ជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺមួយដែលត្រូវបានអមដោយការចុះខ្សោយនៃជាតិស្ករ។ ជាលទ្ធផលអរម៉ូនបញ្ចុះជាតិស្ករ (អាំងស៊ុយលីន) មិនត្រូវបានផលិតដោយលំពែងក្នុងបរិមាណត្រឹមត្រូវទេ។ ជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះវាតែងតែមានហានិភ័យដែលរដ្ឋដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចចូលទៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយភាពស្លន់ស្លោមិនសមនឹងវាទេវាអាចព្យាបាលបាន។ តើមានការខិតខំប្រឹងប្រែងអ្វីខ្លះសម្រាប់បញ្ហានេះ?

ក្រុមហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួមមានមនុស្សដែលជួបនឹងកត្តាជាច្រើន។

• ស្ត្រីដែលបានផ្តល់កំណើតឱ្យទារកមានទំងន់លើសពី ៣.៥ គីឡូក្រាម។ ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានគភ៌ងាយនឹងកើតជំងឺនេះ។
• មនុស្សដែលសមាជិកគ្រួសារមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ។
• ស្ត្រីដែលមានរោគសញ្ញា ovary polycystic ។
• ដឹកនាំរបៀបរស់នៅអសកម្ម។
• មនុស្សចាស់។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការកែច្នៃស្ករមានការថយចុះ។
• ជនជាតិអាមេរិកាំងអាហ្វ្រិកអ្នកនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញឥណ្ឌានិងកោះប៉ាស៊ីហ្វិក។ អ្នកតំណាងនៃប្រជាជនទាំងនេះងាយនឹងកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• អ្នកដែលមានកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលល្អនិងទាប។

មូលហេតុទូទៅនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺលើសទម្ងន់ឬធាត់ជ្រុលជាពិសេសពោះ។ ដូចដែលការអនុវត្តបង្ហាញដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពសុខភាពអ្នកត្រូវបាត់បង់ម៉ាស 10-15% ។

ការប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសគួរតែជាអ្នកដែលទទួលរងសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ ប្រសិនបើសម្ពាធឈាមលើសពី ១៤០/៩០ វាត្រូវបានគេណែនាំអោយធ្វើតេស្តឈាមរកជាតិស្ករអោយបានទៀងទាត់។

កុមារក៏អាចបង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។ នេះគឺជាលទ្ធផលនៃការវះកាត់ធ្ងន់ធ្ងរឬការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះស្ត្រីនិងបុរសមិនខុសគ្នាទេ។ ចំពោះកុមារជំងឺនេះបង្ហាញរាងវាតាមរបៀបដូចគ្នានឹងមនុស្សពេញវ័យដែរ។ សញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទូទៅនៃជម្ងឺគឺការគេងមិនលក់។ បញ្ហានេះកើតឡើងនៅពេលមុខងារលំពែងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនដំណើរការមិនប្រក្រតីនៅក្នុងដំណើរការនៃការរំលាយអាហារជាតិស្ករនិងការថយចុះនៃការផលិតអាំងស៊ុយលីន។

ជាមួយនឹងកម្រិតគ្លុយកូសកើនឡើងឈាមកាន់តែក្រាស់។ ដើម្បីរំលាយវារាងកាយត្រូវការសារធាតុរាវបន្ថែមទៀត។ មានអារម្មណ៍នៃការស្រេកទឹកដែលមិនអាចរកបានការជម្រុញឱ្យនោមញឹកញាប់។

សញ្ញាបន្ទាប់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាការសម្រកទម្ងន់ដោយគ្មានមូលហេតុ។ ដោយមានបញ្ហាផលិតកម្មអាំងស៊ុយលីនស្ករនឹងកកកុញនៅក្នុងឈាម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនចូលក្នុងកោសិកាជាលិកាទេ។ នេះនាំឱ្យស្រកទម្ងន់និងខ្វះថាមពល។

ដោយសារតែការឡើងក្រាស់នៃឈាមវាឆ្លងកាត់កាន់តែអាក្រក់តាមរយៈសរសៃឈាមនិងសរសៃឈាមតូចៗ។ នេះនាំឱ្យមានការផ្គត់ផ្គង់ឈាមខ្សោយដល់សរីរាង្គ។ ជាលទ្ធផលការរមាស់ស្បែកឈឺក្បាលប្រកាំងកើតឡើងនិងចក្ខុវិស័យកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ ទន្ទឹមនឹងនេះដំណើរការនៃការបញ្ចូលសារធាតុចិញ្ចឹមទៅក្នុងជាលិកាត្រូវបានរំខាន។ នេះបង្កឱ្យមានការរមួលក្រពើសាច់ដុំ។

ក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាដែលមិនត្រូវបានគេប្រកាសថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃនិងឆាប់ខឹង។ ទោះបីជារបបអាហារមានតុល្យភាពក៏ដោយអ្នកជំងឺត្រូវបានធ្វើទារុណកម្មជានិច្ចដោយអារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លាន។

ចំពោះកុមាររោគសញ្ញាគឺដូចគ្នានឹងមនុស្សពេញវ័យដែរ។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

ដើម្បីកំណត់ពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមការសិក្សាពីរប្រភេទត្រូវបានអនុវត្ត: ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមលឿននិងការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃជាតិគ្លុយកូសតាមមាត់។

ក្នុងកំឡុងពេលធ្វើតេស្តលើកទី ២ ជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានវាស់មុនលើពោះទទេ។ បន្ទាប់មកអ្នកជំងឺត្រូវបានផ្តល់ភេសជ្ជៈដែលមានបរិមាណគ្លុយកូសច្រើន។ បន្ទាប់ពី 2 ម៉ោងកម្រិតជាតិស្ករត្រូវបានកំណត់ម្តងទៀត។

វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់កំរិតជាតិស្ករនៅលើពោះទទេ 8 ម៉ោងបន្ទាប់ពីអត់ឃ្លាន។ ពេលវេលាសមស្របបំផុតសម្រាប់ការស្រាវជ្រាវគឺពេលព្រឹកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង។ ដូច្នេះអ្នកជំងឺងាយនឹងស៊ូទ្រាំនឹងការបដិសេធអាហារដោយបង្ខំ។

ការព្យាបាលគ្រឿងញៀននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ក្នុងចំណោមថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម Metformin បានបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនឯងក្នុងកម្រិតដូស ៨៥០ ឬ ១០០០ ។ អាណាឡូកខ្លះរបស់វាមានប្រសិទ្ធភាព: គ្លុយកូស, មេទីឌីន - ប៊ីអេម, ហ្គីលីសេត, មេហ្វេហ្គូម៉ាម៉ា។

នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការព្យាបាលអ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ 1000 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ រយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាគឺ 1-2 សប្តាហ៍។ បន្ទាប់មកកំរិតថ្នាំអាចកើនឡើង។ តម្លៃអតិបរមារបស់វាគឺ 3000 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដើម្បីធានាថារាងកាយសម្របខ្លួនបានយ៉ាងឆាប់រហ័សទៅនឹងសកម្មភាពនៃថ្នាំគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យបែងចែកកម្រិតប្រចាំថ្ងៃទៅជា 2-3 ដូស។

យោងទៅតាមកិតើកិតើនិងការប្រើប្រាស់ត្រឹមត្រូវថ្នាំកម្របង្កឱ្យមានប្រតិកម្មមិនល្អ។ ទោះយ៉ាងណាការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេត្រូវបានកំណត់ចំពោះ contraindications ជាក់លាក់:

• ជំងឺថ្លើម adrenal និងខ្សោយតំរងនោម,
• ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលនៃសមាសធាតុផ្សំ
• រយៈពេលនៃការមានផ្ទៃពោះនិងការបំបៅដោះកូន
• អន្តរាគមន៍វះកាត់
• ជំងឺឆ្លង
• ការសេពគ្រឿងស្រវឹងរ៉ាំរ៉ៃ,
• precomatose រដ្ឋនិងអាស៊ីតឡាក់ទិក។

ខណៈពេលដែលរាងកាយត្រូវបានប្រើដើម្បីប្រើថ្នាំ Metformin អ្នកជំងឺអាចត្អូញត្អែរពីការរំលាយអាហារ។ បន្ទាប់ពី 1-2 សប្តាហ៍ប្រតិកម្មនេះនឹងរលាយបាត់ដោយខ្លួនឯង។ ក្នុងករណីដ៏កម្រមានសញ្ញានៃការខះជាតិទឹកជើងទឹកនោមផ្អែមនិង hypoxia ។

របបអាហារសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាសមាសធាតុសំខាន់មួយនៃការជាសះស្បើយឡើងវិញ។ អនុសាសន៍ដំបូងរបស់អ្នកឯកទេសខាងរោគ endocrinologist និងអាហារូបត្ថម្ភគឺដើម្បីកាត់បន្ថយការញ៉ាំ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការញ៉ាំឱ្យបានញឹកញាប់រហូតដល់ 6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ បោះបង់អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបនិងកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន។ លុបបំបាត់ការដុតនំខូឃីនំខេកនិងនំកុម្មង់ពីរបបអាហារ។ វាគឺជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេដែលថាការលោតនៅក្នុងកម្រិតនៃជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនកើតឡើង។ ជាមួយនឹងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតដែលរំខានដល់ជាតិស្ករនឹងប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងឈាមហើយមិនឆ្លងចូលទៅក្នុងជាលិកាទេ។

បញ្ជីផលិតផលដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតមានទំហំធំណាស់។ នៅពេលដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍អាហារូបត្ថម្ភដូចខាងក្រោម។

• ចូលចិត្តអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេកទាបនិងមានជាតិសរសៃច្រើន។
• មើលការទទួលទានកាឡូរី។ ផ្តោតលើគុណភាពអាហារ៖ រាងកាយត្រូវតែទទួលបានប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញ។
• បង្កើនការទទួលទានទឹកស្អាត។ ចងចាំថាភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូននឹងមិននាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ទេ។
• ញ៉ាំឱសថផ្សិតនិងបន្លែឱ្យបានច្រើន។
• កាត់បន្ថយរបបអាហាររបស់អ្នកជាមួយនឹងអាហារដែលមានម្សៅខ្ពស់ (អង្ករសដំឡូង) ។
• ចំហុយចានចំអិននិងដុតនំ។

សកម្មភាពរាងកាយ

សមាសធាតុសំខាន់នៃការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាសកម្មភាពរាងកាយល្អ។ កីឡារួមផ្សំជាមួយនឹងរបបអាហារនឹងផ្តល់នូវលទ្ធផលដែលចង់បាន។ បន្ទុកនៅលើដងខ្លួនសូមឱ្យបន្តិចម្តង ៗ ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដើម្បីសម្រេចបាននូវការកើនឡើងអត្រាចង្វាក់បេះដូង។

ជ្រើសរើសប្រភេទបន្ទុកដោយខ្លួនឯងធ្វើតាមចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន។ វាអាចជាថ្នាក់នៅក្នុងមណ្ឌលហាត់ប្រាណការដើរលេងកីឡាវាយកូនបាល់បាល់ទះរត់ឬរត់ណ័រឌីក។ ដើម្បីលើកកម្ពស់សុខភាពអ្នកត្រូវការការហាត់ប្រាណរយៈពេល ៣០ នាទីរាល់ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ - យ៉ាងហោចណាស់ ៥ មេរៀន។

ក្នុងអំឡុងពេលនិងក្រោយពេលហាត់ប្រាណស្ករត្រូវបានបំលែងទៅជាថាមពល។ ជាលិកាស្រូបយកអាំងស៊ុយលីនបានល្អប្រសើរដូច្នេះលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

ឱសថបុរាណ

ថ្នាំដែលត្រូវបានរៀបចំតាមរូបមន្តនៃឱសថបុរាណនឹងមិនអាចព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេនឹងរួមចំណែកដល់ការបន្ថយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនិងពង្រឹងការការពាររបស់រាងកាយ។ មិនដូចថ្នាំទេឱសថធម្មជាតិអនុវត្តមិនបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកមិនល្អទេ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះអាចមានការកើនឡើងនៃភាពប្រែប្រួលបុគ្គលចំពោះសារធាតុដែលមាននៅក្នុងរុក្ខជាតិ។

ញ៉ាំ buckwheat ឱ្យបានទៀងទាត់។ កិនក្រឡុកតាមរយៈម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេដើម្បីរៀបចំម្ហូប។ ចាក់ម្សៅធញ្ញជាតិជាមួយ kefir (ក្នុងអត្រា 2 tbsp ។ Buckwheat ក្នុងមួយកែវភេសជ្ជៈ) ហើយទុកមួយយប់។ ប្រើល្បាយដែលបានរៀបចំនៅពេលព្រឹកលើពោះទទេ។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ការបញ្ចូលទឹកភ្លៀងជាមួយស្លឹកឈើនិងស្លឹកខៀវនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍។ ចាក់វត្ថុធាតុដើមជាមួយទឹករំពុះ (1 tbsp ។ ក្នុងមួយកែវទឹក) ។ ត្រជាក់ infusion និងផឹក 50 មីលីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកអាចបញ្ឈប់ការព្យាបាលភ្លាមៗបន្ទាប់ពីមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។

មានតម្លៃស្មើគ្នាគឺជាការតុបតែងនៃ flaxseed ។ កិនវត្ថុធាតុដើមនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។ ចាក់ម្សៅជាមួយទឹក (1 tbsp ។ ក្នុងមួយកែវទឹក) ហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល 5 នាទី។ ផឹកនៅលើពោះទទេមុនពេលអាហារពេលព្រឹក។

រុក្ខជាតិជាច្រើនមានផ្ទុកនូវជាតិស្ករក្នុងនោះមានដូចជាសណ្តែកសណ្តែកពពែឱសថផ្លែឈើនិងស្លឹករបស់ប៊្លូបេរីធម្មតាស្លឹកគុយរីនិងស្លឹក Walnut, wort ផ្លូវរបស់ John, yarrow, berries rowan, ផ្កាកុលាបព្រៃនិង viburnum, lingonberry, ឫស dandelion, ខ្ទឹមនិង cuff ។ អនុវត្តពួកវានៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ decoctions, តែឬ infusions នេះ។ ពួកវាមានសារធាតុជាច្រើនដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយខ្សោយ។

ការប្រមូល phyto ដែលផលិតរួចរាល់ត្រូវបានលក់ដោយសេរីនៅក្នុងឱសថស្ថាន។ ភាពល្បីល្បាញបំផុតគឺ Arfazetin, Vitaflor និងអ្នកដទៃ។

ផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ផលវិបាកមួយក្នុងចំណោមផលវិបាកដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់គឺជំងឺទឹកនោមប្រៃដែលមានអវយវៈក្រោម។ ជំងឺនេះបង្ហាញរាងវានៅក្នុងការបរាជ័យនៃសរសៃឈាមវ៉ែនសរសៃឈាមនិងសរសៃឈាម។ វាមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនចាប់ផ្តើមព្យាបាលឱ្យបានទាន់ពេលវេលានោះផលវិបាកផ្សេងទៀតដែលទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នឹងលេចចេញមក។ ឧទាហរណ៍ជំងឺតម្រងនោមនិងបេះដូងការខូចខាតដល់ចុងសរសៃប្រសាទនៃសរីរាង្គ។

ការព្យាករណ៍ដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យរោគទឹកនោមផ្អែមពិតជាអំណោយផល។ ជំងឺនេះមិនតែងតែប្រែទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។ ដោយប្រើស្មុគស្មាញនៃថ្នាំកីឡានិងរបបអាហារអ្នកអាចផ្តល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតា។

រោគរាតត្បាត

ទោះបីជាការពិតដែលថាអាយុរឹងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកត្តាមួយនៃកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដោយក៏រោគសាស្ត្រនេះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញផងដែរក្នុងវ័យកុមារភាព។ យោងតាមស្ថិតិចំនួនកុមារ "ឈឺ" គឺស្មើនឹងចំនួនអ្នកជំងឺពេញវ័យដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យនេះ។ ក្នុងករណីនេះបុព្វហេតុទូទៅបំផុតនៃការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រមេតាប៉ូលីសនេះត្រូវបានផ្ទេរជំងឺឆ្លងដែលរួមផ្សំជាមួយនឹងភាពតំណពូជបង្កើតវដ្តដ៏កាចសាហាវដែលបណ្តាលឱ្យមានការទប់ស្កាត់ការរំលាយអាហារគ្លុយកូស។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យលើកុមារក៏ដូចជាមនុស្សពេញវ័យ។

ស្ត្រីអាចទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមញឹកញាប់ជាងបុរស។ នេះដោយសារតែលក្ខណៈសរីរវិទ្យានៃរាងកាយស្ត្រីដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបន្តពូជមនុស្ស។ ភាពមិនប្រក្រតីណាមួយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងសម្រាលកូនរួមទាំងទំងន់ខ្ពស់នៃទារកទើបនឹងកើតអាចបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាពេលអនាគត។

ក្នុងឆ្នាំ ២០១៥ ប្រមាណ ៣៣,៩% នៃប្រជាជនអាមេរិកពេញវ័យដែលមានអាយុចាប់ពី ១៨ ឆ្នាំឡើងទៅ (៨៤,១ លាននាក់) មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាស្រ័យលើគ្លុយកូសឬ A1C ។ ជិតពាក់កណ្តាល (៤៨,៣%) នៃមនុស្សពេញវ័យដែលមានអាយុលើសពី ៦៥ ឆ្នាំមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ក្នុងចំនោមមនុស្សពេញវ័យដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ១១,៦% បានរាយការណ៍ថាអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពបាននិយាយថាពួកគេមានបញ្ហានេះ។

ទិន្នន័យដែលត្រូវនឹងអាយុសម្រាប់ឆ្នាំ ២០១១-២០១៤ បានបង្ហាញថាបុរស (៣៦,៦%) រងផលប៉ះពាល់ពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមច្រើនជាងស្ត្រី (២៩,៣%) ។ អត្រាប្រេវ៉ាឡង់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺដូចគ្នាក្នុងចំណោមក្រុមជនជាតិនិងជនជាតិ។

, , , , , , , , , , , , , , ,

មូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ស្ថានភាពបែបនេះដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបង្ហាញជាចម្បងដោយការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ភាគច្រើនវាត្រូវបានរកឃើញទាំងស្រុងដោយចៃដន្យនៅពេលមនុស្សម្នាក់បរិច្ចាគឈាមទាក់ទងនឹងជំងឺផ្សេងទៀតក្នុងគោលបំណងបង្ការនៅពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានរកឃើញ។ ល។ កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់មិនអាចមានការព្រួយបារម្ភទាំងវេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកជំងឺដែលបានចោទជាបន្ទាន់ថាតើបញ្ហានេះអាចកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេចហើយតើអ្វីដែលបណ្តាលអោយមានការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសក្នុងប្លាស្មាឈាម?

មូលហេតុនៃការកើនឡើងនៃរោគសាស្ត្រចំពោះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងវត្ថុរាវជីវសាស្ត្រដែលជាលក្ខណៈចំបងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមទំនងជាមិនមានការប្រើប្រាស់បង្អែមមួយចំនួនធំនោះទេលើកលែងតែមានការរំលោភលើការរំលាយអាហារជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួន។ ប្រសិនបើសូចនាករជាតិស្ករមិនខ្ពស់វានៅតែលឿនពេកក្នុងការនិយាយអំពីការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដូច្នេះអ្នកជំងឺទាំងនេះមានហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជារោគសាស្ត្រនេះ។

, , , ,

កត្តាហានិភ័យ

ប៉ុន្តែកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះអ្នកជំងឺខុសគ្នាអាចខុសគ្នា។ ដូច្នេះសម្រាប់ស្ត្រីកត្តាបង្កហេតុអាចជា៖

• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌ឬគ្លុយកូសក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
• កំណើតនៃកូនធំមានទំងន់លើសពី ៤ គីឡូក្រាម
• កំណើតនៃកុមារដែលមានពិការភាពនៃការលូតលាស់ឬទារកស្លាប់
• ការរលូតកូន
• ការអភិវឌ្ឍនៃ ovary polycystic ។

អ្នកជំងឺបុរសនិងស្ត្រីទំនងជាវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រសិនបើពួកគេមានអាយុលើសពី ៤៥ ឆ្នាំនិងលើសទម្ងន់។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏អាចវិវត្តចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងដែលមានសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយច្រើនជាង ២៥ ។

ជំងឺលើសឈាម (ពី ១៤០/៩០ ឡើងទៅ) និងតំណពូជខ្សោយអាចក្លាយជាកត្តាក្នុងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ចំពោះបញ្ហាតំណពូជជំងឺទឹកនោមផ្អែមទំនងជាកើតមានចំពោះអ្នកដែលមានសាច់ញាតិទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម (យ៉ាងហោចណាស់ឪពុកម្តាយម្នាក់) ។

ទំនោរក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងអ្នកតំណាងនៃពូជសាសន៍នីមួយៗ។ ការប្រណាំងជនជាតិស្បែកសមិនមានភាពខ្ជិលច្រអូសទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើកុមារបានក្លាយជាផ្លែនៃសេចក្តីស្រឡាញ់នៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ចម្រុះហើយឪពុកម្តាយរបស់គាត់គឺជាអ្នកតំណាងនៃពូជសាសន៍អាស៊ីឬ Negroid ឬដើមកំណើតនៅអាមេរិកទារកនឹងងាយកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមច្រើនជាងសាច់ញាតិអឺរ៉ុបរបស់គាត់។

កូនភ្លោះដែលមានអត្តសញ្ញាណក៏មានហានិភ័យខ្ពស់នៃការវិវត្តទៅជារដ្ឋដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញនៅក្នុងឪពុកម្តាយឬសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធ។

រោគសាស្ត្រមួយចំនួននៃសុខភាពក៏អាចរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។ អ្នកជំងឺធាត់, ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង, ជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាម, ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ, ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃថ្លើម, តម្រងនោមនិងបំពង់ទឹកប្រមាត់, UTI, ការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមនិងជំងឺសរសៃប្រសាទក៏មានហានិភ័យនៃការថយចុះការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតផងដែរ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយជំងឺបែបនេះនិងស្ថានភាពរោគសាស្ត្រដូចជាជំងឺ hyperuricemia, alimentary និង renal glucosuria, epiaodic glucosuria និង hyperglycemia ដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេស, ជំងឺនៃប្រព័ន្ធឈាមរដូវ, ជំងឺសរសៃប្រសាទ, ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយឯកឯង។ ហើយជាការពិតវាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើតឡើងចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺលំពែង។

វត្តមាននៃកត្តាហានិភ័យមួយមិនមានន័យថានៅពេលណាមួយគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមនឹងត្រូវបានរកឃើញទេ។ នេះទំនងជាប្រសិនបើមានកត្តាពីរឬច្រើនជាងនេះ។ ឧទាហរណ៍៖ អាយុលើសពី ៤៥ ឆ្នាំនិងទំងន់រាងកាយធំឬសម្ពាធឈាមខ្ពស់កំណើតរបស់ក្មេងធំតាំងពីក្មេងនិងការរំខានដល់លំពែងនៅវ័យចំណាស់ជាដើម។

, , , , , , , , , , , ,

រាងកាយរបស់យើងគឺជាប្រព័ន្ធស្មុគស្មាញមួយសម្រាប់ការងារពេញលេញដែលប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតគឺចាំបាច់ដូចគ្នា។ ទាំងអស់នេះយើងអាចទទួលបានជាផ្នែកមួយនៃអាហារ។ ហើយរាងកាយរបស់យើងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីអត្ថប្រយោជន៍នេះជាបន្តបន្ទាប់។

ដូច្នេះផលិតផលដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតផ្គត់ផ្គង់គ្លុយកូសដល់រាងកាយរបស់យើងដែលសម្រាប់វាគឺជាប្រភពថាមពលដ៏សំខាន់។ ដើម្បីឱ្យកោសិកាអាចទាញយកថាមពលដូចគ្នាពីគ្លុយកូសដោយសេរីលំពែងផលិតអង់ស៊ីមពិសេស - អាំងស៊ុយលីន។ អាំងស៊ុយលីនមានជាប់ទាក់ទងនឹងការរំលាយអាហារគ្លុយកូសដែលជាលទ្ធផលនៃដំណើរការធម្មតានៃរាងកាយត្រូវបានធានា។

ប្រសិនបើលំពែងដោយសារតែកាលៈទេសៈខ្លះមិនផលិតអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ស្ករត្រូវបានស្រូបយកដោយផ្នែកខ្លះប៉ុណ្ណោះចំណែកឯផ្នែកផ្សេងទៀតចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមជាកន្លែងដែលវាត្រូវបានគេរកឃើញថាជាលទ្ធផលនៃការវិភាគ។ ក្នុងករណីនេះពួកគេនិយាយអំពីការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ប្រសិនបើការលេចឡើងនៃជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងការវិភាគត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់មិនមានច្រើនពេកជាមួយនឹងការផលិតអាំងស៊ុយលីនមិនគ្រប់គ្រាន់ក៏ដូចជាការចុះខ្សោយកោសិកាងាយនឹងអាំងស៊ុយលីនពួកគេនិយាយអំពីការវិវត្តនៃជម្ងឺដូចជាជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមដែលជាការចាប់ផ្តើមនៃការបញ្ចប់ដែលនាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនទាន់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺនៅឡើយទេប៉ុន្តែវាក៏មិនអាចទៅរួចដែរក្នុងការដាក់ឈ្មោះអ្នកជំងឺដែលមានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ថាពិតជាមានសុខភាពល្អ។

, , , , , , , , ,

រោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ចំពោះអ្នកជំងឺជាច្រើនរោគសាស្ត្រដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានរកឃើញដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដោយចៃដន្យ។ ឧទាហរណ៍មនុស្សម្នាក់ត្អូញត្អែរពីការឈឺចាប់នៅក្នុងតំរងនោមហើយការធ្វើតេស្តតាមវេជ្ជបញ្ជាបង្ហាញពីការកើនឡើងតិចតួចប៉ុន្តែកម្រិតគ្លីនិកក្នុងឈាមកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ អ្នកជំងឺប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ថាមានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខ្លួនរបស់គាត់នោះទេប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរសមាសភាពនៃឈាមបង្ខំឱ្យវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីគ្រប់គ្រងមនុស្សបែបនេះ។

ប្រសិនបើមានករណីតែមួយនៃរូបរាងនៃជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមហើយវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរំលោភបំពាននៃបង្អែមនោះគ្មានហេតុផលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភជាពិសេសនោះទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើការវិភាគជាលើកទី ២ បង្ហាញពីវត្តមានរបស់ជាតិស្ករអ្នកត្រូវគិតនិងចាត់វិធានការទាំងអស់ដើម្បីការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីការវិវត្តទៅជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនអាចព្យាបាលបានដែល បង្ខំឲ្យ មនុស្សប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការរឹតត្បិតជាក់លាក់ក្នុងមួយជីវិតរបស់គាត់។

ជាធម្មតាជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនគួរលើសពី ៥.៥ មីល្លីលីត្រ / លី។ ប្រសិនបើវាធំជាងប៉ុន្តែនៅតែមិនឈានដល់ចំណុចសំខាន់នៃ 7 មីល្លីលីត្រ / អិលនេះគឺជាសញ្ញាដំបូងនៃការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការបំរែបំរួលនៃការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមក្នុងដែនកំណត់ទាំងនេះមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែជាច្រកដែលអាចកើតមានប៉ុណ្ណោះ។

រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមភាគច្រើនត្រូវបានគេកត់សម្គាល់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះការបង្ហាញនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន។ តើសញ្ញាអ្វីខ្លះដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់?

1. បញ្ហាមេតាប៉ូលីសបង្កឱ្យមានការរំខានដល់អរម៉ូននៅក្នុងខ្លួនហើយពួកគេបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាជាមួយនឹងការសម្រាកពេលយប់ (ការគេងមិនលក់ការលំបាកក្នុងការដេកលក់ការភ្ញាក់ដោយគ្មានមូលហេតុជាដើម) ។
2. ការកើនឡើងនៃកំហាប់ស្ករបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃ viscosity ឈាមដែលធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការហូរតាមនាវាតូចៗ។ អ្នកជំងឺចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាមានការលំបាកទាំងនេះជាទម្រង់ស្បែករមាស់។
3. សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នានេះដែរភាពមើលឃើញនៃភ្នែកអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ដោយសារតែដោយសារតែដង់ស៊ីតេកើនឡើងឈាមមិនផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែននិងសារធាតុចិញ្ចឹមដល់សរសៃប្រសាទអុបទិក។
4. ប្រសិនបើការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករលើសពី 6 មីល្លីល / លីការស្រេកទឹកថេរដែលលេចឡើងដែលបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីការថយចុះកម្រិតជាតិស្ករ។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមកាន់តែខ្ពស់រាងកាយរបស់យើងកាន់តែត្រូវការជាតិទឹក។ គាត់ត្រូវការទឹកដើម្បីធ្វើឱ្យឈាមស្តើងនិងរក្សាមុខងារសំខាន់ៗរបស់កោសិកាដែលដោយសារតែសកម្មភាពនៃគ្លុយកូសចាប់ផ្តើមជួបប្រទះកង្វះជាតិសំណើម។
5. ការនោមលឿនម្តងទៀតបណ្តាលមកពីផលប៉ះពាល់នៃជាតិគ្លុយកូសលើតម្រងនោមនិងការប្រើប្រាស់សារធាតុរាវច្រើន។
6. ការសម្រកទម្ងន់មិនសមហេតុផលក៏បណ្តាលមកពីកម្រិតជាតិស្ករកើនឡើង។ មនុស្សម្នាក់នៅតែបន្តញ៉ាំដូចពីមុនប៉ុន្តែដោយសារតែការរំលោភលើការរំលាយអាហារគ្លុយកូសគាត់តែងតែជួបប្រទះកង្វះថាមពល។ ការប្រើប្រាស់ថាមពលនៅតែដដែលដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃការបំលែងខ្លាញ់ទៅជាថាមពលហើយដូច្នេះការសម្រកទម្ងន់។ អ្នកជំងឺចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខ្លាំងហត់នឿយ។
7. ជំងឺមេតាប៉ូលីសណាមួយបណ្តាលឱ្យមានការខ្សោះជីវជាតិនៃសារធាតុចិញ្ចឹមកោសិកាដែលបណ្តាលឱ្យមានការលេចឡើងនៃរោគសញ្ញាដែលអាចកើតមាន។
8. ការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិស្ករក្នុងប្លាស្មាធ្វើឱ្យមានស្ថានភាពដែលត្រូវបានកំណត់ថាជាការក្តៅឬការឡើងកម្តៅភ្លាមៗ។
9. ការរំលោភលើលំហូរឈាមនៅក្នុងនាវាអាចធ្វើឱ្យឈឺក្បាលដូចជាឈឺក្បាលប្រកាំងអារម្មណ៍នៃការធ្ងន់និងច្របាច់នៅអវយវៈជាពិសេសនៅលើជើង។
10. ចំពោះបុរសការរំលោភលើការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់សរីរាង្គដោយសារតែការកើនឡើងដង់ស៊ីតេឈាមអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាជាមួយនឹងសក្តានុពល។

នៅពេលរោគសញ្ញាទាំងនេះលេចឡើងសូចនាករដែលសម្រេចចិត្តសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅតែជាកំរិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។ វាមកពីគាត់ដែលយើងអាចកំណត់នូវអ្វីដែលយើងកំពុងដោះស្រាយ: ដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬមុនគេ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងមានផ្ទៃពោះ

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគ្រប់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់របស់ម្តាយដែលមានគភ៌ចាប់ផ្តើមដំណើរការក្នុងរបៀបប្រសើរឡើង។ ម៉ាក់ឥឡូវនេះដកដង្ហើមហើយញ៉ាំពីរ។ វាច្បាស់ណាស់ថាការផលិតអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងខ្លួនរបស់នាងក៏កើនឡើងដែរ។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានកំណត់ដោយបន្ទុកធំនៅលើបរិធានអាំងវឺរទ័រ។

ប្រសិនបើស្ត្រីមុនពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងការស្រូបយកគ្លុយកូសខ្សោយបន្ទាប់មកនៅពេលអនាគតវាអាចវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 បានយ៉ាងងាយស្រួលទោះបីជាគ្មានឥទ្ធិពលនៃកត្តាបង្កហេតុផ្សេងទៀតក៏ដោយ។

លើសពីនេះទៀតក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះតម្រូវការរាងកាយរបស់អាំងស៊ុយលីនអាចកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ភាគច្រើនវាកើតឡើងតែនៅពាក់កណ្តាលពាក្យ (ពី ២០ ទៅ ២៤ សប្តាហ៍) ។ លំពែងប្រហែលជាមិនអាចទប់ទល់នឹងភារកិច្ចដែលបានកំណត់ហើយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវចាក់ថ្នាំដែលមានផ្ទុកអាំងស៊ុយលីន។ ក្នុងករណីនេះរយៈពេលយូរជាងនេះកម្រិតអាំងស៊ុយលីនខ្ពស់អាចត្រូវបានទាមទារ។

ប៉ុន្តែទោះបីជាមានការផ្លាស់ប្តូរនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមទៅកម្រិតស្រាលនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាក់ស្តែងក៏ដោយក៏វាមិនតែងតែអាចកែសម្រួលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមតាមរយៈការព្យាបាលរបបអាហារបានទេហើយម្តងទៀតអ្នកត្រូវងាកទៅរកការចាក់អាំងស៊ុយលីន។

លក្ខណៈទូទៅ

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមនុស្សម្នាក់មានបញ្ហាជាមួយនឹងការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួន។ នោះហើយជាលទ្ធផលនៃការពិតដែលថាជាតិស្ករដែលចូលក្នុងឈាមត្រូវបានស្រូបយកមិនបានល្អការផ្តោតអារម្មណ៍របស់វាចាប់ផ្តើមកើនឡើង។ ជាមួយនឹងភាពមិនស្រួលបែបនេះអ្នកជំងឺត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានកម្រិតជាតិស្ករកើនឡើងខ្ពស់ដែលមានចាប់ពី ៥.៥ ទៅ ៦,៩ មីល្លីលីត្រ / អិល។

លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យចម្បងសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានដូចខាងក្រោមៈ

• គ្លុយកូសក្នុងឈាមលឿន - ៥,៥-៦,៩៩ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រ
• កម្រិតកាបូអ៊ីដ្រាត 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារ - 7,9-11,0 មីល្លីលីត្រ / លីត្រ,
• សូចនាករនៃអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីនគឺ ៥,៨-៦,៤ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។

ហានិភ័យចំពោះការកើតឡើងនៃរោគសញ្ញារោគសាស្ត្រនៃរដ្ឋមុនទឹកនោមផ្អែមគឺមនុស្សធាត់ស្ត្រីនិងបុរសដែលមានអាយុលើសពី ៥០ ឆ្នាំស្ត្រីដែលមានប្រវត្តិធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម polycystic និងទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌ក៏ដូចជាអ្នកជំងឺដែលមានការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីតនៅក្នុងឈាម។ ។

កត្តាមួយចំនួនរួមចំណែកដល់ការរំខានដល់ការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតរួមមាន៖

• ការកើនឡើងសម្ពាធឈាមតាមកាលកំណត់ឬជាប្រចាំ
• រោគសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃនៃសរីរាង្គខាងក្នុងជាពិសេសបេះដូងតម្រងនោមថ្លើម។
• ការប្រើថ្នាំទឹកនោមផ្អែមដែលគេហៅថាថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់និងគ្លូកូកូស្តេរ៉ូឌី
• របៀបរស់នៅ sedentary
• ស្ថានភាពស្ត្រេស
• ជំងឺ endocrine,
• ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន
• ទម្លាប់អាក្រក់ (ជក់បារី, ផឹក),
• ការបង្រួបបង្រួមហ្សែន។

ចំពោះកុមារ, ការអធ្យាស្រ័យគ្លុយកូសខ្សោយគឺមិនមានលក្ខណៈសាមញ្ញជាងមនុស្សពេញវ័យទេ។ មូលហេតុនៃរូបរាងរបស់វាចំពោះអ្នកជំងឺវ័យក្មេងអាចត្រូវបានផ្ទេរជំងឺឆ្លងស្ថានភាពឆក់ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរឬអន្តរាគមន៍វះកាត់។

តើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អគឺជាអ្វី?

គ្លុយកូសគឺជាកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញមួយដែលបម្រើជាស្រទាប់ថាមពលសម្រាប់ដំណើរការទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួន។

វាគឺជាផលិតផលរលួយនៃសមាសធាតុកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញហើយចូលក្នុងចរន្តឈាមពីបំពង់រំលាយអាហារ។

ដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងការកើនឡើងនូវកំរិតជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនលំពែងផលិតបរិមាណអាំងស៊ុយលីនដែលចាំបាច់ដែលជំរុញអោយមានការដាក់ជាតិគ្លុយកូសនៅកន្លែងដែលបានកំណត់។ នៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អបរិមាណគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមគឺពី ៣.៥-៥.៥ ម។ ល / លី។

បន្ទាប់ពីញ៉ាំសូចនាករនេះជាការពិតណាស់កើនឡើងប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីពីរម៉ោងវាគួរតែត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញ។ វាជាទម្លាប់ក្នុងការនិយាយអំពីការអន់ថយគ្លុយកូសដែលមានការថយចុះជាមួយនឹងការកើនឡើងជាតិស្ករដល់ ៦,៩ មីល្លីលីត្រ / លីនិងទឹកនោមផ្អែមប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករកើនឡើងលើសពី ៧ មីល្លីលីត្រ / អិល។

រូបភាពគ្លីនិក

អាចកំណត់ស្ថានភាពទឹកនោមផ្អែមបានទាន់ពេលវេលាក្នុងករណីមានការពិនិត្យសុខភាពតាមកាលកំណត់។ ការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសខ្សោយគឺជាដំណើរការមួយនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រដែលក្នុងករណីព្យាបាលភាគច្រើនគឺមិនមានរោគសញ្ញា។ ការបង្ហាញនៃរោគសាស្ត្រលេចឡើងនៅដំណាក់កាលជឿនលឿនជាងនេះ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាដូចជា៖

• ការស្រេកទឹកខ្លាំងដែលត្រូវបានពន្យល់ដោយបំណងប្រាថ្នារបស់រាងកាយក្នុងការបង្កើតកង្វះជាតិទឹកនិងធ្វើឱ្យឈាមហាក់ដូចជាមិនសូវលុបបំបាត់បញ្ហាជាមួយនឹងការឆ្លងកាត់របស់នាវា។
• បង្កើនការនោមជាពិសេសនៅពេលយប់
• ការស្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងភ្លាមៗដែលទាក់ទងនឹងកង្វះនៃការសំយោគអាំងស៊ុយលីនកង្វះការស្រូបយកគ្លុយកូសនិងកង្វះថាមពលដើម្បីធានាបាននូវដំណើរការធម្មតានៃរចនាសម្ព័ន្ធសរីរាង្គ។
• ការកើនឡើងនូវកំហាប់ស្ករនាំឱ្យមានអារម្មណ៍ថាមានកំដៅពាសពេញរាងកាយ
• ការកើតឡើងនៃការប្រកាច់ដែលរួមចំណែកដល់ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃជាតិគ្លុយកូសមិនគ្រប់គ្រាន់ទៅលើជាលិកាសាច់ដុំ។
• បញ្ហានៃការគេងក្នុងទម្រង់នៃការគេងមិនលក់មានការវិវឌ្ឍលើផ្ទៃខាងក្រោយនៃផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនដែលរំខាននិងការផលិតអាំងស៊ុយលីនមិនគ្រប់គ្រាន់។
• ការបំផ្លាញជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងការកើនឡើងដង់ស៊ីតេឈាមនាំឱ្យមានការរមាស់នៅផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយនិងការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនូវគុណភាពនៃចក្ខុវិស័យ។
• ឈឺក្បាលប្រកាំងនិងធ្ងន់នៅក្នុងប្រាសាទ,
• hyperglycemia ដែលមិនហុចបន្ទាប់ពីពីរឬច្រើនម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារសម្រន់។

ជាញឹកញាប់ណាស់ការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសខ្សោយត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញចំពោះស្ត្រីដែលមានភាពចាស់ទុំនិងសូម្បីតែក្មេងស្រីវ័យក្មេង។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថារាងកាយរបស់ស្ត្រីកំពុងជួបប្រទះការលោតអរម៉ូនដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់កម្រិតអាំងស៊ុយលីន។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកតំណាងនៃការរួមភេទខ្សោយអាចវិវឌ្ឍន៍thrush.

ការពិតគឺថាស្ករគឺជាឧបករណ៍ផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ផ្សិតនៃពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកស្ករស។ ក្នុងករណីនេះការប្រើថ្នាំកម្រធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែប្រសើរឡើង។

ដើម្បីកម្ចាត់រោគហៀរសំបោរស្ត្រីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែត្រូវបានពិនិត្យដោយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist ធ្វើឱ្យរបបអាហាររបស់នាងមានលក្ខណៈធម្មតានិងទទួលបានការថយចុះជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

ការកើនឡើងបរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់មុខងារនៃផ្នែកបន្តពូជរបស់បុរស។ អ្នកតំណាងនៃមនុស្សពាក់កណ្តាលដ៏រឹងមាំដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមជារឿយៗមានការថយចុះចំណង់ផ្លូវភេទការថយចុះនៃភាពខ្លាំងនិងការងាប់លិង្គ។

ចំពោះបុរសឈឺនៅពេលប្រើមេជីវិតឈ្មោលសម្រាប់ការវិភាគការខ្សោះជីវជាតិនៃគុណភាពរបស់វាត្រូវបានកំណត់ជាញឹកញាប់ដោយសារតែការថយចុះចំនួនមេជីវិតឈ្មោលដែលមានសុខភាពល្អ។

រោគសញ្ញានៅក្នុងកុមារ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្លាចការព្យាបាលនេះដូចជាភ្លើង!

អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការដាក់ពាក្យសុំ ...

អ្នកអាចសង្ស័យការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះកុមារតូចដោយសាររោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖

• ស្រេកទឹកខ្លាំង
• ការប្រើបង្គន់ញឹកញាប់ជាពិសេសនៅពេលយប់
• ភាពអត់ឃ្លានហួសកំរិតដែលជាហេតុធ្វើអោយមានការកើនឡើងនៃភាពញឹកញាប់នៃអាហារនិងការកើនឡើងទំងន់រាងកាយ។
• អស់កម្លាំងខ្លាំងនៅពេលក្មេងធុញទ្រាន់លឿនជាងមិត្តភក្តិពេលហាត់ប្រាណឬលេងហ្គេមសកម្ម។
• ឈឺក្បាលប្រកាំង
• ស្ពឹកអវយវៈ
• ស្បែករមាស់
• ការថយចុះគុណភាពនៃចក្ខុវិស័យ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះកុមារច្រើនតែជាមូលហេតុនៃការកើនឡើងនៃការកកឈាម។ ការរំលោភបំពានបែបនេះនាំឱ្យមានការថយចុះល្បឿនលំហូរឈាមនិងការខ្សោះជីវជាតិនៃការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់សរីរាង្គខាងក្នុងដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់មុខងាររបស់ពួកគេ។

វិធីសាស្រ្តក្នុងការកម្ចាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាផ្នែកមួយនៃជម្ងឺដែលត្រូវការការកែតម្រូវ។

ការព្រងើយកន្តើយនឹងបញ្ហានេះគឺមានគុណប្រយោជន៍ជាលទ្ធផលគួរឱ្យសោកស្តាយចំពោះអ្នកដែលឈឺចាប់តាំងពីពេលឆាប់ៗនេះដំណើរការឈឺចាប់ប្រែទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

មុនពេលចាប់ផ្តើមព្យាបាលអ្នកជំងឺត្រូវឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តឈាមដើម្បីកំណត់កម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនហើយបើចាំបាច់ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសតាមមាត់។

ការវាយតម្លៃលទ្ធផលនៃការវិភាគត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកឯកទេសខាងផ្នែក endocrinology ។ វត្តមាននៃជំងឺលើមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានបង្ហាញដោយការកើនឡើងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងប្លាស្មាឈាមដែលលើសពីសញ្ញាណនៃ 6,1 mmol / L ។

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួមមានចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួន៖

• ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការញ៉ាំនិងធ្វើតាមរបបអាហារពិសេស
• សកម្មភាពរាងកាយហួសកាលបរិច្ឆេទ,
• កម្ចាត់ផោនបន្ថែមនិងទម្លាប់អាក្រក់។

លើសពីនេះទៅទៀតគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់គ្រប់គ្រងកម្រិតសម្ពាធឈាមនិងកូលេស្តេរ៉ុលប្លាស្មា។ ជួនកាលអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ផ្តល់ជូនអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានសក្តានុពលក្នុងការប្រើថ្នាំជាពិសេស Metformin ដែលជាភ្នាក់ងារជាតិស្ករក្នុងឈាមកាត់បន្ថយបរិមាណស្ករដែលផលិតដោយថ្លើម។

អាហាររូបត្ថម្ភដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួនរួមមាន៖

• ការកាត់បន្ថយទំហំ
• ការបដិសេធមិនបរិភោគកាបូអ៊ីដ្រាតជាមួយនឹងការរំលាយអាហារលឿនភេសជ្ជៈកាបូនអាហារចៀននិងជក់បារី។
• ការណែនាំអំពីមុខម្ហូបប្រចាំថ្ងៃដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេកទាបនិងមាតិកាខ្លាញ់ទាប
• ការកើនឡើងការប្រើប្រាស់ទឹកស្អាត, បន្លែ, បន្លែនិងផ្សិត,
• ការមិនរាប់បញ្ចូលអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបពីរបបអាហារនិងការបង្រួមអប្បបរមានៃការប្រើប្រាស់អង្ករសនិងដំឡូង។

សកម្មភាពរាងកាយដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅក្នុងការរួមផ្សំជាមួយនឹងរបបអាហារកីឡាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺទទួលបានលទ្ធផលល្អនិងធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករមានលក្ខណៈធម្មតា។ សកម្មភាពរាងកាយគួរតែមានកម្រិតមធ្យម។ វាអាចត្រូវបានកើនឡើងតែបន្តិចម្តង ៗ និងស្ថិតក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នកឯកទេស។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងចង្វាក់បេះដូងអំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណហើយត្រូវប្រាកដថាសម្ពាធឈាមមិនកើនឡើង។

តើគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាអ្វី?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនអាចត្រូវបានគេព្រងើយកន្តើយឡើយ។ ការពិតគឺថាយូរ ៗ ទៅការរំលោភលើការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលជាជំងឺដែលមិនអាចព្យាបាលបានដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតមនុស្ស។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចមានភាពស្មុគស្មាញដោយការផ្លាស់ប្តូររោគមួយចំនួនផ្សេងទៀតនៅក្នុងសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធ។

• ការខ្សោះជីវជាតិនៃស្ថានភាពនៃសរសៃឈាមនិងការវិវត្តនៃជាលិកា ischemia ដែលបណ្តាលមកពីការរំលោភលើការផ្គត់ផ្គង់ឈាមរបស់ពួកគេ។
• ជំងឺសរសៃប្រសាទ
• ដំបៅដំបៅនិងដំបៅរលួយ
• ថយចុះចក្ខុវិស័យ។

វីដេអូពាក់ព័ន្ធ

អំពីគំនិតនិងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងវីដេអូ៖

ប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់មនុស្សដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ហើយផលវិបាកផ្សេងៗបានលេចឡើងអ្នកមិនគួរពន្យារពេលការទៅជួបគ្រូពេទ្យទេ។ អ្នកឯកទេសនឹងធ្វើការសិក្សាចាំបាច់ទាំងអស់និងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការ pathological មានលក្ខណៈធម្មតា។

វីដេអូ៖ អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីការពារកុំអោយកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនិងរបៀបរស់នៅសកម្មនឹងជួយការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប្រសិនបើក្នុងកំឡុងពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវានៅតែត្រូវបានគេរកឃើញបន្ទាប់មកវាចាំបាច់ត្រូវចាប់ផ្តើមព្យាបាលភ្លាមៗនិងផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅទាំងមូល។ មានវិធានការទាន់ពេលវេលាដើម្បីជួយជៀសវាងផលវិបាកដូចជាជំងឺផ្សេងៗនៃបេះដូងតម្រងនោមថ្លើមនិងភ្នែក។ វាគួរអោយចងចាំថាការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតែស្របតាមតម្រូវការទាំងអស់របស់អ្នកឯកទេសដែលមានសមត្ថភាព។

មនុស្សជាច្រើនមិនចង់គិតថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចប៉ះពាល់ដល់ពួកគេទេ។ សម្រាប់ហេតុផលខ្លះមនុស្សទាំងនេះជឿថាអ្នកជិតខាងនៅក្នុងខ្សែភាពយន្តមានជំងឺបែបនេះហើយពួកគេនឹងឆ្លងកាត់ពួកគេហើយថែមទាំងមិនប៉ះពាល់ពួកគេទៀតផង។

ហើយបន្ទាប់មកក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យសុខភាពពួកគេធ្វើតេស្តឈាមហើយវាប្រែថាជាតិស្ករមាន ៨ ហើយឬប្រហែលជាខ្ពស់ជាងនេះហើយការព្យាករណ៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតពិតជាខកចិត្ត។ ស្ថានភាពនេះអាចត្រូវបានរារាំងប្រសិនបើសញ្ញានៃជំងឺត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ទាន់ពេលវេលានៅដើមដំបូងនៃប្រភពដើម។ តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាអ្វី?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាកម្រិតខ្ពស់នៃប្រូបាប៊ីលីតេនៃការចាប់ផ្តើមនិងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ តើស្ថានភាពនេះអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះទេ?

វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការគូរបន្ទាត់ច្បាស់នៅទីនេះ។ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចវិវត្តទៅជាខូចខាតដល់ជាលិកាតម្រងនោមបេះដូងសរសៃឈាមនិងសរីរាង្គនៃចក្ខុ។

ការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្របង្ហាញថាផលវិបាករ៉ាំរ៉ៃចាប់ផ្តើមវិវឌ្ឍន៍រួចហើយនៅដំណាក់កាលមុនទឹកនោមផ្អែម។នៅពេលដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាការខូចខាតសរីរាង្គត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញច្បាស់ហើយវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការការពារវា។ ដូច្នេះការទទួលស្គាល់ទាន់ពេលវេលាអំពីស្ថានភាពនេះគឺចាំបាច់។

មនុស្សដែលមានមុខតំណែងនេះជាពិសេសប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ។ ទោះយ៉ាងណាលក្ខខណ្ឌនេះគឺពិតជាអាចកែតម្រូវបាន។ ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់អ្នកលុបបំបាត់ទម្លាប់មិនល្អអ្នកអាចស្តារសុខភាពដែលបាត់បង់និងជៀសវាងការវិវត្តធ្ងន់ធ្ងរ។

មានហេតុផលមួយចំនួនដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដំបូងបង្អស់នេះគឺជាលក្ខណៈតំណពូជ។

អ្នកឯកទេសភាគច្រើនជឿជាក់ថាលទ្ធភាពនៃការឈឺកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងប្រសិនបើមានករណីនៃជំងឺនេះនៅក្នុងគ្រួសារឬក្នុងចំណោមសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធ។

កត្តាហានិភ័យសំខាន់បំផុតមួយគឺការធាត់។ ហេតុផលនេះសំណាងល្អអាចត្រូវបានលុបចោលប្រសិនបើអ្នកជំងឺដឹងច្បាស់ពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃបញ្ហាកម្ចាត់ទម្ងន់លើសដោយមានការខិតខំច្រើន។

ដំណើរការរោគសាស្ត្រដែលមុខងារបេតាកោសិកាត្រូវបានចុះខ្សោយអាចជាកម្លាំងជំរុញដល់ការវិវត្តនៃជំងឺស្ករ។ នេះគឺជាជំងឺរលាកលំពែងជំងឺមហារីកលំពែងក៏ដូចជាជំងឺឬការរងរបួសនៃក្រពេញ endocrine ផ្សេងទៀត។

តួនាទីនៃកេះដែលបង្កឱ្យមានជំងឺនេះអាចត្រូវបានលេងដោយការឆ្លងវីរុសជំងឺរលាកថ្លើមជំងឺស្អូចជំងឺអុតស្វាយនិងជំងឺផ្តាសាយទៀតផង។ វាច្បាស់ណាស់ថានៅក្នុងមនុស្សភាគច្រើនអេសអេសអេសនឹងមិនបង្កឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើនេះជាមនុស្សដែលមានទំងន់ដោយសារតំណពូជនិងផោនបន្ថែមបន្ទាប់មកវីរុសផ្តាសាយមានគ្រោះថ្នាក់ដល់គាត់។

មនុស្សម្នាក់ដែលមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅក្នុងរង្វង់សាច់ញាតិជិតបំផុតរបស់គាត់អាចធ្លាក់ខ្លួនឈឺដោយសារ ARVI និងជំងឺឆ្លងផ្សេងៗជាច្រើនដងខណៈពេលដែលលទ្ធភាពនៃការវិវត្តនិងរីកចម្រើនជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺទាបជាងមនុស្សដែលមានបន្ទុកតំណពូជខ្សោយ។ ដូច្នេះការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកត្តាហានិភ័យជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺនេះច្រើនដង។

ខាងក្រោមនេះគួរតែត្រូវបានគេហៅថាភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទដែលជាមូលហេតុមួយនៃមូលហេតុនៃជំងឺស្ករ។ វាចាំបាច់ជាពិសេសដើម្បីចៀសវាងការហួសកម្រិតនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងអារម្មណ៍សម្រាប់អ្នកដែលមានកត្តាហ្សែនចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងលើសទម្ងន់។

តួនាទីសំខាន់ក្នុងការកើនឡើងហានិភ័យត្រូវបានលេងតាមអាយុ - មនុស្សចាស់កាន់តែច្រើនគាត់ងាយនឹងកើតជំងឺស្ករ។ កត្តាគ្រោះថ្នាក់មួយទៀតគឺការប្តូរវេនពេលយប់នៅកន្លែងធ្វើការការប្តូរដំណេកនិងការភ្ញាក់ពីគេង។ ស្ទើរតែពាក់កណ្តាលនៃអ្នកស្ម័គ្រចិត្តដែលយល់ព្រមរស់នៅដោយលំអៀងមានស្ថានភាពនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

គ្លុយកូសខ្ពស់គឺជាសូចនាករមួយក្នុងចំណោមសូចនាករនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងប្រភេទទីមួយនិងទីពីរ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតេស្តឈាមច្រើនដងក្នុងមួយជួរដែលមានចន្លោះពេលមួយថ្ងៃហើយវាបង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់ពេលនោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានគេសន្និដ្ឋាន។

តារាងសូចនាករគ្លុយកូស៖

មានសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃជំងឺនេះ។ ឧទាហរណ៍ការស្រេកទឹកខ្លាំងដែលស្ទើរតែមិនរលត់។ មនុស្សម្នាក់ផឹកច្រើនប្រាំឬដប់លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ រឿងនេះកើតឡើងដោយសារតែឈាមឡើងក្រាស់នៅពេលជាតិស្ករច្រើនកកកុញនៅក្នុងនោះ។

តំបន់ជាក់លាក់មួយនៅក្នុងខួរក្បាលហៅថាអ៊ីប៉ូតាឡាមូសត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មហើយចាប់ផ្តើមបណ្តាលឱ្យមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ស្រេកទឹក។ ដូច្នេះមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមផឹកច្រើនប្រសិនបើគាត់មានកម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់។ ជាលទ្ធផលនៃការកើនឡើងជាតិទឹកការនោមញឹកញាប់លេចឡើង - មនុស្សពិតជាត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងបង្គន់។

ចាប់តាំងពីការស្រូបយកគ្លុយកូសដោយជាលិកាត្រូវបានធ្វើឱ្យចុះខ្សោយទឹកនោមផ្អែមភាពអស់កម្លាំងនិងខ្សោយលេចឡើង។ មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាគាត់ហត់នឿយព្យញ្ជនៈពេលខ្លះវាពិបាកសម្រាប់គាត់សូម្បីតែផ្លាស់ទី។

លើសពីនេះទៀតការឡើងរឹងរបស់លិង្គបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងចំពោះបុរសដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ជីវិតផ្លូវភេទ (ផ្លូវភេទ) របស់អ្នកជំងឺ។ ចំពោះស្ត្រីជួនកាលជំងឺនេះផ្តល់នូវពិការភាពគ្រឿងសំអាង - ចំណុចអាយុនៅលើស្បែកមុខដៃសក់និងក្រចកក្លាយទៅជាផុយស្រួយ។

ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះការរំលាយអាហារថយចុះហើយបន្ទាប់មកជាតិខ្លាញ់លើសរារាំងជាតិគ្លុយកូសមិនឱ្យចូលក្នុងកោសិកា - វត្តមាននៃកត្តាទាំងនេះបង្កើនហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺ។ ដូចគ្នានេះផងដែរលំពែងរបស់មនុស្សចាស់ចាប់ផ្តើមផលិតអាំងស៊ុយលីនតិចជាមួយនឹងអាយុ។

ជាមួយនឹងជំងឺប្រភេទទី ២ ការឡើងទំងន់កើតឡើងជាញឹកញាប់។ ការពិតគឺថាជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទនេះនៅក្នុងឈាមមានមាតិកាខ្ពស់នៃគ្លុយកូសហើយក្នុងពេលតែមួយអាំងស៊ុយលីន។ រាងកាយលើសទាំងអស់ព្យាយាមផ្ទេរទៅជាលិកា adipose ព្រោះងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់ផ្ទុក។ ដោយសារតែបញ្ហានេះមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមឡើងទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

រោគសញ្ញាមួយទៀតគឺអារម្មណ៍ស្ពឹកនៅអវយវៈឈឺចុកចាប់។ នេះត្រូវបានគេមានអារម្មណ៍ជាពិសេសនៅក្នុងដៃចុងម្រាមដៃ។ នៅពេលដែលអតិសុខុមប្រាណឈាមធម្មតាត្រូវបានរំខានដោយសារតែការកើនឡើងនៃកំហាប់គ្លុយកូសនេះបណ្តាលឱ្យមានការខ្សោះជីវជាតិនៃអាហារូបត្ថម្ភនៃចុងសរសៃប្រសាទ។ ដោយសារតែនេះមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ប្លែកខុសពីធម្មតាក្នុងទំរង់រមួលឬស្ពឹក។

ហើយចុងក្រោយស្បែករមាស់ដែលក៏ជារោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។ នេះអាចជាការភ្ញាក់ផ្អើលតើសូចនាករគ្លុយកូសអាចប៉ះពាល់ដល់ស្បែករបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច? អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញណាស់។ ជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាមចរាចរឈាមកាន់តែអាក្រក់ដែលបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃភាពស៊ាំ។ ដូច្នេះចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមការបន្តពូជនៃការឆ្លងមេរោគផ្សិតលើស្បែកជាញឹកញាប់ចាប់ផ្តើមដែលផ្តល់នូវអារម្មណ៍នៃការរមាស់។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យចុងក្រោយគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងដោយអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ដោយមិនពឹងផ្អែកលើមួយទេប៉ុន្តែលើការពិនិត្យជាច្រើន។ អ្នកឯកទេសនឹងកំណត់ថាតើវាជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬអត់ចូរសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវព្យាបាលវាយ៉ាងដូចម្តេចដែលថ្នាំណាដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងករណីនីមួយៗ។

ដើម្បីបងា្ករជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីការក្លាយជាការភ្ញាក់ផ្អើលមិនល្អវាចាំបាច់ត្រូវគ្រប់គ្រងសូចនាករជាតិស្ករក្នុងឈាមវាអាចធ្វើទៅបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងគ្លីនិកឬនៅផ្ទះដោយប្រើស្ករកៅស៊ូ។

ដើម្បីបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅដំណាក់កាលដំបូងវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើឱ្យមានរបៀបធម្មតានៃការងារនិងសម្រាក។ មានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយដូចជាកង្វះដំណេកហើយលើសរបស់វា។ ភាពតានតឹងរាងកាយភាពតានតឹងថេរនៅកន្លែងធ្វើការអាចជាកម្លាំងរុញច្រានដល់ការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងររួមទាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅដំណាក់កាលនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមការព្យាបាលតាមបែបប្រជាប្រិយនិងវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលតាមបែបប្រពៃណីផ្សេងៗនឹងមានប្រសិទ្ធភាព។

អ្នកត្រូវតែធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ ដើម្បីលុបចោលការធ្វើដំណើរទៅនាយកដ្ឋានសាច់ក្រកសូមភ្លេចអំពីការដុតនំគ្រប់ប្រភេទប្រើផលិតផលម្សៅគ្រើមជាមួយកន្ទក់ជំនួសឱ្យនំប៉័ងពណ៌សមិនមានអង្ករសនិងប៉ាស្តាទេប៉ុន្តែពូជស្រូវនិងបបរពីធញ្ញជាតិគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូល។ គួរប្តូរពីសាច់ក្រហម (សាច់ចៀមសាច់ជ្រូក) ទៅជាទួរគីនិងសាច់មាន់បរិភោគត្រីច្រើន។

រឿងចំបងគឺត្រូវធានាថាមានបន្លែនិងផ្លែឈើគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងរបបអាហារ។ កន្លះគីឡូក្រាមរាល់ថ្ងៃអ្នកត្រូវញ៉ាំទាំងពីរ។ ជំងឺបេះដូងនិងជំងឺភាគច្រើនកើតឡើងដោយសារតែយើងញ៉ាំបៃតងផ្លែឈើស្រស់ពេក។

អ្នកត្រូវកាត់បន្ថយបរិមាណបង្អែមនៅក្នុងមុខម្ហូបប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកឬបំបាត់វាចោលទាំងអស់។ ការប្រើប្រាស់លើសរបស់ពួកគេក៏អាចជាកត្តាសម្រេចចិត្តក្នុងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។

ការដើរលេងលឿន ៤ ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍ - ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងនៅឆ្ងាយ។ វាចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់ឱ្យយ៉ាងហោចណាស់យ៉ាងហោចណាស់ម្ភៃឬសែសិបនាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយថ្មើរជើងប៉ុន្តែមិនមានល្បឿនដើរយឺតទេប៉ុន្តែលឿនជាងធម្មតាបន្តិច។

វាគួរតែបញ្ចូលកីឡាក្នុងកាលវិភាគប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងលំហាត់ពេលព្រឹកសម្រាប់រយៈពេល 10-15 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃបង្កើនអាំងតង់ស៊ីតេបន្ទុកបន្តិចម្តង ៗ ។ នេះនឹងជួយពន្លឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីសក្នុងរាងកាយកាត់បន្ថយជាតិស្ករនិងកាត់បន្ថយបរិមាណផោនបន្ថែម។ ការសម្រកទម្ងន់ ១០-១៥% អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាន។

ឯកសារវីដេអូអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការព្យាបាលរបស់វា៖

សកម្មភាពរាងកាយអាចរួមមានការដើរឬសកម្មភាពកីឡាធ្ងន់ធ្ងរ។ អ្នកអាចជ្រើសរើសសម្រាប់ការរត់ដោយខ្លួនឯងលេងកីឡាវាយកូនបាល់បាល់បោះជិះកង់ជិះស្គី។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយជាតិគ្លុយកូសនឹងត្រូវបានគេប្រើជាប្រភពថាមពលកំរិតកូលេស្តេរ៉ុលនឹងថយចុះដែលនឹងជួយជាការការពារដ៏ប្រសើរនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងរោគសាស្ត្រនៃសរសៃឈាមបេះដូង។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាសញ្ញាព្រមានមួយដែលអ្នកមានហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ នេះមានន័យថាជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកខ្ពស់ជាងអ្វីដែលគួរតែមាន។ មនុស្សភាគច្រើនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដំបូងមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដំណឹងល្អគឺថាការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅអាចជួយឱ្យអ្នកត្រឡប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកឱ្យទៅជាធម្មតានិងការពារឬពន្យារពេលការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើតឡើងនៅពេលដែលរាងកាយមិនបានឆ្លើយតបត្រឹមត្រូវទៅនឹងអាំងស៊ុយលីនអរម៉ូនហើយដូច្នេះមិនអាចរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងកំរិតធម្មតាបានទេ។ ទន្ទឹមនឹងនេះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ជាងធម្មតាប៉ុន្តែមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្កើតការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេស្ថានភាពអាចកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនទៅតាមពេលវេលានិងនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ និងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀតដូចជាជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាមធំ ៗ ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលខ្សោយចក្ខុវិស័យជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងតម្រងនោម។

អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយដែលខ្ញុំបានសិក្សាពីបញ្ហាឌីយ៉េអេស។ វាគួរឱ្យខ្លាចណាស់នៅពេលដែលមនុស្សជាច្រើនស្លាប់ហើយរឹតតែច្រើនទៀតក្លាយជាជនពិការដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ខ្ញុំប្រញាប់ប្រាប់ដំណឹងល្អ - មជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវខាងអរម៉ូនវិទ្យាសាស្រ្តនៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្រ្តនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីបានរៀបចំបង្កើតថ្នាំដែលអាចព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទាំងស្រុង។ នៅពេលនេះប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំនេះជិតដល់ ១០០% ហើយ។

ដំណឹងល្អមួយទៀត៖ ក្រសួងសុខាភិបាលបានធានានូវការអនុម័តកម្មវិធីពិសេសមួយដែលផ្តល់សំណងសម្រាប់ថ្លៃដើមទាំងស្រុងនៃថ្នាំ។ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីនិងប្រទេសមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រទេសស៊ីអាយអេស មុន អាចទទួលបានសំណងមួយ ឥតគិតថ្លៃ .

មនុស្សគ្រប់គ្នាគួរតែដឹងអំពីរោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាមុខនៅពេលដែលមិនទាន់មានជំងឺប៉ុន្តែបរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមនៅលើក្រពះទទេបន្តិចលើសពីបទដ្ឋាន (បទដ្ឋានអតិបរិមា ៥.៥ មីល្លីល / លី) និងមាន ៥.៦ - ៦.៥ ។ ជាមួយនឹងការចង្អុលបង្ហាញ 7 មីល្លីល / លីត្រនៅលើពោះទទេទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ត្រូវបានរកឃើញផងដែរក្នុងកំឡុងពេលធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃគ្លុយកូស។ ជាមួយនឹងការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសខ្សោយពួកគេនិយាយអំពីការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។

សញ្ញាសំខាន់ៗដែលអ្នកកំពុងចាប់ផ្តើមមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចព្យាបាលបានលើសពីនេះទៅទៀតវាត្រូវបានព្យាបាលទាំងស្រុងដោយសុវត្ថិភាព។ អ្នកអាចបញ្ឈប់ការវិវត្តបន្ថែមទៀតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្តែប្រសិនបើករណីនេះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលវេលាហើយត្រូវមានវិធានការសមស្រប។

យោងទៅតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោកជារៀងរាល់ឆ្នាំនៅលើពិភពលោកមនុស្ស ២ លាននាក់បានស្លាប់ដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងផលវិបាករបស់វា។ ក្នុងករណីដែលគ្មានការគាំទ្រគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រាងកាយទឹកនោមផ្អែមនាំឱ្យមានផលវិបាកផ្សេងៗបំផ្លាញរាងកាយមនុស្សបន្តិចម្តង ៗ ។

ផលវិបាកទូទៅបំផុតគឺ: ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺសរសៃប្រសាទ, ជំងឺសរសៃប្រសាទ, ជំងឺរលាកស្រោមខួរ, ដំបៅ trophic, ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម, ketoacidosis ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏អាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃដុំសាច់មហារីក។ ស្ទើរតែគ្រប់ករណីទាំងអស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចស្លាប់ដោយតស៊ូនឹងជំងឺដ៏ឈឺចាប់ឬប្រែទៅជាមនុស្សពិការពិតប្រាកដ។

តើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្វើអ្វីខ្លះ? មជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវខាងអរម៉ូនវិទ្យាសាស្រ្តនៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រពេទ្យរុស្ស៊ីបានទទួលជោគជ័យក្នុងការធ្វើការព្យាបាលដែលអាចព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទាំងស្រុង។

កម្មវិធីសហព័ន្ធ "ជាតិសុខភាព" បច្ចុប្បន្នកំពុងដំណើរការនៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌដែលថ្នាំនេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យប្រជាជនគ្រប់រូបនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីនិងស៊ីអាយអេសអេស។ ឥតគិតថ្លៃ ។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមសូមមើលគេហទំព័រផ្លូវការរបស់ MINZDRAVA ។

សរុបទៅមានវិធីពីរយ៉ាងដើម្បីនាំមនុស្សម្នាក់ចេញពីស្ថានភាពដែលមានជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមគឺរបបអាហារនិងការព្យាបាលដោយថ្នាំ។

បច្ចេកទេសនៃរបបអាហារជាមួយនឹងសំណុំនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងជាពិសេស

អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញណាស់និងឈឺចាប់ណាស់។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ដឹកនាំរបៀបរស់នៅខុសការប្រើបង្អែមធ្វើបាបខ្លួនដោយជាតិនីកូទីននិងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលបន្ទាប់មកនៅទីបញ្ចប់គាត់: អាចឡើងទម្ងន់លើសការរំខានដល់ដំណើរការធម្មតានៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសទាំងអស់ដែលមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យចុះខ្សោយភាពស៊ាំប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កឱ្យមានយន្តការបំផ្លាញខ្លួនឯងទៀតផង។ គាត់មិនចង់ដឹងខ្លួនទាន់ពេលទេហើយក្រៅពីអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានមកជួយសង្គ្រោះ។

ក្នុងករណីនេះសមមិត្តនេះក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់មិនត្រឹមតែគិតពីរដងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើសកម្មភាពទៀតផង។ ដើម្បីសុវត្ថិភាពសុខភាពនិងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនមនុស្សត្រូវបានផ្តល់ជម្រើសពីរយ៉ាង៖

ដាក់ឈើឆ្កាងដិតលើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនិង ...

បន្តកិច្ចការរបស់អ្នក។ នៅពេលអនាគតអ្នកនឹងស្គាល់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពលាមកយ៉ាងខ្លាំងដែលអ្នកឈរដោយមានខ្សែរព័ទ្ធជុំវិញករបស់អ្នកក្នុងទម្រង់ជាផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាមកពីពួកគេដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមភាគច្រើនស្លាប់។ លទ្ធផលគឺគួរឱ្យស្អប់ណាស់មែនទេ?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាការរំលោភលើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតដែលជារឿយៗវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ប៉ុន្តែអាចត្រឡប់វិញបានទាំងស្រុងប្រសិនបើការព្យាបាលត្រូវបានចាប់ផ្តើមទាន់ពេលវេលា។ នេះមិនមែនជាជំងឺទេតែជាឱកាសមួយដែលត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់របបអាហារនិងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ វាគឺជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមយ៉ាងច្បាស់ដែលជួយមនុស្សមួយចំនួនឱ្យធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរបស់ពួកគេមានរាងស្លីមនិងចល័ត។

មួយចំនួនធំនៃមនុស្សសម័យទំនើបដែលមានអាយុលើសពី ៤៥ ឆ្នាំរស់នៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនទាំងដឹងផង។ រោគសញ្ញានៃជម្ងឺនេះអាចត្រូវបានគេបកស្រាយថាជាការរអាក់រអួលដែលបណ្តាលមកពីទម្ងន់លើសឬជម្ងឺទាក់ទងនឹងអាយុ។ ហើយទាំងអស់ពីព្រោះមុនកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើតឡើងជាចម្បងចំពោះមនុស្សវ័យកណ្តាលដែលលើសទម្ងន់ដែលមិនបានតាមដានរបបអាហាររបស់ពួកគេនិងដឹកនាំរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល។

ភាពធាត់ជាពិសេសផ្នែក visceral រួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន - ភាពទន់ខ្សោយនៃជាលិការរាងកាយទៅអាំងស៊ុយលីន។ ជាលទ្ធផលអរម៉ូនដែលនៅតែត្រូវបានផលិតត្រឹមត្រូវដោយលំពែងមិនអាចដឹកជញ្ជូនគ្លុយកូសទៅសាច់ដុំនិងថ្លើមបានទេទោះបីពួកគេត្រូវការក៏ដោយ។ វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាជាមួយនឹងការចល័តទាបសាច់ដុំមិនអាចប្រើបានទាំងស្រុងនូវហាងគ្លីកូហ្សែនផ្ទាល់ខ្លួនហើយមិនងាកទៅរក "ផ្ទុក" - ថ្លើមសម្រាប់វា។

ដូច្នេះការប្រើប្រាស់គ្លុយកូសត្រូវបានកាត់បន្ថយហើយជាមួយនឹងអាហារវានៅតែបន្តកើតមានជាញឹកញាប់ក្នុងបរិមាណលើស។ ជាមួយនឹងការបញ្ចេញជាតិគ្លុយកូសច្រើនហួសប្រមាណលំពែងចាប់ផ្តើម "ធ្វើការជាបីវេន" បង្កើនការផលិតអាំងស៊ុយលីន។ នេះជួយពេលខ្លះដើម្បីស្ទើរតែទប់ទល់នឹងជាតិស្កររក្សាកម្រិតឈាមរបស់វាឱ្យនៅធម្មតា (រហូតដល់ ៦,៩ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ) ។ នេះគឺជាជម្ងឺមុនទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្តែមិនទាន់ជាជំងឺនៅឡើយទេ។

ប្រសិនបើអ្នកកំណត់បញ្ហាឱ្យទាន់ពេលវេលានិងចាត់វិធានការអ្នកអាចធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតធម្មតា។ បើមិនដូច្នោះទេភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីននៃជាលិកានឹងកើនឡើងហើយលំពែងផ្ទុកលើសនឹងចាប់ផ្តើមកាត់បន្ថយការផលិតអាំងស៊ុយលីន។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមនឹងលើសកំរិតដែលអាចទទួលយកបានហើយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នឹងចាប់ផ្តើម។

ទោះបីជាមានការផ្លាស់ប្តូរឡើងវិញនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដោយក៏វាមានគ្រោះថ្នាក់ដូចជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរ។ យ៉ាងណាមិញកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមត្រូវបានកើនឡើងទោះបីជាវាបន្តិចក៏ដោយ។ គ្រោះថ្នាក់គឺហានិភ័យនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរពីប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងភាពពិការភ្នែកការឆ្លងធ្ងន់ធ្ងរនិងជំងឺមហារីកអាចវិវត្ត។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគសាស្ត្រទាន់ពេលវេលានិងចាប់ផ្តើមព្យាបាល។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជារោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ការពិតគឺថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ កើតឡើងភ្លាមៗនៅវ័យក្មេងយុត្តិធម៌ក្នុងខ្លួនមនុស្សស្គមប៉ុន្តែជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ វិវត្តបន្តិចម្តង ៗ ហើយមូលហេតុចម្បងរបស់វាគឺមិនញ៉ាំបង្អែមច្រើនពេកទេប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញការទទួលទានលើសជាទូទៅព្រោះយន្ដការកេះនៃជំងឺគឺភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ ផលវិបាកនៃទំងន់លើស។

យោងតាមការសិក្សាជាច្រើនអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមភាគច្រើនក្នុងចំណោមអ្នកដែលចូលចិត្តអាហារឥតបានការ។ អាហារដែលសំបូរទៅដោយសារធាតុគីមីនិងខ្លាញ់ឆ្លងអាចជួយឱ្យរំខានដល់ការបំលែងកាបូអ៊ីដ្រាតមិនត្រឹមតែការរំលាយជាតិខ្លាញ់នាំឱ្យធាត់សរីរាង្គខាងក្នុងការជំនួសម៉ាសសាច់ដុំដោយជាតិខ្លាញ់ដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីន។

តួនាទីសំខាន់ក្នុងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានលេងដោយតំណពូជដែលទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមិនធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់មានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ ទោះបីជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាជំងឺក្នុងគ្រួសារក៏ដោយក៏វាមិនទំនងដែលថាមនុស្សចល័តតូចដែលញ៉ាំរបបអាហារមានតុល្យភាពអាចបរិភោគបាន។

សង្ខេបមូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមកត្តាហានិភ័យដូចខាងក្រោមអាចត្រូវបានសម្គាល់:

• លើសទម្ងន់បន្ទាប់ពី ៤៥ ឆ្នាំជាពិសេសជាមួយនឹងការប្រមូលផ្តុំខ្លាញ់នៅក្នុងពោះ។
• របៀបរស់នៅ sedentary
• ការបង្រួបបង្រួមហ្សែន
• កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់លើសឈាមជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម។
• ប្រវត្តិជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះ
• ជក់បារី
• កង្វះការគេងរ៉ាំរ៉ៃឬការគេងលើស។

ដូចដែលបានកត់សម្គាល់ខាងលើជំងឺទឹកនោមផ្អែមជារឿយៗមិនបង្ហាញខ្លួនវាទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សដែលយកចិត្តទុកដាក់នឹងអារម្មណ៍របស់ពួកគេអាចកត់សម្គាល់រោគសញ្ញាដូចគ្នាដែលបង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្តែក្នុងទម្រង់ស្រាលជាងមុន។ នេះគឺ៖

• ការស្រេកទឹកមិនសមហេតុផលហើយជាលទ្ធផលការនោមញឹកញាប់។
• ការចុះខ្សោយចក្ខុ
• អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃនិងធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ទាំងអស់នេះគឺជាការបង្ហាញនូវកម្រិតជាតិស្ករកើនឡើងដែលធ្វើអោយឈាមឡើងក្រាស់ដែលមានន័យថាការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់កាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ ហេតុដូច្នេះអារម្មណ៍នៃសុខភាពមិនល្អចក្ខុវិស័យព្រិលនិងស្រេកទឹក (រាងកាយកំពុងព្យាយាមធ្វើឱ្យឈាមមានស្ថេរភាពធម្មតាដោយសារសារធាតុរាវបន្ថែម) ។

មានរោគសញ្ញាជាក់លាក់មួយចំនួនដែលជាលក្ខណៈរបស់ស្ត្រីនិងបុរស។ ដូច្នេះស្ត្រីអាចទទួលរងពីជំងឺរលាកស្រោមខួរដែលមិនសូវព្យាបាលព្រោះជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់រួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺផ្សិត។ បុរសគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការថយចុះនៃសក្តានុពល។

រោគសញ្ញាទាំងអស់អាចត្រូវបានបកស្រាយថាជាតម្លៃធម្មជាតិនៃភាពចាស់ដូច្នេះវិធីល្អបំផុតក្នុងការរកមើលស្ថានភាពទឹកនោមផ្អែមដំបូងគឺត្រូវធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យបានទៀងទាត់សម្រាប់មនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ៤៥ ឆ្នាំជាពិសេសអ្នកដែលមានហានិភ័យ។

ការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមិនអាចធ្វើទៅបានទេបើគ្មានរបបអាហារតឹងរឹង។ អ្នកជំងឺនឹងត្រូវអនុវត្តតាមវិធានដូចខាងក្រោមៈ

វាជាការល្អបំផុតដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឬអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភដែលមានសមត្ថភាពសម្រាប់របបអាហារ។ អ្នកឯកទេសនឹងគណនាតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនៃរបបអាហារដែលចាំបាច់សម្រាប់អ្នកជំងឺជាក់លាក់មួយនិងរៀបចំផែនការអាហារូបត្ថម្ភបុគ្គល។ អ្នកក៏អាចប្រើរបបអាហារវេជ្ជសាស្ត្រស្តង់ដារលេខ ៩ ។

ម៉ឺនុយគំរូសម្រាប់សប្តាហ៍ដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់ស្ថានភាពជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងតារាងខាងក្រោម (យកនៅទីនេះ)៖

តើអ្វីទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយអ្នកណាងាយនឹងកើតជំងឺនេះ

ស្ថានភាពនៅពេលការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតចុះខ្សោយរួចទៅហើយស្ករខ្ពស់ជាងធម្មតាប៉ុន្តែមិននិយាយច្រើនអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ហៅថាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

កាលពីមុនវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាដំណាក់កាលសូន្យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមឥឡូវនេះវាត្រូវបានដាច់ឆ្ងាយពីជំងឺដាច់ដោយឡែក។ ការផ្លាស់ប្តូរដំបូងនៃការរំលាយអាហារគឺពិបាកកត់សម្គាល់ដោយខ្លួនឯងប៉ុន្តែវាងាយស្រួលក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណតាមរយៈការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍។

ប្រភេទនៃការវិភាគ៖

1. តេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូស វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាគួរឱ្យទុកចិត្តបំផុតសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមព្រោះភាគច្រើនអ្នកជំងឺមានការអន់ថយគ្លុយកូស។ វាគឺជាការត្រួតពិនិត្យអត្រានៃការស្រូបយកគ្លុយកូសចូលក្នុងជាលិកា។ កម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អគឺធម្មតា ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួច។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមវានឹងមានយ៉ាងហោចណាស់ 7,8 មីល្លីលីត្រ / អិល។
2. ការតមអាហារ Glycemia ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានធ្វើឡើងនៅពេលតមជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជំងឺលើសពី ៧ មីល្លីលីត្រ / អិល។ បទដ្ឋានគឺតិចជាង 6 mmol / l ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម - សូចនាករទាំងអស់មានពី 6 ទៅ 7 មីល្លីល / លី។ វានិយាយអំពីឈាមសរសៃឈាម។ ប្រសិនបើការវិភាគត្រូវបានយកចេញពីម្រាមដៃលេខគឺទាបជាងបន្តិច - 6.1 និង 5,6 - របៀបបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករ។
3. អាំងស៊ុយលីនតមអាហារ។ នៅពេលស្ករឈប់ត្រូវបានលុបចេញពីឈាមទាន់ពេលវេលាលំពែងជួយបង្កើនការងាររបស់ខ្លួន។ លទ្ធភាពនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺខ្ពស់ប្រសិនបើកម្រិតអាំងស៊ុយលីនធំជាង ១៣ អ៊ីយូ / មីលីលី
4. អេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីន បង្ហាញថាតើមានការកើនឡើងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងរយៈពេល ៣ ខែចុងក្រោយដែរឬទេ។ បទដ្ឋានគឺឡើងដល់ ៥,៧% ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម - រហូតដល់ 6.4% ។ ខាងលើគឺទឹកនោមផ្អែម។

តម្រូវការនិងភាពញឹកញាប់នៃការវិភាគៈ

កត្តាដែលបង្កើនលទ្ធភាពកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

1. សម្ពាធធំជាង 140/90 ក្នុងការរួមផ្សំជាមួយនឹងការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីដ។
2. សាច់ញាតិនៃខ្សែទីមួយគឺឈឺដោយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។
3. អ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះយ៉ាងហោចណាស់មួយក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
4. ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌នៅក្នុងម្តាយរបស់អ្នក។
5. ទំងន់លើសពី ៤ គីឡូក្រាមនៅពេលចាប់កំណើត។
6. ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ការប្រណាំង Negroid ឬម៉ុងហ្គោលី។
7. កម្រិតសកម្មភាពរាងកាយទាប (តិចជាង ៣ ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍) ។
8. វត្តមាននៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម (ការថយចុះកម្រិតជាតិស្ករទាបជាងធម្មតារវាងអាហារ, រោគសញ្ញាសំខាន់គឺការញ័រក្នុងខ្លួនអំឡុងពេលឃ្លាន) ។
9. ការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរនៃថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមអេស្ត្រូជេន glucocorticoids ។
10. ផឹកកាហ្វេច្រើនជាង ៣ ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។
11. ជំងឺរលាកសាច់ដុំរ៉ាំរ៉ៃ។
12. កន្ទួលស្បែកញឹកញាប់, ពុះ។

ហេតុផលសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍

មូលហេតុចំបងសម្រាប់ទាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺការកើនឡើងនូវភាពធន់នឹងជាលិកាទៅនឹងអាំងស៊ុយលីន។ អាំងស៊ុយលីនគឺជាអរម៉ូនដែលមុខងារមួយក្នុងចំណោមមុខងារទាំងនោះគឺការចែកចាយគ្លុយកូសទៅកោសិកានៃរាងកាយ។ នៅក្នុងកោសិកាដែលមានការចូលរួមរបស់នាងប្រតិកម្មគីមីមួយចំនួនកើតឡើងដែលជាលទ្ធផលថាមពលត្រូវបានបញ្ចេញ។ គ្លុយកូសចូលក្នុងចរន្តឈាមពីអាហារ។ ប្រសិនបើបង្អែមដូចជានំឬបង្អែមត្រូវបានគេបរិភោគនោះជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងព្រោះកាបូអ៊ីដ្រាតប្រភេទនេះត្រូវបានស្រូបយកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ លំពែងឆ្លើយតបទៅនឹងការចេញផ្សាយនេះដោយការបង្កើនផលិតកម្មអាំងស៊ុយលីនដែលជារឿយៗមានរឹម។ ប្រសិនបើកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញដូចជាធញ្ញជាតិឬបន្លែដែលមានជាតិសរសៃច្រើនត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ជាមួយអាហារស្ករត្រូវបានបញ្ជូនយឺត ៗ ព្រោះវាត្រូវការពេលវេលាដើម្បីបំបែកវា។ ទន្ទឹមនឹងនេះអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានផលិតក្នុងបរិមាណតិចតួចគ្រាន់តែល្មមចំណាយរាល់ជាតិស្ករដែលលើសនៅក្នុងជាលិកា។

ប្រសិនបើមានជាតិស្ករច្រើននៅក្នុងឈាមវាកើតមានជារឿយ ៗ ហើយបរិមាណរបស់វាលើសពីតម្រូវការថាមពលរបស់រាងកាយយ៉ាងខ្លាំងភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនចាប់ផ្តើមវិវឌ្ឍបន្តិចម្តង ៗ ។ វាតំណាងឱ្យការថយចុះប្រសិទ្ធភាពអាំងស៊ុយលីន។ អ្នកទទួលនៅលើភ្នាសកោសិកាបញ្ឈប់ការទទួលស្គាល់អរម៉ូននិងអនុញ្ញាតឱ្យគ្លុយកូសចូល, កម្រិតជាតិស្ករកើនឡើង, ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានការរីកចម្រើន។

បន្ថែមលើភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនមូលហេតុនៃជំងឺនេះអាចជាការផលិតអាំងស៊ុយលីនមិនគ្រប់គ្រាន់ដោយសារតែជំងឺរលាកលំពែងដុំសាច់ (ឧ។ អាំងស៊ុយលីន) ការផ្លាស់ប្តូរវដ្តនិងការរងរបួសលំពែង។

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចព្យាបាលបានទេ?

អនាគតរបស់មនុស្សដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់គាត់ទាំងស្រុង។ មានតែគាត់ទេដែលអាចធ្វើការជ្រើសរើសបាន។ អ្នកអាចបន្តអង្គុយនៅពេលល្ងាចនៅមុខទូរទស្សន៍ជាមួយតែនិងនំដែលអ្នកចូលចិត្តហើយជាលទ្ធផលចំណាយពេលវេលាចុងក្រោយរបស់អ្នកក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងផលវិបាកជាច្រើន។ ហើយអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុងនូវរបៀបរស់នៅនិងការយល់ដឹងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលជាការរំthatកថាចិត្តដែលមានសុខភាពល្អមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ។

ការដាក់កម្រិតនៅក្នុងម៉ឺនុយកាបូអ៊ីដ្រាតលឿនការសម្រកទម្ងន់ភាពអស្ចារ្យនៃការងារអប់រំកាយ។ សូម្បីតែការខិតខំតិចតួចក៏ដោយក៏ចំណាយច្រើនដងដែរ។ ឧទាហរណ៍ការសម្រកទម្ងន់ត្រឹមតែ ៧% កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាន ៥៨% ។ មានវិន័យសមស្របតាមដំបូន្មានទាំងអស់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតអាចព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទាំងស្រុងខណៈពេលដែលកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃជំងឺលើសឈាមជំងឺបេះដូងនិងតំរងនោមបាន ១,៥ ដង។

វិធីការពារការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍បានបង្ហាញពីការអន់ថយគ្លុយកូសខ្សោយ។ ត្រូវការធ្វើការណាត់ជួបជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែក endocrinologist។ គាត់នឹងតែងតាំងការធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀតដើម្បីរកឱ្យឃើញហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាពេលអនាគតដើម្បីកំណត់កម្រិតនៃការខូចខាតដល់ជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ ជាមួយនឹងទម្រង់នៃការធាត់ខុសពីធម្មតា (ឧទាហរណ៍ចំពោះស្ត្រីនៃប្រភេទអេនដ្រយ) ការសិក្សាអំពីផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូននឹងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ផ្អែកលើព័ត៌មានដែលទទួលបានអំពីស្ថានភាពសុខភាពកម្មវិធីបុគ្គលសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងត្រូវបានចងក្រង។ វាមានសមាសធាតុបីយ៉ាងគឺរបបអាហារពិសេសលំហាត់និងថ្នាំ។ ពីរដំបូងគឺជាកាតព្វកិច្ចបើគ្មានពួកគេបញ្ហាមេតាប៉ូលីសមិនអាចត្រូវបានលុបចោលទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំគឺតិចជាងច្រើន។ ពួកគេកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រឹមមួយភាគបី។ ដូច្នេះថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាការគាំទ្រដល់មនុស្សធាត់ខ្លាំងឬប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនមានការអត់ធ្មត់គ្រប់គ្រាន់និងការតស៊ូក្នុងការធ្វើតាមរបបអាហារ។

ការប្រើប្រាស់របបអាហារពិសេស

គោលបំណងនៃរបបអាហារសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

• ការថយចុះនៃការញ៉ាំកាឡូរី
• ធានាកំរិតជាតិស្ករឯកសណ្ឋាន
• ការថយចុះបរិមាណគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនអាចទៅរួចទេបើគ្មានការចោលរបបអាហារទាំងស្រុងពីកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន។ ទាំងនេះគឺជាផលិតផលទាំងអស់ដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេកលើសពី ៥០ គ្រឿង។ ពិនិត្យមើលតារាង GI សូមយកចិត្តទុកដាក់លើអាហារដែលមានសន្ទស្សន៍ទាបដែលប្រែទៅជាភ្លេចភ្លេចនៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបរបស់អ្នក។ បើកសៀវភៅធ្វើម្ហូបឬគេហទំព័រស្វែងរករូបមន្តដែលមានមូលដ្ឋានលើវា។ ប្រសិនបើអ្នកគ្រប់គ្រងដើម្បីបង្កើតមិនត្រឹមតែមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងហ៊ានសម្រាប់របបអាហាររបស់អ្នកផងដែរនេះគឺជាជំហានដ៏ធំមួយឆ្ពោះទៅរកការកម្ចាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីធ្វើឱ្យរបបអាហារដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន:

1. ចាក់ទឹកចូលក្នុងទូទឹកកករបស់អ្នកជាមួយអាហារដែលអនុញ្ញាតដើម្បីកុំអោយមានការល្បួងដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ យកបញ្ជីផលិតផលទៅហាងដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលការទិញដោយចៃដន្យ។
2. តុបតែងមុខម្ហូបដែលត្រៀមរួចជាស្រេចបង្កើតបរិយាកាសកក់ក្តៅរកមើលមនុស្សដែលមានគំនិតដូចគ្នា។ និយាយឱ្យខ្លីធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដើម្បីឱ្យរបបអាហារមិនត្រូវបានគេយល់ថាជាឧបសគ្គប៉ុន្តែជាជំហានមួយនៅលើផ្លូវឆ្ពោះទៅរកជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ។
3. ដើម្បីធានាថាជាតិគ្លុយកូសចូលក្នុងឈាមរាបស្មើសូមញ៉ាំក្នុងផ្នែកតូចៗ ៥ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
4. ពេលអ្នកចាកចេញពីផ្ទះយកម្ហូបទៅជាមួយ។ សម្រាប់អ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកអាចញ៉ាំបន្លែគ្រាប់គ្រាប់និងនំប៉័ងគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលជាអាហារសម្រន់។
5. ឈប់ដាក់ស្ករចូលតែ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងរសជាតិថ្មីបានទេសូមទិញស្ករស។
6. បោះបង់ចោលកាហ្វេទាំងស្រុង។ ជាមួយនឹងការស្រូបយកជាតិកាហ្វេអ៊ីនយឺតនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកសូម្បីតែការទទួលទានភេសជ្ជៈនេះក្នុងកម្រិតមធ្យមដោយមួយភាគបីបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
7. ពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ។ ប្រសិនបើអ្នកមានកំរិតអាំងស៊ុយលីនខ្ពស់ផលិតផលទឹកដោះគោនឹងត្រូវលុបចោលក្នុងរយៈពេលពីរបីខែវាត្រូវបានគេបង្កើតឡើងថាពួកគេមានសន្ទស្សន៍អាំងស៊ុយលីនខ្ពស់ពោលគឺពួកគេធ្វើឱ្យមានការបញ្ចេញអរម៉ូនហួសកំរិត។

ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់អ្នកជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមពិតជាពិបាកណាស់។ សូម្បីតែរូបកាយរបស់អ្នកក៏ប្រឆាំងនឹងអ្នកដែរ។ ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះគាត់មានទម្លាប់ផលិតថាមពលងាយស្រួលដូច្នេះអាហារណាមួយដែលគ្មានកាបូអ៊ីដ្រាតលឿនមើលទៅដូចជាគ្មានប្រយោជន៍និងមិនចេះនិយាយ។ វាត្រូវការពេលវេលាជាធម្មតាប្រហែល ២ ខែដើម្បីបង្កើតការរំលាយអាហារឡើងវិញ។ ប្រសិនបើអ្នកគ្រប់គ្រងដើម្បីទប់ទល់នឹងរយៈពេលនេះអ្នកនឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលដែលមានអារម្មណ៍ថាបន្លែស្រស់ជាមួយសាច់អាចមានរសជាតិឆ្ងាញ់ហើយផ្លែឈើសម្រាប់បង្អែមនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយមិនតិចជាងនំខេកទេ។

ហើយនៅទីនេះអ្នកអាចរកឃើញរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយព្យាយាមញ៉ាំវា - http://diabetiya.ru/produkty/nizkouglevodnaya-dieta-pri-diabete.html

បណ្ឌិតវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រប្រធានវិទ្យាស្ថានជំងឹទឹកនោមផ្អែម - តាយណាយ៉ាខូវឡេវ៉ា

ខ្ញុំបានសិក្សាជំងឺទឹកនោមផ្អែមអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ។ វាគួរឱ្យខ្លាចណាស់នៅពេលដែលមនុស្សជាច្រើនស្លាប់ហើយរឹតតែច្រើនទៀតក្លាយជាជនពិការដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ខ្ញុំប្រញាប់ប្រាប់ដំណឹងល្អ - មជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវខាងអរម៉ូនវិទ្យាសាស្រ្តនៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្រ្តនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីបានរៀបចំបង្កើតថ្នាំដែលព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទាំងស្រុង។ នៅពេលនេះប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំនេះឈានដល់ ៩៨% ហើយ។

ដំណឹងល្អមួយទៀត៖ ក្រសួងសុខាភិបាលបានធានានូវការអនុម័តកម្មវិធីពិសេសមួយដែលផ្តល់សំណងសម្រាប់ថ្លៃដើមខ្ពស់នៃថ្នាំ។ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម រហូតដល់ថ្ងៃទី ១៨ ខែឧសភា (រាប់បញ្ចូល) អាចទទួលបានវា - សម្រាប់តែ 147 រូប្លិ៍!

សកម្មភាពរាងកាយនៃប្រភេទផ្សេងៗ

ការកែតម្រូវសារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ វាចាំបាច់មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យស្ថេរភាពនៃការទទួលទានជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ត្រូវបង្កើតមធ្យោបាយសម្រាប់ការស្រូបយករបស់វាផងដែរ។ វិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការកាត់បន្ថយភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីននិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរគ្លុយកូសពីឈាមចូលក្នុងកោសិកាគឺតាមរយៈការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាប្រព័ន្ធ។ សាច់ដុំគឺជាអ្នកប្រើប្រាស់ថាមពលដ៏សំខាន់នៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ កាលណាពួកគេធ្វើការកាន់តែច្រើនកំរិតជាតិស្ករនឹងទាប។

ដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមការក្លាយជាអត្តពលិកមិនចាំបាច់ទេ។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាសម្រាប់ការព្យាបាលនៃបញ្ហាមេតាប៉ូលីសការហាត់ប្រាណកន្លះម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃឬបីម៉ោងបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។

គោលដៅដំបូងនៅលើផ្លូវទៅកាន់ជីវិតដែលមានសុខភាពល្អគឺត្រូវផ្តាច់ទំលាប់នៃការអង្គុយស្ទើរតែពេញមួយថ្ងៃ។ ចាប់ផ្តើមធ្វើចលនា - ដើរនៅពេលល្ងាចបន្តិចម្តង ៗ បង្កើនល្បឿននិងចម្ងាយបន្តិចម្តង ៗ ។ ដើរទៅធ្វើការឡើងជណ្តើរមិនមែនជណ្តើរយន្តធ្វើលំហាត់ប្រាណសាមញ្ញ ៗ ពេលកំពុងមើលទូរទស្សន៍ឬការសន្ទនាតាមទូរស័ព្ទ។

ជំហានបន្ទាប់គឺការបណ្តុះបណ្តាលទៀងទាត់។ ជ្រើសរើសមេរៀនដែលអ្នកចូលចិត្តសូមពិនិត្យជាមួយគ្រូពេទ្យប្រសិនបើវាត្រូវបានអនុញ្ញាតក្នុងស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នក។ ចំពោះមនុស្សធាត់សកម្មភាពណាមួយនៅក្នុងអាងហែលទឹកឬការដើរត្រូវបានណែនាំ។ ជាមួយនឹងទំងន់លើសបន្តិច - រត់លេងហ្គេមជាក្រុមកីឡារដូវរងាររាំហាត់ប្រាណ។

នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការបណ្តុះបណ្តាលរឿងសំខាន់គឺកុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណគួរតែផ្តល់នូវការកើនឡើងអត្រាចង្វាក់បេះដូង។ ប្រសិនបើអ្នកអស់កម្លាំងចូរបន្ថយល្បឿន។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នកបន្តិចទៀតជាជាងចាកចេញពីការប្រណាំងនៅពាក់កណ្តាលការព្យាបាល។

ដោយមានសកម្មភាពកើនឡើងកុំភ្លេចអំពីការសម្រាកឱ្យបានល្អ។ ដើម្បីឱ្យរាងកាយអាចបែងចែកចំណែកជាតិខ្លាញ់បានយ៉ាងងាយស្រួលអ្នកត្រូវគេងប្រហែល ៨ ម៉ោង។ អាំងស៊ុយលីនត្រូវបានផលិតនៅពេលយប់ក្នុងបរិមាណតិចគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដូច្នេះឈាមពីជាតិស្ករច្រើនពេកត្រូវតែមានសេរីភាពជាមុន: ធ្វើការហាត់ប្រាណនៅពេលល្ងាចហើយកុំញ៉ាំ 2 ម៉ោងមុនពេលចូលគេង។

តើត្រូវការថ្នាំទេ?

ជាញឹកញាប់ជាងនេះការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងស្រុង។ ពួកគេព្យាយាមមិនចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពដើម្បីជៀសវាងផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាន។

ប្រសិនបើបន្ទាប់ពី 3 ខែពីការចាប់ផ្តើមនៃការព្យាបាលមិនមានប្រសិទ្ធិភាពអ្នកនឹងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ Metformin ។ ថ្នាំនេះអាចជួយកាត់បន្ថយការសំយោគគ្លុយកូសដោយថ្លើមដែលមានន័យថាវានឹងជួយធ្វើឱ្យគ្លីសេម៉ាមមានលក្ខណៈធម្មតា។ លើសពីនេះទៀតវាជួយកាត់បន្ថយភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនពោលគឺបន្ទាប់ពីបរិភោគស្ករពីឈាមនឹងចូលក្នុងកោសិកាបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានមួយទៀតរបស់ Metformin គឺការថយចុះនៃការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសពីពោះវៀន។ ផ្នែកមួយនៃជាតិគ្លុយកូសដែលត្រូវបានប្រើនឹងត្រូវបានបញ្ចេញនៅក្នុងលាមក។

ផឹក Metformin ពេញមួយជីវិតរបស់គាត់ក្នុងក្តីសង្ឃឹមថាអាចការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមានគ្រោះថ្នាក់។ នៅពេលប្រើវាការហើមពោះឈឺពោះប្រតិកម្មអាលែហ្សីអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ ប្រសិនបើសម្រាប់ហេតុផលខ្លះថ្នាំនឹងមិនត្រូវបានបញ្ចេញចោលដោយតម្រងនោមទាន់ពេលវេលាទេហានិភ័យនៃអាស៊ីតឡាក់ទិកគឺខ្ពស់។ ការប្រើប្រាស់យូរអង្វែងបង្កឱ្យមានកង្វះវីតាមីន B12, ខ្សោយជាមួយនឹងការស្លាប់នៃកោសិកាសរសៃប្រសាទនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ដូច្នេះការតែងតាំងថ្នាំ Metformin គឺសមហេតុផលតែក្នុងករណីដែលការព្យាបាលមិនអាចទៅរួចដោយគ្មានការគាំទ្រផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ ជាធម្មតានេះគឺជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មិនមែនជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។

ត្រូវប្រាកដថារៀន! តើអ្នកគិតថាការគ្រប់គ្រងថ្នាំនិងអាំងស៊ុយលីនអស់មួយជីវិតគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករបានដែរឬទេ? មិនពិតទេ! អ្នកអាចផ្ទៀងផ្ទាត់រឿងនេះដោយខ្លួនឯងដោយចាប់ផ្តើមប្រើវា។ អានបន្ត >>

មើលវីដេអូ: ជងទកនមផអម បញចទមងន ជមធយបយ. u200bបញច. u200bជត. u200bសករ. u200bកនង. u200bឈម (ឧសភា 2024).