វីតាមីនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២
វីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាស្ទើរតែជានិច្ច។ មូលហេតុចម្បងនៃការណាត់ជួបនេះគឺស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់នៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្សម្នាក់នាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃការនោម។ នៅក្នុងវេននេះនាំឱ្យមានការពិតដែលថាវីតាមីនមីក្រូមីក្រូត្រូវបានយកចេញពីរាងកាយមនុស្សហើយកង្វះខាតនៅក្នុងខ្លួនត្រូវតែបំពេញ។
ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់ជ្រុងជ្រោយមិនត្រឹមតែលេបថ្នាំផ្សេងៗដែលបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងដែនកំណត់របស់វាផងដែរ។ ជាលទ្ធផលបរិមាណមិនគ្រប់គ្រាន់នៃសារធាតុមានប្រយោជន៍ចូលក្នុងខ្លួន។
នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់គ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ខ្លួនរក្សាវានៅកម្រិតចាំបាច់ទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតតិចតួចបរិភោគសាច់ក្រហមយ៉ាងហោចណាស់ 2-3 ដងរៀងរាល់ប្រាំពីរថ្ងៃបន្លែនិងផ្លែឈើច្រើនបន្ទាប់មកក្នុងករណីនេះវីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនចាំបាច់ទេ។
ការប្រើប្រាស់វីតាមីនស្មុគស្មាញនិងសារធាតុសកម្មជីវសាស្ត្រអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផ្នែកមួយនៃ“ ការរាំងស្ទះ” ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមព្រោះវាក៏ជាការការពារជំងឺផ្សេងៗគ្នាដែរដូចជាជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺសរសៃប្រសាទការថយចុះភាពស៊ាំរបស់បុរស។
ដូច្នេះអ្នកត្រូវស្វែងយល់ថាតើវីតាមីនល្អអ្វីខ្លះសម្រាប់មនុស្សត្រឹមត្រូវដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ វាក៏មានតម្លៃផងដែរដើម្បីសិក្សាការពិនិត្យឡើងវិញរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលណែនាំវីតាមីនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ដល់អ្នកជំងឺរបស់ពួកគេ។
វីតាមីនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងអត្ថប្រយោជន៍របស់វាសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ដំបូងបង្អស់ដោយមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ម៉ាញ៉េស្យូមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ធាតុរ៉ែនេះមានទ្រព្យសម្បត្តិស្ងប់ស្ងាត់ជួយសម្រួលដល់រោគសញ្ញានៃការមានរដូវមុនពេលរួមភេទខ្សោយជួយឱ្យសម្ពាធឈាមមានសភាពធម្មតាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
លើសពីនេះទៀតជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងទី ២ បង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃជាលិការទន់ទៅនឹងអរម៉ូន - អាំងស៊ុយលីន។ សារៈសំខាន់ស្មើគ្នាគឺការពិតដែលថាថ្នាំគ្រាប់សម្រាប់បញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមជាមួយម៉ាញ៉េស្យូមគឺមានតំលៃសមរម្យនិងមានតម្លៃសមរម្យ។
នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ និងប្រភេទទី ១ អ្នកជំងឺចូលចិត្តញ៉ាំបង្អែមនិងនំដែលមិនតែងតែដឹងថាមុខងាររាងកាយនិងសុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺ“ ទទួលរង” ពីរបបអាហាររបស់ពួកគេ។
ក្នុងស្ថានភាពនេះវីតាមីនចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយគឺក្រូមីញ៉ូមផូលីនដែលជួយកាត់បន្ថយការពឹងផ្អែករបស់រាងកាយលើអាហារដែលមានជាតិស្ករ។
ជម្រើសនៃវីតាមីនក្នុងស្ថានភាពជាក់លាក់មួយប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងប្រភេទទី ២៖
- ប្រសិនបើមានជំងឺសរសៃប្រសាទទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញបន្ទាប់មកត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើអាស៊ីត lipoic អាល់ហ្វា។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាទឹកអាស៊ីតនេះរារាំងការវិវត្តនៃជំងឺនេះបន្ថែមទៀតហើយជួនកាលវាបញ្ច្រាស់។
- វីតាមីននៃក្រុមខគឺជាធាតុមួយដែលមិនអាចខ្វះបាននៅក្នុងជំងឺដោយមិនគិតពីប្រភេទរបស់វាវាជួយការពារពីផលវិបាកជាច្រើននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
- វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយកវីតាមីនសម្រាប់ភ្នែកដែលរារាំងការវិវត្តនៃជំងឺរីទីន, ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក។
- L-carnitine និង coenzyme Q10 គឺជាសារធាតុធម្មជាតិដែលមានឥទ្ធិពលប៉ូវកំលាំង។
គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមរៀបចំវីតាមីនខ្លះដោយយកចិត្តទុកដាក់ស្តាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើផលប៉ះពាល់នៃការលេបវាមិនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញអ្នកគួរតែសាកល្បងអ្នកដទៃរហូតទាល់តែអ្នករកឃើញថាមនុស្សនោះពិតជាមានអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។
វីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម Vervag Pharma
ពិតណាស់ការលេបវីតាមីនដាច់ដោយឡែកហើយលេបវាដោយប្រើដៃជារៀងរាល់ថ្ងៃមិនមែនជាដំណោះស្រាយល្អបំផុតសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ ទេ។ ដូច្នេះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះស្មុគស្មាញវីតាមីនដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ជំងឺបែបនេះ។
ស្មុគស្មាញនៃវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ Vervag Pharm មិនមានផ្ទុកជាតិស្ករផ្អែមនិងកំរិតនៃសារធាតុចិញ្ចឹមត្រូវបានរចនាតាមរបៀបដែលការប្រើប្រាស់មួយគ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្ដារឡើងវិញនូវកង្វះសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។
ជាលទ្ធផលបន្ទាប់ពីទទួលទានវីតាមីនជាប្រចាំអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលមិនវិវត្តទៅជាជំងឺឆ្លងហើយនៅពេលអនាគតការចំណាយបន្ថែមសម្រាប់ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្ត្រអាចត្រូវបានជៀសវាង។
ស្មុគស្មាញវីតាមីនរួមមានវីតាមីនដប់មួយក៏ដូចជាធាតុដានសំខាន់ពីរដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការពេញលេញនៃរាងកាយមនុស្ស - វាគឺជាក្រូមីញ៉ូមនិងស័ង្កសី។ Vervag Pharma រួមបញ្ចូលទាំងវីតាមីនដូចខាងក្រោមៈ
- វីតាមីនសេជួយពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមសរសៃឈាមវ៉ែនតាវីតាមីនអ៊ីធានាភាពប្រក្រតីនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមវីតាមីនអាការពារការចុះខ្សោយនៃចក្ខុ។
- វីតាមីន B1 មានប្រសិទ្ធិភាពប៉ូវកំលាំងហើយ B2 ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចក្ខុវិស័យ, B6 កាត់បន្ថយរោគសញ្ញាឈឺចាប់នៃប្រព័ន្ធប្រសាទ, B12 ជាការព្យាបាលដោយផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងទី ២ ។
- អាស៊ីត Pantothenic ការពាររាងកាយមនុស្សពីភាពតានតឹងហើយអាស៊ីតហ្វូលិកជំរុញការបង្កើតកោសិកាថ្មី។
- នីណូយិនមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង, ជីវាណូទីនបង្កើនភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីន។
ស័ង្កសីបង្កើនការផលិតអាំងស៊ុយលីនហើយក្រូមីញ៉ូមអាចជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពអាំងស៊ុយលីនដែលជាលទ្ធផលអ្នកជំងឺមានការឃ្លានអាហារផ្អែម។
ការណែនាំជាផ្លូវការសម្រាប់ការប្រើប្រាស់និយាយថាកំរិតប្រើដែលត្រូវបានណែនាំគឺមួយគ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ។ កញ្ចប់វីតាមីនស្មុគស្មាញមួយមានរយៈពេលមួយខែវាផ្ទុក ៣០ គ្រាប់។
វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ៣-៤ ខែ។ តាមក្បួនមួយដែលជាការការពារផលវិបាកផ្សេងៗវេជ្ជបណ្ឌិតអាចណែនាំឱ្យប្រើវគ្គសិក្សាវីតាមីនរហូតដល់ 2 ដងក្នុងមួយឆ្នាំសម្រាប់មួយខែ។
ទ្រព្យសម្បត្តិដាប់ប៊ឺរហ្សែតៈវីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ដាប់ប៊ែរថេតគឺជាស្មុគស្មាញពហុព្យាបាលដែលចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សដែលមានប្រវត្តិនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ឧបករណ៍នេះគឺជាសារធាតុបន្ថែមសកម្មជីវសាស្ត្រ។
អាហារបំប៉នមានគោលបំណងដើម្បីរក្សាតុល្យភាពនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺ។ វាមានបរិមាណចាំបាច់នៃវីតាមីននិងធាតុរ៉ែមានប្រយោជន៍ដែលមិនតែងតែត្រូវបានស្រូបយកបានល្អតាមរយៈអាហារ។
នៅពេលបំពេញឱនភាពនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សដំណើរការមេតាប៉ូលីសមានលក្ខណៈធម្មតាសុខភាពជាទូទៅមានភាពប្រសើរឡើងហើយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានភាពធន់នឹងស្ថានភាពស្ត្រេស។ វគ្គនៃការព្យាបាលជាមួយវីតាមីនទាំងនេះត្រូវបានណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិតម្នាក់ៗ។
ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ឬទី 2 ប៉ុន្តែមិនមាន contraindications ទេនោះ½ឬ 1 គ្រាប់នៃថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ការសិក្សាគ្លីនិកបានបង្ហាញថាប្រសិនបើអ្នកមិនរាប់បញ្ចូលវីតាមីនស្មុគស្មាញមួយគ្រាប់បន្ទាប់មកដើម្បីបំពេញកង្វះវីតាមីននោះអ្នកជំងឺត្រូវបរិភោគត្រីសមុទ្រយ៉ាងហោចណាស់ ១ គីឡូក្រាមផ្លែឈើហូបផ្លែកម្រនិងផ្លែឈើផ្សេងៗជាច្រើនក្នុងមួយថ្ងៃដែលមិនអាចធ្វើទៅបាន។
ស្មុគស្មាញវីតាមីនមានឥទ្ធិពលដូចខាងក្រោមៈ
- វាដើរតួជា prophylaxis សម្រាប់ផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ភាពតានតឹងភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទភាពព្រងើយកន្តើយនិងភាពព្រងើយកន្តើយចំពោះជីវិត។
- ធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតានិងដំណើរការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតានៅក្នុងរាងកាយ។
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពទូទៅធ្វើអោយគេងលក់ស្រួលនិងសំរាកធម្មតា។
- លុបបំបាត់ប៉ែលនៃស្បែកបង្កើនចំណង់អាហារ។
- បំពេញបន្ថែមនូវធាតុរ៉ែចាំបាច់និងវីតាមីនដែលមាននៅក្នុងខ្លួន។
គួរកត់សំគាល់ផងដែរថាដាប់ប៊ែររ័រមិនគួរត្រូវបានគេយកក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងការបំបៅកូន។ មុនពេលប្រើថ្នាំបំប៉នជីវសាស្ត្រសកម្មវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើការធ្វើតេស្តប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។
វីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ ឈ្មោះតម្លៃ
អូលីហ្គីម - វីតាមីនទឹកនោមផ្អែមគឺជាស្មុគស្មាញដែលត្រូវបានអភិវឌ្ឍយ៉ាងពិសេសដែលរួមមានវីតាមីន ១១ ធាតុរ៉ែ ៨ ។
ទីបន្ទាល់ពីវេជ្ជបណ្ឌិតបង្ហាញថាវីតាមីនគួរតែត្រូវបានគេយកទៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ ។ ចាប់តាំងពីភាគច្រើននៃវីតាមីននៅក្នុងខ្លួនមនុស្សប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺនេះក្នុងករណីដ៏ល្អបំផុតពួកគេមិនស្នាក់នៅយូរទេហើយក្នុងករណីអាក្រក់បំផុតពួកគេត្រូវបានគេលុបចោលចេញពីរាងកាយភ្លាមៗ។
ការលុបបំបាត់កង្វះខាតនៃធាតុមានប្រយោជន៍មានប្រយោជន៍ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់គាត់ដែលជាលទ្ធផលអាចទប់ស្កាត់ផលវិបាកដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកង្វះធាតុទាំងនេះ។
អូលីហ្គីមត្រូវបានគេលេបមួយគ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ។ រយៈពេលនៃការគ្រប់គ្រងខុសគ្នាពី 3 ទៅ 4 ខែ។ ស្មុគស្មាញអាចត្រូវបានទិញនៅឱសថស្ថានតម្លៃគឺ 280-300 រូប្លិ៍។ ផលិតផលដូចខាងក្រោមមានផ្ទុកម៉ាញ៉េស្យូមអាចរកទិញបាននៅឱសថស្ថាន៖
- Magne - B6 នឹងត្រូវចំណាយ 700-800 រូប្លិ៍។
- Magnikum: ការចំណាយអាស្រ័យលើក្រុមហ៊ុនផលិតនិងប្រែប្រួលពី 200 ទៅ 800 រូប្លិ៍។
- ម៉ាញ៉េទិកៈតម្លៃពី 250 ទៅ 700 រូប្លិ៍។
គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះមួកទាំងនោះដែលម៉ាញ៉េស្យូមត្រូវបានផ្សំជាមួយវីតាមីន B6 ព្រោះក្នុងករណីនេះប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនៃការលេបគឺមានលក្ខណៈកាន់តែច្បាស់។
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវការការទទួលទានវីតាមីនឱ្យបានច្រើន?
ទីមួយរបបអាហារដែលបង្ខំជាធម្មតានាំឱ្យមានការពិតថាអាហារូបត្ថម្ភក្លាយជាឯកតាហើយមិនអាចផ្តល់នូវសារធាតុចាំបាច់ពេញលេញបានទេ។ ទីពីរជាមួយនឹងជំងឺនេះការរំលាយអាហារវីតាមីនត្រូវបានរំខាន។
ដូច្នេះវីតាមីនខ1 និងខ2 ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមពួកគេត្រូវបានបញ្ចេញទឹកនោមខ្លាំងជាងអ្នកដែលមានសុខភាពល្អ។ ក្នុងករណីនេះគុណវិបត្តិ1 កាត់បន្ថយភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសរារាំងការប្រើប្រាស់របស់វាបង្កើនភាពផុយស្រួយនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ គុណវិបត្តិខ2 រំលោភលើការកត់សុីនៃខ្លាញ់និងបង្កើនបន្ទុកលើមធ្យោបាយដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីននៃការប្រើប្រាស់គ្លុយកូស។
កង្វះវីតាមីនបេ2ដែលជាផ្នែកមួយនៃអង់ស៊ីមដែលរួមបញ្ចូលទាំងការផ្លាស់ប្តូរវីតាមីនផ្សេងទៀតដែលទាក់ទងនឹងកង្វះវីតាមីន B6 និងភី។ ភី (អាស៊ីតនីកូទីនិកឬនីកូលីន) ។ កង្វះវីតាមីន B6 រំលោភលើការរំលាយអាហាររបស់អាស៊ីតអាមីណូ tryptophan ដែលនាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំសារធាតុអសកម្មអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងឈាម។
ថ្នាំ Metformin ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលជាផលរំខានកាត់បន្ថយមាតិកានៃវីតាមីន B នៅក្នុងឈាម។12ដែលត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងអព្យាក្រឹតភាពនៃផលិតផលរំលាយជាតិពុលនៃជាតិស្ករ។
ទំងន់រាងកាយលើសនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នាំឱ្យមានការពិតដែលថាវីតាមីនឌីភ្ជាប់នៅក្នុងកោសិកាខ្លាញ់ហើយបរិមាណមិនគ្រប់គ្រាន់នៅតែមាននៅក្នុងឈាម។ កង្វះវីតាមីន D ត្រូវបានអមដោយការថយចុះនៃការសំយោគអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងកោសិកាបេតាលំពែង។ ប្រសិនបើ hypovitaminosis D នៅតែបន្តកើតមានក្នុងរយៈពេលយូរនោះលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើនឡើង។
Hyperglycemia កាត់បន្ថយកម្រិតវីតាមីន C ដែលធ្វើឱ្យស្ថានភាពសរសៃឈាមកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។
វីតាមីនចាំបាច់ជាពិសេសសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
- ចម្លើយ - ចូលរួមក្នុងការសំយោគសារធាតុពណ៌ដែលមើលឃើញ។ បង្កើនភាពស៊ាំកំប្លែងនិងកោសិកាដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
- នៅក្នុង1 - ធ្វើនិយតកម្មការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងជាលិកាសរសៃប្រសាទ។ ផ្តល់មុខងារនៃណឺរ៉ូន។ ការពារការវិវត្តនៃភាពមិនចុះខ្សោយនៃសរសៃឈាមនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺបេះដូង។
- នៅក្នុង6 - ធ្វើនិយ័តកម្មការរំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីន។ ដោយពិចារណាថាបរិមាណប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានកើនឡើងនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមសារៈសំខាន់នៃវីតាមីននេះក៏កើនឡើងផងដែរ។
- នៅក្នុង12 - ចាំបាច់សម្រាប់ hematopoiesis ការសំយោគនៃ myelin sheaths នៃកោសិកាប្រសាទរារាំងការចុះខ្សោយនៃខ្លាញ់ថ្លើម
- គ - ទប់ស្កាត់ការបំប្លែងសារជាតិ lipid ។ វារារាំងដំណើរការអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងកែវថតការពារការកកើតនៃជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។
- ឃ - កាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលសរុបក្នុងឈាម។ រួមជាមួយនឹងកាល់ស្យូមជួយកាត់បន្ថយភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីននិងកម្រិតគ្លុយកូសក្នុងឈាមជាមួយនឹងការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃ។
- អ៊ី - កាត់បន្ថយ glycosylation នៃ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាប។ វាធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតានៃការកើនឡើងនៃការ coagulation ឈាមសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលរារាំងការវិវត្តនៃផលវិបាក។ រក្សាបាននូវជីវជាតិសកម្ម A. ការពារការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។
- អិន (biotin) - កាត់បន្ថយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមបញ្ចេញឥទ្ធិពលដូចអាំងស៊ុយលីន។
បន្ថែមពីលើវីតាមីនវាចាំបាច់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យការទទួលទានមីក្រូនិងសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តផ្សេងទៀតនៅក្នុងខ្លួន។
- ក្រូមីញ៉ូម - លើកកម្ពស់ការបង្កើតទម្រង់សកម្មនៃអាំងស៊ុយលីនកាត់បន្ថយភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ កាត់បន្ថយបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់បង្អែម
- ស័ង្កសី - រំញោចការសំយោគអាំងស៊ុយលីន។ វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងាររបាំងនៃស្បែកការពារការវិវត្តនៃផលវិបាកឆ្លងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
- ម៉ង់ហ្គាណែស - ធ្វើឱ្យអង់ស៊ីមសកម្មក្នុងការសំយោគអាំងស៊ុយលីន។ វាការពារការក្រិនថ្លើមថ្លើម,
- អាស៊ីត Succinic - បង្កើនការសំយោគនិងអាថ៌កំបាំងនៃអាំងស៊ុយលីនកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់យូរ។
- អាស៊ីត lipoic អាល់ហ្វា - អសកម្មរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលធ្វើឱ្យខូចជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ កាត់បន្ថយការបង្ហាញនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមរោគទឹកនោមផ្អែម។
តើវីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាអ្វី?
ប្រសិនបើអ្នកបង្កើតកង្វះជាតិរ៉ែនិងអាស៊ីតអាមីណូដែលរាងកាយមិនបានទទួលជាលទ្ធផលនៃជំងឺបន្ទាប់មកមានការរីកចម្រើនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ហើយវីតាមីនក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ជួយធ្វើឱ្យបានពេញលេញដោយគ្មានអាំងស៊ុយលីនផ្តល់ថាអ្នកធ្វើតាមរបបអាហារត្រឹមត្រូវ។ វាត្រូវតែចងចាំថាសូម្បីតែថ្នាំគ្រាប់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏មិនអាចទទួលយកដោយខ្លួនឯងបានដែរដូច្នេះវីតាមីនអ្វីដែលវេជ្ជបណ្ឌិតគួរតែប្រាប់អ្នកដោយផ្អែកលើស្ថានភាពរបស់អ្នក។ ស្មុគស្មាញត្រឹមត្រូវត្រូវបានជ្រើសរើសដោយមិនគិតពីតម្លៃអ្វីដែលសំខាន់គឺជ្រើសរើសសមាសភាពត្រឹមត្រូវ។
តើវីតាមីនអ្វីដែលត្រូវផឹកជាមួយទឹកនោមផ្អែម
របបអាហាររបស់មនុស្សសម័យថ្មីស្ទើរតែមិនអាចត្រូវបានគេហៅថាមានតុល្យភាពហើយសូម្បីតែអ្នកព្យាយាមញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមធ្យមមនុស្សម្នាក់ៗទទួលរងពីកង្វះវីតាមីនណាមួយ។ រាងកាយរបស់អ្នកជំងឺទទួលបានបន្ទុកទ្វេដងដូច្នេះវីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស។ ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃជំងឺគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដោយផ្តោតលើវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែខាងក្រោម។
ម៉ាញ៉េស្យូមគឺជាធាតុដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ការរំលាយអាហារការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងខ្លួន។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការស្រូបយកអាំងស៊ុយលីនគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ជាមួយនឹងកង្វះម៉ាញ៉េស្យូមចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមផលវិបាកនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទបេះដូងតម្រងនោមអាចទៅរួច។ ការទទួលទានដ៏ស្មុគស្មាញនៃអតិសុខុមប្រាណនេះរួមជាមួយស័ង្កសីនឹងមិនត្រឹមតែធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាប៉ូលីសទាំងមូលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជះឥទ្ធិពលល្អដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទបេះដូងនិងជួយសម្រួលដល់ PMS ចំពោះស្ត្រីផងដែរ។ អ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាអោយប្រើប្រចាំថ្ងៃយ៉ាងតិច ១០០០ មីលីក្រាមដែលជាការរួមផ្សំជាមួយនឹងថ្នាំគ្រាប់ផ្សេងទៀត។
ថ្នាំគ្រាប់វីតាមីនអា
តម្រូវការសម្រាប់ថ្នាំ Retinol គឺដោយសារតែការរក្សាបាននូវចក្ខុវិស័យដែលមានសុខភាពល្អដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការការពារជំងឺ Retinopathy ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម Retinol ត្រូវបានប្រើយ៉ាងល្អបំផុតជាមួយវីតាមីន E, C. ក្នុងវិបត្តិទឹកនោមផ្អែមចំនួនទំរង់អុកស៊ីតកម្មកើនឡើងដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងជាលទ្ធផលនៃសកម្មភាពសំខាន់នៃជាលិកាផ្សេងៗនៃរាងកាយ។ ស្មុគស្មាញនៃវីតាមីនអា, អ៊ីនិងអាស៊ីត ascorbic ផ្តល់ការការពារប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មសម្រាប់រាងកាយដែលប្រឆាំងនឹងជំងឺ។
វីតាមីនស្មុគស្មាញក្រុមខ
វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការបំពេញបន្ថែមបម្រុងនៃវីតាមីន B - B6 និង B12 ពីព្រោះ ពួកគេត្រូវបានស្រូបយកតិចតួចនៅពេលប្រើថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករប៉ុន្តែវាចាំបាច់ណាស់សម្រាប់ការស្រូបយកអាំងស៊ុយលីនការស្ដារឡើងវិញនៃការរំលាយអាហារ។ ស្មុគស្មាញវីតាមីនបេនៅក្នុងថេប្លេតការពារការរំខានដល់កោសិកាសរសៃប្រសាទសរសៃដែលអាចកើតមានក្នុងទឹកនោមផ្អែមនិងបង្កើនភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។ សកម្មភាពនៃសារធាតុទាំងនេះគឺចាំបាច់សម្រាប់ការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតដែលត្រូវបានរំខាននៅក្នុងជំងឺនេះ។
ការរៀបចំក្រូមីញ៉ូម
Picolinate, chromium picolinate - វីតាមីនចាំបាច់បំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលមានចំណង់ចំណូលចិត្តយ៉ាងខ្លាំងចំពោះបង្អែមដោយសារកង្វះជាតិក្រូមីញ៉ូម។ កង្វះនៃធាតុនេះធ្វើឱ្យការពឹងផ្អែកកាន់តែខ្លាំងទៅលើអាំងស៊ុយលីន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកយកក្រូមីញ៉ូមនៅក្នុងថេប្លេតឬផ្សំជាមួយសារធាតុរ៉ែផ្សេងទៀតបន្ទាប់មកយូរ ៗ ទៅអ្នកអាចសង្កេតមើលការថយចុះជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមសារធាតុក្រូមីញ៉ូមត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរហើយកង្វះរបស់វាបង្កឱ្យមានផលវិបាកក្នុងទម្រង់ជាស្ពឹកស្រពន់នៃចុងបំផុត។ តម្លៃថេប្លេតក្នុងស្រុកធម្មតាដែលមានក្រូមមិនលើសពី 200 រូប្លិ៍។
វីតាមីនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២
អាហារបំប៉នសំខាន់ដែលត្រូវទទួលយកសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជំងឺប្រភេទទី ២ គឺក្រូមីញ៉ូមដែលជួយសំរួលការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងកាត់បន្ថយការឃ្លានអាហារផ្អែម។បន្ថែមពីលើក្រូមីញ៉ូមវីតាមីនស្មុគស្មាញដែលមានអាស៊ីតអាល់ហ្វា lipoic និង coenzyme q10 ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ អាស៊ីត lipoic អាល់ហ្វា - ត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារនិងបន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺសរសៃប្រសាទគឺមានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងការស្តារភាពខ្លាំងនៃបុរស។ Coenzyme q10 ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យរក្សាមុខងារបេះដូងនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយតម្លៃនៃថ្នាំ coenzyme នេះមិនអនុញ្ញាតឱ្យប្រើវាយូរទេ។
វិធីជ្រើសរើសវីតាមីន
ជម្រើសនៃថ្នាំគួរតែត្រូវបានទទួលខុសត្រូវដោយពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ជម្រើសល្អបំផុតនឹងជាស្មុគស្មាញដែលបានចាប់ផ្តើមត្រូវបានបង្កើតឡើងជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតខ្សោយ។ នៅក្នុងស្មុគស្មាញវីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមសមាសធាតុត្រូវបានប្រមូលក្នុងបរិមាណនិងការរួមផ្សំបែបនេះដែលនឹងជួយធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសមានលក្ខណៈធម្មតានិងបង្កើតបានជាកង្វះសារធាតុដែលមានជាទូទៅនៅក្នុងស្ថានភាពនេះ។ នៅពេលជ្រើសរើសថេប្លេតចូរយកចិត្តទុកដាក់លើសមាសភាពសិក្សាការណែនាំប្រៀបធៀបតម្លៃ។ នៅក្នុងឱសថស្ថានអ្នកអាចរកឃើញស្មុគស្មាញជំនាញ:
- ឌូភឺស្បឺសទ្រព្យ
- អក្ខរក្រម
- វីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម (Vervag Pharma),
- អនុលោម។
ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកនៃជំងឺដូចជាការបំផ្លាញប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រសរសៃឈាមតម្រងនោមនិងរីទីណាក៏ដូចជាជំងឺកកឈាមជាច្រើនដែលលេចឡើងដោយសារតែកង្វះអាហារូបត្ថម្ភវាចាំបាច់ត្រូវយកស្មុគស្មាញវីតាមីនពិសេសដែលបង្កើតឡើងដូចជាដាប់ប៊ែរហ្សិកអក្ខរក្រមរោគសញ្ញានិងអ្នកដទៃ។ ជ្រើសរើសសមាសភាពនិងតម្លៃត្រឹមត្រូវ។ អ្នកអាចបញ្ជាទិញពួកគេដោយមានតំលៃថោកសូម្បីតែនៅក្នុងប្រទេសមួយផ្សេងទៀតតាមរយៈអ៊ិនធឺរណែតទិញវានៅក្នុងហាងអ៊ីនធឺរណែតឬឱសថស្ថានដោយជ្រើសរើសអ្នកផលិតដែលសាកសមនឹងអ្នកនិងតម្លៃ។
តម្រូវការវីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនច្រើនហួសប្រមាណកើតឡើងចំពោះមនុស្សម្នាក់ដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនប្រក្រតីនៅក្នុងដំណើរការធម្មតានៃកោសិកាលំពែង។ សកម្មភាពនៃវីតាមីនដែលមានរោគសាស្ត្រប្រភេទនេះគួរតែមានគោលបំណងធ្វើឱ្យមានដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតានិងកាត់បន្ថយទំងន់។
សារធាតុធម្មជាតិគួរតែស្ដារឡើងវិញនូវដំណើរការដូចខាងក្រោមនៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ:
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពទូទៅ
- បង្កើនភាពស៊ាំ
- ពន្លឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីស
- បំពេញស្តុកនៃធាតុដានចាំបាច់។
វីតាមីនត្រូវតែបំពេញតាមតម្រូវការដូចខាងក្រោមៈ
- មានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់ (អ្នកត្រូវទិញថ្នាំនៅតាមហាងលក់ថ្នាំ) ។
- កុំបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់ (មុនពេលប្រើថ្នាំអ្នកត្រូវស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយបញ្ជីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន) ។
- សមាសធាតុធម្មជាតិ (មានតែសារធាតុរុក្ខជាតិប៉ុណ្ណោះដែលគួរមាននៅក្នុងបរិវេណ) ។
- ស្តង់ដារគុណភាព (ផលិតផលទាំងអស់ត្រូវតែគោរពតាមស្តង់ដារគុណភាព) ។
27 យោបល់
ម៉ារីណានិងអាណាន់សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះការបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់អំពីប្រធានបទនេះ!
វានៅសល់តែក្នុងការចងចាំអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងផ្តល់អត្ថន័យដល់អតិថិជនរបស់យើង។
នៅតាមផ្លូវ: ខ្ញុំមានសំណួរអំពីអាស៊ីតហ្វូលិកនិងនៅឱសថស្ថានមិត្តរួមការងារនិងខ្ញុំមិនអាចដោះស្រាយបានទេ។ ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមានថ្នាំ "អាស៊ីតហ្វូលិក ៩ ខែ" ។ នៅក្នុងវាបរិមាណដូសនៃអាស៊ីតហ្វូលិកដល់អ្នកគឺ 400 mcg ។ កំរិតប្រើដូចគ្នានិងជាស្រី។ ហើយមានថ្នាំគ្រាប់អាស៊ីតហ្វូលិក ១ មីលីក្រាមនិង ៥ មីលីក្រាម។ សំណួរគឺថាហេតុអ្វីបានជាមានកំរិតប្រើខុសគ្នាបែបនេះសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងមនុស្សផ្សេងទៀតនិងថាតើអាចផ្តល់ឱ្យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ 1 មីលីក្រាមនិង (គួរឱ្យខ្លាច) ថេប្លេត 5 មីលីក្រាមព្រោះមុនមិនមានថ្នាំគ្រាប់ 400 មីលីក្រាមហើយពួកគេត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើជាប្រចាំ។
Raisa, អ្នកគឺជា inimitable!
ខណៈពេលដែលអាណាន់កំពុងងឿងឆ្ងល់ដើម្បីកោសក្បាលរបស់គាត់ខ្ញុំបានរកឃើញអត្ថបទនេះនៅលើអ៊ីនធឺណិត:
ប្រសិនបើអ្នកអានវាអ្នកនឹងឃើញថាអាស្រ័យលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងស្ថានភាពការទទួលទានអាស៊ីតហ្វូលិកខុសគ្នាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។
ហើយពីមុនប្រសិនបើអ្នកចងចាំគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសម្ភពរោគស្ត្រីបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះតែសម្រាប់ការចង្អុលបង្ហាញពីអេសស្ត្រូ។
ជាអកុសលឥឡូវនេះមានការផ្លាស់ប្តូរច្រើន។ ទោះបីជាការមានផ្ទៃពោះនៅតែមិនមែនជាជំងឺក៏ដោយ។
Raisa, ថ្ងៃល្អ។
ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលលើតុដោយមានការណែនាំអំពីកំរិតប្រើបន្ទាប់មកអាស៊ីតហ្វូលិកត្រូវបានអនុញ្ញាតរហូតដល់ ១០ មីលីក្រាម / ថ្ងៃដោយតំរូវការប្រចាំថ្ងៃ ២ មីលីក្រាម។
សំណួរសួរថាហេតុអ្វីបានជាមានការបែកខ្ញែកបែបនេះហើយហេតុអ្វីបានជាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលវាហាក់ដូចជាព្រះបានបញ្ជាឱ្យដាក់វីតាមីនទាំងអស់ហើយលើសពីនេះមានតែ 0,4 មីលីក្រាមប៉ុណ្ណោះ?
ការពិតគឺថាអាស៊ីតហ្វូលិកត្រូវបានគេសំយោគនៅក្នុងពោះវៀនដោយមីក្រូហ្វីហ្វាដូច្នេះហើយកង្វះវីតាមីនសម្រាប់វីតាមីននេះមិនមែនជារឿងញឹកញាប់ទេ។ លើសពីនេះអាស៊ីតហ្វូលិកគឺជាវីតាមីនរលាយក្នុងទឹកដែលមានន័យថាវាត្រូវបានបញ្ចេញដោយតម្រងនោមដូច្នេះថ្នាំនេះត្រូវបានបញ្ចេញដោយតម្រងនោមក្នុងកំរិតព្យាបាលពោលគឺឧ។ ហានិភ័យនៃការប្រើប្រាស់ជ្រុលគឺតិចតួចបំផុត។
ទាក់ទងទៅនឹងកំរិតនៃកំរិតប្រើ៖ សូមមើលថ្នាំគ្រាប់ ១ មីលីក្រាមត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើសំរាប់ភាពស្លេកស្លាំង megaloblastic (ដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានដោយមានជំនួយពីការវិភាគ) ការការពារកង្វះអាស៊ីតហ្វូលិកជាមួយនឹងរបបអាហារគ្មានតុល្យភាព។
ថ្នាំគ្រាប់ ៥ មីលីក្រាម (ហ្វុលកាលីន) ត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការព្យាបាលនិងការពារកង្វះអាស៊ីតហ្វូលិកលើផ្ទៃខាងក្រោយនៃរបបអាហារគ្មានតុល្យភាពការព្យាបាលប្រភេទមួយចំនួននៃភាពស្លេកស្លាំងរួមទាំង វិទ្យុសកម្មក្រោយនិងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ - ការការពារការខ្វះខាតក្នុងការវិវត្តនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទក្នុងទារកនិងក្នុងពេលព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងអាស៊ីតហ្វូលិក (មេទីលហ្វីហ្សិកប៊ីហ្សីប៉ូប៉ូផូបបេបប៊ីឌីផូដិនឌីផេនីនជាដើម) ។
ដូច្នេះជាគោលការណ៍អាស៊ីតហ្វូលិកគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិង ០,៤ មីលីក្រាមប៉ុន្តែប្រសិនបើមានហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រអ្នកអាចប្រើវាក្នុងកំរិតខ្ពស់។
ទាក់ទងនឹងអនុសាសន៍ឯករាជ្យ - ខ្ញុំមិនឃើញមានគ្រោះថ្នាក់ណាមួយនៅក្នុងអនុសាសន៍និង 5 មីលីក្រាមទេប្រសិនបើកំរិតជាក់លាក់មិនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។
តើខ្ញុំបានឆ្លើយសំណួររបស់អ្នកទេ?)
សូមអរគុណ! ស្ថានភាពទាំងមូលជាមួយអាស៊ីតហ្វូលិកបានលុបចោលទាំងស្រុង! តំណភ្ជាប់គឺជាព័ត៌មានលម្អិតដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍គឺជាការងាររបស់យើង។
សូមអរគុណច្រើនចំពោះការងារបន្ទាប់របស់អ្នក! ដូចធម្មតាអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុតចាននឹងរើទៅថតជាមួយកុនអរងឹងនេះពិតជាឃ្លាំងផ្ទុកព័ត៌មានដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។
ម៉ារីណាអរគុណច្រើនសម្រាប់អត្ថបទ។ អ្នកផ្តល់ព័ត៌មានចាំបាច់ជាច្រើនដល់ពួកយើង។ ខ្ញុំបានអានអត្ថបទរបស់អ្នកជាច្រើនដងដើម្បីកុំអោយខកខានអ្វីទាំងអស់។ ខ្ញុំបានធ្វើការនៅឱសថស្ថានអស់រយៈពេលមួយឆ្នាំហើយគេហទំព័ររបស់អ្នកគ្រាន់តែជាប្រអប់ចំណេះដឹងមួយសម្រាប់ខ្ញុំទាក់ទងនឹងដាប់ប៊ែហ្គឺរអ្នកទិញខ្លះយល់ច្រឡំថាវាជាអ្វី។ អាហារបំប៉ន។
ហ្គាលីណាពន្យល់ដល់អតិថិជនថាក្នុងករណីនេះវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបោសសំអាតគយសម្រាប់ថ្នាំបរទេសដូចជា ការនាំចូលថ្នាំបំប៉នគឺថោកជាងថ្នាំ។
ទាក់ទងនឹង "របស់យើង" - បញ្ហាគឺចំនួនអាជ្ញាធរនិងការចំណាយចាំបាច់នៃផលិតកម្ម។ ដើម្បីចុះឈ្មោះវីតាមីនជាថ្នាំវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើការពិនិត្យព្យាបាលមុនគ្លីនិកហើយអ្វីៗទាំងអស់នេះថ្លៃណាស់។ ខណៈពេលដែលការផលិតអាហារបំប៉នមិនតម្រូវឱ្យមានការចំណាយបែបនេះទេ។
រឿងសំខាន់គឺពន្យល់វាដល់អ្នកទិញតាមរបៀបដែលអាចចូលដំណើរការបាន)))
បញ្ជីវីតាមីនចាំបាច់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម
វីតាមីនស្មុគស្មាញគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីការពារផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការទទួលទានវីតាមីនជាប្រចាំអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺងាប់លិង្គចំពោះបុរស។
វីតាមីនអារលាយក្នុងទឹកមិនបានល្អទេតែរលាយក្នុងសារធាតុខ្លាញ់។ វាបំពេញមុខងារជីវគីមីសំខាន់ៗជាច្រើននៅក្នុងខ្លួន។
ការទទួលយកថ្នាំ Retinol គឺចាំបាច់សម្រាប់ការការពារជំងឺនៃប្រព័ន្ធចក្ខុវិញ្ញាណជំងឺសរសៃឈាមនិងជំងឺលើសឈាម។ ការប្រើប្រាស់អាហារដែលសំបូរទៅដោយសារធាតុ Retinol នឹងជួយស្តារដំណើរការមេតាប៉ូលីសពង្រឹងការការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយនិងបង្កើនភាពផុយស្រួយនៃភ្នាសកោសិកា។
ពួកវាជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមរលាយក្នុងទឹកពួកគេត្រូវបានគេបង្ហាញថាត្រូវបានគេយកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
សារធាតុខាងក្រោមជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុម៖
- នៅក្នុង1 (thiamine) ចូលរួមក្នុងដំណើរការនៃការរំលាយអាហារគ្លុយកូសជួយកាត់បន្ថយវានៅក្នុងចរន្តឈាមស្ដារឡើងវិញនូវអតិសុខុមប្រាណជាលិកា។ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដូចជាការវិវត្តទៅជាជំងឺវិកលចរិកខួរក្បាលជំងឺសរសៃប្រសាទ។
- នៅក្នុង2 (riboflavin) ស្តារដំណើរការមេតាប៉ូលីសដែលចូលរួមក្នុងការបង្កើតកោសិកាឈាមក្រហម។ ការពារការបំផ្លាញរីទីណាពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ រួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃបំពង់រំលាយអាហារ។
- នៅក្នុង3 (អាស៊ីតនីកូទីន) ចូលរួមក្នុងដំណើរការកត់សុីរំញោចចរាចរឈាមជំរុញប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ វាគ្រប់គ្រងការផ្លាស់ប្តូរកូលេស្តេរ៉ុលដែលរួមចំណែកដល់ការលុបបំបាត់សមាសធាតុពុល។
- នៅក្នុង5 (អាស៊ីត pantothenic) ចូលរួមក្នុងការរំលាយអាហារ intracellular, រំញោចប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងបញ្ហាខួរក្បាល។
- នៅក្នុង6 (pyridoxine) - ការប្រើប្រាស់របស់វាជួយការពារការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃប្រសាទ។ ការទទួលទានសារធាតុមិនគ្រប់គ្រាន់ជាមួយនឹងអាហារនាំឱ្យមានភាពរំញោចទាបនៃជាលិកាចំពោះសកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីន។
- នៅក្នុង7 (ប៊ីតតូទីន) ដើរតួជាប្រភពធម្មជាតិនៃអាំងស៊ុយលីនបញ្ចុះគ្លីសេម៉ាជួយសំយោគអាស៊ីតខ្លាញ់។
- នៅក្នុង9 (អាស៊ីតហ្វូលិក) ពាក់ព័ន្ធនឹងអាស៊ីតអាមីណូនិងការរំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីន។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពបង្កើតឡើងវិញនៃជាលិការំញោចការផលិតកោសិកាឈាមក្រហម។
- នៅក្នុង12 (cyanocobalamin) ត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងការរំលាយអាហារ lipid, ប្រូតេអ៊ីននិងកាបូអ៊ីដ្រាត។ អំណោយផលប៉ះពាល់ដល់មុខងារនៃប្រព័ន្ធ hematopoietic បង្កើនចំណង់អាហារ។
វីតាមីនអ៊ីគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលការពារការវិវត្តនៃផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមភាគច្រើន។ ថូផូហ្វេត្រូមានសមត្ថភាពក្នុងការប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងជាលិកានិងសរីរាង្គដែលជាការប្រមូលផ្តុំវីតាមីនខ្ពស់បំផុតនៅក្នុងថ្លើមក្រពេញភីតូរីសជាលិកា adipose ។
វីតាមីនជួយគ្រប់គ្រងដំណើរការដូចខាងក្រោមនៅក្នុងខ្លួន៖
- ការស្តារឡើងវិញនៃដំណើរការកត់សុី,
- ធម្មតានៃសម្ពាធឈាម,
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង
- វាការពារប្រឆាំងនឹងភាពចាស់និងការបំផ្លាញកោសិកា។
អាស៊ីត Ascorbic
វីតាមីនសេគឺជាសារធាតុរលាយក្នុងទឹកដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការពេញលេញនៃឆ្អឹងនិងជាលិកាភ្ជាប់។ អាស៊ីត Ascorbic មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើជំងឺទឹកនោមផ្អែមជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាករបស់វា។
ការប្រើថ្នាំដែលមានសារធាតុឱសថគឺពាក់ព័ន្ធជាពិសេសចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ចាប់តាំងពីវីតាមីនស្តារដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងបង្កើនភាពជ្រាបចូលនៃជាលិកាទៅនឹងសកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីន។ ការប្រើប្រាស់អាហារថេរជាមួយនឹងមាតិកាវីតាមីនខ្ពស់ជួយពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមដោយហេតុនេះការពារការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធតំរងនោមនិងជំងឺនៃចុងទាបបំផុត។
កាល់លីកូលែល
វីតាមីនឌីជំរុញការស្រូបយកកាល់ស្យូមនិងផូស្វ័រដោយកោសិកានិងជាលិកានៃរាងកាយ។ នេះរំញោចការអភិវឌ្ឍធម្មតានៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal របស់មនុស្ស។ កាល់លីកូលែលចូលរួមក្នុងប្រតិកម្មមេតាប៉ូលីសទាំងអស់ពង្រឹងនិងរំងាប់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
ដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាប។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺបដិសេធការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីន។ ជម្រើសដែលសមហេតុផលនៃស្មុគស្មាញវីតាមីននឹងជួយបំពេញបន្ថែមរបបអាហារនិងធ្វើឱ្យស្ថានភាពអ្នកជំងឺប្រសើរឡើង។
ពហុព្យាបាលចម្រុះ
លទ្ធផលល្អបានមកពីថ្នាំដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានកង្វះជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតនិងការរំលាយអាហារ lipid ។ ការរៀបចំស្មុគស្មាញបែបនេះមានសមាមាត្រល្អបំផុតនៃសារធាតុសំខាន់ៗនិងធាតុដានដែលនឹងជួយស្តារការរំលាយអាហារនិងបំពេញបន្ថែមឱនភាពនៃទុនបំរុងរបស់ពួកគេនៅក្នុងខ្លួន។
ពិចារណាលើឈ្មោះវីតាមីនដែលល្បីល្បាញបំផុតដែលអ្នកជំនាញខាងក្រពេញ endocrinologist ចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម:
- អក្ខរក្រម
- Verwag Pharma
- អនុលោមតាមជំងឺទឹកនោមផ្អែម
- ដាប់ប៊ែរស៊ែតទ្រព្យ។
អក្ខរក្រមទឹកនោមផ្អែម
ស្មុគស្មាញវីតាមីនត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយពិចារណាលើលក្ខណៈនៃការរំលាយអាហារនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ សមាសធាតុនៃថ្នាំមានផ្ទុកសារធាតុដែលការពារការវិវត្តនៃផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ហើយអាស៊ីត succinic និង lipoic ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារគ្លុយកូស។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ៣០ ថ្ងៃគ្រាប់ត្រូវលេប ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយអាហារ។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមតំរូវ
វាជាអាហារបំប៉នដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបំពេញតម្រូវការប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់វីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការទទួលទានស្មុគស្មាញជាប្រចាំបង្កើតលំពែងធ្វើឱ្យដំណើរការជីវគីមីមានដំណើរការធម្មតានិងបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។
អាហារបំប៉នមានផ្ទុកចំរាញ់ចេញពី ginkgo biloba ដែលជួយធ្វើឱ្យមីក្រូវ៉េវខាប់ជួយការពារការកើតឡើងនៃអតិសុខុមប្រាណទឹកនោមផ្អែម។ វគ្គព្យាបាលគឺ ៣០ ថ្ងៃគ្រាប់លេប ១ ដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយអាហារ។
ការជ្រើសរើសស្មុគស្មាញវីតាមីនអាស្រ័យលើដំណាក់កាលនៃជំងឺនិងស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺ។ នៅពេលជ្រើសរើសថ្នាំវាចាំបាច់ត្រូវគិតពិចារណាអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិនិងតួនាទីជីវសាស្ត្រនៃវីតាមីននៅក្នុងខ្លួនដូច្នេះការទទួលទានជ្រុលហួសកម្រិតអាចបន្សាបឥទ្ធិពលអាំងស៊ុយលីន។ ដោយមិនគិតពីជម្រើសនៃថ្នាំវាចាំបាច់ត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបព្យាបាលនិងជៀសវាងការប្រើថ្នាំជ្រុល។
តើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវការវីតាមីនអ្វីខ្លះ?
កង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមមានប្រយោជន៍ច្រើនតែបណ្តាលឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនិងការវិវត្តនៃផលវិបាក (ជំងឺសរសៃប្រសាទ, រោគ polyneuropathy, ជំងឺរលាកលំពែង, necrosis លំពែង, ជំងឺ Retinopathy ជាដើម) ។ តើវីតាមីនអ្វីខ្លះសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដើម្បីជ្រើសរើស? ជម្រើសល្អបំផុតអាចត្រូវបានណែនាំដោយអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ដោយផ្អែកលើការវិភាគរបស់អ្នកជំងឺ។
ជារឿយៗកង្វះនៃធាតុដាន (ស័ង្កសីសេលេញ៉ូមក្រូមីញ៉ូមទង់ដែង) និងម៉ាក្រូ (ម៉ាញ៉េស្យូមជាតិដែកអ៊ីយ៉ូតផូស្វ័រកាល់ស្យូម) ប្រឈមនឹងអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន។
អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងប្រភេទទី ២ ច្រើនតែត្រូវលេបថ្នាំវីតាមីន B ស្មុគស្មាញផ្សេងៗគ្នា - thiamine, pyridoxine, cyanocobalamin, riboflavin, អាស៊ីតនីកូទីនិក។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការចាក់ថ្នាំទាំងនេះតាមអ៊ិនធឺរណែតដោយហេតុថាពួកវាត្រូវបានស្រូបយកពីក្រពះពោះវៀនត្រឹមតែមួយភាគបួនប៉ុណ្ណោះ។ វីតាមីនទាំងនេះនឹងធានាឱ្យមានដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទជួយបង្កើតការរំលាយអាហារដែលមានសុខភាពល្អបំបាត់ការឆាប់ខឹងនិងគេងមិនលក់។
ភាពខុសគ្នារវាងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងទី ២
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ជំរុញឱ្យមានការខ្វះខាតនៅក្នុងរាងកាយរបស់អាំងស៊ុយលីនធម្មជាតិដែលផលិតដោយលំពែង។ គ្លុយកូសគឺជាប្រភពថាមពលដ៏សំខាន់សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។ ដោយសារតែកង្វះរបស់វាការរំខាននៅក្នុងការងាររបស់សរីរាង្គស្ទើរតែទាំងអស់ចាប់ផ្តើម។ ខួរក្បាលព្យាយាមដើម្បីរស់ផ្តល់ឱ្យកោសិកានូវពាក្យបញ្ជាដើម្បីប្តូរទៅញ៉ាំខ្លាញ់ក្រោមស្បែក។ អ្នកជំងឺបាត់បង់ទំងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សហើយមានអារម្មណ៍គួរឱ្យភ័យខ្លាច - ដួលសន្លប់ភាពទន់ខ្សោយសម្ពាធកើនឡើង។ ជាលទ្ធផលប្រសិនបើអ្នកមិនហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ទេលទ្ធផលដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់គឺអាចធ្វើទៅបាន។ ជាសំណាងល្អថ្នាំទំនើបបានរៀនគ្រប់គ្រងអ្នកជំងឺបែបនេះដោយជោគជ័យប៉ុន្តែពួកគេត្រូវបានបង្ខំឱ្យរស់នៅលើការចាក់អាំងស៊ុយលីនថេរ។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាលក្ខណៈរបស់មនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ៤៥ ឆ្នាំ។ គ្រោះថ្នាក់គឺមនុស្សភ័យដែលរស់នៅក្នុងភាពតានតឹងថេរ។ អ្នកដែលដឹកនាំរបៀបរស់នៅខុសដែលនៅក្នុងរបបអាហារអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមានលើសកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញនិងកង្វះប្រូតេអ៊ីន។ លំពែងនៅក្នុងមនុស្សទាំងនេះធ្វើការបានល្អប៉ុន្តែអាំងស៊ុយលីនដែលផលិតមិនទាន់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដំណើរការគ្លុយកូសដែលភ្ជាប់មកជាមួយអាហារបានទេ។
ក្នុងករណីទាំងពីរជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូល។ វាធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់ការងាររបស់បេះដូងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទសរីរាង្គនៃចក្ខុវិស័យសរសៃឈាមថ្លើមនិងតម្រងនោម។
វីតាមីនចាំបាច់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១
ដោយសារតែការរំលោភលើការផលិតអាំងស៊ុយលីនរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានដកហូតនូវសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។ ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលចាំបាច់បំផុត៖
- ដែក
- សេលេញ៉ូម
- ស័ង្កសី
- ម៉ាញ៉េស្យូម
- វីតាមីន C, A, E,
- ស្មុគស្មាញនៃវីតាមីននៃក្រុមខ។
ប្រសិនបើអ្នកជំងឺគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីនជាទៀងទាត់នោះផ្នែកមួយនៃកាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានស្រូបយកជាធម្មតា។ នៅតែផ្នែកខ្លះនៃវីតាមីនអាស៊ីដអាមីណូម៉ាក្រូ - និងមីក្រូវ៉េវ "ទទួលបាន" ទៅជាលិកានិងកោសិការបស់មនុស្សឈឺ។
អត្ថប្រយោជន៍វីតាមីនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ម៉ាញ៉េស្យូមនឹងរៀបចំឱ្យមានស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកជំងឺ។ ជាមួយនឹងការខ្វះជាតិគ្លុយកូសទៀងទាត់ខួរក្បាលទទួលរង។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានកំណត់ដោយរដ្ឋដែលអស់សង្ឃឹមអស់កល្បជានិច្ចមានជម្ងឺស្លេកស្លាំងឈឺសន្លាក់ភ័យព្រួយធ្លាក់ទឹកចិត្តអាប់ស។ ការរៀបចំម៉ាញ៉េស្យូមនឹងជួយធ្វើឱ្យរលោងនៃការបង្ហាញទាំងនេះនិងសូម្បីតែស្ថានភាពអារម្មណ៍។ លើសពីនេះទៀតម៉ាក្រូក្រម៉ានេះគឺចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
អាស៊ីតអាល់ហ្វា - លីកូលីកខណៈពេលប្រើវាជាមួយវីតាមីនបេបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺសរសៃប្រសាទនិងដើរតួជាការការពាររបស់វា។ ចំពោះបុរស, សក្តានុពលមានភាពប្រសើរឡើងនៅលើវគ្គសិក្សានេះ។
Chromium picolinate មិនត្រូវបានលក់នៅក្នុងស្មុគស្មាញទេប៉ុន្តែដាច់ដោយឡែក។ វាចាំបាច់សម្រាប់អ្នកជំងឺទាំងនោះដែលមិនអាចធ្វើឱ្យពួកគេឃ្លានអាហារផ្អែម (ដែលត្រូវបានហាមឃាត់ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម) ។ ក្រូមីញ៉ូមប៉ះពាល់ដល់តំបន់ខួរក្បាលដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតអរម៉ូន endorphins ។ បន្ទាប់ពីពីរទៅបីសប្តាហ៍ពីការចាប់ផ្តើមនៃការទទួលទានអ្នកជំងឺមិនរាប់បញ្ចូលបង្អែមពីរបបអាហាររបស់គាត់ - នេះរួមចំណែកដល់ការព្យាបាលរយៈពេលវែងនិងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាព។
វីតាមីនសេពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម (ដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទាំងពីរប្រភេទ) និងជួយការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ចំរាញ់ចេញពីអាឌីដហ្សែនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
សារធាតុទាំងនេះត្រូវបានគេសំយោគមិនយូរប៉ុន្មានទេហើយមិនទាន់ទទួលបានការចែកចាយធំទូលាយបែបនេះទេ។ អាដាប់ធ័រអាចបង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយទៅនឹងឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានខាងក្រៅ (រួមទាំងការកើនឡើងកម្រិតវិទ្យុសកម្ម) ដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំ។
សមត្ថភាពរបស់រុក្ខជាតិនិងអាដាប់ធ័រដែលត្រូវបានសំយោគសិប្បនិម្មិត (យិនសៀង, eleutherococcus) ដើម្បីបន្ថយកំហាប់គ្លុយកូសក្នុងឈាមត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញតាមវិទ្យាសាស្រ្តរួចហើយ។
ថ្នាំ Dynamizan, Revital Ginseng Plus, Doppelgerz Ginseng - ថ្នាំទាំងអស់នេះនឹងជួយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។
contraindication ទៅនឹងការទទួលនៃ adaptogens គឺជំងឺលើសឈាមការរំខាននៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ (ការកើនឡើងឆាប់ខឹងឆាប់ខឹងគេងមិនលក់) ។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមឌីប៉ូផេស៊េរ
ថ្នាំផ្សំសារធាតុរ៉ែចំនួនបួននិងវីតាមីនដប់ក្នុងសមាសភាពរបស់វា។ អាហារបំប៉នជីវសាស្ត្រសកម្មនេះរួមចំណែកដល់ការបង្កើតការរំលាយអាហារចំពោះអ្នកជំងឺរួមចំណែកដល់ការលេចឡើងនៃភាពរស់រវើករសជាតិសម្រាប់ជីវិតសកម្មភាព។
វីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម "Doppelherz" អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារជំងឺ hypovitaminosis ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថេរវាជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកពីប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង (ដោយសារតែវត្តមានម៉ាញ៉េស្យូមនិងសេលេញ៉ូម) ។
ការពិនិត្យឡើងវិញអំពី "Doppelherz" គឺមានភាពវិជ្ជមានលើកលែងតែករណីដែលអ្នកជំងឺមានប្រតិកម្មទៅនឹងសមាសធាតុណាមួយ។ អ្នកជំងឺកត់សម្គាល់ឃើញថាមានការថយចុះដង្ហើមខ្លីរូបរាងនៃសកម្មភាពនិងភាពរឹងមាំ។ អារម្មណ៍ប្រសើរឡើងនិងបង្កើនការអនុវត្ត។ នេះគឺជាលទ្ធផលដ៏ប្រសើរសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
សំណុំបែបបទចេញផ្សាយ - គ្រាប់។ យករឿងមួយបន្ទាប់ពីអាហារម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ រយៈពេលជាមធ្យមនៃការចូលរៀនមិនលើសពីប្រាំមួយខែជាប់ៗគ្នា។ អ្នកអាចចំណាយពេលមួយខែបន្ទាប់មកឈប់សម្រាកពីរបីសប្តាហ៍ហើយម្តងទៀតចូលរៀន ១ ខែ។ តម្លៃនៃថ្នាំនៅក្នុងឱសថស្ថានប្រែប្រួលពី 180 ទៅ 380 រូប្លិ៍ (អាស្រ័យលើចំនួនគ្រាប់ដែលមាននៅក្នុងកញ្ចប់) ។
"ទិសដៅសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម" ពីអ៊ីវ៉ាល
ទិសដៅសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីយីហោរុស្ស៊ី Evalar - សំណុំវីតាមីនល្អបំផុត (A, B1, B2, B6, C, PP, E, អាស៊ីតហ្វូលិក), ធាតុដាន (សេលេញ៉ូមនិងស័ង្កសី) រួមផ្សំជាមួយនឹងការដកស្រង់នៃផ្លែប៊ឺរប៊ីនការដកស្រង់អង្គែនិងស្លឹក ផ្លែឈើសណ្តែក។ អាហារបំប៉ននេះបំពេញមុខងារដូចខាងក្រោម៖
- សំណងនៃបញ្ហាមេតាប៉ូលីសក្នុងទឹកនោមផ្អែមទាំងពីរប្រភេទ
- បង្កើតការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតធម្មតាពីអាហារ
- ពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម
- បទប្បញ្ញត្តិនៃការរំលាយអាហារនិងមុខងារធម្មជាតិនៃរាងកាយ,
- ការពារប្រឆាំងនឹងការវាយប្រហារកោសិកាដោយរ៉ាឌីកាល់សេរី។
លេបមួយគ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ។ បើចាំបាច់វាអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយស្មុគស្មាញរ៉ែ - ឧទាហរណ៍ជាមួយម៉ាញណេ - ប៊ី 6 ។ តម្លៃនៃ "ផ្ទាល់" គឺខ្ពស់ណាស់ - ប្រហែល 450 រូប្លិ៍ក្នុងមួយកញ្ចប់ដែលមានគ្រាប់ចំនួនសាមសិបគ្រាប់។ ដូច្នេះវីតាមីនទាំងនេះសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាកម្រណាស់ហើយមានការពិនិត្យតិចតួចលើពួកគេ។ ប៉ុន្តែអ្នកជំងឺដែលបានចូលរួមវគ្គសិក្សា "ផ្ទាល់" ជាទូទៅពេញចិត្ត: ពិន្ទុមធ្យមនៅលើកន្លែងពិនិត្យសម្រាប់អាហារបំប៉ននេះមានចាប់ពី ៤ ទៅ ៥ ។
ក្រុមវីតាមីនខសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
អត្ថប្រយោជន៍នៃក្រុមនេះគឺពិបាកនឹងប៉ាន់ស្មានហួសហេតុពេក។ អ្នកជំនាញខាង endocrinologist តែងតែចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យមានវីតាមីន B ស្មុគស្មាញដើម្បីចាក់បញ្ចូលសាច់ដុំ។ វីតាមីនល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ប្រធានបទរដ្ឋបាល intramuscular) គឺ Milgamma, Combilipen, Neuromultivit ។
ការពិនិត្យឡើងវិញបានបញ្ជាក់ថាបន្ទាប់ពីការប្រើថ្នាំទាំងនេះដំណេកមានភាពប្រសើរឡើងឆាប់ខឹងនិងភ័យបាត់។ ស្ថានភាពអារម្មណ៍កំពុងវិលត្រឡប់មករកភាពធម្មតាវិញ - អ្នកជំងឺជាច្រើនខ្វះប្រសិទ្ធភាពពិសេសនេះ។
អ្នកជំងឺខ្លះចូលចិត្តសន្សំនិងចាក់បញ្ចូលវីតាមីននីមួយៗដាច់ដោយឡែកពីគ្នា - riboflavin, thiamine, cyanocobalamin, nicotinic acid, pyridoxine ។ ជាលទ្ធផលការចាក់ថ្នាំជាច្រើនត្រូវបានទទួលក្នុងមួយថ្ងៃដែលជួនកាលនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃអាប់សនៅក្នុងសាច់ដុំ។ ដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការចំណាយប្រាក់ម្តងហើយទិញថ្នាំដែលមានតំលៃថ្លៃ។
ការត្រៀមលក្ខណៈម៉ាញ៉េស្យូម endocrinologist ជាធម្មតាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដាច់ដោយឡែកពីគ្នា។ នៅក្នុងអាហារស្មុគស្មាញនិងអាហារបំប៉នភាគច្រើនម៉ាញ៉េស្យូមគឺខ្វះខាត។ ដោយសារអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមច្រើនតែមានបញ្ហាជាមួយនឹងការផ្សំផ្គុំសារធាតុចិញ្ចឹមនេះអ្នកត្រូវតែទទួលបានបរិមាណត្រឹមត្រូវពីខាងក្រៅ។
ថេប្លេត Magne-B6 មួយមានផ្ទុកម៉ាញ៉េស្យូម ៤៧០ មីលីក្រាមនិងថ្នាំ pyridoxine ៥ មីលីក្រាម។ បរិមាណនេះគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចៀសវាងការខ្វះខាតចំពោះស្ត្រីដែលមានទំងន់ ៥០ គីឡូក្រាម។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានកំណត់ដោយរដ្ឋដែលអស់សង្ឃឹមអស់កល្បជានិច្ចមានជម្ងឺស្លេកស្លាំងឈឺសន្លាក់ភ័យព្រួយធ្លាក់ទឹកចិត្តអាប់ស។ Magne-B6 នឹងអាចជួយសំរួលការសម្ដែងទាំងនេះបានយ៉ាងរលូនហើយថែមទាំងធ្វើអោយស្ថានភាពផ្លូវអារម្មណ៍ទៀតផង។ លើសពីនេះទៀតម៉ាញ៉េស្យូមគឺចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
Maltofer និងការរៀបចំជាតិដែកផ្សេងទៀត
ភាពស្លេកស្លាំងគឺជាដៃគូរជំងឺទឹកនោមផ្អែមញឹកញាប់។ វាបង្ហាញរាងវាដោយស្មារតីស្ពឹកស្រពន់អាការៈខ្សោយខ្សោយវិលមុខញឹកញាប់ខ្វះសកម្មភាពសំខាន់ៗ។ ប្រសិនបើអ្នកយកជាតិដែកពីខាងក្រៅជាទៀងទាត់លក្ខខណ្ឌនេះអាចត្រូវបានជៀសវាង។
ដើម្បីពិនិត្យមើលភាពស្លកសាំងនិងកង្វះជាតិដែកសូមសាកសួរអ្នកជំនាញផ្នែក endocrinologist ដើម្បីធ្វើការវិភាគអំពីជាតិដែក ferritin និងសេរ៉ូម។ ប្រសិនបើលទ្ធផលគួរឱ្យខកចិត្តសូមទទួលយកវគ្គសិក្សា Maltofer ឬ Sorbifer Durules ។ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំនាំចូលក្នុងគោលបំណងបំពេញបន្ថែមជាតិដែក។