តើអាចមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីមនុស្សម្នាក់ទៀតតាមរយៈម្ជុលនិងឈាមដែរឬទេ?

នៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់ទារកគួរតែត្រូវបានបញ្ជូនយ៉ាងហោចណាស់ផ្លែប៊ឺរីនិងបន្លែ។ ត្រូវការម្ជុលដើរទឹកនោមផ្អែមស្រស់។ តាមរយៈកុមារពួកគេខ្វះចលនាដែលក្នុងរយៈពេលយូររួមចំណែកដល់ការឡើងទម្ងន់និងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថាប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចំណាយពេលយ៉ាងហោចណាស់ ៤៥ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីដើរក្នុងខ្យល់ស្រស់នោះលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជម្ងឺមួយចំនួនត្រូវបានកាត់បន្ថយជាច្រើន។

កុមារក៏អាចត្រូវបានគេយកទៅហែលទឹកឬផ្តល់ឱ្យកីឡាមានប្រយោជន៍មួយចំនួនផ្សេងទៀត។ រឿងចំបងគឺមិនត្រូវធ្វើការងារសរីរាង្គដែលកំពុងលូតលាស់នោះទេ។

ការហួសកម្លាំងនិងបង្កើនសកម្មភាពរាងកាយអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពទារកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងបង្កើនការវិវឌ្ឍន៍ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ យើងត្រូវតែព្យាយាមជៀសវាងភាពតានតឹង។

តើខ្ញុំអាចកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេ?

តាមរយៈកត្តាត្រូវបានបញ្ជូនការវិវត្តនៃម្ជុលទឹកនោមផ្អែម 2 ម្ជុល - ភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃ។ នេះជាការពិតមិនអាចប៉ះពាល់ដល់តួលេខនិងសុខុមាលភាពទូទៅទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែព្យាយាមការពារកូនអ្នកពីស្ថានភាពស្ត្រេស។ បញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនគួរតែត្រូវបានដោះស្រាយដោយគ្មានការចូលរួមពីកុមារ។ រោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺត្រូវបានរកឃើញកាន់តែឆាប់ការព្យាបាលកាន់តែងាយស្រួលនិងមានប្រសិទ្ធភាព។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលឆ្លងកាត់ការឃ្លាំមើលសុខភាពរបស់ទារកយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននិងដោយមានផលវិបាកណាមួយទាក់ទងម្ជុលភ្លាមៗដោយមានជំនួយពីអ្នកឯកទេស។ កុមារដែលឪពុកម្តាយរងទុក្ខត្រូវបានបញ្ជូនទៅប្រភេទទី ១ នៃជម្ងឺនេះគួរតែស្ថិតនៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់គ្រូពេទ្យកុមារតាំងពីកំណើត។ ពួកគេត្រូវការទឹកនោមផ្អែមដើម្បីធ្វើតេស្តឈាមរកជាតិស្ករម្តងរៀងរាល់ ៦ ខែម្តង។ ប្រសិនបើទារកចាប់ផ្តើមបង្ហាញរោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ទាប់មកអ្នកមិនគួរព្យាយាមដោះស្រាយវាដោយខ្លួនឯងឬដោយជំនួយពីឱសថបុរាណទេ។

ជម្ងឺធ្ងន់ធ្ងរបែបនេះគួរតែត្រូវបានព្យាបាលតែដោយអ្នកជំនាញនិងថ្នាំដែលត្រូវបានបញ្ជាក់។ លើសពីនេះទៀតជាញឹកញាប់ឱសថប្រជាប្រិយក្លាយជាបុព្វហេតុនៃការវិវត្តនៃប្រតិកម្មអាឡែស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ។ ពីអ្វីទាំងអស់ខាងលើវាអាចសន្និដ្ឋានបានថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវបានទទួលមរតកទេ។ ពីឪពុកម្តាយទៅកូនមានតែការគិតគូរពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនេះទេដែលអាចចម្លងបាន។

យើងបំបាត់ជំនឿមិនត្រឹមត្រូវ៖ តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមឆ្លងយ៉ាងដូចម្តេចហើយតើពួកគេអាចឆ្លងដោយមនុស្សម្នាក់ទៀតបានយ៉ាងដូចម្តេច?

ការទំនាក់ទំនងការទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សឈឺមិនអាចមានជំងឺបានទេ។ ការស្វែងរកមិនត្រូវបានរកឃើញទេសូម្បីតែការបង្ហាញហ្សែនក៏មិនមែនម្ជុលដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរគឺពិតជាមានភាពប្រាកដនិយមប្រសិនបើមានវិធានការបង្ការសាមញ្ញ។

រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺការត្រួតពិនិត្យប្រព័ន្ធ glycemia ជាប្រព័ន្ធ។ នេះជាការងាយស្រួលក្នុងការសម្រេចបានវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការទិញវ៉ែនតាចល័តឧទាហរណ៍ - រលោងនៅលើដៃមិនបណ្តាលឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្ងន់ធ្ងរក្នុងនីតិវិធី។

ឧបករណ៍តាមរយៈដឹក, ប្រើបើចាំបាច់។

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមឆ្លងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច: គឺជំងឺនេះឆ្លងឬអត់

ឈាមសម្រាប់ការស្រាវជ្រាវត្រូវបានយកចេញពីម្រាមដៃនៅលើដៃ។ បន្ថែមលើសូចនាករគ្លីសេរីនអ្នកត្រូវគ្រប់គ្រងទំងន់របស់អ្នកនៅពេលដែលគីឡូក្រាមបន្ថែមលេចឡើងដោយគ្មានហេតុផលវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនដាក់វារហូតដល់ចុងក្រោយត្រូវបានបញ្ជូនទៅវេជ្ជបណ្ឌិត។ អនុសាសន៍មួយទៀតគឺត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើអាហារូបត្ថម្ភមានម្ជុលសម្រាប់អាហារដែលបណ្តាលឱ្យធាត់។ អាហារត្រូវបានបង្ហាញក្នុងផ្នែកតូចៗម្តងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងមួយថ្ងៃដែលជាពេលចុងក្រោយដែលពួកគេញ៉ាំ ៣ ម៉ោងមុនពេលគេងពេលយប់។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាជាតិស្ករអ្នកអាចកំណត់អាហារដែលជួយបង្កើនជាតិស្ករដោយសារតែអរគុណដល់ការវាស់ជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមជាប្រចាំ។

ប្រសិនបើវាពិបាកក្នុងការវិភាគការវិភាគដោយខ្លួនឯងអ្នកអាចសួរមនុស្សផ្សេងទៀតអំពីវា។ រោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមរោគសញ្ញាគ្លីនិកនៃជម្ងឺនេះត្រូវបានសម្គាល់ជាធម្មតាដោយការកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងការកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្របង្ហាញរាងវា។

នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺអ្នកជំងឺមានភាពស្ងួតនៅក្នុងប្រហោងធ្មេញគាត់ទទួលរងពីអារម្មណ៍ស្រេកទឹកមិនអាចបំពេញចិត្តនាងបានទេ។ ការជម្រុញឱ្យផឹកគឺខ្លាំងណាស់ដែលទឹកនោមផ្អែមផឹកទឹកពីរបីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបញ្ជូនយ៉ាងដូចម្តេច: តំណពូជក្រុមហានិភ័យ

ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនេះឌីអូឌីសរបស់គាត់កើនឡើងបរិមាណនៃចំណែកនិងទឹកនោមកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ បន្ថែមលើម្ជុលសូចនាករទំងន់តែងតែផ្លាស់ប្តូរទាំងឡើងនិងចុះក្រោម។ អ្នកជំងឺត្រូវបានរំខានដោយភាពស្ងួតហួសប្រមាណនៃស្បែកការរមាស់ខ្លាំងនិងទំនោរកើនឡើងចំពោះដំបៅនៃជាលិការទន់។ មិនតិចទេជំងឺទឹកនោមផ្អែមទទួលរងពីការបែកញើសសាច់ដុំខ្សោយនិងការព្យាបាលរបួសខ្សោយ។

ការបង្ហាញឈ្មោះគឺជាការហៅដំបូងនៃរោគសាស្ត្រពួកគេគួរតែត្រូវបានគេពិនិត្យភ្លាមៗសម្រាប់ស្ករតាមរយៈលេស។ ម្ជុលនៅពេលដែលស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងររោគសញ្ញានៃផលវិបាកត្រូវបានបង្ហាញសរីរាង្គខាងក្នុងត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយម្ជុល។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសមានដូចតទៅនេះ: ការចុះខ្សោយនៃចក្ខុគឺបង្ហាញពីផលវិបាកការដើរការឈឺចាប់ត្រូវបានបញ្ជូនទៅទឹកនោមផ្អែមភាពមិនធម្មតានៃប្រព័ន្ធប្រសាទស្ពឹកនៃជើងការថយចុះភាពប្រែប្រួលការវិវឌ្ឍន៍សកម្មនៃសម្ពាធឈាមខ្ពស់នៃដ្យាក្រាម diastolic និង systolic នៃជើងមុខ។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមួយចំនួនទទួលរងពីការស្ទះដែលជាក្លិនលក្ខណៈនៃអាសេតូនត្រូវបានទទួលអារម្មណ៍ពីបែហោងធ្មែញមាត់របស់ពួកគេ។ ព័ត៌មានលំអិតនៅក្នុងអត្ថបទ - ក្លិនអាសេតូននៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រសិនបើមានផលវិបាកកើតឡើងក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមនេះបង្ហាញពីការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬការព្យាបាលមិនគ្រប់គ្រាន់។

វិធីសាស្រ្តធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាក់ទងនឹងការកំណត់ទម្រង់ជំងឺវាយតម្លៃស្ថានភាពនៃរាងកាយការបង្កើតភាពមិនប្រក្រតីទាក់ទងនឹងសុខភាព។ ដើម្បីបញ្ជាក់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការវាស់គ្លីសេរីមយ៉ាងលឿនត្រូវបានអនុវត្តជាច្រើនដងទៀតក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វិធីសាស្ត្រស្រាវជ្រាវរសើបជាងនេះទៀតគឺតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃគ្លុយកូសដែលបង្ហាញពីភាពមិនដំណើរការនៃការរំលាយអាហារមិនទាន់ឃើញច្បាស់។ ការធ្វើតេស្តត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីការតមអាហាររយៈពេល 14 ម៉ោង។

មុនពេលវិភាគវាចាំបាច់ក្នុងការមិនរាប់បញ្ចូលសកម្មភាពរាងកាយការជក់បារីគ្រឿងស្រវឹងគ្រឿងញៀនដែលបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម។ វាក៏ត្រូវបានបង្ហាញឱ្យហុចទឹកនោមទៅគ្លុយកូសផងដែរជាធម្មតាវាមិនគួរមាននៅក្នុងវាទេ។

តើខ្ញុំអាចកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមតាមរយៈឈាមរឺម្ជុលពីមនុស្សម្នាក់ទៀតបានទេ?

ជារឿយៗជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានភាពស្មុគស្មាញដោយអាសេតាននៅពេលដែលរាងកាយរបស់ ketone កកកុញនៅក្នុងទឹកនោម។ ដើម្បីកំណត់ពីភាពស្មុគស្មាញនៃជំងឺហាយឡិនដូដើម្បីធ្វើការព្យាករណ៍នាពេលអនាគតការសិក្សាបន្ថែមគួរតែត្រូវបានអនុវត្ត: ប្រសិនបើអ្នកចាត់វិធានការទាំងនេះឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានមនុស្សម្នាក់នឹងធ្លាក់ខ្លួនឈឺជាមួយនឹងរោគសាស្ត្រដែលមិនសូវកើតមានជាញឹកញាប់។ វីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះនឹងបង្ហាញពីអ្វីដែលជាមូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ ។

តើអ្នកឆ្លងជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C ប៉ុន្មានដង?

ការឆ្លងមេរោគក្នុងករណីភាគច្រើនកើតឡើងតាមរយៈឈាម។ នេះគឺជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C ប្រភពតែមួយគត់នៃការឆ្លងគឺមនុស្ស។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការឆ្លងជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C តាមរយៈតំណភ្ជាប់មធ្យមយោងតាមគ្រោងការណ៍“ បុរស - សត្វមូស - បុរស” ។

បញ្ឈរ - ពីម្តាយទៅកូន។
ទំនាក់ទំនង - ផ្លូវភេទ។
សិប្បនិម្មិត - តាមរយៈការរំលោភលើស្បែក (ការចាក់, កាត់។ ល។ ) ។

សូចនាករបញ្ឈរ - 6% ។ ការបង្ករោគរបស់កុមារដែលមានម្តាយដែលមានជំងឺ / ឈឺកើតឡើងនៅពេលសម្រាលកូន។

គួរកត់សម្គាល់ថាក្នុងករណីដែលម្តាយគឺជាអ្នកផ្ទុកវីរុសរលាកថ្លើមប្រភេទ C និងវីរុសអេដស៍ហានិភ័យនៃការឆ្លងដល់កុមារកើនឡើងដល់ 15% ។

វិធីទំនាក់ទំនង: ពីដៃគូរួមភេទប្រូបាប៊ីលីតេនៃការឆ្លងជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C គឺទាបបំផុត - 3% ។ កត្តាដែលបង្កើនលទ្ធភាពឆ្លងជំងឺឆ្លងគឺការរួមភេទក្នុងពេលមានរដូវការរួមភេទខ្លាំងការឈ្លានពានការរួមភេទដែលមិនអាចប្រកែកបានដំណើរការរលាកនៃប្រព័ន្ធ genitourinary នៅក្នុងដៃគូមួយឬទាំងពីរនិងការរួមភេទដូចគ្នា។

កាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការឆ្លងជំងឺកាមរោគប្រភេទ C - ការពារផ្លូវភេទ (ស្រោមអនាម័យ) និង / ឬរួមភេទជាមួយដៃគូធម្មតា។

ផ្លូវសិប្បនិម្មិត: រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ននេះពាក់កណ្តាល (ប្រហែល ៥០%) នៃការឆ្លងសិប្បនិម្មិតបានកើតឡើងក្នុងកំឡុងពេលបញ្ចូលឈាម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបន្ទាប់ពីវីរុសត្រូវបានគេរកឃើញនិងសិក្សាឈាមអ្នកបរិច្ចាគឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តពិសេសសម្រាប់វត្តមាននៃអង្គបដិប្រាណ។

សូមអរគុណដល់វិធានការទាំងនេះលទ្ធភាពនៃការឆ្លងឈាមត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយហានិភ័យនៅតែមាន។ វាពិបាកក្នុងការរកឃើញដានវីរុសនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C ។ ប្រព័ន្ធធ្វើតេស្តក្នុងករណីបែបនេះជារឿយៗបរាជ័យឈាមរបស់អ្នកបរិច្ចាគត្រូវបានកំណត់ថាគ្មានមេរោគវីរុសរលាកថ្លើមប្រភេទ C ហើយត្រូវតែប្រើ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាហេតុផលដើម្បីបដិសេធការបញ្ចូលឈាមក្នុងករណីមានអាសន្ននោះទេ។

ធ្វើការកែលម្អវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C គឺពិតជាសកម្ម។ មានទំនុកចិត្តថាភារកិច្ចនេះនឹងត្រូវបានដោះស្រាយឆាប់ៗនេះ។

ក្រុមហានិភ័យទី ២ គឺចាក់ថ្នាំញៀន។ ភាគរយខ្ពស់បំផុតនៃការបង្ករោគកើតឡើងក្នុងចំណោមមនុស្សដែលប្រើគ្រឿងញៀន។ ៧៥% នៃអ្នកប្រើថ្នាំចាក់មានផ្ទុកជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C ។

វីរុសក្នុងផ្ទះមិនត្រូវបានចម្លងទេ។ សម្រាប់សាច់ញាតិមិត្តរួមការងារនិងមិត្តភក្តិដែលឆ្លងវីរុសជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C មិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ។

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបញ្ជូនទេ?

មនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍ថាតើជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបញ្ជូនឬអត់។ ជំងឺនេះមាន ២ ប្រភេទពួកគេខុសគ្នាត្រង់កម្រិតអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនក្នុងឈាមនិងវិធីសាស្ត្រព្យាបាល។ ដោយមិនគិតពីប្រភេទជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនឆ្លងនិងមិនអាចចម្លងពីអ្នកជំងឺទៅមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អទាំងផ្លូវភេទឬពីអ្នកដទៃបាន។ ជំងឺនេះកើតឡើងដោយសារមូលហេតុផ្សេងៗគ្នាហើយចំពោះអ្នកជំងឺម្នាក់ៗពួកគេម្នាក់ៗ។

ប្រភេទនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ជំងឺស្ករមានពីរប្រភេទនៃការបង្ហាញ៖

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ត្រូវបានបង្ហាញចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងដែលមានអាយុក្រោម ៣៥ ឆ្នាំ។ មូលហេតុចម្បងនៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះគឺកង្វះអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងឈាម។ ជាមួយនឹងជម្ងឺប្រភេទនេះអ្នកជំងឺក្លាយជាអ្នកពឹងផ្អែកអាំងស៊ុយលីនរាងកាយមិនគ្រប់គ្រាន់ឆ្លើយតបទៅនឹងកោសិកាដែលផលិតអរម៉ូន។ ជំងឺនេះដំណើរការក្រោមការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រហានិភ័យនៃផលវិបាកមិនល្អគឺអស្ចារ្យណាស់។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ កើតឡើងជាញឹកញាប់ចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់មូលហេតុមួយនៃជំងឺនេះគឺបញ្ហាមេតាប៉ូលីសក៏ដូចជាការថយចុះកម្រិតនៃការយល់ឃើញរបស់អាំងស៊ុយលីនដោយរាងកាយ។ រាងកាយរក្សាបរិមាណអរម៉ូនតិចតួចលទ្ធផលគឺជាការកើនឡើងកម្រិតគ្លុយកូសនិងកម្រិតអាំងស៊ុយលីនទាប។

ត្រលប់ទៅតារាងមាតិកាវិញ

តំណពូជនិងក្រុមហានិភ័យ

ជំងឺខ្លួនវាមិនត្រូវបានទទួលមរតកទេភាពជាម្តាយរបស់ម្តាយទៅនឹងជំងឺត្រូវបានចម្លងពីម្តាយនិងឪពុកទៅកូន។ ជំងឺនេះនឹងលេចឡើងនៅក្នុងកុមារឬមិនអាស្រ័យលើកត្តាផ្សេងៗប៉ុន្តែកត្តាទាំងនេះជះឥទ្ធិពលដល់ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះមនុស្សដែលមានបញ្ហាតំណពូជដែលមិនមាន។ ក្រុមហានិភ័យរួមមានមនុស្សដែលទទួលរងផលប៉ះពាល់ជាប្រចាំដោយកត្តាទាំងនេះ។

ការទទួលទានអាហារដែលមិនមានការគ្រប់គ្រង

ធាត់

ស្ថានភាពស្ត្រេសទៀងទាត់

ផឹកសុរា

ដំណើរការមិនប្រក្រតីនៃការរំលាយអាហារ,

លេបថ្នាំដែលមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន

ការហាត់ប្រាណហួសកំរិតថេរដោយគ្មានការសម្រាកត្រឹមត្រូវ

ជំងឺលំពែងនិងក្រពះពោះវៀន។

ត្រលប់ទៅតារាងមាតិកាវិញ

តើអាចឆ្លងបានទេ?

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការឆ្លងជំងឺទឹកនោមផ្អែមតាមរយៈឈាមទឹកមាត់និងទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទនេះគឺជាជំងឺដែលមិនឆ្លង។ ទោះយ៉ាងណាអ្នកមិនគួរប្រើថ្នាំជ្រលក់មួយហើយអ្នកត្រូវប្រើសឺរាុំងនិងម្ជុលម្តងនេះនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ការលេចចេញនូវជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេប៉ុន្តែវាអាចបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺដទៃទៀតឧទាហរណ៍ជំងឺរលាកថ្លើមឬអេដស៍។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការឆ្លងជំងឺនេះទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយការតំរូវតាមតំណពូជកត្តាខាងក្រៅអវិជ្ជមាននិងការញ៉ាំចំណីអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមិនបានគ្រប់គ្រងបានចាត់ថ្នាក់មនុស្សម្នាក់ដែលមានហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺ។

ការការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ដើម្បីមានសុខភាពល្អនិងមិនឱ្យកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកត្រូវតាមដានរបបអាហាររបស់អ្នកនិងបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់រក្សារបៀបរស់នៅសកម្មនិងមានសុខភាពល្អនិងជៀសឆ្ងាយពីភាពតានតឹង។ របបអាហារប្រចាំថ្ងៃគួរតែត្រូវបានបំពេញដោយវីតាមីនសារធាតុរ៉ែនិងគ្រឿងផ្សំដែលមានប្រយោជន៍។ អាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតនិងស្ករខ្ពស់គឺមានគ្រោះថ្នាក់។ វេជ្ជបណ្ឌិតបានកត់សម្គាល់ថាក្នុងករណីជាច្រើនមនុស្សលើសទម្ងន់ទទួលរងពីជំងឺស្ករ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្មចូលរួមក្នុងលំហាត់ព្យាបាលដោយចលនា។ ស្ត្រេសជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងរាងកាយទាំងមូលការគ្រប់គ្រងលើស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់អ្នកនឹងបំបាត់ភាពមិនស្រួលខាងរាងកាយនិងផ្លូវចិត្ត។ ការផ្លាស់ប្តូរម្ជុលក្នុងម៉ែត្រនិងឧបករណ៍ផ្សេងទៀតនឹងលុបបំបាត់ហានិភ័យនៃការឆ្លងជំងឺឆ្លង។

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចឆ្លងបានទេ?

ដូច្នេះតើលក្ខខណ្ឌអ្វីខ្លះដែលជាកម្លាំងរុញច្រានដ៏ធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ការចម្លងជំងឺទឹកនោមផ្អែមតាមវិធីមួយផ្សេងទៀត? ដើម្បីផ្តល់ចម្លើយត្រឹមត្រូវចំពោះសំណួរដែលឆេះនេះចាំបាច់ត្រូវសិក្សាជាមុននូវតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការវិវត្តនៃជម្ងឺធ្ងន់ធ្ងរនេះ។

រឿងដំបូងដែលត្រូវពិចារណាគឺជាកត្តាចម្បងដែលជះឥទ្ធិពលដោយផ្ទាល់ឬដោយប្រយោលដល់ការវិវត្តនៃជំងឺ endocrine នៅក្នុងខ្លួន។

នៅពេលនេះមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

ភាពរីករាយហួសហេតុចំពោះអាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់កង្វះលំហាត់ប្រាណនិងជាលទ្ធផលមានផោនបន្ថែមភ្លាមៗ។
ភាពធន់នឹងស្ត្រេសទាបខុសពីធម្មតា
ជំងឺរំលាយអាហារ
រោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ
ដំណើរការខុសប្រក្រតីរបស់លំពែង
ការទទួលទានភេសជ្ជៈច្រើនហួសប្រមាណ (ជាធម្មតាស្រាខ្លាំង)
ការរំលោភលើរបបការងារនិងការឈប់សម្រាក (ធ្វើការលើសម៉ោង)
ការប្រើថ្នាំអរម៉ូននិងថ្នាំប្រឆាំងមហារីក។

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមឆ្លងយ៉ាងដូចម្តេច? សព្វថ្ងៃនេះបញ្ហានេះធ្វើឱ្យមនុស្សមួយចំនួនធំ។ វេជ្ជបណ្ឌិតបែងចែកពីរប្រភេទសំខាន់នៃជំងឺ endocrine នេះគឺពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន (នៅពេលមនុស្សម្នាក់ត្រូវការកំរិតអាំងស៊ុយលីនទៀងទាត់) និងមិនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន (មិនចាំបាច់ចាក់ថ្នាំអរម៉ូនលំពែង) ។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងមូលហេតុនៃទម្រង់នៃជំងឺនេះគឺខុសគ្នាខ្លាំង ។ads-mob-1

តំណពូជ - តើវាអាចទៅរួចទេ?

មានលទ្ធភាពជាក់លាក់នៃការចម្លងជំងឺពីឪពុកម្តាយទៅកូន។

លើសពីនេះទៅទៀតប្រសិនបើឪពុកម្តាយទាំងពីរទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះប្រូបាប៊ីលីតេនៃការចម្លងជំងឺដល់ទារកកើនឡើងតែប៉ុណ្ណោះ។

ក្នុងករណីនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីភាគរយសំខាន់មួយចំនួន។

កុំសរសេរវាចោល។ ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យខ្លះប្រកែកថាដើម្បីឱ្យទារកទើបនឹងកើតជំងឺនេះវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេសម្រាប់ម៉ាក់និងប៉ាមានជំងឺនេះ។

រឿងតែមួយគត់ដែលគាត់អាចទទួលមរតកបានគឺការធ្វើឱ្យមានជម្ងឺឡើងវិញ។ ទោះនាងបង្ហាញខ្លួនឬអត់ក៏គ្មានអ្នកណាដឹងច្បាស់ដែរ។ វាទំនងជាថាជំងឺ endocrine នឹងធ្វើឱ្យខ្លួនវាមានអារម្មណ៍នៅពេលក្រោយ។

តាមក្បួនកត្តាដូចខាងក្រោមអាចជំរុញឱ្យរាងកាយឆ្ពោះទៅរកការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម:

ស្ថានភាពស្ត្រេសថេរ
ការទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលជាប្រចាំ
ជំងឺមេតាប៉ូលីសក្នុងរាងកាយ,
វត្តមាននៃជំងឺអូតូអ៊ុយមីនផ្សេងទៀតនៅក្នុងអ្នកជំងឺ
ការខូចខាតយ៉ាងសំខាន់ចំពោះលំពែង
ការប្រើប្រាស់ថ្នាំមួយចំនួន
កង្វះនៃការសម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់និងសកម្មភាពរាងកាយដែលធ្វើឱ្យចុះខ្សោយជាទៀងទាត់។

ការសិក្សាដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថាកុមារគ្រប់រូបដែលមានឪពុកម្តាយពីរនាក់ដែលមានសុខភាពល្អទាំងស្រុងអាចកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាជំងឺដែលកំពុងត្រូវបានពិចារណាត្រូវបានកំណត់ដោយភាពទៀងទាត់នៃការឆ្លងតាមរយៈមួយជំនាន់។

ប្រសិនបើម្តាយនិងឪពុកដឹងថាសាច់ញាតិឆ្ងាយរបស់ពួកគេបានទទួលរងពីជំងឺ endocrine នេះបន្ទាប់មកពួកគេគួរតែខិតខំប្រឹងប្រែងឱ្យអស់ពីលទ្ធភាពនិងមិនអាចធ្វើទៅបានដើម្បីការពារកូនរបស់ពួកគេពីការចាប់ផ្តើមនៃសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

នេះអាចសម្រេចបានប្រសិនបើអ្នកដាក់កម្រិតការប្រើប្រាស់បង្អែមដល់កូនអ្នក។ កុំភ្លេចអំពីតម្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់គាត់ទន់ភ្លន់ជានិច្ច។

ក្នុងការសិក្សារយៈពេលវែងវេជ្ជបណ្ឌិតបានកំណត់ថាអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ក្នុងជំនាន់មុន ៗ មានសាច់ញាតិដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យស្រដៀងគ្នា។ads-mob-2

ការពន្យល់សម្រាប់រឿងនេះគឺសាមញ្ញណាស់: ចំពោះអ្នកជំងឺបែបនេះការផ្លាស់ប្តូរជាក់លាក់កើតឡើងនៅក្នុងបំណែកហ្សែនមួយចំនួនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះរចនាសម្ព័ន្ធអាំងស៊ុយលីន (អរម៉ូននៃលំពែង) រចនាសម្ព័ន្ធកោសិកានិងដំណើរការនៃសរីរាង្គដែលផលិតវា។

ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើម្តាយទទួលរងពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនេះនោះប្រូបាប៊ីលីតេនៃការបញ្ជូនវាទៅទារកគឺមានតែ 4% ប៉ុណ្ណោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើឪពុកមានជំងឺនេះបន្ទាប់មកហានិភ័យនឹងកើនឡើងដល់ 8% ។ ប្រសិនបើឪពុកម្តាយម្នាក់ក្នុងចំណោមឪពុកម្តាយមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នោះកុមារនឹងមានអទិភាពខ្ពស់ជាងនេះ (ប្រហែល ៧៥%) ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើជំងឺនៃប្រភេទទីមួយត្រូវបានប៉ះពាល់ទាំងម្តាយនិងឪពុកបន្ទាប់មកប្រូបាប៊ីលីតេដែលកូនរបស់ពួកគេនឹងទទួលរងពីវាគឺប្រហែល 60% ។

ក្នុងករណីមានជម្ងឺរបស់ឪពុកម្តាយទាំងពីរនាក់ដែលមានជម្ងឺប្រភេទទី ២ ប្រូបាប៊ីលីតេនៃការឆ្លងគឺស្ទើរតែ ១០០% ។ នេះបង្ហាញថាទារកប្រហែលជាមានទម្រង់ខាងក្នុងនៃជំងឺ endocrine នេះ។

វាក៏មានលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួននៃការចម្លងជំងឺដោយមរតក។ វេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយថាឪពុកម្តាយដែលមានទម្រង់ដំបូងនៃជំងឺគួរតែគិតដោយប្រុងប្រយ័ត្នអំពីគំនិតនៃការមានកូន។ មួយក្នុងចំណោមគូស្វាមីភរិយាដែលទើបនឹងកើតចំនួន ៤ នាក់ចាំបាច់នឹងទទួលមរតកជំងឺនេះ។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលមានគភ៌ដោយផ្ទាល់ដែលនឹងត្រូវរាយការណ៍អំពីហានិភ័យនិងផលវិបាកដែលអាចកើតមាន។ នៅពេលកំណត់ហានិភ័យមនុស្សម្នាក់គួរតែគិតគូរមិនត្រឹមតែវត្តមាននៃរោគសញ្ញាជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងចំណោមសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធបំផុតនោះទេ។

ប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាលំនាំនេះធ្វើឱ្យយល់បានលុះត្រាតែជំងឺប្រភេទដូចគ្នាត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅក្នុងសាច់ញាតិ។

ជាមួយនឹងអាយុ, លទ្ធភាពនៃការរំខាន endocrine នៃប្រភេទទីមួយត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។ ទំនាក់ទំនងរវាងប៉ាម៉ាក់និងទារកមិនខ្លាំងដូចទំនាក់ទំនងរវាងកូនភ្លោះ unisex ទេ។

ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើរោគសញ្ញាតំណពូជទៅនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ត្រូវបានបញ្ជូនពីឪពុកម្តាយទៅកូនភ្លោះមួយបន្ទាប់មកលទ្ធភាពនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានធ្វើឡើងចំពោះទារកទី ២ គឺប្រហែល ៥៥% ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេមានជំងឺនៃប្រភេទទី 2 បន្ទាប់មកនៅក្នុង 60% នៃករណីជំងឺនេះត្រូវបានបញ្ជូនទៅកូនទីពីរ។

ការព្យាករណ៍ហ្សែនទៅនឹងការកើនឡើងកំហាប់គ្លុយកូសនៅក្នុងប្លាស្មាឈាមក៏អាចកើតមានផងដែរក្នុងកំឡុងពេលមានគភ៌របស់ទារកដោយស្ត្រី។ ប្រសិនបើម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះមានចំនួនច្រើននៃសាច់ញាតិភ្លាមៗដែលមានជំងឺនេះបន្ទាប់មកទំនងជាទារករបស់នាងនឹងត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមខ្ពស់នៅពេលមានគភ៌ ២១ សប្តាហ៍។

ក្នុងករណីភាគច្រើនរោគសញ្ញាដែលមិនចង់បានទាំងអស់នឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីកំណើតរបស់កុមារ។ ជារឿយៗពួកគេអាចវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃប្រភេទទីមួយ។

តើវាហាក់ដូចជាមិនអាចព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេ?

ដោយវិនិច្ឆ័យដោយការពិតដែលថាអ្នកកំពុងអានបន្ទាត់ទាំងនេះឥឡូវនេះជ័យជំនះក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់គឺមិនមាននៅខាងអ្នកនៅឡើយទេ។

ហើយតើអ្នកបានគិតរួចហើយអំពីការព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ? វាអាចយល់បានព្រោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺគ្រោះថ្នាក់បំផុតដែលប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។ ការស្រេកឃ្លានថេរការបត់ជើងតូចឆាប់រហ័សស្រវាំងភ្នែក។ រោគសញ្ញាទាំងអស់នេះស៊ាំនឹងអ្នកផ្ទាល់។

ប៉ុន្តែតើអាចព្យាបាលបុព្វហេតុជាជាងផលដែរឬទេ? យើងសូមណែនាំឱ្យអានអត្ថបទស្តីពីការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាពេលបច្ចុប្បន្ន។ សូមអានអត្ថបទ >>

តើវាត្រូវបានចម្លងតាមផ្លូវភេទដែរឬទេ?

អ្នកខ្លះគិតថាច្រឡំថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានចម្លងតាមផ្លូវភេទ។ ទោះយ៉ាងណានេះគឺខុសទាំងស្រុង។

ជំងឺនេះមិនមានប្រភពដើមវីរុសទេ។ តាមក្បួនមួយមនុស្សដែលមានលក្ខណៈហ្សែនមានហានិភ័យ។

នេះត្រូវបានពន្យល់ដូចខាងក្រោម: ប្រសិនបើឪពុកម្តាយម្នាក់របស់កុមារទទួលរងពីជំងឺនេះបន្ទាប់មកទំនងជាទារកនឹងទទួលមរតក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារការលេចឡើងនៃជំងឺចំពោះកុមារដែលមានធាតុផ្សំទៅនឹងវា?

ដំបូងអ្នកគួរតែធ្វើឱ្យប្រាកដថាទារកត្រូវបានគេញ៉ាំឱ្យបានល្អហើយរបបអាហាររបស់គាត់មិនត្រូវបានផ្ទុកលើសកាបូអ៊ីដ្រាតទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបោះបង់ចោលអាហារទាំងស្រុងដែលបង្កឱ្យមានការឡើងទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យដកសូកូឡាបង្អែមផ្សេងៗអាហាររហ័សការកកស្ទះចាហួយនិងសាច់ខ្លាញ់ (សាច់ជ្រូកទាសាច់ពពែ) ចេញពីរបបអាហារ។

គួរដើរឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានក្នុងការដើរក្នុងខ្យល់ស្រស់ដែលធ្វើឱ្យវាអាចចំណាយកាឡូរីនិងរីករាយនឹងការដើរ។ ប្រហែលមួយម៉ោងនៅតាមផ្លូវគឺគ្រប់គ្រាន់ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដោយសារតែបញ្ហានេះលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះកុមារនឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។

វាក៏ល្អផងដែរក្នុងការនាំកុមារទៅអាងទឹក។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺកុំធ្វើឱ្យរាងកាយហួសកំរិត។ វាចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសកីឡាដែលនឹងមិនធ្វើឱ្យគាត់អស់កម្លាំង។ តាមក្បួនមួយការធ្វើការច្រើនពេកនិងការបង្កើនកម្លាំងកាយអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពសុខភាពរបស់ទារកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

អនុសាសន៍ចុងក្រោយគឺជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេស។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាកត្តាហានិភ័យសំខាន់មួយសម្រាប់ការលេចឡើងនៃជំងឺ endocrine នៃប្រភេទទី ២ គឺស្ត្រេសរ៉ាំរ៉ៃ។ mob-mob-2

វីដេអូពាក់ព័ន្ធ

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចឆ្លងបានទេ? ចម្លើយនៅក្នុងវីដេអូ៖

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាប្រសិនបើកុមារចាប់ផ្តើមបង្ហាញរោគសញ្ញានៃជំងឺនោះអ្នកមិនគួរព្យាយាមលុបបំបាត់វាដោយខ្លួនឯងទេ។ ជំងឺគ្រោះថ្នាក់បែបនេះគួរតែត្រូវបានព្យាបាលតែនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យដោយអ្នកជំនាញដែលមានសមត្ថភាពដោយមានជំនួយពីថ្នាំដែលបានបញ្ជាក់។ លើសពីនេះទៀតជាញឹកញាប់ថ្នាំជំនួសគឺជាបុព្វហេតុនៃការលេចឡើងនៃប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីខ្លាំងនៃរាងកាយ។

ធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករមានស្ថេរភាពក្នុងរយៈពេលយូរ
ស្តារផលិតកម្មអាំងស៊ុយលីនលំពែង

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចឆ្លងបានទេ?

គ្រួសាររបស់យើងកំពុងមានបញ្ហា - ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅទីនេះខ្ញុំខ្លាចឥឡូវនេះ។ តើគាត់ឆ្លងទេ?

បច្ចុប្បន្ននេះជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជារឿងធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាគួរតែយល់ថានេះមិនមែនជាជំងឺឆ្លងទេ។ វាមិនឆ្លងទេ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនឆ្លងតាមផ្លូវភេទទេ។ វាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកដទៃទេ។ ដូច្នេះកុំកំណត់ការទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

មនុស្សមួយចំនួនជឿថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺតំណពូជ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានការកក់ទុកគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ពីឪពុកម្តាយដែលឈឺមានតែធាតុផ្សំទៅនឹងជំងឺត្រូវបានបញ្ជូនហើយមិនមែនជាជំងឺដោយខ្លួនឯងទេ។ ការបង្ហាញនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺអាស្រ័យលើកត្តាខាងក្រៅរួមមាន៖

ស្ត្រេសញឹកញាប់និងធ្ងន់ធ្ងរ
លើសទម្ងន់, ទំនោរក្នុងការលើសទម្ងន់,
ជំងឺរំលាយអាហារ
វត្តមាននៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមឬជំងឺលើសឈាម
កង្វះនៃការសម្រាកឱ្យបានត្រឹមត្រូវឬរបបការងារ
ជម្ងឺលំពែង
ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន
ការប្រើគ្រឿងស្រវឹង

យោងតាមការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានអោយដឹងថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ នៅក្នុងម្តាយហានិភ័យនៃការចម្លងជំងឺទៅកូនគឺមានចំនួន ១,៣% ។ ប្រសិនបើឪពុកទទួលរងពីជំងឺនេះបន្ទាប់មកប្រូបាប៊ីលីតេនៃរោគសាស្ត្រតំណពូជឈានដល់ 5-9% ។ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ការរៀបចំគឺខ្ពស់ជាង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះទោះបីជាមានតំណពូជមិនល្អក៏ដោយការវិវត្តនៃជំងឺគឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងការការពារដោយលុបបំបាត់កត្តាហានិភ័យដែលនៅសេសសល់។

សម្រាប់គោលបំណងបង្ការវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបោះបង់ចោលនំខេកនំឃុកឃីនំខេកនំផ្អែម។ ផលិតផលបែបនេះរួមចំណែកដល់ការបង្កើតទំងន់លើស។ ការទទួលទានច្រើនពេកគឺមិនអាចទទួលយកបានទេ។ កំរិតនៃអាហារគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។ ការទទួលទានអំបិលត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។ អ្នកត្រូវដើរលើអាកាសឱ្យបានញឹកញាប់យ៉ាងហោចណាស់ ៣០ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។ បរិមាណស្ត្រេសចាំបាច់ត្រូវបង្រួមអប្បបរមា។ វាជាការប្រសើរក្នុងការសំរាកលំហែដោយប្រើការហាត់ប្រាណឬការសំរាកលំហែ។ ដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់អាងហែលទឹកក៏នឹងជួយបំបាត់ភាពតានតឹងផងដែរ។ ការហែលទឹករយៈពេលប្រាំនាទីគឺស្មើនឹងអាំងតង់ស៊ីតេនៃការដើររយៈពេល ៣០ នាទី។ រោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានរកឃើញកាន់តែឆាប់វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទប់ទល់នឹងវា។