ខ្ញី - ជាសារធាតុជំនួយការរំលាយអាហារទឹកនោមផ្អែមធម្មជាតិ

ខ្ញីមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលមួយចំនួនធំដែលអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ឫសខ្ញីជួយកាត់បន្ថយបរិមាណជាតិស្ករក្នុងឈាមបង្កើនល្បឿនមេតាប៉ូលីសធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងច្រើនទៀត។ ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមលក្ខណៈសម្បត្តិទាំងអស់នេះប្រាកដជាមានប្រយោជន៍ណាស់។ ឧទាហរណ៍មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានបញ្ហាជាមួយនឹងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់ដូច្នេះការប្រើប្រាស់ឫសខ្ញីគឺចាំបាច់ណាស់។

តាមក្បួនមួយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងអស់ត្រូវធ្វើតាមរបបអាហារជាក់លាក់ឬវិធីកំណត់កំរិតរបបអាហាររបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះការបន្ថែមខ្ញីទៅក្នុងអាហារអាចធ្វើឱ្យភាពចម្រុះនៃអាហារមានភាពចម្រុះហើយជាមួយនឹងអ្វីទាំងអស់នេះរាងកាយនឹងទទួលបានវីតាមីនជាតិរ៉ែនិងស្មុគស្មាញដែលមិនអាចជំនួសបានដែលរាងកាយខ្លួនមិនអាចផលិតបាន។

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ច្រើនតែទទួលរងពីបញ្ហានៃការធាត់លើសទម្ងន់ក្នុងករណីនេះគុណប្រយោជន៍នៃខ្ញីស្ទើរតែមិនគួរឱ្យជឿព្រោះខ្ញីមិនមានភាពស្មើគ្នាក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការលើសទម្ងន់នោះទេ។

ពាក្យសុំ

ខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានប្រើក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា។ ប៉ុន្តែតាមក្បួនភាគច្រើនអ្នកជំងឺត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកតែខ្ញីឬទឹកផ្លែឈើ។
ដើម្បីធ្វើតែអ្នកត្រូវចិតសំបកខ្ញីមួយដុំតូចត្រាំប្រហែលមួយម៉ោងក្នុងទឹកត្រជាក់បន្ទាប់មកច្របាច់ឬដឹងគុណបន្តិច។ ដាក់វាចូលក្នុងទែម៉ូរហើយចាក់ទឹករំពុះ។ លាបកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ថែមលើតែធម្មតាឬតែរុក្ខជាតិ។

ខ្ញីក្នុងទឹកនោមផ្អែមក្នុងទម្រង់ជាទឹកផ្លែឈើត្រូវបានគេយកពីរបីដំណក់ (១/៨ ស្លាបព្រាកាហ្វេ) ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃលាងជាមួយទឹក។ ការរៀបចំទឹកគឺសាមញ្ញណាស់សូមថ្លែងអំណរគុណដល់ឫសនិងច្របាច់។

ឫសខ្ញីមានមុខរបួសព្យាបាលនិងប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលនឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងរោគសើស្បែកដែលជួនកាលកើតឡើងចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ សូម្បីតែដំបៅស្បែកស្រាល ៗ នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមក៏មិនជាសះស្បើយដែរហើយការប្រើម្សៅខ្ញីនឹងជួយពន្លឿនការជាសះស្បើយរបស់ពួកគេ។

លក្ខណៈពិសេសនៃការប្រើប្រាស់និង contraindications

សូមក្រឡេកមើល contraindications សំខាន់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទោះបីជាមានគុណសម្បត្តិទាំងអស់ដែលមាននៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមក៏ដោយក៏វាត្រូវតែប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្នដែរ។

អ្នកជំងឺជាច្រើនតែងតែលេបថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ហើយការទទួលទានខ្ញីក្នុងពេលតែមួយជាមួយថ្នាំទាំងនេះអាចបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករយ៉ាងខ្លាំងដែលជាហេតុធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺននិងបង្កឱ្យមានស្ថានភាពថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់ខ្ញីក្នុងករណីនេះគឺចាំបាច់តែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist ។

ដោយមានការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសគ្រឿងទេសនេះគួរតែត្រូវបានប្រើសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលបន្ថែមពីលើជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានចង្វាក់បេះដូងរំខាននិងទទួលរងពីការថយចុះសម្ពាធឈាម។ ដោយសារវាបង្កើនល្បឿនចង្វាក់បេះដូងនិងបន្ថយសម្ពាធឈាម។

ខ្ញីក៏មិនសមនឹងវាដែរព្រោះក្នុងករណីមានការហៀរសំបោរចង្អោរក្អួតរាគនិងប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីផ្សេងៗអាចកើតឡើង។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍យ៉ាងខ្លាំងមិនឱ្យប្រើនៅសីតុណ្ហភាពរាងកាយខ្ពស់។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃខ្ញី

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃខ្ញីនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានកំណត់ដោយការពិតដែលថារុក្ខជាតិដ៏អស្ចារ្យនេះក្រៅពីសារធាតុមានប្រយោជន៍ចំនួន ៤០០ មានផ្ទុកអាស៊ីដអាមីណូសំខាន់ៗទាំងមូលដែលចូលទៅក្នុងខ្លួនបានតែអាហារប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះខ្ញីគឺជាកត្តាជំរុញដំណើរការរំលាយអាហារទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការរំលាយអាហារ (សូមមើលឫសខ្ញី - ល្អនិងអាក្រក់) ។ ទឹករបស់រុក្ខជាតិនេះគឺអាចជួយកាត់បន្ថយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ក្នុងឈាមជួយគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់ដោយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

លើសពីនេះខ្ញីមានអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចធូររលុងមានប្រសិទ្ធិភាពប៉ូវកំលាំងហើយក៏ជួយរំញោចចរាចរឈាមជួយបំបាត់ការកន្ត្រាក់ព្យាបាលដំបៅនិងជំងឺស្បែកបង្កើនសក្តានុពលរបស់បុរសនិងស្ត្រីនិងត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់និងឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង។ ខ្ញីមានទាំងប្រេងនិងវីតាមីន C, B1, B2, ប៉ូតាស្យូម, ម៉ាញ៉េស្យូម, សូដ្យូមនិងស័ង្កសី។

វិធីប្រើឫសខ្ញីដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើតាមរបបអាហារសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយប្រើខ្ញីក្នុងពេលតែមួយវាអាចផ្តល់នូវម្លប់រសជាតិដល់ផលិតផលអាហារស្រស់និងបន្ថែមនូវសារធាតុរ៉ែសារធាតុចិញ្ចឹមនិងជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប។ លើសពីនេះទៅទៀតភាគច្រើនជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលលើសទម្ងន់ឬធាត់ហើយខ្ញីរួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់។ ខ្ញីត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងល្អបំផុតក្នុងទម្រង់ជាទឹកផ្លែឈើស្រស់ឬតែ។

វាសំខាន់ណាស់។

• វាគួរតែត្រូវបានប្រើដោយអ្នកជំងឺទាំងនោះ ដែលមិនប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគ ហើយពួកគេគ្រប់គ្រងកំរិតជាតិស្ករដោយមានជំនួយពីរបបអាហារពីព្រោះការប្រើប្រាស់ថ្នាំនិងខ្ញីក្នុងពេលដំណាលគ្នាជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពថ្នាំហើយកំរិតជាតិស្ករអាចធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងដែលវាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។
• ប្រើខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែ ដោយមានការព្រមព្រៀងពីអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ។
• ក្នុងករណីប្រើជ្រុល ក្អួតរាគរូសក្អួតនិងប្រតិកម្មអាលែហ្សីអាចកើតឡើងជាមួយរោងចក្រនេះ។
• អាឡែរហ្សីអាចកើតឡើងមិនត្រឹមតែពីការប្រើជ្រុលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ចំពោះមនុស្សដែលងាយនឹងកើតមានផងដែរ ប្រតិកម្មអាលែហ្សី ដូច្ន្រះវាសមនឹងចាប់ផ្តើមចាក់ឬសដោយប្រើកម្រិតតិចតួចបំផុត។
• គួរចងចាំថាខ្ញីនៅលើធ្នើនៃផ្សារទំនើបរបស់យើងគឺមានប្រភពដើមនាំចូលហើយដូចដែលអ្នកបានដឹងផលិតផលនាំចូលទាំងអស់នៃប្រភពដើមរុក្ខជាតិដើម្បីបង្កើនអាយុកាលធ្នើ។ ប៉ះពាល់នឹងសារធាតុគីមីនិងខ្ញីគឺមិនមានករណីលើកលែងនោះទេ។

ដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាននៃផលិតផលទាំងនេះខ្ញីគួរតែត្រូវបានសម្អាតនិងដាក់ក្នុងធុងទឹកមួយម៉ោងមុនពេលប្រើប្រាស់។

តែខ្ញី៖

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយឬសខ្ញីគឺអាចធ្វើទៅបានក្នុងទម្រង់ជាទឹកផ្លែឈើឬតែ។ ដើម្បីធ្វើតែអ្នកត្រូវលាបផ្នែកមួយនៃឫសដោយត្រាំរយៈពេលមួយម៉ោងក្នុងទឹកត្រជាក់បន្ទាប់មកសូមថ្លែងអំណរគុណឬកាត់ជាបន្ទះសៀគ្វីស្តើង។ ដាក់បន្ទះសៀគ្វីក្នុងទែម៉ូរហើយចាក់ទឹករំពុះ។ លាបមុនពេលញ៉ាំអាហាររយៈពេលកន្លះម៉ោងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ថែមលើតែឬឱសថបុរាណ។

តើមួយណាល្អជាងក្នុងការប្រើប្រាស់?

នៅក្នុងព្រៃរុក្ខជាតិនេះត្រូវបានចែកចាយនៅផ្នែកខ្លះនៃអាស៊ីខាងត្បូង។ ស្រុកកំណើតរបស់រោងចក្រនេះគឺប្រទេសចិន។

សព្វថ្ងៃខ្ញីត្រូវបានដាំដុះបន្ថែមពីលើប្រទេសចិននៅកន្លែងជាច្រើនដែលមានអាកាសធាតុសមស្រប។ វាត្រូវបានគេដាំដុះនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌានិងឥណ្ឌូនេស៊ីនៅលើកោះបាបាដុសនិងនៅចាម៉ាកាក្នុងប្រទេសអូស្ត្រាលីនិងអាហ្វ្រិកខាងលិច។

នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងទម្រង់ផ្ទះកញ្ចក់នៃការដាំដុះរបស់វាគឺមានលក្ខណៈធម្មតាទោះយ៉ាងណាបរិមាណនៃការដាំដុះរបស់រោងចក្រនេះនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងមិនអាចប្រៀបធៀបជាមួយនឹងបរិមាណនៅក្នុងប្រទេសខាងលើបានទេ។

ខ្ញីដែលអាចរកបានសម្រាប់យើងគឺមានលក់តាមប្រភេទផ្សេងៗ។ អ្នកអាចទិញមើមស្រស់ខ្ញីជ្រក់ស្ងួតហួតហែងនិងខ្ចប់ជាទម្រង់ម្សៅរួមទាំងថ្លៃថ្នាំផ្សេងៗ។ សម្រាប់គោលបំណងឱសថឫសខ្ញីស្រស់គឺសមបំផុត។

ខ្ញីមានបីប្រភេទសំខាន់ៗគឺដំណើរការខុសៗគ្នា៖

• ខ្មៅ - ផ្គត់ផ្គង់ក្នុងសំបកមួយដាំឱ្យពុះជាមុនជាមួយទឹកដាំពុះ។
• bleached - បន្សុតនិងចាស់នៅក្នុងសារធាតុរាវការពារពិសេស។
• ពណ៌សធម្មជាតិគឺជាពូជដែលថ្លៃបំផុតនិងមានសុខភាពល្អ។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ពូជទីពីរត្រូវបានគេរកឃើញ - ខ្ញីដែលមានជាតិពណ៌ស។ ផលិតផលនេះភាគច្រើនមកពីប្រទេសចិនហើយត្រូវការការរៀបចំត្រៀមមុនពេលប្រើប្រាស់។

ការពិតគឺថាដើម្បីទទួលបានប្រាក់ចំណេញច្រើនបំផុតសហគ្រាសកសិកម្មចិនដែលកំពុងដាំរុក្ខជាតិនេះប្រើជីគីមីនិងថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិតយ៉ាងទូលំទូលាយ។

មុនពេលប្រើវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាងខ្ញីកោសចេញពីស្រទាប់ខាងលើនៃឫសដោយកាំបិតហើយទុកវាឱ្យត្រជាក់ក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើននៃទឹកត្រជាក់រយៈពេលប្រហែល 1 ម៉ោង។ ទឹកក្នុងអំឡុងពេលនេះត្រូវការផ្លាស់ប្តូរ 2-3 ដង។ បន្ទាប់ពីឧបាយកលទាំងនេះសារធាតុគ្រោះថ្នាក់នឹងចាកចេញពីផលិតផលហើយលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃឫសនឹងត្រូវបានរក្សាទុក។

អ្នកក៏អាចប្រើម្សៅផងដែរប៉ុន្តែ - ផលិតនៅអូស្រ្តាលីចាម៉ាហ្សាឬក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុតនៅវៀតណាម។ ម្សៅខ្ញីចិននិងឥណ្ឌូនេស៊ីអាចមានគុណភាពមិនគ្រប់គ្រាន់ - មានភាពមិនបរិសុទ្ធច្រើន។

ភេសជ្ជៈទឹកនោមផ្អែម

រូបមន្តសាមញ្ញបំផុតសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខ្ញីទឹកនោមផ្អែមគឺញ៉ាំតែ។

ឫសដែលត្រូវកំទេចត្រូវតែចាក់ចូលក្នុងកំសៀវក្នុងអត្រាប្រមាណជា 0.5 ស្លាបព្រានៃបង្អែមនៃផលិតផលក្នុងកែវទឹកហើយចាក់ទឹករំពុះ។

ចាក់ភេសជ្ជៈប្រហែល 30 នាទីដោយគំរបបិទ។

ប្រសិនបើរសជាតិនៃ infusion នេះគឺ piquant ពេកអ្នកអាចកែលម្អវា។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះខ្ញីពីរស្លាបព្រាត្រូវផ្សំជាមួយតែបៃតង ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេហើយដាក់ក្នុងទំរង់ដ្យូមមួយបន្ថែមផ្លែប៉ោមពាក់កណ្តាលនៃទំហំមធ្យមនិងចំណិតក្រូចឆ្មា ២-៣ ចំណិត។ ទាំងអស់នេះចាក់ 6 ពែងទឹករំពុះហើយទុករយៈពេល 30 នាទី។ ភេសជ្ជៈបែបនេះនឹងមានរសជាតិរីករាយហើយលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់រុក្ខជាតិនឹងកើនឡើងតែប៉ុណ្ណោះ។

ផលិតផលដែលងាយស្រួលរៀបចំមួយទៀតគឺទឹកខ្ញី។

ដើម្បីទទួលបានវាអ្នកត្រូវកិនឫសតាមមធ្យោបាយណាមួយ - ដោយដៃឬក្នុងម៉ាស៊ីនលាយហើយបន្ទាប់មកច្របាច់កាកសំណល់លទ្ធផលតាមរយៈឈីស។

ទឹកត្រូវបានគេយក 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់មួយភាគបួននៃស្លាបព្រាកាហ្វេ។ យូរ ៗ ទៅប្រសិនបើមិនមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមាននៃរាងកាយទេអ្នកអាចបង្កើនកម្រិតទ្វេដង។

ទឹកផ្លែឈើមានរសជាតិមុតស្រួចដូច្នេះវាងាយស្រួលក្នុងការផ្សំជាមួយទឹកផ្លែឈើដទៃទៀត - ផ្លែប៉ោមធម្មជាតិផ្លែប៉ោមនិងការ៉ុត។ ទឹកផ្លែឈើស្រស់មួយកែវត្រូវបានផ្សំជាមួយស្លាបព្រាបង្អែមកន្លះខ្ញីច្របាច់ខ្ញីនិងស្រវឹង ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។

នៅក្នុងកំដៅរដូវក្តៅអ្នកក៏អាចធ្វើឱ្យខ្ញីខ្ញីផងដែរ។ ភេសជ្ជៈនេះជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករវាត្រូវបានរក្សាទុកជាយូរមកហើយដោយមិនបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាទេហើយវាពិតជារីករាយណាស់ក្នុងការភ្លក្សរសជាតិ។

ការរៀបចំខ្ញីខ្ញីសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើតឡើងដោយមិនប្រើស្ករ។

បំណែកមួយនៃដើមដែលមានប្រវែងរហូតដល់ ៥ ស។ មដែលពីមុនត្រូវបានគេលាបនិងត្រាំក្នុងទឹកត្រូវបានច្របាច់បញ្ចូលគ្នានិងផ្សំជាមួយក្រូចឆ្មាមួយខ្នាតមធ្យមនិងដំបែស្រស់ ០,៥ ស្លាបព្រា។

ល្បាយនេះត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកក្តៅ 3 លីត្រនិង 100 ក្រាមនៃផ្លែឈើស្ងួតឬផ្លែ raisins 20-30 ក្រាមត្រូវបានបន្ថែម។ វាមិនគួរត្រូវបានលាងសម្អាតជាមុនទេ! ទុកល្បាយនៅកន្លែងក្តៅរយៈពេល ៤៨ ម៉ោងបន្ទាប់មកច្របាច់និងទុកក្នុងទូទឹកកករយៈពេលមួយថ្ងៃទៀត។

មិនត្រឹមតែក្នុងទម្រង់ជាទឹកផ្លែឈើប៉ុណ្ណោះទេ

ការប្រើប្រាស់ខ្ញីក្នុងទំរង់ជាទឹកផ្លែឈើមានពីរ minuses ។ ទីមួយរសជាតិនៃទឹករបស់រុក្ខជាតិនេះគឺច្បាស់ណាស់ហើយទីពីរលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍របស់វាមានរយៈពេលមិនលើសពីពីរថ្ងៃ។

មែនហើយខ្ញីស្រស់ខ្លួនវារក្សានូវគុណភាពព្យាបាលរបស់វារយៈពេលពី ៣ ទៅ ៤ ខែ។ ក្នុងន័យនេះជំរើសដ៏ល្អមួយគឺការរៀបចំខ្ញីដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ - តាមរដូវដែលត្រូវបានប្រជាជនជប៉ុនស្រឡាញ់ខ្លាំងណាស់។

វិធីទទួលទានខ្ញីនេះពិតជាគួរអំពាវនាវដល់អ្នកទឹកនោមផ្អែមដែលចង់ធ្វើពិពិធកម្មតារាងរបស់ពួកគេ។ យ៉ាងណាមិញរបបអាហារដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺបែបនេះត្រូវបានសម្គាល់ដោយភាពស្រស់របស់វា។ ហើយគ្រឿងទេសដូចជាខ្ញីជ្រក់គឺជារដូវដែលជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

វាត្រូវបាននាំយកទៅឱ្យឆ្អិនហើយឫសដែលបានកាត់និងលាងយ៉ាងហ្មត់ចត់នៃរុក្ខជាតិត្រូវបានចាក់ជាមួយ marinade លទ្ធផល។

ដើម្បីផ្តល់ឱ្យដើមជ្រក់មានពណ៌ស្រស់ឆើតឆាយនិងដើម្បីកែលម្អរសជាតិបំណែកនៃ beet ស្រស់ត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងពាង marinade ។

ពាងជាមួយ marinade, គ្របដណ្តប់, ត្រូវបានទុកនៅក្នុងកន្លែងក្តៅមួយរហូតដល់វាត្រជាក់ហើយបន្ទាប់មកវាត្រូវបានដាក់នៅក្នុងទូទឹកកក។ បន្ទាប់ពី 6 ម៉ោង, marinade ដែលមានសុខភាពល្អគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។

វីដេអូពាក់ព័ន្ធ

បន្តិចបន្ថែមទៀតអំពីការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយឬសខ្ញី៖

មានរូបមន្តផ្សេងទៀតដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើប្រសិទ្ធិភាពជន៍នៃឫសខ្ញីលើជាតិស្ករក្នុងឈាម។ អ្នកអាចស្គាល់ពួកគេដោយដាក់សំណួរ“ ខ្ញីក្នុងទឹកនោមផ្អែមពីរបៀបយក” នៅក្នុងម៉ាស៊ីនស្រាវជ្រាវ។ វាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំ - ការប្រើប្រាស់មូលនិធិបែបនេះត្រូវតែអនុវត្តដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសនៅក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងនៃការចូលរៀន។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់វាមានប្រសិទ្ធិភាពប៉ូវកំលាំងហើយអាចត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម។ លើសពីនេះទៀតសារធាតុសកម្មរបស់រុក្ខជាតិអាចបង្កឱ្យមានអាឡែរហ្សីជាពិសេសជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់សកម្ម។

ក្នុងន័យនេះការប្រើប្រាស់ផលិតផលខ្ញីត្រូវតែចាប់ផ្តើមដោយកំរិតតូចបង្កើនបន្តិចម្តង ៗ ។ វិធីសាស្ត្រនេះនឹងជួយជៀសវាងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃសារធាតុសកម្មរបស់រុក្ខជាតិទៅលើសារពាង្គកាយចុះខ្សោយដោយសារជំងឺ។

• ធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករមានស្ថេរភាពក្នុងរយៈពេលយូរ
• ស្តារផលិតកម្មអាំងស៊ុយលីនលំពែង

ស្វែងយល់បន្ថែម។ មិនមែនជាគ្រឿងញៀនទេ។ ->

ទឹកខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

ដើម្បីធ្វើឱ្យទឹក - ជា root ខ្ញីគួរតែត្រូវបានដឹងគុណហើយបន្ទាប់មកច្របាច់តាមរយៈឈីស។ ទឹកបែបនេះអាចស្រវឹង 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុន្តែមិនលើសពី 1/8 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។

ប្រសិនបើអ្នកប្រើទឹកស្រស់ខ្ញីបន្តិចនៃដើមខ្ញីនេះនឹងជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងច្រើនហើយការដាក់បញ្ចូលម្សៅរុក្ខជាតិក្នុងអាហារជាទៀងទាត់អាចជួយបង្កើតដំណើរការរំលាយអាហារចំពោះអ្នកដែលទទួលរងពីបញ្ហានៃក្រពះពោះវៀន។

បន្ថែមលើអ្វីទាំងអស់ខាងលើត្រូវកត់សំគាល់ថាខ្ញីជួយអោយឈាមកកល្អប្រសើរនិងជួយសំរួលកូលេស្តេរ៉ុលនិងការរំលាយអាហារខ្លាញ់។ ផលិតផលនេះមានសមត្ថភាពក្លាយជាកាតាលីករសម្រាប់ដំណើរការស្ទើរតែទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយមនុស្ស។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្ញី

វិទ្យាសាស្រ្តបានបង្ហាញថាជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ខ្ញីថេរភាពវិជ្ជមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ វាជួយគ្រប់គ្រងគ្លីសេមីនៅក្នុងប្រភេទទី ២ នៃជំងឺនេះ។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ នោះវាជាការប្រសើរដែលមិនត្រូវប្រថុយនិងមិនប្រើឬសក្នុងអាហារ។ បានផ្តល់ឱ្យថាភាគរយដ៏ធំគ្រប់គ្រាន់នៃមនុស្សដែលទទួលរងពីជម្ងឺគឺជាកុមារវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការមិនរាប់បញ្ចូលអំណោយធម្មជាតិបែបនេះព្រោះវាអាចបង្កឱ្យមានការចាប់ផ្តើមនៃប្រតិកម្មអាលែហ្សី។

មានខ្ញីខ្ញីច្រើននៅក្នុងឬសដែលជាសមាសធាតុពិសេសដែលអាចបង្កើនភាគរយនៃការស្រូបយកជាតិស្ករទោះបីជាមិនមានការចូលរួមពីអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងដំណើរការនេះក៏ដោយ។ និយាយម្យ៉ាងទៀតអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចគ្រប់គ្រងជំងឺរបស់ពួកគេបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយសារផលិតផលធម្មជាតិបែបនេះ។

ខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏អាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាចក្ខុវិស័យផងដែរ។ សូម្បីតែបរិមាណតិចតួចរបស់វាក៏អាចការពារឬបញ្ឈប់ជំងឺភ្នែកឡើងបាយបានដែរ។ នេះគឺជាផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលកើតឡើងជាញឹកញាប់ក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺ។

ខ្ញីមានសន្ទស្សន៍ glycemic ទាបជាង (១៥) ដែលបន្ថែមចំណុចបន្ថែមមួយទៀតទៅនឹងចំណាត់ថ្នាក់របស់វា។ ផលិតផលមិនអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមបានទេព្រោះវាបែកបាក់នៅក្នុងខ្លួនយឺតណាស់។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបន្ថែមគុណប្រយោជន៍ដែលមានប្រយោជន៍បន្ថែមទៀតនៃខ្ញីដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមឧទាហរណ៍ឬសគល់រួមចំណែកដល់៖

1. microcirculation ប្រសើរឡើង,
2. ការលុបបំបាត់ការឈឺចាប់ជាពិសេសនៅពេលនិយាយអំពីសន្លាក់។
3. បង្កើនចំណង់អាហារ
4. glycemia ទាប។

វាក៏សំខាន់ផងដែរដែលសម្លេងខ្ញីជា root និងជួយបន្ធូររាងកាយដែលធ្វើឱ្យវាអាចនិយាយអំពីតម្រូវការក្នុងការបញ្ចូលខ្ញីនៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ។

លក្ខណៈពិសេសមួយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺការធាត់លើសកំរិត។ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំខ្ញីបន្ទាប់មកការរំលាយអាហារ lipid និងកាបូអ៊ីដ្រាតនឹងត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

មិនមានសារៈសំខាន់តិចជាងនេះគឺការព្យាបាលមុខរបួសនិងប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកពីព្រោះជាញឹកញាប់ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមរោគសើស្បែកផ្សេងៗគ្នានិងដំណើរការពងបែកកើតឡើងនៅលើផ្ទៃនៃស្បែក។ ប្រសិនបើជំងឺ microangiopathy កើតឡើងបន្ទាប់មកជាមួយនឹងកង្វះអាំងស៊ុយលីនសូម្បីតែស្នាមរបួសតូចនិងតូចក៏មិនអាចជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលយូរដែរ។ ការដាក់ពាក្យខ្ញីទៅក្នុងអាហារវាអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃស្បែកជាច្រើនដងហើយក្នុងរយៈពេលខ្លី។

តើក្នុងស្ថានភាពអ្វីខ្លះដែលល្អប្រសើរជាងក្នុងការបោះបង់ខ្ញី?

ប្រសិនបើជម្ងឺអាចគ្រប់គ្រងបានយ៉ាងងាយស្រួលនិងឆាប់រហ័សក្នុងការទូទាត់សងដោយរបបអាហារដែលមានការអភិវឌ្ឍពិសេសនិងការប្រើកម្លាំងជាទៀងទាត់លើរាងកាយបន្ទាប់មកក្នុងករណីនេះឫសអាចត្រូវបានប្រើដោយគ្មានការភ័យខ្លាចនិងផលវិបាកសម្រាប់អ្នកជំងឺ។

បើមិនដូច្នោះទេប្រសិនបើមានតំរូវការចាំបាច់ក្នុងការប្រើថ្នាំផ្សេងៗដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករបន្ទាប់មកការទទួលទានឫសខ្ញីប្រហែលជាមានបញ្ហា។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះវាជាការប្រសើរក្នុងការទាក់ទងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានដំបូន្មានពីបញ្ហានេះ។

នេះពិតជាចាំបាច់សម្រាប់ហេតុផលសាមញ្ញដែលការប្រើថ្នាំគ្រាប់ដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងខ្ញីក្នុងពេលតែមួយអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់បើនិយាយអំពីលទ្ធភាពខ្ពស់នៃការវិវត្តទៅជាការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្ងន់ធ្ងរ (លក្ខខណ្ឌមួយដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះច្រើនពេកនិងធ្លាក់ចុះក្រោម ៣.៣៣ មីល្លីលីត្រ / លី) ។ ពីព្រោះទាំងខ្ញីនិងថ្នាំជួយកាត់បន្ថយជាតិគ្លុយកូស។

ទ្រព្យសម្បត្តិខ្ញីនេះមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវលះបង់វានោះទេ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយរាល់ហានិភ័យនៃការបំរែបំរួលគ្លុយកូសវេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវជ្រើសរើសរបបព្យាបាលដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីអាចប្រើខ្ញីក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់ពីវា។

រោគសញ្ញាហួសកំរិតនិងការប្រុងប្រយ័ត្ន

ប្រសិនបើការប្រើខ្ញីជ្រុលកើតឡើងបន្ទាប់មករោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមអាចនឹងកើតមាន៖

• ការរំលាយអាហារនិងលាមក
• ចង្អោរ
• gagging ។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនប្រាកដថារាងកាយរបស់គាត់អាចផ្ទេរឫសខ្ញីឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នោះវាជាការល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមព្យាបាលដោយប្រើដូសតូចៗនៃផលិតផល។ នេះនឹងសាកល្បងប្រតិកម្មក៏ដូចជាការពារការចាប់ផ្តើមនៃអាឡែរហ្សី។

ចំពោះការរំខានចង្វាក់បេះដូងឬសម្ពាធឈាមខ្ពស់ខ្ញីក៏គួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រយ័ត្នប្រយែងផងដែរព្រោះផលិតផលនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃចង្វាក់បេះដូងក៏ដូចជាការកើនឡើងសម្ពាធសរសៃឈាម។

គួរចងចាំថាឫសមានលក្ខណៈសម្បត្តិកំដៅជាក់លាក់។ សម្រាប់ហេតុផលនេះជាមួយនឹងការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ (hyperthermia) ផលិតផលគួរតែត្រូវបានកំណត់ឬដកចេញទាំងស្រុងពីអាហាររូបត្ថម្ភ។

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែដឹងថាឫសខ្ញីគឺជាផលិតផលដែលមានប្រភពដើមនាំចូល។ សម្រាប់ការដឹកជញ្ជូននិងការផ្ទុករយៈពេលវែងអ្នកផ្គត់ផ្គង់ប្រើសារធាតុគីមីពិសេសដែលអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។

សំខាន់! ដើម្បីកាត់បន្ថយការពុលដែលអាចកើតមាននៃឬសខ្ញីត្រូវលាងសម្អាតនិងដាក់ក្នុងទឹកត្រជាក់ស្អាតមួយយប់មុនពេលបរិភោគ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់នៃខ្ញី?

ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺធ្វើទឹកខ្ញីឬតែ។

ដើម្បីធ្វើតែអ្នកត្រូវសម្អាតបំណែកតូចមួយនៃផលិតផលហើយបន្ទាប់មកត្រាំវាក្នុងទឹកស្អាតយ៉ាងហោចណាស់ ១ ​​ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីពេលនេះខ្ញីនឹងត្រូវការដឹងគុណហើយបន្ទាប់មកផ្ទេរម៉ាស់លទ្ធផលទៅជាទែម៉ូ។ ទឹកក្តៅត្រូវបានចាក់ចូលក្នុងធុងនេះហើយទទូចឱ្យបានច្រើនម៉ោង។

ភេសជ្ជៈមិនត្រូវបានទទួលយកដើម្បីផឹកក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វា។ វានឹងត្រូវបានបន្ថែមទៅឱសថបុរាណតែសម្រាប់វត្តទឹកនោមផ្អែមឬតែខ្មៅធម្មតា។ ដើម្បីទទួលបាននូវលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់តែត្រូវបានទទួលទានកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ទឹកខ្ញីគឺល្អសម្រាប់អ្នកទឹកនោមផ្អែម។ វាអាចត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងងាយស្រួលប្រសិនបើអ្នកដឹងគុណឫសនៅលើ grater ល្អហើយបន្ទាប់មកច្របាច់ដោយប្រើមារៈបង់រុំវេជ្ជសាស្ត្រ។ ពួកគេផឹកភេសជ្ជៈនេះពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ កំរិតប្រចាំថ្ងៃប្រហាក់ប្រហែលគឺមិនលើសពី 1/8 ស្លាបព្រាទេ។

ខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម អិល

ខ្ញីគឺជាគ្រឿងទេសដែលមានទិសដៅពីធម្មជាតិដែលមាននៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាច្រើនជាង ៤០០ សារធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងៗដែលខ្ញីជំពាក់ក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់រសជាតិកម្រនិងលក្ខណៈព្យាបាលរបស់វា។ ដោយសារតែសមាសភាពរបស់វាខ្ញីមិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យមុខម្ហូបរបស់អ្នកមានភាពចម្រុះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាចជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។

ខ្ញីមានផ្ទុកនូវសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា៖ ខ្ញីខុលធាតុដានមានប្រយោជន៍ជាច្រើនវីតាមីនពួកគេជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងចរាចរឈាមក្នុងរាងកាយដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

គុណប្រយោជន៍នៃខ្ញី

ខ្ញីមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើដំណើរជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាជួយទប់ទល់នឹងជំងឺដែលអមជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ លើសពីនេះទៀតវាមានលក្ខណៈប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពរំញោចលើការរំលាយអាហារជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការស្រូបយកប្រូតេអ៊ីន។ ខ្ញីបន្សាបឥទ្ធិពលអាក្រក់របស់ប្រូតេអ៊ីនសត្វលើរាងកាយមនុស្ស។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្ញី

ការប្រើប្រាស់ខ្ញីគ្មានដែនកំណត់អាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីហើមពោះនិងហូរឈាមដូច្នេះមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមញ៉ាំវាជាពិសេសចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមសូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីបរិមាណដែលអ្នកអាចទទួលទានខ្ញីមិនគួរទទួលទានជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ កំរិតជាតិស្ករទាប។

តើខ្ញីត្រូវបានគេយកទៅប្រើជាមួយអ្នកណា?

ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ច្រើនខ្ញីគឺជាភ្នាក់ងារព្យាបាលដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមានជំងឺមួយចំនួនការប្រើប្រាស់របស់វាត្រូវបាន contraindicated ។ ជាមួយនឹងជំងឺពោះវៀនជំងឺដំបៅពោះវៀនដំបៅជំងឺនៃក្រពះពោះវៀនខ្ញីមិនអាចបរិភោគបានទេសូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះនិងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះយឺត។

ចម្អិនខ្ញី

ពួកគេធ្វើនំប៉័ងនំឃុកឃីម៉ាម៉ាដាដយៈសាពូនមីភេសជ្ជៈនិងលីលីពីខ្ញី។ ខ្ញីក៏អាចត្រូវបានប្រើជាគ្រឿងទេសក្នុងទម្រង់ស្ងួតស្ងួតស្រស់ឬជាចំរាញ់។ ខ្ញីអាចត្រូវបានបរិភោគឆៅដោយរបក។ វាក៏អាចត្រូវបាន pickled ។ តាមរយៈការបន្ថែមម្សៅខ្ញីបន្តិចបន្តួចទៅក្នុងសាច់សាច់ត្រីស៊ុបអ្នកអាចពង្រឹងភាពស៊ាំរបស់អ្នកដែលនឹងជួយទប់ទល់នឹងជំងឺនានាដែលអមជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

តើត្រូវប្រើខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមយ៉ាងដូចម្តេច?

ខ្ញីដីស្ងួតក៏មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើរាងកាយផងដែរ។ នៅក្នុងសំណុំបែបបទនេះ, លក្ខណៈសម្បត្តិ analgesic និងប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់ខ្លួនកើនឡើង។ តែខ្ញីនិងឫសមានសុខភាពល្អណាស់។ ខ្ញីអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកក្តៅឬតែពីឱសថ, ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1/3 នឹងគ្រប់គ្រាន់។ ព្យាយាមផឹកតែបែបនេះ ៣ ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ខ្ញីគួរតែបរិភោគតែជាមួយអាហារប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើបរិភោគនៅលើពោះទទេក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនការក្រហាយទ្រូងអាចកើតឡើង។

ខ្ញីម៉ារីណាដេត

អ្នកអាចប្រើ marinade ដើម្បីធ្វើសាឡាត់ណាមួយសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វាអ្នកនឹងត្រូវការ: ស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកក្រូចឆ្មាឬទឹកខ្មេះ 1 ស្លាបព្រាប្រេងបន្លែសាឡាត់អំបិលម្រេច។ បន្ទាប់ពីលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់អ្នកអាចបន្ថែមខ្ទឹមស mustard និង horseradish ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយខ្ញីត្រូវបានបន្ថែមទៅ marinade នៅចុងបញ្ចប់។ អ្នកអាចចំអិននំម៉ាណាដេតដោយប្រើយ៉ាអួរអំបិលអំបិលម្រេចខ្ញីឱសថនិងស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកក្រូចឆ្មាឬទឹកខ្មេះមួយស្លាបព្រា។ ប្រសិនបើចង់បានអ្នកអាចបន្ថែមការបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ។

ខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម: contraindications និងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍

របបអាហាររបស់មនុស្សគួរតែត្រូវបានគិតឱ្យលម្អិតតូចបំផុតព្រោះសុខភាពរបស់គាត់ពឹងផ្អែកលើវា។ ទោះបីជាផលវិបាកនៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភនិងរបៀបរស់នៅមិនសូវល្អជាទូទៅមិនលេចឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីឆ្នាំក៏ដោយក៏មិនមានការធានាថាពួកគេនឹងមិនធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ថាមានអាយុកាន់តែជឿនលឿននោះទេ។ មនុស្សជាច្រើនដែលមានអាយុលើសពីសែសិបឆ្នាំត្រូវតែគិតអំពីថាតើខ្ញីមាន contraindications សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមតើអាចបរិភោគបង្អែមឬសម្រាកតិចតួចនៅឯពិធីខួបកំណើតដោយផឹកស្រាមួយកែវទេ?

ដើម្បីបងា្ករកុំអោយមានរឿងនេះកើតឡើងអ្នកត្រូវពិចារណាអោយបានហ្មត់ចត់នូវរបបអាហាររបស់អ្នកហើយត្រូវបោះបង់ចោលនូវអាហារ“ ដែលមិនល្អ” ខ្លះឬទាំងស្រុង។ ដូចដែលពួកគេបាននិយាយសូមរៀបចំស្លាយពីរដូវក្តៅហើយសុខភាពត្រូវបានការពារយ៉ាងល្អបំផុតពីយុវវ័យដោយបំពេញបន្ថែមរាងកាយរបស់អ្នកជាមួយនឹងវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលភ្ជាប់មកជាមួយវាជាមួយអាហារ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានរោគវិនិច្ឆ័យមិនល្អដូចជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមសូមចូលក្នុងអាយុរបស់អ្នកកុំអស់សង្ឃឹម។

1. វាដល់ពេលដែលត្រូវគិតអំពីសុខភាពរបស់អ្នកហើយធ្វើតាមអនុសាសន៍មួយចំនួនទាក់ទងនឹងអាហារូបត្ថម្ភនិងរបៀបរស់នៅ។
2. កុំគិតថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់ទាំងស្រុងនូវអាហារឆ្ងាញ់ ៗ ពីរបបអាហាររបស់អ្នក។
3. ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងសង្កេតមើលរាងកាយរបស់អ្នកអ្នកអាចបង្កើតបញ្ជីផលិតផលនិងមុខម្ហូបដែលធំដែលអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពរីករាយខាងអាហារ។

តោះនិយាយបន្ថែមអំពីខ្ញីនិងថ្នាំ contraindications សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ (សូមមើលផងដែរ៖ ខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម - វិធីអនុវត្តវិធីព្យាបាលជំនួស?)

រូបមន្តខ្ញី

បន្ថែមពីលើការបន្ថែមឬសខ្ញីជាគ្រឿងទេសដល់មុខម្ហូបផ្សេងៗអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏អាចធ្វើទឹកតែនិងទឹកផ្លែឈើបានផងដែរ។

• ដើម្បីធ្វើតែវាចាំបាច់ត្រូវបាចផ្នែកតូចមួយនៃឫសត្រាំវាក្នុងទឹកប្រហែលមួយម៉ោងកិនវានៅលើក្រួសល្អហើយដាក់វានៅលើបាតទែម៉ូ។
• បន្ទាប់មកទែម៉ូត្រូវតែបំពេញដោយទឹកពុះ។
• តែញ៉ាំគួរតែត្រូវបានទទួលទាននៅលើពោះទទេបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការធ្វើទឹកផ្លែឈើគឺជាដំណើរការសាមញ្ញជាង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះគ្រាន់តែដឹងគុណឫសខ្ញីដែលបានលាបនិងត្រាំពីមុននៅលើក្រួសហើយច្របាច់ទឹកចេញពីវាដោយប្រើម៉ាក។ ទឹកគួរតែត្រូវបានគេយកក្នុង 1/8 tsp ។ ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

គោលការណ៍ណែនាំខ្ញី

ដូចផលិតផលណាមួយសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ដើមខ្ញីអ្នកត្រូវតែអនុវត្តតាមការប្រុងប្រយ័ត្នមួយចំនួនឧទាហរណ៍៖

• មិនរាប់បញ្ចូលការប្រើប្រាស់ខ្ញីនៅពេលប្រើថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលលទ្ធភាពនៃការថយចុះកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។
• មុនពេលបញ្ចូលឫសខ្ញីក្នុងរបបអាហារវាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាងអរម៉ូន endocrinologist ។
• ការពារការប្រើប្រាស់ខ្ញីក្នុងបរិមាណច្រើនពេកដើម្បីជៀសវាងការក្អួតចង្អោររាគនិងផលវិបាកអវិជ្ជមានផ្សេងៗទៀត។
• វាយតម្លៃពីលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាប្រតិកម្មអាលែហ្សីដែលជាធម្មតាកើតឡើងពីការទទួលទានខ្ញីជ្រុល។
• បរិភោគខ្ញីដោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកដែលទទួលរងពីការថយចុះសម្ពាធឈាមឬជំងឺដទៃទៀតនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងពីព្រោះសារធាតុនៅក្នុងឬសខ្ញីបង្កើនសម្ពាធឈាមនិងបង្កើនអត្រាចង្វាក់បេះដូង។
• មិនរាប់បញ្ចូលការប្រើប្រាស់ខ្ញីនៅសីតុណ្ហភាពកើនឡើងទេព្រោះនេះគ្រាន់តែធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណោះព្រោះឫសមានលក្ខណៈសម្បត្តិក្តៅ។

ដោយមានការប្រុងប្រយ័ត្នខាងលើអ្នកអាចជៀសវាងប្រតិកម្មអវិជ្ជមានដែលមិនចង់បានរបស់រាងកាយនិងធ្វើឱ្យជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។

សំខាន់! សូមកត់សម្គាល់ថាខ្ញីនាំចូលដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅលើធ្នើនៃផ្សារទំនើបរបស់យើងត្រូវបានព្យាបាលដោយសារធាតុពុល។ អ្នកអាចចៀសវាងការចូលរបស់ពួកគេចូលក្នុងខ្លួនបានដោយការបោសសំអាតឫសរបស់សំបកហើយត្រាំវាក្នុងទឹករយៈពេលមួយម៉ោង។

ការទប់ស្កាត់ចំពោះការប្រើប្រាស់ឫសខ្ញី

បន្ថែមពីលើគុណសម្បតិ្តដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្ញីក៏មាន contraindications សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។ នេះគឺជាបញ្ជីរបស់ពួកគេមួយចំនួន:

• ជំងឺនៃការរលាកក្រពះពោះវៀនដោយសារតែឫសខ្ញីប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរលើភ្នាសអញ្ចាញធ្មេញធ្វើឱ្យរលាក។
• វត្តមាននៃដុំសាច់សាហាវនៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារចាប់តាំងពីសារធាតុដែលមាននៅក្នុងខ្ញីអាចជួយពន្លឿនការលូតលាស់របស់វា។
• ជំងឺថ្លើមដែលក្នុងនោះការងារសកម្មរបស់កោសិកាសរីរាង្គត្រូវបាន contraindicated ។
• ការហូរឈាមក្នុងរាងកាយធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយសារសមត្ថភាពខ្ញីក្នុងការធ្វើឱ្យឈាមស្តើង។
• ជំងឺគ្រួសក្នុងទឹកដោយសារតែសារធាតុនៅក្នុងសមាសភាពខ្ញីរំញោចលំហូរចេញនៃទឹកប្រមាត់។
• ការមានផ្ទៃពោះយឺតនិងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។
• ប្រើថ្នាំដើម្បីបន្ថយសម្ពាធឈាមនិងជំរុញមុខងារសាច់ដុំបេះដូង។

ជាទូទៅមិនត្រឹមតែនៅក្នុងស្ថានភាពជាមួយខ្ញីទេជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានជាតិ contraindications ។ មានអាហារផ្សេងទៀតដែលត្រូវហាមឃាត់ឬដាក់កម្រិត។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាមុនពេលអ្នកបញ្ចូលខ្ញីក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ មានតែគាត់ទេដែលអាចពិនិត្យមើលប្រវត្តិនៃជំងឺនិងលក្ខណៈពិសេសនៃវគ្គសិក្សារបស់វាអាចកំណត់ថាតើមានសុវត្ថិភាពក្នុងការញ៉ាំខ្ញីចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរឬទេ។ វាក៏គួរឱ្យកត់សម្គាល់ផងដែរថាប្រសិទ្ធភាពនៃការញ៉ាំខ្ញីគឺអាស្រ័យលើការយល់ឃើញរបស់រាងកាយអំពីវិធីធម្មជាតិក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។

Boyarsky កម្ចាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

វេជ្ជបណ្ឌិតរុស្ស៊ីមានការភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះសេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់លោក Mikhail Boyarsky ដែលអះអាងថាគាត់បានកម្ចាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមតែម្នាក់ឯង!

ខ្ញីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតែប្រើជាកំលាំងជំរុញសម្រាប់ដំណើរការមេតាប៉ូលីស។ វាមានសារធាតុជាងបួនរយរួមទាំងស្មុគស្មាញនៃអាស៊ីដអាមីណូតែមួយ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យយឺតឬជាសះស្បើយដោយប្រើឫសនៃរុក្ខជាតិនេះដើម្បីកែលម្អការរំលាយអាហារ។ ទឹករុក្ខជាតិជួយកាត់បន្ថយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់នៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្សកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងនោះដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់នៅក្នុងរបបអាហារពីព្រោះ វាធ្វើនិយ័តកម្មការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងមានឥទ្ធិពលប៉ូវកំលាំងលើរាងកាយទាំងមូល។

ខ្ញីនិងទឹកនោមផ្អែមគួរតែមិនអាចព្យាបាលបានសម្រាប់អ្នកជំងឺនោះទេព្រោះឫសមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើស្ថានភាពទឹកនោមផ្អែម។ អ្នកជំងឺគួរតែធ្វើតាមរបបអាហារហើយប្រសិនបើអ្នកចង់បានរួមបញ្ចូលខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដើម្បីធ្វើពិពិធកម្មអាហារស្រស់។ ប្រសិនបើយើងពិចារណាថាឫសមានវីតាមីន C, B1, B2 និងធាតុដានចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយមនុស្សបន្ទាប់មកអត្ថប្រយោជន៍នៃអាហារបែបនេះនឹងមានច្រើនណាស់។

ខ្ញីនិងទឹកនោមផ្អែម៖ អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹង?

ខ្ញីនិងទឹកនោមផ្អែមគឺជាគំនិតដែលទាក់ទងគ្នាសម្រាប់អ្នកដែលបានកោតសរសើរចំពោះអត្ថប្រយោជន៍នៃផលិតផលនេះរួចហើយ។ ស្មុគស្មាញរ៉ែនិងសារធាតុចិញ្ចឹមរួមផ្សំជាមួយនឹងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចផ្តល់ចម្លើយវិជ្ជមានចំពោះសំណួរ៖ តើខ្ញីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមតាមក្បួនមានលើសទម្ងន់ធាត់និងឫសដោយប្រើថេរក្នុងអាហាររួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់។ អ្នកជំនាញខាង endocrinologist ណែនាំឱ្យចាក់ឬសខ្ញីសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្តែមានលក្ខខណ្ឌមួយ។ ទឹកឬតែពីរោងចក្រនេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺទាំងនោះដែលមិនប្រើថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករ។ ខ្ញីដែលជាគុណសម្បត្តិដែលត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានគេយកដោយអ្នកដែលគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមតាមរយៈរបបអាហារ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្ញីនិងប្រភេទទី ២ ឧ។ មិនមែនជាវ៉ារ្យ៉ង់ដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីននៃជំងឺនេះទេអាចត្រូវបានផ្សំនៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រឱសថបុរាណ។ ឫសគល់ព្យាបាលនិងហឹរដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាតាំងពីបុរាណកាលជាឱសថសកលសម្រាប់ជំងឺភាគច្រើនបានទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតដោយហេតុផល។

ខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងអត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើប្រាស់របស់វានៅក្នុងអាហារគឺជាក់ស្តែង។ ជីវិតរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺពោពេញទៅដោយដែនកំណត់ហើយការប្រើប្រាស់ឫសវេទមន្តសម្រាប់ជំងឺប្រភេទទី ២ កាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ វាក៏រួមចំណែកដល់៖

1. ការរំលាយអាហារដែលមានគុណភាព
2. បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលដែលពុះ
3. ពង្រឹងភាពស៊ាំ។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងអស់ចង់ព្យាបាលឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ គ្រូពេទ្យ - អ្នកជំនាញខាងអរម៉ូន endocrinologist ជឿថាវាអាចធ្វើទៅបានប្រសិនបើមិនអាចព្យាបាលឱ្យមានស្ថេរភាពឬធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពបាន។ ប្រសិនបើជំងឺមិនត្រូវបានចាប់ផ្តើមទេប្រសិនបើទម្ងន់របស់អ្នកជំងឺមានទំហំតូចប្រសិនបើមានបំណងប្រាថ្នាយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺដែលទាក់ទងនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់នោះវាជាការចាំបាច់ហើយចាំបាច់ត្រូវប្តូរទៅរបបអាហារនិងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ បដិសេធការសេពសុរានិងការជក់បារីហើយរួមជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតចាប់ផ្តើមបង្កើតរបបអាហារនិងផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅឱ្យកាន់តែសកម្ម។ គុណប្រយោជន៍របស់ខ្ញីក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺមិនអាចប្រកែកបាននិងមានតម្លៃក្នុងជំរើសនៃការព្យាបាល។ ឬសជាសកលសម្រាប់ជំងឺប្រភេទទី ២ ត្រូវបានអនុញ្ញាតិនិងណែនាំ! នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមឫសខ្ញីមានពីរទម្រង់គឺឫសនិងម្សៅទាំងមូល។ ជម្រើសដំបូងគឺល្អព្រោះម្សៅអាចជាក្លែងក្លាយ។ រុក្ខជាតិនេះប្រែជាឱសថសកលដែលអាចកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងធ្វើអោយរាងកាយមានជាតិរ៉ែនិងវីតាមីនដែលមានតំលៃបំផុត។ សម្រាប់ការព្យាបាលអ្នកជំងឺដែលមិនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជូតឫស។ វាត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេឬក្រួសកាហ្វេធម្មតា។ ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយខ្ញីអាចមានភាពខុសគ្នាឧទាហរណ៍រៀបចំទឹកពីឫសជាសកល។ វាត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម: ឫសស្រស់ត្រូវបានដឹងគុណនិងច្របាច់តាមរយៈស៊ី។ ទឹកផ្លែឈើអាចបន្ថែម ២ ដំណក់ក្នុងទឹកកន្លះកែវនិងផឹកកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំ។

លក្ខណៈពិសេសនៃការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយខ្ញី

ការព្យាបាលជាមួយសំណងនេះគឺអាចធ្វើទៅបានឫសមានប្រយោជន៍ណាស់ហើយលក្ខណៈសម្បត្តិជាច្រើនរបស់វាចាំបាច់ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ប៉ុន្តែចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតព្រោះនៅពេលប្រើថ្នាំដែលបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមឫសនិងដើមរបស់វាត្រូវតែយកទៅប្រើ។ ចាប់តាំងពីការប្រើប្រាស់សំណងច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យរាគ, សុខភាពកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន, បទដ្ឋានគួរតែត្រូវបានគណនាជាលក្ខណៈបុគ្គលអាស្រ័យលើកម្រិតនៃជំងឺនិងទម្ងន់។ ការប្រើខ្ញីក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមប្រើដូសតូចៗបង្កើនបរិមាណផលិតផលបន្តិចម្តង ៗ ។ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើជាមួយសម្មតិកម្មនិងចង្វាក់បេះដូង។ ការបន្ថែមឫសទៅនឹងចាននឹងធ្វើឱ្យរសជាតិត្រីនិងសាច់មានលក្ខណៈប្លែក។ វានឹងធ្វើពិពិធកម្មរបបអាហារស្រស់ហើយនឹងជួយសម្រកទម្ងន់។

ខ្ញីសម្រាប់រូបមន្តទឹកនោមផ្អែម

តាមក្បួនមួយឫសត្រូវបានបន្ថែមជាទម្រង់បែងចែកយ៉ាងល្អទៅនឹងចានផ្សេងៗឬភេសជ្ជៈក្រអូប។ ខ្ញីគឺជាការបន្ថែមដ៏ល្អដល់របបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

ភេសជ្ជៈផ្តល់កម្លាំងដល់ ៣ កែវ។

• ទឹកផឹក ១ លីត្រ

ជាទូទៅឫសខ្ញីពិតជាឱសថធម្មជាតិដ៏មានតំលៃដែលអាច៖

• ដើម្បីឱ្យមានការព្យាបាលមុខរបួសនិងឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាក
• បំបាត់ការចង្អោរនិងធ្វើឱ្យចំណង់អាហារប្រសើរឡើង
• រំលាយបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល
• ដើរតួជាកម្លាំងចិត្តនិងសង្ឃឹម។
• ពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម
• គ្លុយកូសក្នុងឈាមទាប។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយមានលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួននៃការប្រើប្រាស់ផលិតផលនេះក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថាឫសខ្ញីអាចជួយធ្វើឱ្យការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រសើរឡើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះអនុវត្តតែចំពោះអ្នកជំងឺទាំងនោះដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃខ្ញីគឺខ្ពស់ណាស់នៅពេលដែលការព្យាបាលត្រូវបានកំណត់ចំពោះរបបអាហារពិសេសជាមួយនឹងមាតិកាទាបនៃខ្លាញ់សត្វនិងកាបូអ៊ីដ្រាត។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺត្រូវបានបង្ខំឱ្យប្រើថ្នាំពិសេសដែលបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្ទាប់មកប្រើគ្រឿងទេសដែលមានប្រយោជន៍នេះដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

ការពិតគឺថាថ្នាំមួយចំនួនរួមផ្សំជាមួយខ្ញីកម្រិតគ្លុយកូសទាបពេកសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ជាលទ្ធផលអ្នកជំងឺអាចមានស្ថានភាពរោគសាស្ត្រ (ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម) ដែលបរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង (ក្រោម ៥.៥ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រ) ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទទួលការពិគ្រោះយោបល់របស់អ្នកឯកទេសខាងរោគ endocrinologist មុនពេលចាប់ផ្តើមព្យាបាលជាមួយឫសខ្ញី។ មានតែអ្នកឯកទេសទេដែលអាចនិយាយថាតើការព្យាបាលខ្ញីមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងណាក្នុងករណីនេះនិងថាតើវានឹងជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺដែរឬទេ។

កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃ

បរិមាណខ្ញីដែលអាចទទួលទានក្នុងមួយថ្ងៃដោយគ្មានការភ័យខ្លាចនៃការទទួលទានជ្រុលគឺជាតម្លៃបុគ្គលសុទ្ធសាធ។ នោះគឺមិនមានបទដ្ឋានដែលត្រូវបានទទួលយកជាសកលសម្រាប់ការទទួលយកគ្រឿងទេសនេះសម្រាប់គោលបំណងឱសថទេ។ វាត្រូវបានកំណត់ជាលក្ខណៈបុគ្គលដោយគិតគូរពីទំងន់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងលក្ខណៈបុគ្គលនៃដំណើរនៃជំងឺនេះ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមជាមួយកំរិតទាបបំផុតបន្តិចម្តង ៗ បង្កើនបរិមាណខ្ញីដែលត្រូវប្រើក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការឈឺពោះក្អួតចង្អោរនិងប្រតិកម្មអាលែហ្សីផ្សេងៗគ្នាអាចបង្ហាញពីការហួសកម្រិតនៃផលិតផល។ ដូច្នេះនៅពេលមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នាលេចឡើងអ្នកគួរតែបដិសេធមួយរយៈពីការប្រើប្រាស់ខ្ញីក្នុងទម្រង់ស្រស់ឬស្ងួត។ ជាការប្រសើរណាស់ហើយជាការពិតសូម្បីតែមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃ "ការព្យាបាលខ្ញី" អ្នកគួរតែសិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវ contraindications ដើម្បីទទួលយកគ្រឿងទេសនេះ។

ប្រឆាំងនឹងការធាត់, ជំងឺសើស្បែកនិងជំងឺភ្នែកឡើងបាយ

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ជំងឺ microangiopathy មានការរីកចម្រើនជាញឹកញាប់ដែលដំណើរការនៃការជាសះស្បើយនិងការបង្កើតឡើងវិញជាលិកាឈប់ដំណើរការ។ ដូច្នោះហើយសូម្បីតែស្នាមរបួសតូចៗស្នាមប្រេះនិងស្នាមប្រហោងអាចដោយគ្មានការព្យាបាលត្រឹមត្រូវប្រែទៅជាដំបៅ trophic ។ ក្នុងករណីនេះម្សៅពីឫសខ្ញីស្ងួតត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំសំលាប់មេរោគក្នុងស្រុកប្រោះជាមួយវានៅលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់នៃស្បែក។ មិនមាន contraindications ទៅនឹងវិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់ផលិតផលនេះ។

ដោយសារបញ្ហាមេតាប៉ូលីសវាពិបាកសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងការរក្សាម៉ាសរាងកាយធម្មតា។ របបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបគឺស្រស់ពេកហើយមិនបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍វិជ្ជមានទេហើយអ្នកត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវវាពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។ ដូច្នេះខ្ញីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចជាការបន្ថែមដ៏អស្ចារ្យដល់ផលិតផលដូចជាត្រីសាច់បន្លែនិងសូម្បីតែនំប៉័ង។ វីតាមីនជាតិរ៉ែនិងអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗដែលមាននៅក្នុងរដូវនេះមិនត្រឹមតែជួយពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យមានដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតាផងដែរការពារការវិវត្តនៃការធាត់។

លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានគេដឹងថាសូម្បីតែខ្ញីមួយចំនួនតូចដែលទទួលទានរាល់ថ្ងៃអាចបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដូចជាជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។ ទន្ទឹមនឹងនេះខ្ញីខ្លួនវាមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេកទាប (១៥) ដូច្នេះអ្នកមិនគួរខ្លាចការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមភ្លាមៗនោះទេ - ផលិតផលនេះត្រូវបានបំបែកដោយរាងកាយបន្តិចម្តង ៗ ។

រូបមន្តខ្ញី

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់គ្រឿងទេសក្រអូបនិងមានសុខភាពល្អនេះត្រូវបានលក់ជាទម្រង់ម្សៅឬឫសស្រស់។ អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់នៃខ្ញីម្សៅគឺល្បឿននៃការរៀបចំ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមិនអាចវាយតម្លៃគុណភាពនៃផលិតផលដំបូងក្នុងករណីនេះទេ។ ដូច្នេះនៅពេលខ្ញីត្រូវការមិនត្រឹមតែដើម្បីបង្កើនរសជាតិអាហារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់ការព្យាបាលផងដែរវាសមហេតុផលជាងមុនក្នុងការទទួលបាននូវឫសស្រស់ស្ងួតនិងកិននៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។ ហើយរូបមន្តខ្លះថែមទាំងពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់វត្ថុធាតុដើមស្រស់។

ជម្រើសចម្អិនខ្ញីខាងក្រោមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាពេញនិយមបំផុតក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

1. វាចាំបាច់ក្នុងការលេបម្សៅចាក់ទឹកត្រជាក់មួយកែវលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់និងផឹកទឹក 100 មីលីលីត្រ។ ពីរដងមុនពេលអាហារប្រចាំថ្ងៃ។
2. ខ្ញីស្រស់គួរតែត្រូវបានកិនជាមួយម៉ាស៊ីនលាយច្របាច់ទឹកតាមរយៈឈីស។ ទឹក ៥ ដំណក់លាយជាមួយទឹកត្រជាក់ក្នុងបរិមាណ ១០០ ម។ ល។ ផឹកភេសជ្ជៈនេះពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅលើពោះទទេ។
3. ត្រាំមួយផ្នែកតូចនៃឫសខ្ញីស្រស់រយៈពេលមួយម៉ោងក្នុងទឹកត្រជាក់បន្ទាប់មកសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនៅលើក្រួសរដិបរដុបមួយដាក់ក្នុងឡកំដៅមួយលីត្រហើយចាក់ទឹករំពុះ។ infusion នឹងត្រូវបានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ក្នុងរយៈពេលពីរម៉ោង។ វាត្រូវបានគេយកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ 100 មីលីលីត្រកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំ។

អត្ថបទអ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្រ

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះមនុស្សភាគច្រើនដែលមានជំងឺនេះស្តាប់ទៅដូចជាការកាត់ទោស។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវប្រឈមនឹងការតឹងតែងរបបអាហារធ្ងន់ធ្ងរហត់នឿយលេបថ្នាំគ្រាប់និងចាក់អាំងស៊ុយលីនដើម្បីរក្សាតុល្យភាពជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ប៉ុន្តែបញ្ហាអាចមានតិចជាងប្រសិនបើអ្នកប្រើខ្ញីជាប្រព័ន្ធទឹកនោមផ្អែម។

ប្រសិទ្ធិភាពជន៍របស់ខ្ញីលើរាងកាយមនុស្សគឺស្ថិតនៅក្នុងឥទ្ធិពលសកម្មរបស់វាទៅលើដំណើរការមេតាប៉ូលីស។ រុក្ខជាតិនេះដើរតួជាកាតាលីករជាក់លាក់មួយដែលអាចកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារនិងការរំលាយអាហារមានខ្លាញ់ធម្មតានិងជួយធ្វើឱ្យឈាមរត់ធម្មតា។ ខ្ញីមានប្រសិទ្ធិភាព antispasmodic, ប៉ូវកំលាំង, antibacterial និង anthelmintic ។ វាក៏ត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់និងឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងជួយព្យាបាលដំបៅនិងកន្ទួលស្បែក។

នៅក្នុងសមាសធាតុគីមីនៃខ្ញីមានធាតុច្រើនជាង ៤០០ មានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយ។ ក្នុងចំនោមពួកគេវាគួរអោយកត់សំគាល់ប៉ូតាស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមសូដ្យូមស័ង្កសីក៏ដូចជាស្មុគស្មាញទាំងមូលនៃអាស៊ីដអាមីណូសំខាន់។ រុក្ខជាតិនេះច្រើនតែត្រូវបានគេហៅថា“ គ្រាប់បែកវីតាមីន” ពីព្រោះខ្ញីសំបូរទៅដោយវីតាមីន C, B1, B2, B, A ។ ល។

, ,

ការទប់ស្កាត់ការប្រើប្រាស់ខ្ញីក្នុងទឹកនោមផ្អែម

ទោះបីជាការពិតដែលថាខ្ញីគឺជារុក្ខជាតិដែលមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងក្នុងការចម្អិនអាហារហើយលក្ខណៈសម្បត្តិទាំងអស់របស់វាត្រូវបានគេសិក្សាជាយូរមកហើយវានៅតែមិនមានប្រយោជន៍ក្នុងការទាក់ទងវិធីព្យាបាលខ្ញីជាមួយនឹងចំណែកនៃភាពខ្ជិល។ ដូចថ្នាំទាំងអស់ដែរវាត្រូវតែលេបថ្នាំដូចដែលពួកគេនិយាយ - ដោយគ្មានការនិយមជ្រុល។ ទោះបីជាការពិតដែលថាខ្ញីក្នុងទឹកនោមផ្អែមជាក្បួនមិនបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់ពុលក៏ដោយក៏មនុស្សមួយចំនួនអាចបង្ហាញប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងផលិតផលនេះ។

ដូចគ្នានេះផងដែរ, អ្នកជំងឺមួយចំនួនអាចមានភាពរសើបទៅនឹងរសជាតិស្រួចស្រាវនៃរុក្ខជាតិនេះហើយទទួលរងពីការក្រហាយទ្រូងនៅពេលទទួលទាន។ ការប្រើខ្ញីច្រើនពេកក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការរំលាយអាហារផងដែរ។

ការពន្យារកំណើតនៅពេលប្រើខ្ញីដោយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមិនត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ទេ។ ពួកគេទោះជាយ៉ាងណាគួរតែបង្កើនការប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយនឹងរោងចក្រនេះយកវាក្នុងកម្រិតទាប។

ការប្រើប្រាស់យូរអង្វែងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះតាមក្បួនក៏មិនត្រូវបានណែនាំដែរហើយក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយត្រូវបានគេរំលោភ។ ដើម្បីចៀសវាងផលប៉ះពាល់វាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលចាប់ផ្តើមប្រើខ្ញីជាប្រព័ន្ធ។

, , ,

តើខ្ញីអាចមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេ?

វាមិនគួរឱ្យសោកស្តាយក្នុងការនិយាយបែបនេះទេប៉ុន្តែជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាក់ទងនឹងចំនួនករណីនិងការរីករាលដាលនៃជំងឺបានឈានដល់ការរីករាលដាលរួចទៅហើយ។ នៅទូទាំងពិភពលោកជិត ៦.៥% នៃប្រជាជនរងគ្រោះដោយសារវា។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានសម្គាល់ដោយការខ្វះខាតក្នុងការសំងាត់របស់អាំងស៊ុយលីននៅក្នុងឈាមនិង / ឬការថយចុះនូវភាពប្រែប្រួលទៅនឹងអាំងស៊ុយលីនដែលជាលទ្ធផលបណ្តាលអោយមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

ការសិក្សាថ្មីៗបានបង្ហាញថាការបរិភោគខ្ញីជាលក្ខណៈទឹកនោមផ្អែមមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើន។ ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលលើរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺគឺដោយសារតែការថយចុះកម្តៅនិងឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃខ្ញី។

ជីគីមីខ្ញីដែលរុក្ខជាតិនេះសំបូរទៅដោយរំញោចការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសដោយកោសិកាសាច់ដុំ (កោសិកាβ-កោសិកា) ការសម្តែងជាទូទៅមុខងារសំខាន់របស់អាំងស៊ុយលីន។ ហើយធាតុមានប្រយោជន៍មួយចំនួនអាចការពារការកើតឡើងនៃការរលាកផ្សេងៗនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរ៉ាំរ៉ៃ (ឧទាហរណ៍ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺសរសៃឈាមជំងឺថ្លើមនិងតំរងនោម) ។

, ,

ខ្ញីទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១

វាចាំបាច់ក្នុងការបញ្ជាក់ពីការពិតដែលថាប្រសិទ្ធភាពនៃខ្ញីក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញនិងឆ្លងកាត់ការសាកល្បងគ្លីនិកតែក្នុងករណីដែលប្រភេទទី 2 នៃជំងឺនេះ។ ឥទ្ធិពលនៃខ្ញីទៅលើសារពាង្គកាយរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ អាចមានលក្ខណៈផ្ទុយគ្នា។ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ការប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិនេះរាល់ថ្ងៃឬក្នុងបរិមាណច្រើនត្រូវបានគេហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះអ្នកជំងឺមួយចំនួន។ ដូច្នេះវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យបញ្ចូលវាទៅក្នុងរបបអាហារដោយគ្មានការយល់ព្រមពីវេជ្ជបណ្ឌិតទេ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនគឺជាទម្រង់មួយនៃជំងឺដែលការបំផ្លាញដោយស្វ័យប្រវត្តិនៃកោសិកា producing- ផលិតអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងលំពែងត្រូវបានគេសង្កេតឃើញដែលជាលទ្ធផលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនពេញលេញ។ ដូច្នេះយើងមិនអាចនិយាយអំពីការរំញោចខ្ញីនៃកោសិកាទាំងនេះដូចក្នុងករណីទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ទេ។

លើសពីនេះទៀតជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអ្វីដែលបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតកំរិតអាំងស៊ុយលីនដែលគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ បើមិនដូច្នោះទេវាមានហានិភ័យនៃផលវិបាកមួយចំនួនទាំងពីកម្រិតជាតិស្ករទាបនិងពីមាតិកាខ្ពស់នៅក្នុងឈាម។ ការកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករជាមួយនឹងខ្ញីអាចបណ្តាលឱ្យរមួលក្រពើឬបាត់បង់ស្មារតី។

សូម្បីតែខ្ញីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ក៏អាចមានគ្រោះថ្នាក់ដែរព្រោះអ្នកជំងឺតែងតែមានការស្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំង។ ហើយខ្ញីដូចអ្នកដឹងស្រាប់ហើយមានលក្ខណៈសម្បត្តិដុតខ្លាញ់ខ្លាំង។

ខ្ញីទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ការលេចឡើងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការពិតដែលថារាងកាយឈប់ឆ្លើយតបនឹងបរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។ “ ដំណើរការខុសប្រក្រតី” ទាំងនេះនៅក្នុងខ្លួនអាចបណ្តាលមកពីកង្វះអាំងស៊ុយលីនក្នុងឈាមឬដោយសារការថយចុះភាពប្រែប្រួលទៅនឹងវា។ ទោះបីជាធម្មតាកត្តាទាំងពីរនេះមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក។

តើខ្ញីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចជំនួសដោយថ្នាំគ្រាប់បានទេ? អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបានបង្ហាញថាវាអាចធ្វើបាន។ លើសពីនេះទៅទៀតក្នុងករណីខ្លះការប្រើប្រាស់រោងចក្រនេះកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។

ក្នុងអំឡុងពេលសិក្សាដោយចៃដន្យពិការភ្នែកត្រួតពិនិត្យដោយ placebo អ្នកជំងឺ ៦៤ នាក់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ អ្នកជំងឺពាក់កណ្តាលបានប្រើថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករ, ពាក់កណ្តាលទៀតបានលេបខ្ញី ២ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល ៦០ ថ្ងៃ។

នៅចុងបញ្ចប់នៃការស្រាវជ្រាវអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថាអ្នកជំងឺដែលទទួលខ្ញីទទួលបានភាពប្រែប្រួលខ្ពស់ចំពោះអាំងស៊ុយលីនហើយបរិមាណអាំងស៊ុយលីនកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់អិល។ អិល។ ពីទិន្នន័យទាំងនេះពួកគេបានសន្និដ្ឋានថាខ្ញីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃ "ផលវិបាកបន្ទាប់បន្សំ" ។ ដូច្នេះអ្នកស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាការដកខ្ញីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការទទួលយកជាតិគ្លុយកូសទោះបីជាមិនមានជំនួយសកម្មពីអាំងស៊ុយលីនក៏ដោយ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថាសារធាតុដែលជួយជម្រុញលក្ខណៈព្យាបាលរបស់ខ្ញីគឺជាសមាសធាតុគីមីរបស់ផូណូណូលដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាខ្ញី។ ជាពិសេសខ្ញីជួយបង្កើនសកម្មភាពរបស់ប្រូតេអ៊ីន GLUT4 ដែលរំញោចការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសដោយសាច់ដុំគ្រោងឆ្អឹង។ កង្វះប្រូតេអ៊ីនពិសេសនេះនៅក្នុងខ្លួនគឺជាហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលចំបងដែលធ្វើឱ្យបាត់បង់ភាពប្រែប្រួលទៅនឹងអាំងស៊ុយលីននិងការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ។

ឫសខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ថ្វីត្បិតតែខ្ញីត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងច្រើននៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមថ្មីៗនេះក៏ដោយក៏លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាត្រូវបានគេដឹងអស់ជាច្រើនសតវត្សរ៍មកហើយ។ ឫសខ្ញីត្រូវបានគេប្រើក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រនៅចិនបុរាណឥណ្ឌានិងនៅក្នុងប្រទេសអារ៉ាប់ជាច្រើន។ ពួកគេត្រូវបានគេព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយការរំលាយអាហារឈឺក្បាល។ សារធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមានអនុភាពគឺខ្ញីដែលមានច្រើននៅក្នុងខ្ញីត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំស្ពឹក។ ខ្ញីត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីបន្ថយការហើមនិងបន្ថយការឈឺចាប់ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។

គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាឫសខ្ញីនៅក្នុងថ្នាំត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺរលាកទងសួត, ក្រហាយទ្រូងជាមួយនឹងការឈឺចាប់ជាប្រចាំចំពោះស្ត្រី, ចង្អោរនិងក្អួត, ខ្ញីព្យាបាលក្រពះ, រាគនិងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវដង្ហើមខាងលើ។

ឫសខ្ញីត្រូវបានគេស្គាល់តាំងពីសម័យបុរាណក្នុងការចម្អិនអាហារ។ រដូវពីខ្ញីស្ងួតហួតហែងនឹងធ្វើឱ្យម្ហូបរបស់អ្នកមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ហើយអ្នក - សុខភាព។

ឫសខ្ញីអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា - ស្រស់ស្ងួតហួតហែងកំទេច។ ល។ ហ៊ានណាស់និងមានសុខភាពល្អឧទាហរណ៍តែជាមួយខ្ញី។ tinctures ជាច្រើនត្រូវបានផលិតចេញពីឫសខ្ញីដាំឱ្យពុះនិងដុតនំ។ ដូច្នេះនៅក្នុងប្រវត្តិសាស្រ្តទាំងមូលនៃរោងចក្រនេះមានការកែប្រែជាច្រើននៃការប្រើប្រាស់របស់វា។ រឿងចំបងគឺកុំភ្លេចទទួលទានវាជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅក្នុងរបបអាហារជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្ញី

ការពិតដែលថាខ្ញីក្នុងទឹកនោមផ្អែមអាចមានប្រយោជន៍ត្រូវបានបង្ហាញដោយការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអៀរឡង់។ យោងទៅតាមពួកគេការទទួលទានខ្ញីដីត្រឹមតែ ១ ក្រាម ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល ៨ សប្តាហ៍អាចកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមបាន។ ដូចគ្នានេះផងដែរក្នុងអំឡុងពេលសិក្សាប៉ារ៉ាម៉ែត្រដូចខាងក្រោមត្រូវបានវាយតម្លៃ:

• HbA1c - សូចនាករនៃការខូចខាតកោសិកាឈាមក្រហមដែលបណ្តាលមកពីការកត់សុីនៃជាតិស្ករ (គ្លុយកូស) ។
• fructosamine គឺជាសមាសធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលត្រូវបានផលិតជាផលិតផលស្ករដែលមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងអាម៉ីន។
• ជាតិស្ករក្នុងឈាម
• កំរិតអាំងស៊ុយលីន
• មុខងារនៃកោសិកា (- (β%) - ប្រភេទនៃកោសិកានៅក្នុងលំពែងដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតអាំងស៊ុយលីន។
• ភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីន (S%),
• សន្ទស្សន៍តេស្តិ៍អរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនបរិមាណ (QUICKI) ។

លទ្ធផលនៃការសិក្សានេះមានសុទិដ្ឋិនិយមគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល: កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមជាមធ្យមជាមួយខ្ញីថយចុះ ១០.៥%, HbA1c ថយចុះពី ៨,២ ដល់ ៧,៧ ។ ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនក៏ថយចុះដែរហើយសន្ទស្សន៍ QIUCKI មានការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ សូចនាករផ្សេងទៀតទាំងអស់អាចស្ថិតក្នុងបទដ្ឋានដែលអាចអនុញ្ញាតបានឬជិតបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានចំពោះបទដ្ឋាននេះ។

វាក៏គួរឱ្យចងចាំផងដែរថាដោយយកខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកអាចកម្ចាត់ជំងឺជាច្រើនទៀតក្នុងពេលដំណាលគ្នា។ អភ័យឯកសិទ្ធិរឹងមាំនឹងក្លាយជាសមិទ្ធិផលដ៏សំខាន់នៃខ្ញីក្នុងការអភិវឌ្ឍមុខងារការពាររបស់រាងកាយ។

មើលវីដេអូ: ករមបសដឋ . មននកសមនថសលកគរគលអចជយពយបលជងបនយងចរន បរឆងនងជងមហរក ទកនម (ឧសភា 2024).