ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងអ្វីៗទាំងអស់អំពីវា

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺដែលជះឥទ្ធិពលដល់សរីរាង្គមនុស្សទាំងអស់។ សរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រក៏ទទួលរងពីជំងឺនេះដែរ។ ការបរាជ័យនៃសរសៃប្រសាទបែបនេះត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅលើជើងកូនគោនិងជើង។ ពិចារណាពីមូលហេតុចម្បងនៃការប្រកាច់ក្នុងទឹកនោមផ្អែមសញ្ញានិងវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

តើរមួលក្រពើមានអ្វីខ្លះ?

ទាំងនេះគឺជាការកន្ត្រាក់មុតស្រួចនៃសាច់ដុំដែលកើតឡើងដោយមិនស្ម័គ្រចិត្តនិងបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ខ្លាំងពេលខ្លះមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ ពួកវាអាចមានរយៈពេលកំណត់ខុសគ្នា - ពីវិនាទីដល់ច្រើននាទី។ បន្ទាប់ពីការកន្ត្រាក់សាច់ដុំបែបនេះការកើនឡើងភាពប្រែប្រួលនៃតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់នៃរាងកាយគឺអាចធ្វើទៅបាន។

ឯកសារណែនាំសំរាប់អតិថិជន! ជាមួយនឹងឧបករណ៍ពិសេសនេះអ្នកអាចស៊ូទ្រាំនឹងជាតិស្ករបានយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយរស់នៅរហូតដល់អាយុចាស់ណាស់។ បុកទ្វេដងលើទឹកនោមផ្អែម!

សាច់ដុំនៃជើងត្រូវបានចង្អៀតបំផុតមិនសូវជាញឹកញាប់ទេ - ខ្នងភ្លៅនិងពោះ។ ទាំងសាច់ដុំតែមួយនិងក្រុមសាច់ដុំអាចចុះកិច្ចសន្យា។ ការឈឺចាប់កើតឡើងដោយសារតែក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីសាច់ដុំបញ្ចេញបរិមាណដ៏ច្រើន។ ពួកវាធ្វើឱ្យរលាកដល់ចុងសរសៃប្រសាទដែលធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់។

ការប្រកាច់យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយជីវិតកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នា។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមពួកគេគឺជាសូចនាករនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។

លក្ខណៈពិសេសនៃការប្រកាច់ទឹកនោមផ្អែម

ការប្រកាច់នៅក្នុងជំងឺគ្រោះថ្នាក់នេះបង្ហាញពីវត្តមាននៃផលវិបាកដែលជារឿយៗត្រូវពន្យាពេល។ នេះមានន័យថាអ្នកជំងឺត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់គាត់។ កុំខកខានការទទួលទានថ្នាំឱ្យបានទាន់ពេលវេលាធ្វើតាមរបបអាហារ។ ជំហានបែបនេះនឹងជួយកែតម្រូវជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។

អ្នកជំងឺម្នាក់ដែលរមួលក្រពើនៅក្នុងសាច់ដុំជើងរបស់គាត់មិនត្រឹមតែត្រូវតាមដានជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់គាត់ជាប្រចាំប៉ុណ្ណោះទេ។ ភារកិច្ចជាអាទិភាពសម្រាប់ថែរក្សាសុខភាពជើងមានដូចខាងក្រោម។

ការជៀសវាងភាពតានតឹង។
ការបដិសេធទាំងស្រុងនៃទម្លាប់អាក្រក់ - អាល់កុលនិងជាពិសេសការជក់បារី។
សុខភាពការងារ។ ប្រសិនបើលក្ខណៈពិសេសនៃការងាររបស់អ្នកជំងឺធ្វើបាបគាត់ហើយរួមចំណែកដល់ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមគាត់ត្រូវផ្លាស់ប្តូរវាទៅជាស្រាលជាងមុន។
ទទួលភ្ញៀវចំណីដែលមានគុណភាព។
ការកែតម្រូវសកម្មភាពម៉ូទ័រ។
ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដូចជាជំងឺផ្សេងៗទៀត។

សូមអានផងដែររោគសញ្ញាសំខាន់ៗនិងមូលហេតុនៃអាស៊ីតឡាក់ទិកក្នុងទឹកនោមផ្អែម

ហេតុអ្វីបានជាការរមួលក្រពើកើតឡើងក្នុងទឹកនោមផ្អែម

ចាប់តាំងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមបណ្តាលឱ្យមានដំបៅស្មុគស្មាញនៃរាងកាយទាំងមូលមូលហេតុនៃការរមួលក្រពើត្រូវតែត្រូវបានស្វែងរកនៅក្នុងនេះ។ ដូច្នេះការកន្ត្រាក់សាច់ដុំដោយអចេតនាកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការខះជាតិទឹក។ នេះគឺជាបុព្វហេតុទូទៅនៃបាតុភូតនេះចាប់តាំងពីគ្លុយកូសផ្ទុកបរិមាណទឹកច្រើនហើយដោយសារតែការកើនឡើងនៃការរំលាយអាហារការរំលាយជាតិប្រៃក្នុងទឹក - អំបិលមានការខកចិត្ត។

ការកន្ត្រាក់ក៏កើតឡើងពីកង្វះនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សនៃប៉ូតាស្យូមសូដ្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូម។ ដោយសារតែនេះយន្តការនៃការកន្ត្រាក់និងការសំរាកលំហែនៃសាច់ដុំជើងត្រូវបានរំខានដែលនេះជាមូលហេតុដែលពួកគេចាប់ផ្តើមចុះកិច្ចសន្យាដោយមិនចាំបាច់។

ចាប់តាំងពីការធ្វើសរសៃប្រសាទត្រូវបានរំខាននៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអតុល្យភាពនៃសរសៃប្រសាទគួរឱ្យរំភើបនិងសម្រាកកាយកើតឡើង។ ភាគច្រើនសាច់ដុំជើងរងទុក្ខដែលជាមូលហេតុដែលពួកគេចាប់ផ្តើមស្ថិតក្នុងស្ថានភាពធ្លាក់ចុះ។ សមាសធាតុឆ្លុះបញ្ចាំងនៃវដ្តនៃការកន្ត្រាក់និងការសំរាកលំហែក៏ទទួលរងផងដែរដែលទីបំផុតនាំឱ្យមានការប្រកាច់។

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏មានភាពច្របូកច្របល់ផងដែរក្នុងការសំយោគអេធីភី (អាស៊ីតអាសេណូសស៊ីនអេហ្វអេស។ បរិមាណរបស់វាមានការថយចុះដែលនាំឱ្យមានការថយចុះការរំលាយអាហារនៅក្នុងសាច់ដុំ។ ជាលទ្ធផលសមត្ថភាពក្នុងការសម្រាករបស់ពួកគេត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ដំណើរការរោគសាស្ត្រនៅក្នុងនាវានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ដំបូងបង្អស់នេះគឺជាការខ្សោះជីវជាតិក្នុងការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់សាច់ដុំ) នាំឱ្យមានការពិតដែលថាផលិតផលរំលាយអាហារជាពិសេសអាស៊ីតឡាក់ទិកកកកុញនៅក្នុងសាច់ដុំ។ សាច់ដុំត្រូវបានធ្វើការហួសកម្លាំងដែលនាំឱ្យមានការកន្ត្រាក់របស់វា។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់លាតត្រដាងសាច់ដុំជើងអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណរឹងមិនដើរតាមរបបការងារនិងសម្រាកបន្ទាប់មកពួកគេមិនអាចសម្រាកបានពេញលេញទេ។ ជាលទ្ធផលយើងមានការថយចុះដោយចេតនារបស់ពួកគេជាមួយនឹងការឈឺចាប់ជាញឹកញាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។

រោគសញ្ញានៃការប្រកាច់

ក្នុងអំឡុងពេលគេងក៏ដូចជាការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរាងកាយការចែកចាយឡើងវិញនៃភាពតានតឹងសាច់ដុំកើតឡើង។ ការរមួលសាច់ដុំកើតឡើងហើយជាលទ្ធផលការឈឺចាប់សាច់ដុំមុតស្រួច។ ជាការពិតវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការប្រើដៃជើងដែលរងផលប៉ះពាល់។

ប្រសិនបើការរមួលក្រពើកើតឡើងនៅពេលយប់បន្ទាប់មកវានឹងធ្វើឱ្យមនុស្សគេងលក់ស្កប់ស្កល់។ រួមជាមួយនឹងកត្តាបង្កជំងឺមិនអំណោយផលផ្សេងទៀតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនេះនាំឱ្យមានការអស់កម្លាំងបន្ថែម។ ជារឿយៗសូម្បីតែការប៉ះបន្តិចបន្តួចនៃសន្លឹកបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ការដុតដែលស្ទើរតែទាំងស្រុងនឹងដកការគេង។

ជំងឺសរសៃប្រសាទបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាមិនល្អផ្សេងទៀត:

tingling នៅក្នុងសាច់ដុំនៃជើង
អារម្មណ៍វារ
ការរំលោភលើភាពប្រែប្រួលនៃជើង, ស្ពឹករបស់ពួកគេ។

តើអ្វីទៅជាការរមួលក្រពើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំដែលមិនពាក់ព័ន្ធគឺជាសញ្ញាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភព្រោះវាបង្ហាញពីការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នេះគឺជាឈ្មោះនៃដំបៅទឹកនោមផ្អែមនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។ ដំណើរវិវត្តនៃជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមនាំឱ្យមានការពិតដែលថាអ្នកជំងឺមានការឈឺចាប់ថេរគាត់មិនអាចដើរបានទេដោយសារតែភាពមិនស្រួលនៅក្នុងសាច់ដុំខាងក្នុង។

សូមអានហ្គីរីននៃចុងទាបបំផុតដែលជាផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ជំងឺសរសៃប្រសាទដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័តគំរាមកំហែងដល់ការចាប់ខ្លួនបេះដូងភ្លាមៗដោយសារតែការរំលោភលើចង្វាក់នៃការកន្ត្រាក់បេះដូង។

ជំងឺសរសៃប្រសាទមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

អារម្មណ៍ឆេះសាច់ដុំនៅចុងទាបបំផុត
ការឈឺចាប់ dagger
អារម្មណ៍ឈឺចាប់
ភាពប្រែប្រួលខ្ពស់ចំពោះភាពរំញោចនៃការឈឺចាប់
រូបរាងនៃការឈឺចាប់សូម្បីតែពីការប៉ះពន្លឺ
“ សរសៃប្រសាទ” និងស្ពឹកសាច់ដុំ
អស្ថិរភាព។

វិធីជួយអ្នកជំងឺ

ការព្យាបាលការប្រកាច់ចាប់ផ្តើមនៅដំណាក់កាលដំបូងជំនួយដំបូង។ មនុស្សគ្រប់រូបដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែដឹងពីរបៀបដោះស្រាយការរមួលក្រពើ។ ដូច្នេះជំនួយដំបូងក្នុងករណីរមួលក្រពើពេលយប់គួរតែជា៖

ផ្លាស់ប្តូរទីតាំងពីការកុហកទៅអង្គុយ
អ្នកត្រូវបន្ទាបជើងរបស់អ្នក
ព្យាយាមក្លាយជាជើងទទេដោយប្រុងប្រយ័ត្ន
ព្យាយាមរក្សាជើងរបស់អ្នកឱ្យត្រង់និងខ្លួនអ្នកត្រង់។

ប្រសិនបើការកន្ត្រាក់សាច់ដុំកើតឡើងនៅពេលដើរបន្ទាប់មកវាចាំបាច់ក្នុងការបង្រួមសាច់ដុំនៃជើងហើយទាញពួកគេឆ្ពោះទៅអ្នក។

វិធីព្យាបាលជម្ងឺ

ការព្យាបាលការប្រកាច់គួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយភ្ជាប់ជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist ។ យ៉ាងណាមិញគាត់ដឹងច្បាស់ពីមូលហេតុនៃការកើតឡើងរបស់ពួកគេ។

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ (Aceipiprol, Benzobamil, Benzonal ជាដើម) ។ ការព្យាបាលនឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពនៅពេលប្រើវីតាមីនស្មុគស្មាញធាតុដាន។ ការកែសារធាតុចិញ្ចឹមក៏ត្រូវបានបង្ហាញផងដែរ។ ដោយមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរការព្យាបាលត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តត្រូវបានគេយកទៅកែការប្រព្រឹត្ដនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។ ថ្នាំដែលសម្រាក - អ្នកបន្ធូរសាច់ដុំក៏មានមុខងារដូចគ្នាដែរ។

ការព្យាបាលដែលមិនមែនជាប្រពៃណីធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។ Electrophoresis ការព្យាបាលដោយប្រើមេដែកការព្យាបាលដោយប្រើអេឡិចត្រូនិចនិងការព្យាបាលដោយជីពចរបង្ហាញនូវលទ្ធផលល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមការតែងតាំងនីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។

ជាការពិតណាស់អ្នកជម្ងឺមិនគួរភ្លេចថាការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករជាក់លាក់និងអាំងស៊ុយលីន (បើចេញវេជ្ជបញ្ជា) មិនគួររំខានមួយថ្ងៃឡើយ។ វាការពារការកើតឡើងនៃការកន្ត្រាក់សាច់ដុំដោយមិនស្ម័គ្រចិត្តនិងលំហាត់ព្យាបាលដោយចលនា។

រមួលក្រពើទឹកនោមផ្អែម

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ទាប់មកសន្លាក់និងសាច់ដុំនៃចុងខាងលើនិងខាងក្រោមជារឿយៗទទួលរងពីរោគសាស្ត្រ។ ការប្រកាច់ជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជារឿងធម្មតាហើយត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់យូរ។ ជាមួយនឹងភាពញឹកញាប់ជាពិសេសការប្រកាច់ទឹកនោមផ្អែមកើតឡើងនៅពេលយប់ឬពេលល្ងាច។ គម្លាតបែបនេះមិនគួរត្រូវបានគេអត់ឱនឱ្យទេព្រោះវាមានគុណវិបត្តិជាមួយនឹងផលវិបាក។

ខ្លឹមសារនៃរោគសាស្ត្រ

ការរមួលក្រពើត្រូវបានសម្គាល់ដោយការកន្ត្រាក់សាច់ដុំមុតស្រួចដែលកើតឡើងដោយឯកឯងហើយបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ខ្លាំងដល់មនុស្ស។ ជួនកាលអ្នកជំងឺមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងការឈឺចាប់ហើយអាចបាត់បង់តុល្យភាពប្រសិនបើរមួលក្រពើត្រូវបានកត់សម្គាល់នៅក្នុងជើង។ រយៈពេលនៃការកន្ត្រាក់សាច់ដុំមុតស្រួចក្នុងទឹកនោមផ្អែមអាចមានចាប់ពីពីរបីវិនាទីដល់ ២-៤ នាទី។ បន្ទាប់ពីសាច់ដុំចុះកិច្ចសន្យាវត្តមាននៃការកើនឡើងភាពប្រែប្រួលនៅក្នុងតំបន់ដែលខូចខាតគឺអាចធ្វើទៅបាន។

ការរមួលក្រពើត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាទូទៅនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្តែការកន្ត្រាក់យ៉ាងខ្លាំងនៃសាច់ដុំនៃអវយវៈផ្នែកខាងលើខ្នងផ្នែកពោះឬភ្លៅមិនត្រូវបានគេរាប់បញ្ចូលទេ។

នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមការប្រកាច់នៃធម្មជាតិច្រើនឬតែមួយត្រូវបានកត់សម្គាល់ដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំតែមួយ។ អារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅក្នុងការប្រកាច់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបញ្ចេញដោយសាច់ដុំនៃផលិតផលកាកសំណល់មួយចំនួនធំនៃសកម្មភាពសំខាន់ដែលឆាប់ខឹងប៉ះពាល់ដល់ចុងសរសៃប្រសាទ។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមការប្រកាច់ត្រូវបានកត់សម្គាល់ជាញឹកញាប់ជាងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរំលោភលើប្រព័ន្ធរាងកាយជាច្រើន។

ត្រលប់ទៅតារាងមាតិកាវិញ

មូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សរសៃឈាមនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកជំងឺ។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករជាប្រចាំនៅក្នុងខ្លួនការបំផ្លាញរលោងដល់សរសៃឈាមតូចៗកើតឡើង។ មិនយូរប៉ុន្មានសរសៃឈាមធំ ៗ ត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺសរសៃប្រសាទ។ ជាមួយនឹងគម្លាតការផ្គត់ផ្គង់ឈាមនិងអាហារូបត្ថម្ភរំខានដល់ជាលិកាកើតឡើង។ ជំងឺទាំងនេះដើរតួជាប្រភពនៃការឈឺចុកចាប់តូច "រលាក់ goose" និងការប្រកាច់អវយវៈ។ ប្រសិនបើការព្យាបាលមិនត្រូវបានអនុវត្តទាន់ពេលវេលាទេនោះជាលិកាដែលរងផលប៉ះពាល់នឹងងាប់។

ជាមួយនឹងជំងឺសរសៃប្រសាទទឹកនោមផ្អែមការរមួលក្រពើកើតមានជាទូទៅ។

បាតុភូតរោគសាស្ត្រដូចគ្នាត្រូវបានកត់សម្គាល់នៅក្នុងជាលិកាសរសៃប្រសាទដែលក្នុងនោះម៉ូទ័រស្វយ័តនិងសរសៃប្រសាទងាយរងការបំផ្លាញ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃប្រសាទជាមួយនឹងរោគសញ្ញាលក្ខណៈ:

រមួលក្រពើនៃចុងខាងលើនិងខាងក្រោម
ការបំផ្លាញកោសិកាខួរក្បាល
របួសខួរឆ្អឹងខ្នង។

មូលហេតុមួយទៀតនៃការកន្ត្រាក់សាច់ដុំដែលងាយនឹងកើតមាននៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺសមាសធាតុរាវមិនត្រឹមត្រូវនៅក្នុងខ្លួន។ នៅក្នុងដំណាក់កាលរលួយទឹកនោមផ្អែមមានការកើនឡើងនៃទឹកនោមដែលត្រូវបានអមដោយការធ្វើដំណើរទៅបង្គន់ជាញឹកញាប់តាមរបៀបតូចមួយ។ ជាមួយនឹងដំណើរការនេះបរិមាណសូដ្យូមនិងប៉ូតាស្យូមដ៏ច្រើនត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ដំណើរការសរសៃប្រសាទនិងបង្កឱ្យមានការប្រកាច់។

ត្រលប់ទៅតារាងមាតិកាវិញ

រោគសញ្ញារោគសញ្ញា

ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំមុតស្រួចក្នុងទឹកនោមផ្អែមកើតឡើងនៅពេលណាមួយនៃថ្ងៃហើយត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាមិនល្អ។ នៅពេលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើកដៃឬជើងចុះក្រោមគាត់មិនអាចគ្រប់គ្រងអវយវៈដែលរងផលប៉ះពាល់ក្នុងរយៈពេលខ្លីបានទេ។ ជាមួយនឹងការរមួលក្រពើនៅពេលយប់មនុស្សម្នាក់មានការរំខានក្នុងការគេងហើយប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចូលរួមបន្ទាប់មកការថយចុះនៃរាងកាយត្រូវបានកត់សម្គាល់។ ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំកន្ត្រាក់នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានអមដោយការបង្ហាញបែបនេះ:

រមួលនៅក្នុងសាច់ដុំនៃអវយវៈក្រោមនិង / ឬខាងលើ
អារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅផ្នែកដែលរងផលប៉ះពាល់
អារម្មណ៍នៃ "goosebumps"
បាត់បង់ភាពប្រែប្រួល។

ត្រលប់ទៅតារាងមាតិកាវិញ

ផលវិបាក

ភាពមិនធម្មតានៃសាច់ដុំនៃជើងអាចជាសញ្ញានៃជំងឺសរសៃប្រសាទ។

កុំទទួលយកភាពស្និទ្ធស្នាលសម្រាប់ការប្រកាច់ក្នុងទឹកនោមផ្អែមព្រោះវាបង្ហាញពីការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃប្រសាទដែលចុងបញ្ចប់នៃសរសៃប្រសាទនៃគ្រឿងកុំព្យូទ័រត្រូវបានប៉ះពាល់។ ប្រសិនបើស្ថានភាពមិនចាប់ផ្តើមជាសះស្បើយទាន់ពេលវេលានោះវានឹងរីកចម្រើនយ៉ាងសកម្មហើយនឹងនាំឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅលើជើងនិងដៃ។ មិនយូរប៉ុន្មានអ្នកជំងឺអាចបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការដើរដែលជាលទ្ធផលនៃការចុះខ្សោយសាច់ដុំផ្នែកខាងក្នុង។ ប្រសិនបើសរសៃប្រសាទស្វយ័តរបស់មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺសរសៃប្រសាទបន្ទាប់មកការចាប់ខ្លួនបេះដូងភ្លាមៗអាចបណ្តាលមកពីចង្វាក់ខ្សោយនៃការកន្ត្រាក់បេះដូង។ អាចកំណត់អត្តសញ្ញាណការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃប្រសាទដោយសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖

អារម្មណ៍មុតស្រួចនិងក្តៅនៅក្នុងសាច់ដុំជើង
អារម្មណ៍ឈឺចាប់នៃចោះតួអក្សរ,
ប្រតិកម្មទៅនឹងការឈឺចាប់
ឈឺដោយការប៉ះពន្លឺ
ស្ពឹកសាច់ដុំ
gait មិនស្ថិតស្ថេរ។

ត្រលប់ទៅតារាងមាតិកាវិញ

អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយការរមួលក្រពើ?

នៅពេលមនុស្សម្នាក់ចុះសាច់ដុំយ៉ាងខ្លាំងអំឡុងពេលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគាត់គួរតែត្រូវបានផ្តល់ជំនួយដំបូងប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនអាចជួយខ្លួនឯងបាន។ ជំនួយដំបូងសម្រាប់ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំមុតស្រួចមានសកម្មភាពដូចខាងក្រោមៈ

វាចាំបាច់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរបស់រាងកាយ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ស្ថិតនៅក្នុងតំណែងខ្ពស់បន្ទាប់មកវាចាំបាច់ត្រូវអង្គុយចុះ។
បន្ទាបជើងឬដៃរបស់អ្នក។
បើអាចធ្វើបានជើងទទេរទាំងមូលគួរតែត្រូវបានដាក់នៅលើឥដ្ឋ។
រាងកាយគួរតែត្រូវបានដាក់ក្នុងទីតាំងត្រង់ហើយជើងគួរតែត្រូវបានផ្លាស់ទីជាមួយគ្នា។
ជាមួយនឹងការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងទីតាំងឈរឬនៅពេលដើរវាចាំបាច់ត្រូវរឹតសាច់ដុំឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានហើយទាញវាឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដោយខ្លួនឯង។

ត្រលប់ទៅតារាងមាតិកាវិញ

ការព្យាបាលតាមបែបបុរាណ

ការប្រកាច់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងទូលំទូលាយ។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាអោយប្រើថ្នាំដូចខាងក្រោមទៅអ្នកជំងឺ៖

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនសំរាប់ជើង
ស្មុគស្មាញវីតាមីននិងការទទួលទានធាតុដានចាំបាច់។

អាហារដែលមានជាតិកាល់ស្យូមជួយកាត់បន្ថយការប្រកាច់។

លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកជំងឺត្រូវតែកែសម្រួលរបបអាហាររបស់គាត់ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការចុះខ្សោយសាច់ដុំយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែម។ ប្រសិនបើអាហារបំប៉នប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយកាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមនិងវីតាមីនសេចំនួននៃការប្រកាច់នឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ វេជ្ជបណ្ឌិតក៏ណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំបំបាត់ការស្មុគស្មាញនិងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកក្នុងការព្យាបាលរួមគ្នា។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមួយចំនួនត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។

នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមសកម្មភាពបែបនេះដែលធ្វើឱ្យមានការប្រកាច់ចុងបំផុតត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង:

កំដៅអវយវៈក្រោមក្នុងទឹកក្តៅ
ទុកក្រែមខាញ់លើស្បែកដៃឬជើង
របកដោយប្រើថ្នាំជ្រលក់ឬសារធាតុគីមី
ដំណើរការស្បែកដោយមេកានិច។

ត្រលប់ទៅតារាងមាតិកាវិញ

លំហាត់រាងកាយ

មានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាលំហាត់ព្យាបាលដែលកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការប្រកាច់។ វាល្អបំផុតប្រសិនបើគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យមានការព្យាបាលបុគ្គលដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺ។ លំហាត់សំខាន់គឺរមៀលពីកែងជើងទៅស្រោមជើង។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅក្នុងទីតាំងខ្ពស់។ ដូចគ្នានេះផងដែរជាមួយនឹងការប្រកាច់ដោយសារតែជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យដើរដោយជើងទទេបន្ថែមទៀតនៅលើផ្ទៃជំនួយនិងចូលរួមក្នុងការក្លែងធ្វើពិសេសដែលជួយជំរុញចលនាឈាមរត់និងដំណើរការរំលាយអាហារនៅក្នុងអវយវៈ។

ត្រលប់ទៅតារាងមាតិកាវិញ

ឱសថបុរាណ

Electrophoresis មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការប្រកាច់នៃអវយវៈ។

វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីព្យាបាលការប្រកាច់ជាមួយឱសថបុរាណប៉ុន្តែដំបូងអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីកុំអោយមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកនិងកុំបង្កឱ្យមានផលវិបាក។ នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាអាចផ្តល់ផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងកាត់បន្ថយចំនួននៃការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ៖

electrophoresis ព្យាបាល
នីតិវិធីព្យាបាលដោយមេដែក
វិធីសាស្រ្តអេឡិចត្រូនិចផ្សេងៗគ្នា
ការព្យាបាលដោយចលនា។

នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតព្រោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមច្រើនតែខ្វះភាពប្រែប្រួលនៃស្បែកទៅនឹងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់និងភាពតានតឹងផ្នែកមេកានិច។ ជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេប្រើវិធានការឆ្លុះបញ្ចាំងដូចជាការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។ ម្ជុលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើតំបន់ឆ្លុះនិងយន្តការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងត្រូវបានកេះ។

ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងដើម្បីអនុវត្តដោយឯករាជ្យការឧបាយកលបែបនេះត្រូវបានអនុវត្តដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍។

វាក៏អាចប្រើសមាសធាតុធម្មជាតិសម្រាប់ការប្រកាច់ដែលកើតឡើងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។ដូច្នេះឱសថជំនួសណែនាំឱ្យជូតស្បែកជើង ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារស្រស់។ បន្ទាប់ពីវាស្ងួតអ្នកអាចពាក់ស្រោមជើងកប្បាសនិងស្បែកជើង។ ការព្យាបាលមានរយៈពេល 2 សប្តាហ៍។ វាក៏អាចធ្វើទៅបានដើម្បីរៀបចំមួនស្ពៃខៀវដែលត្រូវបានអនុវត្តទៅលើអវយវៈដែលរងផលប៉ះពាល់នៅពេលមានរោគសញ្ញាដំបូងនៃការប្រកាច់។ លីលីនៃជ្រលងភ្នំ, mistletoe ពណ៌ស, Walnut, hawthorn, barberry, blackberry, hops, clover, valerian, thyme និងឱសថដទៃទៀតមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគដែលគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ដោយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការព្យាបាលការរមួលក្រពើ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមបណ្តាលឱ្យមានការរំខានដល់មុខងារនៃសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់។ សរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រគឺមិនមានករណីលើកលែងនោះទេ: វាគឺជាការបរាជ័យរបស់ពួកគេចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃប្រសាទ។

រោគសាស្ត្រនេះ, នៅក្នុងវេន, បណ្តាលឱ្យមានភាពខុសគ្នានៃរោគសញ្ញានៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមួយ - tingling នៅក្នុងកំភួនជើងនៃជើង, អារម្មណ៍នៃ "goosebumps", រមួលក្រពើនិងជំងឺរសើប។ រោគសញ្ញាបែបនេះអាចកើតឡើងបន្ទាប់ពីដើរយូរឬលេចឡើងនៅពេលសម្រាកនិងពេលយប់ក្នុងពេលគេង។ ហេតុផលមួយទៀតសម្រាប់ការរមួលក្រពើនៅលើផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជម្ងឺ angiopathy (ដំបៅរីកលូតលាស់នៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាម) ។

រមួលក្រពើនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែម

ការកន្ត្រាក់ខ្លួនឯងគឺនៅលីវឬទៀងទាត់ដែលជាញឹកញាប់លក្ខខណ្ឌនៃការប្រកាច់នាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។

ការរមួលក្រពើ - ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំមុតស្រួចមិនចេះគ្រប់គ្រងនិងមិនស្ម័គ្រចិត្តអមដោយរោគសញ្ញាឈឺចាប់ស្រួចស្រាវ។

រយៈពេលនៃការឈឺចាប់: ពីរបីវិនាទី 5-10 នាទី។ ជួនកាលការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវកើតឡើងបន្ទាប់ពីនោះសាច់ដុំនៅតែមានភាពរសើបក្នុងរយៈពេលយូរ។

ដើម្បីយល់ពីមូលហេតុដែលការប្រកាច់កើតឡើងជាញឹកញាប់នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមអ្នកត្រូវរកមើលថាតើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទយ៉ាងដូចម្តេច។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ថេរនាំឱ្យខូចខាតសរសៃឈាមតូចៗហើយបន្ទាប់មកសរសៃឈាមធំ ៗ ។ ដូច្នេះជម្ងឺ angiopathy មានការរីកចម្រើន - រោគសាស្ត្រដែលការផ្គត់ផ្គង់ឈាមនិង trophism (អាហារូបត្ថម្ភ) នៃជាលិកាត្រូវបានរំខាន។ នេះបណ្តាលឱ្យរមួលនៅចុងបំផុតនិង goosebumps និងរមួលក្រពើនិងអវត្ដមាននៃការព្យាបាល, necrosis ជាលិកា (ការស្លាប់) ។
ការរំខានស្រដៀងគ្នានេះកើតឡើងនៅក្នុងជាលិកាសរសៃប្រសាទ - សរសៃប្រសាទត្រូវបានប៉ះពាល់: ម៉ូទ័រអារម្មណ៍និងស្វយ័ត។ នេះបណ្តាលឱ្យមានជំងឺសរសៃប្រសាទទឹកនោមផ្អែមនិងរោគសញ្ញាដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយវា - ស្ថានភាពនៃការញាក់ដូចគ្នានិងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរបន្ថែមទៀតនៅក្នុងទម្រង់នៃការខូចខាតដល់ខួរឆ្អឹងខ្នងនិងខួរក្បាល។
មូលហេតុមួយទៀតនៃការប្រកាច់នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺជាការរំលោភលើសមាសធាតុនៃអង្គធាតុរាវនៅក្នុងខ្លួន។ ដំណាក់កាលរលួយជាធម្មតាត្រូវបានកំណត់ដោយការកើនឡើងទឹកនោម (ប៉ូលីយូរី) និងការនោមញឹកញាប់។ នេះរួមចំណែកដល់ការបាត់បង់សូដ្យូមនិងប៉ូតាស្យូមពីរាងកាយដែលជាហេតុធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទសរសៃប្រសាទកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។

ការបង្ហាញការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងនៅពេលសម្រាកពេលយប់។ ជួនកាលអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ពាសពេញរាងកាយនិងការបង្ហាញពីការថយចុះកម្តៅ: សូម្បីតែការប៉ះបន្តិចបន្តួចនៃសន្លឹកបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំង។ ស្ថានភាពសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកជំងឺក៏ផ្លាស់ប្តូរផងដែរ - ការថយចុះនៃការឆ្លុះបញ្ចាំងត្រូវបានកត់សម្គាល់។

ការវិវឌ្ឍន៍បន្ថែមទៀតនៃជំងឺសរសៃប្រសាទបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ភាពទន់ភ្លន់និងភាពឈឺចាប់។ រោគសាស្ត្រនេះមានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារតែលទ្ធភាពនៃការរលាកនិងការរងរបួស។ ចំពោះអ្នកជំងឺនៅដំណាក់កាលនៃជំងឺសរសៃប្រសាទនេះបន្ថែមពីលើការប្រកាច់រោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើង - ឧទាហរណ៍ដំបៅសរសៃប្រសាទជ្រៅ។

ត្រលប់ទៅមាតិកា

ជំនួយដំបូងសម្រាប់ការរមួលក្រពើ

ការប្រកាច់រ៉ាំរ៉ៃប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានការរីកចម្រើនជាដំបូងតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលជាលក្ខណៈប្រព័ន្ធនៃជំងឺមូលដ្ឋាន។ ប៉ុន្តែអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងអស់ត្រូវដឹងពីវិធីដើម្បីទប់ទល់នឹងការរមួលក្រពើដែលកើតឡើងក្នុងពេលគេងឬពេលដើរ។

ជាមួយនឹងការរមួលក្រពើពេលដើរអ្នកគួរតែឈប់ដកដង្ហើមដកដង្ហើមសាច់ដុំដែលការកន្ត្រាក់បានកើតឡើងហើយដៃនិងទាញពួកគេឆ្ពោះទៅរកអ្នក។ ការម៉ាស្សាសាច់ដុំតាមបែបផែនមានប្រសិទ្ធិភាពជម្រុញចលនាឈាមរត់និងរួមចំណែកដល់ការឆ្លងកាត់ធម្មតានៃការរំញោចសរសៃប្រសាទ។

ត្រលប់ទៅមាតិកា

ការព្យាបាលនិងការការពារការប្រកាច់ក្នុងទឹកនោមផ្អែម

ការរមួលក្រពើទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានព្យាបាលរួមគ្នាជាមួយនឹងជំងឺមូលដ្ឋាន។

ការព្យាបាលដោយរោគសញ្ញាក៏ត្រូវបានអនុវត្តផងដែរ: ថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគអេឡិចត្រូនិចស្មុគស្មាញវីតាមីននិងមីក្រូនិងការកែតំរូវរបបអាហារ។

ការបង្ហាញនៃការប្រកាច់ត្រូវបានកាត់បន្ថយប្រសិនបើបរិមាណអាហារដែលសំបូរទៅដោយជាតិកាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមនិងវីតាមីនសេកើនឡើងនៅក្នុងរបបអាហារ។

ប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំដែលមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយនឹងថ្នាំស្ពឹកថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជួនកាលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់ស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។ ប្រហែលជាការប្រើប្រាស់សាច់ដុំសម្រាក។

ការព្យាបាលដោយចលនាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រយ័ត្នប្រយែងចំពោះកង្វះខាតភាពប្រែប្រួលស្បែករបស់អ្នកជំងឺចំពោះផលប៉ះពាល់កម្ដៅនិងមេកានិច។ ការប្រើប្រាស់ការឆ្លុះបញ្ចាំង - ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រគឺសមហេតុផល។ ឥទ្ធិពលនៃម្ជុលនៅលើតំបន់ឆ្លុះនៃរាងកាយបង្កឱ្យមានយន្តការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រគឺជាវត្តមានរបស់អ្នកឯកទេសដែលមានសមត្ថភាពនៅក្នុងឧស្សាហកម្មវេជ្ជសាស្ត្រនេះ។

ទោះយ៉ាងណាការព្យាបាលល្អបំផុតសម្រាប់ជំងឺសរសៃប្រសាទនិងការប្រកាច់ក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺត្រូវរក្សាកម្រិតជាតិស្ករប្លាស្មាឱ្យល្អបំផុត៖ នេះត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបការតាមដានគ្លុយកូសថេរការព្យាបាលអាំងស៊ុយលីនដែលមានសមត្ថភាព (ប្រសិនបើចេញវេជ្ជបញ្ជា) និងគោរពតាមអនុសាសន៍វេជ្ជសាស្ត្រទាំងអស់។

វិធីសាស្រ្តមួយទៀតនៃការព្យាបាលការប្រកាច់ក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺការព្យាបាលដោយចលនា។ តាមឧត្ដមគតិស្មុគស្មាញនៃលំហាត់គួរតែត្រូវបានបង្កើតឡើងដាច់ដោយឡែកពីគ្នាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកណែនាំផ្នែកកាយសម្ព័ន្ធព្យាបាល។ ជាធម្មតាលំហាត់ប្រាណរួមមានការរមៀលពីកែងជើងដល់ម្រាមជើងលំហាត់និយាយកុហក។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យដើរដោយជើងទទេរលើផ្ទៃជំនួយនិងការបណ្តុះបណ្តាលលើម៉ាស៊ីនពិសោធន៏ពិសេសដែលជួយជំរុញចលនាឈាមរត់និងការរំលាយអាហាររបស់អវយវៈ។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យពាក់អាវប៉ាក់ពិសេសដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិបង្ហាប់។ ស្បែកជើងសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនគួរត្រូវបានសំយោគច្របាច់ជើងនិងនាំឱ្យកន្ត្រាក់។ ការការពារជំងឺសរសៃប្រសាទនិងជំងឺសរសៃប្រសាទក្នុងទឹកនោមផ្អែមនឹងការពារផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដូចជាការបាត់បង់ភាពរសើបនិងជើងទឹកនោមផ្អែម។

ត្រលប់ទៅមាតិកា

ហេតុអ្វីបានជាការរមួលក្រពើកើតឡើងក្នុងទឹកនោមផ្អែមនិងវិធីព្យាបាល

អំពីជើង
អំពីការរមួលក្រពើ
អំពីមូលហេតុ
អំពីការព្យាបាល

អំពីការរមួលក្រពើទឹកនោមផ្អែម

វាគឺជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលជះឥទ្ធិពលដល់ប្រព័ន្ធចម្រុះបំផុតនៃរាងកាយមនុស្ស។ ដូច្នេះនៅក្នុងជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមការរំខានដល់មុខងារនៃសរីរាង្គផ្សេងៗកើតឡើង។ នេះក៏អនុវត្តផងដែរទាំងផ្នែកខាងលើនិងផ្នែកខាងក្រោមដែលជាលទ្ធផលនៃការរមួលក្រពើអាចកើតឡើង។ អំពីអ្វីដែលក្លាយជាបុព្វហេតុរបស់ពួកគេនិងអំពីការព្យាបាលបាតុភូតនេះនៅពេលក្រោយក្នុងអត្ថបទ។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមការខូចខាតសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រកើតឡើង។ ដំបៅទាំងនេះជាលទ្ធផលនាំឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងតំបន់:

អារម្មណ៍បែបនេះមានរយៈពេលយូរល្មមហើយលេចឡើងជាញឹកញាប់ក្នុងអំឡុងពេលគេងឬនៅពេលល្ងាច។ ដូចគ្នានេះផងដែរជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមនុស្សម្នាក់អាចជួបប្រទះអារម្មណ៍តានតឹងនៅក្នុងជើងនិងប្រភេទនៃ "លូនវារ" នៃ goosebumps ។ បន្ទាប់ពីដើរយូរនៅក្នុងសាច់ដុំកំភួនជើងរមួលក្រពើកើតឡើង។ វាក៏បង្ហាញរាងវាដែរជាពិសេសនៅពេលយប់។

ក្នុងជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងអំពីរោគសញ្ញាជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម។

នៅក្នុងករណីនៃការអភិវឌ្ឍជាបន្តបន្ទាប់នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតអាចកើតឡើងបានល្អ។ ពួកវាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងមានគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងការបង្ហាញនិងផលវិបាករបស់ពួកគេ។

តើការរមួលក្រពើកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច?

ការរមួលក្រពើនៅក្នុងជើងគឺមានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនិងដោយអចេតនានិងការកើនឡើងនៃក្រុមសាច់ដុំដែលធ្វើឱ្យមានការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវ។ រយៈពេលនៃការប្រកាច់អាចប្រែប្រួលនិងមានចាប់ពី ៣ ទៅ ៥ វិនាទីទៅ ១០ នាទី។ ការឈឺចាប់ដែលអាចជ្រាបចូលបានគ្រប់គ្រាន់ក៏ទំនងជាកើតមានដែរ។ វាជាលក្ខណៈរបស់នាងដែលបន្ទាប់ពីសាច់ដុំរបស់នាងអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយនៅតែមានភាពរសើបខ្លាំង។ ជាពិសេសភាគច្រើនវាកើតឡើងជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មិនសូវជាញឹកញាប់ទេ។

ជាការពិតណាស់ជាមួយនឹងការប្រកាច់ញឹកញាប់ដែលកើតឡើងដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែមដំបូងបង្អស់ជំងឺនេះគួរតែត្រូវបានព្យាបាល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយច្បាប់ដែលអាចចាំបានរហ័សនិងងាយស្រួលប្រើនឹងធ្វើឱ្យវាអាចកាត់បន្ថយនិងកែតម្រូវការរមួលក្រពើដែលកើតឡើងនៅពេលយប់។

ដូច្នេះប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍វិលវល់វាចាំបាច់:

មានផាសុកភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីអង្គុយលើគ្រែ
បន្ទាបជើងទាំងពីរចុះក្រោម
បន្ទាប់មកឈរដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងយឺត ៗ នៅជាន់ត្រជាក់និងរឹង។

ទីតាំងនៃរាងកាយដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែនៅត្រង់ត្រង់ជើងគួរតែត្រូវបានដាក់រួមគ្នា។

នៅពេលការប្រកាច់កើតឡើងក្បួនដោះស្រាយនៃសកម្មភាពបន្ថែមទៀតក៏នឹងមានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ: អ្នកត្រូវដកដង្ហើមឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់កាន់ម្រាមជើងរបស់អ្នកហើយទាញវាទៅខ្លួនអ្នក។

បន្ទាប់ពីការរមួលក្រពើត្រូវបានបំបាត់ការម៉ាស្សាស្រាល ៗ នៃសាច់ដុំជើងប្រភេទកូនគោនឹងមិនត្រូវបាននាំអោយឡើយ។

ហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលច្រើនជាងមូលហេតុដែលការប្រកាច់កើតឡើងគឺការខះជាតិទឹកនៃរាងកាយមនុស្ស។ នេះអាចកើតឡើងដោយសារមូលហេតុផ្សេងៗគ្នា: នៅក្នុងកំដៅរដូវក្តៅនៅក្នុងងូតទឹកក្តៅឬសូម្បីតែសូណាបន្ទាប់ពីការហ្វឹកហាត់កីឡាសកម្មនិងគួរឱ្យធុញទ្រាន់។ នេះបង្កើនការបែកញើសហើយរាងកាយបាត់បង់បរិមាណដ៏ច្រើន។

នៅក្នុងដំណើរការនៃការព្យាបាលមិនត្រឹមតែជំងឺលើសឈាមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានជំងឺខ្សោយបេះដូងផងដែរការប្រើថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ពួកគេក៏អាចបង្កឱ្យមានការរមួលក្រពើនៅក្នុងសាច់ដុំកំភួនជើងនៅពេលយប់ដែរព្រោះរាងកាយមិនទទួលបានធាតុដានជាច្រើន។ យើងកំពុងនិយាយអំពីប៉ូតាស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមសូដ្យូម - ពួកគេទាំងអស់ត្រូវការសម្រាប់ការកន្ត្រាក់ដែលមានហេតុផលនិងការបន្ធូរសាច់ដុំក៏ដូចជាការបញ្ជូនជាបន្តបន្ទាប់នៃការរំញោចសរសៃប្រសាទ។

អំពីការប្រកាច់និងមូលហេតុនៃបាតុភូត

ហេតុផលមួយទៀតសម្រាប់បាតុភូតដែលបានពិពណ៌នាគួរតែត្រូវបានពិចារណា:

អតុល្យភាពនៃសញ្ញានៃប្រភេទរំភើបនិងរារាំងដែលចូលសាច់ដុំកំភួនជើង។
បង្កើនការឆ្លុះបញ្ចាំងទៅការធ្លាក់ចុះរបស់វា។

រឿងទាំងអស់នេះកើតឡើងក្នុងករណីមានការថយចុះនៃការបង្កើតនិងដំណើរការអាស៊ីតទ្រីយ៉ូដិនទ្រីអាដូណូស៊ីន (អេទីភី) ដូច្នេះហើយដំណើរការមេតាប៉ូលីសទាំងអស់នៅខាងក្នុងសាច់ដុំយឺតនៃជើងជួបការចុះខ្សោយក៏ដូចជាការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃសមត្ថភាពក្នុងការសម្រាក។ ដំណើរការមេតាប៉ូលីសទាំងអស់ថយចុះក្នុងករណីមានការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតនៃភាពកកឈាមក្នុងឈាមដំណើរការនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រនៅក្នុងនាវាការធ្វើការលើសសាច់ដុំដែលបង្កើនការឆ្លុះបញ្ចាំងឱ្យចុះកិច្ចសន្យា។

លើសពីនេះទៀតរឿងនេះអាចកើតឡើងនៅពេលអនុវត្តក្នុងស្ថានភាពហួសប្រមាណនៃការងារប្រចាំថ្ងៃធម្មតា។ ដូច្នេះការកន្ត្រាក់សាច់ដុំនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបង្កឡើងដោយកត្តាជាច្រើន: ពីគ្រុនក្តៅរហូតដល់ភាពតានតឹងនិងកង្វះជាតិកាល់ស្យូម។

មូលដ្ឋានក្នុងការព្យាបាលការបង្ហាញនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានបង្ហាញគួរត្រូវបានចាត់ទុកថាជាលំហាត់ព្យាបាលដោយចលនា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមុនពេលអនុវត្តលំហាត់គ្រប់ប្រភេទវាជាការចាំបាច់ក្នុងការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកឯកទេសពីព្រោះភាពខុសគ្នានៃការប្រើ contraindications ទំនងជា។ បញ្ជីប្រហាក់ប្រហែលនៃលំហាត់សមបំផុតនៅពេលដែលរមួលក្រពើនៃចុងទាបបំផុតគឺសាមញ្ញណាស់។

ដំបូងអ្នកគួរអនុវត្តការរំកិលយឺត ៗ ពីម្រាមជើងដល់កែងជើងហើយបន្ទាប់ពីនោះដោយមានការសំរាកបន្តិចទៅហាត់ប្រាណបន្ទាប់។

បន្ទាប់មកទៀតអ្នកនឹងត្រូវឡើងលើម្រាមជើងរបស់អ្នកហើយបន្ទាប់មកបន្ទាបខ្លួនអ្នកបន្តិចម្តង ៗ ជាមួយនឹងកែងជើងរបស់អ្នកទៅនឹងឥដ្ឋ។ បន្ទាប់ពីលំហាត់នេះសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមការសំរាកតិចតួចត្រូវបានណែនាំ។

លំហាត់ចុងក្រោយបង្អស់ដែលអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យធ្វើគឺលើកជើងរបស់អ្នកនៅទីតាំងដេកលើខ្នងរបស់អ្នកឆ្លាស់គ្នាឬឡើងលើ។ បើអាចអ្នកគួរៈ

តម្រង់ពួកវាត្រង់ជង្គង់
ធ្វើឱ្យមានជំហានយឺតនៅក្នុងរង្វង់មួយ។

តើអាចកម្ចាត់រមួលក្រពើបានទេ?

ក្នុងករណីដែលអស់កម្លាំងកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សវានឹងត្រឹមត្រូវបំផុតដើម្បីបញ្ឈប់ការអនុវត្តរបស់វា។ ក្នុងករណីនេះការប្រកាច់នឹងកើតឡើងតិចជាងញឹកញាប់។ បន្ទាប់ពីអនុវត្តលំហាត់ទាំងនេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកដើរជុំវិញបន្ទប់ដោយគ្មានស្បែកជើងសម្រាប់ពេលខ្លះ។ នេះនឹងធ្វើឱ្យវាអាចពង្រីកអវយវៈដែលមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការផ្ទុកដ៏ប្រសើរបំផុតនៃផែនការរាងកាយធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើឱ្យចលនាឈាមរត់នៅក្នុងជើង។ វាក៏ជួយក្នុងដំណើរការនៃការចិញ្ចឹមសាច់ដុំជាមួយនឹងថាមពលចាំបាច់និងជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការរមួលក្រពើដែលមិនចង់បានចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់ប្រភេទ។ ដូចគ្នានេះផងដែរដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅចុងទាបបំផុតសម្លៀកបំពាក់ត្បាញជាក់លាក់មួយគឺល្អឥតខ្ចោះ។

វាជួយមិនត្រឹមតែជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានសរសៃ varicose និងបញ្ហាផ្សេងទៀតជាមួយនឹងចុងទាបបំផុត។ ជាពិសេសដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់វាទាក់ទងនឹងចរន្តឈាមការបង្ហាប់ hosiery ធ្វើឱ្យវាអាចយកឈ្នះការរមួលក្រពើធ្វើវាបន្តិចម្តង ៗ និងមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធ។

ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងពួកគេវាក៏សំខាន់ផងដែរថាស្បែកជើងមានភាពងាយស្រួលនិងមានផាសុកភាពគឺកុំច្របាច់ជើងរបស់អ្នកហើយកុំនាំឱ្យមានស្នាមជាំ។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងពួកគេគឺពិតជាពិបាកសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងប្រភេទទីមួយនិងប្រភេទទី ២ ។

ដូច្នេះដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុនៃការប្រកាច់និងប្រយុទ្ធពួកគេអ្នកត្រូវតែទាក់ទងអ្នកឯកទេស។

នេះនឹងធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរបន្ថែមទៀត។

តើការប្រកាច់ក្នុងទឹកនោមផ្អែមមានអ្វីខ្លះ?

ការប្រកាច់ដែលកើតឡើងក្នុងកំឡុងពេលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមបង្ហាញឱ្យអ្នកជំងឺមានវត្តមាននៃផលវិបាកនៅក្នុងខ្លួនដូច្នេះបាតុភូតនេះគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេស។

ដើម្បីជំនះបុព្វហេតុនិងរោគសញ្ញាមិនល្អនៃការប្រកាច់វាចាំបាច់ត្រូវលេបថ្នាំឱ្យបានទាន់ពេលវេលាហើយក៏ត្រូវធ្វើតាមរបបអាហារឱ្យបានម៉ឺងម៉ាត់ដើម្បីកុំអោយមានការកើនឡើងនូវជាតិស្ករក្នុងឈាម - បន្ទាប់មកបាតុភូតនេះនឹងមិនរំខានដល់អ្នកជំងឺឡើយ។

ដើម្បីជៀសវាងការលេចឡើងនៃការប្រកាច់រោគសញ្ញាដែលមិនត្រឹមតែមិនរីករាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងឈឺចាប់ផងដែរវាចាំបាច់ត្រូវសង្កេតមើលច្បាប់មួយចំនួន:

ព្យាបាលជំងឺឱ្យបានទាន់ពេលវេលារួមមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម
យកតែអាហារដែលមានសុខភាពល្អ
ជៀសវាងភាពតានតឹងនិងស្ថានភាពសរសៃប្រសាទ
បោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់
កែសម្រួលសកម្មភាពរាងកាយនិងព្យាយាមលះបង់ពេលវេលាឱ្យបានច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបានចំពោះកីឡា។

ហេតុអ្វីបានជាការរមួលក្រពើកើតឡើងក្នុងកំឡុងពេលវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

ដោយសារតែការពិតដែលថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ការងាររបស់សរីរាង្គមនុស្សទាំងអស់មូលហេតុនៃការប្រកាច់គឺជាដំណើរការមិនត្រឹមត្រូវនៃមុខងាររបស់ពួកគេ។ មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃបាតុភូតមិនល្អនេះគឺការខះជាតិទឹកដោយសារតែកម្រិតជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់ទាមទារឱ្យមានការស្រូបយកបរិមាណទឹកច្រើន។

ដូចគ្នានេះផងដែរបាតុភូតនេះកើតឡើងនៅពេលមានការខ្វះខាតនៃធាតុដានមួយចំនួននៅក្នុងខ្លួនដែលរួមមាន៖

ម៉ាញ៉េស្យូម
ប៉ូតាស្យូម
សូដ្យូម
ស័ង្កសី។

ដោយសារតែកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមយន្តការដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការងារនិងការសំរាកលំហែសាច់ដុំត្រូវបានរំលោភបំពានដែលបណ្តាលឱ្យមានការកន្ត្រាក់ខ្លាំងនិងមិនល្អ។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានការរំលោភលើការកន្ត្រាក់នៃសរសៃប្រសាទ - ដោយសារតែបញ្ហានេះអតុល្យភាពលេចឡើងនៅក្នុងពួកគេដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការសំរាកលំហែនិងភាពរំភើប។ ជាលទ្ធផលពួកគេមិនមានកន្លែងណាទេហើយសាច់ដុំចាប់ផ្តើមចុះកិច្ចសន្យាផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺឈឺចាប់ខ្លាំង។

ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទណាមួយជំងឺសំយោគអេធីភីកើតឡើង។ នេះនាំឱ្យមានការថយចុះបរិមាណអាស៊ីតដែលបណ្តាលឱ្យមានការរំលោភលើដំណើរការមេតាប៉ូលីសដែលកើតឡើងនៅក្នុងសាច់ដុំ។ ជាលទ្ធផលដំណើរការរោគសាស្ត្រនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមនាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំកាកសំណល់មេតាប៉ូលីសនៅក្នុងសាច់ដុំដែលបណ្តាលឱ្យហួសកម្លាំងរបស់ពួកគេនិងបណ្តាលឱ្យមានការកាត់បន្ថយ។

ប្រសិនបើអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានធ្វើការងារធ្ងន់ហើយមិនមានការសម្រាកគ្រប់គ្រាន់នោះវានាំឱ្យមានការរំលោភលើរចនាសម្ព័ន្ធសាច់ដុំចាប់តាំងពីពួកគេមិនអាចសម្រាកនិងសម្រាកបាន។វាក៏បណ្តាលឱ្យប្រកាច់ផងដែរដែលកាន់តែឈឺចាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

រោគសញ្ញានៃការប្រកាច់

ក្នុងអំឡុងពេលគេងឬនៅពេលទីតាំងរាងកាយផ្លាស់ប្តូរសាច់ដុំត្រូវបានបង្ខំឱ្យផ្លាស់ប្តូរភាពតានតឹងរបស់ពួកគេដែលបណ្តាលឱ្យរមួលក្រពើនិងឈឺចាប់ខ្លាំង។ ជាលទ្ធផលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការប្រើដៃជើង។ ប្រសិនបើរមួលក្រពើកើតឡើងនៅពេលយប់មនុស្សម្នាក់នឹងមិនអាចសម្រាកនិងគេងបានពេញលេញទេព្រោះសូម្បីតែការប៉ះសន្លឹកស្រាលក៏ដោយស៊ុតនឹងរលាកនិងចាក់។

រោគសញ្ញានៃការរមួលក្រពើនៅក្នុងជម្ងឺប្រព័ន្ធប្រសាទ៖

goosebumps
តឹងសាច់ដុំ
រមួលកូនគោ
ការរំលោភលើភាពប្រែប្រួលនៃចុងទាបបំផុតក៏ដូចជាការស្ពឹកវែងរបស់ពួកគេ។

ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់រោគសញ្ញានៃបាតុភូតនេះក៏ដូចជាការណែនាំអំពីអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពនេះវាចាំបាច់ត្រូវជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យដែលបានចូលរួមដែលក្រោយពីពិនិត្យចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដែលអាចបន្ថយអ្នកជំងឺពីការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនិងធ្ងន់ធ្ងរ។

វិធីសាស្រ្តក្នុងការជួយអ្នកជំងឺ

ការព្យាបាលនៃការប្រកាច់គឺចាំបាច់ត្រូវចាប់ផ្តើមមុនពេលផ្តល់ការព្យាបាល។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់រូបគួរតែស្គាល់ពីជំនួយដំបូងដែលនឹងជួយទប់ទល់នឹងបាតុភូតមិនល្អនេះដោយខ្លួនឯង៖

ផ្លាស់ប្តូរទីតាំងនៃរាងកាយ (និយមអង្គុយចុះ)
រក្សាជើងទាំងពីរឱ្យនៅជាប់គ្នាពេលកំពុងជាប់
ដាក់អវយវៈរបស់អ្នកលើឥដ្ឋ
ព្យាយាមឈរជើងទទេលើផ្ទៃត្រជាក់។

ប្រសិនបើបាតុភូតនេះបានរកឃើញថាអ្នកកំពុងដើរអ្នកត្រូវរឹតសាច់ដុំឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានហើយបន្ទាប់មកព្យាយាមទាញម្រាមជើងរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅអ្នក។

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ការព្យាបាលបាតុភូតនេះត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist ព្រោះវាជាវេជ្ជបណ្ឌិតម្នាក់នេះដែលដឹងពីមូលហេតុនិងរោគសញ្ញាល្អបំផុតនៃការលេចចេញនូវការប្រកាច់របស់កូនគោ។

ដំបូងអ្នកឯកទេសនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុម "ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន" ។ គាត់ក៏នឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការទទួលទានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែកែតម្រូវអាហារបំប៉ន។ ក្នុងករណីមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរវេជ្ជបណ្ឌិតមានសិទ្ធិចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលត្រូវនឹងថ្នាំដែលបានកំណត់ពីមុន។

អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺផ្លូវចិត្តត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងថ្នាំបំបាត់សាច់ដុំ។

ក្នុងករណីពិបាក ៗ ក៏ដូចជាក្នុងករណីដែលមិនមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលអ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា:

ការព្យាបាលដោយមេដែក
ការព្យាបាលជីពចរ
ការព្យាបាលដោយប្រើអេឡិចត្រូ
electrophoresis ។

សំខាន់ៈការព្យាបាលការប្រកាច់មិនគួរប៉ះពាល់ដល់ការទទួលទានអាំងស៊ុយលីននិងថ្នាំដទៃទៀតដែលទ្រទ្រង់រាងកាយក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អ្នកជំងឺមិនគួរភ្លេចលេបថ្នាំដែលនឹងជួយធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានសភាពធម្មតាទេព្រោះបញ្ហានេះច្រើនតែនាំឱ្យមានផលវិបាកមិនល្អ។

មូលហេតុនិងការព្យាបាលការរមួលក្រពើក្នុងទឹកនោមផ្អែម

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺទូទៅមួយដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គមនុស្សទាំងអស់រួមទាំងសរសៃប្រសាទគ្រឿងផងដែរ។ ការបរាជ័យនៃសរសៃប្រសាទបែបនេះនាំឱ្យមានការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងនិងកន្ត្រាក់សាច់ដុំនៅលើជើងនិងកូនគោ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការរមួលក្រពើនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាការកើតឡើងជាទូទៅដែលអាចត្រូវបានលុបចោលតែជាមួយនឹងការព្យាបាលទាន់ពេលវេលានិងទូលំទូលាយ។

តើការរមួលក្រពើជាអ្វី?

ការរមួលក្រពើគឺជាការកន្ត្រាក់ដែលកើតឡើងនៅក្នុងសាច់ដុំរបស់មនុស្សម្នាក់។ ពួកគេមកដោយមិនស្ម័គ្រចិត្តដែលនាំមកនូវការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនអាចទ្រាំទ្របានចំពោះអ្នកជំងឺ។ ការកាត់បន្ថយបែបនេះមានរយៈពេលកំណត់ផ្សេងៗគ្នា - ចាប់ពីពីរបីវិនាទីដល់ច្រើននាទី។

ការប្រកាច់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្សល់ទុកនូវភាពមិនស្រួលនិងភាពរសើបនៅក្នុងតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់មួយដូច្នេះអ្នកជំងឺជាច្រើនបន្ទាប់ពីបាតុភូតនេះមិនអាចក្រោកពីគ្រែឬដើរលើជើងរបស់ពួកគេបាន។ សព្វថ្ងៃនេះគ្រូពេទ្យកត់សម្គាល់ការរមួលក្រពើញឹកញាប់បំផុតនៅក្នុងជើងខ្នងនិងត្រគាកខណៈពេលដែលការកន្ត្រាក់អាចកើតឡើងទាំងសាច់ដុំតែមួយនិងជាក្រុមសាច់ដុំ។

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់?

ការឈឺចាប់និងរោគសញ្ញាមិនល្អកើតឡើងដោយសារតែក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីសាច់ដុំត្រូវទុកចោលនូវបរិមាណដ៏ច្រើនដែលមិនប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃរាងកាយតាមរបៀបដ៏ប្រសើរបំផុត។ កាកសំណល់បែបនេះបណ្តាលឱ្យរលាកចុងសរសៃប្រសាទហើយដូច្នេះមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំង។

តើអ្វីទៅជាគ្រោះថ្នាក់នៃការរមួលក្រពើទឹកនោមផ្អែម?

ការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំជើងតែងតែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកណ្តឹងដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភព្រោះពួកគេបង្ហាញពីរូបរាងនៃជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជាលទ្ធផលនៃការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រនេះអ្នកជំងឺនឹងមិនអាចដើរបានទេនឹងមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរការព្យាបាលដែលនឹងផ្តល់នូវឥទ្ធិពលវិជ្ជមានមួយរយៈ។

ជាលទ្ធផល neuropay គំរាមកំហែងដល់អ្នកជំងឺដោយការចាប់ខ្លួនបេះដូងដែលនឹងកើតឡើងប្រសិនបើចង្វាក់បេះដូងត្រូវបានរំខាន។ រោគសញ្ញានៃជំងឺសរសៃប្រសាទដែលក្នុងនោះអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗនិងធ្វើការ ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញ៖

ការរមួលក្រពើ, បង្កើនភាពរំញោចនៃកូនគោ, ឈឺសន្លាក់, ឈឺសាច់ដុំ, ស្ពឹកជើង, ស្ពឹកស្រពន់។

រមួលក្រពើនៅពេលយប់ - តើអ្វីជាហេតុផលហើយតើការព្យាបាលគឺជាអ្វី?

ការរមួលក្រពើនៅពេលយប់នៃសាច់ដុំកំភួនជើងឬការកន្ត្រាក់សាច់ដុំគឺជាការកន្ត្រាក់មិនល្អនិងធ្ងន់ធ្ងរនៃសាច់ដុំមួយឬក្រុមទាំងមូលដែលត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ទន្ទឹមនឹងនេះការរមួលក្រពើអាចប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំណាមួយនៃរាងកាយប៉ុន្តែភាគច្រើនជាអ្នកដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការងារនៃសន្លាក់ពីររងទុក្ខ។

សត្វទាំងនេះជារបស់កូនគោ។ ស្ថានភាពនេះគឺជារឿងធម្មតាហើយមិនយូរមិនឆាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាស្ទើរតែជួបប្រទះវា។ ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះសំណួរកើតឡើងភ្លាមៗ - តើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃរោគសាស្ត្រនេះហើយអាចប្រកាច់ត្រូវបានគេហៅថាជំងឺឬតើពួកគេគ្រាន់តែបង្ហាញពីស្ថានភាពរោគសាស្ត្រដទៃទៀតដែលមិនទាន់បង្ហាញរោគសញ្ញារបស់ពួកគេទេ?

ទន្ទឹមនឹងនេះអាំងតង់ស៊ីតេនៃការកន្ត្រាក់សាច់ដុំអាចប្រែប្រួលក្នុងជួរពីសញ្ញាធីកតូច - រមួលទៅខ្លាំងខ្លាំងដែលត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់ខ្លាំង។ ការរមួលក្រពើបែបនេះអាចមានរយៈពេលព្យញ្ជនៈពីពីរបីវិនាទីទៅ 15 នាទីឬច្រើនជាងនេះ។ ក្នុងករណីនេះការវាយប្រហារបែបនេះជាច្រើនអាចកើតឡើងនៅពេលយប់។

ហើយប្រសិនបើពួកគេខ្លាំងជាពិសេសបន្ទាប់មកក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីការវាយប្រហារការឈឺចាប់សាច់ដុំសាច់ដុំកំភួនជើងអាចបន្តហើយសូម្បីតែដំណើរការរលាកក៏ចាប់ផ្តើម។

រោគវិទ្យានៃការប្រកាច់?

មិនទាន់មានវេជ្ជបណ្ឌិតណាម្នាក់អាចផ្តល់ចម្លើយពិតប្រាកដចំពោះសំណួរថាហេតុអ្វីបានជាការរមួលក្រពើកើតឡើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសម្រាប់ការសិក្សាទាំងមូលអំពីបាតុភូតមិនល្អនេះហេតុផលជាច្រើនត្រូវបានគេកំណត់អត្តសញ្ញាណដែលអាចរួមចំណែកដល់រូបរាងរបស់ពួកគេ។ ក្នុងចំណោមពួកគេ ទូទៅបំផុតអាចត្រូវបានចាត់ទុកថា:

លើសសាច់ដុំសាច់ដុំកំភួនជើងដោយសារការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងឬដើរយូរ។ វិជ្ជាជីវៈដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំហរថេរ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់រោគសាស្ត្របែបនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងអ្នកលក់ជាងកាត់សក់មគ្គុទេសក៍អ្នកបម្រើអ្នកបម្រើវេន។ វិជ្ជាជីវៈដែលទាក់ទងនឹងការអង្គុយយូរជាពិសេសនៅពេលមនុស្សម្នាក់ក៏បោះជើងម្ខាងពីលើទៀតឬគ្រាន់តែឆ្លងកាត់ពួកគេនៅក្រោមកៅអី។ ការខះជាតិទឹក លេបថ្នាំមួយចំនួនដូចជាថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាមឬកូលេស្តេរ៉ុលទាប។

ដូចគ្នានេះផងដែរមូលហេតុនៃការរមួលក្រពើនៅសាច់ដុំកំភួនជើងអាចជាជំងឺមួយចំនួន។ ឧទាហរណ៍ជម្ងឺនេះជារឿយៗត្រូវបានគេសង្កេតឃើញដោយជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបនិងជំងឺផាកឃីនសុន។

ភាពមិនប្រក្រតីនៃអរម៉ូននៅក្នុងរាងកាយក៏អាចនាំឱ្យមានបញ្ហានេះដែរឧទាហរណ៍ជាមួយនឹងមុខងារមិនត្រឹមត្រូវនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតឬអតុល្យភាពនៃធាតុដានជាពិសេសប៉ូតាស្យូមកាល់ស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូម។ ដូចគ្នានេះផងដែរ spasms នៅក្នុងកូនគោអាចកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

ប្រភេទនិងកត្តាហានិភ័យ

រហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះមានស្ពៀរចំនួន ២ ប្រភេទនៅក្នុងកូនគោនៅពេលយប់។ ប្រភេទទីមួយត្រូវបានគេហៅថា idiopathic ។ មូលហេតុរបស់ពួកគេមិនទាន់ត្រូវបានគេដឹងនៅឡើយទេដូច្នេះពួកគេត្រូវបានគេហៅថា idiopathic ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ពួកគេកើតឡើងបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណខ្លាំងក្លាក៏ដូចជាការរំលោភបំពានភ្លាមៗនៃលំហូរឈាមទៅជើងទាប។

ការប្រកាច់បែបអាយឌីប៉ូវ៉ាកអាចកើតឡើងមិនត្រឹមតែចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ចំពោះមនុស្សចាស់ផងដែរ។ ក្នុងករណីនេះបុព្វហេតុអាចត្រូវបានគេហៅថាការធ្វើឱ្យសរសៃពួរខ្លីក្នុងអំឡុងពេលចាស់។ ការប្រកាច់បន្ទាប់បន្សំកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃប្រភេទរោគសាស្ត្រឬមានផ្ទៃពោះមួយចំនួន។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ជំងឺសរសៃប្រសាទឬគ្រឿងកុំព្យូទ័រផ្នែកខាងគ្រឿងសំអាង។ នេះក៏រួមបញ្ចូលទាំងជំងឺថ្លើមការពុលនិងការខះជាតិទឹក។ មានកត្តាហានិភ័យជាក់លាក់ដែលរួមចំណែកដល់ការលេចឡើងនៃការវាយប្រហារបែបនេះ។ ទាំងនេះរួមមានដូចខាងក្រោមៈ

អាយុលើសពី ៥០ ឆ្នាំ។ ការទប់រាងកាយ។ មានផ្ទៃពោះ ជើងរាបស្មើ។ ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃជើង។ ប្រើថ្នាំ។

ជាការពិតណាស់មិនមែនស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទាំងអស់សុទ្ធតែមានបញ្ហាបែបនេះទេហើយមិនមែនមនុស្សទាំងអស់ដែលមានជើងរាបស្មើអាចបង្ហាញពួកគេបានទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាច្បាស់ណាស់លើកត្តាទាំងនេះដែលគួរយកចិត្តទុកដាក់ច្រើន។

អ្វីដែលបណ្តាលឱ្យប្រកាច់នៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស

រមួលក្រពើនៅសាច់ដុំកំភួនជើងភាគច្រើនលេចឡើងនៅពេលយប់។ មនុស្សម្នាក់ភ្ញាក់ពីការឈឺចាប់មុតស្រួចភ្លាមៗក្នុងទម្រង់ជាការស្ពឹកឬបង្ហាប់នៅកំភួនជើង។ ក្នុងករណីនេះការរីករាលដាលអាចមានលក្ខណៈរសើបខ្លាំងដូចដែលវាអាចកើតឡើងជាមួយនឹងការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។

សំខាន់ៈសាច់ដុំដែលចង្អៀតក្លាយទៅជាក្រាស់និងរឹង។ ពួកគេអាចត្រូវបាន palpated បានយ៉ាងល្អនៅក្រោមស្បែកនៃជើងទាប។ លើសពីនេះទៀតរូបរាងរបស់ពួកគេក៏ត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ។ ប្រសិនបើការរីករាលដាលមានលក្ខណៈតូចតាចនោះអ្នកជំងឺអាចមានអារម្មណ៍រមួលសាច់ដុំក្រោមស្បែក។

ការវាយប្រហារដោយខ្លួនវាអាចមានរយៈពេលតែពីរបីវិនាទីឬប្រហែលជា 15 ឬច្រើននាទី។ ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំមុតស្រួចអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ខ្លាំងហើយមនុស្សម្នាក់ក៏ត្រូវប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែរ។

ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនិងការវាយប្រហារញឹកញាប់នាំឱ្យមានការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់ឈប់ដេកធម្មតាហើយការគេងមិនលក់ចាប់ផ្តើមវិវឌ្ឍបន្តិចម្តង ៗ ។ ដើម្បីបងា្ករកុំអោយមានរឿងនេះកើតឡើងបន្ទាប់ពីមានការវាយប្រហារបែបនេះដំបូងអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ការព្យាបាលដោយថ្នាំ

ប្រសិនបើមូលហេតុនៃការរមួលក្រពើនៅពេលយប់នៃសាច់ដុំកំភួនជើងមិនត្រូវបានគេរកឃើញទេនោះគ្រូពេទ្យនឹងមិនអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដែលសមស្របបានទេ។ ដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលនៃការវាយប្រហារបែបនេះអ្នកអាចព្យាយាមកាត់បន្ថយស្ថានភាពដោយខ្លួនឯង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះគ្រាន់តែព្យាយាមទាញជើងទៅមុខឬលើកវាឡើងហើយលាតផង។

ក្នុងករណីខ្លះការឈរនៅលើជើងមួយជួយ - នៅលើជើងដែលរមួលក្រពើកើតឡើង។ ជាការប្រសើរណាស់ការម៉ាស្សានិងផ្កាឈូកផ្ទុយនឹងជួយឱ្យសាច់ដុំសម្រាកនិងបំបាត់ភាពតានតឹងដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងពួកគេ។ ដូចជាសម្រាប់ថ្នាំនៅទីនេះត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់បំផុត ការបង្កើតថេប្លេតដូចជា៖

ឌីផេលេឡីលីនហាយដ្រូក្លរីត។
ការត្រៀមកាល់ស្យូម។
ការរៀបចំម៉ាញ៉េស្យូម។
ឃ្វីននីនស៊ុលហ្វាត។
Meprobamate ។
អណ្តើកសមុទ្រ។
អាឡាឡែន។
Plaquenil ។
Tegretol ។
ឌីលីនទីន។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកត្រូវប្រើថ្នាំទាំងនេះតែក្រោមការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងតឹងរឹងរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតហើយបន្ទាប់ពីមូលហេតុនៃរោគសាស្ត្រនេះត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់។

ការការពារ

រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺបង្កើនការទទួលទានសារធាតុដូចជាប៉ូតាស្យូមកាល់ស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូម។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចយកវីតាមីនចម្រុះពិសេសឬបន្ថែមផលិតផលទឹកដោះគោបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរចងចាំថានៅក្នុងផលិតផលមិនមែនសាច់គ្មានសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ទេ។

វាមិនមានចំនុចអ្វីដែលត្រូវរាប់បញ្ចូលពួកគេនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកដើម្បីព្យាបាលបញ្ហានេះទេ។ ប៉ូតាស្យូមមាននៅក្នុងចេកផ្លែប័រនិងសាច់ត្រី។ ប៉ុន្តែម៉ាញ៉េស្យូមត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងល្អពីគ្រាប់, legumes, spinach និង oatmeal ។ ត្រូវប្រាកដថាធ្វើលំហាត់កាយសម្ព័ន្ធជារៀងរាល់ថ្ងៃប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយកុំធ្វើឱ្យប៉ះពាល់។

អ្នកក៏អាចធ្វើការម៉ាស្សាហើយរាល់យប់មុនពេលចូលគេងវាជាការប្រសើរក្នុងការងូតទឹកជើងផ្ទុយ។ សម្រាប់ការការពារការចុកចាប់និងរមួលក្រពើក៏គួរបោះបង់ចោលការពាក់ស្បែកជើងដែលមានកែងខ្ពស់កំណត់ការប្រើប្រាស់កាហ្វេនិងតែនិងបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីការរមួលក្រពើចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែលមានជំងឺដូចជាទឹកនោមផ្អែមអ្នកជំងឺតែងតែរមួលក្រពើ។ តើអ្វីបណ្តាលឱ្យពួកគេនិងវិធីកម្ចាត់ពួកគេ? ហេតុផលសម្រាប់ការលេចឡើងនៃការរមួលក្រពើនៅលើជើងគឺជាបរិមាណជាតិស្ករច្រើនពេកនៅក្នុងឈាម។

ការពិតគឺថាជាតិស្ករខ្ពស់ជួយបង្កើនមាតិកាទឹកនោមហើយជាមួយវាមីក្រូសរីរាង្គចាំបាច់ទាំងអស់ចេញពីរាងកាយកង្វះដែលអាចបណ្តាលឱ្យប្រកាច់។ ប្រសិនបើមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមកំពុងតែចង្អៀតនោះអ្នកអាចព្យាយាមបន្ថែមអាហារដែលមានជាតិម៉ាញ៉េស្យូមនិងកាល់ស្យូមខ្ពស់ទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកទទួលទានមីក្រូសារជាតិទាំងនេះឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់អ្នកត្រូវបន្ថែមអាហារដែលមានផ្ទុកនូវវីតាមីន D ទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកព្រោះវារួមចំណែកដល់ការស្រូបយកកាល់ស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូមបានល្អជាង។ កុំប្រើផលិតផលទឹកដោះគោព្រោះវាផ្ទុកបរិមាណផូស្វ័រច្រើនដែលនឹងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រកាច់តែប៉ុណ្ណោះ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលបណ្តាលឱ្យមានការរំខានដល់ដំណើរការនៃសរីរាង្គផ្សេងៗ។ នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រត្រូវបានប៉ះពាល់។ ដំបៅទាំងនេះនាំឱ្យមានការឈឺចាប់នៅក្នុងជើងកូនគោនិងជើង។ ការឈឺចាប់បែបនេះមានរយៈពេលយូរគ្រប់គ្រាន់ជាធម្មតាកើតឡើងនៅពេលយប់។

ដូចគ្នានេះផងដែរជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានកំណត់ដោយអារម្មណ៍រំជើបរំជួលនៅក្នុងជើងនិងលលក។ បន្ទាប់ពីដើរបានយូរសាច់ដុំកំភួនជើងរមួលក្រពើនេះច្រើនតែកើតឡើងនៅពេលយប់។ ក្នុងករណីមានការវិវត្តបន្ថែមទៀតនៃរោគសញ្ញារោគសញ្ញាផ្សេងទៀតអាចលេចឡើងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងមានគ្រោះថ្នាក់។

ការរមួលក្រពើប្រុងប្រយ័ត្នគឺជាការកន្ត្រាក់សាច់ដុំមុតស្រួចនិងមិនស្ម័គ្រចិត្តដែលបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ខ្លាំង។ រយៈពេលនៃការប្រកាច់ប្រែប្រួលនិងប្រែប្រួលពីពីរបីវិនាទីទៅ 10 នាទី។ ការឈឺចាប់មុតស្រួចអាចធ្វើទៅបានបន្ទាប់ពីនោះសាច់ដុំនៅតែមានភាពរសើបក្នុងរយៈពេលយូរ។

ជាការពិតណាស់ក្នុងករណីមានការប្រកាច់ញឹកញាប់ដោយសារតែជំងឺទឹកនោមផ្អែមដំបូងបង្អស់ជំងឺខ្លួនឯងត្រូវតែព្យាបាល។ ប៉ុន្តែច្បាប់សាមញ្ញនិងសាមញ្ញមួយចំនួននឹងជួយដោះស្រាយការរមួលក្រពើពេលយប់។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ចង្អៀតអ្នកត្រូវអង្គុយនៅលើគ្រែបន្ទាបជើងរបស់អ្នកពីគ្រែហើយបន្ទាប់មកឈរដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៅជាន់ត្រជាក់។

ទីតាំងរាងកាយគួរតែត្រង់ត្រង់ជើងគួរតែត្រូវបានរក្សាជាមួយគ្នា។ ជាមួយនឹងការរមួលក្រពើនីតិវិធីខាងក្រោមក៏នឹងជួយផងដែរ: អ្នកត្រូវដកដង្ហើមជ្រៅយកម្រាមជើងដោយដៃរបស់អ្នកហើយទាញពួកគេឆ្ពោះទៅរកអ្នក។ បន្ទាប់ពីបំបាត់ការកន្ត្រាក់ការម៉ាស្សាស្រាល ៗ នៃសាច់ដុំកំភួនជើងនឹងមិនជ្រៀតជ្រែកឡើយ។

មូលដ្ឋានសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺនេះក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺការព្យាបាលដោយចលនា។ ប៉ុន្តែមុនពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណផ្សេងៗវាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតការប្រើថ្នាំ contraindications អាចធ្វើទៅបាន។ ប្រហាក់ប្រហែល តារាងលំហាត់ប្រាណប្រឆាំងនឹងការរមួលក្រពើក្នុងទឹកនោមផ្អែម៖

យើងអនុវត្តរមៀលយឺត ៗ ពីស្រោមជើងដល់កែងជើងឡើងលើម្រាមជើងបន្ទាប់មកទម្លាក់កែងជើងរបស់យើងយឺត ៗ ទៅនឹងឥដ្ឋខណៈពេលដែលដេកលើខ្នងលើកជើងឡើងលើអាចត្រង់ត្រង់ជង្គង់ហើយបន្ទាប់មកធ្វើចលនារាងជារង្វង់យឺត ៗ ដោយជើងរបស់យើង។ ប្រសិនបើអស់កម្លាំងកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សបញ្ឈប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ បន្ទាប់ពីលំហាត់អ្នកត្រូវដើរជុំវិញបន្ទប់ដោយជើងទទេរបត់ម្រាមដៃរបស់អ្នក។

សកម្មភាពរាងកាយចាំបាច់រំញោចចរាចរឈាមនៅជើងចិញ្ចឹមសាច់ដុំដោយថាមពលជួយប្រឆាំងនឹងការរមួលក្រពើក្នុងទឹកនោមផ្អែម។ ដូចគ្នានេះផងដែរដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅចុងទាបបំផុតអាវទ្រនាប់ត្បាញពិសេសគឺសមរម្យ។ ស្បែកជើងសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែមានផាសុកភាពនិងមានផាសុកភាពមិនគួរច្របាច់ជើងនិងនាំឱ្យកន្ត្រាក់។

អំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រអប់ជើងនិងរមួលក្រពើ

ដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរ sclerotic នៅក្នុង capillaries និងសមាសភាពនៃសារធាតុរាវ interstitial ដែលជាដៃគូជៀសមិនរួចនៃ hyperglycemia នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងការផ្គត់ផ្គង់ធម្មតានៃសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ដល់កោសិកាកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ វាប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំឆ្អឹងស្បែកនិងសរសៃប្រសាទ។

ដូច្នេះការហើមស្បែកស្ងួតរមាស់រមួលក្រពើនិងឈឺចាប់ដែលត្រូវបានគេនិយាយយ៉ាងខ្លីថាជាជំងឺសរសៃប្រសាទនិងជំងឺសរសៃប្រសាទ។ ក្នុងករណីនេះរាងកាយមិនអាចទប់ទល់នឹងការវាយប្រហារដោយផ្សិតនិងអតិសុខុមប្រាណបានទេ។ ដូច្នេះអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវណែនាំឱ្យលាងជើងរាល់ថ្ងៃជៀសវាងការរងរបួសនិងមានការប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសដើម្បីកុំនាំបញ្ហាទៅជាក្មេងទំនើងនិងកាត់អវយវៈបំផុត។

អ្នកជំនាញទឹកនោមផ្អែមបានប៉ាន់ស្មានថាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ៧៥% ត្អូញត្អែរពីការរមួលក្រពើនៅអវយវៈដែលផ្តល់នូវការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំង។ ក្នុងករណីនេះអ្នកមិនអាចធ្វើការម៉ាស្សានិងដាក់សម្ពាធលើបំពង់កសរសៃប្រសាទបានទេព្រោះនេះបង្កើនការឆាប់ខឹងនិងឈឺចាប់សាច់ដុំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការបង្ហាញបែបនេះអាចជាបញ្ហាដែលមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការត្អូញត្អែរបែបនេះលេចឡើងដោយសារតែការធ្វើឱ្យអាស៊ីដនៃរាងកាយ (អាស៊ីតអាសេទិក) ជាមួយនឹងកង្វះនៃការស្រូបយកកាល់ស្យូមប៉ូតាស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូម។ លោហធាតុអាល់កាឡាំងមូលដ្ឋានដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់បុរសត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះ។ គូប្រជែងសំខាន់ (ប្រឆាំងនឹងគ្នា) នៃ assimilation នៃធាតុទាំងនេះគឺអាលុយមីញ៉ូមដែកពុល។

ដោយសារតែតម្លៃថោករបស់វាអាលុយមីញ៉ូមបានឈានមុខគេនៅក្នុងផ្ទះបាយ: ផើងធុងរថក្រោះចានទាហាននិងចាន។ លោហៈទន់នេះត្រូវបានសម្អាតដោយងាយជាមួយនឹងបន្ទះសៀគ្វីដែកនៅពេលលាងចានជាលទ្ធផលដូសដែលអាចអនុញ្ញាតបាននៃលោហៈពុលចូលក្នុងអាហារ (ក៏ដូចជានៅពេលឡើងកំដៅ) ។

គន្លឹះ: អូសម្រាមដៃរបស់អ្នកលើផ្ទៃបន្ទះសៀគ្វីដែកដែលត្រូវបានគេបោះចោល - ស្នាមអុជខ្មៅនៃអុកស៊ីដដែកដែលមានគ្រោះថ្នាក់នឹងនៅតែមាននៅលើស្បែក។ ប្រសិនបើអ្នកឃ្លាំមើល“ ភាពស្អាតស្អំ” នៃប្រដាប់ប្រដាអាលុយមីញ៉ូមបន្ទាប់មកវាអាចឈានដល់ការរមួលសាច់ដុំនៅចុងខាងក្រោម។ លើសពីនេះទៀតការផលិតអរម៉ូនប៉ារ៉ាត្យូមត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មដោយប្រយោលដោយការពុលអាលុយមីញ៉ូម។

ដោយសារតែបញ្ហានេះជំងឺពុកឆ្អឹងនិងការបាក់ឆ្អឹងកើតឡើងដោយសារតែក្នុងករណីនេះកាល់ស្យូមត្រូវបានយកចេញពីជាលិកាឆ្អឹងយ៉ាងខ្លាំង។ គ្មានសៀវភៅទឹកនោមផ្អែមតើអ្នកអាចរកដំបូន្មានក្នុងការជៀសវាងការស្រវឹងជាមួយនឹងអាលុយមីញ៉ូមនិងនីកែលបានទេ។ ដូច្នេះប្រភពដ៏មានឥទ្ធិពលមួយទៀតនៃការធ្វើឱ្យអាស៊ីតនៃរាងកាយត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះ - អាសុីតស្យូសពីនេះបើយោងតាមគំនិតថ្មីរបស់អ្នកនិពន្ធនៃខ្សែទាំងនេះជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៃប្រភេទទី 2 កើតឡើង។

ផ្អែកលើអ្វីដែលបានរៀបរាប់ខាងលើវាសមស្របក្នុងការដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅ“ ជីវគីមីក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ” ដោយសាស្ត្រាចារ្យ A.V. Skalnoy និង I.A. រូដូកាវ៉ា។

ការបង្ហាញសំខាន់នៃកង្វះម៉ាញេស្យូម៖

អស់កម្លាំងឆាប់ខឹងបាត់បង់ចំណង់អាហារចង្អោរក្អួតរាគរាគទល់លាមកជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង (ចង្វាក់បេះដូងដែលពឹងផ្អែកលើម៉ាញ៉េស្យូមជំងឺស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាលជំងឺលើសឈាមជាមួយនឹងហានិភ័យនៃការស្ទះសរសៃឈាមនិងគាំងបេះដូង) ការអស់កម្លាំងមុខងារ adrenal ដំណាក់កាលដំបូងនៃការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ រមួលសាច់ដុំដំណាក់កាលដំបូងនៃការវិវត្តនៃជំងឺ urolithiasis និងជំងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់, Immunodeficiencies (អាចមានការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺដុំសាច់) ។

ជំងឺសរសៃឈាម Atherosclerotic គឺជាដៃគូញឹកញាប់របស់មនុស្សចាស់។ ទស្សនៈថ្មីស្តីពីមូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានចុះផ្សាយនៅក្នុងសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធអំពីមូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលជាការបន្ថែមទ្រឹស្តីនៃការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺ atherosclerosis ដែលនាំឱ្យមានការចាប់ផ្តើមនិងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះមនុស្សចាស់កាត់បន្ថយអាយុជីវិត។

ជាមួយនឹងជំងឺបេះដូង atherosclerosis មិនត្រឹមតែជាកូនកោះនៃ Langerhans ដែលផលិតអាំងស៊ុយលីនចុះខ្សោយឬឈប់ដំណើរការទេប៉ុន្តែក៏មានក្រពេញ endocrine ផងដែរ។ ការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមមិនគ្រប់គ្រាន់ហើយដូច្នេះតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ជំងឺទឹកអាស៊ីតនៃរាងកាយគឺអាចធ្វើទៅបានមិនត្រឹមតែជាមួយនឹងកង្វះវីតាមីន D ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជាមួយនឹងការថយចុះកម្តៅនៃក្រពេញប៉ារ៉ាត្យូមដែលគ្រប់គ្រងការស្រូបយកលោហៈអាល់កាលីនេះផងដែរ។

កាលៈទេសៈទាំងពីរនេះគឺជាបុព្វហេតុនៃការប្រកាច់មិនល្អដូចជាតេតានីដែលជាសញ្ញាដំបូងនៃអ្វីដែលគេហៅថាការសរសេរស្ពតរបស់ម្រាមដៃ។ ប្រសិនបើនៅពេលល្ងាចអ្នកកត់សំគាល់ម្រាមដៃ«មិនស្តាប់បង្គាប់»បន្ទាប់មកនៅពេលយប់ឬពេលព្រឹកអ្នកអាចរំពឹងថាសាច់ដុំតាជើងនិងជើងទាបប្រសិនបើអ្នកមិនបានផឹក kefir ឬគ្រាប់ថ្នាំកាល់ស្យូម gluconate ១-២ គ្រាប់នៅពេលយប់។

ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរនិងញឹកញាប់ពួកគេងាកទៅរកការត្រៀមលក្ខណៈម៉ាញ៉េស្យូមថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនជំនាន់ទី ១ រួមទាំងឌីផេននីហ្វេមមីន។ ការស្រូបយកអាលុយមីញ៉ូមកើនឡើងជាមួយនឹងការកើនឡើងជាតិអាស៊ីតនៃអាហារ។ ដូច្នេះអ្វីដែលជូរនៅក្នុងម្ហូបអាលុយមីញ៉ូមមិនអាចចម្អិនបានទេ។ ការដុតនំបុ័ងនៅក្នុងផ្សិតអាលុយមីញ៉ូមត្រូវបានហាមឃាត់។

វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យចំអិនយៈសាពូនមីជាពិសេសពីផ្លែប៊ឺរីនិងផ្លែឈើដែលមានអាស៊ីតសរីរាង្គផ្សេងៗនៅក្នុងប្រដាប់ប្រដាអាលុយមីញ៉ូម។

ឈឺជើងស្ពឹកស្ពឹកសាច់ដុំកំភួនជើងដែលជារោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រគឺជារឿងធម្មតាបន្ថែមទៀតដែលអាចបង្ហាញខ្លួនវាជាទម្រង់នៃជំងឺ polyneuropathy គ្រឿងក្នុងស៊ីមេទ្រី, mononeuropathy និងជំងឺសរសៃប្រសាទ (ស្វិត) ។ ជំងឺសរសៃប្រសាទផ្នែកខាងស៊ីមេទ្រីត្រូវបានរកឃើញញឹកញាប់បំផុត។

សំខាន់ផ្នែកដាច់ស្រយាលនៃចុងទាបបំផុតត្រូវបានប៉ះពាល់ជាចម្បងពេលខ្លះផ្នែកខាងលើជាប់ទាក់ទងនឹងដំណើរការ។ រឿងឈានមុខគេនៅក្នុងរូបភាពគ្លីនិកគឺរោគសញ្ញាឈឺចាប់ដែលត្រូវបានបន្តដោយអេស្ត្រូស (ស្ពឹក, រមួលក្រហាយ, លលកលលាដ, ក្រោយមកបាត់បង់ភាពប្រែប្រួលឬផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង) ។

ការរមួលក្រពើនៅក្នុងសាច់ដុំកំភួនជើងកើតមានជាញឹកញាប់ដែលកើតឡើងនៅពេលសម្រាកជាពិសេសនៅពេលយប់។ ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងនៅពេលសម្រាកពេលយប់។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរអ្នកជំងឺត្អូញត្អែរពីការឈឺចាប់ពាសពេញរាងកាយពួកគេត្រូវបានធ្វើទារុណកម្មដោយ hyperesthesia នៅពេលដែលសូម្បីតែការប៉ះសន្លឹកបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំង។

នៅក្នុងស្ថានភាពសរសៃប្រសាទមានការថយចុះហើយបន្ទាប់មកអវត្តមាននៃការឆ្លុះបញ្ចាំងនៃសរសៃពួរសាច់ដុំដែលភាគច្រើនជាអាកឃីសនិងជង្គង់។ មិនយូរប៉ុន្មានមានការបាត់បង់ភាពរំញោចរំញ័រជាមួយនឹងការរីករាលដាលនៃដំណើរការទៅនឹងសរសៃប្រសាទទាំងមូលការបាត់បង់ភាពប្រែប្រួលគ្រប់ប្រភេទអាចនឹងកើតមាន - ភាពទន់ភ្លន់ឈឺចាប់ទីតាំង។

ដំណាក់កាលទាំងនេះមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ដោយសារលទ្ធភាពនៃការប៉ះទង្គិចរលាកដល់ជើងដែលអ្នកជំងឺមិនមានអារម្មណ៍។ អ្នកជំងឺបែបនេះច្រើនតែមានដំបៅសរសៃប្រសាទជ្រៅ។ ជំងឺសរសៃប្រសាទទឹកនោមផ្អែមអាចបង្ហាញខ្លួនវានៅក្នុងទម្រង់នៃដំបៅ asymmetric តែមួយនៃបំពង់សរសៃប្រសាទមួយឬច្រើន (ស្រី, sciatic, មេដាយ, ulnar) ។

ការបង្ហាញយ៉ាងខ្លាំងនៃជំងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រគឺជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលនៅជិតបំផុត។ មូលដ្ឋាននៃទំរង់នេះគឺជាដំបៅរួមបញ្ចូលគ្នានៃស្នែងផ្នែកខាងចុងនៃខួរឆ្អឹងខ្នងសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយរោគសញ្ញានៃការខូចខាតដល់ឆ្អឹងអាងត្រគាក។ មេរបស់វា សញ្ញាគឺ៖

ភាពទន់ខ្សោយធ្ងន់ធ្ងរ
atrophy សាច់ដុំនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនានា,
គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងឈឺចាប់
ការបាត់បង់ភាពប្រែប្រួលជាធម្មតាអវត្តមាន
asthenization និង emaciation មិនមែនជារឿងចម្លែក។

តិចជាងនេះទៅទៀតការព្យាបាលដោយឯកឯងអាចកើតមានជាទម្រង់នៃការខ្វិនដាច់ឬច្រើននិង paresis នៃ cranial (trigeminal, facial និង oculomotor) ។

រមួលក្រពើ៖ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?

អ្នកអនុវត្តទូទៅតែងតែជួបប្រទះការត្អូញត្អែររបស់អ្នកជំងឺដែលមានការរមួលក្រពើហើយបាតុភូតនេះធ្វើឱ្យមនុស្សមានភាពខុសគ្នាទាំងស្រុង - មនុស្សវ័យក្មេងនិងបុរសបុរសនិងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងកុមារ។

ជារឿយៗការប្រកាច់កើតឡើងក្នុងពេលងងុយគេងឬពេលយប់ពេលគេងរបស់មនុស្សម្នាក់ដែលបង្ខំឱ្យគាត់ភ្ញាក់ឡើងនិងជួបប្រទះនូវគ្រាមិនល្អជាច្រើន។ តើអ្វីទៅជាការរមួលក្រពើហេតុអ្វីបានជាពួកគេកើតឡើងនិងវិធីដោះស្រាយជាមួយពួកគេនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើង។

យន្តការចង្អៀត

ការកន្ត្រាក់ដោយអវត្តមាននៃក្រុមសាច់ដុំមួយឬច្រើនដែលអមដោយការឈឺចាប់ត្រូវបានគេហៅថាការប្រកាច់។ ការកើតឡើងញឹកញាប់បំផុតនៃការរមួលក្រពើឬផ្ទុយទៅវិញការរមួលក្រពើនៃសាច់ដុំកំភួនជើង (វាមានទីតាំងនៅលើផ្ទៃខាងក្រោយនៃជើង) ។

សម្រាប់ហេតុផលជាក់លាក់មួយសាច់ដុំនេះគឺ spasmodic ភ្លាមៗដែលតម្រូវឱ្យមានការពង្រីកអតិបរមានៃជើង - មនុស្សម្នាក់ដូចជាឈរនៅលើចុង។ ដូចដែលបានបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់ពីនិយមន័យការរមួលសាច់ដុំត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់ខ្លាំងដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។

ហេតុអ្វីបានជាការរមួលក្រពើកើតឡើង

តាមពិតមានមូលហេតុជាច្រើននៃការប្រកាច់ - ពីកង្វះអាហារូបត្ថម្ភបណ្តាលឱ្យមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដល់អាយុជីវិត។ ការរមួលក្រពើភាគច្រើនបង្កឱ្យមានមូលហេតុដូចបានបង្ហាញខាងក្រោម។ អតុល្យភាពនៃវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងខ្លួន៖

កង្វះម៉ាញេស្យូមគឺជាបុព្វហេតុ¾នៃករណីទាំងអស់នៃការប្រកាច់នៃអវយវៈក្រោម, ជំងឺទីរ៉ូអ៊ីត, កង្វះវីតាមីន B (ជាចម្បង B6), ការខ្សោយតំរងនោមរ៉ាំរ៉ៃ (ចាប់តាំងពីជំងឺនេះរំខានដល់ការបញ្ចេញផលិតផលរំលាយអាហារចេញពីរាងកាយដែលមានឥទ្ធិពលពុលលើវា) ។ គ្លុយកូសក្នុងឈាមទាប - ជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ វាជារឿងធម្មតាទៅហើយជាមួយនឹងការព្យាបាលដែលឆាប់ខឹងពេកចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬនៅពេលដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនធ្វើតាមរបបអាហារ។ ការហាត់ប្រាណយូរហួសប្រមាណនៅលើជើង - រត់ដើរហែលទឹកបាល់ទាត់និងអ្នកដទៃ។ សរសៃ varicose, thrombophlebitis ។ ជំងឺឈាមរត់រ៉ាំរ៉ៃនៅក្នុងកប៉ាល់នៃចុងទាបបំផុត (atherosclerosis obliterans និងជំងឺផ្សេងទៀត) ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងអមដោយជំងឺខ្សោយបេះដូងហើយជាផលវិបាកលំហូរឈាមខ្សោយនៅក្នុងផ្នែកដាច់ស្រយាលបំផុតនៃរាងកាយជាពិសេសជើងនិងជើង។ ជំងឺ Degenerative-dystrophic នៃឆ្អឹងខ្នង (osteochondrosis) ។ អតុល្យភាពនៃអរម៉ូនភេទរបស់ស្ត្រីពោលគឺកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនច្រើនពេកនៅក្នុងឈាម។ ការត្រួតពិនិត្យផ្លូវចិត្ត - អារម្មណ៍។ កង្វះដំណេករ៉ាំរ៉ៃ។

របៀបរស់នៅខុសរបស់យើងជារឿយៗនាំឱ្យមានការពិតដែលថានៅវ័យក្មេង ប្រព័ន្ធនៃរាងកាយរបស់មនុស្សបរាជ័យពីមួយទៅមួយ:

ដោយសារស្ត្រេសថេរសម្ពាធចាប់ផ្តើមកើនឡើងដោយសារការពាក់ស្បែកជើងកែងខ្ពស់បញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃឈាមវ៉ែនលេចឡើងដោយសារតែអាហារូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវ hypovitaminosis ឬកាន់តែអាក្រក់ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃបំពង់រំលាយអាហាររំខានដល់ការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមធម្មតាពីប្រព័ន្ធរំលាយអាហារទៅក្នុងឈាម។ ដោយសារតែការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនៃជំងឺឆ្លង (ជាពិសេសជំងឺរលាកបំពង់ក), ផលវិបាកកើតឡើងក្នុងទម្រង់ជាជំងឺបេះដូងដែលមានការវិវត្តជាលំដាប់ (ភាពខ្វះចន្លោះដែលទទួលបាន) និងតំរងនោម (ជំងឺរលាកស្រោមខួរ) ។

ដោយសារបុព្វហេតុចំបងនៃការរមួលក្រពើសាច់ដុំគឺកង្វះម៉ាញេស្យូមខ្ញុំសូមបញ្ជាក់ពីបញ្ហានេះឱ្យកាន់តែលម្អិត។ របបអាហារគ្មានតុល្យភាពរបស់យើងភាគច្រើននាំឱ្យមានការពិតដែលថាកម្រិតម៉ាញ៉េស្យូមនៅក្នុងឈាមត្រូវបានកាត់បន្ថយបន្តិចម្តង ៗ ។

ទម្លាប់នៃការញ៉ាំមិនល្អរបស់យើងដូចជាការញ៉ាំកាហ្វេអាល់កុលស្ករនិងម្សៅជាប្រចាំជួយឱ្យការស្រូបយកធាតុដាននេះទាបជាងពីអាហារទៅក្នុងឈាម។ នៅពេលដែល hypomagnesemia កើតឡើង (កម្រិតថយចុះនៃជាតិម៉ាញ៉េស្យូមនៅក្នុងឈាម) រាងកាយព្យាយាមទូទាត់សងសម្រាប់វាដោយ "លាងចេញ" ធាតុដានពីប្រព័ន្ធសាច់ដុំ។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលប្រសិនបើអ្នកធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ម៉ាញ៉េស្យូមលទ្ធផលរបស់វានឹងបង្ហាញពីបទដ្ឋានឬសូម្បីតែលើសនៃធាតុដាននេះ។ បន្ថែមពីលើការប្រកាច់កង្វះម៉ាញ៉េស្យូមនៅក្នុងខ្លួនក៏អាចចង្អុលបង្ហាញដែរ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀត៖

អន់ថយការចងចាំថយចុះការចាប់អារម្មណ៍ថយចុះអស់កម្លាំងសរសៃប្រសាទ។
ស្ពឹកអវយវៈ
ឆាប់ខឹង, ថប់បារម្ភ, សុបិន្តអាក្រក់, បែកញើសពេលយប់
laryngo-, bronchus, esophagospasms (ជាញឹកញាប់ spasms នៃ larynx, ទងសួតឬបំពង់អាហារ),
ឈឺពោះ, បញ្ឈប់ដោយប្រើថ្នាំអង់ទីសស្តាទិក (drotaverin, ឬគ្មានអេពី, spasmobrue, papaverine, platifillin), ទល់លាមកឬរាគរូស។
ការមករដូវឈឺចាប់នៅស្ត្រី
ជ្រុះសក់ក្រចកផុយ
ឈឺធ្មេញដង្កូវស៊ី។
ឈឺចាប់នៅក្នុងបេះដូង, tachycardia (ចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង), ប្រភេទផ្សេងៗនៃចង្វាក់បេះដូងមិនធម្មតា។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានបន្ថែមពីការរមួលក្រពើរោគសញ្ញាមួយចំនួនដែលបានពិពណ៌នាខាងលើកង្វះម៉ាញ៉េស្យូមប្រហែលជាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមូលហេតុមួយនៃការកន្ត្រាក់សាច់ដុំដោយអចេតនា។

រមួលក្រពើចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ

យោងតាមស្ថិតិស្ទើរតែគ្រប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវប្រឈមនឹងបាតុភូតមិនល្អនេះ។ ដោយហេតុថាភាគច្រើននៃស្ត្រីដែលមាន“ ជំហរ” នៅតែមានសុខភាពល្អឬតិចដូច្នេះមូលហេតុនៃការប្រកាច់ដូចជាជំងឺតំរងនោមឬជំងឺខ្សោយបេះដូងរ៉ាំរ៉ៃគឺមិនទំនងទេក្នុងករណីនេះ។

ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំដោយមិនស្ម័គ្រចិត្តកើតឡើងជាញឹកញាប់ចំពោះហេតុផលពិសេសដែលទាក់ទងនឹងទីតាំងដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់ស្ត្រី។ កង្វះវីតាមីន B និងអតុល្យភាពនៃធាតុដាន (លើសពីផូស្វាតនិងសូដ្យូមកង្វះម៉ាញេស្យូមប៉ូតាស្យូមនិងកាល់ស្យូម) ក្នុងឈាម។ បង្កដោយ៖

អាហាររូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវ (មិនមានតុល្យភាពនិងមិនសមហេតុផល) របស់ស្ត្រីដែលទាក់ទងនឹងអាហារក្នុងពោះរបស់នាងមុខងារមិនគ្រប់គ្រាន់នៃក្រពេញ parathyroid (កើតឡើងជាមួយនឹងការក្អួតម្តងហើយម្តងទៀតជាចម្បងនៅក្នុងត្រីមាសទី ១ នៃការមានផ្ទៃពោះ (អំឡុងពេល toxicosis)) ការលូតលាស់យ៉ាងសកម្មរបស់ទារកក្នុងត្រីមាសទី ២ (មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាសម្រាប់ការលូតលាស់និង នៃការវិវឌ្ឍន៍ទារកប្រើសារធាតុចិញ្ចឹមរបស់រាងកាយម្តាយហើយក្នុងករណីដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមិនទទួលបានអាហារវាគឺជាអំឡុងពេលនៃការលូតលាស់របស់ទារកដែលនាងជួបប្រទះនូវឱនភាពរបស់ពួកគេ“ ចំពោះខ្លួនឯង” ការទទួលទានច្រើនពេក។ m diuretics - ថ្នាំដែលរំញោចការហូរទឹកនោម (ជាញឹកញាប់ពួកគេត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមានជំងឺហើមពោះធ្ងន់ធ្ងរជាធម្មតានៅចុងបញ្ចប់នៃការមានផ្ទៃពោះ) ។

កង្វះជាតិដែកខ្វះឈាមសញ្ញាបត្រមធ្យមនិងធ្ងន់ធ្ងរ (អាចកើតឡើងដោយការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលផ្ទុកជាតិដែកមិនគ្រប់គ្រាន់និងដោយសារការបាត់បង់ឈាមយ៉ាងច្រើន) ។

ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ការរំលោភលើរបបអាហារក្នុងទម្រង់ជាអាហារយឺតឬកម្រ (តិចជាង ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ) ការទទួលទានអាហារច្រើនការរំលោភផលិតផលដែលផ្ទុកជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយអាហារនាំឱ្យមានការថយចុះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលយប់និងពេលព្រឹកហើយជាលទ្ធផលធ្វើឱ្យប្រកាច់។