ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke: លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍គ្រោះថ្នាក់និងរូបមន្តសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke គឺជាឱសថមានអាយុច្រើនឆ្នាំដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមគ្រួសារផ្កាយ។ វាមានមើមទឹកដមដ៏ធំដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលដែលមិនអាចខ្វះបាន។ ឈ្មោះរបស់រុក្ខជាតិនេះមកពីកុលសម្ព័ន្ធឥណ្ឌាដែលមានឈ្មោះថា“ Jerusalem artichoke” ដែលមានន័យថា“ Jerusalem” ។
ជារឿយៗអ្នកអាចរកឈ្មោះជំនួសសម្រាប់ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke ដូចជា "ឫសព្រះអាទិត្យ", "ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke" ឬសូម្បីតែ "pear ផែនដី" ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍

ដូចបន្លែដទៃទៀតដែរក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke សំបូរទៅដោយជាតិសរសៃវីតាមីននិងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលគឺមានតែមួយគត់និងមិនអាចខ្វះបានជាមួយផលិតផលផ្សេងទៀត:

ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke មិនត្រឹមតែត្រូវបានសម្គាល់ដោយអត្ថប្រយោជន៍របស់វាប៉ុណ្ណោះទេ។ គាត់ក៏មានទ្រព្យសម្បត្តិដែលមានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។

artichoke ក្រុងយេរូសាឡឹមអាចបង្កអន្តរាយដល់រាងកាយមនុស្សដោយការមិនអត់ឱនចំពោះបន្លែនេះ។ ប្រហែលជាការវិវត្តនៃអាឡែរហ្សីហើមភ្នាសរំអិលនិង lacrimation ។

ជាធម្មតាមើមរបស់រុក្ខជាតិនេះបណ្តាលឱ្យមិនស្រួលនៅក្នុងពោះវៀន។ នេះគឺដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់វាដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃការបង្កើតឧស្ម័ននិងភាពធូររលុង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពពោះវៀនគួរតែចៀសវាងទទួលទានបន្លែច្រើន។

តាមការពិតវាពិបាកក្នុងការនិយាយថាទាំងអស់ខាងលើគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke ។ ភាគច្រើនមនុស្សមួយចំនួនមាន contraindications ពីស្ថានភាពសុខភាពរបស់ពួកគេដែលកំណត់ឱ្យពួកគេនូវច្បាប់ដែលថា artichoke ក្រុងយេរូសាឡឹមគួរតែត្រូវបានគេប្រើប្រាស់តិចជាញឹកញាប់។

រូបមន្តសម្រាប់ការរៀបចំក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងប្រភេទទី ២

ទោះបីជាការពិតដែលថាបន្លែមានទាំងលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនិងគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយវាមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងប្រភេទទី ២! តុល្យភាពតែមួយគត់នៃវីតាមីនធម្មជាតិធាតុរ៉ែនិងអាស៊ីតអាមីណូផ្តល់ឱ្យរាងកាយអ្នកជំងឺនូវអ្វីដែលមានប្រយោជន៍និងចាំបាច់បំផុត។

ជាមួយនឹងជំងឺប្រភេទ ១ នេះបន្លែជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ហើយជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ចានក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke ធ្វើឱ្យធម្មតានូវជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងជំរុញលំពែងសម្រាប់ការសំយោគអាំងស៊ុយលីន។

ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងវិធីណាមួយក្នុងការធ្វើម្ហូបក្រុងយេរូសាឡិម artichoke សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ បន្ទាប់មកយើងនឹងរកមើលរូបមន្តធ្វើម្ហូបនេះ៖

1. ជាការពិតណាស់វាជាការប្រសើរក្នុងការភ្លេចអំពីរូបមន្តទាំងអស់នៃចានក្រុង artichoke នៅក្រុងយេរូសាឡឹមនិងបរិភោគបន្លែឆៅតាមទម្រង់ឆៅរបស់វា។ ព្យាយាមច្របាច់ឫសរុក្ខជាតិហើយបន្ថែមវាទៅសាឡាត់បន្លែស្រស់។
2. រូបមន្តសាមញ្ញមួយទៀតគឺច្របាច់យកទឹកស្រស់ artichoke នៅក្រុងយេរូសាឡឹម។ ភេសជ្ជៈព្យាបាលបែបនេះត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំ 20-30 នាទីមុនពេលញ៉ាំ។ វគ្គនៃការព្យាបាលមិនគួរលើសពី 14 ថ្ងៃ។ បើមិនដូច្នោះទេក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយក្នុងទម្រង់ជាប្រតិកម្មអាលែហ្សីឬលាមកតូចចិត្ត។
3. infusion នៃបន្លែជា root ។ artichoke នៅក្រុងយេរូសាឡឹមគួរតែត្រូវបានគេយកទៅលាបលើក្រួសល្អហើយចាក់ 3-4 ស្លាបព្រានៃរុក្ខជាតិជាមួយទឹករំពុះ។ ភេសជ្ជៈគួរតែត្រូវបានបញ្ចូលយ៉ាងហោចណាស់ 3 ម៉ោង។ សូមចាំថាគ្មានអ្នកផ្អែមទេ។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៃប្រភេទណាមួយនេះមិនអាចទទួលយកបានទេ។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកអាចប្រើ infusion នៃ artichoke ក្រុងយេរូសាឡឹមពេញមួយថ្ងៃដោយជំនួសពួកគេដោយទឹកធម្មតា។ អត្ថប្រយោជន៍របស់វាគឺយកជាតិពុលនិងជាតិពុលចេញពីអ្នកជំងឺ។
4. រូបមន្តខាងក្រោមសម្រាប់ម្ហូប artichoke នៅក្រុងយេរូសាឡឹមសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទណាមួយក៏មិនត្រូវការជំនាញធ្វើម្ហូបពិសេសដែរ។ សូមព្យាយាមជំនួសដំឡូង mashed ធម្មតារបស់អ្នកជាមួយក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke សុទ្ធ។ ច្របាច់ដំណាំជា root កាត់វាជាចិញ្ចៀនហើយផ្ញើទៅទឹកដាំពុះរយៈពេល ២០-៤០ នាទីរហូតដល់ទន់។ ប្រសិនបើចង់បានអ្នកអាចបន្ថែមអំបិលបន្តិចឬគ្រឿងទេសឱសថ។ ជាការពិតណាស់ក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលកំដៅសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើនបាត់ពីផលិតផលប៉ុន្តែនៅតែអត្ថប្រយោជន៍នៃក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke សុទ្ធនឹងខ្ពស់ជាងដំឡូង។

អ្នកអាចរក្សាទុកឫស artichoke នៅក្រុងយេរូសាឡឹមសម្រាប់រដូវរងារដ៏វែងមួយ។ ពួកវាត្រូវបានរក្សាទុកគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងបន្ទប់ក្រោមដីងងឹតស្ទើរតែរហូតដល់និទាឃរដូវ។ នៅពេលណាមួយនៃឆ្នាំអ្នកអាចសាកល្បងរូបមន្តធ្វើម្ហូបនៅក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke ជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ លើសពីនេះទៅទៀតការរៀបចំបន្លែគឺសាមញ្ញណាស់ហើយវាពិតជាហ៊ានណាស់ក្នុងការញ៉ាំ! ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke រួមបញ្ចូលគ្នានូវលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រើវា។

មើលវីដេអូ: គណបរយជននករទទលទនកហវចពសខភព តយងគរទទលទនវទតមសថនភពនសខភពយង ទបលអដលសខភព (ឧសភា 2024).