខណៈពេលដែលប្រសិទ្ធភាពនេះអាចមានរយៈពេលពីច្រើននាទីទៅច្រើនម៉ោង។
ជាមួយនឹងការប្រើថ្នាំ vasodilatation អត្រាចង្វាក់បេះដូងកើនឡើងហើយការងាររបស់តម្រងនោមបង្កើនល្បឿន - តាមរបៀបនេះរាងកាយព្យាយាមវិលត្រឡប់ទៅរកសម្លេងពីមុនរបស់វាដែលបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លុះបញ្ចោញ (បង្រួមតូច) ។

ដូច្នេះភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលណាមួយបង្កើនបន្ទុកលើបេះដូងមនុស្សហើយ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងអាចនាំឱ្យមានការអភិវឌ្ឍនៃ:

ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ (ខ្សោយចង្វាក់បេះដូង),
atherosclerosis (ការបង្កើតស្រទាប់ខ្លាញ់នៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម),
ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
cardiomyopathies (ជំងឺខ្សោយបេះដូង) ។

ផឹកដោយគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព

ជារឿយៗវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការលុបបំបាត់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងទាំងស្រុង។ តម្រូវការដើម្បីចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗ (កម្មករឬគ្រួសារ) កំណត់លក្ខខណ្ឌផ្ទាល់ខ្លួន។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីរបៀបផឹកស្រាដើម្បីកុំអោយប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន។

ពិតណាស់រឿងទាំងមូលក្នុងបរិមាណ។

ការអនុលោមគឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

សព្វថ្ងៃនេះវាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាកំរិតជាតិអាល់កុលប្រចាំថ្ងៃមិនគួរលើសពី 20 ក្រាមទេវាគឺជាផ្នែកនេះដែលមិនបង្កការគំរាមកំហែងដល់រាងកាយទេ។ ព័ត៌មាននេះគួរតែត្រូវបានពិចារណាជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមប៉ុន្តែអ្នកដែលផឹកស្រាខ្លាំងក្នុងកំរិតតូច។

កូកូកនិងលើសឈាម

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកគាំទ្រនៃយីហោប៉ុន្តែមានការរៀបចំដើម្បីបង្កើនសម្ពាធឈាម? យ៉ាងណាមិញមនុស្សសាមញ្ញម្នាក់មិនចង់ធ្វើឱ្យមានការវាយលុកលើសឈាមនៅក្នុងខ្លួនទេ។

គួរកត់សម្គាល់ថាគំនិតរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតទាក់ទងនឹងឥទ្ធិពលនៃការយល់ដឹងនៅលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងគឺមិនច្បាស់។ អ្នកខ្លះនិយាយថាស្រាកូញាក់បន្ថយសម្ពាធរីឯអ្នកខ្លះទៀតបង្កើនវា។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកជំនាញទាំងអស់កត់សម្គាល់ថាស្រាប្រភេទនេះនាំមកនូវផលប្រយោជន៍ខ្លះ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយើងមិនគួរភ្លេចទេថាកូញាក់ក៏មានជាតិអាល់កុលដែលបង្កើនអត្រាបេះដូង។ ហេតុដូច្នេះហើយការជំនួសសូរសេម្លងជាទូទៅកើតឡើងជាមួយនឹងការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។

ដូច្នេះកូញាក់បង្កើនសម្ពាធទោះបីជាមិនភ្លាមៗក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែប្រសិទ្ធិភាពពីរនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញតែនៅពេលយកផ្នែកតូចៗ។

ប្រសិនបើបរិមាណនៃភេសជ្ជៈមានលើសពីកំរិតដូសកាហ្វេអ៊ីនក៏ដូចជាប្រភេទអាល់កុលដទៃទៀតដែរវាគ្រាន់តែបង្កើនសម្ពាធប៉ុណ្ណោះដោយមិនមានផលប៉ះពាល់អ្វីទេ។ ដូច្នេះអ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមគួរតែផឹកកាហ្វេកូញាក់តែក្នុងកម្រិតមធ្យម។

កំរិតដូស "ត្រឹមត្រូវ" នៃយីហោ

ដើម្បីបង្កើតឥទ្ធិពលនៃការយល់ដឹងនៅលើសម្ពាធការសិក្សាជំនាញត្រូវបានធ្វើឡើង។

នេះបើយោងតាមទិន្នន័យដែលទទួលបាន។ 70 ក្រាមនៃ cognac ក្នុងមួយថ្ងៃ សម្ពាធឈាមថយចុះដោយសារសរសៃឈាមវ៉ែនក្នុងខ្លួនមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។
ចំពោះអ្នកដែលមានបញ្ហាប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង, បទដ្ឋាន មិនគួរលើសពី ៣០ ក្រាម.

លើសពីនេះទៀតជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំកូកូកក, ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺក្រិនសរសៃឈាមត្រូវបានកាត់បន្ថយ, ដោយសារតែសារធាតុសកម្មរបស់វាជួយបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាម។ ហើយជាមួយនឹងការបាត់បង់ភាពស៊ាំនិងការចុះខ្សោយគ្រូពេទ្យមួយចំនួនណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេផឹកកាហ្វេកូញាក់ក្នុងផ្នែកតូចៗជាច្រើនថ្ងៃឬបន្ថែមវាទៅក្នុងទឹកតែ។

កូញាក់ថយចុះសម្ពាធព្រោះវាផ្ទុកសារធាតុតានីននិងតានីនដែលមិនមាននៅក្នុងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលផ្សេងទៀតទេ។ តាមកំរិតខាងលើការប្រើប្រាស់ថ្នាំកូកូកសំរាប់ការពារភាពមិនប្រក្រតីនៃបេះដូងនិងសរសៃឈាមត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយគ្រូពេទ្យជំនាញបេះដូង។

ទោះយ៉ាងណាព័ត៌មានជាផ្លូវការនេះមិនត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយជាសាធារណៈនៅតាមកន្លែងជាច្រើនទេព្រោះគ្រូពេទ្យកាន់តែខ្លាចថាពាក្យរបស់ពួកគេអាចត្រូវបានបកស្រាយខុសហើយប្រជាជននឹងចាប់ផ្តើមប្រើគ្រឿងស្រវឹងនេះ។

រួចទៅហើយ 80-100 ក្រាម។ Brandy បានធានាថានឹងបង្កើនសម្ពាធ។ លើសពីនេះទៅទៀតដំណើរការនេះដំណើរការយ៉ាងឆាប់រហ័សគ្រប់គ្រាន់ដែលធ្វើឱ្យមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានយ៉ាងច្បាស់។ ជាតិអាល់កុលនៅពេលវាចូលក្នុងចរន្តឈាមបង្កើនល្បឿននៃចង្វាក់បេះដូងបន្ទុកនៅលើនាវាកើនឡើងដែលរួមគ្នានាំឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធ។

លើសពីនេះប្រេងឥន្ទនៈដែលមានបរិមាណច្រើននៅក្នុងកូញាក់រារាំងមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលថ្លើមនិងតម្រងនោម។

សម្ពាធសម្ពាធមុតស្រួចបន្ទាប់ពីផឹក: អ្វីដែលត្រូវធ្វើ

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការទស្សន៍ទាយជាមុនថាតើអាល់កុលដែលទទួលយកបានប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់ឬមនុស្សផ្សេងទៀត។ ជាការពិតណាស់ជំងឺជាច្រើនមានទំនោរទៅរកការវិវឌ្ឍន៍បន្តិចម្តង ៗ ហើយមិនធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ភ្លាមៗទេ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានការកើនឡើងឬថយចុះសម្ពាធឈាមយ៉ាងខ្លាំងក្រោយពេលអ្នកស្រវឹងរួច។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើទៅតាមក្បួនដោះស្រាយខាងក្រោម៖

ឈប់ផឹកស្រា
ផឹកតែផ្អែមខ្លាំង,
យកទីតាំងនិយាយកុហកស្រួលនៅលើខ្នងរបស់អ្នកដាក់រំកិលនៅក្រោមជើងរបស់អ្នក
ហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ប្រសិនបើមិនមានភាពប្រសើរឡើងហើយពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនៅពេលក្រោយប្រសិនបើស្ថានភាពបានប្រសើរឡើងដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនៃរាងកាយ។

ភេសជ្ជៈកូកូកៈផលប៉ះពាល់សម្ពាធ

មានចំនួនមនុស្សគ្រប់គ្រាន់ដែលចូលចិត្តបន្ថែមស្រាកូញាក់ទៅភេសជ្ជៈផ្សេងៗដើម្បីធ្វើពិពិធកម្មរសជាតិនិងក្លិនក្រអូប។

ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើសមាសធាតុមួយបង្កើនសម្ពាធហើយធាតុផ្សំផ្សេងទៀតកាត់បន្ថយនោះវានឹងជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់រាងកាយរបស់អ្នក។ ហើយផ្ទុយទៅវិញការរួមបញ្ចូលគ្នាត្រឹមត្រូវនឹងមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើប្រតិបត្តិការនៃប្រព័ន្ធឬសរីរាង្គ។ ឧទាហរណ៍អ្នកជំងឺលើសឈាមគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះទឹកឃ្មុំនិងកូញាក់ព្រោះផលិតផលទាំងពីរនេះកាត់បន្ថយសម្ពាធ។

កាហ្វេជាមួយកាហ្វេកូញាក់

មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តបន្ថែមកាហ្វេកូញាក់ទៅកាហ្វេដែលទើបនឹងបង្កើតថ្មីៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សម្នាក់មិនគួរភ្លេចថាកាហ្វេជួយបង្កើនសម្ពាធឈាមទេខណៈពេលដែលកូកូកាប៉ះពាល់ដល់សម្ពាធក្នុងទិសដៅផ្ទុយ។ លើសពីនេះអាល់កុលប្រភេទនេះមានមុខងារគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយទៀតគឺឥទ្ធិពលកាហ្វេកើនឡើងលើរាងកាយ។

ជាទូទៅវាមិនអាចត្រូវបានគេនិយាយយ៉ាងច្បាស់ថាវាបន្ថយឬបង្កើនសម្ពាធកាហ្វេជាមួយកូញាក់ព្រោះអ្វីៗទាំងអស់អាស្រ័យលើទំហំចំណែកនិងសមាមាត្រសមាមាត្រនៃសមាសធាតុ។

កូញាក់ជាមួយកូឡា

មនុស្សជាច្រើនប្រើកូឡាក្នុងការរៀបចំស្រាក្រឡុកដែលមានជាតិអាល់កុល។ វាមានឥទ្ធិពលស្រស់ថ្លាព្រោះវាផ្ទុកជាតិកាហ្វេអ៊ីនច្រើនដែលជាហេតុធ្វើអោយអត្រាចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង។ បើទោះបីជាការពិតដែលថាផ្នែកតូចមួយនៃសម្ពាធទាបបន្ថយសម្ពាធឈាមអ្នកមិនគួររំពឹងថានឹងមានប្រសិទ្ធិភាពដូចគ្នាទេប្រសិនបើរលាយជាមួយស្រាកូកា។

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការនិយាយឱ្យបានច្បាស់លាស់ថាតើការលាយកូកូកាក់និងកូឡាជែននឹងជះឥទ្ធិពលដល់សម្ពាធយ៉ាងណាព្រោះដូចជាកាហ្វេកូញាក់វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើសមាមាត្រនៃសមាសធាតុនិងកំរិតដូសសរុប។

អនុសាសន៍សម្រាប់ការប្រើប្រាស់

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺដែលនាំឱ្យដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងសូមអនុវត្តតាមវិធានមួយចំនួននៅពេលប្រើកូញាក់កៈ

ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាមួយនឹងការយល់ដឹងគឺជាការពិតមួយមិនគួរលើសពីកម្រិតដែលបានណែនាំសម្រាប់ទាំងជំងឺលើសឈាមនិងអ៊ីប៉ូតាទិក (ការកើនឡើងអត្រាបេះដូងអាចនាំឱ្យមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល),
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការរៀបចំស្រាក្រឡុកដែលមានជាតិអាល់កុលទាក់ទងយ៉ាងត្រឹមត្រូវទៅនឹងសមាសធាតុដែលទាក់ទងគ្នា
ទទួលបានតែខូញ៉ាក់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះ
ចងចាំថាកូកូកាបង្កើនឬបន្ថយសម្ពាធវាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើកំរិតជាតិអាល់កុល
ទោះបីជាការពិតដែលថាកូញាក់ធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានសភាពធម្មតាមុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលបែបនេះសូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
អ្នកអាចផឹកកាហ្វេកូកាកដោយសុវត្ថិភាពសម្រាប់គោលបំណងបង្ការដល់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរភ្លេចអំពីតម្រូវការដើម្បីអនុវត្តតាមវិធានការនោះទេ។

តើយីហោមានឥទ្ធិពលយ៉ាងណាទៅលើសុខភាព

ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដែលមានគុណភាពអាចល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។ វាអនុញ្ញាតឱ្យស្រូបយកវីតាមីនសេលឿនជាងមុនធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការរំលាយអាហារនិងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

ប្រសិនបើអ្នកផឹកកាហ្វេកូញាក់ក្នុងកំរិតល្មមបន្ទាប់មកគាត់៖

មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើស្ថានភាពស្បែកធ្វើអោយស្បែកមានភាពស្រស់ស្រាយផ្តល់នូវភាពស្រស់ស្រាយ
បង្កើនល្បឿនការងារផ្លូវចិត្តរួមចំណែកធ្វើឱ្យការចងចាំប្រសើរឡើង
បំបាត់ការឈឺចាប់កាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនិងភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់ពួកគេ
ពង្រឹងសរសៃឈាម។

សាស្រ្តាចារ្យជំងឺបេះដូងដែលមានចំណេះដឹងជឿជាក់ថាអ្នកអាចផឹកកាហ្វេកូញាក់ល្អ (ប៉ុន្តែមិនច្រើនទេក្នុងផ្នែកតូចៗ) ។ វានឹងជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់សម្ពាធឈាមធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃសរសៃឈាមបេះដូង, សំអាតឈាមនៃប្រាក់បញ្ញើកូលេស្តេរ៉ុលនិងបន្ថយភាពតានតឹង។

ផលប៉ះពាល់នៃការយល់ដឹងនៅលើសម្ពាធ

កូកូកប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំបេះដូងនិងប្រព័ន្ធឈាមរត់ល្អជាងវ៉ូដាកាសុទ្ធ។ នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយវត្តមាននៅក្នុងវាមិនត្រឹមតែអេតាណុលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានធាតុផ្សេងទៀតដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សផងដែរពីសមាសធាតុដែលធ្វើឱ្យស្បែកសូលុយស្យុងរ៉ែនិងប្រេងសំខាន់ៗអាចត្រូវបានសម្គាល់។ នៅពេលបញ្ចូលគ្នាពួកគេសម្រាកជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងជួយបន្ថយសម្ពាធឈាម។

ការសេពគ្រឿងស្រវឹងខ្លាំងជួយបង្កើនភាពចុះខ្សោយនៃសរសៃឈាមដូច្នេះវាមិនគួរឱ្យចង់បានសម្រាប់ពួកគេក្នុងការចូលរួមជាមួយមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺបេះដូង។ សម្ពាធឈាមគឺអាស្រ័យលើបរិមាណឈាមដែលបានចរាចរហើយប្រសិនបើអ្នកប្រើកូញាក់ជាប្រព័ន្ធក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើននោះតម្លៃនៅលើប្រដាប់វាស់ស្ទង់នឹងកើនឡើង។ អេតាណុលទាក់ទាញទឹកដោយយកវាចេញពីចន្លោះ intracellular ទៅ extracellular ។ ដោយសារតែនេះមានការស្រេកទឹកដែលជាបន្តបន្ទាប់បង្កើនបរិមាណឈាមនិងបង្កើនជីពចរ។

ការលើសនៃផលិតផលបំបែកជាតិអាល់កុលក្នុងចរន្តឈាម៖

រំខានដល់ដំណេក
ការថយចុះការចងចាំ
បន្ថយសមត្ថភាពបញ្ញា
ធ្វើអោយប្រព័ន្ធរំលាយអាហារតូចចិត្ត
ធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដល់រោគសាស្ត្រនៃក្រពះពោះវៀន។
ចូលរួមចំណែកក្នុងការអភិវឌ្ឍជំងឺមហារីក។
កាត់បន្ថយចំណង់ផ្លូវភេទនិងសក្តានុពល
បំផ្លាញកោសិកាថ្លើម។

ដោយទទួលបានយោបល់ពីវេជ្ជបណ្ឌិតការលើសឈាមអាចច្របាច់កែវស្រាមួយកែវជាមួយនឹងបំណងប្រាថ្នាស្រួចស្រាវ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តដល់ម៉ាកពន្លឺដែលមានល្បឿនបិទយឺត។

បរិមាណ cognac ដែលអាចអនុញ្ញាតបានសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម

ពីបរិមាណដ៏ច្រើននៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលឥទ្ធិពលព្យាបាលមិនត្រូវបានគេរំពឹងទុកទេ។ ក្នុងករណីនេះឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃការយល់ដឹងពីសម្ពាធឈាមអាចត្រូវបានទទួលអារម្មណ៍ដោយមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អទាំងស្រុង។ បន្ទាប់មក៖

ការប្រើថ្នាំសន្លប់ស្រាលកើតឡើង
សូចនាករសម្ពាធនឹងថយចុះបន្តិច (នៅដើម)
កំហាប់កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់នៅក្នុងចរន្តឈាមនឹងថយចុះ
មុខងាររបាំងនៃរាងកាយនឹងកើនឡើង
ចំណង់អាហារនឹងកើនឡើង
ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់និងសម្រាក
អារម្មណ៍នឹងកើនឡើង។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនគោរពតាមកំរិតដែលបានណែនាំទេនោះគាត់នឹងទទួលឥទ្ធិពលផ្ទុយដែលនឹងជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់សុខុមាលភាពទូទៅរបស់គាត់។ សូម្បីតែជាមួយនឹងការងារសម្របសម្រួលនៃ myocardium និងសរសៃឈាមក៏ដោយក៏ការសេពគ្រឿងស្រវឹងនាំឱ្យមានជំងឺលើសឈាមបន្តិចម្តង ៗ ។

កំរិតល្អបំផុតនៃកូញាក់គឺ ៣០-៥០ ក្រាមបទដ្ឋាននេះគឺគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការពង្រីកសរសៃឈាមខួរក្បាលការថយចុះសម្ពាធឈាមបន្តិចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងនូវកំរិតជាតិអាល់កុលនឹងបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនៃសម្ពាធយ៉ាងខ្លាំងដែលវាមានភាពក្រអឺតក្រទមជាមួយនឹងការវាយប្រហារលើសឈាមនិងរហូតដល់ស្លាប់។ វាមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសក្នុងការលើសពី "មាស 50 ក្រាម" នៅពេលផ្សំជាមួយការជក់បារី។ ចំពោះជំងឺលើសឈាមគម្លាតបែបនេះពីច្បាប់បញ្ចប់៖

ការរួមតូចនៃសរសៃឈាមនិងការកើនឡើងសម្ពាធឈាម
tachycardia និងចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង
កំណើននៃប្រាក់បញ្ញើកូឡេស្តេរ៉ុល
ការផ្លាស់ប្តូរ atherosclerotic ។

ជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាមវាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតសម្ពាធឈាមជាមួយនឹងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។ ពួកគេត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានប្រវតិ្តៈ

ជំងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះគ្រឿងស្រវឹង។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើបន្ទាប់ពីការយល់ដឹងអំពីសុខភាពរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ?

ពេលខ្លះដោយមិនដឹងពីជំងឺដែលកំពុងរីកចម្រើនមនុស្សម្នាក់នៅតែបន្តផឹកស្រាហួសពីបទដ្ឋាន។ ដោយមិនដឹងខ្លួនគាត់នឹងបង្ហាញខ្លួនគាត់ពីគ្រោះថ្នាក់នៃការវាយប្រហារដោយជំងឺលើសឈាម។ ប៉ុន្តែទោះបីជាក្នុងកំរិតសមហេតុផលក៏ដោយក៏កូកូខេកអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកជំងឺលើសឈាម។ បន្ទាប់ពីវា, អ្នកជំងឺចាប់ផ្តើមត្អូញត្អែរពីភាពទន់ខ្សោយវិលមុខ, cephalalgia ស្រួចស្រាវ។

បណ្ឌិតវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រប្រធានវិទ្យាស្ថានជំងឹទឹកនោមផ្អែម - តាយណាយ៉ាខូវឡេវ៉ា

ខ្ញុំបានសិក្សាជំងឺទឹកនោមផ្អែមអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ។ វាគួរឱ្យខ្លាចណាស់នៅពេលដែលមនុស្សជាច្រើនស្លាប់ហើយរឹតតែច្រើនទៀតក្លាយជាជនពិការដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ខ្ញុំប្រញាប់ប្រាប់ដំណឹងល្អ - មជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវខាងអរម៉ូនវិទ្យាសាស្រ្តនៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្រ្តនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីបានរៀបចំបង្កើតថ្នាំដែលព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទាំងស្រុង។ នៅពេលនេះប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំនេះឈានដល់ ៩៨% ហើយ។

ដំណឹងល្អមួយទៀត៖ ក្រសួងសុខាភិបាលបានធានានូវការអនុម័តកម្មវិធីពិសេសមួយដែលផ្តល់សំណងសម្រាប់ថ្លៃដើមខ្ពស់នៃថ្នាំ។ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម រហូតដល់ថ្ងៃទី ១៨ ខែឧសភា (រាប់បញ្ចូល) អាចទទួលបានវា - សម្រាប់តែ 147 រូប្លិ៍!

ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវការ:

ផឹកទឹកធម្មតាមួយកែវបន្ទាប់មកផឹកតែផ្អែមមួយកែវ។
គេងចុះហើយលើកជើងរបស់អ្នកលើក្បាលរបស់អ្នក
ផ្តល់ខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ
ប្រសិនបើស្ថានភាពមិនប្រសើរទេសូមទូរស័ព្ទទៅក្រុមរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃកម្រិតសម្ពាធក្បួនដោះស្រាយនៃសកម្មភាពគួរតែស្រដៀងនឹងមុន។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានអនុញ្ញាតិឱ្យលេបថ្នាំងងុយគេង: valerian ឬ motherwort (ប្រសិនបើជនរងគ្រោះធ្លាប់ប្រើថ្នាំស្រដៀងគ្នា) ។ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យផឹកថ្នាំណាមួយដោយខ្លួនឯងដែលបន្ថយឬបង្កើនសម្ពាធបន្ទាប់ពីប៊ឺរី។

សំខាន់! មិនត្រឹមតែអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺលើសឈាមនិង hypotension ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងក្នុងការប្រើកូកូកនៅក្នុងភាពតឹងរឹងនិងកម្តៅ (ងូតទឹកឆ្នេររដូវក្តៅសូណា) ។ នេះអាចបង្កឱ្យមានការលោតសម្ពាធឈាមភ្លាមៗដែលជាផលលំបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

រូបមន្តប្រជាប្រិយជាមួយខូញ៉ាក់ពីហេលល

អ្នកព្យាបាលតាមបែបបុរាណដឹងយ៉ាងច្បាស់ពីសមត្ថភាពនៃដូសតូចៗក្នុងការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមចំពោះមនុស្ស។ ដូច្នេះរូបមន្តមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលត្រូវការព្យាបាលមិនលើសពីបីសប្តាហ៍។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាការប្រើថ្នាំ tinctures cognac គឺជាផ្នែកមួយនៃការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងដូច្នេះអ្នកត្រូវកែសម្រួលកំរិតថ្នាំឱ្យបានច្បាស់លាស់និងប្រើថ្នាំដែលបានរៀបចំតែដោយមានការអនុញ្ញាតពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

កាលីណានិងទឹកឃ្មុំ។ tincture នេះបន្ថយសម្ពាធឈាមត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយនិងភាពស៊ាំចុះខ្សោយហើយមានឥទ្ធិពលប៉ូវកំលាំង។ ដើម្បីរៀបចំផលិតផលផ្លែប៊ឺរីស្រស់ viburnum 0,5 គីឡូក្រាមត្រូវបានលាយជាមួយបរិមាណទឹកឃ្មុំដូចគ្នានិងពនលាយជាមួយកែវកូញាក់ល្អមួយកែវ។ ទទូចរយៈពេលបីសប្តាហ៍នៅកន្លែងងងឹត។ ប្រើស្លាបព្រាធំកន្លះម៉ោងមុនពេលអាហារសំខាន់។
ជាមួយ celery។ ឫសនិងស្លឹក Celery ត្រូវបានកំទេច។ ៤ ស្លាបព្រាធំ ៗ នៃវត្ថុធាតុដើមដែលទទួលបានត្រូវចាក់ចូលកែវកូញាក់មួយកែវហើយអនុញ្ញាតអោយឈរមួយថ្ងៃ។ យក 15 ក្រាមមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ ការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃមិនគួរលើសពី 45 មីលីលីត្រទេ។
ជាមួយ cinnamon។ កូកូកមានគោលបំណងធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា។ ក្លិនឈុនមួយស្លាបព្រាតូចលាយជាមួយអាល់កុលពីរស្លាបព្រា។ សមាសភាពលទ្ធផលត្រូវបានបែងចែកជាបីផ្នែកហើយយកទៅអាហារសំខាន់ជាបីចែក។
សោភ័ណ្ឌជប៉ុន។ tincture នេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំមួយប្រភេទដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់បំផុត។ ពួកគេរៀបចំវាដូចនេះ: ស្លាបព្រានៃវត្ថុធាតុដើមដ៏ធំមួយត្រូវបានទទូចក្នុងកែវខូញ៉ាក់អស់រយៈពេលពីរសប្តាហ៍។ ទទួលទាន 15 មីលីលីត្រកន្លះម៉ោងមុនអាហារសំខាន់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ជាមួយ calendula។ Calendula នៅក្នុង tincture អាចធ្វើការដើម្បីបន្ថយសម្ពាធឈាមដូច្នេះវាត្រូវបានគេអនុញ្ញាតឱ្យលើសឈាម។ ផ្កាពីរស្លាបព្រាក្នុងកែវមួយកែវហើយយកស្លាបព្រាធំបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ជាមួយនឹងផ្កាកុលាបព្រៃ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធលើមនុស្សសម្អាតប្រព័ន្ធឈាមរត់បន្ទះខ្លាញ់បង្កើនការស្រូបយកអាស៊ីត ascorbic អនុញ្ញាតឱ្យបង្កើនផ្កាកូលាប។ ផ្លែឈើ ៤ ស្លាបព្រាធំទទូចក្នុងអាល់កុល ០.៥ លីត្ររយៈពេល ២ សប្តាហ៍។ យក 15 ក្រាមរយៈពេលកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក។
ជាមួយយិនស៊ិន។ កូកូកបង្កើនសម្ពាធប្រសិនបើយកជាមួយជីនសៀងរមាស។ បីស្លាបព្រាធំ ៗ នៃវត្ថុធាតុដើមត្រូវបានគេទទូចឱ្យមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន ០.៥ លីត្ររយៈពេលបីសប្តាហ៍។ យក ៧៥ មីលីលីត្រជាបីចែកជាអាហារចម្បង។

ដើម្បីគ្រប់គ្រងកម្រិតសម្ពាធនិងមិនលើសពីកំរិតដែលបានណែនាំអ្នកអាចប្រើកូញាក់រួមផ្សំជាមួយផលិតផលផ្សេងទៀត។ ឧទាហរណ៍កាហ្វេជាមួយកាហ្វេកូញាក់គឺជាភេសជ្ជៈដែលពេញនិយមនិងពេញនិយមជាច្រើនដែលមិនត្រឹមតែធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងផ្តល់ថាមពលនិងថាមពលទៀតផង។ ទឹកស៊ីអ៊ីវស្ករស ៣០ ក្រាមនិងទឹកក្រូចឆ្មាពីរបីដំណក់ត្រូវបានបន្ថែមចូលទៅក្នុងកាហ្វេធម្មជាតិដែលទើបនឹងបង្កើតថ្មីៗ។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីននឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអេតាណុលបន្ថយសម្ពាធនិងទូទាត់សងសម្រាប់ផលប៉ះពាល់របស់វាទៀតទេ។

វាមិនចាំបាច់ក្នុងការព្យាបាលការព្យាបាលដោយការយល់ដឹងជាមួយនឹងការកើនឡើងសម្ពាធឈាមខ្ពស់ទេ។ ឱសថបុរាណ (ដូចជាហាន់ថន infusion) នឹងមានប្រយោជន៍ជាង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់ព្យាបាលខ្លួនឯងទៅនឹងភេសជ្ជៈវរជនអ្នកត្រូវគោរពតាមវិធានការណ៍។ អ្នកអាចរីករាយនឹងខូញ៉ាក់ដោយចាក់វាចូលក្នុងកែវធ្វើឱ្យត្រជាក់ដល់ -២០ អង្សាសេនិងមានខាំល្អ។ ដល់ទីបញ្ចប់នេះពួកគេប្រើបន្លែផ្លែឈើសាច់និងមិនមែនអាហារប្រៃនិងផ្អែមដែលបង្កឱ្យមានជំងឺលើសឈាម។

ត្រូវប្រាកដថារៀន! តើអ្នកគិតថាការគ្រប់គ្រងថ្នាំនិងអាំងស៊ុយលីនអស់មួយជីវិតគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករបានដែរឬទេ? មិនពិតទេ! អ្នកអាចផ្ទៀងផ្ទាត់រឿងនេះដោយខ្លួនឯងដោយចាប់ផ្តើមប្រើវា។ អានបន្ត >>

ឥទ្ធិពលនៃភេសជ្ជៈលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង

ផលប៉ះពាល់នៃជាតិអាល់កុលលើរាងកាយមនុស្សចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពី 2-3 ដងដំបូង។ វាមានប្រសិទ្ធិភាព vasodilating ។ កែវកាហ្វេមួយកែវបង្កើនល្បឿនលំហូរឈាមនិងបង្កើនចំណង់អាហារ។ ទិសដៅនៃសកម្មភាពរបស់វាអាស្រ័យលើទំហំនៃកំរិតជាតិអាល់កុល។ ដោយប្រើកូញាក់អ្នកអាចបង្កើននិងបន្ថយសម្ពាធឈាមបាន។

មុខងារនៃខួរក្បាលនិងបេះដូងគឺអាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃនាវា។ ការពង្រីកឬកន្ត្រាក់របស់ពួកវាមានឥទ្ធិពលផ្ទាល់ទៅលើសម្ពាធឈាម។ កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃនៃកូញាក់ត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាមមិនគួរលើសពី ១៥-២០ មីលីក្រាមចំពោះស្ត្រីនិង ២៥-៣០ មីលីលីត្រសម្រាប់បុរស។

ឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលលើរាងកាយកើតឡើងក្នុងដំណាក់កាលជាច្រើន។ ភេសជ្ជៈមួយចំនួនតូចធ្វើឱ្យសសៃឈាម។ ជញ្ជាំងរបស់ពួកគេសម្រាកសម្ពាធឈាមថយចុះ។

សម្ពាធឈាមទាបនាំឱ្យមានការពិតដែលថាឈាមចេញពីបេះដូងត្រូវបានបញ្ចោញក្រោមសម្ពាធតិចតួច។ នេះក្លាយជាហេតុផលដែលវាមិនចូលផ្នែកឆ្ងាយនៃរាងកាយ។ ជាលទ្ធផលដំណើរការនៃការពង្រឹងរាងកាយរបស់មនុស្សដោយអុកស៊ីសែនត្រូវបានរំខាន។

ការកើនឡើងកំរិតជាតិអាល់កុលនាំឱ្យសរសៃឈាមតូចចង្អៀតនិងបង្កើនសម្ពាធឈាម។ វាជួយពង្រឹងចង្វាក់បេះដូង។

ជាតិអាល់កុលកំរិតធំនាំឱ្យមានការបញ្ចេញ adrenaline និង norepinephrine ។ទោះបីជាការពិតដែលវេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនហៅ cognac ថា“ elixir នៃជីវិត” វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យមនុស្សផឹកវាទេ៖

បន្ទាប់ពីគាំងបេះដូង
មានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងធ្ងន់ធ្ងរ
ទទួលរងពីជំងឺលើសឈាម។

ដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលដោយប្រើប្រម៉ាត់អាចធ្វើបាន នៅពេលប្រើជាប្រចាំក្នុងកំរិតតូច។ សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាមដោយប្រើខូញ៉ាក់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់បំផុតជាមួយនឹងការប៉ះពាល់យ៉ាងហោចណាស់ ៥ ឆ្នាំ។

តើវាល្អសម្រាប់សរសៃឈាមទេ?

ការទទួលទានភេសជ្ជៈ ៣០-៧០ ក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃមានឥទ្ធិពលកាន់តែខ្លាំងឡើងលើផែ្នកគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។ នេះកាត់បន្ថយភាពធន់នៃជញ្ជាំងរបស់ពួកគេហើយនាំឱ្យមានការថយចុះសម្ពាធឈាមបន្តិច។ ឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងជាតិអាល់កុលមានរយៈពេលខ្លី។ កំរិតជាតិអាល់កុលបន្ទាប់បង្កើនសម្ពាធឈាម។

សារៈសំខាន់ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ជញ្ជាំងសរសៃឈាមគឺតានីន។ ពួកគេគឺជាផ្នែកមួយនៃស្រាកូញាក់និង មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក។

សូមអរគុណដល់ពួកគេដែលរាងកាយទទួលយកវីតាមីនសេវាគឺជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏រឹងមាំដែលពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ សូមអរគុណដល់វីតាមីននេះភាពជ្រាបចូលនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

តានីននិងលីងទីនដែលមាននៅក្នុងភេសជ្ជៈសំអាតឈាមរបស់កូលេស្តេរ៉ុល។ នេះជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃឈាមនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបត់បែននៃសរសៃឈាម។

យោងតាមការសិក្សាមួយចំនួនអាល់កុលស្រាមានសមត្ថភាពបន្ថយកំហាប់គ្លុយកូសក្នុងឈាម។ នេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់នាវារបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ភេសជ្ជៈជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមម៉ាក្រូ - និងមីក្រូមីតូទីស្យា។

តើវាប៉ះពាល់ដល់សម្ពាធយ៉ាងដូចម្តេច?

ស្វែងយល់អំពីដំណើរការនៃផលប៉ះពាល់នៃភេសជ្ជៈនៅលើខ្លួនមនុស្សអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើវាដើម្បីបង្កើននិងបន្ថយសម្ពាធឈាម។

នៅក្នុងដំណើរការនៃការធ្វើនិយ័តកម្មសម្ពាធទឹកតានីននិងតានីនដែលមាននៅក្នុងអាល់កុលចូលរួមចំណែកយ៉ាងសកម្ម។

ទំហំដូសដែលអាចអនុញ្ញាតបានអាស្រ័យលើស្ថានភាពសុខភាពមនុស្សនិងម៉ាស់របស់វា។ ការផឹកមិនគ្រប់គ្រងអាចបណ្តាលឱ្យលោតក្នុងសម្ពាធឈាម។ នេះបណ្តាលមកពីការពិតដែលថាការចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមរបស់មនុស្សដែលមានការយល់ដឹងធ្វើឱ្យមានការកើនឡើងអត្រាចង្វាក់បេះដូង។ នេះបង្កើនបន្ទុកនៅលើនាវានិងបង្កើនសម្ពាធ។

វិធានសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ដោយសុវត្ថិភាព

អ្នកអាចធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើងបានជាមួយតែខូញ៉ាក់ដោយសង្កេតមើលច្បាប់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់វា។

ផឹកភេសជ្ជៈ៖

ក្នុងបរិមាណរហូតដល់ ៥០ ម។ លក្នុងមួយថ្ងៃ (កំរិតត្រូវបានគណនាផ្អែកលើទំងន់រាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់)
ដោយមិនខាំអាហារមានជាតិខ្លាញ់និងប្រៃ (ផលិតផលទាំងនេះមានសមត្ថភាពរក្សាសារធាតុរាវនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាម)
អវត្ដមាននៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ.

តើមានអ្វីទៀតដែលត្រូវបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារ?

របបអាហារមានតុល្យភាពមិនល្អគឺជាបុព្វហេតុនៃជំងឺបេះដូងជាច្រើន។ រួមជាមួយអាហាររាងកាយរបស់មនុស្សទទួលបានសារធាតុចាំបាច់សម្រាប់សុខភាព។ ផលប៉ះពាល់នៃផលិតផលនៅលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងគឺអាស្រ័យទៅលើសមាសធាតុគីមីរបស់វា។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ៖

ធ្វើអោយរាងកាយមនុស្សមានវីតាមីនចំរុះឈាមស្តើងសំអាតសរសៃឈាម។

មានប្រយោជន៍ជាពិសេស:

បន្លែស្លឹកមានជីវជាតិចិញ្ចឹមបេះដូងបានល្អបំផុត។ ពួកវាមានបរិមាណម៉ាញ៉េស្យូមច្រើនដែលធ្វើអោយឈាមមានអុកស៊ីសែន។

ការបរិភោគ sorrel, spinach និង arugula នឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកកឈាម។ ក្នុងរដូវរងាររបបអាហារត្រូវតែរួមបញ្ចូលៈ

ពួកគេរក្សាបាននូវគុណភាពស្រស់ថ្លាឥតខ្ចោះក្នុងរយៈពេលយូរ។ នៅពេលណាមួយនៃឆ្នាំអ្នកអាចទិញម្រេចនៅក្នុងហាង។

សារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីននៅក្នុងផ្លែប៊ឺរី បង្កើនភាពរឹងមាំរបស់មនុស្ស។ តួនាទីរបស់ផ្លែប៊ឺរីក្នុងការថែរក្សាសុខភាពបេះដូងគឺមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។ មានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង៖

នៅក្នុងរបបអាហារសម្រាប់ការការពារជំងឺបេះដូងរួមមានគ្រាប់ដោយសារតែវា សមត្ថភាពក្នុងការសំអាតឈាមរបស់កូលេស្តេរ៉ុល។ ក្នុងចំណោមរបស់ដែលមានប្រយោជន៍បំផុត:

Walnut
អាល់ម៉ុន
pistachios
សណ្តែកដី
សត្វក្ងាន
គ្រាប់ស្រល់
hazelnuts ។

នៅលើមូលដ្ឋានរបស់ពួកគេផលិតផលឱសថជាច្រើនត្រូវបានរៀបចំ។ ដើម្បីសុខភាពបេះដូងអ្នកត្រូវញ៉ាំគ្រាប់ ១ ក្តាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ។

ផ្លែឈើស្ងួត

អ្នកអាចទិញផ្លែឈើស្ងួតនៅតាមហាងភាគច្រើន។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទិញល្បាយដែលរួមមាន prunes, apricots ស្ងួត, raisins និងទឹកឃ្មុំ, ល្បាយបែបនេះអាចត្រូវបានផលិតនៅផ្ទះ។ រ៉ាយិននិងកាលបរិច្ឆេទមានប្រយោជន៍ដូចគ្នា។ មុនពេលញ៉ាំ apricots ស្ងួតនិង prunes ត្រូវត្រាំក្នុងទឹកក្តៅរយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។

មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ផងដែរគឺការបិទភ្ជាប់បេះដូងរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអាម៉ុស។

ផលិតផលទឹកដោះគោ

ផលិតផលទឹកដោះគោដែលត្រូវបានប្រើក្នុងអាហារគួរតែមានមាតិកាខ្លាញ់ទាប។ ក្នុងចំណោមផលិតផលទឹកដោះគោមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់បេះដូងនិងសរសៃឈាម៖

ទឹកដោះគោគោ
kefir
ឈីក្រុម Fulham
ឈីសរឹង
ទឹកដោះគោជូរ
ប៊ឺ។

ផលិតផលផ្សេងទៀត

ត្រីគឺល្អណាស់សម្រាប់បេះដូង។។ ក្នុងចំណោមពូជត្រីដែលមានប្រយោជន៍បំផុតមាន ៦ ប្រភេទសំខាន់ៗគឺ៖ ហាលីប៊ូតក្លូដ capelin herring ត្រីធូណាត្រីម៉ាឃី។ សារធាតុដែលបង្កើតជាផលិតផលទាំងនេះផ្តល់នូវការបន្សុតឈាមកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងនិងការកកឈាម។
សូកូឡាខ្មៅ វាត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រថាសូកូឡាខ្មៅជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមនិងហានិភ័យនៃការស្លាប់ដោយសារជំងឺបេះដូង។ សូមអរគុណដល់ផលិតផលនេះការបត់បែននៃសរសៃឈាមកើនឡើងការផ្ទុកនៅលើសាច់ដុំបេះដូងថយចុះ។
រមៀត គ្រឿងទេសត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺបេះដូងនិងផលវិបាកដែលបណ្តាលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ រោងចក្រនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃថ្នាំជាច្រើនដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលនិងព្យាបាលជំងឺបេះដូង។
ប្រេង Flaxseed និងប្រេងអូលីវ។ ប្រេងអូលីវកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺលើសឈាមគាំងបេះដូងនិងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ប្រេង Flaxseed សំអាតឈាមរបស់កូលេស្តេរ៉ុលនិងធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានសភាពធម្មតា។
ភេសជ្ជៈ។ ក្នុងចំនោមភេសជ្ជៈទឹកផ្លែឈើធម្មជាតិមានតម្លៃពិសេសគឺប៉េងប៉ោះខាត់ណាខៀវផ្លែទទឹមទំពាំងបាយជូរក្រូចថ្លុងនិងល្ពៅ។ ទឹកដោះគោសណ្តែកតែបៃតងគឺល្អសម្រាប់បេះដូង។ ដើម្បីបង្កើនសម្លេងសាច់ដុំបេះដូងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកកាហ្វេ 1-2 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ភេសជ្ជៈសំខាន់ៗសម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងគឺទឹកនិងស្រាក្រហម។