តើអ្វីដែលធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

តើជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្មុគស្មាញយ៉ាងណា?

ការខិតខំសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមិនអាចទទួលយកបានទេ។ នៅពេលជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈវាមានតម្លៃពិចារណាថាទំនាក់ទំនងជាមួយភាពតានតឹងក៏គួរតែត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមាហើយលក្ខខណ្ឌការងារពិបាកក៏មិនសមរម្យដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមានការរឹតត្បិតតឹងរឹងទេហើយខ្ញុំក៏មិនដាក់កម្រិតលើជម្រើសវិជ្ជាជីវៈដែរ។

តើជំនាញអ្វីដែលខ្ញុំគួរជ្រើសរើសសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយតើខ្ញុំគួររកមើលអ្វីខ្លះនៅពេលកំណត់ការងារ? ទិដ្ឋភាពសំខាន់ៗនិងចម្លើយច្បាស់លាស់ចំពោះសំណួរសំខាន់ៗត្រូវបានបង្ហាញដល់អ្នកអាន។

អ្វីដែលត្រូវរកមើល

ដំបូងបង្អស់មនុស្សម្នាក់ដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែវាយតម្លៃពីភាពខ្លាំងរបស់ខ្លួនឯងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ វាចាំបាច់ក្នុងការពិចារណាថាមិនមែនគ្រប់វិជ្ជាជីវៈទាំងអស់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យរបៀបប្រតិបត្តិការមានលក្ខណៈធម្មតាតាមរបៀបដែលអាចរកពេលវេលាសម្រាប់ការសម្រាកអាហារថ្ងៃត្រង់និងវាស់ជាតិស្ករ។

តើខ្ញុំអាចធ្វើការជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេ?

សំខាន់! កុំខ្លាចការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យខ្លួនឯងហើយមានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការរាយការណ៍វាទៅនិយោជកដែលមានសក្តានុពល។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបែបនេះគឺជារឿងធម្មតាប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើនបានបង្កើតអាជីពជោគជ័យនិងទទួលបានកំពស់ខ្ពស់នៅក្នុងវិជ្ជាជីវៈ។

នៅពេលជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈគួរយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះប្រភេទជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ តម្រូវឱ្យមានកំរិតយ៉ាងតឹងរឹង។ អ្នកជំងឺគួរតែផ្តល់ចំណង់ចំណូលចិត្តឱ្យធ្វើការជាមួយកាលវិភាគធម្មតារួមទាំងការសម្រាកពេញលេញ។ អ្នកដឹកនាំដែលមានសក្តានុពលគួរតែត្រូវបានគេព្រមានអំពីភាពមិនអាចទៅរួចនៃការធ្វើការនៅពេលយប់ដោយធ្វើការក្រៅបទដ្ឋាននិងដំណើរអាជីវកម្ម។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែមានពេលសម្រាកពេលថ្ងៃធ្វើការ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការងារពាក់ព័ន្ធនឹងស្ត្រេសការផលិតរបស់ឧបករណ៍ដឹកជញ្ជូនត្រូវបានហាមឃាត់។
ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ជម្រើសនៃវិជ្ជាជីវៈមិនត្រូវបានកំណត់ដោយដែនកំណត់តឹងរឹងឡើយ។ តម្រូវការជាមូលដ្ឋាន: ការសម្រាកលក្ខខណ្ឌធម្មតាការខ្វះកម្លាំងរាងកាយធ្ងន់។

បច្ចុប្បន្នជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទនៃរោគសាស្ត្រដែលមិនអាចព្យាបាលបានដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវរៀនពីរបៀបរស់នៅជាមួយវា។ ពលកម្មគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃជីវិតរបស់មនុស្សសម័យថ្មីដូច្នេះនៅពេលជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈវាពិតជាផ្តល់នូវចំណូលចិត្តដល់មុខរបររួមផ្សំជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

វិធីគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅកន្លែងធ្វើការ។

វីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះនឹងណែនាំអ្នកអានអំពីភាពជាក់លាក់នៃនិយមន័យវិជ្ជាជីវៈមួយចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

តើវិជ្ជាជីវៈអ្វីត្រូវហាមឃាត់?

តើការងារប្រភេទណាដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើឱ្យមានសកម្មភាពនៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានសីតុណ្ហភាពខ្លាំង។

បញ្ជីឈ្មោះវិជ្ជាជីវៈដែលមិនគួរត្រូវបានពិចារណារួមមាន៖

កម្លាំងពលកម្ម, ការបង្ហាញពីការស្នាក់នៅរយៈពេលយូរនៅតាមផ្លូវ: អ្នកយាមគុក, ពាណិជ្ជករម្នាក់នៅក្នុងតូបតាមផ្លូវ,
ការរុករកផែនដីនិងសកម្មភាពផ្សេងៗនៅក្នុងហាងក្តៅ
ឧស្សាហកម្មលោហធាតុ
ផលិតកម្មអណ្តូងរ៉ែរ៉ែ
សំណង់ការកសាងនាវា
ធ្វើការជាមួយបណ្តាញអគ្គិសនី
ឧស្សាហកម្មហ្គាស
ធ្វើការនៅកម្ពស់
សាកល្បងឬជាអ្នកបម្រើ
ឡើងភ្នំ (រូបភាព),
ការងារដំបូល
ផលិតកម្មប្រេងនិងដំណើរការផលិតស្មុគស្មាញផ្សេងទៀត។

ធ្វើការក្នុងស្ថានភាពលំបាកអាចបណ្តាលឱ្យរលួយក្នុងទឹកនោមផ្អែម។ អ្នកជំងឺដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យស្រដៀងគ្នាមិនអាចទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងរាងកាយបានយូរ។

ការងារនៅកម្ពស់ដែលទាមទារការផ្តោតអារម្មណ៍កើនឡើងត្រូវបានហាមឃាត់។

ក្នុងករណីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យចូលរួមក្នុងការដឹកជញ្ជូនទេវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យបើកបរដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ។ ទោះបីជាមានការរឹតត្បិតបែបនេះក៏ដោយក៏វាមិនត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យទទួលបានសិទ្ធិបើកបរជាឯកជនជាមួយនឹងសំណងដែលមានស្ថេរភាពយុត្តិធម៌ដែរ។

ការណែនាំនេះសន្មតថាអ្នកជំងឺធ្វើតាមច្បាប់ - ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលអ្នកមិនអាចបើកបរបានទេ។ ការងារហាមឃាត់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងចលនានៃយន្តការស្មុគស្មាញ។ អ្នកមិនគួរជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនឬជីវិតអ្នកដទៃឡើយ។

ទិដ្ឋភាពផ្លូវចិត្ត

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចក្លាយជាវេជ្ជបណ្ឌិតវិជ្ជាជីវៈរបស់គ្រូពេទ្យនិងគ្រូពេទ្យវះកាត់ត្រូវបានហាមឃាត់។

ការហាមឃាត់នេះក៏រួមបញ្ចូលវិជ្ជាជីវៈដែលបញ្ជាក់ពីភាពតានតឹងថេរផងដែរ។ ជំនាញដែលបង្កភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តរួមមាន៖

អាណានិគមកែតម្រូវ
សាលាប្រឹក្សាភិបាលសម្រាប់ជនពិការ,
មណ្ឌលសុខភាពនិងមជ្ឈមណ្ឌលជំងឺមហារីក
វួដវិកលចរិក
មជ្ឈមណ្ឌលស្តារនីតិសម្បទា
មជ្ឈមណ្ឌលព្យាបាលគ្រឿងញៀន
អង្គភាពយោធា
ស្ថានីយ៍ប៉ូលីស។

យកចិត្តទុកដាក់! បញ្ជីនៃសកម្មភាពគ្រោះថ្នាក់រួមមានវិជ្ជាជីវៈដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការទាក់ទងដោយផ្ទាល់ជាមួយអ្នកជំងឺជាមួយនឹងសារធាតុពុល។ ការបដិសេធពីប្រភេទការងារបែបនេះនឹងការពារហានិភ័យនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនិងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។

កន្លែងណាដើម្បីទទួលបានការអប់រំនិងកន្លែងដែលត្រូវទៅធ្វើការ?

តើវិជ្ជាជីវៈអ្វីខ្លះដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់?

ការងារនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាគំនិតដែលទាក់ទងគ្នាសម្រាប់អ្នកជំងឺដូច្នេះនៅដំណាក់កាលនៃការជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈនិងទទួលបានការអប់រំអ្នកគួរតែពិចារណាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវផ្លូវរបស់អ្នក។ ការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកសាងអាជីពដែលទទួលបានជោគជ័យនិងទទួលបានកំពស់ជាក់លាក់នៅក្នុងកំណើនដែលអ្នកចូលចិត្តនិងសមរម្យ។

គ្រូ

បញ្ជីឈ្មោះវិជ្ជាជីវៈសមស្របរួមមានដូចខាងក្រោមៈ

ការងារទាក់ទងនឹងការជួសជុលឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះតូចៗ
ផ្នែកខ្លះនៃថ្នាំធ្វើការជាមួយគ្រូពេទ្យវះកាត់ត្រូវបានប្រើសំរាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
លេខាធិការ
កម្មវិធីនិពន្ធ
គ្រូឬគ្រូ។

បញ្ជីនេះមិនមានឯកទេសដែលអាចអនុញ្ញាតបានទាំងអស់ទេ។ មុនពេលសម្រេចចិត្តលើជម្រើសអាជីពអ្នកជម្ងឺត្រូវសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងថាតើគាត់នឹងស៊ូទ្រាំនឹងការងារបែបនេះដែរឬទេ។

លើសពីនេះទៀតការជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមជារឿយៗត្រូវការការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ។ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលស្គាល់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងវគ្គសិក្សានៃរោគសាស្ត្រនឹងជួយឱ្យអ្នកជំងឺកំណត់បញ្ជីឯកទេសដែលក្នុងនោះអ្នកអាចធ្វើការជ្រើសរើសបានល្អ។

ការអនុលោមតាមកន្លែងធ្វើការ

ភាពតានតឹងថេរនិងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយធ្ងន់ត្រូវបានហាមឃាត់។

ការរឹតត្បិតបែបនេះក្នុងការជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាចម្បងជាមួយនឹងភាពមិនអាចទៅរួចនៃការសង្កេតយ៉ាងច្បាស់ពីរបបជាក់លាក់មួយ។ តម្រូវការមូលដ្ឋានត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅនឹងលទ្ធភាពនៃការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងតាមកាលកំណត់ (ឈរឬអង្គុយ) លេបថ្នាំឱ្យបានទាន់ពេលវេលាឬចាក់អាំងស៊ុយលីន។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, អ្នកជំងឺដែលឈឺគួរតែអាចបរិភោគអាហារបានពេញលេញ។

ការងារប្តូរវេនមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ នេះគឺដោយសារតែភាពស្មុគស្មាញនៃរបបថ្នាំក្នុងករណីខ្លះការកែតម្រូវដូសដែលទទួលបានគឺចាំបាច់។ ការងារបន្ថែមម៉ោងក៏មានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរហើយអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺ។

បទប្បញ្ញត្តិផ្សេងទៀត

ការហោះហើរជាញឹកញាប់ទាក់ទងនឹងការផ្លាស់ប្តូរតំបន់ពេលវេលាមិនត្រូវបានណែនាំទេ។

ធ្វើការលើសពីបទដ្ឋាននៃម៉ោងធ្វើការនិងការធ្វើដំណើរអាជីវកម្ម - លក្ខខណ្ឌបែបនេះគួរតែត្រូវបានជៀសវាងដោយអ្នកជំងឺ។ អ្នកឯកទេសខាងរោគ endocrinologist នឹងបញ្ជាក់ថាការងារហួសកម្រិតអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខុមាលភាពរបស់មនុស្សម្នាក់។

សកម្មភាពពាណិជ្ជកម្មក៏មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកជំងឺដែរពីព្រោះការងារបែបនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយនឹងភាពតានតឹងថេរនិងការដាច់សរសៃប្រសាទ។ អ្នកជំងឺគួរតែជៀសវាងផលវិបាកបែបនេះ។ នៅក្នុងឧស្សាហកម្មបែបនេះអ្នកជំងឺដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចដើរតួជាអ្នកពិគ្រោះយោបល់។

តើកត្តាអ្វីខ្លះដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលជ្រើសរើសសកម្មភាពប្រភេទណាមួយ៖

ថ្ងៃធ្វើការរបស់អ្នកជំងឺគួរតែត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតា។
ការធ្វើដំណើរអាជីវកម្មមិនត្រូវបានណែនាំទេជាពិសេសអ្នកដែលត្រូវការជើងហោះហើរជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរតំបន់ពេលវេលា។
ចង្វាក់ការងារគួរតែស្ងប់ស្ងាត់វាស់។
វាចាំបាច់ក្នុងការមិនរាប់បញ្ចូលគ្រោះថ្នាក់ការងារផ្សេងៗគ្នារួមមានទំនាក់ទំនងជាមួយផ្សែងធូលីឬសមាសធាតុពុល។
ការផ្លាស់ប្តូរពេលយប់គួរតែត្រូវបានគេដកចេញ។
ការងារមិនតម្រូវឱ្យមនុស្សម្នាក់ទទួលខុសត្រូវចំពោះជីវិតអ្នកដទៃទេ។
ការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពស្រួចត្រូវបានហាមឃាត់។
ពលកម្មគួរតែមិនរាប់បញ្ចូលលទ្ធភាពនៃភាពតានតឹងរាងកាយឬអារម្មណ៍ធ្ងន់ធ្ងរ។
ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើការអ្នកជម្ងឺគួរតែសម្រាកឱ្យបានពេញលេញដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលទានអាហារថ្ងៃត្រង់លេបថ្នាំនិងវាស់ជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

វិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នកធ្វើម្ហូបក៏មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរ។

អនុសាសន៍ទាំងនេះនឹងជួយកំណត់វិជ្ជាជីវៈល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ តម្លៃនៃការមិនធ្វើតាមដំបូន្មានបែបនេះគឺអស់កម្លាំងនិងការខ្សោះជីវជាតិនៅក្នុងគុណភាពនៃជីវិត។ បញ្ជីឯកទេសដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតមានលក្ខណៈទូលំទូលាយដូច្នេះការជ្រើសរើសអ្វីដែលត្រឹមត្រូវមិនពិបាកទេ។

សំណួរទៅអ្នកឯកទេស

Nikolaev Aleksey Semenovich អាយុ ៦៣ ឆ្នាំអាបាកា

សួស្តី ប្រពន្ធខ្ញុំមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ។ កាលពីមួយឆ្នាំមុនដំបៅបានលេចឡើងនៅលើជើងការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តដែលមិនផ្តល់លទ្ធផលអ្វីទេរហូតមកដល់ពេលនេះគ្រូពេទ្យទទូចឱ្យធ្វើការវះកាត់។ ប្រាប់ខ្ញុំតើខ្ញុំអាចរក្សាជើងរបស់ខ្ញុំបានទេ?

អរុណសួស្តី Alexey Semenovich ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការឆ្លើយសំណួររបស់អ្នកដោយគ្មានការពិនិត្យពេញម៉ោង។ ទុកចិត្តអ្នកឯកទេសប្រសិនបើការព្យាបាលមិនបានផ្តល់នូវសក្ដានុពលវិជ្ជមានក្នុងមួយឆ្នាំខ្ញុំគិតថាជំរើសដែលត្រូវបានស្នើដោយអ្នកឯកទេសគឺត្រឹមត្រូវ។

អាឡេណាអាយុ ១៩ ឆ្នាំអាប៉ូតាធី

សួស្តី ជីដូនរបស់ខ្ញុំត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ កាលពីពីរខែមុនមានការលោតស្ករយ៉ាងខ្លាំងដល់ ២០ ហើយវាត្រូវបានផ្ទេរទៅអាំងស៊ុយលីន។ បន្ទាប់ពីការកែតម្រូវបែបនេះសូចនាករបានវិលមករកភាពធម្មតាហើយជីដូនរបស់ខ្ញុំឈប់ចាក់ថ្នាំរាល់ថ្ងៃដោយកំណត់ថាប្រសិនបើស្ករលើសពី ១០ ថ្ងៃមុននាងមានជំងឺផ្តាសាយក្អកហៀរសំបោរនិងគ្រុន។ ពួកគេលេបថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកជីដូនរបស់ខ្ញុំឡើងទំងន់គួរឱ្យកត់សម្គាល់ហើយឥឡូវនេះត្អូញត្អែរថាភ្នែករបស់នាងបាត់បង់។ ប្រាប់ខ្ញុំតើនេះជារោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយហើយវានឹងជាសះស្បើយបន្ទាប់ពីមានជំងឺ?

សួស្តី វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្តល់ការធានាថាចក្ខុវិស័យនឹងត្រូវបានស្តារឡើងវិញអ្នកជំនាញខាងភ្នែកនឹងនិយាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវបន្ទាប់ពីការពិនិត្យ។ ខ្ញុំគិតថានេះជាផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ កុំភ្លេចថាជំងឺនេះមានសរីរាង្គគោលដៅរបស់វាហើយប៉ះពាល់ដល់នាវាជាចម្បង។ អ្នកមិនអាចចាក់អាំងស៊ុយលីនតាមតំរូវការទេការចាក់ថ្នាំត្រូវបានគេណែនាំអោយធ្វើអាហារច្រើនមុខ។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានេះសូមបង្ហាញជីដូនរបស់អ្នកទៅអ្នកជំនាញខាង endocrinologist និងគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងភ្នែកនិងតាមដានវគ្គនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

អាលីណាអាយុ ៣២ ឆ្នាំនៅក្រុង Bataysk

សួស្តី សូមប្រាប់ខ្ញុំថាប្តីរបស់ខ្ញុំមានជាតិស្ករដែលមានជាតិស្ករ ៦ ៦ មិល្លីក្រាម / លីបន្ទាប់ពីញ៉ាំ ៨,៤ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ត្រូវបានកំណត់ជាមួយ glucometer នៅផ្ទះ។ ប្រាប់ខ្ញុំគឺជំងឺទឹកនោមផ្អែម? តើមានតេស្តអ្វីទៀតដែលខ្ញុំត្រូវធ្វើមុនពេលទៅជួបអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist?

សួស្តី ប្រគល់ជីវគីមី។ ការធ្វើតេស្តក្រពះទទេអាចនិយាយអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបអ្នកជំនាញខាង endocrinologist បន្ទាប់ពីទទួលបានលទ្ធផល។

តើអ្នកជំងឺគួរពិចារណាអំពីអ្វី?

នៅក្នុងជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមកត្តាសំខាន់ពីរត្រូវយកមកពិចារណា។ ដំបូងបង្អស់នេះគឺការសិក្សាអំពីលក្ខណៈនៃជំងឺគ្រោះថ្នាក់ដែលទាក់ទងនឹងវា។ ឧទាហរណ៍ដើម្បីយល់ពីហេតុផលសម្រាប់ការរំលាយចោលនូវការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតដែលអាចធ្វើទៅបានជាងនេះអាចគំរាមកំហែងដល់មនុស្សម្នាក់។ កត្តាទី ២ គឺជំរើសវិជ្ជាជីវៈដែលមិនបង្កការគំរាមគំហែងជាមុនសិនចំពោះអ្នកជម្ងឺខ្លួនឯងនិងមនុស្សដែលអាចនៅព័ទ្ធជុំវិញគាត់នៅពេលអនុវត្តវិជ្ជាជីវៈ។

ធ្វើការជាអ្នកបើកបរដឹកជញ្ជូនសាធារណៈសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមិនអាចទទួលយកបានទេ។ មានវិជ្ជាជីវៈផ្សេងទៀតមួយចំនួនដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាហាមឃាត់ផងដែរ៖

សាកល្បង
អ្នកបើកបរ
អ្នកឡើងភ្នំឧស្សាហកម្មខ្ពស់
ការងារផ្សេងទៀតដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្តោតអារម្មណ៍កើនឡើងការលំបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងឧបករណ៍វិជ្ជាជីវៈឬយន្តការធំនិងធ្ងន់ (ឧទាហរណ៍ឧបករណ៍ផ្សារដែកឬឧបករណ៍ផ្សារដែកអគ្គិសនី) ។

ផ្អែកលើបញ្ហានេះវាងាយស្រួលឆ្លើយសំណួរថាតើអាចធ្វើការជាអ្នកបើកបរសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានដែរឬទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការសម្រេចចិត្តគឺផ្អែកលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសាស្ត្រវត្តមាននៃផលវិបាកនៃដំណើរការ។ នៅពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺក្នុងវ័យកុមារភាពការពិតនេះគួរតែត្រូវយកមកពិចារណានៅពេលជ្រើសរើសស្ថាប័នអប់រំ។ នេះនឹងជៀសវាងការបដិសេធការងារដែលអាចកើតមាន។

វិធីរក្សាទុកការងារជាអ្នកបើកបរ

វេជ្ជបណ្ឌិតគួរតែជូនដំណឹងដល់អ្នកជំងឺថាវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការប្រឆាំងនឹងការបើកបរទេ។ ប៉ុន្តែនេះអាចទៅរួចដោយមានការត្រួតពិនិត្យគ្រប់គ្រាន់នៃរោគសាស្ត្រហើយជាមួយនឹងអស្ថេរភាពតិចតួចបំផុតរបស់រដ្ឋវិធានការគួរតែត្រូវបានអនុវត្ត។ ទិដ្ឋភាពសំខាន់មួយគឺការកំណត់អត្តសញ្ញាណអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលនឹងតម្រង់ទិសអ្នកដទៃយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលពួកគេបាត់បង់ស្មារតី។

អ្នកជំងឺគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍ទាំងអស់របស់គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមទាក់ទងនឹងរបៀបរស់នៅរបបអាហារការព្យាបាល។ នេះនឹងការពារការវិវត្តលឿននៃជំងឺ។

អ្នកដែលធ្វើការជាអ្នកបើកបរគួរតែដឹងថាការលំបាកមួយចំនួនអាចកើតមានដោយសារតែរបបអាហារការចាក់អាំងស៊ុយលីន។ ពេលខ្លះការបន្លឺសំឡេងទាំងនេះធ្វើឱ្យការងារបែបនេះមិនអាចទៅរួចទេ។

ប្រភេទទី ២ នៃរោគសាស្ត្រគឺមានលក្ខណៈសាមញ្ញជាងនេះបន្តិចក្នុងន័យនេះប៉ុន្តែអ្នកនៅតែត្រូវកាត់បន្ថយចំនួនស្ថានភាពស្ត្រេសធ្វើឱ្យប្រក្រតីនូវរបៀបធ្វើការនិងសម្រាក។ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្ងន់ធ្ងរអ្នកជំងឺត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើការនៅផ្ទះ។

វិជ្ជាជីវៈល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺបែបនេះគឺ៖

បណ្ណារក្ស
គ្រូ
សេដ្ឋវិទូ
អ្នកគ្រប់គ្រង
អ្នកព្យាបាលរោគ
ជំនួយការមន្ទីរពិសោធន៍
អ្នករចនា
គិលានុបដ្ឋាយិកាមន្ទីរពេទ្យ។

ជាមួយនឹងភាពធ្ងន់ធ្ងរស្រាល

ទំរង់ស្រាលនៃទឹកនោមផ្អែមបង្ករឱ្យមានការប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតខណៈពេលដែលវាងាយស្រួលក្នុងការគ្រប់គ្រង។ រោគសញ្ញាមិនរំខានដល់អ្នកជំងឺជានិច្ចទេ។ ជាមួយនឹងទំរង់ស្រាលវាមិនត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យបើកបររថយន្តឬយន្តការស្មុគស្មាញណាមួយឡើយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការវិវត្តនៃព្រឹត្តិការណ៍បែបនេះគឺអាចធ្វើទៅបាននៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះនៅពេលវាត្រូវបានរកឃើញទាន់ពេលវេលាការព្យាបាលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ នេះបញ្ជាក់ពីអវត្តមាននៃផលវិបាកណាមួយនៃដំណើរការ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ស្ថានភាពនេះកើតឡើងចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ការយកចិត្តទុកដក់ជាពិសែសគួរតែូវបានបង់ទៅការពិនិតែយទៀងទាត់លើអ្នកជំងឺទាំងនេះ។

មានប្រភេទសកម្មភាពមួយចំនួនដែលត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់អ្នកជំងឺណាដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

ពលកម្មរាងកាយនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរកើនឡើង
ទាក់ទងក្នុងកំឡុងពេលប្រតិបត្ដិការជាមួយសារធាតុពុល, ពុល,
ដំណើរការ
ការធ្វើដំណើរអាជីវកម្មសម្រាប់អ្នកជំងឺត្រូវបានអនុញ្ញាតដោយមានការយល់ព្រមជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែជ្រើសរើសរបបការងារដែលទន់ភ្លន់ជាងអ្នកដែលមានសុខភាពល្អ។ អ្នកគួរតែគិតពីសុខុមាលភាពរបស់អ្នកស្ថានភាពនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងចាត់វិធានការដើម្បីការពារផលវិបាក។

ជាមួយនឹងភាពធ្ងន់ធ្ងរកម្រិតមធ្យម

ភាពធ្ងន់ធ្ងរកម្រិតមធ្យមបណ្តាលឱ្យមានការហាមឃាត់លើការងារដែលទាក់ទងនឹងភាពខ្លាំងនៃកម្លាំងធម្មតាឬគ្រោះថ្នាក់។ ចំពោះនាងដំបូងបង្អស់គឺជាអ្នកបើកបរនិងអ្នកបើកបរ។ នេះគឺដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងស្ថានភាពសុខភាពរបស់និយោជិកដែលនឹងនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃមនុស្សចម្លែកនៅក្នុងសេណារីយ៉ូដ៏អាក្រក់បំផុត។ អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមព្រោះភាពធ្ងន់ធ្ងរកម្រិតមធ្យមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមបង្កការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង។

អ្នកដែលមានទម្រង់នៃជំងឺនេះត្រូវបានគេប្រើក្នុងការងារបែបនេះ៖

បង្កើនស្ត្រេសផ្លូវចិត្តឬធ្ងន់ធ្ងរ
ស្ថានភាពស្ត្រេសក្នុងបរិយាកាសការងារ
បើកបរយានយន្តណាមួយ
ជាមួយនឹងសំពាធលើភ្នែកឬចក្ខុ
ការងារឈរ។

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានពិការភាពមានពិការភាព។ វាបណ្តាលមកពីការបំផ្លាញដល់សរីរាង្គដទៃទៀតពិការភាពសរសៃឈាមរួមទាំងពិការភាព ischemic នៃចុងទាបបំផុត។ នេះមានន័យថាការកាត់បន្ថយភាពសមរម្យវិជ្ជាជីវៈនិងការងារដែលមិនចង់បានក្នុងនាមជាអ្នកបើកបរឬការគ្រប់គ្រងយន្តការស្មុគស្មាញផ្សេងទៀត។ ការរំលោភលើគោលការណ៍នេះនាំឱ្យមានផលវិបាកគួរឱ្យសោកសៅសម្រាប់អ្នកជំងឺនិងបរិស្ថានរបស់គាត់។

អ្នកណាទៅធ្វើការ

គំនិតដែលមិនត្រឹមត្រូវគឺថាការធ្វើការជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានធ្វើឱ្យខូច។ មានប្រភេទសកម្មភាពដែលមិនហាមឃាត់មិនឱ្យអ្នកជំងឺបែបនេះធ្វើការ:

គ្រូ
សកម្មភាពវេជ្ជសាស្រ្ត
បណ្ណារក្ស
អ្នកសរសេរកម្មវិធី
លេខាធិការ
អ្នកនិពន្ធចម្លង
អ្នកគ្រប់គ្រង
ចិត្តវិទូ។

អ្នកជំងឺគួរតែគិតគូរពីវត្តមាននៃរោគសាស្ត្រនៅពេលជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈព្រោះការងារនីមួយៗតម្រូវឱ្យមានរបៀបឬកាលវិភាគជាក់លាក់។ ហើយមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែសមរម្យសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបោះបង់ចោលការងារនៅពេលយប់។ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសូចនាករនៃគុណភាពជីវិតវាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រកាន់ខ្ជាប់នូវដំបូន្មានបែបនេះពីវេជ្ជបណ្ឌិត:

អនុវត្តផលិតផលដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតយ៉ាងឆាប់រហ័ស - អាំងស៊ុយលីនថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករបង្អែមឬស្ករ។
មិត្តរួមការងារគួរតែដឹងថាអ្នកមានរោគសាស្ត្របែបនេះ។ នេះគឺចាំបាច់ដើម្បីឱ្យពួកគេអាចផ្តល់ការថែទាំបន្ទាន់និងហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់។
អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានអត្ថប្រយោជន៍សង្គមមួយចំនួន - រយៈពេលវិស្សមកាលកើនឡើងថ្ងៃធ្វើការត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

ពេលខ្លះអ្នកជម្ងឺអាចអះអាងថាពួកគេបន្តធ្វើការជាអ្នកបើកបររថភ្លើងឬជាអ្នកបើកបរដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃដំណើរការគួរតែត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ព្រោះក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះគឺផ្ទុយពីអារម្មណ៍ទូទៅ។

ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ចំពោះអ្នកជំងឺមួយចំនួនជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រាន់តែជារបៀបរស់នៅប៉ុណ្ណោះ។ វាមិនបង្ហាញពីបញ្ហារលាយជាក់លាក់ទេ។ មនុស្សបែបនេះរស់នៅពេញមួយជីវិតពួកគេសកម្មណាស់។ ស្ថានភាពបែបនេះអាចទៅរួច។ ប៉ុន្តែសម្រាប់នាងមានលក្ខខណ្ឌមួយចំនួនដែលតម្រូវឱ្យមានការអនុវត្តជាកាតព្វកិច្ច។

ស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់នូវសញ្ញានៃរាងកាយរបស់អ្នក
ធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យដែលចូលរួម
ធ្វើតាមរបបអាហារត្រឹមត្រូវ
ថ្នាក់អប់រំកាយ។

មានកីឡាដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម - ការហាត់ប្រាណស្រាលការហែលទឹកការផ្ទុក cardio មធ្យម (ការរត់ហាត់ប្រាណ) ការធ្វើលំហាត់ប្រាណកាយសម្ព័ន្ធ។ ហើយពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណធ្ងន់ ៗ ដូចជាការអង្គុយលលាដ៍ក្បាលជាមួយគ្រាប់កាំភ្លើងមរណភាពគួរតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោល។ អ្នកជំងឺខ្លះត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យជិះស្គីឆ្លងប្រទេសប្រដាល់ឡើងភ្នំ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាកីឡាដែលបានជ្រើសរើសគឺគ្រប់គ្រាន់អ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាងព្យាបាលរោគ endocrinologist ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងប្រាប់អ្នកឱ្យបានច្បាស់នូវអ្វីដែល contraindications អ្នកមានដើម្បីសកម្មភាពរាងកាយ, អ្វីដែលជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីយកចិត្តទុកដាក់។

ទោះបីជាមានអំណះអំណាងទាំងអស់ដែលបានបង្ហាញក៏ដោយក៏អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមួយចំនួននៅតែបន្តធ្វើការក្នុងលក្ខខណ្ឌដែលមិនត្រូវបានបង្ហាញដល់ពួកគេ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងកម្លាំងពលកម្មនៅក្នុងទីតាំងរបស់អ្នកបើកបរឬអ្នកបើកបរ។ ជំហានបែបនេះគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលដំបូងការលោតជាតិស្ករខ្លាំងមិនទាន់ចាប់ផ្តើមនៅឡើយហើយផលវិបាកមិនទាន់កើតឡើងនៅឡើយទេ។ ករណីផ្សេងទៀតទាមទារឱ្យបោះបង់ចោលវិជ្ជាជីវៈទាំងនេះ។

ម៉្យាងទៀតអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបន្តបើកបរយានយន្តផ្ទាល់ខ្លួនបានដោយសុវត្ថិភាព។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីការធ្វើដំណើររយៈពេលវែងប្រភេទណាមួយវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការយកជាមួយអ្នកដែលក៏ចេះបើកបរឡានដូច្នេះមានឱកាសក្នុងការជំនួសគ្នាទៅវិញទៅមកជាទៀងទាត់។ ចលនាមិនចង់បាននៅពេលយប់។ ចក្ខុវិស័យដែលបានកាត់បន្ថយរបស់អ្នកជំងឺបែបនេះបង្កប់នូវការបដិសេធក្នុងការបើកបរម៉ូតូ។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាការកើនឡើងជាតិស្ករភ្លាមៗនៅពេលបើកបរអាចបង្កឱ្យមានភាពអាសន្នឬគ្រោះមហន្តរាយ។ ដូច្នេះការបើកបររថយន្តត្រូវតែចូលទៅជិតដោយការទទួលខុសត្រូវនិងយកចិត្តទុកដាក់ពិសេស។