សាបបឺរសំរាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

សំណួរ៖ "អាចធ្វើឱ្យធាត់នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហារ? ", វាសមហេតុផលទាំងស្រុង។ ជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមបណ្តាលឱ្យមនុស្សតាមដានរបបអាហាររបស់ពួកគេជានិច្ច។ ដោយសារតែមាតិកាគ្លុយកូសទាបភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានអនុញ្ញាតក្នុងទម្រង់បរិសុទ្ធ។ កំហាប់ខ្ពស់នៃ fructose មិនត្រូវការការប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនសម្រាប់ដំណើរការរបស់វាទេ។

ការអភិរក្សហួសកំរិតនឹងមិនផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីដែលមានប្រយោជន៍ទេ។ ចូលចិត្តទឹកធម្មជាតិដែលប្រមូលបានដោយផ្ទាល់។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃទឹកសម្រាប់រាងកាយ

ដោយសារតែសមាសធាតុសម្បូរបែបរបស់វាភេសជ្ជៈធម្មជាតិធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាប៉ូលីសពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំផ្តល់ភាពរឹងមាំនិងថាមពលធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងនិងបង្កើនមុខងារការពាររាងកាយពីការប៉ះពាល់នឹងអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺ។

ស្ករត្រូវបានកាត់បន្ថយភ្លាមៗ! ជំងឺទឹកនោមផ្អែមយូរ ៗ ទៅអាចបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺមួយចំនួនដូចជាបញ្ហាចក្ខុវិស័យបញ្ហាស្បែកនិងសក់ដំបៅដំបៅនិងសូម្បីតែដុំសាច់មហារីកទៀតផង! មនុស្សបានបង្រៀនបទពិសោធន៍ជូរចត់ដើម្បីធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្កររបស់ពួកគេមានលក្ខណៈធម្មតា។ អានបន្ត

ឥទ្ធិពលនៃសមាសធាតុសំខាន់ៗនៃបឹងទន្លេសាបលើសុខភាពមនុស្សត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងតារាង៖

តើខ្ញុំអាចផឹកទឹកនោមផ្អែមបានទេ?

ថ្វីបើមានរសជាតិផ្អែមនៃបឹងទន្លេសាបក៏ដោយក៏វាអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដោយសុវត្ថិភាពនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ហ្វូដូស្យូសដែលជាម៉ូណូណូស្យូសដែលត្រូវបានស្រូបចូលក្នុងរាងកាយយឺត ៗ ដោយមិនបង្កឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនូវកម្រិតជាតិគ្លុយកូសផ្តល់ភាពផ្អែមដល់ភេសជ្ជៈ។ តម្លៃថាមពលរបស់ផលិតផលគឺ ២២ គីទ្រីដែលបង្ហាញពីរបបអាហាររបស់វា។ ដូច្នេះភេសជ្ជៈព្យាបាលអាចនិងសូម្បីតែស្រវឹងសម្រាប់បញ្ហាមេតាប៉ូលីស។ សាបបឺរត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងឱសថតាមទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាហើយពួកគេក៏រៀបចំភេសជ្ជៈ kvass ឬភេសជ្ជៈព្យាបាលពីវាផងដែរ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៊ែកក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាឃ្លាំងផ្ទុកវីតាមីនរ៉ែជាតិតានីនអាស៊ីដសរីរាង្គស្ករនិងអរម៉ូនរុក្ខជាតិដែលរាងកាយចុះខ្សោយខ្វះខាតកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង។

ច្បាប់សម្រាប់ការផឹកទឹកអំបៅសំរាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ដោយមិនគិតពីប្រភេទនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកត្រូវទទួលទានបឹងទន្លេសាបតាមស្តង់ដារដែលបានកំណត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង: បរិមាណប្រចាំថ្ងៃមិនគួរលើសពី 450 មីលីលីត្រទេ។ ផឹកភេសជ្ជៈបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ½ពែង 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំមួយខែ។ ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវចំពោះការព្យាបាល - ការសង្កេតផ្នែកនិងការប្រើប្រាស់ថ្នាំជាប្រចាំ - អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងបំពេញបន្ថែមរាងកាយជាមួយនឹងវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតានិងការពារការវិវត្តនៃផលវិបាកប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃរោគសាស្ត្រសំខាន់។

តើត្រូវរក្សាទុកយ៉ាងដូចម្តេច?

ជាអកុសល, birch បឹងទន្លេសាបលេខមួយស្ទួនយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ទោះបីជាវាត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងពាងកែវដែលបិទជាមួយគំរបហើយលាក់នៅក្នុងទូទឹកកកឬបន្ទប់ក្រោមដីក៏ដោយភេសជ្ជៈចាប់ផ្តើមកត់សុីបន្ទាប់ពី 3-4 ថ្ងៃ។ ដូច្នេះដើម្បីឆ្លងកាត់ការព្យាបាលពេញលេញដែលមានរយៈពេល ៣០ ថ្ងៃអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវត្រៀមថ្នាំ។ ភេសជ្ជៈនឹងមិនបាត់បង់រសជាតិនិងលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការជាសះស្បើយរហូតដល់ការដួលរលំប្រសិនបើវាត្រូវបានថែរក្សាឬចម្អិន kvass ។

បេឡាវូវី

ដើម្បីបឹងទន្លេសាបបានឈរនៅរដូវក្តៅទាំងអស់រៀបចំ birch (kvass) ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះទឹកក្រឡុកស្រស់ ៥ លីត្រត្រូវបានបង្កាត់ជាមួយទឹក ២ ក្រូចឆ្មា។ ដោយបានកំដៅរាវដល់ 30 អង្សាសេ, 25 ក្រាមនៃដំបែ, ទឹកឃ្មុំអាកាស្យា 15 ក្រាមត្រូវបានបន្ថែមទៅវាហើយលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ស្នាដៃនេះត្រូវបានចាក់ចូលក្នុងពាងកែវដែលបិទដោយគំរបតឹងហើយដាក់នៅកន្លែងងងឹតត្រជាក់រយៈពេល ២ សប្តាហ៍។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រោងនឹងព្យាបាលដោយទឹកផ្លែឈើក្នុងរដូវរងារបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវរៀបចំ kvass តាមរូបមន្តផ្សេង៖

1. ចាក់ទឹកចូលក្នុងធុងឈើ។
2. រុំចំណិតនំប៉័ងស្ងួតពីរបីចំណិតនៅក្នុងឈីសឈីសហើយជ្រលក់ក្នុងធុង។
3. នៅពេលពពុះតូចៗលេចឡើងបន្ថែមសំបកដើមឈើអុកស្លឹក cherry និងដើម dill ។
4. បន្ទាប់ពី 7-14 ថ្ងៃភេសជ្ជៈរួចរាល់។

ចំរាញ់ចេញពី Birch-Cowberry

ដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈបែបនេះអ្នកត្រូវលាងជមែះយ៉ាងហ្មត់ចត់និងកិនលីងម៉ុន ២០០ ក្រាមជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ ចាក់សុទ្ធចូលទៅក្នុងបឹងទន្លេសាបមួយលីត្រដាក់ធុងដាក់លើភ្លើងតូចមួយហើយចំអិនរយៈពេល ៥ នាទីបន្ទាប់ពីពុះ។ នៅពេលដែលការដកស្រង់បានធ្វើឱ្យត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់ប៉ះពាល់តាមរយៈឈីសនិងទូទឹកកក។ មុនពេលប្រើអ្នកអាចបន្ថែម½ tsp ។ ទឹកឃ្មុំអាកាស្យា។

កំប៉ុង

លទ្ធកម្មទឹកធ្វើឡើងតាមលំដាប់ដូចខាងក្រោមៈ

1. ចាក់ទឹកចូលក្នុងធុងដែកដាក់លើភ្លើងនិងកំដៅដល់ 70-80 អង្សាសេ។
2. ចាក់ទឹកលើកំពូលហើយរឹតគំរប។
3. ការការពារមាប់មគដោយរក្សាពាងក្នុងទឹកក្តៅរយៈពេល ១៥ នាទី។
4. រុំជាមួយកន្សែងក្តៅរយៈពេល ២៤ ម៉ោងហើយបន្ទាប់មកទម្លាក់វាចូលក្នុងបន្ទប់ក្រោមដី។

តើអ្នកណាគួរបដិសេធ?

បើទោះបីជាមានចំនួនដ៏ច្រើននៃលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍, birch បឹងទន្លេសាបមានចំនួននៃការ contraindications មួយ។ ភេសជ្ជៈមិនគួរត្រូវបានប្រើសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុនិងសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីដែលមិនយល់ពីលំអង birch ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយដើម្បីឱ្យសំណងប្រជាប្រិយទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាជាងធ្វើឱ្យស្ថានភាពអ្នកជំងឺកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនវាគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតព្យាបាល។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួមផ្សំនឹងការខ្សោយតំរងនោមដំបៅក្រពះពោះវៀនឬ urolithiasis ។

តើវាហាក់ដូចជាមិនអាចព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេ?

ដោយវិនិច្ឆ័យដោយការពិតដែលថាអ្នកកំពុងអានបន្ទាត់ទាំងនេះឥឡូវនេះជ័យជំនះក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់គឺមិនមាននៅខាងអ្នកនៅឡើយទេ។

ហើយតើអ្នកបានគិតរួចហើយអំពីការព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ? វាអាចយល់បានព្រោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺគ្រោះថ្នាក់បំផុតដែលប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។ ការស្រេកឃ្លានថេរការបត់ជើងតូចឆាប់រហ័សស្រវាំងភ្នែក។ រោគសញ្ញាទាំងអស់នេះស៊ាំនឹងអ្នកផ្ទាល់។

ប៉ុន្តែតើអាចព្យាបាលបុព្វហេតុជាជាងផលដែរឬទេ? យើងសូមណែនាំឱ្យអានអត្ថបទស្តីពីការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាពេលបច្ចុប្បន្ន។ សូមអានអត្ថបទ >>

តើបឹងទន្លេសាបមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរឬទេ?

បឹងទន្លេសាប - នេះគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃក្រុមជាច្រើននៃសារធាតុមានប្រយោជន៍នៅក្នុងភេសជ្ជៈតែមួយដូចជាជាតិដែកកាល់ស្យូមប៉ូតាស្យូម។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ, ជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកង្វះវីតាមីននិទាឃរដូវនិងបំបាត់ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ បឹងទន្លេសាបត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ភេសជ្ជៈអព្ភូតហេតុនេះមិនមាន contraindications ។ ករណីលើកលែងមួយគឺអាឡែរហ្សី។

កត់ត្រាមាតិកាប៉ូតាស្យូម (២៧៣ មីលីក្រាម / លីត្រ) នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាបេះដូងនិងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមទាំងមូល។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមាសភាពឈាម។ វីតាមីននិងមីក្រូវ៉េវគាំទ្រដល់សកម្មភាពសំខាន់ៗនៃរាងកាយនិងពង្រឹងមុខងារការពាររបស់វាប្រឆាំងនឹងការឆ្លង។

សមាសធាតុផ្សំនៃភេសជ្ជៈរួមទាំងប្រេងសំខាន់ៗនិងអាស៊ីតអាមីណូផ្សេងៗមានសមត្ថភាពក្នុងការកម្ចាត់ចោលនូវសារជាតិបង្កមហារីកជាតិពុលនិងជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។

វាក៏ផ្ទុក saponins ផងដែរ។ ពួកគេព្រមានប្រឆាំងនឹងការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវលើសនៅក្នុងជាលិកានិងបំបែកគ្រួសក្នុងតំរងនោម។ នេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីព្រោះពួកគេមានបន្ទុកតំរងនោមខ្ពស់។

Tannins និង Phytoncides ធ្វើឱ្យពោះវៀនមានដំណើរការធម្មតានិងជួយការពារជំងឺជាច្រើននៃក្រពះពោះវៀន។

បឹងទន្លេសាបស្រស់ត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកករហូតដល់ 5 ថ្ងៃ។ នៅពេលទិញទឹកផ្លែឈើនៅក្នុងហាងសូមពិចារណាអំពីបញ្ហានេះជាពិសេសជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអនុវត្តបឹងទន្លេសាប?

ផឹកទឹកបឹងទន្លេសាបដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ចំនួន ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ ក្នុងបរិមាណមួយកែវ។ បរិមាណទឹកផ្លែឈើនេះគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការព្យាបាលទូទៅនៃរាងកាយ។ សមាសភាពអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើវាក្នុងបរិមាណធំជាង។

ពេលវេលាប្រមូលទឹកមានរយៈពេលខ្លី។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែពិចារណាពីរបៀបរៀបចំផលិតផលសម្រាប់វគ្គសិក្សាបន្ទាប់។ ទឹកផ្លែឈើអាចត្រូវបានរក្សាទុកប៉ុន្តែជម្រើសល្អបំផុតគឺត្រូវបង្កកវាដោយផ្នែក។

បន្ថែមលើគុណសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺនឹងពេញចិត្តក្នុងការស្តាប់នូវរសជាតិផ្អែមដូច្នេះមានតិចតួចសម្រាប់ពួកគេរសជាតិនៃភេសជ្ជៈ។ បឹងទន្លេសាប Birch មិនត្រឹមតែជាជំងឺប៉េសម៉ាណាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាសេចក្តីអំណរសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។

មើលវីដេអូ: 1 Tower PATH ONLY CHALLENGE Bloons TD 6 (ឧសភា 2024).