ឱសថសម្រាប់បញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម៖ រូបមន្តនិងការរឹតត្បិតសម្រាប់ការចូល

អ្នកឯកទេសខាងជំងឺបេះដូងនៅជុំវិញពិភពលោកឥឡូវនេះកំពុងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ហើយមិនត្រឹមតែមនុស្សវ័យចំណាស់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែមនុស្សវ័យក្មេងក៏ក្លាយជាអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេដែរ។ ជាអកុសលមិនមែនគ្រប់ករណីទាំងអស់អាចប្រើថ្នាំធ្ងន់ធ្ងរបានទេ។ ដូច្នេះឱសថដែលជួយបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលនិងជួយសម្អាតការងារឈាមក្នុងទិសដៅនេះមិនអាក្រក់ទេហើយវាក៏មានផលប៉ះពាល់តិចដែរ។ ការបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងករណីនេះនឹងមានរយៈពេលយូរ។

ឱសថតើវាមានគុណសម្បត្តិអ្វីខ្លះចំពោះថ្នាំ?

វាហាក់ដូចជាថាការបង្កើតថ្នាំដែលមានសមត្ថភាពបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលកំពុងត្រូវបានអនុវត្តនៅទូទាំងពិភពលោកដោយគំនិតល្អបំផុតនៃរដ្ឋជាច្រើនដែលដឹងច្បាស់អំពីធាតុគីមីដំណើរការរាងកាយនិងកាយវិភាគសាស្ត្ររបស់មនុស្ស។ លទ្ធផលរបស់ពួកគេក្នុងទម្រង់ជាឱសថដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលគួរតែជាមធ្យោបាយល្អបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ។ មិនសាមញ្ញទេ។ សមាសធាតុគីមីដែលបង្កើតក្នុងល័ក្ខខ័ណ្ឌមន្ទីរពិសោធន៍មិនសមស្របសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេហើយប្រហែលជាមិនត្រូវបានប្រើញឹកញាប់ដូចដែលយើងចង់បានទេ។ ឱសថដែលជួយកម្ចាត់កូលេស្តេរ៉ុលចេញពីរាងកាយធ្វើសកម្មភាពទន់ភ្លន់ក្នុងន័យនេះដែលមានន័យថាពួកគេអាចប្រើបានយូរដោយមិនមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

ប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់ឱសថនិងថ្លៃសេវាដើម្បីបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលនិងបន្សុទ្ធឈាមដែលពឹងផ្អែកលើសមាសធាតុមួយចំនួនដែលជាផ្នែកមួយនៃឱសថជាក់លាក់មួយ។ ទាំងនេះរួមមានៈ

• ជីវម៉ាសជីវឧស្ម័ន
• phytosterols,
• ជាតិសរសៃរលាយ
• lecithin
• វីតាមីន C, E និង F,
• inositol
• biotin
• សារធាតុរ៉ែ (ម៉ាញ៉េស្យូមកាល់ស្យូម) ។

Bioflavonoids ដែលមាននៅក្នុងឱសថមួយចំនួនមិនត្រឹមតែអាចបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអាចការពារការកកើតបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលផងដែរហើយវាដើរតួជាប្រូសេស្តេរ៉ូទិកធម្មជាតិសម្រាប់ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ លើសពីនេះទៀតជីវៈឥន្ធៈតិចបន្ថយសម្ពាធឈាមថ្នមៗនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សឈឺ។

សមាសធាតុសំខាន់ទីពីរនៃការត្រៀមលក្ខណៈរុក្ខជាតិ - phytosterols - ទាំងនេះគឺជាអាល់កុលធម្មជាតិដែលត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងឱសថមួយចំនួន។ Phytosterols មានសមត្ថភាពរំលាយមិនត្រឹមតែភាគល្អិតនៃកូលេស្តេរ៉ុលដែលមាននៅក្នុងប្លាស្មាឈាមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានបន្ទះដែលបង្កើតឡើងផងដែរ។

សមាសធាតុទីបីនៃឱសថដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់គឺជាតិសរសៃរលាយ។ វានឹងហាក់ដូចជាអ្វីដែលជាតិសរសៃអាចមាននៅក្នុងកែវជាមួយនឹងការតុបតែងមានតម្លាភាព? ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរចងចាំថាជាធម្មតាការតុបតែងបែបនេះក្លាយទៅជាពពកបន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោងហើយដីល្បាប់លេចឡើងនៅខាងក្រោម។ នេះគឺជាជាតិសរសៃរលាយខ្លាំងដែលអាចជួយបញ្ចុះកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមបាន។ ជាការពិតជាតិសរសៃនេះមិនអាចប្រៀបធៀបជាមួយនឹងអ្វីដែលមាននៅក្នុងស្ពៃក្តោបឬការ៉ុតទេហើយនេះគឺជាគុណប្រយោជន៍របស់វា។ ប្រសិនបើជាតិសរសៃបន្លែនិងផ្លែឈើធ្វើការនៅក្នុងពោះវៀនបន្ទាប់មកភាគល្អិតតូចៗពីការដាំស្មៅចូលដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងឈាមដែលឥទ្ធិពលរបស់វាប្រែជាលេចធ្លោនិងពេញលេញ។

ឱសថជាច្រើនមានផ្ទុក lecithin ដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការធ្វើឱ្យកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាផងដែរ។ អ្វីដែលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនោះគឺលេកទីទីនគឺជាសារធាតុដែលមានជាតិខ្លាញ់ប៉ុន្តែវាធ្វើការជាអ្នកប្រឆាំងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលពោលគឺវាជួយក្នុងការយកចេញនូវកប៉ាល់ចុងក្រោយហើយដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយកម្រិតរបស់វា។

វីតាមីនសេអេអ៊ីនិងអេហ្វគឺជាអ្នកជួយដ៏សំខាន់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។ នៅក្នុងឱសថពួកគេត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងទម្រង់ធម្មជាតិរបស់ពួកគេ។ ការផឹកទឹកថ្នាំរុក្ខជាតិអ្នកជំងឺទំនងជាមិនទទួលបានការប្រើថ្នាំជ្រុលទេដែលទំនងជាការប្រើថ្នាំវីតាមីនចម្រុះដែលបានទិញ។ វីតាមីនសេសំអាតសរសៃឈាមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះព្រោះវាចូលរួមក្នុងការបំលែងកូលេស្តេរ៉ុលទៅជាអាស៊ីតទឹកប្រមាត់ហើយដោយហេតុនេះការពារការដាក់របស់វានៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ វីតាមីនអ៊ីជួយរំលាយកំណកឈាមហើយក៏ជួយបង្កើនកម្រិតជាតិខ្លាញ់ lipoproteins ដែលមានដង់ស៊ីតេខ្ពស់ផងដែរ។ វីតាមីន F អាចត្រូវបានគេហៅថា cardioprotector ធម្មជាតិព្រោះវាធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារកូឡេស្តេរ៉ុលមានលក្ខណៈធម្មតានិងធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើងដោយមិននិយាយពីផលប៉ះពាល់ប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប្រឆាំងនឹងប្រតិកម្មឈាមទេ។

Inositol ជួយរក្សាមុខងារបេះដូង។ គាត់ក៏អាចបង្កើនកម្រិតនៃ atherogenicity ផងដែរគឺដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃសមាសធាតុខ្លាញ់និងសំអាតសរសៃឈាម។ ភាគច្រើនត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងពេញលេញ "ធ្វើការនៅក្នុងតង់" ជាមួយវីតាមីនអ៊ី។

ទីបំផុតកាល់ស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូមក៏ជួយកាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលដោយការបង្កើនមុខងារសាច់ដុំបេះដូង។ ការសិក្សាជាច្រើនបង្ហាញថាការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេត្រូវបានកំណត់ដោយការថយចុះកម្រិតនៃ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាប។

សកម្មភាពរបស់ឱសថលើកូលេស្តេរ៉ុល

1. ឱសថជួយសំយោគកូឡេស្តេរ៉ុលទាបក្នុងឈាម។ Beta-sitosterols និងខ្លាញ់ monounsaturated ដែលមាននៅក្នុងពួកគេជួយដល់អ្នកតំណាងនៃរុក្ខជាតិ។
2. ឱសថជួយកាត់បន្ថយការស្រូបយកកូលេស្តេរ៉ុលពីអាហារ។ Beta-sitosterols និងជាតិសរសៃរលាយ (pectin) ជួយពួកគេក្នុងរឿងនេះ។
3. ឱសថជួយកម្ចាត់កូលេស្តេរ៉ុលចេញពីរាងកាយ។ ប្រសិទ្ធិភាពនេះត្រូវបានសម្រេចដោយសារតែវត្តមាននៃជាតិសរសៃរលាយ។

ផ្កាលីនដាន

នេះគឺជាថ្នាំដែលគេស្គាល់ថាល្អបំផុតដែលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់បញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល។ វាចាំបាច់ក្នុងការប្រមូលផ្កាក្នុងកំឡុងពេលចេញផ្កាហើយសម្រាប់នេះវាចាំបាច់ត្រូវបោចផ្កាជាមួយខិត្តប័ណ្ណ។ បន្ទាប់ពីផ្កាលីនដេនស្ងួតពួកគេត្រូវការដីទៅជាម្សៅ។ សំណងនេះគួរតែត្រូវបានគេយកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនីមួយៗ។ ម្សៅត្រូវលាងសម្អាតជាមួយទឹកឆ្អិនធម្មតា។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលបែបនេះរយៈពេលមួយខែអ្នកត្រូវសម្រាក ២ សប្តាហ៍បន្ទាប់មកវគ្គសិក្សាអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។

អ្នកក៏អាចបាចផ្កាលីនដេនដូចជាតែ។ ដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈបែបនេះមួយកែវអ្នកត្រូវយកផ្កាស្ងួតមួយស្លាបព្រាបាយហើយចាក់ទឹកក្តៅ។ ឥឡូវអ្នកត្រូវរុំកញ្ចក់ជាមួយកន្សែងហើយឱ្យវាញ៉ាំកន្លះម៉ោង។ តែត្រូវតែស្រវឹងកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំ។ វគ្គនៃការព្យាបាលបែបនេះក៏មានរយៈពេល ១ ខែផងដែរបន្ទាប់ពីនោះអ្នកជំងឺនឹងសម្គាល់ឃើញថាមិនត្រឹមតែមានភាពប្រសើរឡើងនៃសុខុមាលភាពប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងជាលំដាប់នៃស្បែកស្រស់ថ្លារទៀតផង។

នៅក្នុងអង្គែស្បែកក្បាលស្ទើរតែគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់របស់វាចាប់ពីផ្កានិងដើមរហូតដល់ឫសមានសមត្ថភាពបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល។ ដោយវិធីនេះវាគឺជារមាសដែលភាគច្រើនមានវត្តមាននៅក្នុងរូបមន្ត។ ដូច្នេះឫសគល់នៃអង្គែស្បែកក្បាលចាំបាច់ត្រូវលាងសម្អាតនិងស្ងួតហួតហែង។ ឥឡូវនេះពួកគេត្រូវការកិននៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។ ម្សៅលទ្ធផលគួរតែត្រូវបានយកមួយស្លាបព្រាកាហ្វេមុនពេលញ៉ាំអាហារ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ឧបករណ៍នេះមិនត្រឹមតែជួយកម្ចាត់កូលេស្តេរ៉ុលប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារផងដែរពីព្រោះឫសអង្គែគឺជាភ្នាក់ងារភ្នាក់ងារ choleretic ដ៏ល្អ។ ក្នុងគោលបំណងដូចគ្នាអ្នកអាចបន្ថែមផ្កាដាន់ដេល្លីនទៅសាឡាដហើយបន្ទាប់មកជាតិសរសៃទន់ដែលវាមាននឹងជួយសំអាតសរសៃឈាមនៃស្រទាប់ខ្លាញ់ទាំងអស់និងការពារបន្ទះថ្មីពីការបង្កើត។

សាបព្រួសអាល់ហ្វាហ្វា

ចំពោះអាហារប្រើតែស្លឹកស្រស់របស់រុក្ខជាតិដែលជួយកាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ូលបានល្អ។ ប្រសិនបើចង់បានអ្នកក៏អាចច្របាច់ទឹកចេញពីស្មៅនេះដែលអ្នកត្រូវការផឹក 2-3 ស្លាបព្រាមុនពេលញ៉ាំអាហារ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ខិត្តប័ណ្ណអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅសាឡាត់ដែលត្រូវបានប្រើជាបៃតងតុបតែងវាជាមួយនំសាំងវិចឬគ្រាន់តែទំពារដោយព្យាយាមធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសមាសធាតុឈាមរបស់អ្នកនិងធ្វើឱ្យវាកាន់តែជិត។

ដោយវិធីនេះវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការដាំសាបអាល់ហ្វាហ្វានៅផ្ទះដូច្នេះនៅពេលស្លឹកឈើដុះលូតលាស់សូមប្រើវាស្រស់សម្រាប់អាហារ។

ពុកមាត់មាស

ឱសថនេះគឺជាជើងឯកពិតក្នុងចំណោមរុក្ខជាតិទាំងអស់ដែលមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងជំងឺក្រិន។ នាងមានសមត្ថភាពក្នុងការបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលយ៉ាងឆាប់រហ័សប៉ុន្តែទន់ភ្លន់។ វាក៏ត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺជាច្រើនសូម្បីតែជំងឺដែលស្មុគស្មាញបំផុតហើយដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវមានឱសថនេះនៅក្នុងគណៈរដ្ឋមន្ត្រីថ្នាំនៅផ្ទះឬដាំវាដោយខ្លួនឯង។ ដើម្បីកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលវាមិនចាំបាច់ច្របាច់ស្លឹកច្រោះចាក់ទឹករំពុះដើម្បីឱ្យទឹកគ្របលើស្មៅហើយស្ថិតក្នុងស្ថានភាពវេចខ្ចប់ទទូចរយៈពេល ២៤ ម៉ោងដាក់កុងតឺន័រនៅកន្លែងងងឹត។ infusion នេះគួរតែស្រវឹង 1 ស្លាបព្រាមុនពេលញ៉ាំអាហារ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ៣ ខែបន្ទាប់ពីនោះសូម្បីតែមិនមានការរឹតបន្តឹងលើអាហារក៏ដោយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលនឹងថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

អ្នកក៏អាចរៀបចំ tincture ផងដែរដែលអ្នកត្រូវការយកស្លឹកមធ្យមចំនួន ៣០ ដើមចាក់វ៉ូដាកា ១ លីត្រនិងទទូចនៅកន្លែងងងឹតរយៈពេល ២ សប្តាហ៍។ ពីពេលមួយទៅពេលមួយវាចាំបាច់ត្រូវអ្រងួន tincture ដើម្បីការពារវាពីការជាប់គាំង។ បន្ទាប់ពី 14 ថ្ងៃ, tincture ក្លាយជាពណ៌ lilac រីករាយ។ វាចាំបាច់ក្នុងការច្របាច់និងផឹក 1 ស្លាបព្រាមុនពេលញ៉ាំអាហារ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ Tincture ក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុកបន្ថែមគួរតែត្រូវបានការពារពីពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ផងដែរ។

អ្វីគ្រប់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ - ធញ្ញជាតិកន្ទក់និងសូម្បីតែស្មៅដោយខ្លួនឯង។ រូបមន្តសាមញ្ញបំផុតអាចជាការតុបតែងនៃ oats ។ ដើម្បីរៀបចំវាចាំបាច់ត្រូវលាងជមែះទឹកក្រឡុកនិងចំហុយមួយកែវយ៉ាងហ្មត់ចត់មួយយប់ជាមួយទឹកដាំពុះមួយលីត្រ។ នៅពេលព្រឹកទំពាំងបាយជូរត្រូវតែត្រងហើយអ្នកអាចផឹកមុនពេលអាហារពេលព្រឹក។ និយាយអញ្ចឹងការតុបតែងនេះពិតជាពេញចិត្តណាស់ហើយដូច្នេះអាហារពេលព្រឹករបស់មនុស្សម្នាក់នឹងមិនមានកាឡូរីខ្ពស់ដូចពីមុនទេ។

រាល់ថ្ងៃអ្នកត្រូវធ្វើការតុបតែងថ្មីព្រោះរបស់ចាស់ឆាប់ខូច។ ក្នុងរយៈពេលតែ ១០ ថ្ងៃកំរិតកូលេស្តេរ៉ុលនឹងធ្លាក់ចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ពន្លឺនឹងលេចឡើងហើយភាពស្មុគស្មាញនិងអារម្មណ៍នឹងប្រសើរឡើង។ ចាហួយ Oat អាចត្រូវបានជំនួសដោយអាហារមួយពេលក្នុងមួយថ្ងៃហើយបន្ទាប់មកឥទ្ធិពលនៃការបញ្ចុះជាតិខ្លាញ់ទាបនឹងមានច្រើន។

ខៀវបៃតង

ផ្នែកព្យាបាលបំផុតនៃឱសថនេះគឺឫសរបស់វា។ ពួកគេត្រូវតែត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងហ្មត់ចត់និង chopped ។ ចំពោះឫសកំទេច ២០ ក្រាមយកទឹកដាំពុះ ១ ពែងដែលត្រូវបន្ថែមលើស្មៅហើយបន្ទាប់មកចំអិននៅលើកំដៅទាបរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកត្រូវរង់ចាំរហូតដល់ infusion បានត្រជាក់។

វាចាំបាច់ក្នុងការយកវាបន្ទាប់ពីអាហារ 1 ស្លាបព្រាបាយ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរួមទាំងមុនពេលចូលគេង។ ការលាយបញ្ចូលគ្នាជួយធ្វើឱ្យកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមមានសភាពធម្មតានិងមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងស្ត្រេសដែលមានសារៈសំខាន់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល។

រុក្ខជាតិនេះស៊ាំនឹងមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលមានផ្កាពណ៌ខៀវគឺជាវេជ្ជបណ្ឌិតពិតព្រោះការប្រើប្រាស់របស់វាមិនត្រឹមតែបង្ហាញដល់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺបេះដូងប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងអ្នកជំនាញផ្នែក endocrinologist ផងព្រោះសមាសធាតុផ្សំរបស់ឱសថមានសមត្ថភាពក្នុងការបញ្ចុះមិនត្រឹមតែកូលេស្តេរ៉ុលប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងអ្នកជំងឺដែលមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ផងដែរ។ ជារឿយៗមានបញ្ហាជាមួយនឹងភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីន។ ផ្នែកទាំងអស់នៃរុក្ខជាតិមានអាស៊ីត ascorbic វាជួយពន្លឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីសដែលក្នុងនោះអ្នកដែលមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់នៅក្នុងឈាមច្រើនតែបន្ថយល្បឿន។

ដូច្នេះដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះឫសសរីយ៉ូត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់បំផុតដែលត្រូវតែលាងសម្អាតឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមុនក៏ដូចជាស្លឹក។ ផ្នែកខ្លះនៃរុក្ខជាតិត្រូវតែស្ងួតហួតហែង។ ស្មៅស្ងួត ១៥-៣០ ក្រាមត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកក្តៅមួយលីត្រនិងដាំឱ្យពុះរយៈពេល ៥ នាទី។ យកការតុបតែងបែបនេះនៅក្នុងកែវមិនពេញលេញមុនពេលញ៉ាំអាហារ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ភេសជ្ជៈមានរសជាតិរីករាយរំremកកាហ្វេបន្តិច។

នៅក្នុងម្ហូបអាហារអ្នកអាចប្រើគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃរុក្ខជាតិ - ផ្កាដើមនិងស្លឹកក៏ដូចជាឫស។ ប្រឆាំងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ផ្កាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់បំផុតដែលមានផ្ទុកលីកទីទីន phytosterols និងវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែជាច្រើន។ មួយស្លាបព្រានៃស្លឹកស្ងួតឬស្រស់ត្រូវតែចាក់ជាមួយកែវទឹករំពុះហើយទទូចឱ្យកន្លះម៉ោង។ ឥឡូវនេះទំពាំងបាយជូរត្រូវការត្រង។

អ្នកត្រូវយកវា ១ ស្លាបព្រាក្នុងមួយថ្ងៃ ១៥ នាទីមុនពេលញ៉ាំ។ វាមិនត្រឹមតែមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងរោគប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានឥទ្ធិពល choleretic និង diuretic ផងដែរ។ ទន្ទឹមនឹងនេះឱសថនេះមានចំនួននៃការ contraindications ហើយដូច្នេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរោគមុនពេលប្រើ។

Immortelle

ដើម្បីកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលការតុបតែងផ្កាត្រូវបានរៀបចំជាញឹកញាប់បំផុត។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវចាក់ទឹកផ្កាស្រស់ឬស្រស់ ៣ ស្លាបព្រាដាក់ទឹកដាំពុះ ៣០០ មីលីលីត្រហើយបន្ទាប់មកកក់ក្តៅរយៈពេល ១០-១៥ នាទីទៀតក្នុងទឹកងូតទឹកឬកម្តៅទាប។ បន្ទាប់ពីនេះកុងតឺន័រត្រូវតែរុំដោយកន្សែងហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 30-40 នាទី។ នៅពេលដែលទំពាំងបាយជូរប្រែជាក្តៅវាត្រូវតែត្រង។

អ្នកត្រូវផឹកវា ១០០ មីលីលីត្រ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។ បន្ថែមពីលើការបន្ថយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ "ទំពាំងបាយជូរអមតៈក៏មានសមត្ថភាពការពារការកកើតគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ដែរ" ។

ឱសថនេះជួយក្នុងការព្យាបាលបញ្ជីជំងឺទាំងអស់។ ដើម្បីធ្វើឱ្យកូលេស្តេរ៉ុលធម្មតាប្រេងពិសេសត្រូវបានរៀបចំជាញឹកញាប់បំផុត។ អ្នកត្រូវយកផ្កាស្រស់ ១០០ ក្រាមហុចវាកាត់សាច់ហើយចាក់ប្រេងបន្លែ ០.៥ លីត្រ។ ដោយវិធីនេះសម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះអ្នកអាចយកមិនត្រឹមតែផ្កាឈូករ័ត្នធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងពោតឬប្រេងអូលីវទៀតផង។

ទទូចប្រេងនៅកន្លែងងងឹតអស់រយៈពេល 10 ថ្ងៃ។ ឥឡូវនេះអ្នកត្រូវច្របាច់វាហើយផឹក 1 ស្លាបព្រាកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំ។

Plantain

គ្រាប់ពូជរុក្ខជាតិមានសមត្ថភាពបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។ គ្រាប់មួយស្លាបព្រាត្រូវចាក់ជាមួយទឹក ០.៥ លីត្រហើយដាក់ក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល ១៥ នាទី។ បន្ទាប់ពីនេះកុងតឺន័រត្រូវតែរុំដោយកន្សែងហើយឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 20-30 នាទីបន្ទាប់ពីនោះទំពាំងបាយជូរត្រូវបានច្រោះ។ ផឹកកន្លះកែវកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំ។ សមាសធាតុសកម្មដែលមាននៅក្នុងគ្រាប់របស់ plantain ជួយជំរុញការផ្លាស់ប្តូរកូលេស្តេរ៉ុលទៅជាអាស៊ីតខ្លាញ់ហើយដោយហេតុនេះការពារការធ្លាក់ចុះរបស់វានៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម។

ឱសថ Chamomile

ដើម្បីកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលការតុបតែងផ្កាត្រូវបានរៀបចំជាញឹកញាប់បំផុត។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវការផ្កាចំនួន ២ ស្លាបព្រាដើម្បីចាក់ទឹកកែវមួយកែវទទូច ៤-៥ ម៉ោងនិងសំពាធ។

អ្នកត្រូវផឹកទឹករំអិលសម្រាប់មួយភាគបួននៃកែវ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។ ទំពាំងបាយជូរមានឥទ្ធិពល choleretic ស្រាលជួយពន្លឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងធ្វើឱ្យកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមមានសភាពធម្មតា។

អ្នកភូមិជាច្រើនដឹងពីរូបមន្តធ្វើនំខេកពីស្មៅនេះដែលមានសមត្ថភាពបង្កើនល្បឿនបំបាត់កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ចេញពីរាងកាយ។ ដើម្បីរៀបចំវាចាំបាច់ត្រូវដាក់ស្មៅស្ងួត 50 ក្រាមដាក់ក្នុងកាបូបលីលីដែលត្រូវបានដាក់ក្នុងធុងមួយដែលមានទឹកត្រជាក់ត្រជាក់ 3 លីត្រ។ ទឹកគួរគ្របដណ្តប់លើថង់ស្មៅ។ បើចាំបាច់អ្នកអាចព្យួរទំងន់តូចមួយនៅលើកាបូប។ នៅក្នុងធុងតែមួយបន្ថែមក្រែម sour 1 ស្លាបព្រានិងស្ករ 1 ស្លាបព្រា។

កុងតឺន័រត្រូវបានដាក់នៅកន្លែងកក់ក្តៅរយៈពេល 2 សប្តាហ៍ខណៈពេលដែលអ្នកត្រូវការកូរសមាសភាពប្រចាំថ្ងៃ។ ឥឡូវអ្នកអាចផឹក kvass ក្នុងកន្លះកែវ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃត្រូវបន្ថែមបរិមាណទឹកដែលអ្នកជំងឺទទួលទានក្នុងទំរង់ kvass និងបន្ថែមស្ករស ១ ស្លាបព្រា។ វគ្គនៃការព្យាបាលបែបនេះគឺមួយខែ។

Clover វាលស្ផោ

នៅក្នុងឱសថបុរាណមានរូបមន្តដោយប្រើទាំងផ្កានិងស្មៅរបស់រុក្ខជាតិនេះដោយខ្លួនឯង។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវយកស្មៅពុះ ២ ស្លាបព្រាបាយចាក់វាជាមួយកែវទឹកនិងកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល ១៥ នាទី។ លើសពីនេះទៀតទំពាំងបាយជូរមិនចាំបាច់ទទូចទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការច្របាច់វាហើយផឹកទឹកក្តៅ 2 ស្លាបព្រាមុនពេលញ៉ាំអាហារ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលបែបនេះគឺ 3 សប្តាហ៍។

ផ្កាកូឡូវអាចត្រូវបានរៀបចំដូចជាតែ។ ចំពោះបញ្ហានេះផ្កាពីរបីស្លាបព្រាត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះមួយលីត្រហើយអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាអ្នកអាចផឹកតែបែបនេះក្នុងកែវកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំ។ តែបែបនេះត្រូវបានរក្សាទុកមិនលើសពីមួយថ្ងៃហើយដូច្នេះនៅពេលព្រឹកវាចាំបាច់ត្រូវរៀបចំភេសជ្ជៈស្រស់។

ដើម្បីរៀបចំ decoction ជាមួយសមត្ថភាពក្នុងការបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលអ្នកត្រូវយក 2 ស្លាបព្រានៃឫស licorice កំទេចដែលត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ 0,5 លីត្រ។ បន្ទាប់អ្នកត្រូវដាក់ទំពាំងបាយជូរក្នុងទឹកងូតទឹកហើយកម្តៅរយៈពេល ១០ នាទីទៀតលើកំដៅទាបហើយបន្ទាប់មកទទូចឱ្យកន្លះម៉ោង។ ឥឡូវនេះ infusion ត្រូវការត្រងហើយអាចយកបាន។ វាគួរតែទទួលទានក្នុងកែវមួយភាគបីបន្ទាប់ពីញ៉ាំ ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ៣ សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានគេណែនាំអោយឈប់សម្រាករយៈពេលមួយខែ។ផឹកទំពាំងបាយជូរនេះមិនត្រឹមតែមានប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរីករាយផងដែរពីព្រោះ licorice មានរសជាតិផ្អែមដែលមិនមែនជារឿងធម្មតាទេសម្រាប់រុក្ខជាតិឱសថជាច្រើនដែលមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងក្រិននិងបញ្ចុះខ្លាញ់។

ថ្លៃថ្នាំ

ឱសថដែលបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ក្នុងឈាមមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសក្នុងការផ្សំគ្នាហើយហេតុដូច្នេះអ្នកជំនាញពិតប្រាកដតែងតែចូលចិត្តការត្រៀមលក្ខណៈរុក្ខជាតិជាងអ្នកតំណាងរុក្ខជាតិ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការទទួលយកការត្រៀមលក្ខណៈរុក្ខជាតិគឺស្រាលជាងមុនបន្តិចទោះបីវាមានរយៈពេលយូរក៏ដោយ។

នៅក្នុងឱសថបុរាណអ្នកអាចរកឃើញរូបមន្តឱសថជាច្រើនការប្រើប្រាស់ដែលនឹងជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។

រូបមន្ត ១. ចាំបាច់ត្រូវយក ៣ ផ្នែកនៃផ្លែឈើ chokeberry និងផ្លែឈើ hawthorn, ២ ផ្នែកនៃស្មៅបន្តបន្ទាប់, motherwort, សំបក buckthorn, ផ្កា chamomile, ផ្កាខាត់ណា, ស្លឹកលីងតុននិងស្លឹកពោត។ សំបកប៊ែនថនត្រូវតែជាដីនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេហើយបន្ទាប់មកលាយគ្រប់ឱសថទាំងអស់។ ការប្រមូលរុក្ខជាតិ ១ ស្លាបព្រានេះត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកដាំពុះមួយកែវបន្ទាប់មកដាក់ក្នុងទឹកងូតទឹកហើយចៀនលើកំដៅទាបរយៈពេល ១៥ នាទី។ បន្ទាប់ពីធុងត្រូវបានយកចេញពីភ្លើងវាត្រូវបានរុំដោយកន្សែងហើយត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើរយៈពេល 1 ម៉ោងទៀត។ វានៅសល់តែដើម្បីប៉ះពាល់ទំពាំងបាយជូរ។ យកវាកន្លះកែវមុនពេលញ៉ាំអាហារ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

រូបមន្តទី ២- យកគ្រាប់ជី ៤ ផ្នែក ២ ផ្នែកនៃស្មៅ wort ផ្លូវរបស់ John, horsetail និង coltsfoot, ៦ ផ្នែកនៃ motherwort និង ១ ផ្នែកនៃស្លឹកស្ត្រប៊េរីព្រៃ។ ស្លាបព្រានៃការប្រមូលផ្តុំបែបនេះត្រូវតែចាក់ជាមួយកែវទឹករំពុះហើយទទូចរយៈពេល 30-40 នាទី។ បន្ទាប់ពីច្រោះវាចាំបាច់ត្រូវផឹក infusion ក្នុងមួយភាគបីនៃកែវមុនពេលញ៉ាំ។ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ២ ខែបន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវសំរាក ១ ឬ ២ ខែ។

រូបមន្ត ៣. យកស្លឹក Walnut ២ ផ្នែក ៤ ផ្នែកនៃស្មៅ yarrow, rhizome rhizome, ឫសដែកចាក់និង ៥ ផ្នែកនៃផ្លែឈើជូនឺរ។ ចាក់មួយស្លាបព្រានៃការប្រមូលផ្ដុំជាមួយកែវទឹករំពុះមួយគ្របហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំកន្លះម៉ោង។ នៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចដោយមិនគិតពីអាហារអ្នកត្រូវយកមួយកែវនៃការលាយនេះ។

រូបមន្តទី ៤. យកស្មៅអំបោះផ្កាកុលាបពណ៌លឿងស្មើរគ្រាប់ពូជ caraway គ្រាប់ពេជ្រពោតនិងសំបក buckthorn ។ លាយឱសថទាំងអស់និងច្របាច់វិចិត្រ។ 1 tbsp ចាក់ទឹករំពុះមួយកែវក្នុងស្លាបព្រាកាហ្វេនៃល្បាយនិងដាំឱ្យពុះលើកំដៅទាបរយៈពេល ១៥ នាទីបន្ទាប់មកទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល ១០ នាទីនិងសំពាធ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយកការតុបតែងបែបនេះ 2 ស្លាបព្រាមុនពេលញ៉ាំអាហារ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ថ្វីបើមានអត្ថប្រយោជន៍នៃឱសថដែលមិនចាំបាច់ក៏ដោយការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់គួរតែត្រូវបានធ្វើឱ្យចម្រុះនិងបញ្ចូលគ្នា។ ការទទួលទានគ្រឿងលំអរុក្ខជាតិជាប្រចាំរួមផ្សំជាមួយនឹងការរឹតត្បិតអាហារូបត្ថម្ភមួយចំនួននឹងមានឥទ្ធិពលកាន់តែខ្លាំងហើយសកម្មភាពរាងកាយទៀងទាត់រួមទាំងការដើរសាមញ្ញនឹងជួយពង្រឹងលទ្ធផលនេះនិងផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺនូវឱកាសផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់គាត់ឱ្យបានប្រសើរឡើង។ ទោះយ៉ាងណាលទ្ធផលពីការបរិភោគឱសថនឹងកាន់តែប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពីមួយខែហើយសមាសធាតុឈាមដូចជាកូលេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីដនឹងល្អប្រសើរជាងថ្នាំដែលបានចាប់ផ្តើមព្យាបាល។ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីការព្យាបាលជំនួសពួកគេភាគច្រើនអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យខូច។

តើសមាសធាតុរុក្ខជាតិមានតម្លៃប៉ុន្មាន

សំណងណាមួយឱសថបុរាណឬថ្នាំដើម្បីធ្វើឱ្យស្ថានភាពធម្មតាមានលក្ខណៈធម្មតាគួរតែត្រូវបានគេយកជាយូរមកហើយ។ ថ្នាំសំយោគមានបញ្ជីផលប៉ះពាល់យូរមកហើយ។ ខណៈពេលដែលរុក្ខជាតិដែលបន្ទាបកូឡេស្តេរ៉ុលធ្វើសកម្មភាពទន់ភ្លន់លើការបន្សុតនៃសរសៃឈាមនិងមានឥទ្ធិពលជន៍លើមុខងាររបស់សរីរាង្គខាងក្នុង។

តម្លៃនៃសមាសធាតុថ្នាំណាមួយមានសមត្ថភាពកាត់បន្ថយឬបញ្ច្រាស់ដំណើរការរោគសាស្ត្រ។ ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាចឱសថទាំងនោះដែលមានសារធាតុមានប្រយោជន៍មួយចំនួន។

បន្ទះ Atherosclerotic នៅក្នុងនាវាអាចរំលាយធាតុជីវឧស្ម័នដែលរារាំងការស្រូបយកខ្លាញ់ពីអាហារដែលកាត់បន្ថយការផលិត lipoproteins នៅក្នុងថ្លើម។

សារធាតុទាំងនេះជួយដល់៖

• ពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម
• ការដកសមាសធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់ចេញពីរាងកាយ,
• ស្គមឈាម
• ការពារការកកឈាម,
• ពន្លឿនការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់
• បន្ថយសម្ពាធឈាម។

នៅក្នុងឱសថបុរាណគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម: ស្លឹកដើមទងផ្កាផ្កា។

វីតាមីនអាចសម្អាតសរសៃឈាមនិងបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៃវីតាមីន A និង C ការពារការកត់សុីនៃប្រូតេអ៊ីនស្មុគស្មាញបង្កើនការបត់បែននៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការកើតជំងឺដុំសាច់។ វីតាមីនសេនិងអ៊ីមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើបេះដូងនិងពង្រឹងសាច់ដុំ។ វីតាមីនទាំងនេះត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងត្រគាកដែលបានកើនឡើង, រំញ័រ, រនាស់, oats, គ្រាប់និងផ្កាឈូករ័ត្ន។

វីតាមីន F ផ្គត់ផ្គង់រាងកាយជាមួយនឹងអាស៊ីតប៉ូលីយូធ្យូតៈលីណូលីកលីណូលីនអារ៉ាឆីណូ។ ពួកគេសំអាតនាវានៃបន្ទះ sclerotic, បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលនិងលើកកម្ពស់ចរាចរឈាមឱ្យប្រសើរ។ សណ្តែកគ្រាប់ flax និងគ្រាប់ស្រូវសាលីសំបូរទៅដោយវីតាមីនអេ។

វីតាមីន B8 គឺជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគនិងថ្នាំងងុយគេង។ វាធ្វើឱ្យឈាមរត់ខួរក្បាលមានលក្ខណៈធម្មតាការពារការបង្កើតបន្ទះ sclerotic ។ មាននៅក្នុងព្រៃនិងសួនបន្លែក្រូចផ្លែក្រូចធញ្ញជាតិ។

វីតាមីន B ទាំងអស់ (ប៊ីតតូទីន) ត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងប្រេងអូតាម៉ីល។ ប៊ីប៊ីស៊ីនទទួលខុសត្រូវចំពោះការរំលាយអាហារ lipid និងកាបូអ៊ីដ្រាតធម្មតាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសកម្មភាពនៃសាច់ដុំបេះដូង។

ធាតុដាន

ពួកវាចាំបាច់សម្រាប់នាវាដើម្បីរក្សាការបត់បែនមុខងារធម្មតាការពារការកកឈាម។ ឱសថសម្រាប់បញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលមានជាតិអ៊ីយ៉ូតកាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូម។ ជាតិកាល់ស្យូមច្រើននៅក្នុងទឹកផ្កាអាភៀនល្ពិនណៃល្ងល្ពៅល្ពៅបានកើនឡើងត្រគាកអាម៉ាទីន។

អ៊ីយ៉ូតមានផ្ទុកប៊ីតខ្ទឹមខ្ទឹមគ្រាប់ធញ្ញជាតិនិងចំណីសត្វ។ សណ្តែកសៀងសណ្តែកបៃតងនិងជីវ៉ាន់ស៊ុយប៉េងប៉ោះគ្រាប់សំបូរទៅដោយជាតិម៉ាញ៉េស្យូម។

សារធាតុ Pectin មានឥទ្ធិពលជះឥទ្ធិពលដល់លំហូរទឹកប្រមាត់ដែលជាការងាររបស់ពោះវៀន។ ពួកគេចងនិងយកជាតិពុលសំអាតចរន្តឈាមនិងសរសៃឈាម។ ការជ្រើសរើសឱសថណាដែលអាចបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់អ្នកដែលមានភាគរយខ្ពស់បំផុតនៃសារជាតិ pectins ។ ផិនទិកទុកឱ្យរាងកាយមិនផ្លាស់ប្តូរនិងពេញលេញខណៈពេលដែលទាក់ទាញសមាសធាតុពុលទាំងអស់។

ផៃលីនដែលនៅដាច់ឆ្ងាយពីរុក្ខជាតិត្រូវបានប្រើយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងឧស្សាហកម្មម្ហូបអាហារក្នុងនាមជាភ្នាក់ងារក្រាស់និងភ្នាក់ងារបង្កើតរចនាសម្ព័ន្ធ។

អ្វីដែលឱសថបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម

រុក្ខជាតិសព្វថ្ងៃត្រូវបានសិក្សាយ៉ាងល្អ។ ពួកវាត្រូវបានប្រើក្នុងឱសថនិងឱសថបុរាណដើម្បីព្យាបាលជម្ងឺផ្សេងៗរួមទាំងប្រឆាំងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។

លទ្ធផលដ៏ល្អមួយត្រូវបានផ្តល់ដោយឱសថពីកូលេស្តេរ៉ុលរួមផ្សំនៃសមាសធាតុដែលបានរាយទាំងអស់ (វីតាមីនជាតិខនិជ pectin)៖

1. កាលីណា។ នៅក្នុង viburnum ប្រើស្លឹកសំបកផ្លែឈើ។ វាផ្ទុកកំហាប់អាស៊ីតដ៏ធំមួយ: អាស៊ីតម៉ុក, ascorbic, ក្រូចឆ្មា, valerian ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម, ជំរុញការហូរចេញនៃទឹកប្រមាត់, បង្ហាញពីការរលាកស្បែក, ប្រឆាំងនឹងការរលាក, លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់បាក់តេរី។ សារធាតុ Viburnum flavonoids ធ្វើឱ្យនាវាកាន់តែបត់បែនពង្រឹងសាច់ដុំបេះដូង។
2. ផ្លែល្ពៅ។ វាមានសមាសធាតុនិងលក្ខណៈសម្បត្តិស្រដៀងនឹង viburnum ។ អាស៊ីតសរីរាង្គប៉ូតាស្យូមម៉ង់ហ្គាណែស pectin មាននៅក្នុងផ្លែឈើ។ Raspberry រារាំងការបង្កើតបន្ទះ sclerotic,
3. Oats ឱសថមួយក្នុងចំណោមឱសថល្អបំផុតសម្រាប់បញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។ ស្មៅនិងគ្រាប់ធញ្ញជាតិរបស់ oats មានវិសាលគមនៃវីតាមីន B កាល់ស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូម។ រុក្ខជាតិសំអាតថ្លើមធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់។
4. ដាន់ឌែល។ ឬសគល់របស់រុក្ខជាតិសំអាតសរសៃឈាមបន្សាបជាតិពុលបំបាត់ជាតិទឹកប្រមាត់។
5. អាល់ហ្វាហ្វា មានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ កាត់បន្ថយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក៏ដូចជាយកកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ចេញពីរាងកាយ។ អាល់ហ្វាហ្វាមានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែងាយរំលាយបានច្រើន។
6. ផ្កាលីនដិន។ ប៉ះពាល់ដល់សមាសធាតុជីវគីមីនៃឈាមយកជាតិពុលចេញ។ ការលេចចេញនូវកូលេស្តេរ៉ុលលើសគឺដោយសារតែមាតិការបស់ saponins ។ ផ្កាកំបោរធ្វើឱ្យកូលេស្តេរ៉ុលមានលក្ខណៈធម្មតាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធដង្ហើមនិងប្រព័ន្ធឈាមរត់។
7. Calendula មានផ្ទុក carotenoids និង flavonoids ។ វាត្រូវបានគេប្រើជាភ្នាក់ងារ choleretic, ប្រឆាំងនឹងការរលាក, ប្រឆាំងនឹងជំងឺក្រិន។ Mucus ការពារ epithelium នៃសួតបង្កើនភាពស៊ាំ។
8. Licorice ។ ឫសនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ decoction មួយត្រូវបានប្រើ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់យូរវាមានប្រសិទ្ធភាពបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល។
9. គ្រាប់ពូជ flax ឧបករណ៍ដ៏ល្អសម្រាប់ថែរក្សាសរសៃឈាម។ ដោយមានជំនួយពីម្សៅឬគ្រាប់ត្រាំធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃបេះដូងក្រពះពោះវៀន។

នៅពេលជ្រើសរើសឱសថណាដែលត្រូវផឹកពីកូលេស្តេរ៉ុលសូមចាំថាមិនត្រឹមតែវត្ថុធាតុដើមស្ងួតនិងកំទេចប៉ុណ្ណោះទេដែលមានប្រសិទ្ធភាពប៉ុន្តែក៏មានទឹកផ្លែឈើច្របាច់ចេញពីរុក្ខជាតិនិងផ្លែឈើស្រស់ផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយភាគច្រើននៃពួកគេមានភាគរយធំនៃអាស៊ីដនិងជូរចត់ដែលអាចផ្លាស់ប្តូរសូចនាករផ្សេងទៀតនៃរាងកាយយ៉ាងខ្លាំង។ ដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការយល់ព្រមជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ការរៀបចំឱសថសម្រាប់រូបមន្តកូលេស្តេរ៉ុល

ឱសថឱសថដែលបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលអាចស្រវឹងដែលជាផ្នែកមួយនៃថ្លៃសេវា។ បន្សំខាងក្រោមត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាមានប្រសិទ្ធភាព៖

• ឱសថជីអង្កាម, មេមាន់, ថមមី, បានកើនឡើងត្រគាកនិងហាន់ថន។
• ផ្កា Chamomile, immortelle, yarrow, buds birch,
• ផ្កា Helichrysum, hawthorn, សំបក buckthorn, orthosiphon, បានកើនឡើងត្រគាក,
• ឫសគល់នៃផ្កាឈូកសណ្តែកស្រូវសាលីផ្កាដាឌែលលីនស្លឹកបៃស្មៅនិងផ្កាផ្កាផ្លែឈើនៃ chokeberry ។

ដើម្បីកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលអ្នកអាចប្រើរូបមន្តប្រជាប្រិយ។

• ផ្កាលីនដេនស្ងួតនិងស្លឹករុក្ខជាតិអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ពេញមួយឆ្នាំ។ វត្ថុធាតុដើមចាំបាច់ត្រូវកំទេចទៅជាម្សៅនិងលាយបញ្ចូលគ្នាញ៉ាំដោយស្លាបព្រាកាហ្វេមុនពេលញ៉ាំបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដើម្បីភាពងាយស្រួលសូមច្របាច់ម្សៅក្នុងបរិមាណទឹកតិចតួចហើយញ៉ាំសាច់ក្រអូប។ រយៈពេល 2 សប្តាហ៍កម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតាសម្ពាធនិងទំងន់ត្រូវបានកាត់បន្ថយរាងកាយត្រូវបានលុបចោលជាតិពុល។
• ប្រេងអូលីវជាមួយនឹងការបន្ថែមផ្លែប៉ោមច្របាច់និង apricots ស្ងួតនឹងមិនត្រឹមតែផ្តល់កម្លាំងក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏នឹងជួយធ្វើឱ្យកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលមានលក្ខណៈធម្មតាផងដែរ។ ចំណាំរូបមន្តសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកត្រឹមត្រូវ។
• Rosehip និង hawthorn មានបរិមាណវីតាមីន C ច្រើនពីផ្លែឈើដែលរៀបចំផ្លែស្តៅនិងជូរផ្លែឈើ។ ភេសជ្ជៈស្រស់គឺល្អសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។ រៀបចំឱ្យពួកគេជាប្រចាំនូវតារាងទូទៅមួយដើម្បីថែរក្សាភាពស៊ាំរបស់សាច់ញាតិនិងកំណត់កំរិតកូលេស្តេរ៉ុលរបស់ពួកគេ។
• Tincture នៃខ្ទឹមសគឺអាចបន្សាបនិងយកកូលេស្តេរ៉ុលចេញពីរាងកាយ។ មើមស្ពៃ ៣០០ ក្រាមចាក់វ៉ដកាមួយកែវ។ ទុកនៅកន្លែងងងឹតរយៈពេល ៧ ថ្ងៃ។ ចាប់ផ្តើមជាមួយ ២ ដំណក់បន្ថែម ១ ដំណក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃនាំចំនួនរបស់វាដល់ ២០។ បន្ទាប់មកបន្ថយចំនួនដំណក់ដែលបានយកបន្តិចម្តង ៗ នាំទៅ ២ ។
• ពុកមាត់មាសរំញោចដល់ដំណើរការជីវសាស្ត្រនៅក្នុងខ្លួនដែលជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់ការរំលាយអាហារ lipid ។ ចាក់ស្លឹកច្របាច់ជាមួយទឹករំពុះហើយទុកឱ្យត្រជាក់រហូតដល់ត្រជាក់ទាំងស្រុង។ យក tablespoon មុនពេលអាហារនីមួយៗ។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានគេយករយៈពេលយូររហូតដល់ 3 ខែ។ ប៉ុន្តែកូលេស្តេរ៉ុលអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។

រុក្ខជាតិទាំងអស់ដែលមានឥទ្ធិពលអាសន្នរោគមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើការថយចុះកំហាប់កូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។ អ្នកអាចទិញថ្លៃអាសន្នរោគនៅឱសថស្ថានហើយយកវាតាមការណែនាំនៅលើកញ្ចប់។

ការរឹតត្បិតរបស់រុក្ខជាតិ

ប្រសិនបើយើងហៅរុក្ខជាតិឱសថវាមានន័យថាពួកគេអាចមាន contraindications ។ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលសូមទទួលដំបូន្មានពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ គាត់នឹងណែនាំឱសថល្អបំផុតដោយផ្អែកលើជំងឺដែលមានស្រាប់។

រុក្ខជាតិអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីនិងការមិនអត់ឱន។ ពួកគេខ្លះត្រូវលេបថ្នាំយ៉ាងតឹងរឹង។ ការទទួលទានឱ្យបានត្រឹមត្រូវផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលដ៏ទូលំទូលាយលើរាងកាយ។

ដោយបានសំរេចចិត្តព្យាបាលដោយប្រើឱសថកុំសង្ឃឹមថាលទ្ធផលភ្លាមៗ។ ភាពជាក់លាក់នៃការព្យាបាលបែបនេះគឺមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍យឺតនិងថេរលើសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធ។

ពិនិត្យជាប្រចាំនូវប៉ារ៉ាម៉ែត្រជីវគីមីនៃឈាមកុំបំពានលើកំរិតថ្នាំ។ បន្ទាប់មកអ្នកមិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យកូលេស្តេរ៉ុលធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែអ្នកក៏នៅតែមានភាពធន់នឹងជំងឺនិងស្ត្រេសផ្សេងៗទៀតដែរ។

ឥទ្ធិពលនៃឱសថលើកូលេស្តេរ៉ុល

អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់នៃឱសថដែលបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមគឺជាសាច់ញាតិរបស់ពួកគេ ការចំណាយទាបនិងគ្មានផលប៉ះពាល់ដែលក្នុងនោះមានថ្នាំសំយោគជាច្រើន។ ឱសថដែលបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលនិងការសម្អាតសរសៃឈាមជាធម្មតាត្រូវការការចូលរៀនយូរប៉ុន្តែខុសគ្នាត្រង់មានឥទ្ធិពលស្រាលលើសរីរាង្គខាងក្នុង។ ការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់នៃឱសថនិង phyto infusions នាំមកនូវការផ្លាស់ប្តូរដូចជា:

• ស្គមឈាម។
• ពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម។
• ការកាត់បន្ថយសម្ពាធ។
• កាត់បន្ថយការស្រូបយកកូលេស្តេរ៉ុលពីអាហារ។
• ការថយចុះការផលិតកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងខ្លួន។
• ការកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការកកឈាម។

ផលប៉ះពាល់បែបនេះលើរាងកាយត្រូវបានសម្រេចដោយនិងដោយសារតែសមាសធាតុដូចខាងក្រោម ជាផ្នែកមួយនៃឱសថបុរាណ។

• Bioflavonoids ។ បន្ថយកំហាប់កូលេស្តេរ៉ុលដោយថ្នមៗដោយកាត់បន្ថយការបង្កើតបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលនិងហានិភ័យនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមក៏បន្ថយសម្ពាធឈាមនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពទូទៅ។
• Phytosterols ។ ជាតិអាល់កុលធម្មជាតិដែលមាននៅក្នុងចំនួននៃឱសថរំលាយភាគល្អិតនៃកូលេស្តេរ៉ុលនិងបន្ទះទាំងមូល។
• ផៃទីន នេះគឺជាជាតិសរសៃរលាយដែលចូលក្នុងចរន្តឈាមភ្លាមៗដោយសារតែឥទ្ធិពលនៃការព្យាបាលដ៏ភ្លឺស្វាងត្រូវបានសំរេចក្នុងទម្រង់ជាការថយចុះនៃការស្រូបយកកូលេស្តេរ៉ុលដែលទទួលបានពីអាហារការលុបបំបាត់ជាតិពុលនិងការបន្សុទ្ធលំហូរឈាម។
• វីតាមីន A, C, E, F. វីតាមីនសំខាន់ៗដែលប្រឆាំងនឹងការលូតលាស់នៃកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាម។ វីតាមីនសេសំអាតប្រព័ន្ធឈាមរត់បំប្លែងកូលេស្តេរ៉ុលទៅជាអាស៊ីតប្រមាត់, វីតាមីន F ធ្វើឱ្យមេតាប៉ូលីស lipid មានលក្ខណៈធម្មតា, បំបាត់អាការៈមិនប្រក្រតី, វីតាមីនអ៊ីបំបែកកំណកឈាម, ជំរុញដល់ការលូតលាស់កូលេស្តេរ៉ុល“ ល្អ” នោះគឺ HDL ។ វីតាមីនអាការពារការកត់សុីនៃប្រូតេអ៊ីននិងការបង្កើតកំណកឈាមបង្កើនការបត់បែននៃសរសៃឈាម។
• អ៊ីណូស៊ីតូល។ សំអាតសរសៃឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុលធ្វើឱ្យមុខងារសាច់ដុំបេះដូងមានដំណើរការធម្មតា។ ប្រសិទ្ធភាពអតិបរមាត្រូវបានសម្រេចនៅពេលផ្សំជាមួយវីតាមីនអ៊ី។
• ប៊ីទីលីន។ ឬវីតាមីន B ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការរំលាយអាហារ lipid និងកាបូអ៊ីដ្រាតត្រឹមត្រូវបំបាត់ការស្ពឹកស្រពន់ជួយធ្វើឱ្យឈាមរត់ធម្មតានៅក្នុងខួរក្បាល។
• កាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមអ៊ីយ៉ូត។ ចូលរួមចំណែកក្នុងការថយចុះអិល។ ឌី។ អេ។ ជួយពង្រឹងសាច់ដុំបេះដូង។
• ឡេស៊ីទីន។ ការពារការបង្កើតបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។

មុនពេលងាកទៅរកសំណួរដែលឱសថជួយបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមវាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាផ្នែកទាំងអស់នៃរុក្ខជាតិអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីរៀបចំថ្នាំ។ វាអាចត្រូវបានស្ងួតហួតហែងនិងស្លឹកនៅលើដីស្លឹកទងផ្កាផ្លែប៊ឺរីនិងសូម្បីតែទឹកសាប។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាគួរអោយចងចាំថាឱសថមានឥទ្ធិពលទូលំទូលាយនិងប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធសរីរាង្គជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ ដូច្នេះ ត្រូវបានព្យាបាល ពួកគេអាចធ្វើបាន មានតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ.

គ្រាប់ពូជ flax

ជាតិសរសៃ flax បង្កើនល្បឿនដំណើរការនៃការបំបែកខ្លាញ់។ អ្នកពិគ្រោះជាមួយឱសថបុរាណបានអះអាងថាការទទួលទាន flaxseeds ៣ ស្លាបព្រាក្នុងមួយថ្ងៃអាចបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលទៅកម្រិតធម្មតា។ អ្នកអាចប្រើផលិតផលជាការបន្ថែមទៅលើមុខម្ហូបផ្សេងៗគ្នា - សាឡាដចានចំហៀងផលិតផលទឹកដោះគោ។ បន្តិចម្ដងៗប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការសម្អាតសរសៃឈាមសម្ពាធឈាមនឹងវិលមករកភាពធម្មតាការងាររបស់ក្រពះពោះវៀននឹងត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរហើយវីតាមីននឹងបំពេញបន្ថែម។

infaxions flax គឺមិនមានប្រសិទ្ធិភាពតិចជាងនេះ:

1. មួយស្លាបព្រានៃគ្រាប់ទាំងមូលឬកំទេចត្រូវបានចាក់ជាមួយកែវទឹករំពុះ។ ទទូចពីរម៉ោង។
2. ដោយគ្មានការច្រោះបន្ថែម 0.5 ស្លាបព្រានៃទឹក aloe ទៅ infusion នេះ។
3. យកពីរដង / ថ្ងៃ៖ ពេលព្រឹកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេងនៅពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេងមិនលឿនជាង ៣ ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាច។ អាឡូអាចត្រូវបានដកចេញពីរូបមន្ត។

វគ្គនៃការព្យាបាលមានរយៈពេលយូរ - ពី 30 ទៅ 90 ថ្ងៃ។

ប្រេង Flaxseed មានតម្លៃពិសេស។ ប្រេងខ្យល់មុនពេលញ៉ាំនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយ។

ការរលាកនៃអូវុលយកសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់, អំបិល, ខ្សាច់ពីរាងកាយផ្តល់ឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា, ព្យាបាលជំងឺនៃបំពង់រំលាយអាហារ, ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ Polyprofinols ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមការពារការកកកូឡេស្តេរ៉ុលនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម។

ភេសជ្ជៈដែលមានសុខភាពល្អធ្វើពីស្រូវសាលីត្រូវបានរៀបចំតាមរូបមន្តដូចខាងក្រោម៖

1. លាងសមាត 250 ក្រាមនៃ oats, ដេកលក់នៅក្នុង thermos មួយចាក់ 1 លីត្រទឹករំពុះ។
2. ទុកឱ្យទទូចនៅពេលយប់។
3. ត្រងនៅពេលព្រឹក។

យក infusion នៃ 200 មីលីលីត្រ, តែងតែនៅលើពោះទទេ, 10 ថ្ងៃ។

ឌូស៊ីស៊ីកាកូសៀនមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងកូឡេស្តេរ៉ុល។ ស្មៅ Rhizomes ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីផលិតប៉ូលីប៉ូតុនដែលជាថ្នាំដែលបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលនិងសម្ពាធឈាម។ ថ្នាំនេះត្រូវបានបញ្ឈប់ប៉ុន្តែសារធាតុសកម្មរបស់វា - អរម៉ូនហ្ស៊ីហ្ស៊ីកា - អាចត្រូវបានទិញនៅឱសថស្ថាន។

1. វត្ថុធាតុដើមរបស់រុក្ខជាតិគឺជាម្សៅ។
2. លាយ 1 ស្លាបព្រាជាមួយបរិមាណទឹកឃ្មុំដូចគ្នា។
3. យកល្បាយនេះ 4 ដង / ថ្ងៃបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហាររយៈពេល 10 ថ្ងៃ។
4. បន្ទាប់ពីសម្រាករយៈពេលប្រាំថ្ងៃការព្យាបាលត្រូវបានធ្វើឡើងវិញតាមគ្រោងការណ៍ដូចគ្នា។
5. វគ្គព្យាបាលគឺយ៉ាងហោចណាស់ ៤ ខែ។

សូលុយស្យុងគ្លីសេរីូសភ្ជាប់យកកូលេស្តេរ៉ុលចេញ។ ម្សៅត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការបង្ការនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺ atherosclerosis ដែលមានជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាមក៏ដូចជាជំងឺ hypercholesterolemia ធ្ងន់ធ្ងរឬមធ្យម។

ផ្កាលីនដិន

ដោយសារតែខ្លឹមសារនៃប្រេងសំខាន់ៗការតុបតែងលំអរ linden infusions កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ atherosclerosis កាត់បន្ថយទំងន់រាងកាយធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរូបរាងសុខុមាលភាពសំអាតជញ្ជាំងសរសៃឈាមពីបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។

ការព្យាបាលជាមួយទំពាំងបាយជូរលីនដេនៈ

1. inflorescences chopped ស្ងួតនៃ linden (1 ស្លាបព្រា) ចាក់ 200 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ។
2. ដាក់លើភ្លើងតូចមួយចំអិនរយៈពេល ១០ នាទី។
3. ច្រោះយកតាម Sieve ឬ cheesecloth យក ១ ពែង ៣ ដង / ថ្ងៃ។
4. វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ 14 ថ្ងៃ។

ការព្យាបាលដោយប្រើឡេនឌិន។

1. នៅក្នុងធុងកម្តៅឬធុងរក្សាកំដៅផ្សេងទៀតដាក់ចំណិតលីនឌិនស្ងួតចំនួន ២ ស្លាបព្រាចាក់ទឹកពុះ ៥០០ ម។ ល។
2. អ្នកអាចបន្ថែមស្លឹកជីអង្កាមស្លឹកប្រទាលផ្កាឬផ្កាឈូមមីល។
3. តែលីនដិនត្រូវបានគេចាក់បញ្ចូលរយៈពេល 10 នាទីបន្ទាប់មកច្រោះ។
4. ទទួលទាន ១៥០ ម។ ល ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

គ្រោងការណ៍ព្យាបាលសម្រាប់ម្សៅពី inflorescences linden:

1. inflorescences linden ស្ងួតត្រូវបានកំទេចទៅរដ្ឋនៃម្សៅមួយ។
2. ម្សៅលទ្ធផលត្រូវបានគេយក 3 ដង / ថ្ងៃសម្រាប់ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេលាងដោយទឹកក្តៅ។
3. ការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តអស់រយៈពេល 30 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីពីរសប្តាហ៍វគ្គសិក្សាត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។

14 ថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមលេបម្សៅលីនឌិនវាត្រូវបានគេណែនាំអោយផឹកទឹកថ្នាំផ្សំពីជំងឺអាសន្នរោគ: ក្លិនស្អុយពោតស្លឹកធូនបន្លាទឹកដោះគោថ្នាំរុក្ខជាតិអមតៈ។

បន្លាទឹកដោះគោ

បន្លាទឹកដោះគោឬបន្លាទឹកដោះគោមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នា។

ការរៀបចំ infusion ទឹកដោះគោ thistle គឺសាមញ្ញ:

1. មួយស្លាបព្រានៃគ្រាប់ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ 200 មីលីលីត្រទទូចរយៈពេល 6 ម៉ោង។
2. ផឹក 50-70 មីលីលីត្រ 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំបីដង / ថ្ងៃ។

ជាមួយនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ tincture ជាតិអាល់កុលរបស់រុក្ខជាតិក៏នឹងមានប្រយោជន៍ផងដែរ:

1. ប្រហែល 50 ក្រាមនៃវត្ថុធាតុដើមត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងវ៉ដូកា 500 មីលីលីត្រទទូចរយៈពេល 2 សប្តាហ៍។
2. លេប 3 ដង / ថ្ងៃសម្រាប់ 20 ដំណក់កន្លះម៉ោងមុនពេលអាហារ។

ឫស Licorice គឺជាប្រភពនៃសមាសធាតុ triterpene សារធាតុ flavonoids និងប្រេងសំខាន់ៗ។ ដោយសារតែសមាសធាតុសម្បូរបែបរបស់វា licorice ត្រលប់មកវិញនូវការបត់បែនទៅនឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមបំបាត់កូលេស្តេរ៉ុលនិងមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់និងមានប្រសិទ្ធិភាព antispasmodic ។

សម្រាប់ការព្យាបាលសូមប្រើឫសស្ងួតរបស់រុក្ខជាតិ៖

1. វត្ថុធាតុដើមកំទេចប្រហែល 2 ស្លាបព្រាត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះកន្លះលីត្រ។
2. រក្សាកំដៅទាបរយៈពេល ១៥ នាទី។
3. ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានត្រជាក់ត្រង។
4. យក 70 មីលីលីត្រ 3 ដង / ថ្ងៃរយៈពេលពីរសប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីការរំខានរយៈពេលមួយខែការព្យាបាលត្រូវបានធ្វើឡើងវិញតាមគ្រោងការណ៍ដូចគ្នា។

ក្លៀកក្រហម

Isoflavonoids ពង្រឹងសរសៃឈាមបង្កើនភាពយឺតនៃជញ្ជាំងរបស់ពួកគេ។ រុក្ខជាតិបង្កើនល្បឿនរំលាយអាហារយកសមាសធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់កូលេស្តេរ៉ុលលើសពីខ្លួន។ សម្រាប់ការព្យាបាលសូមប្រើផ្កាខាត់ណាពណ៌ក្រហមស្ងួត៖

1. មួយស្លាបព្រានៃវត្ថុធាតុដើមត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងទឹករំពុះ 200 មីលីលីត្រ។
2. នាវាត្រូវបានគ្របដោយគំរបមួយទុករយៈពេល 30 នាទី។
3. ត្រងយក ៣ ដង / ថ្ងៃសំរាប់ ២ ស្លាបព្រា។

ដើម្បីធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារ lipid មានលក្ខណៈធម្មតាការព្យាបាលរយៈពេលពីរខែនឹងត្រូវបានទាមទារ។ កូឡូវមានប្រសិទ្ធភាពសូម្បីតែជាមួយនឹងការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងរយៈពេលយូរ។

Contraindications

ទោះបីជាថ្នាំរុក្ខជាតិត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបានយ៉ាងណាក៏ដោយឱសថសម្រាប់ការបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម អាចមាន contraindications។ នេះផ្តោតសំខាន់លើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះ។ វាក៏ទំនងជាការវិវត្តនៃប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងរោងចក្រជាក់លាក់មួយក្នុងករណីនេះវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធវាហើយជំនួសវាជាមួយរុក្ខជាតិមួយទៀត។ វាមិនមែនសម្រាប់អ្វីទាំងអស់ដែលរុក្ខជាតិដែលបានរៀបរាប់ត្រូវបានគេហៅថាឱសថរុក្ខជាតិ។ ពួកវាមានឥទ្ធិពលជាក់លាក់លើរាងកាយដែលមានន័យថាការទទួលទាននិងកំរិតប្រើ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យសម្របសម្រួលជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត យកទៅក្នុងគណនីវត្តមាននៃជំងឺ concomitant និងលក្ខណៈពិសេសផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់អ្នក។

ការព្យាបាលនិងការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ជាយូរមកហើយថាជាឱសថបុរាណហើយនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះត្រូវបានណែនាំយ៉ាងទូលំទូលាយដោយអ្នកឯកទេសដល់អ្នកជំងឺរបស់ពួកគេ។ វាគួរឱ្យចងចាំថាប្រសិទ្ធភាពយូរអង្វែងនៃឱសថបុរាណអាចត្រូវបានគេមើលឃើញតែបន្ទាប់ពីការព្យាបាលអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយខណៈពេលដែលប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលសំបូរទៅដោយបន្លែផ្លែឈើនិងផ្លែប៊ឺរីដើរកាន់តែច្រើននៅក្នុងខ្យល់ស្រស់និងរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ ទោះយ៉ាងណាលទ្ធផលចុងក្រោយគឺមិនទាបជាងលទ្ធផលនៃការព្យាបាលដោយថ្នាំនោះទេ។

ឌីសូស៊ីកាកូ

រុក្ខជាតិដែលមានប្រសិទ្ធិភាពឱសថ។ វារួមបញ្ចូល saponins ។ សាផុនលីនគឺជាសារធាតុដែលបំផ្លាញបំលាស់ទីស្មុគស្មាញប្រូតេអ៊ីន - ខ្លាញ់ដែលជម្រុញការបង្កើតនិងការដាក់បន្ទះ atheromatous នៅក្នុងជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងសរសៃឈាមតូចៗ។ ផ្នែកសំខាន់បំផុតនៅក្នុងរោងចក្រនេះត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យសត្វរមាសរបស់វា។ ការចាក់បញ្ចូលមើមដំឡូងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការអ៊ីយ៉ុងរំលាយអាហារសំអាតគ្រែសរសៃឈាមជាពិសេសជាមួយជំងឺបេះដូង។

ដូចគ្នានេះផងដែរកូស្កាស្យូសឌីកូស្តាកាត់បន្ថយកម្រិតសម្ពាធឈាមកាត់បន្ថយចង្វាក់បេះដូង។ រោងចក្រនេះក៏ត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងឧស្សាហកម្មឱសថសម្រាប់ផលិតថ្នាំអាសន្នរោគផងដែរ។ រូបមន្តនេះ។ ដើម្បីរៀបចំដំណោះស្រាយសូកូឡាឌីអូស៊ីស៊ីអ្នកត្រូវយក 7 ស្លាបព្រានៃរុក្ខជាតិហើយចាក់វាជាមួយវ៉ូដាកា 1 លីត្រ។ សមាសភាពលទ្ធផលត្រូវតែទុកចោលនៅកន្លែងងងឹតហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំមួយសប្តាហ៍។ វាចាំបាច់ក្នុងការលេប 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ថែមទៅតែ។

ការចាក់បញ្ចូលឈាមត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញពីការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលការឈឺក្បាលប្រកាំងការគេងមិនលក់និងរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ថ្នាំនេះមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះអំឡុងពេលបំបៅដោះកូនដោយមានចង្វាក់បេះដូងនិងការរំខានដល់ខួរក្បាលជាពិសេសមានចង្វាក់បេះដូងទាប (ប្រូស្តាតឌីយ៉ា) ការថយចុះសម្ពាធសរសៃឈាម។

ពីស្មៅនៃកូហ្សីស្យូសឌីសូកូកាអ្នកអាចរៀបចំការប្រមូលរុក្ខជាតិ។ រុក្ខជាតិនេះរីកដុះដាលនៅចុងខែឧសភាហើយវាត្រូវតែប្រមូលនៅខែកញ្ញា។ រូបមន្តនេះ។ ទៅ 300 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះដែលល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាក់ក្នុងធុងងងឹតមួយដែលបិទអ្នកត្រូវបន្ថែម 2 ផ្នែកនៃឫសរយៈពេល 10 នាទី។ បនាប់មកបន្ថមហាន់ថនបន្តិចសារាយនិងក្លូបផ្អែមប្រហែល ១០ ម។ ទុកថ្លៃសម្រាប់ពេលយប់។ ប៉ះពាល់តាមរយៈមារៈបង់រុំនិងយក 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់ 1 ស្លាបព្រា។

ពុកមាត់មាស

ក្លិនក្រអូប Callizia ឬ Mustache ពណ៌មាសគឺជាដើមដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជម្ងឺរោគនៃប្រព័ន្ធ endocrine ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងបញ្ហារំលាយអាហារ។ រុក្ខជាតិមានផ្ទុកសារជាតិ flavonoids ដែលមានឥទ្ធិពលជះឥទ្ធិពលដល់ការសំយោគកូលេស្តេរ៉ុលធ្វើអោយវាថយចុះ។ វាមានអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកបង្កើតឡើងវិញថ្នាំស្ពឹកមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក។

លើសពីនេះទៀតវាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំថ្លើមនិងបំពង់ទឹកប្រមាត់ហើយក៏បង្កើនភាពធន់ទ្រាំស្ត្រេសនិងកម្រិតនៃសមត្ថភាពរាងកាយផងដែរ។ រូបមន្តនេះ។ ដើម្បីរៀបចំ infusion អ្នកត្រូវយកស្លឹករបស់រុក្ខជាតិកាត់វាដោយកាំបិតហើយបន្ទាប់មកចាក់ទឹករំពុះ។ បន្ទាប់មកទទូចថាអង្គធាតុរាវត្រូវតែមានក្នុងរយៈពេល ២៤ ម៉ោង។ យក 1 ស្លាបព្រាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។

នៅពេលអនុវត្តរូបមន្តសម្រាប់ការព្យាបាលពីម្ទេសមាសអ្នកត្រូវតែធ្វើតាមរបបអាហារជាក់លាក់។ មិនរាប់បញ្ចូលអំបិលទឹកដោះគោអាល់កុលសូដាភេសជ្ជៈកំប៉ុងនិងផលិតផលម្សៅពីរបបអាហារ។ រារាំងក្នុងប្រតិកម្មអាលែហ្សីទៅនឹងរុក្ខជាតិដោយមានរោគសញ្ញានិងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូនក៏ដូចជាក្មេងអាយុក្រោម ១៥ ឆ្នាំ។

រូបមន្តលេខ ១ ។ infusion មានមូលដ្ឋានលើថ្នាំប្រឆាំងនឹងកូឡេស្តេរ៉ុល

• ដើមនៃ yarrow - 50 ក្រាម,
• inflorescences នៃ hawthorn - 25 ក្រាម,
• ស្លឹកមច្ឆា - ២៥ ក្រាម,
• ពន្លកនៃ periwinkle តូច - 25 ក្រាម,
• horsetail stalks - 25 ក្រាម។

ឱសថត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នារក្សាទុកនៅកន្លែងងងឹតត្រជាក់។ Infusion ត្រូវបានរៀបចំជារៀងរាល់ថ្ងៃយោងទៅតាមគ្រោងការណ៍:

1. ក្នុងទឹកក្តៅ ២០០ មីលីលីត្របន្ថែមវត្ថុធាតុដើមស្ងួត ១ ស្លាបព្រា។
2. ល្បាយនេះត្រូវបានទទូច 1 ម៉ោង។
3. ត្រងចែកជាបីផ្នែកផឹក ៦០ នាទីមុនពេលញ៉ាំ ៣ ដង / ថ្ងៃ។

បន្ទាប់ពីការព្យាបាលរយៈពេលពីរខែពួកគេសម្រាក 3 ខែ។

សោភ័ណ្ឌជប៉ុន

សុផូរ៉ាចាប៉ូឡូណាគឺជារុក្ខជាតិសណ្តែក។ វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងការរួមផ្សំជាមួយពពួកសត្វពពែស។ សារធាតុ Tincture ជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមស្តារចរន្តឈាមនៅក្នុងសរសៃឈាមរបស់រាងកាយមនុស្សនិងធ្វើអោយស្បែកនិងបញ្ចោញស្បែក (ក្រចកសក់) ។

វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តការប្រមូលផ្តុំនៅចុងខែមិថុនា។ មុនពេលស្ងួតត្រូវប្រាកដថាលាងសមាតពន្លកនៃកំទេចកំទី។ ស្ងួតនៅសីតុណ្ហភាពរហូតដល់ 30 0 ស៊ី។

រូបមន្តនេះ។ វាចាំបាច់ក្នុងសមាមាត្រដូចគ្នា (១០០ ក្រាម) ដើម្បីយកកូនត្រីពងមាន់ពណ៌សនិងសូប៉ូហូរ៉ារបស់ជប៉ុនហើយចាក់វ៉ដូកាមួយលីត្រ។ ទទូចរយៈពេល 3 សប្តាហ៍នៅកន្លែងត្រជាក់ខ្លាំង។ ប្រើបីដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 15 នាទីមុនពេលអាហារ 10 មីលីលីត្រ។ ហាមឃាត់ចំពោះអ្នកដែលបើកបរយានយន្តកុមារអាយុក្រោម ៣ ឆ្នាំដោយមានរោគថ្លើមនិងប្រព័ន្ធទឹកនោមក៏ដូចជាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងអំឡុងពេលបំបៅដោះ។

រុក្ខជាតិដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនិងត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ សមាសភាពរបស់វារួមបញ្ចូលទាំងសារធាតុ flavonoids និងស្មុគស្មាញចម្រុះ។ Inflorescences និងផ្កាបម្រើដើម្បីបង្កើត infusions ដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។

រូបមន្តនេះ។ ផ្កាត្រូវតែចាក់ជាមួយទឹករំពុះហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 15-25 នាទី។ លេប 20 មីលីលីត្រ 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 20 នាទីមុនពេលញ៉ាំ។ លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចធ្វើតែពី hawthorn ។ វាចាំបាច់ក្នុងការចាក់មួយស្លាបព្រានៃហាន់ថនជាមួយទឹករំពុះ។ យកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅលើពោះទទេ។ រារាំងចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានសម្ពាធឈាមទាប, ដំបៅក្រពះនិងដំបៅពោះវៀន, កុមារអាយុក្រោម ១៣ ឆ្នាំ, អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានចង្វាក់បេះដូងនិងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលទេ។

សមាសភាពនៃឱសថនេះរួមបញ្ចូលទាំងសារធាតុចិញ្ចឹមនិងស្មុគស្មាញប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ រោងចក្រនេះត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការថយចុះចក្ខុវិញ្ញាណជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រព័ន្ធរំលាយអាហារការក្រហាយទ្រូងនិងជំងឺនៃប្រព័ន្ធទឹកនោម។ ទឹកអាល់ហ្វាហ្វាត្រូវបានប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់។ ដើម្បីធ្វើឱ្យធម្មតានូវកូលេស្តេរ៉ុលជីវគីមីវាចាំបាច់ត្រូវយកទឹកអាល់ហ្វាហ្វា 20-25 មីលីលីត្របីដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 30 ថ្ងៃ។

ចាប់តាំងពីសម័យបុរាណលីនដេនត្រូវបានគេយកទៅធ្វើជាអង់ទីអុកស៊ីដង់។ លីនដិនក៏ជារុក្ខជាតិដែលបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលផងដែរ។ inflorescences Linden ត្រូវតែប្រមូលនៅពាក់កណ្តាលរដូវក្តៅ។ ម្សៅមួយត្រូវបានផលិតចេញពីផ្កាលីនដេនដែលត្រូវលេប ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល ១០ ខែអ្នកក៏អាចធ្វើតែពីលីនដេនបានដែរ។ វាមិនមាន contraindications ។

សម្រាប់ការប្រមូលឱសថនិង infusions, rhizomes, ស្លឹកនិង inflorescences dandelion ត្រូវបានប្រើ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើមើមក្តៀស។ នៅនិទាឃរដូវបន្ទាប់ពីដាប់ប៊ែលបានប្រែទៅជាប៉េងប៉ោងខ្យល់ពណ៌សវាចាំបាច់ត្រូវចាប់ផ្តើមបណ្តុះបណ្តាល។ បន្ទាប់ពីនេះឫសស្លឹកនិង inflorescences ត្រូវបានស្ងួតហួតហែង។ Rhizomes ត្រូវបានកំទេចទៅជាទម្រង់ម្សៅ។ ការទទួលទានម្សៅ ៥-១០ ក្រាមត្រូវតែអនុវត្ត ៣០ នាទីមុនពេលបាយរួចលាងសម្អាតជាមួយទឹក។

អ្នកអាចបន្ថែមឫស dandelion ទៅតែ។ Dandelion មានប្រសិទ្ធិភាព expectorant, diuretic, soothi ​​ng ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកវាជាមួយ colic នៅក្នុងពោះវៀនព្រោះវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិ antispasmodic ។ ការរៀបចំឱសថនៃអង្គែស្បែកក្បាលត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងករណីនៃជំងឺនៃក្រពះ, ជាមួយនឹងជំងឺរាគរូស, ការឆ្លងមេរោគ, ការមានផ្ទៃពោះនិងរយៈពេលនៃការបំបៅដោះ។

រូបមន្តលេខ ២ ។ ការប្រមូលសំអាតសរសៃឈាមដែលមានសមាសធាតុផ្សំ

• berries ជួរដេក - 30 ក្រាម,
• ផ្លែឈើហ័រថន - ៣០ ក្រាម,
• សំបកជឺជឺ - ២០ ក្រាម,
• inflorescences chamomile - 10 ក្រាម,
• ដើមនៃខ្សែអក្សរ - ១០ ក្រាម,
• ស្លឹកលីងហ្គូនី - ១០ ក្រាម,
• ស្លាកស្នាមពោត - ១០ ក្រាម។

វត្ថុធាតុដើមស្ងួតត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាដាក់នៅកន្លែងងងឹតរហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃការព្យាបាល។ ដើម្បីរៀបចំ infusion នេះ:

1. មួយស្លាបព្រានៃឱសថត្រូវបានបំពេញដោយទឹករំពុះ 200 មីលីលីត្រ។
2. សង្កត់ក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល ២០ នាទី។
3. ច្រោះយក infusion, ផឹក 60-70 មីលីលីត្របីដង / ថ្ងៃ។

ទទួលយកដើម្បីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល, សំអាតសរសៃឈាម។

រូបមន្តលេខ ៣ ។ ការប្រមូលឱសថព្យាបាលជំងឺថ្លើមដើម្បីបង្កើនល្បឿនមេតាប៉ូលីស

• ស្មៅ wort ផ្លូវរបស់ចន - 1 ស្លាបព្រា
• ដើម yarrow - 1 ស្លាបព្រា,
• ផ្កា arnica ភ្នំ - 0.5 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។

លំដាប់នៃការរៀបចំគ្រោងការណ៍នៃការប្រើប្រាស់:

1. មួយស្លាបព្រានៃវត្ថុធាតុដើមត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងទឹករំពុះ 200 មីលីលីត្រ។
2. ទុករយៈពេល 30 នាទីត្រង។
3. ចែកជាបីផ្នែកស្មើគ្នាផឹកកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំ ៣ ដង / ថ្ងៃ។

ការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តអស់រយៈពេលបីខែបន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីចន្លោះពេលដូចគ្នាការព្យាបាលត្រូវបានបន្ត។

រូបមន្តលេខ ៤ ។ ការកែលម្អសុខភាពការប្រមូលរុក្ខជាតិសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺបេះដូង

• buds birch - 100 ក្រាម,
• ស្មៅអមតៈ - ១០០ ក្រាម,
• ស្មៅ wort ផ្លូវរបស់ចន - 100 ក្រាម,
• ផ្កា chamomile - 100 ក្រាម។

គ្រោងការណ៍នៃការរៀបចំការព្យាបាល៖

1. មួយស្លាបព្រា (២៥ ក្រាម) នៃល្បាយត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងទឹកពុះ ៥០០ មលទុកចោលរយៈពេលកន្លះម៉ោង។
2. ការលាយបញ្ចូលគ្នាត្រូវបានច្រោះតាមរយៈមារៈបង់រុំឬស៊ុបមួយចែកជាពីរចំណែកស្មើគ្នា។
3. នៅក្នុងពួកវានីមួយៗបន្ថែមទឹកឃ្មុំ 1 ស្លាបព្រា។
4. ប្រើនៅពេលព្រឹកមុនពេលចូលគេងនៅពេលយប់ការព្យាបាលមុន។

រយៈពេលនៃការគ្រប់គ្រងត្រូវបានកំណត់ដោយបរិមាណល្បាយរុក្ខជាតិ។ វគ្គនៃការព្យាបាលត្រូវបានចាត់ទុកថាត្រូវបានបញ្ចប់ភ្លាមៗនៅពេលវាចប់។

ផលិតផលឱសថសម្រាប់បញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល

នៅក្នុងរបបអាហាររបស់មនុស្សគួរតែមានវត្តមាន: ខ្ទឹមសទឹកឃ្មុំសណ្តែកត្រីប្រេងអូលីវ Walnut cherries ខៀវប៊ឺរីប៉េងប៉ោះទឹកផ្លែឈើការ៉ុតបៃតង។

ខ្ទឹមថយចុះការស្រូបយកខ្លាញ់កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ Tincture នៃខ្ទឹមសសំអាតសរសៃឈាមដកកូលេស្តេរ៉ុល។ ចំពោះការរៀបចំរបស់វាខ្ទឹមស ៣៥០ ក្រាមត្រូវបានកំទេចជាមួយម៉ាស៊ីនលាយអាល់កុល ២០០ មីលីលីត្រ។ ទទូច 10 ថ្ងៃ។ ប្រើ ១០ ដំណក់ ១ ដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយទឹកដោះគោ។ ការព្យាបាលមានរយៈពេលមួយខែកន្លះ។

រូបមន្តជាសកលសម្រាប់សំអាតសរសៃឈាមនិងឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុល៖ កិនក្រូចឆ្មាចំនួន ១០ បន្ថែមខ្ទឹមស ១០ ចំណិតចាក់ទឹកឃ្មុំ ១ គីឡូក្រាម។ លាយទុកសម្រាប់មួយសប្តាហ៍។ បន្ទាប់មកល្បាយនេះត្រូវបានគេដាក់ក្នុងទូទឹកកកយក ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ ៤ ដងពេញមួយថ្ងៃ។

សណ្តែកនិងអាហារដែលមានជាតិសរសៃខ្ពស់អាចសំអាតឈាមរបស់កូលេស្តេរ៉ុល។ យោងតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជនជាតិអាមេរិកបានអោយដឹងថាការប្រើប្រាស់សណ្តែក ៣០០ ក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងរយៈពេល ៣ សប្តាហ៍អាចបំបាត់ជាតិខ្លាញ់ lipoproteins បាន ៣០ ភាគរយចេញពីរាងកាយ។

ត្រី។ អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ មាននៅក្នុងត្រីសាលម៉ុនត្រីសាឌីនត្រីធូណានិងត្រីដទៃទៀតដែលមានខ្លាញ់ត្រីរារាំងការសំយោគស្តេរ៉ូអ៊ីតធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានសភាពធម្មតានិងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺឈាមកក។

Walnut ។ ផលិតផលដែលមានកាឡូរីខ្ពស់ល្មមគឺចាំបាច់។ អ៊ីយ៉ូតអាស៊ីតខ្លាញ់នៃគ្រាប់អាចធ្វើឱ្យកូលេស្តេរ៉ុលមានលក្ខណៈធម្មតា។

ប៊្លូបឺរី, cherries, ពណ៌ក្រហម, ពណ៌ស្វាយ, បឺរីពណ៌ខៀវក៏ដូចជាទឹកផ្លែឈើពីពួកគេផងដែរ។ រំញោចការរំលាយអាហារ lipid, សំអាតសរសៃឈាម។

ឯកសាររៀបចំដោយអ្នកនិពន្ធនៃគម្រោង
នេះបើយោងតាមគោលការណ៍វិចារណកថារបស់គេហទំព័រ។

តើឱសថអ្វីខ្លះអាចត្រូវបានប្រើ

ឱសថនៃជម្រើសសម្រាប់ការបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមគឺដូចអ្នកដឹងស្រាប់ហើយ។ ទោះបីជាថ្នាំទាំងនេះបន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងយ៉ាងខ្លាំងក៏ដោយក៏ផលវិបាកនៃការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរមិនមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។ ថ្នាំ Statins បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់សាច់ដុំខូចមុខងារផ្លូវភេទនិងបំផ្លាញកោសិកាថ្លើម។ ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំក្នុងន័យនេះមានគុណសម្បត្តិពិសេសមួយហើយត្រូវបានវាយតម្លៃកាន់តែខ្លាំងឡើងដោយអ្នកជំងឺភាគច្រើន។ ឱសថក៏ដូចជាផ្លែឈើនិងបន្លែមួយចំនួនដែលបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហារមិនមានផលប៉ះពាល់ដែលមិនចង់បាននិងភាពអស្ចារ្យនៃការងារដើម្បីកាត់បន្ថយ cholesterololemia ។ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗដែលមានគ្រែសរសៃឈាមខ្សោយដើម្បីដឹងថាតើឱសថណាជួយបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។

វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងផឹកតែបៃតង ២-៣ ពែងក្នុងមួយថ្ងៃដែលដើរតួជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ជួយសំអាតឈាមបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលនិងការពារការកកឈាម។ គ្រឿងផ្សំសកម្មសំខាន់នៅក្នុងតែបៃតងគឺកាតូទីនដែលជួយកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ទាបដែលមានអុកស៊ីតកម្ម lipoprotein ។

ការផឹកស្រាច្រើនពេកច្រើនតែទាក់ទងនឹងការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅប្រទេសបារាំងដែលជាកន្លែងដែលមនុស្សជាធម្មតាផឹកស្រាច្រើនអត្រាអត្រាទាបបំផុតនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវបានរកឃើញ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានណែនាំថាសារជាតិ flavonoids ដែលមាននៅក្នុងស្រាក្រហមអាចជាមូលហេតុនៃការបង្កើត lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់ (កូលេស្តេរ៉ុលល្អ) ដែលជួយឱ្យសរសៃឈាមមានសភាពស្អាត។ វាប្រែថាស្បែកទំពាំងបាយជូរដែលជាប្រភពនៃសារធាតុ proanthocyanidins ការពារការកកើតកំណកឈាមហើយលើសពីនេះដើរតួជាអ្នកទទួលយករ៉ាឌីកាល់សេរី។ ការរំលោភបំពានគ្រឿងស្រវឹងធ្វើឱ្យបញ្ហាជំងឺក្រិនថ្លើមកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងប៉ុន្តែស្រាទំពាំងបាយជូរក្រហមមួយកែវតូចអាចការពារពីស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរបាន។ ទំពាំងបាយជូរស្រស់មានលក្ខណៈសម្បត្តិដូចស្រាក្រហម។

រូបមន្តល្អណាស់

នៅក្នុងធម្មជាតិមានរុក្ខជាតិឱសថជាច្រើនដែលជួយបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលនិងជួយមនុស្សជាតិចិញ្ចឹមនិងពង្រឹងបេះដូង។ ពួកគេមានតំលៃសមរម្យណាស់ដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាងលក់គ្រឿងទេសឬឱសថស្ថានធម្មតា។ ពួកវាខ្លះត្រូវបានគេប្រើជាទំរង់មើមនិងថូស្យូសខណៈពេលដែលថ្នាំខ្លះទៀតអាចប្រើសំរាប់ចំអិនឬព្យាបាលតែ។

ខ្ទឹមគឺជារុក្ខជាតិមួយដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនៅពេលនិយាយអំពីការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល។ ការកិនមេកានិចនៃខ្ទឹមសនាំឱ្យមានការបង្កើតសារធាតុអាលីស៊ីនដែលជាសមាសធាតុគីមីរារាំងការផលិតកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងកោសិកាថ្លើមហើយក្នុងពេលតែមួយធ្វើអោយកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីដនិងកូលេស្តេរ៉ុលសរុបនៅក្នុងឈាម។ នៅពេលដែលកម្តៅកម្តៅអាលីស៊ីលីនប្រែទៅជាអេហ្ស៊ីបដែលដើរតួដូចជាអាស្ពីរីន។ វាការពារការធ្វើឱ្យប្លាស្មាក្រាស់, ឈាមរាវ, សំអាតសរសៃឈាមនិងបន្ថយការកន្ត្រាក់។ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការប្រើខ្ទឹមស ១-២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីថែរក្សាសុខភាពនិងសុខុមាលភាព។

ទំពាំងបារាំងគឺជារុក្ខជាតិមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ការសំអាតសរសៃឈាមដែលមានប្រសិទ្ធិភាពពីជំងឺបេះដូង។ វាមានជាតិសរសៃវីតាមីននិងជាតិរ៉ែច្រើន។ វាមានផ្ទុកអាល់ហ្វាលីណូលីកនិងអាស៊ីតហ្វូលិកដែលការពារការឡើងរឹងនៃសរសៃឈាម។ ផ្លែល្ពៅជួយបន្ថយសម្ពាធឈាមការពារការកកឈាម។ ផ្លែល្ពៅដើរតួជាអង់ទីអុកស៊ីដង់កាត់បន្ថយការរលាកក្នុងសរសៃឈាមដែលអាចលេចឡើងតាមពេលវេលានៅក្នុងនាវាដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺបេះដូង។

យិនសៀងគឺជាឱសថមួយប្រភេទដែលត្រូវបានប្រើក្នុងឱសថបូព៌ាជាច្រើនសតវត្សរ៍ដើម្បីថែរក្សាសុខភាពបេះដូង។ ដូសតូចៗនៃម្សៅជាំយិនស៊ិនឆាប់ខឹងហើយកំរិតធំគឺខ្វិន។ ការសិក្សាដែលបានធ្វើឡើងដើម្បីសិក្សាពីឥទ្ធិពលនៃយិនស៊ិនទៅលើការរំលាយអាហារ lipid បានបង្ហាញពីការថយចុះយ៉ាងច្បាស់នៃកូលេស្តេរ៉ុលសរុបទ្រីគ្លីសេរីដ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបចំពោះអ្នកជំងឺជាមួយនឹងការណែនាំពីសារធាតុរុក្ខជាតិ ៦ ក្រាមរយៈពេល ៨ សប្តាហ៍។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរថ្នាំ lipoprotein ដែលមានដង់ស៊ីតេខ្ពស់នៅក្នុងឈាមបានកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដែលបានបញ្ជាក់ពីសក្តានុពលនៃការថយចុះកម្តៅនៃយិនស៊ិនក្នុងការព្យាបាលជំងឺបេះដូង។

រមៀត ម្សៅរមៀតពណ៌លឿងខ្មៅជូរចត់និងមានរសជាតិហិរត្រូវបានគេប្រើក្នុងការចម្អិនជាគ្រឿងទេសគុយរី។ រមៀតមានប្រសិទ្ធិភាពការពារភាពស៊ាំការពារជំងឺមហារីកនិងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។ តាមរយៈការទប់ស្កាត់ការប្រមូលផ្តុំប្លាស្មាវាជួយរំលាយឈាមបង្កើនលំហូរឈាមនៅក្នុង myocardium និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការផ្លាស់ប្តូរ atherosclerotic ។ ឫសរមៀតរារាំងយ៉ាងខ្លាំងដល់ការប្រមូលផ្តុំទ្រីគ្លីសេរីដនិងកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមបង្កើនការសម្ងាត់នៃទឹកប្រមាត់និងអាស៊ីតទឹកប្រមាត់ដែលត្រូវបានយកចេញពីរាងកាយដោយលាមក។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរប្រើរមៀតដោយប្រុងប្រយ័ត្នព្រោះវារំញោចការកន្ត្រាក់ស្បូន។

Policosanol គឺជាអាហារបំប៉នបំប៉នដាច់ដោយឡែកពីអំពៅ។ នៅក្នុងការសិក្សារយៈពេល ៦ ខែដែលអ្នកចូលរួមទទួលបានប៉ូតាស្យូម ១០ មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃកូលេស្តេរ៉ុលសរុបមានការថយចុះ ១៦ ភាគរយនិងកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់អិលអិលថយចុះ ២៤ ភាគរយ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការថយចុះកម្តៅនៃការប្រើប្រាស់ថ្នាំបន្ថែមធ្វើឱ្យវាអាចប្រៀបធៀបវាជាមួយឱសថបុរាណដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីបញ្ចុះកូលេស្តេរ៉ុល។ លទ្ធផលបានបង្ហាញថាប៉ូលីសានណុល ៥-២០ មីលីក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃមានប្រសិទ្ធភាពជាងថ្នាំស្តាទីន។ គ្មានមនុស្សណាម្នាក់ដែលបានប្រើវាក្នុងកំឡុងពេលនៃការសិក្សានោះទេដែលមានផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរ។

ឱសថ Chamomile ។ infusion Chamomile ជួយសំអាតរាងកាយនៃជាតិពុលនិងការពារការប្រមូលផ្តុំកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់។ ឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៃ chamomile ការពារសរសៃឈាមពីរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលបំផ្លាញជាលិកាដែលមានសុខភាពល្អនិងកាត់បន្ថយការបត់បែននៃសរសៃឈាម។ តែ 2-3 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃអាចជួយជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់មុខងាររាងកាយ។

Coriander គឺជាម្ហូបដែលពេញនិយមនៃម្ហូបបូព៌ា។ សម្រាប់ចម្អិនអាហារស្លឹកដែលគេស្គាល់ថាស៊ីលីនតូរ៉ូនិងគ្រាប់ត្រូវបានគេប្រើ។ សម្រាប់គោលបំណងវេជ្ជសាស្ត្រគ្រាប់ត្រូវបានគេប្រើដែលជួយជំរុញការផលិតទឹកប្រមាត់នៅក្នុងថ្លើមនិងបំបាត់កូលេស្តេរ៉ុល។

ស្លឹក Artichoke ត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យអាហារបំប៉ន។ សមាសធាតុនៅក្នុងស្លឹករបស់ artichoke ដែលហៅថាអាស៊ីតគីនរិននិងក្លរីនក្លរទិកបង្កើតទឹកប្រមាត់និងរំញោចមុខងារតម្រងនោម។ វាក៏ត្រូវបានបង្ហាញផងដែរថាស្លឹកឈើ artichoke ជួយកាត់បន្ថយ cholesterololemia ។ ថ្នាំ Artichoke ត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងអ្នកជំងឺដែលមានការស្ទះបំពង់ទឹកប្រមាត់។

នាវាបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលនិងសំអាត

បេះដូងរបស់មនុស្សធ្វើឱ្យមានការកន្ត្រាក់ប្រមាណជា ១០០.០០០ ក្នុងមួយថ្ងៃដែលបូមឈាមតាមរយៈសរសៃឈាម ១០០.០០០ គីឡូម៉ែត្រ។ បែបនេះគឺជាប្រវែងសរុបនៃគ្រែសរសៃឈាមដែលក្នុងនោះអរម៉ូនអង្គបដិប្រាណសារធាតុចិញ្ចឹមអុកស៊ីសែននិងផលិតផលមេតាប៉ូលីសចរាចររួមគ្នាជាមួយឈាម។ ជាក់ស្តែងភាពបរិសុទ្ធផ្ទៃក្នុងនៃគ្រែសរសៃឈាមគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ដំណើរការសាច់ដុំសាច់ដុំបានល្អហើយប្រាក់បញ្ញើខាងសរសៃឈាមអាចរារាំងដល់ការងាររបស់វា។

ហើយក្នុងករណីនេះឱសថដែលបង្កើន HDL, បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលនិងសម្អាតនាវាមកជួយសង្គ្រោះ៖

• ឫសខ្ញីការពារការកកើតកំណកឈាមគ្រោះថ្នាក់។ វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងអវយវៈបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលរារាំងការកត់សុី lipid និងធ្វើអោយសរសៃឈាមរីក។
• ស្លឹកផ្លែប៊ឺរីនិងផ្ការបស់ហាន់ថន។ គ្រឿងផ្សំឱសថសំខាន់របស់ហាវ៉នថនគឺតានីនម៉ាក្រូហ្សែនដែលធ្វើឱ្យកន្ត្រាក់សរសៃឈាមធ្វើឱ្យធម្មតាសម្ពាធឈាមធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់សាច់ដុំបេះដូង។ សំបូរទៅដោយ flavonoids, hawthorn ជួយបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលនិងការពារការកកឈាម។ ហ័រថនក៏ផ្ទុកអាស៊ីត malic, citric និង caffeic ដែលជាអង់ស៊ីម lipolytic និងវីតាមីន។
• អាល់ហ្វាហ្វាគឺជាស្មៅដែលត្រូវបានដាំដុះភាគច្រើនជាដំណាំចិញ្ចឹមគោក្របី។ សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺ atherosclerosis គ្រាប់អាល់ហ្វាហ្វាត្រូវបានគេប្រើដែលផ្ទុក saponins ដែលរារាំងការស្រូបយកកូលេស្តេរ៉ុលដោយរាងកាយនិងកាត់បន្ថយការបង្កើតប្រាក់បញ្ញើ atherosclerotic នៅក្នុងសរសៃឈាម។ អាល់ហ្វាហ្វាគួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្នការប្រើប្រាស់ច្រើនពេកធ្វើឱ្យខូចកោសិកាឈាមក្រហម។
• បន្លាទឹកដោះគោ (បន្លាទឹកដោះគោ) គឺមិនទាបជាងថ្នាំស្តាទីនក្នុងប្រសិទ្ធភាពនៃសកម្មភាពបន្ថយជាតិខ្លាញ់នោះទេ។ បង្កើនមាតិកាកូលេស្តេរ៉ុលល្អ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាព choleretic និង hepatoprotective ។
• សំបកខ្យងរារាំងការផលិតអិល។ ឌី។ អិលប៉ុន្តែបង្កើនកម្រិត HDL ។ នេះជួយធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាកាត់បន្ថយការស្ទះសរសៃឈាម។
• motherwort ទូទៅត្រូវបានអ្នកអានស្គាល់ថាជា sedative ។ tincture របស់គាត់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ជំងឺសរសៃប្រសាទការរំខានដល់ការគេងប៉ុន្តែនេះមិនបញ្ចប់ដោយលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលរបស់ម្តាយទេ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាព antispasmodic, សំអាតសរសៃឈាមមានប្រសិទ្ធិភាព, លើកកម្ពស់ឈាមរត់ឈាមបានល្អ។
• ម្រេចខ្មៅគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃសរសៃឈាមបេះដូងធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានសភាពធម្មតា។ ម្រេចជួយកាត់បន្ថយកត្តា coagulation ឈាម, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវទិន្នផលបេះដូង, ពង្រឹង vasculature គ្រឿងកុំព្យូទ័រ។

ការព្យាបាលជាមួយឱសថធម្មជាតិគឺជាវិធីធម្មជាតិនិងមានសុវត្ថិភាពបំផុតដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល។ ប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងចិត្តថាសូម្បីតែឱសថល្អ ៗ មានប្រសិទ្ធភាពតែលើស្ថានភាពនៃការព្យាបាលដ៏វែងរួមផ្សំជាមួយនឹងរបបអាហារត្រឹមត្រូវនិងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អបំបាត់ការសេពគ្រឿងស្រវឹងការជក់បារីស្ថានភាពស្ត្រេសរ៉ាំរ៉ៃ។

មើលវីដេអូ: អសចរយមន! តរយងចកអងជថនបញចជតសករកនងឈម បនថយកឡសតរល នងពយបលជងជចរនទតយ (ឧសភា 2024).