ហេតុអ្វីបានជាជាតិស្ករពេលព្រឹកខ្ពស់ជាងស្ករពេលថ្ងៃនិងពេលយប់?

សំណួរគឺថាហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងជាក់ស្តែងស្ករគ្មានពេលនិយាយអំពីការងាររបស់ថ្លើមហើយនៅពេលព្រឹកថ្លើមបោះចោលគ្លីសេរីន? បាទ / ចាស, ខ្ញុំបានឡើងទំងន់ដែលមានកំពស់ ១៧៨ ស។ មទម្ងន់ ៩១ គីឡូក្រាម។ ខ្ញុំមានទម្លាប់នៅពេលយប់ហើយវាបានបន្តអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ សូមអរគុណចំពោះការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក។

Alexey Mikhailovich អាយុ ៧២ ឆ្នាំ

ជំរាបសួរលោក Alexey Mikhailovich!

អ្នកមានការព្យាបាលការបញ្ចុះជាតិស្ករទំនើបល្អនិងជាតិស្ករល្អណាស់។

ជាតិស្ករនៅពេលព្រឹកអាចខ្ពស់ជាងស្ករពេលថ្ងៃនិងពេលយប់ក្នុងស្ថានភាពដូចខាងក្រោមៈក្នុងករណីមានភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនធ្ងន់ធ្ងរ (ដែលតែងតែមានវត្តមានជាមួយ T2DM និងលើសទម្ងន់) ក្នុងករណីមុខងារថ្លើមមិនល្អឥតខ្ចោះ (អ្នកពិតជាត្រឹមត្រូវអំពីការបញ្ចេញគ្លីកូហ្សែនៈដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម វាបញ្ចេញគ្លីកូហ្សែនហើយច្រើនតែចាំបាច់បន្ទាប់មកស្ករនៅពេលព្រឹកខ្ពស់ជាងពេលថ្ងៃនិងពេលយប់) ហើយវាក៏អាចមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់នៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីការថយចុះជាតិស្ករក្នុងពេលរាត្រី (ដែលមិនទំនងនៅក្នុងស្ថានភាពរបស់អ្នកព្រោះជាតិស្កររបស់អ្នកពេលព្រឹកកើនឡើងខ្លាំងល្មមហើយ បន្ទាប់ពីការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមយើងឃើញមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិស្ករនៅពេលព្រឹក (១០-១៥ មីល្លីល / លី) ។

ទំលាប់នៃការញ៉ាំនៅពេលយប់គឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីដកចេញព្រោះអាហារពេលយប់រំខានដល់ការផលិតអរម៉ូនលូតលាស់និងមេឡានីន។ ព្យាយាមទទួលទានអាហារពេលល្ងាច ៤ ម៉ោងមុនពេលចូលគេងនិងធ្វើអាហារសម្រន់ចុងក្រោយ (បើចាំបាច់) មិនលើសពី ១,៥-២ ម៉ោងមុនពេលចូលគេង។

ឆ្លើយតបទៅនឹងអ្នកជំនាញខាង endocrinologist Akmaeva Galina Aleksandrovna

មួយចំនួនធំនៃអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងប្រភេទទី ២ ទទួលរងពីបាតុភូត (ឥទ្ធិពលរោគសញ្ញា) នៅពេលព្រឹកព្រលឹម។ នេះគឺជាបាតុភូតពិសេសមួយដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ នៅពេលព្រឹកដោយគ្មានឥទ្ធិពលពីកត្តាខាងក្រៅ។

ជាធម្មតាបាតុភូតនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅចន្លោះពីម៉ោង ៤ ដល់ ៩ ពេលព្រឹក។ ទន្ទឹមនឹងនេះគ្លីសេម៉ា (កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម) នៅតែមានស្ថេរភាពពេញមួយយប់។ មូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យកើតមានច្រើនបំផុតគឺសកម្មភាពនៃអរម៉ូនជាក់លាក់នៅក្នុងលំពែងក្រពេញភីតូរីសនិងក្រពេញក្រពេញ។ ទាំងនេះរួមមានគ្លូហ្គូហ្គោនអ័រម៉ូនលូតលាស់អរម៉ូនរំញោចក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងអរម៉ូន cortisol ។ វាគ្រាន់តែថាពួកគេបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនូវជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលព្រឹក។ អរម៉ូនទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា contrainsular - នោះគឺឥទ្ធិពលរបស់វាគឺផ្ទុយពីសកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីន (អរម៉ូនដែលធ្វើអោយជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ) ។

វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាការកើនឡើងអរម៉ូន contrainsular នៅក្នុងឈាមនៅពេលព្រឹកគឺជាបទដ្ឋាន។ អរម៉ូនទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងមានកាលវិភាគនៃការសំងាត់ផ្ទាល់ខ្លួនពួកគេខ្លះត្រូវបានគេសំយោគនៅពេលព្រឹកច្រើនជាងពេលខ្លះទៀតពេលរសៀលពេលល្ងាចរឺពេលយប់។ ការបញ្ចេញអ័រម៉ូនប្រឆាំងនឹងអរម៉ូនអតិបរមាកើតឡើងនៅពេលព្រឹក។ អរម៉ូនទាំងនេះមាននិន្នាការជំរុញការផលិតគ្លុយកូសនៅក្នុងថ្លើមដែលបន្ទាប់មកចូលក្នុងចរន្តឈាម។ នៅពេលមនុស្សម្នាក់មានសុខភាពល្អឆ្លើយតបទៅនឹងការឡើងកម្តៅខ្លាំងលំពែងសំយោគបរិមាណអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមហើយកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនឹងវិលមកធម្មតាវិញ។ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយផ្អែកលើប្រភេទនិងរយៈពេលនៃវគ្គសិក្សានៃជំងឺនេះ glycemia មិនថយចុះសម្រាប់ហេតុផលពីរដែលអាចកើតមាន:

លំពែងមិនអាចសំយោគបរិមាណអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវការដើម្បីយកឈ្នះលើជំងឺហឺត។
ការស្រូបយកជាតិស្ករពីឈាមដោយកោសិកាគឺអាស្រ័យទៅលើអាំងស៊ុយលីន។ គាត់ក៏ដូចជាបើកទ្វារនៃកោសិកាដើម្បីបញ្ចូលជាតិគ្លុយកូសចូលក្នុងវា។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ កោសិកាមិនអាចស្រូបយកអាំងស៊ុយលីននិងជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅតែខ្ពស់។

ដើម្បីយល់ពីមូលហេតុនៃការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលព្រឹកវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យតាមដានជាតិស្ករក្នុងឈាមជាមួយស្ករកៅស៊ូរយៈពេល 2-3 យប់ (មិនចាំបាច់ជាប់គ្នាទេ) ។ ការវាស់វែងគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងនៅម៉ោងដប់នៅពេលល្ងាចពេលយប់និងពីម៉ោងបីព្រឹកដល់ម៉ោងប្រាំពីរនៅរៀងរាល់ម៉ោង។ ប្រសិនបើការកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ នៃគ្លីកូស្យាត្រូវបានកត់ត្រាពីម៉ោងប្រហែល ៤ ទៀបភ្លឺពេលនោះបាតុភូត“ ពេលព្រឹករះ” ទំនងជាកើតមាន។

បាតុភូតនៃ“ ព្រឹកព្រលឹម” ត្រូវតែត្រូវបានសម្គាល់ពីបាតុភូត Somoji ដែលក្នុងនោះជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងតាមធម្មជាតិបន្ទាប់ពីការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមពីមុន។ បញ្ហានេះកើតឡើងដោយសារតែការប្រើអាំងស៊ុយលីនច្រើនពេកនិងថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករមួយចំនួន។ ជាមួយនឹងការឃ្លាំមើលដែលបានពិពណ៌នាខាងលើការថយចុះដំបូងនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមនឹងត្រូវបានកត់ទុកក្នុងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមហើយបន្ទាប់ពីនោះ - ការកើនឡើងនូវជាតិស្ករក្នុងឈាមទៅជាជំងឺលើសជាតិស្ករ។ ប្រសិនបើរកឃើញបាតុភូត Somoji ការកែតម្រូវការព្យាបាលដោយជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានទាមទារដែលមាននៅក្នុងការកាត់បន្ថយកម្រិតថ្នាំដែលប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលល្ងាចនិងពេលយប់។ ការកែតម្រូវត្រូវបានអនុវត្តដោយគ្រូពេទ្យចូលរួមរបស់អ្នកជំងឺ។

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងយ៉ាងរលូនពីល្ងាចដល់ព្រឹកមូលហេតុដែលអាចកើតមានគឺការព្យាបាលដោយជាតិស្ករមិនគ្រប់គ្រាន់នៅពេលថ្ងៃដែលត្រូវការការកែតម្រូវដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលទទួលការព្យាបាលដោយថ្នាំគ្រាប់មានបាតុភូត“ ពេលព្រឹករះ” នោះត្រូវបានណែនាំដូចខាងក្រោមៈ

ការបដិសេធអាហារពេលល្ងាចយឺតអាហារសម្រន់ពេលយប់។ អាហារចុងក្រោយ (បញ្ចប់អាហារពេលល្ងាច) រហូតដល់ម៉ោង 19.00 ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ញ៉ាំភ្លាមៗមុនពេលចូលគេងអាហារសម្រន់គួរតែជាប្រូតេអ៊ីនផងដែរ (ត្រីមានជាតិខ្លាញ់ទាបឈីសឈីក្រុម Fulham ស៊ុតអនុញ្ញាតឱ្យ) ឬវាគួរតែជាបន្លែបៃតង (មិនរាប់បញ្ចូល beets ពោតដំឡូងការ៉ុត turnips ល្ពៅ) ឬអាហារសម្រន់ប្រូតេអ៊ីន - បន្លែ។ ចំណែកតូច! បន្ទាប់ពីឆ្នាំ ១៩.០០ អ្នកត្រូវបោះបង់ចោលការប្រើប្រាស់កាបូអ៊ីដ្រាតណាមួយរួមទាំងធញ្ញជាតិផលិតផលនំប៉័ងប៉ាស្តាដំឡូងផ្លែឈើប៊ឺរីផ្លែឈើស្ងួតទឹកដោះគោនិងផលិតផលទឹកដោះគោរាវភេសជ្ជៈដែលមានផ្ទុកជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត legumes គ្រាប់និងបន្លែដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។
ប្រសិនបើបាតុភូតនៃ“ ព្រឹកព្រលឹម” នៅតែបន្តជាមួយនឹងការប្រកាន់ខ្ជាប់ជាប្រព័ន្ធយ៉ាងតឹងរឹងចំពោះរបបអាហារខាងលើ (យើងប៉ាន់ស្មានក្នុងរយៈពេលមួយឬពីរសប្តាហ៍) សូមពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីលទ្ធភាពទទួលយកថេប្លេតជាមួយនឹងសារធាតុសកម្ម metformin នៃសកម្មភាពយូរ (មុន) មុនពេលចូលគេង។ កំរិតនៃថ្នាំត្រូវបានជ្រើសរើសដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។
ប្រសិនបើការព្យាបាលខាងលើមិនមានប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បានបន្ថែមពីលើការព្យាបាលថេប្លេតដែលមានស្រាប់ការចាក់អាំងស៊ុយលីននៃរយៈពេលមធ្យមមួយយប់អាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ កំរិតប្រើអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានជ្រើសរើសដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។

ក្នុងករណីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នៅលើអាំងស៊ុយលីនវាត្រូវបានគេណែនាំអោយផ្ទេរអាំងស៊ុយលីននៅពេលល្ងាចនៃរយៈពេលមធ្យមនៃសកម្មភាព / សកម្មភាពរយៈពេលវែងទៅពេលក្រោយ (២២.០០) ។ ប្រសិនបើបាតុភូត "ព្រឹកព្រលឹម" នៅតែបន្តកើតមាននោះការចាក់អាំងស៊ុយលីនខ្លី / ជ្រុលខ្លីអាចធ្វើទៅបាននៅម៉ោង ៤.០០-៤.៣០ នៅពេលព្រឹក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវិធីសាស្ត្រនេះពិតជាស្មុគស្មាញណាស់ - អ្នកត្រូវគណនាកំរិតអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវចាក់និងតាមដានជាតិស្ករក្នុងឈាមដើម្បីការពារការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ដូច្នេះវិធីសាស្រ្តនេះត្រូវតែមានការព្រមព្រៀងជាចាំបាច់និងពិភាក្សាលម្អិតរួមគ្នាជាមួយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។

អ្វីក៏ដោយដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺហឺតនៅពេលព្រឹកវាមិនគួរព្រងើយកន្តើយឡើយ។ ទោះបីជាជាតិស្ករក្នុងឈាមស្ថិតក្នុងដែនកំណត់ធម្មតាក្នុងពេលថ្ងៃក៏ដោយការកើនឡើង glycemia ជាប្រព័ន្ធនៅពេលព្រឹកយឺតប៉ុន្តែច្បាស់ជារួមចំណែកដល់ការកើតមានផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅពេលក្រោយ។ ភាពស្មុគស្មាញទាំងនេះ - ជំងឺទឹកនោមផ្អែមរីទីផតថល (ខូចខាតដល់សរសៃឈាមភ្នែក) ជំងឺសរសៃប្រសាទ (ខូចខាតដល់សរសៃឈាមតម្រងនោម) ជំងឺទឹកនោមផ្អែមរោគទឹកនោមផ្អែមអតិសុខុមប្រាណ (ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងខ្សោយបេះដូងគាំងបេះដូងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជំងឺសរសៃឈាមនៅចុងខាងក្រោម) ជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម - មិនកើតឡើងដោយឯកឯងទេតែកើតឡើងក្នុងកំឡុងពេលកើតមាន។ ច្រើនឆ្នាំ។

អ្នកអានជាទីស្រឡាញ់! អ្នកអាចបង្ហាញការដឹងគុណរបស់អ្នកចំពោះវេជ្ជបណ្ឌិតនៅក្នុងមតិយោបល់ក៏ដូចជានៅក្នុងផ្នែកបរិច្ចាគ។

យកចិត្តទុកដាក់ៈ ចម្លើយរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនេះគឺជាព័ត៌មានស្វែងរកការពិត។ មិនមែនជំនួសឱ្យការពិគ្រោះយោបល់ទល់មុខជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតទេ។ ការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ។

បទដ្ឋានដែលបានបង្កើតឡើង

ក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសំខាន់មួយ។ អ្នកត្រូវដឹងអំពីសូចនាកររបស់វានៅគ្រប់អាយុ។ នៅពេលដែលជាតិស្ករចូលក្នុងខ្លួនមនុស្សវាប្រែទៅជាគ្លុយកូស។ ការប្រើប្រាស់គ្លុយកូសថាមពលត្រូវបានបំពេញដោយកោសិកាខួរក្បាលនិងប្រព័ន្ធផ្សេងទៀត។

ស្ករធម្មតាចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនៅលើពោះទទេគឺស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះពី ៣,២ - ៥.៥ មីល្លីលីត្រ / អិល។ បន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់ជាមួយនឹងអាហារធម្មតាគ្លុយកូសអាចផ្លាស់ប្តូរនិងមានចំនួនដល់ទៅ ៧,៨ មីល្លីម៉ែត្រ / ម៉ោង។ នេះក៏ត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាបទដ្ឋានផងដែរ។ បទដ្ឋានទាំងនេះត្រូវបានគណនាសម្រាប់ការពិនិត្យឈាមពីម្រាមដៃ។

ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅលើពោះទទេត្រូវបានអនុវត្តដោយរបងពីសរសៃឈាមវ៉ែនបន្ទាប់មកតួលេខនឹងខ្ពស់ជាងបន្តិច។ ក្នុងករណីនេះជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានចាប់ពី ៦,១ មីល្លីក្រាម / អិល។

នៅពេលដែលលទ្ធផលហាក់ដូចជាមិនគួរឱ្យទុកចិត្តគ្រប់គ្រាន់អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់វិធីសាស្រ្តធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបន្ថែម។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីទទួលបានទិសដៅក្នុងការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ពីម្រាមដៃនិងពីសរសៃឈាមវ៉ែន។

ជាញឹកញាប់តេស្តអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីកូលីលីនត្រូវបានអនុវត្ត។ ការសិក្សានេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់សូចនាករសំខាន់ៗទាក់ទងនឹងកំរិតគ្លុយកូសរួមទាំងមូលហេតុដែលវាខ្ពស់ជាងនៅក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់ណាមួយ។

ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ កម្រិតជាតិគ្លុយកូសមុនពេលទទួលទានអាហារគួរតែមាន ៤-៧ មីល្លីលីត្រ / លីហើយ ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារ - ច្រើនជាង ៨,៥ មីល្លីល / លី។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គ្លុយកូសមុនពេលញ៉ាំជាធម្មតា ៤-៧ មីល្លីលីត្រ / លីហើយបន្ទាប់ពីញ៉ាំវាខ្ពស់ជាង ៩ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ប្រសិនបើស្ករមាន 10 មីល្លីល / លីឬច្រើនជាងនេះនេះបង្ហាញពីការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរដល់រោគសាស្ត្រ។

ប្រសិនបើសូចនាករនេះខ្ពស់ជាង 7 មីល្លីលីត្រ / លីត្រយើងអាចនិយាយអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ដែលមានស្រាប់។

គ្រោះថ្នាក់នៃការបញ្ចុះជាតិស្ករ

ជារឿយៗជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមថយចុះ។ នេះគឺសំខាន់ណាស់ដែលបង្ហាញពីដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងខ្លួនដែលជាកំរិតជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់។

វាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងរកមូលហេតុនៃបញ្ហាទាំងនេះ។ រោគសញ្ញាលេចឡើងប្រសិនបើស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំគឺ 5 មីល្លីល / លីឬទាបជាងនេះ។

នៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្ករមិនគ្រប់គ្រាន់គំរាមកំហែងជាមួយនឹងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ រោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃរោគសាស្ត្រនេះគឺ៖

ភាពអត់ឃ្លានថេរ
បន្ថយសម្លេងនិងអស់កម្លាំង
ញើសច្រើន
បង្កើនអត្រាចង្វាក់បេះដូង
tingling នៃបបូរមាត់។

ប្រសិនបើជាតិស្ករកើនឡើងនៅពេលព្រឹកហើយថយចុះនៅពេលល្ងាចហើយស្ថានភាពបែបនេះកើតឡើងឥតឈប់ឈរដូច្នេះជាលទ្ធផលសកម្មភាពខួរក្បាលធម្មតារបស់មនុស្សម្នាក់អាចត្រូវបានរំខាន។

ពីកង្វះជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនសមត្ថភាពក្នុងការដំណើរការខួរក្បាលធម្មតាត្រូវបានបាត់បង់ហើយមនុស្សម្នាក់មិនអាចមានទំនាក់ទំនងគ្រប់គ្រាន់ជាមួយពិភពខាងក្រៅបានទេ។ ប្រសិនបើជាតិស្ករមាន 5 មីល្លីល / លីឬទាបជាងនោះរាងកាយរបស់មនុស្សមិនអាចស្តារស្ថានភាពរបស់វាឡើងវិញបានទេ។ នៅពេលដែលអត្រាត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងការប្រកាច់អាចកើតឡើងហើយក្នុងករណីខ្លះលទ្ធផលដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតកើតឡើង។

ហេតុអ្វីបានជាស្ករកើនឡើង

គ្លុយកូសមិនតែងតែកើនឡើងទេដោយសារតែជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬរោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរដទៃទៀត។ ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីមូលហេតុសំខាន់ៗដែលធ្វើឱ្យស្ករកំពុងកើនឡើងវាគួរតែត្រូវបានលើកឡើងថារឿងនេះកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អទាំងស្រុង។ ការកើនឡើងជាតិស្ករនៅពេលព្រឹកត្រូវបានកត់ត្រាដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរសរីរវិទ្យាជាក់លាក់។

ពេលខ្លះអាចមានស្ថានភាពនៅពេលដែលការធ្លាក់ចុះឬការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមគឺចាំបាច់។ នេះគឺជារឿងធម្មតាតែនៅថ្ងៃជាក់លាក់នៅពេលមានស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ការបំភាយឧស្ម័នគឺបណ្តោះអាសន្នហើយមិនមានផលវិបាកអវិជ្ជមានទេ។

គ្លុយកូសក្នុងឈាមនឹងកើនឡើងប្រសិនបើមានការផ្លាស់ប្តូរដូចខាងក្រោមៈ

ការប្រើកម្លាំងកាយការហ្វឹកហាត់ឬការខិតខំរបស់កម្លាំងពលកម្មមិនសមាមាត្រនឹងសមត្ថភាព
សកម្មភាពផ្លូវចិត្តខ្លាំងក្លាអូសបន្លាយពេល
ស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត
អារម្មណ៍នៃការភ័យខ្លាចនិងការភ័យខ្លាចដ៏អស្ចារ្យ
ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ។

ហេតុផលទាំងអស់នេះគឺមានលក្ខណៈបណ្តោះអាសន្នកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានសភាពធម្មតាឡើងវិញភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការបញ្ឈប់កត្តាទាំងនេះ។ ប្រសិនបើក្នុងស្ថានភាពបែបនេះគ្លុយកូសកើនឡើងឬធ្លាក់វាមិនមានន័យថាមានវត្តមាននៃជម្ងឺធ្ងន់ធ្ងរទេ។ នេះគឺជាប្រតិកម្មការពារនៃរាងកាយដែលជួយឱ្យវាជំនះការលំបាកនិងរក្សាស្ថានភាពនៃសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធ។

មានហេតុផលធ្ងន់ធ្ងរបន្ថែមទៀតនៅពេលកម្រិតជាតិស្ករមានការផ្លាស់ប្តូរដោយសារតែដំណើរការរោគសាស្ត្រនៅក្នុងខ្លួន។ នៅពេលដែលជាតិស្ករក្នុងកំឡុងពេលវិភាគលើក្រពះទទេលើសពីធម្មតាវាត្រូវតែកាត់បន្ថយក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

មានប្រភេទជំងឺមួយចំនួនដែលប៉ះពាល់ដល់កំរិតជាតិស្ករខ្ពស់នៅពេលព្រឹកនិងពេលផ្សេងទៀតពេលថ្ងៃ។

ជំងឺឆ្កួតជ្រូក
ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
រងរបួសខួរក្បាល
រលាក
ឆក់ឈឺចាប់
infarction myocardial
ប្រតិបត្ដិការ
ការបាក់ឆ្អឹង
រោគសាស្ត្រនៃថ្លើម។

កំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់មនុស្ស៖ តារាងអាយុ

ការវិភាគជាតិស្ករគឺជានីតិវិធីចាំបាច់សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដូចជាសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហា។

សម្រាប់ក្រុមទី ២ វាមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាដែរក្នុងការធ្វើតេស្តឈាមជាប្រចាំចំពោះមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារដើម្បីបង្ការការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។

ប្រសិនបើមាតិកាគ្លុយកូសលើសកំរិតអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់។ ប៉ុន្តែដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវដឹងពីអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់គួរតែមានស្ករ។

បាតុភូតនៃព្រឹកព្រលឹម

រោគសញ្ញាឬបាតុភូតនៃពន្លឺព្រឹកព្រលឹមចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់ក្នុងអំឡុងពេលពេញវ័យនៅពេលមានការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនកើតឡើង។ ក្នុងករណីខ្លះរោគសញ្ញានេះស្ថិតក្នុងវ័យពេញវ័យដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។

រាងកាយរបស់មនុស្សត្រូវបានរចនាឡើងដូច្នេះនៅពេលព្រឹកអ័រម៉ូនមួយចំនួនត្រូវបានផលិតកាន់តែសកម្ម។ អរម៉ូនលូតលាស់ក៏រីកចម្រើនផងដែរកំពូលអតិបរិមារបស់វាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅពេលព្រឹកព្រលឹម។ ដូច្នេះនៅពេលចូលគេងអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានបំផ្លាញនៅពេលយប់។

រោគសញ្ញាពេលព្រឹកពេលព្រឹកគឺជាចម្លើយចំពោះសំណួររបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើនអំពីមូលហេតុដែលជាតិស្ករខ្ពស់នៅពេលព្រឹកជាងពេលរសៀលឬពេលរសៀល។

ដើម្បីកំណត់រោគសញ្ញាព្រឹកព្រលឹមអ្នកត្រូវវាស់កម្រិតជាតិស្កររៀងរាល់កន្លះម៉ោងរវាងម៉ោង ៣ និង ៥ ពេលព្រឹក។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះប្រព័ន្ធ endocrine មានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសដូច្នេះកម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់ជាងធម្មតាជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ។

ជាធម្មតាជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅលើពោះទទេគឺស្ថិតនៅចន្លោះពី ៧,៨ ទៅ ៨ មីល្លីលីត្រ / អិល។ នេះគឺជាសូចនាករដែលទទួលយកជាទូទៅដែលមិនបង្កឱ្យមានការព្រួយបារម្ភ។ អ្នកអាចកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃបាតុភូតពេលព្រឹកព្រលឹមប្រសិនបើអ្នកផ្លាស់ប្តូរកាលវិភាគទាំងមូលសម្រាប់ការចាក់។ ដើម្បីបងា្ករស្ថានភាពនៅពេលដែលជាតិស្ករពេលព្រឹកខ្ពស់អ្នកអាចចាក់អាំងស៊ុយលីនបន្ថែមនៅចន្លោះម៉ោង ២២:៣០ និង ២៣:០០ ។

ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបាតុភូតពេលព្រលឹមស្រាថ្នាំខ្លីត្រូវបានប្រើផងដែរដែលត្រូវបានប្រើនៅម៉ោងប្រហែល ៤ ព្រឹក។ ការផ្លាស់ប្តូររបបនៃការព្យាបាលអាំងស៊ុយលីនគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

បាតុភូតនេះអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងមនុស្សវ័យកណ្តាល។ ក្នុងករណីនេះគ្លុយកូសអាចកើនឡើងនៅពេលថ្ងៃ។

រោគសញ្ញា Somoji និងការព្យាបាលរបស់វា

រោគសញ្ញា Somoji ពន្យល់ពីមូលហេតុដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងនៅពេលព្រឹក។ លក្ខខណ្ឌនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងជាការឆ្លើយតបទៅនឹងកម្រិតជាតិស្ករទាបដែលកើតឡើងនៅពេលយប់។ រាងកាយបញ្ចេញជាតិស្ករទៅក្នុងឈាមដោយឯករាជ្យដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករពេលព្រឹក។

រោគសញ្ញា Somoji កើតឡើងដោយសារតែការប្រើអាំងស៊ុយលីនហួសកំរិត។ ជារឿយៗវាកើតឡើងនៅពេលមនុស្សម្នាក់ចាក់សារធាតុនេះច្រើននៅពេលល្ងាចដោយគ្មានសំណងគ្រប់គ្រាន់ជាមួយកាបូអ៊ីដ្រាត។

នៅពេលកម្រិតអាំងស៊ុយលីនច្រើនត្រូវបានគេលេបចូលការចាប់ផ្តើមនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាលក្ខណៈ។ រាងកាយកំណត់លក្ខខណ្ឌនេះថាជាគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត។

បរិមាណអាំងស៊ុយលីនច្រើនហួសប្រមាណនៅក្នុងខ្លួននិងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនាំឱ្យមានការផលិតអរម៉ូនប្រឆាំងនឹងអរម៉ូនដែលបណ្តាលអោយមានការរីកលូតលាស់ឡើងវិញ។ ដូច្នេះរាងកាយដោះស្រាយបញ្ហានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបដោយបង្ហាញការឆ្លើយតបចំពោះអាំងស៊ុយលីនលើស។

ដើម្បីរករោគសញ្ញាសូម៉ាយអ្នកគួរតែវាស់កំរិតគ្លុយកូសនៅម៉ោង ២-៣ ព្រឹក។ ក្នុងករណីដែលមានសូចនាករទាបនៅពេលនេះនិងសូចនាករខ្ពស់នៅពេលព្រឹក - យើងអាចនិយាយអំពីផលប៉ះពាល់នៃផលប៉ះពាល់របស់សាយម៉ៃ។ ជាមួយនឹងកម្រិតជាតិស្ករធម្មតាឬខ្ពស់ជាងធម្មតានៅពេលយប់កម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់នៅពេលព្រឹកបង្ហាញពីបាតុភូតពេលព្រឹករះ។

ក្នុងករណីទាំងនេះវាចាំបាច់ក្នុងការកែសម្រួលបរិមាណអាំងស៊ុយលីនជាធម្មតាគ្រូពេទ្យកាត់បន្ថយវាឱ្យបាន ១៥% ។

វាកាន់តែលំបាកក្នុងការដោះស្រាយជាមួយរោគសញ្ញាសូម៉ាយពីព្រោះការបន្ថយកម្រិតអាំងស៊ុយលីនប្រហែលជាមិនជួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមភ្លាមៗទេ។

ផលវិបាកដែលអាចកើតមាន

ប្រសិនបើខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងបរិមាណច្រើនសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាចបន្ទាប់មកនៅពេលព្រឹកស្ករនឹងត្រូវបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នកអាចបន្ថយជាតិស្ករពេលព្រឹករបស់អ្នកក៏ដូចជាជៀសវាងការកែតម្រូវការទទួលទានអាំងស៊ុយលីននិងថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករផ្សេងទៀត។

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនអាចនឹងមានកម្រិតជាតិស្ករកើនឡើងនៅពេលចាក់បញ្ចូលមិនត្រឹមត្រូវ។ វាចាំបាច់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់ដែលបានបង្កើតឡើងឧទាហរណ៍ដើម្បីចាក់អាំងស៊ុយលីនចាក់វែងនៅគូទឬភ្លៅ។ ការចាក់ថ្នាំបែបនេះចូលក្នុងក្រពះនាំឱ្យមានការថយចុះរយៈពេលនៃថ្នាំបន្ថយប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការផ្លាស់ប្តូរតំបន់ចាក់ជានិច្ច។ ដូច្នេះការផ្សាភ្ជាប់រឹងដែលរារាំងអ័រម៉ូនពីការស្រូបចូលធម្មតាអាចត្រូវបានជៀសវាង។ នៅពេលគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីនវាចាំបាច់ក្នុងការបត់ស្បែក។

កម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់គួរឱ្យកត់សម្គាល់គឺជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ។ ក្នុងករណីនេះប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលអាចត្រូវបានប៉ះពាល់។ នេះត្រូវបានបង្ហាញដោយសញ្ញាណលក្ខណៈមួយចំនួន៖

ដួលសន្លប់
ថយចុះនៅក្នុងការឆ្លុះបញ្ចាំងបឋម,
ភាពរំខាននៃសកម្មភាពសរសៃប្រសាទ។

ដើម្បីបងា្ករការកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬរក្សាសូចនាករជាតិស្ករអ្នកគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារព្យាបាលជៀសវាងភាពតានតឹងខាងសីលធម៌និងដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្ម។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បានបញ្ជាក់ពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ នោះគាត់ត្រូវបានបង្ហាញពីការគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីនខាងក្រៅ។ សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺប្រភេទទី ២ នៃភាពធ្ងន់ធ្ងរកម្រិតមធ្យមវាចាំបាច់ត្រូវប្រើថ្នាំដែលជំរុញការផលិតអាំងស៊ុយលីនលំពែងដោយខ្លួនឯង។

ផលប៉ះពាល់យឺតនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមទាបគឺ៖

ការធ្លាក់ចុះនៃសូរស័ព្ទដែលមើលឃើញ
ការវង្វេងក្នុងលំហ
កំហាប់កាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។

វាជាការបន្ទាន់ក្នុងការបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករប្រសិនបើស្ថានភាពមានរយៈពេលយូរ។ ស្ថានភាពនេះនាំឱ្យមានការខូចខាតខួរក្បាលដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។

ព័ត៌មានបន្ថែម

ជារឿយៗអ្នកត្រូវធ្វើការវាស់វែងដោយខ្លួនឯងជាពិសេសនៅពេលយប់។ ដើម្បីធ្វើឱ្យការវាស់វែងមានតម្លាភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបានអ្នកត្រូវរក្សាកំណត់ហេតុក្នុងការកត់ត្រាសូចនាករស្ករទាំងអស់ម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃនិងបរិមាណថ្នាំដែលបានប្រើប្រាស់។

ដូច្នេះកម្រិតជាតិស្ករត្រូវបានត្រួតពិនិត្យនៅចន្លោះពេលនីមួយៗហើយវាអាចកំណត់ពីប្រសិទ្ធភាពនៃកំរិតថ្នាំ។

ដើម្បីបងា្ករជាតិស្ករពីការរីកលូតលាស់អ្នកត្រូវតែស្ថិតនៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតជានិច្ច។ ការពិគ្រោះយោបល់ជាទៀងទាត់នឹងជួយកែតម្រូវកង្វះការព្យាបាលនិងព្រមានប្រឆាំងនឹងការបង្កើតផលវិបាកគ្រោះថ្នាក់។

អ្នកជំងឺក៏អាចទិញម៉ាស៊ីនអាំងស៊ុយលីនអូមភីដូដែលជួយសម្រួលដល់ការសម្រួលនិងការគ្រប់គ្រងថ្នាំ។

មូលហេតុនៃជំងឺលើសឈាមត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងវីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

បាតុភូតនៃ "ព្រឹកព្រលឹម" ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ដើម្បីចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នករាងកាយរបស់អ្នកទទួលបាន“ ការហៅ” សម្រាប់ការភ្ញាក់ពីអរម៉ូននៃរាងកាយរបស់អ្នក។ អ័រម៉ូនលូតលាស់ទាំងនេះរារាំងសកម្មភាពអាំងស៊ុយលីនដែលជាហេតុធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមកើនឡើងពី ៤ ដល់ ៨ នៅពេលព្រឹក។ លើសពីនេះទៅទៀតជាតិគ្លុយកូសបន្ថែមត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីថ្លើមដើម្បីជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកភ្ញាក់។

ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមពេលព្រឹករបស់អ្នកខ្ពស់ខ្លាំងជានិច្ចសូមពិគ្រោះរឿងនេះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវកែសម្រួលកំរិតអាំងស៊ុយលីននៅពេលល្ងាចរបស់អ្នកឬប្រើថ្នាំដែលបន្ថយការបញ្ចេញគ្លុយកូសពីថ្លើម។

អ្នកក៏អាចធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នកដោយកាត់បន្ថយកាបូអ៊ីដ្រាតនៅអាហារពេលល្ងាច។

ជម្រើសមួយទៀតដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរោគសញ្ញា“ ពេលព្រឹករះ” គឺក្រោកពីគេងនៅពេលព្រឹក ៤-៦ ហើយគ្រប់គ្រងកម្រិតអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមមួយកម្រិតទៀតដើម្បីទប់ស្កាត់កម្រិតកំពូលនៃជាតិស្ករពេលព្រឹក។ បញ្ហានេះត្រូវបានពិភាក្សាល្អបំផុតជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ប្រសិនបើកំរិតដូសអាំងស៊ុយលីនឬគ្រាប់ថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករមិនត្រូវបានគណនាត្រឹមត្រូវទេជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះអាចទទួលបាន។

រោគសញ្ញា Somoji (ជំងឺទឹកនោមផ្អែម posthypoglycemic hyperglycemia)

ត្រូវបានដាក់ឈ្មោះតាមវេជ្ជបណ្ឌិតដែលបានពិពណ៌នាអំពីវា, ឥទ្ធិពលរបស់សូម៉ូជីត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា“ ការស្ទុះងើបឡើងវិញនៃការហៀរសំបោរ” ។ រោគសញ្ញានេះកើតឡើងនៅពេលដែលឆ្លើយតបទៅនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបដែលកើតឡើងនៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្ររាងកាយរបស់អ្នកនឹងបញ្ចេញជាតិគ្លុយកូសចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃជាតិស្ករពេលព្រឹក។

រោគសញ្ញា Somoji កើតឡើងដោយសារតែការប្រើអាំងស៊ុយលីនហួសកំរិតឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកដាក់វាឱ្យបានច្រើននៅពេលល្ងាចដោយមិនផ្តល់សំណងដល់បរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតគ្រប់គ្រាន់ទេ។ រោគសាស្ត្រនៃផលប៉ះពាល់សូជីវគឺសាមញ្ញណាស់៖

នៅពេលដែលអាំងស៊ុយលីនច្រើនចូលក្នុងខ្លួនហើយការចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមកើតឡើង។
រាងកាយកំណត់ជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះដែលជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិតរបស់វា។
អាំងស៊ុយលីនលើសនៅក្នុងខ្លួននិងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមជំរុញឱ្យរាងកាយបញ្ចេញអរម៉ូនប្រឆាំងនឹងអរម៉ូនដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនូវជាតិស្ករក្នុងឈាម (ricochet hyperglycemia) ។ ដូច្នេះរាងកាយរបស់អ្នកអាចទប់ទល់នឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបដោយខ្លួនឯងដែលបង្ហាញនូវប្រតិកម្មការពារចំពោះអាំងស៊ុយលីនលើសនៅក្នុងឈាម។

ដើម្បីរករោគសញ្ញាសូម៉ាយអ្នកត្រូវវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅម៉ោង ២-៣ រំលងអធ្រាត្រនៅពេលព្រឹក។ ប្រសិនបើស្ករមានកម្រិតទាបនៅពេលនេះហើយនៅពេលព្រឹកការកើនឡើងរបស់វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់បន្ទាប់មកនេះគឺជាឥទ្ធិពលនៃផលប៉ះពាល់របស់សូម៉ាយ។ ប្រសិនបើជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមមានសភាពធម្មតាឬខ្ពស់ជាងធម្មតានៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រកំរិតជាតិស្ករខ្ពស់នៅពេលព្រឹកគឺជាលទ្ធផលនៃបាតុភូត“ ពេលព្រឹករះ” ។

ការព្យាបាលរោគសញ្ញា Somoji

ដំបូងបង្អស់វាចាំបាច់ត្រូវកែសម្រួលកំរិតអាំងស៊ុយលីនជាធម្មតាវាត្រូវបានកាត់បន្ថយពី 10-20% ក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ រោគសញ្ញា Somoji ពិបាកព្យាបាលជាងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យព្រោះ នៅក្នុងការអនុវត្តការកាត់បន្ថយកម្រិតអាំងស៊ុយលីនមិនបណ្តាលឱ្យមានភាពប្រសើរឡើងភ្លាមៗនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។ ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញជាធម្មតាចាំបាច់ - រួមជាមួយនឹងការថយចុះកម្រិតអាំងស៊ុយលីនអាហាររូបត្ថម្ភត្រូវបានកែតម្រូវហើយសកម្មភាពរាងកាយត្រូវបានណែនាំ។ វិធីសាស្រ្តដ៏ទូលំទូលាយនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដោះស្រាយឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុនជាមួយនឹងរោគសញ្ញានៃការប្រើថ្នាំអាំងស៊ុយលីនជ្រុល។

ស្រាវជ្រាវ

ជាមួយនឹងអាយុប្រសិទ្ធភាពនៃការទទួលអាំងស៊ុយលីនថយចុះ។ ហេតុដូច្នេះហើយមនុស្សដែលមានអាយុចាប់ពី ៣៤-៣៥ ឆ្នាំត្រូវការតាមដានស្ករជាប្រចាំជារៀងរាល់ថ្ងៃឬយ៉ាងហោចណាស់ត្រូវវាស់មួយពេលក្នុងមួយថ្ងៃ។

អនុវត្តដូចគ្នាចំពោះកុមារដែលប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ (យូរ ៗ ទៅកុមារអាច "រីកធំធាត់" វាបានប៉ុន្តែបើគ្មានការគ្រប់គ្រងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមគ្រប់គ្រាន់ពីម្រាមដៃទេការបង្ការវាអាចទៅជារ៉ាំរ៉ៃ) ។

អ្នកតំណាងនៃក្រុមនេះក៏ត្រូវធ្វើយ៉ាងហោចណាស់មួយរង្វាស់នៅពេលថ្ងៃ (និយមនៅលើពោះទទេ) ។

បើកឧបករណ៍,
ដោយប្រើម្ជុលដែលឥឡូវនេះពួកគេស្ទើរតែត្រូវបានបំពាក់ដោយចោះស្បែកនៅលើម្រាមដៃ។
ដាក់គំរូនៅលើបន្ទះសាកល្បង
បញ្ចូលបន្ទះសាកល្បងចូលក្នុងឧបករណ៍ហើយរង់ចាំលទ្ធផលបង្ហាញ។

លេខដែលលេចឡើងគឺជាបរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។ ការគ្រប់គ្រងដោយវិធីសាស្រ្តនេះពិតជាផ្តល់ព័ត៌មាននិងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកុំអោយខកខានស្ថានភាពនៅពេលការអានគ្លុយកូសផ្លាស់ប្តូរហើយបទដ្ឋាននៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អអាចលើស។

អ្នកដែលមានហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែត្រូវបានធ្វើតេស្តជាប្រចាំចំពោះគ្លុយកូស។ វាចាំបាច់ត្រូវដឹងពីបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនិងគុណតម្លៃដែលបង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងស្ថានភាពមុនរបស់វា។

វិធីកំណត់កំហាប់ស្ករ

បរិមាណគ្លុយកូសនៅក្នុងប្លាស្មាឈាមត្រូវបានកំណត់ជាឯកតានៃ "មីលីលីឡឺលក្នុងមួយលីត្រ" ។ បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករចំពោះមនុស្សដែលគ្មានរោគសាស្ត្រនិងទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេទទួលបាននៅពាក់កណ្តាលសតវត្សរ៍ចុងក្រោយដោយផ្អែកលើការវិភាគលើបុរសនិងស្ត្រីរាប់ពាន់នាក់។

ដើម្បីកំណត់ការអនុលោមតាមស្តង់ដារគ្លុយកូសក្នុងឈាមការធ្វើតេស្តចំនួន ៣ ប្រភេទត្រូវបានធ្វើ៖

ការវាស់ជាតិស្ករពេលព្រឹក
ការសិក្សាមួយបានធ្វើឡើងពីរបីម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហាររួច
ការប្តេជ្ញាចិត្តនៃបរិមាណអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីន

ចងចាំ: បទដ្ឋានដែលអាចអនុញ្ញាតបាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាតម្លៃតែមួយដែលមិនអាស្រ័យលើភេទនិងអាយុរបស់អ្នកជំងឺ។

គុណតំលៃធម្មតា

ការញ៉ាំប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិគ្លុយកូស។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់ការផ្តោតអារម្មណ៍ជាតិស្ករកើនឡើងគ្រប់ករណីទាំងអស់ (មិនត្រឹមតែចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេ) - នេះគឺជាបាតុភូតធម្មតាដែលមិនត្រូវការអន្តរាគមន៍ទេ។

ចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងសូចនាករដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារតែភាពងាយនឹងកោសិកាចំពោះអាំងស៊ុយលីន - អរម៉ូនផ្ទាល់របស់វាឆាប់កម្ចាត់ជាតិស្ករលើស។

នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិគ្លុយកូសគឺមានផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងររហូតដល់សន្លប់ទឹកនោមផ្អែមប្រសិនបើកម្រិតសំខាន់នៃប៉ារ៉ាម៉ែត្រនៅតែមានជាយូរមកហើយ។

សូចនាករដែលបានបង្ហាញខាងក្រោមត្រូវបានកំណត់ជាបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងជាគោលការណ៍ណែនាំតែមួយសម្រាប់ស្ត្រីនិងបុរស៖

មុនពេលញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក - ក្នុងរយៈពេល ៥.១៥-៦.៩ មីលីលីលក្នុងមួយលីត្រហើយចំពោះអ្នកជំងឺដែលគ្មានរោគសាស្ត្រ - ៣.៨៩-៤.៨៩
ពីរបីម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារសម្រន់ឬអាហារពេញលេញ - ស្ករក្នុងការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនខ្ពស់ជាង 9,5-10,5 មីល្លីម / លីទេសម្រាប់នៅសល់ - មិនលើសពី 5,65 ។

ប្រសិនបើក្នុងករណីដែលគ្មានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់ស្ករបង្ហាញពីតម្លៃប្រហែល ៥,៩ មីល្លីលីត្រ / លីពេលធ្វើតេស្តិ៍ម្រាមដៃសូមពិនិត្យមើលមុខម្ហូប។ សូចនាករនេះកើនឡើងដល់ ៧ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្របន្ទាប់ពីចានដែលមានមាតិកាស្ករនិងកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញ។

បទដ្ឋានគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមតេស្តពេលថ្ងៃនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដោយគ្មានរោគសាស្ត្រនៃលំពែងដោយមិនគិតពីភេទនិងអាយុត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងកម្រិត ៤.១៥-៥.៣៥ ជាមួយនឹងរបបអាហារមានតុល្យភាព។

ប្រសិនបើមានរបបអាហារត្រឹមត្រូវនិងជីវិតសកម្មកម្រិតគ្លុយកូសលើសបរិមាណជាតិស្ករដែលអាចអនុញ្ញាតបានក្នុងការធ្វើតេស្តឈាមចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតទាក់ទងនឹងការព្យាបាល។

ពេលណាត្រូវវិភាគ?

ការចង្អុលបង្ហាញអំពីជាតិស្ករចំពោះស្ត្រីបុរសនិងកុមារក្នុងការផ្លាស់ប្តូរប្លាស្មាឈាមពេញមួយថ្ងៃ។ បញ្ហានេះកើតឡើងទាំងអ្នកជំងឺដែលមានសុខភាពល្អនិងអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការតមជាតិស្ករក្នុងឈាម៖ ស្វែងរកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការ។

សូមអានពីអ្វីដែលជាបទដ្ឋានរបស់វាតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកការវិភាគពីម្រាមដៃនិងពីសរសៃឈាមវ៉ែនហើយសំខាន់បំផុត - វិធីកាត់បន្ថយសូចនាករនេះដោយមានជំនួយពីរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អលេបថ្នាំគ្រាប់និងចាក់អាំងស៊ុយលីន។

ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលជាបាតុភូតនៃព្រឹកព្រលឹមហេតុអ្វីបានជាវាបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេរខ្លាំងជាងពេលរសៀលនិងពេលល្ងាច។

ការតមជាតិស្ករក្នុងឈាមពេលព្រឹក: អត្ថបទលម្អិត

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើតេស្តជាតិគ្លុយកូសលឿន?

ជាក់ស្តែងអ្នកមិនអាចញ៉ាំអ្វីនៅពេលល្ងាចបានទេ។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយការខះជាតិទឹកនៃរាងកាយមិនគួរត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ។ ផឹកទឹកនិងតែរុក្ខជាតិ។ ព្យាយាមជៀសវាងភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយនិងអារម្មណ៍មួយថ្ងៃមុនពេលធ្វើតេស្ត។

កុំពិសាស្រាក្នុងបរិមាណច្រើន។ ប្រសិនបើមានការឆ្លងមេរោគច្បាស់លាស់ឬមិនទាន់ឃើញច្បាស់នៅក្នុងខ្លួននោះកំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមនឹងកើនឡើង។ ព្យាយាមយកវាមកពិចារណា។

ក្នុងករណីមានលទ្ធផលតេស្តមិនជោគជ័យគិតអំពីថាតើអ្នកមានជម្ងឺពុកធ្មេញជំងឺតំរងនោមការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវបង្ហូរទឹកម៉ូត្រឬជំងឺផ្តាសាយ។

តើការតមជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាអ្វី?

ចម្លើយលម្អិតចំពោះសំណួរនេះមាននៅក្នុងអត្ថបទ“ អត្រាជាតិស្ករក្នុងឈាម” ។

វាបង្ហាញពីបទដ្ឋានសម្រាប់ស្ត្រីនិងបុរសពេញវ័យកុមារអាយុខុសគ្នាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។

ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលការតមអាហារជាតិស្ករក្នុងឈាមខុសគ្នាចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនិងអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ព័ត៌មានត្រូវបានបង្ហាញជាទម្រង់តារាងងាយស្រួលនិងមើលឃើញ។

តើការតមស្ករខុសពីការញ៉ាំមុនអាហារពេលព្រឹកយ៉ាងដូចម្តេច?

វាមិនខុសគ្នាទេប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកស្ទើរតែភ្លាមៗនៅពេលអ្នកក្រោកពីដំណេកពេលព្រឹក។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនបរិភោគនៅពេលល្ងាចបន្ទាប់ពីម៉ោង ១៨-១៩ ម៉ោងជាធម្មតាព្យាយាមញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកលឿននៅពេលព្រឹក។ ដោយសារតែពួកគេក្រោកពីដំណេកបានសម្រាកល្អនិងមានចំណង់អាហារដែលមានសុខភាពល្អ។

ប្រសិនបើអ្នកបានញ៉ាំយឺតនៅពេលល្ងាចបន្ទាប់មកនៅពេលព្រឹកអ្នកនឹងមិនចង់មានអាហារពេលព្រឹកពេលព្រឹកទេ។ ហើយភាគច្រើនអាហារពេលល្ងាចយឺតនឹងធ្វើឱ្យគុណភាពនៃការគេងរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់។

ឧបមាថា ៣០-៦០ នាទីឬច្រើនជាងនេះកន្លងផុតទៅរវាងការភ្ញាក់ពីគេងនិងអាហារពេលព្រឹក។

ក្នុងករណីនេះលទ្ធផលនៃការវាស់ជាតិស្ករភ្លាមៗបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេងនិងមុនពេលញ៉ាំនឹងខុសគ្នា។

ប្រសិទ្ធភាពនៃព្រឹកព្រលឹម (សូមមើលខាងក្រោម) ចាប់ផ្តើមធ្វើការចាប់ពីម៉ោង ៤-៥ ព្រឹក។ ក្នុងតំបន់ ៧-៩ ម៉ោងវាចុះខ្សោយបន្តិចម្តង ៗ ហើយបាត់ទៅវិញ។ ក្នុងរយៈពេល 30-60 នាទីគាត់គ្រប់គ្រងខ្សោយ។ ដោយសារតែបញ្ហានេះជាតិស្ករក្នុងឈាមមុនពេលញ៉ាំអាហារអាចនឹងទាបជាងភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការកំពប់។

ហេតុអ្វីបានជាការតមស្ករខ្ពស់នៅពេលព្រឹកជាងពេលរសៀលនិងពេលល្ងាច?

នេះហៅថាបាតុភូតពេលព្រឹករះ។ វាត្រូវបានពិពណ៌នាលម្អិតដូចខាងក្រោម។ ស្ករនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេខ្ពស់ជាងពេលរសៀលនិងពេលល្ងាចចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមភាគច្រើន។

ប្រសិនបើអ្នកសង្កេតមើលរឿងនេះនៅផ្ទះអ្នកមិនចាំបាច់ពិចារណាការលើកលែងនេះចំពោះច្បាប់ទេ។ មូលហេតុនៃបាតុភូតនេះមិនត្រូវបានបង្កើតឡើងពិតប្រាកដទេហើយអ្នកក៏មិនគួរព្រួយបារម្ភអំពីពួកគេដែរ។

សំណួរសំខាន់ជាងនេះ: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិគ្លុយកូសធម្មតានៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។ សូមអានអំពីវានៅខាងក្រោម។

ហេតុអ្វីបានជាជាតិស្ករនៅពេលព្រឹកឡើងខ្ពស់ហើយបន្ទាប់ពីញ៉ាំវាក្លាយជាធម្មតា?

ផលប៉ះពាល់នៃបាតុភូតពេលព្រឹកព្រលឹមបញ្ចប់នៅម៉ោង ៨-៩ នាទី។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមភាគច្រើនពិបាកក្នុងការធ្វើឱ្យស្ករធម្មតាបន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹកជាងពេលថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាច។

ដូច្នេះសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយហើយកំរិតអាំងស៊ុយលីនអាចនឹងកើនឡើង។ នៅក្នុងមនុស្សខ្លះបាតុភូតពេលព្រឹករះដើរតួរយ៉ាងទន់ខ្សោយហើយឈប់យ៉ាងលឿន។

គ្លុយកូសដែលចូលក្នុងខ្លួនរបស់យើងជាមួយនឹងអាហារនិងភេសជ្ជៈគឺជាវត្ថុធាតុដើមថាមពលដ៏សំខាន់សម្រាប់អាហារូបត្ថម្ភរបស់កោសិកាហើយសំខាន់បំផុតគឺខួរក្បាល។