វិធីបង្កើនអាំងស៊ុយលីនហើយហេតុអ្វីវាចាំបាច់

ភាពប្រែប្រួល H ចំពោះអាំងស៊ុយលីនមានន័យថាតើកោសិការបស់រាងកាយឆ្លើយតបយ៉ាងដូចម្តេចចំពោះអាំងស៊ុយលីនដែលជាអរម៉ូនជំរុញការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមហើយសំខាន់បំផុតគ្លុយកូស។ ភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីនខ្ពស់មានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់សុខភាពក៏ដូចជាពន្យារអាយុជីវិត។ ដំណឹងល្អគឺភាពប្រែលប្រួលអាំងស៊ុយលីនអាចត្រូវបានបង្កើន។

ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំត្រូវការបង្កើនអាំងស៊ុយលីន?

ការស្វែងយល់ពីសារៈសំខាន់នៃកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងក៏ដូចជានៅក្នុងអាជីវកម្មផ្សេងទៀតគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការលើកទឹកចិត្ត។ ហើយក្នុងករណីនេះវិទ្យាសាស្ត្រមកដល់ការជួយសង្គ្រោះ។

នៅពេលអ្នកញ៉ាំអាហារណាមួយ (ក្រៅពីជាតិខ្លាញ់សុទ្ធ) កោសិកាលំពែងលាក់អាំងស៊ុយលីន។ វាគឺជាអរម៉ូននេះដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការធានាថាសារធាតុចិញ្ចឹមពីចរន្តឈាមជ្រាបចូលទៅក្នុងជាលិកាហើយពួកវាអាចត្រូវបានប្រើជាប្រភពថាមពលសម្រាប់ការលូតលាស់និងការស្តាររាងកាយឡើងវិញ។

ប្រសិនបើរាងកាយត្រូវការអាំងស៊ុយលីនក្នុងបរិមាណតិចតួចប៉ុណ្ណោះដើម្បីធ្វើការងារនេះវាគឺជាអាំងតង់ស៊ីតេអាំងស៊ុយលីនល្អ។

ភាពផ្ទុយគ្នាគឺភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ នេះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលរាងកាយត្រូវការអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមទៀតដើម្បីស្រូបយកបរិមាណគ្លុយកូសដូចគ្នា។ ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធនឹងការធាត់ទោះបីជាវាត្រូវបានរកឃើញចំពោះមនុស្សជាច្រើនដែលមានទំងន់ធម្មតាក៏ដោយ។ ដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនលំពែងផលិតអាំងស៊ុយលីនកាន់តែច្រើនដែលនាំឱ្យមានជំងឺ hyperinsulinemia ។

មូលហេតុដែលវាចាំបាច់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីនដោយសារតែស្ថានភាពនេះនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺជាច្រើនជាពិសេសជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ក៏ដូចជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិងជំងឺមហារីក។

នៅពេលភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនឡើងខ្ពស់រាងកាយមិនអាចផលិតអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទូទាត់សងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមបានទេ។ មនុស្សម្នាក់វិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនមិនមែនកូលេស្តេរ៉ុលគឺជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺបេះដូង។ កម្រិតអាំងស៊ុយលីនខ្ពស់នៅក្នុងឈាមឬ hyperinsulinemia ប្រហែលជាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីក។

នៅក្នុងសត្វមន្ទីរពិសោធន៍សូម្បីតែតូចមួយ (

២៥%) ការថយចុះកម្រិតអាំងស៊ុយលីននាំឱ្យមានការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃអាយុកាលមធ្យម។

ហេតុអ្វីបានជាភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីនថយចុះ?

នៅពេលដែលអ្នកញ៉ាំកាបូអ៊ីដ្រាតពួកវាត្រូវបានបំបែកដោយរាងកាយទៅជាគ្លុយកូសដែលវាអាចប្រើជាឥន្ធនៈ។

ប្រសិនបើអ្នកស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនជាងរាងកាយអាចស្រូបយកបានយ៉ាងងាយស្រួលគ្លុយកូសប្រែទៅជាគ្លីកូហ្សែនដែលជាទម្រង់ដែលគ្លុយកូសត្រូវបានផ្ទុកនៅក្នុងថ្លើមនិងសាច់ដុំឆ្អឹង។ គ្លីសេរីននៅក្នុងថ្លើមត្រូវបានប្រើដើម្បីរក្សាកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមថេរហើយសាច់ដុំកកកុញ glycogen សម្រាប់ប្រើក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់។

ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រើគ្លីកូហ្សែនបង្គរនិង / ឬញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនពេកនោះថ្លើមនិងសាច់ដុំប្រែជាខាប់ជាមួយនឹងគ្លីកូហ្សែនហើយកោសិកាក្លាយជាគ្លុយកូស។

មានភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីន។ តាមពិតភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនគឺជាវិធីដែលកោសិកាប្រាប់យើងថា“ សូមកុំប្រើគ្លុយកូសទៀតឡើយ!”

ជាមួយនឹងភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនកម្រិតអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងឈាមកើនឡើងដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់ការថយចុះប្រសិទ្ធភាពនៃការស្រូបយកគ្លុយកូស។ ទីបំផុតនេះអាចនាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីន?

មានវិធីសំខាន់ពីរយ៉ាងដើម្បីបង្កើនអាំងស៊ុយលីន - នេះគឺជារបបអាហារនិងលំហាត់ប្រាណ។

របបអាហារ

ក្នុងករណីរបបអាហារចម្លើយចំពោះការខ្សោះជីវជាតិនៃភាពប្រែប្រួលទៅនឹងអាំងស៊ុយលីនគឺសាមញ្ញ: កាបូអ៊ីដ្រាត "កាត់" យ៉ាងហ្មត់ចត់។

របបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបដែលមានមាតិកាកាបូអ៊ីដ្រាត ២១ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ (នេះគឺជាមាតិកាទាបដែលបណ្តាលអោយកើតជំងឺ ketosis) ទោះបីជាមិនមានកំរិតកាឡូរីក៏ដោយក៏បណ្តាលអោយមានការកើនឡើងអាំងស៊ុយលីន ៧៥% ក្នុងរយៈពេលតែ ១៤ ថ្ងៃចំពោះអ្នកជំងឺធាត់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ។ នេះក៏បណ្តាលឱ្យបាត់បង់ទំងន់ ១,៦៥ គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេលដូចគ្នា។ ទន្ទឹមនឹងនេះការប្រើប្រាស់កាឡូរីមានការថយចុះជាប្រចាំដោយច្រើនជាង ១០០០ កាឡូរីក្នុងមួយថ្ងៃ។

ទន្ទឹមនឹងនេះរបបអាហារដែលក្នុងនោះ ៣៥% នៃកាឡូរីមកពីកាបូអ៊ីដ្រាតមិនបានធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីនទេ។ វានៅតែមានកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនពេកដូច្នេះវាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលវាមិនដំណើរការ។

មូលហេតុដែលរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបបង្កើនភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីនគឺជាក់ស្តែង៖ អ្នកឈប់ដាក់រាងកាយរបស់អ្នកជាមួយគ្លុយកូស។ នៅចុងបញ្ចប់បរិមាណគ្លីកូហ្សែនថយចុះហើយភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីនកើនឡើង។ អ្នកលែងព្យាយាមដាក់គ្លុយកូសចូលក្នុងធុងដែលមានមនុស្សច្រើន។

ដើម្បីបង្កើនអាំងស៊ុយលីនតាមរយៈរបបអាហារកំណត់ឬលុបបំបាត់កាបូអ៊ីដ្រាតចម្រាញ់ (ជាចម្បងម្សៅ) ស្ករនិងប្រេងបន្លែជាក់លាក់។ អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៦ ពីប្រេងបន្លែដូចជាប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នឬបង្កើនភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនខណៈអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ ពីខ្លាញ់ត្រីនិងខ្លាញ់ត្រីរារាំងការកើតឡើងនៃភាពធន់។

ការតមអាហារនិង / ឬរបបអាហារមានកាឡូរីទាបខ្លាំងមិនត្រឹមតែអាចបង្កើនភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ទៀតផង។

លំហាត់រាងកាយ

សកម្មភាពរាងកាយ - ទាំងកាយវិការ (រត់) និង anaerobic (លើកទម្ងន់) បង្កើនភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីន។

ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយដុតទាំងខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាត (glycogen) ។ នៅអាំងតង់ស៊ីតេទាបនៃបន្ទុកឧទាហរណ៍ការដើរការដុតខ្លាញ់លើសលុប។ នៅអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់រាងកាយប្រើ glycogen កាន់តែច្រើន។

វាជាឡូជីខលដើម្បីសន្មតថាលំហាត់ដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់នឹងដុត glycogen កាន់តែច្រើននិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីន។ តើនេះពិតជាអញ្ចឹងឬ?

ជាការពិតណាស់នៅក្នុងការសិក្សាមួយគ្រាន់តែរយៈពេល ២ សប្តាហ៍នៃការបណ្តុះបណ្តាចន្លោះពេលអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់ (HIIT) បានបង្កើនភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីន ៣៥% ។ ចំនួនអ្នកទទួល GLUT4 ដែលផ្ទុកគ្លុយកូសចូលសាច់ដុំក៏មានការកើនឡើងដែរ។ ការសិក្សាមួយទៀតបានរកឃើញថាការបណ្តុះបណ្តាលរយៈពេល ២ សប្តាហ៍ - ការធ្វើលំហាត់ប្រាណរយៈពេល ១៥ នាទីក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីនផងដែរ។

បង្កើនភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីនតាមរយៈការធ្វើលំហាត់ប្រាណគឺអាស្រ័យទាំងអាំងតង់ស៊ីតេនិងបរិមាណ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណក្នុងអាំងតង់ស៊ីតេទាបអ្នកត្រូវហាត់ប្រាណឱ្យបានយូរដើម្បីប្រើ glycogen បន្ថែមទៀត។ ជាមួយនឹងអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់នៃបន្ទុកអ្នកអាចធ្វើបានតិចដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដូចគ្នា។

សូមអានពួកយើងនៅលើ Twitter, Facebook, Vkontakte ឬ Telegram ។ គន្លឹះមានប្រយោជន៍និងហេតុការណ៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អំពីសុខភាពជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ហេតុអ្វីបានជាមានភាពងាយទាប?

ភាពរំញោចទាបចំពោះអាំងស៊ុយលីនអាចនិយាយបានថាភាពធន់ទ្រាំនាំឱ្យអសមត្ថភាពក្នុងការបញ្ជូនបរិមាណគ្លុយកូសគ្រប់គ្រាន់ទៅកោសិកា។ ដូច្នេះកំហាប់អាំងស៊ុយលីននៅក្នុងប្លាស្មាកើនឡើង។ សកម្មភាពរបស់អរម៉ូនជំរុញឱ្យមានការរំលោភបំពានមិនត្រឹមតែកាបូអ៊ីដ្រាតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងប្រូតេអ៊ីននិងការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់ផងដែរ។

ការថយចុះនៃភាពងាយទទួលរបស់កោសិកាទៅនឹងអរម៉ូនគឺដោយសារតែទាំងភាពជាប់ទាក់ទងនឹងហ្សែននិងរបៀបរស់នៅមិនល្អ។ ជាលទ្ធផលការរំលោភលើភាពងាយនឹងទទួលជាតិគ្លុយកូសនិងអាំងស៊ុយលីននាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ និងផលវិបាករបស់វា។

ជំពូកទី ១៥ គ្រឿងញៀនដែលបង្កើនភាពប្រែប្រួលទៅនឹងអាំងស៊ុយលីនថ្នាំដូចអាំងស៊ុយលីននិងថ្នាំដទៃទៀត។

ប្រសិនបើរបបអាហារនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមនោះជំហានបន្ទាប់ក្នុងការប្រយុទ្ធគឺការប្រើប្រាស់ថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករ (SPPs) ។

ថ្នាំប្រភេទនេះមាន ៣ ប្រភេទគឺថ្នាំដែលបង្កើនភាពរំញោចអាំងស៊ុយលីនឥទ្ធិពលរបស់វាស្រដៀងនឹងអាំងស៊ុយលីននិងថ្នាំរំញោចលំពែងផលិតអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមគឺ sulfonylureas ។

ថ្នាំប្រភេទទី ២ ដើរតួដូចជាអាំងស៊ុយលីនប៉ុន្តែមិននាំឱ្យធាត់ទេ។ ខ្ញុំសូមណែនាំថ្នាំពីរប្រភេទដំបូងហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះខ្ញុំនឹងពន្យល់បន្តិចក្រោយមក (ក្រុមហ៊ុនខ្លះផ្សំថ្នាំប្រភេទទីមួយនិងទីបីក្នុងផលិតផលតែមួយខ្ញុំប្រឆាំងនឹងសកម្មភាពនេះទាំងស្រុង) ។៦៩

សម្រាប់អ្នកដែលបានថែរក្សាការផលិតអាំងស៊ុយលីនដោយខ្លួនឯងថ្នាំដែលបង្កើនភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីនអាចមានប្រយោជន៍។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃថ្នាំប្រភេទទី ១ និងទី ២ អាចជួយអ្នកជំងឺមួយចំនួនដែលរាងកាយរបស់ពួកគេមិនផលិតអាំងស៊ុយលីនឬផលិតវាតិចតួច។

បច្ចុប្បន្នមានថ្នាំ ៣ ប្រភេទនៅលើទីផ្សារនៅពេលសរសេរខ្ញុំកំពុងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំទាំងបីប្រភេទគឺថ្នាំ metformin (Glucofage), rosiglitazone (Avandia) និង pioglitazone (Aktos) ។ Rosiglitazone និង pioglitazone មានឥទ្ធិពលដូចគ្នាទៅលើជាតិស្ករក្នុងឈាមដូច្នេះវាគ្មានន័យអ្វីទេក្នុងការប្រើថ្នាំទាំងពីរក្នុងពេលតែមួយ។

សម្គាល់ៈព្រោះ នៅក្នុងប្រទេសផ្សេងៗថ្នាំអាចមានឈ្មោះផ្សេងនៅពេលក្រោយក្នុងជំពូកនេះខ្ញុំនឹងប្រើតែឈ្មោះទូទៅនៃថ្នាំប៉ុណ្ណោះ។ តាមបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំមិនមែនគ្រប់ទម្រង់ទាំងអស់នៃថ្នាំម៉េត្រូហ្វីលីនមានប្រសិទ្ធភាពដូចគ្លូហ្គូជេទេ។

ថ្នាំរំញោចលំពែងអាចបណ្តាលឱ្យថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រសិនបើប្រើអាហារមិនត្រឹមត្រូវឬរំលង។ លើសពីនេះទៅទៀតការរំញោចលំពែងផ្ទុកលើសទម្ងន់នៅទីបំផុតនាំឱ្យមានការឆេះចេញកោសិកាបេតា។

ផលិតផលបែបនេះក៏បណ្តាលឱ្យការបំផ្លាញកោសិកាបេតាដោយសារតែការកើនឡើងនៃកម្រិតនៃសារធាតុពុលដែលហៅថាអាមីឡូឌី។ ហើយទីបំផុតដូចដែលត្រូវបានបង្ហាញម្តងហើយម្តងទៀតនៅក្នុងការពិសោធន៍ហើយខ្ញុំខ្លួនខ្ញុំបានសង្កេតឃើញបញ្ហានេះក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺរបស់ខ្ញុំ - គ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយមានជំនួយពីការធ្វើឱ្យធម្មតានូវជាតិស្ករក្នុងឈាមជួយស្តារកោសិកាបេតាដែលខូចនិងបំផ្លាញ។

វាគ្មានន័យអ្វីទាល់តែសោះក្នុងការចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលគ្រាន់តែបង្កើនការបំផ្លាញកោសិកាបេតា។ សេចក្តីសន្និដ្ឋានៈថ្នាំដែលជួយជំរុញលំពែងគឺផ្តល់ផលមិនល្អហើយគ្មានកន្លែងសំរាប់ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។

លើសពីនេះទៀតខ្ញុំចាកចេញពីការរៀបចំបែបនេះ (សូម្បីតែការរៀបចំដែលអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងនាពេលអនាគត) ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំនឹងពិភាក្សាតែថ្នាំដែលស្រដៀងនឹងអាំងស៊ុយលីននិងថ្នាំដែលបង្កើនភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីន។ លើសពីនេះទៀតនៅចុងបញ្ចប់នៃជំពូកនេះខ្ញុំនឹងផ្តល់នូវការសង្ខេបអំពីការព្យាបាលថ្មីដែលអាចកើតមានក្នុងករណីពិសេសបី។

ថ្នាំដែលបង្កើនភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីន។

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃថ្នាំទាំងនេះគឺថាពួកគេជួយបញ្ចុះជាតិស្ករដោយធ្វើឱ្យជាលិកានៃរាងកាយងាយនឹងអាំងស៊ុយលីនទាំងខ្លួនឯងឬចាក់បញ្ចូល។ នេះជាគុណប្រយោជន៍ដែលគុណតម្លៃមិនអាចប៉ាន់ស្មានបាន។

វាមិនត្រឹមតែល្អសម្រាប់អ្នកដែលព្យាយាមរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រងប៉ុណ្ណោះទេវាក៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលធាត់ហើយក្នុងពេលតែមួយព្យាយាមកាត់បន្ថយទំងន់របស់ពួកគេ។ តាមរយៈការជួយកាត់បន្ថយបរិមាណអាំងស៊ុយលីនក្នុងឈាមនៅពេលណាមួយឱសថបែបនេះក៏អាចជួយកាត់បន្ថយលក្ខណៈបង្កើតជាតិខ្លាញ់របស់អាំងស៊ុយលីនផងដែរ។ ខ្ញុំមានអ្នកជំងឺដែលមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមករកខ្ញុំដើម្បីជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺធាត់។

គុណវិបត្តិដ៏សំខាន់នៃថ្នាំទាំងនេះគឺថាពួកគេធ្វើសកម្មភាពយឺត ៗ ។ ឧទាហរណ៍ពួកគេនឹងមិនអាចទប់ស្កាត់ការកើនឡើងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមបានទេបន្ទាប់ពីបរិភោគប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានគេញ៉ាំមុនពេលអាហារមួយម៉ោងមិនដូចថ្នាំមួយចំនួនដែលរំញោចកោសិកាបេតាលំពែង។ ដូចដែលអ្នកនឹងរៀននៅពេលក្រោយបញ្ហានេះអាចត្រូវបានជៀសវាង។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមួយចំនួនមករកខ្ញុំដោយការពិតដែលពួកគេត្រូវបានបង្ខំឱ្យគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីនច្រើនពេក ទំងន់លើសរបស់ពួកគេធ្វើឱ្យពួកគេធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនខ្លាំង។ អាំងស៊ុយលីនច្រើនដូសនាំឱ្យមានការបង្កើតជាតិខ្លាញ់ដែលធ្វើឱ្យស្រកទំងន់ពិបាកបំផុត។

ការប្រើថ្នាំដែលបង្កើនភាពប្រែប្រួលទៅនឹងអាំងស៊ុយលីនជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះ។ ខ្ញុំមានអ្នកជំងឺម្នាក់ដែលបានចាក់អាំងស៊ុយលីនចំនួន ២៧ ឯកតានៅពេលយប់ទោះបីជាគាត់កំពុងប្រើប្រាស់របបអាហារជាតិស្ករទាបរបស់យើងក៏ដោយ។

វាក៏ត្រូវបានបង្ហាញផងដែរថាការប្រើថ្នាំដែលបង្កើនអាំងស៊ុយលីនធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវកត្តាមួយចំនួនដែលជះឥទ្ធិពលដល់ហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងរួមមានកំណកឈាមប្រូភីលីលីនលីបភូទីន (ក) ជាតិសរសៃឈាមសម្ពាធឈាមកម្រិតប្រូតេអ៊ីន C ប្រតិកម្ម។ និងសូម្បីតែសាច់ដុំបេះដូងក្រាស់។

លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យឃើញថាថ្នាំ metformin រារាំងការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃជាតិគ្លុយកូសទៅនឹងប្រូតេអ៊ីនក្នុងរាងកាយដោយមិនគិតពីឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើជាតិស្ករក្នុងឈាម។ វាក៏ត្រូវបានបង្ហាញផងដែរថាថ្នាំ metformin កាត់បន្ថយការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសពីអាហារធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មកាត់បន្ថយការបាត់បង់សរសៃឈាមនៅក្នុងភ្នែកនិងក្រលៀននិងកាត់បន្ថយការកកើតសរសៃឈាមផុយស្រួយថ្មីនៅក្នុងភ្នែក។

លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានបង្ហាញថាការប្រើប្រាស់ផលិតផលបង្កើនអារម្មណ៍នៃការឆ្អែតចំពោះស្ត្រីដែលជិតអស់រដូវ។ ថ្នាំ Thiazolidinediones ដូចជា rosiglitazone និង pioglitazone អាចពន្យឺតការវិវត្តនៃជំងឺតម្រងនោមទឹកនោមផ្អែមដោយមិនគិតពីឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើជាតិស្ករក្នុងឈាម។

បន្ថែមលើថ្នាំដែលបង្កើនភាពរំញោចអាំងស៊ុយលីនថ្នាំត្រូវបានលក់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកដែលជួយគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមប៉ុន្តែធ្វើការលើគោលការណ៍ផ្សេង។ ការសិក្សាជាច្រើននៅក្នុងប្រទេសអាឡឺម៉ង់បានបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពនៃអាស៊ីដ R-alpha lipoic (ALA) ។

ការសិក្សាក្នុងឆ្នាំ ២០០១ បានបង្ហាញថាវាធ្វើការនៅក្នុងសាច់ដុំនិងកោសិកាខ្លាញ់ប្រមូលផ្តុំនិងធ្វើឱ្យសកម្មដល់អ្នកដឹកជញ្ជូនគ្លុយកូស។ គឺជាថ្នាំដូចអាំងស៊ុយលីន។

ដូចគ្នានេះផងដែរការសិក្សាអាឡឺម៉ង់បានបង្ហាញថាប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំនេះត្រូវបានពង្រឹងយ៉ាងខ្លាំងប្រសិនបើប្រើរួមគ្នាជាមួយបរិមាណប្រេង primrose ល្ងាច។ ថ្នាំនេះអាចកាត់បន្ថយបរិមាណជីវឧស្ម័ននៅក្នុងខ្លួនដូច្នេះវាគួរតែត្រូវបានគេប្រើរួមគ្នាជាមួយថ្នាំដែលមានផ្ទុកនូវសារធាតុ biotin (ទោះបីជាអាស៊ីតអាល់ហ្វា - លីកូលីកធម្មតាមានច្រើនក៏ដោយក៏អាស៊ីត lip -ic អាល់ហ្វាមានប្រសិទ្ធភាពជាង) ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរកត់សំគាល់ថាប្រេងអាល់អាល់និងប្រេង primrose ពេលល្ងាចមិនមែនជាការជំនួសអាំងស៊ុយលីនចាក់ទេប៉ុន្តែយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិទ្ធភាពរួមផ្សំរបស់ពួកគេគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ លើសពីនេះទៀតអាល់អាប្រហែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែលបច្ចុប្បន្នមាននៅលើទីផ្សារហើយមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងប្រហាក់ប្រហែលនឹងប្រេងត្រី។

អ្នកឯកទេសខាងជំងឺបេះដូងជាច្រើនដែលធ្លាប់បានណែនាំឱ្យទទួលទានវីតាមីនអ៊ីដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើប្រាស់ ALA ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ។ ខ្ញុំខ្លួនខ្ញុំបានយកវាជិត ៨ ឆ្នាំហើយ។ ដរាបណាខ្ញុំចាប់ផ្តើមប្រើវាខ្ញុំបានរកឃើញថាខ្ញុំត្រូវការកាត់បន្ថយកម្រិតអាំងស៊ុយលីនប្រហែលមួយភាគបី។

ប្រេងអាល់អានិងប្រេង primrose ល្ងាចហាក់ដូចជាមិនធ្វើត្រាប់តាមលក្ខណៈសម្បត្តិមួយរបស់អាំងស៊ុយលីន - ពួកគេមិនរួមចំណែកដល់ការបង្កើតកោសិកាខ្លាញ់ទេ។ ថ្នាំទាំងពីរនេះអាចរកទិញបាននៅតាមឱសថស្ថាននិងហាងលក់គ្រឿងទេស ៧១ ។

សក្តានុពលថ្នាំទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រសិនបើពួកគេមិនបន្ថយកម្រិតអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវបានគ្រប់គ្រងគ្រប់គ្រាន់ខណៈពេលដែលខ្ញុំមិនដឹងពីករណីនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានប្រើដោយគ្មានការគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីន។

ការសិក្សាផ្សេងទៀតរបស់អាឡឺម៉ង់បានបង្ហាញពីការប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺសរសៃប្រសាទ (ការបំផ្លាញសរសៃប្រសាទ) ដោយមានការណែនាំអំពីកម្រិតថ្នាំ ALA ខ្ពស់ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍។ ដោយផ្តល់នូវសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងប្រឆាំងនឹងការរលាកដ៏ល្អបំផុតនេះមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេ។ ប៉ុន្តែវាធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទ "កុំព្យាយាមធ្វើវាម្តងទៀតនៅផ្ទះ" ។

អាស៊ីត lipoic អាល់ហ្វាដូចជាកំរិតខ្ពស់នៃវីតាមីនអ៊ី (ក្នុងទម្រង់ហៅថាហ្គាម៉ា - តូកូក្លាឡិក) និងមេទីលហ្វីនអាចរំខានដល់គ្លីកូកានិងគ្លីកូល្យូមនៃប្រូតេអ៊ីនដែលបណ្តាលអោយមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើនដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។

ជាធម្មតាខ្ញុំណែនាំឱ្យប្រើថេប្លេត ២ គុណ ១០០ មីលីក្រាមរៀងរាល់ ៨ ម៉ោងម្តងបូករួមនឹងថ្នាំគ្រាប់ប្រេង primrose ល្ងាច ១ x ៥០០ មីលីក្រាមក្នុងពេលតែមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺដែលធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនកំពុងលេបថ្នាំអាំងស៊ុយលីនរួចហើយខ្ញុំចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើពាក់កណ្តាលដើម្បីចាប់ផ្តើមនិងតាមដានទម្រង់ជាតិស្ករបន្ថយកម្រិតអាំងស៊ុយលីននិងបង្កើនកម្រិតថ្នាំអាល់អាល់នៃប្រេង primrose ល្ងាច។ នេះគឺជាផ្លូវនៃការសាកល្បងនិងកំហុសអ្នកត្រូវមើលដោយឯកឯងក្នុងករណីនីមួយៗ។

តើនរណាជាបេក្ខជនដែលទំនងជានឹងប្រើថ្នាំដូចជាអាំងស៊ុយលីនឬថ្នាំដែលបង្កើនអាំងស៊ុយលីន?

និយាយជាទូទៅថ្នាំទាំងនេះគឺជាជំរើសដំបូងសំរាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលមិនអាចស្រកទំងន់ឬត្រឡប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមមកធម្មតាវិញទោះបីរបបអាហារមានជាតិស្ករទាបក៏ដោយ។ ការកើនឡើងនៃជាតិស្ករអាចកើតឡើងតែនៅចំណុចជាក់លាក់មួយនៅក្នុងពេលវេលាឧទាហរណ៍នៅពេលយប់ឬវាអាចកើតឡើងបន្តិចម្តង ៗ ពេញមួយថ្ងៃ។

ខ្ញុំផ្អែកលើអនុសាសន៍របស់ខ្ញុំលើទម្រង់ស្កររបស់អ្នកជំងឺជាក់លាក់។ ប្រសិនបើសូម្បីតែធ្វើតាមរបបអាហាររបស់យើងជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលណាមួយលើសពី ១៦ មីល្លីលីត្រ / អិលខ្ញុំបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអាំងស៊ុយលីនភ្លាមៗហើយកុំព្យាយាមប្រើថ្នាំទាំងនេះលើកលែងតែការប៉ុនប៉ងកាត់បន្ថយកម្រិតអាំងស៊ុយលីន។

ប្រសិនបើអ្នកមានកំរិតជាតិស្ករខ្ពស់នៅពេលអ្នកភ្ញាក់ពីគេងជាងពេលចូលគេងខ្ញុំនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំមួយក្នុងទម្រង់នៃការបញ្ចេញយឺតនៃមេទីលទីនមួយយប់។ ប្រសិនបើជាតិស្កររបស់អ្នកលូតលាស់បន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួចខ្ញុំនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាអោយអ្នកប្រើថ្នាំដែលមានសកម្មភាពរហ័សដែលជួយបង្កើនអាំងស៊ុយលីនអាំងស៊ុយលីន (“ Rosiglitazone”) ២ ម៉ោងមុនអាហារនេះ។ ពីព្រោះ

អាហារបង្កើនការស្រូបយក thiazolidinediones ពួកគេគួរតែយកទៅជាមួយអាហារ។ ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់បន្តិចពេញមួយថ្ងៃខ្ញុំនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាអោយប្រើអាស៊ីតខ្លាញ់លីហ្វានិងប្រេងលាបមុនពេលភ្ញាក់ពីគេងបន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់និងក្រោយពេលអាហារពេលល្ងាច។

ជំពូក ១៧. ព័ត៌មានសំខាន់ៗអំពីអាំងស៊ុយលីនប្រភេទផ្សេងៗគ្នា។

ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើអាំងស៊ុយលីនអ្នកគួរតែដឹងពីរបៀបគ្រប់គ្រងផលប៉ះពាល់របស់វា។ ព័ត៌មានភាគច្រើននៅក្នុងជំពូកនេះគឺបានមកពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាបទពិសោធន៍របស់អ្នកជំងឺខ្ញុំ។ ដូចព័ត៌មានផ្សេងទៀតដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងសៀវភៅនេះដូចដែលអ្នកបានកត់សម្គាល់ហើយព័ត៌មាននៅក្នុងជំពូកនេះខុសគ្នាពីទស្សនៈបែបប្រពៃណីលើបញ្ហា។

ជៀសវាងអាំងស៊ុយលីនដែលមានផ្ទុកនូវប្រូតេអីន។

ឥឡូវនេះទីផ្សារមានបរិមាណអាំងស៊ុយលីនច្រើនហើយកាន់តែច្រើនកំពុងដំណើរការ។ នេះអាចច្រឡំ។ ពួកគេអាចត្រូវបានចាត់ថ្នាក់តាមរយៈពេលនៃឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេទៅលើជាតិស្ករក្នុងឈាម។ មានអាំងស៊ុយលីន (ឬអ៊ីនធឺត) ប្រភេទខ្លីមធ្យមនិងវែងប្រភេទអាំងស៊ុយលីន។

រហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះអាំងស៊ុយលីនខ្លីត្រូវបានផលិតជាទម្រង់នៃដំណោះស្រាយច្បាស់លាស់ហើយនៅសល់ជាទម្រង់លាយ។ ល្បាយនេះត្រូវបានគេទទួលបានដោយសារតែការបន្ថែមសារធាតុពិសេសដែលក្នុងនោះរួមផ្សំជាមួយនឹងអាំងស៊ុយលីនផ្តល់ឱ្យភាគល្អិតជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកយឺត ៗ ។

អាំងស៊ុយលីនប្រភេទនេះហៅថា NPH (ដែលបានរៀបរាប់នៅដើមសៀវភៅនេះ) ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយប្រើប្រូតេអ៊ីនសត្វបន្ថែមហៅថាប្រូតេអីន។ អាំងស៊ុយលីនអាចជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំផលិតអង្គបដិប្រាណទៅអាំងស៊ុយលីន។

អង្គបដិប្រាណបែបនេះអាចភ្ជាប់ជាមួយនឹងអាំងស៊ុយលីនដែលបណ្តាលឱ្យវាអសកម្ម។ បន្ទាប់មកតាមរបៀបដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបានពួកគេអាចបញ្ចេញអាំងស៊ុយលីនដែលធ្វើឱ្យវាមិនអាចព្យាករណ៍ពីឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ប្រូតេអីនអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរមួយទៀតដែលទាក់ទងនឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងដើម្បីពិនិត្យសរសៃឈាមដែលចិញ្ចឹមបេះដូង។ មុនពេលការសិក្សាអ្នកជំងឺត្រូវបានគេអោយថ្នាំ heparin ប្រឆាំងនឹងអុកស៊ីតកម្មដើម្បីការពារការកកើតកំណកឈាម។

នៅពេលដែលនីតិវិធីត្រូវបានបញ្ចប់ប្រូសេស្តេរ៉ូនត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងនាវាដើម្បី "បិទ" ហៀររិន។ ក្នុងករណីខ្លះ (កម្រណាស់) នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីផ្សេងៗគ្នានិងសូម្បីតែការស្លាប់ចំពោះអ្នកជំងឺដែលធ្លាប់ប្រើអាំងស៊ុយលីនដែលមានផ្ទុកជាតិប្រូតេអីន។

ដូចដែលអ្នកបានយល់ហើយខ្ញុំប្រឆាំងនឹងការប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនដែលមានផ្ទុកនូវសារធាតុអ៊ីស្តាមីន។ នៅសហរដ្ឋអាមេរិកមានតែអាំងស៊ុយលីនតែមួយប៉ុណ្ណោះ - អេច។ អេ។ អេ។ (ឈ្មោះផ្សេងទៀតគឺអ៊ីសូលីន) ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជៀសវាងការប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីននិងល្បាយបែបនេះជាមួយនឹងមាតិការបស់វា។

អ្នកជំងឺដែលត្រូវការអាំងស៊ុយលីនដូសតិចតួចដូចជាកុមារគឺប្រសើរជាងការប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនដែលរលាយ។ ជាអកុសលមិនមានសារធាតុរាវរាវសម្រាប់គ្លីហ្គីនដែលជាអ៊ីសូឡង់មួយដែលនៅសល់ដែលនៅសល់ពីរ។

80 ដូច្នេះក្នុងករណីដ៏កម្រនិងដោយភាពស្ទាក់ស្ទើរខ្ញុំចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើ NPH ដែលរលាយ។ ញឹកញាប់ជាងនេះទៅទៀតខ្ញុំច្របាច់អាំងស៊ុយលីនឌីម៉ាឡុងជាមួយអំបិល។ បញ្ជីនៃអាំងស៊ុយលីនដែលខ្ញុំគិតថាសមរម្យត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅក្នុងតារាង ១៧-១ ។

ភាពខ្លាំងនៃអាំងស៊ុយលីន។

សកម្មភាពជីវសាស្ត្រនៃអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានវាស់ជាឯកតា។ ក្នុងកំរិតតូចអាំងស៊ុយលីនចំនួន ២ គ្រឿងគួរបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអោយបាន ២ ដងច្រើនជាងមួយឯកតា។ សឺរាុំងអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានបញ្ចប់ជាឯកតាហើយមានអ្នកដែលមានកំរិតមាត្រដ្ឋានកន្លះ។

សញ្ញាសំគាល់នៅលើជញ្ជីងត្រូវបានគម្លាតឆ្ងាយល្មមដូច្នេះមួយភាគបួននៃគ្រឿងអាចត្រូវបានកំណត់ដោយភ្នែក។ សឺរាុំងទាំងនោះដែលខ្ញុំសូមណែនាំត្រូវបានក្រិតតាមខ្នាតសម្រាប់កំហាប់អាំងស៊ុយលីន ១០០ យូនីតក្នុងមួយសង់ទីម៉ែត្រ ៣ ។ ក៏មានទម្រង់នៃការចេញផ្សាយដែលមានសកម្មភាពរហូតដល់ 30 គ្រឿង។

សកម្មភាពអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានកំណត់ជា U-100, ឧ។ ១០០ គ្រឿងក្នុង ១ ស។ ម .៣ ។ នៅសហរដ្ឋអាមេរិកនិងកាណាដានេះគឺជាទំរង់តែមួយគត់នៃអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវបានលក់ដូច្នេះមិនចាំបាច់ជ្រើសរើសសកម្មភាពអាំងស៊ុយលីនទេនៅពេលទិញ។ នៅប្រទេសផ្សេងទៀតអាំងស៊ុយលីនដែលមានសកម្មភាពទាំង U-40 និង U-80 ត្រូវបានលក់ហើយសឺរាុំងក៏ត្រូវបានក្រិតតាមខ្នាតដែរ។ នៅសហរដ្ឋអាមេរិកទម្រង់នៃការចេញផ្សាយ U-500 ក៏មានផងដែរសម្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិតឱ្យបញ្ជាទិញ។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវធ្វើដំណើរទៅកាន់ប្រទេសដទៃទៀតដែលប្រើអាំងស៊ុយលីនយូ ៤០ ឬយូ ៨០ ហើយអ្នកបានភ្លេចឬបាត់បង់របស់អ្នកបន្ទាប់មកអ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺទិញទាំងសឺរាុំងនិងអាំងស៊ុយលីន។ និងប្រមូលអាំងស៊ុយលីនថ្មីទៅក្នុងសឺរាុំងថ្មី។

ថែរក្សាអាំងស៊ុយលីន

ប្រសិនបើអ្នកផ្ទុកអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងទូទឹកកកវានឹងមានស្ថេរភាពរហូតដល់កាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់ដែលបានចង្អុលបង្ហាញនៅលើផ្លាក។ ការបាត់បង់ប្រសិទ្ធភាពបន្តិចបន្តួចអាចធ្វើទៅបានប្រសិនបើរក្សាទុកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់រយៈពេល 30-60 ថ្ងៃ។

នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់គ្លីហ្គេល (ឡេនទូស) ដែលបាត់បង់ផ្នែកសំខាន់នៃប្រសិទ្ធភាពរបស់វាបន្ទាប់ពីផ្ទុកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់អស់រយៈពេល ៦០ ថ្ងៃ។ យកល្អទុកវាទុកក្នុងទូទឹកកក។

ទុកអាំងស៊ុយលីនដែលមិនប្រើនៅក្នុងទូទឹកកករហូតដល់អ្នកសំរេចចិត្តចាប់ផ្តើមប្រើវា។ វ៉ែនតាដែលត្រូវបានចាប់ផ្តើមរួចហើយអាចត្រូវបានរក្សាទុកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ប៉ុន្តែឡេតឺស (និងប្រហែលជាឌីមឺរនិងហ្គីលីលីន) នៅតែត្រូវបានរក្សាទុកយ៉ាងល្អបំផុតនៅក្នុងទូទឹកកក។

កុំធ្វើឱ្យអាំងស៊ុយលីនត្រជាក់ជានិច្ច។ បន្ទាប់ពីរលាយវាបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិមួយចំនួនប្រសិនបើភ្លាមៗអាំងស៊ុយលីនកក - កុំប្រើវាទៀត។

ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពនៅក្នុងផ្ទះលើសពី 29 ដឺក្រេយកអាំងស៊ុយលីនទាំងអស់ចេញពីទូទឹកកក។ ប្រសិនបើអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងសីតុណ្ហភាពលើសពី ៣៧ អង្សារលើសពីមួយថ្ងៃផ្លាស់ប្តូរវា។

កុំប្រើសឺរាុំងដែលអាចចោលបាន។

កុំបញ្ចេញអាំងស៊ុយលីនទៅពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ឬទុកវានៅក្នុងប្រអប់ស្រោមដៃឬប្រម៉ោយរបស់ម៉ាស៊ីន។ សូម្បីតែនៅក្នុងរដូវរងារនៅក្នុងកន្លែងបែបនេះវាអាចធ្វើឱ្យក្តៅ។

ប្រសិនបើភ្លាមៗអ្នកទុកអាំងស៊ុយលីនឬបន្ទះសាកល្បងនៅក្នុងឡានក្នុងកំដៅ - ផ្លាស់ប្តូរពួកគេ។

កុំផ្ទុកអាំងស៊ុយលីននៅជិតខ្លួនប្រាណអ្នកជានិច្ចដូចជាក្នុងហោប៉ៅអាវជាដើម។

ប្រសិនបើអ្នកមិនទុកដបអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងទូទឹកកកទេបន្ទាប់មកសម្គាល់នៅលើកាលបរិច្ឆេទដែលកែវត្រូវបានយកចេញពីទូទឹកកកដំបូង។ ឈប់ប្រើ Glargin, Glulizin និង Detemir 30-60 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីកាលបរិច្ឆេទដែលបានសម្គាល់។

នៅពេលអ្នកបើកដបដើម្បីបំពេញសឺរាុំងជាមួយអាំងស៊ុយលីនត្រូវប្រាកដថាកំរិតអាំងស៊ុយលីនខ្ពស់ជាងសញ្ញាសម្គាល់នៅលើកំរិតដែលអាចទទួលយកបានអប្បបរមាប្រសិនបើកម្រិតអាំងស៊ុយលីនស្ថិតនៅក្រោមចំណុចនេះផ្លាស់ប្តូរដប។

ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងទៅកន្លែងក្តៅដែលអ្នកប្រហែលជាមិនអាចផ្ទុកអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងទូទឹកកកសូមប្រើភ្នាក់ងារត្រជាក់ពិសេសដូចជាហ្វីនដែលខ្ញុំនិយាយនៅក្នុងផ្នែកទី ៣ ឧបករណ៍ទឹកនោមផ្អែម។

នេះគឺជាសំណុំនៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលដាក់ក្នុងកាបូប។ វាមានទំហំប្រាំផ្សេងគ្នា។ នៅពេលដែលវាត្រូវបានដាក់ក្នុងទឹករយៈពេល ១៥ នាទីគ្រាប់ក្រឡុកប្រែទៅជាជែល។ ទឹកពីជែលហួតយឺត ៗ ដោយហេតុនេះរក្សាសីតុណ្ហភាពអាំងស៊ុយលីនក្នុងកម្រិតត្រឹមត្រូវរយៈពេល ៤៨ ម៉ោងដោយមិនចាំបាច់ "បញ្ចូលភ្លើង" នៅសីតុណ្ហភាព ៣៨ អង្សារ។

តើអាំងស៊ុយលីនប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមតាមពេលវេលាយ៉ាងដូចម្តេច។

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាពេលណាអាំងស៊ុយលីនចាប់ផ្តើមប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករនិងពេលណាវាបញ្ចប់សកម្មភាពរបស់វា។ ព័ត៌មាននេះត្រូវបានបោះពុម្ពជាធម្មតានៅលើអាំងស៊ុយលីន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយព័ត៌មានដែលបានបោះពុម្ពអាចមិនត្រឹមត្រូវក្នុងករណីរបស់យើង (នៅពេលប្រើវិធីសាស្ត្រព្យាបាលរបស់យើង) ។

នេះបណ្តាលមកពីយើងប្រើអាំងស៊ុយលីនដូសតិចតួចខណៈពេលដែលទិន្នន័យដែលបានផ្សព្វផ្សាយត្រូវបានគណនាសម្រាប់កំរិតធំ។ តាមក្បួនមួយដូសអាំងស៊ុយលីនច្រើនចាប់ផ្តើមសកម្មភាពរបស់ពួកគេមុននិងបញ្ចប់នៅពេលក្រោយជាងថ្នាំតូចៗ។

លើសពីនេះទៅទៀតរយៈពេលនៃសកម្មភាពអាំងស៊ុយលីននឹងអាស្រ័យលើបុគ្គលនិងកម្រិតនៃកំរិត។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយតារាង ១៧-១ នឹងជាមគ្គុទេសក៍ល្អសម្រាប់កំណត់ពេលវេលានៃការចាប់ផ្តើមនិងចុងបញ្ចប់នៃសកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីនក្នុងកំរិតដែលខ្ញុំណែនាំ។

អាំងស៊ុយលីននឹងចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពមុនប្រសិនបើអ្នកហ្វឹកហាត់ផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយដែលអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានចាក់។ ឧទាហរណ៍វាមិនមានប្រាជ្ញាទេក្នុងការចាក់អាំងស៊ុយលីនវែងចូលទៅក្នុងដៃនៅថ្ងៃនោះពេលអ្នកលើកទំងន់ឬចូលទៅក្នុងពោះនៅពេលអ្នកកំពុងបក់អាប់។

ទាក់ទងនឹងការលាយបញ្ចូលអាំងស៊ុយលីនផ្សេងៗគ្នា។

សរុបសេចក្ដីមកទេ។

អ្នកមិនអាចលាយអាំងស៊ុយលីនខុសៗគ្នាលើកលែងតែស្ថានភាពតែមួយទោះបីជាការលាយបញ្ចូលគ្នាត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយដោយអេឌីអេនិងការពិតដែលថាអាំងស៊ុយលីនចម្រុះត្រូវបានលក់ដោយក្រុមហ៊ុនឱសថ។

តារាង ១៧-១ រយៈពេលប្រហាក់ប្រហែលនៃសកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីនផ្សេងៗ។