បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេងនិងបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាច: សូចនាករដែលអាចទទួលយកបាននិងមូលហេតុនៃគម្លាត
ការត្រួតពិនិត្យបរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមគឺជាព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សំខាន់មួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់បាននូវជម្ងឺមួយប្រភេទដែលគួរអោយខ្លាចបំផុតនៅក្នុងពេលវេលារបស់យើងគឺជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការពិតគឺថាមនុស្សរាប់លាននាក់នៅលើភពផែនដីរបស់យើងមិនសង្ស័យថាមានបញ្ហាបែបនេះទេដូច្នេះពួកគេធ្វេសប្រហែសការទៅជួបគ្រូពេទ្យរំលោភបំពានអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងបដិសេធមិនផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ពួកគេតាមរបៀបគុណភាព។
ប៉ុន្តែវាច្បាស់ណាស់ឥរិយាបថបែបនេះដែលភាគច្រើនជាកត្តាជំរុញឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺហឺតនិងរូបរាងនៅក្នុងរាងកាយមនុស្សនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងស្ថានភាពនេះ។ ពីការកើនឡើងនៃការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមសរីរាង្គខាងក្នុងទាំងអស់ទទួលរង។
អ្នកឈឺចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងធ្ងន់ធ្ងរនិងបែកបាក់សូម្បីតែក្រោយពេលគេងលក់ស្រួលក៏ដោយ។ ចំពោះអ្នកជំងឺទាំងនេះមុខងារបេះដូងត្រូវបានរំខានយ៉ាងខ្លាំងពួកគេត្អូញត្អែរអំពីចក្ខុវិស័យព្រិលការនោមញឹកញាប់និងអារម្មណ៍ថេរនៃការស្រេកទឹក។
ចំពោះការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមតិចជាង ២,២ មីល្លីម៉ែត្រ / លីការបង្ហាញដូចជាការឆេវឆាវនិងឆាប់ខឹងអារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លានធ្ងន់ធ្ងរនិងអារម្មណ៍ញ័រទ្រូងនៅក្នុងទ្រូងគឺជាលក្ខណៈ។
ជារឿយៗចំពោះអ្នកជំងឺបែបនេះការដួលសន្លប់និងសូម្បីតែស្ថានភាពស្ថានីយដែលមានលទ្ធផលធ្ងន់ធ្ងរអាចកើតឡើង។ ដោយសារការរំលោភទាំងអស់ដែលអាចបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតធម្មតានៃគ្លុយកូសក្នុងឈាមយើងអាចសន្និដ្ឋានបាន។
ការគ្រប់គ្រងគ្លីសេម៉ាគឺជានីតិវិធីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យសំខាន់មួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសង្ស័យការវិវត្តនៃជម្ងឺស្មុគស្មាញនៅដំណាក់កាលដំបូងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនទាន់ជួបប្រទះផលវិបាកដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រ។
បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលល្ងាចចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ
និយាយអំពីបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនៅពេលល្ងាចមនុស្សម្នាក់គួរតែគិតអំពីការពិតដែលថាសូចនាករនេះមិនមែនជាតម្លៃថេរទេ។
ការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមអាចផ្លាស់ប្តូរមិនត្រឹមតែជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីននិងអរម៉ូនដទៃទៀតទេ។ ភាគច្រើនវាអាស្រ័យទៅលើធម្មជាតិនៃអាហារូបត្ថម្ភរបស់មនុស្សរបៀបរស់នៅនិងសកម្មភាពរាងកាយរបស់គាត់។
តាមក្បួនវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងលឿននៅពេលព្រឹកនិងពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ ចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អបរិមាណគ្លុយកូសនៅពេលល្ងាចត្រូវបានវាយតម្លៃតែក្នុងករណីមានសញ្ញាបង្ហាញពីការវិវត្តនៃរោគសញ្ញាទឹកនោមផ្អែម។
ជាធម្មតានៅក្នុងឈាម capillary, ការតមជាតិស្ករគួរតែមាន 3,3-5,5 មីល្លីលីត្រ / លីត្រហើយបន្ទាប់ពីផ្ទុកកាបូអ៊ីដ្រាតនិងពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារ - មិនលើសពី 7,8 មីល្លីលីត្រ / អិល។។ ប្រសិនបើគម្លាតពីតួលេខទាំងនេះត្រូវបានរកឃើញគ្រូពេទ្យតែងតែនិយាយពីការមិនអត់ធ្មត់ចំពោះគ្លុយកូសចំពោះអ្នកជំងឺឬទឹកនោមផ្អែម។
ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីស្ត្រីមានផ្ទៃពោះវាចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើការពិតដែលថាជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមរបស់ពួកគេអាចរីកចម្រើនដោយសារតែការកើនឡើងចំណង់អាហារ។ ដើម្បីគ្រប់គ្រងយន្តការបែបនេះការសំយោគអាំងស៊ុយលីនដែលគ្រប់គ្រងតម្លៃគ្លុយកូសធម្មតាត្រូវបានកើនឡើងបន្តិចនៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីនៅត្រីមាសទី ២ និងទី ៣ នៃការមានផ្ទៃពោះ។
ជាធម្មតាជាតិស្ករចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែស្ថិតក្នុងចន្លោះពី ៣,៣ ដល់ ៦,៦ មីល្លីលីត្រ / លីត្រជាមួយនឹងការកើនឡើងបន្តិចទៅ ៧,៨ មីល្លីលីត្រ / លីនៅពេលល្ងាចបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។
កំរិតជាតិគ្លុយកូសធម្មតានៅក្នុងឈាមរបស់កុមារដែលមានសុខភាពល្អគឺមិនអាស្រ័យលើពេលវេលានៃថ្ងៃនោះទេប៉ុន្តែទៅលើសកម្មភាពរាងកាយរបស់វាការអនុលោមទៅតាមរបបអាហារត្រឹមត្រូវក៏ដូចជាអាយុរបស់ទារក។
សូចនាករធម្មតានៃ glycemia ចំពោះកុមារដែលមានអាយុខុសគ្នាគឺ៖
- 12 ខែដំបូងនៃជីវិត - 2,8-4,4 mmol / l,
- ពី ១ ឆ្នាំទៅ ៥ ឆ្នាំ - ៣,៣-៥,០ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ,
- ក្មេងអាយុលើសពីប្រាំឆ្នាំ - ៣-៣-៥.៥ ម។ ល / លី។
ជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតានៅពេលចូលគេងសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទទី ២
ចំពោះមនុស្សបែបនេះបទដ្ឋាននៃកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានកើនឡើងបន្តិចហើយជាមួយនឹងកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងសេរ៉ូមឈាមដូចនៅក្នុងបុគ្គលដែលមានសុខភាពល្អផ្ទុយទៅវិញវាអាចក្លាយទៅជាអាក្រក់។
ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានធ្វើឡើងចំពោះមនុស្សដែលនៅពេលវាយតម្លៃគ្លុយកូសលឿនវាត្រូវបានកំណត់ក្នុងកម្រិតលើសពី 7.0 មីល្លីលីត្រ / អិលហើយបន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្តជាមួយនឹងបន្ទុកក្នុងរយៈពេលពីរម៉ោងមិនថយចុះក្រោម 11,1 mmol / L ។
ជាធម្មតានៅពេលល្ងាចចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ គ្លុយកូសក្នុងឈាមត្រូវបានកំណត់ក្នុងកម្រិត ៥.០-៧.២ ម។ ល / លី។ សូចនាករទាំងនេះត្រូវបានកត់ត្រាដោយអនុលោមតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់ទាក់ទងនឹងអាហារូបត្ថម្ភការប្រើថ្នាំដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់និងការប្រើកម្លាំងរាងកាយល្មម។
ហេតុផលសម្រាប់គម្លាតសូចនាករពីបទដ្ឋាន
វេជ្ជបណ្ឌិតព្រមានថាការកើនឡើងជាតិស្ករនៅពេលល្ងាចអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកំហុសនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬមនុស្សដែលងាយនឹងវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការកើនឡើងជាតិស្ករសេរ៉ូមចំពោះបុគ្គលបែបនេះគឺ៖
- ញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនបន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាច
- សកម្មភាពរាងកាយមិនគ្រប់គ្រាន់របស់មនុស្សពេញមួយថ្ងៃ
- ការបំពានលើសូដានិងទឹកផ្អែមពេលចូលគេង,
- ការទទួលទានអាហារហាមឃាត់សូម្បីតែក្នុងបរិមាណតិចតួចក៏ដោយ។
កំហាប់ពេលល្ងាចក្នុងកម្រិតជាតិស្ករមិនត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយអាំងស៊ុយលីននិងកំហាប់អរម៉ូនស្ត្រេសក៏ដូចជាថ្នាំដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករ។ សូចនាករនេះពឹងផ្អែកតែទៅលើធម្មជាតិនៃសារធាតុចិញ្ចឹមរបស់មនុស្សនិងបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតដែលគាត់ញ៉ាំជាមួយអាហារពេលថ្ងៃ។
តើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វីប្រសិនបើគ្លុយកូសរបស់ខ្ញុំកើនឡើងបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាច?
ដូច្នេះមាតិកាស្ករមិនកើនឡើងនៅពេលល្ងាចនិងមិនរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងខ្លួនអ្នកជំងឺគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យពួកគេធ្វើតាមអនុសាសន៍សាមញ្ញរួមមាន៖
- ញ៉ាំកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញដែលមានរយៈពេលយូរនៃការបែងចែក
- ការបដិសេធនំប៉័ងពណ៌សនិងនំធ្វើពីម្សៅនៅក្នុងការពេញចិត្តនៃធញ្ញជាតិនិងជាតិសរសៃទាំងមូល។
- បរិភោគផ្លែឈើនិងបន្លែក្នុងបរិមាណច្រើនសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាចក៏ដូចជាបន្លែបៃតងនិងធញ្ញជាតិដែលមានសន្ទស្សន៍ glycemic ទាប។
- ជំនួសកាបូអ៊ីដ្រាតជាមួយចានប្រូតេអ៊ីនដែលធ្វើឱ្យឆ្អែតឃ្លាននិងធ្វើឱ្យរាងកាយមានថាមពល។
- ការពង្រឹងរបបអាហារជាមួយនឹងអាហារដែលមានជាតិអាស៊ីតព្រោះវាការពារការកើនឡើងជាតិស្ករបន្ទាប់ពីបរិភោគ។
វីដេអូពាក់ព័ន្ធ
អំពីជាតិស្ករក្នុងឈាមក្រោយពេលបរិភោគក្នុងវីដេអូ៖
អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺលើសឈាមគួរយកចិត្តទុកដាក់លើរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេធ្វើឱ្យវាកាន់តែសកម្មនិងឆ្អែត។ ដូច្នេះនៅពេលល្ងាចអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំណាយពេលមួយឬពីរម៉ោងក្នុងខ្យល់ស្រស់ដើរនៅឧទ្យាន។
មនុស្សធាត់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើទំងន់របស់ពួកគេនិងយកចិត្តទុកដាក់កាត់បន្ថយវា។ អ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលល្អក្នុងការសម្រកទម្ងន់តាមរយៈលំហាត់ពិសេស។
- ធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករមានស្ថេរភាពក្នុងរយៈពេលយូរ
- ស្តារផលិតកម្មអាំងស៊ុយលីនលំពែង
ស្វែងយល់បន្ថែម។ មិនមែនជាគ្រឿងញៀនទេ។ ->
រឿងរ៉ាវរបស់មិត្តអ្នកអានម្នាក់របស់យើងគឺអ៊ីងហ្គាអេមឌីណា៖
ទំងន់របស់ខ្ញុំគឺមានការធ្លាក់ទឹកចិត្តជាពិសេសខ្ញុំមានទំងន់ដូចអ្នកចំបាប់សូកូ ៣ បញ្ចូលគ្នាគឺ ៩២ គីឡូក្រាម។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកទំងន់លើសទាំងស្រុង? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទប់ទល់នឹងការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននិងការធាត់? ប៉ុន្តែគ្មានអ្វីដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមឬយុវវ័យចំពោះមនុស្សម្នាក់ដែលជាតួលេខរបស់គាត់ទេ។
ប៉ុន្តែអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់? ការវះកាត់បបូរមាត់ឡាស៊ែរ? ខ្ញុំបានរកឃើញ - យ៉ាងហោចណាស់ 5 ពាន់ដុល្លារ។ នីតិវិធីផ្នែករឹង - ម៉ាស្សាហ្គាស LPG, ម៉ាស៊ីនកំដៅ, ការលើកវិទ្យុ, ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង? មានតំលៃសមរម្យបន្តិច - វគ្គសិក្សាមានតម្លៃពី 80 ពាន់រូប្លិ៍ជាមួយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភអ្នកពិគ្រោះយោបល់។ ជាការពិតអ្នកអាចព្យាយាមរត់លើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណរហូតដល់ចំណុចឆ្កួត។
ហើយពេលណាត្រូវរកគ្រប់ពេលវេលា? បាទ / ចាសហើយនៅតែថ្លៃណាស់។ ជាពិសេសឥឡូវនេះ។ ដូច្នេះសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់ខ្ញុំបានជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តផ្សេង។
ចំពោះមនុស្សបែបនេះបទដ្ឋាននៃកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានកើនឡើងបន្តិចហើយជាមួយនឹងកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងសេរ៉ូមឈាមដូចនៅក្នុងបុគ្គលដែលមានសុខភាពល្អផ្ទុយទៅវិញវាអាចក្លាយទៅជាអាក្រក់។
ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានធ្វើឡើងចំពោះមនុស្សដែលនៅពេលវាយតម្លៃគ្លុយកូសលឿនវាត្រូវបានកំណត់ក្នុងកម្រិតលើសពី 7.0 មីល្លីលីត្រ / អិលហើយបន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្តជាមួយនឹងបន្ទុកក្នុងរយៈពេលពីរម៉ោងមិនថយចុះក្រោម 11,1 mmol / L ។
ជាធម្មតានៅពេលល្ងាចចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ គ្លុយកូសក្នុងឈាមត្រូវបានកំណត់ក្នុងកម្រិត ៥.០-៧.២ ម។ ល / លី។ សូចនាករទាំងនេះត្រូវបានកត់ត្រាដោយអនុលោមតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់ទាក់ទងនឹងអាហារូបត្ថម្ភការប្រើថ្នាំដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់និងការប្រើកម្លាំងរាងកាយល្មម។
ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបញ្ហា
ដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុនៃការផ្លាស់ប្តូរជាតិស្ករនៅពេលយប់និងព្រឹកព្រលឹមការវាស់វែងគួរតែត្រូវបានគេយកតាមប្រេកង់ ៣ ម៉ោងក្នុងពេលយប់។ វាអាចទៅរួចហើយច្រើនទៀត - នេះនឹងធ្វើឱ្យវាអាចកំណត់ពេលវេលាយោលបានត្រឹមត្រូវជាងមុន។ ដោយផ្អែកលើតម្លៃដែលទទួលបានយើងអាចនិយាយអំពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដែលបានស្នើសុំ។
ការលោតអាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុដូចខាងក្រោម៖
- ការណែនាំអំពីកំរិតអាំងស៊ុយលីនក្នុងកំរិតទាបនៅពេលល្ងាច (នៅម៉ោង ៣ និង ៦ ព្រឹកពេលព្រឹកនឹងមានការកើនឡើងគួរអោយកត់សំគាល់)
- រោគសញ្ញា Somoji ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែម posthypoglycemic hyperglycemia (ដោយជាតិស្ករទាំងបីនៅពេលយប់នឹងធ្លាក់ចុះហើយនៅត្រឹមប្រាំមួយវានឹងកើនឡើង)
- បាតុភូតនៃព្រឹកព្រលឹម (នៅពេលយប់សូចនាករគឺធម្មតាមុនពេលភ្ញាក់ដឹងខ្លួនកើនឡើង) ។
ការប្រណាំងពេលយប់ក៏អាចធ្វើទៅបានដែរនៅពេលទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើននៅពេលចូលគេង។ ពួកគេចាប់ផ្តើមបំបែកកម្រិតគ្លុយកូសកើនឡើង។ ស្ថានភាពស្រដៀងគ្នានេះកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមញ៉ាំតិចតួចនៅពេលថ្ងៃហើយញ៉ាំពេលយប់។ ឬផ្ទុយទៅវិញមិនមានអាហារពេលល្ងាចទេ។ ការគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីនយឺតពេល (យឺតជាង ២៣ ម៉ោង) គឺជាមូលហេតុទូទៅនៃស្ថានភាពនេះ។
រីកូឆេនអ៊ីលស្ទឺរស៊ីស្យា
ការកើនឡើងកម្រិតគ្លុយកូសនៅពេលយប់អាចបណ្តាលមកពីរោគសញ្ញាដែលគេហៅថារោគសញ្ញាសូម៉ូ។ កំហាប់ស្ករសេរ៉ូមរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានបន្ទាប។ ឆ្លើយតបនឹងបញ្ហានេះរាងកាយចាប់ផ្តើមបញ្ចេញគ្លីកូហ្សែនចេញពីថ្លើមហើយទឹកនោមផ្អែមវិវត្តទៅជាជំងឺក្រិនថ្លើម។
តាមក្បួនមួយស្ករថយចុះនៅពាក់កណ្តាលយប់។ នៅពេលព្រឹកសូចនាករកំពុងកើនឡើង។ លោតពេលយប់គឺដោយសារតែរាងកាយមានប្រតិកម្មទៅនឹងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលជាភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ។ លទ្ធផលគឺការបញ្ចេញអរម៉ូនប្រឆាំងនឹងអរម៉ូនៈ cortisol, adrenaline, norepinephrine, glucagon, somatropin ។ ពួកវាជាគន្លឹះសម្រាប់ការយកចេញនូវគ្លីកូហ្សែនចេញពីថ្លើម។
រោគសញ្ញា Somoji មានការរីកចម្រើនជាមួយនឹងការប្រើអាំងស៊ុយលីនច្រើនពេក។ ដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងការណែនាំនៃកំរិតអរម៉ូនហួសកំរិតការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមចាប់ផ្តើម។ ដើម្បីធ្វើឱ្យស្ថានភាពធម្មតាថ្លើមបញ្ចេញគ្លីកូហ្សែនប៉ុន្តែរាងកាយមិនអាចទ្រាំទ្របានដោយខ្លួនឯង។
វាប្រែជារង្វង់កាចសាហាវ៖ ឃើញជាតិស្ករខ្ពស់ទឹកនោមផ្អែមបង្កើនកម្រិតអាំងស៊ុយលីន។ ការណែនាំរបស់វាបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងការវិវត្តនៃការស្ទុះងើបឡើងវិញនៃខួរក្បាល។ អ្នកអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពធម្មតាបានប្រសិនបើអ្នកបន្ថយកំរិតអ័រម៉ូនបន្តិចម្តង ៗ ។ ប៉ុន្តែរឿងនេះត្រូវធ្វើក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ។ កំរិតត្រូវបានកាត់បន្ថយ 10-20% ។ ក្នុងពេលតែមួយកែសម្រួលរបបអាហារបន្ថែមសកម្មភាពរាងកាយ។ មានតែជាមួយវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលទេទើបអាចកម្ចាត់បាតុភូត Somoji បាន។
រោគសញ្ញាព្រឹកព្រលឹម
អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមភាគច្រើនស៊ាំនឹងស្ថានភាពមួយដែលការអានជាតិគ្លុយកូសធម្មតាជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើតឡើងដោយគ្មានហេតុផលនៅពេលយប់ពេលព្រឹក។
នេះមិនមែនជាជំងឺទេ: មនុស្សទាំងអស់នៅម៉ោងដំបូងមានការកើនឡើងនៃកំហាប់គ្លុយកូស។ ប៉ុន្តែជាធម្មតាមានតែអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះដែលដឹងអំពីវា។
ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលបានទូទាត់សំណងស្ករធម្មតានៅពេលល្ងាចហើយមិនមានការប្រែប្រួលធំ ៗ នៅពេលយប់ទេ។ ប៉ុន្តែប្រហែលម៉ោង ៤ ព្រឹកមានលោតមួយ។ នៅពេលយប់អ័រម៉ូនលូតលាស់ត្រូវបានផលិតនៅក្នុងខ្លួន។ វារារាំងសកម្មភាពអាំងស៊ុយលីន។ គ្លីសេរីនចាប់ផ្តើមត្រូវបានដោះលែងពីថ្លើម។ ស្មុគស្មាញនេះនាំឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងកំហាប់។ ចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់ការប្រែប្រួលបែបនេះត្រូវបានប្រកាសជាពិសេសដោយសារតែការកើនឡើងនៃអរម៉ូនលូតលាស់។
ប្រសិនបើសូចនាករពេលព្រឹកខ្ពស់ពេកអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ។ វាចាំបាច់ក្នុងការកាត់បន្ថយបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចឬបន្ថែមកម្រិតអាំងស៊ុយលីន។
អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនគួរតែធ្វើការវិភាគបរិមាណស្កររបស់ពួកគេឱ្យបានច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលបានផ្តល់សំណងការលោតមិនលើសពី 5,5 មីល្លីល / លីក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើស្ថេរភាពមិនដំណើរការទេបន្ទាប់មកនៅពេលយប់ឬពេលព្រឹកស្ករនឹងកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
ប្រសិនបើជាតិស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំគឺទាបជាងនៅលើពោះទទេប្រហែលជាសំណួរនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់ដោយភាពមិនស្រួលនៃក្រពះការខ្វិនផ្នែកខ្លះរបស់វា។ អាហារមិនឆ្លងចូលក្នុងពោះវៀនភ្លាមៗទេបន្ទាប់ពីរំលាយអាហារប៉ុន្តែនៅជាប់នឹងក្រពះអស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។ ក្រពះពោះវៀនអាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើគ្លុយកូសធ្លាក់ចុះក្រោម ៣.២, សន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចនឹងវិវឌ្ឍន៍។
បទដ្ឋានភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអាហារគឺជាតួលេខរហូតដល់ 11,1 មីល្លីលីត្រ / អិល។ តម្លៃទាបជាង ៥.៥ សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានកម្រិតទាប - ជាមួយនឹងសូចនាករបែបនេះពួកគេបង្ហាញពីការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ស្ថានភាពនេះមិនមានគ្រោះថ្នាក់តិចជាង hyperglycemia ទេ។
យុទ្ធសាស្រ្តសកម្មភាព
បើគ្លុយកូសក្នុងឈាមគឺ៖
- បន្ទាបចុះបន្ទាប់ពីញ៉ាំ
- កើនឡើងនៅលើពោះទទេ
- ផ្សព្វផ្សាយនៅពេលយប់
- បន្ទាបខ្លួននៅពេលយប់
- កើនឡើងនៅក្នុងម៉ោង wee
- ខ្ពស់នៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីការកើនឡើង - នេះគឺជាហេតុផលដ៏ធ្ងន់ធ្ងរដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
វិធីសាស្ត្រព្យាបាលត្រូវបានកំណត់បន្ទាប់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងករណីខ្លះការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំត្រូវបានទាមទារ។
រោគសញ្ញាព្រឹកព្រលឹមរបបអាហារពេលល្ងាចអាចត្រូវបានទាមទារ។ ពេលខ្លះ - ការគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមនៅក្នុងម៉ោងមុន។
វាកាន់តែលំបាកក្នុងការធ្វើឱ្យស្ថានភាពធម្មតាមានរោគសញ្ញា Somoji ។ រោគសាស្ត្រនេះពិបាកកំណត់ណាស់សូម្បីតែពិបាកព្យាបាល។ សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិនិត្យយប់ជាច្រើនជួរ។ ការព្យាបាលស្មុគស្មាញ: ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារសកម្មភាពរាងកាយការថយចុះបរិមាណអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រង។ ដរាបណាស្ថានភាពនេះមានសភាពធម្មតាវិញការរលាកស្បែកនៅពេលយប់នឹងបាត់ទៅវិញ។
តើអ្វីទៅជាបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលថ្ងៃ?
សព្វថ្ងៃហានិភ័យនៃការកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺខ្ពស់ណាស់ដូច្នេះបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមពេលថ្ងៃគឺជាទិដ្ឋភាពសំខាន់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ដើម្បីបងា្ករការវិវត្តនៃជម្ងឺបែបនេះវេជ្ជបណ្ឌិតសូមណែនាំឱ្យទៅពិនិត្យនៅតាមពេលវេលាកំណត់។ ក្នុងស្ថានភាពខ្លះគ្លុយកូសត្រូវបានត្រួតពិនិត្យពេញមួយថ្ងៃដើម្បីបដិសេធឬបញ្ជាក់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដែលបានគ្រោងទុក។
បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលថ្ងៃ
គម្លាតតិចតួចពីបទដ្ឋានគឺអាចធ្វើទៅបាន។
សារពាង្គកាយនីមួយៗមានលក្ខណៈបុគ្គលដូច្នេះក្នុងករណីមានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចកុំភ័យស្លន់ស្លោ៖
- នៅពេលព្រឹកមុនពេលញ៉ាំអាហារ - ៣.៥-៥.៥ ឯកតា
- មុនពេលអាហារថ្ងៃត្រង់និងមុនពេលអាហារពេលល្ងាច - 3.8-6,1 គ្រឿង,
- មួយម៉ោងក្រោយពេលបរិភោគ - សំរាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមកំរិតកំណត់របស់ពួកគេចំពោះជាតិស្ករក្នុងឈាមក៏ត្រូវបានកំណត់ផងដែរ៖
- ពីព្រឹកដល់អាហារ - ៥-៧.២ ឯកតា,
- បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារអស់រយៈពេលពីរម៉ោង - តើអ្នកណាគួរតែគ្រប់គ្រងជាតិស្ករញឹកញាប់ជាងអ្នកដទៃ:
- អ្នកជំងឺលើសទម្ងន់
- អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម
- អ្នកជំងឺកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់
- ស្ត្រីដែលបានផ្តល់កំណើតឱ្យកុមារដែលមានទំងន់រាងកាយរួមមាន:
- មានបញ្ហាជាមួយនឹងការរលាកក្រពះពោះវៀន
- សម្រកទម្ងន់លឿនពេក
- ការព្យាបាលយឺតនិងស្នាមរបួស
- មាត់ស្ងួតចំណង់ផឹកជាប្រចាំ
- វិលមុខញឹកញាប់
- ហើមខ្លាំងបំផុត
- tingling នៃផ្នែកផ្សេងនៃរាងកាយ,
- ភាពទន់ខ្សោយងងុយដេក
- បាត់បង់សូរស័ព្ទមើលឃើញ។
គ្លុយកូសត្រូវបានរចនាឡើងដូច្នេះនៅពេលណាមួយអ្នកអាចរកឃើញជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងដោយមិនចាំបាច់ចាកចេញពីផ្ទះរបស់អ្នក។ ការប្រើប្រាស់វាគឺសាមញ្ញណាស់។ បន្ទះសាកល្បងពិសេសមួយត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងឧបករណ៍ការធ្លាក់ចុះឈាមរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានអនុវត្តទៅវា។ បន្ទាប់ពីពីរបីវិនាទីអេក្រង់នឹងបង្ហាញតម្លៃដែលជាសូចនាករនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម។
ការយកម្រាមដៃក៏ងាយស្រួលផងដែរ។ សម្រាប់បញ្ហានេះក្រុមហ៊ុនផលិតបានផ្តល់ជូននៅក្នុងសំណុំនីមួយៗនៃឡចំហាយទឹកពិសេស។ រឿងចំបងគឺត្រូវលាងដៃរបស់អ្នកយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូមុនពេលនីតិវិធី។
ដើម្បីមើលឃើញការផ្លាស់ប្តូរជាតិស្ករទាំងមូលទាំងមូលការវាស់ចំនួនបួនគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ទីមួយមុនពេលអាហារពេលព្រឹកបន្ទាប់មកពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារជាលើកទីបីបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាចនិងលើកទីបួនមុនពេលចូលគេង។ នេះនឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគ្រប់គ្រងការផ្លាស់ប្តូរ។
កំរិតជាតិស្ករពេលព្រឹកមានចាប់ពី ៣.៦ ដល់ ៥,៨ ឯកតាក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។សម្រាប់កុមារសូចនាករខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ដូច្នេះក្មេងអាយុក្រោមដប់ពីរឆ្នាំត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបទដ្ឋានពី 5 ទៅ 10 គ្រឿងផងដែរនៅលើពោះទទេ។
ប្រសិនបើនៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យនៅពេលវាស់ជាតិស្ករសូចនាករគឺខ្ពស់ជាងប្រាំពីរបន្ទាប់មកវាមានតម្លៃក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីពិនិត្យនិងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពេញលេញ។
បន្ទាប់ពីញ៉ាំបន្ទាប់ពីពីរម៉ោងការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសធម្មជាតិកើតឡើង។ តើវាកើនឡើងប៉ុន្មានអាស្រ័យលើអ្វីដែលមនុស្សកំពុងញ៉ាំតើអាហារមានកាឡូរីប៉ុន្មាន។ បទដ្ឋានកំណត់ដែនកំណត់ខាងលើគឺ ៨.១ ឯកតា។
ប្រសិនបើអ្នកវាស់កម្រិតជាតិស្ករភ្លាមៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំបន្ទាប់មកតម្លៃមិនគួរទាបជាង 3.9 និងមិនខ្ពស់ជាង 6,2 ឯកតា។ ប្រសិនបើសូចនាករស្ថិតនៅលើផ្នែកនេះបន្ទាប់មកអ្នកជំងឺអាចពិចារណាខ្លួនឯងថាមានសុខភាពល្អទាំងស្រុង។
តម្លៃពី ៨ ទៅ ១១ ឯកតាគឺជាសញ្ញាមួយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនចេះអត់ធ្មត់។ អាយុលើសពី ១១ ឆ្នាំគឺជាឱកាសមួយដើម្បីស្វែងរកជំនួយពីអ្នកឯកទេស។ តម្លៃនេះបង្ហាញពីការរំលោភបំពានធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងខ្លួន។ ប៉ុន្តែវាឆាប់ពេកក្នុងការភ័យស្លន់ស្លោ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងពិនិត្យអ្នកជំងឺឱ្យបានពេញលេញហើយមានតែបន្ទាប់ពីនោះទេដែលនឹងទាញការសន្និដ្ឋាន។ ស្ករអាចលោតបានដោយសារភាពតានតឹងឬទុក្ខព្រួយ។
មុនពេលស្រាវជ្រាវនៅក្នុងគ្លីនិកអ្នកត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់មួយចំនួន៖
- កុំបរិភោគបង្អែមនៅមុនថ្ងៃបរិច្ចាគឈាម
- បោះបង់ស្រា
- អាហារចុងក្រោយគួរតែមិនលើសពីប្រាំមួយល្ងាច។
- មុនពេលវិភាគមានតែទឹកផឹកប៉ុណ្ណោះដែលអាចប្រើបាន។
ប៉ុន្តែជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនត្រឹមតែអាចកើនឡើងទេ។ ការថយចុះរបស់វាបង្ហាញពីវត្តមាននៃភាពមិនប្រក្រតីធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងខ្លួន។ ឧទាហរណ៍នេះរួមបញ្ចូលបញ្ហាជាមួយក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតជំងឺក្រិនថ្លើមថ្លើមបញ្ហាជាមួយប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនិងច្រើនទៀត។
មូលហេតុជាច្រើនប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករ។ គ្រោះថ្នាក់បំផុតគឺការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងនិងថ្នាំជក់ភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទនិងការថប់បារម្ភថ្នាំអរម៉ូន។ ក្នុងករណីខ្លះវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីពិចារណាឡើងវិញអំពីរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក: ចូលទៅក្នុងកីឡាផ្លាស់ប្តូរការងារ។ ល។
ការស្រាវជ្រាវមន្ទីរពិសោធន៍
មនុស្សគ្រប់គ្នាអាចពិនិត្យមើលជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ការវិភាគនេះត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រណាមួយ។ វិធីសាស្រ្តស្រាវជ្រាវគឺខុសគ្នាប៉ុន្តែលទ្ធផលគឺត្រឹមត្រូវណាស់។ មូលដ្ឋានគឺប្រតិកម្មគីមីដែលជាលទ្ធផលដែលកម្រិតជាតិស្ករត្រូវបានកំណត់ដោយសូចនាករពណ៌។
ដំណាក់កាលនៃការវិភាគ៖
- ឈាមត្រូវបានយកចេញពីម្រាមដៃរបស់អ្នកជំងឺឬពីសរសៃឈាមវ៉ែនតា។
- ការបរិច្ចាគឈាមត្រូវបានធ្វើឡើងរហូតដល់ម៉ោង ១១ ព្រឹកនៅលើពោះទទេ។
សូចនាករសម្រាប់សរសៃឈាមវ៉ែននិងសរសៃឈាមគឺខុសគ្នា។