ជាតិអាល់កុលនៅក្នុងជំងឺ Atherosclerosis

បរិមាណសុវត្ថិភាព

ស្រាក្រហមដែលមានជំងឺ atherosclerosis នាំឱ្យមានការពង្រីក lumen នៃនាវាហើយដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការជ្រើសរើសវាសម្រាប់ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ បទដ្ឋាននៃការផឹកស្រាគឺអាស្រ័យលើភេទនិងភាពស្មុគស្មាញរបស់មនុស្សម្នាក់ចាប់តាំងពីចំនួនប៉ុន្មានមីលីលីលក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ។ ដូច្នេះចំពោះបុរសដែលមានទំងន់ ៦០-៨០ គីឡូក្រាមបទដ្ឋានស្រាប្រចាំថ្ងៃគឺ ២៥០ ហើយចំពោះស្ត្រីមិនលើសពី ១៥០ ម។ ល។ តួលេខបែបនេះគឺប្រហាក់ប្រហែលហើយវាក៏អាស្រ័យលើអាយុរបស់មនុស្សផងដែរព្រោះរាងកាយក្មេងមិនសូវប្រែប្រួលទៅនឹងជាតិអាល់កុលហើយដូច្នេះអត់ធ្មត់នឹងវាកាន់តែអាក្រក់។

យោងទៅតាមទិនានុប្បវត្តិវិទ្យាសាស្ត្រ“ អេទីតូសសឺរនិងឌីសស៊ីលីដ្យូម” ទី ៣ សម្រាប់ឆ្នាំ ២០១៨ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងយូរនាំឱ្យមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីសដែលបណ្តាលឱ្យមានការបង្កើតបន្ទះ atherosclerotic ទោះបីជាមានកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមធម្មតាក៏ដោយ។

តើអ្នកមិនគួរផឹកស្រានៅពេលណា?

វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យផឹកស្រាដល់ស្ត្រីក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះឬពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ប្រសិនបើគូស្វាមីភរិយាកំពុងរៀបចំបង្កើតកូនវាក៏ជាការប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធការសេពគ្រឿងស្រវឹងព្រោះវាមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានទៅលើចលនារបស់មេជីវិតឈ្មោល។ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងត្រូវបានហាមឃាត់ក្នុងអំឡុងពេលពេញវ័យនិងក្នុងអំឡុងពេលធ្វើការដែលតម្រូវឱ្យមានការសម្របសម្រួលចលនានិងបង្កើនការយកចិត្តទុកដាក់ក៏ដូចជានៅពេលបើកបររថយន្ត។ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យផឹកនៅពេលប្រើថ្នាំដែលមានឥទ្ធិពលព្រោះនេះជួយបង្កើនឥទ្ធិពលពុលលើថ្លើម។ អ្នកមិនអាចយកគ្រឿងស្រវឹងជាមួយគ្រឿងស្រវឹងឬភាពវាងវៃនៃហ្សែនទៅវាបានទេព្រោះការញៀនអាចកើតមាន។

ការពិពណ៌នាអំពីជំងឺ

ជំងឺ Atherosclerosis គឺជាដំបៅនៃសរសៃឈាមធំដែលនាំឱ្យមានជំងឺនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់។ ដោយមានជំងឺ atherosclerosis បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានគេដាក់នៅលើភ្នាសខាងក្នុងនៃនាវាដែលជាលទ្ធផលដុំពោងនៃសរសៃឈាមរួមតូចហើយសរីរាង្គចាប់ផ្តើមទទួលបរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹមមិនគ្រប់គ្រាន់។

ជំងឺ Atherosclerosis ត្រូវបានបង្ហាញជាចម្បងជាមួយនឹងការវាយប្រហារនៃការឈឺទ្រូងនិងនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺគ្រោះថ្នាក់: ជំងឺបេះដូង, ជំងឺគាំងបេះដូង, ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង, ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ បច្ចុប្បន្ននេះការកើតឡើងនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមគឺកើតមានជាទូទៅជំងឺនេះច្រើនតែកើតមានលើជម្ងឺមហារីកការប៉ះទង្គិចនិងជំងឺឆ្លង។

មូលហេតុនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមគឺជាកត្តាគ្រោះថ្នាក់ដូចខាងក្រោមៈ

• អាយុ
• ភេទ - បុរសឈឺកាន់តែញឹកញាប់
• តំណពូជ។

វាក៏មានកត្តាដែលអាចដកចេញបានផងដែរ៖

• ជក់បារី
• អាហារូបត្ថម្ភគ្មានតុល្យភាព
• របៀបរស់នៅ sedentary ។

លើសពីនេះទៀតជំងឺបេះដូងមានការវិវត្តជាលទ្ធផលនៃជំងឺ:

• លើសឈាមសរសៃឈាម
• ការរំលោភលើការរំលាយអាហារ lipid,
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• ធាត់
• ការស្រវឹងនិងជំងឺឆ្លង។

រោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមគឺ៖

• មនុស្សម្នាក់មើលទៅមិនស្អាត (ចាស់ជាងអាយុរបស់គាត់),
• xanthomas - បន្ទះពណ៌លឿង - លេចឡើងនៅត្របកភ្នែកនិងកែងដៃ។

• ឈឺទ្រូង
• បេះដូងលិច
• ការរំខាននៅក្នុងការងាររបស់បេះដូង
• ដង្ហើមខ្លី។

ជាមួយនឹងការក្រិនសរសៃឈាមនៃសរសៃឈាមខួរក្បាល៖

• ឈឺក្បាល
• វិលមុខ
• ការចងចាំមិនល្អ។

ជាមួយនឹងជំងឺបេះដូង atherosclerosis នៃចុងទាបបំផុត:

• ទុំខ្សោយនៅក្នុងសរសៃឈាមស្រីនិងសរសៃឈាម។
• ឈឺសាច់ដុំនៅជើងពេលដើរ,
• ការផ្លាស់ប្តូរដំបៅនិង necrotic នៅក្នុងជើង។

តើជាតិអាល់កុលប៉ះពាល់ដល់សរសៃឈាមយ៉ាងដូចម្តេច?

ជាតិអាល់កុលធ្វើឱ្យសរសៃឈាមរីករាលដាលហើយថែមទាំងជំរុញឱ្យមានការរំលាយកូលេស្តេរ៉ុលប៉ុន្តែរឿងនេះកើតឡើងតែក្នុងករណីកំរិតជាតិអាល់កុលមានកំរិតតិចតួចនិងមិនទៀងទាត់។

ប្រសិនបើអ្នកផឹកច្រើននិងញឹកញាប់ផលប៉ះពាល់ផ្ទុយគ្នាកើតឡើង: ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលចាប់ផ្តើមបំផ្លាញសារធាតុដែលរាងកាយត្រូវការដើម្បីកម្ចាត់បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។ លើសពីនេះទៅទៀតជាតិអាល់កុលដែលចូលក្នុងចរន្តឈាមអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយនាំឱ្យមានការពិតថានាវាពង្រីកដំបូងប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីមួយរយៈតូចចង្អៀត។ ការលោតបែបនេះធ្វើឱ្យកប៉ាល់ឆាប់ខូចធ្វើឱ្យវាកាន់តែផុយស្រួយហើយថែមទាំងអាចនាំឱ្យមានការដាច់រហែករបស់ពួកគេទៀតផង។

ផលប៉ះពាល់នៃជាតិអាល់កុលលើខួរក្បាល

ការសិក្សាដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំបានបង្ហាញថាអ្នកដែលផឹកគ្រឿងស្រវឹងច្រើនមានបញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃឈាមខួរក្បាលច្រើនជាងអ្នកដែលមិនផឹកអ្វីទាំងអស់។ នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដំណើរការកើតឡើងនៅក្នុងសរសៃឈាមខួរក្បាលដែលមិនអាចបញ្ច្រាស់បាន៖

• ជំងឺរលាកខួរក្បាល
• ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
• ភាពមិនធម្មតាខាងផ្លូវចិត្ត។

លើសពីនេះទៀតការព្យាបាលជម្ងឺទាំងនេះក៏នឹងមិនផ្តល់នូវសក្ដានុពលវិជ្ជមានដែរ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានពិនិត្យមើលខួរក្បាលរបស់មនុស្សដែលបានស្លាប់ដោយសារការពុលស្រាហើយបានរកឃើញថាពួកគេមានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខួរក្បាលគឺដូចគ្នាបេះបិទនៅពេលដែលពុលជាមួយសារធាតុពុលនិងសារធាតុគីមី។

ផឹកគ្រឿងស្រវឹងក្នុងបរិមាណមធ្យម

ដូច្នេះតើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការផឹកស្រាជាមួយជំងឺបេះដូងនិងជំងឺបេះដូង? អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រធ្វើការស្រាវជ្រាវមិនត្រឹមតែអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃគ្រឿងស្រវឹងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ផងដែរ។ នៅក្នុងវគ្គសិក្សាទាំងនេះវាត្រូវបានគេកំណត់ថាអ្នកដែលផឹកគ្រឿងស្រវឹងក្នុងកម្រិតមធ្យមគឺងាយនឹងស្លាប់ដោយសារជំងឺ ischemia បេះដូងជាងអ្នកដែលរំលោភឬបោះបង់ចោលស្រាទាំងស្រុង។

កំរិតជាតិអាល់កុលក្នុងកម្រិតមធ្យមប៉ះពាល់ដល់ការកកឈាមក្នុងឈាមរំលាយកូលេស្តេរ៉ុលនិងធ្វើអោយសរសៃឈាមរីកបន្តិចបន្ទួចបង្កើនចរាចរឈាម។ កត្តាទាំងអស់នេះរារាំងការស្ទះសរសៃឈាម។

តើកំរិតប្រើប៉ុន្មាន? ចំពោះបុរសនេះមិនលើសពីវ៉ូដកា 50 ក្រាមឬស្រាស្ងួតមួយកែវឬស្រាបៀរ 0,5 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ កំរិតប្រើរបស់ស្ត្រី - តិចជាង 2 ដង។ ជាមួយនឹងជំងឺ atherosclerosis វាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើស្រាក្រហមស្ងួតពីទំពាំងបាយជូរ។ មិនដូចវ៉ូដាកាក្នុងស្រាក្នុងបរិមាណតិចតួចប៉ុន្តែនៅតែមានសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ - catechins និង bioflavonoids ។

ការជក់បារី Atherosclerosis

ប៉ុន្តែការជក់បារីនិងជំងឺស្ទះសរសៃឈាមគឺជាគំនិតមិនត្រូវគ្នា។ ការជក់បារីនាំឱ្យមានជំងឺស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាលដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគាំងបេះដូងវិបត្តិ ischemic ។

ជាតិនីកូទីននិងសារធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលមាននៅក្នុងផ្សែងថ្នាំជក់នាំឱ្យមានដំណើរការរលាកនៅក្នុងជញ្ជាំងសរសៃឈាមដែលជាលទ្ធផលធ្វើឱ្យពួកគេមានបញ្ហា។ លើសពីនេះទៀតការជក់បារីបង្កើនសម្ពាធឈាមព្រោះវាមានឥទ្ធិពលរឹតត្បិតលើសរសៃឈាម។ ជាលទ្ធផលកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមកើនឡើងលំហូរឈាមថយចុះហើយសរសៃឈាមស្ទះ។ បាតុភូតបែបនេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត។ ដូច្នេះការជក់បារីជាមួយជំងឺបេះដូងត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង! មនុស្សមួយចំនួនគិតថាការជក់បារីទំពក់គឺមិនសូវមានគ្រោះថ្នាក់ទេវាមិនមែនជាៈវាមានផ្ទុកជាតិនីកូទីនផងដែរ។

ជំងឺ Atherosclerosis ត្រូវបានប៉ះពាល់ទាំងអាល់កុលនិងជក់បារី។ ជាពិសេសប្រសិនបើការញៀនទាំងនេះត្រូវបានបញ្ចូលគ្នា។ជាតិអាល់កុលសូម្បីតែក្នុងកំរិតតូចនាំឱ្យមានសរសៃឈាមវ៉ែនហើយប្រសិនបើអ្នកផឹកស្រានិងជក់បារីមួយកែវបន្ទាប់មកនាវាតូចចង្អៀតភ្លាមៗហើយនេះជា "កាយសម្ព័ន្ធដែលមានគ្រោះថ្នាក់" សម្រាប់នាវា។ ដូច្នេះប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចង់ថែរក្សាសរសៃឈាមរបស់គាត់ឱ្យមានសុខភាពល្អហើយមិនដឹងថាជំងឺក្រិនសរសៃឈាមគឺជាអ្វីនោះទេវាចាំបាច់ក្នុងការបំបាត់ការញៀននាំឱ្យមានរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងសកម្មហើយញ៉ាំត្រឹមត្រូវ។ នៅពេលល្ងាចអ្នកអាចសម្រាកនិងរីករាយជាមួយស្រាក្រហមល្អ ៗ មួយកែវក្នុងបរិយាកាសលម្ហែកាយ។

ផលប៉ះពាល់នៃការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងហួសប្រមាណ

ការទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលក្នុងបរិមាណបែបនេះដែលអាចជះឥទ្ធិពលដល់បន្ទះឈាមនិងជំងឺសន្លាក់ឆ្អឹងនឹងជៀសមិនរួចនាំឱ្យមានជាតិអាល់កុលនិងជំងឺដែលទាក់ទងនឹងជំងឺនេះ - ជំងឺបេះដូង cardiomyopathy, ជំងឺរលាកខួរក្បាលនិងជំងឺថ្លើម។

ដូចគ្នានេះផងដែរបរិមាណជាតិអាល់កុលច្រើនពេកប៉ះពាល់ដល់សមាមាត្រនៃប្រភាគកូលេស្តេរ៉ុល - វាជួយកាត់បន្ថយ lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់ (ប្រឆាំងនឹង atherogenic) និងបង្កើន lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបនិងទ្រីគ្លីសេរីដ។

លើសពីនេះទៀតជាមួយនឹងការញ៉ាំវិញ្ញាណច្រើនហួសប្រមាណការរំលោភលើដំណើរការមេតាប៉ូលីសទាំងអស់រួមទាំងខ្លាញ់មានការរីកចម្រើនដែលនាំឱ្យមានការចែកចាយមិនស្មើគ្នានៃជាតិសរសៃនិងការកើតឡើងនៃជំងឺដូចជាថ្លើមខ្លាញ់និងជំងឺខ្លាញ់ក្នុងបេះដូង ("បេះដូងខ្លា") ។

ការរំលាយអាហារវីតាមីនក៏ត្រូវបានរំខានផងដែរគឺវីតាមីន B ដែលជះឥទ្ធិពលដល់សមត្ថភាពនៃការយល់ដឹងការធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទនិងមុខងារនៃដំណើរការរលាកក្រពះពោះវៀន។

ជាតិអាល់កុលប៉ះពាល់ដល់ជញ្ជាំងសរសៃឈាមដូចខាងក្រោម - ដំបូងវាពង្រីកពួកវាយ៉ាងសំខាន់ហើយបន្ទាប់មកវារួមតូច។

ផលប៉ះពាល់បែបនេះជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សរសៃឈាមដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺបេះដូងហើយអាចនាំឱ្យមានការដាច់រហែកនៃបន្ទះនិងការរំខានយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងចរន្តឈាម។

ផលប៉ះពាល់នៃការទទួលទានភេសជ្ជៈច្រើនពេកទៅលើកម្រិតជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមក៏អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងវប្បធម៌បុណ្យនិងការប្រើប្រាស់អាហារដែលមានជាតិកូឡេស្តេរ៉ុលជាអាហារសម្រន់សម្រាប់ស្រា។

ផលប៉ះពាល់នៃជាតិអាល់កុលនៅពេលផឹកកម្រិតតូច

ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់កម្រិតមធ្យមពិតណាស់ជំងឺក្រិនសរសៃឈាមនិងអាល់កុលមានភាពឆបគ្នាលើសពីនេះទៀតមានការសិក្សាវេជ្ជសាស្ត្រអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលតិចតួច។

ផ្នែកបែបនេះមានប្រយោជន៍ត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ - ស្រាបៀរ - ០,៣៣ លីត្រស្រា - ១៥០ មីលីលីត្រវ៉ូដាកាឬកូញាក់ - ៥០ មីលីលីត្រ។

វាគឺជាដូសទាំងនេះដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការព្យាបាលហើយអាចត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលនិងបង្ការជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។

វាត្រូវបានគេបង្ហាញថាការផឹកក្នុងកម្រិតមធ្យមអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការស្លាប់ពីការគាំងបេះដូងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជំងឺស្ទះសរសៃឈាមនិងជំងឺឈាមរត់។

ការទទួលទានស្រាចំនួន ១-២ ដងជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកបន្ទាប់ពីធ្វើការវះកាត់ដើម្បីដោះស្រាយ។

ដូចគ្នានេះផងដែរការទទួលទានកម្រិតមធ្យមប៉ះពាល់ដល់បរិមាណ fibrin និង fibrinogen ក្នុងប្លាស្មាឈាមនិងបង្កើនបរិមាណ profibrinolysin ដែលជាអង់ស៊ីមដែលរំលាយកំណកឈាមដោយហេតុនេះអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកកឈាមនិង emboli នៅក្នុងសរសៃឈាម។

ភេសជ្ជៈមួយចំនួនតូចដូចជាស្រាមានផ្ទុកនូវជាតិអាល់កុលអេទីលសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម (សារធាតុប្រឆាំងនឹងប្រតិកម្មអុកស៊ីតនិងសារធាតុផ្សេងៗទៀត) ដែលជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់ការរំលាយអាហារគ្រប់ប្រភេទនៅក្នុងរាងកាយហើយក៏ការពារការស្តារឡើងវិញផងដែរ - ការរលាកនិងការថយចុះភាពតានតឹងក្នុងប្រហោងនៃសរសៃឈាម។

ការសិក្សាវេជ្ជសាស្រ្តបានបង្ហាញថាស្ត្រីដែលទទួលទានស្រាក្នុងកម្រិតមធ្យមមានទំនោរទាបក្នុងការឡើងទម្ងន់រាងកាយជាងអ្នកដែលមិនផឹកស្រាទាល់តែសោះ។ ក្នុងរយៈពេល ១០ ឆ្នាំនៃការស្រាវជ្រាវក្រុមទី ១ ទទួលបានជាមធ្យម ២ គីឡូក្រាមតិចជាងអ្នកដែលគ្មានស្រា។

ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងត្រូវបានគេរំលោភទាំងស្រុងនៅក្នុង៖

• ជាមួយនឹងការរំលោភបំពានលើថ្លើមដូចជាវីរុសវីរុសនិងជំងឺរលាកថ្លើមពុលជំងឺក្រិនថ្លើម។
• ជាមួយនឹងរោគសាស្ត្រនៃការរលាកក្រពះពោះវៀន - ដំបៅក្រពះនៃក្រពះឬ duodenum និងដំបៅដំបៅ។
• ជំងឺរលាកលំពែង - ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវនិងរ៉ាំរ៉ៃជំងឺរលាកលំពែង។
• ជំងឺអាឡែរហ្សី - ជំងឺហឺត bronchial និងជំងឺហើមពោះរបស់ Quincke ក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រ។
• ផលវិបាកពីអតីតកាលនៃជំងឺ ischemic - ជំងឺ myocardial infarction និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
• ជំងឺផ្លូវចិត្តនិងជំងឺខួរក្បាលសរីរាង្គដូចជាជំងឺឆ្កួតជ្រូកនិងជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាល។
• ដំណើរការ Oncological នៃការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មណាមួយ។
• ជំងឺលើសឈាមធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងការខូចខាតដល់សរីរាង្គដទៃទៀត។
• របួសខួរក្បាលពីមុន។

ការមិនពិសាស្រាជាមួយគ្រឿងស្រវឹងក្នុងសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធការសេពគ្រឿងស្រវឹងយ៉ាងឆាប់រហ័សពីកំរិតតូចនិងការថយចុះការចងចាំក្រោយពេលបរិភោគ។

ត្រូវចងចាំថាស្រាមិនមែនជាមធ្យោបាយឯករាជ្យសម្រាប់ការពារឬព្យាបាលជំងឺណាមួយទេហើយក៏មិនអាចជំនួសថ្នាំបានដែរ។

វប្បធម៌នៃការសេពគ្រឿងស្រវឹងក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរ - អ្នកអាចផឹកតែជាមួយអាហារនៅលើពោះទទេសូម្បីតែកម្រិតតូចក៏អាចបង្កឱ្យមានការរលាកគីមីនៃភ្នាសរំអិលដែរហើយនៅពេលអនាគតនាំឱ្យមានដំបៅដំបៅ។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹកស្រាជាមួយអាហារពេលល្ងាចឬពីរម៉ោងមុនពេលវា។

ក្នុងនាមជាអាហារសម្រន់អ្នកត្រូវញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបដូចជាសាឡាត់បន្លែបសុបក្សីឈីសខ្លាញ់តិចផ្លែឈើ។

នៅពេលប្រើថ្នាំមួយចំនួនការសេពគ្រឿងស្រវឹងត្រូវបានហាមឃាត់ឧទាហរណ៍ក្នុងការព្យាបាលជំងឺលើសឈាមជាមួយថ្នាំ beta-blockers និងថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមនៅពេលប្រើវគ្គព្យាបាលដោយបាក់តេរីនិងក្នុងការព្យាបាលថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត (អាស្ពីរីន) ។

វាក៏ត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យផ្សំថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងអាល់កុលផងដែរដែលនេះអាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។

របបអាហារនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណក្នុងការព្យាបាលជំងឺ atherosclerosis

ការព្យាបាលជំងឺ atherosclerosis គឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវិធីសាស្រ្តដែលមិនមែនជាគ្រឿងញៀននិងគ្រឿងញៀន - ផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបៀបរបបអាហារការបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ការប្រើថ្នាំ។

បើចាំបាច់អន្តរាគមន៍វះកាត់ត្រូវបានអនុវត្តក្នុងដំណើរការនៃការព្យាបាលរោគសាស្ត្រ។

របបអាហារសម្រាប់ជំងឺ atherosclerosis គឺ hypocaloric, hypolipidemic និងមានគោលបំណងដើម្បីជំនួសផលិតផលសត្វបន្តិចម្តង ៗ ។

ផលិតផលទាំងនេះរួមមាន៖

1. សាច់ជ្រូក
2. សាច់ចៀមនិងសាច់ខ្លាញ់ផ្សេងៗ
3. ក្រៅផ្លូវការ,
4. ខ្លាញ់
5. ស៊ុតសាច់មាន់។

អាហារមានជាតិខ្លាញ់និងចៀននិងអាហាររហ័សត្រូវបានជំនួសជាបណ្តើរ ៗ ដោយអាហារទឹកដោះគោនិងអាហារបន្លែ។

របបអាហារគួរតែរួមបញ្ចូលអាហារដែលមានជាតិសរសៃ។ អាហារបែបនេះរួមមានសាឡាត់ស្ពៃក្តោបបៃតងធញ្ញជាតិនិងចំណីសត្វនំប៉័ងគ្រាប់ធញ្ញជាតិកន្ទក់។

ប្រភពនៃខ្លាញ់ដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ (ត្រីប្រេងបន្លែផ្លែបឺរគ្រាប់និងគ្រាប់) និងប្រូតេអ៊ីន (ប្រូតេអ៊ីនស៊ុតបសុបក្សីសាច់ខ្លាញ់ទាបសាច់គោផលិតផលទឹកដោះគោ) គួរតែត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងរបបអាហារ។

វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើទឹកនៅតែ 1,5 - 2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់តែនិងកាហ្វេលុបបំបាត់ចោលទាំងស្រុងនូវទឹកកាបូនភេសជ្ជៈថាមពល។

តួនាទីសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺបេះដូងគឺការហាត់ប្រាណដោយចាប់ផ្តើមពីកំរិតអប្បបរមា។ ការអនុវត្តដែលបានណែនាំ៖

• ដើរ
• រ៉ូបូត
• កំពុងរត់
• ឡើងកំដៅផែនដី
• លំហាត់ព្យាបាលដោយចលនា
• ថ្នាក់នៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ
• ហែលទឹក។

ត្រូវចងចាំថាអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណបន្តិចម្តង ៗ តាមដានសុខុមាលភាពជីពចរនិងសម្ពាធឈាម។

វាគឺជាការគួរឱ្យបង្កើនចំនួននៃការផ្ទុកតែជាមួយនឹងការអត់ធ្មត់ធម្មតានិងអវត្តមាននៃការ contraindications ។

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ

ក្នុងករណីដែលគ្មានលទ្ធផលវិជ្ជមានពីការប្រើប្រាស់របបអាហារនិងបន្ទុកកីឡាការព្យាបាលដោយថ្នាំត្រូវបានប្រើ។

សម្រាប់ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំថ្នាំដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមឱសថផ្សេងៗគ្នាត្រូវបានប្រើប្រាស់។

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំគួរតែត្រូវបានអមដោយការអនុលោមតាមរបបអាហារដែលបានបង្កើតឡើងនិងបន្ទុកកីឡាសម្រាប់រាងកាយ។

ថ្នាំរួមមាន៖

1. ថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធិភាព hypolipidemic នៃថ្នាំ Statins (Simvastatin, Lovastatin, Atorvastatin, Fluvastatin, Pravastatin),
2. Niacin, សរសៃ (Fenofibrate, Bezafibrat, Tsiprofibrat), probucol, ភាគបន្តនៃអាស៊ីដទឹកប្រមាត់។
3. ភ្នាក់ងារ Antiplatelet - អាស៊ីត Acetylsalicylic, Magnikor, Asparkam, Cardiomagnyl, Plavix, Clopidogrel ។
4. ការត្រៀមរៀបចំជាមួយនឹងសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងរោគ - ហេផិនរិនអេននីហ្សីលីន។
5. ថ្នាំ Vasoactive - Vazoprostan, Cilostazol ។
6. ថ្នាំ Antispasmodic (No-shpa, Drotaverin, Papaverine, Riabal) ។
7. ការរៀបចំវីតាមីន (វីតាមីនសេក្រុមខ, ascorutin) ការព្យាបាលដោយ sedative និង sedative (Afobazol, Glycine, Valocordin, Donormil), ថ្នាំ nootropic (Aminalon, Nootropil, Bilobil, Phenotropil) ។
8. ការព្យាបាលតាមមូលដ្ឋាននៃផលវិបាកនៃជំងឺ atherosclerosis (មួន antibacterial), ឱសថបុរាណ។

វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការព្យាបាលជំងឺកកស្ទះ។

សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺឈឺទ្រូង, នីត្រាតត្រូវបានប្រើដើម្បីបន្ថយការវាយប្រហារឈឺចាប់ភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងរោគនិងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការកកឈាម។

ជំងឺលើសឈាមត្រូវបានព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ ACE inhibitors ថ្នាំប្រឆាំងនឹងកាល់ស្យូមថ្នាំប្រឆាំងនឹងបេតាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមនិងប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការកន្ត្រាក់ខួរក្បាល។

ថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងមាត់ដូចជាថ្នាំ Metformin ត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

សារធាតុប្រឆាំងនឹងកាល់ស្យូមក៏មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសម្លេងសរសៃឈាមនិងពង្រីកវាបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់សរីរាង្គ។

ទ្រព្យសម្បត្តិនេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនៃសរសៃឈាមខួរក្បាល។ លាបថ្នាំដូចជា Verapamil, Amlodipine, Corinfar, Adalat, Nimodipine ។

ក្នុងការការពារជំងឺ atherosclerosis វិធីសំខាន់គឺវិធីសាស្ដ្ររួមបញ្ចូលគ្នាដែលមានក្នុងការព្យាបាលជំងឺដែលទាក់ទងនឹងជំងឺលើសឈាម (ជំងឺលើសឈាមទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺផ្សេងៗទៀត) ការប្រកាន់ខ្ជាប់របបអាហារមានសម្មតិកម្មនិងសកម្មភាពរាងកាយតិចតួចបំផុត។

វាត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យអនុវត្តការត្រួតពិនិត្យសូចនាករនៃសម្ពាធ (លេខធម្មតា - តិចជាង ១៣០ ទៅ ៩០, ល្អបំផុត - តិចជាង ១២០ ទៅ ៨០) និងទម្រង់ជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម (កូលេស្តេរ៉ុលសរុប - តិចជាង ៥.៥) ។ កំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមគួរតែស្ថិតនៅចន្លោះពី ៣.៣ ទៅ ៥.៥ ។ ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃក៏គួរតែត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានទាន់ពេលវេលាផងដែរ។

ឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលលើរាងកាយត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងវីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

ផលវិបាកនៃការផឹកគ្រឿងស្រវឹងជាមួយជំងឺក្រិនសរសៃឈាម

ទិន្នន័យអំពីទំនាក់ទំនងដែលអាល់កុលនិងជំងឺបេះដូងមានភាពផ្ទុយគ្នា។ ការសិក្សារបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្ររុស្ស៊ី M. Fridman បានបង្ហាញថាជាមួយនឹងការបរាជ័យនៃជាតិអាល់កុលលទ្ធភាពនៃការគាំងបេះដូងគឺខ្ពស់។ ជាតិអាល់កុលរំលាយបន្ទះ sclerotic ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសំអាតសរសៃឈាម។ ការប្រើប្រាស់កម្រិតមធ្យមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវិធានការបង្ការនៃការស្ទះសរសៃឈាមជាមួយនឹងកូលេស្តេរ៉ុល។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការផឹកស្រាកម្រិតមធ្យម

វប្បធម៌នៃការផឹកគ្រឿងស្រវឹងគឺជាបញ្ជីច្បាប់ជាច្រើន។ ការទទួលទានជាតិអាល់កុលក្នុងកម្រិតមធ្យមអាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើស្ថានភាពនៃរាងកាយ។ យើងកំពុងនិយាយអំពីភេសជ្ជៈដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដែលមិនមានផ្ទុកសារជាតិបង្ករោគ, ថ្នាំជ្រលក់និងសារធាតុបន្ថែមផ្សេងៗ។

អង្គការសុខភាពពិភពលោកបានធ្វើការសិក្សាលើប្រជាជនដែលទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងក្នុងកម្រិតមធ្យម។ ទិន្នន័យដែលទទួលបានបានបង្ហាញថាអត្រាមរណភាពពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគឺទាបជាងក្នុងចំណោមប្រជាជនដែលកំពុងប្រើប្រាស់។ ទិន្នន័យសំខាន់ៗត្រូវបានប្រមូលនៅក្នុងបណ្តាប្រទេសដែលវប្បធម៌ស្រាគឺជាសម្បត្តិជាតិ - អ៊ីតាលីបារាំងអេស្ប៉ាញសហរដ្ឋអាមេរិកចិនអាហ្សង់ទីន។

ដូចដែលទិន្នន័យបង្ហាញថាភេសជ្ជៈដែលមានគុណភាពខ្ពស់កាត់បន្ថយកម្រិតនៃការពុលនិងមានឥទ្ធិពលជន៍លើប្រព័ន្ធសរសៃឈាម។ ស្រានិង tinctures គឺជាប្រភពនៃវីតាមីនក្នុងកំហាប់ខ្ពស់។ ការពិតនៃការប្រឆាំងនឹងការបង្កើតកោសិកាមហារីកមិនត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យបានពេញលេញទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងប្រទេសដែលមានវប្បធម៌ផឹកសុរារាប់រយភាគរយនៃអ្នកជំងឺមហារីកក្នុងចំណោមអ្នកផឹកក្នុងកម្រិតមធ្យមគឺមិនមានច្រើនទេ។

បង្ហាញអង្គហេតុ

យោងទៅតាម IHD ក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺដែលបានពិនិត្យទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលក្នុងកម្រិតមធ្យមមានទំនោរបង្កើនកម្រិតជាតិខ្លាញ់ lipoproteins ដែលមានដង់ស៊ីតេខ្ពស់។ យន្តការនៃសកម្មភាពដែលអាចធ្វើបានគឺការលុបបំបាត់បន្ទះ sclerotic ពីជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ នេះដោយសារតែទ្រព្យសម្បត្តិ vasodilating នៃគ្រឿងស្រវឹង។ ការកើនឡើងលំហូរឈាមលាងសម្អាតបន្ទះដោយរារាំងពួកគេមិនឱ្យជួសជុលនៅលើជញ្ជាំងយឺតនៃនាវា។

ផ្នែកខ្លះបញ្ជាក់ពីផលវិជ្ជមាននៅក្នុងវិស័យ៖

• កំហាប់ fibrinogen ទាប
• ប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងមេរោគ
• ប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក។

ការសិក្សាមន្ទីរពិសោធន៍បានបញ្ជាក់ខ្លះៗពីការពិតដែលថាស្ថានភាពអុកស៊ីតកម្មនៃ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបត្រូវបានកាត់បន្ថយនៅក្នុងខ្លួន។ លទ្ធផលវិជ្ជមានទទួលបានពីការសិក្សារបស់អ្នកជំងឺដែលផឹកស្រាក្រហម។ សមាសធាតុនៃភេសជ្ជៈបានរកឃើញមាតិកាខ្ពស់នៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ នេះបង្កើតឱ្យមានការរាំងស្ទះក្នុងការបង្កើតបន្ទះដែលកើតឡើងពីការកត់សុីនៃអិល។ អិល។ អិល។

ជាមួយនឹងការទទួលទានជាតិអាល់កុលក្នុងកម្រិតមធ្យមការកើនឡើងនៃកម្រិត lipoprotein ត្រូវបានអង្កេត។

ការស្រាវជ្រាវវេជ្ជសាស្ត្រ

ការស្រាវជ្រាវសកម្មក្នុងវិស័យសិក្សាគ្រឿងស្រវឹងចំពោះជំងឺក្រិនសរសៃឈាមត្រូវបានអនុវត្តដោយអិមហ្វ្រីដមែន។ គាត់បានធ្វើការស្ទង់មតិស្ថិតិច្រើនជាង ២៥ ដែលក្នុងនោះការស្ទង់មតិធំជាងគេគឺប៉ះពាល់ដល់ក្រុមអាយុផ្សេងៗគ្នា។

វេជ្ជបណ្ឌិតយូ។ Kulikovich ធ្វើការស្រាវជ្រាវអំពីឥទ្ធិពលនៃការទទួលជាតិអាល់កុលលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងដោយផ្អែកលើគ្លីនិកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ គាត់ជាម្ចាស់ការងារលើឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលលើស្ថានភាពសរសៃឈាម។

ទំនាក់ទំនងនៃជំងឺបេះដូងនិងអាល់កុល

សហគមន៍វេជ្ជសាស្រ្តកំពុងធ្វើការស្រាវជ្រាវអំពីផលប៉ះពាល់វិជ្ជមាននៃស្រាដែលជាថ្នាំ prophylaxis នៃជំងឺ atherosclerosis ។ យន្ដការដែលត្រូវបានគេស្គាល់នៃថ្នាំ vasodilatation អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកច្របាច់ប្រព័ន្ធឈាមរត់ឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដោយលុបបំបាត់បន្ទះ។

ក្នុងចំណោមជំងឺគ្រោះថ្នាក់បំផុតនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនៅកន្លែងដំបូងគឺជំងឺ ischemic ។ យោងតាមស្ថិតិអត្រាមរណភាពក្នុងចំណោមក្រុមអាយុខុសគ្នាគឺ ៦៥% ។ ២៥% ដែលនៅសេសសល់គឺបណ្តាលមកពីរោគសាស្ត្រផ្សេងៗ។

ការសិក្សាត្រូវបានអនុវត្តដោយអង្គការផ្សេងៗគ្នាដែលឯករាជ្យពីគ្នាទៅវិញទៅមក។ ទិន្នន័យនៅក្នុងតារាងបង្ហាញពីលទ្ធផលទូទៅ។

ភេសជ្ជៈក្តៅសម្រាប់ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម

ជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមភេសជ្ជៈត្រូវបានអនុញ្ញាត:

• ស្រាស
• ស្រាក្រហម unripe
• វ៉ដូកា (ចំនួនមានកំណត់),
• sbiten
• grog (ចំនួនមានកំណត់),
• ស្រាបៀរស្រាល (មានកំណត់)
• អាល់កុល (ចំនួនមានកំណត់),
• ខូញ៉ាក់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់
• vermouth
• brandy ។

ដែនកំណត់លើចំនួននិងភាពញឹកញាប់នៃការចូលរៀនគួរតែត្រូវបានពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ សូចនាករទាំងនេះត្រូវបានគណនាជាលក្ខណៈបុគ្គលដោយផ្អែកលើរូបភាពជំងឺអាយុនិងភេទ។

ស្តង់ដារមាសនៃការប្រើប្រាស់

វាត្រូវបានទទួលស្គាល់ជាផ្លូវការថាការផឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃ 25 ជី។ ជាតិអាល់កុលកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង។ បទដ្ឋានសម្រាប់បរិមាណនៃការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងដែលអាចធ្វើទៅបានដែលមិនបង្កការខូចខាតដល់សុខភាពត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយគិតគូរពីភាពរឹងមាំនៃភេសជ្ជៈនិងសមាសធាតុគីមីរបស់វា។

ទិន្នន័យត្រូវបានបង្ហាញជាក្រាមនិងមីលីលីលៈ

• ស្រាក្រហម - ១៥០ ម។ ល,
• វ៉ូដាកាដែលមានគុណភាពខ្ពស់ស្រាវីស្គី - ៥០ ក្រាម
• ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលខ្ពស់ - ១៧ ក្រាម,
• ផឹកជាតិអាល់កុលរហូតដល់ ៧% - រហូតដល់ ៤ លីត្រក្នុងរយៈពេល ៧ ថ្ងៃ,
• ចន្លោះពី ៨ ទៅ ២៥% - ២៥ ម។ ល។

ភេសជ្ជៈដែលទទួលយកមិនគួរមានពណ៌សិប្បនិម្មិតការបង្កើនរសជាតិទេ។ ជម្រើសដែលមានផ្ទុកអេតាណុលកំពុងត្រូវបានពិចារណា។ ក្នុងករណីនេះចាំបាច់ត្រូវគិតពីស្ថានភាពទូទៅនៃសុខភាព។ នៅក្នុងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនិងការប្រើគ្រឿងញៀនបរិមាណអាល់កុលណាមួយនឹងបណ្តាលឱ្យខូចខាត។

ទេវកថាអំពីតម្លៃនៃគ្រឿងស្រវឹង

មានជំនឿមិនត្រឹមត្រូវមួយអំពីឥទ្ធិពលក្តៅនៃគ្រឿងស្រវឹង។ ជាការពិតនាវាពង្រីកនិងផ្តល់កំដៅកាន់តែច្រើន។ ឥទ្ធិពលកម្តៅត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងលំហូរឈាម។

ជាតិអាល់កុលមិនបន្ថយទេប៉ុន្តែជួយបង្កើនភាពតានតឹង។ នេះត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយឥទ្ធិពលរារាំងនៃជាតិអាល់កុលលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។

ការវិនិច្ឆ័យអំពីការថយចុះការកើនឡើងនៃសមត្ថភាពការងារគឺមិនត្រឹមត្រូវទេ។ ការបែងចែកឈាមនិងដំណើរការដែលកើតឡើងបន្ទាប់ពីការអនុម័តមិនរួមចំណែកដល់សម្លេងទូទៅទេ។

ការពិតអំពីការប៉ះពាល់

ជាតិអាល់កុលក្នុងកម្រិតមធ្យមមានប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំស្ពឹក។ ភាពប្រែប្រួលនៃចុងសរសៃប្រសាទមានការថយចុះការវិភាគធម្មតានៃសញ្ញាដែលបានទទួលឈប់។

អន្តរកម្មនៃអេតាណុលជួយបំបែកអាស៊ីតខ្លាញ់។នៅក្នុងរាងកាយដំណើរការត្រូវបានពន្លឿនដែលជួយក្នុងការស្រូបយកធាតុដែលនៅជាប់បានលឿន។

ស្រាក្រហមធ្វើឱ្យរាងកាយមានវីតាមីន។ សមាសធាតុពីសមាសធាតុគីមីនៃស្រាផ្តល់នូវភាពយឺតដល់នាវា។ ជាលទ្ធផលជញ្ជាំងពង្រីកយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយមិនរារាំងលំហូរឈាម។

ស្រាអនុញ្ញាតឱ្យប្រើជាមួយជំងឺបេះដូង

តើខ្ញុំគួរបោះបង់ចោលនូវរបៀបរស់នៅដែលមិនដឹងខ្លួនមែនទេ?

ដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អប្រជាជនមិនចាំបាច់លះបង់វិធីធម្មតាទេ។ សម្រាប់ការការពារជំងឺបេះដូងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទទួលទានផលិតផលដែលផ្តល់នូវភាពយឺតដល់ជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ កីឡានិងការគេង / សកម្មភាពនឹងជួយថែរក្សារាងកាយ។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយកអាហារដែលមានជាតិកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ចេញពីរបបអាហារ:

• ខួរក្បាលសាច់គោ
• ថ្លើម
• caviar granular
• ពងត្រីក្រហម
• ប៊ឺ
• ភាសា
• ស៊ុតពណ៌លឿង។

ការណែនាំផលិតផលដែលមានជាតិសរសៃត្រីនិងប្រេងបន្លែនឹងធានាបាននូវការការពារដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។

អំពីគ្រឿងស្រវឹង

ការសិក្សាគ្លីនិកបានបង្ហាញថាជញ្ជាំងនៃនាវានៃគ្រឿងស្រវឹងគឺច្បាស់ពីបន្ទះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការទទួលទានជាតិអាល់កុលថេរនាំឱ្យមានការរាំងស្ទះដល់សរីរាង្គ - ថ្លើមតម្រងនោមលំពែងនិងកូនកណ្តុរ។ នេះនាំឱ្យមានការពុលជាទូទៅនៃរាងកាយ។

ទោះបីជាមានការចោទប្រកាន់ពីការរំលោភបំពានប្រជាពលរដ្ឋអំពីផលប៉ះពាល់ប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងក៏ដោយគ្រឿងស្រវឹងគ្រាន់តែធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ អ្វីដែលគេហៅថាប្រសិទ្ធភាពនៃការស្តារឡើងវិញគឺពិតជាហើមដោយសារតែមុខងារតម្រងនោមថយចុះ។

ជាតិអាល់កុលសម្រាប់ការពារជំងឺក្រិនសរសៃឈាម

Atherosclerosis គឺជាជំងឺមួយនៃសរសៃឈាមដែលកើតឡើងក្នុងទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃដែលក្នុងនោះកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ដែលជាទម្រង់អាក្រក់នៃប្រាក់បញ្ញើត្រូវបានដាក់នៅលើជញ្ជាំងផ្នែកខាងក្នុងរបស់វា។ ជាលទ្ធផលពួកគេក្លាយទៅជាដង់ស៊ីតេតូចចង្អៀតបាត់បង់ការបត់បែនការចូលឈាមទៅកាន់សរីរាង្គមានកម្រិត។ វាកើតឡើងថានាវាត្រូវបានស្ទះទាំងស្រុង។ ជាលទ្ធផលឈាមឈប់ផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែននិងសារធាតុចិញ្ចឹមដល់សរីរាង្គនិងជាលិកាដែលនាំឱ្យមានការបរាជ័យបន្តិចម្តង ៗ ការស្លាប់។ ប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីការស្ទះនៃសរសៃឈាមមេការត្រួតស៊ីគ្នាទាំងស្រុងនៃ lumen នៃនាវាគំរាមកំហែងដល់ការស្លាប់នៃសារពាង្គកាយទាំងមូល។

Atherosclerosis នៃចុងទាបបំផុតគឺជាជំងឺគ្រោះថ្នាក់ដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យក្នុងករណីភាគច្រើននៅដំណាក់កាលចុងក្រោយ។ រោគសាស្ត្រទាក់ទងនឹងអាយុនៅក្នុង 90% នៃករណីដែលវាកើតឡើងក្នុងចំណោមមនុស្សចាស់។ វាគឺជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺ myocardial infarction, ជំងឺបេះដូង។

តើអាល់កុលអាចជួយការពារជំងឺក្រិនសរសៃឈាមដែរឬទេ? តើវិធីសាស្រ្តទំនើបក្នុងការព្យាបាលជំងឺមានអ្វីខ្លះ? តោះពិចារណាលម្អិតបន្ថែមទៀត។

វិធីការពារខ្លួនអ្នកពីជំងឺក្រិនសរសៃឈាម

ដំបូងអ្នកត្រូវយល់ថាជំងឺបេះដូងសរសៃឈាមភាគច្រើនយល់ពីមនុស្សក្នុងវ័យចំណាស់។ យូរ ៗ ទៅជញ្ជាំងនៃសរសៃឈាមបាត់បង់ការបាត់បង់ភាពយឺតរបស់វាជាលិកាស្រទាប់នឹងកាន់តែស្តើងពីខាងក្នុងទម្រង់ "ការលូតលាស់ខ្លាញ់" និងដុំពកតូច។ ដើម្បីបង្រួមអប្បបរមានៃការស្ទះសរសៃឈាមបែបនេះវាចាំបាច់ត្រូវរក្សាការរំលាយអាហារ lipid ឱ្យបានទៀងទាត់បេះដូងមានរាងល្អ។

សូមចងចាំថាការការពារជំងឺ atherosclerosis មិនមែនជាសកម្មភាពតែមួយទេ។ នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តដែលមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធដែលទាមទារឱ្យមានការងារពេញមួយជីវិតរបស់អ្នកនិងខ្លួនអ្នក។ វាចាំបាច់ក្នុងការទប់ទល់នឹងអាយុចាស់ដែលជិតនឹងត្រូវដកចេញកត្តាដែលរួមចំណែកដល់ការប្រមូលផ្តុំអេសអិលអិលនៅខាងក្នុងនាវា។

វិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការការពារជំងឺ atherosclerosis៖

1. ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរបបអាហារ។ មិនរាប់បញ្ចូលវាអាហារដែលសំបូរទៅដោយកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់: ថ្លើមសាច់លឿងសាច់ក្រហមសាច់គោសាច់គោប៊ឺឈីសរឹងស្បែកសាច់មាន់ខ្លាញ់ជ្រូកខ្លាញ់ជូរក្រែមខ្លាញ់។ លើសពីនេះទៀតវាចាំបាច់ក្នុងការបោះបង់ចោលជាតិស្ករចម្រាញ់ដែលរំខានដល់ការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ការរំលាយអាហារ lipid ។

នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃអាល់កាឡូអ៊ីតជាពិសេសកាហ្វេអ៊ីនជញ្ជាំងនឹងកាន់តែផុយស្រួយនិងបាត់បង់កម្លាំង។ ដូច្នេះវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការជំនួសតែនិងកាហ្វេរឹងមាំជាមួយទឹកផ្លែឈើច្របាច់ស្រស់ៗភេសជ្ជៈផ្លែឈើនិងភេសជ្ជៈផ្លែឈើ។

របបអាហារសម្រាប់ជំងឺ atherosclerosis បង្កប់ន័យការជំនួសអតិបរិមានៃអាហារសត្វជាមួយបន្លែផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ - គ្មានជាតិខ្លាញ់ស្ករពណ៌ស - ទឹកឃ្មុំឬអំពៅ។ ជំនួសឱ្យសាច់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផ្តល់នូវចំណូលចិត្តដល់ត្រីប្រេងបន្លែ។ ញ៉ាំជាតិសរសៃក្នុងទម្រង់ឆៅជាផ្នែកមួយនៃបន្លែនិងផ្លែឈើកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់គ្រឿងទេស។

1. ផឹក infusion rosehip ជំនួសតែ (10 ក្រាមនៃផ្លែឈើស្ងួតក្នុងទឹក 200 មីលីលីត្រ) ។ ភេសជ្ជៈមានឥទ្ធិពលស្តារឡើងវិញដែលជាឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើរាងកាយទាំងមូល។
2. ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ កីឡាដែលចូលចិត្ត: ដើរយូហ្គារត់។ ការបណ្តុះបណ្តាលត្រូវបានធ្វើយ៉ាងល្អបំផុតនៅខាងក្រៅរយៈពេលកន្លះម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។

សូមចាំថាសុខភាពត្រូវការពេលវេលានិងការខំប្រឹងប្រែងឥតឈប់ឈរ។ អ្នកមិនអាចបញ្ឈប់នៅទីនោះបានទេបើមិនដូច្នេះទេការខិតខំប្រឹងប្រែងទាំងអស់នឹងត្រូវបាត់បង់។

ជំងឺសរសៃឈាមនិងស្រាគឺជាគំនិតដែលបង្កឱ្យមានជម្លោះជាច្រើនជុំវិញខ្លួនពួកគេ។ អ្នកខ្លះជំទាស់ថាជាតិអាល់កុលរារាំងការលេចចេញនូវបន្ទះនៅលើផ្ទៃខាងក្នុងនៃសរសៃឈាមអ្នកខ្លះទៀតត្អូញត្អែរថាផ្ទុយទៅវិញពួកគេបង្កឱ្យមានផលវិបាកនៃជំងឺបង្កើនបន្ទុកលើបេះដូង។ មធ្យោបាយមួយឬវិធីផ្សេងទៀតវេជ្ជបណ្ឌិតបានបង្កើតឡើងថាជាតិអាល់កុលអេទីលគឺជាសារធាតុអាម៉ូហ្វីតដែលអាចបំផ្លាញបន្ទះ sclerotic ខណៈពេលដែលនៅក្នុងឈាម (បរិស្ថានទឹក) ។ ទោះយ៉ាងណាសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះមិនគួរត្រូវបានគេយកតាមព្យញ្ជនៈទេ។ ដោយមានគំនិតក្នុងការសំអាតសរសៃឈាមដោយប្រើអាល់កុលអ្នកអាចឈានទៅរកខ្សែសុវត្ថិភាពហើយរកឃើញខ្លួនឯងនូវការញៀនស្រាដែលត្រូវការការព្យាបាលរយៈពេលវែង។

សម្រាប់ការការពារជំងឺ atherosclerosis អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការព្យាបាលដោយរបបអាហារថែរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អបញ្ឈប់ការជក់បារីនិងបង្ហាញសកម្មភាពរាងកាយឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។

ទំនាក់ទំនងនៃជាតិអាល់កុលនិងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម

មនុស្សម្នាក់ៗមានអាកប្បកិរិយាផ្ទាល់ខ្លួនចំពោះជាតិអាល់កុល: មាននរណាម្នាក់ជឿថាសូម្បីតែស្រាសំប៉ាញមួយកែវមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់រាងកាយហើយអ្នកណាម្នាក់មិនចាត់ទុកវាគួរឱ្យខ្មាស់អៀនក្នុងការផឹកស្រាក្នុងបរិមាណច្រើនទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាត្រូវបានបង្ហាញថាក្នុងកំរិតតូចស្រាមានឥទ្ធិពលជះឥទ្ធិពលដល់ស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។

និយាយអំពីឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលលើរាងកាយមនុស្សម្នាក់មិនអាចព្រងើយកន្តើយនឹងបញ្ហានៃការរលួយដែលជាលក្ខណៈរបស់មនុស្សភាគច្រើនទេ។ កំរិតព្យាបាលដែលគ្រូពេទ្យទទូចហាក់ដូចជាគួរឱ្យអស់សំណើចហើយមិនមែនគ្រប់គ្នាអាចបញ្ឈប់ពួកគេបានទេ។

ជាការពិតការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងដែលមិនបានគ្រប់គ្រងនឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពតែប៉ុណ្ណោះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើយើងចាត់ទុកវាជាថ្នាំយើងអាចកត់សម្គាល់ថាការប្រើប្រាស់របស់វាអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងគាំងបេះដូង។

• រាល់ព័ត៌មានទាំងអស់នៅលើវែបសាយត៍គឺសម្រាប់តែការណែនាំប៉ុណ្ណោះហើយសូមកុំណែនាំពីសកម្មភាព!
• អ្នកអាចផ្តល់ជូននូវ EXACT DIAGNOSIS មានតែ DOCTOR មួយប៉ុណ្ណោះ!
• យើងសូមសួរអ្នកមិនឱ្យប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងទេ ចុះឈ្មោះជាមួយអ្នកឯកទេស!
• សុខភាពដល់អ្នកនិងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក!

បង្ហាញភស្តុតាងអំពីផលប៉ះពាល់នៃជាតិអាល់កុលទៅលើស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង៖

• ស្ទើរតែ ១/៣ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការស្លាប់ដោយសារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
• ស្រាក្រហមគឺជាវិធីសាស្ត្រដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់ការពារជំងឺនេះ។
• អ្នកដែលមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិងមិនមាន contraindications សម្រាប់ការផឹកគ្រឿងស្រវឹងត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរួមបញ្ចូលជាតិអាល់កុលក្នុងកម្រិតតូចនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេ។

ផលប៉ះពាល់នៃជាតិអាល់កុលលើរាងកាយ

ដោយពិចារណាលើឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលលើរាងកាយពីចំណុចនៃទិដ្ឋភាពនៃការការពារនិងការព្យាបាលជំងឺ atherosclerosis វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាឥទ្ធិពលចម្បងគឺការកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

ជំងឺនេះគឺជាផលវិបាកនៃការក្រិនសរសៃឈាមដែលត្រូវបានអមដោយការរួមតូចនៃសរសៃឈាមដែលបណ្តាលមកពីការបង្កើតបន្ទះខ្លាញ់នៅលើជញ្ជាំងរបស់ពួកគេ។

ជាលទ្ធផលនៃដំណើរការនេះឈាមមិនអាចឈានដល់បេះដូងក្នុងបរិមាណដែលត្រូវការនោះទេការស្ទះសរសៃឈាមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញដែលនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃរោគសញ្ញានៃការឈឺទ្រូងការគាំងបេះដូងនិងការស្លាប់ឆាប់រហ័ស។ លក្ខណៈពិសេសនៃជម្ងឺ atherosclerosis គឺថាវាដំណើរការមិនបានកត់សម្គាល់ក្នុងរយៈពេលយូរ។

ជំងឺនេះអាចចាប់ផ្តើមតាំងពីវ័យក្មេងទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរនឹងលេចឡើងបន្ទាប់ពីរាប់សិបឆ្នាំ។

ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគឺជាជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺទូទៅបំផុតនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងការស្លាប់ពីវាគឺ ៦៥% នៃម៉ាសសរុបនៃបេះដូងនិង ២៥ ភាគរយនៃការស្លាប់ជាទូទៅ។

ទំនាក់ទំនងនៃជំងឺបេះដូងនិងអាល់កុលអាចត្រូវបានប៉ាន់ប្រមាណពីតារាង:

ត្រូវប្រាកដថាធ្វើការការពារ! សូមអានអំពីកាយសម្ព័ន្ធដែលមានជម្ងឺសរសៃឈាមខួរក្បាលនៅទីនេះ។

ការសិក្សាវាយតម្លៃពីទំនាក់ទំនងរវាងការសេពគ្រឿងស្រវឹងនិងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម

ទិន្នន័យដំបូងស្តីពីអត្ថប្រយោជន៍នៃគ្រឿងស្រវឹងចំពោះរាងកាយមនុស្សបានបង្ហាញខ្លួននៅដើមសតវត្សរ៍ទី ២០ ។ អ្នកឯកទេសខាងរោគសាស្ត្របានកត់សម្គាល់ឃើញថាមនុស្សដែលបានស្លាប់ដោយសារការខូចខាតថ្លើមដោយសារតែការផឹកស្រាមិនមានប្រាក់បញ្ញើនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមទេ។

ទោះបីជាមានការព្យាយាមពន្យល់បាតុភូតនេះក៏ដោយក៏មិនអាចចូលទៅរកចម្លើយពិតប្រាកដនៅពេលនោះបានដែរ។ ការរកឃើញដែលបានបញ្ជាក់ដោយការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញទៅអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាមេរិក Friedman ក្នុងទសវត្សទី ៦០ ដែលប្រៀបធៀបផលប៉ះពាល់នៃកត្តាផ្សេងៗគ្នាបានសន្និដ្ឋានថាការបដិសេធទាំងស្រុងនៃជាតិអាល់កុលបង្កើនហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង។

នេះត្រូវបានបង្ហាញអរគុណចំពោះការវិភាគកុំព្យួទ័រដែលក្នុងនោះឥទ្ធិពលនៃកត្តានីមួយៗត្រូវបានសិក្សាដាច់ដោយឡែកពីគ្នា: ពីមុនកត្តានៃការសេពគ្រឿងស្រវឹងត្រូវបានគេគិតគូរទាំងស្រុងនៅក្នុងការរួមផ្សំជាមួយនឹងការជក់បារីដូច្នេះផលប៉ះពាល់ដែលមានប្រយោជន៍មិនត្រូវបានគេរកឃើញទេ។

ប្រសិនបើយើងពិចារណាលើស្ថានភាពដែលអ្នកជំងឺលេចឡើងដោយគ្មានការញៀនជាតិនីកូទីននោះឥទ្ធិពលវិជ្ជមានពីឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលពិតជាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។

សព្វថ្ងៃនេះអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របាននិយាយយ៉ាងមានទំនុកចិត្តថាការទទួលទានជាតិអាល់កុលក្នុងបរិមាណ ២៥ ក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលបាន ២០% ។ ដូច្នេះជំងឺបេះដូងនិងអាល់កុលគឺជាគំនិតដែលត្រូវគ្នាទាំងស្រុង។

វាគួរតែត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ថាក្រាមនិងមីលីលីត្រមិនមែនជារឿងដូចគ្នាទេ។ ផ្នែកស្តង់ដារនៃអាល់កុល - ស្រា ១៥០ មីលីលីត្រស្រាវ៉ូដាកា ៥០ មីលីលីត្រស្រាវីស្គី (វិញ្ញាណ) មានជាតិអាល់កុលប្រហែល ១៧ ហ៊ូ។

ឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងទំនងជាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថយចុះកូលេស្តេរ៉ុលនិងការថយចុះជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម។

ពេលវេលាដ៏សំខាន់បំផុតក្នុងការវិវត្តនៃជំងឺនេះគឺការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់ (ខ្លាញ់) ។ ជាមួយនឹងគំនិតនេះអ្នកត្រូវដឹងថាចំពោះអ្នកដែលទទួលទានជាតិអាល់កុលក្នុងកម្រិតមួយកម្រិតជាតិខ្លាញ់ lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់មានប្រយោជន៍គឺខ្ពស់ជាង ១០ ទៅ ២០ ភាគរយ។

ទន្ទឹមនឹងនេះការសេពគ្រឿងស្រវឹងមិនមែនជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីបង្កើនកម្រិតនៃសារធាតុទាំងនេះទេ: ផលប៉ះពាល់ស្រដៀងគ្នាអាចទទួលបានដោយការអប់រំផ្នែករាងកាយឬប្រើថ្នាំពិសេស។

lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់មានកូឡេស្តេរ៉ុលទៅក្នុងថ្លើមជាកន្លែងដែលវាបែកហើយបន្ទាប់មកត្រូវបានបញ្ចេញចេញដូច្នេះជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមតិចត្រូវបានដាក់នៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ មិនមានការពន្យល់ច្បាស់លាស់អំពីយន្តការនៃឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលទៅលើមុខងារថ្លើមដែលជំរុញការផលិត HDL ។

មានទ្រឹស្តីមួយដែលថាអាល់កុលដើរតួលើអង់ស៊ីមជាក់លាក់ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតសារធាតុ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាត្រូវបានបញ្ជាក់ជាដាច់ខាតថាអ្នកដែលផឹកស្រាជាប្រចាំមានហានិភ័យតិចតួចក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺបេះដូង។

តើស្រាអាចការពារពីជំងឺបេះដូង ischemic យ៉ាងដូចម្តេច

ក៏បានបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងរវាងការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលនិងការច្របាច់ឈាម។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃ viscosity ឈាម, ហានិភ័យនៃការស្ទះសរសៃឈាមហើយដូច្នេះការស្ទះនៃសរសៃឈាមកើនឡើង។ ត្រលប់ទៅឆ្នាំ ១៩៨៤ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសន្និដ្ឋានថាជាតិអាល់កុលបង្កើនកម្រិតនៃក្រពេញប្រូស្តាត (ជាសារធាតុដែលធ្វើអោយឈាមកកទាប) ។

បនា្ទាប់មកវាត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យដឹងថាវាក៏បង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍របស់ profibrolysin ផងដែរ។ វាគឺជាអង់ស៊ីមដែលរំញោចការរំលាយកំណកឈាម។ ដូចគ្នានេះផងដែរនៅក្រោមឥទ្ធិពលរបស់វាកម្រិតនៃ fibrinogen មានការថយចុះដែលបង្កើន viscosity នៃឈាម។

វាបន្តពីបញ្ហានេះថាគ្រឿងស្រវឹងមានប្រយោជន៍ជាវិធានការបង្ការមួយចំពោះជំងឺសរសៃឈាមដែលទាក់ទងនឹងការឡើងឈាម។ ចំពោះមនុស្សដែលមិនផឹកស្រារាល់ថ្ងៃប៉ុន្តែក្នុងបរិមាណនៃការញ៉ាំច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ឥទ្ធិពលនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញផងដែរ (ក្នុងករណីបែបនេះមិនមានឥទ្ធិពលពិសេសលើការកើនឡើងនៃកំហាប់ HDL ទេ) ។

មានភ័ស្តុតាងដែលបង្ហាញពីឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលទៅលើការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមតាមរយៈកត្តាបង្កហេតុដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលភាពងាយនឹងអាំងស៊ុយលីនកើនឡើងដែលនាំឱ្យមានដំណើរការធម្មតានៃដំណើរការគ្លុយកូស។

វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាការរំលោភបំពានគ្រឿងស្រវឹងផ្ទុយទៅវិញបង្កើនការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូស។ ក៏មានការសិក្សាអំពីប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃជាតិអាល់កុលនៅលើស្រទាប់ស្រទាប់ផ្ទៃខាងលើនៃនាវាពីខាងក្នុង។

ឥទ្ធិពលនៃគ្រឿងស្រវឹងនេះគឺពាក់ព័ន្ធមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការការពាររោគសាស្ត្រនៃសរសៃឈាមអារទែនោះទេប៉ុន្តែវាក៏ទាក់ទងនឹងការក្រិនសរសៃឈាមនៅចុងខាងក្រោមផងដែរ។

តើមានប្រយោជន៍ប៉ុន្មាន

ការទទួលទានជាតិអាល់កុលក្នុងកម្រិតព្យាបាលនិងបង្ការមិនមានការចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ ជាទូទៅគោលបំណងនៃការប្រើប្រាស់មិនមែនជាការព្រួយបារម្ភចំពោះសុខភាពរបស់រាងកាយនោះទេប៉ុន្តែបរិមាណដែលបានប្រើប្រាស់កើនឡើងដល់កំរិតដែលសុរាមានអវិជ្ជមានជាជាងផលវិជ្ជមាន។

វាពិបាកគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើជាតិអាល់កុលទោះបីជាការទទួលទានវាក្នុងកំរិតតូចមានប្រយោជន៍ច្រើនជាងការបដិសេធ។ ជាមួយនឹងភាពរីករាយហួសប្រមាណចំពោះជាតិអាល់កុល, លទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺក្រិនថ្លើមថ្លើម, លំពែង, រោគសាស្ត្រនៃសរសៃប្រសាទនិងជំងឺ oncological កើនឡើង។

ជាលទ្ធផលនៃការទទួលទានរបស់វាលើសពីកំរិតធម្មតាគ្រោះថ្នាក់ការធ្វើអត្តឃាតជាដើម។ វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងការទទួលយកជាតិអាល់កុលក្នុងកំរិតណាមួយចំពោះស្ត្រីអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះព្រោះនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃរោគសញ្ញាអាល់កុលក្នុងទារក។

Cardiomyopathy, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, ជំងឺលើសឈាម - ទាំងអស់នេះគឺជាផលវិបាកដែលអាចកើតមានពីការស្រវឹង។

ដូច្នេះសំណួរ: ថាតើត្រូវផឹកស្រាឱ្យបានទៀងទាត់និងក្នុងបរិមាណអ្វីដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយគឺពាក់ព័ន្ធសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ នៅទីនេះវេជ្ជបណ្ឌិតប្រឈមនឹងកិច្ចការដ៏លំបាក។ រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវរកឱ្យឃើញគឺលទ្ធភាពទទួលមរតកទំនោររបស់អ្នកជំងឺចំពោះការសេពគ្រឿងស្រវឹង។

ប្រសិនបើសាច់ញាតិបន្ទាប់មានបញ្ហាក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិអាល់កុលនោះវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធពីវិធានការបង្ការបែបនេះ។

ទន្ទឹមនឹងនេះប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានប្រូបាបខ្ពស់នៃការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគាត់ផឹកស្រានៅកម្រិតព្យាបាលយូរហើយនេះមិនបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រណាមួយទេបន្ទាប់មកគាត់មិនអាចបដិសេធការទទួលភ្ញៀវបែបនេះបានទេ។

ស្រា - ហានិភ័យនិងអត្ថប្រយោជន៍

អ្នកដែលមិនព្រមទទួលយកគ្រឿងស្រវឹងក៏មិនគួរត្រូវបានណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមធ្វើវាដែរសូម្បីតែគោលបំណងឱសថក្នុងនាមជាមនុស្សក៏ដោយតាមក្បួនមានហេតុផលល្អក្នុងការបដិសេធ។ នេះមិនត្រូវបានអនុវត្តចំពោះករណីនៅពេលដែលអ្នកជំងឺបានជួបប្រទះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំបូងបានសម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់គាត់យ៉ាងខ្លាំង: គាត់បានទៅរបបអាហារឈប់ជក់បារីនិងចូលទៅក្នុងកីឡាយ៉ាងខ្លាំង។

ក្នុងករណីនេះវាអាចត្រូវបានពន្យល់ថាអាល់កុលក្នុងបរិមាណតិចតួចមិនត្រឹមតែត្រូវបានអនុញ្ញាតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ផងដែរ។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលផឹកគ្រឿងស្រវឹងម្តងម្កាលពីពេលមួយទៅពេលមួយវេជ្ជបណ្ឌិតអាចណែនាំឱ្យប្រើប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្លួនក្នុងបរិមាណនៃចំណែកស្តង់ដារ។

ការទទួលយកគ្រឿងស្រវឹងជាវិធានការបង្ការនឹងមិនផ្តល់ផលវិជ្ជមានទេប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនបានតាមដានសុខភាពរបស់គាត់ជាទូទៅ។ ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញានៃជំងឺ atherosclerosis ត្រូវបានរកឃើញវាចាំបាច់ត្រូវផ្លាស់ប្តូររបបអាហារលុបបំបាត់ការជក់បារីទាំងស្រុងត្រួតពិនិត្យទំងន់រាងកាយកម្រិតជាតិស្ករនិងសម្ពាធឈាម។

ពិចារណាលើរង្វង់នៃអ្នកជំងឺដែលអាចត្រូវបានណែនាំពីការព្យាបាលដោយប្រើប្រូស្តាតបែបនេះវាចាំបាច់ត្រូវកំណត់អត្តសញ្ញាណបុរសដែលមានអាយុលើសពី ៤០ ឆ្នាំនិងស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី ៥០ ឆ្នាំដែលមានហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដំបូន្មានទូទៅមិនទាក់ទងនឹងមនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ ឧទាហរណ៍ទំនាក់ទំនងរវាងការផឹកនិងការអភិវឌ្ឍជំងឺមហារីកសុដន់គួរតែត្រូវបានពិចារណា។

ហេតុដូច្នេះហើយក្មេងស្រីវ័យក្មេងដែលមិនត្រូវបានគំរាមកំហែងជាមួយនឹងការប្រើអ៊ីសូស៊ីក្នុងពេលអនាគតដ៏ខ្លីត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបដិសេធការព្យាបាលបែបនេះ។ នៅពេលធ្វើការជាមួយអ្នកជំងឺរាល់ការនឿយហត់នៃករណីជាក់លាក់នីមួយៗត្រូវយកមកពិចារណាផលប៉ះពាល់និងអវិជ្ជមាននៃការប៉ះពាល់នឹងគ្រឿងស្រវឹងត្រូវបានថ្លឹងថ្លែង។

កំរិតអតិបរិមាដែលស្ត្រីអាចមានលទ្ធភាពក្នុងស្ថានភាពណាមួយ (ដោយមិនគិតពីអាយុ) គឺជាស្តង់ដារមួយដែលអាចទទួលបានក្នុងមួយថ្ងៃ។

តើភេសជ្ជៈមួយណាដែលត្រូវជ្រើសរើស?

ស្រាបៀរស្រាភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលខ្លាំងត្រូវបានកំណត់ដោយឥទ្ធិពលដូចគ្នា - ពួកគេទាំងអស់កាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរហូតមកដល់ពេលនេះវាមិនទាន់ត្រូវបានគេបង្កើតឡើងពេញលេញទេថាតើភេសជ្ជៈជាក់លាក់ណាមួយមានគុណសម្បត្តិជាងភេសជ្ជៈដទៃទៀត។

ឧទាហរណ៍ឧទាហរណ៍ប្រៀបធៀបទិន្នន័យអំពីមរណភាពពីជំងឺបេះដូងនៅបារាំងនិងអាមេរិកអាចត្រូវបានផ្តល់ជូន។ ជនជាតិបារាំងមិនបានដាក់កម្រិតលើការប្រើប្រាស់ស្រាក្រហមទេហើយអត្រាមរណភាពរបស់ពួកគេពីជំងឺនេះគឺទាបជាង ២ ដង។

សន្មតថានេះបណ្តាលមកពីផលប៉ះពាល់នៃស្រាក្រហមលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងពីព្រោះភេសជ្ជៈនេះមានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មក្នុងកំហាប់ដ៏ធំមួយដែលរារាំងដល់ការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។

មានទិន្នន័យប្រៀបធៀបផងដែរអំពីលទ្ធផលនៃការផឹកស្រាបៀរនិងស្រា។ ទន្ទឹមនឹងនេះអ្នកដែលទទួលទានស្រាជាប្រចាំក្នុងកម្រិតមធ្យមមានអត្រាស្លាប់ទាបជាង ២៥ ភាគរយបើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្នកផឹកស្រាបៀរទោះបីជាការពិតបរិមាណអាល់កុលចូលក្នុងខ្លួនក៏ដោយ។

ដោយប្រៀបធៀបហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺចំពោះអ្នកដែលផឹកស្រានិងវិញ្ញាណអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសន្និដ្ឋានថាអតីតមានអត្រាស្លាប់តិចជាង ៣៥% ពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងជាងអ្នកដទៃទៀត។ វាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលស្រាត្រូវបានគេប្រើ - ក្រហមឬស។

ផ្អែកលើអ្វីដែលបានរៀបរាប់ខាងលើយើងអាចសន្និដ្ឋានថាវាពិតជាចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់នូវចំណូលចិត្តដល់ស្រា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានការលំបាកមួយចំនួនដែលទាក់ទងនឹងភាពខុសគ្នានៃទម្លាប់នៃការញ៉ាំនិងរបៀបរស់នៅរបស់មនុស្សដែលអាកប្បកិរិយាត្រូវបានសិក្សា។

សេចក្តីណែនាំពី D Oppelgerz សកម្មនាវាទឹកស្អាតអូមេហ្គា ៣ មានទីតាំងនៅទីនេះ។

តើអ្វីទៅជាជំងឺបេះដូង atherosclerosis នៃសរសៃឈាម aorta និងសរសៃឈាមបេះដូងសូមអាននៅក្នុងការបោះពុម្ពផ្សាយមួយទៀត។

ដូច្នេះវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបង្កើតឱ្យបានពេញលេញនូវអ្វីដែលដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងផលប៉ះពាល់វិជ្ជមាន: ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលនិងសារធាតុដែលវាមានវិធីសាស្រ្តនៃការទទួលទាន (ក្នុងពេលដំណាលគ្នានឹងការញ៉ាំ) ឬកត្តាមួយចំនួនទៀតដែលមិនត្រូវបានរកឃើញ។

មើលវីដេអូ: មនតរវបរហសទ ជងបដងបរភទនបនសមលបមនសសចរនជងគ (ខែវិច្ឆិកា 2024).