គឺជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទទី ២ ត្រូវបានព្យាបាលទាំងស្រុង៖ ការព្យាបាលជំងឺជាមួយអាំងស៊ុយលីន

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាជំងឺរាតត្បាតដែលកំពុងតែរីកលូតលាស់ដោយសារតែកត្តានៃរបៀបរស់នៅនិងរបបអាហារ។ ស្ទើរតែគ្មាននរណាម្នាក់ដឹងពីវិធីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេគ្រូពេទ្យគិតតាមរបៀបគិតគូរហើយភ្លេចគិតពីការព្យាបាលបញ្ហាសំខាន់ ... លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកជំងឺជាងពាក់កណ្តាលដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ មិនទាំងដឹងថាខ្លួនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមផង។

ការរាលដាលនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

យោងតាមអ្នកជំនាញមួយចំនួនចំនួនករណីជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងរយៈពេល ៥០ ឆ្នាំកន្លងមកនេះមានការកើនឡើង ៧ ដង! ជនជាតិអាមេរិកចំនួន ២៦ លាននាក់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ខណៈ ៧៩ លាននាក់ផ្សេងទៀតកំពុងស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ តើអ្នកដឹងទេថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចការពារបានទាំងស្រុង? ដើម្បីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកត្រូវយល់ពីបុព្វហេតុរបស់វា (ភាពចុះខ្សោយនៃអាំងស៊ុយលីននិងឡេទីនទីន) និងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងការពឹងផ្អែកអាំងស៊ុយលីន

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានសម្គាល់ដោយការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ក៏ត្រូវបានគេហៅថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមអនីតិជនដែលជាប្រភេទកម្រមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ជនជាតិអាមេរិកតែ ២៥០ នាក់ប៉ុណ្ណោះ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំផ្ទាល់របស់រាងកាយបំផ្លាញកោសិកាលំពែងផលិតអាំងស៊ុយលីន។ ជាលទ្ធផលអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនរលាយបាត់។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ត្រូវការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនអរម៉ូនអស់មួយជីវិត។ បច្ចុប្បន្ននេះក្រៅពីការប្តូរលំពែងគេពុំទាន់ដឹងថាមានការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ នៅឡើយទេ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ អាចព្យាបាលបាន ១០០ ភាគរយ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ប៉ះពាល់ដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ៩០-៩៥% ។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទនេះរាងកាយផលិតអាំងស៊ុយលីនប៉ុន្តែមិនអាចស្គាល់វានិងប្រើវាបានត្រឹមត្រូវ។ មូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីននាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដែលជាបុព្វហេតុនៃផលវិបាកជាច្រើន។

រោគសញ្ញាជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានដូចជា៖ ការស្រេកទឹកខ្លាំងពេក, ភាពអត់ឃ្លានធ្ងន់ធ្ងរ (សូម្បីតែក្រោយពេលញ៉ាំ), ចង្អោរ (សូម្បីតែក្អួតក៏អាចធ្វើបាន), ការកើនឡើងខ្លាំងឬថយចុះទំងន់រាងកាយ, អស់កម្លាំង, ឆាប់ខឹង, ចក្ខុវិស័យព្រិល, ការជាសះស្បើយយឺត ៗ នៃរបួស, ការឆ្លងមេរោគញឹកញាប់ (ស្បែកប្រព័ន្ធប្រព័ន្ធ genitourinary) ។ ស្ពឹកឬរមួលនៅដៃនិង / ឬជើង។

មូលហេតុពិតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនមែនជាជំងឺដែលមានជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមខ្ពស់នោះទេតែវាជាការរំលោភលើសញ្ញានៃអាំងស៊ុយលីននិងឡេទីន។ ថ្នាំរបស់យើងមិនយល់ច្បាស់ពីវិធីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ។ ដូច្នេះវាបរាជ័យយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយ ... ថែមទាំងធ្វើឱ្យវាកាន់តែអាក្រក់ថែមទៀត។ ភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីនគឺជាតំណសំខាន់មួយនៅក្នុងបញ្ហានេះ។ លំពែងធ្វើឱ្យអ័រម៉ូនអាំងស៊ុយលីនចូលក្នុងឈាមធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមថយចុះ។ គោលបំណងវិវត្តនៃអាំងស៊ុយលីនគឺដើម្បីរក្សាសារធាតុចិញ្ចឹមលើស។ មនុស្សតែងតែមានពេលបុណ្យនិងឃ្លាន។ ជីដូនជីតារបស់យើងដឹងពីរបៀបរក្សាទុកសារធាតុចិញ្ចឹមពីព្រោះកម្រិតអាំងស៊ុយលីនតែងតែកើនឡើងយ៉ាងងាយស្រួល។ បទបញ្ញត្តិនៃអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងសុខភាពនិងអាយុយឺនយូររបស់យើងការកើនឡើងកំរិតអរម៉ូនមិនត្រឹមតែជារោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងជំងឺសរសៃឈាមខាង ៗ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជំងឺលើសឈាមមហារីកនិងជំងឺធាត់ផងដែរ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម Leptin និងអាំងស៊ុយលីន

Leptin គឺជាអរម៉ូនដែលត្រូវបានផលិតនៅក្នុងកោសិកាខ្លាញ់។ តួនាទីសំខាន់មួយរបស់វាគឺការគ្រប់គ្រងចំណង់និងទំងន់រាងកាយ។ ឡេថិនប្រាប់ខួរក្បាលរបស់យើងថាពេលណាត្រូវញ៉ាំប៉ុន្មានត្រូវញ៉ាំហើយពេលណាត្រូវឈប់ញ៉ាំ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែល leptin ត្រូវបានគេហៅថាអរម៉ូន satiety ។ មិនយូរប៉ុន្មានវាត្រូវបានគេរកឃើញថាកណ្តុរគ្មានជាតិ leptin គឺធាត់។ តាមរបៀបដូចគ្នានេះដែរនៅពេលមនុស្សម្នាក់មានភាពធន់ទ្រាំទៅនឹង leptin (ដែលធ្វើត្រាប់តាមកង្វះនៃ leptin) គាត់ឡើងទម្ងន់យ៉ាងងាយស្រួល។ ឡេថិនក៏ទទួលខុសត្រូវចំពោះភាពត្រឹមត្រូវនៃការបញ្ជូនសញ្ញាអាំងស៊ុយលីននិងសម្រាប់ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនរបស់យើង។ នៅពេលដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានបញ្ចេញដើម្បីផ្ទុកថាមពល។ បរិមាណតិចតួចត្រូវបានរក្សាទុកជាគ្លីកូហ្សែន (ម្សៅ) ខណៈដែលថាមពលភាគច្រើនត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងទម្រង់ជាខ្លាញ់ដែលជាប្រភពថាមពលសំខាន់។ ដូច្នេះតួនាទីសំខាន់របស់អាំងស៊ុយលីនមិនមែនដើម្បីបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមទេតែដើម្បីសន្សំសំចៃថាមពលបន្ថែមសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នាពេលអនាគត។ សមត្ថភាពរបស់អាំងស៊ុយលីនក្នុងការបញ្ចុះជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមគឺគ្រាន់តែជា“ ផលប៉ះពាល់” នៃដំណើរការផ្ទុកថាមពលនេះ។

នៅពេលដែលគ្រូពេទ្យព្យាយាមព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយគ្រាន់តែផ្តោតលើការបន្ថយកម្រិតគ្លុយកូសក្នុងឈាមនេះអាចជាវិធីសាស្រ្តដ៏គ្រោះថ្នាក់ព្រោះវាមិនមានវិធីណាមួយដែលអាចដោះស្រាយបញ្ហាទាក់ទងនឹងកង្វះការបញ្ជូនមេតាប៉ូលីសឡើយ។ ការប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ព្រោះវាបង្កើនភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងឡេទីននិងអាំងស៊ុយលីនលើសម៉ោង។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរវាត្រូវបានគេដឹងថាភាពប្រែប្រួលទៅនឹងឡេទីននិងអាំងស៊ុយលីនអាចត្រូវបានស្តារឡើងវិញដោយរបបអាហារ។ របបអាហារអាចមានឥទ្ធិពលខ្លាំងលើជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាងថ្នាំឬការព្យាបាលដែលត្រូវបានគេស្គាល់។

Fructose គឺជាការរួមចំណែកដ៏សំខាន់ក្នុងការរាលដាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺធាត់។

មនុស្សជាច្រើនហៅថាការស្លាប់របស់ស្ករសហើយនេះមិនមែនជាទេវកថាទេ។ បរិមាណជាតិស្ករ fructose ក្នុងរបបអាហារស្តង់ដារគឺជាកត្តាចំបងក្នុងការបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ខណៈពេលដែលគ្លុយកូសត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ប្រើប្រាស់ដោយរាងកាយសម្រាប់ថាមពល (ស្ករធម្មតាមានជាតិគ្លុយកូស ៥០ ភាគរយ) ជាតិស្ករ fructose បំបែកទៅជាជាតិពុលផ្សេងៗដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមនុស្សយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។

ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃការ fructose ត្រូវបានចងក្រងជាឯកសារ៖ ១) បង្កើនកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកដែលអាចបណ្តាលឱ្យរលាកនិងជំងឺជាច្រើនទៀត (លើសឈាមជំងឺតម្រងនោមនិងថ្លើមខ្លាញ់) ។
២) វានាំទៅរកភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនដែលជាកត្តាចំបងមួយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ជំងឺបេះដូងនិងជំងឺមហារីកជាច្រើនប្រភេទ។
៣) រំលោភលើមេតាប៉ូលីសដែលជាលទ្ធផលមនុស្សម្នាក់ឡើងទំងន់រាងកាយ។ Fructose មិនរំញោចដល់ការផលិតអាំងស៊ុយលីនទេដែលជាលទ្ធផលដែលហ្គីតារីន (អរម៉ូនអត់អាហារ) មិនត្រូវបានបង្ក្រាបហើយឡេទីន (អរម៉ូនអរម៉ូន) មិនត្រូវបានរំញោចទេ។
៤) វានាំឱ្យមានរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីសភ្លាមៗការធាត់ពោះ (ពោះស្រាបៀរ) ការថយចុះកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលល្អនិងការកើនឡើងកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់។
៥) វាត្រូវបានស្រូបយកជាអេតាណុលដែលជាលទ្ធផលវាមានឥទ្ធិពលពុលទៅលើថ្លើមនិងអាចបណ្តាលអោយមានជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមដែលមិនមានជាតិអាល់កុល។

ហេតុអ្វីបានជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានព្យាបាលមិនត្រឹមត្រូវ?

ការបរាជ័យនៃឱសថបុរាណដើម្បីការពារនិងព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនាំឱ្យមានការបង្កើតឱសថគ្រោះថ្នាក់។ Rosiglitazone បានបង្ហាញខ្លួននៅលើទីផ្សារក្នុងឆ្នាំ ១៩៩៩ ។ ទោះយ៉ាងណាក្នុងឆ្នាំ ២០០៧ ការសិក្សាមួយត្រូវបានចុះផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តីវេជ្ជសាស្ត្រអង់គ្លេសថ្មីដែលផ្សារភ្ជាប់ការប្រើថ្នាំនេះជាមួយនឹងការកើនឡើងហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង ៤៣% និងហានិភ័យនៃការស្លាប់ដោយសារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ៦៤% ។ ថ្នាំនេះនៅតែមាននៅលើទីផ្សារ។ Rosiglitazone ធ្វើការដោយធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមងាយនឹងអាំងស៊ុយលីនផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ថ្នាំនេះបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយបង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាថ្លើមខ្លាញ់និងសាច់ដុំទៅអាំងស៊ុយលីន។

ក្នុងករណីភាគច្រើនថ្នាំដែលបង្កើនអាំងស៊ុយលីនឬជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបញ្ហាគឺថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនមែនជាជំងឺស្ករក្នុងឈាមទេ។ អ្នកត្រូវព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយមិនផ្តោតអារម្មណ៍លើរោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់) ប៉ុន្តែងាកទៅរកដើមហេតុនៃជំងឺនេះវិញ។ ជិត ១០០% នៃអ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ អាចព្យាបាលដោយជោគជ័យដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការធ្វើលំហាត់ប្រាណហើយធ្វើតាមរបបអាហារ។
ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់របបអាហារនិងរបៀបរស់នៅប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពដែលអាចជួយព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២

មានវិធីសាស្រ្តមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើនដែលអាចបង្កើនភាពប្រែប្រួលរបស់រាងកាយទៅនឹងអាំងស៊ុយលីននិងឡេទីន។ ជំហានងាយៗ ៤ យ៉ាងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ បានត្រឹមត្រូវ។

ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ - នេះគឺជាមធ្យោបាយលឿនបំផុតនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការកាត់បន្ថយភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីននិងឡេទីន។
លុបបំបាត់ធញ្ញជាតិស្ករនិងជាពិសេស fructose ពីរបបអាហាររបស់អ្នក។ ជាធម្មតាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមយ៉ាងជាក់លាក់ដោយសារតែផលិតផលទាំងនេះ។ វាចាំបាច់ក្នុងការមិនរាប់បញ្ចូលស្ករនិងធញ្ញជាតិទាំងអស់ពីរបបអាហារ - សូម្បីតែអ្នកដែលមានសុខភាពល្អ (ទាំងមូលសរីរាង្គនិងសូម្បីតែពីគ្រាប់ធញ្ញជាតិពន្លក) ។ កុំបរិភោគនំប៉័ងប៉ាស្តាធញ្ញជាតិអង្ករដំឡូងនិងពោត។ រហូតដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមឈានដល់កម្រិតធម្មតាអ្នកក៏គួរចៀសវាងផ្លែឈើដែរ។
បរិភោគអាហារដែលសំបូរទៅដោយអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ ។
យក probiotics ។ ពោះវៀនរបស់អ្នកគឺជាប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីដែលរស់នៅដែលផ្សំឡើងដោយបាក់តេរីជាច្រើន។ ពពួកបាក់តេរីល្អ ៗ (ប្រូភេទិក) រកឃើញនៅក្នុងពោះវៀនកាន់តែខ្លាំងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងសុខភាពកាន់តែប្រសើរ។

វីតាមីនឌីគឺចាំបាច់សម្រាប់ការពារនិងព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម

នៅក្នុងការសិក្សាជាច្រើនវាត្រូវបានបង្ហាញថាវីតាមីនឌីប៉ះពាល់ស្ទើរតែគ្រប់កោសិកានៅក្នុងខ្លួន។ អ្នកទទួលដែលឆ្លើយតបទៅនឹងវីតាមីនឌីត្រូវបានគេរកឃើញស្ទើរតែគ្រប់កោសិការបស់មនុស្ស។ ការសិក្សាថ្មីៗបានបង្ហាញថាស្ត្រីអាចបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ នៅក្នុងទារកដោយបង្កើនកម្រិតវីតាមីន D របស់ពួកគេមុននិងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ វីតាមីនឌីត្រូវបានគេបង្ហាញថាអាចទប់ស្កាត់កោសិកាមួយចំនួននៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលអាចជាកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ។

ការសិក្សាដែលត្រូវបានចេញផ្សាយក្នុងចន្លោះឆ្នាំ ១៩៩០ និង ២០០៩ ក៏បានបង្ហាញពីការផ្សារភ្ជាប់គ្នាយ៉ាងសំខាន់រវាងកម្រិតវីតាមីន D ខ្ពស់និងការថយចុះហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ រួមជាមួយជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិងរោគសញ្ញារំលាយអាហារ។

តាមឧត្ដមគតិស្បែកមនុស្សភាគច្រើនគួរតែត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យក្នុងចន្លោះពេលទៀងទាត់។ ការប៉ះពាល់ផ្ទាល់នឹងកាំរស្មីយូវីនាំឱ្យមានការសំយោគវីតាមីនឌីចំនួន ២០,០០០ ឯកតាក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកក៏អាចលេបថ្នាំគ្រាប់ដែលមានផ្ទុកនូវវីតាមីន D3 ប៉ុន្តែមុននោះអ្នកគួរតែពិនិត្យមាតិកាវីតាមីនរបស់រាងកាយនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍។

របបអាហារដែលព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ យ៉ាងពិតប្រាកដ

ដូច្នេះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាជំងឺដែលអាចការពារបាននិងអាចព្យាបាលបានផងដែរដែលកើតឡើងដោយសារតែការធ្វើឱ្យលេចចេញនូវ leptin ដែលមិនដំណើរការនិងភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ ដូច្នេះជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតែត្រូវបានព្យាបាលដោយការស្តារភាពប្រែប្រួលទៅនឹងអាំងស៊ុយលីននិងឡេទីន។ របបអាហារត្រឹមត្រូវរួមជាមួយការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចស្តារផលិតកម្មឡេទីនទីនបានត្រឹមត្រូវនិងការសំងាត់អាំងស៊ុយលីន។ គ្មានថ្នាំណាមួយដែលមានស្រាប់អាចសម្រេចបានទេដូច្នេះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។

ការវិភាគមេតានៃការសាកល្បងគ្រប់គ្រងដោយចៃដន្យចំនួន ១៣ ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងមនុស្សជាង ៣៣.០០០ នាក់បានបង្ហាញថាការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ជាមួយនឹងថ្នាំមិនត្រឹមតែគ្មានប្រសិទ្ធភាពប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានគ្រោះថ្នាក់ទៀតផង។ ប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករវាថែមទាំងអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការស្លាប់ដោយសារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងទៀតផង។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតែព្យាបាលដោយរបបអាហារត្រឹមត្រូវ។ ជាអកុសលការណែនាំអាហារបំប៉នធម្មតាសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានធ្លាក់ចុះចំពោះកាបូអ៊ីដ្រាតនិងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ឆ្អែតទាប។ តាមពិតជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ របបអាហារខុសគ្នាទាំងស្រុង“ ដំណើរការ” ។

អាហារដែលសំបូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញរួមមានសណ្តែកដំឡូងពោតអង្ករនិងផលិតផលធញ្ញជាតិ។ ដើម្បីបងា្ករភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនអ្នកគួរចៀសវាងអាហារទាំងអស់នេះ (លើកលែងតែដំណក់ទឹក) ។ មនុស្សគ្រប់រូបដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គួរតែបញ្ឈប់ការទទួលទានស្ករនិងផលិតផលធញ្ញជាតិប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញរួមបញ្ចូលប្រូតេអ៊ីនបន្លែបៃតងនិងប្រភពខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ។ វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការមិនរាប់បញ្ចូលជាតិស្ករ fructose ដែលជាប្រភេទជាតិស្ករគ្រោះថ្នាក់បំផុតពីរបបអាហារ។

មានតែភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករជារៀងរាល់ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះដែលអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាន ២៥%! វាក៏សំខាន់ផងដែរដែលមិនត្រូវទទួលទានអាហារកែច្នៃ។ ការទទួលទានជាតិស្ករសរុបគួរតែតិចជាង ២៥ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនវាគួរតែណែនាំឱ្យកម្រិតការទទួលទានជាតិស្ករ fructose ដល់ ១៥ ក្រាមឬតិចជាងនេះពីព្រោះក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកនឹងទទួលបានប្រភព fructose ដែលលាក់ពីអាហារកែច្នៃស្ទើរតែទាំងអស់។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនមែនជាជំងឺដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់នោះទេតែជាការរំលោភលើសញ្ញានៃអាំងស៊ុយលីននិងឡេទីន។ ការកើនឡើងកម្រិតអាំងស៊ុយលីនមិនត្រឹមតែជារោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងជំងឺសរសៃឈាមខាង ៗ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជំងឺលើសឈាមមហារីកនិងជំងឺធាត់ផងដែរ។ ថ្នាំភាគច្រើនប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ បង្កើនកម្រិតអាំងស៊ុយលីនឬបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម (មិនគិតពីមូលហេតុចំបង) ថ្នាំជាច្រើនអាចបង្កផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ពន្លឺព្រះអាទិត្យមានជោគជ័យក្នុងការព្យាបាលនិងបង្ការជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការសិក្សាបានបង្ហាញពីការផ្សារភ្ជាប់គ្នាយ៉ាងសំខាន់រវាងកម្រិតវីតាមីន D ខ្ពស់និងការថយចុះហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិងរោគសញ្ញារំលាយអាហារ។

យោងតាមការប៉ាន់ស្មានមួយចំនួនក្នុងរយៈពេល ៥០ ឆ្នាំកន្លងមកនេះចំនួនករណីជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានកើនឡើង ៧ ដង។ ជនជាតិអាមេរិកម្នាក់ក្នុងចំនោម ៤ នាក់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬទឹកនោមផ្អែម (ថយចុះជាតិស្ករ) ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាជំងឺមួយដែលអាចការពារបានយ៉ាងងាយ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចព្យាបាលបាន ១០០% ដោយការផ្លាស់ប្តូរជីវិតបែបសាមញ្ញនិងថោក។ ច្បាប់សំខាន់បំផុតគឺការលុបបំបាត់ជាតិស្ករ (ជាពិសេស fructose) និងផលិតផលធញ្ញជាតិពីរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺ។

ប្រភេទនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងមូលហេតុរបស់វា

នៅក្នុងប្រទេសជាច្រើនជំងឺនេះស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលរីករាលដាលដោយសារតែការពិតដែលថាការវិវត្តរបស់វាគឺកើតពីកំណើត។ មូលហេតុនៃជម្ងឺនេះអាស្រ័យលើប្រភេទរបស់វា៖

1. ប្រភេទទីមួយ។ ក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម 10% ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺដែលទទួលមរតក។ ជំងឺនេះកើតឡើងជាចម្បងចំពោះកុមារនៅពេលលំពែងមិនអាចទប់ទល់នឹងមុខងាររបស់វា។ វាមិនផលិតបរិមាណអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវការទេ។ អ្នកជំងឺត្រូវការចាក់ថេរជាមួយអាំងស៊ុយលីន។
2. ប្រភេទទី ២ ។ ជំងឺនេះវិវត្តជាលទ្ធផលនៃបុព្វហេតុដែលទទួលបាន។ នេះដោយសារតែរបៀបរស់នៅខុស។ គ្រូបុរាណចិនជឿថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺបណ្តាលមកពីការរំលោភលើរដ្ឋធម្មនុញ្ញនៃទឹកប្រមាត់និងស្លីម។ ក្នុងន័យនេះជំងឺនេះវិវឌ្ឍន៍តាមសេណារីយ៉ូពីរនៃ“ កំដៅ” ឬ“ ត្រជាក់” ។ មូលហេតុចម្បងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺលើសទម្ងន់ការរំលោភបំពានលើអាហារជាតិស្ករហឹរអាហារខ្លាញ់ឬអាល់កុល។

ដើម្បីស្វែងយល់ពីមូលហេតុដើមនៃការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅកណ្តាលនៃថ្នាំចិន "បៃយុន" ធ្វើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ វារួមបញ្ចូលទាំងការស្ទង់មតិអ្នកជំងឺការត្រួតពិនិត្យហ្មត់ចត់។ អាស្រ័យលើរោគសញ្ញាដែលបានជួបប្រទះគ្រូពេទ្យនឹងកំណត់ថាតើសេណារីយ៉ូណាមួយដែលជំងឺវិវត្ត។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

• កង្វះចំណង់អាហារ
• រំខានដំណេក
• ច្របាច់ទឹកនោម
• ក្អួត
• ុន
• ការរំលាយអាហារ
• រសជាតិល្វីងនៅក្នុងមាត់។

មិនមែនរោគសញ្ញាទាំងអស់នេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងមនុស្សដែលឈឺនោះទេ។ ដើម្បីកំណត់ប្រភេទនៃជម្ងឺវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគជីពចរ។ វាជួយសិក្សាពីស្ថានភាពនៃសរីរាង្គខាងក្នុងនិងយល់ពីមូលហេតុដែលអតុល្យភាពនៃថាមពលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺ។

មើលវីដេអូ: Red Tea Detox (ឧសភា 2024).