តើស្រាបៀរបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមហើយអាចប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេ?

តើស្រាបៀរត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរឬទេ? ចម្លើយចំពោះសំណួរនេះធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺព្រួយបារម្ភជាច្រើនដែលបានជួបប្រទះនឹងជំងឺដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃប្រព័ន្ធ endocrine ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលជារោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងររបស់មនុស្សពេញវ័យមនុស្សវ័យជំទង់និងរាងកាយកុមារវិវឌ្ឍន៍ជាលទ្ធផលនៃការរកឃើញនូវការកើនឡើងនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ ការផ្តោតអារម្មណ៍ដ៏សំខាន់របស់វាបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរពិការភាពភ្លេចភ្លាំងនិងស្លាប់។

ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃគ្រឿងស្រវឹង

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានពីរទម្រង់នៃការអភិវឌ្ឍ។ ប្រភេទទីមួយនៃជំងឺដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានកំណត់ដោយកង្វះអរម៉ូននៃធម្មជាតិប្រូតេអ៊ីនដែលបំពេញមុខងាររក្សានិងធ្វើនិយ័តកម្មការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មិនមានកង្វះអាំងស៊ុយលីនទេ។ ប៉ុន្តែជាលទ្ធផលនៃការបាត់បង់ភាពប្រែប្រួលនៃជាលិកាចំពោះវាដំណើរការនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតបរាជ័យ។ ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីននាំឱ្យមានការកើនឡើងនូវកំហាប់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ជាលទ្ធផលនៃជំងឺនេះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងនូវអាហារបំប៉ននិងទម្រង់បរិភោគត្រឹមត្រូវ។ អង្គការរបស់គាត់ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនៃរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធ endocrine ប្រកបដោយគ្រោះថ្នាក់។

ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលពេញនិយមរួមមានវ៉ដូកាស្រាស្រាបៀរមានឥទ្ធិពលបំផ្លិចបំផ្លាញលើរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ។ គ្រោះថ្នាក់ដ៏ធំធេងចំពោះចិត្តរបស់ពួកគេគឺមិនអាចប្រកែកបាន។ ការញៀនស្រានាំឱ្យមានការចងចាំខ្សោយជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនអាចព្យាបាលបានការស្លាប់។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលជាជំងឺ endocrine រ៉ាំរ៉ៃកំណត់ការបរាជ័យនៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺរួមមានកាបូអ៊ីដ្រាតទឹកអំបិលខ្លាញ់ប្រូតេអ៊ីននិងជាតិខនិជ។

ការផឹកសុរាក្នុងកំរិតតូចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងនាំឱ្យមានការខ្សោះជីវជាតិយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងសុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ម៉ូលេគុលអេតាណុលត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ជាតិអាល់កុលងាយជ្រាបចូលទៅក្នុងភ្នាសកោសិកានៃជាលិកានៃភ្នាសរំអិលនៃប្រហោងមាត់ក្រពះពោះវៀនថ្លើមថ្លើមនិងសរីរាង្គដទៃទៀតបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរប្រព័ន្ធប្រសាទបន្តពូជសរសៃឈាមបេះដូងទឹកនោមប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់រាងកាយមនុស្សចុះខ្សោយ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ផឹកស្រាបៀរជាមួយទឹកនោមផ្អែមអ្នកជំងឺនឹងរកឃើញព័ត៌មានអំពីផលវិបាកនៃការសម្រេចចិត្តដែលមិនសមហេតុផល។ ហើយក្នុងចំណោមលទ្ធផលដ៏ក្រៀមក្រំរបស់វាលទ្ធផលនៃការស្លាប់របស់អ្នកដែលចូលចិត្តទទួលទានភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្នោត្រូវបានកត់សម្គាល់នៅពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគសាស្ត្រនៃក្រពេញ endocrine ។

គ្រោះថ្នាក់នៃភេសជ្ជៈធម្មតា

សំណួរតែងតែកើតឡើងថាតើស្រាបៀរគួរតែត្រូវបានផឹកដោយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ចម្លើយចំពោះវានឹងជាលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវវេជ្ជសាស្រ្តដែលបង្ហាញពីរូបភាពពិតនៃសុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺបន្ទាប់ពីផឹកភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្នោ (សម្រាប់អ្នកស្ម័គ្រចិត្ត) ។ មនុស្សឈឺដែលមានរបបអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតទាបហើយសម្រេចចិត្តផ្សំទឹកនោមផ្អែមជាមួយស្រាបៀរអាចមានរោគសញ្ញាជាក់លាក់។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្រាបៀរដែលមានការកើនឡើងនៃការស្រេកទឹកនិងចំណង់អាហារ

ទាំងនេះរួមមានៈ

រូបរាងនៃការស្រេកទឹកខ្លាំងនិងចំណង់អាហារ។
ការបង្កើនភាពញឹកញាប់នៃការនោម។
រូបរាងនៃភាពអស់កម្លាំងអារម្មណ៍អន់ជាង។
កង្វះសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍និងរកឃើញចន្លោះប្រហោងនៃការចងចាំ។
រូបរាងនៃរមាស់នៅលើស្បែកនិងការកើនឡើងភាពស្ងួតនៃស្រទាប់ផ្ទៃនៃអេពីដេមី។
ការថយចុះឬពេញលេញនៃចំណង់ផ្លូវភេទ។

ផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៃស្រាបៀរធម្មតាមិនត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ភ្លាមៗទេ។ អ្នកជំងឺត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ទាប់ពីធ្វើការសំរេចចិត្តជាវិជ្ជមានលើការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដោយមិនគិតពីការប្រមូលផ្តុំអេតាណុលនៅក្នុងខ្លួនពួកគេអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិតរបស់ពួកគេ។ ពួកគេប្រឈមនឹងការវិវឌ្ឍន៍ដែលជៀសមិនរួចនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺ endocrine ដោយសារតែការកើនឡើងនៃកំហាប់គ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមទោះបីជាអ្នកផឹកស្រាបៀរមួយកែវក៏ដោយ។ អវត្ដមាននៃការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈទាន់ពេលវេលាអ្នកជំងឺត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងស្លាប់។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃដំបែ

នៅពេលញ៉ាំដំបែជាមួយទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហារវាអាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺ។ ពួកគេត្រូវបានគេរាប់បញ្ចូលជាយូរមកហើយនៅក្នុងប្រភេទនៃថ្នាំដែលបានបង្ហាញឱ្យឃើញយ៉ាងល្អនៅក្នុងការការពារនិងព្យាបាលជំងឺ។ ទទួលយកដំបែរបស់អ្នកផលិតជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ទាប់ពីការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជានិច្ច។ នៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេប្រូតេអ៊ីនវីតាមីនខ្លាញ់និងអាស៊ីតអាមីណូមិនឆ្អែតធាតុដានសារធាតុរ៉ែត្រូវបានកត់សម្គាល់។ ក្នុងចំណោមលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃដំបែផលិតក្នុងទម្រង់ជាគ្រាប់ឬគ្រាប់តូចៗគួរកត់សំគាល់៖

ធានានូវភាពធម្មតានៃទំងន់រាងកាយការរំលាយអាហារការរំលាយអាហារមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
ការធូរស្បើយរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។
ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវថ្លើមដែលសំអាតរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺពីជាតិពុលបាក់តេរីក៏ដូចជាផ្តល់នូវការសំយោគទឹកប្រមាត់ glycogen និងទទួលខុសត្រូវចំពោះការរំលាយអាហារវីតាមីនអរម៉ូន។
បន្ថយល្បឿននៃភាពចាស់បង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយទៅនឹងស្ថានភាពស្ត្រេសការអស់កម្លាំងអារម្មណ៍ពង្រឹងភាពស៊ាំ។
ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃបន្ទាត់សក់អេពីដេមីចានក្រចក។

ធាតុទាំងអស់នៅក្នុងដំបែរបស់អ្នកផលិតគឺរលាយក្នុងទឹកពួកគេអាចរំលាយបានច្រើននិងផ្តល់នូវកម្រិតល្អបំផុតនៃតុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋានចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនិងឈឺដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ហើយការជំនួសពួកគេដោយភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលទាបមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ គេមិនអាចពិចារណាការទទួលទានស្រាបៀរសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ឬទម្រង់អាំងស៊ុយលីនឯករាជ្យនៃការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រជាការជំនួសឱ្យដំបែ។

ទោះបីជាការពិតដែលថាដំបែរបស់ស្រាបៀរមានផ្ទុកនូវធាតុដានមានប្រយោជន៍ជាច្រើនក៏ដោយក៏វាមិនអាចត្រូវបានប្រើដោយអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ដែរ

របៀបប្រើភេសជ្ជៈប៉ូវកំលាំង

អ្នកជំងឺ endocrinology មិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលទាបសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ទេ។ ប៉ុន្តែមានករណីលើកលែង។ ក្នុងករណីជាក់លាក់វាត្រូវបានអនុញ្ញាតិឱ្យផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលទាបមួយកែវអស់រយៈពេលជាច្រើនខែ។ ការប្រតិបត្តិនៃច្បាប់សាមញ្ញលុបបំបាត់ការខ្សោះជីវជាតិនៃសុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងទំរង់ដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីននៃជម្ងឺ endocrine ។

នៅថ្ងៃទទួលទានភេសជ្ជៈដែលមានពពុះច្រើនត្រូវបានគេណែនាំអោយកាត់បន្ថយកំរិតប្រើនៃថ្នាំនិងតាមដានការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករក្នុងឈាមពេញមួយថ្ងៃ។

ការផឹកស្រាបៀរសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែទទួលទានអាហារដែលមានជាតិសរសៃកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញនិងផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តដល់ពូជពណ៌ស។ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើវាបន្ទាប់ពីអនុវត្តនីតិវិធីងូតទឹក។ ក្នុងករណីសុខភាពកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនវាចាំបាច់ត្រូវហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់។ ស្រាបៀរដែលមិនមានជាតិអាល់កុលគឺជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ដៃគូដែលមានជាតិអាល់កុលទាប។ ដោយមានជំនួយរបស់វាអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានទំរង់រោគសាស្ត្រពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនអាចធ្វើឱ្យខ្លួនគេញ៉ាំបានហើយផឹកកែវពីរឬច្រើនកែវដោយគ្មានការភ័យខ្លាចចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេ។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ផឹកស្រាបៀរដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អ្នកក៏ត្រូវអនុវត្តតាមវិធានងាយៗដែរ។ ទាំងនេះរួមមានៈ

អាចផឹកភេសជ្ជៈដែលមានបរិមាណមិនលើសពី 300 មីលីលីត្រ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ដើម្បីប្រើស្រាបៀរស្រាលក្នុងករណីដែលមិនមានភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់រីករាយនឹងភេសជ្ជៈចំណីដែលអ្នកចូលចិត្តវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជំនួសអាហារដែលមានជាតិខាញ់ខ្ពស់ដោយអាហារដែលមានជាតិសរសៃ។
វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យលើសពីកំរិតស្រាបៀរដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដើម្បីជៀសវាងការខ្សោះជីវជាតិនៃសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។
រារាំងការចង់ផឹកភេសជ្ជៈដែលចង់បានមួយកែវហើយផឹកវាទីពីរ។

ការប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងទៅនឹងច្បាប់សាមញ្ញបែបនេះនឹងជួយជៀសវាងពីការចុះខ្សោយនៃសុខភាពនិងរីករាយនឹងភេសជ្ជៈដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមគួរចងចាំជានិច្ចថាបន្ទាប់ពីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ endocrine ធ្ងន់ធ្ងរជីវិតមិនបញ្ចប់ទេប៉ុន្តែវានឹងតម្រូវឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដែលបោះបង់ចោលទម្លាប់អាក្រក់និងធ្វើតាមអនុសាសន៍របស់គ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។

ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ស្រាមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នេះដោយសារតែឥទ្ធិពលនៃភេសជ្ជៈបែបនេះលើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងចរន្តឈាម។ បន្ទាប់ពីផឹកគ្រឿងស្រវឹងការផ្តោតអារម្មណ៍ជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះដោយសារតែការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ គ្រោះថ្នាក់ពិសេសគឺការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងនៅលើពោះទទេពោលគឺនៅលើពោះទទេ។

ដូច្នេះការទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលក្នុងកំឡុងពេលសម្រាកយូររវាងការញ៉ាំអាហារឬបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណដែលនាំឱ្យមានការចំណាយកាឡូរីដែលត្រូវបានគេលេបពីមុនមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ នេះនឹងធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ ឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលលើរាងកាយគឺបុគ្គល។ មនុស្សម្នាក់ៗមានប្រតិកម្មខុសគ្នាចំពោះកំរិតជាតិអាល់កុលខុសគ្នា។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបង្កើតស្តង់ដារទូទៅណាមួយដែលសមស្របសម្រាប់អ្នកជំងឺទាំងអស់។

តើជាតិអាល់កុលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមយ៉ាងណាខ្លះគឺមិនអាស្រ័យលើប្រភេទនៃភេសជ្ជៈខ្លាំងដូចបរិមាណជាតិអេតាណុលដែលមាននៅក្នុងនោះទេ។ វាគឺជាសារធាតុនេះដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់អ្នកជំងឺ។ ដោយសារតែវត្តមានរបស់វានៅក្នុងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលទាំងអស់វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 លុបបំបាត់ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេទាំងស្រុង។ ដើម្បីយល់ពីមូលហេតុនៃបញ្ហានេះវាមានតម្លៃពិចារណាពីឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលលើរាងកាយ។

បន្ទាប់ពីផឹកភេសជ្ជៈខ្លាំង (លើកលែងតែស្រានិងស្រាបៀរ) មានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមភ្លាមៗ។ ការផឹកតែងតែត្រូវបានអមដោយការខកចិត្ត។ វាអាចមើលមិនឃើញចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អប៉ុន្តែវាពិបាកសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការពិតគឺថាការសម្អាតជាតិអាល់កុលត្រូវបានអមដោយការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងចរន្តឈាម។ ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាអ្នកជំងឺនឹងត្រូវប្រើថ្នាំដែលបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករ។

នៅពេលដែលជាតិអាល់កុលទាំងអស់ចេញពីរាងកាយកម្រិតជាតិស្ករនឹងឈប់កើនឡើង។ ប៉ុន្តែដោយសារអ្នកជំងឺកាលពីមុនបានប្រើថ្នាំដើម្បីបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករការប្រមូលផ្តុំសារធាតុនេះនៅក្នុងចរន្តឈាមនឹងចាប់ផ្តើមថយចុះម្តងទៀត។ នេះនឹងនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងវិញ។

ដូច្នេះគ្រោះថ្នាក់ចម្បងនៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលគឺអសមត្ថភាពក្នុងការរក្សាតុល្យភាពនៃសារធាតុនៅក្នុងខ្លួនបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់។ នេះគឺជាកត្តាសំខាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមណាដែលខ្លួនវាជាហេតុផលដើម្បីបោះបង់ចោលជាតិអាល់កុល។ លើសពីនេះទៀតភេសជ្ជៈស្រដៀងគ្នានេះផងដែរ:

ប៉ះពាល់ដល់អាំងស៊ុយលីនបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបស់វា
បំផ្លាញភ្នាសកោសិកាដោយសារគ្លុយកូសមានសមត្ថភាពទទួលបានពីចរន្តឈាមដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងកោសិកា
នាំឱ្យមានការអភិវឌ្ឍនៃភាពអត់ឃ្លានដែលពិបាកក្នុងការពេញចិត្តសូម្បីតែមានច្រើនក៏ដោយ។ ការពិតនេះគឺមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសដោយសារតែការពិតដែលថាការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានអមដោយរបបអាហារពិសេស។

បញ្ហាមួយទៀតដែលទាក់ទងនឹងជាតិអាល់កុលគឺការពន្យារពេលជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ ខ្លឹមសារនៃបាតុភូតនេះគឺថាសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបលេចឡើងតែប៉ុន្មានម៉ោងបន្ទាប់ពីការពិតនៃការផឹកស្រា។

បញ្ហានេះមិនមានភាពល្អប្រសើរទេពីព្រោះរោគសញ្ញាដែលពន្យារពេលមិនបានផ្តល់ឱកាសដើម្បីកែតម្រូវស្ថានភាពឱ្យទាន់ពេលវេលា។

ដូច្នេះឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលលើរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺគឺអវិជ្ជមាន។ សូម្បីតែភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលតិចតួចក៏នាំឱ្យមានការវិវត្តនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងអសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករក្នុងចរន្តឈាមឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ តែស្រាបៀរគឺជាភេសជ្ជៈប្លែកមួយប្រភេទ។ វាមានផ្ទុកនូវដំបែដែលជាឱសថមានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ដំបែរបស់ស្រាបៀរនិងអត្ថប្រយោជន៍របស់វាចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ប្រសិទ្ធភាពនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់បេសឺរត្រូវបានទទួលស្គាល់ទូទាំងពិភពលោក។ នេះត្រូវបានអនុវត្តទាំងនៅអឺរ៉ុបនិងសហព័ន្ធរុស្ស៊ី។ នេះគឺជាឧបករណ៍ដ៏ល្អមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការការពារជំងឺនេះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជាការព្យាបាលរបស់វាផងដែរ។

សមាសធាតុនៃឧបករណ៍នេះមានៈ

ប្រូតេអ៊ីន (ហាសិបពីរភាគរយ)
សារធាតុរ៉ែ
វីតាមីន
អាស៊ីតខ្លាញ់។

សមាសធាតុទាំងនេះជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់ដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួន។ លើសពីនេះទៀតពួកគេមានឥទ្ធិពលល្អទៅលើថ្លើមរបស់មនុស្សនិងប្រព័ន្ធឈាមរត់របស់គាត់។ អ្វីដែលសំខាន់ជាងនេះទៀតគឺដំបែធ្វើពីទឹកដោះគោអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីកែបំប៉នអាហារូបត្ថម្ភ។ ដោយសារតម្រូវការនៃរបបអាហារពិសេសកាលៈទេសៈនេះធ្វើឱ្យពួកគេមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់អ្នកជំងឺ។

ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃយក yeast មិនលើសពីពីរស្លាបព្រានៃ yeast ។ មុនពេលយកផលិតផលអ្នកត្រូវរៀបចំវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ អ្នកអាចធ្វើបានតាមរូបមន្តខាងក្រោម៖

រំលាយដំបែសាមសិបក្រាមក្នុងទឹកប៉េងប៉ោះពីររយហាសិបមីល្លីលីត្រ។
រង់ចាំរហូតដល់ពួកគេរលាយក្នុងរាវ។
កូរភេសជ្ជៈដើម្បីយកដុំពកចេញ។

បន្ទាប់ពីរៀបចំ "ស្រាក្រឡុក" នេះវាគួរតែទទួលទានបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ សកម្មភាពបែបនេះជំរុញថ្លើមបង្កើតអាំងស៊ុយលីនក្នុងបរិមាណចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃរាងកាយ។

តើវត្តមាននៃដំបែនៅក្នុងស្រាបៀរគឺជាការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់វា

ក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺមានមតិមួយថាមាតិកានៃដំបែរបស់ស្រាបៀរនៅក្នុងស្រាបៀរអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកញ៉ាំភេសជ្ជៈនេះ។ តាមរបៀបមួយនេះគឺជាការពិតស្រាបៀរគឺជាករណីលើកលែងមួយហើយអាចត្រូវបានយកដោយមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាផ្ទុកអេតាណុលដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់រាងកាយ។

ដូច្នេះដំបូងបង្អស់វាចាំបាច់ត្រូវបោះបង់ចោលភេសជ្ជៈនេះជាមធ្យោបាយការពារជំងឺ។

អ្នកគួរតែពិចារណាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវសមាសធាតុផ្សំនៃផលិតផលនេះ។ ដូច្នេះ៖

ស្រាបៀរស្រាល ៣០០ ក្រាម - ត្រូវនឹងអង្គភាពនំប៉័ងមួយ
សន្ទស្សន៍ glycemic នៃភេសជ្ជៈនេះគឺ ៤៥ (សូចនាករទាប)
ផលិតផលមួយរយក្រាមមានកាបូអ៊ីដ្រាត ៣,៨ ក្រាមប្រូតេអ៊ីន ០,៦ ក្រាមនិងខ្លាញ់ ០ ក្រាម។
មាតិកាស្ករក្នុងស្រាបៀរ - ០ ក្រាម (ក្នុងមួយរយផលិតផល។ )
មាតិកាកាឡូរីនៃផលិតផល - 45 kcal ក្នុងមួយរយក្រាម។

ដូច្នេះស្រាបៀរគឺជាភេសជ្ជៈដែលមានកាឡូរីខ្ពស់។ លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើយើងមានន័យថាស្រាបៀរពន្លឺបុរាណបន្ទាប់មកមាតិកាអាល់កុលនៅក្នុងវាគឺ 4,5% ។ កាលៈទេសៈទាំងនេះបែងចែកភេសជ្ជៈនេះប្រឆាំងនឹងសាវតានៃជាតិអាល់កុលប្រភេទផ្សេងទៀតនិងធ្វើឱ្យការប្រើប្រាស់ស្រាបៀរអាចទទួលយកបានសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានអនុសាសន៍ទូទៅពីរសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលចូលចិត្តស្រាបៀរ៖

អ្នកមិនអាចផឹកច្រើនជាងប្រាំរយមីលីលីត្រនៃភេសជ្ជៈនៅពេលថ្ងៃ។
សូមទទួលយកតែស្រាបៀរស្រាលមាតិកាអាល់កុលដែលមិនលើសពីប្រាំភាគរយ។

អនុសាសន៍ទាំងនេះផ្អែកលើសមាសភាពភេសជ្ជៈខាងលើ។ វាផ្ទុកបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើននិងកម្រិតជាតិអាល់កុលទាប។ កាបូអ៊ីដ្រាតបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ អាល់កុល - ដល់ការបញ្ចុះរបស់វា។ កំរិតដែលបានពិពណ៌នាខាងលើគឺល្អបំផុតដូច្នេះជាតិស្ករចុះដោយអេតាណុលវិលមកធម្មតាវិញដោយសារកាបូអ៊ីដ្រាតដែលបានទទួលទាន។ កាលៈទេសៈនេះមិនរាប់បញ្ចូលលទ្ធភាពនៃការកើនឡើងជាតិស្ករភ្លាមៗនោះទេ។ ប៉ុន្តែរបៀបដែលស្រាបៀរជះឥទ្ធិពលដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលទទួលទានក្នុងបរិមាណច្រើនគឺពិបាកទាយ។ ដូច្នេះគំនិតបែបនេះគួរតែត្រូវគេបោះបង់ចោល។

កិតើកិតើនិងផលប៉ះពាល់

ទោះបីជាមានឥទ្ធិពលដូចបានរៀបរាប់ខាងលើក៏ដោយក៏ស្រាបៀរនៅតែជាភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដដែល។ ដូច្នេះនៅពេលប្រើវាអ្នកត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់មួយចំនួន។ ដូច្នេះសម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ត្រូវបានណែនាំ៖

ផឹកមិនលើសពីរៀងរាល់បួនថ្ងៃម្តង
បដិសេធស្រាបៀរបន្ទាប់ពីការបណ្តុះបណ្តាល / ការហាត់ប្រាណការទៅលេងងូតទឹក។
ញ៉ាំមុនពេលផឹកភេសជ្ជៈ
កាត់បន្ថយកម្រិតអាំងស៊ុយលីនមុនពេលទទួលទានស្រាបៀរដោយផ្ទាល់
លេបថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជាមួយនឹងកម្រិតគ្លុយកូសក្នុងឈាមមិនស្ថិតស្ថេរវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបោះបង់ចោលទាំងស្រុងនូវការប្រើប្រាស់ស្រាបៀរ។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គួរតែគោរពតាមវិន័យខាងក្រោមនៃការផឹកស្រាបៀរ៖

កុំផឹកបន្ទាប់ពីហាត់ប្រាណទស្សនាការងូតទឹក (សកម្មភាពរាងកាយទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ និងស្រាបៀរមិនត្រូវគ្នា),
មុនពេលទទួលទានស្រាបៀរអ្នកត្រូវញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីននិងជាតិសរសៃ។
នៅថ្ងៃដែលអ្នកផឹកអ្នកគួរតែបន្ថយបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតដែលបានញ៉ាំជាមួយអាហារហើយគណនាចំនួនកាឡូរីឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់ថ្ងៃនោះ។

ការអនុលោមតាមច្បាប់ទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺប្រភេទទី ២ ។ ការពិតគឺថាផលវិបាកនៃការផឹកភេសជ្ជៈនៅក្នុងមនុស្សបែបនេះលេចឡើងនៅពេលក្រោយរៀងៗខ្លួនវាកាន់តែពិបាកក្នុងការកែតម្រូវពួកគេ។

តើការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់ទាំងនេះបង្កើនឱកាសដើម្បីជៀសវាងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដែរឬទេ? បាទ / ចាសប៉ុន្តែអ្នកនៅតែត្រូវត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃការផឹកស្រាបៀរ។ ក្នុងនោះមាន៖

ការកើតឡើងនៃភាពអត់ឃ្លានធ្ងន់ធ្ងរ
ការស្រេកទឹកថេរ
នោមញឹកញាប់
ការវិវត្តនៃរោគសញ្ញាអស់កម្លាំងថេរ
កង្វះការផ្តោតអារម្មណ៍
រមាស់ស្បែកស្ងួត
នៅពេលអនាគត - ភាពងាប់លិង្គ។

ផលប៉ះពាល់ស្រដៀងគ្នានៃការផឹកស្រាបៀរគឺមានលក្ខណៈបុគ្គលហើយមិនមានភាពច្បាស់លាស់ចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីទទួលយកភេសជ្ជៈវាចាំបាច់ត្រូវគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងចរន្តឈាមដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកស្រាប្រភេទនេះញឹកញាប់ទេ។ វាគួរតែត្រូវបានកំណត់ត្រឹមតែពីរបីកែវក្នុងមួយខែ។ មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមគឺត្រូវបោះបង់ចោលស្រាបៀរទាំងស្រុង។

ដូច្នេះទោះបីជាស្រាបៀរមានផ្ទុកនូវដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតស្រាក៏ដោយក៏វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យទទួលទានវាសម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរ។ ទោះបីជាអ្នកជំងឺសំរេចចិត្តផឹកភេសជ្ជៈនេះក៏ដោយគាត់គួរតែធ្វើតាមការណែនាំខាងលើយ៉ាងច្បាស់ហើយត្រូវត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃការសម្រេចចិត្ត។