ធ្វើការជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ការបន្ថែមម៉ោងក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺមិនគួរឱ្យចង់បានខ្លាំងទេ។ កម្លាំងពលកម្មរាងកាយវិជ្ជាជីវៈទាក់ទងនឹងស្ថានភាពស្ត្រេសគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិតនិងលក្ខខណ្ឌការងារលំបាកក៏ស្ថិតក្រោមការរឹតត្បិត។ ទោះបីជាមានការរឹតត្បិតលើការងារក៏ដោយមនុស្សម្នាក់ដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចកសាងអាជីពដោយមានជំរើសជំនាញពិសេស។

សំខាន់ត្រូវដឹង! សូម្បីតែជំងឺទឹកនោមផ្អែមជឿនលឿនក៏អាចព្យាបាលបាននៅផ្ទះដែរដោយមិនចាំបាច់វះកាត់ឬមន្ទីរពេទ្យឡើយ។ គ្រាន់តែអានអ្វីដែលម៉ារីណា Vladimirovovna និយាយ។ អានអនុសាសន៍។

លក្ខណៈពិសេសនៃជម្រើសវិជ្ជាជីវៈ

វាជាការសំខាន់ដើម្បីវាយតម្លៃសមត្ថភាពនិងចំណុចខ្លាំងរបស់អ្នក៖ មិនមែនគ្រប់វិជ្ជាជីវៈទាំងអស់ផ្តល់ឱកាសដើម្បីវាស់កម្រិតជាតិស្ករឱ្យទាន់ពេលវេលាឬញ៉ាំនៅពេលចាំបាច់នោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនសមនឹងការលាក់ខ្លួនពីសង្គមទេ។ មានអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើនហើយការជួលមនុស្សដែលមានជំងឺមិនមែនជាបាតុភូតពិសេសទេ។ អនុសាសន៍សម្រាប់ជ្រើសរើសការងារអាស្រ័យលើប្រភេទជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

ស្ករត្រូវបានកាត់បន្ថយភ្លាមៗ! ជំងឺទឹកនោមផ្អែមយូរ ៗ ទៅអាចបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺមួយចំនួនដូចជាបញ្ហាចក្ខុវិស័យបញ្ហាស្បែកនិងសក់ដំបៅដំបៅនិងសូម្បីតែដុំសាច់មហារីកទៀតផង! មនុស្សបានបង្រៀនបទពិសោធន៍ជូរចត់ដើម្បីធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្កររបស់ពួកគេមានលក្ខណៈធម្មតា។ អានបន្ត

ធ្វើការជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ គួរតែមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ដោយមានកាលវិភាគធម្មតាយ៉ាងតឹងរឹងដោយគ្មានការថែមម៉ោងនិងការធ្វើដំណើរអាជីវកម្ម។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានអាហារថ្ងៃត្រង់ទាន់ពេលវេលានិងឈប់សម្រាក។ ភាពតានតឹងការផលិតក្តៅសីតុណ្ហភាពនិងសេចក្តីព្រាងធ្លាក់ចុះស្ថិតនៅក្រោម contraindications ។
តម្រូវការសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 គឺមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ: មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើការនៅគ្រប់វិស័យពាណិជ្ជកម្មនិងវិទ្យាសាស្ត្រ។ លក្ខខណ្ឌចម្បងគឺកង្វះការលើសកម្លាំងរាងកាយនិងសមត្ថភាពក្នុងការបរិភោគធម្មតា។

មនុស្សម្នាក់ត្រូវស៊ូទ្រាំនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអស់មួយជីវិត។ ការងារគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយរបស់វាហើយការជ្រើសរើសមុខរបរអ្នកត្រូវតែកត់សំគាល់ជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

Contraindications

សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្លាំងពលកម្មនៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានការលោតសីតុណ្ហាភាពមុតស្រួចត្រូវបាន contraindicated ។ ការហាមឃាត់រួមមាន៖

ជូត
អ្នកលក់តាមផ្លូវ
កម្មករផែនដី
កម្មករហាងក្តៅ
thermist
អ្នកសាងសង់
metallurgists
អ្នករុករករ៉ែ។

ដោយមិនគិតពីប្រភេទនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្មករនិយោជិកមិនគួរទទួលរងនូវការហាត់ប្រាណហួសកំរិតទេ។ ឧស្សាហកម្មនិងជំនាញដូចខាងក្រោមស្ថិតនៅក្រោមការ contraindications ដាច់ខាត:

វិស្វកម្មមេកានិក
ការកសាងនាវា
ឧស្សាហកម្មរ៉ែ
ផលិតកម្មប្រេងនិងឧស្ម័ន
ការកាប់ឈើ
ឧស្សាហកម្មអគ្គិសនី (ធ្វើការជាមួយបណ្តាញអគ្គិសនីនៅលើឧបករណ៍លើក) ។

អ្នកឈឺទឹកនោមផ្អែមមិនអាចទប់ទល់នឹងការហាត់ប្រាណបានទេ។

ការចូលរួមរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅក្នុងការងារទាំងនេះគឺមានភាពទន់ខ្សោយជាមួយនឹងការវិវត្តនៃការរលួយ: មនុស្សឈឺមិនអាចទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងរាងកាយបានទេ។ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យធ្វើការជាអ្នកបើកបរទឹកនោមផ្អែម។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន។ វាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបើកបរដឹកទំនិញឬដឹកជញ្ជូនសាធារណៈដើម្បីធ្វើការជាមួយយន្តការផ្លាស់ទីនៅកម្ពស់។ អ្នកអាចទទួលបានសិទ្ធិតែបន្ទាប់ពីបញ្ជាក់ពីសំណងថេរសម្រាប់ជំងឺនេះ។

អ្នកមិនអាចជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈដែលទាក់ទងនឹងហានិភ័យដល់អាយុជីវិតនិងតម្រូវឱ្យមានការត្រួតពិនិត្យលើសុវត្ថិភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ:

លក្ខខណ្ឌគ្រោះថ្នាក់

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើឱ្យមានឯកទេសជាមួយនឹងភាពតានតឹងនិងភាពតានតឹងខាងផ្លូវចិត្តថេរ។ សម្រាប់ពួកគេការរឹតត្បិតអនុវត្តចំពោះវិជ្ជាជីវៈដូចខាងក្រោមៈ

កន្លែងកែតម្រូវ
មន្ទីរពេទ្យ
សាលារៀនឡើងជិះសំរាប់មនុស្សដែលមានបញ្ញាស្មារតី
គ្លីនិកព្យាបាលគ្រឿងញៀនមណ្ឌលសុខភាព
មជ្ឈមណ្ឌលជំងឺមហារីក
ស្ថាប័នវិកលចរិក
មជ្ឈមណ្ឌលស្តារនីតិសម្បទាសម្រាប់យោធាពីចំណុចក្តៅ
យោធា
មន្រ្តីប៉ូលីស
អ្នកធានា។

ត្រលប់ទៅតារាងមាតិកាវិញ

ឯកទេសគ្រោះថ្នាក់

មុខរបរដែលជាប់ទាក់ទងនឹងសារធាតុគីមីពុលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់។ ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរវាជាការប្រសើរសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលបោះបង់ចោលជំនាញបែបនេះ។ ផលិតកម្មលោហធាតុវត្ថុធាតុដើមការផលិតវ៉ារនីសនិងថ្នាំលាបនិងការទទួលបានសារធាតុគីមីត្រូវបានហាមឃាត់។ ដោយសារវិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវភាគច្រើននៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ប្រើប្រាស់ SDYaV ការងារបែបនេះគួរតែត្រូវគេបោះបង់ចោល។

អនុសាសន៍

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងការងារមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបានទេ។ ជាមួយនឹងជំរើសត្រឹមត្រូវនៃជំនាញអ្នកអាចកសាងអាជីពបាន។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានណែនាំឱ្យយកចិត្តទុកដាក់លើវិជ្ជាជីវៈដូចខាងក្រោម៖

អ្នកគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធ
អ្នកឯកទេសជួសជុលឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះ
បុគ្គលិកពេទ្យ
លេខាធិការ
កម្មវិធីនិពន្ធអក្សរសាស្ត្រ
គ្រូ, គ្រូសាកលវិទ្យាល័យ,
បណ្តាញ (ទីប្រឹក្សាហាងអនឡាញអ្នកថតចម្លងអ្នកសរសេរប្លក់)
បណ្ណារក្ស។

ត្រលប់ទៅតារាងមាតិកាវិញ

របបអាហារនិងទឹកនោមផ្អែម

ចំនួននៃការរឹតត្បិតបែបនេះច្រើនតែជាប់ទាក់ទងយ៉ាងច្បាស់ជាមួយនឹងអសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើតាមរបបនេះ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នកឈឺឱ្យញ៉ាំឱ្យបានទាន់ពេលវេលាទទួលបានកំរិតថ្នាំឬចាក់អាំងស៊ុយលីន។ គាត់គួរតែអាចផ្លាស់ប្តូរទីតាំងនៃរាងកាយបានទៀងទាត់ (ឧទាហរណ៍គ្រូនឹងអាចបង្រៀនមេរៀនពេលកំពុងឈរឬអង្គុយ) ហើយទុកពេលសម្រាកពីការងារឱ្យទាន់ពេលវេលាដើម្បីសម្រាក។

ក្នុងកំឡុងពេលធ្វើការវេនវាងាយស្រួលក្នុងការរំលោភលើការគ្រប់គ្រងនៃថ្នាំដែលជាលទ្ធផលការកែតម្រូវអាំងស៊ុយលីនដែលបានបញ្ចូលរួចហើយត្រូវបានទាមទារ។ ការថែមម៉ោងអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាពរបស់អ្នក។ អ្នកដឹកនាំដែលមានសមត្ថភាពនឹងមិនទុកអ្នកឯកទេសឱ្យធ្វើការយូរពេកទេព្រោះនេះជាភាពទន់ខ្សោយជាមួយនឹងការបាត់បង់សមត្ថភាពការងារក្នុងរយៈពេលយូរ។

ការធ្វើដំណើរទឹកនោមផ្អែមនិងម៉ោងបន្ថែម

នៅពេលណាដែលអាចធ្វើបានអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរជៀសវាងលក្ខខណ្ឌការងារបែបនេះ។ វេជ្ជបណ្ឌិតណាមួយនឹងបញ្ជាក់ថាជាមួយនឹងការហួសប្រមាណដោយសារតែថ្ងៃធ្វើការយូរក៏ដូចជាការធ្វើដំណើរអាជីវកម្មលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាផលវិបាកគឺមានច្រើន។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពមិនធម្មតាអ្នកជំងឺប្រហែលជាមិនអាចជួយខ្លួនឯងបានទាន់ពេលវេលាទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយជីវិតកំណត់ច្បាប់ផ្ទាល់ខ្លួន។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺដែលមានតំលៃថ្លៃមនុស្សម្នាក់ត្រូវធ្វើការដើម្បីបង់វិក័យប័ត្រ។ ដូច្នេះអ្នកដែលធ្វើដំណើរអាជីវកម្មញឹកញាប់ត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីទទួលបានអនុសាសន៍ស្តីពីវិធីគណនាកម្រិតអាំងស៊ុយលីនក្នុងស្ថានភាពមិនធម្មតា។

ត្រូវប្រាកដថាជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យអំពីកាលវិភាគមិនទៀងទាត់: គាត់នឹងបង្រៀនអ្នកពីវិធីដើម្បីជៀសវាងការវិវត្តនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ធ្វើអាជីវកម្ម

សកម្មភាពពាណិជ្ជកម្មត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពតានតឹងថេរនិងជំងឺសរសៃប្រសាទ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៃស្ថានភាពបែបនេះត្រូវបានជៀសវាងបានល្អបំផុត។ បើអាចធ្វើបានសូមប្តូរសៀវភៅណែនាំសម្រាប់ការពិគ្រោះយោបល់។ មនុស្សម្នាក់ដែលឈានដល់កម្ពស់ជាក់លាក់នឹងអាចបង្រៀនអ្នកដទៃអំពីរបៀបបង្កើតអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួនពីដំបូង។ ការបង្វឹកគឺជាទិសដៅម៉ូតនៃការអភិវឌ្ឍបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ ប្រសិនបើវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបោះបង់ចោលអាជីវកម្មមួយវាជាការប្រសើរក្នុងការផ្ទេរការគ្រប់គ្រងលើសកម្មភាពប្រតិបត្តិការទៅអ្នកតំណាងដែលមានការអនុញ្ញាត។

តើវាហាក់ដូចជាមិនអាចព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេ?

ដោយវិនិច្ឆ័យដោយការពិតដែលថាអ្នកកំពុងអានបន្ទាត់ទាំងនេះឥឡូវនេះជ័យជំនះក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់គឺមិនមាននៅខាងអ្នកនៅឡើយទេ។

ហើយតើអ្នកបានគិតរួចហើយអំពីការព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ? វាអាចយល់បានព្រោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺគ្រោះថ្នាក់បំផុតដែលប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។ ការស្រេកឃ្លានថេរការបត់ជើងតូចឆាប់រហ័សស្រវាំងភ្នែក។ រោគសញ្ញាទាំងអស់នេះស៊ាំនឹងអ្នកផ្ទាល់។

ប៉ុន្តែតើអាចព្យាបាលបុព្វហេតុជាជាងផលដែរឬទេ? យើងសូមណែនាំឱ្យអានអត្ថបទស្តីពីការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាពេលបច្ចុប្បន្ន។ សូមអានអត្ថបទ >>

កន្លែងធ្វើការសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមសកម្មភាពដែលទាក់ទងនឹងការងារផ្លូវចិត្តត្រូវបានណែនាំ។ កន្លែងធ្វើការត្រូវតែបំពេញតាមតម្រូវការជាក់លាក់ - អ្នកជំងឺគួរតែអាចពិនិត្យកំរិត ស្ករ ក្នុងឈាមធ្វើការចាក់អាំងស៊ុយលីនឬញ៉ាំអាហារសម្រន់បើចាំបាច់។

ប្រភពរូបថត៖ BradleyJohnson / CC BY-NC-ND

វាក៏សំខាន់ផងដែរដែលថាមាននរណាម្នាក់ក្នុងករណីដែលអាចកើតមានជំងឺកង្វះជាតិស្ករធ្ងន់ធ្ងរអាចជួយគាត់បាន។ ដូច្នេះវាមានតំលៃជូនដំណឹងដល់និយោជិកអំពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នក។

វិជ្ជាជីវៈដើម្បីជៀសវាងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

បើកបរវិជ្ជាជីវៈ: ឡានដឹកទំនិញដឹកអ្នកដំណើរការត្រួតពិនិត្យរថភ្លើង (រួមទាំងមេត្រូ) អ្នកបើកបរតាក់ស៊ី
ការដឹកជញ្ជូនសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ឬបន្ទុកធំ
អាកាសចរណ៍ស៊ីវិល៖ អ្នកបើកយន្តហោះនិងវិស្វករអាកាសចរណ៍អ្នកបម្រើអ្នកបម្រើចរាចរណ៍ផ្លូវអាកាស
រដ្ឋាភិបាលនិងសេវាកម្មជួយសង្គ្រោះ: កម្លាំងប្រដាប់អាវុធការដឹកជញ្ជូនតាមសមុទ្រភ្លើងសេវាកម្មបន្ទាន់ប៉ូលីសសន្តិសុខ
វិជ្ជាជីវៈគ្រោះថ្នាក់៖ ធ្វើការជាមួយរណ្តៅខួងអណ្តូងរ៉ែធ្វើការជាមួយម៉ាស៊ីនដែលមានចលនាជាមួយនឹងឡនៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់សហគ្រាសធ្យូងថ្ម។ ល។ នៅលើផ្លូវដែកផ្លូវរូងក្រោមដីនៅកំពស់ (ព្រៃឈើសត្វក្រៀល)
ចុងភៅចុងភៅនំធ្វើនំ
ធ្វើការនៅតែឯង

ម៉ោងធ្វើការសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម

វាត្រូវបានគេណែនាំថាម៉ោងនៃប្រតិបត្តិការគឺទៀងទាត់បន្ទាប់មកងាយស្រួលជាង គ្រប់គ្រងកំរិតជាតិស្ករ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការផ្លាស់ប្តូរការងារឬកាលវិភាគមិនទៀងទាត់មិនមែនជាការឆ្លងមេរោគសម្រាប់អ្នកជំងឺទាំងនេះទេ - ក្នុងករណីទាំងនេះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការរៀបចំផែនការគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានល្អ។

របៀប ការងាររបស់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ក៏គួរតែជះឥទ្ធិពលដល់ជម្រើសរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប្រភេទអាំងស៊ុយលីនឧទាហរណ៍ជំនួសឱ្យអាំងស៊ុយលីនបុរាណអ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំអាំងស៊ុយលីន។ ដោយសារតែថ្នាំ analogues ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃជីវិតកាត់បន្ថយបរិមាណអាហារដែលបរិភោគដោយមិនមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមលើសពីនេះទៀតពួកគេងាយនឹងប្រើប្រាស់ស្រូបយកបានលឿនហើយអាចគ្រប់គ្រងបានភ្លាមៗមុនពេលញ៉ាំ។

បរិភោគក្រៅ

អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលខ្លះគួរញ៉ាំនៅក្នុងបន្ទប់ការងារឬក្នុងបារក្បែរនោះ - ក្នុងករណីនេះចាំបាច់៖

កុម្ម៉ង់ម្ហូបឆ្អិន, ដុតឬដុតនំ
ជ្រើសរើសអាហារបំប៉ន
ជៀសវាងការបរិភោគអាហាររហ័ស
ចៀសវាងសាច់ខ្លាញ់និងចៀន
ចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការតែងចាន
ចងចាំលិបិក្រម glycemic

សំណុំមូលដ្ឋានទឹកនោមផ្អែម

នៅកន្លែងធ្វើការអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់រូបគួរតែមានឧបករណ៍មូលដ្ឋានគ្រឹះផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់គ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរាល់ថ្ងៃ - បន្ទះសាកល្បងសំរាប់ជាតិស្ករស្តុកម្ជុលគ្លុយកូស (អ័រម៉ូនបម្រុង) អាំងស៊ុយលីនថ្នាំព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម (បើប្រើ) ។ អ្នកក៏គួរចងចាំអំពីអាហារសម្រន់: បំណែកនៃស្ករបង្អែមខូឃីស៍។

នៅកន្លែងធ្វើការពេលខ្លះអ្នកត្រូវកត់សំគាល់ជាមួយនឹងកម្លាំងពលកម្មរាងកាយបន្ថែម។ ក្នុងករណីនេះជារឿយៗវាចាំបាច់ត្រូវវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងកែកម្រិតអាំងស៊ុយលីន។ ដូចគ្នានេះផងដែររបបអាហារគួរតែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរអាស្រ័យលើអាំងតង់ស៊ីតេនៃសកម្មភាពរាងកាយ។

ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅកន្លែងធ្វើការ

ស្ត្រេសឬស្ត្រេសកើនឡើងអាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ អ្នកជំងឺដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលយ៉ាងល្អតាមក្បួនដឹងពីវិធីការពារបញ្ហានេះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងកាលៈទេសៈជាក់លាក់អាចនឹងវិវឌ្ឍន៍ ស្ថានភាពនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងការបាត់បង់ស្មារតី.

ដោយសារវាបង្កការគំរាមកំហែងដល់សុខភាពនិងសូម្បីតែជីវិតរបស់អ្នកជំងឺវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមានមនុស្សនៅកន្លែងធ្វើការដឹងពីវិធីជួយអ្នកជំងឺ: គ្រប់គ្រងគ្លុយកូសហើយបន្ទាប់ពីចាក់ថ្នាំអរម៉ូនប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនមានស្មារតីឡើងវិញក្នុងរយៈពេល 10 នាទីគាត់នឹងហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់។

ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្ងន់ធ្ងរ - ក្រោម ២,២ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ (៤០ ម។ ល / លី) - ត្រូវការការសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។

ញ័រសាច់ដុំ
ភាពអត់ឃ្លាន
ស្រែកថ្ងូរនិងងងុយគេង
ការថយក្រោយនៃការគិត
វិលមុខ
ភ័យនិងការឈ្លានពាន
ញើសញើស
ភាពទន់ខ្សោយ
ការថយចុះការចងចាំ
ការចុះខ្សោយចក្ខុ
បាត់បង់ស្មារតី
រមួលក្រពើ
ការថយចុះកម្តៅ

pallor នៃស្បែក
ឆាប់ខឹង, ផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង
ងងុយគេង
វិលមុខ
ពិបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍
ញ័រសាច់ដុំ
ភាពទន់ខ្សោយ
ឈឺពោះ
បង្កើនល្បឿនចង្វាក់បេះដូង

ធ្វើវាជាកត្តាចាំបាច់! នៅពេលអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួនហើយសង្ស័យថាមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះប៉ុន្តែមិនអាចវាស់កំរិតជាតិស្ករបានគាត់គួរញ៉ាំអ្វីដែលផ្អែមដូចជាសូកូឡាមួយកែវផឹកទឹកមួយកែវឬទឹកតែផ្អែម។

បញ្ហាជាមួយការងាររបស់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ទោះបីជាការពិតដែលថាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចធ្វើការនៅក្នុងវិជ្ជាជីវៈជាច្រើនក៏ដោយពួកគេច្រើនតែមានបញ្ហាក្នុងការស្វែងរកការងារធ្វើ។

ជាលទ្ធផលអ្នកដែលធ្វើការច្រើនតែខ្លាចបាត់បង់ការងារដោយសារជំនឿមិនពិតថាមានអវត្តមានញឹកញាប់ពីការងារឬផលិតភាពទឹកនោមផ្អែមទាប។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយោងទៅតាមការសិក្សាការគ្រប់គ្រងទឹកនោមផ្អែមត្រឹមត្រូវស្ទើរតែលុបបំបាត់ផលវិបាកទាំងអស់ហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាប្រសិទ្ធភាពការងារឱ្យបានពេញលេញ។

លក្ខណៈពិសេសនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងការងារមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធរវាងពួកគេដោយសារតែការកើតឡើងនៃដែនកំណត់ជាក់លាក់ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺ។

ដំបូងបង្អស់មនុស្សម្នាក់គួរតែដឹងថាអ្នកណាមិនអាចធ្វើការជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាន។ វាគួរតែត្រូវបានគេនិយាយភ្លាមៗថារាងកាយមិនគួរបង្កើតបញ្ហាបន្ថែមទេទទួលបានការងារដែលមានលក្ខខណ្ឌការងារដែលមានគ្រោះថ្នាក់។

ឧទាហរណ៍ការអនុវត្តន៍សកម្មភាពការងារនៅទីវាលឧទាហរណ៍អាចបង្កឱ្យមានការកើតឡើងជាញឹកញាប់នៃជំងឺផ្តាសាយនៅក្នុងរាងកាយខ្សោយដែលនឹងជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ដំណើរការនៃរោគសាស្ត្រ។ ប្រសិនបើការងារសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្តល់ការខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងសំខាន់លើរាងកាយបន្ទាប់មកមនុស្សម្នាក់ទំនងជាវិវត្តទៅជាជំងឺកង្វះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ធ្វើការនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃធូលីខ្ពស់សើមនិងនៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ក៏ជាការមិនចង់បានសម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគគឺជាការងារនៅក្នុងឧស្សាហកម្មគីមីឱសថនិងមន្ទីរពេទ្យជំងឺឆ្លង។

ល័ក្ខខ័ណ្ឌការងារដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃរំញ័រក៏ត្រូវបានធ្វើឱ្យខូចផងដែរ។ ការពិតគឺថាសូម្បីតែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អក៏ដោយស្ថានភាពបែបនេះយូរ ៗ ទៅអាចបង្កឱ្យមានរូបរាងនៃជំងឺដែលត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាជំងឺរំញ័រហើយចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺបែបនេះលេចឡើងកាន់តែលឿននិងភ្លឺជាងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃសុខភាពមិនល្អដោយសារតែការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

វិជ្ជាជីវៈគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមវិជ្ជាជីវៈដែលទាក់ទងនឹងវត្តមាននៃប្រភពនៃគ្រោះថ្នាក់កើនឡើងត្រូវបានគេរំលោភបំពាន។ ផ្អែកលើបញ្ហានេះវាអាចត្រូវបានអះអាងថាការងាររបស់អ្នកអគ្គីសនីនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមសំដៅទៅលើបញ្ជីហាមឃាត់។

មនុស្សបែបនេះត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យធ្វើការជាអ្នកបើកបរដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើតឡើងនៃការវាយប្រហារនៃការថយចុះជាតិស្ករនៅក្នុងដំណើរការនៃចលនា។ ស្ថានភាពនេះអាចនាំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់។ សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នាធ្វើការជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 រារាំងការគ្រប់គ្រងយន្តការនិងសន្និបាតរថភ្លើងនិងយន្តហោះ។

ដែនកំណត់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមអនុវត្តចំពោះឯកទេសទាំងអស់ដែលតម្រូវឱ្យមានការសម្របសម្រួលនៃចលនាហើយនៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានប្រូបាបខ្ពស់នៃការរំខានដែលមិនបានរំពឹងទុកក្នុងការសម្របសម្រួលនិងស្មារតីដែលជាលទ្ធផលនៃការវាយប្រហារដោយការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើសកម្មភាពដែលទាក់ទង:

ជាមួយម៉ាស៊ីនស្មុគស្មាញ
ឧបករណ៍បញ្ជូនផលិតកម្ម
ការអនុវត្តប្រតិបត្តិការផលិតកម្មនៅកម្ពស់មួយ
អនុវត្តការងារនៅក្រោមទឹក។

មានការហាមឃាត់មិនឱ្យធ្វើការជាអ្នកបើកត្រាក់ទ័រជាងអគ្គិសនីអ្នកផ្សារដែក

ការហាមឃាត់បែបនេះគឺដោយសារតែមនុស្សម្នាក់ក្នុងករណីមានការវាយប្រហារដោយជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនតែងតែអាចវាយតម្លៃស្ថានភាពបានគ្រប់គ្រាន់និងធ្វើការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវ។

សម្រាប់ហេតុផលទាំងនេះអ្នកជំងឺអាចត្រូវបានគេបដិសេធថាមិនធ្វើការជាអ្នកបញ្ជូនជាពិសេសប្រសិនបើវាទាក់ទងនឹងសេវាកម្មចរាចរណ៍ផ្លូវអាកាស។

វាមិនគួរឱ្យចង់ចូលរួមក្នុងសកម្មភាពការងារនៅឯសហគ្រាសដែលទាក់ទងនឹងឧស្សាហកម្មម្ហូបអាហារនៅក្នុងហាងកាហ្វេនិងភោជនីយដ្ឋាន។វេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះមនុស្សដែលធ្វើការនៅកន្លែងបែបនេះមានការរីកចម្រើនញឹកញាប់ជាងមធ្យមភាគសម្រាប់ឧស្សាហកម្មដទៃទៀត។

តម្រូវការនៃការភ្លក់រសជាតិញឹកញាប់នៅពេលធ្វើការនៅក្នុងហាងកាហ្វេនិងភោជនីយដ្ឋានតម្រូវឱ្យអ្នកជំងឺធ្វើការចាក់អាំងស៊ុយលីនបន្ថែមនិងរូបរាងនៃទំងន់រាងកាយលើស។

ក្រុមប្រឹក្សាវេជ្ជសាស្រ្តហាមឃាត់អ្នកជំងឺ:

សេវាកម្មយោធា។
ធ្វើការនៅក្នុងប៉ូលីស។
សកម្មភាពការងារនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធប៉ារ៉ាស៊ីតផ្សេងទៀត។
នៅក្នុងអង្គការនិងស្ថាប័ននានាក្នុងការផ្តល់ភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយនិងផ្លូវចិត្តខ្ពស់ក្នុងកំឡុងពេលបំពេញមុខងារជាផ្លូវការលើអ្នកជំងឺ។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួចហើយនៅក្នុងដំណើរការនៃការងារឬសេវាកម្មក្នុងកំឡុងពេលពិនិត្យរាងកាយបន្ទាប់ពួកគេអាចជ្រើសរើសការងារដែលសមរម្យជាងនៅកន្លែងនៃសេវាកម្ម។ កន្លែងធ្វើការបែបនេះអាចជាៈ

ទីតាំងនៅក្នុងនាយកដ្ឋានវិភាគ
តំណែងស្មៀន
ធ្វើការនៅក្នុងនាយកដ្ឋានបុគ្គលិក។

ជាញឹកញាប់ណាស់បុគ្គលិកនៃសាកសពនិងរចនាសម្ព័ន្ធប៉ារ៉ាសិតត្រូវបានផ្ទេរទៅឱ្យកម្លាំងពលកម្មកាន់តែងាយស្រួលហើយនៅតែធ្វើការនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធព្រោះពួកគេជានិយោជិកដ៏មានតម្លៃដែលដឹងពីសេវាកម្មពីខាងក្នុង។

តើអ្វីដែលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

នៅពេលជ្រើសរើសសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈវាចាំបាច់ត្រូវវាយតម្លៃឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នូវសមត្ថភាពរបស់រាងកាយនិងកម្លាំងផ្ទាល់ខ្លួន។ នៅពេលជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈវាគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងចិត្តថាមិនមែនពួកគេម្នាក់ៗអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវាស់ជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួននិងយកចំណីអាហារឱ្យបានទាន់ពេលវេលាទេ។

អនុសាសន៍សម្រាប់ជ្រើសរើសការងារគឺអាស្រ័យលើប្រភេទជំងឺនិងកំរិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់វា។

សកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈនៅក្នុងវត្តមាននៃរោគសាស្ត្រនៃប្រភេទទីមួយគួរតែស្ងប់ស្ងាត់ហើយមានកាលវិភាគធម្មតា។ ម៉ោងធ្វើការលើសម៉ោងនិងការធ្វើដំណើរអាជីវកម្មត្រូវបានធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់អ្នកជំងឺបែបនេះ។ ដើម្បីថែរក្សាសុខភាពឱ្យបានល្អក្នុងកម្រិតមួយវាពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺបែបនេះអាចមានលទ្ធភាពទទួលទានអាហារបានទាន់ពេលវេលានិងសម្រាកពីការងារ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់និយោជិកបែបនេះមិនឱ្យបង្ហាញពីភាពតានតឹងការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពនិងសេចក្តីព្រាង។

ប្រសិនបើមានរោគសាស្ត្រនៃប្រភេទទីពីរតម្រូវការសម្រាប់ការជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ។ អ្នកជំងឺត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើការស្ទើរតែគ្រប់វិស័យផលិតកម្មនិងវិទ្យាសាស្ត្រ។ លក្ខខណ្ឌសំខាន់នៅពេលជ្រើសរើសយកប្រភេទសកម្មភាពមួយគឺអវត្តមាននៃភាពតានតឹងរាងកាយហួសប្រមាណនិងសមត្ថភាពក្នុងការញ៉ាំធម្មតានិងក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលា។

នៅពេលជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈអ្នកគួរចងចាំថាអ្នកនឹងត្រូវប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះពេញមួយជីវិត។

ជាមួយនឹងជំរើសដ៏ត្រឹមត្រូវនៃវាលនៃសកម្មភាពអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចកសាងអាជីពដ៏ល្អមួយ។ អ្នកជំងឺត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកចិត្តទុកដាក់លើឯកទេសដូចខាងក្រោម:

អ្នកគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធ
អ្នកឯកទេសក្នុងការជួសជុលនិងកែសំរួលឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះ។
បុគ្គលិកពេទ្យ។
លេខាធិការ
អ្នកនិពន្ធផ្នែកអក្សរសាស្ត្រ។
គ្រូបង្រៀនឬគ្រូនៅក្នុងស្ថាប័នឧត្តមសិក្សា។
អ្នកពិគ្រោះយោបល់នៅក្នុងហាងឬបុគ្គលិកនៅលើអ៊ីនធឺណិត។
បណ្ណារក្ស។

លើសពីនេះទៀតមនុស្សម្នាក់ដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចចូលរួមក្នុងការរចនានិងការងារផ្សេងទៀតដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដឹកនាំរបៀបរស់នៅដ៏លំបាក។

ផលវិបាកនិងការងារ

យោងតាមស្ថិតិវេជ្ជសាស្ត្រអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទំនងជាឈប់សម្រាកឈឺជាងមិត្តរួមការងារ។ ភាគច្រើនទំនងជាដោយសារតែកម្មករបែបនេះយកចិត្តទុកដាក់កាន់តែខ្លាំងចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេ។

មនុស្សម្នាក់ដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះសុខភាពរបស់គាត់ព្រោះការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាំឱ្យមានរូបរាងនៃផលវិបាកមួយចំនួនធំនៅក្នុងខ្លួនដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃជីវិត។

ផលវិបាកទូទៅបំផុតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះមនុស្សគឺ៖

ជំងឺភ្នែកឡើងបាយនិងជំងឺភ្នែកឡើងបាយ
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមទឹកនោមផ្អែម
ជើងទឹកនោមផ្អែម
ភាពស្មុគស្មាញក្នុងការងាររបស់ប្រព័ន្ធបេះដូងនិងសរសៃឈាម។

ប្រសិនបើភាពស្មុគស្មាញទាំងនេះកើតឡើងអ្នកគួរតែបដិសេធមិនធ្វើការនិងដាក់ពាក្យសុំពិការភាពព្រោះការបន្តរបៀបរស់នៅសកម្មអាចនាំឱ្យមានពិការភាពពេញលេញ។

ប្រសិនបើរោគសញ្ញាដំបូងនៃការលេចឡើងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេរកឃើញមនុស្សម្នាក់គួរតែប្តូរទៅរកការងារដែលមិនសូវយកចិត្តទុកដាក់។

បញ្ហាទឹកនោមផ្អែមការងារ

បញ្ហានៃការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងការងារគឺថាការផ្ទុកលើសចំណុះនៃការងារកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលហើយអាចឈានដល់វគ្គសិក្សាដែលមិនត្រូវបានគេពន្យល់។

ទន្ទឹមនឹងនេះអ្នកជំងឺជាច្រើនមិនចង់ផ្សព្វផ្សាយអំពីជំងឺនិងការព្យាបាលរបស់ពួកគេទេព្រោះមានការភ័យខ្លាចថាពួកគេនឹងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនសមស្របសម្រាប់សកម្មភាពនេះ។ យុទ្ធសាស្ត្របែបនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានការប្រែប្រួលជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងខ្លាំងព្រោះពួកគេអាចត្រូវការជំនួយពីមិត្តរួមការងារ។

ការលំបាកពិសេសគឺអ្នកជំងឺដែលពេញវ័យនៅពេលមានជំងឺកើតឡើង។ ការដាក់កម្រិតលើការងារដែលទាក់ទងនឹងស្ថានភាពសុខភាពកើតឡើងជាមួយនឹងជំហរវិជ្ជាជីវៈដែលបានបង្កើតរួចហើយហើយការតំរែតំរង់ឡើងវិញគឺមិនសមរម្យទេ។ ក្នុងករណីបែបនេះមនុស្សម្នាក់ត្រូវគិតពីស្ថានភាពសុខភាពហើយដាក់វាជាមុនសិន។

ធ្វើការជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសដោយគិតពីកត្តាដូចជា៖

ថ្ងៃធ្វើការធម្មតា។
កង្វះនៃការធ្វើដំណើរអាជីវកម្មញឹកញាប់។
ចង្វាក់វាស់នៃការងារ។
គ្រោះថ្នាក់ការងារមិនរាប់បញ្ចូលៈសារធាតុពុលធូលី។
មិនគួរមានការផ្លាស់ប្តូរពេលយប់ទេ។
វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើការក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពស្រួច។
មិនគួរមានការតានតឹងក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយនិងផ្លូវចិត្តឡើយ។
ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃធ្វើការគួរតែអាចចាក់អាំងស៊ុយលីនញ៉ាំឱ្យទាន់ពេលវេលានិងវាស់កំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

អ្វីដែលវិជ្ជាជីវៈត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើការនៅក្នុងហាងក្តៅឬរដូវរងារត្រជាក់ក៏ដូចជាអ្នកដែលជាប់ទាក់ទងនឹងការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពថេរនៅក្នុងសេចក្តីព្រាងវិជ្ជាជីវៈបែបនេះរួមមានអ្នកសាងសង់អ្នកយាមអ្នកលក់តូបនិងពាណិជ្ជករអ្នកធ្វើការដីធ្លីអ្នកបញ្ចប់មុខ។

មុខរបរដែលពាក់ព័ន្ធនឹងសារធាតុគីមីពុលសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែត្រូវបានហាមឃាត់។ ឯកទេសបែបនេះរួមមានលទ្ធកម្មសមាសធាតុគីមីនិងល្បាយការកែច្នៃវត្ថុធាតុដើមនិងឧស្សាហកម្មលោហធាតុ។ ធ្វើការជាមួយសារធាតុគីមីក៏អាចស្ថិតនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ស្រាវជ្រាវផងដែរ។

លក្ខខណ្ឌដែលមានបន្ទុកផ្លូវចិត្តខ្លាំងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនមានគ្រោះថ្នាក់តិចទេ។ ឧទាហរណ៍ការធ្វើការជាមួយអ្នកទោសឈឺធ្ងន់និងមនុស្សពិការខាងផ្លូវចិត្តអាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

វិជ្ជាជីវៈបែបនេះរួមមាននិយោជិកនៃមជ្ឈមណ្ឌលគ្រឿងញៀននិងជំងឺមហារីកគ្លីនិកវិកលចរិកការឡើងជិះផ្ទះសម្រាប់បុគ្គលិកយោធាពីកន្លែងក្តៅគ្រូពេទ្យវះកាត់មន្ត្រីប៉ូលីសមន្ត្រីពន្ធនាគារនិងបុគ្គលិកយោធា។

ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបង្កការគំរាមកំហែងដល់ការធ្វើចលនារាងកាយធ្ងន់ធ្ងរ។ បញ្ជីឯកទេសដែលមាន contraindications ដាច់ខាតសម្រាប់អ្នកជំងឺបែបនេះរួមមាន:

ការតំឡើងជួសជុលបណ្តាញផ្គត់ផ្គង់ថាមពល។
ផលិតនាវា, វិស្វកម្មមេកានិក។
ការរុករករ៉ែនិងកែច្នៃធ្យូងថ្ម។
ប្រេងឧស្សាហកម្មឧស្ម័ន។
ការងារកាប់ឈើ។

បុរសមិនអាចចូលរួមក្នុងការងារប្រភេទនេះបានទេហើយវាមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមព្រោះថាការឡើងសម្ពាធខ្ពស់នាំឱ្យមានការថយចុះនៃជំងឺដោយសារតែកម្រិតនៃកម្លាំងរាងកាយទាប។

វាត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមឱ្យធ្វើការក្នុងលក្ខខណ្ឌដែលអាចមានហានិភ័យកើនឡើងដល់ជីវិតក៏ដូចជាតម្រូវការដើម្បីសង្កេតមើលសុវត្ថិភាពផ្ទាល់ខ្លួន: អ្នកបើកយន្តហោះអ្នកយាមការពារព្រំដែនអ្នកជិះសេះអ្នកឡើងភ្នំ។

អ្នកជំងឺដែលទទួលការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនមិនអាចបើកបរដឹកទំនិញធុនធ្ងន់ដឹកទំនិញធុនធ្ងន់និងដឹកជញ្ជូនបានឡើយ។ ប័ណ្ណបើកបរអាចត្រូវបានផ្តល់ជូនជាមួយនឹងសំណងជាប់លាប់សម្រាប់ជំងឺ។

ក្នុងករណីនេះអ្នកជំងឺគួរតែត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ការវិវឌ្ឍន៍នៃការវាយប្រហារភ្លាមៗនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ការកំណត់ពិការភាពក្នុងទឹកនោមផ្អែម

ភាពពិការនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺអាស្រ័យលើទម្រង់នៃជំងឺភាពធ្ងន់ធ្ងរវត្តមាននៃជម្ងឺ angiopathy ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមការផ្លាស់ប្តូរចក្ខុវិស័យនិងមុខងារតំរងនោមក៏ដូចជាភាពញឹកញាប់នៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងទម្រង់ជាសន្លប់។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្រិតទាបជាធម្មតាមិនបណ្តាលឱ្យមានពិការភាពជារៀងរហូតទេ។ អ្នកជំងឺត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើសកម្មភាពផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយដែលមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពតានតឹងខ្ពស់។ វិជ្ជាជីវៈបែបនេះសម្រាប់ស្ត្រីអាចជា: លេខាធិការបណ្ណារក្សអ្នកវិភាគអ្នកពិគ្រោះយោបល់គ្រូបង្រៀនបុរសអាចធ្វើការនៅក្នុងវិស័យធនាគារមេធាវី។

ការងារនៅក្នុងឯកទេសបែបនេះជាធម្មតាពាក់ព័ន្ធនឹងថ្ងៃធ្វើការធម្មតានិងអវត្តមាននៃការផ្លាស់ប្តូរពេលយប់ប្រសិនបើចាំបាច់លក្ខខណ្ឌទាំងនេះអាចត្រូវបានព្រមព្រៀងគ្នាបន្ថែមទៀតនៅពេលជួល។ ប្រសិនបើចាំបាច់ការផ្លាស់ប្តូរជាបណ្តោះអាសន្នទៅការងារផ្សេងទៀតអាចត្រូវបានធ្វើឡើងដោយគណៈកម្មការ (VKK) សម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យពិការភាពបណ្តោះអាសន្ន។

ប្រសិនបើការងារនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមមិនអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងប្រភេទគុណវុឌ្ឍិដូចគ្នាឬការកាត់បន្ថយបរិមាណផលិតកម្មសកម្មភាពអាចត្រូវបានទាមទារបន្ទាប់មកដោយការសម្រេចចិត្តរបស់ក្រុមប្រឹក្សាវេជ្ជសាស្រ្តក្រុមទីបីអាចត្រូវបានកំណត់។ អ្នកជំងឺត្រូវបានគេចាត់ទុកថាអាចមានកាយសម្បទារឹងមាំហើយគាត់ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើការងារផ្លូវចិត្តឬស្រាល។

ជាមួយនឹងការបំបែកទឹកនោមផ្អែមអ្នកជំងឺត្រូវបានផ្តល់ឱ្យឈប់សម្រាកឈឺ។ ភាពពិការអាចកើតឡើងដោយមានលក្ខខណ្ឌញឹកញាប់ដែលតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលក្រៅឬការព្យាបាលការលំបាកក្នុងការជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលដើម្បីទូទាត់សងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានពិការភាពរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាអចិន្ត្រៃយ៍ក៏ដូចជាតម្រូវការក្នុងការបង្កើតពិការភាពនៃក្រុមទី 2 ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្ងន់ធ្ងរទាក់ទងនឹងការហាមឃាត់ការងារ។ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ផ្ទេរអ្នកជំងឺទៅក្រុមពិការភាពទី ២៖

ការចុះខ្សោយនៃការមើលឃើញឬការបាត់បង់ចក្ខុវិស័យទាំងស្រុងនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ការខ្សោយតំរងនោមជាមួយនឹងតំរូវការ hemodialysis ។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងការរឹតត្បិតចលនាអវយវៈ។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ភាពចល័តមានកំណត់សេវាកម្មខ្លួនឯង។

ក្នុងករណីដ៏កម្រសំណួរថាតើអាចធ្វើការជាមួយគុណវុឌ្ឍិខ្ពស់និងការងារបញ្ញាលើសលុបត្រូវបានដោះស្រាយជាវិជ្ជមាន។ ក្នុងករណីនេះជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺគឺប្រសិនបើគាត់ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើការនៅផ្ទះឬលក្ខខណ្ឌដែលបានបង្កើតជាពិសេស។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺធ្វើឱ្យរំខានដល់មីក្រូជីវសាស្រ្តយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងការបង្ហាញនៃជំងឺ atherosclerosis បន្ទាប់មកនេះនាំឱ្យបាត់បង់សមត្ថភាពធ្វើការជាអចិន្ត្រៃយ៍។

ដើម្បីកំណត់ក្រុមពិការភាពអ្នកជំងឺបែបនេះឆ្លងកាត់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពេញលេញដោយមានជំនួយពីគ្រូពេទ្យជំនាញខាងវះកាត់គ្រូពេទ្យវះកាត់រោគសរសៃប្រសាទបន្ទាប់ពីនោះកំរិតនៃភាពពិការត្រូវបានបង្កើតឡើង។

ក្រុមពិការភាពទីមួយត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងវត្តមាននៃរោគសាស្ត្របែបនេះ:

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងភាពពិការភ្នែកទាំងសងខាង។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងអវយវៈអវយវៈ។
ជំងឺបេះដូងទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងការបង្ហាញនៃជំងឺខ្សោយបេះដូង 3 ដឺក្រេ។
ជំងឺសរសៃប្រសាទដែលរំខានដល់ការកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ការបាត់បង់ការចងចាំក្នុងទឹកនោមផ្អែម។
ដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការខ្សោយតំរងនោមក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
សន្លប់ច្រើន។

នៅក្នុងវត្តមាននៃលក្ខខណ្ឌបែបនេះអ្នកជំងឺបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការថែរក្សាខ្លួនឯងហើយត្រូវការជំនួយនិងការថែទាំខាងក្រៅ។ ដូច្នេះពួកគេគួរតែត្រូវបានចាត់តាំងអាណាព្យាបាលពីក្នុងចំណោមសាច់ញាតិឬមនុស្សជិតស្និទ្ធ។វីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះនឹងជួយអ្នកជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

លក្ខណៈពិសេសនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានរបបអាហារគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺនោះការលំបាកតែមួយគត់នៅកន្លែងធ្វើការគឺតម្រូវការ មានអាហារសម្រន់ទាន់ពេល។ វាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការធ្វើរឿងនេះដោយមិត្ដរួមការងារនិងអ្នកគ្រប់គ្រង។ ប្រសិនបើមានហានិភ័យនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមវាត្រូវតែចងចាំថាស្ថានភាពបែបនេះមានគ្រោះថ្នាក់ទាំងអ្នកជំងឺខ្លួនឯងនិងក្នុងករណីខ្លះសម្រាប់អ្នកដទៃ។

លើសពីនេះទៅទៀតបញ្ហាសុខភាពនឹងឆាប់ត្រូវបានគេស្គាល់ហើយបន្ទាប់មកការសន្ទនាមិនល្អជាមួយនិយោជកគឺជៀសមិនរួច។ ហើយស្ថានភាពបែបនេះអាចបញ្ចប់ដោយការបណ្តេញចេញ។ វាត្រឹមត្រូវជាងមុនក្នុងការព្រមានភ្លាមៗអំពីជំងឺរបស់អ្នកហើយប្រាប់អ្នកពីការលំបាកអ្វីខ្លះដែលអាចនាំឱ្យមានការរៀបចំការងារ។

និយោជិកជាច្រើនមានគំនិតតិចតួចថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាអ្វីពួកគេគ្រាន់តែលឺថាជំងឺនេះតម្រូវឱ្យមានការចាក់អាំងស៊ុយលីនញឹកញាប់។ ហើយជាលទ្ធផលពួកគេមិនយកអ្នកជំងឺទៅធ្វើការឬត្រូវបានបណ្តេញចេញសម្រាប់តែការធានារ៉ាប់រងឡើងវិញ។

ជម្រើសអាជីព

វាពិបាកណាស់ក្នុងការជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់បញ្ជីឯកទេសដែលហាមឃាត់សម្រាប់ជំងឺនេះគឺទូលំទូលាយណាស់។ ជាពិសេសបញ្ហាធំ ៗ កើតឡើងប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានរកឃើញក្នុងវ័យជំទង់ចំពោះមនុស្សម្នាក់ដែលបានទទួលការអប់រំវិជ្ជាជីវៈរួចហើយ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើឪពុកម្តាយយកចិត្តទុកដាក់ដល់ការអភិវឌ្ឍប្រកបដោយសុខដុមរមនារបស់កូន ៗ បន្ទាប់មកក្លាយជាមនុស្សពេញវ័យគាត់នឹងអាចដឹងពីចំណេះដឹងនិងសមត្ថភាពរបស់ពួកគេសូម្បីតែក្នុងករណីមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរក៏ដោយ។ រឿងសំខាន់ដែលត្រូវការសម្រាប់ការនេះគឺមិនផ្តោតលើវិជ្ជាជីវៈពិសេសតែមួយទេគឺវិស័យសកម្មភាពប៉ុន្តែដើម្បីអភិវឌ្ឍកុមារឱ្យបានទូលំទូលាយ។

តាមដានយ៉ាងតឹងរឹងនូវរបបការងារនិងការសំរាក!

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលផ្តល់សំណងល្អក្នុងករណីដែលមិនមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរក្នុងករណីភាគច្រើនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះថ្ងៃធ្វើការ។

តម្រូវការសម្រាប់ការញ៉ាំអាហារញឹកញាប់បំផុតនឹងមិនអំពាវនាវដល់អ្នកគ្រប់គ្រងទេប្រសិនបើវាមិនយល់ពីអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យវាកើតឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការចាប់ផ្តើមការព្យាបាលអាំងស៊ុយលីនអ្នកត្រូវប្រាប់សហសេវិករបស់អ្នកថាថ្នាំនេះត្រូវបានគេចាក់បើមិនដូច្នេះទេអ្នកអាចច្រឡំនឹងអ្នកញៀន។

ប្រសិនបើមានតម្រូវការក្នុងការចាក់ថ្នាំនៅកន្លែងធ្វើការអាំងស៊ុយលីនគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកហើយអ្វីៗចាំបាច់សម្រាប់នីតិវិធីនេះគួរតែស្ថិតនៅក្នុងប្រអប់ដែលចាក់សោរជាមួយកូនសោហើយនិយមនៅក្នុងសុវត្ថភាព។ បើមិនដូច្នោះទេដបអាចនឹងដួលហើយបែកហើយថ្នាំអាចមិនត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងដែលបានគ្រោងទុករួមទាំងគោលបំណងមិនសមហេតុផល។ និយាយអញ្ចឹងការដឹកអាំងស៊ុយលីនរាល់ថ្ងៃទៅធ្វើការពីផ្ទះមិនមែនជាដំណោះស្រាយល្អទេ។ ក្នុងរដូវរងារនេះអាចនាំឱ្យមានការខ្សោះជីវជាតិរបស់វាដោយសារតែការសាយសត្វក្នុងរដូវក្តៅក្នុងកំដៅផលិតផលក៏អាចកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនក្នុងកំឡុងពេលដឹកជញ្ជូនផងដែរ។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមួយចំនួនមិនចង់នៅកន្លែងធ្វើការដើម្បីវាស់កម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមទេ - ពួកគេខ្មាស់អៀនឬមិនបានរកពេលវេលាសម្រាប់រឿងនេះទេ។ នេះអាក្រក់ណាស់ព្រោះព័ត៌មានសំខាន់បាត់ទៅវិញដែលធ្វើឱ្យពិបាកគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ប្រសិនបើការងារត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកម្លាំងពលកម្មរាងកាយមនុស្សម្នាក់ត្រូវការញ៉ាំច្រើន។ ជារឿយៗអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមភ័យខ្លាចក្នុងការបែងចែកប្រភេទនំប៉័ងហើយដោយសារតែបញ្ហានេះពួកគេខ្វះអាហារូបត្ថម្ភដែលនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលបណ្តាលមកពីការហាត់ប្រាណខ្ពស់និងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភជាទូទៅដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាព។ ដើម្បីចៀសវាងបញ្ហានេះសូមប្រើតារាងថាមពលសម្រាប់វិជ្ជាជីវៈផ្សេងៗគ្នាដែលអាចរកបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងសៀវភៅណាមួយស្តីពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចបង្កើតរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដោយខ្លួនឯងទេអ្នកត្រូវទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកហើយធ្វើវាជាមួយគាត់។

ការធ្វើដំណើរអាជីវកម្មការផ្លាស់ប្តូរការងារនិងការងារបន្ថែមម៉ោង

ប្រសិនបើពួកគេដឹងអំពីជំងឺរបស់អ្នកនៅកន្លែងធ្វើការគ្មាននរណាម្នាក់នឹងខឹងសម្បារពីបំណងប្រាថ្នារបស់មិត្តរួមការងារដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនឱ្យធ្វើការលើសម៉ោងនិងមិនបន្តដំណើរអាជីវកម្ម។ប្រសិនបើនេះជាធាតុផ្សំដែលមិនអាចខ្វះបាននៃការងារវាមានតម្លៃគិតអំពីការផ្លាស់ប្តូរទៅអង្គភាពផ្សេងទៀតឬទៅទីតាំងផ្សេងទៀត។ ប្រហែលជាការសងសឹកវិជ្ជាជីវៈនឹងត្រូវបានទាមទារជាការពិតវាសមនឹងទទួលយកវា។

ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើការវេនវាពិបាកក្នុងការទប់ទល់នឹងការចាក់អាំងស៊ុយលីន។ វាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំឱ្យបានទៀងទាត់ក្នុងពេលភ្ញាក់មិនភ្លេចអាហារសម្រន់ចុងក្រោយមុនពេលចូលគេង។ អ្នកជំងឺដែលធ្វើការប្តូរវេនវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើអាំងស៊ុយលីន“ អាំងស៊ុយលីន” ព្រោះការគេងនិងការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនមិនស្ថិតស្ថេរហើយវាអាចពិបាកសម្របខ្លួនវាណាស់។

កាលវិភាគរដ្ឋបាលអាំងស៊ុយលីននៅតែដដែល៖ ឧទាហរណ៍កម្រិតដូសដែលត្រូវបានអនុវត្តមុនពេលចូលគេងយប់ជ្រៅត្រូវបានកំណត់នៅពេលគេងតែម៉ោង ៩ ព្រឹកនៅពេលអ្នកជំងឺចូលគេងដើម្បីត្រឡប់មកពីធ្វើការវិញ។ ជាការពិតណាស់ដើម្បីសម្រេចបាននូវរដ្ឋបាលអាំងស៊ុយលីនច្បាស់ចង្វាក់បេះដូងក្នុងកំឡុងពេលធ្វើការបែបនេះនឹងនៅតែមិនដំណើរការព្រោះពេលវេលានៃការគេងនិងការភ្ញាក់ដឹងខ្លួននឹងផ្លាស់ប្តូរឥតឈប់ឈរ។ ដូច្នេះការងារបែបនេះគួរតែត្រូវបានចាត់ទុកថាជាជម្រើសបណ្តោះអាសន្នហើយព្យាយាមយ៉ាងសកម្មដើម្បីស្វែងរកជម្រើសដែលសមរម្យជាងនេះ។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ហោះហើរតាមយន្តហោះវាត្រូវចងចាំថានៅឯព្រលានយន្តហោះមន្ត្រីសន្តិសុខអាចតម្រូវឱ្យដាក់ចំណីអាហារដែលគាត់នឹងយកទៅកាប៊ីនយន្តហោះ។ ហើយគាត់ក៏នឹងត្រូវពន្យល់ពីភាពចាំបាច់នៃការចាក់សឺរាុំងជាមួយគាត់ដែរ។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះវាមានតម្លៃទទួលយកវិញ្ញាបនប័ត្រពីវេជ្ជបណ្ឌិតដែលក្នុងនោះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញហើយនិយាយអំពីតម្រូវការចាក់អាំងស៊ុយលីននិងអាហារូបត្ថម្ភទៀងទាត់។

ប្រសិនបើអ្នកបានឡើងជិះយន្តហោះដោយគ្មានអាហារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកវាដល់ពេលត្រូវញ៉ាំហើយអ្នកមិនទាន់ចាប់ផ្តើមចែកចាយអាហារនៅលើយន្តហោះទេ។ ប្រាប់អ្នកបម្រើអំពីបញ្ហានេះ។ ប្រហែលជានាងនឹងមិនពេញចិត្តនឹងសំណើឱ្យផ្តល់ចំណែកបន្ថែមទេប៉ុន្តែនាងច្បាស់ជាចូលចិត្តចិញ្ចឹមអ្នកដំណើរបែបនេះជាជាងផ្តល់ជំនួយបន្ទាន់ដល់គាត់ក្នុងពេលហោះហើរ។

ពេលខ្លះស្ថានភាពកើតឡើងនៅពេលនិយោជកចង់រក្សានិយោជិកដ៏មានតម្លៃដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមទុកឱ្យគាត់នៅកន្លែងធ្វើការប៉ុន្តែពួកគេមិនផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ដល់និយោជិកទេ: ការងារបន្ថែមម៉ោងការធ្វើដំណើរអាជីវកម្មការផ្លាស់ប្តូរវេនយប់ - អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងស្ថិតក្នុងរបៀបតែមួយ។ ដឹងថាអ្នកមិនអាចយល់ស្របនឹងបញ្ហានេះទេទោះបីវាមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីក៏ដោយដែលពួកគេសន្យាជាមួយអ្នក។ ជំងឺដែលមានរបៀបប្រតិបត្ដិការនេះនឹងរីកចម្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីមនុស្សម្នាក់នឹងមិនអាចធ្វើការអ្វីបានទាល់តែសោះ។

ផលវិបាកនិងការងាររបស់អ្នក

វាជាការចង់ដឹងចង់ឃើញថាយោងទៅតាមការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថាអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមទំនងជាមិនមានពេលសម្រាកឈឺជាងមិត្តរួមការងារដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ។ ក្នុងកម្រិតខ្លះនេះបណ្តាលមកពីការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេ - ពួកគេស្លៀកពាក់ស្របតាមអាកាសធាតុមនុស្សជាច្រើនឈប់ជក់បារីហើយរបបអាហារមានតុល្យភាពកាត់បន្ថយបញ្ហាក្រពះពោះវៀន។

ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់នេះគឺជាផលវិបាកនៃការភ័យខ្លាចក្នុងការបង្ហាញពីភាពទន់ខ្សោយរបស់ចៅហ្វាយ។ បន្ទាប់ពីការគ្រប់គ្រងមិនពិតជាពេញចិត្តកម្មករបែបនេះទេហើយកំពុងព្យាយាមរកការជំនួសឱ្យពួកគេយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នទ្វេដង: ការដើរនៅនិទាឃរដូវដំបូងក្នុងសម្លៀកបំពាក់ស្រាលពេកអាចបញ្ចប់មិនត្រឹមតែមន្ទីរពេទ្យទេប៉ុន្តែក៏បាត់បង់ការងារផងដែរ។

ប្រសិនបើកើតឡើង ភាពស្មុគស្មាញបន្ទាប់មកតំណែងរបស់និយោជិកកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

ជំងឺ Retinopathy និងជំងឺភ្នែកឡើងបាយដែលជាដៃគូញឹកញាប់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមកាត់បន្ថយចក្ខុវិស័យ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលជារឿយៗត្រូវបានអមដោយការវិវត្តនៃជំងឺ pyelonephritis រ៉ាំរ៉ៃគឺជាបុព្វហេតុនៃបេសកកម្មការងារញឹកញាប់និងយូរដោយសារតែជំងឺ។ ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមការពារការធ្វើចលនាខ្លួនឯង។ ផលវិបាកនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងកាត់បន្ថយការអនុវត្តជាទូទៅ។

អាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួន

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួននិងនិយោជកនិងចៅហ្វាយផ្ទាល់ខ្លួននោះស្ថានភាពនឹងផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង។ លើសពីនេះទៅទៀតមានការផ្លាស់ប្តូរទាំងនៅក្នុងវិជ្ជមាននិងទិសដៅអវិជ្ជមាន។

ទម្លាប់នៃជីវិតសម្រាប់អ្នកជំនួញជាច្រើនមិនអំណោយផលខ្លាំងទេ។ដំណើរថេរក្នុងការប្រជុំជាមួយដៃគូអាជីវកម្មអាហារពេលល្ងាចជាមួយភេសជ្ជៈនិងដោយមិនមានអាហារសម្រន់ការជក់បារីភាពតានតឹងជាញឹកញាប់ទាក់ទងនឹងបញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុនិងបញ្ហាដែលអាចកើតមានការទទួលខុសត្រូវរបស់និយោជិកដែលបានជួល - ទាំងអស់នេះបង្កើតបញ្ហាសុខភាពបន្ថែមសម្រាប់សហគ្រិនដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ម៉្យាងទៀតសហគ្រិនម្នាក់នៅតែមានឱកាសច្រើនក្នុងការរៀបចំថ្ងៃរបស់គាត់តាមរបៀបដែលត្រូវការដោយសម្របខ្លួនទៅនឹងរបបដែលគ្រប់គ្រងជំងឺ។ ហើយគោលការណ៍នៃរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អកំពុងទទួលបានមូលដ្ឋានកាន់តែខ្លាំងឡើងនៅក្នុងបរិយាកាសអាជីវកម្ម។

ដូច្នេះប្រពៃណីនៃពិធីជប់លៀងដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់និងរីករាយអមជាមួយការប្រជុំអាជីវកម្មកំពុងក្លាយជារឿងអតីតកាលបន្តិចម្តង ៗ ។ កាន់តែខ្លាំងឡើងក្នុងអំឡុងពេលអាហារថ្ងៃត្រង់អាជីវកម្មនៅលើតុអ្នកអាចមើលឃើញរបបអាហារមានកាឡូរីទាបបន្លែនិងផ្លែឈើ។ ហើយមតិរបស់អ្នកដទៃកំពុងដើរតួនាទីតូចជាងមុននៅទីនេះគឺការធ្វើនំពីប្រភេទ "តើអ្នកគោរពខ្ញុំទេ?" ត្រូវបានគេ less តិចជាងមុននៅក្នុងពិធីជប់លៀងបែបនេះ។

សព្វថ្ងៃវាបានក្លាយជាម៉ូត កុំជក់បារីនិងពាណិជ្ជករក៏មិនមានករណីលើកលែងដែរ។ ហើយការពិភាក្សាអំពីបញ្ហាអាជីវកម្មនៅក្នុងបន្ទប់ជក់បារីកាន់តែតិចទៅ ៗ ។

ករណីនៅពេលដែលសហគ្រិនបញ្ឈប់អាជីវកម្មរបស់គាត់ដោយសារតែជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺកម្រមានណាស់។ យ៉ាងណាមិញអ្នកដែលដឹងពីលក្ខណៈនៃរាងកាយរបស់ពួកគេបានយ៉ាងល្អនិងមានសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេដែលអាចបត់បែនបានជាធម្មតាសម្របខ្លួនបានយ៉ាងល្អទៅនឹងលក្ខខណ្ឌផ្លាស់ប្តូរហើយបន្តអភិវឌ្ឍអាជីវកម្មរបស់ពួកគេយ៉ាងសកម្ម។

នៅក្នុងពិភពមុខងារនាឡិកាដែលមានរាងមូលនិងនាឡិកាមានមនុស្សជាច្រើនធ្វើការនៅក្នុងរបៀបខុសគ្នាខ្លាំងណាស់ - មានតែពេលយប់ប៉ុណ្ណោះបន្ទាប់មកពេលយប់បន្ទាប់មកមួយថ្ងៃមួយថ្ងៃពេលវេលាផ្សេងទៀតគឺខុសគ្នា។ ដូច្នោះហើយរបបនៃការគេងនិងការសម្រាកសកម្មភាពរាងកាយនៅពេលវេលាខុសគ្នានៃថ្ងៃនិងការញ៉ាំចំណីអាហារកំពុងផ្លាស់ប្តូរ។ ហើយអ្វីៗទាំងអស់នេះជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវមានវិធីសាស្រ្តផ្សេងក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅថ្ងៃសម្រាកនិងថ្ងៃធ្វើការ។

វានឹងជួយអ្នកវាយតម្លៃពីរបៀបធ្វើការនៅពេលវេលាខុសគ្នាក្នុងការផ្លាស់ប្តូរផ្សេងៗគ្នា - ពេលថ្ងៃនិងពេលថ្ងៃ - ប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរកឃើញដោយខ្លួនឯងទេវាជាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនៃការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងដែលនឹងជួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកណែនាំអំពីការកែតម្រូវចាំបាច់។

ជាការពិតវិធីសាស្រ្តនៃការកែតម្រូវការព្យាបាលតាមពេលវេលាផ្សេងៗគ្នានឹងខុសគ្នាចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និង ២ ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការស្របតាមកាលវិភាគមិនស្ថិតស្ថេរឬមានការផ្លាស់ប្តូរវេនយប់នៅក្នុងកាលវិភាគការងាររបស់អ្នកឬការផ្លាស់ប្តូរវេនគ្នារយៈពេលយូរជាង ១២ ម៉ោងនោះជម្រើសព្យាបាលដ៏ល្អបំផុត ការគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីនដែលមានមូលដ្ឋានលើ bolus (អាំងស៊ុយលីនសកម្មខ្លីឬខ្លីសម្រាប់ការទទួលទានអាហារនិងសម្រាប់កែតម្រូវគ្លុយកូសក្នុងឈាមនិងអាំងស៊ុយលីនក្នុងមូលដ្ឋាន) ឬការប្រើប្រាស់បូមអាំងស៊ុយលីន។

នៅពេលប្រើល្បាយអាំងស៊ុយលីនដែលត្រៀមរួចជាស្រេច (នោះគឺនៅពេលដែលអាំងស៊ុយលីនធ្វើសកម្មភាពខ្លីនិងយូររួចទៅហើយនៅក្នុងប្រអប់ព្រីនតែមួយ - ប៊ូអ៊ីដនិងបាត) ការលំបាកមួយចំនួនអាចកើតឡើងជាមួយនឹងពេលវេលាខុសគ្នានៃការគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីន។

វេនយប់

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការនៅពេលយប់ហើយការងារត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសកម្មភាពរាងកាយ (ឧទាហរណ៍អ្នកធ្វើការជាអ្នករត់តុអ្នកធ្វើការគិលានុបដ្ឋាយិកាឬកម្មករនៅក្នុងសិក្ខាសាលាផលិតកម្ម) បន្ទាប់មក កាត់បន្ថយអាំងស៊ុយលីនមូលដ្ឋាន, ដែលចូលពេលល្ងាចរហូតដល់ទៅ ៣០% នៃកម្រិតអាំងស៊ុយលីនប្រចាំថ្ងៃ។

នៅអាហារនីមួយៗក្នុងច្រើនជាង ១ អ៊ិចអ៊ិចប្រើអាំងស៊ុយលីន។ វាល្អប្រសើរប្រសិនបើវាជាអាំងស៊ុយលីនដែលមានសកម្មភាពខ្លី (NovoRapid, Apidra, Humalog) ។ សូមចាំថានៅពេលព្រឹកព្រលឹមអាំងស៊ុយលីនតិចជាងពេលល្ងាចយកទៅក្នុងគណនីមេគុណនៃអាំងតង់ស៊ីតេអាំងស៊ុយលីននៅពេលព្រឹកព្រលឹម (ពីម៉ោង ១ ៈ ០០ ដល់ ៣ ៈ ០០) និងយឺត (ចាប់ពីម៉ោង ៤ ៈ ០០) ។

ប្រសិនបើការងារនៅពេលយប់ស្ងប់ស្ងៀមមិនតម្រូវឱ្យមានការខិតខំប្រឹងប្រែងរាងកាយច្រើនទេ (ឧទាហរណ៍អ្នកគឺជាប្រតិបត្តិករមជ្ឈមណ្ឌលហៅទូរស័ព្ទ 24 ម៉ោងអ្នកយាមសន្តិសុខឬអ្នកបញ្ជូននៅព្រលានយន្តហោះ) អ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរកំរិតអាំងស៊ុយលីនដែលមានមូលដ្ឋាន។ ចំពោះអាហារនីមួយៗគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីនដែលគិតគូរពីបរិមាណនំប៉័ងកម្រិតគ្លុយកូសក្នុងឈាមនិងមេគុណអាំងស៊ុយលីន។ក្នុងស្ថានភាពនេះវាក៏ល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើអាំងស៊ុយលីនរយៈពេលខ្លីក្នុងករណីដែលគ្មានអាហារសម្រន់។

នៅពេលប្រើល្បាយអាំងស៊ុយលីនដែលត្រៀមរួចជាស្រេចសូមបញ្ចូលអាំងស៊ុយលីន ១៥ នាទីមុនពេលអាហារពេលល្ងាចប៉ុន្តែក្នុងកម្រិត ២-៤ ឯកតាតិចជាង (អាស្រ័យលើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម) ។ នៅពេលទទួលទានអាហារពេលយប់ត្រូវប្រើអាំងស៊ុយលីនដែលមានសកម្មភាពខ្លីដោយគិតពីចំនួននំប៉័ងនិងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ការផ្លាស់ប្តូរពេលថ្ងៃនិងពេលយប់

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការនៅពេលថ្ងៃរឺពេលយប់វេនបន្ទាប់មករបបគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីននឹងខុសគ្នា។ នៅពេលធ្វើការប្តូរវេនពេលថ្ងៃចូរប្រើអាំងស៊ុយលីនមុនពេលទទួលទានអាហារអាំងស៊ុយលីននៅពេលព្រឹកនិងនៅម៉ោង ១០ អាំងស៊ុយលីននៃរយៈពេលមធ្យមហើយនៅពេលព្រឹកឬនៅអាំងស៊ុយលីនយូរអង្វែង ២២ នាទី។ បន្ទាប់ពីការផ្លាស់ប្តូរមួយយប់សូមពិនិត្យមើលជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ ជាមួយនឹងតម្លៃទាប (ក្រោម ៦ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ) បរិភោគកាបូអ៊ីដ្រាត "យឺត" ១-២ XE - នំប៉័ងផ្លែឈើគ្មានជាតិផ្អែម។

ធ្វើការរយៈពេល ១២ ម៉ោងឬច្រើនជាងនេះ

ក្នុងករណីនេះវាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើអាំងស៊ុយលីនដែលមានសកម្មភាពខ្លីជាកម្លាំងជំរុញនៃអាំងស៊ុយលីន - នេះនឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ បញ្ចូលវា 15 នាទីមុនពេលអាហារនីមួយៗយកទៅក្នុងគណនីនំប៉័ងគ្លុយកូសឈាមនិងពេលវេលានៃថ្ងៃ។ ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលធ្វើការមានពេលតិចតួចសម្រាប់អាហារសម្រន់ហើយមិនមានវិធីដើម្បីវាស់កម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមមុនពេលញ៉ាំសូមគណនាកម្រិតអាំងស៊ុយលីនក្នុងមួយនំប៉័ងហើយបញ្ចូលមួយឯកតាតិចជាងបរិមាណដែលបានគណនា។ ទោះបីជាមិនត្រឹមត្រូវទាំងស្រុងក៏ដោយក៏វាអាចជួយជៀសវាងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមបានដែរ។ ចងចាំថាការធ្វើលំហាត់ប្រាណជួយកាត់បន្ថយជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ ដូច្នេះប្រសិនបើការងាររបស់អ្នកទាក់ទងទៅនឹងសកម្មភាពរាងកាយហើយអ្នកធ្វើការច្រើនម៉ោងដោយគ្មានការសម្រាកនោះការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចនឹងកើតមាន។ រក្សាទុកនៅក្នុងហោប៉ៅរបស់អ្នកឬកន្លែងណាដែលនៅក្បែរនោះដែលមានជាតិស្ករចម្រាញ់, គ្រាប់ / ជែលជែលជែលរឺកញ្ចប់ផ្លែឈើ, បញ្ឈប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់និងទាន់ពេលវេលា។ វាជាការល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើអាំងស៊ុយលីនយូរអង្វែងជាអាំងស៊ុយលីន basal - ការចាក់ថ្នាំតិចនឹងត្រូវធ្វើនៅកន្លែងធ្វើការ។ នៅថ្ងៃធ្វើការសូមបន្ថយបរិមាណអាំងស៊ុយលីនក្នុងមូលដ្ឋានទៅ ៣០% នៃការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃជាមួយនឹងការងាររាងកាយសកម្ម។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចមានភាពខុសគ្នា - មានតែរបបអាហារការប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្រាប់ច្រើនមុខដែលបន្ថយកម្រិតគ្លុយកូសក្នុងឈាមការរួមផ្សំរបស់វាជាមួយនឹងអាំងស៊ុយលីនឬការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនតែប៉ុណ្ណោះ។ ដោយអាស្រ័យលើប្រភេទថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើក្នុងកំឡុងពេលធ្វើការនៅពេលវេលាខុសៗគ្នាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមក៏អាចខុសគ្នាតាមវិធីផ្សេងៗគ្នាដែរ។

វិជ្ជាជីវៈសមរម្យនិងមិនសមរម្យណាស់?

ក្នុងរយៈពេលមិនយូរប៉ុន្មានទេសូវៀត (ត្រឹមតែ ២៥ ឆ្នាំ) អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេណែនាំអោយជ្រើសរើសការងារនៅក្នុងបណ្ណាសារបណ្ណាល័យសិក្សាគណនេយ្យដូច្នេះវាមិនមានជាប់ទាក់ទងនឹងការខំប្រឹងខ្លាំងនិងភាពតានតឹងខាងរាងកាយទេ។ សព្វថ្ងៃនេះអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមធ្វើការច្រើនប្រភេទ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានឥទ្ធិពលលើមនុស្សម្នាក់ៗតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នាដូច្នេះមនុស្សគ្រប់គ្នាត្រូវវាយតម្លៃដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវសមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីបំពេញការងារជាក់លាក់មួយ។ គុណវុឌ្ឍិគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ក៏ដូចជាវគ្គសិក្សានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងផលវិបាកយឺតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ឧទាហរណ៍ការថយចុះចក្ខុ) ។

សូមចងចាំថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមានតែផ្នែកម្ខាងប៉ុណ្ណោះដែលបង្ហាញពីលក្ខណៈរបស់អ្នក។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនតែងតែដើរតួជាការសម្រេចចិត្តក្នុងការបំពេញការងារជាក់លាក់ណាមួយទេដូចជាទាក់ទងទៅនឹងទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតនៃជីវិតដែរ។

រឿងសំខាន់គឺការតាមដានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រចាំថ្ងៃ

នៅពេលធ្វើការក្នុងការងារណាមួយអ្នកត្រូវបន្តតាមដានខ្លួនឯងនូវជាតិគ្លុយកូសឈាមធ្វើតាមរបបអាហារដែលបានកំណត់និងចូលរួមក្នុងការពិនិត្យសុខភាពដែលបានណែនាំដូច្នេះនៅពេលជ្រើសរើសការងារជាក់លាក់មួយត្រូវគិតអំពីថាតើអ្នកអាចធ្វើវាបានដែរឬទេ។ ឧទាហរណ៍ការធ្វើការនៅក្នុងរោងចក្រក្នុងបរិយាកាសមួយដែលមិនអាចយកថ្នាំគ្រាប់ស្ករឬគ្លុយកូសទៅជាមួយអ្នកអាចជាឧបសគ្គដ៏ធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើន។

មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតក្នុងការដោះស្រាយការតាមដានដោយខ្លួនឯងនូវកំរិតជាតិស្ករផែនការអាហារូបត្ថម្ភនិងភារកិច្ចផ្សេងៗក្នុងករណីកាលវិភាគការងារទៀងទាត់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកត្រូវការធ្វើការរហូតដល់យប់ជ្រៅពេលវេនយប់ឬធ្វើដំណើរអាជីវកម្មទៀងទាត់បន្ទាប់មកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនមែនជាឧបសគ្គទេ។វាចាំបាច់ក្នុងការទទួលបានចំណេះដឹងនិងជំនាញបន្ថែមដោយធ្វើការជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist ។

ការងារទាក់ទងនឹងគ្រឿងម៉ាស៊ីនឧបករណ៍រឺក៏បើកបរ

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានផ្តល់សំណងល្អមានស្ថេរភាពនិងគ្មានហានិភ័យនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបបើមិនដូច្នេះទេអ្នកអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់មិនត្រឹមតែខ្លួនអ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសុខភាពរបស់មនុស្សផ្សេងទៀតផងដែរ។

មុនពេលធ្វើការ / បើកបររថយន្តសូមកំណត់កំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម! ប្រសិនបើជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមរបស់អ្នកទាបជាង ៣.៨-៤,០ មីល្លីលីត្រ / លីសូមទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតដែលងាយរំលាយបាន ១២-១៥ ក្រាម (ឧទាហរណ៍ទឹកពែង, ទឹកផ្អែម ៣-៤ គ្រាប់គ្លុយកូស ២-៣ គ្រាប់½ចេក) ។ វាស់ជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមរបស់អ្នកបន្ទាប់ពី ១៥ នាទី។ ប្រសិនបើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមរបស់អ្នកមិនកើនឡើងសូមបរិភោគកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយបានយ៉ាងងាយ ១២-១៥ ក្រាម។ ធ្វើម្តងទៀតរហូតដល់កម្រិតគ្លុយកូសក្នុងឈាមកើនឡើង។ តែងតែផ្ទុកគ្លុយកូសនៅកន្លែងដែលអាចចូលដំណើរការបានយ៉ាងងាយស្រួលប៉ុន្តែមិនស្ថិតនៅក្នុងឡានរបស់ឡានទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចកំណត់ជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមរបស់អ្នកបានទេប៉ុន្តែអ្នកកំពុងមានរោគសញ្ញានៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមសូមឈប់ធ្វើការ / បើកបរនិងញ៉ាំកាបូអ៊ីដ្រាតដែលងាយរំលាយបាន ១២-១៥ ក្រាម។ តែងតែយកសញ្ញាណសំគាល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នកមកជាមួយអ្នកជានិច្ច។

នៅក្នុងបទសម្ភាសន៍ការងារ

នៅក្នុងបទសម្ភាសន៍អ្នកអាចជួបមនុស្សដែលមិនដឹងអ្វីទាំងអស់អំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប្រហែលជាសាច់ញាតិឬមិត្តភក្តិរបស់និយោជិកទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលជារឿយៗត្រូវព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ។ ភាពលំអៀងឬគំនិតរបស់មនុស្សមិនអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរក្នុងរយៈពេលខ្លីទេដូច្នេះយុទ្ធសាស្ត្រល្អបំផុតគឺ កុំផ្តល់ព័ត៌មានសុខភាពលម្អិតបន្ថែមទៀតរួមទាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ប្រសិនបើមុនពេលសំភាសន៍អ្នកដឹងពីគុណវុឌ្ឍិរបស់អ្នកសមត្ថភាពក្នុងការអនុវត្តការងារដែលបានស្នើសុំហើយធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលចាំបាច់ដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ឧទាហរណ៍ការតាមដានខ្លួនឯងនូវកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមអាហារបំប៉នទៀងទាត់លេបថ្នាំនិង / ឬអាំងស៊ុយលីនជាដើម) បន្ទាប់មកអ្នកមិនគួរប្រថុយឱកាស កុំទទួលបានកៅអីមួយ។

មនុស្សខ្លាចអ្វីដែលពួកគេមិនដឹង។ និយោជកគ្មានសិទ្ធិសួរសំណួរដោយផ្ទាល់អំពីស្ថានភាពសុខភាពទេ។ ប្រសិនបើមានសំនួរបែបនេះត្រូវបានគេសួរហើយអ្នកមិនចង់ប្រើសិទ្ធិរបស់អ្នកក្នុងការមិនឆ្លើយអ្នកអាចឆ្លើយឧទាហរណ៍ថាអ្នកតែងតែខកខានបន្តិចបន្តួចដោយសារតែជំងឺឬអ្នកយកចិត្តទុកដាក់លើសុខភាពរបស់អ្នកដូច្នេះសង្កេតមើលគោលការណ៍នៃរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។

ធ្វើការសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ តើអ្នកណាមិនអាចធ្វើការជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាន?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះបុរសនិងស្ត្រីដែលមានអាយុធ្វើការគឺពិបាករកវិជ្ជាជីវៈដែលអាចបំពេញតាមជំនាញវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នកជំងឺនិងមិនធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់ដំណើរការនៃជំងឺនេះទេ។

វីដេអូ (ចុចដើម្បីលេង) ។

អ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ដែលព្យាបាលមនុស្សវ័យក្មេងអាចជួយក្នុងការជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈ។ លើសពីនេះទៅទៀតរឿងសំខាន់ដែលត្រូវពិចារណាគឺវត្តមាននិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្រិតនៃសំណងវត្តមាននៃជំងឺដែលកើតឡើងហើយជាពិសេសស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកជំងឺ។

មានការរឹតត្បិតជាទូទៅលើកត្តាការងារដែលអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ដំណើរការនៃការព្យាបាលជំងឺនេះ។ សម្រាប់អ្នកជំងឺទាំងអស់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ភាពតានតឹងខាងរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរត្រូវបានគេរំលោភ។

វីដេអូ (ចុចដើម្បីលេង) ។

ថ្ងៃធ្វើការធម្មតា។
កង្វះនៃការធ្វើដំណើរអាជីវកម្មញឹកញាប់។
ចង្វាក់វាស់នៃការងារ។
គ្រោះថ្នាក់ការងារមិនរាប់បញ្ចូលៈសារធាតុពុលធូលី។
មិនគួរមានការផ្លាស់ប្តូរពេលយប់ទេ។
វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើការក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពស្រួច។
មិនគួរមានការតានតឹងក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយនិងផ្លូវចិត្តឡើយ។
ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃធ្វើការគួរតែអាចចាក់អាំងស៊ុយលីនញ៉ាំឱ្យទាន់ពេលវេលានិងវាស់កំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

ការតំឡើងជួសជុលបណ្តាញផ្គត់ផ្គង់ថាមពល។
ផលិតនាវា, វិស្វកម្មមេកានិក។
ការរុករករ៉ែនិងកែច្នៃធ្យូងថ្ម។
ប្រេងឧស្សាហកម្មឧស្ម័ន។
ការងារកាប់ឈើ។

ក្នុងករណីនេះអ្នកជំងឺគួរតែត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ការវិវឌ្ឍន៍នៃការវាយប្រហារភ្លាមៗនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ការចុះខ្សោយនៃការមើលឃើញឬការបាត់បង់ចក្ខុវិស័យទាំងស្រុងនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ការខ្សោយតំរងនោមជាមួយនឹងតំរូវការ hemodialysis ។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងការរឹតត្បិតចលនាអវយវៈ។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ភាពចល័តមានកំណត់សេវាកម្មខ្លួនឯង។

ក្រុមពិការភាពទីមួយត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងវត្តមាននៃរោគសាស្ត្របែបនេះ:

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងភាពពិការភ្នែកទាំងសងខាង។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងអវយវៈអវយវៈ។
ជំងឺបេះដូងទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងការបង្ហាញនៃជំងឺខ្សោយបេះដូង 3 ដឺក្រេ។
ជំងឺសរសៃប្រសាទដែលរំខានដល់ការកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ការបាត់បង់ការចងចាំក្នុងទឹកនោមផ្អែម។
ដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការខ្សោយតំរងនោមក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
សន្លប់ច្រើន។

នៅក្នុងវត្តមាននៃលក្ខខណ្ឌបែបនេះអ្នកជំងឺបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការថែរក្សាខ្លួនឯងហើយត្រូវការជំនួយនិងការថែទាំខាងក្រៅ។ ដូច្នេះពួកគេគួរតែត្រូវបានចាត់តាំងអាណាព្យាបាលពីក្នុងចំណោមសាច់ញាតិឬមនុស្សជិតស្និទ្ធ។ វីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះនឹងជួយអ្នកជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ធ្វើការសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម: អនុសាសន៍និង contraindications

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានសម្គាល់ដោយផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បានទទួលរងពីជំងឺ endocrine នេះអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ជាលទ្ធផលនៃបញ្ហានេះសំណួរសួរថាតើសកម្មភាពការងារអ្វីខ្លះដែលត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម? និយាយម៉្យាងទៀតតើការងារប្រភេទអ្វីដែលអ្នកអាចទទួលបានការងារដោយគ្មានការភ័យខ្លាចចំពោះសុខភាពនិងជីវិតរបស់អ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក?

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងអស់ដែលមានអាការៈធ្ងន់ធ្ងរពីកម្រិតស្រាលត្រូវបានគេគិតថាអាចមានលទ្ធភាពដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកអាចមើលថែខ្លួនឯងបានចូររើជើងដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែស្វែងរកការងារសមស្រប។

ការងារបែបនេះសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនគួរបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពនិងធុញទ្រាន់ពេកសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។បន្ទាប់មកទៀតអ្នកនឹងដឹងអំពីការរឹតត្បិតលើការងារ contraindications ក៏ដូចជាអនុសាសន៍មានប្រយោជន៍មួយចំនួននៅពេលរកការងារធ្វើសម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺដ៏គ្រោះថ្នាក់នេះ។

ភាពធ្ងន់ធ្ងរកម្រិតស្រាលគឺជាដំណាក់កាលដំបូងនៃការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដូច្នេះមនុស្សម្នាក់នៅតែមានសុខភាពល្អនៅឡើយ។ មិនមានផលវិបាកជាក់លាក់ទេកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងងាយស្រួលសរសៃឈាមមិនត្រូវបានបំផ្លាញហើយមុខងារនៃសរីរាង្គសំខាន់ៗមិនត្រូវបានរំខានទេ។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាកម្រិតស្រាលអាចជាលក្ខណៈរបស់មនុស្សទាំងនោះដែលមានប្រភេទជំងឺទី ២ ។

ប្រភេទនៃការងារដូចខាងក្រោមត្រូវបាន contraindicated ក្នុងករណីនេះ:

ពលកម្មរាងកាយរឹង។ ឧទាហរណ៍អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងមិនឱ្យធ្វើការជាអ្នកផ្ទុកទំនិញអ្នករុករករ៉ែឱ្យធ្វើការនៅវេនយប់។
នៅពេលមនុស្សម្នាក់ត្រូវទាក់ទងនឹងសារធាតុគីមីនិងសារធាតុគីមីពុលឧស្សាហកម្ម។
ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមការធ្វើដំណើរអាជីវកម្មមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យទេយ៉ាងហោចណាស់ដោយគ្មានការយល់ព្រមពីអ្នកជំងឺខ្លួនឯង។
វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យរកការងារទីពីរបន្ថែមឬពេញលេញដែលនឹងធុញទ្រាន់យ៉ាងខ្លាំងដល់រាងកាយរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

សំខាន់ៈវិជ្ជាជីវៈប្រសើរបំផុតដែលមានកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរគឺៈអ្នកលក់គ្រូពេទ្យជំនួយការលេខាធិការ។ ល។

ភាពធ្ងន់ធ្ងរកម្រិតមធ្យមត្រូវបានកំណត់រួចហើយដោយផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនដែលដោយសារតែប្រភេទការងារជាច្រើនត្រូវបានធ្វើឱ្យខូចដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាក៏មានតម្លៃផងដែរក្នុងការបោះបង់ចោលសកម្មភាពបែបនេះដោយសារតែការពិតដែលថានេះអាចបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់។

ឧទាហរណ៍ធ្វើការជាអ្នកបើកឡានដឹកទំនិញធុនតូចឬដឹកជញ្ជូនសាធារណៈផ្សេងទៀតដែលធ្វើការនៅក្នុងហាងក្តៅត្រូវបានគេរំលោភព្រោះការឈប់ដែលមិនបានរំពឹងទុករបស់វាអាចបណ្តាលឱ្យមនុស្សស្លាប់ជាច្រើន។ ហើយការបញ្ឈប់ការងារអាចកើតឡើងដោយសារតែការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមភ្លាមៗការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងរោគសញ្ញាដទៃទៀតដែលជួបប្រទះនៅក្នុងជំងឺ endocrine insidious ។

ប្រភេទនៃការងារដូចខាងក្រោមត្រូវបាន contraindicated:

ការងារដែលទាក់ទងនឹងកម្លាំងពលកម្មរាងកាយឬផ្លូវចិត្ត។ នេះអាចរួមបញ្ចូលការងារគ្រប់ប្រភេទដែលអ្នកប្រឈមមុខនឹងភាពតានតឹងខាងសរសៃប្រសាទ។
ធ្វើការជាអ្នកបើកបរទឹកនោមផ្អែម។ ក្នុងករណីភាគច្រើនអ្នកអាចបើកបរយានយន្តផ្ទាល់ខ្លួនបានប៉ុន្តែការធ្វើការជាអ្នកបើកបរមានន័យថាមានគ្រោះថ្នាក់មិនត្រឹមតែជីវិតរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជីវិតរបស់អ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នកផងដូច្នេះអ្នកគួរតែបោះបង់ចោលសកម្មភាពបែបនេះភ្លាមៗ។
ជាមួយនឹងភាពធ្ងន់ធ្ងរកម្រិតមធ្យមមនុស្សជាច្រើនមានបញ្ហាជាក់លាក់ជាមួយនឹងនាវានៃចុងទាបបំផុតដែលជាលទ្ធផលដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនអាចនៅលើជើងរបស់គាត់បានយូរ។ ជាលទ្ធផលនៃការងារនេះការងារដែលជាប់ទាក់ទងនឹងការឈរយូរត្រូវបានគេរំលោភបំពានឧទាហរណ៍ការងាររបស់អ្នកយាមសន្តិសុខនៅក្នុងហាងឬអ្នកលក់ទំនិញតូចៗនៅតាមផ្លូវ។
ការងារដែលមិនត្រូវបានណែនាំដែលអ្នកនឹងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ចក្ខុវិស័យរបស់អ្នកពេញមួយថ្ងៃ។ ជាធម្មតានេះគឺជាការងារការិយាល័យនៅពេលដែលនិយោជិកត្រូវចំណាយពេលពេញមួយថ្ងៃនៅមុខអេក្រង់កុំព្យូទ័រ។

សំខាន់ៈប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ទាប់មកដំបូងកំណត់គោលដៅ - ដើម្បីរកការងារសមរម្យនិងទទួលបានប្រាក់ខែខ្ពស់ដែលនឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។ ទោះបីជាអ្នករកឃើញការងារដែលមានប្រាក់ចំណូលខ្ពស់ប៉ុន្តែអ្នកយល់ថាវានឹងធ្វើអោយសុខភាពអ្នកកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនអ្នកគួរតែបោះបង់ចោលជំរើសនេះ។ ចងចាំថាទឹកនោមផ្អែមមិនអាចលេងសើចបានទេ។ ទោះបីជាមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដោយសារតែការងារមួយចំនួនក៏ដោយអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងប្រថុយជីវិតរបស់នាង។

ដូច្នេះតើអ្វីទៅជាប្រភេទនៃការងារបន្ទាប់មកដើម្បីរកមើលប្រសិនបើមាន contraindications ជាច្រើន? អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍នឹងសំណួរនេះដែលវាដល់ពេលដែលត្រូវរកការងារធ្វើហើយឥឡូវនេះអ្នកនឹងរកឃើញចម្លើយលម្អិត។

វិជ្ជាជីវៈដូចខាងក្រោមត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍:

គ្រូនៅសាលាឬវិទ្យាស្ថាន
បណ្ណារក្ស
មន្រ្តីពេទ្យ (គ្លីនិកឯកជន)
Teleradiomaster អ្នកឯកទេសខាងជួសជុលកុំព្យូទ័រ។
ជំនួយការលេខាធិការ
ធ្វើការលើអ៊ិនធឺរណែត (អ្នកសរសេរអត្ថបទអ្នកនិពន្ធចម្លងលក់ទំនិញតាមរយៈហាងអនឡាញ។ ល។ ) ។

សំខាន់ៈប៉ុន្តែសូម្បីតែនៅក្នុងការងារទាំងអស់នេះក៏ដោយក៏អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែចងចាំនូវទិដ្ឋភាពមួយចំនួន។ ឧទាហរណ៍អ្នកមិនចាំបាច់ចំណាយពេលច្រើននៅពីមុខកុំព្យូទ័រដែលធ្វើឱ្យខូចដល់ភ្នែករបស់អ្នកទេអ្នកត្រូវតែបដិសេធមិនផ្លាស់ប្តូរការងារពីព្រោះថាការចាក់បញ្ចូលអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានរំលោភអ្នកត្រូវតែរៀបចំខ្លួនអ្នកឱ្យឈប់សម្រាកចាំបាច់នៅកន្លែងធ្វើការ។

ហើយចុងក្រោយអ្នកគួរតែស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងគន្លឹះមានប្រយោជន៍អំពីរបៀបដែលការងារនិងការសម្រាករបស់អ្នកគួរតែមាន។ សូមចងចាំផងដែរថាការដាក់កម្រិតលើការធ្វើការជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនមែនជាអ្វីដែលនរណាម្នាក់ឬសហគ្រិនបានបង្កើតឡើងដើម្បីកុំអោយជួលអ្នកឡើយ

ការរឹតបន្តឹងទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសន្សំសំចៃសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនរារាំងការវិវត្តនៃផលវិបាកនិងការពារអ្នកនិងអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នកពីគ្រោះថ្នាក់ឧស្សាហកម្ម។

កុំភ្លេចយកអាំងស៊ុយលីនឬថ្នាំគ្រាប់មកធ្វើការ។ មានអារម្មណ៍សេរីក្នុងការចាក់បញ្ចូលខ្លួនអ្នកគ្រប់ទីកន្លែង។
កុំលាក់ពីមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកថាអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ពន្យល់ពួកគេពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយការប៉ះទង្គិចនៃជំងឺលើសជាតិស្ករឬការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមតាំងពីកុមារភាព, បន្ទាប់មកភ្លាមជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈដែលនឹងមិនមាន contraindications សម្រាប់ជំងឺនេះ។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកមានអត្ថប្រយោជន៍ពិសេសនៅពេលប្រឡងនៅសាកលវិទ្យាល័យនិងពេលដាក់ពាក្យសុំការងារ។

អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមសិទ្ធិ៖ កុមារនិងឪពុកម្តាយតើមានប្រភេទអ្វីខ្លះ?

ចំនួនអ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីជំងឺគ្រោះថ្នាក់ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមជារៀងរាល់ឆ្នាំ។

ប័ណ្ណបើកបរសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម: ចំណុចសំខាន់ៗនិងតម្រូវការ

សព្វថ្ងៃនេះមនុស្សជាច្រើនទិញរថយន្តផ្ទាល់ខ្លួនដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេទៅដល់កន្លែងលឿនជាងមុន។

ការវិភាគស្ករសឥតគិតថ្លៃសំរាប់ស្តុកនៅហេល

គ្លីនិចមន្ទីរពិសោធន៍កំពុងរៀបចំសកម្មភាពមួយ“ រក្សាការគ្រប់គ្រងសុខភាពនិងកំរិតជាតិស្កររបស់អ្នកអោយនៅដដែល។

ធ្វើការជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ គួរតែមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ដោយមានកាលវិភាគធម្មតាយ៉ាងតឹងរឹងដោយគ្មានការថែមម៉ោងនិងការធ្វើដំណើរអាជីវកម្ម។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានអាហារថ្ងៃត្រង់ទាន់ពេលវេលានិងឈប់សម្រាក។ ភាពតានតឹងការផលិតក្តៅសីតុណ្ហភាពនិងសេចក្តីព្រាងធ្លាក់ចុះស្ថិតនៅក្រោម contraindications ។
តម្រូវការសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 គឺមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ: មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើការនៅគ្រប់វិស័យពាណិជ្ជកម្មនិងវិទ្យាសាស្ត្រ។ លក្ខខណ្ឌចម្បងគឺកង្វះការលើសកម្លាំងរាងកាយនិងសមត្ថភាពក្នុងការបរិភោគធម្មតា។

មនុស្សម្នាក់ត្រូវស៊ូទ្រាំនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអស់មួយជីវិត។ ការងារគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយរបស់វាហើយការជ្រើសរើសមុខរបរអ្នកត្រូវតែកត់សំគាល់ជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

ជូត
អ្នកលក់តាមផ្លូវ
កម្មករផែនដី
កម្មករហាងក្តៅ
thermist
អ្នកសាងសង់
metallurgists
អ្នករុករករ៉ែ។

វិស្វកម្មមេកានិក
ការកសាងនាវា
ឧស្សាហកម្មរ៉ែ
ផលិតកម្មប្រេងនិងឧស្ម័ន
ការកាប់ឈើ
ឧស្សាហកម្មអគ្គិសនី (ធ្វើការជាមួយបណ្តាញអគ្គិសនីនៅលើឧបករណ៍លើក) ។

អ្នកឈឺទឹកនោមផ្អែមមិនអាចទប់ទល់នឹងការហាត់ប្រាណបានទេ។

អ្នកមិនអាចជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈដែលទាក់ទងនឹងហានិភ័យដល់អាយុជីវិតនិងតម្រូវឱ្យមានការត្រួតពិនិត្យលើសុវត្ថិភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ:

កន្លែងកែតម្រូវ
មន្ទីរពេទ្យ
សាលារៀនឡើងជិះសំរាប់មនុស្សដែលមានបញ្ញាស្មារតី
គ្លីនិកព្យាបាលគ្រឿងញៀនមណ្ឌលសុខភាព
មជ្ឈមណ្ឌលជំងឺមហារីក
ស្ថាប័នវិកលចរិក
មជ្ឈមណ្ឌលស្តារនីតិសម្បទាសម្រាប់យោធាពីចំណុចក្តៅ
យោធា
មន្រ្តីប៉ូលីស
អ្នកធានា។

ត្រលប់ទៅតារាងមាតិកាវិញ

អ្នកគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធ
អ្នកឯកទេសជួសជុលឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះ
បុគ្គលិកពេទ្យ
លេខាធិការ
កម្មវិធីនិពន្ធអក្សរសាស្ត្រ
គ្រូ, គ្រូសាកលវិទ្យាល័យ,
បណ្តាញ (ទីប្រឹក្សាហាងអនឡាញអ្នកថតចម្លងអ្នកសរសេរប្លក់)
បណ្ណារក្ស។

ត្រលប់ទៅតារាងមាតិកាវិញ

នៅពេលណាដែលអាចធ្វើបានអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរជៀសវាងលក្ខខណ្ឌការងារបែបនេះ។ វេជ្ជបណ្ឌិតណាមួយនឹងបញ្ជាក់ថាជាមួយនឹងការហួសប្រមាណដោយសារតែថ្ងៃធ្វើការយូរក៏ដូចជាការធ្វើដំណើរអាជីវកម្មលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាផលវិបាកគឺមានច្រើន។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពមិនធម្មតាអ្នកជំងឺប្រហែលជាមិនអាចជួយខ្លួនឯងបានទាន់ពេលវេលាទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយជីវិតកំណត់ច្បាប់ផ្ទាល់ខ្លួន។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺដែលមានតំលៃថ្លៃមនុស្សម្នាក់ត្រូវធ្វើការដើម្បីបង់វិក័យប័ត្រ។ ដូច្នេះអ្នកដែលធ្វើដំណើរអាជីវកម្មញឹកញាប់ត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីទទួលបានអនុសាសន៍ស្តីពីវិធីគណនាកម្រិតអាំងស៊ុយលីនក្នុងស្ថានភាពមិនធម្មតា។

ត្រូវប្រាកដថាជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យអំពីកាលវិភាគមិនទៀងទាត់: គាត់នឹងបង្រៀនអ្នកពីវិធីដើម្បីជៀសវាងការវិវត្តនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ដោយខ្លាចការបដិសេធមិនទទួលយកការងារឬខ្លាចការបណ្តេញចេញមនុស្សជាច្រើនលាក់បញ្ហាសុខភាពរបស់ពួកគេពីនិយោជក។រឿងនេះកើតឡើងជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជំងឺនេះមិនសមនឹងធ្វើទេ។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានរបបអាហារគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺនោះការលំបាកតែមួយគត់នៅកន្លែងធ្វើការគឺតម្រូវការឱ្យមានការខាំទាន់ពេលវេលា។ វាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការធ្វើរឿងនេះដោយមិត្ដរួមការងារនិងអ្នកគ្រប់គ្រង។ ប្រសិនបើមានហានិភ័យនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមវាត្រូវតែចងចាំថាស្ថានភាពបែបនេះមានគ្រោះថ្នាក់ទាំងអ្នកជំងឺខ្លួនឯងនិងក្នុងករណីខ្លះសម្រាប់អ្នកដទៃ។

នៅពេលជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈយើងត្រូវចងចាំថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅក្នុងខ្លួនវាគឺជាការធ្វើតេស្តធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់សុខភាព។ ហេតុដូច្នេះហើយអ្នកមិនចាំបាច់បង្កើតបញ្ហាបន្ថែមសម្រាប់ខ្លួនអ្នកទេទន្ទឹមនឹងទទួលបានការងារដែលមានលក្ខខណ្ឌការងារគ្រោះថ្នាក់។

ឧទាហរណ៍ការធ្វើការនៅលើអាកាសនាំឱ្យមនុស្សដែលមិនសូវមានរដូវទៅនឹងជំងឺផ្តាសាយញឹកញាប់ដែលធ្វើឱ្យជំងឺទឹកនោមផ្អែមកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ប្រសិនបើលើសពីនេះទៀតការងារត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសកម្មភាពរាងកាយបន្ទាប់មកលទ្ធភាពនៃវគ្គនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។

ធ្វើការនៅកន្លែងដែលមានធូលីដីសើមក៏ដូចជានៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ឧទាហរណ៍នៅក្នុងសិក្ខាសាលាក្តៅ ៗ ក៏ជាជម្រើសមិនល្អផងដែរ។ វាមិនគួរឱ្យចង់ធ្វើការនៅក្នុងឧស្សាហកម្មគីមីឬឱសថនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យជំងឺឆ្លងទេ។

លក្ខខណ្ឌរារាំងនិងធ្វើការជាមួយរំញ័រកើនឡើង។ កត្តាដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នេះនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អតាមពេលវេលាធ្វើឱ្យមានរោគសាស្ត្រមិនល្អ - ជំងឺរំញ័រហើយនៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម mellitus ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃរំញ័រប៉ះពាល់យ៉ាងលឿននិងពិបាក។

មុខរបរដែលជាប់ទាក់ទងនឹងប្រភពនៃគ្រោះថ្នាក់កើនឡើងត្រូវបានគេរំលោភបំពាន។ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យធ្វើការជាអ្នកបើកបរ - ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលអ្នកបើកបរមាននៅពេលបើកបររថយន្តអាចបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរ។ សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នាការគ្រប់គ្រងនៃគ្រឿងនិងយន្តការស្មុគស្មាញ (ត្រាក់ទ័រអ្នកជីកស្ទូច។ ល។ ) រថភ្លើងនិងយន្ដហោះត្រូវបានគេដកចេញ។

ដោយសារតែហានិភ័យនៃការរំខានដែលមិននឹកស្មានដល់ក្នុងការសម្របសម្រួលនិងស្មារតីដែលការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើការលើម៉ាស៊ីននៅក្នុងហាងក្តៅនៅឧបករណ៍បញ្ជូនទឹកទៅកន្លែងខ្ពស់និងក្រោមទឹក។ ល។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាក្នុងអំឡុងពេលវាយប្រហារមនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាមិនអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តបានភ្លាមៗទេ។ សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នាអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងមិនត្រូវបានជួលដោយអ្នកបញ្ជូនជាពិសេសអ្នកត្រួតពិនិត្យចរាចរណ៍ផ្លូវអាកាស។

ការងារនៅក្នុងសហគ្រាសឧស្សាហកម្មអាហារកាហ្វេនិងភោជនីយដ្ឋានក៏មិនគួរឱ្យចង់បានផងដែរ: បទពិសោធន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយថាអត្រានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះមនុស្សដែលធ្វើការនៅកន្លែងបែបនេះគឺខ្ពស់ជាងមធ្យមភាគច្រើនដងសម្រាប់ឧស្សាហកម្មដទៃទៀត។ហើយចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួចទៅហើយការភ្លក្សរសជាតិផលិតផលញឹកញាប់នាំឱ្យមានតម្រូវការចាក់អាំងស៊ុយលីនបន្ថែមហើយថែមទាំងបង្កឱ្យមានរូបរាងនៃផោនបន្ថែមទៀតផង។

ការបម្រើក្នុងជួរកងទ័ពប៉ូលីសនិងរចនាសម្ព័ន្ធយោធាផ្សេងទៀតក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយនិងផ្លូវចិត្តខ្ពស់ផងដែរ។ សូម្បីតែមិនអាចឆ្លងកាត់គណៈកម្មការវេជ្ជសាស្រ្តដែលកំណត់ភាពសមស្របសម្រាប់សេវាកម្មក៏ដោយ។ ប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើតឡើងចំពោះមនុស្សម្នាក់ដែលបានបម្រើរួចហើយពួកគេអាចជ្រើសរើសការងារនៅក្នុងអង្គភាពយោធានិងផ្នែកផ្សេងៗគ្នានៃក្រសួងកិច្ចការផ្ទៃក្នុង៖ ស្មៀនអ្នកវិភាគបុគ្គលិកនាយកដ្ឋានបុគ្គលិកក៏ត្រូវការនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធទាំងនេះដែរ។ និយោជិកដែលដឹងពីសេវាកម្មពីខាងក្នុងត្រូវបានគេវាយតម្លៃជាពិសេសនៅក្នុងមុខតំណែងបែបនេះ។

មិត្តរួមការងារម្នាក់ (មិនត្រឹមតែម្នាក់ទេប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់ពីរឬបីនាក់) គួរតែត្រូវបានគេប្រាប់ពីរបៀបដែលការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងនិងរបៀបផ្តល់ជំនួយដំបូងក្នុងករណីនេះ។ ត្រូវប្រាកដថាបន្ទប់ដែលអ្នកធ្វើការមានកំសៀវរឺត្រជាក់ទឹកផឹកនិងស្ករ។

ចំណុចវិជ្ជមានក្នុងការជូនដំណឹងដល់មិត្តរួមការងារ៖

ឱកាសដើម្បីទទួលបានជំនួយរបស់ពួកគេក្នុងករណីមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្ងន់ធ្ងរ (គិតអំពីថាតើរឿងនេះកើតឡើងចំពោះអ្នកទាល់តែសោះហើយបើដូច្នោះតើវាញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា) ។ អ្នកអាចទទួលបានការអនុញ្ញាតពីនិយោជិកឬអ្នកមើលការខុសត្រូវរបស់អ្នកសម្រាប់ការឈប់សម្រាកដែលមិនបានគ្រោងទុកដើម្បីវាស់ជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមឬបរិភោគប្រសិនបើចាំបាច់។ អ្នកនឹងមានឱកាសជួប / ផ្លាស់ប្តូរយោបល់ជាមួយអ្នកជំងឺដទៃទៀតដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្វើការជាមួយអ្នក។ អ្នកនឹងអាចអនុវត្តជាមូលដ្ឋានជាជំហានចាំបាច់ដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយមិនចាំបាច់លាក់ខ្លួនពីមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកនិងមិនបោកប្រាស់ពួកគេ។ សូមចងចាំថាមនុស្សអាចកត់សម្គាល់អ្វីមួយដែលទាក់ទងនឹងការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងធ្វើឱ្យមានកំហុសក្នុងការសន្និដ្ឋានថាអ្នកត្រូវលាក់ការពិតគួរឱ្យអាម៉ាស់មួយចំនួន (ឧទាហរណ៍អ្នកប្រើគ្រឿងញៀន) ។

គុណវិបត្តិនៃភាពស្មោះត្រង់៖

តាមរយៈការជូនដំណឹងដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាអំពីជំងឺរបស់អ្នកដោយបើកចំហអ្នកបង្ហាញព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនអំពីខ្លួនអ្នកហើយអ្នកអាចនឹងប្រឈមមុខនឹងការរើសអើងនៅកន្លែងធ្វើការ។

តាមពិតមានតែអ្នកទេដែលបានបង្ហាញពីលទ្ធផលល្អលទ្ធផលល្អជំនាញសមត្ថភាពអ្នកខ្លួនឯងជាសហសេវិកឆ្នើមមានឆន្ទៈសហការនិងវិន័យខ្លួនឯងអាចជួយសង្គមយកឈ្នះការរើសអើងចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងកាត់បន្ថយការរើសអើង។ មិនមានព្រឹត្តិការណ៍អប់រំទ្រឹស្តីការបង្រៀននិងអត្ថបទកាសែតណាដែលអាចមើលឃើញនិងមានប្រសិទ្ធភាពនោះទេ។

រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្នការលំបាកក្នុងការដាក់ពាក្យសុំការងារដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាដំបូងជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍក្រុមហ៊ុនឯកជនដែលម្ចាស់ព្យាយាមឯករាជ្យបង្កើតច្បាប់សម្រាប់ជួលតាមការសំរេចចិត្តរបស់គាត់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានក្រមការងារដែលប្រធានសហគ្រាសណាមួយត្រូវធ្វើ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានដឹកនាំដោយច្បាប់អ្នកអាចការពារសិទ្ធិរបស់អ្នក។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដឹងពីសិទ្ធិរបស់ពួកគេទាក់ទងនឹងបញ្ហាការងារ។ លើសពីនេះទៀតគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមអាចជួយក្នុងបញ្ហាទាំងនេះដែលមិនត្រឹមតែអាចព្យាបាលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់ជំនួយគ្រប់ប្រភេទនៅពេលដាក់ពាក្យសុំការងារ។ វេជ្ជបណ្ឌិតគួរតែព្រមានអ្នកជំងឺអំពីការប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតក្នុងការជ្រើសរើសការងារសម្រាប់ជំងឺក៏ដូចជាផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

អ្នកជំងឺម្នាក់អាចត្រូវបានផ្តល់ជំរើសច្រើនជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសការងារព្រោះគាត់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានផ្តល់សំណងជាយូរមកហើយហើយអ្នកជំងឺម្នាក់ទៀតដែលមានផលវិបាកនិងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានជ្រើសរើសតែក្នុងរបៀបជាក់លាក់មួយដែលមានលក្ខខណ្ឌសុខស្រួលជាក់លាក់។ ទោះបីជាការពិតដែលថាការស្វែងរកការងារបែបនេះអាចចំណាយពេលច្រើនក៏ដោយរឿងសំខាន់គឺការងារដែលបានជ្រើសរើសនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពទេ។

ទោះបីជាមាន contraindications បុគ្គលដើម្បីជ្រើសរើសការងារមួយក្នុងចំណោមវិជ្ជាជីវៈជាច្រើនមានអ្នកដែលត្រូវបាន contraindicated ដាច់ខាតនៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមសូម្បីតែដោយមិនគិតពីប្រភេទរបស់វា។

Contraindications ដាច់ខាតសម្រាប់ធ្វើការជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួមមាន:

វិជ្ជាជីវៈដែលទាក់ទងនឹងសារធាតុគីមីឬសារធាតុផ្សេងទៀតដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ស្បែកភ្នាសរំអិលរបស់មនុស្សដែលមានថ្ងៃធ្វើការមិនទៀងទាត់ដែលតម្រូវឱ្យមានការផ្តោតអារម្មណ៍យកចិត្តទុកដាក់កាន់តែខ្លាំងឡើង៖ អ្នកបើកបរអេឡិចត្រូនិចអ្នកបើកយន្តហោះជាដើមធ្វើការក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពយ៉ាងខ្លាំង៖ នៅក្នុងហាងក្តៅនិងលើ ត្រជាក់ការងារជាប់ទាក់ទងនឹងអសមត្ថភាពក្នុងការគោរពតាមរបបអាហារសម្រាក។

ពិការភាព

រយៈពេលវែងរ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្សល់ទុកនូវការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងទៅលើបញ្ហាសង្គមរបស់អ្នកជំងឺជាពិសេសការងារ។ អ្នកជំនាញផ្នែក endocrinologist ចូលរួមដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការកំណត់ការងារអាជីពរបស់អ្នកជំងឺជាពិសេសយុវជនដែលជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈ។ លើសពីនេះទៅទៀតទម្រង់បែបបទនៃជំងឺវត្តមាននិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមភាពស្មុគស្មាញនិងជំងឺដែលកើតឡើងគឺចាំបាច់ណាស់។

មានគោលការណ៍ណែនាំទូទៅសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់ទម្រង់។ អ្នកជំងឺស្ទើរតែទាំងអស់ ការខិតខំត្រូវបាន contraindicatedត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពតានតឹងផ្នែកអារម្មណ៍និងរាងកាយ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងការធ្វើការនៅក្នុងហាងក្តៅ, នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃជំងឺផ្តាសាយធ្ងន់ធ្ងរក៏ដូចជាការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពយ៉ាងខ្លាំង, ការងារដែលទាក់ទងនឹងគីមីឬមេកានិចផលប៉ះពាល់ឆាប់ខឹងនៅលើស្បែកនិងភ្នាសរំអិល។ វិជ្ជាជីវៈដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងហានិភ័យដល់អាយុជីវិតឬតម្រូវការដើម្បីសង្កេតមើលសុវត្ថិភាពរបស់ពួកគេជានិច្ច (អ្នកបើកយន្តហោះអ្នកយាមការពារព្រំដែនអ្នករើដំបូលអ្នកពន្លត់អគ្គីភ័យអ្នកឡើងភ្នំជាដើម) មិនសមស្របសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។

អ្នកជំងឺដែលទទួលអាំងស៊ុយលីនមិនអាចជាអ្នកដឹកជញ្ជូនទំនិញសាធារណៈឬដឹកទំនិញធុនធ្ងន់ធ្វើការងារលើការផ្លាស់ប្តូរយន្តការកាត់និងកំពស់បានទេ។សិទ្ធិក្នុងការបើកបររថយន្តឯកជនដល់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានសំណងថេរដោយគ្មានទំនោរទៅនឹងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចត្រូវបានផ្តល់ជូនជាលក្ខណៈបុគ្គលដោយផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺមានការយល់ដឹងគ្រប់គ្រាន់អំពីសារៈសំខាន់នៃការព្យាបាលជំងឺរបស់ពួកគេ (គណៈកម្មាធិការជំនាញរបស់អង្គការសុខភាពទឹកនោមផ្អែមឆ្នាំ ១៩៨១) ។

បន្ថែមលើការរឹតត្បិតទាំងនេះមនុស្សដែលត្រូវការការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានគេបញ្ជាក់នៅក្នុងវិជ្ជាជីវៈដែលទាក់ទងនឹងម៉ោងធ្វើការមិនទៀងទាត់ការធ្វើដំណើរអាជីវកម្ម។ អ្នកជំងឺវ័យក្មេងមិនគួរជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈដែលរំខានដល់របបអាហារតឹងរឹង (ចុងភៅចុងភៅនំ) ។

ជាពិសេសដោយយកចិត្តទុកដាក់និងបុគ្គលម្នាក់ៗគួរតែវាយតម្លៃពីលទ្ធភាពនៃការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជាជីវៈនៅក្នុងមនុស្សដែលបានធ្លាក់ខ្លួនឈឺនៅពេលពេញវ័យជាមួយនឹងតំណែងវិជ្ជាជីវៈដែលបានបង្កើតរួចហើយ។ ក្នុងករណីទាំងនេះដំបូងបង្អស់ស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺនិងលក្ខខណ្ឌដែលអនុញ្ញាតឱ្យគាត់រក្សាសំណងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពេញចិត្តអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំគួរតែត្រូវបានគេយកមកពិចារណា។

មានផ្នែកសីលធម៌មួយទៀតនៃបញ្ហាវិជ្ជាជីវៈ។ អ្នកជំងឺខ្លះជាពិសេសក្មេងចង់រក្សាការសម្ងាត់ជំងឺរបស់ពួកគេ។ ការពុះកញ្ជ្រោលចិត្តរបស់អ្នកជំងឺវេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវតែសង្កេតការសម្ងាត់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះគាត់គួរតែព្យាយាមបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកជំងឺពីភាពគ្មានប្រយោជន៍ហើយថែមទាំងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់គំនិតបែបនេះអំពីជំងឺរបស់គាត់។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម labile ដែលអាចត្រូវការជំនួយពីខាងក្រៅនៅកន្លែងធ្វើការហើយដូច្នេះផ្ទុយទៅវិញវាចាំបាច់ត្រូវណែនាំមិត្តរួមការងារតាមច្បាប់ជាមូលដ្ឋាននៃការថែទាំបន្ទាន់សម្រាប់ជំងឺបែបនេះ។

នៅពេលសម្រេចចិត្តលើពិការភាពទម្រង់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺដែលទាក់ទងត្រូវបានគេយកមកពិចារណា។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្រិតស្រាលជាធម្មតាមិនមែនជាបុព្វហេតុនៃភាពពិការជារៀងរហូតនោះទេ។ អ្នកជំងឺអាចចូលរួមក្នុងការងារផ្លូវចិត្តក៏ដូចជាកម្លាំងពលកម្មរាងកាយដែលមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពតានតឹងខ្ពស់។ ការរឹតត្បិតមួយចំនួនលើការងារក្នុងទម្រង់នៃការបង្កើតថ្ងៃធ្វើការធម្មតាដោយមិនរាប់បញ្ចូលការផ្លាស់ប្តូរវេនយប់ការផ្ទេរជាបណ្តោះអាសន្នទៅការងារផ្សេងទៀតអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយស៊ី។ ស៊ី។ ស៊ី។

ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងកម្រិតមធ្យមជាពិសេសជាមួយនឹងការបន្ថែមជំងឺសរសៃប្រសាទសមត្ថភាពការងារត្រូវបានកាត់បន្ថយជាញឹកញាប់។ ដូច្នេះពួកគេគួរតែណែនាំឱ្យធ្វើការជាមួយភាពតានតឹងផ្លូវកាយនិងផ្លូវចិត្តកម្រិតមធ្យមដោយគ្មានការផ្លាស់ប្តូរពេលយប់ការធ្វើដំណើរអាជីវកម្មនិងបន្ទុកការងារបន្ថែម។ ដែនកំណត់អនុវត្តចំពោះការងារគ្រប់ប្រភេទដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ជាប្រចាំជាពិសេសចំពោះអ្នកជំងឺដែលទទួលអាំងស៊ុយលីន (លទ្ធភាពនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម) ។ វាចាំបាច់ដើម្បីធានាបាននូវលទ្ធភាពនៃការចាក់អាំងស៊ុយលីននិងការអនុលោមតាមរបបអាហារនៅក្នុងកន្លែងឧស្សាហកម្ម។

នៅពេលផ្ទេរទៅការងារដែលមានគុណវុឌ្ឍិទាបឬជាមួយនឹងការកាត់បន្ថយបរិមាណផលិតកម្មសកម្មភាពយ៉ាងខ្លាំងអ្នកជំងឺត្រូវបានកំណត់ថានឹងត្រូវបានបិទនៅក្នុងក្រុមទី III ។ សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការសម្រាប់មនុស្សដែលមានកម្លាំងពលកម្មផ្លូវចិត្តនិងស្រាលត្រូវបានរក្សាទុកការរឹតត្បិតចាំបាច់អាចត្រូវបានអនុវត្តដោយការសម្រេចចិត្តរបស់ស្ថាប័នវេជ្ជសាស្រ្ត VKK ។

ជាមួយនឹងការបំបែកទឹកនោមផ្អែមអ្នកជំងឺត្រូវបានផ្តល់វិញ្ញាបនប័ត្រឈប់សម្រាកឈឺ។ លក្ខខណ្ឌបែបនេះដែលជារឿយៗកើតឡើងនិងមិនអាចព្យាបាលបានអាចបណ្តាលឱ្យមានពិការភាពជាអចិន្ត្រៃយ៍របស់អ្នកជំងឺនិងតម្រូវការក្នុងការបង្កើតពិការភាពនៃក្រុមទី II ។

ដែនកំណត់នៃពិការភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្ងន់ធ្ងរគឺបណ្តាលមកពីការរំលោភលើដំណើរការមេតាប៉ូលីសគ្រប់ប្រភេទប៉ុន្តែក៏មានការជាប់ទាក់ទងនិងការវិវត្តលឿននៃជំងឺសរសៃប្រសាទនិងជំងឺដែលពាក់ព័ន្ធផងដែរ។ ដោយមានករណីលើកលែងដ៏កម្រនៅពេលនិយាយអំពីសមត្ថភាពខ្ពស់ជាពិសេសការងារបញ្ញាអ្នកជម្ងឺមិនអាចបំពេញភារកិច្ចបានទៀងទាត់ក្នុងបរិយាកាសការងារធម្មតាទេ។ បុគ្គលខ្លះអាចធ្វើការនៅក្នុងបរិស្ថានដែលបានរចនាយ៉ាងពិសេសឬនៅផ្ទះ។ដែនកំណត់នៃសមត្ថភាពធ្វើការនិងការកាត់បន្ថយគុណវុឌ្ឍិនិងបរិមាណការងារទាក់ទងនឹងការងារនេះជាឱកាសសម្រាប់ការបង្កើតពិការភាព VTEC នៃក្រុមទី ៣ ។ ប្រសិនបើវាមិនអាចទៅរួចក្នុងការធ្វើឱ្យមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈទៀងទាត់ដោយសារតែភាពមិនប្រក្រតីនៃមីក្រូជីវសាស្រ្តនិងការរំលាយអាហារកំណត់ភាពពិការនៃក្រុមទី II ។

ការវិវឌ្ឍន៍យ៉ាងឆាប់រហ័សនៃមីក្រូជីវសាស្រ្ត (ជំងឺសរសៃប្រសាទ, ជំងឺឆ្អឹងខ្នង), ការក្រិនសរសៃឈាមអាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការវិវឌ្ឍន៍នៃចក្ខុវិស័យ, ការខ្សោយតំរងនោមធ្ងន់ធ្ងរ, ការគាំងបេះដូង, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, ជំងឺសរសៃប្រសាទ, គឺភាពពិការក្រាស់និងអចិន្រ្តៃយ៍និងផ្ទេរទៅពិការភាពទី II និងក្រុម I ។ ការវាយតម្លៃពិការភាពចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាចក្ខុវិស័យដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺភ្នែកឡើងបាយទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានអនុវត្តបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងភ្នែក។