តើបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគឺជាអ្វី?

ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺជារឿងធម្មតាហើយឈ្មោះវេជ្ជសាស្ត្រផ្លូវការគឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌។ លក្ខណៈពិសេសប្លែកមួយនៃជំងឺនេះគឺថាវាកើតឡើងតែក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះហើយក្រោយពេលសម្រាលកូនដោយខ្លួនឯងដោយមិនត្រូវការការព្យាបាលបន្ថែម។ ស្ថានភាពនេះទោះបីជាមានភាពសាមញ្ញនិងគ្មានគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយវាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ព្រោះវាអាចនាំឱ្យមានការលំបាកក្នុងការកើតឬការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្ររបស់ទារក។

ហេតុអ្វីបានជាជាតិគ្លុយកូសកើនឡើង

ជាតិស្ករក្នុងឈាមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះស្ទើរតែតែងតែកើនឡើង។ ក្នុងករណីខ្លះការប្រែប្រួលទាំងនេះស្ទើរតែមិនអាចទទួលយកបានទេក្នុងករណីខ្លះវាឈានដល់កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរនិងបង្កឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌។

យន្តការបរាជ័យគឺសាមញ្ញ។

1. មុនពេលមានផ្ទៃពោះរាងកាយគ្រប់គ្រងកម្រិតគ្លុយកូស: លំពែងនៅក្នុង "របៀបធម្មតា" ផលិតអាំងស៊ុយលីន។ ហើយគាត់ធ្វើការឥតឈប់ឈរដើម្បីធ្វើឱ្យកម្រិតគ្លុយកូសក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា - មិនអនុញ្ញាតឱ្យវាកើនឡើងទេ។ ដឹកស្ករទៅកោសិកាពួកគេមិនមានពេលវេលាដើម្បីដាក់ប្រាក់និងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយទេ។
2. ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនមានការផ្លាស់ប្តូរសារធាតុដែលរារាំងសកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីនត្រូវបានផលិត។ ជាលទ្ធផលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង។ លំពែងអាចស៊ូទ្រាំនឹងការងាររបស់ខ្លួនការផលិតអាំងស៊ុយលីនមានការថយចុះ។ សំណូមពរត្រូវបានដាក់ក្នុងខ្លាញ់។

បន្ទាប់ពីសរីរាង្គរបស់ទារកទារកចាប់ផ្តើមឈឺចាប់: វាក៏ទទួលបានឈាមជាមួយនឹងមាតិកាខ្ពស់នៃជាតិគ្លុយកូស។ ដោយសារតែបញ្ហានេះបន្ទុកនៅលើលំពែងមិនត្រូវបានបង្កើតឡើងនិងមិនត្រូវបានពង្រឹងយ៉ាងពេញលេញនៃទារកកើនឡើង។ រាងកាយចាប់ផ្តើមធ្វើការកាន់តែសកម្មការរំលាយអាហារត្រូវបានពន្លឿនមានការប្រមូលផ្តុំខ្លាញ់កាន់តែសកម្ម។ ជាលទ្ធផលទារកមានទំហំធំហួសប្រមាណ។

មូលហេតុនៃជំងឺ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញនៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ៣ ភាគរយ។

ក្រុមហានិភ័យរួមមានស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ៖

• ធាត់ខ្លាំង
• ស្ករទឹកនោមខ្ពស់
• អ្នកដែលមានសាច់ញាតិឈាមមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• អាយុលើសពី ៣០ ឆ្នាំជាពិសេសប្រសិនបើនេះជាការមានផ្ទៃពោះដំបូង
• ដោយមានរោគសញ្ញា ovary polycystic,
• មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌ពេលមានផ្ទៃពោះមុន។

ទាំងនេះគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃជាតិស្ករខ្ពស់។ ប្រសិនបើស្ត្រីមានអាយុក្រោម 25 ឆ្នាំការមានផ្ទៃពោះរបស់នាងដំណើរការដោយគ្មានផលវិបាកមិនមានកត្តាហានិភ័យបន្ថែមទៀតទេដូច្នេះលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌មានតិចតួចបំផុត។

រោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ

វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការកំណត់ពីជម្ងឺប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើតេស្តពិសេស។ គាត់មានរោគសញ្ញាមិនច្បាស់៖

• ការនោមញឹកញាប់និងមានសុពលភាពក្នុងករណីដ៏កម្រ - មិនមានការគ្រប់គ្រង
• ស្រេកទឹកស្ងួតមាត់ថេរ
• បង្កើនចំណង់អាហារ
• ភាពទន់ខ្សោយអស់កម្លាំង
• ការចុះខ្សោយចក្ខុ
• ការកើនឡើងសម្ពាធ។

ជាមួយនឹងជំងឺស្រាល ៗ ជំងឺនេះមិនបង្ហាញខ្លួនវាតាមរបៀបណាមួយទេរោគសញ្ញាស្រាល ៗ មិនធ្វើឱ្យស្ត្រីឬគ្រូពេទ្យប្រុងប្រយ័ត្នទេ: ភាពអត់ឃ្លានការទៅមើលបង្គន់ញឹកញាប់និងអារម្មណ៍នៃមាត់ស្ងួតគឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់រាងកាយដែលជីវិតមួយទៀតបានកើត។ ឥឡូវត្រូវការថាមពលបន្ថែមទៀត។

ដើម្បីបង្កើតការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឱ្យបានត្រឹមត្រូវរកវិធីដែលសូចនាករបានងាកចេញពីបទដ្ឋានធ្វើការវិភាគពិសេស - ការធ្វើតេស្តសម្រាប់ការអត់ធ្មត់គ្លុយកូស។ ក្នុងករណីនេះគំរូឈាមមិនត្រូវបានគេយកនៅលើពោះទទេទេប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីផឹកទឹកជាមួយគ្លុយកូស។ ការវិភាគនេះត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទាំងអស់ក្នុងរយៈពេលពី 22 ទៅ 28 សប្តាហ៍។

ជាធម្មតាសូចនាករគឺ 3,3-5,5 មីល្លីលីត្រ / អិល។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌ត្រូវបានគេនិយាយថានៅពេលស្កររបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមានចំនួន ៥.៥-៧.០ មីល្លីលីត្រ / លី។ ជាតិស្ករក្នុងផ្ទៃខ្ពស់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសូចនាករ ៧,១ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រនិងខ្ពស់ជាងនេះ។ ការបង្ហាញ (ឧទាហរណ៍ការបង្ហាញដំបូងនៃបច្ចុប្បន្ន) ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញប្រសិនបើសូចនាករលើសពី 11,1 mmol / L ។

ប្រសិនបើជាតិស្ករខ្ពស់ពេកការវិភាគនឹងត្រូវធ្វើម្តងទៀតព្រោះតែងតែមានហានិភ័យនៃការវាស់វែងមិនត្រឹមត្រូវ៖ កំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រែប្រួលនៅពេលថ្ងៃ។

តេស្តបន្ថែមគឺការវិភាគអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីគ្លីន។ វាផ្តល់លទ្ធផលត្រឹមត្រូវបន្ថែមទៀតបង្ហាញពីរបៀបដែលកម្រិតជាតិគ្លុយកូសបានផ្លាស់ប្តូរក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍កន្លងមក។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកថេប្លេតណាមួយទេប្រើថ្នាំ។ ដំបូងអ្នកត្រូវព្យាយាមកាត់បន្ថយសូចនាករនេះដោយធម្មជាតិហើយព្យាយាមរក្សាវានៅកម្រិតធម្មតាពេញមួយថ្ងៃ។

អនុសាសន៍សំខាន់ៗប្រសិនបើរកឃើញគ្លុយកូសខ្ពស់៖

• អាហារូបត្ថម្ភប្រភាគ ៥-៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ
• ការបដិសេធកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញ
• ការកាត់បន្ថយការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញដល់ទៅ ៥០ ភាគរយ
• សកម្មភាពរាងកាយកម្រិតមធ្យមនិងទៀងទាត់,
• ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករ។

ប្រសិនបើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមានជាតិស្ករខ្ពស់កុំភ័យស្លន់ស្លោ។ ជាធម្មតាវាអាចមានស្ថេរភាពដោយប្រើម៉ឺនុយត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះការយកចិត្តទុកដាក់ចម្បងក្នុងការព្យាបាលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យរបបអាហារ។

រលាក - កាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញ (នំខេកស្ករបង្អែមស្ករ) ត្រូវបានគេដកចេញពីរបបអាហារ។ ដោយសារតែពួកគេការលោតខ្លាំងបំផុតនៅក្នុងជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីបរិភោគត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ ការប្រើប្រាស់កាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញ (ប៉ាស្តា, ធញ្ញជាតិ) ត្រូវបានកាត់បន្ថយពី 30-50% ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រងលំហូរគ្លុយកូស។

អនុសាសន៍សំខាន់មួយគឺការប្តូរទៅអាហាររូបត្ថម្ភប្រភាគ។ ការញ៉ាំអាហារតូចៗ ៥-៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចែកចាយការទទួលទានសារធាតុចិញ្ចឹមពេញមួយថ្ងៃ។ ដូច្នេះបន្ទុកលើលំពែងត្រូវបានកាត់បន្ថយវាកាន់តែមានតុល្យភាព។

ដំណោះស្រាយល្អបំផុតគឺត្រូវសម្របសម្រួលមុខម្ហូបជាមួយអ្នកជំនាញខាងចំណីអាហារ៖ ចាំបាច់ត្រូវថ្លឹងថ្លែងការទទួលទានកាឡូរីនិងថ្លៃដើមការទទួលទានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដើម្បីឱ្យទារកមានការលូតលាស់ពេញលេញ។

សកម្មភាពរាងកាយ

សមាសធាតុទីពីរគឺសកម្មភាពរាងកាយ។ នេះមិនមែននិយាយអំពីបន្ទុកដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងលើថាមពលទេ។ ដើម្បីរក្សាកម្រិតជាតិស្ករឱ្យមានស្ថេរភាព cardio សាមញ្ញបំផុតគឺគ្រប់គ្រាន់ - ដើរក្នុងខ្យល់ស្រស់។ អ្នកត្រូវដើរ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍រយៈពេល 1-3 ម៉ោងក្នុងល្បឿនលឿន។ អ្នកអាចបែងចែកពេលវេលានេះទៅជាការដើរជាច្រើន។

បន្ទុក cardio ស្រាលធ្វើអោយសរីរាង្គរបស់ម្តាយនិងទារកមានអុកស៊ីសែន។ ជាតិស្ករលើសត្រូវបានគេប្រើប្រាស់មិនមែនកកកុញក្នុងទម្រង់ជាខ្លាញ់ទេ។ ដោយសារតែបញ្ហានេះហើយកម្រិតរបស់វានៅក្នុងឈាមថយចុះ។ សូមអរគុណដល់ការដើរធម្មតាវាអាចធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាពមិនត្រឹមតែកម្រិតជាតិគ្លុយកូសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអាចកម្ចាត់ភាពធាត់និងបញ្ឈប់ការឡើងទម្ងន់ទៀតផង។

ការចាក់អាំងស៊ុយលីន

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃរបបអាហារនិងសកម្មភាពរាងកាយផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលដ៏មានឥទ្ធិពល។ ក្នុងករណីភាគច្រើនស្ថេរភាពនៃកម្រិតជាតិស្ករអាចត្រូវបានសម្រេច។ លទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ។ ប្រសិនបើការព្យាបាលមិនមានប្រសិទ្ធភាពវេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាវគ្គសិក្សាអាំងស៊ុយលីន។

អាំងស៊ុយលីនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ស្ត្រីនិងទារក។ វាមិនញៀនទេ។ បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនវាត្រូវបានលុបចោលហើយរាងកាយរបស់ស្ត្រីនឹងវិលទៅរកភាពធម្មតាវិញ។

ការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់គ្រូពេទ្យ។ វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តតាមអនុសាសន៍សង្កេតមើលពេលវេលាចាក់ថ្នាំពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករឱ្យបានទៀងទាត់។ ជាទៀងទាត់អ្នកនឹងត្រូវធ្វើបែបនេះនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ។

រាល់ការអានទាំងអស់ត្រូវបានកត់ត្រាទុក។ ការសង្កេតអាចជួយតាមដានកម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នកក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយនេះវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងសំរេចចិត្ត។ យោងទៅតាមលទ្ធផលនៃការសង្កេតគាត់អាចផ្លាស់ប្តូររបបព្យាបាលការគូរសេចក្តីសន្និដ្ឋានអំពីប្រសិទ្ធភាពនៃអាំងស៊ុយលីន។

ផលវិបាកនិងហានិភ័យនៃជាតិស្ករខ្ពស់

ជាតិស្ករខ្ពស់ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះពិតជាគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ម្តាយនិងទារក។ វានាំឱ្យមានការវិវត្តនៃបញ្ហាមួយចំនួននៅក្នុងទារកដែលត្រូវបានគេហៅថា។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានកំណត់ដោយការកើនឡើងនៃម៉ាសរាងកាយរបស់ទារកដែលមិនទាន់កើតដែលអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់លើអេកូ។ បន្ទាប់ពី 20 សប្តាហ៍ការនាំមុខក្លាយជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

ទារកកើតមកធំហើយសូម្បីតែលើស: លើសពី 4 គីឡូក្រាម។ គុណសម្បត្តិបែបនេះក្លាយទៅជាគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់កុមារពីព្រោះហានិភ័យនៃការរងរបួសពីកំណើតកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ សម្រាប់ម្តាយការសម្រាលកូនកាន់តែពិបាក។

ជំងឺ hypoxia របស់ទារកមានការលូតលាស់: កង្វះអុកស៊ីសែន។ វាមានផលវិបាកអវិជ្ជមានសម្រាប់កុមារ។ ចំពោះកុមារដោយសារតែបញ្ហានេះការធ្វើទ្រង់ទ្រាយខុសៗគ្នាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ: ការរំលោភលើសមាមាត្រនៃការអភិវឌ្ឍគ្រោងឆ្អឹងគម្លាតក្នុងការអភិវឌ្ឍសរីរាង្គរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងប្រព័ន្ធ genitourinary ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ ច្រើនជាងអ្នកដទៃសរីរាង្គខាងក្នុងទទួលរងនូវ: ថ្លើមក្រពេញក្រពេញ។

ដោយសារតែកម្រិតជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់ទារកមិនអភិវឌ្ឍប្រព័ន្ធដង្ហើមខួរក្បាលទេ។ នេះនាំឱ្យទារកស្លាប់ឬស្លាប់ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើត។ នេះគឺជារឿងអាក្រក់បំផុតដែលគំរាមកំហែងដល់ការកើនឡើងជាតិស្ករចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។

ប៉ុន្តែជាទូទៅការសម្រាលកូនត្រូវបានដោះស្រាយតាមបែបធម្មជាតិឬផ្នែកវះកាត់ប្រសិនបើទារកមានទំហំធំពេក។ ពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីកំណើតកម្រិតជាតិស្ករខ្លួនឯងត្រឡប់ទៅរកភាពធម្មតាវិញ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនមានការផ្លាស់ប្តូរអ្នករារាំងអាំងស៊ុយលីនឈប់ផលិត។ ប៉ុន្តែហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាពេលអនាគតមានការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

វាមិនទំនងដើម្បីការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌នោះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើវាត្រូវបានគេកំណត់អត្តសញ្ញាណអ្នកគួរតែផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថរបស់អ្នកទៅនឹងអាហារូបត្ថម្ភ។ មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់ច្រើនទេនិងគ្រប់ពេលវេលាដោយគ្រាន់តែបញ្ជាក់វាជាមួយនឹងការមានផ្ទៃពោះ។ របបអាហារដែលមានជីវជាតិល្អនិងវត្តមាននៃអាហារដែលមានសុខភាពល្អអតិបរមានៅក្នុងវាអាចកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករយ៉ាងខ្លាំង។

សកម្មភាពរាងកាយដែលអាចធ្វើបានរបបអាហារជំនួសស្ករធម្មជាតិ (ស្ត្រេស្យា) ការត្រួតពិនិត្យទំងន់យ៉ាងតឹងរឹងនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហា។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវប្រាកដថាៈ

• ត្រូវបានពិនិត្យដោយអ្នកជំនាញរោគស្ត្រី (រៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍)
• ការពិគ្រោះយោបល់របស់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងជំងឺមហារីក (រៀងរាល់ ២ សប្តាហ៍ឬរៀងរាល់សប្តាហ៍ - ក្នុងស្ថានភាពមិនអំណោយផល)
• ការត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នកព្យាបាលរោគ (រៀងរាល់ត្រីមាស)
• ការពិគ្រោះយោបល់ផ្នែករោគវិទូ (ម្តងក្នុងមួយត្រីមាសបន្ថែមពីក្រោយពេលសម្រាលកូន)
• ទទួលភ្ញៀវដោយគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ (ពីរដងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ) ។

ដោយធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតការព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យនិងការព្យាបាលអាំងស៊ុយលីនអាចត្រូវបានជៀសវាង។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម

ឈាមសម្រាប់គ្លុយកូសត្រូវបានគេយកក្នុងត្រីមាសនីមួយៗ។ អត្រានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាស្រ័យលើកន្លែងដែលការធ្វើតេស្តនេះមកពីសរសៃឈាមវ៉ែនឬពីម្រាមដៃ។

ច្បាប់ជ្រើសរើសឈាម៖

• មិនមានអ្វីមុនពេលវិភាគប្រហែល 8 ម៉ោង។
• អ្នកអាចផឹកទឹកបាន។
• នៅពេលព្រឹកមុនពេលវិភាគវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យដុសធ្មេញរបស់អ្នក។
• កុំជក់បារីមុនពេលវិភាគ (ទោះបីជាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមិនគួរជក់បារីជាគោលការណ៍ក៏ដោយ) ។
• លុបបំបាត់ភាពតានតឹង (ភាពតានតឹងបង្កើនជាតិគ្លុយកូស) ។
• មុនពេលធ្វើការវិភាគសូមលុបបំបាត់ការប្រើកម្លាំងហួសប្រមាណ។
• កុំទំពារស្ករកៅស៊ូមុនពេលវិភាគ។
• កុំផ្តល់ឈាមដើម្បីកំណត់កំរិតជាតិស្ករបន្ទាប់ពីមានការឆ្លងថ្មីៗនេះ។

ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃគ្លុយកូសត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់រយៈពេលពី ២៤-២៨ សប្តាហ៍។ ចំពោះការធ្វើតេស្តនេះស្ត្រីម្នាក់មកពេលព្រឹកដោយក្រពះទទេហើយផ្តល់ឈាម។ បន្ទាប់ពីនោះនាងត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនូវភេសជ្ជៈគ្លុយកូសមួយរយក្រាមលាយជាមួយទឹក។ បន្ទាប់ពីមួយម៉ោងនិងបន្ទាប់ពីរយៈពេល ២ ម៉ោងការធ្វើតេស្តនេះត្រូវបានធ្វើឡើងម្តងទៀតហើយការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតជាតិគ្លុយកូសត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ ជាធម្មតាវាគួរតែថយចុះហើយបន្ទាប់ពី ២ ម៉ោងគួរតែតិចជាង ៧,៨ មីល្លីលីត្រ / អិល។

ស្ករទាប

ស្ករទាបគឺកម្រណាស់ដែលច្រើនតែមានការកើនឡើង។ ហេតុផលសម្រាប់ការបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករ

• កំហុសមន្ទីរពិសោធន៍
• ទំងន់រាងកាយទាបរបស់ស្ត្រី
• កង្វះអាហារូបត្ថម្ភភាពអត់ឃ្លានរបបអាហារហត់នឿយ
• ការពុលក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ,
• ការប្រើអាំងស៊ុយលីនច្រើនជ្រុល (ប្រសិនបើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួចហើយហើយនាងកំពុងព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីន) ។

វាងាយស្រួលក្នុងការកែតម្រូវស្ថានភាពនេះដើម្បីបង្កើតរបបអាហារដែលមានតុល្យភាពនិងមានជីវជាតិអ្នកប្រហែលជាត្រូវការជាតិគ្លុយកូស។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌ (GDational ទឹកនោម mellitus) គឺជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលកើតឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមបែបនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូររាងកាយរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងបន្ទុកដែលធ្លាក់លើលំពែង។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានផ្ទៃពោះកើតឡើងប្រហែលជា ១០ ភាគរយនៃស្ត្រី។

ជាធម្មតាបន្ទាប់ពីកំណើតរបស់ទារក GDM ឆ្លងកាត់ដោយគ្មានដាន។ ប៉ុន្តែមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមួយដែលកើតឡើងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះបង្ហាញពីទំនោររបស់ស្ត្រីចំពោះជំងឺនេះ។ មានហានិភ័យដែលយូរ ៗ ទៅជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងវិវត្តដូច្នេះបន្ទាប់ពីការអំពាវនាវបែបនេះអ្នកត្រូវតាមដានសុខភាពរបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្នប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។

កត្តាហានិភ័យ GDM៖

• លើសទម្ងន់។
• ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះសាច់ញាតិ។
• ម្តាយនាពេលអនាគតមានអាយុជាង ៣០ ឆ្នាំ។
• មានផ្ទៃពោះជាមួយទារកច្រើនជាងមួយ។
• លើសឈាម។

ផលវិបាកនៃជាតិស្ករខ្ពស់ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ

ជាតិគ្លុយកូសច្រើនហួសប្រមាណឆ្លងកាត់សុកទៅទារកយ៉ាងងាយស្រួលប៉ុន្តែអាំងស៊ុយលីនមានទំហំធំហើយមិនអាចឆ្លងកាត់តម្រងសុកបានទេ។ រាងកាយរបស់ទារកនៅតែមិនអាចទប់ទល់នឹងបរិមាណគ្លុយកូសបាននៅឡើយលំពែងមិនទាន់បានត្រៀមរួចរាល់សម្រាប់បន្ទុកបែបនេះទេដូច្នេះការផ្លាស់ប្តូរអវិជ្ជមានកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់កុមារ។

• នៅកុមារជាលិកាខ្លាញ់ subcutaneous ចាប់ផ្តើមលូតលាស់យ៉ាងសកម្មស្មារនិងពោះកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងទំហំ។ ដល់ពេលកើតកូនឡើងទម្ងន់លើសពី ៤-៤.៥ គីឡូក្រាម។
• ដោយសារតែកម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់សុកត្រូវបានបង្អាក់វាលូតលាស់ក្នុងទំហំក្រាស់គ្រីស្តាល់គ្លុយកូសធ្វើឱ្យខូចខាតដល់នាវាដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់នៃសុក។ ចាប់តាំងពីសុកអនុវត្តមុខងាររបស់វាមិនល្អកុមារជួបប្រទះនឹងភាពអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែន (hypoxia) ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរនេះអាចនាំឱ្យមានការស្លាប់របស់ទារកក្នុងផ្ទៃ។
• នៅក្នុងស្ថានភាពនៃជាតិស្ករខ្ពស់ហានិភ័យនៃការខូចទ្រង់ទ្រាយពីកំណើតនៅក្នុងកុមារកើនឡើង។
• ហានិភ័យនៃសារធាតុ polyhydramnios កើនឡើង។
• ម៉ាស់ធំរបស់កុមារធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការសម្រាលកូនពួកគេអាចមានវគ្គសិក្សាអូសបន្លាយកូនអាចទទួលរងរបួសពីកំណើត (បាក់ឆ្អឹងបាក់ឆ្អឹងខួរឆ្អឹងខ្នង) ។ នៅក្នុងការសម្រាលកូនតាមធម្មជាតិអ្នកត្រូវងាកទៅរកការប្រើប្រាស់កម្លាំងសម្ភពនិងឧបករណ៍បូមធូលី។ ដូច្នេះអាទិភាពដែលមានម៉ាសធំនៃទារកគឺជាប្រតិបត្តិការនៃផ្នែកវះកាត់។

អនុសាសន៍ស្ករខ្ពស់

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្វីៗទាំងអស់មិនគួរឱ្យខ្លាចទេ។ ជាមួយនឹងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាន់ពេលវេលានោះផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរទាំងនេះងាយនឹងជៀសវាង។ រឿងចំបងដែលត្រូវធ្វើតាមអនុសាសន៍ទាំងនេះ៖

1. រឿងដំបូងនិងសំខាន់បំផុតគឺរបបអាហារ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់បន្ទាប់ពីរបបអាហារកម្រិតជាតិស្ករត្រឡប់ទៅធម្មតាហើយការព្យាបាលដោយថ្នាំមិនចាំបាច់ទេ។
2. ការដើរជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់ថ្នាក់យោហ្គាសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះចាប់តាំងពីគ្លុយកូសត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងកំឡុងពេលធ្វើការសាច់ដុំ។ ដូចគ្នានេះផងដែរក្នុងអំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណលំហូរឈាមស្បូនមានភាពប្រសើរឡើងអុកស៊ីសែនកាន់តែច្រើនត្រូវបានបញ្ជូនដល់កុមារ។ ការដើរគឺជាការការពារដ៏ល្អនៃអ៊ីប៉ូតានីរបស់ទារក។
3. ប្រសិនបើអនុសាសន៍ខាងលើមិនបាននាំមកនូវលទ្ធផលត្រឹមត្រូវអ្នកប្រហែលជាត្រូវងាកទៅរកការតែងតាំងអាំងស៊ុយលីន។ បន្ទាប់ពីកំណើតវាអាចត្រូវបានលុបចោលហើយកម្រិតគ្លុយកូសនឹងស្ថិតក្នុងកម្រិតធម្មតាដោយមិនប្រើថ្នាំ។

របបអាហារគ្លុយកូសខ្ពស់

យើងនឹងនិយាយបន្ថែមទៀតអំពីរបបអាហារនៅពេលដែលលើសពីបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

• អាហារូបត្ថម្ភគួរតែមានតុល្យភាពនិងពេញលេញ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកមិនគួរស្រេកឃ្លានក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ! វាគួរតែមានអាហារ ៥-៦ ផ្នែកក្នុងផ្នែកតូចៗ។
• លុបបំបាត់កាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយអាហារ (បង្អែមនំកុម្មង់នំដំឡូងម្សៅភេសជ្ជៈស្ករសនំបុ័ងពណ៌សទឹកឃ្មុំ semolina អាហាររហ័ស) ។ មិនរាប់បញ្ចូលស្ករទាំងស្រុងពីរបបអាហារ។
• កំណត់បរិមាណខ្លាញ់។ ផ្តល់ចំណង់ចំណូលចិត្តដល់សាច់របស់ទួរគីទន្សាយសាច់មាន់។
• ផឹកទឹកសុទ្ធ ២ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។
• ផ្តល់ចំណង់ចំណូលចិត្តដល់បន្លែនិងផ្លែឈើឆៅ។

របបអាហារបែបនេះនឹងជួយអ្នកមិនត្រឹមតែគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមិនឡើងទម្ងន់ទៀតផង។