ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោតៈរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ទោះបីជាការពិតដែលថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដគឺជាជំងឺខុសគ្នាទាំងស្រុងក៏ដោយពួកគេច្រើនតែកើតមានជាមួយគ្នា។

លើសពីនេះទៅទៀតពួកគេស្ទើរតែជា“ សាច់ញាតិ” ពីព្រោះបុព្វហេតុរបស់ពួកគេគឺជារបៀបរស់នៅមិនត្រឹមត្រូវ។ ពិចារណាថាតើជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោតគឺជាអ្វីហើយតើអ្វីជាលក្ខណៈពិសេសនៃការព្យាបាលរបស់វាប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

តើជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដគឺជាអ្វី?

ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោតគឺជាជំងឺមួយដែលបណ្តាលមកពីការប្រមូលផ្តុំអាស៊ីតអ៊ុយរិចនិងអំបិល។។ អាស៊ីតនេះក៏មាននៅក្នុងរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អផងដែរ។

ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការលំបាកជាមួយនឹងការត្រេកត្រអាលវាធ្វើឱ្យគ្រីស្តាល់ហើយត្រូវបានដាក់នៅក្នុងសន្លាក់និងសរសៃពួរ។ នេះនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជម្ងឺនេះ។

ហេតុផលសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍

ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដច្រើនកើតលើបុរស។ "អាយុគ្រោះថ្នាក់" ជាធម្មតា 30-60 ឆ្នាំ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថារាងកាយបុរសមិនសូវងាយនឹងអាំងស៊ុយលីនហើយមានពិន្ទុអាស៊ីតអ៊ុយរិចខ្ពស់។

ហេតុផលដែលអាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដនិងទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលដំណាលគ្នារួមមាន៖

• កង្វះលំហាត់ប្រាណ
• អាហារូបត្ថម្ភគ្មានតុល្យភាព
• ការប្រើគ្រឿងស្រវឹង
• ហានិភ័យតំណពូជ
• អាយុ នៅពេលយើងចាស់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធដំណើរការកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ការថយចុះកម្តៅអាំងស៊ុយលីនថយចុះឬអសមត្ថភាពក្នុងការប្រើវានាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយបញ្ហាជាមួយនឹងការបញ្ចេញអាស៊ីតអ៊ុយរិចគឺជាវិធីផ្ទាល់ក្នុងការធ្វើរោគប្រគ្រីវ។

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីដំណើរស្របគ្នានៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាអាចពិបាកក្នុងការនិយាយថាតើជំងឺមួយណាដែលជាមូលហេតុនិងជាផលវិបាក (ផលវិបាក) ។ ជម្រើសទាំងពីរដូចដែលពួកគេនិយាយមានសិទ្ធិរស់រានមានជីវិត។ សារធាតុចិញ្ចឹមមិនត្រឹមត្រូវភាពអសកម្មរាងកាយនិងធាត់នាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងប្រភេទទី ២ ។

ហេតុផលដែលបានចុះបញ្ជីគឺជាកត្តាចម្បងប៉ុន្តែនៅឆ្ងាយពីតែមួយ។ ហេតុដូច្នេះហើយគ្រូពេទ្យនឹងត្រូវប្រមូលអេណាម៉ានដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីចេញវេជ្ជបញ្ជាយុទ្ធសាស្ត្រព្យាបាលឱ្យបានទូលំទូលាយ។

ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដគឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ការកើនឡើងនូវកំហាប់អាស៊ីតអ៊ុយរិកបង្កឱ្យខូចខាតដល់ម្រាមជើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដំណើរការអាចប៉ះពាល់ដល់កដៃជង្គង់កជើង។ រយៈពេលនៃការលើកលែងទោសត្រូវបានអមដោយការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរ។

ការធ្វើទុក្ខរបស់រោគប្រគ្រីវកើតឡើងជាមួយនឹងរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

• ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺនេះ
• ការឡើងក្រហមនៃស្បែកនៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់រួមនឹងការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពក្នុងតំបន់។
• ហើមជាលិកា
• ភាពរឹងនៃសន្លាក់ឈឺ
• ភាពទន់ខ្សោយទូទៅ
• ពិបាកក្នុងការនោមមុនពេលមានការវាយប្រហារហើយផ្ទុយទៅវិញការនោមខ្លាំងបន្ទាប់ពីវាចប់។

អវត្ដមាននៃការព្យាបាលគ្រប់គ្រាន់ជំងឺនេះរីកចម្រើន។ នេះនាំឱ្យមានការខូចទ្រង់ទ្រាយរួមគ្នា។ ជំងឺនេះរីករាលដាលប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកថ្មីទាំងអស់នៃរាងកាយ។

ការវាយប្រហារជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដកើតឡើងនៅពេលយប់ហើយមានរយៈពេលរហូតដល់ព្រឹក។

ការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្លាចការព្យាបាលនេះដូចជាភ្លើង!

អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការដាក់ពាក្យសុំ ...

វិធានការព្យាបាលទាំងអស់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួមមាន៖ អាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំព្យាបាលរោគដោយប្រើវិធីព្យាបាលដោយចលនា។

ការព្យាបាលគ្រឿងញៀន

វេជ្ជបញ្ជាថ្នាំសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដត្រូវបានអនុវត្តជាពីរដំណាក់កាល៖

• ថ្នាំដែលមានគោលបំណងបំបាត់ការរលាក: ឈឺចាប់ក្រហមឡើងហើម។ អ្នកជំងឺយកថវិកាទាំងនេះរហូតដល់ការឈឺចាប់បានធូរស្បើយទាំងស្រុង។ នៅដំណាក់កាលនេះថ្នាំពីប្រភេទថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីតត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ជាមួយនឹងការវាយប្រហារធ្ងន់ធ្ងរវាអាចប្រើថ្នាំអរម៉ូនដែលបំបាត់ការរលាក។
• ថាំពទ្យដលអ្នកជំងឺបានយកមកក្រៅការវាយប្រហារដលមានសភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ សកម្មភាពរបស់ពួកគេគឺសំដៅកាត់បន្ថយបរិមាណអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងឈាម។ វេជ្ជបញ្ជាឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៃថ្នាំនិងការអនុលោមតាមវេជ្ជបញ្ជាវេជ្ជសាស្ត្រនឹងធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានមិនត្រឹមតែដើម្បីជៀសវាងការបំផ្លិចបំផ្លាញថ្មីនិងការបំផ្លាញសន្លាក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ដើម្បីការពារផលវិបាកដូចជាការខ្សោយតំរងនោមដែរ។ Allomaron, Tiopurinol, Allopurinol ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទនៃមូលនិធិនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនអនុវត្តការព្យាបាលស្មុគស្មាញទេជំងឺនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរហើយនាំឱ្យមានពិការភាពពេញលេញនិងរហូតដល់ស្លាប់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអ្នកជំងឺប្រើថ្នាំត្រឹមត្រូវកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំជាតិអាស៊ីតក្នុងឈាមមានអារម្មណ៍ថាមានសុខភាពល្អក្នុងរយៈពេលយូរ។

មុនពេលការព្យាបាលវេជ្ជសាស្ត្រនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដត្រូវបានបង្កើតឡើងការប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅនឹងរបបអាហារពិសេសគឺស្ទើរតែជាវិធីតែមួយគត់ដើម្បីព្យាបាលវា។ នៅពេលចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារផ្ទាល់ខ្លួនវេជ្ជបណ្ឌិតពិចារណាលើកត្តាដូចជាវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះអ្នកជំងឺទម្ងន់រាងកាយភាពញឹកញាប់នៃការកើតឡើងនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការប្រកាច់។

បរិមាណដ៏ច្រើននៃសារធាតុ purines ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងសាច់សត្វ

ខ្លឹមសារនៃរបបអាហារសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដមានដូចខាងក្រោម។ នៅខាងក្រៅនៃការប្រកាច់របបអាហារគួរតែរួមបញ្ចូលអប្បបរមានៃប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់អំបិលនិង purines ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺលើសទម្ងន់របបអាហារគួរតែជាការសង្កត់សំឡេង។

គោលបំណងនៃរបបអាហារគឺដើម្បីបន្ថយអាស៊ីតអ៊ុយរិកនិងធ្វើអោយគ្លុយកូសធម្មតាក្នុងពេលតែមួយ៖

• ការដាក់កម្រិតលើសារធាតុ purine
• ផឹកច្រើន
• ការត្រួតពិនិត្យជាចាំបាច់នូវទំងន់រាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ។

ផលិតផលខាងក្រោមត្រូវបានហាមឃាត់៖

• អំបិល។ ជំរើសល្អគឺបដិសេធវាប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនអាចធ្វើបាននេះទេកំណត់កំរិតទទួលទានប្រចាំថ្ងៃរបស់នាងដល់ ៦-៨ ក្រាម។
• ថ្លើម
• ទំពាំងបាយជូរ: សាច់និងត្រី
• សាច់ក្រក,
• offal (សួត, តម្រងនោម),
• ត្រីខ្លាញ់
• អាហារមានកាឡូរីខ្ពស់
• legumes (លើកលែងតែ peas) ។

ដើម្បីចៀសវាងការកើនឡើងនៃកំរិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកលើសផលិតផលខាងក្រោមត្រូវបានកំណត់។

• សាច់។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតក្នុងចំនួនតិចតួចមិនមានជាតិខាញ់ឆ្អិន។ ប្រសិនបើមិនអាចលុបបំបាត់ការបង្ហាញនៃជំងឺបានទេផលិតផលទាំងនេះត្រូវបានដកចេញទាំងស្រុងពីរបបអាហារ។
• ត្រី
• peas ។

ការហាមឃាត់ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលជាពិសេសស្រាបៀរនិងស្រា។ ពួកគេបង្កើនហានិភ័យទ្វេដងនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។

ផលិតផលដែលត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ អាហារកំប៉ុងគ្រប់ប្រភេទការ៉េមផ្លែឈើស្ងួត (លើកលែងតែព្រូន) ស្ពៃខ្មៅសណ្តែកសូកូឡាចំណីសត្វនិងផ្លែឈើដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេម៉ីខ្ពស់។

ចំពោះផលិតផលដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតពួកគេគួរតែសំបូរទៅដោយជាតិសរសៃនិងកាបូអ៊ីដ្រាតៈ

• ប៉ាស្តា (ពីស្រូវសាលី durum),
• ធញ្ញជាតិ: buckwheat, ស្រូវសាលី, មី,
• ផ្លែឈើស្ងួត - prunes,
• បន្លែស្រស់និងឆ្អិន: ស្ពៃល្ពៅប៉េងប៉ោះត្រសក់។ អាស៊ីតហ្វូលិកនៅក្នុងបន្លែជួយដល់ការបញ្ចេញជាតិ purine
• គ្រាប់ (ក្នុងបរិមាណតិចតួច),
• ផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ក្នុងបរិមាណគ្មានកំណត់ដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់កង្វះប្រូតេអ៊ីន។ អ្នកអាចផឹកទឹកដោះគោញ៉ាំឈីក្រុម Fulham និងឈីសស្រាល។
• ស៊ុត - 1 ភី។ ក្នុងមួយថ្ងៃដំណើរការណាមួយ
• ពីចានផ្អែម - ម៉ាម៉ាឡាដ, ចាហួយ, ស្ករគ្រាប់, កុម្មង់នំដែលត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

អាហារបំប៉នប្រភាគ (៥-៦ អាហារក្នុងមួយថ្ងៃ) តែក្នុងផ្នែកតូចៗ។

វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តតាមរបបផឹក។ បរិមាណទឹកស្រវឹងក្នុងមួយថ្ងៃមិនគួរតិចជាង ២ លីត្រឡើយ។ ករណីលើកលែងគឺអ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាតំរងនោម។ ពីភេសជ្ជៈមួយគួរតែផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តដល់ទំពាំងបាយជូរផ្កាកុលាបភេសជ្ជៈផ្លែឈើគ្មានជាតិផ្អែមនិងទឹករ៉ែដែលមានប្រតិកម្មអាល់កាឡាំង។

លក្ខណៈពិសេសនៃអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកជំងឺដែលលើសទម្ងន់

រឿងសំខាន់គឺកាត់បន្ថយចំនួនកាឡូរី (មិនលើសពី 30 kcal ក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ) ។

អាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់នាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃកំហាប់ purines ។ គួរចងចាំថាការសម្រកទម្ងន់មុតស្រួចក៏មានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។ ការសម្រកទម្ងន់គួរតែរលូន។

ការរឹតត្បិតដែលមិនមានការត្រួតពិនិត្យលើអាហារហើយសូម្បីតែច្រើនទៀតការអត់ឃ្លានអាចនាំឱ្យមាន ketoacidosis ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ការប្រមូលផ្តុំនៃ ketones នៅក្នុងឈាម) ។ ការថយចុះតម្លៃថាមពលគឺដោយសារតែការថយចុះចំនួនផលិតផលធ្វើនំ។

ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺត្រូវតែមានអាហារដែលសំបូរទៅដោយអាស៊ីតហ្វូលិកនិងអាស៊ីតហ្វូលិក (បន្លែ) ។

ជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរអ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាអាហាររាវ (ធញ្ញជាតិផលិតផលទឹកដោះគោចាហួយ) ។ សម្រាប់រយៈពេលនៃការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរវាចាំបាច់ត្រូវដកសាច់ចេញទាំងស្រុងព្រោះផលិតផលដែលមានជាតិ purine នាំឱ្យមានសុខភាពមិនល្អ។

ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំហ៊ីរ៉ូឌឺ

ជាមួយនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដការរំលាយអាហារនៅក្នុងសន្លាក់ដែលមានជម្ងឺត្រូវបានចុះខ្សោយ។ ការព្យាបាលដោយ Leech គឺជាវិធីសាស្ត្រមួយក្នុងចំណោមវិធីបុរាណបំផុត។ បច្ចេកទេសនេះត្រូវបានប្រើទាំងក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដនិងក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំហ៊ីរ៉ូឌ្រីយូគឺជានីតិវិធីដែលគ្មានការឈឺចាប់ទាំងស្រុងដែលរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃការរំលាយអាហារ purine ។

ការព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដជាមួយដំបៅ។

ខ្លឹមសារនៃការព្យាបាលមានដូចខាងក្រោម។ Leeches បូមឈាមជាមួយអំបិលអាស៊ីតអ៊ុយរិច។ លើសពីនេះទៀតថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមាននៅក្នុងទឹកមាត់របស់ដំបៅអាចជួយឱ្យការលេចធ្លាយនៃកូនកណ្តុរនិងឈាមតិចតួចបានអូសបន្លាយ (៦-២៤ ម៉ោង) ។ លំហូរទឹករងៃពីដំបៅរំញោចកូនកណ្តុរដើម្បីបង្កើតកោសិកាការពារ - ឡាំហ្វាទិច។

ផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាលដោយប្រើហ៊ីរ៉ូឌឺរមានដូចខាងក្រោម៖

• បង្កើនភាពស៊ាំ
• បង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់ជាលិកានិងសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយរោគប្រគ្រីវ
• បង្កើតឈាមឡើងវិញ
• ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធ endocrine ធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករមានលក្ខណៈធម្មតា។

ប្រេកង់អតិបរមានៃនីតិវិធីបែបនេះគឺ 1 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ដោយផ្អែកលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះវាអាចប្រើបានពី 1 ទៅ 20 ដំបៅក្នុង 1 វគ្គ។

ប្រសិនបើជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដមានភាពស្មុគស្មាញដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ឬប្រភេទទី ២ វគ្គនៃការព្យាបាលទូទៅគឺពី ៥ ទៅ ៦ វគ្គ។

វីដេអូពាក់ព័ន្ធ

អំពីបុព្វហេតុនិងវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងវីដេអូ៖

ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោតមិនមែនជាការកាត់ទោសទេជាពិសេសដោយសារតែសមិទ្ធិផលនៃឱសថសម័យទំនើបអាចទទួលបានលទ្ធផលថេរ។ ប៉ុន្តែភាគច្រើនពឹងផ្អែកលើអ្នកជំងឺខ្លួនឯងវិន័យនិងការអនុលោមតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ការព្យាបាលត្រឹមត្រូវនាំឱ្យមានការពិតថាជាតិស្ករក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាហើយជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដមានរយៈពេលយូរ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ជំងឺមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួនដែលមានជំងឺដូចជាទឹកនោមផ្អែមគឺបណ្តាលមកពីកង្វះសារធាតុអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងជាលទ្ធផលនៃដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃលំពែងឬឥទ្ធិពលមិនត្រឹមត្រូវរបស់វាទៅលើកោសិកា។

មានពីរទម្រង់នៃជំងឺនេះ៖

• ប្រភេទទី ១ - នៅពេលដែលសារធាតុអាំងស៊ុយលីនមិនត្រូវបានផលិតក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រាងកាយធ្វើការ។ ការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមកាន់តែខ្ពស់ហើយរាងកាយមិនមានពេលវេលាដើម្បីដំណើរការវាទេ។ អ្នកជំងឺនៃប្រភេទនេះទទួលរងពីភាពស្តើង។
• 2 ប្រភេទ - ក្នុងករណីនេះអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានផលិតក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់ប៉ុន្តែមិនធ្វើសកម្មភាពត្រឹមត្រូវលើជាលិកាទេ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ច្រើនតែលើសទម្ងន់។

ភាពអសកម្មនៃជំងឺនេះស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាវាពិបាកក្នុងការទទួលស្គាល់នៅដំណាក់កាលដំបូង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដើម្បីឱ្យមនុស្សម្នាក់ឆ្លងកាត់ការត្រួតពិនិត្យរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមគួរតែ:

• ការខះជាតិទឹកនៃរាងកាយប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការនោមញឹកញាប់ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយជាមួយនឹងការទទួលទានទឹកគ្រប់គ្រាន់ពោលគឺការស្រេកទឹកថេរ។
• ជាមួយនឹងការទទួលទានអាហារខ្ពស់មានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃទំងន់
• អ្នកជំងឺធ្វើការហួសកម្លាំងយ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងកំឡុងពេលនៃការហាត់ប្រាណនិងឆ្លងកាត់ភាពទន់ខ្សោយជាទូទៅនៅក្នុងខ្លួនជានិច្ច។
• ថយចុះចក្ខុវិស័យវិលមុខ
• កង្វះចំណង់ផ្លូវភេទនិងស្ពឹកអវយវៈអវយវៈ
• គេសង្កេតឃើញមានការរមួលក្រពើនិងរមួលសាច់ដុំ។
• ការជាសះស្បើយនៃស្នាមរបួសការលុបបំបាត់ស្នាមប្រេះគឺវែងនិងអាក្រក់។

វិធីព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ការព្យាបាលជំងឺគួរតែត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងតឹងរឹងរបស់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងជំងឺរលាកសន្លាក់។ មានតែវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលទេដែលអាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញារោគប្រគ្រីវនិងទឹកនោមផ្អែម។ នីតិវិធីនៃការព្យាបាលរួមមាន៖

• ការព្យាបាលដោយថ្នាំ
• នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនា
• អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវដែលផ្អែកលើរបបអាហារពិសេស។

របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ផ្អែកលើការណែនាំ។

ហាមឃាត់

ការបដិសេធទាំងស្រុងពីអាហាររូបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃរបស់ក្រុមអាហារដែលមានបរិមាណ purines ខ្ពស់៖

• ថ្លើម
• សាច់
• offal - តម្រងនោមសួត
• ទំពាំងបាយជូរសាច់និងត្រី។

ការហាមឃាត់ស្រាជាពិសេសស្រាបៀរនិងស្រាព្រោះភេសជ្ជៈទាំងនេះបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដស្ទើរតែពីរដង។

អ្នកគួរតែបោះបង់ចោលទឹកផ្អែមដែលមានជាតិកាបូននិងបង្អែមដទៃទៀតក៏ដូចជាអាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់។

អាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដក្នុងពេលតែមួយគួរតែមានជាចម្បងនូវអាហារដែលសំបូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតនិងជាតិសរសៃ៖

• ធញ្ញជាតិ - ស្រូវ, buckwheat, pasta (មានតែពូជរឹង),
• ម៉ាសផ្លែឈើស្ងួត (ផ្លែទំពាំងបាយជូរកាលបរិច្ឆេទ),
• ទឹកឃ្មុំនិងយៈសាពូនមីត្រូវបានអនុញ្ញាត
• ផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់គ្មានដែនកំណត់ - ឈីក្រុម Fulham, kefir, Cream sour, ឈីស,
• បន្លែទាំងឆ្អិននិងស្រស់ - ដំឡូងប៉េងប៉ោះនិងត្រសក់ស្ពៃនិងស្ពៃល្ពៅ។
• ផ្លែឈើភាគច្រើនផ្លែប៊ឺរីក៏ដូចជាគ្រាប់និងគ្រឿងទេស (មិនមែនក្នុងបរិមាណតិចតួចទេ) ។

ក្នុងចំណោមភេសជ្ជៈវាជាការល្អបំផុតដើម្បីផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះភេសជ្ជៈផ្លែឈើដែលគ្មានជាតិផ្អែមទឹកអាល់កាឡាំងរ៉ែការតុបតែងនៃត្រគាកកើនឡើង។

ម៉ឺនុយគំរូ

តើផលិតផលអ្វីខ្លះដែលអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់និងក្នុងបរិមាណអ្វី - នេះគួរតែត្រូវបានសំរេចដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមដោយផ្អែកលើប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រដំណាក់កាលនិងសកម្មភាពនៃដំណើរការ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបញ្ជីប្រហាក់ប្រហែលសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដនិងទឹកនោមផ្អែមសម្រាប់មួយថ្ងៃត្រូវបានណែនាំក្នុងទម្រង់នេះ៖

• សម្រាប់អាហារពេលព្រឹក - បបរ buckwheat ឈីក្រុម Fulham មានជាតិខ្លាញ់ទាបនិងតែជាមួយការបន្ថែមទឹកដោះគោ។
• អាហារពេលព្រឹកទីពីរគឺជាការតុបតែងនៃកន្ទក់ស្រូវសាលី។
• សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ - ស៊ុបបន្លែនិងសាឡាត់ក៏ដូចជាច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ការប្រើប្រាស់សាច់ឆ្អិនត្រូវបានអនុញ្ញាត (មិនលើសពី ១៥០ ក្រាម) ប៉ុន្តែមានតែប្រភេទអាហារបំប៉នប៉ុណ្ណោះ - ទន្សាយទួរគីសាច់មាន់។
• សម្រាប់អាហារសម្រន់ពេលរសៀល - ផ្លែឈើ (ផ្លែប៉ោមផ្លែប៊ឺរីឬចាហួយពីពួកគេ) ។
• សម្រាប់អាហារពេលល្ងាច - ត្រីសមុទ្រដុតនំ (មានតែពូជសមុទ្រពណ៌ស) ជាមួយបន្លែ។ នៅពេលយប់ - kefir ។

ពេញមួយថ្ងៃអ្នកត្រូវផឹកទឹកដូច្នេះលទ្ធផលគឺយ៉ាងហោចណាស់ 2 លីត្រ។ អាហារគួរតែមានប្រភាគ - ញឹកញាប់ប៉ុន្តែមិនមានបរិមាណច្រើនទេ។

អនុសាសន៍ទូទៅ

បន្ថែមពីលើរបបអាហារនិងការវិលត្រឡប់ទៅរករបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងត្រឹមត្រូវការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដនិងទឹកនោមផ្អែមទាក់ទងនឹងរបៀបរស់នៅសកម្ម។ ដូច្នេះលំហាត់ព្យាបាលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជានៅក្នុងស្មុគស្មាញ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណត្រូវបានអនុវត្តក្នុងកម្រិតមធ្យមដោយគ្មានភាពតានតឹងហួសហេតុប៉ុន្តែជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ មានតែការធ្វើតាមការណែនាំទាំងអស់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងធ្វើតាមការណែនាំយ៉ាងតឹងរឹងប៉ុណ្ណោះដែលនឹងជួយស្ដារឡើងវិញនូវលក្ខណៈសម្បត្តិមុខងាររបស់រាងកាយនិងធ្វើឱ្យជំងឺធ្ងន់ធ្ងរបែបនេះស្រកអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។

អំពីជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដូចដែលអ្នកបានដឹងរបបអាហារពិសេសត្រូវបានទាមទារ។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានទទួលរងដោយជំងឺដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដរបបអាហារពិសេសគឺចាំបាច់ជាចាំបាច់រួមទាំងតែ សូកូឡាជាក់លាក់។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាជាមួយនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដវាចាំបាច់មិនត្រឹមតែដើម្បីរក្សាមុខងារល្អបំផុតនៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ត្រូវចងចាំពីការងាររបស់សន្លាក់និងការលាន់មាត់ផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានអមដោយជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៃប្រភេទទីមួយនិងទីពីរ។ តើរបបអាហារនេះគឺជាអ្វីហើយតើអ្វីទៅជាការ nuances របស់វា?

អំពីរបបអាហារ

មិនត្រឹមតែមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដផងដែរតម្រូវការជាមុនគឺការអនុលោមតាមរបបអាហារត្រឹមត្រូវ។ អ្នកត្រូវញ៉ាំអាហារឱ្យបានទៀងទាត់ - យ៉ាងហោចណាស់បួនដងក្នុងមួយថ្ងៃវាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើបែបនេះក្នុងពេលតែមួយនៃថ្ងៃ។ លើសពីនេះទៅទៀតរបបអាហារមិនអនុញ្ញាតឱ្យទទួលទានច្រើនពេកនិងអត់ឃ្លាននោះទេព្រោះនេះអាចបង្កឱ្យមានការវាយប្រហារថ្មីនិងធ្វើឱ្យស្ថានភាពទឹកនោមផ្អែមកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរថែមទៀត។ អ្នកដែលប្រឈមមុខនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដចាំបាច់ត្រូវតស៊ូជាមួយសន្ទស្សន៍រាងកាយលើសប៉ុន្តែការថយចុះភ្លាមៗរបស់វាក៏អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែរមានប្រយោជន៍បំផុត អាហារបញ្ចុះជាតិស្ករ.

របបអាហារដែលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតែរួមបញ្ចូលនូវបរិមាណសារធាតុរាវច្រើនគ្រប់គ្រាន់

• មិនតិចជាង ១,៥ - ២ លីត្រក្នុងសុខភាពធម្មតា,
• ក្នុងកំឡុងពេលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ស្ករខ្ពស់ តួលេខនេះគួរតែឈានដល់បីលីត្រ។

វាអាចមិនត្រឹមតែទឹករ៉ែធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងភេសជ្ជៈផ្លែឈើផ្លែឈើភេសជ្ជៈផ្លែឈើឬតែខ្មៅឬបៃតងខ្សោយផងដែរ។ មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់នឹងជាការតុបតែងធ្វើពីត្រគាកដែលបានកើនឡើង។ យកល្អគួរតែប្រើវានៅចន្លោះពេលទទួលទានអាហារជាមួយរោគប្រគ្រីវនិងទឹកនោមផ្អែម។

អំពីអ្វីដែលត្រូវហាមឃាត់

តើសាច់ប្រភេទណាដែលអាចធ្វើទៅបានជាមួយជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ?

ដើម្បីឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីរបបអាហារអ្នកគួរតែកំណត់បញ្ជីអាហារទាំងនោះដែលត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើប្រាស់កុំភ្លេចការបរិភោគ ក្រូចថ្លុង។ ដំបូងបង្អស់ការរឹតត្បិតគួរតែត្រូវបានអនុវត្តចំពោះផលិតផលប្រភេទសាច់។ ដូច្នេះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលស្ថានភាពរបស់វាត្រូវបានចុះខ្សោយដោយជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដគឺមានកាតព្វកិច្ចបដិសេធមិនទទួលយកទំពាំងបាយជូរដែលធ្វើពីសាច់ត្រីផ្សិតនិង។ ស៊ុត។ ដូចគ្នានេះផងដែរចំពោះជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទណាមួយវាមិនអាចទទួលយកបានទេក្នុងការញ៉ាំសាច់របស់សត្វវ័យក្មេងពពួកខ្លាញ់ (ថ្លើមតម្រងនោមសួត) សាច់ដែលជក់បារីទឹកជ្រលក់និងខ្លាញ់សត្វ។

សូម្បីតែបរិមាណអំបិលតិចនិងត្រីចៀនត្រីកំប៉ុងនិងត្រីពងត្រីក៏មិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលដែរ។ ក្នុងករណីមានភាពអាក្រក់ណាមួយពូជត្រីដែលមានជាតិខ្លាញ់ក្នុងទម្រង់ណាមួយគួរតែត្រូវបានគេដកចេញ។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមរបបអាហារបែបនេះជាមួយជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដអ្នកគួរតែបោះបង់ចោលទាំងស្រុងនូវការប្រើប្រាស់គ្រប់ប្រភេទនៃ legumes ។

យើងកំពុងនិយាយអំពីសណ្តែកសណ្តែកសណ្តែកសណ្តែកសណ្តែក។ គ្រឿងទេសផ្សេងៗក៏មិនចង់បានផងដែររួមមានម្រេច horseradish និង mustard ។ ដូច្នេះរបបអាហារបំបាត់ទាំងស្រុងនូវផលិតផលណាដែលខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចពីរបបអាហារហើយមានរសជាតិមុតស្រួចឬគ្រាន់តែមុតស្រួច។ បន្ទាប់ពីនេះទាំងអស់នេះអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ស្ថានភាពសុខភាពនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមដែលលើសពីនេះទៀតត្រូវបានដាក់បន្ទុកជាមួយជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍យ៉ាងមុតមាំថាអ្នកមិនគួរផឹកគ្រឿងស្រវឹងណាមួយទេទោះបីវាជាប្រភេទខ្សោយក៏ដោយដូចជាស្រាបៀរ។ អ្នកជំនាញមិនណែនាំឱ្យងាកទៅរកតែកាហ្វេនិងកាកាវទេ។ ការប្រើប្រាស់ដែលមិនរាប់បញ្ចូលៈ

1. ផលិតផលសូកូឡា
2. នំប្រភេទនំនិងនំខេក
3. raspberry
4. ផ្លែល្វា
5. ទំពាំងបាយជូរ។

អំពីឈីសហាមឃាត់ជាមួយជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ

ការហាមឃាត់គឺក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតឈីសដែលមានរសជាតិប្រៃនិងហឹរ។ បញ្ជីនៃអាហារនិងអាហារទាំងនោះដែលអាចទទួលទានក្នុងទឹកនោមផ្អែមបានយូរ។ ផលិតផលទាំងនេះគួរតែកាត់បន្ថយស្ថានភាពអ្នកជំងឺដោយរោគប្រគ្រីវយ៉ាងខ្លាំង។ ជាការពិតណាស់រឿងនេះនឹងកើតឡើងលុះត្រាតែរបបអាហារត្រូវបានអង្កេតយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។

អំពីអ្វីដែលត្រូវបានអនុញ្ញាត

ជម្រើសល្អបំផុតក្នុងករណីរោគប្រគ្រីវដែលផ្ទុកទៅដោយជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចជាអាហារបួស។ យើងកំពុងនិយាយអំពីស៊ុបបន្លែនិងទឹកដោះគោគ្រប់ប្រភេទផលិតផលទឹកដោះគោនិងគ្រឿងតុបតែងផ្លែឈើ។

ក្នុងចំណោមពូជសាច់នៅក្នុងរបបអាហារគួរតែរួមបញ្ចូលជាការពិតអ្នកដែលជាសាច់ប្រភេទអាហារ។ វានិយាយអំពីសាច់មាន់ទួរគីទន្សាយ។ អ្នកឯកទេសដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដនិងទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើស៊ុតមាន់ត្រីឆ្អិនមឹកនិងបង្គាសម្រាប់អាហារ។

ប្រសិនបើរបបអាហារត្រូវបានអនុវត្តតាមវានឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការមានឈីក្រុម Fulham ប្រភេទខ្លាញ់ទាបនិងចានរៀបចំពីវាក៏ដូចជាពូជឈីសដែលមានមាតិកាខ្លាញ់ទាប។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យបរិភោគធញ្ញជាតិពីធញ្ញជាតិជាច្រើនប្រភេទប្រភេទប៉ាស្តា។ បបរត្រូវតែត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុងទឹកដោះគោពនរដូច្នេះរបបអាហារត្រូវបានគេសង្កេតឃើញយ៉ាងពេញលេញ។ ទឹកដោះគោទាំងមូលត្រូវតែស្រវឹងដោយការប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។

ស្ទើរតែគ្រប់ពូជបន្លែទាំងអស់ត្រូវបានណែនាំ: ពីស្ពៃក្តោបពណ៌សនិងការ៉ុតរហូតដល់ដំឡូងត្រសក់ហ្សូឆីនីនិង eggplant ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរវាជាការត្រឹមត្រូវជាងមុនក្នុងការកំណត់ការប្រើប្រាស់ខាត់ណាផា្កស្ពសណ្តែកស្ពៃខ្មៅស្ពៃរ៉ូបប៊ឺរីម្រេចនិងរ៉ាឌី។

ជាការពិតបៃតងគួរតែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រយោជន៍ប៉ុន្តែខ្ទឹមបារាំងបៃតងនិង parsley ទំនងជាត្រូវបានគេបរិភោគក្នុងបរិមាណតិចតួចនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយសំខាន់បំផុតគឺជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។

តើផ្លែឈើប្រភេទណាអាចធ្វើទៅបានជាមួយនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ?

ផ្លែឈើមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ដូចជា៖

លើសពីនេះទៀតរបបអាហារអនុញ្ញាតនិងលើកទឹកចិត្តដល់ការប្រើប្រាស់ផ្លែប៊ឺរីគ្រប់ប្រភេទគ្រាប់និងគ្រាប់ទាំងអស់។

អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវក្នុងករណីជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់អំបិលមានកំណត់និងពូជទាំងអស់។

របបអាហារសម្រាប់ជំងឺដែលបានបង្ហាញអនុញ្ញាតឱ្យប្រើភេសជ្ជៈដូចខាងក្រោម: តែបៃតងតែជាមួយក្រូចឆ្មាទឹកដោះគោនិងឡូយ។ ដូចគ្នានេះផងដែរដូចដែលបានកត់សម្គាល់មុនការតុបតែងត្រគាកកើនឡើងដោយផ្អែកលើកន្ទក់ស្រូវសាលីទឹកផ្លែឈើនឹងគួរឱ្យចង់បាន។ ទឹកផ្លែឈើពីផ្លែប៊ឺរីបន្លែក៏ដូចជាភេសជ្ជៈផ្លែឈើកាវនិងសមាសធាតុផ្សំនឹងមិនមានប្រយោជន៍តិចទេ។ ជាពិសេសមានតម្លៃគួរតែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាភេសជ្ជៈផ្លែឈើដែលធ្វើពីផ្លែខាត់ណារីនិង cranberries ។ ជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់ការហូរចេញនៃជាតិ purines លើសពីទឹករាងកាយធ្វើពីត្រសក់។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកផឹកមិនលើសពីមួយកែវក្នុងមួយថ្ងៃក៏ដូចជាអ្វីដែលគេហៅថាទឹករ៉ែអាល់កាឡាំងដែលត្រូវបានធ្វើឱ្យមានជាតិរ៉ែអប្បបរមា។

ជាមួយនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដក៏ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាអាចទទួលយកបានជាងការញ៉ាំនំបុ័ងទាំងពណ៌សនិងខ្មៅ។ ប្រេងបន្លែត្រូវបានប្រើយ៉ាងល្អបំផុត។ ត្រូវប្រាកដថាងាកទៅរកអូលីវនិង flaxseed ។ ការដាក់កម្រិតត្រូវបានដាក់នៅលើប៊ឺនៃប្រភពដើមក្រែម។ បន្ទាប់អ្នកត្រូវនិយាយអំពីម៉ឺនុយគំរូសម្រាប់រាល់ថ្ងៃដែលគួរតែត្រូវបានអង្កេតក្នុងករណីនេះ។

គាំទ្រអាហារពេលព្រឹកល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ

ដូច្នេះតួនាទីនៃមុខម្ហូបដែលមានសមាសភាពត្រឹមត្រូវក្នុងទឹកនោមផ្អែមក៏ដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដមិនមានភាពសង្ស័យទេ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់វាធ្វើឱ្យវាអាចរក្សាបាននូវសុខភាពល្អឥតខ្ចោះថែរក្សាការរំលាយអាហារល្អប្រសើរបំផុតនិងច្រើនទៀតដែលចាំបាច់សម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។ ដូច្នេះរបបអាហារពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់នៅក្នុងស្ថានភាពដែលបានបង្ហាញ។

ដូច្នេះអាហារពេលព្រឹកដ៏ល្អមួយរួមបញ្ចូលទាំងសាឡាត់បន្លែជាមួយប្រេងបន្លែស៊ុតឆ្អិនទន់ការ៉ុតការ៉ុតដោយប្រើផ្លែប៉ោមនិងមីសក៏ដូចជាតែតែគ្មានជាតិផ្អែមនិងខ្សោយ។

លើសពីនេះទៅទៀតគឺក្នុងអំឡុងពេលអាហារពេលព្រឹកទីពីរអ្នកគួរតែប្រើគ្រឿងតុបតែងពិសេសដែលត្រូវបានរៀបចំពីត្រគាកដែលបានកើនឡើង។ បន្ទាប់ពីនោះមានអាហារថ្ងៃត្រង់ដែលអ្នកត្រូវបរិភោគ៖

1. ស៊ុបគុយទាវទឹកដោះគោ
2. ដំឡូងបារាំងចៀន
3. ចាហួយ។

ចំនួនតិចតួចនៃផ្លែប៉ោមស្រស់នឹងបង្ហាញរាងវាថាជាអាហារសម្រន់ពេលរសៀលហើយបន្ទាប់មកសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចអ្នកគួរតែប្រើឈីសដុតនំស្ពៃក្តោបដាក់ជាមួយបន្លែនិងអង្ករក៏ដូចជាតែ។

ថ្ងៃបញ្ចប់ដ៏ប្រសើរបំផុតជាមួយជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដដែលត្រូវបានដាក់បន្ទុកជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងជាការប្រើប្រាស់នៃការតុបតែងកន្ទក់ស្រូវសាលី។

ពួកគេនឹងជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការរំលាយអាហារទាំងអស់ដូច្នេះបំពង់រំលាយអាហារនឹងដំណើរការល្អជាងមុន។ ទាំងអស់នេះចាំបាច់នៅក្នុងស្ថានភាពដែលបានបង្ហាញនៅពេលនិយាយអំពីការថែរក្សាសុខភាព។

របបអាហារដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅទីនេះនិងគោលការណ៍ទាំងអស់ជាពិសេសអ្វីដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតនិងអ្វីដែលមិនត្រូវធ្វើតាម។ នេះគួរតែត្រូវបានចាត់ទុកថាជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីថែរក្សាសុខភាពនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងជាមួយនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដដែលមាននិន្នាការអភិវឌ្ឍយ៉ាងឆាប់រហ័សគ្រប់គ្រាន់ដោយគ្មានវិធីសាស្រ្តដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់។ ដូច្នេះរបបអាហារក្នុងករណីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដគឺចាំបាច់ហើយវាត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងដើម្បីទទួលបានលទ្ធផល ១០០% ។

អរុណសួស្តីខ្ញុំសូមអភ័យទោសចំពោះការព្រួយបារម្ភ Alexey គឺជាឈ្មោះរបស់ខ្ញុំ។
ឪពុកខ្ញុំបានរកឃើញជំងឺនេះកើតនៅឆ្នាំ ១៩៥៤ មួយខែមុនខែមេសាឆ្នាំ ២០១២។ ផ្ទៃខាងក្រោយប្រហែលជា ៣ ខែមុនបានចាប់ផ្តើមហើមសន្លាក់នៅលើដៃហើមបន្ទាប់មកជើងរបស់គាត់ហើមបន្ទាប់មកម្តងទៀតនៅលើជើងនៅតំបន់ជើង។ គាត់បានប្រព្រឹត្ដអំពើបាបលើជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ, បានធ្វើការយ៉ាងច្រើនក្នុងជីវិត។ ពួកគេបានបង្ខំឱ្យគាត់ទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីកំណត់ថាតើវាជាជំងឺរលាកសន្លាក់មួយណាដូច្នេះវាមិនឆ្លងទេ។ ដូច្នេះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យច្បាស់លាស់ថ្នាំ។ ល។
គាត់បានទៅមន្ទីរពេទ្យអ្នកព្យាបាលរោគបានបញ្ជូនគាត់ទៅធ្វើតេស្ត។
ការវិភាគ៖ អាស៊ីតអ៊ុយរិកៈ ៥៦៧.១, ស្ករមុនពេលទទួលទាន ៥.៦, បន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារ ១៤,៤, C-piptide ៣.១, PBAC-៦,៤៥%, creatine-១២៧.៥, កូលេស្តេរ៉ុល -៨,៩, អ៊ុយ - ៩.១, AST-១៦,៩, ALT-២៥,៨, ប៊ីលីរុយប៊ីន -១៨.៨ ។
អ្នកព្យាបាលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ៖ កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។ អ្នកឯកទេសខាងជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមាន GIT ។ អ្នកជំនាញខាងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យខាងរោគ endocrinologist៖ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ។
ហើយគ្រប់គ្នាមិនមើលមុខគ្នាទេម្នាក់ៗចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដោយខ្លួនឯងហើយឥឡូវគាត់ផឹក៖
•សំរាប់កូលេស្តេរ៉ុល៖ តូវ៉ូកាដ
•សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ ស៊ីហ្វ័រ
•សម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដៈ Allopurinol និង Arthrosan
អាហារវាមិនច្បាស់ទេថាតើអ្វីដែលអាចធ្វើបាននិងអ្វីដែលល្អប្រសើរអ្វីដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់របបអាហារទឹកនោមផ្អែមគឺមិនអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដហើយផ្ទុយមកវិញឥឡូវនេះវាកំពុងញ៉ាំឈីក្រុម Fulham និងបបរសាវតានៅក្នុងគំនិតខ្ញុំ។
មានតែសំណួរមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ៖
១) ខ្ញុំបានអានវេទិកាបានរកឃើញយោបល់ថាគ្រូពេទ្យដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងប្រអប់ជើងមិនអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេខ្ញុំខ្លាចថាមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្មានដំបៅវាហាក់ដូចជាគាត់មិនរកឃើញចំណុចសីតុណ្ហភាពកើនឡើងទាំងនេះទេប៉ុន្តែវាគួរឱ្យខ្លាចណាស់។ ក្នុងករណីនេះ Padagra ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមុនពេលដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យតើគាត់អាចធ្វើតេស្តនិងតេស្តផ្សេងទៀតបានទេប្រហែលជាគាត់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យខុស?
២) ទោះបីនៅលើគេហទំព័រមួយចំនួនខ្ញុំបានរកឃើញលទ្ធភាពនៃការផ្សំគ្នារវាងជំងឺទាំងពីរនេះក៏ដោយតែ PADAGRA និង DIABETES ២ ប៉ុន្តែព័ត៌មានដែលមានតែ ២ ពាក្យប៉ុណ្ណោះអាចជា។ ហើយតើវាជាអ្វីនៅពេលមានពីរក្នុងចំណោមពួកគេតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាល "ខ្ទម" នេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវរាងកាយគឺមួយហើយវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដាច់ដោយឡែកពីគ្នាសម្រាប់ជំងឺនីមួយៗប្រហែលជាមានចំនុចប្រសព្វខ្លះហើយសំណួរគឺទាក់ទងនឹងបញ្ហានេះ: ប្រហែលជាអ្នកបានជួបប្រទះ PADAGRA និង DIABETES រួចហើយ។ ២, អ្នកអាចផ្តល់យោបល់ដល់ប្រភពណាមួយដូចជា៖ វេទិកាទ្រឹស្តីសៀវភៅឬពីការអនុវត្តផ្ទាល់របស់អ្នក។
៣) ដោយសារជំងឺទាំងពីរនេះមានហើយបន្ទាប់មករបៀបបរិភោគត្រឹមត្រូវខ្ញុំមិនបានរកឃើញវេទិការឺការពិពណ៌នាអំពីអ្វីដែលខ្ញុំអាចបរិភោគបានទេតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើតរបបអាហារ។ ខ្ញុំបានអានអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមដាច់ដោយឡែកពីគ្នាខ្ញុំបានអានអំពីជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដដាច់ដោយឡែកពីគ្នាដែលមិនអាចទៅរួចទេសម្រាប់មួយ។ ប្រហែលជាអ្នកបានឆ្លងកាត់ការអនុវត្តន៍ដែលអ្នកជំងឺបែបនេះបរិភោគប្រសិនបើអ្នកអាចរកឃើញរបបអាហារត្រឹមត្រូវនិងដំណោះស្រាយវេជ្ជសាស្រ្តត្រឹមត្រូវ OOOOOV សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។

កុំបន្ទោសខ្ញុំដែលសរសេរច្រើនសួរច្រើនដកហូតពេលវេលារបស់អ្នក។ ដូចដែលពួកគេបាននិយាយថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងបានធ្លាក់ចុះនៅលើក្បាលរបស់គាត់នៅពេលដែលពួកគេមិនរង់ចាំពួកគេបានគិតថាជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃហើយនេះគឺជា ... ។

រហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះគេជឿថាជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដដែលត្រូវបានគេហៅថាជំងឺរបស់ស្តេចគឺជាបុព្វសិទ្ធិរបស់អ្នកមាននិងរាជវង្សដែលមាននៅគ្រប់ទីកន្លែងមានស្រានិងបំពានអាហារខ្លាញ់។ ប៉ុន្តែសព្វថ្ងៃនេះប្រមាណ ៦៨% នៃចំនួនប្រជាជនអាមេរិកពេញវ័យគឺធាត់លើសទម្ងន់។ ជាលទ្ធផលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ បានក្លាយជាជំងឺទូទៅពីរដែលបណ្តាលមកពីរបៀបរស់នៅមិនល្អ។ ចំនួនមនុស្សដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដនិងទឹកនោមផ្អែមកំពុងតែកើនឡើងនៅអាមេរិកកំពុងបំបែកកំណត់ត្រាទាំងអស់ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ។

របៀបរស់នៅរបស់អ្នកមានដែលរួមចំណែកដល់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដត្រូវបានគូររូបដោយអ្នកគំនូរជីវចលជនជាតិអង់គ្លេសឈ្មោះជេលីហ្គីល

ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដគឺជាជំងឺមួយដែលបណ្តាលមកពីការប្រមូលផ្តុំជាតិអាស៊ីតអ៊ុយរិចច្រើនពេកនៅក្នុងខ្លួន។ ជាមួយនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដការឈឺចាប់ភ្លាមៗនិងមុតស្រួចការហើមនិងក្រហមនៃស្បែកកើតឡើង។ ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដភាគច្រើនជះឥទ្ធិពលលើមេដៃប៉ុន្តែវាក៏អាចកើតមានលើជើងកជើងជង្គង់ដៃនិងកដៃផងដែរ។

ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដនិងទឹកនោមផ្អែមច្រើនតែមានទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ - ជំងឺមួយដែលត្រូវបានកំណត់ដោយជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ក៏អាចជាលទ្ធផលនៃការញ៉ាំនិងរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលដែរ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទហ្គូតនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ច្រើនតែរួមរស់ជាមួយមនុស្សដែលមានលក្ខណៈរាងកាយធម្មតានិងស្ថានភាពរស់នៅដែលជាក់ស្តែងបំផុតគឺធាត់។

វេជ្ជបណ្ឌិតមីឆែលម៉េលសេសឺរ (MD) ជាសាស្ត្រាចារ្យរងនៅឯគ្លីនិកថូម៉ាសជឺសាហ្វឺរនៅហ្វីឡាឌែលហ្វីនិយាយថា“ កត្តាហានិភ័យជាច្រើនសម្រាប់ការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ គឺដូចគ្នាចំពោះជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដដែរ។ "តាមរយៈការលុបបំបាត់កត្តាហានិភ័យទាំងនេះអ្នកអាចជួយការពារឬប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺទាំងនេះបានដោយជោគជ័យ" ។

“ ហ្គូត” - ជារូបភាពតូចៗនៃព្យញ្ជនៈរបស់ជេមហ្គីលៀរឆ្នាំ ១៧៩៩

នេះគឺជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីការពារការវិវត្តនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖

• ស្រកទំងន់។ វេជ្ជបណ្ឌិតចនឃ។ រេលែលប្រធានផ្នែកជំងឺសន្លាក់នៅសាលាវេជ្ជសាស្ត្រហ៊ូស្តុនមានប្រសាសន៍ថា“ យើងកំពុងជីកផ្នូររបស់យើងនៅក្នុងប្រទេសនេះដោយប្រើសមរបស់យើង” ។ ដើម្បីការពារជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ និងបញ្ហាសុខភាពដទៃទៀតលោកបានណែនាំឱ្យអ្នកត្រួតពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ (BMI) និងទំហំចង្កេះរបស់អ្នក។ យោងទៅតាមវិទ្យាស្ថានជាតិសុខភាពទំហំចង្កេះកាន់តែមានសារៈសំខាន់នៅពេលដែលសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់ប្រែប្រួលចន្លោះពី ២៥ ទៅ ៣៤,៩ ពិន្ទុ។ សន្ទស្សន៍ម៉ាស់រាងកាយលើសពី ២៥ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាលើសទម្ងន់ហើយសន្ទស្សន៍ម៉ាស់រាងកាយលើសពី ៣០ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធាត់។

រក្សាចង្កេះរបស់អ្នកឱ្យទាបជាង ៣៥ អ៊ីញ (៨៩ សង្ទីម៉ែត្រ) ប្រសិនបើអ្នកជាស្ត្រីនិងតិចជាង ៤០ អ៊ីញ (១០១.៥ ស។ ម។ ) ប្រសិនបើអ្នកជាបុរស។

• ចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់នឹងជួយគ្រប់គ្រងទម្ងន់និងបន្ថយសម្ពាធឈាមទាប។ កត្តាទាំងនេះក៏នឹងជួយកាត់បន្ថយកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកហើយដូច្នេះកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។

វេជ្ជបណ្ឌិត Revell មានប្រសាសន៍ថា“ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណមានភាពប្រសើរឡើងនៃការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសដែលអាចជំរុញឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ គាត់ណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺរបស់គាត់ធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យមចំនួន ៣០ នាទីយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប្រសិនបើអ្នកមានការវាយប្រហារស្រួចស្រាវនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដឬប្រសិនបើសន្លាក់របស់អ្នកខូចខាតដោយសារបញ្ហាលើសទម្ងន់នោះប្រភេទនៃសកម្មភាពរាងកាយមួយចំនួនអាចពិបាក។ ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីផែនការសាកល្បងល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។

• ឈប់ផឹកស្រា។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីមន្ទីរពេទ្យទូទៅនៃរដ្ឋម៉ាសាឈូសេតបានធ្វើការសិក្សាស្រាវជ្រាវជាប្រវត្តិសាស្ត្រស្តីពីទំនាក់ទំនងរវាងការប្រើប្រាស់ស្រាបៀរនិងការវិវត្តនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។ ពួកគេបានរកឃើញថាអ្នកដែលផឹកស្រាបៀ ២ ទៅ ៤ កែវក្នុងមួយសប្តាហ៍ប្រឈមនឹងហានិភ័យ ២៥ ភាគរយក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។ ហើយអ្នកដែលផឹកស្រាបៀយ៉ាងតិចយ៉ាងហោចណាស់ ២ កែវក្នុងមួយថ្ងៃបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ ២០០ ភាគរយ។

មីឆែលមេលែសនិយាយថា“ ស្រាបៀរនិងវិញ្ញាណបង្កើនកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិក។ ចំពោះស្រាវិញមិនមានចម្លើយនិងការស្រាវជ្រាវតែមួយនោះទេ។ ការផឹកក៏ជាកត្តាហានិភ័យធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដដែរ។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកជំងឺដែលបោះបង់ចោលស្រាបៀរ ២ កែវជារៀងរាល់ថ្ងៃបានចាប់ផ្តើមស្រកទំងន់ភ្លាមៗដែលបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ភ្លាមៗ។ ដូច្នេះអ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ទ្វេដងប្រសិនបើអ្នកបដិសេធស្រាបៀរ” ។

• ជៀសវាងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករច្រើនឬជាតិស្ករ fructose ដូចជាទឹកស៊ីរ៉ូផ្លែឈើឬកូឡាជែនបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។ សូម្បីតែការទទួលទានទឹកក្រូចជាប្រចាំក៏អាចបង្កើនហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺដែរ។ ការបដិសេធភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយក្នុងការកាត់បន្ថយមាតិកាកាឡូរីនៃរបបអាហាររបស់អ្នកស្រកទម្ងន់ពីរបីផោននិងធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។
• ចាប់ផ្តើមធ្វើតាមរបបអាហាររោគប្រគ្រីវ។ របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដមានគោលបំណងគ្រប់គ្រងកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិចដោយកាត់បន្ថយការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិ purines ខ្ពស់។ ផលិតផល Purine បង្កើតកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកកើនឡើងនៅក្នុងខ្លួន។ សមាសធាតុ purine ភាគច្រើនត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងថ្លើមនិងខ្លាញ់សាច់ដទៃទៀតក៏ដូចជានៅក្នុងអេកូ។ អាហារផ្សេងទៀតដែលត្រូវចៀសវាងជាមួយជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដរួមមានបង្កងត្រីបង្គាបង្គាខ្យងត្រីងៀតសាច់គោសាច់គោសាច់ជ្រូកនិងសាច់ចៀម។ កុំបារម្ភអំពីការដកចេញទាំងស្រុងនៃអាហារឆ្ងាញ់ទាំងនេះពីរបបអាហារ - គ្រាន់តែញ៉ាំវាក្នុងកម្រិតមធ្យមមិនលើសពីមួយចំណែកតូចក្នុងមួយថ្ងៃ។
• បរិភោគផលិតផលទឹកដោះគោឱ្យបានច្រើន។ ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថាការទទួលទានទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាបក៏ដូចជាផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាបជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។ មានភស្តុតាងផងដែរថាការទទួលទានផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាបកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ គោលបំណង៖ ទទួលទានពីទឹកដោះគោពី ៥០០ ទៅ ៧០០ ក្រាមរាល់ថ្ងៃ។

មើលវីដេអូ: Atalanta 3-2 Hellas Verona. Incredible Last Minute Comeback Seals The Win For La Dea. Serie A (ឧសភា 2024).