ថ្នាំគ្រាប់ទឹកនោមផ្អែមគ្រាប់ទឹកនោមផ្អែម glucophage

តើមានយោបល់ណាមួយក្នុងការណែនាំរបស់ជីវឥន្ធនៈឱ្យផឹកថ្នាំមេតាមីននតើថ្នាំនេះអាចការពារជំងឺបេះដូងដែលទាក់ទងទៅនឹងការធាត់អ្នកមិនអាចធូរស្បើយពីថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តបានទេហើយតើមានអ្វីនឹងកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកលេបថ្នាំពីបញ្ជីរបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោកសម្រាប់គោលបំណងផ្សេងទៀតសូមអាននៅក្នុងផ្នែក“ របៀបដែលយើងកំពុងត្រូវបានព្យាបាល” លើ សូចនករ។ រូ។

ដោយគិតអំពីការសម្រកទម្ងន់នៅរដូវក្តៅមនុស្សជាច្រើនមានការខកចិត្តចំពោះប្រសិទ្ធភាពនៃរបបអាហារ (បន្ទាប់ពីនោះអ្នកចង់ញ៉ាំម្តងទៀត) និងកីឡា (ដែលមិនកាត់បន្ថយចំណង់អាហារផង) ។ ការបដិសេធជាញឹកញាប់តាមរយៈការសាកល្បងនិងកំហុសការបន្ថែមអាហារបំប៉នគួរឱ្យសង្ស័យអ្នកអាចទៅ "កាំភ្លើងធំធុនធ្ងន់" - ឱសថពិតប្រាកដ។ នៅលើវេទិកាសម្រាប់អ្នកដែលស្រកទំងន់ Glyukofage នឹងក្លាយជាអ្នកចូលរួមដែលមានកាតព្វកិច្ចស្ទើរតែទាំងអស់នៅលើកំពូល 10/20 រួមជាមួយ Reduxin - ហើយគាត់អាចទៅដល់ទីនោះពីរឬបីដងក្រោមឈ្មោះផ្សេងគ្នា។ ចាំមើលថាតើគាត់សមនឹងទទួលបានកិត្តិយសបែបនេះទេ?

ពីអ្វីពីអ្វី

ថ្នាំ Siofor, Glucofage, Mohammed, Glycon, Glyformin, Metformin, Pramlintil - ថ្នាំទាំងអស់នេះមានរឿងតែមួយដូចគ្នាគឺសារធាតុសកម្ម metformin ពីក្រុម biguanide ។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះអ្នកដែលមានមុខងារតំរងនោមជាធម្មតាប៉ុន្តែអ្នកគាំទ្រជីវឧស្ម័នដឹកនាំដោយលោក Sergey Fage (ដែលយើងបានពិនិត្យក្នុងអត្ថបទដាច់ដោយឡែក) ជម្រុញអោយមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អផឹកវាដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។

កំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមត្រូវតែមានលំនឹងជានិច្ច៖ កំរិតជាតិស្ករខ្ពស់គឺជាចរិតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ដែលកោសិកាក្លាយទៅជាស៊ាំនឹងអាំងស៊ុយលីនហើយមិនចង់ទុកគ្លុយកូសក្នុងទម្រង់ជាគ្លីកូហ្សែន (បន្ថែមអំពីយន្តការនិងទំនាក់ទំនងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយមហារីកនិងផ្អែមសម្រាប់យើង បានប្រាប់នៅក្នុងបទសម្ភាសន៍ជាមួយលោក Lewis Cantley) ។ ចំពោះអ្នកជំងឺបែបនេះការផលិតគ្លុយកូសពីសមាសធាតុដែលមិនមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត (ហៅថាវិទ្យាសាស្ត្រ gluconeogenesis) គឺកើនឡើងបីដងនិងមេទីលហ្វីនដូចដែលអ្នកនិពន្ធអត្ថបទនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិទឹកនោមផ្អែមបានបង្ហាញថាជួយកាត់បន្ថយវាប្រហែលមួយភាគបី។ ភាគច្រើនថ្នាំនេះធ្វើឱ្យកោសិកាងាយនឹងអាំងស៊ុយលីនដែលបញ្ជាឱ្យពួកគេផ្ទុកគ្លុយកូសយកវាចេញពីឈាមហើយបញ្ជូនវាទៅឃ្លាំងក្នុងទំរង់គ្លីកូហ្សែន។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរវាអាចទៅរួចដែលថាថ្នាំក៏ប្រយុទ្ធជាមួយវិធីមួយទៀតនៃការបំពេញឈាមជាមួយគ្លុយកូសដែលរំខានដល់ការងាររបស់អរម៉ូនគ្លីនហ្គោនដែលបញ្ចេញជាតិគ្លុយកូសដែលត្រូវបានផ្ទុកនៅក្នុងថ្លើមរួចហើយ។

ប៉ុន្តែអ្វីដែល Metformin ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងគោលបំណងដើម្បីមានឥទ្ធិពលលើដំណើរការទាំងនេះមិនទាន់ត្រូវបានគេយល់ច្បាស់នៅឡើយទេ។ ការពិសោធន៍ត្រូវបានធ្វើឡើងទាំងនៅក្នុងវីដូនិងកណ្តុរប៉ុន្តែសំណួរនៅតែបើកចំហ។ ទោះយ៉ាងណាវាអាចថាមេតាមីនទីននៅក្នុងខ្លួនភ្ជាប់ប្រូតេអ៊ីនប្លាស្មាតិចតួចនិងប្រញាប់ចូលទៅក្នុងកោសិកាដែលវាវាយប្រហារគោលដៅដែលយើងមិនទាន់ស្គាល់ហើយវាមិនត្រូវបានដំណើរការនៅក្នុងខ្លួនទេហើយ ២៤ ម៉ោងបន្ទាប់ពីការគ្រប់គ្រងវាបានចាកចេញពីរាងកាយហើយមិនត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងប្លាស្មាឈាម។ (សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីឱសថការីសូមមើលជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺមេតាប៉ូលីស) ។ ប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់ជាងសម្រាប់យើងដែលថាថ្នាំនេះមានប្រសិទ្ធភាព។ តើថ្នាំមេតាមីនទីនជួយដល់គោលបំណងដែលបានគ្រោងទុកដែរឬទេ? ហើយមនុស្សដែលគ្មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្តែលើសទម្ងន់?

ផ្លូវមួយរយឆ្នាំពីទឹកនោមផ្អែមរហូតដល់ធាត់

ថ្នាំ Metformin ដែលត្រូវបានរកឃើញនៅឆ្នាំ ១៩២២ ហើយក្រោយមកបានស្នើទៅអ្នកជំនាញខាងឱសថការីដើម្បីជំនួសអ្នកដែលមានប្រសិទ្ធិភាពប៉ុន្តែពេលខ្លះសាច់ញាតិដែលស្លាប់នោះគឺ phenformin និង buformin បានទៅរកអ្នកជំងឺជាយូរមកហើយ។ ការសាកល្បងលើប្រជាជនបានចាប់ផ្តើមនៅហាសិបឆ្នាំហើយវាត្រូវបានដាក់លក់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកតែក្នុងឆ្នាំ ១៩៩៥ ។ ប៉ុន្តែថ្នាំបានទទួលចំណែកនៃកិត្តិនាមរបស់ខ្លួនទាំងស្រុង។ ក្នុងទសវត្សទី ៨០ និង ៩០ វេជ្ជបណ្ឌិតបានធ្វើការសិក្សាលើប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំចំពោះអ្នកជំងឺ ៧០០ នាក់មកពីមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្ររាប់សិបនាក់ហើយបានរកឃើញថាថ្នាំ metformin កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងនិងការស្លាប់ដោយសារជំងឺទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រសើរជាងថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើអាំងស៊ុយលីននិង sulfonylurea ។ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគាត់មិនសូវគំរាមកំហែងដល់ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម (ការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនិងគ្រោះថ្នាក់នៃជាតិស្ករក្នុងឈាម) ។ លទ្ធផលដែលបានបោះពុម្ភផ្សាយដោយជោគជ័យនៅក្នុង The Lancet ។ ការសិក្សាថ្មីៗបន្ថែមទៀតបានធ្វើឱ្យមានការជឿជាក់លើថ្នាំ metformin ដែលជាថ្នាំសម្រាប់ការការពារជំងឺបេះដូងហើយនៅក្នុងគោលការណ៍ណែនាំអឺរ៉ុបនិងអាមេរិកសម័យទំនើបនោះគឺសម្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិត (ឧទាហរណ៍ទី ១ និងទី ២) ភស្តុតាងនៃទ្រព្យសម្បត្តិនេះនៅតែស្ថិតក្នុងការសង្ស័យ។

ប៉ុន្តែគ្មាននរណាម្នាក់បដិសេធថាគាត់បញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយដូច្នេះឥឡូវនេះពួកគេនៅតែបន្តចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ metformin ដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅអាមេរិកថ្នាំនេះមានទំនុកចិត្តលើថ្នាំកំពូលទាំង ៥ ដែលមានវេជ្ជបញ្ជាច្រើនបំផុត។ គ្មានអ្វីដែលគួរឱ្យឆ្ងល់ទេ: វាបានក្លាយជា "ខ្សែដំបូង" នៃការព្យាបាលនោះគឺជាថ្នាំដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដំបូងក្នុងស្ថានភាពនេះ។ ឥឡូវនេះគាត់ស្ថិតនៅក្នុងបញ្ជីនៃថ្នាំចាំបាច់យោងទៅតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក។ មានការសន្និដ្ឋានថាថ្នាំ metformin បានក្លាយជាថ្នាំទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាច្រើនបំផុតនៅលើពិភពលោក។

ដូច្នេះថ្នាំ metformin បានក្លាយជាថ្នាំដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតមួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយជារឿយៗទទួលរងពីការធាត់។ នៅពេលធ្វើតេស្តថ្នាំថ្មីអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានកត់សម្គាល់ឃើញថាអ្នកជំងឺមិនសូវឃ្លានហើយជួនកាលបាត់បង់ទំងន់។ ប្រការនេះបានធ្វើឱ្យសហគមន៍វេជ្ជសាស្ត្រមានការចាប់អារម្មណ៍ជាមួយនឹងភាពរឹងមាំឡើងវិញ។ ថាតើថ្នាំដែលត្រូវបានគេស្គាល់និងចុះបញ្ជីសម្រាប់ការធាត់ដែលគំរាមកំហែងដល់សុខភាពនឹងជួយទេ? ប្រហែលជាវានឹងក្លាយជាក្តីសង្ឃឹមសម្រាប់អ្នកដែលមិនត្រូវបានជួយសង្គ្រោះដោយការវះកាត់វះកាត់ (ប្រតិបត្តិការដើម្បីផ្លាស់ប្តូរបរិមាណក្រពះ) របបអាហារនិងកីឡា? ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើថ្នាំមេទីហ្វេលីនប្រែជាថ្នាំវេទមន្តដែលជួយសម្រកទម្ងន់ដោយខំប្រឹង (ហើយសន្យាថានឹងផលិតបានច្រើនដល់អ្នកផលិត)? ត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយទស្សនវិស័យដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅជុំវិញពិភពលោកបានចាប់ផ្តើមការសាកល្បងព្យាបាលដែលយើងកំពុងពិភាក្សា។

ថ្នាំព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម - ស៊ីហ្វ័រ

• 1 សារធាតុសកម្មនិងទម្រង់នៃការចេញផ្សាយ
• យន្តការការងារចំនួន ២
• ៣ ការចង្អុលបង្ហាញសំរាប់ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ“ Siofora” ក្នុងទឹកនោមផ្អែម
• ៤ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកទឹកនោមផ្អែម?
• ៥ វិធីរារាំងនិងផលប៉ះពាល់
• ៦ ជំនួស

ថ្នាំ Siofor សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាថ្នាំមួយក្នុងចំណោមថ្នាំដែលពេញនិយមនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ វាជួយកាត់បន្ថយកំហាប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងជួយរក្សាកម្រិតធម្មតាឱ្យបានយូរ។ “ Siofor” ការបញ្ចុះតម្លៃគ្លុយកូសមិនមានឥទ្ធិពលអ្វីលើដំណើរការអាំងស៊ុយលីន (អរម៉ូនប្រូតេអ៊ីនលំពែង) ទេតែវាដើរតួនាទីលើវាហើយដូច្នេះធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសមានដំណើរការធម្មតា។

សារធាតុសកម្មនិងទម្រង់នៃការចេញផ្សាយ

ផលិតផលឱសថមាននៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាជាសារធាតុសកម្ម - មេទីលហ្វីនដែលជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ, បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលនិងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ បង្ក្រាប metformin និងភាពអត់ឃ្លានដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មនុស្សដែលចង់យកឈ្នះទម្ងន់លើស។ លើសពីនេះទៀតធាតុផ្សំសកម្មជួយកាត់បន្ថយផលិតភាពគ្លុយកូសដោយថ្លើមធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការស្រូបយកអាំងស៊ុយលីនដោយជាលិកានិងការពារការស្រូបយកជាតិស្ករដោយពោះវៀនបង្កើនការស្រូបយកដោយសាច់ដុំ។ ការរៀបចំឱសថបន្ថយជាតិស្ករត្រូវបានដឹងជាទម្រង់ថ្នាំគ្រាប់ដែលមានកំរិតប្រើប្រាស់ខុសៗគ្នា៖

ត្រលប់ទៅតារាងមាតិកាវិញ

យន្តការនៃការងារ

មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំ Siofor សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងគោលការណ៍នៃសកម្មភាពរបស់វា។ ថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនេះមានគោលបំណងបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ សារធាតុសំខាន់របស់វាគឺ metformin ដើរតួលើហ្សែនហ្សែនហ្សែនសំយោគរំញោចការសំយោគគ្លីកូហ្សែននៅក្នុងកោសិកា។ ថ្នាំ Metformin មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើការរំលាយអាហារ lipid ជួយកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីត។ ថ្នាំដែលបានពិពណ៌នាមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងឆាប់រហ័សលុបបំបាត់ភាពមិនស្រួលនិងរោគសញ្ញាមួយចំនួនដែលអមជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ពីសកម្មភាពសំខាន់ស្មើភាពគ្នាមួយផ្សេងទៀតរបស់ស៊ីហ្វ័រ - សមត្ថភាពក្នុងការកាត់បន្ថយទម្ងន់ដែលក្នុងទឹកនោមផ្អែមច្រើនតែលោតឡើង។ ដូច្នេះវាត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។

ត្រលប់ទៅតារាងមាតិកាវិញ

ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ "Siofora" ក្នុងទឹកនោមផ្អែម

ថ្នាំនេះមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការលើសឈាមព្រោះវាបន្ថយសម្ពាធឈាម។

វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើស៊ីអូហ្វ័រសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ការកើនឡើងកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីននិងការសម្រកទម្ងន់ទាបជាមួយនឹងការប្រើកម្លាំងហួសប្រមាណនិងអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។ ថ្នាំគ្រាប់មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការលើសឈាមព្រោះវាអាចកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ ថ្នាំមួយត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសំរាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងមានកំរិតកូលេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីតក្នុងខ្លួន។ សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមស៊ីសូហ្វ័រត្រូវបានប្រើជាការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ monotherapy ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើថ្នាំផ្សំជាមួយឱសថជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងអាំងស៊ុយលីនដទៃទៀត។

ត្រលប់ទៅតារាងមាតិកាវិញ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកទឹកនោមផ្អែម?

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយថ្នាំ Siofor គួរតែត្រូវបានអនុវត្តទាំងស្រុងបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសដែលមានសមត្ថភាព។ ក្នុងករណីនេះអ្នកគួរតែទៅជួបអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ដើម្បីធ្វើការណាត់ជួប។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជារបបព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពតែបន្ទាប់ពីសិក្សាពីស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺនិងលទ្ធផលនៃការពិនិត្យរោគវិនិច្ឆ័យរបស់គាត់។ កិតើត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គលសម្រាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗអាស្រ័យលើអាយុនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃវគ្គនៃជំងឺ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមតម្រូវឱ្យប្រើថ្នាំ Siofor ជាយូរមកហើយមានតែវិធីនេះទេដែលអាចធ្វើឱ្យតម្លៃជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះនិងធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាពនៃព្រំដែនដែលអាចអនុញ្ញាតបាន។ ដើម្បីឱ្យការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានប្រសិទ្ធភាពតាមដែលអាចធ្វើបានវាចាំបាច់ត្រូវប្រើថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ការព្យាបាលចាប់ផ្តើមដោយកំរិតប្រើ 500 មីលីក្រាម។ Dragees ស្រវឹងក្នុងអំឡុងពេលអាហារពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃពីចម្ងាយ 12 ម៉ោង។ បន្ទាប់ពី 2 សប្តាហ៍កិតើកិតើត្រូវបានកើនឡើងដល់ 0,5 ក្រាម 3 ភី។ / 24 ម៉ោង

ត្រលប់ទៅតារាងមាតិកាវិញ

ការទប់ស្កាត់និងផលប៉ះពាល់

ភាពស្លេកស្លាំងគឺជាការប្រឆាំងនឹងការព្យាបាលជាមួយនឹងថ្នាំបែបនេះ។

អ្នកមិនគួរប្រើថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ទេព្រោះដោយសាររោគសាស្ត្រនេះវាគ្មានប្រសិទ្ធភាពទាល់តែសោះ។ វេជ្ជបណ្ឌិតមិនបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំ Siofor ទេក្នុងករណីមានការបញ្ឈប់ទាំងស្រុងនូវការបញ្ចេញអរម៉ូនប្រូតេអ៊ីនក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ក៏ដូចជាប្រសិនបើមុខងារតម្រងនោមថ្លើមនិងសាច់ដុំបេះដូងចុះខ្សោយ។ contraindication ដើម្បីប្រើគឺ infarction myocardial, ភាពស្លេកស្លាំង, ការសេពគ្រឿងស្រវឹងរ៉ាំរ៉ៃនិងការថយចុះកម្តៅទៅនឹងសមាសធាតុនៃថ្នាំនេះ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើស៊ីសូហ្វ័រមុនពេលធ្វើការថតកាំរស្មី X ទេក្នុងកំឡុងពេលដែលកម្រិតពន្លឺដែលមានផ្ទុកអ៊ីយ៉ូតត្រូវបានប្រើ។ វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងការរៀបចំឱសថសម្រាប់កុមារតូចៗអ្នកជំងឺដែលមានអាយុជរាម្តាយដែលបំបៅកូននិងស្ត្រី។ ដែនកំណត់មួយទៀតចំពោះការចូលរៀនគឺការមិនអត់ឱនចំពោះ lactose និងការរំលោភលើតុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋាន។

រោគសញ្ញាមិនល្អត្រូវបានកត់សម្គាល់ជាធម្មតានៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការព្យាបាលហើយវាបង្ហាញរាងវាជាទម្រង់នៃការចង្អោរក្អួតនិងខ្សោយទូទៅ។

លើសពីនេះទៀតស៊ីហ្វ័រអាចរួមចំណែកដល់ការថយចុះនៃវីតាមីនបេ ១២ នៅក្នុងខ្លួនដែលនាំឱ្យមានកង្វះរបស់វា។ ក្នុងករណីភាគច្រើននេះបណ្តាលមកពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំក្នុងកំរិតខ្ពស់។ ដោយសង្កេតមើលសញ្ញានៃប្រតិកម្មអវិជ្ជមាននៃរាងកាយចំពោះផលិតផលឱសថអ្នកជំងឺគួរតែបញ្ឈប់ការព្យាបាលនិងពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ បនា្ទាប់មកដើម្បីចៀសវាងការវិវត្តនៃបាតុភូតអាក្រក់វាចាំបាច់ត្រូវធ្វើតាមការតែងតាំងវេជ្ជបណ្ឌិតដែលបានចូលរួមនិងផឹកថ្នាំក្នុងកំឡុងពេលអាហារឬភ្លាមៗបន្ទាប់ពីវា។

ត្រលប់ទៅតារាងមាតិកាវិញ

ជំនួស

សារធាតុសកម្មគឺ metformin ត្រូវបានប្រើក្នុងការអនុវត្តឱសថសាស្ត្រនិងសម្រាប់ផលិតឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីគ្រប់គ្រងកំរិតជាតិគ្លុយកូស។ បើចាំបាច់ថ្នាំបែបនេះអាចជំនួស Siofor ។ ដូច្នេះវាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាញឹកញាប់សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

ថ្នាំនេះអាចត្រូវបានជំនួសដោយថ្នាំ Metformin ។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះថ្នាំ metformin បន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំសកម្មផ្សេងទៀតនៅក្នុងសមាសភាពប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលដូចគ្នា។ ក្នុងករណីនេះការរៀបចំឱសថទឹកនោមផ្អែមនឹងដោះស្រាយបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងភារកិច្ចនិងធ្វើឱ្យការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ ការព្យាបាល

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញក្នុង ៩០-៩៥% នៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងអស់។ ដូច្នេះជំងឺនេះច្រើនកើតមានច្រើនជាងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ។ ប្រហែលជា ៨០ ភាគរយនៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺលើសទម្ងន់ពោលគឺទំងន់រាងកាយរបស់ពួកគេលើសពីឧត្តមភាពយ៉ាងតិច ២០% ។ លើសពីនេះទៅទៀតភាពធាត់របស់ពួកគេច្រើនតែត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការដាក់ជាលិកា adipose នៅក្នុងពោះនិងរាងកាយខាងលើ។ តួលេខក្លាយជាផ្លែប៉ោម។ នេះត្រូវបានគេហៅថាការធាត់ពោះ។

គោលដៅសំខាន់នៃគេហទំព័រទឹកនោមផ្អែម -Med.Com គឺដើម្បីផ្តល់នូវផែនការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនិងជាក់ស្តែងសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ។ វាត្រូវបានគេដឹងថាការធ្វើលំហាត់ប្រាណតមអាហារនិងកម្លាំងខ្លាំងអស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃជួយឱ្យមានជម្ងឺនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួនដើម្បីសង្កេតមើលរបបធ្ងន់នោះអ្នកប្រាកដជាមិនចាំបាច់ចាក់អាំងស៊ុយលីនទេ។ ទោះយ៉ាងណាអ្នកជំងឺមិនចង់ស្រេកឃ្លានឬ“ ខិតខំធ្វើការ” នៅក្នុងថ្នាក់អប់រំកាយទេសូម្បីតែស្ថិតក្នុងអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៃការស្លាប់ដ៏ឈឺចាប់ដោយសារផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដោយ។ យើងផ្តល់ជូននូវវិធីមនុស្សធម៌ដើម្បីបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យនៅធម្មតាហើយរក្សាវាឱ្យទាប។ ពួកគេទន់ភ្លន់ដោយគោរពអ្នកជំងឺប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយមានប្រសិទ្ធភាពណាស់។

រូបមន្តសម្រាប់របបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មាននៅទីនេះ។

ខាងក្រោមនៅក្នុងអត្ថបទអ្នកនឹងឃើញកម្មវិធីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលមានប្រសិទ្ធភាព៖

• ដោយគ្មានការអត់ឃ្លាន
• បើគ្មានរបបអាហារមានកាឡូរីទាបសូម្បីតែឈឺចាប់ជាងការអត់ឃ្លានទាំងស្រុង
• ដោយគ្មានកម្លាំងពលកម្ម។

រៀនពីយើងពីវិធីគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ធានារ៉ាប់រងប្រឆាំងនឹងផលវិបាករបស់វាហើយក្នុងពេលតែមួយមានអារម្មណ៍ថាឆ្អែត។ អ្នកមិនចាំបាច់ឃ្លានទេ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការចាក់អាំងស៊ុយលីនបន្ទាប់មករៀនធ្វើវាដោយគ្មានការឈឺចាប់ហើយកំរិតប្រើនឹងតិចបំផុត។ វិធីសាស្រ្តរបស់យើងអនុញ្ញាតឱ្យក្នុង 90% នៃករណីដើម្បីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនិងដោយគ្មានការចាក់អាំងស៊ុយលីន។

សំដីដែលល្បីថា“ មនុស្សគ្រប់រូបមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរៀងៗខ្លួន” ពោលគឺសំរាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗវាដំណើរការតាមរបៀបរបស់ខ្លួន។ ដូច្នេះកម្មវិធីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានប្រសិទ្ធភាពអាចត្រូវបានកំណត់ជាលក្ខណៈបុគ្គល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយយុទ្ធសាស្ត្រទូទៅសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានពិពណ៌នាដូចខាងក្រោម។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើវាជាគ្រឹះសម្រាប់កសាងកម្មវិធីបុគ្គល។

អត្ថបទនេះគឺជាការបន្តនៃអត្ថបទ“ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ឬប្រភេទទី ២៖ កន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើម” សូមអានអត្ថបទមូលដ្ឋានជាមុនបើមិនដូច្នេះទេមានអ្វីមិនច្បាស់នៅទីនេះ។ ការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានពិពណ៌នាដូចខាងក្រោមនៅពេលដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។ អ្នកនឹងរៀនពីវិធីគ្រប់គ្រងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនេះឱ្យបានល្អ។ ចំពោះអ្នកជំងឺជាច្រើនអនុសាសន៍របស់យើងគឺជាឱកាសដើម្បីបដិសេធការចាក់អាំងស៊ុយលីន។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ របបអាហារការធ្វើលំហាត់ប្រាណការលេបថ្នាំនិង / ឬអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានកំណត់ជាដំបូងសម្រាប់អ្នកជំងឺដោយគិតពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរបស់គាត់។ បន្ទាប់មកវាត្រូវបានកែតម្រូវគ្រប់ពេលអាស្រ័យលើលទ្ធផលដែលទទួលបានពីមុន។

វិធីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព

ដំបូងសិក្សាផ្នែក“ កន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើមព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម” នៅក្នុងអត្ថបទ“ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ឬទី ២៖ កន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើម” ។ តាមដានបញ្ជីសកម្មភាពដែលត្រូវបានរាយនៅទីនោះ។

យុទ្ធសាស្ត្រព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ មាន ៤ កម្រិត៖

• កំរិត ១៖ របបអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតទាប
• កម្រិតទី ២៖ របបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបបូកនឹងសកម្មភាពរាងកាយយោងទៅតាមវិធីសាស្ត្រនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណអប់រំកាយដោយភាពរីករាយ។
• កំរិតទី ៣ របបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបបូករួមនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណបូករួមនឹងថ្នាំទឹកនោមផ្អែមដែលបង្កើនភាពរំញោចនៃជាលិកាទៅអាំងស៊ុយលីន។
• កំរិតទី ៤ ករណីស្មុគស្មាញនិងធ្វេសប្រហែស។ របបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបបូកនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណបូកនឹងការចាក់អាំងស៊ុយលីនបញ្ចូលគ្នាជាមួយឬគ្មានថ្នាំគ្រាប់ទឹកនោមផ្អែម។

ប្រសិនបើរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបធ្វើឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះប៉ុន្តែមិនគ្រប់គ្រាន់ទេនោះគឺមិនត្រូវតាមបទដ្ឋានបន្ទាប់មកកម្រិតទីពីរត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់។ ប្រសិនបើអ្នកទីពីរមិនអនុញ្ញាតឱ្យសងជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងស្រុងនោះទេពួកគេប្តូរទៅអ្នកទីបីវិញគឺបន្ថែមគ្រាប់។ ក្នុងករណីស្មុគស្មាញនិងធ្វេសប្រហែសនៅពេលដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមចាប់ផ្តើមថែរក្សាសុខភាពរបស់គាត់យឺតពេលពួកគេចូលរួមក្នុងកម្រិតទីបួន។ អាំងស៊ុយលីនច្រើនត្រូវបានចាក់តាមតម្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមមានសភាពដូចដើមវិញ។ទន្ទឹមនឹងនេះពួកគេឧស្សាហ៍បន្តញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្វើតាមរបបអាហារនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយសេចក្តីរីករាយបន្ទាប់មកជាធម្មតាកំរិតអាំងស៊ុយលីនតិចតួចត្រូវបានទាមទារ។

របបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបពិតជាចាំបាច់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ទាំងអស់។ ប្រសិនបើអ្នកបន្តញ៉ាំចំណីអាហារដែលផ្ទុកលើសកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនពេកនោះគ្មានអ្វីដែលត្រូវសុបិន្តថាអាចគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេ។ មូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺថារាងកាយមិនអត់ធ្មត់នឹងកាបូអ៊ីដ្រាតដែលអ្នកបរិភោគ។ របបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមានថាមពល។ ប៉ុន្តែនៅតែចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើនវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតាដូចមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ ក្នុងករណីនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបញ្ចូលគ្នានូវរបបអាហារជាមួយនឹងសកម្មភាពរាងកាយ។

• ការអប់រំរាងកាយសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ របៀបហាត់ប្រាណដោយភាពរីករាយ
• រត់ហាត់ប្រាណហែលទឹកនិងហាត់ប្រាណផ្សេងៗទៀត
• ការហាត់ប្រាណ (ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំង) សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទទី ២
• វិធីផ្សំលំហាត់រ៉ូបូតនិងកាយសម្ព័ន្ធ
• ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានផលវិបាក - ធ្វើលំហាត់ប្រាណជាមួយនឹងស្នាមភ្លឺ

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 វាចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តវិធានការព្យាបាលឱ្យបានម៉ត់ចត់ដើម្បីកាត់បន្ថយបន្ទុកលើលំពែង។ ដោយសារតែបញ្ហានេះដំណើរការនៃការ "ដុតចេញ" នៃកោសិកាបេតារបស់វាត្រូវបានរារាំង។ វិធានការទាំងអស់គឺមានគោលបំណងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពប្រែប្រួលរបស់កោសិកាចំពោះសកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីនពោលគឺកាត់បន្ថយភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចព្យាបាលបានដោយការចាក់អាំងស៊ុយលីនតែក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរកម្រមិនលើសពី ៥-១០% នៃអ្នកជំងឺ។ នេះនឹងត្រូវបានពិពណ៌នាលម្អិតនៅចុងបញ្ចប់នៃអត្ថបទ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើ:

• សូមអានអត្ថបទ“ ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន” ។ វាក៏ពិពណ៌នាអំពីវិធីដោះស្រាយបញ្ហានេះ។
• ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានកំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមត្រឹមត្រូវ (វិធីធ្វើនេះ) ហើយបន្ទាប់មកវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមអោយបានច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• យកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីញ៉ាំប៉ុន្តែក៏នៅលើក្រពះទទេផងដែរ។
• ប្តូរទៅរបបអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតទាប។ បរិភោគតែអាហារដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតជៀសវាងអាហារដែលហាមឃាត់។
• ធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការធ្វើការរត់ដោយយោងតាមបច្ចេកទេសនៃការរត់ក្នុងល្បឿនលឿនជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ សកម្មភាពរាងកាយគឺចាំបាច់សម្រាប់អ្នក។
• ប្រសិនបើរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបក្នុងការរួមផ្សំជាមួយនឹងការអប់រំរាងកាយគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេនោះអ្នកនៅតែមានជាតិស្ករកើនឡើងបន្ទាប់ពីញ៉ាំបន្ទាប់មកបន្ថែមគ្រាប់ Siofor ឬ Glucofage ទៅពួកគេ។
• ប្រសិនបើទាំងអស់គ្នារួមគ្នា - របបអាហារការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងស៊ីហ្វ័រ - មិនជួយគ្រប់គ្រាន់ទេនោះមានតែក្នុងករណីនេះទេដែលអ្នកត្រូវចាក់អាំងស៊ុយលីនបន្ថែមនៅពេលយប់និង / ឬពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។ នៅដំណាក់កាលនេះអ្នកមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានវេជ្ជបណ្ឌិតទេ។ ដោយសារតែគ្រោងការណ៍នៃការព្យាបាលអាំងស៊ុយលីនគឺជាអ្នកជំនាញខាងអរម៉ូន endocrinologist ហើយមិនមែនឯករាជ្យទេ។
• ក្នុងករណីណាក៏ដោយកុំបដិសេធរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបមិនថាវេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយយ៉ាងណាទេដែលនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកអាំងស៊ុយលីន។ សូមអានពីរបៀបធ្វើតារាងការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនទឹកនោមផ្អែម។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាកំរិតអាំងស៊ុយលីន“ ពីពិដាន” ហើយមិនពិនិត្យមើលកំណត់ត្រានៃការវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកទេដូច្នេះកុំប្រើអនុសាសន៍របស់គាត់ប៉ុន្តែទាក់ទងអ្នកឯកទេសផ្សេងទៀត។

សូមចងចាំថាក្នុងករណីភាគច្រើនអាំងស៊ុយលីនត្រូវតែចាក់តែចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលខ្ជិលហាត់ប្រាណពេក។

• របបអាហារមានតុល្យភាពកាឡូរីទាប
• របបអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតទាប
• ការចាក់អាំងស៊ុយលីន
• ថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករ

អ្វីដែលមិនត្រូវធ្វើ

កុំយកនិស្សន្ទវត្ថុ sulfonylurea ។ ពិនិត្យមើលថាតើថ្នាំគ្រាប់ទឹកនោមផ្អែមដែលអ្នកត្រូវបានគេចាត់តាំងជាថ្នាំចំរុះស៊ុលហ្វីនីឡា។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះសូមអានការណែនាំដោយប្រុងប្រយ័ត្នផ្នែក "សារធាតុសកម្ម" ។ ប្រសិនបើវាប្រែថាអ្នកកំពុងប្រើ sulfonylureas បន្ទាប់មកបោះបង់ចោលពួកគេ។

ហេតុអ្វីថ្នាំទាំងនេះមានគ្រោះថ្នាក់ត្រូវបានពិពណ៌នានៅទីនេះ។ ជំនួសឱ្យការប្រើថ្នាំទាំងនេះសូមគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជាមួយនឹងរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបសកម្មភាពរាងកាយស៊ីហ្វរ័រឬគ្រាប់គ្លូកូហ្វីតហើយបើចាំបាច់អាំងស៊ុយលីន។ អ្នកជំនាញខាង endocrinologist ចូលចិត្តចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំផ្សំដែលមានផ្ទុក sulfonylureas + metformin ដេរីវេ។ ផ្លាស់ប្តូរពីពួកវាទៅជាមេតំហ្វេតាមីន“ សុទ្ធ” នោះគឺស៊ីសូហ្វ័ររឺគ្លូកូហ្វោត។

អ្វីដែលមិនត្រូវធ្វើ

តើអ្នកត្រូវធ្វើអ្វី?

កុំពឹងផ្អែកច្រើនពេកលើគ្រូពេទ្យសូម្បីតែអ្នកបង់លុយនៅគ្លីនិកបរទេសទទួលខុសត្រូវចំពោះការព្យាបាលរបស់អ្នក។ ស្ថិតនៅលើរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាប។ ត្រួតពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ បើចាំបាច់ចាក់អាំងស៊ុយលីនក្នុងកំរិតទាបបន្ថែមលើរបបអាហារ។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ចុះឈ្មោះសម្រាប់ព្រឹត្តិប័ត្រជំងឺទឹកនោមផ្អែម -Med.Com ។ កុំឃ្លានកុំកំណត់បរិមាណកាឡូរីកុំឃ្លានបរិភោគអាហារដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងពេញចិត្តដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់របបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប។ ... ប៉ុន្តែកុំធ្វើឱ្យហួសកំរិតសូម្បីតែអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបបញ្ឈប់អាហារនៅពេលដែលអ្នកបានញ៉ាំតិចឬច្រើនរួចទៅហើយប៉ុន្តែនៅតែអាចបរិភោគបាន កុំកំណត់ការទទួលទានជាតិខ្លាញ់របស់អ្នកបរិភោគស៊ុតប៊ឺរសាច់ខ្លាញ់ខ្លាញ់ដោយស្ងប់ស្ងាត់។ មើលកូលេស្តេរ៉ុលឈាមរបស់អ្នកវិលមករកភាពធម្មតាវិញទៅនឹងការច្រណែនអ្នករាល់គ្នាដែលអ្នកស្គាល់។ ត្រីសមុទ្រខ្លាញ់មានប្រយោជន៍ជាពិសេស។ កុំចូលក្នុងស្ថានភាពដែលអ្នកឃ្លានហើយមិនមានអាហារសមស្របនៅពេលព្រឹកសូមរៀបចំផែនការកន្លែងនិងអ្វីដែលអ្នកនឹងញ៉ាំនៅពេលថ្ងៃ។ យកអាហារសម្រន់ - ឈីសសាច់ជ្រូកឆ្អិនស៊ុតឆ្អិនគ្រាប់។ កុំលេបថ្នាំដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ - ស៊ុលហ្វីនីញ៉ូសនិងដីឥដ្ឋសូមអានអត្ថបទស្តីពីថ្នាំទឹកនោមផ្អែមដោយយកចិត្តទុកដាក់។ ស្វែងយល់ថាថ្នាំគ្រាប់ណាដែលមានគ្រោះថ្នាក់និងថ្នាំណាដែលមិនមាន។ កុំរំពឹងថានឹងមានអព្ភូតហេតុពីគ្រាប់ស៊ីហ្វ័រនិងគ្លូកូហ្វageការត្រៀមលក្ខណៈ Siofor និង Glucofage ថយចុះជាតិស្ករ ០.៥-១.០ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រមិនច្រើនទេ។ ពួកគេកម្រអាចជំនួសការចាក់អាំងស៊ុយលីន។ កុំសន្សំនៅលើបន្ទះតេស្ត៍វាស់ម៉ែត្រគ្លុយកូសវាស់ជាតិស្កររបស់អ្នករាល់ថ្ងៃ ២-៣ ដង។ ពិនិត្យម៉ែត្រសម្រាប់ភាពត្រឹមត្រូវដោយប្រើនីតិវិធីដែលបានពិពណ៌នានៅទីនេះ។ ប្រសិនបើវាប្រែថាឧបករណ៍នេះកំពុងកុហកសូមបោះចោលភ្លាមៗឬប្រគល់ទៅឱ្យសត្រូវរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានបន្ទះសាកល្បងតិចជាង ៧០ ក្នុងមួយខែវាមានន័យថាអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីខុស។ កុំពន្យារពេលការចាប់ផ្តើមនៃការព្យាបាលអាំងស៊ុយលីនបើចាំបាច់ផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើតឡើងសូម្បីតែនៅពេលស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំឬពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេគឺ 6,0 មីល្លីលីត្រ / អិល។ ហើយសូម្បីតែច្រើនទៀតប្រសិនបើវាខ្ពស់ជាងនេះ។ អាំងស៊ុយលីននឹងពង្រីកអាយុជីវិតរបស់អ្នកនិងបង្កើនគុណភាពរបស់វា។ បង្កើតមិត្តជាមួយគាត់! រៀនបច្ចេកទេសនៃការចាក់ដោយគ្មានការឈឺចាប់និងវិធីគណនាកំរិតអាំងស៊ុយលីន។ កុំខ្ជិលច្រអូសក្នុងការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នកសូម្បីតែពេលធ្វើដំណើរអាជីវកម្មក្រោមភាពតានតឹងជាដើម។រក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃតាមដានខ្លួនឯងជាទម្រង់អេឡិចត្រូនិកល្អបំផុតនៅក្នុង Google ឯកសារ។ ចង្អុលបង្ហាញកាលបរិច្ឆេទពេលវេលាដែលអ្នកញ៉ាំស្ករក្នុងឈាមចំនួនប៉ុន្មាននិងអាំងស៊ុយលីនប្រភេទណាដែលត្រូវបានចាក់បញ្ចូលតើសកម្មភាពរាងកាយភាពតានតឹងជាដើម។

សិក្សាដោយយកចិត្តទុកដាក់លើអត្ថបទ“ វិធីកាត់បន្ថយកំរិតអាំងស៊ុយលីន។ តើអ្វីទៅជាកាបូអ៊ីដ្រាតលឿននិងយឺត។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបង្កើនកម្រិតអាំងស៊ុយលីនយ៉ាងខ្លាំងនោះអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីខុសហើយ។ អ្នកត្រូវបញ្ឈប់គិតនិងផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងសកម្មភាពវេជ្ជសាស្រ្តរបស់អ្នក។

ការអប់រំរាងកាយនិងថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករ

គំនិតសំខាន់គឺជ្រើសរើសលំហាត់ដែលផ្តល់ភាពរីករាយដល់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើដូចនេះអ្នកនឹងធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ដើម្បីភាពសប្បាយរីករាយ។ ហើយការធ្វើឱ្យប្រក្រតីនូវជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពគឺជា“ ផលប៉ះពាល់” ។ ជម្រើសដែលមានតំលៃសមរម្យនៃការអប់រំរាងកាយជាមួយនឹងការរីករាយគឺជាដំណើរការសុខភាពយោងទៅតាមវិធីសាស្ត្រនៃសៀវភៅ“ ជី - រត់។ វិធីបដិវត្តដើម្បីដំណើរការ - ដោយភាពរីករាយដោយគ្មានការរងរបួសនិងការដាក់ទោស។ ខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍ខ្ពស់។

ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មានអព្ភូតហេតុពីរយ៉ាង៖

• របបអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតទាប
• ការរត់ហាត់ប្រាណយោងតាមវិធីសាស្ត្រនៃសៀវភៅជីជីរត់ហាត់ប្រាណ

យើងពិភាក្សាអំពីរបបអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតទាបនៅក្នុងលម្អិតនៅទីនេះ។ មានអត្ថបទជាច្រើនលើប្រធានបទនេះនៅលើគេហទំព័ររបស់យើងព្រោះវាជាវិធីសាស្ត្រសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទទី ២ ។ ដូចជាសម្រាប់ការរត់អព្ភូតហេតុគឺថាអ្នកអាចរត់និងមិនត្រូវបានធ្វើទារុណកម្មប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញមានភាពសប្បាយរីករាយ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវរៀនពីរបៀបដំណើរការដោយមានសមត្ថភាពហើយសៀវភៅនឹងជួយយ៉ាងច្រើនក្នុងរឿងនេះ។ ក្នុងកំឡុងពេលរត់“ អរម៉ូននៃសុភមង្គល” ត្រូវបានផលិតនៅក្នុងរាងកាយដែលផ្តល់នូវថ្នាំខ្ពស់។ ការរត់ហាត់ប្រាណយោងទៅតាមវិធីសាស្ត្រជីជូជូគឺសមរម្យសូម្បីតែសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហារួមគ្នា។ វាល្អក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណជំនួសជាមួយថ្នាក់ស្តីពីអ្នកពិសោធន៏នៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តមិនរត់ប៉ុន្តែហែលទឹកលេងកីឡាវាយកូនបាល់ឬជិះកង់ហើយអ្នកអាចមានលទ្ធភាពទិញវា - ដើម្បីសុខភាពរបស់អ្នក។ គ្រាន់តែត្រូវភ្ជាប់ពាក្យជាទៀងទាត់។

ប្រសិនបើអ្នកបានសាកល្បងរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបតាមការណែនាំរបស់យើងហើយជឿជាក់ថាវាពិតជាអាចជួយបានសូមសាកល្បងប្រើជីឈីរត់ផងដែរ។ ផ្សំរបបអាហារមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបនិងហាត់ប្រាណ។ នេះគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយសម្រាប់អ្នកជំងឺ ៩០% ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ត្រូវធ្វើដោយគ្មានអាំងស៊ុយលីននិងថ្នាំគ្រាប់។ អ្នកអាចរក្សាកម្រិតគ្លុយកូសក្នុងឈាមរបស់អ្នកឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតា។ នេះសំដៅទៅលើជាតិស្ករបន្ទាប់ពីទទួលទានមិនខ្ពស់ជាង ៥.៣-៦.០ មីល្លីលីត្រ / អិលនិងអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លុយកូសមិនខ្ពស់ជាង ៥.៥% ។ នេះមិនមែនជាការស្រមើស្រមៃទេប៉ុន្តែជាគោលដៅពិតប្រាកដដែលអាចសម្រេចបានក្នុងរយៈពេលពីរបីខែ។

សម្រាប់ការព្យាបាលសន្លាក់អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើ DiabeNot ដោយជោគជ័យ។ ដោយមើលឃើញពីប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណបង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃកោសិការាងកាយទៅអាំងស៊ុយលីន។ នេះពិតជាសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ គ្រាប់ថ្នាំ Siofor ឬ Glucofage (សារធាតុសកម្ម metformin) មានឥទ្ធិពលដូចគ្នាប៉ុន្តែច្រើនដងខ្សោយជាង។ ថ្នាំទាំងនេះជាធម្មតាត្រូវចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលខ្ជិលហាត់ប្រាណទោះបីជាមានការបញ្ចុះបញ្ចូលក៏ដោយ។ យើងក៏ប្រើថ្នាំ metformin ជាមធ្យោបាយដោះស្រាយទីបីផងដែរប្រសិនបើរបបអាហារមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបនិងហាត់ប្រាណមិនគ្រប់គ្រាន់។ នេះគឺជាការប៉ុនប៉ងចុងក្រោយនៅក្នុងករណីជឿនលឿននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដើម្បីចែកចាយជាមួយនឹងអាំងស៊ុយលីន។

នៅពេលដែលត្រូវការចាក់អាំងស៊ុយលីន

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ក្នុង ៩០% នៃករណីអាចគ្រប់គ្រងបានទាំងស្រុងដោយមិនចាំបាច់ចាក់អាំងស៊ុយលីន។ ឧបករណ៍និងវិធីសាស្រ្តដែលយើងបានចុះបញ្ជីខាងលើពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់។ ទោះយ៉ាងណាប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមយឺតពេល“ គិតក្នុងចិត្ត” នោះលំពែងរបស់គាត់បានរងផលប៉ះពាល់ហើយអាំងស៊ុយលីនផ្ទាល់របស់គាត់មិនត្រូវបានផលិតគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ក្នុងស្ថានភាពដែលធ្វេសប្រហែសបែបនេះប្រសិនបើអ្នកមិនចាក់អាំងស៊ុយលីនជាតិស្ករក្នុងឈាមនឹងនៅតែកើនឡើងហើយផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺនៅកាច់ជ្រុងតែម្តង។

ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ជាមួយនឹងអាំងស៊ុយលីនមានចំណុចគួរអោយកត់សំគាល់ដូចខាងក្រោម។ ដំបូងអាំងស៊ុយលីនជាធម្មតាត្រូវចាក់បញ្ចូលទៅក្នុងអ្នកជំងឺខ្ជិល។ តាមក្បួនមួយជម្រើសគឺ: អាំងស៊ុយលីនឬការអប់រំរាងកាយ។ ជាថ្មីម្តងទៀតខ្ញុំសូមជម្រុញឱ្យអ្នកចូលទៅលេងសើចដោយសេចក្តីរីករាយ។ ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរព្រោះពួកគេបង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាទៅអាំងស៊ុយលីន។ ជាមួយនឹងប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់ដោយសារការអប់រំរាងកាយអាំងស៊ុយលីនអាចត្រូវបានលុបចោល។ ប្រសិនបើមិនអាចបោះបង់ចោលការចាក់ថ្នាំទាំងស្រុងទេនោះកំរិតនៃអាំងស៊ុយលីនពិតជានឹងថយចុះ។

ទីពីរប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ របស់អ្នកជាមួយនឹងអាំងស៊ុយលីននេះមិនមានន័យថាឥឡូវអ្នកអាចបញ្ឈប់ការតមអាហារបានទេ។ ផ្ទុយទៅវិញប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងនូវរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបដើម្បីទទួលបានដោយកម្រិតអាំងស៊ុយលីនតិចតួចបំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកចង់កាត់បន្ថយកំរិតអាំងស៊ុយលីននៅឡើយ - ធ្វើលំហាត់ប្រាណហើយព្យាយាមបញ្ចុះទម្ងន់។ ដើម្បីកម្ចាត់ទំងន់លើសអ្នកប្រហែលជាត្រូវកំណត់ការទទួលទានប្រូតេអ៊ីនលើរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប។ សូមអានសំភារៈរបស់យើងអំពីវិធីចាក់បញ្ចូលអាំងស៊ុយលីនដោយមិនឈឺចាប់និងវិធីសម្រកទម្ងន់ក្នុងទឹកនោមផ្អែម។

ទីបីអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ជាធម្មតាពន្យារពេលការចាប់ផ្តើមព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនចុងក្រោយហើយនេះគឺជាការល្ងង់ខ្លៅ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺបែបនេះភ្លាមៗនិងគាំងបេះដូងស្លាប់ភ្លាមៗនោះយើងអាចនិយាយបានថាគាត់មានសំណាង។ ព្រោះមានជំរើសកាន់តែអាក្រក់៖

• ការកន្ត្រាក់ពោះនិងជើង
• ពិការភ្នែក
• ការស្លាប់រំភើបចិត្តពីការខ្សោយតំរងនោម។

ទាំងនេះគឺជាផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលសត្រូវដ៏អាក្រក់បំផុតនឹងមិនចង់បាន។ ដូច្នេះអាំងស៊ុយលីនគឺជាឧបករណ៍ដ៏អស្ចារ្យមួយដែលជួយសន្សំសំចៃពីការស្គាល់គ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយពួកគេ។ ប្រសិនបើវាច្បាស់ថាអាំងស៊ុយលីនមិនអាចចែកចាយបានទេបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមចាក់វាឱ្យលឿនកុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា។

• ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងអាំងស៊ុយលីន៖ ចាប់ផ្តើមនៅទីនេះ។ ប្រភេទអាំងស៊ុយលីននិងច្បាប់សម្រាប់ផ្ទុករបស់វា។
• តើអាំងស៊ុយលីនប្រភេទណាដែលត្រូវចាក់នៅពេលណានិងកំរិតណា។ គ្រោងការណ៍សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។
• សឺរាុំងអាំងស៊ុយលីនប៊ិចសឺរាុំងនិងម្ជុលដល់ពួកគេ។ តើសឺរាុំងណាដែលល្អជាងប្រើ។
• ឡេនតូសនិងឡេវ៉ឺរី - អាំងស៊ុយលីនដែលមានសកម្មភាពយូរ។ ធ្វើឱ្យស្ករធម្មតានៅពេលព្រឹកលើពោះទទេ
• អ៊ីនធឺរអាំងស៊ុយលីនអាំងស៊ុយលីនអ៊ីណូរ៉ាផាដនិងអាភីដារ៉ា។ អាំងស៊ុយលីនខ្លីរបស់មនុស្ស
• វិធីរំលាយអាំងស៊ុយលីនដើម្បីចាក់កម្រិតទាប
• ការព្យាបាលកុមារដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ដែលមានអាំងស៊ុយលីនហ្សូលីន (បទពិសោធន៍ប៉ូឡូញ)
• បូមអាំងស៊ុយលីនៈគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិ។ បូមការព្យាបាលអាំងស៊ុយលីន

ក្នុងករណីដែលពិការភ្នែកឬកាត់អវយវៈអវយវៈអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានពិការភាពពីរបីឆ្នាំទៀត។ ក្នុងកំឡុងពេលនេះគាត់គ្រប់គ្រងគិតឱ្យបានម៉ត់ចត់អំពីអ្វីដែលគាត់ជាមនុស្សល្ងីល្ងើនៅពេលគាត់មិនបានចាប់ផ្តើមចាក់អាំងស៊ុយលីនឱ្យទាន់ពេលវេលា ... ដើម្បីព្យាបាលការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ប្រភេទនេះគឺមិនមែន“ អូអាំងស៊ុយលីនអ្វីដែលជាសុបិន្តអាក្រក់” នោះទេតែ“ គ្រហឹមអាំងស៊ុយលីន!” ។

គោលដៅជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

សូមក្រឡេកមើលស្ថានភាពធម្មតាមួយចំនួនដើម្បីបង្ហាញនៅក្នុងការអនុវត្តនូវអ្វីដែលគោលដៅពិតប្រាកដនៃការព្យាបាលអាចជា។ សូមសិក្សាអត្ថបទ“ គោលដៅព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម” ជាមុនសិន។ វាមានព័ត៌មានមូលដ្ឋាន។ ភាពមិនច្បាស់លាស់នៃការកំណត់គោលដៅព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ត្រូវបានពិពណ៌នាដូចខាងក្រោម។

ឧបមាថាយើងមានអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលគ្រប់គ្រងការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមជាមួយនឹងរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបនិងហាត់ប្រាណដោយភាពរីករាយ។ គាត់អាចធ្វើបានដោយគ្មានថ្នាំទឹកនោមផ្អែមនិងថ្នាំអាំងស៊ុយលីន។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបែបនេះគួរតែខិតខំរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់គាត់ក្នុងកម្រិត ៤,៦ មីល្លីលីត្រ / លី± ០,៦ មីល្លីលីត្រ / លីមុនពេលអំឡុងពេលនិងក្រោយពេលទទួលទានអាហារ។ គាត់នឹងអាចសម្រេចគោលដៅនេះដោយរៀបចំផែនការអាហារជាមុន។គាត់គួរតែព្យាយាមញ៉ាំចំណីអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងបរិមាណខុសៗគ្នាខណៈពេលដែលគាត់នឹងកំណត់ទំហំល្អប្រសើរបំផុតនៃអាហាររបស់គាត់។ អ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបធ្វើមុខម្ហូបសម្រាប់របបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប។ ការបម្រើគួរតែមានទំហំបែបនេះដែលមនុស្សម្នាក់ក្រោកពីតុពេញប៉ុន្តែមិនឱ្យហួសចំណីហើយក្នុងពេលតែមួយជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រែជាធម្មតា។

គោលដៅដែលអ្នកត្រូវខិតខំដើម្បី៖

• ស្ករបន្ទាប់ពី 1 និង 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗ - មិនខ្ពស់ជាង 5,2-5,5 មីល្លីលីត្រ / លីត្រ
• គ្លុយកូសឈាមនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេមិនខ្ពស់ជាង ៥,២-៥.៥ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ
• អេម៉ូក្លូប៊ីនអេជប៊ីអេសស៊ី - ទាបជាង ៥.៥% ។ តាមឧត្ដមគតិ - ក្រោម ៥.០% (អត្រាមរណភាពទាបបំផុត) ។
• សូចនាករនៃកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់និងទ្រីគ្លីសេរីតនៅក្នុងឈាមគឺស្ថិតនៅក្នុងដែនកំណត់ធម្មតា។ កូលេស្តេរ៉ុលល្អអាចខ្ពស់ជាងធម្មតា។
• សម្ពាធឈាមគ្រប់ពេលមិនខ្ពស់ជាង ១៣០/៨៥ ម។ ម។ អិម។ សិល្បៈមិនមានវិបត្តិលើសឈាមទេ (អ្នកក៏ប្រហែលជាត្រូវលេបថ្នាំបន្ថែមសម្រាប់ជំងឺលើសឈាមដែរ) ។
• ជំងឺ Atherosclerosis មិនរីកចម្រើនទេ។ ស្ថានភាពនៃសរសៃឈាមមិនកាន់តែអាក្រក់ទេរួមទាំងជើងផង។
• សូចនាករល្អ ៗ នៃការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង (ប្រូតេអ៊ីន C-reactive, fibrinogen, homocysteine, ferritin) ។ ទាំងនេះគឺជាតេស្តសំខាន់ជាងកូលេស្តេរ៉ុល!
• ការបាត់បង់ចក្ខុវិស័យឈប់។
• ការចងចាំមិនយ៉ាប់យ៉ឺនទេប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញប្រសើរឡើង។ សកម្មភាពផ្លូវចិត្តក៏មានផងដែរ។
• រោគសញ្ញាទាំងអស់នៃជំងឺសរសៃប្រសាទទឹកនោមផ្អែមបាត់ទាំងស្រុងក្នុងរយៈពេលពីរបីខែ។ រួមទាំងជើងទឹកនោមផ្អែម។ ជំងឺសរសៃប្រសាទគឺជាផលវិបាកបញ្ច្រាសទាំងស្រុង។

ឧបមាថាគាត់ព្យាយាមញ៉ាំរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបហើយជាលទ្ធផលគាត់មានជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីញ៉ាំជាមួយ 5,4 - 5,9 mmol / L ។ អ្នកឯកទេសខាង endocrinologist នឹងនិយាយថានេះគឺល្អបំផុត។ ប៉ុន្តែយើងនឹងនិយាយថានេះនៅតែលើសបទដ្ឋាន។ ការសិក្សាមួយក្នុងឆ្នាំ ១៩៩៩ បានបង្ហាញថាក្នុងស្ថានភាពបែបនេះហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងគឺកើនឡើង ៤០% បើប្រៀបធៀបទៅនឹងមនុស្សដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីបរិភោគមិនលើសពី ៥,២ មីលីក្រាម / អិល។ យើងសូមផ្តល់អនុសាសន៍យ៉ាងខ្លាំងដល់អ្នកជំងឺបែបនេះឱ្យធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយភាពរីករាយដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមហើយនាំវាទៅកម្រិតនៃមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ ដំណើរការសុខភាពល្អគឺជាបទពិសោធន៍ដ៏រីករាយហើយវាក៏ធ្វើការអស្ចារ្យក្នុងការធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ឱ្យហាត់ប្រាណបានទេនោះគាត់នឹងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាអោយប្រើថ្នាំ Siofor (metformin) បន្ថែមពីលើរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប។ ថ្នាំគ្លុយកូសគឺស៊ីស៊ីហ្វ័រតែមួយប៉ុន្តែមានសកម្មភាពយូរ។ វាបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់តិច - ហើមពោះនិងរាគ។ លោកបណ្ឌិត Bernstein ក៏ជឿជាក់ថាគ្លូកូហ្វageបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមតិចជាងស៊ីសូហ្វ័រ ១,៥ ដងហើយនេះធ្វើឱ្យតម្លៃរបស់វាឡើងខ្ពស់។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមច្រើនឆ្នាំ៖ ជាករណីពិបាក

ពិចារណាករណីស្មុគស្មាញមួយបន្ថែមទៀតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរយៈពេលវែងដើរតាមរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបប្រើថ្នាំមេតាមីនទីនហើយថែមទាំងអប់រំរាងកាយទៀតផង។ ប៉ុន្តែជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់គាត់បន្ទាប់ពីបរិភោគនៅតែនៅតែកើនឡើង។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះដើម្បីបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យនៅធម្មតាអ្នកត្រូវរកឱ្យឃើញថាបន្ទាប់ពីអាហារណាដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់បំផុត។ ចំពោះបញ្ហានេះការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមសរុបត្រូវបានអនុវត្តរយៈពេល ១-២ សប្តាហ៍។ ហើយបន្ទាប់មកពិសោធន៍ជាមួយពេលវេលានៃការលេបថ្នាំហើយក៏ព្យាយាមជំនួស Siofor ជាមួយ Glucofage ផងដែរ។ សូមអាននៅទីនេះវិធីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករខ្ពស់នៅពេលព្រឹកលើពោះទទេនិងក្រោយពេលញ៉ាំ។ អ្នកអាចធ្វើបានដូចគ្នាប្រសិនបើស្កររបស់អ្នកកើនឡើងជាធម្មតាមិននៅពេលព្រឹកទេប៉ុន្តែនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ឬពេលល្ងាច។ ហើយប្រសិនបើវិធានការទាំងអស់នេះជួយមិនបានល្អនោះអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមចាក់អាំងស៊ុយលីនបន្ថែម ១ ទៅ ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ឧបមាថាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នៅតែត្រូវបានព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីន“ អូសបន្លាយ” នៅពេលយប់និង / ឬពេលព្រឹក។ ប្រសិនបើគាត់ធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបនោះគាត់នឹងត្រូវការអាំងស៊ុយលីនតិចតួច។ លំពែងនៅតែបន្តផលិតអាំងស៊ុយលីនដោយខ្លួនឯងទោះបីជាវាមិនគ្រប់គ្រាន់ក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះច្រើនពេកនោះលំពែងនឹងបិទការផលិតអាំងស៊ុយលីនដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ នេះមានន័យថាហានិភ័យនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្ងន់ធ្ងរគឺទាបហើយអ្នកអាចព្យាយាមបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមមកនៅត្រឹម ៤,៦ មីល្លីល / លី± ០,៦ មីល្លីលីត្រ / អិល។

ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលលំពែងបានរលាកអស់ហើយអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មិនត្រឹមតែត្រូវការចាក់អាំងស៊ុយលីនយូរទេប៉ុន្តែថែមទាំងចាក់អាំងស៊ុយលីនរយៈពេលខ្លីមុនពេលទទួលទានអាហារទៀតផង។ អ្នកជំងឺបែបនេះមានស្ថានភាពដូចគ្នានឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ដែរ។ ផែនការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលមានអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist កុំធ្វើដោយខ្លួនឯង។ ទោះបីជាការអានអត្ថបទ "គ្រោងការណ៍នៃការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីន" ក្នុងករណីណាក៏ដោយនឹងមានប្រយោជន៍។

មូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមឯករាជ្យអាំងស៊ុយលីន - លម្អិត

អ្នកជំនាញយល់ស្របថាមូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីនជាចម្បង - ការថយចុះនូវភាពប្រែប្រួលរបស់កោសិកាចំពោះសកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីន។ ការបាត់បង់ដោយសារលំពែងនៃសមត្ថភាពក្នុងការផលិតអាំងស៊ុយលីនកើតឡើងតែនៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃជំងឺប៉ុណ្ណោះ។ នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ការលើសនៃអាំងស៊ុយលីនចរាចរក្នុងឈាម។ ប៉ុន្តែវាបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរព្រោះកោសិកាមិនងាយនឹងសកម្មភាពរបស់វាទេ។ ការធាត់ត្រូវបានគេគិតថាបង្កឱ្យមានភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីន។ ហើយផ្ទុយមកវិញ - ភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីនកាន់តែខ្លាំងអាំងស៊ុយលីនកាន់តែចរាចរនៅក្នុងឈាមនិងជាលិកាខ្លាញ់កាន់តែលឿន។

ការធាត់ដុះពោះគឺជាប្រភេទពិសេសនៃការធាត់ដែលខ្លាញ់ប្រមូលផ្តុំនៅលើក្រពះនៅលើដងខ្លួន។ ចំពោះបុរសម្នាក់ដែលមានការវិវឌ្ឍន៍នៃភាពធាត់ពោះទំហំចង្កេះរបស់គាត់នឹងធំជាងត្រគាករបស់គាត់។ ស្ត្រីដែលមានបញ្ហាដូចគ្នានឹងមានទំហំចង្កេះ ៨០% ឬលើសត្រគាករបស់នាង។ ភាពធាត់ពោះបង្កឱ្យមានភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីនហើយពួកគេពង្រឹងគ្នាទៅវិញទៅមក។ ប្រសិនបើលំពែងមិនអាចផលិតអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំពេញតំរូវការដែលកើនឡើងនោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នឹងកើតឡើង។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាំងស៊ុយលីនក្នុងខ្លួនមិនគ្រប់គ្រាន់ទេតែផ្ទុយទៅវិញ ២-៣ ដងច្រើនជាងធម្មតា។ បញ្ហាគឺថាកោសិកាមានប្រតិកម្មមិនល្អចំពោះវា។ ការជម្រុញលំពែងដើម្បីផលិតអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមទៀតគឺជាការព្យាបាលចុងបញ្ចប់។

ភាគច្រើននៃមនុស្សដែលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនៃអាហារដែលសំបូរទៅសព្វថ្ងៃនិងរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលគឺងាយនឹងវិវត្តនៃភាពធាត់និងភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ នៅពេលជាតិខ្លាញ់កកកុញនៅក្នុងខ្លួនប្រាណបន្ទុកលើលំពែងកើនឡើងជាលំដាប់។ នៅទីបញ្ចប់កោសិកាបេតាមិនអាចទប់ទល់នឹងការផលិតអាំងស៊ុយលីនបានគ្រប់គ្រាន់ទេ។ កំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមលើសកំរិតធម្មតា។ នេះធ្វើឱ្យមានឥទ្ធិពលពុលបន្ថែមទៅលើកោសិកាបេតានៃលំពែងហើយពួកវាត្រូវបានសម្លាប់យ៉ាងច្រើន។ នេះជារបៀបដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ វិវឌ្ឍន៍។

ភាពខុសគ្នារវាងជំងឺនេះនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ គឺប្រហាក់ប្រហែលគ្នាតាមវិធីជាច្រើនប៉ុន្តែវាក៏មានភាពខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដែរ។ ស្វែងយល់ពីភាពខុសគ្នាទាំងនេះគឺជាគន្លឹះក្នុងការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកដោយជោគជ័យ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ មានការវិវត្តយឺត ៗ និងទន់ភ្លន់ជាងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ។ ជាតិស្ករនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ កម្រនឹងឡើងដល់កម្ពស់។ ប៉ុន្តែនៅតែដោយគ្មានការព្យាបាលដោយប្រុងប្រយ័ត្នវានៅតែកើនឡើងហើយនេះបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃផលវិបាកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលនាំឱ្យមានពិការភាពឬស្លាប់។

ការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ រំខានដល់ដំណើរការសរសៃប្រសាទធ្វើឱ្យខូចសរសៃឈាមបេះដូងបេះដូងតម្រងនោមនិងសរីរាង្គដទៃទៀត។ ដោយសារដំណើរការទាំងនេះច្រើនតែមិនបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាជាក់ស្តែងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ហៅថា“ ឃាតករសំងំ” ។ រោគសញ្ញាជាក់ស្តែងអាចកើតឡើងសូម្បីតែនៅពេលដែលដំបៅក្លាយទៅជាមិនអាចវិលវិញបាន - ឧទាហរណ៍ការខ្សោយតំរងនោម។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវខ្ជិលក្នុងការសង្កេតមើលរបបនិងអនុវត្តវិធានការព្យាបាលទោះបីមិនមានអ្វីឈឺចាប់ក៏ដោយ។ នៅពេលឈឺវានឹងយឺតពេលហើយ។

ដំបូងឡើយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ។ យ៉ាងហោចណាស់អ្នកជំងឺមិនមានការគំរាមកំហែង“ រលាយ” ទៅជាស្ករនិងទឹកហើយស្លាប់យ៉ាងឈឺចាប់ក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។ ដោយសារមិនមានរោគសញ្ញាស្រួចស្រាវនៅពេលដំបូងជំងឺនេះអាចមានលក្ខណៈខ្លាំងក្លាបំផ្លាញរាងកាយបន្តិចម្តង ៗ ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ គឺជាបុព្វហេតុចំបងនៃជំងឺខ្សោយតំរងនោមការកាត់អវយវៈក្រោមនិងករណីពិការភ្នែកនៅទូទាំងពិភពលោក។ វារួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជារឿយៗពួកគេក៏ត្រូវបានអមដោយការឆ្លងមេរោគលើទ្វារមាសចំពោះស្ត្រីនិងភាពអសមត្ថភាពរបស់បុរសដែរទោះបីជាទាំងនេះគឺជារឿងតូចតាចបើប្រៀបធៀបទៅនឹងការគាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលក៏ដោយ។

ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនស្ថិតនៅក្នុងហ្សែនរបស់យើង

យើងទាំងអស់គ្នាជាកូនចៅរបស់អ្នកដែលបានរួចផុតពីគ្រោះទុរ្ភិក្ស។ ហ្សែនដែលកំណត់និន្នាការកើនឡើងចំពោះភាពធាត់និងភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងករណីខ្វះអាហារ។ អ្នកត្រូវចំណាយលើបញ្ហានេះជាមួយនឹងការកើនឡើងនូវទំនោរទៅនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នៅក្នុងពេលវេលាដែលផ្តល់អាហារបានល្អដែលមនុស្សជាតិរស់នៅឥឡូវនេះ។ របបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបច្រើនដងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ហើយប្រសិនបើវាបានចាប់ផ្តើមរួចហើយវានឹងធ្វើឱ្យការអភិវឌ្ឍរបស់វាថយចុះ។ សម្រាប់ការបង្ការនិងព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ យកល្អគួរតែផ្សំរបបអាហារនេះជាមួយនឹងការអប់រំកាយ។

ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនគឺបណ្តាលមកពីបុព្វហេតុហ្សែនពោលគឺតំណពូជប៉ុន្តែមិនត្រឹមតែពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ។ ភាពរំញោចរបស់កោសិកាចំពោះអាំងស៊ុយលីនថយចុះប្រសិនបើជាតិខ្លាញ់លើសក្នុងទំរង់ទ្រីគ្លីសេរីដនឹងចរាចរក្នុងឈាម។ ភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីនខ្លាំងតែបណ្តោះអាសន្ននៅក្នុងសត្វមន្ទីរពិសោធន៍គឺបណ្តាលមកពីការចាក់ថ្នាំទ្រីគ្លីសេរីដ។ ការធាត់ដុះពោះគឺជាមូលហេតុនៃការរលាករ៉ាំរ៉ៃដែលជាយន្តការមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់បង្កើនភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ ជំងឺឆ្លងដែលបណ្តាលឱ្យដំណើរការរលាកធ្វើសកម្មភាពតាមរបៀបដូចគ្នា។

យន្តការនៃការវិវត្តនៃជម្ងឺ

ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនបង្កើនតម្រូវការរបស់រាងកាយសម្រាប់អាំងស៊ុយលីន។ កម្រិតកើនឡើងនៃអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងឈាមត្រូវបានគេហៅថា hyperinsulinemia ។ វាចាំបាច់ក្នុងការជំរុញជាតិគ្លុយកូសទៅក្នុងកោសិកាក្រោមលក្ខខណ្ឌនៃភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ ដើម្បីផ្តល់នូវ hyperinsulinemia, លំពែងធ្វើការជាមួយភាពតានតឹងកើនឡើង។ អាំងស៊ុយលីនលើសនៅក្នុងឈាមមានផលវិបាកអវិជ្ជមានដូចខាងក្រោមៈ

• បង្កើនសម្ពាធឈាម
• បំផ្លាញសរសៃឈាមពីខាងក្នុង
• បង្កើនភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមទៀត។

ភាពធន់នឹងអរម៉ូនអ៊ីនលីនហ្សីលីននិងអាំងស៊ុយលីនបង្កើតបានជារង្វង់កាចសាហាវពង្រឹងគ្នាទៅវិញទៅមក។ រោគសញ្ញាទាំងអស់ដែលបានចុះបញ្ជីខាងលើត្រូវបានគេហៅថារួមគ្នាជារោគសញ្ញារំលាយអាហារ។ វាមានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំរហូតដល់កោសិកាបេតានៃលំពែង "រលាកចេញ" ដោយសារតែការផ្ទុកកើនឡើង។ បន្ទាប់ពីនេះការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមត្រូវបានបន្ថែមទៅនឹងរោគសញ្ញានៃរោគសញ្ញារំលាយអាហារ។ ហើយអ្នកបានធ្វើរួច - អ្នកអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ជាក់ស្តែងវាជាការប្រសើរដែលមិននាំជំងឺទឹកនោមផ្អែមទៅរកការវិវត្តប៉ុន្តែត្រូវចាប់ផ្តើមការការពារឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានសូម្បីតែនៅដំណាក់កាលនៃរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីសក៏ដោយ។ មធ្យោបាយល្អបំផុតនៃការបង្ការបែបនេះគឺរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបក៏ដូចជាការអប់រំរាងកាយដោយភាពរីករាយ។

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ វិវឌ្ឍយ៉ាងដូចម្តេច - ដើម្បីសង្ខេប។ មូលហេតុហ្សែន + ដំណើរការរលាក + ទ្រីគ្លីសេរីតនៅក្នុងឈាម - ទាំងអស់នេះបណ្តាលឱ្យមានភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីន។ ជាលទ្ធផលវាបណ្តាលឱ្យ hyperinsulinemia - កម្រិតអាំងស៊ុយលីនកើនឡើងនៅក្នុងឈាម។ នេះរំញោចការកើនឡើងនៃការប្រមូលផ្តុំជាលិកា adipose នៅក្នុងពោះនិងចង្កេះ។ ការធាត់ដុះពោះបង្កើនទ្រីគ្លីសេរីតក្នុងឈាមនិងបង្កើនការរលាករ៉ាំរ៉ៃ។ ទាំងអស់នេះបន្ថែមទៀតកាត់បន្ថយភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាទៅអាំងស៊ុយលីន។ នៅទីបញ្ចប់កោសិកាបេតាលំពែងឈប់ទប់ទល់នឹងបន្ទុកកើនឡើងហើយស្លាប់បន្តិចម្តង ៗ ។ ជាសំណាងល្អការបំបែកវដ្តដ៏កាចសាហាវដែលនាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 គឺមិនពិបាកទេ។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយរបបអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតទាបនិងធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយភាពរីករាយ។

អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតដែលយើងបានរក្សាទុកនៅចុងបញ្ចប់។ វាប្រែថាជាតិខ្លាញ់មិនល្អដែលចរាចរក្នុងឈាមក្នុងទម្រង់ជាទ្រីគ្លីសេរីដមិនមែនជាប្រភេទខ្លាញ់ដែលអ្នកបរិភោគទាល់តែសោះ។ ការកើនឡើងកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីដនៅក្នុងឈាមមិនកើតឡើងដោយសារតែការញ៉ាំខ្លាញ់ចំណីអាហារនោះទេប៉ុន្តែដោយសារតែការញ៉ាំកាបូអ៊ីដ្រាតនិងការប្រមូលផ្តុំជាលិកា adipose ក្នុងទម្រង់នៃការធាត់ពោះ។ សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតសូមមើលអត្ថបទ“ ប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងរបបអាហារទឹកនោមផ្អែម” នៅក្នុងកោសិកានៃជាលិកា adipose មិនមែនខ្លាញ់ទាំងនោះដែលយើងបរិភោគប្រមូលផ្តុំនោះទេប៉ុន្តែកោសិកាដែលរាងកាយផលិតចេញពីកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមាននៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃអាំងស៊ុយលីន។ ខ្លាញ់អាហារបំប៉នធម្មជាតិរួមទាំងខ្លាញ់សត្វមានសារសំខាន់និងមានសុខភាពល្អ។

ការផលិតអាំងស៊ុយលីនទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលថ្មីៗនេះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាជាក្បួននៅតែបន្តផលិតអាំងស៊ុយលីនដោយខ្លួនឯងក្នុងបរិមាណខ្លះ។ លើសពីនេះទៅទៀតពួកគេភាគច្រើនផលិតអាំងស៊ុយលីនច្រើនជាងមនុស្សដែលគ្មានទឹកនោមផ្អែម! វាគ្រាន់តែថារាងកាយរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមលែងមានអាំងស៊ុយលីនផ្ទាល់ខ្លួនដោយសារតែការវិវត្តនៃភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីនធ្ងន់ធ្ងរ។ ការព្យាបាលជាទូទៅសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ក្នុងស្ថានភាពនេះគឺដើម្បីជំរុញលំពែងដើម្បីឱ្យវាផលិតអាំងស៊ុយលីនបានកាន់តែច្រើន។ ផ្ទុយទៅវិញវាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើសកម្មភាពបង្កើនភាពរំញោចរបស់កោសិកាទៅនឹងសកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីនដើម្បីសម្រួលភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន (វិធីធ្វើនេះ) ។

ប្រសិនបើត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងហ្មត់ចត់បន្ទាប់មកអ្នកជំងឺជាច្រើនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នឹងអាចនាំស្កររបស់ពួកគេត្រឡប់មកសភាពដើមវិញដោយមិនចាំបាច់ចាក់អាំងស៊ុយលីនឡើយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើទុកចោលមិនបានព្យាបាលឬព្យាបាលតាមវិធីសាស្ត្រ“ ប្រពៃណី” របស់អ្នកឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist ក្នុងស្រុក (របបអាហារមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់ថ្នាំគ្រាប់ sulfonylurea ដេរីវេ) ឆាប់ឬក្រោយមកកោសិកាបេតាលំពែងនឹង“ រលត់” ទាំងស្រុង។ ហើយបន្ទាប់មកការចាក់អាំងស៊ុយលីននឹងចាំបាច់ជាចាំបាច់សម្រាប់ការរស់រានរបស់អ្នកជំងឺ។ ដូច្នេះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ប្រែទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ យ៉ាងរលូន។ សូមអានខាងក្រោមពីវិធីព្យាបាលខ្លួនអ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីការពារបញ្ហានេះ។

ចម្លើយចំពោះអ្នកជំងឺដែលត្រូវបានគេសួរជាញឹកញាប់

ការព្យាបាលសំខាន់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺរបបអាហារមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើតាមវាទេប៉ុន្តែញ៉ាំរបបអាហារដែលមានតុល្យភាពដែលផ្ទុកទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមានគ្រោះថ្នាក់បន្ទាប់មកវានឹងគ្មានន័យអ្វីទេ។ មិនមានថាំពទ្យឬដំណក់ថាំពទ្យការសមគំនិតជាដើមអាចជួយបានដរ។ Milgamma គឺជាវីតាមីន B ដលមានទំហំធំ។ តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំពួកគេនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែង។ ប៉ុន្តែពួកគេអាចត្រូវបានជំនួសដោយវីតាមីន B-50 នៅក្នុងគ្រាប់។ ប៊ែលលីតគឺជាដំណក់ទឹកដែលមានអាស៊ីតអាល់ហ្វាលីកូ។ ពួកគេអាចត្រូវបានសាកល្បងសម្រាប់ជំងឺសរសៃប្រសាទទឹកនោមផ្អែមបន្ថែមពីលើរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបប៉ុន្តែមិនមាននៅក្នុងកន្លែងរបស់ពួកគេទេ។ សូមអានអត្ថបទស្តីពីអាស៊ីតខ្លាញ់អាស៊ីដអាល់ហ្វា។ តើថ្នាំ Actovegin និង Mexidol មានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងណា - ខ្ញុំមិនដឹងទេ។

ដ្យាក្រាមគឺជាសារធាតុចំរុះ sulfonylurea ។ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលបានបញ្ចប់ (រលាយ "ដុត") លំពែងរបស់អ្នក។ ជាលទ្ធផលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ របស់អ្នកបានប្រែទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ធ្ងន់ធ្ងរ។ ចំពោះអ្នកឯកទេសខាងរោគ endocrinologist ដែលចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំទាំងនេះសូមនិយាយថាសួស្តីខ្សែពួរនិងសាប៊ូ។ ក្នុងស្ថានភាពរបស់អ្នកអ្នកមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានអាំងស៊ុយលីនតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ។ ចាប់ផ្តើមចាក់វាឱ្យលឿនរហូតដល់មានផលវិបាកដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។ រៀននិងអនុវត្តតាមកម្មវិធីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ។ បោះបង់ចោល diaformin ផងដែរ។ ជាអកុសលអ្នកបានរកឃើញគេហទំព័ររបស់យើងយឺតពេលដូច្នេះឥឡូវនេះអ្នកនឹងចាក់អាំងស៊ុយលីនរហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃជីវិតរបស់អ្នក។ ហើយប្រសិនបើអ្នកខ្ជិលពេកបន្ទាប់មកក្នុងរយៈពេលពីរបីឆ្នាំអ្នកនឹងក្លាយជាជនពិការដោយសារផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកត្រឹមត្រូវ - នេះគឺជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងស្ថានភាពបែបនេះការចែកចាយជាមួយថ្នាំគ្រាប់គឺអាចធ្វើទៅបានហើយថែមទាំងងាយស្រួលទៀតផង។ បន្តរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបខណៈពេលព្យាយាមបញ្ចុះទម្ងន់។ ប៉ុន្តែកុំឃ្លាន។ អានអត្ថបទអំពីរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីសភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីននិងវិធីសម្រកទម្ងន់។ តាមឧត្ដមគតិអ្នករួមជាមួយរបបអាហារក៏ធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយភាពរីករាយផងដែរ។

អ្វីដែលអ្នកពិពណ៌នាមិនមានច្រើនឬតិចជាងធម្មតាទេប៉ុន្តែវាមិនល្អទេ។ ដោយសារតែក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទីនិងម៉ោងនៅពេលដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមរក្សាបានខ្ពស់ផលវិបាកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងវិវឌ្ឍន៍ពេញទំហឹង។ គ្លុយកូសភ្ជាប់ទៅនឹងប្រូតេអ៊ីននិងរំខានដល់ការងាររបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើជាន់ត្រូវបានចាក់ជាមួយស្ករវានឹងក្លាយទៅជាស្អិតហើយវានឹងពិបាកដើរលើវា។ នៅក្នុងវិធីដូចគ្នានេះដែរប្រូតេអ៊ីនថ្នាំកូតគ្លុយកូស“ នៅជាប់គ្នា” ។ ទោះបីជាអ្នកមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ខ្សោយតំរងនោមឬខ្វាក់ក៏ដោយ, ហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលភ្លាមៗនៅតែខ្ពស់។ ប្រសិនបើអ្នកចង់រស់នៅបន្ទាប់មកធ្វើតាមកម្មវិធីរបស់យើងដោយប្រុងប្រយ័ត្នសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ កុំខ្ជិលច្រអូស។

អ្នកមិនបានសរសេររឿងសំខាន់ទេ។ ស្ករមិនខ្ពស់ជាង ៦.០ - នៅលើពោះទទេរឺក្រោយពេលបរិភោគ? ស្ករតមគឺមិនសមហេតុសមផលទេ។មានតែស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារប៉ុណ្ណោះដែលពាក់ព័ន្ធ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចគ្រប់គ្រងជាតិស្ករបានល្អបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារដែលមានរបបអាហាររួចសូមរក្សាឱ្យបានល្អ។ មិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំគ្រាប់ឬអាំងស៊ុយលីនទេ។ ប្រសិនបើមានតែអ្នកជំងឺប៉ុណ្ណោះដែលមិនទទួលបានរបបអាហារឃ្លាន។ ប្រសិនបើអ្នកចង្អុលបង្ហាញស្ករនៅលើពោះទទេហើយបន្ទាប់ពីញ៉ាំអ្នកខ្លាចវាស់វាបន្ទាប់មកនេះកំពុងស្អិតក្បាលរបស់អ្នកនៅក្នុងដីខ្សាច់ដូចជាសត្វអូក។ ហើយផលវិបាកនឹងសមស្រប។

អង្គុយលើរបបអាហារឃ្លានអ្នកបានកាត់បន្ថយបន្ទុកលើលំពែងរបស់អ្នក។ សូមអរគុណចំពោះបញ្ហានេះនាងបានជាសះស្បើយដោយផ្នែកខ្លះហើយអាចទប់ទល់នឹងការប៉ះទង្គិច។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកត្រលប់ទៅរបបអាហារមិនល្អវិញនោះការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងបញ្ចប់ឆាប់ៗ។ លើសពីនេះទៅទៀតគ្មានការអប់រំខាងរាងកាយនឹងជួយទេប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនពេក។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយស្ថេរភាពមិនមែនដោយរបបអាហារមានកាឡូរីទាបនោះទេប៉ុន្តែដោយរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប។ ខ្ញុំសូមណែនាំអ្នកឱ្យទៅវា។

អាចគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ពេញមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំដោយរបបអាហារដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំគ្រាប់និងអាំងស៊ុយលីន។ ប៉ុន្តែសម្រាប់បញ្ហានេះអ្នកត្រូវធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបហើយមិនមែនជាឃ្លានអាហារដែលមានកាឡូរីទាបដែលត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយដោយឱសថផ្លូវការនោះទេ។ ជាមួយនឹងរបបអាហារឃ្លានអ្នកជំងឺភាគច្រើនបរាជ័យ។ ជាលទ្ធផលនៃបញ្ហានេះទម្ងន់របស់ពួកគេនិងលំពែង«រលាកចេញ»។ បន្ទាប់ពីការលោតបែបនេះជាច្រើនដងវាពិតជាមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានថ្នាំគ្រាប់និងអាំងស៊ុយលីន។ ផ្ទុយទៅវិញរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបមានភាពរីករាយហ៊ាននិងសូម្បីតែប្រណីត។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយភាពរីករាយសង្កេតមើលវាកុំបំបែកខ្លួនរស់នៅធម្មតាដោយគ្មានថ្នាំគ្រាប់និងអាំងស៊ុយលីន។

អ្នកមានសមាមាត្រល្អមិនមានទំងន់លើស។ មនុស្សស្លីមមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ទេ! ស្ថានភាពរបស់អ្នកមានឈ្មោះថា LADA ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ក្នុងទម្រង់ស្រាល។ ស្ករពិតជាមិនខ្ពស់ទេប៉ុន្តែខ្ពស់ជាងធម្មតា។ ទុកបញ្ហានេះដោយមិនយកចិត្តទុកដាក់។ ចាប់ផ្តើមការព្យាបាលដូច្នេះផលវិបាកនៅលើជើង, តម្រងនោម, កែវភ្នែកមិនវិវត្តទេ។ កុំអោយជំងឺទឹកនោមផ្អែមបំផ្លាញឆ្នាំមាសដែលនឹងមកដល់។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមិនចេះអក្សរអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមដូចមិត្តរួមការងាររបស់គាត់ភាគច្រើនដែរ។ បុគ្គលបែបនេះព្យាបាល LADA ចំពោះអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេតាមរបៀបដូចគ្នានឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែរ។ ដោយសារតែបញ្ហានេះរៀងរាល់ឆ្នាំអ្នកជំងឺរាប់ពាន់នាក់រាប់ពាន់នាក់បានស្លាប់មុនអាយុ។ ម៉ានីណីល - ថ្នាំគ្រាប់ដែលមានគ្រោះថ្នាក់ហើយសម្រាប់អ្នកវាមានគ្រោះថ្នាក់ច្រើនដងជាងអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ សូមអានអត្ថបទលម្អិត“ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមឡាអាដា៖ វិធីវិភាគនិងវិធីព្យាបាល” ។

ដូច្នេះអ្នកមិនចង់ញ៉ាំបង្អែមខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យប្រើថ្នាំគ្រាប់។ ទីមួយក្រូមីញ៉ូមមានពណ៌ដូចបានរៀបរាប់នៅទីនេះ។ ហើយក៏មានអាវុធសំងាត់របស់ខ្ញុំផងដែរ - នេះគឺជាម្សៅ L-glutamine ។ លក់នៅក្នុងហាងលក់អាហារបំប៉នកីឡា។ ប្រសិនបើអ្នកបញ្ជាទិញពីសហរដ្ឋអាមេរិកតាមរយៈតំណភ្ជាប់វានឹងប្រែជាថោកជាងមួយដងកន្លះ។ រំលាយស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយស្លាយក្នុងកែវទឹកនិងភេសជ្ជៈ។ អារម្មណ៍កើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សបំណងប្រាថ្នាដើម្បីភាពរំជើបរំជួលឆ្លងកាត់ហើយទាំងអស់នេះគឺគ្មានគ្រោះថ្នាក់ 100% សូម្បីតែមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយ។ សូមអានបន្ថែមអំពី L-glutamine នៅក្នុងសៀវភៅ“ អាហារបំប៉ន” ។ យកនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចង់ធ្វើបាបឬប្រព្រឹត្ដទៅដោយដំណោះស្រាយ ១-២ ពែងរាល់ថ្ងៃយ៉ាងតឹងរឹងលើពោះទទេ។

ម្តាយរបស់អ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ រួចទៅហើយហើយបានក្លាយជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្ងន់ធ្ងរប្រភេទ ១ ។ ចាប់ផ្តើមចាក់អាំងស៊ុយលីនភ្លាមៗ! ខ្ញុំសង្ឃឹមថាវាមិនយឺតពេលទេក្នុងការជួយសង្គ្រោះជើងពីការកាត់ចេញ។ ប្រសិនបើម៉ាក់ចង់រស់នៅបន្ទាប់មកទុកឱ្យគាត់សិក្សាកម្មវិធីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ហើយអនុវត្តវាដោយយកចិត្តទុកដាក់។ បដិសេធការចាក់អាំងស៊ុយលីន - កុំសុបិន្ត! គ្រូពេទ្យក្នុងករណីរបស់អ្នកបានបង្ហាញការធ្វេសប្រហែស។ បន្ទាប់ពីអ្នកធ្វើឱ្យមានជាតិស្ករធម្មតាជាមួយនឹងការចាក់អាំងស៊ុយលីនវាគួរតែណែនាំទៅអាជ្ញាធរជាន់ខ្ពស់។ បោះបង់ចោលគ្លុយកូសភ្លាមៗ។

ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យប្តូរទៅរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបហើយសង្កេតវាឱ្យបានម៉ត់ចត់។ ធ្វើលំហាត់រាងកាយដោយភាពរីករាយផងដែរ។ បន្តប្រើថ្នាំ Diaformin ប៉ុន្តែកុំចាប់ផ្តើមជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ហេតុអ្វីបានជាទឹកនោមផ្អែមមានគ្រោះថ្នាក់សូមអាននៅទីនេះ។ លុះត្រាតែបន្ទាប់ពីរយៈពេល ២ សប្តាហ៍លើរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបជាតិស្កររបស់អ្នកបន្ទាប់ពីបរិភោគនៅតែលើសពី ៧.០-៧.៥ បន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមចាក់អាំងស៊ុយលីនបន្ថែម - ឡេតានឬឡេវ៉េម។ ហើយប្រសិនបើនេះមិនគ្រប់គ្រាន់ទេនោះអ្នកក៏នឹងត្រូវការចាក់អាំងស៊ុយលីនលឿនមុនពេលញ៉ាំផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកផ្សំរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបជាមួយនឹងការអប់រំរាងកាយនិងអនុវត្តតាមរបបបន្ទាប់មកដោយមានប្រូបាប ៩៥% អ្នកនឹងធ្វើដោយគ្មានអាំងស៊ុយលីនទាល់តែសោះ។

បទដ្ឋានជាតិស្ករក្នុងឈាមជាផ្លូវការសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺខ្ពស់ជាងមនុស្សមានសុខភាពល្អ ១,៥ ដង។ នេះប្រហែលជាមូលហេតុដែលអ្នកព្រួយបារម្ភ។ ប៉ុន្តែយើងនៅទឹកនោមផ្អែម -Med.Com ណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងអស់ខិតខំរក្សាជាតិស្ករអោយបានដូចមនុស្សដែលមានការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមានសុខភាពល្អ។ អានគោលដៅសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាសមនឹងអ្នក។ ក្នុងន័យនេះគ្មានអ្វីគួរឱ្យព្រួយបារម្ភទេ។ សំណួរមួយទៀតគឺតើអ្នកនឹងមានរយៈពេលប៉ុន្មានទៀត? អ្នកកំពុងដើរតាមរបបដែលតឹងតែងណាស់។ គ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមតាមរយៈភាពអត់ឃ្លានធ្ងន់ធ្ងរ។ ខ្ញុំហ៊ានភ្នាល់ថាមិនយូរមិនឆាប់អ្នកនឹងដួលហើយ "ការងើបឡើងវិញ" នឹងក្លាយជាគ្រោះមហន្តរាយ។ បើទោះបីជាអ្នកមិនបែក, បន្ទាប់មកមានអ្វីបន្ទាប់? ១៣០០-១៤០០ kcal ក្នុងមួយថ្ងៃ - នេះគឺតិចពេកមិនគ្របដណ្តប់តម្រូវការរបស់រាងកាយទេ។ នឹងត្រូវបង្កើនបរិមាណកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃឬអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមឃ្លានដោយសារភាពអត់ឃ្លាន។ ហើយប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមកាឡូរីដោយសារកាបូអ៊ីដ្រាតនោះបន្ទុកនៅលើលំពែងនឹងកើនឡើងហើយស្ករនឹងឡើងខ្ពស់។ និយាយឱ្យខ្លីប្តូរទៅរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប។ បន្ថែមកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃតាមរយៈប្រូតេអ៊ីននិងខ្លាញ់។ ហើយបន្ទាប់មកភាពជោគជ័យរបស់អ្នកនឹងមានរយៈពេលយូរ។

ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម៖ អនុសាសន៍ចុងក្រោយ

ដូច្នេះអ្នកអានតើកម្មវិធីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលមានប្រសិទ្ធភាព។ ឧបករណ៍សំខាន់គឺរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបក៏ដូចជាសកម្មភាពរាងកាយយោងទៅតាមវិធីសាស្ត្រនៃការអប់រំរាងកាយដោយភាពរីករាយ។ ប្រសិនបើរបបអាហារត្រឹមត្រូវនិងការអប់រំរាងកាយមិនគ្រប់គ្រាន់ទេបន្ទាប់មកបន្ថែមលើពួកគេថ្នាំត្រូវបានគេប្រើហើយក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរការចាក់អាំងស៊ុយលីន។

• វិធីបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យនៅធម្មតាដោយរបបអាហារមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប
• ថ្នាំទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ថ្នាំគ្រាប់ទឹកនោមផ្អែមដែលមានប្រយោជន៍និងមានគ្រោះថ្នាក់
• តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរីករាយនឹងការអប់រំរាងកាយ
• ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងការចាក់អាំងស៊ុយលីនៈចាប់ផ្តើមនៅទីនេះ

យើងផ្តល់ជូនវិធីសាស្រ្តមនុស្សធម៌ដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមខណៈពេលដែលមានប្រសិទ្ធភាព។ ពួកគេផ្តល់ឱកាសអតិបរមាដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នឹងធ្វើតាមការណែនាំ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដើម្បីបង្កើតការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកត្រូវចំណាយពេលនិងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។ ខ្ញុំសូមណែនាំសៀវភៅមួយដែលទោះបីជាវាមិនទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដោយក៏នឹងជួយបង្កើនការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នកដែរ។ នេះគឺជាសៀវភៅ "ក្មេងជាងរាល់ឆ្នាំ" ។

អ្នកនិពន្ធរបស់វាឈ្មោះគ្រីសគ្រីលលីគឺជាអតីតមេធាវីម្នាក់ដែលក្រោយពីបានចូលនិវត្តន៍គាត់បានរៀនរស់នៅដូចដែលគាត់ពេញចិត្តលើសពីនេះទៅទៀតនៅក្នុងរបបសន្សំប្រាក់តឹងរ៉ឹង។ ឥឡូវគាត់ឧស្សាហ៍ចូលរៀនផ្នែករូបវ័ន្តព្រោះគាត់មានការលើកទឹកចិត្តដល់ជីវិត។ នៅ glance ដំបូងនេះគឺជាសៀវភៅអំពីមូលហេតុដែលវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យចូលរួមក្នុងការអប់រំរាងកាយនៅអាយុចាស់ដើម្បីបន្ថយភាពចាស់និងរបៀបធ្វើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ សំខាន់ជាងនេះទៅទៀតនាងនិយាយអំពីមូលហេតុដែលនាំឱ្យមានរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះដែលអ្នកអាចទទួលបានពីវា។ សៀវភៅនេះបានក្លាយជាផ្ទៃតុសម្រាប់អ្នកចូលនិវត្តន៍ជនជាតិអាមេរិកាំងរាប់សែននាក់ហើយអ្នកនិពន្ធគឺជាវីរបុរសជាតិ។ សំរាប់អ្នកអានគេហទំព័រទឹកនោមផ្អែម -Med.Com“ ព័ត៌មានសំរាប់គិត” ពីសៀវភៅនេះក៏មានប្រយោជន៍ច្រើនដែរ។

ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នៅដំណាក់កាលដំបូងការលោតជាតិស្ករក្នុងឈាមពីខ្ពស់ទៅទាបអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ មូលហេតុពិតប្រាកដនៃបញ្ហានេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនទាន់មានភស្តុតាង។ របបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបជួយធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយពីពេលមួយទៅពេលមួយជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចនឹងធ្លាក់ចុះដល់ ៣.៣-៣,៨ មីល្លីលីត្រ / អិល។ នេះអនុវត្តសូម្បីតែចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលមិនត្រូវបានព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីន។

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រែជា ៣.៣-៣,៨ មីល្លីម៉ែត្រ / លី, បន្ទាប់មកនេះមិនមែនជាការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្ងន់ធ្ងរទេប៉ុន្តែវានៅតែអាចបណ្តាលឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍និងហើមពោះឆាប់ខឹង។ ដូច្នេះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យរៀនពីរបៀបបញ្ឈប់ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមក៏ដូចជាតែងតែប្រើថ្នាំគ្រាប់ស្ករនិងគ្លុយកូសក្នុងករណីនេះ។ សូមអានអត្ថបទ“ ឧបករណ៍សង្គ្រោះបឋម។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅផ្ទះនិងជាមួយអ្នក»។

ប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួនធ្វើអ្វីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ប្រសិនបើអ្នកមិនចាំបាច់អង្គុយអាំងស៊ុយលីនទេនោះមិនអីទេ។ អនុវត្តតាមរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបដើម្បីកាត់បន្ថយស្ត្រេសលើលំពែងនិងធ្វើឱ្យកោសិកាបេតារបស់អ្នកមានជីវិត។ រៀនពីរបៀបធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយភាពរីករាយហើយធ្វើវា។ អនុវត្តការតាមដានជាតិស្ករក្នុងឈាមសរុបជាទៀងទាត់។ ប្រសិនបើជាតិស្កររបស់អ្នកនៅតែមានកំរិតខ្ពស់ចំពោះរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបសូមសាកល្បងជាមួយគ្រាប់ស៊ីសូហ្វ័រនិងគ្លូកូកage។

ការរត់កំសាន្តការហែលទឹកជិះកង់ឬប្រភេទនៃសកម្មភាពរាងកាយផ្សេងទៀត - មានប្រសិទ្ធភាពជាងដប់ដងនៃថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនការចាក់អាំងស៊ុយលីនគឺចាំបាច់សម្រាប់តែអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលខ្ជិលចូលរួមក្នុងការអប់រំកាយ។ សកម្មភាពរាងកាយគឺពេញចិត្តហើយការចាក់អាំងស៊ុយលីនគឺជាភាពមិនស្រួល។ ដូច្នេះ "គិតសម្រាប់ខ្លួនអ្នកសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង" ។

មើលវីដេអូ: Diabète sucré-ជងទកនមផអម (ឧសភា 2024).