ជាតិអាល់កុលនិងស្ករ

ចំពោះអ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបដិសេធមិនផឹកស្រាសូម្បីតែក្នុងបរិមាណតិចតួចក៏ដោយ។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាការសេពគ្រឿងស្រវឹងការចូលទៅក្នុងខ្លួនប្រាណជាចម្បងមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ថ្លើមដែលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរក្សាស្ថានភាពសុខភាពធម្មតារបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជាពិសេសថ្លើមដំណើរការ glycogen ការពារកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមពីការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង។

លំពែងក៏ទទួលរងពីការផឹកសុរាលើសពីនេះជំងឺមហារីកលំពែងដែលជារោគសញ្ញានិងរោគសញ្ញាដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយការឈឺចាប់ក៏បណ្តាលមកពីការផឹកស្រាហួសប្រមាណ។

ការពិតគឺថាវាគឺជារាងកាយនេះដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងខ្លួនមនុស្សដែលចាំបាច់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជំងឺខ្សោយលំពែងនាពេលអនាគតពិបាកព្យាបាលហើយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។

លើសពីនេះទៀតគ្រឿងស្រវឹងប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័របំផ្លាញកោសិកាប្រសាទ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមបង្ហាញរាងវាតាមរបៀបស្រដៀងគ្នាដែលរំខានដល់ការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទខ្សោយរួចទៅហើយ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមច្រើនតែនាំឱ្យធាត់ដែលជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ជាតិអាល់កុលក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនហើយជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាញឹកញាប់ឆាប់ដកសាច់ដុំបេះដូងសរសៃឈាមនិងជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ និយាយម៉្យាងទៀតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់និងអាល់កុលស្ទើរតែជារឿងមិនត្រូវគ្នាសម្រាប់អ្នកដែលចង់ថែរក្សាសុខភាព។

ហេតុផលសម្រាប់ការហាមឃាត់

ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ហាមឃាត់ការប្រើប្រាស់ជាតិអាល់កុលមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេព្រោះវាមានឥទ្ធិពលលើគ្លុយកូស។ មូលហេតុនៃការហាមឃាត់ស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល៖

• ប៉ះពាល់ដល់កោសិកាថ្លើមយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ
• ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់លំពែង
• បំផ្លាញណឺរ៉ូនដោយធ្វើសកម្មភាពអវិជ្ជមានលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ
• ចុះខ្សោយសាច់ដុំបេះដូងធ្វើឱ្យស្ថានភាពសរសៃឈាមកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតាមដានស្ថានភាពថ្លើមឱ្យបានដិតដល់។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់វាគឺជានាងដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិត glycogen ។ វាចាំបាច់ក្នុងការការពារការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម: ក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរគ្លីកូហ្សែនទៅជាទម្រង់គ្លុយកូស។

ការសេពគ្រឿងស្រវឹងអាចនាំឱ្យមានការធ្លាក់ចុះនៃលំពែង។ ដំណើរការនៃការផលិតអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានរំខានហើយស្ថានភាពនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីបំផុត។

ដោយដឹងពីឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលលើជាតិស្ករក្នុងឈាមមនុស្សមួយចំនួនជឿថាអ្នកអាចផឹកវាក្នុងបរិមាណតិចតួចជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីបន្ថយកំហាប់គ្លុយកូស។ ប៉ុន្តែមតិបែបនេះគឺខុសពីមូលដ្ឋាន។ ការទទួលទានជាតិអាល់កុលទៀងទាត់ប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់រាងកាយទាំងមូល។ ជាលទ្ធផលការកើនឡើងជាតិស្ករកាន់តែលេចធ្លោខណៈពេលដែលវាមិនអាចគ្រប់គ្រងស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺបាន។

• ប៉ះពាល់ដល់កោសិកាថ្លើមយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ
• ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់លំពែង
• បំផ្លាញណឺរ៉ូនដោយធ្វើសកម្មភាពអវិជ្ជមានលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ
• ចុះខ្សោយសាច់ដុំបេះដូងធ្វើឱ្យស្ថានភាពសរសៃឈាមកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។

ប្រភេទនៃគ្រឿងស្រវឹង

វាសមនឹងអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងការផឹកស្រានិងស្ករក្នុងឈាមរបស់គាត់កើនឡើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយតើវានឹងកើនឡើងប៉ុន្មានអាស្រ័យលើប្រភេទភេសជ្ជៈដែលបានផឹក។ មិនមែនរាល់ភេសជ្ជៈទាំងអស់សុទ្ធតែមានជាតិផ្អែមស្មើៗគ្នានោះទេហើយដូច្នេះមិនមានផលប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនទេ។

ស្រាក៏ពិរោះដែរប៉ុន្តែវាអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងបរិមាណតិចតួច។ គួរចងចាំថាស្រាក្រហមច្រើនតែផ្អែមជាងស។ ក្នុងចំណោមពូជស្រាពណ៌សវាមានតម្លៃក្នុងការជ្រើសរើសភេសជ្ជៈស្ងួតនិងពាក់កណ្តាលស្ងួតដែលបង្ហាញពីឥទ្ធិពលអាល់កុលតិចជាងកម្រិតជាតិស្ករច្រើនជាងពូជដទៃទៀត។

វាអាចបង្កើនជាតិស្ករនិងស្រាសំប៉ាញ។ វាក៏អាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងកំរិតតិចតួចបំផុតប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះស្រាស្ងួត។

ម៉ាទីនីក៏ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនផងដែរ។ ភេសជ្ជៈនេះមានកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនវាពិតជាផ្អែមណាស់។

ដោយមិនគិតថាតើជាតិអាល់កុលត្រូវបានប្រើក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាជាមួយសូដាទឹកផ្លែឈើឬវ៉ូដាកាមានការពឹងផ្អែកនៃការរីកចម្រើននៃសូចនាករគ្លុយកូសលើការប្រើប្រាស់របស់វាទេ។

អ្នកជំងឺជាច្រើនឆ្ងល់ថាតើការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈដែលគ្មានជាតិអាល់កុលប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនយ៉ាងដូចម្តេច? ភេសជ្ជៈដែលមិនមានជាតិផ្អែមខ្លាំងជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចធ្វើទៅបាន។ ស្រាវីស្គីយីហោគឺមិនសូវផ្អែមជាងពូជដែលបានពិពណ៌នាខាងលើទេ។

អ្នកជំងឺខ្លះមិនដឹងថាវ៉ូដាមានវាទេ? នៅក្នុងវ៉ដូកាមាតិការបស់វាមានតិចតួចបំផុតប៉ុន្តែវានៅតែអាចមានពីព្រោះទេវកថាដែលថាវ៉ូដាកាកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនមានមូលដ្ឋានពិតប្រាកដទេ។

ខាងក្រោមនេះគឺជាសូចនាករដែលអាចទទួលយកបាននៃបរិមាណអាល់កុលដែលអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

រោគសញ្ញាគ្លីនិកនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម

ការថយចុះជាតិអាល់កុលដែលមានជាតិអាល់កុលត្រូវបានបង្ហាញដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម:

• គ្លុយកូសបន្ថយមកត្រឹម ៣,០,
• ការថប់បារម្ភ, ឆាប់ខឹង,
• ឈឺក្បាល
• ភាពអត់ឃ្លានថេរ
• tachycardia, ដកដង្ហើមលឿន,
• ញ័រដៃ
• ផើងស្បែក
• ភ្នែកទ្វេឬមើលទៅថេរ
• បែកញើស
• ការបាត់បង់ការតំរង់ទិស
• បន្ថយសម្ពាធឈាម
• ប្រកាច់ប្រកាច់ជំងឺឆ្កួតជ្រូក។

នៅពេលដែលស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរភាពប្រែប្រួលនៃផ្នែករាងកាយមានការថយចុះសកម្មភាពម៉ូទ័រខ្សោយការសម្របសម្រួលនៃចលនា។ ប្រសិនបើជាតិស្ករធ្លាក់ចុះក្រោម ២.៧, សន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមកើតឡើង។ បន្ទាប់ពីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនេះមនុស្សម្នាក់មិនចាំពីអ្វីដែលបានកើតឡើងចំពោះគាត់ទេព្រោះស្ថានភាពបែបនេះនាំឱ្យមានការរំលោភលើសកម្មភាពខួរក្បាល។

ជំនួយដំបូងសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍជាតិស្ករក្នុងឈាមមាននៅក្នុងការបរិភោគអាហារដែលសំបូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ទាំងនេះគឺជាទឹកផ្លែឈើតែផ្អែមបង្អែម។ នៅក្នុងទំរង់រោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរការចាក់បញ្ចូលជាតិគ្លុយកូសតាមសរសៃឈាមត្រូវបានទាមទារ។

តើជាតិអាល់កុលប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមតើ glycemia កើនឡើងពីជាតិអាល់កុលដែរឬទេ? ភេសជ្ជៈខ្លាំងនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលខ្លះបង្កើនហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជំងឺសរសៃប្រសាទ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបោះបង់ចោលអាហារបែបនេះ។

អាល់កុលនិងការធ្វើតេស្ត

ការផឹកស្រាមុនពេលផ្តល់ឈាមក្នុងរយៈពេល 48 ម៉ោងត្រូវបានហាមឃាត់។ អេតាណុលទាប៖

ផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការវិភាគបែបនេះវាអាចត្រូវបានគេវិនិច្ឆ័យថាមនុស្សម្នាក់មានបញ្ហាជាមួយថ្លើមលំពែងនិងបេះដូង។ ជាតិអាល់កុលក៏ធ្វើឱ្យឈាមឡើងក្រាស់និងបង្កឱ្យមានការកកើតកំណកឈាម។

ចំពោះរាងកាយមនុស្សទាំងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់និងទាបក៏មានផលវិបាកអវិជ្ជមានដូចគ្នាដែរ។ រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធ endocrine ប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយ។ ជារឿយៗមនុស្សម្នាក់ដែលមានការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតខ្សោយមិនកត់សំគាល់រោគសញ្ញានៃជំងឺនេះទេរហូតដល់វាទទួលបានទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃ។

ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីលុបបំបាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងតម្រូវការជាមុនសម្រាប់រូបរាងរបស់វា។ រោគសញ្ញានៃជំងឺនិងបញ្ហាផ្សេងៗទៀតជាមួយនឹងប្រព័ន្ធ endocrine រួមមាន៖

1. អារម្មណ៍ស្រេកទឹក (ផឹកទឹកច្រើនជាង ២ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃនិងមិនអាចស្រវឹងអ្នកត្រូវការតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសជាបន្ទាន់),
2. លើសទម្ងន់
3. ស្នាមរបួសនិងការខូចខាតស្បែកមិនជាសះស្បើយយូរទេ
4. thermoregulation រំខាន (អារម្មណ៍ថេរនៃភាពត្រជាក់នៅក្នុងអវយវៈ),
5. អន់ថយចំណង់អាហារ (មិនឃ្លានអត់ឃ្លានឬខ្វះចំណង់ចង់បរិភោគទាល់តែសោះ)
6. បែកញើស
7. ការស៊ូទ្រាំរាងកាយទាប (ដង្ហើមខ្លីសាច់ដុំខ្សោយ) ។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានរោគសញ្ញាបីក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាខាងលើនោះអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ជំងឺទឹកនោមផ្អែម) ដោយមិនចាំបាច់វិភាគគ្លុយកូស។ ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃគ្លុយកូសក្នុងករណីបែបនេះគ្រាន់តែបញ្ជាក់ពីកម្រិតដែលរោគសាស្ត្រកំពុងរីកចម្រើននៅពេលនេះហើយតើវិធានការព្យាបាលអ្វីខ្លះដែលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តក្នុងករណីជាក់លាក់មួយ។

ការវិភាគស្ករត្រូវបានអនុវត្តដោយគ្មានការរៀបចំច្រើនអ្នកមិនចាំបាច់ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការញ៉ាំតាមបែបប្រពៃណីឬរៀបចំជាមុនទេ។ វាត្រូវបានធ្វើដោយយកឈាមចេញពីម្រាមដៃ។ លទ្ធផលអាចទទួលបានក្នុងរយៈពេល 10 នាទីឬភ្លាមៗអាស្រ័យលើឧបករណ៍ដែលបានប្រើ។ បទដ្ឋានត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសូចនាករពី 3.5-5,5 ឡើងដល់ 6 - ជំងឺទឹកនោមផ្អែមខាងលើ 6 - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តឈាមនិងទឹកនោមត្រូវបានគ្រោងទុកក្នុងរយៈពេល 2-3 ថ្ងៃបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែបដិសេធមិនផឹកភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុល។ ជាតិអាល់កុលជះឥទ្ធិពលដល់រូបមន្តជីវគីមីនៃឈាមដូច្នេះហានិភ័យនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមិនត្រឹមត្រូវកើនឡើង។ យោងទៅតាមលទ្ធផលនៃការវិភាគមិនត្រឹមត្រូវពួកគេអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាល។

1. នៅក្នុងការធ្វើតេស្តឈាមទូទៅអេម៉ូក្លូប៊ីនអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ទន្ទឹមនឹងនេះសូចនាករនៃកូលេស្តេរ៉ុលនិងកម្រិតកោសិកាឈាមក្រហមកើនឡើង។
2. វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាលទ្ធផលតេស្តសម្រាប់រោគស្វាយនិងអេដស៍មិនអាចជឿទុកចិត្តបានទេប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេល 72 ម៉ោងមុនមនុស្សម្នាក់ផឹកស្រា។
3. មុនពេលអន្តរាគមន៍វះកាត់ដែលបានគ្រោងទុកសូចនាករដែលបង្ហាញពីការរំលាយអាហារ lipid នៅក្នុងថ្លើមត្រូវបានពិនិត្យ។ តម្លៃរបស់វានឹងត្រូវបានបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ផឹកស្រានៅថ្ងៃមុន (ក្នុងរយៈពេល 48 ម៉ោងមុន) ។
4. ជាតិអាល់កុលប៉ះពាល់ដល់ស្ករ។ ដោយសារតែនេះ, ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវក្លាយជាមិនអាចទៅរួចទេ។

តើស្ករប៉ះពាល់ដល់រាងកាយយ៉ាងដូចម្តេច?

ស្ករច្រើនពេកជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់រាងកាយដោយសារមូលហេតុជាច្រើន។ ទីមួយវាមានកាឡូរីច្រើនដូច្នេះការញ៉ាំច្រើនពេកនាំឱ្យមានទំងន់លើសដែលជាហេតុអាចបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺរយៈពេលវែងនិងគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិតរួមទាំងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ដូចគ្នានេះផងដែររបបអាហារដែលមានជាតិស្ករអាចនាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

ទីបំផុតវាជាជាតិស្ករដែលជាបុព្វហេតុចំបងនៃការស៊ីធ្មេញនិងបញ្ហាធ្មេញដែលទាក់ទង។

ជាតិអាល់កុលនិងស្ករ

ការទទួលទានជាតិអាល់កុលច្រើនពេកក៏ប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមផងដែរ។ នៅពេលដែលអ្នកផឹករាងកាយនឹងឆ្លើយតបទៅនឹងជាតិពុលនិងដឹកនាំថាមពលទាំងអស់ដើម្បីផ្លាស់វាចោល។ ធម្មជាតិនេះរំខានដល់ដំណើរការផ្សេងទៀតរួមទាំងការផលិតគ្លុយកូសនិងអរម៉ូនដែលចាំបាច់សម្រាប់បទបញ្ជារបស់វា។ នេះក្លាយជាការកត់សម្គាល់បំផុតសម្រាប់អ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងដែលមានបទពិសោធចាប់តាំងពីយូរ ៗ ទៅប្រសិទ្ធភាពនៃអាំងស៊ុយលីនថយចុះដែលនាំឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។

ជាតិអាល់កុលប៉ះពាល់ដល់ប៉ារ៉ាម៉ែត្រនេះដោយផ្ទាល់រាល់ពេលដែលវាចូលក្នុងខ្លួនដែលមានន័យថាបញ្ហាអាចកើតឡើងសូម្បីតែការប្រើប្រាស់មិនទៀងទាត់ក៏ដោយ។ កម្រិតនៃការផលិតអាំងស៊ុយលីនកើនឡើងហើយនេះនាំឱ្យមានការថយចុះជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមបណ្តាលឱ្យវិលមុខ, អស់កម្លាំងនិងជំងឺយូរអង្វែងមួយចំនួនដែលទាក់ទងនឹងការផឹកស្រា។

ជាតិអាល់កុលនិងទឹកនោមផ្អែម

ឥទ្ធិពលជាក់លាក់នៃជាតិអាល់កុលលើជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្វើឱ្យការប្រើប្រាស់ហួសកំរិតមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាជួយកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំជាតិស្ករក្នុងឈាមដូច្នេះនៅពេលប្រើគ្រឿងស្រវឹងអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវប្រយ័ត្នប្រយែងបំផុត។

លើសពីនេះភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់អាចបណ្តាលឱ្យមានការចុះខ្សោយទៅនឹងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ និយាយម្យ៉ាងទៀតជាមួយនឹងភេសជ្ជៈបែបនេះអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមអាចមិនកត់សំគាល់ពីរោគសញ្ញាជាក់ស្តែងនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមទេ។ ជាលទ្ធផលលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាទម្រង់គ្រោះថ្នាក់បំផុតរបស់វាកើនឡើងដែលក្នុងនោះកម្រិតជាតិស្ករមានកម្រិតទាបដូច្នេះហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង, ការខូចខួរក្បាលនិងការគាំងបេះដូងកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។

វិធីកាត់បន្ថយបរិមាណស្ករដែលបានទទួលទាន

នៅពេលនិយាយអំពីជាតិស្ករដែលមាននៅក្នុងស្រាឬឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើជាតិស្ករក្នុងឈាមសូមធ្វើតាមការណែនាំទាំងនេះ៖

• អមដំណើរភេសជ្ជៈនីមួយៗជាមួយទឹកសាប។ នេះនឹងជៀសវាងការខះជាតិទឹករក្សាភាពច្បាស់លាស់នៃការគិតនិងគ្រប់គ្រងបរិមាណជាតិអាល់កុលដែលបានទទួលទាន។
• ព្យាយាមប្តូរទៅភេសជ្ជៈដែលមិនសូវរឹងមាំ។ តាមក្បួនមួយយើងកំពុងនិយាយអំពីជម្រើសមិនសូវពិបាកនិងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ភេសជ្ជៈដែលអ្នកចូលចិត្តដែលរួមបញ្ចូលនឹងមានបរិមាណស្ករទាប។
• កុំផឹកនៅលើពោះទទេ។ អាហារជួយបន្ថយអត្រានៃការស្រូបយកជាតិអាល់កុលដោយរាងកាយការពារផលប៉ះពាល់សំខាន់ៗលើការផលិតគ្លុយកូស។

ទំនាក់ទំនងរវាងអាល់កុលនិងគ្លុយកូស

ការសិក្សាជាច្រើនបានបញ្ជាក់ថាស្រាទឹកនោមផ្អែមអាចមានអាកប្បកិរិយាមិននឹកស្មានដល់នៅក្នុងខ្លួន។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើប្រភេទភេសជ្ជៈដែលបានជ្រើសរើស។ ពួកគេខ្លះអាចបន្ថយកំហាប់គ្លុយកូសហើយខ្លះទៀតនាំឱ្យមានការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃសូចនាករ។

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីស្រាផ្អែមនិងស្រាផ្អែមផ្សេងទៀតដែលមានជាតិអាល់កុល (ភេសជ្ជៈស្ត្រីត្រូវបានគេទទួលស្គាល់) បន្ទាប់មកអ្នកអាចផឹកវាក្នុងកម្រិតមធ្យម។ ស្រាសំប៉ាញគួរតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោលទាំងអស់គ្នា។ ភេសជ្ជៈទាំងនេះអាចបង្កើនកម្រិតជាតិគ្លុយកូសយ៉ាងសំខាន់។ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងកាន់តែខ្លាំងធ្វើខុសគ្នា។ កូកូកាវ៉ូកាអាចបន្ថយជាតិស្ករ។ ស្រាស្ងួតមានឥទ្ធិពលដូចគ្នា។

កុំភ្លេចថាកំរិតនៃការប៉ះពាល់អាស្រ័យលើបរិមាណស្រវឹង។ ស្វែងយល់ថាតើជាតិអាល់កុលកើនឡើងឬបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមអ្នកគួរចងចាំថាពេលដែលអ្នកផឹកកាន់តែច្រើនឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលកាន់តែមានឥទ្ធិពលលើកម្រិតជាតិស្ករ។ ផលប៉ះពាល់នឹងអាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃសរីរាង្គខាងក្នុងដទៃទៀត៖ ថ្លើមលំពែងតម្រងនោម។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការនិយាយឱ្យច្បាស់ថាតើជាតិអាល់កុលនឹងប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពរបស់មនុស្សម្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច។

ភាពញឹកញាប់នៃភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលក៏ប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ញៀនស្រាបន្ទាប់មកវាមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ ប៉ុន្តែកម្រិតជាតិគ្លុយកូសអាចធ្លាក់ចុះដល់កម្រិតសំខាន់សូម្បីតែអវត្ដមាននៃការញៀន: ផឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ក្នុងពេលតែមួយ។

ប្រូតេអ៊ីននិងខ្លាញ់នៅក្នុងអាល់កុលគឺអវត្តមាន។

បរិមាណកាឡូរីនៃស្រាស្ងួត (ក្រហម) គឺ ៦៤ កាឡូរីមាតិកាកាបូអ៊ីដ្រាតគឺ ១ ចំនួនឯកតានំប៉័ងគឺ ០,០៣ ។

ស្រាក្រហមផ្អែមទៀងទាត់មានកាបូអ៊ីដ្រាត ៧៦ kcal និង ២,៣ ក្រាម។ សន្ទស្សន៍ glycemic របស់វាគឺ ៤៤ ។

ប៉ុន្តែស្រាសំប៉ាញផ្អែមត្រូវបានហាមឃាត់។ មាតិកាកាឡូរីរបស់វាគឺ ៧៨ kcal រីឯបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតគឺ ៩ បរិមាណ XE គឺ ០,៧៥ ។

ស្រាបៀរស្រាល ១០០ ក្រាមមានផ្ទុកជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតចំនួន ៤៥ kcal និង ៣.៨ ក្រាមបរិមាណ XE ០,២៨ ។ វាហាក់ដូចជាការសម្តែងមិនខ្ពស់។ គ្រោះថ្នាក់គឺថាសមត្ថភាពនៃដបស្តង់ដារគឺ 500 មីលីលីត្រ។ ដោយប្រើការគណនាសាមញ្ញអ្នកអាចបង្កើតបានថាបន្ទាប់ពីផឹកស្រាបៀរ ១ ដប ២២៥ kcal, កាបូអ៊ីដ្រាត ១៩ ក្រាមនិង ១.៤ XE នឹងចូលក្នុងខ្លួន។ សន្ទស្សន៍គ្លីសេទីមនៃភេសជ្ជៈនេះគឺ ៤៥ ។

គ្រោះថ្នាក់មិនចេះនិយាយ

នៅពេលផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលខ្លាំងការអានគ្លុយកូសធ្លាក់ចុះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ប្រសិនបើកម្រិតប្រែជាទាបគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់មកសន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចកើតឡើង។ គ្រោះថ្នាក់គឺថាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជាតិអាល់កុលប្រហែលជាមិនកត់សម្គាល់រោគសញ្ញានៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមទេ។ ជាមួយនឹងការថយចុះនៃជាតិស្ករត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ:

• បែកញើសលើស
• ញាប់ញ័រ
• វិលមុខ
• ភាពអត់ឃ្លានដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន
• ការចុះខ្សោយចក្ខុ
• អស់កម្លាំង
• ឆាប់ខឹង។

រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចច្រឡំជាមួយនឹងការស្រវឹង។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនដឹងថាវ៉ូដកាបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមឬអត់នោះគាត់ប្រហែលជាមិនអាចគ្រប់គ្រងបរិមាណជាតិអាល់កុលបានទេ។ ប៉ុន្តែគ្រោះថ្នាក់មិនត្រឹមតែនៅក្នុងការថយចុះជាតិស្ករដែលអាចកើតមាននោះទេ។ ជាមួយនឹងការដកជាតិអាល់កុលចេញពីរាងកាយកម្រិតជាតិស្ករកើនឡើង។ មានគ្រោះថ្នាក់នៃការវិវត្ត hyperglycemia ។

វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកស្រាដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយសារតែការពិតដែលប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការញ៉ាំរបស់វាចំណង់អាហារកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ មនុស្សម្នាក់ឈប់គ្រប់គ្រងអ្វីនិងចំនួនប៉ុន្មានដែលគាត់ប្រើ។

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្រិតខ្ពស់ជាធម្មតាលើសទម្ងន់។ ដោយសារតែអាំងស៊ុយលីនមិនគ្រប់គ្រាន់និងការស្រូបយកគ្លុយកូសមិនគ្រប់គ្រាន់ការរំលាយអាហារខ្សោយ។ នៅពេលប្រើភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលកាឡូរីខ្ពស់ស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។

ធម្មតាដែលអាចអនុញ្ញាតបាន

ប្រសិនបើអ្នករៀបចំផែនការបុណ្យដែលអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមចង់ចូលរួមគាត់គួរតែស្វែងយល់ជាមុនថាតើភេសជ្ជៈអ្វីនិងបរិមាណណាដែលគាត់អាចផឹកបាន។ វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ភ្លាមៗថាគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist នឹងអនុញ្ញាតឱ្យផឹកតែក្នុងករណីដែលមិនមានការលោតធ្ងន់ធ្ងរនិងការកើនឡើងនូវកំហាប់ស្ករច្រើនពេកនាពេលថ្មីៗនេះ។

គួរចងចាំថាភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលខ្លាំងគឺមានកាឡូរីខ្ពស់។ ជាមួយនឹងគំនិតនេះបរិមាណវ៉ូដកានិងកូញាក់ប្រចាំថ្ងៃដែលអាចអនុញ្ញាតបានត្រូវបានកំណត់។ វាឡើងដល់ 60 មីលីលីត្រ។

ប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីស្រាស្ងួតវ័យក្មេងនៅក្នុងដំណើរការនៃការផលិតស្ករដែលមិនត្រូវបានបន្ថែមបន្ទាប់មកអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចមានលទ្ធភាពផឹកមួយកែវពេញ។ ស្ថានភាពនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងពីស្រាខ្សោយធម្មជាតិ 200 មីលីលីត្រ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តដល់ពូជពណ៌ក្រហម: នៅក្នុងពួកគេមាតិកានៃវីតាមីននិងអាស៊ីតចាំបាច់គឺខ្ពស់ជាង។

ស្រាបៀរអាចស្រវឹងតែក្នុងបរិមាណតិចតួចប៉ុណ្ណោះ: អ្នកមិនគួរផឹកច្រើនជាងមួយកែវទេ។

ច្បាប់សម្រាប់ផឹក

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវដឹងពីរបៀបផឹកសុរាជាមួយជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។ វាត្រូវបានហាមឃាត់ដាច់ខាត៖

• ផឹកសុរានៅលើពោះទទេ
• រួមបញ្ចូលគ្នារវាងការប្រើគ្រាប់បញ្ចុះជាតិស្ករនិងអាល់កុល,
• នៅពេលទទួលទានសុរាចូរញ៉ាំអាហារដែលមានកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើន
• ផឹកភេសជ្ជៈផ្អែម។

អាហារសម្រន់មិនគួរមានខ្លាញ់ទេប៉ុន្តែមានជីវជាតិ។ គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យពិនិត្យជាតិស្ករបន្ទាប់ពីផឹកស្រានិងមុនពេលចូលគេង។ ដោយបានសំរេចចិត្តផឹកសូម្បីតែអាល់កុលតិចតួចអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែធ្វើឱ្យប្រាកដថាមានមនុស្សម្នាក់នៅក្បែរគាត់ដែលដឹងពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យហើយអាចជួយក្នុងភាពអាសន្ន។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករដូច្នេះអ្នកមិនអាចហាត់ប្រាណបានបន្ទាប់ពីស្រាមួយកែវឬវ៉ូដាកាមួយកែវ។

ផលប៉ះពាល់នៃអេតាណុលលើគ្លុយកូស

អ្នកដែលមានប្រតិកម្មទៅនឹងការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសឬទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួចហើយត្រូវដឹងថាតើអាល់កុលប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងដូចម្តេច។ ភាពរំខាននេះត្រូវបានពិចារណាយ៉ាងហ្មត់ចត់និងយូរអង្វែងដោយអំពូលភ្លើងវេជ្ជសាស្ត្រ។ ក្រុមអ្នកជំនាញឈានមុខគេបានបញ្ចេញមតិយ៉ាងច្បាស់ថាអេតាណុលក្នុងស្ថានភាពនេះត្រូវការលក្ខណៈពិសេសនៃ“ រំយោល” ។ នោះគឺវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការទស្សន៍ទាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវថាតើការផឹកស្រានឹងប៉ះពាល់ដល់តុល្យភាពជាតិគ្លុយកូសយ៉ាងដូចម្តេច.

កត្តាច្រើនពេកជះឥទ្ធិពលដល់ខ្សែបន្ទាត់ខាងក្រោម។ រួមទាំង៖

• បរិមាណភេសជ្ជៈ
• ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល
• ស្ថានភាពដំបូងនៃសុខភាព
• ការអានគ្លុយកូសអាចប្រើបាន
• គុណភាពនៃការប្រើប្រាស់។

វាត្រូវបានគេបង្កើតឡើងថាអាល់កុលប្រភេទផ្សេងៗតាមវិធីផ្ទាល់ខ្លួនប៉ះពាល់ដល់ចំនួនឈាមនិងសមាសភាព។ ពូជខ្លះនៃជាតិអាល់កុលបង្កើនជាតិស្កររីឯខ្លះទៀតផ្ទុយទៅវិញសូចនាករទាប។

ជាចម្បងពូជគ្លុយកូសនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃជាតិគ្លុយកូសដែលក្នុងនោះមានមាតិកា sucrose កើនឡើង: ស្រាស្រាផ្អែម / ពាក់កណ្តាលផ្អែម។ ប៉ុន្តែស្រាដែលមានជាតិអាល់កុលខ្លាំង (ជិន, កូញាក់, វ៉ូដាកា, rum, ស្រាវីស្គីជាដើម) និងភេសជ្ជៈស្រាស្ងួតមានប្រសិទ្ធភាពកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករ។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមក៏អាស្រ័យលើកម្រិតនៃអេតាណុលដែលបានប្រើប្រាស់។

កាលណាស្រវឹងកាន់តែច្រើនតម្លៃគ្លុយកូសចុងក្រោយកាន់តែទាប។ សារៈសំខាន់ដំបូងគឺស្ថានភាពដំបូងនៃសុខភាពរបស់អ្នកផឹក។ តុល្យភាពជាតិស្ករក្នុងឈាមអំឡុងពេលផឹកត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយសូចនាករនៃសុខុមាលភាពដូចជា៖

• អ្នកជំនាញផ្នែករោគលំពែង
• តើមនុស្សនោះធាត់លើសទម្ងន់និងធាត់។
• បញ្ហាដែលមានស្រាប់ក្នុងមុខងារថ្លើមនិងតំរងនោម,
• វត្តមាននៃការកើនឡើងនៃភាពងាយទទួលរងចំពោះអេតាណុលរំលាយអាហារ (អាឡែរហ្សីអាល់កុល) ។

ផលប៉ះពាល់គ្រោះថ្នាក់

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ងាយនឹងជាតិស្ករឬទឹកនោមផ្អែមចាប់ផ្តើមទទួលទានផលិតផលដែលមានជាតិអាល់កុលមិនសមហេតុផលនេះនឹងនាំឱ្យមានការថយចុះជាតិគ្លុយកូសក្នុងរាងកាយ។ ស្ថានភាពនេះមានភាពទន់ខ្សោយជាមួយនឹងការវិវត្តនៃរោគសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ - ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម.

ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាស្ថានភាពរោគសាស្ត្រដែលផ្អែកលើការថយចុះនៃកំហាប់សូចនាករគ្លុយកូស។ អ្នកអាចស្គាល់ការវិវឌ្ឍន៍នៃស្ថានភាពបែបនេះដោយសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖

1. ភាពតានតឹងនៃដៃ។
2. ភាពអត់ឃ្លានថេរ។
3. លក្ខខណ្ឌដួលសន្លប់។
4. ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ។
5. ងងុយគេងនិងសន្លឹមទូទៅ។
6. បញ្ហានៃការចងចាំការរំខាន។
7. កង្វះការសម្របសម្រួលនិងការតំរង់ទិស។
8. ការប្រកាច់នៅក្នុងការបង្ហាញរបស់ពួកគេគឺស្រដៀងនឹងជំងឺឆ្កួតជ្រូក។

អវត្តមាននិងការខកខានក្នុងការផ្តល់ជំនួយទាន់ពេលវេលាជាមួយនឹងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃសន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលនាំឱ្យមានលទ្ធផលនៃការស្លាប់ដែលអាចកើតមាន។

ជាតិអាល់កុលនិងទឹកនោមផ្អែម

ដោយមិនគិតពីឥទ្ធិពលជាតិអាល់កុល: វាបង្កើនឬបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម, ក្នុងករណីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម, អាល់កុលគួរតែត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់បំផុត។ វាត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងចិត្តថាជាមួយនឹងការផឹកច្រើនពេកនៃបញ្ហាអ្នកផឹកនៅក្នុងការងារថ្លើម។ ប៉ុន្តែវាគឺជាសុខភាពរបស់សរីរាង្គថ្លើមដែលដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងស្ថានភាពអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាគឺជាថ្លើមដែលដំណើរការ glycogen រក្សាតុល្យភាពជាតិគ្លុយកូសធម្មតា។

សារពាង្គកាយចុះខ្សោយដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចឆ្លើយតបយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងអវិជ្ជមានចំពោះការផឹកស្រា។ ជាពិសេសហានិភ័យនៃការវិវត្តដំណើរការនៃរោគសាស្ត្រនៃលំពែងគឺខ្ពស់ណាស់។ ការបាត់បង់សរីរាង្គនេះក៏គួរឱ្យសោកស្តាយផងដែរចំពោះសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ យ៉ាងណាមិញក្រពេញនេះទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតអាំងស៊ុយលីនដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយពីការខ្វះខាតដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទទួលរង។

ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលក៏កំពុងទទួលការបំផ្លាញយ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ។ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមការផឹកស្រាបណ្តាលឱ្យមានការបំផ្លិចបំផ្លាញយ៉ាងខ្លាំងនៃណឺរ៉ូនដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស។ ការលោតគ្លុយកូសដែលកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការសេពសុរាអាចមិនឆ្លើយតបតាមវិធីល្អបំផុតចំពោះការរំលាយអាហារ.

ជាញឹកញាប់ណាស់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមឆ្លងកាត់ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការធាត់ដែលត្រូវបានធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយឥទ្ធិពលនៃថ្នាំ។ ការវិវត្តនៃព្រឹត្តិការណ៍នេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ លោតគ្លុយកូសបង្កឡើងដោយអេតាណុលនាំឱ្យមានការពាក់យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងការបំផ្លាញជញ្ជាំងសរសៃឈាមដែលប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃម៉ាសរាងកាយដ៏ធំមួយអាចបង្កឱ្យមានភាពច្របូកច្របល់នៃចុង។

ការទទួលទានជាតិអាល់កុលច្រើនពេកប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាប្រភេទដែលមិនអាចទទួលយកបានទេក្រោមលក្ខខណ្ឌបែបនេះអ្នកជំងឺត្រូវប្រឈមនឹងផលវិបាកដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។

អ្វីដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ជាការពិតណាស់មនុស្សណាម្នាក់ចង់ចូលរួមក្នុងពិធីអបអរសាទរលើកកែវស្រានិយាយឬចូលរួមជាមួយនំប៉័ង។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលផ្តល់ឱ្យមនុស្សមានស្ថេរភាពមិនក្លាយជាឧបសគ្គដល់ការផឹកស្រាទេ។ ប៉ុន្តែមានតែវិធីសាស្រ្តដែលមានសមត្ថភាពចំពោះការកំសាន្តប្រភេទនេះ។ ដំបូងអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែដឹងថាតើស្រាអ្វីដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកក្នុងស្ថានភាពរបស់គាត់។

នៅពេលជ្រើសរើសអាល់កុលគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យពិចារណាលើសូចនាករដូចជា:

ដើម្បីឱ្យមានគំនិតនៃការនិយាយពាក្យទាំងនេះវាសមនឹងប្រើតារាងខាងក្រោម:

ភេសជ្ជៈខាងក្រោមនេះមាននៅក្នុងតារាងស្រាសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

1. ស្រាធម្មជាតិនិងគុណភាពខ្ពស់។ ផលិតជាពិសេសនៅលើមូលដ្ឋាននៃទំពាំងបាយជូរនៃពូជងងឹត។ គ្រឿងស្រវឹងបែបនេះនឹងក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺព្រោះវាផ្ទុកនូវវីតាមីនជាច្រើនសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងអាស៊ីតដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយក្នុងទឹកនោមផ្អែម។ កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃមិនគួរលើសពី ១៥០-២០០ មីលីលីត្រនៃភេសជ្ជៈឡើយ។
2. អាល់កុលខ្លាំង (ស្រាវីស្គីវ៉ូកានិងហ្គិន) ។ ពួកគេត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យទទួលទានដោយសារតែខ្វះជាតិស្ករនៅក្នុងសមាសភាព។ ប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានដោយសារក្នុងចិត្តថាថាមពលប្រភេទនេះមានកាឡូរីខ្ពស់ដូច្នេះអតិបរមាដែលអ្នកអាចទទួលបានគឺ 50-60 មីលីលីត្រ។
3. ស្រាមានជាតិស្រានិងស្រា។ ជាតិអាល់កុលនេះក៏ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្តែគ្រាន់តែជាមធ្យោបាយចុងក្រោយហើយក្នុងចំនួនអប្បបរមា។ កុំភ្លេចថាពួកវាមានជាតិស្ករច្រើនភាគរយ។

គ្រូពេទ្យមិនណែនាំឱ្យញ៉ាំស្រាបៀរជាមួយថ្នាំទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទេ។ ការហាមឃាត់បែបនេះគឺផ្អែកលើការកើនឡើងហានិភ័យនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការប្រើប្រាស់ពពុះដែលមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការណែនាំអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺនេះដើម្បីធ្វើតាមវិធីដែលមានសមត្ថភាពក្នុងការជ្រើសរើសគ្រឿងស្រវឹង។ ប៉ុន្តែវាក៏ចាំបាច់ត្រូវដឹងពីរបៀបប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ គន្លឹះខាងក្រោមនឹងជួយ៖

• កុំផឹកនៅលើពោះទទេ
• ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនប្រឆាំងនឹងសាវតានៃការផឹកត្រូវបានហាមឃាត់
• ប្រើអាហារដែលមានជាតិខាញ់ខ្ពស់ជាអាហារសម្រន់
• ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការស្រវឹងវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យចូលរួមក្នុងសកម្មភាពរាងកាយណាមួយឡើយ
• មុនពេលបុណ្យអ្នកគួរពិនិត្យមើលខ្លួនឯងចំពោះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងកំឡុងពេលវិស្សមកាលត្រូវធ្វើការវាស់វែងជាទៀងទាត់ហើយត្រូវប្រាកដថាធ្វើការត្រួតពិនិត្យមុនពេលចូលគេង។

វាជាការប្រសើរប្រសិនបើអ្នកដែលមានចំណេះដឹងផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រនឹងនៅក្បែរនោះនៅឯពិធីជប់លៀងនៅតាមសង្កាត់។ ដូច្នេះក្នុងករណីមានការវិវត្តនៃប្រតិកម្មដែលមិនបានរំពឹងទុកនិងមិនអាចទាយទុកជាមុនបានពួកគេអាចផ្តល់ជំនួយដំបូង។ ជាការប្រសើរណាស់តាមឧត្ដមគតិវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបដិសេធពីជាតិអាល់កុលទាំងស្រុងដោយជ្រើសរើសទឹកផ្លែឈើភេសជ្ជៈនិងភេសជ្ជៈ។

ជាតិអាល់កុលតែងតែមានឥទ្ធិពលលើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងខ្លួន។ លើសពីនេះទៅទៀតជាតិអាល់កុលប្រភេទផ្សេងគ្នាប៉ះពាល់ដល់កំហាប់ជាតិស្ករ។ ហើយបញ្ហានេះមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានសុខភាពល្អផងដែរ។ មុនពេលចាប់ផ្តើមការសេពគ្រឿងស្រវឹងទូទៅវាពិតជាមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រកាន់យកវិធីសាស្រ្តល្អចំពោះជំរើសជាតិអាល់កុល។ ហើយដោយមានទំនោរទៅរកការកើនឡើងនៃជាតិស្ករវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបោះបង់ចោលការផឹកទាំងអស់គ្នាដូច្នេះដើម្បីកុំឱ្យជួបប្រទះនូវអ្វីដែលមិននឹកស្មានដល់ប៉ុន្តែតែងតែមានផលវិបាកដែលមានគ្រោះថ្នាក់ពីការផឹកស្រា។

លក្ខណៈពិសេសនៃផលប៉ះពាល់នៃជាតិអាល់កុលលើជាតិស្ករក្នុងឈាម

ឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលលើរាងកាយគឺអាស្រ័យលើសូចនាករដូចជាបរិមាណនៃភេសជ្ជៈនិងភាពញឹកញាប់នៃការផ្សព្វផ្សាយ។ ប្រតិកម្មទៅនឹងជាតិអាល់កុលអាចប្រែប្រួលដោយសារកត្តាបង្កដូចខាងក្រោម៖

• វត្តមាននៃជំងឺលំពែងនិងថ្លើម
• លើសទម្ងន់និងធាត់,
• លើសឈាម
• ការប្រើប្រាស់ឱសថផ្សេងៗគ្នាក្នុងពេលដំណាលគ្នា។

ការសេពគ្រឿងស្រវឹងអាចជួយបង្កើនឥទ្ធិពលនៃអាំងស៊ុយលីននិងឥទ្ធិពលនៃឱសថដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករ។ ជាតិអាល់កុលបង្កើនល្បឿនដំណើរការនៃការបែងចែកជាតិខ្លាញ់ដែលបង្កើនកម្រិតនៃភាពជ្រាបចូលនៃភ្នាសកោសិកា។

ដោយសារតែចន្លោះប្រហោងទាំងនេះនៅក្នុងជញ្ជាំងភ្នាសពីប្រព័ន្ធឈាមរត់លើសជាតិស្ករចូលជាលិកាកោសិកា។ ការវិវត្តនៃជម្ងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានបំផុតទៅលើមុខងារនៃការភ្ជាប់ប្រព័ន្ធប្រសាទដែលនៅពេលទទួលទានសុរាត្រូវបានបំផ្លាញលឿនជាងមុន។

ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលអេទីលជំរុញចំណង់អាហារដែលបណ្តាលឱ្យមនុស្សម្នាក់ហួសប្រមាណដែលជាលទ្ធផលប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ជាតិអាល់កុលមិនផ្សំជាមួយថ្នាំទឹកនោមផ្អែមតាមមាត់ច្រើនទេហើយជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ការសំងាត់និងការសំយោគអាំងស៊ុយលីន។

ក្នុងករណីខ្លះការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈស្រវឹងនាំឱ្យសន្លប់ទឹកនោមផ្អែមដូច្នេះអ្នកដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យស្រដៀងគ្នាគួរតែបោះបង់ចោលជាតិអាល់កុលទាំងស្រុង។ ជាតិអាល់កុលគឺជាជាតិពុលដ៏មានឥទ្ធិពល។ វាធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើតឡើងនៃជំងឺ atherosclerosis ឬបង្កើនល្បឿននៃភាពចាស់នៃសរសៃឈាម។

ឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលលើជាតិស្ករ

វាត្រូវបានគេដឹងថាការផឹកសុរាអាចបណ្តាលអោយមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះជាមួយនឹងការថយចុះជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមនិងការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមពោលគឺការកើនឡើងនូវជាតិស្ករក្នុងឈាម។

វិញ្ញាណខ្លាំងដូចជាវ៉ដូកាវីស្គីស្រាកូញាក់មានឥទ្ធិពលទាបរីឯស្រាស្រាបៀរស្រានិងស្រាអាចជួយបង្កើនវាបាន។ លក្ខខណ្ឌទាំងពីរនេះពិតជាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ដោយសារឥទ្ធិពលរបស់វាលើរាងកាយ។

សញ្ញានៃការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិស្ករ

ក្នុងអំឡុងពេលទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលការថយចុះយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមកើតឡើងដំបូងស្ថានភាពនេះនៅតែបន្តអាស្រ័យលើបរិមាណជាតិអាល់កុលនិងកម្លាំងរបស់វា។ ការថយចុះជាតិស្ករអាចមានសារៈសំខាន់ណាស់ជាពិសេសចំពោះមនុស្សដែលទទួលរងពីសញ្ញានៃជាតិស្ករទាបនៅពេលដឹងខ្លួន។ នៅពេលអាល់កុលត្រូវបានយកចេញពីឈាមដំណើរការបញ្ច្រាស់ចាប់ផ្តើមដែលកម្រិតនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមចាប់ផ្តើមកើនឡើង។ អាការៈនេះមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងផលវិបាកនិងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាតិអាល់កុលមានគ្រោះថ្នាក់មិនត្រឹមតែដោយការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានឥទ្ធិពលដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបានលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទផងដែរ។ វាត្រូវបានគេដឹងថាមនុស្សដែលទទួលរងពីជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបមានការរំខានដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងក្នុងករណីនេះគ្រាន់តែបង្កើនឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលគ្រឿង។

ដូច្នេះការនិយាយជាតិស្ករនិងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលមានបរិមាណច្រើនផ្ទុយគ្នា៖ ជាតិអាល់កុលចូលក្នុងខ្លួនកាន់តែច្រើនជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះហើយផ្ទុយទៅវិញជាតិអាល់កុលតិចនៅក្នុងឈាមកាន់តែខ្ពស់ជាតិស្ករកើនឡើង។ ការងារនៃគោលការណ៍នេះត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមព្រោះសម្រាប់ពួកគេស្ថានភាពនេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង។

លក្ខណៈពិសេសនៃផលប៉ះពាល់នៃជាតិអាល់កុលក្នុងប្រភេទផ្សេងៗគ្នានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានធ្វើឱ្យមានជាតិអាល់កុលនៅក្នុងបរិមាណណាមួយសូម្បីតែបរិមាណតិចតួចបំផុតក៏ដោយ។ ជាតិអាល់កុលគឺជាប្រភពនៃកាបូអ៊ីដ្រាតដូច្នេះដូសតូចរបស់វាអាចបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនូវបរិមាណគ្លុយកូសចូលក្នុងប្រព័ន្ធឈាមរត់។

ក្នុងករណីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដូចជាជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ អាចអនុញ្ញាតឱ្យផឹកសុរាតែវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើបែបនេះក្នុងកម្រិតមធ្យម។ ការកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករជាមួយនឹងការសេពសុរាតែមួយកែវអាចធ្វើទៅបានប្រសិនបើអ្នកបង្កើនកំរិតអាំងស៊ុយលីន។

ជាតិអាល់កុលមានឥទ្ធិពល vasodilating ដែលអាចបង្កឱ្យមានការរីករាលដាលឬកាន់តែអាក្រក់នៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ផលប៉ះពាល់នៃជាតិអាល់កុលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ការស្រូបយកជាតិអាឡាណីនគ្លីសេរីននិងឡាក់តូតដោយថ្លើមដែលចាំបាច់សម្រាប់ការបង្ការនិងបង្ការការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៃក្រុមទាំងពីរ។

អ្វីដែលភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលអាចស្រវឹងជាមួយស្ករខ្ពស់រ៉ាំរ៉ៃ

ក្នុងចំណោមភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដែលមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើជាមួយស្ករខ្ពស់គឺមានស្រានិងស្រាក្រឡុកផ្អែមគ្រប់ប្រភេទ។ ពួកគេមានកំណត់ត្រាជាតិស្ករខ្ពស់ដែលរួមផ្សំជាមួយនឹងកំរិតខ្ពស់មានឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់រាងកាយ។ ស្រាស្រាសំប៉ាញក៏ជួយបង្កើនកម្រិតជាតិគ្លុយកូសផងដែរលើកលែងតែពូជស្ងួតមួយចំនួនដែលមានកម្លាំងទាបនិងបន្ថែមជាតិស្ករតិចតួច។

នៅពេលត្រូវបានគេសួរថាតើវ៉ូដាកាបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមវាជាការល្អបំផុតក្នុងការផ្តល់នូវបញ្ជីមើលឃើញដូចខាងក្រោមដែលបង្ហាញពីឥទ្ធិពលនៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលផ្សេងៗលើកម្រិតជាតិគ្លុយកូស៖

• យីហោឬយីហោ ១០០ ក្រាមនឹងបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករពី ៥-៦% ។
• បរិមាណប្រហាក់ប្រហែលនៃស្រាសំប៉ាញ semisweet នឹងបង្កើនសូចនាករនេះពី 17-22% ។
• តើវ៉ដូកាប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងដូចម្តេច? ផលិតផល ១០០ ក្រាមនឹងបន្ថែមប្រហែល ២-៣% ទៅនឹងកំរិតរបស់វា។
• tincture 50 ក្រាមអាចធ្វើឱ្យគ្លុយកូសលោតបាន 8-10% ។

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការបោះបង់ចោលទាំងស្រុងនូវការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលខ្សោយដែលរួមមានស្រាព្រាបស្រាបៀរនិងស្រាក្រឡុកផ្សេងៗព្រោះវាអាចនាំទៅរកការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វីស្គីនិងវ៉ដូកាមានឥទ្ធិពលអាក្រក់បំផុតចំពោះកម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់។

គ្លុយកូសនិងវិញ្ញាណ

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់និងជាតិអាល់កុលដែលទទួលទានជាប្រចាំក្នុងបរិមាណច្រើនអាចបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពដូចសន្លប់។ នេះជាចម្បងដោយសារតែការពិតដែលថាជាតិអាល់កុលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើសមាសភាពឈាម។

សន្លប់ hyperglycemic

នៅក្នុងស្ថានភាពនៃការស្រវឹងការបរាជ័យកើតឡើងនៅក្នុងការផលិតគ្លុយកូសផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស: ដោយសារតែការពិតដែលថាជាមួយនឹងជាតិអាល់កុលគ្រប់ក្រាមរាងកាយទទួលបានប្រហែលប្រាំពីរគីឡូកាឡូរី។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរការផលិតគ្លុយកូសដែលគួរតែត្រូវបានផលិតដោយអង់ស៊ីមដែលមាននៅក្នុងថ្លើមមិនកើតឡើងនោះទេព្រោះនៅពេលនេះការងារថ្លើមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការដកជាតិអាល់កុលចេញពីឈាម។ ជាលទ្ធផលស្ថានភាពនៃការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមមានការរីកចម្រើន។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងជាតិអាល់កុលអាចនៅតែមានរយៈពេលមួយថ្ងៃទៅពីរថ្ងៃ។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមការធាត់ច្រើនតែកើតមានដែលជះឥទ្ធិពលដល់មុខងាររបស់បេះដូងនិងសរសៃឈាម។ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងបង្កើនផលប៉ះពាល់លើសរីរាង្គទាំងនេះ។ ហេតុដូច្នេះស្ថានភាពនៃរាងកាយដែលក្នុងនោះមានជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងជាតិអាល់កុលមិនស្ថិតស្ថេរជាប្រចាំសូម្បីតែក្នុងបរិមាណតិចតួចក៏ដោយក៏មិនត្រូវគ្នាជាក្រុមហើយម្យ៉ាងទៀតគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។

មានករណីដែលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបដិសេធការប្រើគ្រឿងស្រវឹងចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ក្នុងស្ថានភាពទាំងនេះវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវវិន័យដូចខាងក្រោមៈ

• អនុញ្ញាតឱ្យប្រើក្នុងកម្រិតតូចនៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលខ្លាំង (ស្រាវីស្គីកូញាក់វ៉ូដាកា) មិនលើសពី ៧៥ មីលីលីលក្នុងមួយថ្ងៃ
• អ្នកអាចផឹកស្រាស្ងួតឬស្រាបៀរមិនលើសពី ៣០០ មីលីលីត្រដែលមានជាតិអាល់កុលទាប
• កុំផឹកស្រាលើក្រពះទទេ
• គួរទទួលទានអាហារសម្រន់មុននិងក្រោយពេលទទួលទាន។
• វាមិនត្រូវបានគេណែនាំអោយបរិភោគអាហារសម្រន់ដែលមានជាតិខ្លាញ់និងប្រៃនៅក្នុងឱកាសបុណ្យនោះទេ។
• ផឹកស្រាជាមួយទឹកផ្លែឈើឬភេសជ្ជៈមានជាតិគ្លុយកូសផ្សេងទៀត
• វាស់កំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមជានិច្ច។
• ប្រសិនបើអ្នកជំងឺប្រើថ្នាំដែលបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។

ឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលលើការធ្វើតេស្តឈាម

ការសេពគ្រឿងស្រវឹងអាចកាត់បន្ថយភាពជឿជាក់នៃលទ្ធផលតេស្តឈាម។ ក្នុងករណីដែលការធ្វើតេស្តឈាមតាមគ្លីនិកត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាវាចាំបាច់ត្រូវបដិសេធមិនផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលទាំងអាល់កុលទាបនិងរឹងមាំនិយមក្នុងរយៈពេលពីរថ្ងៃ។

ភាពជឿជាក់ទាបនៃលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តឈាមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់មិនត្រឹមតែជាមួយនឹងការពិតដែលថាជាតិអាល់កុលជួយកាត់បន្ថយជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមនោះទេប៉ុន្តែក៏ដោយសារតែឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើសារធាតុរំអិលដែលត្រូវបានប្រើក្នុងកំឡុងពេលវិភាគ។

ភាគច្រើនអាល់កុលចូលក្នុងប្រតិកម្មគីមីដោយធ្វើឱ្យខូចសូចនាករទូទៅនៃឈាម។ សូម្បីតែការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលតិចតួចអាចធ្វើឱ្យខូចដល់បរិមាណឈាមគ្លីនិក។

ជំនួយដំបូងសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

គ្លុយកូសក្នុងឈាមខ្ពស់និងជាតិអាល់កុល - ជាលក្ខខណ្ឌមួយដែលតម្រូវឱ្យមានការត្រួតពិនិត្យថេរ។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមុនពេលអ្នកចូលគេងបន្ទាប់ពីបរិភោគអាហារជាមួយអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមវាជាការចាំបាច់ដើម្បីវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ប្រសិនបើការទទួលទានជាតិអាល់កុលបានលើសពីកំរិតដែលបានណែនាំហើយបន្ទាប់មកការស្រវឹងនៃរាងកាយគឺអាចធ្វើទៅបាន។

វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងដើម្បីដកចេញស្ថានភាពនេះដោយឯករាជ្យចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលអាចដកជាតិអាល់កុលចេញពីឈាមរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយមានការត្រួតពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមជាប់ជាប្រចាំ។ ក្នុងករណីខ្លះការវាស់វែងអាចត្រូវបានទាមទារច្រើនដងក្នុងមួយយប់។

នៅជិតគ្រែអ្នកត្រូវតែមានថ្នាំដែលបង្កើនជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ គួរកុំទុកអ្នកជំងឺអោយនៅម្នាក់ឯងសំរាប់រយៈពេលនេះ។

វិធីផឹកស្រាក្នុងករណីមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងទទួលរងនូវជាតិស្ករខ្ពស់ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកគ្រឿងស្រវឹងជាអាហារសម្រន់ (អាហារមានជាតិខ្លាញ់និងប្រៃមិនសមស្របសម្រាប់ភារកិច្ចបែបនេះទេ) ។ កំរិតអនុញ្ញាតស្រាអតិបរមាសម្រាប់អ្នកដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់គឺ 250 មីលីលីត្រ។

កុំពិសារស្រាបៀរច្រើនជាង ៣៣០ មីលីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃហើយចំណែកនៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលខ្លាំងគួរតែត្រូវបានកំណត់ត្រឹមបរិមាណ ៧០ មីលីលីត្រ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការរៀបចំការត្រៀមលក្ខណៈឱសថសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាចាំបាច់ត្រូវបដិសេធទាំងស្រុងនូវជាតិអាល់កុលណាមួយ។

មើលវីដេអូ: ពលពពគរចសអហរទងន ទបមតយ នងកនមនសខភពលអ (ខែវិច្ឆិកា 2024).