តើមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អអាចបង្កើនជាតិស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំរហូតដល់ ១០, ៥-១១, ២ ម។ ល

អ៊ីរីណា៖ សួស្តី! ខ្ញុំមានអាយុ ៥៦ ឆ្នាំ។ ស្ករនៅពេលព្រឹកលើពោះទទេជាធម្មតាគឺ ៣.៤ - ៣.៧ (ខ្ញុំឧស្សាហ៍ភ្ញាក់ពីក្បាលឈឺ) ។ ខ្ញុំញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកភ្លាមៗប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីមួយម៉ោងកន្លះបន្ទាប់ពីស្ករពេលព្រឹកគឺ 3,1,2 - សុខភាពរបស់ខ្ញុំខ្សោយហើយសម្ពាធកើនឡើង។ ជាធម្មតាមួយម៉ោងកន្លះបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក - ៣.៣-៣.៩ ។ អាហារពេលព្រឹកជាធម្មតាមានជាតិអូតាម៉ីលនៅក្នុងទឹកនិងគ្រាប់ពីរបីកាហ្វេឬឡូយដែលមាន ១ តុ។ stevia និងការបន្ថែមទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាបសាំងវិចមួយ (ដំបងកន្ទក់) ជាមួយប៊ឺនិងឈីសនិងសូកូឡាទឹកដោះគោ ២ បារ។ លើសពីនេះទៀតនៅពេលថ្ងៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អ: ខ្ញុំមិនបរិភោគកាបូអ៊ីដ្រាតលឿនក្នុងកំឡុងពេលថ្ងៃលើកលែងតែអាហារពេលព្រឹកដំបូងនិងទីពីរ (បន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹកទីពីរស្ករមិនស្រកទេ) ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះខ្ញុំបានកត់សម្គាល់: នៅពេលញ៉ាំបង្អែម (នំខេកស្ករគ្រាប់) ស្ករបន្ទាប់ពី 2 ម៉ោង - 10,5 - 11,2 ។
អេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីន - ៦.១, ស៊ី - ប៉េត្រូតនិងអាំងស៊ុយលីន - បទដ្ឋាន។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist មិនត្រូវបានបង្កើតឡើងទេនៅពេលដែលទទួលទានស្ករក្រពះទទេគឺជារឿងធម្មតាម្តាយរបស់ខ្ញុំមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ២ ដឺក្រេ។
តើវាអាចជាអ្វីទៅ? ការគេងរបស់ខ្ញុំជាធម្មតា ៧ ម៉ោង។ សូមអរគុណ

អ៊ីរីណាដោយវិនិច្ឆ័យដោយសូចនាករខាងលើអ្នកបានកើនឡើងអេម៉ូក្លូប៊ីននិងគ្លីសេរីនខ្ពស់បន្ទាប់ពីផ្ទុកកាបូអ៊ីដ្រាត (បន្ទាប់ពីកាបូអ៊ីដ្រាតលឿនពួកគេគួរតែទាបជាង) ។ អ្នកប្រហែលជាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

មុនពេលការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមតែងតែកើតមានជានិច្ចជាកាលៈទេសៈដែលកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមខ្ពស់ជាងធម្មតាប៉ុន្តែនៅតែមិនខ្ពស់គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជួនកាលគ្រូពេទ្យហៅជំងឺទឹកនោមផ្អែមថាជាការរំលោភលើការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសឬកង្វះការតមអាហារ glycemia អាស្រ័យលើការធ្វើតេស្តណាមួយដែលត្រូវបានរកឃើញ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នាពេលអនាគត។

លទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តដែលបង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានដូចខាងក្រោម៖

HbA1c - ៥,៧% - ៦,៤% (អ្នកមាន ៦,១% ដែលស្ថិតនៅក្នុងជួរនេះ) ។
ការវិភាគការវិភាគគ្លុយកូសក្នុងឈាម - ៥,៦ - ៧,០ មីល្លីលីត្រ / អិល។ (នៅទីនេះអ្នកមានសូចនាករល្អសូម្បីតែសូចនាករទាប) ។
តេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសក្នុងមាត់ - ៧,៨ - ១១,១ ម។ ម។ ម / អិល។ ជាមួយនឹងការធ្វើតេស្តនេះអ្នកផឹកភេសជ្ជៈផ្អែមហើយបន្ទាប់ពី 2 ម៉ោងវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។ អ្នកមានស្ថានភាពស្រដៀងគ្នាជាមួយផ្អែម - ស្ករកើនឡើងដល់កម្រិតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ហើយប្រហែលជា - ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២) ។

តើខ្ញុំអាចផ្តល់យោបល់អ្វីដល់អ្នក? ជាថ្មីម្តងទៀតសូមទៅជួបអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ហើយស្នើសុំតែងតាំងជាថ្មីម្តងទៀតដើម្បីបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់អេម៉ូក្លូប៊ីនដែលជាការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ការតមជាតិស្ករនិងឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូស។ កុំចាប់ផ្តើមស្ថានភាពព្រោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ហើយជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយរបបអាហារប៉ុណ្ណោះ។

ឡាហ្សេវ៉ាវ៉ាសហរដ្ឋអាមេរិកអ្នកជំនាញផ្នែក endocrinologist នៃប្រភេទខ្ពស់បំផុត

គ្លុយកូសឈាមបន្ទាប់ពីញ៉ាំ

ចំពោះអ្នកដែលមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចនឹងកើនឡើងបន្ទាប់ពីបរិភោគ។ នេះដោយសារតែការផលិតគ្លុយកូសពីកាឡូរីពីការបរិភោគអាហារ។ ពួកគេផ្តល់នូវផលិតកម្មថាមពលដែលមិនមានការរំខានដែលចាំបាច់សម្រាប់ការងារពេញលេញនៃសារពាង្គកាយទាំងមូល។

ប៉ុន្តែ glycemia អាចត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជាធម្មតាសូចនាករគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមមិនមានការផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់ទេហើយពួកគេធ្វើឱ្យមានដំណើរការធម្មតាឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

កំរិតជាតិស្ករធម្មតានៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមានចាប់ពី ៣,២ ដល់ ៥.៥ មីល្លីលីត្រ / អិល។ សូចនាករទាំងនេះត្រូវបានវាស់នៅលើពោះទទេ។ អាស្រ័យលើអាយុពួកគេអាចប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួច:

អាយុរហូតដល់ ១៤ ឆ្នាំ - ២,៨-៥,៦ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ,
បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះបុរសមុននិងក្រោយ ៥០ ឆ្នាំគឺ ៤,១-៥,៩ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រ
ចាស់ជាង ៦០ ឆ្នាំ - ៤,៦-៦,៤ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។

មិនមានសារៈសំខាន់តូចតាចទេគឺអាយុរបស់កុមារ។ សម្រាប់កុមាររហូតដល់មួយឆ្នាំសូចនាករ 2,8-4,4 ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតារហូតដល់អាយុ 14 ឆ្នាំ - 3,3-5,6 mmol / l ។

1 ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារអត្រា glycemic មិនគួរលើសពី 5,4 mmol / L ។ ជារឿយៗនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អលទ្ធផលនៃការសិក្សាមានចាប់ពី 3,8-5,2 mmol / L ។ បន្ទាប់ពី 1-2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារការផ្តោតអារម្មណ៍គ្លុយកូសអាចកើនឡើងដល់ 4,6 មីល្លីល / អិល។

ហើយអ្វីដែលគួរតែជាកម្រិតគ្លីសេម៉ានៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ? បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រីដែលមាននៅក្នុងទីតាំងគឺ ៣,៣-៦,៦ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។ ប្រសិនបើមាតិកាគ្លុយកូសក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះកំពុងរីកចម្រើនឥតឈប់ឈរបន្ទាប់មកយើងអាចនិយាយអំពីទម្រង់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនទាន់ឃើញច្បាស់។

សារៈសំខាន់ស្មើគ្នាគឺសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការស្រូបយកគ្លុយកូស។ ហេតុដូច្នេះហើយអ្នករាល់គ្នាគួរតែដឹងថាតើកម្រិតជាតិស្ករប្រែប្រួលយ៉ាងដូចម្តេចបន្ទាប់ពីបរិភោគពេញមួយថ្ងៃ៖

នៅពេលយប់ពី ២ ទៅ ៤ ម៉ោង - ច្រើនជាង ៣,៩ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ
មុនពេលអាហារពេលព្រឹក - ៣.៩-៥.៨,
មុនពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ - ៣.៩-៦.១,
មុនពេលអាហារពេលល្ងាច - 3.9-6.1 ។

វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាបន្ទាប់ពីបរិភោគកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយការញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់។ នៅពេលដែលពួកគេបំបែកវាមានការកើនឡើងនៃជាតិស្ករដល់ ៦,៤-៦,៨ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ទោះបីជាការពិតដែលថាកំហាប់គ្លុយកូសនៅពេលនេះអាចកើនឡើងជិត 2 ដងក៏ដោយសូចនាករអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

តើកម្រិតជាតិស្ករអ្វីដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកជារឿងធម្មតាចំពោះស្ត្រីក្រោយអាយុ ៥០ ឆ្នាំ? ជាមួយនឹងអាយុ, សូចនាករផ្លូវភេទខ្សោយនៃគ្លីសេម៉ាកើនឡើងជាលំដាប់។ នេះដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននិងការចាប់ផ្តើមអស់រដូវ។ ដូច្នេះបទដ្ឋាននៃឈាម capillary ចំពោះស្ត្រីដែលបានរួចផុតពីការអស់រដូវគឺ 3,8-5,9 mmol / l ហើយសរសៃឈាមវ៉ែន - 4,1-6,3 mmol / l ។

ហើយតើមាតិកាស្ករអ្វីខ្លះដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតាសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលបានញ៉ាំអាហារ? ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺបែបនេះស្តង់ដារគឺពី ៧ ទៅ ៨ មិល្លីក្រាម / លី។

ដូចគ្នានេះផងដែរនៅពេលវាស់សូចនាករ glycemic បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានរកឃើញ។ វត្តមាននៃរដ្ឋបែបនេះត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដោយលទ្ធផលពី 7,7 ទៅ 11 mmol / L ។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនជាតិស្ករក្នុងឈាមក្រោយពេលបរិភោគអាចកើនឡើងដល់ ១១,១ មីល្លីលីត្រ / លី។

តើ glycemia ត្រូវបានវាស់យ៉ាងដូចម្តេច?

ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើស្ករប៉ុន្មានគួរតែនៅក្នុងឈាមនិងសូចនាកររបស់វាអាចជាអ្វីប្រសិនបើអ្នកបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យណាមួយ។ ចំពោះបញ្ហានេះវិធីសាស្រ្តចំនួន ៣ ត្រូវបានប្រើ៖ orthotoluidine, ferricyanide, glucid oxidase ។

វិធីសាស្រ្តទាំងនេះគឺសាមញ្ញប៉ុន្តែផ្តល់ព័ត៌មានខ្ពស់។ ពួកវាផ្អែកលើប្រតិកម្មគីមីជាមួយស្ករនៅក្នុងឈាម។ ជាលទ្ធផលដំណោះស្រាយមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលត្រូវបានពិនិត្យលើបរិធានពិសេសពន្លឺនៃពណ៌របស់វាត្រូវបានបង្ហាញដោយកត់សម្គាល់ថានេះគឺជាសូចនាករបរិមាណ។

លទ្ធផលត្រូវបានបង្ហាញជាមីលីក្រាមក្នុង ១០០ មីលីលីត្រឬជាឯកតានៃសារធាតុរំលាយ - មីល្លីមក្នុងមួយលីត្រ។ ដើម្បីបំលែងមីលីក្រាមទៅជាមីល្លីម / អិលតួលេខត្រូវបានគុណនឹង ០.០៥៥៥ ។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំនៅពេលប្រើវិធីសាស្ត្រ Hagedorn-Jensen គឺខ្ពស់ជាងវិធីសាស្ត្រដទៃទៀតបន្តិច។

មានច្បាប់មួយចំនួនសម្រាប់ការយកឈាមសំរាប់ជាតិស្ករ៖

ជីវគីមីត្រូវបានយកចេញពីម្រាមដៃឬសរសៃរហូតដល់ម៉ោង ១១ ព្រឹកនៅលើពោះទទេ។
៨-១២ ម៉ោងមុនពេលធ្វើតេស្តអ្នកមិនអាចញ៉ាំបាន។
ការផឹកស្រាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេមានតែទឹកប៉ុណ្ណោះ។

នៅពេលដែលឈាមសរសៃឈាមត្រូវបានពិនិត្យអត្រាដែលអាចអនុញ្ញាតបានអាចកើនឡើងដល់ 12% ។ នេះជារឿងធម្មតាទេប្រសិនបើកម្រិតគ្លីសេម៉ានៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែនតាមានចាប់ពី ៣.៣ ដល់ ៥.៥ មីល្លីលីត្រ / លីហើយនៅក្នុងស្ករវីយែន ៦ ប៉ុន្តែមិនលើសពី ៧ មីល្លីលីត្រ / អិល

នៅពេលប្រើឈាមសរសៃឈាមនិងសរសៃឈាមវ៉ែនទាំងមូលមានភាពខុសគ្នានៃសូចនាករ។ នៅពេលដែលជាតិស្ករមានលើសពី ១០ គ្រាប់ហើយនៅពេលព្រឹកមុនពេលញ៉ាំអាហារវាមានច្រើនជាង ៧ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រនេះបង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជាមួយនឹងលទ្ធផលគួរឱ្យសង្ស័យប្រសិនបើមិនមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរទេប៉ុន្តែកត្តាបង្កឱ្យមានវត្តមានការធ្វើតេស្តភាពតានតឹងត្រូវបានអនុវត្តជាមួយគ្លុយកូស។ ខ្លឹមសារនៃការវិភាគមានដូចខាងក្រោម៖

ឈាមសំរាប់តមអាហារ
បន្ទាប់មកពួកគេផឹកសូលុយស្យុង (៧៥ ក្រាម)
បន្ទាប់ពី 30, 60 និង 120 នាទីការវាស់ម្តងហើយម្តងទៀតនៃជាតិស្ករត្រូវបានធ្វើ។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការសិក្សាវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យផឹកទឹកជក់បារីបរិភោគនិងសំពាធរាងកាយ។ លទ្ធផលតេស្តត្រូវបានបកស្រាយដូចតទៅ៖ មាតិកាគ្លុយកូសមុនពេលទទួលទានសុីរ៉ូគួរតែមានលក្ខណៈធម្មតាឬទាប។

ក្នុងករណីមានការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសខ្សោយចម្លើយនៃការសិក្សាកម្រិតមធ្យមក្នុងឈាមគឺ ១១,១ មីល្លីលីត្រ / លីត្រហើយក្នុងឈាមមានឈាម ៩-១០ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រ។ ជារឿយៗស្ករខ្ពស់នៅតែមានរយៈពេលពីរម៉ោងទៀតបន្ទាប់ពីការសិក្សាបង្ហាញថាជាតិគ្លុយកូសមិនអាចរំលាយបាន។

ដើម្បីវាស់សូចនាករ glycemia ដោយឯករាជ្យអ្នកត្រូវការទទួលបានជាតិស្ករ។ វាត្រូវបានគេប្រើដូចនេះ: នៅក្នុងប៊ិចដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីដាល់ស្បែកដាក់ម្ជុលហើយជ្រើសរើសជម្រៅនៃស្នាមដាច់។

បន្ទាប់ពីបើកឧបករណ៍នៅពេលដែលព័ត៌មានលេចឡើងនៅលើអេក្រង់ដែលត្រៀមរួចជាស្រេចសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ស្បែកដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយជាតិអាល់កុលត្រូវបានធ្វើឱ្យស្ងួត។ បនា្ទាប់ដំណក់ឈាមមួយត្រូវបានអនុវត្តទៅលើបន្ទះ។

បន្ទាប់ពីមួយរយៈឧបករណ៍នេះផ្តល់លទ្ធផលត្រឹមត្រូវ។ ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ គួរតែប្រើស្ករកៅស៊ូរហូតដល់ ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជាមួយនឹងទម្រង់នៃអាំងស៊ុយលីនឯករាជ្យនៃជំងឺខ្ញុំបានវាស់កំហាប់គ្លុយកូសក្នុងឈាម ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ (ស្ករត្រូវបានវាស់បន្ទាប់ពីបរិភោគនិងមុនពេលលេបវា) ។

ជាមួយនឹងគ្លីសេរីនដែលមិនបានគ្រប់គ្រងវាចាំបាច់ក្នុងការគ្រប់គ្រងជាតិគ្លុយកូសឱ្យបានច្រើនបំផុតនិងពិនិត្យមើលជាតិស្ករ ៨ ដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយនឹងប្រេកង់បែបនេះ៖

មុនពេលបរិភោគ
បន្ទាប់ពីញ៉ាំបន្ទាប់ពី ១២០ នាទី
បន្ទាប់ពី 5 ម៉ោង
នៅលើពោះទទេ
ពេលព្រឹកនិងពេលយប់។

នៅពេលដែលសូចនាករត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញភាពញឹកញាប់នៃការវាស់វែងត្រូវបានកែសំរួលដោយមធ្យោបាយនៃការព្យាបាលអាំងស៊ុយលីនឬការគ្រប់គ្រងផ្ទាល់មាត់នៃភ្នាក់ងារជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយជំងឺក្រិនថ្លើមរ៉ាំរ៉ៃនិងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម? ហើយតើរដ្ឋទាំងនេះមានលក្ខណៈអ្វីខ្លះ?

ហេតុអ្វីបានជា hyperglycemia និងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមកើតឡើងបន្ទាប់ពីបរិភោគហើយតើវាបង្ហាញយ៉ាងដូចម្តេច?

នៅពេលដែលកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមក្រោយពេលបរិភោគមិនមានស្ថេរភាពនេះបង្ហាញអោយឃើញថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរ៉ាំរ៉ៃ។ ប្រសិនបើជាតិស្ករកើនឡើងរោគសញ្ញាដូចជាការស្រេកទឹកទឹក Polydipsia និងមាត់ស្ងួតកើតឡើង។

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្ងន់ធ្ងរស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ហើយគាត់វិវត្តវិលមុខក្អួតវិលមុខនិងខ្សោយ។ ពេលខ្លះមនុស្សម្នាក់បាត់បង់ស្មារតីហើយធ្លាក់ខ្លួនសន្លប់។ ប្រសិនបើវិធានការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាមិនត្រូវបានអនុវត្តនោះលទ្ធផលដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់គឺអាចធ្វើទៅបាន។

នៅពេលដែលកំរិតជាតិគ្លុយកូសកើនឡើងផលវិបាកផ្សេងទៀតកើតឡើងឧទាហរណ៍ភាពមិនដំណើរការនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដោយសារតែរាងកាយចាប់ផ្តើមវាយប្រហារមីក្រូសរីរាង្គបង្កជំងឺ។ ដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅតែត្រូវបានរំខានដែលជាលទ្ធផលដែលមនុស្សម្នាក់កំពុងឡើងទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ផលវិបាកផ្សេងទៀតនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់គឺ៖

ពុកធ្មេញ
ការវិវត្តយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃការឆ្លងមេរោគផ្សិតនិងផ្សិតជាពិសេសនៅក្នុងរាងកាយស្ត្រី
ការពុលក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ,
ការវិវត្តនៃជំងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់
ហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺត្រអកចំពោះកុមារ,
ជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀន។

បន្ទាប់ពីញ៉ាំការផ្តោតអារម្មណ៍គ្លុយកូសមិនត្រឹមតែអាចកើនឡើងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្លាក់ចុះទៀតផង។ ការកើតឡើងនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមរួមចំណែកដល់ភាពអត់ឃ្លាននិងជំងឺផ្សេងៗដែលបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

រោគសញ្ញានៃស្ថានភាពថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម - ញាប់ញ័រ, ស្បែកស្ងួត, ឃ្លាន, ចង្អោរ, ថប់បារម្ភ, ខ្វះការផ្តោតអារម្មណ៍, ញ័រទ្រូង, ភ័យ។ ការថយចុះកំរិតជាតិស្ករត្រូវបានសម្គាល់ដោយវិលមុខភាពមើលឃើញនិងការនិយាយការឈឺក្បាលការវង្វេងស្មារតីការរមួលក្រពើភាពភ័យខ្លាចនិងភាពច្របូកច្របល់។

ហេតុផលមួយដែលធ្វើឱ្យជាតិស្ករនឹងធ្លាក់ចុះគឺរបបអាហារមិនមានតុល្យភាពនៅពេលអាហារមានជាតិខាញ់ទាបមាននៅក្នុងរបបអាហារ។ ហេតុដូច្នេះដើម្បីធ្វើឱ្យគ្លីសេម៉ាមានលក្ខណៈធម្មតាវាចាំបាច់ត្រូវញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតស្រាល (ផ្លែឈើផ្អែមសូកូឡាខ្មៅ) និងកែប្រែរបបអាហាររបស់អ្នកនាពេលអនាគត។

ដូចគ្នានេះផងដែរនៅពេលការអានកម្រិតគ្លីសេមីលីបន្ទាប់ពី ៦០ នាទីបន្ទាប់ពីញ៉ាំតិចជាង ២,៨ មីល្លីលីត្រ / លីហើយចំពោះស្ត្រីវិញ - ២,២ មីល្លីម / លី - នេះបញ្ជាក់ពីអាំងស៊ុយលីនដែលជាទ្រង់ទ្រាយបង្កើតដុំសាច់ដែលវិវឌ្ឍន៍ជាមួយនឹងការបង្កើនផលិតអាំងស៊ុយលីនដោយលំពែង។ ក្នុងករណីនេះការធ្វើតេស្តបន្ថែមរួមទាំងការសិក្សាដើម្បីកំណត់ដុំសាច់គឺចាំបាច់។

ប៉ុន្តែការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមក្រោយពេលបរិភោគគឺកម្រមានណាស់។ ជារឿយៗជាពិសេសជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមមនុស្សម្នាក់មានការរីកចម្រើន hyperglycemia ។

ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីវិធីបញ្ឈប់ស្ថានភាពនេះឱ្យបានទាន់ពេលវេលានិងទប់ស្កាត់ការវិវត្តនៃផលប៉ះពាល់ដល់អាយុជីវិត។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយស្ករខ្ពស់បន្ទាប់ពីញ៉ាំ?

មុននឹងបញ្ចុះកំហាប់ស្ករដោយខ្លួនឯងអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ជាការពិតណាស់នៅក្នុងបញ្ហានេះវាចាំបាច់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើលក្ខណៈនៃសារពាង្គកាយស្ថានភាពទូទៅរបស់វាលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តនិងច្រើនទៀត។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសភ្លាមៗនៅក្នុងចរន្តឈាមវិធានការខាងក្រោមនឹងជួយ - ការប្រើថ្នាំនិងឱសថបុរាណ (ឱសថ, ប៊ឺរី, ធញ្ញជាតិ) ដែលគ្រប់គ្រងគ្លីសេរីនអាំងស៊ុយលីននិងការព្យាបាលដោយរបបអាហារ។ ការបដិសេធការញៀន (ថ្នាំជក់ថ្នាំជក់) ក៏នឹងជួយធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងខ្លួនមានសភាពធម្មតាដែរ។

តើរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺលើសឈាមមានសារៈសំខាន់ប៉ុណ្ណា។ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដែលមានជីវជាតិត្រឹមត្រូវរួមទាំងអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្រាលអាចធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់ពួកគេមានលក្ខណៈធម្មតាពេញលេញទោះបីជាមិនប្រើថ្នាំក៏ដោយ។

អាហារដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សទាំងអស់ក៏មានឥទ្ធិពលជន៍លើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។ ពួកគេភាគច្រើនមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេកទាបពួកគេត្រូវបានរំលាយអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយនៅក្នុងខ្លួនដោយមិនបណ្តាលឱ្យលោតអាំងស៊ុយលីនទេ។

ដូច្នេះដោយមានជាតិស្ករខ្ពស់វាចាំបាច់ក្នុងការកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ផលិតផលនំប៉័ងពីម្សៅល្អបំផុត។ នំប៉័ងគ្រាប់ធញ្ញជាតិនិងជាតិសរសៃទាំងមូលត្រូវបានគេពេញចិត្ត។ អាហារបែបនេះមិនបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមទេហើយត្រូវបានរំលាយក្នុងរយៈពេលយូរ។

តើអ្នកអាចញ៉ាំបានប៉ុន្មានក្នុងពេលតែមួយ? អ្នកត្រូវញ៉ាំជាប្រចាំក្នុងចំណែកតូចៗ។ លើសពីនេះទៅទៀតបរិមាណអាហារតិចតួចគឺជាលក្ខខណ្ឌសំខាន់មិនត្រឹមតែសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អផងដែរ។ បើមិនដូច្នោះទេគាត់នឹងមានហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺស្ករ។

ហើយដើម្បីបង្កើនពេលវេលារវាងការញ៉ាំព្រោះអាហារសម្រន់ញឹកញាប់បណ្តាលឱ្យអាំងស៊ុយលីនកើនឡើងហើយការកើនឡើងជាតិស្ករយ៉ាងខ្លាំងអ្នកត្រូវបង្កើនរបបអាហារជាមួយនឹងប្រូតេអ៊ីន។ ពួកគេឆ្អែតរាងកាយអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយហើយបំពេញនូវភាពអត់ឃ្លានផងដែរ។

ជាមួយនឹងជំងឺហឺរដូសអ្នកត្រូវការញ៉ាំបន្លែនិងផ្លែឈើដែលមានជាតិសរសៃរ៉ែនិងវីតាមីនជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិអាស៊ីត 2-3 មុខក្នុងមួយថ្ងៃដែលនឹងជួយរក្សាកំហាប់គ្លុយកូសឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតា។

ចំពោះអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមទឹកច្របាច់ស្រស់ៗពីប៊ីចេងក្រហមនិងដំឡូងមានប្រយោជន៍ណាស់។ ភេសជ្ជៈត្រូវបានគេណែនាំអោយផឹករាល់ព្រឹកក្នុងបរិមាណពី ៧០-១០០ មីល្លីលីត្រ។ ហើយទឹកផ្លែឈើត្រូវបានជំនួសល្អបំផុតដោយការបរិភោគផ្លែប៉ោមបៃតងនិងក្រូច។

អាហារមួយចំនួនអាចបង្កឱ្យមានជំងឺលើសជាតិខ្លាញ់។ អាហារបែបនេះប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមសូម្បីតែ ៨ ម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិភោគវា។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងនូវលទ្ធភាពនៃការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងរបបអាហារមិនគួរមានជាតិស្ករក៏ដូចជា:

អង្ករស
ខ្លាញ់សត្វ
ផ្លែឈើស្ងួត (ផ្លែ apricots ស្ងួតផ្លែល្វាកាលបរិច្ឆេទ)
សាច់ក្រក,
ចេក។

ការព្យាបាលជំនួសនៃ hyperglycemia

ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមរ៉ាំរ៉ៃវាត្រូវបានគេណែនាំអោយផឹកទឹកស្លឹក Bay ។ វាត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម: ស្លឹកចំនួន 8 ចាក់ 500 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះនិងទទូច 6 ម៉ោង។ វាស្រវឹងមុនពេលញ៉ាំអាហារក្នុងបរិមាណ 50 មីលីលីត្រក្នុងមួយដងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

សម្រាប់គោលបំណងស្រដៀងគ្នាសូមយកថ្នាំលាបហាន់ថនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ លើសពីនេះទៅទៀតផ្លែប៊ឺរីអាចត្រូវបានប្រមូលផលដោយឯករាជ្យ។ ផ្លែឈើត្រូវបានបន្ថែមទៅតែឬញ៉ាំពីពួកគេ។ ភេសជ្ជៈជាមួយហាវ៉នថនមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសម្ពាធប្រព័ន្ធសរសៃឈាមនិងបេះដូងផងដែរ។

ជាមួយនឹងជាតិស្ករខ្ពស់វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការផឹកតែនិងការតុបតែងរុក្ខជាតិ។ ភេសជ្ជៈ antiglycemic ឱសថគឺ chicory ។ វាមានអាំងស៊ុយលីនធម្មជាតិដែលចាំបាច់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមភាគច្រើនហើយវាក៏បង្កើនសម្លេងថាមពលនិងធ្វើឱ្យឈាមរត់សកម្ម។

ឱសថបុរាណផ្សេងទៀតដែលបន្ថយជាតិស្ករដោយធម្មជាតិ៖

ទឹក burdock និង decoction ពីឫសនៃរុក្ខជាតិ,
infusion នៃស្លឹកសណ្តែក (រៀបចំជាទំពាំងបាយជូរ laurel),
decoction នៃភាគថាស Walnut,
ការលាយស្លឹកស្ត្រប៊េរី,
decoctions នៃ nettle, wormwood, wain plantain ផ្លូវរបស់ John និង clover ។

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការផឹក infusion នៃផ្កាខាត់ណាខៀវដែលមានច្រើនក្រៃលែងនៅក្នុងគ្លីកូស៊ីដនិងតានីន។ ដើម្បីរៀបចំឱសថរុក្ខជាតិកំទេច (1 tsp) ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ 250 មីលីលីត្រទទូចរយៈពេលកន្លះម៉ោងហើយត្រង។ ថ្នាំនេះត្រូវបានគេយកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 1/3 ពែង។

ក្នុងករណីមានការបរាជ័យក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើត្រសក់ស្រស់ដែលមានអាំងស៊ុយលីនធម្មជាតិ។ លើសពីនេះទៀតបន្លែពណ៌បៃតងកាត់បន្ថយចំណង់អាហារមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកឡើងទម្ងន់បន្ថែម។

ព័ត៌មានអំពីគ្លីសេម៉ាធម្មតាត្រូវបានផ្តល់ជូននៅក្នុងវីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។